★★★★1人暮らしの食事56★★★★

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1774号室の住人さん
●書き方のテンプレ

(例)
 朝:おにぎり
 昼:おむすび
 夜:握り飯
 
結構気になる、みんなのご飯。


前スレ
★★★★1人暮らしの食事55★★★★
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1218799350/l50
2774号室の住人さん:2008/10/20(月) 21:25:42 ID:5mneX9mU
>>1
乙加齢臭
3774号室の住人さん:2008/10/21(火) 00:37:15 ID:TKkEkKbj
>>1乙です〜。

女 32 事務+
朝 コーヒー
昼 冷や麦。ほうれん草のおひたし。手羽先と長いもの酢醤油煮。インゲンの炒め物。牛乳。
夜 トロロご飯。刺身。野菜の水炊き。牛乳。
さっき ダース(冬限定クリーミーココア)
チョコうまー。
4774号室の住人さん:2008/10/21(火) 00:47:04 ID:Kt2sclPj
>>1

33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 釜玉うどん@はなまるうどん
夜 ロースステーキセット(ドリンク付きで1000円くらいの奴)
間 0Kcalゼリー
5774号室の住人さん:2008/10/21(火) 00:55:04 ID:tEWgar1Y
21女 大学生

1乙
朝 野菜ジュース
昼 味噌汁、ご飯、魚フライに蒸し野菜添え、野菜サラダ
夜 シソ餃子、ご飯、大根味噌汁、ひつじ煮
間食 シューアイス
6774号室の住人さん:2008/10/21(火) 00:57:46 ID:tEWgar1Y
>>5
×ひつじ煮
○ひじき煮
7774号室の住人さん:2008/10/21(火) 01:12:24 ID:lx5KgdL6
>>1
男31ソフトウェア

月曜(午後出勤)
朝 シチュー+パン
昼 シチュー+パン
夜 シチュー+パン

ずっとシチューのターン!一人暮らしではよくあること。
8774号室の住人さん:2008/10/21(火) 01:15:03 ID:3GNGGCwy
>>1おつ

20歳 男 大学生

朝:寝坊してなし
昼:カルボナーラ
夜:食堂でカレーと揚げ豆腐

>>7
そろそろ涼しくなってきたので、俺もずっとカレーのターン!を始めようと思う。
9774号室の住人さん:2008/10/21(火) 05:46:03 ID:VlOz2vOp
51歳 零細企業社長
月曜日

朝 林檎、白米、豆腐味噌汁
昼 日替わり弁当(\390) 味噌ラーメン半分
夜 ブロッコリートマト、湯豆腐、麦酒
寝酒 焼酎一合、かつお角煮、1Pチーズ
10774号室の住人さん:2008/10/21(火) 07:15:46 ID:b5y1kxrS
34♂ リーマン
昨日
朝:なし
昼:会社支給弁当
夜:かまたまうどん

11774号室の住人さん:2008/10/21(火) 08:48:36 ID:iM36AfDD
44歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:お粥、キャベツ炒め
昼:鍋焼きうどん
夜:焼酎2杯、塩鯖焼き、舞茸天ぷら、大根サラダ、ご飯、大根葉味噌汁
12774号室の住人さん:2008/10/21(火) 11:38:10 ID:PxMdOW30
31歳 事務

朝:カロリーメイト、飲むフルーチェ
昼:かきあげ天付きうどん
夜:栗ご飯、餃子、サラダ、りんご
13774号室の住人さん:2008/10/21(火) 12:00:09 ID:RlhvZkpl
27歳 ♂
営業

朝 缶コーヒー
昼 コンビニ弁当
夜 秋刀魚 白米 シメサバ ビール1リットル
14774号室の住人さん:2008/10/21(火) 12:31:55 ID:SC9fdgxV
34女 求職中
朝 なし
昼 豆乳フレンチトースト
夜 インスタントラーメン

風邪かも。
15207号室の住人さん:2008/10/21(火) 17:08:52 ID:frN7jeIW
37歳♂工作員(早番3日目)
朝: お茶漬け・ゆで卵
昼:社食のラーメン・自作おにぎり2個
夜:モツ煮ご飯
16774号室の住人さん:2008/10/21(火) 20:33:35 ID:M51B7J+R
>>1
乙です。

23歳 女 通訳

朝 睡眠
昼 睡眠
3時 キムチ入りピリ辛ラーメン ツナサラダ 柿1個
今 焼酎ロック+レモン キムチ鍋(大量のもやしと白菜 シメジ ニラ ネギ 木綿豆腐)
  
  〆に鍋のスープにうどんを煮詰めて玉子を落としていただく予定。
17774号室の住人さん:2008/10/21(火) 23:10:35 ID:YKavIEFM
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 枝豆 ズブロッカ ニシン皮グリル 3750円
18774号室の住人さん:2008/10/22(水) 00:10:06 ID:qo0Jh+/g
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。たら鍋。長芋の煮物。牛乳。
夜 納豆ご飯。たら鍋。牛乳。梨。
さっき たこやきドンキーノ。チョコ。

夜中に出歩くと色々食べたくなって困る。たこ焼きうまかった。
19774号室の住人さん:2008/10/22(水) 00:21:08 ID:0rjSoYlI
女28 田舎のOL(・∀・)>>1乙です

朝 バナナ・食べかけのパン
昼 ごはん・トンカツ煮・モヤシナムル・漬物・焼きそば
夜 ごはん・納豆・わかめと豆腐の味噌汁・大根ステーキ

そーいえば秋刀魚まだ食べてないなぁ〜
食べ物で四季を感じられるってよく考えたらすごい
20774号室の住人さん:2008/10/22(水) 08:46:25 ID:H5znV6kQ
34♂ リーマン
昨日
朝:食パン1枚 コーヒー
昼:会社支給弁当
夜:カレーライス
21774号室の住人さん:2008/10/22(水) 09:26:58 ID:354b2ucw
44歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:おかかご飯、塩鯖焼き
昼:カツカレー、ラッシー
夜:焼酎2杯、レバニラ炒め、筋子、ご飯、白菜味噌汁
22774号室の住人さん:2008/10/22(水) 11:20:44 ID:sd87N8MU
19歳♀大学生

朝 シリアル
昼 トマトリゾット
23774号室の住人さん:2008/10/22(水) 14:27:17 ID:qba6WzGE
22♀ 学生

朝 お茶漬け ヨーグルト

昼 サンドイッチ 肉まん 紅茶

夜 焼き肉屋サンにgoする予定です.
24774号室の住人さん:2008/10/22(水) 17:21:52 ID:9Kl7+Ajp
37自営規制解除
朝 なし
昼 弁当
夜 サンドイッチ3、あんぱん、サラダ
25207号室の住人さん:2008/10/22(水) 18:12:16 ID:qofMWsUi
37歳♂工作員(早番4日目)
朝: お茶漬け・ゆで卵
昼:社食のラーメン・自作おにぎり2個
夜:モツ煮ご飯
26774号室の住人さん:2008/10/22(水) 21:27:31 ID:hdXTk+tx
26歳♀

朝 なし
昼 チーズ&マヨトースト、コーヒー
夜 手羽先の塩胡椒焼き、冷奴、おでん、五目御飯

秋の花粉症がひどい・・・。薬を飲むと眠い。
27774号室の住人さん:2008/10/22(水) 21:51:26 ID:DYHuuM+c
32♀ ホテル業(本日公休日)

朝・タマゴサンド、キャベツ千切り、カフェオレ
昼・京都のお漬物、だしまき卵、肉ダンゴともやしのすき焼き煮、ご飯
夜・肉ダンゴ残り、レタスサラダ、京都漬物、ご飯、食後に豆大福

>>1 乙です!
28774号室の住人さん:2008/10/22(水) 22:17:40 ID:2bWg9rEO
27歳 ♂
営業

朝 ヤクルトライト
昼 アンパン 牛乳
夜 天下一品 の コッテリ ビール

29774号室の住人さん:2008/10/22(水) 22:30:16 ID:808vrqPU
21女 大学生

朝 肉まん、野菜ジュース昼 カルボナーラ、ひじき煮、野菜サラダ
夜 餃子作りすぎて焼き餃子、餃子スープ、ご飯、ひじき煮
間食 タピオカミルクティー
30774号室の住人さん:2008/10/22(水) 22:44:10 ID:spaambgj
51歳 零細企業社長
火曜日

朝 バナナ、白米、豆腐味噌汁
昼 日替わり弁当(\550)
夜 ブロッコリートマト、紅鮭、水菜炒め、麦酒
寝酒 焼酎一合、魚肉ソーセージ、1Pチーズ

水曜日

朝 バナナ、白米、豆腐味噌汁
昼 太巻き、魚フライ、カップうどん小
夜 ブロッコリー、ロールキャベツ、麦酒
寝酒 焼酎一合、まぐろ角煮、1Pチーズ

31774号室の住人さん:2008/10/22(水) 22:51:30 ID:tQ4TAjXm
25♀
朝 ヨーグルト プルーン
昼 トマトスパ 燻製盛り合わせ サラダ アップルパイ+アイスクリーム
夜 そば飯 白麒麟
間 うふプリン りんご
32774号室の住人さん:2008/10/22(水) 23:07:57 ID:r49pFLgI
朝 食パン1枚
昼 社食のラーメン300円
夜 ご飯、麻婆豆腐、サラダ
間食 アイス
こんなんばっかし
33774号室の住人さん:2008/10/22(水) 23:29:16 ID:VDG9hhkk
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み ムール貝のアリ・オリ 白インゲンと豚ハムのエストファ オリーブライス リキュールアラカルト 11780円
34774号室の住人さん:2008/10/22(水) 23:30:11 ID:zssDqJpy
男31ソフトウェア

朝 ごぼう炊き込みご飯、納豆
昼 弁当(ごぼう炊き込みご飯、塩茹でブロッコリー、ほうれん草、冷凍食品から揚げ、インスタント味噌汁)
夜 ごぼう炊き込みご飯、はいからうどん
35774号室の住人さん:2008/10/22(水) 23:38:15 ID:hD9dO/OJ
25 ♂ 電車


朝 卵かけご飯
昼 頭脳パン クラッカー カップココア
夜 クラッカー コーヒー


ベーグルサンド作ったのに、家に忘れてきてしまった…明日帰ってから食べよう。
36774号室の住人さん:2008/10/22(水) 23:53:11 ID:2IpWMA4E
女 32 事務+

朝 寝坊したので無し
昼 はらこ飯。ほうれん草のおひたし。牛乳。チョコ。
夜 そうめん。月見トロロ。鶏肉の照り焼き。牛乳。コーヒー。ブルーベリーゼリー。

スーパーの総菜は見た目と味が比例しない。なんであんなにうまそうに見えるのか。
37774号室の住人さん:2008/10/22(水) 23:56:22 ID:tAKzZO/X
27♀


朝兼昼 ご飯、納豆、トムヤムスープ

夜 ハヤシライス

今、飲みながらじゃがもち作った
38774号室の住人さん:2008/10/23(木) 00:47:40 ID:50MO/Nqi
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 金目鯛の煮付け、冷奴、ご飯、味噌汁
夜 アップルパイ、極旨、グレフルサワー、ココナッツサブレ、カラマヨジャイアントコーン
39774号室の住人さん:2008/10/23(木) 01:59:01 ID:A0xSpMOR
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
夜 飲み会でいろいろ
40774号室の住人さん:2008/10/23(木) 08:59:42 ID:Qn1iswHG
>>39
昼が台無しw
41774号室の住人さん:2008/10/23(木) 15:49:22 ID:UBeWWOOG
34♂ リーマン
昨日
朝:コーヒー
昼:会社支給弁当
夜:カレーライス
42774号室の住人さん:2008/10/23(木) 16:55:05 ID:gyG20nK4
44歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:筋子でご飯、白菜味噌汁
昼:自作塩おにぎり2個、サバ味噌煮缶
夜:焼酎2杯、鶏ささみの酒蒸し、激辛麻婆豆腐、ご飯、なめこ汁
  ハバネロ一味唐辛子 (・∀・)イイ!! 
43774号室の住人さん:2008/10/23(木) 18:27:39 ID:rfyu97Hp
38自営
朝 なし
昼 弁当
間 バームクーヘン、パウンドケーキ
夜 煮た豆、ウインナ、飯、キャベツ
44207号室の住人さん:2008/10/23(木) 19:07:58 ID:9+x2qrP8
37歳♂工作員(早番最終日)
朝: お茶漬け・ゆで卵
昼:社食のラーメン大盛・自作おにぎり2個
夜:モツ煮ご飯
45774号室の住人さん:2008/10/23(木) 19:39:57 ID:XjGPcbCN
 朝 コヒー
 昼 クリームコロッケ定食
 夜 キリン淡麗
46774号室の住人さん:2008/10/23(木) 20:39:20 ID:92m9ZIU2
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ナスとベーコンのナポリタン。野菜と豚肉の鍋。鶏肉の照り焼き。牛乳。
夜 ナポリタン。鍋。納豆。牛乳。梨。コーヒー。

ミートソースを作りたかったけどトマトが無いのでケチャップでナポリタンにした。
47774号室の住人さん:2008/10/23(木) 21:37:04 ID:/mu6yI0R
25 ♂ 電車


朝 クラッカー コーヒー
昼 パキスタン料理屋でマトンカレーランチ
夜 キャベツみじん切り+卵かけ解凍ご飯


本日、マトン初体験。臭みなど全く無くて美味かった。
48774号室の住人さん:2008/10/23(木) 21:54:38 ID:zGSf8Gu9
♀ 事務 27才

朝 無し
昼 オムライス
夜 豚肉ともやしの焼き肉のタレ炒め、ご飯、豆乳

夜ご飯で3年ぶりに自炊再開しました。
継続出来れば外食より確実に節約出来ますね。
49774号室の住人さん:2008/10/23(木) 22:10:31 ID:nIi2fb9F
51歳 零細企業社長
木曜日

朝 バナナ、白米、なめこエノキ味噌汁
昼 日替わり弁当(\390) カップラ
夜 ブロッコリートマト、鯵刺、ロールキャベツ、麦酒
寝酒 焼酎一合、ちりめん゙、1Pチーズ
50774号室の住人さん:2008/10/23(木) 22:35:43 ID:RmmnBUcF
男31ソフトウェア

朝 ご飯、野菜炒め(鳥モモ、キャベツ、たまねぎ、ピーマン)、納豆+ネギ塩
昼 弁当(ご飯、野菜炒め残り、から揚げ、塩茹でブロッコリー、インスタント味噌汁)
夜 ご飯、お好み焼き+ネギ塩

ニコ動のhttp://www.nicovideo.jp/watch/sm4829321を参考にしてネギ塩試してみた
塩と油の分量間違えて胸焼け。リベンジする。
51774号室の住人さん:2008/10/23(木) 23:20:08 ID:XePCE/2p
おっさん 講師

朝 ホットドッグ、アイスコーヒー
昼 社員食堂の和風ハンバーグ定食
夜 キツネそば、太巻き半分

親会社の社員に研修をするのは居心地が悪いな・・・・
社食で550円て微妙
52774号室の住人さん:2008/10/24(金) 00:41:24 ID:lKL2IkNL
朝 食パン1枚とホットミルク
昼 おにぎり3個
夜 ベーコンごはん、納豆、みかん、
冷凍の一口おかず2品(オクラごま和え、切り干し大根)、
きゅうり(漬け物失敗したから塩ふった)、ホットカフェオレ
深夜 ホットミルク
53774号室の住人さん:2008/10/24(金) 01:18:41 ID:RE4jQORX
30歳 女 整備

朝:スパゲッティカルボナーラ(冷凍)
昼:仕出し弁当
夜:コンソメスープ(自炊)

面倒でも自分で作るのがいいね
54774号室の住人さん:2008/10/24(金) 02:20:15 ID:c0wDW5Sz
私のおじいさんがくれたはじめての一人暮らしの食事。
それはぶっかけうどんの大380円で、私は35歳でした。
その味は塩分多くて一人きりで、こんなすばらしい一人暮らしの食事を
もらえる私はきっと特別な存在なのだと感じました。

今では私がおじいちゃん。孫にあげるのはもちろん夜一人飲み
日本酒潮汁ヒラメとマグロのつくり大根サラダ3800円。
なぜなら、

彼もまた特別な存在だからです。
55774号室の住人さん:2008/10/24(金) 03:03:34 ID:OWjf8Ehc
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、餃子、ひじき煮
昼 ご飯、味噌汁、餃子、麻婆豆腐、根菜の煮物
夜 炒飯、味噌汁、餃子、麻婆豆腐、根菜の煮物、黒霧島

中華な1日
56774号室の住人さん:2008/10/24(金) 05:34:06 ID:hRechlLX
22♀ 接客

朝 牛乳、ヨーグルト
昼 手巻き寿司セット
夜 玉子うどん、サラダ、みかん

間食 紅茶、アイス
57774号室の住人さん:2008/10/24(金) 08:54:11 ID:ewHFjS2M
44歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:筋子ご飯
昼:スーパーの海鮮丼
夜:焼酎2杯、地鶏照り焼き、大根&人参&セロリの塩もみ、ご飯、大根味噌汁
  保温調理器のシャトルシェフ購入!
58774号室の住人さん:2008/10/24(金) 09:18:15 ID:saOC+m7+
21男大学生

朝:無し
昼:炒飯
夜:ピザトースト ビール
間食:雪見大福
59774号室の住人さん:2008/10/24(金) 09:32:51 ID:wRR8QuIk
34♂ リーマン
昨日
朝:コーヒー
昼:会社支給弁当
夜:カレーライス

3日連続カレーライス
今日の夜もカレーだぜ
そろそろ鍋の季節ですな
60774号室の住人さん:2008/10/24(金) 16:27:18 ID:5kPQzDxj
26歳♀

昨日
朝 トースト、マンゴーのヨーグルト、コーヒー
昼 お吸い物の素パスタ
夜 納豆ご飯、茶碗蒸し、にんじんのきんぴら
間食 ヨーグルト、飴

野菜不足だ・・
61207号室の住人さん:2008/10/24(金) 19:09:23 ID:f3qeFSns
37歳♂工作員(つかの間の休日)
朝:ぶっかけうどん
昼:カレーライス
夜:ふじ麺ヤサイ少な目
62774号室の住人さん:2008/10/24(金) 22:19:25 ID:uZI8TsiZ
25 男 デザイン

朝 梅茶漬け
昼 弁当(イカフライ 豆腐ハンバーグ 煮物 サラダ)
夜 梅野沢菜茶漬け メンチカツ
63774号室の住人さん:2008/10/24(金) 22:19:42 ID:V4bs13mT
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 カツ丼弁当。野菜スープ。とろろ。牛乳。
夜 カボチャ粥。とろろ。麻婆茄子。牛乳。コーヒー。チロルチョコ。

チロルは栗ぜんざい味。
64774号室の住人さん:2008/10/24(金) 22:45:56 ID:hijC2IDk
20歳 男 大学生

朝:コーンスープ、パン
昼:マクドでてりやきバーガーセット
夜:ペペロンチーノ

明日は久々に完全フリーだから、三食自炊にしよう。
65774号室の住人さん:2008/10/24(金) 23:41:07 ID:vtUGMfey
38自営
朝 なし
昼 焼肉定食
夜 玉子焼、唐揚、キャベツ、まんじゅう、りんご、梨
66774号室の住人さん:2008/10/24(金) 23:43:37 ID:BCxenDVi
男31ソフトウェア

朝 ご飯、コンソメスープ(じゃがいも、にんじん、たまねぎ、鶏モモ)
昼 弁当(ご飯、のり、朝のスープの具、からあげ、インスタント味噌汁)
夜 お好み焼き(キャベツ、鶏モモ、ネギ塩、小エビ、天かす)
現在 梅酒+炭酸水

シャトルシェフとかルクルーゼとか圧縮鍋とか便利そうな調理器具使ってみたい。
67774号室の住人さん:2008/10/25(土) 02:04:21 ID:rz4g/OKM
19歳 男 大学生

夜:ご飯 冷凍エビシューマイ
今:うどん

たまにはお腹いっぱい食べたいな
68774号室の住人さん:2008/10/25(土) 02:24:43 ID:mOV3epeg
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 茶碗蒸し シマアジ 酢橘吸い 古焼酎 4500円

69774号室の住人さん:2008/10/25(土) 02:24:52 ID:y+XplMlU
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、ひじき煮、卵焼き
昼 オムライス、野菜サラダ、味噌汁
夜 チーズ、野菜スティック、芋焼酎、ワイン、ビビンバ
間食 みかん
70774号室の住人さん:2008/10/25(土) 06:17:44 ID:rVTF3sR5
51歳 零細企業社長
金曜日

朝 バナナ、白米、里芋味噌汁
昼 ゆずネギうどん中、キス竹輪天(@はなまるうどん)
夜 ブロッコリートマト、里芋煮、総菜、麦酒
寝酒 焼酎一合、ちりめん、1Pチーズ

71774号室の住人さん:2008/10/25(土) 12:04:33 ID:bO+F/vhk
34♂ リーマン
昨日
朝:メロンパン2個 コーヒー
昼:会社支給弁当
夜:カレーうどん ご飯
72774号室の住人さん:2008/10/25(土) 13:31:25 ID:txMfJNvL
24歳司法浪人
朝:納豆パンとリンゴ
昼:鶏手羽カレーと牛乳
夜:チョコパン
73774号室の住人さん:2008/10/25(土) 18:43:09 ID:0t0CR1kn
25 ♂ 電車


朝 筑前煮
昼 自作ベーグルサンド
夜 自作弁当


筑前煮の味染みがイマイチ…

もう一回挑戦してみる。
74774号室の住人さん:2008/10/25(土) 19:00:58 ID:/13BCkuF
26歳♀
朝 なし
昼 菓子パン、コーヒー
夜 アジの塩焼き、ゴマ豆腐、オクラのマヨ和え、ご飯

みかんが食べたいなぁ
75774号室の住人さん:2008/10/25(土) 19:37:31 ID:rw9K9vmb
23歳 女 通訳

朝 柿1個 緑茶
昼 たこ焼き6個 ツナサラダ コーラ ジャガリコ
今 スーパードライ 焼酎ロック梅入り
  きのこ鍋(エリンギ シメジ 舞茸 椎茸 ネギ 白菜
       春菊 柚子ポン 昆布&鰹だしコラボ)
76774号室の住人さん:2008/10/25(土) 20:35:20 ID:t2F24BCv
38自営
朝 なし
昼 ブロコリ、鶏肉等
夜 卵焼、納豆、キャベツ、団子、リンゴ、梨
77774号室の住人さん:2008/10/25(土) 21:24:26 ID:CLA5ItHl
男31ソフトウェア

朝 ご飯、納豆
昼 炊飯ジャー製チーズケーキ http://imagepot.net/view/122493706471.jpg
夜 ご飯、焼肉、ビール(キリン生絞り)

炊きたてで間をおいてないチーズケーキはしっとり感がなかった。冷蔵庫で一日置くべきだった。
78774号室の住人さん:2008/10/25(土) 21:31:20 ID:J4Hb5eAE
21男大学生
朝 無し
昼 卵かけご飯
夜 餃子 米
79774号室の住人さん:2008/10/25(土) 21:59:08 ID:mOV3epeg
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 青椒肉糸 アイナメの唐揚げ餡かけ トマトと卵炒め 紹興酒 4800円
80774号室の住人さん:2008/10/26(日) 00:01:32 ID:r+fTaFJ9
21女 大学生

朝 チキンライス、味噌汁昼 五目ご飯、おでん(巾着、ちくわぶ、大根、卵など)、味噌汁、
夜 紅茶、カルボナーラ、野菜サラダ
間食 大学芋、緑茶
81774号室の住人さん:2008/10/26(日) 01:33:19 ID:tn9KoKB/
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 コンビニおにぎり×2、お茶
昼 サンドイッチ、マヨコーンパン
夜 ラーメン、餃子、炒飯
間 アイス

晩飯は多すぎた…腹いっぱいになっちゃったよ。('A`)
82207号室の住人さん:2008/10/26(日) 08:57:45 ID:yIQ51TSY
37歳♂工作員(夜勤1日目)
朝: ジョイフルでランチ
昼:月見うどん
夜:焼き秋鮭・目玉焼き・ご飯
深:自作おにぎり
朝:お茶漬け・目玉焼き
83774号室の住人さん:2008/10/26(日) 12:00:03 ID:wlDcHeig
51歳 零細企業社長
土曜日

朝 バナナ、白米、里芋味噌汁、梨葡萄
昼 寿司パック(\699@新幹線車中)
夜 ブロッコリーアスパラトマト、海老ハンバーグ、麦酒
寝酒 焼酎一合半、ちりめん、鰹角煮

84774号室の住人さん:2008/10/26(日) 18:43:08 ID:Of3pxuVh
38自営
朝 なし
昼 スープ等
夜 ベーコン、納豆、キャベツ、団子、りんご
85774号室の住人さん:2008/10/26(日) 21:30:27 ID:oHcqF4y2
25 男 デザイン

朝 しょうがおこげ汁 ヨーグルト
昼 なし
夜 中華(点心 鶏肉と野菜の黒胡椒炒め 
   スパイシーポテト チャーシューチャーハン 黒糖梅酒)
間 ティーオレ 爽


贅沢しちまった…
86774号室の住人さん:2008/10/26(日) 22:00:31 ID:tlCgN5pH
女 32 事務+

昼 ご飯。ポテトサラダ。きんぴらゴボウ。さつまいもの天ぷら。サンマの塩焼き。牛乳。
夜 コーヒー。なんとかサンド。
夜食 ご飯。ポテトサラダ。きんぴらゴボウ。牛乳。みかん。

昨日は飲み過ぎたらしい。帰ってきて電気付けたまま寝てた。
87774号室の住人さん:2008/10/26(日) 22:24:24 ID:giZEiDnD
おっさん 講師

朝 紅茶、コーヒー
昼 有名店のラーメン
夜 手羽元、カマス塩焼き、焼酎お茶割り

明日は株式市場崩壊の日なのか・・・・・?
88774号室の住人さん:2008/10/26(日) 22:27:59 ID:Ne+ONHqU
23歳 女 通訳

朝 睡眠
昼 カニピラフ 緑茶 みかん3個
夜 スーパードライ 焼酎ロックレモン入り じゃがりこ
  キムチ入りピリ辛ラーメン 
  ほうじ茶
89774号室の住人さん:2008/10/26(日) 23:03:08 ID:PQdVJBw2
26歳♀ 営業

朝 覚えていない
昼 せんべい
夜 せんべい あらびきウィンナー2袋 納豆パスタ ピザ1枚

外に出るのも料理するのもで面倒で
手近なものを手当たり次第食べてしまった。
90774号室の住人さん:2008/10/26(日) 23:30:57 ID:P2f1ovRK
男31ソフトウェア

朝 なし
昼 ご飯、インスタントラーメン+ほうれん草
夜 ご飯、納豆、味付け牛肉(スライスポテト+たまねぎ)
今 日本酒、キュウリ+塩昆布

酒のつまみは、キュウリと塩昆布をタッパにいれて混ぜて20分ほど置いたもの。美味い。
塩昆布は便利だ。
91774号室の住人さん:2008/10/26(日) 23:33:43 ID:rgR9DuzU
25♂ リーマン
朝:ぬき
昼:豚骨ラーメン(替え玉+1) ライス小 餃子
夜:枝豆 裂けるチーズ 焼酎
92774号室の住人さん:2008/10/26(日) 23:55:03 ID:kcKVVexH
38♀ 駅員
朝:手作りハンバーグ、ご飯、味噌汁
昼:トースト、サラダ、コーヒー
夜:いつも食べない
93774号室の住人さん:2008/10/27(月) 00:15:22 ID:ENOdzkZx
27才 ♂ ×1
浪花の営業マン
本日休み

朝 コーヒー牛乳
昼 コーヒー牛乳

夜 焼酎一本 オイルサーデン うまい棒チーズ ハム

最低な食生活 \(^o^)/
94774号室の住人さん:2008/10/27(月) 00:18:35 ID:OuuS55sy
34女 求職中
朝:バナナブレッド 牛乳
昼:カップラーメン
夜:ひじきごはん カニクリームコロッケ
95774号室の住人さん:2008/10/27(月) 01:06:12 ID:HkDi/gwn
36歳♂
朝 セックス!
昼 オナニー
夜 セックス!
96774号室の住人さん:2008/10/27(月) 01:21:55 ID:qQvnzQP/
プレステージジェームス山503中野です。お前は、あほか!わしなんか朝ゴキブリ3匹昼ねずみ1匹夜自分のウンコ夜食に頭のフケどうじゃかかってこい。
97207号室の住人さん:2008/10/27(月) 07:59:31 ID:K3m95i+X
37歳♂工作員(夜勤2日目)
昼:なし
夜:カツ丼
深:自作おにぎり
朝:お茶漬け・目玉焼き
98774号室の住人さん:2008/10/27(月) 09:46:01 ID:y0S5mS/c
みんな野菜摂れよー。
今年のインフルエンザは怖いって、ドラッグストアに出てたぞー。
キムチ鍋は最高だー。
〆に、溶き卵と焼肉のたれ少々でクッパの完成だー。
俺は日本人だが、この分じゃ来世は朝鮮人になっちゃうかもなー。。。
99774号室の住人さん:2008/10/27(月) 10:33:57 ID:7NulL7/0
51歳 零細企業社長
日曜日

朝 バナナ、発芽米、豆腐味噌汁、梨
昼 スープカレー、白ワイン
夜 ブロッコリーアスパラトマト、湯豆腐、白ワイン
寝酒 焼酎一合半、ちりめん、鰹角煮、1Pチーズ
100774号室の住人さん:2008/10/27(月) 12:02:17 ID:/oM+hnCa
21女 大学生

昨日
朝 五目ご飯、大根味噌汁、ひじき煮、卵焼き
昼 豚汁、唐揚げ、ポテト、白玉、じゃがバター、ブラックコーヒー、クッキー夜 秋刀魚、鶏もも肉、ブロッコリー、おでん
間食 野菜ジュース

学際だった〜
101774号室の住人さん:2008/10/27(月) 19:02:00 ID:tUEvt4f6
38自営
朝 なし
昼 豚肉、キムチ等
夜 ベーコン、卵焼、キャベツ、団子、りんご、柿
102774号室の住人さん:2008/10/27(月) 20:01:09 ID:zk0OHTuh
今日のメシメモ(・∀・)

朝 なし
昼 食パン3枚(+いちごジャム)、クノールカップスープ、目玉焼き、レタス、リンゴ1/4
夜 ご飯(+生卵&納豆)、ネギの味噌汁、バナナ
103774号室の住人さん:2008/10/27(月) 20:23:24 ID:HOl+Y40i
21男大学生

朝 無し
昼 卵かけご飯
夜 カレー 餃子
104774号室の住人さん:2008/10/27(月) 20:41:46 ID:31r5KR8E
男31ソフトウェア

朝 ご飯、納豆、のり、野菜炒め(鳥モモ、ピーマン、にんじん、たまねぎ)
昼 ご飯、インスタントラーメン+キャベツ
夜 ご飯、お好み焼き

冷凍保存節約レシピ(日本文芸社)という本を買ってみた。役に立ちそう。
105774号室の住人さん:2008/10/27(月) 22:07:37 ID:J438QFAP
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み ビール タンドリーチキン フェンネル入りピクルス・ゆで卵サラダ ベジタブルライス ラッシー 4660円
106774号室の住人さん:2008/10/27(月) 22:35:10 ID:OizaiSPy
31才 毒男

朝 カレーライス1杯

昼 ネギラーメン、柿半分、ソフトクリーム1個

夜 広島モダン焼き1枚半

一人暮らし初めて2週間目。
なんか朝からバランス悪いな。書き出してつくづくそう思った。

実家の味が懐かしい。
母の偉大さが身に染みて分かる。

107774号室の住人さん:2008/10/27(月) 22:43:31 ID:V+3WN16l
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。昆布の佃煮。ポン酢鍋。麻婆茄子。牛乳。
夜 玉子とろろご飯。ポン酢鍋。カレー煎餅。牛乳。コーヒー。

おでん作りたいけど練り物が高い。うーん。
108774号室の住人さん:2008/10/27(月) 23:52:53 ID:rl0HznJk
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 ざるうどん@はなまるうどん
夜 カツ丼、かけうどん@なか卯
間 プリン

プリン480gはさすがに多すぎる…一回で食いきれなくて2回に分けた
109774号室の住人さん:2008/10/28(火) 00:08:23 ID:CTW4w/NC
21女 大学生

朝 緑茶、ゴマせんべい
昼 グラタンパン
夜 茄子の味噌汁、五目ご飯、煮物、ひじき煮
間食 ポンデリング黒糖、ブラックコーヒー
110774号室の住人さん:2008/10/28(火) 05:09:47 ID:Of2u7ozq
35才 男
朝 サンドイッチ ヨーグルト
昼 おにぎり2個
夜 御飯と豆腐の味噌汁
111207号室の住人さん:2008/10/28(火) 09:47:42 ID:RpY8OqEp
37歳♂工作員(夜勤3日目)
昼:なし
夜:焼き秋鮭・目玉焼き・ご飯 ・ざるそば
深:自作おにぎり
朝:お茶漬け・目玉焼き
112774号室の住人さん:2008/10/28(火) 10:31:19 ID:02YeM1rn
51歳 零細企業社長
月曜日

朝 バナナ、発芽米、豆腐味噌汁、梨
昼 ナンカレータンドリーチキンセット(\1050 (゚д゚)ウマー )
夜 ブロッコリーアスパラトマト、ハム焼き、麦酒
寝酒 焼酎一合半、ちりめん、鰹角煮、1Pチーズ
113774号室の住人さん:2008/10/28(火) 19:14:41 ID:7dnXSOes
26歳 女 事務
朝 チーズケーキ コーヒー
昼 納豆巻き フライドチキン
夜 納豆巻き スープ春雨
114774号室の住人さん:2008/10/28(火) 19:56:24 ID:sPzVvh//
28 ♂

朝 ナシ

昼 ナシ

夜 米、カップラーメン


胃が小さくなった
115774号室の住人さん:2008/10/28(火) 20:41:59 ID:T5WRq0WA
21男大学生

朝 無し
昼 米 味噌汁(白菜 豆腐)
夜 豚生姜焼定食
116774号室の住人さん:2008/10/28(火) 20:58:50 ID:5R6e0Zui
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 煮た豆、ハム、焼き鳥、キャベツ、米
117774号室の住人さん:2008/10/28(火) 21:00:06 ID:2ERApYNq
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。石狩鍋。牛乳。
夜 納豆ご飯。石狩鍋。牛乳。カレー煎餅。ぶどう。チロルチョコ。

秋鮭もうまい。
118774号室の住人さん:2008/10/28(火) 21:37:58 ID:nqNoIqEn
男31ソフトウェア

朝 ご飯、コンソメスープ(じゃがいも、にんじん、たまねぎ、鳥モモ)
昼 弁当(ご飯、のり、塩昆布、朝のコンソメの具、コーンクリームコロッケ、白身魚フライ)
夜 ご飯、から揚げ、キュウリ+マヨネーズ、偽ビール

広い冷凍庫ほしい
119774号室の住人さん:2008/10/28(火) 22:53:40 ID:BrPf9Nuq
26女
朝 なし
昼 ベーコン・チーズのせトースト、スクランブルエッグ、コーヒー、ヨーグルト
夜 エリンギとちくわinチーズとピーマンの天ぷら、冷奴、ご飯
間食 おかしいろいろ

無駄使いが止・ま・ら・な・い
120774号室の住人さん:2008/10/28(火) 23:07:24 ID:7KnOYi6U
29 女

朝 食べない
昼 ビビンバ+生卵
夜 豚肉ステーキ たまねぎタレ 焼き茄子 コーンスープ ごはん 焼き豚

お昼に冷凍ご飯とビビンバのパック、生卵を持参したが卵割れてたorz
121774号室の住人さん:2008/10/29(水) 00:05:46 ID:wPziJToF
19男大学生

朝 お茶漬け
昼 コンビニのおにぎり3つ
夜 米 カラスカレイのホイル焼き 中華風肉野菜炒め

今月の食費2万越えた…
122774号室の住人さん:2008/10/29(水) 00:23:44 ID:g8k6eFUv
23歳 女 通訳

朝 睡眠
昼 鮪・しめ鯖・あぶり鯖・秋刀魚・鯵
  しま鯵等、握り数巻(栄寿司) 味噌汁・ガリ・緑茶

夜 山かけ蕎麦

今 ウイスキーソーダ割り〜ロック(ジャックダニエル)
  コンビニのドライソー&チーズ セブンのおでん(大根2個・白瀧2個・卵1)
123774号室の住人さん:2008/10/29(水) 06:53:00 ID:hhEMvVZ+
23♀

朝 ココア ロールぱん
昼 天ぷらうどん定食
夜 ご飯 シチュー いかフライ、ツナマヨサラダ、フルーツ
間食 クッキー ココア
124774号室の住人さん:2008/10/29(水) 07:52:51 ID:wAxeByWb
24歳 男 事務
アジの干物
卵かけご飯
カボチャのサラダ
125774号室の住人さん:2008/10/29(水) 08:02:01 ID:idh6TXbN
44歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:ご飯、イカの塩辛
昼:回転寿司10皿
夜:焼酎2杯、糠ニシン焼き、白菜鍋、ご飯、たくあん
126207号室の住人さん:2008/10/29(水) 09:07:36 ID:SwoSomG+
37歳♂工作員(夜勤4日目)
昼:なし
夜:カツ丼
深:自作おにぎり
朝:ジョイフルでモーニング定食三番
127774号室の住人さん:2008/10/29(水) 21:29:10 ID:/q4CXD+A
38自営
朝 なし
昼 ハンバーグ、サラダ
夜 パン
128774号室の住人さん:2008/10/29(水) 22:03:41 ID:9EUvaKyk
21女 大学生

朝 ご飯、大根味噌汁、卵焼き、鮭
昼 ラーメン
夜 ご飯、大根味噌汁、肉じゃが、ひじき煮
間食 ブラックコーヒー
129774号室の住人さん:2008/10/29(水) 22:13:50 ID:b3yBtxFI
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。石狩鍋。豚の生姜焼き。牛乳。みかん。
夜 ご飯。水炊き。インゲンとカボチャの煮物。みかん。エビクリームコロッケ。いちじく。

いちじくを初めて食べた。中が赤くて甘いのが不思議。
130774号室の住人さん:2008/10/29(水) 22:15:42 ID:l7bBBk1S
51歳 零細企業社長
火曜日

朝 バナナ、発芽米、豆腐味噌汁、梨
昼 茸蕎麦(\430)
夜 ホルモン焼き各種、麦酒、緑茶焼酎割
寝酒 焼酎一合半、柿ピー、鰹角煮
131774号室の住人さん:2008/10/29(水) 22:26:48 ID:F0e+tQOz
33女 求職中
朝:お茶
昼:焼うどん
夜:ひじきごはん、ハム巻きチーズ

根本的にカロリーが足りてないような…
132774号室の住人さん:2008/10/29(水) 23:27:16 ID:c2xs8duC
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

火曜日
朝 菓子パン、野菜ジュース、朝バナナ
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
夜 天丼@てんや
寝酒 焼酎一合

彼女と別れちまったよ…今の時期は寂しさが一層身にしみるねえ('A`)
133774号室の住人さん:2008/10/29(水) 23:29:14 ID:bpnFnApO
21男大学生
朝:食パン
昼:食パン、味噌汁
夜:ビール、ご飯、茄子のひき肉炒め
間食:チロルチョコ

久々にまともな飯食えた
134774号室の住人さん:2008/10/29(水) 23:52:08 ID:y6reN3MY
22歳 会社員♂

朝:トースト(マーガリン)
昼:弁当(会社の)
夜:ギョウザ10個・サツマイモ1/2・煮豆


フヒヒwww煮豆うますぎwwwww
135774号室の住人さん:2008/10/30(木) 00:34:37 ID:noeR+WC7
21歳 男 大学生

朝 ご飯茶碗一杯、卵2つ目玉焼き
昼 ご飯、味噌汁、サバの味噌煮、豆腐ビビンバ、カボチャのてんぷら
夜 ハンバーガー、オニポテ、コーラ(inモス)

モスうめー
136774号室の住人さん:2008/10/30(木) 03:36:49 ID:RNP3sy5L
みんな偏食だね〜w私もだけど。

35歳 女 ネイリスト

朝 なし
昼 焼き魚、納豆、白米、みそ汁。
夜 寿司(回ってる方w)
深夜 おでん少し

毎日、野菜足んねえ〜。
137774号室の住人さん:2008/10/30(木) 06:15:40 ID:oaWd5y0/
男31ソフトウェア

朝 ご飯、納豆、豆腐+子持ちめかぶ
昼 弁当(ご飯、野菜炒め(豚肉、にんじん、ピーマン、キャベツ)、ブロッコリー、プチトマト、インスタント味噌汁)
夜 ご飯、インスタントラーメン(豚肉、キャベツ)
間食 ドーナツx2

魚不足はサプリメントDHAで解消だ
138774号室の住人さん:2008/10/30(木) 07:19:49 ID:iuDORop+
25 ♂ 電車


朝 解凍ご飯 大根おろし キャベツ千切り チョコモナカジャンボ
昼 クラッカー みかん
夜 クラッカー 自作ベーグルサンド
139774号室の住人さん:2008/10/30(木) 07:28:55 ID:WKPuUC6A
34♂ リーマン
昨日
朝:なし
昼:会社支給弁当
夜:高野豆腐 目玉焼き 味噌汁 ご飯
140207号室の住人さん:2008/10/30(木) 08:39:35 ID:WIabhknj
37歳♂工作員(夜勤3日目)
昼:なし
夜:焼き秋鮭・目玉焼き・ご飯
深:自作おにぎり
朝:ざるうどん
141774号室の住人さん:2008/10/30(木) 11:17:08 ID:ifLEv9ph
51歳 零細企業社長
水曜日

朝 細巻き、春雨サラダ、豆腐味噌汁、梨
昼 チキンカレー大森大辛(\1000)
夜 トマト、魚肉ソーセージ、白ワイン
寝酒 焼酎一合半、ちりめん、鰹角煮、1Pチーズ
142207号室の住人さん:2008/10/30(木) 18:41:55 ID:WIabhknj
37歳♂工作員(休日1日目)
昼:肉まん2個・あんまん1個
夜:カレーライス
143774号室の住人さん:2008/10/30(木) 19:37:14 ID:sqqRMzU1
♀23ホテルパチンコレストラン経営
朝>蟹帆立海老マヨピッツァ,卵ドリア
フォアグラソテームース仕立て,ハーブサラダ,ウニスープ
鴨ローストオレンジソースがけ
夕方>ジンギスカン,明太子ピラフ
栗ポテサラダ
夜中>すき焼き,うどん,焼酎,ワイン
小豆パフェ
144774号室の住人さん:2008/10/30(木) 19:50:40 ID:A2srEJ8a
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 煮た豆、ベーコン、チーズ、キャベツ、りんご、柿
145774号室の住人さん:2008/10/30(木) 20:25:00 ID:izgCNUI/
21男大学生
朝:なし
昼:なし
夜:カッパ巻き、ミニ餃子、酢豚、ウイスキー

昨日まともな飯食ったから
今日は夜まで腹減らなかった
146774号室の住人さん:2008/10/30(木) 20:44:03 ID:8bMkxcqG
31毒男
朝 回転焼き(白餡)5個wwww

昼 煮麺(素麺2把、ネギ、ちくわ4本)

夜 もずく素麺(素麺2把、もずく酢100g)
  ちくわ8本
  柿2個

なんだかドカ食いしたなあ、朝最悪・・・
147774号室の住人さん:2008/10/30(木) 20:46:47 ID:oaWd5y0/
男31ソフトウェア

朝 ご飯、納豆、豆腐+子持ちめかぶ
昼 弁当(ご飯、野菜炒め(豚肉、にんじん、ピーマン、キャベツ)、ほうれん草、プチトマト)
夜 インスタントラーメン(豚肉、ほうれん草)
晩酌 日本酒、豆腐+ネギ塩

燗にしたいけど容器がない。週末買いに行くか。
148774号室の住人さん:2008/10/30(木) 22:11:11 ID:aa/YSflN
21女 大学生

朝 肉まん、味噌汁
昼 ご飯、味噌汁、肉じゃが、ひじき煮、チンゲン菜の中華炒め
夜 肉じゃが、鶏団子と卵うどん、おひたし
間食 みかん
149774号室の住人さん:2008/10/31(金) 00:11:17 ID:AGFGPjsM
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 味噌ラーメン。インゲンとかぼちゃの煮物。コロッケ。牛乳。
夜 食パン2枚。いちじくの甘露煮。目玉焼き。水餃子のスープ。牛乳。ミルクティ。

寒いのでマフラーを買った。
150774号室の住人さん:2008/10/31(金) 00:46:26 ID:oztw/lxh
23歳 女 通訳

(昨夜会社の飲み会で飲みすぎひどい二日酔いのため)
朝 睡眠
昼 睡眠
間 烏龍茶
夜 ツナサラダ カップヌードルカレー味 柿1個
151774号室の住人さん:2008/10/31(金) 08:46:27 ID:+TrWSUOC
51歳 零細企業社長
木曜日

朝 発芽米、豆腐味噌汁、林檎
昼 秋刀魚塩焼き定食(\500@さくら水産)
夜 トマトアスパラブロッコリー、湯豆腐、麦酒
寝酒 焼酎一合半、焼き油揚、鰹角煮、1Pチーズ、柿ピー

152774号室の住人さん:2008/10/31(金) 09:51:26 ID:C5jAudvn
34♂ リーマン
昨日
朝:コーヒー
昼:会社支給弁当
夜:高野豆腐 ツナマヨ 味噌汁 ご飯
153774号室の住人さん:2008/10/31(金) 19:22:18 ID:WXTkjZAE
38自営
朝 なし
昼 唐揚定食、カステラ
夜 ウィンナ、納豆、卵焼、キャベツ、りんご、柿
154774号室の住人さん:2008/10/31(金) 19:54:19 ID:cycdaDIx
44歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:6時に車で運転しながらハンバーガー
昼:出張先で牛タン大盛りとビール
夜:高速で醤油ラーメンと牛丼
155207号室の住人さん:2008/10/31(金) 20:14:32 ID:YwruJDkb
37歳♂工作員(休日2日目)
朝:シーフードラーメン
昼:ジョイフルの日替わりランチ
夜:ダイニング若のなんか
156774号室の住人さん:2008/10/31(金) 21:27:29 ID:oztw/lxh
23歳 女 通訳

朝 柿2個 わかめのお味噌汁
昼 かき揚げ丼とそばのセット(かのや) 緑茶
夜(今) すだち酎お湯割り〜ロック
    鶏鍋(鶏団子・長ネギ・白菜四分の一・シメジ・エリンギ
    ニラ・木綿豆腐・生姜と鶏ダシ・コラーゲン玉)


鍋の美味しい季節ですw
 
157774号室の住人さん:2008/10/31(金) 21:39:34 ID:j/XLBC3K
34女 求職中
朝:お茶
昼:おせんべい、お茶
夜:トースト、スクランブルエッグ、お茶

何もしたくない一日だった…。
158774号室の住人さん:2008/10/31(金) 22:35:45 ID:84TH/o7j
25 ♂ 電車


朝 キャベツ ミニトマト
昼 自作ベーグルサンド
夜 クラッカー


車掌さんの要員不足の為、来月から車掌をやることになった…
接客苦手なんだよorz
159774号室の住人さん:2008/11/01(土) 00:37:07 ID:N15EfLK8
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 塩ラーメン。トロロ。水餃子スープ。牛乳。
夜 お好み焼き2枚。水餃子スープ。牛乳。いちじく。

塩ラーメンは水を入れすぎて薄かった。
160774号室の住人さん:2008/11/01(土) 01:22:51 ID:wERSV+bw
21女 大学生 

朝 ご飯、大根味噌汁、だし巻き卵、ふりかけ、カジキマグロ焼き、みかん
昼 天丼、味噌汁、煮物、漬物
夜 キャベツとシソサラダ、ハヤシライス
間食 ブラックコーヒー、チョコ
161774号室の住人さん:2008/11/01(土) 02:39:13 ID:m9/0GITP
21男大学生
朝 無し
昼 おにぎり二個 フライドチキン
夜 チキンカツ弁当カレー付
162774号室の住人さん:2008/11/01(土) 10:05:28 ID:T6vZXKFY
51歳 零細企業社長
金曜日

朝 バナナ、にかけうどん、林檎
昼 ベーコンエック゚野菜トマトカレー(\1050@(゚д゚)ウママママー )
夜 トマトアスパラブロッコリー、さんま缶詰め、麦酒
寝酒 焼酎一合半、焼き油揚、鰹角煮、1Pチーズ、柿ピー
163774号室の住人さん:2008/11/01(土) 11:29:01 ID:9dDZaiSO
34♂ リーマン
昨日
朝:コーヒー
昼:会社支給弁当
夜:ビックマック テリヤキバーガー ポテト コーラ

たまにジャンクフード食べるとうまいな〜
164774号室の住人さん:2008/11/01(土) 13:04:46 ID:RTQEr7LL
44歳 1人暮らし独身男

  金曜日
朝:ご飯、ネギ味噌、目玉焼き
昼:鯖味噌煮定食
夜:焼酎2杯、スルメイカ刺身、げその味噌煮、山芋とろろ、ご飯、ねぎ味噌
165774号室の住人さん:2008/11/01(土) 13:06:41 ID:s0QtAuJ5
21 男大学生
金曜
朝:食パン、コーンスープ
昼:食パン2枚(ツナマヨ塗り)
夜:スーパーの寿司
晩酌:ウイスキー、柿の種チョコ
間食チョコ
166774号室の住人さん:2008/11/01(土) 17:52:59 ID:WXbQkAdS
28歳 1人暮らし独身男

3連休1日目

  土曜日
朝:寝過ごす
昼:寝過ごす
夜:白身魚のフライ フライドポテト 肉だんご (全て冷凍食品)
167774号室の住人さん:2008/11/01(土) 19:52:49 ID:CkoCe9fQ
38自営
朝 なし
昼 焼肉定食
夜 豚肉、もやし、キュウリ、梨
168774号室の住人さん:2008/11/01(土) 21:38:05 ID:gNET343i
男31ソフトウェア

朝 ご飯、納豆、ネギ塩
昼 お菓子用小麦粉溶いて焼いたもの(パンケーキのつもりが、なんか違う)
夜 インスタント塩ラーメン(ほうれん草、もやし、豚肉)
晩酌 日本酒、浅漬け(キュウリ、大根、ニンジン)

浅漬けを作ってみたが味が人工的すぎて不味い。塩昆布まぶしたもののほうがいい。
169207号室の住人さん:2008/11/02(日) 00:08:52 ID:bdx3hJGm
37歳♂工作員(つかの間の中番)
朝:焼きそば
昼:焼き秋鮭・ご飯・目玉焼き・松茸風お吸い物
夜:自作おにぎり2個
深:コロッケそば・松茸風ご飯
170774号室の住人さん:2008/11/02(日) 05:55:38 ID:VMQEXM4g
51歳 零細企業社長
土曜日

朝 バナナ、にかけそば
昼 吉野家牛丼ゴボウサラダお新香麦酒(\751@新幹線)
夜 春巻き3個、寿司パック1/3、麦酒
寝酒 焼酎一合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
171774号室の住人さん:2008/11/02(日) 09:14:33 ID:kZsSsS8A
21女 大学生

朝 肉まん、タピオカミルクティー
昼 花巻、あんかけ焼きそば
夜 キャベツとシソサラダ、大根味噌汁、ハヤシライス
間食 コーヒージェリーフラペチーノ
172774号室の住人さん:2008/11/02(日) 18:59:49 ID:tG3rqTH/
38自営
朝 なし
昼 カレー
夜 豚レバー唐揚、団子、りんご、柿
173774号室の住人さん:2008/11/02(日) 20:19:41 ID:GfAIir0c
34女 求職中
朝:トースト、牛乳
昼:スイートポテト、お茶
夜:インスタントラーメン

実家に行ったらブリの切り身もらったがみりんがなくて照り焼き断念。
明日買っとこう…
174207号室の住人さん:2008/11/02(日) 20:22:47 ID:bdx3hJGm
37歳♂工作員(休日)
朝:なし
昼:スタミナ冷やしダブル
夜:豚肉のたまごとじ丼
175774号室の住人さん:2008/11/02(日) 22:46:23 ID:FoSXYi4b
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 寝てた
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
間 たこ焼き
夜 スナック菓子

変な時間に間食したせいで腹が減らない。
たこ焼きは我慢すべきだったか・・・('A`)
176774号室の住人さん:2008/11/02(日) 22:47:54 ID:FoRN+21w
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 メバチマグロ丼定食。
間食 チロルチョコ。きのこの山。アイス。コーヒー。ポップコーン。コーラ。
夜 弁当。プチトマト。焼き鳥。イカの一夜干し。牛乳。

食べ過ぎた。
177774号室の住人さん:2008/11/02(日) 22:52:26 ID:HbavT/rd
21 男大学生
日曜
朝:食パン、コーンスープ
昼:カレー
夜:スーパーの寿司、食パン、ウイスキー

昼飯の出費いてぇ
178774号室の住人さん:2008/11/03(月) 00:32:04 ID:CkGD9Bnu
21女 大学生

朝 みかん
昼 鶏団子うどん、キャベツとシソ合え
夜 炒飯、味噌汁、イカとじゃが芋煮込み、青菜炒め
179774号室の住人さん:2008/11/03(月) 05:37:47 ID:I43u0CO9
51歳 零細企業社長
日曜日

朝 バナナ、白米、大根味噌汁
昼 そば定食(\750)
夜 トマトブロッコリー、みそおでん、麦酒
寝酒 焼酎一合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ

180774号室の住人さん:2008/11/03(月) 20:41:55 ID:OD8WNzDM
23歳 女 通訳

朝 柿1個
昼 実家から届いたはらこめし 緑茶
夜(今) 焼酎ロック・レモン入り
    コンビニのおでん(大根3つ・白瀧2つ・がんも)
    残りのはらこめしの予定
181774号室の住人さん:2008/11/03(月) 21:17:49 ID:KT3/S8KE
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 梨1コ
昼 ざるそば
間 焼き芋
夜 牛すき鍋定食@吉野家

やっぱり新そばは旨い。
182774号室の住人さん:2008/11/03(月) 21:48:31 ID:XTFLEhJd
男31ソフトウェア

朝 ご飯、コンソメスープ(じゃがいも、たまねぎ、キャベツ、ブロッコリー)
昼 ご飯、野菜炒め(豚肉、ピーマン、キャベツ)
夜 スパゲティ(2人前 トマトソース、ブロッコリー)
間食 手作り簡単クッキー(参考 http://www.katch.ne.jp/~takeda/cook/cookei.htm

クッキーの出来はイマイチ。想像よりもサクサクしてなかった。来週リベンジ予定。
183774号室の住人さん:2008/11/03(月) 22:33:47 ID:Hhch0gFg
26♀
朝 ヨーグルト プルーン
昼 白河ラーメン 餃子
夜 おでん(大根・がんも・卵・はんぺん・里芋・餅巾) 白麒麟

おでんは出汁から作ってみた
煮返しても胸焼けしないけど、けっこう手間かかったね
184774号室の住人さん:2008/11/03(月) 23:12:09 ID:CkGD9Bnu
21女 大学生

朝 鶏うどん、緑茶、みかん
昼 ブラックコーヒー
夜 黒霧島、じゃが芋のカレー炒め、煮物
185207号室の住人さん:2008/11/04(火) 00:55:25 ID:DLQJIsuy
37歳♂工作員(中番3日目っぽい1日目)
朝:半額菓子パン2個・マックスコーヒーX
昼:鳥のからあげ・目玉焼き・ご飯
夜:自作おにぎり2個
深:焼肉丼
186774号室の住人さん:2008/11/04(火) 01:10:16 ID:0O+kIh4+
21 男大学生
月曜日
朝:寝てた
昼:食パン2枚(ツナ、ジャム)
夜:のり弁、はんぺん揚げ、ワンカップ
187774号室の住人さん:2008/11/04(火) 06:21:57 ID:AAA91z0U
51歳 零細企業社長
月曜日

朝 バナナ、白米、キャベツモヤシ味噌汁
昼 かっぱ寿司
夜 トマトアスパラブロッコリーほうれん草、まぐろ刺身、味噌おでん、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
188774号室の住人さん:2008/11/04(火) 07:39:47 ID:/leE9rgY
34♂ リーマン
昨日
朝:コーヒー
昼:クリームシチュー 食パン2枚
夜:クリームシチュー
189774号室の住人さん:2008/11/04(火) 08:25:25 ID:mJd6j6WN
44歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:納豆ご飯、卵焼き
昼:くず野菜炒め、ご飯
夜:焼酎2杯、目刺し、牡蠣酢の物、ご飯、ねぎ味噌汁
190774号室の住人さん:2008/11/04(火) 12:47:32 ID:mJd6j6WN
44歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:ご飯、筋子、ねぎ味噌汁
昼:炒飯
夜:焼酎2杯、レバニラ、ご飯、ねぎ味噌
191774号室の住人さん:2008/11/04(火) 12:48:57 ID:JR8bTFLk
38自営
朝 なし
昼 サラダ他
夜 豚肉、もやし、りんご、柿、きゅうり
192774号室の住人さん:2008/11/04(火) 19:06:10 ID:JR8bTFLk
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 卵焼、納豆、団子、キャベツ、りんご、柿
193774号室の住人さん:2008/11/04(火) 20:11:16 ID:rkxDkJky
29歳 ♂ 専門職

朝:コーヒー牛乳、焼き菓子
昼:お刺身&てんぷら定食
夜:カツサンド、アジの干物、カマンベールチーズ、ビール2缶、ワイン
間食:コーラ、リカルデント

ヴィタメールの焼き菓子をたくさんもらった。
しばらく朝食はこれだなあ。
194774号室の住人さん:2008/11/04(火) 20:25:06 ID:zFGGES9q
女 32 事務+

朝 コーヒー。マドレーヌ。
昼 納豆ご飯。筑前煮。ポテチ。きのこの山。牛乳。
夜 ご飯。小松菜とシラスの常備菜。海鮮鍋。牛乳。

ホタテとカニかまと野菜たっぷりで鍋。うまかった。
195774号室の住人さん:2008/11/04(火) 21:33:19 ID:TThrQBRO
26♀
朝 りんご 紅茶
昼 すき焼き
夜 おでん(大根・卵・はんぺん・焼き豆腐・がんも・里芋) たんたかたん
196774号室の住人さん:2008/11/04(火) 22:41:15 ID:9QZAXlk6
23歳 女 通訳

朝 柿1個
昼 エビドリア ミネストローネ
夜 焼酎ストレート+レモン入り きのこ鍋(きのこ多量・白菜・鶏・ほうれん草)


小室さん逮捕されてショックだ…。
言葉も無い。自棄酒しよう。
197774号室の住人さん:2008/11/04(火) 22:57:28 ID:JePl4sC6
男31ソフトウェア

朝 コンソメスープ(豚コマ、じゃがいも、にんじん、たまねぎ)
昼 コンソメスープ(朝の残り)、野菜炒め(ピーマン、もやし)
夜 お好み焼き(豚コマ、キャベツ、たまねぎ、小エビ)

先月の食費は34,570円(コーヒーやビールなどの嗜好品含めて)
今月は30,000円以内を目指す所存。外食は一切禁止だ。
198774号室の住人さん:2008/11/04(火) 23:03:22 ID:bmhQNCek
21女 大学生

朝 焼きたらこおにぎり、大根味噌汁、煮物
昼 牛肉、味噌汁
夜 じゃが芋のカレー炒め、味噌汁、ご飯、ひじき煮、鶏肉としめじを蒸したもの
間食 紅茶
199207号室の住人さん:2008/11/04(火) 23:57:16 ID:DLQJIsuy
37歳♂工作員(中番4日目っぽい2日目)
朝:釜玉うどん
昼:焼肉丼
夜:自作おにぎり2個
深:親子そば
200774号室の住人さん:2008/11/05(水) 00:57:18 ID:poHkDVbw
25女 会社員

朝 2日前に作ったすいとんの残り
昼 マーボー春雨丼
夜 納豆ごはん、味噌汁、春巻き、ポテトサラダ
201774号室の住人さん:2008/11/05(水) 01:00:24 ID:QvKLrJgy
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 メンチカツ弁当
夜 いなり寿司、かんぴょう巻き、極旨
202774号室の住人さん:2008/11/05(水) 05:27:48 ID:4rq/9mn0
51歳 零細企業社長
火曜日

朝 バナナ、白米、大根味噌汁、蜜柑
昼 魚フライ弁当(\550)
夜 トマトアスパラブロッコリー、銀杏、ロールキャベツ、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
203774号室の住人さん:2008/11/05(水) 09:00:28 ID:qLd2PTr8
34♂ リーマン
昨日
朝:コーヒー
昼:会社支給弁当
夜:ナポリタン エリンギの醤油バター炒め
204774号室の住人さん:2008/11/05(水) 10:39:44 ID:FSS2FUon
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

火曜日
朝 菓子パン、バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼 メガマック@マクド
間 0kcalゼリー
夜 パスタ、コーヒー@ポポラマーマ

昨日は有給とって役所巡り。疲れた。
205774号室の住人さん:2008/11/05(水) 11:07:49 ID:t1gtgRxE
21 男大学生
火曜日
朝:食パン(ジャム)
昼:食パン(ジャム)
夜:肉じゃが弁当、はんぺんフライ、日本酒
夜中:食パン
間食:チョコ

今日は結構食ったな

206774号室の住人さん:2008/11/05(水) 11:15:29 ID:7kqZL5sI
44歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:炒飯、ねぎ塩スープ
昼:唐揚げ弁当(唐揚げ大盛り)
夜:焼酎2杯、ホタテ刺身、魚のチゲ鍋、ご飯、白菜一夜漬け
207774号室の住人さん:2008/11/05(水) 21:02:53 ID:YTao/o5F
34女 求職中
朝:なし
昼:トースト、お茶
夜:常夜鍋、ごはん

鍋のスープが大丈夫そうだったら明日はおうどんにしよう…
208774号室の住人さん:2008/11/05(水) 21:32:36 ID:UFrRStXW
29歳 ♂ 専門職

朝:コーヒー牛乳、焼き菓子
昼:きつねうどん
夜:豚しゃぶ、サラダ、ビール3缶
間食:コーラ、ヴァームウォーター、リカルデント、ポテチ
209774号室の住人さん:2008/11/05(水) 23:35:33 ID:d1nCyJO8
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。小松菜とシラスの常備菜。鍋。牛乳。
夜 そうめん。鍋。ハンバーグ。牛乳。

急いでる時に限って、そうめんはザルをよけてシンクに着地。まったくもー。
210774号室の住人さん:2008/11/05(水) 23:59:19 ID:24GTxQb8
38自営
朝 なし
昼 鶏肉等
夜 弁当、キャベツ、りんご
211207号室の住人さん:2008/11/06(木) 00:06:34 ID:L7cX0Tl6
37歳♂工作員(中番最終日)
朝:肉まんとあんまん
昼:焼肉丼
夜:自作おにぎり2個
深:肉まんと親子そば
212774号室の住人さん:2008/11/06(木) 00:47:44 ID:B2wq1Rss
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
夜 カツ丼、カレーうどん@ザ・どん
213774号室の住人さん:2008/11/06(木) 01:45:34 ID:2dQRoP56
21女 大学生

朝 コーヒー
昼 ご飯、味噌汁、ほうれん草、魚のマスタード焼き夜 じゃが芋のグラタン、野菜スープ
間食 みかん
214774号室の住人さん:2008/11/06(木) 07:33:26 ID:5kOv+OzQ
34♂ リーマン
昨日
朝:コーヒー
昼:会社支給弁当
夜:高野豆腐 鮭の塩焼き ご飯
215774号室の住人さん:2008/11/06(木) 08:13:04 ID:UxbZvcAy
44歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:永谷園のお茶漬け、鯖水煮缶
昼:中華丼、カルビスープ
夜:焼酎2杯、鰈の塩焼き、玉葱スライス、ご飯、しじみ汁

  面倒だからage
216774号室の住人さん:2008/11/06(木) 09:38:40 ID:44H+exuK
51歳 零細企業社長
水曜日

朝 バナナ、白米、大根味噌汁
昼 オニギリ弁当(\210@沼津駅構内)
夜 ホルモン焼き、生中、緑茶割り (\3030)
寝酒 焼酎一合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
217207号室の住人さん:2008/11/06(木) 17:25:31 ID:L7cX0Tl6
37歳♂工作員(休日1日目)
朝:なし
昼:ジョイフルの日替わりランチ
夜:カレーライス
218774号室の住人さん:2008/11/06(木) 21:07:40 ID:p/CAdrLF
26♀ ×1営業事務
朝 なし
昼 牡蠣フライ定食
夜 おでん最終日(大根・卵・餅巾・はんぺん・焼き豆腐) 白麒麟 たんたかたん
219774号室の住人さん:2008/11/06(木) 22:00:41 ID:11Pt6Fm4
女 32 事務+

朝 コーヒー。ミルクティ。
昼 トンカツ弁当。牛乳。
夜 とろろご飯。肉なしチンジャオロース。豆乳味噌鍋。牛乳。コーヒー。

朝起きたらガスが止まってた。マグ一杯のお湯もやかんならあっと言う間なのに
レンジだとずいぶん時間が掛かるなーと思った。
220774号室の住人さん:2008/11/06(木) 22:13:22 ID:2dQRoP56
21女 大学生

朝 肉まん、野菜ジュース
昼 コロッケパン、野菜サラダ
夜 ご飯、水炊き(豚肉、ねぎ、白菜、水菜、豆腐)、ひじき煮
間食 梨
221774号室の住人さん:2008/11/06(木) 23:05:45 ID:K+SAoM7+
21男大学生

朝 無し
昼 米
夜 米 味噌汁 玉葱と豚の味噌炒め アジフライ
222774号室の住人さん:2008/11/07(金) 00:07:07 ID:aExF5ovK
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 カレー、納豆、キャベツ、りんご
223774号室の住人さん:2008/11/07(金) 00:11:05 ID:/BpEI9m9
25女会社員

朝 なし
昼 ご飯、味噌汁、キムチ
夜 ご飯、味噌汁、牛肉とピーマンの炒め物
224774号室の住人さん:2008/11/07(金) 06:29:38 ID:YUuBPDyo
21男大学生
朝:食パン2枚
昼:無し
夜:鮭のクリームパスタ、食パン、お菓子、チューハイ

225774号室の住人さん:2008/11/07(金) 07:58:03 ID:HNYSxdsz
44歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:ねこまんま
昼:日の丸弁当
夜:焼酎2杯、鶏肉生姜焼き、大根サラダ、ご飯、大根味噌汁
226774号室の住人さん:2008/11/07(金) 08:47:06 ID:JRQCQ+5T
51歳 零細企業社長
木曜日

朝 魚肉ソーセージ、発芽米、納豆味噌汁
昼 フライ盛り合わせランチ(\500@さくら水産)
夜 野菜塩ラーメン、麦酒
寝酒 焼酎一合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
227774号室の住人さん:2008/11/07(金) 10:22:36 ID:iDCpNoR9
34♂ リーマン
昨日
朝:コーヒー
昼:会社支給弁当
夜:高野豆腐 卵焼き 味噌汁 ご飯
228774号室の住人さん:2008/11/07(金) 11:11:47 ID:c1mzUcqK
26歳♀

朝 トースト、コーヒー
昼 夕方にマックポークセット
夜 白菜ときのこのコンソメ煮、納豆、雑穀ごはん

お酒が呑みたいなぁ。
229207号室の住人さん:2008/11/07(金) 16:52:44 ID:qROl2Ira
37歳♂工作員(休日2日目)
朝:なし
昼:ビッグボーイの日替わりランチ
夜:お茶漬け
230774号室の住人さん:2008/11/07(金) 18:07:14 ID:W6wucwoO
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 ベーコン、豆、米、団子、キャベツ、梨、柿
231774号室の住人さん:2008/11/07(金) 22:22:38 ID:+csW3oIb
25 ♂ 車掌

朝 無し
昼 クラッカー バナナ
夜 クラッカー 目玉焼き×3個 解凍ご飯

お客様は神様か・・・
232774号室の住人さん:2008/11/07(金) 23:00:43 ID:z16kCMzP
男31ソフトウェア

朝 ご飯、中華風な炒め物(鶏肉、ピーマン、たまねぎ、にんじん)
昼 弁当(ご飯、朝の炒め物、ブロッコリー、プチトマト)
夜 から揚げ定職@天下一品(ラーメン大、からあげ、キャベツ)

外食禁止と誓ったはずなのに・・・。しかし美味かった。心が満たされた。
幸福感を購入したのだ。
233774号室の住人さん:2008/11/07(金) 23:13:24 ID:U5kPcCgd
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ごま塩ご飯。豆乳味噌鍋。チンジャオロース。牛乳。
夜 ごま塩ご飯。豆乳味噌鍋。チンジャオロース。牛乳。
さっき チョコバナナクレープ。

バナナ、クリーム、パリパリ食感のチョコを包んだクレープです
っていう言葉にやられた。うまかった。
234774号室の住人さん:2008/11/07(金) 23:19:10 ID:Gj8ZvUBK
34女 求職中
朝:トースト(マーガリン&マーマレード)、コーヒー
昼:なし
間食:ポテトチップス、チーズケーキ
夜:大根とシーチキンの煮物、ごはん

大根うめえ…しかし1/2本分一気にいったのは食べすぎだろと思っている。
そしてジャムとマーガリンを一緒に塗ることを初めに考えた人って天才だと思う。
235774号室の住人さん:2008/11/08(土) 00:21:54 ID:oL0t+VTe
22男 学生

朝 なし
昼 サラダせんべい、チョコビス
夜 キムチ、パックご飯
236774号室の住人さん:2008/11/08(土) 01:02:03 ID:hj2f/fq0
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
間 ナビスコ レモンパック
夜 お好み牛玉丼@すき家
237774号室の住人さん:2008/11/08(土) 03:30:25 ID:lq4xeX2d
21女 大学生

朝 干し芋、緑茶
昼 ご飯、残りの水炊き、焼き魚、味噌汁
夜 野菜サラダ、フレンチトースト、コーヒー、紅茶@COCO'S
238774号室の住人さん:2008/11/08(土) 06:21:34 ID:gJ42yANN
51歳 零細企業社長
金曜日

朝 魚肉ソーセージ、炒飯焼きそば弁当(\219@OKストアー)
昼 きつねうどん(\310@静岡駅構内)
夜 寿司パック(\620)、麦酒
寝酒 焼酎一合、鰹角煮、1Pチーズ
239774号室の住人さん:2008/11/08(土) 15:46:36 ID:6SIej4n7
21男大学生

朝 無し
昼 米 味噌汁
夜 味噌ちゃんこ鍋 米 酒
240207号室の住人さん:2008/11/08(土) 18:00:32 ID:SjTwYIOz
37歳♂工作員(早番1日目)
朝:お茶づけ・ゆで卵
昼:紺のきつねそば・自作おにぎり2個
夜:ご飯・モツ煮
241774号室の住人さん:2008/11/08(土) 18:13:56 ID:TWUKQZ1C
38自営
朝 なし
昼 豚肉、タマネギ、卵焼、あんぱん、梨
夜 まんじゅう、キャベツ、りんご、柿
242774号室の住人さん:2008/11/08(土) 19:41:57 ID:BQrdPZyV
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼 スナック菓子、バナナ、アイス
夜 牛すき鍋定食@吉野家

ダメダメな食生活。orz
243774号室の住人さん:2008/11/08(土) 22:49:46 ID:i4d2lz+G
26♀ ×1営業事務
朝 紅茶 フィナンシェ
昼 なし
夜 葉山牛ステーキ インスタント味噌汁 ご飯 烏賊塩辛 ビール ワイン
あと、ブロッコリー
244774号室の住人さん:2008/11/09(日) 00:06:30 ID:o3bNvMEY
21女 大学生

朝 ブラックコーヒー、干し芋
昼 ご飯、味噌汁、とろろ、鶏と豆腐ハンバーグ、漬物
夜 ご飯、麻婆豆腐、水炊き、中華スープ
間食 紅茶、竹の子の山?
245774号室の住人さん:2008/11/09(日) 01:10:03 ID:24UWEds3
21 男大学生
朝:コーヒー
昼:インスタントラーメン
夜:鮭ご飯、ゆで卵、一口カツ、肉じゃが(弁当)、焼酎
間食:黒糖饅頭

246774号室の住人さん:2008/11/09(日) 06:55:49 ID:hzz7KK6T
51歳 零細企業社長
土曜日

朝 バナナ、大根味噌汁、白米
昼 きつねうどん小、竹輪ゲソ天 (@はなまるうどん)
夜 餃子、しらす大根、キャベツトマト、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
247774号室の住人さん:2008/11/09(日) 17:43:12 ID:JMXMEmYe
38自営
朝 なし
昼 鶏肉他
夜 鶏肉、キャベツ、まんじゅう、りんご、柿
248774号室の住人さん:2008/11/09(日) 19:30:06 ID:cDhAgWHU
26 ♂ 車掌


朝 解凍ご飯 クラッカー
昼 クラッカー
夜 マフィン
249774号室の住人さん:2008/11/09(日) 20:12:37 ID:lk60gaLr
おっさん 講師

朝 紅茶
昼 カレーライス
夜 カツ丼、マカロニサラダ
250774号室の住人さん:2008/11/09(日) 20:21:35 ID:fSkPOmmT
19 専門学生

朝 菓子パン、プリン、牛乳
昼 カップラーメン、五目ご飯(チンするだけ)
夜 野菜炒め、おすまし、ご飯

こりゃ太るわけだ
251774号室の住人さん:2008/11/09(日) 20:56:58 ID:NQ0kY2Gf
女 32 事務+

昼 おでん。コーヒー。
夜 さつまいも。水炊き。牛乳。コーヒー。

朝5時まで飲んでた。は〜飲み過ぎた。
252774号室の住人さん:2008/11/09(日) 21:42:59 ID:S6gfC9Oe
29歳 ♂ 専門職

朝:毎日果実、栄養ドリンク
昼:きつねうどん
夜:マスとトマトのパスタ、サラダ、お豆腐、ビール2缶
間食:コーラ、杜仲茶、チーズ、ワイングラス一杯
253774号室の住人さん:2008/11/09(日) 22:02:55 ID:I/SDukU4
男31ソフトウェア

朝 ご飯、味付け焼肉
昼 ご飯、シチュー(ジャガイモ、にんじん、たまねぎ、かぼちゃ、ブロッコリー、ぶなしめじ)
夜 ご飯、シチュー

ずっとシチューのターン再び。明日の朝もシチューの予定。
254774号室の住人さん:2008/11/09(日) 22:30:58 ID:uv7IoJE4
21歳国家公務員♀
朝 セブンの杏仁アイス
昼 コアラのマーチ
夜 ミルクアイス 黒蜜プリン もやしいため
255774号室の住人さん:2008/11/09(日) 22:44:04 ID:o3bNvMEY
21女 大学生

朝 ブラックコーヒー、ブロッコリー、チーズ
昼 ご飯、麻婆豆腐、中華スープ、ひじき煮
夜 鶏団子うどん、ひじき煮
間食 みかん
256774号室の住人さん:2008/11/09(日) 23:19:17 ID:Qotw9DN7
朝炭水化物摂ると太ると思ってるデブまだいるんだぁ
257774号室の住人さん:2008/11/10(月) 00:22:15 ID:SvjDyKtA
誰が?
258774号室の住人さん:2008/11/10(月) 00:29:29 ID:zjF3op0S

毎日3食、沢山の食事を食べていないと普通の体型が維持出来ず、
なぜか痩せてしまう僕にとっては、
逆に、どうすれば太るのかを教えてほしいよね。
259774号室の住人さん:2008/11/10(月) 01:07:35 ID:F2PRbFup
21男大学生

朝 ふりかけご飯
昼 ソースカツ丼 ざるそば
夜 ふりかけご飯
260774号室の住人さん:2008/11/10(月) 01:24:03 ID:CRrKjego
19♂専門学生

朝 無し

昼 インスタントラーメン

夜 チャーハン
261774号室の住人さん:2008/11/10(月) 02:47:23 ID:pQaJaDus
24歳 ♂ 会計士
朝 豆乳 お粥
昼 のり弁
夜 巻き寿司 酎ハイ2本

大学卒業して不健康になった
262774号室の住人さん:2008/11/10(月) 04:33:22 ID:m0u9P7td
22♀ 学生

朝 たまごかけご飯
昼 きつねうどん ポテト夜 ピラフ 団子スープ みかんのヨーグルトあえ

間食 チョコクッキー ホットミルク
263774号室の住人さん:2008/11/10(月) 07:23:24 ID:9JcxT/g9
20男大学生
日曜
朝:食パン
昼:食パン、コロッケ
夜:一口豚肉弁当、食パン
間食:チョコケーキ(駄菓子)

いままで21歳て書いてたが
俺まだ20だった
264774号室の住人さん:2008/11/10(月) 08:40:02 ID:0u4Nqyvv
44歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:ご飯、ごま塩、目玉焼き
昼:ボンカレーゴールド
夜:焼酎2杯、ホルモン煮込み、ご飯、残り野菜味噌汁
265774号室の住人さん:2008/11/10(月) 09:22:38 ID:FPzG+2Ne
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

日曜日
朝 菓子パン、バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼 菓子パン、バナナ、牛乳
夜 宅配ピザ

カロリー高いなあ。('A`)
266207号室の住人さん:2008/11/10(月) 17:29:55 ID:Rf56XxgL
37歳♂工作員(早番2日目)
朝:お茶づけ・ゆで卵
昼:カップスターしょうゆ・自作おにぎり2個
夜:ご飯・モツ煮

37歳♂工作員(早番3日目)
朝:お茶づけ・ゆで卵
昼:社食のとんこつラーメン・自作おにぎり2個
夜:ご飯・モツ煮
267774号室の住人さん:2008/11/10(月) 20:08:46 ID:LmfM8Hg9
38自営
朝 なし
昼 ブロッコリ、パン他
夜 ソーセージ、あんぱん、りんご、柿、タマネギ
268774号室の住人さん:2008/11/10(月) 20:59:03 ID:qjmtZnGR
51歳 零細企業社長
日曜日

朝 大根味噌汁、白米
昼 幕の内弁当(@知多美浜ホテル)
夜 秋の食歳時記コース(@知多美浜ホテル)
寝酒 焼酎半合
269774号室の住人さん:2008/11/10(月) 21:08:29 ID:TMD1pH3j
22才事務♀
朝…アップルパイのパン
昼…昨日の残りの自作弁当
夜…サンマ、大根と油揚げの味噌汁、冷ややっこ

夜にご飯を一合も食べてしまった…
270774号室の住人さん:2008/11/10(月) 23:48:33 ID:R3G4wK0o
34女 求職中
朝:なし
昼:妹の手作りパン、ヨーグルト、お茶
間食:ポテチ
夜:キムチ鍋、ごはん

冷蔵庫の使いかけの野菜整理しようと鍋にしたら作りすぎた…のに平らげてしまった…orz
271774号室の住人さん:2008/11/10(月) 23:59:56 ID:heGRjRIV
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ちらし寿司。水炊き。ほうれん草のおひたし。牛乳。
夜 ちらし寿司。昆布とちくわの煮物。豆スープ。クレソンのハム巻き。牛乳。

ほうれん草が不思議なほど甘みがあって美味しかった。
272774号室の住人さん:2008/11/11(火) 00:38:58 ID:JrKSCS0A
26♀

朝 なし
昼 ベーコン&チーズトースト、ほうれん草のおひたし、ヨーグルト、コーヒー
夜 秋刀魚の塩焼き、エリンギとピーマンのグリル焼き、湯豆腐(小)

>>271
同じくです。
ほうれん草が100円前後で買えるようになって幸せ。
273774号室の住人さん:2008/11/11(火) 01:22:02 ID:1b8cRcJO
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
夜 キムカル丼@松家
274774号室の住人さん:2008/11/11(火) 11:32:46 ID:ISyRyhBa
44歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:梅茶漬け、いぶりがっこ
昼:チキンラーメン
夜:焼酎2杯、鶏砂肝レバニラ炒め、ご飯、大根なた漬け、ほうれん草味噌汁
275207号室の住人さん:2008/11/11(火) 16:24:04 ID:omZcUH77
37歳♂工作員(早番4日目)
朝:自作おにぎり2個
昼:社食のとんこつラーメン・自作おにぎり2個
夜:ご飯・モツ煮
276774号室の住人さん:2008/11/11(火) 20:12:13 ID:zNii15yt
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 魚肉ソーセージ、米、豆、キャベツ、りんご、シュークリーム
277774号室の住人さん:2008/11/11(火) 20:44:29 ID:D5ToE4vm
20歳 男大学生
朝:食パン
昼:食パン、雪見だいふく
夜:カレー、ご飯、食パン、焼酎
間食:チョコ

食費はどんどん節約してお菓子買うお
278774号室の住人さん:2008/11/11(火) 21:45:09 ID:X1J5XVX7
34女 求職中
朝:フレンチトースト、コーヒー
昼:キムチ鍋のスープで作ったうどん
夜:豆腐のホワイトソースのドリア、柿
279774号室の住人さん:2008/11/11(火) 22:18:25 ID:ojZeC6MN
19 大学生 女
朝昼 冷や飯 ふりかけ カントリーマァム
間食 飴 かぼちゃリング
夜 ナポリタン
280774号室の住人さん:2008/11/11(火) 22:40:46 ID:v9LguYVA
25 男 デザイン
朝 なし
昼 お弁当(豆腐ハンバーグ 銀むつにゆずマヨ ひじき 漬物)
夜 バゲット1/3 アーモンド 味噌汁
281774号室の住人さん:2008/11/11(火) 23:06:22 ID:WLwxRQS9
男31ソフトウェア

朝 ご飯、野菜炒め(豚コマ、ピーマン、にんじん、ナス)、キュウリの浅漬け
昼 弁当(ご飯、朝の野菜炒め、ブロッコリー、ほうれん草、プチトマト、味噌汁)
夜 お好み焼き(豚コマ、キャベツ、小エビ、青さ)、キュウリの浅漬け
282774号室の住人さん:2008/11/12(水) 00:14:32 ID:HOo5RV2s
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、ハンバーグ、ポテト、野菜サラダ昼 肉まん、卵スープ
夜 ボンゴレビアンコ、あさりの味噌汁、ひじき煮
間食 さつまりこ、紅茶
283774号室の住人さん:2008/11/12(水) 00:17:28 ID:8K2YRhzB
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ちらし寿司。水炊き。牛乳。
夜 ちらし寿司。水炊き。牛乳。
さっき お菓子たくさん。フライドポテト。アップルティ。

食べても食べても食欲とまらん。
284774号室の住人さん:2008/11/12(水) 07:29:53 ID:GiaC+giQ
34♂ リーマン
昨日
朝:コーヒー
昼:会社支給弁当
夜:ハンバーグ ご飯
285774号室の住人さん:2008/11/12(水) 09:32:05 ID:oodX0C2S
44歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:たまごかけご飯、ほうれん草味噌汁
昼:海鮮丼
夜:焼酎2杯、イナダの刺身、にんにく炒め、ごはん、イナダ味噌汁
286774号室の住人さん:2008/11/12(水) 11:03:00 ID:G49QDvxr
20歳 男大学生
火曜日
朝:食パン
昼:食パン、コーヒー牛乳
夜:インスタント野菜どんぶり、ご飯、チョコビスケット、焼酎
287207号室の住人さん:2008/11/12(水) 17:44:24 ID:Tc2vSKoI
37歳♂工作員(早番最終日)
朝:お茶づけ・ゆで卵
昼:社食のとんこつラーメン・自作おにぎり2個
夜:ご飯・モツ煮
288774号室の住人さん:2008/11/12(水) 19:00:49 ID:ciF1ppDt
40才 男 先立たれ
朝:なし
昼:なし
夜:レトルトカレー

食生活が無茶苦茶になった
289774号室の住人さん:2008/11/12(水) 19:25:01 ID:WzEw6/mp
51歳 零細企業社長
火曜日

朝 豆腐味噌汁、白米
昼 きつねうどん、クロワッサン(@静岡駅構内)
夜 ブロッコリートマトアスパラ、たら塩焼き、麦酒
寝酒 焼酎二合、鰹角煮、1Pチーズ、花鰹

290774号室の住人さん:2008/11/12(水) 20:09:39 ID:rqF4iQ07
23歳 女 通訳

朝 無し
昼 ジューシーチキンバーガーセット
夜(今) 赤ワイン 蒸し鶏とアボカドの刺身+山葵醤油
    自家製スープスパ(トマト・玉葱・ニンニク・
    コンソメ・バジルペースト・スパゲティ50gくらい)
291774号室の住人さん:2008/11/12(水) 21:06:20 ID:TZivQj0v
age
292774号室の住人さん:2008/11/12(水) 21:07:53 ID:TZivQj0v
ww
293774号室の住人さん:2008/11/12(水) 21:28:58 ID:7vC/q3Ej
22歳 会社員♂

朝:トースト
昼:弁当
夜:焼きそば・コロッケ2個・味噌汁(インスタント)
294774号室の住人さん:2008/11/12(水) 21:39:05 ID:HOo5RV2s
21女 大学生

朝 肉まん、味噌汁
昼 ご飯、味噌汁、しょうが焼き、大根の煮物、ひじき煮
夜 ボンゴレビアンコ、大根の煮物、根菜スープ
間食 ブラックコーヒー、ラスク
295774号室の住人さん:2008/11/12(水) 22:01:56 ID:BH45Dyt8
20♀ 大学生

朝なべ
昼ポンデリング、エンゼルクリーム
夜なべ


なべ飽きない
296774号室の住人さん:2008/11/12(水) 22:09:48 ID:vX7EydxF
29 女 

朝 食べてない
昼 自作弁当(キャベツとベーコン炒め、卵焼、冷凍2つ、ごはん)
夜 キャベツと卵をチンしたやつ、冷奴+ザーサイ、にゅうめん、ごはん、みかん2つ、お茶

お茶飲むとあたたまるなー



297774号室の住人さん:2008/11/12(水) 23:04:32 ID:iP5arZJ0
38自営
朝 なし
昼 駅弁
夜 サラダ等、伊達巻き、まんじゅう、りんご
298774号室の住人さん:2008/11/12(水) 23:05:04 ID:PtoPOgCf
19 短大生 女

朝 パスタ
昼 ミニ牛丼とフライドポテト
夜 カップラーメンとりんご
間 パンと抹茶オレ


食べすぎな上、朝からパスタってあんまいないのかな?
299774号室の住人さん:2008/11/12(水) 23:23:14 ID:zIZ0PDOB
34女 求職中
朝:トースト、コーヒー
昼:なし
間食:クリーム玄米ブラン、お茶
夜:ポトフ風根菜の煮込み※ ヨーグルト

※トン汁を作ろうと野菜を用意しているうちにどうでもよくなってなげやりでできたもの。
300774号室の住人さん:2008/11/12(水) 23:30:01 ID:IS7l4Zyj
20歳 男 大学生

朝:チョコレートのパン
昼:食堂でうどんとサラダ
夜:ペペロンチーノ

ペペロンチーノ辛すぎたな…。鷹の爪をもうちょっと減らすべきか。
301774号室の住人さん:2008/11/13(木) 03:35:40 ID:6KDljFb4
18♀ ショップ店員
今日は久しぶり休み

朝 なし
昼 ポテチ2袋、ポッキー、アイス、チロル2個
夜 卵焼き、納豆、白菜漬け、鮭ムニエル、味噌汁、
食べすぎたw
302774号室の住人さん:2008/11/13(木) 04:11:19 ID:fsCTTw2V
28♂ 製造

朝:睡眠
昼:味噌ラーメン(即席)
夜:醤油ラーメン(カップ)
深夜:焼酎水割り、BIGカツ2枚、ラッパーズ(ピザウインナー)
303774号室の住人さん:2008/11/13(木) 05:37:56 ID:8eZiQ8IG
21 ♀
朝なし
昼ファミマのスパイシーチキン・サンドイッチ・コパン(メープルシュガー)
夜ビーフシチュー(食物繊維の粉末入り)
飲お茶・ココア・野菜ジャース・ブラックコーヒー
304774号室の住人さん:2008/11/13(木) 06:26:09 ID:4CjIZwsI
51歳 零細企業社長
水曜日

朝 発芽玄米、納豆味噌汁
昼 カツカレー(\800@新宿)
夜 ブロッコリートマトアスパラ、湯豆腐、麦酒
寝酒 焼酎一合半、鰹角煮、1Pチーズ、柿ピー
305774号室の住人さん:2008/11/13(木) 08:39:35 ID:Exk4/aRd
44歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:残りの刺身で丼、とろろ昆布汁
昼:野菜炒め定食
夜:焼酎2杯、鶏肉のねぎ炒め、ごはん、味噌汁にとろろ昆布
306774号室の住人さん:2008/11/13(木) 11:55:59 ID:NDwDFnoe
34♂ リーマン
昨日
朝:コーヒー
昼:会社支給弁当
夜:せせりの塩焼き 味噌汁 納豆 ご飯
307207号室の住人さん:2008/11/13(木) 16:57:10 ID:FLCLVVJV
37歳♂工作員(つかの間の休日)
朝:なし
昼:ガストの日替わりランチ・ドリンクバー
間:自作きつねそば
夜:焼きそば・ご飯
308774号室の住人さん:2008/11/13(木) 21:07:12 ID:HklCs1ev
age
309774号室の住人さん:2008/11/13(木) 21:10:28 ID:tlR+MZjV
29 女

朝 カロリーメイト
昼 即席うどん
夜 ビビンバ+卵、冷奴、みかん4個、チョコ、お茶

喉が痛い…
310774号室の住人さん:2008/11/13(木) 21:50:20 ID:6RFagdtp
21男 大学生

朝 たまごかけご飯
昼 アルフォート
夜 菓子パン、スナック菓子、チーズ、シーフードサラダ 
311774号室の住人さん:2008/11/13(木) 22:56:12 ID:YD4UMOqA
25 男 デザイン

朝 なし
昼 弁当(ハンバーグ エビフライ コロッケ インゲンの炒め物)
夜 メンチカツ 白米 味噌汁 半熟卵 サラダ

白米うますぎ
312774号室の住人さん:2008/11/13(木) 23:18:29 ID:03R+I9k+
21女 大学生

朝 野菜ジュース
昼 ご飯、味噌汁、魚のフライのあんかけ、揚げ出し豆腐、野菜サラダ
夜 鶏うどん、白菜の漬物、ひじき煮、ムニエル
間食 フランボワーズ、紅茶
313774号室の住人さん:2008/11/13(木) 23:22:17 ID:R8wefp+9
32 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、ヨーグルト
昼 鳥唐揚げ、ご飯、味噌汁、浅漬け
夜 まるごとソーセージ、極旨、カルピスサワー、銀チョコロール、充実野菜
314774号室の住人さん:2008/11/13(木) 23:45:42 ID:ZxFzr/e/
男31ソフトウェア

朝 ご飯、コンソメスープ(じゃがいも、にんじん、たまねぎ、ブロッコリーの芯)
昼 弁当(ご飯、朝のスープの具、ほうれん草、プチトマト、味噌汁)
夜 焼き飯、鳥皮を炒ったもの、日本酒(燗)

鳥皮は日本酒のつまみ。焼き飯は鳥皮から出た鶏油で炒めた。香ばしくてウマー
315774号室の住人さん:2008/11/14(金) 00:15:21 ID:sg2bsVSH
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 からすみスパゲティ。ほうれん草のおひたし。野菜スープ。牛乳。
夜 カレーライス。野菜スープ。牛乳。

からすみって初めて食べた。くせになる味。
316774号室の住人さん:2008/11/14(金) 02:16:22 ID:3ChTM2jX
21男大学生

朝 無し
昼 王将スペシャルランチ(チンジャオロース、エビチリ)
夜 チャーハン 味噌汁 漬物
間食 ミスド
317774号室の住人さん:2008/11/14(金) 07:13:26 ID:RiNkdBJ/
34♂ リーマン
昨日
朝:コーヒー
昼:会社支給弁当
夜:うまかっちゃん2袋 ご飯
318774号室の住人さん:2008/11/14(金) 07:47:52 ID:Cv/IDdOL
20歳 男大学生
木曜日
朝:食パン、ビスケット
昼:食パン
夜:野菜煮物弁当、駄菓子チョコケーキ、かっぱえびせんミニ、焼酎
319774号室の住人さん:2008/11/14(金) 08:14:36 ID:o/2q4lHv
51歳 零細企業社長
木曜日

朝 発芽玄米、豆腐味噌汁、梨
昼 細切り豚肉とサーサイ炒めランチ(\840)
夜 ブロッコリートマト、紅鮭、麦酒
寝酒 焼酎一合半、鰹角煮、1Pチーズ
320774号室の住人さん:2008/11/14(金) 08:30:45 ID:0N9TXFDc
44歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:納豆ごはん
昼:麻婆定食
夜:焼酎2杯、しめ鯖、赤魚煮付け、ごはん、白菜味噌汁
321774号室の住人さん:2008/11/14(金) 08:43:20 ID:1aiWDSqt
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、バナナ、ヨーグルト、牛乳、野菜ジュース
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
夜 キムカル丼

朝昼のメニューが固定化されつつある…。('A`)
322207号室の住人さん:2008/11/14(金) 19:14:09 ID:tjQhR8hq
37歳♂工作員(今夜から夜勤)
朝:ジョイフルの日替わりランチ&ドリンクバー・スープバー
昼:自作きつねそば
夜:焼き鮭・目玉焼き・ご飯・お吸い物
323774号室の住人さん:2008/11/14(金) 20:32:03 ID:BvthjDtC
23歳 女 通訳

朝 緑茶 水
昼 栄寿司にて にぎりランチセット
夜 赤ワイン500m トマト入りぺペロンチーノ
  焼き野菜(玉葱・カボチャ・アスパラ・オリーブ油・岩塩)

今 ジャックダニエルソーダ割り〜ロック
  チーザ
324774号室の住人さん:2008/11/14(金) 22:20:36 ID:iIXiBcMj
男31ソフトウェア

朝 ご飯、野菜炒め(鳥モモ、たまねぎ、ピーマン、ぶなしめじ)
昼 弁当(ご飯、朝の野菜炒め、ブロッコリー、プチトマト、味噌汁)
夜 鳥皮を胡椒まぶして炒ったもの、焼き飯、日本酒(荒澤岳)

鳥皮は鳥モモから剥いで冷凍していたもの。本当良いつまみになる。単品で買い込みたいな。
325774号室の住人さん:2008/11/14(金) 23:33:59 ID:LTCDItlx
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 海苔弁当。牛乳。
夜 カレーライス。ウインナー。冷や奴。牛乳。

ちょっと胃が痛い日だった。
326774号室の住人さん:2008/11/14(金) 23:42:02 ID:BKT+aSPI
29歳 ♂ 専門職

朝:充実野菜、毎日果実
昼:カレーパン、チーズパン
夜:餃子、焼き魚(アジ)、味噌汁、ビール3缶
間食:コーラ、ヴァームウォーター、リカルデント
327774号室の住人さん:2008/11/15(土) 00:40:37 ID:dHm4V/EW
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 ウインナ、まんじゅう、梨、りんご

朝 なし
昼 カレー
夜 魚肉ソーセージ、団子、キャベツ、りんご
328774号室の住人さん:2008/11/15(土) 04:37:32 ID:9GGaHtU6
21女

朝 ねこまんま プチトマト
昼 月見うどん コロッケ

夜 オムハヤシ 団子スープ プチトマト

間食 コーンマヨパン 紅茶
329774号室の住人さん:2008/11/15(土) 05:00:55 ID:lFJRsbYp
19女

朝 きつねうどん(お湯いれるだけ)
昼 トースト、炒り卵、レタス、ベーコン、ポテト、柿
夜 海老、イカ、タマネギ、ジャガイモ、にんじんのかき揚げ天ぷら
330774号室の住人さん:2008/11/15(土) 06:24:04 ID:2Xv7+f1h
51歳 零細企業社長
金曜日

朝 発芽玄米、豆腐味噌汁、梨
昼 きつねうどん、稲荷(\510@浜松駅)
夜 ブロッコリー、水餃子、油揚げ詰め煮、麦酒
寝酒 焼酎一合、鰹角煮、柿ピー
331774号室の住人さん:2008/11/15(土) 08:00:46 ID:e2dkyzb4
44歳 1人暮らし独身男

  金曜日
朝:ごはん、魚の煮汁の煮こごり
昼:塩おにぎり2個
夜:焼酎2杯、ホットプレートでジンギスカン、ご飯、源たれスープ
332774号室の住人さん:2008/11/15(土) 08:49:52 ID:aniqh5s+
34♂ リーマン
昨日
朝:ヨーグルト
昼:会社支給弁当
夜:かぼちゃの煮物 野菜炒め(ベーコン たまねぎ ピーマン) 納豆 ご飯
333774号室の住人さん:2008/11/15(土) 12:51:19 ID:so8bmYMw
26歳♀

朝 トースト、コーヒー、ヨーグルト
昼 そこらへんのお菓子
夜 白菜・きのこ・ウインナーの煮物、ジャガイモのすりおろし焼き、缶チューハイ500ml、
   その後つまみにお菓子
334774号室の住人さん:2008/11/15(土) 14:48:57 ID:s62fid07
20 男大学生
金曜日
朝:食パン
昼:食パン、雪見だいふく
夜:ミートソースパスタ、チョコクッキー、焼酎
335774号室の住人さん:2008/11/15(土) 15:39:26 ID:aGBVqdQx
21女 大学生

金曜日
朝 野菜ジュース
昼 ご飯、味噌汁、チーズハンバーグ、揚げ出し豆腐、マカロニサラダ
夜 カレーライス、サラダ、ひじき煮
間食 オレンジジュース
336207号室の住人さん:2008/11/15(土) 19:33:25 ID:HaDJyM2G
37歳♂工作員(今夜も夜勤2)
深:自作お稲荷さん3個・おにぎり1個
朝:おちゃづけ・目玉焼き
昼:なし
夜:焼きそば・目玉焼き・ご飯
337774号室の住人さん:2008/11/15(土) 20:43:00 ID:Uvcmsh8a
38自営
朝 なし
昼 豚肉他
夜 鶏肉、豆、まんじゅう、キャベツ、りんご、柿
338774号室の住人さん:2008/11/16(日) 02:00:27 ID:l3iqWfZ9
21女 大学生

朝 オレンジジュース、トースト、ブルーベリージャム
昼 ご飯、味噌汁、鮭のチーズ焼き、野菜サラダ、豆腐
夜 水炊き(白菜、キノコ、豚肉、水菜、ネギ)、ご飯、揚げ出し豆腐
339774号室の住人さん:2008/11/16(日) 06:27:33 ID:UZGuc5W3
51歳 零細企業社長
土曜日

朝 カップうどん、大根味噌汁、柿
昼 焼きそば、麦酒
夜 牡蛎鍋、漬け物、麦酒
寝酒 焼酎一合半、油揚げ詰め煮、柿ピー
340207号室の住人さん:2008/11/16(日) 20:02:56 ID:G9nMQS9K
37歳♂工作員(今夜も夜勤3)
深:自作お稲荷さん2個・おにぎり1個
朝:おちゃづけ・目玉焼き
昼:なし
間:ヨーグルト
夜:焼き鮭・目玉焼き・ご飯
341774号室の住人さん:2008/11/16(日) 21:18:18 ID:mVcOLqX9
女 32 事務+

朝 煎餅。
昼 岩のりラーメン。
夜 鮭の炊き込みご飯。昆布ちくわ炒め。水炊き。ほうれん草と豚肉の炒め物。牛乳。

炊き込みご飯3合炊いた。さて余った分を冷凍しよ。
342774号室の住人さん:2008/11/16(日) 21:25:57 ID:xLTLEDUx
40歳 ♂ 化学系

朝:なし
昼:ふじ麺普通盛り
夜:牡蠣フライ定食+納豆
343774号室の住人さん:2008/11/16(日) 22:48:52 ID:NSYh/alS
29歳 ♂ 専門職

朝:ジャスコのカロリーメートもどき、充実野菜
昼:てりやきチキンサンド、ポテト、オニオンスープ
夜:ハヤシライス、豚汁、ビール3缶
間食:コーラ、ジャスミン茶、梅ミンツ、ねり梅、ワイン、チーズ

久しぶりにサブウェイ行った。ウマー!!!!
344774号室の住人さん:2008/11/17(月) 02:20:05 ID:xjSWhmME
21男大学生

朝 無し
昼 牛乳
夜 豚骨醤油ラーメン 米
間食 貝ひも 牛乳
345774号室の住人さん:2008/11/17(月) 02:27:16 ID:uhTH+nx0
21女 大学生

朝 ボンゴレビアンコ、野菜スープ、チーズ
昼 ボンゴレビアンコ、野菜スープ、ぶり大根
夜 ぶり大根、ご飯、味噌汁、白菜の漬物、ひじき煮、黒霧島
間食 キャラメルマキアート
346774号室の住人さん:2008/11/17(月) 05:56:12 ID:blJjH6fZ
51歳 零細企業社長
日曜日

朝 白米、ジャガ芋味噌汁、柿
昼 肉味噌カレー、麦酒
夜 牡蛎鍋、あなご干物、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
347774号室の住人さん:2008/11/17(月) 08:01:39 ID:do7hIRec
>>346
バナナダイエットは成功したから止めたの?
それとも効果無し?
348774号室の住人さん:2008/11/17(月) 08:07:40 ID:f+bRhy8T
44歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:お茶漬け、目玉焼き
昼:サッポロ一番味噌ラーメンに野菜炒め入れて
夜:焼酎2杯、牡蠣鍋、キャベツお浸し、ご飯、ねぎ味噌
349774号室の住人さん:2008/11/17(月) 10:41:22 ID:kEKyW8Bq
34♂ リーマン
昨日
朝:ヨーグルト 麺職人
昼:UFO焼きそば
夜:かぼちゃの煮物 卵焼き 納豆 ご飯
350774号室の住人さん:2008/11/17(月) 12:36:27 ID:4SndabqX
38自営
朝 なし
昼 ブロッコリー他
夜 ウィンナ、納豆、米、まんじゅう、りんご、梨
351774号室の住人さん:2008/11/17(月) 20:01:49 ID:Pnql9zrW
朝 食べてない
昼 レンジdeパスタ
夜 水炊き、ごはん、シフォンケーキ、ヨーグルト、みかん2個

352774号室の住人さん:2008/11/17(月) 21:14:33 ID:/SUxyqgP
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 炊き込みご飯。水炊き。昆布ちくわ炒め。牛乳。洋なし。
夜 炊き込みご飯。カボチャと青梗菜のシチュー煮。野菜炒め。牛乳。

意外にカボチャのシチュー煮がうまかった。
353774号室の住人さん:2008/11/17(月) 21:43:17 ID:uhTH+nx0
21女 大学生

朝 野菜ジュース
昼 ご飯、味噌汁、イカフライ、ブロッコリー、マカロニサラダ
夜 あさり味噌汁、ご飯、麻婆豆腐、イカフライ
間食 珈琲、バナナチップス
354774号室の住人さん:2008/11/17(月) 22:19:51 ID:ztgGf45A
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 ペッパーランチ@ペッパーランチ
夜 コンビニおにぎり3個
355774号室の住人さん:2008/11/17(月) 23:12:43 ID:keuA6wWM
38自営
朝 なし
昼 弁当、プリン
夜 カレー、キャベツ、りんご、梨
356774号室の住人さん:2008/11/17(月) 23:19:18 ID:09Dczsr+
29歳 ♂ 専門職

朝:グラノーラ、充実野菜
昼:かに玉
夜:キムチ鍋(&うどん)、ビール3缶
間食:リカルデント、コーラ、ヴァームウォーター、ワイン、チーズ
357774号室の住人さん:2008/11/18(火) 06:16:27 ID:Ru5N4lJ5
51歳 零細企業社長
日曜日

朝 バナナ、雑炊、柿
昼 かっぱ寿司
夜 トマトアスパラブロッコリー、鯖味噌缶詰め、麦酒
寝酒 焼酎一合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ

>>347
とっくに挫折すた
早朝に運動するので
その前にバナナ半分喰ってる
358774号室の住人さん:2008/11/18(火) 07:41:54 ID:XVBtZrzU
34♂ リーマン
昨日
朝:紅茶
昼: 会社支給弁当
夜:宅配ピザ

6年に及ぶ車のローンが終わったので一人でピザパーティー
宅配ピザ旨いけど、なんだかせつないな;;
359207号室の住人さん:2008/11/18(火) 09:16:37 ID:IEpyJMsr
37歳♂工作員(夜勤4日目終了)
深:おにぎり2個
朝:きつねそば
昼:なし
間:きつねそば
夜:焼きそば・目玉焼き・ご飯
深:自作おにぎり2個
朝:ジョイフルのモーニング定食二番
360774号室の住人さん:2008/11/18(火) 10:42:42 ID:IPtC5hpM
44歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:牡蠣オムレツ、ネギ味噌汁
昼:八宝菜定食
夜:焼酎2杯、湯豆腐、ご飯、味噌
361774号室の住人さん:2008/11/18(火) 16:42:14 ID:/DEec/Me
26歳♀
<昨日>
朝 なし
昼 トースト、目玉焼き、ヨーグルト、コーヒー
夜 天ぷらいろいろ、ゴマ豆腐、缶チューハイ3本に雑酒1本、お菓子

酒のみすぎて悪い癖が出た。まじで控えなきゃな。
362774号室の住人さん:2008/11/18(火) 19:17:30 ID:kwEF9BnZ
>>361
乙です


23歳 女 通訳

朝 柿 緑茶
昼 温玉入り讃岐うどん 緑茶 水
夜(今) スーパードライ 焼酎ロックレモン入り
    ニラ・きのこ・モヤシ炒め
    (鶏ひき肉少々・ニラ3分の1・それぞれ一袋)
363774号室の住人さん:2008/11/18(火) 19:24:44 ID:sTIMhbMo
38自営
朝 なし
昼 焼肉定食
夜 豆、サンドイッチ、あんぱん、サラダ
364774号室の住人さん:2008/11/18(火) 23:41:38 ID:fvWSC52k
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 ハンバーグ
夜 ラーメン、餃子

今日は有給取って車検証の書き換えに奔走。
365774号室の住人さん:2008/11/18(火) 23:54:44 ID:LUq73RSk
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ピザ。水炊き。牛乳。
夜 炊き込みご飯。鶏大根。中華オムレツ。牛乳。

オムレツにかけたスイートチリソースが美味しい。
366774号室の住人さん:2008/11/19(水) 00:26:46 ID:UxYG2qKO
25 男 デザイン

朝 お茶漬け野沢菜
昼 弁当(海老天 もやしのごま炒め すき焼き風焼肉 金平ごぼう)
夜 鮭茶漬け 味噌汁 充実野菜
367774号室の住人さん:2008/11/19(水) 01:27:21 ID:4w+Z6HcJ
21女 大学生

朝 コロッケパン、味噌汁、オレンジジュース
昼 醤油ラーメン、野菜サラダ
夜 餃子、ご飯、あさり味噌汁、麻婆豆腐
368774号室の住人さん:2008/11/19(水) 06:50:59 ID:4b9SrBrC
22♀

朝 鮭おにぎり
昼 天ぷらうどん定食 コンビニのデザート
夜 ナポリタン スープ フルーツ
間食 アイス ホットミルク
369774号室の住人さん:2008/11/19(水) 07:43:01 ID:c0EZrZOj
44歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:お茶漬け
昼:梅おにぎり2個
夜:焼酎2杯、目刺し焼き2串、野菜炒め、ご飯、白菜味噌汁
  雪で真っ白(´ー`)┌
370207号室の住人さん:2008/11/19(水) 08:01:52 ID:SqcwOW0W
37歳♂工作員(夜勤最終日終了)
昼:きつねそば
夜:焼き鮭・目玉焼き・ご飯
深:自作おにぎり2個
朝:焼肉丼
371774号室の住人さん:2008/11/19(水) 11:28:45 ID:Z6QGlgC4
34♂ リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:会社支給弁当
夜:オムライス  スープ

372774号室の住人さん:2008/11/19(水) 12:16:44 ID:9yS0TbSj
20 男大学生
火曜日
朝:食パン
昼:食パン
夜:レトルトカレー、チョコビスケット、リッツ(チーズ)
  チューハイ、合成清酒

久々にお菓子奮発
373207号室の住人さん:2008/11/19(水) 19:02:24 ID:SqcwOW0W
37歳♂工作員(休日1日目)
昼:肉まん2個・あんまん1個・コーヒー牛乳
夜:やきそば
374774号室の住人さん:2008/11/19(水) 20:21:42 ID:JYPtEvF5
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 鮭フライ、キャベツ、納豆、まんじゅう、りんご、梨
375774号室の住人さん:2008/11/19(水) 22:14:18 ID:22OJss2I

朝 マルゲリータピッツァ、フレンチトースト
とろけるタンのビーフシチュー、ミルクティ
カボチャとサツマイモなどの野菜サラダ

昼 ツナピラフ、海老のすり身団子和風あんかけ
チーズ明太子コロッケ、ほうれん草のクリームスープ
夜 しゃぶしゃぶ、卵クッパ、杏仁豆腐
ビール
376774号室の住人さん:2008/11/19(水) 22:51:38 ID:ibpZpkt4
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 炊き込みご飯。鶏大根。中華オムレツ。牛乳。梨。
夜 蟹クリームスパ。牛乳。グミ。

グミ食べ過ぎた。
377774号室の住人さん:2008/11/19(水) 23:16:35 ID:vQ8ISN+b
29 女

朝 自作弁当(茄子炒め、ジャガベーコン、卵焼、豆、ごはん)
昼 みかん6個、プリッツ
夜 カレー鍋(じゃが、玉葱、葱、鶏肉豚肉ウィンナー、キャベツ)チーズ雑炊

朝連絡があり仕事が急遽お休みに。
お弁当…

378774号室の住人さん:2008/11/19(水) 23:40:12 ID:B9QDvh9u
32 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、どら焼き半分
昼 おろしチキンカツ定食
夜 極旨、どら焼き半分、イカフライ、焼酎、ヨーグルト
379774号室の住人さん:2008/11/20(木) 00:03:58 ID:GVh7UXra
>>376




グミ女がでたぞー!!
380774号室の住人さん:2008/11/20(木) 00:04:27 ID:/aKptNWx
男31ソフトウェア

朝 ご飯、納豆、千枚漬け、青紫蘇大根漬物
昼 弁当(ご飯、のり、ハンバーグ、コロッケ、豆煮物、ブロッコリー、ほうれん草、プチトマト、味噌汁)
夜 ご飯、鍋的なもの(白菜、鳥モモ、マロニー  味付け失敗して激マズ)

嵐山行ったお土産に千枚漬けを買った。自然な甘さがたまりません。
381774号室の住人さん:2008/11/20(木) 06:05:54 ID:TJMMRoXX
51歳 零細企業社長
水曜日

朝 バナナ、白米、大根味噌汁
昼 カツライス(\750)
夜 トマトアスパラブロッコリー、塩秋刀魚、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
382774号室の住人さん:2008/11/20(木) 09:15:54 ID:c+YbOi0C
44歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:卵だけ炒飯、ねぎ塩スープ
昼:鍋焼きうどん
夜:焼酎2杯、牡蠣酒蒸し、セロリと人参のサラダ、ご飯、山芋とろろご飯
383774号室の住人さん:2008/11/20(木) 09:52:40 ID:AyRVZ47E
34♂ リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:会社支給弁当
夜:チキンカレー

5日間連続カレーマラソンの初日を無事終えることが出来ました。
384207号室の住人さん:2008/11/20(木) 19:04:58 ID:zZN1jAKy
37歳♂工作員(休日2日目)
朝:焼きそば
間:コッペパン
昼:ジョイフルで日替わりランチ
夜:チキンカレー


チキンカレーがカブった・・・・orz
385774号室の住人さん:2008/11/20(木) 19:14:43 ID:WpS3RFTF
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 魚肉ソーセージ、米、かぼちゃ煮、りんご、梨
386774号室の住人さん:2008/11/20(木) 19:40:25 ID:kxPI/DU9
朝:
ソバメシ レバニラ炒め ワカメスープ
カスタードプリン
昼:
つぶあんまん ピザまん
野菜ポトフ コーヒー
夜:
和風だしまき玉子 フグ天麩羅 味噌豚骨雑炊
アスパラトマト豆腐サラダ かにの刺身
ホワイトソースの煮込みハンバーグ
フォアグラソテー
387774号室の住人さん:2008/11/20(木) 22:04:33 ID:epoBbm93
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、ぶり大根、だし巻き卵、白菜の漬物
昼 中華丼、味噌汁、野菜サラダ
夜 カルボナーラ、ぶり大根、シチュー
388774号室の住人さん:2008/11/20(木) 22:39:54 ID:kXt2pduD
>362通訳の人って日本人?
389774号室の住人さん:2008/11/20(木) 23:14:04 ID:GYTHE1+W
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 炊き込みご飯。水炊き。ハンバーグ。
間食 ワッフル。牛乳。
夜 キムチ鍋。ご飯。スイートポテトケーキ。カモミールティ。

夜は友人宅でご馳走になりました。みんなで囲む鍋は格別。
390774号室の住人さん:2008/11/21(金) 00:05:58 ID:Z4Q1KpA1
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 鯖、冷奴、ご飯、味噌汁
夜 ツナポテトパン、アップルパイ、極旨x2、オーザック
391774号室の住人さん:2008/11/21(金) 00:50:06 ID:3uBrVHlg
35女 求職中

朝 もらい物のケーキ
昼 なし
夜 小松菜ときのこのガーリックソテー、かぼちゃの煮つけ、発泡酒、焼酎お湯割り
392774号室の住人さん:2008/11/21(金) 02:03:56 ID:gE78JKvz
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

木曜日
朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
間 ナビスコレモンパック
夜 コンビニおにぎり3個

ナビスコレモンパックやばい。レモンクリームの酸味が旨くて、
余裕で一袋食えちゃう。('A`)
39334才ソプ嬢:2008/11/21(金) 02:06:13 ID:Qf3rJwjH
朝・珈琲、オカラビスケット
昼・カルシウムウエハースB枚、板チョコBカケ
夜・カレーライス、味噌汁
夜食・間食・焼き肉、お蕎麦、抹茶milkC杯
394774号室の住人さん:2008/11/21(金) 06:34:32 ID:SawfwHie
51歳 零細企業社長
木曜日

朝 バナナ、白米、納豆味噌汁(挽き割り納豆 (゚д゚)ウマー )
昼 葱胡麻うどん中、天麩羅(@花丸うどん)
夜 トマトアスパラブロッコリー、おでん、麦酒
寝酒 焼酎一合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
395774号室の住人さん:2008/11/21(金) 07:42:39 ID:j7tjLITL
34♂ リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:会社支給弁当
夜:チキンカレー トッピング:ジャガイモ

396774号室の住人さん:2008/11/21(金) 09:16:56 ID:k4cbZTqI
44歳 1人暮らし独身男

  金曜日
朝:ごま塩かけご飯、温泉卵
昼:おにぎり3個(おかか、梅、筋子)
夜:焼酎2杯、大根と身欠き鰊の煮付け、マグロ中トロ刺身、ご飯、ねぎ味噌
397774号室の住人さん:2008/11/21(金) 11:40:09 ID:itpb84ht
なんかこーしてみると皆結構かたよった食事してんね
ちゃんと栄養とれよー
といいつつ最近ろくでもない食事がおおくなってきた自分がいる・・・

29歳女

朝 ごはん 白菜とベーコンのコンソメスープ 豆腐と鶏肉のあんかけ(全部昨日の夕食の残り)
昼 冷凍食品満載弁当
夜 牛とニンニク茎の炒め物 白菜としめじの味噌汁

最近お魚食べて無いなあ
398774号室の住人さん:2008/11/21(金) 19:33:35 ID:TpKVRF29
26 ♂ 車掌


朝 目玉焼き 人参キャベツ炒め
昼 無し
夜 サンドロール カロリーメイト


久々に書き込みました。
399774号室の住人さん:2008/11/21(金) 19:48:23 ID:jBRq3JLA
16 おんこ
朝 鯛の炊き込み飯.ナメコの大根おろし和え
納豆オムレツ.キャベツのお浸し.バナナジュース

昼 クラムチャウダーパスタ.チョコパフェ

夜 てりやきバーガー.ポテト.コーラ
400774号室の住人さん:2008/11/21(金) 21:11:01 ID:/XZdbGcH
29歳 ♂ 専門職

朝:毎日果実、ジンジャエール
昼:ポークソテー
夜:お寿司、ビール
間食:リカルデント、コーラ、ワイン、チーズ、雪見大福
401774号室の住人さん:2008/11/21(金) 21:14:15 ID:BtfpuQ9t
毎食カレー三昧じゃないとマラソンとはいえないよね。
402774号室の住人さん:2008/11/21(金) 21:42:12 ID:M56i6o/K
21女 大学生

朝 イングリッシュマフィン、シチュー、ほうれん草とじゃが芋のオムレツ、ブラックコーヒー
昼 ボンゴレビアンコ、シチュー、野菜サラダ
夜 ご飯、あさり味噌汁、ひじき煮、きんぴらごぼう、ぶり大根、白菜の漬物
403774号室の住人さん:2008/11/22(土) 00:17:08 ID:oqq74yqH
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 海苔弁当。水炊き。牛乳。
夜 ひき肉とネギのせ味噌ラーメン。牛乳。グミ。

ニンニクがよくきいたラーメンウマス。
404207号室の住人さん:2008/11/22(土) 01:47:16 ID:wdnc0Shk
37歳♂工作員(中番1日目)
朝:肉まん・あんまん
昼:焼きそば・目玉焼き・ご飯
夜:自作おにぎり2個
深:ねぎとろ丼・松茸風お吸い物
405774号室の住人さん:2008/11/22(土) 03:02:19 ID:KEdroayQ
21 女

朝 卵かけご飯 プチトマト
昼 醤油ラーメン カフェ・ラテ
夜 ドリア 豚チリ ツナサラダ

間食 オロナミンC バターポテチ
406774号室の住人さん:2008/11/22(土) 06:24:18 ID:aBYQtILG
51歳 零細企業社長
金曜日

朝 バナナ、白米、豆腐なめこ味噌汁
昼 とんこつラーメン、鶏そぼろ丼 (\650 (゚д゚)ヤスー )
夜 トマトアスパラブロッコリー、お好み焼き、白菜塩揉み、麦酒
寝酒 焼酎一合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
407774号室の住人さん:2008/11/22(土) 09:53:40 ID:A2+TRj9F
>>406
正直、あんたの一日の献立を楽しみにしてる俺18歳
408774号室の住人さん:2008/11/22(土) 12:02:39 ID:zP4GKiqY
34♂ リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:会社支給弁当
夜:チキンカレー トッピング:チーズ、ウィンナー
409774号室の住人さん:2008/11/22(土) 12:11:03 ID:qn+vAv8D
35女 求職中
昨日

朝 ごはん、かぼちゃの煮たの(前日の残り)、ブロッコリー、小松菜ときのこの味噌汁
昼 ホットドック、あったかい牛乳
夜 ごはん、焼き鮭、肉豆腐、お新香
410匿名 :2008/11/22(土) 12:50:47 ID:r4tW2jtX
朝 きつねうどん
昼 コーラ
夜 ワイン 、かきぴー 、 ナムル


二十歳 ニート 女
411774号室の住人さん:2008/11/22(土) 13:29:04 ID:ig5J9NQ+
24歳 会計士
金曜朝 クロワッサン ドーナツ 豆乳
昼 天丼 黒烏龍茶
晩 はるさめヌードル 卵かけ飯 野菜スティック
今日朝 お粥
昼 富士宮焼きそば 黒烏龍茶
晩 残り物で炒飯を予定
412774号室の住人さん:2008/11/22(土) 14:16:47 ID:1U4MzkX3
26歳 看護学生

朝:カフェオレ1?(やめれられない。。。)
昼:麦ご飯、鰆の西京焼、大根おろし、みかん5個

おやつ:大豆と昆布と小魚の

夕:今考え中・・
413774号室の住人さん:2008/11/22(土) 17:28:40 ID:/JYCGlek
38自営
朝 なし
昼 納豆、さつまいも、まんじゅう、キャベツ,りんご
夜 魚肉ソーセージ、ニンニク、さつまいも、キャベツ、梨
414774号室の住人さん:2008/11/22(土) 20:07:44 ID:NGLVbZBK
22歳 会社員♂

朝:トースト 1.5枚
昼:ラーメン
夜:ご飯・ラーメン
415774号室の住人さん:2008/11/22(土) 21:50:05 ID:EsbVg0d4
26男 会社員 一人暮らし7日目

朝:なし
昼:ナポリタン
間食:二色パン
夜:これから たぶん蕎麦か何か
416774号室の住人さん:2008/11/22(土) 23:16:47 ID:yw1eTFYx
21女 大学生

朝 イングリッシュマフィン、玉ねぎと挽肉オムレツ、シチュー
昼 おにぎり、たくあん、味噌汁、唐揚げ、シチュー夜 キノコご飯、シチュー、ホッケ焼き、黒霧島
417207号室の住人さん:2008/11/23(日) 00:24:17 ID:ec1lLION
37歳♂工作員(中番2日目)
朝:なし
昼:餃子・目玉焼き・ご飯
夜:自作おにぎり2個
深:ねぎとろ丼・松茸風お吸い物
418774号室の住人さん:2008/11/23(日) 00:34:30 ID:YOq2tI81
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 寝てた
昼 餅、焼き鳥@近所でやってた収穫感謝祭の出店
夜 パスタ+豚肉の野菜炒め、コンソメスープ@四ッ谷の洋食屋

今日は知り合いのバンドのライブを観に行った。
演奏もしっかりしてて、なかなか楽しかった。
419774号室の住人さん:2008/11/23(日) 01:14:02 ID:Oa/DR2Ri
35才 求職中

朝 ごはん、ブロッコリー、味噌汁(小松菜・大根・しめじ・油揚げ)、つぼ漬け
昼 チーズトースト、あったかい牛乳
夜 豚丼、ポテトサラダ@吉野家

ブロッコリー、茹でないでレンチンしたら焦げたorz
420774号室の住人さん:2008/11/23(日) 02:25:51 ID:IzVed2Lp
34歳 会社経営

朝 なし
昼 パスタ
夜 モクズ蟹 四杯とワイン

421774号室の住人さん:2008/11/23(日) 04:16:37 ID:gPfKsYhl
19歳♂ 学生(CoCo壱でバイト)
朝 アミノバイタル
昼 学食でカレーライス
夜 CoCo壱でとんかつカレー
深 コーヒー牛乳、ポテコ
422774号室の住人さん:2008/11/23(日) 06:17:39 ID:OlZPAPrR
>>407
ヽ(´ー`)ノ

51歳 零細企業社長
土曜日

朝 バナナ、しらすご飯、大根味噌汁、柿
昼 きつねうどん、三島コロッケ (\430@三島駅構内 (゚д゚)コロッケウマー )
夜 トマトアスパラブロッコリー、ハムステーキ、麦酒
寝酒 焼酎二合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ、魚肉ソーセージ
423774号室の住人さん:2008/11/23(日) 20:11:36 ID:MarVhZTZ
朝 半熟卵と海老天とゴボウ天のせカレーうどん
バニラソフト(SAで)

昼 ハヤシライス、ツナポテトサラダ
クリームコロッケ、アイスコーヒー

夜 チーズフォンデュ、パン、野菜色々
ティラミスケーキ、マロンプリン
424774号室の住人さん:2008/11/23(日) 20:36:41 ID:Cavl1IxT
38自営
朝 なし
昼 鶏肉、キャベツ等
夜 タマネギ、パセリ、卵焼、サツマイモ、りんご、梨
425774号室の住人さん:2008/11/23(日) 21:42:02 ID:Hy+90jjP
21女 大学生

朝昼 ご飯、シチュー、唐揚げ、白菜と卵の炒め物
夜 ご飯、牛鍋(白菜、牛乳、えりんぎ、焼き豆腐など)、卵
間食 紅茶、サツマイモパイ
426774号室の住人さん:2008/11/23(日) 23:04:08 ID:Ikl/NjFc
>>388
日本人です。

朝 柿
昼 ツナサラダ オレンジジュース カップヌードル
夜 赤ワインフルボトル 鶏肉ソテー

今 焼酎ストレート+レモン 残りの鶏肉のトマト煮
  鶏のトマト煮の残り汁で煮たスパゲッティ
427774号室の住人さん:2008/11/23(日) 23:15:34 ID:ewQaUWG3
29歳 ♂ 専門職

朝:ソイジョイ、栄養ドリンク、コーヒー
昼:ハヤシライス、豚汁
夜:五目かた焼きそば、ビール
間食:リカルデント、コーラ、ワイン、チップスター、干し柿

友人からワインを頂いた。
ボジョレーウマー!!!!
428774号室の住人さん:2008/11/24(月) 01:13:57 ID:bwTEFWXv
35女 求職中

昨日
朝:コンビニのサンドイッチ、あったかい牛乳
昼:野菜と豚肉炒め、ごはん、わかめとネギのみそ汁
夜:親子丼

>>424 素材の味が活きてそうですね
 
429774号室の住人さん:2008/11/24(月) 01:25:53 ID:FgvEqt0U
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

日曜日
朝 寝てた
昼 揚げ物3点、ざるうどん@はなまるうどん
夜 ラーメン、餃子

連休も残すところあと1日…
430774号室の住人さん:2008/11/24(月) 01:27:56 ID:0eCxBppV
26 ♂ 車掌

朝 無し
昼 ドン兵衛
夜 ウイリーのピザ シュークリーム ジョロキア1袋

ジョロキア、酸味が効いててハバネロより美味しい。
431207号室の住人さん:2008/11/24(月) 02:12:08 ID:mRtbaGd4
37歳♂工作員(中番2日目)
朝:コロッケそば
昼:焼き鮭・目玉焼き・コロッケ・ご飯
夜:自作おにぎり2個
深:ねぎとろ丼・とろろ昆布スープ

お米を研ぐ水が日に日に冷たくなっていく今日このごろ。みなさんいかがお過ごしでしょうか・・・・
432774号室の住人さん:2008/11/24(月) 06:25:05 ID:GdPiVeXf
51歳 零細企業社長
日曜日

朝 バナナ、お握り、豆腐味噌汁
昼 けんちんうどん(\430)
夜 焼肉各種、キムチクッパ、麦酒、ウーロンハイ (\4500)
寝酒 焼酎一合、しらす、1Pチーズ

433774号室の住人さん:2008/11/24(月) 09:41:00 ID:JS44W0n2
44歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:納豆ご飯、白菜漬け物
昼:おにぎり2個、ビール1缶、空き地で薫製作り(ゆで卵、鮭、鶏のささみ、チーズ)
夜:焼酎2杯、ほっけの開き、絞り大根おろし、ご飯、ねぎ味噌
434774号室の住人さん:2008/11/24(月) 19:04:54 ID:bHo6uN/e
38自営
朝 なし
昼 ブロコリ、レタス、鶏肉他
夜 豆、サツマイモ、魚肉ソセジ、キャベツ、りんご
435774号室の住人さん:2008/11/24(月) 21:01:05 ID:nF8nNQUd
23歳 女 通訳

朝 睡眠
昼 のり玉ご飯 玄米茶
今 焼酎オレンジジュース割り ジョロギア
  最後にカップヌードルの予定
  
>>430さんのレスでジョロギアを食べたくなって買いました。
ハバネロも好きですがこっちも美味しいですねー。
436774号室の住人さん:2008/11/24(月) 23:07:24 ID:ZFDYOKLm
>>424 時間がないので基本的に丸かじりです。
437774号室の住人さん:2008/11/24(月) 23:18:23 ID:rOejQlXY
女 32 事務+

朝 豆おこわ。
昼 焼きそば。鍋。牛乳。
夜 食パン。トマトソースハンバーグ。玉子野菜スープ。牛乳。コーヒー。

ハンバーグのソースがミートソースっぽい味でおいしかった。
438207号室の住人さん:2008/11/25(火) 01:05:23 ID:KusWRkms
37歳♂工作員(中番4日目)
朝:なし
昼:餃子・目玉焼き・ご飯
夜:自作おにぎり2個
深:お茶漬け
439774号室の住人さん:2008/11/25(火) 06:15:50 ID:oIHY8S9l
51歳 零細企業社長
月曜日

朝 バナナ、発芽玄米、豆腐味噌汁
昼 チゲ鍋定食(\890@やよい軒)
夜 トマトアスパラブロッコリー、たら塩焼、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、1Pチース、鰹角煮、魚肉ソセジ
440774号室の住人さん:2008/11/25(火) 08:27:43 ID:5aICK4Ct
44歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:ご飯、鯖味噌煮缶
昼:梅おにぎり、茹で卵の薫製
夜:焼酎2杯、鮭とチーズの薫製、野菜炒め、ご飯、なめこ味噌汁
441774号室の住人さん:2008/11/25(火) 08:31:01 ID:L9bLe1cq
26男会社員

月曜日
朝:なし
昼:ラーメン
夜:レトルトのキムチ丼 餃子スープ
442774号室の住人さん:2008/11/25(火) 09:01:32 ID:k1JM5nfb
34♂ リーマン
日曜日
朝:なし
昼:チキンカレー トッピング:生卵
夜:チキンカレー トッピング:プレーンオムレツ

月曜日
朝:なし
昼:チキンカレー トッピング:ウィンナー
夜:ツナマヨご飯のみw

無事カレーマラソンを終了することが出来ました。
もうしばらくカレー食べたくないお
443774号室の住人さん:2008/11/25(火) 14:39:09 ID:idekSNrj
35女 求職中

昨日
朝 なし
昼 お茶漬け
夜 牛肉と野菜を焼肉のタレで炒めたもの、キャベツ、みそ汁(ネギ・わかめ)、ごはん
  発泡酒
444774号室の住人さん:2008/11/25(火) 17:32:42 ID:7iq30V9b
28女 事務
朝 ごはん・納豆とごま・のり・大根おろし・にんじんと生揚げと昆布の煮物・みそ汁・柿
昼 よもぎもち

振替休日が終わっていく……。晩御飯なににしようかな。
445774号室の住人さん:2008/11/25(火) 17:45:20 ID:xHWbkoAV
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 唐揚、納豆、サツマイモ、キャベツ、りんご
446774号室の住人さん:2008/11/25(火) 18:52:30 ID:TKOoXPmU
空港勤務♀23
朝◇野菜クレープ(卵ツナコーンレタスハムチーズ
ジャガバター
ホットミルクティ
昼◇海老イカ野菜のかき揚げ丼と狐うどんセット
夕方◇栗饅頭 チョコパイ
夜◇お好み焼き 焼酎
447774号室の住人さん:2008/11/25(火) 19:40:59 ID:htuFcajN
23歳 ♀ 会社員

朝:スコーン
昼:お弁当(ゆかりご飯、豚角煮、カリフラワー、トマト)
夜:鶏大根、高菜、ご飯

朝スコーンだったのは寝坊したから…。
毎日お弁当作ってるけど、毎日()内のメニューwww
448774号室の住人さん:2008/11/25(火) 22:08:05 ID:fO0hknMn
22歳 会社員♂

朝:トースト1.5枚
昼:弁当
夜:焼きそば・コロッケ2個・白菜の漬物


毎日焼きそば食ってて飽きないとか俺アスペなんかなぁ…
449774号室の住人さん:2008/11/25(火) 22:14:41 ID:wBkdYR6D
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。明太子。ワカメスープ。チキン竜田。おでん。牛乳。
夜 ご飯。明太子。おでん。牛乳。グミ。

明太子うめーーー。
450774号室の住人さん:2008/11/25(火) 22:28:13 ID:/I6M/5MM
21女 大学生

朝 イングリッシュマフィン、ベーコンエッグ、野菜スープ、コーヒー
昼 ご飯、味噌汁、野菜サラダ、ハンバーグ
夜 キムチ鍋(キノコ、豚肉、豆腐、白菜、ネギなど)、泡盛
451774号室の住人さん:2008/11/25(火) 23:39:24 ID:+8BBhcgf
女34求職中

朝:↓
昼:ブランチ的に トースト(リンゴのタルトタタン風ジャム)、コーヒー、スイートポテト、柿
夜:トン汁風鍋 ひじきごはん

あしたは面接なんで残った汁残しておいて大根の味噌汁にしよう。
452774号室の住人さん:2008/11/26(水) 00:14:36 ID:JXRZt+yF
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
間 ナビスコレモンパック
夜 ネギトロ丼、きつねうどん

>>451
がんがれーヽ(´Д`)ノ
453207号室の住人さん:2008/11/26(水) 00:17:21 ID:GcwVLGb6
37歳♂工作員(中番最終日)
朝:コッペパン・コーヒー牛乳
昼:焼き鮭・目玉焼き・ご飯
夜:自作おにぎり2個
深:焼き鮭お茶漬け
454774号室の住人さん:2008/11/26(水) 03:14:39 ID:XMuvN0/p
29歳♂製薬会社勤務 現在糖質制限中
朝 スクランブルエッグ
ジャコと梅のサラダアボガドとヨーグルト 栄養剤


昼 外食 寿司屋で5000円分握ってもらう 栄養剤

夕飯【彼女に作ってもらう】
蟹クリームスパゲティ
生ハム付きサラダ

スーパーで買った刺身
 
80年代のワインと羊のチーズ
 
栄養剤

455774号室の住人さん:2008/11/26(水) 04:31:04 ID:fVd/lSiA
栄養剤
456774号室の住人さん:2008/11/26(水) 07:50:29 ID:PvT1lVve
34♂ リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:会社支給弁当
夜:ダブルチーズバーガーセット(コーラ) フィレオフィッシュ
457774号室の住人さん:2008/11/26(水) 08:16:48 ID:ZL5Qc7hd
44歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:目玉焼きとさんま蒲焼き丼
昼:酢豚定食
夜:焼酎2杯、鶏肉とネギの炒め物、牡蠣酢、ご飯、豆腐の味噌汁
458774号室の住人さん:2008/11/26(水) 08:32:19 ID:NCJh0dkc
26男

朝:シリアル 野菜ジュース コーヒー
昼:山菜そば
夜:レトルトカレー 餃子スープ
459774号室の住人さん:2008/11/26(水) 15:30:32 ID:tMFeeizZ
26男 栄養士
朝:欠食
昼:カップめん
夕:ご飯1膳、味噌汁1杯、野菜ジュース1杯、根菜の煮物、餃子5個
460207号室の住人さん:2008/11/26(水) 16:14:09 ID:GcwVLGb6
37歳♂工作員(5連休1日目)
朝:なし
昼:すたみな太郎で焼肉・寿司食べ放題
夜:食えない
461774号室の住人さん:2008/11/26(水) 19:43:23 ID:uxWtdPlE
34女 求職中
朝:クリーム玄米ブラン(メープル)、コーヒー
昼:なし
間食:ロールケーキ、お茶
夜:味噌風味鍋焼きうどん、柿

>>452
d!しかし最短記録面接時間に軽く凹んだぜ!
ツギイッテミヨー!
462774号室の住人さん:2008/11/26(水) 20:59:09 ID:Eyk7M+yx
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 ウィンナ,納豆,キャベツ,サツマイモ,リンゴ
463774号室の住人さん:2008/11/26(水) 21:11:28 ID:dvn+McNx
51歳 零細企業社長
火曜日

朝 バナナ、発芽玄米、豆腐味噌汁
昼 チキンカレー大森(\1000@神保町)
夜 トマトアスパラブロッコリー、かつおのたたき、麦酒
寝酒 焼酎二合、しらす、1Pチース、鰹角煮、魚肉ソセジ

464774号室の住人さん:2008/11/26(水) 22:04:35 ID:k1wvwrrZ
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。明太子。おでん。牛乳。
夜 ご飯。水炊き。鶏とこんにゃくの炒め物。牛乳。リンゴ。アイス。

ストーブの前でアイス食べるの幸せ。
465774号室の住人さん:2008/11/26(水) 22:06:49 ID:BpW4yJYs
35歳女 倒産寸前零細勤め超薄給社員 
朝 三つ葉とジャコの卵とじ 蒸し白菜 たたき胡瓜の胡麻和え 味噌汁 ごはん
昼 弁当(蒸しササミと胡瓜の胡麻ソースがけ 胡麻昆布 高野豆腐とレンコンの煮物 プチトマト ごはん)
夜 蒸しササミ、高野豆腐(弁当のおかずを取り分けておいた) ジャコごはん 味噌汁
おやつ パウンドケーキ カフェラテ
466774号室の住人さん:2008/11/26(水) 22:43:02 ID:PWcXnypx
23歳 ♀ 会社員
朝:ご飯、ブロッコリーマヨあえ、鶏大根
昼:お弁当(ゆかりご飯、カリフラワー、鶏唐揚げ、トマト)
夜:お弁当(週一のボランティアで仕出し)
夜食:ミルクティー、フィナンシェ

お弁当のレパートリー増やしたい…。
467774号室の住人さん:2008/11/27(木) 07:20:55 ID:8SB+dO+C
51歳 零細企業社長
水曜日

朝 バナナ、発芽玄米、豆腐味噌汁
昼 牡蛎フライ定食(\1260@静岡駅ビル)
夜 白菜塩漬、お好み焼き、おでん、麦酒
寝酒 焼酎二合、おでん、赤魚煮、1Pチース、魚肉ソセジ
468774号室の住人さん:2008/11/27(木) 07:47:22 ID:+df1ucAt
44歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:ご飯、梅干し
昼:豚丼特盛り卵付き
夜:焼酎2杯、いぶりがっこ、塩鯖焼き、ご飯、大根味噌汁
  ロト6で2億当たりますように!
469774号室の住人さん:2008/11/27(木) 08:33:39 ID:XfJCScYO
26男会社員

朝:ピザパン コーヒー
昼:チキン南蛮定食
夜:野菜たっぷりラーメン
470774号室の住人さん:2008/11/27(木) 10:23:17 ID:T1ED47AH
34♂ リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:会社支給弁当
夜:野菜炒め 焼き飯 びーる
471774号室の住人さん:2008/11/27(木) 13:01:21 ID:fBEDRlQi
35女 求職中

昨日
朝:なし
昼:納豆オムレツ、ごはん、みそ汁(豆腐・ネギ・わかめ)
夜:豚しゃぶ、ごはん、焼酎

>>461 ノシ
なかなか手ごたえあった面接もお祈りされてしまいました。
キビシイけどお互い頑張りましょう。
472774号室の住人さん:2008/11/27(木) 13:33:26 ID:p9tj6AUo
21女 アパレル

水曜日
朝:納豆ごはん、カレージャーマンポテト、水菜サラダ
昼:お弁当
夜:水菜サラダ(朝の残り)、ヨーグルト
473774号室の住人さん:2008/11/27(木) 13:54:03 ID:XTuDeat1
ゲーセン 女

朝…焼きうどんと軟骨
昼…カフェオレ
夜…ご飯、アボガドとトマトのサラダ、白菜の味噌汁、鶏チリソース炒め間…豆乳ドーナツ
474774号室の住人さん:2008/11/27(木) 13:54:10 ID:XJJRxXCi
33女 司会業

朝 抜き
昼 四川麻婆豆腐 卵スープ ご飯
夜 ジェノベーゼ全粒粉パスタ スモークサーモン パン
475774号室の住人さん:2008/11/27(木) 15:19:37 ID:NWdcwYuH
26 ♂ 車掌


朝 無し
昼 缶コーヒー クラッカー
夜 (予定)クラッカー


眠い、ただひたすら眠い
476774号室の住人さん:2008/11/27(木) 16:29:18 ID:sjcvy/OR
おいおい、車掌でそれはヤバいでしょ
人の命なんだと思ってるの
477774号室の住人さん:2008/11/27(木) 17:41:18 ID:f0ISDUJp
22 大学生 男

朝 納豆ご飯
昼 納豆ご飯、コロッケ
夜 肉まん

もう疲れたよ
478774号室の住人さん:2008/11/27(木) 18:10:47 ID:J1u2DzEt
38自営
朝 なし
昼 弁当、ラタトユ
夜 弁当、サンドイッチ
479207号室の住人さん:2008/11/27(木) 18:28:05 ID:DmcVqxKR
37歳♂工作員(5連休2日目)
朝:なし
昼:ラーメン二郎で小ラーメン
夜:カレーライス
480774号室の住人さん:2008/11/27(木) 18:42:16 ID:OWJ2ICPX
>>464
あなたが好きだ、女だけど。

牛乳よく飲むとことか。
481774号室の住人さん:2008/11/27(木) 21:23:16 ID:CZP5Wk5t
26歳女事務
朝:りんご ミルクティー
昼:鳥から揚げ定食
夜:カロリーメイト おかゆ ほうれん草お浸し

よーし今日から夜ごはんはカロリーメイトオンリーでダイエット♪と思ったが、
足りなかったから追加…
482774号室の住人さん:2008/11/27(木) 21:39:43 ID:OPfidhRK
24歳、女、病院勤務

朝 シチュー、ご飯
昼 シチューかけご飯
夜 シチューの残りとご飯とケーキ2つ


ケーキ2つとかピザまっしぐらwww



シチュー作りすぎた……orz
483774号室の住人さん:2008/11/27(木) 21:42:59 ID:11peC8jm
25 男 会社員


朝 コッペパン(ジャム&マーガリ)
昼 のり弁
夜 鍋
484774号室の住人さん:2008/11/27(木) 21:48:11 ID:Kc54lkps
34女 求職中

朝:なし
昼:ドーナツ2個、パイ1個、カフェオレ(ミスド)
夜:白菜と卵の味噌汁、チーズハムかつ、昆布の佃煮、ごはん

>>471
盛り上がって手ごたえがあった面接の後お断りされても
「おっさんの暇つぶしやったんかーい!」とツッコミ入れたくなるよねw
がんばろうね。
485774号室の住人さん:2008/11/27(木) 22:11:58 ID:wgTiqTNi
25女会社員

朝:〆鯖混ぜ寿司・ピクルス・味噌汁

昼:弁当(たらこご飯・コロッケ・ピクルス・ウインナー・里芋の煮物)


夜:エビチリ・白米・味噌汁・ピクルス・〆鯖・ヨーグルト


〆鯖とピクルスを大量に作ってしまったためせっせと消費中‥
486774号室の住人さん:2008/11/27(木) 22:28:43 ID:evdiLI2G
25歳♀バイト
 朝:コンソメスープ、ご飯
昼:ポタージュ、ご飯
夜:チョコプリン、ご飯
 
487774号室の住人さん:2008/11/27(木) 22:37:26 ID:/uiJFrbg
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、サバの味噌煮、おひたし、豆腐
昼 蕎麦、揚げ出し豆腐
夜 キムチ煮込みうどん、餃子
間食 ブラックコーヒー、四角いガム
488774号室の住人さん:2008/11/27(木) 22:40:01 ID:Dso439Zw
27才女 販売業

朝 おにぎり1個
昼 のり弁当
夜 豆乳とトースト
489774号室の住人さん:2008/11/27(木) 23:16:48 ID:QZPZzd7k
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 食パン。コンソメスープ。チンジャオロース。牛乳。
夜 塩ラーメン。ワカメスープ。チンジャオロース。牛乳。リンゴ。バナナ。

>>480
ありがとう。なんか照れます。あ、酪農家の方でしょうか。
いつもお世話になっています。美味しい牛乳ありがとう。ちがいますか?すいません。
490774号室の住人さん:2008/11/27(木) 23:22:00 ID:Qhv/NZ1P
夜 キムチラーメン(具:鶏肉のミンチ、豆腐、のり)、牛乳
491774号室の住人さん:2008/11/27(木) 23:47:47 ID:mY/FyHz8
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト+フルーツ
昼 鳥唐揚げの野菜あんかけ、コロッケ、キャベツ、ご飯、味噌汁
夜 丸ごとソーセージ、昆布おにぎり、極旨、グレフルサワー、野菜ジュース
492774号室の住人さん:2008/11/28(金) 00:16:56 ID:7u5/ydDC
大学生 19 女
朝 ツナチーズトースト かぼちゃスープ ブラックコーヒー
昼 いかげそ天ぷらあんかけ カップラ(豚骨) ブラックコーヒー
夜 トマト味噌鍋茶碗3杯 ブラックコーヒー
夜食 パイナップル ツブ貝酢みそ和え キムチマヨ納豆
苦手なんだけどブラックコーヒー飲み始めたらすごく頻尿になった…
493774号室の住人さん:2008/11/28(金) 06:34:33 ID:EdKkP+MO
51歳 零細企業社長
木曜日

朝 白米、豆腐味噌汁
昼 スープカレー、麦酒
夜 白菜塩漬、帆立煮、ブリ照り焼き、麦酒
寝酒 焼酎二合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ、魚肉ソセジ
494774号室の住人さん:2008/11/28(金) 08:41:59 ID:Mbui3k2b
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

木曜日
朝 寝坊したんでカロリーメイトとヴィダーインゼリー
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
夜 牛丼299円@すき家

いろんな意味で終わってる食生活。orz
495774号室の住人さん:2008/11/28(金) 09:20:27 ID:cZmEpOdl
34♂ リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:会社支給弁当
夜:カップラーメン ご飯 

食生活やばくなってきたな・・・
496774号室の住人さん:2008/11/28(金) 13:28:05 ID:XwNWorVV
35女 求職中

昨日
朝 ピーマンと舞茸とハム炒めたの、ごはん、みそ汁(大根・油揚げ・わかめ)
昼 菓子パン半分
夜 なんちゃってすき焼き、発泡酒
間食 今川焼き
497207号室の住人さん:2008/11/28(金) 19:41:52 ID:zg/YAy/K
37歳♂工作員(5連休3日目)
朝:ぶっかけ冷やしそば
昼:ジョイフルで日替わりランチ
夜:ネギチャーシューラーメン・ご飯・フライドポテト
498774号室の住人さん:2008/11/28(金) 19:46:02 ID:8uMs1x5T
24歳 看護師 女


朝 夜勤明け帰宅
昼 爆睡で食べず
夜 玄米 納豆 豚しゃぶジャーマンポテト
499774号室の住人さん:2008/11/28(金) 19:58:27 ID:XIdEfWJO
【朝】メープルバタートースト・オロナミンC
【昼】ライス・カニグラタン・アスパラサラダ
目玉焼きチーズハンバーグ・アイス珈琲
抹茶パフェ
【夜】シュークリーム・ポテチ・ティラミスチョコ
500774号室の住人さん:2008/11/28(金) 22:46:28 ID:sajaZQel
38自営
朝 なし
昼 弁当、サラダ
夜 サンドイッチ、アンパン、ニンニク
501774号室の住人さん:2008/11/28(金) 23:31:59 ID:BQlEKZmw
29♀会社員
朝 ミルクティーとアルフォート
昼 ドンキーのハンバーグ
夜 胃もたれで無理
502774号室の住人さん:2008/11/28(金) 23:45:07 ID:jmSR1Oj+
27 無職
朝 なし
昼 なし
夜 まぜごはん、みそしる、アルカリイオン水
503774号室の住人さん:2008/11/29(土) 00:10:38 ID:nRZOL1Bp
23歳 女 通訳

朝 柿
昼 やまかけ蕎麦 緑茶
夜 白ワイン 鶏肉と野菜のトマト煮込み+パスタ少々
504774号室の住人さん:2008/11/29(土) 00:10:46 ID:s0aa15uL
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、ぶり大根、ふりかけ
昼 たまご、コロッケパン、ブラックコーヒー
夜 ご飯、ぶり大根、ブロッコリー
505774号室の住人さん:2008/11/29(土) 00:16:47 ID:gCxT2nWC
35歳 超零細勤め 女(倒産秒読み)

朝 カフェオレ パステルのパウンドケーキ(貰い物)
昼 弁当(モヤシカレーナムル しし唐と蓮根のキンピラ 豆腐若布葱卵とじ 野沢菜漬 ごはん)
間食 61円だったパスコの菓子パン
夜 高野豆腐と若布入り卵おじや

>>496 もうじき私も仲間入り
お互い頑張りましょう。私がハロワ行くころには、お仕事決まってるといいね(笑)
506774号室の住人さん:2008/11/29(土) 02:45:25 ID:dSECc0wA
35女 求職中

朝 なし 
昼 舞茸とハムと卵炒め、16穀ごはん2杯、豆腐とわかめのみそ汁、リンゴ(いただき物)
夜 豚丼、ポテトサラダ@吉野家
間食 塩キャラメル風味のドーナツ

>>505 玉砕続きですorz 今年中はもうムリかも・・・ 
507774号室の住人さん:2008/11/29(土) 03:10:46 ID:RdU7lVXT
24♂ 解雇決定派遣

朝 焼きそば(昼の弁当に詰めて入らなかった分)
昼 タッパにつめた焼きそば
夜 焼きそばとビール

今日三食焼きそばwwww書いて気付いたwwwwwwwwwwwwwwwww
508774号室の住人さん:2008/11/29(土) 04:40:44 ID:50UXNOwZ
http://sukima.vip2ch.com/up/sukima001126.jpg
なんでもいいから収入が欲しい!仕事が欲しい!
509774号室の住人さん:2008/11/29(土) 05:58:42 ID:2Wa2oUzp
朝昼なし
夜のり弁2つ

のり弁2つ買ったのに箸1つしかくれなかった
別に2ついらないし家では割り箸使わないからいいけど2つ買ってるのに1人で食うと勝手に解釈されたのがむかつく


>>507
焼そばいいじゃん
3食入りで100円って安いし
素焼そばもなかなかだし
510774号室の住人さん:2008/11/29(土) 06:10:23 ID:7JyiH3PS
51歳 零細企業社長
金曜日

朝 バナナ、しらす丼、豆腐味噌汁
昼 かっぱ寿司(\613)
夜 白菜塩漬、焼き魚、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
511774号室の住人さん:2008/11/29(土) 07:23:19 ID:FkulBkuP
34♂ リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:会社支給弁当
夜:コンビニの焼肉弁当

512774号室の住人さん:2008/11/29(土) 07:36:32 ID:jqiJMywz
44歳 1人暮らし独身男

  金曜日
朝:しらすご飯
昼:味噌叉焼麺
夜:焼酎2杯、煮豚、キャベツ炒め、ご飯、ほうれん草味噌汁
513774号室の住人さん:2008/11/29(土) 17:10:32 ID:jqiJMywz
44歳 1人暮らし独身男

  土曜日
朝:たまごかけご飯
昼:ゆで卵2個、焼きそばUFO
夜予定:日本酒2〜3合、ホットプレートで焼肉、焼きうどん
514207号室の住人さん:2008/11/29(土) 18:51:54 ID:hz5IGMpO
37歳♂工作員(5連休4日目)
朝:なし
昼:塩焼きそば
夜:塩焼きそばダブル
515774号室の住人さん:2008/11/29(土) 21:54:06 ID:/x8Gl1MA
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

土曜日
朝 サンドイッチ、小サラダ、小ヨーグルト、コーヒー@ルノアール
昼 骨なしフライドチキン、フランクフルト@セブンイレブン
間 アイス1パイント
夜 牛すき鍋定食@吉野家

体だるくて何もやる気しねー('A`)
516774号室の住人さん:2008/11/30(日) 00:20:08 ID:ExEHdLU5
21女 大学生

朝 味噌汁、ご飯、ふりかけ、だし巻き卵
昼 ご飯、味噌汁、豆腐ハンバーグ、とろろ、ブラックコーヒー@ガスト
夜 カレーライス、ぶり大根
517774号室の住人さん:2008/11/30(日) 01:18:19 ID:lKXxqktk
38自営
朝 なし
昼 塩豚肉等
夜 鶏肉、納豆、キャベツ、りんご、サツマイモ
518774号室の住人さん:2008/11/30(日) 05:39:02 ID:A8y94SSb
51歳 零細企業社長
土曜日

朝 バナナ、コロッケ、炊き込みご飯、豆腐味噌汁
昼 ゴマネギうどん中、天麩羅(@はなまる)
夜 トマトアスパラブロッコリー、ベーコン炒めキャベツ、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
519774号室の住人さん:2008/11/30(日) 09:47:50 ID:f3HdxbP6
35女 求職中

昨日
朝 ブロッコリーとトマトのサラダ、チャーシュー(いただき物)、ごはん、大根のみそ汁
昼 どら焼き
夜 焼き鮭、キャベツのサラダ、ごはん
520774号室の住人さん:2008/11/30(日) 16:24:38 ID:ouh3DG8Q
26女 会社員

朝 ココア、ケーキ
昼 なし
夜 鶏手羽元と大根の煮物、白菜と葱の中華風汁、納豆ご飯

夜のメニューは4日連続です。作りすぎた。
521207号室の住人さん:2008/11/30(日) 18:30:57 ID:Yp0UahdN
37歳♂工作員(5連休5日目)
朝:きつね肉そば
昼:きつねそば
夜:オムライス

あー5連休終わっちまった(´・ω・`)ショボーン
522774号室の住人さん:2008/11/30(日) 18:43:39 ID:FKyIsxFE
20歳 男 大学生

朝:寝坊してなし
昼:ベーコン、目玉焼き、トースト
夜:親子丼

レポート終わらん…。
523774号室の住人さん:2008/11/30(日) 19:25:55 ID:pGF6+sGc
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

日曜日
朝 あんパン、牛丼、野菜ジュース
昼 ペペロンチーノ@ポポラマーマ
間 アイス
夜 ミックスグリル、コーンスープ、ライス、コーヒー@サイゼリヤ

グダグダしてる間に週末が終わってしまう…('A`)
524774号室の住人さん:2008/11/30(日) 20:05:22 ID:AtUX8+pU
23歳 ♀ 会社員

朝:チキンフィレオ、ほっとゆず(7-11)
昼:スノボに夢中でなし
夜:味噌ラーメン

初スノボ行ってきた!
めちゃくちゃ楽しかったが疲れた…。
明日仕事だけど起きれるか不安。
525774号室の住人さん:2008/11/30(日) 20:22:33 ID:2K2PHOTU
38自営
朝 なし
昼 カレー
夜 魚肉ソセジ、サツマイモ、豆、りんご
526774号室の住人さん:2008/11/30(日) 20:49:24 ID:AuThwP0Q
26男会社員

朝:ミニクリームパン2つ
昼:サンドイッチ
夜:石焼きビビンバ@川崎駅
527774号室の住人さん:2008/11/30(日) 23:36:50 ID:lD6wYPz2
20歳・shop店員・女

朝 うな重,松茸の吸い物,なら漬け,茶碗蒸し

昼 チーズケーキ,カボチャグラタン

夜 豆乳鍋+ラーメン,ツブツブオレンジゼリー
餡饅頭
528774号室の住人さん:2008/12/01(月) 06:13:16 ID:0PRP36pU
51歳 零細企業社長
日曜日

朝 バナナ、白米、大根味噌汁、柿
昼 おにぎり弁当(399)
夜 和食御膳、麦酒、焼酎(@岐阜羽島ホテル)
529774号室の住人さん:2008/12/01(月) 08:01:06 ID:ayRQ0Vma
44歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:焼肉丼
昼:蒸かしジャガイモ
夜:焼酎2杯、牡蠣鍋、ヒラメ刺身、ご飯、白菜漬け物
530774号室の住人さん:2008/12/01(月) 12:17:26 ID:ugY+UL2g
34♂ 元リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:カップうどん
夜:カップラーメン
531774号室の住人さん:2008/12/01(月) 16:45:03 ID:kNCJVZqU
30歳 女 無職

朝 シフォンケーキ ココア
昼 チキンライス 
夜 かに玉 水菜とにんじんのゴマ和え 納豆 味噌汁
532207号室の住人さん:2008/12/01(月) 17:39:32 ID:3KlNR3m7
37歳♂工作員(早番1日目)
朝:お茶漬け・ゆで卵
昼:社員食堂の味噌ラーメン・自作おにぎり2個
夜:オムライス
533774号室の住人さん:2008/12/01(月) 18:36:53 ID:CU8QADin
38自営
朝 なし
昼 バリウム、かぼちゃ、大豆等
夜 プロセスチーズ、サツマイモ、りんご、柿
534774号室の住人さん:2008/12/01(月) 19:54:36 ID:M+C6Oj+k
23歳 ♀ 会社員

朝:高菜納豆ご飯、なめこの味噌汁、卵焼き(弁当の残り)
昼:お弁当(高菜ご飯、卵焼き、ブロッコリー、かぶの漬け物、鶏唐揚げ、お茶)
夜:一人でショウガ入り鶏鍋

風邪引いたようだ…。
535774号室の住人さん:2008/12/02(火) 01:39:19 ID:+/CrI1Ng
35女 求職中

昨日
朝 いただき物のチャーシュー、ごはん、じゃが芋とわかめのみそ汁
昼 トースト2枚、リンゴ(いただき物)
夜 豚肉の生姜焼き、キャベツのサラダ

もらいものばっかりだ。いつか恩返し。
536774号室の住人さん:2008/12/02(火) 01:52:13 ID:j554qLIW
20歳 男 大学生

朝:寝坊して無し
昼:ペペロンチーノ
夜:親子丼

明日、明後日は深夜の短期バイト入るから自炊無理だなぁ…orz
537魔王 ◆COtp.o2Z0E :2008/12/02(火) 02:22:53 ID:8BXbC7Vq
身長188体重80
食事日記
一日目

朝 おにぎり
レーズンパン
昼 ふがし11個
クリームのケーキ
おにぎり
唐揚げ6個
Macのクウォーターなんとか夜 カップめん
レアチーズプリン
レアチーズケーキ
ぽてち1袋
538774号室の住人さん:2008/12/02(火) 02:25:18 ID:NLBRHhd6
19 女 大学生
12/1
朝 食パン 苺ジャム 温かい牛乳
昼 セブンのアメリカンドック1本
夜 カレー2杯 コーンフレーク 牛乳

以上
539774号室の住人さん:2008/12/02(火) 05:32:35 ID:IRumAZwH
>>531
がんばれ応援してる
540774号室の住人さん:2008/12/02(火) 05:33:45 ID:IRumAZwH
>>535
がんばれ応援してる
541774号室の住人さん:2008/12/02(火) 06:14:33 ID:SYzwM6Pg
51歳 零細企業社長
月曜日

朝 和食バイキング(羽島ホテル)
昼 回転寿司(@くら寿司)
夜 アスパラブロッコリートマト、しらす大根、コロッケ、麦酒
寝酒 焼酎一合半、鰹角煮、シラス、1Pチーズ
542774号室の住人さん:2008/12/02(火) 08:15:52 ID:jQNzP8Ey
44歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:焼きおにぎり1個、白菜味噌汁
昼:焼きおにぎり3個、春雨スープ
夜:焼酎2杯、地鶏の塩焼き、玉葱炒め、ご飯、玉葱味噌汁
543774号室の住人さん:2008/12/02(火) 08:30:49 ID:8eL7IPwD
26男会社員

朝:シリアル、シチューの残り
昼:鶏すき定食
夜:味噌ラーメン
544774号室の住人さん:2008/12/02(火) 08:46:34 ID:gbL8oe14
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

月曜日
朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 釜玉うどん、揚げ物3点@はなまるうどん
夜 コンビニ弁当

Loudness樋口宗孝の死去がショックすぎる…('A`)
545774号室の住人さん:2008/12/02(火) 19:43:09 ID:lm71ol9W
34女 求職中
朝:トースト、豆乳ミロ
昼:カップ麺
間食:スイートポテト(妹作)
夜:ご飯、蕪の葉のピリカラ漬物(父作)、キムチ鍋、篠蒲

土曜に実家に顔出したら色々もたされた。
でも職失ったなんて言えないんだぜ(´・ω・`)
546774号室の住人さん:2008/12/02(火) 19:50:47 ID:y+GxsXlE
34♂ 元リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:カップうどん
夜:ブリの塩焼き 味噌汁 冷奴 ご飯 

不況すぎて泣けてきた。
2〜3ヵ月無職を覚悟しなきゃなー(´Д`;)ヾ

547774号室の住人さん:2008/12/02(火) 21:42:21 ID:7ru+b6va
21女 大学生

朝 イングリッシュマフィン、ブロッコリー、オムレツ、ブラックコーヒー
昼 ご飯、味噌汁、揚げ出し豆腐、鶏肉のスパイス焼き、水菜
夜 鶏団子うどん、キムチ、ひじき
548207号室の住人さん:2008/12/02(火) 22:00:05 ID:+w1Bi5n8
37歳♂工作員(早番最終日)
朝:お茶漬け・ゆで卵
昼:社員食堂の味噌ラーメン・自作おにぎり2個
夜:オムライス

>>546 2,3ヶ月で済めばいいけどな。オイラは1年半ニート経験した
549774号室の住人さん:2008/12/02(火) 22:00:55 ID:xkWil/z+
23歳 ♀ 会社員

朝:おにぎり、なめこと豆腐の味噌汁
昼:お弁当(高菜ご飯、角煮、ブロッコリー、里芋の煮っころがし)
間食:紅茶、スコーン
夜:ご飯、ポトフ

今お弁当用の角煮を煮ています
550774号室の住人さん:2008/12/02(火) 22:05:44 ID:iWilG3Ga
33 male 物売り

朝 無し
昼 ラーメン
晩 お酒 ラーメン

当方10月より北海道より転勤。新潟で初めてラーメン食べた。あまりの美味しさにビックリしました。
携帯からだとウマーって出せないんだね。
551774号室の住人さん:2008/12/02(火) 22:18:14 ID:pNsfn+79
21歳大学生

朝:なし
昼:ミニラーメン
夕方:お握り2つ・みかん3つ・カロリーメイト
夜:椎茸のバター醤油焼き

忙しいのとストレスでまともなご飯食べれない…
552774号室の住人さん:2008/12/02(火) 22:21:15 ID:3bFrC/7T
26歳 ♀

朝 寝てる
昼 トースト、卵&ウインナー炒め、マンゴーヨーグルト、コーヒー
夜 ササミカツ、にんじんとピーマンのグリル焼、雑穀ご飯

やっぱりにんじん温めたらダメやな・・・くそまずい
553魔王 ◆COtp.o2Z0E :2008/12/02(火) 22:43:44 ID:8BXbC7Vq
朝 長崎カステラ
昼 そば
アメリカンドック
プリン
間 クッキー5つ
夜 おにぎり
唐揚げ
メンチカツ
554774号室の住人さん:2008/12/02(火) 23:30:53 ID:cURBmcmc
23歳 女 通訳

朝 玄米茶
昼 おろし醤油うどん コロッケ 緑茶
夜 スーパードライ 焼酎ロック+レモン キムチチゲ
555774号室の住人さん:2008/12/03(水) 00:45:56 ID:RFpt137x
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 炊き込みご飯。肉じゃが。
夜 タラコご飯。肉じゃが。あじとサーモン刺身。牛乳。リンゴ。

肉じゃがは玉葱を入れるの忘れて間の抜けた味だった。
556774号室の住人さん:2008/12/03(水) 06:44:25 ID:CCtsQonx
51歳 零細企業社長
火曜日

朝 白米、豆腐味噌汁
昼 おにぎり弁当(\370@新幹線車中)
夜 ホルモン焼き、麦酒、焼酎
寝酒 焼酎一合、1Pチーズ
557774号室の住人さん:2008/12/03(水) 08:23:31 ID:nCrtn7Tc
26男会社員


朝:肉まん
昼:イカフライ定食
夜:豚味噌焼き シチューの残り

今日は日が変わらないうちに帰りたいなぁ
558774号室の住人さん:2008/12/03(水) 09:13:22 ID:9vUAodg4
44歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:ご飯、目玉焼き2個
昼:刺身定食
夜:焼酎2杯、魚のアラ汁、しらがネギの豆板和え、きゅうり酢の物、ご飯
559774号室の住人さん:2008/12/03(水) 09:51:51 ID:aoHBBPSk
40で一人か
奥さんに不幸あったのか
560774号室の住人さん:2008/12/03(水) 10:40:32 ID:YJ5cY3+3
34♂ 元リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:ブリの塩焼き 味噌汁 ご飯
夜:野菜炒め(豚肉 もやし ニラ 木綿豆腐) 味噌汁 ご飯


561774号室の住人さん:2008/12/03(水) 12:16:31 ID:8qn4mcxf
コーヒー 
水炊き残り 
ごはん 

パン cheese 

水炊き ごはん 

562774号室の住人さん:2008/12/03(水) 12:29:07 ID:8a4tO1yM
24歳♀
朝 バナナ1個、ブロッコリー塩茹で、コーヒー
昼 (手作り弁当)おにぎり2つ、ブロッコリー塩茹で、プチトマト
夜 ご飯、ブロッコリー塩茹で、肉ともやしの炒め物

1ヶ月の食費を1万円以内におさめるようにチャレンジ中。
563774号室の住人さん:2008/12/03(水) 14:24:19 ID:6tFm/oWk
30歳 女 無職

朝 ココア シフォンケーキ(1ホール焼いた8切れのうち2切れ)
昼 カニチャーハン
間 紅茶 ジャガイモ焼いたの
夜 鮭のホイル焼き ゴーヤゴマ和え カブの味噌汁
564774号室の住人さん:2008/12/03(水) 19:32:49 ID:k0tJe0gm

朝≠卵うどん
昼≠メルティーキッスチョコ・フライドポテト
チーズバーガー・コーラ・ストロベリーシェーク
夜≠おでん〔卵・大根・豚くし・ちくわぶ
ジャガ芋・ハンペン・がんも・〕
鶏クッパ・熱燗
565207号室の住人さん:2008/12/03(水) 20:48:50 ID:1/+qbgYL
37歳♂工作員(つかの間の休日)
朝:オムレット+マックスコーヒー
昼:厚揚げきつねそば
夜:チャーシューメン・ポテトフライ
566774号室の住人さん:2008/12/03(水) 21:31:29 ID:qmQA8DjQ
21女 大学生

朝 コロッケパン、紅茶
昼 野菜とパスタ、お茶
夜 ご飯、味噌汁、肉じゃが、ピーマンの肉詰め、白菜の漬物
567774号室の住人さん:2008/12/03(水) 22:42:14 ID:le6kAo2Y
23歳 ♀ 会社員

朝:ご飯、ポトフ残り
昼:お弁当(高菜ご飯、角煮、角煮の大根、ほうれん草)
夜:仕出し弁当(ボランティアで出た)
夜食:お茶、蜜柑

眠い…。
568774号室の住人さん:2008/12/03(水) 23:04:04 ID:GsAsrq1J
29歳 ♂ 専門職

朝:コーヒー牛乳、毎日果実
昼:グラタンとハヤシオムライスのランチ
夜:鮭のクリームソースなパスタ、サラダ、ワイン2杯、ビール1缶
間食:コーラ、リカルデント、梅ミンツ
569774号室の住人さん:2008/12/03(水) 23:34:01 ID:42ELd5vo
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。豆腐とほうれん草炒め。豚の生姜焼き。牛乳。
夜 タラコご飯。ほうれん草炒め。牛乳。もずくスープ。チョコ。コーヒー。

もずくスープうまうま。
570774号室の住人さん:2008/12/04(木) 00:26:09 ID:yy5HEnFG
26歳♀

朝 なし
昼 きなこトースト、ほうれん草とウインナーのバター炒め、マンゴーヨーグルト、コーヒー
夜 雑穀米のオムライス、ほうれん草のお浸し、納豆
571774号室の住人さん:2008/12/04(木) 06:13:44 ID:vid5O7+V
51歳 零細企業社長
水曜日

朝 ガスト朝定食(\619)
昼 赤魚一夜干しランチ(\500@さくら水産)
夜 アスパラトマトブロッヒリー、魚肉ソセジ、麦酒
寝酒 焼酎一合、しらす、1Pチーズ
572774号室の住人さん:2008/12/04(木) 08:02:23 ID:tsrgGX2P
44歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:サンマ蒲焼き丼、ゆで卵1個
昼:おにぎり3個(おかか、梅2) ゆで卵1個
夜:焼酎2杯、ゆで卵2個、ニンニク味噌漬け、もやし炒め、ご飯
573774号室の住人さん:2008/12/04(木) 08:34:00 ID:fKXXuaH2
26男会社員

朝:シリアル
昼:たぬきそば
夜:煮込みハンバーグ、ごはん、ラーメン
574774号室の住人さん:2008/12/04(木) 09:42:57 ID:NK0BpoKs
35女 求職中

昨日
朝 オールで飲みっ放し
昼 惣菜のおからハンバーグと付け合せ(もらった)、おこわ(もらった)
夜 なんちゃってすき焼き

>>540 どなたか存じませんが ありがとです。
575774号室の住人さん:2008/12/04(木) 11:18:37 ID:BbG+6kg8
36才♀会社員

朝:ダイエット飲料
昼:朝つくった弁当(ごはん・レトルトハンバーグ・青梗菜とあげのたいたん)
夜:トマトクリームスパ(しめじ・セロリ・ツナ・ブロッコリー)

頑張って自炊する!
576774号室の住人さん:2008/12/04(木) 15:35:22 ID:zD570nC3
34♂ 元リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:UFO焼きそば
夜:冷凍ハンバーグ(作り置き) ニラ玉 味噌汁 ご飯
577207号室の住人さん:2008/12/04(木) 18:36:55 ID:DTyTSll3
37歳♂工作員(今から夜勤)
朝:ガストで日替わりランチ
昼:なし
夜:鮭のニンニク焼き・きつね丼
深(予定):自作おにぎり2個
578774号室の住人さん:2008/12/04(木) 20:23:35 ID:oIrUk9UM
23歳 ♀ 会社員

朝:角煮の汁かけご飯(寝坊した為)
昼:お弁当(高菜ご飯、角煮、角煮の大根、ブロッコリー)
夜:ご飯、ロールキャベツ、トマトとバジルのサラダ

今夜はこれから洗濯してキウイのジャムを作る。
>>569 もずくスープうまそう…。
579774号室の住人さん:2008/12/04(木) 20:56:39 ID:qMsk0qsE
21女 大学生

朝 シチュー、パン、ブロッコリー
昼 ひじき、おひたし、煮魚、ご飯、味噌汁
夜 オムライス、ブロッコリー、シチュー
間食 紅茶、ラスク
580774号室の住人さん:2008/12/04(木) 22:19:36 ID:FiC/cZXe
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ナン。石狩鍋。豚肉炒め。牛乳。
夜 ナン。石狩鍋。牛乳。

ナンはうまく出来た。発酵させる間にカレーを作るつもりが鍋になってた。間違えた。
581774号室の住人さん:2008/12/04(木) 23:25:49 ID:6dYfolnR
23歳 女 通訳

朝 緑茶 
昼 とろろ昆布入りうどん 青梗菜の炒め小エビあんかけ
夜(今) スーパードライ 焼酎ロックレモン入り
    大量の野菜ときのこの鍋 昆布と鰹のコラボ出汁ウマー(゚д゚)
582774号室の住人さん:2008/12/04(木) 23:47:19 ID:9sosvi3g
30歳 女 無職

朝昼兼 おにぎり2個
間   シフォンケーキ ココア
夜   から揚げ キャベツ千切り フライドポテト 味噌汁 納豆 柿

すべて自炊で1日200-300円で乗り切る
583774号室の住人さん:2008/12/05(金) 01:10:15 ID:M39cDBGK
35女 求職中

朝 トースト1.5枚、ブロッコリー、牛乳
昼 焼き鮭、ごはん、わかめとネギのみそ汁、お新香
夜 豚肉とキャベツの炒め物、ごはん
今 焼酎お湯割り 
584774号室の住人さん:2008/12/05(金) 02:43:36 ID:fupSkeSz
34♂ 元リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:カップうどん
夜:サンクスの大盛り明太子パスタ サンドイッチ レモンティ
585774号室の住人さん:2008/12/05(金) 03:06:37 ID:96oQim+l
21歳♀無職ミュージシャン
こんばんは、久しぶりに書き込みます。

朝+昼/自作洋梨ジャムのトースト、プレーンヨーグルト、紅茶、カントリーマアム4枚

晩/やきそば、カニクリームコロッケ(惣菜)3つ

夜/神戸屋ミニチョコクロワッサン、紅茶

うう…食べすぎたなorz
おやすみなさい…
586774号室の住人さん:2008/12/05(金) 04:20:38 ID:ocubDo6O
34女 求職中
朝:トースト、豆乳ミロ
昼:なし
間食:おさつちっぷす、ヨーグルト
夜:白菜と卵の味噌汁、もやしとホウレン草炒め、
蕪の葉の漬物(父作)、ご飯

ブームなる前からずっともやしが好きでした…佐藤i子
587774号室の住人さん:2008/12/05(金) 05:58:47 ID:tOfIsuhv
51歳 零細企業社長
木曜日

朝 バナナ、発芽玄米、豆腐味噌汁
昼 かつ重弁当、ほうれん草お浸し(\471)
夜 サイリウムヌードル゙、麦酒
寝酒 焼酎二合、湯豆腐、しらす、1Pチーズ
588匿名 :2008/12/05(金) 06:00:41 ID:5dTnhzwa
26歳 無職



朝 オールブラン、 アイスティー
昼 麦茶
夜 焼きそば
589774号室の住人さん:2008/12/05(金) 08:29:45 ID:pvotgM8K
26男会社員

朝:肉まん
昼:ラーメンライス
夜:レトルトの牛丼、味噌汁

食生活ひどい
590207号室の住人さん:2008/12/05(金) 19:30:46 ID:K5/swDzQ
37歳♂工作員(今から夜勤2日目)
朝:お茶漬け・目玉焼き
昼:なし
夜:なんちゃって親子丼・ギョウザ
深(予定):自作おにぎり2個

591774号室の住人さん:2008/12/05(金) 22:03:11 ID:q+/VVxDn
23歳 女 通訳

朝 睡眠
昼 睡眠
3時 カレーライス ツナサラダ オレンジジュース
今 スーパードライ500 焼酎+氷結レモン
  白菜ときのこと豚肉の重ね蒸し+柚子ポン 十勝コロッケ

592774号室の住人さん:2008/12/05(金) 22:18:42 ID:UWlNGOaw
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、卵焼き、ふりかけ
昼 ご飯、味噌汁、中華風野菜炒め
夜 ロールキャベツ、ご飯、味噌汁、白菜の漬物、ひじき煮
間食 さつまいものパン
593774号室の住人さん:2008/12/05(金) 22:33:13 ID:pZXf+FVq
38自営 風邪を引いている場合でない
朝 なし
昼 弁当、サラダ、アンパン
夜 魚肉ソセジ、サツマイモ、大豆、リンゴ、梨
594774号室の住人さん:2008/12/05(金) 22:35:18 ID:9iQRHq4s
35女 求職中

朝 なし
昼 トースト1.5枚、牛乳、もらったリンゴ
夜 カップラーメン、キムチ、せんべい

料理する気力を失ってきた・・・
595774号室の住人さん:2008/12/05(金) 22:41:42 ID:/U2OMc4N
34女 求職中
朝:なし
昼:トースト、ベーコンエッグ、豆乳ミロ、ヨーグルト
夜:水炊き、うどん、蕪の葉のつけもの

>>594
腹が減っては戦はできないぞ!きちんと食って美肌で面接!
596774号室の住人さん:2008/12/05(金) 23:30:57 ID:1LI+ulsQ
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ちらし寿司。水炊き。ポークウインナー。牛乳。
夜 ちらし寿司。水炊き。唐揚げ。牛乳。レモンサワー。

ちらし寿司に土鍋ご飯のお焦げは微妙だった。
597774号室の住人さん:2008/12/06(土) 00:32:15 ID:db+X/uiG
男 20 大学生

朝 味噌煮込みうどん
昼 ゆでたまご
夜 そぼろ肉じゃが 一味味噌豚肉炒めの小ネギ盛り 焼きなす かつおぶしとたけのこの炊き込みご飯

就職活動マジでやりたくねぇorz
598774号室の住人さん:2008/12/06(土) 01:05:23 ID:5XkpW1qV
34♂ 元リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:こーひー
夜:冷凍しておいたハヤシライス
599774号室の住人さん:2008/12/06(土) 01:19:00 ID:O9jLE51T
39販売
朝ーウィンナードック、コーヒー牛乳
昼ープチ牛丼(昨日の残りお茶碗三分の一)
夜ー鯖大根、シュウマイ、ほうれん草とトマトサラダ、かき玉スープ

やっと味覚が戻ってきてうれしい。
600774号室の住人さん:2008/12/06(土) 02:16:28 ID:o7g9tsnb
21歳♀無職ミュージシャン

朝+昼/洋梨ジャムトースト2枚、プレーンヨーグルト、紅茶
晩/やきそば、餃子、紅茶
夜/雪見大福、カントリーマアム4枚、紅茶
601774号室の住人さん:2008/12/06(土) 06:36:43 ID:K+WIy25K
51歳 零細企業社長
金曜日

朝 バナナ、発芽玄米、豆腐味噌汁、林檎
昼 天ざる定食(\1050@静岡駅ビル)
夜 ほうれん草トマト、総菜色々、麦酒
寝酒 焼酎一合半、ガンモ、鰹角煮、1Pチーズ
602774号室の住人さん:2008/12/06(土) 08:37:40 ID:/DBdIGOa
44歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:ゆで卵2個
昼:納豆定食
夜:焼酎2杯、大根と身欠き鰊の煮物、千切りキャベツ、ご飯

  金曜日
朝:納豆ご飯、卵焼き、ネギ味噌          
昼:日の丸弁当
夜:焼酎2杯、馬肉切り落し煮込み、ニンジンおろし、ご飯
  
603774号室の住人さん:2008/12/06(土) 10:38:10 ID:v6TCVvJr
23歳 ♀ 会社員

(金曜日)
朝:キウイジャムトースト、ロールキャベツ、牛乳、柿
昼:お弁当(ゆかりご飯、ロールキャベツ、柿)
夜:同期と飲み会

もうオールはつらい歳なりよ
604774号室の住人さん:2008/12/06(土) 12:23:03 ID:dnEO7ZX4
26男会社員

朝:シリアル
昼:牡蠣フライ定食
夜:ラーメン
605207号室の住人さん:2008/12/06(土) 18:55:35 ID:n5dp3G91
37歳♂工作員(今から夜勤3日目)
朝:お茶漬け・目玉焼き
昼:なし
夜:鮭の生姜焼き・ご飯・目玉焼き
606774号室の住人さん:2008/12/06(土) 22:30:32 ID:5Zy+wgIk
23歳 女 通訳

朝 緑茶
昼 カレーライス 水
夜 とろろ昆布うどん おきあみのかき揚げ

今 赤ワイン 6Pカマンベールチーズ
607774号室の住人さん:2008/12/07(日) 00:27:04 ID:m8w6F+dZ
38自営
朝 なし
昼 鳥いかの総菜、餃子
夜 ネギ、鶏肉、マイタケ、サツマイモ
608774号室の住人さん:2008/12/07(日) 00:32:14 ID:SOlnGwj0
26 男 デザイン

朝 ご飯 目玉焼き ひじき 里芋の煮物 かきの味噌汁
間 ポテトチップス
昼 そば
夜 飲み会

\4000の出費はいたい
609774号室の住人さん:2008/12/07(日) 00:58:45 ID:O3G7I2Q9
20 男 フリーター

朝 そうめん2束
昼 なし
夜 板チョコ1枚

最近ほぼ毎日コレ。
610774号室の住人さん:2008/12/07(日) 04:00:41 ID:rBDLuwUz
21歳♀無職ミュージシャン

朝+昼/洋梨ジャムトースト、ほうれん草卵サンド、フライドチキン、紅茶
晩/もやしネギ卵のせ醤油ラーメン、餃子4つシュウマイ4つ、お茶
夜/ビスケットアイス、りんご、紅茶
611774号室の住人さん:2008/12/07(日) 04:56:45 ID:si2lTSiu
23歳 ♀ 会社員

朝:オール後の爆睡でなし
昼:高菜と納豆のチャーハン、なめこと豆腐の味噌汁、白菜と鶏の重ね煮
夜:うやむやにお菓子など

あーまたこたつで一夜を過ごしてしまった…。
612774号室の住人さん:2008/12/07(日) 06:39:30 ID:H3SyhZ0I
51歳 零細企業社長
土曜日

朝 バナナ、白米、豆腐味噌汁
昼 白米、平目焼き
夜 貝煮、牡蛎鍋、麦酒
寝酒 焼酎一合半、ガンモ、鰹角煮、1Pチーズ
613774号室の住人さん:2008/12/07(日) 10:10:11 ID:aDiaOaX3
35女 求職中

昨日
朝 牛皿豚汁定食@すき家
昼 そばがき汁2杯、カレー
夜 チキンソテー定食

日帰りスキー行ってきたw
614774号室の住人さん:2008/12/07(日) 10:28:49 ID:duldvgPf
21男フリーター

土曜
朝、月見納豆蕎麦
昼、無
夜、玄米ブラン1袋(苺)
615774号室の住人さん:2008/12/07(日) 11:50:39 ID:ZrJkroRa
31♀ 会社員
朝 味噌汁2杯
昼 チーズのせたトースト
夜 白米
その他 牛乳
食欲なくて…今日のお昼はお寿司の予定。
616774号室の住人さん:2008/12/07(日) 13:38:17 ID:6xTNeBIN
20 大学生男 就活中

朝 ゆでたまご
昼 ゆでたまご2個
晩 ご飯半合

あぁ、就活で金飛びすぎorz
617774号室の住人さん:2008/12/07(日) 14:15:53 ID:1s/wSnmn
34♂ 元リーマン
昨日
朝:こーひー
昼:トマトリゾット
夜:宅配ピザ
618207号室の住人さん:2008/12/07(日) 18:01:23 ID:uLE35p6/
37歳♂工作員(今から夜勤4日目)
深:自作おにぎり2個
朝:ジョイフルでモーニング定食二番
昼:カップラーメン蒙古タンメン中本
夜:カレーライス
深:自作おにぎり2個
619774号室の住人さん:2008/12/07(日) 18:51:19 ID:SHL1TEBH

朝 麻婆茄子丼.アスパラとチーズの豚巻き天麩羅
アボカドワサビ醤油あえ.黒豆の煮物
ジーマーミー豆腐.コーラ
昼 親子丼.フグのシラコ焼き
さばの味噌煮.サツマイモのヨーグルトサラダ
揚げポテト餃子.メロンジュース

夜 グラタンピザ.甘海老とイカの刺身
ゴボウチップ.ステーキ.レモンジュース
620774号室の住人さん:2008/12/07(日) 19:09:40 ID:7tpz3ubd
38自営
朝 なし
昼 カレー
夜 ししゃも、マイタケ、ネギ、米、サツマイモ、豆
621774号室の住人さん:2008/12/07(日) 19:47:11 ID:8iWqYlS2
23歳 女 通訳

朝 緑茶
昼 混ぜ込み鮭わかめの玄米ご飯おにぎり 蜆とわかめのの味噌汁 緑茶
夜 赤ワイン 6Pカマンベールチーズ 自家製煮玉子1個

今 赤ワイン ブロッコリー入りひよこ豆カレー
622774号室の住人さん:2008/12/07(日) 21:21:50 ID:uRe9NMd1
朝ーチョコケーキ
夜ー雪鍋(シメに麺投入)、鮭のムニエル
夜食ーマロンケーキ
とりつかれたようにケーキ食べてる自分が怖い。
623774号室の住人さん:2008/12/07(日) 21:23:35 ID:IbXPdYB7
20歳 男 大学生

朝:寝坊してなし
昼:豚丼
夜:ご飯、もやしと豚肉の豆板醤炒め

豆板醤入れすぎた…。唇ひりひりする。

>>622
俺もケーキ食いたくなってきたじゃないかw
コンビニケーキでも買いにいこうかな。
624774号室の住人さん:2008/12/07(日) 21:44:53 ID:XDDtl+rv
33歳♂
朝→サプリ
昼→サプリ
夜→野菜と豆腐の鍋と、発泡酒
625774号室の住人さん:2008/12/07(日) 22:02:10 ID:MGslzR2R
20歳 男 大学生

朝:寝てたからなし
昼:寝てたからなし
夜:ご飯、牛肉のしぐれ煮、生卵、たくあん

>>624
何か理由があるのかもしれないが、健康なのか心配…
626774号室の住人さん:2008/12/07(日) 22:06:47 ID:A1aSKMDZ
26男会社員

朝:なし
昼:冷凍ピラフ
夜:絶品チーズバーガーセット
627774号室の住人さん:2008/12/07(日) 22:51:11 ID:Usc/o/fc
>>624
ビタミン系のサプリなら無意味だとか。

マキで火をおこすときにウチワであおいで風を送る。
この「風を送る」のがビタミンなので、食事をしないでビタミンだけを摂るのは
「マキをくべずに、ウチワであおぐだけで、火をおこそうとしている」ことと同じだとか。
628774号室の住人さん:2008/12/07(日) 22:56:26 ID:9QoqjeSL
34女 求職中
朝:なし
昼:なし
間食:アップルメイプルマフィン(妹作)
夜:蕪の葉のつけもの、ピーマンのバター炒め、ロールキャベツ、ごはん

>>624
サプリは単独で飲んでもあんまり意味がないから
食後に飲んだ方がいいんじゃなかったっけ。
629774号室の住人さん:2008/12/07(日) 22:56:59 ID:9QoqjeSL
>>627
ごめん、めちゃくちゃ被っちゃった。
630774号室の住人さん:2008/12/07(日) 23:07:54 ID:sQdgPKTc
20歳学生
朝 なし
昼 お好み焼き バナナ パン
夜 コンビニの南蛮弁当 ショートケーキ

今日が20歳の誕生日
夕飯はいつもよりリッチめに…
631774号室の住人さん:2008/12/07(日) 23:14:16 ID:Ot2/5Xc8
>>630
誕生日おめでとう!
栄養も考えて食うんだぞ!!
632774号室の住人さん:2008/12/07(日) 23:33:39 ID:Usc/o/fc
>>630
おめでとう!
南極昭和基地からメッセージを送らせてもらうぜ!
633774号室の住人さん:2008/12/08(月) 00:11:14 ID:/Ufoxr1/
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

日曜日
朝 寝てた
昼 ダブルクォーターパウンダーチーズ@マクド
夜 牛すき鍋定食@吉野家

>>630
日付変わっちゃったけど、おめでとー(´・ω・`)ノシ
634774号室の住人さん:2008/12/08(月) 01:12:56 ID:DWDBXmyy
23歳 ♀ 会社員

朝:卵かけご飯(2分で食べた)
昼:ビーフカレー(スキー場)
夜:ラーメン(外食)

突発的にまたスノボへ…。
明日仕事なのにターンの感覚を反芻してたら目が冴えてしまい困った。
635774号室の住人さん:2008/12/08(月) 01:22:45 ID:tMKpCoci
20 大学生男 就職活動中

朝 なし
昼 もやしとひき肉のテンメンジャン炒め
夜 バイト先でドタキャンされた握りずし120巻

4時間も仕込みしたのにドタキャンてorz
636774号室の住人さん:2008/12/08(月) 01:32:06 ID:YKvARVbW
120wwwちょっと俺にも分けてくれw
637774号室の住人さん:2008/12/08(月) 02:41:27 ID:kGZNIhRN
21女 大学生

朝 イングリッシュマフィン、ベーコンエッグ、紅茶昼 ご飯、味噌汁、チキンと野菜のトマト煮、ひじき夜 醤油とニンニクのパスタ、味噌汁、野菜のささみ巻き
間食 芋けんぴ、玄米茶

638774号室の住人さん:2008/12/08(月) 03:03:47 ID:ZDJgRwR/
21歳♀無職ミュージシャン

昼/カントリーマアム4枚、プレーンヨーグルト自作林檎ジャムのっけ、紅茶

晩/メロンパン2こ

夜/ラーメン、餃子、ビスケットアイス、紅茶

639774号室の住人さん:2008/12/08(月) 05:04:28 ID:7WlnNpNz
24歳 女 学生

朝:お好み焼き
昼:お好み焼き
夜:なし

今:さわらの味噌煮
640774号室の住人さん:2008/12/08(月) 06:21:36 ID:jTsu7AV9
51歳 零細企業社長
日曜日

朝 バナナ、雑炊
昼 あんかけスパゲッティー(\800)
夜 トマトアスパラブロッコリー、鯨ベーコン、大根漬け物、麦酒
寝酒 焼酎二合、ガンモ、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
641774号室の住人さん:2008/12/08(月) 07:58:16 ID:zxWUFAyI
44歳 1人暮らし独身男

  土曜日
朝:まるちゃんの味噌ラーメン、半ライス
昼:かつ丼大盛り
夜:焼酎2杯、大根と竹輪だけのおでん、ご飯

  日曜日
朝:ごはん、おでんの残り          
昼:無し
夜:焼酎2杯、しょっつる鍋、千切り長芋、ご飯
642207号室の住人さん:2008/12/08(月) 18:34:16 ID:33uRMq4u
37歳♂工作員(今から夜勤最終日)
朝:お茶漬け・目玉焼き
昼:なし
夜:餃子・目玉焼き・ご飯
深(予定):自作おにぎり2個
643774号室の住人さん:2008/12/08(月) 19:27:58 ID:14Ub/oNW
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ごま塩ご飯。おからハンバーグ。卯の花。牛乳。
夜 ごま塩ご飯。おからハンバーグ。卯の花。牛乳。チョコ。

おからは腹がふくれる。
644774号室の住人さん:2008/12/08(月) 20:32:07 ID:pTX/xf5q
マンション経営*♀*27

朝●鮭ゴマ青紫蘇バターピラフ
半熟卵、豚肉、白菜、豆腐シメジの味噌汁
シャンパンフルーツポンチ
昼●ハヤシライス、金目鯛の煮付け、野菜コロッケ
夜●味噌ラーメン、蓮根ハンバーグ、焼き芋
唐揚げ、ビール
チョコバナナアイス
645774号室の住人さん:2008/12/08(月) 21:15:09 ID:rbbG25S5
↑朝からリッチですなぁ

646774号室の住人さん:2008/12/08(月) 21:50:39 ID:RX01aBVR
38自営
朝 なし
昼 弁当、サラダ
夜 弁当、納豆,セロリ,リンゴ,サツマイモ
647774号室の住人さん:2008/12/08(月) 23:19:14 ID:DWDBXmyy
23歳 ♀ 会社員

朝:なめこと豆腐の味噌汁、トースト+キウイとりんごのジャム、牛乳
昼:お弁当(鮭チャーハン、ブロッコリー、角煮、トマト)
夜:同期ともつキムチ鍋、アイス、チョコクランチ

窓口混んでお昼は3時…まぁ食べれるだけありがたいけどね。
648774号室の住人さん:2008/12/09(火) 06:03:19 ID:KOvaiqJV
21歳♀無職ミュージシャン

昼/林檎ジャムトースト2枚、紅茶、茹でたじゃがいもにマヨ
晩/のりたまふりかけごはん、茹でたブロッコリーにマヨ、魚肉ソーセージ1本、紅茶
夜/林檎ジャムトースト2枚、紅茶
649774号室の住人さん:2008/12/09(火) 06:21:12 ID:VfsCFN4X
51歳 零細企業社長
月曜日

朝 バナナ、雑炊
昼 ハンバーグ弁当(\399)
夜 トマトアスパラブロッコリー、、湯豆腐、ミニカップ蕎麦、麦酒
寝酒 焼酎一合半、ガンモ、しらす、1Pチーズ
650774号室の住人さん:2008/12/09(火) 08:34:07 ID:cGiteEF1
26男会社員

朝:シリアル
昼:豚の黒酢炒め@大戸屋
夜:うどんカルボナーラ

わざわざ買ったチーズ入れ忘れた…
651774号室の住人さん:2008/12/09(火) 12:41:53 ID:haLtaazh
44歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:卵お粥、たくあん
昼:肉野菜炒め定食
夜:焼酎2杯、牡蠣とネギの炒め物、豚肉のしゃぶしゃぶ、ご飯でおじや
652774号室の住人さん:2008/12/09(火) 17:47:03 ID:Odjb76tv
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 魚肉ソセジ、豆、サツマイモ、パセリ、りんご
653774号室の住人さん:2008/12/10(水) 00:33:11 ID:3b7VjV9H
23歳 ♀ 会社員

朝:トースト+キウイとりんごのジャム、コーンスープ
昼:お弁当(鮭チャーハン、角煮、カリフラワー、トマト、里芋の煮っころがし)
夜:鶏と野菜のトマト煮込み、春菊とベーコンのゆずこしょうクリームスパ

ゆずムース作ったああああ
メレンゲ高いいいいい
すんげー眠いっ寝るっ
654774号室の住人さん:2008/12/10(水) 01:05:51 ID:mNhfHoO+
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 おから餅。海苔。納豆。卯の花。牛乳。
夜 ご飯。おから餅。海苔。卯の花。シチュー。牛乳。チョコ。

海苔がパリパリしてる方がおいしい。
655774号室の住人さん:2008/12/10(水) 02:36:40 ID:lQeWdGnO
21歳♀無職ミュージシャン

昼/洋梨ジャムトースト1枚、玄米茶
晩/シチュー、ふりかけご飯、焼き豆腐、シュウマイ、玄米茶
夜/ハーベストカカオ、洋梨ジャムトースト1枚、玄米茶
656207号室の住人さん:2008/12/10(水) 03:12:39 ID:2SYJB+Pt
37歳♂工作員(休日1日目)
朝:お茶漬け・目玉焼き・ピザまん2個
昼:ピザまん1個
夜:ふじ麺ヤサイ少な目
657774号室の住人さん:2008/12/10(水) 03:41:06 ID:yz7uoWFl
39才♀DTPオペ

朝:チョコ
昼:おにぎり、豚肉の味噌焼き
おやつ:チョコ
夕:おにぎり×2
夜:ココア、ジュース

今日は残業で遅くなったので明日の弁当作るのやめた。
658774号室の住人さん:2008/12/10(水) 06:52:13 ID:B1PRT+BX
51歳 零細企業社長
火曜日

朝 バナナ、白米、大根味噌汁
昼 天麩羅うどん、クリームパン(\430@三島駅構内)
夜 トマトアスパラブロッコリー、豚漬け焼き、麦酒
寝酒 焼酎二合、鰹角煮、しらす、1Pチーズ
659774号室の住人さん:2008/12/10(水) 08:19:53 ID:JbT+IoZ+
44歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:鮭茶漬け、目玉焼き
昼:八宝菜定食
夜:焼酎2杯、鶏肉とネギの塩炒め、千切りキャベツ、ご飯、納豆汁
660774号室の住人さん:2008/12/10(水) 08:21:31 ID:3ELWGEO2
26男会社員

朝:食パン
昼:鴨そばと梅じゃこ丼セット
夜:カレー、サラダ
661774号室の住人さん:2008/12/10(水) 17:11:59 ID:y2sojHz3
24歳 女 学生
朝:なし
昼:シチュー
夜:シチュー
662774号室の住人さん:2008/12/10(水) 18:38:28 ID:HgizlnEQ
筑前煮とお豆のセット
1円からスタート
ttp://auction.rakuten.co.jp/event/pr/point/081205/
663774号室の住人さん:2008/12/10(水) 18:57:09 ID:agKEWfdG
19歳 男 大学生

朝:なし
昼:鳥の唐揚げキャベツの千切り付き(学食) 白米
夜:冷凍たらこスパゲッティ 冷凍ピザ
664207号室の住人さん:2008/12/10(水) 19:37:44 ID:2SYJB+Pt
37歳♂工作員(休日2日目)
朝:あんまん2個・マックスコーヒー
昼:ジョイフルで日替わりランチ
夜:醤油ラーメン・卵かけご飯
665774号室の住人さん:2008/12/10(水) 19:46:40 ID:K6q0rfJe
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 卵焼、サツマイモ、豆、パセリ、りんご
666774号室の住人さん:2008/12/10(水) 20:47:33 ID:3nh/PnKQ
21 ♀

朝:寝坊したからなし
昼:おにぎり、ごぼうのサラダ
夜:たらと大根の煮物、納豆ごはん、りんご
667774号室の住人さん:2008/12/10(水) 21:01:11 ID:ATc8qHb4
24歳 会計士
朝 コーヒー
昼 巻き寿司
夜 豆乳 サラダスティック コーンスープ
668774号室の住人さん:2008/12/10(水) 21:47:12 ID:CjPDadZR
19 女 短大生
朝 トースト、みそ汁
昼 学食の牛丼
間 菓子パン
夜 ごはん、玉ねぎと竹輪の卵とじ
669774号室の住人さん:2008/12/10(水) 21:49:42 ID:uXj8Hmyo
21歳 男 大学生

朝:サンドイッチ
昼:味噌うどん、サラダ
夜:味噌汁、ミスド

お湯に溶かして作れる味噌汁便利すぎる。安いし。
670774号室の住人さん:2008/12/10(水) 21:50:48 ID:LUtujHWc
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
夜 カツカレー+納豆@ココイチ

ボーナス出たのはいいけど、税金がっぽり持って行かれて(´・ω・`)。
671774号室の住人さん:2008/12/11(木) 00:00:02 ID:3ELWGEO2
26男会社員

朝:チョコ一欠け
昼:なし
夜:コンビニおにぎり、カップラーメン

書いてみるとやばく見えるけど意外と平気
672774号室の住人さん:2008/12/11(木) 01:33:50 ID:huTKWfOC
35女 求職中

朝 ブロッコリーと舞茸とハムを炒めた、ごはん、大根とわかめのみそ汁
昼 カレーパン、牛乳
夜 豚肉のソテー、ごはん

みそ汁に“いもや”でもらった天かす投入、ウマー
673774号室の住人さん:2008/12/11(木) 01:35:56 ID:8pAR80aw
39女DTPオペ

朝:ミルクティー500ml、チョコ
昼:おにぎり、焼きそば、ナス煮、イカフライ
おやつ:チョコ
夕:昆布と鮭のおにぎり
夜:ピーマン、ココア、チョコ

肩こりがひどい
674774号室の住人さん:2008/12/11(木) 02:24:53 ID:DauPYeUZ
23歳 ♀ 会社員

朝:卵納豆ご飯、トマト煮込み残り、コーヒー
昼:お弁当(わかめご飯、鶏唐揚げ、ブロッコリー、カリフラワー、トマト)
夜:ボランティアで仕出し弁当
夜食:ゆずムース、コーヒー

ゆずムースやべええええ
675774号室の住人さん:2008/12/11(木) 02:29:39 ID:zQEdshAt
21歳♀無職ミュージシャン

昼/シチュー、林檎ジャムトースト、玄米茶
晩/ふりかけご飯、ブロッコリー、魚肉ソーセージ、じゃがいも
夜/自作プチパン、洋梨ジャム、黒ゴマビスケット、レモン湯、玄米茶
676774号室の住人さん:2008/12/11(木) 03:17:45 ID:g3dICrY5
24歳 女 看護師
朝 寝坊にて欠食
昼 カレー、餃子
夜 今帰宅にて欠食
677774号室の住人さん:2008/12/11(木) 03:29:47 ID:QKJgppIr
22歳 ♀ 学生

朝:なし
昼:ひき肉とエリンギのハヤシソース煮(チーズと半熟卵つき)、ご飯
間:串団子、カントリーマァム
夕:豆腐チャンプルー、野菜ジュース
678774号室の住人さん:2008/12/11(木) 06:21:39 ID:HkXbi7ki
51歳 零細企業社長
水曜日

朝 バナナ、発芽玄米、豆腐味噌汁
昼 ミートスパゲッティー、総菜パック、白ワイン
夜 トマトアスパラブロッコリー、サーモンムリエル、麦酒
寝酒 焼酎一合半、鰹角煮、しらす、1Pチーズ
679774号室の住人さん:2008/12/11(木) 07:47:20 ID:Q5G+JFMy
44歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:キャベツ炒め、納豆ご飯
昼:2段のり弁当
夜:焼酎2杯、鰰塩焼き、ご飯、白菜漬け物
  今年は景気悪いからボーナス大幅減(/_;)グシグシ
680774号室の住人さん:2008/12/11(木) 14:02:10 ID:aFaA8jlF
51 サラリーマン

朝 バナナ
昼 カレー
夜 未定

681774号室の住人さん:2008/12/11(木) 18:20:16 ID:+fKpSzdA
24歳 女 学生
朝:ご飯 納得 卵焼き
昼:なし
夕方:ウイダーインゼリー
夜:ご飯と野菜炒めの予定
682774号室の住人さん:2008/12/11(木) 18:21:23 ID:+fKpSzdA
>>681
納得→納豆
683774号室の住人さん:2008/12/11(木) 20:24:45 ID:S/1slYha
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 大豆、カボチャ、その他
684774号室の住人さん:2008/12/11(木) 21:38:41 ID:nzh/obit
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
夜 肉まん、あんまん、甘酒@セブンイレブン
685774号室の住人さん:2008/12/11(木) 21:40:43 ID:Ovbd3/e/
21女 大学生

朝 野菜ジュース、おにぎり、煮卵
昼 スープカレー、ご飯、野菜サラダ、揚げ出し豆腐夜 シチュー、ひじき煮
間食 オレンジジュース
686774号室の住人さん:2008/12/11(木) 21:54:19 ID:rbphv6Pm
21歳 男 大学生

朝:パン、お茶
昼:ラーメン、ご飯
夜:てんしんはん、餃子

ゼミ発表やべええええええええええええええええ
687774号室の住人さん:2008/12/11(木) 22:15:05 ID:v70Xwbne
26歳 事務 女
朝:ウィンナーパン、コーヒー
昼:五目そば
間食:ぐみ、ましゅまろ、みたらしだんご、コーヒー
夜:クリームシチュー、食パン、ビール

おやつたべすぎた
688774号室の住人さん:2008/12/11(木) 22:24:07 ID:euD9nMEK
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 うどん。もつ鍋。牛乳。
夜 うどん。そうめん。白菜と豚肉のオイスターソース煮。牛乳。チョコ。

バラ肉の脂がすごかった。うまいけど。
689豆腐男:2008/12/11(木) 22:54:16 ID:Ix/Y4f7x
男34建築業自営

朝 自作カレーうどん玄米ご飯 ハンバーガー一個
昼 自作弁当
夜 玄米ご飯じゃが芋と玉葱の味噌汁 レバもやしピーマン炒め レンコンとじゃこのカリカリ炒め
  明日の弁当のおかずの残り(白身フライ4分の1レンコンサラダ)
   端麗アルファ 芋焼酎湯割り

今週から風邪っぽくて気が抜けないヤバイ
690774号室の住人さん:2008/12/11(木) 22:59:29 ID:pbn8t8U2
32 派遣 今日は職場の都合で派遣社員は休み

朝  チーズ・チーズ鱈・茶
昼  鶏の胸肉と葱のチーズパスタ
間食 高野とうふスナック(?)
夜  鳥の胸肉の甘辛いため+キャベツ+納豆のっけ丼

俺も風邪気味、治りかけだから一気に治したい。皆気をつけれー。
しかし食材が激しく偏っていると自分でも思う。
691774号室の住人さん:2008/12/11(木) 23:34:28 ID:FwrPKZgc
26男会社員

朝:寝坊で無し
昼:きつねそばとミニまぐろ丼
夜:カレーうどん(予定)
692774号室の住人さん:2008/12/11(木) 23:36:55 ID:DauPYeUZ
23歳 ♀ 会社員

朝:卵かけご飯、キャベツのコンソメスープ、コーヒー
昼:お弁当(わかめご飯、カリフラワー、鶏唐揚げ、トマト)
夜:ご飯、鶏大根、こんにゃくと豆の炒めもの(もらいもの)
風呂上がり:キウイジャムのソーダ割り

部屋散らかりすぎ…仕事溜まりすぎ…orz
693207号室の住人さん:2008/12/12(金) 00:26:29 ID:PuxLPSxJ
37歳♂工作員(中番1日目)
朝:肉まん1個・コーヒー牛乳
昼:おでん・ご飯
夜:おにぎり2個
深:おでん・茶飯
694774号室の住人さん:2008/12/12(金) 05:08:29 ID:qoFrexCa
21歳♀無職ミュージシャン
昼/自作プチパン林檎ジャム添え、玄米茶
晩/黒ゴマビスケット、レモネード
夜/自作プチパン林檎ジャム添え、ブロッコリー、キャベツと玉ねぎと魚肉ソーセージと卵の炒めもの、玄米茶
…寒い;
695774号室の住人さん:2008/12/12(金) 06:08:19 ID:P+zLNBSp
19歳 ショップ店員
朝 なし
昼 じゃがいも・人参・里芋・豚・こんにゃく・ゴボウ・しめじ・豆腐・白菜で豚汁、ご飯
夜 タラコおにぎり、大豆の煮豆、サバ煮、野菜サラダ、味噌汁、りんご
696774号室の住人さん:2008/12/12(金) 06:24:23 ID:OlrvZrWN
>>694
無職ミュージシャン(笑)
697774号室の住人さん:2008/12/12(金) 06:31:52 ID:6nPZbYKc
51歳 零細企業社長
木曜日

朝 バナナ、お握り×2、豆腐味噌汁
昼 盛り合わせフライランチ(\500@さくら水産)
夜 ブロッコリー、湯豆腐、麦酒
寝酒 焼酎二合、鰹角煮、1Pチーズ
698774号室の住人さん:2008/12/12(金) 14:02:23 ID:gNg/K4qw
20歳大学生

朝 なし
昼 なし
夜 アーモンドチョコ半袋、食パン2枚、ハンバーガー4個、ピザ1枚、シーチキンおにぎり3個、蜜柑5個、パスタ、うどんetc
699774号室の住人さん:2008/12/12(金) 14:28:38 ID:nbEdaXXM
24 OL
朝 水
昼 サンドイッチ
夜 お寿司 ミスド2個 おにぎりせんべい チューハイ3本
夜中 うどん少し
700774号室の住人さん:2008/12/12(金) 15:34:57 ID:nB+bQnZn
44歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:鮭茶漬け、茹で卵
昼:味噌塗りおにぎり
夜:焼酎2杯、豚汁、ごはん、白菜漬け物
701774号室の住人さん:2008/12/12(金) 19:08:15 ID:Qm7fqJhm
23歳 ♀ 会社員

朝:卵かけご飯、キャベツのコンソメスープ
昼:お弁当(わかめご飯、ブロッコリー、トマト、角煮)
夜:ご飯、鶏大根、コーンスープ、ピザ味のチーズ、豆とこんにゃくの炒めもの(もらいもの)

予定のない金曜日…出かけようかお酒を飲もうか…。
702774号室の住人さん:2008/12/12(金) 20:19:38 ID:YHiJwPXz
23歳 会社員♂

朝:トースト
昼:弁当
夜:焼きそば・コロッケ3個
703774号室の住人さん:2008/12/12(金) 20:19:47 ID:NGkGP0kd
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 そうめん。白菜と豚肉のオイスターソース煮。牛乳。
夜 冷麺。味噌鍋。牛乳。ファジーネーブル。

辛い物たべてあったまろ。
704774号室の住人さん:2008/12/12(金) 22:15:55 ID:qVk87KZ+
29歳 ♂ 専門職

朝:毎日果実、コーヒー牛乳
昼:カレーパン、ドーナツ、コーラ
夜:五目ラーメン、酢豚
今:ビール2缶、ワイン、チーズ
705774号室の住人さん:2008/12/12(金) 22:27:15 ID:fVKgAcFd
33 male モノウリ
暫くの休暇貰った。実家に帰った。晩飯晩飯は鯖ノ味噌煮。おいしゅうござんした。
706774号室の住人さん:2008/12/12(金) 23:06:12 ID:SaBp/PL/
21歳 男 大学生

朝:寝坊してなし
昼:サンドイッチ、えびフライパン
夜:学食で夕食セット

うちの学食の夕食セットのコスパは異常。
ゼミの準備でしゅらばんば
707774号室の住人さん:2008/12/12(金) 23:50:05 ID:sWAlJ9TB
38自営
朝 なし
昼 弁当、サラダ
夜 ウインナ、さつまいも、ゆで卵、米、キャベツ、リンゴ
708774号室の住人さん:2008/12/12(金) 23:53:36 ID:N0zXQRIV
26男会社員

朝:シリアル
昼:デミグラスハンバーグ定食
夜:味噌ラーメン(予定)
709774号室の住人さん:2008/12/13(土) 01:13:13 ID:m2liJFhj
21女 大学生

朝 野菜ジュース、おにぎり、煮卵
昼 野菜と豆サラダ、醤油ラーメン
夜 グラタン、ご飯一口、ひじき煮
間食 ブラックコーヒー、コロガリータ
710207号室の住人さん:2008/12/13(土) 01:58:34 ID:Kld9myfd
37歳♂工作員(中番2日目)
朝:肉まん1個・コーヒー牛乳
昼:おでん・ご飯
夜:おにぎり2個
深:おでん・茶飯
711774号室の住人さん:2008/12/13(土) 06:13:48 ID:0JrZxp2a
51歳 零細企業社長
金曜日

朝 バナナ、発芽米、豆腐味噌汁
昼 牛丼、けんちん汁、ゴボウサラダ(\620@吉野家)
夜 ブロッコリー、水餃子、烏賊大根煮、麦酒
寝酒 焼酎一合半、烏賊大根煮、1Pチーズ
712774号室の住人さん:2008/12/13(土) 18:44:29 ID:5mCXGpT0
女 23 飲食店ウエイトレス
朝 ホットケーキメープルバター
コーヒー
昼 豚バラとニラのあんかけ御飯、かに玉
蒸し餃子、エビマヨ、ワカメスープ
夜 チーズバーガー、ポテト、コーラ、バニラシェーキ
713774号室の住人さん:2008/12/13(土) 19:02:59 ID:NcXSTz2r
38自営
朝 なし
昼 焼肉定食
夜 牛肉、鶏肉、白菜、マイタケ、もやし、チョコレート
714774号室の住人さん:2008/12/13(土) 21:53:58 ID:IKhszncM
26男会社員

朝:なし
昼:冷凍ピラフ
夜:しゃぶしゃぶ
715774号室の住人さん:2008/12/13(土) 22:02:07 ID:m2liJFhj
21女 大学生

朝 緑茶、おにぎり、卵
昼 BLTサンド、野菜サラダ、ブラックコーヒー
夜 キムチ鍋、ひじき煮、ご飯
間食 かぼちゃプリン
716774号室の住人さん:2008/12/13(土) 22:26:36 ID:VH9kMhZB
23歳 女 通訳

朝 林檎
昼 半熟玉子のミラノ風ドリア コーヒー
夜 スーパードライ 赤ワイン
  薬味たっぷりの湯豆腐 トマトたっぷりのロールキャベツ
717774号室の住人さん:2008/12/13(土) 22:32:05 ID:C53ouRwj
21歳 男 大学生

朝:ご飯、味噌汁
昼:豚丼
夜:ご飯、サラダ、さばの缶詰

欲しかった文献が意外と近くにあったっていうね。間に合うのかよ、これ。
718774号室の住人さん:2008/12/13(土) 23:29:29 ID:dx/bTxe0
29歳 ♂ 専門職

朝:ソイジョイ、飲むヨーグルト
昼:ハンバーグのランチ
夜:チーズクリームパスタ、サラダ、ビール2缶
今:ワイン、モッツァレラとトマトのサラダ、梅ミンツ
719207号室の住人さん:2008/12/13(土) 23:42:43 ID:Kld9myfd
37歳♂工作員(中番2日目)
朝:肉まん1個
昼:おでん・ご飯
夜:おにぎり2個
深:しょうゆラーメン・茶飯
720774号室の住人さん:2008/12/14(日) 01:28:52 ID:6cfl7nis
35女 求職中

昨日
朝 寝てた
昼 (外食)豚ばら肉のあんかけご飯、コーンスープ、ザーサイ
夜 具沢山うどん、キムチ
721774号室の住人さん:2008/12/14(日) 03:13:03 ID:fIpTSxym
39男 独身マン
朝 パン コヒー
昼 インスタメン コヒー
夜 三色弁 ささみチーズ揚げ 第三BEER500
722774号室の住人さん:2008/12/14(日) 06:08:27 ID:gQqzeZoM
19歳 ショップ店員

朝 (鶏、キャベツ、人参、ウインナー、ブロッコリー、じゃがいも、玉ねぎ、えのき)でポトフ、味噌汁、焼き鮭、ご飯

夜 サバ煮込み、野菜炒め、大豆煮豆、味噌汁

間食 チロル2個
723774号室の住人さん:2008/12/14(日) 06:12:31 ID:nve99RZ1
51歳 零細企業社長
土曜日

朝 柿、白米、豆腐味噌汁
昼 かっぱ寿司(\650)
夜 焼き鳥、赤鯛、いわし玉、焼酎(\3200@居酒屋)
寝酒 焼酎一合、1Pチーズ
724774号室の住人さん:2008/12/14(日) 15:24:17 ID:6985HdRF
30歳 女 無職

朝 ココア 食パン8枚切れ1枚
昼 オムライス
間 もらいものバームクーヘン コーヒー
夜 チキンのバーベキューソース 味噌汁
725774号室の住人さん:2008/12/14(日) 17:12:06 ID:cB7w7jLs
質問させてくだしあ
いつも閉店間際のスーパーで半額の食材買って、冷凍して保存してある。
これってどんくらいもつんですか><
726774号室の住人さん:2008/12/14(日) 17:16:22 ID:6mmanI7w
>>725
ものによる
そしてスレ違い
727774号室の住人さん:2008/12/14(日) 21:53:56 ID:CavwNv68
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 鮭茶漬け。豚汁。野菜の天ぷら。牛乳。
夜 塩鯖弁当。牛乳。グミ。サブレ。

外がキリッと寒い。
728774号室の住人さん:2008/12/14(日) 22:46:21 ID:axK1JYjS
21歳 男 大学生

朝:あんぱん、缶コーヒー
昼:レトルトカレー
夜:レトルトカレー、サラダ

夜ぐらい自炊しようと思ったら、玉ねぎがなかったんだぜ。
買い出し行くの面倒くさくて、結局レトルト。
729774号室の住人さん:2008/12/14(日) 22:51:21 ID:3H00RGYc
38自営 電子レンジ導入
朝 なし
昼 カレー、サラダ
夜 納豆、サツマイモ、ブロッコリ、リンゴ
730774号室の住人さん:2008/12/14(日) 23:14:30 ID:0ZTQDINq
21女 大学生

朝 キムチ鍋、ご飯
昼 ご飯、味噌汁、ロールキャベツ、サバの味噌煮
夜 貰い物おでん(ちくわぶ、大根、卵、がんも、こんにゃく)、日本酒
間食 カボチャプリン、レモンティー
731774号室の住人さん:2008/12/14(日) 23:43:41 ID:Cbe36xok
39女 DTPオペ

朝:菓子パン
昼:おにぎり、チョコ
夕:大量のグミ、たまねぎの味噌炒め、プルーン
732207号室の住人さん:2008/12/14(日) 23:49:27 ID:YlGIo0Hp
37歳♂工作員(中番4日目)
朝:なし
昼:おでん・ご飯
夜:おにぎり2個
深:味噌ラーメン・茶飯
733774号室の住人さん:2008/12/15(月) 00:54:11 ID:c7RpWwIL
29歳 ♂ 専門職

朝:グラノーラ、コーヒー
昼:ハヤシライス
夜:五目ラーメン
今:ビール3缶、お煎餅、梅ミンツ
734774号室の住人さん:2008/12/15(月) 01:24:41 ID:zgWSDXAP
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

日曜日
朝 寝てた
昼 コンビニおにぎり×2、お茶
夜 カツ丼、豚汁@かつや

バンドの年内のリハが終了。次は年明け早々だけど、明日から
2、3日くらいはゆっくりできるかな。( ´Д`)
735774号室の住人さん:2008/12/15(月) 02:25:30 ID:Wxn7+Pm2
20歳 ♀ 飲食店勤務(パティシエ兼ホール)

朝 寝てた
昼 インスタント味噌汁、バタートースト
夕 抹茶プリン
夜 店の料理を少し、キャンディーチーズ
736774号室の住人さん:2008/12/15(月) 03:22:44 ID:sjlve4h3
35歳 女 無職 親から仕送り待ち

朝 寝てた
昼 CoCo壱出前
夜 カップ麺カレーうどん
出前ですしと茶碗蒸し
737774号室の住人さん:2008/12/15(月) 03:31:36 ID:7aczaQ+l
んーん
738774号室の住人さん:2008/12/15(月) 04:38:05 ID:D/d85lVG
♀28歳ネイリスト

朝:コーヒー牛乳

昼:ツナタマベーグル,ミネストローネ

夜:カレー豆乳鍋+おじや,しらすのかき揚げ
大根サラダ,馬刺し,刺身盛り合わせ
苺パフェ
739774号室の住人さん:2008/12/15(月) 06:23:41 ID:fuCmdzbd
51歳 零細企業社長
日曜日

朝 柿、白米、豆腐味噌汁
昼 カツライス(\750)
夜 牡蛎鍋、白菜漬物、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
740774号室の住人さん:2008/12/15(月) 08:33:20 ID:Bvgn4Ywj
26男会社員

朝:なし
昼:おにぎり2つ
夜:メガマックセット
741774号室の住人さん:2008/12/15(月) 12:45:26 ID:sjcCDdyW
44歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:煮込みうどん
昼:天ぷらうどん
夜:焼酎2杯、月見うどん
  風邪が悪化
742774号室の住人さん:2008/12/15(月) 19:12:51 ID:2xZl8IDr
38独身
朝 なし
昼 弁当、サラダ
夜 サツマイモ、ウインナ、かぼちゃ、りんご、焼き菓子
743774号室の住人さん:2008/12/15(月) 19:30:18 ID:D/d85lVG

朝…クリームシチューパイ包み
海老チリふんわり卵炒め、ミズナと油揚げのお浸し

昼…手鞠寿司、コーヒークリームぜんざい

夜…イカスミリゾット、マグロ串カツ
スパゲティサラダ、野菜と豚肉の味噌炒め
ビール
744774号室の住人さん:2008/12/15(月) 21:07:10 ID:c7RpWwIL
29歳 ♂ 専門職

朝:ジャスコのカロリーメートもどき、コーヒー
昼:ミートソースのパスタ、コンソメスープ、ビール2缶
夜(今):モッツァレラとトマトのサラダ、ワイン
745774号室の住人さん:2008/12/15(月) 21:10:08 ID:v3wdyrUq
23歳 女 通訳

朝 緑茶 水
昼 フィレオフィッシュバーガーセット
夜 焼酎レモン割り カクテキ サムゲタン 
746774号室の住人さん:2008/12/15(月) 21:27:20 ID:8D18OYV0
21女 大学生

朝 コロッケパン、野菜ジュース
昼 ご飯、味噌汁、焼きサバ、蓮根、ほうれん草のおひたし
夜 キムチ煮込みうどん半熟卵のせ、ひじき、白菜の漬物
間食 ラスク、ブラックコーヒー
747774号室の住人さん:2008/12/15(月) 21:30:45 ID:VvlIiEDn
34女 求職中
朝:パン(妹作)、コーヒー
昼:ラーメン
夜:もやしいため、春菊と人参の煮びたし
748774号室の住人さん:2008/12/15(月) 22:07:35 ID:Xsb9oB9o
21男 大学生

朝 炭酸水
昼 オニギリ2個 上手い棒3本
夜 玉葱と豚肉のコチュジャン炒め

今日、就活でインターンシップの説明会行ったら
400人から20人しかインターンいけないよーってさorz
20分の1て、しにたい・・・。
749774号室の住人さん:2008/12/16(火) 00:10:13 ID:5FslXlB+
34歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 ソーセージエッグマフィンセット@マクド
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
夜 天丼、ざるうどん(小)@てんや

age++。('A`)
750207号室の住人さん:2008/12/16(火) 03:26:31 ID:6WOoNbUi
37歳♂工作員(中番最終日)
朝:卵パン・コーヒー牛乳
昼:おでん・ご飯
夜:おにぎり2個
深:おでん・コロッケ・ご飯
751774号室の住人さん:2008/12/16(火) 06:29:00 ID:z5pYfQgS
51歳 零細企業社長
月曜日

朝 バナナ、お粥、キャベツ味噌汁
昼 かけうどん中、天麩羅(@はなまるうどん)
夜 寿司パック、麦酒 (\957@新幹線車中)
寝酒 焼酎一合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
752774号室の住人さん:2008/12/16(火) 07:27:30 ID:Q9KlJnnv
26男会社員

朝:シリアル
昼:たぬきそばとマグロ丼
夜:餅入り味噌ラーメン
753774号室の住人さん:2008/12/16(火) 07:31:59 ID:HIyWQJMv
44歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:卵かけ納豆ごはん
昼:中華丼
夜:焼酎2杯、塩鯖焼き、キャベツ炒め、ご飯、ねぎ味噌汁
754207号室の住人さん:2008/12/16(火) 19:17:40 ID:6WOoNbUi
37歳♂工作員(休日1日目)
朝:コロッケそば
昼:ガストの日替わりランチ
夜:カレーライス

食材一掃できた。
755774号室の住人さん:2008/12/17(水) 00:11:15 ID:nJYpL9UF
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。シチュー。豚バラ野菜炒め。牛乳。
夜 シチュースパゲティ。ほうれん草のおひたし。牛乳。
さっき いちごビスケット。アルフォート。小枝。煎餅。

菓子うまい。いちごビスケットの人工的ないちご味とか最高。
756774号室の住人さん:2008/12/17(水) 03:35:11 ID:iknCjvvu
35女 求職中

昨日
朝 ごはん、納豆、イワシの生姜煮、みそ汁(大根・ほうれん草・揚げ玉)
昼 たまご蒸しパン ミルクティー
夜 豚肉の生姜焼き、ごはん、焼酎

>>38自営さん
サツマイモはどのようにして召し上がってるんですか?
蒸し?茹で??
757756:2008/12/17(水) 03:36:31 ID:iknCjvvu
アンカーになっちゃったorz
758774号室の住人さん:2008/12/17(水) 04:29:03 ID:HEdQXkOV
23♀(フリーター
朝:なし
昼:カツカレー&アイスコーヒー(喫茶店
夜:マクドナルド
夜中:ポテトサラダ&パスタ
759774号室の住人さん:2008/12/17(水) 08:32:03 ID:RBZxFsY5
26男会社員

朝:食パン1枚
昼:ペペロンチーノ
夜:レトルトカレー、ポトフもどき
760774号室の住人さん:2008/12/17(水) 11:39:16 ID:8tmTVPG4
44歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:残りの塩鯖焼でお茶漬け
昼:牛丼大盛り
夜:日本酒2.5合、湯豆腐、持ち帰り寿司2人前
761774号室の住人さん:2008/12/17(水) 11:42:04 ID:eLd7EIow
51歳 零細企業社長
火曜日

朝 バナナ、発芽米、納豆味噌汁
昼 ハンバーグ200gライス大森(\910@GR)
夜 韓国料理,麦酒、チンロー(\3600@韓国居酒屋)
寝酒 ウイスキー水割り、スナック菓子

数年振りに友人宅に泊まらせてもらつた
762774号室の住人さん:2008/12/17(水) 12:47:35 ID:edef6vfS
26歳♀

朝 なし
昼 チーズマヨトースト、ほうれん草&ウインナー炒め、ヨーグルト、コーヒー
夕方 卵かけご飯
夜 鶏肉の塩焼き、じゃがいもと玉ねぎの味噌汁、ほうれん草のお浸し、ご飯

絶対夕方におなかがすく・・食パン4枚切りに変えようかなぁ
763774号室の住人さん:2008/12/17(水) 15:19:16 ID:BB3sxHTt
20 大学生 男
朝 なし
昼 なし
晩 インスタント味噌汁

就活でお金ないし。食欲もないよorz
764207号室の住人さん:2008/12/17(水) 18:31:51 ID:gCDtyB9y
37歳♂工作員(休日2日目)
朝: シュークリーム・コロッケパン・エメマン
昼:いにしやで「とんこつ醤油和風だしらーめん」
夜:鮭のにんにく漬け・ご飯
765774号室の住人さん:2008/12/17(水) 19:18:52 ID:yjW5a8wu
27歳男 研修医
朝:トン汁 ご飯
昼:弁当
夜:トン汁 ご飯 ソーセージ 目玉焼き 
766774号室の住人さん:2008/12/17(水) 19:30:16 ID:2Ec8V07N
38自営
朝 なし
昼 駅弁
夜 松屋豚肉定食、かぼちゃ

>>756 スーパーで焼き芋を100円ぐらいで売っているので,これを主食にしています。
これを食べないと落ち着きません。
767774号室の住人さん:2008/12/17(水) 19:45:01 ID:8Vy8efPw
19歳 女子大生
朝シリアル
昼チャーハン
夜煮込みうどん
768774号室の住人さん:2008/12/17(水) 20:03:18 ID:cTWe4NgJ

コスモス色の服を着てるキキ 可愛い


キキ 「ジジ、今夜に決めたわ。出発よ」
キキ 「お母さーん。 あ、いらっしゃい。お母さん、天気予報聞いた?
     今夜晴れるって。 絶好の満月だって」
母親 「キキ、あなたまたお父さんのラジオを持ち出したの?」
キキ 「ねえ いいでしょう? ドーラさん こんにちは。
     あたし 決めたの、今夜にするわね」
母親 「だってあなた、夕べは1月伸ばすって」
キキ 「次の満月が晴れるか分からないもの。
     あたし晴れの日に出発したいの」
母親 「あっ待ちなさい!キキ!」


画像
http://www6.airnet.ne.jp/gikoneko/kiki026.jpg

http://www6.airnet.ne.jp/gikoneko/kiki022.mp3
769774号室の住人さん:2008/12/17(水) 20:04:42 ID:cTWe4NgJ

コスモス色の服を着てるキキ 可愛い


キキ 「ジジ、今夜に決めたわ。出発よ」
キキ 「お母さーん。 あ、いらっしゃい。お母さん、天気予報聞いた?
     今夜晴れるって。 絶好の満月だって」
母親 「キキ、あなたまたお父さんのラジオを持ち出したの?」
キキ 「ねえ いいでしょう? ドーラさん こんにちは。
     あたし 決めたの、今夜にするわね」
母親 「だってあなた、夕べは1月伸ばすって」
キキ 「次の満月が晴れるか分からないもの。
     あたし晴れの日に出発したいの」
母親 「あっ待ちなさい!キキ!」


画像
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http://www6.airnet.ne.jp/gikoneko/kiki022.mp3
770774号室の住人さん:2008/12/17(水) 20:05:27 ID:cTWe4NgJ

コスモス色の服を着てるキキ 可愛い


キキ 「あら、あんなに急かしたくせにいざとなったらグズつくのね」
ジジ 「違うよ。旅立ちは、もっと慎重に厳かに行うべきだと思うんだよ」
キキ 「そして一月延ばして、素敵なボーイフレンドが現れたらどうするの?
     それこそ出発できやしないわ」
ジジ 「どうなることやら心配だね。決めたらすぐの人だから」
キキ 「あら、そう。 あたしは、贈り物の蓋をあける時みたいにワクワクしてるわ」


画像
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771774号室の住人さん:2008/12/17(水) 20:16:43 ID:cTWe4NgJ

自己紹介するキキ 可愛い


キキ 「あの、あたし魔女のキキです。こっちは黒猫のジジ
     お邪魔させていただきます」


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772774号室の住人さん:2008/12/17(水) 20:19:57 ID:cTWe4NgJ

補導されそうになるキキ 可愛い


警察官 「君、君。道路に飛び出しちゃ駄目じゃないか。危うく大事故になるところだ。
      街中を飛び回るなんて非常識極まりない」
キキ   「でも、あたしは魔女です。魔女は飛ぶものです」
警察官 「魔女でも交通規則は守らなければいかん。住所と名前は?」
キキ   「家に連絡するの?」
警察官 「君は未成年者だろう。必要があればそうすることもある」
トンボ  「ドロボー、ドロボー、ドロボー」
警察官 「君はここにいたまえ」


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773774号室の住人さん:2008/12/17(水) 20:20:28 ID:cTWe4NgJ

恥ずかしくて黙ってしまうキキ 可愛い


画像
http://www6.airnet.ne.jp/gikoneko/kiki012.jpg

http://www6.airnet.ne.jp/gikoneko/015.mp3


オソノ 「こっちよ」
オソノ 「コーヒーでいい?」
キキ  「はい」
キキ  「ありがとう」
オソノ 「君はこれ」
オソノ 「なるほどね。自分の街を見つけるってわけか」 
キキ  「この街の方は魔女がお好きじゃないみたいですね」
オソノ 「大きな街だからね。いろんな人がいるさ。でもあたしは、あんたが気に入ったよ」
オソノ 「で、泊まるところは決まったの?」
キキ  「・・・」
774774号室の住人さん:2008/12/17(水) 21:35:17 ID:r+MMmcxw
23歳 女 通訳

朝 睡眠
昼 もやしラーメン ツナコーンサラダ オレンジジュース
今 スーパードライ500 焼酎ロックレモン入り
  おでん(大根 白瀧 玉子 がんも つくね) 鯖水煮缶
775774号室の住人さん:2008/12/17(水) 21:51:15 ID:m8xxn8Uv
通訳の姉さん、食事オサーンじゃないかw
776774号室の住人さん:2008/12/17(水) 22:02:47 ID:8MnKnXKZ
21歳 男 大学生

朝:あんぱん、コーヒー
昼:モス
夜:王将

明日のゼミ発表が終われば、外食生活ともおさらばだぜ。
777774号室の住人さん:2008/12/17(水) 22:22:49 ID:d4uGiACr
女 32 事務+

朝 コーヒー。チョコ。
昼 ごま塩ご飯。骨付きチキンの照り焼き。もずくスープ。
 牛乳。グミ。缶コーヒー。
夜 ご飯。ホタテとサーモンの刺身。マカロニサラダ。
 白菜とベーコンのスープ。牛乳。チョコ。ミカン。

食べ過ぎた。
778774号室の住人さん:2008/12/17(水) 22:28:38 ID:qfNK+6Ps
女33自由業

昼・松屋テイクアウトの豚焼き肉定食

夕方・塩焼きそば

夜(22時)・ちくわ2本、ゆでたまご
779774号室の住人さん:2008/12/17(水) 22:38:39 ID:1nt7XnsT
25歳 女  公務員
朝  晩の残りの鶏団子スープ
昼  鶏飯弁当(市販)
夜  餃子 お焼き 焼き鳥 漬物  シーザーサラダ ポテトサラダ

 
780774号室の住人さん:2008/12/17(水) 22:54:03 ID:96oHAZTX
21女 大学生

朝 コロッケパン、野菜ジュース、卵焼き
昼 ご飯、味噌汁、あじフライ、サラダ
夜 鶏だんごうどん、ひじき
間食 バウムクーヘン、緑茶
781774号室の住人さん:2008/12/17(水) 23:57:31 ID:8lbVUFFg
29歳 ♂ 専門職

朝:ジャスコのカロリーメイトもどき、コーヒー
昼:まぐろ丼
夜:ちゃんぽん、豚キムチ
その他:ビール3缶、梅ミンツ
782774号室の住人さん:2008/12/18(木) 00:36:03 ID:LQFUq5KQ
35女 求職中(2次面接結果待ち)

朝 煮込みうどん
昼 (マック)チキンフィレオ、ブラックコーヒー
夜 ごはん、大根のみそ汁、イワシの生姜煮

>>766
焼き芋100円いいですね。イモ食べたい〜。
783774号室の住人さん:2008/12/18(木) 02:28:16 ID:DUUP3Aar

男性の方が「ゲームによる快感」が強い 

fMRIで脳を分析


スタンフォード大学薬学部の研究チームが最近行なった研究の結果、
ビデオゲームによってもたらされるような刺激を受けると、
脳内の報酬系は、女性よりも男性の方が活性化することが分かった。


報酬系

欲求が満たされたとき、あるいは満たされることが分かったときに活性化し、
その個体に快の感覚を与える神経系のこと。ドーパミン神経系とされる。


男性は狩りがうまいという進化的特質を踏まえれば、このデータは意外なものではないということだ。


http://wiredvision.jp/news/200802/2008020823.html
784774号室の住人さん:2008/12/18(木) 02:40:16 ID:oOT82pmJ
20 女 派遣業

朝:置き換えシェイク
昼:おにぎり、サラダ、バナナ
夜:ラーメン
785774号室の住人さん:2008/12/18(木) 02:43:30 ID:rxLFiRGh
26歳 独身 女

朝 ご飯1合、納豆、みかん
昼 ご飯1合、かぼちゃ、卵焼き、ブロッコリー、ミニトマト、お味噌汁、クリームコロッケ
3時のおやつ チョコレート、コーヒー
夜 ご飯1合、野菜炒め、ヨーグルト

3合炊きの炊飯器だから、毎日ご飯を炊くのがめんどくさい…
大きいのに買い換えたら、今の炊飯器使わなくなるのはもったいないし…
786774号室の住人さん:2008/12/18(木) 03:53:50 ID:uM+A50nd
30 男 アフィリエイター

朝:寝てた
昼:ケンタッキーファミリーパック6P
夜:ケンタッキーファミリーパック6P残り
  イトーヨーカドーカップラーメン(カレー)

787774号室の住人さん:2008/12/18(木) 04:25:07 ID:2mUpO/JW
28♀飲み屋経営

朝:ウニクリームパスタ、おでん、数の子の昆布あえ、ビール
昼:ワンタンラーメン、鮭グラタン、納豆天麩羅
辛子蓮根、サイダー
夜:山菜おこわ、牡蛎フライ、チーズオムレツ
焼鳥、ゴボウサラダ、肉じゃが、ミックスジュース
788774号室の住人さん:2008/12/18(木) 06:08:23 ID:GaVncT3Y
44歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:卵かけご飯
昼:自作おにぎり(梅、おかか、南蛮味噌)
夜:焼酎2杯、ブリ刺身、タコ塩辛、ご飯、玉葱味噌汁
789774号室の住人さん:2008/12/18(木) 06:39:07 ID:lQM9UnP6
51歳 零細企業社長
水曜日

朝 コロッケ蕎麦(\380@箱根そば)
昼 若鶏立田揚げ弁当(\314@OKストアー)
夜 トマトアスパラブロッコリー、サーモンムニエル、麦酒
寝酒 焼酎二合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
790774号室の住人さん:2008/12/18(木) 08:30:36 ID:ftsJA7NY
26男会社員

朝:シリアル
昼:ラーメン、半チャーハン、杏仁豆腐
夜:鰤大根、ポトフもどき
791774号室の住人さん:2008/12/18(木) 08:48:52 ID:Nn3V0z90
34歳 ♂ なんちゃってエンジニア

水曜日
朝 寝てた
昼 スナック菓子
夜 宅配ピザ

体調があまりにgdgdだったんで会社休んだ。('A`)
792207号室の住人さん:2008/12/18(木) 19:05:29 ID:CoQ1MCw8
37歳♂工作員(早番1日目)
朝:お茶漬け
昼:社食の醤油ラーメン・自作おにぎり2個
夜:焼肉丼
793774号室の住人さん:2008/12/18(木) 20:13:19 ID:WvrQpQRh
38自営
朝 なし
昼 弁当,サラダ
夜 カボチャ,鳥唐,大豆
794774号室の住人さん:2008/12/18(木) 22:02:24 ID:qJCPB9vm
21女 大学生

朝 野菜ジュース、ご飯、味噌汁、ふりかけ、ひじき煮
昼 醤油ラーメン@学食
夜 キムチ鍋(白菜、ニラ、もやし、キノコ、豚肉、ネギ、豆腐)
間食 ディズニーのやきいも、緑茶、ほうじ茶
795774号室の住人さん:2008/12/18(木) 22:08:05 ID:9LWJCgLt
39女 DTPオペ

朝:ココア、チョコ
昼:鶏のケチャップいため、焼肉
おやつ:チョコ
夕:洋なし
夜:チキンライスの予定

年間チョコ消費量がすごいことになってる気がする。
796774号室の住人さん:2008/12/18(木) 22:13:03 ID:Q4d4RN7N
25歳 女 公務員
朝  雑炊 
    白菜の浅漬け
昼  手作り弁当 (おかず:コーンクリームコロッケ、ポテトサラダ、漬物等)
夜  鶏スープ鍋、漬物、酒
797774号室の住人さん:2008/12/18(木) 22:27:52 ID:7gIGP6mn
18歳 大学生

朝:寝てた
昼:ご飯、納豆、ワカメのお味噌汁、挽き肉もやし炒め
夜:ご飯、ワカメのお味噌汁、鶏皮とキャベツと玉ねぎの炒め物

クックドゥーの酢豚使って炒めたら(゜д゜)ウマー
798774号室の住人さん:2008/12/18(木) 22:32:15 ID:Fhpf/ZxB
24歳 女 大学生
朝:なし
昼:ホカ弁
夜:マック
799774号室の住人さん:2008/12/18(木) 22:43:55 ID:+QrDpuUD
46歳 男 トラック運転手
朝:コンビニ菓子パン
昼:手作り弁当(鶏肉漬け焼き ポテトサラダ 明太子 ブロッコリー)
夜:鰤カマ塩焼き 冷奴 塩辛 トマトスライスでギネス2本
  〆に海苔茶漬け
800774号室の住人さん:2008/12/18(木) 23:42:52 ID:uM+A50nd
30 男 アフィリエイター

朝:寝てた
昼:冷凍ピラフ
夜:冷凍焼きめし

冷凍食品半額祭りを堪能しました
801774号室の住人さん:2008/12/18(木) 23:48:29 ID:2mUpO/JW
17女ガソリンスタンド
朝‐チョコデニッシュパン、飲むヨーグルト
昼‐かに玉丼、ニラレバ炒め、エビチリ
ごま団子、フカヒレの姿煮、杏仁豆腐
夜‐焼きうどん、あんこう鍋
802774号室の住人さん:2008/12/19(金) 00:15:59 ID:n3kcI9hw
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。冷や奴。白菜とベーコンのスープ。きんぴら。牛乳。
夜 弁当。さわらとサーモンとイカの刺身。きんぴら。牛乳。グミ。

二日目のスープは味がしみてうまかった。
803774号室の住人さん:2008/12/19(金) 00:26:01 ID:fYVUpDDp
>>785
小さいほうを煮込み等のおかず専用に使うのはどうでしょう?

23歳 女 通訳

朝 オレンジジュース ヨーグルト
昼 林檎ジュース カレーライス 
夜 トマトとブロッコリー入りカレーライス 水

今 焼酎ロックレモン割り 大根とがんもの出汁煮
804774号室の住人さん:2008/12/19(金) 01:51:57 ID:bvrszqcu
34歳 ♂ なんちゃってエンジニア

木曜日
朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 カロリーメイト、ヴィダーインゼリー
間 ナビスコレモンパック1/2袋
夜 キムカル丼、豚汁@松屋

牛乳の賞味期限一週間ほど過ぎてるけど、構わずに飲んでる。('A`)
805774号室の住人さん:2008/12/19(金) 02:37:25 ID:SUwrHp1c
>>803
レスありがとうです
いい案ですね
そうしようかな〜
でも女で毎日米3合食べるのは、やっぱり多いですよね…
炊事・洗濯・料理なんかより、私には毎日の米洗いが一番苦痛
806774号室の住人さん:2008/12/19(金) 03:08:32 ID:1vsds2G2
つ無洗米
807774号室の住人さん:2008/12/19(金) 07:02:31 ID:D/n6QbwJ
51歳 零細企業社長
木曜日

朝 発芽米、豆腐なめこ味噌汁
昼 豚肉とニンニク茎炒めランチ(\500@さくら水産)
夜 トマトアスパラブロッコリー、湯豆腐、麦酒
寝酒 焼酎二合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ、おにぎり
808774号室の住人さん:2008/12/19(金) 08:30:58 ID:XAup5UWw
26男会社員

朝:シリアル
昼:ハンバーグ竜田揚げ定食@ガスト
夜:卵とじ焼きうどん、白米
809774号室の住人さん:2008/12/19(金) 09:56:37 ID:QF8a2UJ2
44歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:ネギ炒飯、玉葱味噌汁
昼:日の丸弁当、春雨スープ
夜:焼酎2杯、冷や奴、鴨鍋、うどん
810774号室の住人さん:2008/12/19(金) 12:36:52 ID:uuziXFG3
35女 求職中(内定の連絡キタ!)

昨日
朝 煮込みうどん、キャベツのサラダ
昼 塩鮭、ごはん、みそ汁(ねぎ、わかめ)
夜 豚丼
深夜 友達と軽く祝杯
811774号室の住人さん:2008/12/19(金) 13:28:39 ID:wOZzj6ut
29 女 会社員

朝 食べてない
昼 自作弁当(チャーハン、金時豆、冷凍2品)、レモネード
夜 鍋(白菜、長葱、豚肉、ウィンナー、エノキ、餅、豆腐)

塩鍋ぽくしたら美味くて飲み干してしまった

>810
おめ!
812774号室の住人さん:2008/12/19(金) 17:34:06 ID:GUGHc2zM
30 男 アフィリエイター

朝:寝てた
昼:冷凍ピラフ
夜:ご飯、納豆、鳥胸照り焼き

もう冷凍食品半額になっても買わないぞ。たぶん。・・・
813207号室の住人さん:2008/12/19(金) 17:52:07 ID:PmK3dXHF
37歳♂工作員(早番2日目)
朝:お茶漬け
昼:社食の醤油ラーメン・自作おにぎり2個
夜:ギョーザ・目玉焼き丼
814774号室の住人さん:2008/12/19(金) 18:25:34 ID:CQvBBqC5
38自営
朝 なし
昼 弁当
夜 ささみ、ソーセージ、カブ、マイタケ、豆、りんご
815774号室の住人さん:2008/12/19(金) 22:32:54 ID:4cObVhSH
42歳 会社員
朝:バナナ2本
昼:炒飯大盛り、餃子
夜:豚肉生姜焼き、玄米1/2合、野菜
間食:ソフトクリーム、板チョコアイス、チェリオ

本日有給、間食アイスばっかw
816774号室の住人さん:2008/12/19(金) 22:42:44 ID:/7yPCAoK
20 男 大学生

朝 なし
昼 なし
晩 米3合 豚肉とピーマンのテンメンジャン炒め エビとブロッコリーのサラダ ジャガイモのコンソメスープ

いろいろとつもる事があって、ドカ食いしてしまったorz
817774号室の住人さん:2008/12/19(金) 23:57:35 ID:fYVUpDDp
>>805
検索すると炊飯器メニュー色々出てきますよ。
食べる量は別にいいと思います。私も毎日たくさん食べてるし・・・。


朝 無し
昼 カレーライスと蕎麦のセット(某そばチェーン店)
今 スーパードライ500 焼酎ロックレモン入り
  鯖缶 野菜ときのこたっぷりのカレー鍋 うどん
818774号室の住人さん:2008/12/20(土) 00:24:12 ID:fvuycEIz
このスレを見てると、炭水化物とタンパク質ばっかの人が多いな。
それで皆健康を維持できてるのかな? 俺も人の事いえないけど。

朝 なし
昼 天丼 マカロニサラダ
夜 ご飯 みそ汁 シチュー コロッケ
819774号室の住人さん:2008/12/20(土) 01:07:21 ID:egiseK2H
>>805
無洗米はラクだよー。値段も安いものだと5キロで1650円とかで、ふつうの米と変わらないし。
バイオテクノロジーの成果で、ヌカでヌカを吸着するという方法を使っているとかで、栄養価
はふつうの米より高いし、排水も汚さないから環境にもいいよ。
820774号室の住人さん:2008/12/20(土) 02:42:53 ID:aeo/0Dn/
23♀フリーター
朝なし
昼かっぱえびせん半分
夜オムレツ&みそ汁&コーヒー
夜中マクドのポテトL
821774号室の住人さん:2008/12/20(土) 06:14:16 ID:fHCJ2Axf
51歳 零細企業社長
金曜日

朝 バナナ、発芽米、豆腐なめこ味噌汁
昼 豚丼、けんちん汁、ポテトサラダ(\570@吉野家)
夜 ほうれん草、白菜漬け、総菜各種、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ

822774号室の住人さん:2008/12/20(土) 09:58:50 ID:WFAL9zT8
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、鮭、ふりかけ、ひじき煮
昼 ご飯、味噌汁、ミルフィーユカツ、温野菜
夜 ひじき煮、キムチ鍋
間食 干し芋、緑茶
823774号室の住人さん:2008/12/20(土) 10:01:40 ID:J+jjoQrN
29 女 会社員

朝 食べない
昼 自作弁当(白菜ウィンナー、卵焼、金時豆、冷凍2種、ご飯)
夜 パン3つ ローストビーフ コーンスープ

824774号室の住人さん:2008/12/20(土) 10:38:23 ID:L4Iwnyi2
お得な情報が満載!!

http://www15.ocn.ne.jp/~rifco/
825774号室の住人さん:2008/12/20(土) 10:53:41 ID:J3uOUCmj
26男会社員

朝:なし
昼:山菜そば、ねぎとろ丼
夜:餅と餃子入りラーメン
826774号室の住人さん:2008/12/20(土) 11:50:13 ID:vkdHFKQN
35女 求職中(内定)

昨日
朝 トースト3枚、オレンジジュース
昼 なし
夜 トンカツとカキフライの盛り合わせ定食(\1450)

夜ご飯は自分にご褒美♪ のち胃もたれ
827774号室の住人さん:2008/12/20(土) 12:16:19 ID:c2Ha3adp
24 OL

朝なし
昼 バナナ ビスコ
間食 チョコ カツ丼
夕方 お刺身 豆腐 お菓子
夜 カキバター えのきバター お刺身 ビール1本チューハイ3本
夜中 焼き飯
828774号室の住人さん:2008/12/20(土) 13:33:03 ID:zbq/ivkO
30 男 アフィリエイター

朝:なし
昼:カレーライス
夜:お好み焼き

自炊でもワンパターンになる鬱
829774号室の住人さん:2008/12/20(土) 20:28:59 ID:EqVo7Sz3
38自営
朝 なし
昼 ブロッコリ、ミネストロネ、パン
夜 ブロッコリ、豚肉、マイタケ、さつまいも、りんご

830774号室の住人さん:2008/12/20(土) 20:46:06 ID:dE8ofZhJ
35女 求職中(内定)

朝 トースト3枚、オレンジジュース、キャベツのサラダ
昼 菓子パン
夜 ほうとう、キムチ、第3のビール、焼酎
831774号室の住人さん:2008/12/21(日) 01:14:50 ID:qwSO2mtA
21女 大学生

朝 コロッケパン、緑茶
昼 ご飯、味噌汁、ハンバーグ、野菜サラダ
夜 飲み会 炒飯、しょうが焼き、ひじき煮、ツナポテト、芋焼酎、オレンジジュース、チョコレートケーキ
832774号室の住人さん:2008/12/21(日) 01:47:12 ID:i3zuYebh
大学生 20 男
朝 なし
昼 なし
晩 なし
一日22時間ぶっ続けで卒論研究とかしんでまうorz
お腹がすかなくなるとか末期なのかしら
833774号室の住人さん:2008/12/21(日) 02:22:44 ID:3lU8VTw2
29 女 会社員

朝 寝てた
昼 ローストビーフ、オムレツ、金時豆、ごはん、お茶
夜 ローストビーフ、ブリ大根、冷奴、ごはん、お茶、シュークリーム

もうすぐ年末だね
実家帰るから冷蔵庫整理しないと
834774号室の住人さん:2008/12/21(日) 06:02:24 ID:OBPsoRQC
51歳 零細企業社長
土曜日

朝 バナナ、ミニカップ蕎麦、お粥、なめこ味噌汁
昼 ポークカツレツランチ(\1400) 高いが(゚д゚)ウマー 
夜 ブロッコリー、白菜漬け、真あじ生姜煮、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
835207号室の住人さん:2008/12/21(日) 06:33:29 ID:ZCdVg2M+
37歳♂工作員(昨日分・早番3日目)
朝:お茶漬け
昼:カップ天そば・自作おにぎり2個
夜:鮭の生姜焼き・目玉焼き丼
836774号室の住人さん:2008/12/21(日) 07:42:32 ID:OpTe7aw+
30 男 アフィリエイター

朝:なし
昼:カレーライス
夜:大盛りイカヤキソバ+お好み焼き残り

大麦若葉の青汁は一応飲んでます・・・
837774号室の住人さん:2008/12/21(日) 10:34:57 ID:Gzl1bDyo
34歳 ♂ なんちゃってエンジニア

土曜日
朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 菓子パン×2
夜 鯖の味噌煮定食@やよい軒
間 プリン

久々に魚食ったような気がする。
838774号室の住人さん:2008/12/21(日) 10:52:34 ID:uVic/mX3
33男 夜勤
夜 鶏そぼろご飯 イチゴ二個 チョコ 珈琲
朝 菓子パン×3 バナナ 珈琲
昼 水炊き ココア (予定)
839774号室の住人さん:2008/12/21(日) 11:09:54 ID:+URF2gjL
36男 施設警備員

朝 どん兵衛天ぷらそば
昼 ナポリタン ツナマヨおにぎり
夜 Oliveのピザ 発泡酒
840207号室の住人さん:2008/12/21(日) 17:44:41 ID:ZCdVg2M+
37歳♂工作員(早番4日目)
朝:お茶漬け
昼:7&Iのシーフードヌードル・自作おにぎり2個
夜:焼き肉丼
841774号室の住人さん:2008/12/21(日) 19:30:12 ID:F7RVGd6j
25 女 お小遣い月50万♪

朝】納豆ピザ・卵豆腐・カボチャの漬物
ジャガイモと玉葱と水菜の味噌汁

昼】カルボナーラうどん・豚の角煮・高野豆腐
ブリの刺身・なまこ酢・ビーンズフライ

夜】カニ鍋・カニ雑炊・青葉と海老の天麩羅
ゴボウとフキのおかか和え・牛の網焼き・沢庵
熱燗
842774号室の住人さん:2008/12/21(日) 21:43:44 ID:/lMPMGHK
29歳 ♂ 専門職

朝:毎日果実、リポDG、コーヒー
昼:おでん
夜:まぐろ丼、豚汁、サラダ、ビール2缶
今:ワイン

来年の2月から年俸約1Mアップで転職決定、イヤッホウ!!
843774号室の住人さん:2008/12/21(日) 22:36:44 ID:ELiqyrHG
26男会社員

朝:寝てたのでなし
昼:残り物チャーハン
夜:ビール2杯 焼鳥 鮪の唐揚げ 海苔のお茶漬け

鶏料理ウマー
844774号室の住人さん:2008/12/21(日) 22:44:09 ID:ypgfFGIm
38自営
朝 なし
昼 焼肉定食
夜 小松菜等汁、サツマイモ、卵焼、リンゴ
845774号室の住人さん:2008/12/21(日) 23:10:52 ID:/pD5kSmZ
23歳 女 通訳

朝 無し
昼 わかめうどん 緑茶
夜 大根おろしたっぷりの玉子うどん

今 焼酎お湯割り キムチ カクテキ
846774号室の住人さん:2008/12/22(月) 01:03:10 ID:QNfTs0dI
35女 求職中(内定)

朝 ほうとう(残り)、ご飯ちょびっと、ヨーグルト
昼 家系のラーメン
夜 豚肉の生姜焼き、キャベツとトマトのサラダ、ごはん、みそ汁
847774号室の住人さん:2008/12/22(月) 01:06:20 ID:U3CilXse
39女 DTPオペ

朝:チキンライス、グミ
昼:どん兵衛
おやつ:チョコ
夕:豚肉のケチャップいため、ごはん
848774号室の住人さん:2008/12/22(月) 01:32:38 ID:PZovcMeb
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、卵焼き、ふりかけ、キムチ、ひじき煮
昼 キムチ煮込みうどん、ひじき煮、白菜漬物
夜 干し芋、ひじき煮
間食 栗、オレンジジュース
849774号室の住人さん:2008/12/22(月) 03:25:05 ID:D/uFnR51
19女 フリーター

朝 白米 玉ねぎと豚の炒め煮
昼 わかめご飯
夜 白米 ささみと白菜の炒め物 ほうれん草と油揚げのお浸し
間食 ヨーグルト
850774号室の住人さん:2008/12/22(月) 06:21:11 ID:IHj5amIa
51歳 零細企業社長
日曜日

朝 バナナ、白米、里芋味噌汁
昼 豚肉生姜焼き定食(\750)
夜 ブロッコリートマト、白菜漬け、秋刀魚塩焼き、麦酒
寝酒 焼酎二合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
851774号室の住人さん:2008/12/22(月) 08:00:16 ID:gu3VEvmR
44歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:マルちゃん塩ラーメン、半ライス
昼:コロッケパン
夜:焼酎2杯、糠鰊焼き、キャベツ炒め、ご飯、ごま塩、葱味噌汁
852774号室の住人さん:2008/12/22(月) 10:00:31 ID:1/rhQsfW
33男 夜勤
夜 鶏そぼろご飯 苺 ココア チョコ
朝 菓子パン×3 バナナ 珈琲
昼 水炊き ココア (予定)
853207号室の住人さん:2008/12/22(月) 20:24:09 ID:dRK8/mvO
37歳♂工作員(早番最終日)
朝:お茶漬け
昼:社食のタンメン・自作おにぎり2個
夜:餃子・ご飯

炊飯器でチーズケーキに挑戦!
854774号室の住人さん:2008/12/22(月) 20:45:16 ID:HelwhtaY
朝■ ツナチーズトースト
半熟卵と大豆と白菜入りトマトスープ
ブロッコリーとカイワレ明太マヨオニオンサラダ
昼■ パスタグラタン、南瓜コロッケ
フレンチトーストバニラアイス添え
夜■ 鯛焼き(あんことカスタード)
ポッキー、コアラノマーチ
855774号室の住人さん:2008/12/22(月) 22:10:16 ID:Nj9tWleV
29 女 会社員

朝 食べてない
昼 カップヌードル
夜 トースト ハンバーグ 目玉焼 野菜ジュース(黄) ハーゲンダッツのガトーショコラ

昼ごはん16時すぎてた・・・
856774号室の住人さん:2008/12/22(月) 22:51:06 ID:t59rG77D
38自営
朝 なし
昼 カレー
夜 サツマ、カボチャ、リンゴ、鮭
857774号室の住人さん:2008/12/22(月) 23:06:36 ID:Dio2zuWU
男 大学生就活中 20

朝 なし
昼 なし
晩 納豆、ご飯、鯛のあら汁

何も飲み食いせずに12時間くらいたつと貧血っぽくなって倒れそうになるよ('A`;
858774号室の住人さん:2008/12/22(月) 23:13:26 ID:o3LkMJUW
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 塩ラーメン。おでん。牛乳。
夜 ごま塩ご飯。水炊き。大豆とひじきの煮物。牛乳。サブレ。

最近豚肉が安くて嬉しい。
859774号室の住人さん:2008/12/23(火) 01:04:01 ID:L/xJHb9N
19女 フリーター

朝 ご飯 ほうれん草と油揚げのお浸し
昼 わかめご飯 ちくわ
夜 ご飯 大根と鶏挽き肉の田楽味噌炒め ちくわ
間食 ドーナツ ヨーグルト ココア
860774号室の住人さん:2008/12/23(火) 01:16:10 ID:E0GMnIiA
21歳 男 大学生

朝:寝坊してなし
昼:トースト二枚
間食:惣菜パン二個
夜:ゼミ忘年会
861774号室の住人さん:2008/12/23(火) 02:15:00 ID:M4areqpI
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、卵焼き、納豆、キムチ
昼 ご飯、味噌汁、魚の野菜あんかけ、揚げ出し豆腐夜 飲み会 オードブル、酎ハイ、麦焼酎、お菓子など
間食 紅茶、フルーツケーキ
862774号室の住人さん:2008/12/23(火) 05:34:29 ID:WnuSnb1G
51歳 零細企業社長
月曜日

朝 バナナ、白米、キャベツ味噌汁、柿
昼 キャベツ豚肉人参入り焼きそば、太巻き
夜 ブロッコリーアスパラトマト、練り物各種、しらす大根、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
863774号室の住人さん:2008/12/23(火) 07:18:23 ID:rSJe+kux
39女 DTPオペ

朝:チョコ
昼:豚肉のケチャップいため、ごはん、チョコ
おやつ:チョコ、カップケーキ(手作り)
夕:豚肉のケチャップいため

チョコとケチャップさえあればなんとかなるんじゃまいか。
864774号室の住人さん:2008/12/23(火) 08:42:03 ID:vLLopnvY
44歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:納豆ご飯、魚肉ソーセージ炒め
昼:月見うどん
夜:焼酎2杯、鶏軟骨の塩胡椒炒め、魚のアラ汁、白菜漬け物、ご飯
865774号室の住人さん:2008/12/23(火) 08:49:18 ID:M8330rch
33男 夜勤
夜 チャーハン ココア
朝 菓子パン×3 珈琲 バナナ
昼 水炊き ココア (予定)
866774号室の住人さん:2008/12/23(火) 09:59:45 ID:H9Bz5bSG
安売りの時にカップラーメン箱買いで毎晩カップラーメンorz
867774号室の住人さん:2008/12/23(火) 10:29:56 ID:2VE+P6xW
23歳 ♀ 会社員

朝:白菜とベーコンのスープ、チーズトースト、牛乳
昼:お弁当(わかめご飯、焼き鮭、ブロッコリー、里芋の煮っころがし)
夜:♂先輩宅でみんなで日本酒大会

♂先輩の出してくれる料理がすごかった…。
寿司、ローストビーフは買ってきたものだったけど、
先輩特製のアンチョビパスタと海鮮鍋はプロの味だった(゚Д゚)
868774号室の住人さん:2008/12/23(火) 12:02:26 ID:52jtnQJt
26男会社員

朝:シリアル
昼:酢豚定食
夜:餅、餃子入り味噌ラーメン
869207号室の住人さん:2008/12/23(火) 18:59:21 ID:R/wu4KUK
37歳♂工作員(つかの間の休日)
朝:なし
昼:スタミナラーメン冷やしダブル
夜:焼肉丼
870774号室の住人さん:2008/12/23(火) 19:07:42 ID:2VE+P6xW
23歳 ♀ 会社員

朝:白菜とベーコンのスープ、チーズトースト
昼:バジルとトマトのシーフードパスタ、牛肉の巻き巻き、オニオンスープ、キッシュ
間食:紅茶、ラ・フランス
夜:ラーメン(山頭火)
871774号室の住人さん:2008/12/23(火) 19:28:11 ID:F9G9Jlq0
26歳 女 事務
朝:バナナヨーグルト、コーヒー
昼:トマトソーススパゲティ、レタス、コーヒー
夜:スイスロール、ほうれん草と鶏肉のにんにく炒め、ビール
間食:チョコ、コーヒー

最近ダイエットと節約かねて甘いもの・ビール控えてたのに、
会社で嫌なことあってやっちまった…

休日出勤のご褒美だと思おう
872774号室の住人さん:2008/12/23(火) 20:16:05 ID:T+BoD3BJ
38自営
朝 なし
昼 カレー
夜 大豆挽肉トマト汁、サツマ、シュークリーム
873774号室の住人さん:2008/12/23(火) 23:30:56 ID:M4areqpI
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、卵焼き、ふりかけ、キムチ、ひじき煮
昼 鶏団子うどん、ひじき煮
夜 飲み会 ピザ、チキン、サラダ、チーズ、ワイン、酎ハイ、おつまみなど 
874774号室の住人さん:2008/12/24(水) 05:56:51 ID:XcIThv7G
51歳 零細企業社長
火曜日

朝 バナナ、白米、豆腐味噌汁、柿
昼 麦酒、ビビンバ弁当(\399) (゚д゚)ウマー 
夜 ブロッコリーアスパラトマト、半片いわし玉、総菜、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
875774号室の住人さん:2008/12/24(水) 08:39:57 ID:1BYLy4zB
44歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:たまご&納豆かけご飯
昼:唐揚げ弁当
夜:焼酎2杯、刺身盛り合わせ、レタス1玉、ご飯、残り物あら汁
876774号室の住人さん:2008/12/24(水) 09:51:30 ID:3Q885QUi
33男 夜勤
夜 チャーハン ココア
朝 菓子パン×3 バナナ 珈琲
昼 鍋の残りスープで雑炊 (予定)
877207号室の住人さん:2008/12/24(水) 19:39:57 ID:kSyK5rku
37歳♂工作員(今夜だけ夜勤)
朝:バーミヤンのランチ
昼:なし
夜:モツ煮・ご飯
深(予定):自作おにぎり2個
878774号室の住人さん:2008/12/24(水) 20:38:31 ID:Emdu5isg
大学生 20 男
朝 なし
昼 なし
晩 アンチョビパスタ、スペアリブ、ブッシュドノエル、コンソメスープ

これだけ頑張って作って彼女待ってたら違う男と一緒に飯くってやがった!!
もう何も信じられないわ・・・。一人で今から食べます
879774号室の住人さん:2008/12/24(水) 20:52:25 ID:3f9GoUCE
38自営
朝 なし
昼 駅弁
夜 サツマ、かぼちゃ、ちくわ、りんご、チーズケーキ
880774号室の住人さん:2008/12/24(水) 20:57:15 ID:bS7f7mnl
45歳無職
朝 お茶漬け
昼 インスタントラーメン(具なし)
夜 素うどん
881774号室の住人さん:2008/12/24(水) 22:34:12 ID:TrRJ2yTz
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、じゃが芋とベーコンのオムレツ、ひじき煮
昼 コロッケパン、野菜ジュース、マメと根菜スープ夜 飲み会 ケーキ、チキン、シャンパン、ちらし寿司、ワイン、味噌汁など
882774号室の住人さん:2008/12/24(水) 23:38:40 ID:o2rcNXsS
女 32 事務+

朝 グレープフルーツジュース。
昼 コーヒー。パン。トマトオニオンソース。唐揚げ。キャベツ。白菜玉子スープ。牛乳。
夜 パン。トマトオニオンソース。唐揚げ。もずくスープ。牛乳プリン。ミカン。

二度寝したら遅刻した。アホだ。
883774号室の住人さん:2008/12/25(木) 00:30:42 ID:xEG90iW9
34女 求職中
朝:トースト、シチュー(昨晩の残り)
昼:あんぱん2つ、ピーナツの菓子パン、カフェオレ
夜:湯豆腐のつもりがなぜか水炊き風鍋

ふと思い立ってあんぱんを別々のお店で買って食べ比べてみた。
Aのあんぱんはバター風味が強く、Bのあんぱんは塩味が強かった。
どちらも美味しかった。
884774号室の住人さん:2008/12/25(木) 06:22:27 ID:Abzqyr6P
51歳 零細企業社長
水曜日

朝 バナナ、白米、キャベツ味噌汁、柿
昼 たぬきそば(\310@静岡駅)
夜 ホルモン各種、生麦酒、緑茶割 (\2750)
寝酒 焼酎一合、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
885774号室の住人さん:2008/12/25(木) 10:16:43 ID:YmeJBiFX
44歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:のりたまご飯
昼:自作おにぎり(鮭、筋子、たらこ)
夜:焼酎2杯、エビマヨ、ニンニク炒め、ご飯、白菜味噌汁
886774号室の住人さん:2008/12/25(木) 15:44:59 ID:6pmM0Nnk
33男 夜勤
夜 サバの味噌煮缶 ご飯
朝 インスタントラーメン卵落とし ラブレ
昼 菓子パン コロッケ 苺 ホットミルク
887207号室の住人さん:2008/12/25(木) 17:20:00 ID:ReUxSHjO
37歳♂工作員(調整休)
朝:ジョイフルでモーニング定食
昼:なし
間:自作チーズケーキ http://www.vipper.org/vip1040589.jpg
夜:モツサバカレー
888774号室の住人さん:2008/12/25(木) 18:26:53 ID:iMHOwsE6
38自営
朝 なし
昼 弁当、サラダ
夜 サツマ、鳥タマネギ汁orz
889774号室の住人さん:2008/12/25(木) 20:10:49 ID:lfJvDCnA
26歳 女 事務
朝:トースト、きのこスープ、コーヒー
昼:佃煮、ごはん
夜:餃子の種を具にしたチャーハン、ビール
間食:チョコクッキー、ワッフル、コーヒー

近所のスーパーでワッフル79円だったのは、
神様からのクリスマスプレゼント
890774号室の住人さん:2008/12/25(木) 23:28:13 ID:K2xrOrzm
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 カツ丼。きのこ豆腐あえ。牛乳。
夜 野菜塩ラーメン。野菜のオイスターソース炒め。牛乳。
さっき 抹茶オレ。ミックスナッツ。

クリスマスを仕舞うのと正月の準備で慌ただしい街はにぎやかで楽しい。
891四十代運転手:2008/12/25(木) 23:50:23 ID:dpemxr8D
朝 マックでソーセージエックマック
昼 藤が丘の弁当屋で唐揚げ弁当
夜 焼酎3合に生麺のサンマー麺。
皆様、メリークリスマス!
892774号室の住人さん:2008/12/25(木) 23:54:02 ID:1WZR0LuB
25 男

朝 食パン一枚
昼 のり弁
夜 食べてない


間食 せんべい2枚
893774号室の住人さん:2008/12/26(金) 00:38:26 ID:kcW524SF

朝:オレンジデニッシュパン,牛乳

昼:抹茶アイスと栗白玉ぜんざいセット

夜:カレーオムレツ,チーズ春巻,ゴーヤサラダ
小籠包,豚と白葱とシシトウと玉葱の串カツ
鯛のカルパッチョ,タコス,馬刺し
ウニとカンパチと穴子の寿司,蟹汁
(飲み屋でイロイロおごっていただきました)
894774号室の住人さん:2008/12/26(金) 00:39:10 ID:Pbuml3Fd
32歳ホテル勤務♀

朝・カレーパン、缶コーヒー
昼・冷凍チャーハン、いただきもののトマトサラダ
夜・コンビニの寿司、ケーキ

やっと一人のクリスマスが終わった…
895774号室の住人さん:2008/12/26(金) 01:30:23 ID:d1YXVRDF
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、チキン、卵焼き、キムチ
昼 ピザマン、カレーパン、野菜スープ
夜 ご飯、味噌汁、ねぎとろ、大豆、たくわん
間食 ケーキをたくさん頂いた。モンブラン、かまくら、ショートケーキ、紅茶、緑茶
896774号室の住人さん:2008/12/26(金) 03:24:04 ID:ukWQgjkW
21 女

朝 ダージリン
昼 挽き肉キムチ炒飯、キャラメルティー
夜 挽き肉キムチ炒飯、手作りスイポテ
897774号室の住人さん:2008/12/26(金) 04:09:59 ID:ip4f4ril
39♀

朝:チョコ
昼:焼きそば、チョコ
おやつ:チョコのかかったパイ、クッキー、チョコ
夕:肉野菜炒め、ごはん
夜:オレオチョコバー
898774号室の住人さん:2008/12/26(金) 08:36:52 ID:6v1LIEzU
44歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:さんま蒲焼き丼、白菜漬け物
昼:五目ラーメン大盛り、餃子
夜:焼酎2杯、まぐろ刺身、長芋短冊、ご飯、納豆味噌汁
899774号室の住人さん:2008/12/26(金) 09:12:20 ID:5QGPJPJW
51歳 零細企業社長
木曜日

朝 バナナ、発芽米、豆腐味噌汁
昼 ハンバーグランチ(\500@さくら水産)
夜 沖縄料理、湯豆腐、生麦酒、烏龍割 (\3000@忘年会)
寝酒 焼酎半合、1Pチーズ
900774号室の住人さん:2008/12/26(金) 09:50:14 ID:zrpn2JW9
30歳 女 

朝 食パン1枚 ココア
昼 カニ缶とミックスベジタブルでチャーハン
夜 スーパーの398円の鯖弁当を閉店間際に半額198円でゲット

クリスマスだったのに虚しい食事;;
901774号室の住人さん:2008/12/26(金) 12:49:20 ID:196wJgFL
40代 押す

朝 メロンパンヨーグルト
缶コーヒー

昼 65円の海老銭 プリン
缶コーヒー

夜 105円のインスタントラーメン オーイお茶
902207号室の住人さん:2008/12/26(金) 18:29:25 ID:UQdA1mPl
37歳♂工作員(定時1日目)
朝:サバモツカレー
昼:社食のタンメン大盛・自作おにぎり2個
夜:サバモツカレー
903774号室の住人さん:2008/12/26(金) 19:41:05 ID:zu4QLTz+
38自営
朝 なし
昼 弁当、サラダ
夜 魚肉ソセジ、サツマ、納豆、りんご、バナナ
904774号室の住人さん:2008/12/26(金) 20:41:37 ID:kcW524SF
朝 栗粥・牡蛎の味噌汁・アボカドのワサビ醤油マヨあえ
ほうれん草とベーコン炒め温泉卵のせ
昼 ホイップクリームドーナツ・蒸し饅頭・
HOTニュウメンスープ
夜 餅でピザ・蛤のバター醤油焼き・豚汁
ポテチ・きのこの山・プリンアイス
905774号室の住人さん:2008/12/26(金) 21:30:10 ID:rTiydYWs
23 女

朝 タマゴサンド
昼 おにぎり(筋子)
夜 もつ鍋
906774号室の住人さん:2008/12/26(金) 23:32:20 ID:d1YXVRDF
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、梅干し、ふりかけ、キムチ、目玉焼き
昼 ご飯、味噌汁、キムチ、ムニエル、青菜、大豆
夜 ご飯、味噌汁、キムチ、麻婆豆腐、タコとわらびの何か
間食 フランボワーズ、紅茶、緑茶
907774号室の住人さん:2008/12/27(土) 07:28:25 ID:Z5qSY3Nw
23歳 ♀ 会社員

25日(木)
朝:キウイとりんごのジャムトースト、コーンスープ
昼:お弁当(わかめご飯、焼き鮭、カリフラワー)
夜:チキンピラフ、クラムチャウダー、白身魚のトマトソースがけ、ミルクレープ

26日(金)
朝:栗おこわ(冷凍)、鶏の照り焼き、ブロッコリー、じゃがいもとキャベツの味噌汁
昼:お弁当おかず(鶏の照り焼き、ブロッコリー)、買ったおにぎり(十穀米と玄米たらこ)
夜:同期の忘年会

25日に後輩が泊まりに来てお米を全部食べられてしまった…年末帰省まで持つと思ったのにorz
雪積もってて外には出たくないし、今日何を食べてしのごうか…。
908774号室の住人さん:2008/12/27(土) 07:44:54 ID:vZnb03oi
51歳 零細企業社長
金曜日

朝 バナナ、発芽米、豆腐味噌汁
昼 豚肉キャベツの中国味噌炒めランチ (\787)
夜 カレーヌードル、白ワイン
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
909774号室の住人さん:2008/12/27(土) 08:06:03 ID:SYpRzc0j
44歳 1人暮らし独身男

  金曜日
朝:ボンカレーゴールド、納豆味噌汁
昼:日の丸弁当
夜:焼酎2杯、湯豆腐、頂き物のハム、卵入れておじや
  
910774号室の住人さん:2008/12/27(土) 09:13:31 ID:+MHAOYkF
27歳♀ 食品メーカー

朝 トマトスープ(勤務先のサンプル商品)、バターロール1個
昼 さんま塩焼き、味噌汁、きりぼし大根、ご飯(社食)
夜 赤ワイン、肉野菜炒め、バターロール1個
911774号室の住人さん:2008/12/27(土) 10:42:26 ID:P2eLVbTT
>>908>>909
このひとたちセットなの?w
912774号室の住人さん:2008/12/27(土) 11:07:48 ID:5Cidt65J
20 大学生 男
朝 なし
昼 もやし炒め 素うどん
夜 納豆 ご飯 マグロの目玉焼き
913207号室の住人さん:2008/12/27(土) 18:10:34 ID:+t/5fpBO
37歳♂工作員(仕事納め)
朝:サバモツカレー
昼:カップラーメン蒙古タンメン中本・自作おにぎり2個
夜:サバモツカレー
914774号室の住人さん:2008/12/27(土) 21:07:12 ID:1AWabQ5s
38自営
朝 バナナ
昼 カレー-
夜 小松菜マイタケトマト汁、サツマ
915774号室の住人さん:2008/12/27(土) 23:44:50 ID:lUlhanir
29 女 会社員

朝 食べてない
昼 チーズ雑炊、クッキー5枚
夜 林檎1個、チャーハン、ハンバーグ、焼き鳥2本、苺大福、レアチーズプリン


916774号室の住人さん:2008/12/28(日) 02:53:40 ID:KQfiWCcF
21女 大学生

朝 麻婆豆腐、ご飯、味噌汁
昼 味噌汁、ご飯、白菜と豚肉ねぎの炒めもの、キムチ
夜 オムライス、味噌汁
間食 フランボワーズ、ブラックコーヒー
917774号室の住人さん:2008/12/28(日) 03:28:41 ID:4nvnHRYA
33男 夜勤 土曜日
夜 菓子パン×2
朝 サッポロ一番卵落とし
昼 舞茸豚肉炒め、魚肉ソーセージ、味噌汁、ご飯
918774号室の住人さん:2008/12/28(日) 07:32:38 ID:TnrJZw9Y
51歳 零細企業社長
土曜日

朝 オニギリ、豆腐味噌汁
昼 ポン唐定食(\850@静岡駅地下街)
夜 トマト、ハンバーグ、味噌おでん、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
919774号室の住人さん:2008/12/28(日) 11:28:57 ID:OkJZc/WP
44歳 1人暮らし独身男

  土曜日
朝:キムチ炒飯
昼:おにぎり3個
夜:焼酎2杯、焼き肉、ご飯、ワカメ味噌汁

  >>911  セットとちゃうで
920774号室の住人さん:2008/12/28(日) 14:55:51 ID:A+h/X1C+
34歳 ♂ なんちゃってエンジニア

土曜日
朝 サンドイッチ、ミニサラダ、ヨーグルト、コーヒー
昼 豆乳クリームスパ@ポポラマーマ
夜 キムカル丼@松屋
間 タルト(キャラメル、洋梨、ブルーベリー)

食い過ぎのような気がする。('A`)
921207号室の住人さん:2008/12/28(日) 19:40:09 ID:KE05ngrl
37歳♂工作員(休日1日目)
朝:なし
昼:品川プリンスで中華バイキング
夜:なし
922774号室の住人さん:2008/12/28(日) 19:55:28 ID:mNnoUY+N
38自営
朝 なし
昼 カレー
夜 しめじブロッコリトマト汁、さつま、米
923774号室の住人さん:2008/12/28(日) 20:49:01 ID:r/3VYG4U
朝 コーヒー
昼 カップ天そば
夜 秋刀魚焼き、おでん、白菜漬け物、おでん、焼酎お茶割り

体重の減少が止まらない
-9Kgかぁ・・・・・
924774号室の住人さん:2008/12/28(日) 21:06:18 ID:xtFqX3+s
最近は毎朝プロテイン牛乳一杯で済ませてるわ。
たまに食パン食うぐらい。バニラ味プロテイン最高にうめぇ。
925774号室の住人さん:2008/12/28(日) 21:40:35 ID:KQfiWCcF
21女 大学生

朝 オムライス
昼 お寿司、緑茶、茶碗蒸し
夜 白菜とねぎの味噌汁、ボンゴレビアンコ
間食 パイナップル
926774号室の住人さん:2008/12/28(日) 21:58:21 ID:7t8lYgFo
女 32 事務+

昼 ふりかけご飯。ネギトロ巻き。牛乳。キュウイ。
夜 お茶漬け。おでん煮。酢豚。きのこスパゲティ。ミカン。牛乳。グミ。ベジたべる。コーヒー

りんごと一緒に入れておいたキュウイがだいぶ柔らかくなった。でもまだ酸っぱい。
927774号室の住人さん:2008/12/28(日) 22:34:45 ID:Sl7kkXxO
25 男


朝 具いっぱいの味噌汁
昼 菓子パン1つ
夜 オニオンサラダとツナ缶


間食 さつまいも
928774号室の住人さん:2008/12/28(日) 23:11:45 ID:fAcw770N
27 女

朝 シュークリーム トースト二枚
昼 インスタントラーメンしょうゆ味
夜 ご飯三杯(のりたまマヨしょうゆがけ) インスタント味噌汁

食べ過ぎだ
929774号室の住人さん:2008/12/28(日) 23:34:55 ID:rN14NCxE
26歳女
朝:無し
昼:フルーツケーキ、コーヒー、みかん
間食:納豆巻き、お茶
夜:五目ご飯、大根と厚揚げの煮物、豚汁、お茶
930774号室の住人さん:2008/12/29(月) 00:15:15 ID:I5o8N4Zd
29 女 会社員

朝 食べてない
昼 白菜クリーム煮 ごはん 冷奴 お茶
夜 ↑+ポテトのグラタン ハチミツマーガリンのトースト2枚

ハチミツが固まってた(´・ω・`)
湯煎しなくちゃ・・・
931774号室の住人さん:2008/12/29(月) 06:10:49 ID:Jr+jhdRi
51歳 零細企業社長
日曜日

朝 白米、白菜味噌汁、柿
昼 あんかけスパゲッティ、麦酒
夜 トマトアスパラブロッコリー、牡蛎鍋、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
932774号室の住人さん:2008/12/29(月) 08:44:56 ID:yXlrL4ls
44歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:たまご納豆ご飯、ワカメ味噌汁
昼:サンヨー食品の味噌ラーメン&ご飯
夜:焼酎2杯、ぼたんエビ刺身、なまこ酢、ご飯、残り物野菜味噌汁
933774号室の住人さん:2008/12/29(月) 15:24:02 ID:a2J78lGh
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

土曜日
朝 寝てた
昼 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
夜 ハンバーグ、サラダ大量@ファミレス
934774号室の住人さん:2008/12/29(月) 18:00:25 ID:zDp6cpKD
38自営
朝 なし
昼 焼肉定食
夜 たまねぎ小松菜等汁++、食パン
935774号室の住人さん:2008/12/29(月) 19:53:47 ID:DWD8k7fb
朝 コーヒー
昼 カレーチャーハン
夜 手羽元焼き、数の子、クリームコロッケ、白菜漬け物、焼酎お茶割り
   シュークリーム

4個100円のシュークリーム、結構いける
936207号室の住人さん:2008/12/29(月) 21:48:00 ID:q2vVYq8a
37歳♂工作員(休日2日目)
朝:なし
昼:パン・エメマンカフェオレ
夜:彼女と焼肉
937774号室の住人さん:2008/12/29(月) 21:51:38 ID:+8V7Ubtk
30男

朝スープパスタチーズ味
昼春雨ヌードル坦々風味
夜スープパスタコンポタ味

正月までに3キロ落としたい…
938774号室の住人さん:2008/12/30(火) 00:09:13 ID:+N3M7UHh
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ナポリタン。鶏鍋。大根と豚肉の煮物。牛乳。
夜 玉子蕎麦。大根と豚肉の煮物。納豆。牛乳。コーヒー。

冷蔵庫の中の物で年末やりすごすぞー。
939774号室の住人さん:2008/12/30(火) 05:32:45 ID:XUhAGGnp
朝 なし
昼 アイス
夜 ハム焼き、ほっけ
940774号室の住人さん:2008/12/30(火) 05:49:51 ID:XVLHDUqa
51歳 零細企業社長
月曜日

朝 白米、里芋味噌汁、柿
昼 雑炊、麦酒
夜 トマトアスパラブロッコリー、煮魚、麦酒
寝酒 焼酎一合半、竹輪、鰹角煮、1Pチーズ
941774号室の住人さん:2008/12/30(火) 07:57:34 ID:pCZoEHcs
44歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:お茶漬け、梅漬け
昼:丼にご飯持参してお茶漬け
夜:焼酎2杯、馬肉煮込み、葱と牡蠣の炒め物、ご飯、ねぎ味噌
942774号室の住人さん:2008/12/30(火) 12:34:56 ID:libVx8cM
21女 大学生

朝 おにぎり、チーズ、緑茶
昼 ご飯、ハンバーグ、ポテトサラダ、温野菜、ブラックコーヒー@TDL
夜 醤油ラーメン、煮卵
間食 ミッキーの肉まん、ブラックコーヒー
943207号室の住人さん:2008/12/30(火) 18:38:42 ID:A8dmJer1
37歳♂工作員(休日3日目)
朝:パン2個・ジョージアエメマンカフェオレ
昼:押し麦でドリア
夜:ハヤシライス
944774号室の住人さん:2008/12/30(火) 18:51:25 ID:Ewl3ZzET
朝 オレンジジュース、カップ麺
昼 ミートソース、シュークリーム
夜 すき焼き、数の子、白菜漬け物、焼酎お茶割り
945774号室の住人さん:2008/12/30(火) 20:09:39 ID:9STgkRjx
風邪をひいた

頭がガンガンするの

あたし、このまま死ぬのかしら?


http://www6.airnet.ne.jp/gikoneko/ruru.mp3

946774号室の住人さん:2008/12/30(火) 21:52:06 ID:AmM3SYnu
38自営
朝 なし
昼 弁当、納豆
夜 小松菜トマト等汁、米、豆
947774号室の住人さん:2008/12/31(水) 00:17:11 ID:N6zbJ3Da
21女 大学生

朝 チーズ
昼 ご飯、味噌汁、ねぎの卵焼き、納豆、野菜炒め夜 野菜炒め、ジャガイモのひき肉炒め、酎ハイ、チーズ、クラッカー、ワイン 間食 クッキー、紅茶
948774号室の住人さん:2008/12/31(水) 00:32:04 ID:M91isulT
女 32 事務+

朝 コーヒーゼリー
昼 ご飯。小松菜と玉子のオイスターソース炒め。かぶの煮物。コーヒーゼリー。
夜 ご飯。玉子焼き。かぶの煮物。ハム。牛乳。サブレ。ミカン。

明日から休みだー嬉しー。
949774号室の住人さん:2008/12/31(水) 00:32:43 ID:M91isulT
女 32 事務+

朝 コーヒーゼリー
昼 ご飯。小松菜と玉子のオイスターソース炒め。かぶの煮物。コーヒーゼリー。
夜 ご飯。玉子焼き。かぶの煮物。ハム。牛乳。サブレ。ミカン。

明日から休みだー嬉しー。
950774号室の住人さん:2008/12/31(水) 00:33:54 ID:M91isulT
連投スマソ
951774号室の住人さん:2008/12/31(水) 03:21:22 ID:eGaZ+xEU
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

火曜日
朝 寝てた
昼 あんパン、牛乳、野菜ジュース
夜 ちらし寿司@近所の寿司屋

休みに入ってからの過ごし方がgdgd過ぎ。もう大晦日だよ…('A`)
952774号室の住人さん:2008/12/31(水) 05:55:41 ID:ctMnWd74
51歳 零細企業社長
火曜日

朝 バナナ、白米、大根味噌汁、柿
昼 胡麻ねぎうどん、天麩羅 (はなまる)
夜 トマトアスパラブロッコリー、まぐろ山かけ、麦酒
寝酒 焼酎一合半、いわし玉、鰹角煮、1Pチーズ
953774号室の住人さん:2008/12/31(水) 17:48:21 ID:Vh77Fzfe
38自営
朝 なし
昼 弁当、かぼちゃ、シュークリーム
夜 小松菜人参豚肉汁、米、豆、りんご
今年1年食事を頂くことができありがとうございました。
954207号室の住人さん:2008/12/31(水) 17:56:55 ID:WZNigKvH
37歳♂工作員(休日4日目)
朝:釜めし
昼:釜めし
間:自作チーズケーキ
夜:釜めし・緑のたぬき

本年は食費248848円でした。ではよいお年をー
955774号室の住人さん:2009/01/01(木) 05:41:18 ID:WdPnLOrg
51歳 零細企業社長
水曜日

朝 バナナ、白米、あさり味噌汁
昼 ハンバーグ弁当(\399)
夜 トマトブロッコリー、がんも、まぐろ山かけ、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ

あけおめことよろ
956774号室の住人さん:2009/01/01(木) 08:02:01 ID:6qmfXjVz
44歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:たまごかけご飯
昼:叉焼麺
夜:日本酒5合、おせちセット、晩酌セット、そば

  良い年でありますように
957 【大吉】 【489円】 :2009/01/01(木) 10:38:25 ID:uKGYYwvT
女 32 事務+
大晦日
朝 コーヒー
昼 ナシゴレン。かぶの煮物。みそ汁。玉子焼き。冷や奴。サワー
夜 ちらし寿司。野菜の中華炒め。みそ汁。牛乳。ビール
おやつ チョコ一袋。

昼から酒飲んでた。あけおめー。
958774号室の住人さん:2009/01/01(木) 12:01:57 ID:f+So2M+j
34歳 ♂ なんちゃってエンジニア

大晦日
朝 寝てた
昼 スナック菓子
夜 カレーカツ丼
間 年越し蕎麦(カップ麺)

あけおめことよろ
959207号室の住人さん:2009/01/01(木) 13:59:30 ID:iELU1iKA
37歳♂工作員(休日5日目)
朝: カップうどん
昼:スープ春雨

今から実家に帰ります
960774号室の住人さん:2009/01/01(木) 17:14:14 ID:2v/6sFtm
43歳 1人暮らし独身男(愛知)

大晦日
朝:ロールパン3個
昼:冷凍チャーハン
夜:スーパーのパック寿司(1200円)と茶碗蒸し(大晦日恒例)
間:年越し蕎麦えび入り(カップ麺)

正月
朝:焼餅3個
昼:蕎麦、茶碗蒸し、スーパーのおせち(昆布、黒豆、えび、小魚)
夜:サンドイッチ(購入済み)
961774号室の住人さん:2009/01/01(木) 17:28:48 ID:X337cnBm
38自営
朝 なし
昼 弁当、サツマ
夜 ブロコッリかぼちゃ汁、魚肉ソセジ、米、豆
962774号室の住人さん:2009/01/01(木) 19:27:31 ID:oIsyOhlZ
朝 カンパチ、マグロの刺身、雑煮
昼 ざるそば、たこ焼き
夜 天ぷら、雑煮、焼酎お茶割り

963774号室の住人さん:2009/01/01(木) 19:27:59 ID:lHQWFZ9+
ブロコッリ
964 【大吉】 dama!:2009/01/01(木) 22:07:48 ID:j7Agqiyc
ピザ
965774号室の住人さん:2009/01/02(金) 06:09:37 ID:yqVCaHTF
51歳 零細企業社長
木曜日

朝 バナナ、白米、大根味噌汁、柿
昼 味噌ラーメン、焼き豚、麦酒
夜 トマトブロッコリー、湯豆腐、焼き豚、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
966774号室の住人さん:2009/01/02(金) 11:07:03 ID:3FdjrNjH
21女 大学生

朝 キムチ鍋、ご飯
昼 ねぎたこ焼き
夜 カレー、チーズ、クラッカー、ワイン、酎ハイ、日本酒
間食 ミルクティー
96748才♂会社員 :2009/01/02(金) 12:43:12 ID:nBmTQXIu
朝、フルーツグラノーラとコーヒー
昼、カップ緬の緬を抜いてキャベツの千切り一杯入れた
晩、お節の残り
968774号室の住人さん:2009/01/02(金) 13:48:05 ID:mD9NE6HT
朝 各種パスタ(ジェノバソース、ペペロンチーノベースで具は適当な野菜)
昼 抜き
夜 酒
969774号室の住人さん:2009/01/02(金) 22:41:00 ID:DOEe9BAN
女 26歳 春から専門学校生 深夜バイト

朝  就寝中
昼  就寝中
夜  たらこスパゲティ100g お吸い物
深夜 予定では食パン2枚(ブルーベリージャムとネオソフト) オレンジジュース
間食 梅干おにぎり1個 くるみ蒸しパン2個

貧乏なのでつまんない献立ばかりです。
でも、何を食べても美味しく感じます。
970774号室の住人さん:2009/01/02(金) 23:40:58 ID:+T9haB5U
38自営
朝 なし
昼 カレー
夜 味噌汁、ニンジン、米、豆
971774号室の住人さん:2009/01/03(土) 09:24:35 ID:LesbAIab
51歳 零細企業社長
金曜日

朝 バナナ、お雑煮、日本酒、蜜柑
昼 かけそば、稲荷、焼き豚、揚げ物、麦酒
夜 各種総菜、焼酎、ワイン(@中学の同窓会)
972207号室の住人さん:2009/01/03(土) 16:34:40 ID:yDF5IjDM
37歳♂工作員(休日5-7日目)
夜:ママンの手作り
朝:ママンの手作り
昼;お寿司やらご馳走いっぱい
夜:味噌ラーメン
朝:ママンの手作り
昼:ピザ・明石焼き
夜:カップうどん・ご飯
973774号室の住人さん:2009/01/03(土) 19:11:19 ID:F4OLov6W
38自営
朝 なし
昼 親族らと会席料理
夜 白菜小松菜味噌汁、団子、米、豆、親族からもらったりんご
974774号室の住人さん:2009/01/03(土) 20:40:11 ID:Zh7bXGPt
21女 大学生

朝 ご飯、納豆、お雑煮
昼 クラッカー、チーズ
夜 ご飯、お雑煮、煮物、いかにんじん、銀鱈、鶏肉間食 ミルクティー
975774号室の住人さん:2009/01/03(土) 23:00:05 ID:SP3mgThV
朝 オレンジジュース
昼 カレー
夜 カップ天そば半分 数の子 みかん 日本酒

食欲がない また体重が減っている
そろそろ考えないと・・・
976774号室の住人さん:2009/01/03(土) 23:09:57 ID:uE22puVm
何を考えるの?
977774号室の住人さん:2009/01/04(日) 00:07:36 ID:NoYYIxzG
みんないつ買い物に行くの?
24時間のスーパー?
休憩時間?
978774号室の住人さん:2009/01/04(日) 01:24:45 ID:SAmmMlzk

朝:雑煮,おせち
昼:カツ卵とじうどん
間:フランクフルト,チョコバナナ,クレープ
夜:カレーライス,トマトサラダ
紅いもアイス
979774号室の住人さん:2009/01/04(日) 03:39:01 ID:eshq4Lhs
女 32 事務+

昼 コーヒー。ふりかけご飯。鶏ひき肉とピーマンの味噌炒め。玉子焼き。牛乳
夜 寿司。野菜とウインナーの鍋。牛乳

献血行った。せんべい汁セットってのもらった。
980774号室の住人さん:2009/01/04(日) 06:13:47 ID:HKFuVn/z
51歳 零細企業社長
土曜日

朝 バナナ、お雑煮
昼 白米、串カツフライ、大根味噌汁
夜 白菜塩揉み、秋刀魚塩焼き、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
981774号室の住人さん:2009/01/04(日) 07:24:24 ID:bfbnfA/B
>>977
私は夜型生活なので、起きたらもう夕方です。
スーパーには21時頃…閉まる直前ですが、残念なことにお買い得品はもうありませんw
後は近辺のローソンストア100によく行きます。
これも夜〜早朝の間です。

女 26歳 春から専門学校生 深夜バイト

朝:就寝中
昼:就寝中
夜:白米玄米半分ずつご飯 紅鮭×2(ものすごくくどかった)
深夜:たらこおにぎり バニラロールパン
間食:ミニストップの骨付きチキン一つ ミルクティー
982774号室の住人さん:2009/01/04(日) 07:28:53 ID:Q0wX4XPL
44歳 1人暮らし独身男

  土曜日
朝:ご飯、塩鮭
昼:餅4枚
夜:日本酒3合、ホルモン煮込み、ご飯
983774号室の住人さん:2009/01/04(日) 14:57:20 ID:xrh0iVps
野菜が足りないのが多いな。
ビタミンとかミネラルの欠乏症になるよ。
984207号室の住人さん:2009/01/04(日) 17:21:14 ID:KioSnQ6Y
37歳♂工作員(休日最終日)
朝:ジョイフルでモーニング定食三番
昼:ピザ
夜:カップラーメン・ご飯

>>977
ワシは休みのときに纏め買い
>>983
一人暮らしだと好きなものしか食わないからなー気をつけてるがやっぱ摂らないね
985774号室の住人さん:2009/01/04(日) 19:18:09 ID:6Mx3iTE4
38自営
朝 なし
昼 太巻、ニンジン2本
夜 小松菜等汁、豆、焼菓子
986774号室の住人さん:2009/01/04(日) 20:03:24 ID:iIYg6SjS
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、煮物、白菜の漬物、いかにんじん
昼 お雑煮、餅、白菜の漬物、煮物
夜 お寿司、焼き鳥、いかにんじん、お雑煮、白菜の漬物
間食 ミルクティー
987774号室の住人さん:2009/01/04(日) 20:15:57 ID:UmJtxjVp
朝 オレンジジュース PBのカップ麺
昼 すき家の豚汁納豆定食
夜 水炊き 焼酎お茶割り

今日は食事が面倒に感じなかった
豚汁納豆定食おいしゅうございました
988774号室の住人さん:2009/01/04(日) 20:53:53 ID:I7dApwgY
30代女・窓口業務

朝・ホットケーキ・ドトールのカフェオレ(ペットボトル)

昼・炊き込みご飯・ハンバーグ・チーズ入り卵焼き・ウインナー・コーン

夜・そば(大根おろし・納豆・ちくわの磯辺揚げ・天かす)

昼・夕食後の間食にお菓子沢山

イライラして食べてばっかり。

989774号室の住人さん:2009/01/04(日) 22:20:03 ID:KamlqzBN
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ふりかけご飯。鍋。目玉焼き。ひじきと油揚げの煮物。牛乳
夜 カルボナーラ。ハンバーグ。ほうれん草のおひたし。鍋。牛乳

カルボナーラは玉子が固まってしまった。失敗。
990774号室の住人さん:2009/01/04(日) 23:11:58 ID:lz9VxLI5
いかにんじん?
どんなの?
991774号室の住人さん:2009/01/05(月) 01:30:35 ID:tfMUeEZU
女24 お水の休日

朝:(寝てた)
昼:プリンパフェ
夜:(寝てた)
深夜:餅3個、みかんゼリー
992774号室の住人さん:2009/01/05(月) 05:05:51 ID:+OsBzVWd
男 19学生
朝 寝
昼 鳥胸 キャベツ 飯
夜 鮭缶 キャベツ もやし 飯

ゴマドレ大活躍の一日だった
親戚から缶詰たくさんもらったけど、ポークビーンズ缶とかレバーペースト缶とかアンチョビ缶もらっても食い方わかんね
おかずで食うんでいいのか?
993774号室の住人さん:2009/01/05(月) 05:24:03 ID:HWJCmKGq
本当に野菜不足ですよねえ…一人暮らしで尚且つ仕事休みの日は
何もヤル気が出ない。
キッチンが小さいと凝ったものも作れないし簡単なものばかり。

女 26歳 春から専門学校生 深夜バイト

朝 就寝中
昼 就寝中
夜 食べていない
深夜 かまたまうどん
間食 フライドチキン一つ ミルクティー プリン 板チョコ みかん
994774号室の住人さん:2009/01/05(月) 06:16:32 ID:XtuhYguS
51歳 零細企業社長
日曜日

朝 バナナ、お雑煮
昼 キーマカレースパ、太巻き、麦酒
夜 トマトアスパラブロッコリー、湯豆腐、麦酒
寝酒 焼酎一合半、しらす、鰹角煮、1Pチーズ
995774号室の住人さん:2009/01/05(月) 08:06:22 ID:A9D60lgf
>>993
>本当に野菜不足ですよねえ…一人暮らしで尚且つ仕事休みの日は
>何もヤル気が出ない。

ほうれん草とかキャベツ、カボチャなどを軽く茹でるだけでもいいよ。
996774号室の住人さん:2009/01/05(月) 08:09:32 ID:A9D60lgf
牛乳とか卵もとったほうがいい。
安いし栄養ある。
牛乳は今の時期暖めて飲むとうまいよ。
997774号室の住人さん:2009/01/05(月) 13:41:09 ID:SCRWhOJ7
44歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:ご飯、鯖味噌煮缶
昼:牛丼大盛り
夜:焼酎2杯、牡蠣土手鍋、ワカメ酢の物、ご飯
998207号室の住人さん:2009/01/05(月) 18:16:51 ID:sxyMaljK
37歳♂工作員(つかの間の出勤)
朝:お茶漬け・ゆで卵
昼:会社支給の弁当
夜:イカ焼き・ご飯・赤いきつね
999774号室の住人さん:2009/01/05(月) 19:46:16 ID:mKkEzSnU
38公式に事始め
朝 なし
昼 弁当
夜 弁当、サンドイッチ、豆、ニンジン2本
1000774号室の住人さん:2009/01/05(月) 21:04:22 ID:w9x1VWjQ
せんぎり
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