身長体重を晒してデブか痩せか診断下すスレ
１５４・３ｃｍ
５４ｋｇ
５４ｋｇ
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2 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 16:27:26 ID:/0dVSTRY
151cm
42kg
このテのスレは荒れやすそう。
42kg
このテのスレは荒れやすそう。
3 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 16:28:37 ID:mZPwlkjL
２＞ちっ！うらやましくなんてないやい
4 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 16:29:47 ID:mZPwlkjL
あたしだって前は４７ｋｇだったのにストレスで太ったんだ
バカヤロー！！
バカヤロー！！
5 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 16:32:00 ID:JWSbn9Ln
>2
痩せてるな
痩せてるな
6 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 16:48:02 ID:/0dVSTRY
２だが、実際みるとそんなにやせてない。
部活やめて筋肉がおちて無くなったら自然と体重が落ちた。
筋肉もりもりでぽっちゃりしてたときは49位あったし、ミルモ無惨だった。
つうかマジに書き込んだの私だけかよ！
みんなかかないのかよ…
部活やめて筋肉がおちて無くなったら自然と体重が落ちた。
筋肉もりもりでぽっちゃりしてたときは49位あったし、ミルモ無惨だった。
つうかマジに書き込んだの私だけかよ！
みんなかかないのかよ…
7 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 17:09:26 ID:ptW2bIPl
180ｃｍ ６０ｋｇ
8 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 17:10:59 ID:NYvqQqN8
164/54 女
この身長だと健康体重は60キロて聞いたけど、それはちょっとｗ
この身長だと健康体重は60キロて聞いたけど、それはちょっとｗ
9 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 17:19:39 ID:X+VuO6Xb
体脂肪率はあえて無視なんですね、ここでは…
10 ：９：2005/06/19(日) 17:22:23 ID:NYvqQqN8
体脂肪は16～20を行ったり来たりです。
11 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 17:57:36 ID:Cl+dbT93
163/44女
12 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 17:58:44 ID:9ebwrvVB
ほそっ!
13 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 18:14:49 ID:ejVgSSGr
156ｃｍ 53kg
リバウンドで4kgくらい増えた
リバウンドで4kgくらい増えた
14 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 18:16:36 ID:9/qgGP04
162cm 52kg
15 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 18:20:05 ID:s8BbRtSi
159㎝で51㎏ 女
どう？
どう？
16 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 18:20:07 ID:fHYuuvoz
筋肉と脂肪の比重は違う（脂肪のほうが軽い）んで、体脂肪率で判断するべきなのに。
体の線が細くてもお尻が垂れているのはちょっとどうかと思う。
体の線が細くてもお尻が垂れているのはちょっとどうかと思う。
あのーあたしの判定お願いします。
できるだけやわらかい言葉で
できるだけやわらかい言葉で
18 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 18:32:27 ID:k3fvJIUu
１５７ｃｍ ４２ｋｇ 女
19 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 18:39:20 ID:ruTmYyMV
155 50
おっぱいＥ
おっぱいＥ
20 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 18:56:46 ID:CGNv40to
160／48
>1
結論から言うと、それなりの設備のある場所で測定するのが正確で良いですもに。
体脂肪計付き体重計がありますが、
機器によってふかふかばらつきがあったりするようです。
メーカーの話ですと、同機種でも日本とアメリカ輸出用のものとでは
適正数値がぷにぷに違うそうです。
骨の密度の違いやスポーツマンな人、そうでない人いろいろいますからねー・・・。
逃げ姿勢ですみません、くねくね。
結論から言うと、それなりの設備のある場所で測定するのが正確で良いですもに。
体脂肪計付き体重計がありますが、
機器によってふかふかばらつきがあったりするようです。
メーカーの話ですと、同機種でも日本とアメリカ輸出用のものとでは
適正数値がぷにぷに違うそうです。
骨の密度の違いやスポーツマンな人、そうでない人いろいろいますからねー・・・。
逃げ姿勢ですみません、くねくね。
22 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 19:06:38 ID:/0dVSTRY
167／48
↓25年後
167／79
父よ…orz
↓25年後
167／79
父よ…orz
23 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 19:08:30 ID:NYvqQqN8
>>1
正直少しオーバーしてるとおもいますです。。
正直少しオーバーしてるとおもいますです。。
24 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 19:10:39 ID:pd7Z1kgS
高身長は将来ガンになりやすいらしいぞ
Medical Tribuneによると男性では身長と結腸癌、直腸癌リスクに相関があるとの記事：
記事では男性では最低身長群に対する高身長群の多変量補正相対リスクは、
結腸癌で1.4～1.7、直腸癌で1.8～2.2となり、高身長群では有意にリスク増加が認められたとしている。このことは身長が高いと結腸の長さも長くなり、食物の停滞時間も長くなることに起因していると考えられるとのこと。
Medical Tribuneによると男性では身長と結腸癌、直腸癌リスクに相関があるとの記事：
記事では男性では最低身長群に対する高身長群の多変量補正相対リスクは、
結腸癌で1.4～1.7、直腸癌で1.8～2.2となり、高身長群では有意にリスク増加が認められたとしている。このことは身長が高いと結腸の長さも長くなり、食物の停滞時間も長くなることに起因していると考えられるとのこと。
ははは・・・Oｒｚ
今カレー２杯食べた。今からアイスとドーナツ食べるとこ。
今カレー２杯食べた。今からアイスとドーナツ食べるとこ。
26 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 20:35:01 ID:F2nBcVqh
166cmの54キロで12%ナリよ。
体脂肪率は家のタニタで計測。
体脂肪率は家のタニタで計測。
27 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/19(日) 23:09:47 ID:/7Usym6J
176/53
28 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/20(月) 03:34:29 ID:1McjWNm/
161ｾﾝﾁ 51ｷﾛ
29 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/20(月) 16:31:31 ID:ageVGUDR
153・83
30 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/20(月) 22:01:13 ID:EnXu+98T
170ｾﾝﾁ45ｷﾛ 体脂肪率15％
31 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/23(木) 20:44:33 ID:l/t4e7wS
155ｃｍ 48ｋｇ
32 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 11:07:35 ID:4ww2XS7p
判定者がいない件
33 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 11:18:48 ID:Tp4p6MC7
１７４センチ ６０キロ
34 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 11:28:57 ID:IPORKTjq
体脂肪や数式で見れば「痩せ」「デブ」わかるんだろうけど、
私の感覚だと、身長から100引いた数字が普通、
プラス5「ぽっちゃり」マイナス5「スリム」かな～。
プラス10なら「デブ」マイナス10なら「ガリ」。
例えば162㌢なら62㌔あっても普通。
先日150㌢で120㌔オーバーの女性がダイエットする！とTVでやってたけど
あれにはﾋﾞｸｰﾘした…私も151㌢だが51㌔。二倍じゃん！
最大デブ期に56㌔あったけど、体が重く、走ると地響きしてるように
感じたもんだ。
私の感覚だと、身長から100引いた数字が普通、
プラス5「ぽっちゃり」マイナス5「スリム」かな～。
プラス10なら「デブ」マイナス10なら「ガリ」。
例えば162㌢なら62㌔あっても普通。
先日150㌢で120㌔オーバーの女性がダイエットする！とTVでやってたけど
あれにはﾋﾞｸｰﾘした…私も151㌢だが51㌔。二倍じゃん！
最大デブ期に56㌔あったけど、体が重く、走ると地響きしてるように
感じたもんだ。
35 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 12:19:00 ID:14nhngj9
161cm
98kgです
なわけねーだろWWW
98kgです
なわけねーだろWWW
36 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 12:28:00 ID:PvQ0xU04
２０歳 女
１６５cm ５３kg
痩せたい('A`)
１６５cm ５３kg
痩せたい('A`)
37 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 12:29:07 ID:zLHhL413
28歳女
160歳 98kg
160歳 98kg
38 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 12:31:18 ID:QXkNTjOI
BMIが22越えてる人は、わざわざ晒す必要ないだろ。
39 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 12:37:09 ID:pl8NXKnM
誰もやってないから判定しようと思ったけど、男の標準体重とか知らないし
女の方も、自分と身長が違うゾーンだとどんくらいが理想なのかわからん。
仕方ないから私も晒しておこう
158センチ46キロ 体脂肪率は22％くらいだと思う
女の方も、自分と身長が違うゾーンだとどんくらいが理想なのかわからん。
仕方ないから私も晒しておこう
158センチ46キロ 体脂肪率は22％くらいだと思う
40 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 12:46:44 ID:w0Xi9Vch
187 80行ったりきたり
41 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 13:08:54 ID:JOjjPcJS
42 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 13:10:10 ID:roIn/IOF
男
身長175
体重74
身長175
体重74
43 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 13:10:14 ID:7nqak+Cm
155センチ39キロ
身長-100じゃ55キロ！？
55キロあったらヤバいと思うが・・・
身長-100じゃ55キロ！？
55キロあったらヤバいと思うが・・・
44 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 13:45:54 ID:tTuC/Qis
17歳
161cm
48kg
…どうでしょう？
161cm
48kg
…どうでしょう？
45 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 13:46:18 ID:71NYGeEt
160センチ57キロ
体脂肪測ったら「肥満」と出ました。どうしたもんか。
体脂肪測ったら「肥満」と出ました。どうしたもんか。
46 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 13:52:25 ID:imaOvX8r
私152㎝48㎏
彼氏180㎝55㎏
…orz
彼氏180㎝55㎏
…orz
47 ：おさかなくわえた名無しさん ：2005/06/24(金) 14:01:35 ID:ySJDukIJ
女160cmで38kg
やばいかな。
やばいかな。
48 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 14:06:16 ID:kO2VrKsJ
163センチ49キロ
体脂肪は14パーセントくらい
体重変動しやすいので、週に一度は体重測ってる。
48-52キロから逸脱すると調子悪い。
太ったときは運動、痩せたときは食べる量を増やしてる。
>>43
やせすぎじゃない？
失礼だけど、病気かなにかじゃないよね？
私は>>34と割と感覚近い。単純に-100じゃないと思うけどね。
55キロでも155センチならデブって程じゃないと思うよ。
まあ、健康的ってレベルじゃない？
体脂肪は14パーセントくらい
体重変動しやすいので、週に一度は体重測ってる。
48-52キロから逸脱すると調子悪い。
太ったときは運動、痩せたときは食べる量を増やしてる。
>>43
やせすぎじゃない？
失礼だけど、病気かなにかじゃないよね？
私は>>34と割と感覚近い。単純に-100じゃないと思うけどね。
55キロでも155センチならデブって程じゃないと思うよ。
まあ、健康的ってレベルじゃない？
49 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 14:09:12 ID:YsjzjPac
こういうのって、ＢＭＩ値で判定すりゃいいんじゃないの？
ちなみにここ↓で検索した場合、
ttp://www.pleasuresky.co.jp/hi/body/bmi.php3
>>47さんだと、以下のような判定になった……。
結果
--------------------------------------------------------------------------------
20歳女性 160.0cm/38.0kg
平均よりも 2.2cm高く、12.7kg軽いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 14.8
肥満度 -32.5%
標準体重 56.3kg
--------------------------------------------------------------------------------
栄養失調。医師に相談すべきです。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
1690～1860kcal
*)活動量により調整が必要です。
--------------------------------------------------------------------------------
ちなみにここ↓で検索した場合、
ttp://www.pleasuresky.co.jp/hi/body/bmi.php3
>>47さんだと、以下のような判定になった……。
結果
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20歳女性 160.0cm/38.0kg
平均よりも 2.2cm高く、12.7kg軽いあなたは
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ＢＭＩ 14.8
肥満度 -32.5%
標準体重 56.3kg
--------------------------------------------------------------------------------
栄養失調。医師に相談すべきです。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
1690～1860kcal
*)活動量により調整が必要です。
--------------------------------------------------------------------------------
50 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 14:11:47 ID:kO2VrKsJ
>栄養失調。医師に相談すべきです。
笑ってる場合じゃないけど、ﾜﾛﾀ。
笑ってる場合じゃないけど、ﾜﾛﾀ。
51 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 14:17:12 ID:QtlvWErz
159ｾﾝﾁ 45ｷﾛ
骨も細いのでよく痩せてるねと言われるけど、
実は体脂肪率が26ﾊﾟｰｾﾝﾄ…隠れ肥満ですorz
骨も細いのでよく痩せてるねと言われるけど、
実は体脂肪率が26ﾊﾟｰｾﾝﾄ…隠れ肥満ですorz
52 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 14:17:58 ID:YsjzjPac
よくわからんが、女性で身長－１１０＞体重だと、痩せすぎではないか？
女性らしい身体の線が作れなくなるとおもうのだが。
女性らしい身体の線が作れなくなるとおもうのだが。
53 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 14:21:38 ID:PQRAvnTx
170ｾﾝﾁ67ｷﾛ
54 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 14:24:18 ID:ClM8tv/K
二十代の頃、181/46
現在、181/90以上
これが中年太りって奴ですか
現在、181/90以上
これが中年太りって奴ですか
55 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 14:31:44 ID:2AKUsQ/H
56 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 15:22:33 ID:pl8NXKnM
>>52
158センチの自分は、ちょっと前まで48キロだったけど
2キロやせてから、顔もちょっとすっきりして、太ももも少し細くなって、丁度いい感じ。
46キロでも、見た目は痩せではなく普通。本当はもう少し太ももやせたい。
胸はEカップだからガリガリではないと思う。
まあどんなにやせても、骨太なので足首とか太いし、幼児体型なんだが・・・
158センチの自分は、ちょっと前まで48キロだったけど
2キロやせてから、顔もちょっとすっきりして、太ももも少し細くなって、丁度いい感じ。
46キロでも、見た目は痩せではなく普通。本当はもう少し太ももやせたい。
胸はEカップだからガリガリではないと思う。
まあどんなにやせても、骨太なので足首とか太いし、幼児体型なんだが・・・
57 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 16:31:32 ID:Av2w/0EL
身長172㌢ 体重51㌔
Ｂ：83 W：61 H：85
17歳男です。体脂肪率は不明。
スリーサイズは先日姉に強引に計られたものです…orz
Ｂ：83 W：61 H：85
17歳男です。体脂肪率は不明。
スリーサイズは先日姉に強引に計られたものです…orz
58 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 18:28:30 ID:QXkNTjOI
身長（m単位）の二乗 × ２０
くらいが理想の体重だと思いなされ。
ただ身長とかによって微妙に変わるとは思うけど。
体脂肪は♂と♀でどのくらいがイイかが違う。
>>57
ワラタｗｗｗｗ
姉ｵﾓｼﾛｽｗ
細いなあ。華奢だからお姉さんにオモチャにされるんじゃないか？
くらいが理想の体重だと思いなされ。
ただ身長とかによって微妙に変わるとは思うけど。
体脂肪は♂と♀でどのくらいがイイかが違う。
>>57
ワラタｗｗｗｗ
姉ｵﾓｼﾛｽｗ
細いなあ。華奢だからお姉さんにオモチャにされるんじゃないか？
59 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/24(金) 21:03:41 ID:hVPq+QDl
25歳男性 186.0cm/81.0kg
平均よりも 13.7cm高く、16.2kg重いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 23.4
肥満度 6.4%
標準体重 76.1kg
--------------------------------------------------------------------------------
いい感じです。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2440～2660kcal
*)活動量により調整が必要です。
全然ｲｸねぇぞ。ｗ
アルコールとりすぎで腹がここ一二年でやばいことになってる。
海なんていけねぇええええええええええええええええええ。
平均よりも 13.7cm高く、16.2kg重いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 23.4
肥満度 6.4%
標準体重 76.1kg
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いい感じです。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2440～2660kcal
*)活動量により調整が必要です。
全然ｲｸねぇぞ。ｗ
アルコールとりすぎで腹がここ一二年でやばいことになってる。
海なんていけねぇええええええええええええええええええ。
60 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 03:06:28 ID:acCYBBL/
>>59
そんなあなたは体組成計の購入とマメな測定をお勧めします。
また、お酒そのものよりも、
アルコールで食欲が増して脂分や塩分が高い酒の肴をたくさん食べる事が問題です。
（食事せず酒ばっかり飲むのも問題だが）
そんなあなたは体組成計の購入とマメな測定をお勧めします。
また、お酒そのものよりも、
アルコールで食欲が増して脂分や塩分が高い酒の肴をたくさん食べる事が問題です。
（食事せず酒ばっかり飲むのも問題だが）
61 ：小山博貴：2005/06/25(土) 12:26:08 ID:kZgbvIOG
ここ最近急激に太った
<● >< ●>
<● >< ●>
62 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 13:05:07 ID:IKC46y/0
21歳男 身長171 体重39
63 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 13:08:32 ID:fdiwvSR9
ひょっとして餓死寸前？
64 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 15:11:56 ID:rYZVD3MU
180の67。やせ気味な体重だけど腹は少し出てる＿|￣|○
膀胱と同じぐらいまで引っ込めたい
膀胱と同じぐらいまで引っ込めたい
65 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 15:21:27 ID:HGNp8aFK
160センチ47キロです。
Ｍサイズの女。
Ｍサイズの女。
66 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 15:36:51 ID:Toi0C40E
176cm 56Kg 男
食べても食べても肥えないんです(´･ω･`)
食べても食べても肥えないんです(´･ω･`)
67 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 15:44:17 ID:sioEEZ+M
今流行のガリヲタですね
68 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 16:14:38 ID:knAHymRc
１７７cm８２ｷﾛ OLT・・・
大学卒業して４年で１４キロ太った・・・
大学卒業して４年で１４キロ太った・・・
69 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 16:17:13 ID:0rEiaDdM
ボロ株一覧。
東証1部
6453 シルバー精工
6793 山水電気
9704 東海観光
5721 エス・サイエンス
3521 エコナック
東証1部
6453 シルバー精工
6793 山水電気
9704 東海観光
5721 エス・サイエンス
3521 エコナック
70 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 16:20:21 ID:l36gTPXf
22歳・女・166cm/48kg
71 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 16:20:53 ID:49c8o336
72 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 16:27:39 ID:CsargviQ
165㎝・53㎏の25才女。
痩せでもなくデヴでもない。
でももっと痩せたい。
痩せでもなくデヴでもない。
でももっと痩せたい。
73 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 19:52:55 ID:Toi0C40E
74 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/25(土) 20:11:00 ID:acCYBBL/
>>72
筋トレしてカモシカのような美味しそうな四肢を目指してください。
筋トレしてカモシカのような美味しそうな四肢を目指してください。
75 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/26(日) 23:05:37 ID:HClhjLPU
169できれば170と言いたいｗ 80.2kg 男
腹が異常にでてる
一週間ジョギングやてるがまったく痩せない･なぜか増えたり減ったり･･･どうしたらいいだろう
腹が異常にでてる
一週間ジョギングやてるがまったく痩せない･なぜか増えたり減ったり･･･どうしたらいいだろう
76 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/26(日) 23:12:26 ID:fmQ1wezS
166cm 46kg 18 男
太りたい・・・
太りたい・・・
77 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/26(日) 23:17:57 ID:g2fLeDJ6
♀ 26才 170センチ 54キロ
痩せたい！
痩せたい！
78 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/26(日) 23:28:51 ID:UT/BPQbN
79 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/26(日) 23:51:24 ID:MsSYBu6y
19♂165㌢55㌔
80 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/26(日) 23:51:24 ID:aFIsU/JJ
体重30キロ代の子に太股掴まれてえーっ、って言われた
そんな私は身長158、体重52です
そんな私は身長158、体重52です
81 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/27(月) 00:12:09 ID:oupR0jtC
23才女 157cm 46kg
運動全くせず移動は全て車なのに
歳のせいかここ半年で4kg痩せた
その上油っこいものは受け付けなくなったｗ
運動全くせず移動は全て車なのに
歳のせいかここ半年で4kg痩せた
その上油っこいものは受け付けなくなったｗ
82 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/27(月) 00:49:01 ID:3SOJzCd+
私も今年で22だが半年くらい前から急に食欲ｶﾞﾀ落ちした。
以前は肉以外食べない超偏食家だったのだが、最近じゃ焼肉屋ではｻﾗﾀﾞのみw
(ごめん、ちょっと言い過ぎた。)
でも運動してる男よりも食べたりしてた。
151/46でﾏｯﾁｮな体が、みるみるうちに151/41に。
しっかし筋肉が落ちて脂肪になったせいか、以前の体重よりも丸く見える。
体脂肪も17.5が20.5に。。
人間、体重の数字だけじゃないってことがよくわかった。
以前は肉以外食べない超偏食家だったのだが、最近じゃ焼肉屋ではｻﾗﾀﾞのみw
(ごめん、ちょっと言い過ぎた。)
でも運動してる男よりも食べたりしてた。
151/46でﾏｯﾁｮな体が、みるみるうちに151/41に。
しっかし筋肉が落ちて脂肪になったせいか、以前の体重よりも丸く見える。
体脂肪も17.5が20.5に。。
人間、体重の数字だけじゃないってことがよくわかった。
83 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/27(月) 00:59:41 ID:/KJFM0uJ
28歳（女）ですがお肉だいすき
158センチ45キロ
食べる量は普通だけど、出る量がすごい
1日3回とか4回とかしょっちゅう、しかもバナナ便 快便すぎて怖い
食べても太らないけど、食べたものがあまり吸収されてないんじゃないかと思う
燃費が悪い すぐお腹がすく。
158センチ45キロ
食べる量は普通だけど、出る量がすごい
1日3回とか4回とかしょっちゅう、しかもバナナ便 快便すぎて怖い
食べても太らないけど、食べたものがあまり吸収されてないんじゃないかと思う
燃費が悪い すぐお腹がすく。
84 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/27(月) 10:18:00 ID:tuYd7r62
22歳男性 181.0cm/76.0kg
平均よりも 11.0cm高く、14.2kg重いあなたは
ＢＭＩ 23.2
肥満度 5.4%
標準体重 72.1kg？いい感じです。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2310～2520kcal
*)活動量により調整が必要です。
平均よりも 11.0cm高く、14.2kg重いあなたは
ＢＭＩ 23.2
肥満度 5.4%
標準体重 72.1kg？いい感じです。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2310～2520kcal
*)活動量により調整が必要です。
85 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/27(月) 12:38:44 ID:iGNzSWeM
35才女１６０ＣＭ体重５４ｋｇ
体脂肪１９％
元が肥満体だったんでかなり大食いです
朝食に軽く肉まん6個はいけます。
それなので体重が増えないように運動がんばったら体脂肪が
男性並みになりました。あほだな・・・・
体脂肪１９％
元が肥満体だったんでかなり大食いです
朝食に軽く肉まん6個はいけます。
それなので体重が増えないように運動がんばったら体脂肪が
男性並みになりました。あほだな・・・・
86 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/27(月) 14:07:53 ID:PYR1LyOa
57歳男 172CM 75Kg BMI=26 体脂肪率１４％
肥満じゃないよ。ｳｪｽﾄ＝ﾊﾞｽﾄ－25CMだもん。
毎日3500KCalぐらい食べてます。
肥満じゃないよ。ｳｪｽﾄ＝ﾊﾞｽﾄ－25CMだもん。
毎日3500KCalぐらい食べてます。
87 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/28(火) 00:57:35 ID:+RCw73Hz
>84付き合って
88 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/28(火) 01:33:52 ID:T1ru4RMO
18歳女 160.8cm 53.5kg
89 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/28(火) 04:08:24 ID:vB7tfwY5
>85
スゲー！
私161センチ44キロだけど体脂肪23だよ
やっぱ運動しないとなぁ
松井選手が体脂肪1ケタって噂聞いてびっくりしたよ
スゲー！
私161センチ44キロだけど体脂肪23だよ
やっぱ運動しないとなぁ
松井選手が体脂肪1ケタって噂聞いてびっくりしたよ
90 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/28(火) 05:13:57 ID:f7C9yzGf
ハンマー投げの室伏選手は、体脂肪率３％だそうですよ。
このぐらいになると、体調管理がすごく難しいだろなと思います。
ちょっとしたことで風邪をひくとか、ちょっと食べないだけで体重減少とか・・・
このぐらいになると、体調管理がすごく難しいだろなと思います。
ちょっとしたことで風邪をひくとか、ちょっと食べないだけで体重減少とか・・・
91 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/28(火) 11:55:29 ID:vB7tfwY5
>90
初耳
体脂肪が少ないと風邪ひきやすいんですか？
初耳
体脂肪が少ないと風邪ひきやすいんですか？
92 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/28(火) 19:23:44 ID:f7C9yzGf
体脂肪は、邪魔者なだけではなくて、ショックアブソーバー役とか、免疫物質の原材料とかに
なっています。力士が意外と風邪を引きやすいのも、見かけより筋肉が多いから。
体脂肪率が１桁あたりからは「プロのアスリート」の領分なので、ｼﾛｰﾄが下手に真似しない
ほうがよい、と理解してます。私は>>86ですが、いろいろ努力しても１４％から下がりません。
３％の人なんて、プロテイン飲みながら筋トレするとか、一日６食とか、ﾌﾂｰの人が想像できない
身体ケアをしてるとおもいますよ。
なっています。力士が意外と風邪を引きやすいのも、見かけより筋肉が多いから。
体脂肪率が１桁あたりからは「プロのアスリート」の領分なので、ｼﾛｰﾄが下手に真似しない
ほうがよい、と理解してます。私は>>86ですが、いろいろ努力しても１４％から下がりません。
３％の人なんて、プロテイン飲みながら筋トレするとか、一日６食とか、ﾌﾂｰの人が想像できない
身体ケアをしてるとおもいますよ。
93 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/28(火) 22:22:09 ID:vB7tfwY5
ひょえ～…
勉強になりますた
勉強になりますた
94 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/06/29(水) 09:22:52 ID:nhSeMneV
女 30歳 158㌢ 41㌔
体脂肪率は14％か13％だったかと。
機械によってまちまちなのでこれ、と断言出来ません。
体脂肪率は14％か13％だったかと。
機械によってまちまちなのでこれ、と断言出来ません。
95 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 05:46:34 ID:08gtiZz+
違う場所の機械で測るときは、「同じメーカーかどうか」に気をつけるといいですよ。
どれが正しいということはないので、「ＸＸ製の機械で測って」何％で覚えてればOK。
本当の体脂肪率は、「裸になって水に浸けて」測ったものです。各メーカーのは、
身長・体重・電気抵抗と体脂肪率にある程度の相関を持たせたデータが機械に
入っているだけで、それがメーカーによって微妙に違うのです。
どれが正しいということはないので、「ＸＸ製の機械で測って」何％で覚えてればOK。
本当の体脂肪率は、「裸になって水に浸けて」測ったものです。各メーカーのは、
身長・体重・電気抵抗と体脂肪率にある程度の相関を持たせたデータが機械に
入っているだけで、それがメーカーによって微妙に違うのです。
96 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 13:13:36 ID:VDFuNuMc
若いとき（28歳まで）1.83ｍ66ｋｇ（夏62.5ｋｇ）のおいらは
デブオヤジになったら1.82ｍ81ｋｇ、寒さに強くなり全然風邪ひかないなー。
40歳くらいから75ｋｇ以上となり特に健康になりました。
でも、今は脂肪肝と診断されてます（肝硬変寸前）。（笑
デブオヤジになったら1.82ｍ81ｋｇ、寒さに強くなり全然風邪ひかないなー。
40歳くらいから75ｋｇ以上となり特に健康になりました。
でも、今は脂肪肝と診断されてます（肝硬変寸前）。（笑
97 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 13:20:04 ID:TamfEkYn
男 １７６ｃｍ ５３kg
98 ：97 ：2005/07/02(土) 13:23:29 ID:TamfEkYn
年齢は２２
99 ：96：2005/07/02(土) 13:26:58 ID:VDFuNuMc
）98殿へ
おいらの娘26歳、君とほとんど同じ175ｃｍ53ｋｇ
ガリガリです。59ｋｇは最低欲しいな。
おいらの娘26歳、君とほとんど同じ175ｃｍ53ｋｇ
ガリガリです。59ｋｇは最低欲しいな。
100 ：97：2005/07/02(土) 13:34:26 ID:TamfEkYn
59ｋｇぐらいなったほうがモテるかな？
101 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 13:38:57 ID:QLhIeHcy
１６８cm 43kg 体脂肪16% 女
筋肉も全然ないのに体脂肪男性並み。ヘロヘロ。
筋肉も全然ないのに体脂肪男性並み。ヘロヘロ。
102 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 13:41:44 ID:TamfEkYn
103 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 13:49:21 ID:QLhIeHcy
>102
おお！そのとおりです。学生の頃の体育の授業もついていけないくらい
運動ダメでしたw
軽いウォーキングはするようにしてるけど
動くとすぐ体重減るんだよな。でも動かないと食べる量も減る一方だし。
このループを抜け出さないと筋肉も脂肪も増えなそう。
おお！そのとおりです。学生の頃の体育の授業もついていけないくらい
運動ダメでしたw
軽いウォーキングはするようにしてるけど
動くとすぐ体重減るんだよな。でも動かないと食べる量も減る一方だし。
このループを抜け出さないと筋肉も脂肪も増えなそう。
104 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 14:22:31 ID:TqgZfJck
１７１ｃｍ６５㎏体脂肪率２２㌫ １６歳男
部活でバドやってて、４月から３～４㌔痩せたけど、最近全然痩せなくなった。
筋トレやってるから腹割れてきたｗ
部活でバドやってて、４月から３～４㌔痩せたけど、最近全然痩せなくなった。
筋トレやってるから腹割れてきたｗ
105 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 14:26:50 ID:EWebgkAE
183-91
腹が。。。
腹が。。。
106 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 14:32:46 ID:+HEu6J9n
女156/36 11,5㌫
107 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 14:35:46 ID:M/u6RSQy
>106 私の肉を分けてあげたい。
女１５６/４８ ２１㌫
女１５６/４８ ２１㌫
108 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 15:10:51 ID:6iOxfsq/
女 159cm 47kg 19%
理想はあと -2kg -2%
上下のバランスが悪いので下半身をメインに筋トレ中。
筋肉の付くスピードが遅い…(´・ω・`)
理想はあと -2kg -2%
上下のバランスが悪いので下半身をメインに筋トレ中。
筋肉の付くスピードが遅い…(´・ω・`)
109 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 15:21:04 ID:0E5G0tH+
男 177㎝ 63㎏
110 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 15:22:06 ID:yy81k0U4
男
175cm, 54kg
体脂肪率 7%
175cm, 54kg
体脂肪率 7%
111 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/02(土) 15:27:05 ID:8KRjAdpG
女23歳
１５３センチ４１キロ２１パーセント
３７～４３キロの間を行ったり来たりの繰り返しで、体重が安定しない。
体に悪そうだ。
１５３センチ４１キロ２１パーセント
３７～４３キロの間を行ったり来たりの繰り返しで、体重が安定しない。
体に悪そうだ。
112 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/03(日) 02:47:01 ID:6sgXnWOb
女156ｃｍ46kg19～20%
2ヶ月で4kg胸をサイズダウンさせずに(Ｆｃｕｐ)ダイエット成功。
顔はもう痩せたくないけどウエストだけあと2ｃｍ細くして56ｃｍに
なるのが目標。
目指してるのは釈由美子ボディ。頑張るぞー。
2ヶ月で4kg胸をサイズダウンさせずに(Ｆｃｕｐ)ダイエット成功。
顔はもう痩せたくないけどウエストだけあと2ｃｍ細くして56ｃｍに
なるのが目標。
目指してるのは釈由美子ボディ。頑張るぞー。
113 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/03(日) 04:04:56 ID:GQKTG2h1
>>106 生理ある？ ちょっと心配。
114 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/03(日) 04:17:16 ID:D8c45vDz
男177cm68kg 体脂肪率0％（どのﾒｰｶｰので試しても測定不能。以前は3％）
115 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/03(日) 05:08:21 ID:wa1qIJR6
結果
--------------------------------------------------------------------------------
200歳男性 200.0cm/80.0kg
平均よりも 200.0cm高く、80.0kg重いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 20.0
肥満度 -9.1%
標準体重 88.0kg
--------------------------------------------------------------------------------
やせ気味。もう少し食べてもいいですね。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2020～2290kcal
*)活動量により調整が必要です。
--------------------------------------------------------------------------------
ﾌﾟｹﾞﾗ
--------------------------------------------------------------------------------
200歳男性 200.0cm/80.0kg
平均よりも 200.0cm高く、80.0kg重いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 20.0
肥満度 -9.1%
標準体重 88.0kg
--------------------------------------------------------------------------------
やせ気味。もう少し食べてもいいですね。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2020～2290kcal
*)活動量により調整が必要です。
--------------------------------------------------------------------------------
ﾌﾟｹﾞﾗ
116 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/03(日) 05:21:54 ID:buZXoVeT
>1
スレタイが差別だろ
「デブかガリか」にするべきだったな
スレタイが差別だろ
「デブかガリか」にするべきだったな
117 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/03(日) 10:43:24 ID:PhikDb7c
162cm/55kg
女
痩せてー
女
痩せてー
118 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/03(日) 10:57:29 ID:EGQA/IV8
１４３cm ３４ｋｇ
女
子供じゃないよ～
・・・どっちももっと欲しいんだけど・・・
女
子供じゃないよ～
・・・どっちももっと欲しいんだけど・・・
119 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/03(日) 11:15:49 ID:3TmysdmS
女 145ｃｍ、44㎏
太った子供だよ。118に分けてあげたい
太った子供だよ。118に分けてあげたい
120 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/03(日) 13:15:21 ID:mSovplMW
152cm 47キロ
夏までに3キロ痩せてやる…涙。
夏までに3キロ痩せてやる…涙。
121 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/03(日) 14:09:39 ID:9c3BTcdk
普通の体型、いい体型な人ほど痩せたがるんだよなぁ
これからダイエットしようとしてる人たちは夏バテしないように気をつけてね
これからダイエットしようとしてる人たちは夏バテしないように気をつけてね
122 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/03(日) 16:13:37 ID:GQKTG2h1
123 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/07(木) 23:32:47 ID:PxKqDzyh
＞100-103の流れが気になった。
「筋肉ない＋体脂肪男性並=>運動歴ない」って、すぐ気がつくのすごいなー。
これで運動して筋肉つけたら、体脂肪率はもっと減るものなのかな。
「筋肉ない＋体脂肪男性並=>運動歴ない」って、すぐ気がつくのすごいなー。
これで運動して筋肉つけたら、体脂肪率はもっと減るものなのかな。
124 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/08(金) 06:26:54 ID:4tC/TgxZ
ふつうの人では「スタイルは良くなる」けど体脂肪率はそんなに減りません。だいたい１桁になる
あたりから生理周期が延びるなどの不調が現れ始めます。世界のコンテストに出るような女性
は５％ぐらいで、日本人でこの領域になったとしたら間違いなく生理止まります。（それでラッキー
という話はおいといて）数字の体脂肪率気にするより、曲線的な美しいスタイルとか、歩き方が
キレイとか、そっちを目指すほうが実際的だと思います。
あたりから生理周期が延びるなどの不調が現れ始めます。世界のコンテストに出るような女性
は５％ぐらいで、日本人でこの領域になったとしたら間違いなく生理止まります。（それでラッキー
という話はおいといて）数字の体脂肪率気にするより、曲線的な美しいスタイルとか、歩き方が
キレイとか、そっちを目指すほうが実際的だと思います。
125 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/09(土) 13:34:25 ID:FxMdSD0d
女158/42～48Kg/13～16%なんですけどいかが？
ふと思ったんだけど髪が長かったらやっぱ体重は重くなるよね？
そこら辺は関係あるのかな？
ふと思ったんだけど髪が長かったらやっぱ体重は重くなるよね？
そこら辺は関係あるのかな？
126 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 03:50:57 ID:AvDZ9gF7
平安時代みたいに腰まで伸ばすわけじゃないでしょ。髪なんてせいぜい100g
127 ：”：2005/07/10(日) 10:21:47 ID:fiMq5e/Q
男、１６７ｃｍ、７１ｋｇ
これが男の標準と思う。
これが男の標準と思う。
128 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 10:39:19 ID:PCdkycNf
171センチ 70キロ 胸囲95 ウエスト78 肩幅57
129 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 10:45:36 ID:vN5KRVU3
♀163cm53kg
もう少し痩せたい…
もう少し痩せたい…
130 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 10:46:51 ID:nhzFKuIL
171ｾﾝﾁ 60ｷﾛ
131 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 10:47:27 ID:DYTNe/N6
１７６ｃｍ５３ｋｇ 胸囲７９ ウエスト６４ 肩幅４２
132 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 10:48:46 ID:bmmeK3Qg
161cm 46kg 当方高2男子です...
133 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 10:51:33 ID:8AbKvnip
女で164cm43㎏。
昔は痩せてる方だったけど、今は周りの子達も皆そんな感じ。何でだ？
十代まではこれで良かったけど、二十代になったら「細身」じゃなく「貧相」になってきた。
ガタイのいい女の子がカジュアルな服を格好良く着こなしてるのを見ると
コンプレックス感じるよ。
昔は痩せてる方だったけど、今は周りの子達も皆そんな感じ。何でだ？
十代まではこれで良かったけど、二十代になったら「細身」じゃなく「貧相」になってきた。
ガタイのいい女の子がカジュアルな服を格好良く着こなしてるのを見ると
コンプレックス感じるよ。
134 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 10:58:03 ID:ogbI03PL
女優の松下由紀みたいに、ガタイがよくて、
かといってデブじゃない女の人って
重宝されるのね。
かといってデブじゃない女の人って
重宝されるのね。
135 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 10:58:39 ID:s2ILy/S4
162cm38.5kg女
136 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 11:03:10 ID:6FZiv9Jb
--------------------------------------------------------------------------------
24歳男性 176.0cm/49.0kg
平均よりも 4.0cm高く、16.3kg軽いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 15.8
肥満度 -28.1%
標準体重 68.1kg
--------------------------------------------------------------------------------
やせすぎ。やせすぎも心配です。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2180～2390kcal
*)活動量により調整が必要です。
体脂肪率5～10%くらい
前は測定不能とか出てました…
24歳男性 176.0cm/49.0kg
平均よりも 4.0cm高く、16.3kg軽いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 15.8
肥満度 -28.1%
標準体重 68.1kg
--------------------------------------------------------------------------------
やせすぎ。やせすぎも心配です。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2180～2390kcal
*)活動量により調整が必要です。
体脂肪率5～10%くらい
前は測定不能とか出てました…
137 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 11:24:00 ID:tT/Zm3F6
29歳♀。
154センチ、42キロ。
身長欲しいとです
154センチ、42キロ。
身長欲しいとです
138 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 15:55:34 ID:l+5G7/6W
20歳男性 177.0cm/70.0kg
平均よりも 6.2cm高く、7.9kg重いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 22.3
肥満度 1.6%
標準体重 68.9kg
--------------------------------------------------------------------------------
いい感じです。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2310～2520kcal
*)活動量により調整が必要です。
いい感じと言うけど、どう見ても太り気味
３週間前からお菓子とジュースを絶ってるんだけど、まだ１キロ痩せただけ。
運動したほうがいいんだろうけどめんどくさいんだよなぁ
平均よりも 6.2cm高く、7.9kg重いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 22.3
肥満度 1.6%
標準体重 68.9kg
--------------------------------------------------------------------------------
いい感じです。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2310～2520kcal
*)活動量により調整が必要です。
いい感じと言うけど、どう見ても太り気味
３週間前からお菓子とジュースを絶ってるんだけど、まだ１キロ痩せただけ。
運動したほうがいいんだろうけどめんどくさいんだよなぁ
139 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 17:08:21 ID:e/QVMzIw
痩せたいんなら有酸素運動と筋トレして炭水化物を減らせ！極端に炭水化物減らすと体にわるいけど（´・ω・｀）ｽﾚ違いｽﾏｿ
140 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 17:15:05 ID:i+SveT0R
160cm/43kg/15%/22♀
ジムにはまって週4で行ってたら女なのに腹筋が割れてしまった。
お風呂上りに鏡に映してﾆﾔﾆﾔ。
努力の方向性が間違ってる気もするけどやめられない。
ぽっちゃりも憧れるけど小さい頃からｶﾞﾘだったからきっとムリだわ。
ジムにはまって週4で行ってたら女なのに腹筋が割れてしまった。
お風呂上りに鏡に映してﾆﾔﾆﾔ。
努力の方向性が間違ってる気もするけどやめられない。
ぽっちゃりも憧れるけど小さい頃からｶﾞﾘだったからきっとムリだわ。
141 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 18:36:08 ID:3P5knPNG
19歳女 155ｃｍ 50ｋｇ
親世代の人には健康的だねっていわれるけど、
周りの人細いから気になるんだよね…
脂肪も腹の辺りに結構あるしね(´・ω・`)
親世代の人には健康的だねっていわれるけど、
周りの人細いから気になるんだよね…
脂肪も腹の辺りに結構あるしね(´・ω・`)
142 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 18:50:57 ID:BhkFkkbd
25歳男性 189.0cm/83.0kg
平均よりも 16.7cm高く、18.2kg重いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 23.2
肥満度 5.6%
標準体重 78.6kg
--------------------------------------------------------------------------------
いい感じです。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2510～2750kcal
あと３kgくらい落としたいけど、細く見られたくもない。
もうちょい鍛えるか。
平均よりも 16.7cm高く、18.2kg重いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 23.2
肥満度 5.6%
標準体重 78.6kg
--------------------------------------------------------------------------------
いい感じです。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2510～2750kcal
あと３kgくらい落としたいけど、細く見られたくもない。
もうちょい鍛えるか。
143 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/10(日) 21:54:23 ID:rYsIYJh8
144 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/11(月) 00:50:07 ID:cbwVIul/
３０才 女 １５３センチ ４８キロ
中１の時は１５１センチ ３９キロだったけど、それから
身長２センチしか伸びないで体重が９キロも増えてしまった・・・
あと４～５キロやせたい。
中１の時は１５１センチ ３９キロだったけど、それから
身長２センチしか伸びないで体重が９キロも増えてしまった・・・
あと４～５キロやせたい。
145 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/11(月) 04:49:27 ID:QPJQkbpK
うちの嫁なんかその身長で５６Ｋｇだぞ。裏山・・・
146 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/12(火) 01:52:33 ID:1chJlQa0
痩せようと努力してる方が多いようなのであえて聞きたい。
手っ取り早く太る食べ物、食習慣ってどんなのだと思われますか？
>>101ですが
ここ数日胃腸こわしてあまり食べてなかったら体脂肪率１５％に転落。
ﾔﾊﾞｽ。
ちょっと外歩くにもフラフラな粋に達してしまいそうなので
早急に元に戻りたいのです。
春に風邪を引いて１７から１６％に転落して、
自分の適量の食生活では元に戻らないままさらに転落・・
手っ取り早く太る食べ物、食習慣ってどんなのだと思われますか？
>>101ですが
ここ数日胃腸こわしてあまり食べてなかったら体脂肪率１５％に転落。
ﾔﾊﾞｽ。
ちょっと外歩くにもフラフラな粋に達してしまいそうなので
早急に元に戻りたいのです。
春に風邪を引いて１７から１６％に転落して、
自分の適量の食生活では元に戻らないままさらに転落・・
147 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/12(火) 02:38:40 ID:a5TTjPAP
寝る前に食べる
148 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/12(火) 02:46:05 ID:UM4myTkc
早食い。食べたものが吸収されて血糖値が上がると「満腹した」と脳が判断する。
それより先にばくばく食べると必要以上に食べることになる。ふつうの胃腸は食べたものは
しょうがなく全部消化吸収するので太る。
それより先にばくばく食べると必要以上に食べることになる。ふつうの胃腸は食べたものは
しょうがなく全部消化吸収するので太る。
149 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/12(火) 19:15:51 ID:1chJlQa0
>147-148さんありがとう。
これはまた胃に負担のかかる方法ですね・・・・
ガリの基本スペック、胃下垂で胃弱な体質です・・
すぐ太れる方は胃腸が丈夫ということかもしれませんね。
なけなしの体脂肪２％、パっと見そう体型もかわらないのに
どこが消えたんだろう？？と思ってたんだけど
今日服を買いにいって試着室の鏡でみたらお尻が丸ごと消えてました orz
これはまた胃に負担のかかる方法ですね・・・・
ガリの基本スペック、胃下垂で胃弱な体質です・・
すぐ太れる方は胃腸が丈夫ということかもしれませんね。
なけなしの体脂肪２％、パっと見そう体型もかわらないのに
どこが消えたんだろう？？と思ってたんだけど
今日服を買いにいって試着室の鏡でみたらお尻が丸ごと消えてました orz
150 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/13(水) 04:42:42 ID:nhfa4vqL
う～ん、食べることよりも、運動が先じゃないかなあ。スタミナもないでしょうから、
ウォーキングとかの軽い運動から。 そのほうが気持ちよく食べられそう。
運動しないで食べても脂肪にしかならない。筋肉で1Kg増えたら締まるしスタイルも良くなるよ。
ウォーキングとかの軽い運動から。 そのほうが気持ちよく食べられそう。
運動しないで食べても脂肪にしかならない。筋肉で1Kg増えたら締まるしスタイルも良くなるよ。
151 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/13(水) 07:59:18 ID:Xeqm7mqy
あと一月でハタチ女 172ｃｍ 60ｋｇ
体脂肪率30パーセント間際、運動不足・・・
脂肪＞＞＞＞＞筋肉なんだろうな、全身orz
体脂肪率30パーセント間際、運動不足・・・
脂肪＞＞＞＞＞筋肉なんだろうな、全身orz
152 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/16(土) 23:26:30 ID:AYMM+FN7
151㌢、40㌔。
39㌔になりたい
39㌔になりたい
153 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/16(土) 23:42:35 ID:FepVcuy/
167/56
どう
どう
154 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/16(土) 23:55:24 ID:oQ0O86j0
>152 小柄で細身な感じじゃない？
私は149で43ある。体脂肪率22％。
昔は37キロだったけど
太ったらおちちがDカップになった。
私は149で43ある。体脂肪率22％。
昔は37キロだったけど
太ったらおちちがDカップになった。
155 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/17(日) 03:57:31 ID:iNd+J5xV
20歳男
169/49 体脂肪率8.5%
内蔵脂肪レベル1(15段階)
どうすれば太れるんだ？
169/49 体脂肪率8.5%
内蔵脂肪レベル1(15段階)
どうすれば太れるんだ？
156 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/17(日) 07:24:48 ID:EnOHHzy1
内臓脂肪レベルなんて測れるんだ。はつみみ
測定器で簡単に測れるの？
測定器で簡単に測れるの？
157 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/17(日) 09:11:09 ID:iNd+J5xV
>>156
うん、体重測ったらそのついでに体脂肪と内蔵脂肪も測れてる。
うん、体重測ったらそのついでに体脂肪と内蔵脂肪も測れてる。
158 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/17(日) 19:22:01 ID:EnOHHzy1
>157
ほー。今はそんなのがでてるんだね。ありがとう。
5年物の体脂肪計つき体重計がｱﾎﾞﾝしたら買いたいです。
ほー。今はそんなのがでてるんだね。ありがとう。
5年物の体脂肪計つき体重計がｱﾎﾞﾝしたら買いたいです。
159 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/18(月) 02:54:39 ID:jhbvbR1o
欲しいけど、色々測れるやつって高いよね。
７千円前後で なんて無理だよな…
７千円前後で なんて無理だよな…
160 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/18(月) 18:48:46 ID:KPQNSizm
それも、あくまでも「統計上」の数字だから過信しないでね。
「真の体脂肪率」は「裸で檻に入れて水に沈めて」(^o^)測ります。
「真の体脂肪率」は「裸で檻に入れて水に沈めて」(^o^)測ります。
161 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/18(月) 19:24:15 ID:WWbZhE/S
胸はC以上の人は両胸あわせて１㌔
あるって聞いたことがあるよ。
あるって聞いたことがあるよ。
162 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/18(月) 19:36:50 ID:5bN5NJzP
154㎝
36㎏
ピークで40㎏
36㎏
ピークで40㎏
163 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/18(月) 19:36:56 ID:qisKaxaT
170cm 48kg
164 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/18(月) 19:42:55 ID:ptq6mqTr
165 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/18(月) 20:03:28 ID:aG5qb8Hg
167.5ｾﾝﾁ／51ｷﾛ 女
166 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/18(月) 20:17:36 ID:d2CT66RL
>162さんじゃないけど
気持ち悪いとか、
せめて○kgとか批判はやめようよ．．
ガリガリな人がもっと痩せたいってダイエットしてるなら別だけどさ。
世の中１kg増やすのに必死で気を抜くと３kg減っちゃうようなﾋﾄもいるのよ
気持ち悪いのは自分がいちばんわかってるのさ(´･ω･`)
気持ち悪いとか、
せめて○kgとか批判はやめようよ．．
ガリガリな人がもっと痩せたいってダイエットしてるなら別だけどさ。
世の中１kg増やすのに必死で気を抜くと３kg減っちゃうようなﾋﾄもいるのよ
気持ち悪いのは自分がいちばんわかってるのさ(´･ω･`)
167 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/18(月) 20:59:34 ID:yaE5j/3l
男165cm/60kg
168 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/20(水) 05:38:11 ID:AWKzzViF
デブか痩せかは言ってもいいがせめて○Ｋｇはイカンのか？
169 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/20(水) 08:45:32 ID:psFSYG7+
男180cm/90kg
服脱げば完全にデブなんだが、
これまで付き合ってきた彼女以外の(つまり裸見せてない)女には、
なぜかデブと言われたことがない。
それはありがたいんだが、やるときに「嘘つき」とすごい目で睨まれた。
服脱げば完全にデブなんだが、
これまで付き合ってきた彼女以外の(つまり裸見せてない)女には、
なぜかデブと言われたことがない。
それはありがたいんだが、やるときに「嘘つき」とすごい目で睨まれた。
170 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/20(水) 09:41:46 ID:/OnbZcHu
女148㎝38㎏時々40㎏
身長からすれば普通体型だと思ってます。
痩せてるとか言って来る人が間違ってるはずです。
身長からすれば普通体型だと思ってます。
痩せてるとか言って来る人が間違ってるはずです。
171 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/20(水) 10:16:27 ID:3t8SG1Zt
女153センチ44～46キロ、体脂肪22
二の腕・腹・腰・太ももあたりが
一般的な大体同身長くらいの子より数段ぶよんぶよん。
腹の肉は両手で思い切りつかんで余る。
どこから手をつけたものか・・・
二の腕・腹・腰・太ももあたりが
一般的な大体同身長くらいの子より数段ぶよんぶよん。
腹の肉は両手で思い切りつかんで余る。
どこから手をつけたものか・・・
172 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/20(水) 12:00:10 ID:8B1tbiVA
19歳♀
163か164cm、53kgで中肉中背なのですが、
胸と足に信じられない程贅肉ついてます…
あと、姿勢が悪いのをどうにかしたい。猫背を治す方法がないものか。
163か164cm、53kgで中肉中背なのですが、
胸と足に信じられない程贅肉ついてます…
あと、姿勢が悪いのをどうにかしたい。猫背を治す方法がないものか。
173 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/21(木) 04:14:18 ID:PPfqDr01
↑のお二人、筋トレやれ！男性みたいにムキムキになんか絶対ならん。
腹背の筋肉がしっかりするだけで姿勢がよくなりスリムに見えるようになるぞ。
働き者の女性が美しく見えるのはダテじゃないんだよ。
腹背の筋肉がしっかりするだけで姿勢がよくなりスリムに見えるようになるぞ。
働き者の女性が美しく見えるのはダテじゃないんだよ。
174 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/21(木) 04:36:17 ID:KJG7gOA3
20歳♀
158.6で48キロ。ポチャだよな…orz
158.6で48キロ。ポチャだよな…orz
175 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/21(木) 09:50:14 ID:6XkbXk4A
23才♀
156ｾﾝﾁ 42～43ｷﾛ
普通ですよね??
156ｾﾝﾁ 42～43ｷﾛ
普通ですよね??
176 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/21(木) 10:44:29 ID:RHhql+SK
体脂肪率と、中性脂肪・コレステロール値などは
だいたい正比例してるものですが？全然関係なし？
自分は全部低くて、連動してるものなんだなと納得してたんだけど
知人がものすごく細いのにコレステロールが基準値より高かったらしくて
謎に思って。その人に体脂肪率までは聞けなかったから
一見痩せてても実は高いのかもしれないんだけど。
だいたい正比例してるものですが？全然関係なし？
自分は全部低くて、連動してるものなんだなと納得してたんだけど
知人がものすごく細いのにコレステロールが基準値より高かったらしくて
謎に思って。その人に体脂肪率までは聞けなかったから
一見痩せてても実は高いのかもしれないんだけど。
177 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/21(木) 17:07:15 ID:9UJpPjmG
>174
体重「だけ」で見れば全然ポチャじゃない
>175
適度に細い
体重「だけ」で見れば全然ポチャじゃない
>175
適度に細い
178 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/22(金) 05:55:37 ID:uN/BKi3g
>>176 夜起きてるタイプの人は体脂肪率も高いことが多い。昼のほうが基礎代謝が高いから。
179 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/25(月) 22:38:34 ID:dKg9GITF
１５９ｃｍ
４９ｋｇ
ぎりぎりで標準だと思うんですがどうですか
４９ｋｇ
ぎりぎりで標準だと思うんですがどうですか
180 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/25(月) 23:09:47 ID:Y9X7dvTE
女
153cm／44㌔
あと2㌔痩せたいのだが・・・もういくら頑張ってもダメ。
ちっとも痩せない。
153cm／44㌔
あと2㌔痩せたいのだが・・・もういくら頑張ってもダメ。
ちっとも痩せない。
181 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/25(月) 23:14:49 ID:H+jW+shJ
182 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/31(日) 20:53:48 ID:HviFxmAw
女 164㎝ 47㎏
ど、どうですか？
自分的には46㎏が理想です。あと1ｷﾛｶﾞﾝｶﾞﾙ(｀･ω･´)
ど、どうですか？
自分的には46㎏が理想です。あと1ｷﾛｶﾞﾝｶﾞﾙ(｀･ω･´)
183 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/31(日) 20:56:18 ID:BlpVbQLZ
女
164センチ
58キロ
痩せたい
164センチ
58キロ
痩せたい
184 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/31(日) 20:58:37 ID:J9t2ph9p
171/63
男
男
185 ：美恵：2005/07/31(日) 21:06:31 ID:umrvQzm1
151ｾﾝﾁ35ｷﾛ体脂肪15%
普通ですよね？出来れば後2ｷﾛ痩せたい↓
普通ですよね？出来れば後2ｷﾛ痩せたい↓
186 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/31(日) 21:11:47 ID:TG81CDGW
>>185つまんない
187 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/07/31(日) 21:11:49 ID:J9t2ph9p
>>183
ややでぶ
ややでぶ
188 ：sage：2005/08/01(月) 01:46:22 ID:n8DAa3UX
153.5/49kg
入れる所を間違えた。
あげてしまってスマソ。
あげてしまってスマソ。
190 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/01(月) 02:07:35 ID:/WbMeexr
このｽﾚｳｾﾞ
191 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/01(月) 20:11:50 ID:Zyp38pS/
１５４センチ５０キロ
192 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/02(火) 11:56:38 ID:tIHz5+Gh
24女 156cm 57kg 体脂肪は25％くらい。
一昨年、65kgオーバーになったときにﾃﾗﾔﾊﾞｽと一年ジム通いをして
何とか減量したが、そこからは全然体重が落ちなくて
ここ10年以上56kgから下の数字を見たことが無い。
体のどこを触ってもむにょんむにょんしている。少し困る。
一昨年、65kgオーバーになったときにﾃﾗﾔﾊﾞｽと一年ジム通いをして
何とか減量したが、そこからは全然体重が落ちなくて
ここ10年以上56kgから下の数字を見たことが無い。
体のどこを触ってもむにょんむにょんしている。少し困る。
193 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/03(水) 18:39:33 ID:XP4P29XV
スレがちょっと止まったのは、むにょんむにょんのせいではないかと、ちょっと思った。
あっちこっちむにょんむにょんしてみたい・・・
あっちこっちむにょんむにょんしてみたい・・・
194 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/11(木) 03:19:26 ID:aF2DoRvb
女
身長154cm
体重51㎏
体脂肪21～22(体組成計)
身長154cm
体重51㎏
体脂肪21～22(体組成計)
195 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/12(金) 12:09:09 ID:jjU3QaFr
196 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/12(金) 18:43:13 ID:s3Br7C7S
>>195 その二人にお世辞を言ってどうするのだ？ そういうお世辞は15%未満の人に言うべき。
197 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/12(金) 23:37:58 ID:UYA4t1mT
198 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/13(土) 20:35:26 ID:y9nILoP6
男、162、45
199 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/13(土) 20:39:41 ID:XUb5mEfy
３０歳、女。
１４７ｃｍ ３７ｋｇ
なのに・・・下半身デブ・・・orz
１４７ｃｍ ３７ｋｇ
なのに・・・下半身デブ・・・orz
200 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/13(土) 21:03:39 ID:LYrXothb
女175㎝61㎏
あと1、2㎏落としたい…
あと1、2㎏落としたい…
201 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/13(土) 21:13:32 ID:tpTqxACY
男 165ｃｍ４５㌔
もっと成長してくれると思ってた
もっと成長してくれると思ってた
202 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/13(土) 21:39:41 ID:TWoDq+sI
166cm 48㎏ 女
身長を縮めたい
身長を縮めたい
203 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/13(土) 22:30:04 ID:cThT2jQN
男 １８０ｃｍ ５６ｋｇ
葱
葱
204 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/13(土) 22:35:30 ID:j/G00kqs
男
168㎝
56㎏
168㎝
56㎏
205 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/13(土) 22:42:10 ID:d9iwgjpm
♀
身長 154センチ
体重 44キロ
2キロ位太ったら体調いい。貧血治っていい感じ。
身長 154センチ
体重 44キロ
2キロ位太ったら体調いい。貧血治っていい感じ。
206 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/13(土) 23:06:44 ID:KM9aGwMJ
♀
158cn
47kg
夏ﾊﾞﾃで2kg落ちた。
158cn
47kg
夏ﾊﾞﾃで2kg落ちた。
207 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/13(土) 23:34:32 ID:6Vo9Jna9
１５５
４２．９
標準ナ感じです
４２．９
標準ナ感じです
208 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 00:18:05 ID:DBu8Q0jP
男
177
62
筋肉控えめ脂身多め♥
177
62
筋肉控えめ脂身多め♥
209 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 00:59:23 ID:MRL2xlpc
１５０ｃｍ４８ｋｇ
昨日からダイエットしてる・・・
昨日からダイエットしてる・・・
210 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 15:51:46 ID:etYfCSLb
172cm58kg男
腹は凹んでるがアゴが・・・
腹は凹んでるがアゴが・・・
211 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 15:59:51 ID:KTghPl8f
診断下してない件について
212 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 16:03:06 ID:oyeI6lb4
156cm/47kg 女 微デブ
213 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 16:16:07 ID:KTghPl8f
214 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 16:16:41 ID:KTghPl8f
215 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 16:18:13 ID:KTghPl8f
216 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 16:19:07 ID:KTghPl8f
217 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 16:20:27 ID:KTghPl8f
218 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 16:21:24 ID:KTghPl8f
219 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 16:22:20 ID:KTghPl8f
220 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 16:23:18 ID:KTghPl8f
221 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 16:24:02 ID:KTghPl8f
222 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 16:25:33 ID:KTghPl8f
223 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 16:33:32 ID:rjlv1vya
18♀
170.2cm
60.3kg
見た目は痩せてるらしいが、
実際は背中の肉と顔の肉に悩まされてるorz
170.2cm
60.3kg
見た目は痩せてるらしいが、
実際は背中の肉と顔の肉に悩まされてるorz
224 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 16:38:55 ID:zo1DFHVj
161cm
48kg
♂24
48kg
♂24
225 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 17:02:28 ID:p9XkUMYq
25歳♂
184cm
76kg
体脂肪13％
最近のは筋肉量も出るみたいだけどあれは正確なのかねぇ? （´・ω・｀）
184cm
76kg
体脂肪13％
最近のは筋肉量も出るみたいだけどあれは正確なのかねぇ? （´・ω・｀）
226 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 17:03:57 ID:xsrbMTIv
ID:KTghPl8fの判断基準がよくわからん。
自分は女・19歳・161㌢・54㌔
自分は女・19歳・161㌢・54㌔
227 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 17:12:49 ID:s+tuj/RU
18 ♀
165cm 57ｷﾛ
165cm 57ｷﾛ
228 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 17:23:04 ID:M4AYfMze
女17
158㎝ 43㎏
どうですか？
158㎝ 43㎏
どうですか？
229 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 17:35:15 ID:GG3KgmBa
26歳♂
179cm
88㌔
デブだってコトは分かってる。
179cm
88㌔
デブだってコトは分かってる。
230 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 17:46:37 ID:YLxwiQ+F
女25歳
160センチ 39キロ
ツワリで4キロ減った。
病院行った方が良いのでしょうか？つらい(つД`)
160センチ 39キロ
ツワリで4キロ減った。
病院行った方が良いのでしょうか？つらい(つД`)
231 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 18:02:28 ID:DvW1G8Ni
232 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 18:06:52 ID:h3jElTjK
♂
１６５㎝ ４５㌔
食っても食っても太らない。。。
１６５㎝ ４５㌔
食っても食っても太らない。。。
233 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 18:17:32 ID:7i7VzCn4
♀36
163cm48.5kg24.5%
163cm48.5kg24.5%
234 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 18:46:13 ID:A9zZ8PmQ
155cm51kg
40kg代にもどりたい('A`)
やっぱりこれって太ってます･･よね･･･(´・ω・｀)ﾔｾﾀｲ･･･
40kg代にもどりたい('A`)
やっぱりこれって太ってます･･よね･･･(´・ω・｀)ﾔｾﾀｲ･･･
235 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/14(日) 21:19:30 ID:jibww6xu
♀
151センチ
42～3キロ
78・59・82
貧乳だ；
151センチ
42～3キロ
78・59・82
貧乳だ；
236 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/15(月) 06:50:07 ID:ZGoP8OZ0
俺のウェストと同じだ
237 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/15(月) 13:58:22 ID:ZDMAfWRH
♂20代前半
160cm 47kg
低血圧らしい105/71くらいはあったんだが
160cm 47kg
低血圧らしい105/71くらいはあったんだが
238 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/15(月) 16:25:58 ID:QlL3Dden
156cm45kg♀
体脂肪22％筋肉量22kg内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ１
1日の基礎代謝1100カロリー と出た。
同じ身長体重でも、グラマラス体型とおばちゃん体型の差って大きい。
体脂肪22％筋肉量22kg内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ１
1日の基礎代謝1100カロリー と出た。
同じ身長体重でも、グラマラス体型とおばちゃん体型の差って大きい。
239 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/16(火) 14:43:30 ID:lQcDSIMT
身長－体重が１１５～１０５は普通。
デブからみたら痩せてる人かもね。
デブからみたら痩せてる人かもね。
240 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/20(土) 06:53:56 ID:3T6IFSuo
20代前半♀
167ｃｍ46㎏
167ｃｍ46㎏
241 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/21(日) 01:16:58 ID:I+MgixRg
20女
153cm 56kg
健康診断では55～57kgだったけど60kgある気がしてならない。
腹の肉が凄いんだけどやっぱりデブだよねー（;´Д｀）
153cm 56kg
健康診断では55～57kgだったけど60kgある気がしてならない。
腹の肉が凄いんだけどやっぱりデブだよねー（;´Д｀）
242 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/21(日) 10:44:33 ID:NW4ALQ5x
腹タプで勃起する男も存在するから平気。
243 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/25(木) 22:09:58 ID:arW3Lm6u
今、樽ドルがブームです。これは、腹タブのアイドルということです。
244 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/25(木) 22:59:05 ID:Y6M1eibG
18歳♀
166cm 56㎏
ちなみにＢカップorz
166cm 56㎏
ちなみにＢカップorz
245 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/25(木) 23:01:48 ID:HvPZs/Vy
女
167ｾﾝﾁ
50ｷﾛ
167ｾﾝﾁ
50ｷﾛ
246 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 00:20:47 ID:Ll0m/02r
151 40キロ 82 54 79 女 身長低いから 一般的なのかな？
247 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 00:54:00 ID:ojgmfFD6
248 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 02:09:38 ID:r4kPYtMP
170cm / 75kg / 男
249 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 02:22:28 ID:wTu+7TId
170cm 50kg ♂
250 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 02:31:11 ID:zYTiFRLc
女158cm43㌔体脂肪15%
腹筋割りたい…
腹筋割りたい…
251 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 03:04:32 ID:Zt1nmBGI
男１７３／５８
252 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 03:06:39 ID:MgJWQEeV
♀21才171ｾﾝﾁ47ｷﾛ
今だに背がのび続けてる。やばい。
今だに背がのび続けてる。やばい。
253 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 03:09:04 ID:oXqLYlyO
168cm45kg
貧相って言いたいんだろ？わかってるって！
女にまぎれてｼﾞｰﾊﾟﾝとか買いに行くの結構ﾊｽﾞｲんだよ！
貧相って言いたいんだろ？わかってるって！
女にまぎれてｼﾞｰﾊﾟﾝとか買いに行くの結構ﾊｽﾞｲんだよ！
254 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 03:12:36 ID:wTu+7TId
>>252
身長分けてくれ
身長分けてくれ
255 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 03:17:52 ID:x8YGxAUf
17才 雄
175cm 47kg 体脂肪8％
誰か肉分けてくれ
175cm 47kg 体脂肪8％
誰か肉分けてくれ
256 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 03:25:11 ID:/QMKN81n
１５２cm４２kg
筋肉太りしてる・・・
筋肉太りしてる・・・
257 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 03:47:16 ID:TEaUmcLS
162cm46kg 体脂肪２１％ 最近Ｃカップに落ちた('A`)
モデル体型と呼ばれてるけど首短いんだよなぁ・・。
モデル体型と呼ばれてるけど首短いんだよなぁ・・。
258 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 03:59:48 ID:FeDd/s4i
男性 183.0cm/55.0kg
平均よりも 12.9cm高く、2.6kg軽いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 16.4
肥満度 -25.3%
標準体重 73.7kg
--------------------------------------------------------------------------------
やせすぎ。やせすぎも心配です。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2470～2690kcal
なんと･･･
平均よりも 12.9cm高く、2.6kg軽いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 16.4
肥満度 -25.3%
標準体重 73.7kg
--------------------------------------------------------------------------------
やせすぎ。やせすぎも心配です。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2470～2690kcal
なんと･･･
259 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 06:11:33 ID:R1AlO0ca
女22
153 47
デブは自覚してます
153 47
デブは自覚してます
260 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 06:39:38 ID:VncNoU6B
163/50
261 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 07:10:06 ID:8haoxieM
158.7cm 52kg（+-1） 23歳女
>249 細い
>250 華奢そう
>251 細い
>252 細い
>253 細い
>255 細い
>256 細い
>257 細い
>258 細い
>259 普通
>260 細い
私の判断は、男性の体重50kg台は痩せてるor細すぎ、
女性の体重50kg以下は痩せてる。身長155cm以下は45kgまでが細い
>249 細い
>250 華奢そう
>251 細い
>252 細い
>253 細い
>255 細い
>256 細い
>257 細い
>258 細い
>259 普通
>260 細い
私の判断は、男性の体重50kg台は痩せてるor細すぎ、
女性の体重50kg以下は痩せてる。身長155cm以下は45kgまでが細い
262 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 08:48:48 ID:oJ0UxU6D
19♂
165
59
165
59
263 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 09:18:15 ID:jGGcBaOs
26女
160.5
49.5
24％
160.5
49.5
24％
264 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 09:49:03 ID:xJYBb+GA
26男
166cm
48kg
5%
166cm
48kg
5%
265 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 10:04:06 ID:V2kHZ4Eu
266 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 10:07:55 ID:tPrOTyhS
165
60kg
…脱いだらスゴイんです(腹が)
60kg
…脱いだらスゴイんです(腹が)
267 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 10:12:21 ID:7BhBwHdv
24♂
173ｃｍ 49㎏
3食は食えないって
173ｃｍ 49㎏
3食は食えないって
268 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 10:17:50 ID:AdJ67r+M
１７０cm 71kg
○|￣|＿
○|￣|＿
269 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 10:47:42 ID:ZIRNmr2l
178cm 72kg
270 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 11:18:28 ID:9GRQaCVi
>>267
だよな。食後気持ち悪くなるから一・二度でじう分
だよな。食後気持ち悪くなるから一・二度でじう分
271 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 11:19:45 ID:hqhDqlkF
33♀ 163cm 51kg 19%
二の腕の筋肉が結構自慢。
食事量は平均よりかなり多いが
ありえない汗かき、快便によりいわゆる燃費悪し。
二の腕の筋肉が結構自慢。
食事量は平均よりかなり多いが
ありえない汗かき、快便によりいわゆる燃費悪し。
272 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 11:35:50 ID:6VNetcBO
ひゃ…ひ…っ…１８０せ…セセンチ
ごふっ…３２機…きキロ…
ひ…ひもじぃ…ごっぱら…チョンチョン…ごりもす…
ごふっ…３２機…きキロ…
ひ…ひもじぃ…ごっぱら…チョンチョン…ごりもす…
273 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 11:35:54 ID:jGGcBaOs
265ｻﾝ
ﾏﾘｶﾞﾄｰｯ!!(^^)
ﾏﾘｶﾞﾄｰｯ!!(^^)
274 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 13:41:49 ID:/g4GJjcr
180cm 95kg
ビルダー
腹筋がかすかに見えるぐらいです。
ビルダー
腹筋がかすかに見えるぐらいです。
275 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 13:51:36 ID:zEF1grP9
10代女 160cm 46kg 18.5%
あと4kgくらいやせたい…
あと4kgくらいやせたい…
276 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 15:21:56 ID:lq5k/oEe
277 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 20:55:28 ID:NaN3eGh1
女18
147cm 43kg
もう少し身長がﾎｽｨorz
147cm 43kg
もう少し身長がﾎｽｨorz
278 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/26(金) 21:10:54 ID:zGDhJPa8
156cm45kg 普通か
279 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/27(土) 00:29:24 ID:tw2t9cZC
女 161cm 52～54kg
280 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/27(土) 00:40:23 ID:YThd8mGB
♀二十歳
160cm42kg
中二から体型の変化は一切なし
160cm42kg
中二から体型の変化は一切なし
281 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/27(土) 00:54:40 ID:KbR/x/a8
♀
152㎝40kg
152㎝40kg
282 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/27(土) 01:30:17 ID:jt9IcVih
♀41才
154cm 47kg(5kg増量中)
B84/W54/H86 典型的な下半身デブ
太ももとウエストが同じ太さ
これってマズイよね
154cm 47kg(5kg増量中)
B84/W54/H86 典型的な下半身デブ
太ももとウエストが同じ太さ
これってマズイよね
283 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/27(土) 01:41:33 ID:+YmdeFrg
♀２１歳
１６６ｃｍ、５１ｋｇ弱。
１６６ｃｍ、５１ｋｇ弱。
284 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/27(土) 01:49:55 ID:tz+Ly0UU
女２４
159cm、52kg
159cm、52kg
285 ：♂17：2005/08/27(土) 03:22:06 ID:izYjDMYX
172cm
57kg
アゴとか輪郭が逆三角形です
57kg
アゴとか輪郭が逆三角形です
286 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/27(土) 04:08:26 ID:7NP1nFLm
俺 29歳 184ｃｍ 73kg
ついでに彼女 24歳 160cm 58kg
ここで晒してる女性陣、みんな細いなー
ついでに彼女 24歳 160cm 58kg
ここで晒してる女性陣、みんな細いなー
287 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/27(土) 12:43:01 ID:U41RrGMf
21♀
164㎝、30㎏(二年前の拒食時代)
現在妊娠中60㎏。太りすぎた…。すっかり倍のｵﾃﾞﾌﾞ。
164㎝、30㎏(二年前の拒食時代)
現在妊娠中60㎏。太りすぎた…。すっかり倍のｵﾃﾞﾌﾞ。
288 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/28(日) 03:41:27 ID:RiORHA1B
１８♀
１５０ｃｍ４９ｋｇ
只今ダイエット中。とりえず目標４０ｋｇ
１５０ｃｍ４９ｋｇ
只今ダイエット中。とりえず目標４０ｋｇ
289 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/08/28(日) 05:32:31 ID:52PLRRAb
女
161.6/47
161.6/47
290 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/01(木) 18:01:22 ID:5/02tK3r
34♀
165cm 50kg
高校の頃から身長体重体型殆ど変わっていない
165cm 50kg
高校の頃から身長体重体型殆ど変わっていない
291 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/02(金) 01:01:32 ID:4eTbTj1P
19/雌
171?� 56?｢
うっすら縦に腹筋割れてるような…
せめて53までは落としたい…年がら年中ダイエット中。
171?� 56?｢
うっすら縦に腹筋割れてるような…
せめて53までは落としたい…年がら年中ダイエット中。
292 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/03(土) 12:06:40 ID:5Yi02WoW
25♀
160cm、74kg
8ヶ月くらいかかって、やっと10kg落ちたけど
これから先が、まったく落ちない…
160cm、74kg
8ヶ月くらいかかって、やっと10kg落ちたけど
これから先が、まったく落ちない…
293 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/07(水) 16:20:28 ID:xJ6+TvvF
31♀
158cm 55kg
ダイエット中…
158cm 55kg
ダイエット中…
294 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 11:19:33 ID:yxhZitLW
19 男
181 58Kg
63Kgぐらいが丁度いいと思ってるんだが なかなか太れない。
181 58Kg
63Kgぐらいが丁度いいと思ってるんだが なかなか太れない。
295 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2005/09/11(日) 22:08:58 ID:lJXME2wr
19♀
162cm、49kg
目標は45kg
162cm、49kg
目標は45kg
296 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 07:27:59 ID:/ZZp63ZO
19♀
170cm 55kg 23%
現在ダイエット中。目標は体脂肪20%以下。
170cm 55kg 23%
現在ダイエット中。目標は体脂肪20%以下。
297 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 17:33:03 ID:EhpozBcq
19♀
159㎝ 41,8㌔ 17,8%
後１㌔痩せればベスト+
159㎝ 41,8㌔ 17,8%
後１㌔痩せればベスト+
298 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 17:37:20 ID:nUhJOw0D
ここって晒すだけでﾃﾞﾌﾞかﾔｾかの判断はしないの？
299 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 18:06:01 ID:Z5h+pymT
>>298あー 今君と同じこと書こうとしてたのに
300 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 18:49:48 ID:tdfbvZyQ
26♀ 子供一人
158㌢ 51㌔
50切りたいな。
子供産んでから尻だけがやたらﾃﾞｶｲのだが
痩せれば小さくなるのだろうか・・・
158㌢ 51㌔
50切りたいな。
子供産んでから尻だけがやたらﾃﾞｶｲのだが
痩せれば小さくなるのだろうか・・・
301 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 19:09:51 ID:f/p/U3bl
18♂
172・67
172・67
302 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 20:13:24 ID:4JA6mXGv
38男、170cm、74kg、体脂肪率18％、胸囲98cm、胴囲84cm、尻はわからんw
一時期80kgを越えてさすがにﾔﾊﾞｽとﾀﾞｲｴｯﾄ中。
体重4kgとウエスト4cm減らしたい。
一時期80kgを越えてさすがにﾔﾊﾞｽとﾀﾞｲｴｯﾄ中。
体重4kgとウエスト4cm減らしたい。
303 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 20:50:37 ID:tJEdvS9F
>302
ちょっと太りすぎだよ。
せめて65㌔切らないと。
ちょっと太りすぎだよ。
せめて65㌔切らないと。
304 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 20:53:11 ID:lwZF4Ixd
１７２ｃｍ／５８ｋｇ
男
男
305 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 21:09:13 ID:5KvNWnPQ
１７３ｃｍ４８㌔ 男 ガリガリ君というあだ名です
306 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 21:09:30 ID:4JA6mXGv
>>303
65kg切ったら、体脂肪率が何％になるか計算してみてくれ。
65kg切ったら、体脂肪率が何％になるか計算してみてくれ。
307 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 21:42:12 ID:t7ij0eud
24♀
164cm/48kg
あと二キロほど痩せたいと思いつつ、逆に重くなってもいいから筋肉増やして
体型改善したい…プヨプヨ嫌だ。
164cm/48kg
あと二キロほど痩せたいと思いつつ、逆に重くなってもいいから筋肉増やして
体型改善したい…プヨプヨ嫌だ。
308 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 22:25:51 ID:MAbeq0H3
30才 ♀
163センチ 47キロ 体脂肪率17％
年齢のせいか、腹回りに肉が集中してきた。
163センチ 47キロ 体脂肪率17％
年齢のせいか、腹回りに肉が集中してきた。
309 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 22:33:10 ID:jPaksxGM
25才♀
子供一人
159cm 60kg
一年で20kg痩せた。自分はもっと痩せたいが、主人がぽちゃ好きなので
これ以上痩せないでくれと言われた。
子供一人
159cm 60kg
一年で20kg痩せた。自分はもっと痩せたいが、主人がぽちゃ好きなので
これ以上痩せないでくれと言われた。
310 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/14(水) 22:35:14 ID:0juR8vgS
21♀
158㎝４５㎏
あと３㎏痩せたい。
158㎝４５㎏
あと３㎏痩せたい。
311 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 01:38:30 ID:73WUgrr3
18才♀
162㌢ 54㌔ Ｈｶｯﾌﾟ
でも短足 下半身デブ太股セルライト
162㌢ 54㌔ Ｈｶｯﾌﾟ
でも短足 下半身デブ太股セルライト
312 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 01:49:10 ID:Zc2BACZD
22歳、男。
大学四年体育会所属
175cm 76kg
体脂肪 20ﾊﾟｰ
orz
デブだ
大学四年体育会所属
175cm 76kg
体脂肪 20ﾊﾟｰ
orz
デブだ
313 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 01:49:16 ID:gCb6cOLM
32才♀154ｾﾝﾁ 53ｷﾛ
…少しは痩せたんだけど
小太りになって
おばさん化が進んできた気がする
＼(◎o◎)／！
痩せないと
…少しは痩せたんだけど
小太りになって
おばさん化が進んできた気がする
＼(◎o◎)／！
痩せないと
314 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 02:08:44 ID:JVyOnyc3
男性に対する意見だが、はっきり言って男性の体型は体脂肪率命だ。
おれは２２歳まで１８０ｃｍ、７２ｋｇ、体脂肪率６％
今は３３歳１８０ｃｍ、７４ｋｇ、体脂肪率１６％
見た目ぜんぜん違うから・・・
大学出るまで運動部だったからなあ
ちなみに、２６歳くらいのときは体重６５ｋｇまで落ちた。
おれは２２歳まで１８０ｃｍ、７２ｋｇ、体脂肪率６％
今は３３歳１８０ｃｍ、７４ｋｇ、体脂肪率１６％
見た目ぜんぜん違うから・・・
大学出るまで運動部だったからなあ
ちなみに、２６歳くらいのときは体重６５ｋｇまで落ちた。
315 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 02:52:01 ID:1ZOlbVJC
誰が診断すんの？
316 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 02:55:08 ID:KXz/pvr8
162 64
34♂
脂肪肝…
34♂
脂肪肝…
317 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 03:22:45 ID:9J/2D6hr
19♀ 163 49
普通ですかね？３ヶ月で３㌔太ったorz
普通ですかね？３ヶ月で３㌔太ったorz
318 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 04:36:46 ID:mXd6HzKL
24♀
168㎝47kg体脂肪18%
パッと見、痩せてる方だけど実は腹がかなりヤバイ。
168㎝47kg体脂肪18%
パッと見、痩せてる方だけど実は腹がかなりヤバイ。
319 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 06:52:37 ID:wmTwhI8c
20 男
181cm 56ｋｇ 体脂肪7％
一食でも抜くと震えてくる、太り方教えてくれ。
181cm 56ｋｇ 体脂肪7％
一食でも抜くと震えてくる、太り方教えてくれ。
320 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 14:29:37 ID:7fc+R51t
321 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 15:02:33 ID:KYTqi2uO
322 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 15:28:40 ID:rMrq5bcw
１６６㌢㍍
６０㌔㌘
男
最大８５㌔㌘ありますた(´・ω・｀)
６０㌔㌘
男
最大８５㌔㌘ありますた(´・ω・｀)
323 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 15:31:15 ID:BiSLF9Ws
29歳女
161㌢ 43㌔ 体脂肪率22％
161㌢ 43㌔ 体脂肪率22％
324 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 15:34:09 ID:jq7wpgaf
♀20
158cm
49～51kg
なんかこのスレ読んでて鬱になってきた… orz
158cm
49～51kg
なんかこのスレ読んでて鬱になってきた… orz
325 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 16:04:27 ID:+LaVoQQB
18歳女
149cm 40kg
149cm 40kg
326 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 16:12:07 ID:8e9W+OP5
327 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 16:33:14 ID:xaaQBlBa
１７歳♂
164cm 54㎏
これはもうデブかもわからんね
164cm 54㎏
これはもうデブかもわからんね
328 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 16:37:44 ID:/7Yb95/b
20歳♂
165ｃｍ 47ｋｇ
がりりん。
165ｃｍ 47ｋｇ
がりりん。
329 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 16:45:23 ID:jq7wpgaf
>>326
そう言ってもらえるとありがたいです(´∀｀)
そう言ってもらえるとありがたいです(´∀｀)
330 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 16:47:38 ID:9vaia5XS
21歳 男
180cm 71kg
ふつうかな？
180cm 71kg
ふつうかな？
331 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 16:50:18 ID:m/SMVhIq
164センチ 52キロ 普通かなあ ♀
332 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 17:14:10 ID:wfLU0j5a
♀
153cm
42kg
普通かな
153cm
42kg
普通かな
333 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 17:17:03 ID:1rW8yjXt
170cm 57kg
ちんちんついてます
ちんちんついてます
334 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 17:26:25 ID:DIJ+OQ1y
ひどいガリガリが多いなここ
335 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 17:28:53 ID:wNBP2RO7
171㌢74㌔
ひと夏で14㌔痩せました
どうよぽまいら
(´・ω・｀)
ひと夏で14㌔痩せました
どうよぽまいら
(´・ω・｀)
336 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 17:40:24 ID:wNBP2RO7
いや、今年の夏は92㌔あったから、持っと痩せたよ(；・∀・)
337 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 18:03:54 ID:26V1YIYM
338 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 18:31:35 ID:YxgzOMwE
診断する人がいないんで、適当に書けるところから独断で診断してみた。
あくまでも書いてる内容での感想ということで。
>>310
痩せる必要ないと思うけどねぇ。
>>311
この季節でもきちんと湯船使ってる？体重はそれほど問題ないと思う。
>>312
若いし身長もそこそこだし10キロ痩せると、見た目かなり変わるよ。
>>313
背中が丸くなってない？身長低めでちょっとぽっちゃりするとおばさん化が
激しいから、40キロ後半～50ぐらいを目指して頑張って。
>>316
痩せた方がいいよ。34歳だと若い人と違ってぽちゃっりで可愛いとは言えなくなる。
顔ももろたるんでくる。今だったらまだ間に合うからガンガレ。
>>317
スタイルよさそう。3キロ太った体重でも全く問題なし。
でも３ヶ月でっていうのはちょっとまずいかな。
あくまでも書いてる内容での感想ということで。
>>310
痩せる必要ないと思うけどねぇ。
>>311
この季節でもきちんと湯船使ってる？体重はそれほど問題ないと思う。
>>312
若いし身長もそこそこだし10キロ痩せると、見た目かなり変わるよ。
>>313
背中が丸くなってない？身長低めでちょっとぽっちゃりするとおばさん化が
激しいから、40キロ後半～50ぐらいを目指して頑張って。
>>316
痩せた方がいいよ。34歳だと若い人と違ってぽちゃっりで可愛いとは言えなくなる。
顔ももろたるんでくる。今だったらまだ間に合うからガンガレ。
>>317
スタイルよさそう。3キロ太った体重でも全く問題なし。
でも３ヶ月でっていうのはちょっとまずいかな。
339 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 18:33:32 ID:YxgzOMwE
>>318
腹はどうにかして、体脂肪ももっと増やした方がいい。女で20％超えるのは
イクない。
>>321
18歳にしては少しぽっちゃりかな。10キロまでは落とす必要全くなし。
20代ずっとこの体重、体脂肪率をキープしていればむしろ健康的。
>>322
85キロからよく頑張ったね。この調子で徐々にもうちょっと減らすといかも。
>>323
やせ過ぎ。50キロは超えた方がいい。30代に向けてもっと肉をつけた方がいい。
体脂肪率ももっと増やしても良い。
腹はどうにかして、体脂肪ももっと増やした方がいい。女で20％超えるのは
イクない。
>>321
18歳にしては少しぽっちゃりかな。10キロまでは落とす必要全くなし。
20代ずっとこの体重、体脂肪率をキープしていればむしろ健康的。
>>322
85キロからよく頑張ったね。この調子で徐々にもうちょっと減らすといかも。
>>323
やせ過ぎ。50キロは超えた方がいい。30代に向けてもっと肉をつけた方がいい。
体脂肪率ももっと増やしても良い。
340 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 18:35:53 ID:YxgzOMwE
>>324
326さんも言ってるけど、理想的って言っても良いぐらい良い数字。
見た目は太ってないはず。もうちょっと増えても問題なし。
>>325
今はちょうどいいかな。もう少し大人になったら増やしても良い。
>>328
痩せ過ぎ。50キロは超えた方がいい。
>>331
ちょうどいいと思う。50キロ切らない方がいいよ。
>>332
年齢にもよるけど丁度いいと思う。30代になったらもう少し増やしても可。
>>333
ちょっとやせ気味？筋肉ついてればよさそう。
>>335
ひと夏でってとこはかなりヤバい。リバウンドの可能性大あり。
その身長で60キロはちょうどいいと思う。
>>337
運動量が少ないかも。体脂肪率多め？
326さんも言ってるけど、理想的って言っても良いぐらい良い数字。
見た目は太ってないはず。もうちょっと増えても問題なし。
>>325
今はちょうどいいかな。もう少し大人になったら増やしても良い。
>>328
痩せ過ぎ。50キロは超えた方がいい。
>>331
ちょうどいいと思う。50キロ切らない方がいいよ。
>>332
年齢にもよるけど丁度いいと思う。30代になったらもう少し増やしても可。
>>333
ちょっとやせ気味？筋肉ついてればよさそう。
>>335
ひと夏でってとこはかなりヤバい。リバウンドの可能性大あり。
その身長で60キロはちょうどいいと思う。
>>337
運動量が少ないかも。体脂肪率多め？
341 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 18:37:44 ID:YxgzOMwE
>>339ごめん間違えた。女で20％切るのは、だったよ。
342 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 18:39:28 ID:YxgzOMwE
343 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 19:14:50 ID:wNBP2RO7
>>337亀レスごめん、夜飯抜いて3㌔位痩せようと思ったら10㌔痩せた、してから、暇な時に走ったりしたら、すぐこの体重になるまで痩せれたよ。
用は漏れは過食だったって事かも。
ちなみに、朝飯80㌍のｽｰﾌﾟで
昼飯は㌍㍍1本で夜抜きダイエットしたよ、自己流だから他人には薦められないけどね。
用は漏れは過食だったって事かも。
ちなみに、朝飯80㌍のｽｰﾌﾟで
昼飯は㌍㍍1本で夜抜きダイエットしたよ、自己流だから他人には薦められないけどね。
344 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 19:19:35 ID:bA0AjX4O
♂25才
身長：171.5cm
体重：59kg
身長：171.5cm
体重：59kg
345 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 19:20:34 ID:BdxSnNQY
>>344
多分やせの部類。逆に言えば筋肉つけろよ！って感じ
多分やせの部類。逆に言えば筋肉つけろよ！って感じ
346 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 19:22:37 ID:23cgMKnH
20歳女
169.3cm/46kg
169.3cm/46kg
347 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 19:29:03 ID:DIJ+OQ1y
348 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 19:40:42 ID:Xr72yei+
24歳 ♀
身長 164ｃｍ
体重 45.8ｋｇ
身長 164ｃｍ
体重 45.8ｋｇ
349 ：344：2005/09/15(木) 19:58:03 ID:bA0AjX4O
350 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 20:05:25 ID:fhFE6KPc
17歳 ♀
身長 162cm
体重 46kg
身長 162cm
体重 46kg
351 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 20:12:42 ID:7CZfUMEE
15歳 女
身長 159㎝
体重 44㎏
胸が無いよ(；´д｀)
身長 159㎝
体重 44㎏
胸が無いよ(；´д｀)
352 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 20:18:58 ID:lRLGGKaX
27歳 ♀
身長 152cm
体重 46kg
身長 152cm
体重 46kg
353 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 20:21:48 ID:NDoWawac
354 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 20:23:25 ID:R7FGpfv9
19♀
158cm
48kg
貧乳
158cm
48kg
貧乳
355 ：３５２：2005/09/15(木) 20:25:49 ID:lRLGGKaX
356 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 20:26:37 ID:cpgzccsc
35歳 女
身長 170cm
体重 60kg
身長 170cm
体重 60kg
357 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 20:32:41 ID:7ElcCuxm
２２才♀
身長 １６９cm
体重 ５４㌔
Gカップ
身長 １６９cm
体重 ５４㌔
Gカップ
358 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 20:44:50 ID:AGjFXLpA
簡潔に
>356ピザ
>357ややピザ
>356ピザ
>357ややピザ
359 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 20:47:28 ID:AGjFXLpA
>357は胸があるので、太く見えると思う。肩幅も広そうな感じ。
360 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 20:49:08 ID:Za+Bagnd
34歳♂
身長 １７７．８㌢
体重 ５２㌔
毎年健康診断で「中性脂肪が足りません」と言われます。
身長 １７７．８㌢
体重 ５２㌔
毎年健康診断で「中性脂肪が足りません」と言われます。
361 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 20:51:09 ID:ftFu3qbi
>>360
脂肪じゃなくて筋肉が足りないんじゃ……
脂肪じゃなくて筋肉が足りないんじゃ……
362 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 20:51:16 ID:0+bPbRal
25歳♀
165.8ｃｍ
48.8kg
Cカプ
165.8ｃｍ
48.8kg
Cカプ
363 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 21:03:28 ID:q/tT/A4u
二十歳女
162㌢63㌔
別スレでは太りすぎと評価された。そりゃそうだ。
みんなやせてるな。がんばろうっとorz
162㌢63㌔
別スレでは太りすぎと評価された。そりゃそうだ。
みんなやせてるな。がんばろうっとorz
364 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 21:08:22 ID:MqrBcZT2
男・おっさん
五尺六寸・十六貫目
五尺六寸・十六貫目
365 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 21:12:05 ID:SRw4JgZJ
身長:150cm
体重:34kg
カップサイズ:AAA
（ジュニア用。私にはまったく必要ないけど、この歳で
ノーブラなのは何となく体裁が悪いので、とりあえずつけてる）
体重:34kg
カップサイズ:AAA
（ジュニア用。私にはまったく必要ないけど、この歳で
ノーブラなのは何となく体裁が悪いので、とりあえずつけてる）
366 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 21:15:47 ID:ftFu3qbi
>>365
軽く筋トレしたらどうです？
軽く筋トレしたらどうです？
367 ：おさかなくわえた名無しさん ：2005/09/15(木) 21:16:10 ID:nPZ0YV8R
37歳 男
現在
181cm 83㎏ 体脂肪31%
結婚時（12年前）
181cm 64㎏
はっきり言って別人です
現在
181cm 83㎏ 体脂肪31%
結婚時（12年前）
181cm 64㎏
はっきり言って別人です
368 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 21:53:45 ID:Qz+dxOM7
18歳女
147センチ45キロ
お腹がぽっこりしてるのが気になる…
147センチ45キロ
お腹がぽっこりしてるのが気になる…
369 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 22:10:59 ID:Q9GvvO0R
25♀
160cm 62kg 35%(現在)
↑
160cm 64kg(1ヵ月前)
↑
160cm 55kg(1年前)
↑
160cm 69kg(2年前)
↑
160cm 45kg(5年前)
一日二食だけど、お菓子食べないし、お酒飲まないのに…orz
食事制限中。
160cm 62kg 35%(現在)
↑
160cm 64kg(1ヵ月前)
↑
160cm 55kg(1年前)
↑
160cm 69kg(2年前)
↑
160cm 45kg(5年前)
一日二食だけど、お菓子食べないし、お酒飲まないのに…orz
食事制限中。
370 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 22:28:15 ID:yuUsuMGQ
27女
153cm 44kg
多分筋肉ゼロ。運動不足で腹がぶよぶよ
153cm 44kg
多分筋肉ゼロ。運動不足で腹がぶよぶよ
371 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 22:55:17 ID:Qz+dxOM7
>>369
一日二食だと、逆に太るらしいよ
一日二食だと、逆に太るらしいよ
372 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/15(木) 23:12:48 ID:oAyHObGk
28？
身長170ｃｍ
体重58ｋｇ
元ﾊﾞｽｹ部
身長170ｃｍ
体重58ｋｇ
元ﾊﾞｽｹ部
373 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/16(金) 00:17:19 ID:xXKzsdH+
20歳・女
身長160cm
体重41kg
モデル体型って言われます！
身長160cm
体重41kg
モデル体型って言われます！
374 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/16(金) 00:21:47 ID:yBLhabTq
女
161㌢
59㌔
はいはいピザピザ('A`)
161㌢
59㌔
はいはいピザピザ('A`)
375 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/16(金) 00:46:22 ID:HkB92kN1
>>368 ｵﾏｴﾊｵﾚｶ?
376 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/16(金) 00:50:19 ID:R2DgQQfd
♂
168センチ
52キロ体脂肪10パーセント 水泳部です
168センチ
52キロ体脂肪10パーセント 水泳部です
377 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/16(金) 01:01:33 ID:PqdRZOTt
378 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/16(金) 01:02:18 ID:zh/xBTp4
♀
167センチ
50.9キロ体脂肪20.1パーセント
167センチ
50.9キロ体脂肪20.1パーセント
379 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/17(土) 01:04:12 ID:nf660vU3
♂
178cm
61kg
体脂肪率16％
178cm
61kg
体脂肪率16％
380 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/17(土) 06:04:48 ID:mACIO4at
女
162ｃｍ
56kg
orz.......
162ｃｍ
56kg
orz.......
381 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/17(土) 06:11:17 ID:JJ2L5DlN
身長180cm
体重63.5kg
体脂肪率8.9
夏場は体重落ちすぎてヤバい。
これから66kg迄うpする予定。体脂肪は10位迄な。
体重63.5kg
体脂肪率8.9
夏場は体重落ちすぎてヤバい。
これから66kg迄うpする予定。体脂肪は10位迄な。
382 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/17(土) 14:46:14 ID:lbjLOe7C
♂
身長：174㌢
体重：54㌔
軽すぎだよorz
身長：174㌢
体重：54㌔
軽すぎだよorz
383 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/17(土) 17:31:26 ID:STkCv4Dd
384 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/18(日) 17:36:49 ID:QpUwluRh
女
身長162㎝
体重43㎏
最近体重が減る一方…ﾔﾊﾞｽ
身長162㎝
体重43㎏
最近体重が減る一方…ﾔﾊﾞｽ
385 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/18(日) 19:14:44 ID:mKkmSUTc
女 14歳
身長152.5cm
体重48㎏
体脂肪測定では「丁度良いです」って出るけどそんなわけあるかい。
でも全身鏡で見てもそこまでデブには見えないんだよなぁ…
顔は小さい。足は激太。
身長152.5cm
体重48㎏
体脂肪測定では「丁度良いです」って出るけどそんなわけあるかい。
でも全身鏡で見てもそこまでデブには見えないんだよなぁ…
顔は小さい。足は激太。
386 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/18(日) 21:38:29 ID:E5TWL9sI
387 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/19(月) 02:15:08 ID:oQ7zF+KF
263:09/15(木)01:40 ??? [aaa]
163㎝以下のチビコン
＝諦め、開き直りの達人、依存体質、学生時代はモテたと思い込んでいるタイプが多い。
171㎝以下のチビコン
＝コンプレックスの王道、百姓気質、己より背の低いチビコンを迫害する。 欧米人や長身男性に嫌われている事が多い。
163㎝以下のチビコン
＝諦め、開き直りの達人、依存体質、学生時代はモテたと思い込んでいるタイプが多い。
171㎝以下のチビコン
＝コンプレックスの王道、百姓気質、己より背の低いチビコンを迫害する。 欧米人や長身男性に嫌われている事が多い。
388 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/19(月) 22:49:18 ID:NuoOs5jY
389 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 13:10:59 ID:tJM4r504
>>388
シーッ
シーッ
390 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 13:30:38 ID:obardx5L
391 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 18:11:51 ID:zfnVru9F
♂
172cm
64kg
14㌫
172cm
64kg
14㌫
392 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 18:17:46 ID:JtbxKM+/
モデル体型の小型バージョンだと解釈してやれよ。
393 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 18:20:35 ID:Wxbi1tYr
184
58
11%
どうやったら貧相にみえなくなるのだろうか。
58
11%
どうやったら貧相にみえなくなるのだろうか。
394 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 18:28:39 ID:j+G5hmGi
172
52
8%
いくら食っても太らない。
誰か良い方法教えて
52
8%
いくら食っても太らない。
誰か良い方法教えて
395 ：391：2005/09/20(火) 18:33:36 ID:zfnVru9F
>>394
生きてる？
生きてる？
396 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 18:34:24 ID:2WN+9V+G
161cm
44kg
おんな
44kg
おんな
397 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 18:37:45 ID:JtbxKM+/
398 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 19:19:58 ID:j+G5hmGi
399 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 19:35:16 ID:oHo3kNo0
393
部活を辞めてからは週3でジムに通って泳いでいるし筋肉質
でもほそ～いんだよね。
部活を辞めてからは週3でジムに通って泳いでいるし筋肉質
でもほそ～いんだよね。
400 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 19:51:35 ID:hCZEl++s
自分は身長170体重71なんですがどうですか?ちなみに男です｡
401 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 20:07:19 ID:AxqcDebR
身長177㎝、体重68㌔、男です。
402 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 20:14:21 ID:JtbxKM+/
>>400
体脂肪率に拠る
体脂肪率に拠る
403 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 20:18:03 ID:JtbxKM+/
404 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/20(火) 22:54:07 ID:X3V+7XVa
漏れ179㌢ 64㌔
知り合い186㌢ 110㌔
それぞれ判定もとむ。
知り合い186㌢ 110㌔
それぞれ判定もとむ。
405 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/21(水) 11:29:38 ID:IT4by4Vd
18♀
143
49
26％
…ただのチビデブってやつね
143
49
26％
…ただのチビデブってやつね
406 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/21(水) 17:01:35 ID:Xmiwxthn
>>404
体脂肪率くらいないとわからんけど。
>>404自身は、体脂肪率が低かったとしても、もう少し体を鍛えた方がいいね。
まだ若いんだと思うが、今はよくても30くらい越えてくるとぶくぶく行く可能性がある。
知り合いは、プロレスラーみたいな体型でないとすれば脂肪のつき過ぎ。
膝関節や腰を痛めてるかもしれん。
体脂肪率くらいないとわからんけど。
>>404自身は、体脂肪率が低かったとしても、もう少し体を鍛えた方がいいね。
まだ若いんだと思うが、今はよくても30くらい越えてくるとぶくぶく行く可能性がある。
知り合いは、プロレスラーみたいな体型でないとすれば脂肪のつき過ぎ。
膝関節や腰を痛めてるかもしれん。
407 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/21(水) 17:42:15 ID:Gl2mswfy
161ｾﾝﾁ
54ｷﾛ
体脂肪はわからん…
54ｷﾛ
体脂肪はわからん…
408 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/21(水) 22:44:42 ID:7KoFu/9M
409 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/21(水) 22:54:43 ID:+NWntlQz
170cm
61kg
25％
女です…体脂肪普通なのにデブ…＿｜￣｜○
19歳です。お願いします↓
61kg
25％
女です…体脂肪普通なのにデブ…＿｜￣｜○
19歳です。お願いします↓
410 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/21(水) 22:58:25 ID:D61n90TY
161cm
54kg
18%
胸板に厚みが欲しい男れす。
54kg
18%
胸板に厚みが欲しい男れす。
411 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/21(水) 23:00:23 ID:D61n90TY
あっ、>>407氏と偶然同じですね。
412 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/21(水) 23:03:42 ID:nR0AvPre
159cm
46kg
18%
女26体脂肪率は低めだけど１段腹（軽く）
46kg
18%
女26体脂肪率は低めだけど１段腹（軽く）
413 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/21(水) 23:07:46 ID:D61n90TY
因みに彼氏は
168cm
93kg
24%
彼氏みたくなりたいなあ
168cm
93kg
24%
彼氏みたくなりたいなあ
414 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/21(水) 23:24:53 ID:xwj5v4bZ
167cm
68kg
19%
どうなん？
68kg
19%
どうなん？
415 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/22(木) 13:14:18 ID:KDzp3wo8
晒しage
416 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/22(木) 14:37:15 ID:KkFpbtrN
♀
162cm
60㎏
27%
162cm
60㎏
27%
417 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/22(木) 16:19:33 ID:sVAMERzP
418 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/22(木) 16:20:49 ID:sVAMERzP
419 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/22(木) 16:25:47 ID:sVAMERzP
>>409
男性20％、女性25％くらいが体脂肪の目安とされているけど、
実際はこれくらいだとスタイルとしては若干太めに見えるはず。
健康的にはこれくらいでいい……という基準として捉えた方がいいかも。
男性20％、女性25％くらいが体脂肪の目安とされているけど、
実際はこれくらいだとスタイルとしては若干太めに見えるはず。
健康的にはこれくらいでいい……という基準として捉えた方がいいかも。
420 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/22(木) 16:30:10 ID:sVAMERzP
>>412
えー、ウエスト何cmですか？w
ひょっとしたら内蔵脂肪がつき気味かも？(それほど酷くはないにしても)
食事制限はいらないんで、何でもいいから体を動かしましょう。
内蔵脂肪は、皮下脂肪より消費されやすいそうです。ただし皮下脂肪より健康には悪い。
えー、ウエスト何cmですか？w
ひょっとしたら内蔵脂肪がつき気味かも？(それほど酷くはないにしても)
食事制限はいらないんで、何でもいいから体を動かしましょう。
内蔵脂肪は、皮下脂肪より消費されやすいそうです。ただし皮下脂肪より健康には悪い。
421 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/22(木) 16:32:53 ID:sVAMERzP
>>416
年齢にも拠るんだけど、少し太り気味ですね。
もしスポーツの経験がないのではあれば、ウォーキングから始めましょう。
食事制限はとりあえず必要ないと思います。ただ、バランスの良い食事を心掛けましょう。
年齢にも拠るんだけど、少し太り気味ですね。
もしスポーツの経験がないのではあれば、ウォーキングから始めましょう。
食事制限はとりあえず必要ないと思います。ただ、バランスの良い食事を心掛けましょう。
422 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/22(木) 16:34:13 ID:sVAMERzP
以上、診断してる人があまりいないようなので、おせっかいなおさかなくわえた名無しさんが
診断してみました。
診断してみました。
423 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/25(日) 14:49:55 ID:Juz4zdDE
424 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/25(日) 15:33:43 ID:HMDqjB/2
183cm
110kg
110cm
110kg
110cm
425 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/25(日) 19:18:28 ID:QpCx1xZ8
426 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/25(日) 19:25:14 ID:NV1bQZbN
>>424
ランクＳです
ランクＳです
427 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/25(日) 22:06:36 ID:HMDqjB/2
428 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/25(日) 23:30:43 ID:fNxjLTu5
429 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/30(金) 15:42:01 ID:tBa4+ovS
♀
153cm
51ｋｇ
22.5%
足首やふくらはぎは美容体重サイズなんだけど
上半身に肉が集中してる。
背中、腹、二の腕
あーデブデブ
153cm
51ｋｇ
22.5%
足首やふくらはぎは美容体重サイズなんだけど
上半身に肉が集中してる。
背中、腹、二の腕
あーデブデブ
430 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/30(金) 21:51:45 ID:39KqeX6G
男/180cm/60kg/16%
最近喰っても肉が付かねぇ…なんで？？
最近喰っても肉が付かねぇ…なんで？？
431 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/30(金) 22:11:45 ID:DNx207z6
432 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/09/30(金) 22:13:11 ID:DNx207z6
434 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/01(土) 04:13:14 ID:TdJndOmF
おなご
156cm
47kg
体脂肪ど忘れ
やっぱ5㌔ほど落とさないとムチーリバディのままですか？
156cm
47kg
体脂肪ど忘れ
やっぱ5㌔ほど落とさないとムチーリバディのままですか？
435 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/01(土) 20:30:23 ID:yS475U9m
436 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/01(土) 20:32:14 ID:yS475U9m
437 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/08(土) 22:58:38 ID:N4OrbKrZ
おとこ
173
112.1
好きな人が出来たので、ダイエット開始
学生の時に膝壊してるので、無理せず、でも急ぎ目で頑張ろう
それまで彼女にｵﾄｺできませんように･･･
173
112.1
好きな人が出来たので、ダイエット開始
学生の時に膝壊してるので、無理せず、でも急ぎ目で頑張ろう
それまで彼女にｵﾄｺできませんように･･･
438 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/09(日) 16:39:06 ID:HeUS3OfQ
>>437
診断下すまでもないだろ
診断下すまでもないだろ
439 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/09(日) 21:42:25 ID:Qdcr9YKi
>>439
そうだな。俺に配慮が足りなかったようだ。
そうだな。俺に配慮が足りなかったようだ。
441 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/10(月) 00:08:03 ID:+rDB4KKe
女
１４６センチ
３９キロ
体脂肪…２０逝くかな？わからない
どうでしょう？
１４６センチ
３９キロ
体脂肪…２０逝くかな？わからない
どうでしょう？
442 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/10(月) 00:26:49 ID:0e/YcInD
♂
171センチ
64キロ
どうでしょうか…
171センチ
64キロ
どうでしょうか…
443 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/10(月) 00:26:58 ID:4cEspbrS
おんな
171cm
55kg
にのうでが・・・
171cm
55kg
にのうでが・・・
444 ：442：2005/10/10(月) 00:28:46 ID:0e/YcInD
補足で、体脂肪率は18％ぐらい
445 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/14(金) 22:16:46 ID:q6kMmsPp
♂
175cm 72kg 19%
ちなみに胸囲92cm 胴囲81cm
何だこれ…
175cm 72kg 19%
ちなみに胸囲92cm 胴囲81cm
何だこれ…
446 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/14(金) 22:34:32 ID:7FNp0DSh
149センチ
40キロ
ってどうなんでしょう？
40キロ
ってどうなんでしょう？
447 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/14(金) 22:49:10 ID:L1i7VM/y
身長157㎝体重40㎏
…体脂肪23％ｗｗｗぶよぶよｗ
…体脂肪23％ｗｗｗぶよぶよｗ
448 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/14(金) 23:24:36 ID:dRlnQIWA
♂身長168体重55
部活やめてから体重2キロも増えたorz
部活やめてから体重2キロも増えたorz
449 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/15(土) 00:34:08 ID:pZOEOxKz
自分
--------------------------------------------------------------------------------
40歳男性 185.0cm/90.0kg
平均よりも 17.0cm高く、24.0kg重いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 26.3
肥満度 19.5%
標準体重 75.3kg
--------------------------------------------------------------------------------
太り気味。油断していると...
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2300～2520kcal
*)活動量により調整が必要です。
ちなみに、体脂肪率は２１％
--------------------------------------------------------------------------------
40歳男性 185.0cm/90.0kg
平均よりも 17.0cm高く、24.0kg重いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 26.3
肥満度 19.5%
標準体重 75.3kg
--------------------------------------------------------------------------------
太り気味。油断していると...
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2300～2520kcal
*)活動量により調整が必要です。
ちなみに、体脂肪率は２１％
450 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/15(土) 01:27:06 ID:DyUk1z1z
♀
152センチ41㌔
152センチ41㌔
451 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/15(土) 04:05:02 ID:Z4yjmnje
170cm56kg女
下っ腹デロデロ
下っ腹デロデロ
452 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/16(日) 19:29:13 ID:hbXLjkIj
162/57
やばす
やばす
453 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/16(日) 22:34:20 ID:vLhB2lDX
誰も診断しねえなあ。
じゃあ、またしてもおせっかいな俺が。
>>441
んー。デブじゃないね。でも筋肉質でなければ体脂肪はもっとあるはず。
>>442
わからん。普通に考えればデブじゃないが、体型次第。
体脂肪率がわからなければ、胸囲と胴囲からでも診断できまふ。
じゃあ、またしてもおせっかいな俺が。
>>441
んー。デブじゃないね。でも筋肉質でなければ体脂肪はもっとあるはず。
>>442
わからん。普通に考えればデブじゃないが、体型次第。
体脂肪率がわからなければ、胸囲と胴囲からでも診断できまふ。
454 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/16(日) 22:37:31 ID:vLhB2lDX
>>444
おっと続きがあったか。それなら普通体型です。
>>443
普通に痩せですな。にのうでが気になるなら、少し筋トレしましょう。
>>445
胸の筋肉が足りません。胸囲と胴囲の差は、男性なら15cmくらいを目指しましょう。
もちろん胸囲＞胴囲で。
おっと続きがあったか。それなら普通体型です。
>>443
普通に痩せですな。にのうでが気になるなら、少し筋トレしましょう。
>>445
胸の筋肉が足りません。胸囲と胴囲の差は、男性なら15cmくらいを目指しましょう。
もちろん胸囲＞胴囲で。
455 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/16(日) 22:41:03 ID:vLhB2lDX
>>446
それだけでは何とも。身長体重比だけなら普通でしょう。
>>447
体重のわりに体脂肪率高めですね。多少のウエイトアップは気にせず、
筋トレをお奨めします。
>>448
んー。わからん。ちなみに2kg程度の増減は、よくあることです。
一日でも1kg程度は増減します。
それだけでは何とも。身長体重比だけなら普通でしょう。
>>447
体重のわりに体脂肪率高めですね。多少のウエイトアップは気にせず、
筋トレをお奨めします。
>>448
んー。わからん。ちなみに2kg程度の増減は、よくあることです。
一日でも1kg程度は増減します。
456 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/16(日) 22:44:26 ID:vLhB2lDX
>>449
筋肉がかなりついてますね。
ただ脂肪もかなりあるようです。
BMI値が示すよりはデブではないが、ややデブです。有酸素運動をしましょう。
>>450
たぶんやや痩せくらいだけど、やっぱり身長体重だけではわかりません。
>>451
自己診断済みなら、俺は必要ないですね。
筋肉がかなりついてますね。
ただ脂肪もかなりあるようです。
BMI値が示すよりはデブではないが、ややデブです。有酸素運動をしましょう。
>>450
たぶんやや痩せくらいだけど、やっぱり身長体重だけではわかりません。
>>451
自己診断済みなら、俺は必要ないですね。
457 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/16(日) 22:46:57 ID:vLhB2lDX
458 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/21(金) 22:33:03 ID:xej2p6SM
>457
悪かったな。452じゃないけど、やっと162/58まで戻したところさ。
仕事のストレスで、56→64までなってたんだ。
目標は54
悪かったな。452じゃないけど、やっと162/58まで戻したところさ。
仕事のストレスで、56→64までなってたんだ。
目標は54
460 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 14:34:06 ID:M5N6VDcf
おんなです。
156.5Cm、54kg。
これだけ見るとただのデブだけど、
ムネがぺったんこで、ウエストだけが細いからか、
やせてるように見られてしまう。。
ヒップ、フトモモ、ふくらはぎ、足首、と下半身がとにかく異常に太い。
下半身と上半身のバランス悪すぎて、
下半身に虫めがねあててるみたいな錯角を起こす。
水着着ると、女子プロレスラーかデブな体操選手みたい。
貧乳の下半身デブ･･･。最悪や！！
あ～ぁ、スタイルよくなりたいな･･･。
156.5Cm、54kg。
これだけ見るとただのデブだけど、
ムネがぺったんこで、ウエストだけが細いからか、
やせてるように見られてしまう。。
ヒップ、フトモモ、ふくらはぎ、足首、と下半身がとにかく異常に太い。
下半身と上半身のバランス悪すぎて、
下半身に虫めがねあててるみたいな錯角を起こす。
水着着ると、女子プロレスラーかデブな体操選手みたい。
貧乳の下半身デブ･･･。最悪や！！
あ～ぁ、スタイルよくなりたいな･･･。
461 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 14:35:29 ID:M5N6VDcf
sage忘れ
462 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 14:41:04 ID:m6P23DEH
♀
たぶん164.5cm
51kg前後
体脂肪22％前後
ちょっと前まで体脂肪28％あった…('A`)
会う人会う人に筋肉ないねと言われますorz
たぶん164.5cm
51kg前後
体脂肪22％前後
ちょっと前まで体脂肪28％あった…('A`)
会う人会う人に筋肉ないねと言われますorz
463 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 15:17:22 ID:2UtOiVgH
156cm
48kg
体脂肪はやばやばの26％
体重変わってないのに体脂肪が増えてしまった･･･
48kg
体脂肪はやばやばの26％
体重変わってないのに体脂肪が増えてしまった･･･
464 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 21:53:26 ID:ZOmsKrwn
１９歳女です。
146センチ
43.8キロ
体脂肪は27…_|￣|〇
146センチ
43.8キロ
体脂肪は27…_|￣|〇
465 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 21:59:10 ID:eBbfXPT2
女
170cm 53kg 体脂肪28％
170cm 53kg 体脂肪28％
466 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 22:01:16 ID:OHhR6NBg
男
176cm 53kg 体脂肪１６％
176cm 53kg 体脂肪１６％
467 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 22:12:58 ID:yfDW9Rug
痩せ型のわりには体脂肪高いね。
468 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 22:16:42 ID:OHhR6NBg
おやつとかけっこう食べてるからね。
469 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 22:46:35 ID:FP1Dq4G+
２３♀
164㌢49
体脂肪17％
昔は29％で体重57(´д`)
164㌢49
体脂肪17％
昔は29％で体重57(´д`)
470 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 22:50:18 ID:FuXdaiX/
男38歳
181cm
60kg
9パーセント
山やっす
181cm
60kg
9パーセント
山やっす
471 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 22:51:21 ID:KInfhWZb
男
174cm 58kg 体脂肪8％
なんか肋骨とか浮き出てる…
174cm 58kg 体脂肪8％
なんか肋骨とか浮き出てる…
472 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 23:30:24 ID:WkrjSGKj
172センチ♀
50キロ
体脂肪16％
50キロ
体脂肪16％
473 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 23:50:18 ID:zD6M+6DQ
♂178㌢53㌔体脂肪8％
474 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/26(水) 23:52:30 ID:wkBSIPdJ
女 166cm 55kg 体脂肪不明
今年の冬頃は60kg前後。甘い菓子を食べなくなったら痩せた。
自分の場合、間食をしても、食事量を増やしても体重は変わらん。
今年の冬頃は60kg前後。甘い菓子を食べなくなったら痩せた。
自分の場合、間食をしても、食事量を増やしても体重は変わらん。
475 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/27(木) 00:34:07 ID:NT8IO6HP
♀
１５７㌢４３㌔体脂肪高め
１５７㌢４３㌔体脂肪高め
476 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/27(木) 00:55:23 ID:Hdi1hKwB
２０歳♀
162センチ 52キロ 体脂肪率30パーセント
なんでこんなに体脂肪率高いんだろうOTZ
162センチ 52キロ 体脂肪率30パーセント
なんでこんなに体脂肪率高いんだろうOTZ
477 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/27(木) 06:26:44 ID:wyRsZjZG
19歳♀ 156.5cm 44kg 体脂肪不明 不健康生活 マクド常食
478 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/27(木) 15:40:18 ID:SIKP0rj+
俺が診断するとレスが途絶えるのに、ほっとくとスレが延びるのはなぜだ？w
ええーい、まとめて診断してやる！
ええーい、まとめて診断してやる！
479 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/27(木) 15:46:19 ID:SIKP0rj+
>>462
細身ですね。でもそのわりには体脂肪率が高めです。
軽い有酸素運動…一日30分ほどのウォーキングと、軽い負荷で筋トレをしましょう。
きっと良い体型になります。
>>463
女性ですね。あなたも身長体重比のわりに体脂肪率が高めです。
とりあえずウォーキングをして様子を見ましょう。食制限をするほどではありません。
細身ですね。でもそのわりには体脂肪率が高めです。
軽い有酸素運動…一日30分ほどのウォーキングと、軽い負荷で筋トレをしましょう。
きっと良い体型になります。
>>463
女性ですね。あなたも身長体重比のわりに体脂肪率が高めです。
とりあえずウォーキングをして様子を見ましょう。食制限をするほどではありません。
480 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/27(木) 15:53:40 ID:SIKP0rj+
>>464
身長が低めなので、やや太っていますね。見た目もややふくよかなはずです。
間食を控えて、有酸素運動をしてみましょう。ウォーキングが適当なはずです。
>>465
？？？
身長が高く、体重が軽いのに、なんですか、その体脂肪率は？
骨格でかなり体重があるはずなのに、その数値ということは、筋肉がないことになります。
軽い負荷での筋トレと、有酸素運動をしてください。
できれば、参考として、BWHを教えてください。
>>466
176cmで除脂肪体重44.5kgですか？男性としては筋肉なさ過ぎです。
とりあえず蛋白質を摂りながら、筋トレしてください。
身長が低めなので、やや太っていますね。見た目もややふくよかなはずです。
間食を控えて、有酸素運動をしてみましょう。ウォーキングが適当なはずです。
>>465
？？？
身長が高く、体重が軽いのに、なんですか、その体脂肪率は？
骨格でかなり体重があるはずなのに、その数値ということは、筋肉がないことになります。
軽い負荷での筋トレと、有酸素運動をしてください。
できれば、参考として、BWHを教えてください。
>>466
176cmで除脂肪体重44.5kgですか？男性としては筋肉なさ過ぎです。
とりあえず蛋白質を摂りながら、筋トレしてください。
481 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/27(木) 15:58:41 ID:SIKP0rj+
>>469
すばらしい。
体型よりもダイエットに成功したことが。
女性にしてはかなり筋肉質な方ですね。
やや体脂肪率が低めですが、そのままキープでいいと思います。
体重を＋2kgほどでもいいでしょう。
>>470
いわよるガリですね。
ひたすら食って筋トレしてください。ただし、年齢が比較的高目ですので、
いきなりハードなのは避けてください。
すばらしい。
体型よりもダイエットに成功したことが。
女性にしてはかなり筋肉質な方ですね。
やや体脂肪率が低めですが、そのままキープでいいと思います。
体重を＋2kgほどでもいいでしょう。
>>470
いわよるガリですね。
ひたすら食って筋トレしてください。ただし、年齢が比較的高目ですので、
いきなりハードなのは避けてください。
482 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/27(木) 16:05:21 ID:SIKP0rj+
>>471
その体脂肪率のまま＋7kgできたら、かっこいいと思います。
>>472
私と身長体脂肪率がかわらないのに、体重が－20kgって……。
と思ったら、女性ですか。
すさまじくスレンダーですね。痩せ過ぎと思いますが、満足してるのならいいと思います。
でもそれ以上、落すとやばいかもしれません。
>>473
除脂肪体重が軽すぎます。筋肉ありますか？
体脂肪率をキープしながら、＋15kgほどしたら、すばらしいでしょう。
その体脂肪率のまま＋7kgできたら、かっこいいと思います。
>>472
私と身長体脂肪率がかわらないのに、体重が－20kgって……。
と思ったら、女性ですか。
すさまじくスレンダーですね。痩せ過ぎと思いますが、満足してるのならいいと思います。
でもそれ以上、落すとやばいかもしれません。
>>473
除脂肪体重が軽すぎます。筋肉ありますか？
体脂肪率をキープしながら、＋15kgほどしたら、すばらしいでしょう。
483 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/27(木) 16:12:27 ID:SIKP0rj+
>>474
判断材料が少なくてわかりません。
>>475
かなり細身に見えるはずです。体脂肪率が高めと思うのならば、
有酸素運動と軽い負荷での筋トレを勧めます。
>>476
体脂肪率が高いのは、脂肪がついているからです(当然ですが)
歩くか、泳ぐか、チャリを漕ぐかしてください。
>>477
今は細く見えるでしょう。しかし、マクドを常食にするような食生活だと、25歳、遅くても30歳を
過ぎればブクブクになります。
判断材料が少なくてわかりません。
>>475
かなり細身に見えるはずです。体脂肪率が高めと思うのならば、
有酸素運動と軽い負荷での筋トレを勧めます。
>>476
体脂肪率が高いのは、脂肪がついているからです(当然ですが)
歩くか、泳ぐか、チャリを漕ぐかしてください。
>>477
今は細く見えるでしょう。しかし、マクドを常食にするような食生活だと、25歳、遅くても30歳を
過ぎればブクブクになります。
>>483
診断どうも有り難う。
そうですよね、脂肪が多いからですよねｗ
今年の４月からダイエットを始めて８キロ体重を落としたんですが、
体脂肪率に関しては全く変動がなく…ダイエット方法が悪かったのでしょうか。
主に食事制限という方法を取っていたのですが、これからは運動をしてみます。
長々とすみません。
診断どうも有り難う。
そうですよね、脂肪が多いからですよねｗ
今年の４月からダイエットを始めて８キロ体重を落としたんですが、
体脂肪率に関しては全く変動がなく…ダイエット方法が悪かったのでしょうか。
主に食事制限という方法を取っていたのですが、これからは運動をしてみます。
長々とすみません。
>>484
食制限というのは、重量減には直結しますが、ダイエット後の体型体調ということを
考えると、あまり頼り過ぎるのはよくないと思います。
男性女性ともですが、特に女性の場合、食制限に頼る傾向がありますが。
私、個人の考え方ですが、緩めの食制限＋適切な運動が良いと思いますよ。
>>484さんが運動に慣れてないのならば、まずウォーキング30分ほどから始めてみては
いかがですか？食事は、基礎代謝量程度は必ず摂るようにしましょう。
食制限というのは、重量減には直結しますが、ダイエット後の体型体調ということを
考えると、あまり頼り過ぎるのはよくないと思います。
男性女性ともですが、特に女性の場合、食制限に頼る傾向がありますが。
私、個人の考え方ですが、緩めの食制限＋適切な運動が良いと思いますよ。
>>484さんが運動に慣れてないのならば、まずウォーキング30分ほどから始めてみては
いかがですか？食事は、基礎代謝量程度は必ず摂るようにしましょう。
486 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/27(木) 22:41:51 ID:FT8vjI8I
オトコ。162、42
487 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/28(金) 19:19:00 ID:MsrSO/V5
♂170 70どうでしょう？
みんなにはちょっとポッチャリしてるっていわれます
みんなにはちょっとポッチャリしてるっていわれます
488 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/28(金) 19:39:55 ID:OPmKb+QV
♂184cm74kgくらい。
最近お腹周りが気になってきた・・・
最近お腹周りが気になってきた・・・
489 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/28(金) 19:41:46 ID:iVLAVd1f
女
151センチ、42キロ
体脂肪率18～19.5(日によって違う)
学生の頃はとても筋肉質でした。(運動部に所属した経験なし)
いまも割と痩せてみられがちだが昔より着実に肉はついてきている…。
151センチ、42キロ
体脂肪率18～19.5(日によって違う)
学生の頃はとても筋肉質でした。(運動部に所属した経験なし)
いまも割と痩せてみられがちだが昔より着実に肉はついてきている…。
490 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/28(金) 20:02:31 ID:noUfQMmz
ｺﾃにします。
>>487
身長体重比だけなら、年齢にも拠りますが、やや肥満から肥満のあいだくらいでしょう。
ちょっとポチャッとしていると言われるということは、最低でも20％は越えていると思われます。
男性で体脂肪率15％以下なら、その数値でも太って見られることはまずありません。
有酸素運動で脂肪を減らし、筋トレで特に上半身、肩、胸を中心に鍛えてましょう。
>>488
なかなかいいバランスです。三十歳前後ではないでしょうか？
しかし、お腹周りが気になるということは、内蔵脂肪がついてきた隠れ肥満の怖れもあります。
内蔵脂肪は皮下脂肪に比べて落しやすいので、有酸素運動をすれば、比較的早く落ちます。
年齢が私の推測通りでしたら、軽めのウォーキングくらいから始めましょう。
運動をしてない人が、いきなり若いつもりでジョグを始めると、最悪、ぽっくり逝きます。
>>487
身長体重比だけなら、年齢にも拠りますが、やや肥満から肥満のあいだくらいでしょう。
ちょっとポチャッとしていると言われるということは、最低でも20％は越えていると思われます。
男性で体脂肪率15％以下なら、その数値でも太って見られることはまずありません。
有酸素運動で脂肪を減らし、筋トレで特に上半身、肩、胸を中心に鍛えてましょう。
>>488
なかなかいいバランスです。三十歳前後ではないでしょうか？
しかし、お腹周りが気になるということは、内蔵脂肪がついてきた隠れ肥満の怖れもあります。
内蔵脂肪は皮下脂肪に比べて落しやすいので、有酸素運動をすれば、比較的早く落ちます。
年齢が私の推測通りでしたら、軽めのウォーキングくらいから始めましょう。
運動をしてない人が、いきなり若いつもりでジョグを始めると、最悪、ぽっくり逝きます。
491 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/28(金) 20:07:22 ID:noUfQMmz
>>486
見落としました。
えー、年齢は何歳でしょう？
それはともかく、間違いなくガリです。
致命的な病気でない場合、よく食べてよく運動しましょう。
特に筋トレでなくてもかまいません。有酸素運動レベルの動かし方でも、
それくらい痩せていれば筋肉はつきます。
>>489
充分に痩せています。
肉(脂肪)がついてきているのが気になるなら、有酸素運動を始めるのが吉でしょう。
ちなみに体脂肪率が日に拠って違うのは、体内の水分量が変化しているせいです。
脂肪が劇的に増えたり減ったりしているわけではありません。
見落としました。
えー、年齢は何歳でしょう？
それはともかく、間違いなくガリです。
致命的な病気でない場合、よく食べてよく運動しましょう。
特に筋トレでなくてもかまいません。有酸素運動レベルの動かし方でも、
それくらい痩せていれば筋肉はつきます。
>>489
充分に痩せています。
肉(脂肪)がついてきているのが気になるなら、有酸素運動を始めるのが吉でしょう。
ちなみに体脂肪率が日に拠って違うのは、体内の水分量が変化しているせいです。
脂肪が劇的に増えたり減ったりしているわけではありません。
492 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/28(金) 20:17:48 ID:Cw0BPWB9
２０５cm１０８kgです。
493 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/28(金) 20:23:32 ID:vWGRUojt
女
164㌢
43㌔
体脂肪はかった事ない
小学生の頃からｶﾞﾘｶﾞﾘだと言われます…
164㌢
43㌔
体脂肪はかった事ない
小学生の頃からｶﾞﾘｶﾞﾘだと言われます…
494 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/28(金) 20:23:40 ID:ftzLlqAq
27歳♂
176cm・63kg・体脂肪13%
数値的にどうなんでしょう？
最近運動らしい運動全くしていないので、ちょっと心配。
176cm・63kg・体脂肪13%
数値的にどうなんでしょう？
最近運動らしい運動全くしていないので、ちょっと心配。
495 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/28(金) 20:24:45 ID:noUfQMmz
496 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/28(金) 20:25:36 ID:TGmldOVW
♀166・54…(´･ω･｀)
497 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/28(金) 20:29:28 ID:noUfQMmz
>>493
間違いなく軽過ぎでしょう？
このｽﾚに何をお求めですか？
>>494
痩身で、しかもいい体つきですね。個人的には、男性の場合、もう少し筋量を増やした
方がさらにいいと思いますが。＋5kgで体脂肪率を維持すれば、素晴らしいでしょう。
ただ、運動をまったくしてないようだと、あと数年でせっかくの体型がぶくぶくになる可能性も充分にあります。
間違いなく軽過ぎでしょう？
このｽﾚに何をお求めですか？
>>494
痩身で、しかもいい体つきですね。個人的には、男性の場合、もう少し筋量を増やした
方がさらにいいと思いますが。＋5kgで体脂肪率を維持すれば、素晴らしいでしょう。
ただ、運動をまったくしてないようだと、あと数年でせっかくの体型がぶくぶくになる可能性も充分にあります。
498 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/28(金) 20:33:01 ID:noUfQMmz
>>496
できれば、年齢、体脂肪率、BWHなども御願いします。
男性の方も同様ですが。
身長体重比はどうでしょうか？本人が思っているほど悪くはありません。
ただ、（´・ω・`）なので、きっと体脂肪率が高いのでしょう。
脂肪が気になるなら、有酸素運動以外、方法はありません。
食制限しても、体脂肪率がそのまま重量が落ちるだけです。
できれば、年齢、体脂肪率、BWHなども御願いします。
男性の方も同様ですが。
身長体重比はどうでしょうか？本人が思っているほど悪くはありません。
ただ、（´・ω・`）なので、きっと体脂肪率が高いのでしょう。
脂肪が気になるなら、有酸素運動以外、方法はありません。
食制限しても、体脂肪率がそのまま重量が落ちるだけです。
499 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/28(金) 20:33:11 ID:GIGa4t6y
17歳 ♂
178cm 72kg 体脂肪15～17％
筋肉は結構ありますが無駄なものも結構あります。
どうなんでしょうか？
178cm 72kg 体脂肪15～17％
筋肉は結構ありますが無駄なものも結構あります。
どうなんでしょうか？
500 ：496：2005/10/28(金) 20:37:42 ID:TGmldOVW
ｽﾝﾏｾﾝ(´･ω･｀)
18歳で体脂肪は24くらい…？(計る度に変わる)
BWHは多分85・63・88くらいです(´･ω･｀)
18歳で体脂肪は24くらい…？(計る度に変わる)
BWHは多分85・63・88くらいです(´･ω･｀)
501 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/28(金) 20:59:58 ID:jrvG7Llz
♀153cm 41kg ただの自慢です
502 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/28(金) 21:05:46 ID:noUfQMmz
>>499
身長もまずまず高く、体脂肪率は標準の範囲。骨格筋肉もしっかりしてますね。
良い体型ではないでしょうか？
ただ、最近は男性でも痩せが理想とされていますから、無駄なものがあるように
感じるのはわかります。
現状でも充分だと思いますが、さらに上を目指すのも良いでしょう。
筋肉型にふるのか、痩せ型にふるのか、道はふたつあります。
>>500
なるほど。ウエストが気になっているわけですね？
食制限をするほどではないですね。暴食、間食はよくありませんが。
ごく遅いジョグ(時速8km/h程度)で、脂肪を削りましょう。速くしては、脹脛が太くなるのでだめです。
2％くらい削れば、いいのではないでしょうか？
なお、体脂肪率は毎日決まった時間に測りましょう。起床直後、運動直後とか、入浴直後などは
測定に向かない時です。
身長もまずまず高く、体脂肪率は標準の範囲。骨格筋肉もしっかりしてますね。
良い体型ではないでしょうか？
ただ、最近は男性でも痩せが理想とされていますから、無駄なものがあるように
感じるのはわかります。
現状でも充分だと思いますが、さらに上を目指すのも良いでしょう。
筋肉型にふるのか、痩せ型にふるのか、道はふたつあります。
>>500
なるほど。ウエストが気になっているわけですね？
食制限をするほどではないですね。暴食、間食はよくありませんが。
ごく遅いジョグ(時速8km/h程度)で、脂肪を削りましょう。速くしては、脹脛が太くなるのでだめです。
2％くらい削れば、いいのではないでしょうか？
なお、体脂肪率は毎日決まった時間に測りましょう。起床直後、運動直後とか、入浴直後などは
測定に向かない時です。
503 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/28(金) 21:07:41 ID:noUfQMmz
>>501
はぁ、そうですか。満足しましたか？
はぁ、そうですか。満足しましたか？
504 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/28(金) 22:12:56 ID:Z08hdcyS
え～自分は１６７ｃｍで６３ｋｇです。１５歳の女です。
上半身は普通なんですがとにかく下半身がデブです。
太ももとかすごい太いので友達と並んで歩くと恥ずかしいんです。
上半身は普通なんですがとにかく下半身がデブです。
太ももとかすごい太いので友達と並んで歩くと恥ずかしいんです。
505 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/28(金) 22:16:42 ID:DpAM9T24
35歳女身長170センチ 体重60キロ 体脂肪率26％です｡
診断よろしくお願いします｡
診断よろしくお願いします｡
506 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/28(金) 22:18:37 ID:pr63T4aY
女156/34
507 ：505：2005/10/28(金) 22:19:51 ID:DpAM9T24
上で書き忘れましたが､4月頃は68キロありました｡
ダイエットして､と言っても食生活に気を付けるようにしたら
あまり苦労もなく少しずつ痩せました｡
もう少し痩せたいと思っています｡
ダイエットして､と言っても食生活に気を付けるようにしたら
あまり苦労もなく少しずつ痩せました｡
もう少し痩せたいと思っています｡
508 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/28(金) 22:26:24 ID:TsZYJ4su
34歳♀
163cm 48kg 体脂肪18%
163cm 48kg 体脂肪18%
509 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/29(土) 11:29:26 ID:B82clxe8
>>504
若干太り気味ですね。しかし、年齢的に食制限はまだしない方がいいと思います。
間食、暴食は避けて、朝食をしっかり摂り、三食バランスよく食べてください。
朝食を食べた方が、極端な空腹にならないため、総摂取カロリーを抑えられることが多いですよ。
下半身が太い場合、ジョグをすると、筋肉がついて余計に太くなることがあります。それを通り越すと、
脂肪が落ちて締まった脚になりますが。ただ、そこまで絞るまでには時間がかかりますから、
筋肉に負荷のかからない速度のウォーキングの方が適当でしょう。
>>504
体脂肪率が若干高目に見えますが、35歳という年齢からすれば、普通の範囲です。
60kgという体重も身長を考えれば当然でしょう。デブでも痩せでもありません。普通です。
若干太り気味ですね。しかし、年齢的に食制限はまだしない方がいいと思います。
間食、暴食は避けて、朝食をしっかり摂り、三食バランスよく食べてください。
朝食を食べた方が、極端な空腹にならないため、総摂取カロリーを抑えられることが多いですよ。
下半身が太い場合、ジョグをすると、筋肉がついて余計に太くなることがあります。それを通り越すと、
脂肪が落ちて締まった脚になりますが。ただ、そこまで絞るまでには時間がかかりますから、
筋肉に負荷のかからない速度のウォーキングの方が適当でしょう。
>>504
体脂肪率が若干高目に見えますが、35歳という年齢からすれば、普通の範囲です。
60kgという体重も身長を考えれば当然でしょう。デブでも痩せでもありません。普通です。
510 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/29(土) 11:34:46 ID:B82clxe8
>>506
痩せ過ぎです。もう少し痩せれば命の危険さえあります。
すでに体調はかなり悪いはずです。カレンカーペンターを目指すのでなければ、
さっさと食ってください。最低でも6kgは増量するように。
>>507
半年で8kgの減量は良いペースです。
私は三ヵ月で9kg落しましたが、目標は一ヶ月2kg弱に置いていました。
現在の毎日の摂取カロリーはいくらくらいでしょうか？
それと運動量はいくらくらいでしょうか？
痩せ過ぎです。もう少し痩せれば命の危険さえあります。
すでに体調はかなり悪いはずです。カレンカーペンターを目指すのでなければ、
さっさと食ってください。最低でも6kgは増量するように。
>>507
半年で8kgの減量は良いペースです。
私は三ヵ月で9kg落しましたが、目標は一ヶ月2kg弱に置いていました。
現在の毎日の摂取カロリーはいくらくらいでしょうか？
それと運動量はいくらくらいでしょうか？
511 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/29(土) 11:37:57 ID:B82clxe8
512 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/29(土) 15:03:11 ID:a3YqziTc
33歳♀ 161cm 47kg 体脂肪24%
夏頃の体脂肪率は18%でした。
諸事情で9月に3週間程筋トレをサボったら、一気に体脂肪率ｱｯﾌﾟですorz
夏頃の体脂肪率は18%でした。
諸事情で9月に3週間程筋トレをサボったら、一気に体脂肪率ｱｯﾌﾟですorz
513 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/29(土) 15:13:27 ID:6TIOfBhj
514 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/29(土) 16:03:53 ID:gdmq3WtE
16歳♂ 173cm61kg 体脂肪率11％
高校でバド部に所属。２，３年前まで県１位、インハイ全国ベストいくつと
いうくらいのレベルの部活の為、週６日部活、体力トレーニング、筋力補強
などで腹筋は割れてます。
高校でバド部に所属。２，３年前まで県１位、インハイ全国ベストいくつと
いうくらいのレベルの部活の為、週６日部活、体力トレーニング、筋力補強
などで腹筋は割れてます。
515 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/29(土) 17:14:35 ID:iIVUFxHJ
３３歳♀ １６７㎝ ６４㎏ 体脂肪率２６～２８％
２年前までは５８㎏だったのが今は確実に５㎏増が固定された。
見た目は普通に見えるようなんですが実際は座高の高い下半身デブ。
小さい頃からの習慣で気が向けば１時間でも２時間でも歩きに行ってることもあります。
おかげで骨密度が同年代の女性の平均と比較して全くの問題なしでした。
体重減ったらウエストと顔から先に減っていくからすごい痩せたように見えるらしい。
２年前までは５８㎏だったのが今は確実に５㎏増が固定された。
見た目は普通に見えるようなんですが実際は座高の高い下半身デブ。
小さい頃からの習慣で気が向けば１時間でも２時間でも歩きに行ってることもあります。
おかげで骨密度が同年代の女性の平均と比較して全くの問題なしでした。
体重減ったらウエストと顔から先に減っていくからすごい痩せたように見えるらしい。
516 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/29(土) 20:51:32 ID:prYZN0Q9
>>512
三週間筋トレをさぼっただけで6％アップはしないでしょう？
きっと、そのあいだも含めて、かなり食べましたね。
しかし、それでも標準レベルです。ただし、歳をとってから脂肪が急に増えるのは、
心臓に負担がかかるはずです。
>>514
いい体格ですね。私の高校時代なんぞ(ｹﾞﾎｹﾞﾎ)
高校を卒業すると、数年でﾃﾞﾌﾞる人がかなりいますから気をつけてください。
>>515
身長体重比のわりに、体脂肪率が標準とやや肥満の間を漂っているのは、
骨格と筋肉のせいでしょうか。
ただ近年太っているということは、この先も肥満傾向が強まるかもしれません。
運動は足りているでしょうから、食生活を見直してみましょう。
三週間筋トレをさぼっただけで6％アップはしないでしょう？
きっと、そのあいだも含めて、かなり食べましたね。
しかし、それでも標準レベルです。ただし、歳をとってから脂肪が急に増えるのは、
心臓に負担がかかるはずです。
>>514
いい体格ですね。私の高校時代なんぞ(ｹﾞﾎｹﾞﾎ)
高校を卒業すると、数年でﾃﾞﾌﾞる人がかなりいますから気をつけてください。
>>515
身長体重比のわりに、体脂肪率が標準とやや肥満の間を漂っているのは、
骨格と筋肉のせいでしょうか。
ただ近年太っているということは、この先も肥満傾向が強まるかもしれません。
運動は足りているでしょうから、食生活を見直してみましょう。
診断してくれた方、ありがとうございます。
B85 W64 H91 です。
冬はボードで体重が47kg、体脂肪22％、スリーサイズはそれぞれ４cm落ちましたが半年で戻りつつあります。
体重の増減が激しいのが気になるところです。
アドバイス通り軽い負荷での筋トレしてみます。
ありがとうございました。
B85 W64 H91 です。
冬はボードで体重が47kg、体脂肪22％、スリーサイズはそれぞれ４cm落ちましたが半年で戻りつつあります。
体重の増減が激しいのが気になるところです。
アドバイス通り軽い負荷での筋トレしてみます。
ありがとうございました。
518 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/30(日) 00:10:10 ID:ml4Y+uKB
１６６cm６２kg、対志望１１～１７半ぐらい。
摂生しなくても自動的に体が理想の体型を維持してくれる便利な体です。
たとえば筋トレ前に肉を付けておこうと無理矢理太ってもすぐ６２kgになるし、ダイエットしてもすぐ６２kgにもどる。
さらには、体にいらん物質や宿便が貯まったりすると超絶な腹痛になってリセットされる。
ただ、大きな体に憧れるからスポーツ選手のオフシーズンくらいに太りたい。
摂生しなくても自動的に体が理想の体型を維持してくれる便利な体です。
たとえば筋トレ前に肉を付けておこうと無理矢理太ってもすぐ６２kgになるし、ダイエットしてもすぐ６２kgにもどる。
さらには、体にいらん物質や宿便が貯まったりすると超絶な腹痛になってリセットされる。
ただ、大きな体に憧れるからスポーツ選手のオフシーズンくらいに太りたい。
519 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/30(日) 00:14:16 ID:kJTR8zpq
１７歳♀
１６８㎝４７㎏
１６８㎝４７㎏
520 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/30(日) 00:18:10 ID:5IRk6rfV
身長151
体重大体40キロ 女
食事は昼が一番食べる。朝は食べてるか食べてないかわかんないくらい。
夜はなぜかおかずのみ。
精神的に疲れると37キロくらいになる。
体重大体40キロ 女
食事は昼が一番食べる。朝は食べてるか食べてないかわかんないくらい。
夜はなぜかおかずのみ。
精神的に疲れると37キロくらいになる。
521 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/30(日) 00:27:02 ID:RS/pAjLY
高３ 男子
身長163 体重45
部活やめたら、腹減らなくなった。だからご飯もあまり食べなくなったんだけど、
最近頬がこけてる。普通運動しなかったら太るはずと言われたんだけどな。ちょっ
と食べないとすぐ痩せる。
身長163 体重45
部活やめたら、腹減らなくなった。だからご飯もあまり食べなくなったんだけど、
最近頬がこけてる。普通運動しなかったら太るはずと言われたんだけどな。ちょっ
と食べないとすぐ痩せる。
522 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/10/30(日) 03:14:04 ID:kJTR8zpq
>519です。
備考として…
食欲が止まらないのでジムに通ってます
自分でも有り得ないと思うほどよく食べます
あと体重は１、２㎏減ったり増えたり
でもこの年頃だから気を抜くとすぐヤバくなる('A`)
備考として…
食欲が止まらないのでジムに通ってます
自分でも有り得ないと思うほどよく食べます
あと体重は１、２㎏減ったり増えたり
でもこの年頃だから気を抜くとすぐヤバくなる('A`)
523 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/30(日) 14:01:07 ID:u8QE0Qug
>>517
そういうことでしたら、ボードのオフシーズンにできるスポーツを何か始めるのはどうでしょうか？
二種のスポーツを併用するのは、筋肉等の偏りを防ぐので、アメリカのハイスクールとかでは普通に
やっているようです。カレッジでもベースボールとフットボールをやっていて、MLBとNFLのどちらかを
選んだというようなプロ選手も多いですよ。中には、ディオンサンダースという選手のように、MLBで外野手、
NFLでコーナーバックを長年やった人もいます。
>>518
性別は？
おそらく男性と思いますが、それにしても、体脂肪率のばらつきが多いですね？
一度、体脂肪率計の説明書を確かめてみたほうがいいと思います。
同じ166cm62kgでも11％と17％ではまったく違いますから。
そういうことでしたら、ボードのオフシーズンにできるスポーツを何か始めるのはどうでしょうか？
二種のスポーツを併用するのは、筋肉等の偏りを防ぐので、アメリカのハイスクールとかでは普通に
やっているようです。カレッジでもベースボールとフットボールをやっていて、MLBとNFLのどちらかを
選んだというようなプロ選手も多いですよ。中には、ディオンサンダースという選手のように、MLBで外野手、
NFLでコーナーバックを長年やった人もいます。
>>518
性別は？
おそらく男性と思いますが、それにしても、体脂肪率のばらつきが多いですね？
一度、体脂肪率計の説明書を確かめてみたほうがいいと思います。
同じ166cm62kgでも11％と17％ではまったく違いますから。
524 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/30(日) 14:10:51 ID:u8QE0Qug
>>520
夜に炭水化物を摂らないという人が、ダイエットをしている人の中には多いですね。
私は、女性でもお茶碗半分くらいのごはんを夕食に摂るべきだと考えていますが。
朝が軽い人ならなおさらですね。
しかし、それよりも精神的に疲れる原因を解決するのが先決でしょう。
体型としてはいちおう痩せ型だと思います。ただ健康的か美的にどうかは、
そのデータだけではわかりません。
>>521
普通痩せるのは、部活を辞めたあとも食事量が減らないせいです。
食事量が減れば、当然痩せます。
太りたいのなら、もっと食べて、多少体を動かしましょう。
今の状態は、立派なガリです。
夜に炭水化物を摂らないという人が、ダイエットをしている人の中には多いですね。
私は、女性でもお茶碗半分くらいのごはんを夕食に摂るべきだと考えていますが。
朝が軽い人ならなおさらですね。
しかし、それよりも精神的に疲れる原因を解決するのが先決でしょう。
体型としてはいちおう痩せ型だと思います。ただ健康的か美的にどうかは、
そのデータだけではわかりません。
>>521
普通痩せるのは、部活を辞めたあとも食事量が減らないせいです。
食事量が減れば、当然痩せます。
太りたいのなら、もっと食べて、多少体を動かしましょう。
今の状態は、立派なガリです。
525 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/30(日) 14:24:13 ID:u8QE0Qug
>>519>>522
食欲が止まらないとはどの程度ですか？
ケンタッキーバレル食いとか、チョコ大袋みっつ一気食いとか、寿司30貫とか、
ケーキ6号ホール食いとか、焼肉1.5kgとか、すき焼大鍋一杯とか、その程度ですか？
(全部私がやったことです)
そこまでいかないのならば、17歳くらいならよくあることですし、体重も決して重くない、
いや、かなり軽い方です。体脂肪率がわからないので、はっきりとは言いかねますが、
＋5kgほどした方がいいかもしれません。
しかし、若い女性ですから、体重を重くするのには抵抗があるでしょう。無理に増やせとは
言いません。今の体重でも健康には問題がないでしょうし。
あまり気にしないことです。ただし、週に一度程度は体重計に乗りましょう。
食欲が止まらないとはどの程度ですか？
ケンタッキーバレル食いとか、チョコ大袋みっつ一気食いとか、寿司30貫とか、
ケーキ6号ホール食いとか、焼肉1.5kgとか、すき焼大鍋一杯とか、その程度ですか？
(全部私がやったことです)
そこまでいかないのならば、17歳くらいならよくあることですし、体重も決して重くない、
いや、かなり軽い方です。体脂肪率がわからないので、はっきりとは言いかねますが、
＋5kgほどした方がいいかもしれません。
しかし、若い女性ですから、体重を重くするのには抵抗があるでしょう。無理に増やせとは
言いません。今の体重でも健康には問題がないでしょうし。
あまり気にしないことです。ただし、週に一度程度は体重計に乗りましょう。
526 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/30(日) 15:01:40 ID:u8QE0Qug
毎日体重計に乗っている人なら知っていると思いますが、
1、2kgくらいならしょっちゅう変動します。
私の例で言いますと、数日69.5で安定したあと、→71→70→68.7→68と、この四日間で推移しました。
運動量、摂取カロリー量はほぼ同一です。71になった前の晩に、水分をかなり摂ったくらいですか。
増えたときは少しﾄﾞｷﾄﾞｷしますが、こういうものですから、あまり気にしない方が精神衛生上良いでしょう。
1、2kgくらいならしょっちゅう変動します。
私の例で言いますと、数日69.5で安定したあと、→71→70→68.7→68と、この四日間で推移しました。
運動量、摂取カロリー量はほぼ同一です。71になった前の晩に、水分をかなり摂ったくらいですか。
増えたときは少しﾄﾞｷﾄﾞｷしますが、こういうものですから、あまり気にしない方が精神衛生上良いでしょう。
527 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/10/30(日) 15:03:30 ID:u8QE0Qug
528 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/01(火) 03:28:19 ID:SuhAAU7U
>525
診断ありがとうございます
いや！ちょっとある男性を落としたくて今ほっそり体型を目指してるのです
高校が通信だから生活が不規則で……
今日の夜食はチキン１本、せんべい詰め合わせ２袋、たけのこの里１箱、マドレーヌ４つ、紅茶４杯…
しかも１時間の間にorz
診断ありがとうございます
いや！ちょっとある男性を落としたくて今ほっそり体型を目指してるのです
高校が通信だから生活が不規則で……
今日の夜食はチキン１本、せんべい詰め合わせ２袋、たけのこの里１箱、マドレーヌ４つ、紅茶４杯…
しかも１時間の間にorz
>>479
亀レスで申し訳ないですがどうもありがとうございます。
自分でもこれはいわゆる隠れ肥満！やばい！と思い、筋トレと呼吸練をはじめてみました。
すこしですがだんだんお腹まわりや太股が引き締まってきたような。
体脂肪もどちらかというと22％～だったのが～22％をキープできるようになりました。
マッチョもといナイスバディ目指して頑張ります(｀・ω・´)
胸は詰め物でごまかそう！
orz
ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｼﾀ。
亀レスで申し訳ないですがどうもありがとうございます。
自分でもこれはいわゆる隠れ肥満！やばい！と思い、筋トレと呼吸練をはじめてみました。
すこしですがだんだんお腹まわりや太股が引き締まってきたような。
体脂肪もどちらかというと22％～だったのが～22％をキープできるようになりました。
マッチョもといナイスバディ目指して頑張ります(｀・ω・´)
胸は詰め物でごまかそう！
orz
ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｼﾀ。
530 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/01(火) 22:24:19 ID:2uyn8c3U
中３♂
１７２㌢
４７㌔
１７２㌢
４７㌔
531 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/02(水) 20:48:10 ID:ioxpW+6D
532 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/04(金) 20:55:00 ID:VufvDkg2
31歳女性
165ｃｍ
73ｋｇ
165ｃｍ
73ｋｇ
533 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/04(金) 20:59:02 ID:WPv8Gp9k
16才♂
168㌢
58㌔
168㌢
58㌔
534 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/04(金) 21:02:50 ID:T4LztaI4
>>533
ｨ㌔
ｨ㌔
535 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/04(金) 21:11:08 ID:lDf6lgSc
33歳女
159､7戦地
45帰路
159､7戦地
45帰路
536 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/04(金) 21:12:35 ID:7sLyWkye
>>532聞くまでも無いんじゃない？
537 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/04(金) 21:14:12 ID:EYXDjD8R
２６歳♂
178cm
55kg
178cm
55kg
538 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/04(金) 21:14:57 ID:uoNsN7Ew
24
180.1
57
180.1
57
539 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/04(金) 21:19:23 ID:rVwYP37o
23歳
♂
174cm
67kg
♂
174cm
67kg
540 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/04(金) 21:47:07 ID:i5NXFjM2
30歳
男
185cm
67kg
男
185cm
67kg
541 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/05(土) 17:31:38 ID:rBKZdHrr
>>532
ガチガチの瞬発力系アスリートでなければ、体脂肪率以前の問題です。
おそらく運動はしてないと思いますので、ウォーキングを足腰と相談しながら始めてください。
>>533
ごく普通です。よく食べてよく運動しましょう。
>>534
おそらく痩せていると思いますが、体脂肪率やスリーサイズがなければ、判断しきれません。
>>537
逆の意味で体脂肪率以前の問題です。特に蛋白質を摂って、筋トレしてください。
ガチガチの瞬発力系アスリートでなければ、体脂肪率以前の問題です。
おそらく運動はしてないと思いますので、ウォーキングを足腰と相談しながら始めてください。
>>533
ごく普通です。よく食べてよく運動しましょう。
>>534
おそらく痩せていると思いますが、体脂肪率やスリーサイズがなければ、判断しきれません。
>>537
逆の意味で体脂肪率以前の問題です。特に蛋白質を摂って、筋トレしてください。
542 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/05(土) 18:00:20 ID:Mr6WMlaO
もうすぐ28歳。女。
162.7㎝
54.5㎏
162.7㎝
54.5㎏
543 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/05(土) 19:31:34 ID:Vvw5gjHe
544 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/05(土) 19:34:51 ID:Vvw5gjHe
>>538
>>537と同じです。痩せ過ぎですよ。
>>539
身長体重比としては良い感じです。しかし、体脂肪率体型に拠ります。
>>540
やはり痩せ過ぎですね。身長がかなり高めなので余計にそう見えるはずです。
筋量アップによるウエイト増を目指してください。
>>537と同じです。痩せ過ぎですよ。
>>539
身長体重比としては良い感じです。しかし、体脂肪率体型に拠ります。
>>540
やはり痩せ過ぎですね。身長がかなり高めなので余計にそう見えるはずです。
筋量アップによるウエイト増を目指してください。
545 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/07(月) 00:31:01 ID:TZbBTCGv
17歳女です。
149cm,46.5kg
体重言うと驚かれるのですが…
149cm,46.5kg
体重言うと驚かれるのですが…
546 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/07(月) 09:27:06 ID:Kek3DKp1
厨房です・・・
１５１・４８
太ってますよね・・・。
１５１・４８
太ってますよね・・・。
あ、おれは男です。
548 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/07(月) 14:49:58 ID:9xjKYPAw
15歳♀
153ｃｍ 48.4ｋｇ
ダイエット中です・・・
153ｃｍ 48.4ｋｇ
ダイエット中です・・・
549 ：スリムななし（仮）さん：2005/11/07(月) 16:12:25 ID:UANlVZ96
14歳女（厨３）
153cm44kg 84(c)/59/85 体脂肪率２５％
脂肪が…。
153cm44kg 84(c)/59/85 体脂肪率２５％
脂肪が…。
550 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/08(火) 21:14:25 ID:lPc6mSmm
>>545
どういう意味で驚かれるのでしょうか？
>>546
やや太り気味ですが、中学生くらいなら食制限はしない方がいいでしょう。
そのかわり、運動量を増やしてください。
>>548
食制限はごく軽めにしてください。成長する時期に過度のダイエットはよくありません。
間食を避けて、三食はしっかり摂りましょう。
瞬発系、持久系、両方の運動をしてください。
どういう意味で驚かれるのでしょうか？
>>546
やや太り気味ですが、中学生くらいなら食制限はしない方がいいでしょう。
そのかわり、運動量を増やしてください。
>>548
食制限はごく軽めにしてください。成長する時期に過度のダイエットはよくありません。
間食を避けて、三食はしっかり摂りましょう。
瞬発系、持久系、両方の運動をしてください。
551 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/08(火) 21:15:59 ID:lPc6mSmm
>>550
そんなにあるとは思えない～、とか言われます。内臓脂肪ですか？
そんなにあるとは思えない～、とか言われます。内臓脂肪ですか？
>>550運動って腹筋とかの筋トレでもいいんですか？
554 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/09(水) 22:40:59 ID:oCR6llkr
>>552
Hサイズに0.8をかけてみてください。その数値が、実際のWサイズより大きければ、
隠れ肥満ではないでしょう。
おそらく何かスポーツをやっているのではありませんか？筋肉は脂肪に比べて体積あたりの
重量が重いので、筋肉が多い人は見た目より体重は重めです。体を鍛えている人は、
単純な身長体重比は指標になりません。一度、体脂肪率を測ってみることをお奨めします。
>>553
腹筋などの体の一部を鍛える運動より、全身を使うスポーツで体全体の筋肉を鍛えることをお勧めします。
もちろん筋トレで全身を鍛えても構いません。その場合は、大きな筋肉(大胸筋、大臀筋、大腿二頭筋など)
を中心に鍛えてください。腹直筋も含まれます。ただし筋トレで鍛える場合は、ジョグやスイミングなど、
有酸素系の運動も週2回～3回くらいは入れる方がいいと思います。
Hサイズに0.8をかけてみてください。その数値が、実際のWサイズより大きければ、
隠れ肥満ではないでしょう。
おそらく何かスポーツをやっているのではありませんか？筋肉は脂肪に比べて体積あたりの
重量が重いので、筋肉が多い人は見た目より体重は重めです。体を鍛えている人は、
単純な身長体重比は指標になりません。一度、体脂肪率を測ってみることをお奨めします。
>>553
腹筋などの体の一部を鍛える運動より、全身を使うスポーツで体全体の筋肉を鍛えることをお勧めします。
もちろん筋トレで全身を鍛えても構いません。その場合は、大きな筋肉(大胸筋、大臀筋、大腿二頭筋など)
を中心に鍛えてください。腹直筋も含まれます。ただし筋トレで鍛える場合は、ジョグやスイミングなど、
有酸素系の運動も週2回～3回くらいは入れる方がいいと思います。
555 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/12(土) 00:02:21 ID:qkvH0FxE
27歳 女
170cm 50kg 体脂肪率21％
筋肉がないとこのごろすごく思う
170cm 50kg 体脂肪率21％
筋肉がないとこのごろすごく思う
556 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/12(土) 17:51:21 ID:JV4KPRwz
女 147cm 39kg(時と場合により36～43まで変動)
557 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 01:05:47 ID:8WT6jbdX
♀ 22歳
158cm 51kg
乳もそれなりに付いてはいるが、下腹とふとももにも肉が…orz
158cm 51kg
乳もそれなりに付いてはいるが、下腹とふとももにも肉が…orz
558 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 01:10:33 ID:Kz6anz/f
19歳 ♀
１４６センチ
４３.８キロ
俗に言うチビデブです。
周りからは絶対５０キロあると思われてるよ…
１４６センチ
４３.８キロ
俗に言うチビデブです。
周りからは絶対５０キロあると思われてるよ…
559 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 01:13:27 ID:xX81CihQ
女21歳
158センチ44.5キロ （43～45に変動あり）
体脂肪率20パーセント
158センチ44.5キロ （43～45に変動あり）
体脂肪率20パーセント
560 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 03:11:47 ID:/Jftnv3/
10代後半♀
162cm・55kg(変動あり)
どう見てもデブです。
本当にありがとうございました
…ダイエットしようと思う
162cm・55kg(変動あり)
どう見てもデブです。
本当にありがとうございました
…ダイエットしようと思う
561 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 04:08:14 ID:rr6o4PBw
23才（って書いて空しくなった♀）
161cm、48kg～50kgをウロウロ。
体重が増えるとまず腹が出る。
減ると腹が引っ込む。
筋肉落ち気味。
161cm、48kg～50kgをウロウロ。
体重が増えるとまず腹が出る。
減ると腹が引っ込む。
筋肉落ち気味。
身長167 体重83
やばいですね？
わかってますよ！
どうせデブさ！
やばいですね？
わかってますよ！
どうせデブさ！
563 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 08:47:38 ID:CHKANCzb
age
564 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 08:58:54 ID:VgkYmbsM
565 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 09:31:11 ID:pHrPbELi
17男
身長173cm
体重53kg
身長173cm
体重53kg
566 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 09:34:14 ID:Oq6ACN7R
29♀
身長 155㎝
体重 42～43㌔
身長 155㎝
体重 42～43㌔
567 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 10:16:59 ID:2z0U4iC7
18♀
163㌢ 44㌔
163㌢ 44㌔
568 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 10:17:13 ID:Gqle1mop
158、42
好きな人が178、48なので釣り合うようにダイエットしたい
好きな人が178、48なので釣り合うようにダイエットしたい
569 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 11:35:48 ID:XLsX8Vy4
20女
身長172 体重58
どう見てもデブです
が顔に肉が付かないので厚着をするとばれないことに最近気が付いた
身長172 体重58
どう見てもデブです
が顔に肉が付かないので厚着をするとばれないことに最近気が付いた
570 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 11:52:20 ID:ZuO3OjwV
148cm 44kg
歳を取ると少しづつ体重が増える
歳を取ると少しづつ体重が増える
571 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 13:12:18 ID:wVMRKITN
18男
身長173cm
体重73kg
太ももが極太です
身長173cm
体重73kg
太ももが極太です
572 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 13:30:20 ID:3yunlNbl
20歳
154cm 47kg
参考までにカップは70のＤ。
ごめん、痩せるわ…orz
154cm 47kg
参考までにカップは70のＤ。
ごめん、痩せるわ…orz
573 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 13:56:08 ID:VBzYQKjp
574 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 15:55:24 ID:lW6QaVJ6
19歳女
164cm 50.5kg
情報処理専攻、一日の大半はパソコンとにらめっこ。
外に用事があるときは無精せず歩くようにしているんですが
運動不足気味の体型に悩んでいます…orz
164cm 50.5kg
情報処理専攻、一日の大半はパソコンとにらめっこ。
外に用事があるときは無精せず歩くようにしているんですが
運動不足気味の体型に悩んでいます…orz
575 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/14(月) 22:31:16 ID:PHGkoN+f
18歳女
158cm、55kg
服のサイズに困らないからいいやー、と思っていたけれど、このスレ読んでて不安になった…
158cm、55kg
服のサイズに困らないからいいやー、と思っていたけれど、このスレ読んでて不安になった…
576 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/15(火) 17:26:26 ID:VvfsXThu
>>568
それ以上痩せると色気が無くなるよ
それ以上痩せると色気が無くなるよ
577 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/15(火) 18:22:38 ID:VTmIETHk
24♀
158㌢ 48㌔ 体脂肪率22㌫
慢性の便秘なので、下半身太りﾃﾞｽ…orz
今年もﾌﾞｰﾂを型伸ばししました（泣
158㌢ 48㌔ 体脂肪率22㌫
慢性の便秘なので、下半身太りﾃﾞｽ…orz
今年もﾌﾞｰﾂを型伸ばししました（泣
578 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/20(日) 20:20:23 ID:hC89NRlf
>>555
体脂肪率は標準域なのに、体重が軽過ぎます。
自己診断通り筋肉が足りません。軽い負荷での筋トレで少しづつ筋肉をつけましょう。
大きな筋肉から鍛えるのが効果的です。
>>556
身長体重だけではわかりません。
>>557
体脂肪率はたぶん22～24％くらいですね。
これくらいだと、有酸素運動と筋トレを併用しましょう。
体脂肪率は標準域なのに、体重が軽過ぎます。
自己診断通り筋肉が足りません。軽い負荷での筋トレで少しづつ筋肉をつけましょう。
大きな筋肉から鍛えるのが効果的です。
>>556
身長体重だけではわかりません。
>>557
体脂肪率はたぶん22～24％くらいですね。
これくらいだと、有酸素運動と筋トレを併用しましょう。
579 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/20(日) 20:23:53 ID:hC89NRlf
>>558
有酸素運動しかありません。
スポーツ経験があるのならジョグ、ないのならウォーキングを。
>>559
少し軽めですが、体型的には良いはずです。
できれば筋トレで2kgほど増量しましょう。
>>560
ダイエットといっても、軽い食制限にとどめましょう。運動で絞る方がリバウンドする率は低い
と思います。
有酸素運動しかありません。
スポーツ経験があるのならジョグ、ないのならウォーキングを。
>>559
少し軽めですが、体型的には良いはずです。
できれば筋トレで2kgほど増量しましょう。
>>560
ダイエットといっても、軽い食制限にとどめましょう。運動で絞る方がリバウンドする率は低い
と思います。
580 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/20(日) 20:29:23 ID:hC89NRlf
>>561
普通ですね。筋肉が落ち気味なのを気にしてるのなら、筋トレしかありません。
それくらいの歳の女性だと、筋肉を使う機会が少なくなる人が多いので、
きちんと鍛えないとどんどん落ちていきます。
>>562
確かにやばいです。ただちに食制限と有酸素運動をはじめてください。
私も、四ヶ月ほど前は、170cm80kg体脂肪率25％でした。
食制限と運動で、今は、68kg14％です。
>>565
軽過ぎます。が、それくらいの年齢でしたらよくある体型です。
よく食べて、瞬発力を使うスポーツをしてください。
普通ですね。筋肉が落ち気味なのを気にしてるのなら、筋トレしかありません。
それくらいの歳の女性だと、筋肉を使う機会が少なくなる人が多いので、
きちんと鍛えないとどんどん落ちていきます。
>>562
確かにやばいです。ただちに食制限と有酸素運動をはじめてください。
私も、四ヶ月ほど前は、170cm80kg体脂肪率25％でした。
食制限と運動で、今は、68kg14％です。
>>565
軽過ぎます。が、それくらいの年齢でしたらよくある体型です。
よく食べて、瞬発力を使うスポーツをしてください。
581 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/20(日) 20:32:38 ID:hC89NRlf
>>566>>567
身長体重だけではよくわかりません。
>>567は痩せているはずですが、健康的に痩せているかはわかりません。
>>568
やめておいた方がいいですよ。それ以上落すと体調に影響するはずです。
>>569
その身長体重比でデブだと思うのは、錯覚か、あるいは体脂肪率が高いせいです。
まずウォーキングです。
身長体重だけではよくわかりません。
>>567は痩せているはずですが、健康的に痩せているかはわかりません。
>>568
やめておいた方がいいですよ。それ以上落すと体調に影響するはずです。
>>569
その身長体重比でデブだと思うのは、錯覚か、あるいは体脂肪率が高いせいです。
まずウォーキングです。
582 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/20(日) 20:35:46 ID:hC89NRlf
>>570
どこかで止めないと後戻りできないところまで行きますよ。
まず生活習慣の改善です。
>>571
筋肉で太いのなら、仕方がないと思います。脂肪で太いのなら、落した方がいいでしょう。
>>572
-2～3kgでいいでしょう。それでずいぶんかわると思います。
どこかで止めないと後戻りできないところまで行きますよ。
まず生活習慣の改善です。
>>571
筋肉で太いのなら、仕方がないと思います。脂肪で太いのなら、落した方がいいでしょう。
>>572
-2～3kgでいいでしょう。それでずいぶんかわると思います。
583 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/20(日) 20:38:19 ID:hC89NRlf
>>574
高校を卒業すると、どうしても運動不足になりがちです。
毎日30分程度でいいから時間をとって、運動しましょう。
>>575
不安になってください。
>>577
下半身が太っていると自分で感じる人は、たいていそれくらいの体脂肪率です。
もう2％落せば、かなり違ってきますよ。
高校を卒業すると、どうしても運動不足になりがちです。
毎日30分程度でいいから時間をとって、運動しましょう。
>>575
不安になってください。
>>577
下半身が太っていると自分で感じる人は、たいていそれくらいの体脂肪率です。
もう2％落せば、かなり違ってきますよ。
584 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/21(月) 18:02:12 ID:Jrwo2fS3
判断しなくてもデブです。
173cm/104kg 体脂肪率28%
とりあえず、死なない程度の動けるデブを目指しています
173cm/104kg 体脂肪率28%
とりあえず、死なない程度の動けるデブを目指しています
585 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/11/21(月) 21:16:17 ID:na3fDZvJ
586 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/21(月) 22:23:59 ID:EGsd3CHf
最近のデブタレってそれくらいだよな。
伊集院は180超えの身長で130kg体脂肪28位だし
伊集院は180超えの身長で130kg体脂肪28位だし
587 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/21(月) 23:49:34 ID:RejpFryG
18♀
165cm、48kg
165cm、48kg
588 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/22(火) 18:56:10 ID:CI7TXRx8
スレンダーだなぁ
589 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/22(火) 18:58:59 ID:tdje5Ps2
16♂
175cm 58㎏
175cm 58㎏
590 ：おさかなくわえた名無しさん ：2005/11/22(火) 19:07:52 ID:O/bmdbfl
34♀
156cm 75㌔ 体脂肪率40％
半強制的に病院で栄養指導が決定
156cm 75㌔ 体脂肪率40％
半強制的に病院で栄養指導が決定
591 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/22(火) 19:23:29 ID:kRYHQWRM
そういえばうちのいとこの姉さんも
若い頃太りすぎて入院したことあったっけ
私もその血を引いてるわけだから気をつけないとなぁ
皆さんも気をつけて
若い頃太りすぎて入院したことあったっけ
私もその血を引いてるわけだから気をつけないとなぁ
皆さんも気をつけて
592 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/22(火) 19:32:40 ID:SXjEhmsI
３０お酢
１８３ｃｍ ６０㌔ えぇ言われなくてもガリです
１８３ｃｍ ６０㌔ えぇ言われなくてもガリです
593 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/22(火) 19:35:23 ID:NlThxvXG
171㌢* 54㌔
普通…(´・ω・｀)
普通…(´・ω・｀)
594 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/22(火) 19:40:42 ID:UsgClVKb
18♂
167cm 49㎏ 体脂肪率：たぶん１ケタ
食っても食っても背が伸びない、体重も増えないorz
一時期、本気で寄生虫がいるのではと思ったことも
ちなみにウエストは55cm
167cm 49㎏ 体脂肪率：たぶん１ケタ
食っても食っても背が伸びない、体重も増えないorz
一時期、本気で寄生虫がいるのではと思ったことも
ちなみにウエストは55cm
595 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/22(火) 19:45:22 ID:5H1zQBnd
171センチ52キロ
体脂肪率は、手で棒を握るタイプのものだと７％
体重計だと12％
服が似合わないし、カゼは引きやすいし
海なんかに行くとかならずなんか言われるし
男の痩せはろくなことがないな…
体脂肪率は、手で棒を握るタイプのものだと７％
体重計だと12％
服が似合わないし、カゼは引きやすいし
海なんかに行くとかならずなんか言われるし
男の痩せはろくなことがないな…
596 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/22(火) 20:31:14 ID:CI7TXRx8
細すぎ！ちゃんと食べてるか？
597 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/22(火) 20:34:44 ID:ragI71du
１７５cm
６０kg
ﾔｾﾞｷﾞﾐﾃﾞｽﾖｰ
６０kg
ﾔｾﾞｷﾞﾐﾃﾞｽﾖｰ
598 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/22(火) 20:49:05 ID:isMk9IET
28才男
178/66です。痩せですか？
178/66です。痩せですか？
599 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/22(火) 20:52:28 ID:n8pqbQ9I
600 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/23(水) 01:10:31 ID:0GO5YRNZ
181cm 63kg ♀
周囲に比較対象がいないから余計に判定しづらい…
周囲に比較対象がいないから余計に判定しづらい…
601 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/23(水) 02:15:41 ID:03EH0rkB
26歳 女
156ｃｍ 57ｋｇ
21歳の時は156ｃｍ 42ｋｇだったのに
会社入ったら5年で15ｋｇも太ったよ・・・。
156ｃｍ 57ｋｇ
21歳の時は156ｃｍ 42ｋｇだったのに
会社入ったら5年で15ｋｇも太ったよ・・・。
602 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/23(水) 11:54:11 ID:3SHRUIUH
603 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/23(水) 12:03:42 ID:2PkSgs90
俺はデブだけど
デブになると5キロ前後の体重の増減は誤差みたいなもんだからなぁ
デブになると5キロ前後の体重の増減は誤差みたいなもんだからなぁ
604 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/23(水) 14:45:57 ID:PhdjTkO/
181cm 52kg
メンズが合わないのでよくﾂﾓﾘやｽﾞｯｶのレディース着てます。
髪も長めでオカマ野郎と言われることが多いけど、
アンガールズのお陰か最近はあまりいじめられなくなりました。
腰と尻がいつも痛いです。
メンズが合わないのでよくﾂﾓﾘやｽﾞｯｶのレディース着てます。
髪も長めでオカマ野郎と言われることが多いけど、
アンガールズのお陰か最近はあまりいじめられなくなりました。
腰と尻がいつも痛いです。
605 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/23(水) 14:48:13 ID:PhdjTkO/
↑男です。
よく痩せの人にありがちな、
もっと太りたいという気持ちは全然ないです。
よく痩せの人にありがちな、
もっと太りたいという気持ちは全然ないです。
606 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/23(水) 17:46:18 ID:uJhbvF6V
＞尻がいつも痛い
それはつまり掘らうわなにをするやめｒ
それはつまり掘らうわなにをするやめｒ
607 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/24(木) 22:20:30 ID:/KYx24TB
175cm 66kg 男
顔ぽちゃでつねん！よろしく
顔ぽちゃでつねん！よろしく
608 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/29(火) 04:24:53 ID:GAeYjYpw
148cm 55kg 女
609 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/29(火) 19:17:09 ID:ktE5uvmq
155cm 45kg 女
腹ヤバい
腹ヤバい
610 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/29(火) 20:59:56 ID:BWrK9XVp
男 ２１歳
身長１６６
体重 ６６．８
体脂肪１４．８
身長１６６
体重 ６６．８
体脂肪１４．８
611 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/29(火) 21:04:12 ID:Ykqgfj/s
152センチ
42キロ
女・41歳
42キロ
女・41歳
612 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/29(火) 21:11:15 ID:M8e+SIz7
161/54 男
613 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/29(火) 21:29:01 ID:Gn05vCOC
186cm 89kg 男
デブってるけど、でかいのでかえって目立たないらしい…
デブってるけど、でかいのでかえって目立たないらしい…
614 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/29(火) 22:01:36 ID:Iqd2ki79
163ｃｍ 47ｋｇ 女
一度太って元の体重に戻ったが、腹と太ももがヤバイ。
64ｃｍのジーパンが入らなくなった。
筋肉の代わりに脂肪が大量に付いた模様。
一度太って元の体重に戻ったが、腹と太ももがヤバイ。
64ｃｍのジーパンが入らなくなった。
筋肉の代わりに脂肪が大量に付いた模様。
615 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/29(火) 22:25:43 ID:/4eMBXqr
>>613
それはデブではないような気がするぞ。体脂肪率いくらよ？
俺は例によってデブなので、アレだけどさ。
太ももが68センチになりました。女性のウェストぐらいか。
上が重いせいで足の筋肉つきまくりだ。
それはデブではないような気がするぞ。体脂肪率いくらよ？
俺は例によってデブなので、アレだけどさ。
太ももが68センチになりました。女性のウェストぐらいか。
上が重いせいで足の筋肉つきまくりだ。
616 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/30(水) 01:13:39 ID:7j3vh3Km
617 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/30(水) 01:49:38 ID:2w+UQ5bw
160cm
51キロ
体脂肪２０％です。
51キロ
体脂肪２０％です。
618 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/11/30(水) 02:06:12 ID:jy3Ntu4n
146cm
51Kg
体脂肪25％くらい
51Kg
体脂肪25％くらい
619 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 00:23:42 ID:ULX2zjkq
漢
五尺五寸
十六貫五百匁。
体脂肪は１３～１５くらい。どうですか？
五尺五寸
十六貫五百匁。
体脂肪は１３～１５くらい。どうですか？
620 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 00:29:11 ID:+8udI3z2
170センチ 52キロ
体脂肪しらん
体脂肪しらん
621 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 01:38:03 ID:LfP6Dp68
622 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 15:03:08 ID:Og3WBV0A
体脂肪率とか、どこに脂肪がついてるかによるだろう
断食はオススメしないぞ
断食はオススメしないぞ
623 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 16:33:59 ID:ubb8hg4P
体脂肪率はアテにならないよ
BMIもね
BMIもね
624 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 17:13:51 ID:kTYeh4BR
34才♂
178cm 67～70kgで変動
週１のフットサルと、毎朝腹筋、腕立てやってるんだけど
お腹の無駄な肉が取れない・・・。
178cm 67～70kgで変動
週１のフットサルと、毎朝腹筋、腕立てやってるんだけど
お腹の無駄な肉が取れない・・・。
625 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 17:57:52 ID:X9hda+cE
女
150cm
50kg
150cm
50kg
626 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 18:19:59 ID:XhBfHmYQ
女
158cm
42～45kg
体脂肪は知らない。
バイトがキャンギャルだから42kgを保ちたいな。
158cm
42～45kg
体脂肪は知らない。
バイトがキャンギャルだから42kgを保ちたいな。
627 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 18:34:26 ID:ubb8hg4P
キャンギャルでその体重･･･
胸が巨大だったりするの？
胸が巨大だったりするの？
628 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 18:39:25 ID:sKlUwQUW
男 19歳
174cm
61kg
陸上競技の長距離走をやってる大学生です。
174cm
61kg
陸上競技の長距離走をやってる大学生です。
629 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 18:43:51 ID:AdnQmxdz
２０歳♀ 妊婦
１５５ｾﾝﾁ
５５ｷﾛ
１５５ｾﾝﾁ
５５ｷﾛ
630 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 18:54:17 ID:4PVJ6oI+
30歳 男
191㎝ 83㎏
元バスケ部。現役時代は72㎏でした。
191㎝ 83㎏
元バスケ部。現役時代は72㎏でした。
631 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 19:01:00 ID:fb3zrLUr
18女
157cm 39㎏
どうすれば健康的に太れますかorz
157cm 39㎏
どうすれば健康的に太れますかorz
632 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 19:07:28 ID:XhBfHmYQ
633 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 19:08:12 ID:o71zdIb3
634 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 19:10:34 ID:ubb8hg4P
635 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 19:11:17 ID:3o7PDZ80
１９男
168cm 60kg
168cm 60kg
636 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 19:11:21 ID:pSeSZdR/
女
160・45
よって、ﾁﾁなし
160・45
よって、ﾁﾁなし
637 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 19:15:52 ID:o71zdIb3
女
160 43
病気のせいで二週間で5ｷﾛ落ちた。
死ぬかも知れない。
160 43
病気のせいで二週間で5ｷﾛ落ちた。
死ぬかも知れない。
638 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 19:51:13 ID:X5p9dB0E
女18才
160ｾﾝﾁ
52ｷﾛ
産後3ヵ月どす。
160ｾﾝﾁ
52ｷﾛ
産後3ヵ月どす。
639 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 19:58:52 ID:lq8iyNtk
>>630
デケーな
デケーな
640 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 20:01:28 ID:ULX2zjkq
１８歳男。元陸上部。
身の丈五尺五寸、重さ十六貫五百匁。現役時は十八貫五百匁ありました。
身の丈五尺五寸、重さ十六貫五百匁。現役時は十八貫五百匁ありました。
641 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 20:18:39 ID:QtwW6u+a
25歳男
１７２ｃｍ４９ｋｇ
痩せの大食いだから嫁に糖尿病の心配されてます。
１７２ｃｍ４９ｋｇ
痩せの大食いだから嫁に糖尿病の心配されてます。
642 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/01(木) 22:01:26 ID:0iPO0VQl
162･51
はぁ…
はぁ…
643 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/02(金) 00:22:59 ID:oNco6QPi
ただ自分のスペックを書くだけのスレになりましたな。
644 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/12/02(金) 11:19:10 ID:aav2mXOq
む、しばらく見ないあいだに……。
645 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/04(日) 15:59:46 ID:u8df45KI
リア工♀
１５５ｃｍ５３ｋｇ体脂肪率２２％
腹筋割れてます。（やせようとして毎晩腹筋した結果）
外食なし・和食派・少食気味・文化部
運動すればさらに筋肉がつくし、食事は他の人に言うと
「それで持つの？」という量です。
１５５ｃｍ５３ｋｇ体脂肪率２２％
腹筋割れてます。（やせようとして毎晩腹筋した結果）
外食なし・和食派・少食気味・文化部
運動すればさらに筋肉がつくし、食事は他の人に言うと
「それで持つの？」という量です。
646 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/04(日) 21:04:13 ID:qTKRZlSH
29歳♂
169cm
59kg
体脂肪率17％
169cm
59kg
体脂肪率17％
647 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/05(月) 15:45:05 ID:FLj53acD
診断者様がいないと単なるスペック紹介スレになってしまいますね･･･
648 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/05(月) 22:31:38 ID:d0+51yDd
【年齢】：２２才
【性別】：ゲイ
【身長】：１７５ｃｍ
【体重】：１１０ｋｇ
【体脂肪率】：３５％
スキー場行っても、上手く滑れず、いつも転ぶんです。
この体格に問題があるんでしょうか？？
デブはスキーできないんでしょうか？
【性別】：ゲイ
【身長】：１７５ｃｍ
【体重】：１１０ｋｇ
【体脂肪率】：３５％
スキー場行っても、上手く滑れず、いつも転ぶんです。
この体格に問題があるんでしょうか？？
デブはスキーできないんでしょうか？
649 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/05(月) 22:49:17 ID:sLp1g2cA
17♀
175 56
175 56
650 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/05(月) 23:07:21 ID:MNrQ22EJ
155♀
42
だがしかし体脂肪24%
42
だがしかし体脂肪24%
651 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/05(月) 23:08:42 ID:B1bkKZKz
29
オス
164
60
18
2005.05からダイエット中
オス
164
60
18
2005.05からダイエット中
652 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/05(月) 23:28:58 ID:WQCXm+jN
女
164cm
43kg
体脂肪率15～18％
スレの趣旨とはズレるけど、男性的にはこんな体型の女はナシ？
164cm
43kg
体脂肪率15～18％
スレの趣旨とはズレるけど、男性的にはこんな体型の女はナシ？
653 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/05(月) 23:35:49 ID:ZaZhbUV/
そもそも>>652の体型についての明記が無い件について
654 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/06(火) 01:05:00 ID:6LxAJleM
>>653
おまえな、身長と体重からある程度判断つくだろ
おまえな、身長と体重からある程度判断つくだろ
655 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/06(火) 01:17:19 ID:1FnJ+ZOd
>>652
乳があればｵｹ。
乳があればｵｹ。
656 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/06(火) 01:27:41 ID:wzb+GCss
穴があればOK
657 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/06(火) 17:28:23 ID:dpq1XrHR
診断者カモン
658 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/08(木) 12:29:17 ID:EzKr8HL6
>648
バランスをとる運動とかして足腰の筋力とバランス感覚を磨いてみては？
バランスをとる運動とかして足腰の筋力とバランス感覚を磨いてみては？
659 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/08(木) 13:45:03 ID:LR812GU4
>>648
性別（は男）と体脂肪率以外俺とほぼ同じ。
デブだからスポーツできないんじゃなくて
スポーツできるんだったらデブにならないと思うぞ。
俺の場合は足と脹脛ののサイズが普通の人よりでかいため(30.0)
レンタルで履けるスキーが無いので必然的にスキーが出来ないのであった。
性別（は男）と体脂肪率以外俺とほぼ同じ。
デブだからスポーツできないんじゃなくて
スポーツできるんだったらデブにならないと思うぞ。
俺の場合は足と脹脛ののサイズが普通の人よりでかいため(30.0)
レンタルで履けるスキーが無いので必然的にスキーが出来ないのであった。
660 ：名前なんて…：2005/12/09(金) 14:21:58 ID:D/U0lkWj
身長175cm 体重57kg やばめ？？ ﾒｽで
661 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/09(金) 14:35:25 ID:6z0HwAeV
問題ない。
662 ：名前なんて…：2005/12/09(金) 14:45:08 ID:D/U0lkWj
よかった。ありがとうございます
663 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/09(金) 15:18:50 ID:5sDZPUSG
158㌢45㌔
足のサイズ23、5
女
足のサイズ23、5
女
664 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/09(金) 15:32:05 ID:B4wz7GQO
156
51
体脂肪率29前後…
計測するサイトでは標準的だと出るがどう見てもデブです、本当に(ry
どうしたら人並みに足細くなるのかorz
51
体脂肪率29前後…
計測するサイトでは標準的だと出るがどう見てもデブです、本当に(ry
どうしたら人並みに足細くなるのかorz
665 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/09(金) 15:48:49 ID:jsODxALj
BMIの標準体重って身長高い人には軽すぎ、身長低い人には重すぎじゃないか？
俺の勝手な基準では、
１５０ｃｍ ４０ｋｇ
１５５ｃｍ ４５ｋｇ
１６０ｃｍ ５１ｋｇ
１６５ｃｍ ５６ｋｇ
１７０ｃｍ ６２ｋｇ
１７５ｃｍ ６７ｋｇ
１８０ｃｍ ７３ｋｇ
１８５ｃｍ ７８ｋｇ
が標準。
俺の勝手な基準では、
１５０ｃｍ ４０ｋｇ
１５５ｃｍ ４５ｋｇ
１６０ｃｍ ５１ｋｇ
１６５ｃｍ ５６ｋｇ
１７０ｃｍ ６２ｋｇ
１７５ｃｍ ６７ｋｇ
１８０ｃｍ ７３ｋｇ
１８５ｃｍ ７８ｋｇ
が標準。
666 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/09(金) 16:09:24 ID:JUkNfxjq
>>664
でもあなた顔がかわいいもの、いいじゃない。
でもあなた顔がかわいいもの、いいじゃない。
１７３cm５２．４kgの男どす
668 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/09(金) 21:23:19 ID:cFpvOCy2
>>665男だろう
１５３ｃｍ３９㎏だった時
硬いイスに座れなかった（尾てい骨があたる為）
ウエスト５３センチメートル（実寸）
よく言う女のウエスト５８ｃｍなんてスカートサイズだよ
洋服のウェストなんてプラス４センチくらいあるんだよ
骨量だって人それぞれなんだから、グラビアのサイズ鵜呑みにすんなよ（嘘も多いし）
アンタみたいな男がいるから摂食障害の女が増えるんだよ
小さくても内臓や骨量があるんだよ！１５０センチで４０キロだと？
はぁ～？
１５３ｃｍ３９㎏だった時
硬いイスに座れなかった（尾てい骨があたる為）
ウエスト５３センチメートル（実寸）
よく言う女のウエスト５８ｃｍなんてスカートサイズだよ
洋服のウェストなんてプラス４センチくらいあるんだよ
骨量だって人それぞれなんだから、グラビアのサイズ鵜呑みにすんなよ（嘘も多いし）
アンタみたいな男がいるから摂食障害の女が増えるんだよ
小さくても内臓や骨量があるんだよ！１５０センチで４０キロだと？
はぁ～？
669 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/09(金) 21:58:41 ID:ciLkyE0j
>>668
まあまあ、ちょっと落ち着きなさいな。
まあまあ、ちょっと落ち着きなさいな。
670 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/09(金) 22:27:24 ID:9zRUMs1D
女162cm 46kg 体脂肪19％
体重は変わらないのに、あったはずのくびれが最近なくなってきた。
ということは…？
体重は変わらないのに、あったはずのくびれが最近なくなってきた。
ということは…？
671 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/10(土) 00:07:05 ID:1QC+UJsg
>>670
それはお前に着物を着ろという神の啓示だ
それはお前に着物を着ろという神の啓示だ
672 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/10(土) 01:29:06 ID:TeQacbm7
171㎝84㎏
673 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/10(土) 02:14:25 ID:yRV0J1eV
156㌢ 48㌔
デブかな？
デブかな？
674 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/10(土) 03:20:13 ID:wA+YFy3w
♂ １６３センチ ６０キロ
足が競輪選手並
んで体脂肪率計測値１０％ぐらい
ズボンが全然入らないんだがどうしたらいいだろうか
足はくそ太いけど、ウエストは細めだから変
足が競輪選手並
んで体脂肪率計測値１０％ぐらい
ズボンが全然入らないんだがどうしたらいいだろうか
足はくそ太いけど、ウエストは細めだから変
675 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/10(土) 03:33:34 ID:ikmyLvlj
女 １６５cm 春夏は４７ｷﾛ 秋冬は５３ｷﾛ
もう何年もこのペースだよ。おかしいのかな？
もう何年もこのペースだよ。おかしいのかな？
676 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/10(土) 04:43:53 ID:xYiZUrJn
女 162cm 49kg 体脂肪率24％
見た目は細身と言われるけど実は尻がでかい。
胃下垂で腹はぽっこり気味。
見た目は細身と言われるけど実は尻がでかい。
胃下垂で腹はぽっこり気味。
677 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/10(土) 07:58:53 ID:XwG4yYNO
153cm47kg
いわゆるデブです
いわゆるデブです
678 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/11(日) 00:26:17 ID:9Mje+aLQ
１６６ｃｍ ５２㌔
あと４㌔落としたい
あと４㌔落としたい
679 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/12/11(日) 12:57:36 ID:mj+zqu/+
>>645
痩せたいのならば、ウォーキングとかジョグとか、有酸素運動をしましょう。
筋肉がつくようなタイプの運動では、あまり体脂肪は落ちません。
>>646
ごく普通です。ですが、肥満が出始める年齢にそろそろ差し掛かっています。
一度、自分の食生活を検討してみましょう。
>>648
スキーはやらないのでわかりません。
でも、ダイエットした方がいいですよ。膝とか痛めてからではウォーキングも
できなくなります。
痩せたいのならば、ウォーキングとかジョグとか、有酸素運動をしましょう。
筋肉がつくようなタイプの運動では、あまり体脂肪は落ちません。
>>646
ごく普通です。ですが、肥満が出始める年齢にそろそろ差し掛かっています。
一度、自分の食生活を検討してみましょう。
>>648
スキーはやらないのでわかりません。
でも、ダイエットした方がいいですよ。膝とか痛めてからではウォーキングも
できなくなります。
680 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/12/11(日) 13:00:58 ID:mj+zqu/+
681 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/12/11(日) 13:06:07 ID:mj+zqu/+
>>652
少し痩せ過ぎかなと思いますが、人の好みはそれぞれですから。
>>660
身長体重比だけなら、全然やばくありません。
>>663
いや、足のサイズを書かれても……。
身長と体重だけなら、やや痩せ気味でしょう。
少し痩せ過ぎかなと思いますが、人の好みはそれぞれですから。
>>660
身長体重比だけなら、全然やばくありません。
>>663
いや、足のサイズを書かれても……。
身長と体重だけなら、やや痩せ気味でしょう。
682 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/12/11(日) 13:09:56 ID:mj+zqu/+
>>664
えーと、いったいどこのサイトで調べてるのですか？
私の知る限りでは、体脂肪率29％は普通に太り過ぎですが。
>>667
ひたすら食って、筋トレしてください。
>>670
それは腹が(ry、もしくは胸が(ry…
えーと、いったいどこのサイトで調べてるのですか？
私の知る限りでは、体脂肪率29％は普通に太り過ぎですが。
>>667
ひたすら食って、筋トレしてください。
>>670
それは腹が(ry、もしくは胸が(ry…
683 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/12/11(日) 13:15:11 ID:mj+zqu/+
>>672
男性ですね。私も、半年前くらいはそれくらいでしたよ。
体脂肪率25％くらいで。
半年、運動と食制限すれば、全然違う感じになります。
>>673
身長体重比だけなら普通です。が、体脂肪率によって全然違います。
>>674
オーバーサイズを穿くか、オーダーするしかないでしょう。
私は、ウエストは30インチで普通に入るんですが、それだと太股と尻と脹脛が
きついので、仕方なく32インチを穿いています。トップスも胸に合わせると
ウエストとか着丈が大きめになります。仕方がありませんorz
男性ですね。私も、半年前くらいはそれくらいでしたよ。
体脂肪率25％くらいで。
半年、運動と食制限すれば、全然違う感じになります。
>>673
身長体重比だけなら普通です。が、体脂肪率によって全然違います。
>>674
オーバーサイズを穿くか、オーダーするしかないでしょう。
私は、ウエストは30インチで普通に入るんですが、それだと太股と尻と脹脛が
きついので、仕方なく32インチを穿いています。トップスも胸に合わせると
ウエストとか着丈が大きめになります。仕方がありませんorz
684 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/12/11(日) 13:19:36 ID:mj+zqu/+
>>675
冬眠するんでしょうか？それならば、ごく普通です。
>>676
最近、気がついたんですが、女性で下半身だけ太っていると自覚してる
方は、体脂肪率がたいてい23～24％です。ということは、あと2～3％
体脂肪率を落せば、解消するのではないでしょうか？
ひたすら有酸素運動あるのみです。
腹がぽっこり気味なのは、内臓脂肪がついてる可能性が高いです。
>>677
3～4kg程度の問題です。暴飲暴食をせずに、普通に運動していれば、
一年もあれば、それくらいは痩せます。
冬眠するんでしょうか？それならば、ごく普通です。
>>676
最近、気がついたんですが、女性で下半身だけ太っていると自覚してる
方は、体脂肪率がたいてい23～24％です。ということは、あと2～3％
体脂肪率を落せば、解消するのではないでしょうか？
ひたすら有酸素運動あるのみです。
腹がぽっこり気味なのは、内臓脂肪がついてる可能性が高いです。
>>677
3～4kg程度の問題です。暴飲暴食をせずに、普通に運動していれば、
一年もあれば、それくらいは痩せます。
685 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/12/11(日) 13:20:55 ID:mj+zqu/+
>>678
そんなに落してどうする気ですか？
そんなに落してどうする気ですか？
686 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/11(日) 14:03:53 ID:K6/d3Q2Q
173㎝
61㎏
だいぶ痩せたんだけどどうかな？
61㎏
だいぶ痩せたんだけどどうかな？
687 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/11(日) 14:04:39 ID:K6/d3Q2Q
サゲ忘れスマソ
688 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/11(日) 14:43:41 ID:qbPAxLxi
♀１５４ｾﾝﾁ ５３ｷﾛ
体脂肪率は怖くてはかれません
立派な小デブです
体脂肪率は怖くてはかれません
立派な小デブです
689 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/11(日) 14:55:03 ID:FRWXyDpR
１５２ｾﾝﾁ８８ｷﾛ
柔道＆剣道してる
まいにち走ってまつ
がこの体型
ガッチリのかたい女ﾅﾉ
柔道＆剣道してる
まいにち走ってまつ
がこの体型
ガッチリのかたい女ﾅﾉ
690 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/11(日) 15:00:16 ID:jAWkEO3N
154/48
20才です。
あと5キロ落としたらデブ脱出できるんだろな…
20才です。
あと5キロ落としたらデブ脱出できるんだろな…
691 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/11(日) 15:37:33 ID:RXgv66T9
20歳♀
144/40
144/40
692 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/11(日) 18:06:19 ID:/qFTOqIA
16♂
178
77kg
誰か判定よろしく
178
77kg
誰か判定よろしく
693 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/11(日) 18:52:03 ID:/W53/cwN
１７歳♂
１６５ｃｍ５５ｋｇ１５％
１６５ｃｍ５５ｋｇ１５％
694 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/11(日) 20:31:50 ID:6HHih0Nm
18歳女
147cm
47kg
147cm
47kg
696 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/12(月) 06:58:36 ID:HsQrG2nb
33♂
171.5
75ｋｇ
どう見ても豚です。
本当にありがとうございました。
171.5
75ｋｇ
どう見ても豚です。
本当にありがとうございました。
697 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/13(火) 21:12:09 ID:bX4vfhzo
22♂
171cm
63kg
体脂肪率16%(足で測定)5%(手で測定)
ウエスト75くらい
細身のわりにえらく重いんですが。
171cm
63kg
体脂肪率16%(足で測定)5%(手で測定)
ウエスト75くらい
細身のわりにえらく重いんですが。
698 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/23(金) 16:33:54 ID:aZ0weSpL
32才女
171ｃｍ
64ｋｇ
171ｃｍ
64ｋｇ
699 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/23(金) 21:24:00 ID:+Bwcmt0R
23、女
165センチ
55、56キロ
体脂肪24％
以前はうっすら見えてたアバラ骨がみえなくなったorz
165センチ
55、56キロ
体脂肪24％
以前はうっすら見えてたアバラ骨がみえなくなったorz
700 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/29(木) 17:38:22 ID:geI+OiZD
身長163㎝
体重67㎏
体脂肪38%
体重67㎏
体脂肪38%
701 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/29(木) 18:21:47 ID:rWtAVkYY
154ｃｍ 46ｋｇ パンツはLサイズ 胸はDカップ ♀
朝 体脂肪率25％
夕 体脂肪率22％
仕事から帰って計ると体重はそのままでも体脂肪率が数パーセント下がります。
でも休みの日などは朝のまま……orz
朝 体脂肪率25％
夕 体脂肪率22％
仕事から帰って計ると体重はそのままでも体脂肪率が数パーセント下がります。
でも休みの日などは朝のまま……orz
702 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/30(金) 06:10:31 ID:RxXm07KM
26歳 女
703 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/30(金) 06:11:39 ID:RxXm07KM
26歳 女 161ｃｍ 52kg
704 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/30(金) 15:50:25 ID:CkCZI7SD
21才 男 身長１８８ 体重１００キロ
アメリカでプロのビーチバレー選手でした
体脂肪率は７パーセント
アメリカでプロのビーチバレー選手でした
体脂肪率は７パーセント
705 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/30(金) 17:08:35 ID:0Y+7SeZt
誰も診断下さない件について
706 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/30(金) 17:31:40 ID:WN03pck3
151ｃｍ
45.5ｋｇ
自分では肥ってきたと思う
45.5ｋｇ
自分では肥ってきたと思う
707 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/30(金) 17:33:18 ID:WN03pck3
↑♀です
708 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/30(金) 17:39:35 ID:EL9fd9ux
http://pr1.cgiboy.com/S/1358857/
痩せすぎじゃね？
痩せすぎじゃね？
709 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/30(金) 17:49:57 ID:aHZN3M6b
25歳♀
148cm
41kg
体脂肪はたしか21ぐらい
太ってはないとは思うけど微妙…
148cm
41kg
体脂肪はたしか21ぐらい
太ってはないとは思うけど微妙…
710 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/12/30(金) 18:42:22 ID:ytLd18Fs
160cm
40kg
太りたいぉ壁|ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
40kg
太りたいぉ壁|ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
711 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/12/31(土) 18:10:52 ID:cw4OHzGH
>>686
男性ですね。普通に痩せているはずです。
>>688
怖くても測りましょう。それがダイエットの第一歩です。
>>689
……。柔道剣道しているとしても、ウエイトオーバーだと思います。
減量した方が動きが速くなり、結果として強くなるのでは？
>>690
5kg落せば、痩せ型に入りますよ。
男性ですね。普通に痩せているはずです。
>>688
怖くても測りましょう。それがダイエットの第一歩です。
>>689
……。柔道剣道しているとしても、ウエイトオーバーだと思います。
減量した方が動きが速くなり、結果として強くなるのでは？
>>690
5kg落せば、痩せ型に入りますよ。
712 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/12/31(土) 18:15:04 ID:cw4OHzGH
>>691
もう少し体重を落しましょうか。今のままでもマニア受けはするでしょうけど。
>>692
体育会系ですか？ 体脂肪率が低くてそのスペックなら、良いでしょうけど。
>>693
その年齢なら、身長がやや低いくらいで、ごく普通です。
>>694
とりあえず5kg落してください。ウォーキングからですね。
もう少し体重を落しましょうか。今のままでもマニア受けはするでしょうけど。
>>692
体育会系ですか？ 体脂肪率が低くてそのスペックなら、良いでしょうけど。
>>693
その年齢なら、身長がやや低いくらいで、ごく普通です。
>>694
とりあえず5kg落してください。ウォーキングからですね。
713 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/12/31(土) 18:21:49 ID:cw4OHzGH
>>696
自己診断おつかれさまでした。
>>697
わたしは170cm70kg(年末で少し増えましたorz)ですが、ウエスト75cmです。
体脂肪率も同じくらいなので、そういう体型の人がいても全然おかしくないですよ。
>>698
身長が高いので、体重はそれくらいでも問題はないでしょう。
スタイルを気にするのなら、少し絞りましょう。目標はとりあえず60kg程度では
ないでしょうか？
>>699
徐々に太っているということですね。一度、食生活を見直してみましょう。
コンビニで食べ物を買うのはやめてください。
自己診断おつかれさまでした。
>>697
わたしは170cm70kg(年末で少し増えましたorz)ですが、ウエスト75cmです。
体脂肪率も同じくらいなので、そういう体型の人がいても全然おかしくないですよ。
>>698
身長が高いので、体重はそれくらいでも問題はないでしょう。
スタイルを気にするのなら、少し絞りましょう。目標はとりあえず60kg程度では
ないでしょうか？
>>699
徐々に太っているということですね。一度、食生活を見直してみましょう。
コンビニで食べ物を買うのはやめてください。
714 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/12/31(土) 18:27:05 ID:cw4OHzGH
>>700
男性か女性かわかりませんが、はっきり太り過ぎです。
このままいくと、生活習慣病は確実。
食制限とウォーキングを始めましょう。
>>701
朝夕の変化は気にする必要はありません。意味がありませんから。
>>703
きちんと筋肉がついていて、その体重なら、普通です。
>>704
100kgで体脂肪率ひと桁は凄いですねえ。ビーチバレーはわからないのですが、
NFLのWRくらいの体型です。うらやましいですよ。
男性か女性かわかりませんが、はっきり太り過ぎです。
このままいくと、生活習慣病は確実。
食制限とウォーキングを始めましょう。
>>701
朝夕の変化は気にする必要はありません。意味がありませんから。
>>703
きちんと筋肉がついていて、その体重なら、普通です。
>>704
100kgで体脂肪率ひと桁は凄いですねえ。ビーチバレーはわからないのですが、
NFLのWRくらいの体型です。うらやましいですよ。
715 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2005/12/31(土) 18:31:24 ID:cw4OHzGH
>>706
太ってきたと思うのなら、生活習慣をかえましょう。
食事のわずかな摂り過ぎ、運動のわずかな不足が、
長年続いて肥満になります。太ってしまってから落すのは、なかなか
大変ですよ。
>>709
普通です。痩せてはいませんが、太ってはいません。
ただ、今までのようなつもりで毎日を送っていると、肥満しますよ。
20代後半から30代でぶくぶくとなる人が多いのです。
>>710
太りたいなら食べましょう。しかし、ただ食べて太ったのでは肥満するだけです。
蛋白質をとりながら筋トレもやりましょう。
太ってきたと思うのなら、生活習慣をかえましょう。
食事のわずかな摂り過ぎ、運動のわずかな不足が、
長年続いて肥満になります。太ってしまってから落すのは、なかなか
大変ですよ。
>>709
普通です。痩せてはいませんが、太ってはいません。
ただ、今までのようなつもりで毎日を送っていると、肥満しますよ。
20代後半から30代でぶくぶくとなる人が多いのです。
>>710
太りたいなら食べましょう。しかし、ただ食べて太ったのでは肥満するだけです。
蛋白質をとりながら筋トレもやりましょう。
716 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/01(日) 16:18:30 ID:JoLqtJlj
１８歳女
１６８㎝
６２㎏
１６８㎝
６２㎏
717 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/01(日) 16:22:55 ID:F2eQbfm0
>>716
数字だけで射精できる
数字だけで射精できる
718 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/01(日) 16:34:07 ID:UhYQ7dTk
20歳女
160cm
55㎏
下半身が特に太い
運動しないしむくみやすいと思う
どのぐらい減らしたら体型変わるかな…
160cm
55㎏
下半身が特に太い
運動しないしむくみやすいと思う
どのぐらい減らしたら体型変わるかな…
719 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/01(日) 17:44:44 ID:3gYJFkmP
20♀
162㎝
47kg
体脂肪率18%
スペックの割にふくらはぎが太いのが悩みです。
ひどい冷え性でむくみやすいのが原因だろうか…。
162㎝
47kg
体脂肪率18%
スペックの割にふくらはぎが太いのが悩みです。
ひどい冷え性でむくみやすいのが原因だろうか…。
720 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/01(日) 18:15:25 ID:dUGxXoXs
蛋白質が多く含まれている食べ物って何？精子？
721 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/01(日) 21:15:28 ID:49bkUn0X
20♂
175㎝
61㌔
もっと体重増やしたい。なんか良い手はないものか
175㎝
61㌔
もっと体重増やしたい。なんか良い手はないものか
722 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/03(火) 19:25:42 ID:hf2QAbNp
背が伸びた!昼計ったら夜の時より１センチ伸びた!嘘じゃないよ!
723 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/03(火) 19:38:37 ID:yjM/VxM1
159センチ50キロ
おなかが・・・
おなかが・・・
724 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/03(火) 19:51:58 ID:s/7rZDgd
164ｃｍ 46ｋｇ 体脂肪19％
数値だけでは理想だけど、下半身デブ・・
というか、上半身痩せすぎ。骨太だからよけいに。
でも洋服は似合う。
数値だけでは理想だけど、下半身デブ・・
というか、上半身痩せすぎ。骨太だからよけいに。
でも洋服は似合う。
725 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/03(火) 20:14:34 ID:Iip6Ugts
身長162センチ
体重50キロ
体脂肪率23パーセント
毎日お菓子をたくさん食べ続けたら、あっという間に体型崩れました。
体重はあと２キロで元に戻りますが
異常に出たお腹はひっこむ気配がありません。
体重50キロ
体脂肪率23パーセント
毎日お菓子をたくさん食べ続けたら、あっという間に体型崩れました。
体重はあと２キロで元に戻りますが
異常に出たお腹はひっこむ気配がありません。
726 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/03(火) 21:00:17 ID:A1BcdxwG
157cm 41.8kg 体脂肪率19％
17歳女です
17歳女です
727 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/03(火) 22:56:52 ID:4MQDQKpY
173ｾﾝﾁ
63ｷﾛ
体脂肪率15
63ｷﾛ
体脂肪率15
728 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/04(水) 01:35:06 ID:GcU+mfIl
175センチ
58キロ
11％
他人はオレのことを痩せだというが
オレはこの体が非常に気に入っている
58キロ
11％
他人はオレのことを痩せだというが
オレはこの体が非常に気に入っている
729 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/04(水) 02:27:13 ID:pHJBRZPG
♀173㎝48㎏
体脂肪14％
彼氏に心配されます。
体脂肪14％
彼氏に心配されます。
730 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/04(水) 02:56:11 ID:3ymGx4iQ
身長１７３ｃｍ
体重５３ｋｇ
17の男
どう思う？
筋肉は普通以上にあるんだが・・・orz
体重５３ｋｇ
17の男
どう思う？
筋肉は普通以上にあるんだが・・・orz
174㎝
70㎏
測定結果、標準に近い？肥満
70㎏
測定結果、標準に近い？肥満
732 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/04(水) 17:17:57 ID:wF9fWh9R
25♂
身長 175ｃｍ
体重 67ｋｇ
体脂肪 15％
何度か挙がってるがBMI値ってやっぱズレてるような・・・
身長 175ｃｍ
体重 67ｋｇ
体脂肪 15％
何度か挙がってるがBMI値ってやっぱズレてるような・・・
733 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/04(水) 18:21:01 ID:3f0mR9+b
166㎝
48㎏
体脂肪率はわかりません・・・
48㎏
体脂肪率はわかりません・・・
734 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/05(木) 18:40:30 ID:YozZuocD
30歳♂
174センチで体重64キロ から
運動＋アミノ酸で54キロまで健康的にダイエットしたら
みんなに絶対に何かの病気になっているといわれている
人相もかなり変わったらしい
174センチで体重64キロ から
運動＋アミノ酸で54キロまで健康的にダイエットしたら
みんなに絶対に何かの病気になっているといわれている
人相もかなり変わったらしい
735 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/05(木) 18:44:14 ID:m/7BmpkD
25男
身長 172cm
体重 55kg
体脂肪 12%
標準なのかヤセなのか。
身長 172cm
体重 55kg
体脂肪 12%
標準なのかヤセなのか。
736 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/05(木) 21:48:18 ID:qfyg65io
>>735
標準なわけがない
標準なわけがない
737 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/05(木) 21:51:01 ID:XzbwKVRE
年齢16
身長180
体重54
体脂肪率8%
わっほぃ☆☆
身長180
体重54
体脂肪率8%
わっほぃ☆☆
738 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/06(金) 22:35:30 ID:ZG6yQ9gQ
35歳女。身長163ｃｍ・体重53キロ。体脂肪21。
3年前に今の会社に転職したときには
体重49キロで体脂肪19だったのに
残業過多でコンビニ飯が増えたら、太った･･・
3年前に今の会社に転職したときには
体重49キロで体脂肪19だったのに
残業過多でコンビニ飯が増えたら、太った･･・
739 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/07(土) 00:03:04 ID:11jnPYXq
17歳の女
身長150センチ
体重37キロ
身長150センチ
体重37キロ
740 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/07(土) 23:15:08 ID:R8JCDD+Y
今さらだがこれを貼っておきます。
ttp://www.pleasuresky.co.jp/hi/body/bmi.php3
24女
身長152センチ
体重38㌔
24歳女性 152.0cm/38.0kg
平均よりも 6.9cm低く、12.9kg軽いあなたは
ＢＭＩ 16.4
肥満度 -25.2%
標準体重 50.8kg
やせすぎ。やせすぎも心配です。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
1470～1630kcal
*)活動量により調整が必要です。
当然だけど胸もかなりないよorz
（病気じゃない）
ttp://www.pleasuresky.co.jp/hi/body/bmi.php3
24女
身長152センチ
体重38㌔
24歳女性 152.0cm/38.0kg
平均よりも 6.9cm低く、12.9kg軽いあなたは
ＢＭＩ 16.4
肥満度 -25.2%
標準体重 50.8kg
やせすぎ。やせすぎも心配です。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
1470～1630kcal
*)活動量により調整が必要です。
当然だけど胸もかなりないよorz
（病気じゃない）
741 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/09(月) 20:52:08 ID:REqsMbGj
俺と結婚してくれ
742 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/10(火) 19:23:10 ID:CXywvFjv
いいよ
743 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/10(火) 21:16:43 ID:+znQ5S7E
16 女
身長151体重50㌔
やばいかな
身長151体重50㌔
やばいかな
744 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/11(水) 13:12:19 ID:INfNJaXl
もしかして、この診断者さんは美容板に同じ趣旨のスレをたてた人？
別人だったらごめんなさい。
ちなみにわたしは28女
身長157体重47体脂肪率22%
ジーンズを履いているときだけ細いと言われる。
あのスレを引き継いだ人はえらくガリ志向で、
多分私なんかピザデブ認定されるんだろな。
別人だったらごめんなさい。
ちなみにわたしは28女
身長157体重47体脂肪率22%
ジーンズを履いているときだけ細いと言われる。
あのスレを引き継いだ人はえらくガリ志向で、
多分私なんかピザデブ認定されるんだろな。
745 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/11(水) 15:05:36 ID:LJdV6IS+
失礼なヤツだな。ｵﾏｲの心がピザデブだ
746 ：おせっかいな診断者 ◆l.jPZasw/I ：2006/01/11(水) 22:24:18 ID:A0KlLaJA
747 ：sage：2006/01/12(木) 10:26:02 ID:1aLzLSct
16歳 女
身長158 体重47 D70
一応平均体重以下だけど、自分はすごいデブなんだと思ってしまう。
軽い醜形恐怖症なのかな？
それとも、マジで太ってるんかしら、、。
身長158 体重47 D70
一応平均体重以下だけど、自分はすごいデブなんだと思ってしまう。
軽い醜形恐怖症なのかな？
それとも、マジで太ってるんかしら、、。
ごめん、吊ってくる、、。
書く欄間違えた。
書く欄間違えた。
749 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/12(木) 11:52:38 ID:ms+uvqI2
25才♀
157cm37kg
食べても太らない家系
ｻﾄｴﾘみたいにﾎﾞﾝｷｭ体型になりたいorz
157cm37kg
食べても太らない家系
ｻﾄｴﾘみたいにﾎﾞﾝｷｭ体型になりたいorz
750 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/12(木) 15:19:14 ID:+xowB1aK
19歳♀
158㎝ 43㎏
手足は太くならないのに、お腹と顔ばかりでかくなる……orz
158㎝ 43㎏
手足は太くならないのに、お腹と顔ばかりでかくなる……orz
751 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/12(木) 15:30:02 ID:3SLvZ3y+
18♂
身長164cm、体重50kg
…なんか腹が出てきた気がする…
身長164cm、体重50kg
…なんか腹が出てきた気がする…
752 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/12(木) 20:25:21 ID:qjfP9RTG
25歳♀
158cm 42kg
上半身ガリ痩せで、下半身がズングリだから最悪。
二の腕18cmなのに、ふくらはぎ34cmってどうすりゃいいんだ。
158cm 42kg
上半身ガリ痩せで、下半身がズングリだから最悪。
二の腕18cmなのに、ふくらはぎ34cmってどうすりゃいいんだ。
753 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/12(木) 22:03:01 ID:2/Oksfy+
24歳 ♂
184センチ
74キロ
高校の頃は今の身長で65キロ、上半身は細いが安産型。（今でもだが）
大学休学の頃は今の身長で82キロ、今まで履いてたジーパンが破れた。
184センチ
74キロ
高校の頃は今の身長で65キロ、上半身は細いが安産型。（今でもだが）
大学休学の頃は今の身長で82キロ、今まで履いてたジーパンが破れた。
754 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/15(日) 00:12:16 ID:j2zT0xDm
16♀
162/57
筋肉ほしい
162/57
筋肉ほしい
755 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/16(月) 03:08:34 ID:arO5M7zM
24♂
175/105
体脂肪19％
175/105
体脂肪19％
756 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/16(月) 21:41:11 ID:f2Q1LZQb
１８歳 女
１５１cm ３７kg
筋肉質
マラソン好き
どうでしょう？
１５１cm ３７kg
筋肉質
マラソン好き
どうでしょう？
757 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/16(月) 23:13:50 ID:gqmhRyF5
22 ♀
身長 153cm
体重 42kg
体脂肪 18.5%前後
乳は普通なくせに、太ももとおしりがえらいこっちゃです。
グラマラスになって彼氏をﾊｱﾊｱさせたい
身長 153cm
体重 42kg
体脂肪 18.5%前後
乳は普通なくせに、太ももとおしりがえらいこっちゃです。
グラマラスになって彼氏をﾊｱﾊｱさせたい
758 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/17(火) 16:06:29 ID:pWhLmjgT
前
１５５ｃｍ３５キロ
今
１５５ｃｍ４５キロ
１５５ｃｍ３５キロ
今
１５５ｃｍ４５キロ
759 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/20(金) 22:19:59 ID:4JcyJ7JN
150cm
44kg
運動はしないけど、ご飯も小食（一日1.5食分位しか食べられない）
でも痩せないorz
44kg
運動はしないけど、ご飯も小食（一日1.5食分位しか食べられない）
でも痩せないorz
760 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/20(金) 22:35:45 ID:dgFssfa4
156cm
45kg
45kg
761 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/20(金) 22:39:22 ID:mEJ4/lvo
ブ
タ
762 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/20(金) 22:41:15 ID:+O4IIbzi
763 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/22(日) 18:12:59 ID:F2XIWNUS
【年齢】：２２才
【性別】：ゲイ
【身長】：１７５ｃｍ
【体重】：１１０ｋｇ
【体脂肪率】：３５％
スキー場行っても、上手く滑れず、いつも転ぶんです。
この体格に問題があるんでしょうか？？
デブはスキーできないんでしょうか？
【性別】：ゲイ
【身長】：１７５ｃｍ
【体重】：１１０ｋｇ
【体脂肪率】：３５％
スキー場行っても、上手く滑れず、いつも転ぶんです。
この体格に問題があるんでしょうか？？
デブはスキーできないんでしょうか？
764 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/22(日) 18:20:36 ID:GDDpDZEg
３４才男
身長１８８cm
体重 ６５kg
体脂肪１３%
昔っから食っても太らないんだよな・・・。
酒もガブガブ毎日呑んでるのに腹出ないし・・・。
骨の細い体型じゃないからまあいいけど。
身長１８８cm
体重 ６５kg
体脂肪１３%
昔っから食っても太らないんだよな・・・。
酒もガブガブ毎日呑んでるのに腹出ないし・・・。
骨の細い体型じゃないからまあいいけど。
765 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/22(日) 18:24:29 ID:jGvnLXhN
２４女
１５３で５２キロ。
仕事辞めて家で食ちゃ寝してたら４５→５２に
一気になりましたとさ…泣
１５３で５２キロ。
仕事辞めて家で食ちゃ寝してたら４５→５２に
一気になりましたとさ…泣
766 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/22(日) 18:24:35 ID:1Gqj6oX/
身長 180cm
体重 63kg
体脂肪 15%前後
体重 63kg
体脂肪 15%前後
767 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/22(日) 18:30:18 ID:2M8ew3AW
30男
165cm 50kg
体脂肪率13%
165cm 50kg
体脂肪率13%
768 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/22(日) 18:40:19 ID:bsIPkxww
半年くらい前
159 38
現在
159 56
・・・orz
159 38
現在
159 56
・・・orz
769 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/22(日) 18:43:32 ID:0d9d8LVq
１５才 女
１５０センチの４３キロ。
やっぱ太いですよね(￣～￣;)バスケやめてから激太りで鬱です。
１５０センチの４３キロ。
やっぱ太いですよね(￣～￣;)バスケやめてから激太りで鬱です。
770 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/22(日) 18:46:02 ID:kAhdCtBn
俺もバスケやめたら…
１８才
１７０CM
68㌔
筋トレしてるんだけど…やばい？
１８才
１７０CM
68㌔
筋トレしてるんだけど…やばい？
771 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/22(日) 18:47:02 ID:vuhl0l+h
痩せ自慢スレですか？
772 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/22(日) 19:03:03 ID:/Ly4irQB
100Kgある人ってあんまいないんだな。。。
185cmで105Kgですが・・・
185cmで105Kgですが・・・
773 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/22(日) 21:29:57 ID:ltfgNGej
おれはあるぞ
774 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/28(土) 22:24:52 ID:xCeS9kWY
157cm・59kg・16才
デブだよね？デブだよね？
誰かデブだってはっきりってエエエエくぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠：
デブだよね？デブだよね？
誰かデブだってはっきりってエエエエくぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠：
775 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/29(日) 20:45:57 ID:NMeAJ4Ao
やーい 普通
776 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/30(月) 08:29:23 ID:YgwxxLN9
777 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/30(月) 08:33:06 ID:7MVARXeH
19才
168cm
47kg
男
168cm
47kg
男
778 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/30(月) 15:52:21 ID:2jYbJPfC
18歳
173cm
55kg
男
筋肉付けたい。モリモリに。
173cm
55kg
男
筋肉付けたい。モリモリに。
779 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/30(月) 16:07:09 ID:rXQ1LKwm
165㎝以下のチビコン＝諦め、開き直りの達人、依存体質、日常的な八つ当たり。
175㎝以下のチビコン＝コンプレックスの王道、百姓気質、自分より背の低いチビコンを迫害する。 欧米人や長身男性に嫌われている事が多い。
175㎝以下のチビコン＝コンプレックスの王道、百姓気質、自分より背の低いチビコンを迫害する。 欧米人や長身男性に嫌われている事が多い。
780 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/01/30(月) 21:31:26 ID:djggZS16
30女
161センチ
48キロ
体脂肪率17%
Eｶｯﾌﾟ
もう少しﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟしたい
しないほうがいいかなぁ
161センチ
48キロ
体脂肪率17%
Eｶｯﾌﾟ
もう少しﾋﾞﾙﾄﾞｱｯﾌﾟしたい
しないほうがいいかなぁ
781 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 00:04:54 ID:f5CQdizF
３５歳・男
身長１９０、体重１００
--------------------------------------------------------------------------------
35歳男性 190.0cm/100.0kg
平均よりも 19.8cm高く、32.7kg重いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 27.7
肥満度 25.9%
標準体重 79.4kg
--------------------------------------------------------------------------------
太りすぎ。ダイエットの必要があります。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2420～2660kcal
*)活動量により調整が必要です。
--------------------------------------------------------------------------------
因みに、柔道の有段者で、中・高・大はラグビー部でした。
身長１９０、体重１００
--------------------------------------------------------------------------------
35歳男性 190.0cm/100.0kg
平均よりも 19.8cm高く、32.7kg重いあなたは
--------------------------------------------------------------------------------
ＢＭＩ 27.7
肥満度 25.9%
標準体重 79.4kg
--------------------------------------------------------------------------------
太りすぎ。ダイエットの必要があります。
一日あたりの標準的なカロリー摂取量は
2420～2660kcal
*)活動量により調整が必要です。
--------------------------------------------------------------------------------
因みに、柔道の有段者で、中・高・大はラグビー部でした。
782 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 00:23:15 ID:DDhsxQdD
168センチ68キロ
体脂肪率５％
の、女ですorz
体脂肪率５％
の、女ですorz
783 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 00:36:05 ID:dMfsqYzZ
777 もっと食べなさい
778 なかなかいい
780 もう少し若返って
781 ラグビーでは力を発揮したことでしょう
782 スピードスケート選手になることを勧めます
778 なかなかいい
780 もう少し若返って
781 ラグビーでは力を発揮したことでしょう
782 スピードスケート選手になることを勧めます
784 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 00:47:34 ID:rSEBa05C
身長173
体重65
体重65
785 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 01:15:17 ID:6l4DT1cn
１５９
５７
おんな
５７
おんな
786 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 01:19:39 ID:7DdTdMoL
女はウエストとヒップサイズも宜しく
787 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 01:23:49 ID:f6/2h1fT
身長164
体重45
24歳女です
体重45
24歳女です
788 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 01:56:13 ID:HGZ4U6Zu
身長153
体重40
ウエスト54
ヒップ79
女です！
体重40
ウエスト54
ヒップ79
女です！
789 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 02:00:07 ID:NYWHcBCa
162/38
W53H78
ｶﾞﾘですよ…
W53H78
ｶﾞﾘですよ…
790 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 02:00:27 ID:fvvel/zY
23才女
身長155cm
体重50キロ
バストE70
体脂肪26％
スリーサイズ89-61-86
下っ腹の肉がメロン1個分くらいある
去年まで46キロだったが1年で太った。
そろそろ本気で減量しないと…
身長155cm
体重50キロ
バストE70
体脂肪26％
スリーサイズ89-61-86
下っ腹の肉がメロン1個分くらいある
去年まで46キロだったが1年で太った。
そろそろ本気で減量しないと…
791 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 02:01:30 ID:z8uxuPo5
>>790
おっぱいもませてください
おっぱいもませてください
792 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 02:24:46 ID:+HfYz+Ga
身長175cm
体重53kg
B90W70H80
29才お○こ
体重53kg
B90W70H80
29才お○こ
793 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 02:28:40 ID:7DdTdMoL
794 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 02:29:36 ID:myEq/LGi
29際女
身長 160
体重 48
B もうすぐF
W 65くらい
H 85
妊娠5ヶ月ｗ
身長 160
体重 48
B もうすぐF
W 65くらい
H 85
妊娠5ヶ月ｗ
795 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 02:30:10 ID:VRV1kQ+S
>>790
お尻おっきいほうがすきなんだけどな～
お尻おっきいほうがすきなんだけどな～
796 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 02:37:23 ID:z8uxuPo5
797 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 05:27:17 ID:Y5sA9rkB
19歳女
身長155㎝
体重57㎏
B G70
W 64㎝
Hは忘れた
身長155㎝
体重57㎏
B G70
W 64㎝
Hは忘れた
798 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 11:54:43 ID:bVAHPCuZ
>796
ｵﾏｴ何様w
誰かにもらってもらおうとか思ってる文章か？794はよ。
尻が好きか乳が好きかなんぞもひとそれぞれやし
ｱﾀﾏﾜﾘｰP
ｵﾏｴ何様w
誰かにもらってもらおうとか思ってる文章か？794はよ。
尻が好きか乳が好きかなんぞもひとそれぞれやし
ｱﾀﾏﾜﾘｰP
799 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 21:44:13 ID:LSOhEsBe
800 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 22:17:34 ID:dMfsqYzZ
22才 男
170ｃｍ 53キロ
俺を彼氏にしてくれる女の子イル？
170ｃｍ 53キロ
俺を彼氏にしてくれる女の子イル？
801 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 22:21:15 ID:Bp0nbTHm
16才女
155cm・56キロ。痩せたい…
155cm・56キロ。痩せたい…
802 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 22:24:05 ID:gEpQp4Qm
女 24歳
156/36
156/36
803 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 22:30:51 ID:bTni9duw
１５歳♀
155.5cm 47kgです
胸は65のEです
太ってますよねorz
155.5cm 47kgです
胸は65のEです
太ってますよねorz
804 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/01(水) 22:46:38 ID:bVAHPCuZ
800 ほっせーな
801 健康的ﾚﾍﾞﾙじゃん？
802 ちゃんと食えよ
803 今それ以上やせたら乳しぼむぞ
801 健康的ﾚﾍﾞﾙじゃん？
802 ちゃんと食えよ
803 今それ以上やせたら乳しぼむぞ
805 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/02(木) 00:09:18 ID:PWVvuhxv
16歳女
164cm 53ｷﾛ
身長だけでも まわりからﾃﾞｶｲって言われるから これ以上太れない…
164cm 53ｷﾛ
身長だけでも まわりからﾃﾞｶｲって言われるから これ以上太れない…
806 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/02(木) 04:25:39 ID:eegkFzN/
♂
178cm
70ｋｇ
16%
178cm
70ｋｇ
16%
807 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/02(木) 04:38:46 ID:+COhfDl8
22女
身長160ｾﾝﾁ
体重44ｷﾛ
ｽﾘｰｻｲｽﾞ
B86
W58
H85
身長160ｾﾝﾁ
体重44ｷﾛ
ｽﾘｰｻｲｽﾞ
B86
W58
H85
808 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/02(木) 04:50:52 ID:y1FDV3lf
>>807
太れば
太れば
809 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/02(木) 05:58:03 ID:phg64s3l
19女
161cm
45kg
腹が出てる
161cm
45kg
腹が出てる
810 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/02(木) 09:53:50 ID:4UI+c+1S
22♀
身長155.5
でも何故か160あるんじゃね？と言われる罠。
体重43
Bカップ_|￣|○
ウエストは58で、好きなデザインのズボンやスカートは61からしか無いので、かなり困るι
高校卒業後、ト○タ関連会社で働いていたら、体重40まで落ちた。←倒れてはいない
昼は蕎麦+パン3つにしても、40維持が精一杯。
高校くらいからは動いた分しか食べられない体質。
元から低血圧で貧血気味。キノコの山を１日１箱（頑張ってもそれくらいしか甘い物を食べられない）食べたら治ったｗ
よく太れって言われるけど、一部の油アレルギー＆甘い物嫌い（生クリームは吐く）で、どうやって太れと_|￣|○
誕生ケーキとかｳﾗﾔﾏｼｽ。（誕生ケーキは好物のチーズケーキ一切れ。好物でもこれが限界。）
身長155.5
でも何故か160あるんじゃね？と言われる罠。
体重43
Bカップ_|￣|○
ウエストは58で、好きなデザインのズボンやスカートは61からしか無いので、かなり困るι
高校卒業後、ト○タ関連会社で働いていたら、体重40まで落ちた。←倒れてはいない
昼は蕎麦+パン3つにしても、40維持が精一杯。
高校くらいからは動いた分しか食べられない体質。
元から低血圧で貧血気味。キノコの山を１日１箱（頑張ってもそれくらいしか甘い物を食べられない）食べたら治ったｗ
よく太れって言われるけど、一部の油アレルギー＆甘い物嫌い（生クリームは吐く）で、どうやって太れと_|￣|○
誕生ケーキとかｳﾗﾔﾏｼｽ。（誕生ケーキは好物のチーズケーキ一切れ。好物でもこれが限界。）
811 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/02(木) 15:21:28 ID:dwsO+Rn/
24歳女
163cm
54kg
体脂肪19%
B83
W64
H91 下半身デーーブ
163cm
54kg
体脂肪19%
B83
W64
H91 下半身デーーブ
812 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/02(木) 16:11:51 ID:hTJAvTag
16歳女
身長159
体重47
全身、妙にﾌﾟﾖﾝﾌﾟﾖﾝしてる
身長159
体重47
全身、妙にﾌﾟﾖﾝﾌﾟﾖﾝしてる
813 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/02(木) 16:17:55 ID:5/LXYeN+
１４歳女
身長１５８ｃｍ
体重４９㎏
秋から今にかけて太りまくりましたorz
一応学校から帰宅してから母のエアロバイク借りて毎日１時間漕いでます。
今の状態でも十分デブなので死ぬ気で元の体重に戻したいです。
身長１５８ｃｍ
体重４９㎏
秋から今にかけて太りまくりましたorz
一応学校から帰宅してから母のエアロバイク借りて毎日１時間漕いでます。
今の状態でも十分デブなので死ぬ気で元の体重に戻したいです。
814 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/02(木) 16:22:56 ID:+LBVODfq
野郎
178cm
59kg
178cm
59kg
815 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/02(木) 17:16:13 ID:bpqwIhCq
皆ほそすぎ。
816 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 12:05:31 ID:6/XHOPZL
22歳女 １５６ｃｍ ５７ｋｇ
817 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 12:26:06 ID:NDv2UjOl
女
１５歳
１５９㌢
４５㌔
１５歳
１５９㌢
４５㌔
818 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 12:42:15 ID:GbKJVN8R
男
19歳
172cm 52kg
19歳
172cm 52kg
819 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 12:50:33 ID:4P3HeSxO
820 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 12:53:45 ID:PNaGcgjX
男
180、65、19才
180、65、19才
821 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 12:54:25 ID:5hAPH657
177 73 22
822 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 12:57:43 ID:dq7BQppa
19才女 170cm 53Kg
みんなからシルエットが男前と言われるorz
みんなからシルエットが男前と言われるorz
823 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 12:59:22 ID:ldcXxFvq
女
162センチ 50キロ
まいった
162センチ 50キロ
まいった
824 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 13:11:11 ID:4PESuChT
皆さん細い。
21歳女158㎝48㎏
21歳女158㎝48㎏
825 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 13:47:17 ID:ZV7VWelz
826 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 13:48:19 ID:ZV7VWelz
19歳女
160ｃｍ
43.5ｋｇ
160ｃｍ
43.5ｋｇ
827 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 15:28:51 ID:+8SgQ2fo
クソデブの股間にだらしなくぶら下がってるキンタマを思いっきり蹴り上げてみて。
「ブヒィッッ！？」って泣きそうな声出しながらデカい図体を丸めてうずくまるわよ。
大ブタが汗だくだく流しながら痛がってる姿は不様で笑えるわ
汗くさ大食い能無しクソデブはキンタマぶっ潰されて氏ね！
828 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 15:31:00 ID:u1f6vn2J
161cm 51.2kg
829 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 15:31:03 ID:d9ZVLeG0
女
身長162
体重55
身長162
体重55
830 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 16:07:08 ID:J9Cp8iFY
18才 女
151cm 48kg
…チビデブです、ハイorz
151cm 48kg
…チビデブです、ハイorz
831 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 16:18:18 ID:PMgv/kXc
>>830
ヒップサイズも書きなさい
ヒップサイズも書きなさい
832 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 16:19:19 ID:LavBWMVD
34才 男
178cm 64kg
お腹は出てないけど、わき腹の肉を少しつまめるのが悩み・・。
毎日腹筋とかはしてるんだが。
178cm 64kg
お腹は出てないけど、わき腹の肉を少しつまめるのが悩み・・。
毎日腹筋とかはしてるんだが。
833 ：８００：2006/02/03(金) 16:26:46 ID:2dZzsSSj
>>830
オレはそういう体型好きです
オレはそういう体型好きです
834 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 16:35:21 ID:Hee5Bvhs
女 165センチ 51キロ
デブ？痩せ？普通？
デブ？痩せ？普通？
835 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 16:38:02 ID:Oelll9SA
30才女
154cm 40kg
数字で見るほどガリではないです。実際。
骨が細いせいだろうか。
154cm 40kg
数字で見るほどガリではないです。実際。
骨が細いせいだろうか。
836 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 16:40:22 ID:Q2JqQXAd
154.5cm、42kg、17歳女
いかがなものでしょうか
いかがなものでしょうか
837 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 16:44:51 ID:y3zVIby2
152cm、35kg、女
どうみても栄養不良です。
ありがとうございました。
どうみても栄養不良です。
ありがとうございました。
838 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 16:50:25 ID:q5S07AxH
165㌢53㌔
839 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 16:52:11 ID:q5S07AxH
↑女 15歳です。
840 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 16:55:21 ID:2YdFRbU/
164cm 43kg ♀
841 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 17:05:29 ID:XHnaPPr4
182cm、73kg、男受験生
運動全般が苦手です本当にありがとうございました
運動全般が苦手です本当にありがとうございました
842 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 17:53:19 ID:ynJB+hbI
この冬3㌔増えちまたが、ﾃﾞﾌﾞですか？まだ普通？
161㎝ 50㎏ ♀
161㎝ 50㎏ ♀
846 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 23:13:17 ID:BsFhHH+j
155cm 47kg 15歳♀
847 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/03(金) 23:17:16 ID:0RTPE+oM
153cm37kg14歳♀
ダイエットしたことありませんが
どう見ても成長不良です。本当にありがとうございました。
ダイエットしたことありませんが
どう見ても成長不良です。本当にありがとうございました。
848 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 06:34:18 ID:xyszAaBB
ヒップサイズも書きなさい
849 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 06:45:40 ID:YJvCCWay
女
152ｃｍ
56㎏
152ｃｍ
56㎏
850 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 07:38:26 ID:JWN0gVqJ
１６２ｃｍ ４７㎏だったけど便秘治ったので４５㎏
女です
女です
851 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 07:40:19 ID:WLMbMj7H
２キロもうんこため込んでたのかよｗｗｗ
852 ：８５０：2006/02/04(土) 07:57:00 ID:JWN0gVqJ
そーだよww突然便秘になって、たまたま重症だった。
853 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 09:04:03 ID:pTYjORpG
身長172cm体重59kg
854 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 09:39:41 ID:Mu/YGtEQ
♂ 177㌢ 54㌔
同じくらいの奴いない？
同じくらいの奴いない？
855 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 09:52:38 ID:KjJKDrA0
♀19
159cm
47kg
上から78 59 83の下半身ﾃﾞﾌﾞorz
159cm
47kg
上から78 59 83の下半身ﾃﾞﾌﾞorz
856 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 09:57:50 ID:mF5QjBt+
83なら下半身デブというより貧(ry
857 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 10:05:49 ID:KjJKDrA0
そうか…乳無いからか…
858 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 10:21:51 ID:bTvNEe1M
♀22
168cm，49kg
83 57 85
だけど足太いorz
168cm，49kg
83 57 85
だけど足太いorz
859 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 16:00:08 ID:xyszAaBB
>>849
ヒップも書きな
ヒップも書きな
860 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 19:34:25 ID:usmjM0w/
♂16
157cm
53kg
157cm
53kg
861 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 22:24:50 ID:xyszAaBB
>>860
ヒップも書きな
ヒップも書きな
862 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 22:31:50 ID:N7cgTJOm
22才♂
173㌢
63㌔
60の壁は厚いorz
173㌢
63㌔
60の壁は厚いorz
863 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 22:32:36 ID:x7+A6k+D
168cm45kg
俺より体重のある女はデブ( ´,_ゝ`)プッ
俺より体重のある女はデブ( ´,_ゝ`)プッ
864 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 22:32:58 ID:aQTuCwRd
♀24
158㌢ 44㌔ 今夜は胃が膨らんでる
158㌢ 44㌔ 今夜は胃が膨らんでる
865 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 22:34:43 ID:MqzYAz9r
♂17才
158cm
43kg
158cm
43kg
866 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 22:36:42 ID:MqzYAz9r
しまった・・・♂って男か。
♀でしたorz
♀でしたorz
867 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 22:41:25 ID:x7+A6k+D
868 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 22:49:48 ID:YUvE/sOa
869 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 22:57:30 ID:/eYCn0fE
18歳♀
159ｾﾝﾁ 42ｷﾛ
159ｾﾝﾁ 42ｷﾛ
870 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 23:00:54 ID:EbSmQs2L
30のおっさん
185cm、82kg
185cm、82kg
871 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 23:12:18 ID:2GjKEpTF
147cm
35kg
体脂肪8～11を行ったり来たり
ジムには通ってないが腹筋は6つに割れ腕はムキムキ。
♀なんだけどね…
35kg
体脂肪8～11を行ったり来たり
ジムには通ってないが腹筋は6つに割れ腕はムキムキ。
♀なんだけどね…
872 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 23:17:13 ID:W9zX883I
女162ｃｍ
48Kg
自分としては45Kg台になりたい
見た目では痩せて見えない
48Kg
自分としては45Kg台になりたい
見た目では痩せて見えない
873 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 23:19:30 ID:kuwRWqeX
男 175/90
でも人に体重を話すと嘘だと必ず言われる
着痩せするタイプみたい
だが脱いだら凄い、贅肉が
でも人に体重を話すと嘘だと必ず言われる
着痩せするタイプみたい
だが脱いだら凄い、贅肉が
874 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/04(土) 23:43:13 ID:5T02VU12
875 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 00:00:38 ID:H8B6VU8y
女 154㎝/46㎏
肉はあるが胸はないorz
40㎏なりたい
肉はあるが胸はないorz
40㎏なりたい
876 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 00:40:08 ID:Tabv1lTA
>>860
ヒップも書きな
ヒップも書きな
877 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 03:23:35 ID:Hg9gqn0o
878 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 03:28:26 ID:zDlsKOKg
しりへちがいるな
879 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 03:46:53 ID:tvi2vxpH
♂ 186cm 80㌔
880 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 04:08:49 ID:0YkXbapF
みんなほそいな…
♀２１歳157㎝55㌔…
♀２１歳157㎝55㌔…
881 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 04:49:30 ID:FjVRznL8
１６６ｃｍ８０ｋｇどう？
882 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 06:53:04 ID:Tabv1lTA
>>880
ヒップも書きな
ヒップも書きな
883 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 08:22:41 ID:jXqwHW84
156㎝43㎏
上から
88．63．86
母乳をあげているので体重はへるが、
体型がorz
上から
88．63．86
母乳をあげているので体重はへるが、
体型がorz
884 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 12:21:38 ID:vked1Bvm
885 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 12:22:44 ID:vked1Bvm
886 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 12:23:25 ID:vked1Bvm
887 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 12:27:11 ID:vked1Bvm
結論
痩せたいなら体重よりも体型を気にしろ。
数字的には痩せていても、太っていると思うのは、
体型が太いか、モデルみたいなのを普通と思っているから。
痩せたいなら体重よりも体型を気にしろ。
数字的には痩せていても、太っていると思うのは、
体型が太いか、モデルみたいなのを普通と思っているから。
888 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 14:16:24 ID:c4URGYuF
28♀
171-58
84-63-85
171-58
84-63-85
889 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 14:56:04 ID:B9sD9d9Y
17♀
158･53
158･53
890 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 15:00:06 ID:zgaXX1F1
18歳♀
165㎝67kg
せめて標準体重に戻したい
165㎝67kg
せめて標準体重に戻したい
891 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 15:19:38 ID:+cjeHJoe
38才♂
170cm71kg
98-76-91
体脂肪率11.7％
170cm71kg
98-76-91
体脂肪率11.7％
892 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 19:07:52 ID:3KJwDmsa
年齢：2万歳
身長：40メートル
体重：3万5千トン
身長：40メートル
体重：3万5千トン
893 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/05(日) 23:29:44 ID:mTeVkJ1i
身長：57m
体重：550t
どうみても、超電磁ロボです。
ありがとうございました。
体重：550t
どうみても、超電磁ロボです。
ありがとうございました。
894 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/06(月) 11:13:33 ID:bJwekI3Z
コンバトら（ｒｙ
895 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/06(月) 16:31:30 ID:7/G7MBfr
19♀
159cm／46,6kg
きになるな・・・
159cm／46,6kg
きになるな・・・
896 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/07(火) 03:00:22 ID:1DyzO6GL
23♀
167㎝/50㎏
167㎝/50㎏
897 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/08(水) 11:26:30 ID:65zZfy7F
♀ 155㎝／49㎏ B84 W62 H88
ちょ･･･みんな細すぎダイエットします orz
下半身が気になるー･･･。
ちょ･･･みんな細すぎダイエットします orz
下半身が気になるー･･･。
898 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/08(水) 15:44:45 ID:8c//xyNt
♂15
176㎝
52㎏
体脂肪率6%
176㎝
52㎏
体脂肪率6%
899 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/08(水) 17:31:44 ID:+lHC3vYz
♂２２
１７７
７５
２６㌫
１７７
７５
２６㌫
900 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/08(水) 17:35:49 ID:SZDNFiF6
25♂です。
170か170,1か171か忘れた・・そのへん。
55か6あたり。60行った事ありません。
体脂肪率・・わかりません。
170か170,1か171か忘れた・・そのへん。
55か6あたり。60行った事ありません。
体脂肪率・・わかりません。
901 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/08(水) 18:06:30 ID:OQi3rRBE
902 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/08(水) 18:17:47 ID:VeUrD9WI
＞９０１ なんで？８９８とか体脂肪面ではどこがデブなんだみたいな。
おまい、体重とか晒して。６％でデブって、えー。
おまい、体重とか晒して。６％でデブって、えー。
903 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/08(水) 18:24:06 ID:pCDIHt5f
>>902
釣られるなYO！
釣られるなYO！
904 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/08(水) 18:39:10 ID:Qqc7zRfr
>>901は餓死して、あの世から書きこんでるんだよ。
迷わず成仏してくれ。
迷わず成仏してくれ。
905 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/08(水) 18:50:29 ID:MtT5YCvM
175㌢
56㌔
どうっすかね？
56㌔
どうっすかね？
906 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/08(水) 18:53:18 ID:MtT5YCvM
ゴメン、男です
907 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/08(水) 18:56:57 ID:7e4liSx0
軽すぎ
後10キロほしい
後10キロほしい
908 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/08(水) 20:26:46 ID:AzLhhCUH
175㎝
55㎏
どうですか？
55㎏
どうですか？
909 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/08(水) 23:31:57 ID:TYkqlfeg
152/41 17.5ﾊﾟｰ
最近筋肉が落ちて来た気がする22歳♀。
最近筋肉が落ちて来た気がする22歳♀。
910 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/09(木) 02:11:47 ID:Zf3m/YDb
20過ぎると筋力面は使わないと一気に衰えるよー
成長が終わるからね
適切に運動すればら30前後までは維持可能
それ以降はどうやっても筋力は落ちてく
成長が終わるからね
適切に運動すればら30前後までは維持可能
それ以降はどうやっても筋力は落ちてく
911 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/09(木) 22:35:31 ID:/2K48MgT
912 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/10(金) 11:25:10 ID:lTd46hy/
913 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/10(金) 19:03:40 ID:eaKRzgEq
それはムリw
914 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/11(土) 00:24:28 ID:JGK5922n
>>913
それくらい食わないと太らんよ。太らない体質の人は。
俺は一日3000kcal程度で、週に5日くらい筋トレと30～40分ほどのジョグをしてるが、
維持がやっとで、ちょっと気を抜くと体重が減ってしまう。
それくらい食わないと太らんよ。太らない体質の人は。
俺は一日3000kcal程度で、週に5日くらい筋トレと30～40分ほどのジョグをしてるが、
維持がやっとで、ちょっと気を抜くと体重が減ってしまう。
915 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/11(土) 00:25:57 ID:JGK5922n
脂肪太りでいいなら、食って寝てればいいんだけどなw
筋肉もつけて太るとなると、なかなか難しい。
筋肉もつけて太るとなると、なかなか難しい。
916 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/13(月) 02:23:30 ID:vYpkgxVs
♀161cm 50.5kg
…やっぱり太り気味なのかな？男女問わず友人には、ｽﾀｲﾙいいね～って言われるけど、絶対単なる着痩せ。
知人には体重なんか言えないし、教えてやさしい人！
…やっぱり太り気味なのかな？男女問わず友人には、ｽﾀｲﾙいいね～って言われるけど、絶対単なる着痩せ。
知人には体重なんか言えないし、教えてやさしい人！
917 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/13(月) 02:46:23 ID:1BtHqx8k
>916
体脂肪率にもよるがごくごくフツー
体脂肪率にもよるがごくごくフツー
918 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 04:34:32 ID:ldt6WbMO
♀17 156/43 Ｃ
919 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 20:50:01 ID:iRobcApW
♀26 １６０／５５ 体脂肪26%
920 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 20:57:37 ID:uKRdctUA
♀25歳 163cm 57kg
高校から変わらない数値だが、足が太くなっている
高校から変わらない数値だが、足が太くなっている
921 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 21:10:39 ID:JHCYDR5t
２１♀。
１５７cm。４６kg。
１５７cm。４６kg。
922 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 21:14:39 ID:n2sRlf8Y
17♀ 158cm 63kg
痩せなくちゃ…。
痩せなくちゃ…。
923 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 21:40:00 ID:Ep9FbVvV
身長158.5
体重53.5
25才♀ﾏｼﾞﾚｽしといた
体重53.5
25才♀ﾏｼﾞﾚｽしといた
924 ：922：2006/02/14(火) 21:43:44 ID:n2sRlf8Y
>>923
それぐらいだと、服のサイズはどれぐらいですか？
それぐらいだと、服のサイズはどれぐらいですか？
925 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 21:56:16 ID:rZ0uQLDl
身長183 体重80 18才男 太りすぎなのはわかるんですがどの位減らせばいいでしょうか？
926 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 21:57:12 ID:gO4xgmCQ
１０㌔
927 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 22:36:13 ID:g7QfI7NU
928 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 22:37:58 ID:g7QfI7NU
間違えた
自分の身長で63キロは無いな。
自分の身長で63キロは無いな。
929 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 22:42:08 ID:uLncdk2I
930 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 22:51:16 ID:m5s7YBzw
179の52
orz
orz
931 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 22:54:05 ID:7K3qfPfo
165×53
彼氏はまだ痩せろと言う。
女は40キロ台ってのが持論 (´･ω･`)
彼氏はまだ痩せろと言う。
女は40キロ台ってのが持論 (´･ω･`)
932 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 23:06:13 ID:AWLmBf4d
♀33歳。
153cm53kg
この歳で50kg台はまずいだろうか。
153cm53kg
この歳で50kg台はまずいだろうか。
933 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 23:10:22 ID:MnhlN5Hi
19歳♀
身長 158cm
体重 44kg
太ってんだが痩せてんだが自分ではよくわからん｡
身長 158cm
体重 44kg
太ってんだが痩せてんだが自分ではよくわからん｡
934 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 23:12:40 ID:BCs7o7N2
♀20ｻｲ
153ｾﾝﾁ40ｷﾛ
ってどうなんだろう。見た目は普通体型だから40でもあんまり嬉しくない…
153ｾﾝﾁ40ｷﾛ
ってどうなんだろう。見た目は普通体型だから40でもあんまり嬉しくない…
935 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 23:18:28 ID:Ns8Sm+sZ
26歳♂
171cm
58kg
中肉中背ですが何か？
高校の頃からまったく変わらず。
しっかし、見る人によって
「お前太ってるからな」
「お前ガリガリやな」
と正反対の事言われるのはなんでだろ・・・
171cm
58kg
中肉中背ですが何か？
高校の頃からまったく変わらず。
しっかし、見る人によって
「お前太ってるからな」
「お前ガリガリやな」
と正反対の事言われるのはなんでだろ・・・
936 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 23:27:38 ID:2iXY+NRq
21歳 ♂
171㎝
67㎏
体脂肪はそれ程高くないんだが、体重減らしたい
171㎝
67㎏
体脂肪はそれ程高くないんだが、体重減らしたい
937 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/14(火) 23:37:53 ID:Ns8Sm+sZ
938 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/15(水) 00:45:59 ID:2DwW3pzd
２２歳♂
１７６ｃｍ
７４ｋｇ
１７６ｃｍ
７４ｋｇ
939 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/15(水) 02:10:18 ID:PTQR9Kzr
みんなガリだなー
女の子で体重なさすぎると生理が不安定になるってマジ？
まぁ私はそんな心配いらないが。
18♀ 155cm53kg
まぁデブっちゃーデブだが健康だからｲｲﾔ。
女の子で体重なさすぎると生理が不安定になるってマジ？
まぁ私はそんな心配いらないが。
18♀ 155cm53kg
まぁデブっちゃーデブだが健康だからｲｲﾔ。
940 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/15(水) 02:21:44 ID:GdrGjbtj
22歳女
151センチ 38キロ
高校まではすごく筋肉質で、見た目はひきしまってたけど45キロもあった。
今のほうが体重軽いのにぷよぷよしてる気がする…
特にダイエットをしたわけではないが、あまり体重は増えない。
42～37の間をうろうろ。ただ、40キロ切ると体力ガタ落ち。
筋トレできないくらいダルいし、悪循環。
151センチ 38キロ
高校まではすごく筋肉質で、見た目はひきしまってたけど45キロもあった。
今のほうが体重軽いのにぷよぷよしてる気がする…
特にダイエットをしたわけではないが、あまり体重は増えない。
42～37の間をうろうろ。ただ、40キロ切ると体力ガタ落ち。
筋トレできないくらいダルいし、悪循環。
941 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/15(水) 09:48:57 ID:dA6kiyFJ
25歳♀ 161cm 66kg タニタの体重体脂肪計で40%前後推移
見るからにぶーです。
姉と妹が身長ほぼ同じだけど、姉48～52kgを推移、妹50～54kg推移なので、並ぶと1人でぶなのがバレバレ。
年末のころは70kg越えてたのでさすがにやばいと思ってダイエット中。(食事を気を付けるのと間食やめるのとウォーキングとヨガ)
最近調子が悪いのは明らかに太ったせいだし。月1kgの1年計画で今の体重から-12kg目標。
姉曰く(昔161cmの42kgとかでがりがりだった)
「48～52kgくらいが疲れないし、風邪も引かないし、良い感じ。52kg越えるとからだ重いね」
とのことなので、52kgが最終目標。
でもとりあえず54kg(就職直後の体重)に戻したい。
というか11号の洋服を着られるように戻りたい。
7～11号と13号以上の品揃えの違いはでかい。
妹曰く「52kgくらいになると上9号下11号が入るよー」ってことなのでがんばる。
見るからにぶーです。
姉と妹が身長ほぼ同じだけど、姉48～52kgを推移、妹50～54kg推移なので、並ぶと1人でぶなのがバレバレ。
年末のころは70kg越えてたのでさすがにやばいと思ってダイエット中。(食事を気を付けるのと間食やめるのとウォーキングとヨガ)
最近調子が悪いのは明らかに太ったせいだし。月1kgの1年計画で今の体重から-12kg目標。
姉曰く(昔161cmの42kgとかでがりがりだった)
「48～52kgくらいが疲れないし、風邪も引かないし、良い感じ。52kg越えるとからだ重いね」
とのことなので、52kgが最終目標。
でもとりあえず54kg(就職直後の体重)に戻したい。
というか11号の洋服を着られるように戻りたい。
7～11号と13号以上の品揃えの違いはでかい。
妹曰く「52kgくらいになると上9号下11号が入るよー」ってことなのでがんばる。
942 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/15(水) 16:37:44 ID:3ct8gKRh
171センチ57ｷﾛ
筋肉なくて脂肪があるせいか腹ぶよぶよ、胸ぷるんです
身長145ｾﾝﾁ体重40ｷﾛくらいの彼女募集したいです
筋肉なくて脂肪があるせいか腹ぶよぶよ、胸ぷるんです
身長145ｾﾝﾁ体重40ｷﾛくらいの彼女募集したいです
943 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/15(水) 23:18:35 ID:bf8cLV2z
155センチ75キロ…走ってきます。
944 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/16(木) 07:42:46 ID:rN3wKbo3
945 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/16(木) 11:00:38 ID:NMFo4WI1
23歳女
162㌢５７㌔デブデブ。
せめてもう７㌔痩せないと。
162㌢５７㌔デブデブ。
せめてもう７㌔痩せないと。
946 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 12:12:10 ID:q/yMKoig
153ｃｍ 40㌔
947 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 12:21:35 ID:9nFMUP5Q
♀172ｾﾝﾁ､48～52キロの間を行き来｡
生理は…不安定です｡
生理は…不安定です｡
948 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 12:44:03 ID:q/yMKoig
↑
標準とおもってるけど どう？
標準とおもってるけど どう？
949 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 12:44:55 ID:q/yMKoig
947細いよ!
だいじょうぶかよ おい
だいじょうぶかよ おい
950 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 12:52:01 ID:pcTaPo0P
167cm、54kg
ええ、男ですがなにか？
ええ、男ですがなにか？
951 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 12:56:57 ID:OiZlLsNY
>>947
ダイエットハイ？綺麗に痩せても子供産めなくなったら意味ないよ？
ダイエットハイ？綺麗に痩せても子供産めなくなったら意味ないよ？
952 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 13:01:22 ID:q/yMKoig
950は理想的じゃない？
953 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 13:16:30 ID:qm+R1AYh
167ｾﾝﾁ62ｷﾛです。
ちなみに上からB88（ｱﾝﾀﾞｰ70）・W65・H98
下半身デブ…
ちなみに上からB88（ｱﾝﾀﾞｰ70）・W65・H98
下半身デブ…
954 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 14:32:05 ID:7hHZ3ud+
154cm、38kg
955 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 14:36:05 ID:7hHZ3ud+
ちなみに♀20です。
体脂肪は17。
どうですか？
体脂肪は17。
どうですか？
956 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 17:05:59 ID:9tZorLIB
23歳女
153cm、52kg
ぽっちゃりと思ってるけど、もうブーちゃんの領域ですか？
夏場は47kgぐらいです。
153cm、52kg
ぽっちゃりと思ってるけど、もうブーちゃんの領域ですか？
夏場は47kgぐらいです。
957 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 18:11:55 ID:51/yZxEc
♀168㌢で48㌔です…
痩せすぎでキモイ。。
痩せすぎでキモイ。。
958 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 20:33:39 ID:oj2M1pd9
>>956
スリーサイズどぞ
スリーサイズどぞ
959 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 21:49:31 ID:f3UmIgxg
>>955
それ以上痩せないほうがいいです。
それ以上痩せないほうがいいです。
960 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/17(金) 23:51:57 ID:dTgyrTfA
961 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/18(土) 02:18:04 ID:vJso4Mse
１６０センチ５５キロ。２６歳♀です。体脂肪も２６%
962 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/18(土) 03:19:47 ID:rYKg73MB
♀160センチ61キロ。
一人暮らし初めて１０キロも太ってしまった。。。。
一人暮らし初めて１０キロも太ってしまった。。。。
963 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/18(土) 03:24:41 ID:PtbadAWh
169cm 57kg
964 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/18(土) 03:52:02 ID:g/kkgdMb
156センチ43キロ78ー58ー83ーﾌﾄﾓﾓ47センチふくらはぎ27センチ。体脂肪はわかりません。
965 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/18(土) 04:34:50 ID:7OVrVkVy
167㌢56㌔。(多分)
体重計持ってません。
両乳で３㌔はあるらしいGカップ。
体重計持ってません。
両乳で３㌔はあるらしいGカップ。
966 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/18(土) 05:47:31 ID:3HJ7Wasa
自分で診断できるだろ普通
体重身長書き込んでるやつは馬鹿もしくは「太ってないよ」って気休めが欲しいだけ
体重身長書き込んでるやつは馬鹿もしくは「太ってないよ」って気休めが欲しいだけ
967 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/18(土) 10:40:00 ID:1CQU0eJq
いやべつにそこまでかんがえてないだろｗ
チラシの裏に怒ってどうするｗ
チラシの裏に怒ってどうするｗ
968 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/18(土) 18:24:32 ID:ruJdHhhj
♂177.7cm 65kg
969 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/18(土) 22:13:08 ID:MK9uSJZW
163cm、46kg
胸が・・・
胸が・・・
970 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/19(日) 00:57:24 ID:tleN6GZQ
>949さん>951さん
大丈夫です｡ダイエットもしていません｡
今ハタチなんですが昔からこんな感じです｡
今は多分忙しくて生理不順なのですが普段は予定通りなので大丈夫そうです!!…多分｡
大丈夫です｡ダイエットもしていません｡
今ハタチなんですが昔からこんな感じです｡
今は多分忙しくて生理不順なのですが普段は予定通りなので大丈夫そうです!!…多分｡
971 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/19(日) 01:00:37 ID:9DzFsYec
>>970決して健康的ではないぞーむしろ危ない
体重少し増やすことを考えてみるのが良いとおもう
体重少し増やすことを考えてみるのが良いとおもう
972 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/19(日) 11:37:39 ID:tleN6GZQ
>971
職業柄太れないのですが48は自分でもちょっとまずいと思うので50～52をキープします!ありがとうございます!
職業柄太れないのですが48は自分でもちょっとまずいと思うので50～52をキープします!ありがとうございます!
973 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/19(日) 19:04:06 ID:r2AE8oMn
♂
１８６センチ１０３キロ
体脂肪率１８％
どうなん？
１８６センチ１０３キロ
体脂肪率１８％
どうなん？
974 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/19(日) 20:48:36 ID:vPMaD2zi
♀22歳
140cm、39.4kg Cカップ
ぽっちゃりですねorz てかバランス悪い｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
140cm、39.4kg Cカップ
ぽっちゃりですねorz てかバランス悪い｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
975 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/19(日) 21:46:38 ID:EIuyuVOL
>>973
ムキムキですか(*´д｀*)
ムキムキですか(*´д｀*)
♂
177cm
58kg
体重なかなか増えない（´・ω・`）
177cm
58kg
体重なかなか増えない（´・ω・`）