ためしてガッテン「不眠ストレス緊張撃退」★3
ためしてガッテン「不眠ストレス緊張撃退」★1
http://hayabusa2.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1326276423/
ためしてガッテン「不眠ストレス緊張撃退」★2
http://hayabusa2.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1326280965/
http://hayabusa2.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1326276423/
ためしてガッテン「不眠ストレス緊張撃退」★2
http://hayabusa2.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1326280965/
|
|
|
2 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:35:08.46 ID:vYCUy+wj
元祖浪花乃一発屋歌手飛飛回回芸人￥広志出演中
3 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:36:52.80 ID:SaUd6efL
憲法19条
精神の自由
精神の自由
ケセラセラ
明日は明日の風が吹く
今を生きる
日々是好日
明日は明日の風が吹く
今を生きる
日々是好日
ハローワーク流しといた(´･ω･`)
俺って駄目だなー
7 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:07.81 ID:O+Zo6lsp
この人なに言ってんだろ
と、いう夢をみたんだ
↓という話だったのさのAA
>>980
あり
あり
と思ったｗ
ひでええええええええええええええええええええｗ
ひでええええええええええええええええええええｗ
プロジェクトXかよ
なるほど
面白いな
おまいらって駄目だよなーm9(^Д^)
おまいらはいつもそうだな
zipで欲しいな・・・と思った
なんかむかつくｗ
www
…で、あるか。
ただちに影響は無い
あすからストレス克服したモンスターが暴れだします
明日から本気出す
24 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:27.25 ID:SaUd6efL
心の教育始めました
憲法19条をあきらめろ
って
事ですｗ
憲法19条をあきらめろ
って
事ですｗ
と思った吉宗であった。
このおまじない良さそう
27 ：￣￣￣|／￣￣￣￣￣￣￣￣￣：2012/01/11(水) 20:41:29.23 ID:QUgJ70Ie
_ _／|
ｒｰ-'´ !
ヽ _, r ミ ・・・と思った。
(`彡 __,xノﾞヽ ＿＿＿＿_
/ | ヽ ./ /
/ ｌ ヽ＿/ /
￣￣￣（__,ノ￣￣￣￣＼/＿＿＿＿/￣￣￣
28 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:30.41 ID:ZdAzaXP8
と思った
と、思う吉宗であった
大丈夫なのか今回
…と思う吉宗であった
(＿＿） .. ,--､、,,,,,,,,,,,,,,,,
{::::::::}三三三ミミﾐ`､､
（＿） >ｰ-"'" ⌒,,ｨｼヽﾐミiミﾐ､
／ 三彡彡彡ｨ`､ﾐﾐﾐ`､
(＿) / ｼ彡彡彡彡ﾉ'ヽﾐﾐﾐ｀､
,' ,三彡彡彡彡彡ｿ,ー--'
○ l _ _ """'彡彡彡彡彡ﾉi
{;､ ';;;='''"""｀ 彡彡彡 - ､ﾉﾉi
kr) .ｨェｰ 彡彡' r､ヽ}彡i
ﾚ' .. ｼ彡' )ｧ' /彡'
{_,,,､ ;､ ｼ彡ﾆンミﾐ{
(＿＿） .. ,--､、,,,,,,,,,,,,,,,,
{::::::::}三三三ミミﾐ`､､
（＿） >ｰ-"'" ⌒,,ｨｼヽﾐミiミﾐ､
／ 三彡彡彡ｨ`､ﾐﾐﾐ`､
(＿) / ｼ彡彡彡彡ﾉ'ヽﾐﾐﾐ｀､
,' ,三彡彡彡彡彡ｿ,ー--'
○ l _ _ """'彡彡彡彡彡ﾉi
{;､ ';;;='''"""｀ 彡彡彡 - ､ﾉﾉi
kr) .ｨェｰ 彡彡' r､ヽ}彡i
ﾚ' .. ｼ彡' )ｧ' /彡'
{_,,,､ ;､ ｼ彡ﾆンミﾐ{
>>5
たたかわなきゃ！現実と！
たたかわなきゃ！現実と！
と思う吉宗であった。
34 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:31.60 ID:cOPxHsQ9
俺って包茎だよな・・・と思った
川の流れは何度思い浮かべても右から左に流れたんだけど
おまえらは？
おまえらは？
なーんちゃって
でも可
でも可
なんか…なんだろうこれ
38 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:34.79 ID:yiWltMU5
↓と、思った
現実は崖っぷちなのに
能天気な人はどうなるの？
能天気な人はどうなるの？
40 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:35.46 ID:UsI6eoH1
なるほどね。
上司に叱られた時も事実だけ見ればいいってどこかで見たな
42 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:37.72 ID:4Olx5qGY
ダメな奴は何やってもダメ
何言ってんだ
44 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:38.33 ID:gNSulH/1
あーこれ言ってたな、
座禅しに行ったとき坊さんが言ってた
色々考えることが出てきても、ドンドン流してくださいってｗ
座禅しに行ったとき坊さんが言ってた
色々考えることが出てきても、ドンドン流してくださいってｗ
おれってニートだなぁ・・・と思った
46 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:40.13 ID:2cuvI/vB
オレってハゲてきたよなあ・・・と思った
余計不安になった。
48 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:40.76 ID:JhKepb6a
おまえらの人生ってつまらないよなぁ〜〜(´･ω･`)
49 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:40.65 ID:ZB5pL27k
↓と、思った
どんな葉っぱか
種類、形、色・・・
川
どの川で上流なのか下流、他の人にしかられないか・・・
心配で夜も眠れない・・・
種類、形、色・・・
川
どの川で上流なのか下流、他の人にしかられないか・・・
心配で夜も眠れない・・・
ぬるぽとレスしよう と思った
52 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:44.58 ID:2LpJ/OAx
思いました
53 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:45.19 ID:hcWqbB7o
体を動かすと不安は無くなるよな
俺は奴隷のような生活が良いのかもしれん
俺は奴隷のような生活が良いのかもしれん
54 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:41:46.24 ID:mpq4iJ60
俺って包茎の童貞だ、と思った
>>26-27
無意味って事だな
無意味って事だな
勘助が糸ちゃんになれる方法か
と、思った
って事は客観視の時の文句なわけか
って事は客観視の時の文句なわけか
ttp://tv2ch.com/jlab-10s/s/10s425853.jpg
ttp://tv2ch.com/jlab-10s/s/10s425854.jpg
ttp://tv2ch.com/jlab-10s/s/10s425855.jpg
壁紙にした
ttp://tv2ch.com/jlab-10s/s/10s425854.jpg
ttp://tv2ch.com/jlab-10s/s/10s425855.jpg
壁紙にした
左様か。
誰かがしゃべってるときに、と思ったをいちいち言うと…？
>>26-27(´･ω･`)
と思うワケで…
やってみたけど葉っぱが流れなかった・・・
65 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:05.67 ID:TtolMVrf
それがどうした、は誰だっけ？
――と思った
と思った時点で駄目だ
余計鬱になる
と思った時点で駄目だ
余計鬱になる
え？こんだけかよｗ
>>5
童貞流しといた(´･ω･`)
童貞流しといた(´･ω･`)
２５００年前に不安を乗り越える方法を釈迦が教えてくれている
その後、釈迦の弟子が教えの捻じ曲げこの世は不安に支配されましたとさ
その後、釈迦の弟子が教えの捻じ曲げこの世は不安に支配されましたとさ
70 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:08.77 ID:5ay4MeT+
働かないとな…と思った
￣￣￣￣￣￣○￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
O 。
, ─ヽ
＿＿＿＿＿＿＿＿ /,/＼ヾ＼ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|＿＿|＿＿|＿＿|＿ __（（´∀｀＼ ）＜ というお話だったのサ
|＿|＿＿|＿＿|＿＿ ／ノへゝ/''' )ヽ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
||＿＿| | | ＼´-｀） / 丿/
|＿|＿| 从.从从 | ＼__￣￣⊂|丿/
|＿＿|| 从人人从. | /＼＿＿/::::::|||
|＿|＿|／//ヽヾ＼ / ::::::::::::ゝ/||
────────(~〜ヽ::::::::::::|／ ＝ 完 ＝
O 。
, ─ヽ
＿＿＿＿＿＿＿＿ /,/＼ヾ＼ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|＿＿|＿＿|＿＿|＿ __（（´∀｀＼ ）＜ というお話だったのサ
|＿|＿＿|＿＿|＿＿ ／ノへゝ/''' )ヽ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
||＿＿| | | ＼´-｀） / 丿/
|＿|＿| 从.从从 | ＼__￣￣⊂|丿/
|＿＿|| 从人人从. | /＼＿＿/::::::|||
|＿|＿|／//ヽヾ＼ / ::::::::::::ゝ/||
────────(~〜ヽ::::::::::::|／ ＝ 完 ＝
>>35
奥から前に来てた
奥から前に来てた
73 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:11.29 ID:m5VTx9w5
問題は先送り
74 ：ユメ見る男色家 ◆69OToKo1TI ：2012/01/11(水) 20:42:12.70 ID:YRiUZzM3
もう終わりかよ
前スレ>>989
奥から手前に流れてたぞ
奥から手前に流れてたぞ
なう
なにも解決していないと思ったなう
実況なう
なう
解決しそうも無い悩みはどうすればいいの？
81 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:15.93 ID:cxhNWggq
いい番組だった・・・と思った
82 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:16.36 ID:JhKepb6a
おまえらすっきりした？(´･ω･`)
全然ためになった気がしない・・・と思った
なうwwwwwwww
85 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:17.91 ID:2cuvI/vB
なう
なう()
87 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:19.30 ID:O+Zo6lsp
俺の45分を返せ
と思った
と思った
ステルス
なう
twitterｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
うんこなう
うんこなう
俺は今何も考えてないぞ、と考える
意味分からん。
で、結局、今日の結論はなんだったんだ？
と、思った
と、思った
ツイッターの宣伝だったのか（´・ω・`）
後で困ることを今から困ったってしょうがないじゃんってアライグマ君が言ってたな
※客観視出来る人ほど鬱で自殺します
いまどき「なう」って
98 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:24.34 ID:BzgoJpoS
なんかの趣味に熱中してみたらどうだろうか（´・ω・`）
99 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:24.55 ID:Bi6qKZq6
焼肉定食ｗ
結論：みんな新興宗教に入ろう
なんかなにも解決してないような…
ｗｗｗｗ
あかん何度やっても上流から帰ってくる｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
104 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:27.24 ID:ADk5IOQT
童貞なう
銀座ナウ
実況なう
がってんなう
他人の失敗はたいした事ないと思う
盗人を捕らえて縄をなう
弱肉強食なう
>>82
嘘臭いわ
嘘臭いわ
物事を考えられ無くなりそう
ガッテン…と思った
なう（）
奢れってことだよ
内容が薄かったなあ(o^∀^o)
結局それが目的かよ
効果がなさそうなんだが…
（'・ω・`） 俺たちは 少し将来の事も考えたほうが良いよね・・・
121 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:35.78 ID:wH1AOHpi
自分のことだけど他人事に
そんなに焼肉食いたいか
早速明日の診療で、今日のガッテンの話を先生にしてみようと思う
はぁ？
125 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:38.97 ID:JhKepb6a
ﾊｳｯ↓
また約二たたなかった
最後にツイッターの宣伝持ってくんなよ
お前が思っている程に、他人はお前を気にしていない！
よく覚えておけ。
よく覚えておけ。
なうｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!
そういや昨日の夕食はラーメンだったなう
131 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:45.11 ID:2LpJ/OAx
お前らはちゃんと将来を考えろよ
なう
これで終わっていいのか？
全ての人間がそうなれるわけでないからなあ
ギリシャ人のように生きればいいという話？
薬あるのかよ
働かなきゃなーっと思った
でいいんだよね！
でいいんだよね！
MBSナウ
小野ちゃんの、坊主ヅラが、頭から離れない・・・・・・ と思った。
140 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:48.11 ID:jIzJMbsl
２ちゃんなう
なんだと！？
しかし役に立たない番組だったな
144 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:49.98 ID:N6Fl6rOM
本当の不眠症を知っている人間からすると、
大したこと無い不眠のケースばかり。
大したこと無い不眠のケースばかり。
ステマ！
皇潤ｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━!!
それがセサミン
セドナメソッドみたいだな
次回１月１日に見えて「え？」って
150 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:54.63 ID:m7b2rT1w
流し雛形式だな
難を肩代わりして流す
難を肩代わりして流す
151 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:55.22 ID:iRbMfypX
瞑想って何分やればいいねん
つまり下手な考え休むに似たり、だな
なんだよ、物忘れの薬なんか飲んだら
嫌なこと全部思い出しちゃうじゃん
嫌なこと全部思い出しちゃうじゃん
154 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:55.51 ID:2cuvI/vB
薬きたあああああああああああああああああああああああああ
あやしいクスリ
156 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:55.64 ID:cWrLtGYN
この先生の独自理論で効果なさそう
んー ダメだろう 今日の番組はｗ
158 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:56.26 ID:Rgq49ES/
これって
病気の不安症もある程度効果あるのかな？
病気の不安症もある程度効果あるのかな？
それより金くれなう
えマジ？
それは欲しい
それは欲しい
自分の心を客観視することで不安から脱するってのは無意識にやってたわ
でもそれで不安は感じ無くなるんだけど現実の問題は全然解決してないんだよね
でもそれで不安は感じ無くなるんだけど現実の問題は全然解決してないんだよね
今日はマイナスターズ回だったのか
163 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:42:59.45 ID:+vfpXENO
実況民はあんまり悩んでなさそうだな、
ウンコしてる間に終わっちゃった
引きこもり主婦は元気になったのか
引きこもり主婦は元気になったのか
また小林製薬の出番か。
結局薬物か！！！！！
受験シーズンに放送するなよ
168 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:43:04.96 ID:cOPxHsQ9
イチョウ葉エキス
司会のおばちゃんが可愛すぎて困った(*´ω｀*)
すいません
見逃しました
やり方教えて下さい
私もパニック障害もちです
見逃しました
やり方教えて下さい
私もパニック障害もちです
>>121
多重人格の始まりであった
多重人格の始まりであった
172 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:43:07.35 ID:b8Zq1p8u
↑
と思った
と思った
自分はこっちのが気になるｗ
ドラッグ・・
酒でも飲むか(´･_･`)
176 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:43:10.93 ID:9q1TnRIe
朝、いつもやってるやつだ、コレｗ
もう起きないとさすが遅刻する…と思った みたいなｗ
まだダイジョブだ〜 みたいなｗ
もう起きないとさすが遅刻する…と思った みたいなｗ
まだダイジョブだ〜 みたいなｗ
煽りすぎw
>>120
なんか普通の（´・ω・`）と違うねｗ
なんか普通の（´・ω・`）と違うねｗ
179 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:43:11.43 ID:xqSCYQVX
セックスしたいと、思った
180 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:43:11.88 ID:GU1F6No2
操の薬
2ちゃんなう
サントリーセサミンのステマ
要は
余裕と暇があり過ぎなんだろ
腹減って死にそうなら
そんなこと悩んでる余裕もない
余裕と暇があり過ぎなんだろ
腹減って死にそうなら
そんなこと悩んでる余裕もない
がってんカスだな
アリセプトの宣伝かよ
バカに付ける薬はありますか？
http://hayabusa2.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1326280965/850
ネガレスされるのもキツイがそれ以上にきついのはスルーされる事だな。
特に結構長文書いて、「よし、俺結構良い事書いたじゃん」って思ってたのに
レスが一個もないときはキツイｗ それと同時に非常に恥ずかしくなる。
え？俺なんか今すげー変な事書いた？もしかして変な奴だって思われてる？ ってなあ。
ネガレスされるのもキツイがそれ以上にきついのはスルーされる事だな。
特に結構長文書いて、「よし、俺結構良い事書いたじゃん」って思ってたのに
レスが一個もないときはキツイｗ それと同時に非常に恥ずかしくなる。
え？俺なんか今すげー変な事書いた？もしかして変な奴だって思われてる？ ってなあ。
顔が 脂っぽい
189 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:43:14.73 ID:hcWqbB7o
今のことしか考えないと俺のように駄目オヤジになるぞ
先々のことも考えた人生設計をしないと
先々のことも考えた人生設計をしないと
ぁゃしぃクスリ
192 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:43:15.95 ID:jIzJMbsl
>>73
不安なう(´・ω・｀)
不安なう(´・ω・｀)
ﾅｳｯ！
>>120
明日どうなるか分からないから考えるだけムダだ！！！
明日どうなるか分からないから考えるだけムダだ！！！
>>164
死んだよ
死んだよ
ケヒアです
>>80
悩んでも解決しないんなら悩んでも仕方がない。
悩んでも解決しないんなら悩んでも仕方がない。
薬は使い続けると副作用がどうのこうの
なにこの怪しい通販みたいな予告ｗｗｗ
45分流された と思った
不安要素を流せない薬が
スティーブン平
>>72,75
奥から手前だと、葉っぱに乗せても自分に戻って留まるな
奥から手前だと、葉っぱに乗せても自分に戻って留まるな
金の悩みはそんなことでは解決しないよ
やっぱり薬ないとダメだわ
リタリン
207 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:43:38.59 ID:oaDugAcL
小川に流れる落ち葉に思ったことを丸めて乗せて流す
と、思った。
と、思った。
また宣伝かよ(´･ω･`)
おまいら明日から座禅教室行くんだぞいいな！！！！！
慢性疼痛を病むと不安でどうのこうのってのはあんまなくなるかも
なにやってても常に今の痛みがあるし
当然注意力は極端に落ちるけどｗ
なにやってても常に今の痛みがあるし
当然注意力は極端に落ちるけどｗ
212 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:43:45.17 ID:cOPxHsQ9
平清盛の発音でまるまるもりもり！
>>151
毎日10分〜15分と言ってた
毎日10分〜15分と言ってた
>>120
嫌な事思い出させんな(´･ω･`)
嫌な事思い出させんな(´･ω･`)
215 ：公共放送名無しさん ：2012/01/11(水) 20:43:51.19 ID:KvNNvMqw
期待してたのに何の解決にもならなかった
返って不安が増した
返って不安が増した
死にたい・・・と、思った
>>170
気にすんな
気にすんな
218 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:43:55.22 ID:0h5dEzxW
母親に見るように言ったのに
こんだけかよ(´･ω･`)
機嫌悪くさせたよ、これじゃ
こんだけかよ(´･ω･`)
機嫌悪くさせたよ、これじゃ
219 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:43:55.43 ID:gNSulH/1
ちなみに、近年座禅が流行ってて
若い女の子も結構いる。
若い女の子も結構いる。
>>120
絶望しかない
絶望しかない
平清盛って初回放送が歴代ワースト３位だったらしいけど
１位と２位はなんなんだろ
１位と２位はなんなんだろ
おまいらは皆、大丈夫だな、今しかないからｗｗ
223 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:43:58.15 ID:jIzJMbsl
画面が汚い(´・ω・｀)
>>170
と思った。
と思った。
普段は無なんだが、深く考え始めると止まらない俺(´・ω・｀)
227 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:44:05.93 ID:9abT/iZs
普通のバラエティと代わらない終わり方
それ、覚せい剤の一種だろ
>>204
結局現実が立ちふさがるのか・・・
結局現実が立ちふさがるのか・・・
>>187
ｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗ
>>170
５年間座禅組む
５年間座禅組む
沓ってなんか蒸れそうだな
また平か！！
へ、平清盛！
>>161 それは医者の仕事じゃないからねｗ
>>170
なう
なう
ああ、本来胃の薬のやつか貰ったわ
むしろ物忘れ激しくなって医者に逆切れされたわ
むしろ物忘れ激しくなって医者に逆切れされたわ
自分はあんまりくよくよしない性格だから平気なんだけど
たまには考えろやと言われたりはする
たまには考えろやと言われたりはする
2chなう
>>191
いやあの
いやあの
流しちゃう流しちゃう流しちゃう
[目の前の請求書]流しちゃえ流しちゃえ流しちゃえ
おお、不安がなくなって
後日、ﾄﾝﾄﾝ[現実]が
[目の前の請求書]流しちゃえ流しちゃえ流しちゃえ
おお、不安がなくなって
後日、ﾄﾝﾄﾝ[現実]が
>>170
病院池
病院池
>>170
この番組を気にしない
この番組を気にしない
>>170
酒で忘れようね
酒で忘れようね
248 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:44:32.70 ID:hcWqbB7o
>>183
底辺労働者の生き方だ
底辺労働者の生き方だ
15分の訓練て何やるんだっけ？
禿げてきた、と思った
厳島神社なう
>170
番組のホームページを見たら？
番組のホームページを見たら？
なんでワンピース大河なんて呼ばれてるの？
NHK＋電通
が最凶コンビだ
と、思った。
が最凶コンビだ
と、思った。
>>178
(´･ ω ･`)
(´･ ω ･`)
おまいら優しいな
>>161
不安から一時的に離れるというのも大事なことだと思う
不安から一時的に離れるというのも大事なことだと思う
>>197
ま、そりゃそうだわな
ま、そりゃそうだわな
>>238
なるほどな。
なるほどな。
261 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:44:56.54 ID:iRbMfypX
思っちゃったかー
思っちゃったかー
思っちゃったかー
不安をなくすために焼肉定食たべるぞ！
次回の予告で出た薬？はなんだろう
次回の予告で出た薬？はなんだろう
>>221 画面の汚さでは、龍馬と同じくらいだったけどな
>>170の人気に嫉妬
結局、この番組が何が言いたかったの？
あまりためにならなかった
あまりためにならなかった
>>255
もうちょっとでもいん
もうちょっとでもいん
焼肉なう
川を流れる落ち葉に気になることを一つ一つ流してゆく、
ってトレーニングはいいかも！
朝やるんだよね？ なんで夜じゃないのかな？
ってトレーニングはいいかも！
朝やるんだよね？ なんで夜じゃないのかな？
>>258
いつの間にかその問題がなくなってることもあるしね
いつの間にかその問題がなくなってることもあるしね
津波警報が鳴っても、不安にならずに
葉っぱに不安をのせて流す、葉っぱに不安をのせて流す...
を10分くらいくり返すといいよ (´･ω･`)
葉っぱに不安をのせて流す、葉っぱに不安をのせて流す...
を10分くらいくり返すといいよ (´･ω･`)
274 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:45:35.02 ID:GU1F6No2
現実逃避すれば解決！！！！！！！！！！
バカかよ
バカかよ
そうだ、京都に行こう
>>249
そんなこと気にするや
そんなこと気にするや
生ハムめろんでも喰うか、と思った。
仏教に帰依する
早稲田大学の先生が言ってたｗ
早稲田大学の先生が言ってたｗ
279 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:45:47.59 ID:xqSCYQVX
結論、なるようになるさ
>>170
禿げヅラをかぶって、「気にしないで下さい」 って言う。
禿げヅラをかぶって、「気にしないで下さい」 って言う。
このアナウンサーを見るとブラタモリを連想してしまう・・・・なう
相変わらず使えねえ
284 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:46:02.88 ID:+vfpXENO
>>161
なかなか達人じゃないか、
なかなか達人じゃないか、
今日の効果あるといいな
>>274
、と思った
、と思った
↑
と、思った
と、思った
>>267
NHK「それ以上考えてはいけません」
NHK「それ以上考えてはいけません」
いじめっこはその場のノリ、アドリブでいじめを楽しんで
家に帰ったらわすれちゃってる
いじめられっこは恐怖にどっぷりつかってる
幸せになれるわけないよな
家に帰ったらわすれちゃってる
いじめられっこは恐怖にどっぷりつかってる
幸せになれるわけないよな
勘違いするな、おまいらのは現実逃避だからな
千葉 全滅 ｷﾀ━━━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━━!!!!!
>>267
まあ、気にすんな
まあ、気にすんな
>>161
結局一時的に逃避してるだけで後でまとめてツケが回ってくるよね
結局一時的に逃避してるだけで後でまとめてツケが回ってくるよね
>>221
春日局、花神
春日局、花神
瞑想の代わりに丹田呼吸法15分ではダメかな
自律訓練でもいいのかな？
自律訓練でもいいのかな？
BLABLA CHACHACHA
40歳職歴なし無職
童貞
脳梗塞と脳卒中をわずらって障害持ち
打つ手なくって医者には健康に気をつけた生活
やるだけやって駄目なら諦めろと諭された
働くこともできないけど生活保護みたいなものなにももらえない
年金もない
親も老いてきて医療費かさむようになって
貧乏だし
将来超不安な
俺もこの放送のおかげで将来何の不安もなく全て解決しましたありがとうございました
童貞
脳梗塞と脳卒中をわずらって障害持ち
打つ手なくって医者には健康に気をつけた生活
やるだけやって駄目なら諦めろと諭された
働くこともできないけど生活保護みたいなものなにももらえない
年金もない
親も老いてきて医療費かさむようになって
貧乏だし
将来超不安な
俺もこの放送のおかげで将来何の不安もなく全て解決しましたありがとうございました
>>300
と、思った
と、思った
花粉症で鼻水が止まらない、なう
>>257
不安から逃げたらダメっていってたじゃんｗｗｗ
不安から逃げたらダメっていってたじゃんｗｗｗ
>>269
そうだな
そうだな
でも、こう言う解消法って人によって言う事が違うよね。
全然逆の説を本で読んだことがあるんだが。
人間ね「考えないようにしよう考えないようにしよう」と思う時点で
そのことについてすでに考えてしまっているのだから、頭の中に浮かんでくる事を
考えないようにするのは無駄だと。だから、とことん考えて考えて考えまくって
最後にはそのことが「どうでもいい」と思えるくらいまで考えろと。
全く正反対だな。どっちが良いんだろうね。
全然逆の説を本で読んだことがあるんだが。
人間ね「考えないようにしよう考えないようにしよう」と思う時点で
そのことについてすでに考えてしまっているのだから、頭の中に浮かんでくる事を
考えないようにするのは無駄だと。だから、とことん考えて考えて考えまくって
最後にはそのことが「どうでもいい」と思えるくらいまで考えろと。
全く正反対だな。どっちが良いんだろうね。
>>273
それは現在だろうから考えた方が良いｗｗｗ
それは現在だろうから考えた方が良いｗｗｗ
結局、何が言いたかったのか
確かに俺も去年の震災のあとは地震に対する不安は大きくなった。
なにしろ本震だけでなくその後の余震も多かったから無理もないんだけどな
なにしろ本震だけでなくその後の余震も多かったから無理もないんだけどな
やけ酒は止めたほうがいいよ
寝ても飲んだ時の嫌な感情を忘れないから
慣れと夢は嫌悪感を癒すけど
他の事やったりボーッとしたりして
インターバルを取ってから寝た方がいい
寝ても飲んだ時の嫌な感情を忘れないから
慣れと夢は嫌悪感を癒すけど
他の事やったりボーッとしたりして
インターバルを取ってから寝た方がいい
きょうはよく寝れる方法を教えてくれると思って観てたのに
あまり寝れそうに無いな
あまり寝れそうに無いな
315 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:48:14.09 ID:gNSulH/1
>>306
理屈は後回し
理屈は後回し
外国人 チョンか
317 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:48:24.09 ID:+vfpXENO
実況版にカキコって治療法にならないか、
考えずに反射でレスすると考えないクセがつくとか、
考えずに反射でレスすると考えないクセがつくとか、
現実だけを見ろってことかな
優先順位を付けて深刻なものから悩んでいけばいいかも
不安を流すのと 逃げるのを混同してしまっている人多いよ！！
＞ガッテンスタッフさん
＞ガッテンスタッフさん
>>312
不安なら小さい事でも対策しとけ、漠然と考えるから広がる
不安なら小さい事でも対策しとけ、漠然と考えるから広がる
324 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:49:11.31 ID:UEtVxlFg
Fラン既卒2年ニートなんだけど、ネット依存症でニコ生にこだわりすぎて社会生活不能だ。
アルバイトしたいんだが生放送を見ていると昼夜逆転している。
自分でお金をかけず(プリンター不使用。PCのExcelは可)に認知行動療法する方法ってないの？
かなり古いが自己教示訓練というのがあるらしいけど。
アルバイトしたいんだが生放送を見ていると昼夜逆転している。
自分でお金をかけず(プリンター不使用。PCのExcelは可)に認知行動療法する方法ってないの？
かなり古いが自己教示訓練というのがあるらしいけど。
327 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:49:26.39 ID:L2F1HZQy
今日は １１１の日
>>269
いや、今回の人も例えば店に人が来なくなったとか
相続でもめそうとか具体的な問題を抱えてただろう。
でも、人ってのはそのことで不安に思うと、次々に連鎖して
余計な事まで考えてしまい不安を増大させてしまうよ
って事なんだろうな。
いや、今回の人も例えば店に人が来なくなったとか
相続でもめそうとか具体的な問題を抱えてただろう。
でも、人ってのはそのことで不安に思うと、次々に連鎖して
余計な事まで考えてしまい不安を増大させてしまうよ
って事なんだろうな。
>>320
動物の中で、現実以外のものを見てるのは、人間だけだからな。
動物の中で、現実以外のものを見てるのは、人間だけだからな。
見るんじゃなかった と思った
ありがとうございます。
ためしてみます
ためしてみます
>>324
ニコン生って見てるだけ？
ニコン生って見てるだけ？
>>35
俺も右から左だな
俺も右から左だな
>>313
酒で忘れようとするのは、ますます病んでくフラグだよなあ
酒で忘れようとするのは、ますます病んでくフラグだよなあ
自分は、過去に起きたことに腹が立って眠れなくなるんだけど
今回の方法はそういうことにも使えるかな？
今回の方法はそういうことにも使えるかな？
”この番組は何が言いたかったのか”という事を考える行為自体がすでに余計な事なんだよな。
つまり考えすぎて不安を増幅させるのに似ている
つまり考えすぎて不安を増幅させるのに似ている
340 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:50:44.30 ID:xqSCYQVX
悩んでいる自分を天井から見ている
これが悟り
これが悟り
>>276
孤高のメス、きたーー
孤高のメス、きたーー
>>35
俺は上から下だよ
俺は上から下だよ
>>338
それこそ今回のやり方は一番有効だな。
それこそ今回のやり方は一番有効だな。
>>338
過去の出来事の為に今の時間を使うのは無駄だと思わなイカ！？
過去の出来事の為に今の時間を使うのは無駄だと思わなイカ！？
>>336
これって自分の家の近くの川の流れと同じになってないかな？
これって自分の家の近くの川の流れと同じになってないかな？
>>35
左から右だわ
左から右だわ
酒って美味しいけど
そもそも一時的にすらなんの効果もないな
そもそも一時的にすらなんの効果もないな
>>35
左から右かな
左から右かな
>>326
政治ニュースになると沸いてくる国士様のバカっぷりを楽しむのもいい
政治ニュースになると沸いてくる国士様のバカっぷりを楽しむのもいい
>>338
それだとすげえ効果的なんじゃね
それだとすげえ効果的なんじゃね
不眠、ストレス、緊張 撃退か
並べるから不眠の番組だと思って半分見逃したよ
並べるから不眠の番組だと思って半分見逃したよ
361 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:54:55.32 ID:+vfpXENO
>>35
奥から手前に
奥から手前に
車いすは 贅沢
>>35
流れるプールみたいにクルクル
流れるプールみたいにクルクル
>>348
いやぁ、どっちから見るかによって、違うから、そうとも限らないのではないかな。
例えば彼女と一緒の時は立ち居地が気になるけど、男友達と一緒の時は気にならないみたいな、
なんとなく納まりの良い方向ってだけな気がする。
いやぁ、どっちから見るかによって、違うから、そうとも限らないのではないかな。
例えば彼女と一緒の時は立ち居地が気になるけど、男友達と一緒の時は気にならないみたいな、
なんとなく納まりの良い方向ってだけな気がする。
>>357
反省したり、しなかったりすれば良いよ。 と思った。
反省したり、しなかったりすれば良いよ。 と思った。
感動しなくなった
相棒がつまらなくなる
相棒がつまらなくなる
「と思った」
いいね。
つらいことも悲しいことも楽しいこともすべて冷めてみることができる。
いいね。
つらいことも悲しいことも楽しいこともすべて冷めてみることができる。
>>161
結局ノープランってのが一番怖いぞ
結局ノープランってのが一番怖いぞ
>>358
俺寝るときいつも悩んで不眠になるから、これは効果あると思う
俺寝るときいつも悩んで不眠になるから、これは効果あると思う
自分一人で生きてるわけじゃなくていろんな人の意思の中で生きてるんだから
なるようにしかならないよ
その中でお金を返すとか仕事に就くとか解決しないといけないことだけ解決していけばいい
なるようにしかならないよ
その中でお金を返すとか仕事に就くとか解決しないといけないことだけ解決していけばいい
３度かよ 寒いな
>>367
実際相棒はつまらなくなってるし
実際相棒はつまらなくなってるし
哲学的な悩みとか学問的に極めるなら飯の種にもなるけど
リスクへの過敏症や厨二病的な悩みとかはどうにもならないからな
リスクへの過敏症や厨二病的な悩みとかはどうにもならないからな
なるほど客観視するのか
同じような手法を名作ホスピタルでも紹介してたな
同じような手法を名作ホスピタルでも紹介してたな
要は近視眼的思考に限れば、スパイラルに陥ることを防ぐ効果があるってことだろ
それ以上でもそれ以下でもないという
それ以上でもそれ以下でもないという
就職しなきゃ 結婚しなきゃ
っていう強迫観念から自由になれそうです。
ありがとうございました。
っていう強迫観念から自由になれそうです。
ありがとうございました。
どんな流れの川がいいのか
悩んで夜も眠れない不安障害症候群
急増中！
悩んで夜も眠れない不安障害症候群
急増中！
>>324
認知療法の本でも借りて読めばいいだけ
認知療法の本でも借りて読めばいいだけ
382 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:58:23.28 ID:9q1TnRIe
日本人はどっちかいったらホントに突き詰めて考えなきゃならん危機をちゃんと考える事が出来ない血の方が濃いよなｗ
考えを流せって番組やないで？考えたってしょうがない事を考えないって話でもなく
マジで鼻くそみたいな事が脳にしみついてそこから逃れられないっていう考えるループを出る方法やで
考えを流せって番組やないで？考えたってしょうがない事を考えないって話でもなく
マジで鼻くそみたいな事が脳にしみついてそこから逃れられないっていう考えるループを出る方法やで
番組が終わってから１０分経った
今の俺は１０分前の過去に意識が向いている
悩みを抱えたとき、このことに気づけるかどうかだな
今の俺は１０分前の過去に意識が向いている
悩みを抱えたとき、このことに気づけるかどうかだな
384 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 20:58:40.51 ID:ZB5pL27k
不眠症の俺は不安と不眠の改善方が知りたかったのに・・・
瞑想すれば寝れんのかよ
うやむやじゃねーか
瞑想すれば寝れんのかよ
うやむやじゃねーか
>>368
楽しいこともか
楽しいこともか
呉王 夫差・越王 勾践
>>384
思考ががんじがらめになってんな
思考ががんじがらめになってんな
８４５終了
>>324
自分で生主になれば時間も守るし放送するために
お金もいるから働くしでオールオッケー
それにしても今の方法で不安はなくなっても現実問題
なにも片付かないな
これって政府の発表を考えずにうのみにする人間
作り出す陰謀に思えてきた
自分で生主になれば時間も守るし放送するために
お金もいるから働くしでオールオッケー
それにしても今の方法で不安はなくなっても現実問題
なにも片付かないな
これって政府の発表を考えずにうのみにする人間
作り出す陰謀に思えてきた
>>387
薪の上で寝る、苦い胆を舐める
薪の上で寝る、苦い胆を舐める
オイラの持論だけど
男の場合悩みってのは劣等感と言うのが原因になってる事が多いんじゃないかな？
他人に負けてる、他人にバカにされてる、他人に軽く扱われてる。
そう思うことが心を苦しめる原因になってる。
劣等感とどう付き合っていくか？ と言うのが男の場合は重要だと思える。
男の場合悩みってのは劣等感と言うのが原因になってる事が多いんじゃないかな？
他人に負けてる、他人にバカにされてる、他人に軽く扱われてる。
そう思うことが心を苦しめる原因になってる。
劣等感とどう付き合っていくか？ と言うのが男の場合は重要だと思える。
395 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 21:00:56.35 ID:9q1TnRIe
ホントの悩みなら鼻血が出るほど考え抜きなはれ
そうじゃない自分でもくーだらないと分ってる悩み事やあり得ない死とか
そういう妄想みたいなもんの話やがな
そうじゃない自分でもくーだらないと分ってる悩み事やあり得ない死とか
そういう妄想みたいなもんの話やがな
懲役２３年かよ
>>384
実際冥想するとどうやって冥想しようと考えてるうちにどうでもよくなる
実際冥想するとどうやって冥想しようと考えてるうちにどうでもよくなる
>>390
バカきた
バカきた
受刑者が脱走で不安…
と思った
と思った
>>280
フイタ
フイタ
>>399
現実見ろｗｗｗ
現実見ろｗｗｗ
>>393
分かる
分かる
>>324
ニコ生(に限らずテレビとかゲームとかパチンコとかも)って自分のペースじゃなくて、
外部のペースに委ねざるを得ないところがあるから
自分のペースでできる散歩するとかから始めたらいいかと
サイクリングとかもいいし。進めばそれだけ風景が変わるからいいぞ
ニコ生(に限らずテレビとかゲームとかパチンコとかも)って自分のペースじゃなくて、
外部のペースに委ねざるを得ないところがあるから
自分のペースでできる散歩するとかから始めたらいいかと
サイクリングとかもいいし。進めばそれだけ風景が変わるからいいぞ
>>267
カレーライスを見た時、普通は色々と頭の中をよぎる
おなかすいた、食べたい、まずそう、等々、
それを考えず単に「カレーライスだ」で思考停止する訓練を積むと不安に囚われなくなる
これはかなり役立つでしょう！ 思考停止の訓練ってシンプルで
主人が怒鳴った時とか「ああ、離婚したい」じゃなく、
ただ「この人怒鳴ってる」って思えばいいんだからｗ 今日から実践しよう〜
カレーライスを見た時、普通は色々と頭の中をよぎる
おなかすいた、食べたい、まずそう、等々、
それを考えず単に「カレーライスだ」で思考停止する訓練を積むと不安に囚われなくなる
これはかなり役立つでしょう！ 思考停止の訓練ってシンプルで
主人が怒鳴った時とか「ああ、離婚したい」じゃなく、
ただ「この人怒鳴ってる」って思えばいいんだからｗ 今日から実践しよう〜
だいたい街中に刑務所があるのが間違いだな。広島だったら瀬戸内海の小さな無人島に作ればいい
アメリカのアルカトラズ刑務所みたいに
アメリカのアルカトラズ刑務所みたいに
>>405
廃人計画
廃人計画
410 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 21:05:24.93 ID:9q1TnRIe
>384
Eﾃﾚ2355でときどきやってるあくびの歌をエンドレスにしてみてると寝れるよ
Eﾃﾚ2355でときどきやってるあくびの歌をエンドレスにしてみてると寝れるよ
>>408
なるほど
なるほど
マインドフルネス
ってのは現実を実感し続ける療法なので
これと同じだね
ってのは現実を実感し続ける療法なので
これと同じだね
覚りという人の心を読む妖怪が居る
考えを言い当てるからと思考停止したら近寄ってきて人を食べる
昼間やってた殺し屋のジャッカルみたいなやつなら
今お前は、コイツ面倒くさいから撃とﾌﾞﾍﾞﾗ
で一撃だろうな
考えを言い当てるからと思考停止したら近寄ってきて人を食べる
昼間やってた殺し屋のジャッカルみたいなやつなら
今お前は、コイツ面倒くさいから撃とﾌﾞﾍﾞﾗ
で一撃だろうな
>>413
テレビの字幕みたいなやつか
テレビの字幕みたいなやつか
しかしなんつーか
程度の差はあれ、大勢の人間が不安を抱えて生きてるのが現代社会なんだよなあ。
そう言う部分、もっといい社会ってのは目指せないのかね。
程度の差はあれ、大勢の人間が不安を抱えて生きてるのが現代社会なんだよなあ。
そう言う部分、もっといい社会ってのは目指せないのかね。
なるようにしかならない
>>416
コミケ会場とか行ったら発狂するんじゃね？その妖怪
コミケ会場とか行ったら発狂するんじゃね？その妖怪
422 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 21:11:06.22 ID:+vfpXENO
思考停止理論なかなかよそそうだ、実践してみる気になるな、
>>393
それは女でも同じだと思う
あの子に比べて容姿が悪い、男に相手にされない、将来が不安定、結婚相手の年収が少ない…
劣等感から逃れられる人は少ないと思う
劣等感は心の不安の原因でもあるし、それをバネに飛躍することもできる
ほんと付き合い方は重要だね
それは女でも同じだと思う
あの子に比べて容姿が悪い、男に相手にされない、将来が不安定、結婚相手の年収が少ない…
劣等感から逃れられる人は少ないと思う
劣等感は心の不安の原因でもあるし、それをバネに飛躍することもできる
ほんと付き合い方は重要だね
>>413
>例えば小説のナレーションみたいな感じになればいいのかな。
そこでもう考え過ぎてるｗ
棒読みでいいと思います！
「つり銭投げて態度の悪い店員だ」怒り×
「店員がつり銭投げてる」棒読み無感情 ○
>例えば小説のナレーションみたいな感じになればいいのかな。
そこでもう考え過ぎてるｗ
棒読みでいいと思います！
「つり銭投げて態度の悪い店員だ」怒り×
「店員がつり銭投げてる」棒読み無感情 ○
受刑者が脱走とか、映画の中だけの話だろ・・・と思った
>>424
確かに会計の方法や店員の態度に目敏い人って居るわ
自分しか見えてない人とかだとそういうのって目に入らないし
まさか私を馬鹿にしてるのでは…とか気にしない
むしろ気に入ったら面白い人も居るんだなとネタに出来る
確かに会計の方法や店員の態度に目敏い人って居るわ
自分しか見えてない人とかだとそういうのって目に入らないし
まさか私を馬鹿にしてるのでは…とか気にしない
むしろ気に入ったら面白い人も居るんだなとネタに出来る
リンゴを見た時に
好きな人は「美味しそう」って言うし
嫌いな人は「まずそう」って言うし
どっちでもない人は「リンゴだ」って言うようなもんだろうか
好きな人は「美味しそう」って言うし
嫌いな人は「まずそう」って言うし
どっちでもない人は「リンゴだ」って言うようなもんだろうか
>>267 この番組ではよくあることだ
あくまで志の輔と小野穴とレギュラーのなんたらマミとのトリオ漫才を楽しむ番組
あくまで志の輔と小野穴とレギュラーのなんたらマミとのトリオ漫才を楽しむ番組
430 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 21:28:37.89 ID:UEtVxlFg
>>335
>>355
発達障害の疑いで小さいころに病院に連れていかれたし、
ニコ生にしろ2chにしろ、誰かの反応や承認が欲しい。だからコメント売ったりスレ立てしたりしている。
ニコ生は特にその時にしかその話ができないと思うと生活リズムが崩れてて体調崩していても無茶して聞いてしまう。
>>365
考えているのはPCの起動・終了時間の記録ソフトを使って、
「○○時より早くシャットダウンして寝ていたら10円玉(トークン)をもらう。××時より遅ければ罰金を取る」という方法。
ただまず母に行動主義心理学や行動療法のことを理解してもらうために、
「行動分析学入門」という新書を読んでほしいのだがなかなか時間がない。
>>381
具体的にどういうテンプレで作業すればいいのか分かるといいんだけど…市販のはうつ病対象がほとんどだし…
>>355
発達障害の疑いで小さいころに病院に連れていかれたし、
ニコ生にしろ2chにしろ、誰かの反応や承認が欲しい。だからコメント売ったりスレ立てしたりしている。
ニコ生は特にその時にしかその話ができないと思うと生活リズムが崩れてて体調崩していても無茶して聞いてしまう。
>>365
考えているのはPCの起動・終了時間の記録ソフトを使って、
「○○時より早くシャットダウンして寝ていたら10円玉(トークン)をもらう。××時より遅ければ罰金を取る」という方法。
ただまず母に行動主義心理学や行動療法のことを理解してもらうために、
「行動分析学入門」という新書を読んでほしいのだがなかなか時間がない。
>>381
具体的にどういうテンプレで作業すればいいのか分かるといいんだけど…市販のはうつ病対象がほとんどだし…
431 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 21:31:15.70 ID:UEtVxlFg
>>390
自己承認を得る・自分のペースと言う意味では生主はいいけど、
2chとか文章を書くのは得意だけど大勢の前で話そうとすると緊張して声が出なくなる。
>>403
そこが何よりも問題。ニコ動のほうだと好きな時に見ればいいけど、ニコ生だとその話はその時にしかコメントも反応ももらえないから、
「機会」にとらわれすぎて無茶をしてしまう。
自己承認を得る・自分のペースと言う意味では生主はいいけど、
2chとか文章を書くのは得意だけど大勢の前で話そうとすると緊張して声が出なくなる。
>>403
そこが何よりも問題。ニコ動のほうだと好きな時に見ればいいけど、ニコ生だとその話はその時にしかコメントも反応ももらえないから、
「機会」にとらわれすぎて無茶をしてしまう。
>>431
直そうとか思わないで飽きるまでずっとやればいいんじゃね？
直そうとか思わないで飽きるまでずっとやればいいんじゃね？
435 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 21:40:15.78 ID:UEtVxlFg
>>432
それが、今年の4月から弟2人がそれぞれ専門学校と高校を卒業して働き出して、
とくに弟(三男)が二交代制で12時間勤務で月20万円かせいで半分家に入れるって言ってたから、
「4月になって俺が働き出して家に金入れ出したらお前も入れないと追いだす！」といわれた。
少なくともこのままニコ生依存症で昼夜逆転していたらダメらしい。
「ホームレスになるぞ！」「橋の下で暮らさないといけなくなるぞ！」と母親に言われている。
それが、今年の4月から弟2人がそれぞれ専門学校と高校を卒業して働き出して、
とくに弟(三男)が二交代制で12時間勤務で月20万円かせいで半分家に入れるって言ってたから、
「4月になって俺が働き出して家に金入れ出したらお前も入れないと追いだす！」といわれた。
少なくともこのままニコ生依存症で昼夜逆転していたらダメらしい。
「ホームレスになるぞ！」「橋の下で暮らさないといけなくなるぞ！」と母親に言われている。
おもしろそうな話題やってたのね…
客観視療法に近いやつ、最近本読んだな
過去見た映像を脳内でこねくりまわして
トラウマとして己を縛るイメージを弱める方法
あかん本どこやったっけ
客観視療法に近いやつ、最近本読んだな
過去見た映像を脳内でこねくりまわして
トラウマとして己を縛るイメージを弱める方法
あかん本どこやったっけ
承認欲求は結構しぶとい欲だからなあ…。
緊張もそれと比例して出る。
何も求めていない時、つまり欲が無い時ほど緊張していなかったと
過去を振り返るときっと思い当たる。
緊張もそれと比例して出る。
何も求めていない時、つまり欲が無い時ほど緊張していなかったと
過去を振り返るときっと思い当たる。
>>435
なんちゅうこと言う母親だ
なんちゅうこと言う母親だ
>>431
「機会」か。しかしそれは、"一期一会"に心を掛けすぎているように思うな。
おもてなしの精神がすぎるといいうか。しかもニコ生は一対多だから余計アンバランスなんだよね
一対一でとか、気の置けない仲の友とかだと、一回のチャンスを逃しても
また機会が巡ってくるってのが自然になってくるっていう、ニコ生との違いがある
それでもなおニコ生にこだわる理由が何か、自分で整理してみたらいいかと
「機会」か。しかしそれは、"一期一会"に心を掛けすぎているように思うな。
おもてなしの精神がすぎるといいうか。しかもニコ生は一対多だから余計アンバランスなんだよね
一対一でとか、気の置けない仲の友とかだと、一回のチャンスを逃しても
また機会が巡ってくるってのが自然になってくるっていう、ニコ生との違いがある
それでもなおニコ生にこだわる理由が何か、自分で整理してみたらいいかと
442 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 21:51:34.03 ID:BOJaHRAj
先ず人にはその人なりの思考展開と精神構造ってのがあってだな…考えが煮詰まるのは同じ思考展開を繰り返しているからだ!!!ｗｗｗ
よし、俺の人生を客観視だ
・見た目 不細工、童貞＝年齢
・頭 中卒
・収入 無職
や、やべえ・・・ どうしよう。
あ、でもこれはただの不安症か。セーフ？・・・いやだめだろｗｗｗ
座禅しても邪念ばっかりだわｗｗｗやばばばばば
・見た目 不細工、童貞＝年齢
・頭 中卒
・収入 無職
や、やべえ・・・ どうしよう。
あ、でもこれはただの不安症か。セーフ？・・・いやだめだろｗｗｗ
座禅しても邪念ばっかりだわｗｗｗやばばばばば
445 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 22:00:54.15 ID:UEtVxlFg
>>439
たぶん、声とか顔出しだと表情とか2chみたいな文字だけよりずっと明らかな反応が即座に得られるからだと思う。
>>440
元々ロングスリーパーだから睡眠時間は8時間だと足りない。
本来10〜12時間寝て頭がすっきりしていたんだけど中途半端に目が覚めてずっと眠いまま。
午後からの仕事より夕方からの仕事ならなんとかなるかもしれないが。
たぶん、声とか顔出しだと表情とか2chみたいな文字だけよりずっと明らかな反応が即座に得られるからだと思う。
>>440
元々ロングスリーパーだから睡眠時間は8時間だと足りない。
本来10〜12時間寝て頭がすっきりしていたんだけど中途半端に目が覚めてずっと眠いまま。
午後からの仕事より夕方からの仕事ならなんとかなるかもしれないが。
446 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 22:03:11.00 ID:UEtVxlFg
さらに地デジ化してBDレコーダーで録画予約するときに番組表を見るようになって見たい番組が増え、
【クローズアップ現代 「時代劇 危機一髪」】明治生まれの新漢語使いまくりのドラマが伝統文化と言えるのか？【水戸黄門終了】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1326279218/
このような「実況関連スレ」を立てたら反応がもらえたので、
(じっぷらに立てるのは元々各局の実況スレが立っていてテレビを見ている人が多いと思われたため。
実況板だと確実にその番組を見ているがスレタイ文字数制限がキツくて水遁対象にもなったため。)
今は夕方18時45分には起きてプライムタイムの全国ネット番組終了まではずっとテレビを見ている。
しかし昼13時頃に目覚めてしまうとミヤネ屋が見たくなって起きてきてそれが寝不足解消できない要因になっている。
【クローズアップ現代 「時代劇 危機一髪」】明治生まれの新漢語使いまくりのドラマが伝統文化と言えるのか？【水戸黄門終了】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1326279218/
このような「実況関連スレ」を立てたら反応がもらえたので、
(じっぷらに立てるのは元々各局の実況スレが立っていてテレビを見ている人が多いと思われたため。
実況板だと確実にその番組を見ているがスレタイ文字数制限がキツくて水遁対象にもなったため。)
今は夕方18時45分には起きてプライムタイムの全国ネット番組終了まではずっとテレビを見ている。
しかし昼13時頃に目覚めてしまうとミヤネ屋が見たくなって起きてきてそれが寝不足解消できない要因になっている。
>>414
ジムいくのもいいけど、5〜6km以上のジョギングでもいいよ
ジムいくのもいいけど、5〜6km以上のジョギングでもいいよ
448 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 22:11:06.02 ID:BOJaHRAj
そもそもロングスリーパーとかショートとか無いらしいよ､猫舌とか肩凝り､幽霊ＵＦＯみたいなもんで言葉は有るけど実体､概念そのものは無い。むしろ思い込む事で症状は悪化する。
450 ：公共放送名無しさん：2012/01/11(水) 22:19:01.87 ID:BOJaHRAj
うつ病もその種類だと思うよ。少し不安になった位でうつ病だと思い込んで悪化する。言葉の辻褄を合わせるように人は形ハマっていくのさｗ…病は気から
酒飲むと客観視くんが元の監視台に戻れなくなるのはなんで？
「不眠」ストレスとはズレた内容だったけど、んhk大丈夫か？？？
不安ストレスじゃなかったの？？？
不安ストレスじゃなかったの？？？
>>449
現場で、どうしよう救急か警察か、自分のせいで悪化したらどうしよう
他の人が通報済みだったらどうしよう、ただのｷﾁｶﾞｲだったらどうしよう
ってパニックになった。最近はフラッシュバックがおきてやばい
現場で、どうしよう救急か警察か、自分のせいで悪化したらどうしよう
他の人が通報済みだったらどうしよう、ただのｷﾁｶﾞｲだったらどうしよう
ってパニックになった。最近はフラッシュバックがおきてやばい
456 ：公共放送名無しさん：2012/01/12(木) 01:12:00.58 ID:ssR6EQUz
ごってん
ずってん
今録画見た！
けど、ひきこもり脱出方法に書いてあったことと同じで大変ｶﾞｯｶﾘした
けど、ひきこもり脱出方法に書いてあったことと同じで大変ｶﾞｯｶﾘした
自分の感情を右から左に受け流すと言うことだな
見たけど、考えないって難しくない？
結局なにすれば良いのかわからなかった
どうしよう今日も寝れない
結局なにすれば良いのかわからなかった
どうしよう今日も寝れない
>>458
ひきこもり脱出方法も瞑想だったの？
ひきこもり脱出方法も瞑想だったの？
462 ：公共放送名無しさん：2012/01/12(木) 08:15:29.22 ID:5lc0u612
>>460
考え無いようにするんじゃなくて
考え（＝悩み）に囚われないようにする訓練。
訓練の方法は>>264
ただ、
現実の問題が解決されるわけじゃないから
現実には問題無いのにイラン悩みでクヨクヨしてる人は救われるけれど、
現実に問題を抱えてる人がやっても救われないｗ
考え無いようにするんじゃなくて
考え（＝悩み）に囚われないようにする訓練。
訓練の方法は>>264
ただ、
現実の問題が解決されるわけじゃないから
現実には問題無いのにイラン悩みでクヨクヨしてる人は救われるけれど、
現実に問題を抱えてる人がやっても救われないｗ
わろた
test
466 ： 忍法帖【Lv=33,xxxPT】 ：2012/01/12(木) 15:55:35.08 ID:gibdr6Ly
test