過眠の原因は絶望感だった！
1 ：優しい名無しさん：
今気が付いた
皆どう思う？
対処法とかあれば教えてください。
皆どう思う？
対処法とかあれば教えてください。
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ｽﾚを立ててお疲れさま(☆｀ﾉω華)っ旦~
私もそのような気が…(☆｀ﾉωﾉ)
ﾏﾘﾏﾄ(☆｀ﾉωﾉ)
私もそのような気が…(☆｀ﾉωﾉ)
ﾏﾘﾏﾄ(☆｀ﾉωﾉ)
3 ：優しい名無しさん：2010/10/22(金) 04:07:17 ID:5M74VhOD
俺もそう思う。
明日、楽しいことがあるとしたら、早く起きるもんねー☆
明日、楽しいことがあるとしたら、早く起きるもんねー☆
4 ：優しい名無しさん：2010/10/22(金) 04:16:13 ID:GtIhMGZ8
ですよね、それが昼寝になると寝逃げとなる。
対処法は自分も知りたいです。
対処法は自分も知りたいです。
不眠も辛い
6 ：優しい名無しさん：2010/10/22(金) 05:29:04 ID:Phn8lKEv
俺は昼間寝てるから不眠じゃなくて
昼夜逆転だな。
社会が動いてないとあれこれ考えて絶望することもない。
ただ通院の日は大変。
でも昼間のネガティブパワーにさらされないこの生活サイクルが楽
昼夜逆転だな。
社会が動いてないとあれこれ考えて絶望することもない。
ただ通院の日は大変。
でも昼間のネガティブパワーにさらされないこの生活サイクルが楽
7 ：優しい名無しさん：2010/10/22(金) 10:10:47 ID:p2KVdhwq
嗚呼なんか目から鱗だ
8 ：優しい名無しさん：2010/10/22(金) 20:44:54 ID:Ws/sW3UZ
いつも夕食まで寝てる
9 ：優しい名無しさん：2010/10/22(金) 22:25:31 ID:C8EmkSHB
絶望の海に沈みゆき眠りにおちる・・・
10 ：優しい名無しさん：2010/10/23(土) 00:58:34 ID:6bxDIz9k
今日も一日寝てしまった
これから眠れないなあ
絶望って最悪
これから眠れないなあ
絶望って最悪
11 ：優しい名無しさん：2010/10/23(土) 03:52:19 ID:/6EXWxmY
昼間は眠いのに夜になったら眠れない
夫が休みのときは疲れる
夫が休みのときは疲れる
不眠の原因は･･
>>11 同じく
14 ：優しい名無しさん：2010/10/23(土) 03:58:18 ID:0jZWPjp3
眠れないほうが辛いよ。
眠気を逃したらもう眠れない
微熱があるからよけい寝苦しい
眠気を逃したらもう眠れない
微熱があるからよけい寝苦しい
15 ：優しい名無しさん：2010/10/23(土) 04:15:38 ID:/6EXWxmY
休日でも朝７時には起きてくる夫
平日は５時におきてお弁当作んなきゃならない
普段の睡眠は夫送り出して朝７時から１１時まで
疲れる
平日は５時におきてお弁当作んなきゃならない
普段の睡眠は夫送り出して朝７時から１１時まで
疲れる
16 ：takeDXex ◆6tbFcvMaUND/ ：2010/10/23(土) 04:23:34 ID:PveAlYbF
またまた変な時間におきた〜
よるは寒いねぇ
よるは寒いねぇ
17 ：takeDXex ◆6tbFcvMaUND/ ：2010/10/23(土) 04:33:39 ID:PveAlYbF
もおうこんな次期なんふぁな〜
http://www.youtube.com/watch?v=NkWjsT_SJNI
http://www.youtube.com/watch?v=NkWjsT_SJNI
18 ：優しい名無しさん：2010/10/23(土) 09:45:46 ID:+c7Qytxm
みんなおやすみー
19 ：優しい名無しさん：2010/10/23(土) 22:04:28 ID:1mmIHqH7
おはよう
20 ：優しい名無しさん：2010/10/24(日) 01:07:38 ID:AuRANXBG
スレタイ通りらしいよ。
精神化の先生が言ってた。
絶望感じゃなくても
鬱とか不安とか、
ちょっと調子が悪い証拠みたい。
精神化の先生が言ってた。
絶望感じゃなくても
鬱とか不安とか、
ちょっと調子が悪い証拠みたい。
21 ：優しい名無しさん：2010/10/24(日) 03:17:20 ID:uTY7zlJx
最近すげー眠くなる
今ちょうどそういう時期だから妙に納得してしまうな
今ちょうどそういう時期だから妙に納得してしまうな
過眠しすぎたまま永眠したい
23 ：優しい名無しさん：2010/10/24(日) 20:15:19 ID:wFehmm0M
今夜、親父に殺されるかも
24 ：優しい名無しさん：2010/10/24(日) 21:19:55 ID:wFehmm0M
絶望してるから寝ようとするけどイライラして
25 ：優しい名無しさん：2010/10/25(月) 01:10:15 ID:7JDJVEOY
一日10時間以上、昼間寝てしまい昼夜逆転で
元々悪い母との折り合いが余計悪くなってます。
母は自分の境遇について不安を言うと泣き言をいっているだけ、だと見ています。
先生に寝すぎていろいろ辛いと言っても絶望間が原因とは言いません。
もうどうしたらいいのか？
眠らせる薬はあっても眠らせない薬はないだろうし。。
昼間ちゃんと起きていたい。
あとこの状況を先生から説明して欲しいです。
ﾁﾗ裏ｽﾏｿ
元々悪い母との折り合いが余計悪くなってます。
母は自分の境遇について不安を言うと泣き言をいっているだけ、だと見ています。
先生に寝すぎていろいろ辛いと言っても絶望間が原因とは言いません。
もうどうしたらいいのか？
眠らせる薬はあっても眠らせない薬はないだろうし。。
昼間ちゃんと起きていたい。
あとこの状況を先生から説明して欲しいです。
ﾁﾗ裏ｽﾏｿ
症状同じです。
でも先生に言ってもあまり自分は効果がなかった。
力不足で済みません。
でも先生に言ってもあまり自分は効果がなかった。
力不足で済みません。
27 ：優しい名無しさん：2010/10/26(火) 00:29:53 ID:UKW9HoRt
そう。先生に言ってもいまいちリアクションないよね？
せいぜい眠材確認してみるくらいですよね。。
もっと真剣に考えて欲しい
せいぜい眠材確認してみるくらいですよね。。
もっと真剣に考えて欲しい
28 ：優しい名無しさん：2010/10/27(水) 03:42:29 ID:DQiDKXa1
絶望感からくる過眠か…なるほどな
昨日一日中寝てしまったよ…ドラマを見ようとしたけどそれも気力が出ずに変な眠気にまた襲われまた寝てしまってた…
時間を無駄にしてる。
昨日一日中寝てしまったよ…ドラマを見ようとしたけどそれも気力が出ずに変な眠気にまた襲われまた寝てしまってた…
時間を無駄にしてる。
29 ：優しい名無しさん：2010/10/27(水) 05:26:32 ID:EE7JEtcW
今日もこんな時間まで起きてしまった。
またひるまカミンしてしまうだろう。
覚醒する薬が欲しい。
今日は通院もある。
またひるまカミンしてしまうだろう。
覚醒する薬が欲しい。
今日は通院もある。
30 ：優しい名無しさん：2010/10/27(水) 06:50:56 ID:+zfEv4rt
寝すぎると何の人生かと思うわな…
31 ：優しい名無しさん：2010/10/27(水) 07:16:24 ID:CVeurrTj
不眠も経験してるけど0．1%くらい不眠のほうが辛いかな。
32 ：優しい名無しさん：2010/10/27(水) 10:19:13 ID:adnnVopb
不眠はラジオとか聞きながらやり過ごせる
けどかみんは生活サイクルメチャクチャ
けどかみんは生活サイクルメチャクチャ
>>25
鬱だと夜は眠れないのに日中は眠気ヤヴァイんだよね。
私もまだ鬱とか認識なかった時期（その4年前から鬱だったと判明）昼夜逆転してた。
よくあるみたいだね。
今も不眠がメインでたまに18時間以上眠ったままｗ日中は毎日眠い
医師にしてみれば鬱をなんとかしなきゃどうにもならないんだし、アドバイスのしようがないと思う。
あとはもう睡眠外来じゃない？
鬱だと夜は眠れないのに日中は眠気ヤヴァイんだよね。
私もまだ鬱とか認識なかった時期（その4年前から鬱だったと判明）昼夜逆転してた。
よくあるみたいだね。
今も不眠がメインでたまに18時間以上眠ったままｗ日中は毎日眠い
医師にしてみれば鬱をなんとかしなきゃどうにもならないんだし、アドバイスのしようがないと思う。
あとはもう睡眠外来じゃない？
送信しちゃったorz
内科循環器科系が原因な事もあるみたいだし、希みがあるなら色々と診てもらったらいいんじゃないかな。
寝て起きて暗いから早朝覚醒かと思ったら既に夜だった時の１日無駄にした感はハンパないｗ
内科循環器科系が原因な事もあるみたいだし、希みがあるなら色々と診てもらったらいいんじゃないかな。
寝て起きて暗いから早朝覚醒かと思ったら既に夜だった時の１日無駄にした感はハンパないｗ
35 ：優しい名無しさん：2010/10/27(水) 15:31:34 ID:+zfEv4rt
分かってはいたが、スレタイになると鮮明になるな。
本当、ずっと眠り続けていたいよ…
本当、ずっと眠り続けていたいよ…
36 ：優しい名無しさん：2010/10/27(水) 15:49:59 ID:ps5D5EOS
高齢のばあちゃんより寝てるって言われてショック
昨日から一気に冷え込んできたね。本当もう冬眠したい勢い。
38 ：優しい名無しさん：2010/10/28(木) 06:08:50 ID:vIyjNTjQ
今朝も絶望感でいっぱい。
なにもかも無になってほしい
なにもかも無になってほしい
夢を見るくらいしか楽しみがない。
40 ：優しい名無しさん：2010/10/29(金) 05:52:47 ID:njpgTSlK
わりと楽しい夢を見た。
…それだけだ。
…それだけだ。
41 ：優しい名無しさん：2010/10/29(金) 05:57:05 ID:2Mvx0GTh
絶望の絶頂なのに中途覚醒睡眠不足だった。
まだ寝ていたいのに、目が覚めてしまった…
昨日ずっと昼寝していたのに、11時間寝ていた
寝逃げか…熟睡できればいいけど
長々と浅く悪夢垂れ流された時の別の意味での絶望感は異常
長々と浅く悪夢垂れ流された時の別の意味での絶望感は異常
45 ：優しい名無しさん：2010/10/31(日) 09:50:24 ID:HT+1YGHC
ここ４日旅先なんだけどすっかり過眠がやんだ。
46 ：優しい名無しさん：2010/10/31(日) 11:15:26 ID:taEOgTTv
>>45
羨ましい
旅行く事すらない。
ここで語られてる絶望感って、刷り込まれているもの・人も多いのかな？
自分はどうも母親の父親に対する絶望が潜在意識にあるみたいだ。
調子いい時でもフッと心が凍りつく事が多い。
寝過ぎはいつもの事だし。
羨ましい
旅行く事すらない。
ここで語られてる絶望感って、刷り込まれているもの・人も多いのかな？
自分はどうも母親の父親に対する絶望が潜在意識にあるみたいだ。
調子いい時でもフッと心が凍りつく事が多い。
寝過ぎはいつもの事だし。
47 ：優しい名無しさん：2010/10/31(日) 11:46:19 ID:LOgXDbae
死にたい
48 ：優しい名無しさん：2010/10/31(日) 13:49:38 ID:FpjpARCA
つらい消えたい
49 ：優しい名無しさん：2010/10/31(日) 13:58:52 ID:q33mf+Sn
絶望感なぁ･･･認知の祖母を見てると絶望というか違う人になってしまって
可哀想と思うようになってからかな
介護を手伝うのも疲れてしまう
駄目だな
可哀想と思うようになってからかな
介護を手伝うのも疲れてしまう
駄目だな
絶望した！
絶望感抱えてリア充になる訳ないわな。
せいぜい心中悟られないようにバリア張るだけだわ。
せいぜい心中悟られないようにバリア張るだけだわ。
現実より夢のがいいんだもんな。永眠したい…
不安・絶望感が心臓の辺りを突き刺す感覚だなあ…
夢の中の私は暗い顔してないではきはき物を言えている。
寝てる方がまし。
絶望感はお腹の底からじわじわ全身に回って行く感じがする。
寝てる方がまし。
絶望感はお腹の底からじわじわ全身に回って行く感じがする。
55 ：優しい名無しさん：2010/11/01(月) 20:50:12 ID:jdTQkbfA
先生にはあなたは冬眠型のようだね、と言われました。
そんな型欝病にあるんでしょうか？
現実の絶望感は就職問題からなんで、自分ではもう詰みまくりです
そんな型欝病にあるんでしょうか？
現実の絶望感は就職問題からなんで、自分ではもう詰みまくりです
冬期鬱病なら知ってる。日照時間が減るからなるんだって。
57 ：優しい名無しさん：2010/11/01(月) 22:46:37 ID:mIX9BYk+
過眠もいいところ、さっきまで寝てた
見る夢も冴えないんだよね
見る夢も冴えないんだよね
58 ：優しい名無しさん：2010/11/01(月) 22:58:06 ID:OTSQtIuU
なんとかしたいですね。。
59 ：優しい名無しさん：2010/11/01(月) 23:01:17 ID:mIX9BYk+
そうだね、
しかし、今晩寝れるだろうか（スレチ失礼）
しかし、今晩寝れるだろうか（スレチ失礼）
今日は13時間睡眠。ご飯食べて2時間半ダウン…。
季節の変わり目は気持ちの波が激しい。
落ち込むと寝逃げ。寝すぎてイライラ、その繰り返し。
季節の変わり目は気持ちの波が激しい。
落ち込むと寝逃げ。寝すぎてイライラ、その繰り返し。
61 ：優しい名無しさん：2010/11/02(火) 00:53:05 ID:HGl+A9K4
ここのみんなでスカイプでもやるのはどうかな
62 ：優しい名無しさん：2010/11/02(火) 01:01:31 ID:QhHVeHFx
起きてる時間があんまないんだよね（苦笑）
63 ：優しい名無しさん：2010/11/02(火) 01:38:23 ID:t6FF2f4K
そういう人のスレですもんね！
でも我慢できる程度に起きてる手段としてリアルでのおしゃべりはいいかなと思って
でも我慢できる程度に起きてる手段としてリアルでのおしゃべりはいいかなと思って
64 ：優しい名無しさん：2010/11/02(火) 01:43:13 ID:VxeOI73D
最悪の１日だった。
起きてられないんだもんな…
死ぬ訳でもないし
起きてられないんだもんな…
死ぬ訳でもないし
日中意識があるのが辛い
寝てる時が一番幸せ
起きるのはいつも昼過ぎ
朝からなんてとてもじゃないけど起きられない
朝から起きると一日が長いから
寝てる時が一番幸せ
起きるのはいつも昼過ぎ
朝からなんてとてもじゃないけど起きられない
朝から起きると一日が長いから
66 ：優しい名無しさん：2010/11/02(火) 05:06:06 ID:Tagptjn7
現実より夢の世界の方が楽しい
67 ：優しい名無しさん：2010/11/02(火) 05:15:23 ID:VxeOI73D
ダメだ…
昼間からビールだよ…
70 ：優しい名無しさん：2010/11/03(水) 00:57:31 ID:WWdAVGSm
昨日0時過ぎに寝て今日は13時に起こされ
飯だけ食ってまた寝て19時間に起きて
これから寝るところ
もうメチャクチャ
誰か助けて
飯だけ食ってまた寝て19時間に起きて
これから寝るところ
もうメチャクチャ
誰か助けて
朝が怖い。みんなが動き出すから。
明るいうちは布団の中でじっと耐える。
昼も何かに怯えてる気がする。
夕方になると少しホッとしたりする。
夜になるとなぜか安らぐというか落ち着く。
確かに日々に絶望しているけど…自分でも何がなんだか分からない。
明るいうちは布団の中でじっと耐える。
昼も何かに怯えてる気がする。
夕方になると少しホッとしたりする。
夜になるとなぜか安らぐというか落ち着く。
確かに日々に絶望しているけど…自分でも何がなんだか分からない。
72 ：優しい名無しさん：2010/11/04(木) 00:39:50 ID:CGcbWNGf
眠っている時しか安息がないもの…
73 ：優しい名無しさん：2010/11/04(木) 01:31:55 ID:gYsUhPKR
あれこれ考えてゴロンとしてる間にいつの間にか寝てる
もう朝なんて来なければいいのに・・・
眠ってる間に死なないかな〜・・・
もう朝なんて来なければいいのに・・・
眠ってる間に死なないかな〜・・・
74 ：優しい名無しさん：2010/11/04(木) 01:46:11 ID:SuFqwE5u
軽いナルコレプシーなのかな…
絶望感が消えない
何やってもなんとも思わない。
美味しいもの食べたら美味しいなと思うけど
それ以外の物事は何も思わないな。
廃人のようだ
何やってもなんとも思わない。
美味しいもの食べたら美味しいなと思うけど
それ以外の物事は何も思わないな。
廃人のようだ
廃人なのに健常者と関わりを持つのが気がひける…
ずっと永遠に眠っていたい…。
目覚めたくない(>_<)
目覚めたくない(>_<)
78 ：優しい名無しさん：2010/11/04(木) 20:31:28 ID:Mx+xXsH5
寝てばかりだと虫歯になりませんか？
歯がイタイのにどうしようもなくって
嗚呼歯医者行くには生活サイクル直さないと
難しいなあ。イタタ
歯がイタイのにどうしようもなくって
嗚呼歯医者行くには生活サイクル直さないと
難しいなあ。イタタ
79 ：優しい名無しさん：2010/11/04(木) 20:38:18 ID:AEeDA722
これだけ長期間うつ病が治らないのは、確かに絶望感のせいだろうね。
働く場もなく未来もない。引きこもるか自殺か街中で包丁振り回すしかないわな。
働く場もなく未来もない。引きこもるか自殺か街中で包丁振り回すしかないわな。
80 ：優しい名無しさん：2010/11/04(木) 21:08:27 ID:CGcbWNGf
絶望感の根源が手の届かないところにあるからな…
>>79 気持ちは分かるが街中で包丁はやめておけ。
休みの日は昼夜問わずやったら眠るようになったが
そうねえ絶望ねえ…そうかもしれないなあ
そうねえ絶望ねえ…そうかもしれないなあ
現実が辛すぎて耐えられないんだと思う。
だから眠っていたい。
脳の要求。
だから眠っていたい。
脳の要求。
84 ：優しい名無しさん：2010/11/05(金) 22:51:51 ID:KuJXUXW+
意識があるせいでいろいろ現実の問題を考えてしまう
絶望ね…
だったら、もう目が覚めなくてもいいよ
だったら、もう目が覚めなくてもいいよ
86 ：優しい名無しさん：2010/11/06(土) 02:05:47 ID:q1n/9U6o
1って鋭いね
87 ：優しい名無しさん：2010/11/06(土) 03:27:03 ID:WSVWDZS5
俺は今、逆に絶望感で眠れないわ。
寝る時は過眠で、起きてる時は不眠みたいな感じ。
寝る時は過眠で、起きてる時は不眠みたいな感じ。
88 ：優しい名無しさん：2010/11/06(土) 20:58:34 ID:OYRFxmzo
眠くないのに布団直行
89 ：優しい名無しさん：2010/11/07(日) 03:19:42 ID:TjWtLNKA
>>88
同じだわ。
起きて身体動かしてられない。
このスレで言う所の「絶望感」が心を支配している。
何処からきた絶望感なのかは自分自身よく知っている。
どうしようもない。
廃人と常人の境目を明日もさ迷うだけ。
同じだわ。
起きて身体動かしてられない。
このスレで言う所の「絶望感」が心を支配している。
何処からきた絶望感なのかは自分自身よく知っている。
どうしようもない。
廃人と常人の境目を明日もさ迷うだけ。
どうしてこのスレの人たちは私の生活がわかるんですか
やだこわい
やだこわい
91 ：優しい名無しさん：2010/11/07(日) 03:44:58 ID:cdfhBU9b
朝起きたくないから寝過ぎちゃう
のに、ボーッとしだして眠くなっちゃう…
まじうんこ製造機や…
のに、ボーッとしだして眠くなっちゃう…
まじうんこ製造機や…
とにかく眠らせて。
眠り続けないよ、永遠に。
眠り続けないよ、永遠に。
不眠も過眠も経験した感想として
不安・焦燥＝不眠
絶望・無力感＝過眠だと思う
無気力だと脳も運動制限始めるんじゃねかな
極限までいったら人間て失神したり発狂するじゃん
あれみたいな脳内の働きがあるんじゃないかと思う
ぎりぎりのところでバランスをとるために。
不安・焦燥＝不眠
絶望・無力感＝過眠だと思う
無気力だと脳も運動制限始めるんじゃねかな
極限までいったら人間て失神したり発狂するじゃん
あれみたいな脳内の働きがあるんじゃないかと思う
ぎりぎりのところでバランスをとるために。
94 ：優しい名無しさん：2010/11/07(日) 10:29:04 ID:0P5bWU9B
希望があれば良いんだろうが……最近俺んちの近くの自営業者が倒産しました。
また知人の工場勤めの人もリストラされてしまいました。
健常者でも、絶望的になるご時世…どこかでホッとしつつ恐くもある今日この頃。
なんとか自分をふるいたたせようと思うけど、具体策が見えないよ〜〜〜
また知人の工場勤めの人もリストラされてしまいました。
健常者でも、絶望的になるご時世…どこかでホッとしつつ恐くもある今日この頃。
なんとか自分をふるいたたせようと思うけど、具体策が見えないよ〜〜〜
95 ：優しい名無しさん：2010/11/07(日) 22:21:05 ID:tAbuBc8w
同じだ
96 ：優しい名無しさん：2010/11/08(月) 00:22:46 ID:ltb5ga0N
みんなは自分の絶望感を話し合える人いますか？
いません
99 ：優しい名無しさん：2010/11/08(月) 02:35:21 ID:jzahpPf/
自分も高校生の時からそうだったなぁ、休日はいったんマトモな時間に起きるんだけど
布団の中にダラダラだらだらダラダラ半分夢見ながら夕方ころまで延々と潜ってるの
いまでもそう一旦は目が覚めて意識的にまた眠ろうとする
布団の中にダラダラだらだらダラダラ半分夢見ながら夕方ころまで延々と潜ってるの
いまでもそう一旦は目が覚めて意識的にまた眠ろうとする
>>98
46です。
同じ境遇の人がいましたか。
ウチの場合は兄がいるけど、メンヘラじゃない。
母親は父親に絶望しながらも最初の子供は愛情も持って、まともに育てようとしたからだな。
自分は完全にネグレクトされた。
ずっと昔、二十歳になる前から強烈に希死念慮を持ってたのにズルズル生きてる。
…過眠からずいぶんズレたけど、身の上を聞いて欲しかった。
46です。
同じ境遇の人がいましたか。
ウチの場合は兄がいるけど、メンヘラじゃない。
母親は父親に絶望しながらも最初の子供は愛情も持って、まともに育てようとしたからだな。
自分は完全にネグレクトされた。
ずっと昔、二十歳になる前から強烈に希死念慮を持ってたのにズルズル生きてる。
…過眠からずいぶんズレたけど、身の上を聞いて欲しかった。
102 ：優しい名無しさん：2010/11/08(月) 06:28:47 ID:IUURMJau
過眠ー＞過食（嘔吐なし）−＞過眠ー＞過食
これの繰り返し。５０キロ増えるもの当然だよね。
心が満たされないから、食べる。食べ過ぎて気持ち悪くなるまで食べる。
満腹すぎて動けないから横になる。現実逃避思考も重なって寝逃げ。喉が渇いて水分不足で頭がガンガンしてくるまで起き上がらない。
そしてまた過食。
これの繰り返し。５０キロ増えるもの当然だよね。
心が満たされないから、食べる。食べ過ぎて気持ち悪くなるまで食べる。
満腹すぎて動けないから横になる。現実逃避思考も重なって寝逃げ。喉が渇いて水分不足で頭がガンガンしてくるまで起き上がらない。
そしてまた過食。
生きていたくない。
眠いよ…。
眠いよ…。
布団しか居場所がない…
105 ：優しい名無しさん：2010/11/08(月) 19:44:10 ID:mZzrs5uB
昨日は昼過ぎに昼寝して起きようとしたら、今日の昼だった。
月に何度か生活リズムが崩れて困ってます。起きようとしてもなかなか起きられない時があります。
月に何度か生活リズムが崩れて困ってます。起きようとしてもなかなか起きられない時があります。
106 ：優しい名無しさん：2010/11/08(月) 20:38:45 ID:1sfZivBh
意識したくないけど、こんなに臥せっていたいのは心が絶望感でいっぱいなんだな。
座ってるのもしんどいもの。
座ってるのもしんどいもの。
俺は頭の整理の為の睡眠って割りきってる
>>106
俺もまさに座ってるのさえしんどい たいしたことしてないのに…そんな自分に嫌気がさす
俺もまさに座ってるのさえしんどい たいしたことしてないのに…そんな自分に嫌気がさす
むしろ寝過ぎでそのまま死にたい
110 ：優しい名無しさん：2010/11/09(火) 00:33:00 ID:KP5DS7zb
絶望感を語り合える場所ないかなあ
111 ：優しい名無しさん：2010/11/09(火) 01:03:39 ID:UlmM3+m/
私も絶望から過眠になるのわかる気がする。絶望した現実から逃げたくて沢山寝てしまう。私の場合リアルな夢を一晩中みたりするから長くねないとしんどいてのもあるけどね
>>99
まさに私もそのまま社会人になりました。一応普通に7:00頃に目覚めますが、夕方までベッドでゴロゴロ。
時々寝入るのか、夢を見て目覚めてを繰り返して休日終了です。
一番活動的な高校時代からよく眠る子でした。
体力が無いのか、とも悩みましたが、仕事をするようになってからは平日はどうにか普通に動けても、休日は無理です。
一時期は接待ゴルフとか行けた時期もありましたがね…
まさに私もそのまま社会人になりました。一応普通に7:00頃に目覚めますが、夕方までベッドでゴロゴロ。
時々寝入るのか、夢を見て目覚めてを繰り返して休日終了です。
一番活動的な高校時代からよく眠る子でした。
体力が無いのか、とも悩みましたが、仕事をするようになってからは平日はどうにか普通に動けても、休日は無理です。
一時期は接待ゴルフとか行けた時期もありましたがね…
寝てばっかりいるとアッパー系の薬があるならやってみたいと思う。
目の前に無くてよかった。
目の前に無くてよかった。
115 ：優しい名無しさん：2010/11/09(火) 02:11:24 ID:/he/4e2F
今日も絶望のふちに沈むか
どんな悪夢より、現実が一番の悪夢だから寝逃げする。
本当にスレタイの通りだと思う。
本当にスレタイの通りだと思う。
夢が遠すぎる
118 ：優しい名無しさん：2010/11/09(火) 10:03:46 ID:AwBXhuUX
通勤の人達と一緒に通院しなきゃいけないのが辛い
人々は生産的な日々を送っているのに自分は、って思う
人々は生産的な日々を送っているのに自分は、って思う
よく眠る人は若いかららしいよ
年取ると睡眠時間少なくなる（?）らしい
年取ると睡眠時間少なくなる（?）らしい
120 ：優しい名無しさん：2010/11/09(火) 16:48:35 ID:Ng8ZSn2R
一般的にはね。
ここの寝てばかりって限度が違うから。
１日15時間とかだもん
ここの寝てばかりって限度が違うから。
１日15時間とかだもん
121 ：優しい名無しさん：2010/11/09(火) 19:27:55 ID:Nu17ljNs
二度寝で起きてなお臥せっているからな。
起きてると絶望感が迫ってくるからなぁ
寝ても寝ても眠い
布団から出たくない
寝たくないのに眠たい
何もする気が起きない
好きなことにも手がつかない
ただ1日ばかりがすぎてゆく
どうしよう…こんなの初めてだ…
布団から出たくない
寝たくないのに眠たい
何もする気が起きない
好きなことにも手がつかない
ただ1日ばかりがすぎてゆく
どうしよう…こんなの初めてだ…
124 ：優しい名無しさん：2010/11/09(火) 22:22:20 ID:gKyzLwLE
寝てばかりだと日が過ぎるのがはやい
それだけがメリット
それだけがメリット
なのにデメリットにも感じる
こんなに眠ってもすっきりしない
本当は朝日を浴びてすっきりしたい
風呂上りは一瞬気持ちがよみがえったようになるが、
またこの寝てばかりの日々を繰り返すのかとすぐにぐったりして、
気づくと眠っている
こんなに眠ってもすっきりしない
本当は朝日を浴びてすっきりしたい
風呂上りは一瞬気持ちがよみがえったようになるが、
またこの寝てばかりの日々を繰り返すのかとすぐにぐったりして、
気づくと眠っている
126 ：優しい名無しさん：2010/11/10(水) 01:07:31 ID:jB8Qmg4O
毎日寝て
おきたらテレビ見て
ごはんたべて
ネット
寝たくなったらまたねる
さぁ貯金がつきるのはいつだろうか
やばいなあ
おきたらテレビ見て
ごはんたべて
ネット
寝たくなったらまたねる
さぁ貯金がつきるのはいつだろうか
やばいなあ
127 ：優しい名無しさん：2010/11/10(水) 02:07:38 ID:2ZaR92TK
絶望感って、取り除けると思う？ 多少なりとも楽しい時間は忘れられるくらいのもんだろ。
一人暮らしでヒッキーに近い生活だといつもすぐそばだよな。
この絶望感を植え付けたのは親だけど、すっかり老人になって恨んでも仕方なくなってきた。
ある意味恨む事が心の支えだったのに。
働けないし死ねないし…
一人暮らしでヒッキーに近い生活だといつもすぐそばだよな。
この絶望感を植え付けたのは親だけど、すっかり老人になって恨んでも仕方なくなってきた。
ある意味恨む事が心の支えだったのに。
働けないし死ねないし…
128 ：優しい名無しさん：2010/11/10(水) 04:31:35 ID:N56oF2hI
朝くんな朝くんな朝くんな朝くんな朝くんな朝くんな朝くんな朝くんなああああああああああああああ
129 ：優しい名無しさん：2010/11/10(水) 14:25:44 ID:2ZaR92TK
眠っている間だけが安らぎなのかもしれない。
131 ：優しい名無しさん：2010/11/11(木) 10:27:31 ID:j5W61jXR
健常者に近かった時に戻りたい。
失職ってデカイよな。
失職ってデカイよな。
失職するとますます自分に自信が無くなってツライですよね…。
前向きに、何て我々にはできないし…。薬か寝逃げしかないよね…
前向きに、何て我々にはできないし…。薬か寝逃げしかないよね…
133 ：優しい名無しさん：2010/11/11(木) 12:06:39 ID:WpI15uKE
最近、過眠できなくて辛い
134 ：優しい名無しさん：2010/11/11(木) 12:39:54 ID:AHJxIBqs
自分も休日くらい夕方まで寝ていたい
でも仕事持って帰っているからお昼が限界
毎朝無理矢理起きて出社するけどいつまで保つか
ある日突然何もかも放り出しそうな気がする
でも仕事持って帰っているからお昼が限界
毎朝無理矢理起きて出社するけどいつまで保つか
ある日突然何もかも放り出しそうな気がする
仲間がたくさんいる
お布団と結婚したい
もうそろそろ毛布買わなきゃだ
お布団と結婚したい
もうそろそろ毛布買わなきゃだ
136 ：優しい名無しさん：2010/11/11(木) 14:28:38 ID:fmgArv7J
お布団たんとぬいさんがいれば、あとは何も入らないや
ぬいさん抱きながらお布団たんにくるまれて寝てる時が一番幸せ
もういつ死んでも良い
ぬいさん抱きながらお布団たんにくるまれて寝てる時が一番幸せ
もういつ死んでも良い
今日はいくらなんでも寝過ぎた…
意識の深い所が起きているのが苦痛と、体を休ませようとしてるのかな…
やるべき事いくらでもあるのに…
意識の深い所が起きているのが苦痛と、体を休ませようとしてるのかな…
やるべき事いくらでもあるのに…
頭の中のハードルと、自分のできる範囲にギャップがあるんだろうな。
ハードルを忘れてしまえればいいのだろうけれど。
ハードルを忘れてしまえればいいのだろうけれど。
139 ：優しい名無しさん：2010/11/12(金) 12:04:08 ID:ONztQK/F
今日は起きてる
やっぱ辛い
いろんな事想像する
通勤電車の記憶、昼休みのオフィス街。全てが活動している
辛い
やっぱ辛い
いろんな事想像する
通勤電車の記憶、昼休みのオフィス街。全てが活動している
辛い
永眠したい
141 ：優しい名無しさん：2010/11/12(金) 12:36:25 ID:ttIjIpq9
>>102自分も同じで10キロ増えた。
寝過ぎでもう眠くなくても、夜ご飯食べ過ぎると動けなくなるからミンザイ飲んで９時には寝る @40才 主婦
寝過ぎでもう眠くなくても、夜ご飯食べ過ぎると動けなくなるからミンザイ飲んで９時には寝る @40才 主婦
142 ：優しい名無しさん：2010/11/12(金) 12:40:34 ID:ttIjIpq9
どうなんだろ、寝過ぎると脳細胞減るとかあるのかな… 最近人との会話が難しくなってきた。聞くのが困難とゆうか、理解力なくなったし、だいいち人に会いたくないんだが。
143 ：優しい名無しさん：2010/11/13(土) 04:48:47 ID:TlcB6ZnO
過眠の原因は極端な孤独感もあるんじゃないか？
友達がいない訳ではないが、メンヘラの理解はない。
苦しい苦しいと訴えられる人はいない。
受け止めてくれる人はいない。
空気の薄い場所で佇んで、座っているのもしんどい…
友達がいない訳ではないが、メンヘラの理解はない。
苦しい苦しいと訴えられる人はいない。
受け止めてくれる人はいない。
空気の薄い場所で佇んで、座っているのもしんどい…
過食の原因は空腹感だった！みたいなスレタイだな。
>>144
当たり前過ぎるだろ…何をいまさら( ´Д｀)
ってこと？
それとも
いや、その理屈はおかしい、パッと見似ているが似て非なるものだろ(`･ω･´;)
って意味？
読解力無くてすまん。なんか気になって。
当たり前過ぎるだろ…何をいまさら( ´Д｀)
ってこと？
それとも
いや、その理屈はおかしい、パッと見似ているが似て非なるものだろ(`･ω･´;)
って意味？
読解力無くてすまん。なんか気になって。
両方違う
147 ：優しい名無しさん：2010/11/14(日) 11:47:39 ID:/6/uDFuA
自己分析出来てるなら、みんなの絶望感の理由を聞きたいな。
散歩してたりしても
急にとんでもない眠気に襲われるようになった
急にとんでもない眠気に襲われるようになった
150 ：優しい名無しさん：2010/11/15(月) 00:22:00 ID:i0KgPuoz
理由は就職できず将来の見通しが自殺死か思い当たらないこと
ちなみに30代
ちなみに30代
151 ：優しい名無しさん：2010/11/15(月) 00:33:04 ID:7Ve9dwBI
寝て世間のつらさから逃げる
だから過眠になる
だから過眠になる
納得
153 ：優しい名無しさん：2010/11/15(月) 01:51:48 ID:/ur47A61
昔テレビで
フォークダンスDEナルコザカってなかった？芸名か。
フォークダンスDEナルコザカってなかった？芸名か。
154 ：優しい名無しさん：2010/11/15(月) 02:23:26 ID:VEI8Jv7p
毎日20時間ぐらい寝ていて、このまま昏睡状態になって死ぬんじゃないかと思ったりする。
155 ：優しい名無しさん：2010/11/15(月) 02:27:53 ID:L8K20hBY
絶望感いっぱいで毎日眠れないけどね…
157 ：優しい名無しさん：2010/11/15(月) 03:23:08 ID:YIVcI8Dt
過眠しすぎて寝れない
158 ：優しい名無しさん：2010/11/15(月) 22:21:00 ID:gO6f8Jix
絶望感の原因が過眠なんじゃないのか？
159 ：優しい名無しさん：2010/11/16(火) 10:13:17 ID:rLGuDZCw
雪国つらい。
あったかいところで、のんびり療養したい。
つかれた。春になるまで寝ていたい。
あったかいところで、のんびり療養したい。
つかれた。春になるまで寝ていたい。
160 ：優しい名無しさん：2010/11/16(火) 12:37:42 ID:jPPdjt0v
161 ：優しい名無しさん：2010/11/17(水) 15:56:31 ID:TMjThRd4
今日も寝て現実から逃げる。
もう突然死しても構わないけどなあ
もう突然死しても構わないけどなあ
162 ：優しい名無しさん：2010/11/18(木) 01:12:33 ID:dZYwVEfD
脳ミソ溶けてるくらい寝倒した。昨日今日。
もうあかんな。
もうあかんな。
163 ：優しい名無しさん：2010/11/18(木) 01:58:37 ID:WyKdo/Ka
寝過ぎで夜更かし
164 ：優しい名無しさん：2010/11/18(木) 14:51:33 ID:g6JQCCdr
寝過ぎても夜は絶対に寝られるのだが…。
165 ：優しい名無しさん：2010/11/20(土) 00:32:38 ID:AcKDd6b9
絶望感と鬱って同義かね？ 自分はずっと前者だけど。
本当、寝ててギリギリ意識がある時が一番安心しているもんな…
起きたくないんだよ。
本当、寝ててギリギリ意識がある時が一番安心しているもんな…
起きたくないんだよ。
起きて居たくない寝ていたい
何もしたくないのに何も考えたくないのに
何もしたくないのに何も考えたくないのに
167 ：優しい名無しさん：2010/11/20(土) 03:06:57 ID:ZNN1tatX
何もしたくない横になりゴロゴロしていたい
ふゅはあ駄目人間まっしくがだな
ふゅはあ駄目人間まっしくがだな
169 ：優しい名無しさん：2010/11/20(土) 05:12:20 ID:HHIwyFmb
一週間ずっと寝てた もうだめだ
170 ：優しい名無しさん：2010/11/20(土) 07:38:30 ID:TWqbb+B4
すやすや寝れるんならまだ幸せだろ？
本当に人間追い詰められてオカシくなるとマジで寝られなくなるみたいだから
本当に人間追い詰められてオカシくなるとマジで寝られなくなるみたいだから
171 ：優しい名無しさん：2010/11/20(土) 10:27:20 ID:TzmrWMnf
>>170
そうだな。二時間位しか寝れなかったな
そうだな。二時間位しか寝れなかったな
172 ：優しい名無しさん：2010/11/20(土) 12:03:36 ID:UUKM4kGd
寒いし寝ることが一番楽しい
173 ：優しい名無しさん：2010/11/20(土) 20:45:03 ID:sTDOM8uW
私もずっと寝てたい…追い詰められて話にならない
楽になりたくて寝逃げするのに、悪夢で起こされる。
もういやだ。
もういやだ。
>>174
薬変えて貰え
薬変えて貰え
>>175
今、デパスとハルシオンだけど、医者に相談してみる。 ありがとう。
今、デパスとハルシオンだけど、医者に相談してみる。 ありがとう。
177 ：優しい名無しさん：2010/11/21(日) 19:21:50 ID:Vhtar1DA
活動したいのにすごく眠くて意識がぼんやりとしているから家から出られない
薬の副作用なのか病気のせいなのかまるで分からない
薬の副作用なのか病気のせいなのかまるで分からない
178 ：優しい名無しさん：2010/11/21(日) 20:58:22 ID:/JWir3KC
メンヘルの知人を見ていると、食生活の悪さ、運動不足、
黒やグレーの服ばかり着ている、小中学校で習う道徳が全然実践できていない
。。。といった、自己責任の問題ばかりのように見える。
あと、失業した方は、独立されては？そういう人、多いですよ、近年。
「サラリーマン辞めて良かった」という方が多いです。
>>177 多分、薬の副作用です。それ。
黒やグレーの服ばかり着ている、小中学校で習う道徳が全然実践できていない
。。。といった、自己責任の問題ばかりのように見える。
あと、失業した方は、独立されては？そういう人、多いですよ、近年。
「サラリーマン辞めて良かった」という方が多いです。
>>177 多分、薬の副作用です。それ。
179 ：優しい名無しさん：2010/11/21(日) 21:22:00 ID:mkegMBr2
日曜日さっき起きた。もう一日が終わる。今から一食目のご飯だ。
180 ：優しい名無しさん：2010/11/21(日) 22:29:42 ID:RkFq+WPf
昨夜は一週間ぶりに出かけてみた。
やはり飲み会途中参加は置いてきぼりで凹み気味だった。
ふと歯科の話になり、麻酔や口を無理にあけられる話をしていた時に
ｷｭｲｰﾝってされたいーっ！出血とまらなーいっ！と立ち上がってｳﾋｬｳﾋｬハイになってしまい
マジ引きされた。
家で寝てればよかった。なんで無理して起きちゃったんだろ。
やはり飲み会途中参加は置いてきぼりで凹み気味だった。
ふと歯科の話になり、麻酔や口を無理にあけられる話をしていた時に
ｷｭｲｰﾝってされたいーっ！出血とまらなーいっ！と立ち上がってｳﾋｬｳﾋｬハイになってしまい
マジ引きされた。
家で寝てればよかった。なんで無理して起きちゃったんだろ。
>>178 原因と結果が逆。
メンヘラだから生活が荒れる。自己責任、甘え。もううんざり
メンヘラだから生活が荒れる。自己責任、甘え。もううんざり
冬に差し掛かるにつれ、過眠が酷くなってきた。起き上がりの絶望感が大嫌いだ…
廃人スレとこのスレが現実の自分の居場所。
理由・原因はともかく、本当にどうしようもないしなあ。
なんとかしようとしている自分と、自然体の自分がいて、後者はもう意識がある事すら苦痛だ。
…
理由・原因はともかく、本当にどうしようもないしなあ。
なんとかしようとしている自分と、自然体の自分がいて、後者はもう意識がある事すら苦痛だ。
…
184 ：優しい名無しさん：2010/11/23(火) 18:01:15 ID:HpjUbJlF
私も毎朝目覚める度に苦痛…意識があるのがつらい
毎晩夢ばかりみては眠れない
だから沢山ねないとしんどい
毎晩夢ばかりみては眠れない
だから沢山ねないとしんどい
一時期、何の薬を飲んでも3時間しか寝れなくなってしまった事がある。
その頃は本当に毎日辛かった。
今は過眠気味だけど、寝れないよりはマシ。
個人差あるんだろうけど、寝れないと本当狂いそうになる。
その頃は本当に毎日辛かった。
今は過眠気味だけど、寝れないよりはマシ。
個人差あるんだろうけど、寝れないと本当狂いそうになる。
毎日10時間くらい寝てるのに目のくまが酷い
187 ：優しい名無しさん：2010/11/24(水) 12:57:17 ID:O+CTBqfi
絶望感が酷い…
楽になりたい。寝逃げとかじゃなく…
楽になりたい。寝逃げとかじゃなく…
寝たまま死ぬのが理想だね
189 ：優しい名無しさん：2010/11/25(木) 23:03:08 ID:9MVBdLBn
昼間寝たから今からは寝られないだろうな
190 ：優しい名無しさん：2010/11/26(金) 01:23:02 ID:yuw140/d
１は医師になれよ
ただ薬だすだけの医師より優秀だよ
ただ薬だすだけの医師より優秀だよ
191 ：優しい名無しさん：2010/11/26(金) 03:44:59 ID:veUePZuD
寝るのは博打かな〜
良い夢見たらもっと寝たくなるし
悪い夢見たらもっかいチャレンジしたくなるｗ
良い夢見たらもっと寝たくなるし
悪い夢見たらもっかいチャレンジしたくなるｗ
192 ：優しい名無しさん：2010/11/26(金) 12:33:48 ID:wTUunmUW
凄い夢劇場だった…
他人の記憶が乗り移ったみたいだった。
…起きたらいつもの絶望感…
社会復帰はやっぱり無理だわ…
他人の記憶が乗り移ったみたいだった。
…起きたらいつもの絶望感…
社会復帰はやっぱり無理だわ…
193 ：優しい名無しさん：2010/11/26(金) 16:53:51 ID:xg427mRM
自分と同じ人がたくさんいることをはじめて知った
自分のこと飲み込んで抑えてただ耐えるから余計起きれない
もう頑張るの嫌になってしまって、起きられない
心療内科の先生に２ちゃんねるを進められた
一日中寝る日が多すぎる私
ここから頑張っていいんだ
ここからはじめてみよう
自分のこと飲み込んで抑えてただ耐えるから余計起きれない
もう頑張るの嫌になってしまって、起きられない
心療内科の先生に２ちゃんねるを進められた
一日中寝る日が多すぎる私
ここから頑張っていいんだ
ここからはじめてみよう
また昼間寝るだけで過ごしてしまった…なんか行動力湧かない
自分に絶望。世間に絶望。もう全部嫌だ→寝逃げ
自分に絶望。世間に絶望。もう全部嫌だ→寝逃げ
195 ：優しい名無しさん：2010/11/26(金) 18:53:58 ID:wTUunmUW
なんせ起き上がっていられないもの。
魂が横にならせてくれ・って言ってる。
テレビもほとんどがうざい。
少しYouTube見るのがせいぜい。
あとは布団で携帯で２ちゃんねる…
いつまでも続かないこんな生活。
魂が横にならせてくれ・って言ってる。
テレビもほとんどがうざい。
少しYouTube見るのがせいぜい。
あとは布団で携帯で２ちゃんねる…
いつまでも続かないこんな生活。
196 ：優しい名無しさん：2010/11/27(土) 03:30:54 ID:UQ7cN8QY
水深１センチでクロールする夢みた
197 ：優しい名無しさん：2010/11/27(土) 14:18:02 ID:GQ//NX50
既出だったらごめんな
睡眠時無呼吸症候群とか睡眠障害の可能性は？
それで睡眠が浅いから寝すぎるとか
睡眠時無呼吸症候群とか睡眠障害の可能性は？
それで睡眠が浅いから寝すぎるとか
198 ：優しい名無しさん：2010/12/01(水) 22:14:35 ID:2wWltkMK
脳が溶けるくらい寝た。
根本にあるのはやっぱり絶望感。
起きていられないっていう…
根本にあるのはやっぱり絶望感。
起きていられないっていう…
199 ：優しい名無しさん：2010/12/02(木) 03:19:06 ID:PoTKLSPA
みんなはどんなことに絶望してる？
200 ：優しい名無しさん：2010/12/02(木) 03:28:07 ID:GRaynrET
>>199
卒論締め切り間近でキツい
なのに過眠で週２しか学校ないのにちゃんと学校行けない
未だ無い内定
極めつけに昨日mixiで好きな人にアクセスブロックされた模様
どうやって私のアカウントってわかったんだ？
もう不要みたいなので彼のアドレス消した
死にたい
もう誰か刺してほしい
ここ最近毎日泣くの治ったけどまた再会しそう
過眠と無気力で卒論進まないけど今日は頑張って起きて
二回目の学生相談室に行ってこようかなぁ
卒論締め切り間近でキツい
なのに過眠で週２しか学校ないのにちゃんと学校行けない
未だ無い内定
極めつけに昨日mixiで好きな人にアクセスブロックされた模様
どうやって私のアカウントってわかったんだ？
もう不要みたいなので彼のアドレス消した
死にたい
もう誰か刺してほしい
ここ最近毎日泣くの治ったけどまた再会しそう
過眠と無気力で卒論進まないけど今日は頑張って起きて
二回目の学生相談室に行ってこようかなぁ
もうずっと寝ていたい
202 ：優しい名無しさん：2010/12/02(木) 04:05:24 ID:CdIF4J0D
規則正しく起床就寝したいよー
203 ：優しい名無しさん：2010/12/02(木) 04:21:59 ID:snISLPwz
昼夜逆で通院がちよんとできない
205 ：優しい名無しさん：2010/12/05(日) 04:51:11 ID:NJfAX8LD
今日こそ昼間ねないぞ！
206 ：優しい名無しさん：2010/12/05(日) 18:24:07 ID:7ZjqBHaP
>>199
凄い好きな人への思いが届かないこと。会える保証がなく会えない可能性がいつも高いこと。
ずっと一緒にいれないこと。それぷらすちょうど一年前から色んな災難にみまわれ、
ストレスを毎日あたえられうつ病になり、体も病気だらけに…。もう死にたい。
会社でもうつ病酷いときありえないミスしてはパニックになりもうついていけない…人生やめたい
凄い好きな人への思いが届かないこと。会える保証がなく会えない可能性がいつも高いこと。
ずっと一緒にいれないこと。それぷらすちょうど一年前から色んな災難にみまわれ、
ストレスを毎日あたえられうつ病になり、体も病気だらけに…。もう死にたい。
会社でもうつ病酷いときありえないミスしてはパニックになりもうついていけない…人生やめたい
207 ：優しい名無しさん：2010/12/05(日) 18:35:33 ID:USsLxj7F
>>199
就職できない
就職できない
208 ：優しい名無しさん：2010/12/05(日) 22:27:32 ID:l541PKVf
絶望感が半端ないです。
とても起きてられない…
とても起きてられない…
209 ：優しい名無しさん：2010/12/05(日) 22:41:24 ID:31/7gkJY
一日中寝てると食欲は無くなるが頭痛くなる……寝たまま死ぬのはキツそうだ…
210 ：優しい名無しさん：2010/12/07(火) 08:23:58 ID:h1yPv+IK
会社ある奴は羨ましいよな
211 ：優しい名無しさん：2010/12/07(火) 16:29:53 ID:qLE7vpYP
絶望感って言われても治すも何もないよな…
存在自体が絶望的なので就職さえ困難なのです…。
213 ：優しい名無しさん：2010/12/07(火) 18:04:08 ID:Lq5oaQ59
不眠の場合・・・・ 絶望してないのかな？
214 ：優しい名無しさん：2010/12/07(火) 23:58:19 ID:dYQbrHcF
いや絶望感で悶々として眠れないこともあるっしょ
215 ：優しい名無しさん：2010/12/08(水) 00:05:41 ID:2dmM0HMi
自分の場合、不安だと不眠になるけど絶望的だと過眠になる。
217 ：優しい名無しさん：2010/12/08(水) 20:54:34 ID:DIu4O1nu
いい夢見てる時の幸福感は異常。
現実の世界は窒息しそう…
現実の世界は窒息しそう…
218 ：優しい名無しさん：2010/12/08(水) 21:13:47 ID:dsDtyE4G
うわぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜(T-T)
220 ：優しい名無しさん：2010/12/09(木) 03:08:20 ID:wVM/DJf0
冬眠まじかなのかと思うほど食べるときや用事があるとき以外は寝てるorz
ここ数年冬は寝て過ごしてる
自分は人間より熊とかの方が向いてる
自分は人間より熊とかの方が向いてる
222 ：優しい名無しさん：2010/12/14(火) 12:56:03 ID:gpppLV4V
寝逃げしようか迷う
223 ：優しい名無しさん：2010/12/14(火) 14:14:34 ID:0r8DT8IH
会社の便所から。
眠りたいなあ。
眠りたいなあ。
スレ見て今の自分の状況がすっと理解できた気がする
寝ても寝ても寝足りない
寝ていたことすら夢かどうかわからなくなってきた
眠ったまま息絶えたい
死んだことも気付かずに死ねるのが一番幸せだよ
寝ても寝ても寝足りない
寝ていたことすら夢かどうかわからなくなってきた
眠ったまま息絶えたい
死んだことも気付かずに死ねるのが一番幸せだよ
225 ：優しい名無しさん：2010/12/14(火) 22:50:21 ID:ItUcgCFM
そりゃそうだよ
226 ：優しい名無しさん：2010/12/15(水) 02:28:19 ID:Rar8WsUU
現実逃避には寝ることがいちばん良い
たまに、たのしかった夢を見た後に目が覚めたときはうんざりとしてしまう
このまま布団にくるまりしばらく冬眠して
来年から活動したい
たまに、たのしかった夢を見た後に目が覚めたときはうんざりとしてしまう
このまま布団にくるまりしばらく冬眠して
来年から活動したい
227 ：優しい名無しさん：2010/12/15(水) 04:27:18 ID:eHUA3ZOo
なぜ、人は歳をとると単純になるのか？
若いころは、いろいろ思索をし、物事にも論理的に考えていたものだ。
しかし、歳を重ねるごとに、そういう精神が薄れていくように思う。
以前は懐疑的に見ていたテレビや新聞も、歳をとると、真に受けるようになってしまう。
ステレオタイプな思考や、前例主義的な精神で、物事を評価し、
権威主義に染まってしまう･･････
若いころは、いろいろ思索をし、物事にも論理的に考えていたものだ。
しかし、歳を重ねるごとに、そういう精神が薄れていくように思う。
以前は懐疑的に見ていたテレビや新聞も、歳をとると、真に受けるようになってしまう。
ステレオタイプな思考や、前例主義的な精神で、物事を評価し、
権威主義に染まってしまう･･････
228 ：優しい名無しさん：2010/12/15(水) 18:45:26 ID:2wCHyDqe
絶望感半端ない…
ずっと布団の中で、携帯弄ぶだけ…
ずっと布団の中で、携帯弄ぶだけ…
昼寝して起きると朝とは違う絶望感‥
あ〜辛い
231 ：優しい名無しさん：2010/12/17(金) 13:48:10 ID:d5XfuK2Y
眠り死ってあればいいのに
生きていても死んでるのと変わらん
生きていても死んでるのと変わらん
232 ：優しい名無しさん：2010/12/20(月) 19:26:29 ID:ZmAVCsoe
誰か学会で発表汁！
233 ：優しい名無しさん：2010/12/21(火) 17:26:22 ID:RFdxx7xj
絶望感いっぱいでずっと寝たきり…
なんで生きているのか…
なんで生きているのか…
234 ：優しい名無し：2010/12/22(水) 16:17:40 ID:U1RO0JVi
うむ
235 ：優しい名無し：2010/12/23(木) 09:21:08 ID:QzBZOIFT
寝たきりは
つらいなあ
つらいなあ
寝たまま死ぬのが理想だ…
生きるの、もういいよ…
生きるの、もういいよ…
237 ：優しい名無し：2010/12/24(金) 16:33:02 ID:vObgp9QS
ぼく
仮眠だ
仮眠だ
冬はつらい。もう死にたい。
239 ：優しい名無しさん：2010/12/26(日) 21:13:42 ID:XUOWqDjJ
よくぞ気が付いたな
240 ：優しい名無し：2010/12/27(月) 19:53:32 ID:9oKQKPcr
本当ですか、博士！
241 ：優しい名無しさん：2010/12/27(月) 23:00:10 ID:Z5IEgqlz
今日は寝るに寝まくったよ。最近眠剤無くても凄く眠たくなる。
242 ：優しい名無しさん：2010/12/28(火) 03:45:46 ID:GFRdxofG
心の逃げ場所がないと寝るしかないよな。
かろうじて健常者だった頃に戻れないのか…
かろうじて健常者だった頃に戻れないのか…
寝るのがいちばん死に近いもんね
244 ：優しい名無しさん：2011/01/01(土) 15:48:20 ID:vADz2bnn
夢だけは、無駄にゴージャスで楽しいのを見ちゃったなあ〜
245 ：優しい名無しさん：2011/01/01(土) 16:44:33 ID:Rq/Qc7k/
眠ったまま死にたいなぁ…。
246 ：優しい名無しさん：2011/01/01(土) 17:51:24 ID:U+ZgYorY
そうだね
同意。
眠っているうちに呼吸とまったら
どれだけよいか…。
眠っているうちに呼吸とまったら
どれだけよいか…。
布団の中にいるしか安心感がない。
人間として終わっとる。
年賀状の家族写真が見てるの辛い。
オレは何なんだ…
人間として終わっとる。
年賀状の家族写真が見てるの辛い。
オレは何なんだ…
249 ：優しい名無しさん：2011/01/09(日) 02:02:12 ID:2AyPZ8mq
昼間起きてられる薬って開発されないかな
250 ：優しい名無しさん：2011/01/09(日) 02:03:00 ID:C4rJo3D0
＼ )
＿＿＿ ）/
／ , − ヽ
/ ／/ ヽ ヽ
| / / ＼
| | | | | ） ) ）ヽ ／￣￣￣￣￣￣
| | |ﾉﾉノﾉノﾉ ＜ 湯之素さくら
| | | ､＿l, |_ ＿＿ ＼＿＿＿＿＿＿
ゝ （| | ￣ 〉 , −／ ＿＿ ）
＼ヽ .|| | " ｡/／ 〉（ ( ) ）＿ )
w 从|l |ll ﾊ /〈＿ 〉__Y´「＿ )
ヽ/ || /￣￣ | |
/ ＼￣||‐ l | | |
/ ＼゛= | | | |
★ムトウハップ、石灰硫黄合剤亡き後の救世主
・「湯の素（ゆのもと）」について
硫化水素自殺の特効薬 です。
ムトウハップとほぼ同一成分の入浴剤です。
お風呂に入って温まりましょう。
★ムトウハップと同じ製法、同じ成分！！
村上商会 「湯の素」
http://www.yunomoto.com/yunomoto.htm
★アマゾンでも「湯の素」が買えます。
http://www.amazon.co.jp/dp/B003UOHTH0/
【ノックダウン】硫化水素による自殺111【H2S】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1293101055/l50
＿＿＿ ）/
／ , − ヽ
/ ／/ ヽ ヽ
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| | |ﾉﾉノﾉノﾉ ＜ 湯之素さくら
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251 ：優しい名無しさん：2011/01/09(日) 02:05:14 ID:C4rJo3D0
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252 ：優しい名無しさん：2011/01/17(月) 22:51:28 ID:DE81g49B
なにこれ。
253 ：優しい名無しさん：2011/01/17(月) 23:00:26 ID:mYBWc2Fy
最近何かから逃げてる夢ばっかり見るなあ
休みの日は絶望感で昼まで寝てしまうよ。
起きてもいいことなんかないもの。
起きてもいいことなんかないもの。
255 ：優しい名無しさん：2011/01/17(月) 23:28:54 ID:rUgPNMFu
今いくつだ取り返しのつかぬことになるぞ
256 ：優しい名無しさん：2011/01/22(土) 00:57:07 ID:+O1XJaxv
もうつかないよ・・・
257 ：優しい名無しさん：2011/01/22(土) 03:44:04 ID:4k+TyYk3
人生ながいんだから駄目な時期があってもいいじゃないの
しばらく駄目な生活を送れば、そのうち駄目な生活に嫌気がさし、また元の生活に戻りたいと
思うときが来るかも知れない
焦らないで駄目っぷりの生活を思う存分あじわう
人生にオンとオフは必要だ
しばらく駄目な生活を送れば、そのうち駄目な生活に嫌気がさし、また元の生活に戻りたいと
思うときが来るかも知れない
焦らないで駄目っぷりの生活を思う存分あじわう
人生にオンとオフは必要だ
258 ：優しい名無しさん：2011/01/23(日) 17:17:16 ID:ljGugjvC
生まれた時からずっとオフのまんまなんだけど
259 ：優しい名無しさん：2011/01/23(日) 20:48:16 ID:U4KakVWF
あー自分もオフのまんまだわ
意味のない絶望感で苦しくなり、何度も目が覚めては眠りを繰り返し
ちゃんと目覚める事ができなくなってしまった
眠ったまま死ねれば楽なのに、、、
ちゃんと目覚める事ができなくなってしまった
眠ったまま死ねれば楽なのに、、、
261 ：優しい名無しさん：2011/01/25(火) 17:21:12 ID:KCICBs4C
絶望感かぁ・・・すごく良くわかります。
私も、眠くて眠くて仕方なかったから。
子供もいるのに、寝てばかりいる自分が嫌で自分を責める。
でも、目が覚めると絶望感が首をもたげる。
頑張っても
頑張らなくても
同じ
認められない
受け止めてもらえない
愛されない
すごく苦しかった。
私も、眠くて眠くて仕方なかったから。
子供もいるのに、寝てばかりいる自分が嫌で自分を責める。
でも、目が覚めると絶望感が首をもたげる。
頑張っても
頑張らなくても
同じ
認められない
受け止めてもらえない
愛されない
すごく苦しかった。
262 ：優しい名無しさん：2011/01/25(火) 17:27:55 ID:KCICBs4C
>>260 意味のない絶望感っていうけれど、それは違うと思うよ。
意味のない感情なんてない。感情はあなた自身。
ずっと前からあきらめて、絶望しきって、それに対して為すすべもないのに
今日も生きてる。存在している・・・それが苦しい。
「今」苦しいんじゃなくてずっと前から「苦しくて」「絶望」していた。
絶望しきるほどの傷を抱えてそれでも生きている。死んだように存在している。
頑張って、頑張って・・・すりきれるほど頑張ってきた。
全身全霊、渾身の数十年・・・それでも手に入らない実感できない、一番欲しいもの。
どこまでいっても、何をして、どうあがいても、どうなっても無理。
感じることが辛くて、絶望の海に身を投げれば、そのうちそれさえ感じなくなるんじゃないか。
それなのに、まだ痛みを感じる自分に耐えられない・・・。
意味のない感情なんてない。感情はあなた自身。
ずっと前からあきらめて、絶望しきって、それに対して為すすべもないのに
今日も生きてる。存在している・・・それが苦しい。
「今」苦しいんじゃなくてずっと前から「苦しくて」「絶望」していた。
絶望しきるほどの傷を抱えてそれでも生きている。死んだように存在している。
頑張って、頑張って・・・すりきれるほど頑張ってきた。
全身全霊、渾身の数十年・・・それでも手に入らない実感できない、一番欲しいもの。
どこまでいっても、何をして、どうあがいても、どうなっても無理。
感じることが辛くて、絶望の海に身を投げれば、そのうちそれさえ感じなくなるんじゃないか。
それなのに、まだ痛みを感じる自分に耐えられない・・・。
263 ：優しい名無しさん：2011/01/25(火) 17:36:42 ID:KCICBs4C
為すすべがないのなら、死んだように眠るしかないと目を閉じて
すべてをシャットダウン・・・。
眠っても、決して疲れることがない。
だって、私のなかにある黒々とした行き場のないままヘドロのように
私の内側を蝕んでいるから。
もう、このまま死んだように生きるくらいなら、一度くらい自分をすくう
ために、この体をつかってみようと腹をくくった。
本気になったときにであったカウンセラーは本物だった。
私を一人の人間として認めてくれた。受け止めてくれた。
私を人間扱いしてくれた。
そうやって存在を肯定されながら、「絶望感」から逃げずに向かいあい
誠心誠意、感じ続けた。
玉ねぎの皮をむくように少しづつ黒い塊がとれていった
今も、体が動かない、疲れやすい、すぐ寝てしまうけれど
そういった自分を責めなくなった。
だって、それだけのことを私はしてきた。
呼吸するのもやっとなくら、疲れ果てていたことにさえ気づかないでいただけ。
だから、いくら眠ってもいいのだと自分を自分で抱きしめる。
私は、もう自分から逃げない。
すべてをシャットダウン・・・。
眠っても、決して疲れることがない。
だって、私のなかにある黒々とした行き場のないままヘドロのように
私の内側を蝕んでいるから。
もう、このまま死んだように生きるくらいなら、一度くらい自分をすくう
ために、この体をつかってみようと腹をくくった。
本気になったときにであったカウンセラーは本物だった。
私を一人の人間として認めてくれた。受け止めてくれた。
私を人間扱いしてくれた。
そうやって存在を肯定されながら、「絶望感」から逃げずに向かいあい
誠心誠意、感じ続けた。
玉ねぎの皮をむくように少しづつ黒い塊がとれていった
今も、体が動かない、疲れやすい、すぐ寝てしまうけれど
そういった自分を責めなくなった。
だって、それだけのことを私はしてきた。
呼吸するのもやっとなくら、疲れ果てていたことにさえ気づかないでいただけ。
だから、いくら眠ってもいいのだと自分を自分で抱きしめる。
私は、もう自分から逃げない。
264 ：優しい名無しさん：2011/01/30(日) 20:03:29 ID:VdYD8psj
親に怒られてる人いませんか
抗弁したいのでなにかアドバイス欲しいです
抗弁したいのでなにかアドバイス欲しいです
265 ：優しい名無しさん：2011/01/31(月) 02:41:10 ID:a2celNuD
やらなくては、そう思う程に寝てしまう。
けれど、ある現実感に唐突に触れてしまった。私は見えたところまで進むしか
ないのだとわかってしまった。
けれど進んでみたら、その先にあるのは絶望だった。
それは心の底からの 私の感情
絶望しかない。だから寝ていたい
けれど、私が裏切れないものの為には、今は動かなくてはダメだ
どうせ時間を消費して細胞が老衰すれば死ねる。それまでだ。
このおかしな「社会」に縛られているのは変えられない。
ならば、今自分を賭けて心のままに進むだけ。
本気で臨んでいるときに出会った人は本気で向き合える人だった。
今度は不安とストレスで不眠になっているが
あの絶望感とはぜんぜん違う。あの絶望を受け止めた経験が私の力になっている。
けれど、ある現実感に唐突に触れてしまった。私は見えたところまで進むしか
ないのだとわかってしまった。
けれど進んでみたら、その先にあるのは絶望だった。
それは心の底からの 私の感情
絶望しかない。だから寝ていたい
けれど、私が裏切れないものの為には、今は動かなくてはダメだ
どうせ時間を消費して細胞が老衰すれば死ねる。それまでだ。
このおかしな「社会」に縛られているのは変えられない。
ならば、今自分を賭けて心のままに進むだけ。
本気で臨んでいるときに出会った人は本気で向き合える人だった。
今度は不安とストレスで不眠になっているが
あの絶望感とはぜんぜん違う。あの絶望を受け止めた経験が私の力になっている。
>>20
亀だがソースがあったら見たい
亀だがソースがあったら見たい
過眠症で浪人なんかするんじゃなかったわ＾ｑ＾
過眠＋元々バカとか最悪なコンボじゃん
結局馬鹿大いって更に絶望するしｗ
過眠＋元々バカとか最悪なコンボじゃん
結局馬鹿大いって更に絶望するしｗ
268 ：優しい名無しさん：2011/02/04(金) 20:05:03 ID:ZpEOh7yi
絶望
269 ：優しい名無しさん：2011/02/05(土) 23:17:52 ID:2T/VJtxf
ゲストで
過眠過ぎて5kg近く痩せた。１．５日で一食生活だったから。
トイレに行きたくて目が覚めるレベル、毎日18時間は寝ていた。
絶望してたし、そんな自分に更に絶望した。問題自体の解決が無理なら、徹夜してでも日光に当たるのが良いんじゃなかろうか。
私は公園で散歩か、きつい時は昼寝してたら随分良くなったよ。
トイレに行きたくて目が覚めるレベル、毎日18時間は寝ていた。
絶望してたし、そんな自分に更に絶望した。問題自体の解決が無理なら、徹夜してでも日光に当たるのが良いんじゃなかろうか。
私は公園で散歩か、きつい時は昼寝してたら随分良くなったよ。
271 ：優しい名無しさん：2011/02/06(日) 03:36:32 ID:nFRcbBZ4
絶望で夜眠れない
絶望で昼間起きれない
絶望で昼間起きれない
睡魔→Ψ(｀∀´#)ﾉ＼_(T◇T)ﾉ")),,,,,,,,,ｵﾔｽﾐｰ
起きても起きても夢なのは何なのかな？
毎日9時間は寝てるんだけど、仕事定時に上がって家着いて寝る準備したら寝てるって状態。
仕事はクソほどに出来ないから覚えなきゃいけないし、資格も取らなきゃいけないのに。
まー、やる気はないんだが。
24でこれだから、未来見えないわ。
ここ3ヵ月抑欝感がひどいし。
仕事はクソほどに出来ないから覚えなきゃいけないし、資格も取らなきゃいけないのに。
まー、やる気はないんだが。
24でこれだから、未来見えないわ。
ここ3ヵ月抑欝感がひどいし。
>>274
自分も全く同じだ
帰ってきて着替えて、横になって気が付いたら朝の毎日。
休みなんか寝過ぎで頭痛いのに更に寝ようとする
若いうちに色々やっとけとは言うけど、何かやろうとするとすぐ眠くなるんだよな…
他の同期は終電まで仕事に飲み会、休みはドライブにアウトドアと人生謳歌しまくってるのに
自分も全く同じだ
帰ってきて着替えて、横になって気が付いたら朝の毎日。
休みなんか寝過ぎで頭痛いのに更に寝ようとする
若いうちに色々やっとけとは言うけど、何かやろうとするとすぐ眠くなるんだよな…
他の同期は終電まで仕事に飲み会、休みはドライブにアウトドアと人生謳歌しまくってるのに
276 ：優しい名無しさん：2011/02/11(金) 00:13:13 ID:JcWKZaZP
俺も
私も失恋してからは家にいる時間は全部睡眠に使ってる
だから最近あまり食事してないし、風呂も入らずに寝てしまってることが多い
元彼と別れて数ヶ月経ってるのにまだそのことを受け入れられない。。
別れたことを思い知るぐらいなら付き合ってた頃の楽しい夢を見たほうがいいなんて思ってしまう
目が覚めた後は必ず元彼からメールが来てるかどうかチェックしてしまう
掛け布団を元彼だと思って抱き締めて寝るととても幸せ
でもリアルな夢を見るとすごく怖くて泣き寝入りしてしまう
今日なんか朝起きてしばらくうずくまって泣いた後学校行かずに寝てしまった
留年確定かも。。
だから最近あまり食事してないし、風呂も入らずに寝てしまってることが多い
元彼と別れて数ヶ月経ってるのにまだそのことを受け入れられない。。
別れたことを思い知るぐらいなら付き合ってた頃の楽しい夢を見たほうがいいなんて思ってしまう
目が覚めた後は必ず元彼からメールが来てるかどうかチェックしてしまう
掛け布団を元彼だと思って抱き締めて寝るととても幸せ
でもリアルな夢を見るとすごく怖くて泣き寝入りしてしまう
今日なんか朝起きてしばらくうずくまって泣いた後学校行かずに寝てしまった
留年確定かも。。
278 ：優しい名無しさん：2011/02/19(土) 23:20:39.80 ID:IcjKTzZ1
歌え
夢を見るのが好きなんですよ。あと体ダルイ。
280 ：優しい名無しさん：2011/02/20(日) 00:01:58.58 ID:+VQRODgA
いくら寝てもずっと眠いんだよな････。
もしかしたら不安感のせいかな。
もしかしたら不安感のせいかな。
一日中寝てた…すごい憂鬱だ
282 ：優しい名無しさん：2011/02/20(日) 23:51:17.92 ID:2rG984cY
自分は眠るのが大好き
毎日12時間眠っても構わない。
毎日12時間眠っても構わない。
自分の場合寝るのが好きなんじゃなくて現実逃避したいだけだ
起きていたくない
起きていたくない
284 ：優しい名無しさん：2011/02/23(水) 17:18:34.21 ID:H18Qp5qE
一生意識を失っていたい
つまり死にたい
つまり死にたい
ずっと過眠を続けていると、脳細胞がプチプチ音を立てて潰れていく感覚になりませんか？
ちなみにずっとというのは年単位くらいの長さです。
ちなみにずっとというのは年単位くらいの長さです。
一昨日寝て、2時間前に起きた。もうだめぽ
合成着色料とかで寝過ぎる成分を持つ食物とかありそうだ
合成着色料とかで寝過ぎる成分を持つ食物とかありそうだ
起きても楽しいことなんて何も無い
だから眠りの世界の誘惑に勝てない
だから眠りの世界の誘惑に勝てない
寝続けると、偏頭痛がおこる。
いつまでも寝ていたいのに、最後は頭痛で起きるはめになる。つらい。
いつまでも寝ていたいのに、最後は頭痛で起きるはめになる。つらい。
290 ：優しい名無しさん：2011/02/25(金) 18:43:34.83 ID:Vw64AcNG
死んでほしい奴が夢にでてくる・・・・
292 ：優しい名無しさん：2011/02/27(日) 19:57:51.34 ID:gQ/01AKM
毎晩同じ夢を見るのは何か意味がありますか？
293 ：優しい名無しさん：2011/02/27(日) 20:20:39.50 ID:qHGS6mPu
さて
294 ：優しい名無しさん：2011/02/27(日) 20:25:53.53 ID:7tgSDr71
何日も寝ていられたのに今度は眠れなくなった
寝ても寝過ぎて起きた瞬間に絶望が襲ってくるし、たまに悪夢
眠れないと現実の絶望がずっと隣に居座り続けて逃げられない
自分は眠っていた方がまだマシだから眠りたいのに寝れん
薬と酒も飲み過ぎってくらい飲んでるのになんなんだ
寝ても寝過ぎて起きた瞬間に絶望が襲ってくるし、たまに悪夢
眠れないと現実の絶望がずっと隣に居座り続けて逃げられない
自分は眠っていた方がまだマシだから眠りたいのに寝れん
薬と酒も飲み過ぎってくらい飲んでるのになんなんだ
295 ：優しい名無しさん：2011/03/04(金) 02:11:12.69 ID:pCNPMFFH
眠れない
296 ：優しい名無しさん：2011/03/04(金) 02:22:36.48 ID:e5NtZQpX
起きてりゃいいさ
297 ：Ж久世中尉Ж ◆NODONoK8Pg ：2011/03/04(金) 02:58:58.32 ID:u0atRJJI
オレの場合は悪夢やな
昔の仕事の夢見て、「あっやばい、早いことやらんと！」で起きて、
道具箱まさぐって、そんでパジャマな自分に気がついて
「あー夢でよかった」と思ってまた寝てしまう
ハアーーーーーーーーーーーーーーーー
アポとってる日だと早起きだから、二度寝起きは辛い、ときどき吐きそうになる
まあ、ある意味、オレは過去の記憶に捕らわれているんだろう
オレ、自己満足できん男だし、自分の作品は人に喜んでもらって「やったな」と思うし
だから、人にも厳しく、それ以上に自分にはもっと厳しかった
それゆえにフラッシュバック的な悪夢が出るんだろう
辛いな、ここんとこ、週一できます
昔の仕事の夢見て、「あっやばい、早いことやらんと！」で起きて、
道具箱まさぐって、そんでパジャマな自分に気がついて
「あー夢でよかった」と思ってまた寝てしまう
ハアーーーーーーーーーーーーーーーー
アポとってる日だと早起きだから、二度寝起きは辛い、ときどき吐きそうになる
まあ、ある意味、オレは過去の記憶に捕らわれているんだろう
オレ、自己満足できん男だし、自分の作品は人に喜んでもらって「やったな」と思うし
だから、人にも厳しく、それ以上に自分にはもっと厳しかった
それゆえにフラッシュバック的な悪夢が出るんだろう
辛いな、ここんとこ、週一できます
まあお前は完全に害基地の病気だしな
299 ：Ж久世中尉Ж ◆NODONoK8Pg ：2011/03/04(金) 03:27:08.89 ID:jo9RGlzY
>>298
仕事キチガイ、格好よくいうとワーカーホリックだから
カップヌードル一個で５０時間連続大工仕事やれますかーーーーーーーー！
できないだろ？
人生はな、そんぐらい気合入れて、やるもんだとオレは思うけどね
それがキチガイなら、それはむしろ誉め言葉
分った？
無職の童貞・処女のオッチャン・オバチャン
仕事キチガイ、格好よくいうとワーカーホリックだから
カップヌードル一個で５０時間連続大工仕事やれますかーーーーーーーー！
できないだろ？
人生はな、そんぐらい気合入れて、やるもんだとオレは思うけどね
それがキチガイなら、それはむしろ誉め言葉
分った？
無職の童貞・処女のオッチャン・オバチャン
肉体を持って生きる事はつらいこと。
生かされてること自体が既に罰ゲーム状態です。
302 ：優しい名無しさん：2011/03/06(日) 04:52:24.21 ID:YCK47eLM
絶望で眠れない
303 ：優しい名無しさん：2011/03/06(日) 06:11:59.98 ID:KeOq0rYf
同じく
満足してないから眠れない
満足してないから眠れない
304 ：優しい名無しさん：2011/03/06(日) 06:37:52.61 ID:KeOq0rYf
毎日夜寝るのにきちんと眠れない
昼間ずっと眠い
だから休日は過食ばかり
なんでこうなる？
昼間ずっと眠い
だから休日は過食ばかり
なんでこうなる？
最近過眠出来ない。絶望感に苛まれながら眠れない。もう嫌。
朝7時に起きる。主人会社行ったら９時位から眠る。起きると3時。で、夜は12時には寝る。
寝過ぎで嫌になる。姑がいるからつい寝室にこもる。出られないから寝てしまう。
3時過ぎたら子供が帰るから、起きる。なまけてるのかもしれやんがどうしても眠い。
寝過ぎで嫌になる。姑がいるからつい寝室にこもる。出られないから寝てしまう。
3時過ぎたら子供が帰るから、起きる。なまけてるのかもしれやんがどうしても眠い。
過眠癖っていつになったら取れるんだろう
出勤日は朝七時に起きてるし、休日も頑張れば八〜九時に起きれるけど、ちょっとでも疲労がたまってきたら昼まで寝てしまう
だいたい一週間に一回はドカ寝で貴重な時間を無碍にしてしまう
思春期の過眠ってあなどれないわ
出勤日は朝七時に起きてるし、休日も頑張れば八〜九時に起きれるけど、ちょっとでも疲労がたまってきたら昼まで寝てしまう
だいたい一週間に一回はドカ寝で貴重な時間を無碍にしてしまう
思春期の過眠ってあなどれないわ
308 ：優しい名無しさん：2011/03/11(金) 15:26:29.40 ID:IzBmr6ck
絶望している気持ちを感じたくないからいくらでも寝る
もう死にたい
もう死にたい
309 ：優しい名無しさん：2011/03/20(日) 12:47:42.67 ID:LuT3pbvU
今度は眠れない
眠れないほうがつらい
生き地獄
死にたい
眠れないほうがつらい
生き地獄
死にたい
毎日毎日地震とツナミと原発のニュースで、被災地や避難所の映像見せられたら、離れた場所で布団に入ってるのさえ申し訳なくて…ネガティブな考え事しか出来なくて眠れない。いつもより少し多めに眠剤を飲んだ。
みんなは働いてる？
休みだが何か？
そか
ﾊﾊｯ
こんな時間に起きちまったぜ
ﾊﾊｯ
こんな時間に起きちまったぜ
ﾊﾊｯ
315 ：優しい名無しさん：2011/04/06(水) 18:31:45.23 ID:41CfdfjE
今起きた
どんなに休んでも抜けない異常な疲労感と倦怠感もこれだろうか
どんなに休んでも抜けない異常な疲労感と倦怠感もこれだろうか
316 ：優しい名無しさん：2011/04/06(水) 19:47:27.59 ID:VkVNWrIp
平日
朝６時起床→朝８時出社→午後８時帰宅→午後９時３０分には眠くなる→朝６時起床の繰り返し
昼休みは６０分のうち５０分ぐらいを休憩室で仮眠に回す
休日
朝９時まで寝た上に正午から午後５時頃までさらに睡眠
夜に「明日もまた会社だ」と絶望的になるが、何をするでもなく、午後９時半頃眠くなる
何のために生きてるんだろう・・
朝６時起床→朝８時出社→午後８時帰宅→午後９時３０分には眠くなる→朝６時起床の繰り返し
昼休みは６０分のうち５０分ぐらいを休憩室で仮眠に回す
休日
朝９時まで寝た上に正午から午後５時頃までさらに睡眠
夜に「明日もまた会社だ」と絶望的になるが、何をするでもなく、午後９時半頃眠くなる
何のために生きてるんだろう・・
317 ：Ж久世先任曹長Ж ◆NODONoK8Pg ：2011/04/06(水) 19:50:46.78 ID:uhB2T4YU
オレ元大工で工務店の社長だったから言えるけど
オレら現場系の人間は「計画睡眠」ができる
例えば、明日６時に起きようと思うと、夜の２時に寝てもしっかりと５：３０には目が覚める。
このクセは治らない
故にオーバーワークでパラメディックな訳だが・・・・・・・・・・・・・・・
オレら現場系の人間は「計画睡眠」ができる
例えば、明日６時に起きようと思うと、夜の２時に寝てもしっかりと５：３０には目が覚める。
このクセは治らない
故にオーバーワークでパラメディックな訳だが・・・・・・・・・・・・・・・
またこんな時間まで寝てしまった
…頭痛がする
…頭痛がする
320 ：優しい名無しさん：2011/04/08(金) 08:06:33.23 ID:h/yaNf2N
働けるようになった所で、これ以上生きて何になる・という気持ちが自分を支配している。
何者にもなれずに野垂れ死に・孤独死だろうに…
もうこの苦しみに耐えるの限界なんだけど…
普通の人生送れないのは薄々わかっていたとは言え…
何者にもなれずに野垂れ死に・孤独死だろうに…
もうこの苦しみに耐えるの限界なんだけど…
普通の人生送れないのは薄々わかっていたとは言え…
いつも目が覚める時間に、今朝起きようとしたらすんごい眠気にひっぱられてた。
昨日今日と調子悪いみたい…やっぱ辛いときは眠くなる
昨日今日と調子悪いみたい…やっぱ辛いときは眠くなる
322 ：優しい名無しさん：2011/04/10(日) 10:48:53.11 ID:hgH5D4ba
今、無職だから、起きても絶望感しかなくて、
ずっと寝てる。
無職になる直前は、不安で不眠だったのに嘘みたいだ。
ずっと寝てる。
無職になる直前は、不安で不眠だったのに嘘みたいだ。
>>322 すげー分かる（・∀・）人（・∀・）ナカーマ
324 ：優しい名無しさん：2011/04/10(日) 10:56:10.60 ID:GNUUFnnT
凄くしんどい。勉強も満足に出来ない
325 ：優しい名無しさん：2011/04/10(日) 11:24:39.95 ID:8jsvFoGQ
絶望感からの逃避で１２時間以上寝てしまうなんてざらだ。
折角外はよい天気なのに…また寝て終わりそうだ。
折角外はよい天気なのに…また寝て終わりそうだ。
326 ：優しい名無しさん：2011/04/10(日) 22:02:26.39 ID:DjKE7iU5
>>322 すげー分かる（・∀・）人（・∀・）ナカーマ
でも1年もやると絶望感が・・・・
でも1年もやると絶望感が・・・・
327 ：優しい名無しさん：2011/04/10(日) 22:29:06.06 ID:DjKE7iU5
自己嫌悪が襲ってくるー
岡本太郎先生気合いを入れてください
329 ：優しい名無しさん：2011/04/11(月) 00:15:48.13 ID:Uhrglcfh
芸術は爆発だ。好きなだけ寝なさい。
331 ：優しい名無しさん：2011/05/03(火) 13:36:18.70 ID:2LD5CV9z
毎日眠い。
失業保険が一年間貰えるから、このまま一年ほど寝て過ごすかな。
一年たってもまだ眠かったら、次は生活保護もらってまた寝よ。
失業保険が一年間貰えるから、このまま一年ほど寝て過ごすかな。
一年たってもまだ眠かったら、次は生活保護もらってまた寝よ。
過眠に悩まされてる人より不眠に悩まされてる人のほうがやっぱり多いんだな
333 ：優しい名無しさん：2011/05/11(水) 03:04:44.23 ID:wREHpKOn
異常に寝ている。
というか起きていられない。
原因はやっぱり絶望感に囚われているからだな… どうにもならん。
というか起きていられない。
原因はやっぱり絶望感に囚われているからだな… どうにもならん。
334 ：優しい名無しさん：2011/05/12(木) 01:27:56.49 ID:dauvPX6s
おれもずっと寝ていたい。起きたくない。
でも、夜は寝れない。どういうこと？
でも、夜は寝れない。どういうこと？
335 ：優しい名無しさん：2011/05/12(木) 02:31:44.95 ID:ogbdt2P+
昼間寝過ぎって事
最低10時間は寝ないと調子悪い
337 ：優しい名無しさん：2011/05/21(土) 10:39:02.48 ID:KyPzmmFk
5月に入ってから寝てばかり
もう駄目…
寝る
寝る
339 ：優しい名無しさん：2011/05/27(金) 15:31:25.47 ID:ZYn+DD3b
起きろ俺は眠れない
340 ：優しい名無しさん：2011/05/30(月) 13:50:45.19 ID:7V5M8txy
>>196
優勝
優勝
341 ：優しい名無しさん：2011/05/30(月) 18:34:00.24 ID:WkFm5eOy
怒りで眠れない時と絶望で寝てばかり。どっちか
342 ：優しい名無しさん：2011/05/30(月) 19:12:05.76 ID:SqzQURE3
>>1に何も反論できない
反論というかアドバイスはできんわな。同じ状態だとしか言えずごめん。
デパスの代わりにレッドブル飲もうぜ
345 ：優しい名無しさん：2011/05/31(火) 12:46:33.59 ID:s9tEJ5uW
夜は孤独感で眠れず
朝は絶望感で起きれず
朝は絶望感で起きれず
346 ：優しい名無しさん：2011/06/02(木) 11:24:33.79 ID:g4QdgszO
今日は眠すぎる。
職場で居眠りしたと思う。
今日はロヒを抜いてみるか。
てか、早退したいわ。
眠くて眠くて
職場で居眠りしたと思う。
今日はロヒを抜いてみるか。
てか、早退したいわ。
眠くて眠くて
絶望や
眠い
あかん
さようなら
眠い
あかん
さようなら
子供の頃、手のかからない子と評判だった。姉が地元のスター弟が病気がちだったから、
本当は手がかからないんじゃなくて、手が回らない親のネグレクトだった。
曽祖母に育てられた。
大事なコレクションも、弟の機嫌の悪い時、バットでかち割られてしまった。
家族は、誰も私を庇ってくれなかった。
本当は手がかからないんじゃなくて、手が回らない親のネグレクトだった。
曽祖母に育てられた。
大事なコレクションも、弟の機嫌の悪い時、バットでかち割られてしまった。
家族は、誰も私を庇ってくれなかった。
いつも家業の手伝いをしたが、対価や感謝の言葉をもらえる事はなかった。
勉強だけは出来たので頑張ったが、「姉より良いところはダメ」という理由で、志望校変えさせられた。
他の姉弟は大学行けたが行けなかった。
勉強だけは出来たので頑張ったが、「姉より良いところはダメ」という理由で、志望校変えさせられた。
他の姉弟は大学行けたが行けなかった。
必死の努力で、いくつかの転職をして、地元では超一流と言われる企業で働いた。しかし、学歴もないし、足の引っ張り合いや、腹芸的なモノが理解出来ず、
段々職場で浮く様になり、現実逃避もあり、過換気、鬱、過眠を抱えながら土日出勤も厭わず働いたが、ある日、ベッドから起きられなくなる。
段々職場で浮く様になり、現実逃避もあり、過換気、鬱、過眠を抱えながら土日出勤も厭わず働いたが、ある日、ベッドから起きられなくなる。
閑職に飛ばされ、周囲の扱いもお荷物的になる。この扱いのギャップにも耐えられず、
辞める。退職金や貯金もあり、念願の大学進学。人生やり直せる気がしたが、ここでも手痛い仲間外れ。グループ学習に入れて貰えず単位落とすなどあり、8年がかりで、寝逃げしなが、睡魔と闘いながら、ギリギリ卒業。
辞める。退職金や貯金もあり、念願の大学進学。人生やり直せる気がしたが、ここでも手痛い仲間外れ。グループ学習に入れて貰えず単位落とすなどあり、8年がかりで、寝逃げしなが、睡魔と闘いながら、ギリギリ卒業。
体調も徐々に良くなり、睡眠障害も少しずつ収まった頃、縁談があり、奇跡的に結婚出来た。しかも、夫が夜勤の多い仕事で、昼間寝ていても、そこまで不自然じゃないという好条件だった。
しかし、先日、突然離婚を言い渡され、
共通の友人からは、敬遠。再就職を頼んだ地元の友人からは連絡も無く、簡単なパートの応募も門前払い。
しかし、先日、突然離婚を言い渡され、
共通の友人からは、敬遠。再就職を頼んだ地元の友人からは連絡も無く、簡単なパートの応募も門前払い。
家業を手伝おうとするも、10年前とは状況が変わっており、
足手まといと、手伝わせてもくれない。
大事にしていた夫からも、罵倒まじりの非難のメールや電話。
一日中寝ています。寝たいわけじゃない。
やる事なす事、批判され報われないから、寝ています。
足手まといと、手伝わせてもくれない。
大事にしていた夫からも、罵倒まじりの非難のメールや電話。
一日中寝ています。寝たいわけじゃない。
やる事なす事、批判され報われないから、寝ています。
夢は楽しい。夢の中で生きてる。
感覚も感情もあるのだから、現実の体験も夢の体験も同じだよ。そう思いませんか。確実に人びとと関わり、美味しいものを食べ、町を歩いている。
経験をしている。記憶もある。
死ぬことを考えていると眠くなる。防衛本能が働いてると思う。
感覚も感情もあるのだから、現実の体験も夢の体験も同じだよ。そう思いませんか。確実に人びとと関わり、美味しいものを食べ、町を歩いている。
経験をしている。記憶もある。
死ぬことを考えていると眠くなる。防衛本能が働いてると思う。
こんなに絶望してるのに、案外死なないモノだな。
やはり、人間は強いのか…
やはり、人間は強いのか…
357 ：優しい名無しさん：2011/06/10(金) 17:10:50.94 ID:2+Q9VIHV
絶望してるより、東北震災ボランティアに行かないか？
絶望感が軽減する薬ないかな
359 ：優しい名無しさん：2011/06/15(水) 09:06:38.49 ID:g4oVQnTc
>>358
薬で軽減できれは、本当、ありがたいけどね。
薬で軽減できれは、本当、ありがたいけどね。
このスレ発見したとき初めて良き理解者が現れたっていう感動があって、少し気持ちがすっきりしたわ
361 ：優しい名無しさん：2011/06/15(水) 16:23:33.65 ID:g4oVQnTc
本当、眠りは甘美やで
救いのない現実に生きるなら色鮮やかな夢をずっと見ていたい
私は夢さえ殆ど悪夢だ。現実逃避したいのに、結果悪夢って…
364 ：優しい名無しさん：2011/06/16(木) 18:46:26.64 ID:PVWCNeyp
昨日は9時間寝た
明後日試験だから今日こそは勉強と思ったけど体がだるいお…
とりあえずちょろっと寝る
明後日試験だから今日こそは勉強と思ったけど体がだるいお…
とりあえずちょろっと寝る
366 ：優しい名無しさん：2011/06/17(金) 11:13:47.39 ID:BM9GKUXq
なんか、やはり、眠ると気持ちよい。
ほとんど朝の約束やゴミ出し出来ない状態だけど…
眠りに関係ない仕事探さないと…
ほとんど朝の約束やゴミ出し出来ない状態だけど…
眠りに関係ない仕事探さないと…
寝てると、親が「手がかからない」って安心するからひたすら寝てる。
ただ、夢を見ていたいだけなのに見るのは現実味溢れる悪夢ばかり……。
イヤになる
イヤになる
370 ：優しい名無しさん：2011/06/19(日) 03:48:55.50 ID:w0j6KQRs
夢に魘されて目覚めるのは何だろうな
やっとトラウマから解放されそうなのに…
やっとトラウマから解放されそうなのに…
371 ：優しい名無しさん：2011/06/19(日) 04:00:36.20 ID:VI1zNY40
現実から逃げれてないんだよね…
悪い夢もみるから夢がいい夢だけ見られたらと思う
悪い夢もみるから夢がいい夢だけ見られたらと思う
自分は現実が安定してくると悪夢を見る
いろんな人の信用をなくす夢
いろんな人の信用をなくす夢
373 ：優しい名無しさん：2011/06/19(日) 10:01:20.42 ID:w0j6KQRs
>>372それある。現実で安定した仕事、人間関係の時はジェットコースターに乗ってる夢。現実がめちゃくちゃだと安定した夢とかね。
だが、楽しい夢から起きて現実に引き戻された時の鬱感も嫌なんだ。
こないだ心療内科に相談してわかったことは、結局生活リズム整えて規則正しく無理やり毎日忙しく過ごすしかない
ネガティブな人種は家ん中で時間があると下に下に考えすぎて戻ってこれなくなるからね
その絶望感を感じることに深い意味があるような気がしちゃうけど、ただ自分の絶望感に浸って酔いしれてるだけなのかな
今はこうやって少し前向きに考えてるけどまたどうなるやら
自分が本当にやりたいこととか趣味とかあれば生きやすいんだけどね
別にないんだよね
みんなそんなもんなのかね
長くてゴメン
ネガティブな人種は家ん中で時間があると下に下に考えすぎて戻ってこれなくなるからね
その絶望感を感じることに深い意味があるような気がしちゃうけど、ただ自分の絶望感に浸って酔いしれてるだけなのかな
今はこうやって少し前向きに考えてるけどまたどうなるやら
自分が本当にやりたいこととか趣味とかあれば生きやすいんだけどね
別にないんだよね
みんなそんなもんなのかね
長くてゴメン
完璧主義なのかもな
人生には幸せか絶望どっちかしかない、みたいな
なんとな−くフツーに生きることができないんだよね
自分以外の人はみんな幸せに生きてるように見えるけど、そう見えるだけで特別幸せでもなく別にフツーな人生なんだよな
まあ少々生きることに神経質過ぎて不器用なだけだよ
連投スマンもう寝る
人生には幸せか絶望どっちかしかない、みたいな
なんとな−くフツーに生きることができないんだよね
自分以外の人はみんな幸せに生きてるように見えるけど、そう見えるだけで特別幸せでもなく別にフツーな人生なんだよな
まあ少々生きることに神経質過ぎて不器用なだけだよ
連投スマンもう寝る
普通に何気なくいきる
友達もいて普通に結婚して子供もいる
なやつらが幸せじゃないわけがない
悩みなんて他愛のないものだよ
友達もいて普通に結婚して子供もいる
なやつらが幸せじゃないわけがない
悩みなんて他愛のないものだよ
10時に起きて食事とる気にもならず
体動かす気にもならずボーッとしてたら座っていられなくなって
結局11時から3時までまた横になってた
自分はまともな給料を稼げず親兄弟を助けられないクズなんだと思うと
どうしても体動かない
明日ハロワ行って泣いて相談してこよう
体動かす気にもならずボーッとしてたら座っていられなくなって
結局11時から3時までまた横になってた
自分はまともな給料を稼げず親兄弟を助けられないクズなんだと思うと
どうしても体動かない
明日ハロワ行って泣いて相談してこよう
まあ絶望してるのが好きなら誰も何も言うことないよ
とにかく暇だから余計なことまで考えちゃうんだよ
毎日学校やら仕事やらしてるんなら多少過眠したって問題ないと思う
頑張りすぎちゃう自分の疲れを癒してるんだから
とにかく暇だから余計なことまで考えちゃうんだよ
毎日学校やら仕事やらしてるんなら多少過眠したって問題ないと思う
頑張りすぎちゃう自分の疲れを癒してるんだから
>>375
ちょっと分かるな。私は仕事で絶望しがちなので、休日には、いかに平日のことを考えないように気分転換出来るかが大事。
つい眠ってしまって、あっという間に休日が終わってしまうほど嫌な過ごし方はない。
ちょっと分かるな。私は仕事で絶望しがちなので、休日には、いかに平日のことを考えないように気分転換出来るかが大事。
つい眠ってしまって、あっという間に休日が終わってしまうほど嫌な過ごし方はない。
382 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 15:43:54.97 ID:NFg5jxoE
眠ってる夢の中では普通に暮らせているのに、
起きると全然違う現実がある。
起きると全然違う現実がある。
でも他板で「仕事行きたくない」スレで忙しくて何のため生きてるか分からなくて死にたいってレスはよくある。
忙しすぎても駄目じゃね。
何事もほどほどかな…
忙しすぎても駄目じゃね。
何事もほどほどかな…
ごめん>>375宛ね。
385 ：優しい名無しさん：2011/06/29(水) 18:12:05.63 ID:ARZx/X3z
「やばい遅刻だ・・・」と思いつつまた寝る
起き上がる気になれない
起き上がる気になれない
375だけど んだから完璧主義というか極端というか不器用なんだよね
白か黒か、超忙しいか過眠か、グレーは存在しないみたいな。。。
以前嫌な感情を感じたくなくて気を紛らわすために朝の7時から夜の10時までひたすら働いたら身体壊して反省したよ
ほどほどができない
自分は普通の人より不器用で周りとおんなじペースでは生きられないけど 自分なりにうまく生きてけば良いんだって気付いたら気がラクになったよ
ほどほどにがんばろう
白か黒か、超忙しいか過眠か、グレーは存在しないみたいな。。。
以前嫌な感情を感じたくなくて気を紛らわすために朝の7時から夜の10時までひたすら働いたら身体壊して反省したよ
ほどほどができない
自分は普通の人より不器用で周りとおんなじペースでは生きられないけど 自分なりにうまく生きてけば良いんだって気付いたら気がラクになったよ
ほどほどにがんばろう
387 ：優しい名無しさん：2011/06/30(木) 02:08:09.47 ID:95NYQzlG
17時頃にようやく布団から起き上がったというのに既に眠い
もう何なんだこれ…
もう何なんだこれ…
390 ：優しい名無しさん：2011/07/23(土) 04:20:17.19 ID:1IM9j6lG
ずっと寝れなくて、だから、朝から、
夕方まで断続的に寝てたけど、二か月ぶりに夜寝れた。
ちょっとはよくなってきたのかな？自分。
夕方まで断続的に寝てたけど、二か月ぶりに夜寝れた。
ちょっとはよくなってきたのかな？自分。
391 ：優しい名無しさん：2011/07/23(土) 05:39:09.35 ID:1IM9j6lG
そうそう。夕方から朝まで寝れた＋朝8-11時も寝てた。
やはり、過眠やw
やはり、過眠やw
392 ：優しい名無しさん：2011/07/24(日) 01:02:44.12 ID:L70dP6qi
不眠症と過眠で死にそう・・・
眠い眠い。
生理前はだるさも加わって意識がある間ずっとしんどい。
何度も起き上がって動いてる夢を見る。
横たわったまま勝手に涙が出るし、もうどうしたらいいんだよ。
生理前はだるさも加わって意識がある間ずっとしんどい。
何度も起き上がって動いてる夢を見る。
横たわったまま勝手に涙が出るし、もうどうしたらいいんだよ。
394 ：優しい名無しさん：2011/07/26(火) 21:12:33.54 ID:5V8Aa3tA
>>143
マジで！？
マジで！？
396 ：優しい名無しさん：2011/07/27(水) 02:24:05.54 ID:I1jilL9A
マジか・・・
最近読んだ本によれば、
寝る＝ほぼ死ぬ、って行為で、
明日への希望とか世界への信頼感がないと難しい、とあった。
まさに自分がそれ。それで基本、不眠。
朝寝て、昼目が覚めて、希望が見当たらないと、
もいっかい布団に戻ってしまう、それで時々、過眠。
寝る＝ほぼ死ぬ、って行為で、
明日への希望とか世界への信頼感がないと難しい、とあった。
まさに自分がそれ。それで基本、不眠。
朝寝て、昼目が覚めて、希望が見当たらないと、
もいっかい布団に戻ってしまう、それで時々、過眠。
なんて本？
>>398
なんだったかな、、ボダ関連の本。
下のどれか、だったと思うんだけど、、
・「生きづらさ」を超える哲学 岡田尊司
・人格障害かもしれない 磯部潮
・ボーダーライン 町沢静夫
・「自分のために生きていける」ということ 斉藤学
なんだったかな、、ボダ関連の本。
下のどれか、だったと思うんだけど、、
・「生きづらさ」を超える哲学 岡田尊司
・人格障害かもしれない 磯部潮
・ボーダーライン 町沢静夫
・「自分のために生きていける」ということ 斉藤学
400 ：優しい名無しさん：2011/07/28(木) 22:01:31.16 ID:4Cq8ddGm
ありがと
私もきっと人生に生きることに絶望してるんだ
でも絶対誰もその絶望感を取っ払ってもくれないし、
どうにも絶対にならないんだ
生きて、好きなように生きて死んでやる
決めたんだ
金貯めて、好きなことすんの
ああ明日からも過眠しないように、心に決めるんだ
嫌いなやつには復讐して、
好きなことをして生きるんだ
でも絶対誰もその絶望感を取っ払ってもくれないし、
どうにも絶対にならないんだ
生きて、好きなように生きて死んでやる
決めたんだ
金貯めて、好きなことすんの
ああ明日からも過眠しないように、心に決めるんだ
嫌いなやつには復讐して、
好きなことをして生きるんだ
なるほど、納得だわい。
マジでいいことなんてなにもない。こりゃ万年過眠するわけだ。
マジでいいことなんてなにもない。こりゃ万年過眠するわけだ。
このスレはもっと伸びるべき
405 ：優しい名無しさん：2011/08/29(月) 07:04:24.43 ID:VhiT7yzH
寝過ぎて寝過ぎて本当に困ってる
やらないといけない事も出来ないし周囲に迷惑かけて揉め事起こすしやる気もなくなる
寝過ぎたら罰でカフェイン剤たっぷり取ってその翌日は良いけど、また日にちが経つと寝坊…
本当に遅起きは三文の損だ
やらないといけない事も出来ないし周囲に迷惑かけて揉め事起こすしやる気もなくなる
寝過ぎたら罰でカフェイン剤たっぷり取ってその翌日は良いけど、また日にちが経つと寝坊…
本当に遅起きは三文の損だ
406 ：優しい名無しさん：2011/08/29(月) 12:12:14.46 ID:VhiT7yzH
あと寝過ぎた日って何かと失敗続きで挫折してばっか…
出来るだけ起きている時間を減らしたい
起きていてもろくな事がないし
起きていてもろくな事がないし
408 ：優しい名無しさん：2011/08/30(火) 02:06:19.93 ID:ANiFZtXi
朝起きれないなら夕方から1日でもＯＫってバイトってどうだろう？
夕方からなら起きれる人も結構いるんじゃない？
コンビ二とかレジ打ちとか頭と気つかって仕事覚えなきゃいけないような
やつじゃなくて、作業系の簡単なやつ。
食費分だけでも自分でかせげたら、それと週に何日かだけでも外に出れるように
なれば、その分少し気が楽にならないかい？
絶望感からの過眠ってのも、行く場所があってそれが単純作業でそれほどストレスに
ならないような作業であれば、とりあえず仕事行ってみるか〜ってなって、起きられるような気がする。
いきなりフルタイムとか、朝早くから勤務とかってやっぱり難しいから
こういうのからはじめたらリハビリにならないかな？
自分も、そんな何の経歴にもならないような仕事してどうすんだよ？？
ってずっと思ってたけど、
現実、今の自分にいきなり朝9時からの都心通勤は無理だと思った。
だから、リハビリ的な仕事から始めた方が敷居が高くないんじゃないかと思ってね。
409 ：優しい名無しさん：2011/09/01(木) 13:30:30.79 ID:BzSGZJ2k
自分は中学からいじめられて学校行ってなくて今ヒキなんだけど、夢にまで尚中学の同級生が出てきて起きると涙が出てくる。しかも毎回悪夢‥
今20歳だけどまわりみんな友達彼氏居るリア充で、幸せを謳歌して、私のことなんてとっくに忘れてるのに‥
40、50になっても同級生が出てくんのかな恐ろしい
今20歳だけどまわりみんな友達彼氏居るリア充で、幸せを謳歌して、私のことなんてとっくに忘れてるのに‥
40、50になっても同級生が出てくんのかな恐ろしい
スレタイに突っ込んでやる
そりゃそうだろ
絶望してる（＝絶望感を感じている奴）奴は起きている間はずっと絶望感に苛まれているわけで
その絶望感から逃れられるのは寝ている間だけ
だったらずっと寝ている状態にしがみつきたくなる
まあシステムを理解して（推測だけど）も根本的に絶望から脱出できなきゃ意味ないんだがな
そりゃそうだろ
絶望してる（＝絶望感を感じている奴）奴は起きている間はずっと絶望感に苛まれているわけで
その絶望感から逃れられるのは寝ている間だけ
だったらずっと寝ている状態にしがみつきたくなる
まあシステムを理解して（推測だけど）も根本的に絶望から脱出できなきゃ意味ないんだがな
死のうと決めてから、過眠がさらに酷くなった
死ぬための準備ができないというアホみたいな状態
死ぬための準備ができないというアホみたいな状態
朝8時頃寝て昼の1時位に起きて夕方一時間位仮眠して
夜の12時位から一時間寝て朝まで起きてるという
生活してます。
夜の12時位から一時間寝て朝まで起きてるという
生活してます。
朝or昼起きる
↓
すること、したいことが無い
↓
体もだるいのでとりあえず布団へ
↓
寝る
↓
すること、したいことが無い
↓
体もだるいのでとりあえず布団へ
↓
寝る
朝9時半から夜23時くらいまで毎日働いている。
夜眠れるのは、朝の5時くらいなので平日の睡眠時間三時間。薬のんでもこれ。
マスコミ関連で朝にゆるい業界なので、
前の会社では週に二回は午前半休してた。。
上司も睡眠障害について理解がある素晴らしい上司で、やることやってるならいつ来てもいいよってスタンスだった。
やることやってたので、問題も起きず、ボーナスの査定も良かった。今思うと、神。
鬱病の巣窟みたいな会社だったので、朝来ないこと程度は自分に限らずで
全体的に黙認されていたと思う。
ただ、最近転職したので朝行ってるんだが
眠れないプレッシャー。。。。
誰かと話したい…
平日寝れないせいで、休日10時間以上は必ず寝てしまう。
→日曜の夜、眠れない。
夜眠れるのは、朝の5時くらいなので平日の睡眠時間三時間。薬のんでもこれ。
マスコミ関連で朝にゆるい業界なので、
前の会社では週に二回は午前半休してた。。
上司も睡眠障害について理解がある素晴らしい上司で、やることやってるならいつ来てもいいよってスタンスだった。
やることやってたので、問題も起きず、ボーナスの査定も良かった。今思うと、神。
鬱病の巣窟みたいな会社だったので、朝来ないこと程度は自分に限らずで
全体的に黙認されていたと思う。
ただ、最近転職したので朝行ってるんだが
眠れないプレッシャー。。。。
誰かと話したい…
平日寝れないせいで、休日10時間以上は必ず寝てしまう。
→日曜の夜、眠れない。
寝付けないとイライラとしくしく始まる…
しにたい。
何か特別いやなことがあるわけじゃない。
ただ、もう一人でがんばることに疲れた。
さようなら
何か特別いやなことがあるわけじゃない。
ただ、もう一人でがんばることに疲れた。
さようなら
緊張感やはっきりとした迷い事がある時は不眠になるけど
漠然とした不安や悩みがある時は過眠になるね
今日も１９時間寝てしまった
漠然とした不安や悩みがある時は過眠になるね
今日も１９時間寝てしまった
しっかり寝ても活動して数時間で目蓋が落ちてくる
たくさん寝るお
この土日ほぼ寝てました
423 ：優しい名無しさん：2011/10/19(水) 03:14:54.06 ID:xwHK6eNd
自分も過眠タイプだお
動ける僅かな時間で食料の確保と２ちゃん
こんな事でどうする、とは思うのだが結局は寝てしまう
こんな事でどうする、とは思うのだが結局は寝てしまう
425 ：優しい名無しさん：2011/10/20(木) 02:30:59.06 ID:lgxjHj8s
在宅なんだけど仕事先にいやなヤツが居て、そいつからメールきてるかもしれないと思うと嫌でパソコンつけられなくてフテ寝。
仕事進まないからまたそいつからメール来る・・・の悪循環。
仕事自体は嫌いじゃないのにどんどん働けなくなっていく・・・・
仕事進まないからまたそいつからメール来る・・・の悪循環。
仕事自体は嫌いじゃないのにどんどん働けなくなっていく・・・・
426 ：優しい名無しさん：2011/10/24(月) 20:02:01.29 ID:b622AyKE
昼の1時まで寝てたのにもう眠くてたまらない…
やらなきゃいけないことが片付かないけどもう寝よう
ほんといつも睡眠に逃げてばかりだよ
やらなきゃいけないことが片付かないけどもう寝よう
ほんといつも睡眠に逃げてばかりだよ
最近寝入りばなの金縛りがひどい
あれどうにかなんないかな
あれどうにかなんないかな
428 ：優しい名無しさん：2011/10/24(月) 21:06:54.32 ID:r5LYQF+v
ここ最近夢に小学生のころの友達がでてくる。
なんでだろう。
なんでだろう。
眠い
どれだけ寝ても眠い
起きていてもすぐに体が疲れて頭がぼーっとしてきて眠くなる
どれだけ寝ても眠い
起きていてもすぐに体が疲れて頭がぼーっとしてきて眠くなる
バイト先の先輩と話してる時に｢起きてるのが辛いです｣って言ったら｢人生捨ててるやん｣と言われた｡
まぁ私も冗談とも取れるノリで言ったし(睡眠障害の情緒不安定めんへらーですなんて言えないし)
先輩もそう解釈してのつっこみだったんだろうけど､何だか見透かされたみたいでドキッとした｡
人生捨ててる､というより逃げてるんだけどね､捨てられる程の度胸もないものね屹度｡はぁ｡
おやすみなさい。
まぁ私も冗談とも取れるノリで言ったし(睡眠障害の情緒不安定めんへらーですなんて言えないし)
先輩もそう解釈してのつっこみだったんだろうけど､何だか見透かされたみたいでドキッとした｡
人生捨ててる､というより逃げてるんだけどね､捨てられる程の度胸もないものね屹度｡はぁ｡
おやすみなさい。
>>1
違う たぶん熟睡できてないから
違う たぶん熟睡できてないから
寝られないって人より過眠の人ってすくないものなの?
それとも起きてる時間が短いから伸びないのか知らん｡
それとも起きてる時間が短いから伸びないのか知らん｡
433 ：優しい名無しさん：2011/11/13(日) 20:08:10.79 ID:529RuRJS
過眠。12時間がデフォ。昼寝も1時間。
そんなわけでおやさうみ。
そんなわけでおやさうみ。
朝起きられてもそのまま一日起きてることが出来ない
昼からでも相当きつい…
ので寝ます
おやすみ
昼からでも相当きつい…
ので寝ます
おやすみ
437 ：優しい名無しさん：2011/11/15(火) 16:27:30.05 ID:SO/nfDg4
不眠よりはマシだと最近開き直ってるよ
438 ：優しい名無しさん：2011/11/15(火) 16:29:34.30 ID:CspKyzd1
死にたい
現実逃避
視覚や聴覚に入る大抵のものを悪い方向に解釈してしまうから
眠ってしまえば何も考えず何にも悩まなくていい時間に浸れる
視覚や聴覚に入る大抵のものを悪い方向に解釈してしまうから
眠ってしまえば何も考えず何にも悩まなくていい時間に浸れる
あああ、寝過ぎた
どうにかならんかな
抗うつ剤の副作用なのか？
どうにかならんかな
抗うつ剤の副作用なのか？
そして布団が心地良過ぎて困る
442 ：優しい名無しさん：2011/11/16(水) 11:07:38.90 ID:cq70Exfl
１日トータルで14､5時間は寝ちゃう…
のび太みたいに目がなくなっていいのか？
起きた瞬間眠いときと
眠気を感じないときって
何が違うんだろう？
眠気を感じないときって
何が違うんだろう？
今起きたしにたい
>>445
よう俺
よう俺
447 ：優しい名無しさん：2011/11/22(火) 22:56:28.11 ID:GVC+eNZr
448 ：優しい名無しさん：2011/11/22(火) 23:12:31.81 ID:1x092dSA
エスタロンモカ５錠飲んでも効かない・・・。
眠気覚ましとか言うから期待したのに！
眠気覚ましとか言うから期待したのに！
450 ：優しい名無しさん：2011/11/23(水) 20:48:35.95 ID:Ns1pqmIu
コーヒーと変わらないよ
明日真っ黄色の小便出るぞ…
多めに薬を飲んだら爽やかな早起きができた不思議。
453 ：優しい名無しさん：2011/11/29(火) 12:35:01.51 ID:YXlv/SuJ
絶望だ
何もしたくないのと何も考えたくないので睡眠に逃げてしまう
みんなに聞きたいんだけど生活費はどうしてんの？
457 ：優しい名無しさん：2011/11/29(火) 17:17:51.85 ID:YXlv/SuJ
親の年金
寝る以外の時間は大抵働いてる
時給800円だから兄弟と共同生活
時給800円だから兄弟と共同生活
459 ：優しい名無しさん：2011/11/29(火) 19:31:30.88 ID:tAJaAfFx
>>１
勝手に決めつけんじゃねーよ。
何様だ？お前は
勝手に決めつけんじゃねーよ。
何様だ？お前は
「皆どう思う？」って聞いてんのにどこが決めつけてるんだか
過眠は抜けたけど絶望感ヒドス
これは回復してきたのか更に悪化したのか判断に苦しむ
これは回復してきたのか更に悪化したのか判断に苦しむ
絶望しているかわからないけど過眠が酷い
１日15時間くらい寝てる、しかも夢ばかりみていてうとうとして
眠りが浅い
起きたら夕方ってマジなんなの？
でも寝付きは悪いから眠剤は欠かせない
１日15時間くらい寝てる、しかも夢ばかりみていてうとうとして
眠りが浅い
起きたら夕方ってマジなんなの？
でも寝付きは悪いから眠剤は欠かせない
失礼だけど15時間寝れる生活なら睡眠薬いらなくない？寝れないからって飲まないほうがいいよ
俺、鬱病歴10年だけど風邪引いてからずっと飯とトイレ以外は寝っぱなしだ。
風邪治ったけど過眠が酷い。
寒いから洗濯も買い物も鬱病酷くて出来ないorz
風邪治ったけど過眠が酷い。
寒いから洗濯も買い物も鬱病酷くて出来ないorz
過眠の原因は、暇
>>466を展開するとこうなる
暇＞しょーもない事をうだうだと考える＞絶望感UP＞耐え切れずに寝る＞変な時間に起きる＞暇（ループ）
解決策：考える暇を与えられないような生活・・・って、それはそれで最悪だと思うのだが
暇＞しょーもない事をうだうだと考える＞絶望感UP＞耐え切れずに寝る＞変な時間に起きる＞暇（ループ）
解決策：考える暇を与えられないような生活・・・って、それはそれで最悪だと思うのだが
適度に疲れなきゃ寝付けないんじゃない
469 ：優しい名無しさん：2011/12/12(月) 06:39:07.03 ID:fRYOBEWx
ちょっと聞きたいんだけどみんなはずっと過眠なの??
自分は過眠と不眠の時期が交互に来る感じなんだけど…
過眠だと所構わず発狂しそうなほど眠くなるし
不眠は不眠で寝られないストレスやばいし
どっちにしろ辛い､良質な睡眠を一体いつから取れてないんだろう｡
自分は過眠と不眠の時期が交互に来る感じなんだけど…
過眠だと所構わず発狂しそうなほど眠くなるし
不眠は不眠で寝られないストレスやばいし
どっちにしろ辛い､良質な睡眠を一体いつから取れてないんだろう｡
>>469
ある程度普通に眠れる中間期をはさんで大体そんな感じ。
ある程度普通に眠れる中間期をはさんで大体そんな感じ。
そうなんだ・・・
自分は、おもに過眠オンリー
でも、最近 過眠に罪悪感が出てきて、眠すぎ出来ない。
こうやって回復できるといい・・・な
自分は、おもに過眠オンリー
でも、最近 過眠に罪悪感が出てきて、眠すぎ出来ない。
こうやって回復できるといい・・・な
472 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 17:14:29.01 ID:1tFS6oKH
絶望したら眠くなってきた
473 ：優しい名無しさん：2011/12/25(日) 19:01:40.29 ID:z6SOdM1L
過眠の原因ねぇ…
現実逃避じゃない？ 少なくとも自分はそうだ
現実逃避じゃない？ 少なくとも自分はそうだ
過眠の上に昼夜逆転…
どちらも現実逃避の行為らしいね
ここ最近確実に起きてるのって夜22時〜朝の6時位まで
12時間は寝てる
昼間はずっとうつらうつらしてる
メンタル以外に身体にも持病があって、実家で無職…ダメダメです
せめて寝るのは夜にしようと思うんだけど何かダメだ
夜中は人の目がなくてホッとするんだよね
どちらも現実逃避の行為らしいね
ここ最近確実に起きてるのって夜22時〜朝の6時位まで
12時間は寝てる
昼間はずっとうつらうつらしてる
メンタル以外に身体にも持病があって、実家で無職…ダメダメです
せめて寝るのは夜にしようと思うんだけど何かダメだ
夜中は人の目がなくてホッとするんだよね
475 ：優しい名無しさん：2012/01/01(日) 20:38:00.56 ID:tKeq1Xcv
本当に眠い
主婦も務まらなかった。
自立せねば。
通勤しなくて良い仕事に限られそう。
主婦も務まらなかった。
自立せねば。
通勤しなくて良い仕事に限られそう。
476 ：優しい名無しさん：2012/01/01(日) 23:41:37.96 ID:LQHuKTOy
リタリン飲み忘れると食事中や料理中でも寝落ちする。
過眠症の原因は前頭葉の病気。
過眠症の原因は前頭葉の病気。
477 ：優しい名無しさん：2012/01/02(月) 00:08:40.89 ID:AVCF03IO
昨夜も3〜4杯たべた。
玄米食だが、体に悪いと思う。
その代わり朝や昼は小食。
離婚と実母に邪険にされていることで
おかしくなった。
玄米食だが、体に悪いと思う。
その代わり朝や昼は小食。
離婚と実母に邪険にされていることで
おかしくなった。
479 ：優しい名無しさん：2012/01/04(水) 11:54:22.83 ID:YiKyYDVh
0-8
9-11
14-18
20-21
寝ている事が多い
9-11
14-18
20-21
寝ている事が多い
480 ：優しい名無しさん：2012/01/04(水) 19:18:00.20 ID:YiKyYDVh
家族に邪険にされるわ
寒いわ寝てるしかないw
寒いわ寝てるしかないw
481 ：優しい名無しさん：2012/01/04(水) 19:33:20.27 ID:sxu2p3Cm
0-10
11-17
0-10
寝てるほとんど
11-17
0-10
寝てるほとんど
段々絶望感も減って来た
どうにか排泄間違わず生きてるだけ
どうにか排泄間違わず生きてるだけ
良い天気だ
良い事あると良いな
良い事あると良いな
4-10 11-14寝た
また寝るのかな
この一週間寒さで筋肉縮こまりだから
家や庭を後ろ向き歩き
それしかできない
また寝るのかな
この一週間寒さで筋肉縮こまりだから
家や庭を後ろ向き歩き
それしかできない
睡魔来た
正月2日に実家からアパートに戻ってからずっと過眠です。
過眠もここのスレタイ通り絶望感から来る鬱病らしいですね。
昨日も絶望感から眠剤飲んで夕方5時に寝て今起きましたが、
絶望感と眠剤の残りでまたこれから寝ますorz
寒くなってからマジで過眠が酷いので、次の通院日に主治医に相談してみます。
過眠もここのスレタイ通り絶望感から来る鬱病らしいですね。
昨日も絶望感から眠剤飲んで夕方5時に寝て今起きましたが、
絶望感と眠剤の残りでまたこれから寝ますorz
寒くなってからマジで過眠が酷いので、次の通院日に主治医に相談してみます。
487 ：優しい名無しさん：2012/01/09(月) 12:19:57.13 ID:mkiwj3Ur
眠剤飲んで眠いんならそれ正確には過眠じゃなくない?
薬飲んでずっと寝ますってそれは寝逃げって云うんでしょう
眠剤なんか飲まなくても常に眠すぎて辛いくらいなのが過眠症です
薬飲んでずっと寝ますってそれは寝逃げって云うんでしょう
眠剤なんか飲まなくても常に眠すぎて辛いくらいなのが過眠症です
488 ：優しい名無しさん：2012/01/09(月) 12:56:40.59 ID:APuOUkuJ
鬱になるとね逃げしてます。結局は、病気にかかってしまった自分からの逃避と自殺の代わりの役目をしている気がしてます。
苦しい
一日中寝るようになった。
眠りの質が悪いんだろうね。
しかも食欲もあるから生きてるし
眠りの質が悪いんだろうね。
しかも食欲もあるから生きてるし
寝てる間は平和
昼間に寝なくても済むように、という意味で眠剤処方されているのだろうけど
効果が不安定だと裏目に出てしまうのは確かにあると思う。
最近また３時間寝て３時間起きる生活に戻っている。夜は薬で普通に寝ているのだが。
寝てると飯も食わなくて済むからいいのかも知れんけど、廃用症候群にならんか心配だぜ。
効果が不安定だと裏目に出てしまうのは確かにあると思う。
最近また３時間寝て３時間起きる生活に戻っている。夜は薬で普通に寝ているのだが。
寝てると飯も食わなくて済むからいいのかも知れんけど、廃用症候群にならんか心配だぜ。
>>488
あぁ、自殺の代わり…って凄く分かる気がする
寝逃げってまさにそれだよね
自分はおふとんの中にいる時だけちょっと幸せを感じられるだけマシかもしれないけど
しなきゃいけないこと何も出来ないし、死んでるのと一緒だわ
あぁ、自殺の代わり…って凄く分かる気がする
寝逃げってまさにそれだよね
自分はおふとんの中にいる時だけちょっと幸せを感じられるだけマシかもしれないけど
しなきゃいけないこと何も出来ないし、死んでるのと一緒だわ
494 ：優しい名無しさん：2012/01/11(水) 09:57:11.14 ID:pETA14XT
493→辛い時はね逃げして何とか苦しさを乗り切るしかないですよねー。ガムばりましょお！
何とか昼間に起きてもこの時間が眠い…
15時間睡眠とか余裕
夢の中の方が生き生きしてるよ自分
夢の中の方が生き生きしてるよ自分
…とか書き込んだら悪夢見たorz
気持ち悪い…
気持ち悪い…
わかる・・・
結局寝逃げだから、質の良い睡眠にならないんだよね、きっと。
自分、強迫性障害だから、覚醒してるのが辛いんだけど、
あるがままを受け入れ、生きてるだけで大成功なんだと思う
ようになり始めたら、とりあえず ただ起きてることができるように
なってきた。
元々 寝る作業好きだから、漫然とじゃなく、
もっとカッチリ寝て、カッチリ起きて、睡眠を心からエンジョイしたいよな
結局寝逃げだから、質の良い睡眠にならないんだよね、きっと。
自分、強迫性障害だから、覚醒してるのが辛いんだけど、
あるがままを受け入れ、生きてるだけで大成功なんだと思う
ようになり始めたら、とりあえず ただ起きてることができるように
なってきた。
元々 寝る作業好きだから、漫然とじゃなく、
もっとカッチリ寝て、カッチリ起きて、睡眠を心からエンジョイしたいよな
499 ：優しい名無しさん：2012/01/26(木) 00:44:52.56 ID:B3AOG05b
最近寝てる時が唯一の楽しい時間だ。現実から逃れられる。
昨日は１２時間寝たし、何度か目が覚めるけど部屋が寒くて暖かい布団から出れないせいもあり
再び眠り１０時間は最低でも寝てるな。しかしそれだけ寝ても夜は眠くなる。
１２時間寝るとさすがに起きたあと１日中頭が痛いので困るが。
寝る前に寝て起きたら昔に時間が戻ってることを望むんだが起きてもその願いは叶わない・・・
昨日は１２時間寝たし、何度か目が覚めるけど部屋が寒くて暖かい布団から出れないせいもあり
再び眠り１０時間は最低でも寝てるな。しかしそれだけ寝ても夜は眠くなる。
１２時間寝るとさすがに起きたあと１日中頭が痛いので困るが。
寝る前に寝て起きたら昔に時間が戻ってることを望むんだが起きてもその願いは叶わない・・・
俺はこの理論よくわかるな。
絶望したり鬱全開だと、俺の場合は寝過ぎになってしまう
絶望したり鬱全開だと、俺の場合は寝過ぎになってしまう
501 ：優しい名無しさん：2012/01/26(木) 01:14:12.17 ID:7bIH6YsP
起きてるとつらい。
寝逃げってまさにｗって感じだわー
自殺はだめっていわれるからかわりに寝てる。
寝逃げってまさにｗって感じだわー
自殺はだめっていわれるからかわりに寝てる。
502 ：優しい名無しさん：2012/01/26(木) 10:54:00.56 ID:hh6zS6uG
目覚めたくないのに起きてしまった
俺の場合は絶望感とか大袈裟なものではなくて、仕事でのストレスが多い時にやたら眠くなるね。
夜はしっかり眠ってても、空いた時間はソファーに寝転びながらスマフォで2ちゃんしつつ、いつの間にか寝てて起きたら頭がボーとする。
そしてボーとしつつまたソファーで・・・
これの繰り返しでやらなきゃいけない事があっても何も出来ないw
これだけ合間にしっかり寝てても夜は早くに眠くなりしっかり寝れるし不思議なもんだね。
夜はしっかり眠ってても、空いた時間はソファーに寝転びながらスマフォで2ちゃんしつつ、いつの間にか寝てて起きたら頭がボーとする。
そしてボーとしつつまたソファーで・・・
これの繰り返しでやらなきゃいけない事があっても何も出来ないw
これだけ合間にしっかり寝てても夜は早くに眠くなりしっかり寝れるし不思議なもんだね。
せめて眠ることを楽しもう、と思えるようになったら多少は快方に向かってるのかなーと思う
瞑想とかセラピーとか、それ系のCD集めてたんで、とりあえずそれらを引っ張り出してきて寝てる時色々流してたら少し気が楽になってきたかも
まぁ寝てばかりいることに変わりはないんだけど
そのうちヘミシンクとか聴いてみようかな 明晰夢とか見てみたい
瞑想とかセラピーとか、それ系のCD集めてたんで、とりあえずそれらを引っ張り出してきて寝てる時色々流してたら少し気が楽になってきたかも
まぁ寝てばかりいることに変わりはないんだけど
そのうちヘミシンクとか聴いてみようかな 明晰夢とか見てみたい
死にたい
過眠を断って、一週間以上すぎた。
昼間に黙々とやらなきゃいけないことを一つずつやっていく。
のろのろと。
一日が終わってふりかえっても、大層なことは何もやれていない。
今日なんかは初めて、もっとやれたのに、途中でもう終わりにしてしまった。
こんなダメな自分でも 仕方ない、実力この程度だから、こんな感じで行くしかない。
この延長線上に、社会復帰があるとは想像できん。
でも、これしか やれない、この道しかないから、今はこれを積み重ねるのみ。
昼間に黙々とやらなきゃいけないことを一つずつやっていく。
のろのろと。
一日が終わってふりかえっても、大層なことは何もやれていない。
今日なんかは初めて、もっとやれたのに、途中でもう終わりにしてしまった。
こんなダメな自分でも 仕方ない、実力この程度だから、こんな感じで行くしかない。
この延長線上に、社会復帰があるとは想像できん。
でも、これしか やれない、この道しかないから、今はこれを積み重ねるのみ。
507 ：優しい名無しさん：2012/02/04(土) 04:04:08.90 ID:GUgFrWVU
昼間は絶望で寝てしまいます。
それで夜は絶望が和らいで眠れない。
それを繰り返して昼夜逆転になってしまう。
精神科ではよくあることだと思うが
これを解決するには飲んだら眠気がこなくなる薬があればいいとおもうんですが、みんなはどう思う？
なんかイイ方法ないかなあ。
生活リズム改善薬みたいな
需要あると思うんだけど
それで夜は絶望が和らいで眠れない。
それを繰り返して昼夜逆転になってしまう。
精神科ではよくあることだと思うが
これを解決するには飲んだら眠気がこなくなる薬があればいいとおもうんですが、みんなはどう思う？
なんかイイ方法ないかなあ。
生活リズム改善薬みたいな
需要あると思うんだけど
508 ：優しい名無しさん：2012/02/04(土) 04:08:14.74 ID:vOU6ty9W
何言ってんのお前
509 ：優しい名無しさん：2012/02/04(土) 04:08:33.52 ID:GUgFrWVU
睡眠薬ばかりでなく断眠薬も必要な気がする
回復っていうのは、最初は目に見えるか見えないかのごくわずかだけれど、
だんだん数学の漸近線のようにぐいーんと上がっていくらしいよ。
だんだん数学の漸近線のようにぐいーんと上がっていくらしいよ。
y=kの漸近線を想像した件
離婚しておかしくなって半年。
秋頃までは少しよくなることもあったけど、
アフィ祭り辺りからリズム崩れて先月くらいから視力も落ちて体力も落ちておかしい。家族もかまってくれなくなったし、
失禁が始まってしまつた。
タオルを当ててたら捨てられて、
愚痴ったらけさ、厳寒にオムツぱっどが置いてあった。
色々ツライ。
再就職なんて夢のまた夢
秋頃までは少しよくなることもあったけど、
アフィ祭り辺りからリズム崩れて先月くらいから視力も落ちて体力も落ちておかしい。家族もかまってくれなくなったし、
失禁が始まってしまつた。
タオルを当ててたら捨てられて、
愚痴ったらけさ、厳寒にオムツぱっどが置いてあった。
色々ツライ。
再就職なんて夢のまた夢
513 ：優しい名無しさん：2012/02/07(火) 23:22:28.68 ID:52N6kGyP
>>512
大丈夫ですか？ちゃんと病院は行っていますか？（精神科・神経科・
神経内科など）。薬を飲んでちゃんと静養していれば少しずつよくなると
思いますが。どこのうちでもそうだけど、子供がメンヘラになるような家の
親にはあまり期待しないほうがいいね。
大丈夫ですか？ちゃんと病院は行っていますか？（精神科・神経科・
神経内科など）。薬を飲んでちゃんと静養していれば少しずつよくなると
思いますが。どこのうちでもそうだけど、子供がメンヘラになるような家の
親にはあまり期待しないほうがいいね。
>>513
家出してた頃はまともに生きられた
家出してた頃はまともに生きられた
515 ：優しい名無しさん：2012/02/07(火) 23:53:15.58 ID:nBJpTPrK
狩猟時代は昼夜逆
農耕民なってからお天道様や朝方でしょ
無理に朝起きするのは野良作業〔農薬〕の人だけでいいんじゃない
農耕民なってからお天道様や朝方でしょ
無理に朝起きするのは野良作業〔農薬〕の人だけでいいんじゃない
>>507
無職っぽいから昼間は散歩したらいい
無職っぽいから昼間は散歩したらいい
519 ：優しい名無しさん：2012/02/08(水) 00:12:00.44 ID:pHFPoipQ
520 ：久世群長 ◆NODONoK8Pg ：2012/02/08(水) 00:18:57.88 ID:fs3GtTE9
521 ：優しい名無しさん：2012/02/08(水) 00:23:41.39 ID:pHFPoipQ
まさか貴方 変なこと考えていませんよね 失礼しました
過眠を断って、二週間が経過。
まだまだ 標準の作業能率からは程遠いが。
また、やらなきゃいけないことの山が減っていかない。
一方、なかなか満足なレベルには到達しない自分にも 何だか慣れてきつつ。
成長曲線が緩慢になってきた時には、自分が凹み過ぎないような方法論を厳選しつつ
軌道修正をはかる。
この先、ありとあらゆる種類の 不調の波がやってくるでしょうが、
鈍重に、柔軟に 対処していくと
なかなか、ぐいーんと上がっていきそうな においはしない今日この頃。
まあ、いつか そんな日も来るのかもしれないし。
まあ、他の皆さんはそうかもしれないが、自分はそうならないかもしれない。
でも まぁ、それでもいいじゃないか。
のろのろだけど、今のやり方で ずっと行くんだって まぁ、いいや。
まだまだ 標準の作業能率からは程遠いが。
また、やらなきゃいけないことの山が減っていかない。
一方、なかなか満足なレベルには到達しない自分にも 何だか慣れてきつつ。
成長曲線が緩慢になってきた時には、自分が凹み過ぎないような方法論を厳選しつつ
軌道修正をはかる。
この先、ありとあらゆる種類の 不調の波がやってくるでしょうが、
鈍重に、柔軟に 対処していくと
なかなか、ぐいーんと上がっていきそうな においはしない今日この頃。
まあ、いつか そんな日も来るのかもしれないし。
まあ、他の皆さんはそうかもしれないが、自分はそうならないかもしれない。
でも まぁ、それでもいいじゃないか。
のろのろだけど、今のやり方で ずっと行くんだって まぁ、いいや。
狩猟時代も
昼行だったんじゃないか
昼行だったんじゃないか
ターゲット次第だと思う。あと、月齢に応じて夜も動けるかどうか
遊牧民は不寝番も有るから基本昼で夜も交代勤務有り
生活形態による差異は案外少ないんじゃね？
遊牧民は不寝番も有るから基本昼で夜も交代勤務有り
生活形態による差異は案外少ないんじゃね？
起きてると一日が長くて苦痛だ
起き上がるのに最適なのは、今日。
最速では、今日。
もし今日がダメなら、明日。
今日以降の最速は、明日。
もし明日がダメなら、あさって。
明日以降の最速は、あさって。
早ければ早いほど 良い。
最速では、今日。
もし今日がダメなら、明日。
今日以降の最速は、明日。
もし明日がダメなら、あさって。
明日以降の最速は、あさって。
早ければ早いほど 良い。
最近すごく眠い。
ずっと死にたかったけれど、こんなに眠くてだるいんじゃ
準備も出来ない。
体が防衛反応を起こしてるんだろうか。
死ななきゃいけないのに…
ずっと死にたかったけれど、こんなに眠くてだるいんじゃ
準備も出来ない。
体が防衛反応を起こしてるんだろうか。
死ななきゃいけないのに…
528 ：優しい名無しさん：2012/02/12(日) 13:31:35.87 ID:1xL6AYsc
やっぱり、嫌なことを考えさせないように
自動的に体が眠くなり、動かなくなるんだと思った。
しかしこのままでは働けない…
自動的に体が眠くなり、動かなくなるんだと思った。
しかしこのままでは働けない…
鬱の時って一日の長さが恨めしい。
躁の時は、どう考えたって24時間じゃたりないって思うんだけど。
躁の時は、どう考えたって24時間じゃたりないって思うんだけど。
絶望感に耐えられず、寝逃げとして 過眠してたが、
やめてみたら、意外と普通。
いつ頃からか、過眠に対する罪悪感 → による寝逃げ、
の別ループを起こしてたかも
やめてみたら、意外と普通。
いつ頃からか、過眠に対する罪悪感 → による寝逃げ、
の別ループを起こしてたかも
しまった、昼寝しとくべきだった…
今更眠くて仕方無い…
今更眠くて仕方無い…
夜眠れない→睡眠薬のむ→なかなか眠くならない→薬の効果の持ち越しで朝眠くて起きられない
→起きるのが夕方になってしまう。その睡眠薬もだんだん効かなくなって
きた。そして今夜も眠れない。昼のほうがぐっすり眠れる。
→起きるのが夕方になってしまう。その睡眠薬もだんだん効かなくなって
きた。そして今夜も眠れない。昼のほうがぐっすり眠れる。
神経ブロック治療してきたら何故か8時間きっかりで目が覚めるようになったよ
交感神経鈍らせてるからその辺が関係したのかもね
交感神経鈍らせてるからその辺が関係したのかもね
537 ：優しい名無しさん：2012/03/20(火) 03:15:24.33 ID:RguUjtLd
>>535
その時間に寝ると24〜25時ぐらいに目が覚めてしまうんです。
その時間に寝ると24〜25時ぐらいに目が覚めてしまうんです。
急性期ではほんと寝たきりに近かった
脳が、休め！あるいは 逃げろ！って言ってたようなきがする
すごく緊張してたしすごく絶望してたし
薬はすごくきいたな
でも睡眠ってほんと大事
寝るたびに脳が少しずつ修復されていくよ
脳が、休め！あるいは 逃げろ！って言ってたようなきがする
すごく緊張してたしすごく絶望してたし
薬はすごくきいたな
でも睡眠ってほんと大事
寝るたびに脳が少しずつ修復されていくよ
演技性人格障害のタゲにされてから、毎日夕飯まで起きていられず寝てしまう。
私が杖をついていることさえ、叩かれる。
私が杖をついていることさえ、叩かれる。
ご飯、味がしない・・・
食べてて全然楽しくない・・・
食べてて全然楽しくない・・・
酒とかギャンブルとかセックスとか、何かにハマればそっちに行ってるんだと思う＞自分
自制心が働いているのか適性がないのか？
他に一生懸命になれることがないので寝ている状態。
自制心が働いているのか適性がないのか？
他に一生懸命になれることがないので寝ている状態。
すごい眠いです
寝たのに眠い
寝たのに眠い
一日の間に何度もうとうと来て寝てる
ただ起きてるだけでもきつい
ただ起きてるだけでもきつい
朝、登校にはしゃぐ子供たちの声や仕事に出かける他人の車のエンジン音に自分の何にも無さに絶望してしまう
絶望から逃れる為に早朝からやっと眠る
そして他人が眠る深夜はそんな自分でも生きてていいのか？
と思いながら眠れない
その繰り返し抜け出せない
絶望から逃れる為に早朝からやっと眠る
そして他人が眠る深夜はそんな自分でも生きてていいのか？
と思いながら眠れない
その繰り返し抜け出せない
546 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 00:23:17.44 ID:rSwt1w2d
>>1
かもしれないけど違う
かもしれないけど違う
547 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 01:29:23.38 ID:r54vndS9
>>1
そうかも。
ここのところ土日は８０％くらいの時間寝ている。
平日も朝起きられなくて、午前休にしたり、体調不良と言って休んだり…
週末に予定もないし、将来には不安しかないし、寝ているときと食べているときだけが幸せ。
週末なにしてるんですか？と聞かれると、非常に困る
そうかも。
ここのところ土日は８０％くらいの時間寝ている。
平日も朝起きられなくて、午前休にしたり、体調不良と言って休んだり…
週末に予定もないし、将来には不安しかないし、寝ているときと食べているときだけが幸せ。
週末なにしてるんですか？と聞かれると、非常に困る
548 ：優しい名無しさん：2012/04/23(月) 11:24:38.09 ID:rSwt1w2d
そーれーはーない
あげ
550 ：優しい名無しさん：2012/05/05(土) 21:14:30.79 ID:DxMrr7Se
子どもたちって、汚らしいオジサンとかバカにしてるもんね。
石投げたり、変なあだ名付けたり。
子どもたちは残酷だよ。敗北者にたいして。
石投げたり、変なあだ名付けたり。
子どもたちは残酷だよ。敗北者にたいして。
551 ：優しい名無しさん：2012/05/05(土) 21:21:53.66 ID:vH7+Bfr2
大人より先に悪くなる子供はいない。
親とか教師とか回りにいる大人に敗北者嫌悪を植え付けられてんだよ。
でも子供だから自分が10年後20年後に敗北者側になるかもしれないなんて思慮はないんだ。
勉強が出来てもなんの足しにもならない世界なんて想像も出来ないだろう。
親とか教師とか回りにいる大人に敗北者嫌悪を植え付けられてんだよ。
でも子供だから自分が10年後20年後に敗北者側になるかもしれないなんて思慮はないんだ。
勉強が出来てもなんの足しにもならない世界なんて想像も出来ないだろう。
ただ起きてるだけで、すぐ体がだるくなって眠くなってくる
もうまともな体じゃない
もうまともな体じゃない
自分もそうだった
けど、10回以上「脱過眠トライ→失敗」ループをくり返し、それでも またトライしたら
その十何回目で、軌道に乗り始めた。
脱出のための要因（例：トラウマとの折り合い、脳の伝達物質の出力回復、
体力の安定など）がちょうど揃ってきた、そんな潮時がやっと来たんだと思う。
けど、10回以上「脱過眠トライ→失敗」ループをくり返し、それでも またトライしたら
その十何回目で、軌道に乗り始めた。
脱出のための要因（例：トラウマとの折り合い、脳の伝達物質の出力回復、
体力の安定など）がちょうど揃ってきた、そんな潮時がやっと来たんだと思う。
554 ：優しい名無しさん：2012/05/10(木) 20:12:04.08 ID:PsK4FQRs
熟女ブームなんてどこで起きてるんでしょう？
現実社会とマスコミの喧伝の大いなる差を感じる。
現実社会とマスコミの喧伝の大いなる差を感じる。
そう？ぽつぽつレスある方だと思うけど
デブは気力がないからロムはできてもレスはできないのよ、なかなか
デブは気力がないからロムはできてもレスはできないのよ、なかなか
すいません誤爆しました
一時過眠で悩まされてたが、最近まったく寝れなくなってしまった。
ロヒプノール、マイスリー、デパス、レンドルミン、いくら飲んでも全然眠くならない。
どうにかならんか？辛いわ
ロヒプノール、マイスリー、デパス、レンドルミン、いくら飲んでも全然眠くならない。
どうにかならんか？辛いわ
558 ：優しい名無しさん：2012/05/29(火) 22:20:45.83 ID:0jkdbFFi
起きていられなくて過眠して、起きて今度は寝すぎたことの絶望感
でなかなか起き上がれないでいるうちにまた寝てしまっての無限ループ。
でなかなか起き上がれないでいるうちにまた寝てしまっての無限ループ。
最近10時間睡眠が基本に...
拒食気味だと異様に眠たい
このまま永眠したい
拒食気味だと異様に眠たい
このまま永眠したい
560 ：優しい名無しさん：2012/05/31(木) 18:04:00.83 ID:bjYyRo0G
562 ：優しい名無しさん：2012/06/01(金) 00:40:07.68 ID:ge1S2kIY
人はみな、自分が負け組だと認めようとしない。
だからやっかいなんだ。うんざりする。
上から目線の街の声とかイラっとするわ。
この世は、セレブ・エスタブリッシュメントのものだ。
世界を運営するのは、この層である。
発言力を持ちたければ、まずはセレブになれ。
だからやっかいなんだ。うんざりする。
上から目線の街の声とかイラっとするわ。
この世は、セレブ・エスタブリッシュメントのものだ。
世界を運営するのは、この層である。
発言力を持ちたければ、まずはセレブになれ。
563 ：優しい名無しさん：2012/06/01(金) 01:27:27.52 ID:rKyLDH6N
そう３日くらいぬるとリフレッシュ
勝ち負けって言う概念が私達の世代には希薄だったので余り理解出来ない。
但し、是は学校で習ったな、、、
祇園精舎の鐘の声
諸行無常の響きあり
沙羅双樹の花の色
盛者必衰の理をあらわす
おごれる人も久しからず
ただ春の夜の夢のごとし
たけき者もついには滅びぬ
偏に風の前の塵に同じ
但し、是は学校で習ったな、、、
祇園精舎の鐘の声
諸行無常の響きあり
沙羅双樹の花の色
盛者必衰の理をあらわす
おごれる人も久しからず
ただ春の夜の夢のごとし
たけき者もついには滅びぬ
偏に風の前の塵に同じ
とりあえず、一時間起きていよう
様子見てみよう、を毎時間つみあげて、一日を過ごすんでもいいよね。
そのうち、なんか色々な作業にのっていくこともある。
様子見てみよう、を毎時間つみあげて、一日を過ごすんでもいいよね。
そのうち、なんか色々な作業にのっていくこともある。
567 ：優しい名無しさん：2012/06/28(木) 10:19:05.24 ID:V8uj5csK
現在眠気と戦闘中
誰か助けて
誰か助けて
568 ：優しい名無しさん：2012/06/28(木) 20:42:15.86 ID:J2tL+uF0
夢の中で、まったく違う自分、シュールだけど現実とは離れた環境。
長年絶望感しかないよ
過眠って加齢による体力低下とは違うものなの？
四十になって疲れやすくなったのは当然として休日は昼寝で潰してしまう日が増えた。
四十になって疲れやすくなったのは当然として休日は昼寝で潰してしまう日が増えた。
過眠つっても幾つかのパターンに分けられるよな多分。
１：不眠状態の反動
２：現実逃避による感覚遮断
３：寝過ぎて筋肉や関節に負荷がかかって動きたくない
４：他病に起因するもの（高血糖昏睡、肝臓疾患から来る慢性疲労等）
他に思い当たるものが有ればレス頂きたく。
１：不眠状態の反動
２：現実逃避による感覚遮断
３：寝過ぎて筋肉や関節に負荷がかかって動きたくない
４：他病に起因するもの（高血糖昏睡、肝臓疾患から来る慢性疲労等）
他に思い当たるものが有ればレス頂きたく。
不眠と過眠のローテーション
背骨が痛い保守
過眠ってのはどんぐらい寝たら過眠なん
今日も絶望感による寝逃げ中＿|￣|○
過眠であることの告白
これが本当の
過眠グアウト
これが本当の
過眠グアウト
579 ：優しい名無しさん：2012/09/30(日) 00:48:15.21 ID:kTU5QAjZ
うまい！
580 ：優しい名無しさん：2012/10/08(月) 00:06:57.00 ID:L9fdrRqk
試験・面接・研修などでコックリすることが多い
絶望じゃなく緊張や不安で、急に眠くなり…クビにもなる
普段は過眠でも不眠でもない、規則正しい生活してます
絶望じゃなく緊張や不安で、急に眠くなり…クビにもなる
普段は過眠でも不眠でもない、規則正しい生活してます
581 ：優しい名無しさん：2012/10/08(月) 00:39:43.48 ID:nAQ3rONe
ナルコレプシー？
先月中旬頃から１日中寝てばかり
考えたら親と上手く行かなくなった頃だ
親に対する絶望感からなのかな
考えたら親と上手く行かなくなった頃だ
親に対する絶望感からなのかな
584 ：優しい名無しさん：2012/10/09(火) 14:00:56.27 ID:kXzK2Hek
585 ：優しい名無しさん：2012/10/09(火) 14:46:22.87 ID:DZD/nUTB
起きてると嫌なこと思い出してつらい
だから寝る
すると10時間なんか余裕でクリアする
だから寝る
すると10時間なんか余裕でクリアする
自分も療養中は一日12時間（週3日どころかそれが連日）寝てたけど
働き出して普通に6時間睡眠（週5／土日は14時間寝てる）でなんとかなってるから
起きても何もすることがない、先が見えない不安などの精神的なもんだったんだと思う
働き出して普通に6時間睡眠（週5／土日は14時間寝てる）でなんとかなってるから
起きても何もすることがない、先が見えない不安などの精神的なもんだったんだと思う
587 ：優しい名無しさん：2012/10/22(月) 12:03:58.70 ID:5gsPvYCH
どうにもならないね。
対処法なんてないよ。
対処法なんてないよ。
そうですね
寝てばっかりだと責められるから辛い。
寝てたいのに。
何もしないって怒られる。
寝てたいのに。
何もしないって怒られる。
私の場合は自分で自分を責めちゃう
なんか嫌悪感と罪悪感
ダメ人間って感じで
なんか嫌悪感と罪悪感
ダメ人間って感じで
591 ：優しい名無しさん：2012/10/26(金) 10:31:35.22 ID:fWDqCEyG
確かに絶望感に支配されている。
意識があるのが辛いから寝れるだけ寝ている。
もう社会復帰なんてあり得ない。
意識があるのが辛いから寝れるだけ寝ている。
もう社会復帰なんてあり得ない。
592 ：優しい名無しさん：2012/11/03(土) 03:40:08.83 ID:xYBgwlxs
age
593 ：優しい名無しさん：2012/11/05(月) 09:20:46.67 ID:mn/EAh+8
594 ：優しい名無しさん：2012/11/06(火) 14:32:35.14 ID:OEqrpIvh
ずっとベッドの上にいるがネットやってるか寝てるか。考えるより寝よう。
そのうち認知症になって絶望感が薄れるまで
狂うまで頑張ったんだからもういいだろ
そのうち認知症になって絶望感が薄れるまで
狂うまで頑張ったんだからもういいだろ
595 ：優しい名無しさん：2012/11/08(木) 02:36:45.45 ID:7p6c4ViA
>>594
なんというオレ。
なんというオレ。
また細切れ睡眠に変わってしまった。
ミンザイ効かず。。。。。
そういうのが精神的に自虐感を誘う。
ミンザイ効かず。。。。。
そういうのが精神的に自虐感を誘う。
みなさんはウツで過眠なんですか？
睡眠導入剤飲んでるんだけど、効いてるのか効いてないのかよく判らないんですが、、、
最初は導入剤飲んで、すぐに寝て普通に寝れてた。
1ヶ月くらい前から導入剤飲んでも、いつまでも起きてることがあったりした。
朝方夢をみるようになり、（昔の仲間と旅行やや温泉に行ったりして楽しい）
夢を見なくなったなーと思った2週間くらい前〈寒くなりかけた時くらい〉から、
朝起きれなくて、調子のいい時で昼11時とか12時まで、悪い時で夜7時くらいまで寝てしまってる。
（ほんとはもっと寝てたいんだけど、夕食作らないといけないから）
寝てるといってもテレビ見ながらうとうと、目が覚めてはうとうと。
これって効いてないってことでしょうか？
睡眠導入剤飲んでるんだけど、効いてるのか効いてないのかよく判らないんですが、、、
最初は導入剤飲んで、すぐに寝て普通に寝れてた。
1ヶ月くらい前から導入剤飲んでも、いつまでも起きてることがあったりした。
朝方夢をみるようになり、（昔の仲間と旅行やや温泉に行ったりして楽しい）
夢を見なくなったなーと思った2週間くらい前〈寒くなりかけた時くらい〉から、
朝起きれなくて、調子のいい時で昼11時とか12時まで、悪い時で夜7時くらいまで寝てしまってる。
（ほんとはもっと寝てたいんだけど、夕食作らないといけないから）
寝てるといってもテレビ見ながらうとうと、目が覚めてはうとうと。
これって効いてないってことでしょうか？
私も飲んでるミンザイが軽いものなので、
おそらく効きが悪くなってしまって、何錠か飲んでも効かなくなりました。
細切れに寝る生活で、先日突然仮眠になりましたが、風邪だったかもしれず
基本的には、不眠で、でもそれを繰り返す人もいるみたいですね。
うとうと状態や夢を多く見ている状態だときちんと寝れていない
可能性がありますね。
おそらく効きが悪くなってしまって、何錠か飲んでも効かなくなりました。
細切れに寝る生活で、先日突然仮眠になりましたが、風邪だったかもしれず
基本的には、不眠で、でもそれを繰り返す人もいるみたいですね。
うとうと状態や夢を多く見ている状態だときちんと寝れていない
可能性がありますね。
600 ：優しい名無しさん：2012/12/05(水) 21:23:12.20 ID:qug8hHAX
絶望病だね
今日も一日中眠くて眠くて、仕事休んで寝ていた。
絶望感？たしかにもう希望はないし、今すぐにでも大病にかかって死にたい。
だから眠いのかな？
どうしたらいいのだ…
絶望感？たしかにもう希望はないし、今すぐにでも大病にかかって死にたい。
だから眠いのかな？
どうしたらいいのだ…
602 ：優しい名無しさん：2012/12/09(日) 09:42:47.80 ID:ikzI2ehV
絶望が心と身体を蝕んでいる…
そりゃ１日中寝てしまうよ…
そりゃ１日中寝てしまうよ…
弱ってるね、みんな弱ってる。
だから眠って回復させようとしてるんだね、身体が。
でも、うまく眠れなくなってきてしまった。
変な夢ばっかり一杯見るし、寝起きがだるすぎ。
だから眠って回復させようとしてるんだね、身体が。
でも、うまく眠れなくなってきてしまった。
変な夢ばっかり一杯見るし、寝起きがだるすぎ。
604 ：優しい名無しさん：2012/12/10(月) 04:31:18.27 ID:EnAD1T6E
かっこいい主夫は社会復帰する気あり。
一時的に主夫。
もさい感じの主夫は、社会復帰する気なし。
ダラダラが染み付いた。
一時的に主夫。
もさい感じの主夫は、社会復帰する気なし。
ダラダラが染み付いた。
o0†孤独な時代..｡癒される放送です。鬱や不眠にも( ・ω・)b気難しさ無し。
”Q-CHAN牧師の伝道部屋 ”毎晩９じ放送中(日曜は朝10時半)
過去録画→http://www.youtube.com/watch?v=3Ua-7lj_1Ng（あなたは居場所がありますか？）
http://www.youtube.com/watch?v=Izo_Wrc__Mk（鬱が治った証）
http://www.youtube.com/watch?v=SWEN9aH4YXw&feature=plcp(人間の愛は嘘の愛である！）
―私の目には、あなたは高価で尊い。わたしは、あなたを愛している。ｲｻﾞﾔ書43:4
※偽HP＆ブログ数個存在します。本人によるHPは現在一つです。(ｹﾞｵｼﾃｨｰｽﾞ)
”Q-CHAN牧師の伝道部屋 ”毎晩９じ放送中(日曜は朝10時半)
過去録画→http://www.youtube.com/watch?v=3Ua-7lj_1Ng（あなたは居場所がありますか？）
http://www.youtube.com/watch?v=Izo_Wrc__Mk（鬱が治った証）
http://www.youtube.com/watch?v=SWEN9aH4YXw&feature=plcp(人間の愛は嘘の愛である！）
―私の目には、あなたは高価で尊い。わたしは、あなたを愛している。ｲｻﾞﾔ書43:4
※偽HP＆ブログ数個存在します。本人によるHPは現在一つです。(ｹﾞｵｼﾃｨｰｽﾞ)
606 ：優しい名無しさん：2012/12/11(火) 21:21:50.28 ID:eiLfAJ95
昼間は眠くないのに一度眠ると酷いときは20時間くらいねて会社休んでしまう。
で、次の日は精神的に最悪でパニックでメールの返信の一文目でやめて、
違うことしだして、それも手が付かないから仕事放状態。
１ヶ月は毎日朝会社に行けてて、朝も自然と起きれてたのに、一度過眠で休むと
一気に戻ってしまう。
同じような症状の人いますか?
で、次の日は精神的に最悪でパニックでメールの返信の一文目でやめて、
違うことしだして、それも手が付かないから仕事放状態。
１ヶ月は毎日朝会社に行けてて、朝も自然と起きれてたのに、一度過眠で休むと
一気に戻ってしまう。
同じような症状の人いますか?
607 ：優しい名無しさん：2012/12/13(木) 21:39:09.99 ID:CCoGDOrb
鬱で過眠。無気力で恐怖感で眠くなってしまう。
つらい…。
つらい…。
608 ：優しい名無しさん：2012/12/15(土) 01:52:51.32 ID:R6e/Qj73
歳をとっても夢を諦めきれない中年が増えている。
漫画家になりたい、歌手になりたい、芸能人になりたい、
そういう夢を諦めきれない中年たちを
どうするか、それが現代日本の課題のひとつだ。
漫画家になりたい、歌手になりたい、芸能人になりたい、
そういう夢を諦めきれない中年たちを
どうするか、それが現代日本の課題のひとつだ。
安楽死施設
くだらねえこと言ってないで早く寝ろ
611 ：優しい名無しさん：2012/12/15(土) 02:41:45.59 ID:3Cd1zpfv
612 ：優しい名無しさん：2012/12/15(土) 03:55:34.02 ID:NjXavKl4
当たってると思う。
落ち込んでる時って、仮眠してしまうな。
落ち込んでる時って、仮眠してしまうな。
そうだよ。
何もする気力がわかなくて携帯いじって寝落ちしてしまう
何もする気力がわかなくて携帯いじって寝落ちしてしまう
614 ：優しい名無しさん：2012/12/19(水) 03:29:15.11 ID:KNNgZ857
治しようがないよな。
分かったとしても。
分かったとしても。
愛犬を死なせてしまって、さらに酷くなった…
つ寿命
617 ：優しい名無しさん：2012/12/30(日) 21:07:21.06 ID:zCRm1K3A
漫画家の年収が何億だとか、
芸能人の年収が何千万だとか、
歌手の印税が何億だとか、
一流投資家の配当が年何億だとか、
そういう話ばかりメディアが流すから、
夢ばかり追って人生を棒にふるバカが増える。
メディアは反省すべきだ。
芸能人の年収が何千万だとか、
歌手の印税が何億だとか、
一流投資家の配当が年何億だとか、
そういう話ばかりメディアが流すから、
夢ばかり追って人生を棒にふるバカが増える。
メディアは反省すべきだ。
618 ：優しい名無しさん：2012/12/31(月) 00:17:02.29 ID:byXE6YCa
億万長者は苦労しており、華やかに見せ、地道に進んでいます。
http://www.facebook.com/satoshi.ishino.94
http://ameblo.jp/satoshi-ishino1113
創価大学と慶應義塾大学両方行く予定。
渋谷幕張15期、都立英数国298/300、大検と運転免許は18歳。
精神科主治医と市役所に是認されています。
ダブル学問バーガー信濃町
http://www.facebook.com/satoshi.ishino.94
http://ameblo.jp/satoshi-ishino1113
創価大学と慶應義塾大学両方行く予定。
渋谷幕張15期、都立英数国298/300、大検と運転免許は18歳。
精神科主治医と市役所に是認されています。
ダブル学問バーガー信濃町
619 ：優しい名無しさん：2012/12/31(月) 19:16:57.98 ID:aunyJFjR
一昨日の夜から先ほどまで布団の中だったよ。
起き上がれなかった…。
起き上がれなかった…。
620 ：優しい名無しさん：2013/01/01(火) 02:47:21.41 ID:q0VP7OpK
未来をなくし、やがて幼稚な懐かしアニメ・マンガに逃避する。
しかし、はたと気づく。この漫画を描いていた作者は、
いまのおれよりも１０歳以上若いじゃないか、おれは
何をやっているんだ、と。
しかし、はたと気づく。この漫画を描いていた作者は、
いまのおれよりも１０歳以上若いじゃないか、おれは
何をやっているんだ、と。
本当に眠りにしか救いがなくなってしまった。
寝にげ=プチ自殺みたいなもんかな
623 ：優しい名無しさん：2013/01/14(月) 07:40:16.53 ID:6EOpXEC2
624 ：優しい名無しさん：2013/01/14(月) 21:13:36.07 ID:UWQlu0bR
外に出るだけで人目を気にしすぎて、周囲に気を使いずぎる30代半ばの男ですが、
最近の休日の過ごし方は、土曜の夕方に帰ってすぐ寝て、続けて日曜（休日）一日中寝て、結局月曜の明け方まで寝てる事がある。（34時間くらいかな
小さいころからのストレスが蓄積されて、おかしくなってしまったのかな・・・
最近の休日の過ごし方は、土曜の夕方に帰ってすぐ寝て、続けて日曜（休日）一日中寝て、結局月曜の明け方まで寝てる事がある。（34時間くらいかな
小さいころからのストレスが蓄積されて、おかしくなってしまったのかな・・・
働けてるだけ偉いよ。
626 ：優しい名無しさん：2013/01/23(水) 18:09:17.79 ID:Bq6Qweq9
保守
過眠の原因は、トリプタノールだったみたい…
飲み始めのうちは平気だったのに
やっぱり１年も飲むクスリじゃないなあれは
スレチすまぬ
飲み始めのうちは平気だったのに
やっぱり１年も飲むクスリじゃないなあれは
スレチすまぬ
３日くらい眠ってばかり
夢みてるのか現実なのかわからなくなってる
これ書いたらまた薬のんで寝る
夢をみるのはイヤだな
夢みてるのか現実なのかわからなくなってる
これ書いたらまた薬のんで寝る
夢をみるのはイヤだな
あまりに寝すぎて、寝逃げすらできなくなってきた・・
毛布にくるまったまま、ネットとお笑いDVD依存に移行。
目が疲れたら寝逃げできるから。
子孫を残せない年齢になって、絶望感が半端ない。
周囲の女性からの冷たい哀れみ目線が気になってまた劣等感。
毛布にくるまったまま、ネットとお笑いDVD依存に移行。
目が疲れたら寝逃げできるから。
子孫を残せない年齢になって、絶望感が半端ない。
周囲の女性からの冷たい哀れみ目線が気になってまた劣等感。
爺さんでも小作り出来るぞ。あまり稼いでない人かな。
寝逃げ状態はいいんだ。仕様だと割り切るから。
ただ、夢の中で何かと闘っている状態はどーにかならんものかと。
ただ、夢の中で何かと闘っている状態はどーにかならんものかと。
確かに…夢の中でも仕事している夢とか見ると、起きた時に疲れててかなりきつい
633 ：優しい名無しさん：2013/02/11(月) 15:05:23.01 ID:cdWZP3mg
なんぼでも寝れる。 死にたいからそうなるんだろうな。
意識ない状態を望んでいるのだから。
意識ない状態を望んでいるのだから。
634 ：優しい名無しさん：2013/02/11(月) 17:28:29.11 ID:SwjkSAtg
あーなるほど。
絶望してるから寝てばかりなのか自分。
うん、ずっと寝れるよ。
寝ることが一番現実逃避できるし。
絶望してるから寝てばかりなのか自分。
うん、ずっと寝れるよ。
寝ることが一番現実逃避できるし。
くそ眠くてくそ寝てるのに1mmもすっきりしないし疲労感すごいし
クマも酷いし目が死んでるよ
クマも酷いし目が死んでるよ
好きで生きてるわけでもないからなぁ
寝てるのは気楽でいい。起きるのが嫌
寝てるのは気楽でいい。起きるのが嫌
何症候群だったっけ
いびき凄い人がなる睡眠途中で無呼吸状態が発生するあれ
あれで無意識下で呼吸停止→そのまま突然死とか理想的すぎる･･･
いびき凄い人がなる睡眠途中で無呼吸状態が発生するあれ
あれで無意識下で呼吸停止→そのまま突然死とか理想的すぎる･･･
あああ、いいね。
寝たまま起きないの最高だわぁ…
老衰ってそんな感じかなぁ。。
寝たまま起きないの最高だわぁ…
老衰ってそんな感じかなぁ。。
640 ：Think Dirty：2013/02/14(木) 03:09:04.19 ID:R5pbPzGZ
ここ数日学校休みだから気力が戻ってきた感じだけど、学校始まったらまた眠い生活に戻るんだろうな
最近になってますます絶望感が強くなって、ますます強い眠気に襲われるようになってきた
一日ただ普通に起きてるだけでしんどい
一日ただ普通に起きてるだけでしんどい
昨日夜中4時頃寝る→昼14時頃起床 「ミヤネ屋」５分見る
→眠剤投入→すぐまた20時半まで寝る
そして今からまた寝る
→眠剤投入→すぐまた20時半まで寝る
そして今からまた寝る
朝も昼も夜も一日中眠ってる
色々辛くてもう生きていくの嫌だ…
色々辛くてもう生きていくの嫌だ…
少し前までしばらく半日以上寝てたのに最近三時間で起きる
どっちも勘弁してくれ
どっちも勘弁してくれ
645 ：優しい名無しさん：2013/03/07(木) 13:38:06.79 ID:TkX19ROu
午前中に起きようと思っても、気がつけばこの時間。
どうしようもないね…
どうしようもないね…
646 ： 忍法帖【Lv=2,xxxP】(1+0：8) ：2013/03/07(木) 16:47:23.75 ID:1RJVEvkC
夜熟睡できる？できなら仕方ないよ…
夕方に起きたのにもう眠い…
648 ：優しい名無しさん：2013/03/09(土) 18:52:07.59 ID:MY3SP41Y
寝逃げして起きて死にたくなった。
いずれにしても最悪。
いずれにしても最悪。
649 ：優しい名無しさん：2013/03/10(日) 13:27:02.77 ID:YUMggkO0
これ以上生きる理由がない…
春めいて体がゆるむのか、いつまでも寝ていられる。
いい加減社会復帰したいけど、中年にはもう無理だろうな・・
いい加減社会復帰したいけど、中年にはもう無理だろうな・・
桜の季節は嬉しいようで憂鬱になりがち。
周囲は着実に色んな経験を積み上げ人生を生きているのに
部屋にこもって死んだまま生きながらえているだけの自分が虚しい。
周囲は着実に色んな経験を積み上げ人生を生きているのに
部屋にこもって死んだまま生きながらえているだけの自分が虚しい。
駄目だ…寝ても寝ても眠いわ…
今日（昨日か）全部で6時間も起きていられなかった
やらなきゃいけないことたくさんあるのに体が動かない
まだ眠い。いっそのこともう死にたい。
やらなきゃいけないことたくさんあるのに体が動かない
まだ眠い。いっそのこともう死にたい。
夢もみないで
意識を手放してずっとずっと眠り続けていたい、
目覚めたときの絶望感は異常
意識を手放してずっとずっと眠り続けていたい、
目覚めたときの絶望感は異常
目覚めたくない意識がある状態が酷く辛い
永久に眠り続けていたい
永久に眠り続けていたい
12時間寝たのに3〜4時間するとまた眠くなる
あるある
658 ：優しい名無しさん：2013/04/12(金) 21:57:11.78 ID:IEajC3qN
それって本当は寝てないのでは？
659 ：優しい名無しさん：2013/04/12(金) 23:27:46.81 ID:2VGCqz+9
夢の世界で生きている
660 ：優しい名無しさん：2013/04/13(土) 05:37:50.76 ID:ioWut/H3
本当にいくらでも眠れる…
眠気の原因を「寝すぎ」って言われるとじゃあどうしろとと思う
寝るなってか 余計眠いだろ
寝るなってか 余計眠いだろ
662 ：優しい名無しさん：2013/04/28(日) 10:15:49.15 ID:pKox3d0m
眠れないよりマシ
マシとかマシじゃないとか張り合ってるわけじゃないんで
664 ：優しい名無しさん：2013/05/04(土) 15:11:26.84 ID:QxXaB6wK
寝過ぎだ…
身体も精神もおかしいからこうなるんだろうな…
身体も精神もおかしいからこうなるんだろうな…
横からすみません。
主治医の話では、特に内科的異常がない人の過眠は逃避行動なんだって。
過眠以外は調子が良かったから正直に診察室で言ったら薬増やされました。
主治医の話では、特に内科的異常がない人の過眠は逃避行動なんだって。
過眠以外は調子が良かったから正直に診察室で言ったら薬増やされました。
薬ないと眠れない自分は終わってるんだろうな……死にたい
667 ：優しい名無しさん：2013/05/05(日) 00:33:54.83 ID:s6aI8d5s
GW過眠
逃避行動っていうのは正にそうなんだなと納得させられる
俺は中学の頃から既にそうだった
俺は中学の頃から既にそうだった
家に帰れば子供が居て可愛くて仕方ないのに、寂しい思いさせたくないのに眠くて座ってさえいられない。
一人で仕事帰りにネカフェやカラオケ入って爆睡。金使ってなんて奴なんだ私は。
一人で仕事帰りにネカフェやカラオケ入って爆睡。金使ってなんて奴なんだ私は。
昼間は怠くて仕方なくてずっと寝てられるのに、夜ちゃんと寝ようとするとなかなか眠れない、不思議。
ちょっとスレチかな…
ちょっとスレチかな…
昼に眠りすぎて夜寝付けられなくなっているだけかも
無理やり日中起きていてみれば夜眠れるかも
無理やり日中起きていてみれば夜眠れるかも
672 ：優しい名無しさん：2013/05/16(木) 15:23:21.88 ID:0ODDMfAq
寝てしまうわー。
きっと>>1は当たってる。
きっと>>1は当たってる。
ダメな時は何も楽しくないんだよ
調子が良ければ快の刺激は快と認識しますよ
悪ければできないだけの話
そのへん誰にでも新型？って聞くやつはわかってないな
調子が良ければ快の刺激は快と認識しますよ
悪ければできないだけの話
そのへん誰にでも新型？って聞くやつはわかってないな
675 ：優しい名無しさん：2013/05/18(土) 16:27:46.76 ID:upXBrz81
絶望感って取り除くもくそもないよな〜
死ねばこんな悩みもなくなるのに…
死ねばこんな悩みもなくなるのに…
676 ：優しい名無しさん：2013/05/19(日) 01:51:05.27 ID:+FPYyMr2
夢の世界で死を待つ
目覚ましセットするんだけど起きる意味なんて無いと思って寝続けてしまう。そんで結局トイレとか我慢出来なくてそのまま起きる。そんで寝過ぎたゆえに出来なかった事(掃除とか洗濯とか読書とかジョギングとか)を自覚して絶望。イライラしてパニックになる。
スレの初めのところで>>3みたいな感じで書いてあると、
普通のうつの人のことがさらに誤解されたりと面倒なことが多くなる
普通のうつの人のことがさらに誤解されたりと面倒なことが多くなる
680 ：優しい名無しさん：2013/05/19(日) 13:14:00.60 ID:+FPYyMr2
夢の中で生きればいいよ
681 ：優しい名無しさん：2013/05/20(月) 17:59:59.72 ID:7Y+14eqv
悪夢
682 ：優しい名無しさん：2013/05/20(月) 18:04:15.23 ID:2SxiAXkm
悪夢も自分の夢
自分だけの
自分だけの
683 ：優しい名無しさん：2013/05/31(金) 08:55:40.59 ID:d9ZJDCEP
どんだけ寝るんだ、っていうくらい寝た。
やっぱり起きたくないんだな…
やっぱり起きたくないんだな…
寝過ぎると頭痛くて気持ち悪くなるよ
鎮痛剤はあんま効かないし
足とか顔とかだるくて動かせないほど浮腫む
背筋や腰もバキバキなっててすごく疲れてる
んで結局毎日>>678だわ
気持ちを盛り上げて>>3みたいにしたいと思ってもできたためしがない
鎮痛剤はあんま効かないし
足とか顔とかだるくて動かせないほど浮腫む
背筋や腰もバキバキなっててすごく疲れてる
んで結局毎日>>678だわ
気持ちを盛り上げて>>3みたいにしたいと思ってもできたためしがない
685 ：優しい名無しさん：2013/06/10(月) 21:53:45.66 ID:oZowPeYi
死んだように眠ってしまった。
スレタイは正しい。
オレは絶望しているんだな…
スレタイは正しい。
オレは絶望しているんだな…
686 ：優しい名無しさん：2013/06/12(水) 15:56:55.72 ID:e/7IWZla
薬ないと寝れない、薬飲むと過眠。
過眠とかただのなまけにしか思われないんかね
過眠とかただのなまけにしか思われないんかね
>>687
俺も
俺も
689 ：優しい名無しさん：2013/06/27(木) 19:34:07.11 ID:nvUM+8Ft
考えられないくらい寝てしまう。
絶望しているからなんだな。
絶望しているからなんだな。
690 ：優しい名無しさん：2013/06/29(土) 17:20:18.34 ID:FONKKAgQ
最近特に酷い…
なんでこんなに寝てしまうんだろう…
なんでこんなに寝てしまうんだろう…
やらなければいけない事や楽しみな事があっても眠気は変わらん
気合いとかじゃどうにもならなかったし、身体的にもどこかおかしいんだろうな
気合いとかじゃどうにもならなかったし、身体的にもどこかおかしいんだろうな
安楽死党
生きるも死ぬも自分で決める
日本でも安楽死制度の創設により将来の不安を軽減する
安楽死という選択肢があるっていうのが自分への励みになるし安心感にも繋がる
http://www.youtube.com/watch?v=8nU2UaSlGx0
ご協力よろしくお願いいたします
生きるも死ぬも自分で決める
日本でも安楽死制度の創設により将来の不安を軽減する
安楽死という選択肢があるっていうのが自分への励みになるし安心感にも繋がる
http://www.youtube.com/watch?v=8nU2UaSlGx0
ご協力よろしくお願いいたします
693 ：優しい名無しさん：2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN ID:u8bhchZn
そうそう
起きるとが辛いからいつまでも眠っていたい
寝逃げは現実逃避なんだ
眠ることさえできれば、辛い気持ちはなくなるし
起きるとが辛いからいつまでも眠っていたい
寝逃げは現実逃避なんだ
眠ることさえできれば、辛い気持ちはなくなるし
休日はほとんど寝て過ごしている。後で後悔するんだが
でも寝ている間は何も考えないで済むし辛いことも忘れる
でも寝ている間は何も考えないで済むし辛いことも忘れる
休日はほとんど寝て過ごしている。後で後悔するんだが
でも寝ている間は何も考えないで済むし辛いことも忘れる
でも寝ている間は何も考えないで済むし辛いことも忘れる
696 ：優しい名無しさん：2013/07/18(木) NY:AN:NY.AN ID:xtJoiIQp
年取れば睡眠時間減るんじゃない？
歳とったけど眠りが浅くなるだけで一緒
眠いわ
眠いわ
絶望感が原因なのかね
少しでも生活のリズム＝小さいころから繰り返している日中動いて深夜寝る
ってのが崩れてると、すべてがおかしくなるな
だから少しでも気分障害持ってる人は、毎日必死で生活リズムを保たないといけない
少しでも生活のリズム＝小さいころから繰り返している日中動いて深夜寝る
ってのが崩れてると、すべてがおかしくなるな
だから少しでも気分障害持ってる人は、毎日必死で生活リズムを保たないといけない
699 ：優しい名無しさん：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:thpUFiHn
確かに寝逃げは自殺の代わりやね
自殺したいけど現時点では出来ない、その代わりに寝逃げして現実逃避
起きてるとずっと自殺のことばっか考えてるからな
悪夢でも夢の方がマシやね
自殺したいけど現時点では出来ない、その代わりに寝逃げして現実逃避
起きてるとずっと自殺のことばっか考えてるからな
悪夢でも夢の方がマシやね
眠っているときが一番幸せだ。
起きている間はずっと絶望感にさいなまれるけど、寝ているときだけは自由になれる。なのに、どうして眠れないんだろうか。
起きている間はずっと絶望感にさいなまれるけど、寝ているときだけは自由になれる。なのに、どうして眠れないんだろうか。
外出先で眠くなってトイレの個室の広いのとか
身障者用のトイレの床で寝たことあるよな
身障者用のトイレの床で寝たことあるよな
うへぇ('A`)
703 ：優しい名無しさん：2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN ID:2pF+5fo2
age
永眠したい
いくら寝ても寝足りない
人によって適した睡眠時間があるらしいけど
充分８時間は寝てるんだけどなぁ
人によって適した睡眠時間があるらしいけど
充分８時間は寝てるんだけどなぁ
>>704
俺も
俺も
708 ：優しい名無しさん：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:JekFemw2
１日10時間も起きてない気がする。
生きてる意味ないよね。
生きてる意味ないよね。
709 ：優しい名無しさん：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:jskX7ov1
>>708
同じく。
同じく。
711 ：優しい名無しさん：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:icfu/9T6
すっかり鬱からロングスリーパーだわ。
早く死にたい…
早く死にたい…
712 ：優しい名無しさん：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:pZGEyvkS
今日、起きてた時間が８時間…後は布団の中…
最悪だ…
最悪だ…
713 ：優しい名無しさん：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:VF2tJ4Z0
オレも似たり寄ったりだ。８時間どころじゃなかったかも…
死にたい…
死にたい…
714 ：優しい名無しさん：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:VF2tJ4Z0
１日がゴミのように過ぎていく…
715 ：優しい名無しさん：2013/08/27(火) NY:AN:NY.AN ID:pZGEyvkS
今日は2時間かけて通院…眠くて仕方ない…
717 ：優しい名無しさん：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:VMVN2mFR
１日がゴミのように過ぎていく。
起きていたくないからこれだけ眠れるんだろうな。
起きていたくないからこれだけ眠れるんだろうな。
起きていたくないのを自覚しててもどうにかする気力もない。
死にたくて決行しても失敗する自分に苛ついてたが、
あと半月で金が尽きてどのみち逝ける。やったぜ。
死にたくて決行しても失敗する自分に苛ついてたが、
あと半月で金が尽きてどのみち逝ける。やったぜ。
719 ：優しい名無しさん：2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN ID:VMVN2mFR
ちょっと昼寝のつもりが７時間以上寝たわ。
身体完全におかしいわ。
死にたい…
身体完全におかしいわ。
死にたい…
朝の10時頃に寝て今起きたが全然寝た気がしない
横になったらまだ寝れそうだ
横になったらまだ寝れそうだ
721 ：優しい名無しさん：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:2/Xxe3Ov
絶望が身体を支配してるわ。
もう死にたいわ…
もう死にたいわ…
722 ：優しい名無しさん：2013/08/31(土) NY:AN:NY.AN ID:41ZRkDS/
昨日の夕方５時からさっきまで寝ていた。
何もやる気ないのでこれからもまた寝たい…
何もやる気ないのでこれからもまた寝たい…
もうすぐ柔道が始めるよ
あまちゃん観たら寝よう。また起きるの24時ぐらいかな…
725 ：優しい名無しさん：2013/08/31(土) NY:AN:NY.AN ID:41ZRkDS/
寝ても地獄
起きていても地獄
起きていても地獄
今日もこれから昼夜逆転の生活が始まるお
16時間とか寝てたのが、最近たまに７時間×２ぐらいでいけるようになってきた。
寝てるの16時から23時とかだけど、少しずつ頭が動くようになってきた。
そしたら彼女につかれてた嘘に新しく一つ気付いて、よーし、死ぬぞ！ってなってきた。
半沢直樹の時間まで夢の世界に行ってこよう。
本当は永遠に目覚めないことを願ってるけど。
寝てるの16時から23時とかだけど、少しずつ頭が動くようになってきた。
そしたら彼女につかれてた嘘に新しく一つ気付いて、よーし、死ぬぞ！ってなってきた。
半沢直樹の時間まで夢の世界に行ってこよう。
本当は永遠に目覚めないことを願ってるけど。
728 ：優しい名無しさん：2013/09/04(水) 08:01:52.29 ID:9SzIymUr
絶望感半端ない
早く死にたい
早く死にたい
寝れば寝るほど死にたくなる。
730 ：優しい名無しさん：2013/09/04(水) 23:46:00.96 ID:9SzIymUr
要するに、もう死にたい
起きていると憂うつだけど、寝ている間は幸せだな。
病気になる前の夢を見たりするから。
病気になる前の夢を見たりするから。
死ぬほど寝たのにもう眠い…
何も手につかなくてほんと嫌になるわ…
そして最近は悪夢ばかり見る
何も手につかなくてほんと嫌になるわ…
そして最近は悪夢ばかり見る
鬱でなにもやることできず、結局寝る感じ。たぶん、ゲームでもなんでもやった方がマシなんだけど、それさえやる気が本当にしない。
734 ：優しい名無しさん：2013/09/13(金) 12:30:00.91 ID:TuCqLOuL
薬も効かないしな。
基本的にこのスレの方々の気持ちが痛いほどわかります。自分も3度ほどの鬱の療養の中でこのような気持ちを味わって来ました。そして現在も似たような状況に陥ってます。
根底にはやはり人生への絶望感、そして希死念慮があると思います。何をするにも面倒で自殺したくともそれすら面倒で寝るという。
それほど良い解決法はないですが、この記事はわりと参考になるかと思います。
http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-entry-647.html
人生や将来というスパンで考えると死ぬ方がマシと思うかもしれませんが、この一瞬でもなにか楽しめることをする。それが積み重ねられれば快復に向かうように思います。ゲーム、マンガ、アニメ、なんでもいいので何か今だけしてみると思うことが第一歩だと思います。
長文失礼
根底にはやはり人生への絶望感、そして希死念慮があると思います。何をするにも面倒で自殺したくともそれすら面倒で寝るという。
それほど良い解決法はないですが、この記事はわりと参考になるかと思います。
http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-entry-647.html
人生や将来というスパンで考えると死ぬ方がマシと思うかもしれませんが、この一瞬でもなにか楽しめることをする。それが積み重ねられれば快復に向かうように思います。ゲーム、マンガ、アニメ、なんでもいいので何か今だけしてみると思うことが第一歩だと思います。
長文失礼
736 ：優しい名無しさん：2013/09/16(月) 13:31:20.56 ID:ntrMViKc
起きたら地獄だ…
ここ何年も過眠だわ。過眠を治すことって出来るの？
書き込めないる
長風呂の原因は絶望感かな？
風呂から出るのがしんどい
風呂から出るのがしんどい
740 ：優しい名無しさん：2013/09/27(金) 19:43:47.96 ID:1kjQfhpH
寝たわー
脳みそ溶けそう…
脳みそ溶けそう…
◇どん底でも、もうどうしようも無くても道があります。
敷居無し、気難しさ無し。鬱や不眠にも。
Q-CHAN牧師の伝道部屋inニコニコ生放送毎晩９じ〜
http://www.youtube.com/watch?v=K4IefZxx4q8(ゴマさんとインタビュー！）
http://www.youtube.com/watch?v=Izo_Wrc__Mk(鬱が治った！）
http://www.youtube.com/watch?v=ooAoRPm-rus（だれかとトラブルありませんか？）
http://www.youtube.com/watch?v=k2JPXSPmfq8(ピンポンリア凸の方がゲスト）等〜
-私の目には、あなたは、高価で尊い。わたしはあなたを愛している。ｲｻﾞﾔ書43:4
†―渇く者は来なさい。命の水が欲しい者はそれをただで受けなさい。黙示録22･1７
勧誘や、身も心も疲れてしまう権威･組織･拝金主義、何かの強要等、なんにもありません。
生放送の視聴にはニコニコ動画の方でID(無料)登録があります。
※偽HP＆ブログが幾つか存在します。本人によるHPはわずかです(geocities等)† ◇
敷居無し、気難しさ無し。鬱や不眠にも。
Q-CHAN牧師の伝道部屋inニコニコ生放送毎晩９じ〜
http://www.youtube.com/watch?v=K4IefZxx4q8(ゴマさんとインタビュー！）
http://www.youtube.com/watch?v=Izo_Wrc__Mk(鬱が治った！）
http://www.youtube.com/watch?v=ooAoRPm-rus（だれかとトラブルありませんか？）
http://www.youtube.com/watch?v=k2JPXSPmfq8(ピンポンリア凸の方がゲスト）等〜
-私の目には、あなたは、高価で尊い。わたしはあなたを愛している。ｲｻﾞﾔ書43:4
†―渇く者は来なさい。命の水が欲しい者はそれをただで受けなさい。黙示録22･1７
勧誘や、身も心も疲れてしまう権威･組織･拝金主義、何かの強要等、なんにもありません。
生放送の視聴にはニコニコ動画の方でID(無料)登録があります。
※偽HP＆ブログが幾つか存在します。本人によるHPはわずかです(geocities等)† ◇
寝るしか無いよな…
743 ：優しい名無しさん：2013/10/01(火) 03:45:37.38 ID:HILxGX6l
寝るしか無いわ。
絶望感で過眠というか、仮死状態になってる気がする
起きてる時の絶望感や不安に比べたら悪夢の方がマシだ
双極気味の人っていますか？
747 ：優しい名無しさん：2013/10/10(木) 14:56:07.62 ID:QKCxa4oO
今起きた。
ちゃんと朝起きたいよ。最悪だよ。
最近は12時間近くは寝ているはずなのにそれでもあくびや眠気が止まらない
今日も１２時起床、居場所もやることもないので家で過ごす、暇だ・・・
751 ：優しい名無しさん：2013/10/14(月) 15:16:07.60 ID:AD8cari1
今起きたよ。
最近ずっとこの時間だ。
もうすぐに日暮れだよ。嫌になるよ。
最近ずっとこの時間だ。
もうすぐに日暮れだよ。嫌になるよ。
752 ：優しい名無しさん：2013/10/14(月) 15:23:10.99 ID:AD8cari1
死にたいな…
753 ：優しい名無しさん：2013/10/14(月) 15:28:44.22 ID:8RP2P8SG
1日15時間ぐらい寝てる
754 ：優しい名無しさん：2013/10/14(月) 19:29:12.95 ID:AD8cari1
さらに二度寝した。
この身体、おかしいやろ…
この身体、おかしいやろ…
最近夜眠れなくて昼夜逆転っぽくなってるけど以前より明らかに寝てる時間のほうが増えてる…
いっそ目覚めなくてもいいのに
いっそ目覚めなくてもいいのに
辛いことあってから初期はほぼ毎日16時間ぐらい寝てて体力も落ちた。
今は12時間ぐらいになったけど、３ヶ月働いてないから金もなくなったよ。
今は12時間ぐらいになったけど、３ヶ月働いてないから金もなくなったよ。
757 ：優しい名無しさん：2013/10/20(日) 04:53:21.16 ID:dDsfLzrq
寝過ぎというより、寝ずにはいられない。
起きていると死ぬ事しか考えられない。
起きていると死ぬ事しか考えられない。
他人からあからさまなひどい言動を受けると、猛烈に眠気が襲ってくるなあとは思ってた。絶望感を感じてたのか。
自分を守るための思考停止モードなのかと思ってた。
自分を守るための思考停止モードなのかと思ってた。
759 ：優しい名無しさん：2013/10/23(水) 20:28:23.26 ID:fN+FaZpp
今日は７時間起きてて、さっきまで６時間寝た。最近はこれでもマシな方。
760 ：優しい名無しさん：2013/10/23(水) 21:24:12.63 ID:1iXY4Xzw
エナジーバンパイアとかかな？
オカルトやけど
オカルトやけど
761 ：優しい名無しさん：2013/10/23(水) 21:55:42.47 ID:1iXY4Xzw
鼻血で早退したって噂を流された
中１時代思い出した
鼻血程度で先生が早退許してくれるわけないやろて
あんたらのいびりでメンタルやられたからだよ
話を盛って噂流して人を追い込むの楽しいな、楽しいね、え？
いずれ話を盛ったことすらほんとのことと
思い込んで罪悪感まぎらわすんやな
中１時代思い出した
鼻血程度で先生が早退許してくれるわけないやろて
あんたらのいびりでメンタルやられたからだよ
話を盛って噂流して人を追い込むの楽しいな、楽しいね、え？
いずれ話を盛ったことすらほんとのことと
思い込んで罪悪感まぎらわすんやな
みんな苦労してるんだな
763 ：優しい名無しさん：2013/10/23(水) 22:29:06.05 ID:1iXY4Xzw
ありがとう
764 ：優しい名無しさん：2013/10/23(水) 22:33:35.58 ID:6FYwK8oP
昼夜逆転して毎日１２時間以上寝てる
朝型の生活になおしても一週間もすればまた逆転。
昼間に起きていたくないんだと思う。
朝型の生活になおしても一週間もすればまた逆転。
昼間に起きていたくないんだと思う。
765 ：優しい名無しさん：2013/10/23(水) 22:36:49.43 ID:1iXY4Xzw
連投これでおわりにする
思えば愛されたこと、あったかな…
子供のときの、親からの笑顔を思い出してみた
おもちゃをてにいれた子供の顔してた
そこに愛情はあったのかな
おもしろくなくなったら冷たく突き放されたっけ
でも今の無関心よりは幸せといえた？
親の感情が自分の感情だった
思えば愛されたこと、あったかな…
子供のときの、親からの笑顔を思い出してみた
おもちゃをてにいれた子供の顔してた
そこに愛情はあったのかな
おもしろくなくなったら冷たく突き放されたっけ
でも今の無関心よりは幸せといえた？
親の感情が自分の感情だった
１６時間くらい寝てしまった。おれの身体、どう考えてもおかしい。
せめて惰眠でない過眠がしたい
嫌な仕事やって金は親に流れて
無気力だし脳みそが慢性疲労だし寝るしか出来ない
無気力だし脳みそが慢性疲労だし寝るしか出来ない
770 ：優しい名無しさん：2013/10/26(土) 02:32:18.95 ID:HJjQmx2b
うまく言えないけどメンヘラだけどキラキラリア充みたいな奴だいきらい
そういうやつはメンヘラを盾にしたいだけ
上にたちたいだけむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつく
そういうやつはメンヘラを盾にしたいだけ
上にたちたいだけむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつくむかつく
771 ：優しい名無しさん：2013/10/26(土) 02:43:23.51 ID:HJjQmx2b
メンヘラって称号を好きに使って、
そのくせリア充として遊びまくるんだ？
構って心配してもらえてよかったね？
友達恋人にかこまれて幸せだね？
ん？なに？贅沢なおなやみですね〜？？？？？
メンヘラをはきちがえてる胸糞悪い
ああああああああむかつく
そのくせリア充として遊びまくるんだ？
構って心配してもらえてよかったね？
友達恋人にかこまれて幸せだね？
ん？なに？贅沢なおなやみですね〜？？？？？
メンヘラをはきちがえてる胸糞悪い
ああああああああむかつく
５時に起きた もう死にたい
774 ：優しい名無しさん：2013/10/26(土) 17:48:25.19 ID:T8NGFXFn
もう絶望しかない。
だから眠れるだけ寝てる。
だから眠れるだけ寝てる。
775 ：優しい名無しさん：2013/10/27(日) 15:01:41.65 ID:KLNGws/T
寝覚め最悪だった。
本当にもう絶望しかない。
本当にもう絶望しかない。
776 ：優しい名無しさん：2013/10/27(日) 16:18:11.00 ID:mTVqOR5d
広○の役に立つという理由でいじめられてます。
その女のエゴのために
その女のエゴのために
もう絶望しかない。死ぬ勇気もなくて布団にくるまってても苦しくてもうどうしたらいいのか分からない。
778 ：優しい名無しさん：2013/10/28(月) 00:22:25.16 ID:Qe5FVW+9
寝過ぎた 絶望
>>777
わかる。鬱か他の病気だろうけど眠いのって難しいよね。
わかる。鬱か他の病気だろうけど眠いのって難しいよね。
780 ：優しい名無しさん：2013/10/28(月) 05:00:30.66 ID:UTqEX2Sj
寝たって寝たって愛情不足で悲しい気持ちは変わらない
起きていたってなにもしたくない
親の目冷たい
ただの甘え
消え去りたい産まれなければよかった
起きていたってなにもしたくない
親の目冷たい
ただの甘え
消え去りたい産まれなければよかった
ショックなことがあるとどっと疲れるな
活力みたいのを失うからか
活力みたいのを失うからか
782 ：優しい名無しさん：2013/10/29(火) 12:20:09.38 ID:K03GFiXp
寝るとこわい夢見るし、起きると嫌なこと思い出すし、生きてるのがつらい。
そもそも生きてる意味ないんだけど。
誰か寝てるうちに殺してくれないかな。
そもそも生きてる意味ないんだけど。
誰か寝てるうちに殺してくれないかな。
嫌な事あると眠くなるよね。
784 ：優しい名無しさん：2013/10/29(火) 16:46:31.12 ID:r3xMJGT2
眠ってばかりだよ・・・
あー…眠い
786 ：優しい名無しさん：2013/11/01(金) 16:05:47.03 ID:jCrg0UNi
明らかに絶望に支配されている。
787 ：優しい名無しさん：2013/11/01(金) 23:58:36.52 ID:7mhLdsFl
幸い悪夢見ることは少なく普通〜現実よりは楽しい夢の方が多いので
眠るのが楽しみで楽しくて起きるのが嫌だ
眠るのが楽しみで楽しくて起きるのが嫌だ
毎年冬場はなおのこと眠い
辛いことあると寝る、時間の許す限り寝続け日が変わり何かが好転することを期待きて眠る。
790 ：優しい名無しさん：2013/11/06(水) 17:57:12.25 ID:C3Qjsz/A BE:2922135348-2BP(0)
父が昨日の夜中呑んで帰ってきて2時に寝て今18時間以上寝てるんだけど起こしてもいいと思う？
絶望してると多眠になるね。15時間近く寝てる日々が続いた
とにかく寝ていたいとか、気がつくと寝てしまったとか
調子が良くなると普通の睡眠時間になってた
今は躁になって不眠にならないか心配している
とにかく寝ていたいとか、気がつくと寝てしまったとか
調子が良くなると普通の睡眠時間になってた
今は躁になって不眠にならないか心配している
ドーパミン出なくなっちゃうのかな
やることがない。何でもつまらない。何かしら恐怖感じる。まさしく寝てるが勝ちだ
795 ：優しい名無しさん：2013/11/15(金) 15:37:50.90 ID:RbJa3HTw
絶望を1つ抜けたぜ
たった1つだが睡眠時間が10時間に減った
一時保護施設に入るためゴミ屋敷からバックレたんだ
前途多難だが大きな一歩だよ
たった1つだが睡眠時間が10時間に減った
一時保護施設に入るためゴミ屋敷からバックレたんだ
前途多難だが大きな一歩だよ
眠くないけど毎日朝9:00〜16:00 夜は早いときは20:30、遅くても22:30くらい〜6:00まで寝てる
6:00〜9:00 16:00〜21:00 8時間くらいしか起きてない…
6:00〜9:00 16:00〜21:00 8時間くらいしか起きてない…
797 ：優しい名無しさん：2013/11/19(火) 20:48:34.17 ID:g0py8ItS BE:5113735687-2BP(0)
もうどうでもいいから世界が終わるまで眠ってたい
ずっと眠っていたい絶望感
799 ：優しい名無しさん：2013/11/20(水) 03:21:36.26 ID:Hy8SQlwE
昼夜逆転している過眠
大学行きたいのに全然勉強できてない
絶望的
入れても新卒で就職は無理なのかな
過去のことばかり浮かんできて後悔して泣いてしまう
昔うつにならなかったら
自己主張しっかり出来ていたら
もっと早く受験出来ていたら
夏頃よりはましになった
朝起きよう頑張ろう
大学行きたいのに全然勉強できてない
絶望的
入れても新卒で就職は無理なのかな
過去のことばかり浮かんできて後悔して泣いてしまう
昔うつにならなかったら
自己主張しっかり出来ていたら
もっと早く受験出来ていたら
夏頃よりはましになった
朝起きよう頑張ろう
800 ：クリスマスと精神疾患の関連性？：2013/11/20(水) 04:02:34.70 ID:tlR5OKGK
精神医療患者の家族相談や本人説得などを
されている押川剛氏のブログです。
a person of sensitivity 押川剛
http://cubic-design.sakura.ne.jp/oshikawa/
本日のブログ【異常な言動 クリスマス前が最高に激化する】
更新されました。
精神疾患でない方も心当たりがあるかもしれません。
とても興味深い内容です。
されている押川剛氏のブログです。
a person of sensitivity 押川剛
http://cubic-design.sakura.ne.jp/oshikawa/
本日のブログ【異常な言動 クリスマス前が最高に激化する】
更新されました。
精神疾患でない方も心当たりがあるかもしれません。
とても興味深い内容です。
眠剤使ってるわけでもないのに長々寝ていられるなんて
メンタルじゃなくて脳の器質的な問題なんじゃないの？
メンタルじゃなくて脳の器質的な問題なんじゃないの？
802 ：優しい名無しさん：2013/11/22(金) 22:39:06.58 ID:WGgpZes2
>>764
本当これ。
朝起きようと思えば起きれるんよ。
でもどっかで不眠と過眠をやってしまう。
朝起きて、学校行って、日が暮れるまで時間を
やり過ごすのが本当にしんどい。
寝てるときは幸せ。
これじゃだめだって意識して普通に生活してみても
どっかでどしんと落ち込んでまた深く眠ってしまう。だめだー。
冬は特に。
そういう時期だと思ってゆっくりしてみてもいいのかな。。
本当これ。
朝起きようと思えば起きれるんよ。
でもどっかで不眠と過眠をやってしまう。
朝起きて、学校行って、日が暮れるまで時間を
やり過ごすのが本当にしんどい。
寝てるときは幸せ。
これじゃだめだって意識して普通に生活してみても
どっかでどしんと落ち込んでまた深く眠ってしまう。だめだー。
冬は特に。
そういう時期だと思ってゆっくりしてみてもいいのかな。。
めんどくさい
ひとつひとつの事にいちいち縛られてバカみたい
すべて忘れてずっと寝ていたい
そして今日も過眠
ひとつひとつの事にいちいち縛られてバカみたい
すべて忘れてずっと寝ていたい
そして今日も過眠
どうしてもうまく眠れなくて、すぐ起きちゃう時期もあったけど
最近は過眠傾向 それと嫌な夢ばっかりみる
定型うつ的な睡眠リズムのころに病院いっとけばよかった
最近は過眠傾向 それと嫌な夢ばっかりみる
定型うつ的な睡眠リズムのころに病院いっとけばよかった
18hとか20hとか寝ちゃう
ずーっと寝続けてるわけじゃなくて、たまにぽつりと起きるけど
眠くてたまらなくて二度寝してしまう。だめだなー
ずーっと寝続けてるわけじゃなくて、たまにぽつりと起きるけど
眠くてたまらなくて二度寝してしまう。だめだなー
けっこう前はよく寝逃げしてた。頑張って寝てた。
ここのとこ眠気がひどく、意識が浮上してから動けなくて困ってる。
昼間寝て、夜も眠気来るけど、今度は寝れなくてしんどい気分だけ。
夢見が悪いというか、意識が若干ある状態というか、やな感じだし。
自傷したい気分なのとかも関係なくはないんだろうなぁとか。
そいえば今までにないくらい気力が欠如してるです
もうすこししたらなおるかな、、、することが手につかない。
>>802さんがいうように、そういう時期だって思って過ごすのが一番なのかも
ここのとこ眠気がひどく、意識が浮上してから動けなくて困ってる。
昼間寝て、夜も眠気来るけど、今度は寝れなくてしんどい気分だけ。
夢見が悪いというか、意識が若干ある状態というか、やな感じだし。
自傷したい気分なのとかも関係なくはないんだろうなぁとか。
そいえば今までにないくらい気力が欠如してるです
もうすこししたらなおるかな、、、することが手につかない。
>>802さんがいうように、そういう時期だって思って過ごすのが一番なのかも
過眠して起きても何もやりたくなくて昼寝したくなる。そして夜眠くなったらまた寝る
↑に戻る
↑に戻る
>>807さん
同じ感じです。
何もしたくなくてとりあえず寝ちゃう。
今日ようやく起きて行った診察で、薬の副作用かもしれないっていわれたので、変更して様子見です。
でも朝ごはん後の服用って指示なので、おきれなそうでちょっとだけやな感じです。
同じ感じです。
何もしたくなくてとりあえず寝ちゃう。
今日ようやく起きて行った診察で、薬の副作用かもしれないっていわれたので、変更して様子見です。
でも朝ごはん後の服用って指示なので、おきれなそうでちょっとだけやな感じです。
そうだと思う。
食べて、寝てしか人生で楽しいことないもん。
食べて、寝てしか人生で楽しいことないもん。
思うようにいかない、お布団が一番安心します。
でも、ずっと寝ること自体に罪悪感が出るのか、病状も絡んでるのか、
寝てもやな夢ばかりです。
悪夢にはならないかもしれないですが、いつもあと味悪いです。
でも、ずっと寝ること自体に罪悪感が出るのか、病状も絡んでるのか、
寝てもやな夢ばかりです。
悪夢にはならないかもしれないですが、いつもあと味悪いです。
冬眠がち。食べて、寝て、体重が増える。
生きていても、何もない。
生きていても、何もない。
812 ：優しい名無しさん：2013/12/08(日) 03:12:04.61 ID:z7vqFzwt
やっぱり12時間以上寝てしまう。
うん。なんにもないっていう、絶望感。
うん。なんにもないっていう、絶望感。
814 ：優しい名無しさん：2013/12/09(月) 07:26:34.99 ID:nXOPY4hg
寝ても寝ても足りん
電車乗り過ごした
電車乗り過ごした
815 ：優しい名無しさん：2013/12/10(火) 16:05:12.04 ID:XQFHpxkS
すんげー絶望しているから、また寝る。
昼間起きてるのが怖い
怖いから寝ちゃう
怖いから寝ちゃう
わかる
起きてたら現実が襲ってくるんだよ
おそろしいんだよ
起きてたら現実が襲ってくるんだよ
おそろしいんだよ
起きちゃった最悪
寝る
寝る
819 ：優しい名無しさん：2013/12/14(土) 14:39:03.90 ID:pklpQPgb
11時間近く寝てしまった。 最近ずっとこうだ…
ゲームに没頭してる間はなんとか半日近く起きられたけど
携帯止まりそうでまた18時間ぐらい眠り始めそうだ
もうそれ以外に浮気のフラバから逃れる方法はない
引きこもり気質ではあったけど、まさか本当に引きこもる日がくるなんて思ってなかったよ
携帯止まりそうでまた18時間ぐらい眠り始めそうだ
もうそれ以外に浮気のフラバから逃れる方法はない
引きこもり気質ではあったけど、まさか本当に引きこもる日がくるなんて思ってなかったよ
>>820
わかるよ時間しか薬はないよね…気付くと寝まくった1年
わかるよ時間しか薬はないよね…気付くと寝まくった1年
時間しか薬は無いってわかってるからこその辛さもあるんだよな。
学生の時ならモラトリアム万歳って割りきれたかもしれんが、
もう20代も後半に差し掛かって、順調に体制建て直せても30過ぎだろう。
周りは部下ができたり結婚して子供を持ったりしていく中で、
ネットとしか繋がれない自分は世界から置いてきぼり。
「宝くじが高額当選したら」「タイムマシンが使えたら」
みたいな妄想をしてる時が一番精神状態が楽だ。
そんな自分にまた嫌気がさす。
学生の時ならモラトリアム万歳って割りきれたかもしれんが、
もう20代も後半に差し掛かって、順調に体制建て直せても30過ぎだろう。
周りは部下ができたり結婚して子供を持ったりしていく中で、
ネットとしか繋がれない自分は世界から置いてきぼり。
「宝くじが高額当選したら」「タイムマシンが使えたら」
みたいな妄想をしてる時が一番精神状態が楽だ。
そんな自分にまた嫌気がさす。
宝くじやひみつ道具の妄想は寝付けるので自分も良くやる。でも最近は、
地方の中古マンション買って買い物は全部ネットで引きこもるとか
石ころ帽子で誰にも会わずに暮らすとか、後ろ向きすぎる妄想ばかりしてる
結局妄想の中でも大して変わらないという…
地方の中古マンション買って買い物は全部ネットで引きこもるとか
石ころ帽子で誰にも会わずに暮らすとか、後ろ向きすぎる妄想ばかりしてる
結局妄想の中でも大して変わらないという…
わかる、妄想すら悲壮感がある
高額当選で愛した人と結婚できるぞという妄想をしながら、
興信所もためらいなく使えるから親権も財産も渡さない、とかまで至る
起きてる時によぎるフラバも辛いが、眠りが浅い時に連続で見てしまう夢がきつい
永遠に眠っていたい
高額当選で愛した人と結婚できるぞという妄想をしながら、
興信所もためらいなく使えるから親権も財産も渡さない、とかまで至る
起きてる時によぎるフラバも辛いが、眠りが浅い時に連続で見てしまう夢がきつい
永遠に眠っていたい
825 ：優しい名無しさん：2014/01/02(木) 13:01:38.56 ID:Nu8Jc4HA
年が明けても過眠は直らん。
もう一生起きれない薬がほしい
827 ：優しい名無しさん：2014/01/05(日) 16:42:16.89 ID:dKoaeHcj
死にたい
828 ：優しい名無しさん：2014/01/06(月) 17:07:11.82 ID:iEI0KcJY
もうダメだ…
眠い。17時までねてたけどまた寝るわ。おやすみ。
830 ：優しい名無しさん：2014/01/06(月) 17:56:55.56 ID:t8A8R31T
行きたい場所がもう過去にしかない、目が覚めている時間が苦痛で仕方ない
まとめブログとかゲームなんかで気を紛らせるのももう限界やわ
早く体調よくして死にたいわ
まとめブログとかゲームなんかで気を紛らせるのももう限界やわ
早く体調よくして死にたいわ
832 ：優しい名無しさん：2014/01/06(月) 23:05:26.39 ID:aU9jGbDm
絶望は無い絶望する人間がいるだけだ。なんかの本で読んだ言葉。なるほどと
思った。でもね。
思った。でもね。
833 ：優しい名無しさん：2014/01/06(月) 23:23:23.63 ID:iEI0KcJY
この２日からどんだけ寝たんだろう。というか何時間起きてたのかな…
もう早く死にたい…
もう早く死にたい…
834 ：優しい名無しさん：2014/01/07(火) 21:27:26.19 ID:Xp1dH0Ib
もうダメ
835 ：優しい名無しさん：2014/01/07(火) 22:20:08.44 ID:/AaVvvsn
嫌な夢見て一度目が覚めた
嫌な夢の記憶がずっと残ってるのが嫌で
再び無理やり寝て夢の上書きしといた
かなり寝てしまった
嫌な夢の記憶がずっと残ってるのが嫌で
再び無理やり寝て夢の上書きしといた
かなり寝てしまった
831さんと全く同じ。
もともと不眠なのに昨日からすっごい眠い。前に一度過眠になったことあって、その時はサインバルタ出されたけど悪夢見るからもう飲みたくない。
自殺したいけど勇気ないから、抗不安飲んで今日一日メンタルを休ませる
もともと不眠なのに昨日からすっごい眠い。前に一度過眠になったことあって、その時はサインバルタ出されたけど悪夢見るからもう飲みたくない。
自殺したいけど勇気ないから、抗不安飲んで今日一日メンタルを休ませる
837 ：優しい名無しさん：2014/01/14(火) 19:06:36.96 ID:bMfghM/5
絶望感半端ない…
もう終わりなんだな…
もう終わりなんだな…
過眠は現実逃避でしかないと思うようになった
だけど寝ていたい
だけど目は覚める
寝てもロクな夢は見ない日々が続き また眠剤を飲むようになった
いろんな絶望が睡眠と共にある
だけど寝ていたい
だけど目は覚める
寝てもロクな夢は見ない日々が続き また眠剤を飲むようになった
いろんな絶望が睡眠と共にある
眠りが浅いと思い出したくないこと絡みの夢を見てしまうのがきつい
840 ：優しい名無しさん：2014/01/16(木) 04:35:26.83 ID:+0L7Z+UM
分かるわ。
841 ：優しい名無しさん：2014/01/25(土) 19:17:08.46 ID:piVWAgB/
また貴重な日照時間を寝て過ごしてしまった…
眠っている間に人生の貴重な時間が過ぎて行く･･･嗚呼
死に場所へ出発する予定の２日前に親が実家から突撃してきた
連れ戻されてなおもいっぱい寝てるが、親の理解は全くない
中途半端に構うぐらいなら完全にほったらかしてほしかった
惨めな気持ちを味わうためだけに生き延びてしまって辛い
連れ戻されてなおもいっぱい寝てるが、親の理解は全くない
中途半端に構うぐらいなら完全にほったらかしてほしかった
惨めな気持ちを味わうためだけに生き延びてしまって辛い
844 ：優しい名無しさん：2014/01/27(月) 14:49:09.73 ID:db6KTSZq
今日も寝過ぎ。長時間眠るのって赤ん坊と同じ。
これ退行現象なんだろか。
老人は赤ん坊に帰っていくと言うが老人は眠らないのだが。
これ退行現象なんだろか。
老人は赤ん坊に帰っていくと言うが老人は眠らないのだが。
最近はお布団あったかくて一日中寝ちゃうね
起きてPCしてもすぐ眠くなってイスにも長く座ってられない
起きてPCしてもすぐ眠くなってイスにも長く座ってられない
846 ：優しい名無しさん：2014/02/01(土) 21:46:47.48 ID:aIJ/hqhO
眠っている間に人生の貴重な時間が過ぎて行く･･･嗚呼
眠り続けて夕方に今日一日の
世界の出来事を見る毎日が最高に楽しい
世界の出来事を見る毎日が最高に楽しい
848 ：優しい名無しさん：2014/02/03(月) 16:05:45.19 ID:qjJajgSw
毎日毎日眠ってばかり。起きてる時間短っ！！眠剤なしで人間てこんなに眠れるものなの？
むしろギネスに挑戦したいくらいｗ
むしろギネスに挑戦したいくらいｗ
身辺整理しようと決めたもののすぐ疲れて寝るから全然進まない・・
850 ：優しい名無しさん：2014/02/03(月) 16:12:46.05 ID:qjJajgSw
昨日は夜0時就寝、16時起き。起きたらすでに夕日が出始めている。
太陽に吠えろ？的な切なさをひとりかみしめている。
２ｃｈがなかったら悲惨だろうな。
太陽に吠えろ？的な切なさをひとりかみしめている。
２ｃｈがなかったら悲惨だろうな。
１時就寝５時起床、８時就寝１２時起床、１３時就寝１５時半起床
休日はプラス５時間くらい
また寝たいけどご飯作らないといけないしパートも行かなきゃ…
休日はプラス５時間くらい
また寝たいけどご飯作らないといけないしパートも行かなきゃ…
852 ：優しい名無しさん：2014/02/04(火) 15:22:09.54 ID:xe4PpLiL
起きていても、何も出来ない。やる気が起きない。さて、寝るか。
854 ：優しい名無しさん：2014/02/05(水) 10:38:20.42 ID:RU3UJ4xs
珍しく、空腹で9時に起床した。ご飯食べたけど、絶望感すごい。
外に行く気力もTV見る気力もない。何もかもがつまらない。興味が持てない。
海外移住したいが、ビザがない。英語は小学校からやってもダメ。
箸にも棒にもかからない人生。楽しみは睡眠だけだ。さて、寝るか。
外に行く気力もTV見る気力もない。何もかもがつまらない。興味が持てない。
海外移住したいが、ビザがない。英語は小学校からやってもダメ。
箸にも棒にもかからない人生。楽しみは睡眠だけだ。さて、寝るか。
>>854
パスポートは取っておこう。そしたら観光ビザでも割と長期に。いつでも行けるように
（ただし残存期間６ヶ月以上を残すように）
このスレ初めて来た。自分がいっぱいいる。最近、二度寝するために眠剤を投入する。
過眠にもってく。起きて何するのって。やりたいことは封じられて。やらないといけないことは
誰かと会わないといけないから、身だしなみを整えたり、そんな元気あるもんか。無理。
といいつつ、首と肩こり・腰痛は困るから、寝た状態で伸身とか関節回しとかはする矛盾
パスポートは取っておこう。そしたら観光ビザでも割と長期に。いつでも行けるように
（ただし残存期間６ヶ月以上を残すように）
このスレ初めて来た。自分がいっぱいいる。最近、二度寝するために眠剤を投入する。
過眠にもってく。起きて何するのって。やりたいことは封じられて。やらないといけないことは
誰かと会わないといけないから、身だしなみを整えたり、そんな元気あるもんか。無理。
といいつつ、首と肩こり・腰痛は困るから、寝た状態で伸身とか関節回しとかはする矛盾
856 ：優しい名無しさん：2014/02/05(水) 18:49:16.71 ID:J0eer58y
この時間に起きるのがデフォになってきた。
完全に廃人だ…
完全に廃人だ…
一日20時間ぐらいは寝てる気がする・・・
858 ：優しい名無しさん：2014/02/05(水) 19:42:01.09 ID:qalHiMTX
起きてることが奇跡なくらい。
現状、というか過眠に陥る前も絶望していたが、
仮に過眠を抜け出せたとしても失った時間や物に気付いてまた絶望するんだろうな
仮に過眠を抜け出せたとしても失った時間や物に気付いてまた絶望するんだろうな
860 ：優しい名無しさん：2014/02/06(木) 04:14:42.54 ID:LI6AZnaY
寝過ぎで身体が痛い。でも起きていてもする事もない。本当に死にたい。
やることは沢山あるんだけど無気力
どうせ運に見放されていて嫌なことしか起きないから寝るばかり
頑張るのも努力も意味無し。誰にも認めて貰え無いどころか批判ばかりだしね
部屋が汚くなってきたし物事準備も出来ずバタバタするがそれでも前段階で何かする暇があるなら寝る
寝るばかりも下らないだろうけど起きてて何かやることはもっと下らないからな
どうせ運に見放されていて嫌なことしか起きないから寝るばかり
頑張るのも努力も意味無し。誰にも認めて貰え無いどころか批判ばかりだしね
部屋が汚くなってきたし物事準備も出来ずバタバタするがそれでも前段階で何かする暇があるなら寝る
寝るばかりも下らないだろうけど起きてて何かやることはもっと下らないからな
862 ：優しい名無しさん：2014/02/06(木) 15:27:17.86 ID:gtTbRf00
箸にも棒にもかからない人生。楽しみは睡眠だけだ。さて、寝るか。
863 ：優しい名無しさん：2014/02/06(木) 15:43:50.64 ID:paqF+7QO
布団が暖かい。最高である。
864 ：優しい名無しさん：2014/02/06(木) 16:01:58.06 ID:gtTbRf00
毎日これだけ寝ても疲れている。何故なんだろう。
精神科の薬は信用ならんから全部ごみ箱行き。主治医は量に気をつければ問題ないだの嘘八百だし。
精神科の薬は信用ならんから全部ごみ箱行き。主治医は量に気をつければ問題ないだの嘘八百だし。
何か活動すればいちいち金が掛かるし疲れるし底辺は寝てるのが一番さ
寝るのもエネルギーが要るから寝過ぎは疲れるとか何とか
寝るのもエネルギーが要るから寝過ぎは疲れるとか何とか
866 ：優しい名無しさん：2014/02/06(木) 22:34:19.18 ID:gtTbRf00
また君･･･、底辺なんて言い方はしない方が良いと思う。
現実世界は汚れすぎて見るに耐えない
868 ：優しい名無しさん：2014/02/06(木) 22:39:47.62 ID:gtTbRf00
すごく良くわかる。泣けてきたから寝よう。
ねみー
870 ：優しい名無しさん：2014/02/07(金) 06:13:30.90 ID:H7hEzKP/
寝過ぎて身体がおかしい。冬はいつもこうだ…
現実を嘔吐する脳
872 ：優しい名無しさん：2014/02/07(金) 14:13:57.78 ID:jYulfpp6
昨日のタイムスケジュール
病院行くと睡眠過多になるな〜
精神科医の無能さに脱力
娯楽？０〜４
睡眠４〜１１
病院１１〜１３
ＴＶ＆食事１３〜１４
睡眠１４〜１８
ネット１８〜１９
ウォーキング１９〜２０
食事＆風呂＆娯楽？２０〜２８
睡眠２８時〜
病院行くと睡眠過多になるな〜
精神科医の無能さに脱力
娯楽？０〜４
睡眠４〜１１
病院１１〜１３
ＴＶ＆食事１３〜１４
睡眠１４〜１８
ネット１８〜１９
ウォーキング１９〜２０
食事＆風呂＆娯楽？２０〜２８
睡眠２８時〜
873 ：優しい名無しさん：2014/02/07(金) 15:48:44.16 ID:SW5C/TGC
起きたら夕方だ。日中元気に活動してみたい。温かい南の地方へ移住したい。
874 ：優しい名無しさん：2014/02/07(金) 16:49:05.62 ID:H7hEzKP/
寒いと何もかもダメだね。
また寝てもうた
俺は眠たくも無いけど、
無理無理寝てる。
だって、ほかにすることが何も無いんだもん。
辛いよ。
無理無理寝てる。
だって、ほかにすることが何も無いんだもん。
辛いよ。
現実でなにかしてても集中できす妄想に飛んじゃうんだ
もう寝るしかないじゃん。寝てればありのまま受け入れられる
もう寝るしかないじゃん。寝てればありのまま受け入れられる
878 ：優しい名無しさん：2014/02/08(土) 00:16:05.48 ID:ttR/+aHV
オレも無理やり寝てる。水・木・金の記憶がほとんどない。こんなので生きてると言えるのだろうか…
879 ：優しい名無しさん：2014/02/08(土) 00:42:46.58 ID:5pMBIO3K
明日通院日だ。大雪らしい。先生も大変だ。
イライラするわ
881 ：優しい名無しさん：2014/02/08(土) 21:32:00.28 ID:I3eM24I/
何で？
さあ、明日は食器類整理しよう。身辺整理までは行かんが。そして寝る。
起きたら昼過ぎ。これから美容院へ行こう。しかしイライラするなｗ
絶望感は常にあるようなものだけど、睡眠に入る瞬間は最高に良い気分
スゲー寝た
>>1
その通り
その通り
出口のない人生に絶望してるんだから、二度と起きたくも無くなるだろ
絶望的な精神状態の時期は特に酷い過眠になる
絶望的な精神状態の時期は特に酷い過眠になる
888 ：優しい名無しさん：2014/02/10(月) 17:24:53.50 ID:/FEmkGxr
日々起床時間が遅くなる。今起きていることが奇跡だ。
最近寒いし
お布団の中でうつらうつらしてるのが1番
夢の中の方が充実してたりするわ
お布団の中でうつらうつらしてるのが1番
夢の中の方が充実してたりするわ
890 ：優しい名無しさん：2014/02/11(火) 00:06:47.95 ID:2fVWNkRr
一体どこへ向かっているんだろう。何を目指しているんだろう。廃人？
昔書いたブログを読み返して、充実してて楽しそうで泣けた
眠りが浅い時に良かった頃の夢を見てしまう。辛い、永遠に眠っていたい
眠りが浅い時に良かった頃の夢を見てしまう。辛い、永遠に眠っていたい
5回に1回ぐらいの割合で、
良い夢が見られる。
それが生きがいの僕でした。
良い夢が見られる。
それが生きがいの僕でした。
昨日、11時に寝て、さっき起きた。
することが たまっている。
することが たまっている。
894 ：優しい名無しさん：2014/02/11(火) 18:05:25.93 ID:mZqXEakV
この寒さを乗り切れば少しは睡眠時間は短くなるだろうか。冬眠状態ｗ
今日も一日寝て終わった
生きててもつまらないし仕事ももう嫌すぎて
其の金は貧乏家に仕送って自分の金にならない
ばからしいんだよね起きて何かをするのも
掃除も整理も身だしなみ整えも下らない
寝てるとき夢は面白い今日はインコを飼う夢を見た
生きててもつまらないし仕事ももう嫌すぎて
其の金は貧乏家に仕送って自分の金にならない
ばからしいんだよね起きて何かをするのも
掃除も整理も身だしなみ整えも下らない
寝てるとき夢は面白い今日はインコを飼う夢を見た
896 ：優しい名無しさん：2014/02/12(水) 03:20:38.23 ID:oDGHZR7Y
>>1
本当にその通りだ。
本当にその通りだ。
もっと寝ていたい
もっと絶望を
もっと絶望を
寝てばかりの毎日で絶望の瞬間風速はちょっと弱まったよ
でもだからって気力はないし、良かった頃の自分を取り戻すイメージもわかないけど
今までの巡り合わせが悪かった分の幸運が一気に舞い込みでもしないと立て直せんわ
でもだからって気力はないし、良かった頃の自分を取り戻すイメージもわかないけど
今までの巡り合わせが悪かった分の幸運が一気に舞い込みでもしないと立て直せんわ
899 ：優しい名無しさん：2014/02/12(水) 13:04:16.48 ID:aW22LPPb
さみいから過眠しちまうわ
起きても灯油無駄になるし目標失ってやることもねえからな
起きても灯油無駄になるし目標失ってやることもねえからな
なんで学生時代の夢ばっか見るんだろうね
そこから時が止まってるからかなぁ
そこから時が止まってるからかなぁ
901 ：優しい名無しさん：2014/02/12(水) 13:45:29.14 ID:1LYtCkhh
夢の内容と現実が混合することがある。
だったら、寝ている方が良い
だったら、寝ている方が良い
902 ：優しい名無しさん：2014/02/12(水) 16:09:02.59 ID:6CdqJvpl
小学校から時が止まってる。現実じゃ大学も出てリーマン生活からドロップアウトしたところに今いるけど。
格差社会。
904 ：優しい名無しさん：2014/02/13(木) 02:23:08.30 ID:beQqg1bw
寝たきりのまま死んでしまえばいいのに
905 ：優しい名無しさん：2014/02/13(木) 17:31:41.67 ID:YgBnSiom
起きる時間がまた遅くなった。入眠時間は変わらず。廃人状態ｗ
また寝てもうた・・・
また休みを無駄にした気分だぜ
かといって別に予定はないけど
寝てる時間と脱法ハーブをキメてる瞬間が一番幸せ
何もかも忘れて無になれる
かといって別に予定はないけど
寝てる時間と脱法ハーブをキメてる瞬間が一番幸せ
何もかも忘れて無になれる
脱法ハーブはなぁ... 一回手を出すと忘れられないって言うっしょ。
興味はあるが、まだOD+酒の方が可愛い気がする。
興味はあるが、まだOD+酒の方が可愛い気がする。
また寝てもうた・・・
910 ：優しい名無しさん：2014/02/13(木) 23:41:54.65 ID:YgBnSiom
ついに寝過ぎでぎっくり腰になってもうた。地獄やｗｗｗ
911 ：優しい名無しさん：2014/02/14(金) 09:37:40.63 ID:FOjFW+sc
それは絶望感というより、がっかり感だな。なにかがんばった後に、がっかりすると
尾を引くよ。
尾を引くよ。
昨日 10時前に寝て、今起きた。
寝ても寝ても寝足りない
914 ：優しい名無しさん：2014/02/14(金) 17:43:27.79 ID:1LIvNSRC
バレンタインデーだ。寝てるから関係ないか(笑)
眠いっていうより何も考えたくなくて横になってそのまま寝てしまうって状態だ
寝ます。
ここの人の中にお腹が弱い人いる？
いたら挙手ﾉｼお願いします
いたら挙手ﾉｼお願いします
過眠に陥る前からだけど、睡眠時間少ない時によく胃腸が冷えるのか緩くなる
今はコーヒー程度のちょっとした刺激物に弱くなってきてるわ
動かないと見事に弱っていくもんだね
今はコーヒー程度のちょっとした刺激物に弱くなってきてるわ
動かないと見事に弱っていくもんだね
919 ：優しい名無しさん：2014/02/14(金) 20:37:53.36 ID:FOB8rCm9
１日１日がゴミのように過ぎ去っていく
920 ：優しい名無しさん：2014/02/14(金) 21:34:38.43 ID:1LIvNSRC
お腹弱いね。頭も弱い。終わっとるわｗ
>>918 >>920
もし子供の頃からだったらちょっとピロリ菌で検索してみて
子供の頃からお腹弱くて１０代後半で過眠になったんだけど
ピロリ菌を駆除してからそれがぱったり治ったんだよね
症状が当てはまったら病院に行ってみる価値あるかもよ
もし子供の頃からだったらちょっとピロリ菌で検索してみて
子供の頃からお腹弱くて１０代後半で過眠になったんだけど
ピロリ菌を駆除してからそれがぱったり治ったんだよね
症状が当てはまったら病院に行ってみる価値あるかもよ
922 ：優しい名無しさん：2014/02/14(金) 23:14:35.24 ID:1LIvNSRC
>>921さん
ありがとうございます。調べてみることにします。
ありがとうございます。調べてみることにします。
寝てる間は何も考えなくて済むもんなぁ
毎日しんどい
毎日しんどい
腰が痛い
926 ：優しい名無しさん：2014/02/15(土) 01:34:00.30 ID:9uRqpVmJ
ぎっくり腰が治らない。寝過ぎだ。
お尻が痛い。
ウホッ♪
下手したら褥瘡とかできそうだ。
何も食べないで寝てたし、吐いてるし。
一回目が覚めた時に、必死になって
「徐圧」って検索かけている自分がいた。
何も食べないで寝てたし、吐いてるし。
一回目が覚めた時に、必死になって
「徐圧」って検索かけている自分がいた。
930 ：優しい名無しさん：2014/02/15(土) 17:08:42.48 ID:r5kP89mz
今起きた。もう廃人だ。精神科の薬は恐ろしくて飲めない。どうしよう。
931 ：優しい名無しさん：2014/02/15(土) 20:14:13.41 ID:w8yhkuxi
>>911
がんばってもがんばっても、誰にも認めてもらえない。褒めてもらえない。
こんなもんか。これからやりたいこともあるけど、そのために死ぬほどがんばって
精神すり減らしても、またこんなもんか。になっちゃうんじゃないか。
この半年、一日１５時間以上寝るようになったよ。
燃え尽きてるのかな・・・。孤独というのもある気がする。
たまに予定があってお昼起きてると、しんどいのと楽しいのと両方ある。
がんばってもがんばっても、誰にも認めてもらえない。褒めてもらえない。
こんなもんか。これからやりたいこともあるけど、そのために死ぬほどがんばって
精神すり減らしても、またこんなもんか。になっちゃうんじゃないか。
この半年、一日１５時間以上寝るようになったよ。
燃え尽きてるのかな・・・。孤独というのもある気がする。
たまに予定があってお昼起きてると、しんどいのと楽しいのと両方ある。
932 ：優しい名無しさん：2014/02/15(土) 20:17:38.36 ID:w8yhkuxi
あせらないで、自分のペースでやればいい。と、最近言い聞かせてる。
過眠になる前は４時間睡眠ぐらいで、10時間以上寝れるなんて週１だったからな
14時間以上の睡眠が平常になるなんて想像も付かなかった
やっぱり燃え尽き症候群みたいなのはあるんだろうなと自覚してる
14時間以上の睡眠が平常になるなんて想像も付かなかった
やっぱり燃え尽き症候群みたいなのはあるんだろうなと自覚してる
934 ：優しい名無しさん：2014/02/16(日) 16:44:50.88 ID:Gq7ZnB+k
少し日が長くなって来た。
部屋を引き払う日に逝く予定だったが、眠気でもたもたしてたらやり残しができてしまった
実家のある街で死に場所探さなきゃいけなさそうだ
ここまで無気力な人間じゃなかったはずなのに、切羽詰まった状況ですら何もかもが面倒くさい…
実家のある街で死に場所探さなきゃいけなさそうだ
ここまで無気力な人間じゃなかったはずなのに、切羽詰まった状況ですら何もかもが面倒くさい…
過去にも出てたが不眠と過眠が交互になってる人いる？
自分は1週間ごとくらいに変わってて、今無職だしお金かかるのが嫌だから病院は行かないが
身辺整理始めたいし自力で少しはマシになるように治したい
自分は1週間ごとくらいに変わってて、今無職だしお金かかるのが嫌だから病院は行かないが
身辺整理始めたいし自力で少しはマシになるように治したい
ホンマ眠すぎる
不眠ってのは、絶望の中にもまだわずかに希望がある人がなって、
わずかな希望すらないような人は過眠になるんじゃないのか
ってのが個人的な見解。
わずかな希望すらないような人は過眠になるんじゃないのか
ってのが個人的な見解。
939 ：優しい名無しさん：2014/02/22(土) 09:55:11.33 ID:TB3s+IBu
>>938
うむ。そう思う。
うむ。そう思う。
940 ：優しい名無しさん：2014/02/22(土) 11:52:38.85 ID:PvDw7vIw
>>938
まさにそうだわ、焦りだったものが諦めに変わった時に過眠が始まった
まさにそうだわ、焦りだったものが諦めに変わった時に過眠が始まった
941 ：優しい名無しさん：2014/02/22(土) 11:55:57.48 ID:eYWDwbBu
まさに昨日の晩9時に寝てしもた。絶望感からくるものです。
老後を考えるとゾッとして昼寝したにもかかわらず早寝した。
老後を考えるとゾッとして昼寝したにもかかわらず早寝した。
過眠裏山
休日はやること無くて絶望感たっぷりだから寝れるのかな...
不安が強いと不眠絶望諦念が強いと過眠
仕事以外は睡眠
休日になっても次の出勤日を考えると憂鬱で仕方なく
休み中起きてると嫌な気持ちしか感じないから寝る
親に不安ばかり煽られるので生きててもさっぱり楽しくない
寝てれば親に蹴飛ばされたりするからいっそ永眠したい
仕事以外は睡眠
休日になっても次の出勤日を考えると憂鬱で仕方なく
休み中起きてると嫌な気持ちしか感じないから寝る
親に不安ばかり煽られるので生きててもさっぱり楽しくない
寝てれば親に蹴飛ばされたりするからいっそ永眠したい
布団の中でうとうとして寝て起きてを繰り返してたら20時間も経ってた
体が痛くて起き上がれないからまた寝る、のループ
体が痛くて起き上がれないからまた寝る、のループ
946 ：優しい名無しさん：2014/02/26(水) 00:35:12.62 ID:kLAX3Q6j
きついことが重なっておかしくなって半年以上
さすがにお腹は空いたりするようになった
でもここから現実と向き合うレベルにまで立て直せる気力はない
週休１日４時間睡眠で生活維持してた自分がいたのが信じられん
さすがにお腹は空いたりするようになった
でもここから現実と向き合うレベルにまで立て直せる気力はない
週休１日４時間睡眠で生活維持してた自分がいたのが信じられん
947 ：優しい名無しさん：2014/02/26(水) 00:51:26.92 ID:kCUBHJZZ
眠り浅すぎる
耳栓ないと一睡もできにいし
耳栓ないと一睡もできにいし
何でこんなに眠るのか？意味がわからない。
949 ：優しい名無しさん：2014/02/26(水) 23:45:26.20 ID:bOgu2Ww4
慢性的に背中が痛くなってきた。無職は確実に身体を蝕む。
夢ばかり見るよ
951 ：優しい名無しさん：2014/02/28(金) 10:57:39.99 ID:gYh2VveK
確かに夢ばかり見る。大した夢じゃないが。
チラ裏スレみたいだけど俺はこのスレ結構好きだ
そんな俺もさっき起きたばかりだがまた寝るよ
そんな俺もさっき起きたばかりだがまた寝るよ
また寝てもうた・・・
朝起きられたとしても夕方起きてられない
つらい
つらい
955 ：優しい名無しさん：2014/02/28(金) 20:20:19.77 ID:fR5711IK
腰痛い＆ベッドの中央が陥没し出したｗｗｗ
ぬるぽ
ガッ
Jぜこんなスレでｗ
960 ：優しい名無しさん：2014/03/01(土) 16:30:03.20 ID:pnOzDROP
腰 い た い
またすげえ寝た
962 ：優しい名無しさん：2014/03/02(日) 20:58:30.98 ID:UaAKEoIa
気づいたら3月になてた
きょうもすげえ寝た
眠い。
965 ：優しい名無しさん：2014/03/03(月) 02:13:11.14 ID:1tgvax+D
20時に寝たら今目覚めた。どうせいくら寝ても朝はツラいのは変わらん。
もう３月か、おやすみー
967 ：優しい名無しさん：2014/03/03(月) 15:03:37.78 ID:qUjSV1KT
寝過ぎからのぎっくり腰なんとかしないとダメだ
また超寝た
ノロになってしまって回復期なんだが睡魔が酷い
12時間以上の睡眠が当たり前
12時間以上の睡眠が当たり前
972 ：優しい名無しさん：2014/03/04(火) 20:26:14.36 ID:mG+DQdlq
2時から17時まで寝た。ダメだ。
973 ：優しい名無しさん：2014/03/04(火) 20:30:52.52 ID:2zcXlf4q
974 ：優しい名無しさん：2014/03/05(水) 02:33:10.88 ID:785q0Ni1
起き上がることができない。
5-HTPのサプリ飲んで朝日光浴びるようにしたら少し改善したよ
976 ：優しい名無しさん：2014/03/05(水) 06:08:56.89 ID:dB6769xH
怖い夢を見るうちはまだ大丈夫だ それは体がまだ「闘おう」と足掻いている証だ
だがいい夢ばかり見るようになった時・・・それは危険な徴候だ 退却が始まったことの証だからだ
どんな夢を見たかなんてすぐ忘れてしまう けど、たしかに悪夢はここ何年も見たような気がしない
だがいい夢ばかり見るようになった時・・・それは危険な徴候だ 退却が始まったことの証だからだ
どんな夢を見たかなんてすぐ忘れてしまう けど、たしかに悪夢はここ何年も見たような気がしない
977 ：優しい名無しさん：2014/03/05(水) 20:04:46.67 ID:CVp0NNP2
起きていても辛い
寝ていても辛い
寝ていても辛い
>>976
夢なんか見たことない
夢なんか見たことない
眠り地獄
起きてても楽しいことないから寝てばっか
寝過ぎたら眠気こなくて辛い
寝過ぎたら眠気こなくて辛い
不眠だった時は過眠は甘えと思ってたが、
いろいろと行き詰まって自分が過眠になると眠くて眠くて駄目だな。
そのまま消滅したいわ
いろいろと行き詰まって自分が過眠になると眠くて眠くて駄目だな。
そのまま消滅したいわ
982 ：優しい名無しさん：
起きてる時間が奇跡。