格闘技に適したトレーニング

1 ：アマレスラー：03/07/18 02:43

熱く語てくれ！

2 ：33 ◆No.33/qd5E ：03/07/18 02:44

2ｹﾞﾄｰ

3 ：　：03/07/18 02:45

ボートこぎ。

4 ：ねこ：03/07/18 02:48

とりあえず走り込み

5 ：：03/07/18 02:48

二茶んにたよるな｡ネット依存め

6 ：　：03/07/18 05:36

砲丸を前方に放り投げる反復練習。

7 ：名無し：03/07/18 06:01

組技系なら懸垂。

8 ：：03/07/18 06:36

懸垂、スクワット、腹筋やってる

9 ：：03/07/18 09:40

http://www.yomiuri.co.jp/hochi/k-1/2000/11/1115peter.htm

これ見れ。フィリォ、ホースト、ミルコ、アーツのトレーニングが載ってる

10 ：　：03/07/18 09:44

個人的にはホーストの筋トレなら
誰でも気軽に出来ると思う

11 ：　：03/07/18 09:45

僕ちんは反復横飛び汁

まめできちゃぅ(´・・｀)

12 ：ぶらＴトライ１２３：03/07/18 11:44

女性に支持される、不思議な商標があります。それは見慣れた看護師のマークです。
正式名を「リトルナース」といい、皮膚軟膏役メンソレータムのシンボルとして登場して
５０年以上経ちます。モデルとなったのは、ハリウッド映画の名子役、
シャーリー・テンプルです。世間の女性達は誰に教わる訳でもなく彼女を
「ナースちゃん」と呼びます。

13 ：挑戦まげ：03/07/18 11:51

455 名前：　：03/07/18 11:47
>>454
イチローもトレーニング後の数値が５％ちょっと。
通常時は７～８％

トレ方法教えてチョソまげ！

14 ：：03/07/18 13:55

脂肪体重を上げずに、除脂肪体重を上げたい

15 ：　：03/07/18 14:27

>>1＝けけけ＝masato

16 ：　：03/07/18 14:32

　シリル・ｱﾋﾞﾃﾞｨｰアビディーみたいな体に鍛え上げたい

17 ：　：03/07/18 14:33

やっぱ綱のぼりだべよ。
広背筋、握力共にバッツリ鍛えられる。

18 ：　：03/07/18 14:38

1綱のぼりとかのぼり棒すっとあすこか気持ち良くくすぐったくなっちまうだ
バッツリてかエッツな気分になるだ

19 ：：03/07/18 14:40

18=masato

20 ：　：03/07/18 14:44

>>18
やらないか？

21 ：ドラえもん ◆.lNDtOTQWY ：03/07/18 14:47

バカなナルシストﾊｹｰﾝ。
ここの>>414と>>426の筋肉バカを追放するために
バカにしてやってください。誰が書いたかわからないので
できれば名前とトリップ機能つきでお願いします。
できればこの文章を持っていかないでください。
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1052292274/l50

22 ：　：03/07/18 14:48

いつ？

23 ：あ：03/07/18 20:06

げ

24 ：　：03/07/18 20:12

身体柔らかくしたいけど、素人だからストレッチくらいしか思いつきません。
ひたすらブリッヂとか。何か良い方法ありますか？
あと酢を飲むと身体が柔らかくなるっていうのは、俗説？

25 ：　　：03/07/18 20:13

青酸カリを飲め
詳しくは青酸コーラ事件参照

26 ：まいど!：03/07/18 21:37

>>24
酢は嘘です
入浴後にストレッチが効果的です
息を吐きながら筋を伸ばして限界点で息を止め、暫く我慢して元に戻す
こんな感じでしょうか

27 ：.：03/07/18 21:38

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28 ：　：03/07/18 21:43

最近では入浴後は筋が延びすぎて
逆にダメらしいね

29 ：26：03/07/18 21:52

>>28
マジで？
って事はいつやるのがいいんですか？

30 ：セイラ：03/07/18 22:12

http://life.fam.cx/a006/

31 ：　：03/07/18 22:19

>>29
寝てる間が一番よさそうだが

32 ：29：03/07/18 22:33

>>31
ありがとうw

33 ：シアン化カリウム：03/07/18 22:37

シアン化カリウムだろ　当たり前に

34 ：いった～い：03/07/19 00:09

腰いわしちゃったんですけど、腰痛に効果的なストレッチってあります？
前後屈がいいと聞いた事があるんですけど

35 ：　：03/07/19 00:21

ビクトー・ベウフォートのような身体にしたい。

36 ：：03/07/19 00:55

敬礼を繰り返せ。
心も体も強くなるぞ。

37 ：　：03/07/19 00:57

>>34
マジで、雑誌のグラビアの女がヒジとヒザついて、背中そらしてこっち
にらんでるポーズあるでしょ？あれをやれ。

38 ：いいかも：03/07/19 09:04

>>37
なんかいい感じだ
センキュー！

39 ：けけけ（嘘）：03/07/19 23:52

パンチ力養成トレーニング：ベンチプレス（１回しか出来ない重量）１回・３セット
その後１０回強できる重量で素早く１０回位・３セット
＋懸垂（腕の間の幅を狭く）可能回数・３セット＋懸垂（腕の間の幅を広く）可能回数
・３セット。これで十分。

40 ：安めぐみ、山崎邦正とＳＥＸ！：03/07/20 10:21

>>1
このスレはビルダーみたいになるんじゃなくて
格闘技をやる上でのトレーニングって事かな？
そもそも、トレーニングって筋力トレーニングの事？
それとも、キックやパンチなどの技術面でのトレーニングの事？

41 ：：03/07/20 10:39

トレーニングで強くなれるとはとても思えん

42 ：　：03/07/20 10:45

>>40
格闘技する人間が格闘技の練習をするのは当たり前。
その上で補助トレとして何をするか、って事じゃないのかね。
今までのレスからしてもそんな感じっしょ。

43 ：　：03/07/20 10:48

ツー事は格板のマッチョマンけけけ先生の登場だな。
もう荒らすのはやめて下さい。真面目に質問してる人もいるんだから。

44 ：：03/07/20 10:52

どうでもいいが>>39に書いてある事は大嘘なので信用しないように。

45 ：：03/07/20 10:52

俺はSAQトレーニングを薦める。

46 ：　：03/07/20 10:54

>>45
何スかそれ？

47 ：蛸嶋：03/07/20 10:54

垂れた尻を何とかして引き締めたいのだが
フリーハンドでいい方法ないかな？

48 ：：03/07/20 10:57

>>46
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&oe=UTF-8&q=SAQ%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0

49 ：　：03/07/20 11:00

>>48
なるほど。主にスピード面の強化出来そうだね。

50 ：　：03/07/20 11:01

>>1
もちろんチューブトレーニングだろ
この前のｋ－１の試合でフィリオがそのことを証明したからな

51 ：　：03/07/20 11:03

>>47
普通にスクワット、ランジでいいもんです。
（スクワットがつらいならランジをメインで）

52 ：　：03/07/20 11:05

強くなりたきゃ握力を鍛えませう。

53 ：　：03/07/20 11:06

>>52
握力鍛える前にもっと鍛えるとこあるだろｗ

54 ：　：03/07/20 11:07

>>53
何所？

55 ：　：03/07/20 11:07

>>50
だ、ダメじゃん・・・

56 ：　：03/07/20 11:10

>>54
鍛える部位は格闘技の種類によって違うよ

57 ：南○：03/07/20 11:10

僕はキーボードを打つのが遅くて
チャットでは即レスできなくて相手がイライラしてしまうのですが
筋トレでタイピングが早くなりますか？

58 ：　：03/07/20 11:12

>>57
速筋を鍛えればタイピングが早くなるよ。

59 ：　：03/07/20 11:12

>>57
キーボードの傷みが激しくなるよｗ

60 ：南○：03/07/20 11:13

>>58
先生、速筋というのは何処の筋肉ですか？
いいトレ方はどんなのですか？

61 ：　：03/07/20 11:13

>>47
調べていくうちに、こんなの見つけたー
http://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/10/1017/1017_6.html
「欽ちゃんジャンプ」がいいとよー

62 ：　：03/07/20 11:13

細かい事抜きで全身増量するのが一番いいと思う
トップアスリートでもないのにわけわからん高度なトレしたって何も変わらん

63 ：　：03/07/20 11:14

俺も握力が一番重要だとおもうよ

64 ：　：03/07/20 11:15

>>62
全身増量っつったって限度があんべ。
だいたい体重制だし。無闇に増やしすぎるのもどうかと。減量厳しくなるよ。

65 ：　：03/07/20 11:16

脳みそが一番重要に決まってる

66 ：　：03/07/20 11:17

>>64
けけけ先生！待ってましたよ。

67 ：　：03/07/20 11:17

>>63
何の格闘技で一番必要とされるの

68 ：　：03/07/20 11:18

>>66
俺はふくろはぎじゃないぞ。

69 ：　：03/07/20 11:18

>>64
そんな簡単にふえないよ

70 ：　：03/07/20 11:19

>>64
競技に出場するならともかく、
純粋に強くなるなら全身で筋肉増量するのが近道だろ。
限度は何にだってある。
ボディビルダーみたいにはならんでいい。

71 ：　：03/07/20 11:21

>>67
ボクシンググローブ付ける格闘技を除いた全ての格闘技
人によっては握力もパンチ力に影響するって言う人もいるよ

72 ：　：03/07/20 11:21

>>67
柔術、柔道あたりは有効だな。ギを掴むから。
後は、総合でもいける。

73 ：　：03/07/20 11:21

>>68
嘘だ！俺には分かる！
自分の事ふくろはぎと言ってまで正体を隠すなんて・・・
辛いでしょうけどもう少し名無しで結構ですから
このスレで回答人として常駐してください。

74 ：　：03/07/20 11:21

>>34
ちんぐり返しのポーズしれ！お大事に

75 ：　：03/07/20 11:22

つーか
道場なんか試合出ないやつがメインなんだし
体重制限関係ないし

76 ：　：03/07/20 11:23

握力より脳みそだって

77 ：南○：03/07/20 11:23

あの、速筋ってどこですか？

78 ：　：03/07/20 11:24

浪速筋

79 ：　：03/07/20 11:25

とんがりあたまてっぺんあたりだろ

80 ：　：03/07/20 11:27

>>75
まぁ、試合に出ないんなら確かに体重は関係ないけどなぁ。

81 ：　：03/07/20 11:29

速筋は腹筋の親戚

82 ：　：03/07/20 11:32

ボート漕ぎってやってみてぇな。
あのひたすら中強度のパワーを出し続けるサマに凄さを感じる。

83 ：47：03/07/20 12:08

>>51
>>61
ｻﾝｸｽ

84 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/20 14:04

この暑い時期はトレーニングに適してますよね。俺なんか一回で４キロは落ちる。
あと汗をかくと血液が濃くなるし、結石が出来やすいから注意して下さい。水分はこまめに取ってください。

85 ：住人：03/07/20 14:18

ムエちゃんはどういうトレしてるんでしたっけ？
1回で4キロはすごいなぁ

86 ：　：03/07/20 14:19

>>84

デブだろ？

87 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/20 14:22

>>85
５～６キロくらいを早歩きでひたすら歩いたりとか、あとは普通に腹筋とかです。
汗をかきやすいんですぐ落ちますよ。

88 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/20 14:25

>>86
そうでもないです。

89 ：85：03/07/20 14:33

なるほどウォーキングもですか
レスどうもです

90 ：　：03/07/20 14:40

デブなだけだろw

91 ：：03/07/20 14:42

四股と鉄砲、あとは股割りだな。
これであなたも世界最強。

92 ：　　：03/07/20 14:44

でかい工事用のくい打ちハンマーで、古タイヤを叩け。

93 ：：03/07/20 14:45

何で暑い時期がトレーニングに適してるんだよ？(w
デブの浅知恵で語るなよ。

94 ：　：03/07/20 14:46

夏は減量が楽でいい

95 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/20 14:47

俺も四股とかすり足を取り入れてみようかな？力士みたいな足腰の強さがほしいですよね。

96 ：　：03/07/20 14:47

>>92
昔やってた・・・w

97 ：９２：03/07/20 14:48

>>96
何かの選手？

98 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/20 14:48

>>93
いや、減量しやすいから・・・

99 ：　：03/07/20 14:48

>>93
夏場のトレを好むのはデヴの特徴やね

100 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/20 14:50

タイヤを縄で腰につけて走って引くトレーニングってどうなんですか？

101 ：　　：03/07/20 14:51

ムエタイ王者ベタ過ぎ。

102 ：：03/07/20 14:53

103 ：　：03/07/20 14:55

104 ：　：03/07/20 14:55

105 ：：03/07/20 14:57

106 ：：03/07/20 14:58

107 ：：03/07/20 14:58

>>95
正確な四股踏みって結構キツイよ。
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sumou/1016982735/71-73

108 ：：03/07/20 14:59

109 ：：03/07/20 14:59

110 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/20 15:00

>>107
２番目のレス凄いですね・・・

111 ：：03/07/20 15:02

112 ：　：03/07/20 15:22

綱登りなんてどこでできるんだよ・・・

113 ：　：03/07/20 15:23

>>112
公共の体育館３００円くらいで借りられるところ近所に無いか？

114 ：１１２：03/07/20 15:25

>>113
あったらあんな事書かないよ。

115 ：112：03/07/20 15:26

>>113
そこ借りてるんですが綱登りなんてないです・・・
鉄棒に短い縄みたいなのをかけての懸垂とかならあります。。

116 ：　：03/07/20 15:39

http://www.fuji-sports.com/shop/tug_of_war/shop.html
買うのだ。
俺は買った。

117 ：：03/07/20 17:53

敬礼をやってみろ。心まであらわれるぞ。

118 ：：03/07/20 18:01

イヒャーーヒャァァァァァーーーー

119 ：：03/07/21 11:56

火の呼吸やってる人いない？

120 ：　：03/07/21 12:03

>>84.>>87
ムエタイ王者体重何㌔？
5～6ｋｍをひたすら早足で歩くだけで4㌔も落ちるなんて・・
そりゃ、150㌔ぐらいあるなら話は分かるけど。

121 ：：03/07/21 12:23

競歩選手なんか見ると早歩きは馬鹿に出来ん運動だと思うが。

122 ：：03/07/21 12:27

敬礼は角度は大事。

123 ：　：03/07/21 12:29

普通の人なら
７kmくらい走って１kg落ちるくらいだろ

124 ：　：03/07/21 13:03

ひらすらパンチの練習

125 ：　：03/07/21 18:25

馬鹿だ　汗掻くのは減量じゃない

126 ：：03/07/21 18:28

減量はダイエットと違って脂肪だろうが水分だろうが
とにかく契約体重まで落とせばいいの

127 ：　：03/07/21 18:30

>>126
いや、そう言う意味じゃなくて・・・

128 ：　：03/07/21 18:47

>>127
一般論だけど、汗をかくトレーニングは脂肪の燃焼効率も高いよ。
例えばﾏﾗｿﾝなんかも良く汗をかくぶん減量には効果的。

129 ：　：03/07/21 20:44

俺がいないとやっぱこうなるんだな。
レベル低すぎ。
まあせいぜい頑張れや。

エロミキティ最高！！！

130 ：　：03/07/21 22:14

みんな鍛えよう！！
筋トレはいいぞ～～
一生懸命自分を鍛え上げるんだ。
そしてしっかりサプリメントを摂って、
トレ後は負担のかかった部位を丁寧にマッサージしよう。
体がキツイと感じるレベルのトレを持続させてれば
憧れの格闘家よりも凄い体ができあがる可能性だってあるんだよ。
自分に負けるな～～！

131 ：　：03/07/21 22:16

マッサージって適当に揉んでりゃいいの？

132 ：　：03/07/21 22:19

>>131
アイシングパッグなどを使って揉んだ方がいいよ。
血液の流れを止めないように優しくね。

133 ：：03/07/21 22:34

ダンベルとかそれなりに器具もってて
トレーニング開始して２年以上経つのに胸板とか肩とかペラペラな知り合いがいる
いったいどんな間違ったトレーニングやってんのかぜひとも知りたいんだが不明
とりあえず毎日やらないといけないと思ってるのは確か

134 ：　：03/07/21 22:45

胸筋つけると真っ直ぐなパンチが打てなくなるって聞いたんだけど、どうなの？

135 ：　：03/07/21 22:45

>>133
毎日やるのは体に負担がかかりすぎてよくない。
まあ、トレ内容にもよるけどオフ日を作ってその日はしっかり休もう。
好きでやったり、趣味の一環としてやるのなら
同じ部位ばかりではなく体全体を鍛えた方がローテーションも組みやすいぞ。
頑張れ～～

136 ：　：03/07/21 22:55

格板って
１、格闘家　２、格闘技経験無しのマッチョ　３、格ヲタ
が混ざってるから、どれを信用したらいいかわからんな。
２ｃｈはあくまで参考にってことか

137 ：　：03/07/21 22:57

>>134
ベンチ２００ｷﾛ近く挙げる人がそうなるらしいよ。
だから普通関係無いでしょ。
200ｷﾛなんて頑張ったって挙がらないし。
ミルコだって挙がらないよ。

138 ：１３７：03/07/21 22:59

>>134
ホーストがベンチ１００ｷﾛらしいから
とりあえずベンチ１００ｷﾛ挙げられるように頑張れ

139 ：24：03/07/21 22:59

>>28 >>26
ありがとうございました。就寝前にストレッチしてたんですけど、
とりあえず風呂上りにも少しやってみますわ。体硬すぎなんで。。

こういうのって骨格のゆがみって関係あるんでしょうか。
専門書でも読んでみようかな。

140 ：：03/07/21 23:05

>>138
まあ、ベンチ100上げられればバンナも十分ボコれるってこったな

141 ：masato ◆rP11EP38eE ：03/07/21 23:05

けけけが筋トレしてるって聞いて「筋トレしてもダメな奴はダメ。むしろキモ」と思った
マッサージは毎日やると筋肉痛めるぞ
モミ返しとかあるしなー

142 ：masato ◆rP11EP38eE ：03/07/21 23:09

筋力とパンチ力は大分ちがうよ
プレスは胸だからフック系に使うけど、背筋のが大事だし。
あと格闘技用にやるなら軽負荷、ハイスピード、高回数だら。

143 ：masato ◆rP11EP38eE ：03/07/21 23:11

つーかジムとか道場いけばトレーニング方法教えてくれるぞ
ここで聞く意味わからん
ヒッキーか？
だったら筋トレだけしてもそんな強くはならんぞ
ローもカットできないようではな

144 ：　：03/07/21 23:16

>>masato ◆rP11EP38eE

ケビン山崎に刺激されたのか知らないが、ベンチとパンチ力は密接に関係してる。
勿論、同じ技術あっての話だけど、筋力がないとスピードのあるパンチが打てない＆
打っても力が伝わらない。テクニック馬鹿はこの板でも干されてるじゃん。
お前もちょっとは筋トレせえ。

145 ：　：03/07/21 23:17

>>143

道場は前時代的なトレーニングだから嫌なんです
（スポーツ）ジムは行く金ないです

146 ：　：03/07/21 23:20

７０キロ級の打撃選手だと、どのくらいベンチ上げ必要ですか？

マサトはどんなトレーニングしてるのかな？

147 ：masato ◆rP11EP38eE ：03/07/21 23:21

>>144
関係ないとは言ってないだろ
少し日本語勉強しろな

>>145
なるへそ
でもそれで強くなるのは無理だな
筋トレはあくまで補助だからな
かけ算は早く正確に出来た方がいいけど、それだけやっても数学で良い点は取れないのと同じ
キンタマ蹴らてｱﾎﾞ

148 ：　：03/07/21 23:21

筋肉は（キック）ジムに行きながら、
別に、ドンドン鍛えちゃっていいんですか？

149 ：　：03/07/21 23:23

>>146
７０ｷﾛ級の選手でも１００ｷﾛは挙げる。
ホーストは腕が超長いから１００ｷﾛしか挙がらないらしいけど。

150 ：masato ◆rP11EP38eE ：03/07/21 23:23

>>148
普通はそうだろう
でもビルダーみたいな鍛え方は無理だけどね
常にどっか筋肉痛で練習に支障がでるか
基礎的な種目をサーキットでやりゃいんじゃねーかな
そこそこ強くて筋トレあんまやってない人もいるしね

151 ：　：03/07/21 23:25

強くなる一番の近道　→　ホーストとスパーリングする

152 ：：03/07/21 23:25

>>151
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( ﾟ)━( )━( )━(｡ )━(A｡ )━(｡A｡)━━━!!

153 ：masato ◆rP11EP38eE ：03/07/21 23:26

とりえあず筋肉つきすぎて支障が出るなんてのはかなりのレベルになってからだから心配する事じゃない
体痛めないように気をつければ、最初はどんなんでも効果はある
不自然に高重量とか扱うとアレだけどね

154 ：　：03/07/21 23:26

>>151
ボコられて怪我して遠周り

155 ：masato ◆rP11EP38eE ：03/07/21 23:27

>>151
一方的にボコられるだけで何も身に付かないよ
むしろパンチアイにでもなりそうだな
そもそもスパーリングする事が困難だから近道ではないな

156 ：masato ◆rP11EP38eE ：03/07/21 23:29

道場とかだと強い人が先生役になってたりするけどな
同レベルの奴とやった方が楽しいし力つくね

157 ：　：03/07/21 23:29

とりあえず体重７０キロの場合
ベンチ８０ｷﾛ１０回
デッドリフト１２０ｷﾛ１０回
スクワット１００ｷﾛ１０回
挙げられるような体だったら
どんどん技術のトレーニングするべき。

158 ：masato ◆rP11EP38eE ：03/07/21 23:36

>>157
お前は技術については何も知らないだろ
なんかやってたか？
そもそも技術練習やらないと必要な動作とかが体で分からない
ウエイト上げるとか筋肉を大きく見せる目的のトレーニングとは質が違うんだよ

159 ：１５７：03/07/21 23:44

>>158
高校まで柔道やってたよ。

157に書いた重量は基礎体力に必要ってこと。

160 ：１５７：03/07/21 23:45

ちなみに講道館で国士舘と乱取りもしたことあるよ。

161 ：masato ◆rP11EP38eE ：03/07/21 23:48

軽量でも強い人は強いけどな
ウエイトトレに偏り過ぎだよ
技術トレは最初からどんどんやるべき

162 ：：03/07/21 23:48

masato相手にすんなよ

163 ：　：03/07/22 04:44

あれはキントレしてないけど
抜き手だけで畑耕してたりした。
当然、深爪だけど最近サンドバックも少し揺れるようになった

164 ：：03/07/22 04:57

>>163
お前は男だ

165 ：_：03/07/22 05:09

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/hankaku10.html

166 ：　：03/07/22 09:57

夜の畑で耳だけで大体のウシガエルの
居場所、数が彼らの泣き声だけで分かるようになった。
抜き手だけではなく聴覚もかなり鋭くなってきている。

167 ：まほ：03/07/22 10:38

三連休が終わって今朝の会社には皆のお土産がたくさんあります。各地の名産があり、お菓子
大好きの私には嬉しい限りです。連休は埼玉へバーベキューに行ってきました。暑かったのでひざ
まで水に入って遊んでいたのですが、悪ノリの友人につられ川原の深い所まで行ってしまい頭までもぐってしまいました☆
みなさんは連休中もトレーニングですか？体の大きなかっこいい人に仲良しになって欲しいナ♪

168 ：　：03/07/22 10:41

>>167
「三大まみ」ってなんだろう？

169 ：　：03/07/22 10:50

俺だって腕立てとかしてるけどもっと効率のいいやり方教わりたいよ

170 ：　：03/07/22 10:53

171 ：　：03/07/22 10:57

>>169
「ウェイトトレーニング」とかで調べりゃいくらでも回答出てきそうなものだが。
本を一冊買ってみるのもよし。

172 ：ｋ：03/07/22 11:03

打撃格闘家はあんまりウエイトしないほうがいいみたいだね

173 ：　：03/07/22 11:07

>>169
調べてみますありがとうございます。

174 ：：03/07/22 11:08

171=173

175 ：１７３：03/07/22 11:08

>>171さんへでした、すいません

176 ：　：03/07/22 11:17

>>174
違いますよ、今から調べるんです

177 ：　：03/07/22 13:34

どんな筋肉がカコイイ筋肉なの？

178 ：　：03/07/22 13:38

カコイイ筋肉じゃねぇ、使える筋肉を目指せ。

179 ：　：03/07/22 13:42

ホーストのトレーニングで

>。〈１〉軽い負荷で素早く動かすこと。
>〈２〉インターバルの時間を１０秒に、他種目間の休憩を２０秒設定したこと。
>息つく暇なく、筋肉をいじめ抜く

ってありますけど、７０キロだったら、軽い負荷って
ベンチ何キロくらいですか？

180 ：　：03/07/22 13:50

使える筋肉知りたいな

181 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/22 15:15

>>179
ベンチっていうか腕立て伏せとかある程度長時間やっても疲れにくいトレーニング。
ダンベルとかだと楽に２０～３０くらいカールできる重量。

182 ：　：03/07/22 15:21

183 ：　：03/07/22 15:22

自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

184 ：　：03/07/22 15:22

185 ：関係ないけど：03/07/22 17:02

masatoって静岡県民？
レスの語尾に｢ら｣が付いてて気になっただけなんだけど

186 ：　：03/07/22 18:21

187 ：　：03/07/23 10:19

煽りヤメーレ

188 ：　：03/07/23 10:52

189 ：　：03/07/23 13:48

http://kaosure2.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20030721175124.jpg

こんなショボイ体の五味でもこの階級トップなんだから
筋トレってそんなに必要じゃないかもな。それより体バランスとか
技術のが必要性大。ちゃんとバランスよい飯食って練習あるのみ。

190 ：　　　：03/07/23 14:17

クイントン・“ランペイジ”・ジャクソン選手みたくなるにはどうしたらいいでしょう？

191 ：：03/07/23 16:29

>>189
そりゃｋ-1やらプライドやら見てたらしょぼく見えるかもしれんが
ちゃんとつくとこにはついてるだろ

192 ：　：03/07/23 16:31

おい、また荒らしてるバカがいるのか？だめぽだなー
てかへそのゴマの臭さに負けてるようじゃだめぽだぜ
毎日のトレーニングで強い男を目指すんだ！　ダァー！！！！

193 ：　：03/07/23 16:37

194 ：　　：03/07/23 16:38

ボクサーだったら腕立て１００回はできないとね

195 ：　　：03/07/23 16:41

＞＞１９３は自演雑魚
自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

196 ：　：03/07/23 16:48

>>195
死ね

197 ：　：03/07/23 17:04

狂人きしょい

198 ：　：03/07/23 17:08

ムエタイ王者とマサト？とかいう奴ってちがうの？

199 ：　：03/07/23 17:09

ちがうだろ

200 ：　　　　：03/07/23 17:09

ムエタイ王者さんに聞きたいですけど
腹筋はどのくらいやればいいですか？

201 ：　：03/07/23 17:09

腹筋が割れるようになりたいよ

202 ：　　　：03/07/23 17:10

ムエタイ王者マンセー

203 ：ＰＲＥＤＩＣＴトーナメント：03/07/23 17:11

http://www.goodkey.net/~predictkoc/dream/gp2003_frame.html
シュミレーションしました。
ＰＲＩＤＥのですけど。

204 ：　：03/07/23 20:03

205 ：まほ：03/07/24 09:51

おはようございます！私は昨晩は冷やしそうめんを作りました。具は玉子にきゅうり、ミニトマトです。
栄養も考えて大好きなごまもたくさんかけました。おなかが空いていたせいもあって二人分近くを食べてしまいました☆
ざるそばやざるうどん。。。夏らしい冷やし麺は最高ですが、私の場合食べ過ぎに注意です（笑）
まだカコイイ彼氏が現れません、このスレでトレしてるかっこいい人と仲良しになりたいな♪

206 ：　：03/07/24 11:01

207 ：　：03/07/24 11:11

>>205
仲良しになりたいのなら顔写真ぐらいうｐしろオラァ
そうすりゃワシのナイスバディも披露しちゃる

208 ：　：03/07/24 11:19

209 ：　：03/07/24 11:26

体を柔らかくしたいのですが即効性のある柔軟体操ってないですか？

210 ：　：03/07/24 11:28

>>207
デブチンバディだろ

211 ：　：03/07/24 11:30

なんかお決まりの荒らしがはいってるようだが
大体>>200ぐらいまででほぼマジレスが完結してるように思う。
そこまでを頭に留めておけばもうこのスレは何にもする事がない。
単なる雑談スレ。という事で

　ム　エ　タ　イ　王　者　カ　モ　ー　ン

212 ：　：03/07/24 11:32

>>210
あぁ？失礼な事いうなこのアフォ
この逆三の体のどこがデブだゴラ
お前こそガリ雑魚だろプ

213 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 11:33

>>211
来ました。

214 ：　：03/07/24 11:33

変身忍者か…。

215 ：ム工タイ王者 ◆GGTLf2e2VQ ：03/07/24 11:34

ボクは偽者です。

216 ：　：03/07/24 11:34

僕だって鍛えてる

217 ：　：03/07/24 11:36

萬作様
あなたはナルシストですか？

218 ：　：03/07/24 11:36

>>213
おお。ホントにきたよ

実際どうよ。自分が思う「格闘技に適したトレ」ってなんか思いつくか？
俺は結局綱登りぐらいしか思いつかんかったわけだが。

219 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 11:41

>>218
俺が昔柔道をやってたときはウェイトは全くしなかったですよ。多分知らないと思うんですが
寝技の補強というのをやるんですよ。例えば「えび」とか「アザラシ」なんていうのがあって
畳を腕だけで往復したりするですよ。そういうのが効くと思います。

220 ：：03/07/24 11:41

>>218
>>18

221 ：　：03/07/24 11:42

走り込むのってトレーニングとしてはどうですか？
最近ランニングしてるんですけど

222 ：　：03/07/24 11:46

>>219
アザラシ？
エビはわかるが、アザラシがイマイチ。どんなのだろ？

223 ：　：03/07/24 11:46

>>221
どうですかって・・・走るのは普通にいいと思うんですけど。でも脂肪燃焼とか
そういうのを狙うなら息が切れないようにしないと上手く酸素を体内に取り込めないことがあります。

224 ：　：03/07/24 11:48

>>223
はい、呼吸方法に気を付けながら走ることにします。
スースーハーハーリズム良くですね

225 ：　：03/07/24 11:48

オットセイもあるの？

226 ：　　：03/07/24 11:50

昔空手やってた時、１５キロのダンベル持った瞬間前腕の骨が
真っ二つに折れた事があるな。漫画みたいに持った瞬間前腕の
真ん中くらいからバギッと折れた。ブラーンと手が下がってた。
ダンベルはやめておけ。ケガの元。

227 ：　：03/07/24 11:51

>>222
そうです「アザラシ」です。他にも「トド」とかそういうのもありました。
なんかふざけてるみたいなんですけどホントなんですよ。やり方は
うつ伏せに寝て腕立てのような形で上半身だけを起こす。それでそのまま腕だけで進むんです。

228 ：　：03/07/24 11:51

>>224
ヒッ　ヒッ　フー　は駄目ですか？

229 ：　：03/07/24 11:51

>>226
ガリ雑魚はおとなしくしてれ

230 ：_：03/07/24 11:52

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/jaz08.html

231 ：　：03/07/24 11:52

>>228
生まれちゃうデス

232 ：　：03/07/24 11:53

>>228
サマーズ法かよ！

233 ：　：03/07/24 11:54

筋肉を効率よくつけるための食事や飲み物の採り方を教えて欲しいですよ

234 ：　：03/07/24 11:54

>>232
今日一のヒット！！

235 ：　：03/07/24 11:54

>>232
さまーずかよ！

236 ：　：03/07/24 11:56

>>227
ん～文章の感じからすると、赤ちゃんのハイハイ歩きの足を脱力させて使わない版？
確かに自然に鍛えられそうではあるな。

237 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 12:07

>>236
そうです。そんな感じです。あと首を思いっきり引いてもらって耐えるトレーニングもありました。
首相撲みたいな感じで。あと帯で負荷をかけたりとか。

238 ：　：03/07/24 12:11

>>237
それはネックトレーニングに近いというかそのものだな。タイ式に近いものもあるか。
色々やってるんだな、柔道も。

柔道といえば高校の授業の時に最初に腕立て30回腹筋30回を準備運動としてやらされたが、
腕立てで途中でやめたりする中で柔道部のヤツらは黙々と100回ぐらいやってたな。
お前ら部活でもやるのに今でもやるか！みたいな事を思ったもんだが。

239 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 12:19

>>238
腕立てはやっぱりいいんでしょうね。ダンベルよりは負荷が小さいからたくさんやっても
筋肉の成長を妨げたりしないらしいです。

240 ：　：03/07/24 12:21

肉食べ過ぎちゃだめなの？

241 ：　：03/07/24 12:24

>>239
腕立てとかは昔からの基本中の基本ってヤツだからな。
まぁ今の風潮だと自重論者は化石扱いされそうだがねw

242 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 12:24

>>240
鶏肉はいいんじゃないですか？でも豚肉とかたくさん脂身が付いてるのはだめだと思います。
でも魚のほうがいいでしょうね。

243 ：あ：03/07/24 12:26

肉食わなきゃダメだぞ。魚は健康的にはいいけど
それを食って日本人は小さく、西洋人は肉を食って
デカくなったんだから。まあ、大人になったらやめておけ。

244 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 12:28

>>242
でも自重でも筋肉は大きくなりますよ。同じ柔道部に愛甲って奴がいてすごい体してるんですよ。
それで聞いてみると腕立てとかしかやらないらしいです。でも自重では二頭筋は鍛えにくいですよね。

245 ：　：03/07/24 12:35

>>244
ムエタイ王者は自演雑魚
自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

246 ：　：03/07/24 12:35

247 ：　：03/07/24 12:35

248 ：　：03/07/24 12:36

んじゃお米とパンだとどっちがいいのかな？パンが好きなんだけどね

249 ：　：03/07/24 12:36

250 ：_：03/07/24 12:36

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/

251 ：　：03/07/24 12:37

おい、もう荒らすなよ

252 ：　：03/07/24 12:39

>>244
まぁな。そりゃ効果が無かったら昔から脈々と受け継がれないだろう、腕立て。
柔道とかレスリングとかで凄い体のが多いのは、乱取り、スパーのせいもあると思うぞ。
ありゃあはっきり言ってウェイトしてるのと一緒だ。

二頭筋はしょうがねぇな。アレはどうしても別メニューでやるしかない。

253 ：か：03/07/24 12:39

ムエタイがいるから荒らします。まじ最低だな

254 ：　：03/07/24 12:39

255 ：　：03/07/24 12:40

>>253
ムエタイがいてももう荒らさないでもらえませんか？

256 ：　：03/07/24 12:40

257 ：　：03/07/24 12:41

258 ：　：03/07/24 12:42

しかし昔は当然のようにウサギ跳びさせられてたけど
あれって本当に良くないらしいね

259 ：か：03/07/24 12:42

ムエタイはまじ糞

260 ：　：03/07/24 12:42

261 ：￥：03/07/24 12:42

荒らしても無駄だっちゅーのに

262 ：か：03/07/24 12:44

ムエタイは荒らしだからスレッド荒らしていい

263 ：　：03/07/24 12:44

264 ：　：03/07/24 12:45

265 ：　：03/07/24 12:45

わかったからもう荒らすなよ

266 ：　：03/07/24 12:45

>>252
相撲取りとかでもあんまりジム行ってウェイトとかやってなくてもすごい筋肉質の力士もいますしね。
すり足とか四股ふみとかてっぽう、ぶつかり稽古でもちゃんと身体は作れるんですよね。
ウェイトだと一部しか鍛えられないけどスパーとかだとまんべんなく負荷がかかるんですよね。

267 ：　：03/07/24 12:45

268 ：　：03/07/24 12:45

269 ：か：03/07/24 12:47

ムエタイがいるスレッドは荒らしていい

270 ：　：03/07/24 12:47

>>荒らしてる人
面白いゲーム教えてあげたら荒らすのやめてくれますか？

271 ：　：03/07/24 12:47

ムエタイ王者は自演雑魚
自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

272 ：　：03/07/24 12:48

てかここってムエタイ王者のスレなの？

273 ：　：03/07/24 12:48

>>270
トレーニングの質問
ムエタイが書き込むこと
このスレに書き込むこと
これをやめてくれれば荒らすのやめます
あとムエタイの馬鹿が自殺すればやめます。
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

274 ：　：03/07/24 12:49

275 ：　　：03/07/24 12:50

氏ね　釣れた
口も心も寂しいボキャ貧ですね

276 ：　：03/07/24 12:50

>>266
相撲取りなんかはまた相手が超重量級だからな。

俺はウェイトを使うのも別に否定するわけじゃない。
科学に裏付けされた方法は理にかなってる。
だが、俺はやっぱり練習、スパーなんかで出来た体のほうが理想だと思う。

277 ：　：03/07/24 12:50

278 ：　：03/07/24 12:50

>>273
何があったかわかりませんが、それはちょっとめちゃくちゃだょぅ
代わりに俺が謝るから荒らすのやめてもらえませんか？仲良くしましょうよ
気分が悪かったらこのスレ無視してくれればいいじゃないですか
だめですかね？

279 ：　：03/07/24 12:52

280 ：：03/07/24 12:52

腕立ての時足をいつも椅子とかの上に上げてなるべく上半身に体重が行くようにしてるんだけどだめぽ？

281 ：　：03/07/24 12:53

>>278
ムエタイ王者がいる限りやめません。何故なら自演雑魚で糞野郎だからです。彼にスレ
スクリプトであらされて潰されたことがあります。あとこのスレにレスするのやめたら
荒らすのやめます
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

282 ：　：03/07/24 12:53

>>280
そのほうが当然負荷が高い。
そして、更にプッシュアップバーを使ってみ。
普通の腕立てよりは結構つらく感じるはずだ。

283 ：　：03/07/24 12:54

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

284 ：　：03/07/24 12:55

285 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 12:55

>>276
俺も否定はしないですけど重量級を目指すわけではないのにただウェイトで筋肉を大きくする
今の風潮はどうかなって思いますね。
>>280
いいと思いますよ。

286 ：　：03/07/24 12:55

>>282
サンキューです、そのバーって聞いたこと無いのでこれから検索します。

287 ：　：03/07/24 12:55

288 ：ＵＮＯ：03/07/24 12:57

今日宇野薫がＮＨＫ教育にでるよ

289 ：か：03/07/24 12:57

糞ムエタイ

290 ：　：03/07/24 12:57

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね　　

291 ：286：03/07/24 12:59

見つけました、なんとなく見たことある物でした、ありがとうございます。
安い品物なので気が向いたら買って見ようかと思います。

292 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 12:59

>>281
ねえ、ちょっと待って。俺スクリプトでスレを埋め立てた事なんて一度もないですよ。
ホントに信じてくれないかもしれないけどマジでやってないです。削除依頼はするけど埋め立てはないです。
ちなみにどのスレか教えてもらえますか？自治スレで誰かが指示されてやった事かもしれないんで。

293 ：　：03/07/24 13:00

294 ：　：03/07/24 13:00

>>荒らしてる人
君ももうこのスレの仲間ね
ニックネームは「変身忍者」でいいでしょ？
いっしょに鍛えましょう！

295 ：　：03/07/24 13:00

>>285
確かに無闇やたらに筋肉をつけるのは愚だろうな。
競技に必要な筋肉をつけていく。それが賢い。

>>286
便利だぞ～。手首を気にする必要が無くなる（俺だけかもしれんが）。
ナローの時に結構やりやすくなる。

296 ：　：03/07/24 13:01

綱登りできる環境じゃないんですが
綱登りに代わるようなトレってなんかありますか？

297 ：　：03/07/24 13:01

298 ：　：03/07/24 13:01

299 ：　：03/07/24 13:02

300 ：　：03/07/24 13:03

>>296
近いといえばタオルチンニングとかロープチンニングとかなんだがな。
やっぱり登る動作が入るから、厳密に言えば違うか。

301 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 13:03

プッシュバーはボディメーカーの奴がいいですよ。今セールで１０００円で売ってます。

302 ：　：03/07/24 13:03

303 ：　：03/07/24 13:03

304 ：　：03/07/24 13:04

305 ：　：03/07/24 13:04

>>295
”手首をきにする”部分が気になるのですが腕立ての時に手首がどんな風にきになるのですか？
もしよければ教えてください。今後の参考にさせてもらいたいので。
なんかプッシュアップバーに興味がわいてきますた。

306 ：　：03/07/24 13:06

>>296
ガキの頃は道路標識に登ってきもちＥ～な～と思ってました。
公園とかの時計台とかだめかね？だめだね、多分職質受けるね

307 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 13:06

俺も倒立腕立てするときに手首が返り過ぎて痛いことがあった。バーがあると手をつかないで
握れるからいいんですよ。

308 ：　：03/07/24 13:09

>>305
俺はもともと手首が弱いのだ。
で、腕立てする時には手首が90度前後に曲がるでしょ。
それでやってると痛みが走る時があったのよ。
で、プッシュアップバーを使うと、バーを握るわけだから手首は曲がらない。
それで格段にやりやすくなったのさ。

309 ：　：03/07/24 13:09

310 ：　：03/07/24 13:09

手をつかないで握れるというところがミソかもしれませんね、安いヤツさがしてみます。

311 ：　：03/07/24 13:09

312 ：もっへ：03/07/24 13:10

もへっへへへへへへへへへへへへへへ
荒らしがいますねええええええ！！！！

313 ：　：03/07/24 13:10

314 ：　：03/07/24 13:10

なるほど・・・手首心配ですな

315 ：　：03/07/24 13:11

316 ：　：03/07/24 13:11

>>312
変身忍者だっつの

317 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 13:12

拳立て伏せをやれば手首が返らないけどどうでしょう。

318 ：　：03/07/24 13:12

319 ：　：03/07/24 13:13

320 ：もっへ：03/07/24 13:13

荒らしがムエタイ王者ごときにシカトされてるのが
笑えますねえ。もへへへっへへへへ

321 ：　：03/07/24 13:13

手首鍛えればパンチ力強化の役にたつんじゃ？

322 ：　：03/07/24 13:14

>>317
あ、俺拳立て嫌いw　まぁ好き嫌いしてちゃ大成しないんだが・・・
拳が痛くてな～腕や胸に意識をもっていくどころじゃないんだよ。

323 ：新日厨 ◆DqKk70Fhi2 ：03/07/24 13:14

>>317
ムエタイさん質問ですけどパンチ力ＵＰ方法お願いします。

324 ：　：03/07/24 13:14

325 ：　：03/07/24 13:15

326 ：　　　　：03/07/24 13:15

シャドーってどういう風にやるの？細かくはわからないんで。

>>323
俺も気になるパンチングマシーンやってるけどイマイチ

327 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 13:15

拳立ての変形みたいな奴で片方ずつ下にパンチをするようにしてやるといいですよ。

328 ：　：03/07/24 13:16

329 ：　　　：03/07/24 13:16

拳立て痛い。でも毎日やったら拳が平らになった

330 ：　：03/07/24 13:16

331 ：　：03/07/24 13:16

332 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 13:17

>>322
俺も最初は痛かったです。

333 ：　：03/07/24 13:17

334 ：326：03/07/24 13:17

>>327
えっ？どういう意味。聞き返してすいません

335 ：　：03/07/24 13:18

336 ：　：03/07/24 13:18

337 ：　：03/07/24 13:18

ステロイド使うと筋肉痛の回復が速まるだけ？
それとも肥大しまくるの？

338 ：　：03/07/24 13:18

俺もシャドーのやり方教えて欲しいですよ

339 ：　：03/07/24 13:18

340 ：　：03/07/24 13:19

341 ：　　　：03/07/24 13:19

シャドーに詳しい人マジで教えて

342 ：　：03/07/24 13:19

ステロイドといえば、昔喘息の治療用に内科医から処方された
ステロイドポンプがあるんだけどトレの後にあんなの吸ったら死んじゃうでしょ？

343 ：　：03/07/24 13:20

344 ：　：03/07/24 13:20

345 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 13:21

>>334
説明がわかりにくくてすいません。ええと・・・難しいですけど拳立て伏せのような格好で
正拳部が平行に付くようにして、そのままパンチを打つように下に向かって打ち込むんです。

346 ：　：03/07/24 13:21

347 ：　：03/07/24 13:21

348 ：　：03/07/24 13:21

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

349 ：　：03/07/24 13:22

あのさぁ、シャドーで検索してたら面白そうなおもちゃ見つけたよ
音が出るグローブだってさ、使えないかねぇ？
http://www.nissen.co.jp/s_category/diet/exercise/boxing.htm

350 ：　：03/07/24 13:22

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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351 ：　：03/07/24 13:22

352 ：　：03/07/24 13:23

353 ：　：03/07/24 13:23

>>345
要するに腕立ての体制で地面を打つと言うこと？

354 ：　：03/07/24 13:24

>>332
む
そのへんは耐えるしかないのか。
しかし、拳立てはどこでやっても痛いんだよなぁ。
板張りでやっても平べったくて痛いし、カーペットでやったらやったで布が食い込んで痛いし。

355 ：　：03/07/24 13:24

356 ：　：03/07/24 13:24

357 ：　：03/07/24 13:25

358 ：　：03/07/24 13:25

>>349
それはホントにおもちゃだな・・・w
気分を盛り上げるにはいいかもしれんが、使えんだろう

359 ：　：03/07/24 13:25

360 ：　：03/07/24 13:26

361 ：　：03/07/24 13:26

362 ：　：03/07/24 13:26

>>354
モトクロス用のグローブとかすると手の甲がカバーされて
痛みを解消できそうだけど面倒だね

363 ：　：03/07/24 13:27

364 ：　：03/07/24 13:27

365 ：　：03/07/24 13:28

366 ：　：03/07/24 13:28

367 ：　：03/07/24 13:28

>>362
OFGでならやった事あるが、なんかよくわからんうちに腕のほうがヘタレた

368 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 13:29

http://www.h3.dion.ne.jp/~toomo/html/n-yougu.html

↑にシャドーとかボクシングについて載っています。

369 ：　：03/07/24 13:29

370 ：　：03/07/24 13:29

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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371 ：　：03/07/24 13:29

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

372 ：　　　：03/07/24 13:30

そういえばジャンプとかに載ってるサンドバックってどう？
下におもりがあるやつ。マサトや桜井マッハとかがモデルで蹴ってるやつ
倒れそうの予感がする

373 ：　：03/07/24 13:30

374 ：　：03/07/24 13:30

375 ：　：03/07/24 13:31

>>372
倒れそうで倒れないんだなこれが

376 ：　　　：03/07/24 13:31

>>372
それじゃないけどホームセンターで売ってるやつのはクソだよ
簡単に倒れる
砂入ってて。

377 ：　：03/07/24 13:31

378 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 13:31

>>372
http://www.bodymaker.jp/のやつですね。

379 ：　：03/07/24 13:32

380 ：　：03/07/24 13:32

381 ：　：03/07/24 13:32

382 ：　：03/07/24 13:32

>>372
スタンディングバッグだろ。
ありゃあやめたほうがいい。特に下のグレードのヤツ。
鉄芯一本通しだから、ふとした事で折れる。
俺も買って一ヶ月でミドルキックでぽっきり逝った。
上のほうのグレードならもっと耐え抜くかもしれんけど。

383 ：　：03/07/24 13:33

384 ：372：03/07/24 13:34

>>378
そうそうスタンディングバッグ
ハイブリッド　シールドってやつなんか倒れそうで怖い。

385 ：　：03/07/24 13:35

やっぱ吊るしてあるやつがいいよな

386 ：　：03/07/24 13:36

387 ：　：03/07/24 13:36

388 ：　：03/07/24 13:36

そう簡単には倒れないと思うけどプロの選手とかが打ち込みに使ったらどうかなって感じです。

389 ：　：03/07/24 13:36

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね　　

390 ：　：03/07/24 13:36

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

391 ：　：03/07/24 13:37

やっぱサンドバッグですよサンドバッグ。

392 ：：03/07/24 13:37

ＯＦＧってなんだ？

393 ：ぽぽぽ ◆d3Jc2AUvYs ：03/07/24 13:37

(･∀･)ｙ-~~~
しかしこれだけ荒らされてるのにまともに質問してる奴ってなんだ？
まともじゃないな。(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ
こういうきちがい荒らしにあったらアク禁依頼だけして後は放置プレイが常識なのに(^Д^)ｷﾞｬﾊ!
荒らしと張り合ってレスしあってるよ(^Д^)ｷﾞｬﾊ!
まあ誰かの自作自演だろうな(･∀･)ﾆﾔﾆﾔムエタイも自演してるんだろ？
早くアク禁依頼してこいよ(^Д^)ｷﾞｬﾊ!
頭悪いだろ。このままムキになって張り合って１０００いかせるきか？(^Д^)ｷﾞｬﾊ!

394 ：　：03/07/24 13:38

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね

395 ：　：03/07/24 13:38

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね

396 ：　：03/07/24 13:39

>>392
オープンフィンガーグローブ。総合用のグローブ。

397 ：　：03/07/24 13:39

398 ：　：03/07/24 13:39

>>392
オープンフィンガーグローブ。ＰＲＩＤＥや修斗で使われている掴めるグローブです。

399 ： ◆xL//Oek2qk ：03/07/24 13:39

>>393
ギャハハ！

400 ：　：03/07/24 13:39

401 ：　　　：03/07/24 13:40

ＰＲＩＤＥのＯＦＧ高いよな２万だぞ
会場で売ってた

402 ：　：03/07/24 13:40

403 ：　：03/07/24 13:40

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね

404 ：　：03/07/24 13:40

>>393
いいんじゃね？
少なくとも質問には皆しっかり答えてるが。

それにこの程度の荒らし、気になる？
俺は全然気にならんというかまぁ見えないからいいんだけど。

405 ：　：03/07/24 13:40

ベンチ６０ｷﾛの人とベンチ８０ｷﾛの人だと
ずいぶん大胸筋に差がありますか？
身長は同じとして。

406 ：　：03/07/24 13:42

>>393
別にいいじゃん、細かい奴だな。

407 ：　：03/07/24 13:42

408 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 13:42

ゴン格の格闘技用品の通販でＵＦＣとキング・オブ・ザ・ケージの試合用の本物のグローブが売ってました。
買おうと思ってるんですけどどうですかね？

409 ：　：03/07/24 13:42

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね

410 ：　：03/07/24 13:43

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね

411 ：　：03/07/24 13:43

>>405
そのへんは一概には言えない。
140上げる人間でも「え、その程度？？」ってのもいるし、
80程度の人間でも「その胸でその重量かよ！！」ってのもいる。
まぁ、60と80じゃあんまりかわらんのでは？

さすがに60と200とかだと差はあると思うが。

412 ：　：03/07/24 13:43

413 ：ぽぽぽ ◆d3Jc2AUvYs ：03/07/24 13:44

こんな状態で即答、まともにスレが機能なんてしないっつうに(^Д^)ｷﾞｬﾊﾊ!
大方９９%自演だろ。荒らしのチンカスちゃんも逆上しちゃってずっと居座るぜ(^Д^)ｷﾞｬﾊ!
(･∀･)ﾆﾔﾆﾔだっせええ二人とも雑魚だんぷぷぷぷぷ(^Д^)ｷﾞｬﾊ!

414 ：　：03/07/24 13:44

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね

415 ：　：03/07/24 13:44

>>408
なんで買うの？スパーリング用？

416 ：　：03/07/24 13:44

>>408
HPある？今ゴン格買ってないからわかんね。

417 ：　：03/07/24 13:44

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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418 ： ◆xL//Oek2qk ：03/07/24 13:44

>>413
ギャハハ

419 ：　：03/07/24 13:44

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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420 ：　：03/07/24 13:45

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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>>408
ＫＯＴＣのやつは黄色だっけ？
ＵＦＣは黒だよな。
ＫＯＴＣの方がいいぞジャクソンがつけてるのみたことあるＰＲＩＤＥ王で

425 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 13:47

>>415
いや、趣味でちょっと・・・
>>416
多分、http://www.aeon-mall.co.jp/FitnessShop/ここの製品だと思うんですけどまだ更新されてないです。

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431 ：　：03/07/24 13:50

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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432 ：　：03/07/24 13:50

田んぼに入ってランニングしてちょうど９ヶ月ぐらいたつ。
前蹴りのパワーがアップしたような気がする。
この前、子牛を後ろから前蹴りしたら、子牛はつんのめって倒れた。
昔は、僕のほうが跳ね返されていた。

433 ：　：03/07/24 13:50

>>425
なるほど。フィットネスショップもこんなのも扱うのか。
でも趣味か～微妙だな。

そういうのって殆どひも式でしょ？マジックテープ式もあるのかな？
俺は着脱が面倒だからマジックテープマンセー。

434 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 13:51

>>424
そう、黄色です。でも親指のガードが付いてないし異常にアンコの部分が薄いんですよね。
素手に布を巻いてるだけという感じで・・・修斗の方がいいですかね。分厚いし。

435 ：　：03/07/24 13:51

>>432
軟弱な事してねぇで正面から前蹴りキボンヌ。

436 ：　：03/07/24 13:51

>>432
小牛は臆病なんだから大事に扱えよボケ！

437 ：　：03/07/24 13:52

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね

438 ：　：03/07/24 13:52

>>435
ふざけんなボケ！
小牛蹴んじゃねえよ！

439 ：　：03/07/24 13:52

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440 ：　：03/07/24 13:53

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441 ：　：03/07/24 13:53

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442 ：　：03/07/24 13:54

子牛の後ろから前蹴り入れてる姿を想像するのもおもしろいな

443 ：　：03/07/24 13:54

>>438
うぅ・・・
で、では大人の牛で再遂行キボンヌ。

444 ：A3：03/07/24 13:55

いい加減にしろ、粘着野郎。

445 ：　：03/07/24 13:55

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氏ね氏ね氏ね氏

446 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 13:55

>>433
いや、修斗グローブが試合で使われているのが紐式ですけどマジックテープのもあります。
ちなみにＵＦＣグローブもＫＯＴＣグローブもマジックテープ式です。

447 ：　：03/07/24 13:56

>>443
乳牛はビビらせると乳が出なくなります。
止めなさい。

448 ：　：03/07/24 13:56

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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449 ： ◆zTG8A0wZOA ：03/07/24 13:56

なんだなんだ、真昼間からえらくスレのびてるなーと思ったらムエと荒らしの競演かよ!!!!

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ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね

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ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

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ネタだろ？そんな残酷なことできるまともな人はいないよ。
キチガイならともかく。

453 ：　：03/07/24 13:57

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね

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ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ねね氏ね氏ね氏ね

455 ：　：03/07/24 13:58

大好きなダンスにも柔軟な筋肉は重要です

456 ：　：03/07/24 13:58

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ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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458 ：　：03/07/24 13:58

>>446
なるほど、それは無知だった。
UFCのは知ってるが、KOTCのは知らんなぁ。というよりも、KOTC自体観たことが無い。

普通のグローブでミット打ちするよりOFGのほうが当て感がいいんだよな、俺の場合。

459 ：　：03/07/24 13:59

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

460 ：　：03/07/24 14:00

>>447
むぅ・・・
では肉牛ではどうだ！どうせコロヌんだろ。その前に戦慄の蹴りを受けてもらうというのも一興。
キボンヌ。

461 ：　：03/07/24 14:00

俺はＳＷＡＴが使ってるっていうグローブ持ってるけどアレでパンチされたら終わりだね

462 ：　：03/07/24 14:00

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　

463 ：　：03/07/24 14:01

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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね　　　　　

464 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 14:01

>>458
ＫＯＴＣのは分かりやすく言うとイサミ製のアルティメットグローブの親指ガード無しのまっ黄色です。

465 ：　：03/07/24 14:02

ジェ～ンしつこい

466 ：　：03/07/24 14:02

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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467 ：　：03/07/24 14:03

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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468 ：　：03/07/24 14:03

チーマーに前蹴りかませよ

469 ：　：03/07/24 14:03

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470 ：　：03/07/24 14:03

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471 ：　：03/07/24 14:04

>>461
拳の部分に鉛の砂が入ってるヤツ？それつけて殴ったらレンガも一発っての。

472 ：432：03/07/24 14:04

今度は子馬の後ろに回って、子馬に蹴ってもらおうと思っています。
Ｋ－１のマークハントのような強靭な肉体になるため。
姉は大反対なんですけどね、危なすぎるそうです。

473 ：　：03/07/24 14:04

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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474 ：　　：03/07/24 14:05

>>460
どうせ殺すとは何事だ！
とにかくやめなさい。

475 ：　：03/07/24 14:05

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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476 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 14:06

ツインズのグローブは固いそうですね。

477 ：　：03/07/24 14:06

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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478 ：　：03/07/24 14:06

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氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　　　　　　

479 ：　　：03/07/24 14:07

>>471
鉛の砂は入ってない。そりゃ危ない。
強化プラスチックみたいです。でもかなりパワーあります。
ちなみにこれはパキスタン製のものですが使用しているのはＵＳＡ。。。

480 ：か：03/07/24 14:07

ムエタイしね

481 ：　：03/07/24 14:08

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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482 ：　：03/07/24 14:08

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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483 ：　：03/07/24 14:08

>>464
ふむふむなるほど。
ただ、黄色ってのが冴えんな。
やはり黒がスタンダードだと思うが。

>>472
姉に禿同。やめれ。
動物の力を嘗めてはいかんぞ。根本が違う。

484 ：か：03/07/24 14:09

死ね

485 ：　：03/07/24 14:09

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ねね氏氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　　　　　　　

486 ：　：03/07/24 14:09

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　　　　　　　

487 ：　：03/07/24 14:09

根本はるみはまぁいいと思うけどね

488 ：か：03/07/24 14:09

死ね

489 ：　：03/07/24 14:10

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　　　　

490 ：か：03/07/24 14:11

ムエタイ自演死ね

491 ：　：03/07/24 14:11

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　　　　　　　

492 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 14:11

>>483
ちょっとちゃっちい感じなんですが値段が１２、８００円もするんですよ。
それに比べてイサミのは７８００円。

493 ：　：03/07/24 14:11

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　　　　　　　

494 ：か：03/07/24 14:11

ムエタイ自演死ね

495 ：　：03/07/24 14:11

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　　　

496 ：４３２：03/07/24 14:11

都会の人は分かってないな
牛は頑丈ですよ思った以上に。
姉が車の運転の練習を始めたころの話
ブレーキとアクセルを間違えて踏んで前にいた子牛にぶつかってしまった
そうなんです。　倒れた子牛はすぐに立ち上がり水飲み場に行って
何も無かったように水を飲み始めたそうです。

497 ：か：03/07/24 14:12

ムエタイ自演死ね

498 ：：03/07/24 14:12

993 名前：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 14:07
１０００
994 名前：さよ ◆a85tiL8sQE ：03/07/24 14:08
１０００でし（＾＾）
995 名前：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 14:08
１０００ゲット！
996 名前：：03/07/24 14:09
新スレは？
997 名前：　：03/07/24 14:09
ムエタイ無駄にスレ消費すんじゃねえよクズ！

499 ：　：03/07/24 14:12

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　　　　　　　

500 ：　：03/07/24 14:12

なんだこのスレ

501 ：　：03/07/24 14:12

>>479
それも強そうだ。

昔護身の本でそういうグローブを見つけて探したことがあったんだが。
1万円強で買えるから買おうと思ったんだが、やめた。
パンチの威力が10倍に跳ね上がる（らしい）。

502 ：　：03/07/24 14:13

>>496
んもぉ～～～って文句言ってたろ！

503 ：か：03/07/24 14:13

ムエタイ自演死ね

504 ：　：03/07/24 14:13

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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505 ：　：03/07/24 14:13

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　　　

506 ：　：03/07/24 14:13

>>496
牛飼ってますが何か？

507 ：　：03/07/24 14:13

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏　ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

508 ：　：03/07/24 14:14

どうせ僕のはたったの￥３８００でしたよ…

509 ：Ｍｕａｙ-Ｔｈａｉ王者 ◆UB/IHJXk6A ：03/07/24 14:14

ではこの辺で落ちます。また後で来ます。

510 ：　：03/07/24 14:14

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

511 ：か：03/07/24 14:14

ムエタイ自演死ね

512 ：　：03/07/24 14:14

>>509
またね

513 ：か：03/07/24 14:14

ムエタイ自演死ね

514 ：か：03/07/24 14:15

ムエタイ自演死ね

515 ：　：03/07/24 14:15

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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516 ：　：03/07/24 14:15

>>509
またね～

517 ：　：03/07/24 14:15

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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518 ：か：03/07/24 14:15

ムエタイ自演死ね

519 ：か：03/07/24 14:15

ムエタイ自演死ね

520 ：か：03/07/24 14:16

ムエタイ自演死ね

521 ：か：03/07/24 14:16

ムエタイ自演死ね

522 ：か：03/07/24 14:16

ムエタイ自演死ね

523 ：か：03/07/24 14:16

ムエタイ自演死ね

524 ：　：03/07/24 14:16

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　　　

525 ：か：03/07/24 14:16

ムエタイ自演死ね

526 ：か：03/07/24 14:16

ムエタイ自演死ね

527 ：　：03/07/24 14:16

俺も去るとすっかな。
昼間のいい暇つぶしになり申した。

528 ：　：03/07/24 14:16

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　　　

529 ：か：03/07/24 14:16

ムエタイ自演死ね

530 ：か：03/07/24 14:16

ムエタイ自演死ね

531 ：　：03/07/24 14:17

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　　　

532 ：か：03/07/24 14:17

ムエタイ自演死ね

533 ：　：03/07/24 14:17

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
　　　

534 ：か：03/07/24 14:17

ムエタイ自演死ね

535 ：か：03/07/24 14:17

ムエタイ自演死ね

536 ：か：03/07/24 14:17

ムエタイ自演死ね

537 ：か：03/07/24 14:17

ムエタイ自演死ね

538 ：　：03/07/24 14:17

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

539 ：か：03/07/24 14:17

ムエタイ自演死ね

540 ：　：03/07/24 14:17

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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541 ：か：03/07/24 14:18

ムエタイ自演死ね

542 ：　：03/07/24 14:18

俺も落ちますまた来ますサンキューでした。

543 ：　：03/07/24 14:20

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏　ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

545 ：か：03/07/24 14:20

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

546 ：か：03/07/24 14:20

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

547 ：か：03/07/24 14:20

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

548 ：　：03/07/24 14:20

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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　　　　　　　　　　　　ぽぽぽ＝知障

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ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

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ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

574 ：か：03/07/24 14:23

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

575 ：か：03/07/24 14:23

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

576 ：　：03/07/24 14:23

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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577 ：か：03/07/24 14:23

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

578 ：か：03/07/24 14:23

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

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ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

580 ：か：03/07/24 14:23

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

581 ：　：03/07/24 14:23

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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582 ：　：03/07/24 14:25

ムエタイと名無しが馬鹿みたいに荒らしに張り合って
自演でちゅかぷ
負け犬以下だなムエタイ王者とこのスレの自演雑魚

まあ二人とも自演野郎だからね。

583 ：↑：03/07/24 14:26

完全に病気です

584 ：か：03/07/24 14:26

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

585 ：か：03/07/24 14:26

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

586 ：か：03/07/24 14:27

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

587 ：　：03/07/24 14:27

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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588 ：か：03/07/24 14:27

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

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ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

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ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

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ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

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ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

594 ：か：03/07/24 14:27

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

595 ：　：03/07/24 14:27

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏　ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ねね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね

608 ：　：03/07/24 14:32

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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609 ：　：03/07/24 14:32

荒らし野郎はホントにバカだね、うんバカ丸出しだ。死ねばいい

610 ：か：03/07/24 14:32

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

611 ：か：03/07/24 14:33

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

612 ：か：03/07/24 14:33

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

613 ：か：03/07/24 14:33

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614 ：か：03/07/24 14:33

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615 ：か：03/07/24 14:33

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616 ：か：03/07/24 14:33

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617 ：か：03/07/24 14:33

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

618 ：か：03/07/24 14:33

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

619 ：か：03/07/24 14:33

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

620 ：か：03/07/24 14:34

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

621 ：↑：03/07/24 14:34

痛い香具師

622 ：　：03/07/24 14:34

>>609
自演しろよ（んぷぷぷ
ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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623 ：か：03/07/24 14:35

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

624 ：か：03/07/24 14:35

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

625 ：　：03/07/24 14:35

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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626 ：か：03/07/24 14:35

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

627 ：か：03/07/24 14:35

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

628 ：　：03/07/24 14:35

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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629 ：か：03/07/24 14:35

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

630 ：か：03/07/24 14:35

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632 ：か：03/07/24 14:36

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633 ：　：03/07/24 14:36

必死だな

634 ：か：03/07/24 14:36

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

635 ：か：03/07/24 14:36

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

636 ：　：03/07/24 14:36

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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637 ：か：03/07/24 14:36

ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

638 ：　：03/07/24 14:37

ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

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ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

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ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

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ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

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ムエタイ王者は自演雑魚自演するな氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね
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ムエタイいなくなったらやっぱり過疎スレッドになったね。やっぱ糞だな。お前ほんと自演野郎だ。

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こいつ、前に自分のスレ潰された仕返しに荒らしてるんだってよ！
精一杯の反抗ってが？　ﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ
カワイイ子供だなー＾＾

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

653 ：ムエタイ王者：03/07/24 14:42

ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

654 ：ムエタイ王者：03/07/24 14:42

ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

655 ：ムエタイ王者：03/07/24 14:42

ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ほらほらがんばれよw
まだ300以上残ってるぞw

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

701 ：ムエタイ王者：03/07/24 14:49

ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

702 ：ムエタイ王者：03/07/24 14:49

ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

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ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2
　　　　

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709 ：ムエタイ王者：03/07/24 14:50

ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2

710 ：ムエタイ王者：03/07/24 14:50

ムエタイは自演雑魚>>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2 >>1 >>2