凹ちょっとどころじゃない！完全なる引きこもり凹

今まで「ちょっと引きこもり気味・・」スレの方をロムってました。
だがしかし、私の場合は「ちょっと」でもなく「気味」でもない
完全なる引きこもりになってしまいました。

外出するのも週１がやっと。しかも1人ではあまり出れない程重症。
無気力で家事するのもやっとの思い･･･。（心療内科通院中）
わずらわしい人間関係と疎遠になってホッとはするものの
「このままじゃいかん！」という焦りも出てくる。
今のままが心地よいと感じてる人も居ると思うけど私はその時期を
通り越して危機感すら感じています。

完ヒキな人って居るかな？ﾏﾀｰﾘいきましょう。

　　 　　 ∧＿∧ 　＜ココに引っ越してきてもいい？
　　_　 （ 　･∀･） 　　　 o。
　　|＼￣￣￣￣￣￣　旦.＼
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＼＃＃＃ﾉ＃＃＃＃＃＃＃＃＃＼
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　　　　　　""""""""""""""""""″″′

>2　かわええ！

線引は通院経験、通院を考えたことがあるか否か？

気持ち的には完ﾋｷの私です。
相方以外とのかかわりがまったくないですが
子供がいるので保育園の送迎、相方の送迎
買い物など、外出せざるをえない、って感じです。

平日昼間に外出することは、ほとんどないです。
寂しいし、やばいとは思うけど
出かけたい欲求がどんどんなくなってます。
気力もなし。

ひきこもりかもしんない。
頭の中は、いま住んでる地域から完全に幽体離脱してるんだよね。
頭の中じゃ実家の世界に住んでる。
分っかるかなー。

ズーリッヒさんは文字通りZurich在住？？
だとしたらご近所デス。

>>7
いやいや、ズーリッヒは
うちが最近加入した保険会社からとったんです。
ズーリッヒからたーくさん、花の種が送って来たよー（余談
海外在住、大変ですねー。

なるほど。そうでしたか。こっちはもう寒いです。
霜おりてます。

>>9
お風邪などひかれませんように。
都内も今日は寒かったです。
デロンギのスイッチ入れっぱなしです。

「ちょっと」「気味」との線引きはご自身のご判断にお任せします。
今まであっちのスレ住人だったが完ヒキっぽい方はこちらへお引越し
お薦めします。

＞２　可愛いー！！

あ、わたしも毎日実家の夢みてる。
今朝はかってたインコと遊んでたら目が覚めた。
きのうは母が、お庭をみてごらんなさい、というので
庭にでたら目が覚めた。
小梨１０年、とどめるものなし。

みなさん、ﾋｷってて旦那さんには何も言われない？
ウチはあまり相方が私の精神状態把握してないから
たいしたことないと思われてるので
なんとかなってるけど。

でもさ、週一回出かけてたら完ﾋｷでもないんじゃ
ない？

心配してるのか、旦那がたまに車にのっけて
買い物に連れてってくれるよ。
食材の宅配断ったからこれからどうしたらいいかな。。。
３ヶ月に一度くらい、奮発して銀座や表参道、新宿あたりに出かける。
非常に疲れる。

＞14
いやいや、週１は良くて週１ってな感じです。しかも旦那と一緒に
スーパーへ買い物行く程度です。

別に完ヒキ競い合う訳でもなくて自分でそれっぽいなぁと思うだけです。

私もメンタル的には完全ヒッキー。
でも子供がいるから、やむを得ず外出しているっていう感じ。
お子さんがいらして、なおかつ完全ヒッキーな人っているのかな？？

>>15
やさしい旦那さんだね。
一人で外出はできるの？

>>18
外出はできるんだけど非常に疲れる。
おまけに頭のナビが狂ってるから
電車に乗り間違えたりで目的地に着くのに
乗り換え案内の時間よりも２〜３倍かかる。

うちの旦那は、わたしの目つきがやばくなってくると
公園につれてって運動させます。

>>20
ゴメン笑った。。。
まるで猫ちゃんだねｶﾜ〜ｲｲ♪

>>20
あれって何で目つきに現れるんかねえ？
対人恐怖の確定段階の表情恐怖ってやつ？

病院（心療内科）に行きたいけど、
なかなか行けない…

>>20
やさしい旦那さんでいいな〜。
うちの旦那はほとんど家にいないし私がヒキってことも気付いてないのか見て見ぬふり
してるのかわからない。
小梨で専業だとどこまでもヒキれちゃうから怖い・・・

あの方お元気でしょうか・・・・・最近みないので心配。

あの〜、ホントは本格的にヒキりたいのに、経済的理由から仕方なく
家計が足りるに最低限の仕事を外でこなし、アト自分だけが休みの日は
全然外に出たくない人は、ここに入ってもいいですかね？

経済的に許されて完全にヒキれる人が、気楽でうらやますいです。
かといって、ヒキりたいから家賃浮かせるために旦那の親と同居なんて
一つ屋根の下、他人に気を遣う生活だったら本末転倒だしねぇ？？

買い物とかどうしているの？

お仕事できてるなら、りっぱに社会人！
もしくはチョトだけﾋｷ。

甘えてんじゃね〜〜えよ！！

くそどもが！！

来年、下の子がようやく小学校に上がる。
幼稚園はつらかった〜・・・・・・。

引きこもりって健康？な人には絶対理解できないよ。
私もヒキだけど、他人の視線がすべて恐怖なんです。
関わることが一切出来ない。何のために私がこの世に存在しているのか
わからない。
他人から見れば単なる怠け者にしか見えないでしょう。

　　 　　 ∧＿∧ 　＜先月、心療内科へ行ったよ。鬱病は怠け病とはちがうよ。
　　_　 （ 　･∀･） 　　　 o。すごい辛い奥様は薬を飲むと体が軽くなるよ。
　　|＼￣￣￣￣￣￣　旦.＼
　./＼ ＼　　 　　　　　　　　　＼
／＃＃＼|=================|
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　　　　＼＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＼
　　　　　　""""""""""""""""""″″′
ここでヌクヌクできるかなあ…本当に鬱ヒキだからイジメないでね。

おはよぉ。
心療内科か、行ったほうがいいとは思うが
なかなか勇気が出ない…
抗鬱剤って副作用とかだいじょうぶ？

>32
正直スレでは満足できなかったの？
あっちでもヌクヌクしてね?･まってるゾ！
こたつの柄いろいろ種類あるんだね。感心。

メルトモだった主人と結婚したの。
結婚する前は、実家から出たことなくて、どこ行っても
必ず知合いに会うから、うんざりしていた。
正直言って、ヒッキーな人の気持ちなんてわかんなかった。

結婚してから、故郷を離れて、縁も縁もない土地へ来た。
すっごい開放感！！！
煩わしい人間関係なんて今のところは皆無。

でも、不安。
実家に居た時が現実（こちら側）で、
主人と出会った時点で、
どんどんネットの中の架空の世界（あちら側）に
引き寄せられてる不安があった。

結婚してとうとうネットの中にのみ
自分が存在しているようで怖い。
たまに会う友人もメルトモで、
実家にいる時の友人がリアルなのか
こんな今がリアルなのか
もう、よく、わからない・・・。

>>35
ネットだとしても本心を書いたり思ってる時が
リアルなんじゃない？
なんてﾋｷなのにｴﾗｿでｽﾏｿ。

ヒッキーは
自分ちが火事になっても家に引き篭もってるのだろうか・・・・？

>>37
さぁどうかしら？
経験がないので何とも言えませんわぁぁぁー
あなたならどうするのかしら？

>>36
ありがとう。
そう思うしかないわねぇ。

既婚小梨。番号通知でお互いの実家以外からの電話には出ません。
朝晩のワンコの散歩以外出かけません。
日曜に旦那ちゃんと大型スーパーに行く程度。
こないだ久しぶりに実家地元の友達に連絡したら、私がまた
例の「連絡とれない病」にかかってると心配されてたらしい。
よく考えたら、仕事も結婚も普通にできたけど、
ある波があるらしい。引きこもりの波。。。
今、まさに大波来襲中。当分、脱出できないかも。
なんか、生きててもつまんない、さえ思えてきた。

＞４０
ワンコがいるから朝晩のお散歩に行ってるのね。それなら大丈夫なんじゃない？
私は電話は一切でないし、週に１回仕方なく食料品をかいに出る程度。
小梨だし旦那はほとんど家にいないし、とにかく人と会いたくない。

私、セントジョーンズワートとエフェドラで
けっこう改善されたよ。

ダンナ以外の人と
もう何ヶ月もしゃべっていません。
電話なんて、ナンバーディスプレイで
ダンナの携帯から以外のは出ません。

昨日、昔の友達から超久々にメールが来ました。
虫けらのように忘れられているのだろうと思っていたので
嬉しかったです。

ヒキってる時、何してるの？
私は暇つぶしができないので（無趣味）
ボーッとしているうちに一日が終わってしまいます。
今日もまた何もせず一日の終わりが近づいてしまった。

働かなくても生活できるから、ひきこもっていられるのでしょう。
私は働かないといけないから、外に毎日出ざるを得ない。
子供がいれば地域の役やPTAの仕事もせざるをえない。
ひきこもってなどいられないのが現状です。
１は、贅沢なのでは。

>>45同意。
だよね。子供がいると外に出ざるを得ない。
だけど 私は家にいるより外に出る方が好きだから
引きこもりたいけど・・・ってのがよくわかんないけどねぇ〜

でも そういう人たちもいるんだなぁ〜
っと 思った今日この頃・・・

もともと外に出るのが好きではない上に、仕事しなくても旦那が養ってくれて
小梨なので外に出なくてはいけない理由もなく、どんどんひきになって行く。
もちろん学生の時や働いている時は、ひきこもるなんてわからなかったけど、
今はどっぷりひきってます。
楽しい〜と思う時期と、そろそろ出ないとヤバイかな〜って時期と交互に
やってくる・・・

引きこもってる人って　買い物とかどうしているの？
適当に作るって言っても材料がなきゃ
作れないじゃん・・・・。

荒らされてる…。
やっぱりダメだな。
メンヘルへ帰ろう。

旦那もごはんいらないことが多くて、めしもつくらず、
おなかすかないように、ジーッとしてた頃もあった。
あとは、自分の空腹を満たすためだけなにか作って、
旦那のものはなにもないこともあった・・。

回復したなーーー！！！今！！

今年町内会の班長なのでいろいろ行事に参加せねばならない。
そういうのは仕方なく、一生住む土地だから近所の目もあるし、出席する。
だけどご近所とぜんぜん仲良くなりたいと思わないので、すんごい鬱…
井戸端会議はﾊﾞｰﾁｬﾙに限るよ。。。
昼間は誰がチャイム鳴らしても、無視。家の前で生協のグループ買いする
おばさま達の声を聞きながら、２ﾁｬﾝ。
ほんと、自分だけ違う世界からこの世界を覗いてるみたい。
旦那はﾋｷを全然気づいてくれない。っていうか気づかれないように
振舞ってます。心の声が届いてほしーなー　旦那ちゃん、タスケテよう…

旦那にばれないの？
私は旦那のサポートなしにヒキ生活は営めない。
まあ、それがかえって深みに陥ってる一因だが・・。

私が隠してるからかなあ？
その程度の関係、、、なのかもしれない

>40
ダンナに声に出して、話をすることが出来ないんですか？

私も以前すごいヒキだった。今でもヒキな要素があると思ってるけど、こんな私でも仕事じゃ得意先回りやってます。
最初はすごい嫌だなあと思ったけど、上手く接客できるときもあるし、
うまく世間話作れるときもあるし、結構楽しめるようになったよ。
結局しゃべるネタがないと困るからニュースとか外の世界の情報も仕入れるよう努力するようになったし。
「ヘンなヤツだ」っていう目にも慣れた。「お前のほうがよっぽど変じゃ」って見下すようにしてる。
でもほんとにいいお客さんに思ったようなサービスができなかったときが情けなくなるけど。
でもそうやって段々に自分を鍛えて、回復させていってるつもりだよ。
結局、苦手なことを克服しようと思ったら、それだからこそ一番苦手な事にチャレンジするしかないと思ってる。
辛いけどそう信じて頑張ってるよ。

>>6
病院へゴー（ｗ

寒くなると鬱状態になりませんか？

＞１
パニック障害なんですか？

昨日の夜からかなーりの鬱・・・。
昨晩は旦那の「心配」とか「大丈夫？」って言葉がうざくて（鬱な原因は旦那にもあるので）
早々と（といっても夜１０時だったけど）布団に入ったし、
朝は旦那と殆ど口聞かなかったし・・・。

今日は今日で一週間計画の部屋の大掃除を完全放棄・・・。
（週末に遠方に住んでる実母がやってくるので）

今、少し気分が楽になってきたので、メール書いたり２ちゃんにいたり、ですね。

>57
毎年冬になると調子悪いです（北海道在住）。
ホルモンバランスもおかしくなるのか、
ｾｲｰﾘが止まったり、アゴにニキビができたり。
寒くなるにつれて精神状態もやばくなります。
毎年の事だけれど、冬は苦手。

>60
やはり、そうですか。
日照時間に関係があるという話を聞いたことがあります。
ヨーロッパの人には鬱病が多いとか。

北海道だと寒さも辛いですね。
外に出るのもいやでしょう。
私は関東に住んでいますが、この程度の寒さで引きこもっていては
いけないですね。しっかりしなくては。

age

私も超鬱なんだけど
そんなときちょっとジョグ（家のまわりを３００ｍほど走ってみる）
してみたら活動的になる。
妙な肩こりや倦怠感も肺とか血管を使って刺激してやれば回復するみたい、
ってことに最近気付いた。

引き篭もりの奥様は携帯はお持ちですか？

鬱と診断された訳じゃないけど今、内科で安定剤と睡眠導入剤を処方して
貰ってる。
このまま改善しなかったらいよいよ心療内科に飛ばされるんだろうな、な
んて漠然と考えつつもなにも手につかないで今夜もボケ―と朝まで自分の
部屋の中ですごしたり空を見たり（ちょうどいい具合に今日は獅子座流星群
が）する。

私もヒッキーかなと思う、専業小梨の３０代。
会話をするのは旦那だけ、家事をやったら
あとはﾊﾟｿｺﾝばかりで、買い物は週に２回くらい。
不潔恐怖なので、出来るなら外へ出たくないんだ。
外出から戻ったら、手足を石鹸で洗ったりしないと
部屋に入れないから、面倒だし。

一度、心療内科に言ったけど、くすりがあわなくて行くのを止めた。
つーか、診察に行くと、病院内のスリッパ履くのが気持ち悪いから
逝きたくないし。

昨日、ひきこもり妊婦の再放送してたけど、
引きこもってもｾｸｰｽしてちゃんと妊娠出産
するのって
ホントにひきこもり？

ワタシひきこもり、って言いたいだけちゃうーん？
とｵﾓﾀよ。

>>67
それはなんちゃって引きこもりでしょう、もしくはかまってちゃんだよ。
この時間になると他スレの深夜組もみんな落ちて逝くにでさみしいのぅ、
天文板にでも逝ってきま〜す。
今日あたりは流星群話題で盛り上がってるだろーな。
ここの板の人は★見た人いるの？
私は40個くらい見たよ、ちょっと感動したよ。

沈んでるよー。

長期型と一過性のがありそう＞ヒキ
季節型鬱ってのもあるしなあ。

せっかく１戸建てを建てたのに庭に出られない。
となりのばばぁがすぐ出てきてどうでもいいこと話し掛ける。
８０歳で元気なんだけど、昔話の繰り返し。

ひきこもってました。
食事も出来なくなって病院も通ってたよ。
そのころは、せいりも完全に止まってた。
買い物とかも行けなかったな…ほんとにつらかった。
だんなの転勤で気分がずいぶん変わったと思う。
その頃（それ以前）の環境（様々な意味での）から解放された気がした。
転勤先がとても自然が豊かな田舎だった。
景色がとてもよくて、空気もきれいで
生まれて初めて深呼吸がしたいと思った。
一人で自転車に乗って買い物にも行った。
何度も行った。
すごいなーって思ったよ。
でも、こんな生活もあと、数ヶ月。
また戻るんだ。前いたところに。来年の春。
不安でいっぱい。

>70
なんかわかる。
私も近所の人と顔を合わせるのが嫌で、新聞を取りに
階下のポストへ逝くときは暗くなって
人がいなそうな時間を狙っていってしまう。

>>70 72 それをひきこもりっていうなら私もだ〜。ごみの日はかなり早起きしたり…。

age

>>70
隣との間にトレリス立てかけちゃえば？

生協さんが来るので、逃げ出そうと思っていたら
玄関先でバッタリ・・・遅かったです。
あぁ・・・ゴミ置き場の掃除に行くのもドキドキ・・・。
でも今日はしないとヤバイかも・・・。

age

生協の人､最近チャイム押しません｡

お初です。
三連休、完璧ひっきー。
買い物は旦那が担当。
今日こそは、部屋の掃除をしたい。
もち、通院中。

私も三連休､一歩も外に出てません｡
私も部屋の掃除しないと･･･
買い物は生協のみ｡
通院はしていません｡

欲求不満のおまえらのために
擬似レイプビデオ
つまり、
普通のAVビデオの撮影にきた女優を
黒人デカマラでズンズン輪姦するビデオを
UPしといたので
それでも見て我慢しとけ！

http://www.ok96.co.jp/special/winmx/index.html

関係ない立寄り者ですみません。
＞80ドラさんへ
時々、どこかでお見かけして記憶にあるＨＮだし
たった今、ＶＳスレから来たのもので…

ずーっと、起きてるの？
眠れなくて…？
興味本位で尋ねたのではなくて
ちょっと心配したから、失礼な事を聞いてしまいました。

79>ドラ
＞買い物は生協のみ｡
羨ましい。ここ、社宅なので専業主婦の私が生協入るのだったら、
団体（？）じゃなければ、駄目だろうな〜〜

>>82
いえ、昼夜逆転しているだけです｡
睡眠はとっておりまーす｡

>>83
大丈夫ですよ！
生活クラブは地区によりますけれど。
民間の無農薬宅配を使うという手もあります。

＞84
良かった。
又どこかで、お見かけしたら
声をかけますね。

79>>ドラ
ありがとうございます

>>82
よろしくお願いします｡
>>86
どういたしましてです。

ちょっとヒキではないんじゃないかと思う今日この頃・・。
このスレで水仙さんをﾊｹｰﾝしてﾋﾞｸｰﾘしています。

完ヒキのみなさんって、友達いるのかな？
私はいないに等しいです。
実家帰るから、よかったら遊ぼうと遠方の友達にメールして、
都合が合わなかったら、ホッとする有り様です。
連絡すらせずに帰ることもあります。
ｹｺｰﾝ式も親族のみとか海外挙式とか多いのかな・・？
私は呼ぶ人少なくて困りました。

>89
私も友達は2人しか（ｗ
たまに遊んだりするようなしないような
意味も無い事を毎日考えて考えて…×無限
このスレ見つけた時は正直うれちかった（涙

友達は1人しか（lol
それも絶対こちらから連絡しない。
年賀状くらいは出さないとな…。

年賀状１枚も自分宛がなかったらコワいよー
とか、考えるの止めとこ…

ヒキ生活エンジョイ！って感じじゃないなあ・・。
ただなんとなく過ごす。
ちょっと日記みたいなのをつけておくと、この日はこんなこと
してたのか・・と思い出せていいかも。
内容はシーツを洗ったとか、灯油入れたとかそれぐらい。

買い物とかには二日おきくらいで出かけるけれど、一緒に出かけたりする人は皆無。
メルトモと手紙交換しているひとはいるけど、会ったことない。
結婚式は挙げなかったので、招待客のことで悩まずに済んだのが救い。

私は結婚式に呼んだ友達二人です…旦那は沢山だった。

最近朝が来るとカーテンを開けるようにした
少しは効果があったようだ（カラ元気な気分）

夫もわたしも友達すくないのに、バブル期の金融だったので
披露宴せざるを得なかったわ・・。
彼は浪人期にﾋｷを乗り越え、今は強靭な精神の持ち主に。
そんな彼のまわりには私をはじめ、ﾋｷやｳﾂでいっぱい・・・。

＞９３
ﾜﾗﾀ！！私と似てる。
私は夕飯作ったメニューを書いたりしてる。
後は衣替えしただとかどーでもイイ事書いてる。
それだけで「あ、この日は、、、」と思い出せる。

わたしのスケジュールの大ニュース、
インフルエンザの予防接種。

100達成
みんなあ！ありがとおおお！

>98
うん。毎日キチンと書いてるわけじゃないけど、
何してたか思い出せない日が多いとむなしくなるから・・。

私も日記かいてるよ。
５年日記で１９９９・１・１から、なんとか忘れず書いてる。
何してたか思い出せるのがいいよね。
毎年不満を書き込む日が減ってきている気がする。
子供が入園したから、余裕ができたのかな・・・？

ひきこもりって病院いかなきゃなおらないの？

みんなﾋｷなのに、子供産んでえらいね・・・。
わたしは駄目だ・・・。

このスレ、自虐的な感じが好きだわ・・。
私はこことちょっとヒキスレ行ったり来たりだけど、
ここに定住の日は近いかもなんて思ったりする・・。

旦那転勤後にヒキってます。
昔から気分の浮き沈みがあったんだが、沈んでいてもそれはそれで楽しい。
一人で気楽にだらだらしてるし。
心療通ってますが、薬を貰いに外出する日は前日からﾄﾞｷﾄﾞｷします。
会話をするのはもはや旦那のみ。
毎日帰宅後や土日はめいっぱい遊んでくれます。（散歩逝ったりする）
ｾｸｰｽもしてないし、なんだか旦那がお父さんのような気がします。

子ども産んでる人、ほんとに偉いね。
私が産んだら、ママ友とうまく付き合えなくて子どもに迷惑
かけるだろうな･･･。
今は電話応対とか来客応対をしなくてもいい職場に
勤めてるので、毎日出勤しても一言も喋らずに帰宅すること
が多いよ。みんなは仕事で話す必要がなくても積極的に
コミュニケーションとってるけどね。
友達は二人しかいないし、半年に一回ぐらいしか会わない。
しかも一人は鬱だし。
最近、物忘れが激しくて怖い。日記つけようかな･･･。

日記つけても書く事無いよ・・・（打つ

＞４７
＞９３　　すごい心境が近いと思う・・・
旦那の転勤で６月に引っ越して来てはやもうすぐ半年が経つというのに
週一回の買い物　月１回づつのお互いの両親との食事以外外に出てない。
猫を飼っていて　その子が唯一の友達。

最初ただたんに無気力なだけ　サボりクセついたかなぁと思っていたけど
久しぶりに　知らない人に会うと・・・心臓バクバク
最近　さすがにヤバイと思い病院にいこうと思っているけど・・・

妻になったものの　元の自分の育った環境があまりよくないので
もしかして変な行動を取っているのではないか・・・とか
旦那と同じ職業の人ばかりの住宅郡の中に住んでいるので
病院に行ったのがばれたら余計に変に思われるかもって思うといけない・・・（涙

男だけど失礼して書き込させてもらいます。
欝になるってことはさまともな人間だよ。もっと自信をもとうよ。
この国じゃさー異常者がまともでまともな人が異常者扱いされる
ことがよくあることだからね。

小梨。
郵便受けに郵便物を取りに行くのは旦那。ゴミ捨ても旦那。
電話には出ない。ピンポンって玄関が鳴っても出ない。
宅急便の応対をするのがイヤなので通販も利用しない。
メル友２名（会ったことはない）。
リアル友達はいるけど、旦那がいい顔しないし、私も別に会いたいとか
思わない。でも今年は２回会ったけど。
内服薬あり。
私もヒキ仲間に入れてください。

>>111
残念ながら、友人がいる方は当会の入会資格はありません。

＞112
え〜〜そうなの？
私は地域限定完全ひっきーだから、実家の近くには
沢山友達居るよ。

＞110
うつ病はまた話が別

生活あって働かざるを得ないよ。
でも誰ともかかわりたくない・・

薬ってどんなものを飲むの？
それを飲むと元気になれますか？

>>115
普通はマイナートランキライザーという部類の薬。
安定剤って言う奴です。もう少し重くなると、
抗鬱剤がプラスされます。
で、最終手段が，メジャートランキライザー。
向精神薬。でも、メジャーは、まず出ない。
っつう、私も既に、眠剤服用したのだが、今日は効かなそうだ。
＞それを飲むと元気になれますか？
普通は効くはず。

>116
レスありがとう。
普段はセントジョーンズワートと
寝る前にメラトニンを飲んでるんだけど・・。
ちょっと鬱なんですよねー。
午前中は寝てますね。もっと健康的な生活がしたくて。
随分前に精神科に行ったら、「貴女は大丈夫」と言われ
導眠剤を３錠くれただけだった・・。

鬱も高じると寝たきりになるらしい。
ほどほどに頑張ろう。
毎朝起きる時
このまま一日寝たままでいたいと強く思う自分。
予定があるので無理やり活動してるけど。

>113
実家にたくさん友達いる人は完ヒキだと思いません。
私は古い友人に会うときでも動悸がします。
会いたいような会いたくないような・・こんな状態なので大事な友達なのに
だんだん遠のいていってます。でも自分からなかなか連絡することができません。

１１３さんはちょっとヒキスレのほうが合っているように思います。

生活あってバイトせざるを得ないけど、他人に興味ないし、一人でいるのが好き
で喋るの嫌いだから。友達はいません。作らなきゃいけないのかな、て
考えたけど、一人で遊んでるほうがずっと楽しいし。
旦那一人でいい。
閉じこもっていたい。

＞１１５
「元気になる」という言葉の意味ですが、精力剤みたいなイメージを
抱かれているなら、それは違います。

お腹がいっぱいのときは（空いているときに比べ）イライラしたり怒りっぽくは
ないですよね？
眠いときはあまり細かいことは考えられなくなりますよね？
そんな感じです。
抗うつ剤はメカニズムが違いますけど感覚は似てます。

人を家に招くの苦手・・・人と付き合うのが嫌になってきた
大きな原因だと思う。やる気の問題なのかもしれないのだけど、
片付けかたがわからない・・。ヒキで汚部屋の最悪な自分。
母親は上手に片付けしてるのだけど。
（子供１歳・・これからどうしよう。）

社宅に住んでる奥様もえらすぎる。
（１軒借り上げじゃなくて集合住宅ね）
ダンナの体面もあると思ったら、お付き合い断れないよ。
考えるだに恐ろしい。

精力剤を飲めば良いのかな…。活力が欲しい。
私も午前中は寝てる。10時間は寝る。今は授乳に一度だけ起きるけど。
社宅でも完全ヒキだったよ。
買い物も行かない。回覧版もまわさない。ゴミも出さない。
子蟻になったらそれではまずかろうと、産後すぐに戸建てに移ったけど、
かろうじてインターホンと宅配に出るようになっただけで、変化なし。
旦那と赤ちゃん、ごめんね…。

明日までに、家賃の振込みのため外出しなくてはならない。
ああ、鬱だ・・・外にでたくない。
引き落としにしてほしいよ・・・・。

>>125
うちはネットで振り込んでます・・・。
手数料がかかりますが、楽なのでおすすめ。

水仙さんありがとう。さっそく調べてみます。

妊婦です。お腹が張るから無理は駄目！って医者にきつく言われてて
近所に買い物すら行けない・・。
週末は旦那の運転でいろいろ出かけるけど、普段の日はほんと
一歩も外に出ません。
外に出たくても出られない私もやっぱりヒッキーですか？？

113>>119
ＰＺＣ（メジャーの一番弱いの）飲んでいる私がこのスレ×で、
セントジョーンズワートと導眠剤３錠の人がこのスレ○なの？？
っつうか、１１９さんは、まず病院に行った方が良いと思う。

>>125
完ヒキから、ネットバンキングを取り上げられたら
生活成り立たないよ。ネットバンキングは使い始めると
本当に便利だよ〜

セントジョーンズワート、私も飲んでみましたが
思ったよりも効果があったみたい・・・。

113>>水仙さん
セントジョーンズワートが効くとは、羨ましい。
私は飲んだことないんです。
デパスもレキソもビタミン剤か？と思ったｙｏ

＞131
ベゲAやベゲBは？

ひきーって、人と交流がもてない人がなるんだと思ってた。
恋愛もちゃんとしてケコーンした人が何故にひきーになるの？
近所付き合いが苦手とかならわかるんだけど
完全ひきーになってしまった原因とかあるの？

＞１３２
ベゲって、眠剤って言うイメージしかなかった。
昼間から飲む人もいるの？
＞１３３
結婚前は活動的な方だった。
結婚して、ど田舎の社宅妻になって、最初は必死に外に出ていたのですが
小梨だし、無理すること無いと思っている内に、完ヒキに
なってしまった。

そうなのか。。
環境でひきーになったのなら、なにか環境が変われば
突然、治りそうだね。

ヒキでも高校まではなんとかなってる人多いと思う。
お弁当１人で食べてるってことはないと思う。
大学で友達って積極的に作らないとできないんだと痛感。
盆暮れの地元の集まりで一応飲み会に出席するものの、卒業後の
人とのつながりの希薄さにさびしさを感じる。
社会人になっても、帰りゴハンでも・・という感じにならない。
女友達はいないけど、彼はいるという人はいっぱいいると思う。
ｹｺｰﾝ、専業、ようやくどっぷりヒキの条件がそろったというように
感じる。

１３３さんはヒキじゃない人？
あんまり興味本位で聞かれると悲しくなる・・。

＞１３５
うん。だから、地域限定完全ひきこもり
実家（はっきり書くと東京）の近くに帰れれば治る。
医者にまで、別居してでも、東京に帰ってこいと言われた・・

>>128
そういうあなたは、「ちょっとひきこもり気味」スレのほうがいいかと。
妊婦で一時的に出られないだけならヒキじゃないと思うよ。
外出したいっていう意思もあるみたいだし。
私は、外出したくない（こわい）。

私は地元にいるほうが嫌です。
だれか知り合いにあうんじゃないかという恐怖感があります。
ジーンズを買おうと思ってたのに、店員が元同級生だったので
断念（これはヒキじゃなくても嫌だと思うけど）
大学は遠方に行きましたが、地元に戻ると動悸がするときが
あります。
母がいるし、たまには帰りたいけど、定住するのは嫌です。

>136
2ちゃんに、いるくらいなんだから〜！これくらいで、へこむな！ｺﾞﾙｧ
でも、ごめんなさいでした。
あのね、女友達が出来ないなら転んでも泣かない！根性で、人にぶつかるのはどうよ？
私も、人のこと言えるようなほど、打たれ強くはないけど
話し掛けたりは、積極的にするようにしてる。相手の反応が悪いと三日くらい
へこむけど、そのうち忘れるし。
>137
旦那と離れるのは、難しいよね。
でも、徐々にでも外に楽しいことが出来てくるようになればいいね。

＞133
私の場合は、結婚前は働いて（バイトだけど）一人暮ししていたし、
友人もいてそれなりに活動的ではあったと思う。
でも、かなり無理をしていた。
一人暮ししていたのも、とにかく地元にはいたくなかったから
（学生時代いじめにあっていたため）で。
で、一人暮しするということは生活かかってるから
働かなくてはいけないし。でも、仕事はあまり長続きせず、
半年ぐらいで辞めてしばらくヒキ、生活費がやばくなってきたら
また職探し、っていういいかげんな生活してた。（でも本人必死）
精神的には結構ぎりぎりだったというか、常に
テンパッてる状態？生活のために「明るい自分、強い自分」を
装ってた。1年間生理がこなかったこともあったな。
で、結婚後、優しい旦那に甘えてそのままヒキに・・・。
なんか説教したがりさんを召還してしまいそうな文章だな（ﾜﾗ
長文ｽﾏｿ

私、「ちょっとひき」パート１のスレ立てたんだけど、
今はこっちにいることのほうが多い。
ヒキを楽しんでいるわけでもない。
毎日、誰も家に来なかったらいいなと思ってる。
セールスにすら居留守はまだできない・・。

>140
積極的に話しかけることだけど、加減が難しい。
あなたのプライベートを根掘り葉掘り聞くつもりは
全くありませんよということをわかってもらいながら、
話しかけたいなと思うものの・・。
だけど、話しかけられるのを待ってるだけじゃダメだしなあ。
それにしても１４０さんてどういう人？
にぎやかにするの好きな人？ヒキっぽくないね。

ひきこもりって何か理由があって外に出たくないの？それともただなんとなく出ない。の？

ひきに関心がある人がいるようで。
外に出たくないのは、誰かに会うから。
私だってたまに外の空気吸うと、気分転換になるよ。
だから人に会いにくい時間を選んで外出。
ただなんとなく出ないのは出不精だと思うけど。

私は結婚前から人付き合いが苦手だった。
小中といじめられて、高校ではイジメはなかったけど
誰も友達いなかったから、お昼はいつも一人だったし。

卒業後、就職難の末、苦手だった人と接することをメインにした
接客業をやったら、少しマシになったけど、同僚と飲みに行ったり
なんてなかった。

旦那とは、結婚相談所で知り合って結婚。
このままじゃ彼もいない人生かと思って、登録したら
旦那と知り合った。すごーくいい人で、ﾋｷｰな私を
責めないしむしろ、家にいてというタイプなので元々
人付き合いが苦手な私は、あっという間にﾋｷｰ街道まっしぐら。

人がこわいの？病気の一種なんですか？良かったら教えて。

>147
知ってどうするの？

外に出て誰かに会うのも嫌だけど、
出かける前の準備が一苦労で嫌だなあ。
ちゃちゃっと出来なくて鬱になってくる。
前日に緊張して寝られないこともザラだし。
外出先でも急に不安になって帰りたくなったりもする。
一度出かけると数日は気力がわかなくて何も出来ない。
たとえ楽しい外出でもすごく疲れるんだよね…。

完ひきと外出恐怖は別物だとおもうのだが、どうも、
外出恐怖スレにしたい人もいるような。
１が>>11で言っている様に、自分で線引いていいと思う。

最近私もそれっぽいから心配なの。だめ？

>>151
何を知りたいの？

外出先で何か嫌な事があるのかな？>149

病気の一種で治療が必要なのかな？って

152>>154
本人が辛くて、外に出たくても出られないのなら治療したほうが
良いと思う。
本人が楽しく完ひきやっていれば、治療の必要はない。
ま、薬飲んでいる人だけど、完ひきは楽だと思っている私。

ちょっとひきのスレのノリが嫌になってきたから、こっちに
移動してきたんだけど。な〜〜んか違う・・と思うように
なってたから。

治したいとは思わないの>155 ヒキ気味なんてはずかしくて人にいえない。

152>>157
治したいと思っていなければ、治さなくてもいいんじゃないの？
私は社宅に住んでいるので、完ひきは、バレバレだけど。
＞ヒキ気味なんてはずかしくて人にいえない。
別に、人に言う必要もないでしょ。

何か原因があるんでしょ。それを見つけて直す努力しないの？おーいみんなー！

いやだからバレるのが嫌って事だよ。恥ずかしいでしょ。

>>159
なんで、そんな努力しなければいけないの？？
ｳｻﾞｲだけの付き合いが無くなって、ﾏﾀｰﾘしているのに・・・

外出で嫌なことか…。そういえば、
準備が遅いから段取り通りに行かないときとか、
私のリズムでチンタラフラフラ買い物してると
旦那の機嫌が悪くなるのが嫌といえば嫌だな…。
イライラする気持ちわかるから、いつも早々に切りあげて帰ったり、
焦ってると突然買い物が出来なくなる。
結局買い忘れがあって鬱。

ああ、書いてるうちに問題点がよくわかるよ。
1人で出かけりゃいいんだね…。

>>159
ほっといてあげなよ。

だってひきこもりってイメージ悪いよぉ。健康的な女の子のほーが魅力的よ。

それでいいと思ってる人はいいけど。 私は気味を治したい。

？？
>>157では、
＞治したいとは思わないの
で、
>>165では
＞治したい。
？？？？？？？？？？？

？ﾏｰｸぬけてたごめんね。

もうひきじゃないと思われる人の問いには放置・・。
ﾏﾀｰﾘさせてね。

>>168
うん、そうしよう。

結婚してしばらく働いていたんだけど、
「どーして子供を作らないの？」「子供がいない人生はつまらない」と
周りに言われ続け、仕事を止めて引きこもるようになりました。
実家も他県で遠いため、1年に一度帰るか帰らないか。
今は1日寝ている事がおおくなりました。
寝ても寝ても眠り足りない・・・病院に行った方がいいのかな。
でも病院に行くことさえも出来ません。

私も最近、生命力が落ちてるっていうか、気力が出ない状態が良くありこのままでは
いけないのではないか､と思っています。
結局原因はなんだとおもう？
○　現在の状態が生命の危機を感じる状態でなく、自分が働かなくても食いっぱぐれる
心配が無いから・・・・つまり、人は結局忙しく動いて考える暇が無い(つまり思考停止？）
くらいで、健全な心身をたもつものなのか？？
○　上記とはまったく別で、何かしら多大なストレスを受けつづけたために、
身を守るためにこのような状態に陥る。

夏前にメニエールで入院して以来ヒッキーです。
買い物は月に何回か実家の母と。
あと近所に住んでる友達が心配して時々さそってくれる。
運転とか一人で出かけるとまた倒れるかも、と思うと恐くて。
家の事だけはやらなきゃ、と思うんだけど完璧にはできなくて、
気がつけばノートパソコン膝に置いてソファに居る。
ここ何日か胃の調子が悪くて、昨日実家に検査に行ったけど異常なし。
ストレスかなー
結婚前はあんなに大好きだったおしゃれも興味ないし、美容室にも
半年くらい行ってないしお化粧もしない毎日。
結婚１年半、夫婦二人の生活。
私のせいかな、なんか結婚前みたく二人とも楽しくないし、会話もはずまない。
周りの人が優しくしてくれるからなんとか生活は成り立っているけど、
それさえウザいって思う事があって、、、
子供作るのも今は無理だし【薬飲んでるから】毎日がこんなで年だけ取っていくのは
恐いし不安で泣けてきます。

にちゃん見てる内に眠くなって来ました。
それではオヤスミなさい・・・

>170
私も2年前、同じような状況だった。
毎日、18時間ぐらいは眠ってた。
アルコール量もむちゃくちゃ増えて（500mlのチューハイ日に3本）
このままヒキで鬱でアル中になるかもと、すごく恐かった。
でも、もう限界というまで、寝て酒飲んでたら
時間とともに少しずつ元気でてきた。
今もヒキ中だけど、酒量や睡眠時間は正常に戻って来た。
ロング・バケーションだと思ってのんびりやりなよ。

sageでカキコするね。
私も結婚前まで、自分がヒキになるなんて思わなかった。
友達も多くて、携帯メールや電話も毎日していた。
でも今は、電話が鳴らないとほっとする。
買い物以外、外出もしたくない。
結婚してすぐ転勤し、学生時代過ごした東京に来たけど
毎日家に篭っている。ほとんどの友達に連絡してない。
旦那に「今日何したの？」って聞かれて「友達に会ってきた」
と嘘ついたりする。ヒキは病気なのかな…
だらだらしているうちに、こうなってしまった気がする。
一歩踏み出せば治る気もする。
でも踏み出せないの…どうしてだろう。

そりゃ、狭い世界を作ってそこにいれば
他人とぶつかって傷つく事も少ないし、楽だよね。
外（仕事）に出なくても、生活ができるんだもん。
主婦って自然と、そうなってもおかしくない状況なのかもね。
んで、引きこもってる自分が嫌いでどんどん無気力になってく
おしゃれして出かけようとも思わなくなる。
私も、ヒキにどっぷりつかってた時期があった。
朝から、ずっとパジャマで夫が帰る頃に着替える（ｗ
だから、宅配にも出たくない。（おかげでクセになってた通販やめれた）
昼間、人が尋ねてきても居留守を使う。
買い物は、夫が会社の帰りにするか週末に二人で買う。
洗濯しないのは、最後の砦だと思ってたから天気のいい日はした。
でも、掃除は二週間に一度週末に夫と二人でやってた。
美容院にも一度も行かなかった。
そんな生活が4年。
かっこ悪いが、夫のボーナスが無くなって、働かなきゃならない
状況になったのをきっかけに、ヒキ脱。
今の生活は、忙しくて大変だけど前みたいな生活してた自分には戻りたくない。

＞176
色々とあったのねぇ・・・
うちの旦那はリストラ・減給に無縁の会社勤めなので
ヒキ脱出のキッカケはきそうにない。
半減なんてことになれば２〜３時間のパートにでも出て脱出する可能性はあるが
有り難い事に、それは無さそうだ。
このままヒッキーバァになりそうだよ。

生活に迫られてヒキ脱出できる人は、完全ヒキではない。
完全ヒキは、お金がなくなろうが餓死しようが外へ出ていけない人達なの。
ちょいヒキは、それ用のスレにいけばぁ？

>>178
はいはい、要するに、外出恐怖スレなのね。
だったら、メンヘル板にでも立てればいいのに。
ｲｰﾊﾟｲいるよ、お仲間が。
では、さいなら。

なんかギスギスした人が多いねぇ・・・
ﾏﾀｰﾘしようよ

ギスギスなんかしてないよ。
私自身、ヒキでないのにここのぞいてんだから。
176に言いたかったのは、自身がヒキ経験者のわりには
ヒキ進行中の人間に対して冷たい物言いだねーということ。
私には、ヒキ脱出自慢のように聞こえたのさ。
まー、別に関係ないんだけどねー
ごめん、もう口出ししないよ。マターリしてちょ。

>>178
>私自身、ヒキでないのにここのぞいてんだから。
ひきでないなら、もっとヒキの事情なんかわからないんでしょ。
それこそ、余計な口出し。

1歳半の子ともう半年ひきってる。子供がおかしくなるかも、、。
引っ越してきたら隣の家の小窓が空けっぱなしになってて（わざとカーテンを
引かないんだよ。隣の主婦は、、風呂上がりも裸で出てくるの。窓際で授乳してる）
でもうちの窓はその向きしかないので空けざるおえない。洗濯も
しなきゃだし、、。プレッシャー掛けられてるうちに頭が完全に
変になっちゃった。どうしたらいいの？最近は寝たきりになってきた。
買い物は旦那かヨシケイ（でも絶対出ない）です。誰か助けてください。

>183　お隣の状態をプレッシャーとなぜ感じたのですか？向こうも
こちらが見ている､と分かれば閉めると思われるので、わざと先にこっちが
姿を見せている､って言うのはどうですか？

小窓をＴＶだと思うわけにはいかないのかな？
ごめん、あたしヒッキー経験ないから、
無神経かも・・・。
でも、だめなの？

>183
旦那に会社休ませても、病院に行った方が良いと思う。
メンヘル板では、結構沢山の病院情報あるよ。
地方だと、いい医者探すの苦労するけど。
薬は浮き輪だからざ。しばらくの間だけだし。
＞引っ越してきたら隣の家の小窓が空けっぱなしになってて（わざとカーテンを
＞引かないんだよ。隣の主婦は、、風呂上がりも裸で出てくるの。窓際で授乳してる）
非常識きわまりない奴だね。
その程度のことも出来ないＤＱＮに自分の人生狂わされるのは
勿体ないこと。まず一歩を踏み出して下さい。

>182
本物ヒキは他人とけんかなどできないはずだが・・・

>183
良いほうへと考えてみることは出来ない？
もしかしたら、隣の主婦はあなたと友達になりたがっているのかもとか。
すごく大ざっぱな人で、悪気はなくあなたをいらつかせてしまっているとか。
私もヒキ経験ないから、的はずれかもしれないけど・・・
でも、こんなことで押しつぶされそうになっているあなたが痛々しすぎて。
あなたはなにも悪くないんだから、自分に自信を持って。

子供とヒキすると、子供が正常な関係を他人と結べなくなるので
やばいらしいです。

旦那が２週間分の薬を医者から貰ってきてくれた。
はぁ、あと、２週間はどうにかなる・・・

引き籠もりの皆さん、こいつらと遊びましょう。
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi/male/1007154972/l50
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi/male/1001305320/l50

>183
私も同じ！
向かいの家がいっつも窓開けて丸見え。こっちがいつも気を使ってカーテン閉めてた。
でもだんだん部屋は暗いし馬鹿らしくなってどうどうと開けることにしたよ。
見えたらじっと見てやるの。変人だと思われてもいいから。
そしたらあっちの人、見られるのは嫌だったみたいでパッとカーテン閉めたよ。
今日は私の勝ちだ！って思った。
我ながらくだらないことにエネルギー使ってるなぁとは思うけど、
自分がおかしくなるより相手に嫌がらせした方がましと思う！

>>192
＞今日は私の勝ちだ！
って・・・充分、おかしくなっていると思われ。

192は、おかしくなんかない。
十分、健康的な反応だ。

ageつつ一句

洗濯を
干してから寝る
旦那様

ｹｺﾝしたばかりの頃、近所にかなり図々しい主婦がいて
仕事からやっと遅く帰って、電気つけるとすぐ電話してきたり、
深夜１２時頃、しつこく電話鳴らされるようになったり
（ナンバーデイスプレイもなかった時代）
直接来られたりして、ﾉｲﾛｰｾﾞ気味になってしまった。

調子悪くて仕事休んでるときは、その人に在宅を知られるのが嫌で、
雨戸しめて電気つけて、一日中こもったりしたの。
もっとおかしくなったよ、、、それから仕事やめるはめになって
病院通い。

んで引っ越して、人と適度な距離をとれなさそうな人とは
つき合うのを、避けることにしたら、快適。
（今でも、前触れもなく突然来て上がり込もうとするタイプは
友達でもニガテ。）
ここにいる人とは、少し違うかもだけど、ﾋｷを楽しんでる
人は別として、苦しんでる人の感じはよくわかる。

ちなみに、ﾋｷ脱出自慢ではないです。
なんかきっかけがあったら、またﾋｷに
なりそうな素質あるし。

＞今でも、前触れもなく突然来て上がり込もうとするタイプは友達でもニガテ
そんな人は友達とは思えないけど････。誰だって苦手だよ。
>196さんは可哀相な体験だったと思うけど、
私はご近所とも全く付き合いがないからそんな問題も起こらない。
余程親しい人でも会うのは年に１回程度だし。

最近、メンヘル板によくいます・・。
私、ヒキというより鬱なんじゃないかと。

ヒキは快適だが
太るのがいやだ。

毎日幼稚園の送り迎えが鬱でしょうがない。
それはまだしも外に出ると知らない人が手当たり次第に話し掛けてくる。
「あらお子さんいくつ？」「かわいいわねえ、なんてなまえ？」
「かわいいワンちゃんですね」「あら、おでかけかしら」
スーパーに行けばレジのヴァヴァのわけのわからん話し相手にされる。
だからこっちはいつも人をにらみつけてあるく癖がついてしまいました。
スーパーでは店員がなれなれしくってしょうがないのでろくに返事をしないように
心がけています。無理をすると疲れるのです。私は人とはなすことが
大嫌いなんです。でも、気軽になれなれしく話し掛けるのは良いことなのかも
しれません。以前都内で一人暮らししていた時にはきらくでした。
隣の人もわからない､何をしてても話し掛けられない。あれが一番私に合って
いたような気がします。いちいちひとをにらんだり嫌な態度をとったり
そんなことはしたくないです。でもそうしないとさらに話し掛けられます。

そっとしておいてください・・・・・。私はあんたの友達じゃない。

>201
私は人から話しかけられるのは、うれしいけどなー
反対にたまに外出ても、誰にも話しかけられない、
みーんな知らん顔する状況のほうがいたく傷ついて
やっぱり外には出たくないと引きこもってしまう。
マンションのエレベーターなんかで人と乗り合わせてしまうと
私は沈黙に耐えられなくて自分から「こんにちは。」なんて
挨拶してしまうのだけど、「あんた誰？」って顔でシラッーと無視されると
部屋へ走って戻りたい気分になるよ。

>202
私も完全に人との関係を断ち切りたいってわけじゃなくて、
ウザイこと言われるのが異常に嫌で、取り越し苦労状態で
人を避けてる。
いい人ならたまにちょこっとお話できたらと思う。
でもそんなに都合よくいかないから、結局ヒキってます。

a

a

↑　なんか書け

すごく寒くなってきて、掃除すんのも嫌。
外出も嫌。

わかる。
スレあがってて、わくわくして見たら
「a」しか書いてなかったりすると
がっかりする。

じゃ書きます。ちょっとヒキのほうで深刻な事例が・・・。
完ﾋｷの皆さんでＤＶ系の方はいる？

ちょっとヒキスレ、ROMってるけど
周りにあまりDVっていなくて(まああまり人にも言わないかも)
よくわからんから書き込めないや｡｡
私は井戸端ママ恐怖系だからにゃ｡｡｡あと、寒いの嫌系ヒキってのもある｡｡

そ、そう。なんか殴られるのがスタンダードなのか？
と思ってしまいそうだ・・。
井戸端ママにびびってる場合でないのかもなあ・。

>>210
そうだよ。なんにもされないのにビクビクしてるのって私から見たら「思い込み」
としか思えない。
治療するにはなんかの格技をやってみるといいよ。合気道とか。目がさめるよ。
ハードなコミュニケーションでもって、自分の思いこみがすごい低レベルだったってきづくから。

>211
そうですな！
あ、でもＤＶを推奨してるんじゃないですよね？？

格闘技、やりたいと思うのだがあやしい道場も
多いよね・・。カルチャーセンターだと
平気かな。

read.cgi ver5.27 (01/10/27)

あげーーーーー

はあ・・、やはり完ヒキは少ないのね。

あの、２１１さんって、完ヒキなの？
ポジティブそうだし。
前にもひきこもりに興味を示した人来てたから。

どの位から完ヒキなの？
今土日しか出かけない上に、
ゴミ捨ても近所の人と会いたくないから早朝にしてるんだけど、
まだまだ甘いですか？

あまあま。
出ない奴はゴミ捨てにも出ない。

ＰＤ暦７年。最近新たに鬱発症。
私も買い物週二回が限度ね〜。
通院もサボリがち。

>>219
そっか、まだまだあまあまなんですね（藁。
ゴミ捨て、忍者の様に速やかに捨てに行ってるけど、
もっと堂々と外出出来る様になりたいよう。

病院とか薬に頼らないで改善出来ないかな？

>221
田舎に引っ越す。
イヤでも人間に出会わなくてすむよ（笑）

田舎だと
「家で採れた野菜持ってきたんだけど〜」と
隣近所の奥さんに家に上がってこられたりして
近所のうわさ話で２時間も３時間も過ごす事になるのでは・・・？

ひきーには都会の方がいいと思われ。

>>222
対人恐怖だけど寂しがりやなんです〜、
人の波にのって歩いたりするのは好きなんですが、
家の周りとか外出するまでが気合が居るかも。

対人恐怖に成る前までの友達とは出かけたりしても楽しいけど、
今近所の奥様連中とお友達に成れる自身は無いな〜・・・。

>>223
うざったそうですね、田舎の隣組とか色々、
都会で良かったかも。

私は　ちょっとひき　に出入りしてるけど
ごみ捨てはやはり早朝です。
したくないと思ってるけど旦那には頼めない。
でも近所に同じく早朝、何故か同じ時間帯に
ごみ出しに来る御主人がいて鬱。
ごみ持って歩いててその人が出て来るの見えた
から、戻った経験あります。
早朝にまで他人にあいたくないよー。

むかしから奥さんたちにはママ友達とか近所の友達
とかいたの？？
小梨に対する風当たりは昔のほうがきつかったん
だろうしなあ。我慢しよ。

>>226
昔の小梨って、変わり者OR半端物扱いだったらしい、
今の世代で良かった。

>201
気持ちわかるな。
私も話し掛けられたくなくて、いつも
怖い顔して歩くようになっちゃった。

あのね、みんな親戚づきあいってどうしてるの？
自分の方じゃなくて、だんなの方。
お正月とか、普通でもだんなの家いくの嫌じゃん？
みんなはどうやって接してるの？
私、結婚して初正月で、むこうの家行くのもはじめて。
怖くて泣きそう・・・。

>227
ここにいる限りいまも同じだと思う・・。

>229
とにかく頑張る。
旦那がその際すごいフォローを繰り広げる。
で、帰ってきて倒れる・・。

>229
夫実家は車でだとすぐなんだけど、初正月はすごく気疲れした。
何か手伝うことあって、忙しくしてるほうがよっぽどいいよ。
手持ちぶさたのほうがつらい。夫実家には兄嫁も来る（別居）だから
自分の役割を考えるのが大変。いちお、兄嫁を立てておかないとね。
ずーーっと横になれないから、腰が痛くてしょうがなかった。

>>229
自分は結婚して初めての正月の上、
長男の嫁＆同居なので、
むしろ来客をもてなす方、、、頑張らないと。

>>229
とにかくテンションを上げて、良い妻･嫁･母を演じる。(w
うちは結婚して９年になるんだけど、夫実家には親戚がたくさん集まるから
大晦日〜３が日は ほとんど毎日顔出さなきゃなんない。あ〜あ鬱。

正直尊敬。

＞２２５
わたしもわたしも。＞早朝ゴミ出し
まだ暗いうちに捨てに行くんだ。夜の暗いのと違って
人の通りが全然無いからちょっと怖いけどね。
万が一近所の人に会っても、暗いから顔見えないでしょ？（ﾜﾗ
形式的なあいさつだけはするけど。世間話なんか絶対しない。

昔ゴミだしを五時半頃してたら、ゴミだし所にデカデカと
「ゴミ出しは朝７時から９時までです」と張り紙してあったよ、
あんまり早いのも駄目なんだな〜、シカトして早く出しちゃってるけど。

うちの地域は、それぞれの家の前に出すとこです。

>>237
うちもそう。
でもなードア開けた瞬間、
お向かいのｵﾊﾞﾁｬﾝ＠お掃除中、と目が合ったり
幼稚園送迎ﾏﾏがチャリで通過したりすると･･･もうﾀﾞﾒ。
お話に延々つき合わされる(当方子蟻)。
こっちはまだすっぴん＆ノーブラだし、
時にはまだパジャマ姿だったりするんだから
知らん顔してほしいよう。

今日、どうしても郵便局へいかないと。
ひととしゃべるのが億劫。

Ｘマスだから子供達と美味しいもの食べに行こ､ってダンナが。
ああ面倒くさい｡｡｡
家でこたつに入ってKYKのとんかつ弁当食べてる方がｲｲ･･･とは死んでも言えないﾜ

近所の人に会うのがすっごく嫌。
スーパーは要注意。
なんでよりによって同じ時間で
しかも同じフロアで鉢合わせになるのよー怒
って瞬間多すぎて自分の運命呪います。
一昨日も向かいから進んできた子連れ見たら
やはり４軒隣のママだった。
向こうは気付いてないみたいだったから
慌てて反対方向へ逃げた。
外では目的以外目線はそらさないようにしてる。
余計なものが目に入るから。
それに即効で用事済ませる。
万が一知り合いに遭遇しても挨拶はしても
足は止めない。
時間の節約にもなるYO!

子供産め＞1

>241
ていうか、あなた、ヒキの基本は近所住民の時間割の把握よ！
うーーん、でも一戸建ては難しいか。

こっちが知らなくて向こうが知ってる場合も嫌かも、
この間○○で買い物してたでしょう！とか言われると
ストーカーかよって思う。

ちょっと前にお正月だと思ってたのにもう年末。
ヒキっぱなしの一年だった。なんて非生産的。もうヤダ･･･

自分の場合ちょと複雑なんだけど
小梨でｹｺﾝ４年目で仕事は週に3日ﾀﾞﾝｽのｲﾝﾄﾗやってる。
仕事場行くと生徒いっぱい、ｲﾝﾄﾗ仲間もいっぱい、大勢でわいわい楽しく
盛り上がる事はできる。仕事行く途中も自分の服見たり1人でお茶したりもできる。
ﾚｯｽﾝ中も冗談言ったり、厳しく注意したり、生徒からは「よく喋るせんせぇ」と
思われてるようだが・・・・
家から１歩出ると心臓ばくばくで人に会うと震えが来ちゃうし人多いとこ行くと
人目が気になって気になってﾀﾞﾒなんだよーーーー（涙
週3日はとても心臓に悪い。仕事辞めたくてしょがない。
いっそ逆に休み無しで働いた方が治るのかな？

自分の場合は、社宅の駐車場および最寄駅を過ぎるまで
はヤバイ。あとは大丈夫。

年明けまでにクリーニングとりにいかねばー！２００１年
さいごの目標。
あ、あとお年玉用の新券ーーーー！！！

病院行くと子連れが多くて疲れる。
いや、私も子蟻なんだけど下がもうすぐ６歳
なので
公共で騒ぐという感じは無くなったので。
自分一人で出かけた日は子連れがうざくてたまらない。
なんて自分勝手なんだろ私って。
ひきってると寛容さが無くなる気がする。

３連休やっと終わった〜(疲
近所ママも五月蝿いが旦那の実家や親戚ってもっとｳｻﾞくないすか？
何だかんだでお付き合いに引っ張りまわされるＸマス〜年末年始が
一年中で一番嫌いなこの頃。

>>243　ﾜﾗｯﾀ
私もとなりの苦手な奥さん(子供同士のトラブル進行中)とベランダで絶対顔をあわせないで住むよう、時間差で洗濯物取り込んでます．

旦那実家には小梨ヒキオーラをバリバリに発してるから
腫物状態よ！

ひきってると、雰囲気が世間様の一般人と違って来ませんか？
自分、なんか（ちょっと変わった人オーラ）が出てきた気がする。
なんとかならないかな？

>253
たぶんね。会話のテンポが妙だし・・・。

子ありでもヒキる方がいるのね。小梨ヒキから
みると、未来にも希望がないのだと実感よー。

おばあさんのように同じ話を何度も話すようになってしまった･･･
ヒキってると脳が老化してしまうと最近実感･･･

>>254
確かに、ヒキは会話のテムポが妙だ・・・。
子ありの場合、子供も学校で、
おまえ喋りが変だぜ〜とかっていじめられたりしてそう。

>>254
すまんね、子蟻ヒキです(w
独身の頃は｢ｹｺｰﾝ｣が、小梨の頃は｢子供｣が自分を変えてくれるはず！と
思ってたんだけどねぇ｡｡｡
子蟻だと付き合い増える分、ヒキ脱出のきっかけもあるにはあるけど
ヒキりたくなる出来事もまた多し(ｳﾁｭ

長男夫婦が正月夫実家に来ないことがわかった。
うちは次男夫婦。人数少なくなる分、気楽かも・・。

この兄嫁とする、世間一般トークが苦痛なのよね・・。
例「近所に友達いなくてかわいそーに」（別にかわいそうじゃない）
　「○○大変なんやって！？」（別に大変じゃない）
　「私やったら、よーせんわ」（その言いかたヤメレ）

今日このスレ、初めて読みました、子蟻ヒキ。
ゴミだしは、夫にたのんで、自治会役員も夫。
子供５歳。
買い物は遠くのスーパーなので行けますが、美容院はめったにいけません。
会話の必要なﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞは苦手。

近所でも嫌われてます。
誰も話し掛けるなよっていう自己防衛で、
表情が感じ悪いらしいし、
緊張で、ちょっと変な事しゃべってしまったりで失敗。

でも、子供がかわいそうだから、４年もカウンセリング行ったし、
１年まえから心療内科にも通ってるけど、一進一退。
もう、死にたくなる日もあります。

最近子供が一人で外に出るようになり、
今日も子供がいじわるされ、泣いて帰ると、
私のために虐められてるんではと死にたくなります。

週に２回ほどスーパーへ買い物。他は大体ひきこもってる。
いまはネットでほとんどの物が買えて、配達してくれるからいい時代だな−って思う。
ウチの中での趣味はネットとテレビと読書、昼風呂、スキンケア。
旦那からはお気楽な毎日でうらやましいと言われてます。

子供にとってはお母さんが家に居てくれる
だけで嬉しいと思うよ。
そうできない＆しない家庭環境は
たくさんあるとおもうし。
子供が家に泣いて帰ってくるってことは
あなたが本当に心のよりどころなんだよ。
それだけでいいんじゃない？
安心できる場所を提供するって
一番大事だと感じるけど。

今日は2回も誰か来た。
チャイムあるのにドアをドンドン叩くし
ｱﾋｬﾋｬﾋｬみたいな変な笑い声してるし
怖くて涙出そうだった。
居留守がばれると思うとトイレにも逝けなかったよ。
明日も来たらどうしよう（涙

>>262
ドアの近くで声高に警察に電話。
怖いけどちょとﾜﾛﾃｼﾏﾀ。＞ｱﾋｬﾋｬﾋｬみたいな変な笑い声

>>262
やっぱり密かに電話した方がいいかも。

最近精神状態がﾔｳﾞｧｲと自覚するようになった。
家事ができない、何をやっても楽しくないって
典型的な鬱症状なんだと２ちゃんに来てわかった。
子蟻なので育児だけはちゃんとやらねばと
精神力振り絞って生活してる。

それでも映画、音楽、読書などで
心が揺さぶられるようないい作品に出会うと
一瞬だけでも鬱が吹き飛ぶ。
今日もあまりにひどい状態だったので
好きな曲だけ選曲したMDをガンガン鳴らしてのりきった。
明日は感動ものの漫画を読みふける予定。

早く子供が成長して気兼ねなくヒキれるようになりたいよ。

なんかね、友達でひきこもりの子って「何でこの子が？」って感じだったりする。
人に気を使うし、喋ってて心地いいような。
考えて考えて物喋らん奴に限って表に出てくるしねぇ、世の中上手くいかないものだ。

>>265
早く子供が成長して気兼ねなくヒキれるようになりたいよ。

っていうのはよーく判ります。（当方、６才と３才の子蟻）
自分だけでヒキるのは良いけど、子供達が可哀想かな？と思う。
かといって毎日外に遊びに連れ出す気力は無く、冬休みは兄弟で
遊ばせてます。子供の友達を呼び寄せる気も全く無いダメ母です。

ヒキるようになって頭を使ってないせいかかなりボケてきて自分
でも心配になってきた･･･。それに身体も動かしてないから体力も
落ちる一方。骨もスカスカになってそうだ･･･。
人との接触が少ないから電話での応対すら緊張しちゃって声が
うわずってしまふ。かなりﾔｳﾞｧｲかも。脱出ｶﾞﾝﾊﾞﾛ、、、。

私は旦那の転勤で実家から離れてから、
ヒキ。子有りです。買い物は週１。
足りない物は旦那に会社の帰りに
買ってきてもらっている。
診療内科通院中。症状は人と会うと
吐き気・頭痛。精神安定剤服用中。
こんな自分が嫌。早く元の自分に
戻りたい・・。

私も転勤して１年半の子蟻ヒキです。これでも最初の半年は活動的でした。
子連れで行ける所は出来る限り行ったし、それなりの努力もしたけど、
ある日急にそれらが全て虚しくなってヒキに。一時はかなりの鬱状態でした。

でもまた転勤すれば、リセットして一からはじめられると思い、今はヒキ生活も
それなりに楽しんでます。（家族には少し迷惑かけてるかもしれないけど）

住んでいるのは宿舎ですが、隣近所には私が田舎暮らしが合わず鬱っぽいという事を
話してあるので、たまに会ったら話す以外は普段の生活はそっとしてくれます。

ヒキっていられる主婦の君らは贅沢・幸せモノだよ。
存在価値ゼロだがな。

旦那と子供に心からお悔やみ申し上げるわ。

荒れるの嫌だからsageで書くけど
自分の狭い価値感の中でしか他人を評価・判断が出来ない人
には何を言っても無駄かも。そういう人にはヒキってる人が
そうなった事情など全く理解出来ないと思う。単なる怠け者に
しか見えないでしょうね。そういう簡単な事じゃないんだけど…

>271
わざわざここに来てこんな書きこみをしてるという事は
あなたもかなり問題を抱えてるという事だよね。
まあがんばって。
こんなところで煽っても幸せにはなれないよ。

261さん、優しい言葉どうもありがとう。

ここに来ると子ありで、引きこもりって深刻だけど、わたしだけでないって
わかって、よかった。sage

お買い物週１。それ以外は病院にいくとか
支払いがあるとかそうでもない限り外には出ません。
子供が可哀相。公園なんてﾋｷにとっては地獄です。
家の中は居心地いいし「家の中ばかり家ストレスたまるでしょう？」
とかいわれるとその言葉がストレスになります。
「子供が幼稚園になるとママ友達いっぱいできていいね」
なんてとんでもないこと言われた事がありますが
さすがにこれをいわれたときは相当自分を責めました。

BABY〜就園前の子供さんがいる方は
頑張ってお散歩には連れて行ってあげてくださいね。
この時期の日光浴・外気浴は身体だけでなく情緒の発達にも大切ですから・・・

今日の読売３面で「引きこもり４４歳男性餓死」なんて記事があった。
４６歳の兄と二人暮らしだったらしいんだけど
その兄が食べ物を勝手に食べられたことに腹を立てて
１０日くらい何も買ってこなかったら死んじゃったんだって。

ここにいるみんなも、もしそうされたら
一人で食べ物も買いに行けずに餓死してしまうほど
重症なの？

一度ヒキになったら二度と立ち直れないかと思って
頑張ってあちこち出かけたり　友達と会ったり・・・の専業小梨。
豪快で物分りのいいネーサン、と思われてるけどホントは
もう誰にも会いたくない、ヒキりたいのよ〜。
社宅のお隣りさんにも元気に挨拶してるけど　正直言って顔、
覚えてない。覚えられない。

>>278
独身時代の私に少し似てる。アフター５や週末の予定が何も無いと不安で、
やたらマメに連絡とって友達が沢山いる自分を演出したかったような・・・
それから約１０年後、ヒキってる自分が信じらないというよりどっちが本当の
自分なのか判らなくなる。現状は嫌なんだけど、あの当時よりある意味楽かも。

顔を覚えられないのって結局その人に関心が無いからなんでしょうね。
私は顔は大丈夫なんだけど、名前が覚えられません。子蟻だと○○ちゃんの
お母さんで通るので名前を知らずにしゃべってたりする事が多々あります。
その場限りの辺り障りの無い会話は大丈夫ですが、それから一歩踏み込んだ
付き合いはうっとおしいと思ってます。一人の快適さを知ってしまった以上、
ただ空いた時間を埋める為に人と付き会う事はもう出来ないかもしれません。

>278
どうしてお隣の顔覚えられないの・・・？
私は逆に人の顔覚えすぎて、向こうは覚えてなくてｳﾂに
なるタイプ・・。

>>278
私もそうだった・・・
だけど今ヒキッてるっていうか 人とあんまり
付き合いたくないって感じ。
仕事しているし 子供の送り迎えがあるから
外には出るのだけど 休みの日なんて一人で
じぃ〜と2ちゃんやってる方が 楽しかったりする。

それにあんなにいた友達も 今じゃ一人。
その友達とはもう16年の深く長い付き合いしています。
きっとあとのみんなは 上辺たべの友達だったのね・・・。

>280
顔覚えられるの？私も278さんと同じで覚えられない。
上の子が年少に入ったけどもう地獄。
ほかの人は母の顔も子の顔もバッチリ頭に入ってるみたい。
クラス15人位なんだけど...全然ダメ。
顔覚えられるならまだ人に興味あるんだよ。羨ますぃー。

>282
顔覚えちゃうのってつらいんだ。。
覚えたって、逃げる相手が増えるだけなのよ。
レインマンなのかと思っちゃうよ、自分・・。

>>283
そう。顔見てアッって思うけど、次の瞬間知らない振りをしてしまう。
挨拶して会話するのが面倒。自分の事を話すのが嫌だし、聞かれるのは
もっと嫌でつい避けてしまう。ちょっと自意識過剰かなぁ、とも思うけど
無意識の内にそういう反応をとってしまう自分にｳﾁｭ…

>>279
今ﾋｷになってる主婦って、独身時代は交友関係けっこう広くなかった？
手帳のスケジュールがいっぱいになってると満足で空いてると不安で
手帳の住所録や携帯の電話帳もいっぱいにして・・・
でも結婚してなんだかプツッと緊張の糸が切れたような気になる。
わかるような気がするなぁ
ﾜﾀｼはﾋｷってるわけではないけど知ってる人との会話はウザくて苦手。
知らない人とはなんの苦もなく話せるな〜

>>282
いるいる
クラスの子供の名前と顔、ﾏﾏの名前と顔（しかもフルネーム）
どこらへんに住んでるか、兄弟は何人で何才か、ﾊﾟﾊﾟの職業
ﾊﾞｯﾁﾘ頭に入ってるお母さんっているよ〜
その才能、もっと有意義に生かせないのかい！と思う。

何か、みんな思ったよりヒキじゃない･･･
というか、子有りだったりしたら完ヒキってもいられないのかな。
自分は、完ヒキさせてもらえてる状況なんだなと実感。
喜んでいんだか悪いんだか･･･ウッフンだわ

＞２８５
私も登校拒否でもなかったし、普通にＯＬして、休日はテニスに飲み会
って生活を１０年以上してきた。
そして、私は、それが自分の姿だと思ってた。

でも、本当は無理してたんだと思う。
有る時、臨界点に達し（たんだと思う）、
プツッと何かが切れて、ほとんど人間拒否。
夫に支えられる生活です。

はじめまして〜
わたしも引きこもりかなぁ？
人と付き合うのが面倒なの。
嫌われてるわけでもなく、お誘いがあっても、
いきたくないから、なんだかんだと用事がある風にして
外出拒否・・・・
買い物も週に１回いくかいかないか。
あ。電話も自分からしない。
かかってきてもきりたくなるし。
それと子供のトモダチの親の顔、覚えれません〜
--覚える気も多分無い・・どうでもいい感じがする--
人とつるむよりも１人のほうがどう考えても楽と感じてしまう・・
ひきこもり？？？

>>287
一字一句自分の事としか思えないでっす。
私だけじゃなかったのね。「ぶつっ！」って感じ
よくわかる。

今年は必要最低限しか外出しなかった。
友達誰とも会ってない。(電話は有り）
3人の子蟻。授業参観も行かなかった。
でも不思議と子供たちも夫もイキイキ。
私自身も今までになく大切にされてるな・・・

来年は外にでようと思ってます。
ヒキなのにシグマリオン２買っちゃったし。(外でも２ちゃん・・・）

もうだめだ・・・・。
唯一いろいろ話を聞いてくれた人が
うらぎった。影でボロボロに言われてました。
やっと人を信じられるかなと思ったのに
もう無理です。完全に人間不信です。
唯一旦那がささえ。だんなしか信じられない。
彼が死んだらいっしょに死にます。
それでいいや。彼が生きてる間はヒッキーとして生きていきます。
もう外には出ません。人が怖いです。
だれとも話しません。
友達も要りません。

彼と結婚してよかった。してなければ一人の寂しさのあまり
自殺していたかも。

>291
じゃあ、ネットで私たちと話そ♪
だんなさん意外でも、誰かいるよん。

>291
やさしいダンナ様がいるんだもん
幸せものメ。　私なんてひとりぼっちダゾ。
それでも生きてるよ。

引きこもる人って、性格がまじめすぎるんじゃない
のかなあ。こういうときはこうじゃなきゃダメって思い
過ぎるんじゃないかなあ。もっと適当に考えるとすごく
楽になるよ。どうでもいいやあ、って。
　私もひきった時期があったけど、そうやって乗り越えたら
すごく生きるの楽になったよ。
　後は、なんか熱中できるもの見つけると精神的にいい状態
になるね。なんでもいいからね。

うるさかったらごめんね。
私は、高校で鬱になって、登校拒否して、完ﾋｷやった人なんやけど、
あ、ちなみに今も軽くﾋｷってます。(^^ゞ
適当に、晩に散歩に出てみても、ええんちゃうかなぁ？
多分、これをしてるから、軽いﾋｷで済んでる気ぃすんねん。

オマケ
多分、本人には軽いﾋｷやけど、はたから見たら、重度のﾋｷやと思う(^^ゞ

かなり重度のﾋｷです。小梨ｹｺﾝ3年目。

会社員時代にｲｼﾞﾒに合い（私にも多いに原因あり）
それでも5年間のＯＬ生活を度重なる出社拒否とともに
なんとか乗り切りました。しかしその生活が鬱病を重くしてしまい
ﾋｷを1年。その後夫と出会い鬱を内緒でｹｺﾝ。ﾋｷと鬱は違うと
思うでしょうが、私の場合はｲｼﾞﾒられたときのかなりの記憶が
人間不信をおこしちゃいました。

今のﾋｷを夫は呆れていて夫婦仲が壊れそうです。たぶん離婚されちゃうけど
それでもいいかな。私には２ちゃんがあればいいです。このまま
死んでもいい。辛いです、、

>>296
じゃあ死んだ気になってがんばってよ！

>>291
ここ独女板なんだけど？

あ、独女板ではなかった・・・・！！！！！
ハズーーーーー！

>>296
とりあえず一人でできる軽いスポーツをお勧めします。ジョギングとか。
気分が落着いたらダンナ様とお酒を一緒に飲むなどしてリラックスした気分で本音をさらけ出してみては？
ちゃんとした経緯がわかればダンナ様も離婚なんてきっと言わないはず。
そうやった上で、泣いて「ヒキやっててごめんね」って心から謝れば気持ちは通じます。

そっか、、何をやっても楽しく無いから
何もしない。りっぱな鬱か、、

私が就職に失敗してヒキってた頃、ＭＪフォックスの「再会の街」って映画観て、
結局Ｊフォックスは最後に何もかも失っちゃうんだけど、でも最後のセリフで
死ぬわけじゃない、また歩き始めればいい、とかなんとかいうのに感動したな。
てかその程度の悩みじゃんっておもえるようになった。自分の悩んでる姿を客観的に見たんだね。
まあ就職なんていち個人的な悩みだから、家庭のこととは質が異なるけどね。

>302
「再会の街」見たくなっちゃった。
３０２さんってなんかイイ!

15年ﾋｷってた女性が織物を始めて、認められるようになって
外に出られた話があったけど、結局自分の居場所を作ること
が全てって気がする。

>>303
この人ここでも発言してるね。スポーツ好きなんだ。
http://natto.2ch.net/test/read.cgi/ms/1009616811/l50

>>296
旦那さんともう一度正直にじっくり話してみなよ。
死のうなんて考えちゃダメだ・・・・

>>299
そのボケ最高！

>305
ありがとう。今見てきた。
３０２さんって前向きだなぁ・・・
・・・とは別に３０５さんみたいな人がいると
よりいっそう２ちゃんが楽しい。
親切でマメ。不思議。（ちょっと憧れ）

早く時間が過ぎ去ったらいいな。
子供まだ１歳だから、早死にしたくないけど、早く老人になって
生涯を終えたい。メンヘルに行ったほうがいいかな・・。

>>308
考え方を少し変えると、早く時間が経てば良いのに、というのから
時間が足りない、元気な内に出来る事はなんだろう、どれくらいの事ができるだろう、
って思うようになるよ。

あなたは何時もそういう考え方なのですか？
起こってもいない好ましくない出来事や、来てもいない自分の老後のことを現在思って何になるんですか？
それは気力を浪費するだけですよ。
何故でしょうか？
あなたは、自分の人生は穏便にいってゼロ、でもマイナスになるだろうなって想像してるだけ。勝手にね。
でも、前半に書いたように考えて見て下さい。あなたにだって出来ることはあります。ちっぽけなことでも別に構いません。それを味わいましょう！楽しみましょう！
最悪、何も出来なかったとしてもゼロでしかないんですよ。マイナスなんてありません。あなた生きているんですから！

ごめんね。私は逆の意見。
ﾋｷ出来るときは、とことんﾋｷした方が、ええ思うねん。
それがまた、跳ね返る力に繋がると思うねん。

>>310
そうね。中途半端に他人がああ言ったからって変われるもんでもないし。
心の底からもう嫌だ〜！って思ったのなら３０９のように考え方を転換した方が良いし、
それまでヒキを「味わって」みるかな。
何でもそうだけど性根が入らないと人間って真の意味で変化ないからね。

っつ〜か、不思議なモンで、何かしたくなったりするんよ。

ああー鬱だ。
だんなの友達がうちに遊びにくる。
色々話し掛けれられるし彼は結構「毒舌」なので
話してると鬱なんだよね・・・・。
「どうして呼んだの？」と彼を責めましたが
きちゃうものは仕方がない。
友人がいる間どうしよう。
話し掛けられるの凄い迷惑なんだけど・・・・

引きこもり願望の強い私。
理想の生活は郊外の大きな洋館で
誰とも接することなく生活すること。
最後はベッドの上で窓から見える庭のサクラが
ハラハラと散る中眠るように死んで逝く。
陳腐？あっそう。

今年の初外出、まだ予定も気力も無し。

>>313
「風邪ひいた」とか言うて寝込むってのは、どう？
>>314
その夢、美しい。私もそうなりたい〜。
>>315
正月から金使うと、一年間浪費に走るって聞いたことない？
家で居て、金使わんのが一番よ。

レスの皆さんにお聞きしたんですけど、レスとヒキって関係あるんでしょうか？
結婚10年目の子梨専業主婦です。結婚前からヒキ気味でしたがその頃はまだ普通の
男女関係でした。結婚後ヒキが強くなるにつれレスになり、もう7,8年以上完全に
ありません。セクースと言うよりも性的なものに嫌悪感があり、旦那もその手の話題
はしないし求めもしません。（ワタシが嫌がるから。）旦那には申し訳ないといつも
思うけど。本当なら旦那の為には離婚してあげた方がいいのかも知れないけど、彼が
いなくなるとヒキの私は生きていけない・・と、自己中な考えでそれも出来ません。
（本当に自分勝手ですよね）
食事は毎日旦那が会社の帰りに翌日分を買ってきてくれ、外出を要する用事は全て
彼がしてくれてます。ゴミ出しも郵便物チェックも、銀行や買出し、全て彼任せ。
時々こんなワタシ、迷惑をかけるだけだ・・と自己嫌悪と空しさもあるけど、一方で
今のヒキが心地いいと思ってもいます。せめて夫婦関係だけでも普通だとまだ彼に
対する申し訳なさが軽くなるのですけど。。
他のレス＆ヒキの方は、御主人とどんな関係（雰囲気）なのでしょうか？

↑スミマセン。。
半角にし忘れました。

>>317
内職でもはじめたほうがいいよ。
旦那さんかわいそうだよ。

内職をした事もあるんですが、内職でもやはり人間関係が皆無と
いう訳じゃないですよね。そしてつまらない事にくよくよして
旦那がもうやめろと言うくらい状態が悪くなってしまったんです。
甘えてるみたいですが。。
でも319>>さんがおっしゃる通りですよね。こんなに旦那を可哀想な
目にあわせてるのってそういないですよね。

>>317
そういう場合、ただのﾋｷと言うより鬱入ってると思われ。
心療内科に行ってみても、いいんじゃないかなぁ。

ﾋｷと鬱の違い、境目ってどんなもん？
病院行く目安にしようかな。

私もそう思うよ。
自分の中で鬱じゃないと自己診断しないで
診察してもらっても良いと思うよ。
鬱は病気だからその人に責任はないんだから。
あんまり自分を責めないほうが良いと思うし。

>>317
うーん私の知り合いみたいだ。（違うけど）
その友人の場合はテレビやラジオもダメなんだって。
テレビでの話が自分に全部かぶさってきてるみたいで
見てるだけで鬱になるとかで、禁止されてた。

旦那は317さんとこみたいに仕事以外にも色々こなさないといけないし
体調がすぐれなくても用事で外に出たりしてる。

今この友人は病院にかかってカウンセリングと薬で一応
少しは前向きなことを考えられるようになって、私にも電話をくれるように
なって来ているので、病院へ行く事をお薦めします。

焦らないでノンビリ治療して行けば、なんとかなるよ。
そんな優しい旦那がいて、ネット出来る気力があるなら
のほほんと「行ってみっか」くらいの気持ちでさ。
こういう人は沢山いるんだし、恥ずかしい事ではないし、
病気なんだから療養しなきゃね〜♪ってな感じでさー。

もうダメだぁ。鬱はいって抜けれない。
病気もしたせいか、どうも鬱強い。。

>>324
私も昔に、不安神経症になった事あります。
テレビなんてほんとに見れないです。
もう限界がきて、ほんとに死にたい気持ちが強く
のしかかってきて恐怖におそわれて、どうしょうもなくなるんです。
今でも思い出しただけでも恐いです。
ほんと、あの瞬間に妹がたばこを１本くれなかったら
まじでやばかったです。
真夜中の放浪、酒乱、などなどどうしてもコントロールが
できませんでした。
でも、病院でもらった薬でなんとかテレビが見れたんです。
すーーーっと、楽になって普通ってこんな感じなんだ？！と
思いました。

でも、今はまた、色々積み重なった原因で
やばいです。何をやっても空しく
悲観的な考えから抜ける事ができません。
何よりも辛いのは、そんな話しを聞いてくれる人が
居ない事です。

私も引きこもるの暮らしが好きなんだけど
周りの干渉や非難から鬱になってたみたい。
家事も好きな事もやれなくなってきて、これはヤバイと思って
今年は心療内科に行こうと決意してた。

昨日どこかのスレで紹介されてたので、
（ここのメンヘル板にスレがある）
「SJW（セントジョーンズワート）」を昨日コンビニで買ってきた。
偽薬効果かもしれないけど落ち込みがひどくなくなったよ。
まだ病院に行く勇気のない人は試してみれば？
元がハーブで、コンビニで買えるつーのも魅力的。

昨日、が重複していたりところどころ文がおかしい、すみません。
今度からちゃんと推敲しますね。
逝ってきます〜

>>321さん、>>323さん、>>324さん
お優しいレス、本当にありがとうございます。
ﾋｷを理由に自分の生活を肯定してもらいたいだとか、正当化してほしいと思った
わけではないのですが、やはり優しい言葉をかけてもらうと、何だか自分の居場所が
まだあるような気がしてとても救われます。
鬱と治療に関してですが、ちょっとこれまでの事をお話しますと（もしスレ違いでしたら
スミマセン）、以前もっと状態が悪い時にはずっと心療内科に通ってました。当時はﾋｷは
勿論ですが、食事もままならない、テレビを見る気力も無く、何ヶ月も笑わなかったくらいの
落ち込みようでした。それで自分でも辛くて大学病院の心療内科に行き、それから毎週一回の
通院を5年くらいしました。
自分では自分が「鬱病」だと思っていたのですが、でも違うみたいなんです。専門的なことは
良く分かりませんが、医学的に見て鬱ではなく、砕けて言うなら「対人恐怖」みたいな・・
一番分かり易く言えばやはり「ﾋｷ」だったみたいです。勿論こういう状態も含めて広い意味で
「鬱」と言えるのかも知れませんね。鬱ではないという先生の診断は医学的な線引きみたいな
ものでは？と解釈してます。
通院期間は主に「人との付き合い方」みたいなトレーニングをしました。薬は抗鬱剤等は最初
しばらくもらってましたが、後半は睡眠導入剤だけでした。
治療をやめて４年くらいになります。やめた理由は・・・精神的に休まったからです。
イライラとか落ち込みがほとんどなくなりましたし、先生も「これからは日常生活で困った事が
あったら気軽に相談しにくればいいですよ」って感じで、それとなく通院治療の終わりを
おっしゃいました。心療内科という所は、本人が必要だと思う時に対処する駆け込み寺的なものだと。。
通院は確かに効果があって、随分良くなりました。今ではテレビも本も普通に見られるし、
見て大笑いする事もあります。こうしてネットも出来ますし、食事も美味しく食べられますし。
ただ・・対人関係はまだかなりハードル高いです。人と会うとすごく疲れるんです。
相手の気を悪くしないように、退屈させないようにって事ばかりに精神的なエネルギーを
使うんですよね。そして終わるとクタクタに・・だから自然と人と会うのが億劫になります。
他人の目がとても気になりますし。
話がまた元に戻りますが、ﾋｷについてや性的嫌悪感についても勿論治療中に相談しました。
ﾋｷについては昔から「自分がただの怠け者みたいで心苦しい」「普通の人のように生活したい」
と思ってたのですが、よく「今は人生の休息の期間ですよ」となだめられました。
その内に自分から外に出たいと思う時期が来るよって言われてたのです。
性的な問題に関しては、これもその内に変わってくると言われてました。もっと精神的な
ゆとりが出来たら、健康的な女性の感情も生まれてくるって。
でもﾋｷもﾚｽも、治療から随分経ってもまだそのまんまって感じなんですよね。
精神的に落ち着いても未だにﾋｷが心地いいと思う状態から変化してないみたいです。
精神的には昔とは全然違うくらいに明るくなってきたのに、ﾋｷとﾚｽだけはそのまんま。
それで「本当にこのままでいいのかな」って不安になったのです。周囲にこんな踏み込んだ
事を相談できる人がいないので、ここにいらっしゃる方々のお話が聞きたくて書き込みしました。
何だかまとまりのない文章でスミマセン。
あの・・・ここからは非難を覚悟で正直に打ち明けますけど、正直どこまでこのまま
旦那に甘えていいのか分からずにいるのです。親や友達（一人だけど）はやっぱり旦那に
同情してます。旦那にも勿論申し訳ないと思ってよく謝ったり旦那の本心を尋ねたり
するのですけど、「普通に外に出たり遊んだり出来たら勿論そっちの方が嬉しいけど、
嫌なら無理にしなくてもいい。お世話は面倒な時もあるけど(笑)、別にいいよ」って
返事するのです。ここで判断に悩んですごく葛藤するんです。
皆さんのお話を聞きたかったのは、旦那の言葉を（身勝手だけど）そのまま受け入れて
この状態に甘んじてもいいのか、それともやはりこれはただの甘えだから、
頑張って外に出たりｾｸｰｽもしたりした方がいいのか。。
自分では解決できずにいつも堂堂巡りです。
長々と読みづらくなってすみません。

↑「抗鬱剤」と書きましたが、間違いです。軽い精神安定剤みたいなものだった
気がします。先生のお話ではあまり重要ではなかったみたいです。

>>329
まぁ、良くなってよかった。
そういう心の病は長いトンネルみたいなもんさっ。
必ず出口がある。
でも、そういう状態になったときに
自分を責めたり追い込まない方が良いらしいし、
あとは、自分の気持ちを肯定して話を聞いてくれる人が
いいと良いらしい。

>>317サン
参考になるかどうか分からんねんけど、
完ﾋｷやった私と今の私、どこがちゃうかと言うたら、
「外に出るのが怖くて、けど、それやったらアカンからどうしよう」
か、「外に出るの、ｳｻﾞｲから、まっいっか〜」
ぐらいの違いあるねん。
私も前に比べたら、確実によくなってる。
厚かましくも今の自分は、性格の根本にﾋｷがあるから、
意識的に、外出しない限りは、ﾋｷって当たり前と思ってるし、
無理して外出は、せーへんねん。

ヒキやるなら　楽しくヒキをやろうよ。
暗いよ！！

>>331さん
温かいお言葉ありがとうございますね。辛くて初めて駆け込んだ時の主治医の言葉と
重なって感じました。私の気持ちを否定せずに聞いてくれる人・・ここで答えて
下さった人達みたいですよね。悶々としてましたがまた出直せそうです。

>>332さん
引き篭もってる自分を無理してどうこうしようとしてた時よりも、ﾋｷである事を受け入れて
無理なくそのままでいられるようになったら楽になったって事・・ですよね？
何だか胸のつかえが取れたような・・そんなはっとした気分です。何もかも他の人と
同じように出来ない事もあるんですよね。出来ないから自分の全てが無意味だって事には
ならないんですよね？ﾋｷである私も私なんだって、今初めて気付きました。本当にありがとう
ございます。
旦那に対しては・・他の奥さん達と何もかも一緒ではいられないけど、私なりに
大事にしていきたいと思います。
あ〜十分言葉に出来ませんけど、本当にありがとうございます。
今日からまた明るくなれそうです！

>>333さん
そうですね。同じﾋｷするなら明るくした方がずっといいですよね。

皆さんのおかげで書き込む前と比べ物にならないくらい元気が出てきました。
名前も顔も知らないのに親身になってくださって本当にありがとうございます。
これからもこのスレを読ませてもらいながら、へこまずに生活していきたいと
思います。本当に感謝してます！

新婚の頃、フルタイムの仕事と家事と
旦那の方の五月蝿い親戚付き合いに追われて余裕がなかった時に
｢何で私だけが｣って思ってた時期があった。
知ってる人に愚痴を聞いてもらった時、こういうこといわれたよ。
｢夫婦っていうのは、共同作業で一軒の家を建てるようなものだよ。
結婚したばかりの君らは今、更地をならしてるところ。
今、君ばかりがそれをやらされてる、って不満に思ってるけど
基礎工事は旦那さんが全部やることになるかもしれない。
いつもいつも、夫婦のバランスが五分五分でないといけないという事はないんだから、
君は、できる時にできるだけの事をしてあげればいい。
君ができなくなったら、今度は旦那さんが頑張ればいい。
二人で建てた家が完成する頃には、俺の言ってる事の意味がきっと君にもわかると思う」
あれから10年になるけど･･･すっかり旦那のお荷物状態の今、
｢あぁこういうことだったのね｣って思ってる^^;
お荷物妻の皆さん、旦那さまへの恩返しは元気になってからﾀﾌﾟｰﾘすればいいから
今はゆっくり休ませてもらいましょうよ、ねぇ。^^

↑いいこと言うね〜。

何ども書き込んでスミマセン。

>>335さん
とても素敵なお話が聞けて胸が熱くなりました。ありがとうございます。
ﾋｷの自分がただのお荷物みたいで、嫌いで情けなくてたまらなかったけど、
否定的な考えで萎縮するのではなく、もっとﾏﾀｰﾘ自然でいるのがきっと家族に
とっても私自身にとっても一番なのですよね？
子梨で曲がりなりにも私が旦那にとっても唯一の家族ですから、いつか元気になって
私が旦那の何かの力になれる時が来るかも知れない・・・>>335さんのお話で
肩の力がすっと抜けて、何だか少し先に希望が持てそうです。

ボチボチ行こね〜♪

気のせいかココって、午前中、下がってる事、多ない？

今日はこれから仕事なので、早起き!

いいな、いいな、理解のある旦那さんのある人はいいな。
ヒキりたくてしょうがない。正月休み終わってしまった。
いじめられっこで対人関係がつくれなくて人の名前や顔が覚えられない
気が利かないし、雑談ができない、人としゃべるのが大の苦手。
なのに仕事してる。当然、職場では怒られっぱなしの嫌われ者。

だって、旦那は給料くれないんだもん。月に10万だけくれる。
もっと簡単な人としゃべらなくてすむ単純労働者とかになりたいな。
旦那は私を馬鹿にしているから、対人恐怖で人付き合いが出来ないのばれたら
もっと馬鹿にする。
田舎だし、なまじ大卒だし、専業主婦を馬鹿にする土地だし、
ヒキれるひとがうらやましい。
明日から仕事行きたくない。鬱鬱してて休みの間に作らないといけなかった
書類ひとつも作ってない。

体質でﾋｷらにゃならん・・・

鬱

　 ○　○
○{・囚・ ○

>>341
＞気が利かないし、雑談ができない、人としゃべるのが大の苦手。

こんな風に自覚されてるなら、周囲からは、気を遣う人だと
思われてるんじゃないかな。
本当に嫌われてる人って、自覚もないしもっと鈍感だと思う。
真面目な人は自分を責めやすいのだと思う。

>>344
確かに…

＞周囲からは、気を遣う人だと
思われてるんじゃないかな。

補足＊周囲からは、他者に気を遣う良い人だと思われてるんじゃないかなってこと。

>>341サン
あんま無理せん方がええんちゃうかなぁ。
と書いてみたけど、今、メチャメチャ頑張って、疲れたらﾋｷするってのも手ぇかなぁ。
私が、そうやったから。
前は、仕事が続かない自分に嫌気さして、思いつめてとか色々あったけど、
今は、こういう周期で出来てると、思てんねん。

>>296
私の夫も私に対して呆れてます。
本音で話し合いをしたら罵倒されるだけです。
怠け者！って何度も言われたし、
もっとひどい事も…
病院に行こうとしたら反対されたし…
子どもがいるので離婚しなかったような状態です。
>>296さんは、その後どうですか？

ミ,, ﾟДﾟ彡 ＜ ?　

>341
離婚して一人の生活にした方が自分のためには良くないですか？

去年１０月に旦那の駐在（ロサンゼルス）から帰ってからﾋｷ｡
東京は寒くて辛い・・冷たくて、食べ物も美味しくなくて
誰とも話したくない。ショックひどくて一月の半分ｾｲｰﾘ｡
ダンナはあまりにも私の変貌が激しくて
面食らっている様子。
来年旦那の希望がかなえばジャカルタで暮らせる。
また、元気になりたいよ・・・もういや。
それまで精神持つかなあ。

旦那の転勤で知らない場所に来ました｡
はじめはおけいこごとをしたりパートで働いたりしていましたが
とにかく地元民は排他的な人々ばかりで精神を患い、仕事もおけいこも
辞めてしまい心療内科に通院｡
以後対人恐怖症じゃないけど、また意地悪されるんじゃないかって
不安でここの人とは接するのが怖くて引きこもり中｡
子供いないけど、安定剤服用中だったので作るわけにもいかず…
まぁ一生ここにいるわけじゃないので、次の転勤まではﾋｯｷｰで
いいやって自分では思ってるんだけど…ド田舎在住の専業小梨って
おかしいのかな？友達などに会うといつも「毎日何してるの?」
「専業主婦で暇じゃないの?」「何で働かないの？」等々必ず言われる｡
自分の友達のみならず旦那の友達や親戚なんかにも散々言われ、
私って…私って…ってどんどん自分を追い込んでしまい､ますます
落ち込んでしまう。

>352
友達できたんじゃん・・・。

精神対話士になりたいんだけど、ややﾋｷの私には
危険でしょうかね・・。
また、みなさまの中で需要はありますでしょうか。

ヒキが経済的な理由で働かないといけなくなったとき
どんな職種がいいんでしょうね？

>355
タクシーの運ちゃんなんてどうでしょうね？
えっ？と思われるかもしれないけど、いつも
同じ顔ばかり見てるより良いと思いません？

>353
友達は地元の友達です｡
この地に友達は一人もいないです｡
引きこもってるから出来るはずないですけど…

>355
私も悩んでます。現在働いてる方、過去に働かれてる方、どんな職種が比較的
合ってたと思いますか？
事故歴３回ですっかりペーパーになってしまった私はドライバーは無理みたいです。(;_;)
運転できないからますますﾋｷに拍車が掛かってる。。(藁

>357
大丈夫、転勤２年目だけど私もだよ。
いるのは僅かな数の知り合いだけ。

>357
けっこう手厳しいですな、お友達。
まだあなたがやばくない証拠かも。
私の場合、友人も気をつかって話し掛けてくるからね・・。

地元と比べている気持ちを捨てたら，楽になってきたよ。
ここで生きるんだって，心の中で決めるまで
ずっと淋しいなって思って、気がつくと
「気がつけば淋しげな町ねこの町は♪」なんて口づさんでいた。
無理して友達作るのやめたら楽になった。
ひとりでもいいじゃない。
野良猫もいるし旦那もいるしって思ったら開き直れたよ。

日ごろは一人で平気なんだけど、社宅なんで、
引越しのとき、旦那側の見送りの方に、わたし側の
見送りの奥様がいないのがわかられるのがちょっとｳﾂ。
ちょっと披露宴のときを思い出すな、ハハ。

小さい頃から、いつもひとりだったから
ひとりは慣れているんだけど
まわりの人がともだちといるのを目にすると
やっぱり辛いよね。
>>362
がんばって！
きっとまわりの人に合う人がいないだけだよ。

>363
カイロ団長、きょうはおげんきなのですね・・。
まわりも悪い方ではないのですが、相手が子蟻に
なると、なんか小梨では退屈かな、と、ひいてるうちに
なんか一人に・・。ま、引越しの瞬間までは、
一人で楽しくすごせるんですが・・。いつからか、
社交辞令が面倒になってしまって。

>>364
ありがとう。昨日ずっと考えすぎて
あまりいろいろ考えすぎたものだから、不思議におかしくなった。
子蟻、小梨じゃなくても同じですよ。
話題が同じか違うかだもの。
私はテレビあまりみない、とうか、まわりのひとが面白がっている
「アイノリ」とか「がさ入れ」なんかに興味なかったから
話を聞いていてもつまらなくて、いつもそうそうにひきあげてた。
ひとりでハリーポッター読んでるほうが楽しかったし
まわりのみんなにハリポタのこといったら、
子供みたいねって言われました。

無理した社交辞令のような付き合いがなければいいのにね。

今度の日曜に義姉一家が遊びにくることに。
旦那と子供以外の人と話すのって久々だわ。
なんだか今から緊張しちゃってます。
土曜の夜あたりから子供が熱だしてくれないかしら・・

子蟻やけど、私もあんまりテレビ見ぃへんから
子供連れて公園行っても寄れんかったなぁ。
けど、今の私にとっては、近所の主婦友って、あんま要らんなぁ。
付き合いないから、いらん話、聞かんでええしねぇ。

>>359>>360
357です。レスありがとうございます｡
自分だけじゃないのね…って思うと
少し安心（？）。

子蟻です。
今年もひきかと思ってたら昨年末から
家族みな病気続きで病院ばっか行ってました。
これに関してはひきれないですね。
下の娘が経過観察の病気持ちなので
恐らく成長するまで
病院関係とは縁がきれそうにありません。
はあ鬱だなー。いや子供が一番痛い思いしてる
のはわかってるんだけど。
旦那に色々相談したいけど
うるさそうにされるので
ここで愚痴ってしまいました。

　　　　　　　　　　 　　　　∧＿∧
　　　　　　　　　　　　　　（　´∀｀）
　　　　　　　　　　　　　　/, 　　つ
　　　　　　　　　　　　　（_（＿,　）
　　　　　　　　　　　　　　　しし'

≡　　　　　　∧＿∧　　／￣￣￣￣￣￣￣
≡≡　　　　（　´∀｀） ＜　ジンジャー、ジンジャー
≡≡≡　　 （　つ┳つ　＼＿＿＿＿＿＿＿
≡≡≡　　 .｜　|┃|
≡≡　　　　.（_　)┃.）
≡　　　　　　(◎)￣））
　　　　　　 　￣￣￣

　○　○
　{・囚・　ﾊﾘﾎﾟﾀ　続ｷ　楽ｼﾐ

やっと最悪の正月がすんだとこなのに
今度の連休、旦那の友達がうちで集まるらしい･･･
お金なら出すから、どっか外でやってくれ〜！
ていうかﾋｷ＆ﾌﾟﾁ対人恐怖の私を巻き込まないで〜！
うちの旦那はよく気がつく方だけど、
私が嫌がるってわかってても無理に付き合わせる所がマジで嫌いだ･･･

マイカルが安くても、ﾋｷってるのさ〜

>>326さんみたいな方に会って、お話だけ聞く、精神対話士と
いうのをテレビでやってた・・。ﾋｷの私には無理の仕事かな・・。
かえってお客とふたりで暗くなったりして・・。
でも、話だけきいてくれる人って、ほんとにつらいとき必要
だったな、って思うんだよね・・。

>>369
そのうちええことあるって。

昨日、旦那に
「こんな平和な家庭にしてくれて、ありがとう。」
と、言うてん。
えらいテレとった。

ウチの場合、不思議なことに、
家事をこなす量、働いてたときと変わらんぐらいしかしてへんのに、
ﾋｷしてダラ奥の今の方が、ホンマに平和やねん。
前は旦那、自分は何もせんのにホンマ、うるさかった。

これもやっぱ年のせいやんなぁ。

きょうはいい天気だのう・・。
マイカル、お得でなかったと聞いて、ちょっとうれしい。

>373
わかる〜！　旦那の友達がくるのって激ウツですよね〜！
ちょっとヒキぎみの方にも書いたんだけど、うちは
旦那が友達を呼ぶのは禁止してます。もともと友達少ない人だし。
旦那の友達でも上司でも同僚でも、私にとっては他人だから
怖いしイヤだし、「もてなす」ということが面倒くさくてかなわん。
自分の家で気をつかいながら喋って料理して・・・なんて考えただけでも
ぞっとします。

天ちゃんがヒキ脱出したとき、ちょっと憎くなった。
抜けがけは許さねえって感じで、さりげなく仕事
やめるよう勧めてみたりした。
今はヒキ仲間がここに沢山いると確認できたので
安心だ。天ちゃんが皿荒いや労働や２ちゃんで忙しい
ようなのでちょっと小気味いい。

>>379
ほんと、ほんと！うちは社交的な旦那で友達とワイワイやるの好きだから困る。
でも一度も呼ばせた事はない。(笑)　楽しみたいなら勝手に外でやってって感じ。
でも最大の難関は結婚式だったなぁ。さすがに抵抗勢力（旦那側の親族）の前に
屈しそうになったけど、お金が無いとか何とかあれこれ理由をつけて、結局
式は挙げなかった。だって・・会社勤めの夫が沢山招待しても、私側は親兄弟だけだもん。。
おめでたい席が拷問に近くなりそうだったから。
これが原因で向こうの実家とは今でもちょっとギクシャクしてるけど、逆にうちに
来たりもしないからかえって良かった気がする。(藁

いいなあ、結婚式あげなくてすんで。旦那は友達
少ないのに、１０年前の金融系だから披露宴しない
わけにもいかず・・・。
結婚してからは旦那友達少ないからほんと楽・・。
10年間でもてなしたのは２，３回・・

>381
あ、うちもそう。
結婚式あげませんでした。だんなも私も母親亡くしてるから
あんまり盛り上がらないというのもあったし。
ま、うちの父はともかく旦那の父はむかついてたと思うけど（ｗ
むこうは田舎に住んでるし、これからもあまりつきあう気はないです。
自分でもちょっとどうかと思うけど、だんなの父親も私にとっては
ただの「他人」です。

>>383さんはお優しいんですね。
うちの旦那の両親は健在だけど、完全に他人視してますヨ。(ｗ
ﾋｷの私を快く思ってないらしく、会うといつも嫌味や愚痴ばかり・・
旦那は好きだけど、義両親は全然別です。(ｗ

↑「お優しいんですね」って、勿論皮肉とかではないです。聞こえが悪かったら
ごめんなさい。
ご自分を責められてる感じがしたから、そんな事思わなくていいのでは？って
言いたかったんです。m(__)m

そうか、ダンナが友達少ないのって自分にとっては楽ですよね。
私は自分が友達少ないのはもうあきらめてるんだけど、
結婚後8年間、一度も高校以前の友達から連絡もなく
会った形跡もないダンナが、少し心配でした。
この人、すっごい外向的で押しが強くて、仕事は営業だし。
それなのに暗くてヒキな私と同じくらい友達いない…。
自然消滅じゃなくて、嫌われてるんだろうな…と思うと不憫で。
家に来られてもてなしするのはすごくイヤですが、
一年に一回くらいならなんとかするのにな…。

両親、義父母共にさりげなくチェック入れてくるのがうざい。
実の母親が一番イヤ。
友達いないのか、近所で遊ぶ人はいないのかとか
しつこい。
これさえなければ楽しくヒキ暮らしできるのに。
あーーっうざっ！

ミンナキライ。

私の実母は私が外に出たり仕事持ったりしようとすると
全力で阻止しようとするよ。
口でも罵られるけど周りにも変な事（自殺したいと言ってるとか）
言いふらして外に出るのを億劫にさせようとする。
自分が惨めだから娘が自分を置いて外に出ては困るんだろうね。
おかげで本当に出かけるのがめんどうになってきたよ。
母にいろいろひどい事（化粧がおかしいとか、そんな所に行く資格が
おまえにはないとか、、）言われるのがイヤだからね。

>>390
自分方の親と同居？珍しいね。

子蟻ﾋｷです。
子供が遠くの高校に通っているので､朝､早起きして弁当を作り、
夫と子供を送り出したら､夕方６時まで完全に自分の時間。
でも、外へ出ない。庭にも出ない。もう､半年ぐらい､この状態です。
ゴミだしは仕方ないからするけど、たくさん歩くの面倒だから、
車で持っていくの。近所の人と顔合わせたくないし。
美容院にも行っていないよ。ショートだった髪がすでにロングだ。

お弁当の材料はどうやって調達？

週に一度だけ､夫とお買い物に行きます。
インスタントラーメン､カップメンを大量購入します。
３人家族にしては大きな冷蔵庫の中には、冷凍食品ぎっちりです。
偏食息子は野菜嫌いなので、お弁当は冷凍からあげとソーセージと卵焼き､
シーチキンおにぎりで大喜び。他にもトンカツとか､シュウマイとか､
冷凍食品の新製品は一通り試してみています。
朝､６時半には家を出て行くので「早朝登校」が冷凍食品の免罪符です。

気が向くと､罪滅ぼしのように､ケーキを焼いたり､パンを焼いたりするのですが、
１週間ほど怒涛のように手作りをすると､残り３週間はラーメン生活です。
ちなみに､手作りを始めるのはきまって深夜です。

>>394
ヒキーには冷凍食品は強い味方だよね。
うちも週一で買物して冷凍食品や肉や魚をわんさか入れてるからギッチギチ。
もっと冷凍部分が大き〜い冷蔵庫があれば助かるんだけどな。

>395
今はお餅もいっぱい冷凍してあるの。餅好き夫の朝食はこれでバッチリ。
ただ､息子は矯正器具をつけてるから、餅はダメだーー。
ああ､後１時間もしたら､弁当作り。
送り出してから､朝寝しよう…。

私はそれほどでもない、と思いたいけどﾋｷかもしれない。
ここ数年で就職４度も内定したのに昨年末も直前で二つ蹴った。みんなにはなんて
ﾔﾂだと思われるかな。でもやっぱり人が怖い。
頑張りすぎてしまう自分が目に見えて、必要以上に気を使う日本での人間関係が
怖くて耐えられなくなる。

数年前まで仕事で海外生活を経験した時に体験した、表情を出し自分の気持ちを
ストレートに言ってオーケーだった時をずっとバカみたく引きずっていて、
帰国後の人間関係の入り混じり具合いについて行けず、何年も自滅状態が
続いている。マジでどうしよう。

家事も一切やってない。というかできない。たまに皿を洗う程度。食事は全て
出来あいのもの。自分がどんどんおかしくなってく。
少女時代を思い出しては心の中で泣けてくる。こんなに愚かでどうしようもない
社会のお荷物みたくなるような人間になるはずじゃなかったのに・・

>397さんは､まだきっと若いから悩んでるのかな？
ﾋｷってそんなにｲﾔかなー？私は結構､幸せなんだけど。
わずらわしい人間関係から開放されて、悲しむことがなくって､快調！

今､ﾋｷしながら､仕事もしてるの。1日1時間程度だけどね。
ネットを利用した仕事だから､ﾋｷでもできる…というか、
この仕事のせいで､ﾋｷになったのかもしれないけど。

掲示板をあちこち巡ると、いろんな人がいて､毎日、目から鱗なの。
先日はUNIX板のﾌﾗｯｼｭ見て､感動しちゃったわ。
こんな単純な自分が結構好きかも。

そういえば今週の外出は
歯医者に１回行っただけだった。
買い物は逝こうと思ってたんだけど
旦那が会社帰りに２、３回買ってきたので
出る機会が無かった。
何故か旦那はスーパーでの買い物好き。
３０％OFFとか半額のシール見ると
血が騒ぐらしいです。
良い主婦になれるよなこの人といつも思ってます。

おはよ。やれやれ、夫も息子も出て行った。
今日はちゃんとお弁当を作った。
お芋とソーセージとチクワのテンプラ､卵焼き、冷凍焼き鳥､冷凍トンカツだよ。
本日の仕事のメドもたったし、これで午後3時ぐらいまでは自分の時間。
それから､仕事だ。さあ､朝寝しようっと。

高校生の息子さんいてもダメか・・・。
小梨で社宅はどうしてもひきっちゃうんで、方針かえて
子蟻になろうかと思いましたが、そんな問題でも
なさそうですね・・。

>>395
同感〜！うちも冷凍食品さまさまです。冷凍庫にビッシリ詰まってないと不安。
一方冷蔵室はガランとしてる。(ｗ
私は小梨だから二人家族。毎日ほとんど一人だから毎食冷凍食品をチンして食事。
旦那さんの休日の食事も同じです。うちでは「お昼何にしようか？」と言うと、
旦那さんが冷凍庫を覗きに行って「これとこれ」って選ぶ。(ｗ
無頓着な旦那さんで良かった〜しみじみ。

もともとヒキ傾向だったけど産休に入ってからますますひどくなった。
数少ない友達(子蟻)がウチに遊びに来たがるのがウザくて仕方ない。
「どうせヒマなんでしょ〜？」って
私は２chしたいし、ゲームもしたいし独りで居たいんだけどー。
実母もウザい。心配してくれるのは有り難いけど毎日電話は止めて欲しい。
なんかあったらこっちから電話するって言ってるのに。
「ほっといたら1週間も電話してこないじゃない！」って
1週間くらい電話ないのって異常なの?

もう全てがめんどくさい。鬱なのかな。

>>403
私も結婚して何年かは、実母に1週間に一度の電話強要されてたよ。
でも、403さんと違うのは、それは私のことが心配だからじゃなくて
実母自身が一人暮しで、自分のことを心配して欲しかったから。
「なんで電話くれない？お母さんのこと（←実母のことね）
心配じゃないの？」って感じでいつも言われてた。
まあ、それからいろいろあって結婚10年目ぐらいだけど
今は3週間に一度ぐらいかな。
ま、今でもそのたびに「あんた、何してるの？電話もせんで」って
嫌味ったらしく言われるけどね。

>>402
うちと境遇似てるな（ｗ。
あ〜、今日は銀行に行かなきゃいけないので、
今週初の外出だ。やだな〜。なるべく週一の
買い物のみで済ませるようにしてるのに。

今日、５日ぶりに買い物逝ってきました。
買い物している間はいいんだけど、
家に戻ってくると、とたんに心がざわざわして
速攻でビールと安定剤に走る。
妹と電話で楽しく話してても、電話を切ったとたん
心が辛くなる。
無人島に住みたい

>404
レスありがとうございます。
実はウチの実母も独り暮らしで
404さんのお母様と全く同じことを言います。
私の身体が心配なのも真実だとは思うんだけど
自分が寂しいのも干渉の大きな原因なんですよね。
何か私以外に楽しみを見つけてくれるといいんですけど。
子供の頃からヒキ気味で孤独好きな私には重いです。

>>406
不安神経症ですか？

>>408
わかんないです。
小梨専業、一日何も話をしないでいると
幸せです。
神経科には行ってるけど、安定剤（酔っぱらったみたいに
なって気持ちいい）と睡眠薬（寝逃げの為）もらいに
逝ってるだけなんだ・・・

ごめんね、バカで

>>407
そうそう重いんだよね。もうつぶされそうなぐらい(笑)
何か見つけて欲しいけどもう無理だな。うちの母は。
年も年だし。今年還暦。
ただ一つの夢は私が子供を産んで、孫に囲まれて
私達夫婦が建てた家で暮らすことだもの。重いよ〜。

ねえ、もしかして407さんって一人っ子？
もしそうなら、本当に笑っちゃうぐらい境遇が一緒なんだけど。
私もまったくこれ同じだし＜子供の頃からヒキ気味で孤独好き
もし、将来実母と同居することになったら、めちゃくちゃ
衝突しそう…。
実母と暮らすのに二世帯住宅建てたって人って、いるんだろうか？

私も>>1さんと同じで引きこもりなのかもしれないです。

ココ3ヶ月で10キロ太ってしまった事もあって
外出は出来ればしたくない。
しても週1回、買い物に近所のスーパーへ行くだけ。
家事も炊事と洗濯しかやりません。
以前、心療内科に通っていたけど
一向に良くなる気配がないんでやめました。
カウンセリングも受けてたんだけどね。

ダラ奥通り越してるなあと自分でも呆れてます。
仲間がいてよかった。。。

もう何時間2chにいるのだろう・・・
＞410
私には弟が居ます。
私より早く結婚してますが、小梨宣言してるんですよ。
嫁さんと仲が良く二人の生活を楽しんでるようなので母も干渉しづらいみたい。

実母にとっては私の子が初孫になるので
余計世話をやきたくなるのでしょうが・・・
でも私の場合、弟がいるので実母との同居はないでしょう。
410さんはダンナ様も次男とか？
それだと同居迫られたとき断りづらいですねえ。

>>406=>>408
> 無人島に住みたい
でもこのｽﾚに来る時は少しでも空虚感がなくなるといいね。
似た状況の人も理解者も沢山いるから♪>409

> ごめんね、バカで

そんなことないよ。私も以前睡眠薬で酔うのが好きだったから
気持ちは分かりますよ。あのうつろな意識っていいよね。
いつもはあれこれ考えて疲れるﾀﾁだけど、あのﾎﾟﾜﾝとした状態は
夢心地で良かったなぁ。最近病院に行くのも億劫だからもう
飲んでないけど、凹んでる時には効果的だったﾖ。

慣れないソフトを使ったら変になっちゃった。(笑)

↑>>406＝>>409さんの間違いです。ｽﾏｿ

>>409
バカを競えば私は負けませんわよ！（藁）
症状が似てると思って聞いてみました。
私は病院で不安神経症と診断されて、
薬をもらったけどあんまり効かなかった。
（種類も３回変えた）
結局私の薬はビールだわ！と思って、
今は楽しく家で飲んでます。

それにしてもこんなとこで似た境遇の方に
お会いできるなんて嬉しいです。
親のこと好きになれないスレとか覗いたことあるんですけど
あそこは微妙に私の感覚と違うので。

引きこもりとは関係なくなってきたのでサゲます。

>>412　>>416
そっか〜、弟さんが見てくれる予定なのね。
うらやましいなぁ。
うちは結婚の時から、「将来、私（実母）と同居してくれるなら
結婚を許してやってもいい」って感じのことを言われたぐらいだから・・・。
旦那が次男だったから良かったようなものの、もし長男だったら
どうなってただろ。
私も、親のこと好きになれないスレ覗いたことあるけど
あそこは虐待とか本当にひどい親ばかりだものね。
私みたいに、なんだか気が合わない、重荷に感じるぐらいじゃ
書き込めない雰囲気だった。

保健婦さんからの手紙に返事を書かないでいたら、
年明け早々催促の手紙が届いてしまった。
相手は三つ子を産んで育てあげた人。
私は子供1人だけで鬱々してるヒキ。

やっぱ何も書けるわけないじゃん…。

>418
あなた、完ﾋｷに移動？
前はﾁｮﾄﾋｷにいなかった？（私も両方さまよってるけど）

さまよいつつですがよろしくです。＞419

>398
ﾚｽありがとう。398さんみたく思うときもあるんですけど、すぐ落ち込むんですよ。
こんなはずじゃなかった、なんで仕事が出来ないんだろう、人が怖いんだろうと。

ずいぶん前の話なんですけど、仕事関係で知り合い親しくしてた年上女性の
恋愛相談に乗ってあげて真剣に助言したつもりが、逆ギレされて突然一方的に
その場から立ち去られてそのまんま友人関係も何もかも終わった、ということが
あったんです。

それから、もう仕事での人間関係がものすごく怖くなってしまって。
だから内定もらってもすぐ断る。就職活動して一生懸命就職試験も受けて、採用が
決まっても、その後の職場での人間関係を考えると途端に怖くなって採用を辞退
してしまう。この繰り返しが続いています。

職場の年上で子蟻で既婚女性が、彼女と重なって怖いんです・・・。
メンヘル板逝ったほうがいいのかもしれないけど・・。

あ、ちなみに彼女は既婚でしたが不倫してたんです。それについて
一言二言言ったら逆ギレされて・・。

妊娠してから、ますますﾋｷになっちゃった。
そろそろ母親学級があるんだけどね
ただでさえ億劫なのに、この間母親学級の内容の紙を
読んだら、第一回目が自己紹介なんだよ・・・。
ﾋｷには自己紹介なんて辛いよ。
母親学級って逝かなきゃダメなのかな？
妊婦としての自覚がぜんぜんなくて、知識もないから
逝ったほうがいいのだとは思うのだけど・・・辛い。
あー辛い。

>423
私のところの前期母親教室は、これから体はどうなっていくのか
（本に書いてることと同じ）、戌の日さらしはこう巻きます、というのと
ビデオ見ただけ。あほらしかった。経産婦にも参加させてたけど、意味ないと
思った。
４２３さんの病院は友達作りのお手伝いとでも思ってるのかしらね。
ﾋｷにはありがた迷惑な話だわ・・。

母親教室前半は行かなかったです一回も。
唯一行ったのが
夫婦で参加の「妊婦体操と陣痛時の対策」
っていう妊娠後期に開催のもの。
これ初産の時なんですが
全然問題なかったですよ。
と、ひきへのお誘い。

>>424さん
>>425さんありがとうございます。
私の通院している病院には、母親教室がないのですよ。
区で開催している母親教室なんです。
母子手帳貰いに逝ったときに、
「○○さんはこの時期の母親教室に参加してください。」と
言われました。

別のところで、お風呂の入れ方教室があるのですが
そっちなら夫婦参加可能なので・・・旦那と一緒なら心強い。

本を読めば、なんとかなりますかね？
この教室の為に、この頃余計にブルーになってる私。

>426
大きなベビー用品屋さんでも沐浴教室とかやってるよ。
産院でもお風呂の入れ方は教えてくれるよ。
退院したら毎日することだから、イヤでも慣れます。

小梨10年です。
私以外の人間は皆嫌いだった。つまんないしうるさいし。
一人遊びの方がずっと楽しい。でもここの住人は好き。

ﾋｷってると反動で、やけにハイになってしまう時が波のように襲ってきて、
そのハイな時にやたらめったら翌週とか翌々週の予定組んじゃうんだよね。
友達とご飯食べに行く約束、買物行く約束、美容院、病院、講座の申し込み、
めちゃくちゃ旧い友達にメール出したり。
で、いざ出かける前日には「うわぁ〜ダメだ！！」ってパニックになって
ドタキャン。自分からメール出しといて返事くるのが恐くてメール開けない
とか。
この黄金パターンを数年繰返してみて、何何だ＞自分とか
やたら反省することしきり。
早く平穏な日々を送りたいものだ。

ところで最初に出てきたおこたﾓﾅｰちゃんもう遊びにきてくれないのかなぁ。

母親教室、前期に１回だけ行ったけど
本に書いてあるのと同じ話ばかりだった。
陣痛も沐浴も、その場になればちゃんとできるよ。
助産婦さんがその都度教えてくれるはずだから。

そういえば私も保険麩さんからしょっちゅう電話かかってきてた時期があった。
用件は子供のことだったけど、
今思えば私のヒキを察知されてたのかもしれないなー。
（と、１年以上も経って気づく私･･･）

／＼
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　|　　　　　　　　　　　　＼ ／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |
　|　　　　　　　　　　　　　 .|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　.|
　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　　　　|

↑・・・芸術かも・・・

今日、美容院、逝って来たよ。
で、また、完ﾋｷの予感・・・

美容院､行ってみたい…。
でも、美容院に行って「伸びましたねー」とかいわれると､どっと疲れる。
最後にとんでもないセンスの前髪になったら､ますますﾋｷになっちゃうよ。

母親教室、行きたくないなら行かなくても大丈夫。
必要なら、２ちゃんねるで聞けば､何でもわかるし。

それから､ﾋｷにはﾋｷなりの子育てがあるよ。
公園デビューとか､わずらわしいことは考えなくても大丈夫。
周囲に左右されなければ子育ては結構楽しいよ。

小さい子は「並行遊び」といって、たくさんいても自分の世界だけで遊んでるから、
それほど友達は必要じゃないかも。
いじめられたり､いらいらする経験するぐらいなら､母子密着でいたほうがﾏﾀｰﾘと育つ。

ﾋｷ母の私はご近所が洗濯物を干してる時間を見計らって子供と散歩したり、
図書館でいっぱい絵本借りてきて､読み聞かせしたりしたよ。
ブロックや積み木はたくさん買って一人遊びする子にうまく育てるのもポイント。
こっちが昼寝してる間に大物を作っていたりする。
うちは幼稚園に入れるのが面倒だったから、4月生まれなのに2年保育にした。
子供が「ﾋｷ仲間」になってくれて楽しかったよ。

最近結婚してのですが旦那と一緒にでかけるのはいいのですが一人で外に行くのが
けっこう苦痛です。前は外出するのが好きだったのに今は無理やり出るって言う感じ
です。こんな人いるのかなとか私やばいのかなって思ってたけどこのスレ発見して
似たような人いるのを知ってなんか心強かったです。
ちなみにまだ子供はいません。

>>433
同じく・・去年結婚したてです。
私の場合も「ひここもり」ですが、何事にも・・です。
洗濯も家事もする気にならない。
更に不眠で夜が全く眠れない。それでいて精神科や心療内科に
通院しようと思っても、そこまで行くのが面倒くさい。。。
きっと何かの病気なんだな・・と思いますが、
結構同じような人でも心療内科に通院してる方って多いですよね・・
私は通院してるだけでもその方達を尊敬します。

↑ごめんなさい。
「ひここもり」じゃなく「ひきこもり」でした

>>421
遅レスですが。
その人が特別ﾄﾞｷｭｿなだけでは？
あとあなたも真面目すぎたんだね。

既婚で不倫やってる人って
自分の立場もあるからストレス溜まりやすいし、
うまくいってない人はそりゃもう気がたってるのよ。
次からはそんなケースにあったら
「私経験豊富じゃなくてわかんないよ〜
　でも○○さんがうまくいくよう祈ってるよ（大ウソ）」
とかでごまかせばいいのさ。嘘も方便。

とにかく、心の中でその人殺しちゃいましょう。
「おまえのせいで余計なストレス受けたけどもう忘れるわｳﾞｫｹ！」と。
この不景気に内定取れる人が
一人のｳﾞｧｶ女の為にこもってるなんてﾓﾀｰｲﾅｲﾖ。
がんばんなくていいけど、そのｳﾞｫｹ女の事は透明あぼ〜んだ！

独りで外歩くの私もすごく辛いことが
あります。
でも連れ（旦那とか子とか知り合い）と
一緒の外出も、いい加減うざいなーと
思う時もあるから
その時の精神状態で全然違いますね。
自分では思春期からその傾向を自覚
してたけど
年とった分ずうずうしくなって
現在のほうが精神的にはすごく楽です。

やりたくない事はやらない。
嫌いな人とは、話さない。
嫌いな人が酬止雌だから、ウザくて、
とうとう、実家に文句言って来た。。
嫌いだから、嫌いただそれだけ。
だら奥がひきになっちゃった。

>411
私も結婚前から２５キロほど太ってしまったので
外へ出るのが苦痛で仕方ありません。
何故太ったかというと、家で仕事をしていてあまりの忙しさに
体重チェックを忘れているうちに気づいたら太ってたんです。
もちろんお菓子の食べ過ぎとか油っこい食事あると思います。
太る前は人も普通に接してくれて友達もいましたが
今は気軽に友人もできません。子供の幼稚園へ行っても
ママ達には避けられてるようです。
私も太る前だったら超デブの人がいたら避けて馬鹿にした視線を
送っていただろうと自覚したとき、突然人の目が怖くなりました。
特に、集団の中へ入るのが怖いです。
例えば幼稚園行事で出かけていってママ達が集団でしゃべっている
そばで一人でいる時とか、参観日に狭い教室へギュウギュウづめで
入らないといけない時。もう帰ってから寝込むほど。

それから、他人が家に来るのが大嫌いです。
旦那が友達を連れてきたいと言っても、狭いから（うちは２ＤＫ）座るところ
ないよと断っています。子供の友達はいいけど、大人は絶対我慢できません。
大人の視線で家の中を見られるのが嫌なんですよね。トイレしているところを
みられてるのと同じくらい恥ずかしいです。

>439
私も家に他人が来るの嫌。
自分の内面を覗かれる気がする。
片付け下手ってのもあるけどそれだけじゃないんだよ。

働かなきゃいけないけど、人が怖い。
どーしよぅ

母親教室のアドバイスどうもありがとうございました。
私も結婚してから、一人で外出するのがだんだん怖くなって
妊娠してからさらに拍車がかかってしまいました。
身内や仲の良い友達とは、目を見て話せるのですが
最近目を見て話すのが怖いです。

>>439
私も20キロ太ったよ。なんとか５キロは落としたんだ
けど、見た目は全然変化ないし。。知り合いに久々に
バッタリ会うと、決まって「！！」みたいな顔されるのが辛い。。

家にいてあれこれ考えて、病気にならないかな。夜眠れないとか、歩いてないから筋肉が柔らかくなって捻挫しやすくなったとか。
心より体の方が心配。

皆さん、殺すﾘｽﾄ作ってますかぁ？もちろん心の中で。
むかつく奴に出会う度に「こいつ殺すﾘｽﾄ第1位」とか
ランキングしてゆくの。

マイナスのパワーも結構使い道があるよ。
一度お試しあれ（ｗ

昨日か一昨日か忘れたけど、ローカルの天気予報で、
「今日は暖かい日なので、小さいお子様をお持ちの方は
ぜひ公園に連れて行ってあげてください。」
とのたまった。
分かってるさ！分かってるのさ・・・

私も超ヒキなんだけど、２ちゃんにはお世話になってます。
マイナスパワーを発散させてもらってる。
煽ラーなんです。マジメに議論してるスレや板で途中まで話に参加して、
ある程度その人のタイプがわかった時点で、一番イヤだろうなって煽り入れます。
すっごい怒りや落ち込みようがわかるレスがかえってきたらもう、快感で止められません。

>447

重症。早く心療内科にいきなさい

>439
気持ちすごくわかる。私もよく似てるから。
独身時代はむしろ社交的な方だったのに、
結婚後、妊娠･出産を機にかなり太った。
それも含めてコンプレックス持ってるからか、ママ友達を
作れないのも、人を家に入れるのが嫌いってとこも。

でもね、幼稚園行事の日でも、余り落ち込まない日も
あるの。それで、自分でその違い(落ち込む・落ち込まない)を
色々考えてみたら、キチッとおしゃれしていった日は
落ち込んでないのよ。
太って、｢何着ても似合わないし・・」ってファッションや
髪型にも無頓着になってたんだけど、それでもそれなりの
おしゃれをすれば、気持ちは明るくなるのよね。
私は鬱で、毎日おしゃれする気力は持てそうにないけど、
なるべく理由を見つけて、おしゃれする日を徐々に
増やしていこうと思う。

もし、439さんが元々おしゃれだったらｽﾏｿ。

＞４４７
それほどパワーがあるなら、ヒキではないでしょう。
でも、気分が上向きの時が一番危険。
マイナスパワーは自己処理した方が、
結局いいみたいよ。

>>499
以前かなり重いﾋｷで心療内科に行った時、症状診断みたいな問診で
お化粧するかしないかって項目がありましたヨ。やはり「お洒落する」って
言うのはある意味症状のバロメータであると思います。「お洒落をしよう」って
思えるのは少し心にゆとりがあるって事でもあるし、逆にお洒落をする事で
自分の背中を押してあげる事にも繋がる気がします。

「お洒落する」についてなんですけど、
日頃は顔を洗ったり、もちろん歯磨きも億劫で、
食事の箸も重くて面倒....そして下着は一週間着用でもOK。
でもなぜか、夜遊びに出かける時だけは、
人並み以上にお洒落が出来ます。
境界例なのか、夫しか気付かないけど、
この日常のだるさはなんとかしたい。
セントジョンズワートやカフェイン等に依存する毎日です。
違法でなくハイになれる物があったら是非欲しい。

昔、ひきこもりになり、いやなことを一人で考えて、ストレスがたまり、微熱が続き、不眠、足がだるい、便秘、ゲリ、過換気発作、ビニールの破く音が気になる、などの症状があらわれ、
パニック障害と言われた。
まだまだ軽症のうちに治療や生活態度かえないといけないですよ。

私もヒキだと思う。
だから外に出る為じゃないけど
仕事に就いてます。
これで専業主婦だったら大変だ。
化粧は休みの日は近くに買い物だったらしない（口紅、まゆのみ）

昔は何に対しても好奇心旺盛で楽しいと思える事も沢山あって
外出してる時の方が多くて家は寝るだけの場所だった・・・。
今じゃその反対。家にばっか引き篭って外出なんて全然！
日に日に廃人になってく自分がこわひ、、、。
段々対人恐怖症になってきて人と接するのが苦痛で仕方ないよ。

現在妊娠中だから心療内科の薬も飲めなくて素で産婦人科の検診
行くと妙に緊張しちゃって先生に聞きたい事もろくに聞けない。
声は上ずるしｷｮﾄﾞったりして焦ってくる・・・。

>>455

産科の先生に聞きたいことは思いついたときにメモしておくといいよ。

>>455
>>456
私も病院に行ったり、電話を掛ける時にはメモするようにしてます。
ﾋｷ歴10年近くで、その間旦那や親以外とはほとんど会話なし。
10年経って気付いたらどもるようになってた。。ｼｮｯｸ。
そんなに重度じゃないけど、やはり他人と話す時は緊張で
うまく喋れない。どもって詰まってばかりだから、気が焦って
余計にどもる・・やはりいくら大人だからと言っても長年喋らないと
話す能力も低下するのかな。。

>457
仕事に就こう。変わるかもよ。
ちなみに私は事務だけど、電話なりっぱなの事務所なので
離したくなくても話をしないとだめなのね。

＞４５５
もしや、結婚後体調を崩されたの？

>>458さん
ﾚｽありがとうございます。
そうですね。ある程度必要に迫られる状況っていうのも
必要かもしれませんね。自らはなかなか選択しないし。
もし働くとしても人と話す仕事は絶対無理だって決め付けて
たけど、逆にそれがトレーニングになるって事もありますものね。
ありがとうございます。

私も極力会社では明るく努めてますが
子供を迎えに行くときが、一日の中で一番嬉しいはずなのに
逆に一番嫌な時間を迎えるので鬱になります。

家に帰ると小学生の長男が留守番してくれてるのですが
幼稚園児の次男とわめきまくると思うと・・・
もうほっといてくれい！っと叫んでます。
大きい声だすと結構すっきりするよ、私の場合だけど。

>460
この私でさえ、やってるから
嫌になれば辞めればいいんだし。
私も電話でると口が回らないから
課長とかに笑われてるけど気にしない〜よ。
気分転換にはなるよ、外に出ると。

妊娠中でもあるし、今はのーんびりしましょうや。

私も軽度の吃音がありますよ。
まあ私の場合は幼少時代からのことですがね。
それでも気持ちが落ち着いていれば他人には気づかれない程度です。

>462さん
> 嫌になれば辞めればいいんだし。
これは大事ですよね？勿論職を安易に考えるというのではなく
自分に精神的な逃げ道を常につくっておくって事ですが。
以前通院中に身に付けた考え方でしたが、462さんに言われるまで
忘れていました。ありがとうございます。
職場の皆さん、何だか温かそうでいいですね。

>460
私は恵まれてるんだなとは感じてます。
嫌な事も耳には入ってきますが
気にしてると、もうホントきりがないんで私は・・・
自分に逃げ場所はつねに作っておくのも絶対ですよね。
私なんて人生逃げッぱなしかも。

>456
>457
そうですね。次回からはメモ持って検診行こうと思います。

>463　どうもありがとー。

>459　いや、独身の頃から心療内科へ通ってました。軽度で元気でした。

>465
逃げるが勝ちっていいますしね。(笑)
それは冗談ですが、でも真面目すぎていつも真正面から
ぶつかっていくよりは、ここのｽﾚの方は特に「いい加減さ」や
「適当さ」を自分に許すってのも必要な気がします。
要領よくって言うのとはまたちょっと違うけど、うまく出来なくても
「そんなこともあるさ」ってくらいに許してあげる感じ。。かな？
偉そうにｽﾐﾏｾﾝ。

440さん、449さん、レスありがとうございます。

>440さん
家中をいくら掃除してもそういう事だけじゃないんだよね。
自分をさらけ出してしまうのではないかという不安感みたいなので一杯になるの。

>449さん
言われてハッとしました。確かにそうかもしれません。
いつもは太って何をしても似合わないと引っ詰め髪でノーメーク
服はパジャマかなんだか分からないような物を着てるのだけど、
時間をかけてブローした髪、いつもと違うメイク、
服も少しだけおしゃれっぽいのを着て幼稚園へ行ったときは
あまり疲れなかったような気がします。
おしゃれするということが、心に影響を与えるんですね。
今は鏡を見るのもうんざりなんだけど、少しずつでもおしゃれ心を
取り戻したいです。

結局自信のない人が
どうやったら自信をつけられるかって話なんだよね。
今の世の中って豊かになってる反面、総中流社会の均質社会の生きにくい世の中だよね。
「人並み」や「常識」のあれやこれやをクリアするのが多すぎて超ウザイ。
自分自身は何の罪もないのにそんなものがクリアできないってだけで何で自信をなくさにゃならんの？
そういう意味で、パンクな考えかたや、ファッションが好き。
ヒキなんだけど、自分のマイナスパワーに注目してできるだけ激しく感情表現するようにしてる。

TVで精神科の先生が言ってたけど
化粧とかおしゃれには、気持ちを明るくさせる効果があるみたいだよ。
私も、最近思い立って肌や眉毛の手入れしてるんだけど、
手入れサボった日は外に出たくなくなる！(w
逆に、キレイにできると外出もちょっとは楽しいし。

>470
あ、それと似た特集を見た事がある！

精気を失ったおばあちゃん達にお化粧をしてあげたら、
急に表情が豊かになって、すごく生き生きしてた。
（このｽﾚの方の事ではないですよ。あくまでお化粧の効果の
例です。）

>436
レス感謝です、ありがとう。
“真面目すぎ”は本当におっしゃる通りで、所詮は他人事なんだから適当に話せば
いいことなのに、つい心配してまともに苦言を呈してしまったらこの有り様で・・

ずっと一人で苦しく抱えていたので、436さんのレス、本当に嬉しかったです。
見ず知らずの私にこのような温かい言葉をかけてくれてありがとう。
つい何度も読み返して、目に涙がにじんでしまいました。
436さんにそう言ってもらえて今日はすこし元気が出てきたりして、１日
ゆっくり気持ちを整理してから書きこもうと思ってたので、遅レスになってしまい
すいませんでした。
とりあえず仕事は既に内定断ってしまったので、コンビニの数時間のバイトでも
いいから、まずはそういう風にでも働いてみようかと今は思います。

レスしてくださった最後の５行ですが、特にズシーンときました（w
「そうだ、あんなヴォカ女こっちから忘れてやるヴｫケ！」と心で唱えて生きていき
けば、いつの日か知らぬ間に心の中でアイツのことがあぼ〜んされてる気がする。
人の言葉や態度って、マイナスに留まらせてしまう怖い力もあれば、こうやって
プラスに働かせてくれる力もあるんですね。
気持ちがずいぶんとスッキリして、かなり楽になりました。
上手く感謝しきれなくて歯がゆいですが、436さん本当にありがとうございました。

|
|γ＿_
|　　　 ＼
|　　　　　ヽ
|____|__||_| ））
|□━□ ） 　　　　　心の闇って何だろう。 光が差すのは何時の日か？
|　 J　　|）
|　∀　ﾉ
|　 - ′ 　　　　　　 貴方の心に花束を。 すべてのヒッキーを応援するyo。
|　 ）
|／
|

私は家の床に他人の足がつくのが気持ち悪くて
嫌です。
大人子供問わず。
子供の友達が遊びに来た時などどうも気になって
寝付けない日もあります。
帰ったあと掃除機かけまくりの拭き掃除だの
空気の入れ替えとかでがっくり疲れます。
だから絶対誰にもきてほしくない。
唯一許せるのは私の実家の人間か大事に思ってる
友人だけ。
修理とかで業者が入ってくるのは死にそうですね。
仕方ないけど。

外はいい天気なんだけど、
ウチ日当たり良すぎてまぶしいので
カーテン引いて２ch。
洗濯もしてないよー。
ヒキでも家事好きならいいのになー。

>>476
そうだよね〜。家事が好きだったら家に何時間こもってても
誰にも文句言われないと思う。
いつも部屋中ピカピカで(^0^

かくいう私も完ヒキ妻。
太ってしまったので外に出なきゃいけなくても昔の服が入らない！
かといって今の体重で安定させたくないって意地もあって
新しく服を買い揃える気がしない。
着れる服がなくなるのって、外に出る気もなくさせるのねー。はぁ。
痩せればいいんだろうけど、喘息持ちなんで
ウォーキングも出来ないし、、、（泪）
やっぱり意地張ってないで服を買うべきなのかなあ。

>>475 私も大嫌い。スリッパはかない職人さんは困る。

>>477
わかるわかる！！ｗ
私は割り切って11号のスカート買うようにしてるよ。
服もＬサイズとかね。
９号にこだわってた時もあったけどね。
新しい服、いいよー。古い服とはラインが違ってて。
ちぃさんも割り切って大きい服を買うべし。

洋服なんて長いこと買ってないなぁ。
ほとんど外出しないからそこまで必要性がないって
いうのもあるし、何よりも買いに行くのが苦痛。
近くのスーパーでさえ億劫なのに、デパートや
ブティックとなると・・・ｳﾂ
ほとんど普段着しか着ないからいいか。。

ドラも服入らなくなった…
今必死でミラクルダイエット。
高かったので、我慢我慢
夢の中でパスタ食べました

食っても食っても下痢ピーになるから
太らないよ・・これはこれでツライ。

大人になってから体質変わって
食ってもすぐ下痢ピーになるようになった。
胃腸科で精密検査、内視鏡もやったけど
とくに異常はナシ。ただ
過敏性大腸症候群とは言われた。
心身症らしい。

洋服買いにいくのがほんとにたるくて
全部通販。パンツ類も今ぴったりのパンツの
丈を計ってカタログの記載と合わせて買えば
失敗なし！　通販があってヨカタ。
デパートなんか行くと一日ですっごい疲れるし
人ごみがキライ。

>483
そうそう、私も下着や部屋着は全部通販！
最近通販って商品の種類や質が良くなって
重宝するよね。食料品もスーパーと同じくらいの
値段で通販購入できれば更に完ﾋｷしやすいのにな。(ｗ

>>484
デパート内のちょっとしたブティックとかって
店員さんとのかけひきもあったりするし
ある程度キチンと化粧もして、服装もその
お店に立ってもみすぼらしくない格好しなきゃならないじゃない？
それだけで疲れる・・・。

仕事以外で化粧とかキチンとした服とかしたくないよ・・
（あっ、思い出した。いいかげんに仕事に戻らなきゃ）

今どきの通販本当に良くなったよね、値段もモノも。
部屋着とかも通販の方が可愛くてあったかかったりする。

食料品はまだまだ高いねー。
最近は生協でも宅配してくれるけどまだ高いな。

通販たのむと配達の人が来て、出なきゃいけないでじょ。
あれがイヤ。マンションだと宅配ボックスなんかがあって
人の居ない時間に取りに行けばいいけど。ウチは家なんで、
ボーっとして、化粧もしないで、ダブダブの家着でいるので、
とにかく人と会うのがｳｻﾞｲ

LからLLサイズのマターリ上品系の服が買える通販教えてたもー。

487
ムトウさんはどぉかな？
たとえばスカート・パンツでヒップが大きめに作ってある
のがあってお尻の大きい私は助かってます
あとロングスカートの丈も２つあって１６６�aの私は
長めのほうを頼んでぴったりです

時々どーしても街中に出てデパートでお買い物しなければ
ならなくて出掛けると、とっても自分が惨めに思えるのですが
私だけ？

太っていても優しい人が良し

http://cgi.members.interq.or.jp/world/festa-p/user-cgi-bin/img1/img-box/img28.jpg

＞４８６
私も、宅配便を取りにでるのが、苦手。
たいてい、同じ人が来るし。
表情がかたまちゃうんだ。
にっこりができないの。

４９１続き、
それで、最近は配達時間を夜間指定にしてもらったりする。
夜だと表情が見えないので、少し楽。

>>489
太っていても明るく笑っている人でいようと思ってたけど
旦那サンにデブを指摘されてから、沈み気味・・・。
嫌がってるのに無理やりウエストのサイズ測るからだー！バカー（＞＜

主人には指摘されないけれど、お洒落な男友達らには
痩せろと忠告されます。
はー。
私は明るくて太っている人大好き。
先日もそういう方に仕事生命救われました

>>494
あなたに以前から聞きたかったんだけど、
あなたもヒキなの？

＞４９４
っていうか、どれくらい太ってるの？
痩せろって忠告されちゃうとは。

基本的にヒキです。
４日くらい家から出ないと幸せー

知らない人と話すのが極度に苦手で、知り合いの知り合いとか
パーティーとかはいいのですが、店員とかが怖いのです。
だから生協で食料は調達しています

７号は入るのですが、小さいので余裕を持って５号入るくらいではないと
ダメらしい…
お洒落な男のコは細身が好きですからね…

コンパニオンとかスチとか見慣れているから、ハードルが
高いのでしょう････

＞４９８
充分細いじゃないですかー。
５号サイズだと不経済ですよ（笑。
私、以前そうだったんですが、洋服全てお直し。
ろくなもんじゃなかったです。
今は７号だから好きなように選べて幸せだよ。

７号でデブて思われてるんだったら、そう思っている方が変なので
悩む必要はないです。

ドラったら痩せたのね。
去年今頃は確か11号がきついって書いていたのに。
ダイエット成功おめでとう。

みんな５号とか７号とか贅沢じゃない？
私なんて恐ろしくて言えません・・・

そんなにいい身体、ナイスバディはもっと外へ出ましょう！
私なんてすんごいデブだけど外出するようにしてるよ。
嫌でも子供達にせかされるから嫌々なんだけどね。

体重は実はほとんど変っておらず…
ゆるゆるの洋服を着ていたのだと言うことが判明

人に会うのがいや。
すれ違うのも疲れるのです

ドラ…ヒキの私がこんな事言うのもなんだけど
嫌いだわ。あなた、何かが違ってる。

がーん

っていうか、

＞体重は実はほとんど変っておらず…
＞ゆるゆるの洋服を着ていたのだと言うことが判明

大丈夫ですか？

ドラは身長も低くて小柄ちゃんなのかな？

>508
胴衣・・・。
504＝ﾃﾞﾑﾊﾟ？？

昔は洋服に興味なく、服はすごーくだぶだぶできるものだと
思っており。
＞＞５０６
なんできらいなのですか？

7号・・・(　ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
で、出なおしてきますっっっ（泪）

御本人、ジョークのつもりで書かれたのだろうとは思いましたが、
全く持って笑えませんでしたので。＞５０４

ドラさんよ


＞７号は入るのですが、小さいので余裕を持って５号入る
＞くらいではないと
＞ダメらしい…
＞お洒落な男のコは細身が好きですからね…
（>>498参照）

と書いておきながら
去年の今頃は11号がきついって書いていて
（>>502さん参照）

＞体重は実はほとんど変っておらず…
＞ゆるゆるの洋服を着ていたのだと言うことが判明
（>>504参照）

ってどーゆーこと？
ゆるゆるの洋服を着てたなら、11号がキツイって
ことはないでしょ？どれが本当？？

あ、言い忘れです。。
今日、これから服を買いにサティまで行って来ます。。
たぶん13号くらいかと、、、（泪）

ドラがうらやましーです。

ドラさん

学生と言い、石妻と言い、貧乏と言い、
飲みに行ったり男友達と会うと言い、
完全なる引きこもりスレにいて、
「太った女性が好き」というのはなぜ？

すごいゆるゆるのを着るのが普通と思っていて、
自分自身サイズは９とかだと思っていたのです。
でも、洋服に目覚めてきちんと試着したら自分が
上５号の下７号だと知りました。
ブラのサイズも間違っており。

私なんて独身時代の
一番細いときでも７号しか着られなかったわ。
５号なんて無理。
今なんて何�s痩せたら５号を着られるのかな？

じゃ、１１号がきつかったてのは？


って突っ込むのも無駄な気がしてきた。。。

＞＞５１５
性格よければ問題なしでございます。
もう学生じゃありません。
貧乏なのは本当。
本来なら半ヒキにいくべきでしょうね・・・
先日ふくよかでおおらかな女性に、仕事生命を救われたので。
私はいつもイライラしているので、こういう人もいいなーなんて。
仕事上で飲みには行くので。
男友達は、単に生物学上オスの友達。

私は結婚前は９号　もしくは７号。
今は１１号もしくは９号・・・・

調度いい感じ。
ガリガリは　嫌いじゃぁ〜〜〜〜

９号（当時それを１１号と思っていた）を
きついと勘違いしていただけでした
なんか、デブはしねやとかそういう会話で、
なにいっとんねん！とちょっと誇張して擁護した気が。
すみません

あっ　そうそうそそうそうそうそうそう。
ドラにブランド自慢させたら　とまらんよ！！

私は小さいので。

＞５２２
そうですか。わかりました。
回答ありがとう。

>>522

すげー・・そういうのって、言い逃れというか
いいわけというか（苦笑）
誰も信じないって。（信じてくれる人もいるかもね）

洋服にマジで興味なかったんです、当時は。
だって、１１号サイズじたいないでしょう。
疑うなら、オフでお会いしましょう。
ぜーーーーーーーったい私のが可愛いもんね。
←仕事の進行がやばくなってきたのであれはじめた

私ブランドものにお金出す価値を認めないし、
むしろ馬鹿馬鹿しいと思っていますが

ドラ、ブランド自慢してよ。

あ、あるのか・・・そのとき１２号って書いて
ネカマとかくさされたのでしたね。

私の使っているオリーブオイルはMesserie sisant'riamo
ですわ

ドラちゃんは大学はどこだったの？

妙にﾃﾝｼｮﾝの高いﾋｷが多いなぁ､今日は。
完全なﾋｷはどこへ行けばいいんだろう…(ﾎﾞｿｯ

>>532
きゃあ、うれしい
でも結構これ以上素性がばれるとやばいので
勘弁してください

ブランド物と普通のもの買うお金の差額で
バルサミコすほしいYO!
2万円のやつなんだかすごそう！

ねぇ、ドラちゃん。私に名前をつけて？

>>533
だよね・・・入り込めないわ・・・(ﾎﾞｿｯ

１　料理好きなら　無農薬ほうれん草
２　普通の人なら　お気に入りのマグカップ
３　ファンキーひとなら　水掛不動明王
４　デムパなら　鎮静剤
などいかがでしょう。
もしよろしければ、性格などお教えください。

洋風なら　アンバー
サンダルウッド

>>533
スレッドをageると目立つので、こんな風に荒らされます。
この人達は、どこのスレでも暴れてます。
しばらく放置するしか仕方ないでしょう。
せっかくいいスレだったのにね。
sageて、ageるのは、時々にした方が、本当にこのスレを
愛してる住人には、いいかも…。

ドラ、いいかげんにしな。

すみません

すみません。私が仕切る事でもありませんね。
偉そうにごめんなさい。
今まで何ヶ月もageていて大丈夫だったのだから、
今まで通りでお続けに…、って事で許して〜。

帰宅しましたー。
結局、服は買えず、、、。
やっぱ通販を検討した方がいいみたい。
私も宅配便の配達の人と顔会わせるのが嫌なので
いつも夜間指定して旦那サンに玄関まで出てもらってます。
既出ですね。

sage進行との事なのでさげます。

初めて書かせていただきます。ちょっと愚痴ります。
実家の父のPCが壊れたとかで、ダンナちゃまが修理に行っちゃった。
(東京から車で３時間の地方です)。
実家には姉が出産のため子供を連れて帰っていて、
連休だから義兄も遊びに来ている模様。
自分の実家にも帰れず一人留守番してます。自分の親のことだから、
彼を責める訳にもいかず・・・。
もう二日目なのに、まだ帰ってきてくれません。涙が止まりません。

>545
元気出しなよ。

やっといなくなったね…ドラ
あの人本当に嫌い。二重人格で
親切そうにやってきて荒らすから。
多分私よりずっと年下だと思うけど。
匿名の掲示板で名乗る事自体・・・

>545
気になってちょくちょく見てましたが、その後大丈夫ですか？
早く旦那様が帰ってくるといいですね。
実家に電話したり、ここの２chを覗いたりしながら気が紛れると
いいのですが。でも明日にはきっと帰ってくると思いますから、
ほんのもう少しの辛抱だと思います。元気を出してくださいね。
私も一人になるとすごく心細いのでよく分かります。

ごめんなさ〜い。
￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣
　　　　　 　∧w∧
　　　　　　 (*ﾟーﾟ) ∬
　　　　　　 /　　⊃旦
　 　　　〜（＿＿）
ちぃさんも皆さんもごめんなさいね。
みなさん、sageてらっしゃる。うううぅ…。
ついつい、かっとなって書き込んじゃいました。
どうぞ今まで通りに。

ちなみに私は、パニック障害、不安神経症で5年通院。
薬がとっても合ってるようで、一生薬をやめるつもりは、ありましぇん。
美容院、歯医者、親戚の義理、PTA、町内行事等、薬服用でこなしています。

>546-547さん
ありがとうございます。ビール飲みながら
ビデオ見たり、2ch見たりして、なんとか過ごしていました。
今日帰って来るという約束だったから、
見捨てられたような気がしちゃって・・・。
親とかにには私がヒキというのは内緒にしてるので、
色々ごまかすのが辛いです。
(母は薄々気づいているみたいだけど)
悲しくてつい愚痴ってしまいました。

私は夫が実家に行っていると､猛然とﾔｷﾓﾁを焼いてしまっていたの。
夫は長男だけど､弟夫婦が先に結婚してて､子供が3人いるので、
家賃を浮かそうと夫の両親と同居。私は当時は小梨。
最初は自分でも何でいらだってしまうのかわかんなかったんだけど、
疎外されてるみたいで､すごくｲﾔっていうのが根底にあったのね。
んで､ある日､ﾌﾞﾁ切れて、「あんたの家族は誰!？」って夫に詰め寄っちゃったの。

その後､私は必要以上に夫の実家には行かないで、今に至る。
でも、夫の両親とは特別に険悪になっているわけではないし、
年にほんの数回しか顔を合わさないけど、かえって干渉されないですんでるから
今となっては調子がいいかもしれないわ。
義理の甥､姪なんて､ウザイだけでちっとも可愛くないし、
中途半端に親孝行したら､義妹にｲﾔな顔をされちゃうかもね。
その後､私にも子供ができたけど、義父母の扱いは淡白そのものだったわね。
内孫がいっぱいいるから、こどもに「飽きてる」っていうのが実情かしら。
今じゃ､夫が実家に行くっていうと、子供とコタツから顔だけ出して、
「いってらっしゃーい」よ。
でも、老人介護しなくてすみそうだから､この調子で行こうと思ってるよ。

>549
良かった。少し安心しました。今日早く戻るといいですね。
うちの場合、親は私のﾋｷについては何となく知ってるけど
根底では「怠けてる」って思ってるらしく、「たまには何か
しないと・・」って遠回しに言うのでちょっと嫌。

>550
私は小梨だけどもう結婚５年以上。夫に苛立つのは、
会社に電話した時に「ご自宅からです」と取り次がれると
未だに自分の実家からだと勘違いしたり（＝って事は
どうも実家から会社によく電話があるって事！（｀´））、
夫の会話の中の「うち」って単語が実家を指す事。
小梨だと世間的にも夫の意識の中でもなかなか「家庭」
って定着しにくいのが悲しい。

うちも小梨だけど、勝手に旦那には旦那の実家に生かせて
しまいます。私も暇で気が向いたら一緒に行きます。
旦那とどっか行くぐらいで友達もいないし、休日は行くところがないんだもの。

いつもここに来てる×１再婚ヒッキ−です。
今日は、上の子の入試の時間待ちの間、
勿論こんなアタシは他のお受験ママとは顔合わせるのも
キョ−フ、「んで！」
ネット喫茶に初めて入りました。
成人式の今日、ここは１０数代のパソガラ空き！貸しきり！
う〜ん、天国、天国！
他の子供達と留守番中のパパ、ごめんね！

人生の旅は疲れたろう？
茶菓子用意しといたからちょっと一息いれろや。

http://www2.memenet.or.jp/ako-cci/tokusan/mikaku/siomi.jpg

ヒキコモリ2日目
明日の夜まで外に出ません

ドラさんて、女性？

>>556
ドラかまうなって。又昨日みたくなったらどーすんの。

>>556 ごめん。いいかたキツかったかな。文字で見てチョトぎょっとした。

>551さん。レスありがとうございます。
うちの母も時々「今何してるの？」という感じの電話を寄越します。
心配してくれてるんだと分かってても、イライラしてしまいます。

主人も無事帰って来て、安心できました。昨日からたびたびお騒がせしました。
明日からまた長い一週間が始まるけれど、何とかしなくちゃと思います。

今日は三連休で初めて買い物に出たので疲れました。
（というか先週の火曜日以来外出してない…）
旦那と一緒に100円ショップ→ホームセンター→ドラッグストア→スーパー
これで今週末まで外に出なくて済みそうです…
では皆さんおやすみなさい・・・

大きいサイズの洋服の話題が出てたけど、エディ・バウアーは大きいよね。
悲しいことにユニクロのパンツが入らなくなってきたので、こっちに
移行せざるを得ないみたい・・。

>561
うん、エディーバウアーは大きいよね。どんとこい！って感じだ(w
ユニクロでもストレッチのパンツはすごーく伸びるよ。入らないってことはないと思う。
けど私が試着したコーデュロイのは生地が柔らかめ＆ブーツカットだったので
太モモパンパンの私にはﾔﾊﾟｰﾘ似合わず(涙

幼児（1才）がいるんで、散歩から帰ってきました〜。
今の時間ってホント誰もいない。
ヨシケイの車を見かけたよ。アルファベットで地味に社名書かれてて、
ぱっと見すぐにはわからないように配慮してるのかなとｵﾓﾀ。
近所の人に見られたら、なんとなく恥ずかしいかもしれない。

>562
私は運動してないのに、スケート選手のような太ももなので、パンツ選びは
一苦労です。サブストリートのパンツがかろうじて入るので、何本か持ってます。
お恥ずかしながら１３号です・・・（泣

いいねえ！
美味しそうでし！
マターリマターリ♪

あぁ〜明日は幼稚園で入園前説明会だ。
しかも上靴持っていかなきゃならないの忘れてた。買ってないよー！
今日はもうママ関所ができる時間だから、明日買っていくかぁ･･･｡ﾔﾚﾔﾚ

明日子供の予防接種の日だ…。
あの保健婦さんにあいませんように。鬱。

前、自分の母親に「私は鬱の気がある」と言ったら、「甘えてるだけだ」と
罵倒されたのだけど、あるある大辞典で鬱にきくお茶の紹介してて、
スーパーに買いに行ったら、売りきれだったとのこと。なんかﾎﾛｰﾘ・・。
（ダイエットにもいいと言ってたのだったかな）

ヒッキ―だけど、かろうじて保育園の送り迎えには
行ってます。

あぁ、今ちょうどそんな時間かもね。

みんなに質問。
定期的に運動しててヒキの人っていますか？
体をほとんど動かしてない人がほとんど？
鬱と運動不足ってかなり関係あると思うんだけど・・・

>570
子蟻だもんでｽﾎﾟｸﾗとかはﾁｮﾄ行けない。
休日はダンナと子供に付き合ってアウトドアしてるけど
いくら動き回って、走り回っても
打つには変わりないなぁ、私の場合は。

　　ｶﾞﾗｯ!!
　 ＿＿＿＿＿
　|∧ ∧.||　 .|　|　　／￣￣￣￣￣￣
　|( ﾟДﾟ) ||o　|　| .＜ 　>>568立派だよ!!
　|/　　つ　　|　|　　＼＿＿＿＿＿＿
　 ￣￣￣￣￣
　　　　↓

　　ﾊﾟﾀﾝ
ヾ'＿＿＿＿＿
　||　　　 |　　　|
　||o　　 .|　　　|
　||　　　 |　　　|

>>571
アウトドアかあ、うらやましいな！
もっと「あー広いところってきもちいいなー」とか
「きれいな景色や新鮮な空気って最高！」とか
なんにも考えず味わってみてわ？
森田療法じゃないけどアウトドアとかってある程度自分に暗示にかけてるのかも。

あ、スポーツでシンドイのって何も考えなくさせる効果があるのかも。

ランニングハイのことかしら。
体が苦しくなると、脳内モルヒネがでて、
逆にとっても気分が良くなるとか・・
あるあるでやっていた。

ひきでいられるなんて幸せだよなあ。。

海外専業小梨半ヒキですがちょっといいでしょうか。
運動は全然ダメで泳げないのに
ダンナが３０歳にして突然サーフィンにはまり、
「お前も運動しろ！運動しないからウジウジしてるんだ！」
と無理やりブギーボードを始めさせられ
泣きながら海に入ってから早４年・・・

海ではイルカの群れやアザラシによく会います。
結構都会なんでそんなのいるとは知りませんでした。
沖に浮かんでるとすごく静かで
陸地がなんだか小さく見えて・・・っていう和み気分効果と

でっかい波が突然前からやってきて回避しようと
死に物狂いで手足をバタバタ・・・ものすごい緊迫感とスリル

でもって間に合わなくってでっかい波に巻かれて海中をグルグルスピン・・・
アァこのまま逝ってしまうかもしれないという半ばあきらめの心境

間に合えば間に合ったでなんともいえない爽快感・・・
波に乗れたら超快感・・・

体を動かすだけでも気分いいけど、それだけじゃなくて
いろんな感覚を味わって超必死になるっていうのが
すごく精神的にいいような・・・実感してます。
ずっと家にいると必死になることがないですよね。
いまだにヒキ気味ですが運動をはじめてかなり気分が楽に
なった感じです。

買い物行ければいい

短時間で数千円から数万円ほど稼げます
http://www.guruguru.net/auction/item.php3?itemid=21989

ここを見て､自分がかなり重症な引きこもりと言われている症状にあるということに気付いた。
外に出るのは週末に夫と買い物（食品など）に行くときだけだわ・・・。
私はどうすればよいのだろうか・・・。

結果的にだんなが連れ出してくれたのがいい方向に行くことがあるけど
私はだんなが連れて行くとこ行くとこがいやで引きになったねー。

主婦の友に載ってた節約ネタですが、２つ入っていたｽﾎﾟｸﾗを
ひとつやめて、ｽﾃｯﾊﾟｰを購入とありました。
私はほんとはエアロバイクが欲しいのですが、ｽﾃｯﾊﾟｰも手始めに
いいかなと思っています。

あうー支払いがたくさんあるから
今日あたり銀行関係行かないとまずい。
でも行きたくない。
今日は外に出られる精神状態じゃないです。
風邪もひいたようだし。
でも行くか。鬱。

おまえもある意味アザラシ>>577

きょうはせっかくの雨だから出かけたいけど・・。

私は家で後ろ歩きです。
１０００歩で４５０ｷﾛｶﾛﾘｰ消費だとか。

家事ってちゃんとやっていますか？
私は掃除なら2週間に一度位。しかもとりあえず掃除機かけるだけで、棚の上とか隅っことかはほこりが積もり?�題。
洗濯はかろうじて｡アイロンはいよいよ夫が会社に着ていくのシャツが無くなったら必要にせまられて。
夕食はとりあえず。ワンパターン気味だけど。
子梨専妻だから､昼は一人でお菓子とかシリアルとか手をかけないもの・・・。
一日中ずーっと家の中で誰ともしゃべらず､インターネットを見たり本見たり。
引きこもりでも､せいぜい家事をちゃんと出来ればよいと思うんだけどそれも駄目。
こんな私って存在価値が全く無いかも・・・。

>586
私も家事できてないです。
しかも子供（1才）います。どうやって部屋の片付けとか
したらいいのかわからないんです。
子供が３歳くらいになるまでにきちんとしたいのですが。

>>586
夫に何も言われないなら問題無し。
のんび〜り、のんび〜り。

前はこっそり掃除サービスに、隔週でお願いしてました。
もちろん顔は合わせないよう、力を振り絞って外出。
しかし引っ越してから、土地柄それは不可能になってしまった....
掃除機が、台所スポンジが重い......

>>589
包丁も洗濯機のボタンもうちのは重い・・(w

歯ブラシも重いから、２〜３日は磨かない...
さし歯が多いから助かってる。

>>586さん
一部を除いて全く一緒ですよ！アイロン掛けなんて一緒、一緒！
違うのは、うちの場合夫の夕食も手作りしないこと。
冷凍食品をレンジでチンで終わりなんです。(笑)
でも夫が何も言わないし、私の感覚も麻痺しちゃって、
今では全然気にしなくなっちゃった。
何かしなくちゃ・・・って思うと家事一つでも
すごいプレッシャーになりますよね。（だら奥スレ行きかなぁ。）
だんな様が何も言わないのなら気にせずに
マイペースでいいのでは？

人生なんて簡単だ！
http://www.med.osaka-u.ac.jp/pub/micro/innsei/shimada/bee.jpg

>577
わるいけど ワラタ...

あれれ？ここっていつからダラ奥になったん(^^ゞ
って言う私もダラ奥なんよね・・・

子供が２人いて園児なんで毎日送迎してるんですが
最近「私ってヒッキーっぽい？」と感じ始めてて。
とにかく人と会いたくない。
スーパーで知ってる人を見かけても私は知らないフリ。
とにかく人と関わりたくないんです。（家族以外）
これってどーなんでしょ？
ただ単に人嫌い？でもホントはあまり家から出たくないんですよね。

でも確かに、だら奥度とヒキ度は比例してるわ〜私の場合。
外見の構わなさ度もついでに比例してる(w
ｺﾝﾀｸﾄ入れて化粧して、買い物ぐらいすぐ行ける格好の日はよく働くし
少々の外出もできる。
だけど連休明けてからは毎日､すっぴん＋眼鏡＋１日パジャマ姿だ。反省。

私もお正月あけてからずっと引きこもってる。
理由は不明。ただただ静かにしていたい。
お金も使いたくない。

連休明け鬱っていうの、たしかにありますよね。
わたしも子供たちの学校が始まってちょっとほっとしたら、
もうなーんにもしたくなくなった。

私は外に出たいな〜。愁いなく好きな時に好きな所へ行きたいよ。
でもイザ支度をして靴を履くと
動悸や眩暈、吐き気に襲われて・・ブルーになるの。
何で自分の身体一つ自由にならないんだろう。
こんなんで存在する意味あるのかな?って情けなくて泣けてくる。
かれこれ5年になるし通院もしたけど、変わりなくてほとほと愛想が尽きる。
でも諦めたくない。
だって、もっと自分を幸せにしてやりたいもんね。

586です。
皆さんありがとう。
597さん､まさに私なんてだら奥+ヒキ奥の典型ですよ。
毎日ノーブラ､ノーメイク､頭ぼさぼさでだらだら何もせずです。

私が住んでいるのは寒冷地で車でないと買い物すらいけない所なのです。一応私用のボロ車は有るのですが私は運転が大嫌いということもあって余計、外に出なくなっているのかも。
せめて実家がもう少し近かったら､気晴らしとかも出来るかもしれないんですけどね・・・。

>596
私もスーパーでは人と目を合わさないようにしてる。
こんにちわ〜と向こうから声かけられることあるけど、
私から声かけることない。気づいてないフリ。
夕方は避けたほうが無難だな〜と思う。

みんな太陽の光にはあたろうね。
最近よく思い浮かべるのが
独身時代朝起きた時の気分。
すごくいい天気で太陽まぶしくて
今日は会社に何着ていこうとか、髪も綺麗に
ブローして。
当時も絶対人間関係とかノルマで疲れてたと
思うけど
あの頃に戻りたいなとつくづく思う。
私はもう老人なんだな。

晴れてきましたね。
年末年始、散財したこともあり、お金を遣いたくないというのもある。
あと、やることが多すぎて、予定をこなせないので、無気力になったり。まだ初もうで行ってない。
しょうふく飾りとお屠蘇のセットまだだしてるし。
昨日は、とうとう、メイクしたまま眠ったので、今お風呂はいりました。すっきり。
元気なうちに、雑用をすませておこう。

>603
独身時代の気分なんて、今の今まで忘れていたかも(；；)
今日は1･17なんだよね｡｡｡
私は大阪の人間だけど、
自分よりまず周囲の人の事考えるのに忙しかった７年前の自分を思い出した。
ヒキより、旦那や我が子に対してワガママ全開の今の自分が恥ずかしいや｡｡｡

>>602
そうそう同じです。
私も気付いていても気付かないふり。向こうに気付かれるまで・・
って言うより知ってる人みつけたら見つからないように違う売り場に行く。
特売日に買い物行くのがかなり鬱です。
園のお母さん達も初めは遊びに誘ってくれてたけど
私がいつも断ってたから（用事があって・・とかって）最近では全く誘われなくなった。
子供には淋しい思いさせてるかな・・と思う。

ﾋｷなのに特売品を買いに行ったらえらい目に遭いそう。
ちょっとお買い得（今月のお買い得品など比較的安売り期間が長いもの）
くらいで我慢しておくか・・。
宅配で安くておいしいとこあればいいのだけど。
便利な分、割高だ・・。

いまの社宅は昼ねするような子ばかりだから、
時間ずらせば特売でも平気！

独身時代の朝・・。午前４時に目が覚めて、会社
行きたくなくてｳｳ・・・、という感じ。
着るものもいいかげん、化粧は会社着いてから・・。
バブルの頃なのに・・。

>609
それで今は？もっとひどくなったの？

私も独身の頃からのﾋｷやから、ﾋｷのプロになってもたかもな〜（w
買い物行って、近所の奥サンに会ったらｺｿｰﾘ売り場を移動するし、
まず、ほとんど人の顔見んと買い物しとーから、相手の方が気付いて
先、声かけてくれて、それに対して驚いて、相手が遠慮する・・・みたいな(^^ゞ

人が怖いとか、人の目を気にするとかは、独身の方がひどかったんで、
気分のええときは、スッピンでも平気で外でてる。
まぁ、ﾋｷが当たり前の私には、ほとんど無いことやけどね・・・。

あまり外出ないと肌きれい！
でも眼はうつろになるけどね。

最近、このスレ賑わってるね。
もっと住人少ないかと思ってたけど。

近所のサティが閉店なのでセールしてるのね。
子供の靴下や下着が買いたいけど、出かけるのがめんどくさいよ。
明日こそ行けるかな？　
独身の頃は買い物が大好きだったけど今は一番面倒な家事だよ。
だって家から出ないといけないものね。

>614
食料品買うのは面倒だけどそういう買い物は大好きだよ。
ふだんの鬱々とした気分が晴れる感じ。
自分の服とか買うのは気がひける時もあるけど、
子供の物や下着は必需品だから、胸張ってバンバン買えるじゃない？(w
614さんの代わりに買い物行ってあげたいよ。関所の時間外に(w

２ちゃんにきて自分がヒキなことに気づいた

>609
出かけて、外で失敗する心配がないぶん、
楽ですわ。

一人で読書しているおとなしい子が、
ケコーンして子育てして・・周囲に気を使いすぎて、
お受験ママや役員大好きママに振り回され、本当に疲れ果てた・・
下の子も私立中学で遠くに通っているので、当番もなく楽になった。
やっと、自分に戻れた気分。オシャレして出歩いたり、
おいしい物食べたりオシャベリしなくても、
マターリマイペースでいられるのが、一番幸せ。
買い物は夜、昼はだら奥、ひきでいる事が幸せなんです。
私ってヘン？

いやあ、618さん心から尊敬します・・。
わたくしもそんな人間でしかも虚弱体質だったんで
小梨ヒキですもん。
ほんと、頑張られたと思います。

>一人で読書しているおとなしい子

ほんとに成長が人生の一時期で止まっちゃってるアダルトチルドレンなんだね。。

ん−でも、私も幼稚園ぐらいの頃から性格変わってないや。
みんなそうじゃないの？
人間としての成長と本質的性格はあんまり関係ないと思うが。

ﾁｯ､ﾏｼﾞﾚｽｼﾁｬｯﾀｲ

みんな、あの世でまた会おうね・・・

http://www.forest.impress.co.jp/article/2001/11/21/hikaru_1r.gif

怖いよ

>>622
怖いよ。

今朝、息子の忘れ物持って来いコールで、外出したよ。
たま〜に外出ると、気分いいねぇ。

hikaru踏んじゃったか･･･｡
削除or再起動しといた方がいいよ。

625です。
ごめん間違えた。削除じゃなくて終了でした。

どうなるん？
その意見、もっと怖いよー！！

６１８です。
アダチルとは、ちょっと違う。
小さい頃から皆より疲れやすかった。結果的に読書が好きになったのですが・・
妊娠して、やっとわかった。上８６ー下３８ちょーー低血圧だった。
朝から役員会だ挨拶運動だとひっぱりまわされるのがいやだったのよね・・
夕方から真夜中にかけては、とっても元気。ハイな私を知る人は少ないけど。
ひきじゃなくて、単にごきぶり型かな・・・
６１９さんも低血圧？

６１９ですが、たしか血圧は上が90、下が60かな。
やや低血圧ぎみですが、朝型なんですよ。

>>626　ヒカル来てるんですか？こわいやつ

今日は洗濯物カゴ３杯分でした。
それも３時から干しはじめてベランダギッシリ。
２日くらい干しっぱなしにしたら乾くカナー（うつ

そろそろ二度寝の時間。
６１９さん朝型なら大丈夫ですよ。
だいたい、日本社会は農耕民族の価値観が基本だからね。
おやすみなさい・・・
ヒカルって、何が怖いのかな?

>626
え、どういうこと？
ウィルス付き画像ですか？
一通り、やるべきことがすんだので、ほっとしています。
今日は日曜なので、堂々とひきる。

朝食食べないで缶コーヒー二本。

小学生の息子の給食エプロン洗濯＆アイロン。
で、２足上靴を洗いました。
（一足は先週の分、ほったらかしてあったもの）

一回分、お洗濯もデキタし・・・お腹すきました。

昨日から１歩も家を出ません。
今日も出ません。化粧するのも面倒だし。
旦那も帰ってこないし…。あ〜〜つまらない。

上記同。

・・・あ、ワンコの散歩だけ。
口紅も眉も引きたくなかったので、
昨夜午前０時近くのお散歩でした。
まっくら怖かったので、走りました。

昨晩、ココ↓　の心理テストやってみた。

http://www.charamil.com/info/whats_charamil.php

私は、type８やった。ﾋｷになるわけや。（鬱

独身時代付き合っていた彼は朝から晩まで引っ張りまわした。
げに、疲れて分かれた。
旦那様はウチでゲームするのが好き。休日は二人でひきっております。
幸せー。

type7でしたわ。当たってる。

>>636 タイプ８でした。(＾＾ゞ
勿論ﾋｷで、もう２週間以上外に出てない。

タイプ８でした。
納得。
安心してヒキろうっと。

私もタイプ8。
だから、ここにいるのね・・・。

タイプ8でした。
アハハッ・・・。

わたしも８だった！
８の人多いねー。
登録者数も８がダントツじゃない？
ヒキになりやすい人予備軍がいっぱい！

リ・・・リンク、クリックしても大丈夫なのね？
（おそるおそる）

>636
ﾋｷ板で、やったらみんな８だったといってそれの信憑性
もめていたのを見たことある（ｗ
つか、１の人いたら会ってみたい。

あードキドキした。
タイプ７だった。

type8ってどういうの？
いまんとこ、ここでは７か８だね！

私も8だった。当たってる・・・かな。

私も８．
モナー占いで「ヒキ」

自分とは、全く逆タイプバージョンでやってみたら
２だった。
本来の自分は８タイプ。

私はタイプ４だった。
なぜかとても当たっていた。

こんなんだったら良かったなあ、と思うこと。
蘭とジャスミンにくるまれた中庭のある家で誰とも関わらないで
暮らす。聞こえるのは、鳥の声。
そして睡蓮の池で逝く・・

ちょっと前に低血圧の話でてたけど、
私も普段上８５−下６０くらい
スポーツした後は下５０切ることある。

すぐ、疲れるので根性無しだと思ってたけど、
体力と気力って関係あるのかな？
ここの血圧低い人ほかにもいる？

>652
そうそう！
ついでに、ミレーの描いた「オフェーリア」のような
姿で池に浮かぶのが理想・・・

>>645
うちの旦那にやってもらったら１だった！
本人も「けっこう当たってる」だって
私は８。
両極端だからうまくいっているらしい夫婦だ･･･。

>655
いいなー。うちのダンナは7だった。私は8。
似た者夫婦ってところでしょうか。
二人で落ち込むとドツボです・・・。

あれ？わたしはタイプ６だった。６の人いないねぇ・・
タイプ８が多いのか・・８ってどんなの？

タイプ3だった、
タイプ3を一言で言うと…
「黙して語らず　ココロ優しき重鎮」
言いたいことは言うけれど
カーブやシュートは投げれません。
ってカンジの人です。

当たってるかも。

何も考えずにやったら、タイプ８。
思い直して、前向きに回答して、タイプ７。
自分で気が付かなかったけど、ヒキ体質なのかも。

わたしも８だった！しかもヒキだしｗ
なんだか８の人＝ヒキ＝これ定説！になりつつあるじゃんｗ

このスレに常駐の私も８でした(w
ヒキ板でも８が多かったとはﾋﾞｸｰﾘ。
ヒキの中のヒキとして胸を張って生きていくわ(w

でも確かに大当たりだったよ〜。

夫と息子を送り出して寝てました。今起きた所。
良かったまだ１時すぎだ。

送り出して寝る時、テレビをツけっぱなしにしているの、習慣。
静かだと、眠りが浅くなっても目が覚めず、
夕方近くまで寝てしまう可能性、大。（ｺﾜ

そういう覚め方をすると一瞬、 ”ここは何処？！私は誰？！”
みたいな感じになる事が、なきにしもあらず・・・（ﾅｷ

>662
私も今起きました。ｱﾀﾏｲﾃ
夕飯用の豚肉を冷凍庫からだして解凍中です。
今日は雨、もちろんﾋｷります。

昨日三ヶ月ぶりに美容院に行ってきた。以前は不精ロングだったから
前髪だけ自分でカットして何年間も美容院に行かなかったけど、
髪を洗う面倒さに耐えかねて去年からショートに・・・
でもショートだとさすがに定期的美容院通いが必要になって
今ではひどく後悔してる。
美容院では本を読んで話し掛けないでって合図を送ってたつもりなのに
話し掛けられて疲れた。。帰宅後は安心感と開放感で脱力・・・
もうしばらくはどこにも行きたくないよ〜
（タイプ８）

昨晩あたりから気分がど〜んより。
昼頃、ｾｲｰﾘになった。
いつもつけっぱなしのテレビを消し、ＣＤをかけていた。
鬱気分のときはネットすらやる気が起きない。
今こうして書きこみできてるのは少しましになった証拠かも。
（私ももちろんタイプ８でした）

ＣＤというテがあった。ありがと。（ｳﾂ

わたしはタイプ6よ〜
状況が状況だからヒキしているけど、本来はヒキタイプじゃない
と信じたい。
ダンナはタイプ8。家でいるのが好きみたい。ちゃんと会社づとめは
しているけど・・・

私もやってみたらタイプ8だったよ。
今日は今朝から曇り空で、朝はすっきり目覚められなかったし
気分がなんとなくのらない。
>>665と同じく、昼頃ｾｲｰﾘになってしまい、ますます鬱気味。
おとなしくﾋｷってようっと。

やっぱりタイプ８.

タイプ３だった。
やっぱ、鬱だから今ﾋｷなんだなと思った。

自分は７。当たってる。人に気を遣いすぎて
疲れてﾋｷになる。

旦那も私もタイプ８。
何か二人で安心＆納得・・・・・・

Type2でした。
めちゃくちゃあたってる。
周囲がその反対だから引きこもる。

お仲間サンが多くて、妙に納得(^^ゞ

昨晩からアトピーひどくて、薬飲んで寝たり起きたりしてました。

>>649
モナー占いって何モナー？やってみたいモナー(^^ゞ

>>652 >>654
美しいなぁ・・・（ためいき
私も、そんな風に逝きたいなぁ。
できれば長生きは、したくないと以前から思ってて、今まで生きてる（w

ヒキの私にとって一番鬱なのは学校＆幼稚園の行事。
半日の間で知り合い（お互い顔と誰の母か知ってるが全く話した事がない人）
程度の人間に何十人と会う密度の濃さ。
息が苦しい〜　　助けて〜
土曜日にダブルで参観があった。
疲れた。　　当然寝込んだわさ。
（ちなみに私もタイプ8でした）

ダンテ・ガブリエル・ロセッティ
でもあるよ。「オフェリア」

戸川純
つーかーれーたわここーで休むわ
わたーしの背おうすべてすててーーー♪

私もType8
---
苦手なコミュニケーション、環境
・せこせこした根回し。
・無意味な集まり。飲み会。
　世間話で時間をつぶすのは退屈。
・あやまる、なぐさめる、しかる　など。
　ココロのテンション高めの行動。

みんなタイプ8なんだね(藁　当然ﾜﾀｼも。
はあ･･･美容室逝かなきゃ･･･
たまに外出するときに髪がまとまらなくて、それでもう出るのがいやになる。

ドップリ昼寝したのにちゃんと夜には眠くなる。
数年来の微熱下がらず・・・（ｳﾂ

何回やってもタイプ８・・
ある意味みんなと一緒でホッ（ｗ

type8っ気が弱いのかと思ったらタフガイなんじゃん。
ｶｺｲｲ性格だわ！
うちは旦那が８で私が７だった。うーーん。

>663
ありがと！鶏肉解凍するの忘れていたの思い出したよ！
明日は鳥のモモ焼き（クリスマス以来）とピザトースト（食パンまとめて
ピザ風にしておくと楽チン）の予定
今から鳥冷蔵庫に移動だ〜♪（今酔っ払いでテンション高いのだ）　

>>679
だいじょうぶ？？？

7だった。人の顔色ばっかり伺って疲れ果てるので、当たってるかも。

ヒッキーなのに結婚はできるんだね・・・
みんな。板違いだね・・・・

>>679
運動不足ですよ。
体を動かしてみたら？

>685
学生・社会人時代は無理して平静を保ってた人、多いと思う。

>>683　大丈夫じゃないからお医者さん行きたいんだけど、
標的が遠い・・・

>>686　２年前まで朝刊配達で走り周っていたの。
１時間半のそれだけで７０００〜８０００歩。
微熱はそれを辞めるさらに数年前からだから・・・
いまさら運動しても・・・微熱は下がらないと思う。（ｳﾂ

おなじタイプ８でも旦那は毎日よく営業やってるわ・・。
ほんとはヒキりたいのかしら。
休日はひきってるわね。

>687
そうそう、知らず知らず無理して適応してて、
有る時ビーカーから水があふれる日が来たの。

６９０さん・・・そうそう。ふぅ〜（ﾀﾒｲｷ

きっとそうよね・・・（ｶｺﾉﾌﾘｶｴﾘ

昨日、免許の更新にいってきました。
疲れた・・。

うちの旦那もタイプ８の営業マンだが、そろそろ
まずいのかな・・・。こぼれるなよ！！！
私のほうがタイプ７な分、他人に関心はあるからな。

>>687
私結婚前はヒキではなかった。
しかし既存物件コーポに入居してからヒキになった。
駐車場・玄関前・道路といたる所でたむろす母子軍団に遭遇する
ようになってから症状がでてきた。
小梨兼業に対する冷たい目・アドバイスと言う名前の嫌味に参った。
8年たった今でも母子軍団苦手。　　怖い。

タイプ４だった。一日家にこもってると「ああ・・やっぱりﾋｷなんじゃないか」
と思う。　仕事辞めて１ヶ月超えたな。

>>688
誰か頼れる人、居らんの？
病気は、早く治す方が、ええよ。

タイプ８でも営業できるんやねぇ。
なんか、明るいものを感じたよ。
ありがとう。

私もタイプ8！

>>653
私も低血圧ですよ｡上が80〜90くらい、下が50〜60くらいです。
なんか体だるくて余計にヒキ。

>>695さん、あれは自分が子供を持っていてもイヤなもんです。

引っ越して２年になりますが、
ここのマンションはそれが皆無です。

住人の廊下での立話さえ全くありません。

今住んでいる所から見えるほどの距離に
以前住んでいましたが、
天と地ほどの快適さの差があります。

>>697　ご心配かけます。（ﾅｷ
なんとか春あたりまでに・・・神経科と保健所に・・・
行ってお薬をもらわなくっちゃ・・・

>697
タイプ８の営業の夫。学生時代は、わたしのお妾さんみたいに
アパートでじっとしていた。私が雪の日も雨の日も、訪ねて
いったものだった。就職のとき、このひとは大丈夫なのか
と思ったが、タイプ８のタフなとこが好転し、がんばってる
様子。休みの日はものすごい充電ぶりですが・・。

>696
私もタイプ４だった。｢のれんに腕押しタイプ｣だって。

＞６９８
私もかなりの低血圧。
確か、血圧を上げる物質とやる気を起こす物質は同じとかって、
テレビで言ってたと思う。

薬とかで血圧あげられるのかな？
元気もーりもりになりたいヨ！

>695
アドバイスという名前の嫌味ね・・納得。
「〜したほうがいいよ、絶対」「私だったら〜だな」ってやつね。

新潟の監禁されてた彼女、免許とったのか。

>>695
子供がいる主婦でもいやなものです。

>705
もともとヒキ傾向だとそうなの？たいていの方が
そうなの？関所がこわくていまから高齢出産しようか
とまで思ってるけど・・。

表面はネアカに見えても
裏でも、めちゃ暗性格
対人恐怖しょう
友人はいるけど、面倒

>706　そうでもないです。
ああいうの嫌がる人も意外と多いですよ。
みんなしょうがないと内心思っていますから、
口に出す人は少ないと思いますが。

ヒキだとなおさらかな？という程度の違い。
（当時はワイワイやっていましたが、今見るとハズカシイです。（笑））

>704　犯人は懲役14年でしたっけ？短すぎますよ。

>>695
私もやで。子供居ってもアカンわ。
っつーか、ソコがタイプ８ゆえ、無意味な井戸端に参加する気にならんワケです。
そのうざい近所の人と変わらんアドバイスやったらゴメンね。
産む、ないし、産めるんやったら、早い方がラクちゃうかなぁって思うねん。
自分自身が今の年で赤ちゃんみる体力ないなあって。

気のせいか、寒くなるとﾋｷが強くなる。

私はヒッキーを応援しています。本当です。がんばるな！

タイプ８なのに、毎日同僚とつるんで飲んでくるうちの夫って。

>711
どうなんだろう、職場の雰囲気ってあるし、
孤立してると、攻撃受けやすいってのがあるよ。
無理してるのかも？
それか、気の合う人と上司の悪口いいながら憂さ晴らしか？

>712
社宅なんで、朝から晩まで同僚と一緒なのです。
土日は、一切かかわらないけど。

サルベージ

私もタイプ8だったよ。

＞７１１
無理してるだけなのでは？＞旦那さん

私、タイプ８やけど、仕事が乗ってたときは、ﾋｷとちゃうかったよ。
エエ感じの時なんちゃうかなぁ？

ちなみに今の私は、ﾋｷ状態が、ごっつええ状態やねん。(^^ゞ

ﾋｷなのに、立ち当番（みどりのおばさんみたいなの）したから疲れた〜。
おやすみなさ〜い

>717
ごくろうさま。

>695
私も子供いるけど母子軍団めっちゃ苦手だよ。
エントランスでしゃべってるの見ると、別の出口（裏）からこっそり出る。
実は子供も苦手で･･自分の子供はイイんだけどよその子は怖いんだよね。
「なら産むな」とか言われそうだけど「産めば変わるかも」と思ってた。
とりあえず自分の子だけはかわいく思えるのでちょっとはヨカッタと思ってるんだけど。
こんなだから園のお母さん達との付き合いはキツイ。
･･と避けてたら誰も誘って来なくなった。そして園の送迎以外は思う存分ﾋｷってます。

低血圧の６１８です。
ネットをあけるテンションになりました、久しぶりですが・・
おお！！ヒキなのにみんな元気だーー。
タイプ８でした、納得。
子育てで、幼稚園時代が一番きついかも、
子供が仲間はずれになっちゃいけないと思うからね。
上手にテキトーーにあしらって、マイペースを保てるといいね。

でも、子供が地域スポーツ団に入りたいといったら？！
もっときつそうだよ！！！

ヒキの私にとって一番鬱なのは学校＆幼稚園の行事。
半日の間で知り合い（お互い顔と誰の母か知ってるが全く話した事がない人）
程度の人間に何十人と会う密度の濃さ。
息が苦しい〜　　助けて〜
土曜日にダブルで参観があった。
疲れた。　　当然寝込んだわさ。
（ちなみに私もタイプ8でした）

とりあえずヒキですることがないので写真など撮ってみたりする
http://members.tripod.co.jp/aqqq/020124ro.jpg

↑踏んじゃだめだよ!

>>722
ブラクラ？

>>722
とても香ばしいお写真ですことｗ

今日も一日中、家に居ました。ﾋｷの中のﾋｷってカンジ？

旦那は飲み会に行った
しかも今夜は泊まり。。。
あたしゃ一人で夕飯さ。
レトルトカレーをチンして食べる

しかしひきこもりはらくだけど、むなしい。
しかも暖房費ガンガン使いまくり
よってストレスたまる

>>727
私も暖房費は気になるけど
外出して遊んだ時の出費を考えると、ﾋｷってる方が
安上がりだという事に気づいて心の平安を得た（ｗ

むなしい時は夜の散歩に行って星見たりﾏﾀｰﾘしてくるんだけど
冬は寒くてすぐ戻らなくちゃいけなくてつまらん。

私もタイプ８。

旦那の先輩家族がうちに来たがって困ってるの。
先輩と奥様と高１・中１の娘の４人なんだけど、
あちらに行ったときはそれなりのおもてなしを受けたので
お返しをしないといけないんだよね。
うちは子供は幼稚園と小学生なので、
中高生のお姉ちゃんのおもてなしできるわけもなく、
私もヒキなので、素敵な料理ができるわけもなく・・・。

とりあえず、家が狭いのでと断っているけど
はぁ〜どうしたもんだろうか。

私もタイプ８で旦那はタイプ２。
私のダメな部分(非社交的)を超前向きな旦那が補ってくれて
なんとか人間らしい生活ができてる･･･

>>729
私も人をもてなすの苦手です！料理も人付き合いも下手だし。
だから我が家では最高のおもてなしとして、素敵なレストランの
個室を予約してご馳走するようにしていますよ。
ヒキだから外も嫌なんだけど自分の家に呼ぶよりましかと思って。
個室だと時間制限があるから数時間すればお開きになるし、
実際のもてなしはウェイターさん達の役目なので楽です。
729さんは家が狭いと話してあるなら、そういう理由で
外のお食事にご招待するといいかもしれませんよ。

そっかぁ。。。。暖房費のほうが安いもんね。
でも今日はいい加減メガネ作りに行ってこようかなー。
だってコンタクト痛いし。・・・

日によって”ちょいヒキ”と感じる日もあれば”やっぱ完ヒキかも”
って思う事もある。
普段ヒキだけど気晴らしに買い物に出たくなる事がある。
近所だと知り合いに会いそうなので隣市の大型ＳＳやデパートへ行く。
それでも知った人に会うと、ものすごーく鬱になる。

わりと親しくしてたご近所仲間だったけど
悪口や噂話オンパレードに耐え切れず
少しづつ距離を置くように　意識して約半年
必要以上に付き合わないのって　良いかもしれない
面倒なことに巻き込まれなくても済むし。

挨拶やおすそわけなどの付き合いは普通にしてるから
引きこもったとは思われてないみたいだけど
「実家の仕事、少し手伝ってるの」
って言ったら
「暇な時にでも　お茶しよう」って
・・・・でも一人で居た方がいいもん。

ここはタイプ8の人多いんだ。
私はせいぜい6くらいかな。
...なんて思ったら8でした。
明るめな思考回路にスイッチして再トライしても変わらず。

「タイプ8にありがちなシチュエーション」とかいう漫画が
まさに当てはまっていてタイプ6の旦那が爆笑。
「お前も困るとよく『あう...』って言ってるよ」だとさ。

「あう…」と黙ったまま言いたい事を我慢してたら、
後で理由の説明できないイライラがたまって鬱にならない？
かといって、その場で言いたいこと言って結果が良かったためしなし。

換気と水スプレー噴霧で部屋のマイナスイオン増やして
午後は気分スッキリ過ごしたいっす。掃除もしなきゃなー…。

>733
実家の手伝い・・いいなあ、結構周りの人納得してくれるでしょう？
私は「何してるの？」って言われても、何にもないものだから・・。

７３１さん、私はずっと度数がゆるいメガネが欲しかったのだけど、
旦那に？？と思われてたの。
最近、5000円くらいのメガネが増えてきて、心置きなく度数を0.5に合わせた
メガネを作りました。
でももう少しゆるくてもよかったかもしれない。
家にずっといるのだったら、0.3くらい見えれば充分かも。
（裸眼は0.1ないのです）

占い板で大江戸線占いってのあったからやってみた。
結果は「森下型人間」若さ度40％　洗練度40％　パワフル度31％だって。
もう隠居生活らしい（ﾜﾗ
みなさんもやってみませんか？
http://www.entameplus.com/tokyo/ooedo/

>737
私もやってみました。私は「上野御徒町型人間」だそうです。
若さ度 40 点 洗練度 62 点 パワフル度 51 点
「定年後の人生」の理想像らしい。
ここ、ぢつは近所なんだけど、この町が合っているということ？
でもヒキってる。鬱

春日だった、若さ４９、洗練５８、パワフル６７。
元気な年寄り？？

>>737
やってみたよ！７３７さんと同じ結果だった。
街に繰り出そうってかいてあったけどそんな気にもなれん。

若さ度36､洗練度30､パワフル度23の森下･･･｡
｢あなたからはあまり活力というものが感じられません｣
私より非パワフルな人がいたら会ってみたい。

あのー、関西人なんでよくわからないのだが
春日ってどんな町？？？

結構おもしろいでしょ？
あたしと同じ「森下人間」いましたか。
そうそう｢あなたからはあまり活力というものが感じられません｣
って書いてあったよ。納得した私って･･
ヒキの原因がわかったような･･

もう夕方かー。今日こそ外出しようと思ったのに。明日にしよ。。。

初めての書き込みです。
私ヒキではないつもり・・・
だけど〜〜〜タイプ８でしたぁ。
「知人がこのタイプ」の対処法にはいちいち頷いてしまいました。
小学校のPTA活動でランチやお茶するグループに入っていたけど
ちょっとしたことで外れて。
寂しい気もするけど楽チンで困ったもんだ。
噂話も悪口もそれなりに好きだけど親しくしておいて
裏で舌を出すのって嫌なのよーーーー。
今年下の子が入園で、完全にヒキとなるか
役員に祭り上げられて晒し者になるか、どっちかです。

あーーーーーーーー
結局メガネ作りに行けなかった。
やっぱり出るのいやだ

きょうはサイアクな過ごし方だった・・。
おまけにドカ食い・・。
夕飯なんも思いつかず。自分は
パイナップル缶にどんべえ天そばにおもちをたべて、
ハーゲンダッツまで・・・。
そしたらもう旦那帰ってくるって！あのひとﾋｯｷｰ警報に
敏感だからな・・。ﾔｯﾍﾞｰ・・・。

さっきから頭が痛い。
プラスイオンが増えているのかも！と思って窓全開にしたら
さっむーーーーい!!!!
あわてて閉めたけど寒気はひどくなるばかり･･･。
風邪か、風邪なのか？！もうすぐ誕生日なのに･･･ｳﾁｭ〜

プラスイオン製造器って、いくら？欲しい。
埃がプラスイオンの元・・どうりで、疲れやすい部屋だ・・
だって、掃除大きらいなんだもの！！

７４９です、間違えました。
マイナスイオン製造器です。

あひゃひゃ
タイプ8でした
もう一度やってもタイプ8。

>749
松下の空気清浄器でﾏｲﾅｽｲｵﾝ生成機能付きのやつは３〜４万ぐらい。
加湿器で同様の機能がついたやつは
確か１万５千円位だったよ。
埃がﾌﾟﾗｽｲｵﾝの元･･･って、あのまま終わってたらあの奥さん、
ただの汚部屋住人で片付けられるとこだったよね(w
うちはお金ないからトラの尾買おう･･･｡

ヤフオクでマイナスイオン生成器って調べてごらん。
３万くらいだよ。木目の本体のが結構いいやつみたい。
無性に欲しい。お部屋で快適に過ごしたい。

ヒキ→２ちゃん入り浸り→ﾌﾟﾗｽｲｵﾝ浴びまくり→
無性に体ﾀﾞﾙｰｰ→しんどいのでﾋｷる→２ちゃん入り浸り→以下∞

っていうかしんどかったら寝ろよ＞自分

そんな時は
霧吹きで水シュッシュッして
簡易マイナスイオン製造さ。

とかやっていないで
明日こそ外に出て近所の公園の噴水でも逝って来いよ＞自分

いやほんと。ネットでマイナスイオン検索してる暇があるなら
プラスの電荷を帯びたチリ･ホコリを掃除しろっての＞自分

>>737
私も「森下型人間」
若さ度39％　洗練度28％　パワフル度28％
アドバイスで、
「いつも気を抜いた状態ではボケてしまいます。
たまにはリフレッシュも兼ねて､街にくり出しましょう。」
だって…（藁

牛込柳町型人間 　若さ度 51 点 洗練度 42 点 パワフル度 22 点

あなたの特徴
なんとなく「もったり」という雰囲気を持つあなた。
何をするのも自然体に、あなたのペースで進める傾向があります。
スピードが決め手のこの世の中､あなたのような雰囲気を持つ人は､
トキとまではいきませんが、パンダのようにかなり貴重な存在になりつつあります。
あなたのほんわかとした人柄を活かせる職を探すとうまくいくでしょう。

あたってるよー。日常は「たれぱんだ」だし。
「私のペース」を守り過ぎてﾋｷなんだ…。

森下型。住んでるところも近所だし、おいしい店あるし
気に入ってる、だからこの結果なのか・・・
いや関係ないか。

上野御徒町だった。
若さ度 42点　洗練度 50点 パワフル度　23点

なんか納得いかない（藁

森下型でした・・・(＾＾ゞ　若さ度 24 点 洗練度 35 点 パワフル度 28 点。
「あなたは、もう隠居してしまったのでしょうか。・・」と始まるコメントに
苦笑いしてしまった。(笑)

週末夫が休みの時だけ買出しに出掛けるんだけど、最近仕事が
忙しいらしくて無休続き・・・そのおかげでもう３週間近く一歩も
外に出ていない・・今月の暖房代が心配だ・・ｳﾂ

へりしもで、ﾏｲﾅｽｲｵﾝ生成ｾﾗﾐｯｸのアクセサリーチャーム@1300円 注文中。
さっきへりのHP見たら出荷済みになってた♪
マイナスイオンのパワーにﾋｷ脱出の望みをかけよう･･･

トルマリンネックレスも欲しいなー。買おうかなー。
皆結構、こういう「○○に効く系」好きよね（笑

完ヒキのみなさん！
「夜１１時半」までに就寝して、「朝６時」に起き、
寒ければ着込んで良いので、ＭＤウォークマンでも聞きながら「３０分以上」の早歩き散歩をしてみましょう。
昼寝はしないこと！（体内時計・自律神経系の調整のため）昼間はできるだけ体を動かすこと！

・・・とりあえずダマされたと思って２週間続けてみて下さい。習慣化できればそのまま続けて見て下さい。
あなたがた大半はヒキから抜けられるでしょう。
器質的なものを除いて（そんなケースはほとんどない）、慢性疲労の除去、自律神経を整えるだけでも
かなり抑うつ・不定愁訴は改善されます！
対人恐怖は無理に治そうと思わなくても全然構いません。
まずは身体的な面からアプローチしてみましょう。
効果があらわれて来るにしたがって自然に人と会っても苦痛じゃなくなってきます。
深夜の２ｃｈなんてもってのほかですよ！

門仲だったよ。
なのにヒキってるのはなぜ？
何事もちょうど真中って・・・。
洗練度６０、これはうなずける。

>>764

以前やったことあるけど２週間でドロップアウトした。
その後１週間、過眠(冬眠)が続き今はほどほどの生活。
夜11:30には寝て午前10:00くらいに起きて
ほとんどPCに向かう。ヒキがライフスタイルになってる。

こんな自分でも治りますか？

＞＞７４８

ありがとう。とりあえず、霧吹きから始めてみます。

あー久しぶりの２ちゃんＲＯＭだ・・・

おやすみなさい・・・

森下型だった・・・あーあやっぱりヒキはこの結果になるのかｗ

＞７６４
信じるよ！信じちゃうからね。マジで。

私がんばりやさんなんだよ。
それが、あるときからぷちっと糸が切れた。

今ビールのみ終わったら寝て、やってみるよ。

あああああ
IDが
ドキュだし

自慢じゃないですが以前sexというＩＤを取得した事があります。

門仲だった

そんな私はイラストレーター
＞一流でもなければ三流でもない。派手ではないが､それほど地味でもない。天才ではないものの､そこそこ実力はある。

当ってるよ。。（＾＾；）

昨日の昼間、マンションの非常警報が突然鳴った。
結局何でもなかったんだけど、完ﾋｷの私にとって
天災や急なアクシデントほど怖いものは無い。
毎日このだらしない格好と散らかった部屋・・。
夫の突然の帰宅も危険だ。。
だら奥ｽﾚに逝ってきます・・ｳﾂ

ひきってると、午後３時くらいから、せんべいなどの
暴飲暴食をしてしまう・・。
いま、関西では「きらきらひかる」の再放送してる。
あれみると多少、食欲なくなるから助かる。
あと、Ｘ−ファイルとかシカゴホープとか。

>>776
つまみながら見てる・・・
見も心もどんどん重くなるわ〜

「きらきらひかる」、最後にイタリアンみんなで
食べるのがたのしそう。ああいう仲間がｳﾗﾔﾏｽｲ。
あと、鈴木今日かは、あの役だとｶｺｲｲのに、なかなか
ああいうのやらないね。

でも主人公、ヘマしても凹まないよね。
一件落着したら、平気な顔でみんなとご飯食べられるの。
あんなふうにタフじゃないと、お勤めなんて出来ないんだろね…。
私なんて鬱になって辞めたほうだし。はぁ…。

>>778
現実はミスなんてしたら大問題…
所詮ドラマの世界だよね〜。
だけど勉強になるから好き。
頭蓋骨の強打、どっちが先か？とか。

>>770
がんばり屋さんですか。すごく良い事ですよ、それ。
私、青春モノとか好きなんですよね。苦悩の淵から這い上がって、って話ね。
さっきもＮＨＫのにんげんドキュメントで泣いてきました。
やっぱり人生、喜びや感動がないと。たとえそれが自分の事でなくても見てるだけでも
生きるパワーをもらうんですよね。

最近気がついたことに、相撲で良く言われる「心技体」ってやつね。
あれ人生にも言えるんですよ。
「心」は強くて優しい心。
「技」は生きていく術、教養とか仕事上の知識やノウハウなんかね。
「体」はいうまでもなく己の健康ね。どこにいっても切り離せないのが自分の身体ですからね。

話の流れと違っててゴメンね。

きのうラジオで、アブトロニックを一ヶ月つけた人の話が出てた。
一ヶ月で、102cmのウエストが、101.5cmになったって。
効果あるのかないのか分からんなぁ。(^^ゞ
とりあえず腹筋するかなぁ。

引きこもりの人って早起きなんだね。

そうか・・・。アブトロって効果ないのか
どうしょうか迷ってたんだけどやめとコ！
引きの皆さん体型はいかがですか、私は
下半身ブーに悩んでいます。

>>783
下半身だけならイイじゃ〜ん
あたしはメンズＯＮＬＹになってきたよ（鬱

女に選挙権を与えるな！！！
女に選挙権を与えるな！！！
女に選挙権を与えるな！！！
女に選挙権を与えるな！！！

＞７８４
メンズＯＮＬＹてどんなの？

>786
784さんじゃないけど、
服のサイズがﾒﾝｽﾞｵﾝﾘｰになってきたのではないか、と思われ･･･。
そんな私も旦那のお下がり(何故か丈だけ縮んだ)のジーンズ愛用中。

今日、久し振りにデパートに行った。
買い物する前に、まず気分を落ち着かせようと思って、
トイレを探したのよ。そしたら階段の途中にあったので、降りてたら
途中でめまいがして、５段くらい落ちちゃった。
怪我はしなかったんだけど、まわりがしーんとして恥ずかしかった。
慌てて起きたけど、もうパニックになっちゃって
結局買い物しないで帰って来た。
何しに行ったんだろう。

＞７８８
痛そーー、お大事に。

>>788
めまい？
何か悪い所があるんですか？

784です。亀レスですいません
>>786さん、「メンズＯＮＬＹ」ってのは>>787さんの言うように
メンズものばかりのサイズになったと言う事です。

>789-790
心配してくれて、ありがとうございます。
どうしても誰かに聞いてもらいたかったので・・・。
その時は恥ずかしくて情けなくて死にたかったけど、怪我がなくて
良かったなーと思い直しました。
特にどこも悪くないのですが、生理中だったので
貧血っぽかったかも知れません。気が付いたら落ちてた感じ。
本当に危ないですね。気をつけます。

久々にココに来たんで、ネタに寄るのが遅くてゴメンよ〜。

ﾋｷの人が、外に出たら、めまい来ない？？
私は、外出したときに、よく来るんよ。
で、帰ってから、すごーく疲れが出るねん。

ちなみに私は、女性用やけど、Ｌサイズさ〜♪
男性用着れるって、背が高いんでないかい？

>793
くるくる（ｗ＜めまい

昨日は久々に旦那と外出したんだけど
クラクラしっぱなしだったよ（ｗ
いつもは１２時過ぎないと眠くならないけど
昨日は帰ってきてすぐ（１１時頃）グーグー寝てしまったよ。
朝まで爆睡できたから、たまには外出も良いかも？と思ってしまった。

前にちょとﾋｷでみた、後ろあるき、まじで痩せました！
ありがとう！

>793
私は週一回夫の休みに車で買い物に出るんだけど、
車に乗ると必ず頭痛・・・
後で頭痛薬のCM見て初めて知ったんだけど、
運動不足の人って車に乗ると頭痛を起こすそうです。
納得・・・
（確かセ○スか何かのちょっと前のCMだったような・・）

ずっと家にいて自炊してたんだけど、どうしても、ほかほか
弁当が食べたくて、今行って幕の内を買って食べた。
好きなモノ食べたので、体調に悪いということはないと思う。
満足だ〜。これでゆっくり休める。

もう自分で作るものすべてに飽きた
いっつも味付けが同じになる・・

きょ、きょうは朝からカーテンしめて、寝てる・・。
もう眠りたい。現実がいや・・。
なんつってここにいるけど。

>799
ｶﾜｲｲ

今日は参観日。鬱。
ここの学校１ヶ月おきにあるのよ。
多過ぎ。

私もテストやってみた。
タイプ４で、森下。
若さ３２・洗練４５・パワフル３０でした〜。
森下の人って結構いるみたいね。
やっぱりﾋｷが心地よいわ。

マイナスイオン発生器GET！！
寝室に置いて爆睡中。元気になるのか？

この頃、ダンナも、子供にさえも、会いたくない。
一日中、１人で居たいよ。
>>801
うちは毎月。引越し前は、１学期に一回だったのに。
爆破したい。

>>804
よー分かるよ。一人になりたい時って、あるよねぇ。
気のせいか、寒いときは、特に、
誰とも喋りたくないし、何もしたくなくなるよねぇ。
無理したら、後で、ごっつしんどくなるから、ラク〜に行こうね。
マターリマターリね。

ロケットボーイの最終回面白かった（関西）

カーテン閉めて寝てるうちにもう夜・・。
友からの電話では明るい私。

気のせいでなく、冬期ｳﾂってやつかも・・。
わたしはとつぜん、永久的小梨ｳﾂに・・・。
な、なんか今回はやばげ・・。

>>805
ありがとう、、、、。そんなに優しい言葉を掛けてもらったのは
正月に母から以来です。
寒いせいもあるんですね。心当りあります。カイロ貼ってみようかな。

ささ、頑張って夕食作り、子供の世話、だんなの相手etcの夜の部、
参ります！！

＞８０３
結果報告楽しみにしています。

あげとこう。

ううーｷｮｳﾓ､ｻﾑｲｻﾑｲ････
何かあったかいもの食べたいけど、
土日は風邪気味で買い物行けなかったから
冷蔵庫が空っぽだ･･･(泣

インスタントラーメン、レトルトカレー、冷凍食品、
乾麺、缶詰、瓶詰はいつもたくさん買い込んで貯めておこう。
私は家に食品をたくさん置いとくととても安心します。
冬場の玉ねぎ、じゃがいもは箱買いします。

ここ４日完ヒキ・・。
急に10年来の小梨主義がｸﾞﾗｸﾞﾗと足元から崩れたわ・・。
ｳﾂﾋｷｱﾄﾋﾟー喘息高齢なのに、もっとはやく宗旨がえしとけよ、
自分！！

私も5日間、完全なヒキコモリ。
気がつくと窓から下まで落ちたらどのくらいかな、なんて考えている。
ひとりになったほうがいいのかも。
掃除してあるものでご飯つくって、
なくなったら週1で買出しに行って
仕事探したい・・・。
でも外に出るのが辛い・・・。

>急に10年来の小梨主義がｸﾞﾗｸﾞﾗと足元から崩れたわ・・。
・・・・本当？宗旨変わるものなの？？？

>816
うん、なんかとつぜん、やばい！って毎日泣いてるような感じ・。
ショップチャンネルで５万円の抱き人形を買う勢い。

>814
カイロ団長、調子わるいの？
わたしはきょうさいわい雨だったので、
甘いおやつを買ってきてたべたらだいぶましになったよ。
砂糖でもいいよ！

>>817
うんうん甘味がキくんだよね
朝はどんなにつらくても動物性タンパク、
卵１個くらい食えって主治医に言われた。

>>817
>>818
どうもありがとう。
このところ夫の借金が発覚して
気がつくと電話が止められていて
情けなくなってしまって、
愚痴ってごめんなさい。
パンケーキでも焼いてメープルシロップたくさん
つけて食べてみます。
ありがとう。

以前はキャベツを丸のまま、まな板において、ゴン！ってぶった切って使っていた。
でも、今は外葉から丁寧に一枚ずつはがして使っています。
その方が長持ちするから…。
買い物に行くのも面倒だから、エコクッキングもどきをしている、ﾋｷの私。
3月20日をもって、現在の在宅ワークを失業予定。鬱だ。

TVでみた無駄のない料理法
まず1週間のメニュー決めて、必要な食材と量を書き出して、
それを4種類作って1ヶ月分とし、毎月ローテーションすると。
買い物は週に1度か2度にして、必要なものだけ買うと。

これとってもヒキ向きだとは思うんだけど、
まず鬱体質改善に栄養豊富なメニュー…と考えた時点で、
頭が混乱して何も決められない…。
完ヒキ共通の1週間のメニューと買出しリストが激しく欲しい。

ﾋｷやのに最近忙しくて見ることもできなかったんで久々のカキコです。

何してたかって？
パソは、いじってたんやけど、不慣れな楽譜作る作業をしてたんですわ。
これまた、ポチ〜ポチと入力ってカンジやから、時間かかるかかる（藁

まぁ、器用に何でもこなせたら、ﾋｷには、ならんよなぁ。（藁

一週間のメニュー？
私ゃ、その時あるモンで考えます。
スパゲティだけの時もあるよ〜。←完全ﾀﾞﾗ奥(^^ゞ
業務用スーパーで、冷凍食品を購入は、必須。

最近考えてるのは、ヤフオクに出てる、ポーク缶、買おうか迷てる。
肉を、缶詰で賄ったら、冷凍庫に別のモン
（ほうれん草とかブロッコリーね）入れれるよなぁって。

　鬱　　　鬱　ヽヽ・・・・・・・・・・　/ 鬱
　　　　　　　,■､　　,■､　　,■､　　　　鬱
　　　鬱　　(.-__-)/(-__-∩(.-__-)　 鬱
　　　　 （(　(ﾌ∩)　 (ﾌ　丿 (ﾌ　ﾌ　)）　鬱
　鬱　　　 　(/　　　　ﾚV　　UU

>>823
おにぎりﾜｼｮｰｲとは、エライ違いやよね(^^ゞ
けど、気に入ったのでage!

>823
刺繍にして壁掛けにしたい。
私は好き！

凹ﾒﾝﾊﾞｰ【脱】に流出中？

いんや。
私はここがｲｲ。。。。。

最近お金を使い過ぎたので、節約のために、髪も巻かず、数日家に篭っていた。
そうすると、本当にどこにも行きたくなくなって、おまけにイライラして在らぬ
考えがどんどん浮かんできた。買い物しないってかなりストレスたまりますね。
今日は、石でも買いに行くつもりです。

>826
いーえ。ここに永住予定。
年月を重ねながら、
ﾋｷ度に磨きが掛かってきてる気が・・。

>828
石って貴金属？

サルベージ

私も今週は4日間ﾋｷってます。
外に出るのがだるいし出ても常に一人なので楽しくない。
最近はそういうストレスからかダンナに八つ当たりしてしまう。
外に出るのが怖いんですよね、なぜか。
独身の頃は一人でもたまにデパートなんかにいってたのになー。
結婚して知らない土地にきたせいもあって
デパート行きたくても道わからないし･･･。
このまま外にほとんど出ないで道もわからない状態で
ダンナが先に死んだらどうしようなんて考えちゃって鬱。

朝、とりあえずカーテン開けてみると良いかも。
イヤ、「気持ち良いわ〜〜」とか感じる必要はないけど、
日光によってリズムが回復するってこともあるらしいから。

法事とか結婚式とか、普段ほとんど付き合いのない親戚の集まりに
出る時って、どう振る舞っていいかわからないし、
多分隅の方でおどおどしてるだけだと思うので、出たくない。
旦那の親戚なんて他人以下です。
縁切っちゃってる人いる？

旦那の親戚は敵とおもうと、ちょっとのことでも
親切にされた！と思えるよ・・。

ｳﾂには白みそがいいらしい。

明日実家へ3週間ぶりのお出かけになるかと思ったら
父母の方から来てくれることになった。
よかったのか、わるかったのか…。

高校の時の友達からお誘いの電話がほぼ年に２〜３回はかかってくる。
毎回断ってる。もう誘ってくれなくていいのに。
別の彼女達を嫌っている訳ではないから断る理由づけが面倒。

最近ﾋｷｰなのよ　と言っても信じてくれず
「出不精ならあたしたちが家に遊びに行くよ〜」などと
ほざかれた。やめて・・・来ないで・・・ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
しかも集まる友人は皆子蟻。あたしは小梨。子供・・・苦手なんだよぅ・・・

>875　おおー、わかるよ。
地元の同級生がうちの母に、私から連絡がないとぼやいてるそうだ。
嫌いじゃないし、数少ない友達だし、大事にしなきゃいけないんだけど、
出かけたくないし、来て欲しくないし…。断る理由難しいね。

↑は＞837宛です。激しく間違ってるし。

×別の彼女達→○別に彼女達　の間違え。ｽﾏｿ。

>838
エ、エスパーかと・・・（ｗ
よかた。同じ様な人がいて、ちょと安心してみたり。
いやまじ家の電話番号変えたろかなくらい鬱。
留守電にしておいて、かかってきても出なきゃいいだけなんだけどね・・・。

昨年末に契約したばかりの携帯を解約しました。
掛かってくる電話はほとんど身内ばかりで、私はいつ掛けても
在宅してるから固定電話宛てで問題ないし、メールもPCで事足りるし・・・
今思うと何の為に契約したのか、我ながら馬鹿みたいだった。

私も。何かと便利になるかなと、プリケ契約してみたけど、
もう使ってない。外出しないから意味なかった。

家の電話が鳴ると
「ビクゥッ！」としてしまうので
バイブレーター機能のある携帯が結構好きれす...。

その着信バイブにすらビビってしまうです。。。

あしたから罪悪感をともなう平日か・・・

最近いつも電話線切ってるんで、携帯は必需品。
旦那とのホットラインじゃ。

>846
携帯は持ってないけど、固定電話のナンバーディスプレイは
必須ですわね。
夫の休日以外は、夫の実家からの着信は
話中（迷惑電話設定）になるようにしてる。

昨日、夫の祖母の四十九日だった。出ない訳にはいかないから
嫌なのこらえて出たけれど・・・。
姑にネチネチ揚げ足取りされて、はげしく鬱。
しかも、人が見ている前で怒鳴りつけられた。
やっぱり行くんじゃなかったよ。
通夜、告別式の時は私の母がいたから、表立っては攻撃されなかったけど。
・・・・なんかスレ違いになっちゃいましたね。逝きます。

↑話の流れ変えちゃってすみません。おまけにageちゃったし・・・。

逝かなくていいよ。。

＞８４８
葬式関係だけは、出ておかないとウルサイからね。。。
お姑さんの４９日の予行練習だと思いましょうよ、
いろいろしきたりが宗派によって違うから、勉強しておかないとね。

今年になって、一度も外に出てない。
そんなのが3年近く続いています。
ここ読んで、安心すると共に・・わたしが一番ひどい？のかなぁ・・と思ったり。
外出しない記録の最高って、どのくらいです？
買い物は、ここんとこすべて夫に任せてます。
電話は留守電＆音を切ってて、ピンポンは完全無視。
子梨6年です。

こんなスレッドがあるなんて、ちょっと感激。
まだ全部読んでいないけど、頑張って読ませてもらいます。
（２ちゃんでの書き込みは初めて・・これでいいのかな）

ああ・・間違えてageちゃった。
ごめんなさい・・

＞８５２
優しいご主人ですね。
同病者の友達で、◎３年一歩も出られなかった人がいます。
玄関までは、行けたけど、外がコワクテしゃがみ込んでしまったとか・・
親が、有名なお坊さんを訪ね、あなたの娘が、出家して尼になれば、
先祖七代が救われるとかなんとかで、得度されたようですが・・・
かなり、高額のお布施がどうのこうの、ヒドイのとかかわるよりは、
自分でゆっくり少しずつ歩けるといいね。。。

完全に引き篭もってた時（ｳﾂ入ってた時）は、
色々考えて、思いつめるからしんどかった〜。
今は、ﾋｷが当たり前になってるから、全然平気〜♪
自分の特徴にﾋｷを入れたらラク〜になると思うよ。

昨日、久々に買い物に行ったよ〜。
↑自分の中では、すごいすごいと拍手喝采！！
食糧難には、勝てんからねぇ。(^^ゞ

ﾋｷの最高記録？
多分、かつての私は、上を行くと思う(^^ゞ
けど、そんなこと、ど〜でもええやん。
色んな性格の人が居るねんから、気にしたらアカンって。

うまく付き合おー思たら、人付き合いがイヤんなるよねぇ。
友達には、今の状態、言うた方が、ええと思うねん。
うまく言えんでも、友達やったら、解ってくれるって。
うわべだけの人は、無理やけどねぇ。

連休中、昼間に寝てたらついに旦那に怒鳴られた。
私も出来るものなら早寝早起きしたい。
育児中だから朝起きなきゃいけないのに、出来ない。
夜寝られない。私もつらい。

なんか、鬱極まって、そんで投薬で少し治まって今、飽和状態。
852さんと同じ状況です。
ただ、うちはダンナ留守が多くて子供は高1と小6･･･。
一日布団の中で泣いてる日もあって、家族も持て余してるのが分かる、のが辛い。
10年前の私はあんなに活動的だったのに、なんでこうなっちゃたんだろう。
買い物やゴミだしまで上の子にやらせて、下の子は溜息ばかりつくようになってしまった。
ダンナは笑いながら「早く元気になってくれたらいいなーとは思うけど、無理しないでいい」って
言ってくれるけど。
子供たちも「外、怖くないよ。本ぐらい買いに行こう」って誘ってくれるけど。
出来ない、外に行けない、カーテン開ける事も出来ない。
　ｸﾞﾁｸﾞﾁ長文ごめんなさい。

子供を産んでﾋｷｳﾂを脱出、って高齢出産スレで言われたけど
そう簡単でもないんすね・・。
いま急に小梨がつらくなって、毎日ふとんで泣いてるんですが・・。

私もひき傾向あったけど
子供産んだ後数年は子供のためだけの
使命感のみで外出た。
今は時々買い物とか独りで行けない日がある。
徒歩の時。
すれ違う人が怖いというか。
で、ごくたまに子供に付いてきてもらったりする。
この気分は説明がつかない。
思うに情緒不安定かな。
子連れの買い物うざーと思う日もあるから。

明日は電車乗って外出してきます。
せめておしゃれして行こう…。

私は旦那がいればどうにかｶﾞｲｼｭﾂできる。
つーか、旦那が私を外に出そうとしてくれます。
だから最長でも、外出しない記録は2ヶ月くらいですんでる。
自分では精神的な問題は抱えてないと思うんだけど、
とにかく外に出たくないだけ。
現在は2週間くらい外出してないです。

きょう姑が電話してきた。姪のことで義姉が悩んでるとか。
「子供をもって初めておかあさんの気持ちがわかった、ってあの子が
いうのよー」と姑。もしや、いやみ？？
でも、ひきってるとき姑が電話してくると、シャッキリしてちょっといい。

>856
お子さんはおいくつですか？
まだ２歳前なら一緒にお昼寝してもいいくらいですよ。

↑私も、そう思うよ〜。
もっと小さかったら、寝れる時に寝るっていう状態が当たり前やと思う〜。

>854さん、
>855さん、
>857さん、
>860さん、
ありがとうございます。852です。
引きこもるのが今の自分のペースだと思える日が早く来て欲しい（のか・・？）です。

気持ちが皆さんととても重なるので、
今日はここ見つけられてホント良かった。随分と楽になりました。
わたしはもう小梨で決まりなんです。
ヒッキーになる前は、ちゃんと仕事も家事もしてたのに、今はそれが信じられない。
太い境界線がくっきりあるような気がします。
　・・・・・ｸﾞﾁ　ｽｲﾏｾﾝ。

　鬱　　　鬱　ヽヽ・・・・・・・・・・　/ 鬱
　　　　　　　,■､　　,■､　　,■､　　　　鬱
　　　鬱　　(.-__-)/(-__-∩(.-__-)　 鬱
　　　　 （(　(ﾌ∩)　 (ﾌ　丿 (ﾌ　ﾌ　)）　鬱
　鬱　　　 　(/　　　　ﾚV　　UU

カワイイ

856です。みなさんレスありがとう。ﾁｮﾄ感涙。
子供は9ヶ月ですが、睡眠の悩みは子供のせいばかりではなく、
小梨時代に昼夜逆転が完全に定着してしまってから、
何度早寝早起きを試しても、すぐに戻ってしまうんです。
かろうじて朝のミルク＞二度寝＞昼起床＞日中鬱々＞子供の世話で精一杯＞
外出もせず日没＞寝かしつけて0時過ぎ＞そのまま寝られず＞起きられずの悪循環で。

このままでは子供も私と同じように生活が乱れてｳﾂﾋｷになってしまう。
悩んでるところに怒鳴られて、反論できないのでさらに鬱でした。
でもおかげで前々から検討していた↓を購入する決心がつきました。

松下電工　生体リズム活性スタンド　健光浴
http://www.mew.co.jp/kenkoyoku/index.html
これで何か変わればいいんですが…。また報告しますね。

光は効くらしいよ。ホントに。
朝カーテン開けられればいいけど、それもできないときは蛍光灯でもいいんじゃないの？
とか言ってる私も、昼夜逆転。4時ごろまで寝られないんじゃよ〜〜。
ダンナには「とにかく電気消して暗くなれば寝られるから」といわれるのだが、
暗い中で眠れないときの焦りの方が寝られないこと自体より辛いので、
今日もまた、こうこうと電気をつけた中で夜行性。

ﾊｧ、まだ起きてる、なのか、もう起きた、なのか解らない時間・・・
30時間ぐらい起き続けて、7〜8時間寝るっていう感じだったらまだできるかも。
24時間内でしっかり寝て3食とって・・・なんて詰め込めない。
ヒキ&鬱+睡眠障害→ダラ奥→運動不足→更なるヒキ&鬱・・・
堂々巡りだ。

これも小梨だからできることだよね。
ヒキで小蟻の人ってエラいなぁ・・・頑張ってるんだなぁ。

>859
私も今日電車乗って外出するよ。
どうしても行かなきゃいけない用があるのだ・・・
私もせめてオサレして行こ。

今まで悩んでたことが、軽くなった言葉集があります。
ここだけでも参考になるので、価値があるとおもうよ。
がんばって！
http://www.popkmart.ne.jp/dl/tousatu.html

「ｷﾞｬｧｧｧｧｧ!!!」
もう見飽きたっつーの。

うるさ過ぎ。

>869
すごい・・ここ数年１人で電車になんか乗ったことない。
出掛ける時は常に旦那が一緒で車。
１人で電車・・・こ、怖いよ・・・ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
尊敬しまス。

最近表に出てないから紫外線を浴びていなくて
美白と言うより顔色悪い＞自分
たまには庭に出て光合成しないとな・・・。
でもそれすら嫌な自分って一体・・・。ｳﾄｩ

一人でどころか、高校卒業してから電車乗った記憶は
ほとんどなし。バスも数える程度。
今乗ったらショック死しそう。

http://203.174.72.111/jan_vermeer/

ゴ、ゴミ捨て以外、一切外に出ていない。。。
しかも、そのゴミ捨て自体も、絶対に人に会わない時間帯に捨てにいってるよ。。。
家の中しか歩き回らないから、最近ふくらはぎの筋肉が落ちてきたような
気がするよ。（ｗ

>876
エライよ・・・。うちは旦那がゴミ捨ててくれてる。
近所の人にあうのが億劫。挨拶も億劫。
ﾋｷだらな生活だ・・・　

http://www.puchiwara.com/hacking/
　　　　　　　　　　 __,,,-‐――‐-､__　　　ヽ､
　　　　　　　　__=ﾆ-―''''"""ﾞﾞ`‐-､_`ヽ､　　ヽ.
　　　　　 __,／ ,.--ヾ／''''''"'''"''ー､､ヽ､ヽ､　　ヽ.
　　　　／ /　/　　　　　　　　　　　　ミ `ヽヽ　　i
　　　/ /　i　/　　　　　　　　　　　　　 ヾ__ヽヽ　 |
　　/　/　,|　|　　　　　　　　　　　　 ＿＿Ｌ　i |　 |
　 /　/|　|ヽ |　　　　　　　　,,,,-∠''''""　　ﾐ　 i|　 |
　 {　| {　|-+ヽ,,,,,,,　　　 ,,illﾆ-==三｀ﾞ`‐---+　 |　 |
　　||　 i |┼'"三三ヽ　　　 ;／（ｿ::ﾉ Ｔ´　　ヽ-､.|　|
　　 ヽ　ヽー'"(ｿ:)`　!　　　　 ‐‐-‐'´　　　　∧`}| .|
　　　　　　 .| ｀`''"´ /　　　　　　　　　　　　ヽ. { !| .|
　　　　　　 .i　　　 <　　　　　　　　　　　　　'´／ | ||
　　　　　　　!　　　　ヽ ｀　　　　　　　　　　○　　| ||
　　　　　　 ハ.　　　 _,=---　　　　　　　　 /　　 | |.|
　　　　　　 .|　ヽ.　　 ｀'''''''´　　　　　　／　|　|　 | | |
　　　　　　 |　|　ヽ　　　　　　　　　,. ' /　 .|　.|　|| || |
　　　　　　.|　|　 / ヽ　　　　　 ,／ ／　　 |　 |　|| || |
　　　　　　|　|　/　　 `_ｔ‐‐‐'"´,.----―''''''7 |　|| || |
　　　　　 .|　| /　/ <"ヽj　　／　　　　__.　/┐|　|| || |
　　　　　./ //　/,.-‐ゝ->‐/-‐ヽ__／‐‐‐/　ヽ|_ || |.| |
　　　　 ./ //　／／,.-〈　〈‐､　　＼--／　　　 ｀`ｰ､!_|

>876
家で後ろ歩きがいいよ！

ヒキスレ住人が当てはまりそうなスレが増えた
（精神科に通ってる等）

小梨スレとかも。

意外とﾋｷの人、多いんかもねぇ。

＞睡眠相後退症候群

＞睡眠相後退症候群は、睡眠時間帯が望ましい時刻から遅れて
＞固定した状態が続き、早い時刻に前進させることが困難な一群です。
＞患者は日中の行動や心理状態とかかわりなく朝方まで入眠できません。
＞しかし、いったん入眠すると比較的安定した睡眠が得られ、
＞遅い時刻まで目覚めないのです。この遅れた睡眠時間帯を
＞患者自身の努力により早めることは困難で、睡眠スケジュールの
＞遅れのために定刻に出勤・登校出来ず、社会生活上の障害が出現します。
＞こうした場合には、通常の睡眠薬はあまり効果がありません。
＞遅れて固定してしまった体内時計のリズムを早くする必要があります。
＞このために、高照度光が用いられ、患者にとっての早朝に照射することで
＞体内時計を進ませることにより、睡眠時間帯を正常化することができます。

健光浴、届いたのに朝起きられなかったよ…。　ｶﾞﾝﾊﾞﾚ私…。

＞８７９
マンションで狭いけど、後ろ歩きしたら、効果あるかなぁ。
ヒキだけど、オデブちゃんにはなりたくないの。

>883
こんな病気あったんだね。今まさしくそれかも。
もともと夜型で、朝弱かったんだけど最近ひどい。
朝まで寝られず、すぐ起きて朝食支度＆お弁当作り。
旦那送り出し、洗濯等した後はひたすら寝る。
夕方暗くなってからやっと起きて夕食の支度。
私、こんなんでいいのか。

母がヒキ主婦だった。
家庭訪問も断り、授業参観、入学式、卒業式、全部来ない。
小学生の時から、食材、日用品の買い物から、銀行関係まで
行かされてた。家族旅行も行ったこと無い。

当時は「引きこもり」なんて言葉もなかったから、
何のことかわからず、ただ「ウチは違うんだ」と思ってた。
ここ読んで、そういう人が少なからず居ることに、ちょっと
救われた気がする。

大人びた子供だったけど、いざ大人の年になると、全然大人に
なりきれてなくて、安達裕実みたい。
人間は年齢に合った階段を一つ一つ着実に上がって、ようやく
大人になれるんだな、って思う。

多分私も、まともな母親になれないと思う。
自分がして貰えなかった事を、我が子にもしてあげたくない、
のほほんと幸せに成長するのは許せない、という悪魔のような
感情がある。

完ﾋｷから脱しようとずっと悩んでいたけど
もう悩むのも面倒になってしまった。
このままでいいや。
必要性に迫られたら嫌でも
外界に出ざるを得ないだろうし。
でも時々旦那に先立たれたら
餓死の道を辿るかも・・・とも真剣に思うけどね。

ああああ、まじでやばい・・。近年でいちばんまずい・・・。

ショートトラック見てたら完全に凹んできた・・。
無力の日本の中でもとびきり無力な自分・・・。

>>889
ごっつい分かる。
オリンピック見てたら、ヘコむよねぇ。

>>887
私もそう思って生きてるよ〜〜〜。

みんながみんな、よー出来た人やったら、おもんないやん。
私みたいな、どうしようもなくて、ﾋｷな人が居るから、
働き者の人が引き立つのさ〜〜〜。

＞８８６
今もお母さんはヒキなのかしら・・？

>884
わたしもせまいマンションですが、最長の対角線を
つかって、ＣＤで５曲分くらいのあいだ、後ろ歩き
します。ただ、下にひびかないように気をつけましょう。

>892
ムーンウォーク状態ですな（ｗ

今日病院行った（１０日ぶりの外出）ら、先生が
「外に出たくない時は出なくていいんです。心のどこかで
出なきゃいけないって言ってるのは、小さい頃に刷り込まれた
あなたの親や先生、世間の言葉ですから。自分の声に従い、
そういう自分の声を認めてあげて許してあげましょう」
って言われた。何かすごい心にじんわりきたよ。
ここの皆にもおすそわけ。

ごめん、今日じゃなくて金曜ね。
病院から帰宅後ずっと寝てるので曜日も
時間もぐちゃぐちゃでスマソ。

>890さん　以前はﾋｷの自分に劣等感や罪悪感を
感じて辛かったんですけど、ここのｽﾚで変われたんです！
人違いだったらスミマセンが、890さんのお言葉にも随分助けられました。
ある意味開き直ったら楽になって明るくﾋｷれるようになりました。
本当にありがとう〜

>894
その先生の言葉ありがたいね･･
最近なんとか外に出ようと無理してるんだけど、ヘマして落ち込んだり
活動的な人達(普通の人達)が輝いて見えて自分がみじめで死にたくなったり
外出が逆効果な気がしてなんか行き詰まるよ。
やっぱり家の中が一番、ヒキのままが私らしいんだ、って思う楽観的な自分と、
がんばれば昔のような自分に戻れるかも、その方が自分にとっても家族にとっても
一番いいんだ、って外との接触を焦る自分。どちらの声に従えばいいのか･･･
「自分がヒキだからってなんでも逃げるようになっちゃいけないよ」って
人から言われたんだけど･･･わかってるんだけど･･

＞８９２
有り難う。やってみます！！

友達が引きこもりになった場合、どう対応すればいいのだろう。
元々活発な人だっただけに、今の状態が信じられなくて
つい励ましてしまう。
彼女の子供に対する態度に反発してしまい
つい責める言葉を言ってしまう。
ただひたすら認めてあげられれば良いのだけど・・・

900
ほっとけ
情け心はいらぬ。

>>899
子供に対する態度ってどんなこと？

私のダメさ加減を叱咤激励してくれるのはいいんだけど、
連絡が無いのを責められるのはつらいなあ。
忠告は十分身にしみてるけど、なかなか返事が書けない。

>>901
う〜ん・・例えば、ほとんど家事が出来ない状態なので
子供ｻﾝは４、５歳のころから一人でスーパーやコンビニで食べ物を買ってきて一人で食べていたりとか、
友人が鬱状態になったのはご主人との関係がキッカケなんだけど、
そういう話を子供ｻﾝが居る所で言っちゃったりとか、
子供心にも傷つくだろうなぁと思うような事を（肉体的な事とか）笑い話として言っていたりとか。。。
精神的に追いつめられているのは分かるんだけど、「おいおい！」って思ってしまうんです。

距離を置いた方がいいのかな、とも思うのですが
ここ数年彼女からは友達がどんどん離れていっている状態なので
見捨てるようでなかなか距離を置き辛かったりします。

当人にとっては、時には辛辣な事を言う友人でも、居る方がいいですか？
それともむしろ距離を置いてもらえる方が良いですか？

>>903
ごめんなさい、慌てて書いたのでちょっと失礼な言い方になってしましました。
当人の立場になって考えた場合、時にはシビアな事を言うような友人でも
助けにはなるものでしょうか？
それとも、相手を思う言葉であっても、シビアな意見や励ましは役に立たない、
むしろ距離を置く方が良い、のでしょうか。

>>904
ﾋｷのお友達を励ましてあげる事が
｢あなたの為になるかどうか｣はわからない。ｽﾄﾚｽたまりそうだし。
でも彼女の為には､放っておいたら良い方向に向かうかどうかわからないのだし
彼女が自分でこれではいけない、何とかしなくてはって思っているのなら
｢応援しているよ｣っていう態度を示してくれる人の存在はとても大きいと思うよ。
あと、他の方のカキコにもあったけど
返事とか｢わかってるなら行動で示して｣的な事を彼女に求めるのはよくないと思う。
アドバイスや励ましで何とかするのは大変だから
心療内科受診を勧めてあげた方がいいかも。

神戸で起こったヒキ母の子供餓死事件…
このニュースショックだった。
やはり子供のいるヒキには、外から少し
働きかけてあげた方がいいかもね。

これね＞906
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20020216-00000638-jij-soci

誰も家に尋ねてこなかったのかな。
うちはまだ両親が孫に会いにくるからマシか…。

>>906
これって旦那が悪いと思う。

うん、旦那本当に最低だよね。
旦那が帰宅すると奥さんが情緒不安定になるから家に帰らない、って何？
未必の故意ｹﾃｰｲだな。

>>887サン
そんなこと言って貰ったら、調子のっちゃうよ〜〜
ってのは、冗談やけど、こっちこそ、ありがとうね。
自分が誰かの役にたってるっていう幸せを貰ったから。

>>897サン
ヘマして落ち込むところが、人間らしくていいと思う♪

>>899　-　>>903サン
ごっつ優しいねんなぁ。
友達やから言えることってあるもんねぇ。
本人が自分自身を攻めてるか、どうかによって、言葉の量を変えたげて欲しい・・・かな。
で、気分転換ぐらいの気持ちで、心療内科に連れて行ってあげてくれると、すごくいいかも。

けど、そこまで付き合えるかい！思うんやったら、放置するのが、いいかも。(^^ゞ
しかし、優しいなぁ。私やったら、そこまで出来ん思うわ。
そもそもﾋｷってる時点で出来てへんって？？(^^ゞ

>>906
ここのご主人って、帰らんと、どこ行ってたんやろ？？
家族としての責任ってあると思うけど。

>>９０３
一度突き放して友達やめたほうが彼女の為じゃないでしょうか？
あなたに甘えられると思って，反省もしなければ自分や家族を見つめ直す
時間もなく、、一人で考える時間も必要だと思いますよ。

学生時代の友人から年に数回会おうよと誘いのTELがくる。
今日もまたかかってきた。毎回断ってるのに・・。
警戒してるのに、たまたまTELに出てしまった。

ﾏｼﾞ誘わないで欲しい。別に彼女たちの事嫌いに
なったわけでもなんでもないんだよ。
１人で外に出るのが面倒なんだ嫌なんだ。
さらに彼女達は小蟻、自分は小梨。

「たまには外にでて人に会わなきゃ駄目だよ〜」なんて
説教すんなよ・・・。大きなお世話だ。
自分はこの生活で幸せなんだから放っておいてくれ・・・。

某スレではつい居留守してしまう宅配の
お兄さんと気持いい仲になってる奥様達が
いきいき生きてらっしゃいますよ。
居留守やめたら新しい世界が
開けるかもね。

>913
頼むから氏ね　今すぐ氏ね

>>914
なんかワラタ（ｗ

小学生のとき「天気のいい日は外であそぶ」という目標があった。
運動苦手で(大なわとびとか)休み時間トイレ隠れてた・・。
いまとほぼ同じ。。。

サルベージ