☆入眠できない人の集まるスレ☆

寝れません・・・

みんな寝たいのに寝れないわけじゃないのかな？

私も。薬飲みたくないし。気分的にね

薬は今も継続的に飲んでるんだけど
ここ最近また調子悪い

話そ？

何の薬飲んでんの？

明日朝早いんだ
でも寝れない
寝なくていい体質なのかな？
今日起きたのだって朝8時だし

グッドミン２錠です

腹筋背筋しまくると練寝れるよ。

私はベンザリン５ｍｇ
マイスリー効かなくなった。

最近またハルシオン飲みだした。飲まないよりは増し

>>9
そんなことしたら神経高ぶって余計寝れなくなっちゃうよ

ベンザリンは（・∀・）ｲｲ!
でマイスリーはﾗﾘるだけで寝れない
ハルは良かったけど健忘とか・・・

そういえば、今日授業中に保健室で爆睡してたから寝れないのかも。
朝早いの大変だね。

あー追加したいけど胃荒れちゃうし明日も忙しいからな・・・

マイスリーは全然効かないから余ってるのを友達にあげたら小人が見えたらしい

>>14
高校生？俺も高校の頃は良く保健室のおばちゃんにお世話になったな

メイラックスも大量に飲むと寝れるよ。
お医者さんには怒られるだろうケド・・・

じゃあちょっと試しに横になってくるからこのスレ盛り上げといてね

高３だよ。受験生。。。
毎日焦りで余計鬱になってるなぁ。
悪循環。

＞＞１９
がんばります・・・

暗いとこで考え事するのって良くないらしい！
寝れないときはやっぱりネットですね

ホットミルク飲んだら寝れるよ

睡眠障害持ちの１９歳です。漏れも参加させてくださいな

ｺﾃ晒していい？
泣きそうで寝れない。

私前まで就眠障害だったけど、
今は鬱のせいで早朝に目覚めちゃうんです。。。

>>25
早朝覚醒も立派な睡眠障害の一種ですよ。
どうも、精神病と不眠は切っても切れない関係
らしいです。

>>26
だから、お医者さんは一番睡眠薬をほいほいだすのか・・・
厄介ですよね

コテ出してもいいけど嵐とは無縁のマターリスレにしたい

ちょっと寝ないくらいで死なないよ。

>>27
でも、次の日動くのが辛いとさらに鬱になったり…。
眠れない→睡眠薬→次の日辛い→鬱→眠れない
の悪循環になってしまっている気がします。

朝だ

まだ眠ってないのに････。
睡眠障害だねこりゃ。昼間は決まって寝てる。
ホントは夜しーーーーっかり熟睡したいの。

寝たいよー
２４時間以上起きてる・・（泣）

ﾛﾋﾌﾟﾉｰﾙ1とﾃﾞﾊﾟｽをのんで寝るでしょ？そしたらきっと深夜3回覚醒するよぉ。
ﾍﾝでしょ？

今、風呂

30
それそれ、すごくよく解ります…。

寝られないからゲーム…

(;´Д`)

((( ⊂⌒〜⊃*｡Д｡)-з ｱｧ.....

（￣▽￣）。ｏ０○

気付けば3日連続で一睡もしてない orz
1日に切れ目がなくて前日の延長でしかないから日付感覚狂って困る
そして今日も隣りの家のニワトリが鳴き始める…

デパス３錠かじってようやく寝たのに、こんな時間に起きてる(つД｀)
しかも夢ばっかりみて熟睡してねー…

>42
ﾃﾞﾊﾟｽじゃ寝れないよﾐﾝｻﾞｲ出して貰ったら？
(　-人-).｡oO(これからﾐﾝｻﾞｲ投入寝れますよーに・・・・・・)

ああ、朝だ寝てねえ

頭痛い。横になろ

一度ﾚﾎﾟｰﾄで貫徹すると眠れなくなるんだよなぁ・・・

・・・入眠って薬ナシでもできるの？

age

死にたい

眠くなるまで起きてるなぁ・・・

また逆転じゃん。

夜間学校なのでついついリズム崩れ気味
今日起きたのは午後２時
明日は4:30に自宅出発のバイト入ってるけど全然眠くならない
ハル*4 ビール500ml,ウィスキーダブル
とりあえず布団の中に入る…

死にたい

>>47 私は今のところ眠剤なしでは眠れない･･
睡魔に襲われるけど神経が高ぶって駄目だ。　昼寝もできない。
とにかくここ６ヶ月で眠るコツを完璧に忘れてしまった。

夕食の30分前に蜂蜜入りのホットミルクを飲むと眠れるらしいです。
2度ほど薬に頼らず入眠できましたがマイスリーじゃ眠れなくて
エリミン錠に切り替えられたけれどそれでもすぐに眠れません･･･。
夜中過ぎに寝ると昼間まで寝ていてそれからずっと体調悪くて
頭痛くて眠い・・・。
昼間大量に寝るのもいけないと医者に言われました。ＴＡＴ

筋肉がおかしい。ピクピクする

薬やめたいけどやめられないよね。

眠る。その後には、「一日の始まり」とか「また、明日が来る」って思わないですか？

だから、眠りたくないの。家族がウロウロしていなくて、自分勝手にしていら
れる唯一の時間。でも寝ないと次の日、すんごくつらい。。。分かってるけど
眠れないの。。

びょんびょんびょんびょんびょんびょんびょんびょｎ
びょ〜んびょ〜ん　ご〜んご〜〜〜ん

さて、寝ますか(･｡･)

寝れません。

寝るかな

あー

寝れない。寝たい。あー

休み中は無理に眠ろうとしないことにします。朝になったのでしばらく寝ます。

眠剤いつもの三倍飲んだうえに酒も飲んだのにさんじかんたってもまだ寝れない。

寝れません。

眠れないよ。

寝れませんね。

どっちが正しいのだろう、「眠れませんね。」？

どっちが正しいんだろうね？

あ

どっちでも良いから寝たい

おやすみ

もうこんな時間だ・・・

ふっ、望んでいないのにも関わらず、初日の出を拝めるのさ・・・

うんこ

ｳﾄｳﾄしかけた時に除雪作業が…来ないと困るけど､このﾀｲﾐﾝｸﾞで来られるとﾂﾗｲ
雪国生活､いつ慣れるのやら…

眠れない。寝たいのに身体は疲れてるのに…

眠れないからageてみよう
誰かこないかな

眠れない時もあれば、眠れる時もある。

アモバンとレスリン投入。
でもまだ眠気こない。
暇だ

眠れない。激しい動悸がする。暗闇だ・・・

>>84さん、大丈夫ですか？
私も眠れません。
このまま朝まで起きてる予感･･･

薬飲んだのに寝れんさ。

寝れないし頭痛が。薬きらしちゃってて辛い。さみしい。
やる気が全然出ない。やばいなこれ。

>>85
ありがとう。暗闇は気持ちの中だから大丈夫だよ。
でも85さんのおかげでほんの少し光が差し込みました。
動悸ももうすぐ治まると思います。
本当にありがとう。

ID変わっちゃったけど>>88＝>>85です。

連投ごめん・・・やっぱりまだ平常じゃないみたい。
訂正で>>88＝>>84でした。

>>84さんの動悸治るように祈ってます。
早く寝なきゃって焦るとよけいに焦燥感がでてくると思うんでﾏﾀｰﾘ眠気待とうね(´ー`)


>>86さん、>>87さんも早く眠気くるといいですね。

私も眠気待ちです。

>>89>>90さん、文章でわかったから大丈夫ですよ〜(´ー`)

全然眠くないやぁ〜(´ー`)ﾀﾊｰｯ
眠剤も切らしてるから明日病院に行かなきゃだわ。

眠れねーな…

明日も会社だけど眠れない。風呂掃除なんてしちゃったけど、眠れないなぁ。

眠れない．．明日も仕事なのに．． 外は吹雪。 行きたくない．．

寝れないから、このまま朝を迎えます。
みなさん、仕事してて寝れないのって辛いだろうなぁ・・・
仕事してないから関係ない漏れは良い身分ってことなんだろうな。
なんか、申し訳ない

俺も仕事してないから昼夜逆転の生活だ

あたしは昼夜ごちゃ混ぜの生活だ・・・
>>93さん眠剤切らしちゃうと心細いね。
眠れてるといいけど・・・病院気を付けていってきてね。

>>94さん、>>95さん、>>96さんが早く眠れますように･･･

>>97さん、>>98さん私も今仕事してなくて夜型人間です。


でも夜起きてた方が落ち着く(´ー`)・゜

>>99
まだ眠れてませんf^_^;
開き直ってこのまま起きててそのまま病院行こうと思ってます(´ー`)

>>100
ﾚｽありがとう
少し落ち着いた

97です。
夜って不安が強くって余計に寝れなくて。
夜はアロマしつつ、音楽聴いて、マターリして少しでも落ち着くようにしてます。

>>102さんが早く眠れるように。

夜起きてたほうが落ち着くっていうのなんか分かる気がする。
あたしの場合は落ち着くっていうか眠るのが怖いのかもしれないけど。
太陽にクラクラしないようにいってきてね。

>>103さん
アロマ良いですよねぇ。リラックスできて(´ー`)・゜

私もリラックス出来るようにお香と音楽かけて夜すごしてます。

>>105さん
眠るの怖いのわかりますー。
私は眠って起きた時が嫌で眠れないです。
気をつけて行ってきます(´ー`)・゜

>>104
ありがとう
寝たい焦りで眠れない

ﾏｲｽﾘｰﾗﾑﾈだな

朝だねぇ・・・
結局一睡もせずだったな。
朝ごはん作りに行ってこようかなぁ・・・

私も一睡もせずに朝を迎えちゃった…
まともな時間に寝れるのは彼氏の横で寝るときだけだよ。
お腹すいてきちゃったよ。
つか、夕方から予定あるしいつ寝ようかな

うはｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
寝れないままいつの間にか朝になってるじゃねーかｗｗｗｗ
あひゃああひゃｗっうへあｗｗｗｗｗｗっわははへへへ
くわぁぁぁっぁああ嗚呼ああwせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；ｗ＠：ｗｗｗｗｗｗｗ

今日も眠れない夜が始まった・・・
でもいいかな。どうせ眠るの怖いから。
せめて起きてるのが自分だけと感じずにいられますように・・・

眠れない〜。薬飲んでいるんだけどね。
で、仕事中に急に睡魔におそわれたりするんだよ。
困った。
皆、つらい人いるんだね。寝るのが怖いのわかる。

寝れなくて朝まで起きてることを、親父に説教・・・
しかも、殴るけるの暴行をされた・・・
こっちだって、好きで朝まで起きてるわけじゃないのに。
酷すぎる・・・orz

睡眠薬飲んで早めに寝たら
早く起きた…
早すぎだろ…！！！！
また薬飲むのは気が引けるし起きてるしかないのか…

ねむたい

;knhk

自分の人生こんなもんだ
って見切りついちゃったひといませんかー

見切りと言っていいのかわかんないけど、このままだろうな−と諦めてたりします。

もういやだ

毎日毎日夜が辛い

きっと自分は幸せになることなく老いぼれていくと思います。
もう人が怖い

それわかる
きっとこのまま良い方向に進まずよぼよぼになっていくんだろうな−と考えちゃう

自分はきっとこういう運命だったんだ…
数時間後には面接だ…行きたくないよ(;д;)

仕事の面接ですか？
俺は面接行く勇気もないよ…親が働いてる会社の留守番のバイトだけでほそぼそとやってます。

面接辛いよな…行くだけ行ってみ。合わなかったら辞退しれ。仕事行きたくねー

人生と言う長いスパンで見たら一晩なんてたいしたことはないんだろうけど、夜はとにかく辛い…
色々考えすぎちゃう

127さんみたく言ってくれる人は俺のまわりにはいない。
お約束の早く職につけ、これからどうするんだ、世の中そんなに甘くない…
それが普通か

出来ないと言うかそれが合わない人も沢山いるよ。明日にでも辞めると言ってしまいそうな予感w

面接行かなきゃいけない人もいるんだ・・・大変だね。
体調万全でいけないのもつらいね。
あたしも寝れない・・・眠るの怖い・・・

おぉここは俺が立てたスレではないか！
久々に来たけどまだあったんだｗ
>>125さん頑張れ〜

>>132
わ！スレ立てさんだ！
おかげさまでここに救われてまーす。ありがとう。

ありがとう。
なんとか頑張ってくるね。

薬飲んでも寝れないのら。。

今日いっぱい眠っちゃったからあたしの1日は始まったばっかり。
これから眠る人いっぱいいるのかな・・・そう考えたら寂しい・・・

面接行ってから寝たので６時に起きちゃったので絶対寝れません…

あ。昨日面接行くって言ってた人かなぁ・・・
無事に行けたみたいでよかったです。おつかれさまでした。

おつかれさまだね。

おなかの調子が悪くて眠れにゃい。
普通の時でも頭の中がグルグルしてて眠れにゃい。

うるるってこっちにもいたのか

眠れない。眠るのが怖い・・・もうﾀﾞﾒﾎﾟ

あたしもダメポ・・・
深い沼がドロドロしてるよ・・・倒れこんだらほっぺが冷たいよ・・・
囲まなきゃ・・・あったかいほわほわで囲まなきゃ・・・

　　
吐きそう。　汚くてごめん。

眠れない

吐きそうで、吐けない。

眠れないよｳﾜｱｧｧﾝ

眠れないし寂しいし。。

吐きそう。でも、下痢も。　頭痛くてどうにもならなくなってきた。ウワアアアアアアああああああああああああああああん

鼻もぐずぐずで、なきながら、吐きそうで吐けず、下痢。頭いたい。　（当方女、ネットっていいな。）
眠れない。。。。。。。。。。。。。。。。。。うわあああああああああん

全身が、心臓みたい。　いわゆる、シャンピリです。　ウワアアアアあああああああああああああああああああん

お邪魔しました。さようなら。私鬱だったんですけど、少しよくなったんですけど、またこの調子じゃ、、、
マズイので、薬で寝ます。何があっても、生きます。　じゃ、ね。

ありさもんめむれないよーーー
だれｒかありｓだとあそんでよお

PS:　オマエらもガンガレよ。（鬱病人に言われたらイヤかもな）

あーあ。まじ寝れない。
まぁ、この時期レポートのタメに夜起きてられる体質は助かったけど
変な時間に突然寝るからせっかく書いたレポート出しに行けるか心配だ。

まだ寝れない。。

あいｒさもねれない

>>141
うん、そうだよ。

高校行きたくないな
人間関係はもうまっぴらだぁー(´Д`)

一緒に寝てくれる人がおると楽なんだけどな

また夜が来てしまった

寝られる気配さえない

ねれなーーーーーーーーーーい

いい精神安定剤ないかな

寝れん…

レボトミン凄いよ！
強力に眠れます、医師に「眠れない」と訴えれば出してくれますよ。

レボトミンあんまり効いてないけど一応メジャーだから昼間に残る。
ﾋｷには勧める薬だ。

そんな俺はレボと春をしかたなく投下

0時にベンザリン２錠。まだおきてる。

マイスリきかないと思ってたが若干効いてたんだとなくなって実感。土曜の午前診療にはいかなきゃ。

つらいぃ。

そして寝る努力？ホットミルクをのんだ。
部屋戻るときに転んだ。。。
目醒めた泣

ﾎｯﾄﾐﾙｸは眠りに良いのかい？

なんかいいってきいた。落ち着かせるらしい。
しかし転んだショックで無意味。
いつねるんだ？あたし。

今日も寝れなかった
早く死にたいわ

寝らんない
今寝ても３時間後には起きなくては…
布団に入って４時間経つのに

禿げ道…これでうっかり昼まで寝ると家族に怒鳴られるし

寝るのがもったいない。寝てる間に世の中から置いて行かれるのが怖い。でも昼間に寝てしまう矛盾…

あたしは親昼間仕事だし、今はドクターストップ（仕事）もあるから言われないけど、自分的に直さなきゃと思う。。。
仕事したいょ。
でも今したら職場に迷惑。
眠れない。起きれない。

うわぁん！

>>174
わかる。
なんか寝たくないから寝れなくなった。んで変な時間に寝る。繰り返してたら寝たくても寝れなくなっちった。

>>176
うん、変な習慣になっていくよね…。一回りするまで頑張るべきか。
夜は寝るもんだとか言われてムカついてたけど、今は夜だからと寝れる人が羨ましい。

>>177
あたしもだ。
むしろ眠れなくなり始めは親に「夜だから寝ろ」言われて嫌だったが、今じゃ「眠れるなら寝たいよ」って感じだ。
っーか朝だし泣

寝てもいつも夢見ちゃって深く眠れないし夢によっては途中で起きちゃうからやだ…
眠剤で深く眠れるかな??

まだ寝れない。

今日なんか伊藤美咲と竹内結子と笑いながら猛ダッシュで障害物三人三脚しちゃったyo…

ODするべき！！

↑??
一時に布団に入ったのにまだ起きてるなんてΣ('□';)

まだ寝れない…

中途覚醒…(⊃д-。)

眠剤切らしてしまい、もう3日間ｷﾞﾝｷﾞﾝに覚醒中です
頭重い目が痛い体だるいでも眠れないヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ｱｯﾋｬｯﾋｬﾋｬｰ
はあ…今から医者にいってきます

いってらっしゃいﾉｼ

>>166
あたしも飲んでるよ。
でも、そんなに効いてないっぽい。
ﾚﾎﾞﾄﾐﾝはどうやら強めの薬らしいけどね。

眠剤2日分の飲んだのに眠気こない

（夜に関して）デジレル25ｘ１＋マイスリー10ｘ１＋ベンザリン5から
デジレル25ｘ３＋リーマス200ｘ１＋マイスリー10＋１ロヒプノール１ｘ１

になりました｡･ ﾟ･｡* ｡ +ﾟ｡･.｡* ﾟ + ｡･ﾟ･(ﾉД`)




おきました＿|￣|○

おきてしまった。。。

しかもすっきり。
今追加でマイスリ入れた。

１０日分マイとロヒもらったがたりねぇなぁ
早めに行こう。。。。

眠剤飲んで寝ようとしてたら電話が来て、2時間喋った…。
そんだらもう眠気覚めちゃったよーー。
どうしてくれるんだ…orz

いつものように寝れないー

悲しいことに眠れないー

眠れない

今、眠剤のみました。これで入眠できなければ、マイでラリなスレにいくしか。

眠剤も入れたのに眠れなかった・・・あきらめた・・・2chに来た
もうﾀﾞﾒﾎﾟ

誰か…！！！

眠剤飲んだ。

もうみんな寝たのかな、、

眠剤のんだよ。彼は隣の部屋で爆睡だよ。つまんねー。
さっきちょっと起きてきやがって「眠れないの？」だと。
だからおきてんじゃねーか、バカヤロー！

眠れまそぇん。21時半にマイと銀ハル投入済み…。
なかなか寝付けそうにないのでホットミルク持って
ベランダでタバコ吸う…。

37時間目・・・眠れない。。。

遂に寝れなかった。
このまま行くのか。。orz

おはよう！！！


おはようじゃねぇよこの野郎。
6時間くらい眠れますよーって先生言ったじゃないか！
まだ寝てから3時間ですよ！

先生…最後の一錠飲みます。
明日からどうしたらいいですか。

眠れなかった。
もう薬無しでは眠れない体になっちまったようだ。
どこまで起きてられるかためしてみるか…

>>206
俺、それで3日半の間、起きてたことが2度ある。
3日目には足ふらふら・頭くらくら・吐き気・手のしびれオンパレードになって、それでも眠れなかった。
悪いことは言わないから、2日くらいでやめとけ

>>207
激しく同意

>>206
薬で眠れるなら、薬に頼っても良いじゃない。

VIP見てたら眠れなかった。
今日は普通に寝る予定だったのに。

すごく不規則
今は眠れなくて苦しい

寝れない。

ｵﾅﾇｰしたらｸﾞｯｽﾘですよと
ｵﾅ禁者が夜中に書いてみるﾃｽﾂ

みんな寝れているのか。
しばらく書き込みがないじゃないか・・・。

これから毎日学校行くのに、昼夜逆転の生活がまるで直らない･･･。
昼間寝ないで我慢してるのに、夜�A時前ぐらいに寝て、�B時には目が覚めてしまう
それでもう朝方まで眠れない・・・。仕方ないから我慢して起きて学校行くんだけど、昼が近くなってくると死ぬほど眠い(´д⊂)‥ﾊ
長いこと夜型で朝に寝始める生活だったから仕方ないんだけど、頑張ってるのに全然全然治る気配がないょ(つд∩) ｳｴｰﾝ ･･･。
どうすればイイんでしょう・・・

ロヒ＋レンドルミン＋酒で眠れません。明日早いのに・・・｡

ﾊﾙ＋ｸﾞﾚﾌﾙで眠れません。
私も明日仕事あるのに・・・・・・・・・・・・

眠れねぇ。
チスボン2、ﾃﾞﾊﾟｽ2、ロヒ1、ジンストレート。
朝焼けも近いな。

こんな時間だけどもう2日まともに寝てないので
ベゲA+ヒルナミンｘ2+ダルメートｘ2+
レモンハイ+ホットミルクにウイスキーで眠気待ち。
もうほんと頼むよ。

眠れない。

ねむれない　あげ

370 名前：私事ですが名無しです[sage] 投稿日：2005/04/10(日) 23:34:36 ID:???
rek bnz5

371 名前：私事ですが名無しです[sage] 投稿日：2005/04/11(月) 00:30:35 ID:???
sel rr3 amb res5 mer

こちらも、よろしく↓
http://c-docomo.2ch.net/test/-/mental/1109393430/i

そろそろ眠気きた・・・
やった・・・

あーーー。もう5時半だよ。
何しているのだ。ﾊﾞｶ。今日仕事と買い物でかなり疲れたんじゃな
かったか？？なのになぜ寝ないだ！！？？
まあ今日休みだからいいけどさ、、でも、休み前になるといつもこう
よね。で、朝から夕方まで寝て、その夜眠れなくて、眠剤とか酒飲
んでムリムリに寝て、次の日仕事だよね。もう最高にしんどいよね。
やめようよ・・・もう。ちゃんと夜寝て気持ちよく目覚めようよ。。。

もうすぐＧＷだね。ＧＷ中に体のリズムを整えたいものだね。
でもどうせ予定無いから、何も変わらないかもねえ〜。(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

はあああ・・・