瞑想のある生活

これは冷静になれるぞ
そして穏やかになれる

やり方プリーズ

1　ロン毛にしてヒゲを生やす

>>2
いくつかある。ってかいっぱいあるし、本もいっぱい出てるよん。

簡単な方法として、暗い部屋であぐらをかいて目をつぶる。
ゆっくりと呼吸してると目の前に残像とかが見えてくるから、
それを目をつぶったままゆっくり眺める。
大事なのは、何も考えないこと。だけど、何かしら思い浮かんでくるから、それは押し殺さないようにして、その思考も「眺める」。
まずはやってみて。
それで出た質問は個別に答えます。

>>4
音楽とか要らんのか？

>>5
いりません。
そっちの方が心地いいなら、ヒーリング系の音楽かけるのもアリです。

とにかく自分が一番リラックスできる環境でやることです。

やったけど、自分の目の直ぐ前に鏡がある様に、凄く間近に目の玉が見えたよ
で、頭がジンジン痺れてきた

目をつぶったまま寄り目してたんでは・・・？

力んじゃだめですよ・・・

http://human5.2ch.net/test/read.cgi/honobono/1142844339/
一人につき１レスのみで

>>1
麻原彰晃乙wwwww

>>4
そのうち、観察してる自分だけがいることになるんだよねー。

>>11
そうそう、それが「境地」らしいねー

オレもやったことあるけどあの感覚は何とも形容しがたい
考えごとし過ぎて疲れた時はやるようにしてる

よく、瞑想状態になるために、息を吐ききれっていうので、
すっごい苦しくて限界まで息を吐ききるんだけど
すっごい消耗して疲れる・・・。

このやり方であってるのかな？
みんな超〜〜〜〜〜〜苦しくなるほど、一回ごとに息吐ききってる？

不自然になるようなやり方ではダメ
ってかそもそも腹式呼吸ができてないのでは？

瞑想ってどのタイミングでやめればいいかわからない

>>4
５分も続かないです
飽きてきてほかの事を考えてしまう
頑張ろうとする心構えが必要ですか？

>>15
満足できたらそこで。
>>16
飽きたらやめれば良いです。
ちょっと休憩してまた再開。
繰り返してるうちにだんだん、一回が長く続くようになりますよ。

集中して瞑想しているつもりなのに、途中で気を失って毎回眠ってしまう…orz

>>18
気を失う瞬間や、だらけていく自分を「観察」して認識するのが瞑想です

1・2・3・4で鼻から息吸って〜
1・2・3・4・5・6止める
1・2・3・4・5・6・7・8鼻から細〜く長くはいて〜
1・2・3・4・5・6止める
くりかえし

雑念がぁぁぁ

すごい人はどのくらい瞑想続くの？

瞑想していたら、目の前に自分の交尾シーンしかでてこないのですが…
これは、妄想ですか？

聖心女子学院初等科の先生も
子どももあほばかり

>>23
それはかなりの確率であなたの死ぬ直前の映像ですね
早死にしたくないのであれば今後一切性行為をしないことをお奨めします。

>>25
上野先生乙

毎日、瞑想してるよ。

俺漏れも

最後は眠くなるよな

３０ゲット

おめでとう

瞑想してると頭がジンジンしてくんだけど


成功ですか？

>>32
そのまま続けて、やめた後にものすごく頭がスッキリしてるはず。
成功してると思って良いですよ。

瞑想してる間何考えていればいいのだろう

>>34
考えるというより、むしろ観察かな？
頭に浮かんだ事を肯定も否定もせずに、ただありのままにみつめるというか。
うーんいまいちですまぬ
＿|￣|○

瞑想すると空飛べるようになったり水中に息しなくても大丈夫になったりするんだっけ。

>>36
なる。
オウムで実証済み。

スレタイ読めない

瞑想で集中度が高まると、スゲー耳鳴りと目の奥に光りが走りまくるんだけど。
これって普通？

あのー、瞑想してるのと、ただひたすらボーっとしてるのってどう違うんでしょう？

煽りじゃなくて、マジで聞きたい。

それはひたすら瞑想を続けた人にだけわかります

４０ゲット

おめでとう

はい、おめでとう

ありがとう

瞑想か

いつやるの

ヨガでね

え、ヨガ？

５０ゲット

おめでとう

はい、おめでとう

ありがとう

シスター

神父

修道院

瞑想

１日中な

お祈り

６０ゲット

おめでとう

はい、おめでとう

ありがとう

瞑想しよう

楽しいな

やってみな

頭、痛い

瞑想はやりすぎてはいかん。適度がいいのだ。何事も。ブッダも中庸を開眼
したのだ。先人に学べ。

おはよう

７０ゲット

おめでとう

はい、おめでとう

ありがとう

これから瞑想するよ

早くやれ

大丈夫？

北海道・東北／北海道札幌　瞑想集会　　時間： 13時 00分 〜 16時 00分　　場所：札幌市中央区北2条西7丁目　北海道立道民活動センタービル　カデル2・7和室すずらん

料金：どなたでも無料

オカ板と生活サロンて親和性ありそうだな

宗教板とも親和性あるかも

沢庵の師匠ほどの人でさえ瞑想中に眠くなるのをどうしようもないから
うっかり眠ったら首が絞まるようになわをセッティングして
瞑想していたらしい。

東京瞑想集会　　時間： 18時 10分 〜 20時 30分　　場所：文京区　目白庭園


☆瞑想集会のお知らせ☆
*:・*:・.:*:・゜☆。.*:・☆★*:・*:・.:*:・゜☆。.
　　　*:・☆★*:・*:・.:*:・゜☆。.
無限の持つ富のすべてを自分のものとする為に、
全身が無限を意識できるように、瞑想をしよう。
官能的な喜びとなるまで、平和と調和で心を満たしてみよう。
瞑想は喜びである。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　瞑想指導　ガイド・英晶
*:・☆★☆★'.:*:・・'。.:☆★'.:*:・・'。.:
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　'.:*:・・'。.:☆★
みなさんへ
毎月１回行われている瞑想集会は英晶ナショナルガイドによる瞑想を体験できます。
２時間の瞑想は、とても気持ちいいですぅ〜〜〜♪

日時：６月１０日（土）午後６時１５分受付　
　　　　午後６時３０分スタート　午後８時３０分終了
　　　　時間厳守、６時３０分で表門が閉まり入場できなくなります。
　　　　
場所：　目白庭園の茶室　
　　　　通常はお茶会や琴などの会場として使われるとても静かな場所を特別に利用させていただいています。
交通：　JR山手線目白駅から徒歩５分
　　　　http://www.mapion.co.jp/c/here?S=all&F=mapi2304095060107031058

参加費：１０００円
＊＊＊＊どなたでもご参加いただけます。

◆駅からの行き方◆
駅を背にして目白通りを（横断歩道を渡ってから）左へ行く。
一つ目の角（パン屋と中華料理屋の間の道）を右に入り、６０mほど進むとホテルにつきあたる。
ホテルに面して左、すぐ右に。
そのまま道なりに２００から３００mほど進んだ左手に目白庭園の木戸門があります。
木戸門をくぐって庭園に入ってきてください。
茶室の建物があります。

>>81
こんなの行ったら
心臓の手術受ける人がいるので寄付してくださいとか言われて
思いっきり金取られそう。

>>81
ラエラリアンムーブメントかよ。

静かな場所じゃないとできないのかな？

うるさくてもできますよ。
うるさいところでは、目を閉じて全神経を使って、その「うるさい」の元となっている一つ一つの音を拾っていくのです。
普段では「うるさい」で済まされる音も、いろんな音が混り合ってできているはず。

http://www.idol-gy.com/

思考を眺める、ってことができません

あぼーん

>>87
自分も。誰かこつを教えて下さい。

ヴィパッサナー瞑想で検索すると良いことあるかも

ｙｆ

あぼーん

やはり阿部将英はそうとう嫌われているな。
いろんな板の反応をみれば、一目瞭然ｗｗｗｗ

過去のカルマとやらだなｗｗｗ

阿部将英のマルチ商法仲間（笑）＜近づくな危険＞

◆運営　有限会社リ・メンバー出版社
「幸せな億万長者の会(ミリアルデルクラブ)」事業部
〒１６７−００２１　東京都杉並区井草５−１−３−１０１
事務局長　宝正貴之 宝正隆志(ほうしょうたかし)　
『誰もが愛されてお金持ちになる』特効薬の純金水！
〜金欠病は生活習慣病ですから、ほとんどの人が完治させることができます〜
http://www.remember.co.jp/mi.html

■霊感詐欺商法★阿部将英どりーむろっじフルフィルメント瞑想
２ちゃんねる従業員　阿部将英とは？　
http://www3.ezbbs.net/34/abemasahide/

阿部将英のマルチ商法仲間（笑）＜近づくな危険＞

◆運営　有限会社リ・メンバー出版社
「幸せな億万長者の会(ミリアルデルクラブ)」事業部
〒１６７−００２１　東京都杉並区井草５−１−３−１０１
事務局長　宝正貴之 宝正隆志(ほうしょうたかし)　
『誰もが愛されてお金持ちになる』特効薬の純金水！
〜金欠病は生活習慣病ですから、ほとんどの人が完治させることができます〜
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２ちゃんねる従業員　阿部将英とは？　
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★偽名で開設された嘘の銀行口座　みずほ銀行蒲田支店３１６０３５８アベマサヒデ

あぼーん

あぼーん

100げっち

あぼーん

瞑想するようになると、瞑想しにくくなる酒、タバコ、カフェイン（ｺｰﾋｰ、茶など）や
ｾｸｽなど求めなくなる。
宗教ではこれらを禁じているものもあるけど、それって
こういう理由なのかな？

あぼーん

瞑想に深く入りこめなくて困ってます

あぼーん

瞑想すれば心が落ち着くんだろうか

やりかた興味あったら、ブログで調べれば？メールしたら返事くれるし。
駄目か？
http://sengrace.blog29.fc2.com/
http://blog.kaiun-tatsujin.com/

浅井健一って人がラジオで言ってたんだが
まずだいのじになり目をつぶり何も考えず無心の状態にしていると光りの残像みたい
なものがみえてきてそれを追っているとすごいものが見える
↑多分こんな感じにいってたとおもいます
浅井さんはそのあとみたこともない家のキッチンが見えたそうです。
この現象はいわゆる無の境地とゆうことでしょうか？

過疎

私の通っている学校では3分前に着席、チャイムで瞑想しているんですが、何の為にしてるのかよくわかりません。

あぼーん

>>110
瞑想ではなく、黙想では？休み時間から授業への気持ちの切り替えのためにしてるんだよ。

そんな学校あんの?

俺には瞑想と妄想の違いは多分、死ぬまでわからんな。

>>114
ふつうにちがう

過疎

あぼーん

瞑想は心のデフラグ。地に足をつけて生きるために必要。

どうりで俺の足は地につかず浮き足立っているわけだ

>>119
早く成仏してくれ(-人-)ﾅﾑﾅﾑ

成仏します。

以前、毎日瞑想をしていたのですが
ある時から幽体離脱？みたいな状態になる事が多くなり
怖くなってやめてしまいました

こういうことって瞑想してるとよくあることなのでしょうか？

どういう瞑想の仕方をしてたのですか？
それがわからなければどうしようもありません

遠隔透視ができて、仏陀やキリストと交信している２ちゃんねらーを
知っています。ご紹介しましょうか？

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/budou/1157530344/l50

■40 ：名無しさん＠ゴーゴーゴーゴー！ ：02/11/16 22:35 ID:bnQKGsSt
まったく無知とは恐ろしいものだな。「かちゅ〜しゃ」だの「ホットゾヌ」
だの、２ちゃん専用ブラウザは、元々、プロ固定専用ブラウザからＩＰ抜き
や強制sage機能を削除した 機能限定＆流出版だというのは、この界隈では
常識だと思っていたが。だから「専用ブラウザで閲覧＝ＩＰ抜かれる」は
至極当然。元来はプロ固定の行動を運営陣が監視するための機能だし。
そもそもブラウザの種類＝派閥の数ということで。
■890 名前： 風の谷の名無しさん 投稿日： 01/09/10 13:13 ID:llfNinho
＞弾正 さっきからＩＤがコロコロ変わってるのは何故です？
■891 名前： “ざ・ぶいぶい♪弾正(01) 投稿日 01/09/10 13:24 ID:MtzKV1hI
ツールを走らせて荒らしの識別コードを探しているときは 私自身のIDも変化
するんです。ちなみにちょっとテストしてみたいので貴方に印を付けました。
１日だけですが２ちゃん内での行動が筒抜けになります。ご容赦のほどを。
オディゴのレーダーのように登録された人別に表示され書き込みがあると
音がなって時刻と内容が出てきます。右下の赤い『あぼーん』のボタンで削除。
その次の青いボタンでIPが表示。そのまた隣の黄色いボタンで規制画面に
入れます。個人別投稿規制、つまりアクセス規制やひとりだけ個別に
連投規制やスレ立て規制も掛けられるようになってます。 ドルさん作です。
■892 名前： 風の谷の名無しさん 投稿日： 01/09/10 13:30 ID:bNKSFBgA
ふわぁぁ〜、凄いの持ってるんだね。ドルバッキーさんが作ったということは
復帰屋さん、削除人さんはみんな持ってるの？
■893 名前： “ざ・ぶいぶい♪”弾正(01) 投稿日 01/09/10 13:32 ID:MtzKV1hI
上級の人だけですが削除忍さんにツールもらいました。ぶいぶい

私

あぼーん

色の付いたでかい内的光が見える状態と
宇宙空間にいるように星が目の前に現れる状態と
二つが切り替わります。　
宇宙空間にいるような状態のほうが瞑想が浅いようでいて
なかなかそこに行くのが難しい。
周波数を合わせるのが難しいという感じです。

こういう事を経験していて解る方はいらっしゃいますか？

麻原彰晃です、こんにちは。

。
http://find.2ch.net/?BBS=ALL&TYPE=TITLE&STR=%B0%A4%C9%F4%BE%AD%B1%D1&COUNT=10
http://find.2ch.net/?STR=%B8%B5%CE%B6%B5%AE&COUNT=10&TYPE=TITLE&BBS=ALL
http://find.2ch.net/?STR=%B5%DC%CB%DC%CE%B4%B4%B2&COUNT=10&TYPE=TITLE&BBS=ALL
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/ihou/1160609655/l50
http://bbs.2ch2.net/test/read.cgi/sns/1158794718/
http://bbs.2ch2.net/test/read.cgi/lgyouage/1160451610/l50
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/pure/1158278045/1-100
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/psy/1145733790/537-541
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/noroma/1160779503/l50
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/healmusic/1160780138/l50

あぼーん

はいはい。いい瞑想もあるのにね

ダウンタウンの番組で誰かが瞑想のこと言ってた。
α波とβ波コントロールできるとかなんとか。できる香具師いる？

>>134
瞑想じゃないが、コントロールの仕方は何となく分かる。
俺の場合は、自分の声に神経を集中させると1分くらいでα波に入れる。
α波の状態だと記憶力が数倍になるよ。
あと、覚えるときのストレスがゼロ。

そんな技術どうやったら身につくんだよ…

>>136
みんなできるよ？

>>137
どんな練習すれば身につくのか詳しく

素人の瞑想は危険
精神に悪影響を与える

瞑想しすぎて冥界へって事でつか。

瞑想会とどなたでも参加できる
　　　　健康セミナーが開催されます。　　　　
　　　　お気軽にご参加ください☆

日　時：１月２１日(日)１３時３０分〜１６時３０分
場　所：徳島県文化の森総合公園　２１世紀館ミニシアター
　　　　（徳島市八万町向寺山）
http://www.comet.tokushima-ec.ed.jp/info_traffic.htm

参加費：無料
予　約：特に必要ありません。

まずは禅から始めよう




ぬるぽでも可

瞑想続かん。寝てしまう。

では先ずぬるぽから




ぬるぽ！

>>144
ｶﾞｯ
雑念妄想が激しくて集中ができないんだが

あげ

瞑想はじめて３日目。
カゼひいた。なんでだろ。

>>147
だいじょぶか？どんな瞑想した？

瞑想一日5分でも、続ければ効果ある？

瞑想もスポーツもお稽古ごとも、継続は力なり。

あげ

age

基本

瞑想好きなら、アーレフか鈴木ひとみちゃんの信者になれば・・・・

あげ

禅禅ー　禅禅ー
ン？・・・・


禅禅ー　禅禅ー

あげてってって

ラエリアンの瞑想が最高だよ

マスネの瞑想曲を三拍子にすると結構笑えて癒されるよ

大体瞑想始めてから何分位たてば残像とか見えるようになるんすか？

瞑想って何のためにするんですか？

瞑想していると
誰かが来る・・・

>>162
誰かって？

存在を感じる

あけ

>>163
右から…
ム、ム、ムーディー…

で？

あります。

http://love6.2ch.net/test/read.cgi/kyoto/1184560867/l50

>>161
集中力の強化
仕事に集中してないっていつも注意されてるからorz

瞑想していると、自然とイメージが浮かんでくるが　このイメージも意識しながら見えてくる
モノと無意識にイメージが浮かんできて、気が付いたら、こんなイメージが浮かんできた
　と言う２種類のものがある事に気が付いた！！！

瞑想で集中力がつきますか？

中村天風の安定打坐も瞑想ですか？

惑星ザルドスの瞑想シーンよかったなぁﾁｰﾝ

>>174
なにそれ？

未来惑星ザルドスも知らんのか？

http://img6.atura.jp/bbs/0/img/0002000996.jpg
瞑想のお供にどうぞ。

瞑想のお供は一円の掛け軸に限る

分からないのが座禅と瞑想の違い。
イメージでは瞑想はリラックス、癒し、気持ちいい集中力
座禅は足が痛い、我慢、辛いのイメージだけど
結果どちらの脳波もアルファー波が出るらしいけど本当なの？
瞑想は寝ちゃうよね

なるべく寝て寝て寝て、眠くなっても、うたた寝状態で止めるのも、ひとつの方法。

商売が上手く行くためにはどんな瞑想したら良いの
格差に負けてこれからの人生貧乏生活。。
瞑想で貧乏から脱出できないかな〜？マジでやばいよ

瞑想をやり始めて二日目。
瞑想をやり終えた後、かるく頭が冴えてるように感じたんだけど、
これ成功？

こんな妄想ならアリかもね
http://eva.karou.jp/

いやぬるぽ

とりあえず正直になることだな。
そうじゃないと本気にもなれない。
といっても必死にならずに、本気になるんだが。

http://wing.zero.ad.jp/~zbi76641/homepage/kan/power/plus_power_page6.html

瞑想に必要なイメージトレーニングしてる最中に全く関係ないイメージがうかんでくるが、これは何だろう？

>187
それは、リラックスして右脳を使うことで脳内の情報倉庫にアクセスしているからです。
練習を重ねれば、自分でコントロールできるようになりますよ。
http://ameblo.jp/smc333222111

>>188
レスありがとう

無料ポイント分でうまくいけば会える。けっこうオススメ。
http://iideaidayo.ame-zaiku.com/

以前に質問した者ですが、

イメトレ中に別のイメージが浮かぶと、自分が意図するイメージが、出来なくなります。

自然に浮かんで来るイメージに意識すると、イメージが、消えてしまい、また自分が意図するイメージをすると、まるで自分が意図するイメージを邪魔するが如く現れます

どうコントロールすれば良いのかなぁ？

>>191

>イメトレ中に別のイメージが浮かぶと、自分が意図するイメージが、出来なくなります。
確かに気になりますよね。
別のイメージが浮かぶというのは、望むイメージに対する手中が足りないともいえますが、
まず、出たイメージをひょいとつまんで、イメージのゴミ箱に入れて爆破する
という方法があります。コレは動的に対処する例です。
また、1度望むイメージから離れて、まったく別のことを考えてそれに集中し
さりげなく、元の望むイメージを描く作業に戻る、という方法もあります。
あとは、何故そのイメージを描きたいのか考える、あるいは見るだけでなく
五感でイメージに入っていくと、そのことに集中できる人もいます。
人によりさまざまな対処があるようなので、まずはご自身のやりやすい方法で
試してはいかがでしょう？

よかったら、みてください。
http://ameblo.jp/smc333222111

早速、読ませて頂きます。

レスありがとう

>>192
質問なんですが
瞑想で何か得たものありますか？ また、瞑想中に見えてきたものなど教えて下さいね

ワイス博士の瞑想法

「フロイト先生のウソ」という本によると
瞑想してるのと、ただ目を瞑って静かにしてる
状態に何の違いもないそうです。

私のセクハラ好きは瞑想で収まりますかね？
あとワキガと脱腸を患っております。

>>194
得たものはたくさんあります。すぐに思いつくのは
・ストレスがたまらない（基本的にその日限りで次の日に残らない）
・直観力の向上
・運がよくなった
・なんとかなると思える

あとはブログをみてください。


見えてきたものっていうのは
「気付き」や「発見」ということですか？
それとも瞑想中に見える映像のことでしょうか？

レスサンクス

自分もアジナチャクラ開花を目指してトレーニング頑張ります。 (笑)

瞑想の本で良く書かれているのが額の裏でイメージが浮かぶとあるが、自分の場合は、下の方に毎回、写るんだよね。

オススメ出会いサイト。
http://iideaiwakuwaku.oiran.org/

見てるだけで瞑想状態になれるとか。
http://www.youtube.com/watch?v=Fj-DWJE7Y2Y

竹下雅敏　２ｃｈの風評被害男の地震予言に注意！

去年の夏頃から、２ｃｈ中に○日○時に地震が来るなどの
スレッドや書き込みをしまくり、風評被害を垂れ流している
自称地震予言者　竹下雅敏に注意しましょう。
相手にすると、誹謗中傷をやり返されますので、
「竹下雅敏」という名前を見たら、かかわりを持たないでください。

◆◆竹下雅敏がばら撒いてる風評被害スレッド◆◆
※ｱｼｽﾀﾝﾄ　今井雅人（ブログで竹下雅敏の予言を紹介）

２００６年６月関東周辺で大規模な地震？
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/occult/1147620432
1月１０日午後４時２３分前後・地震が起こるらしい
http://news20.2ch.net/test/read.cgi/news/1168224826/
あと一時間で地震のお知らせ
http://news20.2ch.net/test/read.cgi/news/1168408856/

◆◆竹下雅敏の予言便乗の手法◆◆

●ジュセリーノの予言を、自分なりの予言に加工、便乗する。
　　↓
●２ｃｈでジュセリーノを中傷しまくり信用を落とす。
　　↓
●ジュセリーノ便乗予言を自分の信者に発表し、当たれば自慢する。

あのー瞑想したら病人や怪我してる人が治るって聞いた事があるんですけど
本当なんですか？
実は知り合いが骨折して部活に来れなくて心配なんです、早く治してあげた
いので瞑想で頑張ってるんです。誰か本当に瞑想で上のような効果があるの
教えて下さい。

自分が完全な存在だと、明確な実感に至るまでの瞑想が可能なら病気は消えるみたいだよ。
それができれば、他人も癒すことができるようになるらしい。
元々病気や不完全なんてものは自分の意識で生み出したものらしいから、自分で完全に戻せるもんなんだって。
不完全な状態を完璧に生み出した完全な意識があるだけだから。
意識が肉体を生み出し、その意識はずっと完全なまんまで在り続けているから、元々の完全な意識である自分に戻るだけ、ということらしい。
意識を神ともいうけど、人間の意識は神の意識と同一、一体のものなんだって。

センキュウーーーー↑分かったよｗ(笑)

瞑想してるか、お前ら！

お香をたくと瞑想しやすい

太陽眺めるのはいいもんだ！

>>205
それでも末期癌は治らないし、人は死からは逃れられないけどね

何もしていないとき
瞑想しているというと印象がいい

あくまで心を落ち着け、生活を楽しくするためにやるものだと思ん
瞑想にすがる人はきな臭いって言われてもしゃーない

大学の春休みを利用して瞑想に明け暮れてます。
高揚感を感じられるようになったので長時間でも苦ではありません。
悟りを開くことが目標です！

>>210
末期癌は直るけど、死期からは逃れられないんだよ。生きてるあいだに死んでしまえば、いつでも肉体を再生できるかもな。

こんにちわ。日々成功哲学のスピリチュアル日記をよくかいてるものです。
瞑想についての日記かいてといわれて書いたので、
みなさんければ毎回コメントしてくださいｗhttp://plaza.rakuten.co.jp/alexi100/

腹式呼吸すると速攻第三の目がムズムズしだすんだけどこれってここのチャクラ開いてるの？

告発文「影の政府（シークレット・ガバメント）の日本人関係者」は長文になり、BBSでは
場違いと思われますので、ホームページにまとめることにしました。１〜2ヶ月くらいしま
したら、「マツモト」「コジマ」「ヤマダ」「ダイスケ」「コウジ」「マサト」「警察」「自衛隊」
「影の政府」「シークレット・ガバメント」「ロスチャイルド」「ロックフェラー」等のキー
ワードで探してみてください。世界で初めての暴露かもしれません。説や憶測ではなく、
厳然たる事実です。
日本で「シークレット・ガバメント」というと、遠く英米の外人達の謀略というイメージ
があると思いますが、日本国内においては日本人の関係者がいるのです。シークレット・
ガバメントが注目している日本ですから当たり前です。言葉・風習の問題がありますし、
日本人の監視は、日本人によってです。エシュロンが米軍三沢基地などに設置されている
なんてもんじゃない。監視だけでなく、以前、少し書きました超常手段も駆使し、日本国
内においても数々の謀略を行っています。ネットを含むマスメディアも、超常方法によっ
て、番組内容・CM・タレント・その他ともに膨大に操作している。また謀略だけでなく、
自分達の正体が発覚していないか探るためにも、マスメディアを操作しています。ホーム
ページで全文確認してみてください。（以前一部記しました陰謀者が使っている各キーワー
ドは、殆どを、絶対に先入観や世間的イメージや意味を完全に排除して読んで下さい。先
入観やイメージに惑わされますと、告発自体が、近年耳目を引くトンデモのようなふざけ
た内容に思われかねず、返って陰謀者の思う壺になってしまいます。説ではなく、事実で
す。）

上述「影の政府（シークレット・ガバメント）の日本人関係者」のホームページが出来る
まで１〜２ヶ月かかりそうですので、それ以前にその一部を掲示したいと思います。
以前も多少記しましたが、人相は以下の有名人達に似ています。これらの有名人は偶然似
ているのではなく、日本人陰謀者が自分達の発覚を探る為、超常手段によってあえて自ら
の人相に似た人物を有名にし、頻繁にメディアに登場させているのです。マツモトキヨシ
等の企業経営者同様、本人達は全くそのことを知らない。こんな指摘をされても「まさか」
と思うだけで全く信じないでしょう。しかしこれは説や解釈ではなく事実なのです。シー
クレット・ガバメントがもう随分前から日本国内に対して行っている陰謀工作の一部分で
す。以下は利用されている人物の一部です。笹川ひろし、内原茂樹、竹田圭吾、布施博、
山田雅人、森田公一、松本亨、小嶋進、岸部一徳（サリー）、柳生博、藤原光博、高橋ジョ
ージ、三村マサカズ、黒烏龍茶CM男、デイヴ平尾、アスカ・コーポレーション社長（南部
昭行）、内藤大介、阿藤快、前川清、小川直也、北澤豪、鈴木順、小杉竜一、田口壮、山本
厚太郎、安田裕己、牧冬吉、橋本真也、きたろう、吉田眞、半田浩二、水野透、恵俊彰、
城彰二、杉江勇次、真矢、岡島 秀樹、その他。現実であることは繰り返し述べていますが、
瞑想が習慣の方は本当か見てください。上記人相の通りですから。

軍産複合体・ロスチャイルド・ロックフェラー・軍部・軍需産業・NSA関係の陰謀極秘情報。
以前も多少記しましたが、影の政府（シークレット・ガバメント）の日本人関係者は、自
分達の発覚を探る為、あえて自らや自分の家族の氏名・所在地・出身地等を以前から発見・
活用している超常方法によりタレント等を利用し、メディアに頻繁に登場させています。
下記はキーワード（氏名等）の一部です。マツモト、コジマ、ヤマダ、ムラカミ、ヤスダ、
イマイ、マスダ、シバタ、ヤマグチ、アベ、ハタケ、ハタ、ハタケヤマ、シライシ、タム
ラ、ナカジマ、ヤマザキ、サカイ、イシカワ、アサダ、ヨシダ、マサト、マサ、ミヤビ、
ダイスケ、ツヨシ、コウイチ、コウジ、ケンタ、ケンタロウ、ケン、ジュンイチロウ、ジ
ュンイチ、イチロウ、アキラ、ヒデアキ、ヒデオ、ヒデ、シロウ、ツヨシ、テツヤ、カズ
キ、カズ、カズヤ、シンヤ、シンジ、シンイチ、ユウジ、レイ、ヒロシ、アツシ、リョウ、
イズミ、ジュンコ、ジュン、ヒロミ、メグミ、ミキ、マキ、ノリコ、ミカ、トモコ、トモ、
トモミ、モモコ、モモ、モモエ、ユリ、ユリコ、マリ、マリコ、マサコ、マサミ、ショウ
コ、ショコ、エリコ、エリ、ヨシコ、ヨウコ、キョウコ、アイ、アイコ、サキ、ナナ、ア
キ、アキコ、カオリ、ヒトミ、カズコ、カズミアイ、アイコ、アズミ、アズサ、アサミ、
レイコ、チズ、チズコ。詳しくは１〜２ヶ月後に出来ますホームページで確認してみてく
ださい（「影の政府」等の単語でキーワード検索してみてください）。事実であることは繰
り返していますが、瞑想が習慣の方は本当か見てください。上記氏名等の通りですから。

上げ

WiiFitで瞑想してる俺は勝ち組。

ぬるぽ

>>221
詳細求む

>>223
任天堂が出してるゲーム機Wiiのソフト。
板の上で座禅をすることで瞑想出来るスグレモノ。
そして何故か痩せる。

チャクラ！

>>224
ゲームで瞑想とは！
時代が心・魂を求めてるのかな。
とすると世の中は混乱と崩壊が進んでいるのかも。
瞑想で感情を沈め、ムダなエネルギーを消費しなくなれば、食欲などとという勘違いも低下していくのかも知れないな。
実際は食べなくてもいいけど、欲で食べてるだけらしいもんね。

保守・・・・・・・・・・・・・・。

今日、二度目の瞑想をしました。
普段から雑念や妄想がすごく、人一倍小心者でいつもすぐパニックになって精神的に自分を追い詰めてしまうので
自分を落ち着かせ集中力を養うためにはじめました。

一度目は目を閉じたものの、何度もうとうととして眠ってしまいそうだった。
その日は就寝時間になっても寝付けず、次の日はだるくて精神的にこたえました。

二度目もうとうとしてしまった、
雑念と車の音がうるさくてなかなか集中できなかった

なかなか難しいものです。。

瞑想スレの割りに、饒舌なレスが多いんだなｗ

瞑想って、本来一人静かに行うものだろ？

以前予告しておりました「影の政府（シークレット・ガバメント）の日本人関係者・エー
ジェント」についての、独自情報HPは、7月8月頃になりそうですので、もうしばらくお
待ちください。先に、内容の一部が、飛鳥昭雄氏情報（NSA・NASA・JPL情報）への「非科
学的中傷本」に対してのスレッドに載っています。なお批判意見・批判サイトにより混乱
したり惑わされてしまっている方は、絶版ですが、「ロマン・サイエンスの世界」
（雷韻出版）が真相を知ることが出来必読です。5月現在、ログ倉庫内でなく普通にすぐ
読める飛鳥昭雄氏2chスレッドはいくつか存在しますが（NSA・NASA・JPL情報の信用を
落とす情報操作を目的としたスレッド・記述もありますので十分ご注意ください）、
当方が掲示しましたタイトル「日本人の影の政府関係者（警察・自衛隊）」
「影の政府日本人関係者の人相」「影の政府の日本での今後の陰謀」
「「影の政府」による 長期の陰謀実例」「影の政府の日本人へのシナリオ」の
全てが載っているのは、その内の一つだけです。一部のタイトルしか載っていない
スレッドもありますのでご留意ください。

トランス状態に入るには紋切り型の念仏が有効。
「南無妙法蓮華経」が一番語呂が良い。
なるべく速く、かと言って、発音がしっかりできてないといけない。
俺は無宗教だがね。

(´-`).｡ｏO（…）

オンアビラウンセンソワカ
人に罰当たりな事は自分に返るぞ・
人を許すこと、隣人を愛する事
世界中の人が幸せになります様に・・・

瞑想って無に近づこうとする方法と、イメージを使う方法の2種類に分けれるよね。
あまりにも大雑把過ぎるけど。

俺はナンソの法もどきで寝付きが良くなりました。
マイペースでチマチマやっています。

自分にしっくり方法でマイペースで無理なく行きましょう。
やり方はネットや本で無数に出ていますからね。
気に入った方法でいいんじゃないでしょうか？

ただひとつ、やり過ぎは禅病（偏差）になるかもなので気をつけましょう。

では、皆さんの良き瞑想ライフをお祈りしてご機嫌よう。

今日で二回目の瞑想を終えたとこです。
「始めよう。瞑想」というのをやってるんですが、15分やらないといけないようなんですが、8分が限界です…。
意地でも15分続けた方がいいんでしょうか？

8分だけ続けたら 自然に十五分できるようななるよ あわてない事だね

>>236

そうですか。
ありがとうございます。
あと、私だけなのかわからないけど、深く呼吸すると、した瞬間からあそこがムズムズしてしまって困っています。
普段全く性欲ないくらいなのに。
雑念とかならなんとか消せるけど、ムズムズは気が散ります…。
真剣に悩んでます。
私は瞑想に向いてないのかな…

>>237
瞑想に向き不向きは無いと思いますよ。
色々なものが気になるのも気が散るのも誰もが通る道だと思いますし。
むしろ、それこそが瞑想であるように思います（落ち着かない自分の頭との
ある意味戦いとも言える作業）。

瞑想中は何かしら頭という暴れ馬君が次々に問題を出してきます。
かゆみ、痛み、様々な思考等々…。
それらを抑圧しても決して消えませんので、うまく捌いていくしかありません。
むしろ普段無意識のうちに抑圧している部分が出てきたりもするので、
それを更に抑圧しても頭としては納得してくれないのかもしれません。
（例えば普段は全然気付かなかったけど姿勢が悪くて腰に来ていたのに気づく等）

あるいは坐り方や姿勢をご自分で色々工夫してみるとか。

そのお手持ちの本ですと、198ページ末から199ページのあたりが参考になると思います。
特に「五感からあがってくる情報は…以下略」のあたりとか。

きっと大丈夫ですよ。

おバカな質問ですが、教えてください。ＯＬやってる者です。
デスクにうつぶせ寝で瞑想っていうのはありでしょうか？

会社の昼休みに、小さい枕に頭を載せて、うつ伏せていると
始めはなんやかんやと雑念がわいてもんもんとしているんですが
そのうちなくなって、１０分くらいすると目の前にぱーっと青空が見えます。
すごく気分爽快で、思わずにやけてしまうほど。

あとはすっきりとした気分です。呼吸法も何も、ただぐたーっと
脱力しているだけなんですが・・

雑念が消える→青空が見える→気分すっきり、って、まさしく瞑想のような
気がするんですが、こんな方法じゃだめでしょうか？

今日もやってみたんですが、うつぶせで胸を圧迫されるせいで
自然と腹式呼吸になってましたw今日は、雑念が消えた瞬間に
体が軽くなったような感じも経験しました。

ええと、もしも瞑想の相当な上級者であるというのなら別ですけど、
その姿勢で瞑想ってのはまず無いと思います。
もっとはっきり言うとそれは寝ています。瞑想ではなく睡眠されているのだと思います。
それがごく短時間なので気づいていらっしゃらないのかも知れません。
寝ると確かにすっきりします。雑念も（意識が無いという意味では）消えます。

あくまでも気分転換するという目的であれば目的に適っていて良いと思いますけど、
瞑想が目的であれば、ちゃんと瞑想をされる方が良いと思います。

瞑想はよく「気づき」が大事だなんて言われますけど、要するに自覚している、
覚め|醒めている状態を保ち続けるので、実は必ずしも気分がすっきりするとは限らず、
時にはきつい場合もあります。
それに「思わずにやけてしまうほど」の「思わず」というのは、
既に意識が思考から離れていて、覚めている状態とは言い難いように思えます。
これは「思わず怒りが出た」とか「ついつい○○をしてしまう」も同じことです。

もちろん気分爽快になること自体は素晴しいことですし、
それ自体が悪いというわけではありません。

丁寧なお返事ありがとうございます。
確かに瞑想とは言いがたい格好ですよね（＾＾；）
でも、初めから終わりまで、意識はずっとはっきり
しているので、寝ている、というのともまた違う感覚なんですよね・・
正式な胡坐での瞑想ができれば、それに越したことはないんですが
疲れている時はなかなかうまくいきません。
もっと、探究してみますね。

「禁欲に徹する者は、精力を得る。」

「禁欲つまり独身生活を確立することで、われわれはエネルギーを保存する。」

「精液は脳と神経に力とスタミナを与える。神経衰弱はスタミナが流出して不足するから起こるのだ。」

「精液はわれわれの生命である。それは正しく保存されると多大なエネルギーをもたらす。それは身体に吸収されるとプラーナに変わる。」

「女性においても、保存された性エネルギーはプラーナに変わる。真に人々を助け、良い人間関係を作ることを可能にしてくれるのは、この生命力である。」

「禁欲を守ることによってわれわれは肉体的なエネルギーだけでなく、心的・道徳的な、そして最終的には霊的なエネルギーを保存することになる。」

「保存された性エネルギーは「オージャス」と呼ばれる精妙なエネルギーに変わる。これは人格的な磁気のようなものである。それが人格全体を調整し、神経を鍛え、頭脳の力を増して、心を穏やかにする。」

インテグラル・ヨーガ　パタンジャリのヨーガ・スートラ　スワミ・サッチダーナンダ(著)

まぁ確かに禁欲の効果は絶大なんだけどそんな全面的肯定で絶賛されてもな
みんなが禁欲してたらいずれ絶滅するっての

瞑想いろいろやってみたのですが、金井系一郎という方のが気に入ってます
金井メソッドやってる方いらっしゃいますか？

潜在意識ちゃんねる
ttp://jbbs.livedoor.jp/study/9650

静かに座っていると、今ここで自分がどうあるのかが見えてくる。

ほほう？

すっきりする