【個人経営】飲食店　21皿目【オーナーシェフ】

デフレの大波は弱まることなく、価格競争力のない零細小売りに襲いかかっている。

「昨夏までの消費刺激策が息切れし、価格競争に巻き込まれた零細小売りの苦境ぶりが
鮮明になってきた」と帝国データバンク・経済動向研究チームの森克裕氏はこう分析する。

同社の景気動向調査では、従業員5人以下の小売業の昨年12月の景気DI（景気動向指数、
50以上だと「景気が良い」と判断される）は18.8。8 月の25.4から6ポイント以上悪化
した。8月から12月への推移を見ると、全業種で0.6ポイントの悪化、小売業全体では
2ポイントの悪化にとどまる中、零細小売りの苦境ぶりが深刻だ。

1〜2月にかけて倒産が再び増えるとの見方も根強い。年末商戦向けに仕入れた商品の
決済を1月に控えているところが多いためだ。

負債総額が5000万円未満の零細小売業の倒産件数は2008年12月の93件から75件に減少して
いるものの、「決済の不足金を銀行から借りられずに、倒産する零細小売りが再び増える
可能性がある」と東京商工リサーチ・情報部の友田信男上席部長は見ている。

零細商店が軒を連ねる商店街はその象徴だ。香川県の高松琴平電鉄琴平線瓦町駅。
1日に7000人が行き交う駅前の「高松常磐町商店街」は、いわゆる「シャッター通り」だ。
年が明けても、いまだにクリスマスのイルミネーションが商店街に飾られ、「ここで
お店を開きませんか！」と印刷された用紙がシャッターの上で風になびいていた。

■家賃9割補助でもシャッター

商店街の80店舗のうち、空き店舗は30軒ほど。高松市は20軒を対象に賃料の9割を
負担する支援策を昨年10月から実施しているが、いまだ5軒ほどしか埋まっていない。
店舗が減り業種が偏ると、1つの商店街だけでは品物が揃わず、さらに客足は遠のいて
いく。商店街の喫茶店店主は笑いながら言う。「趣味で続けているだけですよ」。

常磐町のような例は全国至る所で見られる。人口が集中する関東圏の駅前ですら、
デフレの風当たりをまともに受けている。

千葉・JR柏駅は東京のベッドタウンとして15万6000世帯が住む千葉県柏市の中心地だ。
駅前には高島屋やそごうが店を構え、休日には茨城県など近郊から訪れた買い物客で
賑わう。

その近くに位置する「柏二番街」はバブル崩壊後の不況から脱しようと、1990年代後半
から、若者で賑わう商店街を目指してきた。だが、この戦略がカベにぶち当たっている。

「この1年で痛感した。若者だけを狙っていては商店街が持たない。対象や業態を変えて
いかなければ…」

柏二番街商店会の石戸新一郎理事長は危機感をあらわにする。今までは古着やカフェ
などの若者向けの店舗が増え賑わいを見せていたが、この1年で非正規雇用やアルバイト
の割合が多い若者が急激に財布の紐を締めた。「若者向けの安い居酒屋や衣服店の売り
上げは軒並み、前年比で1割は減っているはず」と石戸理事長は見る。

※続きます。

◎ソース 日経ビジネス
http://business.nikkeibp.co.jp/article/topics/20100114/212179/?P=1

追い打ちをかけたのが大手小売りの低価格攻勢である。駅前にあるファッション店
「LAGLAG MARKET」は、米国ブランド商品を揃え、2003年の開店以来売り上げを伸ばした。
20〜30代が主な対象で、平均単価は5万円。4万〜5万円のベルトや10万円前後のジャケット
が飛ぶように売れた。

だが昨年、近くに大型アウトレットモールが開業し、前年度比53％増の2億円を見込んで
いた2009年度の売り上げは、「1億5000万〜1億6000万円にとどまりそう」（経営する
スズキインターナショナルの鈴木太郎社長）だ。

■流行を追わない店作り

そもそも商店街は不景気に弱い。流通コストを下げられず、価格を簡単には抑えることが
できない。資金が乏しいために、不景気でも売り上げを伸ばしているような新業態に
短期間で変わることもできない。デフレに翻弄される商店街に、生き残る道はあるのか。

「商店街がなぜ生まれたのか、原点に戻る必要がある」

香川県の「高松丸亀町商店街振興組合」の古川康造理事長は、足元の業績の悪さに
怖気づく様子がない。丸亀町商店街は全国から視察が絶えない成功事例として知られて
いる。2006年に再開発が完了した地区では店数も増え、地区全体の年商は10億円から
30億円に伸びた。

その丸亀町商店街が目指す姿は、「高齢者が住みたいと思う商店街」だ。自家用車の
ない高齢者が毎日通うことができ、「私の好きそうな魚ある？」などと会話が弾む、
そんな商店街である。

流行に乗った、安く、多様な品揃えで挑んでくる大手小売りとは、競争の土俵を変える。

中心となるのは振興組合が93％出資して設立した第3セクターの「高松丸亀町まちづくり」
である。同社は商店街の地権者から土地を期限付きで借り上げ、全長470mに及ぶ商店街を
5年以内に作り替える。現在は約7割をファッションやインテリアの業態が占めているが、
地元の食材を扱う生鮮市場やレストラン、銭湯や病院を揃える計画だ。振興組合で分譲
マンションも建設する。「商店街沿いに住む75人の人口を1500人にまで増やしたい」と
古川理事長は意気込む。

東京都品川区の戸越銀座商店街も、暮らしに密着することで存在価値を高めようとして
いる。

昨春からは精肉屋や飲食店がそれぞれ独自のコロッケを開発して販売する企画を本格的に
始めた。商店街の洋食レストランが手がけたフォアグラコロッケやかまぼこ店が作った
おでんコロッケまで登場。その店にしかないあつあつのコロッケを商店街の売り物に
しようというわけだ。

そのほかにも、米屋さんが配達をする際に一緒に生活用品まで届けるような住人への
細やかなサービスを図る。いわば、昔の商店街では当たり前だった「ご用聞き」のような
サービスだ。

ただ、丸亀や戸越銀座のような商店街は全国でも一握り。多くのシャッター通り商店街の
店主はよくこう嘆いている。「ユニクロが店を開いてくれれば、この商店街も安泰なん
だが」。その気持ちは分かるが、今回のデフレは、一握りの“勝ち組”小売りの集客力
頼みだけで乗り切れるほど、甘くはない。大手、中小を問わず、小売り総崩れの様相を
呈する中、2010年はいよいよ、商店街の存在意義を根底から問い直す年になる。

(日経ビジネス 2010年1月18日号)

ニュースの奴はマジでコテ付けてくれ。
うざすぎる。
消せるだけ荒らしの方がたちがいい

自分は経営者じゃなくてバイトだから家賃や原価率は分からないけど、お店の一日の売り上げは12万くらい。

ものすごく狭い店だからスタッフは自分一人で、オーナーと二人でやってる。
お客さんとの距離が近いから休憩どころかため息すらつけないし、常に笑顔でいなきゃいけないから心身共にとても疲れる。

時給制だから日給は7000円前後。バイトは他にいないから定休日以外休み無し。
正直、売り上げにはかなり貢献してる。
もう少し時給あげてもらいたいんだけど、贅沢なのかな？

>>955
家賃等の支払いが幾らか分からんけど、多分オーナー結構儲けてるよ
時給交渉の余地あり
最初は絶対「うちなんか、カツカツだよ」みたいな事言うと思うがw

>>956
ご意見ありがとうございます。
オーナーとの仲が良好な分、給与面での不満が言いにくくて…。
たまに時給20円くらいあげたりするから余計にw

ちなみにそのセリフ、毎日のようにお客さんに言ってますよｗ
あと、自分には「初任給の手取りくらいあげてるよね？」ってよく言ってます。

そういえば家賃は「坪3万くらい」って誰かに言ってたので25万ほどだと思います。

□□□□□□□□□□□□□□□■□□□□□□□□□□□□□□■□□
□■■□□□□□□□□□□■■■■□■□□■□□□□□□■■■■□
□□□□□□□□□□□□□■□□■□■□□■□■■■■□■□□■□
□■■□□■□□□□□□□■□□■□■□□■□□□□■□■□□■□
□□□□□■□□■■■□□□□□■□□□□■□□■■■□□□□■□
□□□□■□□□□□■□□□□■□□□□■□□□□□■□□□■□□
□■■■□□□■■■■■□□■□□□□■□□□■■■■□□■□□□
□□□□□□□□□□□□□□□■□□□□□□□□□□□□□□■□□
□■■□□□□□□□□□□■■■■□■□□■□□□□□□■■■■□
□□□□□□□□□□□□□■□□■□■□□■□■■■■□■□□■□
□■■□□■□□□□□□□■□□■□■□□■□□□□■□■□□■□
□□□□□■□□■■■□□□□□■□□□□■□□■■■□□□□■□
□□□□■□□□□□■□□□□■□□□□■□□□□□■□□□■□□
□■■■□□□■■■■■□□■□□□□■□□□■■■■□□■□□□
□□□□□□□□□□□□□□□■□□□□□□□□□□□□□□■□□
□■■□□□□□□□□□□■■■■□■□□■□□□□□□■■■■□
□□□□□□□□□□□□□■□□■□■□□■□■■■■□■□□■□
□■■□□■□□□□□□□■□□■□■□□■□□□□■□■□□■□
□□□□□■□□■■■□□□□□■□□□□■□□■■■□□□□■□
□□□□■□□□□□■□□□□■□□□□■□□□□□■□□□■□□
□■■■□□□■■■■■□□■□□□□■□□□■■■■□□■□□□
□□□□□□□□□□□□□□□■□□□□□□□□□□□□□□■□□
□■■□□□□□□□□□□■■■■□■□□■□□□□□□■■■■□
□□□□□□□□□□□□□■□□■□■□□■□■■■■□■□□■□
□■■□□■□□□□□□□■□□■□■□□■□□□□■□■□□■□
□□□□□■□□■■■□□□□□■□□□□■□□■■■□□□□■□
□□□□■□□□□□■□□□□■□□□□■□□□□□■□□□■□□
□■■■□□□■■■■■□□■□□□□■□□□■■■■□□■□□□
□□□□□□□□□□□□□□□■□□□□□□□□□□□□□□■□□
□■■□□□□□□□□□□■■■■□■□□■□□□□□□■■■■□
□□□□□□□□□□□□□■□□■□■□□■□■■■■□■□□■□
□■■□□■□□□□□□□■□□■□■□□■□□□□■□■□□■□
□□□□□■□□■■■□□□□□■□□□□■□□■■■□□□□■□
□□□□■□□□□□■□□□□■□□□□■□□□□□■□□□■□□
□■■■□□□■■■■■□□■□□□□■□□□■■■■□□■□□□
□□□□□□□□□□□□□□□■□□□□□□□□□□□□□□■□□
□■■□□□□□□□□□□■■■■□■□□■□□□□□□■■■■□
□□□□□□□□□□□□□■□□■□■□□■□■■■■□■□□■□
□■■□□■□□□□□□□■□□■□■□□■□□□□■□■□□■□
□□□□□■□□■■■□□□□□■□□□□■□□■■■□□□□■□
□□□□■□□□□□■□□□□■□□□□■□□□□□■□□□■□□
□■■■□□□■■■■■□□■□□□□■□□□■■■■□□■□□□
□□□□□□□□□□□□□□□■□□□□□□□□□□□□□□■□□
□■■□□□□□□□□□□■■■■□■□□■□□□□□□■■■■□
□□□□□□□□□□□□□■□□■□■□□■□■■■■□■□□■□
□■■□□■□□□□□□□■□□■□■□□■□□□□■□■□□■□
□□□□□■□□■■■□□□□□■□□□□■□□■■■□□□□■□
□□□□■□□□□□■□□□□■□□□□■□□□□□■□□□■□□
□■■■□□□■■■■■□□■□□□□■□□□■■■■□□■□□□

ニュースコピペ反対派ではないが
流石に>>952は長すぎて邪魔
リンクだけにしてくれ。

終了？

しかし、ひまだな。給料日前の日曜とは言え、

酷過ぎるな。

>>957
坪三万ってどんだけ　好立地ｗ

>>955
客単価幾ら位なの？２人で１２万も稼ぐなんて結構高い

うちは坪５万
極狭だけどｗ

>>962
又貸し？だから本来はもっと安いらしいです。

>>963
平均すると8000円前後です。
1・5回転して約12万円です。
昨日は二回転したので15万くらいいってました。

tonkatu佐藤　開店！

テレ東でドリームショップやってる
脱サラ31歳ラーメン屋

とんかつ屋は撃沈
ラーメン屋は売り上げ8万キープ

他人事やあらへん

健康第一

>>965
客単価８０００円で２回転って凄いですね　割烹系ですか？
普通はそういう店は時間的にも１回転しかしないもんですけどね
２回転する割烹なんてめったに聞いた事ないし手間かかって２人じゃきついだろうし
板前一人でそれやるっていったら高級食材のオンパレードじゃなきゃ単価的に無理ですよね
どんな業態、食材かすごく興味があるんで聞かせてもらえませんか？

出会い喫茶か？。

すしだろ

平均8000円で1.5回転12万ってことは10席か

割烹で単価8000円レベルで板前＋バイトで一晩20人相手にするのは
完全予約制1コースのみでやってもキツイぞ
お客さん全員に開始時間を合わせてもらえば可能だろうけど
オレも業態、食材どんなものか聞いてみたいわぁ

割烹とかなら
客単価8000円の高級店を、バイトと二人でやるのはお客さんに失礼だと感じる

あれじゃね？
こだわりの肉とか出して、そのおまかせコース１種類しかないような
予約だけでやってける優良店

↑その店お客さんが来てるってことは失礼だとも、不快だとも思ってないんじゃない？
むしろ満足度高くないとそんな客こなくないか？
新規だけってこともなかろうし・・・
まあ話全部鵜呑みにすればだけどさ

いいなー
客単2000円の飯屋からすれば8000円とか夢のようだ
酒込みなら有るだろうけど8000円の料理って何だしゃ良いんだｗ

日本料理屋ですが、割烹というほどかしこまってはいません。
寿司でも肉でもないです。鍋+3・4品のコースがメインです。

食材は魚介類で、場所柄を考えたら値段設定は相当安いみたいです。
素材もちゃんとしたものを使っています。
コースは大きく分けたら5種類くらいかな？さらに値段別にも数えたら10を超えます。
決まったコース以外にも、おまかせ、一品もあります。

ほとんどのお客さんがコース予約でいらっしるので、予約の段階で時間に融通をきかせてもらってなんとか無理矢理回転させているといった感じです。
12月は2・5回転した日もあります。
17時〜19時・19時〜21時半・21時半〜
といった感じで。
「19時までなら使っていだいていいですよ」「かなり遅めの時間でいいなら空いてるんですけど…」
みたいな感じで予約をカツカツに埋めています。
あらかじめ開始時間が決まっているわけではないですね。
最初に予約なさったお客さまの前後に埋めていく形です。

本当、席も狭いし時間も我がまま聞いてもらって、お客さまには申し訳ない気持ちでいっぱいです。
失礼だと言う声もありますが、本当にその通りだと思います。
それでも満足して頂けることが多くて、リピーターさんも多いです。

客単価8000円は飲み物も込みです。
平均ですので、飲み物込み6000円ほどの方も多いです。

うちは本物の地鶏メインでやってるけど鍋が入ると焼物より倍くらい客単上がるね
飲んで食って８０００円は普通だよ　鍋ってのがポイントだな　客が勝手に調理してくれるから
実働時のひと一人分うくよ　あっ、仕込みは大変だよw　もちろん午前中から鶏捌かなきゃ間に合わん

新クソスレはもう建てたのか？

概要

糞はたいていの場合において、禁忌されるべき不浄の存在として扱われる。特に衛生面から見た場合、
伝染病の病原体を含んだ糞は典型的かつ危険な感染源である（これらが近代の戦争で、赤痢等の伝染病を
蔓延させるための生物兵器として使用されたこともある）し、また猛烈な臭気を放つ。よって多くの生き物は、
本能的に糞を避ける。
動物の糞は一般的に、草食獣などの弱い動物ほど糞の臭いは少なく、逆に肉食獣の糞は臭気が強い。
これは弱い動物が臭い糞をすると、天敵を集めてしまう危険が高くなるために、臭い糞をする草食獣は
淘汰された結果だともといわれているが、逆に肉食獣などの糞は、脂質やタンパク質を消化するために
さまざまな消化分泌系が発達し、より臭いが強い傾向がある。
古くから、さまざまな理由で忌み嫌われてきた糞ではあるが、近年では生物学的な循環において、
これらを資源として考える向きもあり、将来的には宇宙ステーションなどの閉鎖環境において、
有効に活用する手段が求められることもあり、そのための研究も広く行われている。
形便の形は様々である。人間の場合、楕円形から棒状で、その長さは体調などによっても変化する。
棒が長い場合、途中で折れることもある。水気が多い場合、外形が不確定になることもあり、
それが酷い場合は下痢といわれる。このようにあまり特徴がない便を出すものにイヌ・ネコ・サル・ウシ・ウマなどがある。
クマなどではより液体のような便をする。
逆に特徴のはっきりした便をするものに、ウサギやヤギ、シカなどがあり、いずれもペレット状の糞をする。
ウサギは円盤状、シカは楕円形とその形にも特徴がある。草食性の昆虫も多くがペレット状の糞をする。
糞は単独で存在するとは限らず、ある程度固まって排出されることが多い。そのまとまりを
糞塊（ふんかい）という。例えばカモシカは両手の掌いっぱいくらいの糞塊を作る。ここの糞では
シカとカモシカの区別は非常に困難であるが、糞塊があればそれはカモシカと判断できる。
これはシカが歩きながら糞をするのに対して、カモシカは立ち止まって一気に糞をするためである。
なお、鳥類・は虫類・昆虫の糞には白い粘液が混じるが、これは尿である。
彼らはアンモニアを尿酸の形で排出するため、糞の中にそれが区別できる。
生物学的側面から見た糞
消化器系
人間の場合の内容物は、食物繊維など摂取した食物のうち消化しきれなかったもの、
新陳代謝によってはがれた腸内細胞、大腸菌などの腸内細菌、胆汁などの体内分泌液、
水分、または体内に蓄積していた毒素などで、未消化物の組成は摂取した食物により左右される。
かつては子供の本などで、「大便は食べ物が消化しきれなかったかすである」という記述が多かったが、
便を構成する成分のうち、食べ物の残滓はおよそ5%に過ぎない。大半は水分（60%）が占め、
次に多いのが腸壁細胞の死骸（15%?20%）である。また、細菌類の死骸（10%?15%）も食べ物の残滓より多く含まれる。
人間が男女に関わらず排泄する便の色は、通常時の場合は黄土色 - 茶色で、これは胆汁によるものである。
摂取した食物の種類、体調などにより、色調の濃淡に変化を起こす。食生活も関係しており、
一般に肉食など動物性タンパク質のものを多く食すると褐色がかり、反対に穀物、豆類、野菜類を多く
食するとpHの関係で黄色がかる。食物繊維、炭水化物を多く摂取すると便は太く大きくなり、
栄養価の低いジャンクフードを食べていると、便は細くなる傾向がある。また、幼少時は括約筋の調
節が利きにくいために、体格に対して便は太く形成され、年齢を重ねると括約筋の弛緩により、
相対的に便は細くなる傾向がある。
臭いの元
臭いの原因としては、インドール、スカトール、硫化水素などによる物である。人間の場合、
1日に平均して100?250 gほどを排出するが、稀に体調の関係で、大量に（ゆるい物が）出たり、
何日も出ないこともある。日本人が人生80年の間に排泄する糞の平均量は約15トンといわれている。
あまりに長い間出ないと、中毒症状を起こすこともあるので、あまりに長い期間（1週間以上）
出ない場合は、専門医への相談が推奨される。
口臭が腸内ガスと同じ臭いであることがある。これは便秘している腸からガスが吸収され
血管内を運ばれ、肺から放出され口腔に至るためである。
糞の利用
糞は体内における酵素・細菌の働きによる変化を起こしておりさまざまな利用がなされている。
飼料・食糧としての利用

しかしなんだな、いろいろと気の塞ぐことばかりで仕事する気力も湧いてこないけど
そんなことも言ってられないので、とりあえず店に出てちまちま動いているけど、出るのは
ため息ばかりかな。ほんとに・・・
ユメもチボーもないよ。ｂｙ東京ぼん太

くっくっく

戦術を変えたかｗｗ

熱帯を中心に、全世界に約 4,000 種、うち日本には南日本を中心に 50 種余り（朝比奈 1991 によると 52 種 7 亜種）が知られる。
体長は 10mmほどから 100mmに達する種類まで様々だが、家住性の種はどれも 10-40mm程度である。
最大種は南米に生息するナンベイオオチャバネゴキブリで、体長110mm、開長200mmに達する。
日本産の最大種は石垣島、西表島に生息し、体長50mmになるヤエヤママダラゴキブリである。
全身が上から押しつぶされたように平たく、狭い場所に潜むのに都合がよい体型をしている。
頭部は胸部の下に隠れる。口には大あごがあり、食物をかじって食べる。複眼の機能はあまり良くないが、
長い触角と尾部の尾毛（びもう）がよく発達し、暗い環境下でも周囲の食物や天敵の存在を敏感に察知する。
脚がよく発達し、走るのが速い。例えばワモンゴキブリの走る速さは1秒当たり1.5m
（体長の40〜50倍）と言われている。成虫にはふつう翅が 2 対 4 枚あるが、
前翅だけ伸びる種類、もしくは翅が全く退化してしまった種類もいて、これらの種類は飛翔能力を欠く。
また、翅が揃っている種でも飛翔能力は低く、短距離を直線的に飛ぶ程度である。
体表に光沢をもつ種類が多く、「アブラムシ」（油虫）の別名もあるが、種類によっては光沢を欠くものもいる。
卵 - 幼虫 - 成虫という成長段階を踏む不完全変態の昆虫である。
卵は数十個が一つの卵鞘に包まれて産みつけられるが、チャバネゴキブリのようにメスが
卵鞘を尾部にぶら下げて保護するものや、サツマゴキブリのように一旦体外で形成した卵鞘を
体内のポケット状の器官に引き込んで体内保護するものもいる。幼虫は翅がない以外は成虫とほぼ同じ形をしており、
5 - 7 回の脱皮を経て成虫となる。クロゴキブリのような大型種は成虫になるのに 1 年半から 2 年ほどかかるものが多く、
世代交代の速度は意外に遅い。
出現したのは約3億年前の古生代石炭紀で、「生きている化石」ともいわれる。
古生代から絶滅せずに生き残ってきたことから「人類滅亡後はゴキブリが地球を支配する」
と言われるほどだが、実際には森林環境に依存している種が多いので、
人類が自らの環境破壊によって森林環境を道連れに滅亡した場合には絶滅する種が多いと推測され、
人家生活型のコスモポリタン種は依存する人家環境の消滅によって絶滅する可能性が高い。
むしろこの発言は著名な生物学者がマスコミ向けに、人類が万物の霊長として驕り高ぶることに対して
警鐘を鳴らす意味で発した、はったりの要素が強いものである。
本来は熱帯雨林に生息する昆虫で、昼間は朽ち木や落ち葉のかげにひそみ、
夜になると出歩いて菌類、樹液、朽ち木、動物の死骸や糞などを食べる雑食性の昆虫である。
食物の主体は朽ち木などの腐植質であるが、中にはクワガタムシの幼虫や
シロアリのように朽ち木のみを食べて生活するものも少なくない。やがて特に
雑食性の強い種の中から寒さや食物に困らない人間の住環境に進出する種類が現れ、
害虫として激しく忌み嫌われるに至っている。
人家生のゴキブリの中で特にコスモポリタンとして世界中に広まっている種には、クロゴキブリ、
チャバネゴキブリ、ワモンゴキブリなどのようにアフリカ原産だったと推測されているものが多い。
これらは寒さには弱く、日本での生息地は北海道と高標高地を除く場所である。
しかし近年では人家生のコスモポリタン種は北海道にも進出して一年中暖かいビル内などで
繁殖・定着している。一方、森林性の種類は在来種のヤマトゴキブリ、オオゴキブリ、
モリチャバネゴキブリ、サツマゴキブリなどがいるが、在来種のヤマトゴキブリのように人家にも生活の場を広げる例もある。
分類
シロアリは、伝統的な分類では独立目のシロアリ目（等翅目）とされる。
ゴキブリ目はカマキリ目と近縁で、合わせて網翅類を成す。なお、これを網翅目とすることがあり、
その場合、ゴキブリ目はゴキブリ亜目となる。
古くは現在のバッタ目、ナナフシ目、ゴキブリ目、カマキリ目を1目とし、
網翅目または直翅目と呼ぶこともあった。しかし実際は、バッタ目とナナフシ目、

そして埋められるスレ

>>981>>984
なにげに､ためになったｗ

暇すぎで毎日がエブリィデイ

うんこの話はためになった。
もう10日もうんこが出ない。
食物繊維もとった。漢方便秘薬も飲んでいる。
だが出ない。
腹が張ってきた。重い。
このままじゃヤバイ。

>>988
海草や野菜のタブレット呑んで、珈琲紅茶がぶ飲みしてみては？

>珈琲紅茶がぶ飲みしてみては？
水分とれ。って意味ですよね。
ちょっと試してみる。

俺は朝飯のあとにカフェオレをがぶ飲み

本当にクソスレは終了みたいだねｗｗ

ええと、出ました。
いっぱい出ました。
便秘薬が効いたのか、あの後飲んだカフェラテが効いたのか
なんだかわかりませんが、先程大量に出ました。
でもこれでもまだ半分ぐらいだと思います。
ふううこれで眠れるぜい。

　　　　　 ,,,ell'll,,　　l￣ﾞﾟlト .,lﾞﾞﾞ┷ｙ
　　　,ｗｗﾞli､　 ﾞﾞwxﾀ　 .lｗil″ .,llﾞwｗx,　　　　　　　　　　　 _,,, 　 　 　 　 ,y,,,,,,,
　　　l　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 』　　　　 'l━'''''ﾞ"ﾞﾟﾟﾞ"~ﾞﾞﾞq　　　　　.l　　,l′
　　　ﾞﾟﾟﾟﾟﾟﾟ,,,,llllﾞﾞ′.,,,、　.,,,、 'ﾞﾞlllll,,,"ﾟﾟﾟﾟ"　　　　 .廴　 ＿,,,,,,　　.,,l!　　　　 .l　　l
　 ,w*lll'ﾞﾞ"　　 illlllﾞ,,l　　ll,ﾞlllli､　　ﾞﾟﾞﾞ'┷ra　　　 .'ﾞﾟ'ﾞﾟﾟ￣＾.,lﾞ　 .,,l゜　　　　　l　　l
　 'lｙ ._,,,,,,　　,,,,,,,,,,,,,　　.,,,,,,,,,,,,,　　,i,,,,,_ ,l゜ 　 　 　 　 　 ,lﾞ　　,l°　　　　 .』　 .l 　 　 　 　 ,,,
　　'ﾞﾞﾞ"　』　 .'ﾞ''''''''''°　ﾞ''''''''''″　l　｀ﾟﾞ°　　　　　　　,lﾞ　　,l°　　　　　 l　　』　　　　　.,lﾞﾞﾞ%,,
　　　　　.l　　illlllllllllz　 .illlllllllllｮ　 .』　　　　　　　　　 ,,lﾞ｀　 .ll,,　　　　　　 .l　　』　　　　 ,ll° .,l″
　　　　　.l,,,,,,,,,,,、　.,,,,,,,,,,、　.,,,,,,,,,,,』　　　　　　　　 ,,ll° 、　.ﾞﾞl,,　　　　　 .l　　l　　　 .,,lﾞ゜　.,,lﾞ
　　　　l━━'''┛　 ━''┛　 ━━━ｮ 　 　 　 　 ,,lﾞ′ ,,lﾞﾞlq　 .ﾞﾞl,,　　　　 l　　』　　,,llﾞ゜　.,,ll°
　　,,,,,,,lgggggg,a　 .iggg,a　 .igggggggl,,,,,,　　　 ,,llﾞ゜　.,,lﾞ゜　.ﾞlq　 .ﾞﾞl,,　　　 l　　l|,,illlﾞ'　 ,,,lﾞ'
　　』　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 l　　.,,lﾔ　 .,,lﾞ'　　　.'ﾞl,,　　ﾞll,　　 』　 .″　 ,,,llﾞ°
　　'ﾞ,,,,,,,,,湖lllｻ　.'l,'''''''''''',ll"　ﾞl砲ll,,,,,,,,,,'″　.ﾞl,,　,,lﾔ　　　　　 .ﾞlq .,,lｹ　 .'ﾞl,,、 .,,,,illlﾞ°
　　.ﾞl″　　 ._,,,,w*″　　ﾞﾞ'lle,,,_　　　｀ﾞll　　　 ﾞﾞllﾞ゜　　　　　　　 'ﾞllﾞ｀　　　 .ﾞﾞlﾞﾞ″
　　 .lw*━'ﾞﾞ″　　　　　　　　ﾞﾞﾞﾞ'━*rl″


　　　　　 ,,,ell'll,,　　l￣ﾞﾟlト .,lﾞﾞﾞ┷ｙ
　　　,ｗｗﾞli､　 ﾞﾞwxﾀ　 .lｗil″ .,llﾞwｗx,　　　　　　　　　　　 _,,, 　 　 　 　 ,y,,,,,,,
　　　l　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 』　　　　 'l━'''''ﾞ"ﾞﾟﾟﾞ"~ﾞﾞﾞq　　　　　.l　　,l′
　　　ﾞﾟﾟﾟﾟﾟﾟ,,,,llllﾞﾞ′.,,,、　.,,,、 'ﾞﾞlllll,,,"ﾟﾟﾟﾟ"　　　　 .廴　 ＿,,,,,,　　.,,l!　　　　 .l　　l
　 ,w*lll'ﾞﾞ"　　 illlllﾞ,,l　　ll,ﾞlllli､　　ﾞﾟﾞﾞ'┷ra　　　 .'ﾞﾟ'ﾞﾟﾟ￣＾.,lﾞ　 .,,l゜　　　　　l　　l
　 'lｙ ._,,,,,,　　,,,,,,,,,,,,,　　.,,,,,,,,,,,,,　　,i,,,,,_ ,l゜ 　 　 　 　 　 ,lﾞ　　,l°　　　　 .』　 .l 　 　 　 　 ,,,
　　'ﾞﾞﾞ"　』　 .'ﾞ''''''''''°　ﾞ''''''''''″　l　｀ﾟﾞ°　　　　　　　,lﾞ　　,l°　　　　　 l　　』　　　　　.,lﾞﾞﾞ%,,
　　　　　.l　　illlllllllllz　 .illlllllllllｮ　 .』　　　　　　　　　 ,,lﾞ｀　 .ll,,　　　　　　 .l　　』　　　　 ,ll° .,l″
　　　　　.l,,,,,,,,,,,、　.,,,,,,,,,,、　.,,,,,,,,,,,』　　　　　　　　 ,,ll° 、　.ﾞﾞl,,　　　　　 .l　　l　　　 .,,lﾞ゜　.,,lﾞ
　　　　l━━'''┛　 ━''┛　 ━━━ｮ 　 　 　 　 ,,lﾞ′ ,,lﾞﾞlq　 .ﾞﾞl,,　　　　 l　　』　　,,llﾞ゜　.,,ll°
　　,,,,,,,lgggggg,a　 .iggg,a　 .igggggggl,,,,,,　　　 ,,llﾞ゜　.,,lﾞ゜　.ﾞlq　 .ﾞﾞl,,　　　 l　　l|,,illlﾞ'　 ,,,lﾞ'
　　』　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 l　　.,,lﾔ　 .,,lﾞ'　　　.'ﾞl,,　　ﾞll,　　 』　 .″　 ,,,llﾞ°
　　'ﾞ,,,,,,,,,湖lllｻ　.'l,'''''''''''',ll"　ﾞl砲ll,,,,,,,,,,'″　.ﾞl,,　,,lﾔ　　　　　 .ﾞlq .,,lｹ　 .'ﾞl,,、 .,,,,illlﾞ°
　　.ﾞl″　　 ._,,,,w*″　　ﾞﾞ'lle,,,_　　　｀ﾞll　　　 ﾞﾞllﾞ゜　　　　　　　 'ﾞllﾞ｀　　　 .ﾞﾞlﾞﾞ″
　　 .lw*━'ﾞﾞ″　　　　　　　　ﾞﾞﾞﾞ'━*rl″

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
□■■■■■■■■■■■□■□■□□■■■□□□□□□□□□□□
□■■■■■■■■■■■□■□■□□■■■■■■□□□□□□□□
□□□□□□□□□□■■□■□■□□□□□■■■■■■■□□□□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□□□□□□□■■■■■■■□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□□□□□□□□□□□■■■□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□■■■□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□■■■■■■□□□□□□□□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□□□□■■■■■■■□□□□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□□□□□□□■■■■■■■□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□□□□□□□□□□□■■■□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□■■■□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□■■■■■■□□□□□□□□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□□□□■■■■■■■□□□□
□■■■■■■■■■■■□□□□□□□□□□□□■■■■■■■□
□■■■■■■■■■■■□□□□□□□□□□□□□□□□■■■□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
□■■■■■■■■■■■■■■□□□■■□□□□□□□□□□□□
□■■■■■■■■■■■■■■□□□■■□□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□□□□■■□□□■■□□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□□□■■□□□□■■□□□□□□□□□□■□
□□□□□□□□□□□■■□□□□□■■□□□□□□□□□■■□
□□□□□□□□□□■■□□□□□□■■□□□□□□□□■■□□
□□□□□□□□□■■□□□□□□□■■□□□□□□□■■□□□
□□□□□□□□■■□□□□□□□□■■□□□□□□■■□□□□
□□□□□□□■■□□□□□□□□□■■□□□□□■■□□□□□
□□□□□□■■■□□□□□□□□□■■□□□□■■□□□□□□
□□□□□■■□■■■□□□□□□□■■□□□■■□□□□□□□
□□□□■■□□□□■■□□□□□□■■□□■■□□□□□□□□
□□□■■□□□□□□■■□□□□□■■□■■□□□□□□□□□
□□■■□□□□□□□□■■□□□□■■■■□□□□□□□□□□
□■■□□□□□□□□□□■■□□□■■■□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

次スレ立てる？

はい

次スレ立てたよ−

http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/management/1264481710/l50

んじゃここは終了ね

おわり

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。