【野球】横浜・工藤が古巣西武相手に７回無失点の好投で移籍後初勝利 連敗8でストップL1−2YB[05/23]

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工藤公康粗食は最強の体をつくる！
幕内秀夫／著


［要旨］
読売巨人軍の工藤公康投手は、現役最年長である四一歳で、
「通算二〇〇勝」を達成しました。四〇歳を超えた今なお、
最盛期を続ける工藤投手の原動力が「粗食」（和食を中心とした食生活）
にあることは、意外に知られていません。
工藤投手は、八〇年代後半に成績を落としましたが、
九〇年、食生活に「粗食」を導入。以来、五年連続で二ケタ勝利をあげ、
驚異の復活を果たしました。本書では、工藤家と親交の深い著者が、
「粗食」の基本的な考え方から、工藤投手の「粗食レシピ」までを
わかりやすく解説。

［目次］
１章　鉄腕・工藤公康驚異のスタミナ源は「粗食」にあった！
（「二〇年間、エース級でいる」ということ―工藤公康のすごさ
；四〇歳を超えてなお、「一四八キロの速球を投げられる」理由　ほか）；
２章　食の力を最大限に引き出す「工藤家の食卓」（「少種少量の食材選び」が
「工藤家の食卓」の基本；二〇〇勝のエネルギー源は「だし」にあった！　ほか）；
３章　工藤式・粗食は「あなたの体」を若くする！（バリー・ボンズの食事、工藤公康の食事；
「粗食効果」は早くて一週間で現われる！　ほか）；
４章　疲れと無縁！最強の体をつくる「粗食」一週間レシピ
（一週間で若返る！サラリーマンのための「粗食」レシピ；
粗食―今日からできる基本４カ条　ほか）；
あとがきに代えて　幕内秀夫×工藤公康特別対談　
「いい体に戻れる食事」がある！

>>132
宣伝乙

>>114
ﾜﾛﾀｗ
あの試合はドカベンの中で一番好きだ
殿間の超長いバット使ったホームランだな

工藤はやればできるおじさんだと、前から思っていました。

>>132
でもヘビースモーカー

まさか工藤が勝つとは

世界とガチで戦うサッカー Jリーグ

一方プロ野球はセ・パ交流戦（笑）

>>138
コピペ必死

古巣ってどんだけ昔のことだよ

結局工藤の不振は春先に足を痛めたせいだったのか？

>>138
コピペにマジレスするけどなんでサカ豚ってすぐ世界を持ち出すの？
日本のプロ野球なんだから同じ日本のＪリーグと比べないのはなんで？

比べるなら同じ土俵で比べなきゃ。

こういうのが見られるから、交流戦って面白いと思う。
いっそのこと、１リーグでいいんじゃないかと。

浦和vsシドニーFCの試合終了後
互いに健闘を称え合い、交流を図るサポーター
http://www.jsgoal.jp/photo/00023200/00023217.html
http://www.jsgoal.jp/photo/00023200/00023219.html
http://www.jsgoal.jp/photo/00023200/00023217.html

>>143
渇望感を一時的に解消するから楽しいんであって、１リーグにしちゃったら
交流線が持つ楽しさは味わえないよなあ。

駆動してきたな

>>146
なるほど
上手いな

エトウさん、今季初勝利？　　　　　（　´_ゝ`）ﾌｰﾝ

古巣って古すぎるだろｗ

びっくりした、くどーって西武の選手だったんだ

俺なんか工藤って言うとまず第一に西武のエースで、ダイエーにいた印象は非常に薄い。

ピッチャーカリメロだよ〜！

20年前の工藤

1987日本シリーズ第2戦　工藤公康
http://www.youtube.com/watch?v=3QWUo3UE-GQ
http://www.youtube.com/watch?v=A-BDFvh1Bbc

>>153
日本シリーズって平日も昼間やってたの？

>>154
全部ナイターになったのは最近。
ナイターが始まった当初は違和感を覚えた人も多いだろうね。

試合が終わった後の西武球場の夕焼けが綺麗

先生に頼んで教室のテレビで中継見せてもらったりしたな
今３０代の人間には日シリと言えばやっぱデーゲームの西武球場が浮かぶよ
マウンドには汗かきっぱなしの童顔左腕が躍動してたさ
初めて惚れたプロ野球選手だったんだ
好きな選手は増えたけど、たぶんこれから先もずっと１番好きな選手だ

>>132

アスリートの体脂肪率

　３％　室伏広治（ハンマー投げ、187cm、90kg）
　３％　マイケル・ジョーダン（バスケット、198cm、98kg）
　５％　マイケル･グラント（ボクシング、200cm、116kg）
　５％　ミルコ・クロコップ（格闘技、188cm、85kg）
　６％　バリー・ボンズ（ベースボール、188cm、95kg）
　９％　マイク・タイソン（ボクシング、180cm、100kg）
１１％　里谷多英（スキーフリースタイル、166cm、55kg）

　５％　イチロー（プロ野球、180 cm、74kg）
１９％　清原和博（プロ野球、188cm、104kg）
２３％　松坂大輔（プロ野球、180cm、85kg）
２５％　伊良部秀輝（プロ野球、193�p、108�s）
２７％　佐藤賢（プロ野球、177�p、103�s）
２８％　工藤公康（プロ野球、176�p、86�s）


巨人・工藤、開幕までに５キロ減量宣言〔12/02〕
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1165024877/l50


不摂生のメタボリック爺

ベイて若手育ててるの？大矢てベテラン重視？

日本シリーズと言えば秋山のムーンサルトホームインが凄く印象に残ってる。
あとは清原の涙か…

夫人の涙！
こりゃ、昨日の勝利でまた子供出来るなｗｗ

寺原じゃなくておじさんが連敗止めたか
まだまだ勝てるな！

>>158
脂肪がつくメリットもあるだろうとマジレス

>>152
それは毒島だなｗ

だれですか

>>158
イチローはこんなところでも流石だな

工藤が西武から出た後に生まれた子供がもうプロ入りする時代だからなあ

工藤が今年、最多勝をとるとはこの時点で誰も予想してなかった

なにこの伸びなさ

>>168
みんなこっちに夢中

【裁判】17歳少女と、妻子の有る32歳会社員男性の交際、淫行行為とは認められず　名古屋簡裁
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1179941963/

>167
しかもこの年最多勝の工藤を筆頭に寺原、仁志などの移籍組が大活躍し、ベイスターズが9年ぶりのリーグ優勝をするとはこの時点で誰も予想してなかった

工藤が今年、このまま1勝で終るとはだれも予想してなかった

工藤は交流戦でしか勝てそうにない

今年は横浜と広島の年だと思ってる

　　工藤勝利
　(｀・ω・´)

古巣って、何年前のこといってんだよ

>>175
ちょっと前くらいじゃないか
まだ最近だよ

クラウンライターライオンズ時代を知ってる人からみればあっという間

ダイエーからFA宣言したのは西武に復帰するつもりでFAしたのだが、
既に西口、石井貴、豊田が主戦投手に成長し、松坂も入ってたので東尾に断られた。

工藤ごときに負けるとか西武ヤバいなｗ

>>177
右ばっかりじゃねーか

猫オーナーの堤は監督候補の伊東以外
黄金期メンバーは全部追い出したじゃないか
戻るつもりなんてないっつーか無理だって工藤もわかってたろ