+++過食（嘔吐なし）の保健室パート19+++

+++過食（嘔吐なし）の保健室パート18+++
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1222216781/
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない

関連スレ

過食(嘔吐無し)の食事メニュー Part 38
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1227869984/l50

【過食】チラシの裏12枚目【下剤】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1227713733/l50

>>1
乙です！

私の好きな言葉

光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏

４
スレたて乙です。

乙♪

乙です。
ここ最近毎日すごい量を過食するのにお通じがないんですが、下剤とか飲むべきでしょうか？
お腹が張ってて苦しいし、ポッコリでてます。

過食がおさまらない。。。。
もう習慣になっちゃってる。。。
別に人間関係に困ってるわけじゃないのに…。
極端な痩せ願望もなく、寧ろ芸能人のように痩せてるよりは健康的なほうがいいと思ってる。
何が原因かもわからない。
夫は仕事でのストレスが原因だと思っているようで、
とりあえず3月末で会社を辞めることにした。
でも何処にいってもストレスはあるだろうし、
仕事をやめて時間が沢山出来ることで逆に悪化するかも。。。

乙です。

みんな過食したいときどうやって抑えるー？

過食日記つけていて、なんで食べたくなったか、なにが食べたいかを書き出して一服して温かい飲み物飲んで考えてる。
どうしても我慢できないときは少しでもおいしく食べるようにする。
みんな美味しいと感じながら食べてますか？
私は以前まで味わうなんて食べ方じゃなかったです。

美味しいって感じない。
好物をｶｼｮしてるのに、美味しさとか楽しさを感じない。
目の前の食べ物を一気にかきこむだけ


お腹パンパンで苦しくてもう食べれない状態なのに、まだ食べたいと思ってしまう
誰かに話したら楽になるのかなぁ

よく寝ている時に足がつる様になったんだけど
同じ人いませんか？体が重い。

自分語りと一方的に質問してる奴ばっか。
さすが自己中の集まりだな。食べたくないのに…的なこと言ってる奴は何なんだw
買わなきゃいいだけなのに、言い訳ばっか。
拒食症やｶｼｮｵは大変そうだなって思うけど、過食はほとんどがただ食べたい奴らの言い訳な気がする。
開き直ってる奴らはイイけど、食べたくないのに…みたいな奴はうざいw
本気で嫌ならお金を持ち歩かない、コンビニやスーパに行っても買い溜めしないとか何らかの予防出来るだろ？
いい加減、食いたくて食ってる自分を認めろよ。

下剤投下して、トイレで大絶叫してきた

>>13見て、悔しかったら食うな。
それが無理なら、食いたくて食ってる自分を認めてやれ。
別に旨いと思って食ってるなら太ってよーが、尋常じゃない量食ってようがイイよ。
たくさん食うことに罪悪感持って、自分は可哀相だなんて思い込むな。
そうしたいと自分が思って、実際それが食える環境にあったんだから少なくとも過食出来たその日は幸せだ。

過食症はどんなに痩せたくても自己抑制できない矛盾した行動なんだよ…

なぜか止められないんだよ。依存症なんだよ。
理解できる人は少ないかもしれないけど、今の食料豊かな環境だからこその症状なんだよ。

甘えとか贅沢病って言われても過食止めるのは本人からしたら至難な事なんだよ。

自分が許したとしても、他人が許さなきゃ意味ないんだよ
こんなこと他人が許してくれるなんてありえない
デブは人に嫌悪感を抱かせやすいんだ・・・
(たまにくる荒らしを見ていつも身にしみて感じている)

>>16
俺からしたら、過食に罪悪感を感じる理由が理解出来ない。
痩せてなきゃいけない理由は何だ？
誰のために痩せるんだ？
何かに依存しちゃ駄目なのか？
小さいことだけど、俺だって煙草やめれないし依存してるぞ。
ﾓﾃﾞﾙ目指してるわけじゃないなら、太ってよｰが山ほど食おうが問題ないだろ。命に関わる程の肥満なら、痩せなきゃならんが。
どうせ食うなら罪悪感なんて持たないで、普通の奴らが食いたいものを食うのと同じことをしてるんだって思えよ。
どいつもこいつも深く考え過ぎだ。
周りの目、気にして痩せなきゃと思い込んで美味い飯食えないなんて人生損だろ。

>>17
確かに許さない奴もいるかも知れないけど、見た目で人を判断するよーな奴からのしょーもない評価のためにお前らが苦しむ価値あるか？
お前自身に魅力を感じれば太かろーが細かろーが、側にいてくれる奴は必ずいる。そういう奴を大事にしてりゃ、幸せになれる。
あと荒らしは人の嫌がることを言って構って欲しいだけだから、気にすんな。
俺も荒らしと変わんないけどなw

なんか悪かった。
酒飲み過ぎて訳わかんないことｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞ言いたかっただけかもしらん。
まんま荒らしだwww
消えるわ。

体型を気にしたり、人からの一言で始まったりと…
摂食になるのは色々理由があるだろうけど、
過食拒食のループにはまってしまうと
見た目どうこうって事よりも、
「食べる事」に執着し過ぎて精神が崩壊していく。

その通り。
どうしたらいいものかねぇ。。

胃がパンパンで眠れぬ…
精神的にはボロボロなのに身体は丈夫でちゃんと身になっている…身体が壊れれば良いと思ってしまう…お母さんごめんね

2ヶ月で20kgほど増えた＼(^o^)／
拒食時の食事内容に戻したらどれくらいで元の体重になれるだろう？

そんなこと聞いても誰も知らないし
どうでもいいと思う

>>24
拒食のときの食事に戻したら最初1週間くらいは体重は減るかもしれないけど、
そのあと過食がとまらなくなって結局今より体重増えると思う。
ってか今過食に症状が移ったなら拒食の食事で我慢するなんて出来ないでしょう?
普通に1人前食べるのが良いよ。

スレ発見!!よかったぁ建ててくれた人お疲れ様です。

…毎晩過食くるしい
薬効かない…(T_T)

>>18
17じゃないがありがとう。なんか分からないけどすごくほっとした。

お腹が一杯になっても、心は虚しい

食べ物ないとむしゃくしゃする

大学が忙しくて過食が続いている。この時期はいつもそうだ。
5キロも太った。

全てがもう嫌だ(;_;)
全然涙がとまらない

あたしも涙とまらないよ

毎晩(主に10時〜1時の間)スーパーやコンビニをはしご→過食→はしご→過食→→→の繰り返し。
なんで？
ばかみたい。
情けない

バーカ

>>33
美味いと思って食えよ。
それが出来たら悩まないか。
過食の罪悪感はうつる・・・

私過食してるとき幸せだよ笑
だからやめられないんだと思うけど…
夜、泣きながら食べてた昔よりはマシかな。
ちょっとプラスに考えてみようよ☆

また食べすぎた。吐きたくないけど吐かざるを得ないくらい食べ過ぎで嫌になる。吐かないけど。
受験が一区切りしたら少しはマシになるかな…

食欲がとまらん。
おなかすいてるわけでもないのに、なんか食ってる。

便秘ではないけど、絶対出足りてない。
腹重い。

吐くわけでもないし、今日やさしめの下剤（夜飲んで朝効くってやつ）買ってきた。

けどこの食欲とまんなかったら意味ないよなぁ・・・。


明らかに太ったし、やばい。

死にます
今まで暇つぶしや1人で辛い時ロムらせてくれて
皆ありがとう


回復を願って逝ってきます

まて絶対逝くな！

生きてりゃなんとかなるから。

死んだらほんとに終わっちゃうんだぞ！

　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　 このセーター
　（　´・ω・）　　しまむらで買ったんだ。
　 （:::::::::：:::）
　　 し─Ｊ

ｲ�`
生活出来るだけの金を稼いで、これだけは無理って事はきちんと線引きをしてして。
休みの日には栄養ﾄﾞﾘﾝｸ(1ｷﾛｶﾛﾘｰもあるよ)で気合い入れて掃除でもして
ご褒美に過食してもいい。
生きて

>>39
お疲れ様でした。

>>39
嘔吐なしの過食症は治るよ
四年前から私はなったけど、二年前に治ったよ
死んだら治るものも治らないよ
何もなくなるよ
ゆっくりで良いと思うから、もう少しだけ生きてみない？

私は吐き気があるが、食欲旺盛
おかゆにするといくらでも食べちゃう
お気に入りだった洋服が入らなくなり
唯一趣味の水泳は競泳水着を
いまのドスコイ体型で着るのがツライな〜

過食した直後とか次の日のダメージが過食嘔吐よりツラい・・・。なんか前向き？な>>45とかのカキコミみると元気でんな

>>461
わかる
次の日大ダメージだよね

なんだよもう毎日過食だよ…
前は我慢出来てたのに… ３９さん
死なないでっ！！
死んだら終わりだよ！！
あなたの大切な人が悲しむよ…
私より絶対まし！！
三ヶ月で３６kg太った
（しかも身長１７０越え …）
そんな私に比べれば…
生きよう！！
私もなんとか生きてる！

私は過食した後、体重増えたから落ち込むのではなく、
過食という行動をした自分に幻滅して落ち込む。
世界には、食べたくても食べれない人たちもいるのに
自分は生米や生肉をそのまま流し込んだりして
食べ物を粗末にしている。
最悪な人間です。
豚よりも価値ない。
この世に必要ない。

私は体重増えるから落ち込む
増えないなら”絶対”落ち込まない（と思う）
まあ現実ありえないわけだがｗ

>>49
あなたが食べなかったからといって、食べれない人たちに食べ物が回るわけではないと思う。
あなた一人で世界をどうこうしている訳じゃないし。
だからそんなに自分で追い込むような事を考えなくてもいいんじゃない？
あなたのお金で買った食べ物はあなたのものだし。
食べれない人の事を考えるのは悪い事ではないと思うけど、
今あなたが辛いならまずは自分を優先するべきじゃないの。
食べる事で精神的な安定を買っていると思えば、食べる行為も無駄ではないと思うけど。

なんか変なこと言ってたらごめん。

>>49
生米、生肉!?

過食がはじまって数年、40キロから90キロになった。
デブってことで同性達につらく当たられ
異性からは明らかに蔑まれている。
（こいつなら何を言ってもいいだろみたいな）
ストレスになり、ぼろぼろになってご飯だけが安らぎ。
でも美味しくない。お腹痛いのに食べている。
膝も痛くなってきて、病院に行ったら骨に異常が。
痩せろと言われたけどやめられない。情けない。
普通になりたい…怪物はもう嫌だよ…

>>53
はっきり言ってそれは貴女だけでは治せない病気です
入院して食の健康管理をしてもらった方が良いかと
これ以上体に負担が掛かるようでしたら命の危険及び周りの人に迷惑が掛かります
自分の為にも体を大切にして下さい
食べる楽しみを無くさないで下さい
長々とすみませんでした

>>39
お願いだから生肉だけはやめて。
絶対後悔するから、ね。

生肉でもユッケだったら食べたいな。

>>53
私も同じ。いじめで退社して、あっというまに増えた。
ぎっくり腰で病院に行ったら「痩せてください」
これは情けなかった…。

1年ぶりに精神科の病院に予約を入れるつもり。
もう1人ではお手上げ。毎日が辛い。
病院に行っても何も変わらないかもしれないけれど、
家でずっと自己嫌悪に陥ってるよりはマシなのかな…。

二日連続吐けずに過食。
最近ずっと嘔吐出来てたから久々怖い。。非嘔吐は辛いな。
下剤＋明日休みだから断食で寝て過ごすつもりだが…体重戻るかな？
非嘔吐だとやっぱ戻るの時間かかる？

>>58
個人差あるかもしれないけど、私は2日くらいで戻るよ。
私の場合は19時以降は食べてない。熱めの半身浴・利尿剤飲むけど。

あー今日やっちまったよ。今風呂上り。寝起きの果物も利尿効果あっていいよ。

利尿剤は使った事ない。市販であるの？私は普段、嘔吐＋下剤乱用。
二日で戻るのか〜うらやましいな…
嘔吐しても吐き残し分戻すのに断食しなければ三日かかるよ（涙）

断食せず二日で戻る？
二日間の食事は？

>>60
メリロートが入ってるサプリです。

過食翌日の朝昼は野菜ジュースと果物。夜は野菜メインの普通食。
二日目は朝は野菜ジュースと果物。昼以降は野菜メインの普通食。
それで大体水分抜けるよ〜
運動しすぎるとまた過食するから二日間は運動しない。
ストレッチは毎晩してます。

>>54
極端な過食嘔吐なら入院もあるけど
嘔吐なしの過食って普通は入院させてくれないよ。

>>57
デブに対するいじめひどいよね。私邪魔って突き飛ばされた事何度もあるよ。
悩んでいてもデブだから危機感なさげに見える。
やはり精神科行こうかな。
でも仕事が忙しくてなかなか行けない。

間違ってあげてしまった、ごめん。

あぁとまらない
もう食べたくないのにまだ今も食べ続けてる
泣きたい

10時頃からスイッチが入り、
そば乾麺300グラム
おもち５個
ｱﾒﾘｶﾝクッキー１袋
ポッキー２袋
冷凍うどん２玉

そして今は巻き寿司いなり寿司たべてる

もうくるしいよやだ

1日3000kcal以上食ってたら頭とお腹と背中の皮がヒリヒリした

私も夜にスイッチ入って、いつの間にかこんな時間。
明日は普通に仕事が入ってるし、もうなんだか。。。

私もあと２時間でバイトだ。
すっかり忘れてクリームパン食ってた。うまい。


胃弱なのに過食癖･･･体重増加よりも、下痢が怖い。
この板に胃腸の弱い方っていらっしゃいますか？

みんな、どんなバイトしてますか？
自分は体重が増えて以来、仕事も辞めてヒッキー。
せめて働きたい。けど、人が怖い。

>>53
50kg増えるって相当ですよ。
私は嘔吐無しの過食でしたが、必死に懇願して入院させてもらったことあります。
時間とお金に余裕があれば、入院も考えてみたらいいかもしれない。
それか、寺でプチ修行するとか。
とにかく環境を変えてみては。
きっと何か変わるよ。

頭の中食べることばかり・・
終わってるな、私。

>>68
私は専業主婦。子どももいない。
病気も良くなってきたし夫にばかり働かせていては悪いなと思って
パートで働くこと考えているんだけど、完全に治るまでは働くなって。
仕事のストレスで過食が復活するんじゃないか心配しているみたい。
私の場合ダイエットしないようにすれば大丈夫なんじゃないかと
思うんだけどな〜。

>>71
優しい旦那さんがいてうらやましいですよ。

>>68
病院だよ。

>>69
お金はともかく時間がないんだよね。
今は仕事が忙しくて簡単には休み取れないし
周囲に迷惑かけられない。

昔太ってた時旅館の裏方してた。掃除係みたいな。
おばさんばっかだったし体型や外見気にせず働けた。
今は痩せたから接客してる。
痩せたら前程人が怖く感じなくなるから痩せるまでは、そーゆう仕事したら？
動くし一石二鳥

>>73
同じ職場にいる間に、50kgふえたの？
てか、それだけ増えたらヒキになりがちなのに
懸命に生きてる君は凄いよ。

>>68
私は接客ありのバイトです。短期間でみるみる太る私をバイト仲間はどう思ってんのかな…。何も言ってこないは不気味だからか？

拒食から過食になって、５０ｋｇになってかなりうつだったけど
ここ見てると食欲抑えれる。私は太りたくない・・・。
７０ｋｇとかそれ以上になっても、この病気のひとってほんとにつらいとおもう。
見た目やスタイルに自信あった人は特に。アパレルしてたけど自信なくなってやめちゃった・・・。
なんとか４９ｋｇぎりぎりキープしているだけ。それでもかなりつらい。痩せたい・・

>>77
よく解ります。自分はスタイルや外見にこだわってたけど過食になって凄い辛い。

でも太りたくなくて、太って→ジムで大減量→また激太り→減量の繰り返し


三ヶ月事位に体重変化激しいから、トレーナーとか主婦の軍団にいつも不思議そうにじっ〜と全身見られて泣きそうになる

また正月かなり太ったから行きたくないや

なんで食欲が抑えられないんだろ。もう嫌だ疲れた

今月になって、

８日連続・・・

２週間開けて４日連続・・・

発症して２年目・・・

俺オワタ！

今月１０キロ増。

私も昔いじめで毎日容姿の事言われてて綺麗になるよう努力した
ら周りの態度が豹変した
事があってもうあの頃には戻りたくない！っておもうようになって
異常に外見に執着するようになった。この暗い性格のせいも
あるんだろうけど。でも今はスリムな人＝美だから痩せなきゃいけない。

自分男だけど女の子の体型なんて服脱がなきゃみんな同じだし。
80キロ超や30キロ代は例外だけど…

いや…
あたしは体型なんかもうどうでもいいが、顔!!アンパンマンみたいな顔!!この顔がもう嫌…
覆面かぶって出歩くわけにもいかないでしょ。。

ここって体重晒しOKだったっけ…

>>83
>>1を読もう。

一体、過食で何十万飛んだんだろ。
食べて食べてお腹は満たされても、食べ終わった後の虚しさといったらorz
体や顔がぶよぶよして気持ち悪い。
怖くて外歩きたくない。

今日すごい食べた。
親に嘘ついてまで食べた。
学校いかなかった。いやいけなかった。
抑えられなかった。
満足感がない。
太る…
洋服も遂にﾜﾝｻｲｽﾞ大きくなった。
明日はバイト。
生きてる意味がわからない。
痩せたことがそんなにいけなかった？
もう10キロ以上増えたよ？
止まらないし
むしろまだ食べれるようになってる。


…どうして

>>82

わかる!!顔一番肉落としたい。隠せないし寝顔超ﾌﾞｽだしｗ

私はアンパンマン超えてクレヨンしんちゃんみたいになってるよ…orz

過食がやめられない理由。

食べ物のことしか頭に無いから。
食べること以外に、生きがいや楽しみを見つければいい。
無理に見つけるじゃなくて、自然とついてくるもの。
なんでもいいんだよ、勉強だって恋だって趣味だって。
「絶対治らない」って思ってたけど、
今となっては食べることに意識過剰にならなくなったよ。

昔に戻りたい

昔みたいに普通の量で何も考えずに食事したい。

友達に誘われても太って恥ずかしくて断ってばかりでこのままだと友達いなくなる

俺、友達一人もいねーよ

過食引きこもり24日目
また出られなくなった
この繰り返し

さっきも食パン食べちゃった。
マーガリンたっぷり塗って。
一回食欲おさまったと思ったのに、また出てきたよ。
だからすぐ体重増えた。
さっきお風呂入って自分の体良く見て、あまりにも醜くて泣きたくなった。

けど今日お金下ろしに行ったらあんまりなかったんだよね。
節約しなきゃ！って気持ちで抑えられたらいいのに。。。

友達や彼氏がいる人
まだ全然マシじゃね？

あたしなんか彼氏どころか友達すらいませんからｗ
かまってほしいくせに自分から拒否って付き合い避けまくって、、勝手に壁作り続け現在に至る。買い出し、ツタヤ以外ひきこもり生活。

今日はごはん100g＋納豆ご飯×2、もち小さいやつ×6切
あーもー眠れないし･･･
いま飲んでる薬は食欲亢進作用があるとかないとか。
まじ勘弁！

食べたいときはお菓子じゃなく野菜とかご飯にしてる。
なるべく肉にならないように･････。
というわけで鍋サイコー。

>>92 ﾅｶｰﾏ(^O^)/友達も彼氏もいねぇぜ。つーか食い物が心の友なんでwwwww

過食になると周りとの関係絶ってしまう。
てか太った自分見られたくなくて絶たざるを得なくなる。
本当は友達に会いたいのに
気持ちとは反対の行動取らなきゃいけなくて。苦しい。

友達たくさん失ってきた。
過食は孤独。

私も友達いなくなった。友達はいい子なんだけど見た目を努力していて
努力しない子は嫌い！ってこが多いからこんな姿になった自分は受け入れて
くれないと思う。全員じゃないんだろうけど会いに行く勇気がない。

てかいったん引きこもり気味になると
外出るのがものすごく面倒になりませんか？（食べものの買い出し除く）
以前は当たり前のように毎日外出てたのに。

>>96
私も周りが美意識高い子ばっかで前にその子達が、50キロ以上は女として有り得ないよねー！

とか言ってて自分もそう思われるんだろうなと怖くて会えなくなった。

でも一人だけ、そっちから会う気になるまで待ってるよ！
って毎月宅急便で、謎の癒やしグッズとかお笑いDVDとか送ってくれる子が居てその子のおかげでまだ生きてられる気がする。

早く恩返ししたいから頑張りたい

携帯から長文すみません

>>97
解る。一回こもるとどんどん出たくなくなるね。
買い出しとかは何時でもどんな天気でも行けちゃうのにorz
>>98
優しい友達だね！良いなぁ。
自分なんかDVD借りる位しか楽しみなくて借りまくってたらかなり映画詳しくなりすぎてワロタｗ
あー顔パンパンで嫌だ

>>98
容姿を気にするのはやっぱり過食症と関係あるんだろうなぁ・・・
自分もそうだし。

それにしてもすごくいい友達持ってるね！！宝だよ。
私にはそんな友達いないから、すっごくうらやましい！

>>99
同意ありがとう。昔は簡単に気軽に外に出てたのに、
本当に引きこもりになってきてるよ。やばい

食べる以外楽しみがない。
外を歩けば痩せた人ばかり。電車の席も1.3人分占領してしまう。
デブだから飲み会でも弄られキャラで辛い。

以前はちょっと食べただけで満足したのに、今は限りなく食欲がわく。
デブで彼氏とか絶望的。もう死ぬしかないのかな。

>>98
本当いい友達だよ〜。
友達は一生の宝だから大切にね…。
私なんてそもそも友達がいない。
彼氏なんて夢のまた夢だ〜＼（＾o＾）／

>>81
あー、なんかわかる。
極端な体型を覗いて、皆同じようにみえる。
でも私はそれでも気にしてしまうorz

辛いよね…
私も過食になってから買い出し以外で外出できなくなったし数少ない友人とも疎遠になったし家族との接触皆無＼(^o^)／
ヒキニートで誰に相談出来る訳でもなくこれからの人生どうすればいいのかわからない
ずっと食に振り回されて生きていくんだろうか

>>20の人の意見、最もだと思う。
過食が続いてる人には難しいかもしれないけど、私は普通と過食気味を往復するくらいまでになったからちょっと目が覚めた意見だったな。
ありがとうございました。

>>94
やったﾅｶｰﾏ…♪



>>95
>>99
わかる…。

過食と暴飲暴食の違いってなんだろ？
美味しいと感じてお腹いっぱい食べるのが暴飲暴食で美味しさを感じずただひたすら詰め込むのが過食？
ある一定の量で止めれたら過食にはならないのかな

またイライラしてきた
今にも過食してしまいそうです

【dune】れんをヲチするスレ
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/net/1230729941/l50

>>15 >>18-20
いい人だね。過食で悩んでる友達に読んでほしい言葉だ。
そして、あなたみたいな友達が欲しいよ。自分を大事にできそう&めっちゃ前向きに生きていけそうw

暴飲暴食は、定期的なものじゃなくてストレス発散的な突発なんじゃないかな。
１回やったらスッキリして、次の食事は元に戻るような。
過食は…続いちゃうんだよね。何日も何週間も習慣になっちゃう。

このところの過食で、また４キロも増えちゃった。
服がはちきれそう。

炊いたご飯全部食べちゃった。
バターと醤油で。超高カロリー。

お腹がやばい。

たすけて…

携帯からでｽﾏｿ
誰か拒食症→過食になった人
って居ます?(;-;)

もう4年過食⇔拒食のサイクルでﾌﾞﾖﾌﾞﾖだし理想は高くなる一方だし…どうしても目先の体型の変化しか見えなくてちゃんとした食生活ができない。充分体験してるし理屈ではわかってる。でもやっぱり繰り返す…なんでだよ…orz

私も繰り返してる。
拒食期はゴツゴツした腕とかフェイスラインにうっとりする。
過食が始まると全てを投げ出す。
体重の増減が激しすぎる。

自分が今まさにそう！ずっと拒食で死の淵までいって、このままではだめだと食べ出した。
しばらく食べ物への恐怖がとれなかったけど、最近その気持ちが薄れて過食してしまう。
自分が食べたい物食べれば満足できるようになってきたけど過食に移行しつつあるのか不安です
ある程度体重増えたら収まるのか無限ループにはまるのか････

>>114
大抵の人は拒食→過食、んでループじゃない？
嘔吐・下剤は人によると思うが

あたしずっと嘔吐なしの過食症だけど…。拒食なったことない…

拒食になりかけ→過食になった。
醜いな私。

自分ほど食べ散らかしてる人いるのか不安になる
酷すぎる過食
もうすぐガリだったころより30キロ太る

もう原型ないよ・・・

糖尿病になった人いない？

デブだから普通の人以下の食事を、しないといけないのにダラダラ食べている。
普通の食事も分からない。
痩せるまで人に会いたくないのに、一人だと食べてばかり。
治った人はどうしてんのかな。イライラが酷い。

>>122
なったよ。あと脂肪肝。

みなさんどんな時過食しますか？
自分の好きな食べ物を見てスイッチが入る、独りになるとスイッチが入るとか･･･
過食嘔吐無しだったら胃に入らない分は捨てたり残したりするものなのかな。

数時間で体系まで変わる人いますか？
お腹出るだけじゃなく、足の太さとか…

私は一回の過食に２，３キロ増えるんですけど
なんか足の太さや顔の大きさ
変わってる気がするんですよね…
むくみかなぁ…

またパン過食した
過食しても何もいいことはないのに、どうして過食してしまうんだ・・・

>>124
失礼ですが年齢おいくつぐらいですか？

自分も糖尿になるんじゃないかと心配

>>128
３０です。普通は40以降になることが多いらしいので、
糖尿になったのは過食症のせいだと思います。
なかなか難しいでしょうが、炭水化物や甘いものなどの糖類を
取るときは、野菜を一緒に食べると血糖値があがりにくいです。
あと、食べた後に運動すると、血糖値が下がります。
医者からは、なるだけ過食に走らないように、ストレスのない
生活をするように言われています。

>>125
私は､一人になった時に｡それまで､過食衝動ゼロやったのに､一人になったとたんにﾁｬ〜ﾝｽ!!って気持ちになって過食｡｡｡
食べ物口に入れたら…ってのもありますね｡

一時期治ったかな？と思うときがあったけど、
今は過食三昧。今日ももちろん過食して胃がはち切れそう。

>>125
わたしも130みたいに一人になったときとか。

>>129
レスありがとうございます。
まだ30で糖尿病ということはたしかに過食症のせいという感じがしますね。
私も危ない気がするので気をつけます。

私はストレスになるようなことが多くて、ストレスを感じるとすぐ過食してしまうし、
野菜を食べずに炭水化物や甘いものばかり食べています。
やっぱりどうにか変えないとまずいですね・・・

>>127
あたしもパン過食しちゃいます。
マーガリン塗りまくって。


昨日はパンがなくなってご飯炊いたら全部食べちゃったから
今日は炊かなかったんです。
そしたら麺を食べまくりました。

もう、なんなんだろ。バカだな…

>>129
ﾅｶｰﾏ私も３０歳です。
私はまだ糖尿病ではないけですけど、家族に糖尿病を患っている者がいるので、本当ヤバイ…。
わかっているのに…。

カショ→キョショ（絶食）→カショ（今）ときて
食べることへの執着と食べる量が半端ないんだけど
主食をおかゆにしてから少し落ち着いてきたよ。
普通の米なら２〜３合いっきに食べてしまうんだけど
炊飯器のおかゆモードで炊飯→炊きあがりにお湯を足す→
一杯よそうたびにお湯を足す　を繰り返してたら
１合くらいで気が済むようになってきた。
体重はいっきに減りはしないけど、増えもしない。

今すぐ食べなきゃいけない！気が済まない！っていう衝動で
毎日のようにコンビニやスーパー巡って無茶食いしてたけど
おかゆの甘みと、買い置きしてるココアを飲むことで
甘いお菓子の無茶食いがかなり減ってきた。
それでもちょくちょくカショるけど、前よりは気が楽になったよ。

私、寮生活なんだけどボンッと出た胃が恥ずかしくてお風呂入れない…
早く腸に降りてほしいんだけど、これって胃薬飲むしかない？
下剤飲んでも腸にあるぶんしか当然出ないし。

友達いる人いいなあ(・∀・)

自分は摂食の事、唯一の友達に言ったらどん引きされて、
それ以来連絡とってないオワタ＼(^O^)／

自分は男ですが、２年間過食症でした。
食事訓練してやっと普通に食べられるようになり（一般人と比べると多い？）体重の増加もなくなりました。
こっから無理なくダイエットしていこうと思うのですが、
いい方法ないでしょうか？

ダイエット板へどうぞ

>>135
あたしも2合とか食べちゃいます。
おかゆいいですか？
やってみようかな。

>>140
お米が好きで炊飯器から直食いでカショってたから
お米ケチり＋カショ代を減らしたくて始めたんだけど、
なんだかんだで体重キープ〜ゆるやかに落ちてる。
お粥ばっかりだと飽きちゃうから、一日のうち一食とか
週末だけ主食をお粥にしてみるくらいの気持ちでいいかも。

お粥生活やってみた個人的な感想
・消化が良くて胃が休まる（カショで出来た口内炎がなくなった）
・お米＋おかずの量が減って、食費が浮く
・普通に炊いた米よりは、カロリーと罪悪感（後悔）が少なくてすむ
・カショっても「主食でカロリー浮いたから」と思うと少し気が楽
お手軽なので一人暮らしでお米好きな人にはいいかも。長文スマソ

人と食事をするのがすごくストレスです。
家に帰って必ず過食してしまいます。
なので飲み会や誘いを断りがちで、もともと少ない友人がどんどん減ってゆきそうです（涙）

みなさん人と食事するとき、気兼ねなく食べてますか？？

>>142

私も人との食事は苦痛で仕方ありません。
私の場合は過食のスイッチが入ってしまうのが怖かったり、
自分の決めた範囲以外の物を食べるのが嫌だったり…。周りの人に見られてるような気がしたりもします。

それでその時乗り切れたとしても、結局家に帰ってきてから過食orz
酷いときはもう我慢できずに帰り道でガサガサ食べてしまう…

まぁ最近は私も人との食事は避けてしまってますが

>>141
詳しくありがとうございます！

お粥炊いてみたんです。
あたしの炊飯器、おかゆだと１合しか炊けないので、
全部食べちゃったとしても１合で済むし
熱いし量が増えるから、やっぱり普通に炊くよりいいかもって思いました。

そうですよね。胃への負担も減るし、ちょっとやってみようと思います。
お粥しか食べない！みたいな感じじゃなくて、楽な気持ちで。

ありがとうございます。

>>126 私も 体型変わる。食べて数時間で２k増えたら一気に足やお腹が太くなるし 多分筋肉少ないからだと 昔はそんなことなかったし(T_T)

先週平日休みだったから勇気を出して区営のプール行ってきた。
平日の昼間だからかおばちゃんおじちゃんばかりで体系なんて気にならなかったし
マイペースに泳げて気持ちよかったよ。
これを機にちょっとでも変わりたい。

平日昼間お勧めだよ。時間がある人はチャレンジしてみては？

学校に行けなくなった。
深夜に過食して朝寝てるパターン。
ただダラけてるだけだな。自分最低。
でも過食から中々抜けだせずに六年目。
何回同じ事繰り返したら変わるんだ自分。
また学校中退してこの先なにもないよ。
辛い。普通に生きたい

>>147
仲間です
普通にすら生きられない
これで迷惑掛けちゃったらほんとに生きてる意味も資格もない

もうギリギリ

調子が悪くなったので、1年ぶりに明日、病院への予約を取りました。
過食で嘔吐なしの症状のこと、正直に医師に伝えるのは勇気いるなぁ。
デブの言い訳と失笑されたらどうしようかと。

1年前の受診から40kg増えたわけだけど、もう自分ではどうしたらよいのか
分からなくなってしまった。
ちょっとしたストレスを、食べ物で解消しているのをやめたい。
このままだと、血管がつまって死にそう。

>>149
ちなみに何科ですか？
私が行くのは婦人科だけだけど、医者は「今月生理は来ましたか〜」と
やる気なさそうに聞くだけだな。
ホルモン剤の調節マシンみたい＞医者

>>147
私も学校行けないときありました。1〜2年くらい。
高校の時は全日制行けなくなって通信制に転入した。
年齢がわからないから何ともいえないけど、思春期は不安定だから
その期間を乗り越えると落ち着いてくる場合もあるよ。

>>149
心の状態が不安定になって過食してしまってる訳だから
デブの言い訳なんて思われないよ。大丈夫。
私はカショそのものはやめられなかったけど
カウンセリングと安定剤で少し衝動は落ち着いたよ

辛いよね〜。私モデルの仕事してた時あって、事務所から何も食べるなって言われて実際断食とかしょっちゅうしてた。
もともと痩せ型だったけどね。
精神がやばくなり家族にやつあたりするようになり嫌悪感で一人暮らし始めたら過食症に。
モデル辞めてから三、四ヶ月で20キロくらい増えたかな。バイト先の人達は哀れな目で私を見るし、男は摂食障害なんてきずかないから「デブデブ」からかう。ホント毎日憂鬱だったな。
会社に就職して毎日規則正しい生活リズムになったら治ってきたよ。
あとたくさんいろんな本読んで自分を客観的に見るようにした。嘔吐してないなら治るの早いと思う。

>>150
精神科です。本当は婦人科もいかないといけないんだけど重い腰が上がらなくて。
今度は調子が悪くなっても、定期的に通い続けなきゃと思ってます。

>>151
やさしい言葉ありがとうございます。
医師に正直にありのまま話してみようと思います。

一時期、４５キロまで痩せた。
拒食の一歩手前みたいな感じでみんなに心配されてた。
だけど、考えるのは食べモノのことばかり、
親が食べるものさえ制限して、毎日病んでた…。

ある日それが全部爆発して、２週間の過食で
体重は５５キロにまで増えた。
最近は過食おさまってきたけど…
友達に「前は痩せてたのにね。なんで太ったの？」
って言われるようになった。
それが苦痛で学校２週間ずる休み。

単位取れないよ〜。過食で人生終わった。

体重書くの禁止でしょう？

過食してるときが一番気持ちが落ち着いてる。
食べてるときはなんにも考えなくてすむ。

年明けてからずっとスウェットでろくに鏡も見ずひきって食っちゃねしてたら1ヶ月前緩かった服さえはいらなくなった…特にボトム。

スウェットじゃ服買いにも行けないし食欲は止まらないしでなんかめっちゃ自分イライラする。

なんで食べ続けてしまうんだろう？

心が満たされないから？

>>158
なんでだろうね。
最初は食べたいと思うけど、だんだん食べなきゃって思い始める

家にあるだけ食べ続けちゃうよねorz
食べたい→食べちゃだめ→どうしても食べたい→
食べちゃだめ→今すぐ食べなきゃいけない！って感じで
ちょっとした欲望が、葛藤を経て、止められない衝動になってる。
咀嚼した時の感触や、物がノドを通る感触がものすごい快感。
とにかく必死で心のすき間を埋めてるような感じ。

いろんなことを考えすぎて収拾がつかなくなったり
本当は現実を辛いと感じている小さくて弱い自分を直視できなくて
過食に逃げることがあった
余計現実が辛くなるだけなのに

過食している自分が周囲にばれるのが怖くて
いつもおどおどしてる
食べ物以外に癒されたい
何か夢中になれるもの始めたい
でもうつも酷くてなかなか実行できない
何からやればいいの？

会社休んじゃった。。。

買い出しも過食も辛いのに
食べたい、食べなきゃいけないと思って食べてる
月に10kgのペースで体重増
今何のために生きているのかわからない

過食して鬱って過食しての繰り返しで太って
太った自分を誰にも見られたくなくて引き篭もって
引き篭もってるのに家に食べ物がないと衝動的に食べ物を買いに出かける
（そういう時以外は外に出ない）
そんな毎日を送ってましたが、親に全部ぶちまけて学校辞めたら少しだけ落ち着きました。
以前は一日中「食」のことばかり考えてたんですが、それが少し和らいだ気がする

でも相変わらず引き篭もりだし、また何かしようとすると過食と鬱繰り返しそうで怖くて何もできない

本当、何やってるんだろう…。鏡で自分を見るのも、お風呂も苦痛だ…。
なんで苦しくなるまで、食べなきゃいけないの？

皆さんは何日おきぐらいに過食してますか？
私は毎日やってしまいます…OrZ

ここの人は吐こうとはしないの？
私は吐きたいけど吐けないんだ…

吐き方がわからない、吐こうとしても出てこない。

毎日過食してる。

世の中の、普通に楽しんで食べて、普通に痩せてる体型の女たちがうらやましくて仕方ない。
自分はもう餓鬼そのもの
心も体も醜い･･････

>>164
私は調子悪い時だとほぼ毎日しちゃうけど、
調子良い時は１ヶ月くらいしないこともある。

買い物行ってきた。無駄遣いしないように財布には500円だけ。
家で食べるのもおいしいけど、帰り道とかエレベーターの中とか
購入した店のトイレで急いでコソコソ食べると余計おいしく感じる。
ビニル袋まさぐって歩きながら素手で食べる自分キモすぎる。
絶対に人には見られたくない。

>>160
やっぱり最初に食べたい、って思ったときに食べるのがいいんだよね。
そうやって欲求を満たしていかないと、
どんどん追いつめられて過食に走ってしまう。

>>164
私は週一くらいかな。
半年くらいしないときもあるけど、魔が差したようにまたやってしまう。

>>166
私の友人は十代の頃の過食嘔吐で35歳にして既に歯の根っこがぐらぐらだよ
何本も歯抜けになってしまって歯医者さんにブリッジもできないから
総入れ歯を勧められてる
痩せていられるけど吐き続けるのは大変なリスクを伴うんだよ

>>163
同じだ…
あたしは来年度から休学することになった。
肩の荷が降りた気分だけど、まだ相変わらず毎日過食で引きこもってる。

>>164
私はここ半年のは毎晩。最初は週２ぐらいだったが…

>>165
私も吐きたい！けど吐けない体質なのか、今まで１回も吐いたことない。吐き気ひどいのによ…吐き方わからない。

あまりにも詰め込みすぎると吐く（というか勢いで逆流して出ちゃう）
けど、昔から車酔いが激しくてよく吐いてたので吐くこと自体が嫌。
だからカショしても吐こうと思わないなぁ。
いっそ吐いてしまえば楽になるのかな･･･とはたまに思うけど。

カショオ常習でうまく吐ける人はどうだか知らないけど、
吐くとノド痛いし涙目だし顔が真っ赤になってブクブクにむくむので
元々きれいな顔じゃないのが更に醜い顔になるorz

親が定年を迎える年になってしまった
１０年弱体重に決着をつけられないままここまできちゃったよ
体型に左右されないで、ただカレンダー通りに周りみたく行事を楽しんだり、冠婚葬祭に出席したり普通のことさえ出来ないし
昔、主治医に何も情報が入って来ない山小屋で働きなさいって言われたことがあって、20代で寛解すると思ってたから聞く耳持たずだったけど、今は切羽詰まってるからそういった世間に左右されない暮らししか自分にはないかなーと思うようになってきた

私は色んな野菜かって まとめて切って何ﾊﾟｯｸかにわけてﾋﾞﾆｰﾙにいれてるよ ｲﾝｽﾀﾝﾄのｶﾚｰ作る時でも一緒に野菜ゆでれるし 焼きそばやｽｰﾌﾟとか八宝菜とか 基本ｿｰｽはｲﾝｽﾀﾝﾄばかりだけど。炭水化物とるのﾏｼになったよ

>>175
私も野菜たくさん買って切ったものをタッパー保存してる。
吐かない分、少しでも体に悪くないものを食べたいし
たくさん食べても「野菜だから」って思うと気が楽になる。
油物・惣菜・お菓子・ジャンクフード類のカショはなるべく控えてる。

>>174
ほぼ同じ年齢かも。
嘔吐は一度もないけど、過食が凄い。
役職付きで仕事は休めないから、毎日必死で外では明るく振る舞っている。
家に帰って一人になると過食してしまう。

過食のきっかけはわかっているけど（婚約していた人に浮気されて破棄になった）
それはもう気にしていないけど過食だけが残っている。
戻り方忘れてしまった…

>>175
>>176
うらやましい…あたしと真逆だ…

>>178
私はあなたと同じだよ・・・
だめだってわかってるのに・・・
野菜不足だよ

今は米と野菜中心だけど、以前は高カロリーな物ばかりでした。
でも「私って丈夫だな。こりゃなかなか死なないな」と気づいてから
「どうせカショるなら、せめてもの悪あがきをしよう」と思うようになった。
それから、少しずつ野菜の量を増やすようになってきた。
油物やお菓子は、食べたい物の候補のカロリーや材料の表示を見比べて
ほんの１カロリーでも低い方を選んで買うようになった。
で、１カロリー高い方を我慢できた自分をほめて納得させてるｗ

どういう気持ちで食べたってカショることにはかわりないし、
食べる量や摂取するカロリーも変わらないから
なるべく「おいしくて満腹、幸せ」と思うように意識してます。
そうすると自己嫌悪感や罪悪感が少しやわらぐ気がする。

胃がはちきれそうなほど食べてもいつかはお腹すいてくる。
それがむなしくてしょうがない。

ご飯食べることがスイッチになってるきがする。

過食するとめっちゃ眠くならない？
嘔吐してるわけじゃないのに目のクマが一気にこくなる。

あー眠い。でもお腹一杯だと眠れない体質なんだよねー

皆さ標準以上体重ありますか？
私は＋３９kgです。
白米１日に２０杯食パン１斤過食します。
ネタじゃないです。
あと、薬はどんなの飲んでますか？私はデプロメールですが全く効果ありません。
パキシルじゃ効果ありますか？

>>182
体重のこと聞くのやめましょうね。

>>182
食パン１斤は必ず一気に食べてしまう

いつも、食パン買ってきたらひとりで必ず全部食べてしまうので
割安だからって菓子パンじゃなく食パンを選んだ意味がない・・・orz

食パンは買ってきたら、冷凍庫に入れて
食べたい時に出してポップアップトースターで焼いて食べると美味しいよ。
冷凍なので、日持ちして長く持つし。
焼くのが面倒臭い時は、我慢したりもできるので便利。

>>184
菓子パンって身体にすごく悪そうだから、
食パンで良い選択だと思うよ。
菓子パンって２個食べたら800カロリー余裕であるし、
食パン１斤とそう変わらないと思う。

>>186 でも食パンそのまま食べる人てあんまりいなくないか？マーガリンとかジャムとかかけるだろうし。カロリーとか変わらんと思うぞ。

>>185健常者？
あたしはあるだけ食べないと気が済まないから、小分けして冷凍するとか買い置きは絶対できない。
例えば、買うときは『今日はこれだけ。３日分ぐらいでわけて食べよう。うん、できる！大丈夫！』とか良いように自分に言い聞かせてるが、結局その日に完食のパターン。
ばかみたい(T_T)

こないだなんか、アイスクリーム１箱(20個以上のビッグサイズ)←こんなの一気で食うとか、さすがのあたしでも無理でしょ〜ありえないし!!うん、大丈夫☆と思って買ったけど、その日の夜中に一気で完食．． やはりお腹くだした。

こんなのあたしだけ…？
みんなは買い置きとかできる…？

>>188
あたしもまったく同じです。
食パンは買ったその日に食べちゃう。
買う時賞味期限長いの選んでたりするけど実際関係ないことに最近気づいてきましたよ。
てか食パンはもう買わない！って何度も思ってるのに
買っちゃう自分がいる…。

お菓子もアイスも何日分か買ったりすると、その日のうちに全部食べます。
あると食べちゃう。だから買わないようにしよう。
そう思うけど、やっぱり勝って食べちゃったりとか。
それか一人暮らしの女の子の冷蔵庫とは思えないほど何にもない時とか。

そう言う時はご飯炊いたり、麺茹でたりして、それだけ食べまくるから
お腹いっぱいになってもやっぱり満たされなくて余計に過食してしまうんですよね。

買い置き、無理です…

買い置きなんて到底できない
買ったものがなくなったらマヨネーズやソースみたいな調味料も食べてる
食べていないと不安でしょうがない

…スマン、冷凍した食パンに何もつけずに（焼かずに）食べちゃう者がここに…。
こんなんだからもちろん買い置きはできない。
あればある程食べてしまう。

自分も悪あがきでお菓子を野菜に少しずつ移行。
でも芋(主にサツマイモかジャガイモ)を大量に食べてしまう…
レンジで焼き芋とかジャガバターとか
お菓子よりましかと思ってるけど総カロリー変わらないかも

>>187
いえ、私はいつも何もつけずに過食します・・・

普通に食べられたころはもちろん必ず何かつけて食べてたけど
過食のときって何かつける余裕もない
１斤ぜんぶ一気に食べるんだから
８枚切りとか６枚切りとか選んで買ってる意味ないと気づいたorz
もうやめたいです。

>>191
あ、同じ人がいた。

だから食パン一袋は半斤で、一斤は２袋分ですって

買い置き無理って人結構いて安心しました…
やっぱり無理ですよね…
まとめて買った方が安いのもあるのにね…

>>195
食パンの一斤の定義
ttp://www.maff.go.jp/j/heya/sodan/0807/03.html

私も、買い置き無理な人がいて少し安心…(;_;)
安売りの日にたくさん買っても、結局その日に食べきっちゃう。
理性が狂って悔しくて泣いたり


節約しなきゃなのに・・・
食費の計算とか怖くてやめちゃった

過食我慢して今日でやっと一週間。
前は月に1〜2回だったのに最近ほぼ毎日になってた…
人ってこんな短期間で簡単に太れるんだなぁ。

>>135あたりから話題に出てたおかゆやってみた。
確かにコレなら毎日3合分おかゆにしたら実際凄い量で1日に食いきれる感じではない。
コレを毎日続けてれば毎日白米3号よりはマシかも。
後はスナック菓子とかパン･･･特にホットケーキをおやつで1袋食べるの辞められればな･･･。
ホットケーキなんか前は2枚目でもう気持ち悪くなる食べ物だったのにな･･･。

今日のL25モバイル サイトに週に激しい運動を７分間やっただけでも糖尿病予防に役立つと発表された記事載ってたよ。
私も含め、心病んでんだから身体は守ろう！

あと、私もストレスが溜まると食パン一袋食べちゃうのでもう買うのやめて、ぱん食べたい時は油抜いたパンケーキ焼いて食べてます。

>>188
買い置きできるかどうかだけで「健常者」っていうのは違うと思う。
体調とかストレスの強さとか実家暮らしとか、それぞれみんな
違う状態や環境に居るんだから、食べる量も食べ方も人それぞれだよ。
買い置きできる状態の時もあれば、できない時もあるんじゃない？
程度は違えどみんな過食で悩んでるからここに居るんだと思うよ。

かく言う私も買い置きはあまりできません。
すべて食い尽くすから、家の中になるべく食べ物がない状態を保ってる。
精神的に安定してる時は買い置きしてても食べずにすむけど、
強いストレス状態の時はインスタント麺すらそのままかじって食べる。
だからなるべくサイフの中身は余裕を持たせないで、
買い出しの時はなるべく小銭だけを入れて行ってる。
それと菓子や油物を買う時は、わざと若くて今風の店員のレジに並んでる。
太った中年の店員のレジだと、安心して買っちゃうから。

皆さんは過食じゃない時は普通に食事できますか？1日何カロリー？
自分は過食衝動ないときも1食で白米4杯は食べます。1日４０００カロリーくらい。
当然かなり太ってます。
過食の日は８０００〜1万カロリーです。
大食い＋過食です。

過食して、吐こうとして、吐けなくて、たまにちょっと吐くんだけど
その後醜い自分の姿とか、自分のしたこととか、どうにも出来ない気持ちを
自傷にぶつけてしまう人っていますか？

視力落ちすぎワロタ

>>204
前は過食（約5000〜1万kcal）→拒食（ほぼ絶食）の繰り返しでしたが、
今は過食（約4000〜6000）→節食（約1500〜2000）→通常食（約2000〜3000）のリピになってます。
変動幅が少なくなったのはいいが、調整が出来てないので体重は増加中。
これを回復ととるかどうかは微妙なところで、ただの大食いに落ち着きそうな悪感ｗ

入院からただいま
お腹が割れるように痛かったのに調度スイッチ入ってる時で
食べたくて食べ続けてたら吐いて病院行ったら腸閉塞でした。
食べたものが管から出てくるのを見ながら点滴打って
1週間何も食べちゃいけない状態で胃が小さくなってラッキーと思ってた自分orz
そしてそんなこと思ってたのに帰りにコンビニで色々買い込んだ自分orz

心配してくれてるお母さんごめんよ…

>>204
過食じゃない時はカロリー凄く気にする
私は過食（〜上限なし）→拒食（ほぼ絶食）過食→（〜上限なし）の繰り返しか
過食（〜上限なし）→どんどん減っていく→過食（〜上限なし）の繰り返しパターン
悪循環なのは分かってるんだけどね

>>204
過食症になった初めのころは朝食と夕食を摂って昼間過食。
数日で朝食だけ摂ってそのあとずっと過食、夕食は食べなくなったよ。
カロリーは分からないけどきちんとした食事は普通の一人前だと思う。
過食のカロリーはお菓子とか揚げ物とか食べるからすごいと思う。

過食したからといって食事を抜くと悪化するって分かっていても、
どんどん太るから食事抜いちゃうよね。

本当にしんどい。
誰も私を救ってくれない。食べ物も私を救ってくれない。
でも私は食べるしかない。食べ物しかない。
辛いよ…

>>204
私も普通の女の人からしたらかなり食べるほうかな。
人と食事すると（え、そんだけで満腹？嘘でしょ？）と思う。
小さい頃からよく食べてたけど、カショしだしてから
自分の満腹の基準がよくわからなくなってしまった。
カロリー計算は面倒だし知りたくない（怖い）からしてないorz

食堂や飲み会などで人と食べる事が結構あるので、
「食べるの好きで、すごい大食いなんだよねｗ」
「ストレスたまるとヤケ食いでたくさん食べちゃうんだｗ」という感じで
変に怪しまれないように普段から大食いアピールしてる。

夜になると、あー今日もやっちゃった、明日は断食だ。と毎日思う。

毎日過食衝動にぼろ負け連敗記録更新中です。夜が問題。どーやったら勝てるかな…

夜に眠いと食べてしまいます。
眠くてグズる子供の様に半べそかきながら食べて、お腹いっぱいになったら寝ます。
日中頭が目覚めてる時は平気なんですが、夜中目覚めて
パジャマに上着羽織ってコンビニに行ったり…
朝起きて、夢だったかなと思っていたら残骸があってビックリします。
素直に寝たら良いのに、寝る前に歯を磨かないと、お風呂入らないと
と考えていたら、グズグズうとうと食べ続けてしまいます。
こんな生活疲れた…体が醜いです。

>>213
私も夜だけです。
日中は働きに出ているので過食しません。
最近は毎日過食…。以前は短くても、３日は我慢出来たのに…。
体が重い…。

>>214
育児お疲れ様です。
子育てだけでも大変でしょうに…。

実は食パンや菓子パンより調理パンが危ない。

朝食べず
昼職場の油っこい弁当＋＋コーヒー牛乳
晩過食三昧
の繰り返し。
炭水化物と揚げ物とおつまみ系（ビーフジャーキーとかサラミ）に走ってしまう。
お菓子は無くても生活出来るけど、炭水化物がやめられない。
デブで他に楽しみもない。みんな何か楽しみってある？

私は１月３日から今日までの計２５日間凄まじい過食をして体重１０キロ増えました。
内容は全部お菓子で一日につき５０００キロカロリー超です。
その生活してたときは心臓止まりそうで死にそうになりました。
ひきこもってひたすら食べまくり肌は荒れるし便秘で最悪です
一人暮らしなんで食べ放題状態で・・。
私はいつまでこの生活を続けるのでしょうか
なにかきっかけがないと抜け出せない

>>219
わかるよ。
きっかけが欲しい。
1ヶ月くらい過食の暇を与えられないほど誰かに管理してもらいたい。

ベッドの中にまで食品を持ち込み始めた自分。
食べながら寝て、目覚めては口にほおばる生活。
惨めなのに止まらない。

一週間で5キロとか…本当に一瞬で体重増える
減らすのは大変なのに…

>>216
はい。自分という子供を育てるのに苦労してます。

心臓ばくばくする人いたんだ。
私は、朝昼は「夜過食するかも」とか、「夜過食しよう」と予定したりして、
あんまり食べられない。
夜中に過食して、寝ちゃってから、4時とか5時ぐらいにものすごい冷や汗と
動悸と後悔とで死にたくなる

>>217
なぜ調理パンが危ないんですか？

>>218
私も炭水化物やめられない。そして揚げ物とかいつも食べたくなる。
味の薄いのだとだめ。イライラしてるから！

とりあえず朝ごはんを食べるようにしてみたらどうでしょうか？

>>218
食べる以外楽しみが無いです。と言うより美味しい物を必死で探している。
最近何を食べても、あまり美味しいと感じなくなりました。
昔は美味しく思えたハズなので、大量に色んな物を買って
美味しいと感じるまで食べてます。
食べ物が無くなってから、全部美味しくなかったな〜と呆けてます。
普通はこういう場合、食欲は減退するハズなんですよね…
食から幸福感を感じる事が、一番簡単だからどうしても固執してしまう。

か

プリングルスを一気喰いして、喉が乾いて飲み物飲んでる時幸せだけど
飲み終わると罪悪感がドッときて、自分が嫌いになる。（その前にも他のお菓子類のをたくさん食べてますが）

パン食べるとご飯を食べたくなって、ご飯食べるとパンと甘いお菓子を食べたくなって
我慢できずにガーッと食べてまた罪悪感。

気がつくと自分の事を大嫌いになってて、でもこの無限ループから抜けだせない。
何か隙な時間ができると食べてしまう。
お腹一杯なのに頭がもっと食べろ！と命令してて食べてしまう。

↑うわあああ、間違えたしかもあげてもたorzスマソ




明日久々の友達に会ってきます。
過食症になって25Kg増。
かなり怖いです。

過食すると短期間でデブる。と服が入らず、自分に自身が持てず家からあまり出なくなる。
そんな自分にイライラしてまた過食。
一番辞めたいのは過食。でも繰り返してしまう。
いっそ全部吐けたら気持ちよさそう。でも吐けない。

休みの日はわりとまとも。学校行った日はひどい。
クラスに拒食の子とゴハン食べるんだけど、食べ方がイライラする…
それと、拒食特有の反応（食事とかダイエット話とか運動とか）が腹立つ。
私は拒食→過食、のコースだからそういう言動行動がほぼどういう意味なのかわかる。

でも、その子凄く良い子だし、そういう風に思う自分にイライラ、
現在の意味わからない自分の存在にイライラ、
それで食べ物へと逃げちゃう。やめたい

普段から、「お菓子を少し食べる」って出来たら良いのに…。
過食の時はカロリー気にせず、ひたすら詰め込むだけ。
過食以外の時は、一切甘いもの口にしない。
外食行っても、カロリー気にし過ぎて好きなもの食べられない。
一転、
孤独が耐えられなくなった瞬間に、泣きながら過食してる。
し終わった後は泣き崩れて床で猫みたいに丸くなって寝てる。
寂しい。

>>213
>>215
あたしも夜中。毎晩ばかみたい…

>>229
私も、過食になってふとってずーーっと友達と会えずにいます・・・・
良かったら、友達からどういう反応あったかひとことでも報告お願いします。

私も数年ぶりに友人たちに会おうか・・・・でも・・・・

ネットで「過食」って検索すると出る、無料相談やったことある人いますか？

今やっと食べ終えた…

１日３食ちゃんと食べてるのに＋過食の人いる？
あたしはお腹空いてなくても朝食、昼食、夕食の時間になったら必ず食べないと気が済まないんだよね。んで、夜中にまたさらに過食。なく

すごいな、絶食とか。腹減らないの？それとも我慢？過食を悪化させるだけじゃない？
俺は意思が超弱いから過食衝動が起きたらすぐに車飛ばしてスーパーに買いに行く。
我慢なんてできない。
今年に入って２５ｋｇ増えた。

>>237
オレはあなたとは全く逆で、
症状が重くなるとどんどん食えなくなっていきます。
そして脳みそに栄養が行き届いていないような妄想を抱いては入院となります。
実は今も拒食と不眠、そして過剰睡眠のコンボで脳みそが政府公認の「ゆとり印」の味噌になりかけています。
そろそろ、またぞろ入院かな･･･、とか

>>236ﾉｼ三食＋夜に過食
昼あたりから過食すると本当一日中食べてばっかりになるし夜だけの方が量もいくらかマシだわ

ああ…昨日はやってしまった。
これから一週間は控えなくちゃ
と毎日過食。

>>219　
私も毎日6000キロカロリーくらい摂って
1か月で同じくらい太ったよ
苦しいのに詰め込むのやめられない

きっかけってなんだろうね
自分でいるのが嫌になる

みんなは薬何のんでる？

>>236
一緒！
必ず腹減ってなくても食べてしまう。
私の場合はいつも同じ物を食べている。食べながら飽きたなぁと思いながらたべる。
他にもマイルールがあってそれに振り回されて疲れる…もう馬鹿かと…

私も昨日過食してしまった…
胃がパンパンで苦しかったのに…
でも低カロリーで水分多い食べ物ばっかだったから
(ヨーグルト、スープ、果物)
トイレ何回か行ったら体重元に戻ったよ。
すごい安心したけど、これじゃダメだ。
早く過食辞めたい

立派な過食症の診断がついてるんだけど、大食いの時期か？過食の時期か？区別が付かない。

たとえば
昨日で言うと

１時　白米５杯　りんご１個
朝　食パン１２枚（８枚切り）　キャベツの炒め　鶏肉鍋
昼　白米５杯　缶詰２個　キムチ１瓶　魚２匹
間食　コーラ３�g
夜　白米５杯　鶏肉鍋　缶詰　魚６匹
２３時　白米６杯　りんご

今は大食いの時期なのかな？苦しくなるまで食わないし。１週間で１０ｋｇ増えたけど、このままいくと何ｋｇになってしまうんだろう？
すでに３桁越えてるし。
この中で糖尿病の人っていないよね？俺、血糖値が空腹時で１３４で既に基準外なんで糖尿病の疑いあるんだが。
怖くて負荷試験受けられない。
でも、過食症が治らない限り、食事制限もできないし。もし糖尿なら合併症が怖い。

まだ自分の身に置き代えて、糖尿について考えてなかった。
でも本格的に考えないとヤバいな。
食べる事以外の趣味を見つけたい。
友達でネトゲしてたら、食べなくて良いって人いるが羨ましい。

でも、断食、絶食できる人偉いな。
俺は過食症になってから満腹感を味わったことがない。
常に空腹。１日中過食してるけじゃないが、水（水中毒やから１日４０リットル）、タバコ（これもニコチン依存症で６０本）、ガム、コーラ３〜４．５�gを常に口に入れてる。
それで過食を凌いでるが我慢の限界で結局過食。
苦しいな。
デプロメール飲んでるんだが、効果ないからパキシルに変えてもらおうかな？あるいはトレドミン。
統合失調症もあるからリスタバールが副作用で食欲増進してる可能性もある。
体重はもう諦めたから、糖尿病の合併症を防ぎたい。

ここ一週間位 原因がはっきりしない過食気味です。
皆さん胸やけのような症状はありますか。
原因がはっきりしないのもあり 悩みが増えた。

>>247
×リスタバール
○リスパダール

>>247
リスパダールは太るね。食欲収まらない。
統合失調症の症状が落ち着いているなら、エビリファイいいよ。
弱い薬だから、効きがすごく悪いんだけど、食欲は治まる。
でも無理して統合失調症が悪くなるのが、一番悪いけどね。

糖尿病の検査受けたほうがいい。
それで糖尿なら、インスリンとかを処方してもらえば、合併症を防げる。
なにもしないってのが、一番悪いよ。
痩せるか、痩せられないなら薬に頼るか。

>>249
訂正ありがとう。
>>250
ありがとう！
そうか、いろんな掲示板見てもリスバダールは太るって言ってて本当なんだね。
液状の飲んでるんだけど。過食を悪化させてるんだね。
エビリファイは抗精神病薬なんだね。体重減少って副作用に書いてたね。
今度の診察で先生に聞いてみるよ。
統合失調症の症状はかなり落ち着いてきてるよ。

糖尿病高数値を出したのが２年前で。昨年９月に羽化手時は１０７だった。
大丈夫と主治医に言われて。
でも、その後既出のような過食を毎日繰り返してるからなあ！
主治医は半年に１度以上は受けないように、そう簡単に糖尿にならないって言ってくれてる。
怖いよね。
ちなみにあなたはエビリファイ今も飲んでるの？

>>251
飲んでいるよーエビリファイ。でも体重減少はしないけどｗ
弱いから、症状が悪化したときはリスパダールに戻すときもあるよ。
調子を見ながら、慎重にね。

私も糖尿病っぽくて、あなたのことが人事ではないです。
お互い、なるべく健康でいられたらいいね。

>>247
1日40リットルも飲んで大丈夫なんですか！？

>>247
水中毒は統合失調症の典型的な症状ですね。
40リットルはさすがに大げさに書いてるんだよね？、
本当だったら生命の危険をとっくに超えてて、いつ死んでもおかしくない。

病院には通っているみたいだけど、薬が合ってない可能性もない？
私は素人だから、詳しくは分からないけれど、意地悪で書いてるつもりはなく
心配心で書いたので、傷つけたらごめんなさい。

このスレの住人は糖尿病の検索必ず受けるべき。
自分も年末に血液検査したよ。
まあ、結果は異常なしで安心したのかその後カショったけど…ｗｗ

>>254
> >>247
> 水中毒は統合失調症の典型的な症状ですね。

それは知らなかったー！

ところで、今まさに過食状態で胃が痛くなってきた。
過食すると、食べすぎで胃が痛くなったり吐き気がしたり（吐いたことは一度もないけど）
苦しくてすごい気分悪い・・・
みなさんはこういうとき胃薬とか飲んじゃいますか？

>>255
血液検査前の絶食がめちゃくちゃ辛くて受けられない・・

もう死にたい
半年で体重倍になっちゃた・・
今日だけで　アルフォートのファミリーパック２袋
　　　　　　キットカットのファミリーパック２袋
　　　　　　さくさくパンダ　５箱
　　　　　　じゃがりこ　　　２箱
　　　　　　ケンタッキー　　８ピース
　　　　　　白米　　　　　　７合
　　　　　　カップスター　　３つ
　　　　　　牛ホルモン　　　５００グラム
　　　　　　ペプシネックス　　　　　３リットル
もうおわっとるわ・・・
これでも今日は少なめなんだ
糖尿・・・・検査怖い
足の付け根痛い・・・通風かな？
でも過食は麻薬と一緒で絶対やめれそうにない
やめれた人はなんかきっかけがあったのですか？

>>252
そうなんだ。
糖尿病は合併症が怖いよね。
食事制限できないから、過食症が完治しない限り。
お互い無理なく気楽に行こうね。
>>253
>>254
うん、恥ずかしながら失禁ばかりしてるよ。
タバコ数と水飲みたくなり一気に５杯飲むんだ。
それを何十回繰り返してるから４０リットルにはなってると思う。以前に比べれば少なくなったけど。
統合失調症に多いみたいだね。
少しでも減らすように努力するよ。

>>他の皆さん
糖尿病は怖いよね。過食は甘えって糖尿の人に言われたけど、理性じゃコントロールできないから過食症なんだよね。
大食いとは違う。俺は恥ずかしながら３６歳にもなって（多分このスレでは最高齢？）過食症だけど、しかも男性で。
診察も無意味だし、薬も効果ない。
どうすれば治るんだろうね。

食べすぎて吐き気する・・

吐けないのがこれもまた辛いよね…

ところでサノレックス飲んでる人いる？

>>261
サノレックス飲んでた。３ヶ月だけだけど、美容外科で処方してもらったが
全く効かなかったよ。なんか精神不安定になって躁状態みたくなり逆に過食悪化した・・・。
今気休めに漢方飲んでるけど臭くてまずくて、気分悪いし、そんで口直しにうまいもの喰って・・・

なにしてもダメだ　

サノレックスじゃないけどシブトラミン飲んでた
効果でるまで二週間はかかった。

タバコもやったさ。
でも最初はよかったんだけど、
ニコチン中毒どころか何を好き好んでこんな臭い煙吸って
汚肌にますます拍車かけて金かけなきゃならないのか

アホらしくなってやめた。

「おいしい！」でなんで止められないんだろうね

疲れた…。
普通に食べたいだけなのに。

上のほうに嘔吐なしの過食って普通は入院させてくれないとか
懇願して入院させて貰ったって書いてあるけど、それは病院によるんじゃないかな？
私は今まで何回も入院してるよ。(大学病院1回とそこで紹介して貰った病院数回)
後者の病院は症状によって病棟が分かれてて、同じ嘔吐なしの過食の方も何人か居て
そこから学校や職場に通ってる人も居ます。

急激に太った場合、みんな仕事や学校に行けていますか？私は開き治って行ってましたがもう限界です…
周りから噂はされるし痩せてた時の自分を知らない人にはもっと努力しろとかからかわれるし。限界…

みんな過食ってるとは言ってるけど、この中の何人がどれだけデブなのか。
本当にデブってる？私はデブってる。

過食して太る
　↓
ひきこもる
　↓
入院して出されるカロリー計算された食事だけきっちり食べて
運動して元に戻して退院
　↓
過食して太る
　↓
以下ループ


誰も自分なんて見て無いと言い聞かせて
太ってもなんでも外に出られるようにならないと思うようになりましたが
ここ数年入院することすら億劫でひきこもり期間が長すぎるせいか
単純に外に出る(人と会う)のが怖くなってしまいました。

吐くと胃液の酸で歯が溶けてボロボロになるとわかってるから
吐かないようにしてる。それがイケないのか、どんどん太る。

大食いの人でテレビに出てた人何人か、指に吐きダコみたいなのが
できてる人がいたけど、やっぱり吐いてるのかな。
白田さんの指にもあったのを昔テレビで見たけど。

年末年始を普通食でのりきった〜！と思ったら、三連休から三週間、連続過食・・・
こんなことなら、実家帰ったときに過食解禁して、普段食べられないお肉やお寿司食べて、
三が日過ぎてから今まで、普通にがんばればよかった。
そしたら明日からの週末だって、何とか外出できたのに。

こんなことばっか。私は34歳で、嘔吐なしの過食歴20年以上。
一時30キロくらい太って、ひきこもりになって、少し痩せて普通の生活になったけど、
また戻ってしまいそう。
以前は20代前半だったからまだ未来があったけど、もうない。怖い。

>>267
私はかなり太ってるよ。
mixiの過食症嘔吐無しのコミュ見てたけど、体重書くトピあり、169cm49kgで太ってるとかいう書き込みあって殺意覚えた。、
最低だね、あのコミュ。あなたは太ってないよ、って言われたいだけに書いてる嫌味な奴ばかり。
以来見てない。

私は１０キロ位の増減を繰り返しています。
半年位ごとに過食期とダイエット期がやってくる感じで。
で今また過食期がやってきたみたいで日々太ってゆく･･･
履けるズボン無いから大きいスカートしか履けない

>>271
私も今日そのコミュを覗いたんですけど…
普通に、寧ろ普通の人より痩せてるじゃんって人ばっかり。
それなのにまだ痩せたいとか。

ビックリしました。
あたしはそんなの比じゃないし…
ていうか嘔吐なしの過食なのにあれだけ体重が軽いってどうしてなんだろう。

>>273
ですよね。
蛯原さんみたいな体型に憧れてるのか知らないけど、男性はそんな体型好きじゃない人が多いと思うよ。
マスコミの影響かもね。
ギャル曽根さんみたいな体質してるんでしょうかね？
私は標準体重より３０ｋｇも多いけど、過食した分、当然のごとく脂肪になります。
運動もしてないし。

あと質問ですが、皆さん運動はされてますか？
運動するとストレスで過食悪化しませんか？
私、そうでして、運動一切しなくなったら、過食が落ち着いてた時期ありました。今では過食しまくりだけど。

運動しなくてももういいやってあきらめたら過食明らかに減りました。
運動するって思っている時は、痩せなきゃって思っている時だから。
痩せなくてもいいって思ったとたんにストレスも減ったんだと思う。
ただ、食べる量が減っても私はほぼ家に引きこもってるので体重は変わらず。相変わらずの肥満。
外へ出られるようになったらもっと変わるかな。

一人でいるうちは外へ出られても、社会へのつながりが増えるとまた元通りになってしまったり。
本当に気にならなくなるまでじっくり治した方が良いのかな、と思います。

>>274
私も運動すると過食してしまうのです。
運動が嫌いなわけではないんですから、おかしなものですけど。
主治医は「過食しないことが第一！運動はしないように」と。

でもそうすると、家族の理解が得られないのです。
ただただ食べて食べて、健康になる努力をしてないように
見えるようです。難しいですね。

2ヶ月半で20kg以上も体重増加したせいで足腰痛めた。
拒食以前の体重に戻っても過食衝動収まらなかったよ…。
生きてることが恥ずかしい。
もう人じゃない。
人間としてｵﾜﾀ死にたい。

>>275>>276
ありがとうございます。
やはり過食悪化するのですね。運動はよくないですね。
主治医から強迫観念も酷いために運動禁止されてました。
過食を落ち着かせるのが最優先ですね。

過食が酷い時期って、本当まわりが見えなくなる。
というか、なにもかも投げやりで過食の次に考えてしまう。
過食第一！になってしまう。
私の場合、学校中退したり、友達裏切って、親、先生に迷惑かけて。
最低。
でも、その時は自分も精一杯で何も考えれなかった。私を助けてくれようとしてくれる人の気持ちも考えず、振り回してた。
だけど、もう後悔はしたくないし、変わらなきゃいけないと思えた。
過食をしても前向きに引きこもらず外に出てみる。
過食して寝るだけではなく少し歩いてみる。
過食を辞めるのは難しいけど、何回もチャレンジしていつか卒業したい。

自分語りすみません。

家族には頼れないし、一人暮らしだから
頑張って外に出ないといけない。
入院？仕事やめる？したくても出来ない。
年齢的にも難しい。

私も家族には頼れない。一人住まいではないけど親もとしだし、仕事辞めて入院とか無理だなぁ…

絶望的だな自分…

毎日のように襲ってくる過食衝動と、過食してしまった後の激しい鬱で家事も育児もまともにできない。
まだ赤ん坊の息子は実家に預けて、早く治すように言われている。

旦那にも実家にも迷惑かけてるし、何より我が子に申し訳ない。赤ん坊持ちなのにこんな病院になってしまって恥ずかしい。

最低だ…

最低だな

>>283
ですよね…
もっと頑張って治そう。
難しいかもだけど、きちんと治して今まで迷惑かけた分、子供も旦那も愛せるようになろう。

最低なんかじゃないよ。
過食症は病気なんだもん。
過食衝動が起きたら遠慮なく食ってください。
無理は禁物です。
次の過食を呼びます。
頑張る必要ないです。
今でさえかなり頑張ってるのに。
気楽にです。

>>282　私も育児中。子は１歳になったばかり。預けないといけない位なのですか？

>>285
甘いこと言い過ぎ。
病気だからこそ、決意が必要な人も多い。

>>284 がんばってね。過食の人ってじぶんの事嫌いな人が多いけど（私も
　自分の事も好きになれるようになってね、

私は極端なダイエットから過食になった者ですが、無理に断食したり食べ物を選んだり食べる時間を気にしないようにしてください。あと痩せたい願望を無くしてください。
普通に三食、お腹が空いたら落ち着いて食事するようにしてみてください。
少しでも誰かの症状が良くなるといいです。

うん。
>>284なんか、目標が「子供も旦那も愛せるようになろう」って
どんだけ自己中？子供と旦那のお荷物にならないようになって、
役立つ人間になろうって言えないの？

私も中学の頃から（過食症になった頃から）運動してる。
内容は部屋での足踏みだったり、ストレッチだったり、色々。
でも過食なので全然痩せてない。過食の日は運動なんてしないし。
運動しなくても、普通に食べられば、親を見てると少なくとも普通体型ではいられるのに。

運動もストレスになってることには気付いてるんだけど、
私だけかもしれないけど、普通の日（過食せず運動できた日）って、
運動はこれでOK、と思ってとくに体を動かさなくなる。
だから規則正しい運動をやめちゃったら、普通の食事でも太るんじゃないかと思ってしまう。

食べすぎた日やよく動く日など、普通の人には色んな日があって、バランスが取れてる。
私の願いは、同じ普通の日がずっと続くこと。イベントや旅行はストレス。
結局過食してるんだから楽しめばいいのに、出来ない。辛いね。

少し前に『久々に会う友達と遊んでくる』と書き込みした者です。
その後の友達の反応を知りたいと書かれた方がいらっしゃいましたので報告させて頂きます。


友達は高校のときからの付き合いで前回会ったのは今より25Kg減のときです。

会わなかった間にあったことをお互い打ち明けあって、私も過食症になってしまったことを話しました。

友達は「色々あったねー、お互いに。色々あるよね生きてたら」と言い、そのあとで「でも痩せたときの〇〇(私)に違和感すごいあったからさ、今の〇〇(私)は戻ってきたみたいで嬉しんだよね。安心する」と笑ってくれました。(高校時代は今より+10Kgだったので)
私から見たその子は厭味を言う子ではないので素直に言ってくれていたんだと思います。


痩せていたときの自分はいかに自分の、そして人の見た目ばかりを気にしてきたかがようやく分かった気がします。
こうなってから本当に今まで以上に友達や家族の大切さを感じて愛おしくなりました。
そういうことに気付くために私は過食症になったのかもしれないと最近は思っています。

少しよくなった今でも死にたいくらい落ちる日はありますが、ゆっくりでも必ず治していきます。

みなさんもゆっくり生きましょう。

>>292さんを読んで、自分の余裕のなさに気付かされた…
ゆっくり確実に治していこう。


私は一人のときに過食してしまうことが多いから、
「食事もおやつもだれかと一緒に食べる」
っていう過食防止策を考えてみた。
たったこれだけなんだけど、まずは守れるように頑張る。

生理前でさらに過食がヒートアップｗｗ
痩せたい反面、明日は何食べようとか考えてる…

食に振り回されるの疲れた。

>>272
私も半年ごとに過食期とダイエット期が交互にくる。今は過食期で元に戻ったorz

過食期にダイエットしようとしても無理、モチベーション上がらないし、ひたすらダイエット期到来を待つのみ。その間どんどん太る。

早くダイエット期こないかな。

>>291
その、
＞私の願いは、同じ普通の日がずっと続くこと。
って凄くよくわかる。
解釈違いかもしれないけど、母親との旅行が決まって
それまでに痩せようと思い過ぎて、
ストレスになり前日に万単位で過食した。
毎日、同じ時刻に同じことの繰り返しだと余計な刺激がないお陰で
自分をおさえられる。
大して特別な日ではなくても、意識しすぎてしまう。
「その日までに〜　その日にはこんな感じで〜・・・」とか。

過食になってから部屋が片付けられなくなった。

普段食欲を抑えて、あの日に過食しよう！とか決めてる人いますか？そういう人は過食衝動とは関係なしに食べ始めますか？？

私は今度家族が泊まりでいない日に過食しようと思ってたのですが、体重が少し落ちたので、このままいこうか…こんなこと悩むなんて明らかに摂食脳な自分ｗ

普段過食を抑えてることできるんなら過食症じゃないじゃん。

>>297
食べる、太る、デブって動くの面倒臭い、掃除したくない、部屋が散らかる、もうどーでもいい

の流れだね。

>>271
>>273
>>274

↑途中レスすみませんm(__)m

>>271
>>273
>>274
私もこのコミュ入ってますが本当にｲﾗｲﾗします。
ここは本当に嘔吐なしの過食症で悩んでるっていうのが伝わってくるし、同感できる部分が多い。

しかし、あのコミュや他の掲示板では、本当に病気でなくただ自分の思い込み?自慢?な人が多い…。

例えば、日頃食事制限をしていていつもより多め(といっても普通に１人前分程度)に食べただけで過食過食と騒いだり、
ポッキー１箱で過食しちゃった〜とか…。

そういう人が本当にいらつく。

本当の過食症のつらさを知らないくせに…。

>>298も本気で悩んでないでしょ？病院行ってるの？

今日は抑えて明日食べようとか、体重減ってるから食べないとか…
そういう風に考えられるならまだ全然正常だし！
それができないのが過食症です!!

なんかあたし過食症なってから性格歪んでしまったよ…すまん…

過食のときって、どんなまずいものでも平気になる…
米炊いてそのままとか、喉の通り良くするためにバターやクリームチーズ投入しただけとか
肉や魚に火を通した（食あたり予防）だけとか
ゴマをそのままとか
乾物（きくらげ、高野豆腐、昆布、切干大根）をそのままとか
チーズやジャム、クリーム類をそのままとか…


あるものをとりあえず口にする状態
やめたい

>>298
ﾉ
拒食と過食嘔吐を繰り返し、嘔吐は何とか卒業。
翌日の予定があいてる時に過食します。
食欲はほぼ無関係。
食欲なくても、胃が痛い様な日でも、
何故だか義務的に食材を買い漁り義務的に食べ始め
スイッチが入って、そしてひたすら胃に詰め込む。
1回の食事で体重が3kg位増える…。

でも昔よりはコントロール出来る様に
なってきてるんだ、と考えてみたりしてます。

うわ、リロードしてなかったので、
流れを読まないレスをしてしまい申し訳ないです。

一時期、基地外みたいに過食になったことがある。何かに憑かれてたのかな。
過去の私は幸せなほうだった。生活も豊かだったし、いきいきしていた。
でもあるときから、生活も対人も暗転した。醜い部分がいっぱいみえだした。
負けたくないから必死に働き堪えに堪えた。ついに体が悪くなり救急車で担がれ入院。
意識が朦朧とするなか、猛烈に食の欲求。退院後、おかしくなった。
夜中になると人が変わってしまい甘いものをむさぼった。
他人に迷惑かけてはならぬという理性だけはあり、他はすべてないの。
だから畜生のように食べた。
住まいの前がコンビニだったから買い置きをひかえても無駄だった。
朝目をさますと罪悪感。
もとは痩せてたのに倍の体重くらいに太った。
まさに化け物的。
スレチになるので書けませんが、住んでいた部屋はとても気味が悪くへんなとこだった。
そのご転居してからは回復し、だいぶ痩せた。
今は夜中にふと起きるときはあるけど、過食に走るクセはなくなりました。

ひどいアトピー持ちなのにも関わらず、タガが外れるとドカ食い止まりません
。
食事に気をつけても改善しなくて、ストレスになってそれが全部
食欲にいってしまいます。
アトピーにも体にも良くないのにと分かっててもやめられません。

>>308
あたしもアトピー持ちなのに、毎日コンビニやスーパーの惣菜、カップヌードル、お菓子などを過食してしまう。
添加物ジャンクフードばかり買い集めてしまうから
高校卒業してから落ち着いたアトピーがまたぶり返してる…

なぜかスイッチが入るとそうゆうものが食べたくなる。

しかも最近生活も不規則になり、昼夜逆転なったからますますひどくなったorz

>>309
もう長い付き合いなんだけど色々試しても良いときと悪化の波が激しくて
今悪化中なんだけど食べるの好きでやめられないです。
ひどくてあまり外出なくなってからはコンビニにも前ほど行かなくなったけど
甘いものもチップスも好きだし揚げ物も好き。
アトピーも過食も直したいけど悪循環から抜けられません。

過食する時に限ってなぜカロリーの高いものばかり食べたくなるのかな…
普通に生活したい、普通に服着たい。
知らない人から通りがかりでデブと言われたくない。
お笑いキャラはもう嫌だ！

>>302
そうですよね。
過食量も明らかに少ないし、体重は痩せてるのを自慢されたい奴らの集まり。
最低なコミュです。
すぐに退会しました。
低レベルなコミュですね。

今日までにしようと思うと余計食べる&今日まででは終わらない

運動もそうだけど、〜までにとか〜しなきゃいけないって決めちゃうと
ダメって分かってるんだけど勝手に決めちゃうし、それが狂うとまた過食…
普通だった頃の自分がどうしてたか思い出せない

>>292
お友達の反応の報告をお願いした者です。

すごくいい友達ですね！
「戻ってきたみたいで嬉しんだよね。安心する」
とか言ってくれるなんてあたたかい友達だなあ・・・

そして>>292さんもとても前向きですね！
ありがとうございました。

>>311
>>312
スイッチが入るとジャンクフードとか体に悪くてカロリー高いものを食べてしまうよね
アトピーも悪化するし胃も肌荒れもひどいorz

>>313
ですよね…
なのであたしは今はもうこのスレしか読みません！他の掲示板は最低…。でもここでもたまに過食症でもない人も現れますよね…

>>314
すごいわかる！あたしもです… 明日から○○だし過食るのは今日まで!!と何回思ったか…。

>>304
私はマヨネーズとかケチャップとか食べるよ・・・
誰にもみられたくない。

過食してもみんな歯は毎回磨かないと、虫歯だらけになるぞ。
デブで糖尿予備軍で虫歯って恥ずかしいぞ。
糖尿と虫歯には気をつけたまえ。

>>318
そうですね…
糖尿病ってどうやって検査するのですか？
血液検査でわかりますか？

>>319
血液検査と検尿で糖が出るはずです。
一度なると、なかなか治らないし、進行が進むと
まともな食事はできないし、お菓子類ジュース類は一切食べられなくなるよ。
ヒドいと、失明や足を切断。その前に、体中に水が溜まって入院だよ。
歩けなくなるし、大変だよ。

糖尿患者の知り合いいるけど、どうしても甘いものが食べたかったり
禁止されてるスーパーの惣菜とかコッソリ買って食べてたら
腎臓だか肝臓だか悪くして体に水が８キロも溜まってまるで妊娠したみたいになって
注射器で水を抜かれて大変だったらしい。その後も入院を繰り返して
足はパンパンに浮腫み、切断まじかだとか。
食事は塩気のない味のないモノばっかりだから、かなりストレス溜まって
夢に見るのは食べ物の事ばかりなんだって。入院費もかかるしご家族ははお金を
ねん出するのに大変みたいだった。

明日はビスコッティ作る。ノンオイルだし固いものだしでクッキーよかいいだろ。

>>298です。変な質問してすみませんでした。私も２年前に拒食→過食に移行した時は会社帰りに抑えられず歩き食いし、コンビニをはしごして帰宅後も食べ続け、10キロ以上太りました。

今も衝動は来ますが毎日ではなくなった、と言うより本当に太りたくないので過食する日を決めて他は拒食してます。だから確かに過食症は脱したのかな。癖が抜けないこと、普通の量の食事が出来ないことは今も悩みです。

>>323
どんまい。私も実家暮らしの時は、家族に心配かけたくない思いと
痩せたい思いにとらわれていて、カショる日時きめて生活してたよ。
298さんにつっかかってる人の気持ちもよくわかるけど、
無茶食いエピソードと拒食・厳格なダイエットを繰り返すのは
立派（立派な事ではないけどw）な摂食障害なんだよね。

お粥生活やってる内に少しずつ体重が減ってきた。
週に数回はカショやらかしたり、付き合いで外食してるんだけど、
極端に増えないで、割と安定してる。一気に減りもしないけどね。
体重って増えるのは一瞬だけど、減るのは本当にゆっくりだ。
標準には程遠いしカショ断ちも出来そうにないので、気楽に生きます。
お粥マンセーばっかですみません。しばらく控えます。

近所にスーパーないからコンビニになっちゃうんだけども
一度の買い物で2000〜3000円分も買うの自分だけorz
店員に顔も覚えられてるし、よく食べるなあ一人で。
って見破られてる気がして恥ずかしくなる。
でもやめられない。
近いコンビニをローテーションする生活。
今年に入って、自分の中で意識改革出来るように
少しずつやってみてる。
ここ見るようになったの最近なんだけど参考にしたりして、とても励みになってます。

>>324
ご飯は炊いた分全部食べてしまうから私もお粥にするのやってみます。
気休めだけど、味が好きで今は玄米にしてるので消化良くなりそう。

おかゆ続けて食べれる人いいなあ・・
わたしは胃が大きくなって断念した
おかゆしてると確かに体重減るけどね
胃をとにかく小さくしたいのでカロリーメート食べたが太ったし
どうしたらいいのやらｗ

私ももう１年くらいお粥ばっか食ってるよ。ローカロ生活とか色々食べてみたけど、
「デトックスリム粥」ってのが低カロリーで尚且つ美味しい。イタトマ味とかおすすめ。

298です。>>305さん、>>324さんありがとうございます。義務的な感じ…って分かります。

度々来てすみません。

もうすぐ21になります。
明日からちゃんと三食食べよう…

このスレ見てたら頑張れる気がしました。

魔の時間がやってきた。
湯豆腐を甘いタレで食べてなんとか気持ちを落ち着けてみた。
このまま眠れるといいな。

夜〜深夜はヤバいよね。ほんと魔の時間。
深夜にカショると寝付きが良いけど目覚めが最悪orz
寒さに震えながらコンビニ買い出しは行きたくないっす･･･
衝動におそわれる前にココアと安定剤飲んでとっとと寝るに限ります。

いつも飲んでるビタミンCを間違えて噛んでしまったら
意外にスッパ美味しいと気がつき瓶の半分全部食べてしまった。
自分アホすぎる。
もう同じの買わないようにしようっと。
もう食べるものないから歯磨きして寝たいけど眠れない。

昨日はお腹の調子も悪くて、飲み物合わせて1000キロカロリーくらいしか摂らなかった。
そしたら朝、体重減ってて嬉しくて。
今日も食べないようにしよう！って思ったけど…。

やっぱり我慢できなくて、特に夜。
一気に食べちゃったよ…。
明日も食べちゃうんだろうな。

やっぱり夜を制するのが難しいんだよなあ。
お正月から昼夜逆転してるから戻さないとって思ってるんだけど。
なるべく調理しないと食べられない物置いとくようにするようになったのに。

明後日初めて心療内科行く！
通ってる方いますか？
どんなこと聞かれるのかなぁ･･･

泣きたい泣きたい
一週間我慢して体重落として精神的にも安定してきたって思ったのに
3日間連続過食した…
普通に食えば良いのにまた明日から絶食計画してるし、何この悪循環…
それでも早く体重戻したいんだよ…！

>>336
初診〜の流れは、普通の病院の内科や耳鼻科みたいな感じです。
まずは受付で渡される住所年齢職業家族構成などの基本的な情報と、
悩み・症状・気になることなどを受付用紙に書いて、
Dr.やカウンセラーがそれをもとに詳しく聞いてくれるかたち。
Dr.の仕事は基本的には「治療」なので、症状などの話を聞いて、
薬（抗うつ・抗不安・安定剤・眠剤など）を処方してくれます。
医療制度や薬についての説明は主にDr.だと思います。
カウンセラーさんの仕事は「問題の解決・軽減の援助」なので、
悩みや気持ちを聞いてくれたり、考え方のヒントをくれたりします。
過食の原因（要因）について深く掘り下げるのは主にカウンセリング。
私の場合は人間関係が過食の引き金なので、家族・友人関係や
恋愛についての話が多いですが、生活環境や職業（学業）状況や、
その時々のちょっとした悩みや、世間話なども話します。

過食自体は（基本的には）投薬だけで治るものではないので、
カウンセリングを併せて、数ヶ月〜数年通院しながら経過を見ていって、
通院期間や頻度について相談･･･という流れが多いんじゃないかと。
かなりはしょった説明ですが、大まかに言うとこんな感じです。
Dr.も人間なので、合う合わないはあるかもしれません。
受付に言って担当医を変えてもらったり、病院を変えるのもアリです。
あちらはプロだし、摂食障害は珍しいことではないから
恥ずかしいなんて思わないでしっかり聞いてもらってください。
いいDr.に巡り会えるといいね！
長文スマソ

>>336
心療内科、たいしたことないよ。
心療内科も精神科も医者はピンキリだから
気をつけてね。

>>338さん
私は>>336さんではないのですが、大変参考になりました、ありがとうございます。
私も質問よろしいでしょうか？
欝の症状で過食というのはあるのでしょうか？

>>321
失礼ですが、その知り合いの方の性別と年齢を教えてもらえませんか？
自分も高血糖なんで。

体重で落ち込んだりしたくないので、体重計ない生活を4年してます。
手持ちのデニムでだいたいどのくらい太ったかわかるから。
買わないようにしてたのに、ファミリーパックのお菓子買って完食。
美味しいって思えるのなんて最初の5個くらいなのになあ。

過食の途中で歯磨きすると、味が変わるので（ミントが苦手）それ以上は食べなくて
すんだよ！

もうお腹がいっぱいで食べたくないのに食べちゃう…

>>340
私もただの１患者ですので、一応参考ということで。
過食・体重増加がみられるうつだと「非定型うつ病」や
「季節性感情障害（冬季うつ病）」などがあります。
詳しくはお医者さまやグーグル先生に尋ねてみてください。

>>339さんのようにたいしたことないってかたも居ると思いますが、
私は投薬と心理療法で少し落ち着きました。でもピンキリは激しく同意ｗ
脳内物質のバランスが崩れると体が糖質や炭水化物を求めやすいので、
脳に働きかける薬を飲むことで気分が落ち着く人も居るかも。
受診したことない人は、一応受診してみることをおすすめします。

連投すみません
落ち着いて読んだら>>339さんの「たいしたことない」は
「気負わなくていい」ってことかな。
文字通りの意味（しょうもない）に受け取ってましたが
違ったようなら申し訳ないですorz

本当ピンキリだけど、何もしないよりは一度受診してみたほうがいいよね
私の場合引きこもりがちなので出かけるまでは腰が重いんだけど
病院へ行ってきたということだけで気分転換になったりしてる

でも結局自分次第だとしみじみ思う今日この頃。

>>336です
>>338さんとても丁寧に教えてくださりありがとうございます！
カウンセリングは受けていて、私の場合は幼い頃の母の虐待や不倫などのショックが原因です。

離婚し私は父の元で暮らしていますが二年前ダイエットがきっかけで拒食だったのですが、今年に入り母の（母とは家が近いためある日再開し母が怖い母ではなくなっていて何度か会ったりしていました）嘘や昔のことを忘れていること、傷つくことを言われ過食が始まりました

今は母とは連絡をとらず父や祖母に甘えるようにしてみて、ありがたさや自分は母がいなくても十分大事に育てられてたんだって気付き回復して親孝行したい！と思いだしてから何故か過食が続いているので不安なんです････
過食しても三食時間を守って食べるようにはしてるのですがまだ体が飢餓状態なのかどこかで心が満たされてないのか･･･

自分語りすみません

皆さんは１日何kcal過食しますか？頻度は？
自分は１万kcal以上、毎日です。
体重が毎日増え続けてます。

何kcalって計算したことないけどピークの時はほぼ毎日
コンビニでお弁当、麺類、スナック菓子、甘いお菓子、パン、アイス
で2000円以上買って一日中食べてた。
同じくらいのカロリーだったかも。
服も下着もパツンパツンでいつも同じ格好ばっかしてた。

最近過食なって３k近く太った。(>_<)
それから寝汗かくようになって量も凄いんだけどなんだろう。前と寝る格好も布団も変わらないのに。目が覚めて３０分位立つと汗が引いてる。寝ると大量にかいてて。冬だから気持ち悪くて仕方ない 水分控えたほうがいいのかね

>>345さん
お答えいただき、ありがとうございました。
いろいろと自分でも調べてみたいと思います。

計算してみたら私も毎日１万軽くいってる。
ていうか今日なんてこの時刻までで１万５千。

みんな鏡とか見たりする？
目に見えて太りだしてからなんでか裸で鏡見る機会増えた
たれさがってるでかいだけの胸とか
いましがた食べたもので膨らんでるお腹とか
日に日に大きくなっていってるみたいで死にたくなる

でも割ったらますます不安になりそう
歯止めきかなくなるかもしんない。

>>351分かる！！！過食した日汗すごい出るし体あつい。だからといって代謝がいいわけでもなくデブる一方

とても和やかなデブは大好きだが、ここにちょくちょく現れる様な荒んだデブはゴミ
デブがイライラして険しい表情してると顔に火をつけたくなる
せっかくデブったんならもっとおおらかになったらどうですか？

最近足の指がズキズキ痛い。
痛風なのかな。
でも両足で何ヵ所も痛むんだよね。
痛風は同時に何ヵ所も痛まないって聞いたんだけど、何なんだろ、はぁ欝。

>>355
荒んでるよりおおらかなほうがいいのは禿同だけど
四六時中イラついてしかめっ面してる訳じゃねー
人前では愛想ふりまいてニコニコしてんだよ
人様に不快な思いさせないように気をつかってんだから
１人で摂食スレにいる時くらい好きにさせてくれ
和やかなデブが好きならわざわざ摂食スレのぞかなくても
テレビでマツコデラックス見てりゃいい
と釣られてみるｗ

>>357
ありがとう！
すっきりしました！
私も負とコンプレックスオーラを全開にした、おでぶちゃんにはなりたくないので、ニコニコしています。
スレチすみませんです。

＞人前では愛想ふりまいてニコニコしてんだよ

そうだよね。摂食障害の人は、自分のいいたいことを人にちゃんと言えなくて
つらいことも一人でため込んだりして
人前では気をつかうタイプだよね。

>>356
一応病院で相談した方がいいんじゃない？
ズキズキ痛いっていうのは普通じゃないし。

>>356
耳の中らへん？にしこりみたいのは無い？　
大丈夫かな…　
私も一度、病院行ってみては…と。オススメするよ

あー　血管つまるわ
高脂肪マンセー　喰っても食っても満腹ならない・・・
今日も明日も菓子菓子菓子。喰ってるときは幸せさｖ

過食してたらイラつくのは確かだよね 美味しく味わって食べてるわけぢゃないし 食べるので発散してるから甘いもの脂こいもの欲求するし胃もムカムカしてるし 吐き気するし余計ｽﾄﾚｽ溜まって疲れる わかってるんだけどね。(T_T)結構精神的にもやばくて投げやりなってるよ

過食と食べすぎの違いって何？？

自分に都合のいい言い訳をそこまでよく長々と書けるな
だからお前らは過食デブなんだよｗ

友達とかに過食症だってことカミングアウトしてますか？
過食症とかそういうメンタル系の病気は
言ったら引かれそうだけど、もう一人で抱えきれない・・・

言ってるよ。引かれる以前に病気だと思われてない。そりゃこんな病気、はたから見たら自己管理できないただの食いしん坊だろうね。・・・とか考えると泣けてくる。
私は周りに相談しまくってるけど結局は一人で悩む形になってます。相談しても一方的に悩み打ち明けるだけ。

ダイエットスレで散々過食は甘えだと言われた。
満腹中枢が狂ってるって言ってるのに。
自分が過食症になってみろって！

なんか、無駄に元気の余ってる人が湧いてるみたいだね。
わざわざageてまでご苦労様です。巣へお帰り下さい。

>>368
ダイエット関連の住人って、自分自身に心の余裕がない人が多いから
摂食障害を馬鹿にしたりけなすことで、心の安定を図ってるんじゃない？
やせ願望の強い人の同族嫌悪だと思うけど、脳に栄養足りてないから
イライラしてるんでしょ。まぁ私達は足りすぎてるんだけどwww

自己管理不足とか贅沢とか甘えとかワガママとかいう問題じゃない。
だからこそ、保険の適用される医療機関で受診対象として扱われてる。
ちゃんと学のある医師や医療従事者は病理として認識してる訳だから、
視野の狭い人にまでいちいち理解していただかなくて結構。

人生の3分の1位は好き嫌い食べず嫌いが多くて
小食でガリで周囲に心配される子だったのに
高校位から食べられる物が増えて今じゃこの有様で食べるの大好きになった
もしかしたら壮大なリバウンドなのかなあと思いはじめた
摂食の人って脳が尋常じゃなくなってるって聞いたけどちょっとわかるかも

ああああやってしまった・・・

禿しく鬱

>>369
そうだね。そういう奴の理解なんて不要だね。
このスレの皆さんの症状が少しでもよくなるように。

ｳﾁこの前まで拒食だったから過食の人の気持ちわからなかった。拒食も辛かった 風邪何回も引いてハゲるし。今は過食で辛い 体重増えたのもあるけど ダラダラ食って 自分が怠けて情けない(;_;) 精神的ｽﾄﾚｽ酷くて今は発散する術が過食しかないよ(;_;)

拒食→過食→拒食→過食をもう何年も繰り返してる
誰にも会いたくないし見られるのが怖い
昔の友達に会いたいけどもう無理だろうな

sage忘れごめんなさい

ここ来るようになってやってみてること。
起きてすぐ食べ物の事考えるので、お茶飲んで落ち着ける。
ご飯2合炊いて、ここのおかゆ式参考に味付けたりして食べる。
それでも足りなかったら野菜の煮物をドン！と作って食べる。（2〜3人前）
これ逆にすると炭水化物はいくらでも食べてしまうから。

おやつの買い置きしないと、これで平気になってきました。
それでも週2でおやつも食べちゃうけどだいぶマシになってきました。
割高だけど宅配で野菜買うようにしたら、皮付きでもおいしいしゴミも出にくい。
どうせ過食してお金かかるなら質にこだわると罪悪感減る感じです。
じょじょに、お米炊く量を1合〜に減らしてくのが目標です。
今日も穏やかに過ごせますように。

和歌山県内の某ツタヤの店員に
げろ臭い店員がいる。
21歳くらいの店員だが、ここ半年の
間にみるみる痩せてきた。
顔もきもいが、本当に悪臭がしてる

過食嘔吐の恐ろしさを思い出して
吐かないようにしてる。
反面教師のようだ。

あの店員を思い出すと、過食も抑えられる今日このごろ。

>>377
本人も辛そうだけど接客業は客からクレームになりかねないな。
きっと同僚も気がついてそう。

過食嘔吐経験ある知人が、病院から貰った薬飲んでてたまに
夜中起き出して揚げ物や調理しても全く覚えてないって言ってた。
家族に言われても覚えてないんだそうだ。
夢遊病みたいになって怖かった。
って聞いて安易に薬にも頼れないんだなと思った。

>>378
健忘は診察時にいえば対処してくれる。
私は意識ないときに
近所のコンビニにでかけアパート階段から転げおちたみたい。

最近どんな状態でもなんでも食べるものはすべて自分で作るようにしてる
いつまで続くか分からないし不安だけど、今のところ調子が良いので
あらゆる数字は気にしないように無理せず続けてみようと思います

パンが食べたいので今からパン作ります

>>373
拒食も過食も、どちらも精神的・身体的にきついよね。
食べなさすぎても食べ過ぎても苦しいから
少しずつでも拒食と過食の中間に近づけていけたらいいね。

私は過食→拒食→過食なので、拒食に陥る前の過食期はずっと
「拒食がうらやましい、拒食になりたい」と思ってたけど
いざ拒食になった時はあまりの不健康さにビックリしたよ。
「食べない＝綺麗」は自分の歪んだ理想で、全くの幻想だった。
食べる事と痩せる事に執着しすぎると、どんどん生きづらくなるよね。
贅沢は望まないから、普通に食事を楽しめるようになれたらいいな。

なんか、mixiのコミュの住民を悪く言っている人がいたけど、
過食症の人が太ってるとは限らないよね？
一般的に過食の後、下剤や嘔吐、過剰な運動などをするのが神経性過食症で、
過食の後何もしないのがむちゃ食いや気晴らし食いだと思っていたよ。
ここはむちゃぐいの人が多いきがする。
まぁ太ってても痩せていても狂ったBodyimageの末、摂食中枢が壊れるのは
同じなのだから皆不幸せなのでは。
自分だけが不幸だなんて思っていたらいつまでも治らないよ！
ﾁﾗ裏だけど、どんな体型であれ、自分に自信がある人はすごく魅力的だよね。
あきたけじょうなんて太めだけど、凄く面白いし、男性にモテるし…。
体型なんてこだわらないで、せっかくの人生を楽しみたいなぁ…

と思いながら本日も過食→下剤でﾋｯｷｰしている豚以下人間です。

下剤って病院で処方してもらってますか？
市販の便秘薬みたいのですか？

>>382
そうだね。ここは無茶食い障害の人多いと思う。
体重・体型や、過食の量・頻度に関わらず、強いやせ願望や
歪んだ信念やボディイメージで苦しんでるなら摂食障害なんだよね。
とはいえ「過食」って言葉の定義が人それぞれ違うから
意味をはき違えてるんじゃ･･･って人もたくさん居るんだよね
「ちょっと多めに食べちゃった」を「過食だ」っていうような。
情緒不安定なときにそういう事を見聞きするとイラついちゃうのは確か。
でも自覚がないだけで摂食障害の傾向がある人はたくさん居るだろうね。

便乗だけど私は柳原可奈子を見習いたいな。
デブキャラだけど、それを＋にする努力っていうか、どうせデブだし･･･って
手を抜きがちな化粧やネイルやファッションに気を配ってて好感持てる。
私も食事がヘタな分、オシャレや趣味とか、他の部分で生活を楽しみたいな。

今日病院行ったら待合で隣にいた子供が私を指差してデブって罵られた・・
その後診察で医師に、あんた目方どのくらいあるんね？どんな食生活してるの？ブヨブヨですね、親御さんなにも言わないの？・・って言われた。
隣にいた看護師も冷笑・・・
死にたい。
そう思いながらスーパーで食べ物を買いあさり食べまっくたら落ち着いた。

私は嘔吐すると反動で過食の量が倍以上なってもっと太りやすいから嘔吐だけはしない。

>>385 あなたが明るい感じだったから言いやすかったのかも。でもなんとなく医師の優しさでゆうたのも感じるけど 本人からすれば唐突でｸﾞｻっとくるよね(>_<)

>>385
傷つくね。子供は悪気のない悪魔だから怖すぎる…。
そういうことが起こりうるから、精神科以外の病院や外出が怖くなっていく。
心無い医療関係者のために傷つくことないよ。385さんは悪くない。

>>387>>388
レス有難うございます。
おっしゃるとおり子供ってお世辞抜きに純粋にありのままを言うから、怖い。
あの・・・病院は心療内科なんです。
わたしも精神科医なら見た目云々そういう酷いこと言われないと思っていたのですが・・
外出は基本夜しかしませんね。
たいがい過食材料の買出しも２４ｈスーパーで。
わたしも毎日１万�`カロリーいってますよ。
今日だけでも（病院でいやな目にあって更に加速）１万１千�`カロリー超過しました。
まだ今日は食べます。
今は体云々健康のことは考えられないです。
心が死なないために食べます。食べてると嫌なこと忘れる。長文ごめんなさい。

↑なんか文章変ですね。
わたしも×→わたしは○
低血糖でちょっと頭ボーっとしてる

昨晩シチューを多量につくって三杯＋フランスパン一つ食べたｗ

ｽﾄﾚｽで47から39 52ｷﾛまで増えて今46ｷﾛくらいを一年に以上維持してます。
体重は普通でも見た目は今完全なﾃﾞﾌﾞです。
痩せたいって思う前に人にいちいち体型を指摘されるのがつらい...

なんで体重晒すかなぁ…

>>392
>>1　荒れる元だから、体重晒すのは控えようね。
体型のこといちいち指摘してくる人なんているの？
腹割って話せる関係とか、↑みたいな配慮を知らないガキならともかく。
モデルや水商売やってるような人なら事情が違うだろうけど、
ただの一般人の体型を細かくチェックしても誰も得することないよ。
他人からしたら自分のことなんて割とどうでもいいっていうか
こっちが思ってるほど他人は自分に注目しちゃいないんだけどねぇ
珍獣じゃあるまいし、デブなんてそこらじゅう歩いてんだからｗ
見た目は服のコーデや筋トレでどうにかカバーできるんじゃない？
早く落ち着くといいね。

過食で胃下垂になった方いますか？
少し食べただけでも下腹部がぼーんとふくれるんですが、
やせてなくても暴飲暴食してたらなるんでしょうかね

胃下垂になりたいもんだね。
そんな気配まるでなし。

私も胃下垂だけど格好悪いよ。
食べると下っ腹が出るから。

お腹空いたけど、さっき過食して家に何もない
イライラそわそわがとまらない
買い出し行ってきます
さみしいさみしいさみしい

食べたぜー
我慢できなかったぜー
気持ち悪いけど
まだ食べたいよ〜
痩せ願望にとらわれてるくせにこの尋常じゃないくらいの過食。

>>380
食べるものは自分で作って食べるのっていいって聞いたけど
どうなんだろう
気になるけど自分で作れる自信ない。
材料のまま食ってしまうorz

悲しいことがあった。
やっぱり食べ物で埋めた。
悲しくて胸がつまって食欲なんてないのに
食べて埋めて眠って紛らわせるしか出来なかった。

でも負けない。
こんな悲しい気持ちに負けない。
このまま沈み込んでっちゃ悔しいじゃない。
また笑顔に戻って、私らしく過ごせるように、この気持ちに負けない。

>>373それでもわたしは拒食症になりたいよ…もうやだ。

いい加減この生活は辛い。専門学校辞めて、フリーター。
バイト終わって夜中に過食。
どんどん太って、外なんて出たくないよ。
やっぱ一人はだめだ。
誰かと一緒でないと。
ダイエット、バイト、時間、お金…いろいろあるけど、最優先に過食を治す事を考えよ。
もう自分自身、潰れる寸前。
どうしたらいいか分からない。

>>400さん
>>380さんじゃないけど、買ってきた物を食べるのと
自分で作って食べるのとでは、気分が違うように感じます。
気持ちが荒れていると、見栄えや栄養や味にこだわらなくて
残飯？豚のエサ？と思うようなモノができあがるけどｗ

野菜スープやお鍋なんて、簡単にできるのに量もあるし、体に優しいよね。
材料をザクザク適当に切って火にかけて放っておけば勝手にできあがり。
大きめの鍋に作っておいて、物足りなければご飯投入して雑炊にしたり。
熱いと少しずつ食べられるし、体があたたまる食事をすると
基礎代謝があがってエネルギーが燃えやすくなるよね。

俺も胃下垂で過食だけど普通に太るよ
胃下垂で太らない人は体質だよ

しかも俺の場合四年前のﾀﾞｲｴｯﾄ時にあまりの痩せ願望で自発的に胃を下げた…
今じゃ普通に太るから後悔orz

私も胃下垂だけど太りやすい体質。いっぱいたべるとスカートやズボンが普通の人よりきつくなりやすい
ぽこりとおなかが。だからついニットのスカート。以前は過食に悩んだ。痩せていたのにスゴいデブになった。
親からさんざんいわれた。普通じゃないと。いらつくと食べた。吐いたりたりはしないから、罪悪感は軽い。止まらなかった。
原因は鬱からきた。ここ三年ほどは治まり痩せた。食を楽しむ場合はともかく、
メンタル面から過食に走る人は原因が治まれば量は減るはず。
吐いちゃうほうが抜けにくいんじゃないかな。外見で変化がわかりにくい。

>>405
自発的に胃を下げるってどんなん？


胃下垂でも太る人は太るんだね。
友達で1日5食位食べて痩せ体型の人がいて物凄く羨ましい。
便が1日何回も出るらしいよ。
もちろんｶｼｮｵじゃない。

過食したあと丁度胃がくるあたりにベルト巻いて自転車乗ってジャンプしまくったら胃がおもいっきり下がったよ
絶対に真似しないで
しかも胃下垂だと吐けなくね？

てゆーかそんなんどうでもいいから過食症治った人の意見が聞きたい

１か月前までは細いゆわれてたのが今じゃ足は丸太 お腹は樽だよ(ToT)

ストレスとかあっても食べなくなったり過食したりしたのは自分なんだよね・・・
誰かのせいにしたり何かのせいにしたりすることが出来ないし
つらくても誰かに理解してもらえないからもういや

>>377
その店員はあなたを見て、絶対に太りたくない、脂臭くなりたくないって思ってるだろうね
見た目だけなら痩せてるほうがまだいいしさ

8キロ太った。
今日から絶食するつもりだったのに菓子パン食べちゃった。
チャラにしたくて嘔吐してしまおうかと喉に指突っ込んだけど怖くてすぐ止めた。
ていうか、まだ1400カロリーくらいしか食べてないから全然普通なのにね…
絶食するって決めてたからそれでも発狂しそう。
自分の決めたルールを守れないと自暴自棄になって過食してしまう…
今日はもう絶対食べない。


考えてる事は拒食。
でもやってる事は過食。
すごい矛盾してるから自分でも訳わからん、苦しい。

絶食なんてアホなことしてるの？
なんで、よけいに過食悪化するだけじゃん。
治す気あるの？
過食症完治させるためには激太りは避けて通れないだろうが。
絶食できる段階で過食症じゃないね。スイッチが入ると我慢できないし。

ここ数年冬になると両膝が痛くなる。動いてない状態でもズキズキ痛みます
過食になって何年もたつんですが、以前は今より体重あってもそんなことなかったのに
ちなみに二十代です。

どうしたら過食衝動おさえられるんだろう？
自分でコントロールできない！
過食衝動とめたい！

>>413
うるさいなあ、性格デブス。

>>413
それは違うと思います。要は　過食→拒食　を繰り返してる状態かと
同じ過食症でも色々ありますが、苦しんでるのは皆同じですよ
むやみに攻撃するのは辞めましょう。

太るまでは好きな人と会ったりして付き合えるかも なんて思ってた矢先 過食始まり 体重増加して会うのも辛くなりﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝ諦めようかと。恋愛から逃げたい。

>>413
自分の場合は大量に過食した次の日に
絶食した方が
気持ちは落ち着く。

>>418
恋愛したら過食治るかな・・？

その前に恋愛する自信がない

>>419
そうなんだ。
おなか減らない？
過食衝動を我慢するの？
私は我慢できない。毎日１万カロリーへ摂取してるデブだもん。

私だけかもですが、好きというか、気になる男性がいた時期は過食してなかったなぁ。
今は毎日過食ですが…orz何か食べる事より、夢中になれる事ができたらいいのかな。

過食で野菜ドカ食いの人とか見かけるけど満足する？
わたしも過食暦１０年だけど、お菓子や炭水化物やジャンクなものじゃないと満足しない。
今日もケンタッキーやミスドで買い込み、６０００�`カロリー以上。
筋肉質なデブだしショートカットだから、男に間違えられる・・・
過食だと自分自身のお手入れが出来なくなって髪はショートカット、ノーメークｗ
まあ男と間違われる方がいいかも。こんなわたしでも恋愛して１度は結婚したんだよ。
離婚したけどｗ

>>424
南瓜とキャベツが大好きで一玉ずつ食べると結構満足するよ。
蒸かして塩振ったりスープにしたりバターやマヨ塗ったり。
足りなければその後で菓子類や炭水化物を食べる。

私は髪長いけど無造作に結わいてる。ショートのほうが大変そう。寝癖とか。

私もジャンク大好きだけどアトピーが最高に悪くなってきたから
低農薬野菜ゆでたり炒めて食べてるよ。玄米と。
週に１，２回はお菓子も食べてストレスにならないようにしてる。
生理前もあって昨日は菓子パンやらアイスやらドカ食い凄かったけど。
スッキリした。口内炎出来たからぼちぼち野菜食べないと。

髪は年末に２０�a切ってショートボブにしたよ。
ネグセひどいけど髪が邪魔にならなくていいです。

あまりｶﾌｪｲﾝ摂らないほうがいいよ。私過食なる一つの原因に貧血ある 鉄やﾋﾞﾀﾐﾝ欠乏するからｲﾗｲﾗするし身体が食べ物欲求するって事もあるから その時は牛肉や焼鳥ｷﾓ等食べると過食落ち着く。ｺｰﾋや紅茶飲む人は貧血も可能性あるから 続く

血の気をﾏﾒに取るのもいいよ 私過食なるとその度なんでか探る 今回は牛ﾐﾝﾁ食べて落ち着いた 貧血と気付くまで長かった。あと筋トレ等激しい運動も食べ物をかなり欲するよ ﾊﾞｶな事ゆってるて思うかもだけど一例として考えてくれたら嬉しい 辛いのほんとわかるから(>_<)

>>424さん
ジャンクな物って美味しいし満足感あるけど、量が足りないからお金が持たないorz
だからお腹いっぱい野菜を食べて、最後にハイカロリー物を詰め込んでる。
普段の割と落ち着いてる時も、野菜や果物を中心に食べてるけど
極端にカロリー制限したり、ジャンクな物を完全に断つのは
ドカ食いの元だから、毎日少しずつ摂るようにしてる。
「買い物１回につき、菓子類１品はＯＫ、油物・惣菜も１品はＯＫ」
って感じで、苦しくならない程度で、少しゆるめにルール決めてるよ。

私もアトピー持ちなので肌にすぐ出て困るなぁ。
醜形恐怖の気があるから、体型についてはもちろんだけど
肌や顔に関してもすごく気になるんだよね。
女として自信もって、楽しく過ごしたい！

>>426
私もアトピーがある。
大人になって消えたけど、シャンプー・リンス等は使えないくらい弱い肌です。
食べた内容によってすぐに肌荒れするから、
甘い系ジャンクフードは食べるけど、
ご飯系のジャンクフードは出来るだけ控えてる。

最近、ホウレン草ともやしを麺つゆで大量に食べてるけど
さすがに「うえっ」ときた。
キャベツは飽きないのに。
あと、甘いものも飽きないのに。

>>427さん
カロリーばかりに意識がいってて、貧血なんて意識してなかった！
考えてみれば、私も思い当たるフシはあります。
たくさんカロリー摂取してても、栄養はすごく偏ってるもんね。
参考になります。できたら改行してもらえると読みやすいですｗ

今までﾌｧﾐﾁｷだったのを焼き肉ｻﾗﾀﾞにしたり、板ﾁｮｺからSOYJOYのﾁｮｺ味に変えてみたり、おにぎりをﾊｰﾌﾊﾟｯｸのご飯にしたりして食べ始めたら過食衝動が和らいだ気がするよ。気持ち浮腫がとれたかな。
常になんか口にしてなきゃ気が済まないしまた酷い過食衝動が来るかもって不安はあるけど…

>>431 牛肉やﾚﾊﾞ食べると落ち着くし 気付くまでに４k太りました(T_T)
夜、牛のみのﾐﾝﾁ食べて落ち着きました。私の場合 ほうれん草や納豆では効果なく牛肉やコンビーフ 鳥キモを食べます。
紅茶コーヒーコーラをよく飲むのでめまいやｲﾗｲﾗが起きやすく冷静に落ち着かなくて過食や多飲に走るので(>_<)

私の場合歯磨きorお風呂入るとおさまることがある。
でもそれは何日も過食が続いて、ある程度満たされた状態だからかもしれないけど
スイッチ入った時（過食する前）はそんな余裕ないからか実行出来たことがないorz

これも結局一時的に過食を止める自分ルールでしかなくて、治すという意味では良くないのかなぁ

過食が直るって、どうゆう状態なのだろうね。
タバコみたいに、止め続ければ止めたことになるのだったら
>>434さんのように、一時的にでもセーブして、少しでも長く
我慢し続ける努力も無駄じゃないよね。

カウンセラーに言われたんだけど、治っている自分の姿は
どんなだろうって。イメージしてみてって。
ぜんぜん想像つかなかった。
過食していない自分って、どんなだろう。
まあ、痩せているわね。で、ストレス解消になにをしているだろう？
思い浮かばない・・・。過食と同等のストレス解消法ってなに？？

確かに過食が治るってどんな状態なのか分からない。
そうじゃなかったこともあるのに、その普通の感覚が思い出せないんだよね。
過食ではなくて食べることをストレス解消にしてる人も沢山居るし…
いくら食べても鬱ったりしないようになれば治ったと言えるのかな？

過食してない自分を想像するならば誰かと一緒に居る時くらいか
それしかイメージが出来ないorz
とりあえず週に２日は過食してもいい日を設けて徐々に慣れていきたい

>>437
そして一人暮らしの私はそういうイメージ掴みにくいのであった＞＜

やっと今食べ終えた。
もうこんな時間か…

週２だけ！とか絶食！とか決めて実行できる人うらやましい…考えられるだけでもすごい。
私なんか毎日毎晩過食。コントロール不可能。

一人暮らしなのに、ゴミ袋〔大〕のやつを週２出している…。
地球にも自分にも悪影響な私は廃人以下だ。

>>439
寝ようと歯磨きしたのに桜餅があるの思い出して４つ食べ
冷凍焼きそばチンしてしまってるよ。
多分焼きそばはおかわりするしｗ
言ってるそばからすぐこれだもん。でもおいしい。

禁過食スレは本当にすごいと思う。
自分すでに発狂しそう。
食べたくてたまらないよ。

食べ終わって落ち着きました。
こんな日もあるさと思いつつあと3時間は起きてようと思います。

さっき過食衝動が起こりそうになったので、何か気を紛らそうと、タンスの整理を始めてみた。
そしたら以前買ったナース服やらセーラー服やらのコスプレ衣装が出てきた。久しぶりに着てみた。少しきつくなっちゃっていたけど、まだまだイケる！と、それらの衣装をきちんとたたんでタンスに綺麗に収納したら衝動が収まったよ…。
旦那が仕事から帰ってきたら、また着てみようかな…なんだかエロスな話でごめんなさいm(__)m

>>443
変態は巣にカエレ！気持ち悪い。

>>443
整理したり掃除したり物を捨てたりすると落ち着くよねｗ
まだイケる！って気持ちはとても大事だと思うよ。
化粧やファッションに気を配ってると、心にゆとりがもてると思う。
個人的には、ネイルを綺麗にしてると美意識を捨てないで居られるな。
キラキラのストーンを着けてると爪に目がいきやすいから、
ほんの少しだけど、カショのストッパーになってる。

>>444
嫌悪感強いんだね。私は気持ち悪いなんて思わないや。
ハロウィンとかプリクラとかで、コスプレ衣装なんて身近なもんだし。
旦那さんに褒めてもらえたら自分に自信もてて、精神的安定にはいいと思うけど。
板違いスマソ

過食ひどいときってなんか味覚なくなりませんか？

なにを食べても味気ないような・・・

ここ２年くらい過食がひどくって毎日菓子パン５個＋マック＋コンビニご飯＋お菓子

痩せてたときに比べて２６KG太ってしまいました。

金銭的に余裕がないので、引きこもることもできないし、対人恐怖はどんどん悪化するしで

一人でやってる職場なので、ほとんど寝ているような状態、

雇ってくれてる社長にものすごく申し訳ないです、

でもなんだか動けない。

最近はとりあえず見た目を戻せばなんとかなるんじゃないかって

死ぬ思いで我慢して一日一食、ご飯半合をゆるーいおかゆにして野菜大量にぶち込んで食べるようにしてます。

一ヶ月で６KGくらい減ったけど、今日は我慢しきれなくってマック食べてしまった。

というか普通の普通に暮らしてる女の子だってマックとか食べてるのになんであんなに痩せていられるんだろう？？

バランス？

ずっと拒食→過食嘔吐→過食の無限ループ繰り返してるので、いい加減なんとかしたい。

もう年齢的にも３０間近で、痩せにくくなってきてるし、

彼氏ももうあきれてしまってあきらかに私に対する興味がなくなってしまってる感じだし、

普通に普通の体型でいられる模範的な食事みたいなのを示してほしい。

ああ

でもちょっとでも食べちゃうと過食したい衝動が波みたいに襲ってくるから、

どうやったら模範的なのかが分かっていても結局できないのかも？

最近人と食事したり会ったりするのが辛いなぁ、

見られるっていういのがこんなに恐怖になるとは思ってなかった。

今人生で最大に太っています。

久々に親友に会ったら、次にあったときに太ってたら帰るからって言われるし・・・

>>445
いいな〜ネイルしたいけどアトピーで伸ばせないから出来ないや。
一度したけど爪伸びやすいからすぐ取っちゃった。
厚みが出るから肌に当たってもマイルドなのはいいんだけど。
確かにネイルするとテンション上がるからわかる。

>>446さん
親友さんは叱咤激励のつもりで言ったのかしら？
私だったら、凹むなぁ。

私も普通の食事がわからない。
家族にさえ食事する姿を見られているのが嫌でｺｿｺｿ食べている…。
家族は接食だと知っていて気遣かってくれている
申し訳ないな…。

>>446親友や彼氏がいるだけでもかなりうらやましいよ

そうそう、
親友とか彼氏とか大事にしなよ。
そういう人間関係に意味を見い出せなくなってから
食べるか妄想以外の楽しみがなくなった。

>>446
同性でそこまで容姿に対してビシッと言ってくれるって、
よっぽどあなたのこと思ってくれてるんだろうね。

俺は昔過食になって環境変わっただけで穏やかになったからアドバイスはできないけど
逆にもっと美味いもの探してみたら？マックやコンビニで満足しないでさ。
パンもパン屋によっていろんなのあるしカフェ巡りなんか女の子よくやるじゃん。

いやこんなアドバイスだめかな。
ただいろんなのに興味持った方が中毒的じゃなくなる気がして。

おかゆ・・・
私はおかゆダイエットしてから過食が最加速してしまった。
消化良すぎて余計に。
野菜も試したけど、さつまいもと南瓜しか満足せんかった。
やはり過食はジャンキーに限ってしまう。
まともな時でソイジョイばかり喰ってるｗ

暴走期に必ずやらかすのは、ラーメンに餅と卵を放り込み、残り汁で雑炊ｗ
食後はファミリーパック級のクッキーやチョコ系の甘いものと、柿ピーやじゃがりこなどの塩辛い系を交互に食べる。
〆は２リットルのバニラアイスを熱いカフェオーレで。
寝間には常に菓子パン３つ常備。

ここの住人さんは、ＢＭＩ２２がデブだなんていわないよね？
私の最終目標はＢＭＩ２２です。
今は高度肥満部類だから無理かな

「普通の食事」の量は、食堂やファミレスの定食くらいじゃない？
小食で食べきれないって人もいるんだろうけど（うらやましいｗ）
栄養バランスはもちろん、総カロリーや食べる量について
統計的にデータをとって平均的な量を決めてあると思う。

主食：ごはん茶碗１杯 or トースト１枚 or 麺１玉
主菜：肉/魚/玉子類のメインおかず　１品
副菜：野菜中心のおかず　１品
汁物：味噌汁おわん１杯 or スープカップ１杯
その他：果物・ヨーグルト・デザート・コーヒー類　無し〜１品

マックだと、セットメニュー１セット程度（バーガー類１品、
ポテトSかMサイズ or ナゲット１品、飲み物１品）
お菓子は、週１〜５の頻度で１〜２品（ポテチ半〜１袋・アイス１個とか）

私の身近な人達（やせ〜普通体型）は、大体いつもこれくらいの量。
やせるコツを聞いたところ、極端な食事制限せず、規則正しく３食たべて
食べ過ぎた次の日は、揚げ物・お菓子・ジュースは抜いてるらしい。
当たり前と言えば当たり前だけどね。あと基礎代謝の高さも重要っぽい。

助けて

俺はＢＭＩ３５だぜ。このスレ１番じゃないか？
今日も１万カロリー以上過食。
カウンセリングって効果ないんだよね？
俺、両親には優しく厳しく愛情もって育てられたし。過度のダイエットで過食になったし、いわゆる愛情不足には当てはまらない。
一生治らないんじゃないか？
デプロメールも効かんし。
過食は男には珍しいからな、

通りすがりの１５９ｃｍ４７ｋｇ女が食事をかいてみる
今日
朝：ご飯１杯、鮭の塩焼き、野沢菜の漬物
昼：食パン1枚にバターとマーマレードジャム
夜：カントリーまあむ8枚
今：じゃがりこ

きのうの食事
朝；ご飯2杯を永谷園のお茶漬けで
昼：マクドでＷチーズバーガー、ポテトＭ、ノーカロリーコーラ
間；アイス
夜：居酒屋でビール2杯、鶏からあげ3個、焼き鳥3本、シーザーサラダ、
ホッケの塩焼き、マグロの刺身

おととい
朝；カレーライス
昼：カレーうどん
夜：ビール1杯、豆腐、焼き魚、おすまし、酢豚

仕事はたち仕事・体重変動ない。コンビに弁当1人前とかも普通にたべる。

>>454
どうしたの？

今日こそは食べまいと思っていたマックのチキンフィレオをまた食べてしまった。家に帰ってから普通に夕食を食べ、その後またお菓子を大量に食べる。
お腹はいっぱいなはずなのに何で食べちゃうんだろう。
この食欲を止めたい。

BMI44.6だぜぃ。>>455勝ったｗ
負けたのかｗ勝ったのかｗわからんｗｗｗ

＞カウンセリング
過食が続いていて止められないで、カウンセリング受けて
その話をして分析やらなんやらしたら、次の日から止まった
なんてことも、たまにあるよ。
前のカウンセラーのときは止まらなかった過食が、今の
カウンセラーに変わってから、体重の増加が止まった。
ある程度は効果あるかもよ。

カウンセリング、いつも世間話と近況報告だけで終わるんだけどどこもこんなもんなのかな？
話すと楽になる気がしてるけど、何しに行ってるんだかたまに分かんなくなるｗ

>>456
冷やかしはやめなよ。自慢は結構。

＞４６０こういうレスみると、私たちって太っているのを過食症っていう病気ってことにして言い訳しているだけのように思えてきた・・・
好きな物好きなだけ食べてるなんて、甘えてるよね

このスレでは体重晒しはしないってことになってるし、
人によっては自慢してるように受けとれるとは思うけど
普通体型の人の「普通の食事」がわからないって話をしてたから
>>456さんは１例として挙げてくれてるんじゃないの？
わざわざ食事メニュー打ち込むのってすごく面倒な事だと思う。
ギスギスしちゃう気持ちもすごくよくわかるし、
体重コンプ強いから、自分との体重差を比べたりしちゃって凹むけど
「普通の人はこれくらいの食事量で満足なんだな」とか
「自分もカショ治ったらこんな感じの食事量なのかな」って、
目安がわかって、参考になると思うよ。

私の場合、寂しさを埋める為に過食。
最近、いっきに5キロ太って、顔腹パンパン。

実家に帰りたい。一人はやだ。
20歳にもなって、はずかしいけど。親元が１番いい。
過食のために、彼氏との約束を断り続けて、そろそろ愛想尽かされて別れるかな。
今は親と一緒にいたい。
一人の時間は辛い。

>>463
親に対する「感謝」の気持ちや、
「純粋な愛情」をよく分かってて羨ましいよ。
私は、
そこにたどり着いたころには、
胸に飛び込めないくらい厳しい立場になってた。

情けない。
でも、やっていく。

>>458
負けたｗ
そうか〜！カウンセリング効果ある人もいるんだね。
何か原因でもあるのかな？強いてあげれば運動しなければ糖尿病になるからやらなければという強迫観念がストレスになってるのかな？
ありがとう！
今度病院で聞いてみるよ。

>>463 実家があるうちが華だよ。帰ったらいいよ。一人暮らしすると身にしみるよね。
私は両親もういないから帰るとこない。
だから羨ましい。家族の目があれば又、何かかわるかもしれないね！

>>446
辛いですね。
私も過去にﾀﾞｲｴｯﾄからほぼ拒食状態⇒過食⇒またﾀﾞｲｴｯﾄ⇒過食の無限ﾙｰﾌﾟを経験しましたが
完治しました。もう14〜5年再発していないから、「完治」といえると思います。
症状は人それぞれだし、原因も環境もまたそれぞれだから軽率なことは言えないけれど
まず
>死ぬ思いで我慢して一日一食
のような極端な制限を取り払うことから
始めてみてはいかがでしょう。その後のｽﾃｯﾌﾟはその後で。
脳に「いつでも食べられる」という安心感を与えてあげるのが最重要かと思います。

ごめんなさいね。
貴方のﾚｽが、まるで当時の私のように感じられたので
余計なことと判りつつ書き込んでしまいました。
どうか悲観しすぎないで欲しいです。

去年から一人暮らししてて、寂しさのせいかしょっちゅう過食。(一人暮らしする前から過食だった)
もともと丸顔だけどさらに丸くなった。

父親が亡くなったから実家帰ってきたんだけど、親戚の人達に「ふっくらしたね〜」とか言われて辛い。
しかも全然知らない人からも言われた・・・

太ったこと言われるのがいちばん辛い。自分のせいだってわかってるけど辛い。
今日お通夜だからさらにたくさんの人に会うんだろうな・・・また言われるのかな。
お姉ちゃんは痩せてるから並ぶの嫌だ・・・
鬱・・・

親が亡くなったっていうのに、昨日からこんなことばっか考えてるよ・・・

ってチラ裏かな。ごめん。

妹が無神経すぎる。
野菜いっぱいのミネストローネやサラダ二種が全部食べられていた。
私は一口も食べていない。
他の高カロリーなおかずだけは残してあった。
主菜と副菜でつくったのに…
馬鹿なの？イライラする。

これと決めて用意しておいたものが食べられてると腹立つよね。
それだけで調子が狂う。私なんか泣いて怒ったあと過食してしまう
はたから見たら自分がおかしいっていつも後で気付く

バランスよく食べるのが回復への近道だって分かるけど
太ってしまった自分が嫌で嫌で極端な食事制限してしまう。
そしてまた過食。


太ると欝状態になって仕事休んでしまうし、どうしても早く痩せなければと焦っちゃうんだよね。

一か月で１４kg増えたんですが、
過食症とはいえひどすぎでしょうか・・・

>>468
私も祖母が亡くなったとき、拒食で食べ物の事しか頭になかった…。
可愛がって貰っていたのにちゃんと見送れなかったのを今でも悔やんでいます。
過食に転じて、脳に栄養がいったから思える事だと思うW
親戚や他人が何を言っても気にしないで、お父さんの最後なんだから。あなたが後で悔やまないようにお見送りしてあげて 下さい。

ああ、なんかいっぱいレスもらえてて、

ありがとうございます。

絶食するっていうのも悪化に磨きをかけるんですよね、

それはなんか理解できます。

でも、なんとうか一食食べるのも怖いんです

怖いのに衝動がくると過食してしまってる自分がいて

もうなんだか耐えられない気分です。

>>472
私も最初の1ヶ月でそのペースだった。
過食したらそのぐらいのケースはあるんじゃないかな。
>>473
あなたはお見送りは十分にできなかったとしても
今でもおばあさんのこと考えてあげられるんだね。
死んだ人を忘れてしまうのは仕方ないけど悲しいことだから
今のあなたの気持ちは大切なことだと思う。


急に献血したくなったんだけど鉄分が足りないから断られた。
献血に執着してバランスのいい食事心がけます。

なんだか今不安な気持ちなので書き込みさせてもらいます｡

私は吐かない過食歴二年の学生で､私の場合､過食症になるきっかけはダイエットでしたが原因は母親との関係らしいのです｡(もちろんそれだけではないと思いますが)

なので本当は母親に理解と協力をしてもらって､一緒に治していくのが良いらしいのですが､

今私の母は色々と悩みを抱えていて若干鬱っぽく､余裕がないので今母に理解を求めるのは無理…みたいなのです｡

だから､母の理解は後回しにして､時間はかかるけれど､自力で頑張ってみてって病院の先生に言われたんです

なので今は､自分を好きになる努力･ポジティブになる努力(摂食障害の人は自分嫌いで自分に自信がなかったりネガティブな人が多いと聞いたので)をしていて､将来への不安や過去のことは考えず､楽しいことだけを考えるようにしたり､寝る前に自分を褒めたりするようにしたり､

睡眠不足は摂食障害を悪化させると聞き､なるべく早く寝るようにしたり､ストレッチをしたり

過食してしまう自分を受け入れる､許す､過食してしまっても自分を攻めない…

などの努力をしています｡

そしたら最近､自分を攻めて攻めて自分が嫌で自分の体をを殴る癖がなくなったり､自殺願望が消えたり､食べるスピードが遅くなったり､

昔は早く治したくて痩せたくてあせっていたけど､最近は｢治るだけ有り難い｡何年かかってもいいから､あせらずにゆっくりと治していこう｣…と思えるようになったり､色々と変わってきたんです｡

でも､やっぱりまだ過食してしまうし､過食したい!!って気持ちは消えないし､本当に過食症は治るのかな…って今すごく不安なんです｡

私の今のやり方で､本当に治るのでしょうか…？

それと､母は私が過食するたびに怒ったり､早く治せと言ってきたり､アンタはなにも努力してない､甘えてる､わがままだ…等言ってくるのです｡

母に何を言われてもいちいち反応せず聞き流せばいいことなのですが､やっぱり言われるとすごく傷付くし落ち込むんです…

なので病院の先生は母と少し距離を 置いた方がいいと言うのですが…

やはりそうしたほうが良いのでしょうか。

こんなことは普通友人に相談することなのでしょうが､私には頼れる友人というのはいないので､ここに書き込みさせてもらいました｡すみません｡

みなさんの意見がぜひききたいです｡
よろしくお願いします｡



長文すみません｡
あとおかしな文章や誤字脱字がありましたらすみません。

あ…>>476なのですがなんか話しの流れぶった切ってすみません;

あんたね、話の流れより何だこの行間は
あんたちょっと人様レス読んでみたら？
自分の書き方がどれだけとち狂ってるかわかるよ
学校で配られるプリントみたいになってるから

>>476
私たちは医者じゃない
責任持てないことをさらっと言うことはできんよ
摂食は無理している間はずっと爆発という形でついて回る
お医者さんがそうした方がいいと言っていて自分も離れたいと思ってるならそうした方がいいと思うよ

>>478
嫌なことがあったのか？元気だせよ

私は祖父が亡くなった時、葬式に出なかったよ。
一人暮らしで過食でひきこもりだった。
おじいちゃんが死にそうだと聞いて、数日前に実家に帰ったけど、
デブの上ひきこもってたから、新幹線に乗れるだけの服もなくて、
近所のスーパーでなんとか買った。
高校時代に比べて30キロくらい太ってたから、家族はびっくりしただろうけど、見て見ぬふり。
数日間病院に通った。

東京に戻って数日後に「亡くなった」と知らせがあったけど、
過食のことは（実家にいた頃から兆候はあったので）母親が知っていて、
親戚などに会うのが辛いなら、出なくていいと言ってくれた。
感謝してる。

その後も一人暮らしで、過食は相変わらずだけど、外に出られるようになった。
一時期集中してダイエットして、体重は結構減った（まだデブだけど）。

>>470
ありがとう。
一人暮らしをしていて帰ってきたから実家はありがたいんだけど…
「お姉ちゃんは仕事も辞めて帰ってきたんでしょ？」と言って
こきつかう妹が嫌なんだ。
派遣で働きだしたり資格の予備校で遅くなったりして
学生の妹より忙しいんだけどなあ。
本人には言わないけど…

>>479
>476です､そうですよね;;
スレ汚し失礼しました｡

>>474
絶食するとよけい過食症悪化するじゃん。
こんなんじゃ一生治らないよ。
過食症になった原因も極端な食事制限が原因でしょう？
もう１度よく考えてみよう。３０も近いんだから。

過食症は心の病気なのに、こんなにも多くの人がもがき苦しんでいるのに
平気で甘えだとか言い訳だとか言う、無神経な人間が理解出来ない。
心ない軽々しい発言が、苦しむ心に更に傷を付け、辛いサイクルから
抜け出せなくさせている事を自覚して下さい。
人の悩みに口をはさめるは、悩みを理解出来る人間のみです。
悩みを共有した上で、アドバイスするものです。
これ以上辛い思いをさせるのはやめて下さい。

＞＞485
sageてから言おうね()笑

タンパン

>>485
ハタからみると、太ってて、ひきこもってて、人付き合いも悪くて好きなもんばっかり食べてて

そんな女性は、だらしないとか、嫌悪感の塊でしかないから
その裏にある病気のことなんてわからないとおもうよきっと
拒食症は、見ただけでわかってしまうし、今にも倒れそうなのに活動的な子が多くって、
まわりが心配するばっかりで本人は大丈夫大丈夫〜って笑ってるような子が多いけれど
過食は逆だもん、いつもまわりの理解を求めていて・・・
私は拒食も過食も経験したけれど、過食は理解されづらいとおもう。。仕方ないよ、目に見えるのは心じゃなくて見た目なんだし

過食していても明るく見えるらしく
だらしないとか太っている事に対して色々言われる。

でもさ、本当は凄く傷ついているし言いたい事もいっぱいある。
外見でちやほやされていた頃も嫌だった。今も嫌。嫌い。
中身で見てくれって甘えなのかな。

過食だけが生きがい。

>>488
あなたの言っている事は正論だし、みんなわかっている事だよ。
あなたの書き込みには刺がある…。
またこうやって書くと、傷の舐めあい…うんぬんなんて思うんでしょうけど。

>>488
好きなものを食べすぎて満足するのが食べすぎ
好きなものを食べすぎて嫌悪感が残るのが過食だと思う。

女の太りすぎって、男のちびと同様に風あたり強いね。

夜は過食しないけど、昼間やっちゃう人いませんか？

ここの住民さんの女のデブの基準とは？
私も過食症で巨だけど、なんかみんな過食なりに、おかゆとか野菜を摂取したりしていて偉いと思うな。
私は無理だった。
欲求に反するものを詰め込んだとこでなにも解決しなかった。
やはり自分が好きなものを好きな時間に好きなだけ食べないと満たされない。
いろいろ食も研究して試したんだけどかえって悪化した。
スーパーでお菓子やら揚げ物を買い込んで食べる幸せから開放される日が来るのは、なにか大きなきっかけが必要なんだろうなあ。
今もケンタッキー食べながらたこ焼きにチーズのっけて、菓子パンかじり幸せ感じてる。
外出は億劫になる・・外見云々言われるだろうし冷ややかな視線が怖い。
米も大好きで一ヶ月で１５キロは消費してる。一日平均すると１万�`カロリーはとってるが立ちくらみしたりで調子悪い。
掃除もできないし食べる事にだけ神経を注いでる。
毎日１万�`カロリー摂取してるけど米を抜いてお菓子やジャンク系だとあまり体重増えない。

米中心の和食（大量１万�`カロリー）＝一ヶ月で１６�`肥えた
お菓子やジャンク（大量１万�`カロリー）＝一ヶ月で３�`しか肥えなかった

同じような人いない？

最近治りかけてきた
すごいうれしいな

たこやきにチーズ･･･超美味しそうｗ
>>493さんは炭水化物少なめの食生活が体質にあってるのかな。
体にはちょっと悪そうだけど、ジャンクで体重激増しないのはウラヤマ！
私は、金欠で１ヶ月米抜き→５キロ増加
その後、お米購入して１ヶ月米生活→５キロ減った！
まぁプラマイ0で結局デブなのは変わらないんだけどｗ
メンタルのバランスが崩れて抑うつやイライラしてる時は、
炭水化物と糖質をとると落ち着きますよ、って私の主治医が言ってた。
私の場合は米をおなかいっぱい食べるのが合ってるみたい。
それだけじゃ物足りないから最後のシメに甘いもの食べるけどねｗ

人と食事してると治りやすい

>>490
私も過食だから気持ちはよくわかるよ、ここの住人たちのね
ただ、正常な人にはそれがわかるわけがないから、わかってくれ、なんて思っちゃいけないって私は考えているよ

>>491
確かにそうだと思うけど、嫌悪感が残っているかなんて自分自身しかわからないからね・・
まわりから見ると、太い人って、食べすぎだとか運動不足だとかしか思われないから・・
とくに女性で、若ければ若いほど思われるんじゃないかとおもうな

>>473
レスありがとう。
久しぶりに会ったいとこに「ぽっちゃりしたね」って言われてちょっとグサリときた。
けど歳が近くて仲が良いし、そのあとは普通に笑って話せたよ。
その他の人には特に何も言われなかった。


太ったこと言われるのは辛いけど、それを引きずってずっとモヤモヤしちゃうからいけないんだよね。。。
うん太ったよ、別にいいじゃん。って思えればいいんだけど・・・

でも昼間思ってたより平気そう。お通夜の間は、悲しい気持ちの方が強かったし。。
明日はお父さんと本当にお別れだ。余計なこと考えないで、ちゃんと見送ってあげよう。

>>492
私は大体昼間だよ。

いつも同じ時間に買い出しに行って、毎日同じような物食べて、行動パターンが決まってる。
月10日くらい不定期に働いてるんだけど、帰りが遅くなったりすると食事の内容も乱れてしまう。

>>496
あたしは人と食事するとイライラしてしまう。。殺意まで感じてしまう時もしょっちゅう。。

もうお腹いっぱい〜とかこれ食べる？とか言われたりしただけでイラッとする。親でも友達でも。
食べ物を残す人、きれいに食べない人、小食の人は論外。もう腹立たしい!
あと、あたしが食べる？って言っても、いらないと拒否られたときや、食べ歩きでこれ食べない?って聞いてもいいや〜と拒否られただけでもすごい腹が立つ。

注文するときは必ず人よりカロリー低そうなものを選んでしまう…まだ迷ってるふりをして相手に決めた〜？何にした〜？って聞いてから決める…。

なのにひとりで毎晩過食。何やってんだ？
性格悪すぎて情けない…もうこんな頭も体もいらない(>_<)

あたしみたいな人いますでしょうかね…？

>>499昼だけですか？うらやましい。あたしは夜中だけです。昼間からちょこちょこと何かしら食うけど、本格的なスイッチは夜中のみ。。しかも毎日。

>>500
こういう人とはリアルでは関わりたくないなあ
病気がどうとか以前に性格が…

うー…食べたい…
夜あんだけ食べたのに
せっかく少し減った体重もあっという間に元通り
顔が丸い
このまま食べずに布団入って死んだように朝まで眠りこけれたらいいのに
食べなきゃいいんだ
ただそれだけなんだ
夜中に食べちゃいけないのは
摂食だろうがなかろうが関係ない同じこと
朝まで我慢したい

苦しい
寂しい
不安
泣きたい…

それを埋めるために食べて一層辛くなるのは嫌だぁ…

>>502
性格ではなくてやはり病気だと思いますよ。

私は拒食症の頃>>500さんのような感じでした
人の食事や言葉が極端に気になってイライラ
>>500さんは人前では拒食性質になってしまっているのでは？

>>501
夜食べちゃうこともあるけど、大体昼だけです。
三食食べるっていうのができなくて、昼間に4、5時間掛けて食べて片付けて掃除して終わり。
食べたいのと同じくらい下剤を飲むタイミングとか布団に入る時間とか一連の流れを守りたいから、
無駄に規則正しく生活してるよ。

1週間前突然、今克服しなかったらいつやるんだ!
と、なぜか急に奮い立った私は思い切って一人旅にでました。
(いつもの同じ生活同じ空間だと過食ｾｰﾌﾞできる自信がなかったので…)

今は心も体も大分楽になり、何より素直に食事を楽しむことができるようになったことが嬉しいです。

買い物行くとつい余計な物まで買ってしまうので
宅配で買い物するようにしてみたら、過食もおさまって来た気がする。
お菓子類も頼むけどだいたい１〜２日で食べてしまうから
それ以降はなんとか、あるものだけで満足するようになってきたよ。

>>493　欲求に反するものを詰め込んだとこでなにも解決しなかった、ってすごくよくわかる
まさに私も繰り返してしまってる。
結局こんな夜中に爆発するんだ
お腹破裂しそう・・・

>>506　よかったね！行動力が羨ましいよ・・・
1人旅は私には勇気がいるけど、いいきっかけになるのかな？

俺今年に入って8kg増えたよ。
酷い時は白米２０杯と食パン２斤とか。
毎日5000〜10000kcal過食してる。
糖尿病がマジで心配だよ。
糖尿病になっても過食症が完治しない限り食事制限が出来ないから合併症が心配。
どうすれば治るんだよ。
家族との関係も良好で、原因は過度のダイエットしかないのに。
皆さんは家族との関係が原因なの？

拒食だったけど過食したら何故か気持ちも身体も軽い。
体重結構増えたけど不安や焦りや自分ルールに縛られなくなる。

過食は反省しなきゃいけないなって思うけど･･･人にも自分にも優しくなれる。

隠れて食べたり同じもの食べるの馬鹿馬鹿しく思えてくる。

なんなんだろこれ？悪化してるのかな？

>>509
アトピーの辛さから逃避したいのと、さみしさから過食しちゃう。
一人暮らしだけど家族とは良好。体調を心配してくれてる。
結局は甘えなんだなとわかっているんだけどね。
ピーク時よりは落ち着いて、毎日過食はしなくなってきたけど。
お菓子も好きだけど、飴を何袋も食べてしまうのがやめられない。
糖尿怖いですよね。

>>500です
最悪な性格なのはわかってるけど、考えないようにしたいのに考えてしまうよ…
人前では拒食っぽくなってるのでしょうか…？
そういう風に考えてしまうようになったのは過食症になってからです。。
拒食症にはなったことないけど、考えてることは拒食、やってることは過食…

そんな感じかな…

もう疲れた。やだ。。

>>500
わかるよ。でも、病気じゃない子にも微妙にわかっちゃうんだよね。
恥ずかしくて会えなくなって、友達いなくなったよ。

でもね、人の普通食を基準にして自分のカロリーを低めにするのは
まだマシだから。拒食の娘に弁当3人前食べさせられて困っている
お母さんの話をこのあいだ読んだよ。その子は、自分が普通食を
食べるためには周りの人が異常に過食しないとパニックになるっていうんだよね。

人を基準にするのがアウトって自分でわかってる500さんは、きっと
やめられるよ。わたしみたいに、友達もなくさないでね。

私も友達全員いなくなった・・・・orz
本当に孤独でむなしい毎日だよ。

ここの方って、普通に仕事をしていて過食がありますか？
それとも、主婦の方が多いのかな？
私は過食になって、一人暮らしをしていましたが、生活費がついていけなくなり、
今は実家に帰ってきています。。お金がもたないんです・・orz

10月に仕事をやめて、最近やっと、アルバイトの面接にいきましたが、
この4ヶ月の空白を聞かれて・・・（ただただ、働く意思も生きる意志もなかった・・）
２日以内に連絡します、といわれたきり、電話がなく、落ちたようで。
またやり直し。。。ためいきばっかりです=3

仕事をしていましたが、過食に飲み込まれて生活が狂ってしまい退職しました。

私は中学の時いじめ、高校受験で過食になったけど
塾に行かなきゃいけないのに菓子パン食べたい衝動が止まらなくて追い込み期に何度か遅刻してしまった。
仕事してる人のシビアさに比べたら気楽なもんかもしれないけど確かに社会生活を圧迫するところはあった。
それなのに第一志望に合格した時一緒に喜んでくれて先生方には本当に感謝している。

買うお金は小学生からの貯金をどんどん削っていった。
コンビニをはしごして菓子パン(中にクリームがたっぷり入ってるやつ)やポテトチップスを買いまくった。
今でも当時中毒的に買ったものは覚えている。
家では、母が買ってくるお菓子を戸棚開けっ放しで食べ続けた。
母も父もイライラして何度か怒られた。なんか泣きながらも食ってた気がする。

過度なダイエットが原因で拒食症から過食症になった
高校2年の後半にはもう過食症で遅刻がちになり休みがちになり入院した
退院した頃には3年になってて、進学しなきゃ普通にしなきゃってプレッシャーで
過食が酷くなる一方…中退した
中退してからも治すことより普通にしなきゃということばかり考えてて
色々チャレンジしたけどすべて途中でダメになって現在引きこもり
孤独まっしぐらです

私は一人暮らしで仕事している。
実家は頼れないし、地元に帰る気もない。
友達はそこそこいるけど過食しているよ。
仕事が激務でいじめにあっているから食べないとやってられない。

私も一人暮らしで仕事してるよ。
実家には頼れないし友達も居てくれるから頑張ってるけど引きこもりたい。


皆過食症だって気付いてからどのくらい経ちました？
いつになったらよくなるのかと毎日不安です。

>>520
私は大学生(20歳)のとき過食症になって1年で小康状態になったよ。
そのあと専業主婦になっていた30歳のときに再発して、そのとき家族に勧められて
初めて心療内科に行って自分が過食症という病気だって分かった。
1年で過食する行動はなくなってさらに2年間再発防止のために薬を服用して今に至っている。
早く病院通いしなくて良いようになりたいけど、先生がかなり慎重。

私はパートですが、働いています。日々太っているのを同僚に観察されてます…orz
引き篭っても過食は治まらないのは、体験済みなので、絶対仕事は辞めない。

自分は親元から1時間かけて通勤してる会社員。
高2で発症してかれこれ10年選手。
大学と新卒で働き始めの頃は一人暮らししてて、
今より10キロ以上太ってた。淋しかったんだと思う。
地元帰ってきたら痩せたから。

今でも会社帰りにコンビニ寄るのはやめられないけど。
特に金曜の夜はすごい。
そんなストレスたまる職場とも思えないけど。

>522の言うとおり仕事やめてひきこもると過食は悪化するよな。
自分はそうだ。だから制服キツくても顔がむくんでても会社は行く。
同僚の怪訝そーな顔はこたえるけどな！

>>520
私はひどかった中３冬〜高校入学まで自分のこと過食症だと思ってなかった。
過食症は必ず吐くものだと思い込んでたから。
高校でテニス部入って良い友達に出会えて、
寂しくなくなったら異常な食欲は収まった。
友達と外食することが増えて、
運動してるわりに太ったままだけど
食べるのは楽しくなった。みんなわりとおおらかでよく食べる子だったから(痩せてたけどｗ)。

私は精神的な過食症は何となく治って、
今はただの食べ過ぎに近いかも。

質問に答えてるんじゃなくしょうもない自分語りになっちゃったけど
今でもいきなり食べ物詰め込んで太った頃のことは親とも話せないので
ちょっと振り返りたくなってしまいました。

>>515
私は今仕事してるけど、半年前まで無職だったよ。

マジでもう仕事できないかと思っていた。
今の職場で、今までの空白の期間のことを何も聞かれなかったから何も話してない。
丸２年は無職だったんだけどね。以外と何とかなるもんだね。
ぜひ３ヶ月だけ、と思ってみてほしい。
もし嫌なら理由つけて逃げてＯＫ！
今も毎日死にたくなる程嫌な事あるけど(本気で)
会社で仲いい人もできたりなんかしてよく飲んだりしてる。
意外と、生きていける。
今でも嫌だったら辞めるつもり…で１年経つわ。

俺、先月、授産施設でさえ辞めた。
根性無しだ。
でも、施設内で過食して（当時は）嘔吐してて職員に帰れって言われて辛かった。
金はないけど、とりあえずはゆっくり休んで過食してる駄目人間。

506です。

元々旅行大好きだったのですごくいいきっかけになっています。
うまく言えないけど、過食よりも精神的に自分を解放できるものを見つけた感じというか…


過食のために崩れた人間関係ややりたいことをあきらめる自分を変えたい。そこに対するｴﾈﾙｷﾞｰが最大になる時がどんなあらゆる人にも必ず来る。私はそう信じています。

たった１週間で何言ってんだか

長さがなんなの？
わたしだったら、2泊3日でも「食事と食事の合間は次の食事のことばっかり
考えるんだろうな」とか「買い食いもどれを買おうかドツボにはまるほど悩むんだろうな」と
思うから、旅行そのものを楽しめた506は素直にうらやましいよ。

よかったね、506さん

今は心も体も大分楽になり、何より素直に食事を楽しむことができるようになったことが嬉しいです。
今は心も体も大分楽になり、何より素直に食事を楽しむことができるようになったことが嬉しいです。
今は心も体も大分楽になり、何より素直に食事を楽しむことができるようになったことが嬉しいです。
今は心も体も大分楽になり、何より素直に食事を楽しむことができるようになったことが嬉しいです。

（笑）

確かにたったの一週間で何なのってかんじですね。
一年間過食せずに、きれいに痩せられたら言ってくださいよ・・・。

でも一週間の上手な過ごし方発見したのはかなり大きいと思う。
一週間あれば過食した分を調整できるだろうし、
その一週間をきっかけに過食する日を減らせるかもしれない。

>>527
これからも自分の気持ち良いことと上手く組み合わせて気長に過ごしてくださいね。

当方22歳の男にして、過食症2年近くになります。
過食する→食事制限＋運動→過食するの無限ループで二年近く・・・。
過食と過食の間は、大体5日間位です。
普段の食事は豆腐とかそんなものばかりで、過食する時は多くて2000円位なので
月の食費は20000円には抑えています。
また、運動もかなりするので体は割りと引き締まっています(172cm.55kg.5%)。
人前で良く食べる方なので(過食する量よりはもちろん少ないけど)、
よく周りから「食べても太らないんだね。」とか
ダイエットしてる人に、「あんたはダイエットなんて考えたことないでしょ？」
とか言われたりします。
そう言われる度に、人には言えない秘密がある自分に嫌気がさしてました。
また過食症になってから人生において、
明らかに無駄なエネルギーが使われている気がします(運動にかける時間とか)。

でも最近は治まってきた気がします。
それはある事を実践してるからなのだと思います。
それは「空腹の状態を極力作らない」
「食べるときは他事を何もせず(ネットやテレビとか)一口を味わって食べる」
「米をしっかり食べる」等です。
これらを実践していたら「食べ物は自分の生きていく上での単なる燃料なんだ。
心の空白を埋めるものではない。」という考えに変わってきました。
食事量も以前より増え、運動量も以前よりは減りましたが、太りません。
それでもまだたまには過食してしまいます。
でも過食する時って、絶対に食べ物を食べ物と捉えていないんですよね。
理屈では大部わかってきたので、早く完治していきたいと思います。

で？

私は過食中とかコンビニはしごの最中、自分を怪物に例えてた。
醜くて嫌な怪物。歩き方まで醜い気がした。

明日はバイトが休みなので、今夜は映画のDVD見ながら久しぶりに好きなもの食べる。
怪物復活です。

カロリーメイトが大好きで一日３０箱食べてる・・

４００�`カロリー×３０箱＝１２０００�`カロリー

この生活が１ヶ月続いてる　体重１８キロ増えた
依存って怖いな

>>535
カロリーメイト・・
わかる！じぶんも以前、カロリーメイト食べまくってた時があったよ。
カロリー高いし、依存性高い（病みつきになる）感じがする味だ。

過食デブは異臭を放つよね
アレなんなの？
食い物の臭いと汚部屋の臭いと、あんたら自身の体臭？

四ヶ月で15キロ増えてバイト先でお客さんから太った、大きくなった、と言われ最初は
辛かったけどだんだん開き直り慣れた。
けど周りのバイト仲間の目が痛い。わざと体型隠れる服装していっているのに
痩せてた時はあまり話しかけてこなかったような子がわざとらしく私の体を触る（二の腕のあたり）
何か肉を確認するような感じ。ムカツク。そっちはダイエットして以前より今は痩せている。
ダイエットしたが最後。太りやすい体を作るようなもん。
のめりこみやすい自分は精神おかしくなって過食なった。隠れ食いむちゃ食いしまくった。
やる気はあんのにいざ仕事行ってもやる気出なくないですか？
鬱なのかな認めたくない

タンパン

>>537
＞食い物の臭いと汚部屋の臭いと、あんたら自身の体臭？
そうかもね。身近に過食デブが居てイラついてんの？
あんまカリカリしてると体に良くないよ

私は接客業だし自己臭恐怖があるから消臭剤ぶっかけてるけど、
今まで会った摂食患者（過食嘔吐者以外）は異臭する人居なかったな。
摂食患者って他人からの評価を異常に気にする人が多いから
他人と接するときは外見やにおいには気をつけてると思うけど、
抑うつ状態だと味覚や嗅覚の感覚が鈍くなりやすいから
においに気づいてない人も居るのかもね。

と、臭いデブスが申しております

寂し〜い構ってちゃんがわいてるなW
>>538
私も開き直って仕事行ってる。
気を使われてか同僚にはダイエットの話しと恋愛の話しはフラれなくなったな…orz
明日も頑張って仕事行こう！

私はヒキってるからまじめに仕事行ってるここの人尊敬します。
今年はトンネル抜けるようがんばる。

過食症患ってるのに、仕事行って働いてる人マジで凄いよ。
だって、ハンパないカロリー摂取の為に翌朝（大抵、前の晩にやる）は、
相当な浮腫み、だるさだろうからね。
服を着る時も靴を履くときもパンパンに浮腫んで最悪なはず。
人目を気にするストレスがたまり、その他仕事や人間関係のストレスもたまり、
全て解放されるのは家に帰って来た時。だからまた癒しや快感、喜びが欲しくて、
大好きな食べ物を買いに出かける。そして過食をする。そしてまた次の日。
こんな感じでしょ？

>>543
がんばりすぎたら悪化するかもしれないから、ほどよく気楽にね。
環境とか状況は毎年毎月少しずつ変わっていくから
今はヒキでも、いずれ何かきっかけや変化が出てくるかもしれない。
時間はかかるかもしれないけど、心も体も健康になって、穏やかに過ごせたらいいね。

>>544
なんか意見したかったけど大体あってる件


毎日過食の後悔と人の目から逃れたいのと仕事中の食べられないイライラとにすごい疲れる。
日によって調子よかったりもするからそういう日に救われながらどうにかやってるよ。

>>544
まるで監視されているかのようだｗｗ
家を出てから家に帰るまでがまるまる苦痛の時間だなあ
もうこんな時間だし・・・

仕事中過食したくならない？
俺営業のバイトしてた時、仕事中我慢できなくて過食したよ。
今は無職。

仕事のストレスで過食する人としない人の違いって何かな。
ほぼ毎日人が死ぬ職場にいるけど
誰かが死ぬ事がストレスにはあまりならないけど
職場の人間関係や客？の不当な言いがかりがストレスで過食してしまう。

毎日メシを食うだけのために生きてるメス豚はしねよＷＷＷ食べ物を無駄にしやがって!!

彼女募集だぎゃ(´・ω・｀)
http://lyze.jp/haruhiko/

そういう>>550だって何かしら食べてるだろ

>>549
まあ、ストレスに強い人と弱い人がいるわね。
私たちは弱いのでしょう。
その中でも過食する人は、自分の内に内にストレスを貯めて
いく傾向にあるんだって。
外に外に出す人は、人に八つ当たりしたり買い物依存症に
なったりするらしい。
どっちにしろ、程度問題だよね。
ストレス感じて、常識の範囲内で食べたり買い物したりする人は
まあたくさんいる。でもお腹がはちきれるくらい食べるのは病気。

だよね。。

私は過食症って精神病の中で一番理解してもらえないような気がする。
医者にも親も周りの人もどんなに苦しさを訴えても、理解してくれない。受け入れてはくれてるけど…

自分も自分が過食症になるまえまでは
『ただの甘え。意志が弱いだけ。食べるだけ食べる、それが何が病気なんだ？別に人間として食べるのは当たり前なんだからそんな大したことないじゃん』
とか軽視してたからな…

過食症はなった人にしかわからないよ！
だって鬱や癌の苦しみだって本人しかわからないと思う。

本当に、自分がこの立場でないと病気だなんて理解できないよ。
最近湧いてる煽りほど痛い人はなかなか居ないけど、
健常者は過食する苦しさや悲しさなんてわからないし
理解する気もそうそうないからデリカシーない言葉も吐ける。
食ったらデブになることも、お金と食べ物の無駄だってのも、
キモいのも、世間様に決してよく思われることないってのも、
香ばしい粘着煽りに言われるまでもなくみんなわかってるよｗ
別に健常者全員に受け入れられたいなんて期待も持ってないし
病気を100％理解して欲しいなんて思っちゃいないよ

私は過激なダイエット→拒食→過食だから
いくら食べても太らないならここまで悩まないわ。
大食い番組に出てるような特異体質のガリがうらやましい。
あの人達はあの人達で色々苦労してらっしゃるんだろうけどね。

過食衝動は一種の自傷行為に近いものがある。

この一文読んで妙に納得してしまった。

>>557
やってる時の気持ちも、やった結果も確かに自傷行為だった。
家で過ごしてる方、今日お休みの方、もう朝ごはん食べました？
私はたった今食べました。納豆ご飯がたまらない。

私、過食嘔吐だったんだけど最近過食だけになった｡

過食嘔吐のときは何で過食の人は吐かないのだろう?って不思議に思ってた｡

>>559
嘔吐したら、バイ菌が入ったみたいでウイルス性胃腸炎になって辛かった。

>558
玄米炊いてるよ。
これからカレーとおかゆにして食べるところ。
野菜も食べるよ〜。
今日はお菓子類が何もないからなんとかこれで済めばいいな。

>>561
あぁ、いいな。あったかそう。

ご飯があればおにぎりとかちょっとしたものも作れるからお菓子なくてもいけるかも。
私がご飯好きだからってだけかもしれないけど。

今日は暇だ。献血行こうかな。行くまでにコンビニ4つ＋マック1つあるのが不安だが。

>>562
一度してみたいけど薬飲んでるとダメなんだよね？
献血後のジュースがとってもおいしいって聞いたことある。
確かに炭水化物控えると甘いものが欲しくなるんだよなあ。

>>563
あー、薬か。確か1〜2週間以内に飲んでるとダメなんだよね。
最後にやった時健康だったから忘れてた。
最近寝つきよくないから外出てお金使わないことしようと思ったけど計画変更しよう。

まだ午前中だしのんびり探すか。

>>558
今日は朝5時に起きたよ。朝食は7時にご飯とミートボールとサラダを。
朝早かったからもうお昼ご飯とおやつも食べた。
あとは家でまったりして夜ご飯食べるだけだ。

>>565
健康的だね！野菜と肉ちゃんととってるし。
朝ちゃんと食べると後のバランス考えるのが楽になる。

休みの日ってカロリーあんま消費しないから食べることに臆病になってしまう。

私も今度食べ過ぎてちょっと太っちゃったら「過食症で〜す」って言っちゃおーっと
「過食症だからまたいっぱい食べちゃったけど・・ゆっくりがんばる！！」とかいっちゃおっと。
過食症で欝だからーって仕事やめちゃおっかな〜そんで好きなお菓子いっぱいたべちゃおっとｗｗ
あ、でも、「人目を人一倍気にする病気」だからねーデブって臭くなってもｗｗ；；；；；

厨返しでも皮肉でもなんでもなくて
なぜか妙に必死な567のカキコに
逆に、597がこの先の人生で
心から笑える日が一日でもあればいいな
と、なんか、ふと思ってしまった

>>568
健常な世間様の心のうちですよ。言い訳がましくて弱くて暗い臭いデブどんまい。
甘えているとしか思えないし、ここで慰めあっているのさえ気持ち悪いのよね。
本当にひとりぼっちになって一刻も早く治ってほしいわね
悪いけど自分は現実じゃー笑っていられる細身ですしそれが重要な仕事もしている
友達もたっくさんいるよ　でも毎日体重維持で必死なんだよね、太っちゃいけないんだもの

ここの人たちは好きなものたらふく食べてそれが病気だとか言い訳しててむかつくわ
見た目にこだわる？その見た目で言うなよｗｗｗとか思うわけ。
みんな、そういう風に君たちをおもっているんだよ、目をさませたらいいね。がんばれ、豚ちゃん。

人間ね、死ぬ気になれば何でもできるとおもうんだ。
食べる量を抑えることや食べたい衝動抑えることだってできるし
過食症だからまたやっちゃったーとか病気だから仕方ないとか思っていると
どんどん抜け出せなくて健康状態わるくしてあんたたち食費以上に医療費かかっちゃうわよｗ
私もあんたたちみたいになれれば楽なんだろーなｗ絶対ふとりたくないけど気は楽だろーな
難民の国へボランティアでもいってみてよ

昨日からまた絶食期に入った
大体絶食7日〜10日間→過食3日〜5日間
を繰り返してる。
前は絶食なんてせずに普通に食事制限するだけで体重戻せたけど
最近はそれも追い付かず絶食するようになりました。
こういうの繰り返してる人いる？

刺激的な感じの人が来てるのでぼんやり振り返ってみる。

私は食べること抑えられなかったなー。頭の中真っ白状態で食べてた。
ホイップクリーム・カスタードクリームに口が埋もれるとなんだか気持ちがよかった。
揚げ物のジュワジュワした食感がたまらなかった。

出かける時はブーツ＋ニットスカート＋フリースジャケットが定番だった。
それで体型隠してまともなつもりだった。着ない服が増えていった。
体が常に熱くて肉がついた部分が痛かった。

もう太ってる時期が長すぎて今じゃ思い出せない体の変化が、当時たくさんあった。

釣りかもしらんが、釣りなら釣りで
色々と追い詰められてるのはわかったから
まあ、とりあえず落ち着けよ567

そんで自分の病状に合った板に行ってくれ、頼む

なんだかんだ言って567に同意する人いっぱい居ると思う。

過食症の人は食べたら食べたでいちいち後悔しないでほしい。

死にたいとか簡単に言うな。

食べ過ぎて死にたい？

ありえないわ。

>>574
後悔したから吐いてたんじゃないの？

結局、嘔吐なしの過食症って過食嘔吐予備軍なんだよ。
これが嘔吐するようになってしまったらそれこそ人生オワタだぞ。
まだ間に合う、引き返せ。
今すぐ過食をやめろ。
やめられない人は、どうやったら吐けるようになるのかそんなことにエネルギーを
費やすようになるだろう。
それ以外の人は、次から次へと食べて太って悩むだけ。
ここで心無いこと書いてる人いるけど、まんざら100%否定もできないだろう。
本当にやめたいなら、自力で治せるはず。できないなら良い医者が見つかるまで探すはず。
ただ悩んでいるだけで状況が全く変わらないのなら、はっきり言ってダメ人間だよ。

仕事をしているのですが、お昼ご飯↓
トンカツ弁当の衣を剥ぎ、付け合わせのパスタは食べず
野菜のカップお味噌汁

ここまではよかったけど、調理パンをさらに一つ…だめだなぁ

>>571

以前は絶食してたよ。
私は二〜三日絶食、一日過食だった。
今はちょこちょこ食べるようになった。
体重が増えてきてしまったので
ダイエットしようかと思ってる。

最近甘いものばかり食べてダルい、しんどい
怠けてるのかな、鬱かなと思ってた。
病院行ってみたら
病気だった＼(^O^)／
白血球が異常に高いので点滴したよ。

カロメが美味すぎる。
これだけで生きていけるわ
冷凍カロメの美味しさは異常・・・
また２６箱喰っちゃた

カロメ本当にやばいくらい美味しいよね。
美味しいと言うかもはや愛してる。
フルーツとチョコの冷凍して食べてる。
味、食感、フォルム、匂い、色、パッケージ全てが愛しい。

本当だね、自分に甘いんだろうな私は。
過食できるお金ももっていて、無理矢理食べさせられているわけでもないのだから。
食べ物に逃げるのやめたい。
自分に揺るがない自信があればいいんだ。

仕事辞めないでね。
引き篭ってる人は少しでも世間との繋がりを持ってね。

辛いだろうけど回復への近道だよ！
頑張ろうよ！！

>>578
過食衝動抑えて体重減らすのは相当辛いですよね。
でもそうしないと体重とんでもない事になる…

人の事言えないけど、体お大事に。

最近、2000円くらいのフットリフレクソロジーが過食に代わる贅沢。
やった日はお風呂でよく汗が出て数日間トイレが近くなる。

心療内科行けば、過食治るのかなぁ？

583みたいに過食の代理(?)になるようなことが
見つけられたらいいなと思う。
週末から今までずっと過食。スイッチはいると
自分でも心拍数が上がって落ち着きが無くなるのとか分かる。
そしてコンビニで調達してきた食品を持ちながら、
自宅へ戻って包装を開けるときまでが苦痛。
カショったあとも充分苦痛なんだがｗ

心ないレスがあるがなんなんだ？
なんの為にこの板きてまでｶｷｺﾐするんだろう？


569のレスを見てみると
細身でそれが重要な仕事をしているから維持をしなくちゃならない。
皆一緒って思ってんのかな？
だからあんたたちわ甘えてるってことをいいたいのかな？


俺半年前までモデルだったよ。
細身維持すんのに大変だったけど過食症の苦しさなんかに比べたら天と地の差だよ。
今は体型も無惨で見る影もない。
一瞬だよ。
自分の世界が食べ物しかなくなる、見えなくなることを想像してみて？
そうすれば少しはわかるのかもしれない。
結論からゆってなった本人にしかわからないこと。
この病気の場合色々なﾒﾝﾀﾙ的要素が複雑に絡む病気なんだよね。
ただの痩せ願望だけでなるとは考えられないよ。

人それぞれ精一杯生きてると思う。

長文すいません。

>>583
私はそれやるとお通じが良くなる。
体内が少し綺麗になる気がするので、過食も少し我慢してみる。

体型がすれ違いざま人目につかない程度になったら、スパに行ってみたい。
体温めて、マッサージしてもらって美味しいものを軽く食べてくつろぎたい。

とりあえず今はお気に入りの入浴剤でお風呂に入って
お気に入りのジャズを聴きながら湯タンポ抱っこして寝る！

>>>586
自分も大変な時に、優しい言葉を言えて素敵だね
私も過食で３ヶ月で３０�`太った時、かなりしんどくて辛かった
死にたかったけど、死ねなかった
今もまた少し過食気味
でも、他人はそんなに自分に興味は無いし
太っても痩せても世界は変わらず在って、
時間は日々過ぎていくのがわかってきて
少し気持ちが大きく持てる様になったかな
>>569さんも
過食初めてだった時の自分と同じくらいしんどそうで、悲しい
がんばって生きているのが伝わるから
他人に牙を向けずに幸せになって欲しい

なんか攻撃的な書き込みを見ると太ってる＝醜いダメ人間、だから嫌悪する。っていうものをひしひし感じるね。小さい時から色んな場面で太いことは良くないって散々刷り込まれて来てるから仕方ないんだけど。

でも過食症は、ただただ食べて太るっていう体の変化のことを病気としてるんじゃなくてもっと心の奥に問題を抱えてしまっているから病気扱いなんだと思う。

そうじゃなきゃこんなに病んだりしないよきっと。私の場合はだけど。
過食で体型が変わってしまってからは痩せたい太りたくない、とは思うけど『痩せよう』とは考えられなくなった。それが一番悲しい。

とりあえず>>569は死んで欲しい。
過食症は理性じゃ食欲を抑えられない病気なんだよ。
私は１週間で10kg増えた。
甘えなんかじゃない。
ただの大食いや食欲旺盛や空腹とは違うんだもん。
私は過食衝動起きたら深夜でも車飛ばしてコンビニに向かう。
太ってることなんかどうでもよくなった。
糖尿病心配してる人多いけど私は糖尿病になってると思う。
苦しんだもんね。
荒らしは来るな！

デブ女「ただの大食いや食欲旺盛や空腹とは違うんだもん。（ﾓｸﾞﾓｸﾞ）」

とりあえず痛いかもしれないけど、ここを読んでみたよ

デブへの苦情part2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1228557569/

私も過食だけれど、>590のように、「病気だもん」とか言うこと恥ずかしくてできない。。
甘えの延長だと思ってるんです・・・。
このスレ読んでいたら、過食なんじゃないの？って方の話もちらほらでてくるけれど、
書いている側はそんなこと、わからないからこうやって書けるんだろうねって。
優しくしてくれている友達もいるけれど本心はどうなのかなとか色々考えたけれど、いっそう治したいって気持ちが強くなりました。
私は厳しい意見も受け入れたいです。確かにここは、現実逃避の馴れ合いが多い気はする・・・。
過食自体は甘えじゃないけれど、病気として自分に甘えているのはだめだとおもう。

>>586さん
やさしい心をもっておられて、私も素敵だなと思います。
私も心身症を患うまではモデルをやってました。
痩せ体型キープすることばかり考えて、必死になりすぎて、
太ってる人を馬鹿にするような、心の醜い人間になってました。
その頃の私が過食関連のスレを見てたら、このスレの人のように
必死になってデブデブって煽ってたかもしれない。

心身共に健康な人は、体重や食行動に執着しないので
わざわざ摂食スレに粘着して煽ったりしませんよ。
見たらイラつくってわかってるスレをしつこくヲチするって、何か歪んでる。
でも、メンサロだからそういう人も居て当たり前ですよね、きっと。

でも、結構ふつうの意見だとおもうんだよね
世間のほとんどのひとがそう思っているんだとおもうよ
私、職場で便意がたまらなくて朝早く出勤してトイレにこもってたら、女子たちが出勤してくる時間になってて、トイレで私の悪口行ってた…
今日まだ来てないね？太りすぎて倒れたんじゃないの？なんか食いにいってんじゃね？とか、この間かばんのぞいたらじゃがりこ入ってた！とか。。
（じゃがりこ入れてたことなんかないのに）
誕生日に、女子たちはみんなプレゼントをあげあう習慣があるんだけど、私は誕生日がちかくて、あいつ臭いから香水にしますか？、いや、余計に迷惑になる、、、等々
ふだんはみんな優しくてこんな風だとは思ってもみなかった
太っているっていうだけでマイナス評価は消えないんですよね
心はだめでも、私はせめて身体は普通でありたいな。

>>594
その手の悪口って、
朝の挨拶がわりのようなものなんだろうね。
とりあえず、居ない人の悪口を適当に思いつくまま話す。って感じで。
罪悪感もなく、言ったそばから忘れてるよ。
昔は私もそんな風だったかなぁ。

拒食から過食になったから、
他人とご飯を食べる時には、必ず相手より沢山食べる。
「私、ダイエットなんて興味ナシなんです〜」って見せびらかしてるような気持で。
家では、頭の中はカロリー計算だらけ。

586です

皆様ただでさえ
余裕がないときなのに
人の意見を尊重して
すごいなと僕は思います


僕は虐待されてきました
血の繋がりのない父親に
毎日食べものを吐くまで
食べさせられ…
食べきらないと物凄い
暴力がうけました
十年間。


三年前親から逃げて
下の名前まで変えて
自力でダイエットをし
モデルの夢を掴みました


今は過食症で
苦しんでいます
催眠療法で治療を
していますが…


やはり複雑な精神面と
過去のﾄﾗｳﾏなどの
ﾒﾝﾀﾙ的な部分が深く
関わっている病気だと
思います


皆様の病気が
よくなりますように…

何この改行

すみません
改行が悪かったのなら
謝ります

明らかにスレ違いなレスはスルーでいいと思います。
無反応が一番いいです

うん
なんか腐女子臭する
寝鍋は帰れ

今後も来るだろう荒らしは基本スルーで
ただ私も>>592さんみたいに
「病気だからといって自分に甘えているのはだめ」と思う

>>596
ほんとどうでもいいわ、あなたの人生なんて。
改行とスペース多すぎだし。
空気よんでほしい

自分じゃなくて他人に厳しくしてどうするの。

食べても食べても太らず病気にもならない身体になったら過食治る気がする。
食べちゃいけないと思うから過食したくなる

ネットで検索すると過食症克服方とかあるけど、皆はそうゆうの見たりして考え方変えて治るか
試みたりしてますか？私も父親がかんしゃく持ち＆職を変えてばかりで子供時代は少し貧しく母もパニック障害
なるしで自分は結構辛かったのかな？なんて考えてみたら変な罪悪感？がなくなり
自分を認められるようになったよ。（今まで自分に自信がなかった）
皆の原因は何かわからないけど原因をつきつめてみたらいいかなって思いました。

>>605
私はあなたに比べたら根本を何とかしようとしないでひたすら逃げちゃってるな。
普段はぐったりするまで働いたり、休みの日は3本くらい続けて映画見たり、たまにマッサージ行ったり。
治すというより癖を忘れようとしてる方が近いかも。
職場がいい環境だから働くのが一番効いてる気がする。

>>605
家族が参考にしたみたいです。私は症状がだいぶ良くなってから自分で検索して
いろいろ調べ、自分が治る過程のどの段階にいるか見て参考にしたりしています。
原因をつきつめることは、私の場合は過食の症状がひどいときにはそういうことを
考えてみる余裕がなかったように思います。症状が良くなった今だからいろいろ
自分の内面を見つめることができるようになってきたように思います。

お昼沢山食べちゃったけど天気がいいから散歩してきたよ。
気分が晴れてスッキリした感じ。

原因が何であっても一緒。
そういう原因を持っていても、過食症にならない人はいっぱいいる。
結局は、その原因に対する本人のコーピングスキルが低すぎることがよくないと思ってる。
一言で言ったら、「打たれ弱すぎる」。

自分が弱すぎることを認めないと、一歩も踏み出せない気がする。

>>609
そのとおりだとおもう・・・
壮絶な人生を送ったり、幼少期につらい思いをした人なんて、たくさんいるものね。
それでも強く生きている人って、たくさんいるのにさ、結局弱くて、甘えてて、言い訳がましいんだろうなって・・
何年も患っているうちにそう思えるようになってきたよ・・・

>>605みたいなのはよくないと主治医に言われた。
原因を探るとどつぼにハマると言われた。
>>606の対処療法の方がいいんじゃ？
結局親との関係云々でどつぼった。
自分の食事は変えられるが
親は変えられない。

打たれ弱いのは事実だよね。
人よりも心配性だし、すぐ追いつめられた気持ちになるし
感情の起伏も激しいし。
性格を直すのは不可能だけど、そんな自分を愛せてあげれたら
良い方向へ向かっていける気がする。
なんて言ってもそれも難しい事だけどね。

過食症になった原因か。
過激なダイエットだな。
それが分かっても何の解決にもならない。
かれこれ６年。
これじゃカウンセリング受けても治らないわな。
甘えなのかな、ニートだし。
鬱病だから甘えだって言われると悲しくなるけど。

私が摂食障害になった原因は、昔からいじめられることが多かったため「愛されたい」という気持ちが自然と大きくなっていたからだと思う。
・優等生でなくてはならない→勉強を一人一倍頑張る
・スタイルが悪いと馬鹿にされる→痩せると反動(過食)がおきる→食べ物を粗末にした自分に幻滅→死にたくなる→自傷
・人一倍、他人に気を使う。不自然は程に。嫌われたくないから。
・異性にたいして人一倍敏感。彼氏意外の人とも体だけの関係アリ。常に誰かに必要とされてたいから。
ここまで自己分析できっているのに、治せないなんて
、やっぱり「打たれ弱い」んでしょうね。
どうしたら皆に愛されるかしか考えていない自分が大嫌い

ごめんなさい。お酒はいっているので文章が変です。
存在も変ですごめんなさ

朝食の前に体重を測るのが日課なんだけど、なるべく
「減ってない･･･」より「太ってない」と思うように意識したら
過食衝動が少し落ち着いて、美容や化粧がどんどん楽しくなってきた！
数キロ単位で変動があったときは落ち込むけど、体動かすのが好きだから
カショしてもストレッチやウォーキングで殆ど帳消しにしてる。
家にいると食べ物のことを考えてしまうので
気晴らしに、休日はなるべく図書館や買い物に出かけてる。

運動するのはエネルギー消費するし、気分転換出来て精神的にも良いよね。
水泳とか始めてみようかな。
シンクロ選手とか1日6000カロリー以上食べるらしいね。
まあ、そんなに泳いだらぐったりして食べる気もなくなりそうだ…

たんぱん

皆さん、自分のことが嫌いですか？

大嫌い

>>616
食べた分ぜんぶカロリー消費してるの？すげえ

>>620
やっぱりそうですか。

私も自分のこと嫌いです・・・

過食症を治すためには残念ながら運動は中断した方がいいらしいよ。
太るのは避けて通れないみたい。
完治する時は３０ｋｇほど太ってるんだって。

治りましたって人は大抵、気持ちの変化がきっかけでと言ってるけど
自ら何かをして治ったって人は居ないのかな？

そうかなぁ。
ダイエット目的で過激に運動するのは悪影響だけど、
気分転換を目的に、ウォーキングとか軽い運動するのは心にすごくいいと思う。
気持ちが前向きになるよ。

そういえば私学生の頃から
ダイエット、内申、今は仕事、みたいに数字に関するものにのめり込みやすかった。
今の気力もいつかプツッと切れるのかな。

>>616です
週１で１時間ジョギングしてるので、消費されやすい体になってるみたい。
それと「腹筋、腕立て、腰回し」とか簡単に出来る事を書いた紙を
壁に貼り付けて、それが目に入ったときだけやってる。
ハードにやると三日坊主になるんで、ＴＶのＣＭ中などの数分間だけ。
後は、就寝前や起床後にストレッチしてる。
激しい運動はつらいけど、こういうのは楽々できるからいいわー

頻度はまちまちだけど、買い物かご山盛りのお菓子やパンを
カショったりするので摂取カロリーは結構なもんだと思う。
でも、ほんの少しでも「運動した！」って気持ちがあるから
全く何もしないでいるよりは、ずいぶん気が楽になった。
体動かす元気のある人にはストレッチや腰回しオススメですw

リロってなかった・・・すみません

>>623
そうですね、人それぞれ精神状態によってはやめたほうがいい人もいるかも。
運動することが心や体にとって負担になるって人もいるかもしれないし。

私は痩せるためっていうよりは、少しでも代謝がよくなればという感じで
軽い気持ちで体を動かしてる程度なので、心の負担にはなってません。

みなさんの辛いお気持ち、過食が甘えではないかと葛藤する辛さ、よくわかります。

私は今日、結果がでないことに苦しみながらもがんばり続けてきた夢に、ついに挫折を感じ、諦めがつきました。そこで夢に願掛けしてた髪を切りました。すると過食衝動がなくなりました。なんだかどうでもよくなりました。
今なら何でも許せそうです。

昨日、友人カップルと３人で６時間カラオケ行ってきたけど、俺が過食症だって分かってか、おにぎり５個持ってきてくれた。
嬉しかったな。過食衝動は特に起こらなかったけど、もちろん全部間食。
ドリンクバーでソフトクリームも１０杯食ってきた。
楽しかったね。
一般人から見ると過食だけど、俺からすると過食じゃない。
何かを楽しめれば治まるもんだね。
皆メンヘラで心の痛みが分かるから気を使わなくて良かった。
その女の子は過食症じゃないけど薬の影響で俺より太ってて気にしてた。でも、外見なんて関係ないよ。
心だよ。

ダイエットとをしようとしても、どんどん体重は増えてくのを見て、絶望的な気持ちになる
本当に死にたくなる

>>631
うん。私もそうだ。痩せようとするとどんどん増えていく。

私は、痩せることよりも体重増加が止まるように頑張ってる。
痩せるのは、もっともっと先の目標。
体重増加をストップできるようになって、それが維持できて、
それから「痩せる」って段階に入れると思う。

辛い。
なにもかも投げやり。
バイトも学校も辞めたい。一人暮しも辞めて実家帰って引きこもりニートになりたい。

けど本当は、痩せて学校も卒業して楽しく過ごしたいのにね。
うまくいきません。

>>614 なんて私。小学校の頃ぶすでいじめられて毎日容姿の悪口言われてた。
それで悲しくて辛くてもう二度と容姿の事悪く言わせないって思って努力
してやっと可愛いとかオシャレとか褒められるようになった。
やっと嫌われない自分になれたのに過食してほんとばかだわ

過食は一生治らないんだろうな。
悲しいな。

>>631
同意、同意。
ホントはこんなで誰にも会いたくない。
会いたいけど、会いたくない。

>>623
痩せるための運動はストレスになるって家族に禁止されたけど、
景色を楽しみながらの散歩で20分とかスーパーまで往復1時間くらい歩くことを
やっている。過食症良くなったけどそんなに太らなかったよ。

過食嘔吐もアルコール依存もニコチン依存も最悪薬中でも、
見た目に現れるのは「不健康感」だから正直羨ましい。
嘔吐なし過食の場合、見た目に表れるのが「健康感」だもんな。
太り方が病的ならいざしらず、中途半端に太っていくから
「あれ太った？」とか「最近顔丸くなった？」という
心配というよりも嘲笑気味の言葉を投げかけられることが多い。
それに傷ついて必死にダイエットして無理な食事制限がたたって
結局脳の食欲中枢がおかしくなって過食と絶食のくりかえし。

本当太ると誰にも会いたくなくなる。
特に久々の友達と再会、なんてのはもう無理。不可能。拷問。
つか昔そんなスレあったよな。

脳の食欲中枢がおかしくなる

それなんか心で実感する。何かがすごい早さでぐるんぐるん回ってる感じ。
私は太るスピードが早すぎて、いじめっこですらそこには突っ込まなかった…ｗ

ちょっと皆さんがどうだか訊いてみたいんだけど
・バイキング行ったことがあったら病気前でも後でもどんな感じで食べるか。
・今まで何かをコレクションしたことがあるか
どうでもいいことかもしれないけど何となく気になるので教えてください。

結局みんなネガティブすぎなんだよ少しは前向きになれる努力しろ笑

>>639
病前のバイキング・・・・気持ち悪くなってきたのに、さらに料理やデザートを持ってきて無理やり食べる。

コレクション・・・・あります。

>>639
バイキング行くと心拍数あがり躁状態で背中が圧迫されるまで食べ続けるｗ
まず、寿司やカレーに始まり、肉まん、シューマイ、パスタを平らげ、焼き肉焼きながら白米に包んで食べ続け、海鮮焼いてピザのうえにトッピングして食べる。
〆はアイスクリーム、ソフトクリーム、ケーキ、シュークリームをココアで満足するまで食べる。
量的には店員がどん引きするくらい・・。
野菜とかには絶対手がいかない。
バイキング＝パラダイス

バイキングは食べられない量を盛り結局残さず食べる
デザートも食べる
楽しく食べて満足して帰ってくる

コレクションはないけど欲しいと思った物は取り寄せてでも買ってた
最近は物に執着が無くなってヤフオクなんかで売ってるけど
興味が食べ物に向いてしまってる

皆さんレスありがとうございます。
私は過度のダイエットの後の過食が始まった頃まだ食べることへの抵抗が強くて、
買い食いはちょっとずつはしごして結局かなり食べるくせにバイキングには手が出せなかった。
バイキングするようになってからは逆に気持ちはだいぶ落ち着いてた。
食べるのは揚げ物やパスタ、ピザばっかだけどｗ
バイキングっていう普段と違う食べ方は病気の程度を考えるのに参考になるかと思って訊いてみました。
コレクションは過食前にヘアアクセを集めてて、
お店やコンビニに入って最初に足が向かう衝動が過食と似ているのでこれも気になって訊いてみました。
いろいろ詳しくありがとうございました。

予定していた食事量より食べ過ぎた→もうどうでもいい過食してしまえ！
っていう思考回路どうにかしろ、自分。
ついさっきも少し食べ過ぎてしまって本格的に過食するとこだった…
食べ過ぎたらそれ以上食べなきゃ良いだけなのに、何故か今食べなきゃって必死になる。
あほか

私もその思考回路をどうにかしたい。
お腹で食べてるんじゃなくて脳で食べてる感じ
で過食してしまうとお風呂にも入らなくなる
投げやりになって動くのが嫌になってしまう

今こう思っててもいざその時になると　
もうどうでもいい過食してしまえ！ってなってしまう自分が嫌すぎる　

>>645
>>646

自分と同じだ。共感できすぎるよ。

過去に失恋したショックから過食になったけどその後その人と結婚出来た。
原因は埋められたけどそれ以来ものすごく打たれ弱くなったと思う。
昔から心配性、気にしすぎはあったけど今ほどではなかった。
前なら気にしなかったことちょっとしたことに今は精神ブレブレ。「なんか食べたい！」ってすぐ思考がそれにいく。
失恋時ほどじゃないけどふと過食に走る。強くなれたら過食はなくなるのかな・・・

風邪引いてしんどいのに食ってるよ・・・
ゼリーとかヨーグルトとかみかんとか病人食っぽいのかしょってるてどうなのよ
おなか苦しいのにｗｗｗ

ここの人はみんな太ってるの？

過食症でも、過度の運動して体重維持してる人いませんか？

自分は30km以上のランニングなどをして体重を維持してますが
正直しんどいです。精神が持ちません。
自分と同じ悩みを持ってる人いないかな・・・

過食すると運動しようだなんて思わない
過食が始まるとなにするのもダルイシ自暴自棄になる
食ってる時はかなり幸せ

>>650
自分は運動してる。
正直運動もしんどいけどやらないといけないっていう脅迫観念みたいなのがある。
ぽちゃくらいだから過食の人にも違うって責められて
医者からもそれくらいの体重なら過食違うって言われるけど
本当にもう金銭的にもたない。
運動でもからだがもたない。
ダイエットしなきゃって観念で精神的にももたない。
もう限界。
あと過食で悩んでるのに同じ仲間に違うって言われるのが一番つらい。
もういやだ。
過食をすると運動せずにいられないタイプもあるってわかってほしい。

>>652
どれくらいの食事量とどれくらいの運動量ですか？

今日の自分は

（食事）
・回転寿司　10皿
・冷凍のピザ　２枚
・鶏肉竜田揚げ　２枚
・から揚げ　６個
・枝豆冷凍　１袋
・お刺身　１パック
・パン屋のパン　３つ
・ケーキ　２ピース
・クレープ　１個
・どら焼き　１個
・お酒　焼酎４合　＋　梅酒２合　くらい（もっと飲んだかも）

（運動）
25kmランニング

今日は食事も運動も控えめです。
20時くらいからずっと食べたいの我慢してます。

>>652
私は過食がはじまっちゃうとそれだけになって運動できないけど、
ダイエットしているときは台風が来ていようが体調が悪かろうが
歩かずにいられない。一種の強迫観念みたいなものがあると思う。
だから652さんが運動せずにいられないの分かるような気もするよ。
あと体重だけでは判断出来ないないのにね。心の状態をちゃんと診て欲しいね。

過度の運動してしまう人は過食と過度な食事制限(拒食)を繰り返してるタイプかな？
私も以前はそうだったけど過食で一度に食べる量が今より多かった
一定して過食したあとは動きたくないけれど
今は半分諦めて普段も食事制限無しで運動も気が向いた時にだけするようにしてる。

ただの甘えじゃん
>651とか特に。
ﾃﾞﾌﾞ脳っていうんだよ、脳から太ってる。
>650とかはほんとにかわいそう。努力できる人なのに、過食だけは治せないんだよね。
できることがひとつあるだけですばらしいよ・治るといいね。

>>655
まさにそのタイプ。
平日は時間無くて運動できないから断食する日もある。
休日は運動しまくって、食いまくる。

過食症なのに、太ることも吐くことも許せないという矛盾から
精神がやられそうになる。

>>656
そう言ってもらえると、まだ救われます；；

太ることが許せないのに過食症という矛盾で
日常的にそのことで頭が一杯です。

食べ物のカロリーと、走って消費するカロリーのことばかり考えてます。
そのうち崩壊しそう。

>>656
＞＞ﾃﾞﾌﾞ脳っていうんだよ、脳から太ってる

余計な世話じゃｗ

半分諦めてって書いたけど体重落としたいからやっぱり全然諦めてないかも…
太ってしまったからたまたま>>655の四行目のような状態が続いてるってだけで
少しでも痩せるというかやる気が出たら、また極端に食事制限したり運動して
常に食べる事と消費のことしか考えられなくなりそうで怖い。

>>654すっごい分かる！私は過食した日は風呂も運動もすべて放棄。完璧主義なのかな・・・。ちなみに拒食はくりかえしてない。過食するか普通に食べるか、だからデブ。

>650
過食しても水泳とかジョギングして体重増えないように努めるけど
限界がきて食べてしまって、
もうどうでもよくなってきて食べる以外は無気力になって
やがて体重が増えていく…
で、しばらくしてダイエットして痩せるけどまた増えて…ってのを繰り返してる
疲れた・・

>>653
お前消えろ！
最低な奴だな。

私もひたすら運動してる。
下剤と絶食と、なるべく低カロ食から食べ始めて満腹になるようにしてる。
こんにゃくにいくら貢いだことか。

運動とかしてる間は治りませんよ…
体重や痩せたいってことに過度にこだわっているってことだから

体型にこだわってちゃ駄目なのは分かってる・・・でもやっぱり痩せたいよ。この痩せ願望キエテクレ。

以前は
拒食期＝極端な食事制限＋カロリー消費のための過運動
過食期＝動き気力すら沸かないから食って寝るだけ、風呂も入らず
の繰り返しだったが、今は拒食期と過食期の境がグレーになり、運動は、
・やりたい時にてきとーにやる
・カロリー消費というより長期的に太りにくい身体を作ることを目標にしてる

平均体重は変わらないが以前より今が断然楽だし、なにより運動が楽しめるように
なった

あ〜、今ものすごくポテチコンソメ味とカップ麺クイテ〜〜！

と、チューチューゼリー飲んで耐える

何日かチューイングに手だしたりしてみたけど断念。
噛んで出しても満足しない。
結局、食べ物を味わいたいんじゃなくて腹パンパンにしたいのかな。

ラーメンとガトーショコラ好きなだけ食べた
今は落ち着いてるから、過食してしまえというより後悔しそうになってるけど
部屋の模様替えをして気分を紛らわそうと思う

チューイングで満足感得られる人ってある意味尊敬する。
相談すると「食べ物以外のこと考えるようにしたほうがいい」って言われるけどそれが出来たら苦労しねーよ馬鹿ヤロー！

チューイングすると自律神経が乱されて、余計に食欲が湧いたりするらしい
まさに食べ物のことしか考えられない状態
過食間に拒食状態になるのと同じで悪循環

>>667
私も極端なことしないようにしている。
一週間前から痩せたくなっているけど、お食事きちんと食べているしお散歩や
スーパーにいくために歩くけど、痩せるためのハードなウォーキングはしないようにしている。

>>664下剤の乱用はｱｶﾝよ・・・・余計に体重が増えちまうに・・・

最近過食を認めるようになってから過食衝動が逆に少なくなってきた。

>>675開き直りって結構過食脱出に繋がるのかもね


過食で増えた分を一刻も早く戻したくて仕方ない…
絶食なんかやったらまた過食期くるのわかってるのになぁ

>>675それある。

819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2009/02/11(水) 13:27:40 ID:u3zf1w+e
デブへ
食わなきゃやせる
絶対やせる
デブじゃない俺でも
食わないとやせるんだから


820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2009/02/11(水) 18:21:12 ID:/91b0h9b
そんな事を言うと、
基礎代謝の低下だのリバウンドだの
反動でドカ食い()笑とか言い出しますよ

823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2009/02/12(木) 10:58:12 ID:sCjp1Keo
>>820
言い出すよねー
ストレスで太る()だの、生理で食べなくても太るんだよとか
根性ないだけなのに

デブは僻み妬みがすごい、動かない、臭い
せめて身軽に動いて体は隅々まで洗ってください

＞＞６７８
あなたも、２チャンネルでしか愚痴が言えない根性無しの様ですね。
あなたはまず自分の心を洗って下さい。臭いです。

675だけど、前は食べすぎが怖くて罪悪感も凄くあった。
でも過食だと認めたら、過食衝動が起きても
「あ、これは過食だ」と客観的に見れるようになって
衝動自体少しずつ減ってきた。

本当にお腹が空いているのか、過食なのか考えるようになった。

>>679
コピペしただけだけど？
心も身体も臭いよりあんたよりましだわ。

今まで色々仕事してきたうち､ケーキ屋､スーパー､菓子工場､
飲食店に勤めてるときは殆ど過食しなかった。
廃棄食品やまかないの食事がいつも食べられることと
常に食べ物のニオイがかなり充満しているのと
店長容認でちょくちょくつまみぐいしてたので､いつも食欲が満たされてた。
バイキングや食べ放題にいくと割とすぐ満足するタチなので、
毎日のようにたくさんの食べ物に囲まれてると過食衝動おちつくみたい。

今は食べ物いっさい無しの接客業だから食べ物のニオイに過剰反応する。
制服があるから体型が変らないように高カロリー食品は週末限定にしてる。

ちょーヤバい。一年間で40ｷﾛ太った！
だから意を決して今日からダイエット開始！
今までは常に空腹感だったけど、ヨーグルトダイエットしようと思い、なるべくゆっくり食べればいいと聞き、実行しています。明日からジムにも行きます！

>>683
ﾖｰｸﾞﾙﾄはおすすめしない。寒天やこんにゃく、野菜など低カロリーでいっぱい食べても大丈夫なもの食べて
砂糖をハチミツにかえて料理して。よく噛め。それだけデブったらすぐ痩せるよ。ある程度減ってきたら運動してね。がんばれ。

>>682
部屋にイランイランの香りでｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰしてみ。君は嗅覚が満たされると食欲も満たされる。

イランイランの香りは、猫には害になるので猫飼ってるならやめた方がいいよ。

猫の肝臓に悪い？んだったかな。臭いの成分を猫の体が分解できないんだって。

へえー勉強になった。

辛い。辛すぎる
せっかく大学が春休みなのに、過食ばっかり。
誘いも全部断っちゃってる…
きっとこの長期休みで友達ゼロになるorz
お腹痛い。過食やめたいよー

こんにゃくや白滝も食べ過ぎると腸閉塞になるから気を付けてね

なんでもかんでも暴食してる時点でみんな病気の可能性あるけどね・・・
これ食べたら○○になるとか言ってたら何もできないよねｗ
脂ものとか糖類とるよりよっぽどいいよ

いや、でも私は>>689さんじゃないけど
腸閉塞は危険ですよ。

>>685さん　
確かに私そういうところあります。
きもちにゆとりがある時しかアロマ焚いてなかったけど､
思いっきり甘い香りや､ミント系のさわやかな香りで部屋を満たすと
ドカ食い衝動が弱まって良い感じかも。
帰宅後すぐが一番衝動が強いので､毎日焚いてみようかな。
アドバイスありがとうございます！

名古屋

最高体重更新中

>>694
仲間ですね

更に同じく('A`)

並大抵の努力じゃ理想体重まで痩せられない範囲にまで来てしまった…。
「こんなになるまでどうして何とかしようとしなかったの？気持ち悪い。」って言われそうなくらいに。

吐けない過食がもう3年半近く続いてる…。
辛すぎて涙も出なくなってきた。

体重晒しは禁止なのでおよそだが、理想体重の二倍もある…
横になっても苦しい。歩けば足が痛い。
こんな状態なのに過食が止まらない。

過食するのは決まって炭水化物。気付けば二倍になっていた…
土曜以外病院に行けないけど、頑張って捜して行こうかな。

ここ数日食べる量減らしてたのに
なんかジーパンきついしスカートきついし
おかしいと思って体重測ったら２キロも増えてた。
ありえない。
なんで？？なんでなんだ？？
生理中の浮腫かもしれない
でも今までそんなことなかった
で、パニックになって結局過食。
さらに体重増。

死にたい。

とすぐ思ってしまう自分シネ。

増え続ける体重に段々と生気が失われてゆく…
次にもし生まれ変われるのならもうちょっとましな人生を歩みたい

もう楽になりたい

>>698
寝不足はない？おしっこ出してる？

体が疲れてるのかもしれない。

止まらない…
甘いもの…
甘いもの食べたい…

食べたいもの書いてみます。

焼きそば＋マヨネーズ
お好み焼き＋マヨネーズ
ハーゲンダッツのアイスクリーム
カップ麺
ピザ
濃厚なチョコレート何粒か
サンドイッチ

食べたいなぁ…

寂しいよ。寂しいよ。寂しいよ。
家族も友達もいるのに寂しいよ。
わがままなの分かるけど寂しいよ。

どうしても今パウンドケーキが食べたい！
でも2日も風呂入ってなくて買い物行けないし、冷蔵庫の小麦粉は随分前に食い尽くした…
騙し騙し違うもの食べてるけど頭の中パウンドケーキでいっぱいで満たされない。
今日は家族が1日家に居るから派手に過食も出来ないし、苛々…

本当は食べれないことより、こんな我が儘で駄目な自分に一番苛々する！！

結局小麦粉買ってきた…家族が寝たら作ろう。
馬鹿馬鹿

過食がある人は普通のうつ病じゃなくて否定型うつだってなんかのサイトで見たんだけど、病院に通ってる人はそんなこと言われた？

もうどうしたら治るのかわからなくて不安。
病院行ったほうがいいのかなorz

カロリーメイト依存からクリーム玄米ブラン依存に以降・・。
意味ねえｗ
野菜やらに興味沸けばいいのに、自分はもっぱら栄養補助食品ばっか。
今日はドラッグストアでクリーム玄米ブラン３０袋（約12000キロカロリー）買ってきて、今さっき食べ尽くした・・・。
まだ物足りないから今からコンビニに行く・・・
喰わないわけにはいかない！！人生1度きり好きなもん喰って人生謳歌せんとな。
ダイエットで断食や低カロリーなどして人生狂った、貧血で倒れて常時イライラするダイエット人生おくるくらいなら死んだ方がまし。
好きなもの食べてる時は幸せだし体調もいい

と、開き直ってる自分は廃人ですｗ

↑のものですが、拒食期は半年で40キロ痩せました
　　　　　　　　過食期は半年で48キロ太りました
もう諦めてますｗ

パンを買うと、必ず一斤簡単に完食してしまう
それで過食スイッチ入って（ｒｙ
でも最近、純粋に過食してしまう自分がすごいなあと感心

もうだめぽ

あかん(´ω｀)

一ヵ月で５ｷﾛ増加　一年で１６ｷﾛ増加

ただいま１６２/８８ｷﾛで、人生最重量　自分でも驚いてる　食べる量は普通のひとの１、５倍くらいだけど、太るスピードは１、５倍以上ある気がする
ストレス食いも止まらんし、夜中無意識にも食べてる
もう、どうしよう…

作り過ぎた。
あー気持ち悪い…もう甘いもの食べれない
頭くらくらしてきたし、やばい…おえ

過食後は気持ち悪くて二度と食べたくないって思うのに
明日には何食べようか考えてるんだろうね、怖い

昨日が誕生日で精神状態も落ち着いてたので
ケーキを買ってきて、ゆっくり少しずつ味わって食べた。
そしたらおいしくてうれしくて、とても穏やかな気持ちになった。
過食とは全然違う快感というか、食べて幸せな気分になるって
すごく気持ちの良いことなんだよな･･･と実感した。
体はいつまでも若いままでは居られないから、体に負担かけず
こんな当たり前の気持ちをもっと感じられるようになれたらいいな。

>>707
糖尿病で、人生後半好きなものほとんど食べられない。
合併症で、苦しみぬいて死ぬ。

お世話になってるバイト先の人達に渡すはずのチョコを貪った
はじめて泣きそうになりながら過食した

>>707とまったく同じこと考えてた。
でも好きなもん（私も甘いもの系ばっか）喰いまくっても、
それほど快感じゃなくなってきてしまった。
単純に喰い飽きてきたのかも。
だから糖尿になる前には対象変わるかもよー。

むしろ最近過食衝動がないとなんか虚しい。
過食しなくたって虚しいのも悲しいのもつづく。
過食じゃないものに悩まされる。
って思ったら、ラクになってきたｗ

>>712
大丈夫？今辛いみたいだね。
働いたり何かしてる？
重篤な鬱じゃない限り、働いたり社会生活送った方がいいよ。
働いたら時間が拘束されてるから過食もマシになるかと…。
一番過食と鬱が酷かった時は二つ仕事掛け持ちしてた。
荒療法だけど私は痩せたかったから、
無理に外でた。
太る→鬱酷くなるだったから。
一ヶ月で八キロ落ちたよ。
ハードなバイトはお勧め。

明日やること
6時起床、ゴミだし
6時半家をでる
7時半〜10時
10時〜15時
15時〜21時半
21時半〜帰宅、入浴、掃除、復習
24時就寝

>>700さん
レスありがとう。
おっしゃる通り…前日全然寝てない＆水分取ってもおしっこが全然出ない、
体調も熱っぽくてしんどい日でした。

やっぱり２�`は浮腫だったのかなぁ。
結局過食したから今となっては分からないけど…orz


水分で何�`くらい増えるんだろう…
おそらく水分だろうと頭では分かっていても
目の前の数字にパニックになって理性を失ってさらに過食。
ほんと過食って自滅行為。

やっぱミスドのドーナツは止めらんない！この世の中で一番好きな物だぁ

自宅のチラシ裏に書け

って思う書き込みばっかりだなと思う。

今書き込みしてる人で
治そうと努力してる人
いない気がする。

自分で食いたくて食ったのに、過食症ちゅ〜便利な言い訳に逃げてるようにしかみえん。

>>718うん、ありがと
私は今公務員で、副業は厳禁な立場です　働けたら何も考えずに、済むんですけどね
ちなみに本業は今週２〜３日の出勤ですが、それが良くないんでしょうね

うつ病になり過食症になりました。もう５年になります。
最初の２年間は、毎食過食して３５キロ太りました。
その後は、寝る前だけものすごい欲求に駆られ、過食する日々が延々と続いています。
満腹にならないと眠れません。。
どうしたら食べずに眠れるのか分かりません・・・
更に１０キロ増えてしまい、４５キロも太ってしまいました。
お腹がはち切れんばかりに、丸いようかんのようになっています。
つまようじで刺したらクルクルって皮がはがれそうな・・・
自分の物凄い醜い姿が堪らなく許せません・・・

>>724
45キロ太ったとか怖いね。ずっと過食し続けてると糖尿病とか高血圧になるよ。おしゃれもできず異性には逃げられいいことないよ

>>722
どんな努力してる？

自分は、ストレスにすごく弱いところとか、その言い訳を探すところとか、もう
うんざりなんだよね。たとえば昔の出来事に不満があったとして、デブの体抱えて
終わってしまったことに文句言い続けて楽しい？治る？そんなことありえない。

だから、きのう本屋でちらっと見た、考え方の発想転換ができるようになって
少しでも打たれ強くなる本を見に行こうかと思ってるよ。
もうこんな低クオリティな自分が変わることって、いい歳だし無理と思ってたけど、
完ヒキになるとか悪い方向にはいくらでも堕ちていけそうな気がしてるんだよねｗ
悪い方向にでも変われるなら、いい方向にも変われるんじゃないかと。

長文および優等生くせぇ書き込みｽﾏｿ。ちょっと頑張ってみたくって。

私は根っから甘ちゃんで自分を掘り下げるの苦手だから
とにかく働くのと、食べる以外で体に贅沢なこと(今日は休みなのでタイ古式マッサージ行ってみる)で過食から逃げる。
過食してる時が一番自分のこと考えるの怖いから、過食してない自分をなんとかして作る。

今日は誕生日だけど一人ぼっち。昨日の夜中過食して今日も朝から過食。
親は誕生日すら忘れてるし悲しかった。

二十歳だからって何も変わらない。
今は生きてる意味が分からない。
死んでも誰も気付かないんじゃないかって思う。
太ってるのも過食するのも一人なのも全て現実。
悲しいけど、受け入れて生きていくなら、変えなきゃな。
自分も努力しなきゃ辛いだけだ

今努力している。
ここ1週間痩せたくてたまらなくなっているけど、いくら痩せても満足できないの分かっているし、
痩せたら反動で過食が止まらなくなるの分かっているから、痩せないようにしている。
家族にもしばらくは用事があって歩く以外は歩かないように言われた。

>>713
泣きながらパウンドケーキを作り、むさぼり食っているのを想像して悲しい気分になった。
おいしいパウンドケーキを一つずつ、穏やかな気持ちでいっしょに食べてくれる人がいればいいのにね。

>>730
あ、「一つずつ」の時点でもう多かったわｗ
一切れずつね。

>>724
私もほぼ同じ期間で同じ程太ったよ。
私自身は鬱でもないし、普通に仕事にも行っていますが
五年前と三年前にある事が起きて、精神的なものから過食になった。
今は精神的なものは落ちついているけど、過食だけは残っている。

過食だけが残っているのはやはり甘えなのかな。

前は少し食べたら満足でお腹いっぱいになったのに
今はいっぱい食べてしまう。
満腹感を感じる中枢が狂っているのもあるけど
胃が大きくなっているのかなとも思う。
ローカロリーで量増しするより、まずは少ない量で満足出来るように頑張った方がいいのかな。
過食を克服中の人の話を聞いてみたい。

>>728
過食止まらないときに誕生日とか「とくべつな日」ていやだよね。

バイトや勉強やダイエットを努力と呼ぶなら、
そんなのスイッチ入れば不思議なくらいできる。
自分がガリ勉&連日バイト&禁欲ダイエッターな時代は楽しかったよ！
でもそのせいですっ転んで拒食→過食。
努力なんて相対的なもん。
辛い、変えなきゃて思ってるのが一番がんばってるんじゃないかと思うよ。

チラ裏みたいなレスでごめん。この前の誕生日同じ状況だったからつい。

>>734
同感です。
努力というのは、心も体も健康でであってこそスタート出来るもの。
摂食障害という心も体もボロボロの時に、努力なんて出来るわけない。
例え、自分なりに努力したとしても、思考回路が正常ではないから
とんでもない方に突っ走って、結局泥沼にはまり、病気を悪化させてしまう
可能性が高い。
寂しくて孤独で辛いと思うけど、これ以上自分を追いつめないで。
ありのままの自分を愛してあげて。１日に一回でも心から笑って。
太ってしまっても大丈夫だから。
過ぎゆく時間に焦る必要もないよ。
生まれる前から決まっていた、あなたにとって大事な充電期間なんだよ。
果てしなくゴールが遠く思えても、自分を愛することで近づいていくから。

>>723
そっか…民間も暗黙の了解で副業認めてるとこが多いのに残念だよなあ。
今公務員目指してるから、公務員になった>>723さんがいかに勤勉な人かわかるよ。
時間が余ると辛いよね。

努力というか理想の方向・自分の可愛がり方もちゃんと考えないとね。

今月から一度も過食してない。普通に食事してお菓子も食べるけど2週間たらずで元の体型に戻った。不思議。


ただ過去に何度も再発してるから単なる波の途中かも…完治ってあるのかな？

>>722
私は治そうと努力しています。
病院に通院してお薬もらう
カウンセリングに通い、原因を探して解決法を考えてもらう
常に誰かと一緒にいるようにする
食事は一人では食べない。一日2000�iほどバランスよく食べる
毎日楽しみながら間食。我慢しない

家族に協力してもらって、食習慣はほぼ治った気がしますが、
一人になってストレスがたまるとスイッチが入っちゃう。
やっぱり根本的なもの、幼い頃の虐待やいじめなどがまだ引っかかってるのかな。あと、うつっぽくて、なんで生きているのかわからなってる。、毎日死にたいと思ってる。
急に家で動けなくなり涙でグショグショでトイレにも行けなくてもらしちゃったり。
生きている実感がほしい。誰かに必要とされたい。
でも今のままじゃだめだぁ。

こんな事書くと反感買いそうだけど
家族の協力が得られる（程まともな家庭の）人は
何で過食するの？と疑問に思う。

家庭自体がストレスで縁を半ば切って一人暮らししている私にとって不思議。

>>740
確かに。
そんな気はするけど、人それぞれにいろんな苦労があるんだろうなあ。

>>739
あなたみたいに、治したいとおもって、努力している人はすき。必ず報われるし、努力は実ると思う。がんばろう・・

ひらきなおってる人とか、○○くいてーとか言ってる人や、努力したら余計に・・なんていっている人、、同じ病気だと、思われたくないよ・・

>>742
汚デブ乙ｗｗｗｗｗｗ
もっと肥えてね

過食症の本に書いてあったけど、過食する人は過剰適応で常によい子でいようと頑張ってる人なんだって。

初カキコ。
あたしは、10年近い吐けない嘔吐なし過食です。いまだに、原因分からないけど、家族も仲良くて、友達にも彼氏にも羨ましがられてるのに、この過食だけは、治りません…
しかも、年々、エスカレートしちまってて、今とかも、頭ん中が、食べることしかなくて、布団とかに、食べ物持ってきて、寝ながら隠れ食いする始末。いい歳こいて、本気で恥ずかしいし、惨めで仕方ない…体重も、去年から10キロ以上増えたのに、毎日過食ひどいです。
顔肉が、最近、本気でやばくて、昨日も、人に、逢って、自分の、デブさに悲しくて、我慢ができない自分に、腹が立ちました。
なんか、うまくいえないけど、多分、あたしはむちゃ食い障害に近い嘔吐なし過食だと、最近思ってます。下剤つかわないし、全く運動もしないし、ダイエットしてるわけでもないし…
正直、我慢が足りないだけかなとか、習慣化してるとも思いますが、治したいし、どうにかして、体型戻したい…せめて、普通の食事量にしたいです…
ほんと、贅沢な病かもしれませんが、詰め込み詰め込みな毎日から、抜け出したい…

>>744
そんなの、なんの本にでも書いてないか？

確かに頑固で、完璧を目指したい！って感じだったが。
摂食系はみんないい子ちゃんみたいに書かれてるんだが、それがよけいいかんのでは？
私可哀相→食う→さらに太る→ まわり何か言われる→我慢してる私可哀相→食う（本に書いてあったし！）→さらにデブへ……

言わせねぇよ〜的な容姿に勝る自信をつければ治る！（現在途中だが…）

私は全然いい子でもなくだらしなくて駄目な人間だよ。
嫌な事は避けて楽な道ばかり選んできた。
ただ人間関係が上手くないのでストレス溜め込んでるのが原因かな。

別に病院で過食症だと診断された訳でもないし
もしかしたら勝手に過食症だと思い込んで
それを良い事に好き勝手食べてるだけなんじゃ、と思うことはある。

>>745
読みにくい

>>747
私も全く善い人ではないし、人間関係苦手だよ。
摂食の本読んで「いい子ちゃん」的な分析を鵜呑みにして悪化した。

結局自分は自己中で、思い込みが激しくて、甘っタレ。
だという事に気がついた

人間関係を良くしようと
したら同時に亀の歩みだが良くなりつつある。

いい子ちゃんっていうか、気持ちや熱意のコントロールが下手だったなぁと思う。
中3の時に始まって、高校、大学を経てバイト2つと趣味もいくつか経験して
やっと力の抜き方とかけじめのつけ方を覚えた。

優しくするところと、厳しくするところの線をきっちり引くのは大事だと思う。

長文かも。ごめんなさい。


半年以上治まっていた過食が、

１ヶ月ほど前から再発して止まらなくなってしまいた…。

生活が滅茶苦茶になり、

仕事中も食べ物のことが頭から離れず、

とうとう会社をちょくちょく休んでしまうようになりました。

今月に入ると、もうほとんど休みがちになってしまい、

毎回風邪とか熱とか理由をつけていたんですが

もう連絡しづらくなってしまって、

金曜から無断欠勤してしまっています。

今日こそは連絡しなければと思うのですが、

正直この先会社に行ける自信は皆無です。

もうこのまま会社を辞めようと思っています。

というか、転職と引っ越し(両方嘘)を理由に

２月一杯で退社することになってるので、

あと２週間もない状態なんですが。。。

情けないですがもぅその２週間さえ行けません。


今日は朝から、会社に何て言おう何て言おうって考えながら

電話を片手に過食してたら

電話できないままもぅお昼になってしまいました。

｢体調不良で…｣で通用すると思いますか？

なんか小学生か‥って感じですよね

弱い自分が情けないです。

意味不明な愚痴をすみません。

電話１本するのに凄く緊張してしまって

どうしようもなく、つい書き込んでしまいました。ごめんなさい

>>751
仕事休む連絡するの本当しにくいよね。
本当に風邪で熱が酷いならまだしも、
過食で鬱々で行けないときは電話握ったままかけられず時間が過ぎて行く…
良く分かります。

もうお昼になっちゃったけど、勇気振り絞って
頑張って電話しましょ。
連絡しないままだと休んでるのに、休んでる気しないし。

がんばれっ(>_<)

このサイト、目から鱗です(ﾉ´∀｀*)
↓
http://www010.upp.so-net.ne.jp/ed-kokufuku/2_byoki1.htm

>>751わかる…

頑張れ とは言わない。
とりあえず今はとことん落ちるとこまで落ちてくれ

でもあなたは一人じゃない。仲間がいるさ。

897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2009/02/17(火) 08:26:01 ID:QaI2FXQ+
ダイエットに対して消極的だが
食物に対する執着心は人一倍ある
それがデブ

＞＞742
そんな言い方しなくてもっ(>_<)
食べるという当たり前の行為が普通に出来なくなるのは
心の傷とか精神不安定とか人それぞれ理由があるんだよ。
努力が好きなのは分かりますが、努力できずに悩んでる人も
たくさんいるわけで。
それに自分の病気と向き合っているから、皆このスレに辿り着い
たんでしょ。
興味本位で覗いている野次馬も中にはいますが。
自分の病気を理解できるのは、同じ病気で苦しむ人達だけ。
短い文章の一部の側面だけで、同じ悩む人を罵倒するのは
やめませんか。。。

>>756
言い訳がましいデブどんまい
傍から見るとみんな家畜で病気は言い訳

＞＞757
あなたみたいな野次馬が居るから、ダイエットする事が完治に繋がると
勘違いする摂食障害の人が増えるんですよ。
恐らく、あなたも社会生活に馴染めず、不器用で孤独な人間である様で
ある一面に関しては共通意識を感じ同情を覚え、強い事はあえて言いませんが
過食症について一知半解のまま発言するあなたの言葉は、机上の空論であり
厚顔無恥であり、悩む心をさらに傷つける原因となりかねますので速やかに
撤退いただきたいです。

>>758
じゃ〜お前はダイエットしないで完治してるんか？ｗ

まず自分ではどうしようもないのなら周りの助けを借りて指導→監視
自力で治したい！と強い思いがあるなら、少しずつでいい
自分で道を開けるよう工夫を見つける→逃げたり言い訳を見つけて正当化しない
病気であると言い訳せずに、病気だから治るんだと意識を変える

大事なことはまず根本から美意識を変えるしかない
痩せる→綺麗　では決してない
痩せるとちやほやされるという勘違いとおごり高ぶる性質を見直すこと
荒んだ心は痩せた姿を更に卑屈にみせる。
モデルやスタイルの良い子を必死に真似ても、
結局あなたはあなたでしかない。

過食のスタートは様々あるだろうけど
挫折による逃避癖・依存性と周りにすぐ振り回される意志軟弱タイプが大きいと思う。

要するに根気よく「今の自分」と向き合い続けるしかないのだ。

>>759
完治することで、自然と痩せていきました。
完治と言っても概念は様々なので一概に言えませんが。
痩せた太ったで一喜一憂してしまってはストレスが増えて
余計過食してしまい、負のスパイラルに陥ってしまうんですよ。
仲間に入りたいのならば、勉学に励んでください。

ちゃんと時間と手間をかけた料理を作るようにしたら少し改善されました。
とにかく食べなきゃ、という気持ちが押さえられたのかも。
結局は自分でどうにかするしか解決法はない。

>>752
>>754
ありがとうございます。

正直もうこのまま連絡せず逃げてしまえっていう頭もあったんですけど、

752さんが頑張ってと言ってくださったから絶対電話しようと思いました。

さっきやっと電話しました。

上司は凄く優しく心配して静養をすすめてくださって、

本当に自分が恥ずかしくなりました。

みんなこの不況下で必死に働いて生きてるっていうのに、

私は体は健康なくせして過食なんかして休んでる。

こんなに食欲旺盛で、お肉もご飯も人の何倍も山盛り食べていて

贅肉を沢山つけて逞しい体型して、

カラダが悪いわけがない。

健康な癖にね何やってるんだろう、ふざけてると自分で思う。


昨日病院で初めてのルボックスを貰ったので、昨日から飲んでます。

これから改善すると信じたいです。

>>761
私はこんな甘え病かかってねーよｗ

まわりに甘えたデブ女が居て煙たがられてて個人的にいやな思いをしているからこのスレみてしまうのさ
そいつ、無断欠勤とかよくするし付き合いもわるいんだよね、あと人の食い物盗むし便所でﾓﾉ食ってたりする。自称過食症。
そいつがこのスレに書き込んでるようなのとかぶるんですわ
言い訳ばっかりしててさ。周りの迷惑も考えてよ

・煽り、荒らしはスルー

108 ：名無しさん＠恐縮です：2009/02/17(火) 03:23:50 ID:gv3dLuOJ0
今更って感じだな。

以外なのは、現代人にしては劇団ひとりの鼻が低い事。滅多に見ない低さ。
鼻の高さは遺伝と幼少時の栄養状態に左右されるらしいんだよね。

朝チョコ一枚　食パン一枚
昼ご飯一杯　ポテチ一袋　チョコ一枚
今現在　ポテチ二袋

過食というにはもしかしたら少ないって言われたけどやっぱり辛い
泣きながら食ってて死にたくなってきた

医者には自分の努力が足りないって言われたんだけど
少しずつでも減らす努力をこれでもしたんだよ…
どうすればいいんだまた豚に戻るなんていやだ

>>767
おつかれさま。
ポテチを栄養あるものに置き換えるわけにはいかないか？
野菜・肉・豆腐など。

>>768
レスありがとうございます。
野菜とか肉とかをお腹パンパンになるくらい食べても
お菓子とか菓子パンとか食べてしまうんです。

カロリー高いものほど満腹感があるんですかね…

過食は自傷行為なの？
確かに一番効果的な自傷ではある気がするけど

食べることは人間の生活に密接過ぎて
ただの食事だとか食べすぎだとか食い意地だとか
判別付きようがないしね、手首を切るとかなら明らかに非日常だけど

>>769
ポテチ＝カロリーメイトには出来ないのかな？
まあカロリー的には同じようなもんだがｗ
私もあなたと同じ、野菜とか詰め込んでも脳が満足しない・・
私はここ２，３ヶ月カロメばっか喰ってる。
生理も一応規則正しくきてるからいいとしてる。

>>771
やっぱり満足しない場合が多いんですかね…

カロリーメイトはいいかもですね、試してみようと思います
本数とか決めて少しずつ減らせるように頑張りたいと思います
ありがとうございます

自分に自信が持てません・・
自信ゼロです。

こんな自分いやーってストレスで食べまくってしまいます。

カロリーメイトのポテト味は美味しいね。

>>774
通ですな♪
私はチーズ＞フルーツ＞ポテト＞チョコかなｗ
カロメ凍らしたらサクサクして食べ応えがあるから、常温のときより若干量が減らせるｗ

栄養補助食品でソイジョイだけはまずくて吐いたｗｗ

好みの味ランクが同じだ
昔ベジタブルなんてのもあったけど、あれはランク外
でもカロメは体積小さいのにカロリーは一丁前だから…大好きなだけに避けてる

ソイジョイ自分も初め糞まずと思った
サンザシ味とか苺味とか…でもよく噛むとうまい
ココナツマンゴーおいしい

今カロリーメイトにポテト味なんてあるんだ。
知らなかったよ。