主婦で鬱の人 3人目

ごめん、sage忘れた。

orz

寝坊しちゃって学校間に合わない時は
とりあえず学校に連絡入れた方がいいんじゃないかな……
色んな事件あるから学校側もピリピリしてて
連絡一本入れるだけで違うと思う。
あと、>>557さんの意見に賛成。

>>557
私もできればそうしたいんだけど…
友達にはカミングアウトしてるから、それに対する抵抗はないんです。
ただ、担任の先生が、若くて感じはいい先生なんだけど
ｸﾗｽを担任するの初めてで、何かｲｯﾊﾟｲｲｯﾊﾟｲの人なんですよ。
連絡帳に何か些細なことを書くと、真剣に平謝りされるような感じで。
可哀相で、なんかこれ以上迷惑かけられないなぁ、って思ってしまって。
二学期の成績表、「忘れ物が多い」でした（涙
私がチェックするのを怠ったせいです。

>>559
学校に連絡…そうだよね。寝起きで遅刻した！とパニくってて、
好き嫌いが多くて給食ほとんど食べない子供に
「何か食べさせなきゃ！」という思いしかなかったみたいです……

真剣に自殺を考えている人へ

死にたいと思う前に、食糧難などで明日生きたくても生きられない発展途上国の子供たちのことを、もう少し考えてあげてください。
何か自殺したいほどの深刻な悩みがあるなら、家族や友人にきちんと相談して解決してほしいです。

>>561
うざい

>>561
悩みが家族にあるというメンヘラーも多いと思うよ。
毒親スレとかあるし。親を恨む人多いじゃない。
中には甘ったれて親のせいにしてるだけの人もいるかもしれないけど
中には本当にいるんだよ。毒親が。
友人には、「死にたい」とか引かれそうで
なかなか言えないもんなんじゃないの？
それこそ「ウザー」って思われそう。
唯一楽しく過ごせる友人との時間に、そんなもん持ち込んで
場を壊したくない。
食糧難で飢えて死ぬ人たちは可哀相と思う。
でもそれって、遠い世界のように感じるんだよね。
日本は食べ物がありあまっていているから。
でも募金箱があれば、持ってる小銭を全部入れるよ。
世界の飢えた子供や、捨てられた動物を守る施設や、盲導犬なんかの。
「自分騙されてるかな。このお金の大半はどっかの悪い奴が懐に入れてるのでは」
と思いつつも、入れてる。一部でも、本当に困ってる者のために
遣われていることを信じてる、自己満足だけどね。
私の入れたお金で子供がワクチンうてたり、
動物のえさ代のタシになってるといいなあと思ってるよ。

パニック障害の友人は、先生に言ったら「お母さんがしっかりしないでどうするの」と叱られたと言ってた。
このての病気には身内でも理解できない人がいるし、年配だととくに「甘えるな」と思ってる人が多い。

今の担任もそういうタイプなので、「鬱病なんです」と言うのは賭けだなと思った。
それで私も体調や体質という言い方をして、ともかく治療中である、という話し方をした。

うん、それでいいと思うよー。
調子が悪くて通院中でご迷惑おかけしますが…みたいな事言っておけばいい。

それにしても叱る先生って………職業柄仕方ないのかなw
逆に鬱病って言って腫れ物に触る様な扱いされる事もありそう。

私はなんでも相談してねって言われたがな。しないけど。
嫌いなタイプの人だし。
でもやっぱり、治療の過程で色々することが理解できないみたいだ。
昼間っから遊んでたり、たまに仕事に行ったりしてるけど
楽したくて保育園預けているわけではないのだがね。

>>566
＞昼間っから遊んでたり、
これ、誤解受けそうな言葉だねｗ

私も保育園（無認可なので高かったー）預けてた頃、
子供がいたらできないことやって息抜きしていた。
漫画喫茶で漫画読んだり、公園でぼーっと犬見たりしてた。
それを鬱病のスレに正直に書くと
「漫画読んだり散歩したりできるのは欝じゃない。甘えてるだけ。
　そんなことしてる暇あったら人に預けてないで子供の相手をしろ」
と叩かれて凹んだりもしたなあ。
でも、そういう遊びの時間がなかったら、私どうなってたかわかんないし。
保育園やったのは子供のためにも良かったと思ってる。

>>567
566です。まあ、誤解はされるよね。
実際はなんとかかんとか、今をよくしようとしているだけなんだけど。
本当に病気なのか、疑われたけどね、保育園から。

でも幼稚園は無理だったんだ。人付き合いとか役員とかできないから。
だから保育園にいかせてよかった。
言葉も遅れていたのが、よくなってきたし。

年末だというのに起きれない。
orz
迷惑かけてるのがツラいよ。

私も
子供が冬休みのせいで緊張感なくて、
なかなか起きられない
一日が短いよ…はぁ

起きなきゃ…って考えただけで動悸やら耳鳴り…。
不安と焦燥感を薬で押さえようと服用すると眠気が…。
もう発狂気味。
家族も呆れてるのか、放置されてて悲しい。
何か食べたいけど、階下の台所に行くのが怖い。

>>571
呆れてるというか、そっとしておいてくれているんじゃ？
悪いほうに考えすぎるなって。
ご飯も食べられないで寝ているのに、呆れることはないよ。

小梨スレが復活したよ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1166443746/1-100

一年半くらい前から主婦業がだんだんできなくなり主婦業忘れてしまった。なんとか規則正しい生活をめざそうと思ってます。
中２男子と小３女子と夫と4人家族です。
一般的な専業主婦の一日のスケジュール（時間割）ってどんなカンジでしょうか？。主婦の理想の一日の時間割を教えてください。たくさんの人の理想お願いします。

>>574さんの大体の時間割、先に教えて欲しいです

朝起きて、朝ご飯つくって子供を送り出し
洗濯しながら２ch
終わったら干す。
子供が帰宅する前に掃除機
買い物
夕飯つくって風呂入って歯磨きさせて寝る。

以上

私の理想

６：００　起床　朝食は和食
７：３０　子供登校、見送りがてらゴミ捨て
午前　　洗濯・掃除
午後　　買い物、夕飯の支度
夕方　　子供帰宅、一緒に遊んだり子供の友達に手作りのお菓子をふるまったりする
２１：００　子供就寝　恒例の本読み
２３：００　自分も眠る

さっき、オカ板を見てたら「部屋が汚いと幽霊を見やすい」という話を読んで
今日こそ片付けようと思った。

>「部屋が汚いと幽霊を見やすい」という話を読んで
>今日こそ片付けようと思った。

こんなのが人の親なんか・・・
犬や猫のほうがずっとましだ。

旦那の両親と同居ですが、姑に会うのが怖くて部屋から出られない
妊娠中なのに食欲も無くだんだん痩せていく

もう嫌だ

>妊娠中なのに食欲も無くだんだん痩せていく

母性が欠落した欠陥品。
こんなのに子ども産ましちゃいけないよ。
>>579の旦那はメクラだな。

>>580
長いことこのスレに張り付いてるけども、何か辛い事があるなら言ってみい。
責めないからさ。

夫にパラサイトしてるのに欝とかアホですかおまえら
保身ばっか考えてるから平和ボケしてるくせに、
被害者ぶってんじゃねーぜ＾＾
まあ今の夫に感謝して適当に自分に酔ってろクズども

↑ばかじゃないの？頭悪いなおまえ

ほんと馬鹿ばかり

相変わらずここは雰囲気悪いね

>>579
妊娠中も、出産後もストレスが一番ｲｸﾅｲよ！
里帰りするなり、旦那さんと二人でトメ宅を出るなりしたほうがいいよ。

妊娠中そんな状態良くないよー。
医師や旦那さんに相談して、お腹の中の人と貴方にとって一番良い選択しないと。

化粧とか入浴がめんどい（一応してますが）
今日はスーパーにすっぴんで行ってしまった
こうやって堕落していくのだろうか

最近ワイドショーでよく見る夫殺しのセレブ妻、
前スレで一瞬祭っぽくなった主婦と似てるな…
夫がDVで、夫が探してきた犬だけが拠り所だったって。

>>588
DVってのも怪しいもんだ。
死人に口なし。
人殺しの一方的な証言でしかないよ。

>>589
まぁそうなんだけど、それも含めて妻の言い分が似てたもんだから。
ていうか嘘が多いところも似てた。
あの人それっきり来てないけど、大丈夫だろうか？

>>590
このスレには虚言癖の人が多くて困るね。
子どもがかわいそう。

>>587
鬱になる前は毎日化粧してたのが信じられない。
化粧できない＝外に出れない・・・

もう２ヶ月化粧してない。
以前の自分は、近所のコンビニ行くだけでも
誰が見るってわけじゃないけど化粧してｵｼｬﾚして小綺麗にしてたのに。
そういうの頑張るって「自分のため」なんだよね。
自分のために頑張れなくなった・・・・
寝癖で髪の毛バクハツしてるのをニットキャップに押し込み、
コートの中身は部屋着、裸足にスニーカーで
コンビニ行ってる今の自分。

ここの皆さんよりは軽症だけど　AC&主人在宅ストレスで通院してる
家事、パート、一通りできるけど　ダンナがいる時は抗不安薬切らせない・・・
ダンナは鬱や精神面にまったく理解がないから　一緒にいるとき辛いのを隠して
ニコニコ、ダンナの気に入るようにしていると自分が壊れてしまう
医師いわく「自らを省みることのないあなたのご主人にいくら理解を求めてもむりですよ」
余生だの定年後なんていらない。人生５０年で逝きたい

辛いよね…
私も子供の成人を見届けたら
すぐにでも逝きたい
あと12年

５日くらい前にデプロが切れたけど、薬を取りに行けてない。
午前は激しい頭痛でうずくまったまま終わる。昼からあとは用事があったり具合が悪かったり…
意を決して出かけても、途中でふらついたり吐き気でしゃがんでは、店員さんや通りがかりの人に気を遣わせる。
離脱症状が出まくってて、なおさら病院が遠く感じる…
でも明日は行かないともうダメだ。

>596
薬は取りにいけたかな？
病院は遠いのかな
お大事に

>>597
ありがとう。
でも月曜休診だったorz
田舎なんで自転車・電車・徒歩で1時間くらい。
明日こそは…

ダンナにシンク掃除と食器洗いしてもらった
食洗器あるのに情けない

>>599
浮気でもしてるんでしょ

598です。きのうやっと薬を貰ってきた。ちょっとタクシー使った…
これからは早めに貰いに行こう…

>>599
やってくれるダンナさんっていいね。
そういう時のための食洗器だよ。（うちにはダンナも食洗器も無いので想像）

うちのキッチン狭くて食洗器置く場所ない……いいなぁ食洗器。
以前カフェで働いてた時には、皿洗い大好きだったから率先してやってたのに、
欝がひどい時は億劫で、かなり頑張っても三日に一回しかできないんだよね。

うちの旦那、半年に一回くらい見るに見かねて食器洗ってくれる。
嬉しいけど、それより自分があちこちに脱ぎ捨てた衣類を片付けたり
旦那の趣味（ラジコン作る）で散らかっている机の上を
片付けてくれた方が嬉しいかも。
でもまあ、私がいくら家事ｻﾎﾞっても文句言わない人なので
感謝してます。

( ^-^)＿旦~~＿旦~~＿旦~~

旦　ありがとう。

ここ数日、調子がいい。
するととたんに色んな不安が襲ってくる。
私の一番の問題は、自分の人生に向き合うのを恐れて背を向けてる事なんだろうな。
怖い。
市役所の横を通った時、灰色のビルがのしかかってくるみたいで怖かった。入れない。
怖くて寝れない。

( ^-^)旦~~
不安がない人はいない・・・・・・・と思う
明日死んだほうが楽に感じても生きてる今日がある
何となく毎日が過ぎてく人がほとんどで平凡かもしれないが
それが幸せなのかもしれない
不安に打ち勝つにはとことん不安と向き合うか
恐怖と感じたら逃げ出す事しか思いつかない
不安とは中途半端なものだなぁ

一人になりたい　ひっそり一人で暮らしたい
家族の揉め事に振り回されるのはもう嫌だ
老後は孤独死でいいよ　でも責任とかいろいろあるし
逃げられない、、、薬で神経を落ち着かせるしかない
向精神薬を飲み続けると脳が影響受けて　認知症になりやすいとか
聞いた気がするけど　ぼけた者勝ちと思う。

まじめな奴ほど責任感強くて
責任感に自分殺される
政治家みたいに逃げれるといいのにorz