■■■今夜何にする？（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ Part.54■■■
1 ：可愛い奥様：
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2 ：可愛い奥様：04/02/03 19:34 ID:PDiNWAQH
2げちゅー！
3 ：可愛い奥様：04/02/03 19:35 ID:a6/IVIw4
3
4の予感
太巻き
鰯のつみれ鍋
太巻き
鰯のつみれ鍋
5 ：可愛い奥様：04/02/03 19:36 ID:4YC9fJh3
>1
乙です～
・かれいの煮付け
・豆ひじき
・なばな＆ウインナーの炒め物
・グリーンサラダ
・食後にキウイ
今作り終えた。ふ～
乙です～
・かれいの煮付け
・豆ひじき
・なばな＆ウインナーの炒め物
・グリーンサラダ
・食後にキウイ
今作り終えた。ふ～
1さん乙！
自作太巻き
肉じゃが
お吸い物
キムチ
6?
自作太巻き
肉じゃが
お吸い物
キムチ
6?
っと。
1ｻﾝ 乙カレー
1ｻﾝ 乙カレー
8 ：可愛い奥様：04/02/03 19:37 ID:w3Kw8NNj
>>1さん、乙！
だらの私は乗せられたフリして買ってきた巻き寿司
そして焼き魚＆おひたし＆お吸い物で簡単に終わらせました。
子供が目を白黒させて太巻き食べてたよ・・・
ちと可哀想だったけど、思わず記念に写真を撮ってしまいました。
後はだんなが帰ってきたら豆まきだ！
だらの私は乗せられたフリして買ってきた巻き寿司
そして焼き魚＆おひたし＆お吸い物で簡単に終わらせました。
子供が目を白黒させて太巻き食べてたよ・・・
ちと可哀想だったけど、思わず記念に写真を撮ってしまいました。
後はだんなが帰ってきたら豆まきだ！
9 ：可愛い奥様：04/02/03 19:37 ID:keXZj7JH
>1
乙かれさん。
太巻き
じゃが芋と卵の味噌汁
いただいた干物。
納豆。
やる気なし'`,､'`(´▽`) ,､'`,､'`
乙かれさん。
太巻き
じゃが芋と卵の味噌汁
いただいた干物。
納豆。
やる気なし'`,､'`(´▽`) ,､'`,､'`
10 ：可愛い奥様：04/02/03 19:39 ID:XsD0yvVf
11 ：可愛い奥様：04/02/03 19:40 ID:nzERJH1o
>1 さんﾓﾂｶﾚｰ
太巻き
いわしの焼いたの
おでん
関西にいたときはﾌｰﾝ（ ´_ゝ`）だったのに 離れると無性に食べたくなる太巻きです
ご飯も炊いたけどコンビニで買ってきちゃったよ～
太巻き
いわしの焼いたの
おでん
関西にいたときはﾌｰﾝ（ ´_ゝ`）だったのに 離れると無性に食べたくなる太巻きです
ご飯も炊いたけどコンビニで買ってきちゃったよ～
12 ：可愛い奥様：04/02/03 19:41 ID:c/4XKlEw
恵方巻き
たけのこと麩のお吸い物
豚バラと大根の味噌煮
（こんにゃく・卵・サトイモも投入）
ほうれん草辛し和え
今日はちゅかれた
たけのこと麩のお吸い物
豚バラと大根の味噌煮
（こんにゃく・卵・サトイモも投入）
ほうれん草辛し和え
今日はちゅかれた
13 ：可愛い奥様：04/02/03 19:41 ID:jMwB3a61
塩カルビ焼き+キャベツ千切り
スクランブルエッグ
つけもの
かまぼこ
卵スープ
スクランブルエッグ
つけもの
かまぼこ
卵スープ
14 ：可愛い奥様：04/02/03 19:46 ID:UX4Yvhll
おでん
シシトウの甘辛煮
いわしの焼いたの（旦那用）
アサツキの酢味噌和
味噌汁（茄子と麩）
沢庵
ﾜﾀｽは食後に豆大福
シシトウの甘辛煮
いわしの焼いたの（旦那用）
アサツキの酢味噌和
味噌汁（茄子と麩）
沢庵
ﾜﾀｽは食後に豆大福
茄子の煮浸し
菜の花の辛し和え
ブタの生姜焼き
なめこの赤だし
ごはん
太巻きの家が多いのね。
最近まで知らなかったわ、そんな風習。
菜の花の辛し和え
ブタの生姜焼き
なめこの赤だし
ごはん
太巻きの家が多いのね。
最近まで知らなかったわ、そんな風習。
16 ：可愛い奥様：04/02/03 19:54 ID:uU9My+M7
太巻きおいしそう～。
トマトサラダ
かぼちゃの煮付け
ほたてウインナー（あんまり？？だった)
ほうれん草となめこの味噌汁
きゅうりの浅漬け
夫はカレーうどん餅3個入り所望
今日は忙しかった。疲れた～
トマトサラダ
かぼちゃの煮付け
ほたてウインナー（あんまり？？だった)
ほうれん草となめこの味噌汁
きゅうりの浅漬け
夫はカレーうどん餅3個入り所望
今日は忙しかった。疲れた～
17 ：可愛い奥様：04/02/03 19:56 ID:tCmEPc91
秋刀魚塩焼き
きんぴらごぼう
大根の味噌汁
キャベツのおひたし
冷やっこ
きんぴらごぼう
大根の味噌汁
キャベツのおひたし
冷やっこ
18 ：可愛い奥様：04/02/03 20:00 ID:D1USOwXg
なだ万の福巻き寿司
かき酢
はまぐりお吸い物
菜の花辛子和え
かき酢
はまぐりお吸い物
菜の花辛子和え
19 ：可愛い奥様：04/02/03 20:03 ID:Cj8MG/8Q
在宅ワークが押してる為
や き そ ば
牛乳
さみしいのぅ。
や き そ ば
牛乳
さみしいのぅ。
20 ：可愛い奥様：04/02/03 20:06 ID:lCVHGDtx
今日は私にしては頑張ったぞ。
太巻き寿司
いなり寿司
カレイの煮付け
けんちん汁
太巻き寿司
いなり寿司
カレイの煮付け
けんちん汁
21 ：可愛い奥様：04/02/03 20:08 ID:9mXf1M1q
関東に居た頃は、巻き寿司の丸かじりは無かった記憶が…今は知らんが
スーパーで買った、太巻き
いわしのフライ
すまし汁
スーパーで買った、太巻き
いわしのフライ
すまし汁
22 ：可愛い奥様：04/02/03 20:18 ID:qMR8jnFP
関西が発祥でおすし屋さんが広めたバレンタインのようなものらしいよ。
太巻き（んで黙って食べなくてはいけないらしい、なぜだかわからんが
子供とゲーム感覚で食べたよ。）
うどんすき
以上
太巻き（んで黙って食べなくてはいけないらしい、なぜだかわからんが
子供とゲーム感覚で食べたよ。）
うどんすき
以上
チラシ寿司（子供用はちっさめの太巻きを作りました
金平牛蒡
エビチリ
（なんでも 笑ったり喋ったりすると福が逃げるんだって聞いたよ
金平牛蒡
エビチリ
（なんでも 笑ったり喋ったりすると福が逃げるんだって聞いたよ
>1=スレ立てるまでもないが言いたい954さん。
どうもありがとう！おつかれ～。
どうもありがとう！おつかれ～。
茄子とピーマンと豚肉の炒めもの
五目ひじき
明太子サラダ
もずく
タコわさび
多分、明後日までひじきが食卓に並ぶと思われ（w
五目ひじき
明太子サラダ
もずく
タコわさび
多分、明後日までひじきが食卓に並ぶと思われ（w
焼そば＜半熟目玉焼き乗せ 昨夜のｷﾖｼﾀｿに釣られた
焼鮭 明日のおにぎりの具にする為
ｷｬﾍﾞﾂ・ｶﾆｶﾏ・ﾜｶﾒ・春雨のｻﾗﾀﾞ
きんぴら(昨日の残り)
じゃが芋・えのき・玉ねぎの味噌汁
焼鮭 明日のおにぎりの具にする為
ｷｬﾍﾞﾂ・ｶﾆｶﾏ・ﾜｶﾒ・春雨のｻﾗﾀﾞ
きんぴら(昨日の残り)
じゃが芋・えのき・玉ねぎの味噌汁
27 ：可愛い奥様：04/02/04 11:57 ID:HJBjYRU6
おでんはもう煮込んでいる。ほかはナニしよっかー。
きゅうりの浅漬け（昨日漬けたやつ）とおでんだけじゃ足りないよねー？
きゅうりの浅漬け（昨日漬けたやつ）とおでんだけじゃ足りないよねー？
今日は旦那が夕飯いらないって。飲み会らしい。
昨日の残りの太巻きと、
大量に作って冷凍しておいた餃子を焼いて食べます。
昨日の残りの太巻きと、
大量に作って冷凍しておいた餃子を焼いて食べます。
ハマチもらった。
旦那がお刺身は食べられないから、一人分だけお刺身におろして。
残りは、水菜と一緒に「はりはり鍋」。
旦那がお刺身は食べられないから、一人分だけお刺身におろして。
残りは、水菜と一緒に「はりはり鍋」。
30 ：可愛い奥様：04/02/04 15:02 ID:hEpFvA2b
牡蠣ふりゃー（千切りキャベツと一緒にﾜｼﾜｼ食べる）
大根と鶏手羽の煮物
烏賊納豆、豚汁
買い物行って冷蔵庫も冷凍庫も一杯にしたのに
他のものが食べたい様な気がする。ワガママな私。
大根と鶏手羽の煮物
烏賊納豆、豚汁
買い物行って冷蔵庫も冷凍庫も一杯にしたのに
他のものが食べたい様な気がする。ワガママな私。
31 ：可愛い奥様：04/02/04 15:14 ID:Veyz3jNl
ありますね～献立ばっちりで週いち買い物をしてるんですが
毎日買い物に行って食べたいものを作ったほうが体にいいかなとか思っちゃう。
毎日買い物に行って食べたいものを作ったほうが体にいいかなとか思っちゃう。
キーマカレーと鶏おさつカレー
華麗なる食卓読んでたら無性にカレーが食べたくてさあ
あとラッシとカークディ・か・ライタ（きゅうりとししとうとチリペッパーのヨーグルトサラダ）
華麗なる食卓読んでたら無性にカレーが食べたくてさあ
あとラッシとカークディ・か・ライタ（きゅうりとししとうとチリペッパーのヨーグルトサラダ）
カリフラワー・帆立・卵のグラタン
トマト・水菜・蕪のサラダ
トマト・水菜・蕪のサラダ
カレーとご飯
ご近所に伸し餅を頂いたので、雑煮。
ウマーな雑煮の具を考えねば・・・
ウマーな雑煮の具を考えねば・・・
36 ：可愛い奥様：04/02/04 15:52 ID:LJfpJw0p
チキンのケチャップチーズ焼き
鰹のたたきサラダ
カボチャともやしの味噌汁
ご飯
普段はおかず3品に汁物だけど、
今日は2品だけ。（旦那には宣言済み）
チキンを照り焼きにするか迷ってるけど。
鰹のたたきサラダ
カボチャともやしの味噌汁
ご飯
普段はおかず3品に汁物だけど、
今日は2品だけ。（旦那には宣言済み）
チキンを照り焼きにするか迷ってるけど。
桜海老とレタスの炒飯（椎茸、玉子､ﾈｷﾞ）
春雨と白菜のスープ
大根サラダ
春雨と白菜のスープ
大根サラダ
38 ：可愛い奥様：04/02/04 16:05 ID:jy+l73UZ
麻婆大根
キムチみそ汁
ご飯
こんな日もあるさぁ～
キムチみそ汁
ご飯
こんな日もあるさぁ～
39 ：可愛い奥様：04/02/04 16:15 ID:/kQfj7B6
豚肩バラ煮
棒棒鶏
↑の鶏のゆで汁でスープ(具は未定）
ブロッコリーの辛子和え
スープはスアンラータンかコーンスープか・・・迷う
棒棒鶏
↑の鶏のゆで汁でスープ(具は未定）
ブロッコリーの辛子和え
スープはスアンラータンかコーンスープか・・・迷う
40 ：可愛い奥様：04/02/04 16:20 ID:zQOZ74xG
ミートソーススパゲティ
手作りソースなかなかｳﾏｰ
コーンシチュー
ポテトサラダ
旦那も私も風邪気味・・・ちょっと食欲不振なのでランチのﾒﾆｳのような夕飯
手作りソースなかなかｳﾏｰ
コーンシチュー
ポテトサラダ
旦那も私も風邪気味・・・ちょっと食欲不振なのでランチのﾒﾆｳのような夕飯
41 ：可愛い奥様：04/02/04 16:22 ID:VOvcYZy4
牛肉キンピラコロッケ
切り干し大根の酢の物
生麩の味噌田楽
ミョウガと大根と豆腐のサラダ
舞茸の味噌汁
ここ見てると鶏料理多いねー
うちは私が鶏嫌いなので食卓に上がることはない(w
切り干し大根の酢の物
生麩の味噌田楽
ミョウガと大根と豆腐のサラダ
舞茸の味噌汁
ここ見てると鶏料理多いねー
うちは私が鶏嫌いなので食卓に上がることはない(w
42 ：可愛い奥様：04/02/04 16:22 ID:OhdI7oaW
43 ：可愛い奥様：04/02/04 16:26 ID:/kQfj7B6
44 ：可愛い奥様：04/02/04 16:44 ID:91PGQpAf
ピーマンの肉詰め
シメジとベーコンのカルボナーラ
ﾚﾀｽとセロリとベーコンのコンソメスープ
ココ常駐の奥様方は食費ｽﾚに書き込んだりしていますか？
シメジとベーコンのカルボナーラ
ﾚﾀｽとセロリとベーコンのコンソメスープ
ココ常駐の奥様方は食費ｽﾚに書き込んだりしていますか？
45 ：可愛い奥様：04/02/04 16:45 ID:DByx6PPG
鶏とエリンギの煮物
水菜とゴボウと人参の胡麻和え おしゃべりクッキングでアリーが見てたﾔｼ
めかぶとオクラの和え物
温泉たまご 買ってきたﾔｼ
あと汁物があればいいんだけど思いつかない･･･
水菜とゴボウと人参の胡麻和え おしゃべりクッキングでアリーが見てたﾔｼ
めかぶとオクラの和え物
温泉たまご 買ってきたﾔｼ
あと汁物があればいいんだけど思いつかない･･･
46 ：可愛い奥様：04/02/04 16:46 ID:WMBXpKXF
夕べの太巻き（手巻き）の具の刺身の残りで
シーフードカレー。
シーフードカレー。
47 ：可愛い奥様：04/02/04 16:48 ID:BE0xQtgw
肉じゃが
きのこのちり蒸し
豆腐とわかめの味噌汁
ほうれん草のおひたし
きのこのちり蒸し
豆腐とわかめの味噌汁
ほうれん草のおひたし
48 ：可愛い奥様：04/02/04 16:48 ID:HIXYbVZT
ウインナーと玉ねぎのケチャップご飯
コンソメと牛乳、クリームコーンと卵のスープ
グリーンアスパラのソテー
旦那の酒のつまみになるものがない。
コンソメと牛乳、クリームコーンと卵のスープ
グリーンアスパラのソテー
旦那の酒のつまみになるものがない。
49 ：可愛い奥様：04/02/04 16:49 ID:p+HTEkoX
50 ：可愛い奥様：04/02/04 16:50 ID:xefKfXau
ハンバーグ（付け合せに生野菜、コーンなんか）
卯の花
春雨と白菜のスープ
卯の花
春雨と白菜のスープ
51 ：可愛い奥様：04/02/04 16:58 ID:6cq4eG58
刺身盛り合わせ（さわら、ブリ、甘エビなど）
豆腐ハンバーグ（大根おろし）
ナメコ汁
ごはん
菜の花ゴママヨ和え
豆腐ハンバーグ（大根おろし）
ナメコ汁
ごはん
菜の花ゴママヨ和え
52 ：可愛い奥様：04/02/04 17:02 ID:cn/dxKyS
鰯とかぶと梅干の煮物
大根サラダ
にんじんと鱈の煮物（昨日の残り）
根菜ばかりだのう。。。
大根サラダ
にんじんと鱈の煮物（昨日の残り）
根菜ばかりだのう。。。
53 ：可愛い奥様：04/02/04 17:04 ID:2k33oIKa
豚汁
野菜炒め
シュウマイ（冷凍
さみしーかも
野菜炒め
シュウマイ（冷凍
さみしーかも
54 ：可愛い奥様：04/02/04 17:06 ID:McqT1Opr
豚汁
明太子のおにぎり
以上。 ダンナからのﾘｸｴｽﾄです。
ﾗｸﾁｰﾝでｲｲ！
明太子のおにぎり
以上。 ダンナからのﾘｸｴｽﾄです。
ﾗｸﾁｰﾝでｲｲ！
56 ：可愛い奥様：04/02/04 17:08 ID:tYf1Wboy
鶏の塩焼き（レモン添え）
トマトとキャベツのサラダ
焼ししゃも
冷奴
かきたま汁
トマトとキャベツのサラダ
焼ししゃも
冷奴
かきたま汁
57 ：可愛い奥様：04/02/04 17:16 ID:28V/GFJ8
チゲ鍋
はなまるマーケットで放送されてた
とおり、干し野菜をぶっこんできます！
ごはん
レタスのサラダ（じゃこ入り）
はなまるマーケットで放送されてた
とおり、干し野菜をぶっこんできます！
ごはん
レタスのサラダ（じゃこ入り）
58 ：可愛い奥様：04/02/04 17:45 ID:2zCiNKo3
木の葉どんぶり(揚げと本当はかまぼこだけど・・竹輪を卵とじ）
小芋の煮物
大根とレタスのサラダ(和風）
ぶりの塩焼き
最近本当に和食多いな・・・
小芋の煮物
大根とレタスのサラダ(和風）
ぶりの塩焼き
最近本当に和食多いな・・・
寒ぶりの刺身
香箱かにときゅうりの酢の物
牡蠣とほうれん草と卵のグラタン
豚バラの塩焼き
ごはん
いやなことがあって 普段の倍くらいの食費を投入！
香箱かにときゅうりの酢の物
牡蠣とほうれん草と卵のグラタン
豚バラの塩焼き
ごはん
いやなことがあって 普段の倍くらいの食費を投入！
60 ：可愛い奥様：04/02/04 18:12 ID:aTcUxR8u
鶏の唐揚げ
肉じゃが
ほうれん草のおひたし
キャベツと揚げのみそ汁
昨日旦那に出て行けと言われたのに夕食を作る自分
（マッサージしてと言われたのに拒否したから）
自分で自分を褒めてやりたい
寒ブリの刺身食べたいな 故郷を思い出す
肉じゃが
ほうれん草のおひたし
キャベツと揚げのみそ汁
昨日旦那に出て行けと言われたのに夕食を作る自分
（マッサージしてと言われたのに拒否したから）
自分で自分を褒めてやりたい
寒ブリの刺身食べたいな 故郷を思い出す
61 ：可愛い奥様：04/02/04 18:24 ID:7TSvwfpd
おでん（残り物）
もやしと豚バラの炒め物（少量）
サラダ（もやし・きゅうり・プチトマト・わかめ）
納豆（少量）
味付け海苔
ご飯
>>60偉いよ。私はマッサージしてあげて「やっぱり、感がいい奴と悪い奴がいるんだな。いいや、もう」
とｿﾌﾄにいやなこと言われます。万事そんな調子でｿﾌﾄに俺は悪い奴じゃないと防御しながらもｲﾔﾐ。そんな日は食事作りたくないね、ﾎﾝﾄに。
もやしと豚バラの炒め物（少量）
サラダ（もやし・きゅうり・プチトマト・わかめ）
納豆（少量）
味付け海苔
ご飯
>>60偉いよ。私はマッサージしてあげて「やっぱり、感がいい奴と悪い奴がいるんだな。いいや、もう」
とｿﾌﾄにいやなこと言われます。万事そんな調子でｿﾌﾄに俺は悪い奴じゃないと防御しながらもｲﾔﾐ。そんな日は食事作りたくないね、ﾎﾝﾄに。
厚揚げと鶏ひき肉の味噌トロミ煮
白菜と豚肉の中華ピリ辛炒め
かまぼこ
いじょ。品数少ないけどｷﾆｼﾅｲ!!(・3・)
白菜と豚肉の中華ピリ辛炒め
かまぼこ
いじょ。品数少ないけどｷﾆｼﾅｲ!!(・3・)
>59
いやなことがあったのに、ちゃんとお料理するのｴﾗｲ！！
私ならﾃﾞﾊﾟ地下のお惣菜スペシャルになるだろう。
>60
私も、具合悪くて朝ｺﾞﾊﾝ作れなかったとき「役立たず」と言われたことあるので、
気持ちわかるよー。
昨日の太巻きの残り（旦那、食べきれなかった）
ぶりの照り焼き
きゅうりとわかめの酢の物
豆腐、薄揚げ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄの味噌汁
納豆
いやなことがあったのに、ちゃんとお料理するのｴﾗｲ！！
私ならﾃﾞﾊﾟ地下のお惣菜スペシャルになるだろう。
>60
私も、具合悪くて朝ｺﾞﾊﾝ作れなかったとき「役立たず」と言われたことあるので、
気持ちわかるよー。
昨日の太巻きの残り（旦那、食べきれなかった）
ぶりの照り焼き
きゅうりとわかめの酢の物
豆腐、薄揚げ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄの味噌汁
納豆
64 ：可愛い奥様：04/02/04 18:35 ID:PF6lVPqd
豚のヒレかつ千切りキャベツ添え
鶏のモモ肉とセロリの香味焼き
きゅうりとワカメの酢の物
おじゃこおろし
茶碗蒸し
ﾃﾞﾊﾟ地下が近いといいね。
田舎なので手抜きがしづらいよ。
鶏のモモ肉とセロリの香味焼き
きゅうりとワカメの酢の物
おじゃこおろし
茶碗蒸し
ﾃﾞﾊﾟ地下が近いといいね。
田舎なので手抜きがしづらいよ。
65 ：可愛い奥様：04/02/04 18:42 ID:LNH9xV0e
ロールキャベツのトマト煮込み（生協の冷凍品＋トマト缶）
大根・ツナ・キュウリのマヨネーズ和え
めかぶ
ご飯
金曜日に生協が届くんだけど、冷蔵庫が既に空っぽ。
コートの下でお腹の肉がぬくぬくと育ってしまったため
なるべくダイエットを心がけている最中なのですが
＞64ﾀｿのメニウを拝見して、お肉をこってり食べたくなりました。
大根・ツナ・キュウリのマヨネーズ和え
めかぶ
ご飯
金曜日に生協が届くんだけど、冷蔵庫が既に空っぽ。
コートの下でお腹の肉がぬくぬくと育ってしまったため
なるべくダイエットを心がけている最中なのですが
＞64ﾀｿのメニウを拝見して、お肉をこってり食べたくなりました。
66 ：可愛い奥様：04/02/04 18:44 ID:hHjak7Dq
照り焼き丼
大根とトマトとツナのサラダ
納豆
台所が寒いので手抜きつづきです。
大根とトマトとツナのサラダ
納豆
台所が寒いので手抜きつづきです。
力 し ― です。
68 ：可愛い奥様：04/02/04 19:00 ID:NJvUbgs0
ムール貝とイカとパプリカのトマト味パスタ
温野菜のサラダ
温野菜のサラダ
69 ：可愛い奥様：04/02/04 19:14 ID:s/lFZHKe
鯛（切り身）の塩焼き
菊菜とえのきのおひたし
ポテトサラダ
大根とねぎのみそ汁
一週間ぶりに買い物にいったぞー
菊菜とえのきのおひたし
ポテトサラダ
大根とねぎのみそ汁
一週間ぶりに買い物にいったぞー
70 ：27 ：04/02/04 19:17 ID:HJBjYRU6
結局おでんとお好み焼きにした。キャベツいっぱいあったので。
やっと帰るコールｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
牛串焼き
宅配寿司
お吸い物(アサリ）
牛串焼き
宅配寿司
お吸い物(アサリ）
72 ：可愛い奥様：04/02/04 19:57 ID:mr89Eirx
かす汁（野菜いっぱい）
ほうれん草のごま和え
大根のきんぴら
金時豆の甘煮
納豆
今日は菜食でした。
ほうれん草のごま和え
大根のきんぴら
金時豆の甘煮
納豆
今日は菜食でした。
73 ：可愛い奥様：04/02/04 20:00 ID:mHIVpRXA
ちくわとこんにゃくの煮付
ポテトサラダ
鮭の塩焼き
レタススープ
買い物パスしたから、あり合わせでつ。
うーーー、牛肉食いたいぞーーーー。
ポテトサラダ
鮭の塩焼き
レタススープ
買い物パスしたから、あり合わせでつ。
うーーー、牛肉食いたいぞーーーー。
74 ：可愛い奥様：04/02/04 20:06 ID:Knw+Rihs
焼肉
ビール
焼酎
ビール
焼酎
75 ：可愛い奥様：04/02/04 20:10 ID:XyxqykmA
金目の煮付け
小松菜のおひたし
鯛のにこごり
納豆、漬物、ごはん
玉葱と海苔の味噌汁
旦那ってば今日は飲み会って言うから油断していたら
飲み会中止になったから～と電話が…
も～今から支度よ～ちくしょぅぅぅぅぅぅぅぅ～（血涙
小松菜のおひたし
鯛のにこごり
納豆、漬物、ごはん
玉葱と海苔の味噌汁
旦那ってば今日は飲み会って言うから油断していたら
飲み会中止になったから～と電話が…
も～今から支度よ～ちくしょぅぅぅぅぅぅぅぅ～（血涙
76 ：可愛い奥様：04/02/04 20:14 ID:O7H5rRvK
かきのシチュー、
カブの葉のキンピラ
カブの菊花漬け
ごはん
以上。
カブの葉のキンピラ
カブの菊花漬け
ごはん
以上。
77 ：可愛い奥様：04/02/04 20:27 ID:/kQfj7B6
78 ：可愛い奥様：04/02/04 20:58 ID:lNz5phMM
鳥の竜田揚げ
ぶりの照り焼き
水餃子
カブときゅうりの梅和え
マーボー春雨
いかめし
自分で作るのはぶりの照り焼きだけ。
野菜少ないな･･･
ぶりの照り焼き
水餃子
カブときゅうりの梅和え
マーボー春雨
いかめし
自分で作るのはぶりの照り焼きだけ。
野菜少ないな･･･
焼き飯
まー坊豆腐
おでん
まー坊豆腐
おでん
>54,55
亀ですが豚汁ﾅｶｰﾏ（*´∀｀）人（´∀｀*）
ただあの後、なぜかぜんざいを作ってみました。
亀ですが豚汁ﾅｶｰﾏ（*´∀｀）人（´∀｀*）
ただあの後、なぜかぜんざいを作ってみました。
81 ：可愛い奥様：04/02/05 01:30 ID:/n8uCLou
ポテトサラダ
揚げワンタン
味噌汁（キャベツ・にんじん）
炊き込みご飯（切干大根・にんじん・たけのこ・シーチキン）
炊き込みご飯に生姜を入れたのがだめだったらしく、ジンジャー嫌いな次男が残した・・・。
オイスターソースも味付けに使ったのに生姜風味が強かった・・・。
揚げワンタン
味噌汁（キャベツ・にんじん）
炊き込みご飯（切干大根・にんじん・たけのこ・シーチキン）
炊き込みご飯に生姜を入れたのがだめだったらしく、ジンジャー嫌いな次男が残した・・・。
オイスターソースも味付けに使ったのに生姜風味が強かった・・・。
82 ：可愛い奥様：04/02/05 12:41 ID:9l+jV9oB
またまた・・・今日も仕事なので
晩御飯作り完了・・・
おばあちゃんがお盆に作ってくれたようなチラシ寿司
(揚げやにんじんごぼう・・・いろいろ甘辛く炊いて・・冷まして
スシ飯に混ぜます。トッピングに金糸卵とのり）
大根の千切りサラダメンタイコ和風ドレッシングで
お豆腐のお味噌汁☆
晩御飯作り完了・・・
おばあちゃんがお盆に作ってくれたようなチラシ寿司
(揚げやにんじんごぼう・・・いろいろ甘辛く炊いて・・冷まして
スシ飯に混ぜます。トッピングに金糸卵とのり）
大根の千切りサラダメンタイコ和風ドレッシングで
お豆腐のお味噌汁☆
焼きうどん。
野菜たくさんにして。
後なんかなんかなんか・・・なににしたらいいの。
ああ、善哉いいですね～～～（ぽわわん
野菜たくさんにして。
後なんかなんかなんか・・・なににしたらいいの。
ああ、善哉いいですね～～～（ぽわわん
84 ：可愛い奥様：04/02/05 14:22 ID:QjZuHl6Q
この冬初めてのおでん。
おでんはおでんだけでいいから、楽と言えば楽ですなー
おでんはおでんだけでいいから、楽と言えば楽ですなー
85 ：可愛い奥様：04/02/05 14:38 ID:l3ASs3kq
うちのおでんはスパムやロールキャベツやソーセージが入ってて邪道
今はいいけど子供が外で「スパム下さい」とか言うようになったら困る
麻婆豆腐
タケノコと蕗の煮物
（売ってたら）目刺し ご飯 みそ汁
今はいいけど子供が外で「スパム下さい」とか言うようになったら困る
麻婆豆腐
タケノコと蕗の煮物
（売ってたら）目刺し ご飯 みそ汁
今日はカレー
87 ：可愛い奥様：04/02/05 14:41 ID:KP4Miu2w
かまたま
菜飯のおにぎり
うどんだけだと旦那が夜中にお腹すいた～とうるさいので
ご飯も出す。
菜飯のおにぎり
うどんだけだと旦那が夜中にお腹すいた～とうるさいので
ご飯も出す。
88 ：可愛い奥様：04/02/05 14:53 ID:ceqtVElC
赤魚の粕漬
チヂミ（生協のお惣菜）
ほうれん草とえのきのおひたし
キャベツとじゃがいもの味噌汁
トマト
チヂミ（生協のお惣菜）
ほうれん草とえのきのおひたし
キャベツとじゃがいもの味噌汁
トマト
89 ：可愛い奥様：04/02/05 15:02 ID:pMu3GDZv
マカロニグラタン
大根、ホタテ、枝豆のサラダ
カナッペ3種類
1、卵サンドの具（フィーリングって言うのか？）
2、サーモンとクリームチーズ
3、生ハム
後は飲んだくれる(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
大根、ホタテ、枝豆のサラダ
カナッペ3種類
1、卵サンドの具（フィーリングって言うのか？）
2、サーモンとクリームチーズ
3、生ハム
後は飲んだくれる(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
90 ：可愛い奥様：04/02/05 15:07 ID:walltG0+
今日は息子の2歳の誕生日なので
お赤飯
煮込みハンバーグ（トマトソース）
キャベツと青野菜の付け合せ
味噌汁
ケーキはこれから作るぞ！！ってデコーレーションのみですが。
シロップ塗る？へ？買ってないよそんなもん・・・・・・
お赤飯
煮込みハンバーグ（トマトソース）
キャベツと青野菜の付け合せ
味噌汁
ケーキはこれから作るぞ！！ってデコーレーションのみですが。
シロップ塗る？へ？買ってないよそんなもん・・・・・・
91 ：可愛い奥様：04/02/05 15:16 ID:ZXXx3IRH
トマトソースパスタ
クレソンとレタスの自家製ドレッシングサラダ
ゆで卵、海老、ブロッコリーのマヨ味サラダ
クレソンとレタスの自家製ドレッシングサラダ
ゆで卵、海老、ブロッコリーのマヨ味サラダ
92 ：可愛い奥様：04/02/05 15:18 ID:yWBDCtC3
ハッピーバースデー＞90のベイベ
楽しそうでいいな。
うちは今日は主人飲み会～
残りもんのしまつだな。
塩豚焼き
野菜炒め
ポテトサラダ
豆腐・揚げ・ねぎの味噌汁
楽しそうでいいな。
うちは今日は主人飲み会～
残りもんのしまつだな。
塩豚焼き
野菜炒め
ポテトサラダ
豆腐・揚げ・ねぎの味噌汁
麻婆豆腐
ほっけのみりん漬け焼き
わかめｷｭｳﾘ春雨のサラダ
大根の味噌汁
ほっけのみりん漬け焼き
わかめｷｭｳﾘ春雨のサラダ
大根の味噌汁
94 ：可愛い奥様：04/02/05 15:20 ID:jNAExfaq
95 ：可愛い奥様：04/02/05 15:25 ID:LwsMAy+o
今日は鍋！！
っていうか最近鍋しか作ってないような気が・・
材料切って鍋に放り込むだけ～
明日は残りでうどん～か雑炊～。
っていうか最近鍋しか作ってないような気が・・
材料切って鍋に放り込むだけ～
明日は残りでうどん～か雑炊～。
96 ：可愛い奥様：04/02/05 15:27 ID:BlDmMOdY
お刺身（鯛、ハマチ、サーモン）
ナマコのポン酢和え
青菜の煮びたし
焼き豆腐と野菜のあんかけ
寒かったけどがんばって自転車で買い物行ったら
魚が安かったー。
かきも買ったので明日はかきフライ！
ナマコのポン酢和え
青菜の煮びたし
焼き豆腐と野菜のあんかけ
寒かったけどがんばって自転車で買い物行ったら
魚が安かったー。
かきも買ったので明日はかきフライ！
97 ：可愛い奥様：04/02/05 15:58 ID:CasTln5B
鶏の足の山賊焼き
かぼちゃのマヨネーズサラダ
アボガドの山葵しょうゆあえ
何か汁物
土曜日、夫と二人で不妊専門のお医者に行く予定。
・・・・なのだけどなんかおなか痛い。ｾｲｰﾘになりそう。
かぼちゃのマヨネーズサラダ
アボガドの山葵しょうゆあえ
何か汁物
土曜日、夫と二人で不妊専門のお医者に行く予定。
・・・・なのだけどなんかおなか痛い。ｾｲｰﾘになりそう。
99 ：可愛い奥様：04/02/05 16:03 ID:h1KaVb9M
焦げた豚の角煮
焼きそば
サラダ
トマト味野菜スープ(一昨日の残り物だけど平気だよね？）
豚の角煮に失敗して鬱
焼きそば
サラダ
トマト味野菜スープ(一昨日の残り物だけど平気だよね？）
豚の角煮に失敗して鬱
100 ：可愛い奥様：04/02/05 16:09 ID:FyFTj3Ss
牡蠣フライ
キャベツとトマトのサラダ
豆腐の味噌汁
漬物
でも今梅干まぶしたオニギリ食べてる。。
ツワリでお腹が空くと辛いので鬱
キャベツとトマトのサラダ
豆腐の味噌汁
漬物
でも今梅干まぶしたオニギリ食べてる。。
ツワリでお腹が空くと辛いので鬱
○和風豆腐ハンバーグ
（つけ合わせ：大根おろし 大葉 茸の炒めもの）
○ひき肉入りオムレツ
○希望者のみ 卵スープ（レトルト）
○ごはん
いじょ。豆腐の水きりしなきゃなー。
それにしても眠い＠9ヶ月妊婦
（つけ合わせ：大根おろし 大葉 茸の炒めもの）
○ひき肉入りオムレツ
○希望者のみ 卵スープ（レトルト）
○ごはん
いじょ。豆腐の水きりしなきゃなー。
それにしても眠い＠9ヶ月妊婦
肉じゃが
春菊のごまあえ
ツナマヨのせ冷奴
大根とえのきとあげのお味噌汁
ごはん
沢庵
なんか全体的に醤油っぽい・・・
春菊のごまあえ
ツナマヨのせ冷奴
大根とえのきとあげのお味噌汁
ごはん
沢庵
なんか全体的に醤油っぽい・・・
103 ：可愛い奥様：04/02/05 17:19 ID:9q0Qi32v
・ロールキャベツ
・蟹クリームコロッケ
・じゃがいも＆ウインナー炒め
・サラダ（キュウリ、ツナ、にんじん、ゆで卵）
・フランスパン
気分転換に洋食
・蟹クリームコロッケ
・じゃがいも＆ウインナー炒め
・サラダ（キュウリ、ツナ、にんじん、ゆで卵）
・フランスパン
気分転換に洋食
104 ：可愛い奥様：04/02/05 17:32 ID:Wrw/qZyJ
ハヤシライス
刺身（旦那のみ）
マーボー茄子（昨夜の残り）
刺身（旦那のみ）
マーボー茄子（昨夜の残り）
ちらし寿司（混ぜるだけの五目ちらし）
↑トッピングにイクラとサーモン
㌧汁
あとが思いつかない・・・・。
↑トッピングにイクラとサーモン
㌧汁
あとが思いつかない・・・・。
106 ：可愛い奥様：04/02/05 17:43 ID:U1YMgWyY
ふろふき大根とこんにゃく
和風マーボー豆腐
キュウリの浅漬け
和風マーボー豆腐
キュウリの浅漬け
107 ：可愛い奥様：04/02/05 17:48 ID:eXC0wmRZ
ホタテ貝柱のパン粉焼き
白菜グラタン
モヤシナムル
餅いり根菜スープ
ﾀﾞﾝﾅが夜勤だ。
しかし朝５時半に帰ってきて飯を食う＿|￣|○
白菜グラタン
モヤシナムル
餅いり根菜スープ
ﾀﾞﾝﾅが夜勤だ。
しかし朝５時半に帰ってきて飯を食う＿|￣|○
カレーにしました。
109 ：可愛い奥様：04/02/05 17:54 ID:iU5fVNK8
味噌煮込みきし麺
ジャコわかめご飯
きんぴら牛蒡
モヤシの胡麻和え
ジャコわかめご飯
きんぴら牛蒡
モヤシの胡麻和え
110 ：可愛い奥様：04/02/05 18:42 ID:dXRpLQ4d
旦那の帰宅が遅い予定なので軽めの食事というリクエストだった。
よって
・鮭茶漬け
・ニラ玉
・レンコンとコンニャクのキンピラ
以上！
鮭は焼くだけだし、他のﾒﾆｭｰもとっても楽チン♪
よって
・鮭茶漬け
・ニラ玉
・レンコンとコンニャクのキンピラ
以上！
鮭は焼くだけだし、他のﾒﾆｭｰもとっても楽チン♪
111 ：可愛い奥様：04/02/05 18:43 ID:BLoAndeV
おお！うちも
味噌煮込みきしめん
エビの天婦羅
マグロの粕漬け焼き
109たんは名古屋奥ですか？
うちは実家からのお取りよせのきしめん、赤味噌です。
味噌煮込みきしめん
エビの天婦羅
マグロの粕漬け焼き
109たんは名古屋奥ですか？
うちは実家からのお取りよせのきしめん、赤味噌です。
112 ：可愛い奥様：04/02/05 18:47 ID:dXRpLQ4d
味噌煮込みきしめんｳﾏｿｰ
レシピｷﾎﾞﾝ！
レシピｷﾎﾞﾝ！
あんかけチャーハン
焼餃子
麻婆豆腐
マンゴープリン
中華だ
焼餃子
麻婆豆腐
マンゴープリン
中華だ
↑うわ～～～ん おいしそう！(ﾟｰﾟ*)
最近ﾀﾞﾗ奥な私はすごく適当・・・
いわしのカバ焼き
ポテトサラダ
鳥大根
いじょ・・・
最近ﾀﾞﾗ奥な私はすごく適当・・・
いわしのカバ焼き
ポテトサラダ
鳥大根
いじょ・・・
115 ：可愛い奥様：04/02/05 19:00 ID:BLoAndeV
>112ﾀﾝ
うちは一人用の土鍋でつくるよ。
きしめんは乾麺ならゆでておく。
土鍋に白菜としいたけ、ネギ、かまぼこ、鳥肉などなどぶちこんで、
出し汁、しいたけ戻し汁、赤味噌をいれて軽く煮込みます。
最後に卵を落としてふたをしたら出来上がり～。
簡単、安上がりでつ。
うちは一人用の土鍋でつくるよ。
きしめんは乾麺ならゆでておく。
土鍋に白菜としいたけ、ネギ、かまぼこ、鳥肉などなどぶちこんで、
出し汁、しいたけ戻し汁、赤味噌をいれて軽く煮込みます。
最後に卵を落としてふたをしたら出来上がり～。
簡単、安上がりでつ。
116 ：可愛い奥様：04/02/05 19:03 ID:yDAt/K+R
ちゃんぽん。
以上。
鍋でつくればりっぱに食卓が華やかになる。
ところで雑煮用の鳴門のあまりは入れたらやばいかな・・
以上。
鍋でつくればりっぱに食卓が華やかになる。
ところで雑煮用の鳴門のあまりは入れたらやばいかな・・
117 ：可愛い奥様：04/02/05 19:05 ID:Omn/Bmp8
ナシゴレン
サラダ
オニオンコンソメスープ
・・・これだけ。ｻﾐｼｲ
サラダ
オニオンコンソメスープ
・・・これだけ。ｻﾐｼｲ
118 ：可愛い奥様：04/02/05 19:07 ID:0g6cWXif
まぐろ丼
豚汁
きゅうりの漬物
カゼ引いた～。頭ｲﾀ
豚汁
きゅうりの漬物
カゼ引いた～。頭ｲﾀ
カレー（２日目）
レタスとトマトと玉ねぎとコーンのサラダ
いじょう
レタスとトマトと玉ねぎとコーンのサラダ
いじょう
120 ：可愛い奥様：04/02/05 19:09 ID:bh8TembZ
麻婆豆腐
ホタテと海老とブロッコリーの中華風炒め
キャベツ
プチトマト
ホタテと海老とブロッコリーの中華風炒め
キャベツ
プチトマト
122 ：可愛い奥様：04/02/05 19:09 ID:dXRpLQ4d
111＝115ﾀﾝ
レシピありがとー
鍋焼きうどんの麺がキシメンで、味付けが味噌味（赤）って感じですね？
こんどやってみようっと♪
レシピありがとー
鍋焼きうどんの麺がキシメンで、味付けが味噌味（赤）って感じですね？
こんどやってみようっと♪
123 ：可愛い奥様：04/02/05 19:09 ID:Hn0CBeSk
ウチのめにゅ～は
生さんま焼き
大根おろし
たけのこご飯（○美屋の素使用）
かきたま汁
ﾜﾀｽも名古屋出身！！
山○屋の味噌煮込み なつかすぅーーーい！！
生さんま焼き
大根おろし
たけのこご飯（○美屋の素使用）
かきたま汁
ﾜﾀｽも名古屋出身！！
山○屋の味噌煮込み なつかすぅーーーい！！
124 ：可愛い奥様：04/02/05 19:17 ID:SagNS7n6
野菜カレー２日目
とんそく
もろみ浸け豆腐
ほうれん草のくるみ和え
とんそく
もろみ浸け豆腐
ほうれん草のくるみ和え
125 ：可愛い奥様：04/02/05 19:44 ID:bAIPKuIh
ちらし寿司
いも煮
いも煮
126 ：可愛い奥様：04/02/05 20:19 ID:jnk5036K
マーボー豆腐
八宝菜
今日はオイルマッサージ（ボディー）に行ってきました。気持ちよくて思わずウトウト。
帰りが遅くなったのでサッと作れる中華二品。
酢の物かスープを作れば良かったけど・・・。
文句言われなかったかな、ま、いっか。
八宝菜
今日はオイルマッサージ（ボディー）に行ってきました。気持ちよくて思わずウトウト。
帰りが遅くなったのでサッと作れる中華二品。
酢の物かスープを作れば良かったけど・・・。
文句言われなかったかな、ま、いっか。
>>121ありがとう。
かぶのポトフ
かぼちゃのソテー
塩焼きそば
残り物(チャーハン、白飯、キャベツ炒め)
なんだかむちゃくちゃ・・
かぼちゃのソテー
塩焼きそば
残り物(チャーハン、白飯、キャベツ炒め)
なんだかむちゃくちゃ・・
イカ飯を作りたかったのにヤリイカがあまりにも小さかったので、
お米が収まりきれません。
なので、
イカのガーリック炒め
鳥ささみひき肉のだんご（ごぼう・にんじん・たけのこ）スープ
ごはん
はたはたの一夜干し
納豆
お米が収まりきれません。
なので、
イカのガーリック炒め
鳥ささみひき肉のだんご（ごぼう・にんじん・たけのこ）スープ
ごはん
はたはたの一夜干し
納豆
130 ：可愛い奥様：04/02/06 06:52 ID:9EajbGpS
131 ：可愛い奥様：04/02/06 11:05 ID:Xu/Y5e0T
キャベツを沢山買ったので、
ボルシチ
ガーリックトースト
後何するべ・・・
ボルシチ
ガーリックトースト
後何するべ・・・
132 ：可愛い奥様：04/02/06 13:34 ID:4hHsBEfn
湯豆腐
かにカマ玉
コールスローサラダ
お茶漬け
旦那残業の予定 深夜の食事になりそうなので軽めにする
かにカマ玉
コールスローサラダ
お茶漬け
旦那残業の予定 深夜の食事になりそうなので軽めにする
133 ：可愛い奥様：04/02/06 13:35 ID:o/bt30X1
カレー祭り最終章・・・
カレーうどん
カレーうどん
134 ：可愛い奥様：04/02/06 14:24 ID:K77KhL4P
うちもカレーにしよう！
ほうれん草の巣篭もり野菜カレー
キャベツとツナのサラダ
らっきょう他漬物
ほうれん草の巣篭もり野菜カレー
キャベツとツナのサラダ
らっきょう他漬物
肉豆腐
ホウレン草のお浸し
昨日やってた“どっちの料理ショー”の肉豆腐があまりにも美味しそうで・・・
取りあえず作ってみる。
ホウレン草のお浸し
昨日やってた“どっちの料理ショー”の肉豆腐があまりにも美味しそうで・・・
取りあえず作ってみる。
五目ちらし
あじの開き
煮豚
あじの開き
煮豚
今日は筍の水煮が安かったので（1個100円）筍ご飯にします～。
あとはサツマイモのてんぷらと、焼き鳥。エノキのお吸い物。それに白菜浅漬け
あとはサツマイモのてんぷらと、焼き鳥。エノキのお吸い物。それに白菜浅漬け
ロールキャベツ(トマトソース)
白菜の煮びたし
けんちん汁
生野菜最近食べてないな・・・
白菜の煮びたし
けんちん汁
生野菜最近食べてないな・・・
139 ：可愛い奥様：04/02/06 17:21 ID:WnM4c6y3
砂肝のニンニク炒め
トロロ汁
ワカメと大根のサラダ
小松菜のお浸し
ヘルシーご飯第2弾
トロロ汁
ワカメと大根のサラダ
小松菜のお浸し
ヘルシーご飯第2弾
140 ：可愛い奥様：04/02/06 17:24 ID:l9ZCzx9/
今日は ホットプレートで
お好み焼き
焼きそば
モダン焼きなんかを好き勝手に作る予定☆
関西人だけに山芋はかかせません！！
お好み焼き
焼きそば
モダン焼きなんかを好き勝手に作る予定☆
関西人だけに山芋はかかせません！！
141 ：可愛い奥様：04/02/06 17:25 ID:zHjPdKTF
オードブル 寿司
納豆
メインディッシュ インドカレー
菜の花のからし合え
ふろふき大根
苺
この組み合わせで家族が何と言うか楽しみ。
納豆
メインディッシュ インドカレー
菜の花のからし合え
ふろふき大根
苺
この組み合わせで家族が何と言うか楽しみ。
142 ：可愛い奥様：04/02/06 17:28 ID:cTn7YJfS
>140
関西人の鑑！
うちも関西だが、お好み焼き粉を使ってしまう･･･。
チキンカツカレー
サラダ（ﾏｶﾛﾆ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｽﾌﾟﾗｳﾄ、ﾊﾑ、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ、玉ねぎ）
玉子
関西人の鑑！
うちも関西だが、お好み焼き粉を使ってしまう･･･。
チキンカツカレー
サラダ（ﾏｶﾛﾆ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｽﾌﾟﾗｳﾄ、ﾊﾑ、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ、玉ねぎ）
玉子
143 ：可愛い奥様：04/02/06 17:38 ID:UxmPUJ7w
なんだかお好み焼きが食べたくなってきたけれど
ハヤシライス
サラダ
わかめスープ（お湯注ぐだけ）
昨夜の残り物、ブリ大根とけんちん汁も食べなくては。
ハヤシライス
サラダ
わかめスープ（お湯注ぐだけ）
昨夜の残り物、ブリ大根とけんちん汁も食べなくては。
㌧汁
親子丼
さつまあげ（生協の）
牡蠣と白菜と葱の煮込み
ダンナ今日は早いので、これから頑張ります。
親子丼
さつまあげ（生協の）
牡蠣と白菜と葱の煮込み
ダンナ今日は早いので、これから頑張ります。
145 ：可愛い奥様：04/02/06 17:39 ID:kdxJejWG
チンジャォロース
豆腐とひじきのサラダ
まぐろの中落ち
ごはん
豆腐とひじきのサラダ
まぐろの中落ち
ごはん
夫が飲み会なので自分ひとりキャベツいりアーリオオーリオ
のみ。夫がかえってきたら蕎麦でも・・
のみ。夫がかえってきたら蕎麦でも・・
鶏モモ照焼き
ミニ豚キムチ鍋
ヨーグルト
なんか疲れた
ミニ豚キムチ鍋
ヨーグルト
なんか疲れた
148 ：可愛い奥様：04/02/06 17:51 ID:aPIxR65Z
今日は昼寝しちゃって買い物行けなかったので、
お米がない～
ツナとキャベツのクリームスパゲッティー
春菊の胡麻和え
大根サラダ
鳥胸のマヨ焼き
具沢山味噌汁（昨日の残り）
昼寝すると体がダルクなって動く気しなくなるのって
私だけですかね？
ちゃんと布団で寝てるのに・・・
お米がない～
ツナとキャベツのクリームスパゲッティー
春菊の胡麻和え
大根サラダ
鳥胸のマヨ焼き
具沢山味噌汁（昨日の残り）
昼寝すると体がダルクなって動く気しなくなるのって
私だけですかね？
ちゃんと布団で寝てるのに・・・
149 ：可愛い奥様：04/02/06 18:01 ID:kkt9Q1U/
150 ：可愛い奥様：04/02/06 18:05 ID:TO8KJuVE
ハヤシライス
キャベツの千切り
なんかスープ
なぜだ、今日はハヤシライスの日か？
キャベツの千切り
なんかスープ
なぜだ、今日はハヤシライスの日か？
151 ：可愛い奥様：04/02/06 18:06 ID:Mjp8leJN
・白ごはん
・大根のお味噌汁
・鶏の唐揚げ
・真鱈子の醤油漬け
・グリーンサラダ
・マッシュポテト
・大根の漬け物
最近マッシュポテトにはまってる。（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ！
・大根のお味噌汁
・鶏の唐揚げ
・真鱈子の醤油漬け
・グリーンサラダ
・マッシュポテト
・大根の漬け物
最近マッシュポテトにはまってる。（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ！
鯖寿司
豚肉の黒酢煮 菜花添え
セロリとたまねぎのサラダ
ヒジキの煮物
正月太り解消せず。私はサラダを盛大に食そう！
豚肉の黒酢煮 菜花添え
セロリとたまねぎのサラダ
ヒジキの煮物
正月太り解消せず。私はサラダを盛大に食そう！
153 ：可愛い奥様：04/02/06 18:08 ID:9N2HeHFZ
チキンソテー（トマトソース）
ポテトグラタン
卵スープ
レタスが多いサラダ
風邪で鼻がやられて味がわからない
まずいと言われたらどうしよう・・・
ポテトグラタン
卵スープ
レタスが多いサラダ
風邪で鼻がやられて味がわからない
まずいと言われたらどうしよう・・・
肉じゃが
きんぴらごぼう
キャベツと薄揚げのお味噌汁
きゅうりとツナのサラダ
ウインナ炒め
旦那飲み会で夕飯いらない予定が急遽キャンセル。
ありあわせﾒﾇｰ
きんぴらごぼう
キャベツと薄揚げのお味噌汁
きゅうりとツナのサラダ
ウインナ炒め
旦那飲み会で夕飯いらない予定が急遽キャンセル。
ありあわせﾒﾇｰ
155 ：可愛い奥様：04/02/06 18:22 ID:15RAOl5C
サラダちらし寿司
ほうれん草の胡麻和え
もずくと納豆の味噌汁
ほうれん草の胡麻和え
もずくと納豆の味噌汁
昨日ブリが安かったので、初めてのブリ大根に挑戦！
この冬は大根にハマってるなあ。
・ブリ大根（大量）
・大根菜とシイタケの炒め物
・大根の漬物
・ナメコおろし
・小松菜と豆腐の味噌汁
ってな感じにするか。
大根づくし（ｗ
この冬は大根にハマってるなあ。
・ブリ大根（大量）
・大根菜とシイタケの炒め物
・大根の漬物
・ナメコおろし
・小松菜と豆腐の味噌汁
ってな感じにするか。
大根づくし（ｗ
157 ：可愛い奥様：04/02/06 18:25 ID:d5r8mNon
もずくと納豆の味噌汁･･･
おいしそう。今度つくってみよ
おいしそう。今度つくってみよ
いわしの甘露煮
しめじｴﾉｷ椎茸ﾍﾞｰｺﾝのバター炒め
マーボー豆腐（残りなので少々
トマトサラダ
白菜と油あげの味噌汁
しめじｴﾉｷ椎茸ﾍﾞｰｺﾝのバター炒め
マーボー豆腐（残りなので少々
トマトサラダ
白菜と油あげの味噌汁
コロッケ
コーンとツナのサラダ
ほうれん草胡麻和え
コーンとツナのサラダ
ほうれん草胡麻和え
高野豆腐ダイエットにはまっている私。
かぼちゃと高野豆腐の鳥ミンチ詰め煮
チンゲンサイとエリンギと鮭の中華炒め
味噌汁
かぼちゃと高野豆腐の鳥ミンチ詰め煮
チンゲンサイとエリンギと鮭の中華炒め
味噌汁
サワラの煮付けとブリのお刺身
もう食べて食器も洗ってまったりしてます
もう食べて食器も洗ってまったりしてます
162 ：可愛い奥様：04/02/06 18:56 ID:ZkFIeeZ7
ビーフシチュー
湯豆腐
ほうれん草の胡麻和え
烏賊のお造り
ネギトロ巻き
赤ワイン
今日はダンナの誕生日。好きな物を作ったつもり。
ケーキは無いけど、プレゼント買っといた。
湯豆腐
ほうれん草の胡麻和え
烏賊のお造り
ネギトロ巻き
赤ワイン
今日はダンナの誕生日。好きな物を作ったつもり。
ケーキは無いけど、プレゼント買っといた。
寒いのでキムチ鍋に決定。
豚肉、たら、つみれ、鶏肉、大量の白菜など
冷蔵庫の在庫放出大会になります。
豚肉、たら、つみれ、鶏肉、大量の白菜など
冷蔵庫の在庫放出大会になります。
164 ：可愛い奥様：04/02/06 19:00 ID:LKi03EeU
オムライス
シーザーサラダ
コンソメスープ
あと一品加えようかと思ったけど
食欲ないから考えるのもツライ・・・
シーザーサラダ
コンソメスープ
あと一品加えようかと思ったけど
食欲ないから考えるのもツライ・・・
165 ：可愛い奥様：04/02/06 19:25 ID:X+VxZ6uQ
鯖の一夜干し
菊菜の辛し和え
白菜と鮭缶の煮物
玉吸い
もうすぐ里帰りｼｭｻｰﾝするので冷蔵庫掃除するぞい
菊菜の辛し和え
白菜と鮭缶の煮物
玉吸い
もうすぐ里帰りｼｭｻｰﾝするので冷蔵庫掃除するぞい
166 ：可愛い奥様：04/02/06 19:34 ID:6itKzHdo
・豚肉＆玉葱の焼肉風
・キャベツ＆シーフード炒め
・蓮根の天ぷら
・大根とワカメの味噌汁
・キャベツ＆シーフード炒め
・蓮根の天ぷら
・大根とワカメの味噌汁
ツナと茸の炊き込み御飯
豆腐とワカメと大根の味噌汁
アジフライ
ほうれん草の胡麻和え
炊き込み御飯、薄味過ぎてちと失敗ぎみ(´・ω・｀)
大葉とかつお節用意して調整して食べよっと
豆腐とワカメと大根の味噌汁
アジフライ
ほうれん草の胡麻和え
炊き込み御飯、薄味過ぎてちと失敗ぎみ(´・ω・｀)
大葉とかつお節用意して調整して食べよっと
168 ：可愛い奥様：04/02/06 20:18 ID:oDKhOQyG
とんかつ
キャベツと豆腐の味噌汁
はちみつ漬けの梅干♪
ｵﾅｶｲﾊﾟｰｲ(ﾟ∀ﾟ)
キャベツと豆腐の味噌汁
はちみつ漬けの梅干♪
ｵﾅｶｲﾊﾟｰｲ(ﾟ∀ﾟ)
169 ：可愛い奥様：04/02/06 20:20 ID:+vvk+0WT
170 ：可愛い奥様：04/02/06 20:20 ID:VsMqXfC1
いまから作る。
天津丼
サラダ
ふかひれスープ
天津丼
サラダ
ふかひれスープ
171 ：可愛い奥様：04/02/06 22:01 ID:sJtsR8uB
ブリ照焼き
イカ大根
小松菜の煮浸し
五目煮大豆
育ち盛りの子供には酷だったかも
イカ大根
小松菜の煮浸し
五目煮大豆
育ち盛りの子供には酷だったかも
>171
思春期にはなぜかｳﾏｿと思えないんだよね。
でも今の私にはｼﾞｭﾙｼﾞｭﾙ垂涎メヌーｗ
うちは
夫：トンカツ
私：豚肉の香草焼き、トマトソース
以下共通
・実家製炊き込みご飯（鶏肉、牛蒡、人参、蒟蒻、椎茸）
・キャベツ千切り、トマト
・切干大根と人参、油揚げの炒め煮
・若竹煮
・実家製沢庵
母乳のため助産師よりトンカツ禁止令施行され、別メニュー。
めんどかったのでご飯が盛りだくさんなのをいいことに品数は手抜き。
思春期にはなぜかｳﾏｿと思えないんだよね。
でも今の私にはｼﾞｭﾙｼﾞｭﾙ垂涎メヌーｗ
うちは
夫：トンカツ
私：豚肉の香草焼き、トマトソース
以下共通
・実家製炊き込みご飯（鶏肉、牛蒡、人参、蒟蒻、椎茸）
・キャベツ千切り、トマト
・切干大根と人参、油揚げの炒め煮
・若竹煮
・実家製沢庵
母乳のため助産師よりトンカツ禁止令施行され、別メニュー。
めんどかったのでご飯が盛りだくさんなのをいいことに品数は手抜き。
173 ：可愛い奥様：04/02/07 14:40 ID:QimAcaU+
エビドリア
オニオングラタンスープ（市販）
グリーンサラダ（タマネギ、レタス、トマト、もやし、ピーマン）
ダンナが残業続きで痩せてきた。
私より軽くなりそう！
もう一品揚げ物かなにか、超高カロリーなおかずを付け足すﾖﾃｲ。
自分はサラダをメインで食すｿﾞ！
オニオングラタンスープ（市販）
グリーンサラダ（タマネギ、レタス、トマト、もやし、ピーマン）
ダンナが残業続きで痩せてきた。
私より軽くなりそう！
もう一品揚げ物かなにか、超高カロリーなおかずを付け足すﾖﾃｲ。
自分はサラダをメインで食すｿﾞ！
174 ：可愛い奥様：04/02/07 15:11 ID:QfJqGSNQ
ハヤシライス
コールスローサラダ
味噌汁
昨日のトマト缶の残りを消化するためにハヤシにしました
あと一品思いつかない～面倒だからﾌﾟﾘﾝかﾖｰｸﾞﾙﾄでも買ってこようかな
コールスローサラダ
味噌汁
昨日のトマト缶の残りを消化するためにハヤシにしました
あと一品思いつかない～面倒だからﾌﾟﾘﾝかﾖｰｸﾞﾙﾄでも買ってこようかな
175 ：可愛い奥様：04/02/07 15:25 ID:ewywOekD
すき焼き（ジャスコのタスマニアビーフ）
酒
締めはうどん
いじょ。
酒
締めはうどん
いじょ。
今日は、チキンのチ－ズカツを作る予定。
あとは、具沢山のお味噌汁。
白菜のキムチ漬でも作ろうかな～
あとは、具沢山のお味噌汁。
白菜のキムチ漬でも作ろうかな～
177 ：可愛い奥様：04/02/07 15:42 ID:22ij9x4t
昨日は大根と水菜と豚肉でｼｬｷｼｬｷ鍋
締めはうどん。
今日はブリかまの塩焼き
揚げえびのｵｰﾛﾗｿｰｽ炒め
（昨日ｺﾞﾁになりますで出てた。夫に「あんなの食べたい。」
と言われたので自己流ｱﾚﾝｼﾞで作ってみる）
湯豆腐
油揚げとほうれん草のお味噌汁
締めはうどん。
今日はブリかまの塩焼き
揚げえびのｵｰﾛﾗｿｰｽ炒め
（昨日ｺﾞﾁになりますで出てた。夫に「あんなの食べたい。」
と言われたので自己流ｱﾚﾝｼﾞで作ってみる）
湯豆腐
油揚げとほうれん草のお味噌汁
子供がｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞで週末恒例の外食ができない～！
よって自宅でお好み焼き＆焼きそば
ビールを飲みまくるぞ～（≧∇≦)
よって自宅でお好み焼き＆焼きそば
ビールを飲みまくるぞ～（≧∇≦)
179 ：可愛い奥様：04/02/07 16:11 ID:+FJJDUQP
牛丼
181 ：可愛い奥様：04/02/07 16:15 ID:m5eVlPtG
おでん
鱈白子ポン酢
ホウレンソウお浸し
茶飯かレンズ豆ご飯 どっちにするか考え中
鱈白子ポン酢
ホウレンソウお浸し
茶飯かレンズ豆ご飯 どっちにするか考え中
ちらし寿司
豚の立田揚げorワカサギのから揚げ
ほうれん草おひたし
白菜とじゃがいものお味噌汁
ねむい
豚の立田揚げorワカサギのから揚げ
ほうれん草おひたし
白菜とじゃがいものお味噌汁
ねむい
183 ：可愛い奥様：04/02/07 18:14 ID:H2CeJONb
ブリのカルパッチョ
ミートソースオムレツ
サーモンのクリームコロッケ
大根と帆立のサラダ
チーズフォンジュ
ほうれん草とベーコンのペペロンチーノ
シャンパン＆ワイン
今日はお友達を呼んでパーティーです。
ミートソースオムレツ
サーモンのクリームコロッケ
大根と帆立のサラダ
チーズフォンジュ
ほうれん草とベーコンのペペロンチーノ
シャンパン＆ワイン
今日はお友達を呼んでパーティーです。
184 ：可愛い奥様：04/02/07 18:18 ID:p/ssE4C0
185 ：可愛い奥様：04/02/07 18:27 ID:6Y271prM
手羽肉とじゃがいも煮物
鯛、寒ぶりの刺身
きんぴらごぼう
おしんこ
鯛、寒ぶりの刺身
きんぴらごぼう
おしんこ
マグロとアボカドのカラフル丼
これだけじゃダメでしょうか・・・。思いつかないわ・・・。
これだけじゃダメでしょうか・・・。思いつかないわ・・・。
187 ：可愛い奥様：04/02/07 19:40 ID:a2zBh8h3
188 ：可愛い奥様：04/02/07 19:40 ID:jMr53trZ
チキンカレー
サラダ（豆腐、トマト、カボチャ、レタス、タマネギ、パプリカ）
胡瓜のキューちゃん
後でイチゴショートケーキ＆ミルクティー
出かけてて遅くなった。
でも夫は仕事で今日も遅いからのんびり支度♪
サラダ（豆腐、トマト、カボチャ、レタス、タマネギ、パプリカ）
胡瓜のキューちゃん
後でイチゴショートケーキ＆ミルクティー
出かけてて遅くなった。
でも夫は仕事で今日も遅いからのんびり支度♪
栗原はるみさんのレシピをみて、ねぎをつかったポテトグラタンを作りました。
鶏から揚げ
青梗菜の味噌汁
ごはん
チーズケーキ作ったので冷やし中。
鶏から揚げ
青梗菜の味噌汁
ごはん
チーズケーキ作ったので冷やし中。
190 ：可愛い奥様：04/02/07 21:12 ID:q14qGn0p
>173
残業続きで疲れた身には揚げ物って胃に負担がかかりすぎないかな。
高カロリーより高栄養のものにしてあげてほすぃ…って余計なお世話でｺﾞﾐﾝ。
うちも残業続きだから他人事と思えなかったさ。
うちは外出で遅くなったので
出前専門の寿司
残業続きで疲れた身には揚げ物って胃に負担がかかりすぎないかな。
高カロリーより高栄養のものにしてあげてほすぃ…って余計なお世話でｺﾞﾐﾝ。
うちも残業続きだから他人事と思えなかったさ。
うちは外出で遅くなったので
出前専門の寿司
191 ：可愛い奥様：04/02/08 03:44 ID:gmb3wcOp
ご飯食べて焼酎飲んだらソファーで寝ちゃった。
今起きた。
正確には昨日のメニュー。
鴨鍋(鴨ロース、白菜、長ネギ、豆腐、椎茸、人参、水菜、うどん)
大根と水菜のたらこマヨネーズ和え
ラッキョウ
鴨も野菜も豆腐も生産者の方が出してる直売所で買ってきました。
それぞれがびっくりするほどｳﾏｰでした。
料理の腕、必要なし！
今起きた。
正確には昨日のメニュー。
鴨鍋(鴨ロース、白菜、長ネギ、豆腐、椎茸、人参、水菜、うどん)
大根と水菜のたらこマヨネーズ和え
ラッキョウ
鴨も野菜も豆腐も生産者の方が出してる直売所で買ってきました。
それぞれがびっくりするほどｳﾏｰでした。
料理の腕、必要なし！
192 ：可愛い奥様：04/02/08 03:47 ID:ll4H3t9R
夜更けだけど、一応書いておこう。
お寿司（買ってきたもの）
ボテトサラダ
もずく酢
お茶（w
手抜きしてごめんなさい。。（;ﾟдﾟ;）
それに引き換え、みなさんはバランスの良い食事でつね。
お寿司（買ってきたもの）
ボテトサラダ
もずく酢
お茶（w
手抜きしてごめんなさい。。（;ﾟдﾟ;）
それに引き換え、みなさんはバランスの良い食事でつね。
カレー
･･を作ったもののカレーの口じゃなかったので
野菜炒めのあんかけをｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝに投入して食べた。
･･を作ったもののカレーの口じゃなかったので
野菜炒めのあんかけをｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝに投入して食べた。
194 ：可愛い奥様：04/02/08 10:22 ID:jzn7MY2L
こんぬつは。もう昼だけど昨夜のめぬぅを書いておくかな。
竹の子と大豆の炊き込みご飯
マグロの刺身 いんげんの卵落とし
鰯の醤油煮（かんづめ） 長ネギの味噌汁
かぶの漬け物
竹の子と大豆の炊き込みご飯
マグロの刺身 いんげんの卵落とし
鰯の醤油煮（かんづめ） 長ネギの味噌汁
かぶの漬け物
195 ：191：04/02/08 15:04 ID:gmb3wcOp
ごはん
くずし豆腐のすまし汁
牛肉のホウバ味噌焼き
ビタミン菜と油揚げの煮びたし
人参とツナ、ネギの橙ドレッシング和え
さっき起きた。
もう次の晩御飯か。。。
くずし豆腐のすまし汁
牛肉のホウバ味噌焼き
ビタミン菜と油揚げの煮びたし
人参とツナ、ネギの橙ドレッシング和え
さっき起きた。
もう次の晩御飯か。。。
196 ：可愛い奥様：04/02/08 15:10 ID:tl+XJB4K
ビタミン菜って何？？
豆乳鍋
マグロ刺身＆とろろ
ふろふき大根肉味噌かけ
豆乳鍋
マグロ刺身＆とろろ
ふろふき大根肉味噌かけ
まだ今晩も寒いのでクエ鍋に決定!
だんなの大好物なんだ、そしてわたし用には
たらの白子も少し買ったんで入れる。
雑炊が楽しみだわぁ～
だんなの大好物なんだ、そしてわたし用には
たらの白子も少し買ったんで入れる。
雑炊が楽しみだわぁ～
198 ：可愛い奥様：04/02/08 16:21 ID:Y8znY1B5
なんか久しぶりのご飯作りだわぁ～♪
チリコンカン乗せペンネ
トマトとオリーブとモッツァレラチーズと温野菜サラダ
ミネストローネ
鶏モモソテーバルサミコ風味
寒いっスねぇ～
チリコンカン乗せペンネ
トマトとオリーブとモッツァレラチーズと温野菜サラダ
ミネストローネ
鶏モモソテーバルサミコ風味
寒いっスねぇ～
牡蠣フライとﾀﾞﾝﾅが好きな玉ねぎフライ
ひじきの煮物
ﾍﾞｰｺﾝと千切りじゃがいもバター炒め
豆腐とわかめ味噌汁
千切りキャベツとトマト
ひじきの煮物
ﾍﾞｰｺﾝと千切りじゃがいもバター炒め
豆腐とわかめ味噌汁
千切りキャベツとトマト
おこのみやき。
ごめん。それだけ。
ごめん。それだけ。
201 ：可愛い奥様：04/02/08 16:34 ID:gtApwkrj
焼餃子夫婦で２４個ｗ 白菜とベーコンのスープ グリンピースごはん
202 ：可愛い奥様：04/02/08 16:37 ID:ynaVB9H4
かつおのたたき丼 山芋とろろ入り
ぶりの照り焼き
ほうれん草の胡麻和え
かき玉汁です。
週初めにまとめ買いなんで
にちようは
お刺身が多いかも☆
ぶりの照り焼き
ほうれん草の胡麻和え
かき玉汁です。
週初めにまとめ買いなんで
にちようは
お刺身が多いかも☆
203 ：可愛い奥様：04/02/08 16:42 ID:vT3Vu6x0
・五穀入りご飯
・夫：鶏から揚げ
私：照り焼きチキン
つけあわせにトマトとキャベツ千切り
・ブロッコリの芽とツナ、大根のサラダ
・しめじとネギ、豆腐のお味噌汁
>202
ごめん～最後何度読んでも意味わからん。
週はじめ＝日曜日（今日）にはまとめ買い「なので」
日曜はお刺身が多い…
どういうこっちゃ？
・夫：鶏から揚げ
私：照り焼きチキン
つけあわせにトマトとキャベツ千切り
・ブロッコリの芽とツナ、大根のサラダ
・しめじとネギ、豆腐のお味噌汁
>202
ごめん～最後何度読んでも意味わからん。
週はじめ＝日曜日（今日）にはまとめ買い「なので」
日曜はお刺身が多い…
どういうこっちゃ？
204 ：可愛い奥様：04/02/08 16:43 ID:r9zP1zV3
みなさん、マメ～ 尊敬しちゃいますね。
うちの今晩ご飯はほうとうにチャレンジ、
なぁに、けんちん汁にうどんが入ったようなもんやろ!?
怪しい出来。。。
うちの今晩ご飯はほうとうにチャレンジ、
なぁに、けんちん汁にうどんが入ったようなもんやろ!?
怪しい出来。。。
>>204
かぼちゃと味噌を忘れないようにな～ｗ
かぼちゃと味噌を忘れないようにな～ｗ
206 ：可愛い奥様：04/02/08 16:50 ID:Q88qdab9
・豚角煮＋青梗菜
・小松菜ジャガイモ豚炒め
・中華風コーンスープ
・叩きキュウリ
・煮豆
・ハマグリの酒蒸し
ちょい中華風にまとめてみました。
一応３０歳記念誕生日ディナーなので、
ドンペリよりもおいしいという噂のスパークリングワイン(ロゼ）も空ける予定なり。
・小松菜ジャガイモ豚炒め
・中華風コーンスープ
・叩きキュウリ
・煮豆
・ハマグリの酒蒸し
ちょい中華風にまとめてみました。
一応３０歳記念誕生日ディナーなので、
ドンペリよりもおいしいという噂のスパークリングワイン(ロゼ）も空ける予定なり。
207 ：可愛い奥様：04/02/08 16:52 ID:RliO+H+q
208 ：可愛い奥様：04/02/08 16:54 ID:xpuevQLp
>>203
202じゃないけど・・
202の言ってる意味がわかる気がする。
うちも週末まとめ買いなんだけど、たっぷり時間かかる買い物を
済ませると、その日は何も作りたくなくて（面倒）、買い物の時に
すぐ食べられる刺身を買う事がある・・
202の理由とは違うかもしんないけど。
202じゃないけど・・
202の言ってる意味がわかる気がする。
うちも週末まとめ買いなんだけど、たっぷり時間かかる買い物を
済ませると、その日は何も作りたくなくて（面倒）、買い物の時に
すぐ食べられる刺身を買う事がある・・
202の理由とは違うかもしんないけど。
202は、週末に買いだめするから、刺身などの鮮度が必要な物は
買った時すぐ（＝週末）にしか食べられない、って言いたいんじゃ？
実はうちも日曜にちょっと遠くのスーパーで買いだめし、
魚や肉は冷凍しちゃう。刺身用のイカなど買っても、一度自分ちで
冷凍してしまうと、もう火を通してじゃないと食べないから、
日曜日は冷凍する前の新鮮な刺身を食べる事が多い。
うちの今日の夕食は・・
・メカジキのソテー（温野菜添え）
・めかぶの味噌汁
・豆サラダ
買った時すぐ（＝週末）にしか食べられない、って言いたいんじゃ？
実はうちも日曜にちょっと遠くのスーパーで買いだめし、
魚や肉は冷凍しちゃう。刺身用のイカなど買っても、一度自分ちで
冷凍してしまうと、もう火を通してじゃないと食べないから、
日曜日は冷凍する前の新鮮な刺身を食べる事が多い。
うちの今日の夕食は・・
・メカジキのソテー（温野菜添え）
・めかぶの味噌汁
・豆サラダ
210 ：可愛い奥様：04/02/08 17:06 ID:r9zP1zV3
>>205 >>207
ご指導ありがとうございます。
麺は頂き物のテメェーで切れ・甲州産・包丁切り・ほうとう なるものを
お土産に頂戴しましたので、かぼちゃと味噌をを忘れずに入れて作りたいと思います。
サンキュウーでせた。
ご指導ありがとうございます。
麺は頂き物のテメェーで切れ・甲州産・包丁切り・ほうとう なるものを
お土産に頂戴しましたので、かぼちゃと味噌をを忘れずに入れて作りたいと思います。
サンキュウーでせた。
五目ちらし寿司、昔は具を煮て作ってたけど、今はレトルト。
すし花子がおいしかったんだけど、最近売ってないみたい。
すし太郎つかってます。
今日の夕飯は
・すし太郎のちらし寿司
・さんまの塩焼き
・だいこんの味噌汁
・わかめの酢の物
以上です。
すし花子がおいしかったんだけど、最近売ってないみたい。
すし太郎つかってます。
今日の夕飯は
・すし太郎のちらし寿司
・さんまの塩焼き
・だいこんの味噌汁
・わかめの酢の物
以上です。
辛くないカレー
お子様舌な夫から懇願されたﾋﾟｮ。
お子様舌な夫から懇願されたﾋﾟｮ。
わかさぎのから揚げ
白菜と豚肉の煮込み（ポン酢で）
おむすび
漬け物色々
白菜と豚肉の煮込み（ポン酢で）
おむすび
漬け物色々
214 ：可愛い奥様：04/02/08 17:30 ID:WJYsU6g8
みんなエライなー
うちなんか今日ダンナ留守だから
コンビニ弁当だよ。おかずは２ちゃんｗ
自炊から解放されるの、今年初めてなんだよー！
うちなんか今日ダンナ留守だから
コンビニ弁当だよ。おかずは２ちゃんｗ
自炊から解放されるの、今年初めてなんだよー！
215 ：可愛い奥様：04/02/08 17:35 ID:Y8znY1B5
＞２１４
いいじゃん！ 偉いじゃん！ （サカイじゃん！）
私もダンナ留守の時は、スーパーの値下げされた刺身と熱燗さっ！
誰も責めないよぉ～＾＾
いいじゃん！ 偉いじゃん！ （サカイじゃん！）
私もダンナ留守の時は、スーパーの値下げされた刺身と熱燗さっ！
誰も責めないよぉ～＾＾
216 ：可愛い奥様：04/02/08 17:40 ID:AJcX/3Qx
ロールキャベツ
ツナサラダ
納豆
漬け物
ツナサラダ
納豆
漬け物
217 ：195：04/02/08 17:49 ID:gmb3wcOp
>>196
おそレスすまそ。
ビタミン菜とは、、、直売所のおっちゃんがそう呼んでいるだけと思われる青菜のこと。
いろんなとこでビタミン菜と名のつく青菜を買ったけど、中身は違ったりで、、、
（ビタミンが豊富そうなところは共通）
役に立たなくてごめんね～。
ちなみに買い物にいったら広島の比婆産のこんにゃく安売りしたたんで、
こんにゃくのピリ辛炒めも追加！
おそレスすまそ。
ビタミン菜とは、、、直売所のおっちゃんがそう呼んでいるだけと思われる青菜のこと。
いろんなとこでビタミン菜と名のつく青菜を買ったけど、中身は違ったりで、、、
（ビタミンが豊富そうなところは共通）
役に立たなくてごめんね～。
ちなみに買い物にいったら広島の比婆産のこんにゃく安売りしたたんで、
こんにゃくのピリ辛炒めも追加！
お好み焼き、豚キムチ。
栄養が悪そうなメニュー。
栄養が悪そうなメニュー。
>218 んなぁこたぁない
うちは牛丼ですばい。 外では食えんからね。
うちは牛丼ですばい。 外では食えんからね。
ホットプレートで「そばめし」作る。
ダンナだけ「サーモンの刺身」
ダンナだけ「サーモンの刺身」
221 ：可愛い奥様：04/02/08 18:54 ID:ycLcO8Yt
>220そば飯なつかしいなあ
マグロのカマ焼き（ﾀﾞﾝﾅ）
鯛の塩焼き（ﾜﾀｼ）
えのきのみそ汁
かぼちゃのゴマまぶし
野菜炒め
ﾀﾞﾝﾅが今日でやっと夜勤終わりだー
明日は外食だー
マグロのカマ焼き（ﾀﾞﾝﾅ）
鯛の塩焼き（ﾜﾀｼ）
えのきのみそ汁
かぼちゃのゴマまぶし
野菜炒め
ﾀﾞﾝﾅが今日でやっと夜勤終わりだー
明日は外食だー
日曜は週初めだろ。
＞202はﾏﾁｶﾞｯﾃﾅｲ！
＞202はﾏﾁｶﾞｯﾃﾅｲ！
>222 まぁまぁまぁ
確かにカレンダーは日曜から始まっているからね。
週初め・週末の感覚は職種によって違うと思うよ。
一般的に月～土日がリーマンの感覚。
平日休みの人は前日が週末？
リタイヤ組は毎日が終末？
脱線しますた。
確かにカレンダーは日曜から始まっているからね。
週初め・週末の感覚は職種によって違うと思うよ。
一般的に月～土日がリーマンの感覚。
平日休みの人は前日が週末？
リタイヤ組は毎日が終末？
脱線しますた。
牛丼
サラダ
豆腐の味噌汁
ふと食べたくなったので、牛丼を作ってみる。
サラダ
豆腐の味噌汁
ふと食べたくなったので、牛丼を作ってみる。
225 ：可愛い奥様：04/02/08 20:01 ID:ynaVB9H4
202です
・・・毎週日曜にまとめ買いです(涙）
私の感覚では日曜週初め・・・
産休で仕事してないだけで・・
曜日の感覚ずれてるみたいでごめんなさいでした。
・・・毎週日曜にまとめ買いです(涙）
私の感覚では日曜週初め・・・
産休で仕事してないだけで・・
曜日の感覚ずれてるみたいでごめんなさいでした。
226 ：可愛い奥様：04/02/08 20:08 ID:PqDnisJl
卵かけご飯に味のり。
今日は一人なので思いっきり手抜き!
今日は一人なので思いっきり手抜き!
こんにゃくラーメン
納豆飯
旦那いないから簡単ﾒﾇｰ
納豆飯
旦那いないから簡単ﾒﾇｰ
228 ：可愛い奥様：04/02/08 20:45 ID:JD/Yh8Pm
くりーむしちゅー
手作りコロッケ
キャベツのさらだ
冷奴納豆
もうｸｯﾀ。
ｹﾞﾌﾟｩー。
手作りコロッケ
キャベツのさらだ
冷奴納豆
もうｸｯﾀ。
ｹﾞﾌﾟｩー。
229 ：可愛い奥様：04/02/08 20:55 ID:Q1qx6uES
おでん
ほうれん草とベーコンの炒め物
レタスとプチトマトのサラダ
ご飯
おでん煮ると楽だ。。。
ほうれん草とベーコンの炒め物
レタスとプチトマトのサラダ
ご飯
おでん煮ると楽だ。。。
230 ：可愛い奥様：04/02/08 20:59 ID:lJC6WRhA
カキとにらの中華炒め
キュウリとカニかまの中華サラダ
高菜漬
熊本ラーメン（土産品）
キュウリとカニかまの中華サラダ
高菜漬
熊本ラーメン（土産品）
231 ：可愛い奥様：04/02/08 21:03 ID:IzXkD4bj
豚肉の味噌漬けを焼いたもの
ブロッコリーとゆでたまごのマカロニサラダ
水菜の中華スープ
ご飯
もう１品作ろうかと思ってたけど(予定ではコンニャクの土佐煮)
急にヤル気がなくなったのでやめた。
ブロッコリーとゆでたまごのマカロニサラダ
水菜の中華スープ
ご飯
もう１品作ろうかと思ってたけど(予定ではコンニャクの土佐煮)
急にヤル気がなくなったのでやめた。
232 ：可愛い奥様：04/02/08 23:21 ID:DyAmsqoE
牛肉とキャベツの炒め物
紅白なます
けんちん汁
赤米入り麦ご飯
でした
紅白なます
けんちん汁
赤米入り麦ご飯
でした
蟹クリームコロッケトマトソース添え
付け合わせにパスタ、トマト
切り干し大根の煮物
すまし仕立ての雑煮
思いっきり和洋折衷、つか混合・・・
付け合わせにパスタ、トマト
切り干し大根の煮物
すまし仕立ての雑煮
思いっきり和洋折衷、つか混合・・・
234 ：可愛い奥様：04/02/09 00:46 ID:MJCimRic
野菜炒め
いり卵
ご飯
旦那が作ってくれた！
いり卵
ご飯
旦那が作ってくれた！
235 ：可愛い奥様：04/02/09 01:20 ID:quu9K5M+
豚キムチ炒め （豚肉、キムチ、長ネギ、卵）
トマト入り納豆
ブロッコリーの茹でたの
豆腐と玉ねぎの味噌汁
いまいち栄養素が足りん。
外食多いから自宅ご飯はなるべく野菜多くしたいけどなあ。
トマト入り納豆
ブロッコリーの茹でたの
豆腐と玉ねぎの味噌汁
いまいち栄養素が足りん。
外食多いから自宅ご飯はなるべく野菜多くしたいけどなあ。
236 ：全国の母ちゃんへ：04/02/09 01:53 ID:48b/M0hb
いつもおいしい食事にお弁当、そして身の回りの世話、ありがとう。
感謝しています。
感謝しています。
>>236
うわ、こんな言葉かけてくれたら幸せだなあ・・・。
優しい言葉ありがとうございます。
うれしくて泣きそうになりました。
ごはん、作るのがんばろう・・。
今日こそ、イカ飯に挑戦するぞぅ。
歯ごたえのあるものをメニューに加えたいので
今研究中・・・・。
花丸マーケットの肉団子おいしそう・・・。
すみません、妄想を書き込みしてしまいました。
メニュー決めて出直してきます。
うわ、こんな言葉かけてくれたら幸せだなあ・・・。
優しい言葉ありがとうございます。
うれしくて泣きそうになりました。
ごはん、作るのがんばろう・・。
今日こそ、イカ飯に挑戦するぞぅ。
歯ごたえのあるものをメニューに加えたいので
今研究中・・・・。
花丸マーケットの肉団子おいしそう・・・。
すみません、妄想を書き込みしてしまいました。
メニュー決めて出直してきます。
サイコロステーキ
肉じゃが
大根なます柚子風味
納豆汁
食後のデザートは八朔。
メヌーが決まったので足りない物を買いに
スーパー行ってきま～～ぁす。
肉じゃが
大根なます柚子風味
納豆汁
食後のデザートは八朔。
メヌーが決まったので足りない物を買いに
スーパー行ってきま～～ぁす。
里芋と鳥肉の煮物
ごぼうと人参のサラダ
豆腐の味噌汁
ごはん
白菜の漬物
買い物に出たくないのでこれで許して
ごぼうと人参のサラダ
豆腐の味噌汁
ごはん
白菜の漬物
買い物に出たくないのでこれで許して
水餃子
鶏皮で棒棒鶏
５００円以内で収まった
倹約家の私はm-tactから電話待ち中
鶏皮で棒棒鶏
５００円以内で収まった
倹約家の私はm-tactから電話待ち中
242 ：可愛い奥様：04/02/09 16:12 ID:NwCqYhzD
麻婆豆腐
卯の花
アマダイの粕漬け
じゃこおろし
焼き茄子or茄子味噌炒め
ｵﾆｵﾝｽﾗｲｽ
洗濯機が臭う、困った。
卯の花
アマダイの粕漬け
じゃこおろし
焼き茄子or茄子味噌炒め
ｵﾆｵﾝｽﾗｲｽ
洗濯機が臭う、困った。
243 ：可愛い奥様：04/02/09 16:15 ID:RnlnhHuX
ブリの照り焼き
肉豆腐
レンコンのきんぴら
アボカドとマグロのわさび醤油和え
水菜と油揚げの煮びたし
肉豆腐
レンコンのきんぴら
アボカドとマグロのわさび醤油和え
水菜と油揚げの煮びたし
湯豆腐
肉じゃが
蕪の一夜漬け
じゃが芋、１袋（６個）の中に２つだけ皮を剥いたら
異様に青いのがあった。じゃが芋の青いのって毒なんだよね・・。
肉じゃが
蕪の一夜漬け
じゃが芋、１袋（６個）の中に２つだけ皮を剥いたら
異様に青いのがあった。じゃが芋の青いのって毒なんだよね・・。
>>245
いや、毒じゃないけどエグいんだよ。
いや、毒じゃないけどエグいんだよ。
247 ：可愛い奥様：04/02/09 16:32 ID:4Q/yiyfT
焼きうどん
旦那がいないので簡単に
昨日はお好み焼きだし粉ばっかりだ
旦那がいないので簡単に
昨日はお好み焼きだし粉ばっかりだ
248 ：可愛い奥様：04/02/09 16:39 ID:qg8nzwHC
今夜はお仕事の日なので、鶏肉のチリ・ソースかけ
けんちん汁・トマト・サラダです・・。
今夜はどっちの帰りが早いかな・・？
けんちん汁・トマト・サラダです・・。
今夜はどっちの帰りが早いかな・・？
249 ：可愛い奥様：04/02/09 16:51 ID:66tDX9nc
春巻き(初めての手作り・・・春雨 いろんな野菜の千切り 焼き豚
みんな 火を通してるから・・皮が色変わったらＯＫなんだよね）
小芋とあつあげの煮物
かつおのたたきの和風サラダ
あと・・・お味噌汁かお吸い物だよね
みんな 火を通してるから・・皮が色変わったらＯＫなんだよね）
小芋とあつあげの煮物
かつおのたたきの和風サラダ
あと・・・お味噌汁かお吸い物だよね
250 ：可愛い奥様：04/02/09 16:55 ID:j/+EEefd
いかのお刺身
炒り豆腐
大根葉とじゃこ炒め
めかぶ生姜和え
大根とジャガイモの味噌汁
炒り豆腐
大根葉とじゃこ炒め
めかぶ生姜和え
大根とジャガイモの味噌汁
251 ：可愛い奥様：04/02/09 17:03 ID:Xs+KPD5R
鶏むね肉の梅肉しそはさみフライ
菜花のからし合え
大根の味噌汁（昨日の残り）
はさみフライにするか、はさみ焼きにするか思案中。
焼いたほうが楽だけど、揚げたほうがおいしそうだしなぁ…
菜花のからし合え
大根の味噌汁（昨日の残り）
はさみフライにするか、はさみ焼きにするか思案中。
焼いたほうが楽だけど、揚げたほうがおいしそうだしなぁ…
252 ：可愛い奥様：04/02/09 17:05 ID:WFVJyvkA
干したほっけを焼く
豆腐のハンバーグ(昨日の残りﾋｼﾞｷの煮物と鳥肉で）
オクラのおひたし
玉ﾈｷﾞと玉子の味噌汁
豆腐のハンバーグ(昨日の残りﾋｼﾞｷの煮物と鳥肉で）
オクラのおひたし
玉ﾈｷﾞと玉子の味噌汁
253 ：可愛い奥様：04/02/09 17:11 ID:TfVIz9lS
きりたんぽ鍋とご飯
現在カセットコンロで煮込み中。
鍋って楽でいいｗ
現在カセットコンロで煮込み中。
鍋って楽でいいｗ
254 ：可愛い奥様：04/02/09 17:16 ID:hIsJvhzY
鳥の唐揚げ・レモン添え
かぼちゃのマヨサラダ
ほうれん草の白和え
大根サラダ・和風ドレ
玉ねぎと揚げの味噌汁
玄米
今日は残り物一掃献立なり
かぼちゃのマヨサラダ
ほうれん草の白和え
大根サラダ・和風ドレ
玉ねぎと揚げの味噌汁
玄米
今日は残り物一掃献立なり
255 ：可愛い奥様：04/02/09 17:19 ID:qIcNtY74
ビーフシチューとサラダ！あと一品…
う～～ん。
う～～ん。
256 ：可愛い奥様：04/02/09 17:22 ID:ZPf2EQGQ
焼き鮭
かぼちゃの煮物
ベーコンとししとうのバターソテー
おから
タラコと昆布の和え物
白米
給料日まであと1週間かぁ
かぼちゃの煮物
ベーコンとししとうのバターソテー
おから
タラコと昆布の和え物
白米
給料日まであと1週間かぁ
海老チャーハン
ポトフ
マカロニサラダ
千切りキャベツ
トマト
ポトフ
マカロニサラダ
千切りキャベツ
トマト
258 ：可愛い奥様：04/02/09 17:34 ID:v/ZkyRc0
鳥ときのこの炊き込みご飯
グリーンサラダ
焼き豚
あさりの味噌汁
グリーンサラダ
焼き豚
あさりの味噌汁
259 ：可愛い奥様：04/02/09 17:34 ID:+WD0nIBR
びらびら
クリトリス
こうもん
び-ちく
クリトリス
こうもん
び-ちく
豚トロの焼肉（塩味）
胡瓜とハム、ゆで卵のマカロニサラダ
もやしと牛肉の炒め物（少量残った焼肉のタレ使いきりの為）
ご飯
ほうれん草と油揚げの味噌汁
麻婆豆腐つけるかどうか考え中。。。。。
多分、大食いの家族の為に作ったほうがいいんだろうけどな・・・うーむ。
胡瓜とハム、ゆで卵のマカロニサラダ
もやしと牛肉の炒め物（少量残った焼肉のタレ使いきりの為）
ご飯
ほうれん草と油揚げの味噌汁
麻婆豆腐つけるかどうか考え中。。。。。
多分、大食いの家族の為に作ったほうがいいんだろうけどな・・・うーむ。
261 ：可愛い奥様：04/02/09 17:37 ID:fyWT3ToS
簡単ローストポーク
肉じゃが
グリーンサラダ
大根のみそ汁
う～ん、なんだか取り合わせが変？
肉じゃが
グリーンサラダ
大根のみそ汁
う～ん、なんだか取り合わせが変？
262 ：可愛い奥様：04/02/09 17:47 ID:ptJI2ncg
肉じゃが
銀ザケ焼き
とろろ
何かが足りない・・・・・・・・
銀ザケ焼き
とろろ
何かが足りない・・・・・・・・
さんまﾁｰｽﾞｻﾝﾄﾞ
小松菜と油揚げの煮びたし
ひじき煮
じゃがいもと玉葱の味噌汁
水菜とﾊﾟﾌﾟﾘｶのｻﾗﾀﾞ
小松菜と油揚げの煮びたし
ひじき煮
じゃがいもと玉葱の味噌汁
水菜とﾊﾟﾌﾟﾘｶのｻﾗﾀﾞ
264 ：可愛い奥様：04/02/09 17:55 ID:+WD0nIBR
オリモノと精子の味噌汁
鼻くそ炊き込みゴハン
鼻くそ炊き込みゴハン
265 ：可愛い奥様：04/02/09 18:11 ID:WSpawJhW
二日目の辛くないカレー
切干大根
ジャコ入り卵焼きご飯
白菜と油揚げの味噌汁
切干大根
ジャコ入り卵焼きご飯
白菜と油揚げの味噌汁
ブリ大根
長いもと玉ネギのチーズ焼き
ミンチカツ
人参、大根、わかめ、卵の味噌汁
手抜きしますた
長いもと玉ネギのチーズ焼き
ミンチカツ
人参、大根、わかめ、卵の味噌汁
手抜きしますた
267 ：可愛い奥様：04/02/09 18:29 ID:crkQ1ZoM
鶏肉の味噌漬け
トマトサラダ
ポトフ
トマトサラダ
ポトフ
268 ：可愛い奥様：04/02/09 18:30 ID:NMG/pgU0
ぶりとねぎのピリ辛炒め
春菊とえのきの煮浸し
山芋千切りの納豆乗せ
大根とわかめの味噌汁
しかし昼に食べたクリームパスタがもたれて
私は食欲ゼロ…
春菊とえのきの煮浸し
山芋千切りの納豆乗せ
大根とわかめの味噌汁
しかし昼に食べたクリームパスタがもたれて
私は食欲ゼロ…
269 ：可愛い奥様：04/02/09 18:31 ID:UMXm7Rcq
しょうが焼き
ポテトサラダ
ひじき
たまねぎの味噌汁
ポテトサラダ
ひじき
たまねぎの味噌汁
270 ：可愛い奥様：04/02/09 18:36 ID:0TbCv9pe
＼＼＼ ／ |＿＿＿＿| ＼ ／／／
＼＼ | ● ＼ ／ ● | ／／
＼＼ ＼. ＼／ ／ ／／／
＜ （・∀・）つ ヽ(･∀･)ﾉ ⊂（・∀・） ＞
＜ ／）__∧ ∧＿∧ ∧__（＼ ＞
＜ | |・∀・） ◯（ ・∀・ ）◯ （・∀・| | ＞
＜ （ ） ＼ ／ （ ﾉ ＞
＜ ／／| ｜ （ （ ｜ （ （＼ ＼ ＞
＜ （_＿）（_＿） （＿） ノ （＿_）（_＿） ＞
＿＿＿
＿＿|￣|＿ |＿＿＿|□□
|＿＿ ＿| ＿＿＿＿ |￣￣|
／ | |＿＿ ＿_| ￣￣ |￣|
／／| | ｜｜ ／ ﾉ
|／ | | ／／ ＿／ ／
|￣ | |／ |＿＿／
￣￣
旦那の会社内の飲み会で、上司の人が｢嫁さんに持って帰ってやれ！｣って言ったらしく、
さっき、大量に持って帰ってきてくれた…。(社宅が会社の隣なもんで)
一人で食べれんよ。焼酎飲みながら食べます。旦那＆上司アリガト。
今日は旦那が飲み会だ～♪
しめじうどん
しめじうどん
272 ：可愛い奥様：04/02/09 18:42 ID:eavmXBFU
いいなぁ しめじうどん。。。
ニラシャーペー
厚揚げと白菜のにもの
わかめスープ
ごはん
ニラシャーペー
厚揚げと白菜のにもの
わかめスープ
ごはん
273 ：可愛い奥様：04/02/09 18:45 ID:OoqcJH/5
アジ南蛮漬け
ほうれん草おひたし
里芋煮る
茄子を何かにする
味噌汁は大根でいいや
ごはん
ほうれん草おひたし
里芋煮る
茄子を何かにする
味噌汁は大根でいいや
ごはん
ホッケ焼く
ハムと茄子の炒め物
ツナサラダ
けんちん汁
パスタ食べたい！！
ハムと茄子の炒め物
ツナサラダ
けんちん汁
パスタ食べたい！！
275 ：可愛い奥様：04/02/09 19:14 ID:1kkqmBAl
ｸﾞﾗﾀﾝ
鰤のｱﾗ汁
長いもｻﾗﾀﾞ
ごはん
鰤のｱﾗ汁
長いもｻﾗﾀﾞ
ごはん
うにと筋子とカニの海鮮丼
鱈のホイル焼き
豆腐とわかめの味噌汁
ほうれんそうとしめじのおかかポン酢あえ
義親が海鮮いろいろ送ってくれました。ｷｬﾎｰ！
鱈のホイル焼き
豆腐とわかめの味噌汁
ほうれんそうとしめじのおかかポン酢あえ
義親が海鮮いろいろ送ってくれました。ｷｬﾎｰ！
277 ：可愛い奥様：04/02/09 19:20 ID:Tt+6u9BI
買ってきたぎょうざ。
以上
明日はしっかりばっちりご飯作ろう…
以上
明日はしっかりばっちりご飯作ろう…
278 ：可愛い奥様：04/02/09 19:23 ID:atl40Lz7
味噌かつ、千キャベツ＆ポテトサラダ添え
カニとワカメと胡瓜の酢の物
カニの味噌汁
とろろ芋
茄子の漬物
カニの殻で出しをとってお味噌汁にしたら激ｳﾏでした。
カニとワカメと胡瓜の酢の物
カニの味噌汁
とろろ芋
茄子の漬物
カニの殻で出しをとってお味噌汁にしたら激ｳﾏでした。
279 ：可愛い奥様：04/02/09 19:56 ID:iTS/cV+E
ぶり大根
牛肉とかぶの葉のオイスターソース炒め
ほうれん草ごぼう人参のナムル
わかめの味噌汁
ごはん
牛肉とかぶの葉のオイスターソース炒め
ほうれん草ごぼう人参のナムル
わかめの味噌汁
ごはん
280 ：可愛い奥様：04/02/09 19:59 ID:IwojTUtN
おでん(昨日から)
茄子の煮びたし
大根葉と揚げの味噌汁
ｾｲｰﾘ一日目で頭イタイ(つД｀)
茄子の煮びたし
大根葉と揚げの味噌汁
ｾｲｰﾘ一日目で頭イタイ(つД｀)
281 ：可愛い奥様：04/02/09 20:01 ID:BLeoJ9f+
たけのこ炊き込み御飯
サバ味噌煮
生ハムのグリーンサラダ
お味噌汁
所要時間４５分でした
サバ味噌煮
生ハムのグリーンサラダ
お味噌汁
所要時間４５分でした
282 ：可愛い奥様：04/02/09 20:40 ID:z9uw8oA3
カニ炒飯（夫が作ってくれた）
ミニ豚鍋
イカキムチ
韓国海苔
みかん
夫の方が料理うまいよ(´･ω･`)
ミニ豚鍋
イカキムチ
韓国海苔
みかん
夫の方が料理うまいよ(´･ω･`)
283 ：可愛い奥様：04/02/09 20:53 ID:uR5CAHJ+
>270
会社と家が近くて、しかも社宅ってのは良し悪しかしらと思ったけれど
そういうのならゴッツァンだねｗ
うちは、夫が急遽飲み会になったので一人で。
・五穀入りご飯
・鯵の塩焼き
付け合せ：ブロッコリー
・キンピラゴボウ（小分け冷凍してたのを温めた）
・高野豆腐の煮物（っていっても規定量で薄めた出汁いり醤油で煮ただけ）
・豆腐と大根、麩の味噌汁
会社と家が近くて、しかも社宅ってのは良し悪しかしらと思ったけれど
そういうのならゴッツァンだねｗ
うちは、夫が急遽飲み会になったので一人で。
・五穀入りご飯
・鯵の塩焼き
付け合せ：ブロッコリー
・キンピラゴボウ（小分け冷凍してたのを温めた）
・高野豆腐の煮物（っていっても規定量で薄めた出汁いり醤油で煮ただけ）
・豆腐と大根、麩の味噌汁
284 ：可愛い奥様：04/02/09 20:55 ID:B+e5IqUl
けんちん汁
もやし炒め
つくね・ねぎま・海老・串焼き
つくねは今日のはなまるの黄金比ミートボール。
いつも作るのよりは確かに美味しかった気がする。
お試しあれ＞豚7：鶏3ミートボール
もやし炒め
つくね・ねぎま・海老・串焼き
つくねは今日のはなまるの黄金比ミートボール。
いつも作るのよりは確かに美味しかった気がする。
お試しあれ＞豚7：鶏3ミートボール
鰻丼
春雨サラダ（春雨ベビーリーフ鶉卵きゅうり人参カニカマトマト）
お吸い物（大根 油揚げ しいたけ 三つ葉）
若布かぶ・焼き五目厚揚げ
パイナッパル
春雨サラダ（春雨ベビーリーフ鶉卵きゅうり人参カニカマトマト）
お吸い物（大根 油揚げ しいたけ 三つ葉）
若布かぶ・焼き五目厚揚げ
パイナッパル
286 ：可愛い奥様：04/02/09 21:15 ID:bn+GmrLo
鯛めし
わかめのお吸い物
高野豆腐の煮物
ネギトロ納豆
野菜系であと一品は欲しいかも…
わかめのお吸い物
高野豆腐の煮物
ネギトロ納豆
野菜系であと一品は欲しいかも…
うーん、水餃子にウドンを入れてみよう。
あと、ｸﾝｸﾝして大丈夫だった賞味期限切れの豚ロースをトンペイ焼きにして
寒いけど冷奴。
これでいいかな。冷蔵庫カラッポなんだもん。
あと、ｸﾝｸﾝして大丈夫だった賞味期限切れの豚ロースをトンペイ焼きにして
寒いけど冷奴。
これでいいかな。冷蔵庫カラッポなんだもん。
288 ：可愛い奥様：04/02/09 21:22 ID:Z13kW5Ex
かつ煮
ほうれん草と椎茸のみぞれ合え
ごはん、味噌汁（麩とミツバ）
冷蔵庫にパイナップルとキムチがあったから
それも出そうかな～
ほうれん草と椎茸のみぞれ合え
ごはん、味噌汁（麩とミツバ）
冷蔵庫にパイナップルとキムチがあったから
それも出そうかな～
289 ：可愛い奥様：04/02/09 21:23 ID:N/St3/s/
鰻卵丼
コンビーフと野菜のスープ
もずく酢
鰻を買ってきて親子丼の要領で作ってみたら変に脂が出て生臭かった。。（鬱
普通に焼き直して食べれば良かった。。
コンビーフと野菜のスープ
もずく酢
鰻を買ってきて親子丼の要領で作ってみたら変に脂が出て生臭かった。。（鬱
普通に焼き直して食べれば良かった。。
290 ：可愛い奥様：04/02/09 21:40 ID:yVCVZV5T
蒟蒻の金平
マカロニサラダ
温泉卵
もやし胡麻和え
味噌汁
とろろ飯
メイン不在････
マカロニサラダ
温泉卵
もやし胡麻和え
味噌汁
とろろ飯
メイン不在････
焼き鳥
かぼちゃの煮付け
ぷちトマト
手抜き(´д⊂ヽ
かぼちゃの煮付け
ぷちトマト
手抜き(´д⊂ヽ
>291
かぼちゃもトマトも緑黄色野菜じゃん。立派立派！
焼き魚(金目の西京漬けｏｒ子持ちししゃも)
ﾂﾅｻﾗﾀﾞ
煮豚
ｵｲｷﾑﾁ
人参・長ねぎ・麩・小松菜の味噌汁
玄米入りご飯
最近血液ｻﾗｻﾗ効果を狙って毎日らっきょうを食べているのだが
おならが臭くてかなわん(ﾟ∀ﾟ)
っていうからっきょうのせいにしててもいい？
かぼちゃもトマトも緑黄色野菜じゃん。立派立派！
焼き魚(金目の西京漬けｏｒ子持ちししゃも)
ﾂﾅｻﾗﾀﾞ
煮豚
ｵｲｷﾑﾁ
人参・長ねぎ・麩・小松菜の味噌汁
玄米入りご飯
最近血液ｻﾗｻﾗ効果を狙って毎日らっきょうを食べているのだが
おならが臭くてかなわん(ﾟ∀ﾟ)
っていうからっきょうのせいにしててもいい？
293 ：可愛い奥様：04/02/10 16:47 ID:4/S18PSk
ハンバーグ
水菜のサラダ
コーンスープ
ヨーグルト
バナナ＆みかん
なんか気力ゼロだー
水菜のサラダ
コーンスープ
ヨーグルト
バナナ＆みかん
なんか気力ゼロだー
294 ：可愛い奥様：04/02/10 16:49 ID:m6C22iAG
おでん
ぶりの塩焼き
水菜の辛し和え
十穀入りご飯
ぶりの塩焼き
水菜の辛し和え
十穀入りご飯
295 ：可愛い奥様：04/02/10 16:54 ID:8F2YUVzp
エビフライ
イカリングフライ
ルッコラと人参と生ハムのサラダ
コンソメかパンプキンスープ
りんごのヨーグルトがけ
イカを購入する時、お店の人に言って捌いて貰っちゃった。ﾗｸﾁﾝ♪
便利な世の中になったものだ～
イカリングフライ
ルッコラと人参と生ハムのサラダ
コンソメかパンプキンスープ
りんごのヨーグルトがけ
イカを購入する時、お店の人に言って捌いて貰っちゃった。ﾗｸﾁﾝ♪
便利な世の中になったものだ～
296 ：可愛い奥様：04/02/10 16:55 ID:EPTOFbMN
帆立･海老･アスパラのにんにくバター炒め
鳥そぼろといり卵
豆腐となめこの味噌汁
トマト
鳥そぼろといり卵
豆腐となめこの味噌汁
トマト
298 ：可愛い奥様：04/02/10 17:27 ID:s7Xp0565
鉄火丼
小松菜の味噌汁
あと1品何にしよう…
小松菜の味噌汁
あと1品何にしよう…
・大根とイカとガンモの煮物
・さばみりん
・ホウレン草の胡麻会え
・キュウリとトマトのサラダ
・さばみりん
・ホウレン草の胡麻会え
・キュウリとトマトのサラダ
300 ：可愛い奥様：04/02/10 17:35 ID:tpSNKOgx
・鶏の竜田揚げ
・小松菜の炊いたん
・豚汁
オットが肉偏食なので困ってまつ。
・小松菜の炊いたん
・豚汁
オットが肉偏食なので困ってまつ。
301 ：可愛い奥様：04/02/10 17:37 ID:icX2Awai
>301
うちなら十分
うちなら十分
303 ：可愛い奥様：04/02/10 17:42 ID:fi3QDmNd
ちらし寿司
天ぷらそば
天ぷらそば
304 ：可愛い奥様：04/02/10 17:43 ID:FHjhQbhO
鰈の煮付け
水菜と海老のサラダ
大根のお味噌汁
鶏の唐揚げ
ポテトサラダ
旦那メニューと子供メニューは邪魔臭いな・・・・
水菜と海老のサラダ
大根のお味噌汁
鶏の唐揚げ
ポテトサラダ
旦那メニューと子供メニューは邪魔臭いな・・・・
305 ：可愛い奥様：04/02/10 17:51 ID:CaHPBsQy
久しぶりにシュウマイでもつくろっかな～。
えびシュウマイ
牛肉とごぼうのしぐれ煮
白菜と油揚げのお味噌汁
野沢菜のお漬け物
あとなんか野菜で一品作ろう。
えびシュウマイ
牛肉とごぼうのしぐれ煮
白菜と油揚げのお味噌汁
野沢菜のお漬け物
あとなんか野菜で一品作ろう。
306 ：301：04/02/10 17:52 ID:icX2Awai
>>302
ありがとう！その言葉を待っていた。
ありがとう！その言葉を待っていた。
307 ：可愛い奥様：04/02/10 17:52 ID:hWXIGR1U
すき焼き
ごはん、味噌汁、つけもの
すき焼きの肉は国産のなかなか高級品と普通の国産肉と
安い輸入肉。旦那、分るかな。
ごはん、味噌汁、つけもの
すき焼きの肉は国産のなかなか高級品と普通の国産肉と
安い輸入肉。旦那、分るかな。
308 ：可愛い奥様：04/02/10 17:57 ID:koKa9Hlk
エテ鰈を焼く
㌧汁
チンゲン菜のにんにく炒め
ツナ・マカロニサラダ
朝、無性に㌧汁が食べてくて買い物してきたけど、作る気が失せてしまった。
手作り奥たちは毎日えらいな～。私はというと・・・
コロッケ→冷凍か惣菜
シュウマイ→チルド・・・・・はぁ。
㌧汁
チンゲン菜のにんにく炒め
ツナ・マカロニサラダ
朝、無性に㌧汁が食べてくて買い物してきたけど、作る気が失せてしまった。
手作り奥たちは毎日えらいな～。私はというと・・・
コロッケ→冷凍か惣菜
シュウマイ→チルド・・・・・はぁ。
肉じゃが（昨日の残り）
子持ちシシャモ
ピリ辛コンニャク
野菜サラダ
妊娠中なので体重管理に必死です。私もすきやき食べたい・・・輸入牛で充分だから・・
子持ちシシャモ
ピリ辛コンニャク
野菜サラダ
妊娠中なので体重管理に必死です。私もすきやき食べたい・・・輸入牛で充分だから・・
310 ：可愛い奥様：04/02/10 18:08 ID:/L+uJ6yK
＞309ﾀｿ、太るのは健康に推移している証拠！
っつーか母乳出せば戻るよ。
あまり体重を増やさなかった人って、病院は誉めてくれても
産後の世話で体力が尽きることがあるよ。
程ほどにがんがって安産汁。
ウチは今夜
さわら
じゃがいも＆ねぎの味噌汁
ゴマ豆腐
大根・きゅうり・ツナのサラダ
はい、ダイエット中です。w
産後は痩せたんだけどね。（妊娠出産は16kg増の18kg減、今は毒の頃+10kg）
っつーか母乳出せば戻るよ。
あまり体重を増やさなかった人って、病院は誉めてくれても
産後の世話で体力が尽きることがあるよ。
程ほどにがんがって安産汁。
ウチは今夜
さわら
じゃがいも＆ねぎの味噌汁
ゴマ豆腐
大根・きゅうり・ツナのサラダ
はい、ダイエット中です。w
産後は痩せたんだけどね。（妊娠出産は16kg増の18kg減、今は毒の頃+10kg）
311 ：可愛い奥様：04/02/10 18:11 ID:wCsYM3In
サンドイッチ
タマゴスープ
サラダ
タマゴスープ
サラダ
312 ：可愛い奥様：04/02/10 18:14 ID:INXEffQH
鮭のムニエル
卵のグラタン
フライドポテト
キャベツの甘酢漬け
キノコのお味噌汁
卵のグラタン
フライドポテト
キャベツの甘酢漬け
キノコのお味噌汁
鮭のムニエル！食べたい。
うちは、
麻婆豆腐
マカロニサラダ残り
五穀ご飯
塩ラーメン（旦那向け）
プルーン入りヨーグルト
うちは、
麻婆豆腐
マカロニサラダ残り
五穀ご飯
塩ラーメン（旦那向け）
プルーン入りヨーグルト
314 ：可愛い奥様：04/02/10 18:28 ID:KLdEaGjj
ＴＶ見てたら 吉牛が食べたくなった
たらこスパゲティ
白菜とチンゲンサイとベーコンのクリーム煮
ブロッコリー
たらこスパゲティ
白菜とチンゲンサイとベーコンのクリーム煮
ブロッコリー
315 ：新婚：04/02/10 18:30 ID:DtcJGKG/
カレーうどんってどうやって作ればいいの？
吉野屋の牛丼（並弁当ﾂﾕﾀﾞｸ）
５時に買いに行ったら並んでた。。。
５時に買いに行ったら並んでた。。。
317 ：可愛い奥様：04/02/10 18:36 ID:llkZliIF
焼き魚（鮭）
キャベツのおひたし
なめこのみそ汁
質素だ・・・というか旦那がこれから出勤なのでこれが
朝ご飯という扱いｯｽ。
吉牛、私も食べたい。
キャベツのおひたし
なめこのみそ汁
質素だ・・・というか旦那がこれから出勤なのでこれが
朝ご飯という扱いｯｽ。
吉牛、私も食べたい。
318 ：可愛い奥様：04/02/10 18:38 ID:y9k/cq6+
＞315
豚バラやねぎや油揚げを胡麻油で炒めて
そこにカレー粉も加え、更に炒めて出汁を投入。
後は醤油や味醂で味を調える。私はこんな感じで作りますが。
メンチかつ／オランダコロッケ
キャベツサラダ
蕪と油揚げの煮物
冷ややっこ
メンチとコロッケは近所のお肉屋さんで購入。
今晩は手抜きな私。
豚バラやねぎや油揚げを胡麻油で炒めて
そこにカレー粉も加え、更に炒めて出汁を投入。
後は醤油や味醂で味を調える。私はこんな感じで作りますが。
メンチかつ／オランダコロッケ
キャベツサラダ
蕪と油揚げの煮物
冷ややっこ
メンチとコロッケは近所のお肉屋さんで購入。
今晩は手抜きな私。
319 ：可愛い奥様：04/02/10 18:40 ID:jCvABUrC
え？！ならんでた？アテクシ今日旦那と２２時頃に吉野家行こうと
思ってるのですが．．．売り切れ必死かしら．．．
思ってるのですが．．．売り切れ必死かしら．．．
320 ：可愛い奥様：04/02/10 18:42 ID:D+cNpYmA
美味しそうな地鶏が手に入ったので、春キャベツといっしょに博多風地鶏鍋を
手作りポン酢と手作りごまダレで
はやくﾀﾞﾝﾅかえってこないかな～(＾￢＾)
手作りポン酢と手作りごまダレで
はやくﾀﾞﾝﾅかえってこないかな～(＾￢＾)
321 ：可愛い奥様：04/02/10 18:44 ID:wCsYM3In
>>315
うちではカレーにお湯とめんつゆいれます
うちではカレーにお湯とめんつゆいれます
卵かけごはん
冷蔵餃子
ほうれん草とニンジン炒め
大根ととり肉のピリ辛炒め
下二つは旦那用弁当の残り。一人だから超手抜き。
でも、未だに自分の作ったものってあんまり食べる気にならない…のでまた残った。
（そこまで味が酷い訳とかじゃじゃないw
冷蔵餃子
ほうれん草とニンジン炒め
大根ととり肉のピリ辛炒め
下二つは旦那用弁当の残り。一人だから超手抜き。
でも、未だに自分の作ったものってあんまり食べる気にならない…のでまた残った。
（そこまで味が酷い訳とかじゃじゃないw
323 ：可愛い奥様：04/02/10 18:46 ID:GiXZupJF
ヒレカツ
野菜スープ
その他野菜いろいろ
野菜スープ
その他野菜いろいろ
324 ：可愛い奥様：04/02/10 18:51 ID:f99Rm52r
イタリアンチーズハンバーグ
コンソメスープ
ごぼうサラダ
以上
コンソメスープ
ごぼうサラダ
以上
海鮮丼
おでん（大根、玉子、こんにゃく、牛すじ
ピーマンとエリンギのソテー
りんご
旦那はまだまだ帰らないので
今ぶどうパン食べてます。
おでん（大根、玉子、こんにゃく、牛すじ
ピーマンとエリンギのソテー
りんご
旦那はまだまだ帰らないので
今ぶどうパン食べてます。
326 ：可愛い奥様：04/02/10 18:53 ID:eK7aDMl/
ハンバーグ
味噌汁
ポテトサラダ
吉野家、近所にありません。。
味噌汁
ポテトサラダ
吉野家、近所にありません。。
>>315
>>321さんと>>318さんとの中間かつ一からのお手軽な作り方で。
豚肉と玉ねぎを炒め、そこに湯を投入。
煮立ったら灰汁を取り、めんつゆを入れ、青菜も入れる。
更に煮立ったら茹でうどんを入れ、カレールーを入れる。
ルーが溶けたら長ネギを入れ、仕上げに練り物（ちくわとか
カマボコとか）乗せて出来上がり。
これだけでは何なので。
コロちゃんコロッケ（冷凍品）
千切りキャベツ
筑前煮（鶏肉・牛蒡・蒟蒻・人参・椎茸・里芋・蓮根）
マカロニサラダ（昨日の残り）
吉牛いいな～。
明日にはもう在庫切れ必須かしら。。。
>>321さんと>>318さんとの中間かつ一からのお手軽な作り方で。
豚肉と玉ねぎを炒め、そこに湯を投入。
煮立ったら灰汁を取り、めんつゆを入れ、青菜も入れる。
更に煮立ったら茹でうどんを入れ、カレールーを入れる。
ルーが溶けたら長ネギを入れ、仕上げに練り物（ちくわとか
カマボコとか）乗せて出来上がり。
これだけでは何なので。
コロちゃんコロッケ（冷凍品）
千切りキャベツ
筑前煮（鶏肉・牛蒡・蒟蒻・人参・椎茸・里芋・蓮根）
マカロニサラダ（昨日の残り）
吉牛いいな～。
明日にはもう在庫切れ必須かしら。。。
ヒレカツ つけあわせにキャベツとトマト
切り干し大根の煮物
もやし炒め
えのきとわかめの味噌汁
切り干し大根の煮物
もやし炒め
えのきとわかめの味噌汁
329 ：可愛い奥様：04/02/10 19:13 ID:4IHDXdcy
鮭フライ
肉豆腐（豚肉、豆腐、ねじりこんにゃく、ねぎ）
えのきのお味噌汁
ごはん
肉豆腐（豚肉、豆腐、ねじりこんにゃく、ねぎ）
えのきのお味噌汁
ごはん
330 ：可愛い奥様：04/02/10 19:27 ID:zWlq/4Nl
今日は・・仕事前に作っていきました
牛すじ3時間煮込んだカレー 目玉焼き
野菜サラダ
牛すじトロトロでおいしい☆
牛すじ3時間煮込んだカレー 目玉焼き
野菜サラダ
牛すじトロトロでおいしい☆
さんまのカレーチーズ焼き
切り干し大根の煮物
かぼちゃサラダ
白菜と油揚げの味噌汁
切り干し大根の煮物
かぼちゃサラダ
白菜と油揚げの味噌汁
332 ：可愛い奥様：04/02/10 19:52 ID:svfNiKg0
鮭とじゃこ・青しその混ぜご飯
豆腐の味噌汁
蛤の深川煮(初挑戦)
筑前煮(初挑戦)
野菜サラダ
蛙ｺｰﾙの旦那に筑前煮作ったといったら、
｢煮物系で一番苦手かも」と
確かに甘い味きらいだけど
肉じゃが食べるからいいかと思ったのに・・・
というか、結婚して3年めで初めて
筑前煮つくる私って・・・。
豆腐の味噌汁
蛤の深川煮(初挑戦)
筑前煮(初挑戦)
野菜サラダ
蛙ｺｰﾙの旦那に筑前煮作ったといったら、
｢煮物系で一番苦手かも」と
確かに甘い味きらいだけど
肉じゃが食べるからいいかと思ったのに・・・
というか、結婚して3年めで初めて
筑前煮つくる私って・・・。
333 ：可愛い奥様：04/02/10 19:57 ID:RLbsZkcO
ちゃんぷるー
人参しりしり
沖縄コンビ
人参しりしり
沖縄コンビ
335 ：可愛い奥様：04/02/10 20:23 ID:RAOETwCX
しいたけの肉詰め(大根おろしとポン酢で)
南瓜のマヨ焼き
えのきと薄揚げのみそ汁
大根ご飯
でっかいしいたけ～
南瓜のマヨ焼き
えのきと薄揚げのみそ汁
大根ご飯
でっかいしいたけ～
336 ：可愛い奥様：04/02/10 20:32 ID:aDYPcFms
菜の花のピーナツ和え
めざし
マーボー豆腐どんぶり
もずく酢
明日はスキー場にそりすべりに行く予定
めざし
マーボー豆腐どんぶり
もずく酢
明日はスキー場にそりすべりに行く予定
>332
旦那さんが苦手じゃまず作らないよねー。
私は筑前煮大好きなんですが最近は手抜きして
「筑前煮用野菜パック」で作ります。
うちは夫が飲み会なので
・鶏肉のソテーバルサミコソース
・豆乳スープ
・人参のサラダ（ゴマとマスタードのドレッシング）
・五穀入りご飯
・高野豆腐と小松菜、シラスの煮物
テキトー
旦那さんが苦手じゃまず作らないよねー。
私は筑前煮大好きなんですが最近は手抜きして
「筑前煮用野菜パック」で作ります。
うちは夫が飲み会なので
・鶏肉のソテーバルサミコソース
・豆乳スープ
・人参のサラダ（ゴマとマスタードのドレッシング）
・五穀入りご飯
・高野豆腐と小松菜、シラスの煮物
テキトー
鶏肉と豆のトマト煮
じゃがいもとブロッコリーとクリームチーズでサラダ
突然トマト煮食べたくなったはいいけど 普段洋食作らないから
何付け合わせればいいかわかんね（´д｀）
じゃがいもとブロッコリーとクリームチーズでサラダ
突然トマト煮食べたくなったはいいけど 普段洋食作らないから
何付け合わせればいいかわかんね（´д｀）
339 ：可愛い奥様：04/02/10 21:01 ID:sVtnFG+0
豚汁（2日目）
豚ソテー（トマト・レタス・キュウリ添）
キャベツ・モヤシ・カマボコの辛子醤油和え
漬物
豚がかぶってるが気にしない。
豚ソテー（トマト・レタス・キュウリ添）
キャベツ・モヤシ・カマボコの辛子醤油和え
漬物
豚がかぶってるが気にしない。
クスクス
サバのトマトソース煮
旦那、飲み会で一人。これでいいのだ。
クスクス、家で初めて食べた。
暴君ハバネロとじゃがりこキムチ味が家にある。誘惑に負けそう。
サバのトマトソース煮
旦那、飲み会で一人。これでいいのだ。
クスクス、家で初めて食べた。
暴君ハバネロとじゃがりこキムチ味が家にある。誘惑に負けそう。
うちも旦那飲み会ひとり飯
野菜色々と豚肉の重ね煮
めかぶ
飯
ハバネロ食べたい……
野菜色々と豚肉の重ね煮
めかぶ
飯
ハバネロ食べたい……
豚の生姜焼きとキャベツどっさり
豚汁（昨日も
鰺干物（大根おろし
十穀米
ご馳走様でした。
十穀米
豚汁（昨日も
鰺干物（大根おろし
十穀米
ご馳走様でした。
十穀米
ぅわ、下一行はｽﾙｰしてください。ｺﾞﾒﾝﾅｻｲﾖ。
344 ：可愛い奥様：04/02/11 11:43 ID:N570LUh5
おでん 八時から煮てまーす
カブの漬物
鶏の煮物
後はご飯炊くだけ
カブの漬物
鶏の煮物
後はご飯炊くだけ
きのうの夕飯
海老チリ
春巻き
水菜サラダ（水菜＋かにかま＋温泉卵）
青梗菜と卵のスープ
今日は何しよー
海老チリ
春巻き
水菜サラダ（水菜＋かにかま＋温泉卵）
青梗菜と卵のスープ
今日は何しよー
346 ：可愛い奥様：04/02/11 15:18 ID:KC54kWjW
いり鶏（コンニャクの入っていない筑前煮？）
イカと野菜の和え物
春雨サラダ
茄子ぎょうざ（餃子の皮の代わりに薄くスライスした茄子）
冷蔵庫のあり物で。
イカと野菜の和え物
春雨サラダ
茄子ぎょうざ（餃子の皮の代わりに薄くスライスした茄子）
冷蔵庫のあり物で。
347 ：可愛い奥様：04/02/11 15:23 ID:aQNyBf7D
夫のリクエストはロールキャベツ（トマト味）
それとサラダしか思いつかないけど
後、何かいい付け合せないですかね??
それとサラダしか思いつかないけど
後、何かいい付け合せないですかね??
348 ：可愛い奥様：04/02/11 15:26 ID:KC54kWjW
>347
人参やパンプキンスープなんてどうですか？
それか、マリネとか。
人参やパンプキンスープなんてどうですか？
それか、マリネとか。
カニレタス炒飯
昨日のおでんに牛すじとモチ入り巾着を投入
ニラともやしの炒め物
なんか胸やけがする・・・
昨日のおでんに牛すじとモチ入り巾着を投入
ニラともやしの炒め物
なんか胸やけがする・・・
明太子スパゲティ
焼肉スパゲティ
キャベツとベーコンのコンソメスープ
しば漬
・・・やっぱり少ないですか？
焼肉スパゲティ
キャベツとベーコンのコンソメスープ
しば漬
・・・やっぱり少ないですか？
ポークカレー
白菜とグレープフルーツのサラダ
考えるのめんどくさなので
３分クッキングのレシピそのまんま
白菜とグレープフルーツのサラダ
考えるのめんどくさなので
３分クッキングのレシピそのまんま
>351
少なくないけど、サラダがあるとバランスよさそう…でもｷﾆｼﾅｲ！ｗ
うちは
・キーマカレー
・大根、ブロッコリの芽、ツナのサラダ
・ブロッコリーとコーン、ハムのコンソメスープ
もしくは
・鮭の照り焼き
つけあわせ：ブロッコリーと卵のマヨあえ
・豆腐、麩、しめじのお味噌汁
・大豆とひじきの煮物
・大根、ブロッコリの芽、ツナのサラダ
…激しくキーマカレーに落ち着きそうな予感
少なくないけど、サラダがあるとバランスよさそう…でもｷﾆｼﾅｲ！ｗ
うちは
・キーマカレー
・大根、ブロッコリの芽、ツナのサラダ
・ブロッコリーとコーン、ハムのコンソメスープ
もしくは
・鮭の照り焼き
つけあわせ：ブロッコリーと卵のマヨあえ
・豆腐、麩、しめじのお味噌汁
・大豆とひじきの煮物
・大根、ブロッコリの芽、ツナのサラダ
…激しくキーマカレーに落ち着きそうな予感
中華鍋
キャベツ、ネギ、しいたけ、ホタテ、イカ、タコ、海老、煮込みラーメン
キャベツ、ネギ、しいたけ、ホタテ、イカ、タコ、海老、煮込みラーメン
親子丼
スモークサーモンのマリネ
春菊の胡麻和え
タラモサラダ
みぶなの漬物
シジミのお味噌汁
親子丼に合わないメニューだ・・・
スモークサーモンのマリネ
春菊の胡麻和え
タラモサラダ
みぶなの漬物
シジミのお味噌汁
親子丼に合わないメニューだ・・・
357 ：可愛い奥様：04/02/11 17:10 ID:UeTTJfN9
＞サダラ、つけてみるねん(⌒-⌒)
それを言うならサラダでしょうがｗ
それを言うならサラダでしょうがｗ
鳥手羽の甘辛煮込み
帆立の刺身
出汁巻き卵
千切ったレタスとミニトマト
しめじとわかめの味噌汁
帆立の刺身
出汁巻き卵
千切ったレタスとミニトマト
しめじとわかめの味噌汁
サダラﾜﾛﾀ ダラ奥の一種みたい。
さつまいものコロッケ
ミネストローネ
あと、白菜と帆立のサダラ
さつまいものコロッケ
ミネストローネ
あと、白菜と帆立のサダラ
サダラ･･･実は家では（わざと）そう呼んでいる･･･
(^-^;
(^-^;
361 ：可愛い奥様：04/02/11 17:58 ID:d28TRwrC
何にしよう？卵食べたいな。
チーズ入りオムレツとトマト・キュウリ・レタスサダラ添え
キムチ（日本産）焼きめし タマネギと若芽のコンソメスープ
漬け物
冷蔵庫の中身で速攻考えた。あと、みかんでも買っておくかな？
チーズ入りオムレツとトマト・キュウリ・レタスサダラ添え
キムチ（日本産）焼きめし タマネギと若芽のコンソメスープ
漬け物
冷蔵庫の中身で速攻考えた。あと、みかんでも買っておくかな？
362 ：可愛い奥様：04/02/11 18:00 ID:qcruBVTr
豚の角煮
なすの焼き浸し（大根おろしかけ）
おからの煮たやつ
ほうれん草のお味噌汁
白菜の漬物
なすの焼き浸し（大根おろしかけ）
おからの煮たやつ
ほうれん草のお味噌汁
白菜の漬物
363 ：可愛い奥様：04/02/11 18:03 ID:LBw6MGRF
焼塩鮭
豚肉じゃが
ひじきの煮物
納豆
サダラｗ（キャベツ・キュウリ・わかめ・ハム）
大根とあげのみそ汁
ご飯
がじゃいも
とんぼろこし…小さい子供がいると日常茶飯事です…確かに。
わざとマネすることうちも多いです>>360
豚肉じゃが
ひじきの煮物
納豆
サダラｗ（キャベツ・キュウリ・わかめ・ハム）
大根とあげのみそ汁
ご飯
がじゃいも
とんぼろこし…小さい子供がいると日常茶飯事です…確かに。
わざとマネすることうちも多いです>>360
364 ：可愛い奥様：04/02/11 18:12 ID:d28TRwrC
うちの子供はピーマンを「みいまん」と言っておりました。
でもちゃんと食べてくれました。嫌いだったのは、しいたけとなすび。
今でも食ってくれません。どうすれば食わせられるか…
話がそれてしまった。ｽﾝﾏｿﾝ
でもちゃんと食べてくれました。嫌いだったのは、しいたけとなすび。
今でも食ってくれません。どうすれば食わせられるか…
話がそれてしまった。ｽﾝﾏｿﾝ
365 ：可愛い奥様：04/02/11 18:13 ID:xm0QZkej
今夜は妹が「ねぇちゃん一緒にご飯食べに行こうよ」と電話をかけてきた
うちで待ってるけど、まだこない・・
はらへったよぅ
うちで待ってるけど、まだこない・・
はらへったよぅ
366 ：可愛い奥様：04/02/11 18:22 ID:deIpWcnb
・カレー
・サラダ
・冷凍シュウマイ
・さつまあげ焼いたの
明日は、
オムライス・オニオンスープ・サラダ
暇だったので、玉ねぎを飴色になるまで大量に炒めてみた。
・サラダ
・冷凍シュウマイ
・さつまあげ焼いたの
明日は、
オムライス・オニオンスープ・サラダ
暇だったので、玉ねぎを飴色になるまで大量に炒めてみた。
カルボナーラ
ベビーリーフとルッコラのサラダ
自家製ベーコンで作るカルボナーラ、最高っ！
ベビーリーフとルッコラのサラダ
自家製ベーコンで作るカルボナーラ、最高っ！
369 ：可愛い奥様：04/02/11 18:26 ID:2Y94KkJE
鮭のホイル焼き（しめじ・玉葱）
ヒジキの煮つけ
サダラｗ（大根・わかめ・人参・ゴマドレッシング）
漬け物
サダラお気に入り^^;
ヒジキの煮つけ
サダラｗ（大根・わかめ・人参・ゴマドレッシング）
漬け物
サダラお気に入り^^;
370 ：可愛い奥様：04/02/11 18:27 ID:R5F/pumZ
今日はﾀﾞﾙﾀﾞﾙで何もする気が起きない。
一日中2ちゃんをしてしもうた。
白身魚と野菜の酒蒸し←レンジで
肉豆腐←レンジで
昨日の残りのキンピラ
一日中2ちゃんをしてしもうた。
白身魚と野菜の酒蒸し←レンジで
肉豆腐←レンジで
昨日の残りのキンピラ
371 ：可愛い奥様：04/02/11 18:31 ID:3p8NMeha
吉野家に主人と逝って来ます。主人が行こう行こうとうるさいので。
私は今日行くのが初めてです。
私は今日行くのが初めてです。
372 ：可愛い奥様：04/02/11 18:32 ID:8oYB5KJ4
>>371
もう牛丼はないと思うけどね
もう牛丼はないと思うけどね
373 ：可愛い奥様：04/02/11 18:33 ID:MRp5gN6X
肉じゃが
㌧汁
五穀米
焼き魚（はまち）
㌧汁
五穀米
焼き魚（はまち）
374 ：可愛い奥様：04/02/11 18:34 ID:VClorGPK
オムライス
オニオンスープ
オニオンスープ
375 ：可愛い奥様：04/02/11 18:35 ID:Fk0Wvcyl
>>368
おつまみです！！
おつまみです！！
376 ：可愛い奥様：04/02/11 18:43 ID:OoxC78UG
甘えびのお刺身､レバニラ炒め、鯖の味噌煮､ショルダーベーコンのサラダ、
納豆、甘えびのダシの味噌汁。全部父が作ってくれました。ありがとう。
うちの父は､懐石の調理師だけど、家でなんでも作ってくれます（＾＾）
納豆、甘えびのダシの味噌汁。全部父が作ってくれました。ありがとう。
うちの父は､懐石の調理師だけど、家でなんでも作ってくれます（＾＾）
377 ：可愛い奥様：04/02/11 18:50 ID:UeTTJfN9
豆乳鍋
小松菜のおかか和え
茄子のはさみ揚げ
デザートは、焼きりんご
小松菜のおかか和え
茄子のはさみ揚げ
デザートは、焼きりんご
378 ：可愛い奥様：04/02/11 19:11 ID:2WpyUqSD
鍋焼きうどん
マカロニサラダ
クッキー
マカロニサラダ
クッキー
>>357さん、お答えありがとうございます。安心しましたw
結局、菜の花のサダラをプラスしました＾＾
鶏の水炊き
銀ムツの西京焼き
いよかん
銀ムツの西京焼き
いよかん
ダンナにお好み焼き作ってもらってるー
ｺﾞﾊﾝﾏﾀﾞｰ
ｺﾞﾊﾝﾏﾀﾞｰ
383 ：可愛い奥様：04/02/11 19:28 ID:9Z8YHgnU
豚ﾊﾞﾗ肉とネギの甘酢煮
ほうれん草のゴマ和え
なめこおろし
ジャガイモとセロリのマヨサラダ
母製のお漬物（野沢菜、エリンギの粕漬け）
かぶとｱｹﾞのお味噌汁
ほうれん草のゴマ和え
なめこおろし
ジャガイモとセロリのマヨサラダ
母製のお漬物（野沢菜、エリンギの粕漬け）
かぶとｱｹﾞのお味噌汁
384 ：可愛い奥様：04/02/11 19:32 ID:KqNtsIDb
卵とツナとねぎの炒飯。
ミズナとタコのマリネ。
野菜スープ。
野菜ばっかりと旦那には不評だ。
ミズナとタコのマリネ。
野菜スープ。
野菜ばっかりと旦那には不評だ。
385 ：可愛い奥様：04/02/11 19:37 ID:40hkkbFO
実家から送ってきた「丸大根」というのが
あるのですが、これはどうやって食すもの
なんでしょうか・・。
とりあえず出汁だけとったんですが・・・。
あとは、みりん漬けのお魚を焼く。
みぶなのお漬物。
あー餃子焼かなくては・・・。（期限いっぱい）
あるのですが、これはどうやって食すもの
なんでしょうか・・。
とりあえず出汁だけとったんですが・・・。
あとは、みりん漬けのお魚を焼く。
みぶなのお漬物。
あー餃子焼かなくては・・・。（期限いっぱい）
386 ：可愛い奥様：04/02/11 19:37 ID:ZYpWjVVo
>>385
実家に聞けば？
実家に聞けば？
388 ：可愛い奥様：04/02/11 19:45 ID:BWqvSVlt
マーボー豆腐
えびシュウマイ
蒸しキャベツ
卵とワカメのスープ
キムチ
ご飯
えびシュウマイ
蒸しキャベツ
卵とワカメのスープ
キムチ
ご飯
389 ：コピペ：04/02/11 19:46 ID:FChhhOsH
ロンドン大単位ゼロの小泉が
ペパーダイン大単位86％履修の古賀を
間接的に擁護してるということですな
ペパーダイン大単位86％履修の古賀を
間接的に擁護してるということですな
390 ：可愛い奥様：04/02/11 19:47 ID:vSgFc2Jg
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_/ノ.. /、
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ry､ ｛ｋ＿ _/`;, ﾉﾉ ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
/ / } ;' `i､
_/ノ../、 ＿/ 入/ / ｀ヽ, ﾉﾉ
/ r;ｧ }''i"￣. ￣r'_ノ"'ヽ.i ） ―☆
｛ｋ＿ _/,,.' ;. :. l､ ﾉ
＼ ｀ ､ ,i. .:, :, ' / / ＼
,;ゝr;,;_二∠r;,_ｪ=-ｰ'" r,_,/ ☆
【ラッキーレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です
391 ：可愛い奥様：04/02/11 19:51 ID:40hkkbFO
＞３８６
「すきなようにして」と言われたです。すいません。
＞３８７
おーそうなんですか。ご親切にありがとうございます。
初耳です～。では早速！
「すきなようにして」と言われたです。すいません。
＞３８７
おーそうなんですか。ご親切にありがとうございます。
初耳です～。では早速！
ひじきの五目煮
目刺し
温泉卵
大根と菊菜の味噌汁
ご飯にキムチ
地味ご飯だけど好きなものばっかりで（´∀｀）ｼｱﾜｾ
目刺し
温泉卵
大根と菊菜の味噌汁
ご飯にキムチ
地味ご飯だけど好きなものばっかりで（´∀｀）ｼｱﾜｾ
393 ：可愛い奥様：04/02/12 00:29 ID:yVZaJ+Fc
納豆焼きそば
ビーフシチュー
アメリカンドック
ヨーグルト
みかん
今食べ終わったー。
結婚記念日終わっちゃったよ。（１１日だった）
今日ケーキ買ってこよっと。
ビーフシチュー
アメリカンドック
ヨーグルト
みかん
今食べ終わったー。
結婚記念日終わっちゃったよ。（１１日だった）
今日ケーキ買ってこよっと。
394 ：可愛い奥様：04/02/12 09:46 ID:7CHgLC8d
おはよー
今日も息子と寂しく飲み会未亡人。
昨日の味噌おでんの残り
キャベツとしゃけの重ね蒸し
汁物を何か
今日も息子と寂しく飲み会未亡人。
昨日の味噌おでんの残り
キャベツとしゃけの重ね蒸し
汁物を何か
おはようございます。
いつも夫に「今晩何が食べたい？」と聞くと
決まって「カロリーが低くて、あっさりしたもの」と・・。
いつも湯豆腐でごまかしてきたけど、
先週も食べたばかりで、私が飽きてきた。
最近午前様で作りおきできるものじゃないといけないし、
かぜっぴきで頭もぼーっとするし・・。
どなたかいいメニューご存知じゃないですかー？？
いつも夫に「今晩何が食べたい？」と聞くと
決まって「カロリーが低くて、あっさりしたもの」と・・。
いつも湯豆腐でごまかしてきたけど、
先週も食べたばかりで、私が飽きてきた。
最近午前様で作りおきできるものじゃないといけないし、
かぜっぴきで頭もぼーっとするし・・。
どなたかいいメニューご存知じゃないですかー？？
会社でﾗﾝﾁしながら今夜のおかずを考える
里芋の煮っ転がし
さばの塩焼き（もしくは味噌煮）
人参とほうれん草のゴマ和え
かき玉汁
しば漬け
里芋の煮っ転がし
さばの塩焼き（もしくは味噌煮）
人参とほうれん草のゴマ和え
かき玉汁
しば漬け
397 ：可愛い奥様：04/02/12 13:35 ID:+HV+9qWo
カレー
399 ：可愛い奥様：04/02/12 13:52 ID:PWy4eA38
>>395
豚しゃぶってさっぱりしているよ。
我が家は豚肉以外には水菜とエノキ。
風邪早く治ると良いね。大事にしてね。
牛肉の酢醤油炒め
カブのあっさり煮
きんぴらごぼう
ミツバ、しめじ、エビ団子の澄まし汁
ごはん、胡瓜の浅漬け
豚しゃぶってさっぱりしているよ。
我が家は豚肉以外には水菜とエノキ。
風邪早く治ると良いね。大事にしてね。
牛肉の酢醤油炒め
カブのあっさり煮
きんぴらごぼう
ミツバ、しめじ、エビ団子の澄まし汁
ごはん、胡瓜の浅漬け
400 ：可愛い奥様：04/02/12 14:09 ID:6KLMLOnE
ぶりの煮付け
豚肉とキャベツの味噌いため
納豆
胚芽米ごはん
豚肉とキャベツの味噌いため
納豆
胚芽米ごはん
401 ：可愛い奥様：04/02/12 14:23 ID:kuOvMzbW
豚の角煮のソテー
きんぴらごぼう
納豆 白菜のつけもの
豆腐と若布の味噌汁
豚角煮は残ったらソテーしても美味しいと「今日の料理」に書いてあったので、やってみる。
あと何か一品。角煮の煮汁で大根でも炊いてみようかな。
きんぴらごぼう
納豆 白菜のつけもの
豆腐と若布の味噌汁
豚角煮は残ったらソテーしても美味しいと「今日の料理」に書いてあったので、やってみる。
あと何か一品。角煮の煮汁で大根でも炊いてみようかな。
コロッケでも食ってろｗ
403 ：可愛い奥様：04/02/12 15:28 ID:dIr8jOw9
アジの開き
おから
白菜と豆腐と大根のみそ汁
茹でニラの温泉卵乗せ
この前、隠れやご飯で大地真生が茹でニラしてたので、真似っこしてみますぅ
おから
白菜と豆腐と大根のみそ汁
茹でニラの温泉卵乗せ
この前、隠れやご飯で大地真生が茹でニラしてたので、真似っこしてみますぅ
404 ：可愛い奥様：04/02/12 15:34 ID:AnZePDXr
>403
重箱の隅をつつく様な無粋な突っ込みでｽﾏﾇが
隠れ家ごはんは 隠れや でなく 隠れが ですわよ、奥様。
どう考えてもタイプミスには思えなかったもので。
重箱の隅をつつく様な無粋な突っ込みでｽﾏﾇが
隠れ家ごはんは 隠れや でなく 隠れが ですわよ、奥様。
どう考えてもタイプミスには思えなかったもので。
405 ：可愛い奥様：04/02/12 15:40 ID:AqyME9hX
・ホタテのベーコン巻きフライ
・チンゲンサイと海老の中華炒め
・卵焼き
・大根の葉の味噌汁
・キュウリ＆ミニトマト
・チンゲンサイと海老の中華炒め
・卵焼き
・大根の葉の味噌汁
・キュウリ＆ミニトマト
豚肉とレタスのみぞれ鍋
にしんの甘露煮
辛口なめたけ
わかめとﾈｷﾞの味噌汁
にしんの甘露煮
辛口なめたけ
わかめとﾈｷﾞの味噌汁
さばの塩焼き
炒り豆腐
きのこごはん
ロールチキン
炒り豆腐
きのこごはん
ロールチキン
408 ：可愛い奥様：04/02/12 15:51 ID:M+Tw7+2+
ハンバーグ
大豆と昆布の煮物
キャベツときゅうりのサラダ
大豆と昆布の煮物
キャベツときゅうりのサラダ
410 ：可愛い奥様：04/02/12 16:04 ID:97CqPo43
ほっけの開き
筍と鶏肉の旨煮
豆腐と若布の味噌汁
食欲ないので何も作りたくない・・・・。
でもこれだけでは夫は物足りないだろう。
何かお惣菜買ってこようかな。
筍と鶏肉の旨煮
豆腐と若布の味噌汁
食欲ないので何も作りたくない・・・・。
でもこれだけでは夫は物足りないだろう。
何かお惣菜買ってこようかな。
411 ：可愛い奥様：04/02/12 16:06 ID:T13jUd6/
塩鮭のフライ（タルタルソース）
キャベツとにんじんのサラダ
白菜のみそ汁
玉子焼き
質素だ。
キャベツとにんじんのサラダ
白菜のみそ汁
玉子焼き
質素だ。
412 ：可愛い奥様：04/02/12 16:10 ID:0u3sb2Y4
えっと、なんだっけ。今買い物済んだのよね。
味噌味焼き肉とベーコン もやしと人参の炒めもの しそ納豆
大根のすり下ろしとかいわれのポン酢あえ
松茸とエリンギの炊き込みご飯（松茸のお吸い物を利用）
味噌味焼き肉とベーコン もやしと人参の炒めもの しそ納豆
大根のすり下ろしとかいわれのポン酢あえ
松茸とエリンギの炊き込みご飯（松茸のお吸い物を利用）
413 ：可愛い奥様：04/02/12 16:12 ID:QLHtgAzk
麻婆豆腐
れんこんのきんぴら
しじみの味噌汁
トマトサラダ
れんこんのきんぴら
しじみの味噌汁
トマトサラダ
414 ：可愛い奥様：04/02/12 16:12 ID:7rZ+cdip
手羽元の唐揚げ
ミネストローネスープ
納豆
ミネストローネスープ
納豆
415 ：可愛い奥様：04/02/12 16:24 ID:WIqyM4HV
ああ、よそんちのご飯みんなおいしそー。うちは、やきそばだよ。
416 ：可愛い奥様：04/02/12 16:27 ID:6Z9EItwI
豚汁
南瓜の煮物
クリームコロッケ
トマトサラダ
オクラの和え物
ごはん
南瓜の煮物
クリームコロッケ
トマトサラダ
オクラの和え物
ごはん
大根と豚ばらの煮物
茹でカリフラワー・トマト・胡瓜（マヨで）
生わかめにおかか醤油
なめこと豆腐の味噌汁
茹でカリフラワー・トマト・胡瓜（マヨで）
生わかめにおかか醤油
なめこと豆腐の味噌汁
五色丼（肉そぼろ・鮭そぼろ・卵・椎茸・枝豆）
キャベツ浅漬けサラダ
コーンポタージュ
キムチチヂミ（生協・レンジでチン）
キンピラごぼう（昨日の残り）
なんかヘンな献立
実家ではキンピラに牛か鶏が入ってたので私もそれに
慣れていて必ず入れます。（旦那にヘンと言われた）
弟が嫁にキンピラを作ってもらったときに、肉ナシだったので
「なんで肉ナシなのか？そんなに家計苦しいのか？」
と悩んだらしい。
キャベツ浅漬けサラダ
コーンポタージュ
キムチチヂミ（生協・レンジでチン）
キンピラごぼう（昨日の残り）
なんかヘンな献立
実家ではキンピラに牛か鶏が入ってたので私もそれに
慣れていて必ず入れます。（旦那にヘンと言われた）
弟が嫁にキンピラを作ってもらったときに、肉ナシだったので
「なんで肉ナシなのか？そんなに家計苦しいのか？」
と悩んだらしい。
419 ：可愛い奥様：04/02/12 17:25 ID:9V7aJTxu
今日は旦那の誕生日なので、簡単にｗ
地鶏と野菜のクリーム煮
RF１のサラダ（サーモンと生ハム）
フランスパン
白ワイン
ケーキ
明日はトメから松阪牛のすきやき用肉が届く ﾜｰｲ
地鶏と野菜のクリーム煮
RF１のサラダ（サーモンと生ハム）
フランスパン
白ワイン
ケーキ
明日はトメから松阪牛のすきやき用肉が届く ﾜｰｲ
420 ：可愛い奥様：04/02/12 17:31 ID:jrJlBtEm
㌧汁
大根と里芋、ごぼう、鶏肉の煮物
カレイの塩焼き
ぬた
春菊の胡麻和え
作るのﾏﾝﾄﾞｸｻｰ
大根と里芋、ごぼう、鶏肉の煮物
カレイの塩焼き
ぬた
春菊の胡麻和え
作るのﾏﾝﾄﾞｸｻｰ
421 ：可愛い奥様：04/02/12 17:32 ID:YiS0R3G8
久々に 自家製ピザだよ～ん（ウフ
具はいろいろなのさっ
具はいろいろなのさっ
422 ：可愛い奥様：04/02/12 17:56 ID:HQIMs8eG
がんもとみぶなの煮びたし
えのきと豆腐を大根おろしとポン酢で食べる
菜の花の辛し和え
なんかメイン不在か？旦那だけ餃子をチンしよう。
えのきと豆腐を大根おろしとポン酢で食べる
菜の花の辛し和え
なんかメイン不在か？旦那だけ餃子をチンしよう。
423 ：可愛い奥様 ：04/02/12 17:59 ID:LdyXKV57
おでん
424 ：可愛い奥様：04/02/12 17:59 ID:Uwa1aj/g
大豆の缶詰使った簡単ポークビーンズ
スパゲティサラダ
自家製小女子と昆布と胡桃の佃煮
ご飯
胡桃割るの大変だったじょ～～～
スパゲティサラダ
自家製小女子と昆布と胡桃の佃煮
ご飯
胡桃割るの大変だったじょ～～～
駅弁フェア行ってきた。
ます寿司と穴子握りを買いました。
あとは
大根とえのきと薄揚げのお味噌汁
レタスと赤ピーマンと新タマネギのサラダ
にら玉
ほっけの開き
デザートにロールケーキ
ます寿司と穴子握りを買いました。
あとは
大根とえのきと薄揚げのお味噌汁
レタスと赤ピーマンと新タマネギのサラダ
にら玉
ほっけの開き
デザートにロールケーキ
426 ：可愛い奥様：04/02/12 18:01 ID:/FnQ4nl3
子供がバレンタイン用のケーキ作りでキッチン＆オーブンレンジを
使ってます・・・
よってあまりキッチン使わないメニュー
昨日の残りのおでん
鯖の味醂干
わかめと豆腐のサラダ
使ってます・・・
よってあまりキッチン使わないメニュー
昨日の残りのおでん
鯖の味醂干
わかめと豆腐のサラダ
427 ：可愛い奥様：04/02/12 18:03 ID:1BGvPVMX
トマトシチュー
ピラフ
ほうれん草のごまあえ
今日は体調不良で簡単メニュー
ピラフ
ほうれん草のごまあえ
今日は体調不良で簡単メニュー
わかめとタマネギのおみそ汁
水菜とルッコラのサラダ
わかめの酢の物
ひじき入りとうふハンバーグ
ダイエットメヌーです。
物産展で高いわかめを買ったので、今日はわかめがメインかも・・
水菜とルッコラのサラダ
わかめの酢の物
ひじき入りとうふハンバーグ
ダイエットメヌーです。
物産展で高いわかめを買ったので、今日はわかめがメインかも・・
429 ：可愛い奥様：04/02/12 18:05 ID:Z9HnOoaO
ぶりの照り焼き
わかめとネギの味噌汁
ピーマンのきんぴら
キムチ
納豆
ごはん
と、だいたいメニューは決めたが、しんどくて眠い！
わかめとネギの味噌汁
ピーマンのきんぴら
キムチ
納豆
ごはん
と、だいたいメニューは決めたが、しんどくて眠い！
430 ：可愛い奥様：04/02/12 18:06 ID:nmBF/xC1
八宝菜
春雨サラダ
大根とワカメの味噌汁
本日は中華デー
春雨サラダ
大根とワカメの味噌汁
本日は中華デー
昨日の鍋のスープで卵雑炊
旦那には豚肉のしょうが焼きとキャベツの千切り
プチトマト
さっき帰るコールがあったので
そろそろ回線切らなくっちゃ・・・
旦那には豚肉のしょうが焼きとキャベツの千切り
プチトマト
さっき帰るコールがあったので
そろそろ回線切らなくっちゃ・・・
牡蠣ごはん って 酒 しょうゆ 牡蠣を一緒に入れて炊いちゃって
いいんでしたっけ？どなたかアドバイスお願いします。
いいんでしたっけ？どなたかアドバイスお願いします。
433 ：可愛い奥様：04/02/12 18:21 ID:/FnQ4nl3
434 ：可愛い奥様：04/02/12 18:21 ID:zXn21gU9
ごはん
鶏手羽元のから揚げ
トマトスープ（白菜、人参、ベーコン）
キャベツとわかめの酢の物
ホームセンターで揚げ鍋買ってモロタので
揚げ物初挑戦！
でもググってみると「160度で12～15分」とか
「180度で５分」とか、温度時間いろいろだよ…
初めてだからどれがいいかﾜｶﾝﾈｰﾖヽ(｀Д´)ノｳﾜｧｧｧｧｧﾝ
鶏手羽元のから揚げ
トマトスープ（白菜、人参、ベーコン）
キャベツとわかめの酢の物
ホームセンターで揚げ鍋買ってモロタので
揚げ物初挑戦！
でもググってみると「160度で12～15分」とか
「180度で５分」とか、温度時間いろいろだよ…
初めてだからどれがいいかﾜｶﾝﾈｰﾖヽ(｀Д´)ノｳﾜｧｧｧｧｧﾝ
435 ：可愛い奥様：04/02/12 18:24 ID:OkI6XRpF
豚汁
ブリの塩焼き
小芋とガンモの煮物
貝割れとちくわとワカメのサラダ明太ソースがけ
>432
我が家も433と同じく牡蠣を別に煮て、最後に混ぜ合わせる方式です。
このほうが牡蠣がふっくらしている気がします。
ブリの塩焼き
小芋とガンモの煮物
貝割れとちくわとワカメのサラダ明太ソースがけ
>432
我が家も433と同じく牡蠣を別に煮て、最後に混ぜ合わせる方式です。
このほうが牡蠣がふっくらしている気がします。
＞432さん ＞435さん
ありがとうございました！久々に食べたくなったのですが
どうやって作るのか自信がなくなってしまい、こちらで聞けて
助かりました！
ありがとうございました！久々に食べたくなったのですが
どうやって作るのか自信がなくなってしまい、こちらで聞けて
助かりました！
437 ：可愛い奥様：04/02/12 18:29 ID:0xaZPIag
私も４２７さんといっしょで体調不良で
簡単メニュー
かに玉あんかけ
中華ピリカラ春雨スープ
なぜか・・・ほうれん草の胡麻和えがいっしょです。
簡単メニュー
かに玉あんかけ
中華ピリカラ春雨スープ
なぜか・・・ほうれん草の胡麻和えがいっしょです。
438 ：可愛い奥様：04/02/12 18:30 ID:Sp5o5Obs
野菜スープでコンソメベース
投入物は大蒜、オリーブオイル、塩胡椒、キャベツ、トマト、いんげん
セロリ、ひよこ豆、レッドキドニー、パプリカ、人参、ベーコン
芽ひじき、玉葱、カリフラワー
帰って来るのが遅いのでスープのみ
投入物は大蒜、オリーブオイル、塩胡椒、キャベツ、トマト、いんげん
セロリ、ひよこ豆、レッドキドニー、パプリカ、人参、ベーコン
芽ひじき、玉葱、カリフラワー
帰って来るのが遅いのでスープのみ
さば塩焼き（夫）
さんまの開き（私）
キャベツのおひたしorバター炒め
高野豆腐のひき肉詰め煮
きのことワカメの味噌汁
朝食みたいだな
さんまの開き（私）
キャベツのおひたしorバター炒め
高野豆腐のひき肉詰め煮
きのことワカメの味噌汁
朝食みたいだな
440 ：可愛い奥様：04/02/12 18:52 ID:FAMudwih
441 ：可愛い奥様：04/02/12 18:54 ID:q+fI+Blc
ハンバーグ
温野菜
チキンサラダ
納豆とネギの味噌汁
白菜の浅漬け
ご飯
やる気ねぇ・・・('A｀)
温野菜
チキンサラダ
納豆とネギの味噌汁
白菜の浅漬け
ご飯
やる気ねぇ・・・('A｀)
じゃがいものそぼろ煮
ほうれん草のおひたし
豆腐とわかめの味噌汁
もやしナムル
ご飯
ほうれん草のおひたし
豆腐とわかめの味噌汁
もやしナムル
ご飯
お好み焼きー
いろんな具を入れて焼くのだー。
さ、キャベツきざもっと
いろんな具を入れて焼くのだー。
さ、キャベツきざもっと
赤鰈の煮付け（焼き豆腐添え）
里芋とにんじん こんにゃく 大根の煮物
ほうれん草の胡麻和え
牡蠣ご飯（ここで教えてもらったもの）
里芋とにんじん こんにゃく 大根の煮物
ほうれん草の胡麻和え
牡蠣ご飯（ここで教えてもらったもの）
445 ：可愛い奥様：04/02/12 19:35 ID:tXzhYwz1
エビチリ（タレも手作りおいしく出来ました)
サラダ
わかめスープ
いり卵
サラダ
わかめスープ
いり卵
酢豚
海老餃子
なめこの味噌汁
…あと何か1品。
あーﾏﾝﾄﾞｸｾ
海老餃子
なめこの味噌汁
…あと何か1品。
あーﾏﾝﾄﾞｸｾ
447 ：可愛い奥様：04/02/12 19:39 ID:ReQgJYkK
かきフライ
帆立フライ
戦キャベツ
㌧汁(一昨日作って3晩連続)
ﾁﾝｹﾞﾝｻｲと豚肉のにんにく炒め(昨日の残り)
風邪でだるくてボーっとするので、思いっきり手抜きさせてもらう。
帆立フライ
戦キャベツ
㌧汁(一昨日作って3晩連続)
ﾁﾝｹﾞﾝｻｲと豚肉のにんにく炒め(昨日の残り)
風邪でだるくてボーっとするので、思いっきり手抜きさせてもらう。
風邪で体調の悪い奥様、パート勤めや子育てでお疲れの奥様、
お身体お大事になさってくださいね。
そんな私は、本日派遣会社に登録してまいりました。
来週から、主婦業とお仕事頑張るぞぉ。
ビーフシチュー
マカロニサラダ
ドゥマゴのガーリックトースト
舟和の芋ようかん
お身体お大事になさってくださいね。
そんな私は、本日派遣会社に登録してまいりました。
来週から、主婦業とお仕事頑張るぞぉ。
ビーフシチュー
マカロニサラダ
ドゥマゴのガーリックトースト
舟和の芋ようかん
449 ：可愛い奥様：04/02/12 20:55 ID:VOJo7rAq
赤子に離乳食あげてたら急に夫が帰ってきたのでサックリ20分メニュー
・豚肉としめじ、さやいんげんのマヨネーズ炒め
・キャベツの千切りとトマト
・焼き茄子
・コーンポタージュ（自家製だがホワイトソース混ぜず）
・十穀米
デザートはあらかじめ作っておいたヨーグルトムース
・豚肉としめじ、さやいんげんのマヨネーズ炒め
・キャベツの千切りとトマト
・焼き茄子
・コーンポタージュ（自家製だがホワイトソース混ぜず）
・十穀米
デザートはあらかじめ作っておいたヨーグルトムース
450 ：可愛い奥様：04/02/12 20:56 ID:BHvAL1xN
ﾌﾞﾘ大根
㌧汁
きゅうりとわかめ、ちくわの酢の物
納豆
㌧汁
きゅうりとわかめ、ちくわの酢の物
納豆
451 ：可愛い奥様：04/02/12 21:11 ID:yVZaJ+Fc
たごさくのおこわ弁当
バナナ
みかん
バナナ
みかん
452 ：可愛い奥様：04/02/12 22:02 ID:vyiRXLY4
肉じゃが
ほっけの開き
ほうれん草おひたし
納豆
ほっけの開き
ほうれん草おひたし
納豆
453 ：可愛い奥様：04/02/12 22:19 ID:+VkxoNjT
旦那出張～～～～！
キルフェボンのケーキ３個買ってきました。
全部食べて夕飯がわり。とっても幸せ
キルフェボンのケーキ３個買ってきました。
全部食べて夕飯がわり。とっても幸せ
454 ：可愛い奥様：04/02/12 22:30 ID:Sp5o5Obs
455 ：可愛い奥様：04/02/12 22:32 ID:X/HB140M
旦那の母が持ってきてくれた「おでん」
揚げるだけの「鳥のスパイスから揚げ」
残り物の「ポテトサラダ」
揚げるだけの「鳥のスパイスから揚げ」
残り物の「ポテトサラダ」
456 ：可愛い奥様：04/02/12 23:14 ID:tbtEVWOW
バジルのパスタ
クレソンと豚肉のサラダ
おいしかった～～～
旦那は、昨日作って冷凍しておいた筍ご飯と
インスタントのスープ（に、なにやらいろいろ追加して）を食べたらしい。
クレソンと豚肉のサラダ
おいしかった～～～
旦那は、昨日作って冷凍しておいた筍ご飯と
インスタントのスープ（に、なにやらいろいろ追加して）を食べたらしい。
野菜をいっぱいもらったので有効活用の寄せ鍋。
・鳥肉
・鱈
・豆腐
・白菜
・水菜
・大根
を入れる。
・にんじんも大量にもらったのでにんじんケーキを焼く。
野菜だけでおなかいっぱいです。ばふー。
・鳥肉
・鱈
・豆腐
・白菜
・水菜
・大根
を入れる。
・にんじんも大量にもらったのでにんじんケーキを焼く。
野菜だけでおなかいっぱいです。ばふー。
明日はﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝなので旦那の大好物『カツカレー』です。
大根と人参と緑黄色野菜の豆腐揚げ(＠生協)の煮物
ｼｭｳﾏｲ
ほっけ
えのきともやしとﾜｶﾒの味噌汁
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
>457
にんじんｹｰｷ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだよね。私も大好き。
大根と人参と緑黄色野菜の豆腐揚げ(＠生協)の煮物
ｼｭｳﾏｲ
ほっけ
えのきともやしとﾜｶﾒの味噌汁
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
>457
にんじんｹｰｷ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだよね。私も大好き。
459 ：可愛い奥様：04/02/13 15:03 ID:Y8kVhUmX
ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝはほぼ無縁だ 旦那にあげないとすねるかな？
鶏の唐揚げ
納豆オムレツ
栃尾の油揚げ（焼いておかか＆醤油ぶっかけ）
スナックエンドウ
酒飲めば飯要らずだが・・・
鶏の唐揚げ
納豆オムレツ
栃尾の油揚げ（焼いておかか＆醤油ぶっかけ）
スナックエンドウ
酒飲めば飯要らずだが・・・
悪阻のせいで、食事を作るどころか、ﾒﾇｰを考えるだけでも億劫・・
・麻婆春雨（永谷園）
・適当な野菜でサラダ
・卵焼き
私はいちご牛乳でもチビチビやろう。
・麻婆春雨（永谷園）
・適当な野菜でサラダ
・卵焼き
私はいちご牛乳でもチビチビやろう。
461 ：可愛い奥様：04/02/13 15:11 ID:e37RV0p+
私も若干悪寒。
ダンナは風邪でダウン二日目。
胃に負担にならないようなもんが良いかと
大根と椎茸と鶏肉の煮物。
アジの開き。
ワカメのみそ汁。
キュウリの酢の物
・・・かなー。
ダンナは風邪でダウン二日目。
胃に負担にならないようなもんが良いかと
大根と椎茸と鶏肉の煮物。
アジの開き。
ワカメのみそ汁。
キュウリの酢の物
・・・かなー。
照り焼きチキン
薄切りじゃがいものバター炒め
雲丹の卵とじ
ほっけのつみれ汁
レタスとセロリ
薄切りじゃがいものバター炒め
雲丹の卵とじ
ほっけのつみれ汁
レタスとセロリ
レタスとセロリは～どちらが青い～
レタスとセロリは～どちらが甘い～
こないだうっかり見た昼メロの生ぬるい音楽が耳から離れない
・グリルチキンチーズカツ
・豚汁
・トマトとえびのオーロラソースサラダ
なんか酢の物がほしいなあ、どうしよ…
レタスとセロリは～どちらが甘い～
こないだうっかり見た昼メロの生ぬるい音楽が耳から離れない
・グリルチキンチーズカツ
・豚汁
・トマトとえびのオーロラソースサラダ
なんか酢の物がほしいなあ、どうしよ…
麻婆ナス
ポテトサラダ
豆腐とわかめのお味噌汁
あとはまだ決めてない。
今日はなんだか激しくﾏﾝﾄﾞｸｻい。
ポテトサラダ
豆腐とわかめのお味噌汁
あとはまだ決めてない。
今日はなんだか激しくﾏﾝﾄﾞｸｻい。
牛肉と蓮根の炒めもの
キャベツと卵のお味噌汁
ブロッコリーとトマトのサラダ
しそ梅ご飯
>>460ﾀｿ
キモチワルイのにご飯作るの偉いよ。
わたしゃ、つわってた頃は「お弁当頼むわ…。」と何度やったことか。
自分が食べたくないのに人にご飯作らなきゃならんのは辛いよね。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ
キャベツと卵のお味噌汁
ブロッコリーとトマトのサラダ
しそ梅ご飯
>>460ﾀｿ
キモチワルイのにご飯作るの偉いよ。
わたしゃ、つわってた頃は「お弁当頼むわ…。」と何度やったことか。
自分が食べたくないのに人にご飯作らなきゃならんのは辛いよね。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ
ココで聞いてよいのか分からないのですが
3日前にやったすき焼きの残りにドバッと絹豆腐いれて
肉豆腐！ってやるのって無理がありますか？？
なんだか勿体なくて・・・貧乏性でスイマセン。
3日前にやったすき焼きの残りにドバッと絹豆腐いれて
肉豆腐！ってやるのって無理がありますか？？
なんだか勿体なくて・・・貧乏性でスイマセン。
余計なことまで言えば、絹より木綿か焼き豆腐の方が良いかも…。
ハンバーグ 付け合わせポテトサラダ
豚汁
豆ご飯 あと漬け物
ハンバーグは和風でおろし紫蘇ポン酢かデミグラか悩む
豚汁
豆ご飯 あと漬け物
ハンバーグは和風でおろし紫蘇ポン酢かデミグラか悩む
470 ：可愛い奥様：04/02/13 17:29 ID:rSUrlkVJ
めかじきとろの照り焼き
新玉ねぎとおかかサラダ
春キャベツ
キムチ
妊婦なのでめかじきは厳禁ということで
それ以外を私は食べます、、
新玉ねぎとおかかサラダ
春キャベツ
キムチ
妊婦なのでめかじきは厳禁ということで
それ以外を私は食べます、、
471 ：可愛い奥様：04/02/13 17:31 ID:pk/Tsgx+
ちゃんぽん
餃子
キウイ
オレンジ
餃子
キウイ
オレンジ
472 ：可愛い奥様：04/02/13 17:34 ID:IMUyfu34
ツナとポテトのクリーム煮
鮭そぼろごはん
きゃべつとりんごのサラダ
もう冷蔵庫の中身空っぽです
鮭そぼろごはん
きゃべつとりんごのサラダ
もう冷蔵庫の中身空っぽです
なすのひき肉はさみ揚げ
エリンギのいためもの
白和え
ほうれん草の味噌汁
全館型２４時間換気システムがはいってるので、揚げ物のにおい
が全部屋にまわります。くさ～。。
エリンギのいためもの
白和え
ほうれん草の味噌汁
全館型２４時間換気システムがはいってるので、揚げ物のにおい
が全部屋にまわります。くさ～。。
474 ：可愛い奥様：04/02/13 17:45 ID:RAtsvsC+
キャベツ入りうまかっちゃん
旦那は外で食べてくるってさ～。
旦那は外で食べてくるってさ～。
475 ：可愛い奥様：04/02/13 17:47 ID:rsbhEH5I
おでん
476 ：可愛い奥様：04/02/13 17:47 ID:8cWXfn5R
・豚肉とエリンギの醤油炒め
・ほうれん草のお浸し
・タラの芽の天ぷら
・㌧汁
あと1品なんか欲しいなー。物足りない・・・
・ほうれん草のお浸し
・タラの芽の天ぷら
・㌧汁
あと1品なんか欲しいなー。物足りない・・・
477 ：可愛い奥様：04/02/13 17:50 ID:W4zZ6Vur
474さんが激しくうらやま、、、
海老チリ&レタスとトマト
ワンタン
春菊のおひたし
ぎょろっけ
海老チリ&レタスとトマト
ワンタン
春菊のおひたし
ぎょろっけ
478 ：可愛い奥様：04/02/13 17:56 ID:xM0vMLyX
蕎麦屋で蕎麦食べてくる
足りなかったら夜食に中村屋のカリー
足りなかったら夜食に中村屋のカリー
479 ：可愛い奥様：04/02/13 18:01 ID:/EkHab+b
牡蠣とほうれん草のクリーム煮
豚肉の味噌漬焼き
ポテトサラダ
…ここまで書いて思ったけどカロリー高すぎるんじゃ？(･д･;)
牡蠣はおすましにしてほうれん草は
おひたしにしたほうがいいよね？(;´Д｀)
豚肉の味噌漬焼き
ポテトサラダ
…ここまで書いて思ったけどカロリー高すぎるんじゃ？(･д･;)
牡蠣はおすましにしてほうれん草は
おひたしにしたほうがいいよね？(;´Д｀)
480 ：可愛い奥様：04/02/13 18:03 ID:y87mlXW4
鶏肉の梅風味ソテー
大根サラダ
里芋とイカの煮物
大根サラダ
里芋とイカの煮物
481 ：可愛い奥様：04/02/13 18:05 ID:0mQPxnY3
豚鍋（味噌味）
サーモンとみぶなのサラダ
がんもと大根の煮物（昨日の残り物）
温泉卵
サーモンとみぶなのサラダ
がんもと大根の煮物（昨日の残り物）
温泉卵
482 ：可愛い奥様：04/02/13 18:05 ID:7cQoFaAG
豆腐鍋 野菜たくさんとみぞれがけにして。
ゴボウと人参のきんぴら
ご飯
>469
そのメニューだったら和風
>479
ポテサラとクリームがちょっと味がかさなるっぽい。
おひたし賛成
ゴボウと人参のきんぴら
ご飯
>469
そのメニューだったら和風
>479
ポテサラとクリームがちょっと味がかさなるっぽい。
おひたし賛成
>>482
＞ポテサラとクリームがちょっと味がかさなるっぽい。
そ、そうか！アドバイスありがとう！
自分だけでメニュー考えてるとつい視点が一つになっちゃうというか
融通きかなくなっちゃう。すごい助かりました～。
＞ポテサラとクリームがちょっと味がかさなるっぽい。
そ、そうか！アドバイスありがとう！
自分だけでメニュー考えてるとつい視点が一つになっちゃうというか
融通きかなくなっちゃう。すごい助かりました～。
484 ：可愛い奥様：04/02/13 18:12 ID:vv5oyWuH
鯵刺身
砂肝の塩焼き
ランプステーキ
ピッッァマルゲリ－タ
発泡酒
夫は接待だ～。居酒屋メニューみたい。独りで呑んでます。
砂肝の塩焼き
ランプステーキ
ピッッァマルゲリ－タ
発泡酒
夫は接待だ～。居酒屋メニューみたい。独りで呑んでます。
485 ：可愛い奥様：04/02/13 18:16 ID:Pr9TZn6L
煮豚を煮ている
あと何にしよう・・・あまり食欲ないなぁ。
あと何にしよう・・・あまり食欲ないなぁ。
鯖の酢の物
ほうれん草のおひたし
ナスと豚肉の炒め煮
以下お好みで
らっきょう
たくあん
キムチ
にしんそばのにしん
ほうれん草のおひたし
ナスと豚肉の炒め煮
以下お好みで
らっきょう
たくあん
キムチ
にしんそばのにしん
八宝菜
カレイのえんがわ
生海苔の三杯酢
何かの味噌汁
カレイのえんがわ
生海苔の三杯酢
何かの味噌汁
五穀米
にもの
たまごやき
しらすおろし
白菜サラダ（ツナ
ひじきとオキアミの炒め煮
にもの
たまごやき
しらすおろし
白菜サラダ（ツナ
ひじきとオキアミの炒め煮
489 ：可愛い奥様：04/02/13 18:37 ID:OiZFXZ6H
塩サバ
もやし、パフリカ、きのこ、スパムの炒め物
豆腐とナメコの味噌汁
もずく酢
ホタテ貝の佃煮（頂き物）
ご飯
風邪気味で味がわからない。よって味見不要のメニューです。
もやし、パフリカ、きのこ、スパムの炒め物
豆腐とナメコの味噌汁
もずく酢
ホタテ貝の佃煮（頂き物）
ご飯
風邪気味で味がわからない。よって味見不要のメニューです。
490 ：可愛い奥様：04/02/13 18:40 ID:wfVX9209
まぐろユッケ丼
きつねうどん
さつま揚げ
うーん 炭水化物ﾃｨｽﾄな献立になってしまった・・・
きつねうどん
さつま揚げ
うーん 炭水化物ﾃｨｽﾄな献立になってしまった・・・
491 ：可愛い奥様：04/02/13 19:31 ID:aLzCZ8XH
コーンクリームシチュー
サラダ
パン
サラダ
パン
492 ：可愛い奥様：04/02/13 19:36 ID:dRUmAZHg
鶏モモ塩焼き
スモークサーモンのサラダ
わかめと豆腐の味噌汁
もやしとほうれん草炒め
ダンナと味噌の好みが激しく合わない。
味噌汁2種類作るのめんどい。
けど自分で作る味噌汁が自分好みの味じゃない
なんてどうしても納得いかない。
皆さんとこはそういうバトルありませんでしたか？
スモークサーモンのサラダ
わかめと豆腐の味噌汁
もやしとほうれん草炒め
ダンナと味噌の好みが激しく合わない。
味噌汁2種類作るのめんどい。
けど自分で作る味噌汁が自分好みの味じゃない
なんてどうしても納得いかない。
皆さんとこはそういうバトルありませんでしたか？
493 ：可愛い奥様：04/02/13 19:39 ID:WwFy+s8Y
炊きたてご飯、シャモジですくって食べるの好きです。
シーチキンカレー
サダラ（コーン、トマト、レタス、ゆで卵
漬け物
ヨーグルト
旦那はカレーだけでお腹イッパイになる位食べてくれるので、これで充分^^
サダラ（コーン、トマト、レタス、ゆで卵
漬け物
ヨーグルト
旦那はカレーだけでお腹イッパイになる位食べてくれるので、これで充分^^
495 ：可愛い奥様：04/02/13 20:37 ID:tWECQMXt
エースコックのわかめラーメン
ゆでたまご
いちご
さくらもち
すごい組み合わせだけど。ひとりだからいいや。
ゆでたまご
いちご
さくらもち
すごい組み合わせだけど。ひとりだからいいや。
496 ：可愛い奥様：04/02/13 21:24 ID:MDXuCRU9
烏賊の塩辛。冷ご飯でお茶漬け
497 ：可愛い奥様：04/02/13 22:19 ID:ngMBcf5I
>>492
新婚当時､我が家もお味噌の好みが夫とではまったく合いませんでした｡
でも、お互い自分好みの味噌汁は飲みたい・・・というわけで
夫の味噌と私の味噌、交互に使って味噌汁作ってますよ～
今ではお互いに相手の味に慣れたのか、相手の味噌でも
それなりにおいしく感じるから不思議です。
・・・でもｹｺｰﾝして3年目ですが甘いおしょうゆで刺身はｲﾔﾝ。
これだけは譲れません（w
新婚当時､我が家もお味噌の好みが夫とではまったく合いませんでした｡
でも、お互い自分好みの味噌汁は飲みたい・・・というわけで
夫の味噌と私の味噌、交互に使って味噌汁作ってますよ～
今ではお互いに相手の味に慣れたのか、相手の味噌でも
それなりにおいしく感じるから不思議です。
・・・でもｹｺｰﾝして3年目ですが甘いおしょうゆで刺身はｲﾔﾝ。
これだけは譲れません（w
498 ：可愛い奥様：04/02/13 22:37 ID:OHwZLfCh
先日の聖護院大根の奥様
おかげさまでおいしく頂けました。
ありがとうございました。ぺこ。
やわやわあまあま・・・。
おかげさまでおいしく頂けました。
ありがとうございました。ぺこ。
やわやわあまあま・・・。
499 ：可愛い奥様：04/02/13 22:45 ID:/fSKp0ZD
鯖のみりんぼし
ほうれん草の胡麻和え
ゴボウサラダ
マカロニサラダ
キノコとワカメの味噌汁
十穀米
ほうれん草の胡麻和え
ゴボウサラダ
マカロニサラダ
キノコとワカメの味噌汁
十穀米
イカと大根と里芋の煮物
小鯵の南蛮漬け
水菜のサラダ
ほうれん草と揚げのお味噌汁
小鯵の南蛮漬け
水菜のサラダ
ほうれん草と揚げのお味噌汁
麻婆豆腐
新キャベツでコールスロー
春菊とちくわの味噌汁
ご飯とキムチ
新キャベツでコールスロー
春菊とちくわの味噌汁
ご飯とキムチ
502 ：可愛い奥様：04/02/14 16:08 ID:7opb8Dkg
みょ-にあったかいですねえ～＠東京
鍋にする予定だったけど、鉄板焼きに変更。
冬の定番週末は鍋もこのじき少々飽きが来てたので。
材料はそろってるけど、
バレンタインだしデザート買ってこようかな、自分用に。
夫と息子の分は調達済みなのだ。
鍋にする予定だったけど、鉄板焼きに変更。
冬の定番週末は鍋もこのじき少々飽きが来てたので。
材料はそろってるけど、
バレンタインだしデザート買ってこようかな、自分用に。
夫と息子の分は調達済みなのだ。
いかそうめん
エビチリ
鰈の煮付け
きゅうりとレタス
あと、さつまいもを何とかしたい（生協から連続で届く＿|￣|○
エビチリ
鰈の煮付け
きゅうりとレタス
あと、さつまいもを何とかしたい（生協から連続で届く＿|￣|○
504 ：可愛い奥様：04/02/14 16:27 ID:dCjUpSWb
春一番か？＠関東
カツオののっけもり
焼き豚
マカロニサラダ
他に何かつまみ・・・
旦那怒って出ていったが 帰ってくるだろうか？
家の中でも春一番
カツオののっけもり
焼き豚
マカロニサラダ
他に何かつまみ・・・
旦那怒って出ていったが 帰ってくるだろうか？
家の中でも春一番
夕食後、全力でチョコレートケーキを焼く。
なので食事は簡単にクスクス。
ソースは鶏手羽中・ソーセージ・にんにく・セロリ・玉葱・人参
赤ピーマン・黄パプリカ・絵稟議をクミン風味のトマトソースで煮込む。
なのにスーパーで生クリームが売り切れてた…わーん、だめぽ。
なので食事は簡単にクスクス。
ソースは鶏手羽中・ソーセージ・にんにく・セロリ・玉葱・人参
赤ピーマン・黄パプリカ・絵稟議をクミン風味のトマトソースで煮込む。
なのにスーパーで生クリームが売り切れてた…わーん、だめぽ。
506 ：可愛い奥様：04/02/14 16:54 ID:MFBI/f9s
簡単にクスクスってなんかかっちょいい…
うちは鯖サンド。
今日は旦那がいないのでバレンタインメニューは明日。
うちは鯖サンド。
今日は旦那がいないのでバレンタインメニューは明日。
507 ：可愛い奥様：04/02/14 16:56 ID:JfpFV2Yl
サツマイモご飯
具沢山汁
かに玉
ごぼうサラダ
カレーにしようか迷ったんだよな～
具沢山汁
かに玉
ごぼうサラダ
カレーにしようか迷ったんだよな～
508 ：可愛い奥様：04/02/14 16:58 ID:tnOpMPc6
今,旦那が買出しに行ってるー＝ しかも自転車で♪
嗚呼。春一番、材料飛ばされないでね～～(*'-')ノ
嗚呼。春一番、材料飛ばされないでね～～(*'-')ノ
509 ：可愛い奥様：04/02/14 16:59 ID:ek8i3+u6
チーズフォンデュ
510 ：可愛い奥様：04/02/14 17:14 ID:/+Ft5AUJ
カゼ引いたので超手抜き。
昼に作ったあさりご飯のおにぎりと
インスタントラーメンで納得してもらおう。
昼に作ったあさりご飯のおにぎりと
インスタントラーメンで納得してもらおう。
>>504
ﾀﾞﾝﾅｶﾑﾊﾞｰｯｸ！
>>505
夕食後で間に合うの？それとも熱々ﾁｮｺﾄﾛ系？
おいらさっき焼きあがったよ。これから冷やす。
ﾑﾁｭｺの好きな味噌豚ソテー！
メシ！野菜！（ｷｬﾍﾞｾﾛﾌﾞﾛﾆﾝ）
ほうれん草をなんとかせねば。
キッシュにでもするかな。にんにく風味。
あとなんか知る者。もとい汁物。
食後にガトーショコラクリーム添え！
ﾀﾞﾝﾅｶﾑﾊﾞｰｯｸ！
>>505
夕食後で間に合うの？それとも熱々ﾁｮｺﾄﾛ系？
おいらさっき焼きあがったよ。これから冷やす。
ﾑﾁｭｺの好きな味噌豚ソテー！
メシ！野菜！（ｷｬﾍﾞｾﾛﾌﾞﾛﾆﾝ）
ほうれん草をなんとかせねば。
キッシュにでもするかな。にんにく風味。
あとなんか知る者。もとい汁物。
食後にガトーショコラクリーム添え！
512 ：可愛い奥様：04/02/14 17:21 ID:nosQBmad
里芋の煮物（鶏肉、人参、しめじ、ちくわ入り）
まぐろの刺身
だし巻き卵
ごはん
昨日こってりした物を食べすぎたので今日はヘルシーに。
まぐろの刺身
だし巻き卵
ごはん
昨日こってりした物を食べすぎたので今日はヘルシーに。
513 ：可愛い奥様：04/02/14 17:21 ID:2hvmGON9
すごい風が強い……＠神奈川
コンタクトしてるから目にごみが入ると超痛い。
泣きながら帰ってきますた。
鶏スペアリブ、椎茸、ししとう、長ネギ、人参
をグリルで焼いて塩こしょうor生姜醤油で食べる。
あたたかいうどん（ほうれん草、ゆで卵、油揚げ、ねぎ）
バニラアイスとバナナに溶かしたチョコレートをかけたの。
コンタクトしてるから目にごみが入ると超痛い。
泣きながら帰ってきますた。
鶏スペアリブ、椎茸、ししとう、長ネギ、人参
をグリルで焼いて塩こしょうor生姜醤油で食べる。
あたたかいうどん（ほうれん草、ゆで卵、油揚げ、ねぎ）
バニラアイスとバナナに溶かしたチョコレートをかけたの。
514 ：可愛い奥様：04/02/14 17:23 ID:Pag8jZJ5
今日はカレー
ところで、メルヘンばばぁは、死んじまったのかな…＿|￣|○
ところで、メルヘンばばぁは、死んじまったのかな…＿|￣|○
一応ダンナの好物にするか。
ほっけ
油揚げきんちゃく（中身は納豆）
ごはん
きゃべつを使って何か一品
具だくさんお味噌汁（大根、人参、こんにゃく）
デザートはさっき娘と作ったガトーショコラ ホイップクリーム添え
ほっけ
油揚げきんちゃく（中身は納豆）
ごはん
きゃべつを使って何か一品
具だくさんお味噌汁（大根、人参、こんにゃく）
デザートはさっき娘と作ったガトーショコラ ホイップクリーム添え
516 ：可愛い奥様：04/02/14 17:27 ID:cE9AxVK7
ビーフシチュー
キャベツのコールスローサラダ
あとどうしよう・・・
冷凍庫あさって何かチンしてごまかそうっと。
キャベツのコールスローサラダ
あとどうしよう・・・
冷凍庫あさって何かチンしてごまかそうっと。
517 ：可愛い奥様：04/02/14 17:29 ID:TUwMrUtH
ふぐ食べに行ってきます
でも、お昼に食べたカレーがまだ消化しきっていない、、
でも、お昼に食べたカレーがまだ消化しきっていない、、
518 ：可愛い奥様：04/02/14 17:32 ID:tnOpMPc6
５１７＞
胃袋の中でフグさんが泳いじゃう。カレーの海。
胃袋の中でフグさんが泳いじゃう。カレーの海。
カレー
たこ焼き
ホタテキムチ
ビール
たこ焼き
ホタテキムチ
ビール
ラーメンと春巻き。
春巻きの中身何にしようかな・・・
もやしとベーコンとにんじんとしいたけでウマーのできるかしら。
春巻きの中身何にしようかな・・・
もやしとベーコンとにんじんとしいたけでウマーのできるかしら。
521 ：可愛い奥様：04/02/14 18:28 ID:H+XBB+cF
中村屋のカリーライス（レトルト）
水菜とにんにく、じゃこの炒め物
茹でブロッコリー＆マヨ
鮮肉蒸焼売（赤坂離宮飲茶 冷食）
れいかのバター炒め
昨日右手の親指切ってしまったのでレトルト＆冷食使用
バレンタインだというのに_|￣|○
水菜とにんにく、じゃこの炒め物
茹でブロッコリー＆マヨ
鮮肉蒸焼売（赤坂離宮飲茶 冷食）
れいかのバター炒め
昨日右手の親指切ってしまったのでレトルト＆冷食使用
バレンタインだというのに_|￣|○
522 ：可愛い奥様：04/02/14 18:34 ID:HWPYt8R0
マグロの照り焼き
もやしとピーマンと豚肉の中華炒め
野菜入り厚焼き卵
ほうれん草のお浸し
長ネギとわかめの味噌汁
バレンタインのため、息子とダンナにチョコレート♪ ^)vﾌﾞｲｯ!
もやしとピーマンと豚肉の中華炒め
野菜入り厚焼き卵
ほうれん草のお浸し
長ネギとわかめの味噌汁
バレンタインのため、息子とダンナにチョコレート♪ ^)vﾌﾞｲｯ!
523 ：可愛い奥様：04/02/14 18:43 ID:zzrng/ji
我が家のHappy Valentine's Dayめぬー。
殻つきエビのスパイス焼き
スモークサーモン、ベビーリーフのサラダ添え
イトヨリのアクアパッツァ
ガトーショコラ、りんごのタルト、イチゴの盛り合わせ
にロゼか白かで思案中。
殻つきエビのスパイス焼き
スモークサーモン、ベビーリーフのサラダ添え
イトヨリのアクアパッツァ
ガトーショコラ、りんごのタルト、イチゴの盛り合わせ
にロゼか白かで思案中。
524 ：可愛い奥様：04/02/14 18:47 ID:YDuxe+1k
今日は結婚してはじめてのバレンタインなので
ちょっとがんばっちゃいました。
かきのパン粉焼き
チキンの香草焼き
アスパラベーコン
えびのイタリアンソテー ルッコラサラダ添え
りんごとカマンベールチーズ
フランスパン トマトとオリーブオイル和えて添えます。
イチゴチーズケーキ
そして
頂き物の赤ワイン開けます。
ちょっとがんばっちゃいました。
かきのパン粉焼き
チキンの香草焼き
アスパラベーコン
えびのイタリアンソテー ルッコラサラダ添え
りんごとカマンベールチーズ
フランスパン トマトとオリーブオイル和えて添えます。
イチゴチーズケーキ
そして
頂き物の赤ワイン開けます。
525 ：可愛い奥様：04/02/14 18:49 ID:HWPYt8R0
526 ：可愛い奥様：04/02/14 19:05 ID:7GXmB/m4
今日は中華
白菜の蟹のあんかけ
たらの八宝菜
麻婆豆腐
もやしと卵白のスープ
ご飯
チョコレートバナナナッツケーキ
白菜の蟹のあんかけ
たらの八宝菜
麻婆豆腐
もやしと卵白のスープ
ご飯
チョコレートバナナナッツケーキ
527 ：可愛い奥様：04/02/14 20:19 ID:JlHkhXBD
ブリの照り焼き
自家製ナムル
蛍イカ
大根のお味噌汁
白米
バレンタインとは遠い夕飯
自家製ナムル
蛍イカ
大根のお味噌汁
白米
バレンタインとは遠い夕飯
528 ：可愛い奥様：04/02/14 20:21 ID:7aGdHFQP
カップラーメン
チョコケーキ
旦那が飲み会にいっちゃった。
何かおいしいものでも買いに行こうかと思ったけど、風がすごいし。ふー。さむ。
チョコケーキ
旦那が飲み会にいっちゃった。
何かおいしいものでも買いに行こうかと思ったけど、風がすごいし。ふー。さむ。
529 ：可愛い奥様：04/02/14 21:00 ID:WS3/srcB
ハンバーグ
いんげんの胡麻あえ
大根の昆布焼き
カボチャサラダ
ごはん
キャベツと揚げの味噌汁
レモンシフォンケーキ
いんげんの胡麻あえ
大根の昆布焼き
カボチャサラダ
ごはん
キャベツと揚げの味噌汁
レモンシフォンケーキ
530 ：可愛い奥様：04/02/14 21:10 ID:mvDKfv0H
うちの旦那も高校の友達と飲み会だって。
だからチャーハン。
でもバレンタインに飲み会ってやるかな～？（疑）
だからチャーハン。
でもバレンタインに飲み会ってやるかな～？（疑）
532 ：糞ブス ◆66ZxaHlYjU ：04/02/14 21:18 ID:w1WxGjDx
オムライスグラタン
海草サラダ
海草サラダ
534 ：可愛い奥様：04/02/14 22:28 ID:ppwjMwDj
535 ：可愛い奥様：04/02/15 13:30 ID:af55TUtN
鶏の唐揚げ（冷凍ｼｭｳﾏｲも揚げます）
肉じゃが
豆腐とネギの味噌汁
サラダ（キャベツとプチトマト、パセリ）
ほうれん草のお浸し
漬物（生姜の味噌漬け、たくあん）
りんご
いちご
こんなもんでいいかな～
後、１品欲しいけど何にしよう…
肉じゃが
豆腐とネギの味噌汁
サラダ（キャベツとプチトマト、パセリ）
ほうれん草のお浸し
漬物（生姜の味噌漬け、たくあん）
りんご
いちご
こんなもんでいいかな～
後、１品欲しいけど何にしよう…
536 ：可愛い奥様：04/02/15 13:38 ID:hyPbry5q
↑ 豆腐と揚げ物があるから、揚げ出し豆腐か、揚げ豆腐の肉みそのせとかがいいんじゃないかと？！
ってか、もう、十分だと思うけど。
ウチは タケノコご飯
豚と根野菜の煮物
ホウレン草のナムル
牡蠣フライ
しじみ汁
・・・・・・タケノコ、まだ 高かったぁ～
ってか、もう、十分だと思うけど。
ウチは タケノコご飯
豚と根野菜の煮物
ホウレン草のナムル
牡蠣フライ
しじみ汁
・・・・・・タケノコ、まだ 高かったぁ～
537 ：可愛い奥様：04/02/15 13:55 ID:2yQJA0bf
うちはね～
カレーライス
牡蠣フライ
カイベツサラダ
全部「か」にしてみました。
カレーライス
牡蠣フライ
カイベツサラダ
全部「か」にしてみました。
538 ：可愛い奥様：04/02/15 13:56 ID:n6sg1j/r
鶏モモときのこ、小玉ねぎの和風グリル
蓮根と牛肉、長ネギの韓国風炒め
大根と水菜、ホタテのワサビマヨネーズ和え
ブロッコリーの胡麻和え
白菜の漬物
おにぎり
イチゴとりんご
昨日直売所で野菜を仕入れてきたので張り切ってます。
来週は激ジョブで夕食作れそうにないし、、、多めに。
蓮根と牛肉、長ネギの韓国風炒め
大根と水菜、ホタテのワサビマヨネーズ和え
ブロッコリーの胡麻和え
白菜の漬物
おにぎり
イチゴとりんご
昨日直売所で野菜を仕入れてきたので張り切ってます。
来週は激ジョブで夕食作れそうにないし、、、多めに。
539 ：可愛い奥様：04/02/15 13:58 ID:Z4/KZIYd
昨日からｺﾄｺﾄ煮込んだ豚の角煮
小イワシの天ぷら
野菜サラダ（サニーレタス、貝われ、コーンの缶詰ﾅﾄﾞﾅﾄﾞ）
納豆汁
豆ご飯
酒の肴に小エビの素揚げも欲しいと言う夫。
揚げ物多いとｶﾛﾘｰが大変気になる・・・・。
小イワシの天ぷら
野菜サラダ（サニーレタス、貝われ、コーンの缶詰ﾅﾄﾞﾅﾄﾞ）
納豆汁
豆ご飯
酒の肴に小エビの素揚げも欲しいと言う夫。
揚げ物多いとｶﾛﾘｰが大変気になる・・・・。
みんな品数多いなあ。
今夜はブリ大根
人参とごぼうのキンピラ
セロリ+ﾏﾖ
ちょっと緑黄色野菜が足りないかもしれない
今夜はブリ大根
人参とごぼうのキンピラ
セロリ+ﾏﾖ
ちょっと緑黄色野菜が足りないかもしれない
541 ：可愛い奥様：04/02/15 14:05 ID:KhR39Y18
考えただけでうんざり。寒いから鍋でいっか
きのこ具だくさんの炊き込みご飯
あさりの味噌汁
さんまの開き
実家からとれたてきのこをたくさん送ってきた。肉厚でおいしいよ。
あさりの味噌汁
さんまの開き
実家からとれたてきのこをたくさん送ってきた。肉厚でおいしいよ。
543 ：可愛い奥様：04/02/15 15:14 ID:6Hwj+Apw
肉じゃが
豆腐としゃけの蒸し物
秋刀魚のつみれ汁
野菜がたりんなア～
サラダにするか。
豆腐としゃけの蒸し物
秋刀魚のつみれ汁
野菜がたりんなア～
サラダにするか。
冷蔵庫カラッピ(´･ω･`)
買い物いかなきゃ・・・・
買い物いかなきゃ・・・・
焼き鳥
かぼちゃサラダ
青梗菜のスープ
風呂吹き大根
冷蔵庫の中身で考えたらなんかばらばらなメニューになった。
かぼちゃサラダ
青梗菜のスープ
風呂吹き大根
冷蔵庫の中身で考えたらなんかばらばらなメニューになった。
546 ：可愛い奥様：04/02/15 16:28 ID:tFzNAOiy
おから入りハンバーグ
おから炒り
厚揚げ焼いて生姜と醤油で食らう
昨日仕込んだぬか漬け＠人参･大根
あと茄子が安かったので何にしようかな・・・
おから炒り
厚揚げ焼いて生姜と醤油で食らう
昨日仕込んだぬか漬け＠人参･大根
あと茄子が安かったので何にしようかな・・・
547 ：可愛い奥様：04/02/15 16:31 ID:2A5OEkxX
ゴエモン寿司
皇帝餃子
もずく酢
今日は出すだけ、そして焼くだけ。
皇帝餃子
もずく酢
今日は出すだけ、そして焼くだけ。
548 ：可愛い奥様：04/02/15 16:33 ID:LizZvOog
牛すじの煮物 こんにゃく 牛蒡 ニンジン入り
サラダ
カボチャの味噌汁
ご飯
品数少ないが煮物が大量なので良しとする
昼に初めてびっくりドン○ー行ったが激マズだったよ
サラダ
カボチャの味噌汁
ご飯
品数少ないが煮物が大量なので良しとする
昼に初めてびっくりドン○ー行ったが激マズだったよ
549 ：可愛い奥様：04/02/15 16:34 ID:0tOihOGs
麻婆豆腐
納豆
きゅうりとわかめとカニカマの酢の物
大根とあげのみそ汁
ご飯
麻婆豆腐と納豆…気にすまい…。
納豆
きゅうりとわかめとカニカマの酢の物
大根とあげのみそ汁
ご飯
麻婆豆腐と納豆…気にすまい…。
550 ：可愛い奥様：04/02/15 16:37 ID:HI50vww/
カレー
コーンサラダ
大根と生揚げの味噌汁
コールスロー
いつもはカレーにはポテサラなんだけど
この前沢山作って食べ秋田
コーンサラダ
大根と生揚げの味噌汁
コールスロー
いつもはカレーにはポテサラなんだけど
この前沢山作って食べ秋田
551 ：可愛い奥様：04/02/15 16:44 ID:Mge9QIYC
じゃがいもとひき肉のコロッケwith千切りキャベツたっぷり
キノコのマリネ
胡瓜の梅和え
ねぎ納豆
ほうれん草と豆腐の味噌汁
チョコ食べ過ぎて食欲ないな
キノコのマリネ
胡瓜の梅和え
ねぎ納豆
ほうれん草と豆腐の味噌汁
チョコ食べ過ぎて食欲ないな
鰈の煮付け
タコとわかめの酢の物
豆腐ハンバーグ
レタスと韓国のりのサラダ
しめじの味噌汁
タコとわかめの酢の物
豆腐ハンバーグ
レタスと韓国のりのサラダ
しめじの味噌汁
553 ：可愛い奥様：04/02/15 17:34 ID:OZPtaqhD
手羽先と大根煮
あじの唐揚げ＠甘酢あえ
ほうれん草のおひたし
豆腐と椎茸の味噌汁
あじの唐揚げ＠甘酢あえ
ほうれん草のおひたし
豆腐と椎茸の味噌汁
ぶり大根
小松菜とじゃこの辛み炒め
たことわさび葉のみそあえ
豆腐とわかめのみそ汁
小松菜とじゃこの辛み炒め
たことわさび葉のみそあえ
豆腐とわかめのみそ汁
555 ：可愛い奥様：04/02/15 18:46 ID:te0rG+54
寄せ鍋
作るのが簡単で楽できるもんね
作るのが簡単で楽できるもんね
556 ：可愛い奥様：04/02/15 18:56 ID:ZsLyPoa7
鯵の塩焼き（＋大根おろし）
肉じゃが
山芋のすりおろし
胚芽米ごはん
おかかのふりかけ
今夜も純和食…
肉じゃが
山芋のすりおろし
胚芽米ごはん
おかかのふりかけ
今夜も純和食…
ソース焼きそば
ワカメスープ
焼餃子
ワカメスープ
焼餃子
558 ：可愛い奥様：04/02/15 19:10 ID:MlukVsuZ
納豆
生卵
キムチ
韓国海苔
ごはん
夫と冷戦中なので飯作らんよー。
勝手に食べてくれ。
生卵
キムチ
韓国海苔
ごはん
夫と冷戦中なので飯作らんよー。
勝手に食べてくれ。
559 ：可愛い奥様：04/02/15 19:15 ID:tV61/0UQ
トマトごはん
たまごと葱のスープ
あさりバター
ブロッコリーの胡麻あえ
大根とハムのマヨサラダ
あ、まだ見てるかなぁ～？
アク禁で書けなかったんだけど、一応、生姜ごはんのレシピを書きますね。
油揚げ、鳥ミンチ、生姜をピーラーでスライスしたものを、
だし醤油と一緒に炊飯器で炊くだけです。
油揚げは大きいものなら、半分
鳥ミンチは、１００グラム
生姜は、油揚げ＋鳥ミンチを合わせた量と同じくらいがベストかな。
だし醤油は鎌田のものだと最高に美味しいです。
味は気持ち濃い目で、ゴハンは３合で炊いています。
好みもあるので、味は適当に調整してくださいね。
たまごと葱のスープ
あさりバター
ブロッコリーの胡麻あえ
大根とハムのマヨサラダ
あ、まだ見てるかなぁ～？
アク禁で書けなかったんだけど、一応、生姜ごはんのレシピを書きますね。
油揚げ、鳥ミンチ、生姜をピーラーでスライスしたものを、
だし醤油と一緒に炊飯器で炊くだけです。
油揚げは大きいものなら、半分
鳥ミンチは、１００グラム
生姜は、油揚げ＋鳥ミンチを合わせた量と同じくらいがベストかな。
だし醤油は鎌田のものだと最高に美味しいです。
味は気持ち濃い目で、ゴハンは３合で炊いています。
好みもあるので、味は適当に調整してくださいね。
560 ：可愛い奥様：04/02/15 19:19 ID:tn+EMuIV
うるめ鰯の塩焼き
牛すじの味噌煮込み
マカロニサラダ
湯豆腐←夫のみ
ほうれん草のお浸し
白菜と大根の漬物
発泡酒
昨日はヴァレンタインで、なんかダルーだったので焼肉いきました。
今日はあっさり（？）家メシです。
牛すじの味噌煮込み
マカロニサラダ
湯豆腐←夫のみ
ほうれん草のお浸し
白菜と大根の漬物
発泡酒
昨日はヴァレンタインで、なんかダルーだったので焼肉いきました。
今日はあっさり（？）家メシです。
焼豚炒飯
シュウマイ
わかめスープ
夫に作ってもらう幸福。うひひ。
シュウマイ
わかめスープ
夫に作ってもらう幸福。うひひ。
562 ：可愛い奥様：04/02/15 20:35 ID:vQONzc0Z
いまから簡単に
あさりそば
あさりそば
563 ：可愛い奥様：04/02/15 20:37 ID:tV61/0UQ
おいしそう！
あさりそばって、どういうものなんですか？
夫、仕事でまだ帰ってきてないので、食べてない。
おなかすいた…
あさりそばって、どういうものなんですか？
夫、仕事でまだ帰ってきてないので、食べてない。
おなかすいた…
564 ：可愛い奥様：04/02/15 20:40 ID:+/g6P1fC
白菜と豚の炒め物
春雨のサラダ
なぜかカボチャの味噌汁。具が溶けた。
あとキムチにんにく
春雨のサラダ
なぜかカボチャの味噌汁。具が溶けた。
あとキムチにんにく
565 ：可愛い奥様：04/02/15 20:49 ID:vQONzc0Z
566 ：可愛い奥様：04/02/15 20:53 ID:tV61/0UQ
作ってる時に申し訳ない気もするけど、ありがとう！
おそばは、日本のおそば？中華そば？
それだけ教えて～＞５６５
おそばは、日本のおそば？中華そば？
それだけ教えて～＞５６５
567 ：可愛い奥様：04/02/15 21:08 ID:vQONzc0Z
568 ：可愛い奥様：04/02/15 21:13 ID:tV61/0UQ
ありが㌧！＞５６７奥
あさりそば、今度つくってみます。
あさりそば、今度つくってみます。
牛肉とナスとエリンギとアスパラの炒め物
ほうれん草となめこの胡麻和え
セロリとハムのサラダ
かぼちゃコロッケ
ほうれん草とアゲとなめこの味噌汁
しば漬け
いちご
ほうれん草となめこの胡麻和え
セロリとハムのサラダ
かぼちゃコロッケ
ほうれん草とアゲとなめこの味噌汁
しば漬け
いちご
570 ：可愛い奥様：04/02/16 00:14 ID:enJzCoyo
明太子パスタ
蝦仁蒸焼売（赤坂離宮飲茶）
茹でブロッコリー
イカキムチ
ヤクルト
みかん
今食べ終わった
蝦仁蒸焼売（赤坂離宮飲茶）
茹でブロッコリー
イカキムチ
ヤクルト
みかん
今食べ終わった
海鮮キムチ鍋
さっき食べ終わってﾏﾀｰﾘヽ(´ー｀)ノ
さっき食べ終わってﾏﾀｰﾘヽ(´ー｀)ノ
回鍋肉
タコともずくの酢の物
水菜とヒジキ、じゃこ、プチトマトのサラダ
ごはん
しば漬け
もう一品欲しかったな～。
でも行楽帰り（イチゴ狩り）だったから、これで精一杯。
タコともずくの酢の物
水菜とヒジキ、じゃこ、プチトマトのサラダ
ごはん
しば漬け
もう一品欲しかったな～。
でも行楽帰り（イチゴ狩り）だったから、これで精一杯。
今日の夕飯
毛蟹
角煮カレー
プロッコリーのサラダ
昨日実家からとどいた毛蟹を蒸したのでこれを先にホジホジして
食べて昨日の残りのカレーで〆る。
２日かけて作った角煮カレーめちゃめちゃウマーだった(自画自賛)
毛蟹
角煮カレー
プロッコリーのサラダ
昨日実家からとどいた毛蟹を蒸したのでこれを先にホジホジして
食べて昨日の残りのカレーで〆る。
２日かけて作った角煮カレーめちゃめちゃウマーだった(自画自賛)
昨日
ミートスパゲッティ ミートボール添え
（ソースとボールはレトルト）
ほうれん草とエリンギのソテー
ひき肉オムレツ
レタスサラダ
今日
ほうれん草とひき肉のカレー
ソーセージサラダ
コーンスープ（もしくは他の汁もの）
ミートスパゲッティ ミートボール添え
（ソースとボールはレトルト）
ほうれん草とエリンギのソテー
ひき肉オムレツ
レタスサラダ
今日
ほうれん草とひき肉のカレー
ソーセージサラダ
コーンスープ（もしくは他の汁もの）
豚挽き肉とピーマンと春雨の中華風炒め
ハムと野菜のサラダ
玉子スープ
じゃこと高菜のご飯
漬け物
ヘルシーかな・・・
ハムと野菜のサラダ
玉子スープ
じゃこと高菜のご飯
漬け物
ヘルシーかな・・・
576 ：可愛い奥様：04/02/16 13:59 ID:I3jnXheA
海鮮トマトスープ
（↑ホールトマト、あさり、エビ、イカ、タラ、玉ねぎ…etc.）
ブロッコリースパゲティ
（↑ホールトマト、あさり、エビ、イカ、タラ、玉ねぎ…etc.）
ブロッコリースパゲティ
577 ：可愛い奥様：04/02/16 14:09 ID:JUeTtaH3
さぬきうどん（通販で購入した四国のヤツ）
月ごとに名店から送られるから楽しみ！
月ごとに名店から送られるから楽しみ！
鶏肉、ブロッコリー、ミックスベジタブルの中華風あんかけ
わかさぎとししとうのから揚げ
野菜スティック（大根、胡瓜、人参）
わかめの生姜醤油和え
豆腐とねぎの味噌汁
買い物行こうと思ってたけど何とかなるのでやめた
わかさぎとししとうのから揚げ
野菜スティック（大根、胡瓜、人参）
わかめの生姜醤油和え
豆腐とねぎの味噌汁
買い物行こうと思ってたけど何とかなるのでやめた
579 ：可愛い奥様：04/02/16 14:58 ID:YS77ueHv
海鮮丼
えのきの玉子とじ
モズク
白菜と鮭缶の煮浸し
えのきの玉子とじ
モズク
白菜と鮭缶の煮浸し
麻婆豆腐
くらげと胡瓜の中華風酢の物
白菜と干ししいたけのスープ
餃子（夫のみ）
なんだかﾁｬｲﾅな気分。
くらげと胡瓜の中華風酢の物
白菜と干ししいたけのスープ
餃子（夫のみ）
なんだかﾁｬｲﾅな気分。
581 ：可愛い奥様：04/02/16 15:59 ID:WK50TEsh
タラのムニエルwithベビーリーフサラダ
蓮根のきんぴら
野菜炒め
キムチ
三つ葉とおアゲとワカメのお味噌汁
ごはん
蓮根のきんぴら
野菜炒め
キムチ
三つ葉とおアゲとワカメのお味噌汁
ごはん
582 ：可愛い奥様：04/02/16 16:04 ID:sx2k8acT
ぶりの照り焼き
タラモサラダ
ほうれん草のおひたし
タマネギとわかめのお味噌汁
ごはん
デザートにガトーショコラ
飲み会予定が急遽中止のため手抜き風味。
タラモサラダ
ほうれん草のおひたし
タマネギとわかめのお味噌汁
ごはん
デザートにガトーショコラ
飲み会予定が急遽中止のため手抜き風味。
ジャガ、ﾋﾟｰﾏﾝ、ﾆﾝｼﾞﾝと豚ﾊﾞﾗを千切りして
塩、コショウで炒めた洋風ﾁﾝｼﾞｬｵ(醤油かける)
塩、コショウで炒めた洋風ﾁﾝｼﾞｬｵ(醤油かける)
584 ：ぐっちい：04/02/16 16:23 ID:InxBX8xh
鮭の塩焼き
ビーフシチュー
サラダ
ごはん
みんな品数豊富だなぁ・・・
うちって品数少ないかも(￣∀￣;)
ビーフシチュー
サラダ
ごはん
みんな品数豊富だなぁ・・・
うちって品数少ないかも(￣∀￣;)
585 ：可愛い奥様：04/02/16 16:26 ID:yQnclzpW
豆腐ハンバーグ サラダ
枝豆 キムチ モズク
うちも少ない。。
枝豆 キムチ モズク
うちも少ない。。
586 ：可愛い奥様：04/02/16 16:29 ID:gOnn49/L
明太スパ
ホウレン草ソテー
ホタテの貝柱のバター焼き
・・・全部、バター味？！ どないしょー＞＜
ホウレン草ソテー
ホタテの貝柱のバター焼き
・・・全部、バター味？！ どないしょー＞＜
587 ：可愛い奥様：04/02/16 16:31 ID:dzLVk5ua
オムシチュー
鳥モモと大根の煮込み
きゅうりとわかめの酢の物
ﾒﾁｬｸﾁｬですわ。
鳥モモと大根の煮込み
きゅうりとわかめの酢の物
ﾒﾁｬｸﾁｬですわ。
589 ：可愛い奥様：04/02/16 16:36 ID:mP3v+Ulw
餃子
卵、豆腐、わかめのスープ
うーん、餃子の時はいつも野菜料理に悩む。
どうしよう～
卵、豆腐、わかめのスープ
うーん、餃子の時はいつも野菜料理に悩む。
どうしよう～
590 ：可愛い奥様：04/02/16 16:43 ID:1A7tdKGs
焼肉(フライパンで焼いたやつ)
切干大根の煮物
綱サラダ
卵ともやしのスープ
牛肉は高いね～…。
切干大根の煮物
綱サラダ
卵ともやしのスープ
牛肉は高いね～…。
591 ：可愛い奥様：04/02/16 16:51 ID:dseEhQ/L
ポトフ
カシューナッツと鶏肉の炒め物
バンバンジー
日が長くなったので洗濯物を取り込む時間もゆっくりでﾗｸﾁﾝだー
カシューナッツと鶏肉の炒め物
バンバンジー
日が長くなったので洗濯物を取り込む時間もゆっくりでﾗｸﾁﾝだー
592 ：可愛い奥様：04/02/16 16:51 ID:PfIR4O+c
今日は旦那様が飲み会なので
ひとりごはん。
かますご
イカの塩辛『自家製』
なぜか・・明日用につくってしまったビーフシチュー
キムチ納豆
めちゃくちゃお酒の進みそうなメニュー
悲しいかな私は妊婦
ちびちび・・・麦茶で食べよう。
ひとりごはん。
かますご
イカの塩辛『自家製』
なぜか・・明日用につくってしまったビーフシチュー
キムチ納豆
めちゃくちゃお酒の進みそうなメニュー
悲しいかな私は妊婦
ちびちび・・・麦茶で食べよう。
593 ：可愛い奥様：04/02/16 16:56 ID:dseEhQ/L
>592さん
「かますご」ってどういう食べ物なんですか？
生まれて初めて聞いた料理名です。
「かますご」ってどういう食べ物なんですか？
生まれて初めて聞いた料理名です。
594 ：可愛い奥様：04/02/16 16:59 ID:pCSPW6tw
たらのフライ
かぼちゃの煮物
コールスローサラダ
うちも品数足りないな・・
夫婦揃って小食だったら良いのにな
かぼちゃの煮物
コールスローサラダ
うちも品数足りないな・・
夫婦揃って小食だったら良いのにな
595 ：可愛い奥様：04/02/16 17:03 ID:tSosX7Jt
牡蠣の中華炒め
シイタケのマヨ焼き
冷やしトマト
豆腐とワカメの味噌汁
韓国海苔
牡蠣ご飯のつもりだったのに、子供が絶対に白いご飯が
食べたい（韓国海苔の為に）と言うから、メニュー変更
シイタケのマヨ焼き
冷やしトマト
豆腐とワカメの味噌汁
韓国海苔
牡蠣ご飯のつもりだったのに、子供が絶対に白いご飯が
食べたい（韓国海苔の為に）と言うから、メニュー変更
596 ：可愛い奥様：04/02/16 17:06 ID:enJzCoyo
鰺団子の鍋（最後に雑炊）
ホタテのバター炒め
ほうれん草のお浸し
アボガドとツナのマヨ和え
みかん
ヨーグルト
( ﾟДﾟ)鰺、初めておろしたよ。意外と出来るもんだねぇ。
ホタテのバター炒め
ほうれん草のお浸し
アボガドとツナのマヨ和え
みかん
ヨーグルト
( ﾟДﾟ)鰺、初めておろしたよ。意外と出来るもんだねぇ。
597 ：可愛い奥様：04/02/16 17:09 ID:WEi7thaM
白菜とベーコンのクリームスープ
カボチャコロッケ
いかゲソフライ
ごはん
うちも品数少ないよ
生野菜が欲しいけど買い物行きたくなかったのでしょうがない
カボチャコロッケ
いかゲソフライ
ごはん
うちも品数少ないよ
生野菜が欲しいけど買い物行きたくなかったのでしょうがない
598 ：可愛い奥様：04/02/16 17:31 ID:ug5JSzqo
残り物野菜コンソメスープで作ったカレー。
あとが思い浮かばん・・・やっぱフライものかな？
あとが思い浮かばん・・・やっぱフライものかな？
トメの買ってきたでかいキャベツが邪魔だったので
ロールキャベツ（かぶとブロッコリー付け合せ）
根菜のトン汁
サンマ
だいこんおろし
ロールキャベツ（かぶとブロッコリー付け合せ）
根菜のトン汁
サンマ
だいこんおろし
600 ：可愛い奥様：04/02/16 17:32 ID:N82gw2Pw
手羽先のから揚げ
水菜と生ハムのサラダ
豆腐とわかめの味噌汁
どんだけ考えてもこれだけしか浮かばん・・・。
もういいや、以上！とゆう事で。
野菜（特に青モノ）が高くて困る。
大根も白菜も食い飽きたよ。
水菜と生ハムのサラダ
豆腐とわかめの味噌汁
どんだけ考えてもこれだけしか浮かばん・・・。
もういいや、以上！とゆう事で。
野菜（特に青モノ）が高くて困る。
大根も白菜も食い飽きたよ。
601 ：可愛い奥様：04/02/16 17:48 ID:xDiif1RI
自家製ナムル、自家製ねぎ味噌、チキンソテー
602 ：可愛い奥様：04/02/16 17:48 ID:PfIR4O+c
カマスゴって関西以外メジャーじゃないんですね。
きのう 千葉出身の旦那もはじめて食べたといってました。
春になったらでまわる
ちりめんじゃこといわしの間くらいの大きさの
魚です。
ボイル状態で普通にスーパーとかでも売ってます。
かるくあぶってポン酢か大根おろしで食べるんです。
頭からがぶっと！！妊婦なんでカルシウム取れるかなって思って・・
きのう 千葉出身の旦那もはじめて食べたといってました。
春になったらでまわる
ちりめんじゃこといわしの間くらいの大きさの
魚です。
ボイル状態で普通にスーパーとかでも売ってます。
かるくあぶってポン酢か大根おろしで食べるんです。
頭からがぶっと！！妊婦なんでカルシウム取れるかなって思って・・
603 ：可愛い奥様：04/02/16 17:56 ID:dseEhQ/L
>602さん
「かますご」を質問した593です。
魚の名前？だったんですね。
ちりめんじゃこと、イワシの間くらいというと、小女子（こうなご）のようなものなのかな？
教えてくださってありがとうございます。
妊婦さんとのことですので、元気で丈夫なお子さんが生まれると良いですね。
「かますご」を質問した593です。
魚の名前？だったんですね。
ちりめんじゃこと、イワシの間くらいというと、小女子（こうなご）のようなものなのかな？
教えてくださってありがとうございます。
妊婦さんとのことですので、元気で丈夫なお子さんが生まれると良いですね。
604 ：可愛い奥様：04/02/16 18:06 ID:43TUhIwh
ごはん
白菜のお浸し+肉味噌
もずく
あと何か・・・トマトでも切ろうかな？
とにかく白菜を処分して次回の生協に備えておかないと、冷蔵庫が
空かないし。
品数は少ないけど量は多い、一応私はダイエット中です。
白菜のお浸し+肉味噌
もずく
あと何か・・・トマトでも切ろうかな？
とにかく白菜を処分して次回の生協に備えておかないと、冷蔵庫が
空かないし。
品数は少ないけど量は多い、一応私はダイエット中です。
605 ：可愛い奥様：04/02/16 18:11 ID:nqsr3qlR
豆腐凍らせたのをステーキ焼きにするす。
ﾑﾁｭｺのでーこーぶつ。ふっ安上がりなヤツ。
昨日義実家でﾏﾏの見てないうちにさぁさぁ早く
とﾄﾒがﾑﾁｭｺにアイス食わせやがってｸｿｰその態度にｲﾗｲﾗ
ﾑｶﾂｲﾃﾑｶﾂｲﾃしょうがない。ｾｲｰﾘ前でイラついてるって
のに、今日になってもおさまらないんﾃﾞよっ！
いつもいつも気弱なふりして人を悪者扱いしやがって！
何が魔女だ！何が鬼だ！いい年してぶりっ子してんじゃ
ねーーーーーーーーー！
てなワケで夕食は手抜きっす。ざけんなです。
ﾑﾁｭｺのでーこーぶつ。ふっ安上がりなヤツ。
昨日義実家でﾏﾏの見てないうちにさぁさぁ早く
とﾄﾒがﾑﾁｭｺにアイス食わせやがってｸｿｰその態度にｲﾗｲﾗ
ﾑｶﾂｲﾃﾑｶﾂｲﾃしょうがない。ｾｲｰﾘ前でイラついてるって
のに、今日になってもおさまらないんﾃﾞよっ！
いつもいつも気弱なふりして人を悪者扱いしやがって！
何が魔女だ！何が鬼だ！いい年してぶりっ子してんじゃ
ねーーーーーーーーー！
てなワケで夕食は手抜きっす。ざけんなです。
京菜と揚げの鍋
春雨の五目炒め
めざし
白菜のミルク煮
白菜の浅漬け
白菜ばっか。
春雨の五目炒め
めざし
白菜のミルク煮
白菜の浅漬け
白菜ばっか。
豆腐ハンバーグ＠スナックエンドウとブロッコリー添え
かぼちゃの煮付け
もずく
これだけじゃ物足りないだろうな・・・。
でもなんだか今日は手抜きしたい気分。
麻婆春雨でも追加しとくか。
かぼちゃの煮付け
もずく
これだけじゃ物足りないだろうな・・・。
でもなんだか今日は手抜きしたい気分。
麻婆春雨でも追加しとくか。
608 ：可愛い奥様：04/02/16 18:28 ID:4NczInof
トン汁
まぐろ納豆
まつまいづけ
白菜の漬物
まぐろ納豆
まつまいづけ
白菜の漬物
609 ：可愛い奥様：04/02/16 18:31 ID:v1N6+Ubs
鶏肉の照り焼き
もやし炒め
大根の味噌汁
キムチ
もやし炒め
大根の味噌汁
キムチ
610 ：可愛い奥様：04/02/16 18:41 ID:hCVOtKCd
ししゃも 小松菜と梅肉とじゃこの混ぜあえ
肉じゃが 沢庵 大根とわかめの味噌汁
あと１品が浮かばない(*´Д｀)
そうだ、厚焼き卵！
これでどうですか？(´･ω･｀)だめ？
肉じゃが 沢庵 大根とわかめの味噌汁
あと１品が浮かばない(*´Д｀)
そうだ、厚焼き卵！
これでどうですか？(´･ω･｀)だめ？
611 ：可愛い奥様：04/02/16 18:43 ID:i1JkVlDW
カレーライス
大根サラダ
大根サラダ
612 ：可愛い奥様：04/02/16 18:46 ID:9sarmO3Y
親子丼
ほうれん草お浸し
和え物（ちくわ・きゅうり・わかめ）
みそ汁（もやし・あげ）
ご飯
地味だよ～
ほうれん草お浸し
和え物（ちくわ・きゅうり・わかめ）
みそ汁（もやし・あげ）
ご飯
地味だよ～
613 ：可愛い奥様：04/02/16 18:53 ID:LU6k/mEL
山菜蕎麦
かぼちゃの煮物
長芋の千切り
きんぴらゴボウ
きゅうりの漬物
年寄りの様な食事だ…
かぼちゃの煮物
長芋の千切り
きんぴらゴボウ
きゅうりの漬物
年寄りの様な食事だ…
614 ：可愛い奥様：04/02/16 18:56 ID:uUoZ+kmS
ハンバーグ
小松菜ポン酢かけ
大根の金平
コンソメスープ（乾燥わかめとごまを入れるだけ）
小松菜ポン酢かけ
大根の金平
コンソメスープ（乾燥わかめとごまを入れるだけ）
615 ：可愛い奥様：04/02/16 18:56 ID:d32Ua7nr
イカのチリソース
もやし・きゅうり・ちくわ・カリカリ油揚げのサラダ？
かき玉汁
キムチ
なーんか微妙だった・・・イカチリ・・・
子供達はおいしいって食べてたからまぁいいか。
もやし・きゅうり・ちくわ・カリカリ油揚げのサラダ？
かき玉汁
キムチ
なーんか微妙だった・・・イカチリ・・・
子供達はおいしいって食べてたからまぁいいか。
616 ：可愛い奥様：04/02/16 18:58 ID:PB5lAZvY
ダラ奥スレで見た鳥の蜂蜜＆ワインビネガー煮
牡蠣ソテーのおろしポン酢
もずくキュウリ
ワカメとあげの味噌汁
みんな簡単メニューだ。
牡蠣ソテーのおろしポン酢
もずくキュウリ
ワカメとあげの味噌汁
みんな簡単メニューだ。
617 ：可愛い奥様：04/02/16 19:03 ID:MIFoEACr
・タケノコごはん
・豚肉のソテー
・キャベツとシーフードの中華炒め
・大根の味噌汁
・サラダ（ツナ、キュウリ、トマト）
・豚肉のソテー
・キャベツとシーフードの中華炒め
・大根の味噌汁
・サラダ（ツナ、キュウリ、トマト）
618 ：可愛い奥様：04/02/16 19:05 ID:GuX1t87I
親子丼
こふきいも
わかめのお味噌汁
沢庵の古漬け煮
トマト
風邪のためこれで断念←でもこれでも頑張った方ｗ
こふきいも
わかめのお味噌汁
沢庵の古漬け煮
トマト
風邪のためこれで断念←でもこれでも頑張った方ｗ
鰈の煮付け（焼き豆腐添え）
ぶりのお刺身
青菜の白和え
アサリの味噌汁
なんか足りなそう。。昨日のカレーの残りも出そう。
ぶりのお刺身
青菜の白和え
アサリの味噌汁
なんか足りなそう。。昨日のカレーの残りも出そう。
620 ：可愛い奥様：04/02/16 19:11 ID:GzmafJwo
カレイのオリーブオイル焼き
ひじきときゅうりのサラダ
レタスとりんごのサラダ
ほうれん草のお浸し
味噌汁（大根・にんじん・ジャガイモ・油揚げ）
ご飯
ひじきときゅうりのサラダ
レタスとりんごのサラダ
ほうれん草のお浸し
味噌汁（大根・にんじん・ジャガイモ・油揚げ）
ご飯
621 ：可愛い奥様：04/02/16 19:32 ID:TYChYQ28
皆、品数多いねぇ…
モヤシと人参と玉葱のニンニク炒め
なめこおろし
豆腐と青葱の赤ダシ
チーズを海苔で巻いた物をつまんだ★
以上！！
モヤシと人参と玉葱のニンニク炒め
なめこおろし
豆腐と青葱の赤ダシ
チーズを海苔で巻いた物をつまんだ★
以上！！
鶏きもとこんにゃくのぴり辛煮
豚と青梗菜とおあげの煮たの
きのことわかめの味噌汁
ごはんにお漬物
豚と青梗菜とおあげの煮たの
きのことわかめの味噌汁
ごはんにお漬物
623 ：可愛い奥様：04/02/16 19:38 ID:hCVOtKCd
624 ：可愛い奥様：04/02/16 19:39 ID:JLp/4cPc
牛肉のオイスターソース炒め
ギョーザ
卵スープ
サラダ
ギョーザ
卵スープ
サラダ
625 ：可愛い奥様：04/02/16 19:53 ID:oSOkkWBF
子供3人の手を引き、最後の晩餐。
さてと．．．．．．．．
さてと．．．．．．．．
生きろ
627 ：可愛い奥様：04/02/16 19:55 ID:AQVGQmi3
628 ：621：04/02/16 19:56 ID:TYChYQ28
>>621
菜食主義？
菜食主義？
630 ：可愛い奥様：04/02/16 20:00 ID:NnBQxXFK
砂肝と大蒜の芽のオイスターソース炒め
ﾂﾅ納豆
水菜のサラダ
人参と玉葱のコンソメスープ
ﾂﾅ納豆
水菜のサラダ
人参と玉葱のコンソメスープ
631 ：可愛い奥様：04/02/16 20:02 ID:TY7QFq0g
親子丼
大根の味噌汁
大根の味噌汁
あ、ごめん。ﾘﾛｰﾄﾞしてなかったにょ。
633 ：可愛い奥様：04/02/16 20:07 ID:gC3MtEMj
くりぃむしちゅー
水菜、豆腐、マイタケのサラダ
ｵｲｼｶﾀ(´ー`)
水菜、豆腐、マイタケのサラダ
ｵｲｼｶﾀ(´ー`)
真鯛のﾑﾆｴﾙ
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾊｯｼｭﾎﾟﾃﾄ
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾊｯｼｭﾎﾟﾃﾄ
635 ：可愛い奥様：04/02/16 20:20 ID:0HdsKGQN
風邪ひいてしんどいよ～
カレイの煮付け
湯豆腐
わかめと糸かんてんとｼｰﾁｷﾝのサラダ
もやしとねぎの味噌汁
玄米ごはん
カレイの煮付け
湯豆腐
わかめと糸かんてんとｼｰﾁｷﾝのサラダ
もやしとねぎの味噌汁
玄米ごはん
636 ：可愛い奥様：04/02/16 20:28 ID:svde0b4x
ごはん
ごぼうの味噌汁
サワラの塩焼き
菜の花辛し和え
蒸しキャベツのゴママヨ和え
和え物ばかりだー
ごぼうの味噌汁
サワラの塩焼き
菜の花辛し和え
蒸しキャベツのゴママヨ和え
和え物ばかりだー
鮭かま塩焼き（大根おろし
大根と骨付き鶏の煮物
レタスと蒸し鶏のサラダ
明太子スパ
大根と骨付き鶏の煮物
レタスと蒸し鶏のサラダ
明太子スパ
638 ：可愛い奥様：04/02/16 20:40 ID:yxz7iKbJ
鰹のユッケ
目光、薩摩芋、人参、スナップ豌豆、鶏腿の唐揚
ズワイガニ鉄砲汁
こんなものでどうかしら。
目光、薩摩芋、人参、スナップ豌豆、鶏腿の唐揚
ズワイガニ鉄砲汁
こんなものでどうかしら。
639 ：可愛い奥様：04/02/16 20:55 ID:wbxZexlJ
旦那からゴハンいらないコールが来たので
菜の花と豚肉のパスタ
ファンタグレープ
以上
菜の花と豚肉のパスタ
ファンタグレープ
以上
カリフラワーとハムのミルク揚げ
春雨と豚ミンチ中華風炒め
ほうれん草となめこのお浸し
豆腐とほうれん草の胡麻スープ
梅干
ヨーグルト
チーズ
食べ過ぎたかも･･･つわりが治まってきて、食欲増大中
春雨と豚ミンチ中華風炒め
ほうれん草となめこのお浸し
豆腐とほうれん草の胡麻スープ
梅干
ヨーグルト
チーズ
食べ過ぎたかも･･･つわりが治まってきて、食欲増大中
641 ：可愛い奥様：04/02/16 21:04 ID:TBFBOmr0
じゃこと鮭フレークのおろし和え
玉ねぎとわかめの酢の物
ひじき入り玉子焼き
えぼ鯛の開き
風邪で胃が弱ってるので、純和風にまとめてみますた。
玉ねぎとわかめの酢の物
ひじき入り玉子焼き
えぼ鯛の開き
風邪で胃が弱ってるので、純和風にまとめてみますた。
642 ：可愛い奥様：04/02/16 21:04 ID:oiBaCPLS
ハンバーグ
もやしのソテー、スナックインゲンのソテー
ミニトマト、コールスロー(付け合せ)
ワンタンスープ
切干大根とあぶらげの煮物
土鍋で炊いたご飯・・・無茶うまうま～
もやしのソテー、スナックインゲンのソテー
ミニトマト、コールスロー(付け合せ)
ワンタンスープ
切干大根とあぶらげの煮物
土鍋で炊いたご飯・・・無茶うまうま～
643 ：可愛い奥様：04/02/16 21:09 ID:GKJa09Ww
あたしも風邪ひいてしんどい。
焼き魚
冷奴
しじみの味噌汁
納豆
サラダ
これじゃ足りないかなぁ
焼き魚
冷奴
しじみの味噌汁
納豆
サラダ
これじゃ足りないかなぁ
白菜と豚肉の重ね煮
厚揚げと水菜のオイスターソース炒め
じゃがいもとたまねぎとわかめのみそ汁
厚揚げと水菜のオイスターソース炒め
じゃがいもとたまねぎとわかめのみそ汁
みんな豪華だなあ。
３色ご飯（ミンチ、卵、青海苔）
ジャガイモ団子汁（じゃがいも、もやし、シメジ）
３色ご飯（ミンチ、卵、青海苔）
ジャガイモ団子汁（じゃがいも、もやし、シメジ）
647 ：可愛い奥様：04/02/17 10:02 ID:MaBOyQdj
期限ぎりぎりを処分しなくちゃいけなかった、
えび、鶏肉、牛乳、厚揚げ、もやし、ワカメ、を前に頭を抱えた昨日。
結局、
グラタン（えび、鶏肉、牛乳）
味噌汁(厚揚げ、もやし）
サラダ（ワカメ)
無事処分は出来たが、統一感ゼロ。
もうちょっと何とかならなかったのかと今も自問自答中。
えび、鶏肉、牛乳、厚揚げ、もやし、ワカメ、を前に頭を抱えた昨日。
結局、
グラタン（えび、鶏肉、牛乳）
味噌汁(厚揚げ、もやし）
サラダ（ワカメ)
無事処分は出来たが、統一感ゼロ。
もうちょっと何とかならなかったのかと今も自問自答中。
648 ：可愛い奥様：04/02/17 14:20 ID:YbvB1dtd
ポークカレー仕込中
卵サラダ
自家製ピクルス
...あとは、スープかなあ？
卵サラダ
自家製ピクルス
...あとは、スープかなあ？
649 ：可愛い奥様：04/02/17 14:49 ID:iiXkmENs
カキとほうれん草のクリームシチュー
豚の生姜焼き
鯛味噌
トマトサラダ
一昨日熱が出そうだったけど 今のところ平気だわ
喉がいがらっぽいし少し怠いので 引き続き気を抜かずにダラ奥しますわ
豚の生姜焼き
鯛味噌
トマトサラダ
一昨日熱が出そうだったけど 今のところ平気だわ
喉がいがらっぽいし少し怠いので 引き続き気を抜かずにダラ奥しますわ
650 ：可愛い奥様：04/02/17 15:03 ID:xD5p5LlX
ラザニア
生ハムのサラダ
ミネストローネ
キュウイのヨーグルトがけ
今日は洋風にしてみました。
生ハムのサラダ
ミネストローネ
キュウイのヨーグルトがけ
今日は洋風にしてみました。
651 ：可愛い奥様：04/02/17 15:11 ID:i1VB02Ov
大根とスペアリブの煮物
ルッコラと牛引き肉のレタス巻き
春菊のおひたし
わかめのお味噌汁
大根煮えるまで２ｃｈでき…ない！！
おむかえいかなきゃ！！
ルッコラと牛引き肉のレタス巻き
春菊のおひたし
わかめのお味噌汁
大根煮えるまで２ｃｈでき…ない！！
おむかえいかなきゃ！！
652 ：可愛い奥様：04/02/17 15:13 ID:RW0o5ELs
肉団子スープ
ニラと卵の炒め物（少々）
トマト
旦那、あまり胃の調子が良く無いそうなので
おかずは少なめに・・・。
ニラと卵の炒め物（少々）
トマト
旦那、あまり胃の調子が良く無いそうなので
おかずは少なめに・・・。
653 ：可愛い奥様：04/02/17 15:17 ID:uJ0aSiKV
ほっけの塩焼き
納豆
さつまいもの甘辛煮
ちくわときゅうりともやしの和え物
みそ汁（えのきとわかめ）
ご飯
朝食のごとし…。
納豆
さつまいもの甘辛煮
ちくわときゅうりともやしの和え物
みそ汁（えのきとわかめ）
ご飯
朝食のごとし…。
654 ：可愛い奥様：04/02/17 15:32 ID:K7PBc+Jz
豚肉と叩きごぼうの炒め物
ホタテのグリル焼き
冷奴
ホタテの紐の炊き込みご飯
黒豆茶
こんなもんかな。
ホタテのグリル焼き
冷奴
ホタテの紐の炊き込みご飯
黒豆茶
こんなもんかな。
655 ：可愛い奥様：04/02/17 15:39 ID:Y7UhPrOF
ハマチと鰹のお刺身
大根のおみそ汁
ほうれん草のお浸し
タケノコのきんぴら
カボチャの甘煮
実母が同居しているもので、洋食より和食になりがち・・・
幸い旦那様が和食が好きなので良かったけど。
大根のおみそ汁
ほうれん草のお浸し
タケノコのきんぴら
カボチャの甘煮
実母が同居しているもので、洋食より和食になりがち・・・
幸い旦那様が和食が好きなので良かったけど。
656 ：可愛い奥様：04/02/17 15:42 ID:3aWymSKf
玉葱と茸とセロリの葉のスパゲティ
チーズとワカメ入りお焼
チーズとワカメ入りお焼
657 ：可愛い奥様：04/02/17 16:01 ID:5vNJcny/
・タケノコごはん（昨日の残り）
・さわらの塩焼き
・ししとう＆じゃこ炒め
・あさりの味噌汁
・キュウリ＆トマト
・さわらの塩焼き
・ししとう＆じゃこ炒め
・あさりの味噌汁
・キュウリ＆トマト
658 ：可愛い奥様：04/02/17 16:27 ID:9DqKRtrO
エビフライ（冷食）
ｷｬﾍﾞﾂ・人参・玉葱のコールスロー
ナメコと油揚げ・ﾈｷﾞの味噌汁
の予定だったけど、書いてみたら寂しいﾒﾇｰ…
確かゴボウがあったから、頑張ってキンピラも作るか
ｷｬﾍﾞﾂ・人参・玉葱のコールスロー
ナメコと油揚げ・ﾈｷﾞの味噌汁
の予定だったけど、書いてみたら寂しいﾒﾇｰ…
確かゴボウがあったから、頑張ってキンピラも作るか
659 ：可愛い奥様：04/02/17 17:21 ID:J+3V7Lwl
サバの味噌煮
マカロニサラダ
しめじと豚肉とほうれん草のソテ～
豆腐と油揚げの味噌汁
水菜
マカロニサラダ
しめじと豚肉とほうれん草のソテ～
豆腐と油揚げの味噌汁
水菜
660 ：可愛い奥様：04/02/17 17:27 ID:md5GoSnS
煮込みうどん
かやくご飯
かやくご飯
661 ：可愛い奥様：04/02/17 17:29 ID:d2CbyXvA
カレーにしようかな。
買い物行くのめんどくせ
買い物行くのめんどくせ
662 ：可愛い奥様：04/02/17 17:30 ID:OscONWsh
昨日のおでん
味りん漬けのほっけ焼き
ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝ炒め
玉葱とじゃがいもの味噌汁
レタスとツナのサラダ
味りん漬けのほっけ焼き
ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝ炒め
玉葱とじゃがいもの味噌汁
レタスとツナのサラダ
663 ：可愛い奥様：04/02/17 17:32 ID:CCYSpX0G
カレー
ビール
なんかﾊｽﾞｶｼ
ビール
なんかﾊｽﾞｶｼ
664 ：可愛い奥様：04/02/17 17:32 ID:/0qcr918
ビーフシチュ
ツナポテトサラダ
なすびと豚肉のソテー
お腹すいたかも・・・
ツナポテトサラダ
なすびと豚肉のソテー
お腹すいたかも・・・
665 ：可愛い奥様：04/02/17 17:34 ID:Y7UhPrOF
666 ：可愛い奥様：04/02/17 17:37 ID:lRZpDNa5
アジの塩焼き
海藻サラダ
けんちん汁
玄米ごはん
風邪がﾏｽﾏｽひどくなってる(つд`)゜･゜
う゛～しんどいよ～
海藻サラダ
けんちん汁
玄米ごはん
風邪がﾏｽﾏｽひどくなってる(つд`)゜･゜
う゛～しんどいよ～
667 ：可愛い奥様：04/02/17 17:38 ID:p7S6zSqs
あさりのﾊﾟｽﾀ
サラダ
旦那から夕飯いらないﾒｰﾙ来たので、大量のあさりひとり占め…。
サラダ
旦那から夕飯いらないﾒｰﾙ来たので、大量のあさりひとり占め…。
本日実家の母が来ているので、
旦那と3人で隣の居酒屋いってきまーす。あー素敵楽チンチン
旦那と3人で隣の居酒屋いってきまーす。あー素敵楽チンチン
669 ：可愛い奥様：04/02/17 17:47 ID:EH/q4Pq6
旦那のリクエストにより
豚しょうが焼き
キャベツせん切り
午後からプチ喘息発作のため買い物行けずこれだけしか用意できなさそう
あとはご飯とゆうげでよかですか？
豚しょうが焼き
キャベツせん切り
午後からプチ喘息発作のため買い物行けずこれだけしか用意できなさそう
あとはご飯とゆうげでよかですか？
670 ：可愛い奥様：04/02/17 17:49 ID:mBbvrITU
肉じゃが
アジのお刺身
若芽の味噌汁
ご飯
梅干
納豆
以上
アジのお刺身
若芽の味噌汁
ご飯
梅干
納豆
以上
こども（３歳）と２人なので、、、
アスパラとベーコンのスパゲティ
サラダ（海草、コーン、レタス、プチトマト）
やっぱりタンパク質がちょっと足りない？
アスパラとベーコンのスパゲティ
サラダ（海草、コーン、レタス、プチトマト）
やっぱりタンパク質がちょっと足りない？
672 ：可愛い奥様：04/02/17 17:53 ID:8ta8kRRQ
大根と豚肉の煮物
茹でキャベツの胡麻和えサラダ
冷やしトマト
ニラ玉
ネギとワカメの味噌汁
茹でキャベツの胡麻和えサラダ
冷やしトマト
ニラ玉
ネギとワカメの味噌汁
673 ：可愛い奥様：04/02/17 17:54 ID:FXex+Bg9
674 ：可愛い奥様：04/02/17 17:58 ID:AQzQ6tgJ
・クリームシチュー
・ゆでたまごとシーチキンサラダ
旦那がかなり好き嫌い多い＆最近仕事に出るようになったから、大変だぁ
・ゆでたまごとシーチキンサラダ
旦那がかなり好き嫌い多い＆最近仕事に出るようになったから、大変だぁ
675 ：可愛い奥様：04/02/17 18:10 ID:3kP9WS1g
ニラ麻婆豆腐
松前漬
大根とﾜｶﾒの味噌汁
ジャコと葱の卵焼き
バランスの悪い所が見直せて、迷った時はメニューの参考になる。
地味だが良スレ！
松前漬
大根とﾜｶﾒの味噌汁
ジャコと葱の卵焼き
バランスの悪い所が見直せて、迷った時はメニューの参考になる。
地味だが良スレ！
676 ：可愛い奥様：04/02/17 18:12 ID:A1aNjYZL
銀ムツの煮付け（ねぎ＆ほうれん草）
春菊、ワカメ、ゆで卵、コーンのサラダ
ナメコとネギの味噌汁
スモークサーモンとクリームチーズのカナッペ
みかん
春菊、ワカメ、ゆで卵、コーンのサラダ
ナメコとネギの味噌汁
スモークサーモンとクリームチーズのカナッペ
みかん
>>674
共働きで品数こなすのはたいへんだよね☆
うちは旦那に好き嫌いがないのが救いだ～
とろとろ玉子のオムライス
サタダ（ブロッコリー、セロリ、ハム）
じゃがいものポタージュスープ
梅干←妊娠中で、１個は欠かせないｗ
共働きで品数こなすのはたいへんだよね☆
うちは旦那に好き嫌いがないのが救いだ～
とろとろ玉子のオムライス
サタダ（ブロッコリー、セロリ、ハム）
じゃがいものポタージュスープ
梅干←妊娠中で、１個は欠かせないｗ
678 ：可愛い奥様：04/02/17 18:14 ID:l1G2Rcx0
牛スジカレー
グリーンサラダ
福神漬け
ﾒﾝﾄﾞｸｻｲのでカレーですｗ
グリーンサラダ
福神漬け
ﾒﾝﾄﾞｸｻｲのでカレーですｗ
ハッシュドビーフの残り
惣菜屋のトンカツ
五穀ご飯
千切りキャベツ トマト
かぼちゃのサラダ残り
手抜き～
惣菜屋のトンカツ
五穀ご飯
千切りキャベツ トマト
かぼちゃのサラダ残り
手抜き～
680 ：可愛い奥様：04/02/17 18:17 ID:B9M4kDKJ
子持ちカレイの煮付け
ごぼうサラダ
ひじきの煮物
なめこの味噌汁
ごはん
昨日旦那夕飯いらなかったから今日は買い物なくて楽ちんだよん。
ごぼうサラダ
ひじきの煮物
なめこの味噌汁
ごはん
昨日旦那夕飯いらなかったから今日は買い物なくて楽ちんだよん。
681 ：可愛い奥様：04/02/17 18:21 ID:A1L96MKl
バンバンジー
ハマチのお刺身
湯豆腐←夫
小松菜のガーリック炒め
ハマチのあらと大根の煮物
牛スジの煮込み←私（3日目）
スーパーで刺身を買おうとしたらハマチまるごと売ってた。
さばけないので、三枚におろしてもらった。らく～。
ハマチのお刺身
湯豆腐←夫
小松菜のガーリック炒め
ハマチのあらと大根の煮物
牛スジの煮込み←私（3日目）
スーパーで刺身を買おうとしたらハマチまるごと売ってた。
さばけないので、三枚におろしてもらった。らく～。
豚しょうが焼き
ワンタンスープ
キャベツとえのきとコーンの炒めたの
高菜漬け
しそわかめの混ぜごはん
やる気なし。これで精一杯。
ワンタンスープ
キャベツとえのきとコーンの炒めたの
高菜漬け
しそわかめの混ぜごはん
やる気なし。これで精一杯。
ボルスケッタ（ていうんだったか？モツァレラとトマトとバジルの）
スモークサーモンのマリネ
大根ステーキ、里芋と蒟蒻の田楽
煮豚
アスパラのカニ缶あんかけ
ホウレンソウとベーコンのキッシュ
南瓜のゴマ団子とエリンギのバルサミコ炒め
湯葉ひたし
豆腐の海老すり身はさみ焼 ブロッコリーのソテー添え
松茸ご飯とフキの吸い物 他
この支度に午後いっぱいかかっちまった。 午前中は掃除。
夫の上司が来るんだよ。 ワイン通のグルメらしいので緊張。
スモークサーモンのマリネ
大根ステーキ、里芋と蒟蒻の田楽
煮豚
アスパラのカニ缶あんかけ
ホウレンソウとベーコンのキッシュ
南瓜のゴマ団子とエリンギのバルサミコ炒め
湯葉ひたし
豆腐の海老すり身はさみ焼 ブロッコリーのソテー添え
松茸ご飯とフキの吸い物 他
この支度に午後いっぱいかかっちまった。 午前中は掃除。
夫の上司が来るんだよ。 ワイン通のグルメらしいので緊張。
685 ：可愛い奥様：04/02/17 18:31 ID:Fp7MqvmO
ブリ大根
菜の花のゴママヨ和え
卵豆腐
菜飯
ナメコ味噌汁
菜の花のゴママヨ和え
卵豆腐
菜飯
ナメコ味噌汁
687 ：可愛い奥様：04/02/17 18:37 ID:d6FKrLzn
豚ﾊﾞﾗとｼｼﾄｳの照り煮
蒟蒻のｷﾝﾋﾟﾗ
卵豆腐
大根と若芽の味噌汁
炊込み御飯
蒟蒻のｷﾝﾋﾟﾗ
卵豆腐
大根と若芽の味噌汁
炊込み御飯
688 ：可愛い奥様：04/02/17 18:43 ID:s3P4SQAI
690 ：可愛い奥様：04/02/17 19:01 ID:KLV22sjW
サバ味噌煮ほうれん草添え
麻婆風白菜
砂肝とアスパラ炒め
味噌汁
を作りながら、はんぺんチーズとアスパラベーコン、
ほうれんそう卵焼き。明日の旦那の弁当。
なんかすごい長い時間台所に立ってた気がするよー。
臨月入って動きトロすぎ……
麻婆風白菜
砂肝とアスパラ炒め
味噌汁
を作りながら、はんぺんチーズとアスパラベーコン、
ほうれんそう卵焼き。明日の旦那の弁当。
なんかすごい長い時間台所に立ってた気がするよー。
臨月入って動きトロすぎ……
691 ：可愛い奥様：04/02/17 19:05 ID:ogRxFfOC
麻婆茄子
ブナピーの中華風サラダ
トマトとワカメの中華風卵スープ
ブナピーの中華風サラダ
トマトとワカメの中華風卵スープ
692 ：可愛い奥様：04/02/17 19:10 ID:n/kkFfzR
トン汁（２日目）
鯵の干物
ホットヤッコ
白菜漬物
まつまいづけ
オレンジ
鯵の干物
ホットヤッコ
白菜漬物
まつまいづけ
オレンジ
693 ：可愛い奥様：04/02/17 19:16 ID:IYbt0uY5
ニラと油揚げと豆腐の味噌汁
牛肉とレタスの炒め物
筍ご飯
パイナップル
牛肉とレタスの炒め物
筍ご飯
パイナップル
694 ：可愛い奥様：04/02/17 19:26 ID:ZbM1u2LK
プルコギ。今回は漬け汁から作ってみた。
695 ：可愛い奥様：04/02/17 19:28 ID:pQcLnkid
696 ：可愛い奥様：04/02/17 20:00 ID:fUUlRu+a
697 ：可愛い奥様：04/02/17 20:33 ID:LgPbdliM
ポークカレー
レタスとキュウリとコーンのサラダ
セロリとインゲンの中華スープ
オレンジ
旦那が超甘口が好きなので、全然辛くないカレー
だから物足りない…
698 ：可愛い奥様：04/02/17 20:36 ID:s6iNXOg9
カレーに、高野豆腐を投入。
和風でつ。
最近、ダイエットの為に高野豆腐メニューを展開中。
お、もう汗かいてきた！
代謝がよくなるのか、一日、ほっほしてる。
和風でつ。
最近、ダイエットの為に高野豆腐メニューを展開中。
お、もう汗かいてきた！
代謝がよくなるのか、一日、ほっほしてる。
699 ：可愛い奥様：04/02/17 20:47 ID:zfqqI7XY
本日は
つくねと野菜のなべ
ナムル
カクテキ
一口かつ
ごはん
つくねと野菜のなべ
ナムル
カクテキ
一口かつ
ごはん
700 ：可愛い奥様：04/02/17 20:51 ID:8QTRBV8T
700get!
701 ：可愛い奥様：04/02/17 20:57 ID:C3eKC04k
700おめ！
ここ好きだったのに、本当に３月までなのかな。。
今日はひとり飯なので、適当な残り物で^^。
ここ好きだったのに、本当に３月までなのかな。。
今日はひとり飯なので、適当な残り物で^^。
702 ：可愛い奥様：04/02/17 21:00 ID:ZF9mE815
ここ好きだったのに、本当に３月までなのかな
なんですって？本当ですか？
なんですって？本当ですか？
703 ：可愛い奥様：04/02/17 22:12 ID:4vBtnNvA
秋刀魚塩焼き、大根おろし
まぐろのﾜｻﾋﾞ醤油漬け
ブロッコリーのｽﾌﾟﾗｳﾄ、じゃがいも、まいたけの味噌汁
玉子豆腐
納豆
まぐろのﾜｻﾋﾞ醤油漬け
ブロッコリーのｽﾌﾟﾗｳﾄ、じゃがいも、まいたけの味噌汁
玉子豆腐
納豆
704 ：可愛い奥様：04/02/17 22:14 ID:ORyPiSX0
焼鮭
鶏肉、大根、里芋の煮物
小松菜と油揚げの胡麻和え
卵豆腐
しじみの味噌汁
早く帰ってこないかねー
鶏肉、大根、里芋の煮物
小松菜と油揚げの胡麻和え
卵豆腐
しじみの味噌汁
早く帰ってこないかねー
705 ：可愛い奥様：04/02/17 22:36 ID:NNZjnkkh
半額になったスーパーのおすし。
500円の半額。
あと、永谷園のお吸い物。まずぅぅぅぅぅぅうっ
500円の半額。
あと、永谷園のお吸い物。まずぅぅぅぅぅぅうっ
706 ：可愛い奥様：04/02/18 10:47 ID:8xslc/tW
今日の予定
鶏チリ（たまねぎ ニンジン 冷食枝豆入り）
肉野菜炒め（もやし キャベツ サイコロステーキ）
サラダ（トマト レタス キュウリ）
味噌汁（カボチャ）
鶏チリ（たまねぎ ニンジン 冷食枝豆入り）
肉野菜炒め（もやし キャベツ サイコロステーキ）
サラダ（トマト レタス キュウリ）
味噌汁（カボチャ）
塩さば焼
レンコンの煮物
豚汁
いじょ。和食。明日は中華。
レンコンの煮物
豚汁
いじょ。和食。明日は中華。
708 ：可愛い奥様：04/02/18 10:58 ID:BzyFZINY
あじの塩焼き
鶏肉と大根の煮物
インゲンのごま和え
浅漬け
ねぎと揚げのみそ汁。
予定しております。
以上
鶏肉と大根の煮物
インゲンのごま和え
浅漬け
ねぎと揚げのみそ汁。
予定しております。
以上
709 ：可愛い奥様：04/02/18 12:03 ID:+odPATbr
納豆嫌いな旦那が出張！なので、納豆食べます。
昼も納豆♪夜も納豆♪
昼も納豆♪夜も納豆♪
ﾚｽ下さった奥様ありがとう。 今日は二日酔いでｵｴｰ。なので
昨日の残り物＋塩ｻﾊﾞ＋ご飯と味噌汁 だけです。
昨日の残り物＋塩ｻﾊﾞ＋ご飯と味噌汁 だけです。
シーフードドリア
オニオングラタンスープ
サラダ
( ´･ω･`)仕事でけがして右手が不自由。。。
オニオングラタンスープ
サラダ
( ´･ω･`)仕事でけがして右手が不自由。。。
712 ：可愛い奥様：04/02/18 15:59 ID:wv2uz5T8
明日娘の学年末テストなので とんかつ
あとは未定。
ここ参考にして決めます！
あとは未定。
ここ参考にして決めます！
713 ：可愛い奥様：04/02/18 16:02 ID:x0Li1v+Y
全く決まらないーーーーー。
困った・・・・困った・・・・・・。
こんにゃくと高野豆腐の煮物っておかしいかなあ？
ﾓｳﾜｹﾜｶﾒﾜｹﾜｶﾒ
困った・・・・困った・・・・・・。
こんにゃくと高野豆腐の煮物っておかしいかなあ？
ﾓｳﾜｹﾜｶﾒﾜｹﾜｶﾒ
里芋の煮転がし
ホウレン草とベーコンのソテー
和風ワンタン（一昨日の残り・・大丈夫だろうか）
ホウレン草とベーコンのソテー
和風ワンタン（一昨日の残り・・大丈夫だろうか）
715 ：可愛い奥様：04/02/18 16:11 ID:d7gc++5+
息子とふたりだしー残り物処分。
サラダ（独活、きゅうり、大根、セロリ、たまねぎ）
スモークサーモン＆生ハム↑を包んで食べる
鶏モモをどうにかする(多分あぶり焼き）
サツマイモの味噌汁
もうひとつ何か欲しいな・・・
サラダ（独活、きゅうり、大根、セロリ、たまねぎ）
スモークサーモン＆生ハム↑を包んで食べる
鶏モモをどうにかする(多分あぶり焼き）
サツマイモの味噌汁
もうひとつ何か欲しいな・・・
716 ：可愛い奥様：04/02/18 16:28 ID:DFmXFPqv
魚の総菜（スーパーの）
もやしと油揚げの和え物（大根おろし＋醤油で食べる
マカロニとゆで卵をマヨネーズで和えたサラダ
海草の味噌汁
スーパーの総菜コーナーで思いついたメニューです・・・
もやしと油揚げの和え物（大根おろし＋醤油で食べる
マカロニとゆで卵をマヨネーズで和えたサラダ
海草の味噌汁
スーパーの総菜コーナーで思いついたメニューです・・・
717 ：可愛い奥様：04/02/18 16:29 ID:Ve2JBjMr
菜の花とツナのパスタ
具沢山コンソメスープ(キャベツ、人参、ジャガイモ、ベーコン)
スープは子供達に大好評です。
具沢山コンソメスープ(キャベツ、人参、ジャガイモ、ベーコン)
スープは子供達に大好評です。
718 ：可愛い奥様：04/02/18 16:30 ID:ELUqHQBQ
カレーコロッケ（残りｶﾚｰで）
こんにゃくの刺身
大根とあげの味噌汁
こんにゃくの刺身
大根とあげの味噌汁
たけのこごはん
なすのてんぷら
ししゃも
昨日の残りのポークビーンズ
めちゃくちゃな献立だわ。
なすのてんぷら
ししゃも
昨日の残りのポークビーンズ
めちゃくちゃな献立だわ。
鳥のモモ焼き
新タマネギ炒め
大根おろしワカメ和え
ゆで卵入りコールスロー
味噌汁
味噌汁の具、何にしようかなー
新タマネギ炒め
大根おろしワカメ和え
ゆで卵入りコールスロー
味噌汁
味噌汁の具、何にしようかなー
722 ：可愛い奥様：04/02/18 16:46 ID:s+CxbPGt
生姜焼き＆キャベツ千切り
りんごとベーコンと新玉ネギのマヨサラダ
えのきとノリの味噌汁
イカとネギの酢味噌和え
いちご
今日は布団もほして、シーツ類も全部洗濯して、銀行も行って
ｼｬｷ奥になった気分です。
りんごとベーコンと新玉ネギのマヨサラダ
えのきとノリの味噌汁
イカとネギの酢味噌和え
いちご
今日は布団もほして、シーツ類も全部洗濯して、銀行も行って
ｼｬｷ奥になった気分です。
白身魚のフライ
自家製タルタルソース
アサリの味噌汁
ここまでは決定 (｀･ω･´)
あとどうしよ…
自家製タルタルソース
アサリの味噌汁
ここまでは決定 (｀･ω･´)
あとどうしよ…
724 ：713：04/02/18 16:51 ID:x0Li1v+Y
725 ：可愛い奥様：04/02/18 16:52 ID:SH7T+2sm
めかじきのから揚げ梅おろしあえ
豆腐とわかめの味噌汁
ポテトサラダ
冷凍ひき肉でロールキャベツにしようとおもったがお腹の調子が
悪いので却下 いやめかじきも揚げてあるんだけどね
豆腐とわかめの味噌汁
ポテトサラダ
冷凍ひき肉でロールキャベツにしようとおもったがお腹の調子が
悪いので却下 いやめかじきも揚げてあるんだけどね
726 ：可愛い奥様：04/02/18 16:53 ID:9KbQA1qc
豚肉とにんにくの芽の炒め物
かつおのたたき（青ねぎｲﾊﾟｰｲが好き）
納豆と長いもの和え物
豚汁
食欲ないのに作るのってものすごく大変。
かつおのたたき（青ねぎｲﾊﾟｰｲが好き）
納豆と長いもの和え物
豚汁
食欲ないのに作るのってものすごく大変。
>726
「長芋の」を「長い物」と読んでしまって
何を和えたのか気になってしまった
「長芋の」を「長い物」と読んでしまって
何を和えたのか気になってしまった
728 ：可愛い奥様：04/02/18 17:04 ID:BygN6TEX
牛肉・春雨・こまつなの山椒炒め
きゅうりと人参のサラダ
もずく
わかめと玉ねぎのみそ汁
きゅうりと人参のサラダ
もずく
わかめと玉ねぎのみそ汁
729 ：可愛い奥様：04/02/18 17:11 ID:BuO7CYkZ
サンマの焼いたの
温奴(豆乳ににがりいれて作ってみようと思う)
肉じゃが
ほうれん草を炒めるか
味噌汁
温奴(豆乳ににがりいれて作ってみようと思う)
肉じゃが
ほうれん草を炒めるか
味噌汁
730 ：可愛い奥様：04/02/18 17:14 ID:rdn9DEQd
れんこんバーグ（れんこんをすりおろして、鮭缶とまぜて焼く）
ひじきと大豆のサラダ
納豆
味噌汁
サラダと納豆で大豆がかぶるけど、まぁいいか。
（おまけに味噌汁も大豆だ）
ひじきと大豆のサラダ
納豆
味噌汁
サラダと納豆で大豆がかぶるけど、まぁいいか。
（おまけに味噌汁も大豆だ）
731 ：可愛い奥様：04/02/18 17:23 ID:vLvjle4y
冷凍の焼きサバ寿司を溶かして食べる！
以上（だって１人なんだもーん）。
以上（だって１人なんだもーん）。
732 ：可愛い奥様：04/02/18 17:43 ID:q8q4YeN8
カレイの煮付け
根菜ｲﾊﾟｰｲ豚汁
ひじきの煮物
水菜のサラダ
もう仕度しないと間にあわないけど立ち上がるのｲﾔ～
根菜ｲﾊﾟｰｲ豚汁
ひじきの煮物
水菜のサラダ
もう仕度しないと間にあわないけど立ち上がるのｲﾔ～
733 ：可愛い奥様：04/02/18 17:51 ID:zAmly8dk
白菜と豚バラの重ね煮
鳥の竜田揚げ
アサリの味噌汁
昨日の残りのハムのマリネ
生カキ
ご飯
なんかいまいち～
鳥の竜田揚げ
アサリの味噌汁
昨日の残りのハムのマリネ
生カキ
ご飯
なんかいまいち～
734 ：可愛い奥様：04/02/18 17:51 ID:1vQSUh9V
735 ：可愛い奥様：04/02/18 17:55 ID:WL89sMSP
>>733
えー、うまそうだよん。
鶏ひき肉のつくね
かぼちゃの煮物（朝の残り）
大根のお味噌汁
ご飯
新ジャガがあるんだけど、どーするかなあ。
ジャーマンポテトでもするか。
ああ、まんどくさー！
晩ご飯作る前って、むしょうに旅に出たくなるー！
えー、うまそうだよん。
鶏ひき肉のつくね
かぼちゃの煮物（朝の残り）
大根のお味噌汁
ご飯
新ジャガがあるんだけど、どーするかなあ。
ジャーマンポテトでもするか。
ああ、まんどくさー！
晩ご飯作る前って、むしょうに旅に出たくなるー！
736 ：可愛い奥様：04/02/18 17:57 ID:Yjt82L7u
ポトフ
牛スタミナ焼き
ほうれん草おひたし
おしまい
牛スタミナ焼き
ほうれん草おひたし
おしまい
737 ：可愛い奥様：04/02/18 18:00 ID:qmxv0z8q
みんなおいしそうだなぁ。
パスタ（バジルorポモドーロor明太子、既製品のソース使用）
かぼちゃのスープ（シャトレーゼの冷食。初めて買った）
ツナサラダ
ヨーグルト
今日は作りたくないんだぁ～。
パスタ（バジルorポモドーロor明太子、既製品のソース使用）
かぼちゃのスープ（シャトレーゼの冷食。初めて買った）
ツナサラダ
ヨーグルト
今日は作りたくないんだぁ～。
738 ：可愛い奥様：04/02/18 18:05 ID:D98JtYmQ
牛ヒレ肉のｶﾞｰﾘｯｸｽﾃｰｷ
ポテトフライ、にんじんｸﾞﾗｯｾ、コーン（付け合わせ）
トマトサラダ
菜の花としめじのｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨｰ
シチュー
いちごケーキ
今日は息子の誕生日なので、リクエストに答えてみた。
でも作るのﾒﾝﾄﾞｰｗ
ポテトフライ、にんじんｸﾞﾗｯｾ、コーン（付け合わせ）
トマトサラダ
菜の花としめじのｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨｰ
シチュー
いちごケーキ
今日は息子の誕生日なので、リクエストに答えてみた。
でも作るのﾒﾝﾄﾞｰｗ
本日１人なので作りたくない・・・
モス食べたいけど近くにないから
マックでがまんすっかな。
モス食べたいけど近くにないから
マックでがまんすっかな。
う～ん・・・きょうはわたしが食べたいからかパスタ
たらこスパゲティーと
アスパラときのことﾍﾞｰｺﾝのパスタ
レタスとトマトとツナサラダ
もずくスープ
たらこスパゲティーと
アスパラときのことﾍﾞｰｺﾝのパスタ
レタスとトマトとツナサラダ
もずくスープ
741 ：可愛い奥様：04/02/18 18:19 ID:eXOC4F+J
めざしwith大根おろしとレモン
ぜんまいと人参と油揚げの煮物
クレソンと豚肉のサラダ
めかぶの生姜和え
長芋の味噌汁
大根とじゃがいもの味噌
ぜんまいと人参と油揚げの煮物
クレソンと豚肉のサラダ
めかぶの生姜和え
長芋の味噌汁
大根とじゃがいもの味噌
742 ：可愛い奥様：04/02/18 18:24 ID:7IcpmW33
筑前煮もどき（具が足りない・・・）
ポテトサラダとトマト
みぶなのお浸し
じゃがいもとタマネギの味噌汁
納豆
めかぶ
昨日は弁当で我慢してもらったから今日こそは！
・・・のハズだったのに昼寝しすぎて買い物に行きそびれた。
旦那、文句言わないだろうけどゴメン許して。
ポテトサラダとトマト
みぶなのお浸し
じゃがいもとタマネギの味噌汁
納豆
めかぶ
昨日は弁当で我慢してもらったから今日こそは！
・・・のハズだったのに昼寝しすぎて買い物に行きそびれた。
旦那、文句言わないだろうけどゴメン許して。
743 ：可愛い奥様：04/02/18 18:31 ID:j680Opvm
ジャージャーめし
玉ねぎとミョウガのみそ汁
大根のサラダ
先に食べた。ｹﾞﾌｰ
玉ねぎとミョウガのみそ汁
大根のサラダ
先に食べた。ｹﾞﾌｰ
744 ：可愛い奥様：04/02/18 18:32 ID:jNrcSAwD
大根と鶏肉の煮物
カボチャの甘露煮
卯の花煮
夕方出かける都合で昼に作り置きした為煮物オンパレードになったよう～
カボチャの甘露煮
卯の花煮
夕方出かける都合で昼に作り置きした為煮物オンパレードになったよう～
745 ：可愛い奥様：04/02/18 18:36 ID:IyMvxw1r
鶏手羽先と里芋の煮物
厚揚げを焼いておろししょうがと新タマネギをのせてポン酢で。
ほうれんそうとしめじのお吸い物
ごぼうサラダ（出来合い
ごはん
厚揚げを焼いておろししょうがと新タマネギをのせてポン酢で。
ほうれんそうとしめじのお吸い物
ごぼうサラダ（出来合い
ごはん
746 ：可愛い奥様：04/02/18 18:37 ID:fEuMu3xV
今日は朝から外出で疲れて何も作れない・・・
焼き鳥（お惣菜）
ジャコと大根のサラダ（お惣菜）
春雨のさっぱりサラダ（お惣菜）
大根の煮物（昨日の残り）
鰯の生姜煮（お惣菜）
冷やしトマト（切るだけ）
明日は頑張って作りますから許して下さい。
焼き鳥（お惣菜）
ジャコと大根のサラダ（お惣菜）
春雨のさっぱりサラダ（お惣菜）
大根の煮物（昨日の残り）
鰯の生姜煮（お惣菜）
冷やしトマト（切るだけ）
明日は頑張って作りますから許して下さい。
747 ：可愛い奥様：04/02/18 18:39 ID:Zi0LCVX6
肉じゃが
白菜の卵とじ
ベビーリーフのサラダ
ハマグリの佃煮
豆腐とナメコの味噌汁
ご飯
つぼ漬、梅干、味付け海苔
白菜の卵とじ
ベビーリーフのサラダ
ハマグリの佃煮
豆腐とナメコの味噌汁
ご飯
つぼ漬、梅干、味付け海苔
ホタテのクリームシチュー
ツナと白菜のサラダ
‥あとどぉしよ‥
ツナと白菜のサラダ
‥あとどぉしよ‥
コロッケ
ツナとキャベツのサラダ
大根の味噌汁
ツナとキャベツのサラダ
大根の味噌汁
750 ：可愛い奥様：04/02/18 18:47 ID:WAWC/QSK
みなさんのお食事ったらバランスがｲｲ！！
牡蠣フライ
ハンバーグ（残り物）
ほうれん草のナムル
ブロッコリーとホタテのサラダ（残り物）
オニオンスープ
食欲ないので、ｸﾄﾞｲ....。
牡蠣フライ
ハンバーグ（残り物）
ほうれん草のナムル
ブロッコリーとホタテのサラダ（残り物）
オニオンスープ
食欲ないので、ｸﾄﾞｲ....。
751 ：可愛い奥様：04/02/18 19:01 ID:9uQf8lp0
寒くないけど、
キムチ鍋
以上。
ダンナ、腹こわしてるし、私も胃が痛い。
それなのにキムチ鍋。
キムチ鍋
以上。
ダンナ、腹こわしてるし、私も胃が痛い。
それなのにキムチ鍋。
752 ：可愛い奥様：04/02/18 19:11 ID:SzL58BZ8
昨日ミートソースを鍋１杯分作ったので
なすとミートソースのグラタン
ポークソテー（塩コショウ小麦粉で焼いただけ）
レタスときゅうり
わかめ卵ねぎ入り中華スープ
以上。
なすとミートソースのグラタン
ポークソテー（塩コショウ小麦粉で焼いただけ）
レタスときゅうり
わかめ卵ねぎ入り中華スープ
以上。
754 ：可愛い奥様：04/02/18 19:14 ID:H47kLJr4
みんなおいしそう・・いいなぁ
ほたて貝柱のお刺身
サーモン湯葉巻き
ひじきの煮物
大根と揚げの味噌汁
湯豆腐
玄米ごはん
こんなんで許して・・・
ほたて貝柱のお刺身
サーモン湯葉巻き
ひじきの煮物
大根と揚げの味噌汁
湯豆腐
玄米ごはん
こんなんで許して・・・
さばの味噌煮
おからの炊いたの
ほうれん草とおあげの味噌汁
いかなごのくぎ煮 (去年の冷凍物）
ご飯
＞７４５さんのﾒﾇー好みです。毎日こんなご飯食べたい～
おからの炊いたの
ほうれん草とおあげの味噌汁
いかなごのくぎ煮 (去年の冷凍物）
ご飯
＞７４５さんのﾒﾇー好みです。毎日こんなご飯食べたい～
豚肉とキノコのトマトリゾット（エリンギとしめじ）
サラスパサラダ（ブロッコリー、ゆで卵、ハム）
たこ焼き（海老マヨとホタテマヨ）←差し入れｗ
お漬け物
いちごみるく
サラスパサラダ（ブロッコリー、ゆで卵、ハム）
たこ焼き（海老マヨとホタテマヨ）←差し入れｗ
お漬け物
いちごみるく
757 ：可愛い奥様：04/02/18 19:49 ID:tFCNsSO9
手羽先の塩焼き
野菜炒め
わかめと豆腐とねぎの味噌汁
ごまドレッシングがけの冷奴
金笛のごまドレッシング、ｳﾏｰ。ｵｽｽﾒﾅﾘ。
野菜炒め
わかめと豆腐とねぎの味噌汁
ごまドレッシングがけの冷奴
金笛のごまドレッシング、ｳﾏｰ。ｵｽｽﾒﾅﾘ。
758 ：可愛い奥様：04/02/18 19:55 ID:r2E56E3e
まぐろ中落ち丼（白髪ﾈｷﾞﾀﾌﾟｰﾘ）
手羽中のｶﾘｶﾘ焼き
たこ、胡瓜、わかめの酢の物
じゃが芋とえのきの味噌汁
手羽中のｶﾘｶﾘ焼き
たこ、胡瓜、わかめの酢の物
じゃが芋とえのきの味噌汁
759 ：可愛い奥様：04/02/18 19:56 ID:oE7L+tbW
ささみのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め
まぐろのづけ
いんげんのごまあえ
大根、人参、じゃがいも、ｽﾌﾟﾗｳﾄの味噌汁
納豆
まぐろのづけ
いんげんのごまあえ
大根、人参、じゃがいも、ｽﾌﾟﾗｳﾄの味噌汁
納豆
760 ：可愛い奥様：04/02/18 19:56 ID:9uvDnwcU
761 ：可愛い奥様：04/02/18 20:05 ID:HTCD20Yu
今日は中華風寄せ鍋です
豚肉 お魚 餃子
お野菜 春雨 キムチ お豆腐で
ちょっとピリカラで
たべます。
でもまだ・・・帰ってこないんだな(涙)
豚肉 お魚 餃子
お野菜 春雨 キムチ お豆腐で
ちょっとピリカラで
たべます。
でもまだ・・・帰ってこないんだな(涙)
あつあげニラマヨソース
いかわたガーリックソテー
いかさし
とろろ
いかわたガーリックソテー
いかさし
とろろ
763 ：可愛い奥様：04/02/18 20:14 ID:eN3mV8wi
アンチョビとアスパラのパスタ
チキンのガーリックソテー
グリーンサラダ
余り物で・・・、ﾋﾞﾝﾎﾞｰｸｾｰ。
チキンのガーリックソテー
グリーンサラダ
余り物で・・・、ﾋﾞﾝﾎﾞｰｸｾｰ。
764 ：可愛い奥様：04/02/18 20:17 ID:tFCNsSO9
>>760ﾀﾝ､是非お試しｱﾚ。ちなみにごまだれ冷奴にはねぎをのせると、さらにｳﾏｰ。
皆ﾀﾝ､とってもおいしそうでつね。
皆ﾀﾝ､とってもおいしそうでつね。
いわしギョウザ
茶碗蒸
野菜サラダ
玉葱 ワカメ 油揚げの味噌汁
うちも まだ 帰ってこない（涙）
茶碗蒸
野菜サラダ
玉葱 ワカメ 油揚げの味噌汁
うちも まだ 帰ってこない（涙）
766 ：可愛い奥様：04/02/18 20:52 ID:xPMunBxw
今日は旦那飲み会
鶏肉とキノコのトマトリゾット
鶏皮焼いたの
フライドチキン
ハポーと共に。カロリー高！
鶏肉とキノコのトマトリゾット
鶏皮焼いたの
フライドチキン
ハポーと共に。カロリー高！
767 ：可愛い奥様：04/02/18 20:54 ID:bYUq06gh
えびチリ
牛肉とアスパラ炒め
白和え
うちもまだです。ハラヘッタ・・・
牛肉とアスパラ炒め
白和え
うちもまだです。ハラヘッタ・・・
768 ：ズグージー：04/02/18 20:55 ID:Zqr9UuGY
親子丼
サツマイモとほうれん草の味噌汁
昨日の残りの野菜炒め
いっつも親子丼で申し訳ない
サツマイモとほうれん草の味噌汁
昨日の残りの野菜炒め
いっつも親子丼で申し訳ない
769 ：可愛い奥様：04/02/18 23:16 ID:I8Y+6aUr
コロッケ(出来合い）
アボカドとエビのサラダ
牛肉と蓮根の韓国風炒め(残り物)
鶏モモと小玉ねぎのグリル(残り物）
ブロッコリーの胡麻和え
こごみ茸と豆腐の味噌汁
久しぶりに平日9時前に帰れた～。
家メシ、幸せでした。
アボカドとエビのサラダ
牛肉と蓮根の韓国風炒め(残り物)
鶏モモと小玉ねぎのグリル(残り物）
ブロッコリーの胡麻和え
こごみ茸と豆腐の味噌汁
久しぶりに平日9時前に帰れた～。
家メシ、幸せでした。
お・ま・え♥
771 ：可愛い奥様：04/02/18 23:24 ID:I77M2oyH
今日はちょっと忙しかったんで
ミートスパゲッティ ふんわり厚焼き卵
ご飯 野沢菜の漬け物
だけ！
ミートスパゲッティ ふんわり厚焼き卵
ご飯 野沢菜の漬け物
だけ！
772 ：可愛い奥様：04/02/19 11:04 ID:mIhog37M
おはようございます。
本日の一番乗りですね。
まあ、まだお昼ゴハンも食べてませんから。
でも今夜のメニューが決まったので書いていきます。
１）シウマイ（シュウマイ）…グリンピースの有無は未定。
２）ニラとネギとイかのヌタ
３）大根と人参と油揚げの煮物
４）ラッキョウ
５）キムチ
１）は確定。２）と３）は７割方決定。
本日の一番乗りですね。
まあ、まだお昼ゴハンも食べてませんから。
でも今夜のメニューが決まったので書いていきます。
１）シウマイ（シュウマイ）…グリンピースの有無は未定。
２）ニラとネギとイかのヌタ
３）大根と人参と油揚げの煮物
４）ラッキョウ
５）キムチ
１）は確定。２）と３）は７割方決定。
773 ：可愛い奥様：04/02/19 11:19 ID:uM4CH4rH
鍋
子供に「きのこが沢山入ってる鍋にして」とリクエストされたので
子供に「きのこが沢山入ってる鍋にして」とリクエストされたので
ぎょうざ（キャベツ・大葉・ひき肉・レンコン）
レンコンの煮物（昨日の残り
きんぴらごぼう
ほうれん草と茸の中華風炒め
いじょ。
レンコンの煮物（昨日の残り
きんぴらごぼう
ほうれん草と茸の中華風炒め
いじょ。
775 ：可愛い奥様：04/02/19 12:15 ID:ve0ZadKk
うわ～774ﾀﾝと被りまくりメニューです。
餃子（キャベツ、ひき肉、シイタケ、人参、ネギ、ひじき）
きんぴらごぼう
ほうれん草の胡麻マヨ和え
大根と揚げの味噌汁
餃子（キャベツ、ひき肉、シイタケ、人参、ネギ、ひじき）
きんぴらごぼう
ほうれん草の胡麻マヨ和え
大根と揚げの味噌汁
776 ：可愛い奥様：04/02/19 12:58 ID:csdbVObS
777 ：可愛い奥様：04/02/19 13:17 ID:MQKFulN0
ほうれん草だと思って買ったら小松菜ダッタ～～～～!!!( ゜Д゜)!!って経験ある方イマス?
778 ：可愛い奥様：04/02/19 13:18 ID:BZoJl04p
ミートスパゲッティとサラダとスープでいいや。給料まえでちょっと苦しいの。
779 ：可愛い奥様：04/02/19 13:28 ID:515wrtuS
>>773
「きのこの山」をいれてしまえ～～～
「きのこの山」をいれてしまえ～～～
780 ：可愛い奥様：04/02/19 14:23 ID:uM4CH4rH
>>779
買い忘れましたわｗ
買い忘れましたわｗ
781 ：可愛い奥様：04/02/19 14:27 ID:OJijrOQB
782 ：可愛い奥様：04/02/19 14:58 ID:/JJ+k91R
783 ：可愛い奥様：04/02/19 15:10 ID:MsQYE25h
豚シャブ（豚肉・白菜・春菊・葱・えのき・豆腐）
キャベツのお味噌汁
山菜炊きこみご飯
キャベツのお味噌汁
山菜炊きこみご飯
784 ：可愛い奥様：04/02/19 15:17 ID:NfQ3my0g
クリームコロッケ
菜の花辛し和え
溶き玉汁
質素だわ・・・
菜の花辛し和え
溶き玉汁
質素だわ・・・
785 ：可愛い奥様：04/02/19 15:19 ID:nMS77/8j
昨日もやしと油揚げの和え物と大根おろし添えを
メニューにあげた奥様、ありがとうござる。
ポン酢で頂いたらめちゃ上手くてダンナにも喜ばれますた。
メニューにあげた奥様、ありがとうござる。
ポン酢で頂いたらめちゃ上手くてダンナにも喜ばれますた。
786 ：可愛い奥様：04/02/19 15:22 ID:BZoJl04p
八宝菜（私たち用）
コーンの中華スープ（私たち用）
チャーハン（私たち用）
サンマの開き（母用）
切り干し大根（母用）
サツマイモの甘煮（母用）
絹さやのおみそ汁（母用）
漬け物
時々母と私たちと違うメニューを作らなければならない・・・
食費はかさむし、メンドイので同じもの食べて欲しいけど、
絶対に文句を言って食べないので、作るしかないのね・・・
自分で作れよっ！！！と、思うがお嬢様育ちの母は料理が全然できない・・・
コーンの中華スープ（私たち用）
チャーハン（私たち用）
サンマの開き（母用）
切り干し大根（母用）
サツマイモの甘煮（母用）
絹さやのおみそ汁（母用）
漬け物
時々母と私たちと違うメニューを作らなければならない・・・
食費はかさむし、メンドイので同じもの食べて欲しいけど、
絶対に文句を言って食べないので、作るしかないのね・・・
自分で作れよっ！！！と、思うがお嬢様育ちの母は料理が全然できない・・・
787 ：可愛い奥様：04/02/19 15:26 ID:OJijrOQB
>>786
しゅごい・・・で、料理が全然できないお母さんの夫と子（あなた）は
誰が作ったものを食べていたのですか？
それとイチャモンですが、本物のお嬢様は
一流の料理学校で和食＆フランス料理の一通りくらい習うものでは？
しゅごい・・・で、料理が全然できないお母さんの夫と子（あなた）は
誰が作ったものを食べていたのですか？
それとイチャモンですが、本物のお嬢様は
一流の料理学校で和食＆フランス料理の一通りくらい習うものでは？
788 ：可愛い奥様：04/02/19 15:32 ID:YRQ3pczw
>>786
皆さんがお母様用と同じものを召し上がったらいかがでしょう？
皆さんがお母様用と同じものを召し上がったらいかがでしょう？
789 ：可愛い奥様：04/02/19 15:35 ID:DJng1oJb
食べないなら食べないでいいじゃ～ん。
さて、うちの夕飯
子持ちカレイと叩きごぼうの煮付け
具沢山白和え
大根サラダ
白菜のおひたし
キャベツと玉ねぎのみそ汁
大根入り麦ご飯
さて、うちの夕飯
子持ちカレイと叩きごぼうの煮付け
具沢山白和え
大根サラダ
白菜のおひたし
キャベツと玉ねぎのみそ汁
大根入り麦ご飯
790 ：可愛い奥様：04/02/19 15:44 ID:BZoJl04p
>>787
料理ができるようになるまで、（小学２年生まで）レトルトばかり食べてたよぉ。
母の味は、サッポロ一番みそラーメンとかだった。（爆）
母は資産数十億程度のうちの娘だった。・・・世間的には大したお嬢様でもないんだけど・・・。
貧乏育ちの私にはお嬢様育ちにおもえまつ。（うちの父は貧乏でした）
料理ができるようになるまで、（小学２年生まで）レトルトばかり食べてたよぉ。
母の味は、サッポロ一番みそラーメンとかだった。（爆）
母は資産数十億程度のうちの娘だった。・・・世間的には大したお嬢様でもないんだけど・・・。
貧乏育ちの私にはお嬢様育ちにおもえまつ。（うちの父は貧乏でした）
791 ：可愛い奥様：04/02/19 15:49 ID:XGJDQCXf
新じゃが丸揚げ鶏味噌がらめ
ぎんだら煮つけ
菊菜まいたけ煮びたし
もやしにんじん豚肉味噌汁
サザエのつぼ焼き（サザエ3個200円と格安なので買ってみた。作るの初めてなので激しく不安だ・・・）
ぎんだら煮つけ
菊菜まいたけ煮びたし
もやしにんじん豚肉味噌汁
サザエのつぼ焼き（サザエ3個200円と格安なので買ってみた。作るの初めてなので激しく不安だ・・・）
792 ：可愛い奥様：04/02/19 15:50 ID:AUCwMPvw
豚の三枚肉を買ってきた
煮るぞ煮るぞ煮るぞ・・・
あとは
ご飯・サラダ・味噌汁にもずくかな。
煮るぞ煮るぞ煮るぞ・・・
あとは
ご飯・サラダ・味噌汁にもずくかな。
793 ：可愛い奥様：04/02/19 15:52 ID:uEqkHqkH
しじみの味噌汁
甘塩鮭
卵豆腐とさやいんげんのお浸し
納豆
胃の調子が宜しくないと訴えている旦那の為にメニューは少なめで
甘塩鮭
卵豆腐とさやいんげんのお浸し
納豆
胃の調子が宜しくないと訴えている旦那の為にメニューは少なめで
昔、酒井美意子さん（世が世なら姫）が
「学習院では、ﾜﾀｸｼとなんとか宮さま（天皇の娘）のふたりは
お料理なんて必要ないので、おさんどんに時間は
二人で遊んでましたの」
ってえばってたよー。
ﾏﾏﾝやおばあちゃまがお嬢過ぎて、台所仕事できないって人にも
何人か会ったことあるけれど、その際、嫁入り道具として飯炊き
婆も一緒に輿入れしなきゃ、駄目だよなー。
「学習院では、ﾜﾀｸｼとなんとか宮さま（天皇の娘）のふたりは
お料理なんて必要ないので、おさんどんに時間は
二人で遊んでましたの」
ってえばってたよー。
ﾏﾏﾝやおばあちゃまがお嬢過ぎて、台所仕事できないって人にも
何人か会ったことあるけれど、その際、嫁入り道具として飯炊き
婆も一緒に輿入れしなきゃ、駄目だよなー。
795 ：可愛い奥様：04/02/19 15:56 ID:QgBLdG9w
サザエ焼いてるときにおいしいおつゆをこぼしてしまって （´・ω・`）になったよ。
熱くてもころがさないでね
鳥の水炊き
白菜がやばいんだ野菜室ぎゅうぎゅうだ。
熱くてもころがさないでね
鳥の水炊き
白菜がやばいんだ野菜室ぎゅうぎゅうだ。
796 ：可愛い奥様：04/02/19 16:01 ID:O1WvYs7m
>791
サザエ安っ！うち1個160ｴﾝの2つ、刺身用にしてもらったよ・・・
サザエの肝和え
アジの味噌たたき
小芋とがんもの煮物
小松菜の白和え
セロリときゅうり糠づけ
汁物がいつも悩みの種。
サザエ安っ！うち1個160ｴﾝの2つ、刺身用にしてもらったよ・・・
サザエの肝和え
アジの味噌たたき
小芋とがんもの煮物
小松菜の白和え
セロリときゅうり糠づけ
汁物がいつも悩みの種。
798 ：可愛い奥様：04/02/19 16:06 ID:RRGHhw8P
餃子
厚揚げとジャガイモの煮物
キャベツの味噌汁
給料日前日なので凄い質素(´･ω･`)
厚揚げとジャガイモの煮物
キャベツの味噌汁
給料日前日なので凄い質素(´･ω･`)
799 ：可愛い奥様：04/02/19 16:14 ID:FRVvrGun
鯛のアラ炊き
もずく酢
イカのお刺身納豆あえ
湯豆腐のきのこ餡かけ
もずく酢
イカのお刺身納豆あえ
湯豆腐のきのこ餡かけ
800 ：可愛い奥様 ：04/02/19 16:17 ID:515wrtuS
ぜんぜん献立が思い浮かばない・・・＿|￣|○
主婦失格だ
とりあえず焼き魚が食べたいのでスーパーをうろついて来まつ
主婦失格だ
とりあえず焼き魚が食べたいのでスーパーをうろついて来まつ
801 ：可愛い奥様：04/02/19 16:20 ID:MRD1+WZ0
美意子姫は世が変わってからは、嫁さんと同居だったみたいｗ
トメは料理下手だけど、男の子育てるには充分だったみたい。
たまに御馳走になっても、けして文句言わず平らげてきます。
パラされるより、いいですもん。
今夜は豚汁と納豆と茶碗蒸し。
明日給料日なので、冷蔵庫整理メニュー。
トメは料理下手だけど、男の子育てるには充分だったみたい。
たまに御馳走になっても、けして文句言わず平らげてきます。
パラされるより、いいですもん。
今夜は豚汁と納豆と茶碗蒸し。
明日給料日なので、冷蔵庫整理メニュー。
みそおでん
いじょ
いじょ
豚しゃぶ鍋
あさりの酒蒸し
辛子明太子
ご飯
あさりの酒蒸し
辛子明太子
ご飯
椎茸の肉詰め焼き
ホウレン草のソテー
冷や奴
なめこの味噌汁
ホウレン草のソテー
冷や奴
なめこの味噌汁
805 ：可愛い奥様：04/02/19 16:28 ID:tX9Rok+S
>>791
>新じゃが丸揚げ鶏味噌がらめ
おいしそうー
時間ができた時にでも作り方を教えてくだされ～
頂き物のほっけの塩焼き大根おろし添え
頂き物のいかの塩辛
豚の角煮
ポテトサラダ（子供用
トマトとレタスと春雨の中華風サラダ（大人用
厚揚げともやしとたまねぎの味噌汁
ﾄﾒから送られた手作りの沢庵
>新じゃが丸揚げ鶏味噌がらめ
おいしそうー
時間ができた時にでも作り方を教えてくだされ～
頂き物のほっけの塩焼き大根おろし添え
頂き物のいかの塩辛
豚の角煮
ポテトサラダ（子供用
トマトとレタスと春雨の中華風サラダ（大人用
厚揚げともやしとたまねぎの味噌汁
ﾄﾒから送られた手作りの沢庵
うちは
豚汁（昼に作ってある。レンコンとさといもイッパイ入れた）
菜の花おひたし
あとは、揚げものかなー。帆立のフライとさつまいもの素揚げ。
八朔と人参のサラダ（マヨネーズ梅酢）
豚汁（昼に作ってある。レンコンとさといもイッパイ入れた）
菜の花おひたし
あとは、揚げものかなー。帆立のフライとさつまいもの素揚げ。
八朔と人参のサラダ（マヨネーズ梅酢）
鶏肉使って洋風がいいか、和風がいいか～～～
809 ：可愛い奥様：04/02/19 16:59 ID:8CH4sLhB
書いてから、送信するのをちょっと待ってみる。
レス番が奇数なら、八宝菜と、鶏と野菜の網焼きと、サラダと、味噌汁。
偶数なら、寄せ鍋。
レス番が奇数なら、八宝菜と、鶏と野菜の網焼きと、サラダと、味噌汁。
偶数なら、寄せ鍋。
奇数か～。めんどくさいけど、がんばろｗ
>808
テキヤキ…
鶏でスキヤキなのか、テリヤキなのか。
多分テリヤキ？
テキヤキ…
鶏でスキヤキなのか、テリヤキなのか。
多分テリヤキ？
812 ：可愛い奥様：04/02/19 17:25 ID:V6V8B6+1
これからメインのさつま揚げを買いに行く。
あとは、
大根の煮物（作成中）
ポテトサラダ（残り物）
豚の味噌炒め（残り物）
白菜の浅漬け（昨日漬けた）
味噌汁
最近手抜きだ…
あとは、
大根の煮物（作成中）
ポテトサラダ（残り物）
豚の味噌炒め（残り物）
白菜の浅漬け（昨日漬けた）
味噌汁
最近手抜きだ…
813 ：可愛い奥様：04/02/19 17:26 ID:7XrO7Y+m
かぶのｼﾁｭｰ
生ハムサラダ
大根葉とじゃこの炒め物
生ハムサラダ
大根葉とじゃこの炒め物
814 ：可愛い奥様：04/02/19 17:29 ID:75FzIes6
ｻｲｺﾛステーキ（おろししょうゆでｷｬﾍﾞﾂ・ｷｭｳﾘ添え）
あさりの酒蒸し
みそ汁（大根とあげ）
ご飯
以上…。皆なぜにそんなに品数が多くて、凝ってるの…。教えて偉い人…。
あさりの酒蒸し
みそ汁（大根とあげ）
ご飯
以上…。皆なぜにそんなに品数が多くて、凝ってるの…。教えて偉い人…。
815 ：可愛い奥様：04/02/19 17:30 ID:wXRorg2/
ナスとマイタケとベーコンでペペロンチーノ風
適当に野菜切ってロースハム添えたサラダ
骨付きウインナー
ごはん いくらの醤油漬（旦那のみ）
イチゴ
適当に野菜切ってロースハム添えたサラダ
骨付きウインナー
ごはん いくらの醤油漬（旦那のみ）
イチゴ
816 ：可愛い奥様：04/02/19 17:40 ID:yYS15eNV
牛バラスライスのカレー
スパサラダ
福神漬け （ダンナが制作中。ラッキー！）
晩酌のつまみに
お刺身
とんぺい焼き
スパサラダ
福神漬け （ダンナが制作中。ラッキー！）
晩酌のつまみに
お刺身
とんぺい焼き
あじの南蛮漬
小松菜とえのきとｳｲﾝﾅｰの炒め
ﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ
大根と大根葉の味噌汁
小松菜とえのきとｳｲﾝﾅｰの炒め
ﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ
大根と大根葉の味噌汁
818 ：可愛い奥様：04/02/19 17:44 ID:zM4jQSdu
ぶりてり
ひじき
みそ汁（かぶ・タマネギ）
サラダ（レタス・トマト・ブロッコリー）
もずく酢
ごはん
息子１歳８ヶ月が居るから手の込んだ物は作れない！と
いつも言い訳していたけど、もう潮時かな・・・ 手抜きすぎるw
ひじき
みそ汁（かぶ・タマネギ）
サラダ（レタス・トマト・ブロッコリー）
もずく酢
ごはん
息子１歳８ヶ月が居るから手の込んだ物は作れない！と
いつも言い訳していたけど、もう潮時かな・・・ 手抜きすぎるw
うどん
だけなんで寂しいから具を書き連ねてみる。
牛肉照り煮
あげ玉
とろろ昆布
若芽
長葱
小葱
温泉卵
なんかご馳走になった気がした
だけなんで寂しいから具を書き連ねてみる。
牛肉照り煮
あげ玉
とろろ昆布
若芽
長葱
小葱
温泉卵
なんかご馳走になった気がした
821 ：可愛い奥様：04/02/19 17:58 ID:tnNkz5Hp
明太子スパ
かきたま汁
みなさん品数多いですねｗ（うちがしょぼすぎるｗ）
全然手抜きではないと思いますよ。
ちなみに品少ないと夫からなんか言われますか？
かきたま汁
みなさん品数多いですねｗ（うちがしょぼすぎるｗ）
全然手抜きではないと思いますよ。
ちなみに品少ないと夫からなんか言われますか？
親子丼
白菜と薄揚げのお味噌汁
れんこんのきんぴら
絹さやとしめじの和え物
ゴボウサラダ
>821
うちの夫は一汁二菜くらいで十分な人なので、それより品数が多いと
「こんなに作らなくてもいいんだよ～」と申し訳なさそうに言います。
といってもいつも大したことないんですけどね。
白菜と薄揚げのお味噌汁
れんこんのきんぴら
絹さやとしめじの和え物
ゴボウサラダ
>821
うちの夫は一汁二菜くらいで十分な人なので、それより品数が多いと
「こんなに作らなくてもいいんだよ～」と申し訳なさそうに言います。
といってもいつも大したことないんですけどね。
823 ：可愛い奥様：04/02/19 18:20 ID:7sUdfCyA
卵とじうどん
梅ブランデー
一人だとこんなもん。
梅ブランデー
一人だとこんなもん。
824 ：可愛い奥様：04/02/19 18:24 ID:O1DKz20/
825 ：可愛い奥様：04/02/19 18:26 ID:emyN6d6A
肉じゃがコロッケ（昨夜の残りを利用）
ほうれん草のお浸し
サラダ（アボカド、トマト、ベビーリーフ）
わかめの味噌汁
ご飯
今日は旦那が夕飯なしなので、これでお終い。
ほうれん草のお浸し
サラダ（アボカド、トマト、ベビーリーフ）
わかめの味噌汁
ご飯
今日は旦那が夕飯なしなので、これでお終い。
827 ：可愛い奥様：04/02/19 19:01 ID:F6Le4rhz
お鮨
煮込みハンバーグ
親戚がお鮨屋さんで週2回はお鮨だよ…
正直もう勘弁して下さい。おっちゃ～ん!
煮込みハンバーグ
親戚がお鮨屋さんで週2回はお鮨だよ…
正直もう勘弁して下さい。おっちゃ～ん!
829 ：可愛い奥様：04/02/19 19:07 ID:Ps51QEsG
今、鶏肉と野菜を炒めてから煮込んでいます
ここに うどんを入れてガツガツいきます。
ここに うどんを入れてガツガツいきます。
830 ：可愛い奥様：04/02/19 19:09 ID:Mi5LMRkq
チキンドリア
トマトスープ
ブロコリと玉子のサラダ
サフランライスにしてみたら綺麗だわさ。
トマトスープ
ブロコリと玉子のサラダ
サフランライスにしてみたら綺麗だわさ。
831 ：可愛い奥様：04/02/19 19:15 ID:kc7T7wrR
カレー
オニオンサラダ
いちご
オニオンサラダ
いちご
832 ：可愛い奥様：04/02/19 19:18 ID:Ps51QEsG
食べようとしたところで 近所に住むトメが、カレーと煮物を持ってきた
ありがたいんだけど、もっと早く来てくれれば・・・
どれを明日に回すか 悩み中
ありがたいんだけど、もっと早く来てくれれば・・・
どれを明日に回すか 悩み中
833 ：可愛い奥様：04/02/19 19:46 ID:DMHzwIO+
鶏肉と野菜たっぷりトマト煮
さばフライ 厚ハムステーキ
キャベツとオニオンときゅうりのサダラ
ここに書いてると、必ず作る。張り合いになるわぁ (n‘∀‘)η
さばフライ 厚ハムステーキ
キャベツとオニオンときゅうりのサダラ
ここに書いてると、必ず作る。張り合いになるわぁ (n‘∀‘)η
834 ：可愛い奥様：04/02/19 20:21 ID:VsGmeE0i
ピーマンの肉詰め
中華風サラダ（レタス、きゅうり、トマトの上に餃子の皮を千切りにして
あげたものと、ささみ、しらがねぎﾀﾌﾟｰﾘ）自家製ドレッシングで。
ベーコンとジャガイモの味噌汁バター風味
厚焼き卵
なんだか手間ばかりかかってぱっとしなかったよーな？手間といっても、
ここにいらしているｵｸﾀﾏｶﾞﾀに比べたら、たいしたことはないかも。
中華風サラダ（レタス、きゅうり、トマトの上に餃子の皮を千切りにして
あげたものと、ささみ、しらがねぎﾀﾌﾟｰﾘ）自家製ドレッシングで。
ベーコンとジャガイモの味噌汁バター風味
厚焼き卵
なんだか手間ばかりかかってぱっとしなかったよーな？手間といっても、
ここにいらしているｵｸﾀﾏｶﾞﾀに比べたら、たいしたことはないかも。
835 ：可愛い奥様：04/02/19 20:22 ID:NaKuyx63
ダンナ飲み会
私モス。
私モス。
836 ：可愛い奥様：04/02/19 20:24 ID:6Q/oENiO
まぐろ丼
菜の花と豆腐の味噌汁
ｽﾅｯｸえんどうサラダ
大豆とひじきとさつま揚げの煮物
しゅうまい
きゅうりのｷｭｰちゃん
菜の花と豆腐の味噌汁
ｽﾅｯｸえんどうサラダ
大豆とひじきとさつま揚げの煮物
しゅうまい
きゅうりのｷｭｰちゃん
837 ：可愛い奥様：04/02/19 20:25 ID:DGPUHbmL
すき家のニンニクトン丼トン汁セット。トンばっか。
大根と豚とこんにゃく炊いたの
ほうれん草のおひたし
ちくわとおあげとえのきの味噌汁
ご飯にお漬物
ほうれん草のおひたし
ちくわとおあげとえのきの味噌汁
ご飯にお漬物
839 ：料理修行中：04/02/19 21:07 ID:FM5P63NU
>>834
>ベーコンとジャガイモの味噌汁バター風味
おいしそう・・♪
バター風味というと、フツーにバターを
とかして入れるのでしょうか？
うちは・・・
塩サバ焼いたもの+大根おろし
ｵｸﾗ+納豆
揚げナス
里芋とたまねぎの味噌汁
ごはん
キムチ
>ベーコンとジャガイモの味噌汁バター風味
おいしそう・・♪
バター風味というと、フツーにバターを
とかして入れるのでしょうか？
うちは・・・
塩サバ焼いたもの+大根おろし
ｵｸﾗ+納豆
揚げナス
里芋とたまねぎの味噌汁
ごはん
キムチ
けんちん汁（餅入り）
ごはん
野菜炒めウェイパー風味あんかけ風（風がいっぱい）
にんじんとごぼうのきんぴらごまいっぱい
さつまいも煮
さけ焼いたやつ
朝の残りのいわしの煮たやつ
冷蔵庫の野菜を消化しようとがんばりました。
ごはん
野菜炒めウェイパー風味あんかけ風（風がいっぱい）
にんじんとごぼうのきんぴらごまいっぱい
さつまいも煮
さけ焼いたやつ
朝の残りのいわしの煮たやつ
冷蔵庫の野菜を消化しようとがんばりました。
841 ：可愛い奥様：04/02/19 21:21 ID:HpNBrksh
ごはん
なめこと生わかめのお吸い物
大根とサラダ菜のサラダ
小松菜と牛肉のオイスターソース炒め
牛肉は銘柄牛のステーキ肉だったのでめちゃうまでした
なめこと生わかめのお吸い物
大根とサラダ菜のサラダ
小松菜と牛肉のオイスターソース炒め
牛肉は銘柄牛のステーキ肉だったのでめちゃうまでした
じゃこと玉ねぎのかき揚げ
ししとうの天ぷら
人参と青海苔の天ぷら
おろし納豆
ニラと豆腐の味噌汁
飯
ひとり飯なので簡単にすませますた
ししとうの天ぷら
人参と青海苔の天ぷら
おろし納豆
ニラと豆腐の味噌汁
飯
ひとり飯なので簡単にすませますた
843 ：可愛い奥様：04/02/19 22:01 ID:VsGmeE0i
>>839の料理修行中ﾀﾝ ｱﾘｶﾞﾄﾝ。ジャガイモとベーコンをバターで炒めてだしで煮て、味噌を入れ、
おわんに盛ってから少しバターを浮かべてみた。ちょっとｸﾄﾞｲ？たまねぎも炒めてみると
甘味が出てｳﾏｿｰと思ったんだけど、ﾏﾝﾄﾞｸｻだったので今度やってみます。
「料理修行中」なんて、えらいなあ！しかもﾒﾇｰもｳﾏｿー。
>>842ﾀﾝ こんなおいしそうなﾒﾇｰで「簡単に済ませますた」なんて、素敵ﾅﾘ。
皆ﾀﾝバランスばっちり、参考にさせていただきまつ。
おわんに盛ってから少しバターを浮かべてみた。ちょっとｸﾄﾞｲ？たまねぎも炒めてみると
甘味が出てｳﾏｿｰと思ったんだけど、ﾏﾝﾄﾞｸｻだったので今度やってみます。
「料理修行中」なんて、えらいなあ！しかもﾒﾇｰもｳﾏｿー。
>>842ﾀﾝ こんなおいしそうなﾒﾇｰで「簡単に済ませますた」なんて、素敵ﾅﾘ。
皆ﾀﾝバランスばっちり、参考にさせていただきまつ。
845 ：可愛い奥様：04/02/19 22:11 ID:QKajaEq8
今日は
もやしと青梗菜と豚バラを炒めて
あんかけ丼にした。
あと、パンのミミを卵＆ほんだし＆醤油に浸して
フライパンで焼いたのとあわせて食べた。
でもパンのミミは食いすぎると胸焼けするから注意
もやしと青梗菜と豚バラを炒めて
あんかけ丼にした。
あと、パンのミミを卵＆ほんだし＆醤油に浸して
フライパンで焼いたのとあわせて食べた。
でもパンのミミは食いすぎると胸焼けするから注意
846 ：可愛い奥様：04/02/19 22:15 ID:d8IlXPhy
オムレツ
（昔ながらの、豚ひき肉とタマネギのみじん切りをクルンと巻いた
デブなやつ）
千切りキャベツ添え
冷奴
ワカメとジャガイモの味噌汁
玄米入りごはん（白米と玄米の比率は２対１）
（昔ながらの、豚ひき肉とタマネギのみじん切りをクルンと巻いた
デブなやつ）
千切りキャベツ添え
冷奴
ワカメとジャガイモの味噌汁
玄米入りごはん（白米と玄米の比率は２対１）
847 ：可愛い奥様：04/02/19 22:19 ID:UZWfpSgG
848 ：可愛い奥様：04/02/20 07:12 ID:lOrjmLTj
ちくわ、当たり前のように入れてるなぁ。変？＞味噌汁
昨夜は自分が風邪で辛くて、
旦那にヨシケイのレトルトメニュー出してからお粥食べてさっさと寝ました
昨夜は自分が風邪で辛くて、
旦那にヨシケイのレトルトメニュー出してからお粥食べてさっさと寝ました
ポークチャップ
キャベツの千切り
ほうれん草と茸の中華風炒め（昨日出来なかった
きんぴらごぼう（昨日の残り
中華風炒めを中華あんかけオムレツにしようかどうか迷い中。
明日は夫と二人っきり、最後のデートにいってきますだす。（＠臨月妊婦）
キャベツの千切り
ほうれん草と茸の中華風炒め（昨日出来なかった
きんぴらごぼう（昨日の残り
中華風炒めを中華あんかけオムレツにしようかどうか迷い中。
明日は夫と二人っきり、最後のデートにいってきますだす。（＠臨月妊婦）
850 ：可愛い奥様：04/02/20 11:11 ID:y8quxJ03
餃子
もやしとキャベツと牛肉の炒め物
ミニ湯豆腐
サラダ
味噌汁
しかしながら外食案も捨てがたい…
もやしとキャベツと牛肉の炒め物
ミニ湯豆腐
サラダ
味噌汁
しかしながら外食案も捨てがたい…
お刺身
卵とｷｬﾍﾞﾂの炒めモノ
冷やっこ
あ。汁が無い。
卵、味噌汁にまわすかな…
卵とｷｬﾍﾞﾂの炒めモノ
冷やっこ
あ。汁が無い。
卵、味噌汁にまわすかな…
今夜は冷蔵庫の中の残り物野菜とウィンナーで
パスタの予定でつ。
アッサリ系かこってり系かで思案中・・・
パスタの予定でつ。
アッサリ系かこってり系かで思案中・・・
けんちん汁
まぐろ丼
青菜のお浸し
味噌田楽
なんか料理がワンパターンになってきた。
新しい料理本でも買うかな。
まぐろ丼
青菜のお浸し
味噌田楽
なんか料理がワンパターンになってきた。
新しい料理本でも買うかな。
>847
いや…おかずがしょぼかったので（´･ω･`） たんぱく質入れとこうと思って。
でもおいしいですよ、ちくわ味噌汁。
せりや三つ葉みたいな香りの強い野菜と一緒に入れるのが好きです。
今日の予定は
初挑戦のフライドチキンとフライドポテト
キャベツのコールスロー
お豆腐サラダ
オクラのスープ
ご飯
いや…おかずがしょぼかったので（´･ω･`） たんぱく質入れとこうと思って。
でもおいしいですよ、ちくわ味噌汁。
せりや三つ葉みたいな香りの強い野菜と一緒に入れるのが好きです。
今日の予定は
初挑戦のフライドチキンとフライドポテト
キャベツのコールスロー
お豆腐サラダ
オクラのスープ
ご飯
855 ：可愛い奥様：04/02/20 15:41 ID:QxGpqmaQ
なめたガレイの煮付け（味がしみると美味しいので、昨夜煮ました。）
春菊のお浸し
大根サラダ
鉄火巻き＆納豆巻き
お新香
油揚げと大根のみそ汁
５時頃になったら制作する予定でおります。
以上
856 ：可愛い奥様：04/02/20 15:51 ID:AjlQufpO
サーモンのムニエルじゃがいも添え
ベビーリーフのサラダ
アスパラのバター炒め
菜の花のおひたし
たらこ
コーンスープ
お新香
なんか眠くなってきちゃったのにそろそろ仕度しなきゃ。
ベビーリーフのサラダ
アスパラのバター炒め
菜の花のおひたし
たらこ
コーンスープ
お新香
なんか眠くなってきちゃったのにそろそろ仕度しなきゃ。
857 ：可愛い奥様：04/02/20 15:54 ID:GmzEDYFK
えびマヨ＋キャベツ千切り
やりいかと大根の煮物
ほうれん草のおひたし
やりいかと大根の煮物
ほうれん草のおひたし
お好み焼き（豚玉にするつもり
サラダ
あとテキトーーー（￣▽￣）
サラダ
あとテキトーーー（￣▽￣）
859 ：可愛い奥様：04/02/20 15:59 ID:BZokJwi0
クリームシチュー
豆腐と海藻サラダ
刺身
早くお酒飲みたいけど、子供の送り迎えで
９時まで帰ってこれないよ～
豆腐と海藻サラダ
刺身
早くお酒飲みたいけど、子供の送り迎えで
９時まで帰ってこれないよ～
860 ：可愛い奥様：04/02/20 16:04 ID:6f5LGgz4
861 ：可愛い奥様：04/02/20 16:17 ID:JrlHuLFJ
春巻き
かに玉
コーンスープ
中華サラダ(きゅうり・ワカメ・ザーサイ・セロリ・焼き豚）
もう一つなんか作りたいなあ、何するべ。
かに玉
コーンスープ
中華サラダ(きゅうり・ワカメ・ザーサイ・セロリ・焼き豚）
もう一つなんか作りたいなあ、何するべ。
862 ：可愛い奥様：04/02/20 16:54 ID:4lnpWRng
太刀魚の塩焼き
鶏ももの串焼き(夫の酒の肴用）
豚の角煮の残り汁で大根の煮物
納豆と白菜の味噌汁
デザートはいちご
・・・むむ。野菜が少ない？ほうれん草でもゆがくかな
鶏ももの串焼き(夫の酒の肴用）
豚の角煮の残り汁で大根の煮物
納豆と白菜の味噌汁
デザートはいちご
・・・むむ。野菜が少ない？ほうれん草でもゆがくかな
863 ：可愛い奥様：04/02/20 17:01 ID:P8Og+2qi
ブリのアラの煮つけ
やきそば
もやしと豚肉の蒸し焼き
大豆とキャベツとベーコンのコンソメスープ
白ﾒｼ
やきそば
もやしと豚肉の蒸し焼き
大豆とキャベツとベーコンのコンソメスープ
白ﾒｼ
中華丼
ワンタンスープ
冷ややっこサラダ
何だか白い夕飯だな。
ワンタンスープ
冷ややっこサラダ
何だか白い夕飯だな。
865 ：可愛い奥様：04/02/20 17:09 ID:W81Y4rSP
お鍋。
舌平目のつみれ、鶏と豆腐のつみれ、白菜、菊菜、きのこ類、うどん。
ぽん酢は、旭ぽん酢で。
水菜食べたかったけど、高い…。
舌平目のつみれ、鶏と豆腐のつみれ、白菜、菊菜、きのこ類、うどん。
ぽん酢は、旭ぽん酢で。
水菜食べたかったけど、高い…。
866 ：可愛い奥様：04/02/20 17:17 ID:4dD6pSRg
タラのフライ
シーチキンとキュウリのサラダ
ヤマゴボウ（漬物）
かぶと油揚げのお味噌汁
シーチキンとキュウリのサラダ
ヤマゴボウ（漬物）
かぶと油揚げのお味噌汁
867 ：可愛い奥様：04/02/20 17:37 ID:O1xKtu0i
すき焼き丼の温泉玉子のっけ
エリンギのピリ辛炒め
インゲンと明太子の和え物
もうお腹空いちゃったから食べるﾖよー
エリンギのピリ辛炒め
インゲンと明太子の和え物
もうお腹空いちゃったから食べるﾖよー
868 ：可愛い奥様：04/02/20 17:40 ID:WRtmpehP
カスベの煮付け
絹さやと卵の炒め物
ほうれん草の胡麻和え
アボカドわさびマヨネーズ
大根と油揚げの味噌汁
筋子
本日のメインは筋子よ！！
絹さやと卵の炒め物
ほうれん草の胡麻和え
アボカドわさびマヨネーズ
大根と油揚げの味噌汁
筋子
本日のメインは筋子よ！！
869 ：可愛い奥様：04/02/20 17:47 ID:U5b6EJvv
かきフライ
肉詰めちくわの磯辺揚げ
高野豆腐としいたけの煮物
蓮根サラダ
豚汁
デザートにココアムース
肉詰めちくわの磯辺揚げ
高野豆腐としいたけの煮物
蓮根サラダ
豚汁
デザートにココアムース
ヒレカツとキャベツ
奴
しじみ汁
白菜と鶏のクリーム煮（昨日の残り
奴
しじみ汁
白菜と鶏のクリーム煮（昨日の残り
金目鯛の煮付け
野菜の煮物
ほうれん草のおひたし
豆腐となめこのみそ汁
・・・の予定だったが、ダンナが飲みに行くから夕食いらないだと・・・。
むかっ！
野菜の煮物
ほうれん草のおひたし
豆腐となめこのみそ汁
・・・の予定だったが、ダンナが飲みに行くから夕食いらないだと・・・。
むかっ！
872 ：可愛い奥様：04/02/20 17:55 ID:dNJYwJBV
インスタント焼きそばをとりあえず家族でかっ喰らいますた。
今からお通夜に行って来ます。
今からお通夜に行って来ます。
豚の角煮＋付け合せの茹で小松菜
春雨･錦糸玉子･きゅうりの酢の物
豆腐･長ネギ･わかめのスープ
中華風。
･･･なんか少ないような気が･･･。
春雨･錦糸玉子･きゅうりの酢の物
豆腐･長ネギ･わかめのスープ
中華風。
･･･なんか少ないような気が･･･。
ご飯作りたくない病が出てきた！
なので、
煮麺
玉子焼き
温めるだけのにしんの甘露煮
納豆＋ネギ
ご飯
なので、
煮麺
玉子焼き
温めるだけのにしんの甘露煮
納豆＋ネギ
ご飯
876 ：可愛い奥様：04/02/20 18:03 ID:r59YzNXO
給料前＆冷蔵庫がほぼ空っぽの状態での晩御飯メニュー
ほうれん草と鳥胸肉のマヨ焼き
切干大根の煮物
豆腐とワカメの味噌汁
シイタケと舞茸の胡麻ドレッシング和え
ほうれん草と鳥胸肉のマヨ焼き
切干大根の煮物
豆腐とワカメの味噌汁
シイタケと舞茸の胡麻ドレッシング和え
鶏と野菜の串焼き
ブロッコリーのカニあんかけ
胡瓜の和え物
根野菜の味噌汁
ごはーん
ブロッコリーのカニあんかけ
胡瓜の和え物
根野菜の味噌汁
ごはーん
878 ：可愛い奥様：04/02/20 18:23 ID:ie+54we+
炊きこみご飯（ツナ・ニンジン・塩昆布～だら奥スレよ、ありがとう～ｗ）
さんまの塩焼き（大根おろし）
浅漬け（ｷｬﾍﾞﾂ・ｷｭｳﾘ・ﾆﾝｼﾞﾝ）
みそ汁（大根とあげ）
さんまの塩焼き（大根おろし）
浅漬け（ｷｬﾍﾞﾂ・ｷｭｳﾘ・ﾆﾝｼﾞﾝ）
みそ汁（大根とあげ）
879 ：可愛い奥様：04/02/20 18:29 ID:MM5EiM5b
鶏の唐揚げ(大根おろしとポン酢で)
大根の甘酢和え
具沢山キムチスープ
ご飯
昨日品数が多かったので今日は少なくしてみた。
大根の甘酢和え
具沢山キムチスープ
ご飯
昨日品数が多かったので今日は少なくしてみた。
海鮮丼（と言っても刺身は２種類）
茗荷と豆腐のお汁
オクラのおひたし
玉こんにゃくのピリ辛炒め
大根とツナのサラダ
お刺身が高くついたので他のは冷蔵庫の残りじゃあ～！
…とお利口主婦気取り。
茗荷と豆腐のお汁
オクラのおひたし
玉こんにゃくのピリ辛炒め
大根とツナのサラダ
お刺身が高くついたので他のは冷蔵庫の残りじゃあ～！
…とお利口主婦気取り。
ギョーザ
ひじき五目煮
わかめと玉葱の味噌汁
鯖の味噌煮
なんか地味・・・・
ひじき五目煮
わかめと玉葱の味噌汁
鯖の味噌煮
なんか地味・・・・
882 ：可愛い奥様：04/02/20 18:52 ID:6EDGnUH9
豚キムチ
豆のサラダ
筍の煮物
味噌汁
うちも地味･･･
豆のサラダ
筍の煮物
味噌汁
うちも地味･･･
883 ：可愛い奥様：04/02/20 19:07 ID:JPOrVEev
豚肉とほうれん草炒め卵とじ(お味は中華風）
いかと大根の和風サラダ
具沢山お味噌汁
大根おろしになめたけのビンづめトッピング
冷蔵庫の中身もさみしくなってきましたが
ちょっとヘルシーかもと
前向きに・・・考えることにします。
いかと大根の和風サラダ
具沢山お味噌汁
大根おろしになめたけのビンづめトッピング
冷蔵庫の中身もさみしくなってきましたが
ちょっとヘルシーかもと
前向きに・・・考えることにします。
884 ：可愛い奥様：04/02/20 19:12 ID:xbnuCfRs
風邪ひいたっぽい。
節々がキーンって痛むので
・夕べの残りの煮物
・野菜炒め
・ほうれん草のおひたし
で勘弁してくれ！＜夫。
ゴハンは炊きたてだから。
節々がキーンって痛むので
・夕べの残りの煮物
・野菜炒め
・ほうれん草のおひたし
で勘弁してくれ！＜夫。
ゴハンは炊きたてだから。
885 ：可愛い奥様：04/02/20 19:21 ID:RAR20/jA
友達がバッファローウイングソースを持ってきてくれたので
バッファローチキン
味噌汁
筑前煮
ピーマンとベーコンの炒め物
変な組み合わせ・・・
バッファローチキン
味噌汁
筑前煮
ピーマンとベーコンの炒め物
変な組み合わせ・・・
886 ：可愛い奥様：04/02/20 19:24 ID:EPQJR+Vl
メカジキの煮付け
とろろ
大根とホタテのサラダ
ほうれん草のおひたし
ジャガイモ、たまねぎ、シメジ、わかめの味噌汁
最近料理らしい料理していません。いいんだい！肉もの一品
あとは野菜沢山なら。と毎日家族にいい訳・・・ごめんね。
とろろ
大根とホタテのサラダ
ほうれん草のおひたし
ジャガイモ、たまねぎ、シメジ、わかめの味噌汁
最近料理らしい料理していません。いいんだい！肉もの一品
あとは野菜沢山なら。と毎日家族にいい訳・・・ごめんね。
887 ：可愛い奥様：04/02/20 19:36 ID:I1OBYylg
鶏ひき肉のカレー
白菜とベーコンのコンソメスープ
きゅうりとツナとマカロニのサラダ
デザートにレアチーズケーキ
クールンで初めて作ってみた・・・量が思ったより少ないのね・・・
白菜とベーコンのコンソメスープ
きゅうりとツナとマカロニのサラダ
デザートにレアチーズケーキ
クールンで初めて作ってみた・・・量が思ったより少ないのね・・・
888 ：可愛い奥様：04/02/20 19:46 ID:KytdBr1u
麻婆豆腐
手羽先のから揚げ
大根サラダ
ほうれん草の味噌汁
納豆にきざみネギ
麻婆豆腐、少し辛くしすぎた
手羽先のから揚げ
大根サラダ
ほうれん草の味噌汁
納豆にきざみネギ
麻婆豆腐、少し辛くしすぎた
889 ：可愛い奥様：04/02/20 20:20 ID:Z9SZTXQ6
昨日読んだ雑誌にでてたグラタンの写真がうまそうだったので
今日はグラタン。
グラタンのモトが、近所のスーパーで100円だったからというのが本音。
グラタンのモトというのは使ったことがないのでちょっとドキドキ。
今日はグラタン。
グラタンのモトが、近所のスーパーで100円だったからというのが本音。
グラタンのモトというのは使ったことがないのでちょっとドキドキ。
890 ：可愛い奥様：04/02/20 20:48 ID:wYIhb7g8
鯖の塩焼き
肉じゃが
舞茸のバター炒め
三つ葉･えのき･ワカメの赤だし
ホワイトシチュー
肉じゃがと、ホワイトシチューは昨夜作っておいたもの
材料がほぼ同じなのでらくちん。
仕事から帰って、20分足らずで夕食を整えるには
前日の準備がポイントですな。
肉じゃが
舞茸のバター炒め
三つ葉･えのき･ワカメの赤だし
ホワイトシチュー
肉じゃがと、ホワイトシチューは昨夜作っておいたもの
材料がほぼ同じなのでらくちん。
仕事から帰って、20分足らずで夕食を整えるには
前日の準備がポイントですな。
891 ：可愛い奥様：04/02/20 20:56 ID:kaneI033
キムチ鍋（最後に中華麺）
昨日献血会場で貧血検査引っかかったので、
鶏レバーとこんにゃくとごぼうのしぐれ煮
血液検査の人に、「鉄を摂れ」と厳しく説教された。
昨日献血会場で貧血検査引っかかったので、
鶏レバーとこんにゃくとごぼうのしぐれ煮
血液検査の人に、「鉄を摂れ」と厳しく説教された。
鳥モモと大根里芋にんじん油揚げの煮物
めかぶの酢の物
ほうれん草と炒り卵のお浸し
はんぺんバター焼き
冷奴
もち
お米を切らしてしまったが、風邪ひいて買いに行く気力が無いので
冷凍しておいた丸もちでしのぐ。許せ、だんな。
めかぶの酢の物
ほうれん草と炒り卵のお浸し
はんぺんバター焼き
冷奴
もち
お米を切らしてしまったが、風邪ひいて買いに行く気力が無いので
冷凍しておいた丸もちでしのぐ。許せ、だんな。
893 ：可愛い奥様：04/02/20 21:05 ID:gLEEnVeo
焼き魚にしようと思ったが、必須の大根おろしの大根切らしていた。
今日は買い物行くの('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ
なので、残り物メニューに変更。
冷凍してたナメコで味噌汁
モヤシのチャンプルー（こういうときのためにウインナｰを残しておいた）
麦トロご飯
漬物
夫が帰ってこないが晩酌始めようかな…
今日は買い物行くの('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ
なので、残り物メニューに変更。
冷凍してたナメコで味噌汁
モヤシのチャンプルー（こういうときのためにウインナｰを残しておいた）
麦トロご飯
漬物
夫が帰ってこないが晩酌始めようかな…
旦那、食事会がなくなって家で食べるからと電話が！
私ひとりだったら明太子とご飯だけで済ませたのにな。
野菜たっぷり麻婆豆腐
大根おろし甘酢風味
もやしのサラダ
南瓜と何かの味噌汁
私ひとりだったら明太子とご飯だけで済ませたのにな。
野菜たっぷり麻婆豆腐
大根おろし甘酢風味
もやしのサラダ
南瓜と何かの味噌汁
895 ：可愛い奥様：04/02/20 22:59 ID:SLV2VUQs
アボガドとハムのサンドイッチとワイン
アボガドは一個全部いただきました。ｳﾏ～
旦那はダイエット中なので、おそば。
アボガドは一個全部いただきました。ｳﾏ～
旦那はダイエット中なので、おそば。
896 ：可愛い奥様：04/02/20 23:04 ID:ous153uu
かじきの西京焼き
はんぺん
さつまあげのごぼう巻き
きゅうりとワカメの酢の物
卯の花
豆腐とえのきの味噌汁
納豆
長いもの海苔和え
れんこんのハンバーグ風
腹ｲﾊﾟｰｲ
はんぺん
さつまあげのごぼう巻き
きゅうりとワカメの酢の物
卯の花
豆腐とえのきの味噌汁
納豆
長いもの海苔和え
れんこんのハンバーグ風
腹ｲﾊﾟｰｲ
897 ：可愛い奥様：04/02/21 16:58 ID:pel7gGX/
898 ：可愛い奥様：04/02/21 17:06 ID:6SOpDKRg
ゴーヤチャンプル
ネギトロ丼
やまごぼう漬物
かぶ＆かぶ葉っぱお味噌汁
ネギトロ丼
やまごぼう漬物
かぶ＆かぶ葉っぱお味噌汁
899 ：可愛い奥様：04/02/21 17:09 ID:6T4VNKwr
うらやますぃ・・・
900 ：可愛い奥様：04/02/21 17:10 ID:jIe/JYtv
大豆ハンバーグ
独活とセロリのサラダ
独活の皮のきんぴら
ほうれん草と薄揚げの味噌汁
独活って変換しなかったら知らなかった漢字だ・・・
独活とセロリのサラダ
独活の皮のきんぴら
ほうれん草と薄揚げの味噌汁
独活って変換しなかったら知らなかった漢字だ・・・
901 ：可愛い奥様：04/02/21 17:12 ID:6T4VNKwr
なによドクカツって・・・言いなさいよ・・
902 ：可愛い奥様：04/02/21 17:13 ID:QcaXk19I
キャベツ、ニラ、ニンニク入り牛モツ鍋 楽しみ～♪
独活 うど
↑あ、名前間違った。766さんじゃありません。ごめんなさい。
905 ：可愛い奥様：04/02/21 17:19 ID:s5XmfmSA
めざし（大根おろしとレモン）
ブロッコリーの明太子クリームソース和え
ぜんまいと油揚げの煮物
白菜とじゃがいもの味噌汁
ブロッコリーの明太子クリームソース和え
ぜんまいと油揚げの煮物
白菜とじゃがいもの味噌汁
906 ：可愛い奥様：04/02/21 17:21 ID:rgEkxwHn
TV観てたら、ｸﾘｰﾑｺﾛｯｹ食べたくなってきたけど、
材料ないので予定通り、キムチ鍋。
〆は、縮れ細麺のﾗｰﾒﾝ。
材料ないので予定通り、キムチ鍋。
〆は、縮れ細麺のﾗｰﾒﾝ。
908 ：可愛い奥様：04/02/21 17:35 ID:6T4VNKwr
909 ：可愛い奥様：04/02/21 17:36 ID:ySp8pout
レバニラ炒め
ホットポテトサラダ
キュウリとわかめの酢の物
中華風冷奴
キノコの味噌汁
今日は遅いらしい
おなかすいてさっき餅たべちった
ホットポテトサラダ
キュウリとわかめの酢の物
中華風冷奴
キノコの味噌汁
今日は遅いらしい
おなかすいてさっき餅たべちった
910 ：可愛い奥様：04/02/21 17:37 ID:CnmIxmUH
ガーリックライスと鳥のから揚げ、野菜サラダ、おしんこ、味噌汁。
911 ：可愛い奥様：04/02/21 17:48 ID:r6zM2rwq
すき焼きです。
100ｇ1300円の国産牛350ｇ買ってきちゃった。
ダーリンが風邪引いてヘロヘロなので栄養つけさせないと。
100ｇ1300円の国産牛350ｇ買ってきちゃった。
ダーリンが風邪引いてヘロヘロなので栄養つけさせないと。
まったくやる気が起こらない・・。
納豆でいいか・・・。
だめだろな・・・。
納豆でいいか・・・。
だめだろな・・・。
８９８にお聞きしたい！
ヤマゴボウって夏場空き地などにたくさん生える緑の葉っぱですか？
自分が子供の頃、母から「昔はヤマゴボウをよく食べた」と聞いていたのですが
市販の物であるのでしょうか？ｵｼｴﾃﾁｬﾌﾞﾀﾞｲ
ちなみに我が家はチキンとアスパラのカレーであります
ヤマゴボウって夏場空き地などにたくさん生える緑の葉っぱですか？
自分が子供の頃、母から「昔はヤマゴボウをよく食べた」と聞いていたのですが
市販の物であるのでしょうか？ｵｼｴﾃﾁｬﾌﾞﾀﾞｲ
ちなみに我が家はチキンとアスパラのカレーであります
914 ：可愛い奥様：04/02/21 18:24 ID:4aY37xYO
土曜日は冷蔵庫の中一掃。
鮭と卵とインゲンのチラシ寿司
大根のお吸い物
鶏肝のピリカラにんにく炒め
鮭と卵とインゲンのチラシ寿司
大根のお吸い物
鶏肝のピリカラにんにく炒め
今日は温かいね～。むしろ暑いね～。
納豆・挽肉・ネギの中華炒め丼
新玉とキャベツの味噌汁
温野菜サラダ（ブロッコリ・カリフラワ・アスパラ・人参）
納豆・挽肉・ネギの中華炒め丼
新玉とキャベツの味噌汁
温野菜サラダ（ブロッコリ・カリフラワ・アスパラ・人参）
916 ：可愛い奥様：04/02/21 18:38 ID:Q0Tb49ce
休みの前の日はカレーが多い
ということで夕飯は・・・
・カレー
・サラダ
多めに作って明日の昼食にもまわす予定
ということで夕飯は・・・
・カレー
・サラダ
多めに作って明日の昼食にもまわす予定
917 ：可愛い奥様：04/02/21 18:48 ID:vnS0C8F0
今日は一人飯です
普段、旦那が嫌いだから食べれないパスタを沢山食べます！！
アスパラとキノコの和風SPA!とトマトサラダとビール(*´∇｀*)
普段、旦那が嫌いだから食べれないパスタを沢山食べます！！
アスパラとキノコの和風SPA!とトマトサラダとビール(*´∇｀*)
牛丼 温泉卵添え
鶏肉と大根・人参・椎茸・里芋の煮物（昨夜の残り）
白菜漬
ツナサラダ
豆腐と油揚げの味噌汁
旦那の為に料理板の吉野屋スレを参考に牛丼を作ってみる。
白ワインとガーリック＆ジンジャーパウダーもスタンバイしてる。
今から作るぞー。おー。
鶏肉と大根・人参・椎茸・里芋の煮物（昨夜の残り）
白菜漬
ツナサラダ
豆腐と油揚げの味噌汁
旦那の為に料理板の吉野屋スレを参考に牛丼を作ってみる。
白ワインとガーリック＆ジンジャーパウダーもスタンバイしてる。
今から作るぞー。おー。
919 ：可愛い奥様：04/02/21 19:40 ID:+UDSTT85
海鮮丼（マグロ、ハマチ、サーモン、ホタテ、イカ、玉子、いくら
アボカド）
ゴマ豆腐
山芋の酢の物
大根の味噌汁
梅干
アボカド）
ゴマ豆腐
山芋の酢の物
大根の味噌汁
梅干
具だくさんベーコンとキャベツのミルクスープ
帆立のバター焼き エリンギブロコリ添え
トマトサラダ
先食べちゃったよー
帆立のバター焼き エリンギブロコリ添え
トマトサラダ
先食べちゃったよー
921 ：可愛い奥様：04/02/21 19:55 ID:0msHb2Ci
びんちょうの刺身
なすと挽肉炒め
キャベツとベーコンのマヨサラダ
薩摩揚げと根菜の煮物
はらへったー
なすと挽肉炒め
キャベツとベーコンのマヨサラダ
薩摩揚げと根菜の煮物
はらへったー
922 ：可愛い奥様：04/02/21 20:14 ID:LMLYi2rs
お野菜たっぷりのカレー
茹で豚と大根のサラダ
おみそ汁
今日は手の込んだ料理を作る気分じゃなかった。
明日は旦那の誕生日なので、ごちそう作るから許してほすい。
茹で豚と大根のサラダ
おみそ汁
今日は手の込んだ料理を作る気分じゃなかった。
明日は旦那の誕生日なので、ごちそう作るから許してほすい。
923 ：可愛い奥様：04/02/21 20:16 ID:mSftBW9f
レトルトカレー
めいらくのレトルトカレー（甘口）
フルーツたっぷり味でレトルトだめなあたしでも
結構美味しく食べれる。
めいらくのレトルトカレー（甘口）
フルーツたっぷり味でレトルトだめなあたしでも
結構美味しく食べれる。
924 ：可愛い奥様：04/02/21 20:16 ID:5WRR9a9U
コンビニの焼きおにぎり
コンビニのプリン
豆のサラダ(昨日の残り)
今日は自分一人だけだから作る気にならないです
コンビニのプリン
豆のサラダ(昨日の残り)
今日は自分一人だけだから作る気にならないです
925 ：可愛い奥様：04/02/21 20:18 ID:CMs8nDfN
鶏のホワイトシチュー
豆腐と生わかめのサラダ
天然酵母のパン
こんくらいで勘弁してもらう。はよ帰って来い、配偶者！
豆腐と生わかめのサラダ
天然酵母のパン
こんくらいで勘弁してもらう。はよ帰って来い、配偶者！
912の結果。
みそ汁（残り物）
てんぷら（残り物）とさやえんどうの卵とじ
豚肉のしょうが焼き
ハム（残り物）
しらすときゅうりとニセかにかま（残り物）の酢のもの
納豆のおろしあえ
残り物ばっかりー。しかもひとつひとつの量が少ないー。
みそ汁（残り物）
てんぷら（残り物）とさやえんどうの卵とじ
豚肉のしょうが焼き
ハム（残り物）
しらすときゅうりとニセかにかま（残り物）の酢のもの
納豆のおろしあえ
残り物ばっかりー。しかもひとつひとつの量が少ないー。
カレー（二日目
マカロニサラダ（昨日の残り
水菜サラダ（炒めたベーコンとしめじを乗っけてドレッシング
りんご
休日出勤の旦那・・・まだ帰ってきません・・・
マカロニサラダ（昨日の残り
水菜サラダ（炒めたベーコンとしめじを乗っけてドレッシング
りんご
休日出勤の旦那・・・まだ帰ってきません・・・
928 ：可愛い奥様：04/02/21 21:58 ID:3VNEGaoP
カレイのムニエル（ｼｼﾄｳ、ﾅｽ炒め＆ﾄﾏﾄ添え）
ひじき（人参、油揚げ入り）
キュウリの即席漬け
明太子
わさび漬け
卵とワカメとネギのみそ汁
ひじき（人参、油揚げ入り）
キュウリの即席漬け
明太子
わさび漬け
卵とワカメとネギのみそ汁
今日の夕飯は焼きそば
こんな日があっても・・・いいではないか！！
こんな日があっても・・・いいではないか！！
930 ：可愛い奥様：04/02/21 22:55 ID:RS3kq5rb
カレー
温野菜サラダ
温野菜サラダ
無印の沖縄そばに沖縄ホーメルの
豚三枚肉煮込みをのせたのと
ごはん、冷や奴
筑前煮と高野豆腐含め煮を少し
豚三枚肉煮込みをのせたのと
ごはん、冷や奴
筑前煮と高野豆腐含め煮を少し
前菜：サーモン刺身、いわしのガーリック焼き、生ハムとりんご
メイン：ちゃんこ鍋
ﾃﾞｻﾞｰﾄ；いちご
メイン：ちゃんこ鍋
ﾃﾞｻﾞｰﾄ；いちご