★鬱病(うつ)がなかなか治らない人＜難治性＞ Part7
1 ：優しい名無しさん：
医者の言うとおりにきちんとお薬を飲んで、散歩したり運動したり
してるのになかなか治らない。
治したいと思っているのに希望の光が見えず、くじけそうになる人。
そんな人、いますか？
治った人の体験談も書き込んでいただくと参考になるかもしれませんね。
専門的な話はこちらで
■関連スレ
【難治性】長期うつ病【治るの？】6
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1231428569/l50 (メンタルヘルス板)
※前スレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1241885528/
してるのになかなか治らない。
治したいと思っているのに希望の光が見えず、くじけそうになる人。
そんな人、いますか？
治った人の体験談も書き込んでいただくと参考になるかもしれませんね。
専門的な話はこちらで
■関連スレ
【難治性】長期うつ病【治るの？】6
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1231428569/l50 (メンタルヘルス板)
※前スレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1241885528/
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2
1さん乙。
SAS（睡眠障害なんとか）などが原因だったと判明して、精神科を卒業できた例を
最近聞きますた。ありとあらゆる検査をしてから精神科へＧＯってことなのかな？
でも検査なんて、やりだしたら果てしないし、内科等の健診も受けつつ、
ウツは対処療法って感じで行ったらいくっきゃないかとつらつら思う秋の夕暮れ
SAS（睡眠障害なんとか）などが原因だったと判明して、精神科を卒業できた例を
最近聞きますた。ありとあらゆる検査をしてから精神科へＧＯってことなのかな？
でも検査なんて、やりだしたら果てしないし、内科等の健診も受けつつ、
ウツは対処療法って感じで行ったらいくっきゃないかとつらつら思う秋の夕暮れ
4 ：優しい名無しさん：2010/10/06(水) 03:45:47 ID:5DRAZXmH
いま睡眠薬をのんだ
おまいら、おやすみ
おまいら、おやすみ
現代医学って中くらいまでの病気しか治らないんだよね、不完全で。
重い病気は治らない、場当たり間伸ばし療法しかなくて結局駄目になる。
その割りに患者は盲信している、なんでだろうね？
重い病気は治らない、場当たり間伸ばし療法しかなくて結局駄目になる。
その割りに患者は盲信している、なんでだろうね？
漢方で治るとも思えんが
漢方は効くよ
埋めるなら次スレへの誘導貼ってよね……
9 ：優しい名無しさん：2010/10/07(木) 11:44:42 ID:nHjEgcj1
最近調子が悪くて困っている
季節の変わり目のせいかな
季節の変わり目のせいかな
11 ：優しい名無しさん：2010/10/07(木) 15:30:06 ID:d1cfdvPZ
１０＞＞
辛い
辛い
>>11
アンカーができないほど辛いのか？
アンカーができないほど辛いのか？
うん
落ち込んだけど全力で上げ上げして今はまぁまぁだ。
あんまり無理しなさんな
16 ：優しい名無しさん：2010/10/08(金) 21:03:30 ID:5RHD2twj
うつ病のため、３年間自宅療養中
勉強も仕事も頑張ってきたのに、どうしてこんなになっちゃんたんだろうと思うと悲しい
勉強も仕事も頑張ってきたのに、どうしてこんなになっちゃんたんだろうと思うと悲しい
きっと頑張りすぎたんだよ。
「難治性」と言おうとして「なんちゅせい」になった。
顔を動かさないから、顔の筋肉かたまっとる。打つ出し脳
顔を動かさないから、顔の筋肉かたまっとる。打つ出し脳
19 ：優しい名無しさん：2010/10/09(土) 04:18:24 ID:9RsFbWz/
無職で孤独で辛いよう、辛いよう
>>19自分も。家にいてもなんにもやることがなくて孤独感がみにしみるだけだった。
ちなみに明日から前の職場に復職予定。
長いこと休んでたからいけるかどうか心配だ
仕事はしたくないが、家にひきこもってもやることがない
ちなみに明日から前の職場に復職予定。
長いこと休んでたからいけるかどうか心配だ
仕事はしたくないが、家にひきこもってもやることがない
治んない治んない治んない周囲の期待にこたえられない
治んないでも書き込みたい
治んないでも書き込みたい
俺はずいぶん前から孤独を感じなくなった。
孤独は人単位でニューロンがドーパミンの力で
相手を探してシナプスを伸ばしている状態。
俺の細胞はドーパミンの余力をそういう風に使わなくなったみたいだ。
孤独は人単位でニューロンがドーパミンの力で
相手を探してシナプスを伸ばしている状態。
俺の細胞はドーパミンの余力をそういう風に使わなくなったみたいだ。
23 ：優しい名無しさん：2010/10/09(土) 23:46:53 ID:9RsFbWz/
24 ：優しい名無しさん：2010/10/10(日) 01:54:38 ID:6atrOJBA
自宅療養をはじめて３年になる
先月は調子良かったが、今月に入って辛くなった
また調子が良くなることを信じて、あまり落ち込まないようにしている
先月は調子良かったが、今月に入って辛くなった
また調子が良くなることを信じて、あまり落ち込まないようにしている
25 ：優しい名無しさん：2010/10/10(日) 14:32:50 ID:6atrOJBA
昨夜は午前3時に睡眠薬を飲んだが、朝8時まで眠れなかった
今おきたお
すっかり昼夜がひっくりかえってしまった
今おきたお
すっかり昼夜がひっくりかえってしまった
26 ：優しい名無しさん：2010/10/11(月) 03:49:26 ID:pVvTMvzf
寂しくて発狂しそうだ
社会人サークルに入りたいけど、無職だと肩身が狭い思いをするんだろうか
社会人サークルに入りたいけど、無職だと肩身が狭い思いをするんだろうか
27 ：優しい名無しさん：2010/10/11(月) 03:52:04 ID:dJosMK5H
Ф緊急人材育成支援
>>26
座禅をしてみ。
座禅をしてみ。
29 ：優しい名無しさん：2010/10/11(月) 07:58:42 ID:zrjrrQF3
仕事がなくてつらい→何でも良いから働け
孤独でつらい→人と話したり関わる仕事をして環境を改善しつつ友人恋人を作っていけば良い
病気でつらい→甘えてないで少しずつでも努力し治していけば生きるのが楽にはなる
孤独でつらい→人と話したり関わる仕事をして環境を改善しつつ友人恋人を作っていけば良い
病気でつらい→甘えてないで少しずつでも努力し治していけば生きるのが楽にはなる
仕事がなくてつらい→どこも採用されない
孤独でつらい→採用されないから仕事がない
病気でつらい→努力で病気は治らない
孤独でつらい→採用されないから仕事がない
病気でつらい→努力で病気は治らない
31 ：優しい名無しさん：2010/10/11(月) 14:20:34 ID:pVvTMvzf
そんなに俺がわるいのか
ララバイ ララバイ おやすみよ～
34 ：優しい名無し：2010/10/11(月) 17:34:00 ID:VpAp7QI5
ギザギザハートの子守唄
35 ：優しい名無し：2010/10/12(火) 00:05:02 ID:k4aN4Y6k
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\終わりーーーーーーーーーーーーーーーー
終←この感じ嫌いだお
終電
俺マンガ書いてる頃は終わりじゃなく完を使ってたな。
被害妄想はやめてもらいたい・・・・
40 ：優しい名無し：2010/10/12(火) 17:56:21 ID:hmBmZ4u0
みんな薬は、変わっているのかな？
いろいろ試したのかな？
いろいろ試したのかな？
ほとんど全部試したよ。
色々試したなぁ…
ジプレキサ、エビリファイ、リスパダール、セロクエル ･･･
ジプレキサ、エビリファイ、リスパダール、セロクエル ･･･
43 ：優しい名無しさん：2010/10/12(火) 19:51:28 ID:kV/GQ5La
デパケン、テグレトール、リーマス…
ニコチンガム２ミリ試した、なんか酔っ払ったｗ
俺はタバコ吸わないのでフルーツ味にして正解だった。
終わりの方はほのかにタバコくさいかったから。
朝起きて噛むと効果的かも？
俺はタバコ吸わないのでフルーツ味にして正解だった。
終わりの方はほのかにタバコくさいかったから。
朝起きて噛むと効果的かも？
ニコチンについて調べてるが
抗炎症効果が有るらしい、俺は自己免疫持ちなんで嬉しい。
あと痴呆の予防にもなるらしい。陰性症状にも効果が有る。
この辺がドーパミンに関係してるのかな？
ニコチンガムは俺にはいいみたいだけど、結構きついドラッグだ。
抗炎症効果が有るらしい、俺は自己免疫持ちなんで嬉しい。
あと痴呆の予防にもなるらしい。陰性症状にも効果が有る。
この辺がドーパミンに関係してるのかな？
ニコチンガムは俺にはいいみたいだけど、結構きついドラッグだ。
２ミリの半分で丁度いいみたいだ。
いま睡眠薬を飲んだ
おまいらおやすみ
おまいらおやすみ
夜通しぼーっと寝られず、夜明けからチリの救出実況を見た。
ウツから抜け出るイメージってこんな感じ？あんな風に引っ張りあげて
もらいたい。帰ってきたぞおかえりっって抱き合いたい
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＜Chi Chi Chi!Le! Le! Le! Los mineros de Chile !!!Chi Chi Chi!Le! Le! Le! Los mineros de Chile !! ＞
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ウツから抜け出るイメージってこんな感じ？あんな風に引っ張りあげて
もらいたい。帰ってきたぞおかえりっって抱き合いたい
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欝でタバコ吸ってる人って多い？
50 ：優しい名無しさん：2010/10/14(木) 15:45:53 ID:Ad/0jIym
>>50 ありがとう。
ボーダーについて調べたら俺に当てはまるとこ割と多かった。
やっぱりボーダーもドーパミン不足が相当影響してるね。
俺は生まれつきの躁鬱の躁に近いボーダーじゃなくて鬱に近いボーダーだ。
現在は鬱が強くなりつつある段階。
今ニコチンガムを試してるけど効いてるのはそのせいだな。
喫煙してたらヘビースモーカーになるタイプだ、多分。
ボーダーについて調べたら俺に当てはまるとこ割と多かった。
やっぱりボーダーもドーパミン不足が相当影響してるね。
俺は生まれつきの躁鬱の躁に近いボーダーじゃなくて鬱に近いボーダーだ。
現在は鬱が強くなりつつある段階。
今ニコチンガムを試してるけど効いてるのはそのせいだな。
喫煙してたらヘビースモーカーになるタイプだ、多分。
52 ：優しい名無しさん：2010/10/14(木) 16:46:04 ID:Ad/0jIym
甲鬱剤はなんか度鬱が中くらいになるだけで副作用がきつい。
眼圧が凄く上がるのが嫌でやめた、緑内障が怖い。
ニコチンはボケ予防とかドーパミン細胞のチャンネルに作用するらしい。
おれは最近頭の働きが悪いのでボケが心配。
タバコはタールなどで肺に悪いけどガムはそうでもないのでｗ
アルコールは全然効いてる感じが無い。
眼圧が凄く上がるのが嫌でやめた、緑内障が怖い。
ニコチンはボケ予防とかドーパミン細胞のチャンネルに作用するらしい。
おれは最近頭の働きが悪いのでボケが心配。
タバコはタールなどで肺に悪いけどガムはそうでもないのでｗ
アルコールは全然効いてる感じが無い。
鬱にはニコチンが良い、みたいな流れだな、・・・そうなのか？
55 ：優しい名無しさん：2010/10/14(木) 20:03:58 ID:Ad/0jIym
俺は抗うつ剤を飲み始めたら、無理なく禁煙できた。
うつ病になったことの唯一のメリットである。
うつ病になったことの唯一のメリットである。
俺はタバコ吸わないからニコチンガムが結構きつい。
２ミリのだと酔う、１ミリで丁度いい、それも続けて取ると酔う。
ただし効果はある。
２ミリのだと酔う、１ミリで丁度いい、それも続けて取ると酔う。
ただし効果はある。
58 ：優しい名無しさん：2010/10/15(金) 17:08:46 ID:nGKE3ToT
こう欝剤をへらしたら、とたんに欝が復活…。
バイトも今月は休みことに。
本当に難しい・・・
orz
バイトも今月は休みことに。
本当に難しい・・・
orz
バセドー病をうつを間違う医者ってなんなの
60 ：優しい名無しさん：2010/10/15(金) 23:13:34 ID:PgVvuNFg
>>59
患者の説明不足なら最初はうつ病って診断されても仕方ない
抗うつ剤の効果が全くでないし他の症状も出るからいずれはわかる
ただバセドー病や膠原病は鬱を併発するケースも多いので治療は難しい
ま、癌とか治療に時間がかかる病気は心が折れちゃうよね
患者の説明不足なら最初はうつ病って診断されても仕方ない
抗うつ剤の効果が全くでないし他の症状も出るからいずれはわかる
ただバセドー病や膠原病は鬱を併発するケースも多いので治療は難しい
ま、癌とか治療に時間がかかる病気は心が折れちゃうよね
うつ病＝心の病ではないからね
心因性うつなら、カウンセリング
内因性うつなら、食事内容の見直しや散歩などのリズム運動が有効だと思うよ
最初のうちは、動けないと思うけど徐々に動けるようになるよ
あとは、食物アレルギー検査しておいたほうが良いね
体質治さないと…
心因性うつなら、カウンセリング
内因性うつなら、食事内容の見直しや散歩などのリズム運動が有効だと思うよ
最初のうちは、動けないと思うけど徐々に動けるようになるよ
あとは、食物アレルギー検査しておいたほうが良いね
体質治さないと…
62 ：優しい名無しさん：2010/10/16(土) 00:45:51 ID:bosuup7x
治らないねぇ…
初めて受診してからもうそろそろ6年
ネットの鬱チェックであやしいと思ったら早めの受診を薦めたい
壊れるまで受診しなかった自分に言ってやりたいよ…
初めて受診してからもうそろそろ6年
ネットの鬱チェックであやしいと思ったら早めの受診を薦めたい
壊れるまで受診しなかった自分に言ってやりたいよ…
カゼとか体の病気になったので、ウツは一時休戦。
治ったら、復帰予定。
治ったら、復帰予定。
>>62
そうなんだよな
気づかないでうつの前兆現象を放置すると、壊れたときがやばいんだよな
不眠や微熱の継続をうつの前兆現象と気づかずに、
一年半放置した後に心が折れたんだが、その後ほぼ同等の期間寝たきりに近い状態になったorz
そうなんだよな
気づかないでうつの前兆現象を放置すると、壊れたときがやばいんだよな
不眠や微熱の継続をうつの前兆現象と気づかずに、
一年半放置した後に心が折れたんだが、その後ほぼ同等の期間寝たきりに近い状態になったorz
65 ：優しい名無しさん：2010/10/16(土) 08:58:37 ID:ijbDJiya
俺はうつ病休職中。
天下りの役員からパワハラを受けた挙げ句、会社の金を盗んだとでっち上げられ、告訴された。もちろん不起訴。
こちらが弁護士立てて損害賠償請求の民訴提起したら、訴訟の取り下げを条件にお金で和解したいと、会社の弁護士がこちらの弁護士に歩み寄ってきた。
ただし、こちらが主張する虚偽告訴や暴力の事実は、録音等証拠あるのに一切認めず、退社してくれるなら退職金を上積みするという条件だったから、和解には応じられず訴訟は泥沼。
おまけに、会社側は証拠を偽造して虚偽告訴したにもかかわらず、警察検察が不起訴としたことに立腹して関係者を国家公安委員会に訴える始末。
パワハラの録音をようつべに流してやろうかと思う。
天下りの役員からパワハラを受けた挙げ句、会社の金を盗んだとでっち上げられ、告訴された。もちろん不起訴。
こちらが弁護士立てて損害賠償請求の民訴提起したら、訴訟の取り下げを条件にお金で和解したいと、会社の弁護士がこちらの弁護士に歩み寄ってきた。
ただし、こちらが主張する虚偽告訴や暴力の事実は、録音等証拠あるのに一切認めず、退社してくれるなら退職金を上積みするという条件だったから、和解には応じられず訴訟は泥沼。
おまけに、会社側は証拠を偽造して虚偽告訴したにもかかわらず、警察検察が不起訴としたことに立腹して関係者を国家公安委員会に訴える始末。
パワハラの録音をようつべに流してやろうかと思う。
>>64
一年半か･･･、俺は３年近くになるけど、まだ治りきらないorz
一年半か･･･、俺は３年近くになるけど、まだ治りきらないorz
67 ：優しい名無しさん：2010/10/16(土) 12:01:01 ID:IPFUddYT
鬱再発してから1年8ヵ月。
早く治さなきゃと焦るけど、治りそうな気配すらない。
辛くて泣きたくても、涙も出ない。
いったいいつ治るんだろう。
早く治さなきゃと焦るけど、治りそうな気配すらない。
辛くて泣きたくても、涙も出ない。
いったいいつ治るんだろう。
68 ：優しい名無しさん：2010/10/16(土) 12:31:44 ID:ZmDbeE7j
俺は再発して１０年
治ろうと思わずに付き合っていく
そう考えると大きく落ち込むことがなくなった
薬も３年前から徐々に減らして半分になった
障害年金と短期のバイトで生きていく
治ろうと思わずに付き合っていく
そう考えると大きく落ち込むことがなくなった
薬も３年前から徐々に減らして半分になった
障害年金と短期のバイトで生きていく
69 ：優しい名無しさん：2010/10/16(土) 12:49:34 ID:BoMsZIqj
よくなってきた欝がさいはつ。
クスリも今日から元にもどってしまいました。
もう、長い目で見ようとおもいました・・・orz
クスリも今日から元にもどってしまいました。
もう、長い目で見ようとおもいました・・・orz
よくなっては再発の10年
親も兄弟も夫ももう疲れたってさ…
(鬱妄想かもしれないけど)死んでくれないかなって家族に思われてるような気がするときがあるよ
親も兄弟も夫ももう疲れたってさ…
(鬱妄想かもしれないけど)死んでくれないかなって家族に思われてるような気がするときがあるよ
71 ：優しい名無しさん：2010/10/16(土) 13:59:45 ID:ZmDbeE7j
思い切って電話したら基本完全予約なんだね… 田舎で病院が少ないからなのかどこでもそうなのかな？
検査やレントゲンやるわけじゃないからそんなお金かかんないよね？
検査やレントゲンやるわけじゃないからそんなお金かかんないよね？
73 ：優しい名無しさん：2010/10/16(土) 14:20:51 ID:3Pp+favv
鬱病の人って、気分が良くなる時間帯とかあるんですか？
普段は鬱であまり電話とかに出てくれない人が、電話に出てくれるような時間帯って何時くらいですか？
夜とか？？
普段は鬱であまり電話とかに出てくれない人が、電話に出てくれるような時間帯って何時くらいですか？
夜とか？？
>>73
人にもよるけど、今ぐらいから夜？
人にもよるけど、今ぐらいから夜？
76 ：優しい名無しさん：2010/10/16(土) 19:17:32 ID:ZmDbeE7j
今ん所ニコチンガムが俺にはいいみたいだ。でも、
どっかのブログで禁煙してる人が今日は一本くらいいいだろって吸ってたら
丁度見本のタバコをＪＴから送ってきて今日だけだからと２時間で９本吸ったら
急性ニコチン中毒になって大変だったそうだ。
おれも１ミリのガムが日に２個程度が限度、今の所それ以上だと変になる。
４ミリのガムを４つに割って使ってる、長持ちしそーだｗ
どっかのブログで禁煙してる人が今日は一本くらいいいだろって吸ってたら
丁度見本のタバコをＪＴから送ってきて今日だけだからと２時間で９本吸ったら
急性ニコチン中毒になって大変だったそうだ。
おれも１ミリのガムが日に２個程度が限度、今の所それ以上だと変になる。
４ミリのガムを４つに割って使ってる、長持ちしそーだｗ
ただ血圧が上がりぎみ、１１０～１２５だったのにいきなり１３８～１５０になった。
カルシュウム拮抗剤のむと元くらいに下がる。
カルシュウム拮抗剤のむと元くらいに下がる。
難治性って、二年以上の人を言うんだね。
私は中学生の頃からだからもう6年か。
その間一度も薬は切らしたことない
不安神経症とか言われてた時期もあったから余計長いのかな。
なんか先が見えないよ
私絶対早死にするだろうなって、最近そればっかり考えてる
もう余計なこと考えたくない死にたい
私は中学生の頃からだからもう6年か。
その間一度も薬は切らしたことない
不安神経症とか言われてた時期もあったから余計長いのかな。
なんか先が見えないよ
私絶対早死にするだろうなって、最近そればっかり考えてる
もう余計なこと考えたくない死にたい
80 ：優しい名無しさん：2010/10/17(日) 11:34:08 ID:yFPBHmwR
来月で１２年目の俺が通りますよ
鬱になって7年くらいになるのですが、医師を信頼していないという意味ではなく
通院する気力すら完全になくなってしまって1年経過。クリニック自体は市内にあるのに。
1年薬飲んでないわけだから鬱が良くなるはずもなく。ホント自分が情けなくなります。
通院する気力すら完全になくなってしまって1年経過。クリニック自体は市内にあるのに。
1年薬飲んでないわけだから鬱が良くなるはずもなく。ホント自分が情けなくなります。
82 ：優しい名無しさん：2010/10/17(日) 12:18:48 ID:mwVV/p0A
>>81
薬なしで一年生きてるなら、鬱じゃないだろ。
薬なしで一年生きてるなら、鬱じゃないだろ。
83 ：優しい名無しさん：2010/10/17(日) 12:29:22 ID:yFPBHmwR
ニコチンの半減期は遺伝的個人差があるらしいが２時間くらい。
俺の場合１ミリが丁度なんで次のを噛むのは３－４時間空けないと駄目みたいだ。
１－２時間でガム噛むとなんか酔っ払う感覚がくるんだよね。気分も良くなくなる。
俺の場合１ミリが丁度なんで次のを噛むのは３－４時間空けないと駄目みたいだ。
１－２時間でガム噛むとなんか酔っ払う感覚がくるんだよね。気分も良くなくなる。
今日は部屋の大掃除をした
俺としてはとてもビッグなことをなしとげた気分だ
病気はまだ治ってないけれど、良い方向へ向かっていると思った
俺としてはとてもビッグなことをなしとげた気分だ
病気はまだ治ってないけれど、良い方向へ向かっていると思った
86 ：優しい名無しさん：2010/10/18(月) 16:58:36 ID:xVK+iCVd
掃除は気分がスッキリするからいいリハビリだよね
分かっているんだが・・・
分かっているんだが・・・
ひとそれぞれ
お互いまったりいきましょう
お互いまったりいきましょう
鬱か・・・
8か月半続いたな。
苦しかった。
2年半引きこもりニートしたよ。
あのときは毎日死にたいって思ってた。何に対しても興味湧かないわ、やる気ないわだった。だからゲームばかりしてた。
尋常じゃないくらい今は元気してる。
鬱って自分ではコントロールできなくなるから怖い。
本当今は治ったけど思い起こしたら何してたんだろって思うよ。
皆も早く鬱治る事を祈る。
アーメン
8か月半続いたな。
苦しかった。
2年半引きこもりニートしたよ。
あのときは毎日死にたいって思ってた。何に対しても興味湧かないわ、やる気ないわだった。だからゲームばかりしてた。
尋常じゃないくらい今は元気してる。
鬱って自分ではコントロールできなくなるから怖い。
本当今は治ったけど思い起こしたら何してたんだろって思うよ。
皆も早く鬱治る事を祈る。
アーメン
双極性？
91 ：優しい名無しさん：2010/10/18(月) 21:06:52 ID:xVK+iCVd
ぼろくそだなw
93 ：優しい名無しさん：2010/10/18(月) 21:39:38 ID:xVK+iCVd
うつ症状が芳しくない・・・と言うのを誰にも相談できない。
今に始まった事じゃないでしょとか言われそうだし。
ひたすら落ちるばかりの鬱だけど、いつも以上に落ちてますと
他人に伝えるのは無理だと思う。ウザがられるの嫌だし。
今に始まった事じゃないでしょとか言われそうだし。
ひたすら落ちるばかりの鬱だけど、いつも以上に落ちてますと
他人に伝えるのは無理だと思う。ウザがられるの嫌だし。
96 ：優しい名無しさん：2010/10/18(月) 22:51:47 ID:phDqO+hK
デプロメールとトフラニール、デパスを使っているんだけど、効きめが実感できない。
クスリを変えてもらった方がいいんだろうか。
クスリを変えてもらった方がいいんだろうか。
本当に鬱状態ならゲームもネットもする気起きない。動くことすら嫌になる。
しかしゲームやネットばっかやって鬱病だと思ってる奴が一番危ない。
前者は回復に見込みがあるが後者は回復が難しい。
中毒的なもんがあるからな。
とりあえず毎日ネットばかりしてるﾋｷｺﾓﾘは3日間ネットから離れてみろ。並大抵な覚悟じゃないと無理だと思うが騙されたと思って。やること無くて外に出たくなるぞ。
しかしゲームやネットばっかやって鬱病だと思ってる奴が一番危ない。
前者は回復に見込みがあるが後者は回復が難しい。
中毒的なもんがあるからな。
とりあえず毎日ネットばかりしてるﾋｷｺﾓﾘは3日間ネットから離れてみろ。並大抵な覚悟じゃないと無理だと思うが騙されたと思って。やること無くて外に出たくなるぞ。
俺もウｵーキングは夜にやる
今、睡眠薬を飲んだ
おまいらおやすみ
今、睡眠薬を飲んだ
おまいらおやすみ
抗鬱剤じゃド鬱が曇天になるくらい、躁転したいよ。
>>93
年単位で躁と鬱繰り返す人もいる
年単位で躁と鬱繰り返す人もいる
103 ：優しい名無しさん：2010/10/19(火) 15:05:59 ID:yZLLgvaL
>>100
ナカーマ！
ナカーマ！
104 ：優しい名無し：2010/10/19(火) 18:01:51 ID:qS92K/+8
とりあえず、米と味噌たのむ。
107 ：優しい名無し：2010/10/19(火) 18:20:34 ID:Y6V3rklX
鍋やるから、ねぎと白菜頼む
鬱が潜むときがあっても、再び訪れることを私たちは知っている。
躁転した時って、治った？、とか思っちゃうよな。
もう慣れたけど。
もう慣れたけど。
まだ慣れてない、治ったと信じたい。
111 ：優しい名無しさん：2010/10/20(水) 14:29:22 ID:dCsimIqd
いま目をさました
睡眠薬が効きすぎたようだ
みんな、おそよう
睡眠薬が効きすぎたようだ
みんな、おそよう
112 ：優しい名無し：2010/10/20(水) 20:47:34 ID:YytFoCwD
鍋やるから、ねぎと白菜頼む
トマト鍋とカレー鍋はパス。少なくとも土鍋ではパス。
114 ：優しい名無しさん：2010/10/21(木) 05:51:25 ID:NgnV/ot1
今ウｵーキングから帰ってきた
今日は２時間歩いた
これから筋トレやるお
今日は２時間歩いた
これから筋トレやるお
>>114
何時から歩いてんの？
何時から歩いてんの？
116 ：優しい名無しさん：2010/10/21(木) 17:45:52 ID:NgnV/ot1
>>115
昨夜は午前３時半くらいから
昨夜は午前３時半くらいから
どうして日中に歩かないの？
太陽が上がってからの方が気持ちいいよ。
太陽が上がってからの方が気持ちいいよ。
118 ：優しい名無しさん：2010/10/22(金) 13:37:49 ID:X5z+Xx9g
119 ：優しい名無しさん：2010/10/22(金) 14:43:41 ID:GGIljQJa
うん。
ウｵーキングは夜の闇にまぎれてやるのが良い。
ウｵーキングは夜の闇にまぎれてやるのが良い。
自分はリュックを背負って、変なオジサンに見られないようにして歩くよ。
帽子もかぶって。
帽子もかぶって。
それ、怪しいおじさんに見えないか？
俺は犬を飼っているから、朝夕堂々と散歩できる。
まあ、他人の目が気になるようではまだ治ってないってことだろう。
焦らない焦らない。
のんびりゆっくり。
マイペースマイペース。
まあ、他人の目が気になるようではまだ治ってないってことだろう。
焦らない焦らない。
のんびりゆっくり。
マイペースマイペース。
良く分かるわ、うつが悪化すると視線恐怖になるんだよね(･´ω｀･)
１２０だけど、いつもこのスタイルだからもう慣れていると思う。
たまにゴミ拾いもするし。
たまにゴミ拾いもするし。
自分も視線恐怖だわ。
医者に言ってない。行くと忘れちゃうんだよね。こんどこそメモとって行こう。
医者に言ってない。行くと忘れちゃうんだよね。こんどこそメモとって行こう。
犬飼ってるけど、日中歩けない。犬好きが寄ってきたら顔引きつるから。負い目かな。
自分は田舎なんで、歩くより運転で徘徊する。深夜に。散歩してる影が見えたら、
ハイビーム。照らして悪いと思うけど、人も犬もひきたくないし。許してけろ
深夜に歩く人は、なるたけ、光るもの身につけて、黒い服は着ないで三歩してけさい。
自分も安全確認に努めますm(_ _)m
余談。夜は動物の亡骸に出くわす率が高め。外傷がなければ歩道のすみに
移動させてる。しょっちゅうだから、もう、車に浄め塩と使い捨て袋、積んでる。わーん
自分は田舎なんで、歩くより運転で徘徊する。深夜に。散歩してる影が見えたら、
ハイビーム。照らして悪いと思うけど、人も犬もひきたくないし。許してけろ
深夜に歩く人は、なるたけ、光るもの身につけて、黒い服は着ないで三歩してけさい。
自分も安全確認に努めますm(_ _)m
余談。夜は動物の亡骸に出くわす率が高め。外傷がなければ歩道のすみに
移動させてる。しょっちゅうだから、もう、車に浄め塩と使い捨て袋、積んでる。わーん
127 ：優しい名無しさん：2010/10/23(土) 22:36:46 ID:2twa4NcA
私はもうすぐ４年になる。
会社休職して２年休んで、去年から周りの反対押し切って専門学校通いだしたけど、限界がきて休学しちゃった。
でも普通なときは普通に元気。友達とも楽しく遊べる。薬は欠かせないし、遊んだ後はダウンだけど。気づかない人には全然わからないと思う。
でも、学校行けないときは行けないし、身の回りのこともできなくて部屋は汚部屋。家事もほとんど親任せ。
なのに、遊びに行ったりするから親には全く理解されてない。自分の都合のいい時だけ病人を装ってると思われてる。
私はほんとにうつ病なのかな。ただの怠け者じゃないのかと思えてくる。
会社休職して２年休んで、去年から周りの反対押し切って専門学校通いだしたけど、限界がきて休学しちゃった。
でも普通なときは普通に元気。友達とも楽しく遊べる。薬は欠かせないし、遊んだ後はダウンだけど。気づかない人には全然わからないと思う。
でも、学校行けないときは行けないし、身の回りのこともできなくて部屋は汚部屋。家事もほとんど親任せ。
なのに、遊びに行ったりするから親には全く理解されてない。自分の都合のいい時だけ病人を装ってると思われてる。
私はほんとにうつ病なのかな。ただの怠け者じゃないのかと思えてくる。
新型は楽しいことだとド－パミンが出てくるので体が動く。
楽しくないことではドーパミンが出ないから鬱症状になる。
楽しいことでも楽しいことが過ぎ去れば反動で
ドーパミンが枯渇するからショック状態で急激に鬱になる。
楽しくないことではドーパミンが出ないから鬱症状になる。
楽しいことでも楽しいことが過ぎ去れば反動で
ドーパミンが枯渇するからショック状態で急激に鬱になる。
新型は、休むより、適度にがんばるのが治療になるのに
従来型ウツの人みたく休むから、周囲の人をピキッてならせるんよ
甘えと言われるゆえんは、そこかと。
127さんは、典型的な新型やねw 退職して専門学校、そして続かない。
二人知ってる。この人たちの共通点は理想を下げないこと。
従来型ウツの人みたく休むから、周囲の人をピキッてならせるんよ
甘えと言われるゆえんは、そこかと。
127さんは、典型的な新型やねw 退職して専門学校、そして続かない。
二人知ってる。この人たちの共通点は理想を下げないこと。
ちなみに、新型の正式名はなんていうの？
ガンダム
ガンダムお台場見に行かなかった。今は静岡にあるのか。
134 ：優しい名無しさん：2010/10/24(日) 13:35:08 ID:LMPdCxnZ
ググッた。
新しい病気 「新型鬱（うつ）」 趣味には意欲的だが職場でのみ不調
と、あるな･･･
新しい病気 「新型鬱（うつ）」 趣味には意欲的だが職場でのみ不調
と、あるな･･･
136 ：優しい名無しさん：2010/10/24(日) 14:15:24 ID:LMPdCxnZ
>>135
だからそれを２４時間うつ病と一緒にされては困ると思うんだ
だからそれを２４時間うつ病と一緒にされては困ると思うんだ
じゃあ鬱病と欝病に分けようぜ
今日は少し楽だわ
就活がんばらなきゃ
みんなも元気あるときがんばってね
就活がんばらなきゃ
みんなも元気あるときがんばってね
ガンダムわろたw
新型は、「搭乗したけど行きません、今日はウツだから」と言って、ガンダムに乗ったままコックピットでのんびり音楽聴く、に10レアル。
新型は、「搭乗したけど行きません、今日はウツだから」と言って、ガンダムに乗ったままコックピットでのんびり音楽聴く、に10レアル。
俺なんか学生の頃からうつで
バイトで食いつないできたから就活したこと無いぜorz
バイトで食いつないできたから就活したこと無いぜorz
ぶっちゃけ新型＝ガンダムはワロタｗ
さらに新しいタイプが出てくると○○ガンダムとかガンダム○○○とか…
それはともかく、新型と言われている人も、本人のご都合次第かもしれないけど、しんどい時間帯は確実にあるわけだから、
あんまり冷淡に扱うのはいかがなものかと思うなぁ
あ、私も冷淡な言い方になってるか…？
さらに新しいタイプが出てくると○○ガンダムとかガンダム○○○とか…
それはともかく、新型と言われている人も、本人のご都合次第かもしれないけど、しんどい時間帯は確実にあるわけだから、
あんまり冷淡に扱うのはいかがなものかと思うなぁ
あ、私も冷淡な言い方になってるか…？
欝が治らない人は欝が欝治ってないかもという想定で……えぇと何言ってたっけ。
職人とか、手に職系の人は潰れなければ仕事で生きていけそう。
職人とか、手に職系の人は潰れなければ仕事で生きていけそう。
鬱病治っても仕事に就けそうにないから鬱になる。
子供のイベントだけ頑張れるのは新型なんでしょうかね。
それともただの見栄っ張りかな。
夫がゆっくり治そうって言ってくれるけど申し訳なくて消えたいです。
それともただの見栄っ張りかな。
夫がゆっくり治そうって言ってくれるけど申し訳なくて消えたいです。
家事の手が止まってます。
ニコチンガムをはさみでカットして少しだけ噛むと動けるよ。
>>144
素人の勝手な憶測ですが、お子さんを愛している証だと思います
素人の勝手な憶測ですが、お子さんを愛している証だと思います
>>146
従来のうつ病(旧型)は常に正常状態よりも気分が落ち込む状態が続くもの
新型は自分の好きなことは普通に行えるが、
不快なことには拒否反応を示し、うつ症状を起こすもの
非定型は、自分の経験からすると、生理的なもので発生する気分の波によるもの
最大点が正常状態となる
生理的なものが関っている為、雨や季節などによって左右される
>>144
「がんばって」イベントに参加しているのだし、新型じゃあないでしょう
あなたの家族のためにも無理はしないようにね
従来のうつ病(旧型)は常に正常状態よりも気分が落ち込む状態が続くもの
新型は自分の好きなことは普通に行えるが、
不快なことには拒否反応を示し、うつ症状を起こすもの
非定型は、自分の経験からすると、生理的なもので発生する気分の波によるもの
最大点が正常状態となる
生理的なものが関っている為、雨や季節などによって左右される
>>144
「がんばって」イベントに参加しているのだし、新型じゃあないでしょう
あなたの家族のためにも無理はしないようにね
151 ：優しい名無しさん：2010/10/26(火) 13:57:15 ID:JqFQUS03
でもその対象が仕事や対人関係や日常行動であれば苦しむのはやはり本人だ。
「なかなか治らない」ことをテーマとするスレなわけですが、
ところで、新型ってすぐに治るのかなぁ？
ところで、新型ってすぐに治るのかなぁ？
旧型と一緒で千差万別じゃない？
そういえば高島忠夫さんは治ったのかな？
雅子さんもそうだよね。
157 ：優しい名無しさん：2010/10/27(水) 00:12:25 ID:fFAquozf
過眠が酷いんでリタさえあれば動けるんだけどな…
社会は暗に鬱罹病者に死ねと、社会に出てくるなと言ってるのが
身にしみて分かるんだけれど、それでも母がいるから生きなくちゃならない･･･
早く首を吊りたい
死にたくない
身にしみて分かるんだけれど、それでも母がいるから生きなくちゃならない･･･
早く首を吊りたい
死にたくない
俺はもう自殺する勇気と元気がない。安楽死してくれ。
160 ：優しい名無しさん：2010/10/27(水) 10:47:56 ID:0Sc9K5UQ
おそよう（ ＾ω＾）
鬱の原因の根本が解決されない限り一生治らないな…
貧乏。職なし。友人なしからくる孤独感。自分の容姿や中身への嫌悪。自分の家族が嫌い。ADD。
充実した生活が送れるようになり、心が満たされるようになれば治ると思う。
小学生時代がリア充ピークで、以降どんどん下降。それに合わせ自分も病んでいってる…
貧乏。職なし。友人なしからくる孤独感。自分の容姿や中身への嫌悪。自分の家族が嫌い。ADD。
充実した生活が送れるようになり、心が満たされるようになれば治ると思う。
小学生時代がリア充ピークで、以降どんどん下降。それに合わせ自分も病んでいってる…
薬物療法も認知行動療法も結局はその場しのぎ的な面はあるしね
病前人格に変革が起きないと根本解決にならないのかなぁ・・・
いずれにせよ専門家ですらよくわかっていないんだから、難病といってもいいかもしれないよね
病前人格に変革が起きないと根本解決にならないのかなぁ・・・
いずれにせよ専門家ですらよくわかっていないんだから、難病といってもいいかもしれないよね
163 ：優しい名無しさん：2010/10/27(水) 19:57:33 ID:dWQ1kbLS
大体が医者もうつ病になったことがないんだから無理ｗ
164 ：優しい名無しさん：2010/10/27(水) 21:04:42 ID:0Sc9K5UQ
新聞が読めない
読み終わらないうちに次の日の新聞が届くので、読まない新聞がどんどんたまっていく
つらい
読み終わらないうちに次の日の新聞が届くので、読まない新聞がどんどんたまっていく
つらい
165 ：優しい名無しさん：2010/10/27(水) 21:11:19 ID:dWQ1kbLS
テレビ無いｏｒｚ
自分なんかテレビ見る気力も湧かないや…
俺は新聞テレビ辞めた、ニュースはグーグルニュース。
>>164
新聞取るの辞めたら？金がもったいなくない？
新聞取るの辞めたら？金がもったいなくない？
170 ：優しい名無しさん：2010/10/27(水) 22:30:21 ID:dWQ1kbLS
退職したての頃は意地になって日経新聞を読もうとしていたが
たまる一方でその山を見て憂鬱になっていた
社説とか読むなら別だけどネットで十分だろｗ
たまる一方でその山を見て憂鬱になっていた
社説とか読むなら別だけどネットで十分だろｗ
自分の思い。
難治性とガンダムは、やっぱ別モノ、ゆえに別スレでおながいしたい。
リアルで見てるから…あちらも、しんどい日時は半端ないのは分かる、
でも、従来型の前で、遊ぶ余裕がある自分は甘えですよねって話を振るのは、
ぶっちゃけデリカシーに欠けると感じる
だから、ガンダムは、同類でスレ立て住み分けるほうが、お互い平和だと思う。
ヤなこと言ってる自覚はあるんだけど本音。
自分の知るリアルガンダムは身内。ウツだと話されても共感しないから、お互い、あまり連絡とらなくなった、暗黙の了解かな。
さびしいけど仕方ない、当たらなければどうということはないから。w
難治性とガンダムは、やっぱ別モノ、ゆえに別スレでおながいしたい。
リアルで見てるから…あちらも、しんどい日時は半端ないのは分かる、
でも、従来型の前で、遊ぶ余裕がある自分は甘えですよねって話を振るのは、
ぶっちゃけデリカシーに欠けると感じる
だから、ガンダムは、同類でスレ立て住み分けるほうが、お互い平和だと思う。
ヤなこと言ってる自覚はあるんだけど本音。
自分の知るリアルガンダムは身内。ウツだと話されても共感しないから、お互い、あまり連絡とらなくなった、暗黙の了解かな。
さびしいけど仕方ない、当たらなければどうということはないから。w
新聞。自分も溜め込んでる。チラシは抜いてもらったけど、
郵便受けを大きめにしたせいもあるけど、開けるのが苦になって
取り出す決意が固まるのに数日かかるw
でも地元のちっちゃいニュースは新聞しか載らないし。
テレビのローカルは一瞬で終わるから見逃すし。はう
郵便受けを大きめにしたせいもあるけど、開けるのが苦になって
取り出す決意が固まるのに数日かかるw
でも地元のちっちゃいニュースは新聞しか載らないし。
テレビのローカルは一瞬で終わるから見逃すし。はう
三つも連カキ、平にごめん。
ガンダム補足だけ。上の「(気力振り絞って)イベントなどに頑張る」ウツの人は従来型な気がする。
元気を装わなければならない場面あるです自分も。
町内会の役とか。カムアウトしたけど、やるしかなかった、流す勇気なかった
長々スマソ。ちょと寝ます
ガンダム補足だけ。上の「(気力振り絞って)イベントなどに頑張る」ウツの人は従来型な気がする。
元気を装わなければならない場面あるです自分も。
町内会の役とか。カムアウトしたけど、やるしかなかった、流す勇気なかった
長々スマソ。ちょと寝ます
コピペ？
おはようございます、オリジナル文です。
コピペくさい文章を書くと、よその板でも言われたことあります。吉牛めざして頑張ります。
コピペくさい文章を書くと、よその板でも言われたことあります。吉牛めざして頑張ります。
土日も早起きは本当にいいんだけど、やらない人はやらないもんね。
寝られない日もあるらしいけど元気そうな人見るとほっとする。
寝られない日もあるらしいけど元気そうな人見るとほっとする。
177 ：優しい名無しさん：2010/10/28(木) 14:17:43 ID:CdYbvrjt
>>175
それだけ長文をオリジナルで書けるってことはうつ病とは言えません
それだけ長文をオリジナルで書けるってことはうつ病とは言えません
それは人それぞれだからさー。
溜めたドーパミン使ったりストレスかかると行動できたりする。
でもその後落ち込みが酷くて固まる。
溜めたドーパミン使ったりストレスかかると行動できたりする。
でもその後落ち込みが酷くて固まる。
俺の場合キーンって耳鳴りがひどい時は薬が効いてて少し調子がいい。
そうですか…知らぬ間にウツが治ってたなら、うれしいﾏｼﾞﾃﾞ。
自分のは、推敲しない長文だからグダグダ。２ちゃんで、短くスマートに書くの中々できんとです。
あ、いちおう診断は受けてます。んでは。我引込、応答感謝
自分のは、推敲しない長文だからグダグダ。２ちゃんで、短くスマートに書くの中々できんとです。
あ、いちおう診断は受けてます。んでは。我引込、応答感謝
流れ止めてごめん
鬱病と診断されて二年。
気づいてないだけでもっと前からかかっていたと思うけど。
大分ましになってきたかなという実感もあり今日仕事の面接を受けます。
しかし時間が近づいてくるにつれドキドキ感や焦燥感が止まらなくなってきました。
気楽にいけばいいなんて思うんですがどうにも落ち着かない。。はぁ。。
気づいてないだけでもっと前からかかっていたと思うけど。
大分ましになってきたかなという実感もあり今日仕事の面接を受けます。
しかし時間が近づいてくるにつれドキドキ感や焦燥感が止まらなくなってきました。
気楽にいけばいいなんて思うんですがどうにも落ち着かない。。はぁ。。
184 ：優しい名無しさん：2010/10/29(金) 19:38:16 ID:1lVcswde
10年over
俺は4年かな
高校の時発症して通信制に転学
直ったと思ったら再発、もうどうしようもないから片っ端から薬試してる
ちゃんと通学通勤して社会に貢献できている人がとても羨ましいよ
高校の時発症して通信制に転学
直ったと思ったら再発、もうどうしようもないから片っ端から薬試してる
ちゃんと通学通勤して社会に貢献できている人がとても羨ましいよ
187 ：優しい名無しさん：2010/10/29(金) 21:05:34 ID:1lVcswde
うつでも働けないことも無いんです。当たり前ですが。
ただし、人並みの能力を出せるかは疑問であって、自分も人並み以下。
常に、実績ランクの噛ませ犬状態。
そのせいで、うつ悪化。結局は、定着できない。
働きたいんだけど、いつも同じ結果。虚しい。
ただし、人並みの能力を出せるかは疑問であって、自分も人並み以下。
常に、実績ランクの噛ませ犬状態。
そのせいで、うつ悪化。結局は、定着できない。
働きたいんだけど、いつも同じ結果。虚しい。
>>187
正直通信から大学行ったとしても上手くいくヴィジョンが浮かばない。
景気が良くなってると仮定しても卒業時25歳、思考力低下してるから着いていけるか冷静に考えて疑問
しかも在学中に鬱になったら一発アウト
手詰まり感が酷過ぎて本当に光があるのかすら分からない。
とりあえず明日も求人漁りかなぁ･･･地方なのにバイトですら倍率が高過ぎる
正直通信から大学行ったとしても上手くいくヴィジョンが浮かばない。
景気が良くなってると仮定しても卒業時25歳、思考力低下してるから着いていけるか冷静に考えて疑問
しかも在学中に鬱になったら一発アウト
手詰まり感が酷過ぎて本当に光があるのかすら分からない。
とりあえず明日も求人漁りかなぁ･･･地方なのにバイトですら倍率が高過ぎる
190 ：優しい名無しさん：2010/10/30(土) 02:04:06 ID:pq+BzL8y
うつ病を克服した日記を書くことにしたので、良かったら見てください。
http://1utsu.sblo.jp/
http://1utsu.sblo.jp/
191 ：優しい名無しさん：2010/10/30(土) 02:54:36 ID:11B/JCiK
５７歳。薬を飲み始めて１０年目です。
鬱薬って最初しか効いた感じがしないよな直ぐ耐性がついちゃう。
194 ：優しい名無しさん：2010/10/31(日) 14:24:39 ID:zIYf2IJZ
それでも飲み続けることは大切らしい
かってにやめると具合が悪くなる
かってにやめると具合が悪くなる
>>193
ここのチャットにいる逆燐ってHNが理事をやってるそうです。
気に食わないヤツはネットワーク部門に調べさせ 追い詰めて焼いれると脅しまくってます。
http://www.unkar.org/read/changi.2ch.net/4649/1277952739
ここのチャットにいる逆燐ってHNが理事をやってるそうです。
気に食わないヤツはネットワーク部門に調べさせ 追い詰めて焼いれると脅しまくってます。
http://www.unkar.org/read/changi.2ch.net/4649/1277952739
抗コリン作用ってのが問題だと思う。
甲鬱薬は最初はなんか効いて感じで鬱が軽くなるが
段々効いてる感が消えて曇天になり、副作用ばかりがどんどんきつくなる。
俺の場合副作用で眼圧が上がるんで辞める。
鬱も嫌だが緑内障で目が見えなくなるほうが超怖い。
でもそのまま曇天が続く感じ。
段々効いてる感が消えて曇天になり、副作用ばかりがどんどんきつくなる。
俺の場合副作用で眼圧が上がるんで辞める。
鬱も嫌だが緑内障で目が見えなくなるほうが超怖い。
でもそのまま曇天が続く感じ。
曇天てわかるわ。
それほど落ち込むこともないんだけど、楽しくもない。
ヒマなんだけど、何かをやる気もおこらない。
ただぼんやりと日が過ぎて行く。
それほど落ち込むこともないんだけど、楽しくもない。
ヒマなんだけど、何かをやる気もおこらない。
ただぼんやりと日が過ぎて行く。
199 ：優しい名無しさん：2010/11/01(月) 03:30:51 ID:6EMmZC/T
もう今年も残すところあと二月。
今年こそは治りたかったのに残り時間が短すぎる…
今年こそは治りたかったのに残り時間が短すぎる…
毎年楽しみにしている（なんとか1年生きられたーと感慨にふける）イベントがある。
今年に限って二ヶ月も延ばされた。まだ4週も先・・・・長いorz
クリスマスなんぞ全然モチ上がらない。行く年来る年が見れたら御の字。
今年に限って二ヶ月も延ばされた。まだ4週も先・・・・長いorz
クリスマスなんぞ全然モチ上がらない。行く年来る年が見れたら御の字。
やることたくさんあるのに体が動かない
そんなものだよ
これからもっと寒くなって動けなくなるし
これからもっと寒くなって動けなくなるし
203 ：優しい名無しさん：2010/11/02(火) 02:40:25 ID:HWsLPHX0
初通院からそろそろ六年
最近低空飛行で安定してたのにまた昼夜逆転な日々が増えてきてしまいました…
まさかこんなに続くとは最初は想像もしてなかったなぁ
最近低空飛行で安定してたのにまた昼夜逆転な日々が増えてきてしまいました…
まさかこんなに続くとは最初は想像もしてなかったなぁ
204 ：優しい名無しさん：2010/11/02(火) 06:21:34 ID:5VwzAPUf
年数の競い合いは不毛かもしれないけど、自分は７年目に突入しました
最近はね、１０年か１５年くらいかかって治れば（安定すれば）いいかなと思うようになってきた
経済的な不安、同年代でまともに働いている人への劣等感、いろいろウンザリするけどね
慌てたり焦ったりするほど空回りして、さらに鬱々するしさ
だから長期戦を覚悟してるよ
ただ、数字や年齢はたいした問題じゃないかもしれないけど、たとえば還暦まで治らなかったらさすがに人生終わりでいいかなと思う…
最近はね、１０年か１５年くらいかかって治れば（安定すれば）いいかなと思うようになってきた
経済的な不安、同年代でまともに働いている人への劣等感、いろいろウンザリするけどね
慌てたり焦ったりするほど空回りして、さらに鬱々するしさ
だから長期戦を覚悟してるよ
ただ、数字や年齢はたいした問題じゃないかもしれないけど、たとえば還暦まで治らなかったらさすがに人生終わりでいいかなと思う…
206 ：優しい名無しさん：2010/11/02(火) 11:07:45 ID:IDNjn8MQ
毎日、夜は眠剤飲んで寝て、朝に起きて、規則正しい生活をしているのに、良くなる気配すらない。
お金も底をついた。近いうちに生活保護の相談に行く予定。
もう疲れた。
お金も底をついた。近いうちに生活保護の相談に行く予定。
もう疲れた。
通院から数えたら９年以上だけど問題は仕事を休み始めてから２年６ヶ月たってること
全然よくならず前のなんとか仕事が出来る状態が貴重なものだったんだと。
このまま復帰できずにあと何年も生きなきゃならないかと思うと絶望してしまう。
全然よくならず前のなんとか仕事が出来る状態が貴重なものだったんだと。
このまま復帰できずにあと何年も生きなきゃならないかと思うと絶望してしまう。
５時に目覚めたけど、ＴＶ見るかＰＣ触るかしか思い当たらず、
そんな生活に益々落ち込み少し眠り、３かぶりにＰＣ立ち上げてみた。
寝る時間までやる事が無い。
散歩も暗くならないと出れない。
働くか、＊ぬかのどっちかしか残されてないけど、、
そんな生活に益々落ち込み少し眠り、３かぶりにＰＣ立ち上げてみた。
寝る時間までやる事が無い。
散歩も暗くならないと出れない。
働くか、＊ぬかのどっちかしか残されてないけど、、
俺はタバコ吸わないけど、ニコチンガムで調子を上げれたよ。
210 ：優しい名無しさん：2010/11/02(火) 17:56:09 ID:HWsLPHX0
年数の競い合いをするつもりではなかったんだ、失礼
ただ今年こそはよくなりたかったのにもうすぐ今年も終わりだなぁ…、って
タバコは吸うんだけど、ニコチンで多少は調子上がってるのかな？
減煙中で禁煙を目指してるんだけど、やめちゃったら調子悪くなるものなのか心配になってきた
ただ今年こそはよくなりたかったのにもうすぐ今年も終わりだなぁ…、って
タバコは吸うんだけど、ニコチンで多少は調子上がってるのかな？
減煙中で禁煙を目指してるんだけど、やめちゃったら調子悪くなるものなのか心配になってきた
禁煙鬱って症状があるよ。
タバコの代わりにパッチとかガムで補うと良いのでは？
タバコの代わりにパッチとかガムで補うと良いのでは？
ドーパミンチャンネルを刺激するせいか
糖質の人は喫煙率が凄く高いらしい。
糖質の人は喫煙率が凄く高いらしい。
鬱でも脳の鬱信号を出すところが強力な欝にはニコチン効果が薄いかもしれない
214 ：優しい名無しさん：2010/11/03(水) 01:58:15 ID:LGaj5COq
以前禁煙外来行ったんですよ
そしたら鬱治療中の人にはチャンピックス出せないって
パッチ使ったらかぶれて失敗…
禁煙鬱気になるんで調べます
そしたら鬱治療中の人にはチャンピックス出せないって
パッチ使ったらかぶれて失敗…
禁煙鬱気になるんで調べます
>>214
ニコチンは主に中枢神経および末梢に存在するニコチン性アセチルコリン受容体 (nAChR) に作用することで薬理作用を表すと考えられている。
中枢神経において nAChR は広範囲に分布しているため、ニコチンは脳の広い範囲に影響を与える。
そのうち、特に依存性の形成に関与する部位として中脳辺縁系のドパミン神経系が挙げられる。
中脳の腹側被蓋野、側座核などの nAChR にニコチンが結合すると、直接的あるいはグルタミン酸の放出を介してドパミン系神経の脱抑制を起こす。
このドパミン神経系は「報酬系回路」として知られており、快の感覚を個体に与えるため、強化行動をひき起こす。
Wikipediaより
これからいえることは、喫煙を常習的に行ってきた人はニコチンによるドパミン系神経の脱抑制と、生理的な反応によるドパミン系神経の脱抑制の合計が
正常な人と同等になっており(ダウンレギュレーション)、
このため、ニコチンを除くとドパミン系神経の脱抑制の合計が足りなくなるためうつ症状を引き起こす可能性がある
ニコチンは主に中枢神経および末梢に存在するニコチン性アセチルコリン受容体 (nAChR) に作用することで薬理作用を表すと考えられている。
中枢神経において nAChR は広範囲に分布しているため、ニコチンは脳の広い範囲に影響を与える。
そのうち、特に依存性の形成に関与する部位として中脳辺縁系のドパミン神経系が挙げられる。
中脳の腹側被蓋野、側座核などの nAChR にニコチンが結合すると、直接的あるいはグルタミン酸の放出を介してドパミン系神経の脱抑制を起こす。
このドパミン神経系は「報酬系回路」として知られており、快の感覚を個体に与えるため、強化行動をひき起こす。
Wikipediaより
これからいえることは、喫煙を常習的に行ってきた人はニコチンによるドパミン系神経の脱抑制と、生理的な反応によるドパミン系神経の脱抑制の合計が
正常な人と同等になっており(ダウンレギュレーション)、
このため、ニコチンを除くとドパミン系神経の脱抑制の合計が足りなくなるためうつ症状を引き起こす可能性がある
上のでは、詳細を書いているため長いので、一行でまとめると
「喫煙常習者が禁煙を始めれば欝っぽい症状が出てもおかしくない」
ということ
「喫煙常習者が禁煙を始めれば欝っぽい症状が出てもおかしくない」
ということ
217 ：優しい名無しさん：2010/11/03(水) 16:23:50 ID:8HI94RKd
JTが流した情報を鵜呑みにしてはいけない
218 ：優しい名無しさん：2010/11/03(水) 17:01:18 ID:kPEZYqdp
私も初通院から７年です。
症状はよくなったり、悪くなったりの繰り返しです。
人生色々と言いますが、うつ病のせいでここまでひどい人生になるとは
思ってませんでしたorz。
症状はよくなったり、悪くなったりの繰り返しです。
人生色々と言いますが、うつ病のせいでここまでひどい人生になるとは
思ってませんでしたorz。
20歳から通いだして、もう7年。
数年前に非定型と診断されたけど、症状が一致したりしなかったりで…。
調子いい時にバイト始めたりするんだけど、数ヶ月で体調崩して辞めちゃう。
でも、一番酷い時に比べたら、大分マシになった。
リスカもODもしなくなった。顔に表情が戻ってきたとも言われる。
この調子で、ゆっくり少しずつでも治して行きたい。
数年前に非定型と診断されたけど、症状が一致したりしなかったりで…。
調子いい時にバイト始めたりするんだけど、数ヶ月で体調崩して辞めちゃう。
でも、一番酷い時に比べたら、大分マシになった。
リスカもODもしなくなった。顔に表情が戻ってきたとも言われる。
この調子で、ゆっくり少しずつでも治して行きたい。
自分の鬱病の原因を考えてみた。
仕事に就けない。(社員として受かった事がない→自信喪失)自分の容姿や体のコンプレックス。友達という友達がいない。(話し相手がいないので益々孤独感が募る)貧困。超汚部屋(ADDの可能性もあり。)
貧困に関しては四年前から生活保護になってるけど、やはり人に言えないし、仕事してない後ろめたさがつきまとう。
「普通」に憧れる。普通の人並みに、生活も容姿もなりたい。
普通になれたら、そこで漸く治るんじゃないかなと…でもそんなの今までだって訪れなかったから、この先も訪れっこないと思ってしまう…もう何もかもに自信がない。
せめて見た目をよくする為にジムにでも通ってまず痩せて、体のコンプレックスを先に治すべきなのかな…
仕事に就けない。(社員として受かった事がない→自信喪失)自分の容姿や体のコンプレックス。友達という友達がいない。(話し相手がいないので益々孤独感が募る)貧困。超汚部屋(ADDの可能性もあり。)
貧困に関しては四年前から生活保護になってるけど、やはり人に言えないし、仕事してない後ろめたさがつきまとう。
「普通」に憧れる。普通の人並みに、生活も容姿もなりたい。
普通になれたら、そこで漸く治るんじゃないかなと…でもそんなの今までだって訪れなかったから、この先も訪れっこないと思ってしまう…もう何もかもに自信がない。
せめて見た目をよくする為にジムにでも通ってまず痩せて、体のコンプレックスを先に治すべきなのかな…
221 ：優しい名無しさん：2010/11/05(金) 23:49:48 ID:Xd6396K0
>>220
鬱の原因は脳の病気で、あなたが書いていることはすべて症状です
鬱の原因は脳の病気で、あなたが書いていることはすべて症状です
脳の疾病だとやりようがないから、まず精神面や日常面をケアして症状を
軽減できるようケアするという考えもあるよ。抗鬱薬で治らないんじゃ現状
そうしていく他ないでしょ。
軽減できるようケアするという考えもあるよ。抗鬱薬で治らないんじゃ現状
そうしていく他ないでしょ。
物音や人の気配や話し声、とりわけ笑い声が怖い。
時には不安でパニック発作が出てしまう。
もう、なおらないな。
時には不安でパニック発作が出てしまう。
もう、なおらないな。
元気が無いスタミナゼロ状態。
>>223
凄くわかる。
うちのアパート、個人の部屋以外台所やトイレ風呂等共同なんだけど、廊下や共同スペースで人の話声とか笑い声とか聞こえてくると凄く嫌。部屋から出られない。
風呂とか台所でキャッキャ騒がれると居たたまれなくなる。
街でも人の笑い声が耐えられない時がある。
凄くわかる。
うちのアパート、個人の部屋以外台所やトイレ風呂等共同なんだけど、廊下や共同スペースで人の話声とか笑い声とか聞こえてくると凄く嫌。部屋から出られない。
風呂とか台所でキャッキャ騒がれると居たたまれなくなる。
街でも人の笑い声が耐えられない時がある。
>>220
講談社現代新書の『「普通がいい」という病』という本をおすすめする
講談社現代新書の『「普通がいい」という病』という本をおすすめする
227 ：優しい名無しさん：2010/11/06(土) 12:30:47 ID:9+pCSIca
本を読める訳がない
>>215なんか読む気にもならんのに
>>215なんか読む気にもならんのに
228 ：優しい名無しさん：2010/11/06(土) 14:21:00 ID:VpgzUrPV
『「普通がいい」という病』（泉谷閑示）は本当に良い本だよ
うつ病に対する取り組み方が従来の精神科医とは全く異なるから
全てのメンヘラにおすすめの一冊である
うつ病に対する取り組み方が従来の精神科医とは全く異なるから
全てのメンヘラにおすすめの一冊である
229 ：優しい名無しさん：2010/11/06(土) 14:26:39 ID:9+pCSIca
230 ：優しい名無しさん：2010/11/06(土) 14:33:08 ID:tINcyMKo
もう１年８ヶ月会社休んでいる。
生活に困り果てて、病院の医療相談室に相談したら、傷病手当を遡って申請するように言われた。
月曜日に全国健保の事務所に行って申請書貰ってくる。
今の病院のほかに、三件の病院に通っていたから、合計４件の病院に行って意見書書いて貰わなきゃいけない。
体がしんどくてたまらないけど、やらなきゃ。
きつい。
生活に困り果てて、病院の医療相談室に相談したら、傷病手当を遡って申請するように言われた。
月曜日に全国健保の事務所に行って申請書貰ってくる。
今の病院のほかに、三件の病院に通っていたから、合計４件の病院に行って意見書書いて貰わなきゃいけない。
体がしんどくてたまらないけど、やらなきゃ。
きつい。
231 ：優しい名無しさん：2010/11/06(土) 18:28:49 ID:GdLvogtT
びろんぐこそがなんちせい
232 ：優しい名無しさん：2010/11/06(土) 22:29:17 ID:VpgzUrPV
233 ：優しい名無しさん：2010/11/09(火) 05:00:59 ID:R2TAn+v/
参考になった。
せっかくだけど、パワハラで鬱になった俺には関係ない話だなあ。
怒鳴られたり退職を迫られたり、とにかくまともな職場で働きたい。
怒鳴られたり退職を迫られたり、とにかくまともな職場で働きたい。
235 ：優しい名無しさん：2010/11/10(水) 13:37:06 ID:b7fzTw39
ありそうでなかなかないもの＝まともな職場
なんせ不景気だから、特に中小企業はブラック化せざるをえないのかな。
経営者だって嫌われたくないから、給料もボーナスもいっぱいだしたいし、定時で帰りたい。
できるなら、ね。
経営者だって嫌われたくないから、給料もボーナスもいっぱいだしたいし、定時で帰りたい。
できるなら、ね。
237 ：優しい名無しさん：2010/11/11(木) 18:39:31 ID:JqdafH37
調子のいい日だ、と思っても必ず１日に２～３回はどうにもならない鬱状態というか放心状態というか虚無になってしまう
239 ：優しい名無しさん：2010/11/16(火) 22:59:54 ID:sv8mckPT
今日は調子良かったから部屋の大掃除をしたところふらふらになった
しんどいよ
しんどいよ
別スレからのパクリだけど、
何かを考えたり、何か行動したりするときに、
「０か１０」になってしまうと誰かが言ってた。
まさにそうなんだろうなという実感は俺にもある。
よく「ほどほど」だとか「ちょうどいい塩梅」だとか「適当に」みたいなスタンスがいいって言われるし、
理屈ではわかっていても制御できない･･･
何かを考えたり、何か行動したりするときに、
「０か１０」になってしまうと誰かが言ってた。
まさにそうなんだろうなという実感は俺にもある。
よく「ほどほど」だとか「ちょうどいい塩梅」だとか「適当に」みたいなスタンスがいいって言われるし、
理屈ではわかっていても制御できない･･･
ニコチンガムで少し調子がよくなるので量が増えたらアレルギった。
首周りがかぶれたｗ 抗生剤パッチテストで反応出たりしてたから体質か？
暫く休んでたけどごく少なく再開。
目が押されるような感じが出てるときはドーパミンも出てるみたいな気がする。
首周りがかぶれたｗ 抗生剤パッチテストで反応出たりしてたから体質か？
暫く休んでたけどごく少なく再開。
目が押されるような感じが出てるときはドーパミンも出てるみたいな気がする。
１２年苦しんだ。寝たきりになって１０年経つ。自殺未遂２回。保護室に措置
入院で地獄を見た。２回の電気けいれん療法で地獄を見た。全ての抗うつ剤を
試したが徒労に終わった。１年半入院してベッドでうめくだけの重症患者達を
見た。今年パソコンを入手し、ここにアクセス、やっとの思いで書き込めた。
ここを見れない、書き込めない重症患者は多い。精神保健指定医に「少しでも
楽な生活をしましょう。それが治療目標。」と言われて人生終わった。ここへ
書き込める人は元気に恵まれた人。私は病床から打っている。
入院で地獄を見た。２回の電気けいれん療法で地獄を見た。全ての抗うつ剤を
試したが徒労に終わった。１年半入院してベッドでうめくだけの重症患者達を
見た。今年パソコンを入手し、ここにアクセス、やっとの思いで書き込めた。
ここを見れない、書き込めない重症患者は多い。精神保健指定医に「少しでも
楽な生活をしましょう。それが治療目標。」と言われて人生終わった。ここへ
書き込める人は元気に恵まれた人。私は病床から打っている。
元気に恵まれた
だけ読んだ。うぇるかめ。
だけ読んだ。うぇるかめ。
みんな、生きてる？
246 ：優しい名無しさん：2010/11/24(水) 21:30:59 ID:U4GtLvo6
>>245
死んでたら書き込めない
死んでたら書き込めない
脳内の配線図や脳内サイトカイン物質のレベルとか色々種類別の鬱があるんだろうな。
細胞自体がドーパミン産生能力が落ちている場合と
僧落ちてはいないのに制御する信号が不必要に強すぎる場合とか。
細胞自体がドーパミン産生能力が落ちている場合と
僧落ちてはいないのに制御する信号が不必要に強すぎる場合とか。
だましだまし、やっていこう。
難しいことは考えない方がいいよ。>>247
難しいことは考えない方がいいよ。>>247
俺は行動できないけど考えるのは出来るんで色々考えるよ。
症状が軽減されて、社会生活が出来て、なにかのきっかけで再発すること数回、自分が人格破綻してるんだろうなという確信が深まっていく……。
特に叱責の類は、それがいかに理不尽でも全肯定してしまうせいで再発のきっかけになりやすい。
２０年かけて築いた人格が社会に適さないと思うと、死にたくなる。
特に叱責の類は、それがいかに理不尽でも全肯定してしまうせいで再発のきっかけになりやすい。
２０年かけて築いた人格が社会に適さないと思うと、死にたくなる。
心臓は動いているだろ。
生かされているんだから、感謝してイキロ。
人格なんて人に迷惑かけなければどうでもいいさ。
生かされているんだから、感謝してイキロ。
人格なんて人に迷惑かけなければどうでもいいさ。
会社のうつくんはなんであんなに明るく振舞うのだろう。
その反面、舌打ちしたり、人を睨んだりする時が多々ある。
精神分裂とかっていうのかなぁあれって・・。
こっちがまいってしまうよ。
その反面、舌打ちしたり、人を睨んだりする時が多々ある。
精神分裂とかっていうのかなぁあれって・・。
こっちがまいってしまうよ。
明るく振舞う気持ちはわかる。
暗い顔して暗い話したら回りに悪いと思って無理にでも笑うし、
無理にでも楽しいフリすることは多々ある。
4日ほど楽だったのに今日はだめだ。
起きてすぐに「生きていたくない」
気持ちや、理由の分からない不安感、恐怖感がある。
何もする気が起きない長い一日どう過ごしたらいいか・・・・。
何もする気が起きないというのに、まだ昼だぜ。
暗い顔して暗い話したら回りに悪いと思って無理にでも笑うし、
無理にでも楽しいフリすることは多々ある。
4日ほど楽だったのに今日はだめだ。
起きてすぐに「生きていたくない」
気持ちや、理由の分からない不安感、恐怖感がある。
何もする気が起きない長い一日どう過ごしたらいいか・・・・。
何もする気が起きないというのに、まだ昼だぜ。
親とたまに会うのが苦痛。
心配してくれるのはありがたいが、TVで見たらしいイイカゲンな「アドバイス」される。
無理して明るく振舞えば「もう元気なんじゃないか、仕事すればいいのに」と言われ、元気がなければ「医者を変えたら?」とか「入院した方がいい」と言われる。
放っておいてくれ……
心配してくれるのはありがたいが、TVで見たらしいイイカゲンな「アドバイス」される。
無理して明るく振舞えば「もう元気なんじゃないか、仕事すればいいのに」と言われ、元気がなければ「医者を変えたら?」とか「入院した方がいい」と言われる。
放っておいてくれ……
どうして僕たちはこんなに苦しまなきゃいけないんだろう
死ぬのが怖いからだと思う
死ぬのが怖いっていうより
足りないドーパミンで身体を動かそうとしても
動かせないから苦しい、みたいな？
足りないドーパミンで身体を動かそうとしても
動かせないから苦しい、みたいな？
普通に生きていきたいだけなんだけどな
DHEA試した人いる？
いつも3時にコーヒーをいれて飲むのだけど、今日はそれすら面倒くさい……
入院してた時はコーヒー飲みたくてしょうがなかったのになあ。
入院してた時はコーヒー飲みたくてしょうがなかったのになあ。
保守
263 ：優しい名無しさん：2010/12/13(月) 09:24:52 ID:AdOOhHv9
鬱関連のサイトにはよく「正しい治療をすれば殆どの人は半年～１年で治ります」とあるけど、
俺はもう４年、良くなったと思ったら悪化したりの繰り返し
鬱は治るものなの？
俺はもう４年、良くなったと思ったら悪化したりの繰り返し
鬱は治るものなの？
264 ：優しい名無しさん：2010/12/13(月) 10:08:08 ID:nrYvKJUw
治ると言われたが・・・、治る気がしない
10年以上鬱が再発したりの繰り返ししてる。自分が抱えてる悩みやコンプレックスがなくなり生活環境が良くならない限り治らない気がする…
それと一度鈍った脳はもう回復しない気がするわ…
鬱になってから本が読めなくなったり、映画演劇ドラマなど、見たもの感想が上手く書けなくなった。
頭の中の考えがまとまらない。
部屋もずっと汚部屋。頭と一緒。
それと一度鈍った脳はもう回復しない気がするわ…
鬱になってから本が読めなくなったり、映画演劇ドラマなど、見たもの感想が上手く書けなくなった。
頭の中の考えがまとまらない。
部屋もずっと汚部屋。頭と一緒。
もう死ぬしか救われない気がする。けど自殺は怖いしめんどくさいし…
>>266
飲むだけで痛みもなく逝ける薬があったらどれだけの人が救われるんだろう・・・
飲むだけで痛みもなく逝ける薬があったらどれだけの人が救われるんだろう・・・
>>267
いや有ることは有るでしょ。安楽死とか死刑に使うやつが
いや有ることは有るでしょ。安楽死とか死刑に使うやつが
辛いね
以前の自分には戻れない
これから先にも不安が一杯
以前の自分には戻れない
これから先にも不安が一杯
そもそも戻るべき以前の自分なんか有ったっけかと思う。
うん、長くなると元気だった自分が思い出せなくなるよね、
おれは思い出せるんだよ。だから余計つらい。こんな貧乏じゃなかったしねえ。
273 ：優しい名無し：2010/12/22(水) 14:01:12 ID:lz89Nem9
なおらんな。
274 ：優しい名無し：2010/12/22(水) 17:29:59 ID:TYxRrVX0
どれくらいから、難治性っていうの？
３年くらい？
３年くらい？
276 ：優しい名無し：2010/12/22(水) 17:57:45 ID:7X7C8KJG
そうですかあ
277 ：優しい名無し：2010/12/23(木) 09:20:05 ID:QzBZOIFT
おはようがざいます
自分で考える事ができる人・真面目な人は欝になりやすいよね
280 ：優しい名無し：2010/12/24(金) 10:09:10 ID:F3nbrteZ
うつ病つらいです
神様はどうしてこんな病気を作ったのでしょうか？
神様はどうしてこんな病気を作ったのでしょうか？
>>いやいや、偉くなんてありませんよ。ただ、人生を棒にふったのが、哀しいんです。
282 ：優しい名無し：2010/12/24(金) 15:44:51 ID:KAk5EruG
うん？
ものすごく苦しい。自分が理解できない
なぜこうなったんだ。親に申し訳ない
なぜこうなったんだ。親に申し訳ない
284 ：優しい名無し：2010/12/24(金) 16:47:52 ID:vObgp9QS
謝ること無いよ
十分がんばってるよ
十分がんばってるよ
>>284
ありがとう、友達もメル友も切って辛い時にすごく救われる(ノд<。)゜。
ありがとう、友達もメル友も切って辛い時にすごく救われる(ノд<。)゜。
鬱は頑張り過ぎて脳が機能不全起こす病気だから、人並み以上に努力した証だ。
謝ることなんかない。
謝ることなんかない。
287 ：優しい名無し：2010/12/25(土) 16:27:02 ID:Q7dw7TQv
なかなか
いい方向に向かないな
つらい日々が続いております
いい方向に向かないな
つらい日々が続いております
288 ：優しい名無しさん：2010/12/25(土) 16:51:59 ID:/lMdQ8TT
こんな生きづらい世の中で
みんなよくがんばってるよ
周りの人と自分をくらべないで
許容範囲と得意不得意は
人それぞれなんだから
あなたは立派に生きてるよ
ゆっくり歩いていこうよ
みんなよくがんばってるよ
周りの人と自分をくらべないで
許容範囲と得意不得意は
人それぞれなんだから
あなたは立派に生きてるよ
ゆっくり歩いていこうよ
289 ：優しい名無し：2010/12/25(土) 18:01:23 ID:fk80JRU8
そうですね
ゆっくり歩いてゆくのは
大切ですね・・・・
ゆっくり歩いてゆくのは
大切ですね・・・・
なんか、友達とたまには会いたいな、なんて思いながら何となく外出するのが億劫で……
来週、また来週と思っていたら、あっという間に年末。
今週はまとめて義理を果たしてます。
これが終わったら疲れて寝込みそうだ。
来週、また来週と思っていたら、あっという間に年末。
今週はまとめて義理を果たしてます。
これが終わったら疲れて寝込みそうだ。
291 ：優しい名無し：2010/12/26(日) 10:11:56 ID:zDn+ePJU
友達がいるだけいいですよ
292 ：優しい名無しさん：2010/12/28(火) 15:12:05 ID:95v7onFS
友達と言ってもうつ病に理解がない奴はいらない
面会にきて頑張って早く退院してねｗ
ぜんぜん元気じゃんｗ
鬱陶しい
面会にきて頑張って早く退院してねｗ
ぜんぜん元気じゃんｗ
鬱陶しい
いや、鬱病に理解のある人なんかいないよ。経験者でないかぎり。
誰にも分からない、この苦しみ、、
誰にも分からない、この苦しみ、、
俺判るよ。発症中だからorz
295 ：優しい名無し：2010/12/28(火) 19:41:36 ID:21VHBz8E
今日はツイン日でした
また報告します
また報告します
296 ：優しい名無しさん：2010/12/28(火) 21:10:37 ID:slsS5x7g
しにてえ
逃れられない死にたさだ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
なんで死にたいんだろうね
自分さえよければいいって思えばらくだけど
それって諦めるってことじゃん？
いいのがれない事実がここにあって
かくせなくて
もうどうにもできない
だから死にたい
切ったら他人にわらわれるとおもって我慢してたけど
手首きっちゃったよ
なんでこんなにしにたいの？
しかも直ろうとしてるとさ
なんで他人て変に攻撃してくるの？
鬱になってるときは変にやさしいじゃん？
優越感でそうしてんの？
逃れられない死にたさだ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
なんで死にたいんだろうね
自分さえよければいいって思えばらくだけど
それって諦めるってことじゃん？
いいのがれない事実がここにあって
かくせなくて
もうどうにもできない
だから死にたい
切ったら他人にわらわれるとおもって我慢してたけど
手首きっちゃったよ
なんでこんなにしにたいの？
しかも直ろうとしてるとさ
なんで他人て変に攻撃してくるの？
鬱になってるときは変にやさしいじゃん？
優越感でそうしてんの？
297 ：優しい名無し：2010/12/29(水) 13:47:00 ID:U8P4Feuy
反復性のうつ病って、治らないんでしょ？
298 ：優しい名無しさん：2010/12/29(水) 16:12:22 ID:0bguiUtO
誰かメル友になってください
299 ：優しい名無し：2010/12/29(水) 16:17:17 ID:tND41veg
いいよ、なろうよ
300 ：優しい名無しさん：2010/12/29(水) 16:37:15 ID:0bguiUtO
ほんとに？どーやって
捨てアドでも晒せば暇な奴らはいるよ。それ専用のスレもある
302 ：優しい名無しさん：2010/12/30(木) 14:43:05 ID:N1TsgC+o
>>297
反復性のうつ病ってどんな症状？
反復性のうつ病ってどんな症状？
303 ：優しい名無し：2010/12/30(木) 17:21:03 ID:qLY1bKgv
躁鬱の躁がないやつだな
304 ：優しい名無しさん：2010/12/30(木) 17:29:20 ID:N1TsgC+o
>>303
それってうつ病じゃんｗ
それってうつ病じゃんｗ
305 ：優しい名無し：2010/12/30(木) 17:53:45 ID:GV9B6Scz
鬱を繰り返す病気だよ
307 ：優しい名無しさん：2010/12/30(木) 18:04:58 ID:N1TsgC+o
>>306
納得！
納得！
連想させることがあると突然過去の嫌な思い出が甦ってきて、は～～って鬱になるケースが結構あるんだけど、
ひょっとしてこれが反復性のうつ病ってやつ？
だとしたら俺はとことん救いようがないなorz
ひょっとしてこれが反復性のうつ病ってやつ？
だとしたら俺はとことん救いようがないなorz
309 ：優しい名無し：2010/12/30(木) 19:01:57 ID:sIDlnBkG
まあ細かい事はいいや
障害年金もらってるだけ、良しとしなきゃね
障害年金もらってるだけ、良しとしなきゃね
313 ：優しい名無し：2010/12/31(金) 18:02:26 ID:V+3O+3yq
みんな、生きてるか？
314 ：優しい名無しさん：2010/12/31(金) 21:52:03 ID:Tq0kvV+S
２０１０年前半、転勤による職場環境悪化で、
どっと悪くなって薬が倍量になったけど、まあ、なんとかかんとか生きてるよ。
どっと悪くなって薬が倍量になったけど、まあ、なんとかかんとか生きてるよ。
>>313
生きてるよ。残念ながら
生きてるよ。残念ながら
316 ：優しい名無しさん：2011/01/01(土) 16:12:13 ID:+kBrJ0rh
1)自分を責めない
2）自分をほめる
3）他人の目をきにしない。
2）自分をほめる
3）他人の目をきにしない。
317 ：優しい名無し：2011/01/01(土) 18:58:35 ID:LRR0KIRy
おめ
318 ：優しい名無しさん：2011/01/01(土) 21:38:17 ID:/hxe/Kmv
自分を責め続けてきました。・・・ホントは私悪い事してないのに
自分に凄く厳しいねと言われる、確かにそういう性格です。
他人の目をどうしても気にしてしまう私（；；）
凄く辛い日々です。
自分に凄く厳しいねと言われる、確かにそういう性格です。
他人の目をどうしても気にしてしまう私（；；）
凄く辛い日々です。
319 ：優しい名無しさん：2011/01/02(日) 14:58:30 ID:x//w4wKj
鬱病を繰り返すのは、その人の考え方の癖が偏っているためと考える。
常に人の目を気にし、常に自分を責める癖の為。
この考え方の癖は、癖故考え方を変える事により改善が可能。
けしてなおらない病気ではない。
常に人の目を気にし、常に自分を責める癖の為。
この考え方の癖は、癖故考え方を変える事により改善が可能。
けしてなおらない病気ではない。
320 ：優しい名無し：2011/01/02(日) 18:28:24 ID:XsHUA9PA
おめ
321 ：優しい名無しさん：2011/01/02(日) 19:41:30 ID:X4PDHoal
>>319はリアル当事者なの？
323 ：砂原 ◆SeOVkba5Tw ：2011/01/02(日) 20:23:42 ID:rH/u1PA2
疾病利得にあやかって直す気がないから直らないんだよ
324 ：優しい名無しさん：2011/01/02(日) 20:48:57 ID:JI+r1JQq
×直す
○直す
◎寛解する
○直す
◎寛解する
325 ：優しい名無しさん：2011/01/02(日) 20:49:38 ID:JI+r1JQq
>>324
○治す
○治す
326 ：優しい名無し：2011/01/02(日) 22:03:33 ID:rkq6DbEe
つまんねえ人生だったよ
じゃ、さよなら
じゃ、さよなら
328 ：優しい名無しさん：2011/01/02(日) 22:07:24 ID:qpriv7BO
岡村さんのラジオ聞いてあぁ、オレ欝だったんだ。。。
って思った。
ずっと、よくわかんない気持ちで、
いろんな人に、不愉快な思いさせてきたけど、
症状が似ている人を見つけたことで、
すごい安心した。
まだだれにもいえないけどさぁ。。。
って思った。
ずっと、よくわかんない気持ちで、
いろんな人に、不愉快な思いさせてきたけど、
症状が似ている人を見つけたことで、
すごい安心した。
まだだれにもいえないけどさぁ。。。
329 ：優しい名無しさん：2011/01/02(日) 22:14:25 ID:qpriv7BO
あぁ・・・
不安で書き込んでしまいます。
なんでしょうね。。。。
これ。
不安で書き込んでしまいます。
なんでしょうね。。。。
これ。
330 ：優しい名無しさん：2011/01/02(日) 22:29:51 ID:IHk2vj0y
ケータイをいじるの止めたら病気が良くなる気がする
2ちゃんねるをやっていると、だんだん深みにハマっていってるような…
でも、よほどの強い意志がないとやめられないよ
2ちゃんねるをやっていると、だんだん深みにハマっていってるような…
でも、よほどの強い意志がないとやめられないよ
鬱ってアレルギー反応みたいなもので
考え方がどうとかで制御できる範囲でどうしようもないことがないか？
なので、一度発現したらあとはそれをどうコントロールしていくか。だから治るでなくて寛解。
例えばアトピーなら外用薬ぬって痒みを抑えるみたいな。
原因が取れれば治るってのもあるかもだけど、ココにいる多くの人は
なんでかわかんねえけど何でこんなに長期調子悪いんだよって人もいるんじゃないかな。
反復性うつ病性障害って病名もあるくらいだし。
なんにせよ、俺含め皆少しずつ前進していければいいね。
考え方がどうとかで制御できる範囲でどうしようもないことがないか？
なので、一度発現したらあとはそれをどうコントロールしていくか。だから治るでなくて寛解。
例えばアトピーなら外用薬ぬって痒みを抑えるみたいな。
原因が取れれば治るってのもあるかもだけど、ココにいる多くの人は
なんでかわかんねえけど何でこんなに長期調子悪いんだよって人もいるんじゃないかな。
反復性うつ病性障害って病名もあるくらいだし。
なんにせよ、俺含め皆少しずつ前進していければいいね。
さっきリタリンを知った うつ病にはリタリンしかないんじゃないかと思う
一番うつがひどい時に知りたかった 俺にはもう必要ないが
今激しいうつの奴リタリンでらりるしか生きる道はないぞ
一番うつがひどい時に知りたかった 俺にはもう必要ないが
今激しいうつの奴リタリンでらりるしか生きる道はないぞ
334 ：優しい名無しさん：2011/01/03(月) 12:58:24 ID:K9CIMMNW
うつが2年後3年後直るめどがついてる人なら時間稼ぎぐらいには
なるんじゃないかと思う
ずっとじゃないんだ 閉鎖病棟から出てすぐとか絶頂うつの場合は
時間稼ぎ程度に覚せい剤であるリタリンを飲むべきだ
いや医者がすすめなきゃおかしい
なるんじゃないかと思う
ずっとじゃないんだ 閉鎖病棟から出てすぐとか絶頂うつの場合は
時間稼ぎ程度に覚せい剤であるリタリンを飲むべきだ
いや医者がすすめなきゃおかしい
336 ：優しい名無しさん：2011/01/03(月) 13:22:08 ID:W8oefmQL
薬は最悪の時や、どうしようも無い緊急時飲むのは有効。
しかし、依存すると一生依存する麻薬の様なもの。
だらだらのんでいたら、健忘症のような症状がでた。
しかし、依存すると一生依存する麻薬の様なもの。
だらだらのんでいたら、健忘症のような症状がでた。
そんな考え方しかできなかったら難治性になっちゃうよ
338 ：優しい名無しさん：2011/01/03(月) 15:10:44 ID:K9CIMMNW
ID:3guq8jWz←コイツ終わってる
339 ：優しい名無し：2011/01/03(月) 17:05:49 ID:/9kdE30N
終わらない夏
鬱にも真面目な鬱と甘え鬱があるようだ。
甘えは考え方を変えれば治るだろうけど、真面目な方は環境を変えなきゃ治らんだろうな。
甘えは考え方を変えれば治るだろうけど、真面目な方は環境を変えなきゃ治らんだろうな。
どこへ行けば
お前らはしゃぶ打って健常者と同格なんだよ うざってえ
ささっとリタリン飲めや
ささっとリタリン飲めや
リタを粉砕して鼻腔吸引するだ
mSRisbW5
341の質問に答えてやれよ 結論のない書き込みすんな
だったら今のところ俺が正しいんだろうスニってでも生き延びるんだ
341の質問に答えてやれよ 結論のない書き込みすんな
だったら今のところ俺が正しいんだろうスニってでも生き延びるんだ
mSRisbW5まじでむかつくわ
＞＞鬱にも真面目な鬱と甘え鬱があるようだ。
甘えは考え方を変えれば治るだろうけど、真面目な方は環境を変えなきゃ治らんだろうな。mSRisbW5
鬱に対してまじめに取り組もうがふざけようが勝手だろう
欝は地獄だ不真面目に取り組んでる俺ににも真面目に取り組んでる奴
にもそれは変わらない
スニってるから甘えの欝だとか言われようと本人幸せかどうかが問題だ
真面目に取り組んでる奴は本当の欝だとか所詮第三者の関係ない奴の
自己満足な後ずけで書いた卑劣なやり方だ
＞＞鬱にも真面目な鬱と甘え鬱があるようだ。
甘えは考え方を変えれば治るだろうけど、真面目な方は環境を変えなきゃ治らんだろうな。mSRisbW5
鬱に対してまじめに取り組もうがふざけようが勝手だろう
欝は地獄だ不真面目に取り組んでる俺ににも真面目に取り組んでる奴
にもそれは変わらない
スニってるから甘えの欝だとか言われようと本人幸せかどうかが問題だ
真面目に取り組んでる奴は本当の欝だとか所詮第三者の関係ない奴の
自己満足な後ずけで書いた卑劣なやり方だ
mSRisbW5訂正しろ
甘えの鬱なんて存在しない 考え方一つで直るんだったらそれを
難治性鬱病とは言わない
甘えの鬱なんて存在しない 考え方一つで直るんだったらそれを
難治性鬱病とは言わない
時間切れだmSRisbW5
お前は特定して必ず見つけ出す覚えとけ
お前は特定して必ず見つけ出す覚えとけ
348 ：優しい名無しさん：2011/01/04(火) 06:53:14 ID:i6s8omJB
もうこれを見た奴全員だ
特定してぶち殺す
特定してぶち殺す
さっさと医療保護入院で隔離室に放り込まれてこいハゲ
350 ：優しい名無しさん：2011/01/04(火) 12:37:03 ID:aBTcLVlp
三が日を明けると現実に直面して狂ってる奴があっちこっちに出没しとるなｗ
351 ：優しい名無しさん：2011/01/04(火) 12:40:43 ID:aBTcLVlp
>>340の書き込みは的外れだが、うつ病を理由に一歩を踏み出せない人はいると思う
そういう人は病気に甘えてる訳だが、本人は自分はダメだと自己嫌悪してるだろう
客観的にはID:mSRisbW5氏の「甘え鬱」なんてないけど「鬱に甘えてる人」はいるだろう
そういう人は病気に甘えてる訳だが、本人は自分はダメだと自己嫌悪してるだろう
客観的にはID:mSRisbW5氏の「甘え鬱」なんてないけど「鬱に甘えてる人」はいるだろう
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353 ：優しい名無し：2011/01/04(火) 18:54:20 ID:Kimvjgfp
うるせー
354 ：優しい名無し：2011/01/04(火) 21:12:30 ID:354HOEIa
ねえ、不真面目な人もさ
うつ病になるのかな？
うつ病になるのかな？
355 ：優しい名無しさん：2011/01/05(水) 00:12:55 ID:I6SYPi0s
内因性うつや、甲状腺異常・産後うつなどのホルモン関与のケース、
脳腫瘍や事故による脳の障害など外因性のものは病前性格は関係ない。
脳腫瘍や事故による脳の障害など外因性のものは病前性格は関係ない。
354HOEIa
煽ってんじゃねーよ お前も特定する
煽ってんじゃねーよ お前も特定する
どの環境にでもいるけど
自分の好きじゃないものを押しつけたり
しつこく勧めたりする奴ってなんなんだろうね
ほっといてほしいのに休みの日にどこどこ行こうとか、
自分の子供の可愛さ、ペットの可愛さ
全然興味も関心も無い。
何でみんな自分のこと話したがるんだろう
相手に話を振りつつ結局は自分の話をする前振りで
もう先が読めてしまう。
もう全てが茶番だよな。
自分の好きじゃないものを押しつけたり
しつこく勧めたりする奴ってなんなんだろうね
ほっといてほしいのに休みの日にどこどこ行こうとか、
自分の子供の可愛さ、ペットの可愛さ
全然興味も関心も無い。
何でみんな自分のこと話したがるんだろう
相手に話を振りつつ結局は自分の話をする前振りで
もう先が読めてしまう。
もう全てが茶番だよな。
光が見えない 光があるのかさえわからない ないのかもしれない
1日1日がどぶに捨てられて行く
う ら め し や
1日1日がどぶに捨てられて行く
う ら め し や
359 ：優しい名無し：2011/01/05(水) 08:36:17 ID:ibedwEaq
今日もかったるいよ
360 ：優しい名無し：2011/01/12(水) 13:44:41 ID:+xFpeZyV
お久しぶりです。 羽賀研二です。
361 ：優しい名無し：2011/01/13(木) 13:47:12 ID:KVINv6VV
よう、久しぶり
統失で入院したが3年たっても直ってない
わざわざ隔離室に入ったり絶頂鬱を何年もつずけただけでなんにもならかった
それで閉鎖病院を訴えようと思うが勝てると思う？
2年分の給料480万ぐらいを考えている 勝った人情報よろ
わざわざ隔離室に入ったり絶頂鬱を何年もつずけただけでなんにもならかった
それで閉鎖病院を訴えようと思うが勝てると思う？
2年分の給料480万ぐらいを考えている 勝った人情報よろ
363 ：優しい名無し：2011/01/13(木) 14:24:27 ID:R4ERJtXy
オレは通院し始めてから１６年目
８年目に寛解した。 奇跡かと思った。地獄の日々だったけどね。
まあ、そうゆう例もあるってことで・・・
８年目に寛解した。 奇跡かと思った。地獄の日々だったけどね。
まあ、そうゆう例もあるってことで・・・
364 ：優しい名無しさん：2011/01/13(木) 15:30:35 ID:im+tiKDj
365 ：優しい名無しさん：2011/01/25(火) 02:31:07 ID:T+mRLHlB
保守
366 ：Ж久世中尉Ж ◆NODONoK8Pg ：2011/01/25(火) 02:42:42 ID:OoVj5cwZ
>>363
統合失調症てのは自識でけんから怖い病らしい
それを若い頃(まあ２０代前半から下)に発症して本人も自覚せずに放置しておくと「どツボ」やろな。
統合失調症で閉鎖で連続入院３０年とか気合の入った患者さんも居るし
こいつも早期発見早期治療やろな
まあ、治ったようで嬉しいよ、よくぞ耐え抜いた、ええ根性しとるで
統合失調症てのは自識でけんから怖い病らしい
それを若い頃(まあ２０代前半から下)に発症して本人も自覚せずに放置しておくと「どツボ」やろな。
統合失調症で閉鎖で連続入院３０年とか気合の入った患者さんも居るし
こいつも早期発見早期治療やろな
まあ、治ったようで嬉しいよ、よくぞ耐え抜いた、ええ根性しとるで
今朝は久々に気分が落ち込んでます。
調子が良くなってたのにぶり返すなあ。
ちょっと心配事があるととたんに調子が悪くなったりする。
調子が良くなってたのにぶり返すなあ。
ちょっと心配事があるととたんに調子が悪くなったりする。
368 ：優しい名無しさん：2011/01/25(火) 11:55:24 ID:u59RXS1U
半年～１年で治る人と長期に罹患する人の違いってなにかね
ちなみに俺は不眠症歴１０年超、鬱歴５年に突入
ちなみに俺は不眠症歴１０年超、鬱歴５年に突入
369 ：優しい名無しさん：2011/01/25(火) 16:36:09 ID:czaHqOqG
今日も病院へ行く気がでない
薬が無しで一週間
鬱がどんどん酷くなっていくから余計に出れない
薬が無しで一週間
鬱がどんどん酷くなっていくから余計に出れない
370 ：優しい名無しさん：2011/01/25(火) 17:37:16 ID:2mJQ9fLb
今日も仕事を休んでしまった
明日こそは頑張って行くぞ
明日こそは頑張って行くぞ
こなくていいよ。
いつも、朝５時頃と夕方５時頃が苦しい。うめき声まで出る。
なんでだろう？それから、明るい場所に出たら動悸がする。
病院も店にも役所にも用事に行けない～。（仕方ない時はソラ投入）
夜中の１時～４時前ぐらいまでが一番元気。昼夜逆転だけじゃない気がする
なんでだろう？それから、明るい場所に出たら動悸がする。
病院も店にも役所にも用事に行けない～。（仕方ない時はソラ投入）
夜中の１時～４時前ぐらいまでが一番元気。昼夜逆転だけじゃない気がする
373 ：優しい名無し：2011/01/28(金) 03:25:58 ID:l6adxyWG
オレも明るい所苦手
昼間明るい時間はずっと憂鬱で沈み込んでて
日没後に布団から這い出して活動開始
23時～3時くらいにかけてハイになり日が昇ると眠くなる
年明けてからずっとこんな感じ
鬱患って7年だけどこの辛さは久々だわ
日没後に布団から這い出して活動開始
23時～3時くらいにかけてハイになり日が昇ると眠くなる
年明けてからずっとこんな感じ
鬱患って7年だけどこの辛さは久々だわ
一般人が嫌がる夜勤が向いてるんじゃないか？
俺も夜型だからハロワで夜勤探してるよ。
俺も夜型だからハロワで夜勤探してるよ。
>>376
理解のある会社でよかったなあ。
理解のある会社でよかったなあ。
378 ：優しい名無しさん：2011/01/31(月) 18:16:41 ID:1ZCAv7io
レメロンジェネを飲み始めた、少しは効いてくれると良いな。
380 ：優しい名無しさん：2011/02/03(木) 04:20:51 ID:xHXly2Rf
なんか数時間ごとに３０分ぐらい寝て気持ちをすっきりさせたい。
なんか過去の失敗がいつもあたまによぎりいつもなんとなく罪責感がぬぐえない。
何をしても失敗するような気がするし､取り返しのつかないことになりそうで怖い。
いつもおびえていて生きているのがつらい。そうかといって死ぬの非常に怖い。
何もせず生きていけたらいいな。食べるのも億劫。どうしちゃったんだろう。
なんか過去の失敗がいつもあたまによぎりいつもなんとなく罪責感がぬぐえない。
何をしても失敗するような気がするし､取り返しのつかないことになりそうで怖い。
いつもおびえていて生きているのがつらい。そうかといって死ぬの非常に怖い。
何もせず生きていけたらいいな。食べるのも億劫。どうしちゃったんだろう。
381 ：優しい名無しさん：2011/02/03(木) 04:24:07 ID:xHXly2Rf
病院にいくとみんなきびきび働いている。
それみるとなんか申し訳なさで一杯になる。
話すのが億劫で苦しくて苦しくて。
それみるとなんか申し訳なさで一杯になる。
話すのが億劫で苦しくて苦しくて。
382 ：優しい名無し：2011/02/03(木) 05:41:38 ID:e7FptE6o
まあ、なんとかなるだろ、と自分に言うオレ。
383 ：優しい名無しさん：2011/02/03(木) 10:27:17 ID:7CSvNOpv
寝起きつらい
384 ：優しい名無しさん：2011/02/03(木) 10:53:13 ID:7CSvNOpv
>>379
どんな仕事だったの？
どんな仕事だったの？
386 ：優しい名無しさん：2011/02/03(木) 18:02:12 ID:7CSvNOpv
>>385
なるほどそういう仕事なら時間自由にできるのね納得
なるほどそういう仕事なら時間自由にできるのね納得
387 ：優しい名無しさん：2011/02/03(木) 18:26:55 ID:SenXrwuG
気分の浮き下がりが激しい。自信の浮き下がりも激しいし、決まった時間で過ごすのが何か操られてるみたいで息苦しい…。
初診から十数年。そのかなり前からおかしかった。
もう、治らないことを前提に考えてる。
自殺はするのは悔しいから。
もう、治らないことを前提に考えてる。
自殺はするのは悔しいから。
389 ：優しい名無しさん：2011/02/08(火) 00:36:00 ID:18wzEytB
治らない前提→受容だとしたら、ある意味、治ったといえる？
（すいません素朴な疑問
（すいません素朴な疑問
自分は受け入れました。
発病から初診までに時間がかかってしまったこと、
死別、激しい貧困妄想と焦燥感から働いて、更に悪化させてしまったこと。
鬱は相変わらずだけど、酷い悪夢からは解放された。
自分に合う漢方が見つかった。
苦しい中でも、心地よく暮らすことはあきらめない。
そんな受容です。
発病から初診までに時間がかかってしまったこと、
死別、激しい貧困妄想と焦燥感から働いて、更に悪化させてしまったこと。
鬱は相変わらずだけど、酷い悪夢からは解放された。
自分に合う漢方が見つかった。
苦しい中でも、心地よく暮らすことはあきらめない。
そんな受容です。
寛解
仕事のやる気は出た。アイデアも浮かぶようになった。
他人と少しかかわってもいいと思えるようになった。
でも夜12時に寝て、毎日3時～5時くらいに目が覚め、それから二度寝できない。
これは治ったということなのか？自分でも分からない。
医者が言うには一年くらいは薬を飲み続けなければ、と言っていた。
これから毎日こんな感じなのだろうか？
他人と少しかかわってもいいと思えるようになった。
でも夜12時に寝て、毎日3時～5時くらいに目が覚め、それから二度寝できない。
これは治ったということなのか？自分でも分からない。
医者が言うには一年くらいは薬を飲み続けなければ、と言っていた。
これから毎日こんな感じなのだろうか？
眠剤のめば？
ジョギングまじオススメ。できれば自然の中で。
有酸素運動は気持ちを前向きにするぞ。
患って8年目だが、ジョギングを始めたら細かいことが気にならなくなった。
今年末には社会復帰したいな。
有酸素運動は気持ちを前向きにするぞ。
患って8年目だが、ジョギングを始めたら細かいことが気にならなくなった。
今年末には社会復帰したいな。
散歩くらいはできるけどジョギングなんてムリ
いわゆるスロージョギングだ。歩いているのと同じか、
それ以下のペース。じんわりと汗をかく程度。
最初は散歩の時にジョギングできる服装で散歩。
それができるようになったら散歩の時、
気が向いたら軽くジョグしてみる。1ヶ月くらいかけて少しずつ
ジョグの時間を増やしていく。目安は幼稚園児に抜かれる位のスピード。
ジョギングを日課にしている人のうつ病罹患率が劇的に低いって調査結果が出てる。
試しにやってみたけど、コレはホントだと感じる。
ま、気が向いたらやってみてくれ。
俺は普通に歩いたら10分で済むコースを20分かけてジョグしてる。
なんか、自分でもビックリするくらいマイナス思考が出てこない。
それ以下のペース。じんわりと汗をかく程度。
最初は散歩の時にジョギングできる服装で散歩。
それができるようになったら散歩の時、
気が向いたら軽くジョグしてみる。1ヶ月くらいかけて少しずつ
ジョグの時間を増やしていく。目安は幼稚園児に抜かれる位のスピード。
ジョギングを日課にしている人のうつ病罹患率が劇的に低いって調査結果が出てる。
試しにやってみたけど、コレはホントだと感じる。
ま、気が向いたらやってみてくれ。
俺は普通に歩いたら10分で済むコースを20分かけてジョグしてる。
なんか、自分でもビックリするくらいマイナス思考が出てこない。
>>390
レスありがとう。その漢方が気になるけど（半夏とか抑肝散あたり？）
参考になります。いつか自分もその境地に行けたら
>>391
寛解は一時的な症状の落ち着きというイメージ持ってます。
なので、受容なら、難治性にとっての、ひとつの到達点かなとおもた。
レスありがとう。その漢方が気になるけど（半夏とか抑肝散あたり？）
参考になります。いつか自分もその境地に行けたら
>>391
寛解は一時的な症状の落ち着きというイメージ持ってます。
なので、受容なら、難治性にとっての、ひとつの到達点かなとおもた。
>>396
それは事実と思うけど、自分は、運転と屋内の買い物施設以外は
出歩くのに不安感があります。誰も見てないのに緊張してしまう、深夜でもorz
このごろは、運転まで控え出す始末で。（ひきこもりへの道が見える・・・）
どうやってジョギングの開始に至ったか、聞いていいですか？太陽の光とか
誰かに見られたらとか、ハードル無かった？（横＆質問ばかりすいません
それは事実と思うけど、自分は、運転と屋内の買い物施設以外は
出歩くのに不安感があります。誰も見てないのに緊張してしまう、深夜でもorz
このごろは、運転まで控え出す始末で。（ひきこもりへの道が見える・・・）
どうやってジョギングの開始に至ったか、聞いていいですか？太陽の光とか
誰かに見られたらとか、ハードル無かった？（横＆質問ばかりすいません
>>398
初発は8年前。2年半引きこもって社会復帰。
去年4月に自殺未遂してから休職＆ヒキコモリ開始。
ジョギングができるようになったのは1月下旬からだよ。
11月くらいまでは明るいところに出て行くのが苦痛だったなー。
昼間も遮光カーテン閉めてた。去年の夏は晴れが多くてキツかったな('A`)
心がけたのは食事は無理矢理でも食べる。1日1600kcal目標。
不眠ももちろんあったけど、22時に布団に入って6時までは
しんどくても電気を消して布団の中から出ないよう頑張る。
携帯やノートPCも絶対に使わない。TVも本も読まない。
とにかく暗い部屋で横になることを頑張る。マイナス思考になったら頓服で対応。
あと、効果があったのかどうかはわからないけど、プロテインを飲んだ。
食事だけだと1日1000kcal程度しか食べられなかったから、補助として
牛乳で溶いたプロテインを飲んだ。日本製は高いのでUSA製。
マズいけど、食に対する欲求が無かったから特に気にしなかったｗ
今は森永の純ココアを入れて飲んでる。
で、プロテインを飲んで筋トレしないのももったいない気がして、1ヶ月に
1,2回は腹筋と下半身を中心に筋トレ。セット数とかは笑っちゃうくらい少なかったなｗ
あとできるだけストレッチ。精神的に緊張してると体もガチガチに固まるんだね。
特に背中が硬かったなー。中山式快癒器にはお世話になりましたｗ
とりあえず、部屋の中で筋トレから開始したら？
スクワットや空気椅子、腕立て腹筋背筋、やれることをやれるだけ。
回数は2，3日後の食欲や睡眠に影響を与えない程度に。
うわー、長い上に文章が滅茶苦茶だｗ
すまんね、もう寝るから質問とかは明日答えるよー。おやすみーﾉｼ
初発は8年前。2年半引きこもって社会復帰。
去年4月に自殺未遂してから休職＆ヒキコモリ開始。
ジョギングができるようになったのは1月下旬からだよ。
11月くらいまでは明るいところに出て行くのが苦痛だったなー。
昼間も遮光カーテン閉めてた。去年の夏は晴れが多くてキツかったな('A`)
心がけたのは食事は無理矢理でも食べる。1日1600kcal目標。
不眠ももちろんあったけど、22時に布団に入って6時までは
しんどくても電気を消して布団の中から出ないよう頑張る。
携帯やノートPCも絶対に使わない。TVも本も読まない。
とにかく暗い部屋で横になることを頑張る。マイナス思考になったら頓服で対応。
あと、効果があったのかどうかはわからないけど、プロテインを飲んだ。
食事だけだと1日1000kcal程度しか食べられなかったから、補助として
牛乳で溶いたプロテインを飲んだ。日本製は高いのでUSA製。
マズいけど、食に対する欲求が無かったから特に気にしなかったｗ
今は森永の純ココアを入れて飲んでる。
で、プロテインを飲んで筋トレしないのももったいない気がして、1ヶ月に
1,2回は腹筋と下半身を中心に筋トレ。セット数とかは笑っちゃうくらい少なかったなｗ
あとできるだけストレッチ。精神的に緊張してると体もガチガチに固まるんだね。
特に背中が硬かったなー。中山式快癒器にはお世話になりましたｗ
とりあえず、部屋の中で筋トレから開始したら？
スクワットや空気椅子、腕立て腹筋背筋、やれることをやれるだけ。
回数は2，3日後の食欲や睡眠に影響を与えない程度に。
うわー、長い上に文章が滅茶苦茶だｗ
すまんね、もう寝るから質問とかは明日答えるよー。おやすみーﾉｼ
>>399
いえいえ、自分も長文派ですｗ でも、中身がたっぷり詰まった長文、
ありがたいです。参考になります。筋肉は、自分は本当に激減したみたいで
うつでせっかくスリムになったのが、最近、基礎代謝が減ったせいか、
少し食べても体重が。年齢もあってか、ヒザにも来やすくなったみたいで、
ほぐす程度のストレッチあたりからやってみます。
続きは楽しみですが、気になさらないで下さい、いつでも。
>>400
桂枝加竜骨牡蛎湯、初めて聞く漢方です。自分にも当てはまる適応が
あるので（夜尿とか性機能じゃないですよｗ）、医師に相談してみます。
似たもので、桂枝茯苓丸の経験はあるのですが、ちょっと効きすぎたので
他にないか探してたところだったんです。ありがとうございました。
いえいえ、自分も長文派ですｗ でも、中身がたっぷり詰まった長文、
ありがたいです。参考になります。筋肉は、自分は本当に激減したみたいで
うつでせっかくスリムになったのが、最近、基礎代謝が減ったせいか、
少し食べても体重が。年齢もあってか、ヒザにも来やすくなったみたいで、
ほぐす程度のストレッチあたりからやってみます。
続きは楽しみですが、気になさらないで下さい、いつでも。
>>400
桂枝加竜骨牡蛎湯、初めて聞く漢方です。自分にも当てはまる適応が
あるので（夜尿とか性機能じゃないですよｗ）、医師に相談してみます。
似たもので、桂枝茯苓丸の経験はあるのですが、ちょっと効きすぎたので
他にないか探してたところだったんです。ありがとうございました。
>>401
あ、それです。
自分の悪夢はトラウマからきているので、どうにもならないと思っていました。
カウンセリングでは……掘り返されて荒れ地にされてしまいました。
ＣＭから「風邪には漢方」と聞こえてきて、漢方はどうだろうと検索しました。
主治医に相談して、即取り入れてみました。
漢方をやさしく説明された本を主治医が取り出し、本を開いたら、ツムラの２６がパッと開きました。
運命を感じました。
今はトラウマとは関係のない夢だったり、不快な夢でも尾をひかなかったり、数年振りに夢を見ないで眠ることができました。
次は睡眠の質を高めたいと思っています。
あ、それです。
自分の悪夢はトラウマからきているので、どうにもならないと思っていました。
カウンセリングでは……掘り返されて荒れ地にされてしまいました。
ＣＭから「風邪には漢方」と聞こえてきて、漢方はどうだろうと検索しました。
主治医に相談して、即取り入れてみました。
漢方をやさしく説明された本を主治医が取り出し、本を開いたら、ツムラの２６がパッと開きました。
運命を感じました。
今はトラウマとは関係のない夢だったり、不快な夢でも尾をひかなかったり、数年振りに夢を見ないで眠ることができました。
次は睡眠の質を高めたいと思っています。
今までメンタルヘルスケアだのなんだのには拒否反応や偏見が有って、どうしても行きたくなかったけど
周囲の薦めから行ってみたら、鬱病だと診断されてしまった
なんか凹むなこれ
周囲の薦めから行ってみたら、鬱病だと診断されてしまった
なんか凹むなこれ
もともと賢いほうでもないし、精神的にタフではなかったけど
鬱になったら一層アホで打たれ弱くなった
いつ治るんだろうか
鬱になったら一層アホで打たれ弱くなった
いつ治るんだろうか
>>403
めくるめく世界へようこそ。誰でも最初はそんなもんだと思う。
>>404
そんなことないと思うよ。ウツはネガティブ思考のプロだものと
５年程度の経験で言ってみる。明けない夜はない。春は必ず来る。
そしてまた日が暮れて秋が来て冬眠ｗ
これから通るロードマップは、分かってる。ただ、脳がその道を行くことを
受け入れる時を待つだけ。途中、新たな試練という邪魔者が来るけど仕方ない
めくるめく世界へようこそ。誰でも最初はそんなもんだと思う。
>>404
そんなことないと思うよ。ウツはネガティブ思考のプロだものと
５年程度の経験で言ってみる。明けない夜はない。春は必ず来る。
そしてまた日が暮れて秋が来て冬眠ｗ
これから通るロードマップは、分かってる。ただ、脳がその道を行くことを
受け入れる時を待つだけ。途中、新たな試練という邪魔者が来るけど仕方ない
高校からおかしくて大学１年の時から親に内緒で精神科通ってて今年で５年目。両親の理解はまったく無く、ばれたら追い出される。
診断書使ってなんとか卒業出来たけど、就職も失敗して今はなんとかバイトで生活してる。バイト先で、周りのリア充について行けず、こいつおかしいと虐められて毎日通うの辛い。
薬は何十種類も試したけど、なかなか合わなくて、もうどうしようもないのかな？と不安…今は５種類14錠を毎日のんでるよ。
就活したいけど、苦しくて辛くて本当に動けなくてバイトの時以外はベッドでねこんでる…親が何時ぶちぎれるか怖くて、身体がいつも震えてる…怖い……
診断書使ってなんとか卒業出来たけど、就職も失敗して今はなんとかバイトで生活してる。バイト先で、周りのリア充について行けず、こいつおかしいと虐められて毎日通うの辛い。
薬は何十種類も試したけど、なかなか合わなくて、もうどうしようもないのかな？と不安…今は５種類14錠を毎日のんでるよ。
就活したいけど、苦しくて辛くて本当に動けなくてバイトの時以外はベッドでねこんでる…親が何時ぶちぎれるか怖くて、身体がいつも震えてる…怖い……
よしよし（´・ω・`）
408 ：優しい名無しさん：2011/02/20(日) 00:07:19.09 ID:xnzF38z2
冬の終わり 珍走団が 目覚める季節 （爆音を遠くに聞きながら）
あげほしゅ
あげほしゅ
>>409
ありがとう。409も辛かったんだね。お互い治るといいな。今の俺に出来ることってまだ何かあるかな？
ありがとう。409も辛かったんだね。お互い治るといいな。今の俺に出来ることってまだ何かあるかな？
411 ：博多のカリスマ：2011/02/26(土) 05:06:16.22 ID:WmiicysB
ちょっとメール来ないだけで不安になる 辛い もうシャワーも一週間浴びてないし外見にも気をつかわなくなった でもナンパだけには行く 俺色キチガイかな
412 ：優しい名無しさん：2011/02/26(土) 06:16:09.90 ID:Jb4iFbUd
誰もいない
413 ：優しい名無しさん：2011/02/26(土) 06:19:22.78 ID:a88/V0GN
ここにいるよ
414 ：優しい名無しさん：2011/02/26(土) 06:20:31.97 ID:Jb4iFbUd
いるんじゃないか
415 ：優しい名無しさん：2011/02/26(土) 06:22:53.45 ID:a88/V0GN
>>411
わかるよ、とりあえずナンパに励んで そして早くお風呂は入れるようになるといいね
わかるよ、とりあえずナンパに励んで そして早くお風呂は入れるようになるといいね
417 ：優しい名無しさん：2011/02/26(土) 18:00:38.12 ID:9cNHKRod
よく、ありがち
418 ：優しい名無しさん：2011/02/26(土) 18:29:37.01 ID:Zul/dwwb
藻前らずっと家にいると田舎はとんでもない噂をばらまくから気をつけとけよ
あいつら人の噂話しか趣味ないやしい生き物だからな
平日の昼間にでかけても堂々としとけやだいたい土日が休みという考えからからして周りが見えてないんだからよ
あいつら人の噂話しか趣味ないやしい生き物だからな
平日の昼間にでかけても堂々としとけやだいたい土日が休みという考えからからして周りが見えてないんだからよ
419 ：優しい名無しさん：2011/02/26(土) 19:36:25.51 ID:tkRKZJn8
田舎ってどのレベルなんだろうね
420 ：名刺は切らしておりまして：2011/02/26(土) 22:58:24.33 ID:6wk6j/L6
ルボックス服用中でも弱いながら勃起はしてたよ
白いのもちゃんと出た
朝はふにゃってたけど
白いのもちゃんと出た
朝はふにゃってたけど
421 ：優しい名無しさん：2011/02/26(土) 22:59:56.61 ID:XgHAlt7w
いいな
422 ：名刺は切らしておりまして：2011/02/26(土) 23:02:16.39 ID:6wk6j/L6
ジョギングがどうこうって上のコメにあるけど、
それは躁鬱（かもしくは、そのまんま「躁病」）じゃね？
鬱まっさかりの患者で走ろうとする意欲ある人間は鬱だと思えん
俺的にはまじでありえん
それは躁鬱（かもしくは、そのまんま「躁病」）じゃね？
鬱まっさかりの患者で走ろうとする意欲ある人間は鬱だと思えん
俺的にはまじでありえん
423 ：優しい名無しさん：2011/02/26(土) 23:07:39.84 ID:XgHAlt7w
そりゃそうだ。
424 ：Ж久世中尉Ж ◆NODONoK8Pg ：2011/02/26(土) 23:13:37.06 ID:I312iH9V
欝は辛い、メシ食わない、風呂入らない、家から出ない
これは効く、この欝からアル依存になる人も居るし
ただ、この病は治りかけとか完治とかその辺りがヤバい
自殺する可能性がすんごい高いから
これは効く、この欝からアル依存になる人も居るし
ただ、この病は治りかけとか完治とかその辺りがヤバい
自殺する可能性がすんごい高いから
自殺したくてもできない。まだ、良くなってないのね。
気分が上向きだしたら死にたくなる病気って、ウツぐらい？
最近、暖かくなってきたせいか、脳だけ、いっちょまえに動き出した。
でもおそらく、無駄なことに精を出してる。２ちゃんに書いたりつぶやいたり。
あるいは、脳内で医者とかと会話してたりする。実際に診察に出るのはすごく
億劫なのに。でも、さすがに、脳もかなり疲れてきた。２月はそれで終了。
最近、暖かくなってきたせいか、脳だけ、いっちょまえに動き出した。
でもおそらく、無駄なことに精を出してる。２ちゃんに書いたりつぶやいたり。
あるいは、脳内で医者とかと会話してたりする。実際に診察に出るのはすごく
億劫なのに。でも、さすがに、脳もかなり疲れてきた。２月はそれで終了。
427 ：優しい名無しさん：2011/02/28(月) 12:11:15.80 ID:DhKoVuMR
428 ：優しい名無しさん：2011/02/28(月) 13:02:09.56 ID:5gS/yY8k
村？
次回からこれもテンプレで。
【医療】抗精神病薬の使用は統合失調症患者の脳組織喪失につながる、米研究
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1298041387/
統合失調症治療における抗精神病薬の使用は、わずかではあるが無視できない量の脳組織の喪失
（brain tissue loss）に関連することが、新しい研究によって明らかにされた。
米アイオワ大学カーバーCarver医学部（アイオワシティ）精神医学のBeng-Choon Ho氏らは、
統合失調症患者211例を対象に、7.2年間に平均3回、計674回の脳MRIスキャンを実施した。
その後、罹病期間、疾患の重症度、薬物乱用、抗精神病薬投与という4つの因子による脳容積の長期的な変化を検討した。
研究の結果、より長い罹病期間および抗精神病薬投与はいずれも脳組織の喪失に関連していた。
抗精神病薬が高用量になると、脳組織全体の喪失がみられ、灰白質が減少し、白質は徐々に減少した。
疾患重症度と薬物乱用は脳組織の変化とほとんど、あるいはまったく関連していなかった。
同氏らは、「抗精神病薬は脳組織の喪失を引き起こすが、長期投与のベネフィット（便益）はリスクを上回る。
ただし、今回の知見は、症状の管理に必要な最低用量（minimal amount）を処方することの重要性を示している」としている。
この知見は、双極性障害やうつ病など、統合失調症以外の精神面の健康に問題がある患者に対する
抗精神病薬処方にも懸念をもたらす。
付随論説の著者である別の専門家は「この知見を、統合失調症治療における抗精神病薬の使用中止の
理由とすべきではない」と記している。
研究結果は、医学誌「Archives of General Psychiatry（一般精神医学）」2月号に掲載された。
▽記事引用元 健康美容EXPO（2011年2月16日 12:59）
http://news.e-expo.net/world/2011/02/post-111.html
▽HealthDay News 元記事
http://consumer.healthday.com/Article.asp?AID=649609
▽Arch Gen Psychiatry
「Long-term Antipsychotic Treatment and Brain Volumes A Longitudinal Study of First-Episode Schizophrenia」
http://archpsyc.ama-assn.org/cgi/content/short/68/2/128
【医療】抗精神病薬の使用は統合失調症患者の脳組織喪失につながる、米研究
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1298041387/
統合失調症治療における抗精神病薬の使用は、わずかではあるが無視できない量の脳組織の喪失
（brain tissue loss）に関連することが、新しい研究によって明らかにされた。
米アイオワ大学カーバーCarver医学部（アイオワシティ）精神医学のBeng-Choon Ho氏らは、
統合失調症患者211例を対象に、7.2年間に平均3回、計674回の脳MRIスキャンを実施した。
その後、罹病期間、疾患の重症度、薬物乱用、抗精神病薬投与という4つの因子による脳容積の長期的な変化を検討した。
研究の結果、より長い罹病期間および抗精神病薬投与はいずれも脳組織の喪失に関連していた。
抗精神病薬が高用量になると、脳組織全体の喪失がみられ、灰白質が減少し、白質は徐々に減少した。
疾患重症度と薬物乱用は脳組織の変化とほとんど、あるいはまったく関連していなかった。
同氏らは、「抗精神病薬は脳組織の喪失を引き起こすが、長期投与のベネフィット（便益）はリスクを上回る。
ただし、今回の知見は、症状の管理に必要な最低用量（minimal amount）を処方することの重要性を示している」としている。
この知見は、双極性障害やうつ病など、統合失調症以外の精神面の健康に問題がある患者に対する
抗精神病薬処方にも懸念をもたらす。
付随論説の著者である別の専門家は「この知見を、統合失調症治療における抗精神病薬の使用中止の
理由とすべきではない」と記している。
研究結果は、医学誌「Archives of General Psychiatry（一般精神医学）」2月号に掲載された。
▽記事引用元 健康美容EXPO（2011年2月16日 12:59）
http://news.e-expo.net/world/2011/02/post-111.html
▽HealthDay News 元記事
http://consumer.healthday.com/Article.asp?AID=649609
▽Arch Gen Psychiatry
「Long-term Antipsychotic Treatment and Brain Volumes A Longitudinal Study of First-Episode Schizophrenia」
http://archpsyc.ama-assn.org/cgi/content/short/68/2/128
>>426
ちょっと前に鬱病から生還した俺がマジレス。
興味が出てきたらそれを大事にして時間の密度を少しずつ高めるのがいいと思う。
たとえそれが無駄だったり元気だったころには絶対やらなかった作業だったり
して嫌になっても、動けることの喜びを確認できる時間を少しずつ長くするといい。
そうしていると、体が動かなかった時期の長さや、その間に失ったチャンスとか、
同級生との差が広がっただのと気になったりするかもしれない。
そんな時期には俺（治ったと思う）もだいぶ苦しんだけど、薬も卒業した。
やりすぎると元の黙阿弥なのでそこんとこは注意する。
花粉が酷いけど外出して日光浴びながら、春の到来（俺は「一つの冬を生き抜いたという
達成感や生命の喜び」を去年とかしみじみ感じていた）を実感するのも大事な作業だと思う。
ちょっと前に鬱病から生還した俺がマジレス。
興味が出てきたらそれを大事にして時間の密度を少しずつ高めるのがいいと思う。
たとえそれが無駄だったり元気だったころには絶対やらなかった作業だったり
して嫌になっても、動けることの喜びを確認できる時間を少しずつ長くするといい。
そうしていると、体が動かなかった時期の長さや、その間に失ったチャンスとか、
同級生との差が広がっただのと気になったりするかもしれない。
そんな時期には俺（治ったと思う）もだいぶ苦しんだけど、薬も卒業した。
やりすぎると元の黙阿弥なのでそこんとこは注意する。
花粉が酷いけど外出して日光浴びながら、春の到来（俺は「一つの冬を生き抜いたという
達成感や生命の喜び」を去年とかしみじみ感じていた）を実感するのも大事な作業だと思う。
目の前にある（休養していた自分の手元にまだ残っている）作業やチャンスに
興味を持てて、しかも体を動かせるようになったとしたら、大きな一歩。
そのチャンスの大小や、効率や、社会復帰への距離とかはこの際いっさい
気にしない方がいいと思う。興味がある方向に向かって体を慣らすことがまずは
大事。
興味を持てて、しかも体を動かせるようになったとしたら、大きな一歩。
そのチャンスの大小や、効率や、社会復帰への距離とかはこの際いっさい
気にしない方がいいと思う。興味がある方向に向かって体を慣らすことがまずは
大事。
＞やりすぎると元の黙阿弥
この境目を見極めるのが個人的にもの凄く難しい
自分でできる・やれると思ってる範囲と、身体が対応できる範囲が一致しない
くたばるのと動き出すのとを何度も行き来してもう何年経つやら・・・
この境目を見極めるのが個人的にもの凄く難しい
自分でできる・やれると思ってる範囲と、身体が対応できる範囲が一致しない
くたばるのと動き出すのとを何度も行き来してもう何年経つやら・・・
>>432
すごくよくわかる。
俺自身もいまだに理解もできてないから言葉で「これくらいの努力」とか説明
できない。しかも眼の前の作業に没頭できるようになってくると、単純作業って
簡単に作業効率が上がってくるから「時間当たりの成果」や「集中力」で測定
できない。やってる最中に「自分はやりすぎてないか」とか多少の不安をいつも
抱え続けながら取り組んでいた。
さらに自分も「限界を超えないよう適度にセーブして」とか考えると集中できなく
なっちゃったから、やけになって限界まで打ち込んで体力を消耗させ、気持ちよく
全身で疲労感を感じて熟睡した方が翌朝の目覚めが良かったりしたしね。ほんとうは
こんなことしちゃいけなかったんだろうけど、心が弱くて我慢できなかった。
薬で補正できる範囲だったから助かったんだろうけど、これは正直言うと我ながら
お勧めしにくい。
参考にならなくてごめん。
すごくよくわかる。
俺自身もいまだに理解もできてないから言葉で「これくらいの努力」とか説明
できない。しかも眼の前の作業に没頭できるようになってくると、単純作業って
簡単に作業効率が上がってくるから「時間当たりの成果」や「集中力」で測定
できない。やってる最中に「自分はやりすぎてないか」とか多少の不安をいつも
抱え続けながら取り組んでいた。
さらに自分も「限界を超えないよう適度にセーブして」とか考えると集中できなく
なっちゃったから、やけになって限界まで打ち込んで体力を消耗させ、気持ちよく
全身で疲労感を感じて熟睡した方が翌朝の目覚めが良かったりしたしね。ほんとうは
こんなことしちゃいけなかったんだろうけど、心が弱くて我慢できなかった。
薬で補正できる範囲だったから助かったんだろうけど、これは正直言うと我ながら
お勧めしにくい。
参考にならなくてごめん。
いやいや、レスありがとう
閾値は個人差があるだろうし、全ての要素が一様に快復に向かっていくわけではないので
簡単にはいかないよな・・・だから難治性なのかも知れないけど
最近は自分のエネルギー量を推測できる指標をいくつか見つけられればなと思ってるよ
閾値は個人差があるだろうし、全ての要素が一様に快復に向かっていくわけではないので
簡単にはいかないよな・・・だから難治性なのかも知れないけど
最近は自分のエネルギー量を推測できる指標をいくつか見つけられればなと思ってるよ
みんな参考になる。実行はまだ難しいけど、うまく言えないけど
そういうやり方があるって知ることができた。
そういうやり方があるって知ることができた。
437 ：優しい名無しさん：2011/03/10(木) 13:53:49.79 ID:mCF+6CXE
最近、夜になるとハイだから困る。夕方にどーんと落ちる反動かなあ。
438 ：優しい名無しさん：2011/03/10(木) 18:31:34.75 ID:n12k+4uk
同じや→→→↓
↓
↓
→→→→→→↓
↓
→→→→→↓
↓→→→→→↓
↓
↓
→→→→→↓
↓
↓↓
↓
同じや
↓
↓
→→→→→→↓
↓
→→→→→↓
↓→→→→→↓
↓
↓
→→→→→↓
↓
↓↓
↓
同じや
439 ：優しい名無しさん：2011/03/10(木) 22:24:51.44 ID:pTvVHRoV
440 ：優しい名無しさん：2011/03/20(日) 20:08:40.44 ID:x8zm3X+t
震災被害者には気の毒だと思うが、募金とかする気になれない。
貯金も底をついてきたし、それでもいいよね？
貯金も底をついてきたし、それでもいいよね？
無理してまでする事でもないだろう。まず自分を救え。そうすれば他人を助ける余裕も出てくる
442 ：優しい名無しさん：2011/03/20(日) 20:56:47.05 ID:kv5kC6sM
被災者に対して助けたいとかかわいそうとか当たり前の感情すら乏しい余裕のない異常な精神錯乱状態
肉体的病気も増えたし金もない
４月からはまた怖いことだらけだ
やっぱり年末に逝っとけばよかた
肉体的病気も増えたし金もない
４月からはまた怖いことだらけだ
やっぱり年末に逝っとけばよかた
443 ：優しい名無しさん：2011/03/21(月) 14:05:04.65 ID:uWhE29rl
誰もいない・・・・・・・・・・。
>>443いるよ
あなたは そこにいますか・・・
446 ：優しい名無しさん：2011/03/21(月) 18:05:28.71 ID:XKYpubrr
いません
447 ：優しい名無しさん：2011/03/21(月) 20:25:41.66 ID:XBDD8evx
誰かいないのか
448 ：優しい名無しさん：2011/03/21(月) 20:34:27.53 ID:9AjENW15
どうせ俺は独りなんだよ
そういう運命なんだよ
そういう運命なんだよ
449 ：優しい名無しさん：2011/03/21(月) 20:49:06.94 ID:mo+sUySz
悪いけど、鬱病なんか、仮病だよ。単なる甘え。
うちのカミさんなんか、鬱病（精神障害２級）で、
いつも人生に疲れただの、死にたいだの言ってるくせに、
海外旅行の話になると、目の色が変わってイキイキしやがるのｗｗ
まあ、女はこれで通用すんだろうけどさ、
俺達だって、月曜の朝なんか、憂鬱ながらも家族食わすために
出勤してんだから、少しは我慢しろっての
うちのカミさんなんか、鬱病（精神障害２級）で、
いつも人生に疲れただの、死にたいだの言ってるくせに、
海外旅行の話になると、目の色が変わってイキイキしやがるのｗｗ
まあ、女はこれで通用すんだろうけどさ、
俺達だって、月曜の朝なんか、憂鬱ながらも家族食わすために
出勤してんだから、少しは我慢しろっての
450 ：優しい名無しさん：2011/03/21(月) 20:50:10.83 ID:AN1dsWF9
ざまあ
451 ：優しい名無しさん：2011/03/21(月) 21:05:57.83 ID:662BKUfU
クソあまだな
452 ：優しい名無しさん：2011/03/21(月) 21:18:01.73 ID:662BKUfU
別れちまえ、おーほほほ
453 ：優しい名無しさん：2011/03/21(月) 21:23:15.62 ID:662BKUfU
クソ女とクソ男に、不幸が訪れますように・・・・・・
高校で鬱病を発祥、何とかその場をしのいで進学するが大学五年間通い卒業が手の届く範囲にも関わらず自分に負けて退学。
俺が甘えてるのは弁明しようがない。でも、生きる価値をあの時から見出だせないんだ…。
死にたいけど死ぬ勇気もない。４月から人生やり直すつもりで働くけどこれがラストチャンス。
また、自分に負けてしまったらもう生きる気力がない。全てが凄く怖い。
もう今日眠ったらそのまま目覚めないでくれ。
俺が甘えてるのは弁明しようがない。でも、生きる価値をあの時から見出だせないんだ…。
死にたいけど死ぬ勇気もない。４月から人生やり直すつもりで働くけどこれがラストチャンス。
また、自分に負けてしまったらもう生きる気力がない。全てが凄く怖い。
もう今日眠ったらそのまま目覚めないでくれ。
455 ：優しい名無しさん：2011/03/22(火) 06:24:00.97 ID:XFaYdOCD
457 ：優しい名無しさん：2011/03/26(土) 11:24:12.19 ID:L9dIrPEZ
俺はどんな死に方をするんだろうと思う。
一人暮らしだし、初老だし、いいこともなさそうだし・・・。
一人暮らしだし、初老だし、いいこともなさそうだし・・・。
458 ：優しい名無しさん：2011/03/26(土) 14:10:15.96 ID:34bu+gd2
初老っていくつだよ、あんたｗ
459 ：優しい名無しさん：2011/03/26(土) 15:03:50.66 ID:JDLOY+pt
あ、将来のことね
>>458
40代なんじゃないか？
40代なんじゃないか？
今年で40になります
462 ：優しい名無しさん：2011/03/26(土) 15:53:56.83 ID:EtSr2Ye4
お、１こ下、俺今年で41・・・・だから何？
俺も今年で40。鬱歴も10年になるな…
40歳で初老、というのは昔トリビアの泉でやってたな。
どうやって社会生活を営めばいいかわかんない。
病院にも惰性でいってるようなもんだしな。
病院にも惰性でいってるようなもんだしな。
466 ：優しい名無しさん：2011/03/27(日) 19:25:08.74 ID:zVravSnQ
よく生きてるな
鬱歴2年、悪化するばかりで現在は鬱と統合失調症の狭間だと診断された
毎日、吐気と頭痛に襲われて辛いな
毎日、吐気と頭痛に襲われて辛いな
468 ：優しい名無しさん：2011/03/27(日) 23:16:09.12 ID:WBMLQyrM
ﾂﾗｲﾅ
469 ：優しい名無しさん：2011/03/27(日) 23:17:33.30 ID:WBMLQyrM
寝すぎで疲れた
完全にカミンだ
完全にカミンだ
今は７掛けぐらいで年齢換算すると昔と合うらしいから、
初老は、５７才でＯＫ
どうでもいいいや。海外旅行いいなあ。でもバスに乗るのもおっくうだから
空港にも行けない
初老は、５７才でＯＫ
どうでもいいいや。海外旅行いいなあ。でもバスに乗るのもおっくうだから
空港にも行けない
471 ：優しい名無しさん：2011/03/28(月) 08:28:19.57 ID:cym5ZTRR
ビューン
さみしいよ、でも他人怖いよ
473 ：優しい名無しさん：2011/03/28(月) 08:56:12.49 ID:BMy2b9SK
うん・うん・そーか
>>445
ファフナーだっけ(´･ω･)
ファフナーだっけ(´･ω･)
高校2年から25年間ずっと鬱
恋も大学受験も仕事も全部鬱で駄目になった
ちょっと調子良かったのは専門学校行ってた2年間と続けて働いた2年間だけ
今も無職で週2で運動しているがますます鬱になる感じ
何をしても楽しくないし何もやる気が起こらない
恋も大学受験も仕事も全部鬱で駄目になった
ちょっと調子良かったのは専門学校行ってた2年間と続けて働いた2年間だけ
今も無職で週2で運動しているがますます鬱になる感じ
何をしても楽しくないし何もやる気が起こらない
476 ：優しい名無しさん：2011/03/29(火) 08:42:21.37 ID:V+VPlwoP
まあ、似たような感じ。。。
477 ：優しい名無しさん：2011/03/29(火) 10:13:22.05 ID:gIc1b8cf
治らないものは治らない
治るものはなおる
気長にいくしかねえよ
治るものはなおる
気長にいくしかねえよ
どうせ最後はみな死ぬんだし
479 ：優しい名無しさん：2011/03/29(火) 13:36:05.54 ID:SkTeDfl5
鬱歴４年
趣味も勉強もなんにもできなくなった
ほとんど寝たきりの毎日
貴重な２０代も、もうすぐ終わる
ちゃんと働いたこともない
薬も変えまくっているけど効いたためしがない
せめて薬でやる気が出てくれればいいのに……
趣味も勉強もなんにもできなくなった
ほとんど寝たきりの毎日
貴重な２０代も、もうすぐ終わる
ちゃんと働いたこともない
薬も変えまくっているけど効いたためしがない
せめて薬でやる気が出てくれればいいのに……
鬱.なのかわけらないけどたぶんそう。
病気いってパキ５０ mgあとは血圧さげる薬をあとはつらないようにする薬
その他いろいろとのんでいる
寝る前のくすりはロヒ3㎜＋レメロン1５＋マイスリー10㎜＋ブロバリン０.5 mg
これ飲んでも早朝覚醒、寝付きに1時間以上かかる。
もうどーしたらいいかわからない
病気いってパキ５０ mgあとは血圧さげる薬をあとはつらないようにする薬
その他いろいろとのんでいる
寝る前のくすりはロヒ3㎜＋レメロン1５＋マイスリー10㎜＋ブロバリン０.5 mg
これ飲んでも早朝覚醒、寝付きに1時間以上かかる。
もうどーしたらいいかわからない
481 ：優しい名無しさん：2011/03/29(火) 20:39:26.88 ID:gS/dJblM
>>480
うつ病でのパキシルの上限は40㎎だよ。
50㎎の適応は、強迫性障害だけ。
でもどうしてもうつ病の方が症状当てはまるなら、
ちょっと多剤大量処方になってるんじゃないかなあ。
一度他の病院で今の処方見直してもらったら。
うつかどうかはともかく、本体の病気がよくなると、
強い薬でなくても眠れるようになるから、
で、眠れるようになると病気そのものの回復につながるから、
他院に当たってみるのも手だと思う。
うつ病でのパキシルの上限は40㎎だよ。
50㎎の適応は、強迫性障害だけ。
でもどうしてもうつ病の方が症状当てはまるなら、
ちょっと多剤大量処方になってるんじゃないかなあ。
一度他の病院で今の処方見直してもらったら。
うつかどうかはともかく、本体の病気がよくなると、
強い薬でなくても眠れるようになるから、
で、眠れるようになると病気そのものの回復につながるから、
他院に当たってみるのも手だと思う。
482 ：優しい名無しさん：2011/03/29(火) 21:30:17.54 ID:dqkHJ5/g
すみません
アドバイス頂けるとたすかります。
現在23歳の鬱病の彼女がいます、同居中です。
昨日、頭の中がおかしいと髪を掻き毟り、頭がおかしくなりそうと泣き叫び
救急車を呼びました。注射を打って落ち着き、すぐ寝たので一緒にその日は帰りました
そして今日は起きたらご飯を一緒に食べに行き、夕方家に帰るとまた昨日のように泣き叫びました
叫び方も全力ですごい大きな声で壊れてしまうのではないかというくらい叫びました
頓服のリスパダール液を飲ませ、今はなんとか眠っています。
彼女は父親を病気でなくし、2年前に母親を自殺で亡くしています。
母親の自殺で鬱病になりました。病院もその頃から通っております。
このように頭がおかしくなりそうっていうのはあまりなかった症状なので
みなさんのご経験、アドバイスを少しでもいただけたら助かります。
自傷行為もします。今までは本気で飛び降りようとしたことはなかったけれど
頭がおかしくなって昨日は本気で飛び降りるつもりでしたが柵が高かったので無理だったようです。
まとまりのない文章で申し訳ありません。どうかなんでもいいので僕の頭に入れておくべきアドバイスを経験者の方にいただけると助かります
アドバイス頂けるとたすかります。
現在23歳の鬱病の彼女がいます、同居中です。
昨日、頭の中がおかしいと髪を掻き毟り、頭がおかしくなりそうと泣き叫び
救急車を呼びました。注射を打って落ち着き、すぐ寝たので一緒にその日は帰りました
そして今日は起きたらご飯を一緒に食べに行き、夕方家に帰るとまた昨日のように泣き叫びました
叫び方も全力ですごい大きな声で壊れてしまうのではないかというくらい叫びました
頓服のリスパダール液を飲ませ、今はなんとか眠っています。
彼女は父親を病気でなくし、2年前に母親を自殺で亡くしています。
母親の自殺で鬱病になりました。病院もその頃から通っております。
このように頭がおかしくなりそうっていうのはあまりなかった症状なので
みなさんのご経験、アドバイスを少しでもいただけたら助かります。
自傷行為もします。今までは本気で飛び降りようとしたことはなかったけれど
頭がおかしくなって昨日は本気で飛び降りるつもりでしたが柵が高かったので無理だったようです。
まとまりのない文章で申し訳ありません。どうかなんでもいいので僕の頭に入れておくべきアドバイスを経験者の方にいただけると助かります
483 ：優しい名無しさん：2011/03/30(水) 00:40:33.46 ID:NThzFSXk
>>482
症状だけ見ると俺に似てる様に思う
頭ん中ゴチャゴチャでそれこそ気が狂いそうに苦しかった
多剤多処方が原因だったらしく駆け込んだ先の病院に入院しながら減薬したらケロッと楽になった
ほんと死ぬとこだった
症状だけ見ると俺に似てる様に思う
頭ん中ゴチャゴチャでそれこそ気が狂いそうに苦しかった
多剤多処方が原因だったらしく駆け込んだ先の病院に入院しながら減薬したらケロッと楽になった
ほんと死ぬとこだった
485 ：優しい名無しさん：2011/03/30(水) 11:01:23.49 ID:WNSCImYC
>>483
ありがとうございます、親族はいないんです。お母さんの自殺の原因が親族のいじめなので・・・
だから僕が付いている状況なんですね。 鬱だけでこんなことにならないというのは初めて聞いたので
少し心配です。別の心療内科を探してみます。
>>484
ありがとうございます。
多剤多処方ですか、たしかに多くの薬を処方しているので気になります
セカンドオピニオンを検討します
ただほんとに病院探しが難しいですね。どこが良いのか悪いのか判断できなくて
ありがとうございます、親族はいないんです。お母さんの自殺の原因が親族のいじめなので・・・
だから僕が付いている状況なんですね。 鬱だけでこんなことにならないというのは初めて聞いたので
少し心配です。別の心療内科を探してみます。
>>484
ありがとうございます。
多剤多処方ですか、たしかに多くの薬を処方しているので気になります
セカンドオピニオンを検討します
ただほんとに病院探しが難しいですね。どこが良いのか悪いのか判断できなくて
486 ：優しい名無しさん：2011/03/30(水) 14:10:35.36 ID:atJHl8VF
487 ：優しい名無しさん：2011/03/30(水) 14:28:01.41 ID:+WGcudLQ
おまいら頑張れ。
頑張れ頑張れー
頑張れ頑張れー
488 ：優しい名無しさん：2011/03/30(水) 15:59:07.70 ID:oFN4d1ey
>>485
あのね、親族と関係を絶っていたとしても、身寄りがないわけではないとなると
例えば入院等の措置になったら、あなたはまだ法律的に他人で、関与できないんよ。
だから、役所に相談しるって書いた。精神保健福祉センターというのがあるから。
エッセーマンガ「わが家の母はビョーキです」も情報多いよ。共倒れ注意、お大事に
あのね、親族と関係を絶っていたとしても、身寄りがないわけではないとなると
例えば入院等の措置になったら、あなたはまだ法律的に他人で、関与できないんよ。
だから、役所に相談しるって書いた。精神保健福祉センターというのがあるから。
エッセーマンガ「わが家の母はビョーキです」も情報多いよ。共倒れ注意、お大事に
>>485
・５分診療、いわゆる数だけさばこうってのが見え見えな医者
・やたら多剤を処方する医者
この二つはアウト、儲けに走ってる可能性が有る
特に後者は下手すると医者に殺されかねないので注意
あと会話の相性が良い人を選ぶ、セカンドオピニオンは基本中の基本
・５分診療、いわゆる数だけさばこうってのが見え見えな医者
・やたら多剤を処方する医者
この二つはアウト、儲けに走ってる可能性が有る
特に後者は下手すると医者に殺されかねないので注意
あと会話の相性が良い人を選ぶ、セカンドオピニオンは基本中の基本
>>481
やっぱりパキシル50mgって強迫性障害の場合ですよね。
私もネットで調べてみておかしいなぁと思ってました。
あと処方されてる薬も多いですよね
病院を変えたい気持ちはあるんですけど…
自立支援を今の病院にしてしまっているのでなかなか簡単に変えれないんです。
やっぱりパキシル50mgって強迫性障害の場合ですよね。
私もネットで調べてみておかしいなぁと思ってました。
あと処方されてる薬も多いですよね
病院を変えたい気持ちはあるんですけど…
自立支援を今の病院にしてしまっているのでなかなか簡単に変えれないんです。
492 ：優しい名無しさん：2011/03/31(木) 20:23:22.68 ID:aemMTHVC
>>491
ちなみにパキシル以外、何の薬がどのくらい出てるの？
ちなみにパキシル以外、何の薬がどのくらい出てるの？
被災してしばらくは家族の手前とかそれどころじゃなかったりとかで自殺願望なかったけど
少しずつ落ち着いてきたらまた死ぬ事しか考えられなくなった
少しずつ落ち着いてきたらまた死ぬ事しか考えられなくなった
今俺に必要なのは死ぬ勇気
>>492
パキシル以外はで鬱に関係する薬は
寝る前のリフレックス15mgぐらいです
あとは花粉症とか胃薬、
便秘とかの薬がほとんどです
不眠症が酷いので眠剤は多め
かもしれないかもです
マイ10mg、ロヒ3mg、ブロバリン0.5g
パキシル以外はで鬱に関係する薬は
寝る前のリフレックス15mgぐらいです
あとは花粉症とか胃薬、
便秘とかの薬がほとんどです
不眠症が酷いので眠剤は多め
かもしれないかもです
マイ10mg、ロヒ3mg、ブロバリン0.5g
496 ：優しい名無しさん：2011/04/02(土) 00:14:14.52 ID:mETd9tt7
>>495
ロヒプノール3㎎が多いかな…通常は2㎎までだから。
通常の処方量上限を超えてるのがパキシルとロヒの2剤になってるのが、
気になるっちゃ気になるけど、相対的にひどい処方と言うほどでもないかなあ。
その他の内科薬は、併用してても多剤大量投与とは言わないと思う。
自分も別の内科疾患が複数あって、内科の薬だけで7種9錠飲んでるし。
(メンタル薬は6種13錠)
ロヒプノール3㎎が多いかな…通常は2㎎までだから。
通常の処方量上限を超えてるのがパキシルとロヒの2剤になってるのが、
気になるっちゃ気になるけど、相対的にひどい処方と言うほどでもないかなあ。
その他の内科薬は、併用してても多剤大量投与とは言わないと思う。
自分も別の内科疾患が複数あって、内科の薬だけで7種9錠飲んでるし。
(メンタル薬は6種13錠)
げふっ
ごめんｗ それだけの薬あったら、自分は確実に間違える。お大事に
（犬の薬を飲みかけたアホです、人間にも使われる内科薬だけど）
ごめんｗ それだけの薬あったら、自分は確実に間違える。お大事に
（犬の薬を飲みかけたアホです、人間にも使われる内科薬だけど）
498 ：優しい名無しさん：2011/04/08(金) 19:16:58.97 ID:fM7GWMLe
あわわ、犬の薬飲む前に気がついてよかったね。
内科薬７種のうち、６種６錠は朝まとめて飲むからそんなに管理難しくない。
あとはあれだな、朝昼晩とか、晩だけとか、眠前だけとか。
１００円ショップで買ったミニチュアの引き出しに仕分けしてる。
仕事の日の昼の薬は透明のジップロックの袋に、日曜の晩５日分仕分けしてセットしてる。
まあなんとかやっているｗ
なんともならないのは病気に理解のない管理職……
内科薬７種のうち、６種６錠は朝まとめて飲むからそんなに管理難しくない。
あとはあれだな、朝昼晩とか、晩だけとか、眠前だけとか。
１００円ショップで買ったミニチュアの引き出しに仕分けしてる。
仕事の日の昼の薬は透明のジップロックの袋に、日曜の晩５日分仕分けしてセットしてる。
まあなんとかやっているｗ
なんともならないのは病気に理解のない管理職……
499 ：優しい名無しさん：2011/04/13(水) 16:47:11.80 ID:PzqZyVYs
長い、長い、長～い。
くそ！
くそ！
約7年前に肩凝りと首痛といった仮面鬱の症状が出た。
その時はまさか鬱病とは思わなかったので何も対処しなかった。
そして昨年、いきなり精神面にも症状が出たので診察を受けた。
何度か通院しているうちに鬱病と全般性不安障害を併発しているのが判明。
肩凝りと首痛は鬱病が原因だというのも判明。
今も通院中。
ちなみに現在は無職。
モノを捨てるかのように同族零細企業から解雇されたよ。
その時はまさか鬱病とは思わなかったので何も対処しなかった。
そして昨年、いきなり精神面にも症状が出たので診察を受けた。
何度か通院しているうちに鬱病と全般性不安障害を併発しているのが判明。
肩凝りと首痛は鬱病が原因だというのも判明。
今も通院中。
ちなみに現在は無職。
モノを捨てるかのように同族零細企業から解雇されたよ。
船木政秀が消えれば鬱が治るのに・・・
503 ：優しい名無しさん：2011/04/14(木) 16:38:57.77 ID:IIn9QRHP
自分の体調がどうもつかめない。
504 ：優しい名無しさん：2011/04/14(木) 18:07:25.60 ID:8CcFriUs
働くの怖いよー
505 ：優しい名無しさん：2011/04/14(木) 18:47:57.85 ID:ugm2qLK0
今日も100人自殺だなぁ・・・
506 ：優しい名無しさん：2011/04/14(木) 18:56:31.31 ID:Yjm1yvrI
その１００人の中に入りたかった
507 ：優しい名無しさん：2011/04/14(木) 19:35:49.05 ID:EIm8YTGp
つらいっすわ。正直。
508 ：優しい名無しさん：2011/04/14(木) 19:44:03.77 ID:WN7JyLHT
中学からずっと、厄年なんですけど・・・・・
ここの人はDr.林のサイト見てます？
見てた。果てしなくリンクたどってしまうから今は見ていない
>>502
戦国武将みたいな名前やなｗ ていうか最近、震災や原発の話で
交感神経が働きすぎてるのか、ゆっくりウツでいられない。躁転とも違う感じ。ﾔﾊﾞｽ
>>502
戦国武将みたいな名前やなｗ ていうか最近、震災や原発の話で
交感神経が働きすぎてるのか、ゆっくりウツでいられない。躁転とも違う感じ。ﾔﾊﾞｽ
512 ：優しい名無しさん：2011/04/16(土) 18:11:12.52 ID:WPyjayob
最近調子が悪く、喉が渇いたり小便が近かったりする。
毎日頓服のお世話になっている。（頓服はコンスタン）
毎日頓服のお世話になっている。（頓服はコンスタン）
最近、人工甘味料アスパルテーム入りの食品多くなってるから、
うつ病患者が増えたんじゃないのかな？
うつ病患者が増えたんじゃないのかな？
>>513
原因物質みたいなのは存在していると思うよ、まだ未確認だろうけど推測としてはね。
その物質が食品添加物系なのか、塗料系、大気物質系なのかすら不明だけどね。まぁ
今後増加され続ければ原因究明も徐々にされたりされなかったりするのかもしれない。
原因物質みたいなのは存在していると思うよ、まだ未確認だろうけど推測としてはね。
その物質が食品添加物系なのか、塗料系、大気物質系なのかすら不明だけどね。まぁ
今後増加され続ければ原因究明も徐々にされたりされなかったりするのかもしれない。
515 ：優しい名無しさん：2011/04/16(土) 20:24:21.96 ID:dy8V+8c7
昔に比べて、精神科の敷居が低くなったんじゃないかな。
おいら欝に良いかと思ってフェニルアラニンのんでる
養命酒1か月飲んでみ、少し良くなるから。
質問なんですが、頭の中でぐるぐる音楽が回る人いませんか？
消したいのに消えずリピートされて五月蝿いです。
これも鬱の症状でしょうか？
消したいのに消えずリピートされて五月蝿いです。
これも鬱の症状でしょうか？
>>518
よくある。好みの曲を思い出して上書きするようにしてる
よくある。好みの曲を思い出して上書きするようにしてる
521 ：優しい名無しさん：2011/04/23(土) 22:37:24.38 ID:Ng+ccJWj
原因はとくにないのに鬱の症状が数年間
脳ミソの問題というか遺伝の病気かもしれない。
だとしたら治る見込みはないので死ぬしかないのかな
脳ミソの問題というか遺伝の病気かもしれない。
だとしたら治る見込みはないので死ぬしかないのかな
>>518
うつになる前からよく流れてたな
好きなところから再生・巻き戻し自由自在だったので
わざわざCDどころかコンポなどを買う意味が分からなかった
うつの症状というより、そういう性質なんじゃないかと俺は思ってる
ただ、マイスリー飲んで暫く起きてると
隣の部屋で誰かTVを見てるかのような、小さな音が聞こえることはある
（実際には鳴ってない）
うつになる前からよく流れてたな
好きなところから再生・巻き戻し自由自在だったので
わざわざCDどころかコンポなどを買う意味が分からなかった
うつの症状というより、そういう性質なんじゃないかと俺は思ってる
ただ、マイスリー飲んで暫く起きてると
隣の部屋で誰かTVを見てるかのような、小さな音が聞こえることはある
（実際には鳴ってない）
あるある
マンガのシーンを何度も読み返してたりもする。脳内で。
音楽はウツになる前から自分もあったけど、自分で制御できないとこが違う
薬飲んで脳を強制的に休ませてるでござる。ニンニン（スレチごめ
マンガのシーンを何度も読み返してたりもする。脳内で。
音楽はウツになる前から自分もあったけど、自分で制御できないとこが違う
薬飲んで脳を強制的に休ませてるでござる。ニンニン（スレチごめ
起きてるの夢も見てる気がすることがよくあるけどそれが普通だと思ってた。
金が全く無い → 働かざるを得ない
↓
神が仕向けた試練
だとしたら何のために神は俺を25年も鬱病にしたんだろう
本当は神なんか信じていない無神論者だが
↓
神が仕向けた試練
だとしたら何のために神は俺を25年も鬱病にしたんだろう
本当は神なんか信じていない無神論者だが
むしろ、死にたがってる俺を生かして生きたがってる人たち津波で殺すとは
神がいるとすれば余程の無能か酔狂か。
神がいるとすれば余程の無能か酔狂か。
鬱が治ったところで俺みたいに家族も職歴もないじゃ速攻でまた鬱になりそうだな。
みんな友達とどのように接してる？
私は親友だと思ってた人達からさけられてる気がする
去年、限界まできてたから助けてほしくて電話しても折り返し無し
（相手が結婚してからは家庭に支障が出ない様、相談の電話も一年に
２、３回程度で相手の都合をきいて連絡とっていた）
引っ越しても住所も教えてくれない
どこかしら見下された感じの態度もとられた事もあるんだ
今まで色々と相談にのったりのられたりしてきたのに、寂しいし悲しいよ
私は親友だと思ってた人達からさけられてる気がする
去年、限界まできてたから助けてほしくて電話しても折り返し無し
（相手が結婚してからは家庭に支障が出ない様、相談の電話も一年に
２、３回程度で相手の都合をきいて連絡とっていた）
引っ越しても住所も教えてくれない
どこかしら見下された感じの態度もとられた事もあるんだ
今まで色々と相談にのったりのられたりしてきたのに、寂しいし悲しいよ
結婚して苗字変わったはずだけど新性教えてくれない。
友達０だよ。
お前らだけが仲間だ。
お前らだけが仲間だ。
>>529>>530
(ﾉ_･｡)ﾉ□ヾ(･ω･ )ﾊﾝｶﾁ
親友とこれからどうやって接していこう・・
どうして、うつ病になるのか説明しないといけないのかな
キチガイと思われてる気がして不安になる
考え事してたら熱が出たし最悪
(ﾉ_･｡)ﾉ□ヾ(･ω･ )ﾊﾝｶﾁ
親友とこれからどうやって接していこう・・
どうして、うつ病になるのか説明しないといけないのかな
キチガイと思われてる気がして不安になる
考え事してたら熱が出たし最悪
結婚とかステージが移動すると、友人関係はがらっと変わるよ
つらいだろうけど、お互い新しい道を行く、卒業の時が来たんだと思う
（友達ゼロに引き込む気はないｗ ただ、ウツで人付き合いもしんどい）
↓のサイトを見つけたんだけど、好み合うかわからないけど良ければどぞ
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=40112 （雨宮かりんのインタビュー
つらいだろうけど、お互い新しい道を行く、卒業の時が来たんだと思う
（友達ゼロに引き込む気はないｗ ただ、ウツで人付き合いもしんどい）
↓のサイトを見つけたんだけど、好み合うかわからないけど良ければどぞ
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=40112 （雨宮かりんのインタビュー
>>530
それでも子供生むくらいまでは色々話聞いてくれたんだけどね。
俺、男だし人妻に何回も電話したりするのもあれだしこれ以上迷惑かけらんないし
かといって今更人間関係新しく築けると思えんし、もう詰んだわｗ
それでも子供生むくらいまでは色々話聞いてくれたんだけどね。
俺、男だし人妻に何回も電話したりするのもあれだしこれ以上迷惑かけらんないし
かといって今更人間関係新しく築けると思えんし、もう詰んだわｗ
>>529
分かる
私も親友とかに迷惑かけたくないから連絡せずに頑張ってたのだけど
その間、相手と距離が出来てるのに気付かなかった
どこかに友達として良い相談相手がいないかといろいろと考えてる
習い事始めたらできると思うけど家の事情でしばらくは無理
スカイプで探すしかないのかな
分かる
私も親友とかに迷惑かけたくないから連絡せずに頑張ってたのだけど
その間、相手と距離が出来てるのに気付かなかった
どこかに友達として良い相談相手がいないかといろいろと考えてる
習い事始めたらできると思うけど家の事情でしばらくは無理
スカイプで探すしかないのかな
無縁社会
まさにこの世からのさよならびよりだな。
>>528
友達は連絡しても折り返し反応くれる人、そうでない人様々だなー
個人的には、遣り取りが減ったりすると
・浅い付き合いの友達 → 距離も空き、隙間が埋まらない
・深く長い付き合いの友達（＝親友） → 数年間音信不通でも隙間を埋め易い
という感じで異なる気がする
20年ほど前によく集まってた3人組がいて、去年その3人組で久々に集まったんだが
十年以上間隔が空いてたにも関わらず、何の支障もなかったよ
次に会うのはいつかも分からないけど、多分この繋がりは切れない
どうしてうつを患ったかは訊かれたときに話すくらいで良いんじゃないかな
距離だって近づいたり遠ざかったり波があると思うし
友達は連絡しても折り返し反応くれる人、そうでない人様々だなー
個人的には、遣り取りが減ったりすると
・浅い付き合いの友達 → 距離も空き、隙間が埋まらない
・深く長い付き合いの友達（＝親友） → 数年間音信不通でも隙間を埋め易い
という感じで異なる気がする
20年ほど前によく集まってた3人組がいて、去年その3人組で久々に集まったんだが
十年以上間隔が空いてたにも関わらず、何の支障もなかったよ
次に会うのはいつかも分からないけど、多分この繋がりは切れない
どうしてうつを患ったかは訊かれたときに話すくらいで良いんじゃないかな
距離だって近づいたり遠ざかったり波があると思うし
みんな友達いるだけいいじゃん。
俺なんかもう誰とも何十年も友達づきあい無いよ。
よくよく考えると子供の頃から無理して友達作ろうとは
思わなかった。協調性無かったし。
だから社会ではみ出しちゃって40才にして転職回数10回以上。
履歴書はウソついて端折って書いてる。
俺なんかもう誰とも何十年も友達づきあい無いよ。
よくよく考えると子供の頃から無理して友達作ろうとは
思わなかった。協調性無かったし。
だから社会ではみ出しちゃって40才にして転職回数10回以上。
履歴書はウソついて端折って書いてる。
俺なんか履歴書真っ白。バイトしかした事ねえ。
>>542
ボランティアとか海外へ自分探しの旅とか書いとけば？
ボランティアとか海外へ自分探しの旅とか書いとけば？
そんなこと書くならアルバイトって素直に書いた方がいいよ。
友達がいたり恋人がいる奴は難治性鬱なんかじゃないと思うが
アルバイトだって立派な仕事だと思うが。
つか世の中バイトや派遣の方が社員や役員より
よっぽどまともな仕事してると思うけど。
今に日本から社員が消えて総アルバイト状態になる日がくるよ、きっと。
仕事しない社員に高い人件費かける経営者なんていないからね。
つか世の中バイトや派遣の方が社員や役員より
よっぽどまともな仕事してると思うけど。
今に日本から社員が消えて総アルバイト状態になる日がくるよ、きっと。
仕事しない社員に高い人件費かける経営者なんていないからね。
548 ：優しい名無しさん：2011/05/06(金) 18:47:36.31 ID:wqX3PJAp
母親が３年程前から鬱病で精神科にかかっているのですが
症状がどんどん重くなっていて、今は鬱病か、薬の副作用で口の中が乾き
ご飯があまり食べられなくなっていて痩せてきています。
ふせってしまっています。
唾液が出やすくなる薬を飲んでいます。
母親は薬に弱い体質の様です。
３年経っても治せていないのはいいにしても、症状が重くなっているのはどうかと思います。
どうしたら良いでしょうか。
症状がどんどん重くなっていて、今は鬱病か、薬の副作用で口の中が乾き
ご飯があまり食べられなくなっていて痩せてきています。
ふせってしまっています。
唾液が出やすくなる薬を飲んでいます。
母親は薬に弱い体質の様です。
３年経っても治せていないのはいいにしても、症状が重くなっているのはどうかと思います。
どうしたら良いでしょうか。
今日も下から100人自殺だなぁ・・・
>>548
それは医者に相談するのがいいと思うけど…
食事はおかゆにかえたほうがいい
個人的には入院をおすすめする
服薬や食事とか管理してくれるし、同じ年代の人と同じ病棟なら会話もできて意外に早く回復するよ
家で臥せっていても治らない
それは医者に相談するのがいいと思うけど…
食事はおかゆにかえたほうがいい
個人的には入院をおすすめする
服薬や食事とか管理してくれるし、同じ年代の人と同じ病棟なら会話もできて意外に早く回復するよ
家で臥せっていても治らない
集中力と思考力と落ち着きが無い
おまけに赤ちゃん返り
リスパダール飲んでも落ち着か無い
助けて
おまけに赤ちゃん返り
リスパダール飲んでも落ち着か無い
助けて
多分自殺するはずの人生なんだろうな
どこかで間違って生きているだけで
じゃなきゃ25年も鬱のわけがない
どこかで間違って生きているだけで
じゃなきゃ25年も鬱のわけがない
何で生まれて来ちゃったんだろう。
>>553
親がセックスして受精、着床、出産したからです
親がセックスして受精、着床、出産したからです
勝手なことしやがって
>>555
童貞か？
童貞か？
いいえ。でも避妊してよ。
以上、寂しいもれの自演ですた
俺はお前だったのかorz
欝はもう治って抑欝状態なんだろうけど……
薬減らすの怖くてできない。困った
薬減らすの怖くてできない。困った
薬を飲めば普通に生活できるならそれで良いじゃない。手間や薬代をのぞけば。
1型糖尿病とインシュリンを考えろ。俺は一生薬漬けでもかまわん
薬を飲むのをしょっちゅう忘れる集中力0の俺に比べりゃな
集中力と記憶力は自分もがた落ち
年のせいなのか薬を15年間も飲み続けているせいなのか
年のせいなのか薬を15年間も飲み続けているせいなのか
よく物をどこに置いたか思い出せないとかいうけど、
俺の場合、何を探してるか思い出せない。
俺の場合、何を探してるか思い出せない。
土日になると２ちゃんはどこも書き込み減る
みんな遊びに行っているんだろうな
羨ましい
みんな遊びに行っているんだろうな
羨ましい
午前中医者行って午後寝っぱなしの俺のような例もあるよ
テレビでやってた「チャレンジド」が変に作用してその番組の同窓会に何故か俺が紛れ込んでテレビにも
写るって夢を見たが目が醒めたときの失望感ったらないな。友達いないもんな
テレビでやってた「チャレンジド」が変に作用してその番組の同窓会に何故か俺が紛れ込んでテレビにも
写るって夢を見たが目が醒めたときの失望感ったらないな。友達いないもんな
鏡を見ると頭のおかしい人というのがはっきりと分かる
異常者の顔だ
異常者の顔だ
鏡を見たら「シャイニング」のジャック・ニコルソンみたいな顔していた…
鏡を見たら ('A`) みたいな表情してた…
572 ：優しい名無しさん：2011/05/22(日) 11:50:26.57 ID:p+05AF6t
みんな、頓服飲んだりするの？
自分は最近多くなってきた。
自分は最近多くなってきた。
573 ：優しい名無しさん：2011/05/22(日) 12:04:04.98 ID:CJa2rOqL
多い
574 ：優しい名無しさん：2011/05/22(日) 12:23:49.42 ID:p+05AF6t
どんな頓服飲んでるの？
自分はコンスタン。
自分はコンスタン。
575 ：優しい名無しさん：2011/05/22(日) 12:29:22.46 ID:FpyI9HAV
鏡を見たらキムタクだった
576 ：優しい名無しさん：2011/05/22(日) 12:29:27.62 ID:cxmI0bD2
私は ZGMF－X20A です。
577 ：優しい名無しさん：2011/05/22(日) 12:29:54.55 ID:FpyI9HAV
レキソタン
578 ：優しい名無しさん：2011/05/22(日) 13:30:13.64 ID:p+05AF6t
頓服は飲みすぎるとよくないの？
効きが悪くなったりする？
効きが悪くなったりする？
鬱病で仕事を休むが仕事の夢ばかりで休んだ気がしない
助けてくれ
助けてくれ
胸焼けでガスター飲む人みっけ。なんか安心した。
ルボックスで胸焼けするんで飲んでる。
>>579
潜在意識を出し切るんだ。てか、薬の中には悪夢が出やすいのがある。
個人個人で異なるみたいだけど、自分はソラ。レキソタンやマイスリーは出ない。
ただ、頭が思い出したくないことでパンパンになったときにソラは効きが早いから必要。
ルボックスで胸焼けするんで飲んでる。
>>579
潜在意識を出し切るんだ。てか、薬の中には悪夢が出やすいのがある。
個人個人で異なるみたいだけど、自分はソラ。レキソタンやマイスリーは出ない。
ただ、頭が思い出したくないことでパンパンになったときにソラは効きが早いから必要。
583 ：優しい名無しさん：2011/05/23(月) 04:15:03.92 ID:YJ4ZGFkh
クスリで胸やけするよな
鬱になって7年
一生治らんよあはは
一生治らんよあはは
>>584
年齢=鬱の俺様が通りますよ
通院しはじめたのは7年前からだけどな
治るとは思ってないが、思い込みすぎるのは緩和されてきた気がする
でもまだ、考え込むとエンドレスになるのは緩和されてない
だが、すぐ寝逃げするのは通院するようになってからだ
年齢=鬱の俺様が通りますよ
通院しはじめたのは7年前からだけどな
治るとは思ってないが、思い込みすぎるのは緩和されてきた気がする
でもまだ、考え込むとエンドレスになるのは緩和されてない
だが、すぐ寝逃げするのは通院するようになってからだ
586 ：優しい名無しさん：2011/05/28(土) 16:24:59.88 ID:h+FG39eh
神経性の下痢になる人いない？
ここ２日間続いている。こんなことは初めて。午後には治る。
ここ２日間続いている。こんなことは初めて。午後には治る。
587 ：優しい名無しさん：2011/05/28(土) 17:22:38.45 ID:KyC/lUMe
神経性の下痢は、ストレスだってさ。医者に言われた。
言うとクスリもらえたよ、俺の場合。
言うとクスリもらえたよ、俺の場合。
588 ：優しい名無しさん：2011/05/28(土) 17:41:56.49 ID:WGQ7igNg
下痢止めは肌身離さず持ち歩いてる。あとデパスも。
589 ：優しい名無しさん：2011/05/28(土) 17:43:27.52 ID:osuTufXO
特に怖いのが電車だな。
降りた駅でトイレが空いてるとは限らないからな
降りた駅でトイレが空いてるとは限らないからな
590 ：優しい名無しさん：2011/05/28(土) 18:22:49.49 ID:whndsjGf
毎日下痢でかなりしんどい。
便意がなくても乗降車駅コンビニのトイレに寄ることにしている。
便意がなくても乗降車駅コンビニのトイレに寄ることにしている。
591 ：優しい名無しさん：2011/05/28(土) 18:23:53.19 ID:D/wlIP2R
わかるー
オレは何年も続いたから。
オレは何年も続いたから。
俺、一回だけ漏らしたことがある。
1度で始めるともう、コントロールが効かないのな
1度で始めるともう、コントロールが効かないのな
593 ：優しい名無しさん：2011/05/28(土) 19:39:13.70 ID:oQfUaZdL
治る気なんて全然しない。
結局、自殺するしか道はなさそうだ。
結局、自殺するしか道はなさそうだ。
594 ：優しい名無しさん：2011/05/28(土) 19:44:51.05 ID:k5CZ65x2
治るぞ
結局どっかでストレスかっかてるんだよな
医者に言えば一応強力なのくれるぞ
オレも治らないかもと思ったぞ。＆頻尿で、主治医に言ったら
ヒニョウカ行かされて、ケツにいきなり指入れられたぞ。はんべそになったよ
結局どっかでストレスかっかてるんだよな
医者に言えば一応強力なのくれるぞ
オレも治らないかもと思ったぞ。＆頻尿で、主治医に言ったら
ヒニョウカ行かされて、ケツにいきなり指入れられたぞ。はんべそになったよ
595 ：優しい名無しさん：2011/05/28(土) 19:56:59.88 ID:fpxL3sgx
オレは、２年前父親が死んだんだけど、その前後の
ストレスで、足に皮膚病ができて、いまだに治ってないけど
皮膚科の医師からは、ストレスで、できたもので、
治療法がなく、時の経つのを待つしかありませんと言われた。
だから、時が解決してくれると思う。
ストレスで、足に皮膚病ができて、いまだに治ってないけど
皮膚科の医師からは、ストレスで、できたもので、
治療法がなく、時の経つのを待つしかありませんと言われた。
だから、時が解決してくれると思う。
欝が治らなくても仕方ない気がしているが、仕事が普通に出来なかったりするから
経済的に不安が絶えないのがつらい
経済的に不安が絶えないのがつらい
ディグニタス。神施設だ
渡航費合わせだいたい70万位あれば確実に死ねると分かったからかなり心穏やか。どんな薬より効いた
不思議と生きる気になった。とりあえず歯あ食いしばって70万貯める
渡航費合わせだいたい70万位あれば確実に死ねると分かったからかなり心穏やか。どんな薬より効いた
不思議と生きる気になった。とりあえず歯あ食いしばって70万貯める
598 ：優しい名無しさん：2011/05/30(月) 11:45:29.72 ID:lLRjpaGL
うつ。パニック、引きこもり、疲労、片頭痛、生理痛、不妊、肌荒れ、精神病、花粉症の原因は現代の飽食のせい糖分添加物ジャンクフード乳製品が原因。
「白砂糖の恐怖」で検索してみて。キレる子供、アスペ、キレる大人、癇癪子供精神病、こわいです。
海外では10年前の医療学
食品業界が潰れる。から医者は禁止出来ない。教えてくれない。
「白砂糖の恐怖」で検索してみて。キレる子供、アスペ、キレる大人、癇癪子供精神病、こわいです。
海外では10年前の医療学
食品業界が潰れる。から医者は禁止出来ない。教えてくれない。
50年前に比べて殺人件数は減っているんだが
ここ数年減少している
ここ数年減少している
600 ：優しい名無しさん：2011/05/30(月) 20:26:20.33 ID:1ok0dK8K
600DAZEI
602 ：優しい名無しさん：2011/05/31(火) 01:44:52.22 ID:FUbYKj9/
（c・o・）yー～～ だりい
軽いウツとソウウツ繰り返してるけど、
そんな姿、自分の父親と似てきたな。
これって多少遺伝もあるんじゃないの？
そんな姿、自分の父親と似てきたな。
これって多少遺伝もあるんじゃないの？
604 ：優しい名無しさん：2011/05/31(火) 10:44:27.88 ID:sNO4TZ/u
治る気しない
治る気しない
治る気しない
治る気しない
治る気しない
605 ：優しい名無しさん：2011/05/31(火) 11:04:26.75 ID:Rix6Yb+J
早く死んで下さい。
606 ：優しい名無しさん：2011/05/31(火) 12:25:46.07 ID:BzozTRXk
鬱だ。人の前では本当に偽ってるわけでもなく楽しく笑って会話してるのに、部屋や電車の中では自分が嫌いで仕方ない。突然暴れたくなりその１秒後には馬鹿笑いしたり沈んだりしてる
夕べのＯＤとアルコールとタバコ食っちまった。でも死なない。なんなの？
これってそもそも鬱なのか？
夕べのＯＤとアルコールとタバコ食っちまった。でも死なない。なんなの？
これってそもそも鬱なのか？
608 ：優しい名無しさん：2011/05/31(火) 13:19:54.76 ID:BzozTRXk
>>607
ありがと。ただ情緒不安定なだけなのかもね。
ありがと。ただ情緒不安定なだけなのかもね。
610 ：優しい名無しさん：2011/05/31(火) 13:21:55.35 ID:BzozTRXk
>>609
ボダか。ググってみる
ボダか。ググってみる
611 ：優しい名無しさん：2011/05/31(火) 13:42:45.46 ID:BzozTRXk
見事に当てはまるわ
兄のＤＶ
親の過干渉
症状もほとんどあてはまった
治すしかねぇか。半分以上は自業自得だから
兄のＤＶ
親の過干渉
症状もほとんどあてはまった
治すしかねぇか。半分以上は自業自得だから
612 ：優しい名無しさん：2011/05/31(火) 14:12:03.14 ID:BzozTRXk
なんだよ。今まで俺が躊躇ったり、気をつかったり勇気出したり努力したことは全部周りから見りゃキチガイ行動だったのかよ。
親には過干渉はやめて欲しいって何度も言ってたが、どうすりゃいいんだよ
やだよ普通の人間になりてえよ
昨日も５年間ずっと好きだった女の子に完全に見限られたんだ。その子の前では精一杯カッコつけてたのに、それもダメなのかよ。
なんなんだよまだ１８、１９だぞ俺。幼少期から決まってたってのかよ。なんなんだよ。俺はどうすりゃいいんだよ。
普通に話したい、普通に遊びたい。普通ってなんだよ意味わからねえよ
親には過干渉はやめて欲しいって何度も言ってたが、どうすりゃいいんだよ
やだよ普通の人間になりてえよ
昨日も５年間ずっと好きだった女の子に完全に見限られたんだ。その子の前では精一杯カッコつけてたのに、それもダメなのかよ。
なんなんだよまだ１８、１９だぞ俺。幼少期から決まってたってのかよ。なんなんだよ。俺はどうすりゃいいんだよ。
普通に話したい、普通に遊びたい。普通ってなんだよ意味わからねえよ
613 ：優しい名無しさん：2011/05/31(火) 15:04:00.18 ID:4Yih8Qad
抗鬱剤（デジレル）の副作用の口乾感が酷く食事が取りづらいので酷く痩せてしまいました。
それを医者に相談すると抗鬱剤自体をストップされました。
代わりに胃薬を処方されました。先ず食事を取り体力を上げることを目的とする様です。
しかし抗鬱剤をストップしてしまって大丈夫なのでしょうか？
それを医者に相談すると抗鬱剤自体をストップされました。
代わりに胃薬を処方されました。先ず食事を取り体力を上げることを目的とする様です。
しかし抗鬱剤をストップしてしまって大丈夫なのでしょうか？
若いときはもっと真剣に悩めたな。
今じゃ何のために生きているのか分からない。
何を悩んだらいいのか分からない。
今じゃ何のために生きているのか分からない。
何を悩んだらいいのか分からない。
>>614
>>613は不眠が強く出てたんじゃないかと思う
自分が正にそうで、デジレル(不眠対策)→ドグマチール→セロクエルと変わっていったよ
今はリーマス、デパゲンR、セロクエルの3剤併用で寛解状態になってる
>>613は不眠が強く出てたんじゃないかと思う
自分が正にそうで、デジレル(不眠対策)→ドグマチール→セロクエルと変わっていったよ
今はリーマス、デパゲンR、セロクエルの3剤併用で寛解状態になってる
>>616
それだったら寝る前にデジレルで毎食後は別の抗うつ剤を処方されると思うぞ
それだったら寝る前にデジレルで毎食後は別の抗うつ剤を処方されると思うぞ
618 ：優しい名無しさん：2011/06/01(水) 01:42:30.27 ID:/rnHV4qm
デジレルは睡眠導入剤でしょう
ただ眠るだけなのに、薬を飲まなきゃならないのが辛い
今日は５日ぶりに歯を磨いてフロスも出来た！少し嬉しい
デジレル私も飲んでるけど、全然利かなくなった…アモバン追加しなくちゃorz
ただ眠るだけなのに、薬を飲まなきゃならないのが辛い
今日は５日ぶりに歯を磨いてフロスも出来た！少し嬉しい
デジレル私も飲んでるけど、全然利かなくなった…アモバン追加しなくちゃorz
>>612
18, 19なら若いしまだまだ先があるよ。上手くコントロールする方法を
医師やカウンセラーなど、専門家と共に模索していってみてはどうだろう
一時期、俺もボダの疑い有りと主治医にいわれたけど、
その後転院してからはボダではなさそうといわれたりもしたし
あーちなみに俺も二十歳前後で振られまくって、もう今では回数覚えてないよｗ
18, 19なら若いしまだまだ先があるよ。上手くコントロールする方法を
医師やカウンセラーなど、専門家と共に模索していってみてはどうだろう
一時期、俺もボダの疑い有りと主治医にいわれたけど、
その後転院してからはボダではなさそうといわれたりもしたし
あーちなみに俺も二十歳前後で振られまくって、もう今では回数覚えてないよｗ
>>621
それ何年いってんだ？
それ何年いってんだ？
23で発病して7年。30になってしまった。
何とか誤魔化しながら働いてたけど、昨年末から休職して入院。
退院は出来たけど、最低な精神状態で、毎日、魚の腐ったような目で
世の中を見て絶望し続けてる。
もしドッペルゲンガーのように自分がもう１人いたら、
速攻でメッタ刺しにして殺してるだろうな。
それくらい自分が憎い。さっさと死ねたらいいのに。
何とか誤魔化しながら働いてたけど、昨年末から休職して入院。
退院は出来たけど、最低な精神状態で、毎日、魚の腐ったような目で
世の中を見て絶望し続けてる。
もしドッペルゲンガーのように自分がもう１人いたら、
速攻でメッタ刺しにして殺してるだろうな。
それくらい自分が憎い。さっさと死ねたらいいのに。
624 ：優しい名無しさん：2011/06/02(木) 19:57:56.97 ID:q5Oef1id
長い間うつを患っていたが、3.11の震災で好転してきたよ。
今は普通に動けるし体調の不調も無い。
今は普通に動けるし体調の不調も無い。
セロトニン 運動 太陽光 時間 どれもかなり努力したのに、一向に完治しない
集中力 知能 活力等0
少しでも集中しようとすると苛々し、考える 行動するのが億劫
助けて
集中力 知能 活力等0
少しでも集中しようとすると苛々し、考える 行動するのが億劫
助けて
「あなたは軽度ですので運動すれば治ります」って言われて
物凄い覚悟で5カ月間運動したけど前より悪くなったと思う
特に夕方の希死念慮が酷い
どこが軽症なんだよ
物凄い覚悟で5カ月間運動したけど前より悪くなったと思う
特に夕方の希死念慮が酷い
どこが軽症なんだよ
うちの父が嫌がらせで電話線抜いてしまいます
電話線の金属部分以外のところにアロンアルファを塗って差し込んでしまいたまえ
17からずっと鬱病だから普通な気持ちと言うか平常な気持ちを忘れてしまった
感情ももはや無い
感情ももはや無い
楽しいことなんて、ある？
633 ：優しい名無しさん：2011/06/07(火) 17:09:38.22 ID:10yMu5ao
ねえよ。そのくせ悲しみや苦しみは何倍にも感じる。
オナニーくらいか
終わったらむなしいがｗ
終わったらむなしいがｗ
635 ：優しい名無しさん：2011/06/07(火) 17:35:16.50 ID:1FSL/iwK
いつもすべてがむなしいのだけど、
どうすればいいんだ。
どうすればいいんだ。
死ぬまで一生続くのかな？
最近、フルタイムで復帰したが、人混みの中や満員電車、多人数での会議やセミナーが怖い。
ちょっとの注意でも花瓶に反応する。復職後、パニック障害の様相を呈しているのが悩み。
最近、フルタイムで復帰したが、人混みの中や満員電車、多人数での会議やセミナーが怖い。
ちょっとの注意でも花瓶に反応する。復職後、パニック障害の様相を呈しているのが悩み。
638 ：優しい名無しさん：2011/06/08(水) 22:59:37.98 ID:vGSPTDU0
かったりーぃー今、
夜の１１時、だりーーーー
夜の１１時、だりーーーー
639 ：優しい名無しさん：2011/06/09(木) 19:05:02.65 ID:CTIafUvG
治らない。
もう六年か…
治る気がしない。
もう六年か…
治る気がしない。
640 ：優しい名無しさん：2011/06/09(木) 23:03:46.72 ID:TwTtFtlL
もう少しの我慢だぜ
もう治らない。治る筈がない。
苦しみや痛みがなく、楽にポックリ死ぬのが今の夢。
苦しみや痛みがなく、楽にポックリ死ぬのが今の夢。
楽しいことない。楽しいってどうゆうきもちだっけ？
自分に対する嫌悪感と相手の機嫌が気になるまいにちまいにち…
もっと気を楽に持ちたいけど無理だ
自分に対する嫌悪感と相手の機嫌が気になるまいにちまいにち…
もっと気を楽に持ちたいけど無理だ
鬱の治療始めて丸３年。
回復したり、落ちたりを何度か繰り返しています。
ここ一年くらい安定してたけど、急にがくっと落ちて仕事一週間やすんでしもうた。
派遣なのに、、、ヤバいよね。
回復したり、落ちたりを何度か繰り返しています。
ここ一年くらい安定してたけど、急にがくっと落ちて仕事一週間やすんでしもうた。
派遣なのに、、、ヤバいよね。
休日のこの時間になると2ちゃんねるは一斉にどこも過疎状態になるけど
みんなどこかへ遊びに行っているんだろうな
普段はニートや無職でこの時間でも賑わっているから
ﾊｧ・・・・・・羨ましいなあ
みんなどこかへ遊びに行っているんだろうな
普段はニートや無職でこの時間でも賑わっているから
ﾊｧ・・・・・・羨ましいなあ
世の中のイジメとか差別とか格差を不条理をなくせば鬱は治るよ。
四半世紀以上患っているので普通の平坦な感情がどういうものなのか忘れてしまった
647 ：優しい名無しさん：2011/06/14(火) 19:57:55.70 ID:KXLhHdno
>>646
すごいなあ。どうやって生活してるんですか？
すごいなあ。どうやって生活してるんですか？
頭の中が騒がしい症状って、うつ病でもありますか？
薬のせいかも
前に統合失調症の薬出されたことがあって
1回飲んだら頭の中が言葉でぐちゃぐちゃになった
前に統合失調症の薬出されたことがあって
1回飲んだら頭の中が言葉でぐちゃぐちゃになった
自分も20年選手
抗鬱剤効かなくてリスパ少量飲んでる
それで働いて生活してる
抗鬱剤効かなくてリスパ少量飲んでる
それで働いて生活してる
薬のせいか辛さはなくなってきたが何やっても楽しみを感じないので
やっぱり辛い
やっぱり辛い
もう15年も薬飲んでるけど治らない
多分どこかで自殺するために生まれた人生なんだろう
たまたま生きているだけで
多分どこかで自殺するために生まれた人生なんだろう
たまたま生きているだけで
>>624
亀レスでスマソ！ おいらは東日本大震災で症状が悪化した。
寛解には程遠い状況だけど、生活がかかっているし、引き蘢りもきつくて復職は果たした。
でも社内イジメとか、社外でも蔑視や裏切りとかあって気が滅入る。そして仕事は疲れる・・・・
亀レスでスマソ！ おいらは東日本大震災で症状が悪化した。
寛解には程遠い状況だけど、生活がかかっているし、引き蘢りもきつくて復職は果たした。
でも社内イジメとか、社外でも蔑視や裏切りとかあって気が滅入る。そして仕事は疲れる・・・・
>>644
俺は2chは夜だけにしてるよ
昼間っからどっぷりだとさすがに自己嫌悪と焦燥感にえらく苛まれるので
>>648
個人的な体験では「有る」と思う
あるとき複数のことが一気に頭の中に沸いてくるんだが
思考力が鈍っているので処理しきれず、沸いたまま走りっぱなしになって集中もできない
乱れ飛ぶノイズのような感覚
俺は2chは夜だけにしてるよ
昼間っからどっぷりだとさすがに自己嫌悪と焦燥感にえらく苛まれるので
>>648
個人的な体験では「有る」と思う
あるとき複数のことが一気に頭の中に沸いてくるんだが
思考力が鈍っているので処理しきれず、沸いたまま走りっぱなしになって集中もできない
乱れ飛ぶノイズのような感覚
中学から突然鬱的症状が出るようになった訳が夢を見て分かった。
小学生の時に金八先生を見ていて不良がたくさん出てくるのを見て「怖い」と思った。
中学生になり、1年生の時は殆どそういう人はいなかったが、2年になると雨後の筍のようにうじゃうじゃと湧いてきた。
それで心を閉ざすようになってしまった。
父親との関係性も無ではないだろう。
小学生の時に金八先生を見ていて不良がたくさん出てくるのを見て「怖い」と思った。
中学生になり、1年生の時は殆どそういう人はいなかったが、2年になると雨後の筍のようにうじゃうじゃと湧いてきた。
それで心を閉ざすようになってしまった。
父親との関係性も無ではないだろう。
復職したら躁鬱っぽくなった。落ち込んだ時の鬱状態は会社休んでた時よりも酷いわ。
>>655
分かる。１４才あたり、うじゃうじゃだよね。思春期に入るって分かってんだから
耐えりゃいいものを、教科書通りになんでも反発し出す。人間不信になった。
自分？いい大人になってから思春期をちゃんと通過しなかったしっぺ返しきますたｗ
>>656
環境の変化するしテンパる分、反動も来るよね。良い相談相手と出会うこと祈る
（セルフメディテーション（瞑想とか座禅とか）で自分を癒せたらいいんだけど）
分かる。１４才あたり、うじゃうじゃだよね。思春期に入るって分かってんだから
耐えりゃいいものを、教科書通りになんでも反発し出す。人間不信になった。
自分？いい大人になってから思春期をちゃんと通過しなかったしっぺ返しきますたｗ
>>656
環境の変化するしテンパる分、反動も来るよね。良い相談相手と出会うこと祈る
（セルフメディテーション（瞑想とか座禅とか）で自分を癒せたらいいんだけど）
連カキ。以下は小人さんの夢物語。
自分は今は仕事してないから復職の苦労は知らない。だけど、仕事してた頃、
上司や先輩、同期の何人かが休職に入ったのを見た。よりによって、デキル人たち
ばかり。まさかまさかのダウン。職場にしても、その人らに抜けられたのは痛かった。
でも思えば、それだけ、その人らに負荷が掛かってたんだよね。専門職だった。
昔の話だから、会社もまだ少しは余裕があってフォローはしてたけど、
”余計な”ことをした。本人も応えようとがんばった。昇格させるためのプレッシャー。
ずばりコレだったと見てる。いちおう全員を試験に参加させるけど、定員は決まって
いるわけで、多くは振り落とされる。ただでさえ寝るヒマの無い多忙な職種なうえ、
余計な勉強やら研修やらさせられて。きっと燃え尽きちゃったんだろう。
その後は、自分も体がキツくなって退職したんで知らない。当時は、その人らが
なんでそうなったのか分からなかった。ただ、その人らが休職中に手続きやらで
会社に来た際にちょこっと会話して、変わりように驚いたのは覚えている。
完全に自信を無くしてた。反応が鈍かった。なのになかなか帰宅しようとしなかった。
今の自分ならわかりあえたろうか？経緯が違うから無理かなあ。おやすみ。
自分は今は仕事してないから復職の苦労は知らない。だけど、仕事してた頃、
上司や先輩、同期の何人かが休職に入ったのを見た。よりによって、デキル人たち
ばかり。まさかまさかのダウン。職場にしても、その人らに抜けられたのは痛かった。
でも思えば、それだけ、その人らに負荷が掛かってたんだよね。専門職だった。
昔の話だから、会社もまだ少しは余裕があってフォローはしてたけど、
”余計な”ことをした。本人も応えようとがんばった。昇格させるためのプレッシャー。
ずばりコレだったと見てる。いちおう全員を試験に参加させるけど、定員は決まって
いるわけで、多くは振り落とされる。ただでさえ寝るヒマの無い多忙な職種なうえ、
余計な勉強やら研修やらさせられて。きっと燃え尽きちゃったんだろう。
その後は、自分も体がキツくなって退職したんで知らない。当時は、その人らが
なんでそうなったのか分からなかった。ただ、その人らが休職中に手続きやらで
会社に来た際にちょこっと会話して、変わりように驚いたのは覚えている。
完全に自信を無くしてた。反応が鈍かった。なのになかなか帰宅しようとしなかった。
今の自分ならわかりあえたろうか？経緯が違うから無理かなあ。おやすみ。
長いウツでも、ある日、うれしい気分が来たりして、もうこれで治ったハレルヤー
となっても、３日ともたない。「おくすりちゃんと飲んでる？」と先生に言われる始末。
となっても、３日ともたない。「おくすりちゃんと飲んでる？」と先生に言われる始末。
660 ：優しい名無しさん：2011/06/30(木) 20:06:38.00 ID:ZRkjF/qJ
鬱病の母親が原因不明の黄疸になり入院しました。
抗鬱剤の副作用に肝機能障害があるとネットで知りました。
副作用で黄疸になった場合、医療ミスでしょうか？
黄疸で入院した病院の医者は原因をはっきり言いません。
抗鬱剤の副作用に肝機能障害があるとネットで知りました。
副作用で黄疸になった場合、医療ミスでしょうか？
黄疸で入院した病院の医者は原因をはっきり言いません。
>>660
肝臓は静かにがんばる臓器なので、なかなかしんどいと自分では言わない子。
なので、いきなりは黄疸になりません。どれが原因か、絞り込んでる最中かも。
どんな薬もサプリも酒も脂肪の摂りすぎなんかも、肝臓が代謝しますんで負荷かかる
あと、黄疸は症状であって病名じゃないです。話題のＢ型肝炎などが原因なら
検査で分かります。その辺は大丈夫だったですか？
どっちにしても、お薬を長期に飲む場合、年に１～2回は血液検査で肝
臓などの数値を見て、負荷が掛かってないかチェックしたほうがいいとされます。
内科の先生なら、その辺はおさえてると思います。ご参考になれば幸い
肝臓は静かにがんばる臓器なので、なかなかしんどいと自分では言わない子。
なので、いきなりは黄疸になりません。どれが原因か、絞り込んでる最中かも。
どんな薬もサプリも酒も脂肪の摂りすぎなんかも、肝臓が代謝しますんで負荷かかる
あと、黄疸は症状であって病名じゃないです。話題のＢ型肝炎などが原因なら
検査で分かります。その辺は大丈夫だったですか？
どっちにしても、お薬を長期に飲む場合、年に１～2回は血液検査で肝
臓などの数値を見て、負荷が掛かってないかチェックしたほうがいいとされます。
内科の先生なら、その辺はおさえてると思います。ご参考になれば幸い
あ、いっこ思い出した。腸閉塞とか劇症の肝炎だと、急に黄疸なります。
でもそれだと大ごとなんで質問する余裕は無いと思われますんで違うきがす
抗うつ剤の副作用で黄疸になって医療ミスというのは、本当にその薬が原因だと
証明してからになろうかと思います。その薬を飲み出して不調を訴えてるのに
無視したとか、そういう場合ではないかと。医者じゃないんで他の意見もきぼんぬ
（一番良いのはセカンドオピニオン）
でもそれだと大ごとなんで質問する余裕は無いと思われますんで違うきがす
抗うつ剤の副作用で黄疸になって医療ミスというのは、本当にその薬が原因だと
証明してからになろうかと思います。その薬を飲み出して不調を訴えてるのに
無視したとか、そういう場合ではないかと。医者じゃないんで他の意見もきぼんぬ
（一番良いのはセカンドオピニオン）
肝機能障害とか腎機能障害って自覚症状がないんだけど、
精神的に病むと負担が随分かかっているんだろうなぁ……
精神的に病むと負担が随分かかっているんだろうなぁ……
661ですが、黄疸は「出る」のほうが表現よかったかも
>>663
腎機能って、悪くなると、むくみとか顔が黒ずむイメージがあるんですが
自覚症状が出ないって心配ですよね。お大事に。体の病気って、
大抵ストレスためんなって言うけど、むりぽ。
>>663
腎機能って、悪くなると、むくみとか顔が黒ずむイメージがあるんですが
自覚症状が出ないって心配ですよね。お大事に。体の病気って、
大抵ストレスためんなって言うけど、むりぽ。
いや、自宅に引き蘢っていたので陽光に当たらぬ俺は肌が白くなった。
いま復職して１ヶ月強が発ったけど、「休む前よりも肌色がいい」なんて言われる。
いま復職して１ヶ月強が発ったけど、「休む前よりも肌色がいい」なんて言われる。
７年たった…
良くなったり悪くなったり。今は体調悪い。肝臓も悪くなった。
辛い…
良くなったり悪くなったり。今は体調悪い。肝臓も悪くなった。
辛い…
うつの薬飲むと肝臓や腎臓にダメージいくのか？飲むのこわいな、重い腰あげて通院してみようと思ったがやめようかな…
ウツの薬だけじゃないってばｗ そんなこと言ったらあらゆる薬が肝臓に悪いって
話になる。サプリなんかも含め、食い物も酒も、肝臓はいろんなもんをがんばって
代謝する。だから休肝日なんて言葉がある
話になる。サプリなんかも含め、食い物も酒も、肝臓はいろんなもんをがんばって
代謝する。だから休肝日なんて言葉がある
ただ、ウツの薬は慢性病と似ていて長い期間続けるから、休肝日つくれない。
ただ、自分の場合、ウツによって食べられななり酒やコーヒーも飲めなくなったから、
その分、肝臓への負荷は減った。中性脂肪も減った。そういうメリットはあったｗ
病気なんだもん。どっちがマシか医師と相談して決めるしかないやん？
薬が合わないなら変える。調子が良ければ減らしてもらえるし。
そういや５年過ぎた。悪化中。調子よい時の方が短文書ける不思議。
ただ、自分の場合、ウツによって食べられななり酒やコーヒーも飲めなくなったから、
その分、肝臓への負荷は減った。中性脂肪も減った。そういうメリットはあったｗ
病気なんだもん。どっちがマシか医師と相談して決めるしかないやん？
薬が合わないなら変える。調子が良ければ減らしてもらえるし。
そういや５年過ぎた。悪化中。調子よい時の方が短文書ける不思議。
俺なんか、うつでアルコール依存だから。
でも、俺の主治医は変わっていて抗うつ剤は出さずに、漢方薬主体だし、
「アルコールも適度ならいいですよ、酒は百薬の長ですから」なんて言っとるが・・・
でも、俺の主治医は変わっていて抗うつ剤は出さずに、漢方薬主体だし、
「アルコールも適度ならいいですよ、酒は百薬の長ですから」なんて言っとるが・・・
どういう作戦なんやろね。興味深い
670です。主治医の先生は抗うつ剤は処方せず、精神療法とか漢方中心です。こだわりがあるようで、
どの患者さんにも20～30分は話を聞いてくれますし、先週金曜日などは私がその日最後の患者だったので、
１時間以上話が続いて驚いたくらい。上から目線ではなく話していて落ち着く先生だし、スタッフも親切。
たまたま自宅から近いということで選んだ病院だけど、よかったと思っています。
どの患者さんにも20～30分は話を聞いてくれますし、先週金曜日などは私がその日最後の患者だったので、
１時間以上話が続いて驚いたくらい。上から目線ではなく話していて落ち着く先生だし、スタッフも親切。
たまたま自宅から近いということで選んだ病院だけど、よかったと思っています。
私の診察券、黒マジックで書いた、初診日の平成13年○月○日の文字が
消えかかっている。ここまで治らないと、もう死にたい…
消えかかっている。ここまで治らないと、もう死にたい…
病院や医師と合うか否かは大きいね。自分も大体20～30分話してる。
>>674
俺は初診が平成14年だけど、長期化すると「治るって何？」みたいに思ってる。
調子を崩して数箇月、というならその状態まで戻ることができれば良いけれど、
さすがに何年も経つと「変わっている部分」もあるだろうから、
もはや本来の自分とは何なんだか分からない。
>>674
俺は初診が平成14年だけど、長期化すると「治るって何？」みたいに思ってる。
調子を崩して数箇月、というならその状態まで戻ることができれば良いけれど、
さすがに何年も経つと「変わっている部分」もあるだろうから、
もはや本来の自分とは何なんだか分からない。
同意
もはや普通の状態がどういうものか忘れてしまった
もう15年間通院しているが鬱状態はもっと以前からあった
もはや普通の状態がどういうものか忘れてしまった
もう15年間通院しているが鬱状態はもっと以前からあった
677 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 17:07:25.17 ID:pqXHC1zQ
俺はある大学病院から週１で来ている医者に長いこと診てもらっているが、ダメだね。
３分診療で薬出すだけだ。
大学の先生だから西洋的思考で論文を書くのに精一杯なんだろうな。
本も読んでいないから、世間が狭いっちゅうの。
教授になれないから大学を退職して、昨年、個人のクリニックを開業したらしい。
流行らないだろうな。たぶん、５６歳だ。
３分診療で薬出すだけだ。
大学の先生だから西洋的思考で論文を書くのに精一杯なんだろうな。
本も読んでいないから、世間が狭いっちゅうの。
教授になれないから大学を退職して、昨年、個人のクリニックを開業したらしい。
流行らないだろうな。たぶん、５６歳だ。
良く聞く話だし、うんざりだろうけど。
結局、薬飲んでる間は治らないんじゃ？
と、思えてきた。
結局、薬飲んでる間は治らないんじゃ？
と、思えてきた。
679 ：優しい名無しさん：2011/07/13(水) 17:30:42.27 ID:NhQJYeWa
二週間前から電気設備の職業訓練に通い始めました
しかし日に日に対人恐怖と鬱病の悪化さらには
自殺願望まで強く芽生えてくる様に…
授業開始当初の周りとの差がどんどん開いて講師に心配された
今日なんて的確な配線だけなら小学生でもできると講師に笑われた
作業が遅くてミスが多いです病気が原因なのか自分が欠陥人間なのか
同じ様な状況の人いますか？
誰か助けて
しかし日に日に対人恐怖と鬱病の悪化さらには
自殺願望まで強く芽生えてくる様に…
授業開始当初の周りとの差がどんどん開いて講師に心配された
今日なんて的確な配線だけなら小学生でもできると講師に笑われた
作業が遅くてミスが多いです病気が原因なのか自分が欠陥人間なのか
同じ様な状況の人いますか？
誰か助けて
私も先週から職業訓練がはじまりましたが…
ついていけず、焦燥感でいっぱいで鬱が悪化しています。
今日はついに休んでしまいました。
自己嫌悪でいっぱい
ついていけず、焦燥感でいっぱいで鬱が悪化しています。
今日はついに休んでしまいました。
自己嫌悪でいっぱい
メンヘラのための訓練じゃないなら、きつそう。
脳が他人より他のことでフル回転して、その余力で作業するから仕方ないきがす
訓練受けてないけど、活字を追い掛けられないから（同じところを繰り返し読む）
ちーとも前に進まないんで気づいた。ハードルうんと下げておｋと思う。
ケガで入院したとかだったら、下手したら元の作業には戻れない
脳が他人より他のことでフル回転して、その余力で作業するから仕方ないきがす
訓練受けてないけど、活字を追い掛けられないから（同じところを繰り返し読む）
ちーとも前に進まないんで気づいた。ハードルうんと下げておｋと思う。
ケガで入院したとかだったら、下手したら元の作業には戻れない
メンターがいたらだいぶ違うかと。認知の歪みに気づかせてくれるような
（後者はメンヘル板にスレある）
（後者はメンヘル板にスレある）
鬱病患者 頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！
頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！
頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！頑張れ！
ウツにガンバレはダメというのが周知された
それから、２ちゃんでは、ウツを見たらガンバレという人が出るようになった
そういうのがいると知ったので、スルーするスキルを身につけた←今ココ
それから、２ちゃんでは、ウツを見たらガンバレという人が出るようになった
そういうのがいると知ったので、スルーするスキルを身につけた←今ココ
電気工事士の勉強する訓練校、この間まで行ってたよ。うーん、鬱が酷いととても出来ないものだと思った。もちろん自分も長期鬱なんだが。
うつ歴8年。
うつ持ちの貧乏人だから働かないと 生活できない。
職場の人みんな私を馬鹿にしているから職場の人と会話しない、
会社から帰宅して即寝て、
土日休みにも午後まで寝てた、と無限のループ。
うつ持ち、貧乏、友達いない
こんな人生もう終わりにしたい。
うつ持ちの貧乏人だから働かないと 生活できない。
職場の人みんな私を馬鹿にしているから職場の人と会話しない、
会社から帰宅して即寝て、
土日休みにも午後まで寝てた、と無限のループ。
うつ持ち、貧乏、友達いない
こんな人生もう終わりにしたい。
電気工事士の勉強面白そうだね。
知識だけじゃなくて実技があるのがいい。
テキストと問題集をにらめっこするだけの試験はもう飽きてきた。
知識だけじゃなくて実技があるのがいい。
テキストと問題集をにらめっこするだけの試験はもう飽きてきた。
ブクオフでテキスト買ってきてみたけど、電気わけわからねえｗ
俺、電気がダメだから化学科行ったんだっけｗ
でも、金のないときの暇つぶしにはいいや
俺、電気がダメだから化学科行ったんだっけｗ
でも、金のないときの暇つぶしにはいいや
俺も三相交流とか全然わからなかった。
けど、電気工事士、なぜか取れたｗｗｗ
けど、電気工事士、なぜか取れたｗｗｗ
691 ：優しい名無しさん：2011/07/27(水) 01:41:52.44 ID:F34t34sh
http://allabout.co.jp/gm/gc/382529/
密かに応援してた子なんだが、
こういう事をしたいがために引退したの？て言いたい。
人それぞれだけど考え方の違いがこうも違うと何か応えてしまう・・・・
それが何なのかと言われたら答えに困るけど。
しかもちょっと好感持ってた子の口からこんな話題が出ると。
生き方は自由だが、裏切られたという側面も否めない。
賢く生きる事の正しい答えがその彼女の考え方と言うのであれば、男も女も
どう生きたって世知辛い。そんな回りくどい生き方するくらいなら
逃げてやるよ、逃げるが勝ちだ。逃げる事だって一つの戦いだ。
戦い方だってたくさんある。その中の一つの戦いが逃げる事である。
逃げる事も命を守るための戦い、最後に己の命を左右するのは己自身だと思う。
愛だの恋だの言っているうちは、自分が応援してた子は余裕ある人生送れるよ、永遠じゃないけどね。
そのうち余裕もなくなる人生やってくるよ。
かつてあれだけ自信があったのに今じゃまるで通用できない！どうして？・・・・てな具合にね。
死んでしまえば幸せになれて、清々しくなれる。
そんな事が本当の意味で実現化してもおかしくない時代、いや既になっているのかもしれない。
そんな生きづらい世の中で愛だの恋だの余裕ある人生見せびらかされて
俺は世界中で一番不幸な奴だよ！！！
密かに応援してた子なんだが、
こういう事をしたいがために引退したの？て言いたい。
人それぞれだけど考え方の違いがこうも違うと何か応えてしまう・・・・
それが何なのかと言われたら答えに困るけど。
しかもちょっと好感持ってた子の口からこんな話題が出ると。
生き方は自由だが、裏切られたという側面も否めない。
賢く生きる事の正しい答えがその彼女の考え方と言うのであれば、男も女も
どう生きたって世知辛い。そんな回りくどい生き方するくらいなら
逃げてやるよ、逃げるが勝ちだ。逃げる事だって一つの戦いだ。
戦い方だってたくさんある。その中の一つの戦いが逃げる事である。
逃げる事も命を守るための戦い、最後に己の命を左右するのは己自身だと思う。
愛だの恋だの言っているうちは、自分が応援してた子は余裕ある人生送れるよ、永遠じゃないけどね。
そのうち余裕もなくなる人生やってくるよ。
かつてあれだけ自信があったのに今じゃまるで通用できない！どうして？・・・・てな具合にね。
死んでしまえば幸せになれて、清々しくなれる。
そんな事が本当の意味で実現化してもおかしくない時代、いや既になっているのかもしれない。
そんな生きづらい世の中で愛だの恋だの余裕ある人生見せびらかされて
俺は世界中で一番不幸な奴だよ！！！
ガレージの明かりをLEDのやつに交換したいけど、電球だけ換えるのは無理で、
外壁にくっついてる本体ごと換えないと無理って聞いた。
電気屋さんに頼めって言われたけど、気が重い。素人がやったら危険？
外壁にくっついてる本体ごと換えないと無理って聞いた。
電気屋さんに頼めって言われたけど、気が重い。素人がやったら危険？
693 ：優しい名無しさん：2011/07/29(金) 22:15:34.48 ID:vwxvEijX
最近になって、喉の渇き→水分補給→小便が近い、体がだるい、という状態になった。
これは薬の副作用だろうか？
自分はうつ歴８年目。
これは薬の副作用だろうか？
自分はうつ歴８年目。
694 ：優しい名無しさん：2011/07/29(金) 23:29:25.56 ID:k4cDs92T
>>693
すべての兆候が、ふつうは糖尿病を疑われるものだな。
まずかかりつけの内科行って、血液検査と検尿必須。
水分補給に糖分入ってるもの飲んでないか？
そうでなくて水やお茶を大量に飲んでる場合は、
「最近になって」ということは小水だけでなく汗もかいてる場合、
ミネラル不足になっていることも考えられる。
とにかく内科行って、内科的にどうもないかどうか検査して、
シロだったらマイナーな副作用を疑ってもいい。
すべての兆候が、ふつうは糖尿病を疑われるものだな。
まずかかりつけの内科行って、血液検査と検尿必須。
水分補給に糖分入ってるもの飲んでないか？
そうでなくて水やお茶を大量に飲んでる場合は、
「最近になって」ということは小水だけでなく汗もかいてる場合、
ミネラル不足になっていることも考えられる。
とにかく内科行って、内科的にどうもないかどうか検査して、
シロだったらマイナーな副作用を疑ってもいい。
695 ：優しい名無しさん：2011/07/30(土) 11:41:33.57 ID:GxDfPQpF
693だけど、午後からはそれほどでもないんだ。
夕方から朝までは何ともない。
糖尿かな？
夕方から朝までは何ともない。
糖尿かな？
696 ：優しい名無しさん：2011/07/30(土) 18:18:08.11 ID:zkP9BsJB
うーん、時間帯によって症状が違うと？
午前だるいのは、うつではよくありがちだけど。
午前だるいのは、うつではよくありがちだけど。
697 ：優しい名無しさん：2011/07/30(土) 19:17:54.92 ID:GxDfPQpF
693です。
体重は３年かかって７８キロ→６５キロぐらいに、体がだるい・すぐ疲れるのは去年から
あった。
体重は３年かかって７８キロ→６５キロぐらいに、体がだるい・すぐ疲れるのは去年から
あった。
ゆうべ、クノールとかポッカのお湯注ぐスープがあること思い出して命をつないだ
（氏んでもいいけど、このだるさでいくのはイヤだ）
>>693
胃が全く動いてないことない？ガスモチン処方してもらえば食べられるよ
（氏んでもいいけど、このだるさでいくのはイヤだ）
>>693
胃が全く動いてないことない？ガスモチン処方してもらえば食べられるよ
699 ：優しい名無しさん：2011/07/30(土) 19:51:08.68 ID:GxDfPQpF
自分は歳食ってるから、腹７～８分目にしている。
もうかなり胃が小さくなっていると思う。
もうかなり胃が小さくなっていると思う。
700 ：優しい名無しさん：2011/07/31(日) 00:39:52.91 ID:nMWD4wPL
701 ：優しい名無しさん：2011/07/31(日) 00:42:39.11 ID:U2PQfD6w
>>697
うつだと体がだるい、すぐ疲れるのはデフォルトだけど、
やっぱり一応消去法でも内科で血液検査やっておくか、
住んでる自治体でやってくれてる無料の健康診断を各種受けてみておくとか、
とりあえず身体が原因でないかどうかを洗っておくことを勧める。
うつだと体がだるい、すぐ疲れるのはデフォルトだけど、
やっぱり一応消去法でも内科で血液検査やっておくか、
住んでる自治体でやってくれてる無料の健康診断を各種受けてみておくとか、
とりあえず身体が原因でないかどうかを洗っておくことを勧める。
>>700
グロ沢絶叫子
グロ沢絶叫子
>>700
お前通報したから。鬱バカにすんなクズが
お前通報したから。鬱バカにすんなクズが
704 ：優しい名無しさん：2011/08/01(月) 16:55:05.86 ID:tAHdgn2S
検査受けてきた。糖尿ではなかった。
明日、頭のＭＲＩ検査をする予定です。>>701さん、ありがと。
明日、頭のＭＲＩ検査をする予定です。>>701さん、ありがと。
705 ：優しい名無しさん：2011/08/01(月) 19:56:58.30 ID:G7LRDUVb
頭のＭＲＩ検査ってガーガー器械がうるさい。
そのガーガーうるさい中で寝てた俺って・・・
707 ：優しい名無しさん：2011/08/02(火) 21:14:51.46 ID:Lgz7f6hN
>>694さんも、ありがと。
脳のMRI受けたい。縮みたおしてる気がする
やっぱ脳が萎縮してるような感覚はあるよね？
自分は特に前頭葉にそれを感じる。うつによる気のせいだといいんだけど・・・
自分は特に前頭葉にそれを感じる。うつによる気のせいだといいんだけど・・・
710 ：優しい名無しさん：2011/08/10(水) 02:31:30.72 ID:3EuGdE7Y
保守
711 ：優しい名無しさん：2011/08/10(水) 16:31:46.31 ID:01yqKdp+
気温３６度、室温３３度。
医者に行ったら、また薬が増えた。医者の言うようにするしかないな。
医者に行ったら、また薬が増えた。医者の言うようにするしかないな。
712 ：優しい名無しさん：2011/08/10(水) 17:49:39.03 ID:01yqKdp+
×ないな
○ないのかな。
○ないのかな。
４年目、なかなか直らない。
直るってなんだろう？
直るってなんだろう？
みんなお金とかどうしてるんだろう
自分は就業できる状態じゃなくなって辞めざるを得なかったし
傷病手当もそろそろ無くなる
あと1年、とかわかっていればいいんだけど、先が見えないからすごい不安
自分は就業できる状態じゃなくなって辞めざるを得なかったし
傷病手当もそろそろ無くなる
あと1年、とかわかっていればいいんだけど、先が見えないからすごい不安
715 ：優しい名無しさん：2011/08/10(水) 20:12:02.64 ID:01yqKdp+
自分も正常な状態を忘れちまった。
心身が健康だと思えるようになったら治ったことになるのかな。
心身が健康だと思えるようになったら治ったことになるのかな。
>>714
お金はぶっちゃけ養ってもらってる状態。問題は後に残された場合。（多分そうなる
老後ウツとダブルで来るのか。福祉関係に存在を把握してもらっといたらいいかも。
だるいけど、腐乱死体でﾌﾟｰﾝはやっぱり避けたい。自分で逝けたらいいけど
先行きは見えないよね。多分、この状態でまあいいや、と受け入れることができて
調子の波を薬や休養なんかで上手にコントロールできるようになる時が区切りかなあ
自分は今、何が悪いのか躁状態の気配があって、躁うつに移行するのがむっちゃこわい
お金はぶっちゃけ養ってもらってる状態。問題は後に残された場合。（多分そうなる
老後ウツとダブルで来るのか。福祉関係に存在を把握してもらっといたらいいかも。
だるいけど、腐乱死体でﾌﾟｰﾝはやっぱり避けたい。自分で逝けたらいいけど
先行きは見えないよね。多分、この状態でまあいいや、と受け入れることができて
調子の波を薬や休養なんかで上手にコントロールできるようになる時が区切りかなあ
自分は今、何が悪いのか躁状態の気配があって、躁うつに移行するのがむっちゃこわい
スレチだったらごめんなさい
気が付いたら小学生で抜毛症なってて、小５から中３まで不登校していた
自分がいつから鬱だったのか分からない躁鬱ボダ19歳女です
家庭は壊滅しました。バブル崩壊からも金持ち生活から抜け出せず借金まみれになり、自営業完全家族経営の鉄工場が倒産。父浮気。祖父痴呆になり。祖母と母はヒステリックになり毎日喧嘩。最終的に借金のカタに家を取られたのを機に親離婚
離婚してからは母と私と妹の３人暮らし。でも母が出会い系サイトにハマり男作って育児放棄、カップラーメンを箱で買ってきて私達に食わせて毎日２４時間母不在。当時、私小５の妹幼稚園。
そんな母に育てられて気が付けばリスカ癖発症。高校から精神科に通ってますが、未だに治るどころか仕事などのストレスから薬が増えていく日々です
自分みたいに、いつから鬱だったのか分からないし治る見込みもない。むしろ元気とか健康ってどうゆう状態なの？ってなってる人居ますか？
気が付いたら小学生で抜毛症なってて、小５から中３まで不登校していた
自分がいつから鬱だったのか分からない躁鬱ボダ19歳女です
家庭は壊滅しました。バブル崩壊からも金持ち生活から抜け出せず借金まみれになり、自営業完全家族経営の鉄工場が倒産。父浮気。祖父痴呆になり。祖母と母はヒステリックになり毎日喧嘩。最終的に借金のカタに家を取られたのを機に親離婚
離婚してからは母と私と妹の３人暮らし。でも母が出会い系サイトにハマり男作って育児放棄、カップラーメンを箱で買ってきて私達に食わせて毎日２４時間母不在。当時、私小５の妹幼稚園。
そんな母に育てられて気が付けばリスカ癖発症。高校から精神科に通ってますが、未だに治るどころか仕事などのストレスから薬が増えていく日々です
自分みたいに、いつから鬱だったのか分からないし治る見込みもない。むしろ元気とか健康ってどうゆう状態なの？ってなってる人居ますか？
718 ：優しい名無しさん：2011/08/11(木) 16:18:10.42 ID:qJDsXHYo
>>717
宣伝じゃないけど、新聞で紹介されてたケータイ小説。
あなたとは場合が異なるけど、かなり壮絶な生い立ちしてる。
ttp://astand.asahi.com/webshinsho/asahi/asahishimbun/product/2011070700010.html
（見つからない時は16歳～私の生きた道」で検索）
>>718
彼女は今、ダウンその他の疾患ある障害児を産んで前向きなエコでスローな生活を
送ってる。婦人公論でちょっと前まで連載してた。でも、読むのつらかった・・（ｽｲﾏｾﾝ
宣伝じゃないけど、新聞で紹介されてたケータイ小説。
あなたとは場合が異なるけど、かなり壮絶な生い立ちしてる。
ttp://astand.asahi.com/webshinsho/asahi/asahishimbun/product/2011070700010.html
（見つからない時は16歳～私の生きた道」で検索）
>>718
彼女は今、ダウンその他の疾患ある障害児を産んで前向きなエコでスローな生活を
送ってる。婦人公論でちょっと前まで連載してた。でも、読むのつらかった・・（ｽｲﾏｾﾝ
720 ：優しい名無しさん：2011/08/15(月) 18:48:39.18 ID:pDx7TVbI
うつがだんだん重症化してきた。
喉の渇き・体のだるさ・視力の低下・体重減少・できものなど。
これは糖尿の症状なんだそうな。
で、検査してもらったら糖尿ではない、とのこと。（血液検査・尿検査）
自律神経がおかしくなってきたのかもしれない。
主治医に言うと薬を増やすだけだった。
主治医にもわかんねえのだろうな・・・
喉の渇き・体のだるさ・視力の低下・体重減少・できものなど。
これは糖尿の症状なんだそうな。
で、検査してもらったら糖尿ではない、とのこと。（血液検査・尿検査）
自律神経がおかしくなってきたのかもしれない。
主治医に言うと薬を増やすだけだった。
主治医にもわかんねえのだろうな・・・
つ桃
スレチごめんなさい
最近ネットで調べたうつ病と同じような症状があって不安です。
頭痛吐き気腹痛倦怠感
夜眠れない
朝は早く目覚める
遊んでてもいまいち気が乗らないなど・・・
うつじゃないと信じたいのですが一致する症状が多いので心配です。
病院に行くのが一番ですよね。でも自分今高校生で少し抵抗があり怖いです。
どういう症状が出ると病院へ行った方がいいのでしょうか？
最近ネットで調べたうつ病と同じような症状があって不安です。
頭痛吐き気腹痛倦怠感
夜眠れない
朝は早く目覚める
遊んでてもいまいち気が乗らないなど・・・
うつじゃないと信じたいのですが一致する症状が多いので心配です。
病院に行くのが一番ですよね。でも自分今高校生で少し抵抗があり怖いです。
どういう症状が出ると病院へ行った方がいいのでしょうか？
>>699
現在34歳だが俺も夕飯は腹6～8分目にしてる（朝は普通に食べる）
それ以上食べると身体が怠くなったりでしんどくてかなわん
それに、この量でも特に体重減らないから、身体的には良いのかも知れないと思ってる
現在34歳だが俺も夕飯は腹6～8分目にしてる（朝は普通に食べる）
それ以上食べると身体が怠くなったりでしんどくてかなわん
それに、この量でも特に体重減らないから、身体的には良いのかも知れないと思ってる
>>722
↓こっち。うつ状態って感じに見えるけど、フツーの内科でＯＫですお
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-214
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1312987503/
↓こっち。うつ状態って感じに見えるけど、フツーの内科でＯＫですお
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-214
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1312987503/
725 ：優しい名無しさん：2011/08/24(水) 02:42:30.46 ID:XiAQsTdg
保守
１０年前に初めてうつになった時は胸がもやもやして
夜ねむれなかったのがきっかけだったような気がする。
６年間通院して薬飲んで2008/10から薬飲むのやめて普通の生活を送ってたのに
また始まったっぽい
とにかく１日に何回も頭が痛くなったり腰痛が酷かったり
毎日１時間も眠れない。とにかく疲れやすいし一日だるくて仕方が無い
ちょっと遅い夏バテなのかな・・・と思い一ヶ月間くらい放置してたけど
ついに仕事中に何も出来なくなって
病院に行ったけど薬が合わないのか前みたいに効いてる感覚がない
前に通っていたところが廃業してしまって、どこに行けばいいのかわからない
普通免許の教習に行っていたのに仮免まで行って通えなくなり
今日払い戻しの申し込みしてきた。
帰りに海沿いを原付で走っていて死にたくなった
こんな日はODでもしてゆっくり休みたいけど、アモキサンじゃあ駄目だ
夜ねむれなかったのがきっかけだったような気がする。
６年間通院して薬飲んで2008/10から薬飲むのやめて普通の生活を送ってたのに
また始まったっぽい
とにかく１日に何回も頭が痛くなったり腰痛が酷かったり
毎日１時間も眠れない。とにかく疲れやすいし一日だるくて仕方が無い
ちょっと遅い夏バテなのかな・・・と思い一ヶ月間くらい放置してたけど
ついに仕事中に何も出来なくなって
病院に行ったけど薬が合わないのか前みたいに効いてる感覚がない
前に通っていたところが廃業してしまって、どこに行けばいいのかわからない
普通免許の教習に行っていたのに仮免まで行って通えなくなり
今日払い戻しの申し込みしてきた。
帰りに海沿いを原付で走っていて死にたくなった
こんな日はODでもしてゆっくり休みたいけど、アモキサンじゃあ駄目だ
スポーツジムへ行くのをやめたら
打つがひどくなった感じがするな
関係あるのか
打つがひどくなった感じがするな
関係あるのか
俺は鬱が酷くなって、スポーツジムに行けなくなったぞ。
書き込みテスト
731 ：優しい名無しさん：2011/08/27(土) 16:35:53.86 ID:PldYkTL1
どーせ自称鬱なんだろ(笑)
言い訳はいいからさっさと働け
言い訳はいいからさっさと働け
733 ：優しい名無しさん：2011/08/27(土) 16:46:23.32 ID:PldYkTL1
金を稼ぐ＝労働じゃないよ。
留守番や家事もりっぱな労働だよ
留守番や家事もりっぱな労働だよ
金の亡者は死んでしまえ。
737 ：優しい名無しさん：2011/08/27(土) 16:52:09.88 ID:PldYkTL1
739 ：優しい名無しさん：2011/08/27(土) 16:55:51.66 ID:PldYkTL1
>>738
家事なんて専門の仕事やってる奴でもねー限り
人間として当然のことだわ(笑)
もしかして全部お母ちゃんにやってもらってたでちゅか？
甘えでちゅね～世の中金が全てなんだよ
わかったら死ねゆとり
家事なんて専門の仕事やってる奴でもねー限り
人間として当然のことだわ(笑)
もしかして全部お母ちゃんにやってもらってたでちゅか？
甘えでちゅね～世の中金が全てなんだよ
わかったら死ねゆとり
なにがあった
>>740
社会のクズがこのスレの住人を相手にストレス発散してるところ
社会のクズがこのスレの住人を相手にストレス発散してるところ
ストレステストというのはこのことだったのか
え？スルー検定じゃなくて？
何年もウツやってると、甘えって言われたぐらいじゃ、もう反応する気も
起きなくならない？無表情で、ああ別のタイプのメンヘラきた大丈夫～？（棒読み
起きなくならない？無表情で、ああ別のタイプのメンヘラきた大丈夫～？（棒読み
>>744
凄い脱力感出てますね(私も脱力
凄い脱力感出てますね(私も脱力
なんかこう
社会に出てからの感覚を忘れてるよな
何もかもが新鮮なんだ！
1からのスタートなんだ！
って思えたら楽に違いないけど、
真面目なもまいらはそう、考えられないからしんどいんだよな。
夜が明ければ朝だよ。それとおんなじさ。
社会に出てからの感覚を忘れてるよな
何もかもが新鮮なんだ！
1からのスタートなんだ！
って思えたら楽に違いないけど、
真面目なもまいらはそう、考えられないからしんどいんだよな。
夜が明ければ朝だよ。それとおんなじさ。
747 ：優しい名無しさん：2011/09/05(月) 19:23:07.42 ID:WdjK2Egh
どうか、負けないでください。
748 ：優しい名無しさん：2011/09/05(月) 19:30:15.70 ID:Y76WYFB1
おちんちん出していいかな正確には白いお汁だけど（´・ω・`）
749 ：優しい名無しさん：2011/09/05(月) 19:32:36.37 ID:2dOgo0EH
ダ～メ～
750 ：優しい名無しさん：2011/09/05(月) 20:48:56.74 ID:WdjK2Egh
そう、世の中にはこういう連中もいるからな
おまえら落ち込むことないぞ
おまえら落ち込むことないぞ
10年以上ソウウツで過眠寝たきりとがむしゃらに働いてみるを繰り返してるけど
薬じゃ治んないよこんなの
頭おかしいと思うよ
直接脳いじらないと無理だと思う
薬じゃ治んないよこんなの
頭おかしいと思うよ
直接脳いじらないと無理だと思う
>>746
> 1からのスタートなんだ！
> って思えたら楽に違いないけど、
俺、復職の面談の際マイナスからのスタートっていわれたよ
周囲からすれば「こいつは再びいつ休むかも分からない・・・と見られる可能性もある」ってね
確かにそのときも完全に調子が戻ってはいなかったが故、納得せざるを得なかった
復職に備えてリハビリみたいなこともやってたけど
面談の場で身なりがどうのこうのと難癖つけられてアホかと思って復職辞退した
>>751
外国の研究論文だったか、出典元は忘れたけど
例えばアトピーで肌に湿疹などが出るのと似たようなもので
ストレスや何らかの負荷がかかったときに、脳にその反応が出る（で鬱発症）
という文章を見たことがあって妙に納得したことがある・・・つまり、体質だと
そう考えると、一定以上にこじらせた場合、治療に相当長期間掛かるのは不可避とも思える
薬でコントロールしつつ「うつと付き合う」ってそういうことなのかな、とそのとき少し思ったよ
> 1からのスタートなんだ！
> って思えたら楽に違いないけど、
俺、復職の面談の際マイナスからのスタートっていわれたよ
周囲からすれば「こいつは再びいつ休むかも分からない・・・と見られる可能性もある」ってね
確かにそのときも完全に調子が戻ってはいなかったが故、納得せざるを得なかった
復職に備えてリハビリみたいなこともやってたけど
面談の場で身なりがどうのこうのと難癖つけられてアホかと思って復職辞退した
>>751
外国の研究論文だったか、出典元は忘れたけど
例えばアトピーで肌に湿疹などが出るのと似たようなもので
ストレスや何らかの負荷がかかったときに、脳にその反応が出る（で鬱発症）
という文章を見たことがあって妙に納得したことがある・・・つまり、体質だと
そう考えると、一定以上にこじらせた場合、治療に相当長期間掛かるのは不可避とも思える
薬でコントロールしつつ「うつと付き合う」ってそういうことなのかな、とそのとき少し思ったよ
>>753
>例えばアトピーで肌に湿疹などが出るのと似たようなもので
>ストレスや何らかの負荷がかかったときに、脳にその反応が出る（で鬱発症）
すごい目から鱗。そっか、体質か。じゃあしょうがないやって初めて思えた
実際、体質なんてそう簡単に変えようがないもんね。
>例えばアトピーで肌に湿疹などが出るのと似たようなもので
>ストレスや何らかの負荷がかかったときに、脳にその反応が出る（で鬱発症）
すごい目から鱗。そっか、体質か。じゃあしょうがないやって初めて思えた
実際、体質なんてそう簡単に変えようがないもんね。
ほ
電気ショックを考えてるんだが治るかね？
757 ：優しい名無しさん：2011/09/12(月) 14:18:43.63 ID:5JLvi23X
鬱は甘えや気合いで治せ気合いで
758 ：優しい名無しさん：2011/09/12(月) 14:58:40.14 ID:9c3weIa+
働きたくない
759 ：優しい名無しさん：2011/09/12(月) 15:09:17.95 ID:xm7XSPyh
働きたい
受からない
受からない
760 ：優しい名無しさん：2011/09/12(月) 16:04:17.03 ID:JnNq8Gzs
意欲低下 低体温に注意
ttp://megalodon.jp/2011-0912-1520-33/amd.c.yimg.jp/amd/20110912-00000301-yomidr-000-0-view.jpg
ttp://megalodon.jp/2011-0912-1520-33/amd.c.yimg.jp/amd/20110912-00000301-yomidr-000-0-view.jpg
>>753
自分も納得。
前は鬱病である自分を絶対に認めたくなかったけど
体質なんだからしょうがないなと今では思う
これからは負荷があまりかからない、それなりに
生きていくしかないと思ってる
思ってるけど焦ってたまに忘れる
自分も納得。
前は鬱病である自分を絶対に認めたくなかったけど
体質なんだからしょうがないなと今では思う
これからは負荷があまりかからない、それなりに
生きていくしかないと思ってる
思ってるけど焦ってたまに忘れる
太陽光がつらくなって、夜型からさらに深夜型になって数ヶ月になるけど、
理由が分かった。目や耳から大量に情報入らないから、脳に優しいんだ。
そう分かったら朝の光も悪くない。おやすみ
理由が分かった。目や耳から大量に情報入らないから、脳に優しいんだ。
そう分かったら朝の光も悪くない。おやすみ
>>760
これ俺も見たけど、起床時の体温が俺は平均35℃前後なんだよな
こないだは34.2℃とかアホみたいな数字だった
過去、日中の異常な眠気を感じていたときに同時に寒さを感じていたことを思い出し、
あるときから体温を測る癖をつけてみたんだが、まぁびっくり
日中調子よく起きてられるときとそうでないときの体温のカーブが全然違う
昼間の体温の差が0.5℃前後異なる傾向があった
普通の人の場合、体温は昼頃にピークを迎えて
13時～14時に一旦下がるときがあって（昼飯後に眠いのはこのせい）、
23時辺りにまた下がる（なので入浴後に速やかに眠りやすくなる）
つまり、人間の体は体温がスコンと下がるタイミングで眠くなる
でもって、そのカーブが横軸方向に大きくずれている、即ち位相が大きくずれてると
「朝に光を浴びて体内時計（本来25時間周期）をリセットする」ことが困難
そしてその位相が落ち着きやすい場所には個人差があるとか
なので、その場所が然程ずれてない人は太陽と共に普通の生活ができるんだが、
位相が後退したところに落ち着きやすい人は、ちょっと油断するとすぐリズムが狂ってしまう
これ俺も見たけど、起床時の体温が俺は平均35℃前後なんだよな
こないだは34.2℃とかアホみたいな数字だった
過去、日中の異常な眠気を感じていたときに同時に寒さを感じていたことを思い出し、
あるときから体温を測る癖をつけてみたんだが、まぁびっくり
日中調子よく起きてられるときとそうでないときの体温のカーブが全然違う
昼間の体温の差が0.5℃前後異なる傾向があった
普通の人の場合、体温は昼頃にピークを迎えて
13時～14時に一旦下がるときがあって（昼飯後に眠いのはこのせい）、
23時辺りにまた下がる（なので入浴後に速やかに眠りやすくなる）
つまり、人間の体は体温がスコンと下がるタイミングで眠くなる
でもって、そのカーブが横軸方向に大きくずれている、即ち位相が大きくずれてると
「朝に光を浴びて体内時計（本来25時間周期）をリセットする」ことが困難
そしてその位相が落ち着きやすい場所には個人差があるとか
なので、その場所が然程ずれてない人は太陽と共に普通の生活ができるんだが、
位相が後退したところに落ち着きやすい人は、ちょっと油断するとすぐリズムが狂ってしまう
今、入社半年。半年目で初めて有給を取った。理由は、上司の罵声で神経がイカれて、めまいと動悸が治まらなくなった為。
翌日出社し、上司に挨拶するも、休んだ事が気に食わなかったらしく、「俺に挨拶はいらんわ。おまえは○○の仕事だけやっとけや。もうおまえに仕事教えないから安心しろ」
以降、ずっーと無視。事務所にいる間はひたすら独り言。もちろん俺の事。わざと聞こえるように「ガキじゃあるまいし」「社会人として有り得ない」などなど…
怒鳴るマン上司のお陰で、お医者様に完璧なうつの称号を付与されちゃいました。どうしてくれんだよこのクズ上司…はぁ。
翌日出社し、上司に挨拶するも、休んだ事が気に食わなかったらしく、「俺に挨拶はいらんわ。おまえは○○の仕事だけやっとけや。もうおまえに仕事教えないから安心しろ」
以降、ずっーと無視。事務所にいる間はひたすら独り言。もちろん俺の事。わざと聞こえるように「ガキじゃあるまいし」「社会人として有り得ない」などなど…
怒鳴るマン上司のお陰で、お医者様に完璧なうつの称号を付与されちゃいました。どうしてくれんだよこのクズ上司…はぁ。
対抗して、お経でもブツブツ唱えてやるとか。
公平に見れば、その上司もまた、その上司から同じように責められて仮面ウツあたり
になってる可能性はある。他部署の上司、いっそ産業医に通報して休ませてあげよう
（人事に言うと変に勘ぐってくる可能性があるんで、それは最後の手段てことで）
遠い昔を思い出した。会社まであと少しのとこで、何度、途中下車して帰ったっけ・・
公平に見れば、その上司もまた、その上司から同じように責められて仮面ウツあたり
になってる可能性はある。他部署の上司、いっそ産業医に通報して休ませてあげよう
（人事に言うと変に勘ぐってくる可能性があるんで、それは最後の手段てことで）
遠い昔を思い出した。会社まであと少しのとこで、何度、途中下車して帰ったっけ・・
お経？ｗ
今日も怒鳴り散らされたよ。ほんと意味分からん。ICレコーダー買うわ。
通院先の院長が協力してくれるって言うから、クズ上司に一泡吹かせようかと思案中。
今日も怒鳴り散らされたよ。ほんと意味分からん。ICレコーダー買うわ。
通院先の院長が協力してくれるって言うから、クズ上司に一泡吹かせようかと思案中。
電気ショックスレ見たけど
電気かけてからしばらくは効果あるが元に戻るって意見がほどんどだった
もう脳を直接いじるしかないのか？
電気かけてからしばらくは効果あるが元に戻るって意見がほどんどだった
もう脳を直接いじるしかないのか？
くそ野郎には５００万ボルトのスタンガン１時間くらい当てればいいと思うよ
>>766
状況は同一ではないけれど、俺も新卒入社時の職場が超絶ブラックだった
初めての職場だったからブラックか否か判断できず、自分が不甲斐ないのが悪いと思ってた
「お前、仕事、なくなるぞ？」「中学生じゃあるまいし」「頭使えよ？ア・タ・マ」
メンバー全員の前で公開処刑の日々。フロア中に響く声で毎日罵声を浴びて、
入社2年目の終わり頃には既に完全に自律神経と精神が崩壊していたよ
>>768のいうようにICレコーダ等で証拠を押さえるのをおすすめする
また、勤務時間のメモも取っておくと良い（サビ残が有る場合証拠になり得る）
人格エラーのクズに無駄にやられっぱなしだと悔しくないか？
そういう輩を完膚無きまでに叩きのめすためにも、体力のあるうちにあらゆる証拠を
押さえておくことをお勧めする
当時俺はそこまで頭が回らず、今では単なる精神障害者
俺みたいになるなよ
状況は同一ではないけれど、俺も新卒入社時の職場が超絶ブラックだった
初めての職場だったからブラックか否か判断できず、自分が不甲斐ないのが悪いと思ってた
「お前、仕事、なくなるぞ？」「中学生じゃあるまいし」「頭使えよ？ア・タ・マ」
メンバー全員の前で公開処刑の日々。フロア中に響く声で毎日罵声を浴びて、
入社2年目の終わり頃には既に完全に自律神経と精神が崩壊していたよ
>>768のいうようにICレコーダ等で証拠を押さえるのをおすすめする
また、勤務時間のメモも取っておくと良い（サビ残が有る場合証拠になり得る）
人格エラーのクズに無駄にやられっぱなしだと悔しくないか？
そういう輩を完膚無きまでに叩きのめすためにも、体力のあるうちにあらゆる証拠を
押さえておくことをお勧めする
当時俺はそこまで頭が回らず、今では単なる精神障害者
俺みたいになるなよ
>>771
レコーダー買いました。すぐにでも辞めるつもりだったけど、証拠集めの為にもうしばらく我慢する
レコーダー買いました。すぐにでも辞めるつもりだったけど、証拠集めの為にもうしばらく我慢する
記録もつけるんだ。日記みたいに日付と簡単な記載でＯＫ。証拠の信用性が高まるお
∧ ∧
( ´・ω・) ＜ おまいらおくすりですよ
（ ∪ ∪
と＿_）__） ○ ○ ○ ○ ○ ○
ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ ｾﾛｸｴﾙ ﾙｰﾗﾝ ｼﾞﾌﾟﾚｷｻ ﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙ ﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙ
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
ﾃﾞﾊﾟｽ ﾚｷｿﾀﾝ ｿﾗﾅｯｸｽ ﾜｲﾊﾟｯｸｽ ｾﾃﾞｨｰﾙ ﾒｲﾗｯｸｽ ｸﾞﾗﾝﾀﾞｷｼﾝ
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
ｿﾞﾛﾌﾄ ﾙﾎﾞｯｸｽ ﾊﾟｷｼﾙ ｱﾓｷｻﾝ ﾄﾘﾌﾟﾀﾉｰﾙ ｱﾅﾌﾗﾆｰﾙ ﾃｼﾌﾟｰﾙ
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
ｱﾓﾊﾞﾝ ﾊﾙｼｵﾝ ﾏｲｽﾘｰ ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ ｻｲﾚｰｽ ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ ﾃﾀﾇｽﾄｷｼﾝ
( ´・ω・) ＜ おまいらおくすりですよ
（ ∪ ∪
と＿_）__） ○ ○ ○ ○ ○ ○
ｴﾋﾞﾘﾌｧｲ ｾﾛｸｴﾙ ﾙｰﾗﾝ ｼﾞﾌﾟﾚｷｻ ﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙ ﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙ
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
ﾃﾞﾊﾟｽ ﾚｷｿﾀﾝ ｿﾗﾅｯｸｽ ﾜｲﾊﾟｯｸｽ ｾﾃﾞｨｰﾙ ﾒｲﾗｯｸｽ ｸﾞﾗﾝﾀﾞｷｼﾝ
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
ｿﾞﾛﾌﾄ ﾙﾎﾞｯｸｽ ﾊﾟｷｼﾙ ｱﾓｷｻﾝ ﾄﾘﾌﾟﾀﾉｰﾙ ｱﾅﾌﾗﾆｰﾙ ﾃｼﾌﾟｰﾙ
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
ｱﾓﾊﾞﾝ ﾊﾙｼｵﾝ ﾏｲｽﾘｰ ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ ｻｲﾚｰｽ ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ ﾃﾀﾇｽﾄｷｼﾝ
毒を混ぜるなｗ
>>774
耳がずれてるぜ
耳がずれてるぜ
777 ：優しい名無しさん：2011/09/26(月) 02:35:00.88 ID:EvGpCQDr
保守
いつになったら鬱からちょっとでも調子良くなるんですかね～？
薬変えても全然ダメ～。
今週木曜日が診察日だから、また変えてもらおうかな？
薬変えても全然ダメ～。
今週木曜日が診察日だから、また変えてもらおうかな？
電気ショックで鬱病が治る！ 荒療治に賛否両論 ((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1317000562/l50
薬じゃ治らないよ
電気ショックでもしないと
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1317000562/l50
薬じゃ治らないよ
電気ショックでもしないと
電気ショック療法て昔からあるECTと何かちがうの？
アメリカだかで頭になんか電気が出るチップ埋め込む治療があるってテレビで見た記憶がある
782 ：優しい名無しさん：2011/10/04(火) 02:32:05.38 ID:PT8DbsqT
保守
１０年以上精神疾患として苦しんででいたけど、「脳脊髄液減少症」の手術(治療)をしたら体の痛みや脱力感・倦怠感はほとんど消えた。
動画でテレビの特集があがっているので見てください。
動画でテレビの特集があがっているので見てください。
暇だから脳骨髄液減少症について調べてきた。
腰や首なのに強い衝撃が加わることで、骨髄液が漏れだし神経を圧迫して
長期にわたって不定愁訴が続くもの。
分かる医師が少なく受け入れ機関も少ないために治療を受けれている人が少ない。
手術は保険対象外20万前後で、7割の人が改善されるらしい。軽減されるが治った
とは言えない人もいるようです。
ちなみに受け入れ機関は神奈川県で17か所、地元の市はゼロでした。本当にありがとう
ございました。
http://plaza.rakuten.co.jp/takataka0129/8000
http://www.youtube.com/watch?v=4XfYZ1tRylE&feature=related
腰や首なのに強い衝撃が加わることで、骨髄液が漏れだし神経を圧迫して
長期にわたって不定愁訴が続くもの。
分かる医師が少なく受け入れ機関も少ないために治療を受けれている人が少ない。
手術は保険対象外20万前後で、7割の人が改善されるらしい。軽減されるが治った
とは言えない人もいるようです。
ちなみに受け入れ機関は神奈川県で17か所、地元の市はゼロでした。本当にありがとう
ございました。
http://plaza.rakuten.co.jp/takataka0129/8000
http://www.youtube.com/watch?v=4XfYZ1tRylE&feature=related
786 ：優しい名無しさん：2011/10/13(木) 02:38:47.55 ID:Buy6t1L7
ﾎｼｭ
787 ：優しい名無しさん：2011/10/13(木) 17:14:33.35 ID:XOqxtWWg
>>1
努力したからといって全て成功するとは限らない
しかしその努力は
必ずその人の糧となり成長できるはずだ
それでも報われないというならば
その努力は努力と言えるレベルに達していないだけではないだろうか
王貞治
努力したからといって全て成功するとは限らない
しかしその努力は
必ずその人の糧となり成長できるはずだ
それでも報われないというならば
その努力は努力と言えるレベルに達していないだけではないだろうか
王貞治
リタリンの代用品「無煙タバコ」
アルカロイドの一種にニコチン (nicotine) がある。ニコチンは毒物および
劇物取締法で指定されている薬剤である。揮発性がある無色の油状液体で、
タバコの葉に含まれる。天然由来の物質であるが、非常に強い覚醒作用がある。
ニコチンは無煙タバコに非常に多く含まれている。
諸行無常という言葉を送るニャ
790 ：優しい名無しさん：2011/10/21(金) 02:35:40.27 ID:edR3wKV2
保守
793 ：優しい名無しさん：2011/10/29(土) 15:14:46.20 ID:EFi9pgcN
何か人と仲良くしたい半面凄く嫌で逃げ出したくなって苦しい
落ち着く人がいなくて苦しい
どうしたらいいんだろう
落ち着く人がいなくて苦しい
どうしたらいいんだろう
分かる。甘えとか図々しいって言われても、仕方ない。本当の気持ち。
日曜は特にたまらん。無理して友達のフリしてるんやろ？＞フツーの人
飲みたくもない試飲のコーヒー付き合ってるの見え見え。かわいそう、泣ける
なんてこと考えてたら、となりに停まってた車の運転席におばちゃん１人。
ナビの青白い光に照らされて、ずーっと無表情。自分もそうかなと思ったら
こわくなって、とりあえず移動した。こんな繰り返し。はー、打てば響く会話を
声が枯れるほどして、これで終わりって恐怖もなく、眠りについてみたい。
日曜は特にたまらん。無理して友達のフリしてるんやろ？＞フツーの人
飲みたくもない試飲のコーヒー付き合ってるの見え見え。かわいそう、泣ける
なんてこと考えてたら、となりに停まってた車の運転席におばちゃん１人。
ナビの青白い光に照らされて、ずーっと無表情。自分もそうかなと思ったら
こわくなって、とりあえず移動した。こんな繰り返し。はー、打てば響く会話を
声が枯れるほどして、これで終わりって恐怖もなく、眠りについてみたい。
友達にうつ病かもしれないって診断されたよ と、カミングアウトした
おまえみたいなのがなるわけないだろって思いっきり笑われた
うつ病の辛さを知らない人はこんなんだよ
もう疲れた
おまえみたいなのがなるわけないだろって思いっきり笑われた
うつ病の辛さを知らない人はこんなんだよ
もう疲れた
796 ：優しい名無しさん：2011/11/09(水) 02:32:11.94 ID:3HSUGJXx
保守
797 ：優しい名無しさん：2011/11/09(水) 17:22:14.50 ID:i3BDCim/
治る気配まったくなし。
ヤル気もなし。
今日も一日ボーっと過ごしてしまった。
さて、帰って酒飲も。
ユーパンつまんで。
ヤル気もなし。
今日も一日ボーっと過ごしてしまった。
さて、帰って酒飲も。
ユーパンつまんで。
もう、今日が何月何日で、今が何時何分で、朝か昼か夜か、分かんない
分かりたくない、分かっても意味ない。などと思うようになった。
惰性でハロウィン飾り出したりしてはいるものの。（まだ出してる）
分かりたくない、分かっても意味ない。などと思うようになった。
惰性でハロウィン飾り出したりしてはいるものの。（まだ出してる）
40過ぎて、うつで休職
精神的には安定してるというか、感情がなくなった
寂しくもないし、交通違反して罰金食らっても何も感じない
ただ、体の力を抜くのが難しい
意識して力を抜かないと、おしっこも出ない
無意識だと勝手に緊張しちゃうので、舌が疲れちゃうし、肩はこるし、頭痛が酷い
精神的には安定してるというか、感情がなくなった
寂しくもないし、交通違反して罰金食らっても何も感じない
ただ、体の力を抜くのが難しい
意識して力を抜かないと、おしっこも出ない
無意識だと勝手に緊張しちゃうので、舌が疲れちゃうし、肩はこるし、頭痛が酷い
分かる。自分は常に噛み合わせを求めて顔を動かしてるから、顔が痛い。
歯医者さんには筋肉から来てるから削ったり矯正はやらないって言われた。
手も。ﾌﾄ気が付くと、鳥の足みたいに丸まってきたよ。いくない傾向らしい。ｏｒｚ
ゆるめる系の動作をハリの時に習ってる。操体っていう。東洋医学板にスレある。
猫が伸びをするアレの感覚をつかんだらいいらしいんだけど、ムズイ。
別に習わなくてＯＫで、とにかく体が気持ちいい動きを自分で見つけろって。
舌は、毎日リハビリで動かしとかないと、まじ固まる。あごが外れないよう抑えつつ
舌の側面をストレッチしる。向きを変えるうち、伸びるコツつかめる。
オシッコでないのは、念のため、尿閉の診察をお勧めする。既にしてたらゴメソ。
抗うつ剤の副作用にあるんで。腸の位置が悪さしてる可能性も。（自分は逆作用中ｏｒｚ
歯医者さんには筋肉から来てるから削ったり矯正はやらないって言われた。
手も。ﾌﾄ気が付くと、鳥の足みたいに丸まってきたよ。いくない傾向らしい。ｏｒｚ
ゆるめる系の動作をハリの時に習ってる。操体っていう。東洋医学板にスレある。
猫が伸びをするアレの感覚をつかんだらいいらしいんだけど、ムズイ。
別に習わなくてＯＫで、とにかく体が気持ちいい動きを自分で見つけろって。
舌は、毎日リハビリで動かしとかないと、まじ固まる。あごが外れないよう抑えつつ
舌の側面をストレッチしる。向きを変えるうち、伸びるコツつかめる。
オシッコでないのは、念のため、尿閉の診察をお勧めする。既にしてたらゴメソ。
抗うつ剤の副作用にあるんで。腸の位置が悪さしてる可能性も。（自分は逆作用中ｏｒｚ
連カキごめん。ウツの時は追い打ちが来たりするけど、来週、そのせいで
用事がびっしり入ってしもた。いつでも心残りなく逝けるように
先の予定は空けておきたいのに。くそー。の・・祝われてる
用事がびっしり入ってしもた。いつでも心残りなく逝けるように
先の予定は空けておきたいのに。くそー。の・・祝われてる
>>801
まずは普通の病気だと思って、いろんな病院で検査うけました
緊張してしまうのは病気じゃないので治療や薬では何も出来ないと言われてます
力を抜くことが、こんなに難しいと思う日が来るとは想像出来なかったよ
何も気力が出ないし、生きる気力すらない
まずは普通の病気だと思って、いろんな病院で検査うけました
緊張してしまうのは病気じゃないので治療や薬では何も出来ないと言われてます
力を抜くことが、こんなに難しいと思う日が来るとは想像出来なかったよ
何も気力が出ないし、生きる気力すらない
>>802
ウツのこわさ、ってことかもしれない。ストレスでもこわばるし。
ヨガでもラジオ体操でもストレッチでもなんでも、ふっと力が抜ける何かが
見つかるといいね。ぶっちゃけ、ソラナックスは筋肉弛緩作用があるから、それで
ムリヤリという手もある。ほかは、綿棒やティッシュを折りたたんだのを左右の奥歯に
はさんで食いしばることで、他がやわらぐ、というのもあるです。（歯医者さん情報）
他は、ベッドかクッションを腰にいれて、上半身をだらーんとか。。
あんま参考にならないか。笑うのもいいらしい。さっきミニストップでイカ娘の海の家が
いきなり目に入ってつい笑った。久しぶりに。喜んでいいのか？複雑な心境。
ウツのこわさ、ってことかもしれない。ストレスでもこわばるし。
ヨガでもラジオ体操でもストレッチでもなんでも、ふっと力が抜ける何かが
見つかるといいね。ぶっちゃけ、ソラナックスは筋肉弛緩作用があるから、それで
ムリヤリという手もある。ほかは、綿棒やティッシュを折りたたんだのを左右の奥歯に
はさんで食いしばることで、他がやわらぐ、というのもあるです。（歯医者さん情報）
他は、ベッドかクッションを腰にいれて、上半身をだらーんとか。。
あんま参考にならないか。笑うのもいいらしい。さっきミニストップでイカ娘の海の家が
いきなり目に入ってつい笑った。久しぶりに。喜んでいいのか？複雑な心境。
俺も意識的・無意識的ともに過緊張が続いてたわ。肩こるし、今でも携帯が鳴ると飛び上がる。
自律訓練法も試したけど、そのときだけほんの僅かに弛緩できるくらい。
一番困ったのはナルコばりの突然睡眠。交感神経と副交感神経って振り子のようなものらしく、
過緊張が何かの弾みでフッと解けると思いっきり弛緩の方向に振れてしまうとか（それで一瞬で眠る）。
故、有り得ぬタイミングで寝たこと数知れず。歩きながら寝て歩道橋に頭突きをして流血したり。
でも検査しても異状なし。ノンレム睡眠が4段階中2段階までしか行ってないみたいだったけど
脳波は正常で、強いていうなら特発性過眠症、つまりは何か分からんけど過眠だと。
そんな状態が9年以上？続き、その途中で休職→退職→無職と色々変わったけど
最近漸く突然寝てしまうのが減ってきた。理由は分からん。
緊張で発汗が止まらなかったり、声が出にくかったり、薬飲むとき喉に引っかかったり、
自律神経は未だダメなんだろうけど。
自律訓練法も試したけど、そのときだけほんの僅かに弛緩できるくらい。
一番困ったのはナルコばりの突然睡眠。交感神経と副交感神経って振り子のようなものらしく、
過緊張が何かの弾みでフッと解けると思いっきり弛緩の方向に振れてしまうとか（それで一瞬で眠る）。
故、有り得ぬタイミングで寝たこと数知れず。歩きながら寝て歩道橋に頭突きをして流血したり。
でも検査しても異状なし。ノンレム睡眠が4段階中2段階までしか行ってないみたいだったけど
脳波は正常で、強いていうなら特発性過眠症、つまりは何か分からんけど過眠だと。
そんな状態が9年以上？続き、その途中で休職→退職→無職と色々変わったけど
最近漸く突然寝てしまうのが減ってきた。理由は分からん。
緊張で発汗が止まらなかったり、声が出にくかったり、薬飲むとき喉に引っかかったり、
自律神経は未だダメなんだろうけど。
私は一時期寝汗がすごかったです
冬だったんですが夜中に一度着替えないといけないほど寝汗かいてました
もちろん暑くて寝汗をかいてるわけではありません
軽い利尿剤をもらったらなくなりました
あと気になったのですが…
どれぐらい治らないと難治性鬱という事になるんでしょうか？
冬だったんですが夜中に一度着替えないといけないほど寝汗かいてました
もちろん暑くて寝汗をかいてるわけではありません
軽い利尿剤をもらったらなくなりました
あと気になったのですが…
どれぐらい治らないと難治性鬱という事になるんでしょうか？
807 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 10:53:27.39 ID:pXPoX3I8
仮に復職したとしてもちょくちょく休める環境（周囲の目とか）にあるなら良いけど
休めない雰囲気のとこはきついよね
自分も重度のうつ病だけど組織とは独立して働ける資格取っておけばよかった
と思ってる。
休めない雰囲気のとこはきついよね
自分も重度のうつ病だけど組織とは独立して働ける資格取っておけばよかった
と思ってる。
808 ：優しい名無しさん：2011/11/17(木) 16:38:24.22 ID:mOp8WzU/
治らないことを前提に、どう生きるか考えようと思う
治ったらラッキーぐらいの気持ちじゃないと焦燥感が・・・
治ったらラッキーぐらいの気持ちじゃないと焦燥感が・・・
私は４０代前半（男性）の鬱病患者です。
静岡県在住。
両眼とも－7.50の度数の眼鏡をかけて0.5の視力しかありません。
３キログラムのダイエットに成功したのですが、腹は出たままです。
私は今、大量の薬を飲みながら、仕事もしながら、はてなに情熱を注いでいます。
ＳＦの世界が現実になったような気がして、ついパソコンに夢中になってしまうんです。
もちろん、将棋は好きです。１度も結婚できていません。
やさしいけど体型が太っている人のほうがいいです。
ＡＫＢ４８の高橋みなみさんが好きです。
wii本体を買いました。
＿＿＿＿_
／::::::::::::::::::::::::::＼～ﾌﾟｰﾝ
/:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼～ﾌﾟｰﾝ
|:::::::::::::;;;;;;|＿|＿|＿|＿|～ﾌﾟｰﾝ
|;;;;;;;;;;ノ∪ ＼,) ,,／ ヽ～
|::（ 6∪ ー─◎─◎ ）～ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|ノ （∵∴ （ o o）∴）～ ＜ 大量の薬を飲みながら、はてなに情熱を注いでいます
| ∪< ∵∵ ３ ∵> ﾑｯｷｰ! ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼ ⌒ ノ＿＿＿＿＿
＼＿＿＿＿_／ | |￣￣＼ ＼
＿＿_／ ＼ | | |￣￣|
|:::::::/ ＼＿＿＿ | ＼| | |＿＿|
|:::::::| ＼＿＿＿＿|つ⊂|＿_|＿＿／ ／
|:::::/ |￣￣￣￣| 〔￣￣〕
http://sites.google.com/site/toarujinriki/
静岡県在住。
両眼とも－7.50の度数の眼鏡をかけて0.5の視力しかありません。
３キログラムのダイエットに成功したのですが、腹は出たままです。
私は今、大量の薬を飲みながら、仕事もしながら、はてなに情熱を注いでいます。
ＳＦの世界が現実になったような気がして、ついパソコンに夢中になってしまうんです。
もちろん、将棋は好きです。１度も結婚できていません。
やさしいけど体型が太っている人のほうがいいです。
ＡＫＢ４８の高橋みなみさんが好きです。
wii本体を買いました。
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http://sites.google.com/site/toarujinriki/
ここ二ヶ月くらい寛解してたのにまた鬱に逆戻り。
ミンザイ飲んでこれから寝ます。
ミンザイ飲んでこれから寝ます。
>>809
俺は「別にもう治らなくてもどうでも良いや」って投げやり気味に思ったときに
「治さなくちゃ」という気持ちが薄らいで少し楽になった
この、治さなくてはという思いがどこかでプレッシャーになってたっぽい
勿論無気力感に苛まれるのは嫌だし、色んなことが普通にこなせないのは苦痛だけどね
今も絶賛落ち込み中
俺は「別にもう治らなくてもどうでも良いや」って投げやり気味に思ったときに
「治さなくちゃ」という気持ちが薄らいで少し楽になった
この、治さなくてはという思いがどこかでプレッシャーになってたっぽい
勿論無気力感に苛まれるのは嫌だし、色んなことが普通にこなせないのは苦痛だけどね
今も絶賛落ち込み中
hoshu
814 ：優しい名無しさん：2011/12/02(金) 02:44:41.72 ID:BmrZPCuG
保守
(´ω｀) …ﾄﾎｰが必要になっている.朝から晩まで(´ω｀) …ﾄﾎｰをし続けなければならない状態になっﾄﾎｰ.
診療費と薬代で苦しい
行政に相談に行こうかな
行政に相談に行こうかな
>>816
自立支援は使っていないの？
自立支援は使っていないの？
加えてジェネリックに変えるのも手。
世代が古い抗鬱剤や眠剤なんかたいていある。
ワンドーズ袋分けも金がかかるからやめる。
医療業界に吸取られないようにしたい。
世代が古い抗鬱剤や眠剤なんかたいていある。
ワンドーズ袋分けも金がかかるからやめる。
医療業界に吸取られないようにしたい。
820 ：匿名希望：2011/12/03(土) 03:43:10.77 ID:vAXl83rr
ワンドーズって初めて聞いた。１回に飲む分がたくさんあるとこういうのが
便利かもしれない。自分は、小さい空き箱とか仕切ってシートを分けるだけ。
ピルケースの大型のが売ってたらいいのにね。ホムセンの引き出し整理グッズとか
なにか代用できたらいいね、仕切りのあるクッキーの箱とか。代用を考えるの好きｗ
犬の薬なんか、勝手にシートから出されてピルカッターで割られて、ジッパー付き
ミニ袋で渡される。自分で割るからシートでちょうだいよって心で怒りつつ、
これでも大丈夫なんだと思ったりもする。
ルボックスは、いっとき、薬局のミスで、そのワンドーズで渡されたことがあって
（たった１錠が１包！）、メンドクサイから、ビオフェルミンの一番小さい瓶に
ざらーっと全部開けて保管してた時期があったｗ
便利かもしれない。自分は、小さい空き箱とか仕切ってシートを分けるだけ。
ピルケースの大型のが売ってたらいいのにね。ホムセンの引き出し整理グッズとか
なにか代用できたらいいね、仕切りのあるクッキーの箱とか。代用を考えるの好きｗ
犬の薬なんか、勝手にシートから出されてピルカッターで割られて、ジッパー付き
ミニ袋で渡される。自分で割るからシートでちょうだいよって心で怒りつつ、
これでも大丈夫なんだと思ったりもする。
ルボックスは、いっとき、薬局のミスで、そのワンドーズで渡されたことがあって
（たった１錠が１包！）、メンドクサイから、ビオフェルミンの一番小さい瓶に
ざらーっと全部開けて保管してた時期があったｗ
822 ：優しい名無しさん：2011/12/03(土) 14:21:38.31 ID:ttQ7CX31
初めて入ります。２ちゃんも初めてです。よろしくお願いします。
服用開始から、およそ１２～１５年の中年です。
安定剤から始まり（デパスとか）、ルボックスになり、アナフラニール（合わなかった）でいまはアモキサンです。
デパケンも処方されているけど、気分ダウンするのでやめました。
あらゆるストレス排除にがんばって、身体能力回復！を祈っている日々です。
仕事ができなくなって７年ぐらいです。これはホントにまずいと思いながら、
あらゆるリハビリが功を奏さないでいます。
自分が飲んでないクスリとか、全止めとか考えますが・・・。
テストステロン注射を半年前から開始しました。体力面では効果あります。中年なので。
服用開始から、およそ１２～１５年の中年です。
安定剤から始まり（デパスとか）、ルボックスになり、アナフラニール（合わなかった）でいまはアモキサンです。
デパケンも処方されているけど、気分ダウンするのでやめました。
あらゆるストレス排除にがんばって、身体能力回復！を祈っている日々です。
仕事ができなくなって７年ぐらいです。これはホントにまずいと思いながら、
あらゆるリハビリが功を奏さないでいます。
自分が飲んでないクスリとか、全止めとか考えますが・・・。
テストステロン注射を半年前から開始しました。体力面では効果あります。中年なので。
823 ：優しい名無しさん：2011/12/03(土) 14:35:12.83 ID:v/yXLwf8
抗欝剤をいろいろ試して５年。全然うつが良くならない。
それで、もしかして自分は鬱病ではないんじゃないかと考えるようになった。
鬱病じゃなくても欝の症状が出る病気ってあるよね。
全く違う病気のような気がする。
だから抗欝剤飲んでも治らないんだ。
自殺したいって思ってるのは、欝のせいじゃなくて、自分の性格のせい。
完全主義で何でも極端に考える、そしてすぐに全部あきらめてしまう。そういう性格のせい。
だから薬は効かない。
それで、もしかして自分は鬱病ではないんじゃないかと考えるようになった。
鬱病じゃなくても欝の症状が出る病気ってあるよね。
全く違う病気のような気がする。
だから抗欝剤飲んでも治らないんだ。
自殺したいって思ってるのは、欝のせいじゃなくて、自分の性格のせい。
完全主義で何でも極端に考える、そしてすぐに全部あきらめてしまう。そういう性格のせい。
だから薬は効かない。
824 ：優しい名無しさん：2011/12/03(土) 14:41:32.96 ID:pKBWPZ/2
私も、薬飲んで５年になる。１５年前、家建てた時も、軽い欝になった。
５年前は、子供が受験に失敗して。
カウンセリングしてもらったら、欝になりやすい性格っていわれた。
薬きれそうだけど、どうしようかな・・・
５年前は、子供が受験に失敗して。
カウンセリングしてもらったら、欝になりやすい性格っていわれた。
薬きれそうだけど、どうしようかな・・・
825 ：優しい名無しさん：2011/12/03(土) 14:46:03.26 ID:ttQ7CX31
やることがあると、毎日それをやるので（家事とか）、やっている間は、モヤシの量とか、味噌の加減とか、
洗剤の量とか、洗濯機の操作とか、かごに入れて持ってきて干している時間はわずかだけど、悩むアタマが止まってくれる。
やる仕事を意識的に増やして、リスト・メモをつくって、「さあ、やろう」となったときに、ダウンしてできないことが多々ある。
ちょうど今、なんにもやりたくなくて、波が来て、ネットしているのかも。
洗剤の量とか、洗濯機の操作とか、かごに入れて持ってきて干している時間はわずかだけど、悩むアタマが止まってくれる。
やる仕事を意識的に増やして、リスト・メモをつくって、「さあ、やろう」となったときに、ダウンしてできないことが多々ある。
ちょうど今、なんにもやりたくなくて、波が来て、ネットしているのかも。
827 ：優しい名無しさん：2011/12/04(日) 09:36:16.78 ID:4tCVoB3K
自分は今年でうつ１０年目だと思うので、来年目標を考えてみた。
１．通勤する（会社はないけど）電車で、歩いて。
というのは、毎日歩くほどの体力もなかった。
自分、体調が少々悪い時でも通勤できたら、と思う。
２．職業訓練所に行く
これはムリすぎる目標かもしれん。
じつは２００７年にオリエンテーションだけ行って、それだけで具合悪くなった。
来年の１月のコースで再チャレンジ予定。
３カ月コースというのもあるんで。
やっぱ、毎日のルーチンがないのが、いちばんカラダに毒だと思うんだ。
福祉にいろいろ聞いたけど、長期離職者のリハビリになるようなコースや
施設は少ないか、それともただ遊びに行くだけの談話室とか、張り合いないのね。
１．通勤する（会社はないけど）電車で、歩いて。
というのは、毎日歩くほどの体力もなかった。
自分、体調が少々悪い時でも通勤できたら、と思う。
２．職業訓練所に行く
これはムリすぎる目標かもしれん。
じつは２００７年にオリエンテーションだけ行って、それだけで具合悪くなった。
来年の１月のコースで再チャレンジ予定。
３カ月コースというのもあるんで。
やっぱ、毎日のルーチンがないのが、いちばんカラダに毒だと思うんだ。
福祉にいろいろ聞いたけど、長期離職者のリハビリになるようなコースや
施設は少ないか、それともただ遊びに行くだけの談話室とか、張り合いないのね。
>>823
おっそろしく同じようなことを俺も9年以上思ってきたよ
自分はうつではなくて単に怠けてるだけじゃないか？って先生に何度となく訊いた
でもって「これ、ひょっとしたらなんか良いかも？！」と思える薬に出会ったのが
今年の初め頃。長過ぎるほど長い道程だったわ・・・これからも恐らく長いんだがね
だから、諦めるな
おっそろしく同じようなことを俺も9年以上思ってきたよ
自分はうつではなくて単に怠けてるだけじゃないか？って先生に何度となく訊いた
でもって「これ、ひょっとしたらなんか良いかも？！」と思える薬に出会ったのが
今年の初め頃。長過ぎるほど長い道程だったわ・・・これからも恐らく長いんだがね
だから、諦めるな
処方薬局に行ったら、リフレックスのティッシュｗ
最近やたら見る。プッシュしすぎや
最近やたら見る。プッシュしすぎや
>>829 >>823
私も同じような感じで4年目。
ここ２年、年一回ぐらい躁状態が来てるみたいだから
躁鬱じゃないかなと主治医に好意的に診られてるけど
多分、そんなに珍しい病気なわけもなく自分の性格がダメなだけ。
私も同じような感じで4年目。
ここ２年、年一回ぐらい躁状態が来てるみたいだから
躁鬱じゃないかなと主治医に好意的に診られてるけど
多分、そんなに珍しい病気なわけもなく自分の性格がダメなだけ。
832 ：優しい名無しさん：2011/12/13(火) 02:36:04.16 ID:2McXlsja
保守
833 ：優しい名無しさん：2011/12/20(火) 02:38:51.01 ID:3srnOq1j
保守
834 ：優しい名無しさん：2011/12/20(火) 14:31:04.59 ID:NkPwLe+i
俺みたいなうつ病１０年選手はいるか？
835 ：優しい名無しさん：2011/12/20(火) 14:40:13.51 ID:1IBaMXGQ
思えば生まれたときからかもしれない。幼稚園すらちょいちょい登園拒否。もしくは軽度の発達障害なのかもと最近思い始めてきた。普通に生きてきたつもりだけど。もうあれこれ考えるの疲れたよ
836 ：優しい名無しさん：2011/12/20(火) 15:54:10.92 ID:PwwQ1UTU
IDまで鬱‥‥λλ
>>836
ｲ㌔
ｲ㌔
838 ：優しい名無しさん：2011/12/20(火) 16:12:22.12 ID:NkPwLe+i
>>836
なんと言っていいかわからないＩＤだなぁ
なんと言っていいかわからないＩＤだなぁ
839 ：優しい名無しさん：2011/12/20(火) 20:05:43.69 ID:n3dTWC2Z
俺も、なんだかんだで精神科通いを始めて3年半。
薬の量は初めからかなり少ないけど、いまだに治らない。以前の元気な自分に戻らない。
ここ半年、セルフ減薬を少しずつ進めて、ほぼ断薬した。眠剤と抗うつ剤。
だけどここ最近激鬱。無職期間が長引いて金欠なのと、就活のプレッシャーからだと思う。
鬱は心の風邪などと呼ばれ、一般的に誰もがかかるし、また適切な治療をすれば多くの人が短期間で復帰出来る、
と思ってた。
3ヶ月～半年～一年、そのくらいで治ると思ってた。
俺はもう3年半。
別の原因なのか？躁鬱？
おい、主治医さんよ。なんとかしてくれよ。頼むよ
薬の量は初めからかなり少ないけど、いまだに治らない。以前の元気な自分に戻らない。
ここ半年、セルフ減薬を少しずつ進めて、ほぼ断薬した。眠剤と抗うつ剤。
だけどここ最近激鬱。無職期間が長引いて金欠なのと、就活のプレッシャーからだと思う。
鬱は心の風邪などと呼ばれ、一般的に誰もがかかるし、また適切な治療をすれば多くの人が短期間で復帰出来る、
と思ってた。
3ヶ月～半年～一年、そのくらいで治ると思ってた。
俺はもう3年半。
別の原因なのか？躁鬱？
おい、主治医さんよ。なんとかしてくれよ。頼むよ
脳の検査って入院しないとダメって言われたんだけどどこもそうなのかな。
>>841
レベル次第では？大学病院で検体としてMRI CT 脳波やったけど予約のみで数時間×3拘束されただけ
PETや解剖したり、脳から細胞や液体採る検査は経験ないのでわからん
あと、ゲノム情報とか取るのに採血されたな
レベル次第では？大学病院で検体としてMRI CT 脳波やったけど予約のみで数時間×3拘束されただけ
PETや解剖したり、脳から細胞や液体採る検査は経験ないのでわからん
あと、ゲノム情報とか取るのに採血されたな
843 ：優しい名無しさん：2011/12/20(火) 22:53:23.57 ID:NkPwLe+i
>>834
10年には少し及ばないが、現在初診から9年超だわ俺
10年には少し及ばないが、現在初診から9年超だわ俺
連続して受診してないからあれだけど、初診からは10年越えしたかな
846 ：優しい名無しさん：2011/12/21(水) 06:10:17.37 ID:SIUFTQYq
脳の検査って、精神科で？診てもらいたいなあ。脳ドックは前頭葉は見ないよね・・
自分は、うつは、心のがんだと思ってる。風邪どころじゃないよ。
自分は、うつは、心のがんだと思ってる。風邪どころじゃないよ。
847 ：優しい名無しさん：2011/12/21(水) 15:27:44.54 ID:x0vu6fDz
>>846
あなたがどう思っているかには興味が無い。
あくまで一般的に「鬱病は治る！」と喧伝されてるでしょう。
実際に半年前後で寛解する人も多いのだろう。
じゃあ、なぜ、数年間治らない人達が居るのだろう？
その人達は特殊な難治性なのか？あるいは治るのにキッカケを掴めないだけなのか？医者が悪いのか？本人が悪いのか？別の病気なのか？
その辺りを知りたいんですよ。
あなたがどう思っているかには興味が無い。
あくまで一般的に「鬱病は治る！」と喧伝されてるでしょう。
実際に半年前後で寛解する人も多いのだろう。
じゃあ、なぜ、数年間治らない人達が居るのだろう？
その人達は特殊な難治性なのか？あるいは治るのにキッカケを掴めないだけなのか？医者が悪いのか？本人が悪いのか？別の病気なのか？
その辺りを知りたいんですよ。
>>847
モノアミン仮説じゃダメなの？
モノアミン仮説じゃダメなの？
850 ：優しい名無しさん：2011/12/22(木) 15:50:04.57 ID:nrWzGEcZ
俺はロト６一筋 ジャンボの時はキャリーオーバー出るんだけど当らないｗ
>>847
何か気に障った様子みたいだけど、勘違いしないでね。考えてることや思いは同じ。
世間の人が「心の風邪」って、すぐ簡単に言うことに反感を覚えてるだけ。
>>848
自分も見てきた。最初に検索ヒットしたとこだけですが、モノアミン→受容体→
ホルモンその他？と次々知見があるとのこと。こうなると、個人差なのかもって
気がしてきた。。薬＋精神療法も、となると生い立ちとか性格とか、的が絞れないｗ
とりあえず自分もジャンボ買ってる、当たりますように。ここの人みんなに１等来い！
何か気に障った様子みたいだけど、勘違いしないでね。考えてることや思いは同じ。
世間の人が「心の風邪」って、すぐ簡単に言うことに反感を覚えてるだけ。
>>848
自分も見てきた。最初に検索ヒットしたとこだけですが、モノアミン→受容体→
ホルモンその他？と次々知見があるとのこと。こうなると、個人差なのかもって
気がしてきた。。薬＋精神療法も、となると生い立ちとか性格とか、的が絞れないｗ
とりあえず自分もジャンボ買ってる、当たりますように。ここの人みんなに１等来い！
853 ：優しい名無しさん：2011/12/23(金) 12:58:45.64 ID:wE6hCgmx
絶対に１等狙いだよね
この先は働かなくていいよにって思っちゃうよね
この先は働かなくていいよにって思っちゃうよね
854 ：優しい名無しさん：2011/12/24(土) 22:29:44.22 ID:kS3+qsGk
俺はもう治らない
855 ：絶対許早苗 ◆SanaeBsGD6 ：2011/12/28(水) 01:17:08.32 ID:hqzVEDii
諦めるのは絶対に許さない(´･ω･`)
856 ：明け暮れ ◆e1sgCve8su4x ：2011/12/28(水) 01:23:54.71 ID:r+Q4I5eB
857 ：優しい名無しさん：2011/12/28(水) 02:06:32.04 ID:x6hAvMQL
あ
治らないって言い切れる人は、良い意味で、諦観できた人と思う。
そこをゼロ地点にすれば、またスタートできる。
自分はまだ昔の自分を追ってる。ただ、思い出せないことも増えてきた。
老化もあるしねｗ 体力戻すのだけは難しい。ただ、笑いたい、本もテレビも
見られるようになりたい。ネットだと活字読めるし動画も見れるのになあ。ナゾ
そこをゼロ地点にすれば、またスタートできる。
自分はまだ昔の自分を追ってる。ただ、思い出せないことも増えてきた。
老化もあるしねｗ 体力戻すのだけは難しい。ただ、笑いたい、本もテレビも
見られるようになりたい。ネットだと活字読めるし動画も見れるのになあ。ナゾ
859 ：優しい名無しさん：2011/12/28(水) 04:31:12.92 ID:Q7kwAdFG
ネット中毒だと気付いた
ネットで活字とな
活字で別にええやんｗ
ネット中毒はむしろウツになる前がそうだったと思てる。笑いがあったし。
ネット中毒はむしろウツになる前がそうだったと思てる。笑いがあったし。
鬱からくる引きこもりでネット依存は多いのかな？
>>862
それはおそらく、ネットしか外との交流手段がないだけ、と自分は思う。
依存症だったら、誰かに回線切られたら、すぐ分かる。怒り狂ったり禁断症状が出たり。
寝食忘れてネットゲーして死んだ人いたよね、となりの国だったかな。
逆に、ネット依存から引きこもりになるケースはあるかも。自分は今、ネットでの交流が
基本こわい、チャットもやめたし、ＳＮＳとかもしないし、もうネット依存にはなれない。
なってたほうが、まだ元気だった。変な話だけど。２ちゃんは名無しだからＯＫなだけ。
それはおそらく、ネットしか外との交流手段がないだけ、と自分は思う。
依存症だったら、誰かに回線切られたら、すぐ分かる。怒り狂ったり禁断症状が出たり。
寝食忘れてネットゲーして死んだ人いたよね、となりの国だったかな。
逆に、ネット依存から引きこもりになるケースはあるかも。自分は今、ネットでの交流が
基本こわい、チャットもやめたし、ＳＮＳとかもしないし、もうネット依存にはなれない。
なってたほうが、まだ元気だった。変な話だけど。２ちゃんは名無しだからＯＫなだけ。
>>863
俺もネトゲ、ツィッターSNSはだめだな
スカイプやチャットもリアルでの知り合いだけ
買い物するにも店員に聞くのは無理でもネットで調べるのはできるしたすかる
にちゃんやニコニコなんかは無記名でコミュとれるから、それが寂しさを埋めてくれるのかね
俺もネトゲ、ツィッターSNSはだめだな
スカイプやチャットもリアルでの知り合いだけ
買い物するにも店員に聞くのは無理でもネットで調べるのはできるしたすかる
にちゃんやニコニコなんかは無記名でコミュとれるから、それが寂しさを埋めてくれるのかね
寂しくなんかないやい！って、２ちゃんで書いたことあるｗ
でも、依存のきっかけは、寂しさだったりするよね。共依存も。
行政さまの呼びかけに従って、ＳＯＳを発信したこともあるんだけど、
持った性格が孤独癖、人前では元気に振る舞ってしまう性格。ダメだった。
暮れに、黒執事買いに本屋へ行って、なぜか目に入って買っちゃった本。
『日本人の「うつ」は、もう薬では治せないのか』 高田明和 著
主婦の友新書 2011/7刊行。 著者は医師（脳生理）で坊さんもやってそう。
キャッチコピー。”日本人にピッタリの対処法はスバリこれ”
著者もウツ経験者、自分の心の波に合わせ色々やってきて、気づいたこと、
失敗、行き着いたこと等。坐禅で心を調える。「光」「体」「言葉」が日常生活に
利く一工夫、ただし、脳がよくなったという自覚をもってからｅｔｃ。
活字はつらいけど、薄い本だし。章単位なら、春頃までには読み終えるかなと
買ってみたｗ ルボックスや抗不安薬を飲む日々、あと何年？なんかもう
疲れてきて。つい。￥781- イカ娘と一緒に枕元にアルでゲソ。
行政さまの呼びかけに従って、ＳＯＳを発信したこともあるんだけど、
持った性格が孤独癖、人前では元気に振る舞ってしまう性格。ダメだった。
暮れに、黒執事買いに本屋へ行って、なぜか目に入って買っちゃった本。
『日本人の「うつ」は、もう薬では治せないのか』 高田明和 著
主婦の友新書 2011/7刊行。 著者は医師（脳生理）で坊さんもやってそう。
キャッチコピー。”日本人にピッタリの対処法はスバリこれ”
著者もウツ経験者、自分の心の波に合わせ色々やってきて、気づいたこと、
失敗、行き着いたこと等。坐禅で心を調える。「光」「体」「言葉」が日常生活に
利く一工夫、ただし、脳がよくなったという自覚をもってからｅｔｃ。
活字はつらいけど、薄い本だし。章単位なら、春頃までには読み終えるかなと
買ってみたｗ ルボックスや抗不安薬を飲む日々、あと何年？なんかもう
疲れてきて。つい。￥781- イカ娘と一緒に枕元にアルでゲソ。
867 ：明け暮れ ◆e1sgCve8su4x ：2012/01/04(水) 00:58:41.23 ID:O0NdhhiJ
>>866
意外とこういう本で、治る人もいるからねぇ
うまくその内容と自分がフィットすれば、認知行動療法になると思う。
もちろんうまくいかないこともある
つーか「うつ病」だったら多分うまくいかない。
不安障害やらといった抑うつ状態の人に効くと思う。
意外とこういう本で、治る人もいるからねぇ
うまくその内容と自分がフィットすれば、認知行動療法になると思う。
もちろんうまくいかないこともある
つーか「うつ病」だったら多分うまくいかない。
不安障害やらといった抑うつ状態の人に効くと思う。
つーか、ひとくくりに鬱と言ってる本はあまり信用できんわ
遺伝、環境、行動学、心理学、生理学、解剖学的などでどの原因が重要か人それぞれだし
遺伝、環境、行動学、心理学、生理学、解剖学的などでどの原因が重要か人それぞれだし
いやもちろん、これ１冊で治ったらネ申
光、これが購入のきっかけになった。一番好きだったのに今は苦手な光。
今年、元旦は曇りだったけど、２日が晴れで、気づかず浴びてギヤアア
他にも読まずに買った本はある。このスレの人も色々お持ちじゃないかと
思う。フィーリング…グッドは、分厚すぎて、読み切れない。先生には「ほう」と
感心してもらったｗ ま、なにか１つでも「へぇ」が本の中で見つかれば御の字。
光、これが購入のきっかけになった。一番好きだったのに今は苦手な光。
今年、元旦は曇りだったけど、２日が晴れで、気づかず浴びてギヤアア
他にも読まずに買った本はある。このスレの人も色々お持ちじゃないかと
思う。フィーリング…グッドは、分厚すぎて、読み切れない。先生には「ほう」と
感心してもらったｗ ま、なにか１つでも「へぇ」が本の中で見つかれば御の字。
870 ：優しい名無しさん：2012/01/05(木) 17:53:02.93 ID:C1OpzaqX
ジョジョの奇妙な冒険 ２３巻と２５巻
を見るべし・買うべし！！
を見るべし・買うべし！！
今年でうつ病歴9年目に入りました。
もう完解できる・できないとか考えなくなった。
ただ日々が少しでも楽になれば良いなって思いつつ…
離人感が酷い＆病的不安な毎日。
でも来月から就労予定。
すぐに退職しないか心配。
もう完解できる・できないとか考えなくなった。
ただ日々が少しでも楽になれば良いなって思いつつ…
離人感が酷い＆病的不安な毎日。
でも来月から就労予定。
すぐに退職しないか心配。
>>870
２４巻は？ジョジョよく知らないけど、昨年、新聞にでかい広告うってたし
正月に本屋うろついてたら、西尾維新とディオがどうこうって本があった。
何があるか分からんけど、２３と２５やね。ありがとう
>>871
就労、いい響き。大丈夫だよ、退職はいつでもできるｗ
自分なんか年始から、大事なスレを荒らすヤシについバカな正義感で
横から止めに入ったら、逆に餌食にされて。貴重な気力を無駄に消耗して
しまった。荒らしは相手しちゃダメなのに、ほんとバカ。気力って、やっぱ
１番大事なことに取っておかないと。まだまだ昔の自分が消えてくれない。
２４巻は？ジョジョよく知らないけど、昨年、新聞にでかい広告うってたし
正月に本屋うろついてたら、西尾維新とディオがどうこうって本があった。
何があるか分からんけど、２３と２５やね。ありがとう
>>871
就労、いい響き。大丈夫だよ、退職はいつでもできるｗ
自分なんか年始から、大事なスレを荒らすヤシについバカな正義感で
横から止めに入ったら、逆に餌食にされて。貴重な気力を無駄に消耗して
しまった。荒らしは相手しちゃダメなのに、ほんとバカ。気力って、やっぱ
１番大事なことに取っておかないと。まだまだ昔の自分が消えてくれない。
今年に入ってからまだ一度も外に出ていない
天気がいいから散歩でもしようかと思うけど、
人と顔を合わせるのがいやなんだよな
以前はそんなことなかったのに
なんか悪化してるような気がする
天気がいいから散歩でもしようかと思うけど、
人と顔を合わせるのがいやなんだよな
以前はそんなことなかったのに
なんか悪化してるような気がする
875 ：優しい名無しさん：2012/01/07(土) 20:51:28.57 ID:rFK5mqL2
岡村さん凄いな
20年超えたなあ…
診断受ける前からちょっと普通じゃなかったこと考えるともっとか
良くなったり悪くなったり色々あった
今は調子良くて、給料良くはない上に不規則勤務だけど正社員として働いてる
正直超頑張ってると思う
薬も何種類か試して、非定型抗精神病剤少量に落ち着いた
坑うつ剤効かなくてまだ試してない人は試してみるといいかも
最初は非定型とはいえメジャーの威力というか、丸3日くらいまともに起きれなかったけどさ
不眠も大分緩和して、今はアモバンだけで済んでる
診断受ける前からちょっと普通じゃなかったこと考えるともっとか
良くなったり悪くなったり色々あった
今は調子良くて、給料良くはない上に不規則勤務だけど正社員として働いてる
正直超頑張ってると思う
薬も何種類か試して、非定型抗精神病剤少量に落ち着いた
坑うつ剤効かなくてまだ試してない人は試してみるといいかも
最初は非定型とはいえメジャーの威力というか、丸3日くらいまともに起きれなかったけどさ
不眠も大分緩和して、今はアモバンだけで済んでる
877 ：優しい名無しさん：2012/01/18(水) 02:48:09.80 ID:w0QQEJOP
保守
878 ：優しい名無しさん：2012/01/18(水) 17:56:38.37 ID:2lzvRR7W
>>876
薬の名前教えてー
薬の名前教えてー
エビリファイあたりじゃ？（個人的に気になってる薬ってだけの根拠ｗ
書きついでに、メジャーって入院がセットって噂を聞いたんだけど
（作用を見極めるため）、合ってる？
（作用を見極めるため）、合ってる？
友達が私を一定の距離から囲んで、白い眼で見られてる夢をみた。
欝歴4年。 引きこもり。生きるのが苦しい。
欝歴4年。 引きこもり。生きるのが苦しい。
>>880
入院全く経験ないけどメジャー飲んでるよ。もう数年位。
入院全く経験ないけどメジャー飲んでるよ。もう数年位。
>>882
外来ありなんですね、レスありがとん。
外来ありなんですね、レスありがとん。
>>878
今はリスペリドンMEEK1mgを朝晩の2回
この前はジプレキサ5mgを夜1回だった
パキMaxからジプ5mgに、入院せず移行した
簡単に休める工場パートしか出来なかったのが、フルタイムパートに出られるようになった
ここで転職活動して正社員に
就寝時のアカシジアがアキネトン1mgで抑えられなくなったのでリスペリドンに変更
順調に現在に至る
今はリスペリドンMEEK1mgを朝晩の2回
この前はジプレキサ5mgを夜1回だった
パキMaxからジプ5mgに、入院せず移行した
簡単に休める工場パートしか出来なかったのが、フルタイムパートに出られるようになった
ここで転職活動して正社員に
就寝時のアカシジアがアキネトン1mgで抑えられなくなったのでリスペリドンに変更
順調に現在に至る
885 ：優しい名無しさん：2012/01/24(火) 22:34:49.94 ID:kd8YIxGf
>>884
了解 ありがとう
了解 ありがとう
886 ：優しい名無しさん：2012/01/31(火) 02:39:41.70 ID:ogirdQsQ
保守
887 ：優しい名無しさん：2012/02/07(火) 02:37:27.89 ID:27b2JnCA
保守
888 ：優しい名無しさん：2012/02/07(火) 12:52:14.33 ID:5HvxSHA/
ああ、こんなスレあったんだ。おれ13年目。
保守
890 ：優しい名無しさん：2012/02/07(火) 23:56:35.15 ID:hIKImsaY
そろそろ、啓蟄？ｗ
診察に出掛けた。しかも午前に。（体内時計がうまく合った）
先生「せっかく出てきたんだし、このリズムをキープしていこう」
自分「考えただけでウツになるのでパス」
診察に出掛けた。しかも午前に。（体内時計がうまく合った）
先生「せっかく出てきたんだし、このリズムをキープしていこう」
自分「考えただけでウツになるのでパス」
891 ：優しい名無しさん：2012/02/08(水) 15:50:28.19 ID:PJBvlaFb
勝ちも負けもせず、今まで通りウダウダしてるのが正解
診療内科では障害年金も生活保護もおりません！！！
診療内科では障害年金も生活保護もおりません！！！
892 ：優しい名無しさん：2012/02/12(日) 17:05:07.33 ID:udI22nd0
今夜９時にＮＨＫでうつ病番組やる
薬に頼らない最新治療１ヶ月でまるで別人に…とか
薬に頼らない最新治療１ヶ月でまるで別人に…とか
本当に別人なんだろ
894 ：明け暮れ ◆e1sgCve8su4x ：2012/02/13(月) 01:28:48.40 ID:YJSgtyZr
>>892
どんな内容だったのか気になるなぁ
一ヶ月で別人に、って、
本当にうつ病なら薬があたれば一ヶ月で別人のようになるし
電気けいれん療法は最新治療じゃないし。
それ以外に治る方法なんてあるのかね
どんな内容だったのか気になるなぁ
一ヶ月で別人に、って、
本当にうつ病なら薬があたれば一ヶ月で別人のようになるし
電気けいれん療法は最新治療じゃないし。
それ以外に治る方法なんてあるのかね
896 ：明け暮れ ◆e1sgCve8su4x ：2012/02/13(月) 01:40:03.34 ID:YJSgtyZr
>>895
へー！
TMSってパーキンソン病とかに使うやつだよね
うつ病にも効くんだ
でも原理的には電気けいれん療法のほうが効果ありそうだけどなぁ
重症うつ病じゃなくて中等度以下のうつ病にも使いやすいのかな。
最近認知療法は取り上げられてるよねー。
でもあれって軽症うつ病というか、不安障害による抑うつ状態とかに効きそうなイメージあるけど、
一ヶ月で良くなるのか、すごいなー。
ありがとう！！
へー！
TMSってパーキンソン病とかに使うやつだよね
うつ病にも効くんだ
でも原理的には電気けいれん療法のほうが効果ありそうだけどなぁ
重症うつ病じゃなくて中等度以下のうつ病にも使いやすいのかな。
最近認知療法は取り上げられてるよねー。
でもあれって軽症うつ病というか、不安障害による抑うつ状態とかに効きそうなイメージあるけど、
一ヶ月で良くなるのか、すごいなー。
ありがとう！！
>>896
TMSは海外での事例だったけど、重度の鬱に効いてる感じだったよ
認知療法は軽度の鬱に向けてやってる感じだった
再放送あるみたいだからそれ見た方がいいかな
俺も割とざっくり見ちゃったんで､もう一度見るかも
TMSは海外での事例だったけど、重度の鬱に効いてる感じだったよ
認知療法は軽度の鬱に向けてやってる感じだった
再放送あるみたいだからそれ見た方がいいかな
俺も割とざっくり見ちゃったんで､もう一度見るかも
898 ：明け暮れ ◆e1sgCve8su4x ：2012/02/13(月) 02:08:11.55 ID:YJSgtyZr
>>897
なるほど。
日本の場合、まず「うつ」の人から「うつ病」をちゃんとみつけないといけないね。
それができて初めて、うつ病に対する治療とかもうまくいくんだろうなーと思ったり。
再放送みてみるね、ありがとう！
なるほど。
日本の場合、まず「うつ」の人から「うつ病」をちゃんとみつけないといけないね。
それができて初めて、うつ病に対する治療とかもうまくいくんだろうなーと思ったり。
再放送みてみるね、ありがとう！
900 ：明け暮れ ◆e1sgCve8su4x ：2012/02/13(月) 02:55:51.36 ID:YJSgtyZr
902 ：明け暮れ ◆e1sgCve8su4x ：2012/02/13(月) 03:10:46.61 ID:YJSgtyZr
再放送・・・終わってた
ここまで来た！うつ病治療 初回放送 2012年2月12日(日)
ttp://www.nhk.or.jp/special/onair/120212.html
ブログとか見て回ると、批判もあって、まーあんなにコードつないでたら。
日本人の場合は結果が異なるかもしれんし。というか精神疾患の定義、
臨床には精神科への不信感があるという噂は聞いたことある。内科と外科も
かぶるところはケンカしとるから、どっちもどっちだけど。治るならなんでもいいや
ここまで来た！うつ病治療 初回放送 2012年2月12日(日)
ttp://www.nhk.or.jp/special/onair/120212.html
ブログとか見て回ると、批判もあって、まーあんなにコードつないでたら。
日本人の場合は結果が異なるかもしれんし。というか精神疾患の定義、
臨床には精神科への不信感があるという噂は聞いたことある。内科と外科も
かぶるところはケンカしとるから、どっちもどっちだけど。治るならなんでもいいや
905 ：優しい名無しさん：2012/02/23(木) 02:45:24.02 ID:/7LT5rd6
保守
906 ：優しい名無しさん：2012/02/26(日) 00:04:28.99 ID:54kvPo8w
鬱病の人たち､とにかく毎日太陽の光を浴びてみて下さい^^♪
｢鬱病・自律神経失調症と太陽光の関係｣
｢鬱病・自律神経失調症と太陽光の関係｣
なんか気が付いたら鬱になってつらかったんだけど
つか大学も辞めちゃったんだけど
原因をよく調べたらカフェイン中毒と偏食だった
カフェインってココアやチョコレートにも入ってんだな。よく食べてた
コーラもよく飲んでたし飲み物と言えばカフェイン飲料
魚は食べる機会がなくて学食とかは肉メインだった
たったこれだけで鬱や無気力になって5年間を棒に振った。凄いね！
カフェイン止めてDHA投与したら相当良くなったよ
つか大学も辞めちゃったんだけど
原因をよく調べたらカフェイン中毒と偏食だった
カフェインってココアやチョコレートにも入ってんだな。よく食べてた
コーラもよく飲んでたし飲み物と言えばカフェイン飲料
魚は食べる機会がなくて学食とかは肉メインだった
たったこれだけで鬱や無気力になって5年間を棒に振った。凄いね！
カフェイン止めてDHA投与したら相当良くなったよ
自分の症状が難治性という要素もあるけど、次から次から
わんこそばみたいにウツの素（ストレス、人生の悩み＠一生終わりそうにない）を
食わされて、終わらないという感じになってきた。
遠方に住むオカン、認知症が始まりつつある。しかも怒り系orz オトンがいるから
まだいいけど、稀に電話したら、「アンタがウツ治さないから悪い！」。。ｸﾞﾁｽﾏｿ
わんこそばみたいにウツの素（ストレス、人生の悩み＠一生終わりそうにない）を
食わされて、終わらないという感じになってきた。
遠方に住むオカン、認知症が始まりつつある。しかも怒り系orz オトンがいるから
まだいいけど、稀に電話したら、「アンタがウツ治さないから悪い！」。。ｸﾞﾁｽﾏｿ
909 ：優しい名無しさん：2012/03/08(木) 03:47:45.98 ID:ILxykz2n
保守
>>907
わかる。カフェイン中毒なだけで欝になるし何もできなくなるよねー。
自分はコーヒーはもちろん紅茶とかもダメだった（でもそれに気付いてなかった）。
チョコも今は板はやめてたまにチョコクッキー程度にしてるなー。
わかる。カフェイン中毒なだけで欝になるし何もできなくなるよねー。
自分はコーヒーはもちろん紅茶とかもダメだった（でもそれに気付いてなかった）。
チョコも今は板はやめてたまにチョコクッキー程度にしてるなー。
912 ：優しい名無しさん：2012/03/10(土) 03:24:58.94 ID:AVB0KcUm
鬱は甘え
913 ：優しい名無しさん：2012/03/17(土) 03:49:32.22 ID:2W56bKjd
保守
914 ：優しい名無しさん：2012/03/17(土) 07:15:00.85 ID:8mkptTWz
中学から１人の友達と毎日遊んだり話したりしてたが高校でお互いはなれてからこの４～５年友達０は結構精神的にくるな・・・
外見に自身すらなくなるし外出時は必ずマスクしてる外で飲み食いも出来ないからな・・・
人が大勢居るところで視線感じると顔が震えるし電車で座ると体がぴくぴくして落ち着かん
ここに居る人はもっと辛いのかな・・；；
外見に自身すらなくなるし外出時は必ずマスクしてる外で飲み食いも出来ないからな・・・
人が大勢居るところで視線感じると顔が震えるし電車で座ると体がぴくぴくして落ち着かん
ここに居る人はもっと辛いのかな・・；；
915 ：優しい名無しさん：2012/03/24(土) 03:04:19.05 ID:DInXIsbL
保守
>>914
> 中学から１人の友達と毎日遊んだり話したりしてたが高校でお互いはなれてからこの４～５年友達０は結構精神的にくるな・・・
俺は中学の頃、よく3人で遊ぶ友達がいて高校から全員別だったけど
二十歳のときに再会、その次に3人で集まったのは32歳のときだったよ
切れない繋がりは見えなくても切れないし、先のことなど良い意味でも分からんよ
俺は過緊張気味のときが多く、携帯の着信音（音量1）が鳴ったらアホみたいに驚くｗ
バイブなど以ての外・・・心臓に悪すぎる
> 中学から１人の友達と毎日遊んだり話したりしてたが高校でお互いはなれてからこの４～５年友達０は結構精神的にくるな・・・
俺は中学の頃、よく3人で遊ぶ友達がいて高校から全員別だったけど
二十歳のときに再会、その次に3人で集まったのは32歳のときだったよ
切れない繋がりは見えなくても切れないし、先のことなど良い意味でも分からんよ
俺は過緊張気味のときが多く、携帯の着信音（音量1）が鳴ったらアホみたいに驚くｗ
バイブなど以ての外・・・心臓に悪すぎる
自分の着信音は、着ボイスだ。「お嬢様、電話でございますｗ」
２月下旬頃から、本当にウツだったのかと夢見てたみたいに
調子がよい日が出始めた。治療は別に何も変わってないけど、２つ
思い当たる。どっちも季節性。１つは、春眠で眠くて眠くて０時より前に
グーグー寝たから睡眠の質が良かったこと、２つめは、まだ当地は寒いけど
それでも気温があがって冷えがましになった。特に工夫などしてない。
季節性ウツというのもあるけど、これまでの数年はこういうことがなくて
今年に限って、まるで例年とパターンが違って。外へ出るにはまだ足りないけど
気力はたまってきた感じがする。このまま治るとうれしいんだけどなあ。
ウツの原因となった問題がまだまだ解決が遠いから、今調子が良いと言っても
多分、いっときの夢。いつウツでずーんと沈むか不明ながら、元気な今を
消耗はしない範囲で、味わいたい。なんとか趣味の再開に持ち込みたいなあ
調子がよい日が出始めた。治療は別に何も変わってないけど、２つ
思い当たる。どっちも季節性。１つは、春眠で眠くて眠くて０時より前に
グーグー寝たから睡眠の質が良かったこと、２つめは、まだ当地は寒いけど
それでも気温があがって冷えがましになった。特に工夫などしてない。
季節性ウツというのもあるけど、これまでの数年はこういうことがなくて
今年に限って、まるで例年とパターンが違って。外へ出るにはまだ足りないけど
気力はたまってきた感じがする。このまま治るとうれしいんだけどなあ。
ウツの原因となった問題がまだまだ解決が遠いから、今調子が良いと言っても
多分、いっときの夢。いつウツでずーんと沈むか不明ながら、元気な今を
消耗はしない範囲で、味わいたい。なんとか趣味の再開に持ち込みたいなあ
919 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 06:54:34.91 ID:7a37rfrW
苦手な事ばかり毎日おこり、自分の気持ちの焦りから鬱になった｡一人で抱え込み。誰にも言えない事が鬱にさせる
後、経済的な悩みが毎日の暮らし
後、経済的な悩みが毎日の暮らし
920 ：優しい名無しさん：2012/03/27(火) 09:52:59.17 ID:DZwjPy6l
921 ：優しい名無しさん：2012/03/29(木) 14:00:43.07 ID:4xpx14dx
朝からず～っとサイテーな気分
サイテーが治らない
安定剤と弛緩剤飲んで寝ちゃっていいかなあ
夕食作ってないけど、作れないや
サイテーが治らない
安定剤と弛緩剤飲んで寝ちゃっていいかなあ
夕食作ってないけど、作れないや
922 ：優しい名無しさん：2012/04/03(火) 20:57:31.34 ID:VTQPrn0Z
もう一生治らないんだよ。そういうふうに生まれてきたんだろと思う。
花の命はみじかけり、苦しきことのみ多かりき、ってね。
花の命はみじかけり、苦しきことのみ多かりき、ってね。
もうすぐ十年
不眠、過食、自殺未遂…いろいろあったけどまだ生きている
一度ダメになったら、元気にはなれないのか
今は横になってばかりで動けない
春はいやだ
不眠、過食、自殺未遂…いろいろあったけどまだ生きている
一度ダメになったら、元気にはなれないのか
今は横になってばかりで動けない
春はいやだ
924 ：優しい名無しさん：2012/04/07(土) 05:13:42.96 ID:LoFfG7fQ
>>922
治る人もいるけど、慢性化・長期化をたどる人はいると思う。
でも一生ものの病、一生ものの服薬生活の病気って他にもあるんだよね。
糖尿病とか、高血圧とか。
かくいう自分が、うつ、糖尿、高血圧の３拍子。
こうなったらもう、一生薬と付き合いながらなんとかかんとかしのぐしかないと思う。
治る人もいるけど、慢性化・長期化をたどる人はいると思う。
でも一生ものの病、一生ものの服薬生活の病気って他にもあるんだよね。
糖尿病とか、高血圧とか。
かくいう自分が、うつ、糖尿、高血圧の３拍子。
こうなったらもう、一生薬と付き合いながらなんとかかんとかしのぐしかないと思う。
俺はアトピーなので塗り薬が欠かせない
一時、環境によって穏やかになったことがあったけどまた再発
もう30年以上になるのか・・・うつももう少しで丸10年になるなあ
一時、環境によって穏やかになったことがあったけどまた再発
もう30年以上になるのか・・・うつももう少しで丸10年になるなあ
926 ：優しい名無しさん：2012/04/14(土) 02:33:51.99 ID:KRjjcMlC
保守
両親が毒親の一人娘って時点でつんでるんだよね
苦しい、うまく生きられない、仕事大変、過労、うつ、その他病気多発で仕事辞める、
家賃払えない、実家に戻るしかない、ずっと毒親の猛毒のターン、うつ悪化、ずっと毒親の猛毒のターン、悪化、ずっと猛毒のターン、悪化……………………
死はまだですか
苦しい、うまく生きられない、仕事大変、過労、うつ、その他病気多発で仕事辞める、
家賃払えない、実家に戻るしかない、ずっと毒親の猛毒のターン、うつ悪化、ずっと毒親の猛毒のターン、悪化、ずっと猛毒のターン、悪化……………………
死はまだですか
928 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 01:57:54.92 ID:c0nsKm16
929 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 08:57:08.26 ID:b/QhfKHR
俺は2年通院してるが良くならない
このスレの人たちはもっと長いんだろうね
このスレの人たちはもっと長いんだろうね
930 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 09:58:52.63 ID:gmMaSobL
６月で14年目に突入w
こんなに天気もいいのに今も布団に潜って
廃人状態。
トイレや薬飲むのもだるくてなかなか動けない。
こんなに天気もいいのに今も布団に潜って
廃人状態。
トイレや薬飲むのもだるくてなかなか動けない。
931 ：今日です！：2012/04/15(日) 11:12:59.64 ID:GeN0QlBB
今日の１２：３０～パッチＴＶで生放送されます。
http://patch-tv.jp/
第二回精神薬の薬害を考えるシンポジウム
精神薬の薬害の実態について学ぶことができます。
医師が処方する薬だからと安心しきって飲んでしまっては痛い目にあいますよ。
自ら飲む薬は自ら学ぶ姿勢が必要です。
長く薬を飲んでるけど治らない人など是非見てほしいです。
http://patch-tv.jp/
第二回精神薬の薬害を考えるシンポジウム
精神薬の薬害の実態について学ぶことができます。
医師が処方する薬だからと安心しきって飲んでしまっては痛い目にあいますよ。
自ら飲む薬は自ら学ぶ姿勢が必要です。
長く薬を飲んでるけど治らない人など是非見てほしいです。
932 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 12:29:56.10 ID:b/QhfKHR
14年か…
どれほどの長さなのか想像もつかん
どれほどの長さなのか想像もつかん
933 ：優しい名無しさん：2012/04/15(日) 15:06:07.07 ID:jjAFccHz
毒ﾊﾞﾊﾞｱが居る限り無理な気がする
金がなきゃ生きていけないのに、仕事もできん
どうしたらいいんだ
金がなきゃ生きていけないのに、仕事もできん
どうしたらいいんだ
>>933
おまおれ
おまおれ
ああ月曜日か
会社の人たちは働いてるのに、いつまでも休職中の俺ときたら…
会社の人たちは働いてるのに、いつまでも休職中の俺ときたら…
936 ：優しい名無しさん：2012/04/16(月) 19:25:32.25 ID:GwS4d0mN
>>935
心配するな無職の俺たちがいる
心配するな無職の俺たちがいる
ありがとう
もうじき仲間に入れてもらうよ
もうじき仲間に入れてもらうよ
>>923
同じだ
最初の頃は完治すると信じて、薬も真面目に飲んで生活して来たのに
今は半ば諦めて通院して薬飲みながら、寝たり起きたりの毎日
健康な人みたいに花見に行ったり、買い物やドライブや旅行に行きたい
死ぬまでにそんな日が来るんだろうか
同じだ
最初の頃は完治すると信じて、薬も真面目に飲んで生活して来たのに
今は半ば諦めて通院して薬飲みながら、寝たり起きたりの毎日
健康な人みたいに花見に行ったり、買い物やドライブや旅行に行きたい
死ぬまでにそんな日が来るんだろうか
花見に行ったり、買い物やドライブはしてる。ただし日が沈んでから１人で。
旅行に行きたい。特に海外に行きたい。知人のお墓参りをしたい。
チャレンジしてはいるけど、駅前の人混みをみるとダメだ。車が日常の足。
寝て移動できるフェリーならなんとかなるかも。飛行機はフルフラットとかあるけど
金もないけど、ひきこもり空間がないよね
昨日は車で閉店後の道の駅で過ごした。お尻が筋肉痛。さらに西を目指したけど
春の日光は暴力的、むり、必死に帰宅。ふとんへＧＯ
旅行に行きたい。特に海外に行きたい。知人のお墓参りをしたい。
チャレンジしてはいるけど、駅前の人混みをみるとダメだ。車が日常の足。
寝て移動できるフェリーならなんとかなるかも。飛行機はフルフラットとかあるけど
金もないけど、ひきこもり空間がないよね
昨日は車で閉店後の道の駅で過ごした。お尻が筋肉痛。さらに西を目指したけど
春の日光は暴力的、むり、必死に帰宅。ふとんへＧＯ
ところで、夜とは逆に、日中寝たきりでトイレもいくのもおっくうな状態の時
やっとの思いでトイレに行ったら、尿が乳白色ぽくなってんの。
腎臓かなあ。続く訳じゃないけど、便秘も薬で腸の動きが鈍ってるとかで
キリキリ傷む日もある。（出たら治まる）。かかりつけに行くのも億劫なのに、
よその診療科なんて。救急まちかなあ。おおごとになるのはやだなあ
やっとの思いでトイレに行ったら、尿が乳白色ぽくなってんの。
腎臓かなあ。続く訳じゃないけど、便秘も薬で腸の動きが鈍ってるとかで
キリキリ傷む日もある。（出たら治まる）。かかりつけに行くのも億劫なのに、
よその診療科なんて。救急まちかなあ。おおごとになるのはやだなあ
>>940
私もトイレ我慢するとそう言う感じになります
飲まず食わずで寝たきり状態だった時期があるのですが
その生活が原因で、胃腸科肛門科で手術と２週間入院するはめになった
その頃は便秘で数週間出なかったり、血圧は80/30が普通だったり、免疫力なんてほぼ無いような状態だった
起きていられるのが一日一時間程度だったから食べるのも飲むのも無理なのは仕方ないと今でも思うけど
身体的に入院する事になるとは思ってもいなかった
入院と手術費用で１０万かかったのが痛かったし
それより、便がちゃんと出ないと退院できなかったのが辛かった
周りの入院患者はメンヘラに理解がある訳も無く、そうとう浮いてたと思う
ちゃんと食べて、水もちゃんと飲んで、一日一回便を出してトイレは４～５回は行って
お腹の中を動かしてあげなきゃ駄目なんだと反省した(あくまで理想)
ウツだときついけど、出来る範囲で今はやってる
腰を左右に振る運動は便秘に効果がある
2度と入院なんてしたくない
私もトイレ我慢するとそう言う感じになります
飲まず食わずで寝たきり状態だった時期があるのですが
その生活が原因で、胃腸科肛門科で手術と２週間入院するはめになった
その頃は便秘で数週間出なかったり、血圧は80/30が普通だったり、免疫力なんてほぼ無いような状態だった
起きていられるのが一日一時間程度だったから食べるのも飲むのも無理なのは仕方ないと今でも思うけど
身体的に入院する事になるとは思ってもいなかった
入院と手術費用で１０万かかったのが痛かったし
それより、便がちゃんと出ないと退院できなかったのが辛かった
周りの入院患者はメンヘラに理解がある訳も無く、そうとう浮いてたと思う
ちゃんと食べて、水もちゃんと飲んで、一日一回便を出してトイレは４～５回は行って
お腹の中を動かしてあげなきゃ駄目なんだと反省した(あくまで理想)
ウツだときついけど、出来る範囲で今はやってる
腰を左右に振る運動は便秘に効果がある
2度と入院なんてしたくない
>>940
言葉足らずなレスでした
私が入院したのは940さんの書かれてる事とは直接関係ないのでご安心を
内臓の動きが低下した挙句の話って事でひとつ
紛らわしくてごめんなさい
トイレ我慢して大事になるなら膀胱炎くらいですかね
言葉足らずなレスでした
私が入院したのは940さんの書かれてる事とは直接関係ないのでご安心を
内臓の動きが低下した挙句の話って事でひとつ
紛らわしくてごめんなさい
トイレ我慢して大事になるなら膀胱炎くらいですかね
>>941-942
大変だったんですね、、貴重な体験談きかせてくれてありがとう。
膀胱炎もなると厄介らしいですね。一番おそれてるのはイレウス（腸閉塞）
メンヘラになる前、別件で開腹手術したとこが癒着してることもあって、
カマグ飲んだりビオ飲んだり、それでもお腹シーン。動ける日だけでもお腹動かす
運動します。水分もポカリちびちびを指導されてますが、ウツにはきついorz
大変だったんですね、、貴重な体験談きかせてくれてありがとう。
膀胱炎もなると厄介らしいですね。一番おそれてるのはイレウス（腸閉塞）
メンヘラになる前、別件で開腹手術したとこが癒着してることもあって、
カマグ飲んだりビオ飲んだり、それでもお腹シーン。動ける日だけでもお腹動かす
運動します。水分もポカリちびちびを指導されてますが、ウツにはきついorz
944 ： 忍法帖【Lv=3,xxxP】 ：2012/04/20(金) 20:55:13.86 ID:GRRl+Flj
鬱病が酷くてもう一週間寝たきり、
誰か助けて…
誰か助けて…
945 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 05:21:46.12 ID:NXepd3Zp
946 ：優しい名無しさん：2012/04/21(土) 15:55:30.69 ID:eGysKBS3
テメエが腹痛めて産んだガキやろが。
要らん とは なんやねん。
引き取れや。
今の家庭が大事やと？ なにアホ言うとんや。
み●きとた●せいじゃ。名前ぐらい覚えとるやろ。 近々おまえのところへ連れていく
要らん とは なんやねん。
引き取れや。
今の家庭が大事やと？ なにアホ言うとんや。
み●きとた●せいじゃ。名前ぐらい覚えとるやろ。 近々おまえのところへ連れていく
947 ：優しい名無しさん：2012/04/22(日) 05:36:09.17 ID:A9cPlj7p
あげ
減薬してもらいたいー。
薬が治りのバロメーターみたいに考えてるからかもしれないけど。
どれだけ前向きに大丈夫になったことをあぴっても、
「無理にするのは良くない」と太鼓判押してくれない。
確かに焦ったりはするけどもー。
薬が治りのバロメーターみたいに考えてるからかもしれないけど。
どれだけ前向きに大丈夫になったことをあぴっても、
「無理にするのは良くない」と太鼓判押してくれない。
確かに焦ったりはするけどもー。
950 ：優しい名無しさん：2012/05/04(金) 02:43:24.64 ID:+7KC79I1
>>949
よくなったと思ったところから、再発防止のために、
最低でも１年は、維持的服用をするのがセオリー。
前向きに大丈夫になったことをアピールしても、それじゃまだ寛解ではないからね。
むしろそのアピールが、「焦ってる」と判断されて、
「よくなったと焦って、取り戻そうとがんばって再燃・再発」を危惧されているんだと思う。
よくなったと思ったところから、再発防止のために、
最低でも１年は、維持的服用をするのがセオリー。
前向きに大丈夫になったことをアピールしても、それじゃまだ寛解ではないからね。
むしろそのアピールが、「焦ってる」と判断されて、
「よくなったと焦って、取り戻そうとがんばって再燃・再発」を危惧されているんだと思う。
昨日午前中仕事して気分が悪くなって午後早退して
布団に倒れ込むようにして寝たら
先ほど覚醒
鬱を患い続けてもうすぐ14年になるが
だらだらと悪くなったりちょっとよくなったり
食うために仕方なく働くが自立支援金給付されるくらいに悪くなった方が
どれだけ楽だろうと思ったりもする。
希死念慮はずっと続いている。
はやく死にたい
布団に倒れ込むようにして寝たら
先ほど覚醒
鬱を患い続けてもうすぐ14年になるが
だらだらと悪くなったりちょっとよくなったり
食うために仕方なく働くが自立支援金給付されるくらいに悪くなった方が
どれだけ楽だろうと思ったりもする。
希死念慮はずっと続いている。
はやく死にたい
952 ：優しい名無しさん：2012/05/04(金) 22:49:04.61 ID:C/SvOUAJ
954 ：優しい名無しさん：2012/05/05(土) 06:36:18.76 ID:UCET/bpd
うつはかなり良くなってきたんだけど 仕事は無理だわｗ
さて どうしよう？
さて どうしよう？
956 ：優しい名無しさん：2012/05/05(土) 18:47:50.89 ID:j3KNnrsl
もう嫌だよ。何年たっても治らない。だから酒を飲みたいだけのんでる。
病死したい。
病死したい。
957 ：優しい名無しさん：2012/05/05(土) 20:47:55.14 ID:PM4E7ZPU
>>954
主治医に就労の可否は相談したの？
主治医に就労の可否は相談したの？
もう9年目、いい加減疲れた
959 ：優しい名無しさん：2012/05/12(土) 04:21:43.44 ID:a87NDVke
保守
今日精神科初診察だ
すごい不安
すごい不安
私は祝10周年だ・･･･廃人だよ
964 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 13:04:52.67 ID:ajYhODZA
治らないよう
965 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 13:07:21.20 ID:G5UahP5d
966 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 13:21:37.67 ID:G5UahP5d
鬱は薬じゃ治りません
視床下部-下垂体-副腎皮質系(HPA軸)が狂ってます
まずは 元気になろうとするんじゃなくて
徹底して交感神経を抑えこんでください
でも、簡単じゃありません
交感神経が亢進してるので すべてを消耗し尽くそうとする勢いで
体を分解して エネルギーを取り出そうとします
ですから、何もしないでいると 必要な栄養素もなくなって
鬱は最悪期を超えたかのように楽になった気もします
でも、そこで栄養を追加したとしても
交感神経は大暴走したままですから また鬱回路が作動し始めます
鬱回路に 栄養を補給したらそりゃまた大暴走をはじめます
いつまでもこれが繰り返されるの
いつまでもよくならないの
一方で 脳みその細胞は免疫系の異常で破壊が進み・・・
痴呆症なみにおかしくなっていくことさえある
対策案
・HPA系を含めて徹底して交感神経を抑制する
・過剰な免疫系を抑えこむ
・抑えこみができてから 栄養補給も含めて体の本格的な回復を考えはじめる
・体の回復には 少なくとも３年以上かけて 栄養を補給する
視床下部-下垂体-副腎皮質系(HPA軸)が狂ってます
まずは 元気になろうとするんじゃなくて
徹底して交感神経を抑えこんでください
でも、簡単じゃありません
交感神経が亢進してるので すべてを消耗し尽くそうとする勢いで
体を分解して エネルギーを取り出そうとします
ですから、何もしないでいると 必要な栄養素もなくなって
鬱は最悪期を超えたかのように楽になった気もします
でも、そこで栄養を追加したとしても
交感神経は大暴走したままですから また鬱回路が作動し始めます
鬱回路に 栄養を補給したらそりゃまた大暴走をはじめます
いつまでもこれが繰り返されるの
いつまでもよくならないの
一方で 脳みその細胞は免疫系の異常で破壊が進み・・・
痴呆症なみにおかしくなっていくことさえある
対策案
・HPA系を含めて徹底して交感神経を抑制する
・過剰な免疫系を抑えこむ
・抑えこみができてから 栄養補給も含めて体の本格的な回復を考えはじめる
・体の回復には 少なくとも３年以上かけて 栄養を補給する
967 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 13:27:51.16 ID:G5UahP5d
あなたがたの体は もはや自分で何とか回復できる状態にはないのです
人間は意志なんかで動いていません。（意思というのは幻覚）
すべては化学反応で成り立っているのです
その化学反応のネットワークが異常をきたしています
人間は意志なんかで動いていません。（意思というのは幻覚）
すべては化学反応で成り立っているのです
その化学反応のネットワークが異常をきたしています
968 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 13:29:11.50 ID:G5UahP5d
あなたの意思でその化学反応を変えられるのならそうしてください
969 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 13:31:57.35 ID:G5UahP5d
寝れないですよね？
まずは寝れるようになることです
でも、それはほんの第一歩でしかありません
まずは寝れるようになることです
でも、それはほんの第一歩でしかありません
970 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 13:34:30.81 ID:G5UahP5d
寝るといえば 睡眠薬
睡眠薬といえば？ マイナートランキライザー
すなわち 抗不安薬
でも薬じゃ治らないんです
睡眠薬といえば？ マイナートランキライザー
すなわち 抗不安薬
でも薬じゃ治らないんです
971 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 13:35:19.81 ID:G5UahP5d
でもね、薬が効くってことは 体の中にそういう仕組みがもともとあるってこと
972 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 13:38:07.70 ID:G5UahP5d
うつは 消耗性疾患です
あなたの体は すでにまともではありまえん
あなたの体は すでにまともではありまえん
973 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 13:40:22.27 ID:lJxXF6Vl
毎日がつまらない。
974 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 14:41:43.99 ID:ajYhODZA
まともじゃないんだ。。死にたいんだからまともじゃないよね。今日も何もしないで過ごしてしまって自責罪悪感がとっても強い。
早く元気になりたいよ。
早く元気になりたいよ。
>>927女性の場合、毒親からの脱出はかなり大変とのこと。俺が読んだ本によると脱出する方法は二種だけ。
１、病気で別居
２、男で別居
入院した場合、治ったら実家へ戻るしかない。男を作った場合、男も鬱が入っている確率が高いらしい。
脱出したら前向きな考えを表現し続けることも大事らしい。
１、病気で別居
２、男で別居
入院した場合、治ったら実家へ戻るしかない。男を作った場合、男も鬱が入っている確率が高いらしい。
脱出したら前向きな考えを表現し続けることも大事らしい。
976 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 17:26:13.30 ID:G5UahP5d
どういうことか？
キヌレニン経路においてキノリン酸が増加
キノリン酸はＮＭＤＡ受容体のアゴニストなのでグルタミン酸系神経
すなわち興奮系の神経が活発化
これを抑えるためＧＡＢＡが消耗される
そりゃ寝れないわ
しかも、キヌレニン経路ったらトリプトファンが原料
ああそうだよ セロトニンの原料だ
キヌレニン経路が亢進してセロトニンの原料が枯渇した上に
ＧＡＢＡまで消耗
そりゃ どうにもならんわな？
キヌレニン経路においてキノリン酸が増加
キノリン酸はＮＭＤＡ受容体のアゴニストなのでグルタミン酸系神経
すなわち興奮系の神経が活発化
これを抑えるためＧＡＢＡが消耗される
そりゃ寝れないわ
しかも、キヌレニン経路ったらトリプトファンが原料
ああそうだよ セロトニンの原料だ
キヌレニン経路が亢進してセロトニンの原料が枯渇した上に
ＧＡＢＡまで消耗
そりゃ どうにもならんわな？
977 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 17:28:00.74 ID:G5UahP5d
ということは、どういうことか？
ＧＡＢＡやセロトニン以外を使えってことしかないだろ？
ＧＡＢＡやセロトニン以外を使えってことしかないだろ？
978 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 17:30:27.17 ID:G5UahP5d
眠剤もSSRIも効かないわけさ そりゃそうだ
979 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 19:06:45.13 ID:G5UahP5d
ターゲット
・免疫系抑制。COX2系NAIDSつまり抗炎症剤。一番ありふれてるのはアセチルサリチル酸。そうアスピリン。まぁこれがIDO抑制につながるわけだ。市販品の半錠とか1/4錠で十分。
・HPA軸。どうしたらいいかわからん。コルチゾールを低下させる方法を探せ
・キヌレニン経路抑制。TDOアンタゴニスト。ナイアシンをぶっこめ。大量にだ。
でも、肝臓壊すからエステル系のやつ入れとけ。米国で売ってる。
・キノリン酸以外へ誘導しろ。つまり、高タンパク食。
・GABAの原料はグルタミン。セロトニンの原料はトリプトファン。不足してます！
・NMDA受容体アンタゴニスト：酒かよ！ モジュレータでいくしかあるまい。つまり、マルチミネラル(マグネシウム)。
Magnesium glycinate and magnesium taurinate treatment has been used to produce rapid recovery from depression
てかなにこれ・・・うひょっ、いまどきコンナサプリ売ってるんだね米国で
・抑制神経系の神経伝達物質：グリシン、タウリン、（ともに抗不安抗鬱効果がマウスであり）
・抗不安のリジン。アルギニンとあわせて成長ホルモン促進。
・眠くなるアミノ酸のテアニン
・医者がくれる抗鬱剤
・免疫系抑制。COX2系NAIDSつまり抗炎症剤。一番ありふれてるのはアセチルサリチル酸。そうアスピリン。まぁこれがIDO抑制につながるわけだ。市販品の半錠とか1/4錠で十分。
・HPA軸。どうしたらいいかわからん。コルチゾールを低下させる方法を探せ
・キヌレニン経路抑制。TDOアンタゴニスト。ナイアシンをぶっこめ。大量にだ。
でも、肝臓壊すからエステル系のやつ入れとけ。米国で売ってる。
・キノリン酸以外へ誘導しろ。つまり、高タンパク食。
・GABAの原料はグルタミン。セロトニンの原料はトリプトファン。不足してます！
・NMDA受容体アンタゴニスト：酒かよ！ モジュレータでいくしかあるまい。つまり、マルチミネラル(マグネシウム)。
Magnesium glycinate and magnesium taurinate treatment has been used to produce rapid recovery from depression
てかなにこれ・・・うひょっ、いまどきコンナサプリ売ってるんだね米国で
・抑制神経系の神経伝達物質：グリシン、タウリン、（ともに抗不安抗鬱効果がマウスであり）
・抗不安のリジン。アルギニンとあわせて成長ホルモン促進。
・眠くなるアミノ酸のテアニン
・医者がくれる抗鬱剤
980 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 19:17:28.33 ID:G5UahP5d
炎症系おさえるからDHAもいいわけね
981 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 20:43:14.46 ID:G5UahP5d
うつの人の血中エタノールアミンリン酸が少ないらしいので
これも入れるといいかも？
これも入れるといいかも？
982 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 20:55:47.97 ID:G5UahP5d
エタノールアミンはスフィンゴシン-1-リン酸(S1P)からの生成物だから
ミエリン鞘の原料のスフィンゴシンが足りないのかもしれない？
スフィンゴシンの原料はアセチルCoAなんでまぁブドウ糖とか脂肪酸とかアミノ酸とかなんでも
おそらくセリン＝グリシンとナイアシンあたりがが足りないのかも
まぁグルタミン酸からもいけるけど、GABA系グルタミン酸系神経で
かなり消耗しているだろうから足りてないだろうね
教科書のように グルタミン酸はいくらでもあるなんて おれには信じられないわ
だって、実際にグルタミンを入れるとまるで違ってくるんだもの
アナンダミドがホスファチジルエタノールアミンからつくられるね
ミエリン鞘の原料のスフィンゴシンが足りないのかもしれない？
スフィンゴシンの原料はアセチルCoAなんでまぁブドウ糖とか脂肪酸とかアミノ酸とかなんでも
おそらくセリン＝グリシンとナイアシンあたりがが足りないのかも
まぁグルタミン酸からもいけるけど、GABA系グルタミン酸系神経で
かなり消耗しているだろうから足りてないだろうね
教科書のように グルタミン酸はいくらでもあるなんて おれには信じられないわ
だって、実際にグルタミンを入れるとまるで違ってくるんだもの
アナンダミドがホスファチジルエタノールアミンからつくられるね
983 ：優しい名無しさん：2012/05/20(日) 20:57:30.61 ID:G5UahP5d
あ もちエタノールアミンリン酸は 脂肪酸とくっついて
ホスファチジルエタノールアミンになりまふ
ホスファチジルエタノールアミンになりまふ
どなたかそろそろ次ｽﾚをお願いします。
985 ：優しい名無しさん：2012/05/21(月) 07:41:17.46 ID:o8n5W2+P
麻薬に指定されたケタミン
こいつは鬱によく効くらしい
んで ケタミンてのはだ ＮＭＤＡ受容体アンタゴニストだ
とりあえずできることはだ
・毎晩、ほんの少しだけ酒を入れる
・豆腐を食う（マグネシウム）
こいつは鬱によく効くらしい
んで ケタミンてのはだ ＮＭＤＡ受容体アンタゴニストだ
とりあえずできることはだ
・毎晩、ほんの少しだけ酒を入れる
・豆腐を食う（マグネシウム）
986 ：優しい名無しさん：2012/05/21(月) 08:10:11.22 ID:o8n5W2+P
ちなみに、キノリン酸の代謝は
NADへはマグネシウム
逆方向は鉄(Fe2+)
が必要
NADへはマグネシウム
逆方向は鉄(Fe2+)
が必要
987 ：優しい名無しさん：2012/05/21(月) 08:38:22.78 ID:o8n5W2+P
988 ：優しい名無しさん：2012/05/21(月) 09:43:00.44 ID:o8n5W2+P
胆汁酸は、タウリン、アミノ酸であるグリシンと結びついて、あるいは硫酸塩、
グルクロン酸として、脱水により塩にまで濃縮されて胆嚢に蓄えられる。
つまり、興奮系神経の抑制でタウリンとグリシンを消耗してまうと
消化もろくに行えなくなる可能性も
グルクロン酸として、脱水により塩にまで濃縮されて胆嚢に蓄えられる。
つまり、興奮系神経の抑制でタウリンとグリシンを消耗してまうと
消化もろくに行えなくなる可能性も
990 ：優しい名無しさん：2012/05/21(月) 11:20:35.21 ID:o8n5W2+P
991 ：優しい名無しさん：2012/05/21(月) 11:27:32.28 ID:o8n5W2+P
992 ：優しい名無しさん：2012/05/21(月) 11:30:20.45 ID:o8n5W2+P
ちなみに２００６年以前にグリシンだけでやったが
グリシンだけでは２週間で効果は終了した
つまり、他の何かが消耗されて終わったわけだ
グリシンだけでは２週間で効果は終了した
つまり、他の何かが消耗されて終わったわけだ
993 ：優しい名無しさん：2012/05/21(月) 11:31:43.54 ID:o8n5W2+P
しかし、日本語のウィキはひどいな
もはや海外サプリの謳い文句のほうが 時代の先を進みつつある
もはや海外サプリの謳い文句のほうが 時代の先を進みつつある
994 ：優しい名無しさん：2012/05/21(月) 14:20:46.62 ID:o8n5W2+P
>>979
HPA軸の抗コルチゾール薬が見つかったぜ
ケトコナゾール
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B1%E3%83%88%E3%82%B3%E3%83%8A%E3%82%BE%E3%83%BC%E3%83%AB
こいつは頭のフケの原因のカビをやっつける抗真菌剤だ
Anti-glucocorticoidsとして働くらしいけど、性能は４８％
でも、こんなの飲みたくないわ。 フケのあるやつだけ坊主にして頭に塗っておけ
ってか、水虫とかあったらこれを機会に治せｗ 水虫にも効くから
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2710.2007.00846.x/full
ケトコナゾールは２ｃｈのフケスレでもでてくるくらいだから
わりと簡単に個人輸入できる
HPA軸の抗コルチゾール薬が見つかったぜ
ケトコナゾール
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B1%E3%83%88%E3%82%B3%E3%83%8A%E3%82%BE%E3%83%BC%E3%83%AB
こいつは頭のフケの原因のカビをやっつける抗真菌剤だ
Anti-glucocorticoidsとして働くらしいけど、性能は４８％
でも、こんなの飲みたくないわ。 フケのあるやつだけ坊主にして頭に塗っておけ
ってか、水虫とかあったらこれを機会に治せｗ 水虫にも効くから
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2710.2007.00846.x/full
ケトコナゾールは２ｃｈのフケスレでもでてくるくらいだから
わりと簡単に個人輸入できる
995 ：優しい名無しさん：2012/05/21(月) 14:23:02.29 ID:o8n5W2+P
そうそう、フケ用シャンプーとして売られてもいるんだけど
なぜか髪の毛が生える効果も少しあるらしいｗ
なぜか髪の毛が生える効果も少しあるらしいｗ
>>989
乙です。
乙です。