パニック障害の人の社会復帰雑談
比較的新しく認定された病気の為、地域にある社会復帰・就労支援施設が対応しているか分からない
また自分がその施設を利用できるのか分からないなど様々な問題があります
このスレはパニック障害の人が社会復帰に向けて情報交換するスレッドです
独立行政法人高齢・障害者・求職者雇用支援機構
http://www.jeed.or.jp/
障害者就業・生活支援センター
http://www.mhlw.go.jp/bunya/koyou/shougaisha02/pdf/10.pdf
その他
・都道府県や市区町村で行っている障害者支援事業（各自治体のホームページで調べられます）
・作業所といわれる障害によって働く事が困難な障害者を草の根レベルで日中の活動をサポートする福祉施設
・ハローワークの障害者枠
また自分がその施設を利用できるのか分からないなど様々な問題があります
このスレはパニック障害の人が社会復帰に向けて情報交換するスレッドです
独立行政法人高齢・障害者・求職者雇用支援機構
http://www.jeed.or.jp/
障害者就業・生活支援センター
http://www.mhlw.go.jp/bunya/koyou/shougaisha02/pdf/10.pdf
その他
・都道府県や市区町村で行っている障害者支援事業（各自治体のホームページで調べられます）
・作業所といわれる障害によって働く事が困難な障害者を草の根レベルで日中の活動をサポートする福祉施設
・ハローワークの障害者枠
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私は大学時代にパニック障害患って中退それから今まで無職の27歳なんですが
アルバイトを始めたいと考えています。勤め先で倒れたりする可能性を考えると
パニック障害に理解ある仕事場がいいのですがネットでテンプレサイトを周っても
パニック障害の字はさっぱりありません。皆さんはどうやって仕事を見つけたのですか？
アルバイトを始めたいと考えています。勤め先で倒れたりする可能性を考えると
パニック障害に理解ある仕事場がいいのですがネットでテンプレサイトを周っても
パニック障害の字はさっぱりありません。皆さんはどうやって仕事を見つけたのですか？
3 ：優しい名無しさん：2012/02/27(月) 23:13:54.09 ID:xayx9blz
4 ：優しい名無しさん：2012/02/28(火) 10:50:18.34 ID:+sTVhPpv
>>3
クローズで就職しても、職場で発作起こして倒れたらバレると思うんだが・・・
クローズで就職しても、職場で発作起こして倒れたらバレると思うんだが・・・
パニック障害になると収入は不安定なうえ障害年金も精神障害者福祉手帳も審査で蹴られる
周りが思うよりかなりやばい病気で人生詰みそうだけどみんなどうやって生計維持してるんだろ？
周りが思うよりかなりやばい病気で人生詰みそうだけどみんなどうやって生計維持してるんだろ？
7 ：優しい名無しさん：2012/02/28(火) 21:13:07.65 ID:yM6QcWRM
>>6
年金生活の親と同居
年金生活の親と同居
難病だなこの病気ｏｒｚ
>>5
一応薬で発作は抑えてる
食事毎の定時の薬、頓服もある。だけどさ年一位、それでも酷いの来る。
特に夏冬、寒暖が一番厳しい時。
それにパニで退職してから無収入。蓄えも底つきかけ。
PDでも働かないと生活出来ない。発作で死ななくとも餓死してしまうorz
一応薬で発作は抑えてる
食事毎の定時の薬、頓服もある。だけどさ年一位、それでも酷いの来る。
特に夏冬、寒暖が一番厳しい時。
それにパニで退職してから無収入。蓄えも底つきかけ。
PDでも働かないと生活出来ない。発作で死ななくとも餓死してしまうorz
11 ：優しい名無しさん：2012/02/29(水) 09:52:13.51 ID:NDDSCCp8
パニや精神疾患で仕事つけなくて餓死しても、普通は餓死とだけ報道するでしょｗ
ただ役所に生活保護断られたとか、仕事見つける様に指導受けてた位は背景として報道されるけどね
報道されない＝事実として存在しない、と考えるのは短絡しすぎｗ
今のテレビなんざ糞じゃん
ただ役所に生活保護断られたとか、仕事見つける様に指導受けてた位は背景として報道されるけどね
報道されない＝事実として存在しない、と考えるのは短絡しすぎｗ
今のテレビなんざ糞じゃん
13 ：優しい名無しさん：2012/02/29(水) 19:55:03.59 ID:NDDSCCp8
医師が就労不可の診断書さえだしてくれたら生活保護も簡単に許可がおりる。
精神科医の大部分は薬さえ飲めば働けると考えてる。
精神科医の大部分は薬さえ飲めば働けると考えてる。
一生生活保護や障害年金で暮らさせろとは言わないので満足に動けない時に支援やリハビリ施設があればね
パニック障害患者みんなで私はパニック障害ですバンド着けて啓蒙活動したり
厚生労働省前でデモして具合悪くなる人多数出たら少しは病気の事見直されるかな・・・
パニック障害患者みんなで私はパニック障害ですバンド着けて啓蒙活動したり
厚生労働省前でデモして具合悪くなる人多数出たら少しは病気の事見直されるかな・・・
たしかにもう少し支援みたいなものがあってほしいよね
仕事どころか近所で買い物も難しいって人もいるんだし
発作時には検査でわかる異常がでるんだし判断もしやすいと思う
仕事どころか近所で買い物も難しいって人もいるんだし
発作時には検査でわかる異常がでるんだし判断もしやすいと思う
27歳、女です。
私は週３、朝から夕方まで近くの福祉施設で働いています。利用者さんは障害のある人たちなので、発作がある人も多く、比較的職場に理解もあります。
今春から週４に増やしてみようかと考えています。いまだひとりではろくに買い物に出かけることもままなりませんが、薬を飲みながら毎日しのいでいます。
日本はこの病気に対する理解がまだまだ低い。社会保障も追いついていない。
せめて、社会に復帰するまでの作業施設、コミュニティなどが作れたらいいなと思います。
パニやうつ病の人達が、統合失調症その他の精神疾患を有する人と一緒にいることは、むずかしいと思います。性質があまりに違いすぎます。
発作さえなければ、一般の人より能力が高い人も沢山います。
人生の色々なことはあきらめちゃったけど、福祉の世界に触れることで気づいたことです。
いつか寛解したら、何か小さな支援ができたらいいなというのが私の夢です。
皆さん、いい意味であきらめましょう。
私は週３、朝から夕方まで近くの福祉施設で働いています。利用者さんは障害のある人たちなので、発作がある人も多く、比較的職場に理解もあります。
今春から週４に増やしてみようかと考えています。いまだひとりではろくに買い物に出かけることもままなりませんが、薬を飲みながら毎日しのいでいます。
日本はこの病気に対する理解がまだまだ低い。社会保障も追いついていない。
せめて、社会に復帰するまでの作業施設、コミュニティなどが作れたらいいなと思います。
パニやうつ病の人達が、統合失調症その他の精神疾患を有する人と一緒にいることは、むずかしいと思います。性質があまりに違いすぎます。
発作さえなければ、一般の人より能力が高い人も沢山います。
人生の色々なことはあきらめちゃったけど、福祉の世界に触れることで気づいたことです。
いつか寛解したら、何か小さな支援ができたらいいなというのが私の夢です。
皆さん、いい意味であきらめましょう。
17 ：優しい名無しさん：2012/03/01(木) 23:08:27.14 ID:MX3QYEV7
あげさせてもらいました。
パニック障害で精神障害者保健福祉手帳を取得して企業の障害者枠で就職活動している方
または既に働いてる方いますか？パニック障害も適応疾患で3級なら該当しそうなのですが
または既に働いてる方いますか？パニック障害も適応疾患で3級なら該当しそうなのですが
パニック再発して４年無職
発作は４年ないけど
近所で買い物とかしてても
調子悪い時は頭フラフラしてきたり
ヤバいヤバい・・と家に急いで戻ったりするから
拘束勤務なんてまだまだ先の事だな
発作は４年ないけど
近所で買い物とかしてても
調子悪い時は頭フラフラしてきたり
ヤバいヤバい・・と家に急いで戻ったりするから
拘束勤務なんてまだまだ先の事だな
19さんとほぼ同じ状況だ駅前のスーパー行くのもしんどくてたまにめまい起こしたりする
毎日早朝散歩して今日も行ったけどこれが限界いつになったら昔の様に自由に行動できるやら
毎日早朝散歩して今日も行ったけどこれが限界いつになったら昔の様に自由に行動できるやら
21 ：優しい名無しさん：2012/03/05(月) 18:55:27.55 ID:7YOxF3pG
発作がなくてもなんか調子悪いんだよな。
22 ：優しい名無しさん：2012/03/06(火) 02:36:34.61 ID:foTy2Ze8
やっぱパニじゃ仕事は勤まらんと思う
体調に波あるし、寛解したと思っても容易に再燃するし
レスの少なさからも身体症状があるパニ患ったら、リーマンとかは無理だろ
正直詰んだよ、うつよりヤバい
体調に波あるし、寛解したと思っても容易に再燃するし
レスの少なさからも身体症状があるパニ患ったら、リーマンとかは無理だろ
正直詰んだよ、うつよりヤバい
23 ：優しい名無しさん：2012/03/06(火) 14:27:00.27 ID:DqNSCRGX
でもIKKOさんとか、めっちゃ頑張ってるよね。
パニック障害になる人って完璧主義な人が多いと思う。
それが何かにぶつけられたら大成することもある。
正直人生詰んだ、エリート人生から脱落したと思って落ち込むけど、
やる気次第ってとこもある。
気のもちようとか言われるのが一番腹が立つけどさ。
パニック障害になる人って完璧主義な人が多いと思う。
それが何かにぶつけられたら大成することもある。
正直人生詰んだ、エリート人生から脱落したと思って落ち込むけど、
やる気次第ってとこもある。
気のもちようとか言われるのが一番腹が立つけどさ。
24 ：優しい名無しさん：2012/03/06(火) 14:36:05.97 ID:Z1JNdB02
俺負けない。
寝る前に薬飲み忘れたら汗びっしょりで目が覚めて脳を中心に体が変な感じで慌てて薬飲んだ
こんな俺でもほんとは社会復帰したいです
こんな俺でもほんとは社会復帰したいです
26 ：優しい名無しさん：2012/03/06(火) 22:00:30.43 ID:DqNSCRGX
皆さん、悔しいよね？
何で自分がこんな目に遭わないといけないんだって。
悔しいよ。悔しすぎる。
だから踏ん張ろう。
人に何を言われても、この地獄の苦しみを味わった分だけ成長してるよ。
スレを宣伝しようと思ってあげてます、、
何で自分がこんな目に遭わないといけないんだって。
悔しいよ。悔しすぎる。
だから踏ん張ろう。
人に何を言われても、この地獄の苦しみを味わった分だけ成長してるよ。
スレを宣伝しようと思ってあげてます、、
27 ：優しい名無しさん：2012/03/07(水) 01:07:54.43 ID:4p2U+ZD2
まじで生活費と通院費がなくなったらどうしようか？
働く以前に面接受けられないわ
調子悪い時はたかが１分弱のレジでもつらいからね
調子悪い時はたかが１分弱のレジでもつらいからね
29 ：優しい名無しさん：2012/03/08(木) 12:27:28.81 ID:XzuUF8d6
拘束勤務は無理だわ
だから時間関係ない歩合の配達の仕事やったことあるけど
あまり金にならなかった
在宅ワークもあやしいのしかないし。
だから時間関係ない歩合の配達の仕事やったことあるけど
あまり金にならなかった
在宅ワークもあやしいのしかないし。
今日ネットのニュースでパニック障害で1年半休養してた演歌歌手の人の記事が出てた
復帰できた人は素直にめでたいが世間は復帰できる人がいる以上その人達を基準にし
治っていない重症の人にも治るといい支援も期待できないほんと厄介だ
復帰できた人は素直にめでたいが世間は復帰できる人がいる以上その人達を基準にし
治っていない重症の人にも治るといい支援も期待できないほんと厄介だ
32 ：優しい名無しさん：2012/03/08(木) 16:49:14.95 ID:7a1j4M+h
復帰といっても完全に寛解して芸能活動している人は少ないよ。
薬とか飲みながら活動しているのが現状だよ。
自由業と社会人はこの病気にデメリットとメリットが違うから、
重圧の感じ方が全然違うから、一般の社会での社会復帰とは比較対象にならない。
ただ頑張る姿勢は共通だけど。
薬とか飲みながら活動しているのが現状だよ。
自由業と社会人はこの病気にデメリットとメリットが違うから、
重圧の感じ方が全然違うから、一般の社会での社会復帰とは比較対象にならない。
ただ頑張る姿勢は共通だけど。
33 ：優しい名無しさん：2012/03/08(木) 16:50:36.53 ID:7a1j4M+h
ごめん。ただいま発作中で気を紛らわすために書いたけどなにを書いてるのかまとまっていない。
しんどい・・・
しんどい・・・
障害年金もらえない
パニ障、不眠症、抑うつ、かなりきついけどな
去年の夏仕事頑張ったけど憔悴しきったよ
手帳もらって障害者雇用でならやれるのかな…
パニ障、不眠症、抑うつ、かなりきついけどな
去年の夏仕事頑張ったけど憔悴しきったよ
手帳もらって障害者雇用でならやれるのかな…
≪仕事を探す≫ならハローワークや民間の求人サイト、求人誌、面接会
≪仕事はしたいが必要な配慮が多くて一般企業は難しい≫なら作業所や授産施設
≪仕事を斡旋して欲しい≫なら人材紹介会社
≪生活リズムを改善したい≫ならデイケア
≪(働くために最低限必要な)体力作りとビジネスマナーを養いたい≫なら就労移行支援施設
≪スキルを磨きたい、資格の勉強がしたい≫なら職業訓練校や民間の資格学校、自力で図書館も可
≪支援者が必要≫なら障害者就労支援センターや障害者職業センター
≪仕事はしたいが必要な配慮が多くて一般企業は難しい≫なら作業所や授産施設
≪仕事を斡旋して欲しい≫なら人材紹介会社
≪生活リズムを改善したい≫ならデイケア
≪(働くために最低限必要な)体力作りとビジネスマナーを養いたい≫なら就労移行支援施設
≪スキルを磨きたい、資格の勉強がしたい≫なら職業訓練校や民間の資格学校、自力で図書館も可
≪支援者が必要≫なら障害者就労支援センターや障害者職業センター
36 ：優しい名無しさん：2012/03/11(日) 02:40:02.00 ID:33hSpBNr
正直死にたい
両親とも健在な内はなんとか耐えようと思う
38 ：優しい名無しさん：2012/03/11(日) 19:28:05.29 ID:33hSpBNr
Facebookみてたら憂鬱になってきた・・・
パニックの人はやめた方がいいかも。
パニックの人はやめた方がいいかも。
友達少ないし無職だしSNSやったことないな
パニック障害の人と情報交換できるならやってみたい気はするけど
パニック障害の人と情報交換できるならやってみたい気はするけど
>>38
なんで？
なんで？
ﾂｲｯﾀｰはやってる。パニック障害の人が結構いますよ。
42 ：優しい名無しさん：2012/03/15(木) 21:50:06.28 ID:4qIo7U6k
髪切りに行くのもカット専門の15分程度で終わる店に事前に頓服飲んで行かないと無理で辛い
43 ：優しい名無しさん：2012/03/16(金) 01:54:10.67 ID:B0kJbWi7
もうしにたい
44 ：優しい名無しさん：2012/03/17(土) 18:47:14.11 ID:GUqqlRKU
国試落ちた。死にたい。
ってか受けに行けるだけですごいじゃん
46 ：優しい名無しさん：2012/03/17(土) 21:22:44.26 ID:GUqqlRKU
>>45
ありがとう。
県外に受けに行っただけでもすごいよね。
何時間もの試験に耐えたんだ。
けど、またまともな人生から遠のいた気がする。
死ぬ準備はできてるけど、なんとなく生きてしまうんだろうか。
もう限界だ。
ありがとう。
県外に受けに行っただけでもすごいよね。
何時間もの試験に耐えたんだ。
けど、またまともな人生から遠のいた気がする。
死ぬ準備はできてるけど、なんとなく生きてしまうんだろうか。
もう限界だ。
47 ：優しい名無しさん：2012/03/17(土) 22:27:53.45 ID:GUqqlRKU
死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい
もういやだこんな人生
もういやだこんな人生
48 ：優しい名無しさん：2012/03/18(日) 06:56:45.55 ID:tX0bGj2G
49 ：優しい名無しさん：2012/03/18(日) 10:08:50.85 ID:f3tTAwkD
>>48
そもそも抑うつ気味で、ジェイゾロフト飲んで３日目で最初の発作が出たんだ。
いまだに飲まなきゃ良かったと思ってる。薬との関係性は低いとは思うけど。。やっぱり脳内バランスが変わるからね。
それ以上にストレスが多かったので違うと思うけど。
酒とネットショッピングしまくってしまった。来月は何も買えないな。
そもそも抑うつ気味で、ジェイゾロフト飲んで３日目で最初の発作が出たんだ。
いまだに飲まなきゃ良かったと思ってる。薬との関係性は低いとは思うけど。。やっぱり脳内バランスが変わるからね。
それ以上にストレスが多かったので違うと思うけど。
酒とネットショッピングしまくってしまった。来月は何も買えないな。
パニック障害って死にたくなるの？俺の場合、逆に死ぬのが恐くなる
目眩がして心臓バクバクになる時あるんだけど、このまま死んじゃうじゃないかとパニクってしまう。
血圧はほぼ正常ですが・・・
目眩がして心臓バクバクになる時あるんだけど、このまま死んじゃうじゃないかとパニクってしまう。
血圧はほぼ正常ですが・・・
51 ：優しい名無しさん：2012/03/18(日) 10:56:22.34 ID:f3tTAwkD
ここの人たちは普段なにやってんの？
自分はスーパー行ってもささっと買い物済ませて帰ってくるぐらいだから
仕事はまだ無理だわ
自分はスーパー行ってもささっと買い物済ませて帰ってくるぐらいだから
仕事はまだ無理だわ
53 ：優しい名無しさん：2012/03/18(日) 17:06:05.57 ID:f3tTAwkD
54 ：優しい名無しさん：2012/03/18(日) 17:23:26.70 ID:f3tTAwkD
死ぬ準備はして、覚悟のうえで生きています
でも大丈夫だよ
この俺ものりきってるからスポーツやってんだ。マラソンだけどね。
精神的を抜きにして、体が健康体ならパニック障害が来ても死なないって！
そう言う自信を持って生きて行こうと思ってる。
パニック障害でなんて絶対に死なないという自信。
お互い丁度良く生きて行こうよ
かたくならず。適当の方が気楽だ
おやすみ
この俺ものりきってるからスポーツやってんだ。マラソンだけどね。
精神的を抜きにして、体が健康体ならパニック障害が来ても死なないって！
そう言う自信を持って生きて行こうと思ってる。
パニック障害でなんて絶対に死なないという自信。
お互い丁度良く生きて行こうよ
かたくならず。適当の方が気楽だ
おやすみ
56 ：優しい名無しさん：2012/03/19(月) 02:39:05.70 ID:lYYqdr2t
できれば絶対だって拘束されない、家でできる仕事がいいな
こんなご時世にほざくなって感じだけど
絶対○○しないと、行かないとってなると不安になりやすい
後、具合の良いときはいいんだ
元に戻ったような、もっと色々できる気になる、頑張ろうってなる
でも…アップダウンが辛すぎる
こんなご時世にほざくなって感じだけど
絶対○○しないと、行かないとってなると不安になりやすい
後、具合の良いときはいいんだ
元に戻ったような、もっと色々できる気になる、頑張ろうってなる
でも…アップダウンが辛すぎる
>>55
心臓が丈夫そうでうらやましい。私は発作中から発作後に心臓がｷｭｰと痛むから発作が収まりしばらくしてから、次の発作での死を覚悟してる。
心臓が丈夫そうでうらやましい。私は発作中から発作後に心臓がｷｭｰと痛むから発作が収まりしばらくしてから、次の発作での死を覚悟してる。
>>59
ありがとう。
パートは福祉系で周りの理解も比較的あり、介護職ではないので体力も酷使されるとまではいかなくて。
自宅から近いのも行けている要因ですかね。
あと、仕事と思うと緊張MAXで、意識が少し発作から反れるんです。
なのでプライベートの方がダメです。正社員だった頃は土日に熱が出て、ひどい発作がでてました。
ありがとう。
パートは福祉系で周りの理解も比較的あり、介護職ではないので体力も酷使されるとまではいかなくて。
自宅から近いのも行けている要因ですかね。
あと、仕事と思うと緊張MAXで、意識が少し発作から反れるんです。
なのでプライベートの方がダメです。正社員だった頃は土日に熱が出て、ひどい発作がでてました。
失礼いたします、初カキコミになります、サゲのやりかたとか大丈夫でしょうか？
私はパニックになって、５年、ですね。病名がはっきりした時、「いろんな症状は確かに不快である」「しかし命に別状はない（らしい）」「……つまり俺、病気に馬鹿にされてる？」
というとんでもない三段論法で恐怖を捩じ伏せる荒業に成功しましたが、身体症状は気ままですね……あ、長文すみません。一応接客やってます。
私はパニックになって、５年、ですね。病名がはっきりした時、「いろんな症状は確かに不快である」「しかし命に別状はない（らしい）」「……つまり俺、病気に馬鹿にされてる？」
というとんでもない三段論法で恐怖を捩じ伏せる荒業に成功しましたが、身体症状は気ままですね……あ、長文すみません。一応接客やってます。
62 ：優しい名無しさん：2012/03/21(水) 11:00:59.23 ID:ATUuh5Xc
パニック障害は治らないのに、医者は治ると嘘をつく。
治らないことを前提に、人生を設計しなければならない。
治らないことを前提に、人生を設計しなければならない。
もう12年目だけど週に２、３回は発作が起きる
一度発作になったら三時間位は嘔吐と呼吸困難でガタガタ震えてる
外出恐怖、乗り物恐怖、広場恐怖凄い。
外にでただけで嘔吐。
一度発作になったら三時間位は嘔吐と呼吸困難でガタガタ震えてる
外出恐怖、乗り物恐怖、広場恐怖凄い。
外にでただけで嘔吐。
12年空白あってしかもいつ発作くるかわからない
もう死にたいよ
もう死にたいよ
65 ：優しい名無しさん：2012/03/21(水) 18:36:12.16 ID:SW3N1inm
>>64
長い間よく耐えられましたね。つらかったですね。
私などまだ３年余りです。それでも最初の１年は発作が続き、ろくに生活できた記憶がありません。
お薬は飲まれていますか？
大丈夫ですからね、同じような気持ちの者がここにいますから。
長い間よく耐えられましたね。つらかったですね。
私などまだ３年余りです。それでも最初の１年は発作が続き、ろくに生活できた記憶がありません。
お薬は飲まれていますか？
大丈夫ですからね、同じような気持ちの者がここにいますから。
服薬している方に質問なのですが、どういった形で薬を使ってらっしゃいますか？
私の場合は、「毎日決まった数を一回飲む物」と、「発作が出た時に必要な分だけ飲むもの」に分かれます。処方薬の場合は、これ、基本的な形式なんでしょうか？
私は職場の理解ははなから捨てましたが（前の職場は相談したら、知らないうちに自主退職が決定してました）、家族の理解がないのはちょっときついですね。だましだましできる現状に感謝です。皆さん、ご家族のサポートとかはどんな感じですか？
私の場合は、「毎日決まった数を一回飲む物」と、「発作が出た時に必要な分だけ飲むもの」に分かれます。処方薬の場合は、これ、基本的な形式なんでしょうか？
私は職場の理解ははなから捨てましたが（前の職場は相談したら、知らないうちに自主退職が決定してました）、家族の理解がないのはちょっときついですね。だましだましできる現状に感謝です。皆さん、ご家族のサポートとかはどんな感じですか？
自分はパキシルを毎日にソラナックスを苦しい時飲んでます
理解はある方なので助かってます
理解はある方なので助かってます
68 ：優しい名無しさん：2012/03/22(木) 16:50:10.76 ID:sQmAn2bH
今は、
デパスは頓服、
夜にメイラックスです。
今日は休みでしたが、休みだとぐうたら寝てしまいます。
デパスは頓服、
夜にメイラックスです。
今日は休みでしたが、休みだとぐうたら寝てしまいます。
もともと抗鬱剤を朝決まって飲む＋頓服に安定剤とかでしたが、あんまりにも不安が酷いので安定剤を三食飲むようになりました
うちの主治医は細かいことは気にしないです、たぶん薬剤師さんは怒るかも
私は伯父が自死してるので、みんな思うところはあるようです
あまり気を遣われても申し訳ないですが
うちの主治医は細かいことは気にしないです、たぶん薬剤師さんは怒るかも
私は伯父が自死してるので、みんな思うところはあるようです
あまり気を遣われても申し訳ないですが
皆さん有難うございます、やはり「決まった物」と「必要な時に使う物」の併用が多いみたいですね。私は発作止めとしてソラナックスを無難な小物入れに入れ、腰にくくりつけて動き回っています。
「頭痛もちだから痛み止めがいるんだ」と言い張れば職場には隠せますね。隠さなくてすむのが一番いいんでしょうが……
「頭痛もちだから痛み止めがいるんだ」と言い張れば職場には隠せますね。隠さなくてすむのが一番いいんでしょうが……
薬の話は他のスレでやってくれ
なんのためにスレが乱立してるのかわからんよ。
なんのためにスレが乱立してるのかわからんよ。
まあまあ皆さん同じ病気で苦しんでいるわけだしたまには道にそれても
73 ：優しい名無しさん：2012/03/25(日) 01:19:04.87 ID:0icoe+5/
旧友に会った。
綺麗な髪型をして、キャリアウーマンで、自分が情けなかった。
私は美容院すらろくに行けない。
パニックの人は下手に友達に会わない方がいいかもね。
でも頑張ってみた。
綺麗な髪型をして、キャリアウーマンで、自分が情けなかった。
私は美容院すらろくに行けない。
パニックの人は下手に友達に会わない方がいいかもね。
でも頑張ってみた。
74 ：優しい名無しさん：2012/03/25(日) 03:46:46.14 ID:0icoe+5/
もらったお土産をぐしゃぐしゃにした。
もう死にたい。
もう死にたい。
無職になってから昔の友達とは会うのが怖くて一切連絡とって無い
mixiやfacebookのたぐいも自分を出せないし人の幸せが羨ましくて見れないできないや
mixiやfacebookのたぐいも自分を出せないし人の幸せが羨ましくて見れないできないや
76 ：優しい名無しさん：2012/03/25(日) 12:20:04.92 ID:0icoe+5/
>>75
とてもわかります。
幸せそうで、会っても自分がみじめになるだけで、余計につらいですね。
ボサボサの黒髪をひっつめて、安物の服着て。
進学校なんて行かなきゃ良かった。
まだ孤独の方がマシですね。
つらい。
とてもわかります。
幸せそうで、会っても自分がみじめになるだけで、余計につらいですね。
ボサボサの黒髪をひっつめて、安物の服着て。
進学校なんて行かなきゃ良かった。
まだ孤独の方がマシですね。
つらい。
77 ：優しい名無しさん：2012/03/25(日) 20:30:32.59 ID:0icoe+5/
パニになってから集中力がますます無くなってつらいです。
皆さんはどうですか？
皆さんはどうですか？
ソワソワ感がある上にそれ止めるのに薬飲むと眠くなるから薬飲む前も後もどっちにしろ集中力落ちてると思う
社会復帰の為にどうせ家にいるなら資格勉強と思ってやっているんだけどね・・・
社会復帰の為にどうせ家にいるなら資格勉強と思ってやっているんだけどね・・・
集中力は……私はすごく波がありますね。私の場合、集中力よりゲームで言うＭＰに近いかな？全体的な気力？
普通に物事をコンプリートできる時と３分持たない時、新しい本を読破する時と１章が限界な時等、落差が激しいです。
普通に物事をコンプリートできる時と３分持たない時、新しい本を読破する時と１章が限界な時等、落差が激しいです。
皆さんの職業教えて下さい
81 ：優しい名無しさん：2012/03/26(月) 23:37:26.83 ID:f2qfxXhY
そうですか、私は発症の数年前から異常に集中力がありませんでした。机に向かうのですが、上の空状態で。
余計に焦って、悪循環です。
仕事はパートです。
余計に焦って、悪循環です。
仕事はパートです。
無職です・・・
83 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 16:07:11.12 ID:HrRUiqLx
ヒロシです・・・
調子がよくなってきたから職探し始めたが、さっき大発作一歩手前でワイパックス飲み倒れこんだ。
また落ち込む気がする。
また落ち込む気がする。
前に踏み出そうとする勇気だけでも凄いですよお大事に
そんな独身の私が来ましたよ
今は、友達も居ないよ 知り合いだけです やっぱり昔の友達と会うのは嫌ですね
今は、友達も居ないよ 知り合いだけです やっぱり昔の友達と会うのは嫌ですね
87 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 20:07:25.71 ID:bR+VS44h
死にたい死にたい死にたい
88 ：優しい名無しさん：2012/04/01(日) 12:24:59.96 ID:cjPk+lRe
あげ
89 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 17:09:10.39 ID:7defu4Pq
風がつよいなぁ
90 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 17:58:34.29 ID:SKR/zSwo
ハゲの俺には辛い
91 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 18:04:42.75 ID:X0mtZCse
今日も疲れました・・・
お疲れさま
最近散歩行くとキラキラした新入生新社員らしきスーツの軍団いてへこむわ
最近散歩行くとキラキラした新入生新社員らしきスーツの軍団いてへこむわ
93 ：優しい名無しさん：2012/04/04(水) 23:34:39.42 ID:vevBbnjs
青臭い不細工どもスーツ姿みてもなんともおもわんな
こちとらサムエで坊主頭だ
こちとらサムエで坊主頭だ
実際就職してみないと職場とか環境はわからないけど
もう少しで電車通勤はできるようになりそう
でもこのご時世新卒でも就職厳しいのに
大学中退職歴なし20代半ばの男なんてどこも採らないよな
先が思いやられる
もう少しで電車通勤はできるようになりそう
でもこのご時世新卒でも就職厳しいのに
大学中退職歴なし20代半ばの男なんてどこも採らないよな
先が思いやられる
95 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 01:20:22.87 ID:Qi1BXC2U
こちとら高校中退 ３０代半ばだ
やれることをやれ 身の回りの美しさに感動しろ
太陽と植物と水さえあればいきていけるぜ ガハハ
電車は乗れないけど
やれることをやれ 身の回りの美しさに感動しろ
太陽と植物と水さえあればいきていけるぜ ガハハ
電車は乗れないけど
96 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 20:16:19.96 ID:K50A2EKN
>>93
お坊さんですか？
お坊さんですか？
97 ：優しい名無しさん：2012/04/05(木) 22:13:51.65 ID:b4z/w0OK
>>94
自動車会社の期間工ならあるぞ
自動車会社の期間工ならあるぞ
98 ：優しい名無しさん：2012/04/06(金) 12:58:27.46 ID:KGMKY0T7
99 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 13:01:29.31 ID:gIcxs3IO
>>98
桜咲いてるんですかっ！？こっち雪です、ふぶいてます……しみじみと日本は南北に長いですねぇ。
季節の変わり目に発作が激化する傾向があるんですが、最近の気候は、もう年がら年中季節の変わり目な気がします。
自分は日照の加減でも発作がかわりますが、５月の日食とかどうなんでしょうね。せっかくだからセルフ経過観察してみようと思います。
桜咲いてるんですかっ！？こっち雪です、ふぶいてます……しみじみと日本は南北に長いですねぇ。
季節の変わり目に発作が激化する傾向があるんですが、最近の気候は、もう年がら年中季節の変わり目な気がします。
自分は日照の加減でも発作がかわりますが、５月の日食とかどうなんでしょうね。せっかくだからセルフ経過観察してみようと思います。
100 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 15:11:53.22 ID:b9xnTt3J
地方都市の精神科は駅から離れてるんですか？
車がないと通院できませんか？
バスがあっても１時間に１本とかなんですか？
転勤になりそうなので。
車がないと通院できませんか？
バスがあっても１時間に１本とかなんですか？
転勤になりそうなので。
田舎で通院しています。自分は車ですが、その病院では独自に送迎バスを出していますね。路線バスからは外れた場所だし、高齢の方も多いからかな？
転勤先の地域で、病院の立地も含めて、そういう何らかのサービスがあるか調べてみるのも手かと。意外と歩ける距離だったりもしますよ。
転勤先の地域で、病院の立地も含めて、そういう何らかのサービスがあるか調べてみるのも手かと。意外と歩ける距離だったりもしますよ。
102 ：優しい名無しさん：2012/04/10(火) 18:35:41.06 ID:mDjV0LSn
>>99
時間空いちゃったけど98です
雪とはまた大変そうですなあ…こっちはもう葉桜が殆どになっちゃった
同じ国でもこんなに気候が違うんだな～としみじみ
今日病院行ったら薬増やされてしまった
社会復帰出来るのか不安だし発作は辛いけど、何故か「そのうち調子良くなるよ」って楽観的な気持ちもある
そのうち、って思い続けて10年くらいなるけど、病気を追い払えないならせめて上手いこと付き合って生活したいなあ
時間空いちゃったけど98です
雪とはまた大変そうですなあ…こっちはもう葉桜が殆どになっちゃった
同じ国でもこんなに気候が違うんだな～としみじみ
今日病院行ったら薬増やされてしまった
社会復帰出来るのか不安だし発作は辛いけど、何故か「そのうち調子良くなるよ」って楽観的な気持ちもある
そのうち、って思い続けて10年くらいなるけど、病気を追い払えないならせめて上手いこと付き合って生活したいなあ
103 ：優しい名無しさん：2012/04/11(水) 00:39:01.84 ID:jJOUuIpt
電車一駅でも心臓バクバクなのに
仕事した方がいいですよって馬鹿な医者め！
仕事した方がいいですよって馬鹿な医者め！
104 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 07:36:12.35 ID:UdM/ocjU
今日も無事過ごせますように！
105 ：優しい名無しさん：2012/04/12(木) 09:42:44.29 ID:M7BT3T4R
意外とピンポイントな物欲とかコンサートとか絡むと、花も嵐も発作も踏み越える事できたりするんですよね……達成時はマジで己のオタク魂に感謝しました。
パニック発作を「敵」と見なし、「どうせ死にはしないのだ、貴様の策にははまらん！」と脳内でタンカをきる少年漫画ごっこも、軽い発作を無視できる位には使えますよ。
パニック発作を「敵」と見なし、「どうせ死にはしないのだ、貴様の策にははまらん！」と脳内でタンカをきる少年漫画ごっこも、軽い発作を無視できる位には使えますよ。
今日始めて安定剤飲まずに家出たけど近所のコンビニ行くだけでがくぶる
107 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 17:57:10.61 ID:bpVbwwID
皆さんは家族の理解はありますか？
先ほど父が、外出先で財布が無いとパニくって電話してきた母に対し、
「パニック障害か(笑)？」と言っているのを聞いて、
やっぱり、心の中はそんなもんなんだなぁ、と思いました。
何度も苦しむ姿を見ていて、よくそんなことが言えるなと思いました。
無理解のなか、まっとうな人生もあきらめて生きていくなんて辛すぎる。
皆さん、何がなんでも治しましょう。
先ほど父が、外出先で財布が無いとパニくって電話してきた母に対し、
「パニック障害か(笑)？」と言っているのを聞いて、
やっぱり、心の中はそんなもんなんだなぁ、と思いました。
何度も苦しむ姿を見ていて、よくそんなことが言えるなと思いました。
無理解のなか、まっとうな人生もあきらめて生きていくなんて辛すぎる。
皆さん、何がなんでも治しましょう。
所詮この病気の苦しさはなった人にしか分かりませんよ
薬数日断薬しただけで足が重くてふらついてまた飲んでしまった散歩も命懸けだ
薬数日断薬しただけで足が重くてふらついてまた飲んでしまった散歩も命懸けだ
109 ：優しい名無しさん：2012/04/19(木) 22:12:02.04 ID:NAJ5NWzi
揚げ物
俺は２６歳の時にパニック障害になりました。発病の原因は、元気だった友人が心臓発作で突然亡くなった事が
思い当ります。その後、死に対する恐怖が頭から離れなくなりました。そんな時、パチンコ店で大連ちゃん！！
ドル箱が２０箱以上に成った時！恐怖が襲ってきました。死ぬんじゃないか？どうしよう！
ドル箱を置いたまま、恐怖のあまりパチンコ店から飛び出しました。
それからは、外出する事も怖くなり、毎日、毎日、引き籠っていました。
家の中に居ても、頭にピストルを当てられてる気分で、いつ死ぬのか？恐怖でいっぱいでした。
心配した両親が、心療内科に相談に行き、食事に薬を混ぜる様になりました。
それを知らない私は、体がソワソワして、ジッと！していられない副作用に苦しめられました。
その後、入院３回しましたが、状態は改善されず、薬物療法の限界を感じました。私の経験では、不安な時に、安定剤を服用することで十分だと思います。
向精神薬とかは、パニック障害には関係ないと思います。眠剤も飲まない方が良いです。病院は病名が無いと、保険が適応外になるので病名を付けて、ドンドン薬を出すのが仕事だと理解することも必要です。
現在の社会の枠組みでは、精神障害者の社会復帰は困難です。
私も初めに、アルバイト始めようと思いましたが、新聞の折り込み見て連絡した、新聞配達のアルバイトも、
面接の時間に行くことが、怖くて行けませんでした。
思い当ります。その後、死に対する恐怖が頭から離れなくなりました。そんな時、パチンコ店で大連ちゃん！！
ドル箱が２０箱以上に成った時！恐怖が襲ってきました。死ぬんじゃないか？どうしよう！
ドル箱を置いたまま、恐怖のあまりパチンコ店から飛び出しました。
それからは、外出する事も怖くなり、毎日、毎日、引き籠っていました。
家の中に居ても、頭にピストルを当てられてる気分で、いつ死ぬのか？恐怖でいっぱいでした。
心配した両親が、心療内科に相談に行き、食事に薬を混ぜる様になりました。
それを知らない私は、体がソワソワして、ジッと！していられない副作用に苦しめられました。
その後、入院３回しましたが、状態は改善されず、薬物療法の限界を感じました。私の経験では、不安な時に、安定剤を服用することで十分だと思います。
向精神薬とかは、パニック障害には関係ないと思います。眠剤も飲まない方が良いです。病院は病名が無いと、保険が適応外になるので病名を付けて、ドンドン薬を出すのが仕事だと理解することも必要です。
現在の社会の枠組みでは、精神障害者の社会復帰は困難です。
私も初めに、アルバイト始めようと思いましたが、新聞の折り込み見て連絡した、新聞配達のアルバイトも、
面接の時間に行くことが、怖くて行けませんでした。
アルバイトも無理だと思ったので、自宅で出来る仕事を探しました。在宅の仕事も求人難でなかなか有りませんでした。
そこで、整体の民間資格を収得しました（おじいさんが教えてくれました）そこに通ううちに、いろんな人達とお話しするうちに元気になってきました。
その後、駅前の安い物件を借りて、一日、平均０人～３人位のお客様を施術しています。不安な時は、安定剤を飲んで無理しない程度に頑張りました。
経験上、パニック障害の人が社会に出るには、時間に拘束されない場所が必要だと思います。現在は薬も飲まないで平気です（６年位、病院にも行っていません）
最近では、電車に乗れるようになりました。（以前は怖くて乗れなかった）
高速道路、長いトンネルは現在でも避けています。
結論から言うと、自由が利く仕事を見つけるのが、社会復帰の第一歩だと思います。
入
そこで、整体の民間資格を収得しました（おじいさんが教えてくれました）そこに通ううちに、いろんな人達とお話しするうちに元気になってきました。
その後、駅前の安い物件を借りて、一日、平均０人～３人位のお客様を施術しています。不安な時は、安定剤を飲んで無理しない程度に頑張りました。
経験上、パニック障害の人が社会に出るには、時間に拘束されない場所が必要だと思います。現在は薬も飲まないで平気です（６年位、病院にも行っていません）
最近では、電車に乗れるようになりました。（以前は怖くて乗れなかった）
高速道路、長いトンネルは現在でも避けています。
結論から言うと、自由が利く仕事を見つけるのが、社会復帰の第一歩だと思います。
入
そんな都合の良い働き口が見つかるわけがない。
諦めない事が大事です。一日１時間でも現実の社会で働くことが大切です。
病院の先生や家族は、全快の復帰を期待しますが、それは無理な事です。
ゆっくり、ゆっくり、一歩、一歩進むしかないのです。
諦めていた時の俺は、外にも出ずに、８年間も入退院を繰り返して、何も変わらなかった。
友達も一人もいなくなり、彼女もいなくて、クリスマス、バレンタイン、夏の祭り、すべてのイベントが鬱陶しかった。
来る日も、来る日も、孤独と不安で苦しかった。外へ出ると目が回り、立ってられない、買い物にも出れない、怖くて車の運転も出来ない時期がありました。
でも、少し前進するとしたら、自分の力で、もう一度立つ事しかなかった。これから先、生きていくために。
整体の仕事だって、辛いことも有ります。でも俺にはこれしか出来ないんです。
病院の先生や家族は、全快の復帰を期待しますが、それは無理な事です。
ゆっくり、ゆっくり、一歩、一歩進むしかないのです。
諦めていた時の俺は、外にも出ずに、８年間も入退院を繰り返して、何も変わらなかった。
友達も一人もいなくなり、彼女もいなくて、クリスマス、バレンタイン、夏の祭り、すべてのイベントが鬱陶しかった。
来る日も、来る日も、孤独と不安で苦しかった。外へ出ると目が回り、立ってられない、買い物にも出れない、怖くて車の運転も出来ない時期がありました。
でも、少し前進するとしたら、自分の力で、もう一度立つ事しかなかった。これから先、生きていくために。
整体の仕事だって、辛いことも有ります。でも俺にはこれしか出来ないんです。
>>113
ありがとうございます勇気付けられた
ありがとうございます勇気付けられた
115 ：優しい名無しさん：2012/04/20(金) 23:18:52.93 ID:/FZbK/HJ
>>113
ありがとうございます。私も元気をいただきました。
精神の不調のある人も安心して働ける職場が作りたい。これが一番の夢です。
一生を賭けてもいいです。
女としての幸せも、あきらめかけているけど、少しでも社会にしがみついて、
生きるのです。
ありがとうございます。私も元気をいただきました。
精神の不調のある人も安心して働ける職場が作りたい。これが一番の夢です。
一生を賭けてもいいです。
女としての幸せも、あきらめかけているけど、少しでも社会にしがみついて、
生きるのです。
アルバイトにしても、コンビニ、ファミレスとかは時間に追われる結果、自分を苦しめてしまいます。
パニック障害になる人達は、勤勉で真面目、無理をしてしまう人達なのです。
ですから、普通の社会復帰（ハローワーク通って就職に就くとかは止めた方が良いです）
長い人生ですから、少しのんびり考えましょう。
地方都市で支援金もらいながら生活するのも良いですよ（農業支援とか、いろいろありますよ）
そして、薬を飲まなくする、病院に通わなくする。そうすれば回復です。
パニック障害になる人達は、勤勉で真面目、無理をしてしまう人達なのです。
ですから、普通の社会復帰（ハローワーク通って就職に就くとかは止めた方が良いです）
長い人生ですから、少しのんびり考えましょう。
地方都市で支援金もらいながら生活するのも良いですよ（農業支援とか、いろいろありますよ）
そして、薬を飲まなくする、病院に通わなくする。そうすれば回復です。
＞＞１１４
＞＞１１５
コミニケーション取るのが一番の回復です＾＾聞きたいこととかあったら、何でも聞いてください。
経験でお話しできることが有れば、なんでもお話しします。
＞＞１１５
コミニケーション取るのが一番の回復です＾＾聞きたいこととかあったら、何でも聞いてください。
経験でお話しできることが有れば、なんでもお話しします。
やれることは全てやった。
でも結局、再び病気に屈服した。
この病気を完治させることは自分には無理だ。
今後は自分が無理なく続けられることをしてひっそりと生きていこうと思う。
陽の当たる道を堂々と歩くことは今後二度とないだろう。
でも結局、再び病気に屈服した。
この病気を完治させることは自分には無理だ。
今後は自分が無理なく続けられることをしてひっそりと生きていこうと思う。
陽の当たる道を堂々と歩くことは今後二度とないだろう。
119 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 16:03:08.69 ID:+ZYdIzAt
パニック障害のみで生活保護受けてる人いますか？
ケースワーカーに相談すれば、病院によっては病名を統合失調症にして受給させてる。
大阪行けば誰でも生保受けられるみたいですよ。参考までに添付しときます。
http://www.youtube.com/watch?v=v7Cq2yPOG50
大阪行けば誰でも生保受けられるみたいですよ。参考までに添付しときます。
http://www.youtube.com/watch?v=v7Cq2yPOG50
121 ：優しい名無しさん：2012/04/24(火) 18:02:57.79 ID:kIaXwHn3
夢も希望もないこと言わないで
パニ障持ちだが、頓服薬飲みながらバイト頑張ってるよ。
辛くてもなにかしら社会に関わっていた方がまだ精神衛生上はよさげ。
辛くてもなにかしら社会に関わっていた方がまだ精神衛生上はよさげ。
軽症なパニック障害で鬱も併発してないなら社会と関わっていたほうが精神衛生上良いだろうな。
124 ：優しい名無しさん：2012/04/27(金) 22:11:15.88 ID:vk/ljlOT
障害者手帳を積極的に取得しましょうこれはパニック障害を世の中の人に認知してもらう意味もあります
■手帳のメリットについて（その１）
大きなメリットはありませんが、以下のようなものがあります。
・失業手当300日分の受給など、健常者より優遇されます
・生活保護を受けている人は、障害者加算（月額2万弱）が受けられます（3級は対象外）
・携帯電話の障害者割引、基本料が半額になる等。各社違います。
・NHK料金の減免（2級,3級は非課税世帯のみ全額免除、1級は課税世帯でも半額免除）
・NHK料金の全額免除を受けた人は、地上デジタルチューナーの無償支給が受けられる（総務省の暫定措置）
・地デジチューナーだけでなく、アンテナおよびアンテナ工事費用も無償になる
・公営住宅への優先入居権（または申込権）が得られる
・公営住宅の家賃については特別減額制度が受けられる（3級を除く、地域により異なる)
・映画が1000円で見られる、介助者も１名まで1000円。
・駐車禁止除外指定車標章の交付が受けられる（1級のみ)
・公営の電車、バスなどの無料または半額乗車券（地域により異なる）
→JRは精神障害の割引に断固反対の姿勢で私鉄各社もこれに追随している
・タクシー利用料金が手帳提示で1割引になる。
・所得税、住民税、相続税、贈与税の障害者控除がある
・公営駐車場（の一部）が手帳提示で障害者割引になる（無料や半額など）
・公立の美術館、遊園地、水族館、動物園などの入場料は障害者割引が利用できる
・公立のプール、スポーツジム、銭湯、テニスコートなど多くの施設が無料または半額で利用できる
・自動車税、軽自動車税および自動車取得税の非課税(手帳1級のみ、一部自治体では3級から)
■手帳のメリットについて（その１）
大きなメリットはありませんが、以下のようなものがあります。
・失業手当300日分の受給など、健常者より優遇されます
・生活保護を受けている人は、障害者加算（月額2万弱）が受けられます（3級は対象外）
・携帯電話の障害者割引、基本料が半額になる等。各社違います。
・NHK料金の減免（2級,3級は非課税世帯のみ全額免除、1級は課税世帯でも半額免除）
・NHK料金の全額免除を受けた人は、地上デジタルチューナーの無償支給が受けられる（総務省の暫定措置）
・地デジチューナーだけでなく、アンテナおよびアンテナ工事費用も無償になる
・公営住宅への優先入居権（または申込権）が得られる
・公営住宅の家賃については特別減額制度が受けられる（3級を除く、地域により異なる)
・映画が1000円で見られる、介助者も１名まで1000円。
・駐車禁止除外指定車標章の交付が受けられる（1級のみ)
・公営の電車、バスなどの無料または半額乗車券（地域により異なる）
→JRは精神障害の割引に断固反対の姿勢で私鉄各社もこれに追随している
・タクシー利用料金が手帳提示で1割引になる。
・所得税、住民税、相続税、贈与税の障害者控除がある
・公営駐車場（の一部）が手帳提示で障害者割引になる（無料や半額など）
・公立の美術館、遊園地、水族館、動物園などの入場料は障害者割引が利用できる
・公立のプール、スポーツジム、銭湯、テニスコートなど多くの施設が無料または半額で利用できる
・自動車税、軽自動車税および自動車取得税の非課税(手帳1級のみ、一部自治体では3級から)
■手帳のメリットについて（その２）
・NTTの「104」番号案内が、事前申し込みで無料になる（通称「ふれあい案内」）
・銀行預金や国債、地方債などで障害者枠のマル優（非課税）が使える
（郵貯マル優は民営化で廃止）
・一部のプロバイダが障害者割引を実施している
・東京ディズニーリゾートでゲストアシスタンスカードが利用できる（割引はない）
・各種遊戯施設等の「入場料」や「施設利用料」等が割引になる。
「東京ジョイポリス」「新横浜ラーメン博物館」「東京ドームシティアトラクションズ」
「ナンジャタウン」「ユニバーサルスタジオジャパン」「東京ドイツ村」
「東京サマーランド」「東武ワールドスクェア」「ハウステンボス」「スペースワールド」 他多数
・市町村役場または保健所にて「福祉のしおり」なる小冊子を配布している自治体があります。
（名称は異なる場合があります）
これに具体的に各等級で受けられるサービス等が細かく書かれています。
自分で言わないともらえない場合があるので、窓口で「福祉のしおりを下さい」と言いましょう。
・障害者割引があるかどうかは「電話」で調べるのが最も確実で効率的です。
自分の利用する地域の施設、サービス、駐車場、などの他、
特に公営で有料のものはたいてい障害者割引がありますが、
ホームページ上では公開されていない事が多いのが実態です。
積極的に「電話」をしましょう。
・NTTの「104」番号案内が、事前申し込みで無料になる（通称「ふれあい案内」）
・銀行預金や国債、地方債などで障害者枠のマル優（非課税）が使える
（郵貯マル優は民営化で廃止）
・一部のプロバイダが障害者割引を実施している
・東京ディズニーリゾートでゲストアシスタンスカードが利用できる（割引はない）
・各種遊戯施設等の「入場料」や「施設利用料」等が割引になる。
「東京ジョイポリス」「新横浜ラーメン博物館」「東京ドームシティアトラクションズ」
「ナンジャタウン」「ユニバーサルスタジオジャパン」「東京ドイツ村」
「東京サマーランド」「東武ワールドスクェア」「ハウステンボス」「スペースワールド」 他多数
・市町村役場または保健所にて「福祉のしおり」なる小冊子を配布している自治体があります。
（名称は異なる場合があります）
これに具体的に各等級で受けられるサービス等が細かく書かれています。
自分で言わないともらえない場合があるので、窓口で「福祉のしおりを下さい」と言いましょう。
・障害者割引があるかどうかは「電話」で調べるのが最も確実で効率的です。
自分の利用する地域の施設、サービス、駐車場、などの他、
特に公営で有料のものはたいてい障害者割引がありますが、
ホームページ上では公開されていない事が多いのが実態です。
積極的に「電話」をしましょう。
126 ：優しい名無しさん：2012/04/28(土) 00:19:47.39 ID:MpvUhMwE
病院では病名を言われずに薬を飲んでるんだけど、四六時中物凄い不安と心臓がドキドキして何もやる気がおきない、この症状ってパニック障害？
127 ：優しい名無しさん：2012/04/28(土) 00:32:10.10 ID:/efJe6Dc
自分は高１の時,車で移動中に初めて謎の発作が起きた。それから何度も車には乗ったけど,体が硬直するから死ぬんじゃないかと言う不安が募るばかりで結局出られなくなった。病院にも行けないし
楽しい高校生～現在20代を無駄に過ごした気持ちになってしまう。そんなネガティブな自分も嫌い。恋とか全然できてない
ここでは努力してる人がたくさんいてすごいと思った
楽しい高校生～現在20代を無駄に過ごした気持ちになってしまう。そんなネガティブな自分も嫌い。恋とか全然できてない
ここでは努力してる人がたくさんいてすごいと思った
みんな!朗報だよ。病気を治すために行ってる病院にも問題が有るんだ。
なぜ！精神病は治りにくいか？原因は薬だよ！みんな薬の飲み過ぎなんだ。
俺もパニック障害で８年間苦しんだけど、病院行かなくなって、薬飲まなくなったら治った。
とにかくこれを見てくれ！一人でも多くの人がこの苦しみから解放されるために。
http://www.youtube.com/watch?v=tq2pzyhqXxw&feature=fvwrel
なぜ！精神病は治りにくいか？原因は薬だよ！みんな薬の飲み過ぎなんだ。
俺もパニック障害で８年間苦しんだけど、病院行かなくなって、薬飲まなくなったら治った。
とにかくこれを見てくれ！一人でも多くの人がこの苦しみから解放されるために。
http://www.youtube.com/watch?v=tq2pzyhqXxw&feature=fvwrel
パニック障害は薬で治らないの？一進一退して頑張ってるけど絶望を感じた。
130 ：優しい名無しさん：2012/05/01(火) 11:35:08.08 ID:8yfUMxWQ
天ぷら
からあげ
からあげ
休みの日が長いと家に居辛い
パニ障持ちだが一ヶ月前からバイトしてます。
バイト先は居酒屋で、正直仕事がありえないくらいキツくて辛いんですが、
幸いバイト中は症状が出ないし、働かせてもらえるってのはありがたいことなので、
倒れない程度にがんばってます。
みなさんも仕事に就けますように。
バイト先は居酒屋で、正直仕事がありえないくらいキツくて辛いんですが、
幸いバイト中は症状が出ないし、働かせてもらえるってのはありがたいことなので、
倒れない程度にがんばってます。
みなさんも仕事に就けますように。
偉いなあ私も働きたい
どんなとこで働けるか難しいな
135 ：優しい名無しさん：2012/05/07(月) 02:03:26.55 ID:20inXuAY
誰からも結婚式に呼ばれない。
呼びたくないよね、こんなわけわからない人間。
ものすごい孤独だ。
呼びたくないよね、こんなわけわからない人間。
ものすごい孤独だ。
同窓会も結婚式も行くと辛いから呼ばれない方がいい
137 ：優しい名無しさん：2012/05/10(木) 10:36:06.66 ID:mR9VuBRd
>>136
すばらしいプラス思考！ｗ
すばらしいプラス思考！ｗ
って言うか、結婚式とかに招待されたところで、出席したいと思うのか？
俺はしんどいから無理だわ。
俺はしんどいから無理だわ。
パニック障害になって20年。内服しつつ、医療現場で4年働きました。
最近、仕事が過酷になり、倒れてあえなくクビ。
夜勤もできていたのに…。
最近、仕事が過酷になり、倒れてあえなくクビ。
夜勤もできていたのに…。
お疲れ様です医療関係なら配慮してくれてもいいのにね・・・
141 ：優しい名無しさん：2012/05/11(金) 14:18:40.43 ID:548Gcybo
今からボサボサになったままの髪を切りに行ってくる
髪なんて放置してても構わないのかもしれないけど、
人と接する良い機会と思うことにした
外めっちゃ怖いけど、身なりを整えることで気持ちが変わるかもしれない
勇気を出して一歩踏み出してみるよ
髪なんて放置してても構わないのかもしれないけど、
人と接する良い機会と思うことにした
外めっちゃ怖いけど、身なりを整えることで気持ちが変わるかもしれない
勇気を出して一歩踏み出してみるよ
142 ：優しい名無しさん：2012/05/11(金) 14:54:04.47 ID:j8WDMQWY
143 ：優しい名無しさん：2012/05/15(火) 16:58:39.12 ID:JA8n3Qbt
皆さんは貯金ありますか？
ありません
145 ：優しい名無しさん：2012/05/15(火) 21:07:20.62 ID:fYVaKIRA
貯金ありません。しかも銀行口座、夫に奪われてしまいました(;_;)
私も0です最近本気で生活保護を考え始めましたが不正受給者のせいで本当に必要な人が受けられにくいそうですね
147 ：優しい名無しさん：2012/05/15(火) 23:54:59.44 ID:JA8n3Qbt
143です。
皆様、ありがとうございます。
かろうじてパートに出ていますが、将来が不安です。容赦なく発作の波はきて、ごまかし、ごまかし生きています。
少しでも貯金を、と思うのですが、毎日が思うようにいかないイライラからか、買い物依存のようになることも。
まだ若いのに、調子の良いときがないなんて・・・
皆様、ありがとうございます。
かろうじてパートに出ていますが、将来が不安です。容赦なく発作の波はきて、ごまかし、ごまかし生きています。
少しでも貯金を、と思うのですが、毎日が思うようにいかないイライラからか、買い物依存のようになることも。
まだ若いのに、調子の良いときがないなんて・・・
若いだけマシだよ
家にいても辛いので図書館通って資格試験でも受けようと思う
あああパニック持ちなんだけど治ってもすぐ昼夜逆転になってこれも社会復帰できない原因になってる
>>151
それならば夜勤の仕事はいかが？
それならば夜勤の仕事はいかが？
153 ：優しい名無しさん：2012/05/24(木) 20:50:36.79 ID:tIw67mtl
しにたい
しぬのこわい
しぬのこわい
カウンセリング受けてる人いますか？
自分は躁鬱とかも併発して7年くらいなるんだけど、医者は「必ず治るから焦らないで」って薬出すだけ
カウンセリング受けたら何か変わるかな…
自分は躁鬱とかも併発して7年くらいなるんだけど、医者は「必ず治るから焦らないで」って薬出すだけ
カウンセリング受けたら何か変わるかな…
156 ：優しい名無しさん：2012/05/25(金) 20:04:22.94 ID:WnZEdn4U
>>155
今は心療内科には行かず、普通の内科で薬だけもらってるよ。
心療内科の先生より信頼できたのと、自宅から近いから。遠くの病院まで通う余裕はない。車乗れないし。
臨床心理士(職場の同僚にいた)なんて、小馬鹿にしてたよ。人の力より自分の力だ。経験した人にしかわからん。
今は心療内科には行かず、普通の内科で薬だけもらってるよ。
心療内科の先生より信頼できたのと、自宅から近いから。遠くの病院まで通う余裕はない。車乗れないし。
臨床心理士(職場の同僚にいた)なんて、小馬鹿にしてたよ。人の力より自分の力だ。経験した人にしかわからん。
157 ：優しい名無しさん：2012/05/25(金) 20:52:11.28 ID:dbkrRk6y
広場恐怖で外にでれない
>>155
カウンセリング受けてるよ。
自分の場合は、不安になったときの対処法（意識のそらし方、呼吸法etc）とかいろいろ教えてもらって役立っている。
経済的に余裕があれば受けてみてもいいかも。
ただ、カウンセラーとの相性が合わないこともあると思うからそれは留意しておいてください。
カウンセリング受けてるよ。
自分の場合は、不安になったときの対処法（意識のそらし方、呼吸法etc）とかいろいろ教えてもらって役立っている。
経済的に余裕があれば受けてみてもいいかも。
ただ、カウンセラーとの相性が合わないこともあると思うからそれは留意しておいてください。
159 ：優しい名無しさん：2012/05/26(土) 21:17:11.42 ID:Otwugf+w
>>156 >>158
レス有難う
今日医者に色々相談してみたんだけど、デイケアを勧められたよ
カウンセリングはやめとけって言われちゃった
ただ医者の言葉にハイハイ頷くだけで良いのか？って自分の行動を疑問に思ったりしたけど、試しにデイケアに顔出してみる
レス有難う
今日医者に色々相談してみたんだけど、デイケアを勧められたよ
カウンセリングはやめとけって言われちゃった
ただ医者の言葉にハイハイ頷くだけで良いのか？って自分の行動を疑問に思ったりしたけど、試しにデイケアに顔出してみる
160 ：優しい名無しさん：2012/05/27(日) 00:25:48.63 ID:9X9a9hNd
>>159
医師とカウンセラー（臨床心理士）は薬を使うor使わないという考え方の違いで対立関係にある（仲が悪い）みたい。
自分は最初、心療内科だけに通っていて、途中からカウンセリングに行きはじめたんだけど
カウンセラーに「早めにカウンセリングに来てよかったね。病院の治療だけだと薬漬けにされていたよ」っていってた。
その医師も臨床心理士のことが嫌いだから「やめとけ」って言ってるだけだと思う。
医師とカウンセラー（臨床心理士）は薬を使うor使わないという考え方の違いで対立関係にある（仲が悪い）みたい。
自分は最初、心療内科だけに通っていて、途中からカウンセリングに行きはじめたんだけど
カウンセラーに「早めにカウンセリングに来てよかったね。病院の治療だけだと薬漬けにされていたよ」っていってた。
その医師も臨床心理士のことが嫌いだから「やめとけ」って言ってるだけだと思う。
ＰＤを薬なしで治すなんて神業すぎる。私は無理でした。むしろもっと早く投薬治療始めれば良かったって思いました。
薬で落ちつかせて自立訓練法や呼吸法や軽い運動を始めて今はまだまだ治療中だけど頑張る！
薬で落ちつかせて自立訓練法や呼吸法や軽い運動を始めて今はまだまだ治療中だけど頑張る！
テスト
パニックになって三年、専門学校は辞めざるを得なかった。
正直社会人になる前から躓き女だしこの先正社員とか社会保険とか
詰みだと思ってる。電車で発作起こした当初は家から出れなかった。
親とスーパーに行ける様になった、友達と遊べる様になった、
音楽流せば車もあんま遠くは無理だけど行ける様になった。
誰かと一緒、ならほぼ平気になった。
だから一人で頑張りたい、でも仕事となると親も友達もそこには居てくれない。
何かあったらどうにもならない、怖くて踏み出せない。
年金が若者猶予申請出してて払えてない、ヤバイ自体だ。
一人で頑張りたいのに一人が怖いなんてどうにもならん。
発作消えろ不安氏ね。不安と恐怖を無くす薬を誰か開発しろと願ってる。
正直社会人になる前から躓き女だしこの先正社員とか社会保険とか
詰みだと思ってる。電車で発作起こした当初は家から出れなかった。
親とスーパーに行ける様になった、友達と遊べる様になった、
音楽流せば車もあんま遠くは無理だけど行ける様になった。
誰かと一緒、ならほぼ平気になった。
だから一人で頑張りたい、でも仕事となると親も友達もそこには居てくれない。
何かあったらどうにもならない、怖くて踏み出せない。
年金が若者猶予申請出してて払えてない、ヤバイ自体だ。
一人で頑張りたいのに一人が怖いなんてどうにもならん。
発作消えろ不安氏ね。不安と恐怖を無くす薬を誰か開発しろと願ってる。
>>163
人生山あり谷ありといいます。
今は大変でも、きっとよくなるときが来るはずです。（私がそうでした）
今の状態を悲観しすぎずに、もうすこし肩の力を抜いて楽に考えてみてください。
時間はかかりますが、あなたの人生は少しずついい方向に向かいますよ。
現に、「誰かと一緒なら外出できるようになった」ではありませんか！
その進歩は本当にすばらしいことですよ！！
この調子で、焦らずゆっくりいきましょう。
人生山あり谷ありといいます。
今は大変でも、きっとよくなるときが来るはずです。（私がそうでした）
今の状態を悲観しすぎずに、もうすこし肩の力を抜いて楽に考えてみてください。
時間はかかりますが、あなたの人生は少しずついい方向に向かいますよ。
現に、「誰かと一緒なら外出できるようになった」ではありませんか！
その進歩は本当にすばらしいことですよ！！
この調子で、焦らずゆっくりいきましょう。
パキシルデパスソラナックス薬飲みまくったけど資格試験午前午後乗り切ったぞ
自己採点では合格してるし復帰に少しでもプラスになれー
自己採点では合格してるし復帰に少しでもプラスになれー
166 ：優しい名無しさん：2012/05/30(水) 01:22:00.33 ID:z956Mj/N
すごいなぁ。
私は集中力がありません。パニックになってから特にダメです。
親が倒れて、救急車に乗ったり、治療したりで大変でした。薬に頼りまくってます。。
私は集中力がありません。パニックになってから特にダメです。
親が倒れて、救急車に乗ったり、治療したりで大変でした。薬に頼りまくってます。。
このまま発作で死んでやる倒れて生活保護障害年金暮らし狙ってやると思うと倒れない不思議
168 ：優しい名無しさん：2012/06/04(月) 10:45:04.38 ID:OKDmjvQi
仕事中
くたびれた
もうしにたい
くたびれた
もうしにたい
大変ですね苦しさは共有できませんが
きつい時は深呼吸でもしてみて下さい
きつい時は深呼吸でもしてみて下さい
124,125で書いてあるんですがパニック障害って障害者手帳もらえるんですか？
もらえるならもらって障害者枠で就職したいと思っています。
病気を黙って就職するのは、私は嫌なので。
もらえるならもらって障害者枠で就職したいと思っています。
病気を黙って就職するのは、私は嫌なので。
171 ：優しい名無しさん：2012/06/05(火) 18:24:46.02 ID:yuFLUofb
>>170
多分まずもらえません。 うつ病ならもらえます。
うつ病よりヤバいと思うんですけどね。併発も多いし。生活の制限が。。
障害者(それも精神)の雇用は厳しいですね。頭のクリアな身体障害者をとりたがります。
自分が雇用主だとしたら、あなたはどうしますか？
私はいつか、パニックの人が安心して働ける空間を作りたいです。
自分のことで精一杯だけど。夢は夢です。
多分まずもらえません。 うつ病ならもらえます。
うつ病よりヤバいと思うんですけどね。併発も多いし。生活の制限が。。
障害者(それも精神)の雇用は厳しいですね。頭のクリアな身体障害者をとりたがります。
自分が雇用主だとしたら、あなたはどうしますか？
私はいつか、パニックの人が安心して働ける空間を作りたいです。
自分のことで精一杯だけど。夢は夢です。
>>171
そうなんですか。本当に難病ですよね。
それと、すばらしい夢だと思います！
自分がパニックなのでそのような職場があったらと思うと・・・それを願っている方がいると思うと幸せな気持ちになります。
私が雇用主だったら・・・正直に言うと、アルバイトなら積極的に雇いたいけど、正社員は迷いますね・・・
その社員しかできない仕事なのに倒れてしまう確率がまあまあ高いとなると厳しいです。
これは仕方ないですかね・・・
そうなんですか。本当に難病ですよね。
それと、すばらしい夢だと思います！
自分がパニックなのでそのような職場があったらと思うと・・・それを願っている方がいると思うと幸せな気持ちになります。
私が雇用主だったら・・・正直に言うと、アルバイトなら積極的に雇いたいけど、正社員は迷いますね・・・
その社員しかできない仕事なのに倒れてしまう確率がまあまあ高いとなると厳しいです。
これは仕方ないですかね・・・
173 ：優しい名無しさん：2012/06/05(火) 20:16:51.33 ID:sKojzZQv
なるほど。そういった解釈なんですね。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
175 ：優しい名無しさん：2012/06/05(火) 21:36:03.61 ID:yuFLUofb
>>172
ありがとうございます。
何を非現実的なことを言ってるんだ、って言われるかもしれないけど、
病気などで履歴書に世間でいう問題がある方って、必死に嘘をつきますよね。
嘘をつかないで欲しいんです。たとえば、病気で大変だったなら大変だったとどうして言ってはならないんでしょう。
上手な嘘をつけるかより、仕事を求めてきている立派なその方の今をみたく思います。
面接もゆっくりとソファーに腰掛けて、お茶でもしながら、その人となりを見られるようなものに変えたい。
小さくなって隠れるように生きなくても良い世の中にしたくないですか？
長々とすみません。
ありがとうございます。
何を非現実的なことを言ってるんだ、って言われるかもしれないけど、
病気などで履歴書に世間でいう問題がある方って、必死に嘘をつきますよね。
嘘をつかないで欲しいんです。たとえば、病気で大変だったなら大変だったとどうして言ってはならないんでしょう。
上手な嘘をつけるかより、仕事を求めてきている立派なその方の今をみたく思います。
面接もゆっくりとソファーに腰掛けて、お茶でもしながら、その人となりを見られるようなものに変えたい。
小さくなって隠れるように生きなくても良い世の中にしたくないですか？
長々とすみません。
176 ：優しい名無しさん：2012/06/06(水) 08:56:18.73 ID:7kkDTVqg
おはよう。今日もがんばる。
このスレにくると何故か勇気付けられる
あと冷静になれる
自分はいつか店を持ちたいって思ってて、目標を持つ事でどうにか前を見れてる
現実に打ちのめされる事も多いけどさ
>>175と似たような事も考えてた
変な自分語りになっちゃったけど、何か皆の書き込みに励まされた
有難う
あと冷静になれる
自分はいつか店を持ちたいって思ってて、目標を持つ事でどうにか前を見れてる
現実に打ちのめされる事も多いけどさ
>>175と似たような事も考えてた
変な自分語りになっちゃったけど、何か皆の書き込みに励まされた
有難う
179 ：優しい名無しさん：2012/06/06(水) 17:59:03.95 ID:7kkDTVqg
>>178
ただいま
どんなお店ですか？
ここでは夢を馬鹿にしたりしません。素敵な夢ですね。
何もかもなくなったけど、夢くらい見たっていいですよね。
もし人生で管理職などになることがあったら、必ず実現させます。
人生分かりませんもの。今は苦境ですが、せめて夢くらい見ましょう。
と言いながら、現実は薬をかじる日々。もう死んでしまいたいくらいつらい。
ただいま
どんなお店ですか？
ここでは夢を馬鹿にしたりしません。素敵な夢ですね。
何もかもなくなったけど、夢くらい見たっていいですよね。
もし人生で管理職などになることがあったら、必ず実現させます。
人生分かりませんもの。今は苦境ですが、せめて夢くらい見ましょう。
と言いながら、現実は薬をかじる日々。もう死んでしまいたいくらいつらい。
バイト申し込もうと思って3ヶ月が過ぎてしまった
>>180
いまからでも全然遅くないよ！
いまからでも全然遅くないよ！
結局パニック障害ってPTSDなんだよな。
一回目の発作の恐怖がトラウマになってそれにとらわれてる状態。
脳に刻み込まれてるから中々忘れられない。
記憶からなくなるまで冬眠出来たら楽なのに。
一回目の発作の恐怖がトラウマになってそれにとらわれてる状態。
脳に刻み込まれてるから中々忘れられない。
記憶からなくなるまで冬眠出来たら楽なのに。
パニック障害を患ってる芸能人って結構いるんですね。最近知りました。
特に、弟に励まされながら、曝露療法で持ち直した芸人さんの話は気持ちが温かくなりました。
特に、弟に励まされながら、曝露療法で持ち直した芸人さんの話は気持ちが温かくなりました。
184 ：優しい名無しさん：2012/06/07(木) 23:13:35.11 ID:uxGV/nFJ
>>183
中川家でしょうか？
安西ひろこ、円広志、大場久美子などなどはパニック本を出してます。IKKOさんも公にしてますね。
経験者しか分からないことが書いてあり、身近に感じました。
堂本剛はパニック ディスオーダーという曲を歌ってますし。有名ですね。本も書いて欲しいなぁ。
中川家でしょうか？
安西ひろこ、円広志、大場久美子などなどはパニック本を出してます。IKKOさんも公にしてますね。
経験者しか分からないことが書いてあり、身近に感じました。
堂本剛はパニック ディスオーダーという曲を歌ってますし。有名ですね。本も書いて欲しいなぁ。
パニックしなくなって、半年、、、
治ったと思って大学復学したら、三ヶ月たたずに発作おこして、過呼吸倒れた。
幸い自宅だったけど
就職活動もバイトも両立できない
将来が怖くてしょうがないよ
治ったと思って大学復学したら、三ヶ月たたずに発作おこして、過呼吸倒れた。
幸い自宅だったけど
就職活動もバイトも両立できない
将来が怖くてしょうがないよ
>>182
PTSDっていうの、なんとなくわかる。
自分がそんな感じ。事務職なのに座っている事ができない。
呼吸が止まりそう、天地がひっくり返りそう…
でも、今までの経験はその仕事しかないから、どうしようもない。
PTSDっていうの、なんとなくわかる。
自分がそんな感じ。事務職なのに座っている事ができない。
呼吸が止まりそう、天地がひっくり返りそう…
でも、今までの経験はその仕事しかないから、どうしようもない。
パニック発作と躁鬱病と摂食持ちです。旦那はあと１０年で退職。
私はずっと働けないままで貯金も全然ありません。
先日、このままだったら老後の事考えたら俺らどうなるんやろな…って言われました。
発作も落ち着いてきたし数時間でもいいから働きたい、でもなるべく人と関わらない職業なんてあるんでしょうか…。
人が怖いんです。
私はずっと働けないままで貯金も全然ありません。
先日、このままだったら老後の事考えたら俺らどうなるんやろな…って言われました。
発作も落ち着いてきたし数時間でもいいから働きたい、でもなるべく人と関わらない職業なんてあるんでしょうか…。
人が怖いんです。
>>187
農業
農業
190 ：優しい名無しさん：2012/06/11(月) 08:43:52.11 ID:0lGuULwm
死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい
ハローワークに行く為に渋谷に行ったけどまず人の多さに軽くパニック
仕事も見つからなかったし憂鬱だ
仕事も見つからなかったし憂鬱だ
内職とか在宅ワーク探してるけど
胡散臭いのばっかりだわ
胡散臭いのばっかりだわ
193 ：優しい名無しさん：2012/06/14(木) 13:26:30.20 ID:0Z3YmjGP
精神障害者の雇用義務化へ 厚労省方針、社会進出促す
http://www.asahi.com/business/update/0614/TKY201206130859.html
これでパニック障害が精神障害に認められればだいぶ救われそうですね
http://www.asahi.com/business/update/0614/TKY201206130859.html
これでパニック障害が精神障害に認められればだいぶ救われそうですね
いつからなのかな？
187さんと同じような環境です
私は病気の原因が夫だったので
それ言っちゃおしまいだろみたいな言葉は言われないけど
夫は内心めんどくさいんだろうなーって思ってる
葛藤の毎日で疲れ果てた
仕事は昔あったタバコ屋のお婆ちゃんみたいのに憧れる
居間が職場だったらできそう
私は病気の原因が夫だったので
それ言っちゃおしまいだろみたいな言葉は言われないけど
夫は内心めんどくさいんだろうなーって思ってる
葛藤の毎日で疲れ果てた
仕事は昔あったタバコ屋のお婆ちゃんみたいのに憧れる
居間が職場だったらできそう
196 ：優しい名無しさん：2012/06/17(日) 14:45:08.82 ID:/hhlbJxX
パニパニパニック
197 ：優しい名無しさん：2012/06/18(月) 06:21:53.81 ID:dI2EBfD0
しにしに死にたい
198 ：優しい名無しさん：2012/06/19(火) 18:22:11.12 ID:Ht/UrX12
みんな家で何してるの？
私は寝てます。
私は寝てます。
199 ：Ж久世三等准尉Ж ◆NODONoK8Pg ：2012/06/19(火) 18:23:52.13 ID:kSMZNGyd
ＩＫＫＯもこれらしいなあ
いろいろ書きたいけど単刀直入に要件だけ
パニック障害もちだけど実家離れてどこかで一人暮らし、または寮生活して多少改善したって方いらっしゃいますか？
家を追い出されそうなんです。家族は精神疾患には無理解なので何を言ってもダメです。
パニック障害もちだけど実家離れてどこかで一人暮らし、または寮生活して多少改善したって方いらっしゃいますか？
家を追い出されそうなんです。家族は精神疾患には無理解なので何を言ってもダメです。
追い出されて5年位一人暮らししてるよ
今は慣れてマシになったけど、放り出されて暫くは改善どころか悪化した
医者やカウンセラーとかに情況の相談はできない？
理解ない人と一緒にいるのって辛いと思うが、孤独も辛い(自分はそうだった)
役所で生活の相談のってくれる所もある筈だから、そういう所に頼るのも一つの手かも
なんか偉そうにごめん
今は慣れてマシになったけど、放り出されて暫くは改善どころか悪化した
医者やカウンセラーとかに情況の相談はできない？
理解ない人と一緒にいるのって辛いと思うが、孤独も辛い(自分はそうだった)
役所で生活の相談のってくれる所もある筈だから、そういう所に頼るのも一つの手かも
なんか偉そうにごめん
>>200
ひとりで暮らしているよ。
ひとりで暮らしているよ。
>>201-201
私自身、家族の存在自体がストレスなので環境を変えることはプラスになるかとも思っています。
現在、外出が困難なことパキシルの離脱症状をもう二度と味わいたくないことなどで医者には通えていません。
こんな状態で仕事も出来ない人間に賃貸借契約をする不動産屋や大家がいるのか疑問です。
私自身、家族の存在自体がストレスなので環境を変えることはプラスになるかとも思っています。
現在、外出が困難なことパキシルの離脱症状をもう二度と味わいたくないことなどで医者には通えていません。
こんな状態で仕事も出来ない人間に賃貸借契約をする不動産屋や大家がいるのか疑問です。
204 ：優しい名無しさん：2012/06/24(日) 21:14:38.98 ID:DpZTaopd
１人暮らししようなんて、すごいなぁ。
パニック障害患者さん専門の相談とかのってくれるNPO団体みたいのって存在してますか？
206 ：優しい名無しさん：2012/06/26(火) 04:55:30.40 ID:WKZHPzbq
ネットで検索すると1つだけあるみたい
208 ：優しい名無しさん：2012/07/04(水) 12:58:14.23 ID:jHeut7h1
怖い
209 ：優しい名無しさん：2012/07/08(日) 11:44:36.43 ID:KEha8VzE
車に乗りたい
210 ：優しい名無しさん：2012/07/08(日) 23:09:29.34 ID:g0nio8S1
パニック障害もちでお仕事している人に教えてほしいです
自分は電車さえ一人では乗れません
最近初めてバイトを始めました､（お金のため…）病気のことは伏せています
だけど人（仕事仲間）に会うと緊張して（周りが年上ばかり）汗がだらだらとまりません
（特に顔）
冷房きいてるのに…
鬱も発症しており自分の悪口言われてるんだろうな,と悪い妄想ばかりです
バイトに行く前は頓服を飲んでいます
お仕事している方はこのような経験ありましたか？
もしあったらなにか対策を教えてくださいm(_ _)m汗が一番の悩みです
自分は電車さえ一人では乗れません
最近初めてバイトを始めました､（お金のため…）病気のことは伏せています
だけど人（仕事仲間）に会うと緊張して（周りが年上ばかり）汗がだらだらとまりません
（特に顔）
冷房きいてるのに…
鬱も発症しており自分の悪口言われてるんだろうな,と悪い妄想ばかりです
バイトに行く前は頓服を飲んでいます
お仕事している方はこのような経験ありましたか？
もしあったらなにか対策を教えてくださいm(_ _)m汗が一番の悩みです
はじめてパニック障害のスレに来たけど役に立つ情報いっぱいで嬉しい。発作が起きたらいろは水とフリスク試してみよう。しょっちゅう駅で発作起こしてハァハァしてるから端からみたら変態なんだろうなぁ…。
213 ：優しい名無しさん：2012/07/10(火) 18:50:34.75 ID:4vC1xvvE
>>210
同じような思いです。パニックで転落人生？の者です。同級生は医者やら大手広告代理店やら、外資系金融機関なんかに進み、いきいきと働いています。それらのひとは私のことを馬鹿にします。
大学までは良かった。発症するまでは。今では何もかも失い、パートの身です。
パニックになり、学歴とかどうでもいいと思うようにもなりました。でも、世の中のごく普通の人達にもついていけないんですよね。当たり前にできることが、できない。病気を知らせたら引かれたりもする。
それでも生きるしかありません。馬鹿にされようと、30年あったら何とかなります。あなたが怖いと思っている人達、30年後はどうしていますか？みんなただの人です。
私もギリギリで働いていますが、ピルケース(一番さりげなく、さっと薬が飲めます)とお茶は常に携帯。携帯電話と御守りのようなものも欠かしません。
朝礼等で苦しくなっていましたが、場数を踏むことで多少の慣れがでてきます。
きっと大丈夫。
底辺だと言われようと、底辺の人は上のものを支えているのです。自分にも言い聞かせます。
長々と偉そうにすみません。
同じような思いです。パニックで転落人生？の者です。同級生は医者やら大手広告代理店やら、外資系金融機関なんかに進み、いきいきと働いています。それらのひとは私のことを馬鹿にします。
大学までは良かった。発症するまでは。今では何もかも失い、パートの身です。
パニックになり、学歴とかどうでもいいと思うようにもなりました。でも、世の中のごく普通の人達にもついていけないんですよね。当たり前にできることが、できない。病気を知らせたら引かれたりもする。
それでも生きるしかありません。馬鹿にされようと、30年あったら何とかなります。あなたが怖いと思っている人達、30年後はどうしていますか？みんなただの人です。
私もギリギリで働いていますが、ピルケース(一番さりげなく、さっと薬が飲めます)とお茶は常に携帯。携帯電話と御守りのようなものも欠かしません。
朝礼等で苦しくなっていましたが、場数を踏むことで多少の慣れがでてきます。
きっと大丈夫。
底辺だと言われようと、底辺の人は上のものを支えているのです。自分にも言い聞かせます。
長々と偉そうにすみません。
ありがとう
215 ：優しい名無しさん：2012/07/17(火) 13:00:48.19 ID:kFzX+v0E
早く死んだらいいのに
216 ：優しい名無しさん：2012/07/19(木) 01:57:55.48 ID:c/C59n01
パニックのフラフラなのか暑さによるフラフラなのか分からなくて外に出るのが怖い夏が来てしまった
また生活が不安定になるよ
また生活が不安定になるよ
217 ：優しい名無しさん：2012/07/23(月) 13:12:43.01 ID:bB284P5o
会社辞めて無職 生きてる意味あるのかな
219 ：優しい名無しさん：2012/07/25(水) 11:50:42.69 ID:qI2QSOY9
しんどいなぁ。
孤独
孤独
220 ：優しい名無しさん：2012/07/26(木) 07:21:42.30 ID:o+F97p2D
しんどいしんどい
パニ含む鬱で休職中。
復職は在宅勤務にさせてくれないかなあ。。。
復職は在宅勤務にさせてくれないかなあ。。。
精神障害者手帳を取得して来年の企業の精神障害者雇用義務化にかけよう
223 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 16:20:04.62 ID:/j/JT7TK
久々にでかい発作きて救急車呼ばれちゃったよ
それから症状悪化して外出が全く出来なくなった
予期不安ぱねえええ
特に一人の時間が辛い
皆一人の時って何してる？
何か気をまぎらわせる良い方法ないかな
それから症状悪化して外出が全く出来なくなった
予期不安ぱねえええ
特に一人の時間が辛い
皆一人の時って何してる？
何か気をまぎらわせる良い方法ないかな
224 ：優しい名無しさん：2012/07/29(日) 22:06:11.40 ID:YpSPuqtk
225 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 11:33:54.59 ID:LO2CyHZu
226 ：優しい名無しさん：2012/07/30(月) 16:02:19.68 ID:rH7U9/0h
どうしようもないときは
お酒でごまかして生きてます。
肝臓や胃腸に悪かろうが、
パニックのあんな思いは二度とゴメンです。
お酒でごまかして生きてます。
肝臓や胃腸に悪かろうが、
パニックのあんな思いは二度とゴメンです。
227 ：優しい名無しさん：2012/08/07(火) 20:59:39.03 ID:R71F+NuM
死にたい死にたい
リスカ、傷が治るのが嬉しい。パニックはなかなか治らないから。
リスカ、傷が治るのが嬉しい。パニックはなかなか治らないから。
駄目だ、研究室のおかしい教授に壊された
結局パニック障害、社会不安障害と診断され休学だ、でもなんとか卒業はせねば
結局パニック障害、社会不安障害と診断され休学だ、でもなんとか卒業はせねば
229 ：優しい名無しさん：2012/08/08(水) 20:41:53.57 ID:0s6SEAsl
230 ：優しい名無しさん：2012/08/08(水) 20:51:12.23 ID:lIOKDgVc
もういいよ
疲れた たすけて
疲れた たすけて
パニック障害になってから墓参りにも行けてないやはぁ・・・
232 ：優しい名無しさん：2012/08/10(金) 19:39:58.10 ID:5Voz3f2Y
よく解らんけど、発作の序盤にふと側にあったアルコールスプレーを両手に吹き掛けて、落ち着かないから両手をブラブラさせてたら、気化熱で少しビックリしたのか、急に楽になった。
大発作で時間外に駆け込んだ時に、死にそうな中夜間受付のおっさんに、名前書って言われて名前書くのに集中したら、これ又急に楽になった。
つまり、頭の中の思考を切り替え？一瞬でも忘れる事が出来たら発作は止まる。
発作中に交通事故に会いそうになったら、一発で治るんじゃないか？
大発作で時間外に駆け込んだ時に、死にそうな中夜間受付のおっさんに、名前書って言われて名前書くのに集中したら、これ又急に楽になった。
つまり、頭の中の思考を切り替え？一瞬でも忘れる事が出来たら発作は止まる。
発作中に交通事故に会いそうになったら、一発で治るんじゃないか？
233 ：優しい名無しさん：2012/08/10(金) 22:43:11.33 ID:4F05WsHG
このまま仕事も、恋愛や結婚も、遊びもろくにできないまま年をとっていくのだろうか・・・？
僕らの生まれてくるずっとずっと前にはもう、アポロ11号は月に行ったっていうのに…
235 ：優しい名無しさん：2012/08/11(土) 15:03:01.98 ID:MzaamjzK
>>234
ポルノおつ
ポルノおつ
236 ：優しい名無しさん：2012/08/12(日) 23:43:18.08 ID:G9+5d97T
はじめて死にたいと思った
もうやだ疲れた
もうやだ疲れた
237 ：優しい名無しさん：2012/08/12(日) 23:46:26.15 ID:G9+5d97T
死にたいけど自分で命を断つ勇気もない
クズすぎてどうすればいいのか頭の中がぐちゃぐちゃ
情けないな
クズすぎてどうすればいいのか頭の中がぐちゃぐちゃ
情けないな
238 ：優しい名無しさん：2012/08/13(月) 19:06:06.20 ID:vjhbC5Zj
死ねや
自分
自分
239 ：優しい名無しさん：2012/08/16(木) 14:53:02.85 ID:NcUuQOwZ
連休どこも行ってないなぁ
発症して一年半。医者から「まだ早いのでは・・・」と言われながら
何とか復職に向けてがんばっている最中、
嫁から、私が働けない事を「働かない」等の勘違い発言に
どっと疲れが沸いて、モチベーションがさがった。
何とか復職に向けてがんばっている最中、
嫁から、私が働けない事を「働かない」等の勘違い発言に
どっと疲れが沸いて、モチベーションがさがった。
241 ：優しい名無しさん：2012/08/17(金) 01:20:34.95 ID:WHnRDOWq
242 ：優しい名無しさん：2012/08/18(土) 03:46:29.45 ID:rQedYBJx
もう死のうよ
パニック障害専門のNPO法人みたいのができて患者同士話したり就職相談出来る場所があればなあ
244 ：優しい名無しさん：2012/08/22(水) 22:29:58.04 ID:rmUpHt1t
出張届に移動手段、自転車と書いたら「自転車で行ってんの？」と笑われました。
私にしては出張に出るだけでも必死なんです、でも世間から見たら変ですよね。軽い一言に傷つきます。
私はこれから会う人が困っていたら、軽くでも言いません。たいした病気じゃないって思っても、言いません。
私にしては出張に出るだけでも必死なんです、でも世間から見たら変ですよね。軽い一言に傷つきます。
私はこれから会う人が困っていたら、軽くでも言いません。たいした病気じゃないって思っても、言いません。
>>244
出張ってどれくらいの距離？
出張ってどれくらいの距離？
246 ：優しい名無しさん：2012/08/27(月) 01:03:08.03 ID:z+6PzoHw
>>245
自転車で15分くらいの距離
自転車で15分くらいの距離
その距離だと何で行くのが正解なのか分からないけどいつか分かり合える日が来るといいですね
248 ：優しい名無しさん：2012/08/30(木) 01:22:28.38 ID:Hwjbm7N3
249 ：優しい名無しさん：2012/09/01(土) 17:02:02.12 ID:BzmBU2vU
うつとパニックの混合タイプはなかなかきつい所があります。
250 ：優しい名無しさん：2012/09/01(土) 17:08:22.96 ID:BzmBU2vU
パニック症は非常に優れた人間がなるものなので社会がまだ追いついてこれないだけ。と書いてみます。
251 ：優しい名無しさん：2012/09/01(土) 22:04:12.52 ID:shMQ9NTB
252 ：優しい名無しさん：2012/09/07(金) 23:57:56.39 ID:orRD3rcP
辛い
253 ：優しい名無しさん：2012/09/11(火) 21:30:27.97 ID:M12RatSK
パニックになって１０年なんですが、毎日メンビット０・４ｍを飲んでるんですがこれって大丈夫ですか？一生飲むことになるのかなと思うと泣けてきます。
>>253
飲んでたら発作は起こりませんか？
飲んでたら発作は起こりませんか？
255 ：優しい名無しさん：2012/09/12(水) 00:00:36.15 ID:S1agDype
>>254飲んでいれば発作は起こりません
20年薬飲みながら、仕事したりしなかったり……先週からバイト始めたけど、
近々1人で多忙な窓口業務を任されることになって不安。
今は良い緊張感のせいかなんともないし、電車も買物も普通にできてるけど、
1人になったら到底うまくいくとは思えない…。
余談ですが、私は電車やバスは全然平気です。
皆さんも少しづつでも「これは平気」っていうものが増えるとよいですね。
近々1人で多忙な窓口業務を任されることになって不安。
今は良い緊張感のせいかなんともないし、電車も買物も普通にできてるけど、
1人になったら到底うまくいくとは思えない…。
余談ですが、私は電車やバスは全然平気です。
皆さんも少しづつでも「これは平気」っていうものが増えるとよいですね。
パニック障害の慢性期の人って乳酸が消える速度が遅くて疲労が溜まりやすいんだよね
これが自分にとっては非常に厄介だ・・・
これから週5フルタイムなんかで働いていけるのだろうか
これが自分にとっては非常に厄介だ・・・
これから週5フルタイムなんかで働いていけるのだろうか
職場の環境が良ければフルタイムでも苦にならなかったな。
最初は大変かも知れないけど、お互いがんばりましょう
最初は大変かも知れないけど、お互いがんばりましょう
来年就活なんですけど一定の場所に拘束されるのが無理な自分にできる仕事なんてあるのかといつも不安に思います
職場の理解があれば一番いいんだけどね。なかなか難しいですよね。
こころの病気といえば、うつが代表格だろうとは思うんですが、
昔よりは理解されてる気がするとはいえ、限られているような気がします。
パニック障害は更にイメージしにくいし、薬さえ飲んでいれば周囲に気づかれにくいので、
お互い仲間？を探すのも大変かも。
自分は仕事そのものを好きになる努力をしてます。
こころの病気といえば、うつが代表格だろうとは思うんですが、
昔よりは理解されてる気がするとはいえ、限られているような気がします。
パニック障害は更にイメージしにくいし、薬さえ飲んでいれば周囲に気づかれにくいので、
お互い仲間？を探すのも大変かも。
自分は仕事そのものを好きになる努力をしてます。
261 ：優しい名無しさん：2012/09/24(月) 17:48:01.13 ID:p4t+o21z
苦しい
もう七年目だが、働いている。月に一回は休んでしまうが、大発作はない。
予期不安と疲労で過呼吸起こす程度。
薬やめたいが、仕事の責任が重いのか、もう倒れたくない気持ちが大きく、なかなか減薬できない。
予期不安と疲労で過呼吸起こす程度。
薬やめたいが、仕事の責任が重いのか、もう倒れたくない気持ちが大きく、なかなか減薬できない。
>>262
何飲んでるの？
何飲んでるの？
264 ：優しい名無しさん：2012/09/25(火) 22:04:02.22 ID:X+SlAHAE
>>263
パキとワイパックス
パキとワイパックス
皆さんは恋愛とかどうしてますか？
私は、良い出会いがあっても発作で迷惑かけてしまうのではないかという恐怖と不安から、相手からアプローチがあっても距離を置いてしまって恋愛に発展する事ができません。
気がつけばもう30代半ば。
もう一生独身なのかと思うとそれもそれで不安になります。
私は、良い出会いがあっても発作で迷惑かけてしまうのではないかという恐怖と不安から、相手からアプローチがあっても距離を置いてしまって恋愛に発展する事ができません。
気がつけばもう30代半ば。
もう一生独身なのかと思うとそれもそれで不安になります。
こういう病気なんだ、って本渡してみたら分かってくれた彼氏はいた。
でも喧嘩別れしたわ。
一緒に電車で遊びつつ行動範囲が広がるような人がいたらなあとは思う。
でも喧嘩別れしたわ。
一緒に電車で遊びつつ行動範囲が広がるような人がいたらなあとは思う。
>>268
こちとら結婚したけど、慣れれば慣れるほど、認識は薄れる。
全面理解は難しいかも。
妊娠したくとも薬もネックだし、働いているとなかなか減薬の勇気もなくズルズルしちゃっている。
参考にならなくてごめんなさいね。
こちとら結婚したけど、慣れれば慣れるほど、認識は薄れる。
全面理解は難しいかも。
妊娠したくとも薬もネックだし、働いているとなかなか減薬の勇気もなくズルズルしちゃっている。
参考にならなくてごめんなさいね。
女性は妊娠すると症状がやわらぐって聞いたことあるんだけど、
それでも妊娠して、子供育てていくんだって考えると怖くなるね。
アラフォーですが、他に大きな病気がなければいいやとも思い始めてる。
それでも妊娠して、子供育てていくんだって考えると怖くなるね。
アラフォーですが、他に大きな病気がなければいいやとも思い始めてる。
271 ：優しい名無しさん：2012/10/07(日) 11:22:44.89 ID:lvXoje5w
病気も仕事もお金も老後も全部怖い
私も
273 ：優しい名無しさん：2012/10/09(火) 12:03:39.68 ID:6LJwvB1R
ひとりなんていやだ。
じゃあ会うか
275 ：優しい名無しさん：2012/10/15(月) 00:57:10.52 ID:gWZ/9mOa
死にたい
276 ：優しい名無しさん：2012/10/17(水) 21:08:30.57 ID:FWgtRKHx
死にたい
277 ：優しい名無しさん：2012/10/18(木) 01:19:46.42 ID:U3Ndx73L
包丁を自分の方に向けることが多くなった。
本当は死にたくない。でも未来が全く見えない。
本当は死にたくない。でも未来が全く見えない。
みなさん煙草は吸いますか？
自分は吸わないし吸ったことも無いんですが
この間煙草を吸う人は自殺者が殆ど居ないと聞いて気になりました。
煙草を吸うと脳の整理が出来るとか。
その代わり確実に健康被害が出るらしいんですけど。
自分は吸わないし吸ったことも無いんですが
この間煙草を吸う人は自殺者が殆ど居ないと聞いて気になりました。
煙草を吸うと脳の整理が出来るとか。
その代わり確実に健康被害が出るらしいんですけど。
へえ、興味深いね。吸わないけど。
281 ：優しい名無しさん：2012/10/22(月) 01:11:47.25 ID:FWHtNf0c
治るならドラッグでも大麻でも何でもするわ！
何か荒んでるな。とりあえずカフェインとアルコールは禁忌でお願いします。
283 ：優しい名無しさん：2012/10/23(火) 17:18:19.82 ID:wfGsdup/
早く刺して
“刺”の字を抜くとロマンチックに聞こえなくもない
みんな死ねばいいのに
286 ：優しい名無しさん：2012/10/29(月) 06:47:26.85 ID:32a7K9H/
サイコロを振れ
今日はだめだ
288 ：優しい名無しさん：2012/10/31(水) 17:18:47.00 ID:dUKphl/h
俺もパニック障害持ちだけど、パニだけじゃ精神障碍者福祉手帳無理って言われたよ
統失、躁鬱、鬱が王道で、てんかんから厳しいのかな、パニック障害は軽く見られてる
みたいで悔しい。 そもそも俺がパニック持ちになったのが20年ほど前だが、当時
病気扱いされず、循環器科に何回通っても心臓に異常なし、それだけだったもん。
まさか精神科、心療内科の領域とは思ってもなかった。
統失、躁鬱、鬱が王道で、てんかんから厳しいのかな、パニック障害は軽く見られてる
みたいで悔しい。 そもそも俺がパニック持ちになったのが20年ほど前だが、当時
病気扱いされず、循環器科に何回通っても心臓に異常なし、それだけだったもん。
まさか精神科、心療内科の領域とは思ってもなかった。
289 ：優しい名無しさん：2012/11/02(金) 21:40:52.70 ID:Oq6IZwNO
不安なことが頭から離れなかったり、不安や恐怖をふり払うために同じ行動をしてしまったり、自分へ命令する考えがくり返し頭にうかんだりして、私は本当に苦しみました。
私の場合、主に対人恐怖症的な症状として出てきました。
本当に苦しく精神病院に入院したりしても治りませんでした。また自殺未遂までするようになりました。
しかしあることがきっかけでかなり回復しました。今では同じ行動をすることや同じ考えが浮かぶということはほとんど無くなりました。
もし私と同じような症状に苦しんでいる人がいたら、その回復した方法を聞いてもらいたくホームページを作りました。
もし読んでいただければ本当に私としてもうれしいです。
ホームページアドレス http://sky.geocities.jp/uikgrtms10/
（来場者数をかぞえるカウンターの設定上、アクセスしたときに許可を求める表示が出るかもしれませんが問題ないので許可してください。）
会社で異動になり新しい勤務地に行ったら急にパニック障害になったよ。
最初はこんな病気があること自体、知らなかった。
しかし、いろいろとネットで調べると、もしや!!と思った。
今は、会社を辞めた。耐えられなかった。
40歳の俺には辛い選択だった。
でも、今は後悔していないけれどこの先が不安。
蓄えもないし、再就職して働かないといけないと言う衝動になる。
でも就職なんて、まず無理。
本当に死にたい。
人生積んだと思う。
最初はこんな病気があること自体、知らなかった。
しかし、いろいろとネットで調べると、もしや!!と思った。
今は、会社を辞めた。耐えられなかった。
40歳の俺には辛い選択だった。
でも、今は後悔していないけれどこの先が不安。
蓄えもないし、再就職して働かないといけないと言う衝動になる。
でも就職なんて、まず無理。
本当に死にたい。
人生積んだと思う。
291 ：優しい名無しさん：2012/11/04(日) 23:54:57.44 ID:niOaxCFU
292 ：優しい名無しさん：2012/11/04(日) 23:57:05.85 ID:niOaxCFU
293 ：優しい名無しさん：2012/11/05(月) 00:01:15.79 ID:niOaxCFU
みんな辛いね苦しんでるんだね少しでも掲示板で助け合えれば
>>290
蓄えがないなら早めに一度生活保護の申請に行ったほうがいいかな。
通院していて蓄えがなくて条件が揃えば申請できるかな。
詳細は生活保護のスレで。初期段階は本当に地獄ですよね。無理なく頼れる人いたら頼って下さい。
仕事は落ち着いてから。それまでの生活費をまずは確保ですね。
私もパニック障害の初期段階の地獄辛かったけど、さらに仕事辞めてお金がなくなるのが本当に辛かったです。
蓄えがないなら早めに一度生活保護の申請に行ったほうがいいかな。
通院していて蓄えがなくて条件が揃えば申請できるかな。
詳細は生活保護のスレで。初期段階は本当に地獄ですよね。無理なく頼れる人いたら頼って下さい。
仕事は落ち着いてから。それまでの生活費をまずは確保ですね。
私もパニック障害の初期段階の地獄辛かったけど、さらに仕事辞めてお金がなくなるのが本当に辛かったです。
>>292
>>295
ありがとうございます。励ましの言葉を頂くと
心が熱くなります。しかしながら生活保護をしたいけれど両親と同居しているので
まず、無理。親には自分の病気は隠しています。
最初は7年前に自律神経失調症でした。
朝の通勤はとにかくお腹を壊してしまい途中下車をしてしまい、各駅電車でしか
会社に行けなくなりました。片道2時間の通勤の始まりです。
しかし、去年から業務が多忙になりそのあたりから、パニック障害も併発しました。
ストレスもあり、会社に行く元気も当時はありませんでした。そして退職。
今年3月の事です。
現在は仕事を探しています。追いつめている自分もいるので。
現実問題、年齢も年齢なので雇用も難しい。スキルがあればそれなりに職に就くことも
可能だと思うけれどスキルなしの40歳の俺は都内まで足を運ばないと行けない。
都内どころか電車になんて乗りたくないし、職場で倒れたらと思うと不安。
最終的にはバイトをする。
生きるって辛いね。
幸い、うつ病は発症していない模様。
でも、生きる気力がない。
このまま、ボッチでいるのも・・・。
なんで、こんな体になったのだろうと我ながら情けない。
本当につまらない愚痴を言ってごめん。
>>295
ありがとうございます。励ましの言葉を頂くと
心が熱くなります。しかしながら生活保護をしたいけれど両親と同居しているので
まず、無理。親には自分の病気は隠しています。
最初は7年前に自律神経失調症でした。
朝の通勤はとにかくお腹を壊してしまい途中下車をしてしまい、各駅電車でしか
会社に行けなくなりました。片道2時間の通勤の始まりです。
しかし、去年から業務が多忙になりそのあたりから、パニック障害も併発しました。
ストレスもあり、会社に行く元気も当時はありませんでした。そして退職。
今年3月の事です。
現在は仕事を探しています。追いつめている自分もいるので。
現実問題、年齢も年齢なので雇用も難しい。スキルがあればそれなりに職に就くことも
可能だと思うけれどスキルなしの40歳の俺は都内まで足を運ばないと行けない。
都内どころか電車になんて乗りたくないし、職場で倒れたらと思うと不安。
最終的にはバイトをする。
生きるって辛いね。
幸い、うつ病は発症していない模様。
でも、生きる気力がない。
このまま、ボッチでいるのも・・・。
なんで、こんな体になったのだろうと我ながら情けない。
本当につまらない愚痴を言ってごめん。
>>296
今まで辛い思いをしたんですから、こんな時ぐらいは思いっきり愚痴ってもいいんですよｗ
お仕事を探してるだけでも十分頑張ってると思います
ただ気になるのは去年パニック障害を発症して、今もなお電車等に乗れない状態なのでしょうか？
無理をせず、近くでアルバイトなどから始めてみるといいかもしれませんよ
薬などを飲んでいるのでしたら、一時期は頓服に頼るのもありです
今まで辛い思いをしたんですから、こんな時ぐらいは思いっきり愚痴ってもいいんですよｗ
お仕事を探してるだけでも十分頑張ってると思います
ただ気になるのは去年パニック障害を発症して、今もなお電車等に乗れない状態なのでしょうか？
無理をせず、近くでアルバイトなどから始めてみるといいかもしれませんよ
薬などを飲んでいるのでしたら、一時期は頓服に頼るのもありです
うんうん、薬飲んで「大丈夫だった」ことが多くなれば
少しづつ乗り越えられると思います。
自分は家から出ることもできない時期もありましたが、
歩いて3分のコンビニへ行くことから始めて、今では忙しく働いてます。
少しづつ乗り越えられると思います。
自分は家から出ることもできない時期もありましたが、
歩いて3分のコンビニへ行くことから始めて、今では忙しく働いてます。
299 ：優しい名無しさん：2012/11/12(月) 09:54:04.38 ID:xxA6kaGo
みんな辛いね寒くなると一段と体調が悪くなるよ
今日、職場でパニック発作を起こし、ぶっ倒れそうになった＞＜
月１ペースで、こういう症状が起こります・・
特に無理な仕事ではないのですが・・
やだな。。
月１ペースで、こういう症状が起こります・・
特に無理な仕事ではないのですが・・
やだな。。
302 ：優しい名無しさん：2012/11/15(木) 22:51:15.11 ID:IuxaOuo1
死にたい
303 ：優しい名無しさん：2012/11/18(日) 20:12:36.14 ID:1HjuYl8F
死にたい
304 ：優しい名無しさん：2012/11/21(水) 12:29:39.37 ID:/5PwlmVU
少し前の新聞に大阪で精神の人の就労を支援するNPO法人の記事が出ていて100名以上就職できたとありました
それといなげやの子会社いなげやウィングが精神の人を積極雇用しているという記事も
それといなげやの子会社いなげやウィングが精神の人を積極雇用しているという記事も
305 ：優しい名無しさん：2012/11/24(土) 15:02:07.22 ID:tluJaDcd
これからどうやって生きていこう・・・
みんなは？
みんなは？
>>305
1年かけて考えます
1年かけて考えます
307 ：優しい名無しさん：2012/11/26(月) 07:19:50.94 ID:VMOrv8S4
そっか、
死にたい。今日はだるい。
死にたい。今日はだるい。
308 ：優しい名無しさん：2012/11/27(火) 15:18:02.48 ID:fxnyOVA7
これから一生食べていけるかな。
309 ：優しい名無しさん：2012/12/02(日) 00:32:11.86 ID:dRLZ839B
無理かも
310 ：優しい名無しさん：2012/12/05(水) 10:24:16.73 ID:+r+gl/wV
来年は30歳になってしまうはぁ・・・
311 ：優しい名無しさん：2012/12/07(金) 01:33:29.02 ID:KBvb6Bh9
引きこもり狩りとか有効じゃないかな？
パニック障害になってから8年、どんどんひどくなり、今ではバスはもちろん、車も乗れなくなった。今日、車を手放したけど、社会復帰できる気がしない・・・
313 ：優しい名無しさん：2012/12/10(月) 04:34:10.29 ID:EnAD1T6E
名脇役・森光子が９２歳まで生きたのは
感動的なヒントになる。９２歳、そうそう生きられる
ものじゃない。
感動的なヒントになる。９２歳、そうそう生きられる
ものじゃない。
314 ：優しい名無しさん：2012/12/13(木) 12:37:44.61 ID:Sdd3Iuiy
12月22日からハローワークのサイトで精神向けの人の求人が見られるらしいですよ
315 ：優しい名無しさん：2012/12/13(木) 16:21:00.64 ID:CHPIhhZ9
こんにちは。2003年に発病し、重度と診断された者です。
通院は2010年まで。以降は１年に１度薬を貰いに行く程度です。
小さい発作は季節によって違いますが、まだまだあります。
フルタイムではありませんがバイトもしてます。よろしくお願いします。
通院は2010年まで。以降は１年に１度薬を貰いに行く程度です。
小さい発作は季節によって違いますが、まだまだあります。
フルタイムではありませんがバイトもしてます。よろしくお願いします。
316 ：優しい名無しさん：2012/12/13(木) 16:47:19.43 ID:nLSxcuez
２ヶ月前から食欲なくなり、検査したら逆流性食道炎と
診断された…。胃痛、胸痛、背痛、動悸、息切れ
あらゆる症状が出る。７キロも痩せた～
パニック障害もあるのに最悪だよ(泣)
ダブルで不安です。
診断された…。胃痛、胸痛、背痛、動悸、息切れ
あらゆる症状が出る。７キロも痩せた～
パニック障害もあるのに最悪だよ(泣)
ダブルで不安です。
317 ：優しい名無しさん：2012/12/13(木) 22:38:49.27 ID:L/12Oif5
パニック障害で薬を服用すること早7年・・・
今でもパキシルとレクサプロ、ガスモチンを欠かさず飲み続けてます。
でも、週5日で働けてて発作などもありません。
薬は無理に止めることないと思い始めてる今日この頃
今でもパキシルとレクサプロ、ガスモチンを欠かさず飲み続けてます。
でも、週5日で働けてて発作などもありません。
薬は無理に止めることないと思い始めてる今日この頃
318 ：315：2012/12/14(金) 12:35:56.61 ID:wkdjzUu1
常薬は８年飲んだなぁ…。パキシルは減らすときに抑うつになるから
デプロメールにして減らした。デプロメール辞めてからは
不安時にコンスタン。去年は５錠。今年は今のところ１錠です。
症状が改善されたら１日２～４時間くらい働く事をお薦めします。
確かに怖い。発作出たらどうしよう？とか前の仕事辞めてから
８年経ってる事を面接で聞かれたらどうしよう？とか
病気の告白はすべきかどうか？言ったら落とされるかも…とか。
本当に怖かった。でもここで勇気出さなきゃ一生無職だと思ったから
怖かったけど面接受けて採用されました。
実は今のバイトやる前に、週２回のチラシ配りで１年間体を馴らしました。
でも結局発作出て仕事量減らされたんだよね。
それでも頑張って何とか仕事量を少し戻してもらいました。
頑張れって言われるのは嫌だろうけど頑張りましょう。
俺も頑張ります。もちろん無理にならない程度の頑張りですよ。
デプロメールにして減らした。デプロメール辞めてからは
不安時にコンスタン。去年は５錠。今年は今のところ１錠です。
症状が改善されたら１日２～４時間くらい働く事をお薦めします。
確かに怖い。発作出たらどうしよう？とか前の仕事辞めてから
８年経ってる事を面接で聞かれたらどうしよう？とか
病気の告白はすべきかどうか？言ったら落とされるかも…とか。
本当に怖かった。でもここで勇気出さなきゃ一生無職だと思ったから
怖かったけど面接受けて採用されました。
実は今のバイトやる前に、週２回のチラシ配りで１年間体を馴らしました。
でも結局発作出て仕事量減らされたんだよね。
それでも頑張って何とか仕事量を少し戻してもらいました。
頑張れって言われるのは嫌だろうけど頑張りましょう。
俺も頑張ります。もちろん無理にならない程度の頑張りですよ。
オレもパキシル飲んでた時弱い発作は起こらなかったけど
たまにでかいの来るし、耳鳴りが酷かったのでやめた。
今はソナックスを一日一錠くらいで弱い発作沈めてる。
無職になって一年お金ないわー困ったNE☆
>>318とか給料どれくらいもらってるの？
たまにでかいの来るし、耳鳴りが酷かったのでやめた。
今はソナックスを一日一錠くらいで弱い発作沈めてる。
無職になって一年お金ないわー困ったNE☆
>>318とか給料どれくらいもらってるの？
320 ：優しい名無しさん：2012/12/16(日) 13:18:44.32 ID:LsbZ3lvx
１６歳です
コーヒー等カフェインが入った飲料は絶対に飲まないでください
これで人生狂いました
パニック障害ってつらいよ
誰もわかってくれない
コーヒー等カフェインが入った飲料は絶対に飲まないでください
これで人生狂いました
パニック障害ってつらいよ
誰もわかってくれない
321 ：優しい名無しさん：2012/12/18(火) 11:45:16.45 ID:RJogj/KN
パニック障害は、なった人にしか分からないよね。
友達はもちろんの事、親、兄弟も理解出来ない。
心を強くしなさい!!
と言われる。性格が問題でなると思ってるみたい。
やっぱりそうなのか…
友達はもちろんの事、親、兄弟も理解出来ない。
心を強くしなさい!!
と言われる。性格が問題でなると思ってるみたい。
やっぱりそうなのか…
322 ：優しい名無しさん：2012/12/21(金) 00:42:14.85 ID:/Zhe9T9K
死にたい
323 ：優しい名無しさん：2012/12/23(日) 23:51:21.28 ID:uaqPfZ04
もう、パニック障害は話が出尽くした感があるね。
何年も同じ所をグルグル回ってる。患者もスレも。
さあ、神経伝達物質のアンバランスをどう治そうか？
お薬で？
〇〇療法で？
新興宗教・お祓い・占い師・霊能者。この手合いはやめとこう。
患者の会もおすすめしない。以前行ったんだけど、主催者が
テーブルの左右で患者の人数が同じじゃないと気が済まないような人で、
パニック障害の他に強迫神経症まで患ってるような人だったよ。
さぁ、マンネリを脱出する面白いネタをそろそろくれ。
何年も同じ所をグルグル回ってる。患者もスレも。
さあ、神経伝達物質のアンバランスをどう治そうか？
お薬で？
〇〇療法で？
新興宗教・お祓い・占い師・霊能者。この手合いはやめとこう。
患者の会もおすすめしない。以前行ったんだけど、主催者が
テーブルの左右で患者の人数が同じじゃないと気が済まないような人で、
パニック障害の他に強迫神経症まで患ってるような人だったよ。
さぁ、マンネリを脱出する面白いネタをそろそろくれ。
324 ：優しい名無しさん：2012/12/23(日) 23:54:37.29 ID:z4wzLuRd
ミチコと靖子と窈と直太朗が芸能界から消えればいいんじゃない？新しいと思うけど
325 ：優しい名無しさん：2012/12/23(日) 23:58:02.43 ID:z4wzLuRd
だからミチコと靖子と窈と直太朗が芸能界から消えればいいんじゃない？
それが一番面白いと思うけど
それが一番面白いと思うけど
326 ：優しい名無しさん：2012/12/24(月) 00:48:24.29 ID:z1U0FbuC
パキシルをやめるのには苦労した。
服用中は発作を見事に抑えたんだけど、今思えば少々ハイ気味だったし
時々激情もした。散々お世話になっておきながら何だけど、もう二度と
使いたくないよ。何より離脱症状がつらいんだ。
服用中は発作を見事に抑えたんだけど、今思えば少々ハイ気味だったし
時々激情もした。散々お世話になっておきながら何だけど、もう二度と
使いたくないよ。何より離脱症状がつらいんだ。
327 ：優しい名無しさん：2012/12/24(月) 02:18:13.58 ID:xQOjUB5R
パニックのおかげで
今年もロンリーナイト
今年もロンリーナイト
328 ：優しい名無しさん：2012/12/28(金) 14:09:26.73 ID:5vUCBE4/
今まで乗れてた距離なのに(電車)昨夜パニック起こして途中下車
体調悪かったのもあるけど泣けてくる
体調悪かったのもあるけど泣けてくる
私の仕事場にPDに成ったことあるよって
言うやつが二人いる、治ったよだつて。
慢性化って理解してもらえない
言うやつが二人いる、治ったよだつて。
慢性化って理解してもらえない
330 ：優しい名無しさん：2012/12/30(日) 15:48:17.63 ID:RaTeSc8C
たぶん、ただの一過性の過呼吸でしょ。
パニック障害とはまた違う。ヤブ医者、何でもパニック、パニックってつけすぎ。
重度の人が軽くみられる。
パニック障害とはまた違う。ヤブ医者、何でもパニック、パニックってつけすぎ。
重度の人が軽くみられる。
俺のは重い
あいつらのは軽い
こういうの馬鹿だと思う
あいつらのは軽い
こういうの馬鹿だと思う
332 ：優しい名無しさん：2012/12/30(日) 16:28:15.07 ID:WUN9IaxO
■速報 広瀬隆■
「福島の４号機が倒壊しなくても４号機のプールにひびが入り水漏れしただけで日本は終わる。 日本が終わる確率は５０％。
海外に脱出できるようにビザを取っときなさい。すでに６万人の日本人が日本を脱出している。
西の人たちは汚染された食べ物を平気で食べている。日本人の民度はとても低い」
「北朝鮮と安倍は裏で手を組んでるからタイミングよく選挙のときにミサイルが発射される。
原発マフィア（安倍）と北朝鮮は仲間。
安部は純度98％のプルトニウム239を手に入れるために原発推進をしている。
（純度98％のプルトニウム239があれば小型で破壊力がある核兵器を作ることができる）
武器商人は裏で手を組んでいて右も左も北も南も関係なし。
WHOはなぜ日本人の健康を心配しないのか？
WHOも国連も戦勝国の傀儡で原発マフィアの一員だから」
「福島の４号機が倒壊しなくても４号機のプールにひびが入り水漏れしただけで日本は終わる。 日本が終わる確率は５０％。
海外に脱出できるようにビザを取っときなさい。すでに６万人の日本人が日本を脱出している。
西の人たちは汚染された食べ物を平気で食べている。日本人の民度はとても低い」
「北朝鮮と安倍は裏で手を組んでるからタイミングよく選挙のときにミサイルが発射される。
原発マフィア（安倍）と北朝鮮は仲間。
安部は純度98％のプルトニウム239を手に入れるために原発推進をしている。
（純度98％のプルトニウム239があれば小型で破壊力がある核兵器を作ることができる）
武器商人は裏で手を組んでいて右も左も北も南も関係なし。
WHOはなぜ日本人の健康を心配しないのか？
WHOも国連も戦勝国の傀儡で原発マフィアの一員だから」
333 ：優しい名無しさん：2012/12/30(日) 21:52:27.00 ID:RaTeSc8C
334 ：優しい名無しさん：2013/01/01(火) 03:01:11.43 ID:q0VP7OpK
マスコミの恐ろしさは、
それを見ている人間の気持ちを考えないことだ。
たとえば、イケメンを重視するけど、
見ている人の多くはイケメンじゃないし、
女性だって、ほとんどはイケメンとつき合えない。
それなのに、見せびらかすようなイケメン自慢は
やめるべきだ。
それを見ている人間の気持ちを考えないことだ。
たとえば、イケメンを重視するけど、
見ている人の多くはイケメンじゃないし、
女性だって、ほとんどはイケメンとつき合えない。
それなのに、見せびらかすようなイケメン自慢は
やめるべきだ。
他人の症状が重いか軽いかの判断を医者でもない者が邪推で決め付けるのが馬鹿だなって話しです。
それと完治した患者さんがいたとして
その一方でなお同じ病気に苦しむ患者さんも居るのは当然だし
その人は社会的に罪なる存在でも怠慢でも無い。
治りたいけど治らないのは仕方がない事です。
簡単に治る病気何だろう？と健常者から誤解されるのが怖く迷惑だって内心は解りますが
それは治った人の（羅患した人の）せいでは無いし
医者もパニック障害者を十把一絡げに扱ってる訳ではない。
それと完治した患者さんがいたとして
その一方でなお同じ病気に苦しむ患者さんも居るのは当然だし
その人は社会的に罪なる存在でも怠慢でも無い。
治りたいけど治らないのは仕方がない事です。
簡単に治る病気何だろう？と健常者から誤解されるのが怖く迷惑だって内心は解りますが
それは治った人の（羅患した人の）せいでは無いし
医者もパニック障害者を十把一絡げに扱ってる訳ではない。
337 ：優しい名無しさん：2013/01/02(水) 12:17:13.03 ID:qM+bt8MD
まあまあ、みんな落ち着こう。
誰かに症状を伝えにくいからこそ、パニック症を軽くみる人が増えるとツラいってことで。
明けましておめでとう。
神様今年こそまともに生きさせて。
誰かに症状を伝えにくいからこそ、パニック症を軽くみる人が増えるとツラいってことで。
明けましておめでとう。
神様今年こそまともに生きさせて。
338 ：優しい名無しさん：2013/01/05(土) 01:55:32.25 ID:9mKOcPvD
死ぬのが怖いって言うのがいるけど、死にそうなのを楽しむ輩だっているんだ。
自分の言う所では、もう絶滅危惧種の走り屋って種族だけどさ。2輪の方ね。
パニックに対して凄い耐性を持つようになるよ。
自分の死すら冷静に受け止められるくらいになれる。それくらい無感動に。
危機的な状況の中に追い込んで、精神や状況を全てマネジメントする、もう一人の自分。
もう一人の自分とのせめぎ合いで恐怖を感じる自分を押さえ込む。
精神は押さえ込んでも身体は正直で、恐怖で脚が笑っている。
でもその先に、何か見えるように気がしている。何もありはしなけど。
むしろ失うものが多い。命を失う可能性も大いにあるし、骨折くらいは絶対にする。
パニック障害を持ってる人は、もう一人の自分を他人に預けてないか？
他人は自分を映す鏡のように。他人に自分を見るように。
その、もう一人って誰？となると、尊厳なんだよね。プライド。
それが確固とした自分の枠になるんだよ。
他人の尊厳も考えるようになるんだよ。他人は君の鏡じゃないんだって。
もう一人の自分を他人から自分に移せよ。
それでトイレ掃除を習慣にすれば直る。
無意味な事が大事なんだ。
自分の言う所では、もう絶滅危惧種の走り屋って種族だけどさ。2輪の方ね。
パニックに対して凄い耐性を持つようになるよ。
自分の死すら冷静に受け止められるくらいになれる。それくらい無感動に。
危機的な状況の中に追い込んで、精神や状況を全てマネジメントする、もう一人の自分。
もう一人の自分とのせめぎ合いで恐怖を感じる自分を押さえ込む。
精神は押さえ込んでも身体は正直で、恐怖で脚が笑っている。
でもその先に、何か見えるように気がしている。何もありはしなけど。
むしろ失うものが多い。命を失う可能性も大いにあるし、骨折くらいは絶対にする。
パニック障害を持ってる人は、もう一人の自分を他人に預けてないか？
他人は自分を映す鏡のように。他人に自分を見るように。
その、もう一人って誰？となると、尊厳なんだよね。プライド。
それが確固とした自分の枠になるんだよ。
他人の尊厳も考えるようになるんだよ。他人は君の鏡じゃないんだって。
もう一人の自分を他人から自分に移せよ。
それでトイレ掃除を習慣にすれば直る。
無意味な事が大事なんだ。
339 ：優しい名無しさん：2013/01/05(土) 14:11:36.62 ID:FeI7hkMG
>>338
あんた誰
あんた誰
治らないから辛い
理解もされない
薬とウォーキングしてる
理解もされない
薬とウォーキングしてる
恋人に振られた
会社も無い
友達はいる
会社も無い
友達はいる
神さまこの試練乗り越えたらもっと強くなれるんだと言い聞かせてる
あと死ぬ気になれば何でも出来ると学んだ
あと死ぬ気になれば何でも出来ると学んだ
343 ：優しい名無しさん：2013/01/12(土) 09:31:05.23 ID:IVv1eob0
死にたい
★全国の相談窓口いろいろ
http://www.google.co.jp/gwt/n?u=http%3A%2F%2Fwww.k5.dion.ne.jp%2F%7Ehinky%2Fmadoguchi2.html&hl=ja&source=m
http://www.google.co.jp/gwt/n?u=http%3A%2F%2Fwww.k5.dion.ne.jp%2F%7Ehinky%2Fmadoguchi2.html&hl=ja&source=m
復帰支援機関って対象がほとんどうつ病とかでしょ
仕事の面接に受かったのだけど、不安で仕方がなくなってきた
ここでやめたらまた一から仕事選び。病院で強めの薬出すか聞かれたけどいらないと答えてしまった。が、
出してもらっておけばよかったかも。夕方までに返事するといったけどまったく考えがまとまらないので散歩してくる。
ここでやめたらまた一から仕事選び。病院で強めの薬出すか聞かれたけどいらないと答えてしまった。が、
出してもらっておけばよかったかも。夕方までに返事するといったけどまったく考えがまとまらないので散歩してくる。
面接通るだけでも凄いよ
パニック障害になって20年。5年くらい前から、フルタイム、夜勤付き勤務をしてます。
電車、バスは乗れません。美容院も1人では行けません。最近、また大きな発作が出やすくなり、不安を抱えながら求職中。
電車、バスは乗れません。美容院も1人では行けません。最近、また大きな発作が出やすくなり、不安を抱えながら求職中。
フルタイムに夜勤ですかあまり無理をなさらずに
いつ不安感に襲われるかわかんないから
長時間拘束される勤務は無理だわ
まず３０分くらいの勤務から初めて
徐々に時間伸ばして慣れていきたいけど
そんなリハビリ施設みたいな職場あるわけないよな・・
長時間拘束される勤務は無理だわ
まず３０分くらいの勤務から初めて
徐々に時間伸ばして慣れていきたいけど
そんなリハビリ施設みたいな職場あるわけないよな・・
351 ：優しい名無しさん：2013/01/30(水) 09:43:09.36 ID:nk7mKjqY
ハローワークで障害がある人向けの求人が調べられるようになったけど
肝心の精神障害もOKなのかが載ってないですねほとんど身体なんだろうなあ・・・
肝心の精神障害もOKなのかが載ってないですねほとんど身体なんだろうなあ・・・
いやほとんど身障が対象でしょう。
パニック障害はまだ一般には認知されてないし。
パニック障害はまだ一般には認知されてないし。
1日2時間の仕事決まったよ。2日くらいで仕事は覚えられるとのことで職場には自分1人になるとのことでかなり気が楽。
とりあえずリハビリがてらはじめて追々はダブルワークかもしくはフルタイムの仕事を…という感じ。また報告に来るね。
とりあえずリハビリがてらはじめて追々はダブルワークかもしくはフルタイムの仕事を…という感じ。また報告に来るね。
>>353
おめでとうございます。経験談は貴重なので是非お願いします。
おめでとうございます。経験談は貴重なので是非お願いします。
該当スレが見つからないからここで質問させてください
友達がパニック障害って診断されたんですが今まで通りの付き合いでいいんでしょうか？
なにか気をつけた方が良いことなどがあれば教えて下さい
友達がパニック障害って診断されたんですが今まで通りの付き合いでいいんでしょうか？
なにか気をつけた方が良いことなどがあれば教えて下さい
気長に見てやる
出来なくなった事が多く出てくるけど
穏やかに受け止めてやって
後は普段通り
塞ぎ込んでるのが長いなと思ったら
他愛ないメールしてやって
あなたは友達想いな人だね
出来なくなった事が多く出てくるけど
穏やかに受け止めてやって
後は普段通り
塞ぎ込んでるのが長いなと思ったら
他愛ないメールしてやって
あなたは友達想いな人だね
http://www.oshiete-vip.com/beauty_health/entry133.html
投薬以外の方法イロイロのってた。この中で禁酒は良く効くのは俺で実証済み。
なんと禁酒してから２ヶ月で服薬止めれた。他はこれから試す。
禁酒はオススメ。また報告します。
投薬以外の方法イロイロのってた。この中で禁酒は良く効くのは俺で実証済み。
なんと禁酒してから２ヶ月で服薬止めれた。他はこれから試す。
禁酒はオススメ。また報告します。
358 ：優しい名無しさん：2013/02/25(月) 17:18:51.03 ID:/xxkSNVJ
お願いします
359 ：優しい名無しさん：2013/02/25(月) 22:19:07.21 ID:v+CxdYVT
社会復帰かわからないけど内職応募した。
全然稼げないけど第一歩。
とりあえず今から頭破裂しそう。
薬飲んでるし、大丈夫だって言い聞かせて
頓服側に置いといてしばらく頑張る。
不安でしょうがないので宣言代わりにカキコ。
大丈夫大丈夫。きっと大丈夫。
全然稼げないけど第一歩。
とりあえず今から頭破裂しそう。
薬飲んでるし、大丈夫だって言い聞かせて
頓服側に置いといてしばらく頑張る。
不安でしょうがないので宣言代わりにカキコ。
大丈夫大丈夫。きっと大丈夫。
内職探してるけど
怪しいのしかない
怪しいのしかない
362 ：優しい名無しさん：2013/02/28(木) 18:58:40.01 ID:oPij6mS4
>>360
359ですがレスありがとうございます。
そう言ってもらえるなんて思っていなかったのでとても嬉しいです。
元気が出ました。
いよいよ明日内職の面接で、ずっとどきどきしてる。
ちなみに自分は新聞の折り込み広告で見つけたよ。
求人がたくさん載ってるやつ。
同時にパートも募集してたからたぶん大丈夫……と思う。
今は内職する理由を突っ込んで聞かれないことを祈ってるorz
359ですがレスありがとうございます。
そう言ってもらえるなんて思っていなかったのでとても嬉しいです。
元気が出ました。
いよいよ明日内職の面接で、ずっとどきどきしてる。
ちなみに自分は新聞の折り込み広告で見つけたよ。
求人がたくさん載ってるやつ。
同時にパートも募集してたからたぶん大丈夫……と思う。
今は内職する理由を突っ込んで聞かれないことを祈ってるorz
363 ：優しい名無しさん：2013/02/28(木) 19:28:25.95 ID:aiueOemI
パートしてるけど死にたい
保証ないし
保証ないし
364 ：優しい名無しさん：2013/02/28(木) 19:45:29.93 ID:bkGiUpaU
仕事ができることを誇りにもとうよ
そうだよ
先ずはそこから
気長にやるしかないよ
先ずはそこから
気長にやるしかないよ
366 ：優しい名無しさん：2013/02/28(木) 23:19:13.81 ID:aiueOemI
IDがあいうえお だ。
今気付いた。
皆さんありがとうございます。あと１日増やせばフルタイムに戻せるところまで来ましたが、心身ともにボロボロです。
年収なんてありえないですし。
今気付いた。
皆さんありがとうございます。あと１日増やせばフルタイムに戻せるところまで来ましたが、心身ともにボロボロです。
年収なんてありえないですし。
珍しいIDだね幸運が訪れますように
368 ：優しい名無しさん：2013/03/01(金) 18:15:08.08 ID:Y9VPxMij
369 ：優しい名無しさん：2013/03/03(日) 03:47:50.33 ID:swEdfeVN
359です。
内職の面接が終わったので報告に来ました。
何かの参考になればと思います。
と言っても、拍子抜けするぐらい何も聞かれませんでした。
内職をする理由も、空白期間のことも、まったくです。
約束した時間に行くと、すぐに従業員の方に内職の仕方を教えてもらい、
やる気があるかどうか聞かれておしまいでした。
結果はまだですが、とにかく終わったことだけでほっとしています。
正直、仕事を続けられるのかというプレッシャーで何度も逃げ出したくなりましたが、
逃げなくて良かったです。
当日の格好は、リクルートのシャツに地味なカーディガン、ジーンズっぽくない
ズボンで行きました。
家族に説得され、リクルート用の鞄ではなく普段使いの鞄を使いました。
実際に行ってみて、家族の判断に感謝しました。
あまりにかっちりした格好で行ったら、完全にドン引きされていたと思います。
求人広告から直接応募したので、ハローワークや役所の斡旋を受ける場合とは
違うかもしれません。
もし誰かの参考になれば嬉しいです。
内職の面接が終わったので報告に来ました。
何かの参考になればと思います。
と言っても、拍子抜けするぐらい何も聞かれませんでした。
内職をする理由も、空白期間のことも、まったくです。
約束した時間に行くと、すぐに従業員の方に内職の仕方を教えてもらい、
やる気があるかどうか聞かれておしまいでした。
結果はまだですが、とにかく終わったことだけでほっとしています。
正直、仕事を続けられるのかというプレッシャーで何度も逃げ出したくなりましたが、
逃げなくて良かったです。
当日の格好は、リクルートのシャツに地味なカーディガン、ジーンズっぽくない
ズボンで行きました。
家族に説得され、リクルート用の鞄ではなく普段使いの鞄を使いました。
実際に行ってみて、家族の判断に感謝しました。
あまりにかっちりした格好で行ったら、完全にドン引きされていたと思います。
求人広告から直接応募したので、ハローワークや役所の斡旋を受ける場合とは
違うかもしれません。
もし誰かの参考になれば嬉しいです。
内職いったいいくら稼げるの？
仕事に必要だという口実で何か買わされたら辞退した方がいいよ
仕事に必要だという口実で何か買わされたら辞退した方がいいよ
371 ：優しい名無しさん：2013/03/04(月) 01:13:37.73 ID:RT5TCT8c
>>370
ご心配ありがとうございます。
今のところそういう話はないので大丈夫です。
いわゆる手作業系の内職で、募集していたのは工場ですからいくらか安心かと。
稼ぎが目的ではなくて、仕事ができるという自信をつけるのが目的です。
一気に社会復帰を急いだために悪化させた経験があるので、可能な限り小さく段階を
踏んでいきたいんです。
もちろん、いつかは外で働きたいとも思っています。
でも一応警戒はしておきますね！
判断力が鈍っているのは確かだと思うので。
ご心配ありがとうございます。
今のところそういう話はないので大丈夫です。
いわゆる手作業系の内職で、募集していたのは工場ですからいくらか安心かと。
稼ぎが目的ではなくて、仕事ができるという自信をつけるのが目的です。
一気に社会復帰を急いだために悪化させた経験があるので、可能な限り小さく段階を
踏んでいきたいんです。
もちろん、いつかは外で働きたいとも思っています。
でも一応警戒はしておきますね！
判断力が鈍っているのは確かだと思うので。
372 ：優しい名無しさん：2013/03/07(木) 17:12:20.22 ID:UQmiDvwN
俺は重度だったけど８年目で思いきって働いてみたよ。
一度大きな発作が出て２週間休んでしまったけど
10年目の今年も何とか働いてます。
小さい発作はチョコチョコ出るけど少しでもお金欲しいからね。
一度大きな発作が出て２週間休んでしまったけど
10年目の今年も何とか働いてます。
小さい発作はチョコチョコ出るけど少しでもお金欲しいからね。
373 ：優しい名無しさん：2013/03/12(火) 09:25:09.39 ID:eL/2OG/L
疲れたよ
374 ：優しい名無しさん：2013/03/12(火) 10:10:32.99 ID:SV907LpB
俺も疲れた。耳鳴りが昨年からして、苦しい。無職歴１年になろうとしている。
375 ：優しい名無しさん：2013/03/13(水) 22:24:30.50 ID:/288rUAK
疲れた・・・
仕事から帰ったら寝てしまう。寝ないともたない。
来年度大丈夫かな。
仕事から帰ったら寝てしまう。寝ないともたない。
来年度大丈夫かな。
発作も酷くなくなってきたし、普段出なくなってきたから、
元居た会社がなくなったのもあって、パート募集に応募した。
ほかのパートの人や面接した人も、多分大丈夫だからと言ってたけど、
結果の電話のときに、
会社の上のほうの人がパニあるのを理由に不採用という風に聞かされた。
親に、バカ正直に言うからだろって言われた。ふざけんな。
花粉症もあって何もする気がない。
どこ受けてもどうせパニのせいで落とされる気がしてくる。
でもお金がないから働かないと、という不安で怖い。
元居た会社がなくなったのもあって、パート募集に応募した。
ほかのパートの人や面接した人も、多分大丈夫だからと言ってたけど、
結果の電話のときに、
会社の上のほうの人がパニあるのを理由に不採用という風に聞かされた。
親に、バカ正直に言うからだろって言われた。ふざけんな。
花粉症もあって何もする気がない。
どこ受けてもどうせパニのせいで落とされる気がしてくる。
でもお金がないから働かないと、という不安で怖い。
気持ちはわかるけど焦らず腐らずいこう
パニックがひどくなったとあるからやはり隠して就職するのは難しいんじゃないかな？
発作起こすたびに周りを不安にさせたり、場合によっては救急車呼ばれたりしてかえって迷惑かけることになるしね
ハローワークとかそういう場所で相談してみてはどう？
パニックがひどくなったとあるからやはり隠して就職するのは難しいんじゃないかな？
発作起こすたびに周りを不安にさせたり、場合によっては救急車呼ばれたりしてかえって迷惑かけることになるしね
ハローワークとかそういう場所で相談してみてはどう？
378 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8) ：2013/03/15(金) 13:20:13.28 ID:gfI4/esi
PD、躁鬱etc...訪問介護で相手も精神。
私も精神。
ﾜﾛﾀｗｗｗ
私も精神。
ﾜﾛﾀｗｗｗ
>>377
376です。
ハロワには最初に言ったときに相談しました。
かかりつけに相談したときには、
・初めは短時間、少しずつ時間を伸ばすように
・隠すと発作を理由にいろいろ言われる可能性があるしひどいと首にするところもあるから、
話してみて反応が悪そうなところはやめる
・慣れない環境は発作が出やすいので興味があったりいままでの職場やバイトに内容が近い仕事がいい
ということでした。
ハロワは相談員によって当たりハズレがあるのと、時間によって数時間待たされるので行ってません。
(あたりの人に名前を聞いてあるから指名できなくもないです）
端末は、アカウントページみたいなのをそこで作らないといけないのと、
作ってもよそからは一部しか見れないと教えてもらってから使う気がしないです。
治療はじめてからひどい発作はないですが、
さすがに面接のときは当日から結果が来るまで胃痛が再発しました。
376です。
ハロワには最初に言ったときに相談しました。
かかりつけに相談したときには、
・初めは短時間、少しずつ時間を伸ばすように
・隠すと発作を理由にいろいろ言われる可能性があるしひどいと首にするところもあるから、
話してみて反応が悪そうなところはやめる
・慣れない環境は発作が出やすいので興味があったりいままでの職場やバイトに内容が近い仕事がいい
ということでした。
ハロワは相談員によって当たりハズレがあるのと、時間によって数時間待たされるので行ってません。
(あたりの人に名前を聞いてあるから指名できなくもないです）
端末は、アカウントページみたいなのをそこで作らないといけないのと、
作ってもよそからは一部しか見れないと教えてもらってから使う気がしないです。
治療はじめてからひどい発作はないですが、
さすがに面接のときは当日から結果が来るまで胃痛が再発しました。
体調悪い時は近所のスーパーで買い物してる時でも
ヤバいヤバいと家路に急ぐことがあるから
長時間拘束される勤務は無理だな・・
ヤバいヤバいと家路に急ぐことがあるから
長時間拘束される勤務は無理だな・・
分かりすぎる程に分かる。
スーパーも今は行くのが難しくて、
近くのコンビニに行くんだけど、
それすら、「ヤバいヤバい」状態だよ・・・。
日本人で何人くらいパニック障害の人っているんだろう。
周りでは聞かないし、皆元気そうで羨ましいや。
スーパーも今は行くのが難しくて、
近くのコンビニに行くんだけど、
それすら、「ヤバいヤバい」状態だよ・・・。
日本人で何人くらいパニック障害の人っているんだろう。
周りでは聞かないし、皆元気そうで羨ましいや。
まずデイケアに通ったり、仕事がしたいなら作業所やポスティングみたいなとこで慣らすのはどうだろうか
>>379はとりあえず>>1を読んでみたら？出来ることと出来ないことの線引が自分の中でしっかりあるみたいだから自分で調べたほうが早いと思う
>>379はとりあえず>>1を読んでみたら？出来ることと出来ないことの線引が自分の中でしっかりあるみたいだから自分で調べたほうが早いと思う
383 ：優しい名無しさん：2013/03/16(土) 12:46:15.46 ID:maWQrHGs
イ・ビョンホンのことが本気で心配になった。パニックなのに、演技とか移動とかすごい。
2ちゃんの反応がキチガイとか精神に問題があるとかばっかりで病む。反韓が多いのもあるだろうけど。
どちらかというと体の問題な気がするよね・・・
2ちゃんの反応がキチガイとか精神に問題があるとかばっかりで病む。反韓が多いのもあるだろうけど。
どちらかというと体の問題な気がするよね・・・
384 ：優しい名無しさん：2013/03/18(月) 20:55:46.05 ID:4Y7lxcU2
試験また落ちた
385 ：優しい名無しさん：2013/03/20(水) 11:39:36.48 ID:zsfbmulJ
死なせて欲しい
386 ：優しい名無しさん：2013/03/20(水) 11:44:05.66 ID:L07Rz36/
ダメポーン
387 ：優しい名無しさん：2013/03/20(水) 12:46:12.56 ID:zsfbmulJ
死なせろ
388 ：優しい名無しさん：2013/03/20(水) 19:08:39.38 ID:zsfbmulJ
殺してほしい
http://www.asahi.com/politics/update/0321/TKY201303210074.html
厚生労働相の諮問機関、労働政策審議会は２１日、精神障害者の雇用を企業などに
義務づける時期について、２０１８年４月からとする厚労省案を「おおむね妥当」として
了承し、答申した。一方で、企業が達成しなければならない法定雇用率（従業員に占める
障害者の割合）への反映については、激変緩和措置を導入し、別途審議することになった。
厚労省は４月中の障害者雇用促進法改正案の提出を目指す。成立すれば、雇用義務を
知的障害者にも広げた９７年以来の大きな法改正となる。対象となる精神障害者は、精神
障害者保健福祉手帳を持つ人。
厚生労働相の諮問機関、労働政策審議会は２１日、精神障害者の雇用を企業などに
義務づける時期について、２０１８年４月からとする厚労省案を「おおむね妥当」として
了承し、答申した。一方で、企業が達成しなければならない法定雇用率（従業員に占める
障害者の割合）への反映については、激変緩和措置を導入し、別途審議することになった。
厚労省は４月中の障害者雇用促進法改正案の提出を目指す。成立すれば、雇用義務を
知的障害者にも広げた９７年以来の大きな法改正となる。対象となる精神障害者は、精神
障害者保健福祉手帳を持つ人。
390 ：優しい名無しさん：2013/03/24(日) 14:37:32.79 ID:3zOas5zL
http://www.sanoelp-coach.com/article/14620420.html
精神障害者の採用を 強化する企業もある。 ス-パ-を131店展開する「いなげや」では、
親会社の雇用率に合算できる障害者のための特別な子会社 「いなげやウィング」などで
200人以上の障害者を雇っている。この中72人が精神障害者。この2年で倍増した。(中略)
精神障害者は主に早朝の荷だしや掃除を担当する。本人の状況にあわせて勤務時間や日数を
見直し、本人や医師と相談して、管理部門の担当者が一緒に通院もする。全店長にはサ-ビス
介助士の取得も義務づけた。いなげやウィングの高橋久尚社長は「まじめで人一倍責任感の
強い人が多い。工夫次第で貴重な戦力になる」と話す。
精神障害者の採用を 強化する企業もある。 ス-パ-を131店展開する「いなげや」では、
親会社の雇用率に合算できる障害者のための特別な子会社 「いなげやウィング」などで
200人以上の障害者を雇っている。この中72人が精神障害者。この2年で倍増した。(中略)
精神障害者は主に早朝の荷だしや掃除を担当する。本人の状況にあわせて勤務時間や日数を
見直し、本人や医師と相談して、管理部門の担当者が一緒に通院もする。全店長にはサ-ビス
介助士の取得も義務づけた。いなげやウィングの高橋久尚社長は「まじめで人一倍責任感の
強い人が多い。工夫次第で貴重な戦力になる」と話す。
391 ：優しい名無しさん：2013/04/08(月) 22:31:56.92 ID:rXMkyr40
死にたい
392 ：優しい名無しさん：2013/04/10(水) 08:47:10.52 ID:KZfZEGAI
死んだらあかん
393 ：優しい名無しさん：2013/04/14(日) 20:58:58.87 ID:ZlQaBwcq
くやしい
働かないとまずいなあ
３０代 症状が落ち着いてきたら現実が見えてきた
先日８年ぶりにバイトの面接（週３）に行ってきた
けど結局不採用だった
電車乗れないから自転車圏内の探してるけど
全然仕事が無い マジでどう生きていったらいいのかわからない怖い
先日８年ぶりにバイトの面接（週３）に行ってきた
けど結局不採用だった
電車乗れないから自転車圏内の探してるけど
全然仕事が無い マジでどう生きていったらいいのかわからない怖い
８年の空白のこと聞かれた？
聞かれなかった
というか面接５分もかからなかった
ただ仕事内容が未経験って話したぐらいで他は特に
未経験でも出来る簡単な仕事だから大丈夫って
言われたから受かるかと思った
後から履歴書じっくり見たんだろうなぁ
というか面接５分もかからなかった
ただ仕事内容が未経験って話したぐらいで他は特に
未経験でも出来る簡単な仕事だから大丈夫って
言われたから受かるかと思った
後から履歴書じっくり見たんだろうなぁ
398 ：優しい名無しさん：2013/04/23(火) 16:26:17.77 ID:9j9KckJK
聞いちゃいけないと察したんだろ
明日から仕事だ
こわいよー
こわいよー
400 ：優しい名無しさん：2013/05/01(水) 08:43:46.11 ID:QH+stnG1
高校後半からパニック発症。
親父がアルコール依存で小学生の頃から、殺すだのなんだの言われ続けた。
俺はアダルトチルドレンだ。
最初は循環器系の病院でみてもらったが、原因が分からず発作が起きてもとにかく我慢し続けた。
第五腰椎すべり症も持ってるから、足の神経痛にも悩まされた。
大学入試は受けれそうになかったから、指定校で入りました。
でも、講義に出席できなくて、入ってたサークルの部室で過ごす日々。この頃は自殺願望もひどかった。
おそらく、うつも併発してたんだろう。あと離人症も。もちろん恋愛どころじゃなかった。
何もかも普通に楽しむことが出来なかった。
そして、確か大学三年くらいの時、テレビでパニック障害の事を知った。やっと病名が分かった。
それから発作が起きる度に、目を閉じて、これはパニック障害だから大丈夫、大丈夫と自分に言い聞かせ続けた。
死なないから大丈夫と。
大丈夫、大丈夫、何も問題ない、大丈夫。
これを二週間くらい続けてたら、発作の前兆が起きたときに、
自分でコントロールして抑えることが出来るようになった。
それでもしばらくは発作とまではいかずとも、電車の中とか買い物に行くと
めまいと不安と動悸はおさまらなかった。もう生活の一部で当たり前のことだった。
でも、過呼吸、体が震えるほどの動機、死ぬかもしれない、といった発作は起きなくなったから、
興味のあった、広告系の写真スタジオに就職。
でも二年で辞めました。
今度はうつでした。
実家に戻りました。
あと持病の第五腰椎すべり症が悪化し、医者に半身麻痺になるよと言われてしまった。
今、28才、いやもう今年で29才。童貞じゃねーよ！
でもパニック障害はほとんど回復したよ。
あと俺はワキガだよ。アメリカのデオドラントつかってるYO。
親父がアルコール依存で小学生の頃から、殺すだのなんだの言われ続けた。
俺はアダルトチルドレンだ。
最初は循環器系の病院でみてもらったが、原因が分からず発作が起きてもとにかく我慢し続けた。
第五腰椎すべり症も持ってるから、足の神経痛にも悩まされた。
大学入試は受けれそうになかったから、指定校で入りました。
でも、講義に出席できなくて、入ってたサークルの部室で過ごす日々。この頃は自殺願望もひどかった。
おそらく、うつも併発してたんだろう。あと離人症も。もちろん恋愛どころじゃなかった。
何もかも普通に楽しむことが出来なかった。
そして、確か大学三年くらいの時、テレビでパニック障害の事を知った。やっと病名が分かった。
それから発作が起きる度に、目を閉じて、これはパニック障害だから大丈夫、大丈夫と自分に言い聞かせ続けた。
死なないから大丈夫と。
大丈夫、大丈夫、何も問題ない、大丈夫。
これを二週間くらい続けてたら、発作の前兆が起きたときに、
自分でコントロールして抑えることが出来るようになった。
それでもしばらくは発作とまではいかずとも、電車の中とか買い物に行くと
めまいと不安と動悸はおさまらなかった。もう生活の一部で当たり前のことだった。
でも、過呼吸、体が震えるほどの動機、死ぬかもしれない、といった発作は起きなくなったから、
興味のあった、広告系の写真スタジオに就職。
でも二年で辞めました。
今度はうつでした。
実家に戻りました。
あと持病の第五腰椎すべり症が悪化し、医者に半身麻痺になるよと言われてしまった。
今、28才、いやもう今年で29才。童貞じゃねーよ！
でもパニック障害はほとんど回復したよ。
あと俺はワキガだよ。アメリカのデオドラントつかってるYO。
>>399
初日を無事乗り越えてる事を祈る
初日を無事乗り越えてる事を祈る
402 ：優しい名無しさん：2013/05/07(火) 05:30:44.76 ID:1QOX94hD
GW終わってまた就職活動か
大学時代に発症、心療内科に通院して半年でほぼ日常は取り戻し、普通に就職しました。
しかし、5年後両親が海外旅行中に自宅で発作が再発。
それ以降、過敏性大腸炎やらに立て続けに襲われ休職後に解雇。
一時は100ｍ先のコンビニすら行けませんでしたが、病院のデイケアに通い、作業所に通い、今パート事務の話が来ています。
今日は作業所帰りに髪を切りました、美容師さんと談笑も出来た。
待ち時間でガタガタ震えてた時から比べれば、なんという進歩！
でも一日両親がいない日なんかは辛いですね、発作が再発した時を思い出すので･･･。
皆さんも大変だと思いますが共に頑張っていきましょうね。
>>395
私は障害者3級でハローワークに登録しています、仕事の為に使える制度は何かあるかと。
もちろん、障害者手帳をもらうのにはすっごい抵抗ありましたし、安定した雇用ではないと思います。
ただ配慮してもらえる枠で働けるのは確かです。
しかし、5年後両親が海外旅行中に自宅で発作が再発。
それ以降、過敏性大腸炎やらに立て続けに襲われ休職後に解雇。
一時は100ｍ先のコンビニすら行けませんでしたが、病院のデイケアに通い、作業所に通い、今パート事務の話が来ています。
今日は作業所帰りに髪を切りました、美容師さんと談笑も出来た。
待ち時間でガタガタ震えてた時から比べれば、なんという進歩！
でも一日両親がいない日なんかは辛いですね、発作が再発した時を思い出すので･･･。
皆さんも大変だと思いますが共に頑張っていきましょうね。
>>395
私は障害者3級でハローワークに登録しています、仕事の為に使える制度は何かあるかと。
もちろん、障害者手帳をもらうのにはすっごい抵抗ありましたし、安定した雇用ではないと思います。
ただ配慮してもらえる枠で働けるのは確かです。
>>403
パニック障害で障がい者手帳なんてもらえるの？
パニック障害で障がい者手帳なんてもらえるの？
精神障害認定されるよ
>>404
移行支援型作業所で必要なので手帳作ってくれ、と言われたので
主治医に聞いたらすぐ書類書いてくれましたよ。一番軽い級で、年金なんかとは無縁ですが。
いつでも返納できる（障害者枠を外せる）とは聞いています。
明日から企業研修です(･ω･｀)
移行支援型作業所で必要なので手帳作ってくれ、と言われたので
主治医に聞いたらすぐ書類書いてくれましたよ。一番軽い級で、年金なんかとは無縁ですが。
いつでも返納できる（障害者枠を外せる）とは聞いています。
明日から企業研修です(･ω･｀)
長文は読まれないから
２行くらいにしておけ
２行くらいにしておけ
パニック障害のせいでせどりぐらいしかできない
409 ：優しい名無しさん：2013/05/23(木) 01:03:59.74 ID:FKgZsMdu
早く死にたい
んー･･･
履歴書の健康状態の所になんて書くべきか
履歴書の健康状態の所になんて書くべきか
一週間の企業実習が終わった・・・。無給で一日6時間働いたよ。
体調は安定していたからよかったけど、働きに行って経費がかさむのが正直納得いかん。
今日は夜更かししちゃってるけど、実習中は23：30には寝た。結局睡眠が一番大事だな。
体調は安定していたからよかったけど、働きに行って経費がかさむのが正直納得いかん。
今日は夜更かししちゃってるけど、実習中は23：30には寝た。結局睡眠が一番大事だな。
うむ、夜更かしや徹夜をすると自律神経が乱れてパニック障害にも悪影響なのは間違いない
実習に行った企業に就職決まった、一時期から比べると夢のよう。
まぁパートなんだけどね、それでもお金稼げるだけいいかな。
まぁパートなんだけどね、それでもお金稼げるだけいいかな。
皆さん何の薬飲んでるの？やっぱりパキシル飲まないとダメなのかな？
>>415
薬なしで治療中です。
薬なしで治療中です。
自分は基本薬なしだけど
めまい、小発作があったりして気分悪い時あるから
その時だけ安定剤飲む
めまい、小発作があったりして気分悪い時あるから
その時だけ安定剤飲む
パニック障害の芸能人の人たくさんいるけど、みんなどんな薬飲んでどんな症状があるんだろう。
この前堂本剛くんが以前のようにスッキリした男前でテレビ出てて、あーパニックの方は落ち着いてきたのかなって思った。
芸能人の人がパニックのこと話してくれたら何だか嬉しいんだけどね。
まぁあまりしないよね、そんなこと( ；´Д｀)
この前堂本剛くんが以前のようにスッキリした男前でテレビ出てて、あーパニックの方は落ち着いてきたのかなって思った。
芸能人の人がパニックのこと話してくれたら何だか嬉しいんだけどね。
まぁあまりしないよね、そんなこと( ；´Д｀)
419 ：優しい名無しさん：2013/06/06(木) 00:51:15.95 ID:3u7PvNw0
死にたい。
パート、子なし、旦那なし。友達、彼氏なし。
パニックになどなりたくはなかった。母親が旅行に行き、ただただ、遠出が羨ましく、怒りが込み上げる。
ネットで買い物したら一瞬気持ちが落ち着く。収入まで少ないからwだけど。
堂本剛、痩せたよね。
パート、子なし、旦那なし。友達、彼氏なし。
パニックになどなりたくはなかった。母親が旅行に行き、ただただ、遠出が羨ましく、怒りが込み上げる。
ネットで買い物したら一瞬気持ちが落ち着く。収入まで少ないからwだけど。
堂本剛、痩せたよね。
>>419
自分も似たようなもんだけどな、最近パートでなんとか就職できた。
この病気に感謝するつもりは微塵もないが、なんとか自分で歩けているだけマシに思う。
ネガティブを語ると尽きないので、なんか趣味でも見つけてみたら？
自分も似たようなもんだけどな、最近パートでなんとか就職できた。
この病気に感謝するつもりは微塵もないが、なんとか自分で歩けているだけマシに思う。
ネガティブを語ると尽きないので、なんか趣味でも見つけてみたら？
数時間も拘束されるのは耐えられないから自給の仕事は無理だわ
歩合とか好きな時間に働ける仕事があればなぁ・・
歩合とか好きな時間に働ける仕事があればなぁ・・
422 ：優しい名無しさん：2013/06/08(土) 23:10:01.33 ID:VCYS//dS
423 ：優しい名無しさん：2013/06/10(月) 00:35:00.49 ID:nASRurA5
死にたいよ
424 ：優しい名無しさん：2013/06/10(月) 08:31:53.58 ID:nASRurA5
仕事休んでしまった
辛ければ時には休む事も大切ですよ
426 ：優しい名無しさん：2013/06/10(月) 21:24:40.07 ID:eBlXHOnh
いかなきゃいけないと焦るばかり
427 ：優しい名無しさん：2013/06/10(月) 22:15:26.56 ID:nASRurA5
あした 行けるかな
ただのパートごときで、こんな辛いって馬鹿みたい
ただのパートごときで、こんな辛いって馬鹿みたい
仕事行けるだけすごいことだよ｡自分を褒めてあげて｡
激しく同意
430 ：優しい名無しさん：2013/06/11(火) 08:08:38.85 ID:cR0FxfxN
一週間休んでいる、
生活のためいかなきゃいけないのに
生活のためいかなきゃいけないのに
431 ：優しい名無しさん：2013/06/11(火) 22:12:54.85 ID:i7nTF/r2
どうやって自分を褒めろっていうの
生きてても仕方ない
生きてても仕方ない
432 ：優しい名無しさん：2013/06/12(水) 18:13:38.67 ID:2JUxx7jb
生きてるだけで価値がある
生きてるだけで丸もうけ
こういう言葉にイラつくようになってしまった。何でだろう。みんなはどう？
生きてるだけで丸もうけ
こういう言葉にイラつくようになってしまった。何でだろう。みんなはどう？
体調によるかな。
まぁ死ぬのは寿命が来てからでいいとは思う、明日事故ってしまうならそれも運命だけど。
どうせみんな、いずれ体験することだから、急ぐことでもない。
まぁ死ぬのは寿命が来てからでいいとは思う、明日事故ってしまうならそれも運命だけど。
どうせみんな、いずれ体験することだから、急ぐことでもない。
434 ：優しい名無しさん：2013/06/14(金) 19:02:13.80 ID:dvXMradT
孤立無援だ
死にたいな
死にたいな
435 ：優しい名無しさん：2013/06/15(土) 01:48:51.15 ID:Gbgr3npA
死にたい
436 ：優しい名無しさん：2013/06/16(日) 06:36:36.58 ID:2nUj/SlS
両親もう６５すぎたから働いてないから
働かなきゃ生活できないから パートしてるが
辛すぎて 早く楽になりたいorz でも自分で死ぬのはイヤだから尚更つらい
パニックであがり症なうえに
ADHDぽい 仕事で言われたこと覚えれない
メモなくす
毎日同じ失敗する 周りから呆れられる
仕事してはいけない人間なんだよ自分
働かなきゃ生活できないから パートしてるが
辛すぎて 早く楽になりたいorz でも自分で死ぬのはイヤだから尚更つらい
パニックであがり症なうえに
ADHDぽい 仕事で言われたこと覚えれない
メモなくす
毎日同じ失敗する 周りから呆れられる
仕事してはいけない人間なんだよ自分
給料が安くても好きな仕事を探せばいい
好きな事なら覚えが早いぞ
好きな事なら覚えが早いぞ
>>436
俺もペンを無くしまくって、何本買い直したかわからない。
入力ミスりすぎて担当外される等、ADHDじゃないかと思ったことがある。
まぁ真偽はわからないけど考えるのはやめた。
多分、早く仕事を片付けなきゃいけいない焦りとかがあると思う。
少しスローを意識してやってるよ。
後、絵を描くと空間把握能力が鍛えられるらしいので、趣味としてやってる。
俺もペンを無くしまくって、何本買い直したかわからない。
入力ミスりすぎて担当外される等、ADHDじゃないかと思ったことがある。
まぁ真偽はわからないけど考えるのはやめた。
多分、早く仕事を片付けなきゃいけいない焦りとかがあると思う。
少しスローを意識してやってるよ。
後、絵を描くと空間把握能力が鍛えられるらしいので、趣味としてやってる。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%91%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF%E9%9A%9C%E5%AE%B3
イノシトールは、パニック障害や強迫性障害の患者が服用することで、その症状を
緩和する作用が報告されており、不安感の発生頻度とや、その程度を顕著に低下さ
せる効果があるとされる。また、イノシトールの高用量摂取が、フルボキサミンより
症状の軽減に効果があったとする論文報告もある。
イノシトールは、パニック障害や強迫性障害の患者が服用することで、その症状を
緩和する作用が報告されており、不安感の発生頻度とや、その程度を顕著に低下さ
せる効果があるとされる。また、イノシトールの高用量摂取が、フルボキサミンより
症状の軽減に効果があったとする論文報告もある。
あぁーーーーー仕事が決まらない
働く気があっても無職期間が
3年近くあると書類審査で落とされる
片っ端から応募するしかないのか？
一応、週休2日で検索してるけど、日曜日だけ休みのところ行ってまた重症化するのはイヤだしなぁ
働く気があっても無職期間が
3年近くあると書類審査で落とされる
片っ端から応募するしかないのか？
一応、週休2日で検索してるけど、日曜日だけ休みのところ行ってまた重症化するのはイヤだしなぁ
オレも正規で決まらないから結局バイト転々
資本金があれば自営がいいんだろうな
働けるくらい症状回復してるのが条件だけど
資本金があれば自営がいいんだろうな
働けるくらい症状回復してるのが条件だけど
就労移行支援施設利用してみたら？無職なら無料でビジネスマナーとか勉強できて
施設開拓の独自求人紹介してくれたりハローワークに一緒に行ってくれるらしい
施設開拓の独自求人紹介してくれたりハローワークに一緒に行ってくれるらしい
移行支援から紹介されたバイト事務で働いてるよ。
ちなみにブランクは3年、もう正攻法じゃ無理だと思ったので。ただし障害者手帳の申請が必要。
募集も障害者枠からだから多少覚悟はいるかも。
ちなみにブランクは3年、もう正攻法じゃ無理だと思ったので。ただし障害者手帳の申請が必要。
募集も障害者枠からだから多少覚悟はいるかも。
同情するならお金ください
それは役所で言って下さい。
446 ：優しい名無しさん：2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:5GIxTBAk
パニック障害の社会復帰や仕事を続ける難しさと
厚労省の判定が違いすぎてる障害年金とバイトで何とか生きられるレベル
厚労省の判定が違いすぎてる障害年金とバイトで何とか生きられるレベル
447 ：優しい名無しさん：2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:V3oMGB+U
パキシルとコンスタンの服用です
ハタチでパニック発作起こす。うつも併発
→20代半ば～後半、一時期寛解、服用しながらバイトと外出もなんとかできるように
→発症以来世話になった医師が発狂、罵声を浴びせられ再発
→現在30代前半、新しい医師に相談するも障害年金、手帳ももらえん無理との事
親は定年。詰んでる、死にたくはない。ただ苦しい。不安。
消えてなくなってしまいたい。
どうやって社会にでろと・・・
→20代半ば～後半、一時期寛解、服用しながらバイトと外出もなんとかできるように
→発症以来世話になった医師が発狂、罵声を浴びせられ再発
→現在30代前半、新しい医師に相談するも障害年金、手帳ももらえん無理との事
親は定年。詰んでる、死にたくはない。ただ苦しい。不安。
消えてなくなってしまいたい。
どうやって社会にでろと・・・
世話になった医師が発狂、罵声を浴びせられ、って恐ろしい医師もいるもんだな
医師に障害年金のこと相談したら、生活が困難だから
貰うなら生活保護のほうだよとのことだった
オープンスタッフのバイトきつすぎて
泣きそうになりながらやって１ヶ月
正社員７年やったけど今は無理な感じ
何がしたいのかよくわからない
誰かイラストレーター教えて
貰うなら生活保護のほうだよとのことだった
オープンスタッフのバイトきつすぎて
泣きそうになりながらやって１ヶ月
正社員７年やったけど今は無理な感じ
何がしたいのかよくわからない
誰かイラストレーター教えて
>>448
異様に経歴が似ているな、医者は発狂しなかったけど。
俺は作業所行ってパートの仕事斡旋してもらって、なんとか働いているよ。
障害年金はもらえなかったな、手帳はすぐ出たけど。
利用できる制度はガンガン利用したらええよ。
異様に経歴が似ているな、医者は発狂しなかったけど。
俺は作業所行ってパートの仕事斡旋してもらって、なんとか働いているよ。
障害年金はもらえなかったな、手帳はすぐ出たけど。
利用できる制度はガンガン利用したらええよ。
障害年金と手帳というものは
別物なのですか
別物なのですか
返信ありがとう。ちょっと救われました
最初は検査も相談もきちんとやってくれてた医者だったけど
やっぱり精神科医も病むんだな。だからって許さないけど。
発狂後は待合室まで「訴えるならやってみろ」とか患者からの電話で叫んでるのが丸聞こえだった
でも手帳はよくて３級なんだろうな。あまりメリットなさそう
うつ発症してるとその辺りの手続きとか調べる元気すらないよな
年金と手帳の違いは・・・一応別物なのかな
初診時に年金加入してたり、世帯収入とかで制限あるんだっけ
自分の場合、初診の場所が発狂医師のところで10年前だからどうにもならないなー
最初は検査も相談もきちんとやってくれてた医者だったけど
やっぱり精神科医も病むんだな。だからって許さないけど。
発狂後は待合室まで「訴えるならやってみろ」とか患者からの電話で叫んでるのが丸聞こえだった
でも手帳はよくて３級なんだろうな。あまりメリットなさそう
うつ発症してるとその辺りの手続きとか調べる元気すらないよな
年金と手帳の違いは・・・一応別物なのかな
初診時に年金加入してたり、世帯収入とかで制限あるんだっけ
自分の場合、初診の場所が発狂医師のところで10年前だからどうにもならないなー
手帳は障害者枠で働いたり地域の支援センターでの相談がスムーズにいったり
税金や公共交通の割引とかもあるから遠慮なく利用していいんだよ
税金や公共交通の割引とかもあるから遠慮なく利用していいんだよ
456 ：優しい名無しさん：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:0te7Xcdy
初めて書き込みます
パニック障害になって４ヶ月の新参者です
後２ヶ月で休職期間が終了してクビになりそうな瀬戸際状態
しかし、最初から途中まで読ませてもらって自分は比較的軽い症状だと
認識はしましたが、途中まで読むので精一杯で続きを読むのが怖いです
後２ヶ月だと言うのに最近では開き直って焦りが無くなり
焦りが無くなると症状が少し軽くなった気がします
何かが襲ってくるような不安がなくなった用に思えますが
やはり仕事に戻りたい、でも休みが長くなると戻れるかどうか
長々と書いても読んでくれないといけないので今後
相談をしたいと思いますので、宜しくお願いします
パニック障害になって４ヶ月の新参者です
後２ヶ月で休職期間が終了してクビになりそうな瀬戸際状態
しかし、最初から途中まで読ませてもらって自分は比較的軽い症状だと
認識はしましたが、途中まで読むので精一杯で続きを読むのが怖いです
後２ヶ月だと言うのに最近では開き直って焦りが無くなり
焦りが無くなると症状が少し軽くなった気がします
何かが襲ってくるような不安がなくなった用に思えますが
やはり仕事に戻りたい、でも休みが長くなると戻れるかどうか
長々と書いても読んでくれないといけないので今後
相談をしたいと思いますので、宜しくお願いします
457 ：優しい名無しさん：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:1U2ZAF6z
自分は前の会社にいるときに
バカなおっさんに生活リズム狂わされて不眠症になり
当然仕事がはかどらなくなり
勤務中に心臓ばくばくで手がふるえたり
過呼吸気味になり鬱っぽくなったりしたので
やめました
その後、脳機能のサプリでなんとか普通を維持してます
が、ストレスがたまりすぎるとまた出てきます
がんばりたくても職場がダメな場合もあるかも
バカなおっさんに生活リズム狂わされて不眠症になり
当然仕事がはかどらなくなり
勤務中に心臓ばくばくで手がふるえたり
過呼吸気味になり鬱っぽくなったりしたので
やめました
その後、脳機能のサプリでなんとか普通を維持してます
が、ストレスがたまりすぎるとまた出てきます
がんばりたくても職場がダメな場合もあるかも
458 ：優しい名無しさん：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:pziT6Ewv
現代病だ昔はなかっただ何だと言う評論家がいますが、私はそうでないと断言します。
戦後世界一のスピードで成長してきた日本、成長過程で大切なものをどんどん置いてきてしまったように思います。逆にそれに目を向けていたら今の様な経済成長もなかったのかも知れません。
経済成長する時、必ず人の気持ちは踏み台にされます。置き去りにされます。そんな中、中小企業から町の商店街まで追い付け追い越せの精神で、人情味や人間らしさを捨てなければならなかったのです。
その弊害が不景気という追い風に乗り、どんどんと人の心をむしばんできました。バブルの産物とも言えるのではないでしょうか？
だからこそ、精神疾患は先進国に多く発展途上国では皆無に等しいと聞きます。
戦後世界一のスピードで成長してきた日本、成長過程で大切なものをどんどん置いてきてしまったように思います。逆にそれに目を向けていたら今の様な経済成長もなかったのかも知れません。
経済成長する時、必ず人の気持ちは踏み台にされます。置き去りにされます。そんな中、中小企業から町の商店街まで追い付け追い越せの精神で、人情味や人間らしさを捨てなければならなかったのです。
その弊害が不景気という追い風に乗り、どんどんと人の心をむしばんできました。バブルの産物とも言えるのではないでしょうか？
だからこそ、精神疾患は先進国に多く発展途上国では皆無に等しいと聞きます。
一時間ずっと恫喝してくる常連客がいる。どうしても避けられない。
１０年前に仕事になるとひどい過呼吸になり震えと汗がとまらなかったけど
病院にいかず５年かけてなんとか克服したはずだったのに
頭に霞がかかったみたいに余計動けなくなって更に恫喝される
社員じゃないからうまくあしらえないなら辞めればって状況
もう楽になってもいいよね。繁忙期過ぎたら人生にけりをつけるべきかも。
親には虐待されさらに発達の可能性もあるからなかなか成功体験が積めないで焦るばかり
どうして産まれてきてしまったのか
１０年前に仕事になるとひどい過呼吸になり震えと汗がとまらなかったけど
病院にいかず５年かけてなんとか克服したはずだったのに
頭に霞がかかったみたいに余計動けなくなって更に恫喝される
社員じゃないからうまくあしらえないなら辞めればって状況
もう楽になってもいいよね。繁忙期過ぎたら人生にけりをつけるべきかも。
親には虐待されさらに発達の可能性もあるからなかなか成功体験が積めないで焦るばかり
どうして産まれてきてしまったのか
書き込むべきスレを間違えましたごめんなさい
>>456
とにかく生活リズムを整えて、軽い運動や、この際資格なんかもいいかも。
スーツ着る仕事なら、特に用が無くてもスーツ着て人ごみに出たり図書館行ったりなど、
とにかく人の中にいて訓練するといい。
焦りが薄れているのは非常にいいことだと思います、頑張ってね。
とにかく生活リズムを整えて、軽い運動や、この際資格なんかもいいかも。
スーツ着る仕事なら、特に用が無くてもスーツ着て人ごみに出たり図書館行ったりなど、
とにかく人の中にいて訓練するといい。
焦りが薄れているのは非常にいいことだと思います、頑張ってね。
462 ：きん：2013/07/20(土) NY:AN:NY.AN ID:9ILw1iKv
先日初書き込み時に名前を書かないと自分と判別できないとわかりました
一方的な質問ですが分かる程度で回答いただけると助かります
頓服を毎食後に飲むようになって少し安定していますが時々
怒りと言うか攻撃性がアップする気がします
自分的には会社復帰は可能と思われますが一般人から見ると
一方的に駄目出しされます
これって遠回しに辞職勧告なんでしょうか
直属の上司は最近会ってもくれません
一方的な質問ですが分かる程度で回答いただけると助かります
頓服を毎食後に飲むようになって少し安定していますが時々
怒りと言うか攻撃性がアップする気がします
自分的には会社復帰は可能と思われますが一般人から見ると
一方的に駄目出しされます
これって遠回しに辞職勧告なんでしょうか
直属の上司は最近会ってもくれません
抗うつ剤や抗不安薬の副作用として攻撃性やイライラが出る人はいますよ
薬貰った紙の注意書きや薬名をネットで調べてみて下さい
薬貰った紙の注意書きや薬名をネットで調べてみて下さい
医者はそういう都合の悪いことは言わないんでしょ
>>462
いまいち周りがどういう状況かわかりませんが、復帰可能かどうかは主治医に聞いたほうがいいです。
一方的にダメだしというのは、ちゃんと休みなさいということかもしれませんし、これも状況次第です。
イライラは今の状況のストレスから来る場合もありますし、これも要相談かと。
上司が会ってくれない、というのは会社に報告に行った時のことでしょうか。
やはり、なったことの無い人には中々わかり辛い部分もありますので難しいでしょう。
貴方が体を整えて、逆に周りを受け入れOKの状態にするという考え方もありますよ。
あくまで推測で答えました。
いまいち周りがどういう状況かわかりませんが、復帰可能かどうかは主治医に聞いたほうがいいです。
一方的にダメだしというのは、ちゃんと休みなさいということかもしれませんし、これも状況次第です。
イライラは今の状況のストレスから来る場合もありますし、これも要相談かと。
上司が会ってくれない、というのは会社に報告に行った時のことでしょうか。
やはり、なったことの無い人には中々わかり辛い部分もありますので難しいでしょう。
貴方が体を整えて、逆に周りを受け入れOKの状態にするという考え方もありますよ。
あくまで推測で答えました。
466 ：きん：2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:WPA8JwVM
４６３番さんへ
元々説明書とか読まない方でしたので読むようにします
４６４番さんへ
病院受信時に異変報告すると「時々悪い方に働く場合ある」と聞かされます
４６５番さんへ
復帰に関して当初ここまで長引く病気だと感じていなかった時に
自分で焦って復帰を急いだ時期がありましたが
あとで先生に「まだ早いと思っていた」と聞かされました
一方的な駄目出しは、やはり自分で自分で分からないんですね
「わがまま」や「自分勝手」が強調されるので反感を買っているのかも
注意していても知らず知らずに言っているみたいです
上司の件は、元々問題ごとを後回しにする携行のある方で話を聞くのが
いやなんだと思います（会社自体も同じですが）
会ってくれない件は、月１で面談に会社に行った時のことです
傷病手当申請用紙や診断書提出時に会社の近くまで行きます
なったことのない人には、わかりにくいのは分かってきました
たまたまパニック診断させれ別部署の上司が居ますが
その方は、薬を飲んで１週間で直ったという奇跡的な方です
しかし、会社在職可能日数が後２ヶ月を切ってしまうと
焦ってしまうのは確かです（今の会社復帰を願うなら）
頓服さえ服用していれば会社復帰も可能だと私は考えていますが
なったことのない方々は、その頓服を飲む事態が直っていないから
ダメだと言う見解なのです
普通に、高血圧の薬や糖尿病の薬などと同じに考えてくれれば
問題ない薬だと思うんですけどね
パニック＝きちがい、精神病 で危害を加えられる危険な病気と
とらえている可能性があります
一旦、４６２番での回答のつもりです
回答になっていましたかね？
元々説明書とか読まない方でしたので読むようにします
４６４番さんへ
病院受信時に異変報告すると「時々悪い方に働く場合ある」と聞かされます
４６５番さんへ
復帰に関して当初ここまで長引く病気だと感じていなかった時に
自分で焦って復帰を急いだ時期がありましたが
あとで先生に「まだ早いと思っていた」と聞かされました
一方的な駄目出しは、やはり自分で自分で分からないんですね
「わがまま」や「自分勝手」が強調されるので反感を買っているのかも
注意していても知らず知らずに言っているみたいです
上司の件は、元々問題ごとを後回しにする携行のある方で話を聞くのが
いやなんだと思います（会社自体も同じですが）
会ってくれない件は、月１で面談に会社に行った時のことです
傷病手当申請用紙や診断書提出時に会社の近くまで行きます
なったことのない人には、わかりにくいのは分かってきました
たまたまパニック診断させれ別部署の上司が居ますが
その方は、薬を飲んで１週間で直ったという奇跡的な方です
しかし、会社在職可能日数が後２ヶ月を切ってしまうと
焦ってしまうのは確かです（今の会社復帰を願うなら）
頓服さえ服用していれば会社復帰も可能だと私は考えていますが
なったことのない方々は、その頓服を飲む事態が直っていないから
ダメだと言う見解なのです
普通に、高血圧の薬や糖尿病の薬などと同じに考えてくれれば
問題ない薬だと思うんですけどね
パニック＝きちがい、精神病 で危害を加えられる危険な病気と
とらえている可能性があります
一旦、４６２番での回答のつもりです
回答になっていましたかね？
467 ：優しい名無しさん：2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:qNxktIqg
この病気は本当に社会復帰が難しいよね・・・
>>446
パニック障害だけじゃ年金はもらえないはずでは…
パニック障害だけじゃ年金はもらえないはずでは…
>>466
ん～、頓服はもしもの時のお守りも兼ねてますから、それすらダメというのは厳しいですね。
それに症状は改善しても、薬の容量を減らしながら服用は続けて、そして無くしていくのが一般的だと思います。
私は薬を服用しながら働いてますし（障害有での雇用）。
正直なところ、会社自体が精神的なケアをする余裕を持っているかが問題でしょう。
私は前は小さな製造会社で業績もひどかったので、別の理由作られてすぐ解雇されました。
危害を加えられるとかそんなことは考えていないと思います。ただ面倒くさいのでしょう。
いまの会社に復帰できるのが一番と考えるなら、とにかく主治医のOKをもらうまで休み
粘り強くやってみてください。休み方も色々なので前向きで健康的な生活を努めてください。
経験則としてはこんなところでしょうか、とにかく良い方向になるように祈っています。
ん～、頓服はもしもの時のお守りも兼ねてますから、それすらダメというのは厳しいですね。
それに症状は改善しても、薬の容量を減らしながら服用は続けて、そして無くしていくのが一般的だと思います。
私は薬を服用しながら働いてますし（障害有での雇用）。
正直なところ、会社自体が精神的なケアをする余裕を持っているかが問題でしょう。
私は前は小さな製造会社で業績もひどかったので、別の理由作られてすぐ解雇されました。
危害を加えられるとかそんなことは考えていないと思います。ただ面倒くさいのでしょう。
いまの会社に復帰できるのが一番と考えるなら、とにかく主治医のOKをもらうまで休み
粘り強くやってみてください。休み方も色々なので前向きで健康的な生活を努めてください。
経験則としてはこんなところでしょうか、とにかく良い方向になるように祈っています。
また書類選考に落ちた…
お薬は必須ですか？
自分は５年以上は抗不安薬と睡眠剤
毎日服用してます
今は退職して家事手伝い
ほとんど閉じこもっているので
発作は減ってきました
月３回くらいフラフラと買い物行く程度
薬は同じ量を飲み続けたほうがよいのでしょうか？
これからどう行動すればよいのやら
自分は５年以上は抗不安薬と睡眠剤
毎日服用してます
今は退職して家事手伝い
ほとんど閉じこもっているので
発作は減ってきました
月３回くらいフラフラと買い物行く程度
薬は同じ量を飲み続けたほうがよいのでしょうか？
これからどう行動すればよいのやら
>>472
お薬は必須です。家に閉じこもると治るものも治らないので、作業所やデイケア等、
人の集まるところに参加しましょう。体もウォーキング等で動かしましょう。
お薬の量は主治医と相談してください。貴方の快方に合わせて減らしていくのが投薬による治療ですから
お薬は必須です。家に閉じこもると治るものも治らないので、作業所やデイケア等、
人の集まるところに参加しましょう。体もウォーキング等で動かしましょう。
お薬の量は主治医と相談してください。貴方の快方に合わせて減らしていくのが投薬による治療ですから
473 ：優しい名無しさん：2013/08/02(金) NY:AN:NY.AN ID:gRIN9hwy
３年前は近所のスーパーに入るのも辛かったけど
今じゃ二駅先の図書館に２時間以上滞在できるようになったぜ
今じゃ二駅先の図書館に２時間以上滞在できるようになったぜ
本屋とかも３０分もいられない、手の痺れや息苦しさと吐き気が襲ってくる
でも休職中に何度か会社から電話きて
早く戻らなきゃと焦って、安定剤３つ飲んで出勤した
そしたら段々と息苦しさとか無くなって
一ヶ月経った今では病気の事さえ忘れるくらい発作も何も出なくなった
でも電車はまだ乗れない
でも休職中に何度か会社から電話きて
早く戻らなきゃと焦って、安定剤３つ飲んで出勤した
そしたら段々と息苦しさとか無くなって
一ヶ月経った今では病気の事さえ忘れるくらい発作も何も出なくなった
でも電車はまだ乗れない
>>476
成功体験を重ねると、そのままするすると快方にいけるね。
なんにせよ復帰おめでとうございます。
自分は時々不安がありながらも働いてるけど、大事なのはとりあえず続けることだと思ってる。
電車は同じくダメ、１１月に友人の結婚式だから訓練しなきゃなぁ。
成功体験を重ねると、そのままするすると快方にいけるね。
なんにせよ復帰おめでとうございます。
自分は時々不安がありながらも働いてるけど、大事なのはとりあえず続けることだと思ってる。
電車は同じくダメ、１１月に友人の結婚式だから訓練しなきゃなぁ。
電車、バスはOK
飛行機無理！
歩道橋や高架橋など橋と長いエスカレーター、高層階が駄目
今は就労移行A型社員として勤務
飛行機無理！
歩道橋や高架橋など橋と長いエスカレーター、高層階が駄目
今は就労移行A型社員として勤務
就労移行A型はB型と違って賃金がまともだし病気にも理解がありそうですよね
私の住んでいる地域にもA型が出来て欲しい
私の住んでいる地域にもA型が出来て欲しい
普通の電車は大丈夫だけど新幹線は無理…
パニック障害．comってサイトに
今日が年金支給日って書いてる人がいた。パニック障害でも年金もらえるんかな？
今日が年金支給日って書いてる人がいた。パニック障害でも年金もらえるんかな？
482 ：優しい名無しさん：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:fO11mOJc
パニック障害のみで障害年金は無理だと思います
他の疾患もあるんじゃないでしょうか
他の疾患もあるんじゃないでしょうか
電車には少し乗れるようになったが、
待ち時間の数十分ですら、拘束されていると考えてしまって、心臓がどきどきして落ち着かない
こんな状態じゃあ、就職はおろか、バイトだって無理だ・・・
待ち時間の数十分ですら、拘束されていると考えてしまって、心臓がどきどきして落ち着かない
こんな状態じゃあ、就職はおろか、バイトだって無理だ・・・
今は少し落ち着いてるけど働き出したらまた再発しそうで怖い
いっぺんに色々な事ができないので焦ったら発作きそうで
でももう金がない。軽く欝も併発してる
日曜休みで、できそうなバイトってなんだろう？
しかももう30代・・・10年以上この病気のままだなんて思わなかった
いっぺんに色々な事ができないので焦ったら発作きそうで
でももう金がない。軽く欝も併発してる
日曜休みで、できそうなバイトってなんだろう？
しかももう30代・・・10年以上この病気のままだなんて思わなかった
>>485
作業所でも利用してください。
そこから仕事斡旋してくれますよ、ただし適正をみるので数ヶ月かかります。
どうせブランクがあるのなら、まず作業に慣れることから始めてみては？
興味があるなら市役所の障害福祉課等で聞いてみてください。
作業所でも利用してください。
そこから仕事斡旋してくれますよ、ただし適正をみるので数ヶ月かかります。
どうせブランクがあるのなら、まず作業に慣れることから始めてみては？
興味があるなら市役所の障害福祉課等で聞いてみてください。
>>484
遅スレですまん
やっぱり慣れか、電車もまだ遠くまでは行けないので徐々に距離を伸ばして行きたい
近くの企業の説明会みたいなのに参加しようとしたが、ビルの前で怖くなって帰ってきてしまった
まだまだ厳しいな
遅スレですまん
やっぱり慣れか、電車もまだ遠くまでは行けないので徐々に距離を伸ばして行きたい
近くの企業の説明会みたいなのに参加しようとしたが、ビルの前で怖くなって帰ってきてしまった
まだまだ厳しいな
パニック障害と一言で言っても
どのシチュエーションが駄目なのかって人によるもんねえ
私は顔に当たる強風が駄目だ
過呼吸の恐怖に脅えてしまう
どのシチュエーションが駄目なのかって人によるもんねえ
私は顔に当たる強風が駄目だ
過呼吸の恐怖に脅えてしまう
490 ：優しい名無しさん：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:JGge/9r/
発症して10年以上…逃げ場もない希望もないつらい。治るのかな…ここ見たら自分と同じ人多くて絶望感は果てしない。
491 ：優しい名無しさん：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:Xqfnd9FJ
パニックを隠してバイトしてたけど、シフト通りにこなせるか不安で寝れなくなった
2週間程こなしたが具合が悪くなって辞めてしまった
2週間程こなしたが具合が悪くなって辞めてしまった
ハーブティーも薬に比べたら効果全然薄いけど結構馬鹿にできないよ
あと、薬でリラックス状態の時にハーブティー飲むの続けてるとそのハーブの匂いを嗅ぐだけで少し不安を飛ばせるようになる…人によるとは思うけど
俺はそれで今はラベンダーをケースに入れて持ち歩いてる
コストもかからないし参考までに
あと、薬でリラックス状態の時にハーブティー飲むの続けてるとそのハーブの匂いを嗅ぐだけで少し不安を飛ばせるようになる…人によるとは思うけど
俺はそれで今はラベンダーをケースに入れて持ち歩いてる
コストもかからないし参考までに
493 ：優しい名無しさん：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:Xqfnd9FJ
新しいバイト先探すつもりだが、パニックのことを理解してくれる所を見つけるにはやっぱハロワがいいのか？
>>493
いいというか、OPENにするかCLOSEで行くかの違い。普通に募集しているところに入るには、
まず理解は得られないと思ったほうがいい。
となるとOPENで行ける場所、すなわち障がい者枠での募集をしているところ。そこは要障がい者手帳。
手帳は主治医に診断書を書いてもらえば市役所でもらえる。事情を話せばまず断られない。
そうまでして探すべきかと思うかも知れないが、職歴にブランクを空けるよりはとっとと働いてしまったほうがいい。
通院しながら働けるので、症状が良くなったら手帳を返納して、改めて一般で働く場所を探す選択もある。
ちなみに私は障がい者枠のバイト事務職。一日6時間、月～金で働いている。
いいというか、OPENにするかCLOSEで行くかの違い。普通に募集しているところに入るには、
まず理解は得られないと思ったほうがいい。
となるとOPENで行ける場所、すなわち障がい者枠での募集をしているところ。そこは要障がい者手帳。
手帳は主治医に診断書を書いてもらえば市役所でもらえる。事情を話せばまず断られない。
そうまでして探すべきかと思うかも知れないが、職歴にブランクを空けるよりはとっとと働いてしまったほうがいい。
通院しながら働けるので、症状が良くなったら手帳を返納して、改めて一般で働く場所を探す選択もある。
ちなみに私は障がい者枠のバイト事務職。一日6時間、月～金で働いている。
495 ：優しい名無しさん：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:Xqfnd9FJ
497 ：優しい名無しさん：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:g7pHPyc2
まぁ暇だと腐るよね。働いた後の自由時間は楽しいというか、義務を果たしているから素直にくつろげる。
ストレスもあるけど、それは皆同じだしさ。
ストレスもあるけど、それは皆同じだしさ。
499 ：優しい名無しさん：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:vQVB7LFD
今年大学卒業して25歳だけどとりあえず手帳取得して、バイトから初めて自信ついたら就活するつもり
ちなみに19歳で発症して、今は安定してる
本当にコイツには人生狂わされたわ
巻き返してやりたい
ちなみに19歳で発症して、今は安定してる
本当にコイツには人生狂わされたわ
巻き返してやりたい
前、病院行ったとき手帳を申請するのは厳しいって言われた。
条件の要項を見せて貰ったけど重症じゃない限り無理だった
高2で発症し、今年で6年目。
何とか今年大学は卒業できたけど、5ヶ月もこもってるから出れなくなってしまった
みんな凄いな。バイトですら怖い
条件の要項を見せて貰ったけど重症じゃない限り無理だった
高2で発症し、今年で6年目。
何とか今年大学は卒業できたけど、5ヶ月もこもってるから出れなくなってしまった
みんな凄いな。バイトですら怖い
501 ：優しい名無しさん：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:Sot5AoYp
パニック障害はうつも併発しやすいから
嘘でもいい合わせ技でとっつしまえ甘えていいんやで
嘘でもいい合わせ技でとっつしまえ甘えていいんやで
部屋にこもって働けない現状をつたえたほうがいいかもね。
診断書は医者のさじ加減もあるし。
もちろん、手帳取らずに働く自信を持てれば一番だけど。
診断書は医者のさじ加減もあるし。
もちろん、手帳取らずに働く自信を持てれば一番だけど。
>>1
おつ
おつ
パニック障害なったの就職決まって引っ越した後だった
引っ越しにお金使って就職先にきたのに最悪だ
薬でごまかしごまかし仕事やれたらいいな
引っ越しにお金使って就職先にきたのに最悪だ
薬でごまかしごまかし仕事やれたらいいな
暇な時間が怖い
これも症状なの？
これも症状なの？
あれ次スレじゃないじゃん。どなたかマターリスレのスレたてお願い出来ませんか？
立てられんかったorz
1 のテンプレ置いときます。どなたかよろしくお願いします。
＊タイトル
パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ92
■パニック障害(恐慌性障害)についてﾏﾀｰﾘと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。
スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。
>>980を踏んだ方は次スレを立てるようにお願いします
スレ立て出来なかった場合はその旨を書いて他の方にお願いしましょう。
過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
■関連スレッド■
□■□不安神経症19□■□
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1341365241/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」147
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1374424583/
■前スレ
パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ91
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1373605070/
1 のテンプレ置いときます。どなたかよろしくお願いします。
＊タイトル
パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ92
■パニック障害(恐慌性障害)についてﾏﾀｰﾘと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。
スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。
>>980を踏んだ方は次スレを立てるようにお願いします
スレ立て出来なかった場合はその旨を書いて他の方にお願いしましょう。
過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
■関連スレッド■
□■□不安神経症19□■□
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1341365241/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」147
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1374424583/
■前スレ
パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ91
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1373605070/
508 ：優しい名無しさん：2013/08/31(土) NY:AN:NY.AN ID:Tt1wWAS/
立てれなかった…
メンヘル板に次スレ立てて頂ければ幸いです。
メンヘル板に次スレ立てて頂ければ幸いです。
>>508
いってみるよー
いってみるよー
>>509 ですがだめでした…
どなたかお願いします
どなたかお願いします
511 ：優しい名無しさん：2013/08/31(土) NY:AN:NY.AN ID:CVbZDfOf
作業所やデイケアってどこにでもあるの？
どうやって調べたらいいのー
今日は久しぶりに外出して気分転換になった
毎日出て行く場所があればいいのだろうけど
まだ仕事は自信ない
お堅い仕事や人と合わなくて発症した感じ
やっぱり合う合わない仕事ってあるのかな
よくわからなくなってきた
どうやって調べたらいいのー
今日は久しぶりに外出して気分転換になった
毎日出て行く場所があればいいのだろうけど
まだ仕事は自信ない
お堅い仕事や人と合わなくて発症した感じ
やっぱり合う合わない仕事ってあるのかな
よくわからなくなってきた
パ二の支援機関探したけどなかった
ほとんどウツ向け
ほとんどウツ向け
>>513
やっぱりないんだね
パニでも何年経ったら何か保障つけてくれたらいいのに
とか思ってしまう
今日は病院行っていつもと違う先生だった
競争社会になる前はウツやＰＤは殆ど無かったとか
いう話してきた
でＳＳＲＩを薦められたけど断ってみた
やっぱりないんだね
パニでも何年経ったら何か保障つけてくれたらいいのに
とか思ってしまう
今日は病院行っていつもと違う先生だった
競争社会になる前はウツやＰＤは殆ど無かったとか
いう話してきた
でＳＳＲＩを薦められたけど断ってみた
症状別で専門のデイケアなんてほとんどないと思うよ、基本的に色々な症状の人が集まります。
ネットで検索か、市役所に行くか、一番いいのは主治医に紹介してもらうこと。
比較的大きな都市なら絶対にある。
田舎だとちょっと大変かも…。
外に出たい気持ちが強いのは良い傾向になってることだから、頑張ってね。
ネットで検索か、市役所に行くか、一番いいのは主治医に紹介してもらうこと。
比較的大きな都市なら絶対にある。
田舎だとちょっと大変かも…。
外に出たい気持ちが強いのは良い傾向になってることだから、頑張ってね。
517 ：359：2013/09/11(水) 17:07:32.16 ID:y1QfeqPf
以前、内職に応募したと書き込みました359です。
その節はお世話になりました。
報告もせずにすみません。
おかげさまで無事仕事をもらえ、今も続けられています。
もちろん給料は雀の涙ですが気持ちはだいぶ違います。
この度、短期の事務アルバイトに応募しました。
明後日に面接なのですが、今から緊張して死にそうなので
落ち着くためにカキコ。
参考になるかわかりませんが、聞かれたことなどをまた報告に
来ます。
>>516さん
頓服があれば大丈夫ですよ。
自分も頓服を飲んで頑張ります。
ランチ楽しんできてくださいね。
その節はお世話になりました。
報告もせずにすみません。
おかげさまで無事仕事をもらえ、今も続けられています。
もちろん給料は雀の涙ですが気持ちはだいぶ違います。
この度、短期の事務アルバイトに応募しました。
明後日に面接なのですが、今から緊張して死にそうなので
落ち着くためにカキコ。
参考になるかわかりませんが、聞かれたことなどをまた報告に
来ます。
>>516さん
頓服があれば大丈夫ですよ。
自分も頓服を飲んで頑張ります。
ランチ楽しんできてくださいね。
>>517
まぁ面接を経験されているので、特に問題はないかと。
昔、バイトしていた時に年配の人から言われましたが、
仕事なんて受かったら縁がある、受からなかったら縁が無かった程度のものだよと。
ここは前向きな人が多くて良いですね。
私は次の給料日にスマホ買おうと思います、もちろん中古で（＾ω＾）
まぁ面接を経験されているので、特に問題はないかと。
昔、バイトしていた時に年配の人から言われましたが、
仕事なんて受かったら縁がある、受からなかったら縁が無かった程度のものだよと。
ここは前向きな人が多くて良いですね。
私は次の給料日にスマホ買おうと思います、もちろん中古で（＾ω＾）
みなさんは薬を飲みながら仕事してますか？
薬を飲みながら無職です・・・
飲みながら働いてます、診察は三週に一回。
調子はいいので容量を減らしてもらおうと思ってます。
調子はいいので容量を減らしてもらおうと思ってます。
522 ：359：2013/09/13(金) 13:04:27.22 ID:XUT14jOX
こんにちは。
無事に面接が終わりました。
結果から言うと合格できたようで一安心です。
世間話のようなことをしただけで、他は何も聞かれず、すぐに仕事の説明でした。
思うに、短期で即日okと書いてあるところはそんなものなのかもしれません。
履歴書不要の所もありますし、そういう所を狙うといいかもしれないですね。
今はもう仕事がちゃんとできるか不安でたまりませんが、頑張るしかないですね。
頓服のせいでふわふわしているので少し休みます。
ちなみに私は発症してから七年ほどで、最近は月に一度の通院になりました。
薬は毎日服用しています。
まだ断薬するまでには時間がかかりそうです。
無事に面接が終わりました。
結果から言うと合格できたようで一安心です。
世間話のようなことをしただけで、他は何も聞かれず、すぐに仕事の説明でした。
思うに、短期で即日okと書いてあるところはそんなものなのかもしれません。
履歴書不要の所もありますし、そういう所を狙うといいかもしれないですね。
今はもう仕事がちゃんとできるか不安でたまりませんが、頑張るしかないですね。
頓服のせいでふわふわしているので少し休みます。
ちなみに私は発症してから七年ほどで、最近は月に一度の通院になりました。
薬は毎日服用しています。
まだ断薬するまでには時間がかかりそうです。
523 ：359：2013/09/13(金) 13:06:24.83 ID:XUT14jOX
>>522
おめでとう無理しないでね
おめでとう無理しないでね
社会に出たら無理しなくちゃいけない時もあるだろ。
528 ：優しい名無しさん：2013/09/18(水) 19:50:33.21 ID:EdqhxcwI
>>527
学生の時に発症して就職活動も出来ずもう3年になります・・・
学生の時に発症して就職活動も出来ずもう3年になります・・・
529 ：優しい名無しさん：2013/09/19(木) 14:34:33.24 ID:31XXUgLC
パニのせいでニート25年
拘束される勤務に抵抗ある
拘束される勤務に抵抗ある
530 ：優しい名無しさん：2013/09/20(金) 23:36:54.38 ID:kS8a4QtG
あ、25年じゃなくて5年ね
531 ：優しい名無しさん：2013/09/22(日) 19:27:24.63 ID:8kSUF48+
パニック障害歴１４年なので精神障害者保健福祉手帳を取得しました。
企業の障害者枠で就職しましたよ。
発作が出ても早退して帰れるし、安心して仕事出来ます。
企業の障害者枠で就職しましたよ。
発作が出ても早退して帰れるし、安心して仕事出来ます。
おめでとう理解のある会社はいいですね
533 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 08:54:28.00 ID:BwpV9jx/
クローズで、医療職に就職して五年。人間関係がうまくいかなくて、今、三ヶ所め。半年が過ぎた。1人夜勤をしていた時期もあったけど、疲れとストレスはパニックに悪いです。
今は1人職場で、電話とかこっそりできるので、かなりまし。
半年くらいすると、パニック発作が起こりやすくなるのはなぜかな？
今は1人職場で、電話とかこっそりできるので、かなりまし。
半年くらいすると、パニック発作が起こりやすくなるのはなぜかな？
534 ： 【中吉】 ：2013/10/01(火) 10:46:05.94 ID:2lqe45V9
好きな人をデートに誘ったり、告白しようとするとパニック発作がでる。
シンドイ、けど、好き
シンドイ、けど、好き
535 ：優しい名無しさん：2013/10/02(水) 04:22:57.92 ID:C5RdtT98
途中で目がさえたので初カキコします
パニック障害は七年。ちなみに来年成人になります。
小学生の時、躁うつ病の母親に縄で首絞めつけられたり、
自殺したところを最初に目撃たりしてからしばらくして発症しました。
中学はまともに行けず、高校も行かずで今に至ります。
病院は隔週行っていて、カウンセリングも受けています。
そこでバイトの事なども相談しています
父と二人暮らしで、よく父親が通っている飲み屋さんに連れていかれました。
周りからは普通の人に見えると言われ、父の飲み友さんから色々アドバイスを頂いたりしてたのですが
すべて受け入れてしまう性格な為に、よくトイレで吐いたり呼吸乱したりして、
挙句の果てに救急車に乗って深夜の病院にお世話にもなりました。
最近は、父との居酒屋付きあいや飲み友さんとの関係を断っています。
バイトは今年の春に飲食業を2ヶ月ちょいやっていました。
ちなみにパニック障害とは言ってません。
辞めた理由が、頓服の飲んでるにも関わらず発作が起こったりするのと、
一人ですべてをこなす必要がある業務だったからです。
それからバイト探しして色々面接を受けていきました。
面接の途中で発作を起こしたり、明らかに挙動不審な所が見えてた理由で面接落ちて
今はバイトは行えていません。
こういう時にパニック障害でも受け入れてくれるバイトがあればいいのですが…
長文になってしまいました。失礼
パニック障害は七年。ちなみに来年成人になります。
小学生の時、躁うつ病の母親に縄で首絞めつけられたり、
自殺したところを最初に目撃たりしてからしばらくして発症しました。
中学はまともに行けず、高校も行かずで今に至ります。
病院は隔週行っていて、カウンセリングも受けています。
そこでバイトの事なども相談しています
父と二人暮らしで、よく父親が通っている飲み屋さんに連れていかれました。
周りからは普通の人に見えると言われ、父の飲み友さんから色々アドバイスを頂いたりしてたのですが
すべて受け入れてしまう性格な為に、よくトイレで吐いたり呼吸乱したりして、
挙句の果てに救急車に乗って深夜の病院にお世話にもなりました。
最近は、父との居酒屋付きあいや飲み友さんとの関係を断っています。
バイトは今年の春に飲食業を2ヶ月ちょいやっていました。
ちなみにパニック障害とは言ってません。
辞めた理由が、頓服の飲んでるにも関わらず発作が起こったりするのと、
一人ですべてをこなす必要がある業務だったからです。
それからバイト探しして色々面接を受けていきました。
面接の途中で発作を起こしたり、明らかに挙動不審な所が見えてた理由で面接落ちて
今はバイトは行えていません。
こういう時にパニック障害でも受け入れてくれるバイトがあればいいのですが…
長文になってしまいました。失礼
>>535
主治医にバイトＯＫと言われているかが問題です。
現状では少しストレスがかちすぎているのかもしれません。
金銭的に問題がないのなら、日中はデイケア、もしくは若い人が集まるなにかで
慣らしていったほうがいいかもしれません。
作業所を経由すれば、障がい者枠という範囲で、症状をオープンにしてバイトすることができます。
職安で登録して自分でやるという方法も可能です。
貴方は若いので道は色々ですが、多すぎると逆に迷うこともあります。
よく相談して、自分の納得する方法で進んでみてください。
主治医にバイトＯＫと言われているかが問題です。
現状では少しストレスがかちすぎているのかもしれません。
金銭的に問題がないのなら、日中はデイケア、もしくは若い人が集まるなにかで
慣らしていったほうがいいかもしれません。
作業所を経由すれば、障がい者枠という範囲で、症状をオープンにしてバイトすることができます。
職安で登録して自分でやるという方法も可能です。
貴方は若いので道は色々ですが、多すぎると逆に迷うこともあります。
よく相談して、自分の納得する方法で進んでみてください。
537 ：優しい名無しさん：2013/10/04(金) 20:18:44.77 ID:ICFqLL21
バイト
538 ：優しい名無しさん：2013/10/04(金) 20:58:06.34 ID:Pm6wi7N5
フロムＡ
>>536さん
主治医には一年半前(安定した時期)からバイトしてもいいと言われていました。
今はプレッシャーの方が大きいです。父親が呑んだくれでお金にも余裕がないです。
だからしっかりしなくちゃって空回りばかりしてます。
デイケアなども前に検討はしましたが、金銭的に辛いので行きませんでした。
今はまだ短期バイトの方の面接を控えている為、後になってしまいますが
作業所など利用してみたいと思います。
結構イラストなど描いたりして気分を落ち着けさせてたこともあったので
趣味もほどほどやりながら頑張りたいと思います。
丁寧で参考になるレスをありがとうございました
主治医には一年半前(安定した時期)からバイトしてもいいと言われていました。
今はプレッシャーの方が大きいです。父親が呑んだくれでお金にも余裕がないです。
だからしっかりしなくちゃって空回りばかりしてます。
デイケアなども前に検討はしましたが、金銭的に辛いので行きませんでした。
今はまだ短期バイトの方の面接を控えている為、後になってしまいますが
作業所など利用してみたいと思います。
結構イラストなど描いたりして気分を落ち着けさせてたこともあったので
趣味もほどほどやりながら頑張りたいと思います。
丁寧で参考になるレスをありがとうございました
>>535です。
夢から覚めました。
短期バイトの方の面接に行ってきました。
事前に頓服飲んで「もう大丈夫」精神で面接地に向かったのですが、
終始動悸や過呼吸の発作が出てまともに説明を聴くことができませんでした。
夢にも出てきてしまって最悪です。
今度落ち着いたら、作業所に行ってみたいと思います。
夢から覚めました。
短期バイトの方の面接に行ってきました。
事前に頓服飲んで「もう大丈夫」精神で面接地に向かったのですが、
終始動悸や過呼吸の発作が出てまともに説明を聴くことができませんでした。
夢にも出てきてしまって最悪です。
今度落ち着いたら、作業所に行ってみたいと思います。
>>540
ん～、発作が頻発する状態をまずなんとかしたほうが良さそうですね。
今はストレスに立ち向かうときでは無いかもしれません。
体調が落ち着いたらですが、私も過呼吸をもっていたので軽くランニングをして、
あえて呼吸が乱れた状態を作りました。それを繰り返すと、呼吸が乱れた時にあまり慌てなくてすみます。
動悸については主治医からツボ押しが効果的と言われました。
腕にある「内関」のツボが効果があるようです。あくまで知識程度ですが、知っておくとリラックス法の一つになります。
作業所もいろいろありますが、最初からトバし過ぎないように気をつけてくださいね、物事は少しずつです。
良い方向に行けるように祈っています。
ん～、発作が頻発する状態をまずなんとかしたほうが良さそうですね。
今はストレスに立ち向かうときでは無いかもしれません。
体調が落ち着いたらですが、私も過呼吸をもっていたので軽くランニングをして、
あえて呼吸が乱れた状態を作りました。それを繰り返すと、呼吸が乱れた時にあまり慌てなくてすみます。
動悸については主治医からツボ押しが効果的と言われました。
腕にある「内関」のツボが効果があるようです。あくまで知識程度ですが、知っておくとリラックス法の一つになります。
作業所もいろいろありますが、最初からトバし過ぎないように気をつけてくださいね、物事は少しずつです。
良い方向に行けるように祈っています。
>>541
うむ…そうかもしれませんねぇ
しばらくは心に余裕が出るまで休養しておきます。
ランニングなどはよくしています。ただ、呼吸が乱れるまではやったことなかったので、
今度それもやってみたいと思います。
内関のツボ押しは妊娠中の方が使っているというのは聴いたことがあります。
それも試してみたいですね。
本当、よく焦ってしまう癖があるのでゆったり行きたいと思います。
またまたありがとうございます！
うむ…そうかもしれませんねぇ
しばらくは心に余裕が出るまで休養しておきます。
ランニングなどはよくしています。ただ、呼吸が乱れるまではやったことなかったので、
今度それもやってみたいと思います。
内関のツボ押しは妊娠中の方が使っているというのは聴いたことがあります。
それも試してみたいですね。
本当、よく焦ってしまう癖があるのでゆったり行きたいと思います。
またまたありがとうございます！
543 ：優しい名無しさん：2013/10/29(火) 18:43:13.42 ID:lzcaUQR1
オープンにするか
クローズにするか
オープンにしたとして採用してくれないよね
障害者枠でもない限りさ
クローズにするか
オープンにしたとして採用してくれないよね
障害者枠でもない限りさ
544 ：優しい名無しさん：2013/12/04(水) 13:45:26.60 ID:oDdQdrD4
七年くらい出てない。
もう大丈夫だと思う。
でも効力ないであろう昔の薬は持ち歩いてる。お守り。
当時自分なりにメカニズムを理解して、この発作で死ぬことはないって知って、良くなった。
仕事に就くことで半引きこもりだったのを無理やり外に出なきゃいけない環境に身を置いた。後悔してるがあんまり考えずに就職してしまって、ブラックまがいの会社だもんで仕事のプレッシャーとかストレスの方が強くてパニックとか不安なんぞに構ってられなくなった。
友達や同僚、好きな人に知られるのが嫌だったなあ。
失礼しました。
もう大丈夫だと思う。
でも効力ないであろう昔の薬は持ち歩いてる。お守り。
当時自分なりにメカニズムを理解して、この発作で死ぬことはないって知って、良くなった。
仕事に就くことで半引きこもりだったのを無理やり外に出なきゃいけない環境に身を置いた。後悔してるがあんまり考えずに就職してしまって、ブラックまがいの会社だもんで仕事のプレッシャーとかストレスの方が強くてパニックとか不安なんぞに構ってられなくなった。
友達や同僚、好きな人に知られるのが嫌だったなあ。
失礼しました。
立ち仕事じゃなくて簡単な短時間で済むバイトって何がありますか
動悸とか不安感で、立ってられなくなるから工場とかは無理で
因みに、在宅ワークしている人はいますか？
動悸とか不安感で、立ってられなくなるから工場とかは無理で
因みに、在宅ワークしている人はいますか？
546 ：優しい名無しさん：2013/12/08(日) 16:43:46.59 ID:d5SNUdWq
10年PDと心臓神経症を患ってます
今までいくつかバイトはしてきましたが心臓が苦しかったりして
それを見抜かれてクビになったりの繰り返しです。
経験をつむ前にそうなるので経験がつめないので資格があっても中々復帰がうまくいきません
在宅でも仕事したいですが中々在宅ってないですよね
今までいくつかバイトはしてきましたが心臓が苦しかったりして
それを見抜かれてクビになったりの繰り返しです。
経験をつむ前にそうなるので経験がつめないので資格があっても中々復帰がうまくいきません
在宅でも仕事したいですが中々在宅ってないですよね
在宅って、文章力あれば記事書くバイトが結構いい時給で時々あるよね。
私は無理…
モニターアンケートみたいなやつに登録して、こつこつポイントためてAmazonで買い物とかしてる。
私は無理…
モニターアンケートみたいなやつに登録して、こつこつポイントためてAmazonで買い物とかしてる。
Amazonのマケプレは小遣い稼ぎにはいいよ
549 ：優しい名無しさん：2013/12/18(水) 15:07:55.94 ID:rCzdxzSD
546ですが仕事決まりました
頑張ります
頑張ります
治療しても直ぐ虫歯
歯医者さんごめんなさい
疲れた
歯医者さんごめんなさい
疲れた
マケプレですか。ありがとうございます
自分はモッピーでちょくちょく貯めてます
549さん、どんな仕事ですか？
もし良ければ教えて下さい
自分はモッピーでちょくちょく貯めてます
549さん、どんな仕事ですか？
もし良ければ教えて下さい
552 ：優しい名無しさん：2013/12/19(木) 22:26:33.53 ID:DM6S/GZN
スレチだったらごめんなさい
パニック障害で仕事ができません
障害者枠で探した方がいいのかと悩んでます
といっても障害者手帳も持ってないし、障害者として認定？されたわけでもありませんが…
パニック障害で仕事ができません
障害者枠で探した方がいいのかと悩んでます
といっても障害者手帳も持ってないし、障害者として認定？されたわけでもありませんが…
553 ：優しい名無しさん：2013/12/20(金) 06:30:35.23 ID:6F8Wb75Q
自分も仕事がネック
毎日薬飲んで１０年やってきたけど
疲れたので休養してます
４０歳未婚なので結婚して家事して過ごしたいな
毎日薬飲んで１０年やってきたけど
疲れたので休養してます
４０歳未婚なので結婚して家事して過ごしたいな
554 ：優しい名無しさん：2013/12/21(土) 03:34:07.57 ID:p0+FEuLp
>>554
答えて下さりありがとうございます。
税関係！凄く良企業なイメージが！
10年間働いて、その間に何度も気分悪くなったりしたのに諦めずに働き続けて凄いですね
同じ病気の人でも、ここまで違う…
私はただ病気を理由に怠けてるだけなのかもしれません
自分は今年なんとか大学を卒業しましたが、在学時の就職活動で発作が起こり家の近くの折角のいい条件の所を逃してしまったので、
ショックでトラウマになってから、就職は無理だと思ってずっと引きこもっています
何とかしなきゃと9月にアルバイトに応募しましたが、
予期不安が酷くて、面接には受かりましたが断ってしまいました
私はたった数回の失敗でもう無理って引きこもりになったのに、
554さんは諦めずに何度も挑戦して立派です
答えて下さりありがとうございます。
税関係！凄く良企業なイメージが！
10年間働いて、その間に何度も気分悪くなったりしたのに諦めずに働き続けて凄いですね
同じ病気の人でも、ここまで違う…
私はただ病気を理由に怠けてるだけなのかもしれません
自分は今年なんとか大学を卒業しましたが、在学時の就職活動で発作が起こり家の近くの折角のいい条件の所を逃してしまったので、
ショックでトラウマになってから、就職は無理だと思ってずっと引きこもっています
何とかしなきゃと9月にアルバイトに応募しましたが、
予期不安が酷くて、面接には受かりましたが断ってしまいました
私はたった数回の失敗でもう無理って引きこもりになったのに、
554さんは諦めずに何度も挑戦して立派です
556 ：優しい名無しさん：2013/12/22(日) 15:50:01.60 ID:6OCCMKXh
>>555
焦らなくてもだいじょうぶです！
私も初期の頃は予期不安や発作が酷くて、呼吸も満足にできなかったので寝たきりの状態が半年続いたりしていました
トイレもお風呂も怖くて… ある程度普通に過ごせるまでになったのは確か3年後です。
恐怖で記憶が1年間位飛んでしまってよく覚えてないんですが多分。
私の場合は電車で発作になってしまったので、先ず電車とバスに乗る練習を続けました！
駅までいく→1駅乗る→3駅乗る→誰かと一緒に乗る等
発作で降りたかったり気が狂いそうになったり意識が朦朧としてたびたび床に座ってしまったり、
バスは過呼吸で腕が動かせなくなり降車ボタンが押せなかったりもしましたが、
白い目で見られ続けても席を譲ってくれる人も多かったのでとにかく乗り続けました苦笑
乗れなくなったりして、またゼロ地点に戻ってしまうことも何度かあったんですが
何か1日ほんの少しでいいので達成できた自信が大事なんじゃないかなって思いました。
焦らなくてもだいじょうぶです！
私も初期の頃は予期不安や発作が酷くて、呼吸も満足にできなかったので寝たきりの状態が半年続いたりしていました
トイレもお風呂も怖くて… ある程度普通に過ごせるまでになったのは確か3年後です。
恐怖で記憶が1年間位飛んでしまってよく覚えてないんですが多分。
私の場合は電車で発作になってしまったので、先ず電車とバスに乗る練習を続けました！
駅までいく→1駅乗る→3駅乗る→誰かと一緒に乗る等
発作で降りたかったり気が狂いそうになったり意識が朦朧としてたびたび床に座ってしまったり、
バスは過呼吸で腕が動かせなくなり降車ボタンが押せなかったりもしましたが、
白い目で見られ続けても席を譲ってくれる人も多かったのでとにかく乗り続けました苦笑
乗れなくなったりして、またゼロ地点に戻ってしまうことも何度かあったんですが
何か1日ほんの少しでいいので達成できた自信が大事なんじゃないかなって思いました。
557 ：優しい名無しさん：2013/12/22(日) 21:00:33.99 ID:8KwPs6AC
パニック状態
>>556さん
555です
確かになり始めは症状が酷いですよね、記憶まで…
そうとう大変な思いをされたのですね
私は6年前からで、初めてなったのは家でした。
そこから徐々に悪化していって、授業や電車や外なども怖くなった感じで
そんななか何とか大学は卒業できましたが、そこから疲れて引きこもり…
電車やバスをそんなに練習したのですか！
駄目だと思っても繰り返し頑張って、自信つけてって感じですね
治すって意欲を失っているのですが、私も556さんのように希望を持って頑張りたいです
555です
確かになり始めは症状が酷いですよね、記憶まで…
そうとう大変な思いをされたのですね
私は6年前からで、初めてなったのは家でした。
そこから徐々に悪化していって、授業や電車や外なども怖くなった感じで
そんななか何とか大学は卒業できましたが、そこから疲れて引きこもり…
電車やバスをそんなに練習したのですか！
駄目だと思っても繰り返し頑張って、自信つけてって感じですね
治すって意欲を失っているのですが、私も556さんのように希望を持って頑張りたいです
559 ：優しい名無しさん：2014/01/06(月) 21:09:50.95 ID:Ng2m9RKZ
毎日のようにパニック発作。
この頃特に酷くなった。
波があるんだろうな。
パニック発作スレの人達に迷惑かけっぱなしでごめんなさい。
今も軽く発作がある。
どうしてこの病気になってしまったのか教えて欲しい。
この頃特に酷くなった。
波があるんだろうな。
パニック発作スレの人達に迷惑かけっぱなしでごめんなさい。
今も軽く発作がある。
どうしてこの病気になってしまったのか教えて欲しい。
6年前の年明け早々
永田元議員が自殺したってニュース見て
気持ちがそわそわしてきてウォーキングで気分を落ち着かせたことあったわ
永田元議員が自殺したってニュース見て
気持ちがそわそわしてきてウォーキングで気分を落ち着かせたことあったわ
診察を受けたわけではないんだけど、最近ようやく自分がパニック障害だということに気付きました。
初めてこの感覚に陥ったのは小学校の朝の集会でした。ある日突然「立てない」という拘束された状態に対して
すっごい不安を感じてそれ以来集会が恐怖でした。
毎回ってわけでもないし立っているとまだいいんだけど座ってると特にきつい。
最近は鼻詰まりで「息ができない」「呼吸がしにくい」ということに対してすごい恐怖を感じてしまった。
この程度で発作が起こったのは初めてだから、これからのことがすごく不安です。
昨日も会社の皆で乗り合わせて初詣に行った時は「降りれない」ということにパニック。
自分で運転すると大丈夫だから、帰りは運転手じゃないと酔ってしまうという理由で運転させてもらったけど
それでも信号待ち時は軽くパニックになりそうだった。
これを引きずるとこれからも仕事に支障が出そうで怖い。
初めてこの感覚に陥ったのは小学校の朝の集会でした。ある日突然「立てない」という拘束された状態に対して
すっごい不安を感じてそれ以来集会が恐怖でした。
毎回ってわけでもないし立っているとまだいいんだけど座ってると特にきつい。
最近は鼻詰まりで「息ができない」「呼吸がしにくい」ということに対してすごい恐怖を感じてしまった。
この程度で発作が起こったのは初めてだから、これからのことがすごく不安です。
昨日も会社の皆で乗り合わせて初詣に行った時は「降りれない」ということにパニック。
自分で運転すると大丈夫だから、帰りは運転手じゃないと酔ってしまうという理由で運転させてもらったけど
それでも信号待ち時は軽くパニックになりそうだった。
これを引きずるとこれからも仕事に支障が出そうで怖い。
564 ：優しい名無しさん：2014/01/10(金) 02:24:08.58 ID:HSx/oFrC
>>558
仕事わりと楽しいです。
22、3のときはこのまま一生寝てるしかなかったらどうしようと思っていましたが
25でまあまあになり、26～は4年ぶりに恋愛もできました。
まだまだ過呼吸や発作手前になったり、急に悪化しますがなんとか生きていきたいです。
仕事わりと楽しいです。
22、3のときはこのまま一生寝てるしかなかったらどうしようと思っていましたが
25でまあまあになり、26～は4年ぶりに恋愛もできました。
まだまだ過呼吸や発作手前になったり、急に悪化しますがなんとか生きていきたいです。
566 ：優しい名無しさん：2014/01/12(日) 01:27:02.80 ID:TNrmnR/l
人間や仕事が怖いです。毎日パニック状態です。特に明け方が酷い。生きるのが辛過ぎです。
占いを気にしすぎて余計に引きこもりになる
こういう人いませんか？
今年から大殺界だけどまた3年引きこもるわけにもいかないしバイトしていいかな
殺界で仕事始めた人とか、体調は大丈夫ですか？
こういう人いませんか？
今年から大殺界だけどまた3年引きこもるわけにもいかないしバイトしていいかな
殺界で仕事始めた人とか、体調は大丈夫ですか？
本格的な占いしてもらったけど、今年と来年は災厄がどーのって言われて、さっそく歯が折れたw
でも3年引きこもって12月からバイト始めたけど、不安と闘いながらも今の所なんとか出来てる。短時間のバイトだろうが仕事出来るってほんと幸せ
でも3年引きこもって12月からバイト始めたけど、不安と闘いながらも今の所なんとか出来てる。短時間のバイトだろうが仕事出来るってほんと幸せ
短時間でもできる自信がない
3年引きこもってたのによく出来てますね。凄いなあ
大殺界入る前に無理にでも初めておけば良かった
3年引きこもってたのによく出来てますね。凄いなあ
大殺界入る前に無理にでも初めておけば良かった
好きな時間に出勤＆退勤できる職場があればなぁ
月160時間＋αの合計労働時間を月内で配分出きるといいですよねぇ
管理職になるか自営するかくらいしか思いつきませんが
管理職になるか自営するかくらいしか思いつきませんが
短時間正社員っていうのがあるらしいがもっと広まればいいのにな。
正社員未経験のままずっとパートで、もはや30過ぎの女。
とにかく家から近い職場がいいんだけど、今の徒歩10分の職場でも初日
なんと吐いた。そのあとは慣れたからいいんだけど時給は上がらないし
もう契約期限終わる。通勤ラッシュ時間じゃなければ電車にも乗れるのだが
この就職活動中が毎回発作をよりひきおこす悪循環です。
資格を取って派遣で転々もつらいし、強烈なコネでもふってわかないだろうか。
そして夜更かしをしている。
正社員未経験のままずっとパートで、もはや30過ぎの女。
とにかく家から近い職場がいいんだけど、今の徒歩10分の職場でも初日
なんと吐いた。そのあとは慣れたからいいんだけど時給は上がらないし
もう契約期限終わる。通勤ラッシュ時間じゃなければ電車にも乗れるのだが
この就職活動中が毎回発作をよりひきおこす悪循環です。
資格を取って派遣で転々もつらいし、強烈なコネでもふってわかないだろうか。
そして夜更かしをしている。
大殺界ってｗｗｗｗｗｗｗ
575 ：優しい名無しさん：2014/01/20(月) 10:04:30.67 ID:BYiKFh1k
中華バー
中華タウン
潜伏先中華バー
浮気in中華タウン
光金シリア詐欺
中華タウン
潜伏先中華バー
浮気in中華タウン
光金シリア詐欺
また明け方に発作がくると思うと憂鬱になる。
こんな病気になるとは思わなかった。
こんな病気になるとは思わなかった。
569だけど、俺のしてもらった占いも四柱推命かも。今年と来年に注意って言われて早速歯が折れて、昨日ヘルニアになった
毎日パニックが酷いのでセディールを追加してもらったが、高い薬ですね‥効果が早く現れると良いのだが。
568ですが四柱推命は当たらなかったな
血液型なんてものも全く信じない
すっかりアレに洗脳されている
病気とは関係ない話題を切り出してしまいすみませんでした…
>>579
そうですか。火星ですかね
この病気の火星率半端ないような
自分も気にならないようになりたいです
血液型なんてものも全く信じない
すっかりアレに洗脳されている
病気とは関係ない話題を切り出してしまいすみませんでした…
>>579
そうですか。火星ですかね
この病気の火星率半端ないような
自分も気にならないようになりたいです
１日ではセディールの効果は無理だね。期待してたのに。
だからデパスが欲しいと言ったのに。
だからデパスが欲しいと言ったのに。
前回此処で大変お世話になった者です。
2ヶ月前からクローズでバイト何回か受けて落ちて、今も頭抱えながら過ごす日々です。
去年一回拾ってもらい、やっと働けると思って一生懸命に働いた結果、
変なとこで発作起こしてしまって障害持ちだとバレてしまって、
此処には合わないという理由でやめさせられました。
ただの検品業務だったのですが、
不安要素無くしてるつもりでも発作が起きるのは辛いです。
2ヶ月前からクローズでバイト何回か受けて落ちて、今も頭抱えながら過ごす日々です。
去年一回拾ってもらい、やっと働けると思って一生懸命に働いた結果、
変なとこで発作起こしてしまって障害持ちだとバレてしまって、
此処には合わないという理由でやめさせられました。
ただの検品業務だったのですが、
不安要素無くしてるつもりでも発作が起きるのは辛いです。
毎日のパニック状態で自信無くした。
なんとなくだけどコンビニとかショッピングモールみたいな過度に明るい場所に来ると
動悸とか呼吸の乱れが始まるんだよなぁ
逆にカラオケみたいな狭くて暗めな場所だと比較的落ち着いていられる
動悸とか呼吸の乱れが始まるんだよなぁ
逆にカラオケみたいな狭くて暗めな場所だと比較的落ち着いていられる
ある人から言われた
『パニック障害というのは、周囲のエネルギーとの境界線がもてていないから出る症状です
ご自分と周囲の人たちとの境界線を持つように意識してみてください。
心になにか思考がでてきたら、それがネガティブなものであったら、それが本当に自分のものかまずは疑ってみて下さい』
参考になるか分かりませんが
『パニック障害というのは、周囲のエネルギーとの境界線がもてていないから出る症状です
ご自分と周囲の人たちとの境界線を持つように意識してみてください。
心になにか思考がでてきたら、それがネガティブなものであったら、それが本当に自分のものかまずは疑ってみて下さい』
参考になるか分かりませんが
587 ：優しい名無しさん：2014/01/25(土) 21:04:14.64 ID:alwBbe3S
また明け方にパニック発作発生する
もう怖い、助けて。
もう怖い、助けて。
親友宅で寄せ鍋中に発作来たよ。ソラナックス飲んで落ち着いたけど、この病気はわけわからん。
パニ患って、電車乗れなくなった。
当然、通勤もできなくなって休職。
なんとか復職しようとしてるけど、電車が怖くてたまらない。
でも、働かないと生きていけない。
同じような人、電車とかどうしてますか？
当然、通勤もできなくなって休職。
なんとか復職しようとしてるけど、電車が怖くてたまらない。
でも、働かないと生きていけない。
同じような人、電車とかどうしてますか？
引きこもって3年過ぎたけど本当に体力なくなってきた
引きこもった後にバイトし始めた人はその前段階で何かトレーニングとかはしませんでしたか？
自分は体力トレーニングし始めたんだけどどのくらいで働けるレベルの体力がつくのか不安になってきた
疲労で発作誘発されるし運動も少し怖いな
でも頑張らなきゃな
引きこもった後にバイトし始めた人はその前段階で何かトレーニングとかはしませんでしたか？
自分は体力トレーニングし始めたんだけどどのくらいで働けるレベルの体力がつくのか不安になってきた
疲労で発作誘発されるし運動も少し怖いな
でも頑張らなきゃな
失業給付もあと1回で終わるから強制的に仕事再開だぜ
はっはっは、働けるかなこれ
失業認定の処理待ちの間でさえ心臓バクバクだぜ
また頓服かじりつつ無理して働く生活かー、もう疲れたよママン
はっはっは、働けるかなこれ
失業認定の処理待ちの間でさえ心臓バクバクだぜ
また頓服かじりつつ無理して働く生活かー、もう疲れたよママン
>>590
ウォーキングを日課にされては
いかがでしょうか？それなりの
カロリー消費になりますし、心
身に効果的だと思います。宅内
では軽い腕立て、腹筋(10回位)
を朝夕にされるだけで効果でま
すよ。私は半分ニートな自営の
パニック持ちですが、何時でも
バイトを始められる様に毎日取
り組んでいます。
ウォーキングを日課にされては
いかがでしょうか？それなりの
カロリー消費になりますし、心
身に効果的だと思います。宅内
では軽い腕立て、腹筋(10回位)
を朝夕にされるだけで効果でま
すよ。私は半分ニートな自営の
パニック持ちですが、何時でも
バイトを始められる様に毎日取
り組んでいます。
597 ：優しい名無しさん：2014/02/18(火) 18:48:53.18 ID:VYGaEjob
ずっと電車が怖くて休職してたけど、
復職訓練中。
体力が全然追い付かなくて、
半日しかいないのに帰ると爆睡。
体力つけるための運動なんてする余裕ない。
本復帰できる気がしないんだけど、どうしよう。
復職訓練中。
体力が全然追い付かなくて、
半日しかいないのに帰ると爆睡。
体力つけるための運動なんてする余裕ない。
本復帰できる気がしないんだけど、どうしよう。
確かに体力持たないですよねー
元は泊り勤務。復帰後は日勤のみ
でも、日勤も午後はすでに体力的にツラいです
身体が揺れたり、心拍数があがったりと･･･
元は泊り勤務。復帰後は日勤のみ
でも、日勤も午後はすでに体力的にツラいです
身体が揺れたり、心拍数があがったりと･･･
心拍数が高くなるのはやだよね
心臓の事が不安になるぜ
心臓の事が不安になるぜ
いつ発作が起きるか解らないのでなかなか行動を起こせない。集中力も無くなった。
602 ：優しい名無しさん：2014/03/12(水) 03:17:01.13 ID:+vDZiAyU
歌手のYUIさんがパニック障害でライブ出演中止
びっくり
本当だったんだ
せかいのおわりのボーカルもそうだよね
本当だったんだ
せかいのおわりのボーカルもそうだよね
>>603
マジなの！？
マジなの！？
セカイノオワリは、現在進行形か克服したか分からないけど
昔入院してて、その時辛かったからバンド名がそうなったんだよね確か
自分も昔、予期不安で苦しかったけどその人たちのライブ見に行った
まさか同じ病気だったとは
昔入院してて、その時辛かったからバンド名がそうなったんだよね確か
自分も昔、予期不安で苦しかったけどその人たちのライブ見に行った
まさか同じ病気だったとは
606 ：優しい名無しさん：2014/03/13(木) 18:16:40.68 ID:d2MRHB1W
皆さんは正社員歴ありますか？
10代のときから発症したので自分はないです
男なので恥ずかしい思いで生きています
10代のときから発症したので自分はないです
男なので恥ずかしい思いで生きています
607 ：非常勤自宅警備員：2014/03/13(木) 18:18:42.70 ID:CeOisY8V
もうすぐ三十路童貞のオレよりかはマシです!
自分も高校で発症したから働いたことないな
せめて社会人になってから発症して欲しかった
せめて社会人になってから発症して欲しかった
人との比較はするな。いい方向に行かないよ。今が全て。
tes
そうだよね
こんなところで嘆いてても意味ない
プラス思考でいかなきゃな
こんなところで嘆いてても意味ない
プラス思考でいかなきゃな
612 ：優しい名無しさん：2014/03/21(金) 15:01:08.85 ID:ApnYWhtP
先週中川家がテレビに出てパニック障害の事話してた
少しずつ世間に理解されていくといいな
少しずつ世間に理解されていくといいな
ラグビー 元木、競馬 藤田、プロレス 秋山、野球 長島 スポーツ系のパニック障害経験者もいるね。
理解してくれているようで理解してくれていない両親
高校でパニック障害になった時点で人生はもう終わってた
面接が怖い、社会が怖い、もう死ぬしかない
高校でパニック障害になった時点で人生はもう終わってた
面接が怖い、社会が怖い、もう死ぬしかない
それはどうかな
公的な機関で頼れるトコロ無いのかな。
理解できるのは同じ苦しみを味わった人間だけ
内定ないまま卒業してしまった。
面接も怖いし働くのも怖いしオワタ
面接も怖いし働くのも怖いしオワタ
働け働けと母親のプレッシャーが鬱陶しい
じゃあなぜおれのような役立たずを産んだのか
じゃあなぜおれのような役立たずを産んだのか
健康なら喜んで働いてやるのにな
明日面接決まってしもた
発作よ起こってくれるな
発作よ起こってくれるな
>>623
ありがとう。頑張ります
ありがとう。頑張ります
618と620と全く同じ状況
628 ：優しい名無しさん：2014/03/28(金) 20:16:53.50 ID:s2FOXHcf
3月は求人増えるって聞いたから期待してたけど俺のところはいつもと変わらなかった
なるべく家に近いところで探してるんだけど難しいね
なるべく家に近いところで探してるんだけど難しいね
君らみたいに若いうちに出来ることを精一杯やっておいたほうがいいよ
俺みたいに３０過ぎのオッサンになると面倒くさいとか言ってられる状況じゃなくなる
俺みたいに３０過ぎのオッサンになると面倒くさいとか言ってられる状況じゃなくなる
>>629
卒業から何もせず1年経ってしまった
何かもうどうでもいいよね
高校から発症して大学の入学式にも早速発作
講義中や実習中に発作が来ても我慢して徐々に慣れていった
でも相変わらず予期不安は講義中も常にあって
国試や卒論やいろいろ忙しかったけど何とか乗り切ってその反動か疲れてしまった
卒業から何もせず1年経ってしまった
何かもうどうでもいいよね
高校から発症して大学の入学式にも早速発作
講義中や実習中に発作が来ても我慢して徐々に慣れていった
でも相変わらず予期不安は講義中も常にあって
国試や卒論やいろいろ忙しかったけど何とか乗り切ってその反動か疲れてしまった
発作の頻度が増えて心療内科の予約してるんですが、
薬を使わない方向で治していきたい場合、結局アドバイスだけとなり
受診は無意味でしょうか？
アドバイスだけなら、ネットで医師のアドバイスをもらえるサイトや
同じ症状の人の体験談などで充分という気もしてきました。
先日ヘルニアも併発してしまいお金の面や通院が大変なので悩んでいます。
薬を使わない方向で治していきたい場合、結局アドバイスだけとなり
受診は無意味でしょうか？
アドバイスだけなら、ネットで医師のアドバイスをもらえるサイトや
同じ症状の人の体験談などで充分という気もしてきました。
先日ヘルニアも併発してしまいお金の面や通院が大変なので悩んでいます。
・うつ病、自律神経失調症になる方法
①合法ハーブ、脱法ハーブ、ドラッグ等を使用する
②副作用で聴覚過敏症になる
③全ての物音が通常より大きく聞こえ、ストレスを感じる
④ストレスがかかり続けると自律神経が失調する
⑤聴覚過敏症は時間が経てば治る
⑥聴覚過敏症が治っても、自律神経失調症が治らないと、物音にストレスを感じ続ける
⑦自律神経失調症が悪化する
・自律神経を発達させる(自律神経失調症を治す)方法
①ホットコーヒーを飲む
http://www.nutrchem.kais.kyoto-u.ac.jp/nutrjoom/en/ft-essay/75-coffee
http://matome.naver.jp/odai/2135437597766388401
http://news123abc.blog.so-net.ne.jp/2014-02-05-5
http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-34523120081025
一般の人なら朝食時、10時頃、昼食時、15時頃、夕食時に1杯づつくらい飲むのが良い。
カフェインに慣れていない人は様子を見て、1日1杯くらいから始めて、徐々に増やしていくのが良い。
自分は飲み始めてから1ヶ月半で自律神経失調症が治った。
②運動
一番効果があるのが全力を出す運動をすること。
力むことで脳も体も緊張する。
それが解放されると緩和する。
緊張と緩和の繰り返しで自律神経が活性化される。
短距離を全速力で走るのが手っ取り早い方法。
しかし、若くないと体を壊すので注意。
①だけでも十分自律神経を発達させることが可能なため、運動はウォーキング程度でも良い。
被験者 H・S
①合法ハーブ、脱法ハーブ、ドラッグ等を使用する
②副作用で聴覚過敏症になる
③全ての物音が通常より大きく聞こえ、ストレスを感じる
④ストレスがかかり続けると自律神経が失調する
⑤聴覚過敏症は時間が経てば治る
⑥聴覚過敏症が治っても、自律神経失調症が治らないと、物音にストレスを感じ続ける
⑦自律神経失調症が悪化する
・自律神経を発達させる(自律神経失調症を治す)方法
①ホットコーヒーを飲む
http://www.nutrchem.kais.kyoto-u.ac.jp/nutrjoom/en/ft-essay/75-coffee
http://matome.naver.jp/odai/2135437597766388401
http://news123abc.blog.so-net.ne.jp/2014-02-05-5
http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-34523120081025
一般の人なら朝食時、10時頃、昼食時、15時頃、夕食時に1杯づつくらい飲むのが良い。
カフェインに慣れていない人は様子を見て、1日1杯くらいから始めて、徐々に増やしていくのが良い。
自分は飲み始めてから1ヶ月半で自律神経失調症が治った。
②運動
一番効果があるのが全力を出す運動をすること。
力むことで脳も体も緊張する。
それが解放されると緩和する。
緊張と緩和の繰り返しで自律神経が活性化される。
短距離を全速力で走るのが手っ取り早い方法。
しかし、若くないと体を壊すので注意。
①だけでも十分自律神経を発達させることが可能なため、運動はウォーキング程度でも良い。
被験者 H・S
何で自律神経失調症になる方法とか書くの
コーヒーというかカフェインはパニックや逆流性食道炎悪化させるのに
自律神経には良いというのがわからない。
似たような症状なのに、片や良いだの悪いだの
自分は控えたら逆流性の喉が苦しくなるほど詰まる感じがマシになったから
続けてる。逆流とパニック両方あるから、起る時もセットで
過呼吸の苦しさに拍車かけるように喉詰まるので本当にキツイ。
自律神経には良いというのがわからない。
似たような症状なのに、片や良いだの悪いだの
自分は控えたら逆流性の喉が苦しくなるほど詰まる感じがマシになったから
続けてる。逆流とパニック両方あるから、起る時もセットで
過呼吸の苦しさに拍車かけるように喉詰まるので本当にキツイ。
Walkmanかノイズキャンセリングヘッドフォンが欲しい。
6～7年前にWalkman使ってたけど、地下鉄のゴーッって音が消えてビックリしたｗ
今は技術進歩して、もっと快適なんだろうなぁー。
地下鉄ユーザーだけど、あのゴーッがなくなったら大分ラクになりそう。
6～7年前にWalkman使ってたけど、地下鉄のゴーッって音が消えてビックリしたｗ
今は技術進歩して、もっと快適なんだろうなぁー。
地下鉄ユーザーだけど、あのゴーッがなくなったら大分ラクになりそう。
みんなは何でこの病気になったと思う？どう解決していけばいいかな
幼稚園とか小学校の頃から発作的なものがあったから、もう生まれつきだと思ってる
空白期間をどう言い訳するか悩んでる
正直に病気で休んでましたなんて言っても駄目だろうし
正直に病気で休んでましたなんて言っても駄目だろうし
パニック障害のみんなはどんな仕事してるの？
今年高校卒業し、大学にも行っていないのでせめてアルバイトくらいせねばと
思ってるんだけども
今年高校卒業し、大学にも行っていないのでせめてアルバイトくらいせねばと
思ってるんだけども
無職！
自分は無職
ここの板にいる人は無職じゃないかな
ここの板にいる人は無職じゃないかな
誰も雇ってくれないので自営業になった
自営業ってなにやってるんですか？
収入がない現状がきついです・・・
収入がない現状がきついです・・・
自分も無職
在宅で稼いだお金を蓄える生活だよ
今日は美容室行こうと思ったけど目眩で行けなくて落ち込んだ
それでも最近はできることは少し増えたけど、出来ない事の方が沢山
発作はもうあまり出ないのに何で体調が健康な時の状態に戻らないんだろう
在宅で稼いだお金を蓄える生活だよ
今日は美容室行こうと思ったけど目眩で行けなくて落ち込んだ
それでも最近はできることは少し増えたけど、出来ない事の方が沢山
発作はもうあまり出ないのに何で体調が健康な時の状態に戻らないんだろう
パニック障害って呼び方変えて欲しいよ
症状が酷くて休憩もらう時、これ言う度に仮病扱いされるし
理解されなくてまたか？みたいな顔される。
蕁麻疹みたいに相手に見える症状が出るわけじゃないから演技と思われる
症状が酷くて休憩もらう時、これ言う度に仮病扱いされるし
理解されなくてまたか？みたいな顔される。
蕁麻疹みたいに相手に見える症状が出るわけじゃないから演技と思われる
春になるとめちゃくちゃ調子悪い…。専業主婦だけど、家族の為に仕事したい…。
今年高校卒業し現在無職
今日とうとう母親、父親から口うるさく働け働けと言われた
パニック障害の辛さを伝えても、じゃあおまえは死ぬまで働かないのか、
そんなことでは困るという返事。相手の言い分が正しいだけに余計しんどい
これはもう死ぬしかないということなのか
今日とうとう母親、父親から口うるさく働け働けと言われた
パニック障害の辛さを伝えても、じゃあおまえは死ぬまで働かないのか、
そんなことでは困るという返事。相手の言い分が正しいだけに余計しんどい
これはもう死ぬしかないということなのか
>>652
電話して面接まで決まったのはすごいじゃん
一度死ぬ気で受けてみるのも良いかもしれないよ
それと上にも書いたけど、自分と親だけではどうしても狭い範囲でしか会話が成り立たないから
病院の先生とか福祉の人を交えて話し合う機会を作るのがおすすめ
ああ、そんな方法もあるのかって、あなたも親も気づくことがあるかもしれないし
電話して面接まで決まったのはすごいじゃん
一度死ぬ気で受けてみるのも良いかもしれないよ
それと上にも書いたけど、自分と親だけではどうしても狭い範囲でしか会話が成り立たないから
病院の先生とか福祉の人を交えて話し合う機会を作るのがおすすめ
ああ、そんな方法もあるのかって、あなたも親も気づくことがあるかもしれないし
頑張ってきてね、できれば結果も聞きたい
実際難しい病気だよな、いつ治るかわからない
でもずっと働かないわけにはいかないし、本当にどうしようかと思ってる
実際難しい病気だよな、いつ治るかわからない
でもずっと働かないわけにはいかないし、本当にどうしようかと思ってる
報告おつ、無理しないでね
親の理解得られるといいね
親の理解得られるといいね
今日美容室でやばかったよ
心臓バクバクするわ酸素足りなくなるわ手汗かくわで辛かったけど美容師さん困らせるわけにいかないんでなんとか乗り切りました。
心臓バクバクするわ酸素足りなくなるわ手汗かくわで辛かったけど美容師さん困らせるわけにいかないんでなんとか乗り切りました。
>>658
わかる。美容室ってしんどいよな
わかる。美容室ってしんどいよな
>>659
やばかった。話しかけられなかったのが幸いだよw
やばかった。話しかけられなかったのが幸いだよw
自分も美容院怖いから自分で切ってる
ずっと家で仕事してて、でも収入なんて雀の涙で、在宅の仕事やめたら焦って行動するかな、と思いやめてはみたけど何もしないと落ち着かないや
応援しています。
みんな面接の時って、病気のこと話してる？
前の仕事を休職してそのまま退職したから、退職理由聞かれたら困るというか、正直にパニックのことを言うべきなのか、分からない。
前の仕事を休職してそのまま退職したから、退職理由聞かれたら困るというか、正直にパニックのことを言うべきなのか、分からない。
わしは話してる
ほぼ確実に落ちるけど
ほぼ確実に落ちるけど
同じく
通院してたら通院してるって言わなきゃダメなの？ 精神科とか言いたくないなぁ
まさか
嘘は心苦しいかもしれないけど病気のこと言って採用されるとは思えない
頑張ろうって思った矢先に年金払えとか
免除も猶予もきかないし
毎日生きるのでやっとなのに将来とか知らねーよ
免除も猶予もきかないし
毎日生きるのでやっとなのに将来とか知らねーよ
もうなんの仕事したらええんかわからんくなってきた
>>674
ワイも
ワイも
職歴なしでまず何から始めたらいいかもわからない、ハロワでもいけばいいんだろうか
でもハロワいくにしても俺もなんの仕事したらいいのかわからないからまずそこ決めないと絞り込めないよなあ
でもハロワいくにしても俺もなんの仕事したらいいのかわからないからまずそこ決めないと絞り込めないよなあ
>>677
わかんないからハロワいくんじゃん
わかんないからハロワいくんじゃん
小説とか書いて応募してみたがさっぱり
680 ：優しい名無しさん：2014/06/22(日) 14:56:27.64 ID:xUaJLkfS
681 ：優しい名無しさん：2014/06/23(月) 01:28:39.94 ID:ON+5yDHg
ボケやすくなって俳諧して自殺しないようにしなくちゃ
餓鬼も家出 失踪 俳諧で殺される時代
フクシマ認知症
餓鬼も家出 失踪 俳諧で殺される時代
フクシマ認知症
682 ：優しい名無しさん：2014/06/24(火) 01:47:58.69 ID:FcVEeemm
店ん中歩いてるだけでもやばい
なんか広い通りを歩くときが怖い
なんか広い通りを歩くときが怖い
かなり良くなったんだけど、不意に体調悪くなる日があるから就職に踏み出せない
今日吊ってきます…
685 ：優しい名無しさん：2014/08/29(金) 13:14:59.70 ID:aP36FmN8
アウ門ティクリスト老舗焼き胡麻手書きメモモテトンコツ煮ぼし浮遊おしんこコク塩高校マネージャー塩アナリティサーバーク塩ラウンドラーメン
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ゴミF宅駐在車近代ググレールームラーメン
学下請け↓↓宿題回収クレヨン共同日本大鼻韓入浴飛行ジャーマンタイ迷ネッドラ
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686 ：優しい名無しさん：2014/09/05(金) 00:06:47.34 ID:aCk/EIsg
この病気は病名に障害が付くけど障害者枠で応募できないよね
最近は厚労省がパニック障害でなくパニック症という表現に変えたそうだけど
最近は厚労省がパニック障害でなくパニック症という表現に変えたそうだけど
鬱を併発しているでOK
社会就労の為に利用できるものは利用しよう
社会就労の為に利用できるものは利用しよう
688 ：優しい名無しさん：2014/09/05(金) 14:18:23.26 ID:BimilZwy
パニック＋うつ＋摂食障害だと障害者のうちに入るんかな？
>>688
入るよね？
入るよね？
690 ：優しい名無しさん：2014/09/05(金) 23:48:41.76 ID:hWqzP5gc
職安の障害者応募は身体でなくて鬱でもOKなの？
691 ：優しい名無しさん：2014/09/06(土) 17:37:46.09 ID:G757Lufe
現在、電車で発作中 息苦しくて、指先がしびれて めまいがひどい。
>>691
薬飲んでる？
薬飲んでる？
694 ：優しい名無しさん：2014/09/06(土) 18:33:19.58 ID:J5MreNMI
691です。
帰宅しました。途中駅を降りて頓服のレキソタンを飲んだら
ベンチで少し気を失うように寝てしまいました。
ご心配かけてすいませんでした。
帰宅しました。途中駅を降りて頓服のレキソタンを飲んだら
ベンチで少し気を失うように寝てしまいました。
ご心配かけてすいませんでした。
696 ：優しい名無しさん：2014/09/19(金) 00:52:20.07 ID:KgEMbaCx
不安障害持ちですが、障害者手帳持ってますよ。
不安障害ではなく、併発してる鬱の方で通ったのかもしれませんが。
障害雇用で働いています。パートだけど。
不安障害ではなく、併発してる鬱の方で通ったのかもしれませんが。
障害雇用で働いています。パートだけど。
697 ：優しい名無しさん：2014/09/29(月) 08:34:24.97 ID:Iz8EdTJ4
のりキャベツ国会ディラーもろこしヒィリピン中国人観光客問題ネス北京灰台形中東ガスソシャ壁曇官邸団コンビーフひまわり本場弁護士ダーツ豚骨ラーメン
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川崎駐車近代絡展STらーめん
アッパーりんごうやーふぉーてぃーちーセイゾンらーめん
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698 ：高学歴貴族：2014/09/29(月) 08:39:16.26 ID:a23o7GaT
不安障害とか病名たくさん教えて 薬物乱用で頭おかしくなったっぽい
変なことかんがえる
変なことかんがえる
699 ：優しい名無しさん：2014/10/07(火) 21:46:13.55 ID:D0IKipCl
ルクセンブルク漫画ドリーム米山ラーメン
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声優性誕鰈物理学賞添え漬けカレー
ルクセンブルク漫画ドリーム米山ラーメン
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700 ：優しい名無しさん：2014/10/14(火) 01:12:34.44 ID:s83HjCMn
701 ：acd：2014/10/21(火) 16:40:08.40 ID:ALAsxv6Y
失敗した。
パニックになると事務作業、ここまで出来ないのか。
時間の感覚が狂って、一人で勝手に焦っていく。
小さなミスでもしたくないのに、大きいポカをする。
パニックになると事務作業、ここまで出来ないのか。
時間の感覚が狂って、一人で勝手に焦っていく。
小さなミスでもしたくないのに、大きいポカをする。
今、最初の方のレス見てたんですけど、みんな大変なんですね。自分も復帰しようとしても、
その度無理だった。自殺する勇気もまだないし、本当にどうしようか。
その度無理だった。自殺する勇気もまだないし、本当にどうしようか。
ここの人達は、親御さんからのプレッシャーが半端じゃないんですね。うちの家庭も同じです・・・
猛烈なプレッシャーと症状の板挟み状態だ。
猛烈なプレッシャーと症状の板挟み状態だ。
パニックで死んだ人はいないんだよね？
この前電車でパニック起こってから電車乗るのを避けてる
今週どうしても乗らないといけないのに
この前電車でパニック起こってから電車乗るのを避けてる
今週どうしても乗らないといけないのに
>>704
早めに出て空いてる時間を狙ったらどうだろう？
早めに出て空いてる時間を狙ったらどうだろう？
706 ：優しい名無しさん：2014/10/25(土) 06:19:49.20 ID:N15/GwKh
>>702-703
同じ状況です本当にどうしたらいいんだろう
同じ状況です本当にどうしたらいいんだろう
>>706
お互い辛いですね。本当にどうしましょう。
お互い辛いですね。本当にどうしましょう。
708 ：優しい名無しさん：2014/10/26(日) 13:10:19.94 ID:05BBp3Ib
１日中めまい、動悸、吐き気があるんですが、パニック障害でしょうか？頭がおかしくなりそうです。
709 ：優しい名無しさん：2014/10/26(日) 14:31:14.80 ID:hHZfPM7f
>>708 同じ
助けて
助けて
親にも申し訳ないな・・・
712 ：優しい名無しさん：2014/10/26(日) 16:19:39.44 ID:hHZfPM7f
>>710 薬効かない
グルグル回る
グルグル回る
無視されるのだけは耐えられない
病院へ行った方がいいと思う。
ちょっとお邪魔します
ヘルプスレでこんな質問があったのですが
◯◯恐怖の方って他にいらっしゃいます？
因みに私は幼少から極度の潔癖と人見知りでした
前の病院の心理士によるとパニック障害は不安障害なので
広場恐怖以外の恐怖症があっても珍しくない
との事だったのですが皆さんは如何ですか？
335 名前:優しい名無しさん :2014/10/31(金) 17:26:57.74 ID:LPWWi3Tm
対人恐怖とも言われました。
パニック障害の人は対人恐怖も多いでしょうか？
ヘルプスレでこんな質問があったのですが
◯◯恐怖の方って他にいらっしゃいます？
因みに私は幼少から極度の潔癖と人見知りでした
前の病院の心理士によるとパニック障害は不安障害なので
広場恐怖以外の恐怖症があっても珍しくない
との事だったのですが皆さんは如何ですか？
335 名前:優しい名無しさん :2014/10/31(金) 17:26:57.74 ID:LPWWi3Tm
対人恐怖とも言われました。
パニック障害の人は対人恐怖も多いでしょうか？
716 ：優しい名無しさん：2014/10/31(金) 21:33:37.55 ID:P0Hw54xM
怖いものはたくさんあるけど、嘔吐恐怖症とか。
717 ：優しい名無しさん：2014/11/01(土) 07:46:05.58 ID:J8/LXUUr
俺は自臭症からきたパニック障害かな。
在宅内職をチラシで見つけてるんだけど
なかなか見つかりませんね
なかなか見つかりませんね
719 ：優しい名無しさん：2014/11/05(水) 16:43:23.06 ID:WhwcXreg
みんな無事復帰していってるのかな？
720 ：優しい名無しさん：2014/11/05(水) 17:53:13.71 ID:wcFxUEPz
パニックが起きたらどうしようかとおもって仕事できない
社会復帰した体験談とか聞いてみたいけど
パニック障害関連のスレで病気がよくなったってレスほとんど見ないよね、そういう人いっぱいいるはずなんだけど
パニック障害関連のスレで病気がよくなったってレスほとんど見ないよね、そういう人いっぱいいるはずなんだけど
722 ：優しい名無しさん：2014/11/05(水) 20:13:45.93 ID:gPBo64OS
最近体調もよくなり遠出やらいろいろな事が叙情にやっと本当にやっと出来るようになってきた
そんな自分を見て母親が『貴方は最近本当によくなってきたわね。昔の貴方は本当怠け者であのまんまいってたら本当の屑になってたわよ』と言ってた……
所詮はこんなふうにしか思われてなかったんだなと痛感した言葉だった
そんな自分を見て母親が『貴方は最近本当によくなってきたわね。昔の貴方は本当怠け者であのまんまいってたら本当の屑になってたわよ』と言ってた……
所詮はこんなふうにしか思われてなかったんだなと痛感した言葉だった
723 ：優しい名無しさん：2014/11/05(水) 20:17:35.92 ID:jvqkdLXS
面接行ってるけどブランクあると厳しい
最悪の状態は過ぎたけどどこまで働けるのかもよくわからない
でも何もしないとわからないし応募はしてる
最悪の状態は過ぎたけどどこまで働けるのかもよくわからない
でも何もしないとわからないし応募はしてる
応募できるだけでも凄い
バイトの電話かけようとするだけで発作だよ
バイトの電話かけようとするだけで発作だよ
725 ：優しい名無しさん：2014/11/07(金) 17:53:11.32 ID:vPUFVKDn
薬飲む前は全身おかしくて喋ることさえ苦しかったよ
みなさん罪悪感は感じますか？
727 ：優しい名無しさん：2014/11/09(日) 22:07:29.39 ID:Mm2Z+7KI
why?
728 ：優しい名無しさん：2014/11/09(日) 22:50:56.95 ID:Rc/QMj2R
罪悪感とゆうか劣等感が大きいかな、一人の時もいつも過呼吸ぎみで顔が
赤い、酒を飲んでるとかって思われるのが怖い。
赤い、酒を飲んでるとかって思われるのが怖い。
729 ：優しい名無しさん：2014/11/10(月) 21:26:31.72 ID:GsMCQZ5e
面接行ったらやたら何の病気か聞かれたわ
精神的なことか肉体的なことかって？
お前んとこの会社そんなに精神病んで辞めてく奴が多いのかってのBBA
精神的なことか肉体的なことかって？
お前んとこの会社そんなに精神病んで辞めてく奴が多いのかってのBBA
1年も経てば罪悪感も感じなくなった
ニートになると感覚が麻痺する。
社会復帰は早めに、面倒くさがらず外出することが大切だと思うよ
ニートになると感覚が麻痺する。
社会復帰は早めに、面倒くさがらず外出することが大切だと思うよ
バイトの電話できた
相手が出るまで動悸で死ぬんじゃないかって思ったけど
相手が出た瞬間に声出したら発作も収まった
面接頑張る
相手が出るまで動悸で死ぬんじゃないかって思ったけど
相手が出た瞬間に声出したら発作も収まった
面接頑張る
732 ：優しい名無しさん：2014/11/13(木) 19:10:37.62 ID:rNp7E+il
気楽に行こう
733 ：優しい名無しさん：2014/11/13(木) 20:59:48.45 ID:9CyL+5a6
仕事が不安の要因になると困るよね。自分も短時間しか働いてないが、
フルタイムだと神経がもつかどうか自信ない。
休みがちだし、責任ある仕事も受け持てない。
フルタイムだと神経がもつかどうか自信ない。
休みがちだし、責任ある仕事も受け持てない。
ありがとう
731だけど面接行ってきた。６時間労働って言われちゃったからキツそうで受かっても断るかも
やっぱり飲食の方が経験もあるし時間も多少短いしそっちにした方が良かったかも
面接中も自然と力が入ってたのか今身体がキシキシだし
自律神経からのパニックだから自信無くなってきちゃった
今減薬中だし無理もしたくない･･･
731だけど面接行ってきた。６時間労働って言われちゃったからキツそうで受かっても断るかも
やっぱり飲食の方が経験もあるし時間も多少短いしそっちにした方が良かったかも
面接中も自然と力が入ってたのか今身体がキシキシだし
自律神経からのパニックだから自信無くなってきちゃった
今減薬中だし無理もしたくない･･･
>>736
ありがとうあなたに励まされてる
前の所、受かって電話きたけど断った
今日別の所の面接行ったら明日から早速来てって言われたよ
勤務も３時間だけだし仕事内容もそんなに辛くなさそう
やっと社会に戻れる気がする。頑張る
発作出ませんように！
ありがとうあなたに励まされてる
前の所、受かって電話きたけど断った
今日別の所の面接行ったら明日から早速来てって言われたよ
勤務も３時間だけだし仕事内容もそんなに辛くなさそう
やっと社会に戻れる気がする。頑張る
発作出ませんように！
>>737
2つも受けたなんて凄く頑張ってますね…
ブランクどれくらいですか？
何となくでいいのでどういう系の仕事か教えて欲しいです
さっき内職の求人が出てたから問い合わせてみた。
人見知りもあって緊張した…まずは話せただけでも第一歩
2つも受けたなんて凄く頑張ってますね…
ブランクどれくらいですか？
何となくでいいのでどういう系の仕事か教えて欲しいです
さっき内職の求人が出てたから問い合わせてみた。
人見知りもあって緊張した…まずは話せただけでも第一歩
740 ：優しい名無しさん：2014/11/17(月) 15:09:32.88 ID:FGV7GgRt
すぐに来てとか何か資格とか持ってるんかな
良いな
良いな
737です
正直に言うと心療内科へ初めて行ってパニックだと診断されたのは2ヶ月前ぐらい
それでも3年前ぐらいからは働けないような状況で引きこもってました
電話かけようとしたら動悸が凄くて泣き出したり汗
薬を飲みだしてからはちょっと調子が良いのと金銭的に正直もうどうにもならない状況なので
今何の症状が出ても身体に鞭打って働こうとしてました
今回の所は整体とかの受付です
街を歩いていて貼り紙がしてあって未経験者でも大丈夫とあったので資格とかも何も無いです
小さい所だしシフトは少ないので小金しか稼げなくてもリハビリだと思って頑張ります
正直に言うと心療内科へ初めて行ってパニックだと診断されたのは2ヶ月前ぐらい
それでも3年前ぐらいからは働けないような状況で引きこもってました
電話かけようとしたら動悸が凄くて泣き出したり汗
薬を飲みだしてからはちょっと調子が良いのと金銭的に正直もうどうにもならない状況なので
今何の症状が出ても身体に鞭打って働こうとしてました
今回の所は整体とかの受付です
街を歩いていて貼り紙がしてあって未経験者でも大丈夫とあったので資格とかも何も無いです
小さい所だしシフトは少ないので小金しか稼げなくてもリハビリだと思って頑張ります
742 ：優しい名無しさん：2014/11/18(火) 00:13:53.63 ID:zKOhQMnH
抗うつ薬とかなら効果がジワーと時間をかけて効いてくる
2ヶ月くらいなら副作用が無くなって効果が出始めてる頃だけどジワーとだからすぐに完全体にはいかない
良かったり悪かったりの繰り返しながらの右肩上がり
2ヶ月くらいなら副作用が無くなって効果が出始めてる頃だけどジワーとだからすぐに完全体にはいかない
良かったり悪かったりの繰り返しながらの右肩上がり
そうなんですか、まだあまり無理しない方がいいんですね
今はソラナックス0.4とドグマチールを一日二回と不眠症でマイスリー貰ってます
減薬はしないように次に行く時相談してみたいと思います
一日二回に減らした時に離脱症状的なめまいも起こったので怖いですし
今はソラナックス0.4とドグマチールを一日二回と不眠症でマイスリー貰ってます
減薬はしないように次に行く時相談してみたいと思います
一日二回に減らした時に離脱症状的なめまいも起こったので怖いですし
体に鞭打って働きに出ようとするけど、体が言う事を聞いてくれない。
親からの働けプレッシャーがとても強く。親は怠けてるだけだ。甘えてるだけだの一点張り。
もう詰んだか。
親からの働けプレッシャーがとても強く。親は怠けてるだけだ。甘えてるだけだの一点張り。
もう詰んだか。
面接で玉砕されるのわかってても行って帰ると最悪な気分になる
でも金が減っていくので受け続けなければいけないスパイラル
でも金が減っていくので受け続けなければいけないスパイラル
最初はバイトから始めたいけどいい歳だから正社員のほうがいいのか悩む
昔まともだったときはバイト電話するの緊張したな
でも今は特別電話くらいでは緊張しない
これも場数踏んだせいではなく薬のせいなのかな
でも今は特別電話くらいでは緊張しない
これも場数踏んだせいではなく薬のせいなのかな
俺もそれある
パニック障害になる前より、なって軽くなった今のほうがいろいろと行動的になった
単純に成長したのか、もしかしたら薬のせいなのか
パニック障害になる前より、なって軽くなった今のほうがいろいろと行動的になった
単純に成長したのか、もしかしたら薬のせいなのか
田舎だから電車で繁華街いかないとバイトすらほとんどないのが辛い
でも近所すぎても避ける
遠すぎず近すぎのところを考える
遠すぎず近すぎのところを考える
友達が結婚式やら遊びの誘いで連絡してくるのが辛い
会うのは予期不安で無理だし
今何してるの？って聞かれてまだ引きこもりって答えるのも嫌…
みんな友達付き合いはどうしてるの？もう携帯解約してしまいたい
ネガティブですまん
会うのは予期不安で無理だし
今何してるの？って聞かれてまだ引きこもりって答えるのも嫌…
みんな友達付き合いはどうしてるの？もう携帯解約してしまいたい
ネガティブですまん
症状が重かった時はそんな感じだったけど軽くなった今は普通に遊んでる
社会復帰はしてないからそこ聞かれるのは嫌だけど
社会復帰はしてないからそこ聞かれるのは嫌だけど
>>755
自分は病気に負けたくなくて、全部誘いを受けてた
もちろんカラオケボックスでも予期不安と闘ってたし、でも楽しいから気分転換にもなった
でもその後数日は寝たきりｗ
病気もカミングアウトしてたけど、みんな分からないから大変なんだね～って感じだった
自分は病気に負けたくなくて、全部誘いを受けてた
もちろんカラオケボックスでも予期不安と闘ってたし、でも楽しいから気分転換にもなった
でもその後数日は寝たきりｗ
病気もカミングアウトしてたけど、みんな分からないから大変なんだね～って感じだった
758 ：優しい名無しさん：2014/12/02(火) 15:43:01.92 ID:JFfFTqHc
PDで障害者枠の求人に応募できる？
パニック障害は手帳とれないから無理でしょ
自治体によると医者は言ってた
761 ：優しい名無しさん：2014/12/04(木) 08:36:53.48 ID:HgqTNnQP
>>762
ありがとう。
ありがとう。
>>763
少しずつ良くなるよ、まずはお薬もらってくるか、具体的な治療策考えていこう！
少しずつ良くなるよ、まずはお薬もらってくるか、具体的な治療策考えていこう！
765 ：優しい名無しさん：2014/12/04(木) 18:50:20.01 ID:wRcHwMCd
清掃の仕事しないかと言われた
週3で3時間くらいだから生活費をまかなえないがブランクは埋めれるか
週3で3時間くらいだから生活費をまかなえないがブランクは埋めれるか
>>765
リハビリだと思ってやってみたらどうですか？
清掃の仕事はなかなか大変だとは思いますが、無理なら辞めればいいし
とりあえず何かやってみる！っていうことも大事だと思います
気楽に頑張ってみてください
リハビリだと思ってやってみたらどうですか？
清掃の仕事はなかなか大変だとは思いますが、無理なら辞めればいいし
とりあえず何かやってみる！っていうことも大事だと思います
気楽に頑張ってみてください
たぶん大変ではないと思う
ただ一人で夜中という恐怖が…
ただ一人で夜中という恐怖が…
正社員で働けなくなりバイトを始めて3年
いつか調子がよくなったらまた正社員の仕事を探したいと思ってたのに悪くなる一方
いまのバイトは一人勤務だから何とかなってるけど、ここでも働けなくなったらもうお終いだな
貯金無し家族無し友達無し、頼れるものが無いから必死でしがみついてる、つらい
いつか調子がよくなったらまた正社員の仕事を探したいと思ってたのに悪くなる一方
いまのバイトは一人勤務だから何とかなってるけど、ここでも働けなくなったらもうお終いだな
貯金無し家族無し友達無し、頼れるものが無いから必死でしがみついてる、つらい
古代からある奔豚気病の薬の奔豚湯飲んでみれ
772 ：優しい名無しさん：2014/12/15(月) 00:04:08.98 ID:w04UjDXw
なんとなく解ったんです。
何故自分がパニック障害になったのか。
草加の毒親に洗脳され、鳥居を潜ってはいけない。
お寺でやってる盆踊りにいったら邪宗の領域に入ることになるからバチが当たる。
毎日そんなことを言われ続け洗脳されてるうちに強迫神経症になり、パニック障害をも発症し鳥居の前に行くと予期不安が起きるようになった。
ネットで調べものをしてるときに、草加はパニック障害が多いという記事を発見。
それでググったら出てくる出てくる。
洗脳した毒親のせいで人生詰んだ。
薬飲まないと発作が出るからすっかり薬漬けになってしまった。
何故自分がパニック障害になったのか。
草加の毒親に洗脳され、鳥居を潜ってはいけない。
お寺でやってる盆踊りにいったら邪宗の領域に入ることになるからバチが当たる。
毎日そんなことを言われ続け洗脳されてるうちに強迫神経症になり、パニック障害をも発症し鳥居の前に行くと予期不安が起きるようになった。
ネットで調べものをしてるときに、草加はパニック障害が多いという記事を発見。
それでググったら出てくる出てくる。
洗脳した毒親のせいで人生詰んだ。
薬飲まないと発作が出るからすっかり薬漬けになってしまった。
>>772
親のせいにしているうちは治らないよ
親のせいにしているうちは治らないよ
>>772
うちも元層化で全く同じ境遇にいたけど
自分は洗脳解けてるから全く関係ないな～
やっぱり性格的なものなんだと思うけど・・・
あなたは洗脳が解けていないのかもしれない
洗脳が解ければよくなる可能性があるかもしれないね
うちも元層化で全く同じ境遇にいたけど
自分は洗脳解けてるから全く関係ないな～
やっぱり性格的なものなんだと思うけど・・・
あなたは洗脳が解けていないのかもしれない
洗脳が解ければよくなる可能性があるかもしれないね
うちは神道政治連盟日本会議こと自民の信者の親だったぞ
どこの家でも爺や親が小さな子を洗脳するもんだろうが全く染まらなかったわ
どこの家でも爺や親が小さな子を洗脳するもんだろうが全く染まらなかったわ
うちの親なんて何でもかんでも霊のせいさ
パニック障害も自爆霊のせいらしいｗｗ
俺が頑張って面接行っても
俺の努力は認めず「祈祷のおかげや」
とか言い出す。
子供の頃から誉められたことなんかない...
はあ
パニック障害も自爆霊のせいらしいｗｗ
俺が頑張って面接行っても
俺の努力は認めず「祈祷のおかげや」
とか言い出す。
子供の頃から誉められたことなんかない...
はあ
パニック障害は江原さんと美輪さん曰く憑依体質らしいからそれは信じてる
憑依体質を改善する為には、常にポジティブ、明るくいる、感謝する
暗いことは全部跳ね返してやろうぐらい強い気持ちでいることが大事
この理屈なら、変な洗脳とは違うから安心でしょ？
憑依体質を改善する為には、常にポジティブ、明るくいる、感謝する
暗いことは全部跳ね返してやろうぐらい強い気持ちでいることが大事
この理屈なら、変な洗脳とは違うから安心でしょ？
自己管理できないデブが言うと信憑性ないがな
>>777さん
常にポジティブ、明るくいる、感謝する
暗いことは全部跳ね返してやろうぐらい強い気持ちでいることが大事
これ、すごく大事だと思います。
現在PD歴15年になりますが、実感しています。
すべてのスレに共感し、皆様が元気を取り戻せる事を切に願っています。
常にポジティブ、明るくいる、感謝する
暗いことは全部跳ね返してやろうぐらい強い気持ちでいることが大事
これ、すごく大事だと思います。
現在PD歴15年になりますが、実感しています。
すべてのスレに共感し、皆様が元気を取り戻せる事を切に願っています。
>>772
773さんの言っておられる事が分かります（優しい意味で＾＾）
親のせいだと気付けたことが何よりも、これからの人生をどう生きればいいかの鍵だと思います。
親の理解なしに克服するのはとても難しいと思えるのです。
773さんの言っておられる事が分かります（優しい意味で＾＾）
親のせいだと気付けたことが何よりも、これからの人生をどう生きればいいかの鍵だと思います。
親の理解なしに克服するのはとても難しいと思えるのです。
781 ：優しい名無しさん：2014/12/28(日) 09:31:35.58 ID:YzNnMZRe
>>777
オカルトうぜえよ
オカルトうぜえよ
783 ：優しい名無しさん：2015/01/13(火) 12:03:47.78 ID:RvPrfGoQ
オカルトうぜえ
784 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 15:37:45.33 ID:DQReKuVh
今日から久ぶりのバイトだ
786 ：優しい名無しさん：2015/01/19(月) 21:53:10.89 ID:DQReKuVh
やる前から一人辞退して週2,3日のはずが週5になってた
時間短いとはいえ毎日行くんだから時給上げて欲しいくらいだ
おまけにもう一人も他の仕事が忙しくて続けれるか微妙なこと言ってるし
時間短いとはいえ毎日行くんだから時給上げて欲しいくらいだ
おまけにもう一人も他の仕事が忙しくて続けれるか微妙なこと言ってるし
>>777
心霊で例えると超うさんくさくなるけど俺はもう開き直って「(発作)来るならこい！」「負けんぞゴルァ！」って家で叫んでるw
嫁は引きながらもポジティブな俺に微笑んでくれてる。
2週間前からウォーキング、食生活、生活週間、姿勢、ネガティブな思考になったら上記を叫ぶwもちろん薬も飲んでるけど。
これを続けてたら乗れなかった車が今日乗れた！
明日乗れる保証は無いが今日は気候も良かったせいかいつも10分で意識が遠くなってくるのに今日は一時間運転しても平気だった！
病は気からって言うけどあながち嘘では無い気がした。
パニック患者って絶対ネガティブ思考で猫背じゃない？俺はそう。
パニック障害が霊的仕業だとは微塵も思わないがネガティブな思考ってやっぱり体にはよくない。
ずっとネットのパニック障害の情報見ながらネガティブな思考になってた。
障害年金貰えないとか、これからどうしようとか。いい事なんて何も書いてない。
取り敢えずウォーキングから始めてみるのオススメするわ。
最初は運動のドキドキを発作の動悸と体が勘違いしてパニック発作が起きたりもしてたけど。少しづつでもいいから始めればいいと思う！
心霊で例えると超うさんくさくなるけど俺はもう開き直って「(発作)来るならこい！」「負けんぞゴルァ！」って家で叫んでるw
嫁は引きながらもポジティブな俺に微笑んでくれてる。
2週間前からウォーキング、食生活、生活週間、姿勢、ネガティブな思考になったら上記を叫ぶwもちろん薬も飲んでるけど。
これを続けてたら乗れなかった車が今日乗れた！
明日乗れる保証は無いが今日は気候も良かったせいかいつも10分で意識が遠くなってくるのに今日は一時間運転しても平気だった！
病は気からって言うけどあながち嘘では無い気がした。
パニック患者って絶対ネガティブ思考で猫背じゃない？俺はそう。
パニック障害が霊的仕業だとは微塵も思わないがネガティブな思考ってやっぱり体にはよくない。
ずっとネットのパニック障害の情報見ながらネガティブな思考になってた。
障害年金貰えないとか、これからどうしようとか。いい事なんて何も書いてない。
取り敢えずウォーキングから始めてみるのオススメするわ。
最初は運動のドキドキを発作の動悸と体が勘違いしてパニック発作が起きたりもしてたけど。少しづつでもいいから始めればいいと思う！
>>787
すごく励みになるレスありがとうございます！
素敵な奥様ですね
やっぱりポジティブだから応援も出来ますよね！
私もネガティブ思考は捨てようと頑張っていますが
いろいろと考えすぎる傾向があるのでやめたいです！
なんか落ち込んでいましたが元気になれました
ありがとうございます(´；ω；｀)
ウォーキング、また始めてみようと思います
すごく励みになるレスありがとうございます！
素敵な奥様ですね
やっぱりポジティブだから応援も出来ますよね！
私もネガティブ思考は捨てようと頑張っていますが
いろいろと考えすぎる傾向があるのでやめたいです！
なんか落ち込んでいましたが元気になれました
ありがとうございます(´；ω；｀)
ウォーキング、また始めてみようと思います
789 ：優しい名無しさん：2015/01/25(日) 20:59:57.22 ID:GWdJKdMk
修造カレンダーでポジろ
>>788
なんとなく女性の感じがするから夜中のウォーキングは気をつけてね。
冬だから手袋と耳あては忘れないように。
どんだけ走ってもこの部分だけは温まらないから。体は冷やさないように。
最近は100均で何でも揃うから便利。
あと参考にしたサイト貼っておきます。
http://blog.livedoor.jp/memai_blog/archives/107239.html
この人最終的にキックボクシングまでやり始めてるけどそこまでする必要ないと思う^^;
俺も調子いいからジョギングに切り替えようかと思ったけどジョギングとなると色々弊害が出てくるみたいだからウォーキング一時間してる。ちょっと物足りないから100均のダンベル持って歩いてる。
あと水分補給は必ず。
俺はノンカフェインのお茶に塩入れて飲んでる。温まった体に冷たい飲み物はこれまた体に負担がかかるから温めてからペットボトルに入れて750mlのペットボトルに入れて持っていってる。
調子よくなるとジョギングが楽しくなる。胸いっぱいに空気が入る瞬間があるんだけどそれが心地いい。ジョギングは楽しいけどお茶用意したりの下準備がめんどくさい^^;
あとここでも気を付けてほしいのが絶対下向いて歩かない！
下向いて歩くのと背筋伸ばして前を向いて歩くのでは疲れや爽快さが全然違うから！
なんとなく女性の感じがするから夜中のウォーキングは気をつけてね。
冬だから手袋と耳あては忘れないように。
どんだけ走ってもこの部分だけは温まらないから。体は冷やさないように。
最近は100均で何でも揃うから便利。
あと参考にしたサイト貼っておきます。
http://blog.livedoor.jp/memai_blog/archives/107239.html
この人最終的にキックボクシングまでやり始めてるけどそこまでする必要ないと思う^^;
俺も調子いいからジョギングに切り替えようかと思ったけどジョギングとなると色々弊害が出てくるみたいだからウォーキング一時間してる。ちょっと物足りないから100均のダンベル持って歩いてる。
あと水分補給は必ず。
俺はノンカフェインのお茶に塩入れて飲んでる。温まった体に冷たい飲み物はこれまた体に負担がかかるから温めてからペットボトルに入れて750mlのペットボトルに入れて持っていってる。
調子よくなるとジョギングが楽しくなる。胸いっぱいに空気が入る瞬間があるんだけどそれが心地いい。ジョギングは楽しいけどお茶用意したりの下準備がめんどくさい^^;
あとここでも気を付けてほしいのが絶対下向いて歩かない！
下向いて歩くのと背筋伸ばして前を向いて歩くのでは疲れや爽快さが全然違うから！
手帳申請したがどうなるかな
792 ：優しい名無しさん：2015/02/23(月) 15:58:10.76 ID:VqMia2UU
すみません、不躾ですが、質問してもよろしいでしょうか。
私の夫がパニック障害です。
（日常生活にほとんど支障はないので、症状は軽度です）
パニックとは関係なく、元々お酒の飲み方が上手ではない人です。
それで、飲み会に行くとまれに前後不覚になり、真冬に行方不明になることが
過去５回ほどあり、
「凍死していたらどうしよう、どこかで倒れていたらどうしよう…」という
心配に何度も陥り、胃が痛くなりながら一晩中歩いて探したこともあります。
もうこんな不安になるのは本当に勘弁してほしいため、
GPSのアプリか携帯会社提供のGPSのサービスを利用し
今どこにいるのかわかるようにしたいと夫に言いました。
すると、
「パニック発作が出そうだからGPSは無理」と言いだしました。
私としては「はあ？」と思うばかりで、
にわかには信じられませんでした。
GPSでパニックって？
私にはパニックを言い訳に使っているようにしか思えないのですが、
理解できるというかた、いらっしゃいますか？
もしそれで本当にパニック発作が出そうだというのなら
GPSはあきらめるしかないと思いますが、
夫を信じられなくなってきてしまいました。
どなたかお返事いただけましたら幸いです。
宜しくお願い申し上げます。
私の夫がパニック障害です。
（日常生活にほとんど支障はないので、症状は軽度です）
パニックとは関係なく、元々お酒の飲み方が上手ではない人です。
それで、飲み会に行くとまれに前後不覚になり、真冬に行方不明になることが
過去５回ほどあり、
「凍死していたらどうしよう、どこかで倒れていたらどうしよう…」という
心配に何度も陥り、胃が痛くなりながら一晩中歩いて探したこともあります。
もうこんな不安になるのは本当に勘弁してほしいため、
GPSのアプリか携帯会社提供のGPSのサービスを利用し
今どこにいるのかわかるようにしたいと夫に言いました。
すると、
「パニック発作が出そうだからGPSは無理」と言いだしました。
私としては「はあ？」と思うばかりで、
にわかには信じられませんでした。
GPSでパニックって？
私にはパニックを言い訳に使っているようにしか思えないのですが、
理解できるというかた、いらっしゃいますか？
もしそれで本当にパニック発作が出そうだというのなら
GPSはあきらめるしかないと思いますが、
夫を信じられなくなってきてしまいました。
どなたかお返事いただけましたら幸いです。
宜しくお願い申し上げます。
794 ：優しい名無しさん：2015/02/23(月) 16:44:27.85 ID:VqMia2UU
>>793さま
お返事ありがとうございます。
そうですよね！？
私もむしろ安心かと思ったんですが、
実際の理由は、後ろ暗いところでもあるのかもしれません。
貴重なお時間とご意見ありがとうございましたm(_ _)m
お返事ありがとうございます。
そうですよね！？
私もむしろ安心かと思ったんですが、
実際の理由は、後ろ暗いところでもあるのかもしれません。
貴重なお時間とご意見ありがとうございましたm(_ _)m
796 ：優しい名無しさん：2015/02/23(月) 17:39:05.98 ID:VqMia2UU
>>795さま
たびたびありがとうございます。
理解はちゃんとはできていないかもしれませんが
追い詰めるようなことは極力言わないようにしています。
が…このようなことがあるとその境目が難しくて(;_;)
とりあえず飲み会さえなければ行方不明の心配もないので、
もう少し気長に様子を見てみます。
本当にありがとうございましたm(_ _)m
たびたびありがとうございます。
理解はちゃんとはできていないかもしれませんが
追い詰めるようなことは極力言わないようにしています。
が…このようなことがあるとその境目が難しくて(;_;)
とりあえず飲み会さえなければ行方不明の心配もないので、
もう少し気長に様子を見てみます。
本当にありがとうございましたm(_ _)m
携帯スマホ持ってればそのサービス機能を利用してるかしてないかの違いでGPS持ってるのと同じ
通信キャリアには電源切らない限り利用者の居場所が完全に追跡知られてる
それただどこにいるか知られたくないだけじゃんか
発作が起こるからテレビラジオ局に電波飛ばすなと言ってるのと同じ
通信キャリアには電源切らない限り利用者の居場所が完全に追跡知られてる
それただどこにいるか知られたくないだけじゃんか
発作が起こるからテレビラジオ局に電波飛ばすなと言ってるのと同じ