【何人】食費はいくら？【家族】

みなさんどの位ですか？

ま

月 15万

私も知りたいです。

3人で17〜20万
外食費と酒代が高い

五万

人数も書いてくれないと

家での食費は四人で八万くらいかな

四人で五万以内
旦那私、五歳 二歳。外食を減らして節約せねば

夫婦二人で妻専業
外食すると３万5000円くらい
外食やめて２万6000円くらい

家族三人でだいたい５万ぐらい
米代だけで１万近く掛かってる

4年前　旦那と二人暮らし　食費4万円　手取り給料（二人分）53万円
現在（私一人）　食費1万8000円　手取り給料　24.5万円

家族三人

毎月5万円以内にしてる

※外食は別

家族2人
旦那の昼食費用予算0.5万円（弁当or外食）
家内食事費用4万円
外食2万円
外でのお茶代0.5万円（マックとか）

平均7万、少ない月は6万台、多い月は10万超える
減らしたい………やっぱ安易な外食禁止にせねば（安めでも積もる）

外食は一気に出て行くよね〜
安めのランチでも二人で1500円はかかる。
肉と野菜がどんだけ買えるか…と思って我慢する時もある。

年収、人数、食費と書かないと
高いか安いか分からないね。

年収は、200万位。三人家族で一人は乳児。食費は、二万位。
子供は、離乳食はじめたばかり。今月は、外食サイゼリアのランチだけ。貧乏なので、メニューを
試行錯誤して手作り。クックパッドがすごい助かる。

母と私と夫と小学生の娘の4人家族。
手取り収入は母の年金から家に入れてくれるお金が3万円、私のパート代が7万円、夫の収入が31万円で
計41万円

1ヶ月の食費　家で食べる食費が4.5万円、外食が2.4万円、旦那のビール代が1万円
合計7.9万円

旦那と私。
先月ぐらいからビール代が倍になった。
デザートにスイカを食べるようになった。
今までは家庭食だけで4万ぐらいだったけど、夏は5万いくなぁ・・・。
別で旦那の昼食代が社食で1万。

週一回ぐらいお菓子作りしたり、高めのパン買ったりしてるのがだめなんだろうな。
外食とかできるだけしたくない。
旦那は焼き肉とウナギが食べたいそうな。。。そんなことしたら一食1500円以上になってしまう。

>>18
うちの旦那も焼肉焼肉ってうるさかったから、
グラム１２０円の切り落とし肉と余り野菜をフライパンで炒めて
「はい焼肉」って出した

旦那はプレートで焼きながら食べるものが食べたかったって
不満顔だったけど、旦那自身が分不相応な車を買ったせいで
ローンが苦しいのでしょーがない

>>16
やりくり上手ないい嫁だな

同居で７人家族。
食費目標８万だけど、ウトトメの買い溜め癖で９万弱になる。
ウトの家庭菜園で野菜類はまかなえてるからまぁ助かる。
とにかくうちはもらいもんが多いので菓子代はかからない。

６人家族

食費は８万ぐらいだが父のﾋﾞｰﾙ代が約５万orz
毎日183円×9本とかｱﾘｴﾅｽ

肝臓壊すぞｗ

夫婦二人
飲料費込みで10万円弱
酒代も高いが、お弟子さんにおごる分を買うのも大きい。
食べ物だけだと5万円くらい。
夫は肉体労働なので三人前は食べる。

夫婦二人
旦那が阿呆ほど食う＆毎日晩酌で月8万程度。

私は朝はパンで昼と夜にご飯一膳ずつしか食べないのに、毎日5合ずつ炊いてる。
10キロの米が二週間持たない・・・

貧乏なのに…貧乏なのに…orz

毎日５合って…余ったお米は捨ててるの？それとも凄い大きな茶碗とか？

>>26
完食してます。
私は普通サイズのお茶碗に昼一膳、夜一膳。
旦那は朝は丼で山盛り、お昼のお弁当、夜も丼で一膳食べた後お代わりしてお茶漬け。
これで5合完食。
旦那曰く「むしろちょっと足りないくらい」らしい。

本当は私も朝もご飯を食べたいんだけど、うちの炊飯器は5合炊きなので
夜の旦那のお代わりが無くなると困るので、朝はパンにしてる。

お米と発泡酒だけで一ヶ月1万超えてしまう…貧乏なのに…orz

>>27
凄い旦那様ですね！！我が家は毎日２〜３合で足りるので…。
これでも結構食べる旦那なんですけどね。

そんな我が家は>>16さんと同じで３人家族１人乳児離乳食始まったばかり
お酒も飲まない・月１外食で２万前後です。

二人暮らしで食費3マン以内の人っておかずは1品が基本？
サラダとかなし？

二人で三万円に抑えされないとやりくり失格みたいに言われるけど、
うちの人は3000カロリーとらせても痩せてくるんだよ。
おかずは肉系二皿に野菜系二皿が基本。
食費がかかるのはリーマンのスーツ代みたいなもんかと思ってる。

>>30
それ、代謝異常かなんかだよ
一度病院いったほうがいい

>>31
身体を動かす仕事なの。後だしｽﾏｿ。
座りっきりで代謝異常亢進ではないよ。

>>32
失礼しますたorz

>>30
そういうのも困るね。
うちの夫は代謝が悪くて、特に40過ぎてからは水飲んでも太るから
1日1600kcalに抑えてる。

> 二人で三万円に抑えされないとやりくり失格みたいに言われるけど

そうなの？
随分厳しいな

専業主婦で毎日スーパー行けて外食一切なしとかじゃないと無理じゃね？

むしろ買いだめした方が安くなりそうだが

夫婦+乳児
専業で買い貯めもするし、毎日行く時もあるけど、三万いかない時もあるし、四万の時もある。
外食は月に一回あるか無いか。
てか、雑費(洗剤、ｼｬﾝﾌﾟｰ、など)も含めてね。

16だけど、食費が限られてるからスーパーはしごしたり、献立も、冷凍食品は高くつくから
手作りとか、好きな物をかごに入れたり出来ないし、すごく疲れる。外食ももっとしたい。
貧乏って疲れる。

貧乏暇無しってホントだよね。

家族2人で月5万。
私が仕事辞めたので、
先月から
家族2人で月3万。
何が辛いって、生活をガラリと変えていくこと。
食費が変わると生活が変わる。
安いスーパーまで猛暑でも買い物へ行くし。
もやしとピーマン１０個買いにだけ。
冷凍食品は5年くらい買ったこと無かったから全然平気。
同じものが数日続くのがつらいかな・・・。
レパートリー（安いオカズの）増やしたい！

夫婦＋幼児一人で月3万。
朝はパン、
夕飯のオカズは二品です。

ウチも夫婦＋幼児で月5万位使ってるな
時々成城あたりで高めの食材買っちゃうからな〜

うちも三人で五万
ほとんど宅配だなぁ

夫婦・子供二人(小学校中学年と低学年)
体力勝負の農家&食べ盛りで食費急騰(涙)
保育園時代は三万で行けたのに、今じゃ五万…
賃上げ交渉しようかな。
↑叶うかは別。

>>38
頑張ってるね。旦那さんの収入が増えてくれるとうれしいね。
うちの庭で鈴なりになってるミニトマト要るかい？

うちは夫婦で毎月2万〜23000円(米、シャンプー、洗剤など込み)
昼はお弁当で夜は主品 副 汁物 野菜系つまみ程度のもの です。
買い物は週一で買いだめ、肉や野菜は下処理して冷凍。
妊婦だし今はつわりやらであまり買い物行けないから冷凍しておくと便利

食費にシャンプーや洗剤も入ってるの？
なんかすごいわ。

それはおいておいて、二人で２万ちょいは尊敬します。
うちは実家から野菜とか送ってもらってやっと２万5000円で収まるかどうか。
昼は弁当、夕飯の品数もメインともう一品、あとはサラダか煮浸しかくらいなんだけどな…

45です。

スーパーで食材買うときのついでにシャンプーや洗剤なんかも一緒に買うから､食費にまぜちゃってます(^_^;)
あと旦那が飲料水を買うからそれを減らせばもうちょっとへるはず

>>45
>>46
すごい！絶対4万いく！
ビールはご主人飲まないの？
果物とかお菓子は食べないの？
私も親からじゃがいもやたまねぎはもらうけど、4万以下はありえない！

がんばらにゃ・・・。

ありえない
三人で十万越える
有機野菜取り寄せだし

うちは２人で４万。雑費込み。浮いた月は月末ごはん食べに行ったり。

よかった、
４人で10万超えるくらいだから
心配してた
中3高３男子と夫婦の4人暮らしです

食費にそれだけかけられるのは羨ましい。
安全のために使えるお金があるのはいいことですよ。

3人で4万だ・・・うち

五人で18万でした…先月
夫の仕事柄、とにかく来客が多いので、他人のメシ代も込みだな…Orz
それと、同居ジジババの口が肥えてて困る
子供まで口が肥えてきて、安物出すと食わねぇ

2人5万

贅沢してる自覚なし・・・・

夫婦+小学校低学年+一歳児で35000円。
ここ二年で一万円も食費がアップした。

>>45>>46です

お菓子や果物食べますよ
私が大好きなんで買ってしまいます
食材は処理してチルドすると長持ちするから、使い回したりしてます

>>55
同じ…

家族３人なんだけど、食べ盛りの子供の栄養バランス考えてたら、
手作り徹底して半額セールでまとめ買いして無駄なくすべて食べ尽くしても、
おかず代だけで４万かかってしまう
もう半年以上スナック菓子食べてない

家族4人こども4才２才で３万円
米は実家からもらえる。

小学２年男児、４歳女児、夫婦。子がアレルギー持ちで小麦卵乳等家族全員食べない。
５万は行く。貧乏なのに〜ｗ

一人で七万円
それでもたいしたもん食べてないと感じる

俺は月曜日から金曜日まで1日1000円
土曜日と日曜日は1日3000円と決めている
余った分は外食費にする

子供二人、小学校低学年と幼稚園。の四人家族。
旦那の昼食代と晩酌ビール代別で8万ぐらい・・・
国産とか添加物とか食材にこだわると高くつく。

夫婦＋子三人（高校生、小学生、幼児）トメの六人で12万。贅沢はしていないが、外国産や加工品を避けると高額になる。晩酌、果物、デザート込みです。

夫婦+中学生娘一人の３人家族。
米は別で、おかず果物お菓子込みで３万５千円くらい。
お米は２０日間で１０キロ食べる。
旦那は毎日お弁当。
夏場は実家から夏野菜がもらえるけれど、その分アイスや飲み物が多くなる。

自分ら夫婦＋実家の祖母・母・妹＋旦那・母・妹の弁当用、計約6人分で6万(米代込)
専業で、祖母の介護と実家・自宅の家事しているからできてるけど、
これで仕事に出なきゃいけなくなったら、自分の力量じゃムリだと思う

2人で朝、晩で4万。夫の昼食代は別。
果物買ったり調味料に凝ったりするとあっという間になくなるよ。
月2回程の外食費は別会計。夫が出してくれて1万5000円くらいかな。
贅沢している実感は全然ないです。

2人で6万
ビール代は別・外食も別

特に贅沢してるわけじゃないんだけど、旦那が良く食うのでこれくらい消費してしまう
10キロの米を月3回買うとか意味わからんｗ

うちも毎月米２０キロ消費する。うひょ〜〜〜

夫婦二人でお米、月５K1700円、一応こしひかり。
なのに食費は月5万。
100ｇ100円の時に買った肉とかばっかで、いいもの食べてないのに・・・。

うちも2人で5万ちょい

>>69
うちもお米、それくらい買ってます＠旦那が大工
ただ、エレベーターなしの5階建て5階なので
週に1〜2度5ｋｇのお米を買ってきて筋肉ついたｗ
割高だけどしょうがない・・・(ﾉД`)

夫婦+5才児+1歳児の4人家族。
米抜き、酒・外食込みで4万〜5万。
上の子の時に比べて、下の子はベビーフード率高し。
目標は米抜きで2.5万なんだけど、程遠い・・・。

夫婦2人(子供なし)
妻専業
家の食材だけで月四万
出かけたり外食費用が二万位。
結構節約してるつもりだったけど
ここ見てもっと節約しようと思った。

外食も含め夫婦二人で月5〜6万はごく普通。
節約すればもっと低く収まるだろうが、
別に家計が苦しくなければ高くたって問題ないんじゃ？
人には人の生活がある。

うちは食費･光熱費で3万
ちなみに､夫婦＋子1人。
初めは4万だったけど弟の方にばっか金恵んでたから､不景気で給料下がったって理由付けて3万にしてもらった。
金額下げる時ババァが騒いだけど､すべて聞き流し強引に3万決定してやりました。
弟に金やるくらいなら､老人ﾎｰﾑ代貯めとけっつーの。

>>76
ちなみに同居です。

>>76
同居で3万食費に入れて
トメに作らせてるってこと？

夫婦2人だけど、分からない
自炊・外食まちまちだけど、外で食べるにしても食材を買うにしても
値段を気にしたことがないので本当に分からない

いいんじゃない？子供いないんだし。
子供いたら家でご飯が普通になるし保育費とか考えるように
なるから自然に考えるようになるよ。
あー懐かしいなーー、大人だけだと何にも考えず好きなものだけを並べてた気がするｗ

夫婦二人の時は週４くらい外食だったよw
栄養とか考えてなかったな〜、お酒飲みながらチビチビつまんで夕食にしたり…あーー！またやりたい！
子供が居なくても栄養の良い食事をちゃんと作ってる人凄いね。

夫婦だけだとカップラーメンが夕食のときもあったしお酒のつまみが夕食のときもあったよね。
味噌汁なんて気が向かないと作らなかったし夜中コンビニに甘いものを求めて出かけてたｗ
ダラですまん、夫よ。
今頑張ってるから許して。

夫婦二人で３万。それ以下にするとなんか体調悪くなってくる。

２人で７から８万、旦那が浪費家だから私が切り詰めてどうにかバランスをとってる。

夫婦二人。
月の生活費15万で現金払いのものをやり繰り。（ここに旦那・妻の小遣いも含む）
食費、生活雑貨、医療費、酒タバコ、全部含んでやり繰りしてるけど、
足りない気がする私は浪費家？

夫婦二人で、食費５万くらい
月１、２回の外食やビール代は抜きだけど
入れたらもっとなるかも
引き締めないと

お昼はお弁当、３食ほぼお米で
月１０キロ消費
野菜やお肉（鶏、豚、中心）魚は、
なるべく地元のもので、と外国産は避けるようにしてるけど
豆腐や油揚げ、納豆とかも、地味に国産は高いから
中国でなければいいか、とカナダ、アメリカのにしてる

近くにフフーンのスーパーがあるけど、そこのＰＢ製品は
殆ど中国だから買わない

産地、原産国も気にしたらきりがないから
そこそこにしてる
もやしや春雨、胡椒は中国が殆どだし

大人二人（＋乳児）で今月は2万6千くらい。
米も野菜もお菓子も買うし、昼は旦那がお弁当もっていくから、
冷凍食品のおかずも買うけど、近所のスーパーが安いから何とかなる。

あげ

夫婦で三万以下って…。
昭和の食卓を想像すればよいの？一汁一菜など。
マックやガストも贅沢になるんだろうか…下手するとカップラーメンも。

夫婦＋子供（11ヶ月）で3万5千円〜4万円くらい。
米（一月10kg）、酒（あまり飲まない）、お菓子、たまに買うベビーフード代込み。
外食と旦那の昼食代（弁当なし）は別。

私が免許なし＆まだ子供と自転車に乗れなくて、近くの普通のスーパーしか行ってないけど
自転車に乗れるようになったら、スーパー巡りをして食費を減らしたいな。

夫婦と高校生の息子
夫、息子は昼弁当
月２程の外食込みで食費は月約7万

旦那は殆ど家で食事をしない。
実質、小学中学年の小食の子供と私の二人。
家での食費、月約30000円（外食費別）

うーん、ちょっと掛かり過ぎ？
一日、千円分の食事はしてないような…。

子供は小食だけど、私と子供はお菓子が好き。
野菜が嫌いなため、野菜ジュースをいつも飲んでる。
…が食費UPの原因かな。

ウチはダンナ管理だからよく分からないけど、
夫婦二人で6万以上は食費に掛かっている、とダンナが言う。
その他に外食を月に2回位するから、多分、7〜8万行ってるとオモ。
3万のやりくりなんて出来ない。
教えて欲しい。

給料から必要経費分を通帳に残し、払うもの払って、使うところに使って、
現金で買う食糧や日用品やらを使うお金として財布に入れておくのが大体５万円ぐらい。
食費、日用品で５万。夫婦＋小学生男児＋幼稚園女児。
しかし我が家は毎食米とほぼ決まっているので米は月２０キロ消費する。
夫の実家から３０キロ単位で９袋毎年買う。
これは別口に払う。

そろそろ新米の季節ですね♪

夫婦+乳児で4万位。夫だけ飲むから、酒代は夫の小遣いから。
夫の昼ご飯も小遣いから。
外食、惣菜など利用せず完全自炊なら夫婦で月3万でやり繰り出来るんじゃないかな？
うちはたまに惣菜買うから4万だけど。

朝ご飯が豪華だと食費が掛かるかなと思う。
ハム、ウィンナー、生野菜、鮭、みそ汁、果物と、
朝から食べていればね。


うちの朝ご飯は、食パンとコーヒーのみだし。

夫婦二人で三万(外食込み)。食パン一枚にコーヒー。
主人の昼飯は社食(五割負担)。
外食は週一でするかしないかで、一回二千〜三千円。

>>97
米は義姉宅が農家なのでただで頂いてる。
食パンとコーヒーは朝ごはんで。

3万やりくりでいこうと思って頑張ったけどどうしても無理だった
外食があると余計に　4.5万位。
二人だけど週五日お弁当作る前は今より少なかった
その分旦那が潤って喜んでるけど

なるほど、夕食と朝（パン＆コーヒー）だけなら、
夫婦で３万円可能だね。

節約雑誌の一万円はどう考えても、無理。

育ち盛りの子供にパンとコーヒー出すわけにいかないしなｗ
栄養考えたらあれこれ作ってやらなきゃならん。
私だけなら「パン＆コーヒー」「納豆ごはん＋お茶」「ヨーグルト＆チーズ」なんて
簡単な食事で済ませるはず。

そっか、朝ご飯か。
純和食なら魚とか付くし、洋食でも肉類付けてたらお金かかるよね。

雑誌の節約ご飯は正直キツい。
確かに安いかも知れないけど、旦那受けが非常に悪い。

二人分や子供が小さいと、一品手の込んだ物作ろうと
材料買い集めると中途半端に余ったり、作ったものも
一回で食べ切れなかったりするよね。
うちはおでんや鍋は材料費考えたらまずできないorz

夕食と朝（パン＆コーヒー）だけでも3万って凄い。
大人二人、１日千円以下のメニューってどんなのだろう？
やっぱり昭和初期〜江戸時代？みたいな一汁一菜のつましい食卓？ｳｪ

夫婦二人で、約７万
朝は、和食
焼き魚やお浸し、佃煮等の小さいおかず？とお味噌汁＋果物
(昼→旦那は外勤職なので、お弁当無理。出先で食べる派)
夜は、メイン＋副菜2〜3品＋汁物

食材や米は、地産地消の国産品、調味料やパスタとかも近くのｵｰｶﾞﾆｯｸｼｮｯﾌﾟで買っている。
食の安全というより、美味しくてやめられない…
でも、夫婦で３万とかのレスを見て、ちょっと反省してる

栄養取れりゃいいんだよ。
ご飯とみそ汁と肉野菜炒め、立派な食事だ。
量より質です。
みそ汁も野菜たくさん入れるといいよ。

若い時は米なんて安いので十分ｗ高いのなんて勿体無いと思ってたけど
一度食べると戻れない

スーパー行ったときに安い食材をみて何日分かのメニューを組み立てる。
それだけでも安くできるよ。

>>103
少食なのかな？余り野菜は浅漬けにしたり、味噌汁に入れる。
鍋料理は、平日旦那の帰宅が遅いので、一人用の小さい土鍋で用意しとく。
おでんは、小さいサイズのこんにゃくや練り物で作るよ

スーパー行ってから決めるのは無駄買いしてしまうとテレビで言ってたけど自分は出来ないわ

お弁当を毎日欠かさず作ってる。
コンビニ弁当や出前ものより確実に旨い、と言われる。
料理上手と誉め上げられたら変な物は出せないし…
舌のおごった旦那に上手く乗せられてるw 節約は無理だw

>>111
わかる。節約料理とかなんちゃって料理とかが、
通用しない旦那が居ると、食費節約は無理ww

>>108
少人数家族で、それをすると一週間、毎日食べ続ける羽目になる罠

>>113
安い魚パック見つけたら半分はその日に塩焼き、もう半分は味噌につけておいて翌々日
とかじゃないかな。

>>104
ウエって失礼じゃない？
ヨシケイだって、二人分千円以下だよ。

カレーライスの時、副菜はどうしてますか？

サラダでいいよ

>>116
茹で野菜のサラダとか
もう、割り切ってほうれん草お浸しとか
とにかく野菜をつける。
皿数が少なくてさみしいので
カレーの日はヨーグルトとか果物とかのデザートも食卓に並べる。

食材や米、調味料に拘ると、それだけで３万近くだよね

うちの塩、500g＠\1500
゜+.(･∀･)゜+.゜

>>114
そう。野菜もあれにはこれくらい使って残りで翌日に‥
みたいにうまく振り分けて毎日違うメニューにする。

大人になった今そんなに栄養なんぞ必要ないよｗ
つか質素な食事内容の方がいいぐらい。
たまに豪勢に行けばいい。


子供の方には必死に栄養を与えないと。

4人（夫婦＋小学生2人）で5万前後。
週7千円＋米や外食2万でやりくり中。
忙しくて外食行けないと1万ぐらい余る。
だいたい週末5千円分ぐらいまとめ買いして、途中生野菜等を買い足してる。

ただこの予算じゃ果物はバナナぐらいしか買えんｗ

>>122
出来上がりは質素な献立でも
国産にこだわり、魚の鮮度にこだわり、調味料にこだわってたら
けっこうな額になる。

‥豪勢な食事ってどんなのだろう？　みんなで焼肉パーティーとか？

>>122
大人であろうと子どもであろうと、栄養をつけるより、バランスが大事。
旦那や主婦が病気になったら、医療費以外にも大出費になるよ〜

出汁はどうしてる？
いつも昆布とか鰹節とか使ってたら、
結構、お金が掛かると思う。

うちは、出汁にこだわってた時期があったけど、
今は堂々と本だしを使ってますw

>>126
一時期は拘ってたけど、
今は白だしｗ　たまに良い味欲しい時は一袋50円くらいのダシの元使ってる。

千代のなんとか使ってる

>>122
栄養、栄養って、戦前じゃあるまいし。
食費が高い＝量が多いんじゃない事ぐらい、解らないのかしら？

>>122ですが。
解らないのかしら？って解らないわけなかろうが。
家も量より質なのでそれなりに気を使ってますよ。
食費低いって人に対してウエとか言ってる人いたからちょっと言っただけ。
私は>>94です。

>>126
毎夕食後に、頭と腸とった煮干し数匹と利尻昆布(鍋用のあまりを２cm角に切ったやつ)を適当に１Ｌの水に漬ける。

たまに、国産干ししいたけの薄切りが手に入るので、それもある時は数枚入れる
↑味噌汁や煮物、シチューやカレーにも入れて使う。楽だし、ウマイし、煮干しや昆布のミネラルも摂取

無添加昆布だし使ってる。

おかべやの天然だし使ってる。

104が単細胞なだけ

工夫して、食費3万でやりくりする事は可能だろうけど、
健康的で美味しい、楽しい食卓にはなりにくいだろうね…。
多少高くても旬のものは食べたいし、質のいいものを食べる幸せを感じたい。
3万じゃお刺身も寿司もケーキも飲み物も、美味しいものには手が届かないよ。
これを舌が肥えると言うんだろうけど、贅沢とは違うよね。

米代がかからなきゃ可能だけどね。

いや、米代、調味料代抜いても、月3万は無理。
食卓が埋まるようにダーッと並べないと、ダンナの気が済まない。
一皿、二皿しかなかったら、
「これだけ？」って言われる。

嫌なダンナだね。

ｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞ含め3世代で兄妹多しで育った旦那ならあり得る
食卓にﾊﾞｰっと皿が並ぶのが普通って

でも結婚して夫婦二人でそれは不可能だよなぁ

ジップロックのタッパーにキムチだのなめたけだの煮豆だの、常備菜入れといて５つ位並べる。
あと味噌汁と納豆で旦那は朝食する。
楽だよ。

食事に何を求めるかは、人それぞれって言うのが、よく解って面白いね。
創意工夫の節約料理、おかずいっぱいの賑やか食卓、素材に
拘ったお料理、どれもみんな、家族を思って作られた料理っていいな〜
作る方は大変だけどね

家、貧乏だから月２万の食費で、特売はしごして安い食材買って、手をかえ、品をかえだわ。

>>137
大きな平皿買ってオサレなレストランのようにおかずをちょびっとづつ並べろｗ
洗うお皿の数が減るだけで気持ちもちょっとは楽になるだろう。
レディースランチのようにいろんなものをちょっとづつ食べたいんだろう。

>>143
そうなの。
沢山の皿の前で、目をキョロキョロさせ、犬のように
「ウ〜」
って唸りながら食してる。

この夏は野菜が高くて参ったよ。
農産物直売所のも微妙に高かったし。

庭にモロヘイヤ、オクラ、バジル、エンサイ、ミニトマトを植えてる。
どれもほったらかしてある程度収穫あるから本当に助かる。

市内の安くて有名なスーパーに行くようになってから、食費がういた。
以前は５万だったのが、今は３万５千円くらい。
県内のものが産直の感覚で売っている市場のようなスーパー。
県内産のカリフラワーが１００円とか。
魚屋も肉屋も市内のベーカリーも入ってて便利。

スーパーに地元農家の直売スペースがあって便利。
業務用スーパーに対抗してるのかな。
ありがたい。

あげてみる

２人家族で食費月１５０００円は褒めてもらえるレベル？
米実家からもらってるけど、おかず毎回２・３品出してる
お弁当×５日間
あと５０００円食費にかけたい

>>150
褒めてもらえるレベルというか、何食ってんだと不気味なレベル。

料理上手なんだろうな〜と思う。
よく作る料理なに？おかずにもお弁当にもよく使えるというもの。

まともな調味料や肉が使えないよね。

不気味ワロタｗｗｗｗ
醤油取り寄せでごめんねごめんね
田舎で物価安いのもあると思う

>>152
ハンバーグ作ったらもれなくミニハンバーグ作ってまとめて焼く→冷凍、弁当へ
とかよくやってる
餃子も作って冷凍
ひじきも煮て冷凍→小分けに冷凍、お弁当に
きんぴらも冷凍→小分け（ｒｙ
肉も安い時に買って冷凍してる

冷凍は家計を制すると思う
皆やってると思うけど、食材を使い切らないものいいと思う
ひき肉少し冷凍してコロッケに使ったりとか

>>154
ﾚｽｱﾘｶﾞﾄ。
冷凍は家計を制する、そうかもね。
私もまた心入れ替えよー、最近ダラけてたしｗ

うちの中型冷蔵庫じゃ無理だー

>>154
どう考えても国産とかにこだわってたら無理だと思う。
しょうゆだけはお取り寄せみたいだけど。
多分極少食の夫婦だと思う。
おやつも潤いも無い。

一日５００円か。
毎日閉店間際の半額生鮮品を生存に必要なだけ買って
野菜は家庭菜園で手作りしたら　やれるかなあ。
でも、そんな極限の食生活は１ヶ月が限度かな。

うち、酒代だけで15,000円超えるからなぁ・・・orz

そこまで食費削ったら命削るようなもんじゃない？

食費削りすぎて体壊して通院や入院なんてことになったら
本末転倒だね、確かに

友達に食費を聞いたら４人家族で月三万以内と言ったのでビックリ
それから、度々その友達に夕飯のメニューを聞くようになった
そしたらカレー、焼きそば、雑炊、蕎麦、うどんといった単品ばっか
10回以上聞いたけど、まともな魚、肉料理は聞いたことがない
ハンバーグや天ぷらとか作らんの？と聞いたら
「作ったことない」「揚げ物は、子供の運動会の時に唐揚げ作るくらい」と言われた
友達は、節約ではなく手抜きだった

夫婦二人、外食と酒代込みで５万円

夫婦二人、酒代込みで8万位。
外食代は入れてない。

２人で外食込みで６万〜７万だけど
子供が産まれて、私の収入が無くなったら
節約しなきゃなぁと思う

家は月16000円でやってる。週4000円×４、米代別。夫婦二人と乳児一人。昼は、お好み焼きやうどん、
たまにパスタ、朝は私だけパンと牛乳、サラダ、卵、夜は一汁三菜。フルーツも赤ちゃん
の離乳食あるので、自分も毎日食べる。近くに激安スーパーあるのと、主婦なので特売で
安いもの買えるからかも。外食は別。お菓子とかは雑費からだす。

夫婦2人、食費5万＋外食費3万で、合計8万くらいか

旦那の昼食代は別途小遣いに含まれる。
アメリカ産のg138円の豚肉メイン、牛肉滅多に買ったことない、
ぜんぜん贅沢してないけどこのくらいにはなっちゃうね。
お酒は食費込みで3000円程度だと思う。

>>167
うちも夫婦二人で食費、昼食代、酒代… 同じ位かな でも もう少し
食費を減らしたいって思ってます

夫婦二人、月3万。
いただきものや半額もので
だいぶ助かってます。
二人とも酒は飲まないけど
タバコ代で月2万は別で必需です。

家は夫婦＋幼児2人で、米代別で3500円。
住んでる所が商店街の近くなのと、激安スーパーがあるので週末に買い溜めしてる。

3500円？？？それはスゴイｗ

35000円だ…orz

うちも夫婦と幼児2人だけど、米別で4万超える。
もうちょっと削れるように頑張るぞ。

夫婦と子供10歳1人で45000〜50000円。
酒代は別で2万強。

夫、自分、小６娘、小４息子、ウト。
昼食が必要なのは私だけ。夫は職場の仕出し弁当、子供は給食。
米別で月48,000円。

最近ウトが動けなくなってきたので、ウトの分の昼御飯を用意するようになったら
５万を越える。正直きびしい。

夫婦と幼児一人で三万。
近所の安いスーパーはしごだけど、私がおかずが無いとダメな人だからこれが限界だ。
長ねぎの青いところと一緒に炒めたひき肉とか、茹でて裂いた鶏胸とかを小分けで冷凍してる。
ひき肉は万能だし、鶏胸もサラダにハムとかを使うより安くボリュームも出る。
大豆をよく使うなら缶詰じゃなくて自分で煮ると安くあがる。
なんでも作れば安くすむけど、麺つゆだけは三倍濃縮に勝てないかもと今思った。
ダシをおかかふりかけにできるくらいか。

めんつゆは分かる。ヤマキとミツカンのめんつゆには勝てない。煮物やうどんのつゆ
も楽だし、味が決まる。

うちは夫婦＋子供２人で週に21000円だ
しょぼいものしか食べてないんだけど

夫婦二人で外食込で３万円／月。
朝は私だけ、昼は旦那が小遣いから。夜は３品＋汁もの。
まあまあ安いスーパーで半額を買いあさる。野菜はほぼ八百屋で。
肉以外は国産。オージービーフもなかなかいいと信じている。
酒は私が飲まないので旦那が小遣いから買ってる。
お菓子は旦那が小遣いから買っていたものを盗み食い。
刺身は買わない。私が嫌いなので。
果物もあまり買わない。高いのじゃないと美味しくないから。

夫婦二人、9万くらい。
共働きで、自炊は殆んどしてない。

貯金を増やしたいので、これから少しずつでも
自炊をしていきたい。

夫婦＋乳児で月17000円〜20000万
米、野菜（じゃがいも、玉ねぎ等）は私実家から貰ってるのに…orz
旦那は有ればありったけ食べる人
勿論、ミルク代、雑費抜き、
旦那のお昼にお弁当作ってる。
せめて、15000円にしたい…(・ω・｀)

夫婦だけで米代入れて月4万 ビール 外食はほとんど無し。

一週間の朝昼晩の安い食材メインでメニューを考えてから週末だけ買い出しに行って冷凍できる物は用途別に分けて冷凍してしまう。

バランスの良い食事にはしてるけど、和食中心にしたらまだ削れそう。

夫婦+未就学男児(6才)で米代込みで毎月4万前後。外食費別。
酒は家ではほとんど呑まない。
物価の安い地域に住んでいる為、国産の食材を選んで買うようにしてもこれくらい。

>>182
ウチも和食(特に魚)中心の食卓にしたいけど、
魚(和食)って意外に肉(洋食)より高くつきませんか？
どうしてもスーパーでお肉に手が伸びてしまう、、、
そして男子割合の高い我が家はボリュームのある肉料理に偏りがち。
家計的には助かってるんだけどね。

今お腹にいる二人目も男児とほぼ確定。
10年後のエンゲル係数は現在の倍になるんだろーなー.....
早くパートでたい。

>>183
うちは海の近くだから魚の方が安い(秋刀魚なら二匹98円とか)
お肉も国産でも割安だけど、ダイエットも兼ねて魚に。

男子供が3人の知り合いは炒め物でも野菜多めでお肉少なめを細かく切って重増ししてるらしいよ。

バランス良く安く頑張れ〜！

うちの家ではおかずの量増しにもやしが大活躍だよ

美味しいんだけど、でもいい加減あの食感に飽きてきたorz

年頃の子供三人と夫婦2人で米代合わせて四万ぐらい…
まだまだだと思ってたけど苦しい。

夫婦2人
外食込みで4万
昼食込みで7万orz

>>184
海が近い地域は、魚が安くて新鮮でいいですね！
羨ましい〜。
野菜で量増し作戦で頑張ってみます！

夫婦+子供(７才)で、食費月９万円(米込･外食込)です。
私は専業主婦で、主人はサラリーマンです。
どうにかして食費を減らしたい。

梅干しとご飯
自慢することでもなく
恥じることでもなく（ほんとうは　ちと恥ずかしいが）
喋られるとすごく恥ずかしいきぶんです

夫婦２人で平均８万、多いと１０万越える
うちは日常の食事に頻繁に外食もする
学生街だし、500円や800円だからーと・・・・
それをしなければ激減するのはわかってる
が、ついしてしまう

夫婦と親夫婦の4人で32000円。夕食だけで。

>>192
どうやって夕飯だけの食費が計算できるの？

>>193
全員働いてて昼食はそれぞれ食堂でたべるし朝は夜の残り物だから夜だけ計算してます。

夫婦二人で5〜6万
お米代込み、お昼にお弁当作ってます

もう少し減らしたいけど、夫が食べるタイプ
カレー等の好きなおかずだと、三杯はお代わりする
夫の友人宅は、３万で食費まかなってるみたいだけど
そこのご主人様は食が細い

肉、野菜はなるべく国産を心がけてるけど
車がないから安いスーパー巡りができない
冬はチャリが使えないから、尚更

夫婦と1歳児と5才児で先月5万ちょっと。
米別で、お昼はお弁当。
目標3万なんだけど、道のりは遠い・・・。
やっぱり量が違うのかな、量が。

夫婦二人と8歳児
外食込みで9月まで13万〜14万。
先月からは込みで5万。

>>197
９月に何があったんだｗ

>>198
民主党が勝ったので、増税と不況が来ると踏んで貯金強化。
来年様子を見て、もうちょっと戻すか更に削るか考えます。

産直スーパーで野菜を買うとお得な場合が多いね
最近は東京にも増えて来たし

>>199
鳩山や小沢の違法献金に数〜数十億の金が動いていたと思うと国民だけ貧しい国だなと痛感する

夫婦＋子供３人（大２・高３・高１）、で９〜１０万（米代・酒代含む）
外食は最近行ってない…。
子供が乳幼児の頃はこの３分の１で済んでた。

>201
ひぇー。
うちはまだ乳幼児だし、2人だけど・・・10年後が怖い・・・。

夫婦２人で約３万。
米は義実家がタダでくれるから助かる。
でも別で外食が週１〜２で旦那が寿司や焼肉大好きだからそこで結構使ってしまう…
もうすぐ子供産まれるからしばらくは外食しなくなるだろうけど。。

酒代かかりすぎ
お願いだから発泡酒にして
タバコも止めて

夫婦ふたり８万

>>194
昼食の食費は会社持ちなの？

結婚して1ヶ月
ふたりで4万が目標だけど　既に予算突破ｗ
ウチは旦那が飲まないから酒代はかからないのは助かる
あと休日も滅多に重ならないから　外食もする機会がない
食費が安くすむのはいいけど　ちょっと寂しい＞外食なし

夫婦二人＋子供二人（4歳2歳）
食費酒、外食込みで七万位。外食に焼肉が加わると八万かな。
外食減らして五万にしたい。酒は減らせない。それ以外の事全て我慢してるから（海外旅行とか服とか）
でも男児がいるから将来大変そうだー

大人３人、幼児１人で月３万３千円
来年春に出産だけど、産後は家事出来ない分食費増えそうorz

中高生の胃袋はブラックホールだもんね…

夫婦2人
外食10000万
家食30000万
お菓子6000円
米・水5000円

なんだかんだでこんだけいってしまう。おかずの品数少ない。料理の献立考えるのがへったクソ。なきたい

>>210
外食と家食とこの単位は円に訂正。万になったらとんでもない。

わらたｗｗｗｗｗ
ブラックホール胃袋じゃなかったか残念。

うち豚肉の使用率が異常に高いww私が豚一なのかも〜
別に牛肉が嫌いなのでも節約でも何でもないけれど

果物を毎食食べてると結構かかりますよね
なんちゃってビールを美味しく喜んで飲んでるけど
(しかも少量・笑)
牛肉あまり食べないけれど節約になってない全然ww
食費は割と恵まれてるかも　
夫婦＋高校生娘1人で7,8万かなぁ食べたい物食べられる幸せです。

結婚20年で旦那の好き嫌いを矯正したけれど
おまけに甘党にまでしてしまった　　やばいかもww

昨年半ばくらいまで節約にチャレンジして、夫婦二人で月2万円+米代5000円でやってたけど
あまりにもセコセコしすぎててしんどくなってしまった…

現在は月2〜3万の間+米代5000円+外食1万円という感じ

>>214
果物高いよね〜
もうちょっと安くなってほしいわ…

夫婦二人で6〜8万。
昼は各々コンビニ食＋どちらかが残業だと空腹に負けて外食してしまう。
ちゃんと計算してみて愕然とした。
弁当と自炊に切り替えて3万目指してみよう。

いや、こんな不況な時だからこそ国産食品で贅沢するんだ！
貯金なんて不況じゃなくなった時にすればいい！

と、いうわけで我が家は夫婦二人で５万くらい。（酒代込み）
毎日お弁当作ってるんだけど
今、野菜がべらぼうな値段だよね〜。

65歳姑と旦那と私。

米別で月五万。姑が食事担当なんだけど、五万じゃとてもやっていけないと言われた。

田舎なので、野菜や魚はいただいたりするし、買っても安い。五万じゃ足りないかなぁ？夫婦二人の時は15000円くらいだった。

そのばあさんが贅沢なんだよ。
>>218
老人てよく食うよ。びっくり。若いもの押しのけて贅沢してる。
もう引退してるくせに働いてる人間には粗末なもん食わせて平気。
てめーのことばっかりなんだよ。団塊は。
さっさとしねと思う。

わたしたち夫婦
あさ　ミロ少々
昼　卵焼きにつけ野菜の豆少々と御飯
夜　カレーにご飯に味噌汁にヨーグルト。牛乳１杯。

以上

７０の舅夫婦
朝　卵　パンにチーズと納豆のせたもの　ミルク　果物
昼　魚　ご飯　味噌汁　煮物　サラダ
夜　肉　ご飯　味噌汁　煮物　おひたし　果物　ヨーグルト　
おやつ　毎日　山崎パンレベルの饅頭１つ

わたしたち食費ひと月２万５千円
婆夫婦　食費ひとつき４万円　

219=220なの？

朝、ミロ少々は嫌だなぁ〜。もたないよw

夫婦2人、ペット2匹で月10万超。（ペットフード別）
ペットがいて、旅行もレジャーも行けないから成り立つ。

>>222
ペットフード別でペット２匹と書く意味がよくわからん

ペットフードと別で、ペット用に肉とか魚とかを人間用と一緒に買ってる、ってことだと勝手に解釈した。

年収も書いてくれてたら名
すごく参考なるんだけどｽﾚﾁごめんね


うちは夫婦二人一年生年少児の四人家族。
食費35000。米は貰える。外食費は別で夫こづかいから出してくれる。
それでも月5000円もいかないけどねｗ

ちなみに年収夫一馬力1000万
毎日夫は弁当もち。晩御飯のおかずは最低三品は出すよ。
田舎だから産直で生鮮食品が安く手に入る。

夫婦、１６女、１３女、１２男

米代、長女お弁当代込みで月４万ぐらいかな　
お酒代は各自お小遣い。外食も小遣いから

朝食：パン、飲み物（紅茶、ココア、牛乳）、ヨーグルト、ハムとか。
夕飯：ご飯、みそ汁、メイン、サブ＋常備菜

下二人はどんぶり飯タイプ。

月に食費込みで嫁に10万と幼稚園代3万渡してるけど、これって適正かな？
俺と嫁と子供３歳と５歳

>>227
光熱費やその他の費用はどうなってるんだ？
適正かどうかそれじゃわからんよ

食費だけで10万ってことだろ、スレタイ的に。
ずいぶん大飯食らいな嫁だと思うｗ

月17万の生活保護を受ける在日
http://f.hatena.ne.jp/images/fotolife/t/torix/20070108/20070108183235.jpg

>>230
月１７万なら我が家の毎月の収入と同じだｗ
母一人子二人ｗ

家族３人(大人３人)で、家食７万＋外食１万
家食を５万ぐらいに節約すべきかと思ったけど、
惨めな食生活はイヤだし、人間いつ死んじゃうかわかんないし、
年収が激減しないかぎりは、今のままでいこう。

>>228
>>229
光熱費は別です
10万は食費とか交際費とか雑費ですね

>>227
家計簿つけてもらって二人で検証したら？

それじゃこの板の意味無いじゃん

適正かどうかを知りたいのなら、まずはエンゲル係数を弾き出さなきゃどうもならん。

夫婦２人
子６歳、２歳

家食　70,000
外食　10,000

家計簿オチにいきたいけど
これだけでボコボコにされちゃうw

食費抑えたいけど、中国野菜は嫌だな。

>>237
家でどんだけ良い材料つかったら7万にもなるのか想像できん。
反対に外食は1万って月一度？　

うちも7万くらい。
夫婦と5歳2歳。
夕飯、コメ3合、肉500グラムor魚3~4枚（切れ）、味噌汁、青菜一把（お浸しとかに）、煮物OR炒め物
昼は残りものとか焼きそばとかインスタントラーメンとか（夫は夕飯の残りで弁当かコンビニ弁当）
朝はパン、ハムエッグ、チーズ、果物
におやつ（一日100〜500円くらい）とかデザートとかで。
余裕で7万円。財布に余裕はありませんが。

だいたい一日の食費が1500〜2000円くらいかかる。
休日に値段の張るものを食べたりするのでだいたい合計で7万。
今田舎住まいだけど、東京に住んでた時は安い店が多かったので助かってた。
高級なものにこだわってないのに田舎は物価高い。

>>240
文字にしたらうちと変わらないのになあ、
うちも田舎に住んでて夫婦4歳6歳で4万前後だ。

野菜は直販所で安く買える（大量なので、献立に悩むけど）
肉は高いけど魚は近くに漁港があるので安い魚も並ぶ（それを選んで買う）
夕飯は米２合位、肉か魚弁当の分も入れて２００〜５００円、青物１００円、味噌汁煮物で２００円前後か。
朝は御飯と残り物、納豆や卵、弁当が二つ。　
私の昼は残り物。

>239
そんなに良い材料を使っている訳じゃないんだけどな。
基本的に、野菜は出来るだけ国産（外国産しかない場合を除いて）ぐらい。

さっき、スーパーに行ってきたけど（全て国産）
ほうれんそう、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、しいたけ、
キャベツ、レタス、ごぼう（2本）、トマト、さつまいも(2本）
全部198円で、これだけで2000円になっちゃいました。

近所には、スーパーがもうひとつあるけどそこも
同じぐらいの価格です。
物価が高めなのかな？

外食は、月１＋夫が外回りの時のランチ代ぐらいです。

やっとの規制解除ｷﾀｰ

>>243
うちは田舎なので
全国規模スーパーは高いけど地元の小さいスーパーなら安い。
キャベツほうれん草人参１００円弱、ごぼう150円ジャガイモタマネギ200円位
レタスしいたけは高いから買わない、トマトさつまいもは今シーズンじゃないから買わない。
足すならえのき、モヤシ、長ネギ、青梗菜かなあ。　これで1100円位か。

野菜高いね〜。
キャベツ1玉４００円でした・・。

庭のある人、　
5月になったらモロヘイヤ、空芯菜、モロッコインゲン、ミニトマトあたり植えたら
ほったらかしで割りに虫無し病気無しで収穫できるよ。　
真夏の青菜少ないときに特に前二つは貴重だ。

本当、野菜たかいね
いつもの感じでいつもの似たような内容の買い物で
スーパーのカゴにいれていくと
レジで1000円高い
今年はこれから果物も高くなるんだろうなあ

野菜が高いと痛いね
先月は夫婦二人で3万5千円くらい食費使ってしまった…orz

うち四万

【大阪】靴修理屋のウラの顔！【十三】

（表）
「ブランドや、思い入れの深いものに対しては、極力、その製品に近づけるリフォームを心がけています」
と話す岡橋正隆さん（30歳）。
(Googleに保存されているキャッシュ)
http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:tHvXAUju_DAJ:www.yodosun.org/yodogawasanpo/56gou/3p2.html

（裏）
《のぞき目的で建物侵入容疑　奈良西署が男逮捕》
奈良西署は8日、建造物侵入の疑いで、大阪市東淀川区相川3丁目、皮革修理業

岡橋正隆容疑者(36)を現行犯逮捕した。

同署の調べでは、岡橋容疑者は8日午後6時15分ごろ・・・・女性用トイレののぞき
目的で侵入した疑い。
・・・・同署によると、岡橋容疑者は容疑を認めているという。
(奈良新聞平成22年2月10日掲載)

夫婦＋幼児二人　の4人家族で毎月4万円ぐらい(外食費は別)
手取り20万、家賃が6.5万でカツカツなのに。
なるべく自炊するようにしてるけどどうしても疲れてる時とかスーパーで惣菜買ってきたり
カレーや牛丼をテイクアウトしてきたりしてしまうのが原因なのはわかってる…
あとパン屋さんのパンは高いのでやめる。食パンで我慢する

夫婦二人
外食4万
家食4万くらい

お酒は少量で済むからこれですんでる
もっと外食減らしたいが、日々の疲れの癒しが外食なので削れないよ。。

夫婦二人暮らし
月1万2000〜1万5000

酒・タバコなし
特に節約思考なし、地方だから物価安いので大助かり
春と比べて野菜が手頃でありがたい
お米は旦那の実家のおばあちゃんが作ってるのを頂いてる
お米代あるかないかはデカイよね

夫婦＋乳児の三人家族
食費５万
外食２〜３万

お米代はでっかいよね。
でもそれを差し引いても>>253の額は立派。
うちなんて共稼ぎ時代の贅沢癖が抜けなくてダメだー。
レジャーがてらの外食がやめられない。
家食も子どもが泣いて大変だと、つい惣菜とか弁当とかになっちゃう。

あげ

本当に野菜が高くて参ってしまう・・・
もやしが安くて本当に助かる
1キロ100円で買ってたけど 最近出来たスーパーは250グラム17円！
毎日1品もやしで出しても怒らない夫で良かった
一応バリエーションはがんばってるけど 所詮もやしでごめんね・・・

夫婦二人暮らし
食費 3万くらい
外食 1万くらい

ダイエットしてるワケでは無いけど、朝は出来るだけ寝るためにバナナ一本で済ませてる
旦那は会社で給食があるので、お弁当を用意する必要もなく昼食代も無し
それで3万は使い過ぎな気がする・・・

夫+息子×2の4人家族
洗剤とかの雑費も込み込みで月6万でやってる。
病院代がかかる時とか、不意の出費もここから。
もちろん、私の小遣いも…。

近所に住む父がちょくちょくスーパーに買い物誘ってくれるから助かる。
家に顔出す時にも「なんかいるもんあるか？」って買ってきてくれたり。
そう言う時に浮いたお金をこつこつ貯めて、穴埋めしてる。

もやしは、鶏の胸肉(もやしより太めの千切り？にして、片栗粉まぶす)と一緒に
ポン酢で炒めてネギ散らして食べると旨いよ。
お酒のおつまみにもなる。

夫婦二人で外食込みで１５万くらいかな。よーわからん

夫婦二人で月6万前後
朝食、弁当、夕飯毎日3食家ご飯
もらいものもなく二人とも大食い
近くに安いスーパーとかあればなぁ〜

夫婦+1歳児
7万(外食込み)

土日の昼は必ず外食してしまう

生活費（食費、灯油、タバコ、おむつ、日用品）で１週間１万。
月５万で食費は３万くらいかな

タバコやめられたら一番いいんだけどね。
食費ではじゃがいも、玉ねぎ、人参をベースに葉物野菜を加えていく感じ。
生姜やネギ、ピーマンなどは切った後小分け冷凍。これでバリエーションは偏らずに済んではいる
米は旦那実家から頂いている。
朝昼は簡単に軽くして夕飯をキッチリ作る。
果物は買わない。誰も食べない・・・舌がピリピリして。
蜜柑とかはたべるけど。

外食は滅多にせん。てか出来ぬ。
質素だけどカロリーと脂肪分、塩分だけは健康的なのかもしれぬ。
タバコやめなきゃなぁ。
たまーの外食も子供がお利口さんでいてくれるため、
ラーメン屋とか行きたいなぁ。

夫婦＋子供２人（中学生と小学生）＋ウトの５人暮らしで６万円。
ウトは家で三食たべる。
他の４人はそれぞれ職場や学校で。
米は一ヶ月に２０キロから２５キロくらい食べる。
６万円の中に米は勿論、子供の塾帰りの軽食や毎日のおやつ、ウトの晩酌など含む。
忙しいときは外食で済ませるけど安いところしか行かれない。
セコセコメニューばかりでなく、作りたいものをどどーんと作りたい。

生活レベルによるけど
節約してる場合の主婦一人のお昼ご飯ていくらくらいだと思いますか？
残り物は無い場合

>>264
残り物が無い状態がわからない。
うちは、残り物がなかったらインスタントラーメンだから　50円かな。

私も３食１００円のうどんとかだから少し具を入れても５０円くらいかな
でもおやつとかデザートのアイスとかを食べちゃうので
昼間に３００円くらい使っちゃう

夫婦２人で月５万（外食含まず）だ。
そんなに良いモノは食べていないが、うちは果物が好きなので食費が高い。
わかってはいるんだけど、今の季節だとみかんとりんごとバナナがないと
ちょっとさびしい。

うちも朝食が基本フルーツ一皿。
バナナメインで、季節でグレフル・オレンジとかキウイ・りんごなど盛ってる。
旦那がメタボでダイエット中で、安い肉より高い野菜と魚貝系が多いのも難。
ちょっとしか食べれないんだからその分いいものを食べたいとか、、
満腹感は得たいと主張されお米だけでなくコンニャク粒も一緒に買ったり…
何かと高コストとなり夫婦２人で月６万かかってる。
たまに断食も取り入れてくれればなあ。

>>268
効果あった？

フルーツは糖分高いよね。

age

夫婦＋娘二人（２０歳、１７歳）
以前は１５万だった食費を今９万まで減らし、良くやったよ〜自分。。。
って思っていたけど、このスレ見て全然頑張っているうちに入ってない事に
気がついて愕然。

ちっともいい物食べてないし、お惣菜も買わないのに何で？
外食も殆どしてないのに・・・
皆なんでそんなにやりくり上手いの？

俺の分は朝飯なし、昼は自分のこずかいで。
これで夫婦二人で１０万くらい掛かってる。外食は２月に１回くらいです。

夫婦+小学生2人食費だいたい外食込みで月7万~8万
夫の社員食堂代金と飲み代別

アラサー夫婦二人暮らし、先月は外食や酒代抜きで33,000円…高いよね。
外食と酒代入れたらたぶん60,000超える。
しかも夫は弁当を売る職場で働いてて、毎日ではないけれど廃棄弁当ももらえてるのに。
ちなみに先月の内訳↓単位は円。

肉類6,435　魚類1,051　野菜7,275　卵や生鮮食料品4,126　調味料類2,550　レトルト2,607
麺類1,379　惣菜864　菓子・デザート4,178　飲料水・牛乳1,119
米は先々月に買ってあった
どこを削るべきだろう…やっぱり肉？夫がウキウキと菓子買いたがるのをとめなきゃだめかな

都内在住・夫婦二人のみで月7万ぐらいいくんだけど高すぎるかなぁ
外食や喫茶代もすべて含めてだけど

夫婦と1歳児の3人で、米込み月3万弱くらい。
旦那は弁当持参、朝昼は有り合わせ、夕食は1汁3菜、外食は無し。
レトルトとか冷食は割高だから買わない。

もう少し減らせそうだけど、いろんな食材をバランス良く、と考えると難しい。

夫婦で１万5000円前後
外食は8000円くらい

旦那は会社で昼食支給あり、朝は前日の夕飯を多めに作り取り分け。
お米は実家が農家なのでもらってる
安いスーパーで４日分程まとめ買い

買い物はメニューをハッキリ決めず、スーパーで安い食材を買ってる。その日食べる物なら賞味期限ギリギリの半額品買う

１週間くらいまとめ買いしたいけど、レタスやキャベツ(サラダになる野菜)が痛む為出来ず…

夫婦＋小学生女の子２人で毎月５万＋外食代１万くらい。
ＥＳＳＥとかサンキュ！とかｎ雑誌だとだいだい３万以下なんだよねぇ。
どうしたらそんなに安くすむのか？
料理下手だから生協の冷食ばかり使っている。

夫婦と小学生一人で月に９〜１１万。
食材買ったりする分が５万くらい＋酒代３，５万＋外食１，５万といったところ。
お酒というかビール代が高い。

夫婦で三万
外食一万くらいかな

実家の両親に聞いたら、酒代抜きで
夫婦＋♂大学生一人で3万円以内との事。

父親の年収1500万近く＋母親の収入（大家としての家賃収入・株関連・習い事の月謝）も
あるのに、すげーけちでワラタ。
中国産バリバリやね。
ちゅーか、一人一万円以内の食材を食べていた自分は・・

２人暮らしで朝は食べず、昼は弁当を持参(たまにカップラ)冷食もちょこちょこ買う。米は実家から、夜は主菜１品と副菜１品。
旦那が缶コーヒー１日１本(月に一度まとめ買いしてる)、という生活で雑費込み25000円なんだけど、某牛丼屋が並250円やっているのを見て旦那が
毎晩牛丼にする？
って…

計算してみたら確かに安い。でもバランス悪いし、絶対飽きる。

と、いう事で仕事帰りにスーパーで半額弁当を狙おうかと。
正直、298円の半額とか自炊するより安上がりじゃね？買えなかった時自炊すればいける？
とか考えてしまったんだ…

大人二人、小人一人、幼児一人。
外食込みで6万位。
米が月に15キロくらいだから、結構かかる…
子供は二人とも男児だから今から食費が怖い。
炊飯器も一升炊きが当たり前みたいだ。

夫婦二人暮らし。
家食2万、外食1万くらい。
米は実家から。
頻繁に買い物に行くのが苦手だから1回6千〜7千円の買い物で約10日分くらい買ってる。

小学生男子２名、幼児１名、夫、私の５人家族。

食費６万くらい。
米２０キロ、調味料など＋子供と夫のおやつ代。外食なし。食事は質素だが、がんばってもこれ以下にならない。今はもやし料理研究中。

都内在住・夫婦二人・夜ご飯のみで月3万
外食はほとんどしない

弁当半額とか安上がりで確かにいいけど体にわるそう
病気して体こわしたら何倍もお金かかるよ。

旦那の職種が変わって
まいにち朝晩食べるようになるウチ(昼は社食)
子供も進学で家を出て
さあ横着して自堕落に過ごすわよ、夜シネマとかしようって
楽しみにしていたのにﾁｸｿｳ
食費もどれだけ掛かるやら｡
私ひとりとか娘と二人なら楽チンだったのに。

夫婦ふたり35000円くらいかな
朝なし昼手製弁当
酒飲まん菓子含む
外食は週一で別

旦那、私、赤子一人
ビール大好き＆牛肉ないと嫌な＆友人に奢るの大好き！な旦那の為に、月10万はいってる
なんかムカついてきた。

旦那、私、トメの三人で月6万
私が腕を怪我をしてからトメが買い物に行って献立を決めて私が調理している
トメに6万渡しているが絶対余った食費ピンハネしてそう
トメが取って来た山菜、卵豆腐、スーパーのコロッケで夕食の献立終わりとかそんなんばっか
来月から自分で買い物しよう・・・

>>291
レシート貰って家計簿つけてないの？

>>291
トメに小遣い分もやってる偉い嫁だ…
でも持ち家とかトメの年金とかによっても違うよね

赤、旦那、私の三人
食費は外食全くなしで五万ぐらい
でも、料理おいしい、うまいなって言ってくれて今月調子乗って夕食毎晩こってたら六万以上使っちゃって、勝手に遊びに行ってるって誤解されてしかもたまたまレシート捨てたのが悪いけど信じてくれないorz

夫婦と小学生男児2名　食費8万〜10万　
夫の昼食代や飲み代のぞく　orz

夫婦＋乳児の三人家族。
食費は月３万て決めててそれ以内に抑える感じ。だいたい２万５千〜８千くらいかな。

朝昼晩三食(昼は夫のみ弁当)、米も調味料もお菓子も口に入るものは全部食費、外食は基本なし。

子供が大きくなるにつれて食費も増えるんだろうな。

夫婦＋大学生の娘二人で4〜5万

家族揃っての外食は滅多にしない
朝食は全員食べる
昼食はそれぞれお小遣いの中からで私は残り物（娘1人はお弁当持参の日も有り）
夕食は娘たちが遊びやバイト等で要らない時がまあまあ有る（月の半分位）

上記の状態で4〜5万て多いんだか少ないんだか分からない・・

上で旦那の職種が変わった奴です
食費というか、発砲酒が恐ろしいスピードで消費されていきます。
いやビールじゃないからまあ多少お安いんだけど
リサイクルの袋が金麦でまっっっ青です。
この調子だと酒代1ヶ月で1万いきそう、げっそり。
おかずもちょっと減らさないと身になる身になる
食費が倍額になっちゃう

食べたら腹がデトロイト、ってグッチ裕三だっけ(笑)

夫婦＋息子2人（大学�@・高校�B）の4人家族
朝夕のみ（酒代込みっても月1000円ぐらいだけど）7〜8万

最近の高校は男子でも家庭科で「1日20品目」とかいらんこと教えやがるから困ったもんだ。

牛丼とかはなまるうどんとかのが作るより安いんだけど。
週に一回は手抜きで利用してる。

３０代夫婦

食費 ２〜３万
外食費 ５万〜８万
旦那昼代 ２万

接待が多すぎて週に１〜２回しか家で夕食を食べない旦那
自分の分だけなら簡単に済ませて、旦那のいる平日は少し手の込んだ物を
土日は外食と決めてるから外食費が高いな 小梨の間しか無理だ

夫婦二人で大体1万5千円行くか行かないかくらい。
外食で1〜2万かなぁ…
家計簿は特に付けてないけど月曜日に5000円降ろして一週間分まとめて買う。
一回で大体2500〜3000円。残りは米と生活用品費用のために銀行へ。

まぁ普通かな

普通ではないよそれ
かなり節約してると思いますが

大人二人で4万米代込み
外食1万
お菓子5千円
飲み代別

夫婦二人で2万、外食で1万
>>302さんと同じく、月曜に5000円下ろして一週間分買うパターン
近所に安い肉屋があって魚も安い地方に住んでるおかげ
野菜が高くて困るけど、ベランダのネギとレタスが重宝してるよ

家庭菜園とか漁港に近くとかで素材が安くつく人はともかく
月3万以内とかの食費って中国産や韓国産の訳の分からん食材買ってそうだな
国産牛なんか絶対買えないでしょ

国産しか買わないようにしてるよｗ
ただ気をつけてるのはスーパーでパックで肉を買わないようにとか、
魚も必要数以上入ってるものはどんなにお得でも買わないこと
パックだと見た目で多めのを買っちゃうから、必ず肉屋でg指定にする
使う野菜を少しだけ残して次の日の小鉢に使う

夫婦２人。＠都内のはじの方
外食費を含めて４万円。

外食は天丼屋や回転寿司など割と安いところばかりを
月に３回ぐらい行く。

お酒、タバコは飲まない。お肉食べない。
旦那のお昼は別予算。一応３食きちんと食べる。

これでも節約してるつもり。

うちは、夫婦と女児の3人で月8万くらいだ。
朝食＋弁当2個＋夕飯＋オヤツ代だけなのになあ。
外食は年1〜2回だし。

>>309
外食が年に1〜２回ってすごい。
作りたくないな〜ってときない？

私は土日とか出掛けると作りたくない。

夫婦2人
外食含めて4〜4.5万円くらいかな
共働きで、2人とも弁当持参してる
酒代も少しかかる
週２回くらいは私の趣味でお菓子作りもするからその費用も含めてこのくらい

実家が農家やってて米はもらってるから、米代かからない
ありがたいことだ

>>310
旦那が「お茶漬けと残り物で良いから家でゆっくり食べたい」人なんで、
適当に外食をするって事は皆無だ。
結婚記念日の前後に子供を親に預けて外食に行くのは毎年決まりで
あと一回位は必要に迫られて店で食事する事がある。

やっぱ毎食につける刺身や、ちょっと珍しい食材や調味料をつい使ってしまうのが
高くつく理由なんだろうなあ。

家族３人
米・外食別　15万円
一日5千円
頑張って節約しているが
どうしても足りなくなる
何が原因なのか
教えてほしい

夫婦２人

独り暮らし200万

中学生、小学生、夫婦２人で月１５万。
313さんと同じく1日５０００円ぐらいだ。外食、お米代別。
もっと倹約したい。

教えてほしいんだけど、
幼児時代ならともかく、小学生高学年ともなるとよく食べるじゃない？
たとえば、夕食に鶏肉を使うとなると1パックじゃ足りないから2パック買うと、
もう1300円ぐらいいかない？
毎日、1300×７で9100円。これだけで一週間いるのに、週1万なんかで抑えられることが
本当にわからない。

100グラム39円とかの安売り鶏胸肉食わせてる…

>>316
肉を2パックなんて大杉
肉の摂取量は1人一食100g〜150gで十分
野菜でカサ増しして、特売を選んで買えば安いし500円前後で済むはず
食べ盛りの子はおかずよりご飯でお腹を膨れさせる

我が家は一時期、大学生2人高校生2人+親2人だったけど、
これで食費は20万から6万に減った

以前ここで旦那の職種が変わって
毎日家で食べるようになって手抜きできない、とぼやいた者です。
一ヶ月経って、それほどでもなくてホッと一安心でした。
40代夫婦で、食費３万 酒代５千 外食１万　(超アバウト)

結局、夜は遅くてあまり食べられなくなり
朝食が少し豪華になっただけでした。果物の消費が増えました。
何となく要領がつかめたのでもう少し減らせそう。旦那の体重も減らせそう。

旦那、息子(小6)、私、実母
食費4万(週1万)
3ヶ月に1回農家から米30kg購入で＋1万
外食費2〜3万

食費が一番節約出来るんだけど、あんまり質素なのも切ないよね
野菜は近所に畑を借りていて実母が趣味で色々作ってくれてるので助かる
1週間に1度買い出しに行きホームフリージングしてやりくり

>>316 鶏肉2パックで1300円！？
物価の高い所に住んでるんですね
メイン、腕もの、ご飯のみの食事ならそれだけ無いと足りないかもだけど、副菜を3品+メイン+腕もの+ご飯なら肉2パックもいらない
副菜は乾物多用してます、切り干しとかヒジキとか、仙台油麩で卵綴じとか

食い盛りは安豆腐とかわかめサラダとか食べさせてお腹を膨らませる。

>>316
うちも食費減らしたいけど鶏肉２パックの件はわかる。唐揚げなんかもその位かかっちゃいますよね
だから週２〜３日お肉にそれ位金額かけてもあとの４〜５日はカレーや焼そばしたり肉野菜サラダしたり週単位で大体１万円であげたいと思ってる
だから野菜とか高い時困るなぁ

地方都市の実家に帰省したら、ただでさえ何軒もあった大型スーパーや
ショッピングセンターが更に増えていた。
どこも駐車場が車でいっぱいだし、きっと冷蔵庫もパンパンなんだろうな。
ああいう家庭の食費が知りたい。
うちは生協で食品と日用品（洗剤など）購入。
お酒、外食も合わせて全部で8万〜10万。
都心で物価高いし、他は教育費以外贅沢してないので、減らしたい反面、仕方ないかと思ってる。

大学生のひとり暮らしの子供が
物凄い充実した商店街の近くに引っ越した。
食材が安くて自炊が楽しい、
お総菜もパンも安くて美味しいって喜んでたけれど
みるみる太っていったOTL
食費も外食込み月2万だったのが3万で足らないってオイオイ
家飯の幸せに目覚めて家飲み、しかも毎日って

夫婦と子供2人（8歳4歳）、米酒外食込みで2〜4万。
もう慣れてしまったけれど、多分粗食の部類ｗ
今月で住宅ローン完済できたから、ちょっと食材のグレード
あげようかなーと思っている。

学生一人暮らしで料理に目覚めるとお金かかるね
自分もそうだった
材料使いまわすとかあまり考えずあれもこれも買って
仕送りが残り少なくなると数日間すうどんの生活だった

夫婦二人で四万
外食、菓子込み
酒飲まん
弁当持参
一日二食

家族2人
食費2万いかない(旦那が自前で買ってくる分を除く)
ｻﾌﾟﾘ代半年で約5000円
米や味噌、昆布系はありがたいことに実家から送ってもらっているので
結構高いものかっても合計すると支出が多くない。

外食は不明。旦那が半分出してるけど週１か２。で毎月バラバラ
昼間は弁当持参。
平日はともに食が細くなり、沢山たべきれずに食費が減るが
これでいいのか。
朝と夜があんまり食べれないのもあって
野菜が足りてないかもしれんとサプリメントも摂取。

疲れの取れ方は半端なくいいけど肝臓は大事にしないとな・・

夫婦と幼児一人で
3〜4万、おかずは米、汁もの、おかず二品が基本

おやつやお酒が無ければ5千円は減るけど、楽しみだからやめられない

給料が下がるので、いよいよまともに節約したい
大人二人食費四万→三万にするわ
食い過ぎなんだよな

5人家族
義父･義姉･旦那･私･三歳児
食費は5万
今月始め30ｷﾛの新米を7000円で買ったがもうない

二〜三人程度で一万円台、二万円とか聞くと料理上手なんだろうなと思うんだけど、
「肉に見立てた〜」とか「メインはちくわ！」とかはちょっとキツい…
そういう事はせずに、冷凍や使い切りで一汁二〜三菜で節約頑張るとせいぜい二万五千〜三万くらいだろうか

夫婦二人
先月外食込みで3万ちょいくらい。
食材1.4万（米はもらってる）　菓子0.2万　酒0.4万　外食0.6万　旦那の昼飯0.4万
旦那の昼飯代を減らせればもっと減るから弁当つくらなきゃな…
ちなみに私のパートの時の昼飯代は、私の小遣いから。つくれば良いのにサボった戒め。

旦那の昼飯4,000円なら安いじゃん。社食とかで一食200円くらい？
お弁当作っても100円くらい掛りそうだし、ダラな私は労力考えたらお弁当作れないわ。
朝の30分を100円で買えるなら買っちゃう。ｗ　偉いね。尊敬する。

旦那の会社の社食は一食340円だよ
私のお弁当は実質0円だww取り分けが殆どだから

子供が今度幼稚園に通う為節約しています
30代の夫婦と子供一人で2万(週5000円程
旦那の酒代は別で約1〜1.5万くらい
外食月3回くらいで約10000くらい
旦那の昼は手作り弁当、子供と私は朝昼晩と家食
姑家族は夜のみの食事
以前は姑と買い物へ。
全員の食事を私が作ってましたがあまりにも姑家族が贅沢三昧な上、好き嫌い多かったので
子供の食育を考え、別々に食事を作ることになりました
食費2万ですが、旦那が夜二人分食べるので私はろくに食べられません…

貴女が飲まないで旦那一人なら飲み過ぎ
ちゃんと話して減らして貰った方がいいよ。

五人家族で１２万くらいらしい。
ランチ大好きでよくいくからだな。

うちは夫婦だけで、月に食費は外食込みで4万くらいだけど、これは平均くらい？

夫婦＋年長
月2万でって言われてるんだがやっぱ無理だよな
外食やめればいけるのか？？

>>341
誰が月2万でって？？
夫婦＋年長ならどう節約しても月4万は必要だよ(外食は抜きで)

だね〜
都会か田舎か、馬力差でも違うと思うけれど
酒代、外食抜きでも逆に体に悪いんじゃないかな??栄養的にもね
何か事情があるかも

先週、嫌なことが続いたので毎日飲んでたら
お腹だぶだぶになっちゃった!!
もう休日前と休日にしか飲まないでおく!!
って、今週は水曜日から日曜日までか!!
私は飲むとガンガン食べるので食費も体重もきっっついわ!!

夫婦小梨３０代　地方都市(割と物価高め)
朝晩自宅、昼はお弁当
・月３万円位(米代調味料代込み、たまに実家から野菜支援あり)
・二人での外食月５〜６千円位、多くても１万円以内
・飲み代や個人の外食は自前お小遣いから(お互い月２回位)
・家飲みのお酒は夫が自家製梅酒をたまに、妻は飲めない
・米は10kg3000円位のを月１袋買ってる

７人分で１ヶ月５万円ちょっと

みんななんでそんなに上手なの？
うち、5人の頃は節約メニューばかりだったのに月10万超えてた(外食無し、給食費も入れず)
今、3人で少しゆとりが出てきたので6万くらい(外食無し)

うちは夫婦二人、旦那のお弁当込みで17000〜20000円以下だよ
近所に安い八百屋があるのが有り難い

夫婦＋小学生の子一人で外食抜きで6万ぐらいかかる
外食は月1万5千円ぐらい
夕食はだいたいおかずが2〜3と汁物＋米で朝はパンとヨーグルト、昼は旦那は弁当子は給食で私は余り物
たいした物食べてないけど嗜好品とか多いんだろうな
旦那と子のお菓子やコーヒー、ジュースも
酒代入れたら全部で10万超えかも
夫婦が大食いなのも影響あるかな
節約レシピとか見ても量が少なくて驚く

夫婦+幼稚園児1人

生協宅配　月2万(週予算5000円以内)
生協でカバーできなかった食材の買い出し　月5000円(週1000円予算)
外食　月1万以内でおさめてる

これ以外に、旦那は昼がほとんど外食、私は会社で仕出し弁当1回250円を月1500円くらい利用(それ以外は残り物で弁当持参)、幼稚園児は給食1回250円で月3000円くらいかかる。
もうちょい減らしたいなあ。

２０代夫婦・３歳幼児・６ヶ月乳児
外食は月に１〜２回、おやつ・米・調味料合わせて月に３万くらい。
旦那は弁当持たせてる。
夫婦だけのときは２万でなんとかなってたのに、
こどもが普通の食事を食べるようになってから家計を圧迫するようになってきたよ……orz

ここって節約とか合理化とか使い切りとかよくやってる人が多いよね。
なかなか優秀な主婦が多いと思う。

いやふとね、
生活保護?で母子家庭子供3人で28万で「おかずは1品」って記事を読んで
頭の中が????になったから。
ここの人達すげーーーって、素で尊敬した。
スレ違いごめんね。

ここの人すごい同感。
夫婦＋４歳児+２歳児で5万越える。
食費削ろうと頭ひねったのに、
４日分の買い溜めで6000円かかってしもうた…。

家族５人
食費８〜１０万
肉しか食べない者が２人、野菜しか食べない者１人と馬鹿食い１人
節約料理が出来ない。
イライラする。

夫婦二人で4万円前後。
二人ともお酒は飲まず、外食ほとんど無し、お惣菜もほとんど買わない。
お米を二ヶ月で30kg消費するんだけど、やっぱりこれって多いよなあ。貰える人とか羨ましい。
うちの旦那、大食いなんだよね…体力使う仕事だから仕方ないけど。
ちなみに旦那のお昼はお弁当持たせてる。

うちは夫婦＋子供３人で食費８万〜
よく夕飯の残りをお弁当に、なんて言うけど無理orz
よほどまずかった物じゃないと残らないよ。
あらかじめ取り分けて残しておくと、これもっとない？って言われる。
残す為に倍量作ったのに全部食われた日は、殺意を覚えた。
太ってないのが救いだけど、ブラックホールな胃袋持ちの家族はたまらん。
奴ら帰れば冷蔵庫点検が日課だし、節約って何？

ギャル曽根の家って、ハンバーグ一人８個とか言うけど、それだけでいくらよ？

食費五万。旦那、私、子供(小学生)並々かな…と。米はタダなので助かる。

夫婦と3才の娘で3万。
外食抜いたら2万ちょい。
夫と娘には、晩御飯の残りのお弁当持たせてます。
買い物は週末にまとめ買いで、牛乳以外の飲み物やお菓子は買いません。
野菜やお米はたまにもらえます。
食卓には2品と汁物と白米。

家族構成や食べる量が多かったりすると、結構各家庭で違うものですね。

夫婦二人で食費月3万がデフォっぽいけどマジなの？
二人で一日1000円とか無理。最低2000円はかかるわ

大人二人 子供１人(2)
月三万位

一万予算で10日間のメニュー考えて買い物リスト書いて
買い出し。それ以外はスーパーに行かない
肉とかは冷凍
野菜もできるやつ冷凍
お菓子は自作

夫婦＋小学生＋乳児(離乳食)で３万(６千円×５週分)
１週間６千円分買いだめ。他の日は飲み物以外買い足さない
(乳児車乗せおろし面倒なので店に行かない＝買わない)
しかし乳児が予想外に食べる子なんで将来的には予想以上に増えそう
冷蔵庫買い換えたい〜

夫婦＋子供三人（６、４、２）＋マラソン大好きウト
給料下がったから食費四万でやってくれってマジですか…？
今までの半額orz

高１息子、小6娘と3人暮らし。
残業したり夜に役員会がある日は作らない。
ほか弁やお好み焼きに頼る。
外食とそれらの食事作らない費用は月15,000円。
合計7万（お米別）

フルタイム主婦は惣菜やテイクアウトに頼らないのかなぁ？

360それができちゃう人が多いのよここw
私の家は3万よりもうちょっと多いけれどね。
それに食べてるものは各家庭で違うから。それぞれよ。
1日1,000円っていうと無理無理!!だけど
1ヶ月30,000円なら絶対無理じゃない、事もないw

夫婦２人　月１５万円　米、外食費別
いつも足りない　なぜだろう

夫婦二人、３ヶ月赤一人で１万２０００円。
米と野菜(キャベツ、たまねぎ、人参)は実家からもらう。
毎月ギリギリ。
弁当もつくってる。
外食は別。っていっても月に１、２回しかしないけど。
体力仕事の夫がいるから毎日節約献立たてるの大変。

>>366
すごい！
力士か？
または高級食材使ってるのですか？
kwsk!
我が家は物価の高い地域住みで、夫婦、小1、1歳、外食なし夫弁当持ちで月3万前後。
夫が糖尿なので糖質制限食がめんどい。

夫婦2人。共働き。
食材宅配…3〜3.5万円
スーパー…0.5〜1万円
その他食費…+2〜3万円
外食費…1万円程度


普段は2人ともお昼はお弁当を持参。
事情により外で食べる時は昼…500円/回、夜…1000円を支給。
夫は夜が遅いため会社の人と夕飯を食べるので1000円/回をほぼ毎日支給。
あと会社の付き合いな飲み会費もこの中に。
…これが痛いが、付き合いとメタボなのを考えてこの
条件で出してる。


宅配が高いのは時間指定が細かく出来る業者を選んでいるから。
外に置いて行かれたら困る。
中身は成城石井レベル。
野菜も美味しくて長持ちするけどやっぱり高いので、一部の食材はスーパーで買う。

はじめてきたけど、みんな優秀奥ですね！
なんでうちは食費高いんだ・・
皆さん、夕食は何品くらいですか？

乳児以上の子供がいるのに月３万以下はないでしょ。
ジュースもお菓子も全く与えないなんてある意味虐待。
うちは夕食３〜４品（汁物含む）で夫婦（夫弁当持ち）＋小学生の子２人で５万はきれない。
米もらえるし野菜もちょくちょくもらえてもこれくらい。

>>371
ジュース、スナック菓子を与える親の方が虐待の間違いでしょーｗ
お宅のお子さん低血糖に気をつけて。

>>372
菓子=スナック菓子ってどうよw
たまごボーロとか麩菓子とかも菓子でしょうに…
そしてそういう方が割高だと思うんだけどね。
あと、100%ジュースくらいはたまにあげたって良いじゃない。


ま、私は子無しだけど。

夫婦＋中学生２人＋ウト
月８万
米や野菜などの補助なし。

子供は夕食以外におやつを楽しみにしてるから、
お菓子のほかにパンおにぎりカップラーメンなど。
時間があればパウンドケーキやホットケーキや蒸しパン作る。
朝は、御飯のあとにヨーグルトやゼリーやフルーツ。
結構お金がかかる。

夫が「風邪の予防にビタミンＣを採る！」とか張り切って
毎日はっさくやら不知火やらを食べまくっているよー
しかも一人で２個、３個食べるからじりじり食費が上昇中。
おかずにならない１袋４９８円を毎日買うのはもうイヤ。

我が家、お子高校生、他家出人、
現在食費20万、ほとんど手作総菜店5店をローテーション
土・日曜出前、宅配をオイシックスでまかないしてます。
料理嫌いの主婦、夫は全部手作りと思って料理好き奥さんと思っている。
何年続けているのでしょう。

>>376
エンゲル係数ではいかほど？
高収入のご主人裏山
うちは６万くらい、親子四人でね

夫婦２人暮らし
食費３万
外食費１万

野菜は冷凍保存できる物を安い時に購入(ごぼう、きのこ類、ブロッコリー等など）
悪くなるからって、無理に消費しないようになった

夫がお菓子大好きで困るけど、100円ローソンでチープな懐かしい系を購入してます

朝はパンとシリアルにヨーグルトかけたヤツ
ツナサラダとか、パンにのせられそうな物を前日の夕飯で少し残しておく。

自分も食べるの大好きだから、嗜好品減らすのが辛い…

夫婦＋幼児の三人家族。
まだ一歳半なのに食べる食べる…

米のみ両実家からもらってる。一汁二〜三菜、月三万の予算で
０〜五千円ほど余る。余りはもらっていいことになってるので
頑張って節約してる。

老人2人と自分と夫の4人で月約5万。
飲酒なしで米・外食・お菓子込み。
全員大食なのでこれ以上削ると
ｽﾄﾚｽでもめるので現状維持。

夫婦＋1歳児、米代なしで2万くらい
たまに余る
もう少し削れないか奮闘中

夫婦と子(1歳8ヶ月)で６万前後。
外食費含む。実家から援助物資無し。 以前は夫婦二人で４万前後。
前より食費上がった原因は
･ミネラルウォーター買うようになった
･産地を気にするようになった
･１歳のくせになかなか量食べる
･私がちょこちょこお菓子買ってやめられない
かなぁ…４番目が一番問題。

夫、単身赴任中
娘２人（高学年・低学年）と私でだいたい今は１．５万です。

時々、職場から売れ残り惣菜を貰うけど…
以前は喜んで食べていたけど結果体調不良（軽い低血糖症）。
だって…砂糖どっさり、調味料どっさり
今は笑顔でもらって殆ど食わずに捨てる。
食事の中で気をつけているのは単糖類の砂糖の食品。
これを避けて買い物したら食べたくなってもあきらめる。
そしたらあれこれ買わなくなったし、体調も良いし、節約にもなった。

30代夫婦10歳男の子一人

食費　3.2万円
外食費　7000円（月に2回家族で回転寿司orファミレス）
旦那外食ランチ代　5000円

旦那はランチは8割が弁当だけど、職場のつきあいで週1回は同僚とランチに行ってるらしいので
小遣いとは別に月5000円渡してる

夫婦２人で２万５千円。
お菓子・酒・ジュースなどの嗜好品や、外食代は各自のお小遣いから。
お米は実家から送ってもらっている。
夫の昼食は弁当で、妻はその余りを適当に食べる。
朝食はシリアル、昼食は主食＋三菜、夕食は主食＋一汁三菜＋デザート。

工夫が足りないのか、この金額だと牛肉や高めの魚が出せないのが悩みorz

夫家族と同居で大人六人
月七万円也

農家だから米と野菜はたくさんあるんだけど
義父の酒代がすごいかかる...
田舎だから、おかすが三品とかじゃダメで
一回の食事に六品位つくらないと
ブーイングくらう
毎食六品作るのも大変だし
近所や親戚の人がかなり押し寄せてくるから
いくら作っても足りない...
毎日疲れる...

>>386
お疲れ
テレビで田舎の大家族のお夕飯の様子を見ると
テーブルの上にこれでもかってくらいの品数が並んでてびっくりする
毎日が宴会みたいで大変だろうなあ

>>387
ありがとう

姑に、お金余ったら小遣いにしていいよ！
って言われたけど毎月ギリギリ

余るわけねーよ！

せめて毎食三品だったら余裕なんだけどな...

子どもが進学で家を離れて老夫婦2人wになったら
食費激減!!5万超えから急降下3万で余裕
だけどｵｶｰﾁｬﾝ寂しいよ作り甲斐ないし
たまに何か美味しい物たべても思い出しちゃってOTL
柿食えば、栗咬めば、だよｳﾜｰﾝ

柿やなくて瓜やった、ますますｳﾜｰﾝ

夫婦+3歳+１歳
オムツや雑費、病院費全て含め四万五千円。
勿論無理。
お米を義実家に貰い、月に二、三回買い物(三千円位分)に連れていって貰ってなんとかやってる。
幼稚園が私立しかなくて、学費高いし、保育園は空きがない。
旦那の転職が上手く行くといいな。

夫婦＋小１＋２歳の4人で4万5千。
主食5500、調味料飲料5000、副食物費26000、外食給食費8500

夫は単身赴任中で土日は帰ってくる生活。赴任先の夕食の足しに
レトルトカレーやパックご飯を買うお金もここから出す。

夫婦とも下戸で酒は飲まない。上の子が牛肉豚肉が苦手なのであまり買わない。
鶏肉と卵と魚介類とひき肉が好きな子供たちに感謝。県内の兼業農家である実家から
月1ぐらいでお米や野菜をもらってます。
以前は土日は毎週出かけて昼は毎回外食だった。当時は食費8万くらい？

今は土日は早めに昼食を食べて出かけ夕食までに帰ってくるようにしてる。
手作りのお菓子の登場回数を増やした。お祝いの日は手巻き寿司。ちょっと奮発して
いいマグロやイクラなんかを買っても激安回転ずしに行くより安くておしいい。

栄養学の勉強もちょっとかじって、子供に必要な栄養は確保。ちょっと上にも
書いてる人がいたけど、一日に必要な肉の量って意外と少ない。

スーパー乱立激戦地域なので他より結構安く食材は手に入る。ゲーム感覚で底値を
調べて、遠めのスーパーでも電動自転車に乗って下の子とサイクリング気分で出かけます。

でも、いつかは好きだったカフェでゆっくりお茶したいな・・・。

スゴいな…。
私なんて大人二人で、
しかも私はバイトがあるときは、ほぼ三食バイト先でタダで食べれるから実質一人分なのに
毎月３００００くらいかかる。
どうにかして、最終的には１５０００くらいにしたい。
まぁ、欲を言えば１００００切りたいんだけど。
コツってないかな？

最近家計簿をつけ始めました。

夫婦二人暮らしで、酒と外食費込み込みで５万でやってるんですけど
これって使いすぎなんでしょうか？
ちなみに米だけはたくさんもらえるので買わなくて良いのですが…
１日１０００円前後で、余った分を時々の外食や酒に使ってる感じ。

夫婦＋中3小6の娘。
多分10万円くらいかかってる…。
外食多いんかな、まあ週1〜2回は行くかな。
夫が連れて行ってくれるときは夫が払うので、私が子供たちと行く分しか
入ってないのに。

夫婦と食物アレルギー多数持ちの1歳半
食費＋台所消耗品で月3万
どこからも米や野菜もらえないからギリギリ
代用食品が必要だから、子供に一番食費かかる

子供独立後のｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞｗ二人
旦那が偏食酒飲みで月10万位
週１くらいの頻度で子が家で食事するのでこれくらいかなと思ってたけど多いか
老後に備えて()もそっと節約が必要だな

>>395
家族構成同じだ

米や嗜好品込みで、８万前後。
頑張っても６万円台
たくさん食べても減らす方法はないものか。

夫婦二人で毎週末の外食入れたら5万くらい
手土産やら付き合いにお金がかかりすぎて、旦那の給料だけじゃやっていけない
もうすぐ赤ちゃん生まれるから食費から見直さないと

うちも夫婦と４歳児　　６万くらい使ってる・・・・。
　
夫会社が苦境＆産後の肥立ちが悪くて復帰できずで
収入激減の時は月２万で食費と日用雑貨賄ってた。

今は夫の給料も上がったし、幼稚園になったからパート収入もある
こんなチャンスは今しかない！
教育費と頭金費用を貯めるぞ！と言う意気込みでがんばる。

毎週お財布に５０００円入れて安売りの日に買い物
それ以外は月１贅沢の日。夫と子供の食べたい物食べに行くのだ！

目指せ月３万以内！！！

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夫婦＋子4歳
だんだん贅沢になってきて、現在食費5万外食費2〜3万
恐ろしいのはダンナの昼食費含まずってことだ…（社食ではなく外食）
お酒も飲まずお米もいただいているのに。
思い当たる節としては、食材は国産・夕食に野菜を6〜8種類は使う・
果物は毎週それなりに（子が好きなので）・嗜好品（デパ地下系）時々。
果物とかパン屋のパンとかは楽しくて好きなのだが、節約の敵ですよね〜。
食材・調味料を余らせることもあるのでそういうのを無くして、嗜好品を抑え、
豆腐とかもやしも駆使して外食に頼らず、各１万ずつ減らしたい

夫婦と未就学児３人。食材費のみで６万。

>>402
そんなものじゃない？
うちも夫婦と幼児だけど同じ位かもう少しかかってる。
旦那の昼食含まず、お酒も飲まない。

子供ができる前は外食費がかさんでいたので10万は使っていた。

402ですが甘えたくなる言葉が書き込まれているｗ
今は転勤で住居費が安いのでこの生活もできてるけど
ローン抱えて子がもう一人できて育って…だとちょっと不安で。
うち食費だけでなく光熱費とかレジャー費も高いんですわ…
いい素材の卵牛乳油味噌しょうゆ塩砂糖ジャムこの辺は妥協できないから
鶏胸とか豆苗とかの健康的で安い食品の登場回数を増やしてみようかと。
サンキュとか見ながらがんばってみる

夫婦二人で月4万5000円＋外食費1万円くらい
お米もらってお酒も飲まないから減らしようがないorz
旦那が190cm・100kgで肉体労働だから2人分食べるのが原因だと思う
でも旦那に「食費はもっと減らせるはず」と言われてモヤモヤ
君が大好きなコーヒー牛乳（一日一本）を我慢すればあと3000円は減らせれるんだよ！と言いたくなる
・・言ったけど「それは必要経費だ」って返された・・

コーヒー牛乳、1000mlパックを週１本に変えられるならもう少し減らせそうだけど…
「あなたの健康のためにも」押しでなんとか説得できないだろうか

一日一本て一リットルのやつ？
あれすごい甘いよね、他人事ながら心配ｗ

>>407-408
コーヒー牛乳1リットルのやつです
そうなんですよね・・糖尿とかが心配なんですが言ってもやめてくれないんですよね
買っておくから飲むのであってこれからだんだん減らして行って
ないから飲めないっていう日を作ろうと思ってます

コーヒー牛乳一パック560kcalだから、毎日だと心配ですね。
お茶じゃダメなんだろーなー。

398だけど夏より上がってる
１０月分ももう少し上がりそうだ。
パート帰りに余計な買い物しちゃうからかな…

夫婦＋1歳児で3〜4万
朝、昼は旦那のご飯いらない、たまに夜もいらない&私の昼は適当だからこんなもん。
外食は月に1回あるかどうか
夫婦のみの時は5〜6万はいってたと思う。

夫婦２人で23000円+外食3000円+おやつ7000円
旦那は弁当と夕飯、自分は３ヶ月子の育児のため専業なので１日３食
授乳中なのでおやつの誘惑に耐えられないよ…

夫婦+5歳児　米含む、外食・旦那用酒・オヤツ含まず　3万
旦那昼食（弁当）込。
でも外食に15000は使ってるから、たぶん全部で45000。
肉類は10日にいっぺんくらい安いとこでまとめ買いして冷凍。
野菜も安いところでまとめ買いして、冷凍できるものは冷凍。
あと、自分や子供用オヤツは安売り店でやっぱりまとめ買い。
とにかく生協やめてまとめ飼いするようになって食費減った。

お弁当ka

>>409
インスタントコーヒーを（普通のカップに砂糖ひとさじの割合）で大量に作って
冷やしておいて、飲む時に牛乳で好みの濃さに割る

糖分も減らせるし濃さも変えられるし、安いよ。やってみて

成人の二人暮らし、私は大体バイト先で食べれることが多いから
まぁ１．５人分としても米代と調味料代をのけて大体３万くらい。
高いなぁ、せめて２万くらいにしたい。

大人6人(男3、女3)、昼夜の二食、日曜日を除く週6日の食費は6万円で足りるでしょうか？
昼はチャーハンやうどんなどの軽いものです。

>>418
単純に、1人1日400円で済ませないといけないな

2013年初カキコ。
夫婦2人で月4万円。
食費はなかなか減らせませんなぁ…

私も夫婦二人で4万円。(米買うと僅か赤字になる時も。)
減らしたいけど減らない…

私も夫婦２人で３万５千〜４万のあいだ
月１･２回の外食費（互いの昼食含む）は除く
朝晩＆休日の食事のみでこの金額は、ちょっとまずいかもしれないと思い始めた
共働きだしいっか、は魔法の呪文だと思って唱えてる

夫と二人暮らし、妊娠中
産休にはいる前はお昼を社食に頼って30000くらい
今は夫弁当、自分適当になって15000で収まってる。たまに行く外食は別だけど。
お米もらえるから助かる。

大人3人、幼児3人で8〜9万…
家計簿診断だとボロクソ叩かれる金額だよね…
外食はしない。
昼は弁当作ってる。
スーパーで広告の品を意識して買っててこれくらい。肉なんか100グラム100円以上のものを買ったこと無いよ。
食材を余らせて捨てることなんて一年に一回あるかないか。
健康のため一日20品目以上は意識してる。

大人２人＋高校生♂２人、小学生♀1人
…月米代込み六万。
みんなある意味食べ盛り、旦那偏食。
もう限界レベルなんだが…。

夫婦と乳児1人 3.5〜4万
米は義実家から貰える
夫のお昼は弁当
夫の酒代込み
外食込み(月1回程度)
おやつは夫の小遣いから
母乳の為、ミルク代は無し

特売で頑張ってる。
ここが限界。

夫婦二人で六万…
みんなすごいな、頑張ろう

大人三人で15万（ビール代含む）、ああ・・・

6月13万
5月12万
4月11.3万
3月12万
2月9.3万
1月9万

夫婦ふたり
自分も稼いでるからを言い訳に外食昼食多用しすぎ
家で生野菜だけはたくさんとるようにしてるけど
食べ物に執着も愛もない自分が作るしかないから
食道楽の旦那はあまり満足してくれないっぽい
いっそ宅配食材？使ったほうがいいのかなー

夫婦二人で3万、大型犬3匹で3万　合計6万

夫婦二人で17.000円
妻は料理が全然ダメで僕が全部つくる。
一日二食（昼と夜）
食材はすべて使い切る。頭の中で大まかなローテーションを決める。
ちょっと貧乏くさいですが夜の散歩と称して
夜９時以降にスーパーに行って果物、魚など生鮮食料品の半額を買ってます。
お惣菜は全く買わない。

夫婦二人、スーパーでの買い物の合計金額が月6〜9万、うち酒代が1〜2万

夫婦二人で食費2万くらいだわ。外食は計上外。月3千円くらい。
お弁当平日ほぼ毎日。
野菜中心の食事でメインの肉魚は毎晩交互に、バランス考えて必ず3品出してるよ。
米は実家からもらってる。
痩せの大食いの旦那も満足してくれてる。
けっこう旬ものも買ったり、パン屋のパン買ったりしてるけどこんなもん。
おやつは基本手作り。この時期はゼラチンでいろんなもの固めて食べてる。

旦那と二人暮らし
米と飲み水含めて月5万くらいかな。

お菓子とかアイスは100円圏内のものを土日だけ買ったり買わなかったり。
鶏ももと豚肉コマとかはネットで業務用のにしたり、
水も2リットルペットボトル安いの箱買いしてるんだけどこのくらいいくねー
旦那体デカいから食べる量多いし・・

野菜が高いのも地味に痛い。
地域によってきっと値段違うんだろうなあー
ちなみに今住んでるのは千葉県の北西あたり。

夫婦二人でほぼ夜だけで4万＋おやつやお菓子で1万くらい。

どうしても2人分作れなくて4人分くらい作ってしまう。

年収300万台世帯、夫婦＋幼児の三人＋夜だけ成人弟。
米は田舎から、月１で野菜などの支援有り、弁当用の冷凍食品込み、おかずは２品で35,000位。
外食は月2回5,000円。
夏はスイカや飲み物の消費が増えて4万近くいく。
前日の残り物を弁当にすることもあるけど、全部自作できたらもっと削れるんだろうな…でもまだ無理だ〜
作ってる方尊敬します。

主人の酒代込みです。
付けたし

都心住み
夫婦二人と8か月の乳幼児一人。

去年くらいから家計簿つけて毎月７〜８万円
もうちょっと安くすませたいと思って、宅配生協控えて頑張ったのだけど
結果は６〜７万円くらい。。。５万きらない。

よくテレビとか雑誌とかで食費３万円とかきくのだけど、どういったメニューにしたらそうなるのか知りたい。
もやしも毎日食べてるけど、たまにはレンコン〜たまには季節のフルーツ〜とか買うからいけないんだろうか。

ここを見ればいいよ
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/live/1359728068/l50

旦那と二人、九州住み。
平均３万かなあ。
朝は二人とも食べられなくてヨーグルトだけ、
昼は平日はお弁当作る。
米は義実家からもらえる。

夫婦二人暮らしで７万くらい。
うち、酒代と外食代が４万。
節約したいなぁ・・・

東京の下町住みで夫婦２人で食費は２７，０００〜２９，０００円かな。

野菜高騰でヤバイ時はもやしと豆腐使って、３０,０００円ギリギリに無理矢理ねじ込んでる。
酒は全く飲まないけど、肉はなんかしら毎日食べてる。
旦那の昼食は作ったお弁当だし、３食基本自炊。
お菓子はスナック菓子やアイスは買って、プリンとかケーキみたいな単価が高くてレシピが大量に出回ってるようなものは作ってる。
レトルトのソース？みたいなのはあんま使わない、弁当用のおかずの冷凍食品は買う。

買い物は徒歩１５分圏内に近所にスーパーと薬局がいくつも乱立してるからそれぞれ使い分け。
肉に特化した業務用スーパーが外国産も国産も安い(量が多いけど)から肉はそこにして、他も野菜が安いとこ、小分けのものがあるとこ、お惣菜が、パンが、飲み物がって感じ。

生まれた時からずっと下町エリア住みでその範囲を５回くらい引越しもしてるけど、今住んでるとこはとにかく狭い範囲でスーパーと薬局が多い。
たぶんかなり昔から地域の庶民と観光客が集まるエリアだからか店が乱立、値下げ競争やそれぞれの店の個性が出る現象が起きてるのだと思う。
昔からある商店が現代的なスーパーに変化してるというのも見かけるし。

ちょっと違うエリアだとこういう現象は無かったから、前住んでたとこで同じメニューを作ろうとした場合、たぶん３５，０００〜３７,０００円くらいになる。
今と同じ金額でやる場合は肉はあっても鶏ムネ肉のみで、それも週３くらいになるかな(実際そうなった)。

夫婦二人で6万弱

偉い…みなさん偉すぎる
かなり反省した
これから気持ちを入れかえて無駄のない献立にする
食べきれなくて廃棄とか、今日からなくすぞ

>>443ですが…
考え直しました
家食六万、外食一万

これが理想
食だけは譲れない

うちも夫婦２人暮らしで外食込で８万くらいですよ〜ｗ
酒代が高いのかも・・・・・

夫婦二人私専業
食費4万円
外食費3万円
二人とも太ってない（むしろ痩せてる）し、そんなに沢山食べてるとは思わないけど・・・
お酒も飲まないのに

夫婦二人 私のお弁当代含め、月に6万ちょい。
オヤツ代含む。
インスタント、お惣菜は一切無し。
贅沢してる感は無いのに、これ位掛かる。
煮物に使う牛肉なら、オーストラリアや米産も。野菜はしっかり。
外食が、月1〜2回で1〜2万。
夫婦二人で3万とか、一体どうすれはorz

夫婦二人。
食費10万
外食８万

メシマズは材料費は節約出来ない。

http://x55.peps.jp/77jpg

老舗おこづかいサイトです。

夫婦二人で３万（米、酒なし）＋外食１万　
金額としては低い方だけど、収入的には出せる限界。
込み込み８万とか出せるお家が羨ましい…

新婚夫婦二人
食費2万5千円。
外食1〜2万円。
皆さん金持ちで羨ましい！

夫婦二人
食費５万前後
外食費１万
業務、JA直売、夜の生鮮値引き、ロー100駆使してもコレ
旦那が米派で３食米なのが痛い
麺やパンは食べて二時間後には空腹を訴える
冬以外はベランダ菜園で浮いた分、果物買う

夫婦二人
朝食は二人とも食べない
昼食は旦那が社食で月1600円
私はまかないで無料
夜ご飯だけは私が作ってる
外食込みで35000〜40000円
夜ご飯と外食だけだと考えるとかかりすぎなのかな

夫婦2人+子供4歳男児
食費は毎月15000〜20000円
昼は弁当、夜は自炊の外食ほとんどなし。
お米は実家から貰ってるけど1か月半で30kgなくなる。
米買ってたら生活できないな。買ってなくても出来てないけど。
生活費足りないから何が削れるかと考えると、やっぱ食費。
2万切らせるのに物凄くストレス感じてたけど、慣れれば普通。

食費3万とかできるなら、どんだけ良いもの食べれるんだー！！とか思うｗｗ
貰える野菜は何でももらってます。
みんな金持ちー。

夫婦二人、3才女児の3人家族
食費は4万円
外食に1万弱

内訳は
米1万前後
3食自宅、旦那の希望でほぼ毎食肉料理をつける
子供が鶏肉、卵アレなので豚肉中心
魚も鮭が駄目・・・
安いものばかりが駄目なので主菜の節約は厳しくて辛い
家族全員ご飯党なので米の消費は月25kg前後
出かける目的が外食なので良い物を食べたいと高め設定

結婚当初に食糧危機に陥ったので「食事は豊かに」がモットー
でもちょっと削ったほうがいいね
お魚食べたいなぁ

26歳夫婦
米は実家からで二人で10000円いくかいかないか。

上の者ですが内訳。
朝は軽くトーストか冷凍おにぎりと飲み物くらい。
昼は旦那に弁当、私は残り物とか麺類。
夜はご飯、汁物、メインのタンパク質、おかず2種、お酒。

夜ご飯のときに旦那の弁当のご飯と汁物をつめる。
おかずは1.3倍の量で作ってタッパーにカラフルカップをしいて自作冷凍食品を作る。
十数種類冷凍してるからそれを日替わりで彩りよく詰めるだけ。
食べ物にこだわりない旦那で、夕食を弁当につめても気にしないとのこと。

ランチョンマット、食器、トッピング、小物などで彩りよく美味しそうに見せる。
おから、もやし等を使ってこっそりかさましして、肉体労働の旦那には大きいお肉を食べさせる。私は小さいのでいい。
食材は底値で買う。お肉は特売でまとめて買ってきてすぐ旦那と二人で
ラップに包み「とりむね薄切り200g」など書いて冷凍する。
季節ものの野菜は安い時期にお浸しにして冷凍して乗り切る。
見切り品も買ってきてすぐに下ごしらえして冷凍。
買い物は１週間に1回で2000円くらい。だから食費は月に7000〜10000円。

自覚はなかったけれど、こうして書いてみるとひもじい生活だな(;^_^A
二人が満足するくらいは食べてるつもり。

書き忘れた。３回もごめんなさい。
買うと高いもの(大葉、パセリ、ミニトマト、フェンネル、バジル等)はベランダ栽培。
チャイブというハーブは青ネギの代わりになる。
毎晩のお酒と、お菓子など嗜好品は旦那がお小遣いから買ってくれる。

おとな３人で食費５万
外食ほとんどなし
スーパーで買い物４万、生協宅配１万
食べる量は多いほうだと思う。
野菜をたくさん食べることを目指している
お菓子はたまに夫が買ってきてくれる

野菜など買い出ししてきた。
レタス1玉 98
LL卵 178
もやし×３ 45
豆腐 29
納豆 49
ニラ 78
人参中3本 105
椎茸7個 105
大根大1本 50
小松菜 84
で袋ﾊﾟﾝﾊﾟﾝで800円ちょい。田舎なので全部野菜は地元産。特売のしか買わずに買ってからCOOKPAD等でレシピ考える。
肉は月の始めにまとめて15日分getして一回分ずつ全部下ごしらえして冷凍済み。

30代夫婦二人
食費は一週間に6000円と決めて使っていて、お米は1ヶ月約5kgで2000円弱
合計すると月に約3万

外食はほぼしない
おうちでごはんが一番落ち着くという、夫婦揃って出不精

朝ごはん・昼は夫は弁当、私パートの時は菓子パン一つ（パートない日は朝ごはんの残り）・晩ごはん・お風呂上がりにカップアイスを半分こする
アイスを買わなければもう少しずつでも節約できるのになーと思いつつ、買い出しに行くと板チョコと共にカゴに入れちゃう……

>>1
■増税されたので節約しよう (テレビ・新聞)限定
(生きていく上で無くても困らない、かつ有害)

【社会】消費税率８％に引き上げ
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1396280733/

■黙殺された野村総研の『テレビを消せばエアコンの1.7倍節電』報告
http://www.news-postseven.com/archives/20110810_28053.html
「こまめに電灯を消そう」「エアコンの設定温度を28度に」
テレビのワイドショーでは、様々な節電方法が連日紹介されている。その一方で、黙殺され続けている
「一番効果的な節電方法」がある。それはズバリ「テレビを消すこと」だ。

興味深いデータがある。野村総合研究所が4月15日に発表した『家庭における節電対策の推進』なるレポート。
注目したいのは「主な節電対策を講じた場合の1軒あたりの期待節電量」という試算だ。
これによれば、エアコン1台を止めることで期待できる節電効果（1時間あたりの消費電力）は130ワット。
一方、液晶テレビを1台消すと220ワットとなる。単純に比較しても、テレビを消す節電効果は、エアコンの約1.7倍にもなるということだ。

この夏、エアコンを使わずに熱中症で亡くなる人が続出しているにもかかわらず
「テレビを消す」という選択肢を国民に知らせないテレビ局は社会の公器といえるのか。
自分たちにとって「不都合な真実」を隠しつつ、今日もテレビはつまらない番組を垂れ流し続けている。

■新聞購読を止めてみる？年間約5万円の節約に
なんとなくダラダラと購読し続けてしまう新聞・・・「契約の更新のときも、なんとなくサインしてしまっていませんか？」
メジャーな全国紙を朝刊・夕刊のセットで購読すると「月額約4,000円、年間で5万円近い出費」となります。
また、毎日出る読み終わった新聞をまとめて捨てるのも意外と小さな手間に。

さあ、思い切って新聞購読を止めてみませんか？
「浮いたお金と時間を、より有効的に活用」することで、人生が変わるかもしれません。