おまいらのことだ、健康診断ひっかかりまくりだろｗ

　あれだろ？PCの前に座りっきりだから
運動不足な上にジャンク喰いまくりも重なって
目にも悪いし、体脂肪、高血圧、高脂血漿、腰痛発症
、おまけにハァハァシーンでひと抜きしたその足で検尿するから
タンパクが引っ掛かって必ず再検査。
　頼むから俺の仕事を増やさないでください＞＜

ニートが健康診断なんか受けるか！

検便検査毎日してろや

たぶんあれだ、PSPでやれば少しは運動不足も
解消されんだろ。
　エアーとか海辺でやれば臨場感もあって
もっと盛り上がるだろうしな。
　海んなかでやっても岩きり気分で、ミネラルも
吸収できて最高。

残念ながら視力が0.3前後を行ったり来たりする以外はオールＡだ
つーか消耗激しいヲタやって何で太れるのかがようわからん

身体・健康
http://life7.2ch.net/body/

消耗するったって、精神くらいのもんだろ…
痩せの葉鍵っこは体内のグリコーゲンの９５�lを
脳で消費してるのか？だとしたら三世代後には
グレイのような子ができるぞ？
　

俺オタだけど
毎日散歩してるしバドミントンもまれにやってるから太ってない
ｵﾀっつっても趣味はいろいろあるだろうしな。

　太ってなくても体脂肪が年齢を超えてたら
やばいぞ！俺の仕事が増えるというより
たけしの『本当は怖い〜』におまいらが
モデルケースとして出るのが心配だ。
　
　

自分が太ってないと思っても、他の人からみれば太ってるかもしれない。
てなわけで、ｵﾏｲﾗ身長と体重カキコしろ!!

身長183体重53
なんか夏痩せで死にそうです

166cmの53kg（体脂肪9％）
食っても太らんなあ、おまえと職場でよく言われます

身長162 体重55
この身長鬱になれるぜ…
もう同僚の悪口慣れたがorz

つか、オナムーあとに採尿しても問題ないはずだが。
５３キロで９パー･･･　アスリート葉鍵っこだな。

鍵のゲームじゃ蛋白質はでません
視力以外は全て正常

よかったー

共通しているのは視力

おれ視力問題ないぞ。

横幅はあるが。(172/75/25%)
家系的に高血圧ってのがまた痛い。

視力いい人羨ましい
コンタクトも眼鏡も面倒くせえし邪魔くせえ

身長178、8 体重61

座高がどんどん減る驚愕の真実！

食っても太りません。
女性は羨んできます

身長158.8　体重50

えっ、社会人ですが、何か？orz

チャーハン食いまくってたら、コレステロール値で引っかかった

身長183cm　体重60kg　視力 右0.1未満 左0.3 脊椎湾曲

筋肉がない…おかげで背骨が曲がって結構ヤバイことになってる…。

顔見せスレに異常なほどイケメンが集まるのと同じ法則の働くスレﾊｯｹｿ

嘘くせえスレだなｗ
もし、この人たちの自己申告が正しかったら
あんこが入ってるのはたったの五個で、残りの
９９５個にはわさびが入ってる1000個のロシアン饅頭で
五回連続普通の饅頭選ぶくらいの奇跡のスレだ。

待ってくれ。世の中の汚濁はそこまでに太った人が多いのか？
地方だし、にわかに信じられない…
アキバはそうなの？

ttp://www.nih.go.jp/eiken/info/pdf/03_p8.pdf

たとえこれを極端な話三倍で考えても0.5％は無茶だろう
言ってみりゃヲタ＝デブってのはマスコミ等による刷り込みの面が強いかと
一昔前の中国人が日本人はみんな丸眼鏡でちょび髭で坊主だと思ってたみたいな
日本人みんな東条英樹かい…
まあコミケなどのイベントに行ってみるとどの程度かはよくわかるかと
もっとも極端な例なんかも見るけど

いや、一般人、オタ関係なく体重過多な人間は
確実に増えてきている。
　もし葉鍵オタにデブが少なく、体脂肪率が少ない
人間が多かったら、葉鍵ゲーに脂肪燃焼効果
があるとして学会が紛糾するぞｗ

神経痛持ちもいるぞ。

いつだったかテレビでデブでキモイヲタがインタビュー受けてて
「今日は5万使いましたね。でもまだ初日ですから！HAHAHA！」
とか言ってた。
何でもっとまともな人にインタビューしないのかと

コミケ会場でのやつね

するわけないやん
むしろ劇団員くらいに思ってる

中肉中背のオタは何かスポーツやったほうが
よかったかも知れんな。
　その生活で太りもせず、筋肉も落ちてやせることなく
その体型を維持できるのだから。

１７８　７３

失礼。なぜ太る？
みんなPC前でﾊｧﾊｧしてﾑｼｬﾑｼｬしてるのか？

つーかよ。オタクの実情ってよくわからない。
アキバ人は割とエロゲ尽くしな一日を送るの？

>>34俺は秋葉いくしｴﾛｹﾞやるけどそんなに食わない。
講義ちゃんと行ってるし鍵盤サークルだって通ってるぞ。

>>35
で周りはどう見える？
やっぱりデブ多は偏見だよなぁ…？

俺はヲタ趣味全開だけど人並み以上体力あると思っている。
健康診断で引っかかりそうなのは
視力・生活習慣・食習慣ぐらいだと自負している。

炎天下コミケで、一日中重い荷物運んで平気なおマイらを
みると体力はありそうなんだが、あれは確変なのか？
それとも普段は子羊を演じているだけなのか？

じゃあオタクでも2ちゃんほとんど見ないやつもいるって事だよね。
そいつがキモオタの可能性あり…？

うわ・・・軽いなお前ら・・・
１７８ｃｍ８０ｋｇ
自己弁護させてもらうと体脂肪率は１９％、骨が太いらしい

>>34大半のオタクは、一般人がテレビ観てる時間やら趣味やってる時間を、オタク系の趣味に費やしてるくらいだろ、テレビとかに出てくるレジェンドクラスは知らん
俺も月３回はアキバいくけど体脂肪増えてきたら筋トレくらいする、喰う量が人の１、５倍はあるから基礎代謝ある程度キープせんとヤバイのよ
>>38あれだ、真のオタはアッキー（byクラナド）目指して筋トレとかしてんだろ、あとアドレナリンとか

確かにやせのウォタもすくなくなってきたぞ？
以前は食費を削って買い物していた奴らが
ＭＸとかの普及で只でソフトが手に入る時代だ。
　その分食費に当てる香具師もいるんじゃまいか？
まあ、浮いた金でグッズを買う奴が大半だろうが･･･

今体重測ったら170cmで67kg

>>41MXって一昔前だよな。
あと食費を削って買い物したりするって、それはテレビで取り上げられるくらい珍しいオタクだと思う。
俺は毎月何円ゲームやマンガに当てるか決めてる。
自分の生活＞（越えられない壁）＞オタグッズ

だから痩せてるのもオタっつわれるのか…

でも趣味がそればっかつのはさすがに危険臭だ。

テレビは微妙。為になるかならないかで行動してると読書に走る事も多いし…
報道ステーションかNHKになっちまう

　やっぱ一回のメシには1000円くらいは掛けたいよな。

>>44
自炊しれ

健康診断以前に、ディバックのワンショルダーは
止めれ！後ろから見てるとかけてるほうの肩が
反対より３〜５センチは確実に落ちてるぞ。
　体軸はずれるし、腰痛、頚椎ヘルニア、腰椎ヘルニア
、すでに坐骨神経痛くらいになってるやつは多いんじゃまいか？
どちらかのケツか、腿の裏が痺れてたら秋葉行く前に病院逝け！　

>>46ちょくちょく掛ける肩かえる事である程度回避可能、まぁ使わないのが一番だろうが・・・
リュック＝オタクな一昔前の方程式のせいで未だにリュック背負うのに抵抗がある俺・・・
（いや、オタであるのは認めるがそう見られるのは嫌なんだよな）
機能性は最高なんだけどな、リュック。まぁ混んでる電車ん中でリュック下ろさない奴は嫌だが

>>43ニュースは朝、メシくったり準備しながら見るくらいで結構把握できる
バラエティの話になったら基本的に聞きに回りながら、知ってる芸人出てきたらソイツの芸風やらの話に持っていったり
つか、テレビ知らんでオタ呼ばわりされる事は少ないと思うが、むしろ芸能人のプライベート知りすぎてる方が嫌だ

じゃあ何故リュックにこだわるのだ。
何をいれるんだよ

俺としては、財布、携帯でオッケーにしか感じないが…

なんで。
いろいろ持ち歩くだろ。
本とか、携帯プレーヤーとか、ガムとか、通帳とか、メモ帳とか、クリアファイルとか、金槌とか

ちょっと待て

リュックのみならず、紙袋もどちらかの手に偏ると
危険度は同じだ。
　外人さんはリュックに偏見ないけど、知り合いの
米国人に聞いてみたら
　『どちらかの紐が切れても、ワンショルダーで
いけるし、後ろに転倒した際にも防御装となって
まさに理想の収容袋だ』
　といって、登山用のバックに２百個のＴＨ２のガシャを
いれて秋葉を闊歩してた。

ついでにヘルメットも被ってｱｷﾊﾞを歩けよ

そこでランドセルですよ。
もちろん、たて笛も忘れずに。

いやー、もう駄目ｗ　もう全力で１００ｍ走れないわｗ
それに比べて高校球児達のたくましさがうらやますぃ･･･

それはまずいぞ…

なんかさあ、三年前に０、１t越えたあたりから家から
でるのが億劫になってきてるんだよね。
　もうトイレでも後ろに手が届かないし、ウオシュレット
なしじゃ用も足せない。
　アマゾンとかがあるからいいけど、お陰で外に出なくなっちゃったから
痛し痒しだよね。

いやそれは真剣やばいって
まずは散歩からでも始めた方がいい

な
で

な

痛

洋式ではなんとかなるけど、和式だとデブ＋固くてしゃがめない
が重なって、本当に一人ではケツが拭けん。
　だから新しい土地に行くと必ず洋式トイレを探す俺。

別にエロゲやギャルゲの主人公のシチュには憧れないが
、主人公の無駄に均整の取れた体に憧れる。
　なんで尾舞らは部活も運動もしてないのにその体を
維持してるですか？

若いからです

社会人だからです
まあ肉体労働要素あるってのもだけど

コミケで日本男子を把握しようか

コミケの変体仮面みたいなの

>>1が一番不健康だったり

気をつけした状態で、自分の臍を見てみな？
自分のおちん○ちん見える？
　勃起した状態で先っちょが見えないのは
俺だけにしていただきたい。

普通にしてても見えるがな…
まんまんみてちんちんおっきくて熱いっ…

>>66はオティンティーぬが小さいだけなのか、それとも
腹が曙なのかどっちなんだコラー！

俺小さいけど、見えないなんて事はあり得ないぞ

俺被ってるけど、火星だから見えないなんてことはあり得ないぞ

じゃあ血圧はどうだ

うろ覚えでおよそ60/100
一時期上が８０になったことも

　血圧は、上もそうだが下の数値が上がって上と変わらなくなったら
遺言状を書いたほうが良い。

誰かチンチンの血圧計れ。
お前の息子はもう駄目やもしれん

健康診断で、GOT,GPTの値が異常だったな。
多分、晴子より俺は先に死ぬ。TH3やりたかったな･･･

妙なリアリティを感じるからやめろ

低血圧だから寝起きがきつすぎ。
中学高校は地獄だった

どうやら肝臓移植に登録しても漏れの肝臓は
使えないらしい（このまままだと）。
　角膜は大丈夫らしいが。

リアルに入院中ですが、何か？

　健康診断の結果、クレアチニンの値が非常に少なかった。
運動してねーし、ガリだから当然なのだが。

こないだ病院いって血液検査＋エコー検診（？）受けた。

肝臓がクリーミーなフォアグラだとさ。
はっはっはっはっはっ・・・・・＿|￣|○ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ
ちなみに身長170c体重110ｋだす。　

ちょっwwwっおまっwwwwうはっwwwﾃﾗﾜﾛｽ

>>81
とうとう>>1の望んだ人材が現れたな！
>>1よ、仕事だ
あと８１よ、一昔前のプロレスラーの理想の数値は３００とされていた。
これは身長＋体重を会わせた数値が300に近ければ近いほど
理想の体型とされたのだ。
　俺は165ｃｍ、体重100キロだ、お互い頑張ろうぜ。

100�`だって半分以上は水分だ、問題ない！

>>83>>84
オマイラいいヤシだな｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ありがとう、ガンガッテ逝こう。

100キロ越えてるやつがダイエット成功することはないだろうな。
物理的とかじゃなくてメンタル的に。

　いきなり一日の摂取カロリーの半分をカットしようとするから
失敗する。まずは総摂取カロリーの１０パーセントを
カットすることから始めよう。
　運動も無理せず、普段の生活の中に運動を
取り入れよう、掃除機を使わず箒をつかったり
フローリングはワイパーじゃなく、水ぶきするとかね。
　まあ、なんでも他人様から
『おまえには出来ない』と言われたことを
クリアして相手の驚く顔をみるのは楽しいことなので
がん枯れ！

飯抜いて1日1000キロカロリー前後で飯調整して
痩せたら筋トレするのが一番現実的だと思うが。

人間の体はそんな単純なものじゃない。
カロリーを半分にしたら、防衛本能が働いて
取ったカロリーで生体を維持しようとする。
それも、出来るだけ取ったカロリーを
脂肪という形で残そうとするだろう。
　これは飢餓を経験した祖先のＤＮＡを受け継いでいから。　
　
　瞬間で観れば体重はおちるかもしれないが
それは脂肪ではなく、殆どが水か筋肉だ。
　筋肉が落ちれば代謝も鈍り、少しの運動
やダイエットでは体重がおちなくなる。

　そんな状態で『やーめた』をやっちゃうと
ドカ食いした栄養分はすべて脂肪として蓄積
されるだろう。
　ダイエットの鍵は、いかに人間の防衛本能を
騙すことなんだ。
　

やーめたにならなきゃいいわけで、ダイエットの理屈なんか
テレビで嫌という程聴いてるし、知らないわけないんだが、
しかし奨励されるような適度な運動を毎日欠かさず続けるよりは、飯を抜く方が
よほど楽だし、長期的に続けることは出来るし、
筋トレなら短期間で新陳代謝を伸ばせるし、1000キロカロリーもあれば
野菜とタンパク質と魚中心の栄養バランスは十分確保出来る。
毎日能動的になるより毎日我慢する方が楽なのだ。
そもそも毎日運動出来るようなやつが100キロオーバーするか？

して、何処のサイトのコピペですか？

　お前は筋肉が簡単につくもんだと思ってんだろ？
どんなアスリートでも純粋な筋肉だけをつけようとしても
年に２〜３�`増やせれば良いほうだろう。
　なにしろ一番悪いのは飯を抜くこと。
それに、１０００�iじゃ一日の摂取カロリーに
全然到達してませんがな。
　それじゃ、体組成を維持するのにも困難だ。
それはダイエットはいえない、ダイエットとは
脂肪を主に落とすものなのだ。
　おそらくお前さんは、太ってはいないだろうが
筋肉もついてないだろう？
　絵だけじゃなくて体もUPしてみなさいよ。

誰がアスリートになるねん。そもそも体重落としながら筋肉付けろなんて
言ってんじゃなくて、筋肉をある程度付けるのは余計な運動を減らすためなんだから
体重が目標まで減らない間は運動しなくてもいいし、
そもそも運動出来るやつは太らないつってんだよ。
体重40キロ減らすのと筋トレしながら体重維持すんのはどっちが楽でしょうという
簡単な問題だ。カロリーなんてのはなかなか減るもんじゃない。
体重が100キロ越えてるやつは何もしなくても2000キロカロリー以上は
消費されるが、運動で1000キロカロリー減らすには毎日どんだけ走らなあかんのだ。
大豆とかのタンパク質や野菜食ってりゃ死ぬことも栄養が偏ることもほとんどありゃしない。

理想が出来るんならおれは何も言う気はないし、
１日に1800キロカロリーくらいは食って運動するのが一番だ。
しかし現実的に、そんなちんたらした、その上楽しくもない無駄なだけの運動を
長期間続けられるか考えてみろ。

あと、アスリートの筋肉はボディビルダーみたくブクブク増えるもんじゃない。
2、3キロしか増えないんじゃなくて、2、3キロも増やしたらあかんのだ。
筋肉は量と質が比例しない。ダイエットに必要なのはもちろん
質のいい筋肉で、そういう筋肉はブクブク増えないで、一定の量で止まる。
ボディビルダーみたく、意識的に質が伴わないようなデカい筋肉と
考え方を同化しちゃあかん。
理想的なのはサッカー選手だが、サッカーでマッスルを見せつける体の重そうな選手はほとんど居ない。

別に俺はどこにもハードな運動をせなあかん
なんてどこにも書いてない。
　だから、１００キロオーバーの人は
無理せず、間食を抑えるかカロリー数を少し落として
長い目でみるのが一番いい。
　運動でもちんたらしたものだから、永く続けられる
何でもいいのだ、それが家事に属するものでも。
　　＞大豆とかのタンパク質や野菜食ってりゃ死ぬことも栄養が
　偏ることもほとんどありゃしない
　
　なかなかそれを一定期間続けるのは本当に苦行ですよ？
それにそれで栄養をカバーしようと思えばサプリメントの
助けが必要になるだろうし、1000カロリーでその食事内容だと。

　＞100キロ越えてるやつがダイエット成功することはないだろうな。
物理的とかじゃなくてメンタル的に。

ただ、この台詞はダイエットを目指す人間にとっては
これ以上ない動機付けになったんじゃマイか？
　カプサイシンよりよっぽど役に立つサプリメントだ。

ハードな運動も長期的な軽い運動も、ストレス量はさして変わらん。
むしろ短期間にハードな運動する方が、大概の人間には受け入れやすい。
だから体壊すやつが出てくる。
長期的だと、体重がなかなか減らない事実だけで十分に気力が萎える上、
軽めでも、能動的に無駄を作ることは苦痛だ。

飯に関しては問題ないな。毎日レストランでも定食でも、今なら
大概どこでもヘルシーメニューはあるだろ。700から800はそこでとって
あとはほうれん草か納豆でも食ってりゃ問題ない。
事実、俺はダイエット関係なく大概そういう生活だが
全然ストレスにならないし。むしろ健康的なくらいだわ。
デブは腹減る云々より、口が暇なのが耐えられない場合が多いだけだろ。
実際、空腹なんてさしてつらいもんじゃない。
飯のこと以外に夢中になってりゃいいだけだよ。
2ちゃんやって寝てろ、と。一年で30キロは軽く減ると思うが。

　筋肉に上下はないぞ？
あるとしたら白い筋肉か赤い筋肉で
質がどうとかじゃなくて、筋肉を活用できる
出来ないはその人の協調性の能力
によるもの。そりゃあ筋肉が増えて
１００キロを越えたら協調されるのは難しいでしょう。
　でもそれは質の悪い筋肉だからじゃなくて
単に体重が増えたからだろう。
　それにアスリートの摂取カロリー知ってるか？
ヘビークラスじゃなくても5000は越えてるぞ？
　彼らは筋肉を押さえてるんじゃなくて、ハードな
練習量とカロリー数の摂取限界であまり筋肉が
つき難い事。
　そうだ、筋肉量と質が比例しないのなら
お前さんの前で、言うところのブクブクの
筋肉の塊の俺が、パフォーマンスやってやるよ。
　100メートル、バクてん？なんでもやってあげますよ。


　

＞事実、俺はダイエット関係なく大概そういう生活だが
全然ストレスにならないし。むしろ健康的なくらいだわ。
デブは腹減る云々より、口が暇なのが耐えられない場合が多いだけだろ。
実際、空腹なんてさしてつらいもんじゃない。

それは永い間かかって出来た、お前さんの習慣だろう。
普通に人には適用できない。
　それと、お前さんが有名人で良かったよ
たしかデッパと仲が良かったよね？
　彼から聞いてくればいいんだわ。
とりあえず、最後に言いたいのは
創作活動も体が資本だ、ぎりぎりの
戦いになると、下手な格闘より疲弊するだろう。
　もうちょっとヒジョウ燃料があったほうがいいかも試練。
　これでも、お前さんの創作にはちょっぴり
期待してんだぜ？（ブラ不はどこ行った？）
　てか、デッパも行方不明だった･･･

>>97
そりゃ筋肉があれば、ブクブクだろうが一般人以上の動きは出来るだろう。
しかし中田やイチローはウェイトが100キロ越えて見た目からして
とんでもないマッスルか？
筋肉は量じゃなくて質だ。筋肉の量が質と比例するなら
今ごろスポーツ界はボディビルダーが勢揃いするだろうが
現実にはそんな事態はありえない。格闘技だけウェイト自体に有効性があるから
ボディビルダーみたいなやつがいるが。

えーと、身内の恥を晒すようで
なんなのだが、地方のボディビルダーと
前述のイチロー中田を比べてみよう。
　これが不思議なことに二人が勝つだろう。
別に筋量第一のスポーツではないのに、
筋肉そのもののスポーツをやってる奴より
筋量があるのだ。
　べつにこの二人でなくていい、大学の
陸上部のやつの体を見せてもらいなよ
（マラソンは除く）きっとびっくりすると思うよ・

　質がどうこうなら、抗重力筋に多く存在する
赤筋は白筋に比べてより脂肪をつかうというなら
同意だ。
　ただこれは脂肪効率においての場合の話だが。

イチローも中田も上半身位は裸体見たことある。
下手なビルダーよりは、脂肪が少ない分あるんだろうが
ビルダーの第一線とは流石に比較にならないだろう。
連中はすでに人間の域を越えつつあるからな、形状とか。
しかし比例してパワーが伴うのかは疑問だな。あくまでも比例して、であって
ビルダーが軟弱となんか思ってはいないが。

体操選手やアレグリアの人たちは本当に凄い。
だが、同じ筋肉量のビルダーとバーベルや
力比べで勝負したら、まず負けるだろう。
　その逆に、ビルダーにアノ動きをやれと
いってもほぼ不可能だし。
　まあ、すべては特異性の原則に順ずるんだがな。

ttp://www.ironman-japan.com/products/videos/movies/vikingpower.htm
http://www.ironman-japan.com/products/videos/movies/movie_redemption.htm

これもまあ、特別な人たちだが暇つぶしにみてくれればいいや。
＞ビルダーが軟弱となんか思ってはいないが。
これはあんたが悪いんじゃない、駄目なビルダーが
筋肉番付にでてるだけのこと。
　『萌えが悪いんじゃなくて、悪い萌えがでまわってる
だけのこと』
　こんなニュアンスで一つ。

てかビルダーの筋肉って爆発的な瞬発力のみなんじゃないの？

確かに筋量が多いと、使われるグリコーゲン
は多くなるし心臓もより稼動しなきゃならないから
普通は長時間の運動は向かない･･･筈だし、そういう
パターンは多いけど、本当に筋量を増やそうと思ったら
毛細血管を増やして、体中に栄養素と酸素を
供給する必要があるのだ。　
　酸素供給能力が高けりゃ、長時間の運動も可能、
サップもグリコーゲンを激しく消費しない
運動であれば、酸素吸入能力は高いので
それなりに長い運動は可能だろう。
　なかやまきんにくんだってマラソン得意でしょ？
問題なのは、奴には筋力と筋量が足らないことなのだ。
　

　それでは落ちるYO！
トレーニングの時間だからな（ぷ
パートナーは無駄にベンチ１３０キロ上げる
インディーバンドのベースだがな。

H/gTVbYN0

おまえ何時間張り付いてんの？

つか長谷部ちんぶーでーな印象あるのだが
理屈ばかりこねてるあたりが

スレ伸びてると思いきゃ・・・
俺、コイツ嫌いだからどっか逝くわ。

応援してくれた香具師らマジでありがとう。
色々やってみるよ。


長谷部、氏んでくれ。

身長１７８cm、体重９０→８０kgの俺がアドバイスしてやる！
バキ読め！独歩に惚れろ！家にちょっとスペース作って正拳突きを繰り返せ！たまにキックも混ぜろ！いきなりハイはキツイ！ローで十分！
最初のうちはタルイがだんだん突きのスピードが上がる事に気付いてハマる！３ヶ月で驚きのシェイプアップ効果だ！
ここまで来ると体動かす事に抵抗無くなってるから後は好きなように動け！
トレーニングしてるオレカッコイイ！って思考が芽生えれば勝ちだ！

>>108
まあまあ、奴の言葉にも一遍の真実が
ないわけでもないので。
　それよりセルライト化する前におなかの脂肪を何とかしよう。
>>109
ホーリーランドキター

そうか、俺のアンチはデブの引きこもりだったのか。
ひゃひゃ。気分ええわ。

長谷部君って体重５０Ｋｇ無い気がする

そりゃあ、１０歳女児だからな。

六畳の部屋にベッド、パソコン机、テーブルと置いてあるのでパンチ繰り出すスペースもありません
174/65だけど、筋肉つけたい。

パンチでなくともベッドの上とかでできることはあるだろうに

ふっきん！はいきん！すくわっと！

最近妙にっていうかものすごく喉が渇く。
糖尿病でもこういう症状が出るっていうから少々不安。
年度の初めの健康診断で尿検査受けてるから大丈夫だと思ってたけど、
こないだ厚労省が「糖尿病発見には不適切」って言ってたし。。
#170cm52kg、でぶじゃないよ

飲むならかなり小便になるはずだよね。
我慢しよう。麦茶を飲んで

>>114
パンチキックはともかく、その部屋はトレーニングマシンの
宝庫じゃないか。
>>117
キョウマユ、糖尿病の末期はやせ細るぜ･･･
今のうちにおマイさんの本懐を遂げて置いたほうが
いいんじゃないか？
　良かったら、青山小等部の女の子紹介しようか？

>>115いや、はっきり言って基礎筋トレは飽きる・・・
そだな、パソコンやってる間に片手でダンベル上げ下げとかどうだろう？

>>117夏に汗かきゃ誰でも喉渇くわ
エアコン入れても湿度下がるしな、ってかエアコン入れたほうが喉渇くな
甘いもん飲まなきゃ平気、水とかお茶とか飲んどけ、汗かいたら塩分取るのもわすれんなよ

ゲームのロード時に腹筋するとかひとくふうする。

卒業して２０年経つのに、高校の時の制服が
着れるのは俺くらいのもんだろうな（プゲ

>>122は３８歳？

健康診断というか葉鍵の住人は年齢上がる一方だよね

まだ２０年は経っとらんが、高校の時の制服なら余裕で着れるだろう。
中学はさすがに無理だが。

今日ほど、高校時代にプチヤンキーやっててよかったと
思う日はない。
　でぶっても、昔作ったドカンがジャストフィットするからだ。

>>124
懐古が多いからなｗ
つか長谷部が来るとスレの伸びが速いな

しかし健康診断なんてオールAで当たり前だと思うんだがな
引っかかる奴ってどんな食生活してるんだ？

オールAの奴ほどガタッときたら、落ちるとこまで
落ちる奴が多い。すこし血圧が高いくらいが
健康管理に機を使っていい。

だけど、エロゲ作るほうの人間のほうが
１００倍不健康ですから！残念！

食生活に金を掛けないオタがふとるという矛盾も頷けるな。
ポテち、ピザ、マック、清涼飲料水、カップラーメン
これらはすべて安価で高カロリーだ。

＞ピザ
そうか？

400g148円ぐらいのそばとか野菜食ってる漏れは質量コストともに勝ち組？

そばかすができるから駄目

ジャンクは確実に性的機能にダメージを与えるからいくない！
１５にしてもうだめぽ。

別に三食マックでも、あの映画のようにはならなかったけどな。

あれは共産思想が肥える映画かと
大概この映画語る人って
＞大企業が劣悪な商品を巨額な金を使って宣伝し、
＞素直な大衆の金と健康を搾取している図式が見事に描かれています
ってね…アンタ…
体に悪いとわかって食ってる自分は悪くないのかと
自分の身ぐらい自分で管理できんでどうすると
もうね（ｒｙ

薬飲みまくってたら肝臓に来ました。

>>130
この板の神様は、１日３食カップめんでも太らなかったぞ。
伝説にはなったが。

>>137それ、嫌なヤセ方じゃないか・・・？

カップ麺食うのはブルジョワ

そうだな

>>119
トレーニングマシンの宝庫って？

少なくとも、背中に高負荷を掛けられない
ことを除けばほぼ全身隈なくとレーニングできるな。
あと、チューブかバケツと１０キロの米の袋があれば
完璧だな。

やった！マテ茶一日1リットルで、体重１００キロ割ったぞ！
嬉しくって早速おマイらに報告してるオラなのでした。

おまいら、来月の体育の日に体力測定オフなんてどうだ？
身体測定も兼れて一石二鳥

お前が恥かくだけだけどいいのかｗ
漏れとワースト１，２フィニッシュだぞｗ
とりあえず、握力３０、５０ｍ８，４秒。
背筋力･･･多分大相撲のかいおう関の握力の方が数値高いと思うｗ

実際、自分の体力がどの程度のものなのかさっぱわからんから困る
なんとなくわかるのは腕力弱め、脚力上の下だろうなってとこぐらい

第一次検査（尿糖）にひっかかり、第二次（血液）、第三次（血糖負荷）にひっかかり、
見事�U型糖尿病の漏れがやってきましたよ。

だけど、主治医から指導を受けて食事療法と運動療法を続けて１ヶ月、既に３キロダウン。
血糖値は正常値をキープ。
続けていける自信もついたし、おまいらも一緒に食事療法してみないか？

>>144
漏れは運動療法の為にスポーツクラブに入会したが、
「あんた腰下と背筋だけ別人ですよ」と言われた…
確かに前職で、１０トン車のタイヤ一人で組んだり積み上げたり、
ごく普通にやってたからかな。

＞第一次検査（尿糖）にひっかかり、第二次（血液）、
第三次（血糖負荷）にひっかかり
括弧の中がなかったら、就職試験順調なやつみたいだなｗ

>>148
超人光臨。

血液検査の血の中に狐の血を混ぜたのは誰だ！？

と、WILD HALFの一シーンみたいな展開に。


　　WILD HALFつっても通じないかもな。ｳﾜｰﾝ

>>150
そんな、『幕張』のネタにされた漫画出されても困りますｗ

されたうちにははいらんだろうと混じれ酢

なんか自分の知ってるヲタってやたらスペック高いんですが
李氏八極拳とかジークンドーとか空手+柔術+少林寺とか
10ｋｍを５０分で走ってた自分の前を歌いながらすっ飛ばしてったのとか

>10ｋｍを５０分で走ってた自分の
俺にはこの時点で高スペック。