★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜33

（＿＿_）.|　　　　ｏ
|　流転. |　　　　ﾟ
|　：：：：　∧◎∧　　　　モ　ナ　ー　相　談　室　へ　よ　う　こ　そ
ﾛ＿＿　（　´∀｀）
＿＿/┌（＼Ω/）　　　　 モナー相談室は助け合いの場所です
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ
─|| ┸.｡__］|_＿）_）
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
　１　上位ルール（２ｃｈのルール、メンサロ板のルール）を固く守って下さい。
　２　質問者も回答者も特に資格は必要ありません。誰もが参加できます。
　３　回答は誠実で真摯なものが前提です。

( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<ご来室の相談者様へ>
　１　上位ルール（２ｃｈのルール、メンサロ板のルール）を固く守って下さい。
　２　質問者も回答者も特に資格は必要ありません。誰もが参加できます。
　　　お約束外の事に関しては、スレにカキコする人の良識を信じたいです。
　３　通院歴の有無、処方（お薬の名称・剤型：トレドミン25mg〔朝・夕〕）、
　　　いじめ・虐待・DV（夫婦間家庭内暴力）・生活歴、家庭内暴力・事件などの経験の有無、
　　　性別、年齢を書き込みすると、診察がスムーズに進みます。
　４　携帯からの書き込みの時は一言申し出てください。AA抜きで回答いたします。

( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<回答者様へ>
　１　相談者の方は精神状態が不安定であったり、短い相談内容の場合もあります。
　　　お手数ですがその辺りも踏まえ、誠実で真摯な回答をお願いします。
　２　無理はしないで下さい。何よりもご自分を大切にしてください。
　３　相談内容がわかりにくい場合は、再度相談者に聞く方法もあります。
　４　処方があれば内容を、成育歴もカキコしてくれたら助かります。
　★重要★
　４　虫食い回答を防ぐために、回答者は残りの回答番号をレスアンカー（半角で>>番号）
　　　を付けて表示すると、回答残しが防げます。

( ´∀`)･ω･) ﾟДﾟ)ﾟ∀ﾟ)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)-_)ﾟ∋ﾟ)´Д｀)ﾟーﾟ) ﾏﾀｰﾘ
<前スレ>
★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜32
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1330581325/

>>1さん　乙です。ありがとうございました。

皆様へ
このスレは前スレが書き込めなくなったら、ご利用下さい。
<前スレ>
★★モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜32
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1330581325/l50

スレ立てお疲れ様です。m(__)m

前スレ>>516
スレ立てありがとうございます。

前スレ>>504
回答ありがとうございます。
逝く前ではなくお互い合意の下だったわけですが、
気分が乗ってなかったのもあるかもです。

昨日も似た状況があったような…思い出せないです。
今日は「多分」目覚めずに眠れたと思います。８時間くらい
まとめて寝たいです。
もう少し様子を見てみます。ところでトフラニールは
自殺願望や自殺を図ったひとには出せないとありました。
私は自殺未遂やってるので処方は難しいでしょうか。

まずは法律相談に行ってみます。母が知ったら
「いらんことをするな！」と言われそうですが。異様に第三者に
介入されるのを嫌うみたいです。警察への相談も考えると知ったら
激怒されそうです。私ひとりが水面下で動かないとダメそうです。

前スレ>>519
頭のなかでモヤモヤしているのと、
次スレにいつから書き込めばいいのかいまいちわからないので、
小出し＆箇条書きでいきます

・私が9歳の時に自宅が建ったため、子供部屋設置するが、女の子らしいもの一切許されず、家具のデザイン・配置全て父の意向でシステム的な味気のないデザインに
・友達が少女向け月刊雑誌などの付録のポスターを自室に貼っていたので、自分んも貼ったら殴られそうな勢いで怒られた
・流行物禁止、バラエティ番組禁止、クレヨンしんちゃん系禁止で同年代の話題についていけない（妹の時は解禁）
・夏休みなどに女の子が試す薄いリップやマニキュアやファッション禁止（やっぱり妹の時は解禁）

・・・まだある感じがするけど、感情がでてくるだけで文章になりませんorz
ちなみに私は今時のみじかーいスカートは苦手です
清楚系を目指してます
顔つきが変わらない程度の薄化粧（ファンデーションと薄い口紅、ほんのりチーク）って感じです
あと髪の毛も自分の意志で染めてません
地味かもしれませんが・・・

前スレ>524=>514さん　（res：前スレ>521）

>>4-6=前スレ>496-498さん　（res：前スレ>504）

>>7=前スレ>511さん　（res：前スレ>519）

>前スレ493
（http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1330581325/493）

またまた丁寧に回答いただきありがとうございました。
すみません、お礼が遅くなってしまいました。

ちょっと頂いた言葉の確認をさせてください。

＞怒りやすいタイプ
これは、「相手が、自分に対して」でしょうか？　それならば、そうなのかもしれないですね・・・
怒られやすいタイプ、怒る側から見て怒りをぶつけやすいタイプというのは存在するし、自分がそうかもしれないとは思います
ただ、これは自分の被害妄想なのではないか、悲劇のヒロイン気取りたいだけなんじゃないかとも考えてしまいます。

「自分(475)が、他人に対して怒りやすい（怒りっぽい）タイプ」だとするなら、それは自分で気づいていない欠点ですね・・・
自分は、ひとに対して怒りたくもないし、ひとが怒っている（自分に無関係でも）のを見るのも嫌で、
自分が犠牲になればそれを回避できるのなら、そっちを選んできました
他人にムカツカれることを極度に怖れているようにも思います。
自分では、他人に怒りをぶつけるようなことは滅多にないと思っているのですが・・・後味も最悪ですし



＞前の体験が少しトラウマになって気にし過ぎ

たしかにそうかもしれないと思いました。
結局、必要以上に気に留めず、粛々と仕事をしていくしかないのでしょうね。
それこそ、心の中で「何が気に入らんのじゃ？アフォ‥」と思いながら。

なんだか少し元気が出てきました。
明日も相手と職場で会いますが、気にせず仕事第一にがんばろうと思います。
ありがとうございました！　


あ、ご飯はどっちかというと固めが好きです。

前スレ
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1330581325/524,514さん　
（res：前スレ>521）

うん、確かに非生産的かもしれない。目的がなかったらね。
自分語りでスマン、が何度も書いているが。
ワシ、ポカラで草（マラナクリームを細かくちぎって、トップに混ぜあわせて
紙で巻くというなんとももったいないやりかたやね）を知り合った
若者と夜中の一時までやってた、雨が降ってたんでまぁ遅めに
帰ってもいいかと。その日は停電の日で、まぁ雨音もしないから
『帰るわ』と言って、ろうそくのある部屋から廊下に出ようとしたが
暗い、見えないんよね。んでライターをつけたら、非常に明るい。
外でも道がわかるほど。こんな小さな火でも明るいんだ、と驚いた。
んで、外へ出たんやけど新月の日でね。満天の星。天の川から、
水平線の端が少し明るいところまで見える。道路がその星の明かりで
青く直線に光っている。そこでふと思ったのが「ワシの悩みって
この満天の星に比べたら凄い小さな問題なんだ」と思った。
‥と同時に、「あぁ、これで自分の存在理由を追求するための今までの
ヤク中は終わりなんだ」と同時に思った。
今考えると、なぜあそこまで自分を追い込んだのかわからない。
まぁどうして生きようか悩んでいたからかもしれない。
その後はマンチでイタリア料理を食べるためとか、楽しむことの
ために重点が置かれるようになった。

多分一時同じような思いを持ったかもしれない。「ワシって何？）
という命題。でもそれは例え日本でKをやっても得られることはないと思う。
警戒心が解かれないから。
もしやられるなら、海外でやられることをおすすめします。心の開放感が
ぜんぜん違う。それとケミカルは自分でコントロール出来ないから
あくまで品質の良い草までで。これはもし貴方がそのへん（自己のあり方
とかを悩んでいるままおられるならば）もやもやしたまま薬を止める
というのであればね。別に押し付けているわけではない。
どこかに辿り着かないと、止めるきっかけにならない場合が多いので。
お酒には行かないようにしませ。ヘロイン並に依存がありますわ。
くれぐれも体を大事にされて下さい。ワシみたいにならないように（笑

>>4-6さん

トフラニールが希死念慮に‥この医師
余り勉強してないのか、非常に警戒心が強いのか‥
＞ところでトフラニールは‥
最小単位しか使わないよん。それと抗鬱剤には全部自殺願望云々と言
うことは書いてあるわね。調べてみそ。
法律相談、警察はあくまでも民法的な対策、警察は霊感詐欺の
対策です。言い換えたらブラックリストに載せたいということです。
因みに貴方は何歳？DQNにしたくないということもあったかもしれない。
でもちょっと、きついね。

>>11
最終行削除、間違った。

>>7=前スレ>511さん　（res：前スレ>519）

今何歳やろ？親の指導と邪魔ってのは違うからね。
真面目になって欲しかったんかもしれないし
とりあえず一番上ってのはとかくやられがちです。
気持ち悪いけど、父親てのは娘は自分の小さな恋人
みたいなものです。
そういう感覚だったんかもしれない。
けど結果、髪の毛も染めない子になったということは言い事ちゃう？
皆自己主張とか自分らしさとか言っているけど。
中身はステレオタイプ。そんな人が多いです。昨今話題になった
タトゥー、言い訳はどうでもいいんだ。ただ入れたい人は
責任を持つ。それだけでいいと思う。がグダグダ言っている人多い。
安室奈美恵に影響を受けて‥笑わせんなと思う。
地味でもいいんだと思いますよ。

前スレ493 =>>9さん

他を見渡して貴方を怒るターゲットにしやすいタイプ。
そういうことです。
＞怒る側から見て怒りをぶつけやすいタイプ
そういうことです。
けど時には怒るのも良いと思います。「ココまでは怒っていい」という
領域を作っておいてもいいですね。
できるだけマターリ自分のペースで行きましょ。

>>8： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。　歯科衛生士ってのはサドなんかなと‥もうね
容赦無く歯周ポケットにスケーラー突っ込むのね。
んで痛いと手をあげたらどうなるのんと‥

>>11
おはようございます＆回答ありがとうございます。
自殺企図云々は添付書類みたいなので見かけました。ややこしくてすみません。
昨夜うとうとしたせいか、やっぱり１〜２時間ごとで目が覚めます。
あと２週間待ちですが、トフラニール打診してみます。

例の団体ですが、ネットで調べた範囲では
被害らしきものが出てきませんでした。同様に悩んでる方が
いれば、こちらも話の持っていきようが楽になるのですが。
父曰く「除霊に費用は要らない、お礼も受け取らない」のだそうです。
その点から警察に話を聞いてもらえるかかなり不安ですが。
例の件の時も「あなたが悪いんでしょ」みたいな態度で、
あまりいい印象はないですが。

あぁごめんなさい(汗)尻切れトンボになってました。
そんな経緯があるのでいきなり警察に、は抵抗があるため
まず#9110に電話して、適切な窓口があれば教えてもらいます。
確かに「信じなかったから…」は霊感商法の常套句ですよね。
これで踏ん切りがつきました。ありがとうございます。

>>16-18=>>4-6さん　（res：>>11）

>>15 ：ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI様
おはようございます。
私は今年３月まで歯科医院に通っていました。
自分にとって苦手な冬に、15分ごとに決められた予約時刻までに
歯科医院に行くのが、とてもたいへんでした。
痛くない歯医者だったのでその点は幸いでした。

>>16-18=>>4-6さん

＞自殺企図云々は添付書類みたいなので見かけました
そやと思ってた。

睡眠剤の改定をしなかったら睡眠専門外来に行ってもいいかもやね。
もし治療戦略として使うなら。レメロンにしてもいいかもしれない
カリフォルニアロケット燃料とも言われている処方です。
宗教やけどお金が渡っている証拠があればいいんやどね‥
http://www11.atwiki.jp/anti-religion/pages/91.html
に入っているかな？入ってたらなにか手を打てるかもしれない。
カルトと新宗教は別物やから、ちょっと区分けをしなきゃいかんが。
自分の体調と相談して行動してくださいね。

>>19： ここまでのまとめ さん

おはようございます、後何回通わなアカンのやろ・・
‥かし医療って時々古典的な治療法が残っているんやね‥
ワシが車屋でバイトしてた時に、ドアーに指を詰めて、
爪の中に血が出て真っ赤になって、医者んところに行ったんやけど、
医師はおもむろにバーナーを取り出して、鉄の串を炙り出して‥
（ﾆﾔﾆﾔと　看護婦は不穏な感じで三人周りを取り囲んで、
串が真っ赤になった時に、おもむろに看護婦が三人がかりで
手を掴んで‥爪の上から串を‥二度と指は詰めるもんやないと
悟りました。あの医師のﾆﾔﾆﾔが忘れられません。

>>13
22歳で、今年の3月に大学卒業したばかりです
まあ、黒髪維持とかピアスしないとかになったのは良いことですよね
・・・・・・感謝はしたくないけども

さて、ちょっと問題発生
サインバルタがなくなるので今週の木曜ぐらいに病院行くのですが
「ママもついていって、就職の話したいわ」
だそうですw
左耳が順調に難聴になってきていて（それは気のせいと耳鼻科通院許可出されず）
知らないんだろうけども去年と今年に入ってから何どもリスカして、
やっと自殺願望が減った人間ってことをわかってもらえていないです
「自殺願望半端ない・・・」
と今年の3月に言ったのですが、
「えー、お金掛かるから今はやめてねw」
と言われましたよ

いや、私が怠けているだけかもしれないですが・・・
でもやっぱり就職する気にならないで休養するき満々な自分を出来損ないのクズだと思います
だったらバイトすればいいのにwwwそれすらもできないとかwww
自分マジ怠け者乙www

>>20
回答ありがとうございます。
レメロンは以前出されてましたが、昼間にも寝てしまうので
レクサプロに変えてもらってました。
眠い以外は特に問題がなかったような気がするので、
レクサプロから戻せないか聞いてみます。
リンク先検索してみましたが出てこなかったです。
どうやら宗教団体？とも繋がりがありそうです。
対面より電話なら話せそうなので、無理しない程度にやってみます。

40才　統失です。
スレ違いですが、他にどこに書いていいか分かりません。
漫画が好きなんですが、最近
「○○は友達が少ない」
「○○は無口」
「○○は自分の名前が言えない」
等、何かその手の漫画が増えてる感じがします。
西原さんのアル中その他病気映画関係も観るようになりました。
私も毎日、死にたい気分です。
どうしてその手の漫画や映画が増えるような世の中になって
しまったのでしょうか？

左の中指と薬指の爪はがしちゃった・・・
せっかく数週間かじってなかったのに

普通に生活できない自分が憎くてたまらないです

>>23=>>16-18=>>4-6さん　（res：>>20 >>11）

>>24さん

>>25=>>22=>>7さん　（res：>>13）

>>23=>>16-18=>>4-6さん　（res：>>20 >>11）

んーレクサプロか‥鎮静的にしたいわけかもしれんね。
睡眠目的にはレメロン7.5ｍｇ（半分）でいいと思う。
レクサプロとは別にだよん。

宗教の話、父方の兄弟は利用できないかな？
一族巻き込んでしまうけど‥
とりあえず電話するにもいくらやられたかわからないと
どうしようもないやん。そのへんを勘案してね。
某豚のスピリチュアルカウンセラー、何故か貴族とか画家とか
身分の高い人やねんね。ワシの友人の連れがある霊能力者に見て
もらったら、「関ヶ原の対戦の時にいた草原のバッタだ」と言われた
らしい‥このほうが信ぴょう性がある気がするんだが‥
、あぁ笑ってしまったけど。

>>24さん

時代の要請なんやろうね。
逆に友達をテーマにしたのがワンピース、
これはほとんど見たことがないけど‥
理想像なんやろうと思う。けどこういう関係希薄になるわなと
思うところもある。旅行板でインド・ネパール見たんやけど、
スーツケース持って行くんやね‥ちょっとアフォかと思った。
荷物運びもポーターにやらせるらしい‥こういうの見ていると
日本って未来は暗いと感じる。別に貧乏旅行がいいとは
言うつもりはないけど、苦労を知らない子どもが増えている気がする。
それと個人主義。ワシが見かけたのはすでに団体になっている
日本人、出会ったのか、最初からそうなのかわからないけど
要するにどっちにしても他者を取り入れる雰囲気にない。
ワシが行った時はほとんど1人、二組だけ2人やった。
今の子は関わるのが嫌なんかもしれない。

西原さん、その前は中島らも（今夜すべてのバーでがいい）その前は
坂口安吾の嫁さんのクラクラ日記‥ウィリアム・バローズの麻薬書簡、
けど死ぬことはないと思う。そういうアウトサイダーがいる。
それだけのことやと思います。本や漫画と貴方は関係ないやん。

そういう時代背景になったというkとやと感じます。多分やけど
カンナビスを規制しなくなったら、アル中は減ると思う。
ワシは最近アルコールはのまない。次の日しんどいから。
バスタブ一杯分は酒を飲んできたけども、得るものがなかった。
人と飲む酒はいいねんけどね。皆行きたがらない。
人との付き合いが希薄になっている気がする。そういうこと
なんちゃうかなと思う。

>>25=>>22=>>7さん　（res：>>13）

エエかげん自分を大事に。
自分を傷つけても得るものは
ないやん。
消毒はしっかりと。膿んだらエライことになるよん。
オカンは‥エエかげん放って置きませ。
勝手にやらせたらいい。
反面教師にしたらいいです。

>>26： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。ネコにエビオス上あげて‥
毛がフカフカになってきますた。
吐くときもあるけど。便の量も増えました。

しんど

>>29
すみまんせん語弊でした
はいだではなくて、切った・・・かな？
爪の上の白い部分、あそこをかじりとった、そんな感じ

さて、のっぴきならない状態に
「バイトするか両親が指定した資格を取りなさい」
と、
もう回避不能です
一応、病院に母を連れて行こうかなとは考えていますが・・・
サインバルタ20mgですからねー
今日はさっきまで飲まず食わずで寝てました（寝たきりで動けなかった）
というか自殺考えてました

>>28
回答ありがとうございます。
文章の後ろになると
「カンナビス」
　↑
２次元のエロ本の事？

良く分かりませんがありがとうございました。

>>27
回答ありがとうございます。バッタですか(^_^;)でも確かに
高貴なお方ばかりで固まった世界よりは何倍もリアリティありますよね。
私も某豚は好きではありません。なんか胡散臭い。

レクサプロとは別に、なのですね。レメロンかトフラニールか
どちらかをということで打診してみます。トフラニールは
過活動膀胱にも適用されるようなので、夜中にトイレに
行きたくなる私にはいいかもしれません。

父方の叔父は既に父が巻き込んでしまいました…叔父の孫を
勧誘したらしいです。母から聞いて仰天しました。
この状況下でどうやって叔父に連絡を取るか、頭が痛いです。
どれだけつぎ込んでるかも、父に聞かないとわからないでしょう。
難問ばかりですが、ゆっくりやっていきます。

>>32=>>25=>>22=>>7さん　（res：>>29 >>13）

>>33=>>24さん　（res：>>28）

>>34-35=>>23=>>16-18=>>4-6さん　（res：>>27 >>20 >>11）

>>32=>>25=>>22=>>7さん　（res：>>29 >>13）

＞「バイトするか両親が指定した資格を取りなさい」
医師に相談しませ。医師の許可があればということで
話を進めたらどうやろ？
今は重要な判断はしてはいけない時やと思います。
サインバルタ20ｍｇの時点で仕事をすれば多分潰れると思います。
それをやはり医師から話してもらうのが一番やと‥
それとその嗜癖、止めるようにしたいわね、カウンセラーの
導入医師に打診されてもいいかと思います。もしあれやったら
爪ににがりを塗っておくのもひとつの手です。（嫌悪刺激を与える）

>>33=>>24さん　（res：>>28）
カンナビス＝大麻の学名どす。
お大事に。

>>34-35=>>23=>>16-18=>>4-6さん　（res：>>27 >>20 >>11）

＞過活動膀胱にも適用されるようなので、
調べたね、泌尿器科を別に受診してそっから処方を貰って
精神科の医師に処方をまとめるというアプローチの仕方もあります。
今の精神科医、専門性が高すぎて（悪く言うたらバカ）
分からんのかも知れません。（とぼけている可能性はあるが）
熟睡と頻尿両方やったらトフラニールがベストチョイスと思います。

宗教板にその宗教あらへん？まず情報収集から始められてもいいかもね。
ひょっとしたらそこから被害者が見つかるかもしれない。
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/psy/

>>37： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。昨日窓を開けて簾をかけて
寝たんやが‥簾がずれている、どうもベランダで
遊んでたような感じが。

前の処方
・ソラナックス0.4�r（朝昼夕）
・アモバン7.5�r１錠　レンドルミン0.25�r2錠　レキソタン5mg1錠（就寝前）　
・マイスリー10mg1錠（寝付けない時）
・デパス1mg2錠（不安時頓服）
現在の処方
・ソラナックス0.4mg（朝昼夕）
・マイスリー10mg1錠　ロヒプノール2mg1錠（就寝前）
・ワイパックス1mg2錠（不安時頓服）

10年近く、同じ心療内科に通っています。病院を変えた事はありません。
厚労省からの通達で、安定剤・眠剤は2種類までになったそうで
急に処方が変わりました。
嫌な夢見て眠りが浅くなったし、不安時の手の震えや動悸も治まりません。
主治医に相談しても、この処方を変える気はなく通達があったので
増やす事も出来ないとの事で戸惑っています。


病院を変えるべきなのか、変えても結局、変わらないのか
長年通っている主治医を信用して、この処方のまま続けていくべきか
不安で迷っています。

一つの病気で2ヵ所以上の医療機関にかかることは出来ません。
（転院をのぞく）
これも通達があったそうなので、変えるとなると紹介状が必要になったり
色々と不安でいっぱいです。
どうすればいいのか、お願いします。本当にお願いします。

>>38
自分弱すぎる・・・
えぇ、昨日から寝たきりです
夕方になってやっとPCつけて動画流し見（？）ができるぐらいです
サインバルタのおかげか、悲観的にはならず、ただ思考力が停止している感じです
さすがに親に言われただけでこうなると自分が弱いというか怠けているように感じます
いとこが電話くれたんですが、
「検定の勉強しつつゆっくりしたら？家族に理解がないなら、もう開き直っちゃいなよ
　「私はこうだから具合悪くなってもしょうがないんだー」ってさ」
と言われてちょっと目からウロコ

体重が2日で2キロ減りました
それだけは嬉しいです
夜は調子がいいので、湯船で約5分間バタ足してます
筋力つくかなーと思って

明日、医師にサインバルタの増量と、母に説明お願いしようかなと思います

席にいても上司に監視されてると思うと集中できん。
だからミスが出る→徐々に信頼されなくなる
→落ち着いて仕事できない→ミスの悪循環

ミスしないよう必死で会議でメモ取る→話に集中できず理解できない
→今度はメモより聞き耳立てる→やっぱり話しの要点分からず＆
会議の内容を忘れてしまう。

死にたい です。

>>42さん

>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　（res：>>38 >>29 >>13）

>>44さん

>>40
回答ありがとうございます。被害の方はこちらで相談する前に
いろんなキーワードで検索してみたんですが、「被害」という
キーワードでは出てこず…カウンセラーの名前では講演会の
お知らせか本の書評や体験談ばかりで、何故か２ちゃんねるには
全くスレが立っていないようでした。

これは本当に気長に構えないと難しいという気がしてきました。
もうしばらくしたら、徐々におかしいと異を唱えるひとが
出てくることを願いたいです。
過活動膀胱というか、夜だけ頻尿なのでちょっと泌尿器科には
言いにくいかも…１日ずっとなら堂々と行くんですが。
神経科の方で寝る前から頻尿だと話してみます。ある程度の
信頼関係は築けてると思うので。
おくすり110番とか見るの好きなんです。処方薬辞典を購入したくらい、
こういうの好きなんです(笑)

>>42さん

不安障害、広場恐怖を伴いPDってところやね。

まず、貴方は不安時に攻撃的になる？無かったら
ワイパックスって余りアレなんやけど。
アモバンからマイスリーに変えたのは疑問、断然アモバンの
方がよく効く。んでなぜSSRIの投与をしないのか疑問。
ってことで理想的な処方は
SSRI（ルボックス、ジェイゾロフト‥）、ソラナックス*3（セパゾンでも良い）、
レキソタン（頓用）、アモバン10ｍｇ、ロヒプノール（ベンザリンでもいい、切れを
よくしたいならロラメット、エバミール）、テトラミド10ｍｇ（睡眠時）
転院しても良いんとちゃう。('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾやけど、ポジティブな処方戦略では
ない気がします。

>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　（res：>>38 >>29 >>13）

バタ足‥歩いたほうがいいと思う。不安があると思うけど。
サインバルタの増量は医師に任せとき、多分頃合いを見て
あげてくると思う。
体重を落とすのも・・ちょっと‥ちゃんと食べなアカンよ。
特に朝はしっかりと。
体内時計をしっかりさせる意味で食事は大事やと思います。
母の説明はぜひやってみてくださいな。

>>44さん

んー広汎性発達障害ってことはないやろうか？
（ググってみてね）
＞席にいても上司に監視されてると思うと集中できん。
＞だからミスが出る→徐々に信頼されなくなる
＞→落ち着いて仕事できない→ミスの悪循環
上司は無視しとけばいいんとちゃう。気にはかかるやろうけど
スパイラルを切るのにはそれが一番やと思う。
それとペースは遅くてもきっちりとこなすってことが大事な気がします。
自分のペースを守って下さい。できたらね。
死んでも仕方がないやん。たかが会社のことで命を落とすのには
もったいないですわ。

>>46-47=>>34-35=>>23=>>16-18=>>4-6さん　
（res：>>40 >>27 >>20 >>11）

夜間頻尿は病名にあるよん。そのスピリチュアルカウンセラースレが
立ってない‥ならスレを立ててみたらどやろ？
くすぶっている人がいるかもしれないよん。
『糞スレ』なんて多分書かれないやろうから。

因みに薬は
http://www.info.pmda.go.jp/psearch/html/menu_tenpu_base.html
のほうが詳しいですよん。
辞典は毎年買わなアカンから、副作用情報も見られるしね。

>>45： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。タバコが切れる‥

>>44です。

回答有り難うございます。
広汎性発達障害かどうかは心療内科に行けば普通に診断頂けるのでしょうか？

あと上司ですが、社内のPCにはチャット機能があって、私が出したメールや
書類に少しでもミスがあると、「すぐきて」と呼び出されるので無視は
難しいです。
あと、周りに振り回されてペースが無茶苦茶になっています。
お説教や、周りが「この仕事ならこのくらいの時間でできるだろ？なんで
そんなに時間が掛かるの？」とか言われて、どうしても少ない時間で
やらざるを得ないです。

今日も胃の調子が悪いです。5時間しか眠れずに体調悪いのですが
会議が2件で合計3時間。16時までに仕上げねばならない書類もあるし
今から精神的ストレスで吐きそうです・・・

>>42です。詳しく回答いただいて有難うございます。

不安時に攻撃的になるか。ですが
攻撃的になった記憶は一度もありません。
不安時は、人に見られたくないので、少しでも震えや動悸が落ち着くまで
トイレに居たり、なるべく人から離れて落ち着くのを待ちます。

ワイパックスは、急な不安時すぐに効く舌下でと言われました。
慣れてない為に上手く出来ていないのかもしれませんが
デパスほど効いている感じはないです。

薬の事も詳しく教えて頂いて有難うございます。
今回、効かないのに処方を変えてもらえない…どうしよう…となるまで
処方を疑問に思う事もありませんでした。

転院するのに、なんて切り出したら良いのかも悩んでいます…。

5歳くらいからずっと死にたいと思って生きてきた。
なんとか頑張ってきたけど、楽しいことなんて1つもなくて苦しむために生まれてきたとしか思えない。
なにもしたくない。もう疲れてしまった。ただ死にたい。
病院に行けと言われたけど薬なんかで人生変わるはずないって思ってしまう。
これは病院に行ってどうにかなるものなのでしょうか。ただの性格の問題だと思ってるんだが。

>>53=>>44　（res：>>50）

http://dditoguchi.jp/b01what-pdd.html
保健センターで診断してくれる場合もあります。
また児童精神科医（忙しくてアポイントを取るのがあれなんだが）
でもいいし、さきほど御保健センターに医師を紹介して貰う
方法もあります。（このほうがいいと思う）
特に注意したいのが強いこだわり、整理ができない、
感覚が敏感（テクスチャー）、舌触りとか、服の接触する皮膚の感覚とか、
もし‥と思ったら受診しませ。

愛護とはまず落ち着いて順序を考えませ。闇雲にとりかかるのでは
なくて。段取りが頭の中で整えば早くなりますよん。

>>56
敬称忘れてたスマソ。

>>54=>>42さん　（res：>>42）

舌下・・そういう意図やと思った。
ただワイパックスはパニックと言うよりキレるという症状の方が
適していると思う。
＞デパスほど
うんワイパックスはデパスより弱いからね。
ただ、ワシがかいた推奨でデパスを外したんは
依存ができやすいのだわ。それと結構な眠気が来る。
（統合失調症の睡眠導入にも使われる）
＞少しでも震えや動悸が落ち着くまで
そこまで酷いんやったらソラナックス0.8ｍｇ玉にしても良さげ。
もしくはリボトリール一発ってのいいかもしれない。
転院は「引越しする」でいいと思う。医師は決まってない探すで。

>>42>>54です。今回も分かりやすく回答いただいて有難うございます。

自分がすでに依存しているのか分からず怖く感じてます
怖くなって泣く事はあっても、キレるはないです…。
統合失調症の睡眠導入にも使われる。驚きました。
確かに、不安が治まった後の眠気は辛かったですが
苦しさが治まるなら仕方がないものだと思い耐えていました。
ワイパックスはデパスより弱い。
ワイパックスでは眠気が来ないのが不思議だったのですが、納得です。

ここまで自分が飲んでいる薬に無知なまま来てしまい
恥ずかしい思いです。とっても助かりました…

引越しをする。医師は探す。
顔に出てしまう方なので、うまく言えるか緊張しますが頑張ってみます。

体調を崩しやすい季節ですので、モナー様も、ご自愛下さいませ。
まとめ様も、ご自愛下さい。
ここの皆様に心穏やかな日が訪れますように…。

本当に有難うございました。

前スレ>>450=>>385=>>367=>>359=>>338-339=>>301=>>287です
レスが遅れてすみません

仲間を探すとアドバイスを頂きましたが、今の自分では逆に迷惑をかけてしまうだけで
ぐちぐちしてしまいそうです
以前、身体的ペナルティと書きましたがこれはタッパが低いので移行できないのです
世の中弱肉強食です。頭が良かったりの社会地位ならともかく、何も取り柄の無い馬鹿な自分には厳しい現状です

>>51
回答ありがとうございます。今日はこの時間からやたら眠いです。
今から寝て夜しっかり眠れることを期待していますが、どうなることやら。
宗教板は初めてなので、ひと通り雰囲気を見て空気を読んで
スレ立てしてみます。以前一度だけカウンセラーのスレが立ってた
みたいですが、３レスで終了してました。
先日は徳川将軍とその妻？の霊を降ろしてきたそうです。
もうここまで来ると笑えます…サクラじゃないのん？って。
リンク先ありがとうございます。早速お気に登録いたしました。

決断できずに困ってます。
折りたたみ式ベッド買いたいのですが組み立てる自信ありません。
またいまのベッドをどう処分していいかわかりません。
市役所に届けがいるのでしょうか。
今のままだと、寝る時不自然な姿勢のため、眠れません。
でも行動に移せません。
どうしたらいいのでしょうか？

>>59=>>54=>>42さん　（res：>>58 >>48）

>>60=前スレ>450さん　（res：前スレ>459）

>>61=>>46-47=>>34-35=>>23=>>16-18=>>4-6さん　
（res：>>51 >>40 >>27 >>20 >>11）

>>62さん

>>59=>>54=>>42さん　（res：>>58 >>48）

お大事に。早く良くなることを祈ってます。

>>60=前スレ>450さん　（res：前スレ>459）

まず「隗より始めよ」と言うやん。
タッパなんか気にしている人はイなかったよん。
それと皆同じような過去を持っている人って多いんちゃうかな。
迷惑はお互い様やと思うけど‥
貴方がしっかりして、また悩んでいる人があれば
引き上げてやったらいいし。
貴方のMTFは誰にも迷惑がかかるわけや無し。
ちょっと勇気出してみて下さい、それで楽になると思います。

>>61=>>46-47=>>34-35=>>23=>>16-18=>>4-6さん　
（res：>>51 >>40 >>27 >>20 >>11）

（笑　今度は天皇の例でも下ろしてもらったら？
果たして宮廷言葉が使えるか？見もの。
たとえば、素麺、これ「おぞろ」っていうねんね。

スレ立てたら維持せにゃならんので、必然的にスレ主になるから。
情報収集にはいいとは思います。
＞今から寝て夜しっかり眠れることを期待していますが、
うん、できるだけ維持していくようにして行きましょ。
とりあえずなんかから始めないとあかんからね。

>>62さん

折りたたみベッド‥個人的には勧めません。
人間の人生のうち1/4はベッドの中で過ごします。
昔、部屋に付いているそのようなもので寝たことが
あったけど、ワシは無理やったです。
悪いものは特に腰に来ます。できたら良いベッドを。
体に対する投資と割りきられたほうが良いと思います。
古いベッドは市に連絡してお金を払ってシール買い、貼り付ける
必要があると思います。（大阪の場合）市役所に連絡
されてみてください。
寝るのにあれやったら抱きまくら（まともな奴）を使っても
良いと思います。ベッド屋に言ってどのような体制で寝て
いるのか？相談されても良いと思います。眠りは大事ですよん。

>>63： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。ちょと人生終わった感が(´・ω・｀)

恥ずかしいのですが相談させてください。
遺尿がとまりません。
統合の症状のせいなのか水分を取りすぎているのも問題だと思います。
精神科の医師は寝る前のレボトミン25を半分に割るとか、少なめにしたら
どうだろうということでした。
あとは気楽に考えて、ということでした。

ネットで調べるとストレスでなることもあるといます。
確かにかなりのストレス下にあります。
レボトミンは寝る前でなく昼間飲んでいます。
寝る前に少し酒を飲むので、睡眠薬は飲んでいません。
やはり水分が多いのでしょうか。
統合失調症の渇水はどうしたらいいのでしょうか。
宜しくお願いします。

>>69さん
お手数ですが。処方を書きだして下さい。

>>70
お手間を取らせてすいません。
デパケン、リーマス600ずつ／day、ランドセン2/毎食後、ガスター朝晩、レボトミン25本来は寝る前
だが不穏感のため昼間服用、ハルシオン、サイレースは処方のみでのまず

です。すいません宜しくお願いします。

>>65
先生、それ違う、MTFは生物学的性別が男性で、性の自己意識が女性・・・

パス度が厳しいほどタッパ低過ぎるんですよ

うちの親もその親も、人の外見をあーだこーだ言う人達で
昔、母親はちょっと外見が風変わりな人がいれば指を刺して、私にあの人〜変と言うような人でした
何度もそういう事が続き、当時小学生だった私がようやく我慢できず、そう言うのやめなよと言ってようやく言うのを止めました

祖母は兄が付き合っている女性（現在は兄嫁）を紹介した時は、本人がいない所では相手の事を「ちびじゃあ」と言う人で
それを聞いた母親は私に「（背丈が）○○（私）とあまり変わらないのに」、と言ってきたのでダブルショックに
実家に帰省した時は、父親はテレビで小柄な芸能人が出ると「あのちっこい奴じゃあ」と言う人です
普段は失礼な事でも思った事は何でも喋る父親です

>>73下から4行目に誤字が
誤　 紹介した時は
正　 紹介された時は　です

>>71=>>69さん　 (res：>>70）

双極性障害やね。統合失調症ではない気がする。
あったとしても失調感情障害やね。
酒にはビールにかぎらず利尿作用
（脱水作用）があるから。
これ原因ちゃうかな、飲む量もあれなんだけども‥
確かにストレスでなることもある。この場合バイオフィードバック
早い話が自分の下腹部を押さえて尿意があるか確かめて
それから寝たらいいと思います。慣れるとリラックスすることで
膀胱に注意を向けて尿意、尿が溜まっていることが確かめることが
出来るようになります。
持っと古典的な方法、尿を感知したらブザーがなる装置とかあるけど‥
酒との因果関係はレボトミンを入れたことによって
起きたのかどうなんやろ？寝る前やったらありえるけど‥

酒を控えめ‥もしくは辞めて（こちらを推奨）
睡眠剤で寝たほうがいいと思う。それとトフラニール（イミドール）
アナフラニールを睡眠前に少量入れておくと遺尿は起きにくくなる。

渇水、口の乾き？水中毒？4L以上飲む？この場合シュガーレスガムか
キャンディーを口にふくむことで多少抑えられることがあります。
統合失調症の場合新しい薬に変えることでその副作用を抑えることも
出来ます。古い抗精神薬は水中毒になりやすいです。
大体1-2Lぐらいに抑えませ。

>>74-72=>>60=http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1330581325/450.385.367.359.338-339.301.287

ゴメン間違ってた。
背の高さは気にせんで良いんとちゃう。
背の高さ＝‥って具合にはならないから。
パス度？意味わからんけども…背の高さと
性嗜好ってのは余り関係がない気がする。
おなべさんかて背の低い子もいたし。
背の高さを男性性の記号にしようとしているような気がする。
気にしすぎやと思うよ。

>>66
回答ありがとうございます。天皇を下ろしてもらうのはいいですね。
今度リクエストしてみようかしら。
昨日あまりに眠れないのにブチ切れて、病院に行きました。
トフラニールをと話したんですが、トリプタノール25mg*2T追加になりました。
よく効いてくれて、眠れました。

ただちょっと尿閉ぽいのか、朝トイレに行ったらちょっとしか出ませんでした。
夜中トイレに起きたのかは記憶にありません。夜中に少しずつ水分は取りました。
効きすぎるようなら1Tでもいいとのことなので、今日は1Tで様子見てみます。

>>49
返事遅れてしまいごめんなさい
水曜日にサインバルタが40mgになりました
自傷も自殺も考えなくなりました
夕方になるまでやる気もなにも出てきません

ただ、明日妹が成人式の写真撮影（看護学生だから忙しいので年内に撮るそうな）で
母方の祖父母宅に行くのですが、なんかヤキモチのような感情がモヤモヤと
あと今月かなり遅れてきた生理が重くて痛いです
爪噛まない分、変にストレスかかってるんでしょうかね？

あと歩くのは放射線量が高い地域なのでちょっと・・・

すみません、尿閉ぽい云々は取り消します。
ちゃんと出ました。もしかしたら夜中に無意識のうちに
トイレに行ったのかもしれません。これはこれでちょっと怖いですが…。
とりあえず、トリプタノール今のところ合ってるみたいです。
しばらく2Tで続けてみます。

>>80=>>78-77=>>61=>>46-47=>>34-35=>>23=>>16-18=>>4-6さん　
（res：>>66 >>51 >>40 >>27 >>20 >>11）
多分一錠でも効いてくれると思う。
焦燥感を抑えてくれるからね。
1錠で試してみてもいいかもしれない。
2錠になると便秘が気になります。

>>79=>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　（res：>>49 >>38 >>29 >>13）

生理の間隔長いの？月経困難症？
長すぎる、短すぎるって場合にゃPMS、PMDDの
恐れもあります。生理が余り痛かったら産婦人科へ。
＞自傷も自殺も考えなくなりました
中途半端がなくなったってことやね。
いい意味にとって良いと思います。うつは上がる時と
下がる時が一番やばいです。もしこれが落ち込みならば
後は上がるだけ、もし効いているなら、これはまたいい事。
割と食欲不振があると思うので、気をつけて下さい。
爪は‥できるだけ我慢してね。

モナー先生こんばんは
今度、有機溶剤健康診断があるのですが、健康診断で非定型抗精神病薬を飲んでいることがバレますか？
ジプレキサ、セロクエル、スローハイムを飲んでいます。
バレないか不安です。どうぞよろしくお願いします。

寝ようとすると買い食いしたくなる
これで過食3日
備蓄食用意して食いつくしてコンビニへ・・
たすけて・・・

>>81
おはようございます。回答ありがとうございます。
昨日は2T、今日は1Tでどちらとも４時間で目覚め眠れなくなりました。
トイレに行きたくなって目覚めるみたいです。
今のところ便秘は大丈夫そうです。今日もう一度2Tで
様子を見てみたいと思います。

>>83さん

おはようさん
http://www.kenko-chiba.or.jp/06Topix/07Indust/Solvent.htm
γ-GTPと尿代謝物があれやけど、多分大丈夫やと思う。
代謝物はグルクロン酸で代謝されると思うから。
これもセーフ。問題はγ-GTPやね。
量的に多くなければ問題無いと思う。

>>84さん

竹輪食べたらましになるよん。
噛む回数が多いから。
噛む回数の多いものを選んでみそ。
本当はそのまま寝たほうがいいんやけど‥

>>85=>>80=>>78-77=>>61=>>46-47=>>34-35=>>23=
>>16-18=>>4-6さん　
（res：>>81 >>66 >>51 >>40 >>27 >>20 >>11）

おはようございます。膀胱炎はないね。
寝る前の水分摂取、気をつけてみてください。
寝る前に無理からにトイレに行くのも。
少し強迫的になっているのかも知れません。
家庭環境がアレやからね‥

>>86　モナー先生素早い回答ありがとうございます。
薬の量は少ない部類だと思いますので、たぶん大丈夫だと思います。
安心しました。ありがとうございました。

>>82
昨日は妹の成人式でした
母方の祖父が
「ゲーセン行こう！ゲーセン」
と私をゲーセンに連れて行ってくれて、
私の好きなキャラクターのぬいぐるみとペンギンのぬいぐるみ（私はペンギングッズをコレクションしている）を
取ってくれました
あと祖父の趣味である手品を教えてくれたり・・・
大事にしないといけませんね

生理は周期短いです
普通は28日周期と言いますが、私は20日前後で来ます
大体、先月より１週間早くくる感じです
爪噛み我慢してます
ただ、父が怖い（中学生の頃手首つかまれて「マニキュア落とせ」と怒鳴られたのがトラウマ）ので
トップコートという透明なのしか塗ってません
父のいない平日（父は単身赴任で休日のみ帰ってくる）は、薄いピンク塗ってます

食欲はこれといってなく（昨日祖父に散々「せんべい食え、大福食え」と言われましたw）、
死のうとも思わず、とにかくまったりしてます
便秘が辛いです
便秘解消されたら49kgになれそうなんですけども
・・・あれ？今回特別に生理が遅れたり重かったりしたのって、
食欲不振とかで体重が不健康に2kg以上一気に減ったせいですかね？

追記です
ただ、特に楽しみたいとも思わなくなりました
やる気がない感じです
まあ、今までの疲れがそういう風に出てきたのかもわかりませんが

From:　
「モナーの何でも相談室〜ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ分院〜31」から
>>569=>>513=>>487=>>478　（res：>>575 >>518 >>490 >>482）

もなー先生、お久しぶりです。
先だっては、ありがとうございました。
その後も かわらず社会復帰リハビリ、続けています。
案外続いている、それだけでラッキー、なのかもしれませんが、
やはり欲がでてきます。
最近ちょっと伸び悩んでいて、そうするとますます気持ちが鈍化してくるというか
なかなか前向きになりにくい。

この2日は、完全ゴロゴロしてしまいました。
こういうのはひさしぶりです。
まあ、このこと単体で凹む、というより、
このまま、この最近の伸び悩みにテコ入れせんと
先に進まれへんという気になっています。

結局、成長曲線的によくあるplateau的なことであり
そこ超えるとまたグンと上がるよ的なことかもしれません。
すぐテコ入れ、とか言い出すとこがまた、ダメなとこかもしれません。

この2カ月は 生活記録をつけて、起床・就寝、体重、1日の歩数計数値、活動内容を
毎日書いてます。セルフ認知療法用です。

あと、3月に大掃除しました。といっても、量的には
まだまだ手をつけただけですが。

先生の見立て（方法論など、今後について）をお願いします。

>>89=>>83さん　（res：>>86）

>>90-91=>>79=>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　
（res：>>82 >>49 >>38 >>29 >>13）

>>92=前々スレ>569さん　（res：前々スレ>575）

ｳﾂで通院中のものですがお願いします
具体的な原因とかはないのですが、
死にたいと思うことが多くなってきました
臆病者なので、今のところは自殺できる勇気はないです
なのでいきづまってる感じです
一時的にでも、死にたい気持ちをふっきれる方法ってありますか？
ふっきれれば、とりあえず1年間くらいは普通にすごせると思うので…

>>89=>>83さん　（res：>>86）

お大事に、ﾉｼ

>>90-91=>>79=>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　
（res：>>82 >>49 >>38 >>29 >>13）

うちの母の後添いの父、7月で99歳、この前テレビで見たのか
i-PADを欲しいと言い出して‥入れる写真はあるのか？（スキャンと
言われたらワシがやらなアカンし）音楽はあるのか？と・
代案でノートPCを言ったが（同じようにグーグルアースが使えるし、
囲碁将棋だ好きなのでソフトが使える）
どうせワシがサポートせにゃならん。テレビの影響ってのは怖い。
分厚いマニュアルを読みこなして使う根性があるならいいけど、
うちのオカン自身、携帯のマニュアルは一切読まない、オヤジも‥
オカンののーとPC6万程度と言ったら、『知りあいの誰々は3万で買った』‥
自分でサポートに電話して勝手にやってくれて3年で買い換えるつもりなら
それでええけど‥そのくせ携帯代1万吹っ飛ばす‥愚痴ってｽﾏｿ。

生理20日か・・PMS、PMDDあるかも知れないね。生理周期と気分の上下
関連があるんちゃう？
＞死のうとも思わず、とにかくまったりしてます
うん、効き始めた感じやね、そのまま行きましょ。便秘はね、朝一番に
冷たい水をコップ一杯（できたらコントレックスって水）後味がほんのりと
苦いけど、硬水なんで効きます。それと豆食べなはれ、（ワシはコーヒーに
オカラの混じった豆乳を入れてます）
＞昨日祖父に散々「せんべい食え、大福食え」と言われましたw
それあるね、実家へ行ったら食え食えと…おまけに酒持って帰れと
まだ正月用に買ったビール一本残っているんやが‥
車の運転してたら『飴ちゃんたべるか？』そのくせ「あんたお腹出てるな」と
ダブルバインドしてはりますわ。
まぁそれが親心というものなんだけど‥PCのサポートは‥
のんびり行きましょ。

>>92=前々スレ>569さん　（res：前々スレ>575）

少々Aタイプ的な性格なんかも知れないけど‥
まぁマッタリとしてたらいいんではと思います。
プラトーやったらそのまましばらく膠着状態になるけど
その内にブレークスルーするんではないだろうかと思います。
じっくりゆっくり回復するようにして下さい。
焦ると落ち込みます。
＞あと、3月に大掃除しました。
これ、非常にいい傾向だと思います。なーんにもしないで
休むってのもいいですよん。頭が空っぽになるってのは
次の仕事に望むためのレディネスとしていいことやと思います。
回復期は特に慎重になって下さい。一番大事な時です。

（＿＿_）|　　　　ｏ　右の目は熱く、左の目は冷たく、
|　点臥 |　　　ﾟ　 　 心には氷の炎を持て。
|　睛龍　∧◎∧ 　 　　　　　開高 健
|＿＿ 　（　´∀｀） 　　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　>>94さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　　　　　　　　　　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
非常に単純やけど夢、目標を立ててみそ。
根源的なものがいいかもしれない。
「ラーメン屋百軒まわる」「一番うまいチャーハンを作る」
「死んでもいいような美女と一夜を共にする」
‥死って本能的なものに近いと思う。だからそれに対抗するには
同じように本能的に近い行動（食べる、Hする（愛する））のようなことに
ハマれば抜けられると思う。
もしくは遠くの夢を描いてそれを元に直近の目標の積立てをする。
何になりたいか？でもいいけど、どうありたいか？のほうが
いいかもしれない。当然希死念慮を取り払いたい、ではどうすれば良いか？
死にたくないという目標をたてる。その目標を達成するには？
生きる楽しみを見つける。生きなきゃならない理由を見つける。
ブログ1つやるだけで目標って決まってしまいますよ。
誰かが見ている、だから更新しようとね。書く内容は無茶苦茶でもいい。
極端には死ぬからには貴方の臓器、提供しなくちゃもったいない。
だから脳死になる死に方を考える。‥銃でもない限り無理なんやけどね。
まぁそんなことはあれとして、個人的には死ぬ決断は40は越えなければ
しないほうがいい。貴方を悲しむ人数なくとも親がいる。
遠くなってしまっても友人はいる。友人が自殺で亡くなるってのは
悲しいものだよ、ワシは「どうして相談してくれなかったのか？」と悩んだ。
死なんときね。

>>93： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。さて何時から水浴びが出来るのか？

>>71=>>69　 (res：>>70）

ありがとうございます。お礼が遅れてすいません。出張にいっていました。
結果は、一日目は少し漏れましたが、二日目は大丈夫でした。
ストレスが強いのでどうしても飲んでしまうんです....

アナフラニールを少しとのことですが、何ミリくらいのめばいいでしょうか。

医師には第一に統合失調症、第二に双極性障害１型と診断されています。
統合失調感情障害ともいわれています。躁が強いです。
あと喉が渇く。なるべく少なくするようにしてみます。
診断は妥当でしょうか。

コンテストに参加して、IPADと2千ドルから1万5千ドルまでの賞金を勝ち取りなさい!!!! 詳細につきましては以公式ウェブ・サイトでどうぞ http://mayaplanet.org/jap/about
ビデオもご覧ください http://www.youtube.com/watch?v=KdYvYispNPM&feature=player_embedded

先生こんばんわ
回答ありがとうございます

目標ですか…
昔はあったんですが、それでずっと悩んでて、
通院するような結果になっちゃったので…

今日はＧＷ明けの評価面談シート作成
しかし、上司は「目標立てて計画通りちゃんと実行しろよ！」とか
脅してるけど、自分は健康診断でメタボって認定されてて
食事改善と定期的な運動のプログラム組まれてるくせに
トシだから運動しないとか。酒飲まなきゃやってられんとか言って
去年よりウエスト増えたて保険医に怒られたとを笑い話にしてる。

そんな人間に目標立てて実行とか言われたあげく評価されたくないお

>>100=>>71=>>69さん　 (res：>>75 >>70）

>>102=>>94さん　（res：>>98）

>>103さん

>>100=>>71=>>69さん　 (res：>>75 >>70）

アナフラニール、トフラニール（こっちのほうがいいかも）
どちらか25ｍｇ錠一個でいいと思う。
飲酒な‥床につく3時間前までにってどうやろ。
あくまで適度に、一日お疲れ様って程度でね。
んで休肝日を必ず作ることね。薬のために肝臓を使っているから
余計に負担がかかる、定期検査でひょっとしたら
γ-GTP上がるかもしれないからね。

医者の見立ては双極性障害�T型やろうね。統合失調症やったら
抗精神薬が入るやろうしね。

>>102=>>94さん　（res：>>98）

よーく解る‥んでも生きる動機ってのがなかったら
必然的に死ぬ方向へ心が向かってしまう‥そう思うんやね。
だから小さな事でもいいから生きる動機ってものは
持たないとアレな気がする。
貴方、歌好き？ワシはしんどい時、泣ける歌を聞くんやけど‥
http://www.youtube.com/watch?v=sehTpxlne_0&feature=related
音悪いけど‥こんなデモいいんよ。
どういう方法でもいいから生きる動機を見つける。大事やと思います。
エロゲでもいいし（笑、けどプレーする人には真剣なんよね。
自作板で「お見積もり」スレに行ったら「用途エロゲ」ってまじめに
書いてあるもん。それも生きる動機やと思う。個人的な思いやけど、
薬板の住人‥この人達の半分以上は多分希死念慮を持っていると思う。
薬で死にたい気持ちを飛ばしている気がする。違法やけどワシは
これも生きる動機やと思う。窃盗してたら迷惑な話やけど‥
だから貴方にもどういう方法でもいい、生きる動機を見つけてほしい。
そう思います。

>>103さん

＞自分は健康診断でメタボって認定されてて
高血圧？コレステロール？TG？
あれ実はアフォな東大（阪大かな？）の医学部の教授が作った
間抜けな設定、胴回り85ｃｍ以上でメタボ決定しとるんよ。
身長150ｃｍでも190ｃｍでも同じ（笑

上司は無難に乗り越えたいんやろうね‥会社っていつからこんな
アフォな事をやらせることになったのか？不思議？
ケツ持ちしようとする上司はイないし‥
ドイツで1つ感じたことがあるんやけど‥このまでバス事故があったよね。
約500ｋｍのドライブ、ドイツの最終日ミュンヘンからフランクフルトまで
バスやったんやね、約500km強。空港でもそうやし、バスでもそうやし
船でもそうやったんやが、技術ってのもにマニュアルってものがないことに
気がついた。120ｋｍで走っていても車間距離10ｍ程とか船でも20ｍ程、
航空機の前を平気で車が走っている。日本だったら絶対にやらないことを
普通にやっている。個人の技能に託しているんだと感じた。けど休みは
きっちりととる。2時間走ったら15分休んでる。
日本って責任を取りたくないからマニュアルを作っている気がする。
言い換えれば上司も部下の責任を取りたくない‥そんなところから
余計なものを作成させとようとしている気がする。
ワシはこういう変なものを導入しだした頃から日本の会社の没落が
始まったと感じる。教師もくだらんレポートの提出に追い込まれて本来の
教えるって作業がおざなりになっていると感じる。会社はそれを
やることで組織化され洗練された会社だと変に満足している。
そのへんに会社員の病理があるように感じる。

>>104： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。今日は猫の餌買いに行かなくっちゃ。

>>100=>>71=>>69さん　 (res：>>75 >>70）
ありがとうございます。
抗精神病役はヒルナミン50とリスパダール４が出ていたのですが
リスパダールはろれつが怪しくなるので中止、ヒルナミンは遺尿するので
中止になりまして、今の処方に落ち着いています。
エビリファイも試しましたが眠気がくるので中止しています。
すいませんこれでも双極性障害1でしょうか。

>>88
回答ありがとうございます。今日内科に行ったら、軽い膀胱炎と言われました。
夜中に何故か鼻呼吸ができなくて口を開けて寝てしまうので、
喉が渇いて水をちょくちょく飲むのがいけないのかもしれません。
相変わらず、２時間ごとに目覚めて４時間睡眠です。ほんとまとめて寝たいです。

父が「精神科なんてクソくらえ」みたいなタイトルの本を
読むかと勧めてきました。病院に通ってることを全否定されたみたいで、
非常に腹立たしくて断りました。正直、縁切りたいです…。

>>96
もう、5月なんですね・・・
こんなにニートしていていいのかと、
「まあいいじゃん」という自分と
「社会的にどうなのだろう」という自分がせめぎあっています
ただ、40mgでやっと効果が出てきて、今まったりできるということは、
よほど疲れていたのか？とも思ってしまいます
逃げかもしれませんが・・・

生理に関しては気分の上下が激しいです
あと、私は中２で初潮がきたのですが、本当は来てほしくなくて
「来たら自殺したい」と考えていたほどです
あと「子宮撮りたい」と思う時は今でもあります

誤字です
×撮りたい
○取りたい
です

カップラーメンの蓋になるものが無い場合はどのようにすればいいのでしょうか？
割り箸方以外考えられないんですけど

>>109=>>100=>>71=>>69さん　 (res：>>105 >>75 >>70）

>>110-111=>>85=>>80=>>77-78=>>61=>>46-47=>>4-6さん　
（res：>>88 >>81 >>66 >>51 >>40 >>27 >>20 >>11）

>>112-113=>>90-91=>>79=>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　
（res：>>96 >>82 >>49 >>38 >>29 >>13）

先生こんばんわ
その歌は今までサビの部分しか聴いたことなかったです…
1曲全部聴いたのは初めてです
昔のCoccoさんとか椎名林檎さんとか好きでした
今はアニソンがメインになってます
エロゲはやらないと思います…
キライなわけじゃないですよ　だけど…すみません
薬は、知り合いが誰もやってないので、
買えるとこわからないです

よくわかんないですけど
長すぎとかで続けられなかったです

ここ数か月くらい何をやってても、集中力が続かないんです
20分とかもたないんです
それでちょっと落ち込んだりもします

モナー先生おはようございます。
以前結婚、婿養子のことで相談した者です。
私自身婿養子になってくれる人を、と心が決まり、今の交際相手もそのつもりです。
交際相手のお母様が反対していて、交際相手は説得する考えです。
しかしうちの家族は待っていられないと言います。

特に母が更年期から鬱になったのですが、もともと気性が激しく、
昨日落ち着いて優しかったと思えば、今日は激昂して違うことを言うといった感じです。
私は家を守りたい気持ちですが、母とうまくやっていけるか不安な気持ちです。

また交際相手にも少し甘えたところ、考えのないところがあります。
私はそれをなかなかはっきり言えません。
自分自身良くないと感じていますが、母にもそれを責められました。
それはもっともなのですが、どうも母は被害妄想が強いような気がします。
父に怒るときにも、「私を馬鹿にしてるんだと思うけど」などと言います。
もしかしたら父も本当に馬鹿にしていたことがあったのかもしれませんが、
聞いていて嫌な気持ちになりました。
交際相手の説得もすすんでいるのですが、母はうまくいかないことばかり
考えているようで……。
母の言動では、うまくいくものもうまくいかないのでは？と思ってしまいます。

母をなんとかうまく交わしたい、けれどちょっとどうしたらいいかわかりません。
また私自身もう少し交際相手に厳しく接した方が良いかと思います。
私も交際相手ももう少ししっかりしてから結婚しても良いかなとも思いますが、
これまた家族のプレッシャーをやり過ごすことが難しく感じます。
家を出る、別の仕事を探すことも大切でしょうか。

処方はデプロメールとエビリファイの一番小さい粒を一日一錠ずつです。
これだけでも飲まないと気力、体力がなくなり、なかなか起きられなくなります。

補足です。
以前のスレをぐぐってみました。
30(518)、31辺りで相談していました。
駄目なら別れようと決めたところで終わっていたようです。
その後交際相手が婿養子になると心を決めてくれました。
ただお母様を説得したいということです。
私は今は流れに任せる気持ちです。
私の他の家族は「早く」とは言いますが、感情的に怒ったりしません。
母だけが悪い方へ悪い方へ考えて、何かの拍子に急に怒り出します。
問題が落ち着けば良いのですが、また次の問題が起こったら繰り返しですよね。
母も悪い方へ悪い方へ考えて、人生気分が悪いだろうと思います。
気の毒になってしまいます。

(>>115の続き）

>>116-117=>>102=>>94さん　（res：>>106 >>98）

>>118-119さん

>>100=>>71=>>69　 (res：>>75 >>70）

長引かせてすいません。
いままで７件くらいの精神科にかかりましたがどこも統合失調でした。
たとえば、玄関においた腕時計の音が居間で聞こえる（気がする）、
真夏に焼き芋屋が来る、など耳がおかしいんです。
あきらかな躁状態（買い物などの乱費）もありますから統合失調感情障害に
なるのでしょうか,,,,,
統合失調感情障害は痔のような定義なのか教えてくださいませんか。
宜しくお願いします。

>>110-111=>>85=>>80=>>77-78=>>61=>>46-47=>>4-6さん　
（res：>>88 >>81 >>66 >>51 >>40 >>27 >>20 >>11）

>>112-113=>>90-91=>>79=>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　
（res：>>96 >>82 >>49 >>38 >>29 >>13）

>>116-117=>>102=>>94さん　（res：>>106 >>98）

>>118-119さん

>>121=>>109=>>100=>>71=>>69さん　 (res：>>105 >>75 >>70）

休日の時も睡眠はいつもどおり規則正しいリズムで取るべきなのでしょうか？
寝付きが悪く薬もらってるんですが、それでもいつも寝不足気味です。
休日ぐらいは寝れる時に寝たいのですが・・・。

あと昼寝は30分以内にすべきと聞きますが、実際30分だと
根付いた頃にはもう時間になって寝た感覚がしません。
これはほんとうに正しい学説なのでしょうか？

>>110-111=>>85=>>80=>>77-78=>>61=>>46-47=>>4-6さん　
（res：>>88 >>81 >>66 >>51 >>40 >>27 >>20 >>11）

レボトミン頓用の量にしては多すぎる気がする。
5ｍｇ錠を5個もらって自己調整するのがいいかも。
それと頓用にしても効き出すまで約2時間かかる。
睡眠剤のことは頻尿の薬が効いてから考えましょ。

本ね‥スピリチュアルカウンセラー糞食らえみたいな本あるよ。
反対に渡してやったら？こういう本が出る経緯は
ある意味、商売し過ぎの医師にも責任があるんやけど‥
示威行為として入院ってアカンかな・・ある意味一人暮らし
（生保受給）の布石としての方法なんやけどね。
スルーするスキルを身に着けたほうが心にいいよ。

>>112-113=>>90-91=>>79=>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　
（res：>>96 >>82 >>49 >>38 >>29 >>13）

＞こんなにニートしていていいのかと、
かまへんよ、何かしなきゃって思わないのが治療ですわ。
親のスネ、カジれるところまでカジッてもいい。
親が年をとって介護が必要になった時に労働で返せばいい。
そこんトコロは割りきって考えませ。大事なのは継続する体力気力を
回復することです。治ったと思って復職、ンで心が疲れて退職、療養
にならない事が大事だと思います。

父の母に対する扱いっての酷かった？何で子宮を取リたくなる気持ちに
なるんだろう？そのへん、少し詳しく教えてほしい気がする。

とりあえず60ｍｇまで行くかもしれ無いので、副作用に注意ね。

>>116-117=>>102=>>94さん　（res：>>106 >>98）

＞ここ数か月くらい何をやってても、集中力が続かないんです
うつの症状やね。
＞買えるとこわからないです
あれはやらんほうがいい。うつの時なんか特に。
買う方法も知らないほうがいい。日本ではね。
おおっぴらにわしは書いてるのは日本ではやらないから。
それと過去の話だから。過去の経験からして無駄ではなかったが
死と生の間に座るようなもんだと気づいた。なら瞑想のほうが
よっぽど効き目がある。安全だしね。
バンクバンドのCOCCO見たけど‥あの人ちょっとやばい時を
過ごしている気がする 。てっきり子どもを産んで丸くなったと思っていたが。

生きる動機は‥ちっちゃいことでいいんよ。中途半端な鬱の状態の時が
ヤバイ。行動化しやすいから。うつの底にいる時は死ぬ行動すらしんどい。
だから今は何か気をそらせるものについて考えたほうが良いと思います。
無理せんといてね。

（＿＿_）|　　　　ｏ　人生は、できることに集中することであり、
|　点臥 |　　　ﾟ　 　 できないことを悔やむことではない。
|　睛龍　∧◎∧ 　 　　　　　スティーブン・ホーキング
|＿＿ 　（　´∀｀） 　　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　>>118-119さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　　　　　　　　　　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
母はこの際置いといて、要するに家系を存続する事に絞ったら。
最悪、男の子二人産んで1人を継がせればいいんだし。
貴方の気持ちが一番大事な気がする。
余り婿養子のこだわらないで、親が煽ってきたら、「なら出ていく」でも
いいんだし。余りプレッシャーかけると逆の方向に行っちゃうことがあるんで
注意してくださいな。
『こうなってほしい』でいいと思う。彼は親が反対しているからと言うが、
なら自分の意志はどうなんだと、結婚に際して長男以外でこだわるのは
どうかと思う、親が言っているからというなら貴方の意志は？と思う。
結婚て親から独立する宣言みたいなものやからね。
強気で母に言っても良いと思うわ。「誰が墓を守るんや」と‥
だから、黙って従えと言っても良いと思う。親に振り回されたら
元も子もない気がするわ。

>>121=>>109=>>100=>>71=>>69さん　 (res：>>105 >>75 >>70）

A. 中断されない一連の疾患期間で、その期間内のある時期に、
大うつ病性エピソード、躁病エピソード、混合性エピソードのいずれかと、
精神分裂病の基準Aを満たす症状が同時に存在する。
＊注： 大うつ病性エピソードは基準A1の抑うつ気分を含んでいなければ
ならない。
B. 疾患の同じ期間中に、少なくとも2週間、著明な気分症状を伴わずに
幻覚や妄想が存在したことがある。
C. 気分障害のエピソードの基準を満たす症状は疾患の活動期および
残遺期を含む全期間の大部分に存在する。
D. 障害は物質（例：乱用薬物、投薬）や一般身体疾患の直接的な
生理学的身体作用によるものではない。

とまぁわかりにくいけど、双極性障害の特徴と統合失調症の特徴を
両方兼ね備えた症状と思って下さい。本当は6つのエピソードがある。
問題なんは躁状態と統合失調症の陽性症状との鑑別やね。
医師は明らかな妄想又は一級症状を認めたから統合失調症と診断した
んやと思う。7人の医師がそう診断したのは確証があったからやと
思います。

>>123さん

休日ね・・本当はリズムを維持するのがいいけど、
個人的にはしっかりと夜も寝られるなら問題なしと
思います。
＞これはほんとうに正しい学説なのでしょうか？
学説は研究者が発表するもので、定説ではない。
それが根拠となるならシェスタを取るスペイン人は
どうなるの？ってなる。要は昼間寝ても夜も寝られたら
問題はないと思う。昼寝して睡眠リズムが崩れるなら問題やけど‥

>>122： まとめ直しさん

ご面倒をお掛けしました。m(__)m

>>124
回答ありがとうございます。
レボトミンはトリプタノールのことですか。
トリプタノールが出てると話し、内科ではクラビット500mgが出ました。
トリプタノールが効いてくれるのを待って眠剤を調整する、で合ってますか。
スピリチュアルの件はもうほっときます。自分は絶対と考えてる人間なんで。

生保は既に受けてます。離婚して大きな子供を育ててます。
過去の入院の経験から、入院はしたくないです。父が留守宅に住み
子供たちを引っ掻き回してくれたので。
というか、入院が必要な状況なんでしょうか。そちらの方が心配になりました。

>>125
父の母に対する態度はひどかったというか、ひどいと思います
酔っ払って吐瀉物の処理を何どもさせたり（それも自分の意思で飲んで）、
体調の思わしくない母を置いてパチスロに行ったり・・・
そんな父を母は良く思わず、
「子供がいなかったらとっくに離婚してた」
と小学生の頃から聞かされて（そのあとにバブル期にいかに楽しく独身時代を過ごしたかに話が変わる）、
母のお腹に私がいると発覚したのが2ヶ月目だったらしく、
「堕ろせばよかったじゃん」
と思春期の頃から思ってましたし、今も思います

ちなみに結婚した理由は「なんとなく、二人とも歳がぎりぎり（父29歳、母26歳）だったため、
周りが示し合わせて出会って3ヶ月で結婚したそうです

本当に、堕ろしてくれてよかったのですが

>>131-132=>>110-111=>>85=>>80=>>77-78=>>61=>>46-47=>>4-6さん　
（res：>>124 >>88 >>81 >>66 >>51 >>40 >>27 >>20 >>11）

>>133=>>112-113=>>90-91=>>79=>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　
（res：>>125 >>96 >>82 >>49 >>38 >>29 >>13）

>>130 ：ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI様
おはようございます。GW中の回答お疲れ様です。
私の方は面倒だと思ったらやりませんので、大丈夫です。
既に簾や水浴びのお話が出ていましたが、先生は肌寒さに
強いのですね。
私はまだ朝晩はウールのカーディガンを羽織ったりしています。
個人的には気温が28℃位の時がいちばん心身の調子が良く、
それも季節性うつ病に関係しているような気がします。

>>131-132=>>110-111=>>85=>>80=>>77-78=>>61=>>46-47=>>4-6さん　
（res：>>124 >>88 >>81 >>66 >>51 >>40 >>27 >>20 >>11）
レボトミンは誤爆でした。m(__)m。
生保って‥その体制で親に関わっていると打ち切りになるから注意。
父が干渉してくるような家庭ならば、経済的扶養も出来ると判断される
事があります。
生保受けているのなら無理に入院はいりません。
ただあなた自身親からの干渉をカットする環境になっています。
完全に無視すればいいのではないでのは？

>>133=>>112-113=>>90-91=>>79=>>43=>>32=>>25=>>22=>>7さん　
（res：>>125 >>96 >>82 >>49 >>38 >>29 >>13）

＞「子供がいなかったらとっくに離婚してた」
これやね。経済的なものもあるかもしれないけど‥
まず精神的に独立してゆくようにして行きましょ。
「ワシは好んで生まれてきたわけじゃない」
「責任とれ馬鹿野郎」でいいと思います。
それと貴方が生まれてきたのは貴方に今生でするべきことがあるからやと
思います。親は置いておいてそれを探しましょ。
あなたは母みたいに過去に生きるべきじゃない。
今を生きるべきです。
それと多くの人がそうなることがあるんやけど‥父と同じタイプの男性に
惹かれないこと。気をつけて下さい。

>>134： ここまでのまとめ さん

水浴びはさすがにまだですが（笑
キッチンの温度計が27度になってます。30度を
超えると多分水浴びでしょうね。
朝晩寒いですが意地になってパンツとTシャツで踏ん張ってます。
無理なされませぬように。

荷造りしたから帰省するお
6日夕方に帰ってくるお

>>135
回答ありがとうございます。
父が時々顔を出してることは、担当者は知ってます。
経済的支援はないのも理解してるようです。
これからは距離を置きます。入院の必要はないと聞いて安心しました。

お話を聞いていただいて、随分落ち着いてきました。
一旦閉めさせていただきます。カウンセリングが始まって
迷うことなど出てきたらまたお世話になるかもしれません。
そうならないように願ってます。本当にありがとうございました。
まとめさんもお手数おかけしました。

どうか、相談させてください。
２５歳女性です。精神科に行ったこともありますが今はウコンのみ飲んでいます。
家庭が、特に私が中学のころごたごたしていました。父から殴られたこともあります。
今は誰も誰かを殴ることはなく、子どもの頃よりはかなり穏やかですが…

時々、自分が大丈夫かわからなくなってしまって…。
そういうときは、自分をうまく安心させてあげられず辛いです。
私は大丈夫な存在なのでしょうか？

今、新しい趣味を試していて…でも突き詰めてしまう性質があるので、
できない…と思いがちです。「楽しそう」と思ってはじめたのに；

つらいときは、行動に移すことは決してなくても、残虐なことをぐるぐる考えてしまいます。
自分にとって辛かった経験を、ほんとうに辛いのか、ほかの人を対象に頭の中で考えている感じです。

自分の内側の小さな喜びみたいなものに長く注意を向けたいのですが…

自分の内で、イライラだと思っていたものが大きい嘆きでもあるのかも、と感じはじめました。
なるべく家に誰もいない時に泣くと、楽になります。。ただ嘆きがいつ終わるのかと不安です。。

>>139-140=>>131-132=>>110-111=>>85=>>80=>>77-78=>>61=>>46-47=>>4-6さん　
（res：>>135 >>124 >>88 >>81 >>66 >>51 >>40 >>27 >>20 >>11）

>>141さん

先生すみません。
前に不眠と婚約者とのもめ事で相談したものです。

上の回答で父親に似た人を好きになるのは避けた方がいいとありましたけど、やはりまずいのでしょうか？

元カレも父そっくりで、良いとこも悪いとこも同じです。特に我儘で自己中とか短気な所とか…

この先も同じ事の繰り返しなんでしょうか

>>139-140=>>131-132=>>110-111=>>85=>>80=>>77-78=>>61=>>46-47=>>4-6さん　
（res：>>135 >>124 >>88 >>81 >>66 >>51 >>40 >>27 >>20 >>11）

入院はね、ネガティブに捉えられる人が多いけど気分転換、
今後の戦略を練るための環境の変化（別荘みたいなもんやね）
自分、他人を守る（自殺他害）ための機関として考えてほしいんやね。
子供さんは担当さんに相談して、一ヶ月以内で退院ってしたら
保護費もそのまま出るし。
どうしても同じ環境やと同じ思考に陥ってしまう、そう思うんやね。
幸い（というか）あなたの環境は親をシャットダウン出来る環境やから、
必要のない事は断ったら良いと思います。
宗教はね‥手品や無い、自分を変えられるのは自分だけ、
そのための手段としてと割りきってはったら良いんやけど、変えて
もらおうなんて考えたらやられてしまいます。膀胱炎再発に注意して下さい。
お大事に。

（＿＿_）|　　　　ｏ　
|　点臥 |　　　ﾟ　 　
|　睛龍　∧◎∧ 　
|＿＿ 　（　´∀｀） 　　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　>>141さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　　　　　　　　　　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
＞私は大丈夫な存在なのでしょうか？
一杯悩むほど一杯答えが見つかる、そういう気がします。
25歳やし、世間もこういうモノやからね、悩みや付きないと思いますわ。
けど、沈思黙考していれば、自ずから答えが出くる気がします。
大体自分が大丈夫って思っている時ほど大丈夫でないという時があります。
庵してしまっている時が怖い。だから少し不安って時が自分に注意を
向けているから安心かもしれないです。怖いのは躁のような状態で
誇大妄想的に行けると確信している時が一番ヤバイです。

自分が分からなくなったら立ち止まってお茶をいれて一服することです。
一旦執着しているものから開放してあげて、ボーッとするのがいいと
思います。一旦脳内のデータを開放してみるっていうのかな‥
わからない時ってのはデータが溜まりすぎて動かないって時が多いです。
頭の中をリセットする、そういうの大事かなと思います。
泣きたい時は思いっきり泣いて下さい。涙は心を洗い流してくれます。
泣くのは決してネガティブなものでは無いと思います。
＞ほかの人を対象に頭の中で考えている感じです。
つらい体験は相対的なものではないと思います。わしは比べる必要は
ないと思います。
趣味、これもある程度の困難はあると思います。その困難を楽しむ‥
そうできたらいいなと思うんやけど‥難しい‥じゃなくて「できた人が
いてるからチャレンジしてみよう」って感じかな‥時間はかかるけど
できた時の達成感は半端ないです。
そうやってもう少し軽く考えて行動されてみてはどうでしょ？

>>143さん

好ましい行動を取られる父ならいいんやけどね‥
人間って面白いもので自分が育った環境ってのを
再現する、客観的にどんなにつらい環境でもそれが
繭だと感じてしまう。だから因縁って人は言うけど
そうじゃなく再現なんやね。
悪いところ、これそのままでも受け入れられる？
そこんところよく考えてみてください。
彼が変わるってことは殆ど無いです。刻印づけされているからね。
変えるにはカウンセリングで認知療法って方法もあります。
要するに気づきやね。多分指摘しても変わらないと思います。
自分が『おかしいな』と思うまではね。

>>142： ここまでのまとめ さん

お疲れさまです。実は猫がやばかって‥
抗生物質おとついから投入して
歯周病やと思うんやけど。腎臓がお年寄りやから
今日、朝から走り回ってます。抜いたらいいんやけど
麻酔で死ぬこと多いしね‥とりあえず一安心。

>>121=>>109=>>100=>>71=>>69 (res：>>105 >>75 >>70）

ありがとうございました。抑うつ、といいながら診断書とったら統合失調症だったり、
アナフラMAX出されたりで躁になったりで大変でした。
統合失調感情障害といいながら診断書には統合と双極性障害両方書くとか。
余り考え込まずやってみます。

最後に、統合失調症と統合失調感情障害とは別のものなのですか。
どちらがキツいのでしょうか。
病名に拘ってもいけないのでしょうが、服薬は今のままで妥当ですか。

すいません色々と。

>>143です　先生ありがとうございます。

今までお付き合いした人の中で、一番好きになった人
だったんですけど、一番父親に似た人でもあるんです。
養育環境も父とそっくりでした。

普段は明るくて楽しい子供みたいな人なんですけど、
短気で神経質なところや、気分屋なとこが辛いです。

アラフォーまで父と住んでましたから、馴れているといえば
馴れていますが、この先同じだけ好きになれる人に会えるか
と思うと、もういないような気がします。

彼とは別れ話になっていて、お互い相手に未練があるけれど
会わないところがある・・と躊躇しています。

彼の交際履歴は全部喧嘩別れで、紹介した男友達とも
絶縁してるといっていたので、彼にも原因が沢山あると思います。
私に対しても、カッとなると、面と向かっては言いませんが
メールと電話なら強気の発言をしてきます。

カウンセリング・・・は、プリマリタルカウンセリングについては
彼のほうから受けてもいいかもしれない、といってましたけど、
精神科的なものについては、理解があるタイプではなさそうなので・・

私が我慢できるか、相手に合わせられるか、でしょうか。

>>127
モナー先生回答ありがとうございます。
私自身親を安心させたいとか、いろいろ考えが交錯しています。
実家を数年離れていたのですが、それまで鬱屈として過ごしていた
鬱憤を晴らすように、勝手ばかりしていました。
もう少し早く結婚のことなど考えればと後悔します。
病気が良くなればなとも思いますが、なかなか難しいですね。

>>148=>>121=>>109=>>100=>>71=>>69さん　
(res：>>128 >>105 >>75 >>70）

>>149=>>143さん　（res：>>146）

>>150=>>118-119さん　（res：>>127）

>>136
お返事大変遅れましてごめんなさい
爪噛んでないです
えっと、勝手なのですが、
「女の子気分（スキンケア・ボディケア・ヘアアレンジ練習）」がどれだけ持続するか勝手に試してました
で、今日も継続しています
ただ、バストケア（Aカップのペッタンコ）は、どうしても気後れするというか、罪悪感があります

＞父と同じタイプ
これは、多分ないと思います
父は傲慢な人ですが、私の好きなタイプは（誠実な）優しい、今で言うと草食系みたいな感じです
結婚してからの豹変とかが怖いですが・・・

まあ、母がまたもや「バイトしてみてダメならやめてみたら」とキャピキャピ言っておりました
「いえいえ、今は継続して休養する時期でございます
　すぐにバテるのが目に見えておりますので、すぐにやめる、ちょっと休んでバイトを繰り返すのは、社会的に問題ありだと思いますよ」
と心で毒吐きながら自室に戻り、PCゲームのガーデニングに勤しんでおります
PCいじれたり書き込めたりするのは調子が良い証拠なんですけど、それしかまだできないです
これを怠けと思ってしまいますけども・・・

>>148=>>121=>>109=>>100=>>71=>>69さん　
(res：>>128 >>105 >>75 >>70）

失調感情障害は統合失調症の辺縁疾患の1つとして明記されてます。
＞抑うつ、といいながら診断書とったら統合失調症だったり
あぁそれね、レセプト上欝にしたら抗精神薬（メジャー）は処方できないから
医師のレセプト（つまりカルテ、診療報酬の請求書ね）はICD-10を根拠に
書かなければいけないんだわ。だからメジャーを処方するには
統合失調症と書かなければアカン理由。昔はデパケンはてんかんだけ
の適応だったから双極性障害の人に処方する時は多分、「てんかん」
と書いてたと思う。
＞どちらがキツいのでしょうか
これはね言えないわ。PDだけで入院される人もいるし‥
比べる根拠が無い。本人の辛さだけやからね。
ちょっとエピソードを書かれているが、医師は最初は欝と診断し
（強迫性障害もあったかもね）躁転して（薬物由来やから双極�V型やね）
んで最終的に統合失調症と診断した形跡があるように思われる。

＞服薬は今のままで妥当ですか？
個人的な感想では統合失調症と診断されてるならメジャーを入れたい所。
ただ、この処方で生活に問題が無いなら下手に弄らないほうがいい。
車と同じで調子のいい時はそのままが基本やと思う。
妄想や幻覚で苦しいなら手を加える方が良いと思います。

>>149=>>143さん　（res：>>146）

プリマリタルカウンセリング‥
うーんググッてみたが‥どうなんやろ‥
わしが一番嫌いなリバイバル系（韓国に多い）のキリスト教系の
にほいがする。個人的には臨床経験豊富なカウンセラー
（臨床心理士という資格にこだわらず）のほうがいい気がする。
彼の性格の根本はもっと根深いものがある気がするから。
プリマリタルカウンセリングが何回あるのか知らないけど
根気良くやらないとアカン気がする。多分彼の父は権威的で
（ひょっとしたら何らかの地位があって）酷く彼の自尊心を傷つけた
養育環境っだった気がする。つまり親父の顔色を伺いながら
人形を演じていた‥かもね。そのくせ繊細で脆い、寂しがり屋で
母性を求めている。自分の感情を論理的に説明する。怒るときも
論理的だが破綻している。親に愛されなかったと思っている‥
こんなんちゃうかなと。（反面祖母に愛されてアンビバレンツな
感情を持っていた）
外れたならゴメン。
あなたが鷹揚に構えてスルーできる能力があるならいいかもしれない。
激しく反応するなら‥ちょっとあれな気がする。

>>150=>>118-119さん　（res：>>127）

親御さんの不安は墓を守ってくれるか？という問題に
焦点があっていると思う。だから貴方の名前がどうの
と言うよりも継いでくれるものが存在したら安心すると思う、
結局ね。
そういう帰結から考えると子どもを二人以上生んで、1人を
親の養子（養女）として継げば納得すると思う。
親御さんが年を取られているならアレなんだが60歳程度なら
納得すると思う。つまり親が安心する＝貴方が名前を継ぐってこと
直接的には（一番早い方法では）そうなんだが、結末から言えば
継いでくれる子どもがいるってことになると思う。
もし貴方が名前を継いで養子を迎えたとしても子どもがいなきゃ
親は発狂すると思う。聞いてみたら？「私が養子を迎えて子どもができない
のと嫁に行って子どもの1人を親の養子にして名前を継がせるのと
どっちが嬉しい？」って。
多分「私が生きている内に子どもを養子で出来るなら」と言うだろうと思う。
あなたと彼の相性がいいならそういう解決でいいかもと思う。
貴方の目標は子どもを生む事に絞ればいいんだし、親に『定期検診を
こまめに行って長生きしてね』で貴方の療養期間が長くすることが出来る。
ただし、子どもを生む前に貴方の心を治して余裕を持たせることも大事。
一番大事なのは産んでからなんやからね。
今は余裕が無いからできるだけ重要な判断は避けたほうがいい。
余裕のなさが貴方を焦らせる原因になっているし。親の年齢から
逆算して寛解の時期を定めたらいいと思う。少なくとも男の平均寿命は
77歳（だっけ？）やし、これ毎年3万人の自殺者を含めた寿命やからね。
死は何時訪れるかわからないけど少なくともこまめに定期健診をしてたら
病気の早期発見ができるから。少し余裕を持って考えましょ。
焦らないようにしませ。

>>152=>>133=>>112-113=>>90-91=>>79=>>43=>>32=
>>25=>>22=>>7さん　
（res：>>136 >>125 >>96 >>82 >>49 >>38 >>29 >>13）

バストはね、豆乳がいいよ、それと刺激を与えること。
Hすりゃ大きくなります。（なぜか？）年齢的にまだ余裕があります。
怠けではないですわ。
母はその要領でスルーしませ。
自分の性的なリピドー、抑圧しない方向で行きましょ。
罪悪感を持たないように。最初の相談からその所気になってました。

>>151： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。20日回答できないです。
ご迷惑をおかけします。
冷蔵庫の調子が悪い‥買い替えかな‥

>>148さん

モナー先生お疲れ様です
横槍です

148さん　自分も失調感情障害と診断されている者です
自立支援なり　障害年金なり　手帳取得なり
ガツンと重く見せるために
「統合失調症　＆双極性障害（自分も薬物由来なのでアキスカル提唱の3型かと）」と書かれてます
あと　メジャー（非定型抗精神病薬）をつかっているので
ICDの枠ではＦ２郡類で書かれています
この辺は鶏＆卵　論になってしまいますが
しかし薬が自分には合っているので　病名に拘らずこれで良しか　と思っています
別に司法の人間になりたいわけでもなく警備員につくわけでもなく（Ｆ２だと成れないはず…）
職の選択肢は広くあるわけですから

あと>>148さんは　ちょっと依存的ではないでしょうか？
精神科7件位廻ったり　薬物への不安感　そしてここへの質問　と
多分モナー先生は読み取っていらっしゃると思います

自分の主治医の意味する”寛解”とは
「人間としての欲と余裕が戻ってくる事　（食事だったり睡眠だったり）」
「社会と交わっていけて自立できる事」
「自分をちゃんと持つ事」
結構　この最後がこの病気になる人が蔑ろにしがちな事らしく
直ぐ人にオピニオンを求めたり　医者を変えたり　薬剤師以上に薬の事を調べたり
自分に自信を持てない人　自己肯定感をもてない人が多いらしいのです
前述2つは薬物、行動、SST等で改善が見込まれても
最後の一つはその人の「心持ち」らしいのです

それなので寛解を目指すならもっと自分に自身を持って頂きたいのです
自分は無宗教論者なので今の自分は今の自分でしかないのですから
あまり振りまわらせられずドーーーンと生きてみたいと思っています

過去と他人は変えられませんが　未来と自分は変えられます
きっと

それでは　同じ疾患の（というか同じ病名がついた個々の人間）としてのご意見でした
何ゆえネット上での意見ですので参考まで。。。

楚々失礼致しました

>>141です。>>145モナー先生、御返信ありがとうございます。
沈思黙考、やっていきます。その文字をじっと見ていると、少し落ち着きます。
一杯悩むほど一杯答えが見つかる…そう言って下さりありがたいです。。

お茶をいれて一服、やはり良いことなのですね。
ほっと一息つく時間を意識して作って行こうとおもいます。
お茶は最近ちょくちょくいれるようになったのですが、
お茶飲むときも何かと考え込みがちで。脳内のデータの解放もやってみます。たしかに無用なものが詰まりすぎてるので…
私は普段、過去の痛みを急に思い出して(やって来るという感じ)、
すぐに忘れる(意識しなくなる)ことをくり返しています。
長くボーっとできると楽になりそうです。あと、胸のつかえがあってバタフライハグとか
胸に手をあてるとかもやっています。
昨日お返事を読ませてもらってから、長いこと泣いていました。心を洗い流したいです。
＞つらい体験は相対的なものではないと思います。わしは比べる必要は
＞ないと思います。
これを、しみじみと自分に言えるように精進いたします。

そうですね、困難を楽しめるようになれたら、いいですね…
軽く、軽やかに考えたいです。軽く、軽く、と念じていきます。

>>156
気長にバストアップやってみます
なぜか胸を寄せて抱くような感じにすると安心します
なぜでしょう？不思議です

母、夕方に求人のチラシを見せてきて、
「見るだけでいいから」
と言いつつ、「ここは？」「これは？」でした
あとが怖いけど、シカトしておきました

性を肯定できないのが自分でも厄介です
まるで二重人格のように、
「性を肯定して女の子を楽しみたい自分」
と
「性を否定してボーイッシュな格好で人に言われるがままの自分」
がいます

>>159=>>141さん　（res：>>145）

>>160=>>152=>>133=>>112-113=>>90-91=>>79=>>7さん　
（res：>>156 >>136 >>125 >>96 >>82 >>13）

>>159=>>141さん　（res：>>145）

ワシがギター弾きだしたのは14歳の時で、その時にしていたのが
ハンマリングオン、プリングオフ（指板の上で指を叩きつけて、弾いて
音を作る）やったんやけど、ある時にエリック・クラプトンのインタビュー
を見てたら「ギターで何が難しいですか？」「オルタネイトピッキングだ」
という記事（要するに一音一音ピックで弦を弾くこと）と知って、それを
練習し始めたんよね。プロのレコードに合わせて全部できるようになっった
のが17歳くらいやった。それまで最低2時間毎日毎日飽きもせず練習を
続けた。最後にステージにたった時は44マグナムのトリ前やって、（ちょっと自慢）
唯一アンコールを受けた。‥でも受験があったのでそれきり辞めてしまった。
（ジャズのスケールがわからなかったのと譜面が読めないので）
でも、これが成功体験になっていると自分で思う。
受験は2浪して（まぁ音楽に浸っていたし、日本史を一からやり直した
のもあるし、5月に発狂、1月4日から受験までの1ヶ月しか勉強しない）
しまったが‥
今はAの音しかわからないが音感が残っているし、コード展開の批評も
出来る。親はろくな奴にならんと思ってただろうが（笑
まぁ趣味ってのはそういう部分もあると思うということを言いたかった
んやけど。「何でこいつにできてワシはできないのや！」となってた。

ワシは普段コーヒーで生きているけど、気分転換の時はミントティーか
アールグレーにミルクをいれて一服する。そこで一旦原点に戻るというか
データ開放している、考える時も一番最初の部分に戻る。アプローチの
仕方を変える準備をするんやね。今ある問題と望ましい終着点、その間の
進み方だけを考え直す。そしたらアプローチの方法がいろいろ
あることに気づく。面白いものですわ。

貴方に不可能はないと思う。断言する。大事なんは継続することやと
思います。時々お茶を飲みながらゆっくりやっていけばいいよ。

>>160=>>152=>>133=>>112-113=>>90-91=>>79=>>7さん　
（res：>>156 >>136 >>125 >>96 >>82 >>13）

いいことに気がついたね。そこやねん。貴方の心の不調の原因。
貴方は多分転換性障害と思ってた。最初から。
抑圧するから体に不調が出てくる。子宮痛（スチグマータ）は典型的な
症状やねん（女性器官の問題がなければ）
問題は貴方の中で女性＝母になっているかな？と思うところがある。
それで女性性を嫌悪するのかもしれない。まぁ父の厳格な教育もあるけど。
『ありのままの自分』って受け入れられないかな？
それと、貴方に反抗期あったかな？父を嫌悪する時期があったかな？
それがあれば適切な父親との距離ってのを作ることができたんやけど‥
言うて見たら『犯してはならない女性の領域』ってのを中学生ぐらいに
作ってたら父は侵入して来なかったのかもしれないと思います。
もちろん母の父へのたしなめも必要やったけど。
その侵入と母の態度、養育の仕方、それが爪を剥がすという行為によって
昇華しようとすることになっている気がする。葛藤からくる不安やね。
抑圧せずにありのままを受け入れる、そのままを表現する。それができたら
多分その症状は落ち着いてくると思います。

>>161： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。冷蔵庫壊れました。orz
始まりの始まりが始まったのかと‥

>>164 ：ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI様

回答お疲れ様です。
暑くなってきたので冷蔵庫が壊れると買い替えを急がなくては
ならないのでたいへんですね。
私は今週、結婚50年で別居することにした叔母が冷蔵庫や洗濯機
などの電化製品を買うのに付き合うことにしました。
叔母は70代ですが太極拳の講師をしていて、とても元気です。
叔母夫婦には子供がいませんが、いとこ同士なので、別居には
ならないと思っていたのですが・・・。人生いろいろですね。

>>155
モナー先生回答ありがとうございます。
回答大変参考になりました。ありがたいです。
結婚の話しが出るまでは、病状落ち着いていて、
薬をもらいに月一病院に行くくらいでした。
今もそのペースです。
しかし今いろいろなことが不安です。
自然災害、病気、いろんなニュースを見聞きします。
不安だけれど億劫な感じか強く、行動ができません。
本当は治療に専念できればなと思います。
両親も祖父母からのいろいろなプレッシャーを受け、大変そうです。
母も本当は治療に専念してほしいです。
いろいろな歪みが、ここにきて具現化してきたのかなと思います。
健康は大切ですね。

>>163
いつも丁寧な回答ありがとうございます

自分なりに転換性障害を勉強してみます
かじった程度ではありますが
「あぁ、そうか」
と納得するような、そんな感じです

反抗期、ありませんでした
母は、いじめに対するストレス発散のリスカが反抗期だったと言いますが、違うと思います

女性＝母は、ないですね多分
いつも「あれ（母）はないわ〜」と思っているので
というか、「頼れる親的存在」がないまま育ちました
なので甘えたい気持ちというか、受け止めてもらいたい気持ちが飽和状態なのかもしれません

父を嫌悪する時期もなかったです
ちょうど私の初潮が始まった中学時代、父は単身赴任してましたし・・・
嫌悪とかしてはいけないという感じでしょうか
「お父さんのと一緒に洗濯しないで！」
というのが理解できません

抑圧、開放するのが本当は怖いです
自分でコントロールできないぐらい溢れてきそうで

あとありのままの自分を受け入れるのも苦手です
想像の中での兄との生活も、身長が145cmぐらいの小さな体の女子高生として自分を描いてしまっています
本当は身長159cmあるんですけどもね

>>149>>143です（res:146>>154）

レスありがとうございます。
先生の見解全部当たってます。生活苦で幼少期は荒れてたそうです。
会話は整合性が取れてないので、次第に何を信じていいのか分からなくなります。
スルーも頑張ってしてたんですけど、限界です。
今朝、感傷的になって、相手に「貴方が幸せでいてくれるのが私の幸せです」とメールしたら「もう終わりにしましょう！お前はモテるよ！今までありがとう！」と返事＆電話がきて、完全に別れになりました。

電話の中で、俺、精神科に半年通っててさーとか、女を振ったのは初めてだよ〜（笑）とか言ってましたが、やっぱり破綻した内容で、頭にくるやら情けないやらで、先ほど連絡先とか全部消して、念のため着信拒否もしました。

私も鬱と不眠で長くお世話になった身だったので、通院の事を
笑い話風に言われるのは複雑でした。ガツンと言ってやればよかったです。真剣に相手に向き合った私が馬鹿みたいです。

あと、先生すみません、私も彼と似たような養育環境にあって、
人の顔色を伺って自分の意見を引っ込める所があるのですが、
これもカウンセリングを受けたほうが良いでしょうか？

>>166=>>150=>>118-119さん　（res：>>155 >>127）

>>167-168=>>160=>>152=>>133=>>112-113=>>90-91=>>79=>>7さん　
（res：>>163 >>156 >>136 >>125 >>96 >>82 >>13）

>>169=>>149=>>143さん　（res：>>154 >>146）

>>166=>>150=>>118-119さん　（res：>>155 >>127）

閉経期におけるエストロゲンの分泌の低下による
抑うつ状態かな‥
うちのオカンもそういう時期があったんやろうけど
ワシは一人暮らししてたからね‥時の薬が解決してくれる
ちゃうかな、今のオカンは飛び歩いてますわ。
相変わらずワシとは衝突するけど。それだけ元気やと思ってます。
＞両親も祖父母からのいろいろなプレッシャーを受け、大変そうです。
うん、けどそれをまともに受けてしまうとしんどいと思う。
受け流す術を知ったらね、いいんやけど。貴方と同じように
帰結から逆にたどって、新しい切り口を見つけたらええと思うんやけどね。
＞いろんなニュースを見聞きします。
この年はいろんな意味で、変わる年だと思う。終末期思想が跋扈
しているけど、それはないと思う。軋みによる痛みってのはあると思うけど
それは産みの苦しみちゃうかなと思います。

今は行動できないかもしれないけど、徐々に動けるようになると思います。
回復はゆっくりかもしれないけど、それは「休め」というサインなのかも
しれないです。悠々とゆっくり進めば良いと思います。
自分のペースを大事にね。

>>167-168=>>160=>>152=>>133=>>112-113=>>90-91=>>79=>>7さん　
（res：>>163 >>156 >>136 >>125 >>96 >>82 >>13）

昔、母原病という本があって‥母の影響が強かったんやね。
あなた自身はすごく庇護を求めているんやね。
言い換えれば安心できる巣がない。
いつか母とは大きい戦争をしなアカン時が来るかもね 。
＞あとありのままの自分を受け入れるのも苦手です
うん、ワシもそう、これ言い換えれば、「こういうところが苦手なんだ」
「こういう思考パターンに入ってしまう」それを知る、それだけやねんけどね。
そっから、それを打破するには、又はそのスパイラルから抜け出すには？
自分の意識に注意を持って行く。考えてみる。特に他人の批評を過度に
気にする、これを少しに変化させる。そういうことなんよ。
『本当の私はこれじゃない』って鏡に向かって言ってみそ。それが抑圧の
開放のきっかけになるから。

ＧＷ中、溜まった仕事を家でやっていたため
リラックスも休養も出来ず、疲れと休み明けの
仕事の恐怖しか浮かびません。
今日も有給ですが、取り消すことが出来ず
自宅で仕事です。
仕事は進めないと出社時にまずい、でも少しは休みたい。
どうすればいいでしょうか？

>>169=>>149>>143です（res>>154 >>146）

『私を幸せにしてくれるのが、あなたの幸せです』でも良かったかも（笑
この言葉はセットになると思う。

この事態が彼を変えさせる1つのきっかけになるかもしれない。
男性ってのは精神的に幼稚で女性にはかなわない。
ワシは過去3人の女性に自分を変えてもらった。勿論別れと
同時にね。時間が立ってから気づいたんやけど、その時は
わざわざ、調べて電話して謝った。二度と戻る関係や無いけど
感謝している。あなたがそういう存在になったとしても良いかもしれないし
変わった彼に会うかもしれない。自分の存在を人の記憶に残すって
そうそうあるもんじゃないし。それがあなたの役目だったのかもしれない。

＞私も彼と似たような養育環境にあって、
自分を洞察してみて葛藤があるならアサーティブネストレーニング
（自己主張訓練）を受けてもいいかも。
自分が揺らがない程度にそうなるなら生きる術かも知れないが
自分が揺らぐようであればカウンセリングを受けても良いと思います。
大事なんは根本がしっかりしているか？だろうと思う。
あなたは彼に流されなくすっぱり物を言えたから、ある程度は大丈夫
かなと思います。アサーティブネストレーニングの本探してみそ、
（もしくはアサーティブトレーニング）そこで自分に気づいたら
自分でできると思う。

>>170： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。冷凍庫だけ生きてます。けど不便‥
怪しい中国茶を見つけたが・・捨てた。ネパールで買った
チャイのスパイスも出てきた（12年前のもの）
オカンの冷蔵庫、何年か前に買い換えたが、買い換える前に
冷凍庫覗いたら、昭和物のお茶が出てきた‥遺伝かな‥

初めまして。２４♀携帯です。
相談したいです。
カウンセリング通ってましたが、勇気がなく言い出せませんでした。
医者は自意識過剰と思われるのが怖すぎて、２件×２回行ったのみです。こちらでも言い出せず…。
続きます。

>>159=>>141です。>>162モナー先生
モナー先生も、こつこつ趣味を続けていらしたのですね。
私も、毎日ちょっとずつ続けるのはできますが、
何か焦って自分を急がせているところがあります。

少しでも継続している自分をちゃんと認めつつ、(なかなか価値を見出せないのです)
休みもとり原点に戻り、また続けていく…そんなやり方を目指します。

先生でも発狂されたことがあるのですね。励まされます。
ミントティーもいいですね。私はローズヒップティーも好きです。
データ解放のところ、とても参考になりました。
有難う存じます。

>>172
＞言い換えれば安心できる巣がない
そうなんです
だから踏み切れないというか・・・
「失敗しても戻って来られる場所がない」という感じです
思いきって縁を切り、新しい人生を切り開いていく人たちは本当にすごいと思います

あと私（こんなに書込していいものか・・・）、感受性が無駄に強いんです
10歳ぐらいまで、祭囃子が怖いというか畏怖を感じて不安になる子でした
しかし、母は
「何がそんなに不安なわけ！？わざわざため息つかないでよ！」
と突き放しました
父は仕事とギャンブルでいないのでノータッチです
ため息は妙に息苦しくてそれを開放するために出していました
この「感受性が強い」というのが母の感情を無駄に吸収してしまってマイナスのスパイラルに陥ってるとは思うのですが、
これ、どうしてもどんなに意識しても感じ取ってしまってすごく疲れます
過剰にリップサービスしてしまったり（コントロールできない）・・・
あとカフェインに敏感で、烏龍茶でも夕方以降に飲むと夜一睡もできなくなるぐらいです
痛みとか感触、光や音にも敏感で疲れます
一時期「高機能性自閉症ではないか？」と思いましたが、
自分は歴史系の勉強をしており、それで「これはこうではなかろうか？」という論文で学士号を機構からいただいたので、
多分違うとは思います
それ系のテストに引っかかったことも、ネットテストで引っかかったこともないです

>>173さん

>>176さん（途中）

>>177=>>159=>>141さん　（res：>>162 >>145）

>>178=>>167-168=>>160=>>152=>>133=>>112-113=>>90-91=>>79=>>7さん　
（res：>>172 >>163 >>156 >>136 >>125 >>96 >>82 >>13）

寝る前にどうしても水分が欲しくなり、コップ6,7杯分の
水を一気に飲んでしまい、その結果夜中に何度もトイレに行って
熟睡ができず疲労が取れぬまま朝起きてしまいます。

水を欲しがる原因が不明ですが、どうすれば我慢できるのでしょうか？

（＿＿_）|　　　　ｏ 電光影裏に春風を斬る
|　点臥 |　　　ﾟ　 　 朝から雷
|　睛龍　∧◎∧ 　
|＿＿ 　（　´∀｀） 　　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　>>173さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　　　　　　　　　　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
その仕事、売上に直接関係ある？
売上って売掛金を回収するところまでやねんけど。
それやったら、仕事せなアカンね。
報告書、企画書、伝票整理やったら‥そう急ぐことは
無いでしょう、個人的な感想やけど。
会社ってのは売上上げてなんぼ、利益が出てなんぼの世界やから
金の回収まではきっちりしたほうがいい。
逆に言えばそれ以外は適当でもいい、読まれてファイルされる程度の
ものやから。
それ以外は自分の症状を見て適当にしとけばどうやろ。
ッかし昨今の会社って社員に負荷をかけるんやね。
あくまで個人的な意見です。あなたが潰れたらもったいない。
自分を守るのも大事やと思います。会社と心中する必要はないと
思います。ワシはセールをやるときの企画会議で『こんな事やったら
セール目当てで売れなくなるんでは？』と‥職人用の工具の
セールの時やったけど。豆喰いの（型落ち）のもの押しこむの
やったらわかるが‥
適当に息を抜きなはれ。自分を守るためにね。

>>176さん（途中）

待機中。自意識過剰は無いですわ。有ったら躁状態やし
そうなったら自意識過剰を自分でわからないしね。

>>177=>>159=>>141さん　（res：>>162 >>145）

自分語りでスイマセン。けど仕事もそうやし、趣味もそう。
壁を乗り越えると又壁がある。それをおっちらと上る。
そのくり返しやと思います。
発狂はましになったけど結構やってます。
夜中にトイレにいく途中冷たい『グニュ』としたものを踏んだ時
（猫のゲロ）
うんこ臭いなー‥けどうんこがない‥ワシかな‥ちがう‥
んでよく見たら隣に猫のうんこ転がってるとか（笑
この仕事でｐｔに対して発狂する時は陰性転移で、必ず人格障害、
又は発達障害って場合があるので、発狂は結構診断に役だってます。
臨床心理士は診断しない事になっているそうやけど‥
田舎の庭でミント蒔こうかなと、でもあれ雑草以上に難儀らしい。
今飲んでるのワゴンに乗ってたやつで半額、でも430円ほどする。
寝る前のカモミールティーもいいらしいです。（味は‥やけど）

>>178=>>167-168=>>160=>>152=>>133=>>112-113=>>90-91=>>79=>>7さん　
（res：>>172 >>163 >>156 >>136 >>125 >>96 >>82 >>13）

自分の巣はね、自分で作らないと、自分で食ってやるって気にならない
と。
ワシは獅子舞に頭をかじられた時に泣きました。
感受性が強くてもフィルターが強かったらいいんでは？
母は多分あまり腹のない人やと思う。
言いっぱなしやけど、うちの母も腹のあまりない人で言いっぱなし。
口から毒を吐くタイプやけど、フィルターを通して聞いている
父は腹がおもいっきりある人間でたぬき。まぁ生き延びるための
術なんやろうがこっちのほうが気持ち的に良くない。
そういう視点から考えると母は楽やと思う。言いっぱなしやから。

>>180さん

古いタイプの抗鬱剤か抗精神薬（古いタイプの）を食後に飲んでる？
一日の水の摂取量はどれくらいやろ？
4リットルまでやったらなんとかあれやけど‥
もしそれを超えたら水中毒、副作用、または腎臓の機能の低下
が疑われます。一回腎臓の検査受けて見られてはどうやろ？

対策としてはシュガーレスガム、キャンディーを口に含むことで
抑えることはできます。

>>179： ここまでのまとめ さん

お疲れ様でした。冷蔵庫買いに行く時間がない。
歯医者もいかなアカンし・・っかい歯科衛生士ってのは
サド何かしらと思ってしまう‥

>>169=>>149>>143 です。(res：>>174>>154>>146）

先生、ありがとうございます。

>それがあなたの役目だったのかもしれない
彼にも先生と同じように感じてもらえたら嬉しいです。
相手にガッカリもしましたけど、私も彼だけを責められないんです。
自分の父親との悩みや男性に頼りたい・甘えたい気持ちを持っていて、
それを彼に受け止めてもらいたかったんです。あと、積極的でくったくない所を
尊敬していたので、私も同じようになりたいと思っていました。

>『私をしあわせにしてくれるのが、あなたの幸せです』
良い言葉ですね。一緒にいても離れていても、どちらにも当てはめられますね。
例の彼だと、『結婚するのが俺の幸せなのかよ！？』と直結して怒りそうです。
私が伝えた事も、額面どおりに取らないでもらえればいいのですが・・
（セットで、一緒にいて貴方がイライラするより、好きな人と笑っていて欲しい、といいました）


自己語りですが、依存的というのでしょうか、精神的に弱ると、人に縋りついて
しまいます。親しい人に自分の事を洗いざらい話したくなるんです。
それ以外の人には自己主張が出来ず・・・内弁慶なんでしょうね。
鬱が酷いときは、友人や母に毎日不安を訴えて困らせてしまいました。
普段職場でも一人仕事な上、上役数人の事務所なので、業務以外の会話が
殆ど無いですし、家庭では父が私語を嫌うので、父がいない所で
その分を取り返すように話しています。友人とは2、3ヶ月に1度お茶する感じです。
普段から話し相手に餓えているんだと思います。
最近は縋る癖と、早朝覚醒が出てきてまして、再発のはしりでしょうか？

アサーティブの本は近所の書店にあったものを買いました。
自己カウンセリング？とアサーションの説明といったものです。
例の彼との一件で学んだところが多かったのか、ストンと自分の中に入ってくる
言葉もあれば、実体験でないと難しそうだな、と思うものもありました。

出来ればカウンセリングを受けて、自分を高める一助にしたいです。

明日は期首の人事面談。
今の会社に入ってから全然ダメで怒られてばっかだし、
今の案件も間に合いそうにないけど、上司は間に合わせろって言うし
明日の面談怖くて仕方がない。

>>187=>>169=>>149=>>143さん　(res：>>174 >>154 >>146）

>>188さん

>>187=>>169=>>149=>>143さん　(res：>>174 >>154 >>146）

＞依存的というのでしょうか、精神的に弱ると、人に縋りついて
＞しまいます。親しい人に自分の事を洗いざらい話したくなるんです。
普段抑うつ的やと、まぁそういうこともありますわ。
大事なんは‥これはよくあるパターンなんやけど、こちらが提案した時
ことごとくその提案を理由をつけて拒否なされる方がいる。
フラフラになって頭回転させていると、満足なされたのか、
「それじゃ」と帰られる。結局解決志向の相談やなくて吐き出し
やったということがあります。そのへんはもし有ったら、分けられたら
いいと思います。
抑うつ状態の時はどうしても心が弱くなるものです。依存的にもなる。
仕方がないですわ。人見知りもある程度はあると思います。
極端に回避的やと人格障害にも当てはまりますが、友人がいるなら
それほどの問題や無いかもと‥
ブログをやってみるのもいいかもしれないです。言い換えたら日記。
見てくれる人なんか放っておいてひたすら愚痴をこぼしたり、
思いついたことを書いてみる。後で読み返したら結構「ほー、そう考えて
たんやな」と思うこともあります。

＞最近は縋る癖と、早朝覚醒が出てきてまして、再発のはしりでしょうか？
どやろ？不安ちゃうかな。抑うつ的になると仕事ができなくなる、朝の
調子がひどくなる。昼間、眠気が出てくるなら睡眠剤と抗不安剤の投与を
受けてもいいかもしれないです。まず寝る前に自立訓練法、やってみて
ください。アサーテブネストレーニング、もしくはソーシャルスキル
トレーニング、カウンセラーのいる心療内科で安く出来るかもしれません。
（基本、認知行動療法が保険対象なんやけど）
それと、もっと自信を持たれても良いと思います。自己評価が
低いかなと感じます。

>>188さん

明日は明日の風が吹くですよん。
あせらずにじっくりと。

>>189： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。はー歯医者の攻撃と冷蔵庫を買いに行きますた。
卵置きはないんやね、野菜室も小さいし。笑ったんが
ネットの価格と乖離してるんで指摘して見積もり取ってもらったら
同じ値段になった（笑　知らない人は騙されるということなんやと‥

>>187=>>169=>>149=>>143です。　(res：>>190>>174 >>154 >>146）
先生ありがとうございます。
大げさでチラ裏＆吐き出しになってました、すみません。
吐き出しと相談を間違えず、冷静になれるようブログやってみます。
本も買ったばかりなのに、他力本願でした。まずきちんと実践します。
沢山頂いたレスで心が温かくなりました。

>>173=178です。

前の会社リストラされて転職したら東証1部の大企業に入ってしまって3ヶ月。
だが、成果物のレベルが非常に高いものを要求されて、上司の意図も
正しく理解できず怒鳴られてばかり。

この人パワハラ気質なので有名らしい。
怒られるの怖くて、質問や途中報告にもいけない。
言葉ひとつとっても揚げ足取ってどなるので、精神が疲弊してる。
身の丈にあった会社に転職すべきだろうか？

今日の人事面談でもTOEIC受けたことないのに、550点を9月までに取れなんて無茶ですよ・・

皆さんのようにお薬は飲んでいません。
病院にも行ったことありません。
すみません。
すごく死にたくて消えたくて無能な自分の存在が許せない。
無能なわたしは死ぬべきだしこの世の中には居ないべき。
早く死にたいですが、勇気がわかなくて、そんな自分がまた憎いです。
わたしには良いところなんて一つもなくて世の中から人から必要とされてないんです。
こんな人間は要らないので死ぬべきです。
最近毎日そう考えて、辛いです。

>>193=>>187=>>169=>>149=>>143さん　(res：>>190 >>174 >>154 >>146）

>>194=>>188=>>173さん　（res：>>191 >>181）

>>195さん

>>193=>>187=>>169=>>149=>>143さん　(res：>>190 >>174 >>154 >>146）

＞大げさでチラ裏＆吐き出しになってました、
ちゃうちゃう、友人と話をする時にね。ワシは何回か友人の話を聞いて
「こういうことをやり始める前に）『何あの子』って思ったことがあったから。
愚痴の時は先に言ったほうがいいと思うということです。

＞他力本願でした。
イヤ、わしらの仕事は『気づいてもらうこと』なんやね、基本的に、
解離なんかは治せるんやけど、悪い方向への認知なんかはハナから
『間違ってる』って言っても気づかない。
新しい切り口を作ってあげて覗いて貰う。そういうのが商売やから。
本でも結局自己満足「症例ばっかり」で何の役にもたたない
本があるし。
あなたに大事なんは、自信のある発言なんかなと思う。「私はこう思う」
それで良いと思うわ。それに反対する意見もあるだろうと思うけど、
その場合、勘案して「ならこういう」のもあるわね、という折衷案を
出す。「そういう考え方も有るわね」でも良い。なんていうのかな、
『水のような頑固さ』ってのがあっても良いと思います。
大丈夫あなたは自分に気づきかけているから。

>>194=>>188=>>173さん　（res：>>191 >>181）

上場企業か‥守りに入っている企業ではなさそうやけど‥
英語流行っているんやね。
550点はちょっと勉強したら取れると思う。‥がモチベーションがなければ
アレやしね。ワシが経営するんやったら別に課をもうけて専門に
するんやけど‥
個人的にはこういう風潮、あれな気がする。

上司な‥辞める気があるなら（そうでなくても）ちと喧嘩してもいいかも。
つか、ワシの経験では喧嘩した。勿論三年以上経過した後で。
フォローがない上司は全く何の役にもたたない。心の余裕のない
上司は全くの邪魔でしかならない。
ただちょっと気になるのが、前の職も同じように上司と問題があったのか
と言うこと。同じ様なことがあるなら軽い発達障害（アスペルガー）が
あるのかも‥上司の言うことが具体的でなく、明確で無い時に理解
できないのやったら可能性があります。一応念のため。

（＿＿_）|　　　　ｏ 猫がすり寄るのは、心正しくて親切で信用するに値する
|　点臥 |　　　ﾟ　 　人間だけ。犬は誰とも友達になる。
|　睛龍　∧◎∧ 　 　　　　　　オリバー・ハーフォード
|＿＿ 　（　´∀｀） 　　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　>>195さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　　　　　　　　　　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
うーん、あなたの主観でしょ。この前、薬局で薬の受け取り
待ってたんやけど、混んでてね、後ろの席が空いているのに
立ってはる子供連れがいてて、腹が立つけど席を譲った、
他の人は知らん顔してたから。でも腹が立つ。後ろに座ればいいのに。
でもこういうのも存在してもいいんだろうと思う。
あなたは何もできない、役に立たないと思っているけど、
そう思わせているのはあなたの心のせいなんやね。病んでいると
どうしてもそう思ってしまう。爺や妊婦のために席を温めるのも
役に立っていると思う。あなたが路傍の花に美しいと感じるだけでも
生きる価値があると思う。人間に無能という文字はない。
必ずどこか秀でているものがあるから。それに気づかないだけ。
今は心がそうやからそう思っているだけ。ただ生きているだけでも
あなたはお金を消費するから経済を回している1人なんだと思う。
それだけでも価値がある。いつかどこかで必ず『あ、このために生きて
いるんだ』という時がかならず来る。今はそれが来ていないだけです。
まずは心療内科、精神科で心を休めませ。脳が疲れているんだと思います
思いつめないようにして下さい。お星様1つ欠けても空の明るさってのは
少なくなります。都会では分からんけども電気がないところでは
星のあかりってので道がわかるんよね。ご自分を大切になされませ。

>>196： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。どうもおしっこ臭いと思ったら
トイレの横でお漏らし、シートって切ったら漏れるんやね。
何故うちの若猫はトイレの縦に平行にならんと直角になって
おしっこするのか？

>>184
返事遅れ申し訳ありません
フィルターがよくわからないというか、多分弱いので無駄に疲れてしまうのだと思います

爪噛み、していないのですが、そのせいでタイプしづらいです・・・
あぁ、白い部分を噛みちぎりたいです

巣は、最終的には会津に落ち着きたいと思ってます
なんか雰囲気がしっくりくるんです
まあ、そこで生まれたからかもしれませんけどね
育ったのは南相馬（津波orz）や中通りです

たくさんの丁寧な回答、ありがとうございました
ここで相談しなければ、爪噛みの重要さにも、転換性障害にも気づかなかったことでしょう
とりあえず今は自分を許せる限り許して、出来る限りゆっくりしてみようと思います
これ以上は、長くなってしまいますし、区切りにくくなると思うので、私からの相談はここまでにしようと思います
本当にたくさんの回答、ありがとうございました

もし、かなり切羽詰ったらここにお世話になるかもしれませんが、
モナー先生、どうかお体を大切にしていてくださいね
本当にありがとうございました、お世話になりました
では

>>201=>>178=>>167-168=>>160=>>152=>>133=>>112-113=>>90-91=>>7さん　
（res：>>184 >>172 >>163 >>156 >>136 >>125 >>96 >>13）

>>193=>>187=>>169=>>149=>>143です　(res：>>197 >>190 >>174 >>154 >>146）

＞愚痴は先に言ったほうがいいと思う
そうします。私も友人の愚痴を延々聞いて困った事があったので、
一言伝えてからにします。

『気づき』なのですが、
昔通院してた頃、自分で対処したら、先生がすごく褒めてくれたんです。
自主的な事を褒められた事がなかったので、誇らしかったです。
それまでは人に従ってないとダメだと思っていました。
極端な話、吐き気がしても家族に残すなといわれたら、完食してました。
元彼に無理せず残したら？と言われて、衝撃的でした。

忘れかけてましたが、これも気づきの一つでしょうか。

折衷案や勘案、「私はこう思う」も意識してやってみます。
意見が対立すると、・・・相手が脅威に感じるというか、怖いんです。
なので、喧嘩腰か相手に従うか・・・多分、気が小さくて自信が無いんですね
アファメーションも効きますでしょうか？相談前はほめ日記をつけてました。

沢山相談に乗ってくださってありがとうございました。
長くなってしまってスミマセン。どうしても苦しくなったら、
またお手をお借りするかもしれないですけど、色々がんばってみますね。
ありがとうございました。

相談いいでしょうか？
スペックは30代女性、統合失調症、通院歴は10年以上です。
現在飲んでる薬はエビリファイのみ。
働いたことはいまだにありません。
今は年金と家族の援助で暮らせています。

何らかの形で自立できる方法はないかと探ってはいるのですが、いつも対人関係で苦しくなってしまい挫折してばかりです。
デイケアや作業所に通ったこともあったのですが、苦しくなってしまい辞めました。
最近は辞めた作業所に頭を下げてまた通い出せばいいのかと悩んでいますが、辛いという感情が強く実行に移せないでいます。

対人関係が苦しくなる原因を自分なりに考えてみたのですが、自分の気持ちをうまく喋れないというのが大きいのではないかと思います。
しかし、自分の気持ちを正直に話すのは自分にとってはとても怖いことなのです。
長く通ってる主治医にもいまだにうまく喋れません。
この怖さを乗り越えないとこのままなんだと自分を励ますのですが、怖さが上回ってしまいます。
怖さと向き合うくらいなら社会に出ずに引きこもっていたいと言う気持ちもあります。

どうしたらこの怖さと付き合っていけるようになるのでしょうか。
突破口がうまく見つけられないのです

実写映画「毎日かあさん」
実写映画「酔いがさめたら家に帰ろう？」
実写映画「ツレがうつになりまして？」
洋画「シェイム」（セックス依存症）
洋画「カッコーの巣の何たら？」（ジャック・ニコルソン）
思い出せませんが他にも観ました。
（月乃光司の朗読）

私はウツ又は統失ですが、
今、上映してるかレンタルビデオ屋にある「その手」の
映画を知りませんか？
て、いうかその手の映画ばかり探すのに問題ありますか？

脳波に異常があるっていわれたんだけど
どういうことでしょうか？
なにもしらないので、わからなくて。。。
てんかんではないというのですが、脳波の異常で今の症状があるようにいわれました。

どういうことですかね・・・？

>>205
洋画「17歳のカルテ」
洋画「私はうつ依存症の女」

17歳のカルテは実話なので結構重し
しかも主演のウィノナライダーが境界性人格障害というこれまた・・

>>201=>>178=>>167-168=>>160=>>152=>>133=>>112-113=>>90-91=>>7さん　
（res：>>184 >>172 >>163 >>156 >>136 >>125 >>96 >>13）

>>203=>>193=>>187=>>169=>>149=>>143さん　
(res：>>197 >>190 >>174 >>154 >>146）

>>204さん

>>205さん　（res：>>207さん）

>>206さん

モナー先生
まとめ直しさん

いつもいつもお疲れさまです

>>206
さん
>>207の補足として
ttp://okwave.jp/qa/q6688461.html
ttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1420670404
ttp://medich.net/2ch/utu/977228881/

あまり自分と重ね合ったり
深くのめり込んでしまわぬよう・・

カッコー・・の正式名称は
「カッコーの巣の上で」ですね
”カッコーの巣」というのは精神病棟の暗喩らしいです　何故なのかはしりませんが・・

では　今日も程々に元気に参りましょう

おぅ
間違えてしまいました

>>209で

>>206
さん
>>207の補足として

これは
>>205さんへの　間違いでした

すいません

ちなみに>>206さんの話が出てきましたので、、
自分も脳波測定をしてきた経験があるのですが
その時に　てんかん（これが一番顕著らいいです）統合失調の陽性の時に主に乱れがあるようで
あとは　極めて躁の時にも乱れがちらほらあるようです
あとは　高次機能脳障害とか…
自分はB�UDだったので脳波の乱れはなかったのですが。。
主治医は　参考程度にしか見てなかったみたいです

詳しくは　モナー先生よろしく御願い致します　自分もしりたい所ですので…

>>53=>>43です。

怒鳴られる→萎縮・落ち着いて仕事できない→仕事遅い・ミス
→怒鳴られる→嫌われる→萎縮→∞のエンドレスです。

最近は、仕事が遅れてしまって毎日怒られています。
指示を受けてそのとおり資料を作っても、「オレの言ったことと違う！」とか
言われたりします。

おまけに30分も1時間も説教されて仕事時間が潰されます。

残業できるならするけど、労組の都合とかやらで定時に帰らざるをえないから
時間内に効率良くやらないといけないのに、出来ない私も悪いのですが・・

貴重な労働時間を説教で潰さないでくれよ、しかも部内に響くようなでかい声で。
そのせいで周囲の視線が痛くて、雑談もしづらいし、メシも一人で食うようになったよ。
産業医の人間も「○○課長はパワハラ気味ですから」とか言ってるし。
自分が怒鳴られ続けたからか、それが当たり前と思ってるフシがあるけど、それおかしいだろ。
金曜日なんか、出社前に朝家で胃液はいたんだぞ、オレは。

とボヤキたい日々です。

とはいえ、自分が仕事ができなかったり、相手の意図を理解できなかったりするのが
一番の原因なのですが。

こっそり仕事持ち帰ろうとして進めようとしても、訳がわからなくなったので、
もう諦めて昨日今日はリフレッシュで、寝て積ん読本読むことにしました。
もうダメリーマンですわ。

（>>208の続き）
>>211=>>53=>>44さん　（res：>>56 >>50）

>>201=>>178=>>167-168=>>160=>>152=>>133=>>112-113=>>90-91=>>7さん　
（res：>>184 >>172 >>163 >>156 >>136 >>125 >>96 >>13）

親に流されぬように気をつけて下さい。言葉ぬ反応するのもね。
行き難くなったら、迷ったら又相談して下さい。
爪は気をつけて。あなたの心の傷、不安を体に刻印しないでいいからね。
お大事に。。

>>203=>>193=>>187=>>169=>>149=>>143さん　
(res：>>197 >>190 >>174 >>154 >>146）

＞自分で対処したら、先生がすごく褒めてくれたんです。
うん解る気がする。家族の指示に従う‥波風を立たなせない方法、
それによって生き延びる、EVAの碇シンジくんだった自分が
自分の責任において自分で行動した。そういうことなんやと思う。
従うことで自分の生き抜くすべを知ってしまった。または
教えられた‥そういう認知なんやったと思う。食べ物を残さない‥
良い躾なんやけど、食べられるぶんをよそおってくれる親にも問題
あったと思う。万事、禁止の言葉でしつけられたんやと思います。
これは子供さんを持つ親にも言いたいんやけど、『〜してはダメ』は
最小で、できるだけ『〜していい』という言葉を使ったほうが子どもは
伸びます。
アフォメーションは出自はわからいけど、同じ手法が精神世界系、
キリスト教系の本によくでてきます。やっても良いと思います。
もうひとつ付け加えるならペイフォワード、これも良いと思います。

＞相手が脅威に感じるというか、怖いんです。
うん、解る、けどそこにあるのはディベートなんやね。親の刷り込みも
あるとおもうと思います。けどこういうのってお互いの落とし所を探す
そういう感じでやってみてください。対立はそうなることはあるでしょう。
怖いかもしれないけど、ある程度の自己主張はするべきです。
できることからすこしずつね。白黒という二元論ではなく、中庸という
のもあるんですわ。そのへんが自分の殻を破るきっかけになると思います。

（＿＿_）|　　　　ｏ 人は自分が気分に支配されていることに気づかない。
|　点臥 |　　　ﾟ　 　 だから、突然人生がしんどくなったりするのだ。
|　睛龍　∧◎∧ 　 　　　　　　リチャード・カールソン
|＿＿ 　（　´∀｀） 　　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　>>204さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　　　　　　　　　　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
確かに一人のほうが楽。ワシ、そう思う。逃げることも簡単。
でもあなたは何とか進もうと考えておられる。いいことじゃないですか。
確かに人にどう思われているのか？笑われたりはしないか、
軽蔑されていないか？とか考えてしまいます。
けど、どう思われてもいいやん。自分は自分、他人は他人やし。
軽蔑する人はその程度の人なんやし。人を笑うものは必ず
人に笑われる。そういうものちゃうかなと思います。
貴方の人生の伴侶ならアレなんやけど仕事やしね。
それと必ず貴方のフォローをしてくれる人がいると思います。
貴方一人で戦う必要はないです。
あなたは今心が病んでいる。そのせいもあるしね。いつかは自信が
つくと思います。降り止まない雨はありません。
少しずつ人間関係の距離を短くとっていけたらいいかなと思います。
それと成功体験を積み重ねませ。小さなことでいいです。
あなたはあなたが思っているほど小さな人間ではないです。
何事にも揺らがない自分を作ってみましょ。私はこれでいいんだ
それから始められたらいいと思います。
医師に対してやけど、小さなことも伝えるべきです。向こうは商売
治すのが商売です。治すためには情報が必要です。
口で伝えられなかったらメモでもいいです。

>>205さん　（res：>>209-210 >>207さん）

カッコーはクレージーの意味があるんですわ。
あらかた映画の題名が出てますね。
アメリカドラマで『MENTAL』というのが6話かな？
ありました。GYAOでやってましたが結構面白かったです。
レンタルはどうかわからないです。
＞いうかその手の映画ばかり探すのに問題ありますか？
別に問題はありません。

>>206さん

てんかんも考えられるけど、P300かな？
反応曲線が違うってどこかで見た気がする。
あとナルコレプシーも。（睡眠中の脳波も調べられるが）
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%84%B3%E6%B3%A2
ここに出ているαβθδこのへんに問題があったのかもしれないです。
後棘波、鋭波、棘徐波、多棘徐波‥このへんが出たらてんかんの
疑いが強いです。
このへんはちょっと勉強不足なので‥てんかんは解るんやけど。
ｽﾏｿ。

>>211=>>53=>>44さん　（res：>>56 >>50）

人は褒めて育てるのがいいんけどね‥
ある程度スルーするスキルを身につけませ。
心が壊れます。器の小さな上司やね‥
まぁゆっくりと過ごして下さい。
ON　OFFはしっかりとしておきませ。

>>212： 続・まとめ さん

お疲れ様です。冷蔵庫の中身を書いに行かなくちゃ。

働かないと生きていてはいけないのに、面接には落ちるばかりでなかなか仕事につけません。
働けないなら死ななくてはいけないのに、自殺することもできずにいます。
自分のスペックの低さに、生きる希望がもてません。
どうすれば他の人みたいに上手くやっていけるのかわかりません。
無職であることへの罪悪感がすごくて、苦しいです。

>>203=>>193=>>187=>>169=>>149=>>143です　
(res：＞＞213 >>197 >>190 >>174 >>154 >>146）

先生、ありがとうございます。前のレスで最後にしようかと
思いましたが・・・愚痴になりますが、書かせてください。

頂いたレスに涙が止まらなくなりました・・EVAの主人公にも共感します。
ずっと人に合わせて自分を殺してました。食べ物も好き嫌いないですけど、
「大好き！」「嫌！」と思えるものがありません。
働く前は「誰が金を出してると思ってるんだ」と言われ、好みが言えませんでした。
父の要求を察して動かないと睨まれ叱責されるので、人の動きを読んで、
先回りして尽くす事が出来ますけど、他人はドン引き後、段々図々しくなり、
私が我慢できなくなる、そんな事ばかりでした。
元カレも違和感があったみたいです。彼に自分の葛藤を話したら、
お前は虐待された女で子供も殴るかもと、疑われ亀裂が入りました。
大変だったな、と聞いて欲しかっただけだったんです、
彼の立場に立ったら嫌なのも仕方ないですが。。

ペイフォワード、人に恩返しですね。
対立も怖いです・・人間関係も怖くて、もう何年も枠を広げてません。
ですが、怖がらずに少しずつでもやってみようと思います。
自己主張も受け入れてもらえれば自信に繋がりますよね。

先生のように柔らかく、暖かく中庸に人と話せるようにがんばります。
長くなりましたし、この辺で失礼します。沢山回答してくださって
ありがとうございます。お体お大事にしてくださいね。

カップル板で相談したら、メンヘル板のがいいかも、と言われたので…
自分ではなく、恋人のことですがお願いします。

相談者 女、26歳、会社員
恋人 男、27歳、会社員
5ヶ月

悩み

私の前の職場で知り合って、私が辞めてから付き合いました。
（彼氏の会社の業種は金融）
彼氏は明るくて友達多いし、頼りになるし男らしいなーと思うことも多いんだけど、
たまに、練炭買ってこなあかんとか、
俺の人生はこれからどんどん下がるのかなとかギョッとするような事を仰います。
私は別に彼氏に対して重いわけでもなく、
毎週デートしてて喧嘩もない。
かなり先の約束もしてくれるし。
健康には問題無さげ。
（共通の知り合いとみんなでご飯食べようよーとか最近も言われたし、既婚の友達も多くて彼氏の周りは賑やか）

ただ、彼氏は仕事大変そうだし、性格がちょっと繊細なとこもあります。

私は彼氏と密かに結婚したいと思ってるんだけど、彼氏は何でこんな事言うのか心配です。
私はいつも流してますが、先日は、何でそういう事言うの？って聞いちゃいました。
彼氏は何も言わなかったです。

そういえば、付き合う前も、来年のいついつにお互いの好きな映画がやるねーって話になった時、そうだね、それまでは生きないといけないなwとか仰ってました。

共通の知り合いに相談できるわけでもないので悩んでます。

>>218

ありがとうございます。

スルー耐性？を身に付けるにはどうしたら良いでしょうか？
かおに出てしまうのか、聞いてるふりというのが
できないのですが

>>220さん

>>221=>>203=>>193=>>187=>>169=>>149=>>143さん　
(res：>>213 >>197 >>190 >>174 >>154 >>146）

>>222さん

>>223=>>211=>>53=>>44さん　（res：>>218 >>56 >>50）

>>207
>>208
>>217
みなさんレスありがとうございました。
参考になります。

>>220さん

＞働けないなら死ななくてはいけないのに、
何で？そう思わせているのは心のせいちゃう？
少し心を休ませたほうがいいと思う。
ワシは無職の時に旅をしたよ。
職はこれしかダメッて選ばなければなんなりとあります。
ワシはきつい汚い臭い安いマンションの洗い（部屋の掃除）
したことあります。お蔭で便器を拭いた雑巾で汗を拭けるようになりました。
（今はしないけどね）
それをやれとは言いません。でも何かに一生懸命になると何かが
得られる気がします。自分のスペックってのは資格や出身校に
よるものではないと思います。しんどい時にどれだけ耐えられるか、
潰れないかやと思います。病院に行ってる？
心が死ぬ方向へ言っているなら病院に行きませ、そして心を休ませましょ。

>>221=>>203=>>193=>>187=>>169=>>149=>>143さん　
(res：>>213 >>197 >>190 >>174 >>154 >>146）

＞ペイフォワード、人に恩返しですね。
うーん先払いって感じ。
けどそれが普通と思ってしまう人もいる。
そういう人間は所詮そういう人間やからね。離れて
いったら良いと思います。
＞お前は虐待された女で子供も殴るかもと、疑われ亀裂が入りました。
確かにそういう人もいます。でも貴方の中で「こういう思いは
もう自分だけにしたい」って認知していれば大丈夫なんやけどね。
貴方は自己開示をした時点でもうわかっていると思う。
焦らんと行きましょうね。人生は楽しめばいい、笑えばいいと思うよ。
お大事に。。

（＿＿_）|　　　　ｏ 敵のため火を吹く怒りも、
|　点臥 |　　　ﾟ　 　加熱しすぎては自分が火傷する。
|　睛龍　∧◎∧ 　 　　　ウィリアム・シェイクスピア
|＿＿ 　（　´∀｀） 　　　
＿＿/┌（＼Ω/） 　　　>>222さん
　 ||/||..|_└ヽ＿ﾄヽ　
─|| ┸.｡__］|_＿）_）　　　　　　　　　　　　
　 ＿＿＿∧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／
金融関係‥銀行？内容によるけど、非常にしんどい部署もある。
それと、頼られる人が多すぎて、気疲れしている場合もある。
過度に体重を預けてないかな？（皆がね）
個人的には心療内科へ行ってもらうほうがいいと思う。
ちとヤバイ信号だと思います。早い目に連れて行って下さい。

多分自分の感情、意識を殺して生きてきはった人なんかなと思います。
（親の影響もあるかも‥）
NOが言えないから心に負担がかかる。喧嘩しないようにしているから
葛藤が出てくる。抑圧する‥そういう状態かもと思います。
喧嘩は1つの和解方法です。「喧嘩するほど仲がいい」と言うでしょ。
貴方と何一つ喧嘩しない‥おかしいです。引いてばかりで
自分が潰れそうになっていると思います。会社内でもね。
もしお酒が飲めるなら、家飲みで吐き出させてやって下さい。
多分鬱憤が非常に溜まっていると思います。

>>223=>>211=>>53=>>44さん　（res：>>218 >>56 >>50）

的確に相手の意志を確認する。
「間違えないために確認しますが‥」といえばいい。
4W1Hを聞くこと。それだけ聞いたら自分のペースで
黙々と仕事をすれば良いと思います。

一応前の方で回答したけれど‥
広汎性発達障害の診断を受けられることを勧めます。

>>224： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。歯医者で「痛かったら手を上げてくださいね」
という言葉、非常に葛藤を覚えるのはワシだけかな‥

>>225=>>206さん

お役に立てたら幸いです。ｽﾏｿ。

>>199
195です。
お返事が遅くなってしまい本当に申し訳ありません。
レスありがとうございます。
なんらかの返答を他者から頂くのは嬉しいです。

相変わらず鬱々としています。
申し訳ありません、AAとともにあったお言葉の意味を教えていただけますでしょうか。
また、
>まずは心療内科、精神科で心を休めませ。
と、おっしゃりましたが、わたしは病院に行く状況なのでしょうか……。

少しお話させて下さい。
わたしは現在就職活動中の女子大生です。
この時期に就活していることから、たくさんの会社に軒並み落ちました。それも、1時面接のみで。
こう書くと、まだ12月までやってから言えとか言われそうです。その通りです。おっしゃる通りです。
でもわたしは気づいたんです。
就職活動は、あなたにあった会社を見つけるのよって人は言いますがとんでもないとんでもないわたし会社から、社会から要らないとはっきりと言われている存在だとやっといまになって自分の無価値さ、無意味さを知りました。
わたしは生きている必要はないんです。誰からも何からも必要とされて居ないんです。
第一志望の大手の会社に受かった友達を見ているとその場で消えたくなります。
なぜこんなにもわたしは努力ができないで才能がなく無能で一つたりとも良いところがないのか。
経済を回す…いえ、わたしの使うお金は父の稼いだ父のお金か、バイト先のお金です。わたしは無価値ゆえなにも生み出さないのです。
星は自ら輝いています。

申し訳ありません。支離滅裂で当たり散らしたような文体になってしまいました。
毎日死ぬことばかり考えています。でも首に縄をかけるとまだ生きていたい自分を自覚します。
そうするとまた絶望します。馬鹿ですね。

わたしは自分の未来に希望を見出していました。こんな人生送るんだ、送りたいんだ、と。
でもそんなのが無理だと知りました。人生そううまくいかないってわかっていたつもりですが。
甘ちゃんすぎて無能すぎて不必要すぎて、わたしは居なくなりたいです。

昔から親からおかしいと言われていましたがやっぱりわたしはおかしかったんですね。
誰からも必要とされてない。みんなを疑ってる。なんにも信じない。能力も容姿もゼロ。
すみません。

>>220です。
お返事どうもありがとうございました。

人間は成人したら責任を果たさなくてはいけないと思います。
自分の力でお金を稼いで、自分の力だけで生きていかなければなりません。
無職は悪です。

「選ばなければ仕事なんていくらでもある、えり好みするのが悪い」とよく言われました。
なので、とにかく働こうと、工場とか、重たいものを運ぶ仕事とかもやりました。でも体を壊して結局やめることになりました。
職業訓練などに通って資格もとりましたが、就職にはあまり役に立たず結局無駄にしてしまいました。
努力が空回りしてしまいます。
お前は全然頑張ってないと言われます。
私は要領が悪く、脆弱でだめな人間なのだと思います。

周りの皆はちゃんとやってるのに、自分だけこんなで恥ずかしいです。
生きてることに罪悪感があります。

病院は先月まで三ヶ月ほど毎週通ってましたが、血液検査やレントゲン、心理検査等をたくさん受けさせられたあげく
「今日で診察はおしまいです。まだ続けたかったら次からは保険適用外の実費になります」
と言われて、お金が払えなくて行かなくなりました。

わたし、おかしいですか？
自分がいやでいやで仕方ないです。
次の面接でも説明会でもニコニコしてなきゃいけないけど、どうせ1時面接で落とされちゃうし。
と思うと途端感情がなくなってしまいます。なんでエントリーシート通すんだろう。
何をやっても、自分の無価値さや無能さばかり考えます。
わたし、人から必要とされたいです。
でも必要とされ無くて、要らないって言われて悲しいです。
でもそれがわたしのゴミクズの21年間なんですね。ゴミは所詮ゴミかぁ。

>>229

一度診断受けてみます。
なんというか、昔のリーマンに比べて俺らの世代のほうが
要求されるレベルが高いような気がするのは思い過ごしでしょうか？
昔のエリート層の能力が、今の平均値みたいな。

>>233=>>220さん　（res：>>226）

>>234=>>232=195さん　（res：>>199）

>>235=>>223=>>211=>>53=>>44さん　（res：>>229 >>218 >>56 >>50）

>>233=>>220さん　（res：>>226）

＞人間は成人したら責任を果たさなくてはいけないと思います。
確かにそうやね
＞自分の力でお金を稼いで、自分の力だけで生きていか
＞なければなりません。
基本的にそうやね。けど仕事がなかったら？面接行っても受からなかったら？
スペインとかギリシャの労働者は死ななくてはならないの？
親の遺産で食っている人は？マンション持っている人は？
＞お前は全然頑張ってないと言われます。
貴方は十分に頑張っていると思うよん。
昨今仕事を持っている人に責任を取りたくない人が増えている。
学校のせい、上司のせい、会社自体国のせいと思っている輩もいる。
その中で貴方は大人の責任を負う気持ちでいる。けど貴方の責任てのは
貴方の起こすアクションについての責任であり。仕事とは余り関係がない。
（仕事中のアクションには責任があるが）
＞私は要領が悪く、脆弱でだめな人間なのだと思います。
どうやろ？真っ直ぐな人と思うけど。
＞職業訓練などに通って資格もとりましたが、
アレはね、職業訓練という利権なんだわ。資格も利権。
貴方は焦りの余りに物事が空転している気がする。
無職の時はね、力を貯める時。世間を静かに眺める時だと思う。
とりあえず貴方の自殺願望、それが顔に出ているうちは会社も
通らないと思う。心に余裕が無いから。今は心の余裕を取り戻す時やと思う。
病院はたまたま糞の病院にあたったんだと思う。
評判スレなどで病院を選んで、もう一回通う事を勧めます。

>>234=>>232=>>195さん　（res：>>199）

＞AAとともにあったお言葉の意味を教えていただけますでしょうか。
AAはここの伝統、言葉は適当にピックアップしているだけ。
気にせんでいいよ。
昨今の就職状勢ってひどいわね。これは国も悪いし、会社も悪いと思う。
今の国ってのは経済同友会、日経連、金持ちの顔を伺う様に
なってしまっている 。結局は踊って投票した人（または投票に行かなかった
人）が悪いんやけどね。
会社に入ったら入ったでこき使い。潰す。ワシは左巻きやないけど
おかしいと思っている。会社が受からなかったといって死ぬなんてナンセンス。
自虐的になるのもね。価値が会社で決まるものではないし。
決めるものでもない。貴方の価値は絶対的なもので人と比べるものじゃない。
それと会社に属することで自らの勝ちを決めるものではない。
極論かも知れないが会社に属さないという方法もある。そういう職業もある。
＞わたし、人から必要とされたいです。
それ、貴方、会社に絞ってない？貴方の存在が人を安楽にさせる‥そういう
必要ってのもあるんだよん。伴侶というのもある。

>>235=>>223=>>211=>>53=>>44さん　（res：>>229 >>218 >>56 >>50）

＞昔のリーマンに比べて俺らの世代のほうが
＞要求されるレベルが高いような気がするのは思い過ごしでしょうか？
仕事の処理量は増えたかもしれないが、基本的に変わらない気がする。
紙に全部書いていた分しんどかったかもしれない。
それとエリートって何？ 何を持ってエリートと定義付けられるの？
高給取りなら大阪のバスの運ちゃんと刺青を入れた環境局の人間は
エリートになるんやけどね。

>>236： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。何だかな‥

就活失敗し自殺する若者急増…４年で２・５ 倍に
http://www.yomiuri.co.jp/kyoiku/syuukatsu/snews/20120508-OYT8T00805.htm
職業を持ち自分は社会の一員であるという自覚は確かにアイデンティティーに深く関わるものだけど
就活に失敗したとかで死ぬのは根性無さすぎだと思う
心理学の講義できいたことがいるけど現代人は精神年齢が昔と比べ若いらしい
こういうニュースになるような人達は鍛えられることもあまりなく育って幼いまま成人してしまった人達なのかなあ
まあ私もメンヘル板をたまに覗くような人間なのでちょっとしたことで死にたいとか考えたりすることもあるけど
社会に出てからは（といってもまだまだヒヨッコだけど）
死にたいとかそういう気持ちがわくと、自分はなんて根性なしなんだろうとか、もうちょっとやってみようとか
そこで自分を励ますことができるようになったし我慢もきくようになった
こんな風に鍛えられると自分が磨かれるということもあるので
就活失敗した人達はアルバイト生活なり資格なりやって自分を鍛えてみればと思いました

>>235=>>223=>>211=>>53=>>44さん
苦労されてらっしゃることに、共感いたしました。。

指示を受けた通りにしたのに「オレの言ったことと違う！」と言うのは、
上司さんがヘンだと感じます。そのことはどうぞ、自分はちゃんとやったんだと自信を持ってほしい、
自信を失わないでほしいです。

１時間もガミガミ言われるなんて…
私だったら我慢できなくて、「今からすぐにやります！だからやらせてください！」と叫んで
上司がいても逃げて仕事に向かってしまいそう。。

ダメリーマンなんかじゃないとおもいます、
日々努力されていて　精進されていて　すごいなと私は思います。
私は、月１のバイトしかできていないから…。

やっぱり上司さんが、産業医さんが言ってるように
パワハラの傾向があるんだ、と感じます。。そんななかで、苦労しつつ
それでも仕事を誠実に続けてらっしゃるあなたに　私は頭がさがるおもいです。
(通りすがりの書き込みで、ごめんなさい。)

>>226
＞働けないなら死ななくてはいけないのに、
＞何で？そう思わせているのは心のせいちゃう？

いきなり乱入だけど、何で？
将来、生保がなくなるとか言われているのに
何か将来、いい事があるの？
歳とって（土木と介護以外に）仕事あるの？
心の問題じゃ無くて政治、糞官僚の問題でしょ。
その癖にここの国では民主、自民に票をいれる糞ばかりだよ。
そんな奴こそいらねえんだよ。
白紙でだせ！白紙で！

すみません、ずっと気になっていたことがあったので図々しかもしれませんが相談させてください

私、赤ちゃんや子供が大好きなんです
子宮を取りたい、胸が大きくならなくていいと思いつつも、
「赤ちゃんや子供を自分の胸に抱き寄せて、安心して欲しい」
という欲があり、月に一回（排卵日あたり）ほど、その願望が強くなります
1992年に放映された『ママは小学４年生』というアニメに出てくる赤ちゃんの人形（新生児サイズ）を持っていて、
願望を抑えるため（消化するため？）に、自室で人形を抱き（もちろん首の座りが悪いのでそのへんも考慮しつつ）、
いい年してお世話ごっこのようなことをすることもあります

ACだし、母を恨んでいるし、精神薬まみれだから、私に子を生み育てる資格は無いと思っているのですが、
柔らかな頬、キラキラした瞳、泣いて涙とヨダレと鼻水でぐちゃぐちゃになったお顔・・・
全てが愛おしいと思います
中学生の頃は保育士を目指していて、保育所にボランティアに行き、
一歳前後の赤ちゃん3人を同時に面倒みたり、10分で寝かしつけたり、
保育所に来たばかりで大泣きする5ヶ月ぐらいの赤ちゃんを、やっぱり10分ぐらいで笑顔にさせたりと、
うぬぼれになってしまいますが、保育士さんに大変褒められ、「素質がある」と言われたほどです
ただ、高校生になってうつ病になり、不健康な体になり、その夢は諦めましたが、未だに
「乳児院で働きたい」と思います
あとはデパートなどのベビーコーナー等

こういうのって女性には普通にある感情なのでしょうか？
それとも私はやはりちょっとおかしいのですか？

なんどもなんどもごめんなさい
でも、誰にも相談できないのでここで相談させてください

人間関係から鬱で退職→ニート→再就職→人事異動
でこの4月から異動になりました。

その異動先の上司が、前の職場で鬱になった原因の上司に似てるんです。
機嫌が悪いとあからさまに態度に出る人種です。声のトーンや口調など。
前はその上司の機嫌が悪くなるのが怖くて顔色を伺っているうちに、
精神も体も壊して退職に至りました。

そしてその2号みたいな上司登場です。
机をけったり書類を放ったり、1号より顕著かもしれません。
しかし私も鬱治療始めて4年、異動までは人間関係に恵まれていたこともあって
前職を辞めた頃よりは良くなったと思っていて、精神的にも強くあろうと思って
他人の機嫌なんかなんぼのもんじゃいと考えるようにしてはいるのですが、
4月から下痢が続いていて、相手の機嫌が悪いのを察知すると吐き気がしたり、
体の方がうまくいっていません。

良くなったと思っていたのは錯覚ですか？
体の方が正直で、やっぱり精神的には駄目なままですか？

>>241さん

>>242さん（>>235=>>223=>>211=>>53=>>44さんへの共感）

>>243さん（>>226に対して)

>>244=>>201=>>178=>>167-168=>>160=>>152=>>133=>>112-113=>>7さん　
（res：>>213 >>184 >>172 >>163 >>156 >>136 >>125 >>13）

>>245さん

>>241さん

根性論は余り振り回したくないんやけど、確かに堪える
というのが少なくなってきている気はする。
ワシは会社の入って3ヶ月で営業に行かされた。
まぁそれはええんやけどその間何をしてたかというと。
商品のサンプルの上代、下代、各お得意さん向けの
下代表の整理。なんせいきなり電話番なんで相手が何を
欲しがっているか分からない。値段も言えない。そんな状況やった。
上司に睨まれたが『お客さんに答えられなかったら電話番の意味が無い。
だからやっている』と半ギレで言い返した。

まぁ逸れた。個人的に思うのは人生はチャレンジやと思う。
『鶏頭となるも牛後になるなかれ』という言葉がある。
＞精神年齢が昔と比べ若いらしい
うん、それは感じる。女性もね。甘えというわけやないんやけど、
あんたが倒れても食わしたるわい‥って気概もない。
育児に疲れて‥というのもある。（何故出産経験のある親や
友人に聞かんのか？と。男性もおっとりと草を食んでいるのかと‥

>>243さん

生保はなくならんよ。どこで聞いたか分からんけども‥
＞何か将来、いい事があるの？
貴方はエスパー？なら悪いことしかないの？
人間の満足ってのは稼ぐ金額じゃない。
それぞれ個人の達成感だと思う。
白紙で投票するって事は投票の結果いかんにかかわらず
決まった候補者を選択するって意味だと思うけど。
自民民主公明‥それも腐っているのは解る。
自分でバラすが大阪の選挙、橋下に投票したが維新の会に
疑問があるので知事は別の人間にした。
それで思うんだが。知事の発言、どこにも伝わってこないよね。
これって非常に由々しき問題やと感じる。
メドジェーベージェフとプーチンによく似ている。
あの市長、原発問題もワシはわざとやっていると思う。
あえて帰無仮説をやっていると思う。
政治家はいなくなって政治屋がはびこっている気がするね。

>>244=>>201=>>178=>>167-168=>>160=>>152=>>133=>>112-113=>>7さん　
（res：>>213 >>184 >>172 >>163 >>156 >>136 >>125 >>13）

従順する子どもって意識が有るのなら
ちょっとヤバめかもしれない。（望ましい母子間の理想化）。
むずがる子どもに余裕で対処しているならいいと思う。
子どもは貴方が心の健康を取り戻したら大丈夫です。
＞こういうのって女性には普通にある感情なのでしょうか？
母性ってのがあるからね。一応普通。
でも父親不在が‥

>>245さん

録音しておきませ。それと過敏性腸症候群になっている
かもしれないと思う。医師に適切な処置をしてもらって下さい。
どうもおかしな上司が多いのね‥

>>246： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。あえて回答残ししました。
思うところがあるんで。

>>249
お返事遅れてすみません
調子の波がやはりあって・・・
調子の悪いときは寝たきりで、精々、携帯で何か見るぐらい（長文は無理）
で、夕方以降復活してきたらPC開いて動画見るか、戦略も何もなしに麻雀とか
そんな感じです（何もしていないと焦燥感にかられておかしくなりそうだから、と言い訳）

今日、病院行ってきたので一応ご報告を
医師は「そろそろ仕事探しても」と言いましたが、
薬剤師さんは「今はじっくり休む時。転機は必ず来る。今はそれを無理やり探さなくていい」
と言っていました
薬剤師さんの言う事を信じたい私はやはり怠け者でしょうか？
そういった意味で「この世から消えたい」と思ってしまいます
社会に貢献していない生産性のない自分が情けなくて情けなくて・・・
スルーしようとしても母親の
「そろそろアクション起こしたほうがいいってお医者さん言わなかった？」
これが今日はしんどかったです
勝手ながら薬剤師の言葉を伝えておきました
優柔不断な自分が嫌です
働くなら働く、休むなら休むで開き直りたいです

爪は大丈夫ですが、そろそろ自傷願望がやばいです
あと潔癖症悪化、消毒ジェルを寝る前に使用しないとベッドに入れません
他にはペットボトルとかを消毒しないと気がすまなかったり

赤ちゃんに関しては、
「自分と同じなわけない、コピーじゃないんだから、嗜好とか性格が自分と正反対でもそりゃ当たり前だ」と思っております
だって、赤ちゃんと言えども立派な「個人」ですからね

>>252=>>244=>>201=>>178=>>167-168=>>160=>>7さん　
（res：>>249 >>213 >>184 >>172 >>163 >>13）

>>252=>>244=>>201=>>178=>>167-168=>>160=>>7さん　
（res：>>249 >>213 >>184 >>172 >>163 >>13）

ちょっと聞くけど‥性虐待（又は性に関する何か）があった？
＞今はじっくり休む時。転機は必ず来る。今はそれを無理やり探さなくていい
ワシはこっちを支持します。転機が必ず来ます。
症状を見てもそう思います。
＞生産性のない自分が情けなくて情けなくて・・・
あー、生産性はあまり関係がないと思う。生産性がなくても
士気を高める役目ってのもあるからね、釣りバカ日誌みたいな。
開き直って休みませ。自分で森田療法的にやっても良いと思います。
潔癖症の事は医師に伝えて下さい。
働くといっても継続できなかったら意味ないしね。その英気を養うために
ワシは休んだほうが良いと思います。

>>253： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。ふと気がつくと、時を笑顔に猫が
ベランダに‥orz

>>245

性的虐待・・・
小学４年生の冬に、酔っ払った父親に外泊先で膨らみ始めた胸を見られ、
「大きくなっていくんだね〜」
とニヤニヤしながら言われたり、
もっと幼い頃に、父親にお尻（その、女の子の大事な部分も含みますよね）を洗ってもらうときに
その大事な部分に父の中指が当たって（ほんのちょっと入ってたのかな？）痛かったのが嫌だった記憶はあります
これが虐待かどうかはわかりませんが・・・
あと小学５年の時に、父方の祖父母宅で時間の関係で父と一緒に無理やりお風呂入れられたり
（小学４年の時点で一緒にお風呂は嫌でしたが、父が私が中二ぐらいまで「一緒に入ろう？」と言ってました）
これが性的虐待かはわかりませんが・・・

ただ、母親が私の幼いころから愚痴ばかりで
「女って不幸」（本当は体弱くても頑張ってる自分に酔いしれているだけ）な愚痴を聞かされていて、
「女」を漠然と拒否していました

あとは父親が中学生まで私の部屋にノックなしで入ってきて
寝顔みたり、朝起こしに来たりするのがありました
おそらく、一般家庭ではありえないことでしょう

>>171
モナー先生、回答ありがとうございます。
母に私は苗字を変えて、子供を養子にという話しをしてみました。
そしたらおまえは精神病のくせに、そんな貧乏な男の家に嫁に行ってどうする......
から始まる散々な結果でした。
どうやら家のこともありますが、私が一人娘で可愛すぎるのに加えて、
交際相手のはっきりしない態度や、複雑な家庭環境に不安を覚えているようです。
確かに交際相手ははっきりしないです。
うちもそうですが、あまりに親が結婚に口を出しすぎ、
私たちもそれを聞きすぎている気がします。
このままだと本当に私が家や仕事を捨てて、出ないとと思います。
ただ交際相手はそれを望んでいるわけではないのです。
けれどこの家に私が住んでいる限り、母以外の家族も心配しますし、
ゆっくり、というわけにはいかないようです。
私が今の家に住むことを選択するなら、今の交際相手を急かすことになると思います。
それで終わってしまったら元も子もないと説得してみましたが、感情的に怒られました。
悲しくなって泣いてしまうと、感情的なのはおまえだ、こちらは冷静なのだから、
おまえももっと冷静になれとのことです。
なんというか、話し合いでは埒があかなそうです。
はっきり言って、交際相手がお母様を振り切って婿養子にきてくれても、
うちの母のことが本当に心配なんです。
今の交際相手とうまくいかなくて、他の人になってもそうです。
本当は遠くに行きたいです。

追記
いや、本当はうちを出ても、家の近くで家族の面倒を見られれば、それが理想です。
でも何か問題が起こるたび母がこれでは、私は抱えられる自信がないのです。

連投すみません。
以前も私、交際相手、交際相手の家族のことを感情的に責められ、
落ち込んでしまったことがあるのですが、今回はその落ち込んだことも責められました。
落ち込むなということです。
もう落ち込んでいますが、母の前で落ち込んだ顔ができないということです。
してもいいのでしょうが......。
明日も一緒に仕事ですし、とりあえず明日は平気な顔でいるのがいいのでしょうか。
良い年をして、情けないですね。
ますます結婚どころではない気がするのですが。
ひさびさに死んでしまいたい気を思い出しました。

>>256=>>252=>>244=>>201=>>178=>>167-168=>>160=>>7さん　
（res：>>254 >>249 >>213 >>184 >>172 >>163 >>13）

微妙やな、洗浄強迫の時、そういう事例があるんで‥
けど洗浄強迫は治したほうがいいな。
つか少しデュロキセチンがたらないのかもしれない。
＞あとは父親が中学生まで私の部屋にノックなしで入ってきて
＞寝顔みたり、朝起こしに来たりするのがありました
寝顔を見に来るのは有ると思う。どうも家庭を
良心が引っ掻き回している気がする。早く家を出る‥
これしか無いかな‥

>>257-259＝>>166=>>150=>>118-119さん　（res：>>171 >>155 >>127）

＞そんな貧乏な男の家に嫁に行ってどうする
これが親の態度の現れだと感じます。
多分一生この気持は持ち続けるんではないかと‥
これは貴方の選択やけど、嫁に行くと発言したら？
Takeばっかりやん。金持ちやったらいい性格の人間が来るとも限らないし、
金持ちやったら婿養子にも来てくれない。
あくまで婿養子になってもらう、こういう謙遜が感じられない。
＞そしたらおまえは精神病のくせに
これも貴方を見下げた発言やね。跡をつげなくなって困るのは親。
もし結婚してもうちを出たほうがいいと感じます。
結婚は貴方達の問題、家を継ぐのは親の問題（意向）。
優先的にするのは貴方達の問題やと思います。

ここ2週間仕事のストレスで過食が止まりません。
昨日はカップ麺に加え、コンビニで買ってきた明日の昼飯用の
パンも食べてしまいました。

ただ一方体重は逆にやや減りつつあります。
死亡が増えてるけど、筋肉や骨量が減ってるのではないかと不安です

以前このスレであったちくわをかじるのも試してみましたが
効果がありませんでした。
過食を止める方法はないでしょうか？
過食の衝動が起きる時間は夜10時以降ランダムです。

>>261
モナー先生回答ありがとうございました。
昨夜は取り乱していて、すみません。
母は起きると真っ赤な目をしていて、お互いかなり感情的に怒鳴りあいましたから、
母もだいぶ傷ついていたのだと思いました。
モナー先生のおっしゃる通り、TAKEばかりというか……
なぜそんなに高飛車になれるのか？と思います。

母の問題を置いておいて、自分の問題ですが、私の中にも結婚に迷いがあるのだと
思います。
また、慎重ではなく臆病になり、大切なことを言わないままだったりします。
なんというか、無意識に悪いほうへ考えているかもしれません。
普通に考えれば簡単な話しを、自分でややこしくしているような気がします。

モナー先生もお加減大事になさってください。
お忙しい中ありがとうございました。

>>262さん
睡眠剤投与後ちゃう？
電気屋に行って脂肪の量測れるの
乗ってみたら？
後ワシがやるのは、春雨スープとかあえて水を
2Lくらい飲むとかやね。
それとあえて食べることを考えて朝昼晩の食事のカロリーをわざと
減らしてみる。（4食でカロリーを考える）
ただ気になるのは減量しているということ。
運動量が減るとやっぱ脂肪に変わってゆく。
ある程度の運動は必要と思います。

>>263=>>257-259＝>>166=>>150=>>118-119さん
　（res：>>261 >>171 >>155 >>127）

結婚は悩むわね‥ワシはずっと悩んでた。
結局すぐに別居、離婚したが‥
母は混乱しているんやとおもう。先が読めてないというか‥

もしあれだったら、同棲という試験もあると思う。
大事なんは『婿にもらってやる』んではなくて
『婿養子を迎え入れる』という態度やと思うんやけど‥
そこんとこが変わったらええねんけどね。
婿さんと親と顔をよく合わせるようにセッティングして
慣らせるようにしときませ。親の度量の大きさも問題になります。
お大事に。。

>>260
そうですよね・・・

あと自分でも正直、抗うつ剤足りないような気はしています
今日は便秘のせいか、トイレで貧血起こして、お腹痛いわ吐き気するわで冷や汗だぐだぐでした
年に数回なるんですよね、これ
胃と腸の間が張って痛くなる
足つぼしてもらった時に
「内臓ガチガチに固まってます」
と言われましたです

>>266=>>256=>>252=>>244=>>201=>>178=>>167-168=>>160=>>7さん　
（res：>>260 >>254 >>249 >>213 >>184 >>172 >>163 >>13）

今日、大手牛丼屋で「たまごかけごはん」200円を発見しました。
これで牛丼がご馳走へとなりました。

ついこの前、日吉駅でポテトのカップを置いて、正座してる若い人がいました。
何か芸でもやればいいんでしょうが、不器用で何もできないんでしょう。
自分も将来そうなるのかと・・・。

自分は障害年金３級でとても親がいなくなったら、とたんに生活できなくなります。
１年かけて、うつだという事を隠してアルバイト、パートをさがしましたが、受かりません。
障害ＯＫの所にいっても、履歴書突っ返されるとこばかりです。

どこも行くところがないので、今、デイケアに行ってます。
特に質問はありません。
状況、報告したかっただけです。

>>267さん　>>268さん
モナー先生の回答は明日以降になりますのでご了承下さい。

>>266=>>256=>>252=>>244=>>201=>>178=>>167-168=>>160=>>7さん　
（res：>>260 >>254 >>249 >>213 >>184 >>172 >>163 >>13）

たぶん医師が量を増やすと思います。
＞トイレで貧血起こして、お腹痛いわ吐き気するわで冷や汗だぐだぐでした
迷走神経反射？かな‥てんかん？でなければいいけど。
繊維摂らなアカンよ。後お腹をマッサージするとか。
因みにワシは猫と一緒にエビオス飲んでるけど、結構効き目あります。
猫のうんちも増えたし。痛風を持ってなかったらオススメです。

>>268さん

不器用こそなんでもできると思うけど。
卒なく最初からこなす人は極め難いと思います。
アルバイトとか全廃て時はありますよん。
時が合えば何故か受かりまくりの時が来ます。
それと‥最後は生保という道もあります。
（ただ、時間だけが無限にある世界やけど）
悠々と頑張りませ。
吉野家はリーマンの時によく行ったけど‥まずくなったね。
因みに、スーパーで特売の鮭と生食用卵で一食分200円きります。
節約って意外と出来るものですよん。

家を飛び出して深夜からネカフェです。つらい
私がいないことに気づかず寝てると思う。
すぐ憂鬱になっていろいろ迷惑かけてまずいと思うけどすぐ不安定になる。
ないてばかりでつらいです

>>267： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。ワシもお疲れ様です
村のしきたり田んぼの水路の掃除に行ってきますた。
その後家の草刈りに‥体がきしんでます。
ついでに爺さまが偽痛風で入院中。
関係妄想やないけど、冷蔵庫が壊れた時に
思った通りに動いています。（いっつも何かが壊れだしたら
イベントが起こるのね）引越しもあるし‥
猫へのストレスが心配です。

>>272さん

家に居所が無いんかな‥
ワシも居所がなかったから、中学3年？頃から
一人暮らしをしています。
親ってのは子どもが大事だと気づくまで時間がかかります。
余り無茶をしないでくださいね。
家を出るのならどっか借りて住むほうがいいです。
例えば家賃45000円のところでも日割りにすれば1500／日
やしね。心が不安定な時は心のままに任せて見ませ。
その内に治まってきます。（ワシはギター弾いてました）
いい時があれば悪い時もあります。ヤケクソにならないようにして下さい。

>>274
ありがとうございます。
問題があるとそればかり気になって憂鬱になる・すぐになんとかしたくなってしまう
（相手の都合も考えずに問い詰めたり）
まともな人間・好かれる人間になりたいのに、
すぐ心が不安定になってめちゃくちゃになってしまいます

>>270
赤ちゃんの頃から便秘体質なんですよね
今日、本屋で「子育てハッピーアドバイス」という本を、
イラストの可愛さに惹かれて立ち読みしたのですが、
「親になる前に、自分がされてきた子育てを振り返ってみましょう」
という項目があり、「暴力を正当化しない」・「我慢していた自分を子供に押し付けない」
などありハッとさせられました
彼氏もいないので妊娠する可能性は皆無ですが、この本を読んだときに
「そうだよなー、親の都合で引越しして誰にも頼ることができなくなって、それでこんな性格になったのは私の責任じゃないよな」
とか
「私はもっと受け入れて欲しかった。不安な私を抱きしめて欲しかったんだな」
など、色々と感情が溢れてきました（今のところ不安定にはなってないです）
そういう感情を自分で肯定して、自分を良い意味で甘やかす（ありのままを受け入れる）ことができれば、ちょっとは楽になるのかな？と思いました

お腹のマッサージしつつ、自分の感情を「いいんだ。私は私なんだから」となるべく否定しないようにしていこうと思います。
モナー先生もご自愛なさってくださいね。

>>271
はい、モナーさん
ありがとうございました。

>>275=>>272さん　（res：>>274）

>>276=>>266=>>256=>>252=>>244=>>201=>>7さん　
（res：>>270 >>260 >>254 >>249 >>213 >>13）

>>277=>>268さん　（res：>>271）

>>275=>>272さん　（res：>>274）

こういう言葉がある。男性がモテる秘訣なんやけど。
『ゆめゆめ好かれようと思うな。嫌われないようにしろ』と。
ナル、とおもった。このほうがハードル低いんちゃうかな。

問題はね、時が解決してくれることがあるし、アカン時は
アカンし。しがみついたらアカン気がします。
真剣になるほど深みにはまってゆくというのか‥
人生もっと軽く見ても良いと思います。軽過ぎたらアカンけどもね。

>>276=>>266=>>256=>>252=>>244=>>201=>>7さん　
（res：>>270 >>260 >>254 >>249 >>213 >>13）

それ、いい気づきやね。生まれたのはわしのせいじゃない。
けど親にもいろいろ事情がある。（あった）
そういうふうに思えたらいいね。
ワシは日曜日、実家でPCとプリンターの説明とホテルの予約
教えたんやけど‥電話番号に「-」を使わんと「ー」使うし、話は聞いてないし。
切れかけてたんやけど、親父は平然。
ワシは「独身で正解やったんか」と唸ってた。
親父曰く「相手に何も期待をしないこと」らしいけど‥

話は逸れたけど、親は親の育った環境があって、それを子育てで
再現しようとする。それに気付いたら。なんとなくかわせるようになる。
そう思う。ワシは受け入れてもらおうと言う気持ちは余り持ってない、
つか諦めた。自分は自分でいいと思う。自分の子供にお同じ思いを
させたくない‥そレだけでいいと思います。難しく考えたらしんどいよ。

>>277=>>268さん　（res：>>271）

ノシ、お大事に。因みに納豆いいよ。
最近食べてないけど‥

>>278： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。腰ビリビリ。

>>273 >>282 ：ひとつだけモナー ◆Z7MWimBZcI様

おはようございます。回答お疲れ様です。
私は5月に入って日照不足で、書きこむ元気がありませんでした。
先生が、ご実家のために長兄としてやらなければいけないことが
あるのはいろいろな意味でたいへんですね。お疲れ様ですm(_ _)m
＞(いっつも何かが壊れだしたらイベントが起こるのね）
私はそれが起きるのが怖いと感じながら生きているのでしんどいです。
お引越しもたいへんなイベントで、ぬこのことは気になりますね。
草刈りで等でお疲れでしょうから、ご自愛下さいませ。

>>283
別人であり、突然ですが「ぬこ」って何ですか？
私が２ｃｈ以外で使っているＨＮなんですが。

>>284さん

ねこのことだけど。ペット板を始め色々な板で
普通に使われてますよ。

>>280
なるべく難しくは考えていないつもりです
ただ、どうしても母に同情心のようなものがあって、
それが依存につながっていて苦しいです
幼稚園〜小学校低学年の頃、しょっちゅう具合が悪くなって寝込む母を放置していた父と、
赤ちゃんなのがなおさら赤ちゃん状態になる妹をフォローするというリトルナースをしていたので
もうやらなくていいとは分かっているんですがね、頭では
ただ、母が具合悪くなりと、あの頃の不安感が、今きます
当時は不安を感じては居られない状態だったので

>>286=>>276=>>266=>>256=>>252=>>244=>>201=>>7さん　
（res：>>280 >>270 >>260 >>254 >>249 >>213 >>13）

>>286=>>276=>>266=>>256=>>252=>>244=>>201=>>7さん　
（res：>>280 >>270 >>260 >>254 >>249 >>213 >>13）

＞リトルナースをしていたので
うん、けど悪い意味にとったらアレなんやけど、
いい意味でとったら貴方は細かいところまで気が効く
癒し系ってならへん？
短所って時には逆転することがあるんやね。
それと大事なんは今やと思う。
過去に引きずられてたらきりがないし、過去は変えられない。
けど過去の傷は少し癒せることができる。
そういうふうに考えていけたらいなと思います。

>>283さん

気温が不安定だからねー‥
ムリしないでくださいな。
壊れだしイベントは三回目なんかな‥
書いたっけ？今爺様が入院中で要介護4-5歩けない
模様です、偽痛風、まぁ99歳やしと思ってます。
今まで死ぬって現象はなかったです、『変わる』って現象と
怪我‥（ワシはぎっくり腰になった）くらいです。

16歳無職です。人見知りがかなり悪化してきたので親と精神科へ行ったのですが断られてしまいました。
もうどうすればいいのかわかりません。
死ぬしかないのでしょうか？

メモとってるけど、理解力に乏しすぎて
勘違いしたまま話進めそうになり、「理解したふりになるな」とか
「メモ書いても理解しないと意味ないだろ」と言われる。
もともと物分り悪いのは分かってるから、念入りに確認とろうとしてるけど

上司「〜が〜なんだけど」
俺「はい、◯◯が◯◯ってことですね」
先輩「ちげーよ！××が××って意味！ちゃんと聞いとけよ！」


メモ諦めて話に集中しても、その場では理解しても後ですべて覚えきれず
忘れることがしばしばあります
こんな感じで、メモ諦めて話の理解に集中するか、それでもメモするべきか、
思案中です。

どうしたらいいんでしょうか？

>>288
＞いい意味でとったら貴方は細かいところまで気が効く
　癒し系ってならへん？

そうなのですかね？
何分思春期である中学時代、平成の世に竹刀持ち歩く先生や
「全校集会は儀式だ！清掃は掃除の内容も喋らず無言！」
という学校でとにかく先生怒鳴る怒鳴る
保健室の先生なんか
「いじめ？いじめられ方が悪いんだよ！」
と怒鳴ってましたからね。
各クラス（各学年6クラス前後）に一人は不登校（私はしませんでしたが）者のいる学校って結構あるもんですかね？
デリケートな私はかなーりここで精神を傷めました。
赤ん坊の頃から状況の変化にもかなり敏感です。
それをうまーく自分なりになんとかしていきたいです。
なぜかイライラしている人の八つ当たり対象になったりとか・・・orz

今日、生理が来たのですが、先月に引き続き、ロキソニン飲まずに過ごせました
と言っても寝込みはしましたが・・・
気の持ちようでしょうが、バストアップやそういった女性らしさを受け入れるようになってから、
生理痛や生理前のPMSの症状が軽くなってきている気がします。

私ばかり何ども本当にすみません。
あと数回で質問終わらせるようにしたいのですが、
性を受け入れるとか気づかされることばかりでつい・・・
申し訳ないです

>>290さん

>>291さん

>>292=>>286=>>276=>>266=>>256=>>252=>>244=>>201=>>7さん　
（res：>>288 >>280 >>270 >>260 >>254 >>249 >>213 >>13）

４０代男、統質かうつです。
デイケアに週１で通って２ヶ月以上たちますが、
話しかけてくれたのはおばさん１人です。
同じ男で年齢も近い人がいますが
男は眼中にないようです。
女にはおばさんでも、中年の女性でも話し、担当者にも受けが良く
憎らしいです。
私から話しかけようと思うのですが、タイミングが合いません。
毎週、顔あわす唯一の男だから、うわべだけでも仲良く担当者に
見せたい所ですが、もう２ヶ月近く一切話したことがありません。
ちなみにデイケアに来る男は、私とその人だけで
後はランダムです。６０前後の人が毎回だれかしかくるだけです。
要するに、どこか外出すると男同士では一切会話しない。
男女だと会話する恐らく変なデイケアです。

本題に戻りますが約２ヶ月一切会話したこととない人とは
何を話したらよいでしょうか？
思い切って「私とはしゃべりたくないですか？」と
ずばり切り出した方がよいのでしょうか？

相談です
抑鬱状態で通院中ですが虫歯をひどくしてしまいました
以前虫歯治療中に酷い鬱状態になって拒食になったり
パニック障害を起こしかけたりして
歯科受診に強い恐怖があります
最近心療歯科というのがあると聞いたのですが
こういう理由でも飛び込み受診できるのでしょうか
また心療内科から紹介してもらえるものでしょうか

20代女です。双極の�U型より軽いやつで通院中。就労支援施設通所中。
眠剤としてレンドルミン0.25mgを2錠。不安時頓服メデポリン一錠。

だいぶ安定してきたのですが、最近、まわりにSOSを出したくて仕方ありません。
気分に関わらず、家族や施設の人の前では弱音はずっと吐いてません。
反射的に明るく振る舞って、みんなは多分私が相当普通に戻ってきたと思ってます。
でも時々、どうしようもなくつらいです。
不安なことが沢山あり、ひとりでは抱えきれない。

「わざと部屋に閉じこもって家族に心配されたい」というしょうもない思いも沸いてきます。
家族は私に対して非常に過保護なのか、数ヵ月仕事をしてない私に「ゆっくりでいいじゃん」とか言ってて
でも、私はもっと、仕事もうそろそろどう？とか、どうしたら社会復帰出来るかとか、一緒に考えてほしいんです。
でも家族も毎日忙しいし、負担になるほうが嫌だな…とかぐるぐるしています。

まわりにSOSしたい欲を押さえつけてて、大丈夫でしょうか？
一人で抱えるつらさを軽減させるには、なんとか耐えて頑張るのが正解でしょうか？支離滅裂ですみません。

>>290さん

こども相談センターがあると思います。（公立）
基本18歳位までですので行けると思います。
そこではカウンセリング、医療機関の紹介も行なってくれます。
貴方が行った所は、そういう知識がないアフォの病院と思っていいでしょ。
普通は紹介すると思うんですが‥

>>291さん
過去に質問された方？
1.貴方の理解力が劣っている
2.上司の説明が端的で間違っている。
3.貴方が発達障害
4.上司が発達障害。
5.両方が発達障害。
携帯があるんやったら録音してみれ。他人が了解できたら
貴方に問題があるんだろうね。
そうじゃなかったら、喧嘩するか、（ワシなら派手にやる）
何時、どこで、誰が、何をする、どうやって。これを抑えてみませ。
ユーモアが理解できない、机の片付けが下手、コミュニケーションが苦手
とかあったら精神科へ、発達障害の恐れもあります。

>>292=>>286=>>276=>>266=>>256=>>252=>>244=>>201=>>7さん　
（res：>>288 >>280 >>270 >>260 >>254 >>249 >>213 >>13）

まず『自分は女性である』ってとこから始めませ。
女性であっていいんだと。
だから最低限の女性のたしなみは必要。
親父に云々だったら、おやじの顔に生理ナプキン
張り付けてやりなさい。
抑え付けられる理由はない。捨てられそうになったら
「人の金で買ったものを捨てるな」とついでにおやじの好きな
酒でも流しに捨ててやりなさい。

学校のことはね‥ワシの学校は中高一貫教育なんやけど
普通に鞭持ってましたよ。チョークは飛ぶし。
ちん毛は無理からに抜かれる奴はいるし（笑
暴力とよくというけど、完全に自分が悪い場合しか暴力は受けなかった。
こちらもそれがわかってたからしばかれても仕方ないと思ってました。
そういう校風やけど、自分たちで自主的にコンサートとかしても禁止
されなかった。先生が見に来てくれてたみたいだけど。
禁止って割りとなかった気がします。カバンにタバコはデフォやったし
ただ面白かったんは卒業文集で先輩の1人が「タバコは貴方を5000円に
する」と書いててじわじわ笑ってました。まぁ要するにバレても自己責任で
という意味だと思います。うちは部活動組、帰宅組、キタ組、ミナミ組と
ありました。キタミナミは梅田、心斎橋で遊ぶ組みです。補導されても
それは責任ということですわね。
問題は暴力を教育の手段に使う人ね。それは問題があると思う。
因みにうちの小学校はちと有名で。今はどうか分からんけども
竹刀を持っている教師もいました。正座の時に足の間に竹刀を入れられた
という連れの体験もあります。

>>294さん

挨拶だけはしときませ。後は話さなきゃいけないと
あまり思わないことです。
デイケアに来られる方は色々な物を持っておられます。
話せない方もいます。流れに身を任せてみてください。
ゆっくりと和を作ってゆけば良いと思いますよん。

>>295さん

ぐぐってみましたが‥普通の歯医者でいいです。
要するに付加価値を付けたいって意味だと。
心療なんて字だけで意味は無いと思います。
大事なんは歯医者との信頼関係です。
も1つ余計なことを書くと巨乳の歯科衛生士さんがいれば‥
パニック予防で抗不安剤を飲んでゆけばいいでしょう。

っかしね‥「痛い時は手を上げて下さい」っていつも言われるんやけど、
痛かっても結局一緒やんと・・

>>296さん

夕食後にそうだんしたらどうでしょ？
かまって欲しいというより自分の中のもの
悩みを吐露していいんではないかと。
「会社に行けそうかな？」でいいし
「復帰が心配なんだけど」でいいし。
とりあえず話をするって大事じゃないかと思います。
就労支援施設でも話を聞いてくれる人はいると思います。
自分を吐き出す咲きが必要なんだと思います。

>>293： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。さて週末はオカンのPCのセッティング
サルベージをどうするか？‥

>>297
ありがとうございます。
とりあえず電話してみます。

古参者になりますが
映画の問合せをしたものです
>>216
やっとタイトルの謎が解けました
有難うございます

モナー先生のその博識
お金につながるとイイと思うんですが
多分　モナー先生自体　良寛和尚の様な雰囲気なので
そのようなことは望んでいないのかな　と　思う次第です

レス　有難うございました

>>299
＞まず『自分は女性である』ってとこから始めませ。
　女性であっていいんだと。
　だから最低限の女性のたしなみは必要。

ということは、自分好みの下着を買うのはもちろん、スキンケアも堂々として良いということですね？
嗜好として遊びで行なっているのではないと考えて良いということですね？
どこかで「それに漬け込んで逃げている自分」がいるのではと不安でした。
あと、関係あるかもしれないので、恥ずかしいのは承知で言います
リアルではとても言えないので・・・
私、小学校２年生で自慰行為を覚えたんですよね
もちろん、見つかればその度に中止させられました
親は「秘部にアトピーが出来て手を入れている」と思っているようですが・・・

スキンケア、楽しめる方向に持っていこうと思います

>>305
＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠

何だか分かりませんが■>>205は私が書いたものです■
勝手に他人のふりをしないで下さい。

＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠

>>300

.>>294ですが異議があるのですが、具合が悪くて書けません。
暫くかんべんして下さい。

>>301
モナー先生ありがとうございます
歯科恐怖が祟って重症虫歯がたくさん…
治療前後にストレス下痢やら過呼吸発作も
やらかした幼稚な大人でも面倒見てくれる
メンへラに理解ある歯医者って
どうやって探したらいいんですかね?
食事できないのにほとほと途方にくれてます
メンへラにも優しい歯医者探してるとか
うっかり言える事じゃないし
家族もいないので相談相手も味方も誰もいないのです
甘えててすみません

>>304=>>290さん　（res：>>297）

>>305=>>205さん　（res：>>307さん >>216 >>209-210 >>207）

>>306=>>292=>>286=>>276=>>266=>>256=>>252=>>244=>>201=>>7さん　
（res：>>299 >>288 >>280 >>270 >>260 >>254 >>249 >>213 >>13）

>>308=>>294さん　（res：>>300）

>>309=>>295さん　（res：>>301）

>>304=>>290さん　（res：>>297）

はいな、お大事に。

>>305=>>205さん　（res：>>307さん >>216 >>209-210 >>207）

博識‥全然。お金はね、儲けようとするとアカンのね
一生懸命になって結果、「儲かってるんや」って程度でいいと。

>>306=>>292=>>286=>>276=>>266=>>256=>>252=>>244=>>201=>>7さん　
（res：>>299 >>288 >>280 >>270 >>260 >>254 >>249 >>213 >>13）

うん予想はしてた、だからリピドーの抑圧からくる
転換性障害と思ってた。
だから抑圧しないようにと‥
セックスもオナニーも何もダメなわけじゃない。罪でもないし
女性が、又は男性が自分の性に実感を持つのってそういうときちゃう？
だから気にせずに。

>>308=>>294さん　（res：>>300）

はい、お返事待ってます。

>>309=>>295さん　（res：>>301）

保健センターに聞いてもいいし。
医師に事情を話して、もしあれなんやったら
麻酔をしてもらって。（笑気ガス）
歯医者に行く前に抗不安剤、ガスコン、飲んで行きませ。
歯は一生ものやから治したほうがいいよ。
自分のことやからね。入れ歯になってって考えてみてください。

>>310： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。エライ体がしんどい。

>>315
先生ありがとうございます
保健センターに電話して聞いてみます

食べられないのと怖いので眠剤飲んでも眠れません
笑気ガスは以前も使ってもらったんですが
それでもいろいろやらかしたので当時通院してた病院に完全に呆れられたみたいで…
おかげで更に歯科恐怖が悪化
現在では歯科診療恐怖症と名前がついたらしいですね

名前より患者への治療をどうにかしてほしいんですが

>>317=>>309さん　（res：>>315）

さっき歯医者から帰ってきますた。
そのことを聞いたんだけど。
大学病院、多分口腔外科になるんかな、で麻酔をして（笑気ではなく）
施術してくれるそうです。ただ金額が‥高いと思います。
麻酔医がいるので。一度大学病に問い合わせて見られてはどうでしょ。

>>314
>>308=>>294さん　（res：>>300）です。

思うところはあるのですが、頭がもうろうとして書けません。
今回はこれで終わりにしたいと思います。
ありがとうございました。

>>318
モナー先生
重ね重ねありがとうございます
今日保健センターに問い合わせたところ
やはり大学病院に行ってみてはという回答でした
ただ費用の事や麻酔の事は教えてくれなかったので
先生の回答によりいっそう助けられました

とにかく問い合わせた上で行動してみます
本当にありがとうございます
モナー先生もお大事に

不安で胸が苦しいです。

現在の症状：
恐らく不安からくるであろう手の震え(タイピングをスムーズに打ち難い程度)
肺をうまく満たせない(呼吸が浅い？)
喉から胸にかけてがキュウっとして苦しい。手の震えはここから伝染してる気がします。
こめかみのあたり少しが痛い。

どうでもいい、自他共にしょうもないと感じるであろうことが酷く不安に感じて、自分でも何故そこまで不安になるのかわかりません。
不安がってる自分が馬鹿馬鹿しいし非常にめんどくさいです。
表面上恐慌しているのですが、自分自身は冷静にあほらしーと思ってそれを行動しています。
恐慌を親に気付かれない程度にはごまかしも出来ているようです。

通院歴ありで、県内の総合病院の精神科だったか心療内科だったかは忘れましたが通ってました。もう何年か前のことですし、現在の症状とは別のことで通院してました。
診察後に親が呼ばれて先生は親に私の状態を話していたので、自分で病名とかはわかりません。
一向に症状が改善しなかったようで、通院しなくなりました。
その後一度パニック発作のようなことがおきましたがそれきりですし、パニック発作の説明とは差異があるので結局何だったのか判らないままです。

性別は女、23歳、いじめと虐待経験あり、父親と同居。父親とは仲いいのか悪いのかはわかりませんが、たまに理不尽にキレられて怒鳴られたり大きな音を立てられたりすることに非常に恐怖を感じているようです(手を上げられたことは数度しかありません)
父親のことは好きなはずで、その父親が近々入院するのでそれが症状が表面化するトリガーになったのか？と解釈してます。
今までも欝かな？と思うことがあり何度も通院しようかと考えましたが、近場によさそうな心療内科、精神科がありません。
現在短時間のバイトのみなので、通院に対して収入的な問題もあります。近場に追加で出来そうな仕事がありません。
父親は精神的な問題に対して非常に否定的、非協力的で、通院することになったらまた一悶着あるでしょう。

断片的、読みにくくて申し訳ありません。
症状の改善方法などがあればお聞きしたいです。不安を消せたら一番うれしいのですが…

>>319=>>308=>>294さん　（res：>>314 >>300）

>>320=>>317=>>309さん　（res：>>318 >>315）

>>321さん

>>319=>>308=>>294さん　（res：>>314 >>300）

もし希死念慮で苦しいなら病院に行きませ。
無理なされませぬように。

>>320=>>317=>>309さん　（res：>>318 >>315）

できるだけ早く治しに行って下さいな。
シャブ中やった元連れ、全部ダメでインプラントで
ごまかしてます。自分の歯は大事に。
ワシは後一回で終わりです。

>>321さん

その症状、ちと気になる。握力落ちてないね？
自覚症状をメモに書き込んで
内科、総合診療科などで内分泌、脳波、血液、MRI
受けられたら受けたほうがいいと思います。
まずは除外診断が必要な気がします。

父の存在を認めつつも一報では嫌悪感が多少なりともあり。
その存在が入院しようとしている‥アンビバレントな状態から
解放されようとしているけど、存在の行方が不安‥AC概念から
言ったら普通な気がします。母親不在だから自分の行方もわからない
そういう不安もあると思います。
でもね、なんとかなるもんよ。ワシ、今の食費多分2万円切っていると思う。
残りは猫とタバコに行っている。生活が苦しいって事に不安を感じるなら
4万／月で食えます。多分お釣りが出ると思います。もし依存形成があって
不安が出ているなら。ドやろ、今が巣立ちの時なんちゃうかな。
巣立つのは不安がいっぱいやけど。それは最初だけ。その上束縛がなく
自由（ただし行動の責任というものがついて来る）
不安って、根本がないんやね。実態がない恐怖ってのは必ず対象がある。
未来に不安を感じるって言い方もあるけど、未来って誰にもわからん
事やし、皆が不安を抱えている。今日一日ご飯が食べられたらそれで
今日は終わり‥てのが連続するだけのことと割りきって見られては？
「なんでもこんかい」って気持ちになれればいいんやけどね。
どうしても不安が取れないようなら（欝があるなら）通院されてはどうでしょ
通院に対しては自立支援医療制度があるので（3ヶ月の通院実績が
いるけど）あるので申請すれば大幅に安くなります。
なんとかなるもんですよ。助けてくれる神もいます。焦点がすれてたら
再度質問して下さいね。

>>322： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。寝過ごした‥

>>323
いや、これで終わりにするつもりだったのに

＞希死念慮で苦しいなら病院に行きませ。

と、返信が来たのには驚き増しました。
別にそっとっしておいてください。
何かもういいです。
病院には行ってますから。

>>325
お答えどうもありがとうございます。
握力は元から弱いのですが、特に落ちたとは感じません。
脳に何か問題が発生していて、それが手の震えやこめかみの痛みに繋がっている可能性があると見立ててくださったのでしょうか。
MRIとなると結構お金かかりますね…通帳を父に握られているので、少し遠出になっても手渡しの短期バイト等考えてみます。
今は昨日より落ち着いていますが、それでもやっぱり胸の苦しさと手の震え、不安があります。

はい、嫌悪感はあります。
嫌悪感は喧嘩状態になったときに顕著になるのですが、父の私に対する喧嘩はパターンが決まっているので、そうなったら俺はゲームみたいにどの言動をとるか選択して収束を優先させるのですが
(喧嘩によって踏み込むことを諦めたわけではなく、手を出し尽くしてしまったので)
収束するまでに学習しない理不尽な父親に対して怒り、蔑み、哀れみ、恐怖、呆れ、諦観、喜怒哀楽を一度に感じてとても疲れてしまうので。
けどその時以外は良くも悪くも普通というか…その状態を好きと解釈しています。
母親のことはたまに「お母様いらっしゃいますかー」なんてセールス電話がかかってきたりするとき以外すぽんと存在が頭から消えているので、母親不在故の不安というものはよくわからないです。
父親のことが好きなはず、として自分で感情が確定出来てないのは、大きくなってから
「父さんがいたら母親は私を殴らない、だから私は父さんが好き」と父親を傘、盾として見ていただけで、特に好きとかじゃなかったんじゃ？と考えるようになったためです。
様々なことに対して自分の中に様々な感情、考え方、性格等が同軸に混在していて、自分というものがよく行方不明になります。

今回の身体的な症状を伴う不安が生活の先行き不安から来るものなのかはわかりません。
確かに不安はあるけど、症状として出るほどか？というレベルだと思っているので。
今回のは色々しょーもないことが積もってたところに父親の入院が起爆剤になったのかなぁとその程度で、父の入院自体に対しては冷静というか、薄情だと思います。
一人暮らし、巣立ちは高校の頃から考えていました。
家事はそれなりに出来ていると思いますし、物価が高い県に住んでおりますが少食なので食費も2万くらいで済ませられると思います。
小さい頃から鍵っ子だったので、一人でいることも苦ではありませんし一人のほうが他人の感情が入ってこないので落ち着けます。
父が長期的にいなかったときも、普通に一日を過ごしていました。

父もたまに一人暮らししてみるかと言うのですが、父の特徴は言動に一貫性がないことです。
次の日には言ってたことと逆のことを言い、それが正当であると振りかざし、私が一言でも口を挟もうものなら喧嘩モードです。
それゆえに一人暮らしの話が出ていざ部屋を探したり生活費計算し始めたら、言ってることが逆転し最後には私の精神的、身体的な問題を理由に反対されて結局一人暮らしが実現までいったことはありません。
反対を押し切ったり出来りゃいいんでしょうが…もう父も私もお互いしか家族がいないってのも私が喧嘩上等モードになれない理由かもしれません。
父がいなくなったらそれこそ準備期間もなしに一人になるのにね。そのことに気付いてるんでしょうかねあの人は。

なんだか長文の上に質問ではなくなってしまいました、ごめんなさい。
もう少し落ち着いたら物理喧嘩発展覚悟で一人暮らしのこと、通院を望んでいることを言ってみます。

>>313
ですよね、女がそういうことをしても悪くないですよね
気持ちよくなると出てくる分泌液を、自分のなのに汚いと思っていましたが、
これからはなるべくそう思わないようにしていきます

やっと書き込めるようになりました
昨日と今日、寝込んでました
「そろそろ仕事さがすか」と考えたのが3日前、
その結果がこれです。笑っちゃいます。
親は「なんで鬱が悪化する？」という感じで、
「体が腐るから、一緒に外出しよう」と言われましたが固辞しました
本気で動けないし、お風呂も3日ぶりに入りました
洗顔すらできない状態で、体重もまた減りました（これは嬉しい）
そして相変わらずおかしい左耳

まあ、ゆっくり休めるようにします
自分の部屋とベッドは安心できるので

>>327=>>319=>>308=>>294さん　（res：>>323 >>314 >>300）

>>328=>>321さん　（res:>>325)

>>329=>>306=>>292=>>286=>>276=>>266=>>256=>>252=>>7さん　
（res：>>313 >>299 >>288 >>280 >>270 >>260 >>254 >>13）

仕事のストレス生活リズムが崩れています
夜中にカップ麺が食いたくなって、翌日の朝胃もたれになったり
土日も疲れを取るため早く寝ようと思いつつ、平日に出来なかった
積んどくの本やネット巡回をしている間に1時過ぎまで起きてたり・・・

そういう生活なので、仕事のパフォーマンスに影響が出ていますが
どうすれば生活リズムを守ることができるでしょうか？？

>>327=>>319=>>308=>>294さん　（res：>>323 >>314 >>300）

貴方は死にたいんじゃない。心がそうさせているんだわ。
いい異性と一発できるまで生きてみたら？
（不愉快なことを書くが）死と性ってなんかリンクしているような
気がする。自分語りやけど‥ワシが12年前、店をやむなく
（出資の問題で）たたんだ時に自分を失った。
希死念慮もあった。その時にしたことといえば、軽めのODと
オナヌー、アレって賢者モードにあるんやね。一気に死ということ
への考えが空虚な妄想の塊だったと気づく。性は生の本能の
一つやと思う。人間には本能的にアポトーシス（これは細胞の単位の
定義やけど）のプログラムがあると思う。貴方が死なないでも、必ず
死ぬ時はやってくる。
貴方は多分『どう生きるか？』という問題をかんがえて煮詰まって
しまったと思う。けど本来は『どう死ぬか』という問題が人間の本質
やと感じる。今は暗い鬱鬱とした感覚ばっかりだろうと思うけど、
お天気と一緒で必ず晴れる日がやってくる。だから少し待って欲しい。
カオルくんが言うように生と死は等価値なのかもしれない、けど
死は何も生み出さない。生は必ず何かを生み出す、又は誰かの
役目に立つ。死ぬのやったら綺麗に死ななきゃ。もったいないと思う。

>>328=>>321さん　（res:>>325)

＞脳に何か問題が発生していて、
か分泌ね。精神科の医師ってのは専門医制度のおかげか
除外診断をしない。うちの場合もまずスクリーニングして
除外診断を受けてもらう。精神を疑うのは一番最後やと思っているから。
父の入院てのはストレスかかるからね。たしかにトリガーになっている
可能性はあると思う。不安も出ると思いますわ。環境が変わっちゃうもんね。

父の入院、ワシはいい意味でのきっかけやと思います。こういう時に
親切の押し売りをしといたら、人間変わるもんです。やってみそ
損にはならないからね。
一人暮らしの表明に効果があるかもしれないです。

>>332
ハア？
私の書き方が悪いのかもしれないけど、
どうして希死念慮の話がでて来るのよ？
元々、デイケアの話をしただけなんだけど、
その後、具合がわるくなったから、
今回のデイケアのことは、スルーしてくださいと
言いたかったのですが、◆勘違い◆しているみたいですね。
これで分かりましたか。
私のブラウザーがおかしいのかな〜

>>329=>>306=>>292=>>286=>>276=>>266=>>256=>>252=>>7さん　
（res：>>313 >>299 >>288 >>280 >>270 >>260 >>254 >>13）

そうそう、そうやって肯定化して行ったらいいと思う。
性ってのは本能やしね。
それを開放して上げるだけでだいぶ変わって来ると思います。

仕事はね‥ちと様子見で行きませ。回復期が一番大事なときやからね。
いい方向に進んでいると思います。
後は家族やね。言葉をかわす（逃れる）方法を考えときませ。
スキンケアーをする。自分を労るという意味もあるからね。
もう少しでブレークスルーできると思います。

>>331さん

朝ごはんをきっちり食べること。
時間通りに起きてご飯を食べる。これで一日の
時計が始まります。それと朝日を浴びること。
睡眠剤を飲んでたら必ず目標時間に飲むこと。
そのあとは何もしない、布団で横になる。
＞積んどくの本やネット巡回をしている間に1時過ぎまで起きてたり・・・
ちょっと強迫があるんかもしれない。優先順位をつけて行きませ。
寝るときにPCは見ないほうがいいです。気をつけて下さい。

>>330： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。暑なってきましたな。うちが停電になったら
多分死にます。

携帯からです。
病院で医師に伝える事について質問です。
毎回診察では「○○で○○して最近は○○です」と言う伝え方をします。
でも何だかただの相談なのか愚痴なのか、もっと症状だけを言えばいいのか…悩んでしまいます。
話を短くすべく「最近の体調は○○だ」のように、医師には症状だけを話をしても良いのか毎回悩んでいます。

人それぞれとは思いますが、混んでいる病院ですが、どのように医師には伝えた方が分かりやすいのでしょう？

>>334=>>327=>>319=>>308=>>294さん　（res：>>332 >>323 >>314 >>300）

>>338さん

>>334=>>327=>>319=>>308=>>294さん　
（res：>>332 >>323 >>314 >>300）
勘違いしてたならスイマセン。
ご迷惑をお掛けしました。

>>338さん

ついでにイベント、症状、家族内の変化、
あとは睡眠のことも入れておいて下さい。
医師は疑問点があると再度質問すると思います。
混んでいるといって焦って話しそびれないように
気をつけて下さい。
基本的に貴方の伝え方はまちがっていません。

>>339： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。‥

>>338です、返答ありがとうございます。
焦ったり、辛い事を思い出しながら話をするのに話がスムーズに組み立てられず、混んでいるのに医師をイライラさせてしまってるんじゃないか
とか、この内容は医師に言った所で関係ない話なんじゃないか？など不安でしたが、
なるだけ落ち着いて今まで通り話をして行きたいと思います。
ありがとうございました！

モナーさん、何かご存知かと思い質問させていただきます
携帯からです

３１１の震災後、地震と放射能で不安になりました
それはいいのですが、思い出してみると
阪神淡路大震災の時も調子を崩した気がします
１月に震災がありましたが東京在住でしたので揺れは経験していません
テレビで横倒しになった高速道路や燃えさかる街の様子を観ました
その春、高校を卒業し大学生になりました
地下鉄サリン事件もあり、大学入学した頃には阪神の怖さを思い出さなくなっていたのですが
新しい生活は、勉強してバイトをして自分の幸せだけを追求するような気がして
違和感を感じたのを覚えています
地震も経験せず身内が被災したわけでもなく、３ヶ月ほど過ぎてから
自分の生活を贅沢すぎるように感じるのは、震災の影響といえるでしょうか？
そんなことがあるのか不思議に思い、質問してみました

会社の自己啓発やら、上司からの業務に取り組む姿勢カイゼンを
問われて、どこから手をつけていいかわからなくてパニックです。

やるべきことは3つ
・文章力が低く、読み手に不親切なので文章力を磨くこと。
　業務に直結する。
・TOEICを受験し、来年3月までに550点取ること
　→海外勤務の予定はないが、全社的にTOEICのスコアが求められている。
・社内の通信教育及び社内検定に合格すること。
　なお、1年以内に全科目合格しないと降格、給与減

>>343=>>338さん　（res：>>341）

>>344さん

>>345さん

>>325
お返事遅くなってしまい申し訳ありません
調子が今一つで、書き込もうにも、文章が出来ず、遅れてしまいました・・・

スキンケア、してます
頑張ってヨーグルトパックなんかもやってみました
お肌もちもちです
あとピンクのネイルも気恥ずかしいけども塗ってます
これで抑うつ状態がなければもう大丈夫なんでしょうけども・・・

モナー先生のおかげで、如何に自分が人に頼れずに自分で抱え込みすぎてきたかが分かりました
親にリビドーの抑圧などもされたために、色々と発散や昇華ができず、こういった症状が出たことにも気づくことができました
もう少し自分を許していきたいです
とりあえず今は、言葉は悪いでしょうが「出来る限り怠け」てみようと思います

なにかあったらまた相談させていただくとは思います（弱っちくてすみません）
本当にありがとうございました
とりあえず今から小さい頃からのブランケット症候群で使用している毛布にすっぽりくるまってまったりしてみます
もう中綿見えててボロボロだけど捨てられないですw

サロン

（>>346の続き）
>>347=>>329=>>306=>>292=>>286=>>276=>>266=>>256=>>252=>>7さん　
（res：>>335 >>313 >>299 >>288 >>280 >>270 >>260 >>254 >>13）

>>343=>>338さん　（res：>>341）

医師も商売やからね。きちっとしてもらう。
それでいいと思います。

>>344さん

あなたは優しい。人を思う心があるんやからちゃうかなと思います。
けど、あなたができること、それだけをすればいいと思います。
無関心でいないあなたは素晴らしい。無関心は罪だとかのマザーテレサは
おっしゃってられました。

>>344さん

その感情、ひょっとしたら集合的無意識なのかもしれません。
その心、大事にしてあげてください。

>>345さん

文章力からちゃうかな。その次が社内教育。思うに、トップのオナニー
ちゃうんかなと感じます。社内っていろんな役目の人がいてこそ
円滑に働くと思うんやけど・・仕事はできないけどクレーム処理は一流とか、
人と人をつなぐ役目の人とか。和を和ませる人とか・・

>>347（res：>>335）
ライナスの毛布やね。あっていいと思う。わしは今はないけど
タオルケットをしがむ癖がありました。それで安心できるならいいんや
ないかと思います。自分を大事にね。。

>>349： 続・まとめ さん

お疲れ様です。PC復旧に手間取りまして・・orz　ついでにLV1にorz
お手数をおかけしました。m(__)m

モナーさん、お疲れ様です。
早速ですが博識あるモナーさんなら
「鶴見済」が今どうしてるかと思って書き込みました。
私にとっては神のようなお方です。
冷やかしではありません。

>>344です
>>351>>352
優しい…かどうかはわかりませんが
阪神大震災が数ヵ月後の自分の気持ちに影響したのでしょうか
もしそうだとしたら、なんだか不思議ですね
いえ、テレビで観ただけでも「被災した世界」に想いをはせることは
大事なのかもしれませんね
体調を崩すくらいなら、震災後にボランティアなりできる限りの寄附なり
すればいいのかもしれませんがｗ
それでも当時は、何をすべきかよくわかっていなかったのだし
仕方がなかったのでしょう
話を聞いてくださり、ありがとうございました
集合的無意識は難しくてよくわからないのですが
当時の気持ちを否定しないでいようと思います
というかモナーさんが誉めてくださったので、否定的な印象ではなくなりました
自分のでも心の動きは難しいです

>>265
いろいろありがとうございます。

今はやはり母の問題が......。
思い通り人が動かないと怒ります。
そのあと落ち込んでいます。
なんとか幸せになってほしいのですが、人は変えられないと言いますし......。
変われるのは自分と言いますが、私もどう変わったらいいのか悩んでいます。

失踪することを空想します。
生きてるから心配するなとだけ言って。
でも家族も交際相手も悲しむと思い、楽になりません。
ありがたいことですが、それが重荷でもあります。
その重荷があるので、生きているのではありますが。
少し依存されている、依存しているのかもしれませんね。
もう少し家族や交際相手の顔色を見ず、はっきり物を言いたいです。
それにはどうしたらいいか、難しいです。

>>356さん

>>357=>>344さん　（res:>>351-352）

>>358=>>263=>>257-259＝>>166=>>150=>>118-119さん
　（res：>>265 >>261 >>171 >>155 >>127）

自分のミス連発で案件が大幅に遅れ、上司やチームのメンバーも
巻き込んで大騒動。
上司にはどなられ続け、気をつけていても自分のミスは減らず。
最近は食欲もなく、出社前には嘔吐する始末。
朝起きても体調が悪いです。

とはいえ、今の会社の職種は特殊なため、社内でも他のポストはなし。
どうしたらいいのでしょうか？

人事に、メンタルの病気の可能性は隠したまま相談したら、
最近自分でもミスが続いていて困っていると、上司に相談したら？
人事も立ちあうし。とのことでした。

しかし、部長の判断で降格や異動は避けたいです。
どうしたらいいんでしょうか？

医者からは不眠気味のため数カ月前から薬をもらっていますが、
ミス連発するようになったのは、ここ一月半です。
医師からは、仕事のプレッシャーに原因があるのでは？と言われてます。
病名は診断受けてません。

>>356さん

あの人の本は読んだことあるけど・・
今は知らないね。博識ではないよん。

>>361
はい！分かりました！

>>357=>>344さん　（res:>>351-352）

無関心でないということが大事なんやと思います。
無関心になったら・・そこで終わってしまう気がします。

>>358=>>263=>>257-259＝>>166=>>150=>>118-119さん
　（res：>>265 >>261 >>171 >>155 >>127）

ちと物事をシンプルに考えてみてもいいかもしれない。
確かに結婚というイベントは本人だけの問題じゃない。
・・が考えてみれば新しい家族を作る、新しい社会共同体の
創設って考えて。名前とかそんなんじゃなくてね。
名前の問題、婿養子ってのは結果の問題だと。そう思うんやけどね。
単純に彼と一緒になりたいか？それだけでいいと思います。

>>360さん

流れるままに。全部希望の通り行かないのは
わかっておられると思います。
どれかを優先させなきゃね。大事なんは心の問題ちゃうかなと。

>>359： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。まだあきまへん。SP1が当てられない。

>>364
はい、結婚については、いろいろ考えましたが、
今はこの人と一緒にいたいという気持ちです。
ただ自分が完全に回復した感じがないこともあり、
もう少し先でも......という思いも正直あります。
年齢が高いので、子供が生みたいですから、そこは焦りますが、
育てられなかったら困りますし、家のことがなければ
それもあとになって考えたいかなと。

今はそれに付随することで参っています。
母に大きなプレッシャーがいっているようです。
また交際相手も何かあったようで落ち込んでいて......。
これしきのことで参っていて恥ずかしいですが、
なかなかまだ精神が強くなりきれていないのか、いろいろなことを辛く感じます。

>>362=>>356さん　（res：>>361）

>>367=>>358=>>263=>>257-259＝>>166=>>150=>>118-119さん
　（res：>>364 >>265 >>261 >>171 >>155 >>127）

>>362=>>356さん　（res：>>361）

んー殺人ケースブック、コリン・ウィルソン
とか読んだんやけどね・・自殺とはちょっと意味合いが違うし・・
この人の本は結構面白いと思う。参考まで。

>>367=>>358=>>263=>>257-259＝>>166=>>150=>>118-119さん
　（res：>>364 >>265 >>261 >>171 >>155 >>127）

母は何歳なんかな？あなたの年齢もあれやけど
３５歳までに初産したらええと考えたらいいかと・・
（できたらの話）
まずは心の回復やね。今は重要な判断はできるだけ避けたほうが
いいと思う。母の問題よりあなたの問題のほうが重要やと思います。
わしの個人的な経験やけど・・焦ると失敗ということもあります。
（焦らせるのも）
彼とはフランクになんでも話せる関係になっておきませ。
二人で解決案が出せるようにね。

>>368： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。空が梅雨っぽくなって来ました。
ちょっと自分の歯を鏡で見せられるともうあかんのかなと。
自分の寿命との競争になってきた感がしてきて鬱どす。

>>370
35までに初産は、正直厳しい年齢ですw
なので自分的には、自分で産まなくても等いろいろありますが......。

そうですね、まずは彼となんでも話し合える仲にならないといけませんね。
二人で解決しなければ。
それを重点にやってみます。
本当いろいろアドバイスいただいてありがとうございました。

>>372=>>367=>>358=>>263=>>257-259＝>>166=>>150=>>118-119さん
　（res：>>370 >>364 >>265 >>261 >>171 >>155 >>127）

はじめまして
今まで仲良くしてたﾒﾝﾍﾗ友達の話なんですけど旦那さんは事故で４年前に他界してその後義母､義父と裁判して負けてやけくそになって自分の子供を母親に預けて自分は上京｡
ここまでは私も少しは理解できてました｡
でも自分が子供を東京で育てると母親に相談するも母親がこんな孫と引き離されると思って自殺｡自分で十分子供を育てられるにも関わらず児童相談所に預ける｡
国から施設には入れられない､自分で育てないなら里子に出すしかないと言われて里子に出す｡
どう思いますか？この友達｡私はドン引きしてそれから連絡してませんが…

早く働きたいし働かなきゃいけないのに、求人票を見るのが怖いです。
求人票は嘘がたくさん書かれてるし、思わぬ落とし穴、トラップみたいなのもあって
それでなんども怖い思いをしたので、不信感でいっぱいです。
期待して裏切られるのが怖いです。

雇う側の方が立場が上なので、嘘や裏切りなんて常識で、騙される私が悪いのだろうけど…
そういう常識を見抜く力や傷つかない強い精神を持たなければやっていけないとしたら
私にはとても生きていく自信がありません…
どうしたらちゃんとやっていけるのでしょうか。

>>331です。

>>336出の回答を踏まえ、パソコン切ってぼーっとしてから
薬飲んで寝るようにしたのですが、時折床についても
1,2時間寝付けない状態が続き、結局睡眠時間が少なくなる
ことが時折あります。

そういう時は良くないとわかりつつ、アルコールで寝てるように
しています。
そういった力を借りずに寝たいのですが、どうしたらいいでしょうか？

>>372=>>367=>>358=>>263=>>257-259＝>>166=>>150=>>118-119さん
　（res：>>370 >>364 >>265 >>261 >>171 >>155 >>127）

落ち着いて行きましょう。
また何かあったらどうぞ。

>>374さん

結果から言って、それでよかったと感じる。
納得ずくの里子やし。

ただ、その人、二度と子供を生むべきではないと思う。
あくまで推測やけど、その人、親にほんろうされてきた過去があるんではと
感じる。
子供は自分の鏡というし・・

>>375さん

社会のせいにしたらアカンのやけど・・
小泉政権に踊らされたバカの結果と思う。
新自由主義というが、本来そうなるには
賃金が上がり、転職するにも容易な賃金があるということが前提。
・・がどうだ、賃金はそのまま、その上で新自由主義とは・・
経営者にとっていいところだけをとった結果と思う。

まぁこれは置いといて。まぁ期待は8分目くらいに考えて。
いわゆる慣れというものができてくると思う。
過去を活かすことが大事ちゃうかな。
あかんかったらまた探せばええやん・・って気持ちで。
そのうちあたりを引くと思うよん。ねちっこく行きましょ。

>>376=>>331さん　（res：>>336）

アルコールは絶対にやめとき。必ずγ-GTが上がるから。
寝る前にストレッチとか瞑想、そんなんで入眠儀式を作ってもいいと思う。
あとは睡眠専門外来の受診も考えてみてください。
少量の抗鬱剤を入れるのも手です。（レスリン、レメロンなど）
まぁ医者曰く「眠たくなったら勝手に寝る」らしいですが・・
リズムを作る上では必要と思うし。

>>373ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。PCの調子が・・でことで再インストール
します。（三度目）orz

>>376=>>331さん

回答有り難うございます。
時折、床についても眠れないまま30分以上経つと
余計に苛立って眠れなくなってしまいます。
このように寝付けない時というのはどうしたらいいのでしょうか？？

こんにちは。はじめまして。
10年程前から６〜７年間に精神科にかかった時は「躁鬱病」とか「解離性障害」
と言われていました。
なんとか寛解して福祉職につき、４年半になります。

今から1年前に「鬱病」で３ヶ月休職。（前とは違うクリニック）
で、今月から「鬱病再発」で、また休職中です。
幼少の頃の虐待や薬物による精神病的なものもあったのですが
今回は不眠の症状が辛くて（入眠困難・中途覚醒）受診したのに
レボトミン・セレネース・アーテンを処方されました。
統合失調症の処方では？と思い、ちょっと不安です。薬飲んでも眠れないし。

会社に提出した診断書には「うつ病再発」と書いてありました。
医師には『病名はあんまり関係ない。症状を診ているのだから』と言われ、
あんまりちゃんと聞くことができません。
幻聴は今まで１度もありません。ごくたまに体感幻覚や幻臭がありますが。
不眠と食欲減退、気分の落ち込みや絶望感、焦燥感や体の痛みなどが主訴です。

私はうつ病なんですか？統合失調症なんですか？

テスト










。

多量服薬で入院し、
１９日に退院しました。
多量服薬が原因なので、
眠剤以外全部処方停止になりました。
退院後鬱期に入り、今やっと
だいぶフラットな感じになってきました。
でも、今後の病状の変化が気になります。
双極性感情障害の診断で
安定剤などの断薬ははじめてです。
また、鬱が軽快してくると、死にたい病が始まるので
その辺も心配です。
今は死ぬ気力もないですが。
薬の力を借りずに、寛解に持ち込むことは
できるのでしょうか？
強く悩む力もなく、毎日、寝ることだけが楽しみです。

>>382=>>376=>>331さん　（res：>>380 >>336）

>>364さん

>>382さん　（res：>>380 >>336）
そういう時はいったん寝床から出て違う部屋（場所）に行き、

眠くなるまでじっとしていること。寝床で食事をしたり、本を読んだり
していない？それをやると脳は寝床を寝る場所ではないと
インプットされるんで気をつけて。
寝床は寝る場所とインプットされるように寝る以外（まぁSEXはあれやけど）
に使わないようにすることです。

>>364さん
双極性障害やったら薬が必要やと思います。
もしあれなら認知行動療法を併用するのもいいと思うけど。独りでできる認知行動療法の本があります。それを使ってもいいかと。

>>386： ここまでのまとめ さん

お疲れ様です。orz

>>378
回答ありがとうございます
私自身メンヘラなので体調が悪くなると実家に帰って誰とも連絡取らなくなるのですが
今回里子に出した件で本当にドン引きしてしまって関わるのは控えようと思っていて(私自身児童相談所に行った事があり､子供の目線で考えてしまって)
電話に出ていなかったのですが先程メールで｢本当電話出なくなったね｡もお知らないよ！｣
ときました
このまま関わりを辞めてしまうのは薄情すぎるでしょうか？

>>391=>>374さん　（res：>>378）

>>382=>>376=>>331です。

もう一つだけすみません。


最近夢で、自分の嫌いな人間（過去の人生で出会った多くの人数が
その時々で）が夢に出てきてイヤな思いで目が覚めます。
しかも、朝4時5時に目がさめ、それ以降再度眠れず睡眠不足気味で
朝を迎えます。
夢で嫌な人間を出さない方法、がもしあれば教えて下さい。
よろしくお願いします。

>>391=>>374さん　（res：>>378）
うーんそれはあなたが決めることちゃう。あかんかったら仕方がないやん。
気にせずに。

>>393さん
アナフラニール、トフラニールを少量睡眠前に投与という方法がある。やっぱり睡眠剤の調整が必要な気がします。

ちょっと相談です。
俺は35のおっさん。
以前メンヘラの自助グループに通っていました。
そこでは俺は古参でした。
ある時21歳のメンヘラ女性がメンバーに加わりました。
その女性は手製の名刺を配って「暇な時はメールください」と言ってきました。
俺的にその女性はタイプではなかったけど、新人メンバーだしお世話をしなければという気持ちと、

俺も寂しい人なので、2週に一回くらいメールしてました。
その女性はその後すぐ自助には来なくなったのですが、
メールだけは送ってました
彼女は入院スレスレのやや重メンヘラ。
送ると必ず返信があって、1〜2通やり取りがあって、
また2週間後に俺が送る、みたいな。

そういうやり取りが、もう半年以上続いてます
いつも俺から。向こうからきた事はありません。
はっきり言ってタイプじゃないし、広い意味での友人だと思っています。
向こうからは一度もメールしてこないって事は、迷惑がられてますかね？

いつもキチンとしたメールを返してくれるから、彼女とのメールは出来たら続けたいのですが、
「その先恋人に」なんて考えは微塵もないし、
自分の寂しさを埋める為＆彼女の事が心配だから、って理由でメール送るのは迷惑ですかね？

分割すみません。

>>396-399さん

聞いたらいいよ、多分問題はないとおもうけど。
きっちりしたメールが帰ってくるなら問題はないと思う。
35歳って一番男盛りなときだわさ。
おっさんやないと思う。自分を卑下しないようにね。

過食が止まりません。
薬ももらっているんですが、それでも夜中12時を過ぎると
モノを食べたい衝動に駆られてコンビニへ・・・
しかも太るどころか、体重が落ちる一方で怖いです。
明日メンクリに行きますが、診察以外でできることはないでしょうか？

依存って言っていいのか分かりませんが...
交際相手の子供を堕胎→相手と結婚→旦那が浮気・ＤＶ・借金・ギャンブル・
会社を辞めて生保生活になる→半年別居→離婚(昨年)

メンタルに関係する事なんですが、今、具合が悪く上手く説明できません。
質問なんですが、５００ｍｌペットボトルのジュースはふたを開けてから
冷蔵庫に入れない状態で普通何日間くらい、お腹をこわさないで飲めますか？

モナー先生お久しぶりです
いきなりですが相談お願いします

現在統合失調症の診断で障害年金基礎2級を受給しております
診断書にはもちろん就労不可、などの記述がありその時は本当に働けない状態でした
少し前までは陰性症状が主体で陽性症状は薬で抑えられてるか自然と陰性に移行して減少したのかわかりませんが出ていませんでした

ですが気力が出てからは（陰性の気力低下・意欲減退などはまだ残ってます）アルバイトの面接に突発的に電話をかけて面接をして採用→数日で辞める、を繰り返してしまっています

医者はまだ仕事をするのは早い、と言ってくださっているのですが焦燥感などがありそれのせいか自分の性格のせいか面接を受けて数日だけ（1日4時間だけなのに初日で辞めたり）している状態になっています

それで余計悪化して陰性が強まったりしているのですが数日だけ気力が出る、という事が多く何故か過去の経過を省みずに自滅している状態なんです

数日前もバイトに初出勤して初日だけでやめてしまったのですが前回までのものと違い、陽性症状のような症状が出てきました

バイトを1日でやめてしまって罵倒される声が聞こえたり店長や店員が家の外から見張っている
外に出た時にストーカーされている、などです

現在薬は眠剤を除くと、就寝前にセロクエル600mg、朝夕後にフルメジン1mg×5錠、アキネトン2mg×2です

不安感なども強まり、もしかしたらまた陽性転移してしまったのかと思い相談というかレスさせてもらいました。

それと医者にこの事をどのように伝えればいいのかが思い浮かびません
メモ帳に書いて渡すのもまともな文章を書くことが出来る気がせず、自分の言いたい事・伝えたいことを診察時間内に伝えられそうにないです

モナー先生のお言葉をお借りして伝えられたら楽（甘えと言われてしまうでしょぷが…）なのでもしよければ症状の事やどのように伝えたらいいか教えていただけると助かります

長文失礼しました

12日までに回答します、すいません。m(__)m

「新卒で就職失敗したら人生はほぼ終わったも同じ」と
大手就活サイトに書いてありました。
本当ですか？
怖いです。

携帯から初めて相談します。

私は統合失調症で２３才の女です。
私は地域活動支援センターの分館に通っているのですが、そこで知り合いになった男性が私の携帯や家の電話番号を聞きたがっていて、それがとても嫌なんです。
家族や職員さんに相談したらはっきり断るのも良いかもねとアドバイスを頂きましたが、言う勇気がありません…。
だけど、家どこ？やら地元を紹介して、とかとにかくうんざりなんです。そもそも会ったばかりで、口数が少ない私に何故電話を？って思います。
電話番号を知られたくないのは過去に同じ病気の私と友達との間にトラブルが発生し、それが嫌だったからです。あとその男性に関わらず、男性が苦手なので。(父や弟、主治医さんは大丈夫なのですが。)
その男性は傷付くかもしれませんが、キッパリ断るほうが良いですよね？ 多分、恋愛感情は抱かれていないと思います…。
長文失礼致しました。

>>405
えっ！
今までお一人で回答してたんですか？
これからはなるべくくだらない質問はしないようにします。

>>401さん

カロリーのないものを食べるとか。
こんにゃくゼリーやゼリー、
あとカロリー、夜食の分を合わせて計算しておくのもいいかもしれない。
痩せる・・一応血糖値測ってもらってもいいかもしれない。
ガムでごまかせる場合もあります。

>>402さん

んで何を聞きたいのかな？
離婚したならいいやんと思うけど。
ただ気をつけたいのは同じタイプの人に引き寄せられないように。
親が同じタイプだったんでは？と思います。
そこんトコロ注意してくださいな。
依存するならいい人のほうがいいでしょ。ね。

>>403さん

3時間持てばいいほう。
口を付けないで、口をペットボトルに付けないで流しこむように
したらいいよ。

>>404さん

陽性症状と陰性症状の混合状態でいいかなと。
何かできると思って働くけど数日で嫌になって
やめてしまう。って言えばいいと思う。
付け加えるなら辞めたあとにその店の人に見張られている
気がしてならない。と。
それと陽性転移は別ね。

>>406さん
んな事ない。就職サイトも商売やからね。
ただ何らかの経験値は積んでおきませ。

>>407さん

はっきり言っていいと思う。そのへんは勇気を出して。
そういう勘違いがストーカーを生む可能性があるからね。
怒っていいと思うよ。あと職員さんから言って貰う方法もあると思います。
変に勘違いされるとあれやからね。

>>408さん

気にせんでいいわね。他の人も回答してくれる時もあるし。
雑談スレやし。

>>411
はい、ありがとうございました。

専門スレでスルーされるのって何だか寂しいですね。
ここに書かせてもらいます。

住宅販売の矢印が付いたプラカードを持って立っている人いますよね。
そのアルバイトをやっていたのですが、中学生くらいのガキに
「ベロベロバー」や、わざと変な顔された事が何度かありました。
普通なら怒っているところですが、それで何かトラブル起こして
給料にひびくと困る生活だったので無視しました。
貧乏って人を惨めな気分にさせますね（余談）。

今でもあの時どうすれば良かったか考える事があります。
でも、それは自分で答えを出す事とも思っています。

今担当している案件で、上司にボロクソに怒鳴られながらやっています。
で、金曜には一段落しそうなのですが、その上司が金曜日に飲みに行くぞ、幹事やれと言って来ました。
延々と詰められるかと思うと、今から憂鬱です。
というか、なぜリーマンは飲みの場で説教したがるのでしょうか？

>>416さん

お大事に？わし、お茶を放りっぱなしにして
まりも（？）を作ったことがあります（笑）

>>417さん

無視で良いやん。まだ苦い水を知らないガキなんやから。
わし、貧乏やけどそんなに惨めな気分にならない、
貧乏人は貧乏人の楽しさってあると思う。つかそういう生き方もあると
思う。

ま、スーパーに売っているものが買える身分やったら
貧乏人やないけどね。あっこは高いところで1000/ｇの肉くらいやし。
体だけは大事にね。

>>418さん
＞なぜリーマンは飲みの場で説教したがるのでしょうか？
自分のレーゾンデートルが仕事しかないからやろうね。
過去の栄光にしがみついている・・そんなとこちゃうかな。
まぁ適当に持ち上げておいたらええよ。
会社辞めればただの人なんやけどねぇ・・

>>422

ここ数日体調が悪く、昨日も頭がパニックかつ朦朧と仕事してたので
個人的には今からでも会社休みたいぐらいなのですが
飲み会イカなきゃまずいでしょうか？
会社はなんとか貼ってでも行きますが

通院歴有りません。
２３才女。

最近、仲の良い仕事場の男性からメンタル的な相談を受けるくらいの許容はあると言われたんですが、その許容に甘えたほうがいいのか。
病院等に行ってカウンセリングを受けるべきか悩んでいます。
人に相談して見放れられるのも、母が鬱を患った時の経験上病院で行くのも怖いです。
板違いや相談の割り込んでしまったらすみません。お願いします。

>>424 できればやめとけ。後で豹変するかもしれないし、その人がボダだったらどうする？
勤め続けたいなら会社にはクローズでメンクリかカウンセリングのが良い。
なんだかんだ言っても、世間の「情緒不安定」な人への偏見は存在する。ソースは私自身

>>425
仕事は出来れば辞めたくないので、メンタル的なことはクローズします。メンクリなどに行って余計に酷くなりませんか？母が大学病院に入院した途端、自殺騒ぎを何度も起こしてて病院も不安なんです。
そのソース聞いてもいいですか？無理なら、大丈夫です。

>>426 こんにちは
「偏見のソース」ですか？世間、特に組織は異物を敏感に悟り、仲間に組み込めないと、排除しようとするって事です。
具体的に言うと、自分では健常な振りてるつもりでも、いつか「あの人変わってるwww」女性なら特に確定根拠もなく、噂種にされますよ。
学校ではないですから、露骨な事はしてこないと思いますが、それを感じたあなたのメンタルが心配です。

長々失礼しました。
お母様大変でしたね。お気持ちお察し致します。
宜しければ現在あなたがメンタル的に困惑なさってる事教えて下さい。

私で良ければ伺いますし、病院へのかかりかたなどアドバイスできるかもしれません

>>420
回答ありがとうございました。
失礼ですが、そういう答えが返って来ると思っていました。

北野○けし監督が昔言ってました。
日本だと「カット」と言う前は大人しくしていた子供達が
「カット」と言った瞬間、カメラの前に飛び出す。
外国撮影の時は周りが気を使ってくれたそうです。
今の（日本人の）子供は何だかなあと言ってました。

回答には99．9％満足してます。
ありがとうございました。