鬱病をスキーやスノボーで治そうとしている人

スス板には既にあるんですが、メンヘル板住人で同じような人いませんか？

鬱病をスキーやスノボーで治そうとしている人の数�A
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/ski/1116415551/
1 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。：2005/05/18(水) 20:25:51
1 ：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。 ：2005/04/19(火) 15:12:01
激しくスレ違いなのは解っていますが
ウィンタースポーツが鬱病の治療に効果的だという事を医師から告げられました。
もしいらっしゃいましたら挙手お願いいたします。

もしこれが本当だったら、私もやりたいです。
以前スキーやスノボをやってましたが、経済的な理由で止めざるを得なくなりました。
その後鬱病にかかって治療中ですが、スキーをやっていて明るかった頃を思い出すようになりました。
となれば、効果があるのでは？と思ってしまいます。

※メンヘル板に立てたら「メンヘルサロン板へ」と誘導されました
よろしくお願いします

↑失礼
「メンヘルサロン板住人」でした

>>1冬しかできない？
スノボーとかか？
どのように治る？の？

そもそもしてる人はなりにくいだろ スランプになても
スノボーは危ないよ
初心者邪魔だし

九州の俺には無理ばい

運動はいいけどランニングとかにしてよ
コース上で座るし嫌なんだ初心者
金かからないスポーツ沢山あるし

初心者邪魔なのは分かってます

でも私は5年間、スキーやスノボをやってきました。
スキーに関しては、古い用語かもしれませんがパラレルターンや
ウェーデルンもできます。

うつ病真っ只中だと、準備すら出来ないような気がする。
スキーに行くという発想も無かった。
再発を防ぐためにレジャー要素の大きいスポーツをやるのはいいと思う。
登山とかも。
かなり回復した去年の冬に久々にスキーに行った。
あれで治る気はしないけど良いものだと思った。

オラ、トウホグズンだぁ

それで斜面コブ以外はスイスイなんだけども、
どうしても斜面コブが滑れない。＊問題１

それでそのリンク先のスス板ではシーズンオフに筋トレやるんだってね。
どこを鍛えればいいのかな？　＊問題２

あと視力が弱い（近視・乱視）のだけども、コブが見えないこともある。
これの対策を教えてけれ。＊問題３

よろしくお願いします。

>>9
問題1ですが、ショートターン（ウェーデルン）が出来れば
あとはコブの溝の部分を滑り、コブをストックで刺しながら
滑っていくのですが、滑り込んでコツを掴み、あとは慣れるのが一番だと思います
（私も奥志賀高原の第二コースで、コブ状態になっている所を何度も滑り込んだことがあります）

問題2ですが、スキーは下半身を良く使うので筋トレとしてはスクワット、
あとはウォーキングですかね（私が最もやってたトレーニングでした）。
あとは体幹部を鍛えるいわゆる「バランストレーニング」がお勧めです

問題3ですが、私はソフトコンタクト利用者で、一度ゲレンデに出て
滑ったらレンズが取れてしまったことがあったので、メガネまたは
コンタクトをしたままゴーグルをしたほうがいいと思います。
または度つきのサングラスを利用するなど。
コンタクト利用者なら目薬を随時差したほうがいいです。

>>10
スレ主さん、親切丁寧なご回答ありがとうございます。

問題一ですが、平坦でちょっと急な坂でもウェーデルンはできます。
溝を滑るとか、山でターンするとか、そういう情報が錯綜して
結局課題として残ってしまったのです。
練習してスキーをより楽しくやりたいと思います。

問題二については、やはり急斜面を滑っているときには足腰が疲れます。
ここは肝要なところなので、基礎体力同様増強したいと思います。

問題三ですが、安い眼鏡を買って対処したいと思います。
眼鏡は虎の子ので一つしかないので。

ご親切にありがとうございました。

>>11

いえいえ、私も最初はどうやって滑るかわからなかったもので

シーズンは迫りくる。

待たれよ！時は近し！

風雲急告ぐ　ゲレンデ・デイズ

うんこのしみがついてますよ

　　

さて、十何年ぶりにスキー、スノボやるわけで、足慣らしは狭山がいいのかな？

折角のスレが伸び悩んで居るノウ

シーズンにはまだ早いと言う事かのう

今年は行けるかな…
病気になっちゃったし…

>>16
足腰鍛えるなら、まず歩くことで決まりでしょう。
上にもウォーキングがいいと書いてありますよ。
確かに腰から下を使うスポーツですしね。

>>18
そんなあなたにぜひ行って貰いたい。
陰鬱な気分をさようならさせるには
白銀の山を滑走するのが一番ですよ。

>>19
そうですね、あの快感は鬱になった今でも忘れられません。
行けるように、シーズン終わるまでに体調回復するといいな。
楽しみになってきました。

>>20
その調子！
気持ちひとつで…などと言うつもりは毛頭ありませんが、
辛い気分だけでは人間はパンクしてしまいます。
あなたは運良くスキー・スノボの楽しみを知る人。生かさない手はありません。
山は招くよ、いざ行かん我が同胞よ！

>>21
ありがとう。なんか癒された。
希望を持つよ！

自分としてはパウダーが最高ですね〜
爽快です

イメージするだけで心が時めきます。
想像するだけで心が弾みます。

山は招くよ！

来シーズンに向けてココロ時めかせよう！

sageちまったよ

諸卿ら、体力トレーニングは万全かね？
冬になったら足腰使うよ〜・・・雪かきとか。

ん

すいません。スレチですが、歳を克服するために、スケボー
始めようとしてます。難しいよー、危ないよー、止めとけば、と言われ、
防護はしっかりしようと思います。
おすすめのヒッププロテクターあれば教えてください。

スノボーとスケボーですかｗ

プロテクターで一番重要なのが頭です。
こけて受け身を取れなければ、頭をぶつけてそのまま病院行きです。

スレチと言うよりイタチですのでこの辺で。

運動不足で体重が90キロ、謙譲の時より30キロばかり増えました。
まあ抗精神病薬のせいもあるんだけどね。

山は招くよ！

精神科でもらう睡眠薬の悪影響で入院中脳が死にしゃべりにくくなったのですがどうすれば治りますか?

おばしゃんなんて感情がなくなりました

>>33
私も脳に作用する薬で、
脳がやられてしまうのではないか、と大変心配していました。
そこで医師に聞いたのですが、「脳には柔軟性があるから」との
回答を得ました。
つまり私の解釈ではあなたは今こそ口がこもるという症状が出ていますが、
睡眠導入剤の影響も永遠に続くわけではなく、
症状の軽症化に伴い、薬も変わるわけでありますから、
結論を言えば時間が解決すると思います。

ところでスキーやスノボとどう関係があるのですか？

>>31
私も薬のせいで・・・・・
かなり太りました。
でもそれを減らす為に何か運動できたらなと思ったら「スキーやってた頃は太らなかった」
ことを思い出しました。

ちなみに今はジムで運動中です

>>36
ジムで運動中とは殊勝ですね
私もスキーやっているときは太りませんでした。
同じようなＳＤＡを使っていたのですけれどもね。

私の家から通える距離にジムはあるのですが、
ジムと言うのはどんなものなのでしょう？
トレーナーが「あなたはこの位だから、このメニューで」とか
教えてもらえるのですか？
逆にお聞きしたいものです。

皆さんバッチは持っていますか？
私は持っていないので機会があれば２級を受けたいと思います。
２級はこぶ斜面がないのですよね？？

１人で行くしかない。どうしよう。鬱だ。

>>39
答えは簡単で一人で行きましょう。
美しい大自然を満喫してください。
朝は６時起き、帰りは３時。
帰りに温泉にでも寄って汗を流せば
次の日も疲れずにまた滑れます。

自然を満喫したいあなたに、こんな動画をご紹介。知っているかな・・・
http://www.nicovideo.jp/watch/sm1590568

上手な人なら一人でもいいけど、私はまだ無理かな〜。
今症状が不安定なので今シーズンは行けるか心配。
でも朝早くみんなで集まって、わいわい滑って、帰りに足湯っていうコース。毎年楽しみにしてた。
体調と相談しながら行けるようにしたいな。

画期的　しかし金のないボンビーニートは指をくわえてみてるだけ
クククゥ

>>41
>でも朝早くみんなで集まって、わいわい滑って、

そうなんですよ。これが楽しかった。
もうこんなのは一年に一回しかできなくなった。
体力と柔軟な体を身につけようと決めている。

>>42
バイト、バイト。

ageておくか。土日だしな。

>>42
俺も退院して数ヶ月の状態で、これからバイトの面接を受けるよ。
お金が入るといいよ〜、と自分に喝。

何か急にスキーをやりたくなって来た。12年ぶり位です。
今はカービングスキーという奴が中心なんですね。浦島太郎状態。

取り合えず板を買わなくてならないのですが（初級）
「サロモンのDEMO　XT」か、オガサカの「KS-E」のどちらかにしようと考えて
いるのですが、どうでしょうか？

>>38
グレードたくさん取ったよ、もちろん元気な時に。
今の二級はたしか、カービング的滑り方の基本ができていることが最低条件で
多少のコブを含む、荒れた斜面(not非圧雪)をスムーズに滑れる。
とかが重視されるかな？傾斜は25度から30度弱での滑走と、25度から緩斜面への切り替えでスピードが落ちすぎない事。
アカデミーよりSIA派だったから、ゴールドとかの方が私は必死で取ったなぁ。
二級は意外と簡単にとれるよ。一級取って、クラウン目指せ！

>>45
どちらかと言えばサロモンかなー？けど、ミズノ、オガサカの板は多少固いから、
カービング初心者はあんまりオススメできないかも…
ヘッドの板が好きで私はカービング初心者の頃からヘッドに乗ってました。
あとは、鳥のマークのやつ←名前忘れた。
板より靴にお金かけた方がいいと思うな。靴は何年も使えるし、いい靴は疲れ方が違うから。

今の私の靴は、5シーズン位前のヘッドだけど、かなり体重移動が楽だし、いいよ。

>>47
レスありがとうございます。ヘッドの板も研究して見ます。

あと、>板より靴にお金かけた方がいいと思うな。には少し意外でした。
やはり上級の人の経験は違いますね･･･

最後に余談ですがテニスをやっているのですが、ラケットはヘッド一筋なんです。
何か親近感が湧いてきました。ではおやすみなさい。

>>47
一応、ブーツは経年劣化を考慮して３年が限度という話で・・・。

>>45
私は二十歳あたりで病気になってほとんど働けず、
ならば学生で頑張ろうと思うも院を中退。
板は借り物で滑っていたので「オガサカ」、親父が使っていたな程度の知識。
でも雪国出身の人にうまいと言われたので、それが私の〜プライド〜♪って感じです。
今からバイト始めてたぶん来年の２月くらいには遊びに行けるか、と皮算用しています。

>>46
斜面コブですが、私が前回スキーに行ったのは４年くらい前の２−３月なので
ぐちゃぐちゃな斜面でこけたとかそんな程度の腕です。
ただの斜面は平気なのですが、んー、バッチテストは出たとこ勝負かな・・・

皆さん、今年の冬は１度でも２度でもいいのでゲレンデに行って
ともにスカッとしましょう。
山頂に（使い捨てでも、携帯のでも）カメラ持って行って
山々を見下ろす景観を記念に撮ってくるとか考えると
日々の忙殺される日常を吹き飛ばせますからね。

ゲレンデに友達と幾、これ以上の幸せなときはありません。
でも今年・来年は無理そうです。
学生時代は研究室の人たちを７−８人引っ張って行きましたが、本当に楽しかった。
もうあの無上の時は来ないのかと思うと残念ですが、
今はiPodとかでChoo Choo Trainでも聞きながら滑ろうと思っています。

>>49
毎年、スキーのチューンナップと同じようにメンテナンスしてあげれば、そこそこ持ちますよー。
とはいうが、傷だらけですが笑
私のスキーの先生とかも、メンテナンスして、インソールは取りかえながら、7〜8シーズン使うそうです。
だって、靴、10万位するし！3シーズンでは捨てられませんorz
今の靴は、全日本デモ選手権で3位を取っていた先生にいただいたもので、大切にしてます。

しかし、板がボロくなってきて、メンテしてもエッジが切れなくなってきたから買い替え時かなぁ…
また10万…orz高いよー！

スキーサー入ってたけどあんまりうまくならなかった。
でもゲレンデは眺めも空気も最高で、心をリフレッシュするのにすごくいい場所だった。
夕日に照らされて溶けかかった雪面とか好きだったなー。
時々リフトの上から遠くに動物を発見したり。
自然を感じて、なんだか心が洗われるんだよね。
そして日常生活を忘れられる。といっても現実逃避じゃなくて、
自分はこんな別世界を生きることもできるんだ、って思えるというか。
去年は就活で忙しくて滑らなかったけど今年は行こうかな。
サークルやめたから一人でだけど・・・。

要は下手っぴでも癒しになるってことですｗ
白い色に囲まれるのって、心理的に良さそうだよね。自然の中だし。

みなさん元気ですね。本当に鬱なんですか？　僕はダラダラ鬱ですけど。

所沢に住んでいることに今さらながら気付きました。
狭山までほんのちょっとです。スキーやって見ようかな。

一式買ってしまった。板はサロモンのＸＴ、ブーツもサロモンのＸＴ　ＪＰ、
ストックはメーカー不明。板のチューンナップ代も入れて15万円だった。
ウェアは、あまり良いものがなく買わなかった。12年前のエレッセを着たら
笑われるかな。

>>55
お金持ち〜。ＩＹＨスレに顔を出されては？

ウェアで笑うのはないでしょう。
腕前で釘づけにしてやってください。

スキーそのものは気分転換になるし、超気持ちいいんだけど
後で軽くなった財布をみると、また落ち込むのは私だけかしら。

金曜日の午後９時に寝て、起きたのは午前９時。
自分が鬱なのに改めて認識させられた。疲れ易くなっている。

12年前に１人でスキーに行く時は高崎のビジネスホテルを拠点にして
湯沢方面のスキー場を往復した経験がある。（車か新幹線）
車の場合、土曜日の未明に出発するなんて無理かも。
こんな心配をするのも鬱だからだろうな。
（愚痴ｽﾏｿ）

スキーに行こうと決めたら、半年ぶりにテニススクールに行くことが出来た。
ドグマチールのせいで女性化乳房になってるは、ウエストが82になっているわ、
豚みたいなカラダになっている。スキーシーズンに間に合うのか。

わはは。
こっちなどＳＤＡの使用で体重プラス３０キロじゃい！
もう来年の２月までね、２月まで減量じゃよ！

>>60
豪快ですね。
私は鬱に加えてＳＡＤ（社会不安障害）もあるので
抗不安薬も飲んでいます。あとドグマは自主的にやめます。
抗鬱薬はエビリファイとデプロを飲んでいます。
早くシーズンが始まるといいですね！

>>61
わはは、早朝覚醒ってやつかな？

薬を独断で止めると、中にはぶり返して
余計具合の悪くなるものがあります。
特に抗不安薬（マイナートランキライザー）がそうです。
エビリファイのようなメジャートランキライザーは大丈夫だと思いますが・・・
とりあえず健康を維持しようね

実は私は入院明けの無職なのでこれから仕事探しで、
とらぬ狸の皮算用、今から買うものを考えています。（物欲！）
ところがバイトの面接に落ちました。悲しい悲しい・・・

私はスキーで鬱病が治ったのか？いまだにわかりませんが…
借金と仕事の重責と離婚で辛くなり、病院にいけば「鬱病ですね」
正直言って、そのころの記憶はほとんどありません。

人といると無理して辛くなるので、
ヒトリストで人の少ないゲレンデに通いつめました。
ゲレンデでもうまい人を見ると落ち込みます…。
何度か他人と行ったけど辛かったです。
家に帰って一人になったときの気分は最悪でした。

今では「人と行きたいな」と思います。

>>63
他者と行くのは楽しいですね。きっぱりと言いますが。
そこまでご回復なさったのですから、蒙古の摺れとはおさらばでいいのでは？
高らかに飛翔する>>63酸の前途を祝して。

私は元気だった頃から家族旅行を除いて１人でしか行ったことがありません。

行ったスキー場は、初級者コースの多いところばかりです。
岩原、湯沢中里、湯沢高原、布場、田代、軽井沢、嬬恋、車山、蔵王（下部のみ）です。

もう歳だし骨折が怖いです。体力が落ちている上に鬱で、今年行けるかどうか･･･

一度苗場に行って見たいです。でも１人で苗場かあ。

>>65
車山はﾋﾄﾘｽﾄの聖地

>>65
骨折が怖いとのことですが、受け身で十分対処できると思いますよ。
実際私も昔々急斜面で何回も転んでも、
編中格好にならないように転んでいましたし。
今では急斜面コブ以外転ばないようになれましたし。

スキー場ですが・・・詳しくないんですよね・・・

車山って青氷で有名な所でしょ？　ほとんど人口降雪機だし。
初級者向きではないな。でも茅野周辺のビジネスホテルを利用
すれば、一人でも行ける。

ヒトリスト39です。今日JR東日本の「スス初すべり」で
ＧＡＬＡ湯沢日帰りを２週連続で予約しちゃったよ。
鬱で行けるかどうか。まあ、キャンセルも出来るからいいかっ･･･

>>69
ゲレンデに魅せられたようですな。いい事ですね（ｗ
２週連続で行けるとは体力がありますな。これもいい事ですｗ
楽しんできてくださいな〜

明日は通院日だ。エビリファイを増量して欲しいな。

金曜日は通院日でした。エビリファイ3mgにデプロ75mg中心にしたら
調子が少し良くなって来ました。早く治るといいなあ。
帰りにスキー初中級者用の本とDVDを買いました。
>>70
「山は招くよ！」さんのホームゲレンデはどこですか？
お上手そうですね。うらやましいです。
僕は>>65に書いた通りです。名無しで書いてしまってすみません。

>>72
褒めないでください、有頂天になりますｗ

私はへたくそですよ。急斜面コブが滑れません。
私のスキー歴ですが、
・小学校の時に１０回くらい
・高校の時２回
・浪人時代に１回
・大学院時代に５回　　　です、おそらく。
板もウェアも借りものです。

それで視力が弱いのでどうしてもコブ斜面が見えないんです。
それ以外は弾丸のように滑れますが・・・
まあ、腕前はそれほどではないので、ともにうまくなって行きませう。
精神病にはあの爽快感は何よりの薬だと、実感をもって言えます。

あ、ホームゲレンデですか。失礼しました。

石川県のスキー場と白馬とあとは地元のスキー場です。

>>73
レスありがとうございます。やっぱり上級者ですね。

ところでシーズンまでに体重を５kgは落とさなければいけないので
２週間前からテニスを再開したのですが、頑張りすぎて、左のふくらはぎを
痛めてしまいました。コーチは、こむらがえりで大丈夫だよと言っていましたが
これからはマイペースで調整しようと思います。ではまた！

　　　　　　 ∧　∧ 　　　　　 　 　　 ゛゛∧＿∧゛　　　　　 ゛゛∧＿∧
　　　　　 （　 ・∀・） 　　 　 　＿＿゛゛<丶｀∀´>　　＿＿゛,（,,　´∀｀）
　 　 ::::::: /　　`つつ　　 　　　＼＼゛（q　　　　）p ﾞ　＼＼゛（q　　　　）p ﾐﾝﾅﾃﾞﾅｶﾖｸ♪
　 ::::::　（　　　　)　,`:::::　　　　 　 ＼乂| 　 ）　）,,| 　　 　＼乂| 　 ）　）,,|
　:::::::: ,)　　）__）/::::::　 　　ﾋﾟｭｰ　　 　Φ_）__）,,,,Φ 　　　　　Φ_）__）,,,,Φ
　::::／（＿_ ） ./:::::　　　 　　　 　　 　＼＼＼　　　　　　　　 ＼＼＼
　 (__＿__＿,ノ::: 　　　　　　　 　 　 　 　＼�刧凵@　　　　　　　 ＼�刧�

今年は雪が少なそうですね。
ちょっと上までいかないといけないかもという岐阜県民。
野沢あたりまで足をのばして、温泉いくのもいいかもなぁ。

蔵王行きたいな
弱硫酸酸性の温泉はシビれるぜ！

なんかみんな元気そうでなにより
スキー、ボード楽しいもんね
自分は行く気力わいてこない…

私も行けるとしたら一回でしょうね
それまでに減量で来ていたらの話ですが。
退院してようやく心が落ち着いてきたのがつい最近ですから。

滑って転んでの人生でしたが、スキー場では滑るだけにしたいものです。

先シーズンは気力も金も無く1回も行けなかったので
今シーズンは1〜２回ぐらいは、行きたいな。

今日、ウェア、グローブ、スキーケースを買って帰宅したら、
板、ブーツ、ポールが届いていました。あとはフリースなんかを
買うだけでしょうか。それと鬱が良くなるだけです･･･　age

　　　　　　　　　　　　∧_∧　　/⌒ヽ
　　　　　　　　　　　 (´･ω･`)/　　　|　ヒャッホー！！
　　　　　　　　　　　⊂　 　　/　　　/　　　
　　　　　　　　　　　　 ＼　 /　 .　/　　　　天国までひとっ飛びだぜぃ
　　　　　　　　　　　　 　（ / 　　/
　　　　　　　　　　　　 　/＿＿/

　　　　　　　　　　　　　彡
　＼　　　　　　＼　　　　　　 .　＼　　　　　　＼
　　 .＼＿／|￣￣￣￣￣|　　　　＼＿／|￣￣￣￣￣|
　　 　 　 　. |　　　　　　　.|　　　　　　　　 |　　　 　 　　.|

ウインター・ヘブンかいな

10月から鬱になりました。失職するまではシーズンが待ちきれない
ぐらいだったのに、今は全く興味が湧かなくなってしまいました。
毎日死ぬことばかり考えながら２ちゃんをうろついていたらここに
辿り着きました。こんなスレがあるなんて嬉しいです。

こちら札幌は今日明日と、雪で大荒れになりそうです。もう一度
あの銀世界でシュプールを描きたいです。でも現実が許さないかな？

不幸にもこのスレをご覧になりましたか。
不幸とはもちろんあなたや私の疾病に関してです。

病気友達から聞いたのですが、
部屋の掃除など片付け方をすると気分が良くなるという即効薬もあります。
（私はそれでも実行していません）

北海道はスキーには打って付けですね。生活環境としては厳しいと思いますが。
そういえばオージーも遠路はるばるやって来てニセコに行くそうですね。
蛇足でした。

爽快感を味わうためには、それは鬱を良くするきっかけでもありますが、
上に書いた部屋・台所の掃除でも、山頂で雲を見下ろす景観でも、
有酸素運動でも何でもいいと思います。
いまは布団で寝ていても結構！僅かばかりの気分のいい日に
「体を動かしたなぁ」という感覚があれば、気分も（そのときだけでも）上向いてきます。

待たれよ！時は近し！

ところで勤労中の方にお伺いしたいのですが、
当方、大学院中退の入院の〜で職歴がありません。
この前バイトの面接に行った時は経理の経験・資格・それをとる意志・とる意欲を
聞かれまして、しどろもどろで落ちましたが
こういった経理関係で勤めようと思った場合どのような
勉強をすべきでしょうか？
勿論日商簿記は持っていません。

↑スレチのような･･･

>>87さんは、山は招くよ！さんじゃないですか。
ちょっとレベルが高くて返答のしようもありません。
ハローワークなんかで相談されるのもひとつの手かも。
経理関係の仕事につかれて、日商簿記をとるとか出来ないのですか？
（全く分からないのにレス御免）

「山は招くよ！」の名前は楽しいことを書く時に撮っておきたいので、
あえてIDだけ一緒という状態にしました。ついでに言うと名無しでは書き込んでいません。

どうもスレ違いですみません。
書き込みを読んでお時間をとらせてしまい申し訳ありません。

ただ面接に行ってそのあとハロワに行ったら
入院前に障害者扱いで登録したはずなのに
登録されていなかったという事があり、
思い出せば昔、けんもほろろに扱われたなと嫌な感じを受けました。
ここで気持ちが苦しくなってきて非常階段を使ってハロワから脱出してきました。
そのあと病院に行って医師に「ストレスの受けすぎだね」と言われました。

まあ、また出直しますが。
その時に何を武器に持っていけばいいのか、
実際働いていらっしゃる方々にお伺いしたかったのです。

まあ本当にすれ違いなので就職板あたりで聞いてきます。
お手数をかけしました。

●ヤフー！スポーツ　スキー＆スノー
http://outdoor.yahoo.co.jp/snow/
# 2007-2008年シーズンの情報配信は終了しました。
# 情報の更新は停止していますのでご了承ください。 ← 来月くらいに更新再開でしょうか

●sportsnavi ウインター
http://sportsnavi.yahoo.co.jp/winter/

●Snowfan.mimo (雪山大好きなあなたへ贈るスノー情報サイト。。。）
http://www.snowfan-mimo.com/

●スキー場(ゲレンデ)の情報ならPOPSNOW&SUMMER
http://www.popsnow-net.com/

----
申し訳ないので役に立ちそうなサイトをご覧になって気分を盛り上げるという
方法を思い浮かべました。その役に立ちそうなサイトをあげておきます。

> ついでに言うと名無しでは書き込んでいません。
論理矛盾していました（発汗

ちょっと書きすぎたのでしばらくスス板に潜伏しまする〜

スス板から流れてきました。心の病とは無縁の者なので書き込むべきではないかもしれませんが…

今シーズンも各々楽しみましょう！

NASAPAと苗場プリンスって１人でも泊まれるのですね。
特に苗場は土曜日にも設定があるので便利。最近分かったので
１、２月はすでに全滅状態。３月上旬に金土曜日の２泊をやっと確保しました。
NASAPAは平日のみの宿泊ですが２月に同じく２泊予約しました。
12年ぶりのスキーが現実味を帯びて来たので、ちょっと緊張気味です･･･
ではまた！　age

NASAPAじゃなくてNASPAじゃないか。すみません。
10時からテニスを３時間やったけど、その後ビールを飲んでしまったので
元の木阿弥になった。まっ、いいか･･･
（連投ｽﾏｿ）

眠れない　age

今日も午前１時に起きちゃったよ。鬱はつらい。

またまた深夜覚醒だ。こんなんでスキーにいけるのかな。age

このスレは誰が立てたの？

まー今の俺は行き地獄なんだがｗ

100

ボード見てくる
ビッグサイトのイベントの

低気圧が来て雪が降るのはいいんだけど鬱が悪化する。矛盾。

age

おはようございます。早朝覚醒です、鬱なのに。
予約しておいたＧＡＬＡ湯沢初すべりプランを購入したけど
今年は雪が少ない見たい。早まったかな･･･　age

鬱で、スキーやボードに行けるの!?
なぜ？
軽い鬱？

>ヒトリストさん
車があれば車中泊っていう手もありますよ
家の布団一式を詰め込んで、ハクキンカイロ武装でなんとかなります。
ほかには仮眠所があるようなゲレンデを選べば、ホテルに泊まらなくても
なんとかなりますよ！

というわけで、スス板から流れてきたものですのでこのへんで失礼

>>106
レスありがとうございます。金曜日にスタッドレスタイヤに履き替えました。
ヒトリストなので情報が少ないので助かります。たまにはこのスレにも
遊びに来て下さい。

>>105
スキーをやっていた頃は元気な時だったので、鬱になっても何とかスキーに
行ければ、当時の快感を思い出して、鬱が良化するのではという発想です。
別にスキーでなければならないという訳ではないと思います。
私も一式揃え、準備までは出来ましたが、本当に行けるかどうか分かりません。
ちょっと弱気になって来ました。「山は招くよ！」さん、助けて〜
（長文失礼）

リタリン飲んだら少し落ち着いてきた･･･

雪山は誰にも平等ですよ

シーズン楽しみましょー

今日、かぐらに行きたかったなあ。もっとも起きたのは昼の12時だった。

車に乗らないのでボード担いでバスに乗るのはしんどそうだったので
かぐらに行くのはやめにした。ガーラが待ち遠しいなあ。

食欲がナイので夕食はゼリー飲料。デプロメールを飲むのを忘れる所だった。
おいらも１発目は多分GALAだけど、今年はとりわけ鬱がヒドイので逝けるか心配･･･

私の好きな言葉

光繊線路
小野剛
大内俊身
小川浩
大野和明
滝井繁男
今井功
中川了滋
古田佑紀
通話明細の蓄積漏洩
暴力団体の組織犯罪
旧郵政省の行政職員の利権
総人労と交換屋との愚劣な権力闘争
再就職先を確保するという利権争奪
小野寺正
児島仁
大星公二
西村守正
北海道人脈による旧郵政省関係者との対立を偽装した癒着
警察組織や検察組織までが、関与している
祷雅和、
小寺広哲、
佐田敦彦、
早苗慶太、
田中敏晶、
平木伸幸、
吉田俊宏

パソコンが壊れてしまって、その修理代に５万円かかった。鬱。
でも、きょうから復活、これからも、よろしくお願いします。

GALA、オープンしても１コースだけだったり。
１コースでも、これでスス初すべり切符は、有効になってしまう。
age

GALA駄目そうじゃん…

明日はグランディコウ

今までファンスキー（ショートスキー）でしたが
スノボもチャレンジしたいと思ってもう何年も経ってしまってます
今年は行きたいですね
スキー後の温泉がまた癒されるんですよね

スタッドレスを買い換えたいけど金がない

12月13日のGALAは払い戻し。12月20日も無理だろうな…

湯沢地方に雪がなくて楽しみにしていたスキーが出来なくて激しく鬱。
かぐらは、馬鹿見たいに混んでいるし…

グランデコ最高でした

今日は群馬辺りも降ってるみたいですね

反動で余計に悪化するだけ
しなかったらエセうつ確定

>>123
早く病院で診てもらって！

スキーやりたいなん。
きもちいいんだよねん(´ω｀)

雪がないお(´ω｀)ヒキだから遠出いやや

お金貯まったら行こうかと計画立ててます
スノボやってみたい（ ＾o＾）

年末年始、苗場プリンスホテル、予約しました。
値段はかなり高いですが、このホテルは１人でも泊まれるので。
とうとう十数年ぶりのスキーが現実味を帯びてきました。
本当に行けるといいですが…
age

苗場プリンスホテルに12月30日から１人で４泊します。

久々のスキーは新幹線とバスで行くことにしました。
今、スキー板とスキー靴を、ホテルに先に送るため、
宅急便の業者を自宅で待っている所です。

本当に行けるかどうか、まだ不安。
抗鬱剤と睡眠導入剤は絶対に忘れないようにしなくちゃ…

今、宅急便の人が来て、スキー板とスキー靴を預けたよ。
これで、少なくとも、荷物を取りに苗場まで行かざるを得なくなった。
頑張れ、私。
（日記してｽﾏｿ）

山大好き。

吐き気が激しい。ストレスか…　早く明日になってくれ〜

遂に出発の日が来ました。「楽しんで」来ようと思います。では、また。

苗場、予定通り「遂行」出来ました。

1月3日、14時、帰宅です。　疲れがどっと出ています。
現地にいる間、ずっと雪で風も強かったです。

１日目：新幹線で越後湯沢着、連絡バスで苗場に14時に到着。３本滑るも転んでばかり。
２日目：スクールに入る。午前初心者、午後初級者コース。
３日目：自己練習。しかし、午前中で疲労でダウン。午後は部屋でうつらうつら。
４日目：午前２時間プライベートレッスン。午後自己練習。滑走はこれで終了。
５日目：11時に苗場発。越後湯沢からの新幹線で立ち席で帰宅。

鬱に効いたのかは良く分かりません。
とにかく、ホテルもゲレンデも激しく混んでいたので参りました。
結論から言えば「体力不足」でした。これがキーポイントかも知れません…
では、また。

保守age

週末の連休、苗場プリンスホテル、キャンセルが出ている。
また、行きたくなった。木・金と休んじゃおうかな…

>>133
今度ナイター、一緒に滑ろうよ
夜なら比較的空いてるさ
身体もUPしやすいでしょ？
連休来るかい？　


来るならフードコートで待ってるよ
ぼくらのチームステッカーあげるよ

そんなん
いらねーかｗ　
(´・ω・`)ｷﾞｬﾊ

>>136
レスありがとうございます。
獣人さんに、このスレでお会い出来るとは！　本当に感激しました。
いつもは、スス板のマウント苗場スレで拝見しています。

実は木曜日から３泊４日で苗場にまた行くことになりました。
獣人さんと一緒に滑れたら幸せですが、足が揃いません。
ステッカーは欲しいですが…
今後とも獣人さんの書き込みを楽しみにしています。

ありがとうございました。

>>137
ウェアとかのカッコは気にした方がいいけど　
足が揃うとか揃わないとかは気にしない方がいいよ　

重力に逆らわず
滑る　


いろいろなものを感じながら
落下する

月や、星や、木とかが流れる　

夜滑るのは楽しい　



そうそう
ぼくも鬱でパニック持ちですたｗ　
トレドミン、デジレル、ハルシオン、マイスリー・・・　

3級の手帳持ち　

スキーのじゃねーぞｗ　
水色の手帳だ

安静時もいつも100を越える脈拍、
そのせいかおかげで寒さに強い
いや、
寒さに対して鈍い

それにしても
凄まじい放射冷却だ　

路面は完全に凍結している

早朝覚醒なおんないな

苗場第２弾、今回も予定通り「遂行」出来ました。

1月11日、苗場を11時発の送迎バスに乗り帰宅の途に。
バスの中は、日本人よりロシア人の方が多かったです。
新幹線等を乗り継いで14時前に家に着きました。

１日目：10時15分にホテル着。晴れ。びっくりするほどのガラガラなゲレンデ。自己練習。
２日目：午前プライベートレッスン。初級者コースで７割方パラレルが出来るようになった！
　　　　苗場スキースクールのＳコーチ、ありがとう！
３日目：朝から吹雪。今度は藤島スクールのプライベートレッスンを受ける。
　　　　筍平ゲレンデに連れて行ってくれたが、らくらくコースが廃止されているのをコーチが
　　　　知らずに、再び第２ゴンドラでホテル前に降りてきた。午後は地吹雪と大混雑の中、黙々と滑る。
４日目：荷物をすべて宅急便にして、手ぶらで帰宅。

かなり上達したので、うれしいです。
鬱の方は、前回よりは改善しつつあるかも。悪天候の中でも頑張れたし。
明日（休日）は、ゆっくり休んで、また会社に行くぞ！　と言う感じです。

獣人さん、お気遣い、ありがとうございます。

僕はデプロメールという薬を中心にして治療中です。
あと、ハルシオンとマイスリーも処方されています。

今度また苗場に行ったら中級者コースにも挑戦してみたいと思います。
では、また、よろしくお願いいたします。

クロネコの宅急便は速いな。
昨日の午前９時に預けたのに、今日の午前９時には東京の自宅に到着した。

明日、ちゃんと会社に行けるかが問題だなあ。
木曜・金曜と２連休もしちゃったので。
また午前５時30分起床の生活が始まる…
（保守age）

これからどうするかだ。
２月の平日にNASPAのホテルを２泊予約してあるけれども、
３日間もNASPAじゃ、飽きちゃいそうだ。キャンセルしよう。

しばらくは土曜日に湯沢付近のスキー場に新幹線で日帰りかな。
１人でクルマで行ける体力・気力があれば良いけど。
１度、試しに湯沢を往復するつもりでクルマで行こうかな。
ちなみに候補は、みつまた、岩原、湯沢中里、NASPA、ガーラ湯沢。

トヨタのブレイドと言うマイナーなクルマ。
FF、2400CC、５ドアハッチバックでスタッドレスは履いているけど…

泊まりなら、苗場がいいかなあ、やっぱし。
みつまたへのシャトルバスも出ているし。
（独白ｽﾏｿ）

>>143
新幹線で日帰りで苗場通うの大変だと思いますが、
スクール通うのなら
なるべく同じスクールの方がいいと思います　
まあ基本は一緒なんだけど表現の違いといいますか
微妙に教え方とか、滑りの傾向が違うケースあるようです

ですからスクール入るなら
このまま苗場に通うか、他の山ではフリーで滑ってスクール入らない　
とか　
若しくは改めてスクールで通う山を選び直すのもいいと思います


ぼくは適当に滑るからスクールなんて関係無いですがｗ

>>143
あと車で一人の日帰りは止めた方がいいかと　

どうしても車で来るのなら連泊で
時間的に余裕あるスケジュールの方がいいと思いますよ


ぼくなんか渋滞とか悪天候で
行程に想定外な事起こると簡単にテンパって具合悪くなりますｗ　
もう大ダメージｗ


とにかく無理しないで　
スキーを満喫して下さいな

スノボ上手くなる為には普段スケボーやった方がいい？
かかと重心のカーブはできるんだけど、つま先重心のカーブが恐い(滑る斜面に対して背中を向けた時)
初めてだったから難しかった(´・ω・｀)

仕事を辞めていつでもいけるわけだがひとりはきついっていうかた一緒にいきませんか？

仕事はまだ辞める訳にはいかないなあ。

今度の週末、また苗場プリンスに泊まってスキーに行けるかも。
ここは、宿泊者用のスキーロッカーがあるので昼食時に板を盗まれる
心配がありません。いつも昼食は館内のコンビニで買ったおにぎりを
部屋で食べています。今回行けたらリルショップも探して見ます。

冬にも気晴らしに蔵王とかたまに行くんだが、温泉へ行くだけだなあ
ｽｷｰに興味はあるんだが

月曜日から風邪でダウン。これで今週末の苗場はなくなった。超残念…

>>150
ぼくも風邪拗らせてさ　
肺が苦しい
(´・ω・`)ﾋｰﾎｰ

腐女子ドラマはじまた━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!

>>151
きっとワックスの粉じんの吸い過ぎだと思います((；ﾟДﾟ))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>>153
そりわ鼻にくるの
(´・ω・`)
　
ブラッシングしてると
鼻水ずるずる
(´・ω・`)ｽﾞﾋﾟｰ

風邪、３週間もかかってようやく治った。
本当は今頃苗場に行っているはずだったのに。
２月中旬のNASPAも取り消したし、予定がメチャクチャだ。
リルショップの場所も分かったのに…
age

>>155
お大事に

あの極秘情報だけど
今週はLilライダー常駐しそうな気がする

ぼくガチな日は苗場張りつこうと思うんだ　

おい、ヒトリスト。
お前、鬱でもなんでもねえよ。
馬鹿女！

ただ、遊びたいだけじゃねえか。
世の中、なめてんじゃあねえぞ。

鬱ではないよな…

１月は５日、２月は１日、鬱で休んでいる。悪いけど私は男性だよ。
今日、心療内科に行ったらアモキサンを追加された。
早く治りたい…

ヒキニートしてるけど友達に誘われたのでいてきます

>>159

精神科医は安易に薬を処方しすぎるね。

却って副作用で苦しんで悪化させる傾向もなきにしもあらず。

アモキサン服用すると太るよ。そして醜く太った自分の姿見て又、鬱になる。

永遠にこの繰り返し。

なんで「アモキサン」を服用すると太るって知ってるの？

使ったことがあるんじゃね？

鬱病ならスキーなんかできるわけがない。
少しでも暗い気分になるとやたら鬱とか言う奴が多すぎるね。
鬱病の知識があるから、何でもない事でもすぐに鬱とかに結びつける。
人として卑怯だよ。

>>164
スキーヤー、スノボーダーが鬱病になんないわけ？
もちろん重症なときは動けない　
動けるようになり
ギリギリの意欲を振り絞って
雪山へ向かい
自然を見ながら身体を動かし　
本能を刺激して
脳を活性化させるリハビリがあり得ないと考えるか？
またそれを語るは卑怯か？

人の苦しみはそれぞれだがまた愉しみもそれぞれ　
その愉しみを貶すのが君の楽しみか？

重任は馬鹿だから

他人が否定するよう意見を受け入れる事が出来ないネット番町


如何に人間関係で揉まれていないかが現れている

>>165

体を動かせるようになった。その時点で鬱病でもなんでもないだろｗｗ
何か楽しみを見出せた時点で、鬱病でもなんでもないだろｗｗｗ

>>167
なんか鬱病を勘違いしてるのでは？
体を動かせるようになった、楽しみを見出せるようになったっていうのは
回復期には入ってると思うけど、完治じゃないと思う。
その状態で薬急にやめたらどうなるか・・・それくらい知ってるよね。

>>167
そういう妬みは鬱を悪化させるぞ。

>>166
確かにぼくは馬鹿かもしんないが、
人間関係に揉まれないかといえば
すぐ馬鹿だの卑怯だのクズだのカスだの
他人を簡単に罵り言葉で表現して悦に入る人よりは
たくさん人と話をしている自信はある　



>>167　
人に鬱スイッチがあってONかOFFで鬱が治るのなら、
キミの言うとおりだと思うよ　

でも人間は機械じゃない

だから苦しみ、葛藤する


その苦しみから逃れる為に雪山に癒しを求めるは　
ある意味本能　

鬱病になった奴には完治はない。
またいつか、鬱になる。永遠にこの繰り返しだ。


鬱にならない秘訣、


常に

誰かを憎め。

>>164
>鬱病ならスキーなんかできるわけがない。

ソース、根拠は？　学会誌に論文が掲載されていたの？　
回答しなければ無責任だ。
まさか、自分の考えだけで断定的な書き込みをしたんじゃないだろうな？

>もちろん重症なときは動けない　
>動けるようになり
>ギリギリの意欲を振り絞って
>雪山へ向かい

獣人さん、ありがとう。僕です。鬱は小康状態です。
鬱は、普通に過ごしていても、ひどい疲労感が出ます。
調子が良い時に今度はクルマで日帰りに挑戦したいと思います。
勿論、鬱になる前は、ガンガン、行っていました。涙。

鬱でも必死に会社に行っているよ。

同じく鬱でも必死にスキーに行っている。
鬱じゃない時は、特に必死じゃなかったけれども。
でもスキーをしている時は鬱を忘れる。楽しい。

>>172

学会誌（笑）論文（笑）

学術的な証拠を提示されなくちゃあ、自分で何も解決できない。
提示されれば、それに振り回される（笑）

自我がなさすぎるんだよ。だから「鬱かも〜？」なんて情けねえ事言ってやがる（笑）。
だが、最近わかってきてるのは、鬱になる奴は遺伝子の塩基配列がノーマルな奴とは
異なってる、いわゆる「ＳＮＰスニップ」って奴だということだ。
このスニップ、循環器障害、高血圧、癌になる人もこいつの仕業だと照明されていたが、
それが鬱病の範疇にも当てはまるんではないかという事だな。
テーラーメイド医療が確立されてない現在では、例えればどんな体形の人間にも
同じサイズの既製服を無理やり着せてるようなもんだ。
精神科医は患者の言う事に基ずいて、鬱病であるか、たんなる抑鬱状態であるか
判断する。薬もオーソドックスな向精神薬を処方しておわりだ。鬱病の基準すうあやふやだから
医師はそれぞれ異なった見解を無責任に言うもんだ。だが水泳、ジョギングは推奨しても
スキーなんて激しいスポーツを推奨する医師は内心「コイツは鬱病でもなんでもないな」と
思ってることだろうな。たとえ回復期にある鬱病患者だとして、雪山まででかける気力、やっかいな装備を
必要とするスポーツは却って余計なストレスをもたらす。それにスキーは全身の筋肉を相当激しく使うから
疲労感もかなり出る。鬱病患者にとってはこれは百害あって一利なし。

自分を鬱病だと自己暗示かけてる奴は単なる現実逃避の卑怯者。永遠に自分を偽って生きていくんだろう。
本当の鬱病患者は寛解はあっても完治はない。上記のスニップの論理が鬱にもあてはまるとすれば
癌、高血圧疾患、糖尿病に完治がないように一生鬱と共存してゆかなくてはならない運命だということだな。

自分を偽ることができる奴は、他人も平気で偽る。嘘もつき続ければやがて真実になると思ってる。
嘘のループにはまって永久にそこから出ない。苦境に出会えば、「あ〜鬱だ〜と、催眠暗示にかけてそこへ逃避する」


鬱病患者は気まぐれな遺伝子の塩基配列の為に、永久に鬱のループから脱せない。
治ったと思っても、また何の前触れもなく鬱がやってきて、頭の中を支配する。
それの繰り返しだ。

鬱病になった時は、生きがいの趣味すらやる気力出なかった…

ひたすら絶望感と失望感に苛まれる

時間任せに回復させた。経過後、人格が変わったな。半無気力で生きてる感じかな。目は大半の時間中、死んでる。

趣味は楽しくできる。

>>171
>鬱にならない秘訣、
常に
誰かを憎め。

これは違うと思う　
脳内のセロトニンと呼ばれる物質が不足すると　
ヒトは攻撃的になると言われている
事実関係が前後していると思う　

鬱の症状の一つとして人を憎むんだ　

また
普通なカウンセラーは自傷よりは他人を憎ます事により　
患者を守る　

これは決定的な治療には結びつかない

>>173
無理はいけない　

ヤル気を出してる自分を称えて

>>174
必死にならない方がいいと思う　

状況を愉しむ心を

>>175
一部は同意出来る気がする

例えば雪無し県出身(ぼくもそうだ)の者が鬱病を患って雪山に行く事は凄まじい労力を要する
本当に鬱病で　
そこまでのエネルギーを持てるのか？と思う　

でも
自分なら水泳のが苦痛なんだ　
スキーの方がいろいろ出来た

板を用意する
ブーツの状態を確認する　
ブーツをbinにセットしbinの機能をテストする　
エッジを調整しワックスをかける　
荷物をパッキングする
車で行くか？電車にするか？いろいろ判断し準備する


もちろん途中でダメになるときも多かった　

でも
それを乗り越えて雪山へ来れたときの喜びは　
多大なるもの　


素晴らしい達成感、征服感を感じた

最近良く考える事がある　
自分が本当に鬱病なのかと？　

ぼくの主治医は　
鬱病患者の7〜8割が腰痛か肩こりを患っていると教えてくれた　
鬱の治療を平行して、その治療もした方が良いと教えてくれた


そしてぼくは縁があり鍼灸や整体等
東洋医学の治療を受けれた　

大変に驚いたのだが　
東洋医学の術師達は　
ぼくの精神病を見破った　

彼らは鬱病患者に見られる独特の身体の異常を発見してしまうのだ

ここで自分なりに考えるのは　
ひょっとしたら鬱病患者の一部は　
怪我によるなんらかの異常が発生し、精神疾患を引き起こしているのではないか？と

これが正しいならば　
怪我が完治すれば　
鬱も晴れる　

ウィンタースポーツが元々好きで、鬱を患っている人は本当に鬱病なのか？　
怪我による(特に首、脊椎)抑鬱状態の可能性はないか？　

鬱が治ったらいいなあ　

のんびり構えて行こうぜ

181

お前は嘘つきで自分にも他人にも甘えてるだけの女々しいオカマ野郎だ。屁理屈ばかりこねて何一つ行動に移さない。

扉は徐々に開かれるものではない。

>>182
扉は徐々に開かれるもんだよ　

キミが開けないのは扉の叩き方が悪いからだよ



同志達よ

雪を想え


敢えて言おう　


がんばれ　

雪山へ向かおう

この素晴らしい景色を再び見せたい

>>183

うつのお前こそ頑張れ！

頑張って頑張って死ぬ気で頑張れ！
頑張れ！グズグズしてる暇なんてないぞ。
皆、今は前を向いて疾走してるぞ、暢気に構えてる奴は野垂れ死にするだけだ。
だから、急げ！頑張れ！

>>184
そんなに必死になんなくても物事は進むさ　

じょんのび　
じょんのび

獣人さん達のチームステッカー、欲しいなあ…
タダじゃ駄目でしょうけど…　通販とかしていませんか？
リルショップに置いてあるのならバッチグーですけど、
どれが獣人さん達のステッカーか分からないなあ…

>>186
今度いつ来るの？

来週一回下山しちゃうんだ

いつかリルルームで待ち合わせしようよ

街に下りたら寝込んでしまった　
(´・ω・`)

保守age

保守age

オレは今、ｃ言語を勉強することで気分沈下と食欲減退を抑えている。

>>191
それわかる。
自分はプログラマーじゃないし
C言語みたいに難しいことは出来ないけど
気分が落ちたとき英語の勉強してる
勉強って頭空っぽに出来るんだよね

勉強(笑)
誰とも関わらない、自分だけの世界にのめりこめるからな。
ゲームに熱中してるキモオタと何ら違わない。つまり、お前らは好きな事だけしてヌクヌクと暖かい毛布にくるまっていたいだけの怠け者だ。
スキーしてるときは解放された気分になれる。勉強しているときは救われる。
お前らは怠け者を自認したくないから鬱病に逃げこんでる卑怯ものにすぎない。
卑怯もの！
恥を知れ。

>>193
>誰とも関わらない、自分だけの世界にのめりこめるからな。

物事に集中、没頭して何が悪いんですか？

>ゲームに熱中してるキモオタと何ら違わない。

ゲームに熱中する人が全てキモヲタとは限らないんじゃないかなあ
普通な人もゲームしない？
元阪神の井川慶投手ってすげぇゲーマーなんだって？
ぼくはあんまゲームしないけどね

>つまり、お前らは好きな事だけしてヌクヌクと暖かい毛布にくるまっていたいだけの怠け者だ。

ここに書いてある事だけしかしてない人は稀だと思うよ
結構みんな頑張ってる
あんま頑張んない方がいいよ
疲れるから

>スキーしてるときは解放された気分になれる。勉強しているときは救われる。

どちらもやればやるほど身につく事であり得るものがあります
有意義な気晴らしですね

>お前らは怠け者を自認したくないから鬱病に逃げこんでる卑怯ものにすぎない。
卑怯もの！
恥を知れ。

と言うわけで
言いがかり乙
説得力全く無し

あげますね

体動かしたり楽しんでスポーツやって治すって効果的って事じゃない？
俺夜勤の仕事してて超ストレス溜まってた時ｹﾞﾚﾝﾃﾞ行って一気にストレス飛んだよ、太陽の光浴びるのも効果的って事で。
確かにオフシーズン意味無いけど、スノボ(ｽｷｰ)は覚えてくと楽しいよ！

獣人さんとリルルームの前で会いたい。

以前スキーやってたが、行くのが大変なんだよな。
早起きしなきゃならないのもキツイし。

ムシの良いハナシだが、
迎えに来てくれて送り届けてくれる人が近所にいてくれたらなー

次の冬までこのスレ保守？

>>199
今日、湯沢近辺雪降りましたよ
雪雷まで伴って








黄砂混じりのが
(´・ω・`)

あっ、獣人さんだ！　お久しぶりです。涙。
おカラダ、精神的にも肉体的にも大丈夫ですか？
このスレは次のシーズンまで僕も守ります。

薬をデプロからアモキサンに変えたら多少良くなってきました。

あと１回は、雪山に行きたい所ですが、平日のガーラとかは混むのかなあ。
スキー板が新品なので盗まれるのも怖いです。

獣人さん、御迷惑だったらレス等は辞退します。事情が分からないので…

スレ違いなのは承知でカキコ

俺元バイク乗りなんだが、今は乗れてない。
だけど３年前位に一時調子のいい時期があって、毎夜バイクで峠行ってたんだ。
その時はこれで治るか？！と思えるぐらいアガっていたよ。
スキー・スノボってある意味バイクに近いスポーツだと思うんだ。
バイクが脳を活性化させるってのはこないだニュースになってたから、そういう脳の使い方が
症状を緩和するってーのはあり得ない話では無い訳だ。

ただ、好きな事でも持続するのが難しいのがこの病気の厄介なところだけどな。
おらー今は家を出るのすらソラナックス０．８×６の厄介にならんと家すら出れないから、苦痛で無いならどんどんやれ。

>>202
ぼくもバイク乗りですよ
オフロードライダーです

バイクとウィンタースポーツの共通しているところは
共に本能を刺激することだと思います

どちらも正直、鬱が重症なときは出来ることではないかも知れません
でも、やりたい気持ちが出来たのなら
押さえる理由は無い

やっちまえｗ


>>201
おかげさんで安定しました
心配してくれて
ありがとう

鬱のときも治ったときも、基本いつも死にたいと思っている
だからボードでスピード出したりキッカーやパークで大技チャレンジするのも怖くない
上達も早いが、過去骨折二回した
恐怖心のないボキボキ女です

ボードでコース外の林突っ込んで転倒し、全身骨折して動けなくなって凍死したい
ボードで死ねるなら本望

>>204
コンテスト出る気あるかい？

さて明日は競技会です
早く寝よう･･･

自分が出るわけじゃないけど
(´・ω・`)

保守age

少ししかやったことないけど、上達がわかって楽しいね。

>206
競技会って、何の競技ですか。

俺も以前はアルペンやってました。スラとGS。
全然草レースレベルだけどね。
でも、あれに打ち込んでた頃が、人生で一番充実してたなあ。
いい仲間にも恵まれて。シーズン中は土日のどっちかは絶対雪山逝って。
みんなでポール担いでドリルで穴開けてポール立ててデラがけして。
帰ってきたら、みんなの滑り撮影したビデオを肴に反省飲み会やって。

今はモチベがまったく無くなってしまって、遊びスキーすら全然行かなくなったんだけど
獣人さんはどうして雪山へ行く気力体力が出てくるんですか。

>>209
土曜は回転
今日は大回転です

自分が雪山に行けるモチベーションはですね

いまは夢です


普通なサラリーマンだったのが
鬱病になってしまい
最期に好きな事をやって死んでしまおうと思い、雪山で暮らし始めた


でも気がついたら
“もっと好きな事がしたい”って意欲が蘇ってきた

さらに気がついたら
このスポーツに関わる事が少しずつ出来てきた


自分は凄く運がいいと思います
出逢った人々が皆
凄い！

その人達の力で生かされていると思います

多分長生き出来ないと思いますが
最期まで夢に向かって走ります

レス前後します

>>208
真面目だなあ

それもあるけどさ

仲間とゲラゲラ笑いながら雪溜まりに突っ込んでみたり
なんも考えずに真っ直ぐ滑ってみたり
時には全く滑らないで
景色見ながら生ビール飲んじゃったりするのが
もっともっと幸せになれるウインタースポーツの楽しみ方だったりします

使い古された言葉ですが
滑走技術は楽しむ為の道具に過ぎません


もちろん上手い方がいいけどさ
(´・ω・`)

>獣人さん
競技会は回転と大回転ですか。なんかムッチャ懐かしいです。
「回転」とか「大回転」とかの言葉を見るだけで、なんか涙が出そうになります。
出ないのに行くということは、運営の手伝いですか。

普通のサラリーマンしてたのが雪山に暮らしてる、ということは
都会での勤め人を辞めて、雪山に移住したんですか。

私も、競技にハマってた時は、マジで会社辞めて信州に移住してやろうと思って、
夏に一人で豊田飯山まで行って、職安とか不動産屋とかで下調べしたこともありました。
結局、実行する決心はつきませんでしたが。

獣人さんは、鬱→好きなことをやって死んでやろう→スキー→雪山、という順番だったんですね。
俺は逆です。
鬱→スキーへのモチベ低下→アル中→飲んだくれて死んでしまいたい、という感じで。

なんか、取りとめも無くまとまりも無くなってしまいましたが、良かったらこれからも話聞かせて下さい。
獣人さんの生き方には、なにかすごく魅かれるものがあります。

>>212
ぼくはしばらく自分の発症に気づかないでいて

社会情勢の変化から会社が凄くいろいろ忙しくて
プライベートでもいろいろ忙しくて
やっと時間取れて
よし！明日はスキーだ！
って日に朝起きれなくなったりして
「あれ？なんかおかしいな？」って思いながら仕事続けて
そう言えば会社でだんだん怒りっぽくなって

一緒に暮らしてた彼女がなんか暗そうにしてるから
心配で心配で堪らなくなって
心療内科に連れて行ったら

自分が鬱病だと言われました

それで薬出たんだけど
普通に会社行ってて
ある日労災事故があって･･･

後処理とかしてたら会社行く途中にパニックが出るようになり
会社行けなくなって　


気がついたら
周りに誰もいなくなってて


それで最後にいい雪踏んで死んでしまおう
とシーズン券買って
車に寝袋とランタンと缶コーヒーとプロテインと
大量に溜め込んだ眠剤持ってスキー場へ向かいました

ちょうど今季のような雪不足な年に

で
その年は本当に雪無くて
ゲレンデオープンが順延になってて
やっと上のゲレンデに雪が積もったって聞いて
深夜に三国峠からスキー場に電話したら録音テープで相変わらずオープン順延がアナウンスされてたから
居ても立ってもいられなくなって
２ちゃんねるの煤板にゲレンデがどうなってるか質問しました


それが始まりでした

したらそのスレの住人達が
お前が現地にいるんだから状況一番わかるだろ？報告しろ！いいな！って言うから
どうせ良い雪溜まるまで時間かかるし
しばらく車中泊する予定だったし、死ぬまで暇だからと
毎日お天気とコース状況を報告する羽目になったのが
「駐車場の住人」の始まりでした　

獣人さん、すべてを告白しても、いつまでもこのスレに参加してください！

>獣人さん
うーむ。。。
獣人さんは、最後まで雪山が好きだったんですね。
ていうか、雪山が好きなまま鬱になってしまったというべきか。
俺は雪山への情熱を失って鬱になったので、変な言い方ですが、
なんか、ある意味、羨ましいです。

オフトレをし、練習をし、少しずつ滑りが上達していくこと。
気心の知れた仲間たちとタイムを競い合い、酒を飲み、語り合うこと。
それが楽しくて仕方が無かった。本当に最高の日々でした。

やがて転勤になり仲間と別れ、歳とともに脚力が落ち思うように板を踏めなくなり、
徐々にスキーへの情熱が無くなっていきました。
俺は、果たして滑る事それ自体が好きだったのだろうか。
一体何度自問自答を繰り返しただろうか。

あの頃は、「生涯続けていける、いい競技に出会えた」と思っていた。
シニアの部では、ヨレヨレのおじいちゃんも元気にポールに挑んでるんですよ。
俺も、足腰が本当に動かなくなるまでポールに入り続けようと思っていたのに。。

獣人さんは、滑る事それ自体が本当に好きだったんですね。
一人でも、雪が降ってなくても、クルマに住んでまでも、
雪を踏もうという思いを持ち続けることが出来たんですね。

萎えてしまったものは仕方が無い。
仕方がありませんが、しかし、その気持ちを失ったことは、
やはりなんか悲しく寂しいもので。

獣人さんは、今もクルマの中で生活してるんですか。
次のシーズンまでスキー場の駐車場に住み続けるんでしょうか。

>>219
今は雪無くなったら帰りますよ
今季はちょっと早目に下山します


>>217
はいな

今年は結局、苗場プリンスホテルに通算７泊しただけだった。
来シーズンの年末年始にも、１人で泊まりたいけど、
今から予約を受け付けているのかな？

>220
帰るとは、どこに帰るのですか？

バルザック？いい本じゃないか！自分で探すんだな。
車のＧＴＯ？似てるねえ、クククッ少々○がお世話になったが
スーパーロボット大戦Ｗ売り出し

電気電気電気電気電気こたつ
逆）　. . .　ドラゴン桜 ＰＳ２分裂
江川 ぱぁあーすんッたむさかーぬそぉい（ネタバレ可）
私の言いたいことは音楽の最初だけ聞いているということだ。
　　　　　　　　　
大きな組織
凸って来ましたきつかったぜー、裏は菊２まいとうことで、
パソコン泊まりがけ突いって来ました。アキラさん情報に騙されてこう寝れなかった
分けですけどね。人なぐりました　最後の方はきついことされましたね。

鉄道ですが日本では上下どちらから見てもＱになりましたね、
自分は槍にしりがついたネズミ型どらごんでしたね。ブラックボックス二つ
を荷物にすると乗り物のようですね。やらないかのお方ですがあれはＡ氏のしている事を無理やり合体させた物です。　

英語の速読方法を教えます、単語集を買ってその言葉の物を想像します、文もその場面を想像します。
町の景色も自分の心の中で覚えておくだけです、　まともにやれば一日８時間やって三年くらいでできます。

漢字の意味は　二ならハサミ　蔵なら大きな組織心臓または心　木は猫の土地　なのでそのまま（詳しく）訳すだけ
金の意味はザクロ　そのまま自分の好き勝手に使うということ、（理性的にマシーンを買う
花の意味は蓮華　五月頃だけその辺に生えてる雑草という意味


上に書いてあることはアニメのオープニングなので楽しいですよ。エンディングもいいですよ季節感が出て。
僕が見た人は薬ずけになって顔が火照っていましたねえ。夜、外を歩けば頭さめますよ。

正真正銘なメンヘルの>>223さんが、今シーズンを〆てくれましたとさ。

>>221
今から予約しないと満室になっちゃう？
そんなに混むかなあ･･･
(´・ω・`)　

>>222
埼玉

>225
をを。やっぱ埼玉か。
俺も昔は埼玉だった。

早く来シーズンにならないかなあ。それまでに鬱が治っているといいな。
age

>>226
おおおっ！埼玉っ！さいたまぁっ！

って歌知ってる？


>>227
鬱も個性

開き直っちゃうべよ　


今日で今シーズンの苗場と田代はクローズです
(´・ω・`)

　　　　∩
(　ﾟ∀ﾟ)彡　さいたま！　さいたま！
　 ⊂彡

>228
それと同じかどうかは分からんけど、さいたまさいたまのフラッシュは見たことがある。
ちなみに俺は川口だった。

>>230
さいたま、さいたまぁ言うの
埼玉県民歌なんですよｗ　


川口市民歌は歌詞の一節に
♪キューポラ数えて君とぼく♪

ってあります


はい
ぼく故郷は川口ですｗ

>231
やべ。
もしかしてU野くんじゃないよね

あらららら

こんなところにこんなスレがｗ

お元気でしか？

>>232
そんなような名前
知り合いにもいないかなあ？　
悪いけど
(´・ω・`)　


>>233　
あ
ご無沙汰でし　
ヒバリ隊長からちょこっと話聞きますた
元気すか？

ぼくは最近大変に眠いです
(´・ω・`)

>>234
あ、じゃあいいです。
気にしないでクダサイ。

>>235
いえいえどうも　

今日は下山して地元戻ってます
(´・ω・`)

どもでし

僕のほうは不景気街道まっしぐら
夜も眠れないほどでつらい状況・・・

なんやかんやで体調最悪でしよぉー

住人さん寝不足？
体調は落ち着いてるでしか？


って書き込みしたものの
最近アク禁連発であんまり書き込めませんので
スルーしちゃってくだしゃい

>>237
ども　
体調は最近睡眠が浅い所為かいつも眠いです
寝起きは意外と悪くないかな？

不安あると気分沈みますよね
ﾀﾞﾒさんもお大事に

さて山に戻ります
だるだるだけど
(´・ω・`)

今日一緒に呑んだ熟年スキーヤーの話


彼は定年退職後、奥さんと世界中を旅しようと約束していた。
それが夢であり、仕事の励みだった。

しかし定年退職後すぐに奥さんは亡くなってしまい、彼は鬱病になってしまったそうだ。

ぼくは正直信じられなかった。
彼は年齢の割にはつらつとしていてダイナミックな大回りを得意とする基礎スキーヤーなんだ。
いつもにこやかで声がデカい元気な人なんだ。

鬱病を発症して寝込んでいたら、娘さんにこんな事を言われたらしい。　

「お父さんは私達家族の為に大好きだったスキー止めてたでしょ？せっかくだからまた滑ってみたら？」

その言葉で　
あの人の新たなスキー人生は始まった。。。

それから幾数年、
齢73歳にして来季、準指導員の検定を受けると言う。

いい話だなぁ

うん、いい話だ。
個人的には獣人さんが死に損なった話も好きだ
ところでステッカーってな〜に？

獣人さんは、今の時期から山に戻ってどうするのですか。
生活の糧はどう得てるのでつか。

>>240
その人と話してて楽しかったです　
背中押してくれた娘さんにすげぇ感謝してました

>>241
ぼくらのチームステッカーあるんだ
友達がデザインしてくれたの　

>>242
いま用事済ませて完全に下山しました

例年だとこれから睡眠障害を武器にした殺人スケジュールな仕事が待ってるんだけど、折からの不景気でさすがに仕事少ないみたい
こりゃ来季は山篭り厳しいなあ　

それにしても疲れた･･･　

実は履歴書が書けないんだ

履歴書書くとフラッシュバック起こしてものすごいパニック発作起こすんだ　


転職のとき
どうしたらいいんだ･･･

PCで作ってもダメかい

え

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実用 スノーボードの科学―理屈を知れば上達も早い!!