【うつ病】マ〜タリ６【雑談】

　
初代マスター
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┃ （|_|_|_|_|_|）...┃　　　　　　　　　　(~).　Cafe de しまむら　..(~)
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┃ 　し─Ｊ　　.┃　　　　　　　　　　　　　　　(~)
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　　　　　　.　　 ｏ　 ......... .. ...............................{i:i:i:i:i:i:i:i:} 　　　うつ病同士の雑談スレ「Cafe de しまむら」へようこそ
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【このスレのルール】

うつ病という病気を持つ人々の癒し＆コミュニケーションの場です。
第三者の方は書き込みを御遠慮ください。

−お約束−
心を病んでいる人に対する、誹謗・挑発・差別的内容の発言・暴言は絶対に禁止。
下品、エロ、グロ、著しく不謹慎・不道徳、呪詛的、不快な印象を与える書き込みは禁止。


前スレ
【うつ病】マ〜タリ５【雑談】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1350978647/

　
　||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ .||
　|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。　　 　 　 　 　 .||
　|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。　　　　　　　　　 　 　 ||
　||　　ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。　　　　　　　　　(~)　　　　　　　 　 　 　 ||
　|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです｡　　γ´⌒｀ヽ　　　　　 　 　 　 ||
　||　　荒らしにエサを与えないで下さい。 　　　　　　　　　　　　。　　{i:i:i:i:i:i:i:i:} ｼｬｷｰﾝ　　　　　.||
　|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて　　　　　　　　　　　＼（`・ω・´ ）　.荒らす人は相手しない。
　||　　ゴミが溜まったら削除が一番です。　　　　　 　　　　　　　　　⊂⊂　　）　これｷﾎﾝ。　 　||
　||＿＿＿＿ｏ＿＿＿＿ ｏ＿＿＿＿__ｏ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|￣￣￣￣|＿＿＿＿＿＿||
　　　　　　{i:i:i:i:i:iｏ　　　{i:i:i:i:i:i}ｏ　　　{i:i:i:i:i:i}ｏ　　　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣
　　　　　　(　 {i:i:i:i:i:iｏ__ (　　{i:i:i:i:iｏ__(　　 {i:i:i:i:i:iｏ
　　　　 ｃ（＿(　　{i:i:i:i:i:i}＿ (　 {i:i:i:i:i:i}＿(　　{i:i:i:i:i:i} 　は〜い、しまむら先生。
　　　　　　 ｃ（＿(　 　,,)　ｃ（＿(　 　,,) ｃ（＿(　 　,,)
　　　　　　　　 ｃ（＿__ﾉ　　　ｃ（＿__ﾉ 　　 ｃ（＿__ﾉ

　
　　　("⌒~⌒ﾞ⌒)　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　　 >┴<
　　　　ﾞー"ｰｰ''"　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　-（ ﾟ∀ﾟ.）-
　　　　　　　　　　 (~)　　　　　　　.("⌒ﾞ~⌒ﾞ⌒)　　　　　　>┬<
　 　　　　　　　γ´⌒｀ヽ　　　 　 　ﾞｰ'ー'ーｰ"　
　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　
　　　⊂二二二（　＾ω＾）二⊃　 まったり でも　マターリ でもなく このスレでは『マ〜タリ』ですよ
　　　　　　　　　|　　　/ 　　　　　　　　　　　
.　　　　　　　　（　ヽノ　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　 ﾉ>ノ　　　　　　　　　　　
　　　　 三　　レﾚ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (~)　　　　　
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /''⌒＼　　 γ´⌒｀ヽ　　　　　　　　　　 +　　+
.　 ∧＿∧　　　∧＿∧　　 ／⌒ヽ　　　／⌒ヽ　 ,,..' -‐==''"フ　.{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　 ○＿_○　+ γ´⌒｀ヽ +
,..,,（ ・∀・ ）wo.（ ＾ω＾ ,）,..,,（ ＾ω＾ ）wo（ ＾∀＾ ）,..,,（´＾ω＾｀）wo（´・ω・｀）,..,,,（´・(ｪ)・｀）wo（´・ω・｀）,..,,,
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|XXX |lXXXXX|.|| 　 「.||　匸i匣冂冂HH （ ・ω・｀ ）|l .焼き上げる　 ||　　,ｨ^i^!1、.|
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　　　　　　　　　　　∩　.∩
　　　　　　　　　　　.い_cノ　　／￣＞Ｏ。　
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.　　　　　　　　　　（"●" )　(･ω･｀).[‖]　　　　流星群を探すんだ！
　　　　　　　　　　Ｏ┳Ｏﾉ)=[￣てﾉ￣￣]　　　　　
　　　　　　　　　　◎┻し◎　◎――◎=3
　　　　　　　　　　／ﾗｼﾞｬｰ＼
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　　　　／／-─‐ヽヽｌ─‐//──､､＼
　　　 ///　　　　／/二二､､　　　＼､ |　　　　　　　　 　＿＿＿＿
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　　　|､二ニ=／ ／＝＝＝､ ＼二ニ/ヽ|　　　　　　／　　ん
　 　|＼二二ニ／|川川川川＝､二ニ//∩ヽ__　　　|
　　 |/‐/川川￣二 ヽ､_/ 二　　 川 ||-､|　|　| |_　　|　　　ち　　
　／─､川　　　/　|　|‐|　|　|　　　 |人　‐┼ヽｌ |　　|
　| |　　||ｌ､　　　　　　/ |　　　　　　/ｌ |）　　　 　|　　|　　　ゃ
　| |　　||ｌ|＼　〃　 / " ＼＿〃_／ ||/＼　　　/　＜
　ｌ│　 ||ｌ|　　￣￣　/ニ|　　￣　　|/　　 ─／　　　＼　　!　!
　￣‐‐//|..､　　　　　|　 |　　　 　／　　　　/　　　　　　＼
　　　 ＼/||＼　　　　|‐‐|　　　／/､　　　 /　　　　　　　　￣￣￣￣
　　　　ｌ_ｌ ／/ ヘ─＼ニ/─"　||||＼　　/、ノｌ
　 （(_/|／/|川|　　　　　　　　　 |川　￣川￣
　　 　/　/ |川　　　　　　　　　　川　　 川ヽ
　　　/_ /__川ﾘ=＝ニ二二ニ＝川＝=ﾉ川ﾉ
　　 /￣|二─‐ｌ‐ｌ￣ ┐‐|　ｌ ｌ￣─ｌﾉ‐|
　　/　ｌ |　　　　　─--|　|ニ-‐　　　 /
　　＼ニ|　　　　　　￣| /＿_　　　 　|
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　　　　　ヽ─＝＝＝〒〒＝─┬"
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　　　　　　　ノニ─---||─-ニニヽ＿
　　　　　／レ/ヽノ　 　 |　レ ヽ/￣　 ＼
　　　　/＿＿──ニ二┴二二ニ＝─ノ

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　　　　　　　　　 ,i ,-､‐‐-- ､ﾆ二`ｰ‐- ､　 ,l´ ` ､　　ヽ)
　　　　　　　　　/.´,-!　　　　　　７｀i_ー　　| 　　 ヽ __ ）
　　　　　　_,.-‐‐ （ 　　__　　　 `i　　　　　　ヽ　 _,i'´　ヽ 　
　　　　　i´　　 -‐'_フ'´ﾉヽ､____,i´　　　　　　 ヽ'´ ,く　　|
　　　　　!､_______,.......,--､_｀　 ヽ、　　　　、　、 　　 　 ﾉ　　　　　　　アラレちゃんダメなのだ
　 　　(＼（＼ !､_____|　　 ￣`ｰ-､___　　　,ヽ ヽ　-､-'´ i´｀i , ^,
　　⊂ﾆ ﾒ'　 ＼＼　　　　　　　 |___ ｀`7'´ | ヽ　　,l 　　|　｀' ､ｒ''´)　　前スレが終わってから使うのだ
　　⊂ﾆ（　　 / `､ ｀ｰ､_　 ,- ､　　__￣ 　 / 　 　 ﾉ,-'´|´　　 ヽ‐'､
　　　⊂ -―/　　｀ｰ-､.｀ｰ!､　Y ´　）_,.i'´　　　ノ　　　|　　　　'‐く
　　　　　　　`ｰ､　　,　 ｀ｰ､-､___　　　　___,.-‐´　　　 ヽｰ-‐'｀ー´
　　　　　　　　　`ｰ/　　　 /ｰ-ｭ‐'￣￣　　　　　　_,-‐'´
　　　　　　　　　 /-､_　　 l_ 8 /　　　　　　_,..-‐''´
　　　　　 ,.-‐-､/　　/｀ｰ-､￣　 　 　 　 _/
　　　 ,／　`ｰ､,l`i　/__ 　　/￣｀`7ｰ-‐'´/____
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　 `ｰt_´　,-f,.--‐‐'´`ｰ､___　　　_,i'´　　　ヽ｀ｰ==ﾆ-'_ノ
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　　　　.(~)
　　.γ´⌒｀ヽ
　 　.{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　 　（´・ω・｀）　　　　　前スレ埋めました
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￣￣￣￣￣￣￣

スレたておつ＆埋め立ておつにゃ

＾０＾
ハロー

Mr.シマム　おやすみぃ〜
あたいもそろそろ寝るよ
スレ立てありがとね

アカシジアがひどくて眠れない

何か対処法はないのかなぁ

風呂に入る

10時に起きて朝メシ
12時にシャワーあびて13時に家出る
15〜22時仕事で23時頃帰宅
こんな生活してるから鬱病になっちゃうのかな
こんな仕事だから鬱病でも続けられるのかな
月収９万はそろそろ限界

よかった今日も起きられた
用事があるので出かけてきまーす(´・ω・｀)ﾉｼ
しかし失業中の身に出費が痛い…

規則正しい生活が出来ている事がまずうらやましい。
仕事は週5日かい？

おは

電車の先頭車両は障害者専用にしてほしいな
それか、山手線にもグリーン車つけてほしい…
もう通院限界…

>>20
もしかして満員電車の時間帯に山手線で通院？
だとしたら…キツすぎるわ！

>>20さん
それは無茶な行為ですよ。
自分はたまに昼間の時間帯に小田急に乗って新宿へ行く事がありますが
それでも周囲の雰囲気とかが恐くて、携帯の音楽聴いて目を閉じています。

自分の主治医は「治りかけの瘡蓋を剥がす行為」って表現されています。
可能であれば、電車で通院しなくても良い病院があれば良いですね。

>>21さん>>22さんありがとう
いま傷病手当もらいながら通ってるんですけど退職したから病院変えると手当てもらえなくなるって…
もっとも自宅近くにもいい病院ないし
近郊電車のグリーンで日暮里降りたはいいけど、山手線乗り換えで新宿はつらい
新宿駅でも改札まで人混みがすごくて何度も発作して駅員さんにお世話になってるし…
日暮里からタクシーじゃ結構取られるし、無職にはむり

もう死にたいよ(;_;)
眠剤4週間分のんだら死ねるかなあ

おはようございますにゃ
今日はいつもより早めに起きる事ができましたにゃ
もうすぐ洗濯終わるにゃ

>>23さん
かなり辛そうですにゃ。頓服で乗り切る事はできないにゃ？
田舎住みなので、東京の事情はわからないけど、大丈夫じゃなさそうなんで、先生に相談して頓服見直してみては？

>>11,13
どうもです

>>12
ハローさん　ハロー＾０＾

>>14
副作用ですか？　断薬ですか？　主治医に相談するしかないですね

>>15
夜中の２時ですよー

>>16
続けられてるように感じました
転職によるストレスとうつ病と収入と３つをよく考えて決めてしまうことが大切かと…
ボクもこういう生き方をするって決めたら毎日悩むことはなくなりました
漠然とし不安感は消えませんけど

>>17
２日連続ですね　うらやましい限りです

>>18
ボクも今日は二度寝して１１時前に目覚めて少し落ち込んでます
朝から作業療法へ行った日はすこぶる調子がいいんです
７時半に起きて焼いたトーストがレンジの中で固くなってるんだなぁ

>>19-23
昔に出張で行った時の山手線の混み具合は大阪の御堂筋線の比ではありませんでした
混み具合は同じなんだけど人数が多くて広範囲が混んでいるので今のボクでは絶対に無理です

かずさんや猫かぶりさんのアドバイスに付け加えるなら
メガネやコンタクトなら外してみる
ラッシュ時を避けれるように診察時間を変えてみる
思いっきり朝早くに行って時間を潰して診察

眠剤が余ってるのなら処分しましょう
あと飲んでも死ねませんし、胃洗浄で苦しい思いをするだけです

最後にこの苦しみは主治医には伝えてますか？
自分だけで抱え込むのは自分で自分を追い込むだけですよ

>>24
おはようございますにゃ
そろそろお散歩へいってきますにゃ


..　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)　
　　　　　　　　　 　(~)　　　.　　　　　.　　　γ´⌒｀ヽ　
　　　　　　　　　γ⌒ヽ　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　
　　　 　 　 　 　 {i:i:i:i:i:i:}.わんわんお　　　（´＾ω＾`）　　　
　　　　　　　　　（´･ω･）.＿＿＿＿＿＿ｏ（:::：:::::::::）　 　　
　　　　　　　　.c(,_ｕｕﾉ　　.　　　　　　.　　　 し─Ｊ

風呂に入るなんて書き込みした
記憶がないのに
書き込んである
なぞ？

Mr.シマムー　おはよー
今日はお休みだからボーっとしてるよ
仕事は週４日、15〜22時とはいえ空き時間だらけ
教えた分しかもらえないから月９万なの
行きの電車はガラガラだけど帰りの酔っぱらいと香水女がすごーくイヤ
タロちゃんかわいいなー　わんわんお

こんにちはにゃ
用事の為外出したので、ご褒美にお昼ご飯買ったにゃ
動悸が激しいからお昼寝するにゃ(v_v)

>>26
それは謎ですね

>>27
ボクもボーっとしてるよ
お休みの日は仕事のことはなるべく考えずにマ〜タリ

>>28
ボクも昼寝しちゃいそうです
どうして今日はこんなに眠いんだろ？


　 　 　 　 　 　 　 　 　
.　　　　　　　∧＿∧
　　　　　　　（；´Д｀）　
　　-=≡　 /　　　 ヽ　　　　　　　　　　　
.　　　　　 /|　|　　 |. |　　　　　　　　　　(~)
　-=≡　/.　＼ヽ／＼＼_.　　　 　　γ´⌒｀ヽ
　　　　/　　　 ヽ⌒)==ヽ_）=　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
-= 　 /　/⌒＼.＼　||　　||　　　　　（ ´-ω-｀）
　　／ ／　　　 >　） || 　 ||.　　　 　 （:::::::：:::::）
　/　/　　　　 / ／＿||＿ |||　 　　 　 し─Ｊ
　し'　　　　　（＿つ￣(_））￣ (.)）￣ (_））￣(.)）￣(_））

そろそろバイト行かないと・・
バイト先でなんか嫌なことありそう
行きたくないこのまま寝ていたい

いくら食べたいマルゲリータ食べたいチャーハン食べたい
金無い

今日は結局あまり浮上せずに暮れてしまったな
夕方は心細くなるね

南米で鉱山崩壊して生き埋めになって数日後に助けられて英雄に
祭り上げられて映画化までした事件あったよね。
あの人たちの６割弱はうつ病・うつ状態になっちゃってるみたい。
ドキュメンタリーでやってた。

うどん食べた
39円のゆでうどんを袋のままチンして大根おろしと醤油かけて食べた
簡単だけど貧乏人にはけっこう美味い

>>30
その感覚　蘇るよ　ツライよね

>>31
ボクは自分で作ったお好み焼きを食べたいうけど作れないんだ

>>32
今日は日暮れが一番早い日だそうです
不眠の経験がなくても夜は寂しい
夕暮れ時は寂しい

>>33
絶望的になっちゃうんでしょうね
暗闇から逃れられない状況ってまさにうつ病やうつ状態と同じ

>>34
美味しそうですね
ゆでうどん＋昆布つゆ＋生卵
これだけあれば行列のできる香川県「山越うどん」の超人気メニューの『釜玉』のできあがり



. 　 　　　　 　 　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:},　（　´・ω・）　　　　　　
　　　　　　　; 　 .　　',' ｀`'ｰ---‐'''''" `、___＿＿＿
.　　 　 　 　 ヽ､ . ..,.　; 　 　　　　 　 　,';:::.........　 ／ｌ
.　 　 ／　　　 　　　　ヽ､ . ..,.._ . , .,.. ノ :::::::::::.／ ／..........　
　 ／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／ ／ ｌ::::::::::::::::::::::::::::::..
　ｌ二二二二二二二二二二二二二二二ｌ／ ／::::::::::::::::......
　　ｌ＿ｌ／:::::..　　　　　　　　　　　　　　ｌ＿ｌ／::::::..

しまむらさん、
油断してめをはなしていたらまた管理人くんが復活したみたいですね。
以降は隔離スレをつくりましたので
こちらに誘導してください、


【俺たちの】ｹｯｹ隊長の千本ﾉｯｸ1【走り】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/bobby/1354182701/

>>36
　　　　　(~)
　　　γ´⌒｀ヽ
　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　（　´・ω・）　　　追い出してしまったので心配になってコテとトリで調べてみたらメンタルヘルス板でまた暴れてました
　　（⌒`::::　　⌒ヽ
　 　ヽ:::: ~~⌒γ⌒）　ご本人が変わっていないと言った通でした　　あとあのスレはシベリアに移ったと聞きましたが？
　　　 ヽー―'^ー-'
　　　　 〉　　 　│

総長の撤退とともにシベリアからは去り、
現在40板で荒らしをしているのです

218 名前:悪魔Ψ(｀∀´)Ψ 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(5+0：30) 【Dseiji1320596006166837】 ◆DEVILmffAE [愛機 sage] :2012/11/24(土) 07:06:11.57 発信元:27.121.229.79
>>216

総長、お疲れさまでした、中年暴走族はこれにて解散とします。

わたくしの役目も終わりました、マラ、これでいいだろ？　おまえがわたくしに託したことは全うしたぜ。

では、さらばじゃ。

　　 (＼／)
/|＼(｀∀´)/|＼　ｹｯｹｯｹｯｹｯ
⌒⌒ΨΨ⌒⌒
I am not a bat! I am the devil!

>>38　
　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　　…はぁぁ…　　　　せっかく報告していただいたのですが このスレではスレチだし
.　　　　　　　　 　 （ω-｀　；）
　　　　　　　　　　　/　　_ノ⌒⌒⌒`〜､_　　　　　もうあのスレの人たちとは関わりたくないので…　　調子悪くなってきたので落ちます
　　　　　　　　(￣⊂人　//⌒　　 ﾉ　　ヽ）
　　　　　　　⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃

しまむらさん、おやすみなさいー

こんばんは〜♪
忙しくて書き込みする暇が無かったら、もう次スレになってました(汗)。

今夜はすき焼きにしようと思い、ねぎを買いに行く予定が
午後４時なのに薄暗がりであっという間に日が暮れてしまって出られず…。
冬は午前中に買い物へ行く位でないと億劫で行けなくなっちゃいますね。

明日は朝から夕方まで人混みの中へちょくちょく出掛けます。
昔から通学で混み具合２００％近いのに乗るのはしょっちゅうでした。
身動き出来ずに座席前で海老反りになったことも。
かえって誰もいない駅で一人ぽつんといると、とっても心細いですね。

>>24さん>>25さんレスありがとうございます
主治医にはお願いしてますが病院も精神科は混んでるみたいでなかなか変えてもらえません
お医者さんにも家族にもあまり理解してもらえなくて、正直もう居場所がないよ
今日も親に稼ぎもないくせに暖房使うなってののしられたし…
睡眠薬じゃ死ねないんですか?
よくドラマなんかで睡眠薬飲んで自殺するシーンがあるけど…
なんか楽に死ねる方法だれか教えて下さい
もうだれも頼れる人がいないんで、お願いします

Mr.シマムー　おやすみぃ〜
あたいは今から晩ゴハンのしたく
>>38は本人かもしれないので放っとこうよ
シマムはまじめでいい人すぎるんだよ
またあしたね

>>42
寝たきりで引きこもっちゃえ
お布団は暖かいよ
親にとことん心配させちゃえ
病気なんだから甘ったれていいんだよ

こんばんはにゃ
まだ寝られないにゃ。明日起きる自信ないにゃ。仕事行きたくないにゃ…

>>42
理解するのは難しいにゃよ。同じ病気でも症状は人それぞれだから、苦しいんだって事しかわからにゃいし…
色んな気持ちしょいこんじゃって苦しいんだね。
気休めさえも言えないけど、あんまり思い詰めないでにゃ

おはようございます

おはよ

今日も１３時間寝てしまった・・

同じくらい寝ている
自己幻滅もうこうなったらさらに寝るか！！
やけくそで
いや、本当はいつもそれくらい寝てる

アモキサンが二倍に増えて一週間、本格的に便秘になってきました

もともと(向精神薬飲み始めてからかも？もう覚えてない…)固めぽろぽろ体質だったけど
こんなに糞詰まりで重苦しくなるとは。お腹が痛いよう
助けてーーーーーーーーーー！

狭い家でうるさい親おまけに寒い寒い部屋・・・おまけに貧乏ときて頭が変になりそうだ
いやももうなってるかも　いやだいｙだぢじゃｄｈｓづあｈづあしｙだああああああああああああ
えｒぎｍｒんｔｖｆｄ＠ｍｂ「くそが・・・

こんなの　のぞんでない　ふざけるなクソ・・・

>>52
私よりずっと深刻みたいですね…
もしかして暖房つけたら親に怒鳴られたって言ってた人ですか？
なんとか親に理解してもらえたらいいですね…難しいでしょうが…

>>40
寝すぎました　　

>>41
昨日は一年で一番日暮れが早い日だったそうです
すき焼きのネギは関西では青ネギですが、たんざいしょほうのかんかいサンのところは？
いま長ネギが安いですよね　よく１００円で売ってます

>>42
みんな希死念慮で苦しんでいます
そんな質問には答えれません
さらに言えば知っていても教えません
このスレの人はみんなツライ生活をしてるけど前向きで、逃げたくなっても踏ん張っています

必死に通院すること以上に自殺することは苦しいです
ボクは未遂経験者ですが苦しさっていうのは自殺による身体的な痛みや苦しさではなく、前後の精神状態です
自殺で頼る人を探すならこのスレはあなたには不向きです

>>43
一晩寝たら過去のことのようです
スルーすべきでしたね
ご心配をおかけしました

>>44
その心境になれるように落ち着いてくれるといいのですが…

>>45
起きれましたか？　この時期は眠る時間や目覚める時間が不安定になっちゃいますね

>>46-49
おはようございます＆こんにちは　
ボクも寝坊して作業療法へ行けませんでした
昼間が短く、曇りの日が多いこの時期は仕方がないと諦めちゃいましょう
寒いし布団の中でゴロゴロマ〜タリでいいんじゃないでしょうか？

>>50,53
便秘は手遅れになると大変です
下剤も処方してくれるので少しでも早く病院へ行くことをお勧めします

>>51-52
下記スレに行かれた方がいいと思います
今思っている事をストレートに書き込むスレpart126
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1353653527/



..(~)
´⌒｀ヽ
:i:i:i:i:i:i:}
・ω・｀）　今日は若手女優の宮崎あおい、満島ひかりの誕生日　お２人とも小柄なイメージがあるけど身長が１６０�pを超えてるんですね
⊂:::ノ
─Ｊ

レスありがとうございます　少し落ち着きます

>>54
＞便秘は手遅れになると大変です

しまむらさん、そうなんですか。いろいろくわしいですね、さすがです。
市販の下剤を飲みましたがだめなようなら行ってきます
レスどうもありがとう

>>55
マ〜タリが基本なのでよろしくお願いします

>>56
入院していた時に便通のことを聞かれるのですが恥ずかしくて便秘と言えなかった人がいまして
その方がバリウムが出せなかったのと同じ状態になったんです
下剤を飲むのと水分をしっかりとることは便秘という副作用の対抗策です



　　　　　　　(~)　
　 ＿　　γ´⌒｀ヽ
　.//|:| 　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　| |..|.|　 (・ω・｀ﾉヽ　　　寒いですねぇ　明日からは真冬並みで最高気温が１０℃（大阪）って急すぎるなぁ
　￣ll ]-､と/~ノ　　）
　￣￣￣|(＿ (,　 ,_）

寒いね＾＾

テニスの錦織圭って卓球の福原愛ちゃんと恋愛してたんだよね？

＾＾
ヤッホー

>>58
ググってみると…

錦織と福原は4年前の北京五輪をきっかけに交際を始め、
その年の秋には原宿での″路チューデート″現場が写真誌に掲載されました。
しかし、お互いに海外遠征が多く、擦れ違いが続き、また卓球界の広告塔である
福原のスキャングルを嫌がった卓球協会の“圧力”もあって、ほどなく破局

まだ現役のトップ明日リーチだったがゆえの破局ってかわいそうですね

>>59
今日はヤッホーさん　ヤッホー＾＾




　　　　　　　 　(~)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　 γ´⌒｀ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　 　 　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　 ／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　{:i:i:i:i:i:i:i:i}
　　　　　　 （n´・ω・）η　　 がんばれーっ！　　　お前ががんばれーっ！　 n（・ω・｀n）
　　　　　　　（:::::::：ノ　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　 !､:：::::::）
　　　　　　　（＿）_）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（_（＿）
　　　　 ~"''"""゛"゛""''･、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,.･''゛゛"゛"゛゛゛''゛~
　"”゛""''""“”゛゛""''' "j'　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　'j゛ '''゛゛""“”゛゛''゛゛"“゛
　:::::ﾍ　:::::....ヽ :::;;;ﾉ　 ::(　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　):: 　(,;;;::: ,r'....:::::　ﾍ:::::　
　::　 ゝ　　:::::......ﾉ:;;..:::::::ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,r':::::::..;;:(,......:::::　　ゝ 　::　　　　

　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}- 、　　　トップ明日リーチｗｗｗ　「トップアスリート」ですね
　（ω-｀　；）:::::）　
　　Ｕ( (Ｕ＿つ::::.

やあ

こんばんはにゃ
とうとうやってしまったにゃ…寝坊して遅刻したにゃorz
明日から起きる練習と今度の通院日、薬変えてもらおうorz

猫かぶりさんは
えらいにゃ
鬱になっても働くなんて
鬱患者の鏡にゃたまの遅刻も許してもらえるにゃ

>>64さん
慰めてくれてありがとうにゃ。全然えらくないにゃ。仕事は働かなきゃ生活できないからにゃ
メンヘラである事も隠してるし、薬飲んでても仕事は遅刻しちゃダメにゃ(T_T)

生活保護はうけにゃいにゃ？

Mr.シマムー　こんばんは
晩ゴハン食べ終わったよ
きゅうりスライスして塩昆布とあえてお茶漬けした
貧乏メシだけど美味い
今日は朝から会議で疲れちゃった
あんな雰囲気の中にいたら鬱病がどんどん悪くなる
明日も明後日も明々後日も仕事

仕事してるみんなはえらいにゃ・・・・・

>>62
やあ！

>>63-65
猫かぶりさん　いくら生活がかかってるとはいえ遅刻ってなれば普通は休んじゃうよ
でも無理しすぎないようにプライベートではマ〜タリして下さい

>>66
生活保護は最後の最後だからね
安易に申請してダメだったらキツイし、
申請が通ってもその後の人生を考えるといろいろとあるから…

>>67
こんばんは
健康的な夕食じゃないですか…　ボクはいまの体重を５�sくらい落さないとｗ
これ以上太ってしまうと持ってるジーンズがはけなくなるんですorz
お仕事たいへんですね
冷え込むらしいので風邪などひかないようにご自愛ください


　　　　　　　　　　　 ___＿＿＿＿＿＿＿___　　　(~)
　　　　　　　　　 ／　γ´⌒｀ヽ 　　　 　　　 )γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 ／　(￣（´・ω・｀）￣０　　 ／.　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　/~￣￣￣⌒⌒⌒⌒￣￣￣)　
　 　 ／　※※※※※※※※　　／ 　　　　おやすみなさいませ。
　 ／　※※※※※※※※　　／
／　※※※※※※※※　　　/
(＿＿＿＿＿＿＿＿＿_＿_ノ

>>68
　　　　　　　　　　　 ___＿＿＿＿＿＿＿___　　　(~)
　　　　　　　　　 ／　γ´⌒｀ヽ 　　　 　　　 )γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 ／　(￣（´-ω-｀）￣０　　 ／.　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　/~￣￣￣⌒⌒⌒⌒￣￣￣)　
　 　 ／　※※※※※※※※　　／ 　　うつ病の重さに違いがあるように
　 ／　※※※※※※※※　　／　　　　　　完全療養するか、仕事をしながら治療するかに良し悪しはないと思いますよ
／　※※※※※※※※　　　/　　　　　　　　　確かにえらいと思います　働くのは大変（大阪弁で「えらい」）ですから…
(＿＿＿＿＿＿＿＿＿_＿_ノ

おやすみー

ホームアローン見てたら涙が出てきた

頑張って仕事して病気が重くなって…　バカだよね
Mr.シマムー　おやすみね

なんか　全部投げ出したくなったよ
死にたい　死にたい　もうやだ

まあ、お水でも飲んで落ち着いてくださいよ
>>74

おはよ

寒いねえ

眠剤と酒飲んでるけど悲しくて

俺は酒ダメだな
余計凹んじゃうから・・・

やっぱ家が狭いといろいろ響くな・・・はああ・・・わわわ　鳥が鳴いておるわ

もう死んでも良いと自分に許可を出した
部屋の整理と練炭用中古車買う金は現金で残しといて
残った金がなくなったら行く事にする
ナマポは申請しない
そこまでして生きる理由もないし
生き続けることを諦めたら気分が随分楽になった

こんにちはに近いけどおはようにゃ
今日は10時半に起きたにゃ。まだまだ遅いけど頑張るにゃ

>>66さん
生活保護は最後の砦にゃ。車も手放したくないし、できれば受けたくないにゃ。
お気遣いありがとうにゃ

>>80
やめろよ生きて

>>80
死ぬな！

>>80
生きて

>>80
私には何も言えませんが、しまむらさんのこのレスを読んで下さい。

途中で送信してしまいました。

＞必死に通院すること以上に自殺することは苦しいです
＞ボクは未遂経験者ですが苦しさっていうのは自殺による身体的な痛みや苦しさではなく、前後の精神状態です

諦めたら気が楽になったというのはわかる気もしますが、しばらく休んだら戻ってきて欲しい

>>71
なんだか眠れなくて結局は５時くらいまで起きてましたｗ

>>73,74
全部投げ出すと楽になるよ
ただそれは死ぬことじゃない

>>75
この時期は希死念慮が強くなる時期なんですよね
世間はクリスマスの装飾が増えてお正月というイベントまであって
特に一人暮らしだったり孤立してると考えてしまう

>>76
予報通り冷え込みましたね
今日は布団の中で過ごします
明日もかな？

>>77-78
眠れればいいんだけど酔って考えると凹みますね
二日酔いでも凹みますが…

>>79
重低音ではなく鳥の鳴き声なら楽しめませんか？
１００均で耳栓とか売ってますが使ってみては？

>>72,80
生き続けることを諦めたら楽になりますよね
仕事も辞めるとスッキリとした気分になります
さて
落ちついた気分は続いていますか？
もう一度マ〜タリとして考えてみてください

>>82-86に書き込んで下さったみんなの言葉を読んでください
書き込まないだけで希死念慮に苦しんでいる人もいると思いますよ
ボクも含めて…

>>81
猫かぶり　10時半ならボクと同じくらいですね
踏ん張りましょう



　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　（　´・ω・）　　今日は「いのちの日」　厚生労働省が2001年に自殺予防活動の一環として制定
　 （:::::::::：:::）　　 うつ病にもなったこともない人達になにができるんだ？と疑問を持つ日と言ったら怒られるかな？
　　 し─Ｊ

今日は随分寝てしまいました
二度寝したらものすごく嫌な夢を見てしまったし

最初に鬱の原因になった会社を辞めさせられた時の夢です
計画的に廃止予定の部署に異動させられ、「部署が廃止になるから」と辞めさせられたのですが
夢の中では古い商品ばかり扱わされ、「新商品を知らないから使えない」と詰められていました
必死に抵抗していました。長い悪夢でした。

>>88
　　　　　(~)
　　　γ´⌒｀ヽ
　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　（ ´･ω･｀）∫　　ボクは退職してもう５年　今でも夢に再発の原因になったパワハラ店長が出てきます
　　　 （:::::::::つc□
￣￣￣￣￣￣￣|

おみくじの日だ

大凶・・・

大凶ってのは、
これ以上下はないってことだから
吉報と捉えるべき

>>90-92　
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　(( (`(´･ω･｀）　　おお　忘れてました　名前欄に !omikuji で、今月の運勢が判ります
　ﾋﾟｮﾝ.　　ヽ::::::┳O:)
　　ﾋﾟｮﾝ　　 し-||-J
　　　　　　　⊂§⊃
　　 　　　　　　§
　⌒ヽ〃⌒ヽ〃!omikuji

今日も一通不採用通知が届いてた。
書類だけで落とされるばかりで前に進まない。

でも失業保険はあと十ヶ月あるし、諦めないぞ〜

でもそれでもダメなら生活保護。今の不況を作った国にたかってやる。

　
　　　　　　　*　　*　　*
　　　　　*　　　　　　　　 *
　　　　*　　　 　　　　　　　 *
　　　ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!!!!
　　　　*　　　　　　　　　　　 *
　　　　　*　　　　　　　　　*
　　　　　　　*　　*　　*
　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　　|

　　　　　　.(~)　　　　　(~)
　　　　.γ´⌒｀ヽ　γ´⌒｀ヽ
　　　　 .{i:i:i:i:i:i:i:i:}　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｷﾀ━━（ ＿ﾟ∀）━（∀ﾟ　　）━━ !!!!!
.　　　　/|_（祭）_|ヽ /|_（祭）_|ヽ
.　　　　.ﾟ |＿|＿| ﾟ　ﾟ |＿|＿| ﾟ

大吉なら今年中に採用が決まる！

おむくじってなんぞ・・・

やり直し！

おむくじ・・・

＿|￣|○ ガクッ

>>94,96-99

　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　（　´・ω・）　　　生活保護の前に厚生障害年金なら働きながら受給もできますが無理ですか？
　 （_ｌヽ¶/ｌ）
　　|____l:__|
　　 し─J

a

a

あ、だん吉だ

>>100　しまむらさん
障害年金はすでにもらってます。
これと失業保険で食いつないでますが、
どちらか欠けたら生活できないです。

障害年金も今年で更新だし来年またもらえるかわからないです・・・。

>>101-103
大吉おめでとうございます

>>104
そうでしたか　
ボクも来年の春に更新です
うつ病の場合はいつ打ちきられるかわからないですからね


　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　（　　
　（　・∞・ ）　　）　　　　いい仕事が見つかりますように…　鬱が軽快しますように…
.　( つ:::::：::O─┛　　
.　と＿)＿)

>>105
ありがとうございます。涙が出ます。
明日はハロワの窓口もお休みですし、マ〜タリ寝逃げします。

>>89
レスありがとうございます
苦しかった記憶はななかなか消えませんよね
目が覚めてもあんまり状況は変わっていないのでまた記憶をなぞってしまいます

運動不足なせいか体が痛い　

きえたくなったりしませんか自分はいつもなってしまいます
鬱病以外の違う症状なんですかね

>>106
寝逃げ　いいですね　効果絶大ですよね

>>107
消えないですねぇ　パワハラを受けたのってもう１０年以上前なのに…

>>108
寒いですから体がこわばってるんかもしれませんね
風邪ではなければいいのですが…

>>109
うつ病になるとすべてに対して否定的に考えてしまって自分も責めて「消えてしまいたい」と考える人は多いです
典型的なうつ病の症状で「うつ病チェックリスト」にもよくある設問です
鬱と向き合ってお互いに良くなるよう努力しましょう



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ　
⌒⌒　　　　　　　⌒⌒　　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　⌒⌒　 ,,,,,,,,,,,,,,　　　　　　　　　　　　　（ω･｀:::::）
　　　　　 ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;　　　　　　　　　　　　（　:::::::::::）　
　　　　　;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;　　　　　　　　　　 /''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜|＼/￣＼''''''''　...:::::::::::
~　~　　　~　~　　　~　　　~　~　~~　~　/:::::|　　:::/＼..........:::::::::::::
　　　~　~　~　　　~　~　~　　　~　　~　|::::::::＼:::::| 　 |..........:::::::::::::::::
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 ／＼:::::::ﾉ￣＼ﾉ........::::::::::::::::::

睡眠薬が一切効かない辛い

おみくじぃ〜

おみくじ出ないよ〜

Mr.シマム　最近また泣くようになっちゃった
自分が用無しのダメ人間に思えるんだ
死にたくてたまらない
あたしが死んだらみんな喜ぶんだろうなー
自殺はいけないことだってのはわかってるさ
わかってるけど

>>111
主治医に相談だね
急に効かなくなったのかな？

>>112-113
おみくじは１日だけなので次はお正月ですね

>>114
人が死んで喜ぶなんてのは絶対にないよ
助けれなかったって周りの人が後悔するだけだよ
泣けるなら毎日おもいっきり泣くといいよ
涙が枯れると落ち着くよ
とにかく泣こう！


　　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　＿＿＿ {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 （　　(⌒（ ´･ω･｀）＼ 　　　うつ病はどうしてボクたちを選んだのでしょう？
　　　　＼　ヽﾉ（,,⊃⌒O〜　ヽ
　　 　 　 ＼ ／／;;;::*:::*::::⌒)　　　　運命という言葉では片付けれない　負けそうでも運命に反抗したいです
　　　　　　　(　(:::;;:*::;;::*.:::*::（
　　　 　 　 　 ＼＼::;;;*::::*:::*::::＼　　　　　でも反抗できる力がない時は無理をせず、泣いたり寝たりして何も考えないこと。。。
　　　　　　　　 　＼`〜ー--─〜' ）
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣　　

一緒にいて、よくイライラする知人がいるんだけど、依存してて離れられないにゃ
そんなに嫌なら何で会うの？って周りに言われるけど会ってしまう
どうなんだろうにゃ？

わーい☆

あれ？

もういいや自作自演で

おはよ

おはようございます。

早く元気になりたいな

>>115
次スレです

【【ワンルームマンション】】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1354351283/

こんにちはにゃ
今日は昼前まで寝てしまったにゃ(；´・`)大寝坊にゃ
明日こそにゃ

いまおきたにゃ
自己嫌悪・・・・

開幕戦はいきなりブラジル先生ですか！(^o^)丿

>>119
うん、自分も。
自演でも いいじゃん　(^o^).
しあわせになっちまえば。

こんちわ

>>115
そういえば、うつ　という病を得たことで、得られるスキルって何なの
でしょうかね・・・？

苦しんだ分だけ、なにかのスキルが上がっているんじゃないかなあ、と
思います。
（そう思いたい、というより、ほぼ確信してるけど、それが何なのか
言葉にできない）

スキル、って言い方が下世話かな。
・・・でも、なんか 敢えて一度そういう形で表してみたかったんだ

>>115
じんくんのスレ乱立が酷いです

【【ワンルームマンション】】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1354351283/

【【年収150万円以下で頑張っている人】】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/okiraku/1354245072/

【【ワンルームマンション】】雑談
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1354415587/

【【ストレス吐き出そう】】
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mog2/1354181562/

【【生き甲斐とは】】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1354062900/

【【ストレス解消】】1
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1354187052/

>>116
共依存ってやつですかね？　うつ病の人にもよくあるそうです

>>117-119
ＧＪ！

>>120-121
おはよう＆こんにちは　来年に思いよ届け！

>>123
今日はお休みですよね　
お休みの日は大寝坊してもいいんじゃないですか？
毎日がんばっちゃうと疲れちゃいますよ

>>124
寒いしこの時期は過眠になる人は多いし気にしないでください

>>125
いい組に入りましたね
これで実力がわかりますし、開幕戦がブラジル先生なのでディフェンシブなザックＪＡＰＡＮが見れますね
先日のブラジル戦に大敗してザッケローニがどういう戦術にでるか楽しみですね

>>126
ＧＪ！

>>127
こんちわ

>>128-129
鬱にならずにどんどん自分を追い込んでいくツライ人生になったように思います
休養して生きるペースを抑えることで、自分の性格を改めて知って自分のストレス耐性を知ることが今後の人生に生きると思います
自分を見つめ直して生き方を考える時間ってなかなかできません

ボクなんて薬を飲みながら仕事をしていた時にすごく白髪が増えました
あんな長時間労働を続けていたら体を壊してたと思います
うつ病が突っ走るボクを止めてくれたと思ってます

復職した時に人を使うことを覚え、すごく売り上げを伸ばしたことがあります
これまでに学んだことを生かせました
結局はストレス耐性をはるかに超越する上司に潰されましたけどｗ
１０人以上うつ病にさせたパワハラ店長と後から聞きました（会社は注意すべきですよんね）

知ってたら接し方を変えてたと思います
そういえば部下に対して気遣いするようにもなりましたね
厳しいことは言うけど部下の表情を見ながら言ったり、フォローをしっかりしたり…これはスキルですかね？

>>130
全く興味がありませんしスレチなので貼らないでください

　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽヽヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　(o･е･)
　　　　　　　　　　　　　　　　　 (　　し∋
　　　　　　　　　　　　　　　　　　`〃｀　
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
.　　　　　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ ZZzzz…
　　｀"　,,　^"　,　~" 　 　o＿_{i:i:i:i:i:i:i:i:}.＿_o　　''　　　　　　　　　^"
Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒.||三.(　´-ω-）.三||Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒
￣l￣￣￣l￣￣￣l￣￣||三 （っ△と） .三||￣l￣￣￣l￣￣￣l￣￣
￣￣｀"￣￣￣~"￣￣^'||＼　 ゝO-O 　　 .＼￣^"￣￣"￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　 ｀"　|| ￣￣￣￣￣￣||,

>>128
調子が良くて心が落ち着いているというだけで、幸せを感じられることでしょうか。
それくらいしか思いつきません。

リロードしていませんでした

>>131
中鳥さん可愛いw

>>132-133
仕事をしていた時は休みの日の使い方を考え直しました
趣味を楽しむのはいいけど絶対に心と体の疲れを抜くことの大切さを知りました

今は生きてることに幸せを感じます
不安はたくさんあるけど、調子が良く天気がいい日にちょっと長めの散歩ができることに喜びを感じます


　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (~)　
.　　　　　　　　　　　　　　　　 γ´⌒ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　　　　　　　　　　　(o･е･)　　　人によっていろいろ違いはあるけど生き方の見直しができますね
　　　　　　　　　　　　　　　　　 (　　し∋　　坂本龍馬風に言えば「自分をもう一度洗濯いたし候」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　`〃｀
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
.　　　　　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ ZZzzz…
　　｀"　,,　^"　,　~" 　 　o＿_{i:i:i:i:i:i:i:i:}.＿_o　　''　　　　　　　　　^"
Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒.||三.(　´-ω-）.三||Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒
￣l￣￣￣l￣￣￣l￣￣||三 （っ△と） .三||￣l￣￣￣l￣￣￣l￣￣
￣￣｀"￣￣￣~"￣￣^'||＼　 ゝO-O 　　 .＼￣^"￣￣"￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　 ｀"　|| ￣￣￣￣￣￣||,,
　　　　　　　　　　　　　　　 ｀'''　　　　　　　"'''

涙が止まらないよ　いくら泣いても楽にならないよ　死にたいよ
わかんないよ　もうやだよ　だれか助けて

よちよち

何も考えずに突っ走って壊れるまで突っ走って死んでしまえば楽だったのに
鬱病になって走れなくなって立ち止まったせいで余計なことばかり考える
苦しいよ痛いよ痛いよ痛いよ痛いよ

また月曜か・・・

またYahoo知恵袋と2ちゃんねるで質問に対して怒られた･･･
僕って適応障害じゃなくて統合失調症かパーソナリティ障害なんじゃないかな？

またYahoo知恵袋と2ちゃんねるで質問に対して怒られた･･･
僕って適応障害じゃなくて統合失調症かパーソナリティ障害なんじゃないかな？
自分がクズ野郎であることを思い知らされた･･･

>>135-137
気温のように心が冷え切ってる
ホットミルクとかを飲んで暖かくすること
病院へ行ってデパスとかレキソタンを頓服で処方してもらった方がいい

>>138
そうだね　なんとなく気が重いね
明日の朝はマンデーシンドロームｗ

>>139-140
どういう事を書いてるかによるけど統合失調症かパーソナリティ障害って飛躍しすぎだと思う
でもそのことも診察で話してみて主治医に相談してみては？
ここでは普通に書いてる訳で・・・



　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　　　 ＿｡ ( ´･ω･` )＿
　　　　　　 　 ／c(＿ｱ旦￣￣／ヽ
　　　 　　　／＿＿＿＿＿_／※※ヽ、　ﾇｸﾇｸ
　　　　　〆※ ※ ※ ※ ※ ※ ※／／
　　　　∠二二二二二二二二二ゝ´

>>140
自分でそう思える人は違うんじゃないのかなあ。
どんな質問をしたのですか？

>>142
レジ係が現金入りのバックとレジを開けるキーを放置してどこかへ行ってしまったので
盗られないようにと思って買い物カゴを被せておきました。レジ係って危機管理できないんですか

5年前に交流を勝手に絶ってしまった人とまた交流したい

こんな感じのことだよ。
よく読んだら自分が糞野郎だってことが分かる。

>>142-143
土日祝はどのスレも荒れるからね
唐突に書かれると叩き目的で書く人もいるだろうね

２つとも自分中心の発想だから仕方ないかもね
書き込む時に読む人はどう思うだろう？って考えれば使う言葉が変わるかも知れませんね



　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 (~)
　　　　　　　　 　 　 　 　 　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　ZZZzzz
　　　　　　　　　　　　　　　　(´-ω-｀）
　　　　　　　　　　　　 l⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ l
　　　　　　　　　　　　 |　□囗□囗□囗□　|
　　　　　　　　　　　　 |　囗□囗□囗□囗　|
　　　　　　　　　　　　 |　□囗□囗□囗□　|
　　　　　　　　　　　　 |　囗□囗□囗□囗　|

　|　　　　　_＿|_＿　　 ＿|＿　　　　　　　＼　　　　　 ／　　　　 /
　|　　　　　_＿|_＿　　　__|　　　＼　 　 |　　　　　　／　　　　　 /　　　 ＿|＿＼ll
　|　　　　　　__|　　　　（__|　　　　　　　 |／￣＼　　＼　　　　 /⌒i　　　　|　 |
　ヽ＿ノ　　（_ノ＼　　　　ヽ＿＿|　　　　＿＿／　　　 ＼　　/　　 し　　 /　ノ


　　　　　　　　　　　　　＿＿ 　 ,　　、
　　　　　　　　　　┌┐|＿＿|　|　　 |　/　ーｰ-　＿＿　　　|　　　、　　‐┼―
　　　　　　　　　　├┤|＿|＿　レ　 |　|　　　　　　　　 `ヽ　ヽ　　　ヽ　　 |　⌒
　　　　　　　　　　├┤|　 ヽ　　　　/　レ　ー-　　 　 ＿丿　 ＼|　　　　 /　ー
　　　　　　　　　　└┘レ　 ＼,　／

(´；ω；`)しまむらくんにも見放された

>>145
　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 (~)
　　　　　　　　 　 　 　 　 　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　ZZZzzz
　　　　　　　　　　　　　　　　(´-ω-｀）　　　　　　　あの言葉でそう感じるのなら２ちゃんえるはやめた方がいいよ
　　　　　　　　　　　　 l⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ l
　　　　　　　　　　　　 |　□囗□囗□囗□　|　　　　　↑
　　　　　　　　　　　　 |　囗□囗□囗□囗　|
　　　　　　　　　　　　 |　□囗□囗□囗□　|　　　この言葉さえキツク感じるんじゃない？　このスレにずっといればいいよ
　　　　　　　　　　　　 |　囗□囗□囗□囗　|

なんで鬱病なんてあるんだろう
とことん突っ走って死ぬだけでいいのに

>>147
鬱病になるのは、体のセーフティーネットが働いてる証拠なんじゃなかなぁ。
突然死なないで病気になるのは、結局は「生きろ」ということかな。

自殺ってやってみると、思ったより大変で簡単に死ねない。
しまむらさんが言うように、自殺を思いついた頃から未遂で終わったしばらく後まで
死ねなかったorやったことに対する後悔や情けなさや無力感などの気持ちが渦巻いて
すごく精神不安定になります。

希死念慮は病気の症状でもありますが、服薬で出てしまう可能性もあるので
日頃思っていることや感じていることをメモに箇条書きにして主治医に渡してみたらどうでしょうか？
それで薬が増えたら、今は体と気持ちを休ませましょうと云うことだと思います。

自殺じゃなくて
走り続けてる間にいつのまにかパッと死んじゃうのがいいなぁ

パッと死ねるスイッチがほしい

おっす

Mr.しまむー　おやすみぃー

多めの安定剤と眠剤飲んで少し落ち着いたよ
まだちょっと涙出るけど
マ〜タリスレなのに荒らしてごめんね

先週と今週忙しかったから疲れたのかな、今日も仕事だったし
調子良くなってきたから減薬開始して２〜３ヶ月(もちろん医師の管理下です)
ここんとこ３日間ぐらいものすごく落ちてるんだ
希死念虜なんて終わったと思ってたのにまた逆戻りなのかなぁ
明日も仕事だ

起きれる?

午後からだから頑張る

>>131しまむらさん
もしかしたら共依存かも知れませんね。惰性で会ってる気持ちも多少あるけど、相手が何考えてるか全くわからないにゃ！

今朝は７時に起きたにゃよー☆
友達の事務所に泊めてもらったから、携帯のアラームが響いて響いて(笑)
今日は休みだ、嬉しいにゃ

チース

皆さん遅ようございます。
昨夜は就寝１時過ぎだったし、今朝は寒かったのでお布団の中で過ごして11時過ぎに起き出して来ました。
師走の月曜なのに、初っぱなから家事端折ってサボりです。

>>54　しまむらさん
夫婦とも関東出身＆在住なので、本来すきやきはネギの白いところが基本ですが
主人に買ってもらった埼玉深谷産の泥長ネギは６本入りで直径が２cm位ある立派なネギで(198円)
葉も青々として新鮮だったため、青いところばかり入れたすき焼きになりました。
人によっては青いところは捨ててしまう方もいるらしく、なんてもったいない…と思います。

普通の夕飯にすき焼きなんて豪勢だと思うでしょうが、基本お肉やお魚は品質の良い商品を置いているスーパーで
半額商品を買い、家で包み直して冷凍で保存します。
実家の近くのスーパーで買い物かごに半額商品ばかり入れていたら、そばのカップルが見て笑ってました。
私は「１円を笑う者は一円に泣く」と言うんだよ〜と心の中でつぶやいてました。

>>155
友達って広く浅く居れば良いけど、元から友達少ないのであまり気になりません。
結婚して引越したけれど、スーパーのレジのおばちゃんと顔見知りになって言葉を交わしたりすることで結構満足するようになりました。
主人がそばに居て毎日話す相手がいるから、今はわざわざ苦労して友達作らなくても良いかなと思ってます。

学校時代の後輩が大人になってからも付き合いがあり友達になりましたが、しばらく経ってから
その人に振り回されるようになって具合が悪くなったため絶交宣言をしました。
精神の持病があると、同病系の人とリアルで上手に付き合うのって難しいなぁと思います。

ジョギングに行ったまま蒸発したい･･･

>>147
もともとはサボリ病って言われて大昔からあったそうですね
とことん突っ走っていてもうつ病にはなります
ボクが最初に元嫁に精神科へ連れて行ってもらえなかったら翌日に電車に飛び込んでました…

でも助かったのはうつ病という病気があって精神科のクリニックがあったからです
その後に自殺未遂とかしちゃったけど今は生きてて良かったと思ってます
もし自殺してたら元妻や親や妹の心に大きな傷を残したから…

>>148
たんざいしょほうのかんかいサンの書き込みで答えがありましたね
すごく過酷な仕事をしていても自分で充実していればうつ病にはならないんですよね
でもストレッサーが現れるとそれまでの積もりに積もった疲れで一気に…
腹八分目、人生も八分目がいいんですよね

>>151
めっす！

>>155
共依存は決して悪いものだとは思いません
うつ病の場合は時として必要なものだとボクは思います

>>156
チース

>>157
ボクはスーパーで野菜と果物の売場に新入生で配属された時にこんなネギを誰が食べるんだ？って思いましたよ
肉と魚は安い時に買って冷凍がいいですよね
刺身用のブロックなんて冷凍で入荷してますから買ってすぐに冷凍すれば美味しく食べれます

友達についてはうつ病を理解してない人と付き合うのは厳しいですね
元嫁はいま看護師をしていて知識的にも実習でうつ病を離婚してから理解してくれました
年に数回だけ食事をするのですが、ドタキャンＯＫのメッセージが必ずメールについてます

ボクが会話をするのは作業療法士さんですがいつもこちらの雰囲気をみて話しかけてくれます
こういう中でないと人付き合いは難しいですね


　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　 　 　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　　（　´・ω・）　　　　今日はみかんの日だそうです　みかんの季節になりましたね
　　 　 　 　 　 ﾉ つ＿と)＿__
　　..───'＼ヾﾐミ.:＼ゞヽ.:.＼───
　　　　.　　　＼＼＿____＼__＿_.＼　
　　　　　　　 　 ヽ━━━┻━━┛

>>149-150,152-154,158
いつもMr.しまむーと呼んでくれる方…少し落ち着いたようで良かったです
希死念慮はうつ病である限りいつ出るかわかりません
一番ひどい時、そして順調に回復している途上でつまずくとフッと顔を出します

消えたいというのも希死念慮の症状です
最近は「死にたい」「消えたい」という書き込みやつぶやきが多くなってきています

そんな皆さんに逆質問です
（決して希死念慮の書き込みをするなという意味でありません）

この曲を聴いてどう思いますか？
１番についてはわざとキツイ歌詞で２番以降のメッセージを伝えるためのもので「３日もたてば元通り」ということはありません

　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　（　´・ω・）　　　森山直太郎さんの「生きてることが辛いなら」　
　 （::::つ旦O　　　情緒不安定な方は落ち着いてから聞いて下さい
.　 と＿)＿)　


曲を聞けないで歌詞を読みたい人
http://www.utamap.com/showkasi.php?surl=A03203
曲を聞いてみたい人
http://www.youtube.com/watch?v=nDigr8mIwpQ

最高のグループですね！(^o^)丿
香川君の怪我は間に合いますよね？

いい曲ですね
ちょっとむずかしくて意味が正確に理解できないけど、なんか勇気付けられる

>>160
（　；ω；）じんくんがこわれたんだけど

しまむらさん、過去の職場で拒絶されたことありますか？
業務によってはグループワークやペアを組まされるんですけど
（すでに組み合わせは決まってある）組む相手から「他の人がいい」
的なことを言われてショックでした。
対人恐怖症になったかも

（　；ω；）しまむらくんが拒絶したからじんくんがこわれたよ

いつもハロワ云々を書かせていただいている者です
今日は二社から書類先行通過の連絡をいただきました。
ハロワの担当者の方と面接対策をして少し自信をつけることができました。

このまますんなりいけばという思いとともにご褒美のお酒を楽しんでいます。

みなさんが前向きに幸せになりますように。

>>166
× 先行
○ 選考

>>160
健常者の考え方に基づいた歌詞だなぁという印象です。
死について思い留まる余裕があるときは、こういう歌を聴いて考え直すのも良いかなと。
ホントに切羽詰って死を考えてたら、他の人が何を言っていても全く素直に聞けないですからね。
そういうときは入院して薬飲んで“死んだように”眠るほうが楽になれると思います。

眠ること＝日常の色々なことから解放されるひととき。
健常者障碍者に限らず、誰にでもあるのが「睡眠」だと思います。
眠れる幸せを感じられるように毎日を誠実に精一杯生きることこそが
人間に与えられた使命なのではないかなと思います。

>>165
>しまむらくんが拒絶したからじんくんがこわれたよ
じんくんという人の状態が悪かったからこわれたのではないですか？
決してしまむらさんのせいではないですよ。
間違えないようにね☆

>>161
間に合わないと大変なことになりますね
最近は清武がとても活躍しているし扇原も移籍するとか…
いよいよ日本もスペイン代表のようなゼロトップになるかも知れませんね

>>162,168
曲の感じ方はそれぞれです
この曲って森山直太郎の曲で唯一ご本人が作詞にタッチしていません
噂では作詞の御徒町凧さんは精神的な病気の時にメモしていた文章が元だったとか。。。

>>166-167
一歩前進ですね
ではボクはコーラで乾杯させてください
良い１日に乾杯！

>>168
あの書き込みはスルーして下さい
もう終わった話です


　 　 　 　＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
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　 　／＿＿＿l.　おはぎ 　 !＿＿＿＼
　　〔.LLLLLL」___しまむら_LLLLLLLL〕
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　 　／＿＿＿l.　おはぎ 　 !＿＿＿＼
　　〔.LLLLLL」 　 ∧＿∧　LLLLLLLL〕
　 　 　|　 __　 |..　/ 　　　ヽ 　|　　　　　　　　∧∧　これは葉っぱだ！
　 　|￣￣[..|　|.　|　｀　　´| 　 |　　　　　　 　(　　,,ﾟ)
　 　||[][][]| |　|.　 ＼=　o/　�I 　　　　 　 　( 　 つΦ
　 　||ﾛﾛﾛl| |_[￣￣￣￣￣￣]___　　　　 　　し-Ｊ
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　　　　　　　　　　　　　　　おやすみなさい
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２週間前から睡眠薬を長時間作用型に変えたら、なぜか睡眠薬なしで眠れる日が出てきました。
何故だろう？　心療内科の先生曰く、「薬が変わって安心感が出たのでは？」と。

そのため、うつ病＆睡眠障害になって以来初めての旅行を決断！（旅行は約２年ぶり）
先週土曜日は、金刀比羅神社（こんぴらさん）に行き、奥社まで1,485段を往復してきました。
しかし、新体重が痛い！　腰も足も。そして、なぜか肩も。おかげで今日は眠れない・・・・

Mr.しまむー　おやすみぃ〜
今日は大丈夫だったよ、やっぱり減薬がきついのかなぁ
今は週に１回だけ10mg減らしてるんだけど、その頃おかしくなる気がする

歌詞読んで少し泣いちゃった
辛いとき “小さく死ぬ” っていいかもしれない
頑張れない時は逃げることって必要なんだね
絶対に死なない程度に自殺未遂くり返す人の気持ちがわかる気がした

うつ病って朝目が覚めた瞬間から色んな事に悩む症状ってある？
なんかイライラするんだよね

僕のことだけど

こんにちはにゃ
今朝は宅急便がきたおかげで起きれたにゃ
しかし、これから仕事だと思うとお腹が痛いにゃ(:_;

お布団の中でマターリすることにしたお (´ω｀)

>>171
ボクも休職中にうどん巡りとセットで行ったことがあります
入院中からウォーキングで鍛えていたのであの階段を登り切りましたよ
スーパーだったので店勤務だったら日曜日などは２万歩くらい歩くので…

ストレスがあって眠れないのではなくて
今日も眠れないだろうと考えることがストレッサーだったんですね
不眠症が長引いていてこれといったストレスが見当たらないならこういうケースが多いかも知れません

>>172
まだ早いのかもしれませんね
>>171さんじゃないけど10mg減らしてることを意識してしまってるのかも…
ボクも眠剤のレンドルミンを２錠から１錠にしただけで急に眠れなくなったことがあります
安定していることに自信があって薬を減らしたい、ではなく主治医から減らそうと言われると気にしすぎちゃうのかもしれませんね

>>173
大うつ病は２４時間うつ病、日内変動のうつもあります
朝は会社に行くかどうかで考える習慣が抜けなくて、ボクの場合はずっと朝起きた瞬間に「ああ今日はダメだ」とか「昨日はこうすべきだった」とか考えて午前中は調子が悪いです
ただ午前中に作業療法へ行くとそういうことがないんですよね
ちなみにイライラ感は抗うつ剤の副作用にもあります

>>174
宅急便に感謝ですね
腹痛のことはまだ主治医に相談できてないんですね
仕事ができることだけでボクはうらやましいですよ

>>175
真冬のような天候が続くようです
１２月に入ったばかりでこんな寒波じゃ布団は天国！
マ〜タリして下さい


　　　　　　(~)
　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　（　´・ω・）　＜やっほー♪
　　　　　(っ(,,■)
　 　　ﾉ~~~しﾞしﾞ
,,,,,,,／´･ω･` ＼,,,,,,,,,,


　　　またね〜

　 　　ﾉ~~~~＼
,,,,,,,／´・ω・` ＼,,,,,,,,,,
　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　　　　　　（　´・ω・）　＜おうちに帰るよ
　　　　　　　　　　　　　(っ(,,■)
　　　　　　　　......．．．．し─Ο

＞ちなみにイライラ感は抗うつ剤の副作用にもあります
ごめん、よく聞こえなかった←

･･･マジで？

あ、しまむらちゃん。あとね。愚痴りたいこと思い出したから聞いてくれる？
僕、ネットに人生狂わされてるって言っても過言ではない気がする。

僕の言動のせいで、周りに怒られたり、仲間外れにされたり、縁を切られたり、縁を切ったりしてて疲れちゃった。
ネットでのことはお医者さんにはちょろっとしか話してないけど、大半はそれが原因で適応障害になってしまってその診断もらったんだと思う。でも僕は人格障害だと思ってる。

そういう意味では>>143さんと僕は境遇が似てて、こういっちゃ悪いんだけど「あ、この人もネットで上手く行って無いんだな」って思った。
善悪の判断ってどうしたら出来るようになるのかなぁ？リアルで考えたことをネットで発言するとおかしいって言われるんだよね

ゴンさん、お疲れさまでした〜。(^o^)丿

>>177
薬によってはあります

>>178
ストレートに書いてしまうことで相手の神経を逆なですることもあるだろうし
あくまでネットなので細かなことで誰かが叩いてくることもあるでしょう
解決法はよくわかりません

考えたことをストレートに相手に話すことはリアルでもないでしょう？
目の前に相手がいるつもりでボクは書き込んでます
反論や嫌な思いをする人がいても見解の違いと思ってますけど…　良くわかりませんね

>>179
日韓共催ワールドカップ出場後にサッカー選手特有の股関節の痛みで活躍が減った中山選手
いまは両膝でとてもフィールドに立てる状態ではないようです
中田英も股関節の痛みで引退、本田選手も痛みがあるとか…

キングカズとともに４５歳まで現役で頑張ってきました
最後までサッカーに生きる選手というのはカッコいいですよね


　　　　　　(~)
　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　今日は久々に作業療法へ行って疲れました　これにて落ちます　ﾉｼ
.　　　　(　´・ω・) 　　
　　　/＼ ￣￣￣旦＼
　／/ .※＼＿＿＿＿_＼
　＼＼ 　※　※ ※ ※　ヽ　　　　　　　　　　　 ＿＿_＿　　　　　　　　　　
　　 ＼ヽ-――――――-ヽ　　　　　　　　　／　＿／|￣|　　よし、終わったな
　　　 　　　 　　　 　　　　　　　　　　　　ミ　（　　　 （ .=| （⊃　　　　風呂でも入ってくるか
　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　ﾋﾟｮﾝ 　　　i＿＿＿i_|＿|
　　　　　　　　　　　　　　　 |￣￣i￣￣￣|.　（ノ　　∪

ああああぁー　死にたくもないし別に嫌な事もないんだよ
でも心がイガイガするよー　涙が出るよー
安定剤がきかない　わかんないよわかんないよー

水飲んで落ち着こう

しまむらさんは収入は年金だけですか？
どうやって生計成り立ってるんですか？
私は年金とバイトですが辞めたい

年金と親の援助じゃない？

親の援助いいなぁ
うちは「気違いを飼っとく余裕は無え」の一言だったよ

>>182
みんな何でもかんでも甘えなんて言ってないだろ。
医者が病気だって言ったら何でも病気なのか？違うだろ？そういう話をしてんだよ。
ほんとうに病気なのかどうか調べて貰いたきゃ家から一番近い医者選んで、
出来れば内科とか外科、上に余計なもん付いてる所は駄目だよ、何でも頭でっかちは駄目。
そこで病気だって言われたんなら薬飲みゃ治るって事だよ。
何軒も何軒もドクターショッピングしてやっと病名付けて貰ったようなそんなのは
病気でも何でもないんだから、自分で努力して自分が変わるしか無いって事を言ってるんだよ。

インターネットさえなければ人生上手く行っていた
聴覚障害も無ければ今頃は･･･

誰か殺せよ俺みたいなキチガイ

歌舞伎俳優の中村勘三郎さんが亡くなられましたね。57歳の若さで・・・・
さらなる活躍が期待される実力ある方だったのに。すごく虚しい気分になりました。

一方では選挙戦に突入した政治家どもの馬鹿面がメデォアに溢れ、何とも言えない１日の始まりです。

やあ、どーも

おはようにゃ
今日も緊張と不安？でお腹痛いにゃ。仕事行ったら諦めつくんだけど、家にいる間はストレスで辛いにゃ

しまむらさん
通院ツキイチなんで、まだ病院行ってませんにゃ
行ったら一番に（忘れないように）先生に訴えたいと思いますにゃ

>>131, >>132, >>134

128-129です
ありがとうございます。
しまむらさんの記述を要約すれば、ひょっとすれば 履歴書に書けるようなとこにも
つながる可能性も感じるやうな。
ま、そうじゃなくても こころのなかでは着実になにかが蓄積されてるんだろう
と思う。

また何か思いつくことありましたら、教えてください
どなたでも

>>186
なにいってるの？

病院の近くのベーカリーが閉店しちゃいましたが、後には焼き牛丼屋が入ることがわかりました。

別のパン屋さんが入ってくれないかなーという儚い望みも消えますた(´・ω・｀)

今日はハロワいって帰り道宗教関係者に
説教受けて大変だったお
のこのこ雑談しにファミレスまで付いて行くもんじゃ
ないね

誰に言っているのか分かりませんが、精神疾患は医学的に病気です。
内科医などでは精神疾患を診断する権限はございません。
あなたの発言は一般論かも知れませんが、医学的・法的には理解されませんよ。

アンカー忘れました。
↑は>>186へのレスです。

>>195
君こそ誰に言ってるかね

>>197
スマンorz

>>181
かなりの時間がたちましたが落ちついたでしょうか？
昼と違って夜は混乱してしまいますね
あなただけだはありません

>>182
いつもフォローをありがとうございます
ボクは温かいものって書いてるけど作ることってできないですよね
飲めるものなら水ですよね…

>>183-185
いまの収入は年金だけですよ
たまにオークションで稼いだりしてますけど…
光熱費のかかる８月の出費をのちほど披露しましょう

>>186
訳してみますと。。。。。。。。

落ち込んだり、悩んで眠れない、体がだるいって誰にでもあります。
いきなり自分でうつ病と思って精神科へ行くののはおかしいかもしれません。
心療内科とかへ行かずに内科的外科的なことを調べてから行ったほうがいいのかも知れません。
内科や外科で病気病気が発覚したらそこで治療すれば治ります。
うつ病の場合は自分に合わない精神科医や治らないからと病院をコロコロ変えても意味がありません。
そういうことをしても無駄、薬なんかじゃ治らないんですよ。
生真面目すぎたり、几帳面すぎたり、失敗をひきずったり…そういう自分を変え、性格を変えればうつ病なんて治るんですよ。

こんな感じでしょうか？
でも内科へ行っても外科へ行っても歯科へ行っても抗うつ剤や抗不安剤や睡眠薬が処方されれるのが現実
パキシルなんか薬価が高いから乱処方されてるのが現実
認知行動療法とか考え方を変える術をつけてもストレスを抱えると元に戻るのが現実
自分で何十年も生きてきて自分を変えれないのも現実

・・・反論があっても議論して荒れるのは嫌ですのでレスは返しません（反論は書いていただいても結構ですがｗ）

>>187
無理です

>>188
木瓜２さんこんばんは
ボクと１０歳しか変わらないんですよね
雨上がりの宮迫さん、やしきたかじんさん、桑田圭祐さんと癌を発病する人は多いですね
ボクもがん検診にもいかなくちゃなぁ

>>189
どーもデス

>>190
猫かぶりさん　途中の通院はやはり無理なんですね
耐えるしかないのか。。。

>>191
大吉さん　気軽に遊びに来てください

>>193
以前お昼くらいに閉店するというパン屋さんですかね
焼き立てパン屋さんのパンって手作り感や愛情を感じることがあります
残念ですね

>>194
>>192や>>197のような書き込みはご遠慮願います　マ〜タリスレでは禁止です

>>195-196,198
ちょっと訳してみました
うつ病としては治療できないですが、各専門医の治療の範囲で処方されています
特に院内処方のクリニックでのパキシルの乱処方でパキシルについての悪い噂が増え、
セロトニン症候群という症状まで見つかりました

個人的には精神科医に限定すべきと思いますが
医師会が力を持ってるので変えれないっておかしいですよね
あと>>197のレスは時間的に>>196を読んでないですし、それ以前に謝る必要はありません



　　 　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　γ´´⌒｀｀ヽ
　　　　　　　　　.{i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i}.
　　　　　　　　／　　　　　　＼
　＿　　／ヽ/　　,.-､___ﾉノﾉハ ）　　　　　　今日はバミューダトライアングルの日
　＼{｀/　　 !　__ j ＿　　　 　 ﾉ
　　|　l　　//>' 6｀　　｀　 '⌒（ 　　　　　　　実はマリネラ王国はバミューダトライアングルの中央にあるという設定だそうです
　　lてl　 l l/　_ゝｰ---‐v‐-‐ﾉｰ-,__
　　 ＼{　ヾ!_/_　ヽｰ----‐‐'__（＿三　　　　パタリロもバミューダトライアングルも若い人は知らないなorz
　　　　＼　ヾ､ ヽ（＿三∨/'
　　　　　 ｀ｰ､ヾﾆﾆ[]ﾆﾆン
　　　　　　　　L{ !　　 /
　　　　　　　　! ｀ヾ_／
　　　　　　　　｀ｰ'

親に死にたいといった

　
　　　 (~)
　 γ´⌒｀ヽ　　　　　
　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　(´･ω･｀)　　　　　ではボクの８月の出費と年間の生活費です　
　（_>っｙｃく__） 　　　
　（___,,_,,___,,_）　 ∬　 住み家に金がかからないから
彡※※※※ミ　旦
￣￣￣￣￣￣￣￣

前提条件
まず家のローンについては将来はボクが面倒を見るという条件で生前贈与で残っていたローンを払ってくれました
生命保険は払い終わるまで退職金でまかなえるので生活費から除外しています
自立支援医療で診察、薬、作業療法は無料です
障害者手帳を所持しているのでＮＨＫの受信料は免除、携帯のホワイトプランが無料です
病院の帰りにネットで調べた特売商品や激安スーパーを利用しています
当然ながら自炊です

国民年金・国民健康保険＝１７０００円
通信費（ＹＢＢ・携帯・固定電話）＝４５００円
電気・ガス・水道＝１１０００円
食費＝１００００円
テレビガイド＝１０００円
歯科＝１０００円
（他にガソリン代とかを考えると３０００円くらいが発生する時もあります）
（食費についてはいつもはもう少し少ないです））
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ボクの１ヶ月当たりの生活費は４７５００円
ボクの１ヶ月当たりの障害年金５７６０８円

こんな感じで毎月１万〜１万５千円くらい余って年間だと約１５万余ります
そこから
固定資産税・自動車税・自動車保険＝１２００００円
一朗のワクチン・フィラリア・エサ＝約３５０００円

オーバーした分は貯金の取り崩し、車検と点検は確実に貯金の取り崩しです



　　　　　　(~)
　　　　γ´⌒｀ヽ
〜〜〜{i:i:i:i:i:i:i:i:}〜〜〜〜〜

　　　　｡ﾟ　｡(　　(
　　　｡ﾟ　 ﾟo　)　 )
　　　　o ﾟ　｡(　 (
　　　ﾟ｡　｡ﾟ　 )　)
　　　　　｡　(　(
　　　　o　｡ )　)
　　　　　 ﾟ(　(
　　　　　o　 )　)
　　　　　 ｡ﾟ∩_∩
　　　　　 　i 　　l
　　　　⊂(・ω・`)ﾉ　　　　黄金伝説に出れるかも・・・　
　　　　　　￣`∪
　　　　　　　　/
.　　　　　　　/
　 . 　　 　　ﾚ'
　　ﾟ｡
三(V)゜□゜(V)三　〜

>>201

　　　　　(~)
　　　γ´⌒｀ヽ
　　 　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　　　　　ボクも言ったことがあります　父親は何は訳の分からんことを…と言って無言
　　　（　´・ω・） /￣￣￣/　 母親は（ずっと貧乏暮らしだったので）ずっと辛い思いをさせてきてゴメン…と言ってすがって泣かれました
　　　 （ ⊃＿⊃/　　　　 /
ｶﾀｶﾀ￣￣￣￣￣￣￣￣´

>>200
バミューダトライアングルは常春なのでしょうか。
今真剣に考え込んでしまいましたw

>>204
　　 　　　　..(~)..
　　　 ..γ´´⌒｀｀ヽ..
　　　　..{i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i}..
　　　／　　　　　　 ＼
　　 {　　 ,.-､___ﾉノﾉハ ）
　 　! ,.-､j ＿　　　　 ﾉ
　　　ゝ6 ' 　 ｀　 '⌒（　　　　　　パパンがパン
　　　　ゝ.ｰ-‐‐ｖ‐一 ） n/ﾉｸ'j
　　　 i⌒ヾヽn‐-‐ﾊ,ij { ゝ( ノ　　すべてバミューダトライアングルのせいにして解決かも知れませんね
　　　 ﾄ､　 ,ゝ　)V <,ij/ヾ､/
　　　 l　＼二ﾝヽ,/ハ____ﾉ
　 ＿__l------i二i---|＿
　 ＼　￣￣￣￣￣￣ ／
　　　｀ iｰ‐-------一i'
　　　　 |　　　　 i　　　|
　　　 　 l　　　　l　 　 !
　　　 ／｀ｰ-- 十‐‐‐'＼
　　　'ｰ------'｀ｰ---一'

家持ち車持ちですか　いいですね

明後日面接だ・・・。

受かる気がしない(´；ω；｀)

休職して半年…
今は実家でぬくぬくしてるのに、ちょっとした事で落ち込む
こんなんじゃもう仕事できない

しまむらさん、

>>199　
そうです、そのパン屋さんです。
覚えていて下さったんですね。

>>200
パタリロ！懐かしいですね^^
常春の国マリネラにそんな設定があったとは！
パタリロのAAも可愛いですね「だーれが殺したクック・ロビン！」

しまむらさん万が一鬱認定外れた場合働くんですか？
頭の腫瘍が原因だから外れると思えないけど

マ〜タリスレじゃあ考えない
どうも鬱だと悲観的になるなあ

12日のプレミアで香川君が復帰するみたい。(^o^)丿
でも、あまり無理しないでほしいな〜。。。

>>206
全部がリーマン時代の遺産です
退職したのが４２歳だしバブルを経験した世代だから貯蓄がけっこうあったんです
時代に恵まれただけです

>>207
その方が気楽でいいじゃないですか？
と言うのは簡単ですが不安でいっぱいでしょうね
面接室に入る前に大きな深呼吸をしてみてください

>>208
半年だったらまだそんな感じかなぁ
１人暮らしや結婚している人が実家で療養するという治療法もあります
慣れたリズムで…
薬と療養だけでは復帰できないので何かできることを見つけるといいと思います
主治医とよく相談してチャレンジするのもありですよ
下記スレのテンプレを参考にして下さい
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1353571490/

>>209
もし別の方だったらどうしようと思いつつ書き込んだのですが
たしか次に何ができるかって書いていたのを覚えてました
パタリロは昔は違和感なく見ていましたが、考えたらアレですよね

>>210-211
あくまでうつ病での認定なんですよ
腫瘍のことを書くと逆に精神では認定されないんです
３年更新が春に切れるので結果が出てから考えます
今から考えても仕方ないですから！と言いながらちょっと不安です
働ければいいのですが…　


　　　　　　 　 　 　 　 　 (~)
　 　 　 　 　 　 　 　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　,.　---─'（　´・ω・）
　　　　　/ :::::::::::::::::::::::::::::::：::::）
　　　 　 |〈:::::::（::::::::::::::::::::::：::::）
　　　　　| ,）::::/｀ー-- :::::::：:::）
　 　 　 /〈:::://　　　　{::::ﾉ:::ﾉ
　　　　　　）LL　 　 　 ）LL

　　　　　シマムラクンタウロス

自動車は維持費が大変ですよね。
近所に、安いからと言って仮ナンバーで乗ってる方も見られますが、ちょっと勇気が・・・。

私はあまり乗らないからレンタカーにでも切り替えようかな。
もうすぐ新規格のミニカーが出るそうだけど、安い中古が出回るまで買えそうにないし・・・。

>>212
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (~)
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　 いよいよですか　
〇≡＝　　　　　 ∩. 　　　　　　 　　　　　（・ω・｀　)っ　すごい選手がいるから本人も焦ってるでしょうね
　　　　　（｀Д´；）｜彡　　　　　　　　　　　（っ：::::::）　　　うつ病と同じく焦りは禁物です　マンＵへ行ってから怪我が多いですね
　　　　⊂　　　　　＼　彡　　　　　　　　　　と⌒_ノ
　　　　　　　＼　 　　　つ　　　　　　　　　　ミ￣∪
　　　　　　　　　＼）⌒　

>>214
　　　　_,,,
　　 _/::o・ｧ　♪
　∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　（ ´・ω・｀）　　　ボクは通院に必要なので車なしては…　頭が痛いですね
　 （:::::::：:::::）
　　 し─Ｊ

じんくんがなまぽの不正受給はすべてしまむらくんに教わったって触れ回ってるけど

>>217
どこで？

>>213　しまむらさんレスありがとう
そのスレの存在知りませんでした。
良く読んでみます。

>>219
　
　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　（　　＾ω＾）　　実はあのテンプレってボクが作ったんですよ　何年前だったかな？
　 （:::::::::：:::）
　　 し─Ｊ

ではあれはしまむらさんの実体験ですか?

>>221

　　　　 (~)
　 γ ´ ⌒ ｀ ヽ
　 {:i :i :i :i :i :i :i :i}
　（::::::::::::::：:::::::::::::）
　（:::::::::::::人::::::::::ﾉ
　 （::（ ´･ω･｀）::ノ　　　そうです　１回目の復職を軸にしてまとめたものです
　　　 (:::O┬O
　 ◎-ヽJ┴◎

　
　　　　　　　　γ⌒⌒ヽ　
　　　　＿＿＿(_从从从)
　　　 （　　(⌒（´・ω・｀）＼　　　　では　おやすみなさい
　　　　＼　ヽﾉ（,,⊃⌒O〜　ヽ 　　　　　　(~)
　　 　 　 ＼ ／／;;;::*:::*::::⌒) 　　　　γ´⌒｀ヽ　
　　　　　　　(　(:::;;:*::;;::*.:::*::（　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 　 　 　 ＼＼::;;;*::::*:::*::::＼
　　　　　　　　 　＼`〜ー--─〜' ）
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣

双極性障害の様にもみられますが、よく復職されましたね。
しかもフルタイムで・・・。

私は今自宅でイラストレーターの内職をしてますが、それでも座って仕事をしてても時々横になったりしないと頭痛が酷くなったりでとても外へは出られません。
復職するにはやはり、かなりの勇気が要るんでしょうね。
既出かも知れませんが、復職をチャレンジされた時期はご自分で決められたのですか?

失礼しました。
おやすみなさい。

>>224
　　　　　　　　γ⌒⌒ヽ　
　　　　＿＿＿(_从从从)
　　　 （　　(⌒（´-ω-｀）＼　　　双極性障害なんてありえません　
　　　　＼　ヽﾉ（,,⊃⌒O〜　ヽ 　　　　　　(~)
　　 　 　 ＼ ／／;;;::*:::*::::⌒) 　　　　γ´⌒｀ヽ　
　　　　　　　(　(:::;;:*::;;::*.:::*::（　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 　 　 　 ＼＼::;;;*::::*:::*::::＼　　　時期はご自分で決めましたが、一度目は失敗して二度目に何とか成功
　　　　　　　　 　＼`〜ー--─〜' ）
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣

Mr.シマムー　おやすみぃ〜
取り乱してごめんね
ワンコが大好きなのでいろんなワンコブログ見てるんだけど
きのうはワンコが病気で死んじゃったところを読んじゃって
それがうちのワンコが死んじゃった時の状況と同じで
読んでるうちになんだかおかしくなって来ちゃって……

シマムのワンコは一朗くんなんだね、可愛いんだろなー
またワンコ飼いたいなー、でも今住んでるとこは動物ダメなんだよ
時々一朗くんのAAのせてね　わんわんぉ

Mr.シマムー　髪型変えた？

おはよ

ヤッホー

もう虹か　バイト行かないと・・・

>>227
　　　　 　(~)
　　　　γ⌒ヽ　　　
　 　 　 {i:i:i:i:i:i:}　　
　　　　（´･ω･） 　ペットロス…　ボクが次に入院するのは一朗が天国へ行った時だと思います
　　　.c(,_ｕｕﾉ　　　

>>228
　　　　 　(~)
　　　　γ⌒ヽ　　　
　 　 　 {i:i:i:i:i:i:}　　
　　　　（´･ω･） 　ふさふさバージョンもあるんですよ
　　　.c(,_ｕｕﾉ　　

>>229
　　　　 　(~)
　　　　γ⌒ヽ　　　
　 　 　 {i:i:i:i:i:i:}　　
　　　　（´･ω･） 　おはよ＆こんにちは
　　　.c(,_ｕｕﾉ　　　

>>230
　　　　 　(~)
　　　　γ⌒ヽ　　　
　 　 　 {i:i:i:i:i:i:}　　
　　　　（´･ω･） 　今日はヤッホーさん こんにちは
　　　.c(,_ｕｕﾉ　　　

>>231
　　　　 　(~)
　　　　γ⌒ヽ　　　
　 　 　 {i:i:i:i:i:i:}　　
　　　　（´･ω･） 　いってらっしゃい
　　　.c(,_ｕｕﾉ　　　

　
..(~)
´⌒｀ヽ
:i:i:i:i:i:i:}　　　とあるコミックにこういう言葉がありました
・ω・｀）　　 「まっすぐ歩いてきたやつより、いっぱい道を知っているんだ。（略）おまえは自分の道を歩けばいい
⊂:::ノ　　　　誰かが先を歩いていても、おまえは自分のペースで歩いて行けばいい。それがダメだなんて、誰にも言わせねえ」
─Ｊ

今日は色々用事があって疲れたにゃ
今から寝たいにゃ…

日内変動で午前中起きてられない。前よりマシになったがお医者さんが薬減らしたからまたそれになれないといけない。

午前中起きてられたらば使える時間が劇的に増えるんだが。

向精神薬飲み始めてから数ヶ月

なんか頻繁に耳鳴りがするようになったんだけど・・
耳の後ろ辺りで砂利を踏むような音がする（ザッ、ザザッみたいな）
その音聞いてると乗り物酔いみたいな、吐き気＋ダルさが出てきて辛い

これって副作用ですかね・・？
同じような症状でた人いますか？

>>236なんて薬？

月１回の通院行ってきました。
本当は隔週で来いと医者に言われてるけど
そんなちょこちょこ出せるお金がない…
うつと診断されて６年経過。治るのか？
他スレとかたまーに目を通してたら
「(眠剤とか抗鬱剤とかで)薬中になってるだけ」
とか、見かけて
そうなのかも。と思ってみたり。
けど結局薬飲まなきゃ!と思って毎日飲む。

もっと働きたいけど職場でうつなの隠して
にこにこ働いててある日リミッター的なものが外れて
過呼吸→パニック→長期休暇→噂される→退職
のパターンを何度も経験してきて怖い。
けど、このままだったら貯金もないしやばい。

親に氏にたいって前パニックなった時言いました
「産んでくれなきゃよかったのに」って。
言わなければよかった…

おいらも、この前、親の嫌なところを
罵倒しちまったよ。
有無を言わさず正論でひたすら。

>>237
えーと、飲み続けてるのがレキソタン、ルーラン、ハルシオンかな。
あとはパキシルとかルジオミールが出たり出なかったり。

>>240
同じ処方のひといないと思うから
先生に言うしかない

>>239
言ったあと後悔する？

自分は後悔するのが半分と母親もメンヘラ
うつ病(操のほう)でたまにバグったときに
薬と酒で呂律回ってない状態で
「生まなきゃよかった〜」って言われたるから
てめぇが言ったんじゃねぇか
って怒りが湧いてきてさらにパニクる
それから数日は会わないように生活

あたいはアレルギーで２度死にかけて親に泣かれたから
自分から死にたいなんて言えない
（１度目は意識不明、２度目は意識不明→呼吸停止）
３度目は心停止だよって言われてるけど、それでもいいかなと思ってる
あ、自殺未遂はしたことないよ

>>241
そかー。
ありがとう。

>>232　かわいいなぁ
ワンコがいなくなってもう10年ぐらいたつけど、忘れられないよ

　　　　 　(~)
　　　　γ⌒ヽ　　　
　 　 　 {i:i:i:i:i:i:}　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　　（´･ω･） 　わんっ　　　　　　一朗く〜ん　おいで〜
　　　.c(,_ｕｕﾉ　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／

こんばんは〜♪
月〜水曜まで忙しく出掛けたりしていたら、疲れ果てて少々具合悪くなってしまいました。
慌てて週末の予定をキャンセルしました。(楽しみにしてたのに…泣)
年末はいつもより計画的に物事を進めないとけませんね。

>>169
やっぱり変な書き込みに対しては全てスルーにします。
故意の意地悪＝パーソナリティ障碍かなと思ってしまうのは心理学専門書の読みすぎでしょうか。

>>232
ペットロスですか…私も病気と共に歩んで１７年そばに居てくれた中型犬雑種に去られたときは悲しかったです。
家族はまた番犬を飼いたいと言いましたが、私には次の犬を飼う心の余裕は全くありませんでした。
うちの場合、夫婦ともどちらかが先に逝かれたら、残されたほうは間違いなく相当具合悪くなると思います。

日内変動キツい･･･
絶対信用無くすよね。

朝気分が沈んで午後から回復したりバラバラなんだよ。

>>234
猫かぶりさん　おつかれさまでした

>>235
そのまま順調に行けばいいですね
ただ元の薬に戻る人も多いのであまり考え込まないで下さいね

>>236-237,240,242,244
吐き気やダルさは副作用の可能性があるけど耳鳴りは副作用かどうかわからないですね
書き込んだまま主治医に相談することをお勧めします

>>238,242
自立支援医療を利用していますか？
お母さんも利用してますか？
生活の困窮して追い込まれているようで心配です
自立支援医療で治療はかなり負担が軽減されますよ

>>239
考えてみれば精神科医も正論を言ったりします
もちろんこちらはうつ病としての当然の正論を診察で言うわけですが…
ボクの主治医も「それは考えすぎ！」と理解してくれない時がありますが落ち着けば正解だとわかります
正論には勝てないですね

>>243
アレルギーも怖いですよね
前兆はいろいろあるけど酷くなると呼吸器系に来ますからね
くれぐれもご注意ください

>>245
一朗の前はハムスターを飼ってました
元嫁との間に子供ができず不妊治療を何年も続けましたがストレスの発散のために飼いはじめました
まるで自分の子供のように元嫁が叱ったりしているのを見てつらくなった記憶があります
ハムスターにも癌があって亡くなった時に二人で泣きました
今でもボクは命日に墓参りをしています

>>246
たんざいしょほうのかんかいサン　こんばんは
年末はあまり構えない方がいいですよ
できれば早くできることは早めにして自分を追い込まないようにしてください

>>247
日内変動は仕事をしている人には厳しいですね
家で療養しているならこの時間だから調子が悪いと思って気楽になれるのですが…
この時期は特に大きく出るので頓服などでコントロールしかないですね


　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　(~)
　　.　　　　　　　　 　　 　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:} 　茶でもどうぞ・・
　　　　 　 ∬　　　　　　　　 （・ω・｀ )
　　　 ＿_i-ﾟ-i＿__　∬ ﾛ--⊂Ｌ乂ι） 　 　　 　 ∧,,∧
　　　//（::...;;;;;）//.ヽ__ﾉ 　　　（,,（,,,っ 　　 　 　 (・ω・｀ )
　　　 ￣￣￣￣　　　　　　　　　　　　　　　　 　(　　　)
　　　　　　　　　　ノ|,,ノ|　 　　　　　　　　ヽ__ﾉ　 .(_(__っ
　　　　　　　　　（　　　 ） ＿
　　　　　　　　　 /　　 | /@/
　　　　　　　　　とと＿）￣

働くの辛い
コミュ障過ぎてわろす
死に体

でも働いてるんだろ？
えらいじゃないか
>>249

しまむらさん
また一郎の写真アップしてよ

>>249
>>250さんの言う通りだと思いますよ
ボクの他スレの人曰く
コミュニケーションが苦手なら工場とかの作業の仕事があるといいです
食事も１人で食べれば挨拶だけで済むそうです

>>251
一朗です
http://up3.viploader.net/lounge/src/vllounge026035.jpg


　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　(~)　〃∩　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　. γ⌒ヽ ⊂⌒（・ω・｀　）　　今日は一朗に元気なし。。。
　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:} 　｀ヽ_っ⌒/⌒ｃ
　　　　　　　　(　　　)　　　　　⌒ ⌒
　　　　　　　　 u,__っ） )))))

一朗だよ

一朗だね

>>252
かわいいね、抱っこしてスリスリしたいよ
う、やだ、また泣く
うちのワンコにそっくりだああああ

うちのは拾った子だから雑種だと思うけど
柴系の黒で目の上とか胸とか足にベージュが入ってた
マロとかツキノワイヌとか言われてたよ
10年もたつのにまだ霊園に入れる決心がつかないんだ
入れちゃったら自分が空っぽになりそうな気がして
引っ越して次のワンコが来たら決心つくのかな

>>253-254
イチローこと鈴木一朗から名前をいただきました
小沢一郎ではありません

>>255
ペットロスについてはボクもよくわからないです
一朗とはずっと一緒だから。。。。


　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　＿＿＿{i:i:i:i:i:i:i:i:}　
　　　 （　　(⌒（*´-ω-）＼　　　おやすみなさい
　　　　＼　ヽﾉ（,,⊃⌒O〜　ヽ　
　　 　 　 ＼ ／／;;;::*:::*::::⌒)
　　　　　　　(　(:::;;:*::;;::*.:::*::（
　　　 　 　 　 ＼＼::;;;*::::*:::*::::＼　　
　　　　　　　　 　＼`〜ー--─〜' ）
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣

>>252
賢そうですね、一朗クン☆
前に実家で飼ってた犬にも少し似てる〜♪
雑種は強いのだけが生き残っているから、長生きが多いんですよね。

うちの犬は、動物愛護センターに中型犬の♂の子犬希望を言ってあったので
連絡があってから初対面したときは生後２ヶ月、耳がまだ垂れていてｵﾄﾞｵﾄﾞしてたのが印象的でした。
臆病だからよく吠えて良い番犬でした。

死んじゃったときは、仲間のところに入れてやりたいという思いから
地域の清掃事務所に有料で(3000円以内)荼毘に付して頂きました。
お棺は当時使っていたパソコン用プリンターの外箱がぴったりで、紫のデンファレ(洋蘭)のお花を供えて送り出しました。
その後は、隣の県のお寺にある動物専用のお墓に入るということで、お寺の名前も教えてくれました。

癒しをどうぞ
http://java.main.jp/geo/374292/bbs-iyashi/imgs/1354728284.jpg

>>252
かわいいですね。一朗くんは柴犬ですか？

明日は面接。今から緊張です（汗）

>>256
Mr.シマムー　おやすみぃ〜
一朗くん元気出るといいね

今日は取り乱してないから大丈夫、ちょっと泣いたけど
うちの子にあんまり似ててびっくりしたよ
泣いてばかりいるようになったのは去年うつ病になってからだから
自分はペットロスではないと思うんだ
減薬のペースが早いのかな

おやすみ・・・

>>258は何?

>>262
しろくまじゃないの？

だね。
それなりに、可愛い。
まだ 子ぐまだね。

今日は、久しぶりに万歩計25,000いった。
が、金は落とすし、郵便局でカードわすれそうになるし
ボーっとして、ひどかった。
でも、なんか それが良いツキまわりの一部・一環のような気がして
失態が憎めない、という妙な心境に。

新たな自分のはじまりの気が・・・

>>258も可愛いね　しろくまさん
うつ病には薬も必要だけど
自分がほっこりできるものを見るのも必要なんだね

>>258　見えないからウイルスかと思った

インターネット合ってないかも。
仲良くなる人と最近は半年も持たない･･･

嫌われるかこっちが飽きる。
あと昔からの友人とも交流が無くなった。

嫌われるのが怖いよ･･･

おはようにゃ
今日はいい天気にゃ
夜から明日にかけて雨マーク出てるけど…
雨は嫌だにゃ

ああ、今日もバイト行かなきゃ
今日は頼れる相方が休みだから大変だろうな・・・

>>257
一朗もその日が来たら市の共同墓地にと考えています
以前に亡くなったハムスターも走り回ってるはずですから…

>>258
かわいいですね
ホッコリしてるから抱きしめたい

>>259
面接うまくいったでしょうか？
柴犬（豆柴）です

>>260
一朗に食欲がないのが心配です
減薬の場合は自分の不安感や体調の変化を伝えないとどんどん減らされます
ある意味いちばん主治医との連携が必要な時期だと思います

>>261
よく眠れましたか？

>>262-263
かわいくても凶暴になるんですね
パンダなんて見た目と正反対ですからね

>>264
大吉さんウォーキングおつかれさまでした
用事は用事、散歩は散歩で分けたほうがいいですよ
歩いてる時は無心か考え事ですからもしものために携帯を持つくらいにした方がいいですよ

>>265
そうですね
そういう物質が脳から出ると思うのですが必要ですね

>>266
プラウザだと見れますよ

>>268
猫かぶりさんこんにちは
雨の後は寒波だそうです
今年は一気に真冬ですね

>>269
いまごろがんばってるんですよね
うまくいくいってるとといいですね



　シャーッ　.　　(~)
　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　 　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　　　　　　　(　´・ω・)　　今日は２種類の４回転ジャンプを跳べるフィギュアスケートの羽生結弦くんの誕生日
≡≡≡≡ ⊂::::::::：:::）　　 まだ１８才になったばかりで体力不足ですがきっと日本のエースになるでしょうね
　　　　　　　|:し─Ｊ
..　　　　　　　 　　┻'　

>>267
　　　　(~)
　　γ´⌒｀ヽ
　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　（　´・ω・） 　　　ネットに合ってっるかどうかはボクにはわかりません
　 　.ノ^　yヽ、　　　 ただうつ病を治すためにネットを苦しんでするより規則正しい生活をした方がいいと思います
　 　ヽ,,ﾉ==l ﾉ　　　　別に嫌って言っているわけではありませんので｡｡｡念のため。。。
　 　　/ 　l |
　"~""""""~"""~"""~"

　
　　　　　(~)
　　　γ´⌒｀ヽ
　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　該当地域の方でこのスレを見ている方はご注意を！
　　　（ ´･ω･｀）∫　　青森県三八上北など　震度５弱　気象庁より津波警報が発表
　　　 （:::::::::つc□
￣￣￣￣￣￣￣|

　
　　　　　(~)
　　　γ´⌒｀ヽ
　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　（ ´･ω･｀）∫　　震源が三陸沖に変更　津波に注意！　あと１０分で津波だ
　　　 （:::::::::つc□
￣￣￣￣￣￣￣|

　
　　　　(~)
　　γ´⌒｀ヽ
　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　（ ´・ω・｀）　　余震か前震かわからない　注意！！！！！
　　 （::::::：::::::）
　　　 し─Ｊ

　
　　　 　 　 　 　 ＿＿_　 　
　　　＿___,／⌒::_:_:_:_: ｀ヽ､.　　　今回も新幹線も含めて緊急停止　相変わらずスゴイ　
　∠´::::::::::::::::::;〃・ω・)ﾉｼﾐ:::ヽ　　あとは津波がなく、揺れでの怪我がなければ…
≪二二二二,ﾉﾉ⌒＾⌒｀⌒)ﾐﾆ）
　 ￣￣￣￣´　`￣´￣｀´

こちらも小刻みに揺れが始まり、段々大きくなる気持ち悪い地震でした。
主人に電話掛けたら、キャリアの回線が込み合っていて全然繋がらない…。
大地震の後２〜３年はまだ余震で大きいの来るから、気をつけないとです。

>>275
いたずらに煽るなよ、ﾀﾋねよなまぽ

>>276

　　　　(~)
　　γ´⌒｀ヽ
　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　（ ´・ω・｀）　　連絡がつくといいですね　３・１１の余震と正式に発表されたようですね
　　 （::::::：::::::）
　　　 し─Ｊ

うちは震度4でした。
最初ものすごい地響きがするや否や携帯の地震警報がウーウー鳴って10秒くらいしてから横揺れが来ました。
物は倒れやすそうなものが2〜3倒れただけで大した事はなかったけど、地響きが凄かったので心臓が苦しくなりました。
大阪は全然揺れませんでしたか?
　＠茨城

>>278
午後７時過ぎにようやく電話が繋がりました。
自宅は大したことない地震だったので、電話は自粛しないといけないですね。
今朝から築地の七日市に行っていたのですが、実家に寄らずに真っすぐ帰って来て正解でした。

>>279
震度４だと結構揺れましたね。
主人の実家もちばらぎ県(利根川沿いの千葉県側)なので、同じ位じゃないかしら。
私の実家へ電話中に揺れが始まったので、緊急地震速報はテレビだけ鳴りました。

しまむらちゃん連投ごめんね。
今日は病院で先生とお話してるうちに泣いちゃった。
わけもなく涙がボロボローって。

こちらも震度4で異常なしです。(^o^)丿

泣いて気が晴れるなら
いくらでも泣けばいい

口と音声がズレとる

しまむらさんからレスがきた！嬉しい！

自立支援医療…初めて聞きました…。
お金には困ってます。けど、どこに相談しても
結局は母さんも父さんも働いてるし
私も週３日くらいバイト行ってるしで
「働けますよね？」扱いされて終わる感じです。
母さん→超安月給の病院勤務
父さん→ほぼニートに近い自営業(仕事がない)
じぶん→ほぼニートに近いバイト(働くの怖い仕事ない)

なんか自分が知らん間に借金増えてたみたいで
両親自己破産するとか何とか…もう知らん…

こんばんはにゃ
何だか仕事がはかどらない日だったにゃ
だいぶできるようになってきたかな？ってとこから振り出しに戻る…
辞めてしまいたい気持ちがわいてきたにゃ。いかんいかん

ここががんばりどころにゃ

バイト行ってきた
もう死にたい

>>280
ちばらぎ(笑)
若いころはよくそんな事を言ってた記憶があります。
懐かしいですね。

ちなみにうちは利根川を挟んだ茨城寄りです。
どうぞよろしく(^o^)/

>>279
大阪も震度１のようでしたがボクの住んでいる河内長野は地盤が固いので揺れませんでした
震災後に和歌山で５弱の地震があって岡山が震度３、大阪市内も震度３、なのに河内長野は震度１でした
予知はできないけど揺れる前に地震警報が鳴るって考えてみればすごいことですね

>>280
繋がって良かったですね
やっぱり心配ですよね
ガラパゴス的発想でＰＣのメールなら影響でないのかなぁ

>>281
いいんじゃないですか？
本音で話せる主治医ってことでいいと思いますよ
泣くことであなたの状況がよく伝わります

>>282
異常なしで良かったです

>>283
泣くことは脳にいい影響があると言いますからね

>>284
なんのことかわからず申し訳ないです

>>285
自立支援医療の審査は役所や主治医がするものではありません
診断書を元に審査されます
借金があることも伝えて申請することをお勧めします

>>286
振り出しに戻るのはいいんじゃないですか？
マイナスになってもまたゼロに戻してプラスになればいいです
よく安易にリセットっていう人は好きではありませんが、熟慮したリセットはアリだと思います

>>288
簡単に死にたいだなんて言わないでください
あなただけが辛いんじゃないですよ
みんな踏ん張ってる　あなただけじゃない

>>289
２７９さんは利根川沿いですか
利根川沿いでは川を埋め立てたところが内陸部なのに液状化現象がおきたそうですね
今でもこんな余震がおきる過去最悪の地震だったのかもしれませんね


　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ　
.　　　　　　　　　　　　.{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 　　　　　　　 ｒ'⌒ヽω-）ヽ　　　では おやすみなさい
　　　 　　　　　　　ノ　ｨ　 ⊂ヽ　./
　　　　　　　　 ／　　　(⌒ノ　./
　 　　　 　　（_,. 　 　　し'　 /
　 　 　　　 く.,_｀^''ｰ-､ノ 　/
　　　 　 　　　 ｀~`''ー--‐'

しまむらさん、279です。
お休みされたようだし、おなじような病気の方だと思いますのでレスは結構ですよ。

河内長野は地盤が固くていい土地なんですね。
3.11の時はまだ結婚もせずに親を連れて海外でバリバリ仕事してましたので茨城には住んでいませんでした。
病気になってから実家に戻りましたが、高台だったので家は傾きませんでしたが、外壁が剥がれたり瓦がたくさん落ちてたりで住める状態ではありませんでした。
おかげで退職金が家の修復で全て消えてしまいましたけど(笑)

今回の地震の時はちょうどおトイレに入ってて、
「この格好で家が崩れて死んだらどうしよう。恥ずっ。」
なんて事ばかり考えてしまって硬直していました。

前にも無性に死にたくってここのスレについ書いてしまいましたが、
しまむらさんの厳しいお言葉に救われて今でも息をしております。
しまむらさん紹介の別のスレにも書き込んでしまいましたが、あれだけ死にたいって思っていたのに、こんな地震で死にたくないって思った自分に可笑しくて笑い転げておりました。

きっと私の本音は生きたいんでしょうね。
只、現実逃避してるだけで・・・。

しまむらさん、ありがとうございました。
少し、未来が明るく感じられるようになりました。
感謝いたします。

Mr.しまむー　おやすみぃ〜
地震大丈夫だった？
あたいは仕事中で生徒つれて避難したよ、すぐ戻れたからよかったけど
帰宅したら棚からいろいろ落ちてた
うちの方は震度３って発表だったのに…ボロ家なんだなー

3.11で動いた範囲が大きかったので10年ぐらいは余震の可能性あるんだって
あたいの実家は震源と原発に近くて(あたいは家から出て別に住んでるんだけど)
心配やらストレスやらで鬱病を発症したんだ
今日みたいなのが続くとまた悪くなりそうで怖い

減薬は少し中断することにしたよ
あせらない、あせらないって自分に言い聞かせてる

Mr.しまむー　今日は横向きなんだね
ニット帽かぶったままだね
もし明日シマムの体調が大丈夫なら、一朗くんを病院に連れて行ってあげてね
ワンコの食欲は大事だよ

おはよ

やあ

おはようにゃ
晴れてるけど寒いにゃ

>>287
踏ん張るにゃ！ありがとう

ハッピー？

>>291
少し視界良好になったみたいですね
よかったです

>>292-293
地震は気配も感じずでした
今日はエサをペロリｗよくわかりませんｗｗｗ

>>294-296
こんばんは

>>297
ハッピーな生活って忘れちゃいましたｗ


　　　　(~)　　　　　　　　　　　　(~)　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　γ´⌒｀ヽ　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　（ ´･ω･ ）　よっ　　　⊂ヽ ´・ω・）ヽ　はっ　　　　　 （　´・ω・）　　　とっ
　　/ つ　 つ　　　　　　　　　｀ヽ　　ヽ' )）　 　　　 　 　 γ　二つ つ
　　しー-Ｊ.　　　　　　　　　　　ﾉ　　 ﾉ　　　　　　　　　　{　　　(
　　　　　　　　　　　　　　　　　し' ⌒J　　　　　　　　　　 ヽ,_）ヽ,_）

今日は純ちゃんの息子と橋本徹氏が近所に来てました。(^o^)丿

さてさて、どうしましょうかね？やっぱ佳彦氏かなぁ〜。。。

なんのことですか？

>>299
ほほう　これは激戦区っぽいですね

>>300
選挙権があるなら政治に興味を持って選挙へ行きましょう



-'´ ,､-'´　　　l ,l ｌ ｌ　　|
-''´ | | 　 　 　l ｌ ｌ,l　　.|　　　　(~)　　　棄権とは白票を投じること　リハビリにもなります
　　 | | 　 　 　l,ノ ｝　　| ＿γ´⌒｀ヽ＿＿
//　| | 　　　　l､ノl　　 |ﾄ.─{i:i:i:i:i:i:i:i:}──1　　　 　 　 ,,-//l ‐､　　r−､
　　 | | 　 　 　l l l l　　,|| 　（´・ω・｀）　　.::l 　 　 　 　/　l_l/　　ﾍ,　`l_l´
　　 | | 　　 　 l l l l　　,|,､-‐∪‐─∪--ｰ-ﾄ　　　　　 |￣￣￣￣|, (ﾆニ)
　　 | | 　 / / l ,l ｌ l　ｒ'　　　..::.. 　　..::::... 　　'､_＿＿__| 　 　 　 　|____|,|＿＿＿
.　 〔| |　　　.:/7｀'`'':/`'ー------------一''ﾍ　　　　|＿＿＿＿|:: ｡'o'｡:::::
　 　| l　 　 //　/ :/:: :　　　 　 　 　 　 　 　 : ::ﾍ　　　　 :::::::::::::::::::::::::::::::::::
]　　| |　　//　/ :/ ｨ　　　　　 　 　　　　　 　 ,､::ﾍ
l, 　 | |　,//　/ :/ ,､---───────‐---,､ ﾍ　　　おやすみなさいませ　明日はまたこの冬一番の冷え込み
,l 　 | | //　/　:l_/',＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿__,ｲﾍ_l:
, l　 | //　/　　:::| _|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|_ |:::
ｌ ｌ 　//　/　 　:/|__|/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ﾍ|__|:::::

Mr.シマムー　おやすみぃ〜
シマムも一朗くんも大丈夫だったんだね、よかった
あたいは今帰って来てゴハン食べてる
いつもシマムが寝てから帰って来る感じかな
明日はお休みだから、眠剤飲んでガッツリ寝るよ

>>289さん
ちばらぎには私や主人の親戚も住んでおります。主人の父の出身は茨城です♪
のんびりしていて良いところですけど、移住者は馴染むまで時間が掛かるそうですね。

>>291
具合悪いときは現実逃避で良いんですよ。
本格的に回復するまでは、このスレのようにマ〜タリで。
病気も山あり谷あり、人生も同じかな。
トータルでバランスよく行ければ良しとしましょう。

橋下徹だろ

こんばんはにゃ
何だかもやっとして眠れないにゃ
コーヒー飲んだからかにゃ？

おはようにゃー
寒いにゃね。洗濯物干すの嫌にゃ(>_<)

>>303
ガッツリ眠れたでしょうか？

>>303
言葉ではわかっていても心の病気でもあるので谷の時は情緒不安定になってしまいますね

>>305
ボクは寒くて目が覚めてしょうが湯を飲みました
チューブのしょうがでも作れます
しょうがと砂糖を入れてお湯を注ぐだけでポッカポッカです


　　　　　　　 (~)
　.　　.　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　 ﾛ===　 (　´･ω･)
　 （.:.:.:.）　(　,,>o no ｼｬｶｼｬｶ..
日i二二i　と＿){三}


　　　　　　　 (~)
　.　　.　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　 ﾛ===　 (　´･ω･) 　 (　　　寒いから書き込みが少ないのかな？
　 （.:.:.:.）　( ,,>oyヽ>o　)　ｽ..
日i二二i　と＿)＿)　{三}

Mr.しまむー　こんちわ
10時まで寝たよ
暖房もったいないからもう少し布団の中ですごそうかな
しまむーと一朗くんは一緒に寝てるの？
犬暖房はあったかいよ

>>308
..　　　　　　　　　　　(~)
..　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　 ＿{i:i:i:i:i:i:i:i:}＿＿＿　
.　　 　　　　　(~) (´･ω･｀）7　　／　　　いつもはこういう位置関係なのですが
..　　　　　　γ⌒ヽ⌒⌒⌒ヽ ／　　
　　　　 ／　{i:i:i:i:i:}￣￣フ ／　　　　　　今年はベッドの下が居心地がいいようです
　　　／〜(,,(,,･o･)＿／／
.　　（＿＿＿＿＿＿_ノ　　　　　　　　　　ちょっと寂しいです

もし、しまむらさん元気だったら
どんなバイトしますか

　
　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　（；´・ω・）　　「もし〜」とか、「〜たら」とか、考えたら憂鬱になるだけｗ
　 （:::::::::：:::）
　　 し─Ｊ

>>310
しまむらくんを憂鬱にさせるレス禁止！
二度と組んなよ！

「〜してレバ」とか「〜だっタラ」とか言ってたら
「タラは魚屋！レバは肉屋！」と怒られた

>>312
　　　　　　　　 ||
　　　　　　　　 ||
　　　　☆ 　＿＿
　　　　　ヽ/＼＿＼　
　　　　γ ＼/＿_/　
.　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　(　´・ω・）　 　荒れないようにレス付けておいたんだけどね
　　　三(:::O┳O
　　　三◎ゞ=◎

>>313
.　　　　　　　　　　　　　　 ＿＿
　　　　　　　　　　　　　　/＼＿＼　
　　　　　　　　　　　　γ ＼/＿_/　
.　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　　　　　　(　´・ω・）　　　なかなか粋ですね　怒るってのは粋じゃないけどｗ
　　　　　　　　　　　三(:::O┳O
　　　　　　　　　　　三◎ゞ=◎

　
..　　　　　　　　　　　(~)
..　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　 ＿{i:i:i:i:i:i:i:i:}＿＿＿　
.　　 　　　　　(~)（・ω・｀　）7　　／　　冷え込んできたのでこのまま寝ます　また明日！
..　　　　　　γ⌒ヽ⌒⌒⌒ヽ ／　　
　　　　 ／　{i:i:i:i:i:}￣￣フ ／
　　　／〜(,,(,,･o･)＿／／
.　　（＿＿＿＿＿＿_ノ

はやいよぉ

こんばんはにゃ
病む前の自分を思い出せないにゃ
治るのかな…
寒いから布団にくるまるにゃ

Mr.しまむー　おやすみぃ〜
異様に寒いね　うどん食べても寒いよ
「タラは魚屋！レバは肉屋！」イヤな怒り方じゃなかったよ
理想ばっかり語ってないで動けってことだと思う

家から出るのめんどー
ネット投票マダー？

>>315
またなんか始まりそうです

137 名前:理奈 ◆Eoj2089H1GYd :2012/12/10(月) 08:07:40.30 ID:V3r4s+JD
コピペタコキチガイが　p(・・,*) 　ウザいウザい・・なんで増えてるん？　(;-_-) =3 フゥ

138 名前:理奈 ◆Eoj2089H1GYd :2012/12/10(月) 08:14:39.06 ID:V3r4s+JD
みんなまとめて　p(・・,*) 　しまむらさんとこ行ってくれないかなぁ〜　(〃^∇^)o_彡☆


139 名前:Classical名無しさん [sage] :2012/12/10(月) 08:18:04.60 ID:2CP32JJW
ここですか？

【うつ病】マ〜タリ６【雑談】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1354080316/

150 名前:理奈 ◆Eoj2089H1GYd :2012/12/10(月) 09:29:11.93 ID:V3r4s+JD
>>139
(〃^∇^)o_彡☆　それそれそれ・・

Mr.しまむー　おはよ〜
やたら寒いと思ったら今朝はマイナス３℃だってさ

>>233
そういう含蓄が、ちょっとした時に‘ちょっと賢い’対応ワザが出せるような
能力につながるかな。そんなジイさんになりたい。

>>270
なるほど・・・　　ありがとうございます。
今ちょっと目を悪くしてまして。
快方へは向かってるので、気をつけます。

万歩計つきケータイで、また毎日1万超えられるようになってきました。
土日はボランティアで費やし、本末転倒だけど そろそろ就活再開するかな

死にたい

>>317
ボクは懐かしく思い出しますよ
まだ混乱してるからだと思います
猫かぶりさんももう少し安定して落ちつけば霧が晴れると思いますよ

>>318
やっぱり粋ですね
「理想ばっかり語ってないで動け」と言わずにそういう言葉を使える人ってカッコイイ

>>321
ついに氷点下ですか…
まだ１２月なのに完全に真冬ですよね

>>322
ボランティアができでいるのならチャンスかもしれませんね
主治医とよく相談してまた一歩進んで下さい
短期のバイトとかをしてみるのもいいかもしれませんね


　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　＿＿_ 　　　　（　´・ω・）　　　　すみませんが意味不明のつぶやきや書き込みは
　ｌ__ o _ヽ　　＿_（つ⌒l⌒O　　　　　 _,,..,,,,_
　 |: ・ :l　 //＼　 ￣￣ ￣旦 ＼　　/・ω・ ヽ　　雑談にならないのでスルーさせていただきました
　 |:_・_:|／/ ※ ＼＿＿旦~＿＿＼ l　　 　　 l
　　￣ ＼＼ 　 ※ 　※　　※　※ ヽ`'ｰ---‐´
.　　　　　 ＼ヽﾆニニニﾆニニニニﾆﾌ

しまむらさん、ありがとうございます。
でも残念ながら次の日には元に戻ってしまいました(;;)
双極II型の傾向もあるので、波の一つだったかも知れません。

たんざいしょほうのかんかいさん、ありがとうございます。
ゆっくり焦らずにマ〜タリとケセラセラで頑張らないようにしてみます。

茨城は30年程前に引っ越して来たんですが、ご近所とは特に問題ないんですけど、地域組織からはいまだに村八分です(^^;)
でも今回病気になって10年ぶりに帰って来たら大分開発が進んで新住民が増えているので以前ほどの縛りはなくなって住みやすくなって来ましたよ。

325は291です。
また行火忘れてしまいましたorz

今日は朝から気分が悪い。
死にたい感情も強い。
飯食っても美味いと感じない。
活きるってなんなんだろう。
オレには生きる意味・価値があるんだろうか？

>>325-326
悲しいかな順調に回復しないのが心の病です
脳の病気なんですよね
脳は解明されていませんし、ストレスですぐに悪化してしまう
でもこの繰り返しで回復していくってことだけは間違いないです

>>327
よく生きる意味とか価値とかがわからないという書き込みがありますが
正直いって分かる人っていないと思います
自分の人生を振り返って答えが出ると思います

いまは惨めに感じているかもしれませんが、病気に負けず、うつ病と戦うことが大切です
克服できた時にあなたの生きる意味・価値の１ページができると思います

:::::::::::::::::::::::::::::::: : :: :: : ::: : :
::::::::::::::::::::::: : : : ::
::::::::::::::::: : : :(~)
:::::: ::: : : γ´⌒｀ヽ
::::: : : :::　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
: : : : : 　 (´・ω・｀)　　人生は１冊の本　ボクの本はまだ半分しか書き込まれていません
＿＿＿ ｌ⌒i⌒⊂)＿__　　　　
　　 　／ ⌒'⌒　　 　／　　残りは白紙　どんなことがか書き込めれるんだろう？
＿_／＿＿＿＿＿／||
＿|||＿＿＿＿＿||／||
　 |||　　 　　　 　 || 　||

明日は野田佳彦氏の遊説に行ってきます。(^o^)丿

>>328
後半は明るいこと思いつきません
苦しいよお

対人恐怖症なのに勇気だして塾のバイトで毎回拒絶されやしないか３時間くらい
前からびくびく恐怖してて三ヶ月我慢したけどうつ病悪化して医者に
行ったら「なんで勝手に無理したんだ！このままだと自殺するぞ」と
叱られた・・。

取り返しのつかないことをしてしまったと後悔で生きる気力なくなってる状態・・。
これも良い勉強と思うしかないのかな・・。

本やＣＤ、ＤＶＤが買ったままの状態でパッケージを開けてない･･･
音楽聴いたり本読んだりするのもつらい

早く鬱な波が通りすぎないかな

今日は一日中寝てました
だめだな自分

>>333
俺も寝てたよ！

涙がながれてきたよ

　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　 ／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／　　 ／
　　　　　　　 　（（　　,, - =＝= - ィ　　　／　　>>335よしよし
　　　　　　　　　　,,-´-- ー-ｙ　　　　／　　　　良く頑張ったねー偉いねー
　　　　　　　　　/　　　 ⊂二＿__ ィ´　　））　　もう泣かなくていいからねー
　　　　　　　 ：/　　＿ ,　　、＿　 :::|：
　　　　　　　 ：|　 o●） 三 （●o　::::|：
　　　　　　　 ：|　 ///　 し　 ///　::::|：
　　　　　　　 ：|　　　 -ー―-　　 :::::|：
　　　　　　, ― ＼　　 ｀￣´　　　／ー 、
　　　　　/　　　　 ￣　　　　　￣　　　 :::ヽ
　　　　 ：|　　　　　　　　　　　　　　　　 :::|：
　　　　 ：|　　　|　　　　　　　　　　 |　　::::|：
　　　　 ：|　　　|　　　　　　　　　　 |　　:::|：

>>329
いろいろな人が遊説に来る選挙区なんですね

>>330,334,335
自分の人生を振り返って書くものですから思いつく訳はありませんよ
うつ病の底の時は考えても自分を追い込むだけです
頓服を飲んで無心で寝ましょう

>>331
経験として残ると思います
同じ状態になったら自分にブレーキをかけれます
良い勉強になったと思えるってことは前向きの思考ができるんですね

>>332
ボクはレンタルしてそのまま返したことが何度もあります
延滞になってしまったこともあります
読書や音楽が聴けるようになれば回復のバロメーターになりますね

>>333
これだけ寒ければベッドの中で過ごした人はかなり多いと思います
以前にも書きましたが冬場は鬱が悪化する人が多い傾向にあるそうです




　　　　　(~)　　　　　おやすみなさい
　　　γ´⌒｀ヽ　　　　　　　　　　　　　　/
　 　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　zzZ　　　　　　　　　　/　♪
　　　（　´-ω-）　　　　┌────┐　~
　　　 （:::::つ：::)＿,,　 　│(:::)ooo(:::).│
　　　/と　　） ）　/ 　　.└────┘
　　 ~ﾞﾞ""ﾞﾞﾞﾞﾞ"ﾞﾞﾞ"~

Mr.しまむー　おやすみぃ〜
今夜はおでんだよ

こんばんはにゃ
今日は曇りのち？時々？雪って予報出てたけど降らなかったにゃ
お昼寝してる間は知らないけど

しまむらさん
今は安定には程遠いように感じますにゃ
もう10年ぐらい病んでるのに、悪化するばっかりな気がして、気分の波が掴めないにゃ(>_<)

>>325
自分、3年前からボランティアだけ やってます。
主治医からは「もう働けるはず」と言われてる。
その医者にも もう一年以上通ってないけど。

この夏は、３カ月だけバイト。
秋に就活に失敗。

ボランティアでいろいろイザコザがあって、別のボランティアに移って、
また そろそろ再就活かな、と。
失敗、コワいお

おはよ

風邪に注意しよう…

>>340
ボランティアってすごい
欝でも出来るボランティアってどんなのか、差し支えなかったらお聞きしていいですか？

Mr.しまむー　おはよ〜
今朝もお昼もおでんだよ（・_・；）

おはよー
寒いと気分が沈んじゃうね。なんか面白いまんがとかアニメとかゲームあったら
教えてもらえたら嬉しいですジョジョとかがすき

Ｃ＾０＾ｖ　ヤッピー

>>338
おでんですかぁ　いいですね

>>339
もうすぐ新しい年だけどその日の調子をランク付けしてみませんか？
ボクは日記でつけてます
そうすると傾向が見えてくることもありますよ

猫かぶりさんの場合は働いてるからその日の仕事でのストレス度も付け加えればもっと詳しい傾向が見えるかも…
自分の調子の変化が予測できると気分的に楽なのでいいですよ
一度チェレンジしてみてください

>>340
大吉さんもあと一歩ですよ
その一歩が難しいもんです
そこまで回復してるのだからいい職場に巡り合えたら社会復帰できるかもしれませんね
でも慌てずマ〜タリ就活しましょう

>>341
こんにちは
インフルエンザの前に風邪が流行ってるみたいですね

>>342
ボクの住んでるところでは広報誌でボランティアを募集していて相談先が載ってます
あとは障害者手帳があれば障害者対象の市が主催の集まりにも参加できます
そういうところからボランティアや作業所に通うことになった人も多いそうです

>>343
昨日の残りですか？
出汁がしみ込んで昨日と別の味に出会ったのでは？

>>344
ボクの主治医は新しいことより調子が悪い時は慣れたものの方がいいと言います
ボクはＤｒ.コトー診療所を読んでます
もう１０回めかな？

>>345
ヤッピーさん　こんにちはＣ＾０＾ｖ　


　　(⌒彡彡⌒)
　　ミ 　・　▼・彡
　彡彡　 V~~Vミ
　彡（　´・ω・）　　今日は胃腸の日　「胃に良い→いにいい（1211）」の語呂合わせだそうです
　 彡,,,,,,つ：:::）
　　　　し─Ｊ

はいっ、オッパッピー

うつ病入ってるせいでいつもより路面凍結がキツい･･･
もう歩くのも嫌で道路に飛び出したいと何度思ったことか。

うつ病って普段出来たことができなくなる感じなんだよね？
こういうのもうつ病の症状に入るのかな？
うつ病なめんなって感じになっちゃったらごめんね。

しまむらさん
日記とかつけるの苦手にゃ…でも何かしら後に残る事やってみるにゃ。カレンダーにメモするとか

今日も出勤するまでめちゃくちゃ緊張したにゃ
何ヵ月経っても表に出る時の緊張や不安は取れないにゃ

>>347
すぎちゃんが復帰したら出番が減りましたね

>>348
できなくなるというか…
趣味とかいままで楽しめたことが楽しめたくなったり
仕事だと同じ業務でもすごく時間がかかったり
普段の生活で気の進まないことを今以上に億劫に感じたりすることかな

>>349
カレンダーにＡＢＣＤＥでつけてみるといいですよ
ボクはいつも通りにちょっと鬱っぽい「Ｃ」が並ぶだけでＯＫと思ってます


ﾟ　　。　　　　　　　　　　ﾟ
ﾟ　　o　 　　　　　　　　　　　　。　　ﾟ
　　 　(~)
　 γ´⌒｀ヽ
　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　。　　　　　ﾟ　　　　。　　　　ﾟ
　 （　´・ω・）
　γ'´ つ/￣￣￣/　　゜　　　　　　゜　　　　　。
　i 　 ＼/＿＿＿/ﾟ　　　　｡　　ﾟ 　　　　。
　ヽ､.,.....::::::ノ
⌒~　　　⌒~⌒⌒　　⌒⌒~⌒　ﾟ　⌒ ~⌒　　　⌒

>>342
元々やってたほうのは、町会から市に推薦されてメンバーに。
でも、市全域から「我こそは」と集まってるプライドだけ高いのが多いから
先日はじめてプロジェクト責任者として成果上げたりし始めたら
結局、やっかみとかあったみたいで、人間関係で潰されたｗ　　
でも、うちの町会は事情わかってるから、良しとしてくれてる。

で、今度のは市の社会福祉協議会に勤めてる友人が 紹介してくれた。
実質、内容はこっちのほうがハードそう。障害者対応とか必要だし。
（この友人とは、前の推薦団体に居た時に 連携がきっかけで、知り合った）

でも、全国どこでもかならず「社会福祉協議会」があって、そこは
市内・区内のボランティア団体・募集とか把握してるから、
>>346のしまむらさんの言うとおり、社協広報誌やホームページを
チェックしたり、電話で訊いてみたりするのがいいとおもう

Mr.しまむー　こんばんは
今夜もおでんだよ（；_；）
日記なんかつけたら激しく落ちるから絶対に振り返らないことにしてる
泣いてばかりの日々はもう嫌なんだ

　
　　　　(~)　
　　γ´⌒｀ヽ
.　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　(　´・ω・）　　　日記といっても１日２行だけだけどね
.　__（::::::::：:::）＿
／.　 し─Ｊ　／
￣￣￣￣￣
　　　 (~)
　 γ´⌒｀ヽ
...　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.　 (　´・ω・）＿　　つけ始めたのは鬱になってからです
／ （::::::::：:::） ／
￣￣￣￣￣
. 　　　(~)　　
. 　γ´⌒｀ヽ
　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}＿　　　ボクは読み返したりはしないよ
／ (　´・ω・）／
￣￣￣￣￣
　　 　(~)
　 γ´⌒｀ヽ＿　　　　過去を振り返っても意味ないから
／ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ／
￣￣￣￣￣

　 ＿＿＿＿＿　　　　落ちます　また明日。。。
／　　　　　　／
￣￣￣￣￣

週四で働いてるので明日は休み
週五とか考えられない
以前は当たり前に働いてたのになあ

>>353
早いよ！

>>353
しまむらくんは早寝を守っててえらいな
沈んでいくAA可愛い♪

Mr.シマムー　おやすみぃ〜
シマムの言ってることを否定したわけじゃないよ
あたいは書く時点でダメになるの
一旦書き始めると、どんどんどんどん書いていっぱい思い出して
考えて考えて思い詰めて泣いて泣いて死にたくなったりパニックになる
だからその日のことも思い出さないようにしてる
気分を害したならごめんね

あたしって　ダメだなー

おはようございます。バナナにヨーグルト、ミネラルウォーターで食事を済まし、これから出勤です。
東京も寒いですが、先週末に出張で青森〜北海道はやはり半端ない寒さでした。風邪ひくかも。
先週金曜日は新幹線で移動中、地震に遭遇しましたが、まぁ事故なども無く無事で何より。

昨夜は眠剤なしですっきり眠れました。少しずつよくなっているのかな？　年末で疲れてるのかも。

おはよーマ〜タリ…

ｖ＾０＾ｖ

おはようにゃ
お正月仕事になったにゃ…

ヤッピー！

本日・２０１２・１２・１２だお

だね（＾０＾）

>>353
自分も、バイト始めて忙しくなりすぎで やめちゃってた日記を
再開したところです。

自分の場合、起床/就寝時間・体重・体調・歩数 をつけて
あとは、活動内容を　大学ノート1ページ以内、という感じ。

自分飼育管理のための 記録、っていう用途すかね。
だから、後からパラパラ見直したりはします。

調子を維持したい時に、過去の前例からヒントもらったり、とか。

>>346
>>351
レスありがとうございます。とても参考になりました。
社会福祉協議会メモしました。
ようやく何かしたいと思えるようになってきたので機会を作りたいとおもう。
どうもありがとう。

ウッピー　ｖ＾０＾ｖ

>>354
当たり前って変わるからね
ボクの世代は休日出勤なんて当たり前で週休二日になったら戸惑った
昔は昔で今の自分に合った勤務で働けるだけで十分ですよ

>>355-356
実はこれから一泊入院するんです

>>357-358
気分を害したりしませんよ
ボクだって日記を書くのが嫌になって数日間も空白になる時もあります
そこにはあとで「Ｅ」って書くけどね

>>359
木瓜２はあの地震に遭遇してたのですね
新幹線は大きな事故がないですから安全ですよね
あと眠剤なしで眠れてなによりです

>>360
こんにちはーマ〜タリｖ＾０＾ｖ

>>362->>363
’12/12/12 12:12:12 は100年に一度だそうですね

>>364
大吉さんの日記はおっしゃってるとおり自己管理記録帳ですね

>>365
１歩前進するきっかけになれば幸いです

>>366
おお　超大吉！　その上はなんだろ？

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　*``・*。.　　　 ｡.☆　　 .｡　γ´⌒｀ヽ　　　*｡+ﾟ　★
　　 ｜　　 `*。　;*　　†▲_*;.｡.: {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　/*｡
　 ,。∩　　　 *.　ﾟ*:　（('A`);ﾟ' :+（　´・ω・）つ 　*｡+ﾟ
　+　(・ω・`)*。 　 ﾟ･* (　 7　`*｡(::::::::つ　*ﾟ*
　`*。 ヽ　つ*゜*　.　　<　ヽ　+｡⊂─Ｊ　*・'
　 `・+。*・`゜⊃ +゜　　　*｡+ﾟ　　　　
　　☆　 ∪~。**'``・* 。
　　`・+。*・゜. 　|　　　　 `*。
　　　　　　,｡ _,,∩,_　　　　　*　 　 さて、毎年恒例の脳腫瘍と脳波の検査の一泊入院してきます
　　　　　+　/ ,' 3　`ヽ*　｡+ﾟ
　　　　　`*⊂　　　　,j　*ﾟ *　　　　明日の夕方には戻ってきます
　　　　　　　ﾟと・+｡*・' ﾟ　+ﾟ
　　　　　　　☆ ｀(ノ′ ｡*　　　　　

>>367
しまむーちゃん、お気をつけて！
検査なんともないといいですね。

>>361
猫かぶりさんってサービス業のお仕事なんですか?

3ヶ月会社休んでだいぶ調子よくなってきたこの頃

ただいまにゃ
お布団冷たいにゃ(>_<)

>>369
そうですにゃ
全然仕事できない役立たずにゃ(T_T)

欝とコミュ症は違うんですかね

>>371
役立たずだなんてとんでもないです。
腹痛に耐えながらも頑張ってるんですね。頭が下がります。
私なんか通院しようとするだけでも頭痛がひどくなってとても耐えられないですよ。
でも来年早々傷病手当も切れちゃうし、何とか頑張って就活しないと…。

猫かぶりさんを見習わないといけないですね(^^;)

そうだ猫さんを見習おう

きょう誕生日なんだ
キリがいいから死のうと思ったけどできなかった
自分の人生の始末もつけられない、どこまでもダメな人間

きょうはずっと泣いてる
安定剤を２倍飲んでも涙が止まらない

しまむらちゃん。溜まってるＣＤやＤＶＤと本を一緒に見ない？
すごくやる気が無くて･･･

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org3726817.jpg

おはようにゃ

>>373
頭痛は辛いにゃね。家に帰ったら治りますかにゃ？
傷病手当てって更新できないものにゃ？無知でごめんなさいにゃ
生活もあるでしょうけど、焦って仕事に飛び付いたら病状悪化しかねんから気を付けて下さいにゃ

>>376
辛かったんですにゃ。
でもお薬は余計に飲まない方がいいにゃよ。
効かなくなったり体壊したりしちゃうにゃ

自分もうつになってからなぜか日記が続いてます
前までは何をやっても三日坊主で日記すら続かなかったのに…
体調管理も昔みたいに無茶しないようには出来るようになりました

ここだけ見れば一歩成長した感じなのかな？
他は何もかもぼろぼろで精神面は非常に苦しいままだけど…

>>378
猫かぶりさん、373です。
レスありがとうございます。

通院した時は、3〜4日間は頭痛がひどくて寝込んでしまいます。
私はパニック障害もありますので、きっと電車で通院するのが影響してると思います。
本当は通院はしたくないんですけど、通わないと鬱病が治らないでしょうし、傷病手当ももらえなくなってしまいますのでとてもつらいです。
傷病手当は最長1年半までと期限がありますし、それ以上はもらえなくなってしまうんですよ。
あとは頑張って就職するか、高齢の母親の国民年金に頼るかのみで…。
まさかこんな病気になるなんて夢にも思っていませんでしたので、結婚もせずにバリバリ働いていた自分が恨めしいです。(T_T)
もっとも、いい人にも巡り会えませんでしたけどね(笑)

でも猫かぶりさんも辛いのに頑張っていらっしゃるし、おかげで私にも少し勇気が湧いて来ました。
お互いに頑張りましょう。
ファイト!ファイトっ!!

頑張らずマ〜タリいきましょう

>>381
そうですよね。
頑張りすぎるとまた悪化しちゃうんですよね。

マ〜タリと両立するにはどうしたらいいんでしょうか。

しまむらさん遅いな・・・・・

しまむらさん大丈夫だったかな？
何もなければそろそろ帰ってくるよね。

>>366
いいな！　というか、やられた！　というべきかｗ
うっぴー


しまむらさん、疲れちゃって PC開けずに就寝かも。
お疲れさまです。

1日でも入院なら、やっぱり数人の大部屋なんでしょうね。
寝苦しい夜を過ごされたのではないでしょうか。
きっと疲れきってると思いますよ。

そりゃそうだ。
みんなで無事を祈ろう

入院中 一朗くんはどうしてるんだろう

来ないね心配だ・・・
明日元気に出てくれるといいんだが

きっと だいじょぶ。

じゃ、みんなも早く寝ようよ〜

おやすみなさい

しまむ　だいじょぶかな

おはよー

今日は午前中に起きられました。(^o^)/

いいなあ
昨夜は頑張って12時には寝たのに起きたら11時半だったよ
どうしてこんなに寝てしまうんだろう

(´･ω･`)しまむらちゃん･･･

また、荒らしてからアク禁じゃね？

>>395
ちょっと心配になって来ましたね。
無理はしてほしくないけどレスがないと心配という矛盾が…

ハーイ　　ｖ＾０＾ｖ

おいっ！

・・・いや、すまん。別にいいのだが

ん？

しまむらさん生存レスだけでいいから
でてきてよ・・・・・・・・・

入院してんだろ…

一日入院のはずが伸びちゃったんならすごく心配だよ

しまむらは誰かと口論したり弄られたりした後は
いつも入院宣言して引っ込む

これ豆知識な

　　　　　　　　　 ／　　　 ＼
　　　　　　　　／, '⌒ l.r‐-､.`､
　　　　　　　/　（　　 八　　 ） ヽ
　　　　　　 （　　　ｰ-'　 `ｰ-'　 ﾉ
　　　　　　　　ｰ┐　(_八_)┌-'
　　　　　　　　 　 `ｰ┐┌┘　　　　　　あぼーん
　　　　　　　-======'　,=====-
　　　　　　　　 -===='　,=====-
　　　　　　　　　　-=='　,==-
　　　　　　　　　　 　 ） （　
　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　　　　（　´；ω；）　　ただいま帰りました　ボク一泊と思ってたら二泊でした
　　　　　　　　　　 （:::::::::：:::）　　 みなさんにご心配をおかけして申し訳ございません
　　　　　　　　　　　 し─Ｊ

寒いにゃ。さっき少し雨降ったにゃ

>>380さん
私も電車とホームが苦手ですにゃ。私も頭痛持ちなんですが、３〜４日は流石に辛くて苦しいでしょうにゃ。先生はそれに合わせた薬くれないにゃ？
みんなが言うように、無理せずマータリにゃ(^O^)

しまむらさんおかえりにゃー

>>405
おかえりなさーい！！
ご無事で何よりー！！

これで一朗　餓死しないですむな

>>405
検査の結果はいつわかるん？
とりあえず　無事でよかった

>>406
ただいまです

>>407
ご心配をおかけしてすいませんでした

>>408
翌日の朝食を準備してだたのですが、二泊だったので母親に来てもらいました

>>409
腫瘍の大きさに変化がないかと睡眠＆安静＆平常時の脳波検査でしたが
腫瘍の大きさは変化なし、脳波の結果はボクの主治医が判断するのでわかりませんが特に問題はなさそうです


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(（´∀｀ /＾)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /⌒::：::::: ノ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 γ （,＿,丿ソ′
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i,_,ノ　　|||
　　　　　　　　　　　　　　ﾊﾞﾝｻﾞｲ　　ﾊﾞﾝｻﾞｲ　　　　　　　　ﾔｯﾀｰ　　ｵﾒﾃﾞﾄｰ
　　　　　　　　　　　　　　　　 ∧＿∧　∧＿∧　 ∧＿∧　　∧＿∧
　　　　　　　　　　　　　　　(＾（,, ´∀｀）)　・∀・）(ヽ　　　 ）')(（・∀・ /')
　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　　 /ヽ　　　 ﾉ ヽ　　　 ﾉ　 ﾉ　 　ノ
　　　　　　　　　　　　　　　 　ﾉ　 ｒ　ヽ /　　　 |　/　　Ｏ |　（　-､　ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　 （＿,ハ＿,）,_,/´i,_,ﾉ （,_,/´i,_,ﾉ　 し'　ヽ,_,）




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(（ﾟдﾟlll/＾)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /⌒::：::::: ノ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 γ （,＿,丿ソ′
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i,_,ノ　　|||


　　 ∧＿∧　∧＿∧　 ∧＿∧　　∧＿∧　　三
　(＾（,, ・c_,･）)　・c_,･）(ヽ　　　 ）')(（・c_,･ /')　　
　　ヽ　　　 /ヽ　　　 ﾉ ヽ　　　 ﾉ　 ﾉ　 　ノ　　三　　サッ！
　 　ﾉ　 ｒ　ヽ /　　　 |　/　　Ｏ |　（　-､　ヽ
　 （＿,ハ＿,）,_,/´i,_,ﾉ （,_,/´i,_,ﾉ　 し'　ヽ,_,）　　三

>>368
なんともなさそうで。。。

>>370
３ヶ月だと順調だと復職する人もいます
どこまで無理をし過ぎたかで回復のペースも変わるようです
順調でないと長引いてしまうのですが…

>>371
サービス業は人数が必要です
思い通り働けなくても十分に役立ってますよ

>>372
コミュニケーション障害からうつ病を併発する人はいます
うつ病の人でコミュニケーションがうまく取れない人はあくまでそれはうつ病です

>>373
猫かぶりさんはいいアドバイザーですね

>>374
いいですね　
あとこれからは猫さんと呼びましょう

>>375-376
>自分の人生の始末もつけられない
できない人が普通です
ダメな人間じゃないですよ

>>377
ＹＵＩのＣＤがありますね
彼女は年内の活動で２度目の休養だそうですね
彼女はアコースティックギターでの弾き語りの曲がしたいと思うので悩んでいないか心配です

>>378
これからは猫さんと呼ばせていただきますね

>>379
先日レンタルで宮�ｱあおい＆堺雅人の「ツレがうつになりまして。」をみましたが
その中の先生が日記は「認知療法」になると言ってました
うつ病を受け入れることが治療には大切でそれには日記がいいそうです

>>380
通院は仕方ありませんが、あまり無理しないようにしてくださいね
同じつらさをみんなが耐えてるって思えるとこのスレの目的でもありますので…

>>381
マ〜タリ

>>382
ちょっとだけ背伸びする「プチがんばり」はどうでしょうか？
「できるだろうなぁ」と思えることを積み重ねれば最終的には一歩になりますよ
無理をした時は２〜３日は寝込むことを計画しておくというのもいいですよ

>>383,384
ほんとうにご心配をおかけし申し訳なかったです

>>385
大吉さん　実は目がさえるます
明日はダウンしそうです

>>386
脳波測定器のある個室です
でも脳波をとるため部屋なので安いです

>>387,388,389,390,392,395,397,401
ほんとに皆さんありがとうございます

>>391,393
いい睡眠だったようで良かったですね

>>394
眠くなるのは薬の副作用かも知れませんし、季節的なものかもしれません
個人的には不眠よりは過眠の方がまだいいかなぁ
一日が短くてなんとなく虚しいですけどね

>>398
ヒーハーｖ＾０＾ｖ

>>399-400
おい？ん？

>>403
たしかに一泊と聞いたのですが…
やっぱりこういうところが鬱のせいで集中力がないのでしょうね


　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　（ * ´・ω）　　　さすがに眠くなってきました
　 （::::∪::::）_
　　し─‐‐

　　　　　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　 　　　　　　　　　 と⌒{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　　　　　さすがに２日分のレスを返すのは疲れますねｗ
　　　　　　　　　　　　　　　と（　 oωo）つ　　　ﾄﾞﾃ

しまむーちゃん、
全部にレスしてくれてありがとう！お疲れ様です。
無理しないでくださいね
おやすみなさい(´・ω・｀)ﾉｼ

おはよ〜＾。＾

うつになって専門を辞めて半年、心療内科に通院していて今はまだ未成年だけど自立しなきゃいけないしやりたいことだってあるからお金を貯めたいです
数日前からバイトを始めたいいもののやっぱりなんだか体が動かなくて怠くて怖くて逃げたくて、
ついにバイトを休んでしまったんですが、電話をかけること自体が怖くて手が震えたった一つのボタンを押すのに何十分もかかって、やっとのことで休むことを伝え電話を切った途端、涙が止まりませんでした
親にも「またか」「何やってんの？」と冷たい言葉を吐かれ、情けないです
これから先、自分ができる仕事は無いんじゃないかとすごく不安です

おはようにゃ
急遽仕事になって、またお腹痛くなったにゃ

>>415さん
面接受かって、今日は休んだかも知れないけどバイトしてるにゃ。
泣きたい時は泣けるだけ泣くにゃ。
またこの次行けば大丈夫にゃ。

バイトとかでもたまにペア組むときやシフト組むときあの人（自分）とは
一緒にやりたくないから別な子に変えてって店長にせがんでるの
聞くとショックになるよね。
５回くらい経験あるせいで、バイトすら怖くなった。

ウッピー＾０＾

>>417
それは凹むね

猫かぶりさんありがとうございます

そもそも接客業なんかできるわけがなかったのに何故選んでしまったのだろう・・・
馬鹿みたいだなぁ

>>413
ＰＣの電源を落として５分後には寝てました
眠剤なしで寝たのは何カ月ぶりだろう？

>>414
こんにちわ〜＾。＾

>>415
ボクは何度も休職をしました
最初は家を出れるんだけど途中で帰ってくるようになり家を出れなくなりました
休みの電話もキツイですよね…すごく勇気がいるし、「またか」みたいな反応をされると涙を流したこともあります

まだ未成年ですよね
自立するには鬱を治すこと、あと生活費を考えると親御さんの理解が必要です
まだ自分で治すのは厳しいと思います
親御さんを主治医のところへ連れていって理解してもらうことが真っ先にすることです

自立をしようと言う考えは立派だと思います
でも急ぐことはないと思います
まずは治すこと、治せる環境をつくることを考えてみてください
（長文になってすいません）

>>416
最近は猫さんのように働きながら闘病している人が多いですね
今までは自宅で療養してる人が多かったのに…
このスレの特徴かも知れませんね

>>417
人間不信になりますよね…
ボクが一番ショックだったのはボクが休みの日の会議で食品の責任者が
「○○は鬱という精神病だからあまりかかわらず仕事も頼むな」と言ったとっきいたことです

結局は職場のパートさんの中で噂になりましたが
職場の仲間は「俺たちは差別はせーへんから気にするな」と言ってくれ
さらにパートさんにも変な情報に惑わされないようにと言ってくれ、毎日誰かが体調を聞きに来てくれるようになりました

ようやく社員レベルの仕事ができるようになった時に職場仲間が連携して誰かが必ず声をかけるようにしてくれていたそうです
それを聞いた時はさすがに涙をこらえて「ありがとう」と伝えました

>>418
ウッピー＾０＾


　　　　　 　　　　(~)
　　 γ￣ ￣ ´ ￣ ￣ ￣ ｀ヽ
.　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i::i:i:ii:i:i:i:i::i:i:i:}
　　 （　 ´・ω・｀　 ）　　　　　　　　　　今日から年賀郵便特別扱い開始だそうです　　　　　
.　　 （:::::::::::::::::::::::::：::::::::::::::::::::::::）
　　　 `ｰ-ｕ--------ｕ-----´
ぷぅっくぅぅうううううううう


　　　　　 　　　　(~)
　　 γ￣ ￣ ´ ￣ ￣ ￣ ｀ ヽ
.　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i::i:i:i:i:ii:i:i:i:i::i:i:i:}
　　 （　 　　　´・ω・｀　 　　　　）　　　　いよいよ今年も終わりですがボクはリズムを変えないように普通に過ごすようにしてます
.　　（:::::::::::::::::::::::::::：:::::::::::::::::::::::::）
　　　 `ｰ-ｕ--------ｕ-----´

>>416
猫さん
精神的にならおなか治す薬出てるよ
頓服で

>>419
そんなことを言うようなやつより、ボクたちは人間的には上だと思います

>>420
接客業とはどういうものかを経験をしたと思えばいいんじゃないですか？
キツイ経験ですけどね

>>422
猫さんは次の診察まで時間があってまだ伝えれてないそうです



　 （⌒⌒⌒）
　 ｜＿＿｜
　 （　´・ω・） 　 ｡･｡ﾟ･｡
　　/::::::::：::ｏ━ヽニニフ))
　　しー-Ｊ

どうやら、イチロー、ヤンキースに残留決定のようだな。
いいニュースだ。
それにしても、４０歳だもんなあ。すげーなあ…

ただいまにゃ

レスくれた方、返事できなくてごめんにゃ
今日仕事でミスしてどえらいお叱り受けたにゃ
信用できないとまで言われてへこんでるにゃ
でもそう相手に思わせるようなミスした事が大変にゃ
今日だけ死にますにゃ

小さく死んでおこうにゃ

外に出かけた週と毎日こもって寝てた週は時間の経ち方が全く違うのですね
認定日や病院(心療内科と別の科と)といろいろあった先週はすごく充実して長かったのに
寝てばかりいた今週はびっくりするくらい早くえーもう日曜！？って感じで

虚しいです…

そうだよ
時間なんてあっとゆうまだよ

しまむらさん、まだ起きてるのかな

>>424
いまでも体脂肪率は一桁なのでしょうか？
天才で努力の人はどこまで記録を伸ばすのでしょう
楽しみですね

>>425
小さく…　と言おうと思ったら。。。
今日は寝逃げして下さい

>>426
「憂鬱で落ち込んで」と「小さく死んで」
森山直太郎のあの曲を知ってる人は後者の方が直接的な表現でなくていいような。。。

>>427
たしかに寝てばかりの週って早いですよね
ボクの場合は寝てるかぽけっとしてるだっけなので一日が短いので当然ですねorz

>>428-429
起きていたというよりウトウトしていたのでこんな時間になってしまいましたｗ


　　　(~)　　　　　　　　　♪
　γ´⌒｀ヽ　　　♪　　　　　　　♪
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　　　♪
　（　´-ω-）　 Zzzz.........　　 /　　　　　雨だけど寒くないですね　明日は用事があるので夜に登場します
　 （::::つ旦O　　　　＿＿＿/　♪
.　 と＿)＿)　　　 ［●|圖|●］　　♪　　もう今日ですね（苦笑）

お早うございます
選挙何時頃行こうかな
まだ眠い…(´-ω-｀)。oO

>>431
ボクは用事が早く済んだので先ほど帰りに投票してきました

　　

　　　　／|￣￣￣∧,,∧
　　 ／|￣￣￣|..（ω・｀ ）
　／|￣￣￣|....|φ.　∪ ）
　|￣￣￣|....|／　｀u-ｕ´..(~)
　|＿＿＿|／ ∧,,∧　γ´⌒｀ヽ
　|| 　　　|| 　(´・ω・)　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　　（ つﾛと） (　´・ω・)　　　　　いつもガラガラの投票所に１０人くらいの人がいて
..　　　　　　　｀ｕ-ｕ´　（∪:::：:つﾛ＿＿＿__
　　　　　　　　　　　　　 し─Ｊ／　=　=　 ／|　　　ドキッとして冷や汗と動悸に見舞われながら…
　　　　　　　　　　　　　　　　　|￣￣￣￣|　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　| 投票箱　| 　|

俺行かない無職にそんな権利ない・・・・

>>432
午後行ったらディズニーランドかっていうくらい行列してたので帰ってきてしまいました。
今からまた行って来ます。
今回は投票率高いかもしれませんね。

うつ病とかwww甘えだろwwwと思ってたのにうつになったらしい
眠れない日が続いて睡眠導入剤でも貰うかーとおもって人生初心療内科受診したら典型的なうつ病なんだと
マイスリーと、胃潰瘍治療中なので胃にもいいってことでドグマチール処方してもらった
あしたから仕事いけるかな 朝の吐き気と頭痛で仕事休んで5日目…

やあ、どーも

選挙20時までだっけ？いかなきゃなぁ

選挙行ってきた俺みたいなクズが行ってよかったんだろうか？

むしろ選挙にいかないやつがクズ

>>433,438
行かなくちゃいけないですよ
権利は全員にあるし、行くことがリハビリにもなります

>>434
今回は昼に投票が集中したみたいですね
ずっと寒かったので午後に集中したのでしょうか…
人口密集地では投票所が狭いのに有権者が多いからキツイですよね

>>436
どーも、やあ

>>439
クズっていうのは言い過ぎだけど
投票へ行かなかった人は政治に文句を言う権利はないですよね
個人的には棄権とは白票を投じることと思います


　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　/´⌒＼
　　　　／|￣￣⊂∽∽∽⊃　　 　　　　.(~)
　　 ／|￣￣￣|.（・ω・｀　) 　　　　　.γ´⌒｀ヽ
　／|￣￣￣|....|φl|§|l|∪　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　|￣￣￣|....|／.　.し─Ｊ　　　　　　　（ 　　　　）　　　漫才でも見て楽しもうかな…
　|＿＿＿|／ ∧,,∧.　　　　　.　　　　 （::◯:::∪　　　
　|| 　　　|| 　(´・ω・)　..∧,,∧　　　　　 し─Ｊ
　　　　　　　（ つﾛと） (´・ω・)
　　　　　　　 ｀ｕ-ｕ´　（∪　　つﾛ＿＿＿__
　　　 　 　　　　　　　　｀ｕ-ｕ／　=　=　 ／|
　　　　　　　　　　　　　　　　|￣￣￣￣|.　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　| 投票箱　|. 　|

白票は棄権と一緒で、
半端に自己満足が満たされる分たちが悪い

　
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 　 （ ´・ω・｀）　　白票は支持なしの意…　行かずに自己満足してる人よりはいい
　　　　　　 （::::::：::::::)＿
　　　　　 ／ し─Ｊ ／|　　　ボクは小選挙区は「該当者なし」って書いたけどねｗ
　　　 ＿|￣￣￣￣.|　.|＿__　
　　／　 |＿＿＿＿.|／　 ／
　 ￣￣~　　　　　　　￣￣

無効は無効、一緒だよ

選挙権じゃなくて選挙義務にしちゃえば行く人増えるかな
でもネット投票が楽だなあ
自民以外ならどこでもいいって書こうかな

>>444
＞自民以外ならどこでもいいって書こうかな

それだと無効になっちゃうよ

>>440
結局昼と同じくらい行列してて仕方ないので頑張って並びました
流れていたので立ちっぱなしの辛さはなかったですけど投票するまで30分近くかかりました
こんなことは初めてです。びっくりしました。

『時計の針を元に戻すんですか？』

　絶対に嫌です＾＾

『では、前に進もうではありませんか！』

　はい！(^o^)丿

>>444
今回は難しいですよね
でも逆に言えばみんなが政党の政策に興味を持ったからではないでしょうか？
民主党がマニュフェストをことごとく守らなかったので政党選択の方法が変わったかも知れませんね

>>446
そうでしたか…
大変でしたね
でもがんばりましたね

>>447
出口調査では自民党の圧勝のようですね
自民党が野党の間に変わってくれていればうれしいのですがどうでしょうね
長老が次々と抜けて、今回は森さんや古賀さんも引退しましたからね

『時計の針を元に戻すんですか？』
　絶対に嫌です＾＾
『では、前に進もうではありませんか！』
　はい！(^o^)丿

　　　↑

うつ病の回復途上のようですね


　
　　　　　＿＿　　(~)
　　　〆ｒ ´｀ヽγ´⌒｀ヽ
　　　|::::i:::＠:::| {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　
　　⊂ゝヽ:::::::::（　´・ω・）　　　でーんでーんむーしむーししーまむらくん♪　　
　　⊂´＿＿⊂ノ:::::::：::ﾉ

自民というお局様は民主という新人さんをことごとくいたぶり邪魔をして
仕事ができないようにして「やっぱり何も知らない子はダメよねー」
と言って仕事を取り上げた

>>445
それが正直な考えだから無効でいい

　
　　　　　　　　　 　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:} ∩　　　　そろそろ選挙の話は止めましょう
　　　　　　　　　 　　　　（　´・ω・）/＿＿
　　　　　　　　　／￣￣ （:::::::::：:::）　　　／|
　　　　　　　 ／　　　　　　し─Ｊ　　／　　 | (~)
　　　　　　／　　　　　　　　　　　／　　らγ´⌒｀ヽ∩
　　　　【◎ 】　　　　　　【◎ 】／　　(~)　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}//
　　 γ|￣￣￣￣￣￣￣￣~|　γ´⌒｀ヽ∩´∀｀）　　　元のスレに戻しましょう　もう大勢は決まった訳ですし…
　∩{i:i:|　日本しまむら党　　|し{i:i:i:i:i:i:i:i:}//　　_）
　＼（　|＿＿＿＿＿＿＿＿_|　（　´∀｀））U／|
　 　（/≡≡≡≡≡≡≡≡≡７/　　　）／　／
　　 //{i:i:i:i:i:i:i:i:}{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　//|　U ／　　／|
　　//（´∀｀ ） （　´∀｀）　// |　／　　／||||
[]_// （（⌒）　）（　　　　）//[]ﾉ／　　／
　/￣￣￣￣￣￣￣￣￣ |　　　　／
　|　　　　　　ξ 　　　　　　|　　　／
　|品○＿＿＿＿＿○__品|　　／
　（＿＿＿＿＿＿＿＿＿_）／　
　 ||||　　　　　　　　　　　　||||

ありがとう。(^o^)丿

新潟王国が崩壊ですって〜？

　
　　　　　　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　 ＿{i:i:i:i:i:i:i:i:}＿＿__
　　　　　　　　　　／( ( -ω-　 ) (() ／　　　おやすみなさい
　　　　　　　　／ ￣⌒￣⌒￣⌒^／
　　　　　　　/　　※※※※※ 　/　
　　　　　 ／　※※※※※　　／
　　　　　(_＿＿＿＿＿_＿,,ノ

年末は出張と忘年会が続き、精神的にも肉体的にも辛い物があります。
東北〜北海道へ出張下かと思いきや、今度は先週末から鹿児島・熊本方面に出張。
気温が高くコートなど着ていられない程の暑さでビックリ。雨にたたられ不快感も。
しかも、熊本の馬刺の名店に行ったら１人での入店は嫌がられ、いいことなし。落ち込みました。

選挙も終わりましたね。年末に向けてヒートアップ状態ゆえ眠ることにします。
sまむーさん、皆さん、体調にお気をつけください。では、おやすみ〜zzz

↑　打ち間違いが多くすみませんm(_ _)m　やっぱり疲れているのかな？

ボケって読むんですかー

え？　キュウリだと思ってた

胡瓜だね、きゅうりは

おはようございます。皆さん、お久しぶりです(^_^)/~~
年末で忙しくて、書き込む時間が無くてロムってました。

短い選挙期間がようやく終わりました。
蓋を開けたら自民と維新が躍進、民主は下馬評通り衰退。
都政は猪瀬氏が当選。

過去に自民は障碍者自立支援法という改悪法を強行突破した経緯が。
維新の党首(石原慎太郎)は都政で障碍者支援を削減した考えの持ち主。橋下も同じ考え。
猪瀬氏も石原慎太郎の政策を受け継ぐから、オリンピック招致して都税をドブに捨てる。

障碍者がますます生きにくい世の中になりますな…。

おはようにゃ
病院いってきますにゃ

>>460
行ってらっさいにゃ
気をつけてにゃ

おはよ

やあ…

　　　　　　　　(~)　　　　　
　　　　　γ´´⌒｀｀ヽ
　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:i:}.,,
　　　 ／／"ヽ､;;;;;;;;;;;;;;,,ヽ
　　 /::::::(　　　　　　　　 l:|
　　 |::::::::| 　　　　。　 　 |:|
　　 |::::::/　　ー- 　 -ー ||
　　 ,ヘ;;|　,／・＼ ／・＼|　　　　大阪だけは維新が大勝した午後４時過ぎ
　　 |６　 　 　-ｰ'　 'ｰ　 |
　 　ヽ,,,,　　 　（__人__） /⌒ヽ／⌒＼
　　（''ヽ　　　　 ｀ー´／　 〉　〉　,､　　）
　　/　/　　　　　　　　　 (__ﾉ　└‐ｰ<
　 〈＿／＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿ノ

　
　　　　　 (~)　　　。
　　　 γ´⌒｀ヽ　　　｡
　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}｡ﾟ　　　。
　　ﾟ 　(ﾟ ´Д｀ﾟ )っﾟ　　　　誤爆しましたぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁあ
　　　　(つ::：:::::/
　　　 　|　 （⌒）
　　　　 し⌒
　　　　　...ウワァァァァン

>>454-455
師走は嫌ですね
どうしても世間と距離を置いてしまいます
距離の置けない木瓜２さんは大変ですね

>>456-458
キュウリは胡瓜ですね
スーパーで野菜売場をしてましたので。。。

>>459
自立支援法は改正する方向は変わらないのでは？
すでに診断書料は２年に一回になったし、ボクのような年金以外無収入者は５％負担になって
所得に比例した負担率に変わると思います

>>460-461
猫さん ようやくですね
腹痛の件が解決するといいですね

>>462-463
やあ…おはよ


　　　　　　(~)
　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　（*´・ω・）　　　　今日は飛行機の日 １９０３年のこの日、ライト兄弟が人類初の動力飛行に成功
　　　＿(::::つ/￣￣￣/　
　　(´　　＼/＿＿＿/)　ｶﾀｶﾀ
　　 [i＝========＝i]

>>466 しまむらさん
自立支援法のことは、過去に自民党が強引にやった政策を書いただけなんです。
今の不都合な部分は改善するしかないですからね。

結局、どの政党になっても財政に余裕が無いから弱者に優しい世の中にはなりにくいでしょう。
福祉に頼る生活から脱却出来ればいいのですが、障碍者には出来なかったり難しかったりするんですよね。
財政に余裕が無いのなら工夫するしかないのですが、果たして自民党政権に今以上の工夫が出来るのか？です。

>>467
　　　　_,,,
　　 _/::o・ｧ　　小泉政権の時のことを書かれているのはわかってましたよ
　∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　あの時は３２条の５％から自立支援の１０％…　払う方は倍になったからデイケアろか大変だったそうです
　（　´・ω・）　　 弱者切り捨てって意外としないもので橋下さんが府知事になった時もありませんでした
　 （:::::::::：:::）　　　大阪府は今でも府が自立支援分を全額負担してくれてます
　　 し─Ｊ　　　　すぐに参院選がありますからね　経済政策は本気でするようで期待するしかないですね

　　　　 　　　　 (~)
　　　　　　　 γ⌒ヽ
　 　 　 　　　 {i:i:i:i:i:i:}
　　　 |＼＿／　　　＼_／|　　 ｚｚｚ　　おやすみなさい
　 .＿ ＼＿|　━　━ |_／ ＿　　ｚ
　│　⊂⌒っ　　皿／っ　　│ ｚ
　（　⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒　）
　.⊥￣￣￣￣￣￣￣￣￣⊥

>>469
おやすみなさいジャミロクワイ！

>>456
木瓜(もっこう)は家紋の種類ですよ

しまむーちゃん、
これちょっと面白かったです

http://www.logo.jp/blog/logodesign/%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%9F%E3%83%AD%E3%82%AF%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%81%AE%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%83%9C%E3%83%AB%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%81%AF%E4%BD%95%E3%81%A8%E5%91%BC%E3%81%B0%E3%82%8C%E3%82%8B.html

おはよ

どーも…

>>470
何のことかと思ってググってみたらこんなのが・・・
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=xwGA8B1d5G0

>>471
家紋なら木瓜紋（もっこうもん）、花なら木瓜（ぼけ）の花
木瓜の花　花言葉は「熱情 平凡 妖精の輝き 魅感的な恋」

>>472
バッファローマンがかわいいポーズしてるみたいですね

>>473
こんにちは

>>474
どーも…


　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
.　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　（　´・ω・）　　　今日は国連加盟記念日　1956年の今日 日本が国連に加盟
＿(つ[]/￣￣￣/＿
　　＼/＿＿＿/

>>380です
先週末に通院してきまして、今朝まで寝込んでました。
せっかくレスをいただいたのにお返事ができなくてごめんなさい。

猫かぶりさん
しまむらさん
ありがとうございます。

でも電車通院はとてもつらいです。
病院の先生にも頭痛のことは伝えていますが、薬では治りませんと言われました。
薬の原因も5%ほどあるようですが、必要な薬なのでそれは必ず飲むように…と。

そろそろ就活もしなければならないけど、先生がまだ働くのはダメと言うので気が変になりそうです。
マ〜タリは実行しようとすると結構難しいですね。

うむ。ﾏｰﾀﾘ実行は、確かに難しい。

>>476
市販の頭痛薬は使っちゃダメなんでしょうかね？
電車通院は仕事へ向けてのリハビリとして考えるしかないですね
少し焦りが出ちゃってますか？
生活の関係で働く必要があるのかもしれませんが、ボクも主治医の意見に賛成です

>>477
マ〜タリとは焦らないことが大前提です
この境地に至るにはかなり難しいですね


　 　 　 （~ヽ
　 　 　 |ヽJ
　 　 　 |　 （~ヽ
　　.（~ヽ(~)|ヽJ
　　 |γ´⌒｀ヽ |
　　 | {i:i:i:i:i:i:i:i:} |
　　ﾘ（´・ω・｀）彡. 　　　う〜ん　まだ早いな・・・　マ〜タリ準備しよう
　⊂ミｿﾐｿ彡ﾐつ.
　　 》======《
　　 |_|_|_|_|_|_|_|
　　　 ｀ｕ-ｕ

ただいまにゃ
昨日病院で頓服にお腹痛の薬追加してもらったにゃ
後他にも緊張ほぐす薬の追加や、朝昼晩の薬も変わって減薬になったにゃ
メモ渡した甲斐があったにゃ〜

>>479
猫さん良かったですにゃー　これで腹痛が治るといいですにゃ

私は昨夜アモキサンを無くしちゃって飲めなかったからか、
もらってあったレンドルミンを初めて眠れなくて飲んだからか、
吐き気とぐるぐるのめまいに襲われながら通院してきましたにゃ。

食べ物のこと考えるだけで吐きそうになりながら飲み物だけ買って帰り、
ひたすら寝ましたにゃ
アモキサンも含めて夕食後用のお薬を飲んだのでこれで治ってくれるといいにゃあ

>>479

　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　 いやー　良かった良かった　あとは頓服と追加になった薬（抗不安剤？）が効くけばいいですね
　（ 　 ＾∀＾）　　薬の「�r」は体にどれくらい残るかで決められます　
　 （:::::::::：:::）　　 トータルの「�r」が減っても効果は考えてれくれてると思いますよ
　　 し─Ｊ

>>480
　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　(( (`(´･ω･｀）　　　薬の管理は１００均で薬箱を買えば解消されますよ
　ﾋﾟｮﾝ.　　ヽ::::::┳O:)
　　ﾋﾟｮﾝ　　 し-||-J　　　　たまに薬局が間違うこともあるのでこちらもキッチリとチェックしないとね
　　　　　　　⊂§⊃
　　 　　　　　　§
　⌒ヽ〃⌒ヽ〃

日内変動にたえ午前中を乗り切ったものの結局午後二度寝しちまったw

バイトいてきた
明日は通院日だけど寒そうでいきたくないなあ
カレンダー見たら大晦日と元日もバイトになってた
もうやめたい

>>483
ボクも今日は久々に作業療法へ行ったけど、疲れて夕方ねちゃいましたｗ

>>484
通院は行きましょう　
バイトを本気で辞めたいのであれば辞めればいいです
「・・・したい」って書く人って別いいいのですが本当にそう思ってるならいいんだけど
つぶやき系ということは要は「行きたくない」ことじゃないんですか？


　　　　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　
.　　　　　　　　　　 （´・ω・｀）　　　　やめたい　死にたい　って本気度が不明で困っちゃうんです
　　　　　　　　　　　/　　_ノ⌒⌒⌒`〜､_
　　　　　　　ε(￣⊂人　//⌒　　 ﾉ　　ヽ）　　　キツイ言い方ですいません　録画してるドラマ見ながら寝ます
　　　　　　　⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃

こんばんはにゃ

>>480さん
ありがとうにゃ。
今はもう大丈夫にゃ？レンドルミンの副作用？について先生に報告したにゃ？
無理はしたらダメだけどできるだけお腹に何か入れてから薬飲むにゃよ
乳製品とかでも

しまむらさん
今日飲んで効いたのかはよくわからなかったけど、（寝坊して焦って）これでひとまず様子見と一安心にゃ
いつも主に不安と緊張の中にいるので久し振りに薬が変わって落ち着いたらいいにゃ

>>486
　　　　　　　　　　　　 (~)
　　　　　　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　
.　　　　　　　　　　 （´・ω・｀）　　　効果は２週間くらいではっきり出ますからじっくり様子見といきましょう
　　　　　　　　　　　/　　_ノ⌒⌒⌒`〜､_
　　　　　　　ε(￣⊂人　//⌒　　 ﾉ　　ヽ）　　　　いい年越しになるといいですね　のし
　　　　　　　⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃

そういう意味じゃ年末年始に薬変えるのって怖いね
合わなくても医者に連絡とれない

おやすみ…

風で家がギシギシいってる
眠剤飲んじゃったから飛ばされても目覚めないかも
明日の朝、知らない野原にいたらやだな

【フランス】近い将来、フランスのスイーツの定番になる日も？…フランスでもクリスマスに日本のショートケーキが売れている（写真）
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1355759667/

過去の事を思い出して鬱になったりするんだけど、あの出来事はアイツのせいだと思ったり自分のせいだと思ったり
両方出てくるんだけどこれって何なの？いまは憎くて殺したいと思ってる。

ただ、ネットでの事だからお医者さんに説明するのが難しい･･･

おはよ

ひさびさに歯磨きした。お風呂はむり。

>>486
猫さんおはようにゃ
ってもうこんにちはの時間にゃね
寝苦しかったけど頑張ってひたすら寝たら、回復しましたにゃ

先生とはリハビリのために通う場所とかについていっぱい話したので
「今気持ち悪いんですけど」って言えなかったにゃ…

>>482
しまむーさん、
そうですにゃね
百均いってみますにゃ
ぴょんぴょん可愛いにゃ

やあ、どーも

>>488
ボクの病院は３１〜３日だけが毎年外来なしでお盆休みもなしです
いわゆる精神病院なので入院施設があるからでしょうか？
今年は３０日が休みなので希望者は３１の午前に外来診察してくれるそうです

>>489
熟睡できましたか？

>>491
ケーキ食べたいなぁ

>>492
ネットを止めることですね
やめれないなら別に主治医に話してもボクは問題ないと思いますよ
言ったらどう思われるだろうって主治医に対してまで考えてちゃダメだと思います

>>493
こんちわ

>>494
シャワーはどうですか？

>>495
曜日別、朝昼夕夜に分かれているので飲み忘れも気付くしいいですよ



　　　　　　 　　　　(~)
　　　　　　　　　 (;;;;:::::)
　　　　　　　　（;;;;;;;;:::::::::）
　　　　　　　（;;;;;(;;;;;;:::::);;:::）
　　　　　　（;;;（;;;;;(;;;;;:::);;:::）;::）
　　　　　（;;;;;（;;;;;;;;(;;;;;:::);;:::）;;::）
　　　　（;;;;;;;;（;;;;;;(;;;;;:::);;:;;;::）;;:;;:）
　　　　　　　 ヾγ´⌒｀ヽｿ
　　　　　　　　　|i:i:i:i:i:i:i:i|
　　　　　　　 　（　´・ω・）⊃　　木にするな
　　　　　　　　　|:::::::::：::::|
　　　　　　　　 人从从入
　　　　　　　　　　∪∪

>>496
　　　　　　(~)
　　　　γ´⌒｀ヽ　♪
　 　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　（´∀`* ∩　ﾎｯ♪　　リロードしてませんでした　やあ、どーも！　今日の調子はどうですか？
　 　　　(::つ：:::::ﾉ　
　　　((　（⌒ __)　))
　　　　　　し' っ

>>415自分と同じような感じ！
多分自分のが一つ上だけど約半年前に学校辞めた
自律神経失調症の治療しながら
学校行ってたんだけどイジメみたいなこととかあって悪化して
一度病院を変えたらうつ病って診断された
最初はお父さんは自分がうつ病になったの受け入れられなかったみたいだけど
最近じゃ何にも言わなくなったよ
今は家事手伝いで掃除、料理してる
でもついつい同世代と比べて辛くなるんですね
早く治りたい

>>499

　　　　　 ／´⌒ヽ
　　　　＿|＿┌┐|
　　　　　（　´・ω・）　　　思春期外来とかも増えたし うつ病は年齢も問わずの時代になったんだね　何故だろ？
　　　　　 （:::O┳::０
　　　　 ε´ヽＪﾍ⌒ヽﾌ
　　　　 （ 　　（　・ω・）
≡≡≡　◎―◎⊃⊃

時代がそうさせのです（きりっ

ヤッピー＾０＾

通院行くと20前後くらいの若い子結構いるんだよね

某企業の最終面接に行ってきました。
選考結果は今週中に出るとのことです。

どうか受かりますように・・・。

ただいまにゃ。

しまむらさん
早速腹痛の薬効いてる気がするにゃ！プラシーボ？緊張は相変わらずにゃ

>>495
回復してよかったにゃ(^O^)
言いにくい事はメモにして渡すといいにゃよ。
私は未だに先生とうまく喋れないから、どうしても聞いて欲しい事はメモ書きして渡してるにゃ
そうすると、カルテに貼ってくれたりコピーとってくれたりするにゃ

>>504
選考通りますように☆

働くのが嫌でしょうがない

>>506
俺も
しかし弟にはバイトくらいしろって言われるorz

>>506　何歳ですか
>>507　何歳ですか

>>508
36のオサーン

韓国大統領選挙！

レディープレジデント ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

>>501
日本がうつ病でしたからね
抗うつ剤「安倍晋三」の効果が早くも出ていますが期待したいですね

>>502
ヤッピー＾０＾

>>503
ホルモンバランスの関係で１０代後半の人の受診が増えているようですね
あとは自傷行為をする人があまりにも多すぎる…

>>504
がんばってますね
いい結果が出るといいですね

>>505
緊張は不安感から出る反応だから自分に自信が持てるまで仕方ないですね
猫さんの腹痛が治まってなによりです

>>506-509
仕事って不思議なもので充実してたり結果が出てると楽しいものですが
仕事をさせられてる、人間関係とか嫌なことがあると急につまらないものになってしまいます
そして強制されるとストレッサーになってしまう

>>510
軍事クーデターをおこした大統領の娘さんが…日本では考えられませんね


　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　＿＿＿__　.{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 （　　(⌒　　（ ´・ωと_ゝ 　　　おやすみなさい
　　　　＼　ヽﾉ""（：：：Y：：/.ヽ
　　 　 　 ＼ ／⌒ヽ￣^￣^￣⌒ヽ
　　　　　　　(　(*:::;;:ヽ=‐‐=＝==‐丿
　　　 　 　 　 ＼＼:;;;*::::*:::*::::*:::＼
　　　　　　　　 　＼`〜ー---─〜' ）
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣　

おやすみなさい

寝れないね。どうしようかね。

おはようございます。

猫かぶりさん、しまむらさんありがとうございます。
今日は緊張のあまり早起きをしてしまいました。

今日明日の電話が怖いけど楽しみです。

おはようにゃ
今日は買い物に行かなきゃならんのに寒いにゃ(>_<)

>>504さん
いい緊張ですにゃ
報告待ってますにゃ

ヘイ・シマムー

>>512
どうもです

>>513
眠れましたか？

>>514
ドキドキですね

>>515
大阪は晴れてるので思ったよりも寒さは感じません
朝は顔が痛かったですけどね

>>516
ＨＥＹ ＨＥＹ ＨＥＹ は終わっちゃいましたね



(~)
⌒｀ヽ
:i:i:i:i:i:}　　今日はデパート開業の日　
ω・`）　　1904年のこの日、東京・日本橋の三井呉服店が三越呉服店と改称。日本初のデパート式の営業を開始
:::：::::）
─Ｊ

　　　　　 　　(~)
　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　 （ ´-ω-｀）
　　　|￣￣∪￣∪￣￣￣|
　　　|　　　昼寝します 　 |
￣￣|　　　　 　 　 　 　 　 |￣￣
　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣

　
　　　　　 　　(~)
　　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　 （ ´-ω-｀）
　　　|￣￣∪￣∪￣￣￣|
　　　|　ベッドに入ります. |
￣￣|　　　　 　 　 　 　 　 |￣￣
　　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣

おやすみ〜ノン

こんばんはにゃ
眠いのに眠れない、中途半端なこのもどかしさ…！
猫飼ったら一緒に布団で寝てくれるってよく聞くけど、ほんとかにゃ？
ペット禁止だし飼う余裕なんてないけど

猫さんかいぬさん欲しい

ニャー・ワン

犬ほしい

鬱の波が再来してmixiの日記とか写真とか一杯消しちゃった
あとで自己嫌悪 コメントとか入ってる画像もあったのに

おはよ

自分で何言ってるのか分かんないから>>525と>>527は無視して

おはよー
昨日は病院に用事で一日中動いて疲れた
案の定今日はまだしんどくて起き上がってない
さすがに一日中はキツイ

>>520
こんにちは〜ノン

>>521
猫さん　熟睡できました？

>>522-524
猫は飼ったことがないけど犬は最初の一年に躾が大変ですよ
ボクは調子が良かったし、まだ結婚してたからできたけど…

>>525,527
その気持ちってすごくよくわかります　とだけ言わせてください

>>526
こんちわ　寒いですね

>>528
ボクも昨日作業療法へ行ったので今日はダウンです
最近は冬季うつの症状が出てきて毎日いけない
あとすごく疲れやすいです


　　 |　　　 (~)
　　 |　 γ´⌒｀ヽ
　　 |　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　 |　 （　´・ω・）　　　今日は一応マヤ暦に基づく「世界の終末」ですね　
　　 |＿_（::::つ旦O,＿
　 ／　/ と＿)＿) /
／　　ﾞ‐‐‐‐‐‐‐‐‐'

現在自宅療養中で仕事はしていません（ドクターストップ）。身の回りの不用品を売ったり借金して何とか生き延びてきましたが、いよいよ生活費に困るようになりました。
市役所に用事（税金の分割払い申請）があったので併設の社会福祉協議会に相談に行って来ました。
結果、現在用意している貸付制度は就業しているor就職が決まっているor就職活動している事が前提なので、就労できない方は支援は出来ないとの事でした。&#xA0;
また、終始他の施設（ハロワや市役所の福祉課）や制度（職業訓練や生活保護）に相談に行く様に言っていて、追い返そうという気持ちがアリアリと出ていました。&#xA0;
※社協には制度が無いから居ても無駄だよ、という親切心からかもしれませんが…&#xA0;

自分が鬱病になったのは今年の2月、職場の人間関係や環境の悪さが原因だと思っています。が、厚労省のガイドラインに照らし合わせると労災になる可能性は低く、労災申請はしていません。また、主治医も労災申請には消極的です。&#xA0;
※会社は労災申請の書類作成には協力すると言ってはいますが、信用はできません

今のセーフティネットだと、自己資金が無い人の労災にならない傷病の場合、傷病手当金か障害年金しか頼れる制度は無いようです。&#xA0;
会社はクビになってますし、勤務期間も半年未満なので、退職後の傷病手当金ありませんし、失業給付もありません。&#xA0;

もうダメぽ。&#xA0;
年明けに首括ります。&#xA0;

>>530
　　　　　　(~)
　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　 　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　 　 　 (　´・ω・）　　どうして障害年金の申請をしないのですか？　生活保護というセーフティネットもあります
　　　 　/:::O┳O
　　　 　し─(_)）

>>531
具体的にどこに相談しに行けばよいのですか？
しまむらさん

>>532
どこに相談へ行くにも「目的無くただ相談に来ました」では応対する人も困ってしまいます
そういう場合は病院や市役所にいるケースワーカーに担当についてもらうのが一番いいです
もちろん親や親族に頼れないのが前提です

まずは障害年金は診断書で決まるので主治医に相談
生活保護は各市区町村の福祉事務所の生活保護相談窓口


　　　　(~)
　　γ´⌒｀ヽ
　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　
　　（ ´･ω･ ）　　自治体によるんだけど今の市役所ってケースワーカーが充実してますよ
　　/ つｗ ）　　　　
ｗｗしー-Ｊ.,,ｗｗｗｗｗｗｗ

ただいまにゃ
今日は雨で足元濡れるし寒いし忙しいし、良いと言える一日じゃないにゃ
何か寂しいにゃ

>>534
　　　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:} 　
　　　　　　　　　　　　（・ω・｀　）　　不思議ですね　ボクも昨日からとても寂しいです　寒いからですかね？
　　　　　　　　　　　　 （l|l|§|l|l）
　　　　　　　　　　　　　 し─Ｊ

睡眠剤なしで眠れる日が続いています。とはいえ２時間おきに目が覚めますが。
熟睡館はなし。その上、肩こりやら腰痛やらもひどく、朝起きると身体中が痛い！

忘年会のピークも過ぎ、明日からの３連休は青春18きっぷで遠出してきます。
でも、このクリスマスは全国的に寒波でかなり寒いようですね……

なんかつまんない…

マンションの火災報知器が誤作動で鳴り響いてる。
寝たいのにうるさくて寝れない。

雨が降り続いて、不安で眠れないにゃ

>>536
これはこれは木瓜２さんはもう一息で完全に寛解ですね

>>537
世間はイルミネーションでＸマス、ＴＶをみても年末らしい特番
なんとなくつまんないですね

>>538
入院中に夜に誤作動して火災報知器以上に叫んでる人がいたことを思い出しました

>>539
猫さん　止まない雨はありませんよ


これは映画の「ツレがうつになりまして。」のラストで宮�ｱあおいが語るセリフです
ちなみに宇宙風邪とはうつ病が心の風邪といわれるけどそんな簡単な風邪じゃない皮肉から名付けたうつ病のことです

『ツレはこれからもこの宇宙風邪と付き合い続けるのかも知れない。
でもどんな夜も明けない夜はない。
たとえ明けた空が曇りだとしても夜よりもずっと明るいのだから。』

　　　　　　　　(~)
　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　 　 （　´-ω-）　　猫さん　明日も雨で雨で足元濡れるし寒いし忙しいかも知れないけど
　　　 　 　 （::::つ旦O__
　　　　　／と＿＿）)／|　　今よりは少なくとも明るくなって脳からはセロトニンが出て楽になるはずです　
　　　 ＿|￣￣￣￣.|　.|＿__
　　／　 |＿＿＿＿.|／　 ／
　 ￣￣~　　　　　　　￣￣

>>531
うつ病になって、まだ1年も経ってません。こんな私でも障害年金を申請できるのでしょうか？
発病（初診？）から１年６ヶ月経過してないとダメ、って聞いたことがあります。
ナマポは自宅を処分しなければならず、躊躇しています。
私が死ねば、取り敢えず自宅は残るので、妻へのせめてもの罪滅しになるのでは…と思っています。
ところで、首括るのに良いロープ知りませんか？

私も眠れません
でも寝なくちゃ

しまむーちゃん、おやすみなさい。

>>541
そんな質問には答えるつもりはありません
あなたは自分が逃げて楽になりたいだけ
そしてあなたが楽になったとしても奥さんは夫を自殺で死なせたということを一生背負わせるってことです

あなたが死ぬことで関係者全員に迷惑をかけることになります
遺体の処理、葬式、親類から責められ警察から取り調べられる奥さん、親御さんも悲しむでしょう
もうこのスレには書きこまないでください

このスレの住人は必死でうつ病と戦ってるんです
でも憩いを求めてるのです
傷の舐めあいではありません
みんなで励まし合って戦ってるんですよ

>>542
もう眠れましたか？
猫さんに偉そうにアドバイスしながら雨の音が気になって寝つけず…
ボクも寝なくっちゃ
とりあえずもう一度ＰＣの電源を落とします


　　　　　　　　　　　　(~)
　　　　　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　おやすみなさい　良い夢を。。。
.　　　　　　　　 　 （´-ω-｀）
　　　　　　　　　　　/　　_ノ⌒⌒⌒`〜､_
　　　　　　　　(￣⊂人　//⌒　　 ﾉ　　ヽ）
　　　　　　　⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃

おやすみ
しまむらさん

そう、楽になりたいです。
私が死ねば、妻も親もみんな楽になると思いますがね。疫病神が居なくなった、って具合に…。
金もない、仕事もない、税金も収めてない。国民としての義務を全うしてない。こんな旦那や息子だったら居ない方がマシって思うでしょう。

貴殿の仰る通り、書き込みはこれで最後にします。
ところで、このスレはあなたの所有物ですか？そうでないなら一方的に「書き込まないで下さい」と言うのは納得できませんねぇ。
秩序を維持したいのでしたら、もう少し気の利いた言葉を選んではいかがでしょうか？例えば「そういう書き込みは控えた方がいいのでは？」とか。

>>546
＞私が死ねば、妻も親もみんな楽になると思います。疫病神が居なくなった、って具合に…。
そんな曖昧な…
相談してあげてくださいよ
残された人のことも考えれないのなら、まず離婚してあげてください
親とも縁を切ってあげてください

＞貴殿の仰る通り、書き込みはこれで最後にします。
ボクは「もうこのスレには書きこまないでください」と書き込みましたが？

＞このスレはあなたの所有物ですか？
スレ主ですから…


本当に追い込まれるのですか？
あとどうして来年なのですか？
そこまで書き込めるのなら追い込まれてないですよね？
だから必死に希死念慮と戦ってる人のいるスレに書き込んでほしくありません

本来ならスルーすべきですがあなたはマルチしてますよね
この小馬鹿にした書き込みを見て怒りに任せて書き込ませていただきました
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1355724248/222-



--------みなさん気分を害する書き込みをして申し訳ありません--------

　
　　　　　　　　γ⌒⌒ヽ　
　　　　＿＿＿(_从从从)
　　　 （　　(⌒（´・ω・｀）＼　　　　実はとあるスレで相談に乗ってたらこんな時間になっちゃいました
　　　　＼　ヽﾉ（,,⊃⌒O〜　ヽ 　　　　　　(~)
　　 　 　 ＼ ／／;;;::*:::*::::⌒) 　　　　γ´⌒｀ヽ　　　連休だし　たまにはいいか…　今度こそ寝ます
　　　　　　　(　(:::;;:*::;;::*.:::*::（　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 　 　 　 ＼＼::;;;*::::*:::*::::＼
　　　　　　　　 　＼`〜ー--─〜' ）
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣

ぶっちゃけ、長文かけるならうつ病じゃないよ。
ＡＡ連投で煽ったりさ。
546は病んでるのかもしれないが、うつ病じゃない、別な病気だよ。

おはよ

おはようにゃ
夕べは何とか眠れたにゃ
止まない雨はない。確かにそうにゃけど、雨上がりは寒い(>_<)にゃ！
朝起きて水飲んだらお腹痛くなったにゃ
腹巻き使おうかにゃ

>>549-551

　　　　　　(~)
　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　ﾟ+　（´・ω・`)　 みなさん　おそようございます
　　　　　(::つ(＼
　　(＼ノ(_)⌒　⌒ヽ 　　　　>>549　ひどいことになってますね　このスレじゃなくて良かった
　　 )　＿＿＿　･_ つ
　　(／+　　　(／　　　　　　 >>550　先ほど一朗に起こされましたｗ
　ﾟ+ﾟ+･ﾟ　　 ( ヽ ⊂⊃
　+ﾟ･ ⌒ヽ (　　 )　　　　　　 >>551　猫さん　冷えて痛くなったのでは？　でも眠れてなによりです
　ﾟ+ﾟ(　　　(　　⌒ヽ
　+　 >　 (　 ⌒　　 )
　_____________________________
　〜〜　 〜〜　 〜〜〜

しまむらさん、おそようございます
結局4時頃まで眠れずおきたら12時でした
悪循環です。

リンク先を読んで本当に腹が立ちました
アドバイスくれた人を煽ったり、下ネタ巨大AAで荒らしたり…
もうここには来ないでほしいですね。

さむい〜

なんか別人扱いしてるけど
普通にしまむらくんの自演失敗パターンじゃんw

>>553
冷静に状況説明して相談しながら答えをもらってから、文句を言ったり荒らしたりってボクには理解不能です
今後のことを質問しながらどうして最後がアレになっちゃうんでしょう？
生きる意志があるから質問してると思うんだけど…よくわかりません

睡眠時間はこの時期は狂ってしまいがちですね
悪循環も立て直せればリハビリになると思えば少しは楽かな？

>>554
ボクはずっと毛布にくるまってますよ
光熱費ゼロでもポカポカしてます


　ﾟ　　 　 ｡　 : 　 　 ..:| |ｌ￣| 　 | 　 く|　　 |
:　　 　 　 　 。　 　 ..:| |ｌ島| 　 |注ま|　　 |,(⌒)
　　　　　　゜　　:　　..:| |ｌ村| 　 |意に|　　.|(ｴ)・）　このスレを監視しているしまむらくんは
　　　　゜　　　　　:　..:| |ｌ＿| 　 .￣￣　 　.| ⊂ﾉ　　クマに監視されています
　　:　　　　　　 ﾟ 　 ..:|;:;:.... | 　______________|‐∪
　　　　ﾟ　　　: 　 　 ..:|;:;:.... | (~)
　　　　　　゜　　:　　..:|;:;:.... |´⌒｀ヽ
　 。 　 　 　 　 　 ﾟ ..:|;:;:.... |:i:i:i:i:i:i:}
　　　:　　　　　:　　 ..:|;:;:.... |・ω・｀）　　2005年の今日に新潟大停電があったそうです　
　ﾟ　　｡　　:　　　:　 ..:|;:;:.... |::⊂ノ　　　 今年は北海道でもありましたが、自然の力に人は勝てませんね
　　:　　　　　　:　　 ..:|;:;:.... |-ｕ'
　　　　　 ,,.,､-‐''"´~ `ｰ-‐'

眼精疲労でパソコンや太陽の光が駄目になってきちゃった
セロトニン増やしたい…

　　　　|┃
　　　　|┃
　　　　|┃.(~)
　　　　|┃.⌒｀ヽ
　ｶﾞﾗｯ.|┃:i:i:i:i:i:i:}
.＿_____|┃´・ω・)　　ボクは冬季うつなんですが予防として蛍光灯を朝の７時半から１０時までつけてます
　　　　| と:::::：::l,)　　 これは主治医に前回の診察での指導されました　少しだけ効果があるそうです
＿_____.|┃ノｰＪ＿

へえ

また布団の中で一日が過ぎた

こんばんはにゃ
今日は一日寒くて、冷えたせいか頭が痛いにゃ

しまむらさんはイチローくんを家の中飼ってるにゃ？

寒くなるととかく心細い…
いやなことも思い出して苦しみますが
皆さんには良いことがありますように

おやすみノン

>>559
ＰＣもテレビも部屋が明るい方が目の疲れも軽いですし一石二鳥です

>>560
ナカーマ　ボクは月曜日までと決め込んでますよ

>>561
部屋で飼ってます
放し飼いをできるような庭もないですし、外で飼うと吠え癖がついて近所迷惑ですから…
いちおう豆柴なので部屋で飼うにはちょうどいい大きさです

>>562
今年は特に真冬並みの気温なので余計ですね
部屋は暖かく、蛍光灯で部屋を明るくするだけで気分も変わりますよ
もちろん変わらない時があるのがうつ病なのですが…


　　 　 　 　 　 　 　　＿
　　　 　 　 　 　 　 '´ ,=＝ヽ
　　　　　　　 　 |　ｌ　 ｉﾞﾞﾞﾞﾞ'''ｉｌ　|
　　　　 　 　 　 ０ﾉﾘ(ｌ|ﾟ ヮﾟﾉi､０　　 　 　 　 　 ＿
　　　　　　 　 -=='==-)芥i-=='==- , 　 　 ,'´/､ ヽヽ
　　　　　　　 　 i´￣｀ｉ't‐t'i´￣｀ｉ-==-　　ｉ （(eヽe）i
　　　 　 　 　 ＿ ‐ ヽ'´￣ ヽ/ ‐'　 |　 　 ﾉ (ｌ|´ヮ｀ﾉl、
　　　　 　 '´　 　 ヽ | ◎YA |　　＿　　 （（　ｆ(つつ　）
　　 　 　 l　ｉ ｌ_ｉﾊ_i l　 ､＿ ノ '´,　　､ヽ＼ｌｉｌｌｉｌｉｌｌｉｌｉｌｌｉｌｉｌｌｉｌt.＼
　　 　 　 | (ト!ﾟ -ﾟﾉl' 　 　 　 ｌ （itﾉヽヽl　　| ￣ ＼／ (~)|￣
　 ､'iiii＝＝○)≡ｌＵ|　　　　ﾉﾘ(ｌ|ﾟ ヮﾟﾉi、 _ｊ　　_／γ´⌒｀ヽ
　　　　　ﾉ_l_｀ー'｀- 'ヽ　 　 　 |Ｕｌ≡(○＝＝iii' 　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　｢`j
　 　 　 　 　 (_,ﾍ_) ＿j　 　 ／｀--'｀ｰ '.　 　　　　 (　´・ω・)/φ
　　　　　　　　　　　　 ＿／　　 (_ﾉＪ　 　　　　　　 （:::::::づ〃)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.　　　　　　　　　し(____o).

また火災報知器が鳴ってる・・・。
昨日と同じ時間だし。
うるさくて寝れん。

>>564
今は管理人とかいないんですかね？
２日連続ってイタズラっぽいね
誤作動ならそれはそれで問題だし…　災難ですね



　　　　　　　　γ⌒⌒ヽ　
　　　　＿＿＿(_从从从)　　　　　眠りたいが眠くないんですよね
　　　 （　　(⌒（´・ω・｀）＼　　　　
　　　　＼　ヽﾉ（,,⊃⌒O〜　ヽ 　　　　　　(~)
　　 　 　 ＼ ／／;;;::*:::*::::⌒) 　　　　γ´⌒｀ヽ　
　　　　　　　(　(:::;;:*::;;::*.:::*::（　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　 　 　 　 ＼＼::;;;*::::*:::*::::＼
　　　　　　　　 　＼`〜ー--─〜' ）
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣

>>565
うちのマンションは管理人いないんですよ。
たしかにイタズラっぽいですね。
こんなことが続いたら、本当の火事の時に逃げ遅れそうです・・・。

疲れたなー

しまむらさん寝たかな？

そういえば以前うｐしてましたにゃ
可愛かったにゃo(^-^)o
わんこいいにゃあ

今晩はお腹いっぱい＆お昼寝したからなかなか眠れないにゃ(+_+)

しまむーちゃん、イチローちゃん、スレの皆さん、

おやしみなさい。

ｚｚｚｚｚｚｚｚｚおやすみ

眠くないでござる

おはようにゃ
晴れてるのに何もやる気起きないにゃ
洗濯終わるまでごろごろ待機にゃ

おはよーおはよー

おはお

こんにちは！
愛犬と突然の別れでうつ発症、鎧甲着てるようでした。友達が今いる愛犬を譲ってくれて徐々に回復。悲しみや寂しさは個々違うけれど‥。かなり参りました。人生は一冊の問題集なんだね。

名言でたお

ワンコがいると、散歩のお供しなきゃだから、重い身体と気分を奮い立たたせて外に出るから、元気になって行った。気分落ちると大きな公園に行き、鳩だの鯉だの鴨を眺めて過ごす。愛犬の笑顔はどんな薬より効く。
(犬種はﾎﾟﾒﾗﾆｱﾝ)

>>566
今夜にも起きたら考えてもらわないといけないですね

>>567
おつかれさまでした

>>568
寝落ちしてました

>>569
昼寝は疲れてるからなんでしょうか？

>>570-572
熟睡できましたか？

>>573
ボクは寒くて今日も布団の中です

>>574-575
こんばんわー

>>576
ペットロスは今から覚悟しています

>>577
名言ですね　ボクたちにはうつ病という特別問題集もありますが…

>>578
会社に行くときは家を出ればどんどん気分が落ち込むんだけど
散歩は家を出ればクリアできるからでしょうか？
ボクは不思議なもので家を出ると気分が良くなります


　　 　　 (~)
　 　 γ´⌒｀ヽ
　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}∩
　　　 (´・ω・｀)/　　　今日は天皇誕生日　あと東京タワー完成の日
　　　⊂::::::：::ﾉ　　　
　　　　(つ ﾉ
　　　　 (ノ

ケーキかって食べたよ

通院しに外に出るのは楽しい
通学しに外に出るのは苦しい…

今は通院するだけの楽しい生活
おやすみ

明日は作曲コンクールの本選
パニック起きそう

>>580
ケーキか…　
食べたいですね

>>581
今はノロウイルスにインフルエンザが流行ってます
外出しないと感染しにくくていいけどねｗ
通院するだけで楽しい生活なら、そろそろ一歩踏み出してみてはいかがでしょう？

>>582
プロを目指す子供たちの教室の先生でしたね
責任を１人で背負い込みすぎないように、自分を責めないように…
以前は音楽は本来楽しむものということはわかってるとおっしゃってました
こんなことを言っては失礼ですが、プロを目指すにしても子供たちに苦痛であってはいけない…
そういうことも教えてあげれるといいですね


　　　　　　　　　　　 ___＿＿＿＿＿＿＿___　　　(~)
　　　　　　　　　 ／　γ´⌒｀ヽ 　　　 　　　 )γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　 ／　(￣（´・ω・｀）￣０　　 ／.　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　/~￣￣￣⌒⌒⌒⌒￣￣￣)　
　 　 ／　※※※※※※※※　　／ 　　　　おやすみなさいませ。
　 ／　※※※※※※※※　　／
／　※※※※※※※※　　　/
(＿＿＿＿＿＿＿＿＿_＿_ノ

苦痛に感じて嫌がる子やできない子は下のクラスに移動します
残ってる子は上に行くことを楽しんでますし苦労は乗り越えます
キレイごとを言っていても結果は出せないんです
もっと強さがほしい…

眠れない　眠れない　安定剤飲んで落ち着かなきゃ
遅刻できないから眠剤は使えないし
緊張感なくなると困るから明日は安定剤も飲めない
なんでこんなに弱いんだろう　ああああ

おはこんちは

こんにちはにゃ
明日仕事かと思うと憂鬱にゃ

メリークリスマス。
聖なる夜を前に早くもビールで乾杯です。

一人クリスマスも気楽で乙なものですね。

こんちわっす

>>584-585
詳しい状況がわからないのでこれ以上は書かない方がいいようですね

>>586
こんちわ〜　寒いっス

>>587
猫さん　とりあえず明日は明日！

>>588
メリークリスマス
う〜ん　シャンパンを飲みたいな…
１人なら昼からでもいいから自由を満喫できますね

>>589
こんちわ〜


　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |　しまむらクリスマスライブinマ〜タリスレ |
　　　☆　　　　　　ﾋﾟｺﾋﾟｺ 　　　　 .|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿__.|
　　　　　　　 ☆　　　ｺﾛﾝ
　　　　　　＿＿＿＿＿＿
　　　　 　 ＼|　　 　 　　　(＿＿＿
　♪　 (~) 　 |＼　　　　　　　　 　 　｀ヽ、　　　ﾃﾞｹﾃﾞｹ　　　　　♪　　　　　　　　♪
　 　γ⌒ヽ ｜　＼　　　　 　 ♪　 　 　 ＼ 　 　 ☆ 　　　(~)　　　　　　　　♪
　　　{i:i:i:i:i:i:} |　　　＼　　　　　　　 　 　 　 〉　♪　 ヽ γ´⌒｀ヽ　
　　 （ ´・ω) |　♪　　＼　　　　　　　　　 /　　＝≡＝ {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　☆　　　(~)　　　　♪
　‖ / つ|￣￣￣￣￣ (~)￣￣￣￣￣ ﾉ　 　 ／　〃（｀・ω・´) 　　　 / .γ⌒｀ヽ∬
　‖（ 匚＿＿＿＿＿γ⌒ヽー―ーrー´　〆ｑ　┌＼と＼と.ヾ .∈≡∋　{i:i:i:i:i:i:i:i:.|⊂
　 〓〓ＵＵ　‖　 　　{i:i:i:i:i:i:i}　　　.||　　　　　|| 　γ ⌒ヽヽコ ノ 　 || 　　（´･ω･｀‖ﾍ　　ﾎﾞﾝﾎﾞﾝ　☆
　‖ 　 　‖. ‖）　 　（ ´・3┓　　　||　 　　　 ||　ΣΣ 　.|:::|∪〓　 || 　　 ｜ 　（　‖　）　　　ﾎﾞﾝﾎﾞﾝ　　♪
　　　　　　　 ◎　　　 ｌ　 つ.|‡　　　◎　　　.／|＼人 ＿.ノノ _||_　／|＼.　 ｜　 .つ‖（
　　　　　　　　　 　 　 ヽ　　.| ¶.＠　　　♪　　　　　ﾄﾞﾑﾄﾞﾑ.　 　 　 　 　 　　（__ （_　∬　）
　　　　　　　 　 　 　 　 UU .し′　　　　　　　　　　　　ﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀ!　　　　　　　　　　⌒†⌒
　　☆　　　　　☆　　　　　　　　ﾌﾞ-ﾌﾞ-　　　　♪　　　　　　　　　♪　　☆

しまむーさん、

すてきなクリスマス・コンサートありがとう！

しまむーさんにもメリー・クリスマス！

ファミチキ大人買いしてきた。クリスマスといえば、
恋人がいたころはレストランでバカ高いコース料理を食ったもんだが、
一人だとこれでも十分満足感が味わえるね。

ビールとファミチキうま〜

今日の2chの過疎化見てると、普通の人は大体リア充で楽しくやってんだなあとすげえ鬱になるわ

>>593
俺のファミチキ一個やるから元気だしなよ(*・ω・)ﾉ(´･ω･`)

特に一人暮らしの過疎りかたがすごい
僕にもファミチキください…

>>595
よしよし、持ってけ〜(*・ω・)ﾉ(´･ω･`)

merryXmas〜☆
夕方まで布団とイチャイチャして、ワンコ連れて買い物に出た。甘酒作ったよ〜３日前から準備して今日は日本酒買って出来上がり。あとねケーキも買ったよ〜まずは、木の実で甘酒呑む。だけど‥もう、眠い。

せっかくの休日
風呂にも入れずずっとパソコンの前で過ごす
これがデフォ
どうしてこうなった…
あれもこれもやりたい事は沢山あったんだぜ
夕方くらいから気合入れて今からやろうと思っても
仕事行ったらまたＨＰゼロになって引き籠りモード
こんな繰り返し
仕事辞めたい

一人暮らしで寂しく暮らしてます
毎日寂しいです
友達がいないから携帯鳴らないメールも来ない
ライフラインで携帯持ってるだけ

こんばんはにゃ

>>599さん
家族から連絡こないにゃ？
私は親兄弟からこないにゃ。連絡先教えてないから。いつ教えようか迷うにゃ

おひさしぶり、どす。

ことしも教会行かんかった・・・

まあ、いいや

鶏の丸焼きは、解凍が遅れたから
明日だ。
これで、母を喜ばそう。
・・・また一年、迷惑掛けてしまった。

今年は回復も進んだけど、トラブルも多かった。

兎角この世は生きにくい、だが
この人生問題集やっていこか、という心境にもなれた。

>>600
家族からも電話はこないです
ほんと誰からも連絡がこないんです
孤独なので仕方ないです

>>602
自分からコンタクト取るのはダメにゃ？
孤独は辛いにゃね。だいぶん前、寂しさに耐えられなくて働いてもないのに、頻繁に飲み歩いてた時期があったにゃ。
でもお酒大好きで、いいところでストップできる人じゃないとお酒はオススメできないにゃ。
その前に未成年だったら飲んじゃダメにゃ

>>590
わかりました、もう書きません。
ごめんなさい。

>>604

　　　　　(~)
　　　γ´⌒｀ヽ
　　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　ボクが想像でレスを返さない方がいいという意味で
　　　（ ´･ω･｀）∫　　あなたに書き込まない方がいいと言っている訳ではないのですが…
　　　 （:::::::::つc□
￣￣￣￣￣￣￣|

>>591
メリー・クリスマス！
と書きつつ今日の夕食は煮物を食べましたｗ

>>592,594,596
他のスレでもファミチキって書き込みが多いですね
食べたことないんですが人気なんですかね？

>>593,595
個人的には連休ってどのスレも過疎ってるような気がします

>>597
ボクは一朗の散歩以外は布団の中です

>>598
仕事を辞めるともっと大変なので…
休日は何かをしようと思わず時間に流された方がいいかもしれません

>>599,602
ボクもライフラインのための携帯になってます
毎月来るのはソフトバンクからの連絡だけｗ

でもどうなんでしょう？
連絡が多いとそっとして欲しいと思う時もありますし…
１人で踏ん張るのもいいですけど、何か頼ってみてはいかがでしょう？

>>600
タイミングは難しいですね
でも時間がたつほど伝えにくいのでできるだけ早めの方がいいと思います

>>601
【大吉】さんお久しぶりですね
親孝行でなによりです
ボクも親に心配ばかりです

>>603
猫さんにそんな経験があったのですか…
自分が自分でいれるようにできるものがあることはいい事です
それが過去の思い出になればいいですね


　　　　　　　　　　　　　　,ﾍ＿
　　　　　　　　　　　　 ∠＋ く
　　　　　　　　　　　　 /; Ｖ⌒:';;
　　　　　　　　　　　★、;:;":;ﾉ;;"★
　　　　　　　　　　,ﾉｿ”'･*☆.:*･“ヾ
　　　　　　　 　 ☆.;；:｡;:；;:：､;ゞ:;ヾ☆';
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　　　　　　 ★;ヾ　,.;；ﾟ･*:.★:*･ﾟヽﾉ;;;;入★
　　　　　 ,rﾟ･*:.:;ヾ　:::ｿゞ:;ヾ　:::ｿ:ｿゞ;.*･ﾟ:;ゝ
　　　　＜ヾ;ヾ”`*☆ ,.;；,.;；:｡;:；;:：☆*･ﾟ ;:；;､;ゝ　　
　　　. ぐヾｿゝ,.;；:｡;:；;:ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ､;ヽﾉ;;;;ﾉ;;;;;ヾ);;;)
　　　☆:;ｧﾉゞ:;ヾ,.;；:｡;::；;:：：、;:;":;";";;;ﾉ;;;;;ヾ);;;☆
　　　　<*ﾉｿゝヾ★”,.;i；';.,,,.;i；';.,,,.;i；';.★¨"';X ,*'
　　　 　 ﾟ･*:,。*ﾟ 　 　 Ｙji !|ijl ｼ/"'　 ﾟ*。,:*･ﾟ　　　　　　　　(~)
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Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二II l^l==l^l==l^l　Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二{i:i:i:i:i:i:i:i:}l二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二Ｉl二
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　 　 　 　 　 　 　 i'三,i'三,i'三,i'三j　　　　　　　　　　　　O┬O:::)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◎┴し'-◎　　ｷｺｷｺ

　
　　　　　　 (~)
　　　　 γ´⌒｀ヽ
　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　r（ ´∀｀ ｀）　　　『PRICELESS』を追っかけ再生で見てシャワー浴びて寝ます　のし
　　+　　ヽ::::：:::::::つ　
　　　　　　(⌒_ノ　　　
　　 +　　　し'ゝ　;　　　　

>>606
しまむらさん
ファミチキは普通のフライドチキンですよ〜
ケンタッキーほど油っぽくないので個人的には好きですね。

PRICELESSのエキストラ募集来てたけど行かなかった
なんか元気出ない

どーも…

やっぴー　　　　　


ｃ＾０＾

うあああああああ……眠れなかった
どもっす

どもっす。。。。。。。

おはよう

(*' o '*)ｵ (*' O '*)ﾊ (*' o '*)ﾖ (*'。 '*)ｳ!!

おはようございます

ねみい

おはよう

世の中じゃみんな今日は仕事なんですよね
食料も買い込んであるし今日はこもってひとりクリスマスを堪能します

こんちわっす

こんにちは。

こもると決めるとなぜか日頃家では飲み食いしなくて置いてないものばかりほしくなったり。
コーヒーとか。

今日から休み

;;;;;;;;;;;;;;;;;;::...　　(~)　..::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
:::::::::::.:　.:. .γ´⌒｀ヽ. . . .: :. ::: :::
:::::::: :.: . .::．{:i:i:i:i:i:i:i:i}. ::: : ::. ::: ::　今日は二度寝したら１４時ｗ　ついに来るのか冬季うつｗ
::::::: :.: . . 　/,'≡ ヽ｀)､. .:: :.: :::. :::
￣￣￣￣ﾞ-'￣`--´￣￣￣￣

>>623
しまむらさん、しっかり！
もう冬至は過ぎたしあとは日が長くなるばっかりですよ！

あったかくして乗り切りましょう！

.　　　 　　　∧__∧
　　　　　　( ´･ω･)∧∧
　　　　　 　/⌒ ,つ⌒ヽ) 　
　　　 　 　(___　 (　　__)　　
"''"" "'ﾞ''` 'ﾞ ﾞﾟ'　'''　''　'''　ﾟ`　ﾞ　ﾟ ﾞ''`

>>608
そうなんですか
リーマン時代はモスチキンが好きでした

>>609
あの退職した社員の集団のシーンですか？
あんな人混みはボクは絶対に無理です

>>610-621
どーもやっぴーどもっすおはようねみいでございますっす(*' o '*)ｵ (*' O '*)ﾊ (*' o '*)ﾖ (*'。 '*)ｳ!!。

>>622
学校ですか？

>>624
ボクの冬季うつは１月から３月の間に１ヶ月半くらい出るんです
主治医いわく冬季うつとは冬至の後に発症するもので毎日の日照時間とセロトニン不足が比例することはないそうです
日照時間と比例するなら梅雨の時期に鬱の患者が増えるはずだそうで…
セロトニン不足の影響はこれから出るってことですかね？



　　　　　　　　　 　(~)　　　　　 (~)
　　　　　　　　　γ⌒ヽ　　 γ´⌒｀ヽ
　　　 　 　 　 　 {i:i:i:i:i:i:}　　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　　１年で最後の天満宮の縁日だそうです
　　　　　　　　　（´･ω･） 　（・ω・｀　）　　　　『PRICELESS』でどうして縁日と思ったけどこういうことだったんですね
　　　　　　　　.c(,_ｕｕﾉ　　　（∩∩::::）'

>>625
そうなんですか　余計なこと言ってすみません。
以前にかかっていた先生がしきりと自分を冬季鬱と診断したがっていました
夏になると何とかしなきゃとじたばたして、冬はまあいいか寒いしってこもってしまって
気分的には冬のほうが楽だったんですけどね。今もかな。

しまむらさんはじめまして
他のスレでここを紹介されました
よろしくおねがいしまあす

>>626
いえいえ　ありがとうございます

>>627
そうですか
こちらこそよろしくお願いいたします


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆
　　　　☆　　　　　　　　　　　　　　　　　☆
.　　　　　　　　　　　C＜⌒⌒ヽ、
.　　　　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
　　　　　　 ☆　　 　 　（　´・ω・）
　☆　　　　　　　（⌒　ﾉO::::::::：O
　　　　　　　　 (二二二二二二)　 　 　　　　☆
　 　　　　 　 　 |＿＿|＿＿|＿|
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　　　　⌒ 　　　⌒⌒⌒⌒⌒⌒　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　⌒⌒⌒　⌒⌒　　⌒



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　　　　☆　　　　　　　　　　　　　　　　　☆
　　　　　　　　　　　
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　　　　　　 ☆　　 　 　
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　　　　　　　　 (二二二二二二)　 　 　　　　　 C＜⌒⌒ヽ、
　 　　　　 　 　 |＿＿|＿＿|＿|.. 　　　　　　　　　　{i:i:i:i:i:i:i:i:}
⌒⌒⌒⌒⌒⌒|＿|＿＿|＿＿|⌒⌒⌒⌒　.ﾉ⌒丶（　´・ω・）　井戸だった・・・
　　　　　⌒　 　|＿＿|＿＿|＿|　　　　　　/ 　 　 ﾉO:::::::：:::O 　　　　　
　　　　⌒ 　　　⌒⌒⌒⌒⌒⌒.　　　　　（_＿__ノ　　し─Ｊ　　　　　　　　　　⌒⌒⌒　⌒⌒　　⌒

冬季うつってどんなのですか？
なんかおいらも体調悪い・・・・・

夏の暑い時にエアコン壊れた
この寒いのにホットカーペット壊れた
お前は暑さも寒さも乗り越えなくていいってことかな
もういらないんだね、きっと

夕飯は納豆ご飯に味噌汁でした。一人暮らしなので適当です。普通の家庭ではどんな食事なんでしょうか？

>>629
正式名称は季節性情動障害だったと思います
>>624さんが指摘しているように日照時間の短さが原因のうつ病です
ボクのように一年中うつ病で冬だけ悪化するケースもありますし、冬だけ鬱になる人もいます

特徴は過眠と過食です
これは本当に顕著に出ます
主治医いわくもともと冬にはうつ病の人は悪化傾向にあるそうですが…

光療法が注目されていますが、蛍光灯をつけているだけでも少しは効果があるそうです
考えてみればうつ病が一時期回復していた時も冬は憂鬱だったし
過去の入院も長期入院は２回とも冬でした

>>630
エアコンなし、ホットカーペットなしでも生きていけますよ

>>631
ボクは手間のかからない水炊きにすることにしました
白菜と大根と人参と豆腐と豚肉が冷蔵庫にあったので…


パトラッシュ、疲れたろう。僕も疲れたんだ…

　　　,.-─-、
　　 /　/_wゝ-∠l
　　　ヾ___ノ,.　-　>
　　 /|／（ヽY__ノﾐ
　　.{　　　rｲ　　ノ

何だかとても眠いんだ…　パトラ…　誰だよオマエｗ

　　　　　　　(~)
　　　,.-─-´⌒｀ヽ
　　 /　/_wゝi:i:i:i:i:}
　　　ヾ___ノ´・ω・）　　< ｲｷﾛ！
　　 /|／（ヽ:::__ノﾐ
　　.{　　　rｲ　　ノ

昨日雪かきして体動かしたせいか今日は調子が良かったみたいだ
なるべく運動を続けようと思う

>>632
ネロもパトラッシュもしまむーちゃんもｲ�`！！　

もうすぐ休養に入って１年になります
気持ちの落ち込みはなくなりましたが、
体のだるさがひどくて今日も１日起き上がれませんでした
休養期間も長くなってきたのでそろそろヤバイですね

しまむらさんも長いんですか？

>>633
体を動かせるのはいいですね
一日中 何もせずに家にいると苦しくなったりします
そういう意味ではボクには一日１回の一朗の散歩があります
倦怠感が強い時は苦労しますが…

>>634
いや〜　それにしても眠いです

>>635
ボクは長いですよ
ちょうどよい機会なので日記できちんと調べてみました
初診は３１才の時で３ヶ月の休養で職場復帰
３２才には寛解
３５才の時に再発、その後１年だけ薬を飲みながら復帰しました

…もう再発してから１２年でした　長いなｗ


　　　　_,,,
　　 _/::o・ｧ
　∈ミ;;;ﾉ,ﾉ
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　（　´・ω・）　　　とりあえず正月だけは乗り切れるようにしないと。。。
　 （:::::::::：:::）
　　 し─Ｊ

日記付けているんですね
私は今までの古い日記を捨ててしまい、最近また日記書いています
人の記憶って頼りないです
特に病気になってから記憶が飛んで全く思い出せなかったり…
自分のバロメータを知るために今は日記付けてる様なものです

>>637
前にも書きましたが日記は「認知療法」になるそうです
うつ病を受け入れることが治療には大切でそれには日記がいいそうです
もちろん読み返すとしたらうつ病になってからの分ですね


　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　（　´-ω-）　　　昨日にかなり寝たので眠れるかわかりませんが布団に入って目を瞑ります　ﾉｼ
　 （:::::::::：:::）
　　 し─Ｊ

おやすみ

おやすみん

Mr.しまむー　おやすみぃ〜
今年の外に出る仕事が全部終わったよ、あとは家でする仕事だけ
作曲のコンクールも一応みんな入賞した
でも一番になり切れなかったのは、やっぱりあたしが引っ張ってやれなかったからだ
子どもたちの前では厳しいながらもニコニコ笑顔で強い先生を演じてるけど
何かあるごとに夜中に弱気になって泣いて泣いて
病気になるまで何とも思わなかったことが辛くてしょうがないんだ
医者は仕事に行けてるんだから大丈夫って言うけど
もう壊れそうなんだ

こんばんは。
行事などで忙しくしていたのでご無沙汰してます。

昨夜はクリスマスということで、私は家でビーフシチューを作り、
スーパーで主人が割安のショートケーキとローストチキンを買って来てくれました。
ビーフシチューは半額で買った国産の牛肉と安い牛すじを圧力鍋で煮たものを使ったので、溶ろけるような味わいに仕上がりました。

昼間はＰＣ使っている間にＮＹのクラシックサイトを聞いてみたら、今年から無料でクリスマスソングが聞けるようになっていました。
ラジオが全く入らない地域に住んでいるので、クリスマスソングが聞けたのはとても嬉しかったです。
明日からはお正月食品の仕込みを始めようかと思っています。

それでは、おやすみなさい。

>>641
ちょっと気になったのでレスします。

>でも一番になり切れなかったのは、やっぱりあたしが引っ張ってやれなかったからだ
結果が一番じゃなくても、頑張る生徒を後押ししてあげるのが先生の仕事なんじゃないですか。
一緒に頑張った仲間がいて熱心に指導してくれる先生がいたら、たとえ一番じゃなくても失敗したとしても生徒は充実感で満たされていると思います。

>やっぱりあたしが引っ張ってやれなかったからだ
思うようにいかないことの原因をすぐ自分のせいにしてしまう考え方は、うつ病でありがちな「思考の歪み」です。
客観的な事実だけを書き出してみれば、そのうちに自分で思ったことが事実ではないことに気付けると思います。
思考の歪みを直すには、認知行動療法が効果的と言われています。

みんな入賞した
よかったでいいじゃないｖ＾＾ｖ

おはよう
>>641さんの生徒さんに対する気持ちはちゃんと伝わってると思いますよ

子供達の努力を認めてあげて下さい
皆精一杯頑張ったと思います
笑顔でよく頑張ったと言ってあげたら皆も自分達はよく頑張ったと思えるのではないでしょうか

一流になれるかなれないかは本人の問題
でも一流への道しるべになってあげるのは先生の仕事
自分の足で歩けるところまで引っ張り上げるのも先生の仕事
鬱病かかえてると辛いよね

なんだか元気な人が多くてうらやましいな…

またこんな時間まで寝てしまいました
過眠が冬季鬱とは知らなかったけど自分もそうなのかな

ほんのちょっとゴミ捨てするだけでHPが0になって(この表現ぴったりだったのでお借りします)
ぐったりしてしまうのでどんどん攻めこまれています

たまってた食器を洗いゴミをまとめ洗濯してます。年末の大掃除はできそうにありません。頓服のんで頑張って疲れた。年賀状は誰にもだすところがないので書いてません。もう旧友人の住所も知りません。

炊事、洗濯ってやるまでが結構つらいよねひとつひとつやってけば調子も上がってくると思うよ