【卓球】愛ちゃん　筋トレ解禁

プロツアーであり、アテネ五輪のテストイベントを兼ねたギリシャオープン女子シングルス３回戦で
正解ランク９位の金�m娥（韓国）に３−４と、あと一歩のところで逆転負けした福原。「経験不足です
ね。試合の組み立てなんかもそう。まだ15歳ですから。あとはパワー。相手はパワーもありました」
と父・武彦氏は分析した。15歳で155センチ46キロの福原は、ほとんど誰と戦っても体格的には劣勢
を強いられる。現在の世界ランキング30位から上がるにはパワーアップが急務。しかし筋肉トレー
ニングは「（骨格のできあがっていない）中学生のうちから筋肉をつけるのは、身体のことを考えると
よくない」（武彦氏）ため、あえて回避してきた。もちろん卓球にはスピードに加えてパワーも必要なこ
とを否定してはいない。「高校生になることを一つの区切りにして、そろそろ始めようかと考えています」
武彦氏はパワートレーニング解禁を示唆した。福原の筋力のなさは想像以上だという。武彦さんによ
ると、昨年の段階で腕立て伏せが１回もできなかった。今年になって、ようやく10回程度できるようにな
った。世界の強豪選手らは１分間に120回ものスピードで腕立て伏せを繰り返すという。すぐに中国
レベルに達しなくても、せめて100回はできるようになれば、というのが武彦さんの意向だ。

http://www.tokyo-sports.co.jp/hp/

２

2get

沖縄のゴルフ娘

>>1

ガッツ＝おまい？

1分間に100回か凄いな。瞬発系の筋肉を強化するのかな

6

スマッシュで力付いても腕立てはできないのか

>>5　ﾉｰｺﾒﾝﾄ

もうこれ以上、身長の伸びが期待できないと踏んだんだろうね

しかし、身体的に恵まれていないのが痛い、この子やゴルフの宮里藍とか・・・

おいおい　1秒に二回って

父親がコーチなのか、なんかなあぁ、このまま普通の卓球選手なったら
この一家どうなるんだろう、早々になっといた方が幸せのような気もするが。

>>12
普通の選手になるにしろ一流選手になるにしろ、30くらいで自伝書いたら、
そこそこ売れそうだな。あんまり愛想のあるほうではないから浜田の番組とか
芸能界は向いてないよなぁ。

筋肉を鍛えると身長が伸びないっていうのはまったくの迷信なんだが、
他に影響があるのかな。

締まりが良くなるのか？

>>14
そーなんだ。なんか筋肉鍛えすぎると骨格とかの形成に影響しそうな
気がしてたが、そうでもないんかな。専門の人おらんかな。

間接壊れる

昨年の段階で腕立て伏せが１回もできなかった

ダメジャン

ど根性の助＠三島▲φ ★ は手打ちで記事打ち込むから ど根性の助だ

腕立て一回もできないプロスポーツ選手っておもろい
このまま鍛えずに頑張って欲しい

>>1

読みにくいんだよハゲ！

　　改　　行　　し　　　ろ　　　や　　

開業しました

1回ごとにわけわからん奇声を発してインストラクターに怒られると思う。

腕立て一回もできずにあれなんだから、テクニックが普通じゃないんだろうな・・

卓球は動体視力の発達したやつが強い。
子供の頃けん玉チャンピオンだったやつが全日本クラスの選手にいた。

>>25
ほ〜う・・・。

>>25
６４へぇ

おかしいな。俺卓球部で右腕が左腕に比べて以上に太くなったんだが・・・
腕相撲もめちゃ強かった。

>>28
卓球が強くなかったんでは？

オレも夜の卓球は上手いよ　(なんのこっちゃ)

愛「こんなの大きすぎ！」

この年代の子にしては小さいよね。
せめて165くらいあるといいのに。

金玉を・・・・

インスタントラーメンとか
手抜き用の食品は悪いって聞く＞身長

遺伝的なとこはどうしようも無いけど

>>32
　１５５なら平均だろ？まだ中三だっけ？

エロに負けるなw

世界トップの試合を生で見たけど背が高い奴が多いんだよな〜
卓球台低すぎて球がみづらいんじゃないかって思ったけどそれよりもタッパの方が重要なんかな

愛ちゃんのビンタする筋肉は強力です。（フォアハンド）素人は頬骨折れますよ。
また、世界の５本の指に入るほどバックが得意なので、裏券も絶大です。

腕立て１回もできないのに、あれだけ強い球打てるなんて愛ちゃんすごい。
筋力アップして強いフォアが打てるようになれば、世界トップレベルも夢じゃないね。
卓球はちゃんとした指導者のもとで長く練習している人間が一番強い。才能よりも努力の方が何倍も大事。
中学から初めて、個人で関東大会まで行ったが（中２、３時）、本当にそう思った。センスや才能で勝てるスポーツじゃない。

超一流の卓球選手に
シューティングゲームをやらせたい。
卓越した動体視力で初プレイクリアはかたいだろうね。
全国のハイスコアも件並み更新だろう。

>>18
今は腕立て10回しか出来ないのに世界ランク30位だぞ。
これでパワーが付いたらえらい事になるんじゃないのか。

>>39
家から一度も出たことないのにどうやって
関東大会行くんだ？

>>41
ただ単に、卓球と腕立て伏せの関係がないだけでは…
ああいうのって、主に背筋で打つもん何じゃないの？

>>40
シューティングは動体視力だけじゃない。
画面全体を見る能力も必要とする。

卓球は太もも、お尻の筋肉は必須。（愛ちゃんもここはでかい）
でも腕とか、胸って、あんまいらないと思う。テニスとかバトミントンと違って
玉が軽いだけにある程度以上は強く打っても飛ばなくなるのだ。
愛ちゃんに必要なのは更なるコントロール精度と、スタミナ

俵みたいになってくのか

>>45
ほ〜お

漏れの愛ちゃんが筋肉マンに・・・フォォォォォー

まだ処女なんだkっ毛？

卓球の試合はほとんど自分との戦いになるよな。

アイちゃんのキンニクは確実におまえらより勝っている
すなわち勝ち組みは愛チャン、そして負け組みはお前らだ
処女とかいって負けおしみするのはやめるべきだ
彼女は勝ったんだお前らに、そしてお前らは負けたんだ、ただそれだけの事なんだ

そりゃ素人ですから勝てませんよ

面白い記事だが東スポじゃあ信頼性に欠ける

>>39
それは別に卓球じゃなくてもどの分野でも言える。
努力なくして成功する奴なんていない。

女の喜びを知った？

>世界の強豪選手らは１分間に120回ものスピード

・・・すげ・・・・・

うん。どの分野でも言える事なんだけど、他のスポーツに比べて特に努力の占める割合が高いと思う。
少なくても俺が経験したスポーツ（サッカー、陸上、バレー、ラグビー、空手、水泳）の中で一番卓球がそうだと感じた。
幼稚園入る前から、卓球のみをやってないと世界では通用しない。
少なくても小学校からは、クラブチームで練習してないと日本国内でも通用しない。

愛ちゃん愛ちゃん愛ちゃんか・・・。
卓球協会はすごいね。
何が何でもの執念を感じるよ。

愛ちゃんの試合が明日あるよ。

セコムジャパントップ12
（２００４．２．１１（水・祝）、東京、代々木第２体育館）
・・・日本選手権などでので上位１２人が優勝目指して戦う恒例の試合。

１６００円。たぶんまだ席あると思う。愛ちゃんの試合が最低３〜最高５試合見れます。
これまでで一番優勝の確率が高いかもしれない。梅村は出ず。
実際に生で愛ちゃんのプレーを見てみよう。

http://www.jtta.or.jp/result/2004/top12/secom2004.html

筋肉や骨格に程よい刺激を与えるという意味では
小さい頃から筋トレをやってもいい。
よく部活とかであったストレッチのあとにやる腕立て伏せやスクワット・腹筋・背筋程度は。
身体が出来あがってから器具を使うなりして
スポーツをするだけでは付きにくい筋肉を補強していけばいい。
とにかくジュニアスポーツ選手は練習をやるだけじゃなくて、
栄養をふんだんに摂取して睡眠をたっぷりとらせること。

＞世界の強豪選手らは１分間に120回ものスピードで腕立て伏せを繰り返す

不可能。中共お得意の誇張表現。

愛はセク−スしてんの？

いや、厨房の筋トレは良くないだろ
身長の伸びが止まる

>>55
お前杉山愛スレにも書いただろｗ

ボクサーでも握力二十キロしかないやつとかいるし、案外関係ないのよ。

肛門括約筋とか内転筋とか鍛えて欲しいものだ。ヲレのために。

>>61
筋肉番付みたいなインチキ腕立てじゃないの

>>67
腰を思いっきり下げたまま上体だけ上げ下げする奴か。
あれってしんどくないもんな。

>>63
迷信らしい。
伸びない奴の原因として考えられるは現在最も有力な説は早熟説。
つまり、「伸びない時期にたまたま筋トレしていた」ってこと。

筋トレすると身長伸びなくなるんですか？？
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1056111703/296-298

身長155cmってのいうも怪しい。
スポーツ選手のプロフィールはサバ読みばかり。。

>>70
サバ読むってどういう風にだ。
プロスポーツ選手がサバ読んでもあんまりいい事ってなさそうなんだが。

元世界チャンピオンのト・亜萍なんかも身長１５０ｃｍくらいしかなかったからな。
彼女は小さい方が球が目線に近くて良いとか言っていた。
体型はがっちりしていたがな。

こういう子が挫折すると、凶悪な犯罪者になったりするんだよなあ。
トラウマをいっぱい背負ってるから。虐待されて育ったといってもいい。

>>69
骨格が成長するときに過度な筋トレをすると筋肉が強くなりすぎて骨が歪んで成長したりするんよ。
だから成長時期の筋トレはダメだって言われてるの。身長うんぬんじゃないんだホントは。

腕立て伏せは、早くやるよりゆっくりやったほうが、効果的って聞いたけど。
卓球の場合は、違うのかな。

とにかく
早いとこ
セックス覚える事だよ

いろんな体位で
結構なトレーニングになるから

＃P４Pならなお、効果的
i

成長期の筋トレは成長に使う分のたんぱく質を筋肉修復に使ってしまうから
背が伸びないんだってよ。
成長期に筋トレするやつはたんぱく質を余分に取れと。

オマイは愛ちゃんでも欲情するのか？>>76

浴場には行くが

欲情はしない

おいおい、愛ちゃんが目の前にいたら普通するだろ。

>>79
黒猫。
尾も白くない。

正解ランク

「愛ちゃん、腹筋すごいね〜」
「そうかな〜？」
「すごいよ、筋肉が分かれて浮き出てるじゃん！」
「ウエストもくびれていい感じだね」
「そお？有難う」
「でも、アソコはもっとスゴイね」
「そうかな〜？」
「この大陰唇のポッテリ具合といい、ビラビラの開き具合といい最高だよ！」
「何か恥ずかしいな」
「ちょっと指入れてみてもいい？」
「うん、いいよ」
・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・
「ああ〜ん、いい〜〜〜」
「愛のビラビラ舐めてえ〜〜ん」

>>83
愛は愛でも飯島愛

>>73
挫折して凶悪になるのは中途半端に努力した人でしょ。

オヤジが卓球ＤＱＮなんか。かわいそう。

　イチローも松井も小さい頃から野球漬けだし

　やっぱり英才教育は必要だね

バスケとかサッカーなんか運動神経いいやつは部活やってるやつと
体育でも張り合ってるもんな。卓球にそれはありえない。

以前は腕立て伏せ一回もできなかった
というのが信じられないんだけど。
内山君とか松村邦洋でも一二回は何とかやってたけどな。

いまなら楽勝で犯せそうだな

いつ髪の毛染めたんだ？
ttp://www.danielafrenchsite.com/photos/conference/HantuPress100902.jpg

>腕立て伏せ1回

なんか妙に期待を抱かせるな。
100回できるようになったら100倍強くなるとか。

混血児以外、縄出身者で長身になるのは不可能、色白も

宮里の１５４ｃｍはあまりに致命的、いくら練習を重ねても技術だけでは補えないものが最後に出てくる

今の10代は全体的に、慢性的なタンパク質不足だと聞くからね。
食事は大事だよ。
筋トレと骨の成長に関しては様々な論文や説があるからね。
このスレでも、ちょこちょこと出てるけど、見解は様々。
ちょっと前まで正しいとされた説がひっくり返る事もあるし。
俺は適度な筋トレは良いと思うけど。年齢や発達によって強度を変えれば良いと思うし。
筋トレは筋力の左右のバランスを整えるのにも使え、各スポーツで故障しやすい部位の故障を予防する効果もあるとされている。
野球肘に対するトレーニングとかね。
トレーナーに相談したりすることや自分で勉強して、自分にあったのを見つけるのが一番だろうね。
この子の父親はどれ位、勉強しているのだろうか。

>>87
イボの方の松井は中学まで柔道少年だったぞ

愛ちゃん、予選一試合目で負けたよ…(T_T)

愛ちゃん１次リーグ敗退〜卓球
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　卓球のジャパン・トップ12大会は11日、東京・代々木第二体育館で男女各12選手によるシングルスを行い、女子でアテネ五輪アジア予選代表の福原愛（ミキハウスＪＳＣ）は１次リーグＣ組で１勝１敗の２位に終わり、各組１位による準決勝進出を逃した。

　福原は初戦で武田明子（チームマツシタ）にフルセットで敗れ、樋浦令子（ミキハウス）にフルセットで勝ったが、セット率で樋浦に劣った。五輪代表で昨年優勝の藤沼亜衣（ミキハウス）も１次リーグで敗れた。

　全日本選手権優勝の女子の平野早矢香（ミキハウス）、男子の偉関晴光（健勝苑）らが４強入りした。

「最悪です」って言ってたね。「休みたい」とも。
かなり疲れてる様子。

僕の胸でお休み

＿|￣|○

155・・・漏れより高い・・・＿|￣|○

151cmで４１キロ
↓
155cmで４６キロ

太った？

>>74
＞筋肉が強くなりすぎて骨が歪んで成長したりするんよ。
全くの誤解です。筋肥大によって骨が歪むことはありません。
常に骨を引っ張っている星飛雄馬の大リーグボール養成ギプスとは異なり、
筋肉というものは安静時に骨を引っ張ることはありません。
もしもそのようななことがあったら、筋肉隆々のトップビルダーは
肘や膝に常に強い痛みを感じるはずですが、実際はそのようなことはありません。

関係者も必死になってるようだが、残念ながらもう伸びない思う。

>>94
＞筋トレと骨の成長に関しては様々な論文や説があるからね。

見解がまちまちなのは、研究者の知識不足・怠慢が原因と思われる。
あちこちのHPを見ているが、筋トレを伸長に関する研究・統計データ等は一切出てこない。
昔から言われている根拠のない噂が知識のない医師らによって広められているだけ。

×筋トレを伸長に関する研究・統計データ等は一切出てこない。
○筋トレと伸長に関する研究・統計データ等は一切出てこない。

>>40
動体視力でハイスコアを出せるようなシューティングゲームなんて一つも無い。
怒首領蜂、サイヴァリア、斑鳩、プロギア、式神....全部技術&覚え系

Ｔバックの愛ちゃん

愛ちゃん頑張れ！

卓球に必要な筋力
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1057144209/

今日の愛ちゃん、会見で涙ぐんでたな・・・休みたいって

＞世界の強豪選手らは１分間に120回ものスピード
世界の強豪選手らは１分間に120回ものスピードで10回とかだろ？5秒だな。

愛たんにメールを送ろうと思うのですが、こんな時にただ「がんばって」っていうのも何だかなあ・・・
本人はがんばりすぎるくらいがんばってるわけだし

今の所英才教育は順調に成功してるしね
卓球界も世間の注目あびるし
トータルで見るといいように回ってる

一番のお笑いはバレーボール

頑張れとかじゃなくて、
いかに愛ちゃんの活躍を楽しみにしているか書けば
それだけで励まされると思う。

>>105
煽りとかではないが、是非、貴方が論拠とする論文とか学説を教えて欲しい。

＞昔から言われている根拠のない噂が知識のない医師らによって広められているだけ。
とあるけど、貴方の説がよくわからないし。そーいった人々との違いもわからないから。

鈴木正之著「続　間違いだらけのスポーツ・トレーニング」という本に、
成長期の少年29人に筋トレをさせた実験の結果が載っている。
一部の人には有名なデータらしい。

>>114
卓球界も右往左往でかなり失敗してるよ。
愛ちゃんは久々にヒットだが。

筋肉の鍛えすぎで身長が伸びないことはないし、牛乳飲んで背が伸びることもない。
バランスのよい食事を採れば、特定の栄養素で身長が伸びることはない。
身長が伸びるために効果的なのは規則正しく適度な睡眠、これだけ。

>>104

スラムキング

なぜ体操選手はみな背が低いのか？
やっぱり小さい時期からの筋トレが原因じゃないのか？

チビがやってるからだろ

ちっとは女らしい色気出すようにしていけよ。生理来てんだからさぁ

あいつはジャリタレなんだよ
背が伸びないのはジャリタレの宿命みたいなもんだ
安達祐美を見れ

>>121
馬術や重量挙げ、体操などは小柄な奴が好んで行い、また、実際、
そのような奴が好成績を挙げやすい罠。
高い奴はバレーやバスケに勧誘される場合が多く、そちらに流れてしまう罠。
レベルの高い大会になればなるほど、そのような奴ばかりが集まってしまう罠。

体操は体が小さいほうが有利っぽい。

>>123
胸は成長してるよ。
愛ちゃんには化粧などせずに、ずっと純粋でいてもらいたい・・・

体操は小さいほど縦に回転しやすいという物理上の問題。
重量上げは軽量級は世界では競争相手が少ないから。

卓球は筋肉がほとんどいらない

化粧って不純なのか。

愛ちゃんも女子高生になったらケバくなりそうで嫌だ

インチキ腕立てなら１００回いくけど胸を床すれすれまで下げてやれって
なると４０回くらいが限界。おまえらもそんなもんだろ？

化粧のまえに眉毛は整えようぜ・・・
いつまでもしょんべんくさいゲジ眉じゃ・・・

おぢさんが体中を嘗め回してあげよう

>>134
(´皿｀;)！！

>>133
それは亮子さんに言ってるんですよね？

子供のときからおばちゃん顔だったな　この娘

もう眉は整えてるよ。
正月に出てたさんまの番組ではビューラーも使ってた。
化粧も少しはしてると思われ。

雑誌の表紙とかテレビだと、メイクさんがいるから嫌でも眉を剃られる。

安達祐美の道を歩みそうだな

>>94
不足しているのはカルシウムですよ。

軽い水泳を毎日こなすといいんだけどね。やりすぎるといらない筋肉ついてしまうから。
まずこれでバランスとってから必要な筋トレやるといい。

のではと思う。

ムキムキ愛チャンもちょっとだけみたいなw

「うぃーすっ　練習ごくろーさんっす。」

>>142
ちなみに福原愛が２番目に得意なスポーツは水泳。
昔「志村ケンはいかがでしょう」でいってた。

水着姿見たい

>>144ﾜﾗﾀ

愛は精神的に弱すぎるな。
肉体改造も大事だが、精神改造も必須。

俺身長181あるんだけどスポーツは何もやってなかった。
今まで知り合ったデカイやつらもスポーツやってないやつが多い気がする。
やっぱ筋肉って関係あるんじゃないか？

精神を鍛えるには緊縛蝋燭浣腸

ブラクラ顔

63 ：58＝検証者 ：03/12/31 18:16 ID:FSxYq5du
データが古いという意見があったので、続いて新しいデータを示そう。

平成13年度　児童生徒の体力・運動能力調査報告書（茨城県）
http://ime.nu/www.edu.pref.ibaraki.jp/board/sport/siryou/pdf/houkoku13.pdf
のp.9・10、26〜29によると、

運動の頻度と身長（単位はcm、小数点以下第２位を四捨五入）
中１男子　ほとんど･･･153.3、ときどき･･･153.3、ときたま･･･152.3、しない･･･151.6、全体･･･153.2
中２男子　ほとんど･･･160.6、ときどき･･･158.4、ときたま･･･159.5、しない･･･160.2、全体･･･160.4
中３男子　ほとんど･･･165.5、ときどき･･･165.6、ときたま･･･165.5、しない･･･164.3、全体･･･165.5
中１女子　ほとんど･･･152.5、ときどき･･･151.3、ときたま･･･152.5、しない･･･151.7、全体･･･152.2
中２女子　ほとんど･･･155.3、ときどき･･･154.9、ときたま･･･155.1、しない･･･153.7、全体･･･155.1
中３女子　ほとんど･･･156.8、ときどき･･･155.7、ときたま･･･156.2、しない･･･155.5、全体･･･156.4

運動している生徒はそうでない生徒に比べて平均身長が僅かに高いようだが、２年間の平均伸長を比べると、

男子　ほとんど･･･12.2、ときどき･･･12.3、ときたま･･･13.2、しない･･･12.7、全体･･･12.3
女子　ほとんど･･･4.4、ときどき･･･4.4、ときたま･･･3.7、しない･･･3.9、全体･･･4.2

であり、運動の頻度が伸長に深く関係しているとは言いがたいような気がする。
それとも「伸長を促進する運動」と「伸長を妨げる運動」とがあって、
「伸長を妨げる運動」が平均伸長を下げているのだろうか？

149 ：病弱名無しさん ：04/01/08 03:55 ID:+Tocohte
>>63
運動による伸長効果がどれほどあるかは知らないけど、運動部に所属してない奴でも、
登下校での歩行や階段の昇降、週３時間くらいある体育の授業なんかで運動してるよね。
全くの寝たきりよりは遥かに運動しているわけだから、それで伸びるんじゃないのかな？
ちなみに、俺は高校では文化部所属で、運動といえば体育の授業程度だったけど、
３年間で５cm近く伸びたよ（俺の頃の平均の伸びは３cm）。

>>142
＞いらない筋肉
とは何か？

数十年前の話だが、「野球選手（特に投手）は水泳をしてはいけない」と言われた時代があった。
「泳ぐ時のフォームが投球フォームを崩すから」が理由らしい。

愛た〜ん

ttp://zyozi.hitoride.dnsalias.com/img/img107676076022731.jpg
これ、愛ちゃんに似てる？

>>145
＞志村ケンはいかがでしょう出てた
小学生の頃かな?こんなしょぼい深夜番組にも出てたのか
志村と卓球勝負で出演？

>>152
運動で調べてどうすんだよ。
筋肉の量との相関関係を調べないと

おまいらにわかるか。
レスリングやってるとはいえ、
小６の姪っ子に腕相撲で負けた28歳のオレの気持ちが。

アニマル浜口の娘だったかな？レスリングやってて男化してるやつ。

愛ちゃんの選んだ（親にやらされた）スポーツが卓球でまだ良かったよ。
水泳とか、テニスとか、体操だったらもっと良かったけど、体格を考えれば大成したとは思い難い

筋トレって金玉トレビアンでしょ
愛ちゃんやらしー

>152
データありがとございます。
実際私もほとんど運動していたのにあんまり伸びませんでしたね。
遺伝とかどうなんでしょ。
ま、あいちゃんの金取れレスなんで、こんなとこで。。

ただ、筋肉のつけ方（鍛え方）により妨げる障害があるのは確かなようです。（某スポーツクラブさん談）

あんだけ小さい頃から英才教育で騒がれてマスコミに天才、天才言われてきたのに

実際、日本でも１番になれないレベルなんてむなしいなｗ

成田童夢とかにも言えるんだけど
ガキの頃から詰め込みすぎると
技術はある程度伸びても肉体が成長し無いからちょっと哀れだな
小学生レベルでは「天才少年・天才少女」でも高校生年代になると単なる「チビ」だもんな

>>163
中学生が簡単にトップになれる競技なんてあるか？

自分で言ってなんだが田村は中学でトップ取ったな（ｗ

>>162
スポーツクラブでも中学生以下の筋トレについては、賛否両論があります。
>>160に出た浜口京子はタイムが縮まらなかったために、それまで行っていた水泳を13歳で断念。
それを心配したトレーニングジムを経営していた父にボディビルを勧められてコンテスト出場。
後にレスリングを始めるようになったそうです。
ちなみに、浜口ジムでは中学生も会員になれるそうです。

なんじゃこの双子スレは！

>>164
他に、高飛び込み競技で世界選手権優勝・バルセロナ五輪金メダリストの中国の伏明霞は
当時、弱冠12歳（当時の五輪史上最年少の金メダリスト）。

平泳ぎバルセロナ五輪金の岩崎恭子は当時14歳（こちらは競泳史上最年少の金メダリスト）。

女子体操は背が低いうちの中学生の段階でトップになる場合も少なくない。
コマネチは14歳でモントリオール五輪の金メダリストになったし、
小菅・森尾・真田らは中学生で全日本選手権個人総合１位になっている。

男子でも鹿島が中３の時、種目別のあん馬で１位になっている。←これは稀な例だが。。

>>165
田村はボクシングでいうストロー級だからね

愛ちゃんはボディスラムしたくなるキャラだね！

やっとまん毛が生えたってことかな。

愛ちゃんはもう卓球しなくていいよ
二十歳までに脱いでくれたら
もうそれでいいよ

愛ちゃんの「しゃー」が可愛いです。

そうか、愛ちゃんも遂に解禁か・・・

愛ちゃんが悲しそうな顔をして試合せるのは昔のから

これ以上大きくならないのか

愛ちゃんもうアナルの快感覚えたよ

ょぅι″ょ

【卓球】愛ちゃん　恋愛解禁　じゃなくてよかった

卓球では身長が低くても可なスポーツ
背が低い方がチャンスボールに見えるボールが多くなる。

でもその分揺さぶりに弱くなるので、動きとか、キレ、コントロール人一倍良くないと

愛ちゃん、いいね。挿れたいね。

卓球選手の体力測定の結果

http://www.jtta.or.jp/SportsScience/ssc/1996/1996.htm
http://www.jtta.or.jp/SportsScience/ssc/1992/1992.htm
http://www.jtta.or.jp/SportsScience/ssc/1981/1981.htm
http://www.jtta.or.jp/SportsScience/Q_A_book/chapter0/2-7.htm
http://www.jtta.or.jp/SportsScience/Q_A_book/chapter1/10.htm

>1
＞世界の強豪選手らは１分間に120回ものスピードで腕立て伏せを繰り返す

なんか受けた
腕立て伏せって繰り出すものだったのか

>>183
俵ちゃんは、人刺し指立て伏せを１分で１００回以上出来るらしい。
谷はそんなのを相手に・・・

>>183
意味がわかりません。

愛ちゃんは「あいのり」をよく見ているそうです。
あれは中学生が見る番組ですか？

いやしかし、愛ちゃんはみんなが思ってるよりも知能は高いと思う。

　　2.12 　今年初めての休み
　　2.13　　イベント　　
　　2.14　　イベント
　　2.16〜　　全日本　熊本合宿
　　2月最終週　離日
　　3.1-8 　　カタール、世界選手権団体戦
　　3.10-14 　東京選手権？
　　4.9-13　　北京、五輪アジア大陸予選

福原愛＝杉山愛＞高橋愛＞逸見愛＞＞越えられない壁＞＞飯島愛

筋トレ解禁宣言とか言っても、父親の「せめて100回できれば･･･」
という言葉から判断して、それほど高い目標は持っていないと思われ。
重いバーベル・ダンベルなどは使わないで、腕立て・腹筋･背筋による
持久力養成を狙う程度で終わりそうな気がする。

>>187
猿並みだなｗ

愛ちゃんより年下って、何で愛ちゃんがこんなに人気があるのか分からんだろうな。

フアンの平均年齢がかなり高い愛ちゃん。

確かにｗ

・国民的スポーツ人気女性選手
YAWARAちゃん
Qちゃん
愛ちゃん

みんなちゃん付けだな・・・

　　2.16〜　　全日本　熊本合宿
　　2.26　　　　離日
　　3.1-8 　　カタール（ドーハ）、世界選手権団体戦
　　3.11　　　青森山田中学卒業式
　　3.12　　　卓球王国表彰式
　　4.9-13　　北京、五輪アジア大陸予選

3月、団体戦でメダル目指す。
↓
4月、７位以内を目指し、アテネシングルの出場権を得る。
↓
愛ちゃんブーム再燃。フジが再び特番を組む。旗手候補になる。

その頃、鳥インフルエンザが中国に蔓延して中止なんてことにならなければいいが・・・

高校は青森山田高へ逝かず、大阪の四天王寺高に進学するのだっけ？

>>194
ヤワラちゃんは真性ブス。
Ｑちゃんはブス可愛い。
愛ちゃんは幼児の頃は文句なしに可愛かったが、現在は普通の子。

おまいらは信じられないと思うけど、
オレと愛ちゃんは将来結婚する運命なんだよ。

フジ・中野美奈子、伊藤英明「＜通い妻＞熱愛」一部始終

頬の肉も筋トレして引き締めろ

ハンチュ
ttp://www.tiscali.co.uk/events/2003/wimbledon/galleries/womensgallery/images/large/2016057_10.jpg

TAWARA
ttp://sun.freehost.ne.jp/~red53/gurobuta.jpg

>>192
愛ちゃんより年下って人間なの？
まだ動物だろ？

>>202
TAWARAのﾌｧｲﾙﾈｰﾑが…
なかかな豪華なﾌｫｰﾑで（；・∀・）

え ? 誉め所が違うって ?
だってねぇ…(´･ω･`)