■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart.70■■■
1 ：可愛い奥様：
さ～ぁ、今夜は何作ろう？今日のお宅の夕飯は何？
前スレは
■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart.69■■■
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1104915824/
前スレは
■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰPart.69■■■
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/ms/1104915824/
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2
3 ：可愛い奥様：05/01/26 19:48:50 ID:Ke4sMkZ4
3
4 ：可愛い奥様：05/01/26 19:49:55 ID:Ke4sMkZ4
手羽先と大根の煮込み
ほうれん草のおひたし
じゃがいもの味噌汁
胚芽米ごはん
ほうれん草のおひたし
じゃがいもの味噌汁
胚芽米ごはん
5 ：可愛い奥様：05/01/26 19:50:42 ID:Ke4sMkZ4
1さん乙です
連投すみません。。。
連投すみません。。。
6 ：可愛い奥様：05/01/26 20:00:53 ID:zcZlrg8t
まぐろ山掛け丼
ごぼうとハムのサラダ
さといもじゃがいも人参のあまから煮
ヤマブシタケのお味噌汁
ごぼうとハムのサラダ
さといもじゃがいも人参のあまから煮
ヤマブシタケのお味噌汁
温野菜のサラダ（じゃがいも、カリフラワー、かぼちゃ、コーン）
辛い豆腐
野菜とベーコンのスープ
スープの素、ちょっと奮発して高めのものを買ってみたら、
（ﾟдﾟ）ｳﾏｰでした。幸せ～
辛い豆腐
野菜とベーコンのスープ
スープの素、ちょっと奮発して高めのものを買ってみたら、
（ﾟдﾟ）ｳﾏｰでした。幸せ～
肉じゃが
レタスとベーコンのサラダ
海老しゅうまい
アジの干物
大根の味噌汁
レタスとベーコンのサラダ
海老しゅうまい
アジの干物
大根の味噌汁
おもち（砂糖しょうゆ＋のりで）と巨峰。今夜は一人なんで･･･。
10 ：可愛い奥様：05/01/26 21:24:14 ID:VcBo/CT6
11 ：可愛い奥様：05/01/26 21:38:59 ID:xtSsY/bs
とろろ
ブロッコリーとウインナーと玉葱のニンニク炒め
ニンニクホイル焼き（胡麻油＋塩）
豆腐とわかめのお味噌汁
スタミナ食！？
ブロッコリーとウインナーと玉葱のニンニク炒め
ニンニクホイル焼き（胡麻油＋塩）
豆腐とわかめのお味噌汁
スタミナ食！？
大根とひき肉の炒め煮
アボカドサラダ
キャベツの味噌汁
いちご
アボカドサラダ
キャベツの味噌汁
いちご
おでん
作りすぎた。２人家族なのに鍋にいっぱい。
明日もおでんだ。
作りすぎた。２人家族なのに鍋にいっぱい。
明日もおでんだ。
ダンナ出張中につき。
ごはん
味噌汁
漬物
明日用の半熟煮卵、我慢できずに食べちゃうかも。
ごはん
味噌汁
漬物
明日用の半熟煮卵、我慢できずに食べちゃうかも。
15 ：可愛い奥様：05/01/27 09:03:42 ID:TjPtcJ+v
鰊塩焼き＋大根オロシ
とろろ
小松菜の煮浸し
白滝ご飯
海苔汁
プリン
とろろ
小松菜の煮浸し
白滝ご飯
海苔汁
プリン
美容院に行くので早めに作り置き
おでん
塩鮭、三つ葉、たくわんの混ぜご飯
春菊とひじきの白和え（白和え衣は自家製冷凍、便利です）
おでん
塩鮭、三つ葉、たくわんの混ぜご飯
春菊とひじきの白和え（白和え衣は自家製冷凍、便利です）
17 ：可愛い奥様：05/01/27 10:19:13 ID:0LFN5Low
1さん乙です！
今夜のメヌー考えてまた来ますｗ
今夜のメヌー考えてまた来ますｗ
18 ：可愛い奥様：05/01/27 10:21:57 ID:WXolyaFK
風邪ひいた。買い物が面倒。
湯豆腐(水菜・タラ入り）
ほうれん草とウインナーのオムレツ
漬け物
ご飯
湯豆腐(水菜・タラ入り）
ほうれん草とウインナーのオムレツ
漬け物
ご飯
19 ：可愛い奥様：05/01/27 11:27:17 ID:YcQo9BGG
ほっけ(大根おろしﾀﾌﾟｰﾘ)
インゲンの胡麻和え
粕汁
ご飯
今日は和風でまとめてみた。
お子ちゃま舌＆油好きのダンナの嫌な顔が浮ぶメヌーｗ
たまには私の好きなものでもいいだろう
インゲンの胡麻和え
粕汁
ご飯
今日は和風でまとめてみた。
お子ちゃま舌＆油好きのダンナの嫌な顔が浮ぶメヌーｗ
たまには私の好きなものでもいいだろう
水炊き(アンコウ、白菜、きのこなど)〆塩ラーメン
ﾏﾝﾄﾞｸｻ
ﾏﾝﾄﾞｸｻ
シャケのホイル焼き（たまねぎ・しめじ入り）
春菊のおひたし
白菜とワカメのお味噌汁
ごはん
春菊のおひたし
白菜とワカメのお味噌汁
ごはん
22 ：可愛い奥様：05/01/27 11:39:36 ID:E/LMXwnT
１人飯１日目
海苔茶漬け
みかん
ヨーグルト
最近食べ過ぎなので、少し節制します。
海苔茶漬け
みかん
ヨーグルト
最近食べ過ぎなので、少し節制します。
23 ：可愛い奥様：05/01/27 12:18:00 ID:zBCVHu5n
風邪ひいて買い物にいけない・・・
冷蔵庫の中身もほんの少量。でも頑張る！！
・豚バラと大根の煮物
・かに玉（インスタント買い置き）
・白菜のサラダ
・豆腐とわかめの味噌汁
これで後はネギとピーマンしか冷蔵庫には残らない
でも白菜のサラダが微妙に量が足りない気がするんだよなー
ネギとピーマンを使えないかな？誰かお知恵を拝借したいのですが
ちなみに白菜は塩もみしてマヨネーズ・ごま油・ごま・砂糖・酢
レモン少々であえるつもりです。ここにピーマン・・・・って・・・
冷蔵庫の中身もほんの少量。でも頑張る！！
・豚バラと大根の煮物
・かに玉（インスタント買い置き）
・白菜のサラダ
・豆腐とわかめの味噌汁
これで後はネギとピーマンしか冷蔵庫には残らない
でも白菜のサラダが微妙に量が足りない気がするんだよなー
ネギとピーマンを使えないかな？誰かお知恵を拝借したいのですが
ちなみに白菜は塩もみしてマヨネーズ・ごま油・ごま・砂糖・酢
レモン少々であえるつもりです。ここにピーマン・・・・って・・・
25 ：可愛い奥様：05/01/27 12:26:41 ID:zBCVHu5n
>>24さん
なるほど！！早速ありがとうございます。
ただ私主婦歴１０年のくせに豆腐のサラダ作ったことありません。
水っぽくなりませんか？後ドレッシングは？和風？？中華？？洋風？？
家には市販品は置いてないので作り方知っていたら教えていただきたいのですが・・
なるほど！！早速ありがとうございます。
ただ私主婦歴１０年のくせに豆腐のサラダ作ったことありません。
水っぽくなりませんか？後ドレッシングは？和風？？中華？？洋風？？
家には市販品は置いてないので作り方知っていたら教えていただきたいのですが・・
すいません。こちとら料理ベタです。
夫が何でも美味しい美味しい言って食べてくれる人なので、
いつも適当に作ってます。
豆腐サラダ
適当に豆腐切って、ワカメを横に添える（お上品な感じで）。
ドレッシングは中華風が合うかと。
何かトッピングがありそうなら、乗せる。白ゴマをぱらぱら～とか。
夫が何でも美味しい美味しい言って食べてくれる人なので、
いつも適当に作ってます。
豆腐サラダ
適当に豆腐切って、ワカメを横に添える（お上品な感じで）。
ドレッシングは中華風が合うかと。
何かトッピングがありそうなら、乗せる。白ゴマをぱらぱら～とか。
あ、書き忘れです。
お豆腐はレンジでチンして水を切っておくといいです。
お豆腐はレンジでチンして水を切っておくといいです。
お豆腐に片栗粉まぶしてさっと湯通しするのもいいですよ。（絹ごし推奨）
トッピングはベーコンとちりめんの炒めたやつもおいしい。
簡易ドレッシングはポン酢に適当にゴマ油加えたもの
１から手作りならしょうゆ＋酢＋だし すべて同量で
16ですがエビマヨ作ろうとえびを解凍してたのを思い出したので
＋エビマヨ（じゃがいも入り）
トッピングはベーコンとちりめんの炒めたやつもおいしい。
簡易ドレッシングはポン酢に適当にゴマ油加えたもの
１から手作りならしょうゆ＋酢＋だし すべて同量で
16ですがエビマヨ作ろうとえびを解凍してたのを思い出したので
＋エビマヨ（じゃがいも入り）
29 ：可愛い奥様：05/01/27 12:43:15 ID:zBCVHu5n
炊き込みご飯
常夜鍋
豆腐サラダには、ゴマドレが好き。
常夜鍋
豆腐サラダには、ゴマドレが好き。
親子丼
あとは何にしよう・・・
あとは何にしよう・・・
昨日のとりだんご鍋の残り汁に野菜と豆腐足してうどん。
タコ飯
ナスのあげびたし
ホントは雑炊がいいんだけど夫があんまり好きじゃないからなー。
タコ飯
ナスのあげびたし
ホントは雑炊がいいんだけど夫があんまり好きじゃないからなー。
33 ：可愛い奥様：05/01/27 14:43:32 ID:na7r9VZA
生春巻き（サラダホーレン草・ツナ・玉ねぎ）
カボチャと鶏そぼろのコンソメ煮
麩とわかめのみそ汁
アメタイの干物
ご飯
あともう一品欲しいけど。
ハムでも焼くかなー。
カボチャと鶏そぼろのコンソメ煮
麩とわかめのみそ汁
アメタイの干物
ご飯
あともう一品欲しいけど。
ハムでも焼くかなー。
目玉焼きのせチキンライス
ダイコンとカニ缶のサラダ
ロールキャベツ
仕込みがめんどいからこんなもんでいいわ
ダイコンとカニ缶のサラダ
ロールキャベツ
仕込みがめんどいからこんなもんでいいわ
35 ：可愛い奥様：05/01/27 14:50:20 ID:krgP+45Q
チキンカレー
ツナ，コーン，レタス，トマトのサラダ
あと１品足すとしたら何がいいでしょう？
ツナ，コーン，レタス，トマトのサラダ
あと１品足すとしたら何がいいでしょう？
36 ：可愛い奥様：05/01/27 16:06:57 ID:8RRV21ZL
コンソメスープ(キャベツ 春雨 ベーコン 人参 ジャガイモ入り)
チキンのニンニクソテー
今月はもう買い物行かないぞ！ってことで、
明日はオムライス、週末は私の実家にお泊まりおよばれの予定。
チキンのニンニクソテー
今月はもう買い物行かないぞ！ってことで、
明日はオムライス、週末は私の実家にお泊まりおよばれの予定。
37 ：可愛い奥様：05/01/27 16:12:09 ID:FRkiDxQM
鯵の開き（大根おろし付）
豆腐ステーキ（山芋がけ）
葱と鰹節の納豆
筍と蒟蒻の味噌汁
御飯
なんか漢字で書くと豪華に見える・・！！
豆腐ステーキ（山芋がけ）
葱と鰹節の納豆
筍と蒟蒻の味噌汁
御飯
なんか漢字で書くと豪華に見える・・！！
カレー
サラダ
旦那に何食べたい？って聞くと大体「カレー」と答える。
いい人だw 楽をさせてもらおう～
サラダ
旦那に何食べたい？って聞くと大体「カレー」と答える。
いい人だw 楽をさせてもらおう～
・揚げ豚の甘酢あんがらめ
・マグロと長芋のワサビ醤油あえ
・もやし、きゅうり、ハムのサラダ
・舞茸と長ネギのお味噌汁
テレビでも見ながらモヤシのヒゲ根でも取ろうかなー。
面倒だけど取った方が美味いんだよね。
・マグロと長芋のワサビ醤油あえ
・もやし、きゅうり、ハムのサラダ
・舞茸と長ネギのお味噌汁
テレビでも見ながらモヤシのヒゲ根でも取ろうかなー。
面倒だけど取った方が美味いんだよね。
雑炊
あとなんにしよう…
ダンナがストレスで胃が痛いというので
昨日のぶり大根の出汁で雑炊。
あとなんにしよう…
ダンナがストレスで胃が痛いというので
昨日のぶり大根の出汁で雑炊。
ご飯に混ぜて食べる雑穀を買いました。＠カタログハウス（ｗ
なので、 雑穀入りご飯
マダイのグリル
キノコと根菜のおみそ汁
豆腐・・・のサラダか冷や奴
小松菜の煮びたし
栄養を考えると、豆腐はサラダの方がいいけど、サラダにできる野菜が
そんなにないから、ネギをやまほど刻んでごま油ジャっ！の中華風に
しようかな。
なので、 雑穀入りご飯
マダイのグリル
キノコと根菜のおみそ汁
豆腐・・・のサラダか冷や奴
小松菜の煮びたし
栄養を考えると、豆腐はサラダの方がいいけど、サラダにできる野菜が
そんなにないから、ネギをやまほど刻んでごま油ジャっ！の中華風に
しようかな。
ヒレカツ
ポテトサラダ
ほたての甘露煮
根菜のけんちん汁
旦那はおかず一品でいい人なんで
さみしい食卓です…
ポテトサラダ
ほたての甘露煮
根菜のけんちん汁
旦那はおかず一品でいい人なんで
さみしい食卓です…
すき焼き
下のおばちゃんにもらった浅漬け
昨日、具合が悪くて他弁にしたんだけど、すき焼き弁当が高すぎたので
鯖の竜田揚げにしたから、今日食べる。
具合悪くても食欲があるって悲しいね・・・。
下のおばちゃんにもらった浅漬け
昨日、具合が悪くて他弁にしたんだけど、すき焼き弁当が高すぎたので
鯖の竜田揚げにしたから、今日食べる。
具合悪くても食欲があるって悲しいね・・・。
常夜鍋（豚肉 ネギ 椎茸）
きんぴらごぼう
ほうれん草のお浸し
鯵の刺身ミニサイズ
きんぴらごぼう
ほうれん草のお浸し
鯵の刺身ミニサイズ
45 ：可愛い奥様：05/01/27 18:10:26 ID:BoHWhTDo
よこわと甘海老の刺身
煮込みうどん
イカとブロッコリーの炒め物
キノコの梅あえ
煮込みうどん
イカとブロッコリーの炒め物
キノコの梅あえ
46 ：可愛い奥様：05/01/27 18:15:47 ID:RV71S8L2
今日は魚の日（皆嫌いだけど体のために一日おきにしてる）
ブリの照り焼き
おさしみの盛り合わせ（ぶり、あじ、いか、まぐろ、すずき）
生ハムと野菜のサラダイタリアンドレッシング
きのこ汁
ブリの照り焼き
おさしみの盛り合わせ（ぶり、あじ、いか、まぐろ、すずき）
生ハムと野菜のサラダイタリアンドレッシング
きのこ汁
47 ：可愛い奥様：05/01/27 18:18:36 ID:51ovLe7F
ぎょうざ
ミネストローネ ご飯
ミネストローネ ご飯
48 ：可愛い奥様：05/01/27 18:18:54 ID:3VL4t68U
牡蠣フリャー（千キャベ＆トマト付き）
卯の花
焼き五目厚揚げ
大根と油揚げのお味噌汁
ﾊﾗﾍｯﾀ・・・
卯の花
焼き五目厚揚げ
大根と油揚げのお味噌汁
ﾊﾗﾍｯﾀ・・・
エビフライ
お赤飯
ナスとブタミンチのはさみ揚げ
お刺身盛り合わせ（サーモン、はまち、マグロ）
しじみ味噌汁
お赤飯
ナスとブタミンチのはさみ揚げ
お刺身盛り合わせ（サーモン、はまち、マグロ）
しじみ味噌汁
里芋・人参・こんにゃく・焼きちくわのごっちゃ煮
あじの開き
牛肉とピーマンの炒め物
天ぷら（昨夜の残り物）
あさりの味噌汁
あじの開き
牛肉とピーマンの炒め物
天ぷら（昨夜の残り物）
あさりの味噌汁
前のレス読んでたら豆腐のサラダ食べたくなった。
ハムと豆腐のサラダ
豚肉とニラの卵とじ
手羽先の焼き鳥
豆腐の味噌汁
納豆
すべて@生協
ハムと豆腐のサラダ
豚肉とニラの卵とじ
手羽先の焼き鳥
豆腐の味噌汁
納豆
すべて@生協
お好み焼き
昨日のおでんの残りの牛スジとこんにゃくを入れてみる
おいしいかなぁ～
昨日のおでんの残りの牛スジとこんにゃくを入れてみる
おいしいかなぁ～
カレー（缶詰の）
ｾｲｰﾘで何も出来ない。お米だけなんとかといだ。
ｾｲｰﾘで何も出来ない。お米だけなんとかといだ。
うちのﾀﾞﾝﾅもおかず一品派。
一品をガツンと食べたいらしい。
よって本日は 肉じゃが のみ。
お弁当のおかずの作りだめでもしよう。
一品をガツンと食べたいらしい。
よって本日は 肉じゃが のみ。
お弁当のおかずの作りだめでもしよう。
55 ：可愛い奥様：05/01/27 18:41:22 ID:br0WnMGC
チーズハンバーグ トマト、すじなしインゲン、フライドポテト添え
蓮根のきんぴら
里芋の味噌汁
納豆
うにくらげ
ケーキ
結婚記念日なので旦那の好物ばかり。
蓮根のきんぴら
里芋の味噌汁
納豆
うにくらげ
ケーキ
結婚記念日なので旦那の好物ばかり。
56 ：可愛い奥様：05/01/27 18:49:25 ID:MeWa1ORT
・鶏モモの焼肉タレ焼き
・小松菜＆じゃこ炒め
・切り干し大根の煮物
・あさりの味噌汁
・サラダ
・小松菜＆じゃこ炒め
・切り干し大根の煮物
・あさりの味噌汁
・サラダ
58 ：可愛い奥様：05/01/27 19:00:06 ID:s2UsgFGW
鯛めし
五目きんぴら
ししゃもの利休揚げ
豆腐とわかめの味噌汁
あと一品、白菜と油揚げを炊こうと思っていたら
油揚げを買い忘れた！
他の野菜は五目きんぴら（冷蔵庫掃除ﾒﾇｰ）で使い切っちゃったし
白菜だけ・・・ってサラダにもならないし
どうすりゃいいんでしょう。
旦那の帰宅まであと１時間。浅漬け？
五目きんぴら
ししゃもの利休揚げ
豆腐とわかめの味噌汁
あと一品、白菜と油揚げを炊こうと思っていたら
油揚げを買い忘れた！
他の野菜は五目きんぴら（冷蔵庫掃除ﾒﾇｰ）で使い切っちゃったし
白菜だけ・・・ってサラダにもならないし
どうすりゃいいんでしょう。
旦那の帰宅まであと１時間。浅漬け？
59 ：可愛い奥様：05/01/27 19:00:24 ID:S8soP0Cr
そぼろ丼
大根サラダ
ワカメ・豆腐・ほうれん草の味噌汁
大根サラダ
ワカメ・豆腐・ほうれん草の味噌汁
ポテトグラタン（ミートソース）
小松菜のおひたし
白菜の浅漬け
ささかま（頂き物）
おでん（昨日の残り）
昨日の「愛エプ」見ていたら、むしょうににラザニアが食べたくなった。
でも、ラザニアがなかったので、ジャガイモで代用（？）。
小松菜のおひたし
白菜の浅漬け
ささかま（頂き物）
おでん（昨日の残り）
昨日の「愛エプ」見ていたら、むしょうににラザニアが食べたくなった。
でも、ラザニアがなかったので、ジャガイモで代用（？）。
ハンバーグのビーフシチューグラタン
カルボナーラ
キャベツのせん切り
昨夜の残りのビーフシチューを使ってみました。おいしかった！
カルボナーラ
キャベツのせん切り
昨夜の残りのビーフシチューを使ってみました。おいしかった！
62 ：可愛い奥様：05/01/27 19:12:27 ID:Es9x3n8c
・銀ﾀﾞﾗ最強焼き
・わかめときゅうりとタコの酢の物
・昨夜のあまりの餃子ｽｰﾌﾟ
お腹すいたよ…ﾀﾞﾝﾅはやく帰ってこいこい
・わかめときゅうりとタコの酢の物
・昨夜のあまりの餃子ｽｰﾌﾟ
お腹すいたよ…ﾀﾞﾝﾅはやく帰ってこいこい
鶏肉の照り焼き ししとう・椎茸添え
ふろふき大根
アボカド 山葵醤油
胡瓜の一夜漬け
納豆
玉葱と若布の味噌汁
お昼が遅かったからお腹すかないー。
今鶏肉を八角と漬け汁に浸してる。旦那は9時ごろ帰還かな。
ふろふき大根
アボカド 山葵醤油
胡瓜の一夜漬け
納豆
玉葱と若布の味噌汁
お昼が遅かったからお腹すかないー。
今鶏肉を八角と漬け汁に浸してる。旦那は9時ごろ帰還かな。
ワカメの旨煮、豚バラと春菊の塩ダレ炒め、
タケノコの土佐煮、ごはんとタラコ。
旦那は夜勤で不在。独りのご飯でちゃんと作ったの珍しいかもｗ
タケノコの土佐煮、ごはんとタラコ。
旦那は夜勤で不在。独りのご飯でちゃんと作ったの珍しいかもｗ
65 ：可愛い奥様：05/01/27 19:14:51 ID:Es9x3n8c
×最強焼き→○西京焼き
空腹が全ていけないのだ…orz
先に食べちゃうぞ
空腹が全ていけないのだ…orz
先に食べちゃうぞ
66 ：可愛い奥様：05/01/27 19:18:59 ID:2pw0pA5b
少し痩せたほうがいい夫婦の夕食
・昨夜の残りの大根（大根と手羽先の煮込みだった)に
ゆで卵、人参、昆布を追加
・ほうれん草おひたし
・やまと芋の味噌汁
・納豆
・胚芽米ごはん
魚焼こうかと思ったけど納豆にしてみました
・昨夜の残りの大根（大根と手羽先の煮込みだった)に
ゆで卵、人参、昆布を追加
・ほうれん草おひたし
・やまと芋の味噌汁
・納豆
・胚芽米ごはん
魚焼こうかと思ったけど納豆にしてみました
ホワイトシチュー（鶏・にんじんジャガイモたまねぎ・ﾌﾞﾛｯｺﾘ）
チキンライス（上であまった鶏ｗ）
ホワイトソースから作るといつもうまく作れない。味はｵｹ。
粉っぽくはないけど、ホワイトソースにしてからシチュー用に溶かすとき、どうしてもだまが残る。
思いついて味噌漉しでこしながら入れてみたけど、粒が微妙に残ってる。
そのまま喰ってしまうおおらかなﾀﾞﾝﾅでよかった。
チキンライス（上であまった鶏ｗ）
ホワイトソースから作るといつもうまく作れない。味はｵｹ。
粉っぽくはないけど、ホワイトソースにしてからシチュー用に溶かすとき、どうしてもだまが残る。
思いついて味噌漉しでこしながら入れてみたけど、粒が微妙に残ってる。
そのまま喰ってしまうおおらかなﾀﾞﾝﾅでよかった。
鶏むね肉と長ネギの炒め物
ブリ大根
イカの酢味噌和え
ほうれん草のツナマヨ和え（残り物）
わかさぎの佃煮
半端野菜の具沢山味噌汁（キャベツ、モヤシ、ジャガイモ、人参、大根の葉っぱ、油揚げ）
ブリ大根
イカの酢味噌和え
ほうれん草のツナマヨ和え（残り物）
わかさぎの佃煮
半端野菜の具沢山味噌汁（キャベツ、モヤシ、ジャガイモ、人参、大根の葉っぱ、油揚げ）
>67
一度火を止めてから、粉を投入→混ぜ混ぜするとﾀﾞﾏにならないと思う。
既にやってるかな。
一度火を止めてから、粉を投入→混ぜ混ぜするとﾀﾞﾏにならないと思う。
既にやってるかな。
＞69
うん、粉を投入する段階ではだいじょうぶなの。
牛乳を入れて、ホワイトソース状にするでしょ。それを、野菜を煮込んだなべにいれると
ルーが混ざりきらないんです（泣）
一度裏ごしすると成功したんですが、毎回そんな面倒なことできなくて。
つまりは面倒ｸｻｶﾞﾘちゃんですね。逝ってきまつ。
うん、粉を投入する段階ではだいじょうぶなの。
牛乳を入れて、ホワイトソース状にするでしょ。それを、野菜を煮込んだなべにいれると
ルーが混ざりきらないんです（泣）
一度裏ごしすると成功したんですが、毎回そんな面倒なことできなくて。
つまりは面倒ｸｻｶﾞﾘちゃんですね。逝ってきまつ。
きのこの炊き込みご飯
タラの紹興酒蒸し
ピーマンと油揚げの炒め煮
なめこと豆腐の味噌汁
タラの紹興酒蒸し
ピーマンと油揚げの炒め煮
なめこと豆腐の味噌汁
野菜を多用しないと機嫌が悪くなる夫がいる夕ご飯
きのこたっぷり鳥五目御飯
スモークサーモンマリネ
大根・しし唐・豚肉オイスター炒め
きざみ白菜の味噌汁
…これなら文句あるまい
きのこたっぷり鳥五目御飯
スモークサーモンマリネ
大根・しし唐・豚肉オイスター炒め
きざみ白菜の味噌汁
…これなら文句あるまい
73 ：可愛い奥様：05/01/27 20:21:47 ID:2pw0pA5b
エビチリ
棒々鶏
白飯
ビール
棒々鶏
白飯
ビール
大根と鶏肉の煮物
キャベツの梅肉和え
白菜と油揚げの味噌汁
メインが何にするか決まらない…。
11時近くに帰宅の旦那にトンカツは体に良くないかな…。
キャベツの梅肉和え
白菜と油揚げの味噌汁
メインが何にするか決まらない…。
11時近くに帰宅の旦那にトンカツは体に良くないかな…。
みなさんけっこう作ってるんですね。うちは、
ミネストローネ
ベーコンエッグ
白米
ミネストローネ
ベーコンエッグ
白米
77 ：可愛い奥様：05/01/27 21:02:08 ID:BxKJCTEp
鶏のマヨ醤油炒め
野菜とハムの中華スープ
シュウマイ
叩ききゅうり
ごはん
野菜とハムの中華スープ
シュウマイ
叩ききゅうり
ごはん
唐揚げ（大蒜味と梅味）
千切り野菜の煮物
ブロッコリーの酢醤油和え
サラダ
味噌汁
千切り野菜の煮物
ブロッコリーの酢醤油和え
サラダ
味噌汁
八宝菜
フカヒレスープ（レトルト）
昨日の残りの肉じゃが
ごはん
フカヒレスープ（レトルト）
昨日の残りの肉じゃが
ごはん
80 ：可愛い奥様：05/01/27 21:58:49 ID:W0gIYh41
ヒレカツ丼
小松菜のお浸し
おでん（昨日の残り）
味噌汁（ジャガイモ・玉葱・岩海苔）
漬物
腹が減りましたよ
小松菜のお浸し
おでん（昨日の残り）
味噌汁（ジャガイモ・玉葱・岩海苔）
漬物
腹が減りましたよ
81 ：可愛い奥様：05/01/27 22:26:26 ID:a4DgPH7a
白菜と豚バラの鍋
ひじきとにんじんの炒め煮
キャベツの煮びたし
お麩のピザ
せっかくアツアツを出したのに旦那が漫画読みふけっていてチーズがかたくなっちゃったヽ(`Д´)ﾉ
ひじきとにんじんの炒め煮
キャベツの煮びたし
お麩のピザ
せっかくアツアツを出したのに旦那が漫画読みふけっていてチーズがかたくなっちゃったヽ(`Д´)ﾉ
ばら肉と野菜を煮込んだやつ
おみおつけ
小松菜のおひたし
納豆
＞81 おふのピザ？なんかうまそー。ググたらわかるかしら？
おみおつけ
小松菜のおひたし
納豆
＞81 おふのピザ？なんかうまそー。ググたらわかるかしら？
83 ：可愛い奥様：05/01/27 22:46:00 ID:KIoqxVIB
豆腐ステーキ
白菜とさつまあげのお吸い物風
さつまいも、あぶらあげ、オクラの煮物
しらすおろし
ご飯・納豆
おかめ納豆かりかり梅付きってものがあったので
購入してきた。どんな味がするのか楽しみ。
白菜とさつまあげのお吸い物風
さつまいも、あぶらあげ、オクラの煮物
しらすおろし
ご飯・納豆
おかめ納豆かりかり梅付きってものがあったので
購入してきた。どんな味がするのか楽しみ。
おお、お麩ピザに反響が。
>>83さんのとこのレシピはちょっと手間かけた豪勢なピザですね。
うちのは奥薗壽子さんのかんたんなレシピです、お麩にマヨネーズをかけ
さくらえびを乗せチーズをかけてトースターへ。なかなか美味ですよん。
>>83さんのとこのレシピはちょっと手間かけた豪勢なピザですね。
うちのは奥薗壽子さんのかんたんなレシピです、お麩にマヨネーズをかけ
さくらえびを乗せチーズをかけてトースターへ。なかなか美味ですよん。
じゃがいもとセロリのブレーズ作ってみた！めちゃくちゃ簡単でウマかった。
旦那も喜んでくれたよ。このスレに感謝だ～。
旦那も喜んでくれたよ。このスレに感謝だ～。
昨晩お弁当のおかず作ってたのに、今朝体調悪くて起きられなかったので
お弁当持たせられなかった。ﾁｸｼｮｰ。ごめんよ。
というワケで、お弁当に入れる予定だったおかずも織り交ぜながら。
挽肉オムレツ
豚ヒレカツ・チーズカツ
肉じゃが
レタスのコールスローサラダ
お歳暮でもらったソーセージを焼いたもの
お弁当持たせられなかった。ﾁｸｼｮｰ。ごめんよ。
というワケで、お弁当に入れる予定だったおかずも織り交ぜながら。
挽肉オムレツ
豚ヒレカツ・チーズカツ
肉じゃが
レタスのコールスローサラダ
お歳暮でもらったソーセージを焼いたもの
ちぎったレタスの上に手羽元唐揚げ
若竹煮
冷奴
麩の味噌汁
今月も節約節約・・。
若竹煮
冷奴
麩の味噌汁
今月も節約節約・・。
89 ：可愛い奥様：05/01/28 12:43:25 ID:viiLMT3k
筑前煮
子持ちししゃもを焼いたの
納豆＆温泉卵
鶏団子鍋の残り汁に野菜と豆腐を足したの
鶏団子鍋３日で完食の予定w
子持ちししゃもを焼いたの
納豆＆温泉卵
鶏団子鍋の残り汁に野菜と豆腐を足したの
鶏団子鍋３日で完食の予定w
手羽元のクリームシチュー
サラダ
品数少ないなぁ…
サラダ
品数少ないなぁ…
カニクリームコロッケ（ただいまネタを冷凍室で凍らせ中）
きんぴらごぼう
ほうれん草のおひたし
小鯛の潮汁
きんぴらごぼう
ほうれん草のおひたし
小鯛の潮汁
92 ：可愛い奥様：05/01/28 13:45:21 ID:fEqwrUqj
・シューマイ
・大根と人参と竹輪の煮物
・ほうれん草とエリンギのソテー
・しじみの味噌汁
明日も決まった
・回鍋肉
・お一人様鍋（豆腐・白菜・鶏団子）
・ハッシュドポテト
・大根と人参と竹輪の煮物
・ほうれん草とエリンギのソテー
・しじみの味噌汁
明日も決まった
・回鍋肉
・お一人様鍋（豆腐・白菜・鶏団子）
・ハッシュドポテト
鯛めし
ちくわチーズ
こんにゃく煮
はまぐりお吸い物
ちくわチーズ
こんにゃく煮
はまぐりお吸い物
肉豆腐(牛、白菜、豆腐、まいたけ、ネギ)
ひじき五目煮(人参、揚げ、大豆、干し椎茸、インゲン)
大根の煮物(昨日の残り)
モロヘイヤ、大根の味噌汁
うちも昔は87さんみたいなメニューだった。でも旦那が脂肪肝の
診断が出たので肉は少なめになっちゃった。
ひじき五目煮(人参、揚げ、大豆、干し椎茸、インゲン)
大根の煮物(昨日の残り)
モロヘイヤ、大根の味噌汁
うちも昔は87さんみたいなメニューだった。でも旦那が脂肪肝の
診断が出たので肉は少なめになっちゃった。
親子煮
ツナと大根のあめ色煮
キャベツとにんじんのごま酢和え
玉ねぎとえのきの味噌汁
ツナと大根のあめ色煮
キャベツとにんじんのごま酢和え
玉ねぎとえのきの味噌汁
カツカレー
さらだ
昨日のカレーに市販のカツ。わ～はっは！週末なのでコレでいいのだ。
さらだ
昨日のカレーに市販のカツ。わ～はっは！週末なのでコレでいいのだ。
97 ：可愛い奥様：05/01/28 14:24:54 ID:4wdASTym
おでん
きゅうりとなすの漬物
鶏のからあげ
生野菜サラダ
納豆
関西ではおでんに必ず牛すじを入れるんでしょうか。
私の育ったところでは、おでんに牛すじ入りって習慣が無かった為、
入れないでいると、いつも関西人の主人は不満げ。
きゅうりとなすの漬物
鶏のからあげ
生野菜サラダ
納豆
関西ではおでんに必ず牛すじを入れるんでしょうか。
私の育ったところでは、おでんに牛すじ入りって習慣が無かった為、
入れないでいると、いつも関西人の主人は不満げ。
98 ：可愛い奥様：05/01/28 14:28:12 ID:WUTXzMTV
ハヤシライス
サラダ
明日は休みだからお昼もハヤシよ。
サラダ
明日は休みだからお昼もハヤシよ。
オムライス
にハヤシソースかけてみようと思う
ＣＭで西田ひかるがやってたよね
あとは昨日の残りのポテサラ
にハヤシソースかけてみようと思う
ＣＭで西田ひかるがやってたよね
あとは昨日の残りのポテサラ
100 ：絵里 ◆ERI/so9sQ2 ：05/01/28 14:34:52 ID:S6jm5lSS
失礼ですが、、87さんのご主人てﾌﾟﾛﾚｽﾗｰ？
101 ：可愛い奥様：05/01/28 14:37:29 ID:7xchHXZa
ｸﾞﾗﾀﾝ（一昨日のハンバーグに、昨日のｸﾘｰﾑｼﾁｭｰとﾁｰｽﾞをのせてみる）
白菜と玉ねぎ、ピーマン、ﾊﾑのコンソメスープ
納豆
モズクの酢の物
白菜と玉ねぎ、ピーマン、ﾊﾑのコンソメスープ
納豆
モズクの酢の物
ブリ大根
ほうれん草のお浸し
焼きさかな
ワカメと大根の味噌汁
小魚の佃煮
ほうれん草のお浸し
焼きさかな
ワカメと大根の味噌汁
小魚の佃煮
104 ：可愛い奥様：05/01/28 14:55:42 ID:xQ/cr52l
昨日の残りのカレー
ほたて貝柱のフライ
レタスとコーンのサラダ
ほたて貝柱のフライ
レタスとコーンのサラダ
106 ：可愛い奥様：05/01/28 15:01:49 ID:BbIb1kdt
>>104
うちもおでんだあ。
私は牛すじ好きなんだけど、家族が嫌いなんで入れてません。
おいしいのに・・・
おでんって野菜が少ないよね。おでんの他にいつもサラダなんだけど、
合わないような気がする。おでんに合う野菜料理ありますか？
うちもおでんだあ。
私は牛すじ好きなんだけど、家族が嫌いなんで入れてません。
おいしいのに・・・
おでんって野菜が少ないよね。おでんの他にいつもサラダなんだけど、
合わないような気がする。おでんに合う野菜料理ありますか？
107 ：可愛い奥様：05/01/28 16:36:33 ID:oll0Qzwe
・たらの酒蒸し
・豆ヒジキ
・大根の味噌汁
・サラダ
・豆ヒジキ
・大根の味噌汁
・サラダ
チゲ鍋（豚バラ肉、鱈、ベビー帆立、鮭、すり身団子、白菜、えのき、白滝）
フライドポテト（粉チーズをふって）
フライドポテト（粉チーズをふって）
トマトソーススパ
芋の煮ころがし
納豆
フルーツサラダ
栄養バランスはともかく料理センス全くなし。
芋の煮ころがし
納豆
フルーツサラダ
栄養バランスはともかく料理センス全くなし。
110 ：可愛い奥様：05/01/28 16:42:42 ID:qpOQ8syA
牛スジ肉じゃが
きんぴらごぼう
ほうれん草のお浸し
ご飯 豆腐と若布のみそ汁
飲み会があるかどうか分からないと行って出掛けた旦那
飲み会だったら明日に使い回す
きんぴらごぼう
ほうれん草のお浸し
ご飯 豆腐と若布のみそ汁
飲み会があるかどうか分からないと行って出掛けた旦那
飲み会だったら明日に使い回す
112 ：可愛い奥様：05/01/28 16:43:04 ID:urOS8bmy
今日は出かけていたので簡単にデパ地下で調達した。
・お刺身（鯛・鮪・甘海老・イカ）
・海苔巻き（お新香・梅キュウリ・納豆）
・焼き鳥
・温奴
・手羽先焼き
・ほうれん草のゴマ和え
楽チン！あとは汁物作るのみ！
・お刺身（鯛・鮪・甘海老・イカ）
・海苔巻き（お新香・梅キュウリ・納豆）
・焼き鳥
・温奴
・手羽先焼き
・ほうれん草のゴマ和え
楽チン！あとは汁物作るのみ！
113 ：可愛い奥様：05/01/28 16:44:39 ID:qpOQ8syA
海老と帆立のクリームコロッケ
水菜・しめじ・カリフラワー・トマトでサラダ
蕪と油揚げの煮物
よこわの刺身
水菜・しめじ・カリフラワー・トマトでサラダ
蕪と油揚げの煮物
よこわの刺身
鴨のソテー、オレンジソース、クレソン添え
トマトとルッコラのサラダ、
あと何か適当にスープでも作ろうかな。
鴨が安かったので嬉しい！
トマトとルッコラのサラダ、
あと何か適当にスープでも作ろうかな。
鴨が安かったので嬉しい！
115 ：可愛い奥様：05/01/28 16:46:53 ID:rfpRsGhG
カレー
チキンカツ
サラダ
夫と子どものリクエスト･･私は刺身が食べたかったけどw
チキンカツ
サラダ
夫と子どものリクエスト･･私は刺身が食べたかったけどw
116 ：可愛い奥様：05/01/28 16:48:57 ID:1LrqcVeK
ふわふわオムライス。かけるソースはデミグラ。
ちょうど赤ワインあるのでラッキー。
サラダはカルパッチョ風（サーモン）
ちょうど赤ワインあるのでラッキー。
サラダはカルパッチョ風（サーモン）
うなぎのひつまぶし
野菜春巻き
セロリとさきいかの和え物
煮豆（常備）
あからさまに残り物整理なメニューだ。みんな好物だけど。
野菜春巻き
セロリとさきいかの和え物
煮豆（常備）
あからさまに残り物整理なメニューだ。みんな好物だけど。
てんぷら（イカ、キス、かぼちゃ、さつまいも、まいたけ）
きゅうりともやしとくらげの中華あえ
茶碗蒸し
豆腐となめこのみそ汁
>>114
鴨、クレソン、ルッコラ！？
ｵｻﾚですねぇ。
うちではそんなん買ったことないよorz
きゅうりともやしとくらげの中華あえ
茶碗蒸し
豆腐となめこのみそ汁
>>114
鴨、クレソン、ルッコラ！？
ｵｻﾚですねぇ。
うちではそんなん買ったことないよorz
鶏のサンゲタン風スープ
水菜のぽん酢和え
白おこわ
水菜のぽん酢和え
白おこわ
>>100
>>103
ｶﾞﾀｲは確かに良いけど、普通のﾘｰﾏﾝです。
ソーセージの炒めたものとオムレツは、書いてる通りお弁当に入れそびれた一口サイズのものです。
肉じゃがは昨晩の残り。
今週は仕事頑張ったので、ヒレカツはご褒美。
ﾀﾞﾝﾅは酷い偏食で魚や緑黄色野菜など、食べないものが多いんですよ。
弁当スレでも書いたけど、結婚当初無理やり食べさせたらﾏｼﾞで吐いた。
体質的にﾀﾞﾒみたい。
だからこのメニュー。
>>103
ｶﾞﾀｲは確かに良いけど、普通のﾘｰﾏﾝです。
ソーセージの炒めたものとオムレツは、書いてる通りお弁当に入れそびれた一口サイズのものです。
肉じゃがは昨晩の残り。
今週は仕事頑張ったので、ヒレカツはご褒美。
ﾀﾞﾝﾅは酷い偏食で魚や緑黄色野菜など、食べないものが多いんですよ。
弁当スレでも書いたけど、結婚当初無理やり食べさせたらﾏｼﾞで吐いた。
体質的にﾀﾞﾒみたい。
だからこのメニュー。
水菜とアーモンドのサラダ。それと、カレー。
なぜサラダが主役かというと、キューピーのCMで
水菜のサラダを見てしまったので。
なぜサラダが主役かというと、キューピーのCMで
水菜のサラダを見てしまったので。
122 ：可愛い奥様：05/01/28 17:58:55 ID:ayXCISXV
まつたけご飯の素で作ったご飯
ニラ玉
しじみの味噌汁
ニラ玉
しじみの味噌汁
124 ：可愛い奥様：05/01/28 18:14:28 ID:pzjoNsVq
きりたんぽ鍋
タコの酢の物
漬物
プリン
いよかん
番茶
スーパー一時間くらいぐるぐるしてやっと決まった
タコの酢の物
漬物
プリン
いよかん
番茶
スーパー一時間くらいぐるぐるしてやっと決まった
125 ：可愛い奥様：05/01/28 18:15:35 ID:pzjoNsVq
>>122じゃないけど、、、
＜材料＞
セロリ ３茎
ジャガイモ 3～4個
塩 少々
オリーブオイル 適宜
鍋(できれば無水鍋、なかったら厚手の鍋)にオリーブオイルを適当に入れ
筋を取った5cmぐらいに切ったセロリを並べ塩をパラパラと振ります。
そこに水を鍋底から1cm分ぐらい入れ(無水鍋以外はセロリがかぶるぐらい入れる)
蓋をして中火にかけます。 10分したら皮をむいたジャガイモをセロリの上に置いて、再度蓋をして弱火にして加熱。 ジャガイモに串をさして火が通っていたら出来上がり。 冷めても美味しい。
＜材料＞
セロリ ３茎
ジャガイモ 3～4個
塩 少々
オリーブオイル 適宜
鍋(できれば無水鍋、なかったら厚手の鍋)にオリーブオイルを適当に入れ
筋を取った5cmぐらいに切ったセロリを並べ塩をパラパラと振ります。
そこに水を鍋底から1cm分ぐらい入れ(無水鍋以外はセロリがかぶるぐらい入れる)
蓋をして中火にかけます。 10分したら皮をむいたジャガイモをセロリの上に置いて、再度蓋をして弱火にして加熱。 ジャガイモに串をさして火が通っていたら出来上がり。 冷めても美味しい。
すき焼き
苺のタルト
今日は旦那の誕生日なので、奮発して黒毛和牛を買った。
タルトは近所のケーキ屋さんのでホールで1200円也。
苺のタルト
今日は旦那の誕生日なので、奮発して黒毛和牛を買った。
タルトは近所のケーキ屋さんのでホールで1200円也。
一人用豆乳鍋（火にかけるだけ）
ダンナ飲み会ｷﾀ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!!!
鍋嫌いダンナなので、こんな時しか食べられない。
ダンナ飲み会ｷﾀ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(ﾟ∀ﾟ)ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*!!!!!
鍋嫌いダンナなので、こんな時しか食べられない。
体調不良で今まで寝てたorz
エビマヨ（結局昨日作らなかったので）アスパラ入り
タイピーエン
昨日のおでんの残り
レタスとじゃこのサラダ
ごはん 炒り葉
エビマヨ（結局昨日作らなかったので）アスパラ入り
タイピーエン
昨日のおでんの残り
レタスとじゃこのサラダ
ごはん 炒り葉
129 ：可愛い奥様：05/01/28 18:30:23 ID:IGpkZHrp
肉じゃが
金目の煮付け
いろいろ汁（白菜・えのき・油揚げ・豆腐・さといも）
ひややっこキムチかけ
エリンギ焼 ﾚﾓﾝ汁
きゅうり浅漬け
↑があったらいいな
金目の煮付け
いろいろ汁（白菜・えのき・油揚げ・豆腐・さといも）
ひややっこキムチかけ
エリンギ焼 ﾚﾓﾝ汁
きゅうり浅漬け
↑があったらいいな
130 ：可愛い奥様：05/01/28 18:32:44 ID:H59rDFBB
ラム肉の香草焼き
ちらし寿司
お吸い物
海老の生春巻き
なんじゃこりゃー
ちらし寿司
お吸い物
海老の生春巻き
なんじゃこりゃー
海老フライ
揚げ餃子
サラダ
肉炒り卵
豆腐とあげの味噌汁
揚げ餃子
サラダ
肉炒り卵
豆腐とあげの味噌汁
133 ：可愛い奥様：05/01/28 18:43:05 ID:JtbWQfFL
大根サラダを作りたいのですが
しっぽの部分から半分しかありません
きっと辛いですよね？
子供も食べられるような方法知りませんか？
またおいしい大根サラダの作り方教えて下さい。
いつも大根の千切りにドレッシングかけてますが
生の大根そのまま食べてるって気がします。
ちなみにトッピングに豚肉使えないかなぁ？？
しっぽの部分から半分しかありません
きっと辛いですよね？
子供も食べられるような方法知りませんか？
またおいしい大根サラダの作り方教えて下さい。
いつも大根の千切りにドレッシングかけてますが
生の大根そのまま食べてるって気がします。
ちなみにトッピングに豚肉使えないかなぁ？？
旦那飲み会のため
どん兵衛
ビーフシチュー
塩イカ
親には見せられないメニューだわ
どん兵衛
ビーフシチュー
塩イカ
親には見せられないメニューだわ
135 ：可愛い奥様：05/01/28 18:46:52 ID:viiLMT3k
136 ：可愛い奥様：05/01/28 18:48:48 ID:JtbWQfFL
>>135さん
なるほど～白菜サラダと同じ要領ですね。
なんでこれに気付かなかったんだろう？？？
これほどのことで死ぬほど悩んでいたので助かりました。
ありがとうございました。早速キッチンへ向かいます。
なるほど～白菜サラダと同じ要領ですね。
なんでこれに気付かなかったんだろう？？？
これほどのことで死ぬほど悩んでいたので助かりました。
ありがとうございました。早速キッチンへ向かいます。
137 ：可愛い奥様：05/01/28 18:49:19 ID:pzjoNsVq
大根と鶏肉のピリ辛煮
シュウマイ
水菜と帆立のサラダ
豆腐と卵の味噌汁
みかん
シュウマイ
水菜と帆立のサラダ
豆腐と卵の味噌汁
みかん
白菜の胡麻サラダ
豆腐グラタン
根菜のポトフ
フランスパン
さっき、夫から帰りが２１時になるってメールが入ったから、
食パンを辞めてフランスパンを作って焼いてます。
>>133さん
うちは大根と豚肉とキャベツを胡麻ドレッシング（砂糖・醤油・酢・すりごま・マヨネーズ）
でよく食べますよ。胡麻ドレシングが甘いので食べやすいと思いますよ。
豆腐グラタン
根菜のポトフ
フランスパン
さっき、夫から帰りが２１時になるってメールが入ったから、
食パンを辞めてフランスパンを作って焼いてます。
>>133さん
うちは大根と豚肉とキャベツを胡麻ドレッシング（砂糖・醤油・酢・すりごま・マヨネーズ）
でよく食べますよ。胡麻ドレシングが甘いので食べやすいと思いますよ。
141 ：可愛い奥様：05/01/28 19:00:02 ID:dlaLSQxX
焼肉
142 ：可愛い奥様：05/01/28 19:06:01 ID:acZn/PWS
味噌味の鍋。
いつでも点火して食べれるようにスタンバイされています。
いつでも点火して食べれるようにスタンバイされています。
鯖の味噌漬け
茶碗蒸し（うどんを入れるので、しのだ蒸しかな？）
水菜と薄揚げの煮浸し
豆腐とナメコの味噌汁
ごはん
久々に純和食だ(ﾟ∀ﾟ)
茶碗蒸し（うどんを入れるので、しのだ蒸しかな？）
水菜と薄揚げの煮浸し
豆腐とナメコの味噌汁
ごはん
久々に純和食だ(ﾟ∀ﾟ)
144 ：可愛い奥様：05/01/28 19:33:01 ID:JtbWQfFL
145 ：可愛い奥様：05/01/28 19:59:58 ID:2pXIKoDC
青梗菜とほたて貝柱のクリーム煮
豚肉の野菜まき（さやいんげん・にんじん・まいたけ）
ツナとなめたけの炊き込みご飯
揚げとしめじのみそ汁
豚肉の野菜まき（さやいんげん・にんじん・まいたけ）
ツナとなめたけの炊き込みご飯
揚げとしめじのみそ汁
146 ：可愛い奥様：05/01/28 20:16:21 ID:foB+gUv1
揚げ豚の甘酢あんかけ（チンゲンサイ、にんじん、たまねぎ、蓮根）
小松菜とじゃこのにんにく炒め
焼魚（鯖）
舞茸と豆腐の赤だし
小松菜とじゃこのにんにく炒め
焼魚（鯖）
舞茸と豆腐の赤だし
147 ：可愛い奥様：05/01/28 20:30:56 ID:3R4U8nhI
鶏肉とキャベツのクリーム煮
マカロニサラダ
品数少ないけどボリュームがあるので満足です。鶏肉は本日の特売品。
マカロニサラダ
品数少ないけどボリュームがあるので満足です。鶏肉は本日の特売品。
148 ：可愛い奥様：05/01/28 20:31:57 ID:jZdJsDoY
チャーハン（ハム・卵・パセリ）と大根サラダ。
旦那が飲み会で一人のため、あり物で済ませました。
旦那が飲み会で一人のため、あり物で済ませました。
149 ：可愛い奥様：05/01/28 20:34:51 ID:WiYm5LXK
カキフライ
キャベツとカニカマとハムを千切りにして混ぜたサラダ
サトイモとイカの煮物
揚げ出し豆腐
もやしとわかめのお味噌汁
カキフライだけ揚げればよい状態にしてある。
はよかえって来い。
キャベツとカニカマとハムを千切りにして混ぜたサラダ
サトイモとイカの煮物
揚げ出し豆腐
もやしとわかめのお味噌汁
カキフライだけ揚げればよい状態にしてある。
はよかえって来い。
122です。>>125さん、遅くなりましたが、レスありがとうございました。
クラムチャウダー
パン
パン
ステーキ
人参のグラッセ
粉ふきいも
エリンギソティー
ご飯
コーンスープ
人参のグラッセ
粉ふきいも
エリンギソティー
ご飯
コーンスープ
昨日のメニュー
おでん
大根皮のキンピラ
塩もみキャベツ ゆかり和え
ハリハリ漬け
抹茶ババロア
今日
おでん（残り）
牛肉のしぐれ煮（ショウガ/粒山椒のどっちか入れる）
セロリとハムの和え物
焼きリンゴ
鍋は楽だ～
おでん
大根皮のキンピラ
塩もみキャベツ ゆかり和え
ハリハリ漬け
抹茶ババロア
今日
おでん（残り）
牛肉のしぐれ煮（ショウガ/粒山椒のどっちか入れる）
セロリとハムの和え物
焼きリンゴ
鍋は楽だ～
昨日
カキフライ＆チキンカツ
千切りキャベツ山盛り
肉じゃが（残り物）
きのこの酒蒸しポン酢かけ
玉ねぎとワカメの味噌汁
今日は外食だ～！！
カキフライ＆チキンカツ
千切りキャベツ山盛り
肉じゃが（残り物）
きのこの酒蒸しポン酢かけ
玉ねぎとワカメの味噌汁
今日は外食だ～！！
トンカツ
千切りキャベツ
じゃがいもとベーコンのソテー
かぼちゃの甘煮
筍のみそ汁
千切りキャベツ
じゃがいもとベーコンのソテー
かぼちゃの甘煮
筍のみそ汁
白子の天ぷら（衣に青のり入れる） せんキャベツ
大根にんじんじゃがいものそぼろ煮
れんこんサラダ
たまねぎと卵のみそ汁
ねぎとろ丼
大根にんじんじゃがいものそぼろ煮
れんこんサラダ
たまねぎと卵のみそ汁
ねぎとろ丼
157 ：可愛い奥様：05/01/29 18:11:10 ID:2dmiYJ7l
さいころステーキ。
アボガドのディップ。
あかじゃがをさっと茹でてメンタイマヨ和え。
卵のすまし汁
アボガドのディップ。
あかじゃがをさっと茹でてメンタイマヨ和え。
卵のすまし汁
チキンカツレツ
温野菜サラダ
味噌汁
ご飯
夫からカエルコール（死語ｗ）あったので
これから作ります
温野菜サラダ
味噌汁
ご飯
夫からカエルコール（死語ｗ）あったので
これから作ります
ビーフステーキ・モヤシ・ピーマン炒め
ﾎﾟﾃｻﾗ
味噌汁
モズクの酢の物
納豆
旦那、いつ帰ってくるのかな
ﾎﾟﾃｻﾗ
味噌汁
モズクの酢の物
納豆
旦那、いつ帰ってくるのかな
160 ：可愛い奥様：05/01/29 18:30:13 ID:pzfWk+uZ
ざーめんヨーグルトと浣腸してできたコーヒー牛乳です。
カニクリームコロッケ
レタスとブロッコリーとかいわれのサラダ自家製ﾀﾙﾀﾙ添え
白菜と丸天の煮物
ほうれん草のお浸し
レタスとブロッコリーとかいわれのサラダ自家製ﾀﾙﾀﾙ添え
白菜と丸天の煮物
ほうれん草のお浸し
鯖塩焼き
ゆで卵と豚肉の甘辛煮
キャベツの味噌汁
コレでいただいてしまいました。野菜足りなすぎだ～。
週末なもんでストック切れでした。
夫には冷奴でもつけよう。
ゆで卵と豚肉の甘辛煮
キャベツの味噌汁
コレでいただいてしまいました。野菜足りなすぎだ～。
週末なもんでストック切れでした。
夫には冷奴でもつけよう。
豚バラの角煮風（つけあわせに茹でもやし）
にんじんしりしり
胡瓜の三杯酢
大根の味噌汁
にんじんしりしり
胡瓜の三杯酢
大根の味噌汁
164 ：可愛い奥様：05/01/29 19:29:00 ID:2RVv+hI0
ﾂﾅｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ
ｶﾚｰ風味の粉ふき芋
ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ
ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ(野菜たっぷりでﾎﾟﾄﾌ風)
ｶﾚｰ風味の粉ふき芋
ﾎﾞｲﾙｳｲﾝﾅｰ
ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ(野菜たっぷりでﾎﾟﾄﾌ風)
もやしとツナの炒め物
たらと白菜のクリームシチュー
ごはん
旦那、休日出勤。まだ帰って来ない。
腹減ったー。旦那、頑張って早く帰っておいで！
たらと白菜のクリームシチュー
ごはん
旦那、休日出勤。まだ帰って来ない。
腹減ったー。旦那、頑張って早く帰っておいで！
ちらし寿司
のり巻きいろいろ（どっちも出前）
お吸い物（インスタント）
今日は楽させてもらいました。夕飯作らないって楽ちんだー。
のり巻きいろいろ（どっちも出前）
お吸い物（インスタント）
今日は楽させてもらいました。夕飯作らないって楽ちんだー。
ドライカレー、目玉焼きのっけ
クリームスープ
かぼちゃのマリネ
キュウリの塩もみ
今日は花粉がいっぱい飛んでたみたい＠愛知。体がだるいよう。
クリームスープ
かぼちゃのマリネ
キュウリの塩もみ
今日は花粉がいっぱい飛んでたみたい＠愛知。体がだるいよう。
鶏ひき肉の豆腐ハンバーグ
湯豆腐
牛すじとごぼう煮
きゅうりとカニかまの酢の物
ハラヘッタ。
湯豆腐
牛すじとごぼう煮
きゅうりとカニかまの酢の物
ハラヘッタ。
少し痩せた方がいい夫婦の夕飯
紅焼豚（ﾎﾝｼｬｵﾛｳ）と長ネギ、里芋の煮たの
ほうれん草おしたし
胚芽米ごはん
食後にみかん
紅焼豚（ﾎﾝｼｬｵﾛｳ）と長ネギ、里芋の煮たの
ほうれん草おしたし
胚芽米ごはん
食後にみかん
マーボー豆腐（オール電子レンジなので楽チン）
昼の残りの豚汁
昼食が遅かったのでこんなもんでもおなかいっぱいです。
昼の残りの豚汁
昼食が遅かったのでこんなもんでもおなかいっぱいです。
オムライス
コンソメスープ
夫が作ってくれました♪
コンソメスープ
夫が作ってくれました♪
お腹の張ってる妊娠八ヶ月のダラ奥が作る手抜きメニュー
肉じゃが(鶏バージョン)
塩鯖、白菜の塩もみ
玉葱と大根葉の味噌汁
はぁぁ、今日はお腹痛すぎ…
肉じゃが(鶏バージョン)
塩鯖、白菜の塩もみ
玉葱と大根葉の味噌汁
はぁぁ、今日はお腹痛すぎ…
貧乏母子家庭の節約メニュー
・具沢山の湯麺
(長ネギ、もやし、人参、青梗菜、ニラ、豚コマ、ゆで卵)
・餃子(自家０)
・黒豆(手作り)
・きんぴら
豚コマは100g38円、麺は5個パック168円のインスタント、
ゆで卵10個118円、などなど激安食材なので、
二人家族全部で湯麺は200円切って出来ますた。
・具沢山の湯麺
(長ネギ、もやし、人参、青梗菜、ニラ、豚コマ、ゆで卵)
・餃子(自家０)
・黒豆(手作り)
・きんぴら
豚コマは100g38円、麺は5個パック168円のインスタント、
ゆで卵10個118円、などなど激安食材なので、
二人家族全部で湯麺は200円切って出来ますた。
昨日は
きりたんぽ
寿司ハタハタ
今日は昨日の残りにうどんを足して うどん鍋。
うどん4玉80円でした。
きりたんぽ
寿司ハタハタ
今日は昨日の残りにうどんを足して うどん鍋。
うどん4玉80円でした。
実家から送ってもらった讃岐うどん
具はネギとあげの醤油煮とかまぼこと肉と卵
讃岐出身なんで、週に一回は食べないと満足できないんだが
こっちのうどんのコシのなさにがっかりして、
ずっと実家から送ってもらってる
具はネギとあげの醤油煮とかまぼこと肉と卵
讃岐出身なんで、週に一回は食べないと満足できないんだが
こっちのうどんのコシのなさにがっかりして、
ずっと実家から送ってもらってる
チーズハンバーグ
フライドポテト
白菜のカレーミルク煮
（ダンナ宿直につきお子様メニュー）
昨日はピザを食べに行きました。
息子の桜が咲いたのでささやかながらお祝いに､と。
フライドポテト
白菜のカレーミルク煮
（ダンナ宿直につきお子様メニュー）
昨日はピザを食べに行きました。
息子の桜が咲いたのでささやかながらお祝いに､と。
昨日は外食だったのできょうはおうちご飯。
発芽玄米入りご飯
ブラックタイガーのピリ辛炒め ねぎとショウガソース
サーモンの刺身
わかめのサラダ
デザートにいちごだ！
発芽玄米入りご飯
ブラックタイガーのピリ辛炒め ねぎとショウガソース
サーモンの刺身
わかめのサラダ
デザートにいちごだ！
>>176
おめでとうございます。うちは来年です・・・
お昼回転寿司を食べてまだお腹ふくれてる
夕飯は８時ごろかな？
三色ご飯（塩鮭、たくわん、みつばに白ごま）
大根、にんじん、じゃがいものそぼろ煮※残り物
れんこんサラダ※残り物
夫と息子のみ ラーメン（半熟煮卵ともやし）
おめでとうございます。うちは来年です・・・
お昼回転寿司を食べてまだお腹ふくれてる
夕飯は８時ごろかな？
三色ご飯（塩鮭、たくわん、みつばに白ごま）
大根、にんじん、じゃがいものそぼろ煮※残り物
れんこんサラダ※残り物
夫と息子のみ ラーメン（半熟煮卵ともやし）
麻婆豆腐
ちくわの磯辺揚げ
白菜とえのきのオイスターソース煮
トマトと玉子のスープ
ちくわの磯辺揚げ
白菜とえのきのオイスターソース煮
トマトと玉子のスープ
180 ：可愛い奥様：05/01/30 18:44:50 ID:RspbYNvH
にらチジミ
豚肉と白菜の蒸し物（しょうがあんかけ）
きゃべつの胡麻マヨネーズ和え
じゃがいもとわかめのお味噌汁
外食の予定がだんなの長過ぎる昼寝のせいで中止…
豚肉と白菜の蒸し物（しょうがあんかけ）
きゃべつの胡麻マヨネーズ和え
じゃがいもとわかめのお味噌汁
外食の予定がだんなの長過ぎる昼寝のせいで中止…
煮込みハンバーグ
サラダ（レタス、ワカメ、スイート・コーン）
胚芽米ごはん
サラダ（レタス、ワカメ、スイート・コーン）
胚芽米ごはん
ブリの刺身
キムチ納豆
小松菜の味噌汁
小女子と大根おろし
デザートに手作りアップルパイ
久しぶりにお菓子作ったら楽しかった。おいしく出来てるといいな。
キムチ納豆
小松菜の味噌汁
小女子と大根おろし
デザートに手作りアップルパイ
久しぶりにお菓子作ったら楽しかった。おいしく出来てるといいな。
183 ：可愛い奥様：05/01/30 19:39:39 ID:ZGhU0hzq
肉うどん
以上。今日はなんだか面倒で・・・肉を多めに解凍したので食べ応えもありよかったです。
以上。今日はなんだか面倒で・・・肉を多めに解凍したので食べ応えもありよかったです。
うち
きしめん。
ストレートに、トッピングはねぎとかつぶしのみで。
きしめん。
ストレートに、トッピングはねぎとかつぶしのみで。
牡蠣の炊き込みごはん
やきとり
最近始めて挑戦する料理が失敗続きだったけど
今日の炊き込みごはんは、すごい、ンマかった!!!
やきとり
最近始めて挑戦する料理が失敗続きだったけど
今日の炊き込みごはんは、すごい、ンマかった!!!
>>185
レシピきぼん
レシピきぼん
187 ：可愛い奥様：05/01/30 20:34:15 ID:VKhkc4C1
豆乳鍋（豚ロース ハマグリ 豆腐 キャベツ）
牡蠣炊き込みご飯
おしんこ
上記にも牡蠣炊き込みご飯の奥いますね。ウチもンマーでしたよ。
コツは、フツーの炊き込みと違って最初から具を入れて炊飯するんじゃなくて、
ダシ＆醤油、酒等の調味料で牡蠣に火を通しておいて、その煮汁でご飯を炊く。
煮汁が足りない場合は出しを足す。炊き上がりの、蒸らしの時点で牡蠣を放り込む。
あさつき散らして食す。三つ葉もいいね。
牡蠣炊き込みご飯
おしんこ
上記にも牡蠣炊き込みご飯の奥いますね。ウチもンマーでしたよ。
コツは、フツーの炊き込みと違って最初から具を入れて炊飯するんじゃなくて、
ダシ＆醤油、酒等の調味料で牡蠣に火を通しておいて、その煮汁でご飯を炊く。
煮汁が足りない場合は出しを足す。炊き上がりの、蒸らしの時点で牡蠣を放り込む。
あさつき散らして食す。三つ葉もいいね。
189 ：可愛い奥様：05/01/30 21:08:08 ID:FbmGFIG/
ちゃんこなべ
スーパーでちゃんこなべのスープ８００ｇっていうの買ってみた。
だんなが「今日のなべはうめーなあ」といいやがりました。
スーパーでちゃんこなべのスープ８００ｇっていうの買ってみた。
だんなが「今日のなべはうめーなあ」といいやがりました。
牡蠣と豆腐の水炊き
キャベツと生わかめのおひたし
＠今から仕度
うー・・・牡蠣の炊き込みご飯に心が揺れる。。
キャベツと生わかめのおひたし
＠今から仕度
うー・・・牡蠣の炊き込みご飯に心が揺れる。。
雑穀ご飯
豆腐とワカメの味噌汁
餃子
ホーレン草の胡麻和
サツマイモのレモン煮
豆腐とワカメの味噌汁
餃子
ホーレン草の胡麻和
サツマイモのレモン煮
お好み焼きとビール。ｗ
うちでお好み焼きをする時は、キャベツと葱多め、
豚肉、卵に長芋入れて、天かすと紅生姜、青海苔と鰹粉。
専用の分厚い鉄板で、夫が作ることになっている。
ｳﾏ-。
うちでお好み焼きをする時は、キャベツと葱多め、
豚肉、卵に長芋入れて、天かすと紅生姜、青海苔と鰹粉。
専用の分厚い鉄板で、夫が作ることになっている。
ｳﾏ-。
カキの炊き込みご飯 レシピ
ttp://www.rae-recipe.org/regulars/315/041104_1.html
レシピサイトやレシピ本そのままで作っても６割方失敗する料理音痴な私…
今日も味の想像ができなくて、炊き上がりまでめちゃくちゃ緊張したぁぁ。
刻みネギはこのレシピより多く入れました。
ttp://www.rae-recipe.org/regulars/315/041104_1.html
レシピサイトやレシピ本そのままで作っても６割方失敗する料理音痴な私…
今日も味の想像ができなくて、炊き上がりまでめちゃくちゃ緊張したぁぁ。
刻みネギはこのレシピより多く入れました。
クリームシチュー
レタス、アボカド、ブロッコリーのサラダ
明日はダンナ飲み会なのでひとりでモスでもいこう。
牡蠣御飯ｳﾏｿ。つくってみよ。
レタス、アボカド、ブロッコリーのサラダ
明日はダンナ飲み会なのでひとりでモスでもいこう。
牡蠣御飯ｳﾏｿ。つくってみよ。
今日は３回目の結婚記念日なのでメニューがもう決まってるので、
早速書き込み。
ローストビーフ
サーモンのマリネ
オニオンスープ
温野菜サラダ（マヨネーズを作る）
ロールケーキ（プレーンなものを作る）
昨日買い物したけど、いくつか足りない。でも、この寒さだと
買い物に行くのも辛い・・・。
昼までに雪が止んでくれ。
早速書き込み。
ローストビーフ
サーモンのマリネ
オニオンスープ
温野菜サラダ（マヨネーズを作る）
ロールケーキ（プレーンなものを作る）
昨日買い物したけど、いくつか足りない。でも、この寒さだと
買い物に行くのも辛い・・・。
昼までに雪が止んでくれ。
おめでとう。あとケーキ作れる人尊敬。
餃子、トマトとキノコ&セロリのピリ辛スープ、
刻んだザーサイと沢庵と胡麻を混ぜた御飯。
餃子、トマトとキノコ&セロリのピリ辛スープ、
刻んだザーサイと沢庵と胡麻を混ぜた御飯。
199 ：可愛い奥様：05/01/31 11:22:15 ID:528IC/7q
手アレ＆ダラ混在につき、昨日は軽く家事放棄w
でも大分よくなったんでやるよ。今日は。
まぐろ刺身 つまは玉葱と貝割れ大根
アボカドとツナのサラダ
春菊ともやしのわさび醤油和え
豆腐ステーキ きのこでも添えますかね。
花粉を感じる･･･しそを食おうか･･･。
でも大分よくなったんでやるよ。今日は。
まぐろ刺身 つまは玉葱と貝割れ大根
アボカドとツナのサラダ
春菊ともやしのわさび醤油和え
豆腐ステーキ きのこでも添えますかね。
花粉を感じる･･･しそを食おうか･･･。
202 ：可愛い奥様：05/01/31 12:13:18 ID:zHdk+9R4
カレー（昨日の残り）
ミズナサラダ（CMの影響）
豚汁
まぐろのさしみ（昨日、ヨーカドーで試食販売をしていておいしかったので）
ミズナサラダ（CMの影響）
豚汁
まぐろのさしみ（昨日、ヨーカドーで試食販売をしていておいしかったので）
今日は仕事で帰りが遅くなり疲れそうなので簡単に
キムチ鍋
シーチキン、トマトのサラダ
きゅうりとワカメの酢の物
ごはん
キムチ鍋
シーチキン、トマトのサラダ
きゅうりとワカメの酢の物
ごはん
204 ：可愛い奥様：05/01/31 12:27:37 ID:7DYeEXup
このスレ見て晩御飯の参考にさせてもらってまつ♪
鰯つみれのキムチ鍋 トマトサラダ ぶりかまの塩焼き
207 ：可愛い奥様：05/01/31 13:33:12 ID:FMTtGDgu
今日は実母の誕生日なので・・・
鴨鍋
姫ひじきの炊いたん
菜の花のカラシ和え
こんにゃくのピリ辛煮
切り干し大根
タコとキュウリとワカメの酢の物
小イワシの甘露煮
空豆 と、常備菜みたいなものを
（呑んべえなので・・・）それぞれ小鉢で出したいと思います。
鴨鍋
姫ひじきの炊いたん
菜の花のカラシ和え
こんにゃくのピリ辛煮
切り干し大根
タコとキュウリとワカメの酢の物
小イワシの甘露煮
空豆 と、常備菜みたいなものを
（呑んべえなので・・・）それぞれ小鉢で出したいと思います。
208 ：可愛い奥様：05/01/31 13:44:51 ID:IxrLFz48
冷蔵庫を整理したら色々な食材が出てきたので、今日はそれを生かすことに。
・アボカドとマグロのカルパッチョ
・水菜とトマトとかいわれ大根のサラダ
・豆腐とワカメのお味噌汁
・鳥のから揚げ
お揚げが一袋残ってるのだが、何かに使えないものか・・・
・アボカドとマグロのカルパッチョ
・水菜とトマトとかいわれ大根のサラダ
・豆腐とワカメのお味噌汁
・鳥のから揚げ
お揚げが一袋残ってるのだが、何かに使えないものか・・・
209 ：可愛い奥様：05/01/31 13:47:40 ID:sGXQqfET
月曜から寒くなりそうって聞いたから
ｶﾚｰを昨日、う～んとこさえた(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
今夜は、ﾉｰﾏﾙのｶﾚｰ
明日は、ｶﾚｰ＋ﾌﾗｲ
明後日は、ｶﾚｰ＋ｽﾊﾟ
3日間ｶﾚｰ三昧かよ、、、orz
ｶﾚｰを昨日、う～んとこさえた(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
今夜は、ﾉｰﾏﾙのｶﾚｰ
明日は、ｶﾚｰ＋ﾌﾗｲ
明後日は、ｶﾚｰ＋ｽﾊﾟ
3日間ｶﾚｰ三昧かよ、、、orz
210 ：可愛い奥様：05/01/31 13:52:48 ID:n4MvxM/G
太刀魚のソテー（か塩焼き、まだ決めてない
中華風野菜肉炒め
豆腐とナメコのみそ汁
納豆
私は塩焼きが好きなんだが、夫があんまり白身魚を焼いたのは
好きじゃないんだよな。どうしよう。
中華風野菜肉炒め
豆腐とナメコのみそ汁
納豆
私は塩焼きが好きなんだが、夫があんまり白身魚を焼いたのは
好きじゃないんだよな。どうしよう。
211 ：可愛い奥様：05/01/31 13:57:12 ID:FMTtGDgu
小麦粉はたいて、バターソテーにしたら？
212 ：可愛い奥様：05/01/31 13:59:32 ID:n4MvxM/G
親子丼
長芋の切ったやつとホウレン草のおひたし
豆腐のみそしる
長芋の切ったやつとホウレン草のおひたし
豆腐のみそしる
214 ：可愛い奥様：05/01/31 14:08:25 ID:FMTtGDgu
んじゃ、ﾀﾞﾝﾅの分だけソテーしたらﾄﾞです？
215 ：可愛い奥様：05/01/31 14:12:15 ID:7MzUYQiW
・㌧汁
・餃子の皮でミニピザ
・もやしと豆腐のサラダ
・ごはん
・自家製たくあん
なんて変なﾒﾇｰorz・・ｾｲｰﾘで激腹痛。㌧汁作る気なくなってきたー
・餃子の皮でミニピザ
・もやしと豆腐のサラダ
・ごはん
・自家製たくあん
なんて変なﾒﾇｰorz・・ｾｲｰﾘで激腹痛。㌧汁作る気なくなってきたー
月末なので冷蔵庫整理
ボルシチ
ピロシキ
野菜室にあるものでサラダ（白菜、アボカド、りんご）
ボルシチ
ピロシキ
野菜室にあるものでサラダ（白菜、アボカド、りんご）
とりあえず焼きビーフン作ることにする
いわしの梅煮
厚揚げ（焼くだけ）
大根と大葉のサラダ
いわしの頭と内臓処理に初めて挑戦します
どうなるかしらん？？
厚揚げ（焼くだけ）
大根と大葉のサラダ
いわしの頭と内臓処理に初めて挑戦します
どうなるかしらん？？
旦那が１週間出張になってしまった。
一人だと何食べていいか分からなくなるな。
１週間納豆三昧なﾖｶｰﾝ。
一人だと何食べていいか分からなくなるな。
１週間納豆三昧なﾖｶｰﾝ。
焼き魚
小松菜とアゲの煮物
どて煮
新じゃがとタコのサラダ
小松菜とアゲの煮物
どて煮
新じゃがとタコのサラダ
ぶり大根
にらと海老のチヂミ
もずく酢の柚子風味
くず野菜あれこれ入れて豚汁
今夜から雪・・・うぅ寒っ！
にらと海老のチヂミ
もずく酢の柚子風味
くず野菜あれこれ入れて豚汁
今夜から雪・・・うぅ寒っ！
八宝菜
大根のサラダ ツナも入れようかな
さつま揚げ炒め
豆腐の味噌汁
雪は大した事なさそうだけど風が強い。寒～っ！
大根のサラダ ツナも入れようかな
さつま揚げ炒め
豆腐の味噌汁
雪は大した事なさそうだけど風が強い。寒～っ！
223 ：可愛い奥様：05/01/31 15:12:21 ID:84HgFpuE
・鯖の塩焼き
・肉じゃが
・ホタテ＋白菜＋春雨の中華スープ
・ほうれん草のゴマ和え
・お漬物
・肉じゃが
・ホタテ＋白菜＋春雨の中華スープ
・ほうれん草のゴマ和え
・お漬物
224 ：可愛い奥様：05/01/31 15:17:45 ID:TUd/Ow9F
クリームシチュー（白菜・じゃがいも・にんじん・たまねぎ・牛肉）
もやしときゅうりとハムの和え物
たくあん＆キムチ
あと買い物行ってもう一品考えよう。
もやしときゅうりとハムの和え物
たくあん＆キムチ
あと買い物行ってもう一品考えよう。
鮭のホイル包み （昨日アトランティックサーモンの美味しいのをもらった！）
大根おろし添え
エリンギのマリネ
里芋とにんじん、湯葉の煮もの
ほうれん草のみそ汁
大根おろし添え
エリンギのマリネ
里芋とにんじん、湯葉の煮もの
ほうれん草のみそ汁
226 ：可愛い奥様：05/01/31 15:30:04 ID:Db6H5kGO
海老とチキンのクリームコロッケ（トマト・ブロッコリーをつける）
小松菜と油揚げの煮びたし
ハンペン、いんげん、しめじのバター焼き
味噌汁（豆腐・ねぎ・麩）
最近、ここに書いておかないと、食材入れ忘れたりする・・・。
小松菜と油揚げの煮びたし
ハンペン、いんげん、しめじのバター焼き
味噌汁（豆腐・ねぎ・麩）
最近、ここに書いておかないと、食材入れ忘れたりする・・・。
227 ：可愛い奥様：05/01/31 15:59:17 ID:x0rlKak4
>>198,199さん
ありがとう♪
197です。
ロールケーキを作りましたが、レシピには天板ごとひっくり返して冷ます
と書いてあったから、そのようにしたら・・・べっちゃっとなりました(ToT)
普通はラップにくるんで冷蔵庫に寝かせてしっとりさせるところを
ラップにくるまず、そのままにして乾燥させてます・・・。
ありがとう♪
197です。
ロールケーキを作りましたが、レシピには天板ごとひっくり返して冷ます
と書いてあったから、そのようにしたら・・・べっちゃっとなりました(ToT)
普通はラップにくるんで冷蔵庫に寝かせてしっとりさせるところを
ラップにくるまず、そのままにして乾燥させてます・・・。
229 ：可愛い奥様：05/01/31 16:17:12 ID:0McDQB4E
>>227
あ、カレーもおでんもしばらく食べてないや、明日明後日はそれでいこう。
切干大根の煮物
グリーンピースの生姜煮
ほうれん草の卵とじのおすまし
ひじきごはん
冷凍と乾物でココまでは出来た、さて買出しにいってくるか
あ、カレーもおでんもしばらく食べてないや、明日明後日はそれでいこう。
切干大根の煮物
グリーンピースの生姜煮
ほうれん草の卵とじのおすまし
ひじきごはん
冷凍と乾物でココまでは出来た、さて買出しにいってくるか
土曜日に夫に「俺、ホイコーロー好きなんだよね」と告白されたので
今日はホイコーロー。
結婚して半年、結婚前の付き合い７年で初めて知りました。
今日はホイコーロー。
結婚して半年、結婚前の付き合い７年で初めて知りました。
昨日の残りのカレー（ルーはＺＥＰＰＩＮ）
豆腐とワカメとトマトでサラダ
デザートにリンゴ
豆腐とワカメとトマトでサラダ
デザートにリンゴ
鯖の味噌煮
舞茸天ぷら
三つ葉のお浸し
ご飯 何かみそ汁
舞茸たくさんもらってうれし～★
舞茸天ぷら
三つ葉のお浸し
ご飯 何かみそ汁
舞茸たくさんもらってうれし～★
麻婆豆腐
ポテトサラダ
ちくわぶと昆布の煮物
変なメニュー。でも、ちくわぶが食べたかったんだ！麻婆は旦那のリクエスト。
ポテトサラダ
ちくわぶと昆布の煮物
変なメニュー。でも、ちくわぶが食べたかったんだ！麻婆は旦那のリクエスト。
234 ：可愛い奥様：05/01/31 17:28:58 ID:Y8tCIzIJ
・親子丼
・ほうれん草となめたけの和え物
・ほうれん草と卵のかきたま汁
・ツナサラダ
料理メンドクサー(;´Д`)
・ほうれん草となめたけの和え物
・ほうれん草と卵のかきたま汁
・ツナサラダ
料理メンドクサー(;´Д`)
235 ：可愛い奥様：05/01/31 17:35:25 ID:M1s7K6Xa
海苔茶漬け
夫いないと楽だわ～
夫いないと楽だわ～
牛丼（卵）
サラダ（ｷｬﾍﾞﾂ・ｷｭｳﾘ・ﾆﾝｼﾞﾝ・ｺｰﾝ）
味噌汁（大根・揚げ）
漬物
もう一品･･･と思ったけど、ﾎﾞﾘｭｰﾑあるしこれでいいかな。
サラダ（ｷｬﾍﾞﾂ・ｷｭｳﾘ・ﾆﾝｼﾞﾝ・ｺｰﾝ）
味噌汁（大根・揚げ）
漬物
もう一品･･･と思ったけど、ﾎﾞﾘｭｰﾑあるしこれでいいかな。
ちくわの磯辺揚げ
ひじきの煮物
厚揚げ（あっためてポン酢）
レバーしょうが煮
野菜サラダ
夫の帰りが常に遅いので、
こんなﾒﾇｰでも太る一方・・・
ひじきの煮物
厚揚げ（あっためてポン酢）
レバーしょうが煮
野菜サラダ
夫の帰りが常に遅いので、
こんなﾒﾇｰでも太る一方・・・
餃子
きゅうりと大根の塩もみ
味噌汁
餃子なのにビール買うの忘れた。
きゅうりと大根の塩もみ
味噌汁
餃子なのにビール買うの忘れた。
239 ：726：05/01/31 18:30:43 ID:FscrYVZM
牡蠣としめじとほれんそうのパスタ（トマトペースト）
パン
めんゆで煮込み時間入れなければ5分でできるメヌーでした
パン
めんゆで煮込み時間入れなければ5分でできるメヌーでした
240 ：可愛い奥様：05/01/31 18:32:19 ID:w5hK0jtZ
ロールキャベツ オンリー
あと白米。
文句あっか！？
あと白米。
文句あっか！？
さばの塩焼き
白菜と鶏肉、シメジのクリーム煮
けんちん汁
サラダでもつけようかと思うけどなんだかなあ。うーむ。
白菜と鶏肉、シメジのクリーム煮
けんちん汁
サラダでもつけようかと思うけどなんだかなあ。うーむ。
カブのクリームシチュー
サーモンフライ
プリーツレタス・ブロッコリー・プチトマト
サーモンフライ
プリーツレタス・ブロッコリー・プチトマト
炊き込みご飯
かにたま
白身魚のフライ
サラダ
かにたま
白身魚のフライ
サラダ
244 ：可愛い奥様：05/01/31 19:02:05 ID:UwTlAr41
㌧汁
イワシとシソのムニエル（？）
漬け物
ご飯
突然たまごかけご飯が食べたくなってきた。
イワシとシソのムニエル（？）
漬け物
ご飯
突然たまごかけご飯が食べたくなってきた。
245 ：可愛い奥様：05/01/31 19:04:38 ID:nyJW1CF4
おまいら
ムニエルとか書いてるけど
ﾎﾝﾄは魚のごった煮だろ
かっこつける前にﾏﾑｺ洗えよwwwwww
ムニエルとか書いてるけど
ﾎﾝﾄは魚のごった煮だろ
かっこつける前にﾏﾑｺ洗えよwwwwww
昨日も今日もキムチ鍋
辛くて熱くてｳﾏｰ
辛くて熱くてｳﾏｰ
248 ：可愛い奥様：05/01/31 19:16:56 ID:ZBMfQK6I
鍋焼きうどん
豚ｷﾑﾁ
筑前煮
一応、白飯も準備。
↑夫と子供のﾒﾆｭｰ
↓私のﾒﾆｭｰ
無印のﾀｲ風ｸﾞﾘｰﾝｶﾚｰ
このｶﾚｰ、ものすごく辛いので子供は勿論食べられず、夫は夫でﾀｲｶﾚｰ独特のｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸの匂いがﾀﾞﾒで食べられない。
作るのも簡単だし値段もお手頃なのに結構おいしくて私は大好きなんだけどな…
私は大好きなんだけどな…
豚ｷﾑﾁ
筑前煮
一応、白飯も準備。
↑夫と子供のﾒﾆｭｰ
↓私のﾒﾆｭｰ
無印のﾀｲ風ｸﾞﾘｰﾝｶﾚｰ
このｶﾚｰ、ものすごく辛いので子供は勿論食べられず、夫は夫でﾀｲｶﾚｰ独特のｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸの匂いがﾀﾞﾒで食べられない。
作るのも簡単だし値段もお手頃なのに結構おいしくて私は大好きなんだけどな…
私は大好きなんだけどな…
鶏のから揚げ
じゃがいもとわかめの味噌汁
マカロニサラダ大量
こんな寒い吹雪の日は家にあるもので。
明日は何でしのごうか。
じゃがいもとわかめの味噌汁
マカロニサラダ大量
こんな寒い吹雪の日は家にあるもので。
明日は何でしのごうか。
250 ：可愛い奥様：05/01/31 19:21:32 ID:ZBMfQK6I
あぁっ(;´Д`)
携帯からｶｷｺしたら変なふうになっちゃった_|￣|〇
携帯からｶｷｺしたら変なふうになっちゃった_|￣|〇
251 ：可愛い奥様：05/01/31 19:22:25 ID:Pj3dhkV4
チキンカレー
トマト、冷奴、ワカメのゴマサラダ
大根サラダ
うっ･･･これすらもﾏﾝﾄﾞｸｻｲ
トマト、冷奴、ワカメのゴマサラダ
大根サラダ
うっ･･･これすらもﾏﾝﾄﾞｸｻｲ
鶏皮と里芋の煮っ転がし
菜の花とイカゲソのサラダ
そぼろご飯
カクテキ
巾着コロッケ
もずく酢
残り食材一掃Day。
菜の花とイカゲソのサラダ
そぼろご飯
カクテキ
巾着コロッケ
もずく酢
残り食材一掃Day。
253 ：可愛い奥様：05/01/31 19:26:55 ID:ZEtwStpB
チゲ風鍋
（たら、豚、にら、長葱、白菜、もやし、豆腐、しめじ、エリンギ、マロニー、
おもち、ラーメン）
>>248
私も無印のグリーンカレー大好き。
うちの旦那は食べてはくれるけど、余り好きではないらしい。
男ってああいうの駄目なのかな？
（たら、豚、にら、長葱、白菜、もやし、豆腐、しめじ、エリンギ、マロニー、
おもち、ラーメン）
>>248
私も無印のグリーンカレー大好き。
うちの旦那は食べてはくれるけど、余り好きではないらしい。
男ってああいうの駄目なのかな？
㌧汁（実家からのおすそ分け）
野菜炒め
もずく
某所のスレ読んでたらこの時間(´･ω･`)
作ってるヒマ無い(´･ω･`)
野菜炒め
もずく
某所のスレ読んでたらこの時間(´･ω･`)
作ってるヒマ無い(´･ω･`)
255 ：可愛い奥様：05/01/31 19:33:52 ID:5u8j4XIB
256 ：可愛い奥様：05/01/31 19:38:21 ID:+of8U1hh
エビチリ（ウーェン） あさりの炒めも５（ウーウェン） 青梗菜のあんかけ （栗原はるみ） 野菜中華スープ 本なしで作ったのはスープのみ ……
257 ：可愛い奥様：05/01/31 19:48:26 ID:sGjTFP2A
今夜はさっぱりめで。。。
鮭のオリーブ・オイル焼
付け合せ レタス
大根の味噌汁
胚芽米ごはん
ちょっとさびしいかも。。。
鮭のオリーブ・オイル焼
付け合せ レタス
大根の味噌汁
胚芽米ごはん
ちょっとさびしいかも。。。
258 ：可愛い奥様：05/01/31 19:56:06 ID:+of8U1hh
ＺＥＰＰＥＮ 私も気になってカレー板みてきたが甘さが後味に残っていまいちらしい。
259 ：可愛い奥様：05/01/31 19:59:45 ID:tQtOPiCP
昨日の残りのチキンカレー
鶏の唐揚げ中華風ネギソース
大根とあげの味噌汁
サラダ
冷や奴
寒いので買い物はパス。あるもので。
鶏の唐揚げ中華風ネギソース
大根とあげの味噌汁
サラダ
冷や奴
寒いので買い物はパス。あるもので。
260 ：可愛い奥様：05/01/31 20:35:47 ID:DaDAo60v
豚肉でしゃぶしゃぶ
ついでに，水餃子
昨日の残りの卵とほうれん草炒め
大根の味噌汁
みなさんメニューがバラエティーに富んでるのね…orz
ついでに，水餃子
昨日の残りの卵とほうれん草炒め
大根の味噌汁
みなさんメニューがバラエティーに富んでるのね…orz
261 ：可愛い奥様：05/01/31 21:34:00 ID:sGjTFP2A
>>257
レタスがたっぷりあるし、野菜を採りたい（採らせたい）ので
レタスは電子レンジにかけて少しｶｻを減らしてみることに
これを好き嫌いの激しいﾀﾞﾝﾅが食べるかどうか賭けです。。。。
豚の冷ｼｬﾌﾞは食べるそうなので食べてくれいｔｔｔ
レタスがたっぷりあるし、野菜を採りたい（採らせたい）ので
レタスは電子レンジにかけて少しｶｻを減らしてみることに
これを好き嫌いの激しいﾀﾞﾝﾅが食べるかどうか賭けです。。。。
豚の冷ｼｬﾌﾞは食べるそうなので食べてくれいｔｔｔ
262 ：可愛い奥様：05/01/31 21:38:50 ID:JPavLMMi
久々ここ来たけど相変わらず皆さん素晴らしい。
おでん（実家より）
まぐろ漬け丼（旦那）
ごはん＆海苔（私）
パイシュー コーヒー
最近忙しくてちゃんとご飯作ってない。
おでん（実家より）
まぐろ漬け丼（旦那）
ごはん＆海苔（私）
パイシュー コーヒー
最近忙しくてちゃんとご飯作ってない。
鶏団子と大根の煮物
ひじきと人参の白和え
菜花のおひたし
ひじきと人参の白和え
菜花のおひたし
めかじきの甘酢あんかけ（野菜たっぷり）
大根と青じそサラダ
野沢菜（実家ママ作）
豆腐･ワカメ・ネギの味噌汁
毎日大豆食品なんでもいいから取るようにしてます。
明日は、大好き納豆の予定。
大根と青じそサラダ
野沢菜（実家ママ作）
豆腐･ワカメ・ネギの味噌汁
毎日大豆食品なんでもいいから取るようにしてます。
明日は、大好き納豆の予定。
鶏のスペアリブと大根の煮物
茶碗蒸（エビ餡かけ
長芋の千切り
しじみの味噌汁・白飯
こんな時間に夕食の準備する毎日…最近胃の
調子が悪くて辛いわ。
茶碗蒸（エビ餡かけ
長芋の千切り
しじみの味噌汁・白飯
こんな時間に夕食の準備する毎日…最近胃の
調子が悪くて辛いわ。
266 ：可愛い奥様：05/01/31 23:46:50 ID:+2nye5Vc
ひき肉と春雨の炒め煮
里芋とベーコンの炒め物
わかめスープ
里芋と鶏肉のこっくり煮（昼の残り）
今月はちと苦しいので、冷凍にしている野菜と肉と乾物フル活用です。
里芋とベーコンの炒め物
わかめスープ
里芋と鶏肉のこっくり煮（昼の残り）
今月はちと苦しいので、冷凍にしている野菜と肉と乾物フル活用です。
チーズハンバーグ きのこ添
スパゲティサラダ
豆腐の味噌汁
スパゲティサラダ
豆腐の味噌汁
クラムチャウダー（具多すぎ）
ファルファッレとハムのサラダ
マッシュルームのマリネ（作るかもしれない）
デザートに杏仁豆腐
ファルファッレとハムのサラダ
マッシュルームのマリネ（作るかもしれない）
デザートに杏仁豆腐
269 ：可愛い奥様：05/02/01 12:18:42 ID:GX7T/SWW
2日目の㌧汁
カツの卵とじ
漬け物
ご飯
伊予柑 これでいい？
カツの卵とじ
漬け物
ご飯
伊予柑 これでいい？
270 ：可愛い奥様：05/02/01 12:33:49 ID:P2i/vQTp
>>269
もうちょっと野菜が欲しいねえ。
チキンクリームシチュー（ほうれん草入り）
金目鯛の開き
野菜サラダ（レタス・トマト・ブロッコリー・コンビーフ）
寒いからこんなメニューだけど、サラダは寒いな…。
でも他に野菜なし。買いに行くのいや。
もうちょっと野菜が欲しいねえ。
チキンクリームシチュー（ほうれん草入り）
金目鯛の開き
野菜サラダ（レタス・トマト・ブロッコリー・コンビーフ）
寒いからこんなメニューだけど、サラダは寒いな…。
でも他に野菜なし。買いに行くのいや。
271 ：可愛い奥様：05/02/01 12:43:40 ID:whk9BvMi
手羽先と大根の煮物（昨夜の残り）
卵・ネギ・人参・ピーマン・豚ひきの五目チャーハン
つみれ汁
卵・ネギ・人参・ピーマン・豚ひきの五目チャーハン
つみれ汁
ファルファッレてかわえぇね。そこそこ腹にもたまるし。
今日店にあったら買っとこぅ。いつかひよこ豆とｺﾗﾎﾞらせようかね。
サラダ／玉葱･蓮根･ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝ･きのこ
鶏胸肉ときのこあたりをトマト缶で煮よう
･･緑がほしいなぁ。緑･･あぁインゲンをどうにかするか。
パンとチーズとおちゃけdeいこうかね。
今日店にあったら買っとこぅ。いつかひよこ豆とｺﾗﾎﾞらせようかね。
サラダ／玉葱･蓮根･ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝ･きのこ
鶏胸肉ときのこあたりをトマト缶で煮よう
･･緑がほしいなぁ。緑･･あぁインゲンをどうにかするか。
パンとチーズとおちゃけdeいこうかね。
273 ：可愛い奥様：05/02/01 12:47:35 ID:iUnVy5B+
寒いので
豆乳なべ（豚肉・水菜・ねぎ・豆腐・きのこなど）
ごはん
きゅうりの芥子漬け
レンコンのきんぴら（残り物）
豆乳なべ（豚肉・水菜・ねぎ・豆腐・きのこなど）
ごはん
きゅうりの芥子漬け
レンコンのきんぴら（残り物）
274 ：可愛い奥様：05/02/01 12:49:34 ID:oDfjxCD6
昨日シチューにしたけど、今日すればよかった。猛吹雪＠広島
気分はおでんか鍋だなあー。
でもさわらの味噌漬けを早く食べなければ！
さわらの味噌漬
けんちん汁
なんか野菜プラスにｹﾃｰｲ
気分はおでんか鍋だなあー。
でもさわらの味噌漬けを早く食べなければ！
さわらの味噌漬
けんちん汁
なんか野菜プラスにｹﾃｰｲ
羊煮込みを作ろうと思っていたが
いつも羊肉がある店で在庫ありませんと言われた。
しょうがないのでソーセージとタマネギ、セロリ、人参、
ヒヨコマメ、クミン、にんにく、トマト缶で煮込んで
小さな星形パスタを茹でてぶっかけて食べよう。
ジャガイモとハムのサラダも作ろう。
いつも羊肉がある店で在庫ありませんと言われた。
しょうがないのでソーセージとタマネギ、セロリ、人参、
ヒヨコマメ、クミン、にんにく、トマト缶で煮込んで
小さな星形パスタを茹でてぶっかけて食べよう。
ジャガイモとハムのサラダも作ろう。
里芋とイカの煮物
セロリと豚肉の塩炒め
ほうれん草のマヨ和え
玉ねぎと卵のお味噌汁
ご飯
セロリと豚肉の塩炒め
ほうれん草のマヨ和え
玉ねぎと卵のお味噌汁
ご飯
鯵のひらき
大根と豚バラブロック、油揚げの煮物（昨日の残り）
あつあげ焼 大根おろし
あつあげとｱｽﾊﾟﾗとエリンギとトマトのサラダ 胡麻ドレ
なめこ味噌汁
明日のカレーの下ごしらえも完了。夕方から煮込むよ
大根と豚バラブロック、油揚げの煮物（昨日の残り）
あつあげ焼 大根おろし
あつあげとｱｽﾊﾟﾗとエリンギとトマトのサラダ 胡麻ドレ
なめこ味噌汁
明日のカレーの下ごしらえも完了。夕方から煮込むよ
ミートスパゲッティ
シーザーサラダ
あと、何か必要かなぁ・・・
シーザーサラダ
あと、何か必要かなぁ・・・
279 ：可愛い奥様：05/02/01 14:30:38 ID:GlHzIg/D
すきやき（和牛２７０g／１人）
切り干し大根
ほうれん草のお浸し
サラダ（ワカメ、レタス、コーン、きゅうり＋叙々苑のドレッシング）
ごはん
みかん
明日の朝は残ったすきやきでうどんすき！！
切り干し大根
ほうれん草のお浸し
サラダ（ワカメ、レタス、コーン、きゅうり＋叙々苑のドレッシング）
ごはん
みかん
明日の朝は残ったすきやきでうどんすき！！
焼肉のタレで豚肉とモヤシ炒めたの（下にチシャ敷いてトマト添え）
たけのこのオカカ煮
とうふとワカメのお味噌汁
たけのこのオカカ煮
とうふとワカメのお味噌汁
281 ：可愛い奥様：05/02/01 14:43:46 ID:36Wyxre/
㌧汁（2日目）
焼魚（味噌漬け）
あんかけ温豆腐
みず菜のサラダ（ｺﾞﾏﾄﾞﾚで）
昨日作った㌧汁、味噌を投入する前にうっかり煮過ぎてしまい
じゃが芋と薩摩芋はすでにその形をなさない。。。
焼魚（味噌漬け）
あんかけ温豆腐
みず菜のサラダ（ｺﾞﾏﾄﾞﾚで）
昨日作った㌧汁、味噌を投入する前にうっかり煮過ぎてしまい
じゃが芋と薩摩芋はすでにその形をなさない。。。
282 ：可愛い奥様：05/02/01 14:46:55 ID:BNrUG/nZ
豚汁
こんにゃくの煮物
水菜サラダ
・・・ｻｲﾄﾞﾒﾇｰだけ決定したけど、ﾒｲﾝは何にするか・・・
こんにゃくの煮物
水菜サラダ
・・・ｻｲﾄﾞﾒﾇｰだけ決定したけど、ﾒｲﾝは何にするか・・・
塩鯖
ぶりの刺身
味噌汁（豚肉・小松菜）
煮物（かぶ・にんじん・しめじ・湯葉）
伊勢から今日帰る友達が、赤福の朔日餅を届けてくれるらしい。
うれしー。
ぶりの刺身
味噌汁（豚肉・小松菜）
煮物（かぶ・にんじん・しめじ・湯葉）
伊勢から今日帰る友達が、赤福の朔日餅を届けてくれるらしい。
うれしー。
牛肉の竜田揚げオーロラソース
お赤飯
タッケジャンスープ
メカブ
フライド長芋
昔給食でよく出た鯨の竜田揚げがムショウに食べたいけど、鯨はないので牛肉で作ろう。
うまく再現できるといいが。
お赤飯
タッケジャンスープ
メカブ
フライド長芋
昔給食でよく出た鯨の竜田揚げがムショウに食べたいけど、鯨はないので牛肉で作ろう。
うまく再現できるといいが。
285 ：282：05/02/01 14:53:57 ID:BNrUG/nZ
おお！>>281ﾀﾝとかなり㈱ってるぞ！
つーか豚汁に薩摩芋って美味しそうだ。やってみよっと。
つーか豚汁に薩摩芋って美味しそうだ。やってみよっと。
豚しょうが焼き＋モヤシ炒め
人参とエリンギの金平
芹のおひたし
ごはん
焼ネギと油揚げのみそしる
人参とエリンギの金平
芹のおひたし
ごはん
焼ネギと油揚げのみそしる
豚のリブロースをオーブン焼き<ぽんずでさっぱりと
ベーコンとツナのパスタ（トマトソース
きゃべつの千切り
たまご焼き（昨日の残り
白ご飯
ベーコンとツナのパスタ（トマトソース
きゃべつの千切り
たまご焼き（昨日の残り
白ご飯
288 ：可愛い奥様：05/02/01 16:04:09 ID:TnBSwSD8
寒いな～・・鍋が食べたいなぁ・・
でもダンナが鍋嫌いなんだよなぁ・・・
お好み焼き
焼きそば(ダンナが物足りないといった時追加予定)
粕汁
白飯
粕汁で体を温めよう・・
でもダンナが鍋嫌いなんだよなぁ・・・
お好み焼き
焼きそば(ダンナが物足りないといった時追加予定)
粕汁
白飯
粕汁で体を温めよう・・
豚汁
モヤシ炒め
鶏唐揚
水菜とコーンのサラダ
サツマイモご飯
モヤシ炒め
鶏唐揚
水菜とコーンのサラダ
サツマイモご飯
290 ：可愛い奥様：05/02/01 16:20:49 ID:eYx8cxEJ
豆腐とひき肉があったから
豆腐ハンバーグに決定してたら
実家の母から自家製餃子が届いたので
焼き餃子
中華丼
みそ汁
ハンバーグは明日に回そう・・
豆腐ハンバーグに決定してたら
実家の母から自家製餃子が届いたので
焼き餃子
中華丼
みそ汁
ハンバーグは明日に回そう・・
おでん
ラーメン屋のギョウザ
ラーメン屋のギョウザ
雪ぱらぱらで寒いので買い物なしにする
じゃがいも、豚肉、たまねぎのｿｰｽ炒め
ボルシチ（残ってるので）
アボガドとｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞのサラダ
こんなもんかな？
じゃがいも、豚肉、たまねぎのｿｰｽ炒め
ボルシチ（残ってるので）
アボガドとｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞのサラダ
こんなもんかな？
買い物行きたくないので
鰹のたたき
ポテトコロッケ 温アスパラ添え
舞茸と貝柱の炊き込みご飯
豆腐と若布のみそ汁
ここ見たらハンバーグと豚汁食べたくなった
明日作るぞ！
鰹のたたき
ポテトコロッケ 温アスパラ添え
舞茸と貝柱の炊き込みご飯
豆腐と若布のみそ汁
ここ見たらハンバーグと豚汁食べたくなった
明日作るぞ！
294 ：可愛い奥様：05/02/01 16:52:10 ID:04rvEenu
・銀鱈の煮付け
・肉じゃが２日目
・厚揚げ焼き（ネギポン）
・ナスの揚げだし
・海老ワンタンスープｏｒしじみ汁
・肉じゃが２日目
・厚揚げ焼き（ネギポン）
・ナスの揚げだし
・海老ワンタンスープｏｒしじみ汁
豚しょうが焼
ほうれん草ナムル
冷奴（なめ茸をごま油で和えたのをのっける）
鰤大根（昨日の残り）
あとは大好きなビール！
寒いけど関係ないやｗ
ほうれん草ナムル
冷奴（なめ茸をごま油で和えたのをのっける）
鰤大根（昨日の残り）
あとは大好きなビール！
寒いけど関係ないやｗ
鮭とトマトのクリームパスタ
根菜のポトフ
パスタだけだと体が温まらないのでポトフ追加。
根菜のポトフ
パスタだけだと体が温まらないのでポトフ追加。
どのﾒﾇｰもｳﾏそうだ・・。
さて我が家は
ハンバーグ（中にチーズを入れる）
にんじんのグラッセ
粉ふきいも
エリンギのソテー
ごはん
余力があれば汁物をプラス予定。
昨日のｽﾏｽﾏ見てハンバーグ食べたくなったのさ。
さて我が家は
ハンバーグ（中にチーズを入れる）
にんじんのグラッセ
粉ふきいも
エリンギのソテー
ごはん
余力があれば汁物をプラス予定。
昨日のｽﾏｽﾏ見てハンバーグ食べたくなったのさ。
ひつまぶし
里芋と揚げの味噌汁
ピーマンと桜海老のお浸し
スペイン風オムレツ
冷蔵庫掃除メニュー
里芋と揚げの味噌汁
ピーマンと桜海老のお浸し
スペイン風オムレツ
冷蔵庫掃除メニュー
カレー
サラダ
しなちくと糸コンの炒め物
サラダ
しなちくと糸コンの炒め物
300 ：可愛い奥様：05/02/01 17:42:17 ID:Ybt8zmnx
・焼き鮭
・ほうれん草と油揚げのお味噌汁
・揚げだし豆腐
・ブロッコリーサラダ
・ごはん
しかしここ見てたら豚汁か鍋にしたくなって来た。
先日スーパーで２人用位の小さい土鍋を100円で買ったので
使いたくて仕方ないのだ。
・ほうれん草と油揚げのお味噌汁
・揚げだし豆腐
・ブロッコリーサラダ
・ごはん
しかしここ見てたら豚汁か鍋にしたくなって来た。
先日スーパーで２人用位の小さい土鍋を100円で買ったので
使いたくて仕方ないのだ。
301 ：可愛い奥様：05/02/01 17:44:18 ID:xGqY0p3m
ながたにえんの煮込みラーメン味噌味。
野菜、何入れようかな・・・
野菜、何入れようかな・・・
302 ：可愛い奥様：05/02/01 17:48:35 ID:UanqYXf4
クリームシチュー
キャベツとゆで卵のサラダ
寒くて買い物に行けないよ。
キャベツとゆで卵のサラダ
寒くて買い物に行けないよ。
303 ：可愛い奥様：05/02/01 17:58:16 ID:Jfd/kvdh
にしんのうま煮
白菜の漬け物
納豆
みそ汁
大根の煮付け
ごはん
ほんとはうどんが食べたい
白菜の漬け物
納豆
みそ汁
大根の煮付け
ごはん
ほんとはうどんが食べたい
304 ：可愛い奥様：05/02/01 17:59:12 ID:fMYOCchP
ｷｬﾍﾞﾂと豚挽の重ね煮
カレー（昨日の残り）
しらすおろし
納豆
めちゃくちゃでんがな。
カレー（昨日の残り）
しらすおろし
納豆
めちゃくちゃでんがな。
さばみそ
炊き込みご飯
中華サラダ
味噌汁
炊き込みご飯
中華サラダ
味噌汁
306 ：可愛い奥様：05/02/01 18:06:29 ID:s4lGT1fU
鶏肉と白菜ときのこのクリーム煮
豆腐のキムチのせ
ほうれん草のおひたし
㌧汁
ごはん
うちも㌧汁祭りに参加ｗ
豆腐のキムチのせ
ほうれん草のおひたし
㌧汁
ごはん
うちも㌧汁祭りに参加ｗ
307 ：可愛い奥様：05/02/01 18:07:53 ID:IVC5hgme
>>306
テレフォンショッキングの影響ですか？
テレフォンショッキングの影響ですか？
今日は給料日♪なので外食♪
㌧汁は昨日食べちゃったので･･･
カレー
水菜のサラダ
以上
カレー
水菜のサラダ
以上
ネギトロ丼
茶碗蒸
卯の花
高野豆腐の含め煮
何故か昨夜の豆腐チゲスープ
茶碗蒸
卯の花
高野豆腐の含め煮
何故か昨夜の豆腐チゲスープ
おでん祭り２日目
鶏の唐揚げ
水菜サラダ
味噌汁
明日はカレーの予定
鶏の唐揚げ
水菜サラダ
味噌汁
明日はカレーの予定
312 ：可愛い奥様：05/02/01 18:56:19 ID:vAB1+DHw
三色丼（豚ｶﾘｶﾘ焼き・炒り卵・ピーマン）
ほうれん草コーン炒め
大根とジャコのサラダ
豆腐となめこの赤だし
ほうれん草コーン炒め
大根とジャコのサラダ
豆腐となめこの赤だし
クリームシチュー
ポークソテー温野菜添え
シーザーサラダ 自家製ドレッシングで
やる気ないので作る順番がめちゃくちゃだ。最後にシチュー煮てるしorz
ポークソテー温野菜添え
シーザーサラダ 自家製ドレッシングで
やる気ないので作る順番がめちゃくちゃだ。最後にシチュー煮てるしorz
ハッシュドビーフ＠二日目なのでヒレカツをのせる
コンソメスープ＠これまた二日目なのでﾎｰﾙﾄﾏﾄを入れてﾄﾏﾄｽｰﾌﾟに
海草サラダ
コンソメスープ＠これまた二日目なのでﾎｰﾙﾄﾏﾄを入れてﾄﾏﾄｽｰﾌﾟに
海草サラダ
キムチ鍋。
以上!!
以上ったら以上 ヽ(`Д´)ﾉ!!!
以上!!
以上ったら以上 ヽ(`Д´)ﾉ!!!
カキのグラタン
サフランライス添え
今から作る
サフランライス添え
今から作る
319 ：可愛い奥様：05/02/01 19:48:33 ID:9FS67zBB
・すき焼き
・豚ロース炒め
・ほうれん草
・くらげともやしときゅうりの中華風サラダ
・豚ロース炒め
・ほうれん草
・くらげともやしときゅうりの中華風サラダ
しゃぶしゃぶ（豚）
赤飯
ケーキ
赤飯
ケーキ
320は何の祝いだろう。
うちは
・生春巻き
・肉シュウマイ（冷凍）
・カニカマと小ネギ入りの卵焼き
うちは
・生春巻き
・肉シュウマイ（冷凍）
・カニカマと小ネギ入りの卵焼き
323 ：可愛い奥様：05/02/01 20:01:05 ID:4roixRhc
鯛の煮付け
鯛とはまちのお刺身
ほうれんそうのおひたし
なめことわかめの味噌汁
トマトとレタスのサラダ
今日は旦那様の昇進祝いということで鯛料理にしました。
鯛とはまちのお刺身
ほうれんそうのおひたし
なめことわかめの味噌汁
トマトとレタスのサラダ
今日は旦那様の昇進祝いということで鯛料理にしました。
324 ：可愛い奥様：05/02/01 20:36:34 ID:vVfLYVGl
キャベツいっぱいのポトフ…娘が野菜たくさん食べてくれるのって限られてるのよねー(;ﾟﾟ)
ﾒﾇｰ変更だす。遅いっつことなんで、
サラダはマリネってるからよしとして、
鶏トマト缶で煮ようと思ったのを、温奴に差し替え。
あと蓮根と人参･インゲンの煮物だ。
炭水化物を要求されたら餅でも焼こう。
結構、胃弱いもんな･･。少しやさしくな･･ってか。
サラダはマリネってるからよしとして、
鶏トマト缶で煮ようと思ったのを、温奴に差し替え。
あと蓮根と人参･インゲンの煮物だ。
炭水化物を要求されたら餅でも焼こう。
結構、胃弱いもんな･･。少しやさしくな･･ってか。
とん汁
豚の生姜焼き
サラダ（カニ缶とレタスとトマト）
さつま芋の煮物
１日の中で違う種類の肉は摂らないほうがいいとTVで言ってた
なので今日は豚のみ
豚の生姜焼き
サラダ（カニ缶とレタスとトマト）
さつま芋の煮物
１日の中で違う種類の肉は摂らないほうがいいとTVで言ってた
なので今日は豚のみ
ジャーマンポテト
焼きうどん
サラダ
焼きうどん
サラダ
きんめだいの西京漬け
ポテトサラダ
松前漬け
水餃子
ポテトサラダ
松前漬け
水餃子
皿うどん の予定。
旦那がまだ帰って来ないので食べれない。
おなか減った。
旦那がまだ帰って来ないので食べれない。
おなか減った。
残ったおかずで揚げ春巻き
大根と鶏肉の煮物
インゲンのごまあえ
ライスペーパーで揚げ春巻き作りました。外かりかり、内はもちもちで美味でした。
大根と鶏肉の煮物
インゲンのごまあえ
ライスペーパーで揚げ春巻き作りました。外かりかり、内はもちもちで美味でした。
>293ｻﾝの献立に誘われてコロッケに決定。
うちは一昨日がハンバーグだったよ。
ポテトコロッケwith千切りキャベツ
炒り豆腐
ほうれん草味噌汁
ごはん（私）
ビール（ダンナ）
デザートがパウンドケーキだと重いかな。
ゼリーも作っておいて、どっちか選んでもらおう。
うちは一昨日がハンバーグだったよ。
ポテトコロッケwith千切りキャベツ
炒り豆腐
ほうれん草味噌汁
ごはん（私）
ビール（ダンナ）
デザートがパウンドケーキだと重いかな。
ゼリーも作っておいて、どっちか選んでもらおう。
鶏ダンゴと白菜のクリーム煮（３日目）
メンチカツ（千切りキャベツ＆トマト付き）
玉ねぎとおふの味噌汁
メンチカツ（千切りキャベツ＆トマト付き）
玉ねぎとおふの味噌汁
333 ：可愛い奥様：05/02/02 12:47:34 ID:d47R/DdJ
鰤大根
ほうれん草入りオムレツ
豆腐とわかめのみそ汁
納豆
何か物足りないような。
ほうれん草入りオムレツ
豆腐とわかめのみそ汁
納豆
何か物足りないような。
ｶﾎﾞﾁｬを蒸かしてﾂﾌﾞｽ→生ｸﾘｰﾑ（液体ね）→ﾏｾﾞﾏｾﾞ→ｷﾞｮｳｻﾞの皮に包む→油でageる
他にも納豆、ﾁｰｽﾞなど闇ｷﾞｮｳｻﾞはぃかが？
他にも納豆、ﾁｰｽﾞなど闇ｷﾞｮｳｻﾞはぃかが？
チーズチキンソテー玉ねぎソース
キャベツとエノキのしぐれサラダ
揚げじゃがいもの甘辛煮
コーンポタージュ
キャベツとエノキのしぐれサラダ
揚げじゃがいもの甘辛煮
コーンポタージュ
鮭のホイル焼き
ほうれん草の味噌汁
コールスロー
寒いから買い物に行かないので
ほうれん草の味噌汁
コールスロー
寒いから買い物に行かないので
・ヒレカツ
・小揚げとネギのお味噌汁
・モヤシと玉子の炒め物
・ジャガイモのチーズカレー風味なやつ
近所のトンカツ屋さんのメニューに「ヘレカツ」って書いてあるんだけど、
「ヘレ」って「ヒレ」の事なのかなぁ。
見る度になんとなく腰の力が抜ける。
・小揚げとネギのお味噌汁
・モヤシと玉子の炒め物
・ジャガイモのチーズカレー風味なやつ
近所のトンカツ屋さんのメニューに「ヘレカツ」って書いてあるんだけど、
「ヘレ」って「ヒレ」の事なのかなぁ。
見る度になんとなく腰の力が抜ける。
ハンバーグ
コロコロ野菜とツナのサラダ
味噌汁
あとはきのこ炒めるかどうするか・・・
コロコロ野菜とツナのサラダ
味噌汁
あとはきのこ炒めるかどうするか・・・
ひろうすの煮物
アゲのモヤシ詰め
メインは…「鰹のたたき」で誤魔化す。
買い物に行きたくないなぁ。ダル～、ネム～、背中がイテ～（ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛｳ？）
アゲのモヤシ詰め
メインは…「鰹のたたき」で誤魔化す。
買い物に行きたくないなぁ。ダル～、ネム～、背中がイテ～（ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛｳ？）
340 ：可愛い奥様：05/02/02 15:26:53 ID:FCH51Xqe
いわしの生姜煮
ちらし寿司（寿司太郎）
はまぐりのお吸い物
茹でｷｬﾍﾞﾂとしらすのだし醤油和え
あと野菜一品。
わけあって、うちは今日節分です。
ちらし寿司（寿司太郎）
はまぐりのお吸い物
茹でｷｬﾍﾞﾂとしらすのだし醤油和え
あと野菜一品。
わけあって、うちは今日節分です。
341 ：可愛い奥様：05/02/02 15:36:33 ID:Zrc1fi5M
魚の西京焼き
大根となめこと揚げのお味噌汁
青物お浸し
胡瓜と鮭の土佐酢和え
漬物
あーそういや明日節分だね。明日は海苔巻にｹﾃｰｲ！
大根となめこと揚げのお味噌汁
青物お浸し
胡瓜と鮭の土佐酢和え
漬物
あーそういや明日節分だね。明日は海苔巻にｹﾃｰｲ！
鶏もも焼いて、柚子コショウつける キャベツ・トマト
イカの刺身
湯豆腐
ほうれん草のゴマ和え
めかぶ
漬物
イカの刺身
湯豆腐
ほうれん草のゴマ和え
めかぶ
漬物
ハンバーグ
マカロニサラダ
ハムエッグ
かぼちゃスープ
すごく手間がかかる物ばかりorz
でも、今日中に食べないと傷みそうな在庫で考えると
こうなってしまう・・・
マカロニサラダ
ハムエッグ
かぼちゃスープ
すごく手間がかかる物ばかりorz
でも、今日中に食べないと傷みそうな在庫で考えると
こうなってしまう・・・
豚スペアリブのにんにく醤油焼き
大根サラダ（ゆで海老とブロッコリーも）
揚げだし豆腐
鮭のあら汁
野菜が少ないな～。あら汁にくず野菜を投入しよっかな
大根サラダ（ゆで海老とブロッコリーも）
揚げだし豆腐
鮭のあら汁
野菜が少ないな～。あら汁にくず野菜を投入しよっかな
やきにく
キャベツとツナのコンソメ煮
イクラおろし
…あとどうしよう。路面凍結していて買物に行けないし。
生野菜がないわぁ…
キャベツとツナのコンソメ煮
イクラおろし
…あとどうしよう。路面凍結していて買物に行けないし。
生野菜がないわぁ…
346 ：可愛い奥様：05/02/02 16:26:10 ID:mEKZykch
ぶり大根（旦那嫌いだけど）
野菜炒め
白菜の漬け物
ご飯
伊予柑
野菜炒め
白菜の漬け物
ご飯
伊予柑
347 ：可愛い奥様：05/02/02 16:28:44 ID:x3nwm6TB
久しぶりにこのスレ来ました
赤５ヶ月で少しは余裕が出てきた我が家の夕飯
おでん
ぶりの塩焼き
かぼちゃ煮とトマト
ナットウ
完母なのでご飯をたくさん
赤５ヶ月で少しは余裕が出てきた我が家の夕飯
おでん
ぶりの塩焼き
かぼちゃ煮とトマト
ナットウ
完母なのでご飯をたくさん
やっときまった
シャケのホイル焼き
エビチリ
味噌汁
ご飯
シャケのホイル焼き
エビチリ
味噌汁
ご飯
家も訳あって、今日節分ﾒﾇｰ
鰯の塩焼き
海苔巻き（海鮮ﾊﾞｰｼﾞｮﾝと普通ﾊﾞｰｼﾞｮﾝ）←買ってきたﾔﾂ
お吸い物
…だけじゃ足りないかなぁ…
鰯の塩焼き
海苔巻き（海鮮ﾊﾞｰｼﾞｮﾝと普通ﾊﾞｰｼﾞｮﾝ）←買ってきたﾔﾂ
お吸い物
…だけじゃ足りないかなぁ…
350 ：可愛い奥様：05/02/02 17:17:45 ID:qHAWuzA7
ホットプレートで焼きそば
大根と豚肉の煮物
納豆
みそ汁
ご飯
私は汁物はいらないんだが、旦那がないとダメ派なのでﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
大根と豚肉の煮物
納豆
みそ汁
ご飯
私は汁物はいらないんだが、旦那がないとダメ派なのでﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
みぞれ鍋
ごはん
大根おろしをガッツリ入れる予定。
ごはん
大根おろしをガッツリ入れる予定。
ハンバーグ（デミグラ舞茸）
ミニしめ鯖
トマトとアスパラのサラダ
新じゃがの煮物
ご飯 ほうれん草と揚げのみそ汁
明日はのり巻き祭りなんだろうな
考えるの面倒なのでうちもだが
ミニしめ鯖
トマトとアスパラのサラダ
新じゃがの煮物
ご飯 ほうれん草と揚げのみそ汁
明日はのり巻き祭りなんだろうな
考えるの面倒なのでうちもだが
353 ：可愛い奥様：05/02/02 17:48:15 ID:dLpeRhtb
寒いので家にあるもので
トルコライス（海老フライバージョン）
トマトとレタスのスープ
パプリカとベーコンのキンピラ
トルコライス（海老フライバージョン）
トマトとレタスのスープ
パプリカとベーコンのキンピラ
明日節分で手巻き寿司の予定 今日は質素に
野菜らーめん
ぎょうざ
たけのこと鶏手羽の煮物
野菜らーめん
ぎょうざ
たけのこと鶏手羽の煮物
白菜たっぷりｼﾁｭｰ（白菜、えのき、人参、じゃがいも、鶏団子）
手作り鶏肉団子を入れてみました
ﾊﾟﾝ
以上
手作り鶏肉団子を入れてみました
ﾊﾟﾝ
以上
356 ：可愛い奥様：05/02/02 17:52:23 ID:13O5jc+y
大根とひろうすの炊き合わせ
ハンバーグ
ほうれん草のみそ汁
ごはん
ハンバーグ
ほうれん草のみそ汁
ごはん
鳥手羽元のカレー ゆで卵と茄子入り
きゅうりとトマトのサラダ
きゅうりとトマトのサラダ
鮭（実家が歳暮でもらったええやつ♪）
厚揚げ、ちくわ煮物
豚汁
手巻き寿司作ったことないんだけど、
明日はそろそろ頑張ってみるかな～
厚揚げ、ちくわ煮物
豚汁
手巻き寿司作ったことないんだけど、
明日はそろそろ頑張ってみるかな～
マカロニグラタン
こんにゃくのオランダ煮
ほうれんそうと豆腐のお味噌汁
こんにゃくのオランダ煮
ほうれんそうと豆腐のお味噌汁
牛肉のきのこ巻き（ししとう添え）
胡瓜とわかめの三杯酢
納豆
何かの味噌汁
胡瓜とわかめの三杯酢
納豆
何かの味噌汁
361 ：可愛い奥様：05/02/02 18:00:27 ID:ubJ0UfBq
腹減った。
けどダンナが帰って来るのは夜中の12頃。
・鶏そぼろ
・揚げだし豆腐
・ほうれん草おひたし
・カクテキ
・キャベツのお味噌汁
ここに書く事で今日何を作るかを覚える事ができる。
けどダンナが帰って来るのは夜中の12頃。
・鶏そぼろ
・揚げだし豆腐
・ほうれん草おひたし
・カクテキ
・キャベツのお味噌汁
ここに書く事で今日何を作るかを覚える事ができる。
雑穀入りご飯
目鯛のムニエル
ほうれん草のバター炒め
粉ふきいも
アスパラとトマト・わかめのサラダ
オニオングラタンのスープ →いまぐつぐつ煮えているよ。タマネギ炒めるの疲れた。
なんか、粉ふきいもとバター炒め、ムニエルなんて、調理実習のメニュー
みたいだ。
目鯛のムニエル
ほうれん草のバター炒め
粉ふきいも
アスパラとトマト・わかめのサラダ
オニオングラタンのスープ →いまぐつぐつ煮えているよ。タマネギ炒めるの疲れた。
なんか、粉ふきいもとバター炒め、ムニエルなんて、調理実習のメニュー
みたいだ。
八宝菜
牛肉のレタス巻き
春雨スープ
困ったときの粉ふき芋・・・。
明日こそは買い物に行かなくちゃな・・・。
牛肉のレタス巻き
春雨スープ
困ったときの粉ふき芋・・・。
明日こそは買い物に行かなくちゃな・・・。
クリームシチュー（３日目）
豚肉の生姜焼きにもやしとニラ追加
ほうれんそうとハムと卵の炒めもの
お漬け物
豚肉の生姜焼きにもやしとニラ追加
ほうれんそうとハムと卵の炒めもの
お漬け物
チクワとじゃこの炒飯柚胡椒風味
ミニラーメン（焼き豚・ほうれん草・ネギ）
シュウマイ（買ってきた）
鶏肉のクリーム煮
寒いけど今日は中華の気分なのだ。
ミニラーメン（焼き豚・ほうれん草・ネギ）
シュウマイ（買ってきた）
鶏肉のクリーム煮
寒いけど今日は中華の気分なのだ。
367 ：可愛い奥様：05/02/02 18:10:10 ID:Qg6JgGJT
ビーフシチュー
野菜サラダ
パン
買い物に行くのがメンドクサイ。
冷蔵庫をあさって 質素に食べます。
野菜サラダ
パン
買い物に行くのがメンドクサイ。
冷蔵庫をあさって 質素に食べます。
368 ：可愛い奥様：05/02/02 18:18:08 ID:dB6mMitx
きんめ鯛の西京漬け
餃子
ワンタンスープ
ほうれん草のガーリックソテー
切り干し大根
ごはん
みかん
餃子うまく焼けますように
餃子
ワンタンスープ
ほうれん草のガーリックソテー
切り干し大根
ごはん
みかん
餃子うまく焼けますように
鰤
水菜と揚げの辛し和え
はんぺんと葱のお汁
水菜と揚げの辛し和え
はんぺんと葱のお汁
しゅうまい（チルド）
麻婆豆腐
わかめスープ
サラダ
茶碗蒸し（私と上の娘だけ）
手作り一つもなし（ ´,_ゝ`）
麻婆豆腐
わかめスープ
サラダ
茶碗蒸し（私と上の娘だけ）
手作り一つもなし（ ´,_ゝ`）
ポークソテーのマイタケソース
キャベツの千切り
スパサラ（キュウリ、ベーコン）
じゃがいもとベーコンのお好み焼き風
味噌汁かコンソメスープかで悩むなぁ・・・。
キャベツの千切り
スパサラ（キュウリ、ベーコン）
じゃがいもとベーコンのお好み焼き風
味噌汁かコンソメスープかで悩むなぁ・・・。
372 ：可愛い奥様：05/02/02 18:26:46 ID:Rjh560ct
24時間ことこと煮込んだカレー
373 ：可愛い奥様：05/02/02 18:29:26 ID:y+c0hCRE
厚揚げのみぞれ煮
真だらとピーマンのオイスターソース炒め
ほうれんそうのナムル
ポトフ
在り物で作ったら、栄養満点なんだけど、
てんでばらばらメニューになっちまった＿|￣|○
真だらとピーマンのオイスターソース炒め
ほうれんそうのナムル
ポトフ
在り物で作ったら、栄養満点なんだけど、
てんでばらばらメニューになっちまった＿|￣|○
ボルシチもどき
たらもサラダ
ひじきの煮物
納豆
寒いので食後にチャイ…無国籍な食卓だorz
たらもサラダ
ひじきの煮物
納豆
寒いので食後にチャイ…無国籍な食卓だorz
376 ：可愛い奥様：05/02/02 18:57:55 ID:/8gs5baT
うな丼
大根と人参のきんぴら打ち豆入り
きゃべつと春菊のおひたしの胡麻和え
あさつきの酢味噌あえ
白菜と豆腐、わかめのみそ汁
吹雪で買い物断念。冷凍庫と野菜庫まさぐりﾒﾇｰ
明日こそ買出しにいかねば。
大根と人参のきんぴら打ち豆入り
きゃべつと春菊のおひたしの胡麻和え
あさつきの酢味噌あえ
白菜と豆腐、わかめのみそ汁
吹雪で買い物断念。冷凍庫と野菜庫まさぐりﾒﾇｰ
明日こそ買出しにいかねば。
何か魚
肉豆腐
餃子(焼くだけ）
コロッケ(冷凍）
春雨とキュウリの酢の物
買い物いかなきゃ
肉豆腐
餃子(焼くだけ）
コロッケ(冷凍）
春雨とキュウリの酢の物
買い物いかなきゃ
白菜と豚肉の重ね蒸し
かぼちゃの煮物
三つ葉と豆腐のお味噌汁
ちくわ胡瓜
納豆
今日は寒い～(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
かぼちゃの煮物
三つ葉と豆腐のお味噌汁
ちくわ胡瓜
納豆
今日は寒い～(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
焼きうどん
鮭フライ
野菜スープ
手持ちの野菜ドンドン刻んでスープに入れたら、野菜の煮物のよう。
思い切り煮込んでしまおう。
鮭フライ
野菜スープ
手持ちの野菜ドンドン刻んでスープに入れたら、野菜の煮物のよう。
思い切り煮込んでしまおう。
皆風邪なので
昨日の豚汁の残りで味噌オジヤ
太刀魚のみりん干
カブのあっさり漬
野菜が不足だなー
昨日の豚汁の残りで味噌オジヤ
太刀魚のみりん干
カブのあっさり漬
野菜が不足だなー
たら鍋
ほたてのひもの刺身
菜の花のおひたし
ほたてのひもの刺身
菜の花のおひたし
タコライス
野菜タップリトマトスープ
一人ご飯です。
野菜タップリトマトスープ
一人ご飯です。
385 ：可愛い奥様：05/02/02 20:51:30 ID:A/rYw0pL
鶏釜飯（具材適当）
鯵の干物
ほうれん草おひたし
シュウマイ
胡瓜とセロリのジャコサラダ
豆腐となめこの味噌汁
下に固形燃料置いて温める小さい鍋（木の蓋付き）を買ってみた。
温泉旅館で出てくるようなやつ。
本日釜飯でﾃﾞﾌﾞｩ。
鯵の干物
ほうれん草おひたし
シュウマイ
胡瓜とセロリのジャコサラダ
豆腐となめこの味噌汁
下に固形燃料置いて温める小さい鍋（木の蓋付き）を買ってみた。
温泉旅館で出てくるようなやつ。
本日釜飯でﾃﾞﾌﾞｩ。
386 ：可愛い奥様：05/02/02 21:09:11 ID:cclndkYt
手作り焼売
水菜と薄揚げの煮浸し
ブリッコリーとゆで卵と海老のサラダ
具だくさん粕汁
粕汁は家族の大好物
体の芯からあったまる～
水菜と薄揚げの煮浸し
ブリッコリーとゆで卵と海老のサラダ
具だくさん粕汁
粕汁は家族の大好物
体の芯からあったまる～
牛肉のきのこ巻き（ししとう添え）
ニンジンレーズンサラダ
わかめの味噌汁
これが精一杯だ
ニンジンレーズンサラダ
わかめの味噌汁
これが精一杯だ
カレーうどん（きし麺で作ったらｳﾏー！）
牛蒡サラダ（テイクアウト惣菜）
太巻き１／２本を半分ずつ（同じく惣菜）
牛蒡サラダ（テイクアウト惣菜）
太巻き１／２本を半分ずつ（同じく惣菜）
389 ：可愛い奥様：05/02/02 23:39:44 ID:FoyxrIFP
生春巻き
がんもと大根の煮物
はるさめサラダ
もやしと桜海老のナムル風
今日の煮物で、旦那実家から貰った太くて大きな大根を使い切りました。
がんもと大根の煮物
はるさめサラダ
もやしと桜海老のナムル風
今日の煮物で、旦那実家から貰った太くて大きな大根を使い切りました。
生クリームチョコクレープ（自分用）
生クリーム泡立ててクレープ生地薄く焼いてめんどくさかった。
生クリーム泡立ててクレープ生地薄く焼いてめんどくさかった。
白菜と豚肉の重ね蒸し
豆腐とアボカドのポキ
キンピラゴボウ
ジャガイモと長葱の青いとこ味噌汁
オレンジヨーグルトゼリー
そっか、明日は海苔巻か。具は何でもいいんだよね？
豆腐とアボカドのポキ
キンピラゴボウ
ジャガイモと長葱の青いとこ味噌汁
オレンジヨーグルトゼリー
そっか、明日は海苔巻か。具は何でもいいんだよね？
海苔巻って節分？今日だよね？
今日だよー(・ω・)ノ
節分なんで恵方巻き買おうと思ったんだが
高いし大きくてどうせ残るんで
トン汁＆
手巻き寿司パーティ
サシミ盛り合わせとカニカマスティックと
野菜スティックとチーズスティックと厚焼き卵と
あと何がいいかなぁ
高いし大きくてどうせ残るんで
トン汁＆
手巻き寿司パーティ
サシミ盛り合わせとカニカマスティックと
野菜スティックとチーズスティックと厚焼き卵と
あと何がいいかなぁ
395>ハイハイ。ツナマヨほすぃな。あといくらも。
･･うちは･･どうするかなぁ･･･。
･･うちは･･どうするかなぁ･･･。
今日は私が友達とご飯を食べるので、夫だけ。
具を作っておいて麺を入れるだけにしときます。
ちゃんぽん
具を作っておいて麺を入れるだけにしときます。
ちゃんぽん
400 ：可愛い奥様：05/02/03 11:21:26 ID:CyXmqRG5
うちは細めの恵方巻作る予定。
あと、太いの一本、これは普通に黙らず食べる分ｗ
恵方巻（きゅうり、かんぴょう、椎茸、穴子、卵）
伊達巻（突然食べたくなった）
お吸い物（三つ葉、椎茸、麩、）
キンピラひじき
鶏の付け焼き＋葱焼き
林檎ケーキ、ロシェ
あと、太いの一本、これは普通に黙らず食べる分ｗ
恵方巻（きゅうり、かんぴょう、椎茸、穴子、卵）
伊達巻（突然食べたくなった）
お吸い物（三つ葉、椎茸、麩、）
キンピラひじき
鶏の付け焼き＋葱焼き
林檎ケーキ、ロシェ
401 ：可愛い奥様：05/02/03 11:26:46 ID:2xNT7PI/
もう今日は宅配寿司が恵方巻きフェアやってるからそれにしちゃう。
そんで残り物のクリームシチュー
ほうれん草のおひたし
茶碗蒸し
以上。以上ったら以上。
そんで残り物のクリームシチュー
ほうれん草のおひたし
茶碗蒸し
以上。以上ったら以上。
402 ：可愛い奥様：05/02/03 11:39:40 ID:bXtWZno5
いつから節分には巻物になったんだっけ？
って、ウチも
恵方巻
かっぱ巻き（幼児用）
豚肉とキャベツの炒め物
小松菜と桜海老のおひたし
って、ウチも
恵方巻
かっぱ巻き（幼児用）
豚肉とキャベツの炒め物
小松菜と桜海老のおひたし
手巻き寿司（いくら、ネギトロ、イカ、卵）
お吸い物
お吸い物
うちも作るぞ～。でも巻き簾使うの久しぶりだわ。
恵方巻き（レタス・かにカマ・マヨ）
納豆巻き
かっぱ巻き
豆腐味噌汁
・・・あっさりしたのばかりでこれでは食後におやつ探しそう。
豚の角煮でも仕込むかな。
恵方巻き（レタス・かにカマ・マヨ）
納豆巻き
かっぱ巻き
豆腐味噌汁
・・・あっさりしたのばかりでこれでは食後におやつ探しそう。
豚の角煮でも仕込むかな。
>>402
九州にいるときは知らなくて、京都在住の友人に初めて聞いてびっくり。
岡山に嫁いできたら常識でした orz
今夜子どもたちは近くのお寺でのお菓子撒きに参加した後
無言で立ったまま巻き寿司を食しますｗ
九州にいるときは知らなくて、京都在住の友人に初めて聞いてびっくり。
岡山に嫁いできたら常識でした orz
今夜子どもたちは近くのお寺でのお菓子撒きに参加した後
無言で立ったまま巻き寿司を食しますｗ
バレンタインと同じく、スーパーの戦略だとも聞いたけどね＞恵方巻き
407 ：可愛い奥様：05/02/03 12:10:13 ID:C8vng/0W
恵方巻き毎年トメが買ってきてくれるのだが、今年はなしのつぶて。
こちらから聞くのは催促しているみたいでイヤだな。
夕方まで待ってみるか。
餃子
大根ときゅうりとツナのサラダ
ポトフ
こちらから聞くのは催促しているみたいでイヤだな。
夕方まで待ってみるか。
餃子
大根ときゅうりとツナのサラダ
ポトフ
408 ：可愛い奥様：05/02/03 12:21:00 ID:e16odifG
巻き寿司一度作ってみようかと思うけど巻き簾がないよ。
節分めぬは鰯と豆を使おうか…
節分めぬは鰯と豆を使おうか…
409 ：可愛い奥様：05/02/03 12:24:14 ID:5KKEgFV0
恵方巻き
菜の花のからし和え
肉豆腐
水菜のサラダ
お椀
菜の花のからし和え
肉豆腐
水菜のサラダ
お椀
410 ：可愛い奥様：05/02/03 12:28:35 ID:q4762j3n
ここに来て、今日が節分だと気が付いた。
買物に行けたら、恵方巻き
行けなかったら、レトルトカレー＆サラダ
買物に行けたら、恵方巻き
行けなかったら、レトルトカレー＆サラダ
鮭塩焼き
きんぴらごぼう
キャベツと油揚げの煮びたし
ありあわせの野菜で味噌汁
私は新潟出身だけど、恵方巻きの習慣はなかった。
夫は大阪出身だけど、要望されたことないなー。
ここ見て、かっぱ巻きでも作ろうかと思ったけど、
お昼にきゅうり全部食べちゃった。ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ｱﾋｬ
きんぴらごぼう
キャベツと油揚げの煮びたし
ありあわせの野菜で味噌汁
私は新潟出身だけど、恵方巻きの習慣はなかった。
夫は大阪出身だけど、要望されたことないなー。
ここ見て、かっぱ巻きでも作ろうかと思ったけど、
お昼にきゅうり全部食べちゃった。ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ｱﾋｬ
巻き寿司と鰯（生協
あとどうしよう。
あとどうしよう。
恵方巻（カニカマ、かんぴょう、卵焼、きゅうり）
ミニヒレかつ
サラダ（内容未定
おすまし
ヨーグルト
10年ほど前？大阪出身のご近所さんが「節分だから」と太巻きを
おすそ分けしてくれて、はじめて恵方巻のことを知りました。
以来わが家でもまねっこしてます。
ミニヒレかつ
サラダ（内容未定
おすまし
ヨーグルト
10年ほど前？大阪出身のご近所さんが「節分だから」と太巻きを
おすそ分けしてくれて、はじめて恵方巻のことを知りました。
以来わが家でもまねっこしてます。
巻き寿司（めんどいのでスーパーで買って来た。きつね五目巻きとサーモン巻き）
根菜たっぷり煮込みうどん（息子が風邪っぴきなので）
子持ち鰊の煮付け
苺
…え～と、私で１0人目ですか？巻き寿司の家。
根菜たっぷり煮込みうどん（息子が風邪っぴきなので）
子持ち鰊の煮付け
苺
…え～と、私で１0人目ですか？巻き寿司の家。
恵方巻
牛筋とこんにゃくと大根のﾋﾟﾘｶﾗ煮
ほうれん草の胡麻和え
小鯛の潮汁
今日は巻き寿司が多いね～
牛筋とこんにゃくと大根のﾋﾟﾘｶﾗ煮
ほうれん草の胡麻和え
小鯛の潮汁
今日は巻き寿司が多いね～
わたし、恵方巻き好きじゃないし、（というか太巻きが嫌い）なんとなく
この風習に背を向けたい。（ｗ
旦那もわたしも恵方巻きを食べない地域の出身なのさ。
というわけで
ご飯
蒸し鶏の梅肉ソース
ほうれん草のごま和え
トマトとオニオンのサラダ
焼きネギのおみそ汁
この風習に背を向けたい。（ｗ
旦那もわたしも恵方巻きを食べない地域の出身なのさ。
というわけで
ご飯
蒸し鶏の梅肉ソース
ほうれん草のごま和え
トマトとオニオンのサラダ
焼きネギのおみそ汁
あ、そっか！
よーし、うちも恵方巻つくるぞー
よーし、うちも恵方巻つくるぞー
巻き簾を買いに出掛けたのにすっかり忘れて別の買い物をして
帰ってきてしまったorz
寒いのでもう外には出たくないけど、巻き簾無しで巻き寿司って
上手く出来ますか？
帰ってきてしまったorz
寒いのでもう外には出たくないけど、巻き簾無しで巻き寿司って
上手く出来ますか？
>>416
おぉ心の友よ！私も太巻きが苦手なのでこの風習は…
夫も太巻きが苦手なので別に構わないけど、この風習って何処の地域のもの？
我が家が知らなかっただけなのか、やらなかっただけなのか（夫都内・私田舎な都内）
カレー（ナンとごはんで
ツナサラダ
さつまいものオレンジジュース煮
ラッシー
おぉ心の友よ！私も太巻きが苦手なのでこの風習は…
夫も太巻きが苦手なので別に構わないけど、この風習って何処の地域のもの？
我が家が知らなかっただけなのか、やらなかっただけなのか（夫都内・私田舎な都内）
カレー（ナンとごはんで
ツナサラダ
さつまいものオレンジジュース煮
ラッシー
我が家も初の恵方巻き！
柊ももらったから飾ったよ。
恵方巻き
年越しそば（節分にも食べるんだね。初めて知った）
鰯
デザートに苺。
>>419
この風習って関西の方のものだって聞いたよ。
私も関東人だから知らなかった。
柊ももらったから飾ったよ。
恵方巻き
年越しそば（節分にも食べるんだね。初めて知った）
鰯
デザートに苺。
>>419
この風習って関西の方のものだって聞いたよ。
私も関東人だから知らなかった。
421 ：可愛い奥様：05/02/03 14:03:53 ID:z4t83cwi
おお～恵方巻きマンセーですね
うちはそういう習慣ないからまあいいや～と思っていたら
トメが手作りの恵方巻きを届けてくれるそうな
という訳で・・・
トメ特製恵方巻き
あさりの汁物
鰯
ほうれん草のおひたし
マーボー豆腐（トメ作）
今日は楽します！
うちはそういう習慣ないからまあいいや～と思っていたら
トメが手作りの恵方巻きを届けてくれるそうな
という訳で・・・
トメ特製恵方巻き
あさりの汁物
鰯
ほうれん草のおひたし
マーボー豆腐（トメ作）
今日は楽します！
のり巻き（スーパーで購入）
鰯のから揚げ（購入）
白和えもどき（豆腐とマヨを使って作る）
お吸い物（ｲﾝｽﾀﾝﾄ）
のり巻きの売り場は大混雑で、なかなかブツに辿り着かなかったよ。
辿り着いたら選ぶ暇ナシ。押し出された。毎年この勢いに勝てないorz
鰯のから揚げ（購入）
白和えもどき（豆腐とマヨを使って作る）
お吸い物（ｲﾝｽﾀﾝﾄ）
のり巻きの売り場は大混雑で、なかなかブツに辿り着かなかったよ。
辿り着いたら選ぶ暇ナシ。押し出された。毎年この勢いに勝てないorz
結局他にも買い忘れが有ったので再度買い物行ってきました。
・巻き寿司二種（サーモン、シソ、イクラ、キュウリ／カリフォルニアロール）
・豚串、鳥串
・大根サラダ
・ワカメとネギのお味噌汁
・巻き寿司二種（サーモン、シソ、イクラ、キュウリ／カリフォルニアロール）
・豚串、鳥串
・大根サラダ
・ワカメとネギのお味噌汁
うちもご多分に漏れず…
・恵方巻き（買って来ましたわ）
・豆腐とじゃこのサラダ
・お吸い物
・お刺身
節分の巻き寿司、私の実家近辺では「まるかぶり棒」と呼んでたよ。
ひょっとして商品名だったのかなぁ？
恵方巻きってなんて読むのでしょう？けいほうまき？
・恵方巻き（買って来ましたわ）
・豆腐とじゃこのサラダ
・お吸い物
・お刺身
節分の巻き寿司、私の実家近辺では「まるかぶり棒」と呼んでたよ。
ひょっとして商品名だったのかなぁ？
恵方巻きってなんて読むのでしょう？けいほうまき？
425 ：可愛い奥様：05/02/03 14:31:04 ID:QmmOjKqA
皆様と同じく・・・
太巻き（お寿司やサンで予約）
にゅうめん
鶏の唐揚げ
以上。簡単に！！
太巻き（お寿司やサンで予約）
にゅうめん
鶏の唐揚げ
以上。簡単に！！
太巻き
うどん
豚肉の唐揚げ
ブロッコリースプラウトのサラダ
手抜きﾒﾇｰ。
食後に豆まきするぞ！
子供らは初体験だから、喜ぶかな。
うどん
豚肉の唐揚げ
ブロッコリースプラウトのサラダ
手抜きﾒﾇｰ。
食後に豆まきするぞ！
子供らは初体験だから、喜ぶかな。
うちも恵方巻作りま～す（卵焼、アナゴ、海老、干し椎茸、キュウリ）
でんぶが売り切れだった(´･ω･`) ほんとは7品目巻くらしいね。
小松菜と炒りジャコの炒め物
あぶり焼き牡蠣
永谷園のお吸い物
西南西を向いて、無言で食べるぞ。
でんぶが売り切れだった(´･ω･`) ほんとは7品目巻くらしいね。
小松菜と炒りジャコの炒め物
あぶり焼き牡蠣
永谷園のお吸い物
西南西を向いて、無言で食べるぞ。
つかぬ事をお伺いしますが…今年はどっちの方向を向いて食べれば良いのでしょうか？（恵方巻き）
429 ：可愛い奥様：05/02/03 14:55:48 ID:viLvU6FC
恵方巻(夫に買ってきてもらう)
おでん
寒いしもうこれでよし！
あとは年の数だけマメでも食べる！
おでん
寒いしもうこれでよし！
あとは年の数だけマメでも食べる！
>>424
えほうまき
えほうまき
>>428
427さんも書いてるけど、西南西
427さんも書いてるけど、西南西
>424 「えほうまき」って言うらしいぞ。
うちにもこの習慣ないので、豆まいておしまい。
豚肉ですき焼き風煮込み
もやしのナムル
夕べの困った煮物を変身させたい。
鶏がらスープで煮た大根に、ﾄﾒ作ｷﾑﾁを投入。正直、ｷﾑﾁ旨くない。
でも不思議とﾁｰｽﾞ食べた後に食すといける。
↓
はんぺん敷いた上にこれのせて、ﾂﾅ散らしてﾁｰｽﾞのせてやいてみようかな。
･･･もっとﾀﾞﾒになるかな･･･。ﾚｯﾂﾄﾗｲ･･orz
うちにもこの習慣ないので、豆まいておしまい。
豚肉ですき焼き風煮込み
もやしのナムル
夕べの困った煮物を変身させたい。
鶏がらスープで煮た大根に、ﾄﾒ作ｷﾑﾁを投入。正直、ｷﾑﾁ旨くない。
でも不思議とﾁｰｽﾞ食べた後に食すといける。
↓
はんぺん敷いた上にこれのせて、ﾂﾅ散らしてﾁｰｽﾞのせてやいてみようかな。
･･･もっとﾀﾞﾒになるかな･･･。ﾚｯﾂﾄﾗｲ･･orz
433 ：可愛い奥様：05/02/03 15:30:58 ID:nDh+A1hd
関東の人間なので恵方巻きはせず。
ほんとは買い物に出たくないだけ。寒いよ～。
・ポークジンジャー
・ワカメスープ
・ブロッコリーとツナのサラダ
・厚焼き玉子
ほんとは買い物に出たくないだけ。寒いよ～。
・ポークジンジャー
・ワカメスープ
・ブロッコリーとツナのサラダ
・厚焼き玉子
うちは、恵方巻き？何それ？って感じです。
鮭の和風ソテー温野菜添え
大根のそぼろあんかけ
何かの味噌汁（具は未定）
深夜に食べるので、これぐらいで。
鮭の和風ソテー温野菜添え
大根のそぼろあんかけ
何かの味噌汁（具は未定）
深夜に食べるので、これぐらいで。
恵方巻（買ったもの）
ゴーヤチャンプル
ミネストローネ（豆入り）
今日はらくちんだ。
ゴーヤチャンプル
ミネストローネ（豆入り）
今日はらくちんだ。
巻き寿司（納豆巻、ねぎとろ巻、海鮮巻）
いなり寿司
こんぶまめ
↑以上、買ってきた惣菜。と、
揚げ出し豆腐
長芋のフライ
豚の角煮（昨日の残り）
肉じゃが
たぶん明日も肉じゃが。明後日も肉じゃが。
いなり寿司
こんぶまめ
↑以上、買ってきた惣菜。と、
揚げ出し豆腐
長芋のフライ
豚の角煮（昨日の残り）
肉じゃが
たぶん明日も肉じゃが。明後日も肉じゃが。
ひき肉と色々野菜のカレー
南瓜のサラダ
今日は恵方巻きのお家が多いね。
うちは関東なのでお豆まいて食べるだけ。
南瓜のサラダ
今日は恵方巻きのお家が多いね。
うちは関東なのでお豆まいて食べるだけ。
438 ：可愛い奥様：05/02/03 16:21:10 ID:foTbFsNW
毎年のことだけど節分だから
自家製太巻き
干瓢と椎茸、春菊の用意は出来たよ。
後は玉子焼き
そぼろは市販品利用
ステーキ（子供は肉がないと駄目だから）
野菜サラダ
お吸い物
自家製太巻き
干瓢と椎茸、春菊の用意は出来たよ。
後は玉子焼き
そぼろは市販品利用
ステーキ（子供は肉がないと駄目だから）
野菜サラダ
お吸い物
439 ：可愛い奥様：05/02/03 16:25:33 ID:CQxe+7mb
今日誕生日なんだ、でも夫も子供も誰もオメデトウを言ってくれない
友達や兄弟はメールや電話くれたのにさ…ま、自分も忘れてたんだけどさ…
真鯛のムニエル
スモークサーモンのディップ
かに味噌入りクリームソースのフィットチーネ
炊飯器でオニオンブレッド
苺ムースレアチーズのケーキ
心ゆくまで作らしてもらいましたさ
友達や兄弟はメールや電話くれたのにさ…ま、自分も忘れてたんだけどさ…
真鯛のムニエル
スモークサーモンのディップ
かに味噌入りクリームソースのフィットチーネ
炊飯器でオニオンブレッド
苺ムースレアチーズのケーキ
心ゆくまで作らしてもらいましたさ
441 ：可愛い奥様：05/02/03 16:41:14 ID:wpNEmRhw
今日はやる気もないし、食材もこれといって
食べたいものがのこっていないので、、
ミートスパ（レトルトの）
でし。だめかな・・。
食べたいものがのこっていないので、、
ミートスパ（レトルトの）
でし。だめかな・・。
442 ：可愛い奥様：05/02/03 16:43:33 ID:8Dp5yAVy
今日ゎラーメンです(*´∀｀)餃子もねｗ
443 ：可愛い奥様：05/02/03 16:45:06 ID:+T4tf7Db
うちも恵方巻きにしよ～。
あと味噌汁かな？
初めてなんだけど、黙って丸かじりすればいいんだよね？
まだ売ってるかしら？
あと味噌汁かな？
初めてなんだけど、黙って丸かじりすればいいんだよね？
まだ売ってるかしら？
444 ：可愛い奥様：05/02/03 16:47:29 ID:/kcTb6F2
445 ：可愛い奥様：05/02/03 16:50:35 ID:mTorw1LV
旦那は決算前とやらで連日深夜帰宅。
だから今夜は
・魚定食
目鯛のホイル焼き
ポテトサラダ
温泉豆腐（頂き物なのでどんな物が出来るやら？）
アサリの酒蒸し
漬物
子供と私は…マメ巻きのマメと太巻き！
としたかったが、リクエストで”ほうとう”も作る事に。
だから今夜は
・魚定食
目鯛のホイル焼き
ポテトサラダ
温泉豆腐（頂き物なのでどんな物が出来るやら？）
アサリの酒蒸し
漬物
子供と私は…マメ巻きのマメと太巻き！
としたかったが、リクエストで”ほうとう”も作る事に。
446 ：可愛い奥様：05/02/03 16:56:12 ID:33wOCpvn
(～＾◇＾)＜カレー
447 ：可愛い奥様：05/02/03 16:56:12 ID:mTorw1LV
わぁ、マメは撒くものですた。
448 ：可愛い奥様：05/02/03 16:57:52 ID:mTorw1LV
ＩＤ…orw
２段腹だし…逝ってきます。
２段腹だし…逝ってきます。
>>439
/三三三三三三三三三三三三ﾐヽ/ﾐ三三三三三三三三三三三三ヽ
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|☆ ☆ ☆ ☆ ☆ Happy|Birth Day ☆ ☆ ☆ ☆ ☆|
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| ∧＿∧ | ／■＼ |
| （ ´∀｀ ∩ | ∧＿∧ （ ´∀｀∩ |
| （;;;;;V;;;;;_ノ p | （ ・∀・ ） （つ ﾉ |
| | | | ／( [l] | （;;;;;;v;;;;;つ□ ゝ ゝヽ |
| ＼ （＿_） J (ﾒ∀`)ﾉ | |::::::|::::::| （＿_）＿） |
|Д｀) /）∞（ | （＿jt＿） |
|⊂ﾉ ∧∧ (((:))) | ∧∧ (・∀・) |
|U ( ﾟДﾟ) l l | (ﾟーﾟ*) |
| | つ□ | □と | ∧∧ |
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| ∪∪ | ∪∪ (uu ) |
| ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆| ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆|
ゝ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_人＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_ノ
/三三三三三三三三三三三三ﾐヽ/ﾐ三三三三三三三三三三三三ヽ
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450 ：可愛い奥様：05/02/03 17:03:15 ID:o7+Dj0Tz
４３９
おめでとう！！！旦那様は覚えてるよ！！
うちは太巻きとビーフシチューとサラダなり
おめでとう！！！旦那様は覚えてるよ！！
うちは太巻きとビーフシチューとサラダなり
>>448
逝くな～！（ｗ
逝くな～！（ｗ
452 ：可愛い奥様：05/02/03 17:15:19 ID:YYDR3Dq0
>>439
おめでとう～。ごちそうおいしそう！！
うちのダンナも本日誕生日につき今夜は
ダンナの好物で。
真鯛のカルパッチョ
タンドリーチキン
生春巻き
エビフライ
小松菜入りゴマ汁
タコライス
恵方巻き（実家の母自家製）
イチゴでデコレートしてみたチーズケーキ
あとはビールと黒霧島。
さあー食って飲むぞー。
おめでとう～。ごちそうおいしそう！！
うちのダンナも本日誕生日につき今夜は
ダンナの好物で。
真鯛のカルパッチョ
タンドリーチキン
生春巻き
エビフライ
小松菜入りゴマ汁
タコライス
恵方巻き（実家の母自家製）
イチゴでデコレートしてみたチーズケーキ
あとはビールと黒霧島。
さあー食って飲むぞー。
>>398
息子から
「手巻きじゃなくて太巻き１本食いしたい」
「なめこ汁じゃなくて㌧汁ｷﾎﾞﾝﾇ」
と言われたので変更
太巻き（夫と息子２本 私と娘１本ずつ）
ﾄﾝ汁（本日到着のゆうぜんの豚ﾊﾞﾗで）
ついでにｽｰﾊﾟｰで０食半額だったので買いだめしてきました
息子から
「手巻きじゃなくて太巻き１本食いしたい」
「なめこ汁じゃなくて㌧汁ｷﾎﾞﾝﾇ」
と言われたので変更
太巻き（夫と息子２本 私と娘１本ずつ）
ﾄﾝ汁（本日到着のゆうぜんの豚ﾊﾞﾗで）
ついでにｽｰﾊﾟｰで０食半額だったので買いだめしてきました
うちも恵方巻きだーーー。巻き終わって置いてあるのだが、海苔のいい匂いが私を誘う。
でもこれ一本丸かじりするとおなかｲﾊﾟｰｲにならない？
あとは澄まし汁。デザートにイチゴ。
ロールキャベツを煮るか明日に持ち越すか(冷凍してある)どうしよう。
だんなには足りないだろうか。恵方巻き2本食ってくれるかな。
でもこれ一本丸かじりするとおなかｲﾊﾟｰｲにならない？
あとは澄まし汁。デザートにイチゴ。
ロールキャベツを煮るか明日に持ち越すか(冷凍してある)どうしよう。
だんなには足りないだろうか。恵方巻き2本食ってくれるかな。
恵方巻
ミネストローネ（豆入り）
いわしの梅煮
午前中に豆を子供が撒きながら全部食べてしまったので
買いに行ったら「もう売り切れました。」と2軒のスーパーで
言われ撃沈。
しょうがないので水煮の大豆を入れてミネストローネを作った。
だんなよ。今年はこれで我慢してくれ。
ミネストローネ（豆入り）
いわしの梅煮
午前中に豆を子供が撒きながら全部食べてしまったので
買いに行ったら「もう売り切れました。」と2軒のスーパーで
言われ撃沈。
しょうがないので水煮の大豆を入れてミネストローネを作った。
だんなよ。今年はこれで我慢してくれ。
457 ：可愛い奥様：05/02/03 17:52:20 ID:C8vng/0W
ｷﾀーーーーーｯ！
トメが恵方巻き持ってきてくれた。
鰯の頭も飾ったし・・・ あっ豆買い忘れた(´･ω･`)
トメが恵方巻き持ってきてくれた。
鰯の頭も飾ったし・・・ あっ豆買い忘れた(´･ω･`)
豆は1歳の息子とまき終えました。
終わったとたんに息子は寝てしまいました。ｗ
大人のメニュー
巻き寿司
すり身の味噌汁
茶福豆
終わったとたんに息子は寝てしまいました。ｗ
大人のメニュー
巻き寿司
すり身の味噌汁
茶福豆
うーん、今日は旦那が帰ってこない日なので2歳のチビとごはんどうしよう。
チャーハン
キノコのスープ
キャベツとハムの炒め物
納豆（チビリクエスト）
チャーハン
キノコのスープ
キャベツとハムの炒め物
納豆（チビリクエスト）
今日は夫が出張中なので、寂しい節分だ･･･
手巻き寿司
鰯の生姜煮
ほうれん草のごまあえ
具沢山の味噌汁
さあ、豆まくぞー！
手巻き寿司
鰯の生姜煮
ほうれん草のごまあえ
具沢山の味噌汁
さあ、豆まくぞー！
おでん
コロッケ（出来合い）
キムチ
恵方巻きを一度食べてみたいんだけど
夫からヤダと言われて断念。(´･ω･｀)
でもいつか食べる！
コロッケ（出来合い）
キムチ
恵方巻きを一度食べてみたいんだけど
夫からヤダと言われて断念。(´･ω･｀)
でもいつか食べる！
462 ：可愛い奥様：05/02/03 18:10:48 ID:IRHt9PCz
ニラレバ炒め
茹で鶏バンバンジ風サラダ
里芋コロケ
豆腐とシメジの味噌汁
太巻きｽｷｼﾞｬﾅｲﾝﾀﾞﾓﾝ・・・（´ε｀）
茹で鶏バンバンジ風サラダ
里芋コロケ
豆腐とシメジの味噌汁
太巻きｽｷｼﾞｬﾅｲﾝﾀﾞﾓﾝ・・・（´ε｀）
うちは恵方巻きじゃなくてサラダ巻きです。
それと焼き鳥。
あとは・・思いつかない。
レトルトのみそ汁にしようかな、みそがないから。
節分なのに豆買うの忘れた・・・。
寒いからもういいや。
それと焼き鳥。
あとは・・思いつかない。
レトルトのみそ汁にしようかな、みそがないから。
節分なのに豆買うの忘れた・・・。
寒いからもういいや。
464 ：可愛い奥様：05/02/03 18:27:21 ID:NkTHi/5l
465 ：可愛い奥様：05/02/03 18:31:55 ID:4WggV0Y1
海鮮巻き
カレーうどん
あさりのお味噌汁
胡麻豆腐＆ささ雪豆腐
今日は美味しい胡麻豆腐を買いに、車で往復２時間でした。
早く食べたいっ！！
カレーうどん
あさりのお味噌汁
胡麻豆腐＆ささ雪豆腐
今日は美味しい胡麻豆腐を買いに、車で往復２時間でした。
早く食べたいっ！！
恵方巻き
鶏肉と白菜のクリーム煮
はまぐりのお吸い物
大豆・レンコン・チクワの煮物
うちの旦那は「まるかぶりは食べにくいから切って！」と言う。意味無いじゃん。
鶏肉と白菜のクリーム煮
はまぐりのお吸い物
大豆・レンコン・チクワの煮物
うちの旦那は「まるかぶりは食べにくいから切って！」と言う。意味無いじゃん。
469 ：可愛い奥様：05/02/03 18:52:23 ID:9ZK0llVt
寿司屋ののり巻き（私）
イクラ丼（旦那）
チャンポン半分づつ
鯵の南蛮漬け（鰯のかわりに？？）
節分の豆
フローズンカクテル
へんてこなメニュー
イクラ丼（旦那）
チャンポン半分づつ
鯵の南蛮漬け（鰯のかわりに？？）
節分の豆
フローズンカクテル
へんてこなメニュー
470 ：可愛い奥様：05/02/03 18:52:49 ID:TvPb6UeQ
スパゲッティプッタネスカ
コーンクリームスープ
ベビーリーフサラダ
ローストビーフ マッシュポテト
全部カタカナだ。
コーンクリームスープ
ベビーリーフサラダ
ローストビーフ マッシュポテト
全部カタカナだ。
恵方巻き（スーパーで買ってきた）
こんにゃくの炒め煮
白菜としめじのピリ辛味噌炒め
キャベツの味噌汁
うちも初恵方巻き。
こんにゃくの炒め煮
白菜としめじのピリ辛味噌炒め
キャベツの味噌汁
うちも初恵方巻き。
すし屋の陰謀にまんまとのせられ、恵方巻きとやらを買ってきた。
味噌汁と豆腐のハンバーグと野菜サラダは手作りだけど。
味噌汁と豆腐のハンバーグと野菜サラダは手作りだけど。
恵方巻き（作った！）
さわらの味噌漬
味噌汁
西南西の方を向いて、がぶり！
さわらの味噌漬
味噌汁
西南西の方を向いて、がぶり！
476 ：可愛い奥様：05/02/03 20:23:40 ID:CyXmqRG5
今から恵方巻作成予定、中身は何にしたらいいだろう？？
477 ：可愛い奥様：05/02/03 20:41:29 ID:j9jY9Jon
手作り太巻き （カニかま・サーモン・キュウリ・卵）
唐揚げ（０食）
ほうれん草ゴマ和え
デザートにいよかん
旦那出張中なのでご飯の支度がラクー
でもちょっと寂しい・・。
唐揚げ（０食）
ほうれん草ゴマ和え
デザートにいよかん
旦那出張中なのでご飯の支度がラクー
でもちょっと寂しい・・。
恵方巻き、子供が苦手なので節分にちなみせめてもの豆料理と思い
緑豆のポタージュ
わかめサラダ
酢豚（の代わりに鶏）
納豆
ご飯
いったいどこの国の夕飯だろうというぐらいの無国籍節操なし。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡
緑豆のポタージュ
わかめサラダ
酢豚（の代わりに鶏）
納豆
ご飯
いったいどこの国の夕飯だろうというぐらいの無国籍節操なし。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡
恵方巻き（わが家も初！）
鰯のつみれ汁
南瓜の煮物
ﾃﾞｻﾞｰﾄに文旦
西南西の方角を向く事忘れてたorZ
鰯のつみれ汁
南瓜の煮物
ﾃﾞｻﾞｰﾄに文旦
西南西の方角を向く事忘れてたorZ
ブリの照り焼き
ブリのあらの味噌汁
めかぶ
以下、惣菜
海苔巻
海老のサラダ
手羽先
餃子
豆腐団子に湯葉が巻いてあるの
ダンナに、帰りに海苔巻買ってきてといったら、なれないB1に
舞い上がってしまい、色々大量に買ってきてもたorz
とりあえず、焼き豚など明日でも良いものは置いといて
今日消費したい分だけでも、これだけ。
ブリのあらの味噌汁
めかぶ
以下、惣菜
海苔巻
海老のサラダ
手羽先
餃子
豆腐団子に湯葉が巻いてあるの
ダンナに、帰りに海苔巻買ってきてといったら、なれないB1に
舞い上がってしまい、色々大量に買ってきてもたorz
とりあえず、焼き豚など明日でも良いものは置いといて
今日消費したい分だけでも、これだけ。
481 ：可愛い奥様：05/02/03 21:13:43 ID:LSG/Jo1+
さわらの西京漬け
小松菜のごま和え
ささみから揚げ
キャベツ、たまねぎ、しめじとベーコンのバター煮込
白菜と揚げの赤だし
小松菜のごま和え
ささみから揚げ
キャベツ、たまねぎ、しめじとベーコンのバター煮込
白菜と揚げの赤だし
節分なので
(恵方巻）丸かぶり寿司
ほうれん草おひたし
鶏ごはん（炊き込み）
あさりの味噌汁
(恵方巻）丸かぶり寿司
ほうれん草おひたし
鶏ごはん（炊き込み）
あさりの味噌汁
483 ：可愛い奥様：05/02/03 21:37:59 ID:TvPb6UeQ
≫470ですが、ダンナまだ帰ってこない。
今日、結婚記念日だし、一緒に食べようと思って待っているんだけどなあ。
今日、結婚記念日だし、一緒に食べようと思って待っているんだけどなあ。
>483ｻﾝ ｵﾒﾃﾞﾄｳ！今頃ディナー中かな…
恵方巻きとビーフシチュー、どっちにしようか決まらず。
ダンナ実家、自分の実家、双方ともこの習慣がないので
イマイチ盛り上がりません。
恵方巻きとビーフシチュー、どっちにしようか決まらず。
ダンナ実家、自分の実家、双方ともこの習慣がないので
イマイチ盛り上がりません。
485 ：可愛い奥様：05/02/03 23:00:54 ID:f3gppavM
うちも恵方巻きですた！
でも半分しか食べられなかったし、無言で食べなきゃ
いけないみたいなのにお喋りしまくっちゃった。
ﾑｩ・・今年は幸福になれないのか。
でも半分しか食べられなかったし、無言で食べなきゃ
いけないみたいなのにお喋りしまくっちゃった。
ﾑｩ・・今年は幸福になれないのか。
486 ：可愛い奥様：05/02/03 23:16:26 ID:2o6fsw0S
恵方巻き(テイクアウトすし屋で購入)
おでん(これは手作り)
菜の花の芥子醤油和え
恵方巻き、流行ってますねー。
小梨なので豆まきは敬遠しちゃいましたが、
季節感が感じられて良かった。
おでん(これは手作り)
菜の花の芥子醤油和え
恵方巻き、流行ってますねー。
小梨なので豆まきは敬遠しちゃいましたが、
季節感が感じられて良かった。
487 ：可愛い奥様：05/02/03 23:23:03 ID:vFCXbQQK
シーチキンとスライスオニオンと甘い玉子焼きを
恵方巻にして食べました。
恵方巻にして食べました。
まんこ
482ですが
うちは夫婦ともに関東の出身ですが
ﾀﾞﾝﾅが楽しみにしてるので「豆まき」「恵方巻」ともに外せません
・・・だから節分は他のメニューと迷う余地なし
互いに関東出身ですが転勤してきて関西の風習を取り入れてます
「手作り恵方巻」の方がいらっしゃいますね！！
うちは夫婦ともに関東の出身ですが
ﾀﾞﾝﾅが楽しみにしてるので「豆まき」「恵方巻」ともに外せません
・・・だから節分は他のメニューと迷う余地なし
互いに関東出身ですが転勤してきて関西の風習を取り入れてます
「手作り恵方巻」の方がいらっしゃいますね！！
490 ：可愛い奥様：05/02/04 13:41:18 ID:S4SMV7d3
豚のショウガ焼き（野菜つけあわせﾀﾌﾟｰﾘ
塩鮭
茶碗蒸し
納豆
塩鮭
茶碗蒸し
納豆
味噌ラーメン
（ひき肉ともやし、玉ねぎ、コーンをたぷりいれます
焼きおにぎり（冷凍食品
（ひき肉ともやし、玉ねぎ、コーンをたぷりいれます
焼きおにぎり（冷凍食品
・野菜の牛肉巻き（人参、いんげん）←しゃぶしゃぶ肉なので野菜は下茹で
・ワカメ＆野菜の卵スープ
・納豆
・ごはん
・ワカメ＆野菜の卵スープ
・納豆
・ごはん
494 ：可愛い奥様：05/02/04 14:27:40 ID:YBEb0p6k
鰯の丸焼き（昨日の残り）
大根とスペアリブの煮物
チンゲン菜お浸し
味噌煮込みうどん
ヒジキ入りキンピラ牛蒡
ご飯
りんご
常夜鍋食べたいが明日にしよう・・・・
大根とスペアリブの煮物
チンゲン菜お浸し
味噌煮込みうどん
ヒジキ入りキンピラ牛蒡
ご飯
りんご
常夜鍋食べたいが明日にしよう・・・・
495 ：可愛い奥様：05/02/04 14:43:04 ID:nRQoNRty
中華丼
味噌汁
長いもとめかぶの和え物
いろんな野菜
味噌汁
長いもとめかぶの和え物
いろんな野菜
ベトナム風チキンカレー
（ささがきごぼうの素揚げ、クレソンを添える）
寒締めほうれん草と白シメジのあえもの
揚げゴマだんご
（ささがきごぼうの素揚げ、クレソンを添える）
寒締めほうれん草と白シメジのあえもの
揚げゴマだんご
497 ：可愛い奥様：05/02/04 15:46:14 ID:S4SMV7d3
498 ：可愛い奥様：05/02/04 15:49:38 ID:LL5hW7o9
ささ身のシソ巻きフライと汁物とあとなにしたらいいでしょう！！？？
499 ：可愛い奥様：05/02/04 15:56:19 ID:mFM8JFLL
500 ：可愛い奥様：05/02/04 15:57:10 ID:I7gm12qb
具沢山焼きそば
カボチャの煮物
スライスオニオン
手抜きだわ・・
カボチャの煮物
スライスオニオン
手抜きだわ・・
501 ：可愛い奥様：05/02/04 15:59:23 ID:0vWvGrOl
ネットで取り寄せたつけ麺の上にﾁｬｰｼｭｰとﾒﾝﾏ煮卵をのせる。
あとは、どうしよう。
あとは、どうしよう。
502 ：可愛い奥様：05/02/04 16:04:00 ID:S4SMV7d3
>>501
野菜が欲しいですわ奥様。
野菜が欲しいですわ奥様。
タコのから揚げ
もずく酢
ごはん
味噌汁
･･･物足りないが思いつかない。
もずく酢
ごはん
味噌汁
･･･物足りないが思いつかない。
>>503
奥様やさいやさいw
奥様やさいやさいw
野菜ﾀﾌﾟｰﾘ塩ラーメン（コーン＆バターのせ）
おにぎり（シャケ、梅干し）
今夜は旦那夕飯いらないっていうから、
子供達と手抜きﾒﾇｰで簡単に。
寒いから、あったかい麺類が食べたくなった。
おにぎり（シャケ、梅干し）
今夜は旦那夕飯いらないっていうから、
子供達と手抜きﾒﾇｰで簡単に。
寒いから、あったかい麺類が食べたくなった。
ポークソテー
こふきいも
春菊のゴマ和え
ふろふき大根
まとまりﾅｯｽｨﾝｸﾞ。
こふきいも
春菊のゴマ和え
ふろふき大根
まとまりﾅｯｽｨﾝｸﾞ。
ラウラウ（実家母作）
大根と人参の洋風煮
レタス・湯通しつまみ菜・トマトのサラダ
洋風炊きこみご飯
大根と人参の洋風煮
レタス・湯通しつまみ菜・トマトのサラダ
洋風炊きこみご飯
510 ：可愛い奥様：05/02/04 16:56:08 ID:tfW2UYUX
お母様ってハワイ人？
美味しい作り方教えて欲しい・・・。
美味しい作り方教えて欲しい・・・。
>>510
母は日本人です。ハワイ在住の方に教えてもらったレシピだそうです。
ネギ、しょうがを入れたお湯を沸騰させて、塊の豚肉を茹でて（角煮くらい柔らかくする）
アルミに茹でほうれん草を敷いて、塊の豚肉と塩鮭をのせて包み、蒸します。
味付けは塩胡椒だけなのですが、塩鮭の味もいい感じに豚肉についてｳﾏｰです。
母は日本人です。ハワイ在住の方に教えてもらったレシピだそうです。
ネギ、しょうがを入れたお湯を沸騰させて、塊の豚肉を茹でて（角煮くらい柔らかくする）
アルミに茹でほうれん草を敷いて、塊の豚肉と塩鮭をのせて包み、蒸します。
味付けは塩胡椒だけなのですが、塩鮭の味もいい感じに豚肉についてｳﾏｰです。
512 ：可愛い奥様：05/02/04 17:25:07 ID:tfW2UYUX
513 ：可愛い奥様：05/02/04 17:25:57 ID:I7gm12qb
しゅごいなあ・・・
515 ：可愛い奥様：05/02/04 17:38:11 ID:nvi3BBHT
おでんの残り
後何を作ろうか悩んでますが、冷蔵庫には
大根（半分）
豚挽き（１００ｇもない）
牛こま（ちょっと）
しかありません。
大根の煮物以外で大根でなにかおかずがつくれませんか？
どなたか助けて～
後何を作ろうか悩んでますが、冷蔵庫には
大根（半分）
豚挽き（１００ｇもない）
牛こま（ちょっと）
しかありません。
大根の煮物以外で大根でなにかおかずがつくれませんか？
どなたか助けて～
>515
大根を千切りにして、豚コマと豆板醤や甜麺醤、砂糖、お醤油などで
炒めるのはどう？
ネギもあるといいとは思うんだけど。
きょうは
ベーコンと冷蔵庫の野菜一掃（ｗ スープ （にんじんのきれはし、大根
ネギ、白菜）
鶏胸肉の梅肉ソース
ほうれん草とエリンギとベーコンの炒め物
発芽玄米入りご飯
なんか残り物一掃で申し訳ないけどベーコンも賞味期限ちょっとすぎてるし、
エリンギもほうれん草もちょっとくたっとなってきてる気がする。
大根を千切りにして、豚コマと豆板醤や甜麺醤、砂糖、お醤油などで
炒めるのはどう？
ネギもあるといいとは思うんだけど。
きょうは
ベーコンと冷蔵庫の野菜一掃（ｗ スープ （にんじんのきれはし、大根
ネギ、白菜）
鶏胸肉の梅肉ソース
ほうれん草とエリンギとベーコンの炒め物
発芽玄米入りご飯
なんか残り物一掃で申し訳ないけどベーコンも賞味期限ちょっとすぎてるし、
エリンギもほうれん草もちょっとくたっとなってきてる気がする。
>>515
大根のかき揚げおいしいですよ
大根のかき揚げおいしいですよ
518 ：可愛い奥様：05/02/04 17:50:48 ID:tfW2UYUX
ピラピラ大根のそぼろ掛け
ピーラーで大根を削り塩水に晒してくたっとさせる。→絞って皿へ
挽肉を炒め出た脂は拭き取る。その後油をたし、砂糖、醤油等で好みの味付け
大根に掛ける
ピーラーで大根を削り塩水に晒してくたっとさせる。→絞って皿へ
挽肉を炒め出た脂は拭き取る。その後油をたし、砂糖、醤油等で好みの味付け
大根に掛ける
>>515
大根ステーキな奥ﾀﾏがおったよ。上か前ｽﾚにﾚｼﾋﾟあるとももう。
･･･確かね、大根の両面に焼きめつけて、
ﾀﾞｼ･醤油あたりで煮る。んで好みでｶﾘｶﾘに炒めた肉をﾄｯﾋﾟﾝｸﾞとかなんとか･･･。
大根ステーキな奥ﾀﾏがおったよ。上か前ｽﾚにﾚｼﾋﾟあるとももう。
･･･確かね、大根の両面に焼きめつけて、
ﾀﾞｼ･醤油あたりで煮る。んで好みでｶﾘｶﾘに炒めた肉をﾄｯﾋﾟﾝｸﾞとかなんとか･･･。
豆ご飯
肉じゃが
ほうれんそうの胡麻和えかおひたし
シメジとワカメのお味噌汁
･････ﾒﾇｰは決まったけど、ぜんぜん作る気しない
肉じゃが
ほうれんそうの胡麻和えかおひたし
シメジとワカメのお味噌汁
･････ﾒﾇｰは決まったけど、ぜんぜん作る気しない
521 ：可愛い奥様：05/02/04 18:15:14 ID:pr0BDoKL
野菜たっぷり塩焼きそば
餃子
ホッケ
ポテトサラダ
酒
餃子
ホッケ
ポテトサラダ
酒
クリームシチュー
ごはん
・・・思いつかない。
ごはん
・・・思いつかない。
523 ：可愛い奥様：05/02/04 18:19:14 ID:stuxkt32
豚のしょうが焼き
かぶの煮物
スペイン風オムレツもどき
小松菜のみそ汁
今日はトメと出かけて色々買ってもらって
楽しかった。けど久々の外出で疲れた。
かぶの煮物
スペイン風オムレツもどき
小松菜のみそ汁
今日はトメと出かけて色々買ってもらって
楽しかった。けど久々の外出で疲れた。
524 ：可愛い奥様：05/02/04 18:19:51 ID:tfW2UYUX
ご飯
カレイの煮付け
ぎょうざ
肉野菜炒め
今日もまとまりの無い夕食
カレイの煮付け
ぎょうざ
肉野菜炒め
今日もまとまりの無い夕食
525 ：可愛い奥様：05/02/04 18:20:04 ID:CL3MldId
>>515
大根の細め拍子切り（水にさらしてよく絞る）と豚挽肉を炒めて
醤油＆カレー粉で味付けすると美味しいよー。
あと、挽肉にはちょろっと塩コショウね。
鯖の味噌煮
厚揚げと南瓜の煮物
春菊の胡麻和え
和風野菜スティック（胡瓜・大根・人参）
鶏と白菜のお吸い物
ごはん
大根の細め拍子切り（水にさらしてよく絞る）と豚挽肉を炒めて
醤油＆カレー粉で味付けすると美味しいよー。
あと、挽肉にはちょろっと塩コショウね。
鯖の味噌煮
厚揚げと南瓜の煮物
春菊の胡麻和え
和風野菜スティック（胡瓜・大根・人参）
鶏と白菜のお吸い物
ごはん
>>519
私だｗ
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1008742464/70の
レシピを参考にしました。
家族大絶賛で翌日の弁当にも持っていきました
おすすめですよ～
私だｗ
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/cook/1008742464/70の
レシピを参考にしました。
家族大絶賛で翌日の弁当にも持っていきました
おすすめですよ～
皿うどん
卵スープ
以上
卵スープ
以上
528 ：可愛い奥様：05/02/04 18:37:01 ID:3iovPSJN
水餃子（豚、にら、はくさい、しいたけ）
春菊の白和え
小松菜とじゃこのごま油いため
五目ごはん
春菊の白和え
小松菜とじゃこのごま油いため
五目ごはん
529 ：可愛い奥様：05/02/04 19:06:22 ID:KbDFSN7m
カレーコロッケ（三田屋の冷凍）
海老フライ
キャベツ千切り
きんぴら
あおさのみそ汁
ごはん
しゃぶしゃぶにするつもりで商品券握りしめてデパート行ったけど
自分の服に化けてしまったので、家にあるもので。ごめんよ。
海老フライ
キャベツ千切り
きんぴら
あおさのみそ汁
ごはん
しゃぶしゃぶにするつもりで商品券握りしめてデパート行ったけど
自分の服に化けてしまったので、家にあるもので。ごめんよ。
今日は夫が残業で遅くなるので、じっくりロールキャベツを煮込みます。
あとなんか適当に作る。
あとなんか適当に作る。
531 ：可愛い奥様：05/02/04 19:10:02 ID:4fhVZN/X
ビーフシチュー、菜の花辛し和え、サラダを作ろうとした…電話でそう言ったらモチベーションあがったみたいで…でも
作る気力ない…
作る気力ない…
肉じゃが
豚の角煮
こんぶまめ
水菜のサラダ
長芋のお味噌汁
ごはん
残り物ばかりだ…。
豚の角煮
こんぶまめ
水菜のサラダ
長芋のお味噌汁
ごはん
残り物ばかりだ…。
533 ：可愛い奥様：05/02/04 19:47:45 ID:V+FrPZSA
炒飯
餃子
ビール
餃子
ビール
秋刀魚の塩焼き
豚汁
さつま芋の甘煮
ほうれん草のお浸し
寒いので温かい豚汁がいい♪
豚汁
さつま芋の甘煮
ほうれん草のお浸し
寒いので温かい豚汁がいい♪
豆腐とほうれん草のグラタン
焼きパプリカ
プレーンなスパゲティ
あ゛。グラタンにもマカロニ入ってるじゃん。あわわゎ
焼きパプリカ
プレーンなスパゲティ
あ゛。グラタンにもマカロニ入ってるじゃん。あわわゎ
太刀魚の塩焼き
じゃがいもとわかめの味噌汁
おでん（日曜日から食べ続けてる…）
結婚して3年目、初めて太刀魚を買ってみました。
今まで身も少なそうでくせがありそうなので買った事なかったのですが
半額になってたので試しに買ってみたら、激しくｳﾏｰでびっくり（゜дﾟ;）
ひさびさにうまいもん食べた！と満足です。
じゃがいもとわかめの味噌汁
おでん（日曜日から食べ続けてる…）
結婚して3年目、初めて太刀魚を買ってみました。
今まで身も少なそうでくせがありそうなので買った事なかったのですが
半額になってたので試しに買ってみたら、激しくｳﾏｰでびっくり（゜дﾟ;）
ひさびさにうまいもん食べた！と満足です。
537 ：可愛い奥様：05/02/04 20:28:56 ID:CHecFYZC
>>536
へえ～私も食べてみよっと
へえ～私も食べてみよっと
太刀魚（ﾟдﾟ）ｳﾏｰだよね。
背中の方から骨をスーッと取ってガッツリ食べれる。
背中の方から骨をスーッと取ってガッツリ食べれる。
ハンバーグ
クリームシチュー
パストラミビーフとレタスのサラダ
いよかんと苺
肉だらけになっちゃった・・・
クリームシチュー
パストラミビーフとレタスのサラダ
いよかんと苺
肉だらけになっちゃった・・・
鳥のオーブン照り焼き
ほうれん草のバター炒め
ポテトサラダ
わかめとたまねぎの味噌汁
ﾊﾗﾍﾀｰ
ほうれん草のバター炒め
ポテトサラダ
わかめとたまねぎの味噌汁
ﾊﾗﾍﾀｰ
昨日の残りの鶏そぼろの炊込みご飯
鮭のオリーブ・オイル焼
せんぎりキャベツ
やまと芋の味噌汁
胚芽米ごはん
鮭のオリーブ・オイル焼
せんぎりキャベツ
やまと芋の味噌汁
胚芽米ごはん
ひじきと桜海老入り豆腐ハンバーグ
鶏だんごともやしの中華風スープ
いんげんのおかか和え
もち巾着の煮物
明日は私の実家に帰ります。家の隣の美味しい店でゴハンです、楽しみだ。
鶏だんごともやしの中華風スープ
いんげんのおかか和え
もち巾着の煮物
明日は私の実家に帰ります。家の隣の美味しい店でゴハンです、楽しみだ。
大根奥です。
みなさまありがとうございました～
助かりました。
大根って煮物以外にもおかずになるんですね。こんなに教えてもらえるとは思わなくて嬉しいです。
まだ大根があまっているので教えてもらったメニューを順番に作ろうかと思います。
ありがとうございました。
みなさまありがとうございました～
助かりました。
大根って煮物以外にもおかずになるんですね。こんなに教えてもらえるとは思わなくて嬉しいです。
まだ大根があまっているので教えてもらったメニューを順番に作ろうかと思います。
ありがとうございました。
あんかけ豆腐
白菜と干し貝柱の煮浸し
甘エビの刺身
エビ頭で出汁を取って、味噌汁
バランス悪い…でも思いつかない
白菜と干し貝柱の煮浸し
甘エビの刺身
エビ頭で出汁を取って、味噌汁
バランス悪い…でも思いつかない
545 ：可愛い奥様：05/02/05 12:50:22 ID:9Evb6IY8
昨日は焼肉食べにいっちゃったから今日はｻｯﾊﾟﾘ系ﾒﾇｰ。
・あっさりスープ餃子
・長芋サラダ
・ししゃも焼き
明日は久々にカレーでも作ろうかなー。
・あっさりスープ餃子
・長芋サラダ
・ししゃも焼き
明日は久々にカレーでも作ろうかなー。
546 ：可愛い奥様：05/02/05 13:09:54 ID:EGTCxjvc
ミネストローネ
トマトとモッツアレラチーズのサラダ
ご飯かパン
もう一品欲しいんだけど何がいいかな？
トマトとモッツアレラチーズのサラダ
ご飯かパン
もう一品欲しいんだけど何がいいかな？
>>546
タコのカルパッチョ
タコのカルパッチョ
>>546
グラタンなんかいかが？
最近簡単に作れるグラタンにはまってる私ｗ
（スライサーでじゃがいも切り、ミートソースとホワイトソースかけて
パン粉振って焼くだけ）
かにたま
春巻き（圧力鍋で煮たいわしとチーズと青じそ）
おみそ汁（具はこれから考える）
グラタンなんかいかが？
最近簡単に作れるグラタンにはまってる私ｗ
（スライサーでじゃがいも切り、ミートソースとホワイトソースかけて
パン粉振って焼くだけ）
かにたま
春巻き（圧力鍋で煮たいわしとチーズと青じそ）
おみそ汁（具はこれから考える）
ポトフ
トマトとアスパラのサラダ
ご飯
私は夫と子をおいてフレンチ食べてきます
ああ外食するの１年ぶり（泣）
トマトとアスパラのサラダ
ご飯
私は夫と子をおいてフレンチ食べてきます
ああ外食するの１年ぶり（泣）
風邪気味で胃の調子悪いのでうどーん
讃岐出身なんで、実家から送ってもらいました
おかーさんありがとー
讃岐出身なんで、実家から送ってもらいました
おかーさんありがとー
552 ：可愛い奥様：05/02/05 16:35:13 ID:FhBlpw9S
チキンとココナツミルクカレー
冷奴
オムレツ（昨日の残り）
ビール
お腹すいたな・・・
冷奴
オムレツ（昨日の残り）
ビール
お腹すいたな・・・
553 ：可愛い奥様：05/02/05 16:36:35 ID:QW43dWJI
味噌ちゃんこinうどん玉
ペンネアラビアータ
ミラノ風カツレツ
旦那の大好物
新婚旅行で行ったイタリアで食べて気に入ったようで
「何が食べたい？」と聞くと大抵判で押したようにこれ
でもミラノ風カツレツはここ２年ほど作ってあげてないので久しぶりだ
ミラノ風カツレツ
旦那の大好物
新婚旅行で行ったイタリアで食べて気に入ったようで
「何が食べたい？」と聞くと大抵判で押したようにこれ
でもミラノ風カツレツはここ２年ほど作ってあげてないので久しぶりだ
きんきの煮付け
小松菜の胡麻和え
温奴
大根と揚げのお味噌汁
小松菜の胡麻和え
温奴
大根と揚げのお味噌汁
イカの天ぷら
ホルモン＆キャベツ炒め
マカロニサラダ
あ～、寒気がする…息子の風邪うつったかな；
ホルモン＆キャベツ炒め
マカロニサラダ
あ～、寒気がする…息子の風邪うつったかな；
558 ：可愛い奥様：05/02/05 17:23:17 ID:VyUm/xpg
手作りカレーパン
豪華なサラダ（エビ、チキン、ゆで卵、野菜類）
トマトスープ
ただ今発酵中、カレーパン揚げる時にパン粉をつけないで揚げたらどうなるかな？
パン粉がなかったよ…
豪華なサラダ（エビ、チキン、ゆで卵、野菜類）
トマトスープ
ただ今発酵中、カレーパン揚げる時にパン粉をつけないで揚げたらどうなるかな？
パン粉がなかったよ…
559 ：可愛い奥様：05/02/05 17:24:27 ID:GPSi9y+O
とろろそば
おでん
とらはぜの酢漬け
おから
きんぴらゴボウ
そして、明日はダンナ置いてお出かけなので、
チキンカレーも作っておいたよー！
おでん
とらはぜの酢漬け
おから
きんぴらゴボウ
そして、明日はダンナ置いてお出かけなので、
チキンカレーも作っておいたよー！
豆乳なべ（鶏肉、大根、にんじん、ロールキャベツ）
牛丼
アマエビ
とりとめがない。
甘エビは軽くゆでて、熱々で食べる、安いので大量に買ってきた。
牛丼
アマエビ
とりとめがない。
甘エビは軽くゆでて、熱々で食べる、安いので大量に買ってきた。
塩鯖
餃子
ゴボウサラダ
味噌汁
大根と油揚げの煮物（昨日の残り）
餃子
ゴボウサラダ
味噌汁
大根と油揚げの煮物（昨日の残り）
562 ：可愛い奥様：05/02/05 17:39:48 ID:cPRYbE/T
鯛のあら炊き
ご飯
味噌汁
他が思いつかない・・ 買い物行ってこ。
ご飯
味噌汁
他が思いつかない・・ 買い物行ってこ。
・はるさめサラダ
・けんちんうどん
・けんちんうどん
豚と白菜の重ね煮
揚げだし豆腐
ちりめんごはん
ワカメの味噌汁
揚げだし豆腐
ちりめんごはん
ワカメの味噌汁
566 ：可愛い奥様：05/02/05 17:48:24 ID:SNiDz0JQ
567 ：可愛い奥様：05/02/05 17:50:48 ID:Fc7x6/go
鳥鍋。具は、水菜、ゴボウ、大根、豆腐
辛子明太子
辛子明太子
今日はめちゃダラだ。まだ何にも考えられない。
牛薄肉とキノコの炒め物
イタリアンサラダ
中華風冷や奴
イチゴ
雑穀入りご飯
あ、キャベツもあるから炒めるかみそ汁にするかスープだ。
さあ、20分で作るぞ。
牛薄肉とキノコの炒め物
イタリアンサラダ
中華風冷や奴
イチゴ
雑穀入りご飯
あ、キャベツもあるから炒めるかみそ汁にするかスープだ。
さあ、20分で作るぞ。
569 ：可愛い奥様：05/02/05 18:13:47 ID:q4Q+yF63
冷蔵庫の残り物処理デー
・豚肉のみそ漬
・白菜の漬け物
・ツナと野菜のサラダ
・大根ステーキ
・豆腐と油揚げのお味噌汁
>526さん紹介の大根ステーキレシピを
参考にさせて頂きます！
ここは本当に参考になるなぁ。
・豚肉のみそ漬
・白菜の漬け物
・ツナと野菜のサラダ
・大根ステーキ
・豆腐と油揚げのお味噌汁
>526さん紹介の大根ステーキレシピを
参考にさせて頂きます！
ここは本当に参考になるなぁ。
570 ：可愛い奥様：05/02/05 18:59:44 ID:iRvXoiMY
明日法事のため準備に追われて…
かまどやの天丼
ごめん、家族
かまどやの天丼
ごめん、家族
571 ：可愛い奥様：05/02/05 19:01:35 ID:j3eBpVtZ
いかめし
レトルトソースのスパゲティ
ポテトサラダ
ポトフ風スープ
偏頭痛の為買い物見送り…。EVEでは効かないか…。
ポテトサラダ
ポトフ風スープ
偏頭痛の為買い物見送り…。EVEでは効かないか…。
皿うどん
辛子明太子
豆腐とえのきとネギの味噌汁
だご汁にでもしとけば九州コンボ完成だったのに・・・
作ってから気づいた
辛子明太子
豆腐とえのきとネギの味噌汁
だご汁にでもしとけば九州コンボ完成だったのに・・・
作ってから気づいた
野菜炒め
根菜のおつゆ
夫作成メヌーです。
根菜のおつゆ
夫作成メヌーです。
ネギと豚肉をお酒で煮たやつ
おでん（大根・さつま芋・はんぺん・ゆでたまご・こんにゃく・餅きんちゃく）
レタスときゅうりのごま酢あえ
たくわん
いちご
おでん（大根・さつま芋・はんぺん・ゆでたまご・こんにゃく・餅きんちゃく）
レタスときゅうりのごま酢あえ
たくわん
いちご
577 ：可愛い奥様：05/02/05 22:19:49 ID:3hrGcYV5
旦那には、野菜超ﾀﾌﾟｰﾘ鍋、ヨーグルト
自分用には、イカ墨パスタ、サラダ（納豆、貝割れ）、茶碗蒸し、小松菜バター炒め
（イカ墨ソースと茶碗蒸しは買ってきたもの）
自分用には、イカ墨パスタ、サラダ（納豆、貝割れ）、茶碗蒸し、小松菜バター炒め
（イカ墨ソースと茶碗蒸しは買ってきたもの）
578 ：可愛い奥様：05/02/05 23:16:03 ID:H+aon+i8
今夜は回転寿司！
日テレで特集された近所のお店に行ってきました。
わりと家から築地が近く、近所のお店でおいしいところはあるのですが、
北海道直送とうたっていたその店は・・・たぶんもう行くことはないかと思われます。
日テレで特集された近所のお店に行ってきました。
わりと家から築地が近く、近所のお店でおいしいところはあるのですが、
北海道直送とうたっていたその店は・・・たぶんもう行くことはないかと思われます。
王将の餃子（今日は手抜き）
かぼちゃの蒸し煮
大根の味噌汁
胚芽米ごはん
明日はｶﾚｰに決まりました
かぼちゃの蒸し煮
大根の味噌汁
胚芽米ごはん
明日はｶﾚｰに決まりました
夫と２人で地元のラーメン屋さんへ。
餃子と醤油ラーメン、ｳﾏかった！
餃子と醤油ラーメン、ｳﾏかった！
昨日
豆腐のあんかけ
おくら納豆
鮭ときのこのホイル焼き
ワカメそば
今日の予定
鮭とポパイのクリームスパ
丸フランスパンくりぬいて芋やらコーンやらホワイトソースやら
グリーンサラダ
暇。
豆腐のあんかけ
おくら納豆
鮭ときのこのホイル焼き
ワカメそば
今日の予定
鮭とポパイのクリームスパ
丸フランスパンくりぬいて芋やらコーンやらホワイトソースやら
グリーンサラダ
暇。
582 ：可愛い奥様：05/02/06 11:50:17 ID:aAYQfUft
今日は買い物の日なのでまだわからないけど、豆腐と白菜が
あるので必然的に鍋だと思う。てゆうか鍋。
あるので必然的に鍋だと思う。てゆうか鍋。
正月の残りの新巻鮭（冷凍)を使って三平汁
かんぴょうの炊き込みご飯
エビクリームコロッケ
キャベツの千切り
かんぴょうの炊き込みご飯
エビクリームコロッケ
キャベツの千切り
584 ：可愛い奥様：05/02/06 13:54:47 ID:mIxfT8Fx
豚丼
白菜と卵の中華スープ
これでいいや
白菜と卵の中華スープ
これでいいや
今日は超手抜きメニュー。
キャベツを千切りにして、その上にマッチ棒くらいに切った
じゃがいもを炒めて乗せる。で、下味なしで炒めた牛肉を乗せ
酢醤油で食す。簡単スピードメニュー。これならサラダ無しでも
Ｏ・Ｋです。お野菜もお肉も食べられる。で、冷蔵庫の残り物で
お味噌汁作っておしまいにしようかな～？？？
キャベツを千切りにして、その上にマッチ棒くらいに切った
じゃがいもを炒めて乗せる。で、下味なしで炒めた牛肉を乗せ
酢醤油で食す。簡単スピードメニュー。これならサラダ無しでも
Ｏ・Ｋです。お野菜もお肉も食べられる。で、冷蔵庫の残り物で
お味噌汁作っておしまいにしようかな～？？？
サーロインステーキ
付け合わせマッシュポテトともやし
コールスロー
ごはん みそ汁か面倒だったらキャンベルのスープ
肉！肉！肉！
付け合わせマッシュポテトともやし
コールスロー
ごはん みそ汁か面倒だったらキャンベルのスープ
肉！肉！肉！
夫からのリクエスト
ほうれん草とソーセージのクリームパスタ
これだけじゃ寂しいから
温野菜のサラダ
も追加。
ほうれん草とソーセージのクリームパスタ
これだけじゃ寂しいから
温野菜のサラダ
も追加。
月見とろろそば
イカのお刺身
イカの腸焼
あこう鯛の煮物
ふろふき大根
茹で豚×青梗菜（昨日の残り）
イカの腸焼
あこう鯛の煮物
ふろふき大根
茹で豚×青梗菜（昨日の残り）
急に胃がめちゃくちゃ痛くなった・・・
ので、買ってきてあるパックのお刺身とご飯。
もう考えられないので寝ます。
ので、買ってきてあるパックのお刺身とご飯。
もう考えられないので寝ます。
>590
お大事に・・・。
鶏すき
キムチ
味噌汁
お大事に・・・。
鶏すき
キムチ
味噌汁
1日がかりでカレーとおでんを作った
これで数日は楽させてもらう。
なので今日はシーフードカレーとサラダ
これで数日は楽させてもらう。
なので今日はシーフードカレーとサラダ
593 ：可愛い奥様：05/02/06 19:09:19 ID:Pa7LG0tu
鶏の唐揚げ
線キャベツ
ツナとワカメと玉葱のポン酢和え
温野菜＆ボイル海老＆茹卵
ニュウメン
ご飯
なんだか今日はとっても疲れた_|￣|〇
線キャベツ
ツナとワカメと玉葱のポン酢和え
温野菜＆ボイル海老＆茹卵
ニュウメン
ご飯
なんだか今日はとっても疲れた_|￣|〇
ウトメさんと夫と鰻食べてきました。ごちそうさまでした。
595 ：可愛い奥様：05/02/06 19:29:17 ID:rWtKp0CN
キムチ鍋
大根サラダ
ご飯と卵をを鍋の最後に入れて雑炊
大根サラダ
ご飯と卵をを鍋の最後に入れて雑炊
ピザーラ♪
寒い地方では、配達大変だろうな～＠静岡
たまには、美味しいね♪
寒い地方では、配達大変だろうな～＠静岡
たまには、美味しいね♪
597 ：可愛い奥様：05/02/06 19:41:42 ID:BsRe/TNv
っていうか女ってチョンそっくりだな
1 ：名無しさん ～君の性差～：05/01/27 17:48:21 ID:4KFEM/28
女の特徴って、チョンの特徴とそっくりじゃん。
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/gender/1106815701/l50
1 ：名無しさん ～君の性差～：05/01/27 17:48:21 ID:4KFEM/28
女の特徴って、チョンの特徴とそっくりじゃん。
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/gender/1106815701/l50
すき焼き
ご飯
卵焼き
デザートにケーキ
デザート代の方が高くついた＿|￣|〇
ご飯
卵焼き
デザートにケーキ
デザート代の方が高くついた＿|￣|〇
カレー
かぼちゃとキャベツのサラダ
明日の朝食はカレーうどん
かぼちゃとキャベツのサラダ
明日の朝食はカレーうどん
600 ：可愛い奥様：05/02/06 20:16:33 ID:S6kKrae4
ピザにしようかと思案中
おでん
ししゃもの焼いたの
うるいの酢味噌和え
味噌汁（豆腐・小松菜・岩海苔）
漬物
さて食べるかー。ﾊﾗﾍﾀ
ししゃもの焼いたの
うるいの酢味噌和え
味噌汁（豆腐・小松菜・岩海苔）
漬物
さて食べるかー。ﾊﾗﾍﾀ
買い物の時間が大幅に遅くずれ込んだのでｽﾋﾟｰﾄﾞﾒﾇｰ
かけうどん
豚肉にんにくの芽ロール
大根ステーキ
ふきのとうの天ぷら
食膳酢ブルーベリーの水割り
かけうどん
豚肉にんにくの芽ロール
大根ステーキ
ふきのとうの天ぷら
食膳酢ブルーベリーの水割り
油淋鶏 カブのコンソメスープ トマトオニオンサラダ ぶりの刺身 遅くなったし疲れて外食したかったけど、自分用のパソコンを買い換えたのでせめてもの節約と家族サービス
五目ご飯
カジキのソテー
かぼちゃ煮付け
味噌汁
カジキのソテー
かぼちゃ煮付け
味噌汁
海鮮丼
牛たたき
ｷｭｳﾘとﾜｶﾒの酢の物
マツタケのお吸い物
作ったのは酢の物だけ。良いのだ、日曜なんだから。
牛たたき
ｷｭｳﾘとﾜｶﾒの酢の物
マツタケのお吸い物
作ったのは酢の物だけ。良いのだ、日曜なんだから。
オムライス
野菜スープ
イカの刺身
常夜鍋
めかぶ
むちゃくちゃなとりあわせ。
野菜スープ
イカの刺身
常夜鍋
めかぶ
むちゃくちゃなとりあわせ。
しゃぶしゃぶ
特製の自家製ゴマだれで
このゴマだれは売りに出したいくらいに（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
特製の自家製ゴマだれで
このゴマだれは売りに出したいくらいに（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
>>608
レシピ熱烈ｷﾎﾞﾝ
レシピ熱烈ｷﾎﾞﾝ
>>608
よかったらレシピ教えて！＞ゴマだれ
よかったらレシピ教えて！＞ゴマだれ
611 ：可愛い奥様：05/02/06 22:40:41 ID:0aib47oa
カレー＆ﾏｰｶﾞﾘﾝライス
厚揚げと大根とエリンギの煮物（昨日の残り）
久しぶりのカレー、片づけが楽だ。
厚揚げと大根とエリンギの煮物（昨日の残り）
久しぶりのカレー、片づけが楽だ。
では秘伝ゴマだれのレシピを
材料は四人分
①ニンニク:４欠片くらい
②生姜:大人の親指くらい
③ピーナツ:1/4カップ
④白のすり胡麻:3/4カップ
⑤胡麻クリーム:大さじ2
⑥みりん:大さじ１
⑦味噌:1/2カップ
⑧醤油:大さじ1前後(⑥の塩分による)
⑨サラダオイル:大さじ2
①②はすり下ろし、③はフードプロセッサで細かく砕く
①～④をすり鉢に入れ、混ぜながらさらにすり潰す。
⑤～⑦を加えてむらなく混ぜる。最後に⑨を加えてコクを出す。
これでペースト状になり、この状態なら二週間は冷蔵庫で保存可能。
食べるときに熱湯を注いでとろっとなるくらいまでうめて、出来上がり。
サラダオイルを加えるとしつこくなるかと思いきや、
ニンニク・生姜が利いているので
いくら牛肉を食べてももたれません。
逆に、サラダオイルを加えないと、
食べ始めてすぐにたれが薄～くなってしまいます。
是非、お試しあれ!
材料は四人分
①ニンニク:４欠片くらい
②生姜:大人の親指くらい
③ピーナツ:1/4カップ
④白のすり胡麻:3/4カップ
⑤胡麻クリーム:大さじ2
⑥みりん:大さじ１
⑦味噌:1/2カップ
⑧醤油:大さじ1前後(⑥の塩分による)
⑨サラダオイル:大さじ2
①②はすり下ろし、③はフードプロセッサで細かく砕く
①～④をすり鉢に入れ、混ぜながらさらにすり潰す。
⑤～⑦を加えてむらなく混ぜる。最後に⑨を加えてコクを出す。
これでペースト状になり、この状態なら二週間は冷蔵庫で保存可能。
食べるときに熱湯を注いでとろっとなるくらいまでうめて、出来上がり。
サラダオイルを加えるとしつこくなるかと思いきや、
ニンニク・生姜が利いているので
いくら牛肉を食べてももたれません。
逆に、サラダオイルを加えないと、
食べ始めてすぐにたれが薄～くなってしまいます。
是非、お試しあれ!
豚･蒟蒻･筍のﾋﾟﾘ辛炒め煮
ひよこ豆のサラダ／玉葱･ﾂﾅ･ﾋﾟｰﾏﾝ･焙ったはんぺん
春雨ときのこのスープ
･･･で、ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄあたりをｻﾗﾀﾞに入れたい。魚も食べたい。
その辺を物色しに行ってみるかねぇ･･･。
ひよこ豆のサラダ／玉葱･ﾂﾅ･ﾋﾟｰﾏﾝ･焙ったはんぺん
春雨ときのこのスープ
･･･で、ｷｭｳﾘ･ﾌﾟﾁﾄﾏﾄあたりをｻﾗﾀﾞに入れたい。魚も食べたい。
その辺を物色しに行ってみるかねぇ･･･。
617 ：可愛い奥様：05/02/07 12:41:46 ID:TCf8clfb
昨日スーパーでふぐちりセットが千円だったのでふぐちり。
後は新じゃがでジャーマンポテトでも作るか。
高いふぐは食べた事がない。
昨日はたらこスパを初めて発酵バターで作ったのだけど
激しくｳﾏｰだった。パンに塗ってもあんまりきっぱりと差は
わかんなかったけど料理に使うと分かるってホントだね。
後は新じゃがでジャーマンポテトでも作るか。
高いふぐは食べた事がない。
昨日はたらこスパを初めて発酵バターで作ったのだけど
激しくｳﾏｰだった。パンに塗ってもあんまりきっぱりと差は
わかんなかったけど料理に使うと分かるってホントだね。
618 ：可愛い奥様：05/02/07 12:56:24 ID:geXKPRzk
王将の生餃子を焼く！
野菜たっぷりチャンポン！
にぎりめし！
具が一杯入ったチャンポンだからおかずはｲﾗﾈ
野菜たっぷりチャンポン！
にぎりめし！
具が一杯入ったチャンポンだからおかずはｲﾗﾈ
619 ：可愛い奥様：05/02/07 13:35:53 ID:MkloZmZF
カレーが残ってるから(３日目)そのままカレーライスにするか
ドリアにするか、うどんにするか思案中・・
ドリアにするか、うどんにするか思案中・・
かれいの煮付け
ブロッコリーとしめじの中華風炒め
野菜とシラスいりオムレツ
味噌きらしてて味噌汁つくれない・・・はぅぅ。
ブロッコリーとしめじの中華風炒め
野菜とシラスいりオムレツ
味噌きらしてて味噌汁つくれない・・・はぅぅ。
>620ﾀﾝ
つ■ ﾎｲ
夕食間に合うといいね
つ■ ﾎｲ
夕食間に合うといいね
何か煮物（冷蔵庫さんと相談）
白菜と豚バラの重ね蒸し
ごぼうのサラダ
白菜の味噌汁
ごはん
漬物3種＆佃煮2種
白菜と豚バラの重ね蒸し
ごぼうのサラダ
白菜の味噌汁
ごはん
漬物3種＆佃煮2種
エッビ(・∀・)マヨマヨ エビ(・∀・)マヨー※アスパラとじゃがいもも一緒にからめる
春菊とブナピーの白和え
かぼちゃのそぼろ煮
春雨スープ
スイートスプリング（八朔ｘみかん）
春菊とブナピーの白和え
かぼちゃのそぼろ煮
春雨スープ
スイートスプリング（八朔ｘみかん）
624 ：可愛い奥様：05/02/07 15:02:28 ID:97EaqxhB
餃子。娘が作る気まんまん。でもほっとくとチョコレート包むorz
あじの干物
大根のそぼろ煮
小松菜と油揚げの味噌汁
冷奴
豆腐の賞味期限が昨日までだった…
ま、いいや
なんか地味な献立だな。
大根のそぼろ煮
小松菜と油揚げの味噌汁
冷奴
豆腐の賞味期限が昨日までだった…
ま、いいや
なんか地味な献立だな。
626 ：可愛い奥様：05/02/07 15:30:50 ID:AOcUPbM7
味噌キムチ鍋（最後のチキンラーメン＋ご飯＋卵）
もやしのヒゲ取るのげマンドクセ
もやしのヒゲ取るのげマンドクセ
牛丼
白菜とツナの蒸し煮
ほうれんそうの味噌汁
丼ものだから、おかず少なくてもいいよね・・・？
白菜とツナの蒸し煮
ほうれんそうの味噌汁
丼ものだから、おかず少なくてもいいよね・・・？
豚汁
芋餅
おにぎり
なんか…偏ってるな
芋餅
おにぎり
なんか…偏ってるな
寄せ鍋の予定
>624
ホラ、バレンタイン近いし・・・ってそういう事じゃないか
>624
ホラ、バレンタイン近いし・・・ってそういう事じゃないか
>>624
バナナとチョコ包んだ揚げ餃子に粉砂糖振るとおいしいよｗ
バナナとチョコ包んだ揚げ餃子に粉砂糖振るとおいしいよｗ
631 ：可愛い奥様：05/02/07 15:43:34 ID:QVArEaHd
トン汁
酢の物
納豆ごはん
コロッケ（ﾀﾞﾝﾅが買ってくる）
神戸コロッケにハマリ食いのﾀﾞﾝﾅのおかげで楽ができる。
しかし週３でコロッケはちょっと辛い。。。
酢の物
納豆ごはん
コロッケ（ﾀﾞﾝﾅが買ってくる）
神戸コロッケにハマリ食いのﾀﾞﾝﾅのおかげで楽ができる。
しかし週３でコロッケはちょっと辛い。。。
牛すね肉と根菜のスープ（昨日の残り）
豆腐とわかめのサラダ
テンペと野菜ときのこを直火で焼く
豆腐もテンペも大豆製品だ…
買い物した時は気付かなかった＿|￣|○
豆腐とわかめのサラダ
テンペと野菜ときのこを直火で焼く
豆腐もテンペも大豆製品だ…
買い物した時は気付かなかった＿|￣|○
ダンナは接待で帰ってくるか分からないけど、一応。
鮭のホイル焼き
大根とシーチキンの煮物
みそ汁
ごはん
鮭のホイル焼き
大根とシーチキンの煮物
みそ汁
ごはん
キムチ鍋
（白菜・葱・手作り餃子・豆腐・キムチ鍋の素）
〆はうどん。
（白菜・葱・手作り餃子・豆腐・キムチ鍋の素）
〆はうどん。
636 ：可愛い奥様：05/02/07 17:02:48 ID:OhPiC9cP
ホタテのバターしょうゆ焼き
ぶり大根
水菜とトマトとシーチキンのサラダ
㌧汁
最近トマト高ーっ！
ぶり大根
水菜とトマトとシーチキンのサラダ
㌧汁
最近トマト高ーっ！
ﾛ垂かけ糸申且力
, ／⌒⌒γ⌒ 、
/ γ ヽ
l γ ヽ
l i"´ ￣｀＾´￣｀゛i |
| | | |
ヽ / ,＼, || ,／ヽ./
!､/ 一 一 V
|6| | .|
ヽl ／( ､, )＼ ） 貧乏人は大変やな～♪
| ） ３ ( /｀ ;
丶 .ﾉ ;:。
| ＼ ヽ､＿,ノ , ;` ;・
| ｰ-ｲ ﾍﾟｯ
, ／⌒⌒γ⌒ 、
/ γ ヽ
l γ ヽ
l i"´ ￣｀＾´￣｀゛i |
| | | |
ヽ / ,＼, || ,／ヽ./
!､/ 一 一 V
|6| | .|
ヽl ／( ､, )＼ ） 貧乏人は大変やな～♪
| ） ３ ( /｀ ;
丶 .ﾉ ;:。
| ＼ ヽ､＿,ノ , ;` ;・
| ｰ-ｲ ﾍﾟｯ
638 ：可愛い奥様：05/02/07 17:12:43 ID:mjK4ix5c
・鰤の照り焼き
・スモークサーモンのサラダ
・ほうれん草のゴマ和え
・シラスおろし
・ほろふき大根
晩酌旦那は「量は少しづつで色々食べたい」などと贅沢を言う！
寒いから子供と私は味噌煮込みうどんにする。
・スモークサーモンのサラダ
・ほうれん草のゴマ和え
・シラスおろし
・ほろふき大根
晩酌旦那は「量は少しづつで色々食べたい」などと贅沢を言う！
寒いから子供と私は味噌煮込みうどんにする。
ジャーマンポテト
茹でブロッコリー
コーンスープ
パン
茹でブロッコリー
コーンスープ
パン
おろしハンバーグ
（ほうれん草・玉ねぎ・トマトをそれぞれ炒めたり焼いてつける）
キノコを色々焼く
味噌汁（大根・豆腐・ねぎ）
かぼちゃとさつま芋のサラダ
ひの菜漬
昨日の残りの芋の煮ころがし
（ほうれん草・玉ねぎ・トマトをそれぞれ炒めたり焼いてつける）
キノコを色々焼く
味噌汁（大根・豆腐・ねぎ）
かぼちゃとさつま芋のサラダ
ひの菜漬
昨日の残りの芋の煮ころがし
蓮根はさみ揚げ（えび、大葉、しょうが）
小松菜とじゃこのにんにく炒め
つまみ湯葉
あげときゅうりの甘酢和え
とうふと長ネギの味噌汁
小松菜とじゃこのにんにく炒め
つまみ湯葉
あげときゅうりの甘酢和え
とうふと長ネギの味噌汁
モダン焼き
レタスとキュウリのサラダ
モダン焼きがすごいボリュームなので以上
レタスとキュウリのサラダ
モダン焼きがすごいボリュームなので以上
お芋ご飯
回鍋肉
こんにゃくのきんぴら
かぼちゃのあんかけ
ウルメの丸干し
中華スープ
はぁ～、献立考えただけで作った気になってしまった・・・。
もう作る気がしないよぉ。
回鍋肉
こんにゃくのきんぴら
かぼちゃのあんかけ
ウルメの丸干し
中華スープ
はぁ～、献立考えただけで作った気になってしまった・・・。
もう作る気がしないよぉ。
ハマグリの炊き込みご飯
ハマグリと豆腐のお吸い物
鶏もも肉の照り焼き
もやしの中華風
義実家からハマグリを大量にもらった！(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ ｳﾄﾒｻﾝ
ハマグリと豆腐のお吸い物
鶏もも肉の照り焼き
もやしの中華風
義実家からハマグリを大量にもらった！(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ ｳﾄﾒｻﾝ
焼き魚（カレイ）
白菜とツナのクリーム煮
キュウリとトマトのサラダ
あとお味噌汁作ろうかと思ったけど、
クリーム煮をスープ多めにするので、いらないや。
白菜とツナのクリーム煮
キュウリとトマトのサラダ
あとお味噌汁作ろうかと思ったけど、
クリーム煮をスープ多めにするので、いらないや。
646 ：可愛い奥様：05/02/07 18:35:51 ID:Oz9hf+Zo
野菜炒め（中華丼の具みたいなの）
焼き魚（カジキマグロの味付け）
かぶの漬け物
豆腐とワカメのみそ汁
ご飯
旦那残業だったら夕飯何時になるかわからないな。
この間は１時だった。
焼き魚（カジキマグロの味付け）
かぶの漬け物
豆腐とワカメのみそ汁
ご飯
旦那残業だったら夕飯何時になるかわからないな。
この間は１時だった。
今作って終わった
ごはん
コーンシチュー
ササミとごぼうのサラダ
昨日の残りのサトイモの煮っ転がし
同じく残りのブロッコリーのカニカマあんかけ
ごはん
コーンシチュー
ササミとごぼうのサラダ
昨日の残りのサトイモの煮っ転がし
同じく残りのブロッコリーのカニカマあんかけ
>>647
イヤゲものじゃないですよwハマグリ好きだけど、買うと高いのでうれし泣きです。
イヤゲものじゃないですよwハマグリ好きだけど、買うと高いのでうれし泣きです。
650 ：可愛い奥様：05/02/07 19:06:46 ID:YHctj5A9
でっかい本マグロのカマと格闘！なんとかオーブンに押し込みました
まぐろカマ塩焼き＋ハーブ塩
ほうれん草胡麻和え
水菜のお浸し
若芽の味噌汁
買う時には余裕で入ると思ったのに…旦那のホビー用ノコギリ使っちゃった
まぐろカマ塩焼き＋ハーブ塩
ほうれん草胡麻和え
水菜のお浸し
若芽の味噌汁
買う時には余裕で入ると思ったのに…旦那のホビー用ノコギリ使っちゃった
雑穀ご飯
ワカメの味噌汁
揚げ出し豆腐の野菜あんかけ
牛肉の生姜煮
水菜とツナとトマトのサラダ
ワカメの味噌汁
揚げ出し豆腐の野菜あんかけ
牛肉の生姜煮
水菜とツナとトマトのサラダ
>>651
バランスの取れたいいメニューな気がします。
バランスの取れたいいメニューな気がします。
>>649
ｳﾄﾒ、大量に過剰反応してしまいました。ｽﾝﾏｾﾝ。
ｳﾄﾒ、大量に過剰反応してしまいました。ｽﾝﾏｾﾝ。
豚肉が中途半端に残ってるので、野菜炒め
（白菜、キクラゲ、レンコン、切り干し大根）
ほうれん草のサラダ
ちーかま
みそ汁
ご飯
（白菜、キクラゲ、レンコン、切り干し大根）
ほうれん草のサラダ
ちーかま
みそ汁
ご飯
子供を耳鼻科に連れて行って疲れた。
キノコハンバーグ弁当＋若鶏のマリネサラダ（私）
とり天弁当＋ポテトサラダ（夫）
ローストビーフ
全部買ってきたもの。子供（1歳）にはパン、スープ、ヨーグルト。
ごめんよ・・・明日はちゃんとやるよ。
キノコハンバーグ弁当＋若鶏のマリネサラダ（私）
とり天弁当＋ポテトサラダ（夫）
ローストビーフ
全部買ってきたもの。子供（1歳）にはパン、スープ、ヨーグルト。
ごめんよ・・・明日はちゃんとやるよ。
シジミとごぼう、シラタキの炊き込みご飯
葱･豆腐の味噌汁
鯖の味噌煮
ポテトサラダ（たまねぎ・ベーコン）
ヘルシア緑茶
葱･豆腐の味噌汁
鯖の味噌煮
ポテトサラダ（たまねぎ・ベーコン）
ヘルシア緑茶
オクラ入りちくわ
白菜と豆腐の煮物
照り焼きチキン
えのきの味噌汁
隣の奥様からいただいた白菜の浅漬け
おすそわけｱﾘｶﾞﾄｳ奥様～
白菜と豆腐の煮物
照り焼きチキン
えのきの味噌汁
隣の奥様からいただいた白菜の浅漬け
おすそわけｱﾘｶﾞﾄｳ奥様～
牛肉とニンニクの芽の炒め物
大根のきんぴら
白菜の煮びたし
肉じゃが
ごはん
大根のきんぴら
白菜の煮びたし
肉じゃが
ごはん
整理痛のため宅配弁当で勘弁してもらいます
大根の味噌汁だけ作ってます
大根の味噌汁だけ作ってます
661 ：可愛い奥様：05/02/07 21:37:47 ID:tByRirVg
炊き込みご飯
鯖のみりん干焼いたの
玉子焼き
キャベツのお浸し
味噌汁（豆腐・さやえんどう）
おでんの残り汁で炊き込みご飯作ってみた！ うまくいった～
鯖のみりん干焼いたの
玉子焼き
キャベツのお浸し
味噌汁（豆腐・さやえんどう）
おでんの残り汁で炊き込みご飯作ってみた！ うまくいった～
事後報告だけど
てんぷら（えび・さつまいも・ピーマン・エリンギ）
じゃこ天いため
長いものｽﾃｰｷ
大根ｽﾃｰｷ（このスレで学んだもの。子供に大好評でした）
グリーンサラダ
旦那が野菜嫌いで困る…
てんぷら（えび・さつまいも・ピーマン・エリンギ）
じゃこ天いため
長いものｽﾃｰｷ
大根ｽﾃｰｷ（このスレで学んだもの。子供に大好評でした）
グリーンサラダ
旦那が野菜嫌いで困る…
マーボー豆腐（４人家族なのに６人分）
タコのガーリックバター炒め
ブロッコリーとにんじんのカルボナーラ風
イカ塩辛
古代米入りご飯
タコのガーリックバター炒め
ブロッコリーとにんじんのカルボナーラ風
イカ塩辛
古代米入りご飯
チルド餃子
里芋のごまマヨ和え
豚肉とたまねぎのハーブチーズ焼き
わかめと油揚げの味噌汁
今日が賞味期限の半額餃子（１８個入りで６４円）買ったので、変な組み合わせだけど
急遽主菜が餃子に。
里芋のごまマヨ和え
豚肉とたまねぎのハーブチーズ焼き
わかめと油揚げの味噌汁
今日が賞味期限の半額餃子（１８個入りで６４円）買ったので、変な組み合わせだけど
急遽主菜が餃子に。
666 ：可愛い奥様：05/02/07 22:21:15 ID:u5F6sej5
さばの塩焼き・大根おろし
かぼちゃの煮つけ
鶏レバーの生姜煮
わかめ、豆腐、しいたけの味噌汁
かぼちゃの煮つけ
鶏レバーの生姜煮
わかめ、豆腐、しいたけの味噌汁
667 ：可愛い奥様：05/02/08 00:33:58 ID:7Z6YChc3
カレーうどん
きんぴらゴボウ
冷奴
セロリスティック
ウクレレで遊んでたらカレー焦がしちゃったよ・・・orz
きんぴらゴボウ
冷奴
セロリスティック
ウクレレで遊んでたらカレー焦がしちゃったよ・・・orz
668 ：可愛い奥様：05/02/08 09:12:36 ID:5fWQDJCi
予定
豚肉と茄子の味噌炒め
豚バラと白菜の蒸し煮＋馬路村ゆず畑
ごはん
豆腐、ワカメ、揚げ、ネギの味噌汁
ほうれん草の胡麻和え
最近牛より豚がうまいと感じる。
年とったのかなぁ・・・
豚肉と茄子の味噌炒め
豚バラと白菜の蒸し煮＋馬路村ゆず畑
ごはん
豆腐、ワカメ、揚げ、ネギの味噌汁
ほうれん草の胡麻和え
最近牛より豚がうまいと感じる。
年とったのかなぁ・・・
茶碗蒸
水菜のおひたし
切干大根の煮物
鮭のムニエル
オクラの味噌汁
水菜のおひたし
切干大根の煮物
鮭のムニエル
オクラの味噌汁
670 ：可愛い奥様：05/02/08 09:29:36 ID:Ck8z5BSz
今日寒いな～
餃子
えびちり
野菜スープ
納豆
餃子、たくさん作って板前ポン酢で食べよう・・
餃子
えびちり
野菜スープ
納豆
餃子、たくさん作って板前ポン酢で食べよう・・
キムチ豆腐鍋
ワカメのナムル
ポテトサラダ
皿数が淋しいけど、夕飯の時間が遅いので
カロリーオーバー予防に、これでOKとしよう。
ワカメのナムル
ポテトサラダ
皿数が淋しいけど、夕飯の時間が遅いので
カロリーオーバー予防に、これでOKとしよう。
鶏肉とそら豆の塩炒め
グリーンサラダ
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
うーん あともう一品…
なにか具を入れた卵焼きでもつくろう。
グリーンサラダ
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
うーん あともう一品…
なにか具を入れた卵焼きでもつくろう。
673 ：可愛い奥様：05/02/08 12:23:11 ID:RtKMfev5
骨付きチキンのパプリカ煮込み ほうれん草添え
エビピラフ
ブロッコリー、レタスとトマトとツナのサラダ
コーンスープ（キャンベル缶
昨日鍋にしたんだけど今日にすればよかったなあ、寒いよ。
エビピラフ
ブロッコリー、レタスとトマトとツナのサラダ
コーンスープ（キャンベル缶
昨日鍋にしたんだけど今日にすればよかったなあ、寒いよ。
674 ：可愛い奥様：05/02/08 12:36:57 ID:ixWBW+gk
皆様ｽｺﾞｲ・・・。
うち、ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰが全く増えません。。。ﾄﾎ
っていうか・・・ﾒﾝﾄﾞｸｻｰ（主婦歴半年）
豆腐ハンバーグ
サラダ
ワカメスープ
ご飯
うち、ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰが全く増えません。。。ﾄﾎ
っていうか・・・ﾒﾝﾄﾞｸｻｰ（主婦歴半年）
豆腐ハンバーグ
サラダ
ワカメスープ
ご飯
家にあるもので
ポーク・ビーンズ
パン
ﾊﾟﾝだけコンビにで買ってきます
ポーク・ビーンズ
パン
ﾊﾟﾝだけコンビにで買ってきます
アンデルセンで買った食卓パン色々
野菜スープ
豆腐と野菜のサラダ
私は1日3食これでｲｲ!んだけど、そうもいかないのよねぇ…
（スープの具、サラダの具を色々変えていけば飽きないのデス）。
野菜スープ
豆腐と野菜のサラダ
私は1日3食これでｲｲ!んだけど、そうもいかないのよねぇ…
（スープの具、サラダの具を色々変えていけば飽きないのデス）。
カルボナーラ風のスパ
コーヒー・ヨーグルト
一人メシ…ﾂﾏﾝﾈ･･･
コーヒー・ヨーグルト
一人メシ…ﾂﾏﾝﾈ･･･
今日からおでん祭り開催！
あと何にしよう・・
あと何にしよう・・
皆様おでんの時は副菜を作ってらっさるのね。
ウチは「大根だけだと野菜不足だよねぇ」と人参入れ
「肉っ気ないし」とウインナーを入れ、
前の晩から土鍋で仕込んで当日はメシ炊くだけのﾀﾞﾗ奥です(汗
今夜は
ポークソテー
人参のグラッセ・ほうれん草のソテー
マッシュポテト
残り野菜でスープ
ごはん
ウチは「大根だけだと野菜不足だよねぇ」と人参入れ
「肉っ気ないし」とウインナーを入れ、
前の晩から土鍋で仕込んで当日はメシ炊くだけのﾀﾞﾗ奥です(汗
今夜は
ポークソテー
人参のグラッセ・ほうれん草のソテー
マッシュポテト
残り野菜でスープ
ごはん
お好み焼き（娘のみ豚。他の3人はかき！かきったらかき）
鮭缶トマトアスパラのおろし酢和え
みそ汁（豆腐、揚げ、わかめ）
何か果物
夫と息子にご飯
でいいと思うのだが。
他の奥様方はお好み焼きのときは何を組み合わせます？
鮭缶トマトアスパラのおろし酢和え
みそ汁（豆腐、揚げ、わかめ）
何か果物
夫と息子にご飯
でいいと思うのだが。
他の奥様方はお好み焼きのときは何を組み合わせます？
683 ：可愛い奥様：05/02/08 14:22:57 ID:a8iNnuZ2
・餃子
・さつま芋の煮っ転がし
・インゲンのゴマ和え
・ツナサラダ
・ホタテのスープ
最近２歳の息子も餃子を食べるようになり、
作り甲斐があります！
３人で２０個３つくらい余るので翌日に食べるのが又ウマ～！
皆さんはいくつくらい作るのだろうか？
・さつま芋の煮っ転がし
・インゲンのゴマ和え
・ツナサラダ
・ホタテのスープ
最近２歳の息子も餃子を食べるようになり、
作り甲斐があります！
３人で２０個３つくらい余るので翌日に食べるのが又ウマ～！
皆さんはいくつくらい作るのだろうか？
味噌ラーメン＠コーン・バター・焼豚・ほうれん草・ゆで卵トッピング
野菜炒めに豚生姜焼きのっけ盛り
納豆巾着焼
足りなかったらチャーハンも作るよ
野菜炒めに豚生姜焼きのっけ盛り
納豆巾着焼
足りなかったらチャーハンも作るよ
686 ：可愛い奥様：05/02/08 14:34:29 ID:3JJhhQ0j
このスレ見てると、すごいなーと思う。
皆、結構品数多いよねー。
うちは、いつも単品＋ご飯がほとんど。
昨日は珍しく２品作ったけど。
で、今日は残り物があるから楽。
とり雑炊
チキン入りのシチュー
これに何をプラスしたらいいかな？
ベーコンと豚肉があるからアスパラ巻にしようかな。
皆、結構品数多いよねー。
うちは、いつも単品＋ご飯がほとんど。
昨日は珍しく２品作ったけど。
で、今日は残り物があるから楽。
とり雑炊
チキン入りのシチュー
これに何をプラスしたらいいかな？
ベーコンと豚肉があるからアスパラ巻にしようかな。
■揚げ鶏のねぎだれ
[材料(4人分)]
・鶏もも肉-2枚
・卵-1個
・塩、こしょう
・小麦粉、揚げ油
-ねぎだれ-混ぜておく
：長ねぎのみじん切り-1本分
：しょうがのみじん切り-1かけ分
：赤唐辛子の小口切り-適宜
：しょうゆ-大さじ4
：砂糖-大さじ2
：ごま油、酢-各大さじ1
[作り方]
1.鶏肉はひと口大に切ってボウルに入れ、塩、こしょう少々をまぶして、
卵、小麦粉大さじ4を加えてよく混ぜる。
2.揚げ油を中温に熱して鶏肉を入れてカラッと揚げる。
3.器に盛ってねぎだれをかける。
[材料(4人分)]
・鶏もも肉-2枚
・卵-1個
・塩、こしょう
・小麦粉、揚げ油
-ねぎだれ-混ぜておく
：長ねぎのみじん切り-1本分
：しょうがのみじん切り-1かけ分
：赤唐辛子の小口切り-適宜
：しょうゆ-大さじ4
：砂糖-大さじ2
：ごま油、酢-各大さじ1
[作り方]
1.鶏肉はひと口大に切ってボウルに入れ、塩、こしょう少々をまぶして、
卵、小麦粉大さじ4を加えてよく混ぜる。
2.揚げ油を中温に熱して鶏肉を入れてカラッと揚げる。
3.器に盛ってねぎだれをかける。
>>688
はるみレシピ？
はるみレシピ？
ちらし寿司
豚汁
普通だな・・・。
豚汁
普通だな・・・。
691 ：可愛い奥様：05/02/08 15:02:23 ID:LxoAkxos
大根と牛肉としらたきの煮物
焼き鮭
漬け物
白菜のごま油炒め味噌汁
ご飯
寒くてキーボード打てない。
焼き鮭
漬け物
白菜のごま油炒め味噌汁
ご飯
寒くてキーボード打てない。
れんこんのはさみ揚げ
それ以外思いつかない・・orz
それ以外思いつかない・・orz
693 ：可愛い奥様：05/02/08 15:06:54 ID:b8TmukOU
五目炊き込みご飯
チャーシュウ作った
あと何にしようかなーご飯がメインぽいから汁物だけでいいかなー
チャーシュウ作った
あと何にしようかなーご飯がメインぽいから汁物だけでいいかなー
もち米しゅうまい
大根モチ
タアサイ炒め
豆腐のとろとろスープ
ご飯･･･も食べるのかな。
大根モチ
タアサイ炒め
豆腐のとろとろスープ
ご飯･･･も食べるのかな。
とりあえず、肉じゃが。
あと何にしよう・・・ｏｒｚ
あと何にしよう・・・ｏｒｚ
チキンビーンズ
わかめサラダ
菜の花のおひたし
ごはん
わかめサラダ
菜の花のおひたし
ごはん
697 ：可愛い奥様：05/02/08 15:40:13 ID:51p6Mba2
おでん仕込中
698 ：可愛い奥様：05/02/08 15:42:57 ID:+22fmOz8
牡蠣のチャウダー（仕込み中。野菜たっぷり。味見したら激ｳﾏ～！嬉しい～）
アジの干物
玄米ご飯
バランス悪いけどいいや・・
アジの干物
玄米ご飯
バランス悪いけどいいや・・
699 ：可愛い奥様：05/02/08 16:05:32 ID:Bt7gCLO4
うちもおでん！
酒の肴に祖母手製のﾊﾘﾊﾘ漬けとほうれん草のお浸し
酒の肴に祖母手製のﾊﾘﾊﾘ漬けとほうれん草のお浸し
鯛切り身の塩焼き
ほうれん草のおひたし
ふろふき大根
味噌汁（じゃが、玉葱、大根の皮）
ごはんに青じその塩漬けを刻んで混ぜようか
悩み中・・・
ほうれん草のおひたし
ふろふき大根
味噌汁（じゃが、玉葱、大根の皮）
ごはんに青じその塩漬けを刻んで混ぜようか
悩み中・・・
701 ：可愛い奥様：05/02/08 16:19:25 ID:Q6bb7jbm
>>700
混ぜてほすぃ！
混ぜてほすぃ！
>>700
混ぜるに２票目
混ぜるに２票目
なぜ30独女を叩く人は毒男等は叩かないのか？６
http://bubble3.2ch.net/test/read.cgi/cafe30/1107778031/168n-
現在３０代板で２ｃｈにおける３０代女性に対する無意味な誹謗中傷について
考えているスレがあります。
すでにpart6までいってますが例によって非常にレベルの低い粘着
荒らしをれていますが
女性の皆さん一レスでも意見をいただけたら幸いです。
http://bubble3.2ch.net/test/read.cgi/cafe30/1107778031/168n-
現在３０代板で２ｃｈにおける３０代女性に対する無意味な誹謗中傷について
考えているスレがあります。
すでにpart6までいってますが例によって非常にレベルの低い粘着
荒らしをれていますが
女性の皆さん一レスでも意見をいただけたら幸いです。
ビーフシチュー
（牛すね肉・じゃが芋・人参・玉葱・マッシュルーム・ブロッコリー）
ごぼうサラダ
ハイジパン
旦那には一応ご飯炊く。
お昼過ぎから煮こんだお肉が柔らかくなったー！
（牛すね肉・じゃが芋・人参・玉葱・マッシュルーム・ブロッコリー）
ごぼうサラダ
ハイジパン
旦那には一応ご飯炊く。
お昼過ぎから煮こんだお肉が柔らかくなったー！
焼き魚（塩さば）大根おろし添え
ほうれん草の胡麻和え
長芋ステーキ
豆腐サラダ
ご飯
何か物足りない気がする…。
ほうれん草の胡麻和え
長芋ステーキ
豆腐サラダ
ご飯
何か物足りない気がする…。
706 ：可愛い奥様：05/02/08 16:52:57 ID:ROzlIVzu
桜海老とネギのかき揚げ（ためしてガッテン流）
餃子スープ
おかひじきと切干大根のサラダ
餃子スープ
おかひじきと切干大根のサラダ
シチュー（昨日の残り）
ニンニクの芽と豚肉の炒めもの（大人）
ジャガイモとピーマンとベーコンの炒めもの（子供）
がんもどきの焼いたのをおろしポン酢で
レタスとコーンのサラダ
ご飯
ニンニクの芽と豚肉の炒めもの（大人）
ジャガイモとピーマンとベーコンの炒めもの（子供）
がんもどきの焼いたのをおろしポン酢で
レタスとコーンのサラダ
ご飯
カレー粉品切れ中だったけど、タイムサービスで久々にＧＥＴ！
なので、
カリー
温野菜サラダ（胡麻ドレッシング）
なので、
カリー
温野菜サラダ（胡麻ドレッシング）
ほっけの焼いたの
ちぢみほうれん草のおひたし
牛焼肉のサラダ菜包み
湯豆腐
明日揚げ物だから今日は手抜きさせてくれ。
って事ですぐにできるﾒﾇｰ｡
ちぢみほうれん草のおひたし
牛焼肉のサラダ菜包み
湯豆腐
明日揚げ物だから今日は手抜きさせてくれ。
って事ですぐにできるﾒﾇｰ｡
710 ：可愛い奥様：05/02/08 17:07:33 ID:Y2BcdeHU
風邪だよー。家族の一人が（早帰りしてきた）
せっかく予定していた材料が使えない。
いまから雑炊の材料を買いに・・・外は寒いねぇ雨ふってるし
せっかく予定していた材料が使えない。
いまから雑炊の材料を買いに・・・外は寒いねぇ雨ふってるし
711 ：可愛い奥様：05/02/08 17:09:10 ID:TdPvU2z8
豚バラ肉のネギ塩焼き
鶏ハラミとアスパラの炒め物
豆腐とワカメの味噌汁
サラダ（レタス、きゅうり、とまと）
納豆
鶏ハラミとアスパラの炒め物
豆腐とワカメの味噌汁
サラダ（レタス、きゅうり、とまと）
納豆
>700
混ぜて欲しいけど、塩分が気になるところ。
混ぜて欲しいけど、塩分が気になるところ。
713 ：可愛い奥様：05/02/08 17:13:29 ID:byDe+pYo
・チンジャオロース
・ざるそば
・きゅうり、トマト
・ざるそば
・きゅうり、トマト
ここ見ておでんにする事にした。
ありがとう！このスレ(･∀･)
ありがとう！このスレ(･∀･)
715 ：可愛い奥様：05/02/08 17:22:17 ID:QQ18ormH
・鮭のソテー
・鶏肉とカシューナッツの炒め物
・水菜のカッテージチーズ和え
・具沢山味噌汁
・豆ご飯
・鶏肉とカシューナッツの炒め物
・水菜のカッテージチーズ和え
・具沢山味噌汁
・豆ご飯
716 ：可愛い奥様：05/02/08 17:33:28 ID:v0Pu6k1/
焼き鮭
なめこと豆腐の味噌汁
きんぴらゴボウ
ほうれん草のおひたし
大根と帆立のサラダ
長いもとめかぶの和え物
納豆
ほとんどトメからの差し入れ。
でも乳児もちなので助かってる。
なめこと豆腐の味噌汁
きんぴらゴボウ
ほうれん草のおひたし
大根と帆立のサラダ
長いもとめかぶの和え物
納豆
ほとんどトメからの差し入れ。
でも乳児もちなので助かってる。
鶏のみそ漬け焼き （今おみそに漬けてるよ） しいたけとエリンギも一緒に。
野菜スープ
トマト
古代米入りご飯
手作りわらび餅
足りないかなあ、でももう作る気力ないし、いいわ。
野菜スープ
トマト
古代米入りご飯
手作りわらび餅
足りないかなあ、でももう作る気力ないし、いいわ。
718 ：可愛い奥様：05/02/08 17:42:50 ID:kf8fKgk1
キノコの炊き込みご飯
手羽唐揚げ
コールスロー
ｱｽﾊﾟﾗ入れて玉子焼き
味噌汁（豆腐・絹さや・葱）
冷蔵庫一掃。
手羽唐揚げ
コールスロー
ｱｽﾊﾟﾗ入れて玉子焼き
味噌汁（豆腐・絹さや・葱）
冷蔵庫一掃。
昨日
カレイみりん
野菜たっぷりスープ餃子
ひじきの煮付け
今日
メジマグロ丼
ナムル（ほうれん草 豆もやし にんじん）
大根の旨煮
落とし卵のみそ汁
お風呂入ってこなきゃ
カレイみりん
野菜たっぷりスープ餃子
ひじきの煮付け
今日
メジマグロ丼
ナムル（ほうれん草 豆もやし にんじん）
大根の旨煮
落とし卵のみそ汁
お風呂入ってこなきゃ
にんにくの芽と豚肉の炒め物
ミンチと玉ねぎのオムレツ
味噌汁
ごはん
ミンチと玉ねぎのオムレツ
味噌汁
ごはん
ぅが･･･しくじった。なんで速攻帰って来ちゃったんだか･･･。
冷蔵庫、何度見たって真新しいｽﾃｷなﾓﾉは出てこない。
ひじき煮／豚挽･人参･竹輪･白滝･ひよこ豆
筍と鶏、半端に残ってるはんぺんをｷﾑﾁｽｰﾌﾟで煮る。
漬物サラダ／塩抜きして貝割れと玉葱あたりと揉んだろう。＋ささみ
･･･変だよ。変。
冷蔵庫、何度見たって真新しいｽﾃｷなﾓﾉは出てこない。
ひじき煮／豚挽･人参･竹輪･白滝･ひよこ豆
筍と鶏、半端に残ってるはんぺんをｷﾑﾁｽｰﾌﾟで煮る。
漬物サラダ／塩抜きして貝割れと玉葱あたりと揉んだろう。＋ささみ
･･･変だよ。変。
アジの開き
サツマイモと昆布の煮物
たまねぎとごぼうの味噌汁
明太子
雨で買い物行く気が失せてしまったので、冷蔵庫をさらった。
緑がない。キャベツでも刻もう。
サツマイモと昆布の煮物
たまねぎとごぼうの味噌汁
明太子
雨で買い物行く気が失せてしまったので、冷蔵庫をさらった。
緑がない。キャベツでも刻もう。
肉団子鍋（肉団子・キャベツ・豆腐・春雨・モヤシ・粗引きウインナー）
大根おろしとポン酢で食べる。しめは、雑炊で。三つ葉買うの忘れててｳﾂ。
大根おろしとポン酢で食べる。しめは、雑炊で。三つ葉買うの忘れててｳﾂ。
家計簿付け始めた！ストック食材を使います。
塩さば（大根下ろし）
ほうれん草の胡麻和え
人参・椎茸・えのきの味噌汁
塩さば（大根下ろし）
ほうれん草の胡麻和え
人参・椎茸・えのきの味噌汁
天ぷら（わかさぎ ピーマン 人参 しいたけ）
ママ友からいただいたひじきの煮物
たこときゅうりとわかめの酢の物
ほうれん草の味噌汁
ひじき激ｳﾏｰ。お料理上手の人って尊敬する。
ママ友からいただいたひじきの煮物
たこときゅうりとわかめの酢の物
ほうれん草の味噌汁
ひじき激ｳﾏｰ。お料理上手の人って尊敬する。
726 ：可愛い奥様：05/02/08 19:08:01 ID:dnu89bwO
ﾚﾊﾞﾆﾗ生姜炒め
がんもどき、しいたけ、水菜の煮物
豚の人参巻き
たまごとわかめ、ねぎの味噌汁
がんもどき、しいたけ、水菜の煮物
豚の人参巻き
たまごとわかめ、ねぎの味噌汁
コーンスープ
野菜春巻き
鰆の味噌漬
菊菜とエノキの酢の物
ちとバランス悪いが
野菜春巻き
鰆の味噌漬
菊菜とエノキの酢の物
ちとバランス悪いが
じゃこと玉ねぎのかき揚げ
蒸かし南瓜
めかぶ生姜醤油
水菜と揚げの味噌汁
蒸かし南瓜
めかぶ生姜醤油
水菜と揚げの味噌汁
鯖の味噌煮
にんじんしりしり
ほうれん草のバターソテー
大根とあげの味噌汁
にんじんしりしり
ほうれん草のバターソテー
大根とあげの味噌汁
730 ：可愛い奥様：05/02/08 19:49:23 ID:prWv+n8L
うなぎとごぼうと三つ葉の土鍋ごはん
㌧汁
早生キャベツとツナのサラダ
ビール
今日はこんなもんでいいや。
㌧汁
早生キャベツとツナのサラダ
ビール
今日はこんなもんでいいや。
鶏肉と山菜たっぷりの炊き込みご飯
鮭ステーキ
具沢山のみそ汁
カマンベールチーズのサラダ（←合わないが食べたい
鮭ステーキ
具沢山のみそ汁
カマンベールチーズのサラダ（←合わないが食べたい
豚と茄子、チンゲンサイのしょうが炒め
小松菜のおひたし
水菜のクルミ白和え
豆腐と三つ葉の赤だし
小松菜のおひたし
水菜のクルミ白和え
豆腐と三つ葉の赤だし
豚肉とエリンギのトマト煮込み
もやしとマカロニのカレーマヨネーズ炒め
昼の残りのこんにゃくの煮物
カレーマヨ炒め、オイスターソース入れました。ごはんのおかずになるでよ。
もやしとマカロニのカレーマヨネーズ炒め
昼の残りのこんにゃくの煮物
カレーマヨ炒め、オイスターソース入れました。ごはんのおかずになるでよ。
734 ：可愛い奥様：05/02/08 20:24:11 ID:xaDJm04S
今日はカレー２日目
小松菜とベーコン（にんにく入り）のコンソメスープ
大根サラダ
冷奴
小松菜とベーコン（にんにく入り）のコンソメスープ
大根サラダ
冷奴
735 ：可愛い奥様：05/02/08 20:31:00 ID:ZONsXzda
736 ：可愛い奥様：05/02/08 20:34:17 ID:Q/AQn0ir
もうカレーでいいや ﾒﾝﾄﾞｸｾ・・
737 ：可愛い奥様：05/02/08 20:37:13 ID:H6Wufuup
∬ ∬
人
（＿_）
（ ﾟ,_ゝﾟ）
（ ＾ω＾ ） ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（´・ω・｀） ＜ このスレは糞スレではありません
（つ つ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
｜ ｜ |
（_＿）＿）
_人
ノ⌒ 丿
＿／ ::（
/ :::::::＼ ／￣￣￣￣￣￣￣￣
（ :::::::;;;;;;;）＿ ＜ 糞そのものです
＼＿――￣￣::::::::::＼ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
ﾉ￣ ::::::::::::::::::::::）
（ ::::::::::::::;;;;;;;;;;;;人
／￣―――――￣￣::::::::＼
（ :::::::::::::::::::::::::::::::::）
＼＿＿::::::::::::::::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ノ
人
（＿_）
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（ ＾ω＾ ） ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
（´・ω・｀） ＜ このスレは糞スレではありません
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（ :::::::;;;;;;;）＿ ＜ 糞そのものです
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738 ：可愛い奥様：05/02/08 20:41:40 ID:8A16l/XP
餃子（手作り）
アオサと豆腐の中華風スープ
冷奴（この寒いのに）
水菜と三つ葉のおひたし
昨日の残りのタコのマリネ
アオサと豆腐の中華風スープ
冷奴（この寒いのに）
水菜と三つ葉のおひたし
昨日の残りのタコのマリネ
おろしハンバーグ（モヤシとシメジ炒めたのを下にしいた）
シーザーサラダ
たくあん
エノキと豆腐の味噌汁
シーザーサラダ
たくあん
エノキと豆腐の味噌汁
740 ：可愛い奥様：05/02/08 21:09:54 ID:bTGd6j/v
自己ﾚｽでｽﾏｿなのだが、ためしてガッテン流の「桜海老のかき揚げ」がすっごく
美味しかったからｵｽｽﾒ～（詳しくはHPにのっています）！！
鳥のから揚げ、ゴボウのかき揚げもガッテン流でうまいんですよん。
美味しかったからｵｽｽﾒ～（詳しくはHPにのっています）！！
鳥のから揚げ、ゴボウのかき揚げもガッテン流でうまいんですよん。
741 ：可愛い奥様：05/02/08 23:05:58 ID:tazufJ3U
さわらの最強付け
肉じゃが
甘えビ刺身
ホウレンソウお浸し
大根味噌汁
白米
肉じゃが
甘えビ刺身
ホウレンソウお浸し
大根味噌汁
白米
ニンニクの芽と牛肉の炒め物
ほうれん草の胡麻和え
納豆の巾着つつみ焼き
ごはん、味噌汁
夫は今だ帰らず…おなかすいたよぅ
ほうれん草の胡麻和え
納豆の巾着つつみ焼き
ごはん、味噌汁
夫は今だ帰らず…おなかすいたよぅ
743 ：可愛い奥様：05/02/08 23:22:43 ID:Qy6ir9DO
今日は魚屋が安売りだったので
ワカサギのからあげ(から揚げ粉つけて揚げるだけ)
ハマグリの味噌汁(ダシはハマがだしてくれるので味噌いれるだけ)
エビチリ(クックドゥ)
･･･楽だったなあ。でもなんだかOTL
ワカサギのからあげ(から揚げ粉つけて揚げるだけ)
ハマグリの味噌汁(ダシはハマがだしてくれるので味噌いれるだけ)
エビチリ(クックドゥ)
･･･楽だったなあ。でもなんだかOTL
久々に普通のカレーライス
キャベツの千切り
チキンカツ（スーパーのお総菜）
キャベツの千切り
チキンカツ（スーパーのお総菜）
鮭のバター正油焼き
ポテトサラダ（昨日の残り）
塩もみキャベツ
大豆と桜海老の炒め煮
もやし味噌汁
まずはガトーショコラ焼く（食べるのは週末）
>706ｻﾝのかき揚げ、すごく気になる～
今日はダンナの帰りが遅いので、明日作ってみよう。
ポテトサラダ（昨日の残り）
塩もみキャベツ
大豆と桜海老の炒め煮
もやし味噌汁
まずはガトーショコラ焼く（食べるのは週末）
>706ｻﾝのかき揚げ、すごく気になる～
今日はダンナの帰りが遅いので、明日作ってみよう。
あじの開き
大根おろし
冷奴（かつおぶし、ネギ）
納豆（大葉、味付きエノキ入り）
筍とワカメの味噌汁
嗚呼、今日も貧乏食
大根おろし
冷奴（かつおぶし、ネギ）
納豆（大葉、味付きエノキ入り）
筍とワカメの味噌汁
嗚呼、今日も貧乏食
747 ：可愛い奥様：05/02/09 08:05:51 ID:GAac1QOa
今夜は牛角
塩だれうま～
塩だれうま～
>747 いいな！
牛角の塩だれってｻｯﾎﾟﾛｲﾁﾊﾞﾝ塩ラーメンの味しない？w
うまいけど！！
牛角の塩だれってｻｯﾎﾟﾛｲﾁﾊﾞﾝ塩ラーメンの味しない？w
うまいけど！！
鮭と大葉の混ぜご飯（いくらのせ）
湯豆腐（ほうれん草も入れる）
鶏つくねとたけのこ、こんにゃくの炊き合わせ
＞746
健康的でｲｲ！
湯豆腐（ほうれん草も入れる）
鶏つくねとたけのこ、こんにゃくの炊き合わせ
＞746
健康的でｲｲ！
750 ：可愛い奥様：05/02/09 09:53:18 ID:kf8dlozp
あじを焼く（大根おろし付）
餃子（昨日作りすぎた残り）
ハンバーグ（目玉焼きのせ）
サラダ
えのきの味噌汁
なんか濃い。。
餃子（昨日作りすぎた残り）
ハンバーグ（目玉焼きのせ）
サラダ
えのきの味噌汁
なんか濃い。。
751 ：可愛い奥様：05/02/09 10:12:34 ID:OC2vrhK0
時差が日本と８時間の国からです。
只今夜２時９分
今夜は
日本蕎麦
セロリとピーマンとミニウインナ炒め
かぼちゃ煮物（韓国食料品店でGETした日本風のかぼちゃ）
ブロッコリーのおひたし
ごはん
只今夜２時９分
今夜は
日本蕎麦
セロリとピーマンとミニウインナ炒め
かぼちゃ煮物（韓国食料品店でGETした日本風のかぼちゃ）
ブロッコリーのおひたし
ごはん
カツオのタタキ(水菜と大根の千切りの上に）
鶏皮の酢の物
がめ煮(根菜、こんにゃく、鶏手羽）
お吸い物(鶏肉、深葱、生椎茸）
白ご飯
鶏皮の酢の物
がめ煮(根菜、こんにゃく、鶏手羽）
お吸い物(鶏肉、深葱、生椎茸）
白ご飯
・カレー
・ごぼうサラダ
もともとカレーの予定だったんだけど、夫に「カレーと唐揚げどっちが良い？」
と聞いてみた。
「唐揚げかなー」と答えたので「でも最近カレー食べてないよ」と誘導すると
「じゃあ、カレー」と言ってくれたのでカレー。夫の意見尊重。
・ごぼうサラダ
もともとカレーの予定だったんだけど、夫に「カレーと唐揚げどっちが良い？」
と聞いてみた。
「唐揚げかなー」と答えたので「でも最近カレー食べてないよ」と誘導すると
「じゃあ、カレー」と言ってくれたのでカレー。夫の意見尊重。
肉じゃが
ほうれん草の胡麻和え（昨日の残り）
味噌汁
何とか金曜まで冷蔵庫の食材で乗り切るぞー！
明日はきんぴら、高野豆腐、親子丼、
あさっては、ひじきご飯、お好み焼き、サラダ菜のサラダで何とかなるかな？
関係無いけど、ジャンボピーラーをホムセンで買った。
キャベツのスライスが簡単で良い！
まじお勧め。
ほうれん草の胡麻和え（昨日の残り）
味噌汁
何とか金曜まで冷蔵庫の食材で乗り切るぞー！
明日はきんぴら、高野豆腐、親子丼、
あさっては、ひじきご飯、お好み焼き、サラダ菜のサラダで何とかなるかな？
関係無いけど、ジャンボピーラーをホムセンで買った。
キャベツのスライスが簡単で良い！
まじお勧め。
牡蠣フライ
鶏の唐揚げ
味噌汁
鶏の唐揚げ
味噌汁
>>755
奥様やさいやさい
奥様やさいやさい
757 ：可愛い奥様：05/02/09 12:13:13 ID:BbpKf1jA
うちも揚げ物ざんす。
フライ(牡蠣・ササミ)
野菜サラダ
白菜の漬け物
納豆汁
ご飯
フライ(牡蠣・ササミ)
野菜サラダ
白菜の漬け物
納豆汁
ご飯
758 ：可愛い奥様：05/02/09 13:10:30 ID:4Yibj5Vf
鮭の照り焼き
煮物（里芋・大根・筍・人参・牛蒡・鶏肉・蒟蒻）
納豆＆温泉卵
みそ汁（豆腐とわかめ）
煮物に高野豆腐入れたら駄目かな…。
なんとなく今、高野豆腐が食べたい。
煮物（里芋・大根・筍・人参・牛蒡・鶏肉・蒟蒻）
納豆＆温泉卵
みそ汁（豆腐とわかめ）
煮物に高野豆腐入れたら駄目かな…。
なんとなく今、高野豆腐が食べたい。
759 ：可愛い奥様：05/02/09 13:11:04 ID:4Yibj5Vf
>>758
ほうれん草のおひたしを書き忘れてた。
ほうれん草のおひたしを書き忘れてた。
ゆっくりサッカー見るために早めに取り掛かる
鶏のオーブン焼きゴマ風味
（手羽先と手羽元）
レタスの炒め物
小松菜と桜海老の辛し和え
エリンギとわかめの味噌汁
鶏のオーブン焼きゴマ風味
（手羽先と手羽元）
レタスの炒め物
小松菜と桜海老の辛し和え
エリンギとわかめの味噌汁
762 ：可愛い奥様：05/02/09 13:25:13 ID:4YQNjQIF
・野菜炒め（豚小間、モヤシ、白菜、シメジ）
・きゅうりと玉ネギの味噌和え
・ざるそば
酒飲みには白飯、子供用は野菜炒めにとろみをつけて中華丼風にしよう。
明日は
・秋刀魚の開き（みそ醤油干し）
・セロリときゅうりのサラダ（味噌マヨ胡麻ドレッシング）
・エノキとニラの卵とじ
・大根の味噌汁
・きゅうりと玉ネギの味噌和え
・ざるそば
酒飲みには白飯、子供用は野菜炒めにとろみをつけて中華丼風にしよう。
明日は
・秋刀魚の開き（みそ醤油干し）
・セロリときゅうりのサラダ（味噌マヨ胡麻ドレッシング）
・エノキとニラの卵とじ
・大根の味噌汁
763 ：可愛い奥様：05/02/09 13:27:49 ID:hCrumk3W
ゴーヤチャンプル
じゃがいもチーズ焼き
なんかの味噌汁
白米
あと一品夕方までに考える
じゃがいもチーズ焼き
なんかの味噌汁
白米
あと一品夕方までに考える
764 ：可愛い奥様：05/02/09 13:27:53 ID:Fld0s533
今夜は三色丼
・鳥ひき肉の醤油炒め・桜でんぶ・入り卵のっけておわり
・味噌汁
旦那いないと楽W
・鳥ひき肉の醤油炒め・桜でんぶ・入り卵のっけておわり
・味噌汁
旦那いないと楽W
765 ：可愛い奥様：05/02/09 13:31:19 ID:4YQNjQIF
>>762野菜炒めの豚小間、細切りにして小麦粉まぶしてから使ったら
やわらかくなり、量も増えてｳﾏｰだった。今月は医療費ｵｰﾊﾞｰでｶﾈｺﾏでつ。
やわらかくなり、量も増えてｳﾏｰだった。今月は医療費ｵｰﾊﾞｰでｶﾈｺﾏでつ。
肉じゃが
高野豆腐
キャベツと揚げの味噌汁
グヂの一夜干
ホーレン草の胡麻あえ
高野豆腐
キャベツと揚げの味噌汁
グヂの一夜干
ホーレン草の胡麻あえ
肉じゃが（そぼろ＋糸こんにゃく入り）
キャベツとりんごのサラダ
ごはん
キャベツとりんごのサラダ
ごはん
かわはぎの煮つけ・ごぼう煮
レバーの生姜煮（昨日の残り）
がんもどきとしいたけ、水菜の煮物（昨日の残り）
茄子のごまあえ
わかめ、しいたけ、豆腐の味噌汁
ｲｼﾞｮ。煮物ばかり。
レバーの生姜煮（昨日の残り）
がんもどきとしいたけ、水菜の煮物（昨日の残り）
茄子のごまあえ
わかめ、しいたけ、豆腐の味噌汁
ｲｼﾞｮ。煮物ばかり。
769 ：可愛い奥様：05/02/09 13:42:59 ID:4Yibj5Vf
肉じゃがの家、今日は多いね。
じゃあ、うちも。
肉じゃが
アスパラのベーコン巻
コーンサラダ
豆腐の味噌汁
キムチなど漬物
肉じゃが
アスパラのベーコン巻
コーンサラダ
豆腐の味噌汁
キムチなど漬物
餃子スープ
（白菜、人参、ニラ、マロニー入り）
オニギリ
（白菜、人参、ニラ、マロニー入り）
オニギリ
エビマヨ
ごぼうのサラダ
白菜のひき肉あんかけ
キムチ
うわ、サッカーの日だった。
さっさと買い物行って取り掛かろう。
ごぼうのサラダ
白菜のひき肉あんかけ
キムチ
うわ、サッカーの日だった。
さっさと買い物行って取り掛かろう。
773 ：可愛い奥様：05/02/09 14:49:08 ID:nK2RMITR
鯖塩焼き
薩摩汁
菜の花お浸し
山芋納豆
ご飯
りんご
薩摩汁
菜の花お浸し
山芋納豆
ご飯
りんご
エビフライ
メンチカツ
千切りキャベツ
イカｹﾞｿと大根の煮物
ほうれん草と玉子のスープ
もずく酢
冷蔵庫一掃メニュー
メンチカツ
千切りキャベツ
イカｹﾞｿと大根の煮物
ほうれん草と玉子のスープ
もずく酢
冷蔵庫一掃メニュー
775 ：可愛い奥様：05/02/09 15:06:54 ID:0PIxTfTe
トン汁
とりももを焼肉のたれで炒めたもの
あとなにも浮かばない・・。
とりももを焼肉のたれで炒めたもの
あとなにも浮かばない・・。
エビマヨいいなぁーつくってみようかな！
生姜いり肉団子スープ
ひじきの煮物
わかめ ふのり 油揚げ 高野豆腐の味噌汁
五穀米
＆エビマヨ！
生姜いり肉団子スープ
ひじきの煮物
わかめ ふのり 油揚げ 高野豆腐の味噌汁
五穀米
＆エビマヨ！
777 ：可愛い奥様：05/02/09 15:22:31 ID:Jwlss2w5
餃子
こんにゃくきんぴら
味噌汁
の予定
こんにゃくきんぴら
味噌汁
の予定
778 ：可愛い奥様：05/02/09 15:28:08 ID:s5Xbf8c+
今夜は1人なので
カルビ丼（冷凍保存肉と焼肉のたれをからめて）
半卵
お茶
だと思います。
サッカー見ながら食べます。
カルビ丼（冷凍保存肉と焼肉のたれをからめて）
半卵
お茶
だと思います。
サッカー見ながら食べます。
ふろふき大根 鶏ももの冷製 ホウレン草と油揚げの味噌汁 ほたてと姫タケノコのバター醤油ソテー 味噌汁別にいらないんだか 汁を飲まないとご飯食べた気がいないという奴がいる
780 ：可愛い奥様：05/02/09 15:35:20 ID:5Q8zohKI
手作り焼売
ビビンバ
ビビンバ
781 ：可愛い奥様：05/02/09 15:37:45 ID:MUjHEeSc
・焼き鮭
・かに玉あんかけ
・イカと里芋の煮物
・しじみ汁
・寄せ豆腐
サッカーを見る為と称して手抜きさっ！
・かに玉あんかけ
・イカと里芋の煮物
・しじみ汁
・寄せ豆腐
サッカーを見る為と称して手抜きさっ！
782 ：可愛い奥様：05/02/09 15:40:04 ID:hHe7vu+Q
そうだ！今日はサッカーだった！
ごはん
おでん
しゅうまい（うちは30円引で買ったものだ・・・）
大根＆帆立の和え物
白和え
ごはん
おでん
しゅうまい（うちは30円引で買ったものだ・・・）
大根＆帆立の和え物
白和え
ハタハタの野菜あんかけ
鶏肉とサツマイモの煮物
ほうれん草・揚げの味噌汁
サッカーなので以上
鶏肉とサツマイモの煮物
ほうれん草・揚げの味噌汁
サッカーなので以上
784 ：可愛い奥様：05/02/09 16:12:13 ID:WXtnDRTg
ぱーぽーつぁい
切り干し大根
マグロのやまかけ
ワカメとネギの味噌汁
切り干し大根
マグロのやまかけ
ワカメとネギの味噌汁
餃子
海老のマヨネーズ炒め
マーボー豆腐
青梗菜と春雨とベーコンのスープ
いよかん
今日はサッカー見るうち多そうね
海老のマヨネーズ炒め
マーボー豆腐
青梗菜と春雨とベーコンのスープ
いよかん
今日はサッカー見るうち多そうね
786 ：可愛い奥様：05/02/09 16:15:41 ID:H1m6xZPW
お好み焼
以上。
以上。
788 ：可愛い奥様：05/02/09 16:19:36 ID:nG2mvxJQ
竜田揚げ（生協０食）
ヒジキとツナのサラダ
キャベツと油揚げの味噌汁
デザートはオレンジ
７時半には食べ終わっておかなくては
ヒジキとツナのサラダ
キャベツと油揚げの味噌汁
デザートはオレンジ
７時半には食べ終わっておかなくては
八宝菜丼
もやしのナムル
味噌汁
もやしのナムル
味噌汁
切干大根の酢の物withわかめ
筍･竹輪の煮物
鶏･玉葱･ピーマンの塩炒め
ちっさく切ったはんぺんにﾂﾅ･ﾁｰｽﾞ乗っけて焼くよ。ｹﾁｬﾌﾟvsﾏﾖだ。
あと、夕べのひじき煮が少し残ってる。
今夜も何時になるかわかんないのさ。遅いのはヤだな･･･。
筍･竹輪の煮物
鶏･玉葱･ピーマンの塩炒め
ちっさく切ったはんぺんにﾂﾅ･ﾁｰｽﾞ乗っけて焼くよ。ｹﾁｬﾌﾟvsﾏﾖだ。
あと、夕べのひじき煮が少し残ってる。
今夜も何時になるかわかんないのさ。遅いのはヤだな･･･。
オムライス
イカと里芋の煮物（昨日の残り）
水菜のサラダ
お味噌汁
変な夕飯・・・orz
イカと里芋の煮物（昨日の残り）
水菜のサラダ
お味噌汁
変な夕飯・・・orz
792 ：可愛い奥様：05/02/09 17:00:17 ID:satWLldV
サッカー観戦の為昨日から仕込んでおりました
わらじハンバーグ 焼いても尚でかい
粉ふきいも カレー味
白菜ベーコン豆腐のコンソメスープ
春菊のごま和え
あと冷蔵庫内の野菜でサラダ
今から風呂入る
わらじハンバーグ 焼いても尚でかい
粉ふきいも カレー味
白菜ベーコン豆腐のコンソメスープ
春菊のごま和え
あと冷蔵庫内の野菜でサラダ
今から風呂入る
サッカーだ！
というわけで、
ささみの蒸し物 ごまソース （下にもやしと上にキュウリを切ってのせる）
キノコのマリネ
こんにゃくの炒め物
ひじきの煮もの
発芽玄米入りご飯
大根のみそ汁
ちゃっちゃと作ろうっと。
というわけで、
ささみの蒸し物 ごまソース （下にもやしと上にキュウリを切ってのせる）
キノコのマリネ
こんにゃくの炒め物
ひじきの煮もの
発芽玄米入りご飯
大根のみそ汁
ちゃっちゃと作ろうっと。
寄せ鍋、最後にうどん
準備にかかる時間15分ってとこだな、ギリギリまでコタツで２ｃｈする
準備にかかる時間15分ってとこだな、ギリギリまでコタツで２ｃｈする
混ぜご飯
豚肉の生姜焼き
キャベツサラダ
湯葉・わかめ・大根・絹さやのお味噌汁
バナナヨーグルト
豚肉の生姜焼き
キャベツサラダ
湯葉・わかめ・大根・絹さやのお味噌汁
バナナヨーグルト
ダンナ→娘→私の順で風邪が回ってきた･･･
今夜は、ダンナにホカ弁買ってきてもらおう。
私は腹が痛むので早々に寝かせてくれ･･･
今夜は、ダンナにホカ弁買ってきてもらおう。
私は腹が痛むので早々に寝かせてくれ･･･
鶏ムネ肉の梅シソフライ
ジャーマンポテト
白菜のお浸し
なめこの味噌汁
そうか。今日はサッカーか。
夕食準備のピッチ上げなきゃな。
さて、フライ揚げながらお浸しと味噌汁作ろうっと。
ジャーマンポテト
白菜のお浸し
なめこの味噌汁
そうか。今日はサッカーか。
夕食準備のピッチ上げなきゃな。
さて、フライ揚げながらお浸しと味噌汁作ろうっと。
798 ：可愛い奥様：05/02/09 17:42:14 ID:scRmloiN
・たこ飯
・ホタルイカの煮物
・チンゲンサイとエビの中華炒め
・あさりの味噌汁
・サラダ
ホタルイカの目玉をとるのが妙に好き。。。
・ホタルイカの煮物
・チンゲンサイとエビの中華炒め
・あさりの味噌汁
・サラダ
ホタルイカの目玉をとるのが妙に好き。。。
799 ：可愛い奥様：05/02/09 17:46:45 ID:kwC7fli5
>>796たんお大事に！
うすめイワシの塩焼き
なめこおろし
牡蠣とほうれん草のバタ－炒め
細切り昆布と竹の子、厚揚げの煮物
スナップえんどうの塩ゆでマヨ付け
あかかぶの漬け物
五穀ご飯
おぼろ昆布汁
デザ－トに苺
うすめイワシの塩焼き
なめこおろし
牡蠣とほうれん草のバタ－炒め
細切り昆布と竹の子、厚揚げの煮物
スナップえんどうの塩ゆでマヨ付け
あかかぶの漬け物
五穀ご飯
おぼろ昆布汁
デザ－トに苺
牡蠣フライ
ﾂﾅサラダ
温奴
若布と椎茸のお吸い物
カクテキキムチ 納豆
ﾂﾅサラダ
温奴
若布と椎茸のお吸い物
カクテキキムチ 納豆
鶏むねとブロッコリーの炒め物
かぼちゃサラダ
温奴
えのきとわかめの味噌汁
ご飯
子にブロッコリーとえのきとまぐろであんかけ かぼちゃ混ぜたお粥
かぼちゃサラダ
温奴
えのきとわかめの味噌汁
ご飯
子にブロッコリーとえのきとまぐろであんかけ かぼちゃ混ぜたお粥
802 ：可愛い奥様：05/02/09 17:54:03 ID:MOO5LCzp
昨日から気合い入れて圧力鍋で豚の角煮作ったら、
味付けｼﾊﾟｰｲorz
塩辛い～～～。
でも出す。
エビチリ
マーボー豆腐
中華風タマゴスープ
味付けｼﾊﾟｰｲorz
塩辛い～～～。
でも出す。
エビチリ
マーボー豆腐
中華風タマゴスープ
カルボナーラ
スープ
サラダ
終了
スープ
サラダ
終了
鯵のみりん干し
チキン南蛮
大根の煮物
ポテトサラダ
玉葱の味噌汁
チキン南蛮
大根の煮物
ポテトサラダ
玉葱の味噌汁
ポークソテー大根おろし添え
ほうれん草のおひたし
もずく酢
豆腐と水菜と油麩の味噌汁
ほうれん草のおひたし
もずく酢
豆腐と水菜と油麩の味噌汁
おでん（2日目）
タコの刺身
水菜とツナのサラダ
辛子明太子
わかめの味噌汁
タコの刺身
水菜とツナのサラダ
辛子明太子
わかめの味噌汁
賞味期限がﾔﾊﾞｰな麺とかまぼこがあるので
あんかけ焼きそば
中華スープ
豆腐サラダ
じゃがいものバター醤油煮
あんかけ焼きそば
中華スープ
豆腐サラダ
じゃがいものバター醤油煮
タンドリーチキン
うずら豆のチリコンカーーン！
うずら豆のチリコンカーーン！
鶏肉のマーマレード煮
ポテトサラダ
きのこスープ
ロールパン
ポテトサラダ
きのこスープ
ロールパン
ちくわ・ﾋﾟｰﾏﾝ・鶏せせり肉のきんぴら
蓮根まんじゅう
大根の葉とジャコ炒め
うすあげと大根・白ネギのお味噌汁
腹へった(;´Д`)
蓮根まんじゅう
大根の葉とジャコ炒め
うすあげと大根・白ネギのお味噌汁
腹へった(;´Д`)
メジマグロとブリの刺身
大根のお味噌汁
ジャガイモの煮っころがし
モヤシのポン酢がけ
炊きたて玄米ご飯
バレンタインのチョコ見てたら、帰りが遅くなっちゃった。
大のチョコ好きなので、この時期は見逃せない。旦那のチョコは私のチョコ。
大根のお味噌汁
ジャガイモの煮っころがし
モヤシのポン酢がけ
炊きたて玄米ご飯
バレンタインのチョコ見てたら、帰りが遅くなっちゃった。
大のチョコ好きなので、この時期は見逃せない。旦那のチョコは私のチョコ。
かぼちゃ、たまねぎ、しめじ、人参、大根入れたほうとう。
カレーコロッケ
ハムと玉ねぎのマリネ
ごぼうとにんじんのマヨ和え
きゅうりの酢の物
じゃがいもの味噌汁
ハムと玉ねぎのマリネ
ごぼうとにんじんのマヨ和え
きゅうりの酢の物
じゃがいもの味噌汁
れんこんと人参のきんぴら
温豆腐のしめじあんかけ
豚肉生姜焼き 焼きピーマン添え
白菜の味噌汁
ｻｯｶｰ間に合った！
温豆腐のしめじあんかけ
豚肉生姜焼き 焼きピーマン添え
白菜の味噌汁
ｻｯｶｰ間に合った！
鮭のｵﾘｰﾌﾞ・ｵｲﾙ焼
レタス
ひじきの煮たの（人参、こんにゃく）
とうふの味噌汁
胚芽米ごはん
レタス
ひじきの煮たの（人参、こんにゃく）
とうふの味噌汁
胚芽米ごはん
おとうふのグラタン
いんげんとちくわの炒め煮
ごぼうとえのきのサラダ
たまごとわかめのスープ
あまり考えずに作ったらたんぱく質モリモリの献立になってしまった。反省。
いんげんとちくわの炒め煮
ごぼうとえのきのサラダ
たまごとわかめのスープ
あまり考えずに作ったらたんぱく質モリモリの献立になってしまった。反省。
豚の生姜焼き＋もやし炒め
トマトスライスに青じそのせたもの
ふろふき大根（残り物）
キノコ４種とベーコンの炒め物
味噌汁（豆腐・白葱・わかめ）
トマトスライスに青じそのせたもの
ふろふき大根（残り物）
キノコ４種とベーコンの炒め物
味噌汁（豆腐・白葱・わかめ）
煮込みハンバーグ
マッシュドポテト
人参のグラッセ
コールスローサラダ
コーンポタージュ
特売の合挽、麻婆豆腐にしようかハンバーグにしようか迷ったあげくに
洋食屋さんのディナー風に。
マッシュドポテト
人参のグラッセ
コールスローサラダ
コーンポタージュ
特売の合挽、麻婆豆腐にしようかハンバーグにしようか迷ったあげくに
洋食屋さんのディナー風に。
819 ：可愛い奥様：05/02/09 22:51:27 ID:P5sZruEc
ステーキのせガーリックライス
イタリアンドレッシングでサラダ
味噌汁
イタリアンドレッシングでサラダ
味噌汁
サッカーの試合をゆっくりTVで見る為に、
・カレー
・サラダ
・スープ
以上でした。
・カレー
・サラダ
・スープ
以上でした。
夫が報奨金出たので牛角でたらふく食べてきた。
２人で六千円・・・酒も２杯くらいしか飲んでないのに高い。
食べ過ぎた。
２人で六千円・・・酒も２杯くらいしか飲んでないのに高い。
食べ過ぎた。
忘れないうちに書いておく
揚げ豆腐の五目煮
里芋の炊き込みご飯
れんこんと大葉のみそ汁
ポテトサラダ
ご飯
揚げ豆腐の五目煮
里芋の炊き込みご飯
れんこんと大葉のみそ汁
ポテトサラダ
ご飯
824 ：可愛い奥様：05/02/10 08:04:03 ID:wbXrvhni
餃子たくさん！
チンゲンサイのにんにく炒め
大根と貝柱のスープ
マンゴープリンもどきゼリー
ホットウーロン茶
餃子はいっぱい仕込んで冷凍しておこう
チンゲンサイのにんにく炒め
大根と貝柱のスープ
マンゴープリンもどきゼリー
ホットウーロン茶
餃子はいっぱい仕込んで冷凍しておこう
↑ なんといういやらしい
響きにする料理だ！まんこちゃん。
響きにする料理だ！まんこちゃん。
昨日の残りのにくじゃが
昨日の残りのキャベツとリンゴのサラダ
高野どうふとしいたけの含め煮
きんぴらごぼう
ごはん
昨日の残りのキャベツとリンゴのサラダ
高野どうふとしいたけの含め煮
きんぴらごぼう
ごはん
白菜と肉団子のスープ煮
麩ちゃんぷる～
アボカドとツナのサラダ
大豆と桜海老の煮物（昨日の残り）
豆腐チーズケーキ
今日は運動したので、タンパク質強化メニュー。
麩ちゃんぷる～
アボカドとツナのサラダ
大豆と桜海老の煮物（昨日の残り）
豆腐チーズケーキ
今日は運動したので、タンパク質強化メニュー。
カレー祭り２日目
夫と息子はカツカレー
マカロニサラダを作るだけでよかろう ﾗｸﾁﾝ
余裕があるのでﾁｰｽﾞｹｰｷ焼く
夫と息子はカツカレー
マカロニサラダを作るだけでよかろう ﾗｸﾁﾝ
余裕があるのでﾁｰｽﾞｹｰｷ焼く
829 ：可愛い奥様：05/02/10 10:39:32 ID:wMjmhqYZ
昨日のメヌー
おでん(３日目)
ハンバーグ(チーズのせ)withポテト
スパサラ
味噌汁(たまねぎ＆あげ)
今日はダンナが早く帰って来たら焼肉食べに行く予定♪
早く帰って来なかったら、冷蔵庫一掃メヌー・・
晩御飯の支度しないで待ってるから早く帰って来てね！
おでん(３日目)
ハンバーグ(チーズのせ)withポテト
スパサラ
味噌汁(たまねぎ＆あげ)
今日はダンナが早く帰って来たら焼肉食べに行く予定♪
早く帰って来なかったら、冷蔵庫一掃メヌー・・
晩御飯の支度しないで待ってるから早く帰って来てね！
830 ：可愛い奥様：05/02/10 12:14:41 ID:996vR2yb
みなさんいつも豪華なメニューでうらやましい・・・
たとえば麻姿豆腐の日は三宅ユウジの物をよく使うのですが
みなさんはこういう物はあまり使わないのかな～？
たとえば麻姿豆腐の日は三宅ユウジの物をよく使うのですが
みなさんはこういう物はあまり使わないのかな～？
832 ：可愛い奥様：05/02/10 12:22:55 ID:dNp2UUfl
>>830
面倒な時や急いでいる時は使いますよ。私は木梨のですね。
ハンバーグホワイトソース煮込み（茸とほうれん草添え
白菜とベーコンのスープ
昨日の残りの煮物
納豆
ごはん
納豆は白飯があるときはデフォなので。変なﾒﾇｰ…。
面倒な時や急いでいる時は使いますよ。私は木梨のですね。
ハンバーグホワイトソース煮込み（茸とほうれん草添え
白菜とベーコンのスープ
昨日の残りの煮物
納豆
ごはん
納豆は白飯があるときはデフォなので。変なﾒﾇｰ…。
ポトフ
マカロニサラダ
以上。
品数寂しい食卓…orz
マカロニサラダ
以上。
品数寂しい食卓…orz
834 ：可愛い奥様：05/02/10 12:59:24 ID:iDiGeTwU
鶏団子鍋
薫製たまご＆野菜サラダ
茹でスナックエンドウ
ワイン
薫製たまご＆野菜サラダ
茹でスナックエンドウ
ワイン
豚キムチ
イカソーメン
里芋のそぼろあんかけ
給料日まで1週間もあるのに残り少ない。
何に使っちゃったんだろ？贅沢飯はしてないのに…。
イカソーメン
里芋のそぼろあんかけ
給料日まで1週間もあるのに残り少ない。
何に使っちゃったんだろ？贅沢飯はしてないのに…。
宅配の弁当
風邪ひいて38度の発熱、こんな時に旦那は出張
お味噌汁だけ作ろう
娘よ手抜きでゴメソ（でも２ちゃんには来れる私って･･･）
風邪ひいて38度の発熱、こんな時に旦那は出張
お味噌汁だけ作ろう
娘よ手抜きでゴメソ（でも２ちゃんには来れる私って･･･）
ブロッコリーのパスタ
かぶのスープ
シーザーサラダ
足りなかったら超熟ロールでも…
かぶのスープ
シーザーサラダ
足りなかったら超熟ロールでも…
鍋焼きうどん
ｽｰﾊﾟｰで男子3名分（旦那＆子達）の海老天買ってきました。
ｵｲﾗは甲殻類アレルギー・・・なので穴子天♪
ｽｰﾊﾟｰで男子3名分（旦那＆子達）の海老天買ってきました。
ｵｲﾗは甲殻類アレルギー・・・なので穴子天♪
飲んでくるって言ったのに帰ってくるってさ
松茸ご飯（道場六三郎のレトルト）
干物（冷凍）
焼豚とキャベツ千切り
菜の花の辛子合え
豆腐となめこのみそ汁
うーん 夕べのリメイクばかりだ
松茸ご飯（道場六三郎のレトルト）
干物（冷凍）
焼豚とキャベツ千切り
菜の花の辛子合え
豆腐となめこのみそ汁
うーん 夕べのリメイクばかりだ
ネギトロ丼
ふかし里芋(お塩で食す)
あとはモヤシ使ってなんかもう一品。
レシピ板いってきまぁ～す！
ふかし里芋(お塩で食す)
あとはモヤシ使ってなんかもう一品。
レシピ板いってきまぁ～す！
昨日、肉じゃがって言ったけど、
夫が早く帰ってきたので間に合わなかった。
サッカー見た後、味噌煮込みうどん食べた。
今日は夫が飲み会。
１人で何食べようかな．．．
夫が早く帰ってきたので間に合わなかった。
サッカー見た後、味噌煮込みうどん食べた。
今日は夫が飲み会。
１人で何食べようかな．．．
842 ：可愛い奥様：05/02/10 16:49:49 ID:5Vg2zCqN
明日から３連休だ）））
お昼ご飯まで作らなくちゃいけないよぉ！
いつもは子供と２人気ままに過ごしていたのに。
・カレイのから揚げ（酸っぱ甘いあんかけ）
・牡蠣の味噌汁
・ブロッコリーと玉子のサラダ
・きんぴらごぼう
・がんもと大根の煮物
…昨日の里芋＆イカの煮物もあった。
今からおやつで片そうっと。
お昼ご飯まで作らなくちゃいけないよぉ！
いつもは子供と２人気ままに過ごしていたのに。
・カレイのから揚げ（酸っぱ甘いあんかけ）
・牡蠣の味噌汁
・ブロッコリーと玉子のサラダ
・きんぴらごぼう
・がんもと大根の煮物
…昨日の里芋＆イカの煮物もあった。
今からおやつで片そうっと。
野菜とベーコンとホタテのかきあげ
ちくわの天ぷら
ほうれん草のおひたし
かれいの煮付け
㌧汁（3日目）
ビール
今日はダンナがケータイ持って行くの
忘れたから帰るコールがないよ・・・
帰ってからバタバタ揚げ物するのはちょっと
ﾏﾝﾄﾞｸｾ・・・
ちくわの天ぷら
ほうれん草のおひたし
かれいの煮付け
㌧汁（3日目）
ビール
今日はダンナがケータイ持って行くの
忘れたから帰るコールがないよ・・・
帰ってからバタバタ揚げ物するのはちょっと
ﾏﾝﾄﾞｸｾ・・・
844 ：可愛い奥様：05/02/10 16:55:58 ID:Q1E0MrwM
うちも今夜はだんな飲み会でいないので
ミートスパ（レトルトの）
あっ先週も確か木曜日これだった・・。
なんかおんなじものローテーション
で食ってる。
ミートスパ（レトルトの）
あっ先週も確か木曜日これだった・・。
なんかおんなじものローテーション
で食ってる。
麻婆豆腐
菜の花のからしあえ
茄子の揚げ煮びたし
えのきと揚げの味噌汁
たらこ
ご飯
食後に桜餅とお茶
菜の花のからしあえ
茄子の揚げ煮びたし
えのきと揚げの味噌汁
たらこ
ご飯
食後に桜餅とお茶
にらと豆腐の炒め物
ひじき五目煮
じゃがいもとわかめの味噌汁
たくあん
ご飯
冷蔵庫に肉も魚もない しかし子が水疱瘡でしばらく買物いけない・・
卵とシーチキンで乗り切るか。きのう特売の買っといてよかったよ。
ひじき五目煮
じゃがいもとわかめの味噌汁
たくあん
ご飯
冷蔵庫に肉も魚もない しかし子が水疱瘡でしばらく買物いけない・・
卵とシーチキンで乗り切るか。きのう特売の買っといてよかったよ。
847 ：可愛い奥様：05/02/10 17:14:30 ID:q3rEKww1
たらこスパ
ポテトサラダ
簡単でごめんよ＞息子
ポテトサラダ
簡単でごめんよ＞息子
豚角煮丼 温泉卵添え
ポテトサラダ
玉葱とワカメの味噌汁
温奴
キムチ 粕漬 竹輪ｷｭｳﾘ
ポテトサラダ
玉葱とワカメの味噌汁
温奴
キムチ 粕漬 竹輪ｷｭｳﾘ
豆乳鍋（豚肉、白菜、シメジ、ねぎ）
サンマ塩焼き
漬物
ご飯
豆乳でトロトロになる白菜がマイウー！
サンマ塩焼き
漬物
ご飯
豆乳でトロトロになる白菜がマイウー！
鮭とほうれん草のクリームスパ
ピリ辛コンニャク
コールスロー
↑他スレで教えてもらって以来ほぼ３日おきに作ってる
ピリ辛コンニャク
コールスロー
↑他スレで教えてもらって以来ほぼ３日おきに作ってる
カレーにしようと思ったけど、３連だから奥の手で先延ばし。
まぐろ刺身orぶり照り焼き
ぜんまいを煮るよ／白滝･えのき･あとなんか根菜
豆もやし･春菊ナムル
長芋短冊
ﾒﾇｰにあったか感が無いから、部屋をあっためよう。
まぐろ刺身orぶり照り焼き
ぜんまいを煮るよ／白滝･えのき･あとなんか根菜
豆もやし･春菊ナムル
長芋短冊
ﾒﾇｰにあったか感が無いから、部屋をあっためよう。
サーモンの炙りカルパッチョ
アボカドとツナとトマトのサラダ
豚汁
じゃがいものｼｬｷｼｬｷ炒め
野沢菜とじゃこの混ぜご飯
アボカドとツナとトマトのサラダ
豚汁
じゃがいものｼｬｷｼｬｷ炒め
野沢菜とじゃこの混ぜご飯
うわー、うちもミーとスパにしようかと思った矢先、
さっき夫から電話で仕事あるから飲み会出ないって。
で、昨日のリベンジメニュー。
肉じゃが
アスパラのベーコン巻き
コーンサラダ
豆腐の味噌汁
足りない食材ＧＥＴしにスーパーへ行ってきます。
さっき夫から電話で仕事あるから飲み会出ないって。
で、昨日のリベンジメニュー。
肉じゃが
アスパラのベーコン巻き
コーンサラダ
豆腐の味噌汁
足りない食材ＧＥＴしにスーパーへ行ってきます。
854 ：可愛い奥様：05/02/10 17:56:11 ID:sxgL9/Ef
・チンジャオロース
・スペアリブ
・トマトサラダ
・スペアリブ
・トマトサラダ
855 ：可愛い奥様：05/02/10 18:02:08 ID:5Vg2zCqN
今日は生協が来たので
えびチリ
春巻き
茶碗蒸し
ウィンナー炒め
大根の味噌汁
かぶの漬け物
えびチリ
春巻き
茶碗蒸し
ウィンナー炒め
大根の味噌汁
かぶの漬け物
牡蠣フライ（昨日の残り）
豆腐とワカメの味噌汁
生姜焼き
フルーツトマト
豆腐とワカメの味噌汁
生姜焼き
フルーツトマト
858 ：可愛い奥様：05/02/10 18:13:38 ID:YiodFL5D
>855
私は>850さんではないですが、
すし酢とﾏﾖを1:1でｺｰﾙｽﾛｰのﾍﾞｰｽになるﾚｼﾋﾟかと。
何のｽﾚだったかな、最近買って良かった物かな。
私は>850さんではないですが、
すし酢とﾏﾖを1:1でｺｰﾙｽﾛｰのﾍﾞｰｽになるﾚｼﾋﾟかと。
何のｽﾚだったかな、最近買って良かった物かな。
カブと鶏手羽の煮物 五目白和え ほうれん草の味噌汁 キムチ
860 ：858：05/02/10 18:20:51 ID:YiodFL5D
献立書き忘れた。
おでん(大根ちくわぶ昆布こんにゃく
牛すじ魚河岸揚げ竹輪ソーセージ)
縮みほうれん草お浸し
以上を深夜帰宅の夫用に保温調理
私と子供はテイクアウトお寿司とはま吸い。
おでん(大根ちくわぶ昆布こんにゃく
牛すじ魚河岸揚げ竹輪ソーセージ)
縮みほうれん草お浸し
以上を深夜帰宅の夫用に保温調理
私と子供はテイクアウトお寿司とはま吸い。
>>858
それそれ。８５８タンどうもフォローありがとう。
キャベツとか玉葱を刻んですし酢とマヨを1：1で
あえるだけです。「買って良かったもの」スレで大好評
だったので試したら思いのほかおいしかった。
ちなみに個人的にはあえてから数時間置いたものが好き。
他の人の意見だけどケンタッキーに近い味らしいよ。
（私はケンタのはあまり食べたことないので判らないけど）
それそれ。８５８タンどうもフォローありがとう。
キャベツとか玉葱を刻んですし酢とマヨを1：1で
あえるだけです。「買って良かったもの」スレで大好評
だったので試したら思いのほかおいしかった。
ちなみに個人的にはあえてから数時間置いたものが好き。
他の人の意見だけどケンタッキーに近い味らしいよ。
（私はケンタのはあまり食べたことないので判らないけど）
なんだか調子が悪くて、ダラしてますが、ご飯は作らないと。
でも今日は手抜き
ヒレステーキ
足りないので、ハンバーグ チーズのせ
ほうれん草とエリンギのバルサミコ風味ソテー
大根と油揚げのおみそ汁
残り物のひじきの煮物
発芽玄米入りご飯
あー、なんでこんなに胃が痛いのかなあ。
でも今日は手抜き
ヒレステーキ
足りないので、ハンバーグ チーズのせ
ほうれん草とエリンギのバルサミコ風味ソテー
大根と油揚げのおみそ汁
残り物のひじきの煮物
発芽玄米入りご飯
あー、なんでこんなに胃が痛いのかなあ。
863 ：可愛い奥様：05/02/10 18:37:10 ID:ZEhtL42W
>>862
胃が痛いのにステーキ、ハンバーグ チーズのせ、エリンギのソテーって油物はだめだよん。
人肌のホットミルクを飲むと胃に膜ができるのでちょっとは楽になるかも。お大事にね。
ウチの晩御飯は
手作りピザ（トマト、サラミ、オニオン、ピーマン、チーズ）
牡蠣フライ
水菜サラダ
デザートにミントチョコのアイス
胃が痛いのにステーキ、ハンバーグ チーズのせ、エリンギのソテーって油物はだめだよん。
人肌のホットミルクを飲むと胃に膜ができるのでちょっとは楽になるかも。お大事にね。
ウチの晩御飯は
手作りピザ（トマト、サラミ、オニオン、ピーマン、チーズ）
牡蠣フライ
水菜サラダ
デザートにミントチョコのアイス
炊き込み御飯
赤魚の煮物
シーザーサラダ
豆腐とワカメの味噌汁
あーお腹空いてきた～～～。
でも旦那の帰りは遅い。
赤魚の煮物
シーザーサラダ
豆腐とワカメの味噌汁
あーお腹空いてきた～～～。
でも旦那の帰りは遅い。
鶏ハラミと白ネギの炒め物
切り昆布の煮物（惣菜屋）
マロニーとハムのサラダ２種 中華風＆マヨネーズ
納豆
ワカメと豆腐の味噌汁
切り昆布の煮物（惣菜屋）
マロニーとハムのサラダ２種 中華風＆マヨネーズ
納豆
ワカメと豆腐の味噌汁
和風カレー
煮豆
ポテトサラダ(ハム、オニスラ、人参、キュウリ)
>>830 見てますか?
数日前にしゃぶしゃぶ特製タレのレシピを書いた者です。
レトルトやインスタントやピン詰めなどの出来合いものは美味しくないので、
中華も洋食も、すき焼きも唐揚げも全部自分で味付けます。
絶対にその方が美味しいし安いです。
煮豆
ポテトサラダ(ハム、オニスラ、人参、キュウリ)
>>830 見てますか?
数日前にしゃぶしゃぶ特製タレのレシピを書いた者です。
レトルトやインスタントやピン詰めなどの出来合いものは美味しくないので、
中華も洋食も、すき焼きも唐揚げも全部自分で味付けます。
絶対にその方が美味しいし安いです。
さばの巻き寿司
もやしとニンジンのかき揚げ
水菜とりんごのサラダ
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
もやしとニンジンのかき揚げ
水菜とりんごのサラダ
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
冷蔵庫在庫一掃
ﾄﾝ汁 （白菜・里芋・大根・しめじ・えのき・油揚げ）
ツナとコーンのコロッケ
ほうれん草おひたし
牛蒡とツナのやながわ風煮
ちくわの磯辺age
ﾄﾝ汁 （白菜・里芋・大根・しめじ・えのき・油揚げ）
ツナとコーンのコロッケ
ほうれん草おひたし
牛蒡とツナのやながわ風煮
ちくわの磯辺age
きゅうりと大根のサラダ
ピーマン肉詰め
かぼちゃのスープ
鶏肉とブロッコリーのマヨ炒め
料理板で考えてもらっちゃった。今から急いで作らなくては！
ピーマン肉詰め
かぼちゃのスープ
鶏肉とブロッコリーのマヨ炒め
料理板で考えてもらっちゃった。今から急いで作らなくては！
870 ：可愛い奥様：05/02/10 19:48:57 ID:cwTzv7zw
おでん（今朝作った。味がよくしみる様に。）
白菜と胡瓜の浅漬け
菜飯
昨晩はカレッタ汐留46Fのアジアン料理で夜景見ながら贅沢したので、
今日は質素に。
白菜と胡瓜の浅漬け
菜飯
昨晩はカレッタ汐留46Fのアジアン料理で夜景見ながら贅沢したので、
今日は質素に。
かしわ飯（鶏と牛蒡の炊き込みご飯っていうか炊き込まないから混ぜご飯）
丸天うどん（丸天＝丸い形の魚のすり身の天ぷら）
トマトサラダ
・・・うどん屋のメニューだわｗ
丸天うどん（丸天＝丸い形の魚のすり身の天ぷら）
トマトサラダ
・・・うどん屋のメニューだわｗ
872 ：可愛い奥様：05/02/10 19:52:00 ID:QiVuqn0s
結婚したがらない男が増えている Part127
1 ：名無しさん ～君の性差～：05/01/29 18:14:15 ID:VokACNh3
結婚したがらない男はますます増えるばかりです。
このシリーズもずいぶん長くなりましたが、まだまだ議論は続きそうです。
ちなみに過去ログを読まずに参加しても何も問題はありません。
お気軽にどうぞ。
「結婚したがらない男が増えている」テンプレ倉庫
http://homepage12345.hp.infoseek.co.jp/index.htm
（更新ストップ中）
前スレ（Part126）
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/gender/1106624900/
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/gender/1106990055/l50
1 ：名無しさん ～君の性差～：05/01/29 18:14:15 ID:VokACNh3
結婚したがらない男はますます増えるばかりです。
このシリーズもずいぶん長くなりましたが、まだまだ議論は続きそうです。
ちなみに過去ログを読まずに参加しても何も問題はありません。
お気軽にどうぞ。
「結婚したがらない男が増えている」テンプレ倉庫
http://homepage12345.hp.infoseek.co.jp/index.htm
（更新ストップ中）
前スレ（Part126）
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/gender/1106624900/
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/gender/1106990055/l50
鯖の塩焼き
三度豆の胡麻和えか白和え
あと一品何か
ごはん
汁物何か
なんも決まらねーー。とりあえず今から作る。
三度豆の胡麻和えか白和え
あと一品何か
ごはん
汁物何か
なんも決まらねーー。とりあえず今から作る。
かれいの煮付（白葱入り）
高野豆腐とほうれん草を甘く煮たヤツ
エリンギと青じその梅肉醤油あえ
レタスの酢味噌和え
豆腐と白葱の味噌汁
なんかさみしい…納豆でも出そう
高野豆腐とほうれん草を甘く煮たヤツ
エリンギと青じその梅肉醤油あえ
レタスの酢味噌和え
豆腐と白葱の味噌汁
なんかさみしい…納豆でも出そう
子供にお使いをたのんで、鶏モモ肉を
買ってこさせたら、ブラジル産だった・・・orz
これって、国産と変わらず使えるのかな？
唐揚げの予定だったけど、急遽変更して、かきあげ
イカと里芋の煮物
作りおきの餃子
買ってこさせたら、ブラジル産だった・・・orz
これって、国産と変わらず使えるのかな？
唐揚げの予定だったけど、急遽変更して、かきあげ
イカと里芋の煮物
作りおきの餃子
ちくわの穴に納豆詰めた天ぷら
椎茸の挽肉詰め天ぷら
ぱーぽーつぁい（昨日の残り）
切干大根（昨日の残り）
白菜と椎茸の味噌汁
ちくわ以外は全て椎茸が関与している。
だって椎茸安かったんだもん・・・。
椎茸の挽肉詰め天ぷら
ぱーぽーつぁい（昨日の残り）
切干大根（昨日の残り）
白菜と椎茸の味噌汁
ちくわ以外は全て椎茸が関与している。
だって椎茸安かったんだもん・・・。
豚バラ焼肉（ゆず胡椒とポン酢で）
長芋ステーキ
ほうれん草とトマトのサラダ
キムチ
ご飯
長芋ステーキ
ほうれん草とトマトのサラダ
キムチ
ご飯
豚肉とシメジのバター炒め丼（青ジソたっぷり）
豆腐とわかめと細ねぎの味噌汁
以上です。
すいません。明日はちゃんと作ります・・・。
豆腐とわかめと細ねぎの味噌汁
以上です。
すいません。明日はちゃんと作ります・・・。
鶏ももソテートマトソースがけ（ホールトマト、しいたけ、たまねぎ、にんにく)
ツナサラダ 自家製マヨドレ
コーンスープ
これでかんべん。トマトソースは明日のランチのパスタにも使っちまおう。
ツナサラダ 自家製マヨドレ
コーンスープ
これでかんべん。トマトソースは明日のランチのパスタにも使っちまおう。
娘が昨夜からインフルエンザで発熱。
小児科激混みで疲れたし、買出しも無理なので冷蔵庫にあるもので。
ハンバーグ
水菜サラダ
切りコブの煮物
ご飯
キムチ
娘には卵うどん
小児科激混みで疲れたし、買出しも無理なので冷蔵庫にあるもので。
ハンバーグ
水菜サラダ
切りコブの煮物
ご飯
キムチ
娘には卵うどん
焼き餃子と水餃子（豆腐とほうれん草を、スープの具に加えた）
餅粉入りという餃子の皮を買ってきて自作。
出来合いの餃子よりも、肉多目なのでｳﾏでした。
餃子のアンに味覇（ウェイパー）、水餃子の出汁も味覇（ウェイパー）
中華作るには大助かりだね。
餅粉入りという餃子の皮を買ってきて自作。
出来合いの餃子よりも、肉多目なのでｳﾏでした。
餃子のアンに味覇（ウェイパー）、水餃子の出汁も味覇（ウェイパー）
中華作るには大助かりだね。
ミニハンバーグの甘酢あんかけ（小判型で焼いた）
里芋とこんにゃくの煮物
温野菜（人参ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｶﾘﾌﾗﾜｰ等々）
白菜の漬物
お味噌汁
風邪のダンナにはお粥
子供にうつさないでくれよ～。
里芋とこんにゃくの煮物
温野菜（人参ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｶﾘﾌﾗﾜｰ等々）
白菜の漬物
お味噌汁
風邪のダンナにはお粥
子供にうつさないでくれよ～。
ひじきの煮たの（昨夜の残り）
鶏の甘辛いため
キャベツせんぎり
じゃがいもの味噌汁
胚芽米ごはん
鶏の甘辛いため
キャベツせんぎり
じゃがいもの味噌汁
胚芽米ごはん
エビのココナッツカレー
シーザーサラダ
ジャガイモとセロリのブレイズ
ブレイズ初挑戦です。カレーとは合わないかな。
シーザーサラダ
ジャガイモとセロリのブレイズ
ブレイズ初挑戦です。カレーとは合わないかな。
風邪ひいてる方多いですね。私も気を付けよう。
餃子（0食）
キンピラ
グリーンサラダ
豆腐と油揚げのお味噌汁
昨日の残りのカレー
餃子（0食）
キンピラ
グリーンサラダ
豆腐と油揚げのお味噌汁
昨日の残りのカレー
蓮根のはさみ揚げ
里芋の煮っころがし
雑煮
レタスとキュウリのサラダ
ご飯
なんかアッサリしたものが欲しいなぁ。
里芋の煮っころがし
雑煮
レタスとキュウリのサラダ
ご飯
なんかアッサリしたものが欲しいなぁ。
さんまの開き＋大量の大根おろし
煮物（野菜室整理）
具沢山味噌汁
ごはん
明日の朝のおにぎりも作らなくちゃ。
煮物（野菜室整理）
具沢山味噌汁
ごはん
明日の朝のおにぎりも作らなくちゃ。
ロールキャベツ
切干大根
ハンペンのカラシマヨ和え
キュウリの漬物
白菜味噌汁
切干大根
ハンペンのカラシマヨ和え
キュウリの漬物
白菜味噌汁
890 ：可愛い奥様：05/02/11 16:09:11 ID:HskT/fVq
今から気合を入れて皮から手作りの餃子を作る。
それ以外のおかずは無理。作れん。
それ以外のおかずは無理。作れん。
スパゲティナポリタン
ポトフ
以上！３連休なんだから楽させてもらうよ。
ポトフ
以上！３連休なんだから楽させてもらうよ。
旦那、インフルエンザでダウン。
来週厨房息子の学年末テストだから
可哀想だけど隔離させてもらうよ。
空気清浄機もフル回転。
クリームシチュー
かぼちゃとたまねぎのサラダ
ごはん
来週厨房息子の学年末テストだから
可哀想だけど隔離させてもらうよ。
空気清浄機もフル回転。
クリームシチュー
かぼちゃとたまねぎのサラダ
ごはん
ポークソテー（キャベツ千切り・マカロニサラダ添え
まぐろブツ＆アボカドの小鉢
里芋と青菜のみそ汁
柴漬け
麦ごはん
デザートが欲しいが…杏仁豆腐でも作るか
まぐろブツ＆アボカドの小鉢
里芋と青菜のみそ汁
柴漬け
麦ごはん
デザートが欲しいが…杏仁豆腐でも作るか
きのこの炊き込みご飯
かぶの葉のごま和え
串かつ（買ってきた）
小松菜と油あげの味噌汁
かぶの葉のごま和え
串かつ（買ってきた）
小松菜と油あげの味噌汁
895 ：可愛い奥様：05/02/11 16:46:25 ID:JBamcvy4
鍋焼きうどん（初挑戦！でも海老天は買ってきた）
896 ：可愛い奥様：05/02/11 16:54:29 ID:f8oskYRl
焼肉（グリーンリーフ、たまねぎ）
白ごはん
たくあん
まだ休み二日間ある･･･or2
白ごはん
たくあん
まだ休み二日間ある･･･or2
きのう
・鱈のホイル焼き（ほうれん草、シメジ、玉ねぎ）
・大根ステーキ
・信田卵
・新キャベツ、ベーコン、ほうれん草のお味噌汁
きょう
・ロールキャベツ
・ビシソワーズ
・マカロニサラダ＆コールスロー
そろそろ買い物に行かなきゃ
・鱈のホイル焼き（ほうれん草、シメジ、玉ねぎ）
・大根ステーキ
・信田卵
・新キャベツ、ベーコン、ほうれん草のお味噌汁
きょう
・ロールキャベツ
・ビシソワーズ
・マカロニサラダ＆コールスロー
そろそろ買い物に行かなきゃ
スパゲッティグラタン
チーズトースト
レタスとウインナーのソテー
豆腐の味噌汁
残り物整理で変な夕食・・・orz
チーズトースト
レタスとウインナーのソテー
豆腐の味噌汁
残り物整理で変な夕食・・・orz
義実家から大根が３本届いたので
おでん
焼き魚
白和え
じじむさい献立だわｗ
おでん
焼き魚
白和え
じじむさい献立だわｗ
夫の連絡次第
早く帰宅すれば（レストランの開いてる時間）イタリアン
終電コースなら、チキンラーメン
早く帰宅すれば（レストランの開いてる時間）イタリアン
終電コースなら、チキンラーメン
豆腐ステーキ
トマトのチーズ焼き
温野菜サラダ（胡麻ドレッシング）
根菜のポトフ
トマトのチーズ焼き
温野菜サラダ（胡麻ドレッシング）
根菜のポトフ
903 ：可愛い奥様：05/02/11 18:56:29 ID:uNtYDr3j
八宝菜
厚揚げ焼き
キャベツ味噌汁
白米
厚揚げ焼き
キャベツ味噌汁
白米
かれいの煮付け
餃子（焼くだけ)
もやしとささみの中華和え
たまねぎの味噌汁
餃子（焼くだけ)
もやしとささみの中華和え
たまねぎの味噌汁
昨日の鍋(寄せ鍋)の残りにご飯入れてすき焼き雑炊。
当方、食費一ヶ月３万円のホンコマ母子家庭です。
当方、食費一ヶ月３万円のホンコマ母子家庭です。
>>905
頑張れ、かあちゃん！
頑張れ、かあちゃん！
907 ：可愛い奥様：05/02/11 19:30:13 ID:o7cDYVZ2
>>905
がんばれー。うちも大人二人と10ヶ月ﾍﾞﾋﾞ
で月三万でやってます。それでもエンゲル係数高め・・・けどがんばろう。
今夜は寒いから
煮込みラーメン（和田アキヲのやつ。みそ味）
タヌキおにぎり
スーパーブルー（第3のビール）←もらいもの
アキヲのラーメンみそ味にキムチの素
入れたい衝動に激しくかられてるんですが
いかがなもんでしょうか？みそキムチ味にならないかなあ・・・
がんばれー。うちも大人二人と10ヶ月ﾍﾞﾋﾞ
で月三万でやってます。それでもエンゲル係数高め・・・けどがんばろう。
今夜は寒いから
煮込みラーメン（和田アキヲのやつ。みそ味）
タヌキおにぎり
スーパーブルー（第3のビール）←もらいもの
アキヲのラーメンみそ味にキムチの素
入れたい衝動に激しくかられてるんですが
いかがなもんでしょうか？みそキムチ味にならないかなあ・・・
まぐろのカマ焼き
かき菜のお浸し
かに玉
生湯葉にコンソメゼリーをのせたもの
納豆
かき菜のお浸し
かに玉
生湯葉にコンソメゼリーをのせたもの
納豆
909 ：可愛い奥様：05/02/11 19:34:31 ID:X4AKs0Pp
おにぎり（紅鮭）
芋煮
五月菜お浸し
漬物
これから大量におにぎって、明日の朝も食べる。
芋煮
五月菜お浸し
漬物
これから大量におにぎって、明日の朝も食べる。
エビチリ チンゲン菜添え
春巻（冷食）
中華スープにしたかったけど味噌汁
納豆
春巻（冷食）
中華スープにしたかったけど味噌汁
納豆
■あさりと豚肉のごま風味
[材料(4人分)]
・あさり(殻つき)-400g
・豚バラ薄切り肉-350g
・春菊-1わ
・にんにくのみじん切り-1かけ分
・しょうがのみじん切り-1かけ分
・酒、塩、こしょう
・ごま油
[作り方]
1.あさりは砂抜きし、殻をこすりながら洗う。春菊は根元を切ってざ
く切りに、豚肉は食べやすい大きさに切る。
2.鍋にごま油大さじ2を入れて弱火で熱し、にんにく、しょうがを炒
める。香りが出てきたらあさりを加えて強火にして炒める。全体に
油が回ったら酒1/4カップを加える。
3.湯を鍋の半分くらい入れ、煮立ったら豚肉を加えてアクを取りなが
ら煮る。
4.肉に火が通ったら春菊を加えて煮て、塩、こしょうで味を調える。
仕上げにごま油を回し入れて粗びき黒こしょうをふる。
5.残った煮汁にご飯を加えて雑炊にしてもよい。
[材料(4人分)]
・あさり(殻つき)-400g
・豚バラ薄切り肉-350g
・春菊-1わ
・にんにくのみじん切り-1かけ分
・しょうがのみじん切り-1かけ分
・酒、塩、こしょう
・ごま油
[作り方]
1.あさりは砂抜きし、殻をこすりながら洗う。春菊は根元を切ってざ
く切りに、豚肉は食べやすい大きさに切る。
2.鍋にごま油大さじ2を入れて弱火で熱し、にんにく、しょうがを炒
める。香りが出てきたらあさりを加えて強火にして炒める。全体に
油が回ったら酒1/4カップを加える。
3.湯を鍋の半分くらい入れ、煮立ったら豚肉を加えてアクを取りなが
ら煮る。
4.肉に火が通ったら春菊を加えて煮て、塩、こしょうで味を調える。
仕上げにごま油を回し入れて粗びき黒こしょうをふる。
5.残った煮汁にご飯を加えて雑炊にしてもよい。
豚角煮
かぼちゃ煮物
人参とブロッコリーの茎のキンピラ
味噌汁
ご飯
かぼちゃ煮物
人参とブロッコリーの茎のキンピラ
味噌汁
ご飯
ひじきの煮たの（三日目）
ﾀﾞﾝﾅが買ってきた王将の餃子
大根の味噌汁
胚芽米ごはん
ﾀﾞﾝﾅが買ってきた王将の餃子
大根の味噌汁
胚芽米ごはん
ひじき煮
かき鍋
ご飯
かき鍋
ご飯
915 ：可愛い奥様：05/02/12 09:15:25 ID:TYcst+s+
チキンカツ
大量キャベ千
野菜スープ
白米
大量キャベ千
野菜スープ
白米
辛い鍋（最後にラーメン投入）
それだけっ
それだけったら！
昨日高い鮨食べちゃったんだよう・・・
それだけっ
それだけったら！
昨日高い鮨食べちゃったんだよう・・・
917 ：可愛い奥様：05/02/12 12:08:01 ID:oLfFo5TL
チンジャオロース
子持ちししゃも焼き
ほうれん草のみそ汁
納豆
旦那は土曜隔週出勤で今日はいつも通り出勤。ふてくされて
いたのでメニューはすべてリクエストに答えてみた。
さあ、チョコでも作りますか。
子持ちししゃも焼き
ほうれん草のみそ汁
納豆
旦那は土曜隔週出勤で今日はいつも通り出勤。ふてくされて
いたのでメニューはすべてリクエストに答えてみた。
さあ、チョコでも作りますか。
あじの開き 揚げ出し豆腐 豚汁 地味だな～ 明日少し豪華にしよう
明日はチョコレートケーキを焼くので（子、夫からの毎年のリクエスト）
今日はちょっと手抜きさせて。
イカと野菜の炒め物 （きぬさや、にんじん、ブロッコリー、ねぎ）
中華風豆腐サラダ
ブロッコリーのきんぴら
かぼちゃの煮もの
ご飯
今日はちょっと手抜きさせて。
イカと野菜の炒め物 （きぬさや、にんじん、ブロッコリー、ねぎ）
中華風豆腐サラダ
ブロッコリーのきんぴら
かぼちゃの煮もの
ご飯
ナス、ﾋﾟｰﾏｿ、たけのこ、しめじ、ちくわの豆板醤いため
里芋と筍と鶏ももの煮物
冷奴 高菜雑魚のっけ
茹でほうれん草 胡麻ドレ
わかめと胡瓜の酢の物
なめこと豆腐の味噌汁
里芋と筍と鶏ももの煮物
冷奴 高菜雑魚のっけ
茹でほうれん草 胡麻ドレ
わかめと胡瓜の酢の物
なめこと豆腐の味噌汁
鳥もも唐揚げのピリ辛ソースがけ
春雨サラダ
キャベツ、じゃがいも、人参、ベーコンの生姜入りコンソメスープ
春雨サラダ
キャベツ、じゃがいも、人参、ベーコンの生姜入りコンソメスープ
金目鯛の西京漬け
切り干し大根の煮物
マカロニサラダ
何かの味噌汁
切り干し大根の煮物
マカロニサラダ
何かの味噌汁
923 ：可愛い奥様：05/02/12 17:34:26 ID:SWjnTSPK
大根と人参の煮物（豚肉出汁で）
トマトソースパスタ（残り野菜のみじん切り投入）
ごはん
食材が尽きてきた、でも買い物いくのﾏﾝﾄﾞｸｻ・・
トマトソースパスタ（残り野菜のみじん切り投入）
ごはん
食材が尽きてきた、でも買い物いくのﾏﾝﾄﾞｸｻ・・
手羽先と冬瓜のスープ
茶碗蒸し
ちらし寿司
茶碗蒸し
ちらし寿司
冷奴
大根おろし
歯の治療中な上、風邪と口内炎をわずらう
私ひとりの夕食。
大根おろし
歯の治療中な上、風邪と口内炎をわずらう
私ひとりの夕食。
>>925
おだいじに。
昨日大鍋いっぱいおでんを作って、これで連休はおでん祭だﾜｼｮｰｲ・・・
と思ってたら昼までで食い尽くされたｗ
というわけで急遽
白菜と豚バラの鍋（ガイシュツ鍋）
ポン酢とスイートチリソース両方用意した
おだいじに。
昨日大鍋いっぱいおでんを作って、これで連休はおでん祭だﾜｼｮｰｲ・・・
と思ってたら昼までで食い尽くされたｗ
というわけで急遽
白菜と豚バラの鍋（ガイシュツ鍋）
ポン酢とスイートチリソース両方用意した
今日は 旦那ﾀｿのﾘｸｴｽﾄで
ﾀｺﾗｲｽにｷｬﾍﾞﾂのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟに唐揚げ
楽だぁー
ﾀｺﾗｲｽにｷｬﾍﾞﾂのｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟに唐揚げ
楽だぁー
カルボナーラ
ピザ
レタスとベーコンのコンソメスープ
アスパラのホットサラダ
ピザなに乗せようかな・・・
ピザ
レタスとベーコンのコンソメスープ
アスパラのホットサラダ
ピザなに乗せようかな・・・
肉じゃが
ごぼうサラダ
ほうれん草と大根の味噌汁
炊き込み御飯
ごぼうサラダ
ほうれん草と大根の味噌汁
炊き込み御飯
チキン南蛮
ヒジキの煮物（残り物）
筑前煮 （残り物）
野菜たっぷり中華スープ
シーザーサラダ
ごはん
デザートにガトーショコラ（さっき作った）
ヒジキの煮物（残り物）
筑前煮 （残り物）
野菜たっぷり中華スープ
シーザーサラダ
ごはん
デザートにガトーショコラ（さっき作った）
ししゃもの南蛮焼き
野菜の煮物(角煮の下茹汁で煮た)
豚角煮(昨日の残り)
味噌汁
ご飯
野菜の煮物(角煮の下茹汁で煮た)
豚角煮(昨日の残り)
味噌汁
ご飯
きのうのチゲの残りに細うどんを投入＆頂き物のさつま揚げ
旦那がいない日はこんなので十分。
旦那がいない日はこんなので十分。
にら玉丼、鶏・かまぼこ・三つ葉のお吸い物、大根サラダ
基本的に休日はフライパン一つで手軽に出来るもの。
旦那ﾀｿは休日しかうちで食べないんですがねｗ
基本的に休日はフライパン一つで手軽に出来るもの。
旦那ﾀｿは休日しかうちで食べないんですがねｗ
白飯
肉団子と野菜のスープ（肉団子、白菜、ニラ、人参）
鰯の蒲焼き
茄子とツナの醤油炒め
モヤシのナムル
肉団子と野菜のスープ（肉団子、白菜、ニラ、人参）
鰯の蒲焼き
茄子とツナの醤油炒め
モヤシのナムル
ひじきの煮たの・・・4日め（人参、こんにゃく）
ひじきの煮たのの炊込みごはん
ほっけの焼いたの
ほうれん草のおひたし
わかめの味噌汁
ちょっとつくりすぎたひじき無理やり完食
ひじきの煮たのの炊込みごはん
ほっけの焼いたの
ほうれん草のおひたし
わかめの味噌汁
ちょっとつくりすぎたひじき無理やり完食
ひじきの煮たのでオープンオムレツ作るとウマーだよね。
完食オメ。
完食オメ。
肉じゃが
土鍋炊きごはん
大根の味噌汁
かじめとろろ
デザートに生チョコかチョコババロア
（明日夫は出張なのでヴァレンタイン繰上げ）
チョコは作るべきか買うべきか悩み中。
あ、でも自家製チョコバナナパフェもいいな…
土鍋炊きごはん
大根の味噌汁
かじめとろろ
デザートに生チョコかチョコババロア
（明日夫は出張なのでヴァレンタイン繰上げ）
チョコは作るべきか買うべきか悩み中。
あ、でも自家製チョコバナナパフェもいいな…
天ぷら（蓮根＆椎茸のひき肉はさみ 舞茸 ｺﾞﾎﾞｰ人参のかきあげ）
ししゃも
大根のきんぴら
ほうれん草と卵のお吸い物
ごはん
大根がなかなか減らないよー。昨日は大根ステーキだった。
ししゃも
大根のきんぴら
ほうれん草と卵のお吸い物
ごはん
大根がなかなか減らないよー。昨日は大根ステーキだった。
939 ：可愛い奥様：05/02/13 13:45:54 ID:w2FO/ce/
鶏もも肉のパリパリソテー ブロッコリー添え
刺身
カボチャの煮付け
豆腐とわかめのみそ汁
ご飯
ご飯は土鍋炊きの時が多いけど旦那はいまいち区別が…
土鍋炊きの方がまず香りが違うんだけどな。
刺身
カボチャの煮付け
豆腐とわかめのみそ汁
ご飯
ご飯は土鍋炊きの時が多いけど旦那はいまいち区別が…
土鍋炊きの方がまず香りが違うんだけどな。
煮込み饂飩（鶏肉・小松菜・饂飩・鶏がらだし）
941 ：可愛い奥様：05/02/13 13:51:49 ID:ARXC4k/b
チラシ寿司 （エビ、イクラ、トロ）
わかめのお吸い物
とりもも肉の照り焼き
わかめのお吸い物
とりもも肉の照り焼き
きりたんぽ鍋
私は秋田奥ではないので、見よう見まねで作ってみるつもりなんだが…。
材料は、舞茸・ごぼう・セリ・鶏肉・ネギ・糸こん（しらたき？）・きりたんぽ
で、良いのでしょうか。
スープは比内地鶏スープの濃縮タイプのを買ってきますた。
私は秋田奥ではないので、見よう見まねで作ってみるつもりなんだが…。
材料は、舞茸・ごぼう・セリ・鶏肉・ネギ・糸こん（しらたき？）・きりたんぽ
で、良いのでしょうか。
スープは比内地鶏スープの濃縮タイプのを買ってきますた。
943 ：可愛い奥様：05/02/13 15:17:10 ID:Jq0UIYRz
おでん（たまご・つくね・大根）
揚げナスの煮びたし
鮭のみそマヨホイル焼
みそ汁（麩）
揚げナスの煮びたし
鮭のみそマヨホイル焼
みそ汁（麩）
944 ：可愛い奥様：05/02/13 15:24:03 ID:512+DXHF
麦とろろごはん
牛タン塩焼きオレンジソースかけ
肉じゃが
わかめときゅうりとタコの酢の物
豆腐とネギの味噌汁
りんごとヨーグルトのﾃﾞｻﾞｰﾄ
ビストロス○ップKANTANﾚｼﾋﾟは使えるのぅ
牛タン塩焼きオレンジソースかけ
肉じゃが
わかめときゅうりとタコの酢の物
豆腐とネギの味噌汁
りんごとヨーグルトのﾃﾞｻﾞｰﾄ
ビストロス○ップKANTANﾚｼﾋﾟは使えるのぅ
しょうゆラーメン（モヤシと叉焼入り）
これにおろしニンニクもトッピングします。
これにおろしニンニクもトッピングします。
946 ：可愛い奥様：05/02/13 15:36:11 ID:CWhwmqKh
ベーコンときのこのパスタ
ポテトサラダ
セロリのコンソメスープ
ポテトサラダ
セロリのコンソメスープ
鳥ごぼうご飯
照り焼き豆腐ハンバーグおろし添え
キューリ、ワカメ、かにカマの酢の物
大根、あげ、しめじ、玉ねぎの味噌汁
照り焼き豆腐ハンバーグおろし添え
キューリ、ワカメ、かにカマの酢の物
大根、あげ、しめじ、玉ねぎの味噌汁
グリーンオリーブのカナッペ キノコとハムのスープ 明太子スパ トマトサラダ 明太子半額だった ラッキー
去年暮れに買って冷凍してた和牛ステーキ
ほうれん草としめじのｿﾃｰ
粉吹きいも
レタスとトマトのサラダ
大根の味噌汁
ほうれん草としめじのｿﾃｰ
粉吹きいも
レタスとトマトのサラダ
大根の味噌汁
942さんじゃないけど、うちもきりたんぽ鍋。
芹とキノコはデフォだよね。
あと、何か足りないとすると、鶏の内臓（ハツやレバー、砂肝など）。
わたしも秋田出身じゃないけど、絶対内臓類は入れると良いとお店の人に
言われたので入れてます。
明日のガトーショコラも焼いたし、今日は手抜きだわ。
芹とキノコはデフォだよね。
あと、何か足りないとすると、鶏の内臓（ハツやレバー、砂肝など）。
わたしも秋田出身じゃないけど、絶対内臓類は入れると良いとお店の人に
言われたので入れてます。
明日のガトーショコラも焼いたし、今日は手抜きだわ。
チキンマスタードフライ
もやしたっぷり中華風スープ
急ぎだったので以上。
なのに昼お腹いっぱい食べてきた旦那はとうぶんご飯いらないってさ・・・・ちぇー。
もやしたっぷり中華風スープ
急ぎだったので以上。
なのに昼お腹いっぱい食べてきた旦那はとうぶんご飯いらないってさ・・・・ちぇー。
ｾｲｰﾘ痛でﾀﾞｳﾝ
外食ｷﾎﾞﾝﾇしたけど、どんなに簡単でも手抜きでもいいから
家で食べたいということで（みんなで手伝ってくれた）
ぶっかけうどん（冷凍ねぎ・天かす・とろろ・大根おろし・生姜・削り節）
買ってきた焼き鳥＋ざく切りキャベツ
かけてあっためるだけのマーボー豆腐
いちごとスイートスプリング
⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
外食ｷﾎﾞﾝﾇしたけど、どんなに簡単でも手抜きでもいいから
家で食べたいということで（みんなで手伝ってくれた）
ぶっかけうどん（冷凍ねぎ・天かす・とろろ・大根おろし・生姜・削り節）
買ってきた焼き鳥＋ざく切りキャベツ
かけてあっためるだけのマーボー豆腐
いちごとスイートスプリング
⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
スモークサーモンの押し寿司
大根おろし甘酢風味
ほうれん草と揚げの味噌汁
気が向いたらアボカドサラダ
夕方ラーメン食べたのでお腹空かない
大根おろし甘酢風味
ほうれん草と揚げの味噌汁
気が向いたらアボカドサラダ
夕方ラーメン食べたのでお腹空かない
肉じゃが
豆腐の味噌汁
お餅ピザ
なんか変なメヌーだな。
豆腐の味噌汁
お餅ピザ
なんか変なメヌーだな。
おぶっこ
>>953
( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )ﾅｶﾏｰ!
うちは私が外に出たくない…
酢豚（半分レトルトみたいなの）
ほうれん草おひたし
もやしナムル
厚揚げを焼いたもの
中華スープ（エビ餃子、もやし、ほうれん草、ｳｪｲﾊﾟｰ）
これで勘弁。
( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )ﾅｶﾏｰ!
うちは私が外に出たくない…
酢豚（半分レトルトみたいなの）
ほうれん草おひたし
もやしナムル
厚揚げを焼いたもの
中華スープ（エビ餃子、もやし、ほうれん草、ｳｪｲﾊﾟｰ）
これで勘弁。
昨日：ダンナが出張で留守するので、繰り上げバレンタインディナー
ローストチキン
大根とセロリの明太子和え
味玉子
アスパラベーコン
シャンパン
ガトーショコラとフルーツ
「バラの花束を買おうと思ったが値段が高すぎるのでやめた。
15日過ぎたら買ってくる」と言ってた。
そういう時はバラ一輪でいいんだよ…雰囲気が大事なんだから。
今日から4日間：
チキン残りで作った、チキンヌードルスープ
ローストチキン
大根とセロリの明太子和え
味玉子
アスパラベーコン
シャンパン
ガトーショコラとフルーツ
「バラの花束を買おうと思ったが値段が高すぎるのでやめた。
15日過ぎたら買ってくる」と言ってた。
そういう時はバラ一輪でいいんだよ…雰囲気が大事なんだから。
今日から4日間：
チキン残りで作った、チキンヌードルスープ
唐揚げ
コールスロー
煮奴
みそ汁
「今日何がいい？」と聞いたら、「鶏の唐揚げだけでいい」そうです。
普通の日の夕食とたいして変わらないメヌーしか思い浮かびません…。
コールスロー
煮奴
みそ汁
「今日何がいい？」と聞いたら、「鶏の唐揚げだけでいい」そうです。
普通の日の夕食とたいして変わらないメヌーしか思い浮かびません…。
960 ：可愛い奥様：05/02/14 11:25:14 ID:wLUSY89V
とんかつ（キャベツの千切りﾀﾌﾟｰﾘ
まぐろとアボガドの和え物
切り干し大根の煮物
納豆
なめこのみそ汁
白米
バレンタインだけど特にいつもと変わらない。
チョコは手作りのをあげるけど、あまりにもまずそうな出来なので
チョコムースをこれから作る。それも駄目なら自分用のチョコを…。
お菓子作りって大嫌い。
まぐろとアボガドの和え物
切り干し大根の煮物
納豆
なめこのみそ汁
白米
バレンタインだけど特にいつもと変わらない。
チョコは手作りのをあげるけど、あまりにもまずそうな出来なので
チョコムースをこれから作る。それも駄目なら自分用のチョコを…。
お菓子作りって大嫌い。
ﾀﾞﾝﾅのリクエストでカレー
バレンタインだから、人参をハートにしてやるｗ
抜き型買ってこないと・・・
あとはオープンサラダくらいでいいかなぁ
チョコやっと作って終わったよ、疲れたｃ⌒っ ´ρ`)っφ
バレンタインだから、人参をハートにしてやるｗ
抜き型買ってこないと・・・
あとはオープンサラダくらいでいいかなぁ
チョコやっと作って終わったよ、疲れたｃ⌒っ ´ρ`)っφ
962 ：可愛い奥様：05/02/14 11:46:32 ID:BZM5tdTS
バレンタインなのでダンナの好物で
ガーリック風味のトンカツ(ダンナの大好きなロースで)
サラダ(トマト・レタス・アスパラ)
ひじきの煮物
㌧汁
白飯
チョコを手作りする奥、結構いますね。
お菓子作りの苦手な私はマネできない・・・
なので、今年もデパ地下のチョコ売り場で調達。
すげ～人だったよぉ(´･ω･｀)
ガーリック風味のトンカツ(ダンナの大好きなロースで)
サラダ(トマト・レタス・アスパラ)
ひじきの煮物
㌧汁
白飯
チョコを手作りする奥、結構いますね。
お菓子作りの苦手な私はマネできない・・・
なので、今年もデパ地下のチョコ売り場で調達。
すげ～人だったよぉ(´･ω･｀)
うちも今日はバレンタインなので夫のリクエストメヌーです。
カルボナーラ
なんかのサラダ
さつま芋のポタージュ
チョコバナナロールケーキ
赤玉ワインのソーダ割り
今からチョコバナナロールケーキを作ります。
失敗しないように気合を入れて！
カルボナーラ
なんかのサラダ
さつま芋のポタージュ
チョコバナナロールケーキ
赤玉ワインのソーダ割り
今からチョコバナナロールケーキを作ります。
失敗しないように気合を入れて！
カレー
966 ：可愛い奥様：05/02/14 12:54:44 ID:faA6+9Pb
うちもカレーだ。
ハートって雰囲気ではないので星型にしよう。
瞳さんのようなきれいな妻でなくてごめんよ・・・
ガトーショコラ今焼き中。
うまくできるかな。
ハートって雰囲気ではないので星型にしよう。
瞳さんのようなきれいな妻でなくてごめんよ・・・
ガトーショコラ今焼き中。
うまくできるかな。
967 ：可愛い奥様：05/02/14 12:59:13 ID:3UelaOIC
うちもカレーとガトーショコラ！！！
人参とじゃがいもはハート型にくりぬきます！
ガトーショコラはこれから買い物に出かけてから焼く予定！
うまくできるかなぁ。
人参とじゃがいもはハート型にくりぬきます！
ガトーショコラはこれから買い物に出かけてから焼く予定！
うまくできるかなぁ。
今日は旦那が遅くなり、夕食も残業食を食べて帰宅予定。
というわけで、子供とわたしは簡単メニュー
子供→ 食べたがっていたレトルトカレー（ｗ を追加。
もやしと鶏肉のサラダ
キノコたっぷりのポタージュ
発芽玄米入りご飯
おやつとデザートは作っておいたガトーショコラだ。
というわけで、子供とわたしは簡単メニュー
子供→ 食べたがっていたレトルトカレー（ｗ を追加。
もやしと鶏肉のサラダ
キノコたっぷりのポタージュ
発芽玄米入りご飯
おやつとデザートは作っておいたガトーショコラだ。
天ぷら（野菜）
蕎麦
とろろ
蕎麦
とろろ
970 ：可愛い奥様：05/02/14 13:19:18 ID:qgF37eFc
肉じゃが
鰹のたたきと新物ワカメの和え物
豆腐の味噌汁
なんか少ないな。
鰹のたたきと新物ワカメの和え物
豆腐の味噌汁
なんか少ないな。
余り物のハヤシライスのルーを使ったキノコトミグラスの煮込みハンバーグ 千六本の味噌汁 グリーンサラダを予定してるけど体が熱っぽい 寿司の出前取りたいけど無理だろな
972 ：可愛い奥様：05/02/14 13:30:41 ID:O8eMVy4P
チキンクリームシチュー
中華風オムレツ
大根ときゅうりのサラダ
ご飯
中華風オムレツ
大根ときゅうりのサラダ
ご飯
夫は夕飯要らないそうなので、簡単に済ませる予定。
ミートソーススパ
ｏｒ
ミートソース使ってドリア
ｏｒ
かに玉(素使用)で丼
ミートソーススパ
ｏｒ
ミートソース使ってドリア
ｏｒ
かに玉(素使用)で丼
>>971 体調悪の時のﾅﾏﾓﾉは気ぃつけてね。おだいずぃに。
麻婆豆腐
はんぺんチーズ焼／ﾂﾅﾏﾖverｴﾋﾞﾏﾖver
サラダ／貝割れ･赤とｵﾚﾝﾁﾞﾊﾟﾌﾟﾘｶ･玉葱･ﾓﾔｼ･ﾜｶﾒあたりと、ﾀｺかな。
あと里芋を煮ようか。
麻婆豆腐
はんぺんチーズ焼／ﾂﾅﾏﾖverｴﾋﾞﾏﾖver
サラダ／貝割れ･赤とｵﾚﾝﾁﾞﾊﾟﾌﾟﾘｶ･玉葱･ﾓﾔｼ･ﾜｶﾒあたりと、ﾀｺかな。
あと里芋を煮ようか。
975 ：962：05/02/14 14:45:12 ID:xhfHlbtU
鶏肉の赤ワイン煮
マカロニサラダ
ロールパン
うーん 熟れ過ぎたアボカドを
ディップにしよう。
デザートに昨日作ったガトーショコラ
見た目は大成功！
マカロニサラダ
ロールパン
うーん 熟れ過ぎたアボカドを
ディップにしよう。
デザートに昨日作ったガトーショコラ
見た目は大成功！
お刺身（思いつかない時の逃げﾒﾆｭｰ）
大根と鶏肉の煮物
めかぶ
余力があればケーキを焼くが･･･
大根と鶏肉の煮物
めかぶ
余力があればケーキを焼くが･･･
978 ：可愛い奥様：05/02/14 15:23:15 ID:xgNO7pIH
チキンのトマト煮
ホットサラダ
じゃがいものポタージュ
パン
チョコレートケーキ
コーヒー
さて、うちもケーキ焼くか・・・
ホットサラダ
じゃがいものポタージュ
パン
チョコレートケーキ
コーヒー
さて、うちもケーキ焼くか・・・
979 ：可愛い奥様：05/02/14 15:40:32 ID:LPoICCB8
ピーメンの肉詰め
モヤシと茹で鶏のサラダ
キムチ
なめこの味噌汁
ゴディバのトリュフ
モヤシと茹で鶏のサラダ
キムチ
なめこの味噌汁
ゴディバのトリュフ
殻付き牡蠣のオーブン焼き
じゃが芋といんげんのジェノバソースパスタ
海老・卵・ブロッコリーのサラダ
チョコレートパフェ
じゃが芋といんげんのジェノバソースパスタ
海老・卵・ブロッコリーのサラダ
チョコレートパフェ
981 ：可愛い奥様：05/02/14 16:11:09 ID:UKniYfxU
炊き込みご飯
味噌汁
酢の物
豚肉のしょうが焼き
きゅうりの和え物
ロイズの生チョコ（白）
ﾀﾞﾝﾅの好物ばかり。
味噌汁
酢の物
豚肉のしょうが焼き
きゅうりの和え物
ロイズの生チョコ（白）
ﾀﾞﾝﾅの好物ばかり。
983 ：可愛い奥様：05/02/14 16:21:42 ID:TW80icwD
皆さん、ご主人主体でバレンタイン用メヌーなんだ。
うちは２歳の息子の好きなメヌーとなってしまいそうです。
・ハンバーグ
・クリームシチュー
・コールスローサラダ
（主人にはスモークサーモンでも乗せてあげよう！）
・鮭のとば（主人の大好物*晩酌用のつまみ）
うちは２歳の息子の好きなメヌーとなってしまいそうです。
・ハンバーグ
・クリームシチュー
・コールスローサラダ
（主人にはスモークサーモンでも乗せてあげよう！）
・鮭のとば（主人の大好物*晩酌用のつまみ）
旦那出張中。従って
さんまみりん
ブロッコリー
キムチ鍋の残り
味噌汁
さんまみりん
ブロッコリー
キムチ鍋の残り
味噌汁
985 ：可愛い奥様：05/02/14 16:30:26 ID:p29q7wEd
照り焼き豆腐ハンバーグ
付け合せにニンジンのグラッセ＆マッシュポテト
ほうれん草お浸し
ひじきの煮物
白飯
おみそ汁
バレンタインだけど夫は甘い物嫌いなのでチョこはナシ。
付け合せにニンジンのグラッセ＆マッシュポテト
ほうれん草お浸し
ひじきの煮物
白飯
おみそ汁
バレンタインだけど夫は甘い物嫌いなのでチョこはナシ。
クリームシチュー
白菜のコールスロー
白菜のコールスロー
987 ：可愛い奥様：05/02/14 16:56:44 ID:t1WY50W5
・けんちん
・カニ玉（上にもやし乗っける）
・豆腐ステーキ
・ほうれん草の胡麻和え
・カニ玉（上にもやし乗っける）
・豆腐ステーキ
・ほうれん草の胡麻和え
マーボ豆腐
カツオのたたき
アボカドとトマトのサラダ
アサリの味噌汁
今日のメニューはカタカナが多いな・・・
カツオのたたき
アボカドとトマトのサラダ
アサリの味噌汁
今日のメニューはカタカナが多いな・・・
983ﾀﾝ986ﾀﾝとおんなじでうちもクリームシチューだ
クリームシチュー
ブルスケッタ
イタリアンサラダ
うちの小5息子
友達がもらったチョコをおすそ分けしてもらったと喜んで帰ってきた＿|￣|○
クリームシチュー
ブルスケッタ
イタリアンサラダ
うちの小5息子
友達がもらったチョコをおすそ分けしてもらったと喜んで帰ってきた＿|￣|○
990 ：可愛い奥様：05/02/14 17:12:48 ID:aN34O1Xa
ロールキャベツ
冷や奴
みそ汁
イチゴ
ヨーグルト
食後にロイ○の生チョコ
冷や奴
みそ汁
イチゴ
ヨーグルト
食後にロイ○の生チョコ
991 ：可愛い奥様：05/02/14 17:15:37 ID:C5zwc6BZ
きょうは野菜炒め
さっきうちの両親がバレンタインだから食事してくるって出かけていく所に道でバッタリ会った
父７９歳、母７０歳
いつまでも若いゎ
さっきうちの両親がバレンタインだから食事してくるって出かけていく所に道でバッタリ会った
父７９歳、母７０歳
いつまでも若いゎ
かじきまぐろのステーキ
クリームシチュー
コールスロー
息子の学校では「もらえない人がかわいそう」とチョコのやり取り禁止らしい。
しかし、自宅に宅急便で複数届いたｗ
女の子も頑張ってます（ﾎﾉﾎﾞﾉ
クリームシチュー
コールスロー
息子の学校では「もらえない人がかわいそう」とチョコのやり取り禁止らしい。
しかし、自宅に宅急便で複数届いたｗ
女の子も頑張ってます（ﾎﾉﾎﾞﾉ
はまちの刺身
ナスの味噌煮
青梗菜とハムの炒め物
ナスの味噌煮
青梗菜とハムの炒め物
994 ：可愛い奥様：05/02/14 17:39:04 ID:xlkd9f65
旦那、チョコレートが嫌いなので、（会社でもらったチョコは私に食べさせて
くれるらしい）今晩はハート型ミートローフの予定。
マッシュポテトで飾りつけしようかなあ・・と。ミートローフ、焼いてる最中に
割れなければいいなあ・・・
くれるらしい）今晩はハート型ミートローフの予定。
マッシュポテトで飾りつけしようかなあ・・と。ミートローフ、焼いてる最中に
割れなければいいなあ・・・
チーズハンバーグ
粉ふき芋
ほうれん草のバターいため
プラムトマト（プチトマトよりひとまわり大きい）
わかめの味噌汁
粉ふき芋
ほうれん草のバターいため
プラムトマト（プチトマトよりひとまわり大きい）
わかめの味噌汁
春巻（豚、もやし、にら、しいたけ）
水菜と揚げの甘酢和え
茶わん蒸し
小松菜のオイスターソース炒め
豆腐とワカメの味噌汁
宅急便で義妹からチョコが届いた…
水菜と揚げの甘酢和え
茶わん蒸し
小松菜のオイスターソース炒め
豆腐とワカメの味噌汁
宅急便で義妹からチョコが届いた…
998 ：可愛い奥様：05/02/14 17:48:18 ID:MHK1N4uY
旦那の大好物、カレー♪楽チン（э。э)ｂうふっ
999 ：可愛い奥様：05/02/14 17:48:58 ID:CuAwt4b8
バレンタイン特別メニューの人が多いのにすごく驚いた。
ごめん夫。
結婚以来義理チョコ一個渡すのみ。
ごめん夫。
結婚以来義理チョコ一個渡すのみ。
1000 ：可愛い奥様：05/02/14 17:49:39 ID:X+MWM0Yi
⊂⌒~⊃。Д。)⊃あが…
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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