★★筋トレなんでも質問スレッド251reps【本家】

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★★筋トレなんでも質問スレッド250reps【本家】
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兄貴たち一緒に、ジムにイキませんか？

ウホッ！トレーダー以外帰ってくれないか？

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どうすれば、腹筋が割れますか？

>>4
全力で腹筋しろ。
全力はすきだろ？

ホントに株板に立てたのかよｗｗｗ

せっかくだから
株とかけて筋トレと解いてくれ

>>4
損した日に怒りを込めて腹筋をする。
すかさずプロテインを飲む。

君なら1年も経たないうちにムキムキシックスバックを手に入れられるはずさ。

>>7
どちらもきんにくわれます

>>7
毎日ようせんです

>>7
終わった後はどちらも息が切れるでしょう

欠かさずやっていれば必ず盛り上がりが見られる

駅弁抱っこをするにはどんなトレーニングをすればいいですか？

>>13

実際にヤレば十分トレーニングになるよ。

体を横に太くしたいのですが、
そんな筋トレありますか？

有るよ。今日は時間が無いから股今度おしえる；よ。