★★モナーの何でも相談室メンヘルサロン分院★★34

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577ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/10/30(火) 18:13:53.19 ID:CDlqtRFj
>>575=>>562さん  (res:>>567

しんどかったらいつでもどうぞ。
心の中を吐き出すことも癒しになります。
頑張り過ぎたらアカンよ。

578優しい名無しさん:2012/10/30(火) 18:42:32.32 ID:ySeMsbCE
>>560です。
こんばんは。
臨床心理士との初めての面談をしました。
週1ペースでカウンセリングをしていく事になりました。
先生に伺いたいのですが臨床心理士は何を聞いても大丈夫な様に訓練されているのですか?
聞かされる方が辛いというか気の毒な感じです。
仕事だから大丈夫、私が気にする事では無い…のですが、私の話を聞いてもらうのは気の毒です。
カウンセリングは主に幼児期の事を聞かれましたが、私は幼児期から中学生の頃の記憶があまり無くて思い出せなかったり、また無理に思い出そうとしたりで疲れました。
帰り道、これから辛い事を沢山ほじくり返したり、それを声にしなければならないのかと思ったら凄く嫌な気持ちになりました。
性的虐待の事も3年前に突然思い出したのです。
加えて大人になってからの今までの行いを思い出してみました。
…男性関係や夫に内緒で作った借金が手に負えず債務整理した事、大きな買い物を沢山した事、整形手術をした事、とても偉い市議に暴言を吐いた事、職場放棄、友人との関係を継続する事にストレスを感じて、突然関係を絶つ等、私はもう若い頃から躁鬱病だったのか?
と思うと父と同じだったのかと絶望的になります。
これだけの行いをしながら家庭では平静を装ってキチンと家事や育児をしていて親切な妻、優しい母を20年して来ました。
顔は笑っていても心の中では善と悪が交互にやってきてそれはとても頻繁に1日に何度も入れ替わります。
自分を突き放したくなります。
自分の為に自分の事を考えるのも嫌になります。
カウンセリングを受けてから頭の中がグチャグチャで色んな波の様なものが来ます。
これは停止していたものが良い方向に動き出す為に起きている事なのでしょうか?
それともいじらずそっとしておいた方が良かったのでしょうか?

579ここまでのまとめ:2012/10/30(火) 19:46:14.55 ID:NnNsvMfl
580優しい名無しさん:2012/10/30(火) 19:55:48.90 ID:mxZuz/cC
>>577
死にたいほど辛いです
でも守りたい命もあるの
皮肉です

先生ひとつ教えてください
自分は生い立ちに問題アリで、何もせずに大人になってしまったんですが
健全な家庭の子(もしくは健康な子?)は
思春期や青年期にたくさん悩むものですか?
例えば、友情や将来の仕事についてそんなに悩んでいるものでしょうか
自分も、遅まきながら人間関係や自立などを考えていたのですが
結構難しく、また迷って答えが出ないことが多いです
まだ社会にも出ていず、成長途中の10代が考えているのが
なんだか信じられません
581優しい名無しさん:2012/10/30(火) 20:02:45.29 ID:kkqnLV5E
>>513です
先日はありがとうございました
大分心が楽になりました
あれを書いたときはとても忙しかったのですが、今は少し時間に余裕があります
次から次へと申し訳ないのですが…最近何をしていてもつまらないのです
テレビを見てもゲームをしても、友達と話していても、なんだか作業のようになってしまい、つまらないです
何もしたくなくなってしまいました
ただ漠然と何かしなくちゃとは心では思うのですが、身体が動きません
そう考えていると、1日が終わってしまって結局勉強などのやらなくてはならないことも出来ないです
学校は課題が終わらないと行きたくないんですが、最近はそうでなくても行きたくないです
今までは何か楽しみがあった気がしたのに、今は何も楽しくありません
学校に行って、辛い思いをして帰ってくるだけです
私の学校は進学校で、課題を毎回ださないと私の学力では卒業できません
テストで普通に0点をとるんです
高校をやめたいです
学校をやめたら、やっぱり人生終了ですよね
怠けているだけなんでしょうか
怠けたくないです

目に見えない大切なものは、私には分かりません
582続・まとめ:2012/10/30(火) 21:13:05.39 ID:NnNsvMfl
>>579の続き)
>>580=>>575=>>562さん (res:>>577 >>567

>>581=>>513さん (res:>>520
583優しい名無しさん:2012/10/30(火) 21:45:30.79 ID:JCuz4eF8
>>573-574=>>570-571です。>>576モナー先生
悪くないのでしょうか…うーむむむ。
うーむむむ
すみません、処方&年齢はちょっと…
14です、とか言いたくなってしまうようです…

もっともっと幸せになって、
盗人の感じとか悪いと思う気持ちとか、気にならないようになりたいです。

こうやって頼っているとき、思うのは、
自分が嘘をついているという気持ちです。
どうやって書いたらあったかいアドバイスをもらえるか
という意識があってヤバイ。。です

ほんとうのことをちゃんと書いたら、怒られてしまう気がします。
でもどう書いても、ほんとうのことを言えない気もします。
あのとき起こったことをちゃんと描写するなんて、どだい無理なことみたい?です。

でも、
ほんとうにほんとうに有り難うございます。
書いて下さった五行、
天使からのしずくのように身体にしみわたりました。
584ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/10/31(水) 05:05:54.18 ID:1Tquw2Nt
>>578=>>560=>>531=>>527=>>443-444=>>432-433さん 
(res:>>565 >>536 >>529 >>447 >>438

>臨床心理士は何を聞いても大丈夫な様に訓練されているのですか?
ある程度臨床を積んでいるので、でもそのへんはどうなんかな?と思うところも
あるが、はっきり言ってそれを傾聴することができなければ資質がないと思う。
でも心療内科でやっておれられる臨床心理士ならば一応大丈夫だと思う。
>また無理に思い出そうとしたりで疲れました。
今すべてを思い出さなくてもいい。あとで気がついたらその時に話せばいいです。
双極性障害である可能性はあるしストレスでそうなった可能性もある。
けど処方を守ってたらその波は治まってくる。安心してください。父は処方なしでしょ。
あなたとはそこが完全に違う。家庭の守ることに務めているし。

過去は過去、過ぎたこと、こういうことがあった、それだけでいいと思う。
市議に輩、ふつうのコトです、議員なんて偉くもなんともない、市民の意見を聞いて
政治にする、それが職業なんだから。
この世はほとんど対価を支払っている世界なんだから気にしなくていい。
一番偉いのはホームレスだ、保護にも入らず自分で生きている。
過去の忌まわしいことに焦点をおいたらしんどいと思う。極力貴方の負担の
ない範囲で思い出したらいいと思います。波を最低限にする方向で。慣れてきたら、
そして貴方が話すという気持ちに慣れたら話してもいい、そういうスタンスで行きませ。
カウンセリングはやっぱり疲れると思います。思い出すのが辛いこともあります。
短時間で処理しようと思わないでゆっくりと進められたらいいと思います。
過去の処理は他所しんどいことがあると思う、ちと我慢ね。あくまでも
できるだけ心に負担のかからない方向で行きませ。

585ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/10/31(水) 05:36:56.27 ID:1Tquw2Nt
>>580=>>575=>>562さん (res:>>577 >>567

ワシは悩まなかったなー。行き当たりばったりの人生やった。
その時に打ち込めるものがあったらムキになってたぐらい。
けど、遅まきながら社会に出て辛いことはたくさんあった。
今もある。けどね辛いことって慣れてくるんだわね。辛いことに慣れるって
楽になることやん、幸せになることって幸せに慣れてくると辛いやん、
そのへんが違うと思う。思春期や青年期の悩み、しんどいけど悩むってこと
自体、後になって役に立つと思う。不合理や社会の生々しさ、人の本性、
年をとったら嫌でも目についてしまう。そこで流される人もいるけど。
筋を通す人もいる。年齢によって悩みって出てくるものなんやね。
悩んだ時に考えてもいいし。自分の筋をっとしてもいいし。(根拠があれば)
死ぬって簡単やけど、それは最後の手。人間って過酷な環境にいる木のような
もので、いい樹は過酷な環境に育てばよくしなる折れない樹になる。
ある程度のストレスって粘り強い気質を育てるし、開き直りもできるようになる。
わざわざ死ぬんではなくて、少し長い目で自分を眺めて見られてはどうやろ。
586ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/10/31(水) 05:56:08.11 ID:1Tquw2Nt
>>581=>>513さん (res:>>520

面白くない世界をどのように面白くしていくか。
それも楽しみかと。
例えば数学、これ実は美しいのよね。どう美しく解くかが面白いらしい。
文学に浸ってたら誰が書いたものがリアリティにあふれているか。
そんなんが目についたり。昔の句を恋文に書いたり‥
モチベーションの持ち方を変えてやると意欲が湧いてくことがあります。
高校は、どうしてもしんどかったら単位制の学校にいく事もできるし。
別に終了や無いと思う。なんかの職人になるとか。学校が人生の
ほとんどを占めているってわけじゃない。違う生き方もあると思う。
そこん所は思いつまないでいいと思う。日本刀の鍛冶職人になんか
若い方がいいし、そんな職業なんかあると思う。
勉強は癖をつけたらできるようになるよ。粘ってやっているとそうなってくる。
臨機応変でいいと思います。眼に見えないものね、生臭い世界に出ていくと
はっきりわかる様になります。観察してたらわかってくるよん。
587ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/10/31(水) 06:15:43.76 ID:1Tquw2Nt
>>583=>>573-574=>>570-571 (eres:>>576 >>572

怒らないよ。安心して。
>あのとき起こったことをちゃんと描写するなんて
しなくていい。貴方の中が崩壊してしまったという事実だけわかっているから。
幸せ(そこはかとなく)になるにはね。貴方が愛するってことをはじめること。
もらことだけ考えたら逃げることが多い。
対象はなんでもいい。街を歩いている猫、子供、貴方に接している人、
何でもいい。そうするとどっかから必ず愛が帰ってくる。
貴方は大好きな人に抱きしめられたら安心するのかもしれない。
相手の心臓の鼓動を感じるって気持ちがいい。
あの時は事故だった、それでいい、貴方の価値は何ら変わらないし、
下落することもない。どんな姿であっても一万円札は一万円さつでしょ。
洗って、アイロンをかければもとに戻るしね。
自分の価値を低く評価しないこと。もっと自信をつけたらいいと思います。
588ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/10/31(水) 06:17:05.74 ID:1Tquw2Nt
>>582=>>579: ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。寒いです。
589優しい名無しさん:2012/10/31(水) 08:23:22.75 ID:gkCq5C/9
疲れた。やらないていけないことに日々追われている。

物事を考えられない。
頭が回らない
質問とかされると焦りを感じる
590優しい名無しさん:2012/10/31(水) 10:16:48.99 ID:cXhi3pom
>>585
先生は実行しながら学んでいくタイプだったんですかね
たぶんそれが一番いい方法ですよね
壁にぶつかるから悩むんであって
壁を乗り越えられたら、乗り越える方法は考えないでいいですもんね
今は苦しいです
DVにあたることを受けたんだけど
そもそも自分だってちゃんと生きてるわけじゃない
(加害者の言い分を信じるんじゃなく、自分でもそう思う)
体が動かなくなるほどグッタリするけど、2、3日すれば治るからって思うの
慣れてしまったんです
自分はいい木にはなれないよ
たぶん脳も体も脆弱で、心根まで腐ってきたみたい
子どもの頃は、立派になって両親を幸せにしてあげたかったんだけどな

読んでくれてありがとうございます
591優しい名無しさん:2012/10/31(水) 10:26:54.55 ID:cXhi3pom
585を読んでレスを書いて思った
人の(信用できる人の)話を聞きすぎるみたい
聞くだけじゃなくて、それが真理だと思うみたい
なぜなら自分の考えなんてないから
自分にあるのは快か不快かの感情だけだ
考えて行動できないんだ
赤ちゃんの頃、感情がわいたまま?
後は親のいいなりだった?
子どもはどうやってそれを学んでいくんだろう
592優しい名無しさん:2012/10/31(水) 12:16:49.58 ID:MC7xULZv
アスペの特徴に空気が読めないとか
人の気持ちを知るのが苦手とか良くきくんですが・・・
小説を読んだときに、心情表現や風景描写に関心がいかない
普通に興味がなくスルーしてしまう傾向ってありますかね?
593優しい名無しさん:2012/10/31(水) 16:19:00.78 ID:tQYK30u3
こんにちは、はじめまして
20代通院歴あり(うつ状態)女
今は病院には通っていません
家庭内不和によりネグレクト気味だったとおもいます

現在アルバイトをしておりますが、コミュ症のためうまく喋れません
それが気に入らないのか、他のバイトから小さな声で罵られるといいますか、傷つく様なことを言われます
正直、もう辞めどきだと思います
みんなに嫌われているんだろうと思います
これ以上いたら鬱が再発しそうといいますかもうかなり落ち込んでいます
しかし、病院はいきたくありません
これ以上気分が落ちない様にするためにはどうすればいいんでしょうか
アルバイト辞めるといいましても今すぐ辞めれそうにもありません
しかしもういきたくありません
辞めれないのはわかっていますが、せめて心の置き方といいますか、とにかく平静を保てるようにしたいです

あと家にいるときでも他の家の音とか話し声とかが怖いです
心臓がバクバクします
これもなにか病気なんでしょうか
ちょっと前までは周りの音に凄くイライラしていましたが今はただただ怖いだけです

乱文申し訳ございません、答えにくい内容でさらにごめんなさい
なんでもいいのでよろしくお願いいたします
594優しい名無しさん:2012/10/31(水) 23:29:28.55 ID:cXhi3pom
>>590>>591はナシでお願いします
先生との会話になってないね
すみません
なかなか冷静になれないみたいです
595ここまでのまとめ:2012/11/01(木) 04:11:34.49 ID:G4Dl/eta
>>589さん

>>592さん

>>593さん

>>594=>>590-591=>>580=>>575=>>562さん 
(res:>>585 >>577 >>567
596589:2012/11/01(木) 10:40:58.43 ID:PViK5b3z
>>593
俺も似た感じがある。
仕事は俺なりに頑張ってるけど…上司からはあれが足りない、これが足りないだし…
罵声みたく指摘ばっかりだし…
家でも仕事に追われる気分になるときがあるし…
飲み会でもいろいろぐちぐち言われるし…前の部署の上司にもぐちぐち言われるし…

それでも人が足りないかなんかで辞めることができない。


うつが抜けるには会社から抜け出すしかないんだよな…悲しいが出来ないけど。
597優しい名無しさん:2012/11/01(木) 11:10:09.98 ID:ayj5b8s8
593さんへ
後半は私にとても似ている

人に叱られたり悪く思われると必要以上にびくびくしてしまうし、自分の前で誰かが叱られたり、例えば道で見知らぬ人が喧嘩してるだけでも血の気が引いて心臓ばくばくのすさまじい恐怖に襲われる
物音にも過敏で、扉が風でバタン!!と音を立ててしまる音、レストランの厨房で皿が割れる音がしたり、ナイフやフォークが落ちる音にも「ビクッ」となり上記と同様の反応を示します

ちなみにPTSDと診断されました

過去に何か大きな恐怖を感じたことはありませんでしたか
ちなみに私は子供時代の家庭内暴力が原因でした
何十年経っても、心では忘れようとしても、脳は忘れてくれないんだなと悲しくなった
598ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/11/01(木) 16:23:10.46 ID:JqI2l8y8
>>589さん

休みの日をうまく活用できているかな。
緊張と弛緩、これ大事やと思う。
休みで疲れが取れない、仕事自体がストレスになっている。
そうなら心療内科、精神科へ行ってもいいかも。
人間波があるものです。仕事にもね。ある程度の自分の
ペースが必要やと感じます。
うまく仕事中に溜まったストレスを解消してやらなければ
頭がフリーズしてしまうこともあると思います。
それと自分の能力を超える負荷がかかった時はね。
仕事内容としてはどうなんやろ?キツイかな?
599ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/11/01(木) 16:33:56.80 ID:JqI2l8y8
>>592さん

何故、この言葉が出てくる?とか
何故この行動に出る?とかわからないところがあるかもしれない。
『嫌い』と言われているのにつきまとう人とかいるシーンがあったら
不思議に思うんちゃうかな。
情景描写は脳内変換はできると思う。情感のところやろうね
もしも理解できないないところがあったとすれば。
けど本を読み込んでない人もわからん時もあるしね。
600ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/11/01(木) 16:53:07.70 ID:JqI2l8y8
(___)|    o  Le plus important est invisible
| 点臥 |   ゚   
| 睛龍 ∧◎∧  
|__  ( ´∀`)    
__/┌(\Ω/)    >>593さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

疑われる問題は2つ、1.職場の環境に問題がある。2.あなた自身に問題がある。
>>597さんが指摘されておられるようにあなた自身の育てられた環境、
そこの問題があった場合、どうしても貴方のような行動に出ざるをえないと思う。
ここんところは開き直る方向で、殴られる訳でもなく、貴方に被害金を請求される
わけでもなく、最終的に『そしたらそのような重要な立ち位置を自分にしないでくれ』
といえばいいわけやし。モチっと軽い気持ちでいきませ。あくまでバイトなんだから。
失敗は次の成功の元って考えてください。挨拶だけきっちりとね。
それをうまくフォローするのが仕事のチームだとわしは考える。
ワシみたいなええ年こいた上司のおっさんと飲みに(または話に)行くってことが
あれば上司はフォローの体勢をとらせるよう号令をかけるんやけどね‥
どんな職種のバイトをされているのか分からないけど。『必ず伝えなければ
ならない内容』『どーでもいい内容』ってあるやん。それを書きだして、
一番重要な内容だけはっきりモノを言う態度ができたらいいと思う。
つかそれをフォローしない、いわば責任を押し付ける人がいたらしんどいやね。
小言はスルーして「んならお前がやれや」って気持ちを持ったらいいんっちゃうかな。
最近バイトと正社員の線引があやふやになっている気がする。
貴方が悪いんではないよ。
601ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/11/01(木) 17:14:31.54 ID:JqI2l8y8
>>594=>>590-591=>>580=>>575=>>562さん 
(res:>>585 >>577 >>567

ワシは貴方と同じくDVを受けた、ものすごい低い天井の部屋で
生きているような気がいつもしてた。
未だにそう。
>先生は実行しながら学んでいくタイプだったんですかね
先生というほどのもんちゃうけど、壁に何度もぶつかって血まみれに
なって生きていたと思う。極度の不眠でOD処方されて
入院したこともあるし。
実は実家で開院の予定で話を進めてきたんだけれども、ワシが『嫌な予感』を
感じて実家に転居する前に話をしたんだが、結果やっぱ思ったとおりに
ワシをうまく使おうという魂胆で破綻した。
結論から言うと親って全部が全部そうじゃないけれどそういう『人が羽ばたこうとする』
機会を潰す親っていると思う。
極端に言えば奴隷だと思っている親もいると思う。
ここで大事なのは貴方の芯の強さだと思う。ワシは筋の通らないことは大嫌い。
金では動かないし金で人を計らない、義理で動く。ただそれだけで生きていると思う。
貴方にも動かせない自分てものがあると思う。だから『心根まで腐ってきたみたい』
ってことは絶対にない。ただ気がついてないだけだと思う。
もっと自分が持っているものに気がついて欲しい。                             
602ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/11/01(木) 17:20:30.15 ID:JqI2l8y8
>>596=>>589さん (res:>>598

指摘される『何が足りない』ものってなんでしょ?

603ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/11/01(木) 17:40:15.57 ID:JqI2l8y8
>>597さん

自分が悪いって思いすぎないでほしいです。
親が悪いって言い難いけど。貴方が悪いのではない。
実際親が悪いんやもん。人のせいにしていいと思います。

しんどくなったら自分を抱きしめてリズムを付けて手で体を
交互に『ポンポン』と優しく叩いてやると落ちつきます。
試してみそ。
604ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/11/01(木) 17:43:34.16 ID:JqI2l8y8
>>595 ここまでのまとめ さん

おちかれさまです。何故か忙しい‥不思議だ。
605優しい名無しさん:2012/11/01(木) 18:07:18.03 ID:BHMS9mfm
流れぶった切ってすみません
以前子供が出来なくて一生子供のいない人生で死にたいと相談した者です
あの後悪化して本当に死のうと行動してしまい、今迄8年通っている病院から
入院したほうがいいと入院施設のある病院に転院しました
今迄通っていた先生は非定型うつかな?
と頭かかえてしまってましたが転院先の先生は
非定型うつには見えない、あなたの人生観、死生観でしょう
との事で薬を飲んでも治らないしカウンセリングも5、6年通ってます
病気ではない場合どんな療法がオススメですか貧乏なので
やりたい事をなんでも出来るという訳にはいきませんが何か良い療法はありませんか
長文すみません
606優しい名無しさん:2012/11/01(木) 18:29:45.08 ID:paG63laM
>>596
自分なりに頑張っていても、だめなときは怒られるし悪口もいわれますよね
何なんでしょう、どうしたらいいんでしょうね
しかも、辞めることすらできない…
本当に、職場を変えるしかないんでしょうけど
人間関係が良好な職場は存在するのか疑問です…

>>597
PTSDですか…
私は直接暴力を受けたわけではないですが家庭内で暴力を見ていました
暴力というか喧嘩ですかね…あんまり思い出せない…
家庭にいても心の休まる暇はなかったですね

>>600
「んならお前がやれや」って…というのは、はっとしました
この立ち位置を一回試して欲しいくらいです
小心者なので、誰にもなにも言えずに引きずっていくと思いますが…
上司がお話きいてくれましたら本当に嬉しいですが
なかなか上司とお話する機会がないです
こんなこと話していいのかって感じです

本当に、バイトなのにそれ以上のことをやらされている気がします
考えたら、かなりのことを任されているというか押し付けられているというか…
なんで性格悪い人のために人間関係まで気を使わないといけないんでしょうかね…
私がコミュ症なのは悪いとは思いますけれど、相手も性格悪いのか…
相手の性格が悪いんだとしたら、私が努力してもしょうがないのでしょうか
相手の攻撃に反応して切れてしまってもいけないし、我慢するという方法しかなさそうですね
世の中理不尽ですね
小さな声でいちいち攻撃してくる人はなにか病気でもあるんでしょうか
607優しい名無しさん:2012/11/01(木) 19:25:42.88 ID:sHBkHKlY
テスト
608優しい名無しさん:2012/11/01(木) 19:39:11.78 ID:sHBkHKlY
35歳女性。通院6年目。現在引きこもりです。
処方はルーラン32ミリ、デパケンR300、頓服ランドセン0.5
発達障害と統合失調症の症状が安定しないため、作業所にも行けません。
両親が亡くなった後、孤独・孤立死の心配ばかりしてしまいます。
その時はどう生きていけばいいでしょうか?
609608:2012/11/01(木) 19:44:37.45 ID:sHBkHKlY
追加です。私は今まで霊視相談、除霊など頼って、お金も結構
つぎ込んでしまいました。最近は症状も安定しているので、他の事に
目を向けてオカルトには興味を持たないようにしていますが、
健常者から見ればそのようなことでお金をつぎ込むのはばかげたことでしょうか?
610優しい名無しさん:2012/11/01(木) 21:57:29.57 ID:rQjzcY88
603さんありがとう
2ちゃんねる初心者ですが、メンヘル板が一番優しい人が多いと感じます(´v`*)
寝る前にポンポンしてみます
ありがとう

606さん
PTSDは自分が経験するだけでなく目撃することでもなります
あまり思い出せない というのは、辛いことを思い出さないように心がガードしているのだと思います
私も子供のことはほとんど覚えていません
でも大人になっても状況に体は反応してしまいます
辛いですよね・・・・
あんまり無理しないでね
611589:2012/11/01(木) 23:05:04.75 ID:PViK5b3z
>>602
まずは思い込みで進む傾向があるんで…そこを指摘されているかな。まぁ自覚はありだわ。
あとはやたら+αを求められる。いちいち聞いていたらキリがないが。

人によっては久しぶりにあってダメだしする上司が数人いて…飲み会で会うのがマジで億劫。

仕事は月残業50くらいで若干責任ある仕事やっているからそこそこキツい。
612優しい名無しさん:2012/11/01(木) 23:09:13.01 ID:PViK5b3z
>>606
人間関係が良好な職場もあるとは信じてますよ。
ただ…人によって何によって人間関係が良好なのかは変わってきますが…

俺はあまり指摘をされず…いろいろ縛られない職場がいいかな。
あとは決定したことにいろいろ茶々を入れない感じの職場がいい。
613優しい名無しさん:2012/11/02(金) 02:27:21.40 ID:1DXJi0lu
こんばんは。

19♀で、通院してます。
ここ何年かは比較的いい体調が続いていて、学校にも通っています。

将来、働くことを考えると絶望的な気持ちになります。
大きな夢はたくさんありますが、希望はないとしか思えません。
どんな夢を選んだって働くことが簡単なはずがありません。

この先、いつかまたあのひどい鬱がくるのだと思うととても怖くて何もできなくなります。
簡単に言うとびびってるんです。
またあれがくるなら、あんなに苦しむなら、廃人状態じゃ人生終わったも同然だし、どうせ死ぬなら無駄に生きたくない、
あのとき死んでればよかった、明日の学校なんかどうでもいい、苦しむ前に死にたい。
そんなことしか考えられなくなります。

鬱が治る気はしませんが、たとえ治ったとしても今ちゃんと勉強して学校へ行かないと何も意味がない。
もうすでに同世代とは3年も遅れてるのに。

勉強はしたい。たくさんして、いい学校へ行っていろんなことを学びたい。人の役に立ちたい。
でも今の状態で受験勉強なんて、とりあえず今ある穏やかな調子はなくなって、悪化する覚悟も必要だし、
それだけならまだがんばれるかもしれないけど、その後またあの廃人同然の鬱がくるならとっとと死んだ方がまし。
そしてその鬱がくる確率はきっと高い。自分が弱いままだから。

ごめんなさい。強くなりたいです。でもどうしたらいいかわからない。
ただの甘ったれなんです。厳しい言葉でもいいから助言をお願いします。
614優しい名無しさん:2012/11/02(金) 02:35:07.53 ID:1DXJi0lu
やっぱり受験勉強と一緒に来る鬱が怖いだけの甘えなんだと思います。
どうせ人生駄目になるならもう苦しみたくない。
いっぱい勉強して、学校へ行って、夢を叶えて、たくさん学んで生きていく。
前はできてたのに今じゃできない。死ぬ勇気もないどうしようもない人間です。
目の覚めるような言葉なんてありますか。
615ここまでのまとめ:2012/11/02(金) 05:09:28.35 ID:MSNm8bl3
>>605さん

>>606=>>593さん (res:>>610 >>600 >>597 >>596

>>608-609さん

>>610=>>597さん (res:>>603さん)

>>611-612=>>589さん (res:>>602さん)

>>613-614さん
616ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/11/02(金) 05:18:26.11 ID:yhii1DTE
>>605さん

前の相談内容かいつまんで書いてくれたら嬉しいです。
流れがちとわからんので。
617ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/11/02(金) 05:24:00.38 ID:yhii1DTE
>>606さん

人を非難することによって自分の責任の回避、それと
自分を癒すためやと思います。個人的にはキレてもいいかと。
あくまで冷静に静かに『怒りを表現する』という形で。
自尊心って大事だと思います。自分が言われも無き理不尽な
扱いを受けたときは怒っていいと思います。
会社のあり方もオカシイね‥ほんと。
618ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/11/02(金) 05:40:00.14 ID:yhii1DTE
>>608-609さん

先のことは考えず、まず自分がドコまでやれるか、
やって見ませ。不安はあるかもしれない。
焦らずに療養して行きませ。
もし両親が亡くなられた時にそのことはその時に考えればいいと思う。
今考えても不安が増えるだけで何もならないでしょ。

除霊とか‥否定してしまうけどごめんね
殆ど意味ないと思う。少なくともおまじないにしては高すぎる。
それなら仏壇(なければ「先祖代々の霊」とでも書いておいて
供え物をするか、神社の御札に水を捧げて拝むほうがマシ。
ワシは六道にいる方を祈念する。自分が感謝し、祈りを捧げるのが一番だと思う。
619ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/11/02(金) 17:06:13.23 ID:yhii1DTE
>>605さん

追加、鑑別不能型うつ、もしくは二重うつなんかもしれない。
まず死に追い込む妄想を止めることやろうね。
子供のことでそこまで自分を追い詰める必要はないし。
子供がほしければ養子という方法もある。
子供のことを考えて子作りするんやなくて一つになる気持ちの良さ、
それだけ考えておけばいいと思う。
ボノボの生態をよく見るとこの猿は性というものを生殖だけに使うことはない。
少ないソースで書いたんで気の障ることを書いたかもしれない、ごめん。
620ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI :2012/11/02(金) 17:37:43.16 ID:yhii1DTE
>>608-609さん

まず貴方に合う薬が見つかると劇的に良くなることを忘れないでほしい。
発達障害も最低1つものすごく秀でた才能が存在する。
それを見つけると誰も寄せ付けない才能を発揮する。
色々やって見ませ。今はいろいろなことを考えてしまって
動けないかもしれない。けどそれも長くは続かない。いずれあなたが『やりたい』と
思うこと見つかると考えます。
翌々考えてみるともし親御さんが亡くなられて何が変わるのか?と思う。
貴方はいずれ巣から離れなければいけないし、自分で食べるようになる。
どうも何も無理やったら生保という方法もある。野垂れ死にすることはないやん。
そう考えると貴方は少し親のもとで甘えたいという気持ちがあるのかもしれない。
確かに親の庇護ってのは楽、でも自分の才能を見つけ出すのには障害になる。

除霊を否定するのは、人は死んだらどうなるか?なんやけど。個人的には
49日で消えてしまうと思う、ただキツイ想念があればそこに淀むことはある。
よく唱えられている般若心経、これの意味を読むと、決して死者に読む
お経じゃない、それと先にも書いたが霊能者に読ませるものではない。
もし供養としても貴方が心をこめて読むものだと考える。貴方が供養するんだから。
霊能者と言われるものは人より感覚が優れているだけだと思う。
そんなん考えてたら肉食も想念をいれこんでしまう食べ物になるし、
いったい何の霊を除霊するのか?と考えてしまう。狐なんて言いよったら
笑いものだと思う。確かに未知なるものってものはあると思う。
けどそれが貴方に影響をおよぼすということはないと考える。命題を出すために
そういう仕掛けを作るものってのはあると思うが。助けてくれなんて言うものは
無いと考えます。
621万年厄年既知内 ◆a6cD9Di/Uc :2012/11/02(金) 17:39:29.78 ID:yhii1DTE

移転します

次スレ
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埋めてください
622万年厄年既知内 ◆a6cD9Di/Uc :2012/11/02(金) 17:41:50.85 ID:yhii1DTE
>>610=>>597さん (res:>>603さん)

>>611-612=>>589さん (res:>>602さん)

>>613-614さん


次スレで回答します。
623608.609:2012/11/02(金) 18:25:16.51 ID:nIqw12Iu
モナー先生、ご返答ありがとうございます。<(_ _)>

相談して心が少し楽になりました。焦らずできることから少しずつ始めたい
と思います。
624優しい名無しさん:2012/11/02(金) 18:25:24.77 ID:6L19Qv7K
梅?
1000まで?
625優しい名無しさん:2012/11/02(金) 19:04:10.46 ID:9LB8YF1d
別の検索で流れ着いた横槍ですが
スレの容量オーバーですな
626優しい名無しさん
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