とりあえず８０日オナ禁マラソンしてみようPart10

※※※※※こちらはオナ禁マラソンスレです※※※※※
「モテない」とお嘆きの方、オナ禁してみませんか？
★荒らしは放置の方向でﾏﾀｰﾘと。
★sage進行で皆さんよろしくお願いします。(ﾒｰﾙ欄に半角で sage と入れてください)
なお、マラソン以外のオナ禁効果など雑談は下記スレへどうぞ。下記ではマラソンしないようオナがい致しマスｍ（_ _）ｍ
とりあえずまず80日オナ禁してみよう Part9
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1282409670/
【基本ﾙｰﾙ】
●名前欄に「ｺﾃﾊﾝ」と「禁ｵﾅ日数」を記入。(例：もてない君【3日目】　もてない君【3日目→ﾘｾｯﾄ】
　ｺﾃﾊﾝ無しの発言は、ｽﾙｰされることが多いです。
●トリップの附け方　半角#の後任意の文字列を名前欄に記入（例：もてない君【3日目】#koisitai→もてない君【3日目】◆OZpss81Woc）
●日付には「日目」(推奨)か「経過」をつけてください。
　「日目」表記は、午前0時を境に日数を加算します。(参加orﾘｾｯﾄした日は「0日目」です)
　「経過」表記は、ﾘｾｯﾄした時刻から24時間経過の時点で1日「経過」です。
　例：1/8日23:59に抜いた場合。
　1/8日、日数の部分に「ﾘｾｯﾄまたは0日目」と表記し、1/9日00:00から「1日目」とします。
●任意で年齢を名前欄に記入するのもよいでしょう。
●ｵﾅﾆｰしても禁ｵﾅを続ける場合は【ﾘｾｯﾄ】、もう辞める場合は【ﾘﾀｲｱ】と書き込んでください。
●射精を伴わなくてもｵﾅﾆｰをしたらﾘｾｯﾄです。
●ｾｯｸｽもﾘｾｯﾄ扱いになります。(でも、彼女との愛も大切にしましょう)
●夢精については、不可抗力の部分も大きいので、参加者の自由意志にお任せします。

【階級表など】
未設定ですｍ（_ _）ｍとりあえず借り物を用意しました。
□オナニー我慢戦士階級
【1000日目〜 】[神聖ローマ童貞 ('A`)]
【500日目〜 】[総統 Й∇Й]
【350日目〜 】[元帥 ∬Ж∬]
【300日目〜 】[大将 IIIΨIII]
【250日目〜 】[中将 IIΨII]
【200日目〜 】[少将 IΨI]
【150日目〜 】[准将 _Ψ_]
【100日目〜】[大佐 III§III]
【80日目〜】[中佐 II§II]
【60日目〜】[少佐 I§I]
【40日目〜】[大尉 III☆III]
【20日目〜】[中尉 II☆II]
【10日目〜】[少尉 I☆I]
【5日目〜】 [上等兵]
【０〜４日目】 [新兵]
▼スレ削除対策連絡用掲示板。こちらでも新スレ案内をします。要お気に入り。
http://6541.teacup.com/iiinfo/bbs
【過去ログ】８スレまでは雑談・マラソン混在していました。
Part1　　http://etc6.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1185439139/
Part2　　http://love6.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1190652496/
Part3　　http://love6.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1201289588/
Part4　　http://changi.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1210633922/
Part5　　http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1218641899/
Part6　　http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1238737837
Part7　　http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1252941169/
Part8　　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1268626102/
Part9　　http://toro.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1294757719/
Part10　http://
Part11　http://
Part12　http://
Part13　http://
Part14　http://
Part15　http://
２のミラー http://www.unkar.org/read/love6.2ch.net/motenai/1190652496/

ん？

とりあえずまず80日オナ禁してみよう Part10
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1294757719/

こうか

アンドロジェンは、副生殖器系発育を促し、体毛発生、頭髪の生え際の後退、変性などを促進させると同時に、
ニキビやハゲの元にもなる。
卵胞刺激ホルモンとアンドロジェンは精細管のセルトリ細胞に作用することにより精子形成を促進するほか、
精巣上体にある精子の成熟も促進する。
精巣では黄体形成ホルモンに対する受容体は間質細胞に、卵胞刺激ホルモンに対する受容体は精細管のセルトリ細胞のみに存在する。
そして黄体形成ホルモンは間質細胞に作用してアンドロジェンの合成・分泌を促進する。
一方分泌されたアンドロジェンは視床下部や下垂体に作用して黄体形成ホルモン分泌を抑制する。
すなわち、オナニーによる精子の無駄な放出が繰り返されなければ、
適度な促進と抑制による分泌の調整がされ、ニキビや剛毛、ハゲなどにならなくて済む。

なお、寸止めなら大丈夫という説を唱える者もこのスレにはいらっしゃるが、
射精はなくとも勃起などにおける性行動の大部分は辺縁系や視床下部により調節される。
よって、射精ほどではなくとも、勃起や性的欲求だけでもかなりの影響があるということである。

性反射の段階（寸止めの影響）
第1ステージ『性行動＆勃起』：
勃起は脊髄神経の仙髄から遠心性副交感神経の働きにより生じる。
これは生理的反応なので、神経系や生殖器系等に疾患のある一部の男性を除いて、必ず勃起する。
これに加えて精神的刺激や外的物理的刺激によっても勃起する。
いわゆるオカズ（視覚、聴覚、触覚などに性を連想させる刺激を与えるもの）で、
大脳新皮質が影響を受け、テストステロンが視床下部で、
5αジヒドロテストステロンおよびエストラジオールに変化して性行動中枢に作用する。
なお、テストステロンは男性ホルモンの一つで、5αジヒドロテストステロンなどに至ってはかなり強力な作用を起こす男性ホルモンである。
性的欲求に関してだけでも、男性ホルモンの作用がある。

第2ステージ『粘液分泌』：
副交感神経からの伝達は勃起を起こすと同時に、リトル腺、尿道球腺を刺激して粘液を分泌させる。
性交時の潤滑に役立つからである。
これらの分泌腺刺激により、男性ホルモンの分泌も高まる。

第3ステージ『射出（射精ではない）』：
求心性刺激が続くと、腰髄から副交感神経性の伝達が下腹神経叢を介して、
精巣、精巣上体、前立腺、精管、精嚢の平滑筋を収縮させ、精液を後部尿道へ推進させる。
いわゆる「アッ、もうイキそう…」という寸止めの限界地点である。
ここまででも男性ホルモンの影響はある。だが射精の段階ほどではない。

なお、精液には、フラクトース、アスコルビン酸、アミノ酸、
グリセロリン酸コリン、エルゴチオネイン、プロスタグランジンなど、
生体の調整や、組織の生成・再生に使われたり、エネルギー源として使われたりなど、
生体の機能的維持に必須の役割をするものが多い。
これらを頻繁に放出することは生体の機能維持に悪影響を及ぼす。
たとえば肌の状態を保つことも含まれる。

人間の精子完成までの過程は80日もある。
精細管上皮で精祖細胞が形成されるまでが16日、そこから成熟精子になるまでが64日である。
つまり、今日作り始めた精子のもとが完成するのは80日後のことである。
今日、精液を放出したことによる視床下部、下垂体へのホルモン分泌の影響で、精子が完成するのは64日後である。
頻繁にしてると先読みしてたくさん性ホルモンを分泌する。

まず下垂体より分泌された卵胞刺激ホルモンが精祖細胞の分裂増殖を刺激する。
（卵胞刺激ホルモンは女性にしか分泌しないとか、女性ホルモンだからこの場合も肌がきれいになるとかいうのは誤解である）
視床下部からの黄体形成ホルモン放出因子か分泌され、下垂体で黄体形成ホルモン（間質細胞刺激ホルモン）が分泌されて、
精巣の受容体でテストステロンが分泌。
分泌されたテストステロンが精細管に送られセルトリ細胞でより強力なアンドロジェンである5αジヒドロテストステロンに変換される。
これらはアンドロジェン結合蛋白と結合して、セルトリ細胞、精細管内のアンドロジェン濃度を高めることにより精子形成を維持する。
また、卵胞刺激ホルモンは、精巣でアンドロジェン濃度を高めることに関与する。

｛精液放出→生体の機能維持に必要な成分を放出＆視床下部、下垂体で卵胞刺激ホルモン、黄体刺激ホルモン分泌｝
　（黄体刺激ホルモン→精巣でテストステロン分泌→超強力な種類のアンドロジェン分泌）
　（卵胞刺激ホルモン→精祖細胞の分裂増殖＆アンドロジェン濃度を高める）
⇒相当量な男性ホルモン分泌⇒皮脂腺の発育など＆性行動促進作用

｛射精→栄養成分放出＆男性ホルモン分泌→性行動促進作用→射精→栄養成分放出＆男性ホルモン分泌→…の無限ループ｝
⇒剛毛、頭髪の生え際の後退、ハゲ、皮脂腺の発育、ニキビ、肌荒れ、毛穴が開く、しわ、たるみ…

｛性的欲求、寸止め→省略｝
⇒そこそこの男性ホルモン分泌⇒上と同じようなループが比較的少ないレベルで起こる。人によってはこれだけでもニキビが増える。

なお、ニキビのできにくい状態の人は、顔を洗わなくても何やってもできにくい。

禁オナの効果(基本的に男性限定・個人差あります）
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。
●一部モテ効果があるそうです。もし女性の態度が変わったらモテ効果？下記参照
参考資料(出展：鯛板　とりあえず60Daysオナ禁するスレ)
◆オナ禁の効果◆（効果には個人差があります。）　[過去の書き込みより]
○おはだつるつる　○にきびがでにくくなる　○比較的イケメンになる
○フェロモンが出易くなる　○性格が外向的になる
【理由】男性ホルモンが抑えられ、さらに本能がもててないと判断するためこうなります。
逆に男性ホルモン全開だと○ハゲる　○二重あご　○あぶらてかてか　の傾向が出てくるらしいです。
男性＆女性ホルモンについてはこちら→　ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000653.html
●夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません。

【階級表】
◆◆神◆◆【１年以上】
◆天使◆【10ヶ月以上】
◆教皇◆【８ヶ月以上】
◇皇帝◇【６ヶ月以上】
◇総統◇【５ヶ月以上】
★元帥★【４ヶ月以上】
☆大将☆【３ヶ月以上】
☆中将☆【２ヶ月以上】
☆少将☆【１ヶ月以上 】
■大佐■【２６日目〜３０日目】
■中佐■【２１日目〜２５日目】
■少佐■【１６日目〜２０日目】
△大尉△【１１日目〜１５日目】
△中尉△【０８日目〜１０日目】
△少尉△【０５日目〜０７日目】
ー新兵ー【００日目〜０４日目】
【禁オナ公式記号】
卍（まんじ）　 ：エロ画像・動画見たら即ﾘｾｯﾄする記号
†（だがー）　　：洗う時等必要時以外にﾁﾝｺに触れたらﾘｾｯﾄする記号
〒（ゆうびん）：リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
θ（しーた）　 ：亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号
§(せくしょん)：戒めとして、放出したものを全部飲む記号
・この記号をつけてやると、普通以上に気合入る事請合いです。
・これらのルールでやってる場合は名前欄に書いてください。
（例：「ひろゆき【†＆卍3日目】」）

あれ…こうか…

とりあえずまず80日オナ禁してみよう Part10
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/motenai/1329326628/

生存

参加します

頑張る

始めた頃はムラムラしないのに

俺しか居ない？

1263日目も生存('A`)
>>1-6スレ立て乙です('A`)

休み

月曜日

　　　　　　〜３月レース開催のお知らせ！〜

毎月６０名〜８０名が集まる一月かぎりのオナ禁レースです
最近オナ禁が続かない人、一ヶ月達成したことない人是非ご参加ください！

全オナ禁スレ対象マンスリーレース【第22回】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1330218288/

生存

生存

http://blog.livedoor.jp/himasoku123/archives/51700387.html

オナ禁にオススメの記事だよ♪

やり直し

1269日目も生存('A`)

参加します 今日で五日オナニーしてないので五日目から始めます。

頑張る

出直します

頑張れなかった

参加します

名前かぶってた

1279日目も生存('A`)

ここまで頑張ってたのに

1285日目も生存('A`)
>>28せめて1%まで頑張れ('A`)

1288日目も生存('A`)

1291日目も生存('A`)

http://livedoor.blogimg.jp/ko_jo/imgs/1/2/12aaae76.jpg

1294日目も生存('A`)

a

http://livedoor.2.blogimg.jp/kyanews/imgs/a/e/ae90963a.jpg

http://livedoor.2.blogimg.jp/kyanews/imgs/4/9/49f9257b.jpg

今日から頑張る

やる気ねーなぁ・・・

http://idoldvd.co.jp/upload/save_image/02281145_4f4c3fbea391d.jpg

生存してるっぽい

ダルいわ、抜きたいとかじゃなくて

1300日目も生存('A`)

そろそろ抜きたくなる季節です

俺やる気あんのかな・・・ｗ

生存、PCのエロ画像フォルダー削除してきた

生存、オナニーやめられそうな気がしてきた

http://blog-imgs-44-origin.fc2.com/c/o/r/corelog/73376106s.jpg

生存、現実女に全く興味が無くなったｗｗ
2次元はまだ受けつける体だぜ・・・

>>46
こんな彼女欲しいお(´･ω･`)

>>46
生ちち揉みたおしたい

＞●２次元キャラクターから脱却できる。
この言い草に物申す奴は今までいなかったの？

生存、、寝不足気味だぁ

二次元に負けた・・・

>>52
人生全てに負けてんだから、今更何かに負けたとか‥

オナ禁１週間目だがヤバイｗｗ
体臭が精子のにおいになってきたｗｗ

これ女寄り付かんだろｗ

1312日目も生存('A`)

復活

1315日目も生存('A`)

今日から頑張る

>>57
女に縁が無いって事なんだろうが
生きながら死んでます宣言してるようなもんだな
凄く惨めに思えるわ

いえーい('A`)

生存

ちんちんかもかも

生存

生存

はい

おやすみんこ

はい

1333日目も生存('A`)

>>68
キンモー　人生終わってる宣言乙

1342日目も生存('A`)
>>59>>69喪前らはスケベしか興味ないのかｗキンモｗｗｗ
趣味等は充実してるんだぞ('A`)

1345日目も生存('A`)

1348日目も生存('A`)

サイゾウ
ジイエイチく
ベクトル
この同一のゴキブリ朝鮮人とっとと自殺しとけやカタワが

同意

1357日目も生存('A`)

今日から再挑戦

1375日目も生存('A`)

1388日目も生存('A`)

才蔵まだいるんか
俺がハゲ板で見たときはまだ365日もいってなかったのに頑張ってんな

オナ禁マラソン＠喪女板
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1341631514/l50

我慢汁も駄目なんだ
ってことは昨日の朝弄ってないから今日で1日目だ
我慢汁なんてもう出さねえぞおおおおお

1日目

3日目

俺も今日からオナ禁してみるか

1420日目も生存('A`)

よくモテる女性から「昨日もオナニーしたの？」ときかれる。
最大の侮辱。

レイプしてやりてえなソイツ
お前でしたぜグヒヒとでも言ってやればいい