風が強くて、ヒューヒュー言ってるのと雨戸がガタガタしてるのが
不穏で寂しい雰囲気を作っていて気持ち悪いなぁ。
今日の休日も一人。これが何年続いてるだろう・・・
一人でも楽しめるほうだとは思うけど、最近は何もする気が起きない。
テレビも騒々しく感じるし、会話とスピードについていけない事が多い
得体の知れない恐怖と緊張の波に襲われながらじーっとして時間が過ぎていく。
受け身で助けを待っている感じだ。助けなんてあるはずもないのだけれど。
シャワー浴びて着替えて外に出ないとな・・・。
こんなんじゃ来週の仕事もたない。
不安発作、絶望発作ひどくて動けなかったけど、
これから少し歩いてくるか・・・肥満になるのが恐怖だし。
抗鬱剤は止めようかな。作用はあるけど調子が狂う。
今回の土日もうまく過ごせない。
周囲の人が自分にイライラしているのを感じる。
鬱と不安と緊張で力が入らない。
956 :
優しい名無しさん:2012/12/09(日) 15:59:48.63 ID:c3DO24v6
今日は忘年会です
寒いので外出おっくうだけど今年は出席してみようと思う
昨年は寒さと出費に負けてなんちゃって風邪でドタキャンしてしまった
今年はちゃんと身なり整えてお酒につまみ楽しんでくるんだ♪
クローズだから通院日を確保するのが大変だけど
職場では気の聞かない変人と思われてるの知ってるけど
今年はぼちぼち働いて会話もできるようになったから通勤が楽しいときがある
いつも迷惑かけているお詫びに忘年会出席してこよう
そう思えるようになった
>>956 予後良好そうですね。
私も頑張らなきゃ、って気にさせられました
いいレス有難う。
明日から5連勤がんばれるだろうか。
明日の準備もせず、現実逃避してネットから離れられない。
>>958 同じく。今日は今年5本の指に入るぐらい辛い日だった。
必死チェッカーみて我ながら驚いた。とにかく書きなぐって気を紛らわせてた。
夜にやっと落ち着いて、今気持ちの切り替えをしている最中。
ODしたいところだけど、薬の残りも少ないし、病院は予約取りにくい時期だし。
みなさん一人暮らしはしてますか?
老齢の親と二人暮らし
親はもうガタがきている
>>962 いなくなったらとても生きていけない予感はしている。
自殺をするか、他に依存相手を見つけるか、どこかに
隔離されるか、そんなことしか思いつかない。
親がいなくなったら、NPOに頼ろうと思う。まったく、しゃべる人がいないのは、精神衛生上良くないことは、わかっているから。
兄弟や親戚に相談しようかとも思うけど、
関係は冷えてるし、むしが良すぎるとも思う。
自分も安心を探して彷徨うのだろうけど、
その気力が残っているか。
参加できたとしても継続していけるかどうか。
もう最近、全てが知らない社会に感じる
年末年始は何しますか…
薬を多目にストックしておかないと怖くて
まだ月曜日、あと4連勤、大丈夫かな。
不安でいっぱいだよ。
今週も無事終わりますように。
969 :
優しい名無しさん:2012/12/11(火) 09:03:09.05 ID:g4M2TpRC
不動産やのめんせつに行ったけど、3ヶ月は固定給
20万円。それいこうは、固定給25万円に歩合。
社用車貸与。ケイだけど!
採用されたら、今から年収1000万円目指します!
970 :
優しい名無しさん:2012/12/11(火) 09:17:02.38 ID:Ldw0Pi/T
おー がんばれ。忙しさに再発しないよう気をつけてな。
働くなんて無理 脳に電磁波攻撃されるからね 働こうとすると
次元を変えられるんだ脳の 苦しくなるように
ほんとお前ら 体調悪くないのに悪いふりして投稿しやがって
税金の無駄遣いなんだよ ボケ いい加減 あっちの人間 は いなくなれ
パチパチパチパチラップ音が五月蝿いのと 足をピクって思考をねらって やってくる
いい加減 止めてくんないかな 異次元 の 奴ら め
仕事していても、絶望、不穏、孤立、
恐怖感の波が襲ってきて全身から力抜ける。
打てば響くような会話ができる人間関係が
何年経っても作れないし、過去の記憶が邪魔する。
974 :
優しい名無しさん:2012/12/11(火) 23:10:52.89 ID:Ldw0Pi/T
陽性は基本的に働くの無理だろ
ごくたまに軽いの出るぐらいを除いて
週中きつい。一週間が一番長く感じる。
通勤片道二時間ちょっと。
自分の時間があまりにもない。
嫌なこと考える時間は腐る程あるのに。
こんなに天気が良いのに、世界が遠く異質に感じる。怖い。
バニラ・スカイ。
同じ職場に居ても、生きている世界、見えている世界が違うんだなと思う。
自分は精神的に隔離された世界に居るが、今日はいつもよりそれが強い。
意識がふわふわして自分がまるで存在しないみたいだ。
こうやって2chに書き込まないと平常心で居られない。
風邪で休んでしまった、一日中寝てて、明日からの自信がない。
あと2日頑張れば週末だけど。
いよいよ、1週間の勤務がもたなくなってきた。
コミュ力もなく勇気もなく指示待ちで向上心無く職場にいたら
やっぱりぼっちになって、最近色々と限界を感じる。
乙
983 :
優しい名無しさん:2012/12/13(木) 12:00:37.45 ID:LLoA01T8
図書館から本を借りて読む事が出来るようになって一週間
読み進められるのが嬉しくて勤務から帰ってすぐ本を開いた
しばらく読み進めていたが本から顔を上げるとあら?幻聴が‥
煩くて仕方がないやら情けないやらで昼間から寝落ちした
そのままよるになってもうるさい幻聴さん いちおう夜ご飯を作って一人分だけ食べてまた寝落ち
頓服飲んでみたがあまり変わらない がっかりして布団に入る
朝方いつもの薬飲み忘れたのを思い出してうるさい中また飲んで布団に入る
あんまり悔しいから本の続きを寝床に転がって読んだ
一寝入りして目が覚めると幻聴が止んでいた
あーやれやれ これで明日からの勤務準備ができる
寝汗かいて気持ち悪いのでシャワーを浴びよう
984 :
優しい名無しさん:2012/12/13(木) 12:07:17.29 ID:LLoA01T8
幻聴が出ているときは勤務内容に集中する事が難しい
単純な作業なのにミスが出てやり直しが出てしまう
職場では使いづらい変人ってことになってるから 呆れられてるけど
自分としては仕事しにきている以上する事はちゃんとして退勤したい
最近幻聴は本屋の立ち読みした後以外出てこなかったのに
なんで図書館から借りてきた本読むだけで出てきたのか不思議
半日のうちにいろいろしなきゃな ってことあったのに出来なくなって悔しい
服薬で一時的になんとかなったから助かったものの油断は出来ない
夢見はあまり良くなかったし陰性症状かやる気が出にくくて身なりもぐちゃぐちゃ
昔はこの状態のまま出勤して顰蹙を買っていたが今では少しマシになった
本当はもうちょっとお洒落してゆとり持って出勤できるようになりたい
仕事が多すぎてイライラする。上司に殺意さえ覚える。
でもこんなやつどうにかして、自分の一生を病院で過ごすのなんて馬鹿らしい。
一日にこなせる用事は格段に減ったね
今日はなんか体も神経も楽だ。
こんな日もあるんだな。
・・・そんな楽な時間はわずかだった。
仕事が終わって家に帰ってきたのに
何もしたいことが思いつかないし、
やっぱりぼっちすぎて怖くなってきた。
明日も会社休むつもり。
今週2日しか出勤してない。
こんなで大丈夫だろうか。
週5フルタイムが週2だったらあんまり大丈夫じゃないだろ。
でもなるようにしかならないよなぁ。
今は基礎年金生活でヒッキーだけどバイト始めます。
ハロワで探します。
頑張ります。
このスレで女性の方いますか?
どんな感じですか?
会社を休む話を深く考えてたら
寝る前になって気分悪くなってきた
不安発作、緊張、胸が痛い
結局、恒常性を失った神経の病気でもあるんだよな
眠れなかったら明日ツライな
あんまり強い薬をのむのも嫌だし、
抗不安薬切らしてるし、手立てがない
>>992 自分は♂
>>992 女性です。
在宅勤務の仕事してて、今のところ問題ないです。
今日頑張れば休み。眈々と乗り切りたいところだ。
明日は通院日。薬も補充される。いい薬見つかるとよいな。
996 :
優しい名無しさん:2012/12/14(金) 09:17:50.64 ID:Cs/TePXB
朝の寒さで目が覚めるようになった
勤務日だからちゃんと早起きして身支度しなくちゃいけないのに
どうしてもギリギリまで布団の中にこもってしまう
気合い入れて起きてたんだけど 最近その気合いも廃れがち
ヤバい きちんと起きる習慣つけないと職場の人に迷惑がかかる
朝出勤してきて「おはようございます」の一言がさわやかに言えるといいな
丸一日休むぐらいなら、タクシー使って楽をしてでも
通う意欲を高めた方が得。
>>994 在宅勤務ですか、羨ましいです。
どうやってお仕事探されたのですか?
差し支えなければ。。。
999
1000ならメンヘラが快適に働ける日がくる
1001 :
1001:
∧_,,∧
(´・ω・`) _。_ このスレッドは1000を超えました。
/ J つc(__アi! < トポトポ まあ一服して一息いれましょう。
しー-J 旦~ 凸日皿 新しいスレッドを立ててください。。。
メンヘルサロン@2ch掲示板
http://toro.2ch.net/mental/