とりあえず６０Ｄａｙｓオナ禁するスレ５２

・ゴールは２ヶ月後（一般に６０日目突入時）
・参加者は名前欄に【何日目】と記入すること　例：「ブルーノ【3日目】」「ブルーノ【リセット】」
　※できればトリップ付きで。
　※抜いてしまってもまだ続ける場合は【リセット】、もう止める場合は【リタイア】と書き込んでください。
・夢精、がまん汁遊び（寸止め）は禁止、セクース禁止
・次スレは950が必ず立てること できない場合報告して誰かに頼む

オナ禁が続かないけど地道にオナ禁に挑むもてたい男の歌
他人事じゃなくてかなり面白い
http://www.youtube.com/watch?v=ZpGOhWUaAZk


以下テンプレは>２−８あたり

　前スレ　
とりあえず６０Ｄａｙｓオナ禁するスレ５０
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1230108436/


　　初代スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1146443488/
　２代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1148597995/
　３代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1149807960/
　４代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1150697038/
　５代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1149941268/
　６代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1152948492/
　７代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1153842436/
　８代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1155147270/
　９代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1156468719/
１０代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1158226428/
１１代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1160999962/
１２代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1162092092/
１３代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1163210970/
１４代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1165036856/
１５代目スレ　http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1166243685/
１６代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1167444121/
１７代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1168520130/
１８代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1169857278/
１９代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1171030311/
２０代目スレ　http://bubble5.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1172186867/

２１代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1173426899/
２２代目スレ　http://
２３代目スレ　http://
２４代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1177249380/
２５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1179018497/
２６代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1181046370/
２７代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1182838382/
２８代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1184578394/
２９代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1185897974/
３０代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1187666103/

３１代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1191240719/
３２代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1195744870/
３３代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1197980832/
３４代目スレ　http://
３５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1203827633/
３６代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1206277846/
３７代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1208093781/
３８代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1209568308/
３９代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1210907947/
４０代目スレ http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1211876289/
４１代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1212736058/
４２代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1213546566/
４３代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1215037616/
４４代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1216718849/

◆オナ禁の効果◆（効果には個人差があります。）　[過去の書き込みより]
○おはだつるつる　○にきびがでにくくなる　○比較的イケメンになる
○フェロモンが出易くなる　○性格が外向的になる
【理由】男性ホルモンが抑えられ、さらに本能がもててないと判断するためこうなります。
逆に男性ホルモン全開だと○ハゲる　○二重あご　○あぶらてかてか　の傾向が出てくるらしいです。
男性＆女性ホルモンについてはこちら→　ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000653.html

◆女性参加について◆　[過去の書き込みより]
基本的にOKですが以下のことに注意してください。
オナニーすると性中枢が刺激され「女性ホルモン」が分泌されやすくなります。
＝体をぷりぷりにして人をかわいくしたり、胸が大きくなったり、お尻に脂肪がついたり、
体型がかなり強化されたり、お肌の老化が遅くなります。
禁欲生活のアラビア系の方々、性に関して開放的なアメリカの方々を比べてみれば一目瞭然

手淫禁止公式HP http://yellow.ribbon.to/~todoroki/index.htm
日数タイマー等のCGIリンク、オナ禁効果の詳細有り

６０日目票に掲げていますが、それ以上でも構いません

◆フェロモン効果？？◆

オナ禁を続けたり運動をすると女から話しかけられたり
やる気に満ち溢れ強くなるのか
フェロモンについて。



テストステロンって善玉と言われる男性ホルモンが高い数値の人は向上心があり気が強く仕事やスポーツで成功する人が
多いらしい。男らしさを出す、フェロモンのような物質らしい。
強く、早く、賢く、メスや食料を手に入れるため、生きるのにとても重要なもの。

女を欲する行動を起こしたり、体を活性化させよく動かす、鍛える。自信を持つ
この活動をすることでテストステロンはよく分泌される。
またテストステロンが出るからそういうエネルギッシュな人間にやる気のある性格に変わっていくとも言える。


オナニーをして体力を浪費し、後ろめたさを覚える人は多いだろうが
それは外交的になったり体作りをするやる気を取り払ってしまうんじゃないかな？
それは外で戦う必要メスを手に入れる必要がないと判断され
ますますテストステロンを出さなくなるし・・テストステロンを出す機会を失うだけじゃなく
代わりにジヒドロテストステロンって抜け毛だとか見た目を悪くしてしまう悪玉な男性ホルモンを
作り出すように作用してしまう。

メスを獲得するための武器の物質がテストステロンだとすれば求愛活動への欲求
メスを引き寄せるとかフェロモン効果は
オナ禁と運動でより期待できるんじゃないかな？
とにかくオナニーばっかして運動もしない人はテストステロンが出にくいんだから
モテモテになるのはスタート時点で難しいということになると思う。
フェロモンや行動の観点から言えば。


★番外編★
ヤリチンができあがるのはどうして？※フェロモン的観点※ブルーノ説


遺伝的にジヒドロテストステロンが生まれにくい体質の持ち主であり
筋トレをやってテストステロンの分泌条件を保っていたり、自信過剰なほどの
顔で得した成功体験から強気で勝っているからテストステロンが日常から出てるので
オナ禁パワーを差し引いてもヤリチンでいられるのだと思う。


★リア充へのヒント(�@)我慢より他で発散へ　テストステロンについて(�A)★
エスケープ氏に貼っていただいた興味深い参考文献

�@http://anond.hatelabo.jp/20080424004816

無理に「性的興奮を覚えてはいけない！」って考えて
しまう事によるストレスやプレッシャーも、かえってリセットを
誘発したり、テストステロンの低下を招くのでは？と思うのでありんす。
（参考）
�Ahttp://www.daito-p.co.jp/reference/testosterone_action.htm

◆亜鉛について◆Byブルーノに>>172さんの編集　
カキやイワシ、納豆等に多く含まれている。
納豆を食べる時は牛乳を飲み物にしてはいけない。
ＤＨＴ(ジヒドロテストステロン)事体を消す効果があり、テストステロンを増やしてくれる
正にオナ禁にうってつけ。
ちなみにＤＨＴはジョギングでも消せる。緑茶でも消せる。

○飲み方
運動して血流が良くなっているときか飯食った後に飲む。
カルシウムや銅、食物繊維は効果を下げるので一緒に飲んではいけない。
牛乳や豆乳で飲むのは効果を下げる。

ビタミンＢ(髪ホルモン)ビタミンＣ(吸収率アップ) アミノ酸(髪・筋肉増強)
は亜鉛の効果を高める。是非一緒に飲むべき。
ビタミンBはビタミンEと一緒に飲んではいけない。

※気合を入れる為の記号です。宜しかったらどうぞ使って下さい。
【禁オナ公式記号】
☆（ほし）　　　 ：完走（31日目到達）経験者のみ附けられる記号(勲章)
θ（しーた）　　 ：亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号
卍（まんじ） 　　：エロ画像・動画を意図的に見たら即リセットする記号
†（だがー）　　　：洗う時や小便等必要時以外に陰茎に触れたらリセットする記号
♀（めす）　　　　：視姦や妄想で犯したらしたらリセットする記号
§（せくしょん）　：戒めとして、放出したものを全部飲む記号
φ（ふぁい）　　 ：リセットしたらその状況の詳細を報告する記号
＄（どる）　　　　：リセットしたら小遣いの1割を寄付する記号
￥（えん）　　　　：リセットしたら小遣いの1割を貯金し、完走まで使わない記号
〒（ゆうびん）　：リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
��(ふぁい)　　　：リセットしたら女装してうｐする記号
,＊（ほし）　　　　：リセットしたらアナルうｐする記号
♂（おす）　　　 ：リセットしたら男性器うｐする記号
ω（おめが）　　：リセットしたら金玉うｐする記号
π（ぱい）　　　　：リセットしたらおっぱいうｐする記号 (女性限定）
これらのルールでやってる場合は名前欄に書いてください。
（例：とりあえずオナ禁君【3日目】卍†◆OZpss81Woc）

★スーパー氏オススメの表情筋トレーニング★

442 ：super【2日目】 ◆T1lBXIeZhw ：2008/11/18(火) 21:57:52
そういえば、半年くらい前の写メと現在の写メを比べたら、ものすごく違いましたねｗ

表情筋トレーニングや目を大きくするトレーニング？顔の形を整えるトレーニング
などいろいろ10ヶ月以上やってきたはずです。(オナ禁開始は去年の1月くらい)

具体的に言えば、顔の各パーツがそれぞれくっきりしてきた感じです。


450 ：super【2日目】 ◆T1lBXIeZhw ：2008/11/18(火) 23:29:07
>>444
すみません。
サイト名は忘れてしまったのですが、もうすでに表情筋ﾄﾚは日常化しているので
そのサイトに書いてあった、俺が毎日やっているﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを一応書いときます。

・目をおもいっきり瞑って、3秒たったらおもいっきり開けるを10回程度繰り返す。
（俺は10回以上やってます）
・「い」と「う」の発音を(声に出さなくてもいい)繰り返す。
・眉毛を動かさないようにして目をおもいっきり開く。
・笑顔をずっとキープ(5分くらい)
(最初は1分くらいで痛くなりますが、俺はいまは5分くらいずっと笑顔をキープできます)
あと他にも何個かありますか、YOUTUBEとかで検索してみると
分かりやすい動画が出てくるのでそっちの方がお勧めです。

わかりにくくてすみません。

http://wiki-mirror.sakura.ne.jp/mote/?%C9%BD%BE%F0%B6%DA%A5%C8%A5%EC%A1%BC%A5%CB%A5%F3%A5%B0
てか、サイトありましたｗ

ではみなさん、
とりあえず６０Ｄａｙｓ目指してがんばりましょう！

スレ立て乙です

>>1
まる様スレ立てありがとうございます。


はぁ…メールこねぇやばくねぇかこれは。。

新しいスレはこちらです。ageないと気づかない人もいるので
上にあげておきます

>>1乙です。

>>１-7スレ立てお疲れ様です。
>>2の続き
４４代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1216718849/
４５代目スレ　http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1218909308/
４６代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1221508885/
４７代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1224096388/
４８代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1226069259/
４９代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1228149047/
５０代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1230073037/
実質５１代目　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1230108436/
５２代目スレ　http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1233146309/

エロイ夢を見てオナニーしたくなって布団の中でモジモジしちゃったけど
なんとか耐えた！！俺はまだ戦える！！

生存。
こっからがしんどい…

部屋で筋トレしてたら、親が入ってきた。
ﾏﾁﾞありえねぇｗ

努力してるところを人に見られると
やる気ゼロを通り越して腹が立つ

まるさん・・・スレ立ておつ。
チントレじゃなくて不幸中の幸いですね。（；＾_＾）

生存
今度こそ4日目

生存でございます

春までに生まれ変わる！
みんなよろしく！
筋トレと勉強がんがる

オナ禁１０６日目
エロ禁４６日目

good night☆

スレ立てと集計感謝です。
生存。
時間がたつの早いって嫌だな。

生存。ついに二桁到達！
昨日はものすごいムラムラに襲われたがなんとか凌いだ。
男にだけど、「肌がツヤツヤしてる」と言われた。

スレ立て乙です。
生存

集計様ありがとう
今日好きな娘に告白してくる…！！

生存！最近続いてないから頑張ります

生存｡

>>1乙です。

遂に２週間きたぜ・・・
まだまだいける！

生存してます。

今日は休みだけど、
一人でいるとしたくなるなー。

肌ツヤ！モテ！ポジティブ！

オナ禁３日目か４日目か分からんから７日目でいいわ

明日から本気だす

親にダンベルを見られるだけで恥ずかしい！

昨日報告忘れました。
生存です。
スレ立て、集計お疲れです。

生存!!!
毎日が楽しくなってきた

1回やってしまうとダメだ・・・
明日から本気出す！

生存

参加させていただきます。

生存

もうすぐで１週間だ

生存

前スレ>>965集計お疲れ様です。もちろん生存です。
>>25うまく行きます様に。

生存
修学旅行、行ってました

>>1前スレ>>965乙乙です。
生存。60日達成してこのスレ卒業するぞ！

生存　二週間ｗ

で、実際１０日とか続いたことないんだけど、
効果は何か現実の実感としてあるわけ？？

おまえら何日生存とか言ってる割に、喜びの声ゼロやんか。

>>1乙

>>44
肌がキレイになった
髪の質がよくなった

少なくとも21日目で俺はこれらの効果を実感してるよ

aa

ここの方法で、家出少女ゲットしました。
http://www.nicedeai.com/main.html

生存

長続きしましぇーん

生存

本日分を更新しました。(前ｽﾚ>>966->>1000,新ｽﾚ>>12-50)

前回前ｽﾚ>>965

1位　自慰Ｈ休【143日目☆θ§φ￥】 ◆GHQgkabdE2
2位　☆ソニック【１０６日目】
3位　IGUANA@75日目

4位　ホスパン海王【61日目】
5位　リオ【56日目】
6位　プイプイ[52日目] ◆.rnu6gZpBE
7位　ヘルメット【33日目】
8位　KO志望θ【29日目】 ◆GAXmuOc0lE
9位　柳ん【28日目】 ◆GuJxHe4Zes
10位　ダリア【25亀】 ◆DAHLIA.viI

11位　NAK【24日目】
12位　ぽっかち【22日目】
13位　隠れオタ【21日】
13位　【21日目】
13位　アイリス［21日目］
13位　たかみの【21日目】
17位　なっちゃん【２０日目】 ◆P5c0o00i4Q
18位　空調マン【１９日目】 ◆hjqdSCpiuQ
18位　にょろ【19日目】
18位　トンプク【19日目】

21位　かわうそマン【18日目】
21位　テルミン【１８日目】
21位　のび【１８日目】
24位　枯れ葉【17日目】 ◆VZqb8x9nlk
25位　はるかLOVE【16日目】 ◆8DJG7S.Zq.
25位　ペーパー【１６日目】 ◆lMnQgAXXD6
27位　ドミンゴ【14日目卍】
27位　シャバゾウ【14日目】 ◆q0uEtog.ao
27位　紫【14日目】 ◆kjHI/M55e6
30位　マネーキーパー【12日目】 ◆x8LpBqf1Io

31位　サークル【11日目】
32位　ウメえもん【１０日】
32位　ろっきー【10日目】 ◆iJCgKC/aQY
32位　タカ【10日目】
35位　ブルーノ【9日目】 ◆gqQCeZfbUg
36位　盾【８日目】 ◆nMSxJ8uKuU
36位　ストラト【8日目】 ◆ojFf.mXHQM
36位　ルキ【８日目】
36位　ＷＬＢ【8日目】卍§
40位　にーと【七日目】 ◆Xg.yZUvHyA
40位　サーセンｗ【７日目】
40位　super【7日目】 ◆wwwwAgFKTw
40位　ルキ【７日目】

以上です。

名前入れ忘れたｗｗ

生存

リセット・・・

焼肉食ったらムラムラがやばくて我慢できなかった
にんにくも山盛り食ったしなァ・・・

生存
集計乙です

生存
女子と遊んだ

エロ禁四日目

スレ立て乙

生存

スーパーサイヤ人になりたい

生存。
安定してきた

生存・・・これでいいんですかね？

生存！

生存

スレ立て&集計　感謝
明日で半分だ

スレ立て、集計お疲れ様です
エロい夢みたいな〜

体が重いぞ
生存

オナ禁１０７日目
エロ禁４７日目

寝るので少し早めに更新します☆
１８歳なのにまったく性欲がありません…

食欲はかなりあります

今は若干ポッチャリしてるんですけどあと１０kg太ったら完全に白豚です…
今167cmで66kgです

生存!!

集計乙です！

今日から俺も開幕や

心配しなくてもえぇ

お前が他の人より成長が少し遅いだけやで

１８過ぎてからも身長伸びる子もいるしな

人それぞれや

立って小便ができれば立派な男の子やで

生存

気づくとエロ動画見てた

しかし生存・・・！！
まだ生存・・・！！
圧倒的生存・・・！！！

ムラムラしたこの心の淫毒を寝て忘れよう

>>51
集計感謝です。
生存。

参戦です。ここ3日連続でやってたんだだけど自堕落で最悪な3日間だったぜ・・・
オナ禁の効果は絶対にある！！！あるよ！！

生存

生存
ついにあと一週間で60Days

>>51
集計乙です。
生存。
10日のご褒美としてエロ見たんだが、危なかった。
見なきゃ良かった。

生存｡

生存！

生存

今日は女と良く話した。
いい日だった

生存

異性の触れ合いよりか
同性との触れ合いが多いこの頃…。

生存

楽勝だな

生存。

>>51
集計乙！
集計があるとやる気が出るよ！

個人的には>>25がどうなったかすごく気になるんだが・・・

生存!!!
一週間達成!!!

一週間にして効果出まくり!!!

生存

寝起きがよいなぁー

５日目

生存
今日も一日頑張るぞ

エロい夢見たんだけど夢の中でオナ禁中だわって思い出して起きた

参戦します

ひとまずの目標は２週間

生存
エロ禁、オナ金２日目

嘘つくとこだった

参加したい
昨日してないからとりあえず一日目から

生存です。

オナニーを倒します

ブルーノ氏の言葉に感謝。

同じく関東だけど、家見つかりそうだ。

自分に甘やかすと大変な目にあうな…w

復活しまーす。

全然抜いとらんが、記録として今日から。

初参加。限界に挑戦。

オナニーは完璧にしなくなった

彼女もいるし二週間に一回くらいの適度なセックスが身体的・精神的にバランスが良いのがわかった
みなさん引き続き頑張ってください！

ストラト氏
よかったです。状況がわからないですがとりあえず命があってなによりです。気をつけてください。
自慰Ｈ休氏
ありがとうです頑張ってきました！
撃沈しました。でもこれからを期待できる返答でした。


どんなに困難でくじけそうでも信じることさ
必ず最後に愛は勝つ！

(T_T)大泣きした昨日

動画見てしまった・・・
これから見たらリセットにしよう

自分に厳しくしよorz

ダメだこりゃ

生存

徹夜したのに寝れない。
病気なのかな。

>>51乙です。
コンビニから出ようとした時に車の左テールライトを破損・・・orz
生存です。

>>ブルーノ
ｋｗｓｋ

生存。ブルーノさんお疲れ様。気持ちを伝えられるだけ全然勇敢だと思うよ。

ブルーノさんお疲れさまです＞＜

自分も頑張ろうって気持ちになります

生存

1年半ぶりの参加となります
最高記録は31日です

減退

生存
来月は全オナ禁スレ対象マンスリーレースにも参加の予定

>>97
お疲れ様です！

生存です。
>>97やらずに後悔するよりも、やるだけやって散る方が良いと思いますよ。

いつの間にか２人になってました。間違って消してしまった方も居るかもしれない・・・。
ランキングに載った！

【参加者】(1/8~)
枯れ葉【17日目】
NAK【24日目】

本日分です。(>>53-111)
前回>>51

1位　自慰Ｈ休【144日目☆θ§φ￥】 ◆GHQgkabdE2
2位　☆ソニック【１０７日目】
3位　IGUANA@75日目

4位　ホスパン海王【62日目】
5位　リオ【56日目】
6位　プイプイ[53日目] ◆.rnu6gZpBE
7位　ヘルメット【33日目】
8位　KO志望θ【31日目】 ◆GAXmuOc0lE
9位　柳ん【29日目】 ◆GuJxHe4Zes
10位　ダリア　【28亀】 ◆DAHLIA.viI

11位　NAK【25日目】
12位　隠れオタ【24日】
13位　ぽっかち【22日目】
13位　アイリス［22日目］
13位　たかみの【22日目】
16位　【21日目】
16位　なっちゃん【２１日目】 ◆P5c0o00i4Q
18位　にょろ【20日目】
18位　トンプク【20日目】
20位　空調マン【１９日目】 ◆hjqdSCpiuQ
20位　かわうそマン【19日目】

22位　テルミン【１８日目】
22位　のび【１８日目】
22位　はるかLOVE【18日目】 ◆8DJG7S.Zq.
25位　枯れ葉【17日目】 ◆VZqb8x9nlk
26位　ペーパー【１６日目】 ◆lMnQgAXXD6
27位　ドミンゴ【15日目卍】
27位　シャバゾウ【15日目】 ◆q0uEtog.ao
29位　紫【14日目】 ◆kjHI/M55e6
30位　ストラト【13日目】 ◆ojFf.mXHQM

31位　マネーキーパー【12日目】 ◆x8LpBqf1Io
31位　ウメえもん【１２日】
33位　サークル【11日目】
33位　タカ【11日目】
33位　ろっきー【11日目】 ◆iJCgKC/aQY
36位　ブルーノ【10日目】 ◆gqQCeZfbUg
37位　ルキ【９日目】
37位　ＷＬＢ【9日目】卍§
39位　盾【８日目】 ◆nMSxJ8uKuU
39位　金本兄貴【8本目】

41位　にーと【七日目】 ◆Xg.yZUvHyA
41位　サーセンｗ【７日目】
41位　super【7日目】 ◆wwwwAgFKTw
41位　ルキ【７日目】
41位　Kou1卍†【７日目】 ◆zgQ3AzYV5o
41位　yyyy【7日目】
41位　ピグ【七日目】
41位　やみー【７日目】 ◆YAMMYyjJvc
41位　BOMB【七日目】【六日目】【_】

最近このスレは他のオナ禁スレより人が多いですね
賑やかでいいと思います

>>112

集計乙です!!!

じゅんちょー

オナラ禁なら余裕なのに

生存。
出張からやっと解放された。

夢精って我慢できないよなあって思う今日この頃
生存

オナ禁と一緒に禁パチも書きこんでいいかな？
禁パチのスレが少ないうえに荒れているから
できればこのスレで禁パチもしたいんだけど･･･

オナ猿に変貌しリセットしてしてしまいました。
orz

生存です

火狐さんいつも集計ありがとうございます。
ブルーノさん乙です。
告白できるっていくつになっても勇気がいるものです。見習わねば・・・。

オレはオナ禁前よりずっと暗くなってしまった。
最近は挙動不審になり、全然女とうまく話せない・・・onz
でも肌はツルツルしてきた。
目もくっきりしてきたかも。
髭の伸びる速度はまだ変わらず。
酒とタバコの量は増えた。
睡眠５時間でも朝の目覚めは結構いい。
しかし疲れからか性欲減退。朝勃ちもなくなった。
そして女との会話が続かなくなった。。。

前にも書いたが、格上女をも恐れぬ無敵のスーパーサイヤ人に覚醒するには
ムラムラを極限まで高め、それを維持し続けることが近道のようだ。
６０日を達成すれば、一度は体験できるのだろうか。

生存
最近調子良い！これはいいかんじ

生存ぷぅ　
>>117夢から覚めるしかないからねぇ
生物の講師から聞いた話だけど夢日記（夢を見たらどんな夢だったか
記録していく）を書いていくと
今自分は夢を見ているんだっていうのが分かるようになるんだって

まだまだ負ける訳にはいかねえー

>>121
砂糖食いすぎると頭がうまく周らなくて口下手になることがあるかもね
そこんとこどうだい

とりあえずオナ禁と一緒にパチ禁も同時に書き込もうかと
思います、ちなみにオナ禁最高日数は40日くらいだったかな？
はじめたきっかけは「自己改善により毎日を大切に生きる」の
サイトがきっかけだった。
このサイトを見るようになってから一日二食健康法も知ることができたし
現在も一日二食で生活してる
それとトリップをつけるようにします。
よろしく

>>125
砂糖が特に悪影響を及ぼすとは感じないなぁ、オレは。

原因はよくわからんがとにかく性格・考え方・感じ方が暗くなってきた。
結局ナンパや口説きは自分自身の心の鏡。
明るく、自信満々で、毎日が楽しくてしょうがないときは大抵うまくいくもの。
今のオレは街でも、職場の気になる娘とも、目を合わせることすら出来なくなってきた。

酒、タバコを摂生して、筋トレと走りこみでもすれば少しは糖分が抜けて改善されるかな？

火狐氏毎度サンクス

ペーパー氏の言ってることがすごくわかる
順調が順調をさらに呼び起こす。
不調が不調を呼んでしまう
気の持ちようだったりする。オナ禁止が続くと
順調の流れになることが多いです

エロ禁五日目

生存　1/2達成だ

より厳しい試練を与えるために明日からは条件つけよう

>>123
夢日記って精神病んじゃうって聞いたけど都市伝説？

生存

20世紀少年おもしろかった〜
原作買おうかな

生存。
負ける気がしない！

生存。
今回こそ頑張る。

生存。

>>130
俺も聞いたことあるな。ゲシュタルト崩壊でなんちゃらかんちゃら。

やっちゃったよちくしょお
>>132
やめたほうがいいよ、満喫ですますが吉。

生存

せいぞん

生存!!


今更だがここって射精したらリセでＯＫ？

生存

>>111
元ホストパンツです。HN変更しましたｗ
まだ生存中です(｀・ω・´)

カラオケ行くのが日課になってきました。
友達と予定会わなくても一人で行って練習。
最近は女の子誘ってカラオケ行くようになりました。
メールで誘って、だめなら違う子にメール。
つくづく自分も変わったと思います。

生存

生存。

オナ禁１０８日目
エロ禁４８日目

眠ります

生存


火狐さん…毎度集計ありがとうございます！！

ブルーノさん…恋って良いですなぁ♪

生存。

生存

ゲシュタルト崩壊って、鏡の自分にむかって『おまえは誰だ』って言ってるとなるみたいね

生存

来週の金曜まで金無し
700円ですごさなければ･･･
実家だからまだいいんだけど
この後仕事です

あれ？トリップ変わってる

生存!!!

集計乙
生存

生存。

自分の内面世界のことを日記に書き続けると精神病むってきいたことがあるよ

昨日はいきなり辛かった…
はたして性欲のかたまりの俺が脱オナなんてできるのか

16で禿げてきたし相当性欲が強いんだろうな…

女心というのは難しい。さらに２ちゃんねらーはたまに的確な情報をくれるが、アドバイスが大杉て迷いの森に入ってしまう

参加します。
ヨロシクです！

せいぞーん

昨日リセットしたんで…

なんかオナしないと前立腺ガンになると言われていたけど、最近ではこんな発表もされたみたいだお(^ω^)


頻繁なオナニーを行う若い男性は、「前立腺ガン」 に罹りやすい
　ノッティンガム大学の研究者によりますと、20代や30代にかなり活発な性生活を送った男性、特に自慰行為を頻繁に行った男性は、前立腺癌に罹る可能性が高いことが明らかとなりました。

しかし、40代男性の性生活と前立腺癌の罹患率には有意な相関は見られず、50代男性では活発な性生活を送ると前立腺癌に罹りにくい可能性が示唆されたとのことです。

論文要旨

　性活動(自慰、性交、総合)と若年性(60代以下)の前立腺癌のリスクとの関連性を調べるため、
　前立腺癌患者431人と前立腺癌患者でない409人を集め、性活動についての情報を、彼らの各年齢ステージ別(20代、30代、40代、50代)に集めた。

　その結果、総合的な性活動では、20代の頻繁な性活動が前立腺癌のリスクを高める一方、50代では前立腺癌に対して保護的であることが明らかとなった。
　頻繁な自慰行為については20代、30代でリスクを高める指標となる一方、50代ではリスクを下げることが示された。性交については前立腺癌との関連は見られなかった。

　これらの発見は、性活動が前立腺癌の病因となるメカニズムが各年代で異なっている可能性が示唆している。
　あるいは、保護的な結果が見られた50代男性では逆の因果関係があるのかも知れない。

BJU International誌
http://www.metro.co.uk/news/article.html
http://www3.interscience.wiley.com/journal/121510647/abstract

若者のオナ禁は健康的な意味で勝ち組になれそうですねｗ

また１日目から頑張ってみます。

生存

生存

生存
便秘だ

生存

とりあえずﾗﾝｷﾝｸﾞに載ることを目標としてみよう

次一週間以内にリセットしたらリタイヤします(>_<)

2月になったら心機一転、がんばるぞ

あ、あとエロ禁至上主義復活させます

初参加
宜しく

生存

い、生きてる・・・！！
よかった・・・死んだかと思った・・・

生存

俺の性欲だと今日が峠

筋トレとマリカーwiiで紛らわす

ヴぉ!!!!!!!!!!!！！！！！！！！！！！！！！！！！！

好きな子からバイバイしてもらえるようになったお

むむむ、生存です。

ムラムラしてきた

エロ禁リセット

目の前の欲望に負けてしまった……恥ずかしいです

>>176
ふん・・・
この猿が！！
淫欲に負けるなど人間以下だ！！

生存。
明日も頑張ろう。

生存

生存。
休日はあぶない…

せいぞんっ

生存です。
>>112集計お疲れ様です。

バレンタイデーが休日で喜んでる自分は負け組
そうか・・・買うのはやめた方がいいのか・・・
漫画喫茶を見たことがない俺は異常？

生存です

生存。
PC禁してたので生存報告できてませんでした。

明日でついに６０日になります。
今まで最長が１ヶ月だったオレにしては大躍進です。
本気で何かを成し遂げたいと思ったのはこれが初めてじゃないかと思います（１６・高１なんですけどｗ）
やる気になれば意外にもできるということがよくわかった２ヶ月でした。

最近６０日を達成されたホスパン海王（元ホストパンツ）さんが６０日間のまとめをなさっていたので、オレのほうのまとめは割愛します。
（８０日達成したらまとめをやってみたいな、とは思ってますけど、よろしいですか？）

とりあえず、明日は駿台の模試があるので頑張ってきます。長々とした駄文失礼しました。

生存

生存

生存。

>>185
存分にまとめ書いてくれ。そういうスレでしょここは。

今日は何度エロ動画みようとしたことか・・・。
見たら確実に死んでたな。
卍ありがとう卍。

若いときにマスターベーションをしすぎるとガンのリスクが高まる…大学の調査結果
http://news.livedoor.com/article/detail/3996388/

　　　　　 　　 ＿＿＿＿
　　　　 　／::::::─三三─＼
　　　　／:::::::: （ ○）三（○）＼
　　　　|::::::::::::::::::::（__人__）:::: 　|　
　 　　 ＼:::::::::　 　|r┬-|　　／　
　　　　ノ::::::::::::　　`ー'´　　　＼

本日はじめます。
恋がしてえ

まずは一週間エロ禁目標!!順次目標延長していきます

リオさん、おめ!

うん、やっぱこうして達成する人見ると、俺って意志弱いなって改めて思う。
60日達成したい!絶対するぞ!

オナ禁 １０９日目
エロ禁 ４９日目

おやすみ〜

生存

生存

かなり昔にやってました。
最近は平日は結構忙しいのでやっていないですが休日は1日に2回とか抜いちゃったりするのでまたオナ禁してみます。
1日目生存。
今日は誕生日だし今日から気をひきしめてく。バレンタイン…

あ、それと好きな娘ができました(*_*)
というより、昔何も行動せずに勝手に諦めていた娘が
やっぱり今だに世界で一番好きなんだってことに気付きました。
あの娘にふさわしい男になってやる（＞＜）

何度もごめん。

おやす〜

再度60日に挑戦

昨日リセットしてしまい、2月1日からやり直しです。
とりあえず生存。

さて２０日目。
たまたま先月は生活が荒んでてオナ禁効果があまり表れなかったが、
今月は仕事も遊びも運動もナンパもそれ以外も頑張るぞ！
>>185
そしてテスト終わったらまとめを存分に書いてくれ。
１０代で２ヶ月オナ禁なんてオレには考えられなかったから是非聞きたい。

最近性格が前よりもっと社交的になったと思う。

生存
今から寝ます
おやすみなさい

生存。

リオさんおめでとうございます。
いつも、リオさんに抜かされるんじゃないかとヒヤヒヤしてました（笑

60日達成の際には是非成果を報告してください。自分もオナ禁始めた当初はランバ・ラル氏の成功に大いに励まされました。
それに私も聞きたいので！

いままでひっそりしてたけど、今月から初参加。
睡眠時間が短くなるといいが…

生存です。

生存

同性との関係の運があがっている！？
異性との出会いは無いが…。

参加します。よろしく〜

生存
おはようございます
今日もこれから仕事です。
まだ余裕ですね

生存

インフルエンザにかかったorz
>>141
すんませんw

【参加者】(1/8~)
枯れ葉【17日目】
NAK【24日目】
ホスパン海王【63日目】

今日で13日目になるが、一切抜くきにもなんない。
それにしても去年11月30日(それまでオナ禁30日以上経過)にリセットしてから50回以上も抜いた気がするな…

それで今回カウントだけリセットしたのは、モチベーションをあげるため。

肝心の効果報告は、
ニキビはまだ治らないが、肌の質が良くなった。
髪に自然とボリュームとコシがでるようになった。
髪の変化気付いたのは10日辺り。
頭の回転がものすごいはやくなった。

やる気が沸いて来る。

女にあまり欲情しなくなった。むしろ性的な目ではみれなくなった。なんか吐き気がする。

勃起頻度がかなり低下。
朝たつかたたないか。


まぁ自分にとって今の所全てメリットだな。

昨日リセットしちまった
祝日は辛いなあ

まさかのリセット
我慢しすぎて誰でも良いって感じになったからリセットした

生存

生存。

生存。
集計ありがとう

生存。今まで数え間違いしてた

生存。

>>177
賢者様も頑張りましょう！！

生存です。
海荒れすぎだし。
休日の楽しみが台無しでストレスたまる。

うばあ

生存
>>195
おめでとう

生存ぷぅ〜

生存

土曜日にリセットが3週間連続・・・
しかし、土曜を乗り越えた今週は14日は行くはずだ。
ということで生存。

同じく乗り越えた〜！
４年オナ禁してきて10日こえたのは２回しかないから頑張るぞ！

21日目だった(´゜З゜｀)

生存
今日は酷い目にあった

オナニーを初めて知ってから、
今まで1ヶ月以上オナニーしなかった事がない俺は、
この8日と言う数字が物凄く嬉しいです

生存

生存です。
昨日は時間がなくて集計できなかったので今日の分とまとめて後ほどします〜

せーぞん

オナ禁に加え菓子禁して忍耐力を鍛える

生存。


あー昨日はヤバかった、、

ムラムラするわゲーム買いたくなるわ、どちらも土俵際で踏みとどまりました。どすこーい。

yfhが見れないので無事今日も生存
見ようとした俺が危なかったｗ

生存
会社のジムで6キロランニング、自転車30分

昨日分と本日分を更新しました。(>>113-235)

なお、一週間以上生存の方が増えてきて投稿制限の60行を超えるようになったため、今回よりランキング入りは二桁の10日からとさせていただきます。
ご了承ください。

前回>>112

1位　自慰Ｈ休【145日目☆θ§φ￥】 ◆GHQgkabdE2
2位　☆ソニック【１０９日目】
3位　IGUANA@77日目

4位　ホスパン海王【64日目】
5位　リオ【59日目】
6位　プイプイ[55日目] ◆.rnu6gZpBE
7位ヘルメット【41日目】
8位　KO志望θ【31日目】 ◆GAXmuOc0lE
8位　柳ん【31日目】卍† ◆GuJxHe4Zes
8位　ダリア【３１亀】　 ◆DAHLIA.viI

11位　NAK【27日目】
12位　隠れオタ【26日】
13位　たかみの【23日目】
13位　にょろ【23日目】
15位　ぽっかち【22日目】
15位　アイリス［22日目］
15位トンプク【22日目】
18位　【21日目】
18位　なっちゃん【２１日目】 ◆P5c0o00i4Q
18位　かわうそマン【21日目】

21位　のび【２０日目】
21位　ペーパー【２０日目】 ◆lMnQgAXXD6
21位　はるかLOVE【20日目】 ◆8DJG7S.Zq.
24位　空調マン【１９日目】 ◆hjqdSCpiuQ
25位　テルミン【１８日目】
26位　枯れ葉【17日目】 ◆VZqb8x9nlk
26位　ドミンゴ【17日目卍】
26位　シャバゾウ【17日目】 ◆q0uEtog.ao
26位　紫【17日目】 ◆kjHI/M55e6
30位　ウメえもん【１４日目】

31位　ろっきー【13日目】 ◆iJCgKC/aQY
32位　マネーキーパー【12日目】 ◆x8LpBqf1Io
32位　タカ【12日目】
34位　サークル【11日目】
34位　ルキ【１１日目】
34位ＷＬＢ【11日目】卍§
37位　ブルーノ【10日目】 ◆gqQCeZfbUg

参加します、ブルーノさんお願いします。

私も参加します。宜しくです

オナニー最低

生存

2日目生存
>>221
ありがとうございます。一緒に頑張りましょー。

せいぞん＆集計�d

地獄の自宅学習期間…orz

生存！
ﾅﾀﾞﾙが勝った

生存

>>236
乙＆あり

エロ禁一日

今日から頑張るぞ！

生存です。
>>236集計お疲れ様です。>>183見栄チョコ買うより、貰いたいでしょ？たとえ義理チョコでも。

生存。
明日から学校か…

生存。
休みはやはり気を抜けない。

板尾創路プレゼンツ
興奮してはいけないお前ら

生存!!

>>232
オナ禁よりも菓子禁の方が俺には辛いよ…

今日から参加させていただきます。

よろしくお願いします。

生存

集計お疲れさんッス

生存(笑

生存」

オナ禁１１０日目
エロ禁５０日目

good night☆

あらためて思うが、自慰H休っていうHNすごいセンスだな
自慰とHを休む(=オナ禁)とあのGHQをかけてんだからな
しかもトリップまでGHQが付いているのだからすごい

なんか・・・欝だ・・・。

seizon

生存。
今回は行けそうな気がする〜
(60日達成も)あると思います。

生存
もう2週間か…

生存。

筋トレきついお・・・。

生存

878:じべた似◆3bvSpqw3Wg 02/01(日) 21:13 Ld8qEt4a0 [sage]
サリちゃんがNHKの合唱団で広島のテレビに出るみたいです。
シャナ似さんおやすみなさい(・∀＜*

880:じべた似◆3bvSpqw3Wg 02/01(日) 21:44 Ld8qEt4a0 [sage]
バカモノ、俺のパソコンを見やがってって、新しいパソコンが入らんので 配置を少し変えたんだった

http://changi.2ch.net/test/read.cgi/anime4vip/1230611954/

生存
いままで24日目が最高記録だったが　
もう何かどこまででも記録延ばせそうなきがする
エロ禁はしてないけど

生存

火狐さん・・・おつかれさまです。
集計ランキングがあるとモチベーションあがりますね！！

生存

無事、二桁突入

>>257
GHQとかけてたのかｗｗ
トリップも気づかなかった…
火狐さんも異様に短いトリップですね

生存。

昨日リセットした
ムラムライライラしたから高速で抜いた

後悔はしていない

オナ禁始めたはいいが自制のツールが欲しくて、検索でここにたどり着きました。
参新だけどよろﾉｼ

オナ禁に加えエロ禁もやってるけどそっちはここ数日です、また豆乳や納豆、豆腐といった
大豆製品食べると性欲が失せる、これはガチ。食べて結構すぐ効くと思う。
一日あたり納豆１パック、換算して約2,30円/日でオナ禁も続きやすくなるし、しかもその方が
肌のつやとかのオナ禁の効果も増す。広い目で見て増してるんでなく早く現れるだけかもしれんけど。
イソフラボン過剰摂取は危険とのうわさもあるけど、調べてみたらホルモンによる性周期が大きい
女性に言えることみたいだし、オナ禁する男はむしろ女性ホルモンに少し偏ったくらいで
平衡したいのではと思うし、気にしないでおｋかと。

久々の参戦といくか
そういやペプシの姿が見えねーな

生存

生存!!!
納豆のおかげで性欲がほとんど襲ってこない

生存。

今日もエロ禁がんばろや

生存。

俺も納豆とってます！

生存です。
>>257解りましたか！最初の頃は「まんまじゃんｗ」とか、言われました。すごい洞察力ですね。正解です。下記URLも参照して下さい。
つ　http://sports2.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1211177245/547

生存
酒飲んで女の水着すがたの写真・動画を見ると
ムラムラする
家で酒飲むのは週に1回にしようかな
今日は仕事休み、パチ禁も継続中
つーか、金無いから行きたくても行けないんだけどね

そしてランキングに載る！
音楽は聴かず嫌いをしてはいけないと思った１日。
風邪引いてるから五月蝿いだけだけどw

【参加者】(1/8~)
枯れ葉【17日目】
NAK【24日目】
ホスパン海王【63日目】

生存
体がだるい

今日から参加させていただきます。
さきほど人生最後のリセットをしてきました!!
一日二食も実践しつつ、目標達成に向けて精進していきます。
まずは15日の私大入試!!

僕も今日からやらせてもらいまっす

ぐふ

告白撃沈したけど優しい言葉をかけてくれた方ありがとうございました。
未来はどうなるかわからないですがとりあえず60デイズ達成し
できることから頑張りたく思います

生存

生存

参加しますぜ

>>272
名前似てますね
よろぴこ

生存。
皆さんの奮闘ぶりを見習って、さらなる精進に励みたいと思います。

生存
家に帰るとムラムラするから帰りたくないよ

仕事が無い日はムラムラしてくるな
とくに女の写真を見たときに

生存

ついに俺史上、前人未到の9日目にたどり着いた。
昨日までは物凄い性欲との戦いだった。死闘と言ってもいい。
が、しかし。

今のこのひどく落ち着いた性欲はなんだろう。
全くと言って良いほどに性欲がない。
俺は、ついに自立型賢者になれたのかもしれん。

生存

初参戦です！！
よし、今日から頑張ろう

ところで効果がでるのはどのくらいからですか？？
人それぞれ？

将来このスレはオナ禁の歴史に名を残すな。

生存。

生存

生存です

生存。

生存

>>301
間違えたｗｗ

生存

生存ぷぅ〜

昨日書き込めなかったが参戦
どうぞ、よろしく

>>293
長くやってると闘う対象が変わるよ。
性欲から鬱、内面の価値観に移行する。

本日の集計結果です〜(>>237-306)
前回>>236

1位　　自慰Ｈ休【147日目☆θ§φ￥】 ◆GHQgkabdE2
2位　　☆ソニック【１１０日目】
3位　　IGUANA@77日目

4位　　ホスパン海王【65日目】
5位　　リオ【59日目】
6位　　プイプイ[56日目] ◆.rnu6gZpBE
7位　　ヘルメット【42日目】
8位　　mossan【35日目】
9位　　KO志望θ【オナ禁/エロ禁:34/34日目】 ◆GAXmuOc0lE
10位.　柳ん【32日目】卍† ◆GuJxHe4Zes

11位　ダリア【３１亀】　 ◆DAHLIA.viI
12位　隠れオタ【28日】
13位　NAK【28日目】
14位　にょろ【24日目】
15位　たかみの【23日目】
15位　トンプク【23日目】
17位　ぽっかち【22日目】
17位　アイリス［22日目］
17位　のび【２２日目】
17位　かわうそマン【22日目】

21位　【21日目】
21位　なっちゃん【２１日目】 ◆P5c0o00i4Q
23位　ペーパー【２０日目】 ◆lMnQgAXXD6
23位　はるかLOVE【20日目】 ◆8DJG7S.Zq.
25位　空調マン【１９日目】 ◆hjqdSCpiuQ
26位　テルミン【１８日目】
26位　ドミンゴ【18日目卍】
26位　紫【18日目】 ◆kjHI/M55e6
29位　枯れ葉【17日目】 ◆VZqb8x9nlk
29位　シャバゾウ【17日目】 ◆q0uEtog.ao
29位　紫【17日目】 ◆kjHI/M55e6

32位　ウメえもん【１５日】
33位　ろっきー【14日目】 ◆iJCgKC/aQY
34位　ブルーノ【13日目】 ◆gqQCeZfbUg
35位　マネーキーパー【12日目】 ◆x8LpBqf1Io
35位　タカ【12日目】
35位　ルキ【１２日目】
38位　サークル【11日目】
38位　ＷＬＢ【11日目】卍§

40位　ポテチ【１０日目】
40位　yyyy【10日目】
40位　BOMB【10日目】【8日目】【_】
40位　やみー【10日目】 ◆YAMMYyjJvc


このスレに新たに参加する人がずいぶんいますねｗ
私が以前いたオナ禁スレでは「生存です」とか「もちろん生存です」とかばっかりで会話が全くなかったので・・・
確かにこのスレはいろんな人とお話ができて楽しいです

>>307いつも集計乙です。
そして非常に遅くなってしまったのですが、
とらさんから改めてもらいありがとうございました。

性欲が収まるまでちょっと旅に出ます・・・

いつも集計ありがとうございます。
三週間たったのに全然ランキング上位に入れないのはせつないですが
とりあえず６０日達成を目指します。
そして達成の暁には一度抜いて、また二周目を目指します。
なんかずっと溜め続けるよりも、たまに出して猿の感覚を思い出してから、また禁欲に入る方が修行になる気がしてきました。

今夜からがんばる

GHQだったの??一休さんとかけてるのかと
生存

明日から入試だから始めます

よろすくふひひｗ

>>295
私は目覚めがよくなるのは一日で効果でます

髪質、目付き　は3日くらいで出ます

頭の回転がよくなるのは症状が曖昧なんでよくわかりませんが
1ヵ月減ｵﾅしたらよくなったとおもいます

また入ってきやがった
あぁ、早く家を出たいorz

オナ禁して女性受けがよくなったとかは本当なのだろうか？

エロ禁二日目

生存。
寝起きよくなったかも

生存

ララ、服を着てくれ･･･
せめてﾉｰﾏﾙｽｰﾂだけでもいいから…

エロ見ちまったんでリセットにします

二次試験まで引き締めんと…

生存

神田川が耳について離れん…おっさんかorz

生存

生存
頬っぺたにニキビができたorz

生存。
>295 オナ禁の効果は人それぞれってのもあると思いますし、個々人の中でも
体調によって周期が短かったり長かったり、波から外れてみたりといろいろだと思います、
少なくとも俺自身はそんな感じです。
そして、その波の変化もある程度は制御できると思います、例えばそれはエロ禁だったり
イソフラボン摂取だったり食事制限だったりと、人によって種類も効果も千差万別かと。
まずは意識し続けることがいいと思います、それもプラスの方向に。
はじめは思いこみの力だったかもしれないけど、いつしかそれが実際の効果に結びついたりもすると思いますし。
長文ｽﾏｿ
>307乙です。

生存

生存。
試験でかなり失敗して、自失してました。

60日のまとめはやってよさそうな雰囲気ですかね？

>>316
自分の場合は彼女ができた時は全てオナ禁止が20日以上続いている時という共通点がありますよ

生存おやすみ

>>327
よろしく頼む
あんたが来るのを待っていた

生存

生存

最近楽しくなって来たなぁ。
女受けも本当に良くなった気がする。

>>328
彼女が出来るとあまりオナする気にならなくなると聞いたんだけどどうなんでしょう？

生存

オナ禁 １１１日目
エロ禁 ５１日目

なんか顔のニキビで悩んでる人多いね

アドバイス
■洗顔は多めに
■夜１２時までには寝る
■甘いものを食べ過ぎない
■Ｈな事は考えない→オナニーしない

寝よう

生存。

今回はいい感じだと思ったのに…

目差すぞ！まずは、三日。

生存

生存

集計ありがとうございます！！

２月いっぱいエロ禁止にチャレンジしてみる…！

ムラムラして寝つけなかった…

生存です。

ひっそりこうしん

ちょっと早いけど生存。
勝手に豆乳とパソ禁(報告以外サイト見ない)も始める!!
豆乳【1日目】
パソ【0日目】

エロ禁失敗
今日からまたがんばる

生存
集計感謝！

生存。
好きな子とデートしたが、告白できなかった。
へたれ…orz

§ついてるから放出はしてないが、寸止めをしてしまった。
§の力は強いなと思いつつ、心機一転完全オナ禁エロ禁目指して頑張る！

生存です。
集計ありがとうございます。

リセットしたことだし、俺もパソ禁と、不規則な生活禁始めるか。

生存。
>>327
ぜひ、お願いします。

オナ禁は
モテたい！(きっかけ)とか理由を見つけて
絶対○○日は達成してやるって強い意志が必要だな。
一瞬だもんなあの快感は一人でシコって一瞬のためにもったいない

自慰Ｈ休さんリオさん、オナ禁効果、特に女性に関わることで実感したことがあれば教えて戴きたいです。

昨日書けなかったけど生存!!

いつも集計乙です！

生存

【参加者】(1/8~)
枯れ葉【17日目】
NAK【24日目】
ホスパン海王【63日目】

生存。１ヶ月完走できたら記号外します。

生存。
今日はWiiFitで筋トレじゃぁ！

生存

もすぐ半分す

まだ

まだ若いのにかみの毛さってゆくー♪


どうやったらなおるんだｱ

生存

また抜いてしまった
オナ禁もろくにできないとか死んだほうがいいな

二次まで封印

ついに・・・ついにここまでやって来た！！
俺はついに10日目に、二桁にやってきた！！

ここから今までの猿生活を見てみると
なんとそれの俗事な事か・・・
最近ではエロに向いていたエネルギーも
ほかの事に向くようになってきた。
体の調子も良い。

すばらしい！！すばらしいぞ！！オナ禁！！

本日分を反映しました。(>>308-365)
前回>>307

1位　　自慰Ｈ休【147日目☆θ§φ￥】 ◆GHQgkabdE2
2位　　☆ソニック【１１１日目】
3位　　IGUANA@78日目

4位　　ホスパン海王【66日目】
5位　　リオ【61日目】
6位　　プイプイ[57日目] ◆.rnu6gZpBE
7位　　ヘルメット【42日目】
8位　　mossan【35日目】
9位　　KO志望θ【オナ禁/エロ禁:34/34日目】 ◆GAXmuOc0lE
10位　.柳ん【33日目】卍† ◆GuJxHe4Zes

11位　ダリア【３２亀】　 ◆DAHLIA.viI
12位　NAK【29日目】
13位　隠れオタ【28日】
14位　たかみの【25日目】
15位　にょろ【24日目】
16位　トンプク【23日目】
16位　のび【２３日目】
16位　かわうそマン【23日目】
19位　ぽっかち【22日目】
19位　アイリス［22日目］
19位　はるかLOVE【22日目】 ◆8DJG7S.Zq.

22位　【21日目】
22位　なっちゃん【２１日目】 ◆P5c0o00i4Q
22位　ペーパー【２１日目】 ◆lMnQgAXXD6
25位　空調マン【１９日目】 ◆hjqdSCpiuQ
25位　シャバゾウ【19日目】 ◆q0uEtog.ao
27位　テルミン【１８日目】
27位　ドミンゴ【18日目卍】
27位　紫【18日目】 ◆kjHI/M55e6
30位　枯れ葉【17日目】 ◆VZqb8x9nlk
30位　紫【17日目】 ◆kjHI/M55e6

32位　ウメえもん【１５日】
32位　ろっきー【15日目】 ◆iJCgKC/aQY
34位　ブルーノ【14日目】 ◆gqQCeZfbUg
35位　ルキ【１３日目】
36位　マネーキーパー【12日目】 ◆x8LpBqf1Io
36位　タカ【12日目】
38位　サークル【11日目】
38位　BOMB【11日目】【0日目】【_】
38位　やみー【11日目】 ◆YAMMYyjJvc

41位　ポテチ【１０日目】
41位　yyyy【10日目】
41位　オナティス王子【10日目】 ◆Soepm4p3Cs

パンチラみてしまってエロ禁失敗…

早いが報告
昨日１日目と書き込んでしまったがこっちが正解
テストも一段落…

危ないけど耐えたよ！

受験は余裕だったよ！！

うへ

オナ禁カウンター
http://conn8d.s33.xrea.com/onkn/index.php

これも併せて使うといいかもしれません

生存

生存ぷぅ

生存。




植物を部屋に置くと和むわ。
掃除する気もなぜか起こる。

>>371
（・∀・）ｲｲ!!
さっそく登録させてもらいました。
ｻﾝｷｭｰ

>>366乙です。
生存です。
ランニング6.5km、自転車15分

生存

しくじった

エロ禁してしまえばオナ禁は楽になる気がする

どんな効果があるか、試してみたいので参加させていただきます。

参加します

生存です。
>>366集計お疲れ様です。

毎日猿の如く三回以上オナってたが、三日に一回ペースにしたら体調いいし朝寝起きいいし、若干だが髪質良くなった。因みに豆乳を併用して飲み始めた。

毎度集計乙です。
生存

生存

生存
前は朝起きると若干目脂ついてることがあったけど最近は全く無くなったよ

生存。
二週間達成だ

今日の15時から開始してます。

生存

portia perezちゃんでぬきました

未練がましいな・・・

生存
やっと折り返し地点ですが
今朝見た夢はそれはもうとてつもないもので・・・大変でした

生存。
この調子で2か月逝けそうだ・・・
オナ禁よりしんどいことは人生山程ある。

生存

生存

生存。
おやすみー

みんなエロ禁してる？

ぎりぎり日付が変わってた・・ｗ
エロ禁するかしないかってより、そういうので興奮するかしないかってのが
問題なんじゃまいかって気がしてきてて・・・エロ禁は禁欲として行き過ぎれば
むしろ極端にそういうのに反応するようになってしまいそうで、適度に見るくらいが
丁度いい気がする。

生存
オナ禁、パチ禁をしつつ本を読み
自己啓発に励んでいる毎日です
そろそろ寝ます、おやすみなさい

生存。
要望がありましたのでまとめをさせてもらいます。
稚拙な文章ですが、読んでもらえると嬉しいです。

〜きっかけ〜
・精神的･肉体的に強くなりたいと思ったから。
　オレは運動部ですので、単純に「もっといいプレーをしたい」と思っただけです。
　変化
　１５００M ５：３０→５：１５　(まだまだ伸びると信じています)

・にきびを治したいと思ったから
　昔からにきびが多かったのでこの機会に治したいと思いました。
　今はほとんどないです。やはり毎日のケアが必要ですね。

〜やったこと〜
１：筋トレ
　「自慰行為をする体力があるなら体を鍛えろ」
　日ごろムラムラしたときに考えていたことです。
　今はあまりムラムラしませんが、筋トレ（１日３０分〜）は継続中です。

２：洗顔と髭を剃ること
　以前はあまりしてませんでしたが、洗顔フォームでの洗顔と２日に１回の髭剃りをやり始めました。
　清潔感が出るようになったと思います。

３：PCをするときにノリでサーフィンをしない
　暇な時にはニコニコ→釣り→女優の名前検索→（゜∀゜）→ふぅ・・・
　という最悪なことなどをしていました。
　釣りは見ない(というか視界に入ったら全力で目をつぶってます)ようにしました。
　また、ホイホイURLをクリックしなくしました。

〜６０日前との変化〜
１：毎日が快活になる
　以前は「学校は部活のためだけに行く」だったのが「学生生活を楽しむために行く」ようになりました。
要するに、「テニス」→「テニスほか諸々」になったということです。

２：毎朝のセッティングが楽しくなる
　癖の強い髪、しまりのない顔に毎朝うんざりしてたのが、若干癖が弱くなった髪、なんとなくやせて格好はよくなった（？）顔
　になったので悩まなくなりました。

３：睡眠時間が少し短縮する
　授業中は得意科目以外は徹底して寝ていましたが、運動できて勉強できればカッコいいんじゃないかなと思うようになり、起き抜けを続けてみました。
　１週間くらいはかなり辛かったですが、今は普通に起きていられます。

とこれくらいです。

353さんが期待しているような効果は出ませんでした。
というより、オレが行ってる高校は男子校だし、地元の女の子の友達とは小学校卒業からほとんど会っていません。
そのため効果が出てるかは確認できないといったほうが正確です。
（若干妹から話しかけられる頻度が上がったような気がしたりしなかったりくらいですかね。）

サプリ類はこの６０日間何も摂取していませんでした。筋トレ時のプロテインだけですね、薬系は。

かなり長くなってしまいました。目指すは１００日。また日々精進です。

何か質問があればお答えしますのでおありでしたらどうぞ。　失礼しました。

昨日、書き込みできなかったけど、生存。
サプリ（亜鉛、ビタミンＣ、コラーゲン）を飲み始めました。
睡眠時間が減る気配がない…。

生存

生存
最近老いを感じる。

２月いっぱいエロ禁！
生存
集計様ありがとう

>>400
報告ありがとう！学校が楽しくなったことはなによりだ！
運動も勉強もお洒落も頑張ってくれ！１０代（？）ならこれからいくらでも成長する。マジで別人になるから。
女関係はこれからだね！

あと前にもどこかで書いたが、本当は月１くらいで抜いて、適度に猿状態を忘れないようにしたほうがいいぞ。
ただ延々とオナ禁するよりも、メリハリをつけてムラムラを我慢する方が精神的にも修行になる。
それに伝説のスーパーサイヤ人は、穏やかな心を持ちながら激しい怒りによって目覚めるものだからな。

オレは昨夜よく寝たせいか、今日はかわいい女とも気になる小顔巨乳の子とも楽しく話せた。
忙しくてナンパは逝けなかったが、明日も一日楽しむぜ。

エロ画像全て消してきた…今日から参加します。
ついでに表情筋トレも兼ねて試してみよう

生存。

>>366
更新乙です。
タカ【12日目】は1月31日にリセットしてしまったので削除をお願いします。

生存

ギリギリ生存です。

４年オナ禁してきて２桁は４度目だあ
うれし〜
記録更新するぞ〜

三日連続射精してしまた。

生存

集計毎度ありがとうございます！！

生存

だれも質問してないのﾜﾛﾀ

髪の癖なおるのか！？

やる気がさらにでてきた

頑張るぞ

生存
これから仕事に行ってきます
やっぱり書き込むと楽しいし、実感がわいてくる
まだまだ続くぞ

生存。

最近やべぇ。ムラムラがはんぱない。
ヒマだといかんな。だがしかし生存。

生存。
説明会寝過してしまった。。。

夢精してしまった、、orz

もう春休みなんで、一昨日カラオケオールしたんだけどその疲れか猫と一緒に今まで寝ていた。


夢の中でエロサイトを見始める俺、当然現実ではエロ禁してたんだがそのかいもあってか、いきなり興奮。
いや興奮てもんじゃない、チンコの置くが痙攣しだし、それがどんどん激しくなってくる。
最初は何か気持ちいい程度だったが、だんだんと激しさを増す振動にオイオイ出ちゃうんじゃねぇか？触ってないのに！？と焦る俺（注；夢ですよ）

案の定射精。しかし尋常じゃない、一生ぶんを出し切るかというほどの量の感覚例えるならば暴れん坊ホース。
やべー！！止まれーとか思うけど出し切って目が覚めた。

あー夢かと思ってたら夢精とか、、、 でも全然精子っぽくない。匂いはあるが、白くないし、水っぽい。潮？


しかし夢精もリセなスレだったとは、、

エロいことばかり考えていたせいか夢精してしまいました。
情けない。

参戦
よろしくお願いします

生存!!!

夢精ってどうやって押さえるの？？

ひっそり更新。
自分も10日目あたりでいつも無声してしまうので対策したいです

生存です。
集計毎度ありがとうございます。
今日、東京に出張してるのですが、都会の通勤ラッシュという物を初めて体験しました。

タフだな都会人。
気持ち悪くなっちゃったよ。

リオさんまとめおつであります！

生存
あじわい薫る紅茶うめぇw

彼女にフラれたので参加します。

生存。
やばいやばい

参加します

なんか今回は良い感じ

集計さん毎度どうもです！

体臭が変わった気がする…自分でもくせっふぇふぇwwだったのがなんとなく。。

生存

禁欲の影響なんだろけど俺がテンプレートで書いてるように精液と一緒に無駄に【女が滅法弱い】テストステロンを発散させないことで
闘争本能が発動してイライラするようになった。
怖くないとか堂々できるってのはテストステロンが影響してるのかもしれない

頑張ります。最高記録は14日なんで更新したいです

ひーん

久しぶりに参加します
ここ最近の自分の猿具合にイライラしてた
絶対60日達成してやる！

生存

死ぬ気でやる

せぞん

オナ禁してる上でみなさんの注意してることを教えて下さい

生存!!


遂にテストまで一週間を切った…

いい感じで生存

生存

生存。まだまだこれからだ

ちょっと早いけど生存
やっぱ60日まとめ見るとやる気出るな　

>>424 441
夢精防ぐために寝る前はトイレ&エロいこと考えない

やるべきことは、目標と現実のギャップを埋めることだ

>>441
予定を入れる
家にいる時間が少ないときは成功している

生存

>>441
ムラムラ着たら運動する
もしくは小便する

>>441

エロ禁すること

動画とか見ちゃうと絶対止まらないよ

よく分かんないけど、ポート開けてると２ch書き込めなくなったっぽいねorz
管理人変わったのとか関係あるのかな....

【参加者】(1/8~)
枯れ葉【17日目】
NAK【24日目】
ホスパン海王【63日目】

本日分です。(>>367-450)
前回>>366

1位　　自慰Ｈ休【148日目☆θ§φ￥】 ◆GHQgkabdE2
2位　　☆ソニック【１１１日目】
3位　　IGUANA@78日目

4位　　ホスパン海王【67日目】
5位　　リオ【62日目】
6位　　プイプイ[58日目] ◆.rnu6gZpBE
7位　　ヘルメット【43日目】
8位　　mossan【37日目】
9位　　Kθ志望【35日目】 ◆GAXmuOc0lE
9位　　柳ん【35日目】卍† ◆GuJxHe4Zes

11位　ダリア【３２亀】　 ◆DAHLIA.viI
12位　NAK【30日目】
13位　隠れオタ【28日】
14位　たかみの【25日目】
14位　にょろ【25日目】
16位　トンプク【24日目】
16位　かわうそマン【24日目】
16位　のび【２４日目】
19位　ペーパー【２３日目】 ◆lMnQgAXXD6
19位　はるかLOVE【23日目】 ◆8DJG7S.Zq.

21位　ぽっかち【22日目】
21位　アイリス［22日目］
23位　【21日目】
23位　なっちゃん【２１日目】 ◆P5c0o00i4Q
25位　シャバゾウ【20日目】 ◆q0uEtog.ao
26位　空調マン【１９日目】 ◆hjqdSCpiuQ
26位　紫【1９日目】 ◆kjHI/M55e6
28位　テルミン【１８日目】
28位　ドミンゴ【18日目卍】
28位　ウメえもん【１８日】

31位　枯れ葉【17日目】 ◆VZqb8x9nlk
31位　紫【17日目】 ◆kjHI/M55e6
33位　ろっきー【16日目】 ◆iJCgKC/aQY
34位　ブルーノ【15日目】 ◆gqQCeZfbUg
35位　ルキ【１４日目】
36位　マネーキーパー【12日目】 ◆x8LpBqf1Io
36位　タカ【12日目】
36位　ポテチ【12日目】
36位　エスティマ【12日目】
36位　やみー【12日目】 ◆YAMMYyjJvc
36位　BOMB【12日目】【0日目】【_】

42位　サークル【11日目】
42位　yyyy【11日目】
42位　こなあゆきい【１１日目】

45位　オナティス王子【10日目】 ◆Soepm4p3Cs
45位　ぐれこ【10日目】 ◆UxlB9mwzIo
45位　ﾀｶﾀｶ【10日目】

>>451集計乙です。
生存です

生存ですぷぅ〜
>>451　毎度集計乙ですぷぅ〜
　　　僕が二つ載ってるですが・・

オナ禁 １１２日目
エロ禁 ５２日目

報告忘れてました

>>453
おっと失礼

生存。

2桁まで遠すぎる。

ふぅ

せせせせいぞーん

エロ禁はできんかったなぁ

パソ禁【reset】
豆乳　【1日目】
パソコンやってしまうなぁ…。
ちょっとした油断が命取りである。徹底したい。

集計ランキングありがとうございます

生存

＞441
エロ禁の徹底
いつか誰かが言ってたけど
「オナニーしないのにエロ見たって仕方がない」
この言葉にすごい感銘を受けた

生存
立館簡単だった

×立館
○立命館

生存
今日修学旅行の写真見たけど俺ほとんど写ってなかった
しゃーねーから風景写真買ったです

久しぶりに再開しようｗ
勉強せねば

生存

六回抜いた自分が情けない
試験まであと少しだというのに

change

今日誕生日だったのに誰にも祝ってもらえなかったよ…

こんな人生をオナ禁で変えてやんぜっ

生存。
自己記録に追いつきそうだ

生存。
質問等はないみたいですね。

運動はやはりいいですね。ｖ（・∀・）ｖ

生存

>>468
おめでとう

>>470
食事について詳しく
菓子とか食いました？

>>468
おまえの誕生日なんて誰が祝うんだよ
めんどくせーなあ
でんでんむしむし
と
う

>>473
お前いい奴やね


ヒント　　縦書き
　　

生存です。
>>451集計お疲れ様です。

生存

よゆー

初参戦
よろしくお願いします。

生存
筋トレ始めた
エロ禁至上主義続行中

とりあえず１日目報告を。。。

オナ禁１１３日目
エロ禁 ５３日目

good night☆

規制入ったので一旦やめ
一応継続予定

生存。

死亡

レミオロメンの粉雪の一番のメロ部分切ねぇ…

好きだーすきなんだー！お前を守りたい！すきなんだー！

おやすみ

テスト期間突入だからｶﾞﾁでがんばる(´･ω･`)

エロ禁一日

>>451
集計乙です
生存

1月31日にリセットしてました。

生存です

みんな！

がんばれ　！

オナニーをやめてから11日たった。
俺でもやればできるんだな。
最近物を考えられるようになった気がする。
いっつも精子にばかり行っていたＤＨＡが頭にも回り始めてきたのだろうか。
なんにせよいい事だ。
この調子で魔が差さなければ、
いや、差されてなるものか！！
俺はもう二度とチンポは触らん！！！
自慰の流れ弾が飛び交うこの戦場を
俺は生き抜いてみせる！！！

>>451
集計乙です！

生存です。
サプリ【２日目】
腕立て【１日目】

ムラムラするのは亜鉛の効力なのか…

生存
なんかムラムラする…もう寝よう

生存

何でティ○ポなんかついてんだよ！？

あとムラムラは亜鉛のせいだな
これからは家を出るタイミングで摂るようにしよう

生存

チンコいじってたら暴発してもうた…。

コーヒー風味の投入飲料ｵｽｽﾒ
チンコいじろうって気にすらならんよ
人それぞれだろうが名

受験もおわたし人生こなったかな

本気出す

生存
不規則じゃないけど、寝過ぎたなこりゃ

生存
体全体がザーメン臭いのはなんでだろ

参加させて頂きます

やっぱり書き込まないと駄目みたいなので。

参加させていただきます

生存
なんだか今回はいけそうな気がする〜

今日から参加します。

よろしくお願いします。

生存!!!

生存です。
今日は通夜に行ってくるので集計はお休みします

今日から参加させてください

一時リタイアします

生存

また１日目から始めます。

生存。

12日目か〜。
なんだか最近色んな事に気づき始めたぞ〜！
これは楽しいね。

前はまるで抜け殻みたいで、何にも考えずに生活してたけど、
全ての事柄にはプラス方向への逃げ道がある事に気づいた。
着眼点を変えれば気持ちも大分楽になるし、
なにより楽しくなるから、やる気も出る。

オナ禁って良いなぁ〜。

誰か勝負しよ

負けたら画像うpとかかけて

生存。仕事疲れがひどい、肩こりしてる

おちんちん

生存

生存

風邪ひいちまった…

>>514
いいっすねー!!相手になりますよ!!
負ける気はないのでうｐでもなんでもおｋですよ!!

生存。絶対抜かない

生存です。
ktkt>>484半月超えてきた！

生存
クラスの女子が修学旅行で撮った写真で俺が写ってるのくれたｗ
嬉しかったよぅ

同志社ｵﾜﾀ……


生存……

しにてぇ

生存。勃起しまくりでやばかった

ここ何年かしないで過ごせた日はない笑
もって２０時間笑

朝抜かなかっただけなのに限界・・・・・

このスレのみんなを見てがんばろうと思った｡皆がんばろうぜ
といっても我慢できるかどうか(´・ω・`)

10日達成
現在最高の16日を超えたい

生存。
昼寝って恐いですね。知らぬ間に勃起してました。おー恐い恐い。

連投すいません。
>>472
食事の規制は序盤(１〜１４日目)はしていたようです(日記から)
菓子禁については質問されるまで存在を知りませんでした。

なんかいっぱい食べたなと思ったら、その分激しい運動をするようにしてました。

生存。

結構来てるわ。

生存

うむ、生存

何日エロ禁したらエロに動じなくなる？

生存!!

今日からさらに気をつけるために§φをつけます。

今後さらなる向上を目指します！

生存ぷうぅ
３週間キタゾ

生存
明日は代ゼミ模試だ頑張ろう

オナ禁タイマーでなら元帥に昇格
身体的な効果はあるんだけどな〜
自分としては精神的な効果が出てほしい

生存。
いい感じだ

生存

生存。豆乳2日目。無調整ウマス。
パソ禁は調べたいことありすぎて無理だー。
顔がようやく通常レベルに戻った感。

生存

生存
気がつけば今日で１週間だ
明日は給料日だからパチスロのほうにも気をつけなきゃ
ちなみに明日は仕事は休み
休みで家でとくにやることないと
ついエロ動画を見てそのままオナニーという
ふうになってしまうのでそこのところは注意しないといけないな

ダメだ…
イライラしてくると抜いてしまう
ここを越えないといけないんですね

再開します
最近、嫌な事が立て続けに続いて苦しいです。
オナ禁して乗り越えてみせる。
あらゆる瞬間がチャンス

初参戦。よく一緒にドライブに行く幼なじみを落とせるか挑戦
トリップ付けられてるか不安

悩む者もまた、心の安らぎを求めるならば、小事にこだわってはならない

>>531
なるほどありがとう

ここの住人はみんな上を目指す精神に溢れてていいですね、見てるだけで励みになるっす

生存。あと少しで39日目。

生存


けｆま

リセットです

2008年 10月13日から始めたので正確に言えば118日目でした!

途中 アクセス禁止で報告できなかったのでこんがらがっちゃって

オナ禁 １１８日目
エロ禁 ５８日目

good night☆

忙しくて平日はパソコンいじれない…生存。
1回夢精リセットしてます。

生存
ひっそりと60日達成

>>552 今が正しい

俺 おかしいと思ってたんだよな

自慰Ｈ休 と ☆ソニック

150日目 & 118日目

>>554
60日達成乙です

エロ禁2

>>496
ﾜﾛﾀｗﾄﾞﾝﾏｲ!!

つーか人増えてきたなｗ
まだ三週間だが、オレは肌だけツルツルになったな。
髭はむしろ伸びるの早くなったかも。目は一時期クッキリしてきたけど最近また元通りになってしまった。
女に対してはオナ禁前よりも暗くなったｗ
かわいい女に「話し掛けられない」のを超えて興味無くなってｷﾀﾖ。ニ週間を過ぎてから朝勃ちしないし性欲も薄れてきた。

>>535
そんなオレでもエロ見たら動じると思う。オスなんてそんなもんだ。

ソニックって子まだ３回しか射精したことないんだよね

17歳で初(夢精)→30日オナ禁→夢精２回目→75日オナ禁→初ｵﾅﾆｰ →現在オナ禁118日目

生存

１８歳のガキがこんなに続いてるんだから
２８歳の大人の俺ならもっと続くはずだ

>>552 おい 少年

お父さんからオチンチンの皮の剥き方習いなさい

おじさんが教えてやろうか？

いつまでも幼いオチンチンは嫌だろ？
１８歳にもなるのに

生存
まだ3日目だが肌の調子と目つきが良くなってきた
表情筋トレも効いてるのだろうか

>>554
おめでとう！

気がつけば6日。
時間立つの早すぎてワロタw
今日で19日抜いていないが、調子が良過ぎる。

肌がモチモチする感じになった。顎周辺のニキビ？が全然消えない…なぜだ。

脂が減った。

髪はそんな変わってない。

生存

がんばろーっと(´・ω・｀)

もいっこのスレにいたんですけど、なんかさびれたのでこっち来ました


今日、
彼女に別れたいと言われました

でも引き止めました
それだけは嫌だったのです


オナ禁効果かどうかは、定かじゃないです
まだ１０日だし

諦めないです

嗚呼。
書き込んだ瞬間にムラった(´・ω:;.:...

ポートの閉め方忘れたｗorz

【参加者】(1/8~)
枯れ葉【17日目】
NAK【24日目】
ホスパン海王【63日目】

>>568
早過ぎるだろｗ一緒に頑張ろうぜ

生存

サプリ【３日目】
腕立て【２日目】

睡眠時間がなかなか減らない

プイプイさん60デイズおめでとうです！

告白失敗すると抜いてられないな…！
リベンジしたいしな
２月いっぱいエロ禁！

生存。
昨日はやばかった。
ティッシュを見てるだけでムラムラする。

短パンウザス

ッムラムラやばい

生存

エロ禁2日目

参加

無念…

生存。
みんなでモテモテになりますように。

知る遊びしてしもた‥。。

参加

>>524自慰Ｈ休さん
半月突破しましたよ！！

ここの住人さんたち70人くらいが全員２ヶ月エロ禁できたら彼女できる人は恐らく15人はいる。
俺みたいなブサイクでもミラクル起こしたんだから断言してもいいです。

性懲りもなく続けます。


オナ禁中性欲を絶つため、肉を一切食わないでいたんだがやる気がなくなっていく感じがあった。 多分食べ方が悪かったんだと思う。
菜食で暮らしてる人もいるんだし、
同じ経験のある方いらっしゃいますか？

俺初めてオナ禁やってみたが50日間耐えて昨日リセットした。
そして今日朝起きてまたやってしまった。

おはよー。

とりあえず1日目

集計する人だらしないぞ。
集計するからには責任もってやれよ。

サボり癖直さないと社会にでてから大変だ！

めざせ６０日

>>586
名無しさん、せっかくボランティアでやってくれてるのだから…
火狐さんお通夜に出られてるとレスがあります。俺がもし集計してたら印象としてよくないです、
仲間意識がこのスレのモットーなので平和のためご協力お願いします。

生存

火狐さんがランキングを作成してくれてることで活気づいてきました。
皆さん感謝してるはずです、いつもありがとうございます。
やっぱりランキングがあると盛り上がりますもんね！

肌あれ、にきび改善のためにオナ禁してるが効果あんのかな？

そろそろ性欲がやべぇ

久しぶりに戻ってきました
ちょっと気を抜いたら猿に戻ってしまいニキビが増えまくりで悲惨でした…
また頑張ってみます

生存です。

早起きしたいorz

今日面接行ってくる

生存!!!

オレも毎日の集計にはホントに感謝してます

やべぇ・・・ムラムラするｗｗｗｗ

生存です。集計ありがとう。
風邪ひいたかな…ダルい

生存です。
気が早いですが集計ランキングに載れるように頑張りたいです。

自信つけるというか積極性のためにオナ禁してる人に聞きたいんだけど
セクロスまで漕ぎ着けて射精しちゃったらもとの精神状態に戻っちゃうんじゃないの？
その辺お願いします

>>582
自分は彼女が出来るまで頑張るつもりですが、
15/70ですか・・・難しそうですね。

生存です。

>>582
ブルーノ氏は実際エロ禁して彼女できたん？

生存。

自己暗示のスレ見てきたけど、オナ禁で顔とか変わる人って多少暗示による効果もあるんだろうね

併用するといいかも

５日目でリセット
うっかりエロ禁解いたら瞬殺でした

一人暮らし開始

髭本当に生えてこないな、これはいい(笑)

参加します

8日目になってエロ解禁して見てみたら、我慢汁がけっこうでた。
これはいかんな。

ためしにオナホに入れてみたら爆発した・・
14日を返して・・

>>608
ってかオナ禁始めた時に捨てろよオナホなんてｗ

生存です。

生存。どうしても寝ちゃうな

生存。
オナ禁してても早寝とか基本的な生活がなってないと効果は薄い

明日から魔の休日が

生存です

休日かかってこい

昨日分と本日分の集計です。(>>452-615)
前回>>451

1位　　自慰Ｈ休【150日目☆θ§φ￥】 ◆GHQgkabdE2
2位　　☆ソニック【118日目】
3位　　IGUANA@78日目

4位　　ホスパン海王【69日目】
5位　　リオ【64日目】
6位　　プイプイ[60日目] ◆.rnu6gZpBE
7位　　ヘルメット【43日目】
8位　　mossan【38日目】
9位　　KO志望θ【37日目】 ◆GAXmuOc0lE
10位　.柳ん【36日目】卍† ◆GuJxHe4Zes

11位　ダリア【３２亀】　 ◆DAHLIA.viI
11位　NAK【32日目】
13位　隠れオタ【31日】
14位　トンプク【27日目】
15位　のび【２６日目】
16位　たかみの【25日目】
16位　ペーパー【２５日目】 ◆lMnQgAXXD6
16位　はるかLOVE【25日目】 ◆8DJG7S.Zq.
19位　ぽっかち【22日目】
19位　アイリス［22日目］

21位　【21日目】
21位　なっちゃん【２１日目】 ◆P5c0o00i4Q
21位　紫【21日目】 ◆kjHI/M55e6
24位　シャバゾウ【20日目】 ◆q0uEtog.ao
25位　空調マン【１９日目】 ◆hjqdSCpiuQ
25位　ウメえもん【１９日§φ】
27位　テルミン【１８日目】
27位　ドミンゴ【18日目卍】
27位　ろっきー【18日目】 ◆iJCgKC/aQY
30位　枯れ葉【17日目】 ◆VZqb8x9nlk
30位　ブルーノ【17日目】 ◆gqQCeZfbUg

32位　ルキ【１６日目】
33位　ポテチ【14日目】
33位　yyyy【14日目】
35位　BOMB【13日目】【0日目】【_】
36位　マネーキーパー【12日目】 ◆x8LpBqf1Io
36位　エスティマ【12日目】
36位　オナティス【12日目】 ◆Soepm4p3Cs
36位　super【12日目】 ◆qzdlUUuWGc
40位　サークル【11日目】
40位　こなあゆきい【１１日目】

42位　ﾀｶﾀｶ【10日目】
42位　かりんとう【10日目】 ◆ozOtJW9BFA
42位　ナイーブ【１０日目】 ◆LomtiZ7WSI

>>616
集計乙です。

13日目になった。
後一日で2週間達成！
あぁオナニーしたい。
もうしたい。オナニーしたい
3回ぐらいしたい

>>616
集計乙

今日保健室いったら高２の女子がでタイツ履いてる途中で困ったｗ
かわいかったから困るｗ
生足と生パンはありがたいけど最近ムラムラしてきてるから困るｗｗ

たぶんオナ禁効果かなｗ


あと上のに乗じてオナ禁で変わりたい人にアドバイス
オナ禁しつつ見た目が目標の俳優かアーティストを意識するといいかも
自分はこれでブサイクで避けられたのからかっこいいと呼ばれるようになったよ

まあモテないのにはかわりはないのですが…

生存。
＠2週間で目標達成。

生存
またランキングのれたｗ
集計乙です。

>>618素晴らしいシチュエーションですなｗ

生存!!
やる気出そう!!

参加します！一日目

生存。
オナ禁のせいかテンションがやたら高くなって困る

生存。
明日は試合だ…

生存

>>623
あるあるｗ

たった六日だが、目に見えてにきびの様子が改善されてる
オナ禁って大事だね
つーか、オナ猿＝にきび顔ってのもあながち迷信じゃないンだなぁと実感しているこのごろ・・・
ある程度は遺伝もあるとはいえな

生存

生存!!

遂に３分の１達成!!

今まで長いオナ禁はしたことなかっただけにとても嬉しい

これからも頑張ろう(｀・ω・´)

短パン

ちくしょう

勉強の間にエロ動画見てしまう……

効果半減だわ

集計さんすいませんリセットしてしまいました…

生存
>>616
集計あざっす

補習あるけど女子に会えないぜ泣

生存

生存

生存。

リセット！！
やり直しじゃーい！！！！

集計乙です！
暗示というかそういえば潜在意識にどうちゃらこうちゃらで
自分の願望を紙に書いてそれを毎日眺めてればそれが叶うって
聞いたことあるなあ

エロ禁三日目

生存です。
>>616集計お疲れ様です。>>586追放ですよ。

集計とかあるのね
>>616お疲れ様です

生存。

６０日越えたら逆に性欲が増えてきた気がします。
それに耐えるのがなんか楽しいんですけどねｗ

参加します。 とりあえず生存。

生存

苦境に立って万事休したときには、
できることがあればそれをやる
できることがなければ、あとは忘れるだけだ

参加します。
がんばって61日目にぶっぱなします＾ｐ＾

生存。

酒飲むとなんかやばい。飲まなきゃよかった。

生存報告

少しづつでいいから生活を改善していこう

生存。
今インフルエンザだから
まったく抜く気がしません。

生存

生存

生存
ムラムラするがなんとか大丈夫だった

生存

イケメン王に俺はなる！

今日、7日でついに40日目突入。いつもこんな中途半端な時間に書き込んでるので
紛らわしくて申し訳ないけど、集計は一日ズレてしまったみたいですね。
けど集計乙です、ホント励みになってるｽ（＾＾

ひとまず生存。

オナ禁１１９日目
エロ禁５９日目

good night☆

生存
エロ禁しようと思ってもどうしてもエロ画像を見てしまうorz

生存
今日は仕事休みだったけどパチにはいかなかった
この調子でパチ禁、オナ禁も継続していく

生存

【参加者】(1/8~)
枯れ葉【17日目】
NAK【24日目】
ホスパン海王【63日目】

せいぞん

生存

生存

エロ禁３日目

年明けに魔が差してエロdvdを注文してたのを忘れて届いてしまった。激しく中身が気になるｗ

しかし２月いっぱいエロ禁！


>>600トンプク氏
頑張りましょう！何事も一歩一歩ですしo(^o^)o
>>601名無しさん
エロ禁も割と成功してた時ですね。彼女ができたり女友達が増えたりした時は。
不思議なんですけどね

生存

サプリ【４日目】
腕立て【３日目】

最近、テンションが上がってきた。ムラムラが原動力になってるのかも。

生存

久しぶりに参加します。
自己記録37日の更新・60日の達成を目指したいと思います！

生存

おやすみなさい

(´･ω･`)

生存

かなりキツくなってきた…

エロ禁ができない

肌はわからんが、体臭が減ったし、生活リズムは整った

ヒゲ薄くならないかなー。

生存!!!

生存
休日怖いよ＼(^o^)／

生存
もう２月も７日…

時間の流れが無為すぎる
オナ禁日数は着々と増やせるけど、
虚しいですね

おはようございます。

2日目。

誘惑に負けてしまった。
もやもやした気持ちはなくなったが、少しむなしい
また１から修行積みます（´・ω・｀）

油断した…。
まぁ目標日数達成したからいいとしよう。
今回リセット後の連続射精に至らなく済んだ。2回は抜いたけど。


それで今回災害の件でPCが燃えて比較的オナ禁生活がしやすい環境になった。


次の目標は2ヶ月。
それまでに抜いたら駅まで全裸でジョギング。

就活うまくいかない腹いせに
エロ動画見ちまった・・・

いい天気ですね。

生存です。

参加します　よろしく

生存

生存

危なかった

生存
抜かないと体調がいいですね

本日より復帰します！

生存です。
筋トレを本格的に始めてみました。

抜いた後のふとんの上でバイトいくのダリィ言って眠くてボロボロなった状態や
自信が出てきた最近から一気に転落してまた虚しく0日目と書かなきゃならないと思うと制止力になるね

生存

死ぬかと思った

生存。
ちょっとムラムラしてきたけど絶対抜かない

あー今日で１８日目か。

もうすぐ２０日。

いいことありそうな予感。

とりあえず生存。
まだまだ余裕です＾＾

生存

情けない…。自分への罰として甘い物を食べるのを封印し、明日から運動しますorz

今日から挑戦さしてもらいます

生存＆本日分の集計です。(>>617-691)
前回>>616

1位　　自慰Ｈ休【151日目☆θ§φ￥】 ◆GHQgkabdE2
2位　　☆ソニック【119日目】
3位　　IGUANA@78日目
4位　　ホスパン海王【70日目】
5位　　リオ【65日目】
6位　　プイプイ[61日目] ◆.rnu6gZpBE
7位　　ヘルメット【46日目】
8位　　mossan【40日目】
9位　　KO志望θ【38日目】 ◆GAXmuOc0lE
10位　.柳ん【37日目】卍† ◆GuJxHe4Zes

11位　ダリア【３6亀】　 ◆DAHLIA.viI
12位　NAK【33日目】
13位　隠れオタ【32日】
14位　トンプク【27日目】
14位　のび【２７日目】
16位　たかみの【25日目】
16位　ペーパー【２５日目】 ◆lMnQgAXXD6
16位　はるかLOVE【25日目】 ◆8DJG7S.Zq.
19位　ぽっかち【22日目】
19位　アイリス［22日目］

21位　【21日目】
21位　なっちゃん【２１日目】 ◆P5c0o00i4Q
21位　紫【21日目】 ◆kjHI/M55e6
24位　シャバゾウ【20日目】 ◆q0uEtog.ao
24位　ウメえもん【２０日§φ】
26位　空調マン【１９日目】 ◆hjqdSCpiuQ
26位　ろっきー【19日目】 ◆iJCgKC/aQY
28位　テルミン【１８日目】
28位　ドミンゴ【18日目卍】
28位　ブルーノ【18日目】 ◆gqQCeZfbUg

31位　ルキ【１７日目】
32位　ポテチ【15日目】
32位　yyyy【15日目】
34位　BOMB【14日目】【0日目】【_】
35位　マネーキーパー【12日目】 ◆x8LpBqf1Io
35位　エスティマ【12日目】
35位　super【12日目】 ◆qzdlUUuWGc
38位　サークル【11日目】
38位　こなあゆきい【１１日目】
38位　かりんとう【11日目】 ◆ozOtJW9BFA
38位　ナイーブ【11日目】 ◆LomtiZ7WSI

>>692毎度乙です。
そろそろ1ヶ月。夢精もしていないし好調。

さて、今日から参加。

ふう

生存
ムラムラ

やっちまった…
やっぱり大きな目標が必要だ…

今朝親がセクロスしてる夢を見た。
「うわあぁ」って叫ぶダディのAAみたいになって逃げてるところで目覚めた。

その結果、ムラムラしても息子に刺激を与えようとは思わなくなった。
みんなも両親のセクロスを出来るだけリアルに想像してみ、効果は保証する

生存
>>692集計乙です。

生存

生存!!

こんなスレがあったとは
今日から参加します。

生存。
この休日がんばらないと…

なんてこったい／(^o^)＼

エロ禁リセット

この前、45日ぶりに風俗嬢に出したら、量の多さに引き気味でしたｗ

生存

>>692
集計さんくす
そしてがんばれw

生存。

>>692
集計ありがとうございます！

今日はバイトの子に女の子は優しくされるだけじゃだめなんですよって女心を
話をして勉強させて戴きました。
感謝。

短パンうざす

生存。
風呂上がりのあとの髪型が超崩壊気味。
天然パーマを根本的に直す方法はないものですかね・・・

生存です。
>>692集計お疲れ様です。

>>692
乙です！
僕も早くランキングに載れるようがんばります。

今朝、夢精しました。
ハンパない量だった。
畜生。
ﾑｾｲﾏｻﾞﾌｧｶ

まだまだなんの変化もナッスイングーです。

生存。

>>692 集計乙です

まだまだ最下位ですが、
焦ることなく自分のペースでいこうと思います

ここの人はｵﾅ禁始めて何か変わった？

皆リセットしすぎｗ

どっかのサイトに、何日を目標とかにするんじゃなくて、その日 一日をとにかく堪えることを目標にしたほうがいいって書いてあった

あと親のセクロス想像もいいけど、ｶｱﾁｬﾝの笑顔とか思い出すとオナニーする気にならないよ

人はまた、同じ過ちを繰り返す
その一瞬の、快楽のために・・・
・・・アホらし。

生存です。
なんかおティンポが小さくなってきました。

生存

余計な口をきくほど損をする

生存

生存
皆で理想の彼女ゲットできますように。

オナ禁１２０日目!!!
エロ禁６０日目!!!

2008年10月13日〜2009年2月8日

僕１２０日目ですけど早漏なんでちょっとした刺激で出ちゃいます…
だから油断禁物です

手でチンチン刺激する×
股に抱き枕を挟む×
チンチンにシャワー当てる×
水着､オッパイ､パンチラを見る×

ttp://r25.jp/b/honshi/a/link_review_details/id/1122008111407
とっくに既出かもですが精神効果はあるみたいですね

生存

携帯からだと短パンで読めないんだけど
どうしたらいいんだ…

生存
もう少したったら寝よう
最近職場で綺麗な女性をみると癒される

生存

今週は濃い内容の一週間だったのか長く感じられた。
来週からも頑張ろう

生存。今日から再スタート。

携帯からスマン
集計お疲れ様です。
枯れ葉氏お疲れ様です。

女は声低いのと高いのどっちがいいんだろ・・・？
普通の高さの人は特徴無かったりするのかな。

参加者
NAK24
ホスパン海王63

モハメッド・アリの自伝読んでたら、あいつも射精を１年我慢して、
対ジョージ・フォアマン戦にのぞんで勝ったんだと。
「チャンピオンになるためなら、おれは喜んでセックスに背を向ける」
名言だな。
もう絶版だけど、ボクシングの頂点に立つのに、禁欲がどれほどのパワーを
発揮するか、よくわかるよ。

参加させていただきます！
最高の状態で入社式を迎えるつもりです！

生存
修正ありだったがテレビでおっぱいぽろりされた時のムラムラは危なかった
もうすぐ一週間だ

毎日納豆食って60日目指す。

目指せ5日!!

生存

生存

エロ禁４日目

とりあえず、1週間頑張ってみよう

生存です　ここのスレの伸びが凄いｗ

生存
今から仕事に行ってきます
オナ禁を始めるようになって
少しだけ論理的に考えられるようになった

1日目にして既にきついです…目標5日間だ。頑張るぞ

ここは60daysだった…スレ違いすみません

生存!!!

おはようございます。
今日はいつもより早く起きれました。
天気も最高ですね。

生存です。

リセットorz

生存
ここまできたら60日までいきたいなあ

生存です。
心なしか目覚めがいいです。

orz

生存です。

生存です。
今日はﾃﾞｯｻﾝ会で裸体画(モデル♂)描く予定です。

生存

とりあえず生存。油断したら終わりそう。

生存

もはや猿だなwww

生存。
今日から参加させていただきます

生存
気づけば明日で一週間
明日は面接もあるし頑張るぞ

自分一人でやって20日くらいしたら復活しようと思ってましたが
この3日間毎日してしまうという情けなさなのでまた書き込みます

やばいです、最近悪循環の泥沼にはまりこんでおります

リセット→次の日だるい→半引きこもり→暇でついリセット→次の日だるい→…

やばいぞ、おれ！！

生存！

>>751自慰Ｈ休氏
一瞬勃起した俺を許してください

生存

気が付くとおかず探してる
本当に自分の性欲の高さには絶望してます

というわけで卍つけます！

高熱でシコってる場合じゃない・・・

生存です。今までの最高が15日だったのから大きく躍進してるなぁ、
目標は4月の新学期に設定します。

さあて慶應入試まで後少し…

昨日夢精した・・・・・
まじ最悪・・・
毎週土曜日にリセット(夢精含む)してるような気がする。
朝起きて、2度寝したら夢精orz

短パン

生存

生('A`) 存

本日分です。(>>693-768)
前回>>692

1位　　自慰Ｈ休【153日目☆θ§φ￥】 ◆GHQgkabdE2
2位　　☆ソニック【120日目】
3位　　IGUANA@78日目
4位　　ホスパン海王【71日目】
5位　　リオ【66日目】
6位　　プイプイ[62日目] ◆.rnu6gZpBE
7位　　ヘルメット【48日目】
8位　　mossan【40日目】
8位　　KO志望θ【40日目】 ◆GAXmuOc0lE
10位　.柳ん【38日目】卍† ◆GuJxHe4Zes

11位　ダリア【３6亀】　 ◆DAHLIA.viI
12位　NAK【34日目】
12位　隠れオタ【34日】
14位　たかみの【29日目】
14位　トンプク【29日目】
16位　のび【２8日目】
17位　ペーパー【２５日目】 ◆lMnQgAXXD6
17位　はるかLOVE【25日目】 ◆8DJG7S.Zq.
19位　ぽっかち【22日目】
19位　アイリス［22日目］

21位　【21日目】
21位　なっちゃん【２１日目】 ◆P5c0o00i4Q
21位　紫【21日目】 ◆kjHI/M55e6
24位　ウメえもん【２１日§φ】
25位　ろっきー【20日目】 ◆iJCgKC/aQY
26位　空調マン【１９日目】 ◆hjqdSCpiuQ
26位　ブルーノ【19日目】 ◆gqQCeZfbUg
28位　テルミン【１８日目】
28位　ドミンゴ【18日目卍】
28位　ルキ【１８日目】

31位　yyyy【16日目】
32位　ポテチ【15日目】
32位　BOMB [15][0][_]
34位　マネーキーパー【12日目】 ◆x8LpBqf1Io
34位　エスティマ【12日目】
34位　super【12日目】 ◆qzdlUUuWGc
34位　かりんとう【12日目】 ◆ozOtJW9BFA
38位　サークル【11日目】
38位　こなあゆきい【１１日目】
38位　ナイーブ【11日目】 ◆LomtiZ7WSI

41位　LEVY【10日目】
41位　目覚める獅子【10日目】 ◆GD7VGUkgGE

集計ありがとう御座います
生存、髪質よくならんかなー

生存
イケメンになるぜ

生存

トリ付けてみました

生存。これからが本当の地獄だ

生存。
今日はバイトの面接でした。
あの手ごたえで落ちてたら泣く・・・('A`)

生存!!

>>732
昨日猪木との戦いを見たからアリがかっこよすぎて困るｗｗ

生存。
自己記録タイだ

やってやるぜ・・・

初参加！
やりますばい(　´∀｀)

生存

生存

新しいプリキュアの黄色が思ったより可愛くてビビったw

生存

影響の輪に集中する

バレンタインまで我慢するか

気のせいか、顔のテカりが消えてきたような、そうでないような。週の始めがんばりましょーい！

ちょい早いけど生存

初参加おねがいします
誰か勝負しませんか？期間は６０日で
罰ゲームは何でもいいですよ（＞＜）

セックスしてしまいリセット。

すさまじい量の精子で、ゴムにたぷんたぷんだった。

生存

生存

【参加者】(1/8~)
NAK【24日目】
ホスパン海王【63日目】

バレンタインまでは頑張る！

生存
年取るごとにバレンタイント無縁になってくるな
出会いを探さねば

生存
NAKさん、タフですね！
ついに２人…頑張りましょう☆

生存

＞786
いいなぁ、セクリセ

生存。
なんか今日は無気力な生活でした。
栄養ドリンク(オレの友ｗ)で今週もがんばります！！

生存。がんばるぞ。

生存

やばい　ムラムラが止まらない

人が集まってくるのは集計があるからです。
>>769
本当にいつも乙ｶﾚｻﾏです。
そろそろ１４日で区切る頃かもしれませんね。集計に負担がかからないよう祈るばかりです。

今日も酒何�gも飲んで、タバコ吸いまくってしまった。
こんな不健康生活しているからオナ禁効果がうすいのでしょうか？
経験者様のご指摘お待ちしております。

寝るので、ﾁｮｯﾄ早いけど１日経過

エロ見てもヌきたいって欲がそれほどでなくなってきた
これはかなり進歩だな生存

生存

昨日は飲み会があったので報告できませんでした。

サプリ【６日目】

エロ禁は難しい(>_<)

二日目クリア

合宿中にまさかの・・・。

まじで本気だす(｀・ω・´)

生存

集計ありがとうです
中華料理のバイキングに行った。元カノからおかしなメールが届く。
もう４ヶ月もＨをしてない！ヤリたい(笑)

おやすみなさい

生存

エロ禁5日目


このまま突っ走る。

オナ禁１２１日目
エロ禁６１日目

good night☆

鈴菜れもんかわゆすーー

2日目〜。納豆ありがとう。

・・・・・・


次だ次！！！次はエロ禁だ！！！！！！

頑張れ
http://imepita.jp/20090209/230200

生存
今仕事から帰ってきた
というより朝まで飲んでたんだけどね
今日は仕事が休み･･･
オナ禁と同時にパチ禁も継続中
この調子を維持していきたいです

>>810はおっぱいだ

興奮する奴は見んな

生存。
今日もがんばろや

>>810

ﾓｯﾄｸﾚ

３０日いくぜえええええええ！！
みんなついてこい！

一日たてばフルボッキ

24歳で初参戦します
気になる子を振り向かせるのと体質改善のためにがむばります。

１８歳です
最高記録２週間
もう本当に精神力が弱い自分がつらいです・・・
参戦させてください
ただいま０日目・・・

rise

mouzzettaisinai

オナざるのびた勝負しようぜ

なんとか１日目くりあしたぜ…
これを２ヶ月か…大丈夫かな…

生存です。

生存です。
オナ禁、エロ禁ともに継続中です。

生存 今日で一週間！
これから面接に行ってきます
今日突破すれば次は最終面接
がんばってきます

元彼女と連絡を絶ってから一週間…
もっと強くならなきゃ

生存です。

いつもここらへんでリセットしちゃうんだよね、がんばらなきゃ

20日目を迎えたけど毎度のことながら「劇的」に変化はやはりないです。
でも、背が毎日伸びたことも髪が伸びてることも自分で毎日わからないように
ストイックな生活によってカラダに効果はでてるんだと思います。

皆さんがんばろー。

なんとか生存

今日１日耐えれば一週間だ。とりあえず生存。だがおかずを探してる俺最悪…

参加

生存です。>>769集計お疲れ様です。>>760ﾄﾞﾝﾏｲ、ついでに元カノをセフレキープ(笑）
5ヶ月達成です。半年が見えてきた感じです。
>>791この分だと夢精勝負？？

生存
ﾑﾗﾑﾗ…

生存。

罪悪感が凄い…

生存！

どうも生存〜
タイマン勝負受付中です〜

あ…あぶなかった
やっぱエロ禁しなきゃだめだな！
家は誘惑が多すぎる。
あーーー抜きてー
なにがここまで俺をこうさせるんだ？
抜いてしまえばいいじゃん。

って考えがでてきてしまう。
辛いことしなきゃ強い人間にはなれないんだよおおお！！！
よっしゃ罰としてきんとれや！

生存

もはやエロ画像見ても何も思わない

生存

まさか二日目にしてニキビが減っているとは思わなかった
まだ楽勝

>>818
18歳で2週間は凄い！俺18の時、猿の様にやってたよ…

折り返しですヽ( ﾟдﾟ )ノ

エロ禁にしてよかった


危なっかしさが無くなった


生存！

生存。日に日に完遂意識が薄れてる・・
危ない危ない

俺もエロ禁にするぜぇ！


よーしこれでデータフォルダがだいぶ減るぞOTZ

エロ動画見てしまった・・
エロ禁が一番の鍵なのに何をやっているんだ俺は

生存

お久しぶりです。
またよろしくお願いします。

生存です。

生存＆本日分の集計です。(>>770-849)
前回>>769

1位　　自慰Ｈ休【154日目☆θ§φ￥】 ◆GHQgkabdE2
2位　　☆ｽｰﾊﾟｰｿﾆｯｸ【121日目】
3位　　IGUANA@78日目
4位　　ホスパン海王【72日目】
5位　　リオ【67日目】
6位　　プイプイ[63日目] ◆.rnu6gZpBE
7位　　ヘルメット【48日目】
8位　　KO志望θ【オナ禁/エロ禁:41/1日目】 ◆GAXmuOc0lE
9位　　mossan【40日目】
10位　.柳ん【39日目】卍† ◆GuJxHe4Zes

11位　ダリア【３6亀】　 ◆DAHLIA.viI
12位　NAK【35日目】
13位　隠れオタ【34日】
14位　たかみの【30日目】
14位　トンプク【30日目】
16位　のび【２９日目】
17位　ペーパー【２８日目】 ◆lMnQgAXXD6
18位　はるかLOVE【27日目】 ◆8DJG7S.Zq.
19位　ぽっかち【22日目】
19位　アイリス［22日目］
19位　ウメえもん【２２日§φ】

22位　【21日目】
22位　なっちゃん【２１日目】 ◆P5c0o00i4Q
22位　紫【21日目】 ◆kjHI/M55e6
22位　ろっきー【21日目】 ◆iJCgKC/aQY
26位　ブルーノ【20日目】 ◆gqQCeZfbUg
27位　空調マン【１９日目】 ◆hjqdSCpiuQ
27位　ルキ【１９日目】
29位　テルミン【１８日目】
29位　ドミンゴ【18日目卍】

31位　ポテチ【17日目】
31位　エスティマ【1７日目】
33位　yyyy【16日目】
33位　BOMB【16日目】【0日目】【_】
35位　マネーキーパー【12日目】 ◆x8LpBqf1Io
35位　super【12日目】 ◆qzdlUUuWGc
35位　かりんとう【12日目】 ◆ozOtJW9BFA
38位　サークル【11日目】
38位　こなあゆきい【１１日目】
38位　ナイーブ【11日目】 ◆LomtiZ7WSI
38位　目覚める獅子【11日目】 ◆GD7VGUkgGE
38位　もるすぁ【11日目】

43位　LEVY【10日目】

生存

今やっていることがすなわち実績となる

生存
バレンタインまで

生存。

失礼、集計はとてもありがたいのですが、自分の日数が数日前からズレてまして・・・
順位の逆転まで起きちゃってますｗ　すんません、明日の集計で43日目ですｗ

一週間程続けることが出来たらまた来ることにします。

生存　2/3達成

>>850
集計感謝

生存。まだ10分の1…

ブルーノさんお願いです

はげのなおしかたおしえてください
１７なのにてっぺんはげでしにたいです

生存。
自己最長記録だ。ここまで続けての感想は、
まず確実に肌はキレイになった。
あと寝起きがいいというか、休みの日でもすぐ目が冷める。
これからもがんばろ。

高熱でぶっ倒れてました。生存

生存。

生存。
何かココに書き込むことが楽しくなってきた。

生存
毎度集計お疲れ様です！
そういやスーパーサイヤ人て急に覚醒するのだろうか？
それとも徐々に？

途中からだが参戦

生存。
今回は頑張れる気がする。

生存。
一週間たつとやはり体の切れが違います。

生存!!
いつも集計ありがとうございます。

明日からついに自分の進退をかけたテストだ…
オナ禁効果を見せてやるぜ!!

リセット

何やってんの俺・・・

集計さんサンクス！

>>877自慰Ｈ休さん
セフレ…ｗ
勃起してしまうじゃないすかw

生存
最近エロい夢ばかりみる

生存。

生存。
体調崩し気味。遅いインフルエンザの予感がします。

そういえば予防接種受けてなかった(汗)

>>862
多分エロ禁とか必須条件だった気がする。
純粋に穏やかな心を持ちながら
ある日エロを見れない怒りで目覚めたのがスーパーサイヤ人

>>868
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1233627494/546

僕もたまにごっちゃになりますｗ

最近、日本の女性はなんてカワイイ子が多いんだ！って思う。

生存。

このスレが風俗場のブログでリンク紹介されてるぞ(笑)

生存。まだまだ楽だな。

抜く気配無し。

生存

生存です。
息子の育児放棄してます。

今日帰り駅で、２組のミュージシャンがライブやってた・・・
有名なミュージシャンではなかった。
１組は皆に注目されてたんだけど、もう１組は２人の女が観てた。
その２人の女物凄く近くで見ててワロタｗ
顔ファンかな？
ただ同時にやってるのもどうかと思うんだけど。

【参加者】(1/8~)
NAK【24日目】
ホスパン海王【63日目】

生存

集計いつもありがとうございます。

サプリ【７日目】
腕立て【２日目】

今夜はチップスター（のりしお味）を食べてます

生存

生存。

>>850
集計乙です。
あと俺リセットしたんでランキングから除外してください。

生存

やってしまいました…
まだまだ精神的に弱いですね…
気分一新頑張ります

７日目にしてまさかの童貞卒業リセット
これが本当にオナ禁の効果なのか。
半信半疑にやってたけどオナ禁恐ろしいぜ…

生存

久しぶりにカキコ

参加するお

続いてる時の心理状況がイマイチわからん ５日目だがあんなに毎日三発位やってたのに急に続いてる…なんで？

生存

エロ禁6日目

一日立つのなげぇぇぇ
気持ち的にはもう３日ぐらいオナ禁してる感じだわ

生存
今から仕事です
昨日はパチにも行ってないしいい感じ

生存

生存。
けどエロ禁失敗↓↓

おはようございます。
生存です。

参加

昨日からスタート
しないと一日が長く感じる・・・

こしん

参加します
トリの付け方がわかりません。
どなたか教えてください

今さっきしてしまい後悔したので、０日目からのスタートとします。
自分の場合はモテたいと言う理由と言うよりは
家に居るときは、今の仕事についての勉強をしておりまして
オナニーすることにより、限られた勉強時間のタイムロスに繋がるので
このさい止めることにしました。
ただオナニーしないと逆にムラムラして集中力が低下してしまう点を
改善しないといけないのですが・・・
あと髭や体毛も酷いのでこれで薄くなれば幸いかと思っております。
みなさん宜しくお願いします。

>>899
コテ名の後、

メーター＃siriusu

と言う感じで付けます。
お互い頑張りましょう。

ありがとうございます

生存。一時間毎に凄いムラムラがくる…どうしたもんか。

夢精した・・・無念・・・。よりにもよってマラソン大会の日に・・・。
>>871
エロ禁必須ですか！ありがとうございます
ちょうどリセットしたし得エロ禁もしてみようかな

あぶねええええええええ
性欲なんかに負けてたまるかーい！

ふぅーーなんとか1週間を越えた
これからが辛いな・・・

生存

生存。自己新記録

ギリギリ生存

オナ禁してると変に運がよくなる

生存。ムラムラするがそこをなんとか耐えれた時はやればできるんだなって思った。

生存

やっちった///

次はがんがる！

集計ありがとう〜

生存です
性欲に負けるか！

集計ありがとう！

ついに一週間だ

最悪…妥協してブサとしてしまいました…
情けない

明日から気合い入れて行きます！

生存

死亡したｗｗｗ
今回の教訓：ちんこいじっちゃダメ！絶対！

なんでモテないのか最近自分風の結論ができてた。
見た目ってのは努力するば洋服とか「気持ち悪くない」位にはできる。
清潔にし、変わるために具体的に世の流れってものに関心をもち恥ずかしくならないように
(見られるということを頭に置く、洋服とか汚い彼氏を連れたくないと女は思うシビアな生き物)

外見の改革だって頭を使い改善しきちんと金を稼がないと手に入れることは不可能。
モテるためには努力が必要なんだよね

つづく

見られることに投資するってのは大事だと思う。顔の作り以上にいじれる部分はいじるんだ。
例えば筋トレや表情筋トレなどもね。
見た目のラインをクリアしないと(不潔すぎる、ダサすぎる→周りを見れない人→他人に気を配れないと見なされる可能性。
少なくとも女の子には好評はとれないため損してる)

ハイレベルな女の子でなければ難易度は下がる。オナ禁によって臆病を直し恋愛経験をつみ重ね

肉体改造とお金と会話スキルを上げ
外見のレベルもあげる。

モテないのには理由があるんだよなと
モテない俺自身は理由がわかりました。

長文スマソ<(_ _)>

学校疲れた〜

担任の言動が腹立つ

オナ禁１２２日目
エロ禁６２日目

31日目ということで記念てすてす

生存
何回かやばかったけどま…まぁ余裕かな

ミスった２日目だった

１日目

初参加。
１日1〜2のオナ猿だった
欲がﾊﾟﾈｪので心配

生存です。
集計は後ほど。

>>mossanさん
申し訳ないのですが、集計は「最新の生存報告」をまとめておりますので、集計以後に報告された方は次の日となります。
集計方法の変更を検討してみます。

>>ドミンゴさん
了解です〜。失礼しました。

生存

seizon

本日分です。(>>851-928)
前回>>850

1位　　自慰Ｈ休【154日目☆θ§φ￥】 ◆GHQgkabdE2
2位　　☆ｽｰﾊﾟｰｿﾆｯｸ【ｵﾅ禁122日目】
3位　　IGUANA@78日目
4位　　ホスパン海王【73日目】
5位　　リオ【68日目】
6位　　プイプイ[64日目] ◆.rnu6gZpBE
7位　　ヘルメット【49日目】
8位　　mossan【43日目】
9位　　KO志望θ【オナ禁/エロ禁:41/1日目】 ◆GAXmuOc0lE
10位　.柳ん【40日目】卍† ◆GuJxHe4Zes

11位　ダリア【３6亀】　 ◆DAHLIA.viI
11位　NAK【36日目】
13位　トンプク【31日目】 ◆13bxxvT65w
14位　たかみの【30日目】
15位　のび【２９日目】
15位　はるかLOVE【29日目】 ◆8DJG7S.Zq.
17位　ペーパー【２８日目】 ◆lMnQgAXXD6
18位　ウメえもん【２３日§φ】
19位　ぽっかち【22日目】
19位　アイリス［22日目］
19位　ろっきー【22日目】 ◆wi5PH7JI0s

22位　【21日目】
22位　なっちゃん【２１日目】 ◆P5c0o00i4Q
22位　紫【21日目】 ◆kjHI/M55e6
25位　ブルーノ【20日目】 ◆gqQCeZfbUg
25位　ルキ【２０日目】
27位　空調マン【１９日目】 ◆hjqdSCpiuQ
28位　テルミン【１８日目】
28位　ポテチ【18日目】
30位　エスティマ【1７日目】
30位　BOMB【17日目】【1日目】【_】

32位　yyyy【16日目】
33位　マネーキーパー【12日目】 ◆x8LpBqf1Io
33位　super【12日目】 ◆qzdlUUuWGc
33位　目覚める獅子【12日目】 ◆GD7VGUkgGE
36位　こなあゆきい【１１日目】
36位　ナイーブ【11日目】 ◆LomtiZ7WSI
38位　LEVY【10日目】

生存　トリップ忘れちゃいました（＞＜）
初挑戦だけど６０日いけそうｗｗ

６０日タイマン勝負受付中でつ(≧▽≦)/
罰ゲームは精食でも食糞でもなんでもいいですよ(o^-')b

生存。
もう50日たったのか・・・
月日がたつのは早いな・・・

がんばるよ。

>>929
いつも集計お疲れ様です！
ボランティアで欠かさず数えて整理してくれることに感謝感謝です。
集計についてガタｇｔ言ってるのがいるかもしれませんが、
従来のやり方でこれからもお願いします！
オレも数日空けた後に日付更新して、順位が上がり「おぉ！」ということありましたし。
そんなに順位上げたいならこまめに書きこむか、日数模造死呂っ！つー話ですわ。

>>919
モテないのはモテる努力が足りないからだという点は激しく共感します。
でも２０代になって仕事始めると、純粋にストリートで勝負してた学生の頃とは事情が変わってきますよね・・・。
仕事関係で女にモテようとするのは確実にイタイ奴だからな・・・。

生存
弓道がんばるぞ

生存。
順調に日数が増えていく・・・！

生存

今日はやばかったな〜。

生存
学校終わった
楽しい三年間だった

目指せ五日。

リセットです

エロ見始めた時にストップかけないと、あとからもう引きかえせないのな↓

よし、また気合いいれよ

スーパーサイヤ人をめざして

たんぱんうざ

生存

生存。
もうムラムラすることはほとんどない

生存

>>929
集計いつも感謝です
順位はあくまで順位であって、オナ禁は自分との闘いだからね

生存。
日常の浮き沈みが激しすぎで、正直最近疲れてます。
体力回復の手立てを教えてください。

あ、インフルエンザじゃなかったです。

生存です。>>929集計お疲れ様です。
>>868そういうメール送ってくる相手居るだけでも裏山氏す。デッサン会の友人(♀)はあくまで先輩であって恋人ではありません。>>918-919耳に痛いです。

二日目です
めざせ31日！

生存

2ヶ月前に彼女と別れて、それからオナニー繰り返してきたが
なんかむなしくなったんで参加

オナ禁１２３日目
エロ禁６３日目

good night☆

生存

最近気付いたことがある
それは自分は恋愛に何も求めていないということ
人生を通して自分がしたいことはそこじゃないな、と
人とのつながりを求めていないわけじゃないんだけど、
それは恋愛というかたちである必要はないということ
こんな自分が鯛板にいていいのだろうかw
正直周りに踊らされていた部分もあったと思う
恋愛しなければいけない、モテなきゃいけない、って
絶対に見失ってはいけない自分本来の姿がどこかに行っちまっていた
でも今はそれを取り戻す旅に出る決心ができたよ
ま、旅に出るとかいいながら60日いくまではお邪魔させてもらうがw
みんなもモテに固執するあまり自分本来の姿を見失うことはないようにしてほしい
何のための幸せなのか、自分にとって本当の幸せって何なのか考えてみてほしい
そうするとオナ禁、ひいては人生に対する考え方も深くなるんじゃないかな

長文失礼

生存です。

生存。

なんか猿になったら
ゲームなくすは骨にひびが入るはでとんでもないわ('A`)
関係ないんだろうが一気に運気が下がった気がする

精神の鍛練は大切だと思った

失礼。
5日目ですた。

もしかしたらサイヤ人に覚醒したかも

【参加者】(1/8~)
NAK【24日目】
ホスパン海王【63日目】

生存

生存

サプリ【８日目】
腕立て【３日目】

昨日は２時間半しか寝てないけど、仕事には支障なかった。
効果がでてきたのかな？

今日から参加します<(_ _)>

>>956　BOMB氏
覚醒後どうなりましたか?かなり興味ありますm(__)mﾍﾟｺﾘ


今日から忙しくなるからオナ禁楽にいけそう…な気がする。

おやすみ〜

生存

前の報告のとき酉ミスったかな

23日目でしたｗ

22日目！

>>872のび氏
ですよねーｗ書き込みに迷います
>>956自慰Ｈ休氏
いやストーカー気味に相手がなってます
自分にも非があるので複雑です…

携帯から＆チャリでレス盤はちゃめちゃですみません

ワンピース面白くなってきたね！

もう、あの頃には戻りたくない。



友達いっぱい作ろう

>>929
集計乙です！
生存

生存。
横になっちゃダメだな。ムラムラしてしまう。

生存

やっと1日経った…………

生存

寝過ごした…

さて勉強するか…

生存。
やっぱり抜けば頭の回転が鈍くなるな。
しかし、2週間に1、2回ぐらいだったら全然問題ないと思う。
今まで俺は一度抜いたら4回は抜いていたw成長したもんだ。

それより昨日、帰宅途中にチャリンコ乗ったJC2人に遭遇し、すれ違う合間に「あの人かっこいい〜」と言われた。回りに誰もいなかったし、通る瞬間目をあわせたし、間違いないはずだ。
知らない女からかっこいいなんて言われるのは初めてだ。

なんというか…スレのみんなありがとう。
俺は去年の春にここ来てからものすごい成長したと思う。
勝手ながら馴れ合いみたいで悪いけど、心から感謝の気持ちでいっぱいだ。

>>972
ROMだけど…よかったね！

皆に相談…
今でも好きすぎてやばい元彼女がいるんだけど、彼氏いなくてチャンスなんだ。
それで、何日位で会ったら効果あるかな…？

もうすぐで一週間経つんだけど、このままオナ禁続いたとして、１ヶ月ちょいの効果で３月の末位で会うのは早いかな？

意見下さい。

書くの遅れたけど生存。
今日の8時頃に4日目クリアとなります

生存！皆さんにとっての山場となる日数は何日目でしょうか？

僕は２週間目あたりです。たぶんまた性欲が襲ってきそう。

生存

最近職場での自分に対する評価が高い･･･
オナ禁との因果関係はわからないけどね。
今日も仕事をハリキッテいきます。

>>972
そういえば俺が20の時JCに付き合ってくれと言われたのは
オナ禁40日位していた時だった事を思い出した。

一日…

生存です。

>>950
つ次スレ

次はエロ禁もしていこうと思います。

>>951
俺は前からそんな感じです。
自分にとって恋愛は人生の＋αかもしれないけど
メインディッシュではない。これだけは間違いなく言える。
単に本当に人を好きになったことが無いだけと
批判されることもしばしば・・・それも本当に好きになった時に気づくのかも。
まあ、のんびり生きます。

生存

エロ禁7日目

人との出会いの縁も大切にした方が良いぞ

キリがいいので今日からカウントしなおします。

やっと二日目
今日も納豆食ってエロ魂を飼いならす

生存です　なんか余裕すぎて恐いです

生存

申し訳ありません・・・もうヌイてしまいました・・・
一日一回ヌクことが習慣になっていて
朝はムラムラしてきて、勉強に集中出来なくなって思わずヌイてしまいました。
このムラムラが取れたらいいのですが
我慢しての勉強は効率が悪すぎて・・・
どちらかと言うと俺の場合、モテたいと言うか勉強の時間を増やすための
オナ禁だったので、このことでムラムラが邪魔をして集中力が低下するのでは
返ってマイナスなので、早いですが一時離脱します。
理想はムラムラしないようになりたいのですが・・・

スレ立てます

日にち間違えた

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/motetai/1234317349/l50

立てました。

>>972
羨ましい……


生ー存

やっぱりエロ禁も同時進行しないといけないなー　と思いました( ´Д｀)=3

のび氏、リセットですか・・・(´･ω･｀)

すいません
続けてもう一回抜いてしまいました　orz

自己嫌悪に陥りました

生存です。>>963ストーカー…それだけ気持ちが残っているのかな？あれ？非を悔い改めれば復縁？？
以前ストーカーと間違われた事が…写メ貰ったメル友ｻﾝ似の方見てたら通報されて、警官に職質された。通報者は立ち去るなんて酷いヨ。

全身に走るムラムラが来て、リセットしてしまったorz
抜いても気持ちいい感覚が無かった
「あれ？」って感じ
射精より自慰行為の方が気持ちよかったから、こういう事が起きたのかな
>>960
「死にたい」とかそういう気を起さなくなりましたｗ
http://light.kakiko.com/sionta/
こちらのサイトに色々とか書いてあったので全部読んでみようかと思います。

【参加者】(1/8~)
NAK【24日目】
ホスパン海王【63日目】

うんちもれたうから

うんちもれたうんだからああああああいああああああいああああああいああああああいああああああいああああああいああああああい1000

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。