このスレをたてた理由は
太った体を晒しながら女神を目指して綺麗になりたかったから。
裸を晒すので21禁のPINK鯖以外にはいけません。
また今の体型に甘んじていたり、体を褒めてほしくてうpするわけではないので
女神スレにはいけません。
指摘されればいくらでもボロが出るスレだとは思います。
でもその分、えちねたにあってもいいんじゃない?と
認めてもらえるようなスレにしていきたい。
その努力を怠っていたらお叱り下さい。
悪いところは改善するし、認めてもらえるように頑張っていきます。
3 :
えっちな21禁さん:2005/11/07(月) 22:41:38 ID:bcbzJns+O
【スレ内での注意事項】
・sage進行奨励。
・どんな書き込みでも基本的に自由。
・とりあえず空気は嫁。
・無駄に絡みたい叩きたいだけの粘着荒らしはお断り。
・煽り、罵倒はイクナイ。
・しかし、スレ批判コテ批判をすぐに荒らし扱いするのもイクナイ。
・コテ名無しに関係なく、みんなで仲良くやりましょう。
・過度のかまってちゃんは厳禁。
・レスがつかない場合はまず自分の書き込みを振り返ろう。
・デブ擁護スレではなく、デブ脱却を目指すスレです。
・デブをちやほやするスレではありません。
・馴れ合いや議論をしすぎて荒らされないように。
・次スレは小春 ◆3JxjAaHXNsが立てます。
・えっちねた板にあってもいいんじゃない?と思えるようなスレを目指そう!
【正式なエントリー条件】
・最終的に痩せて女神系スレにうpするぞ!という意志がある人
・太った体をうpするだけでなく
きちんとダイエットに励み報告する人
・えっちなねたをはなせるHな子
・ずっとここで頑張れる人
6 :
誘導:2005/11/07(月) 22:44:28 ID:bcbzJns+O
【参加方法】
正式にエントリーする場合はまず
コテ#トリップをつけて
【身長体重】
【目標体重】
【目標スレ】
【体重計にのった写メ】
【一言】
をまとめてうp。
継続者も新スレ移行時には貼っておこう。
8 :
誘導:2005/11/07(月) 22:48:35 ID:bcbzJns+O
【エントリーの注意事項】
・うpのみをしたい人は女神系スレに
・ダイエットだけしたい人は美容板に
・女神になっていく過程を残すスレですから、その主旨をお忘れなく。
・痩せてからうp、太った体は晒せないという人は
スレの書き込みやコテは自由ですが、正式エントリーはひかえましょう
・ハァハァ抜ける写メよりも、現在の自分の太り具合がわかるものを
・局部のうp及びうpリクは禁止です
・大事な部分は女神になってからのお楽しみ
・頻繁なうpは荒れる元、週1を目安として臨機応変に
・節度を守ってうpしていこう!
・エントリーしてこのスレにいる間は
“女神”“デブ女神”ではないことを意識しましょう。
・ダイエットしながらエロ生活!綺麗でHな女を目指そう!
10 :
えっちな21禁さん:2005/11/07(月) 22:50:22 ID:XxWgzVP10
本日のNG推奨ID:bcbzJns+O
ここまで粘着すると怖いなw
11 :
誘導:2005/11/07(月) 22:51:08 ID:bcbzJns+O
美容版から戻ってきました
ココですか?
13 :
誘導:2005/11/07(月) 23:46:40 ID:bcbzJns+O
美容板の方の流れを確認しないうちに立ててしまいました。すみません。
どちらを本スレとして選んでもらってもかまいません。
あちらはうまくいっているようだし…
>>14 むこうに行って話し合った方がいいんじゃない
>>14 携帯の粘着さんNG入れて続ければいいんじゃん?
というかここに立てた理由は
>>2にちゃんと書かれてるし
18 :
えっちな21禁さん:2005/11/07(月) 23:52:46 ID:bcbzJns+O
ならデブ女神じゃやく普通の女神スレにうpすれよ。
で批判されてそれを励みにするばいいだろ。てかこっちくるなよ
でもやはり初期の主旨としては美容板ではなくえちねたのノリで立てたので…
美容板の方のスレがえちねたをひかえたり、過激なうpをひかえたりすれば
それで立派な美容板のスレになると思うし
人も集まる良スレになると思います。
ただ私自身はテンプレに書いてある主旨から、こちらで続けていきたいです。
ID出ないとこではやらんほうがいいよ。
変なのに君粘着されてるし
21 :
えっちな21禁さん:2005/11/07(月) 23:57:11 ID:JixW7Y330
小春ってなんてワガママなんだろう!!!
こういう人大嫌い!
夏樹さんもあっちでマッタリしてるし、誘ってくれてるのに。
これからは、夏樹さんのみ応援しまーす!
22 :
えっちな21禁さん:2005/11/07(月) 23:57:44 ID:bcbzJns+O
>>19 ノリでダイエットかよ…
あきれた…(-_-;)
そんなにチヤホヤされたいの?
24 :
えっちな21禁さん:2005/11/07(月) 23:59:07 ID:bcbzJns+O
>>20 得意の自演か?
どっちでもいいが、向こうに行けば付いてかないから。
あのぉ…スレ立てしたり…
テンプレ考える暇あったら運動とかしたら?って思うのは私だけ?
σ(^_^;)?
そですね。
とにかく流れをみていると
私の言動はスレ立ての時点から不真面目にみえてしまうみたいなので
(本人はそれなりにまじめなつもりなんですが)
こちらでひっそりとやっていこうかなと。ゴメンナサイ。
あちらは良スレになりそうだし、手放しでいいことだなと思います!
>>23 いいえー。
授業と学祭の後片づけでてんてこまいでした。
28 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 00:09:19 ID:/GQHV0p/0
■■■■■終了■■■■■
小春ちゃん疲れてないかい
頭働かないようだったら今夜は早めに落ちたほうがいいよ
30 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 00:16:24 ID:TTe0cdv6O
頭より体働かした方がいいと思います。
頭はまともですよ。ご心配ありがとございます。
明日から過疎に荒らしなスレになると思いますが、仕方ないデス。
32 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 00:19:48 ID:TTe0cdv6O
なら素直に向こう行けば?
>>31 小春さん
そうですね。確かに過疎って荒れるかもですねw
とりあえずガンバー
本日のNG推奨ID:TTe0cdv6O
今日も元気に一人粘着ですw
小春さんって,すごくイイ人ゃん!!
私も女だが,なんでちやほやされたいように見えるのかわからん。
一番やせる気あると思うし。
ちょっと叩かれただけで,いろんな女神もどき(?)が消えていったけど
小春さんはずっと頑張って,ちゃんと痩せていってるじゃん。
今までずっとROMっ子してたけど,なんかイライラしたので初カキコ
これからも影から応援してますので頑張ってくださいノシ
37 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 00:32:23 ID:TTe0cdv6O
38 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 00:33:47 ID:/GQHV0p/0
小春ってつめたいね。
あっちのスレで、今まで一緒に頑張ってきた夏樹にたいして
「それでは」で終わりかよ。
夏樹は小春が来るの、待ってたんだぜ。それに対しても何も無しかよ。
バラバラになる事に対しても何もコメントないんやね。
向こうとこっちと両方みてるけど取り合えずおもしろいわ
おれはえろねた住人でダイエットのみじゃ興味ないので
こっちに常駐するよ
40 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 00:37:28 ID:TTe0cdv6O
小春はエロネタでチヤホヤされたいかまって豚
41 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 00:39:06 ID:TTe0cdv6O
醜い体晒すな!!
訴えてやる!!
デブ氏ね!!
豚!!
>>40 最初のレスは面白かったんだけどね
もうちょっと気の利いたこと書いてよ
43 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 00:42:25 ID:TTe0cdv6O
デブには気をつかわないのでね
応援してくれた方、ありがとうございました…本気で嬉しい。
でも意見の違いとか、スレの流れやあり方とか
ずっと自分と多くの人とで隔たりみたいなものを感じていたし
私が自己中なのははじめから、今回のも流れに乗れなかった私が悪いんです。
こちらで毒を吐き出して、あちらで楽しく盛り上がれれば
それはそれでいいなと思います!本当に。
私は毒や過疎をバネに細々がんばっていきます。
わがままものですみません。
というわけで、今日はおやすみなさい。
46 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 00:54:45 ID:/GQHV0p/0
なんかイヤミたらしい。
>>45 小春ちゃんおやすみ〜
明日あたり新スレ記念うp期待してるよ
別に裸じゃなくてもいいから
48 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 00:57:39 ID:TTe0cdv6O
細々って…
体は太いのにww
>わがままものですみません。
これだからデブは・・
我慢ということを知らない。
これじゃ職場でも厄介者扱いだろうなw
51 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 01:24:38 ID:spQ19UgPO
デブで尚且つ性格も悪いなんて最悪だね。
痩せる前に性格治したら??綺麗になればみんなちやほやしてくれるなんて一昔前の話しだお('ω'*)
友達いなそうでかわいそ(:_;)
…とマジレスしてみた
52 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 01:33:45 ID:w5DCCGI0O
結局専スレでちやほやされたかっただけでしょ?
53 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 02:02:03 ID:ubAMKRUE0
専スレなら、ローカルルール違反じゃないか
削除依頼・・・
なんでだろ?
ちやほやされたいのってそんなにダメなのかなぁ??
太ってるから?
>>54 >ちやほやされたいのってそんなにダメなのかなぁ??
↑
ちやほやされたいのなら、女神スレにという事。
ダイエットをなめているから、叩かれているの!
このスレたってから、叩かれまくりだねw
そこまでしてやりたい小春って・・・・アフォー?
56 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 07:32:55 ID:t0OIBQkMO
おは(・∀・)よう
炭水化物は少な目に。
57 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 10:14:31 ID:spQ19UgPO
さっき美容スレ見て来た。夏樹ちゃんのお陰かのほほんまたーりでほほえましかった(>_<)
小春もちやほやされる事ばかり考えないで見習いなよ
あい。見習ってがんばります。
【身長体重】157p 70.8s
【目標体重】48s
【目標スレ】写女神スレ、唇女神スレ
【体重計にのった写メ】
http://i.pic.to/2ec6j 【一言】
65sきったら水泳、60sきったらダンスを始めたいです。
一日3食
(乳製品、魚、豆、根菜、緑黄色野菜、海藻、きのこ、(果物)、米)
適度な運動(有酸素運動、筋トレ、ストレッチ)
をこなすこと自体を目標に頑張ります。
60 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 12:09:27 ID:TTe0cdv6O
デブって口ばっかだからなw
小春は60kgきれないに10000ペリカ
60sきれるに10000ペリカ
62 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 13:36:55 ID:fHTkLapg0
叩いてる奴らは、こっち荒らす前にあっちのスレに書き込めよ。
夏樹タンうpしてんのに誰もレスつけてないし。
>>59 小春さんこんにちは☆
まあいろいろあると思いますが、小春さんはこっちでがんばればいいし
また新しい仲間(女神様候補)も増えるかもだし
煽りとかにはあまり反応せずに頑張ってくださいね♪
塚、小春良かったな。
なんだかんだで他の奴ら追い出せてさー。
これからは一人で構われまくりだなw
小春は裸うpするんだろー
裸うpまだー?
美容板のうるさい奴らも居なくなった事だし、毎日晒せよwww
小春さん
>>64みたいのも煽りだからあまり気にせずにね♪
夜は来られないけど頑張って下さいな☆
小春来ねーなー
小春専スレ化してんだから、出てこねー事には始まんねーだろーが!
煽りと思われようが勝手だけどさ、じゃあ何の為に小春一人でここにしがみついたんだよ?
本人も裸うpしたいっつってんだろ? 露出狂らしいからさw
>>65もさ、脱がなくても応援すんなら、なんでここにいるんだよw?
>>60>>64 巣に帰ってレスしろよ。
昨日の夜中から女神と美住人の書き込みしかないぞ。
69 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 20:27:18 ID:xYYKgTKF0
なんだよ。スレタイ見て怪しいと思ったらやっぱり・・
体重は重くても脳は軽そうだなw
さて512kリミッター作動させようかな〜
しかしまぁ、ここは煽り粘着自治厨がやたらと多いなww
そういう香具師こそ普段会社でイジメられてたり
ヒッキーだったり友達がいなかったりなんだろうなwww
女イジメて楽しいか?漢として恥ずかしくならないか?
男じゃないよ。ほとんどが私怨女。
前に口調でわかるって指摘されたから、男口調にしてガンバッテルらしいw
女特有の粘着内容でバレバレなんだけどねwwwww
73 :
えっちな21禁さん:2005/11/08(火) 21:18:00 ID:inUHrTcV0
>>70 デブは女じゃないから。
ホント存在価値なし。
まぁ〜裸晒してデブ専にチヤホヤされろよ。
ほら、早くえちネタらしく裸晒せって。
美容板に行かないのは裸晒したいからだろ。
早く醜い裸晒してよ。
俺は死んでも見ないけどな。
てか、このスレが煽りのみで埋まっている件。
小春ワロス
美容板のスレが女神の書き込みで埋まってる件。
ID:TTe0cdv6Oは間違いなく小春の一番の大ファンだなw
>>63>>65さん
ありがとございます。
この状態じゃきてくれそうな人も少ないけど
嵐がおさまるまでマイペースでいきますね。
またいつでもレスして下さい(´∀`)ね
しかし透明あぽんてすっきりするね!
>>79 小春ちゃん
あやうく寝るとこだったよ
おかえり〜
ジム入ってたんかい?
小春ちゃんお帰り。
今日はうpしないの?
今日は9時まで授業で、その後学祭の撤収作業手伝ってました。
今日は寒いからこのまま寝ます。うpは日をみてまた今度。
もう本当に冬の寒さだから、みんなも風邪とか気をつけてね。
やすみ〜〜〜
痩せるのもいいけどおっぱいだけは維持してねw
あい。
サラシ巻いて胸筋つけて、減らさないようがんばる!
おやすみい。
おやすみー。
88 :
54:2005/11/08(火) 23:44:50 ID:9NtKutzAO
|∧∧
|・ω・) ダレモイナイ...
|⊂ バルタン スルナラ イマノウチ...
|
(V)∧_∧(V)
ヽ(・ω・)ノ フォッフォッフォッ
/ /
ノ ̄ゝ
(V)∧_∧(V)
ヽ( )ノ フォッフォッフォッフォッフォッ
/ /
.......... ノ ̄ゝ
ネヨ オヤスミ
小春さん頑張ってくださいね。
91 :
誘導:2005/11/09(水) 04:00:26 ID:q4Ptn0eR0
92 :
えっちな21禁さん:2005/11/09(水) 08:13:41 ID:o6zpbCeqO
おは(・∀・)よう
今日も一日がんばります!
おは
ピザ美味いよ〜
納豆も美味いよ〜
お魚も美味いよ〜
スローフードスロー(・∀・)ライフ!
おはよ〜 ノシ
今日は朝からいい雰囲気だね
だねー。おはよー。
今日は休日だからママンとお買物(´∀`)♪
夕方からは一週間ぶりのジム。
頑張ってるつもりだったけど
頑張ってようがデブはデブでまだまだ醜いorzと
久々もちあがりました。
太って見える方が真の姿だなw
小春ガンガレ
それぞれ1枚目と2枚目が同一人物とは思えんw
意識して撮ったんだろうが、1枚目もまた事実。
良いんジャマイカww
写真って怖いなwwww
グラビアアイドルもこんな感じに誤魔化してるなwwwwww
逆に言えば1枚目の感じでうpすれば今でも充分に女神w
下着すら別物に見えるw
ちなみに鏡を見るときは、どちらかというと一枚目ビジョンでみてます。
プリクラもこんなかんじ。だから危機感薄くてデブのまま。orz
デブ脳って怖い。
この脳脂肪もいっしょに落としてかないとヤバイですね。
ガンバリマス。
つガンガレ
塚、何カップ?えちねたなんだからちゃんと報告汁
スリーサイズと腕と脚なんかのサイズもちゃんと報告
体重だけがダイエットやないぞ
108 :
現役女神:2005/11/09(水) 13:17:51 ID:EFmcRrvXO
自分を避難するスレもちゃんと見て悪い所治す様な努力しなよ。
まじで美容板見てみな?夏樹ちゃんはちゃんと一方的でなく女神にもスレしてんじゃん。
何のためにスレ立ち上げたの?ちやほやされたいならポチャ女神行きなよ〜。
後、自作の応援止めたら(笑)
109 :
えっちな21禁さん:2005/11/09(水) 13:53:28 ID:lpXdk0ViO
可愛いよ(*^-')ノシ
110 :
えっちな21禁さん:2005/11/09(水) 14:54:21 ID:mYc5s88D0
デブが痩せて綺麗になるってのは、あくまでも当社比
最初から太らないように節制して、プロポーション維持してる人とは 比べ物にならないよw
一回太ったの痩せても、バランスが違うんだよね
女神めざすより成人病の予防程度に考えたほうがいいかもね
スリーサイズなんかはまずはかり方をマスターしないとだなあ。
ちょっと場所ずれただけで1〜3cmかわっちゃうもんね。
精進します。
同棲したいなあ。
料理もダイエッター1人分て結構難しいし
誰かのためにつくるのは楽しくて嬉しい。
そのためにも痩せろって話ですね。
ジム行ってくる ノシ
>>97 こりゃ痩せてもダメかもわからんねw
まぁ、どうせ途中で挫折するだろうけどww
115 :
えっちな21禁さん:2005/11/09(水) 21:14:43 ID:Dor59X9W0
>>112 >料理もダイエッター1人分て結構難しいし
作った料理一度に全部たべたら、そりゃデブになる罠w
フリージングして数回に分けるとかも思いつかないほど脳脂肪がついてるんだね
っていうかデブ得意のいいわけか
同棲って彼氏できたん?
117 :
えっちな21禁さん:2005/11/09(水) 21:33:12 ID:Dor59X9W0
脳内彼氏じゃないの?
そこまで太ってたら、痩せても皮が残ってシワシワになるぜww
痩せたら皮も切除してもらわんとなw
もう手遅れってこった。
帰宅しました(・∀・)
パワヨガのホソーリ童顔巨乳せんせがお休みで残念。
そのかわり、若槻似でスポーティー美人なせんせのナチュラルヨガでした。
いつもはエアロでハキハキ健康的なんだけど、今日はなぜか艶っぽくてハァハァ。
ヨガの雰囲気って女のセクシーさがかもしだされるのかな?
今まで米や魚だけだったけど、
野菜なんかもフリージング、積極的にしてみます(´∀`)
うpまだー?
小春ちゃん
お疲れでした。写真見せてもらったけど撮り方がうまいね。
違いがよくわかりました。
彼氏はいるわけないですよ〜
ただ友達や好きな人が遊びに来たときつくる料理は楽しくて!
同棲でも同居でもしてみたいなあとはいつも思います。
デブの夢だね。
みなさんも今日一日おつかれ(´∀`)です。
写メは本当とり方によってすごく変わる。
女神ならその人なりに一枚目みたいなのをどんどんとらなきゃ。
でも実際周りからみられてるのは二枚目の私。
がんばろ。
なんかいろいろ言ってる人達いるけど気にしないでがんばってね
そんなわけで阪神欲。
少しは気に汁
半身欲中。
そですね。
良薬口に苦し。
無理とか無駄とか煽り文句はやる気がでるし!
自分の中で消化吸収して、振り回されないようにしていきます。
どうでもいいからスリーサイズとかはかって公表汁
太もも、ふくらはぎ、足首、二の腕、アンダーバストも忘れるな
ブラのサイズもな
ブラサイズは85C
B99
W83
H101
アンダーB84
足首22
ふくらはぎ39
太股64
二の腕36
ごめんなさい…採寸はほんと苦手です。orz
次回は次スレくらいまで勘弁して下さい。
太股64はありえねーだろ
そりゃ普通サイズの女のウエストだw
では。
日付かわったのでおやすみなさい。
やすみ〜
おやすみ ノシ
136 :
えっちな21禁さん:2005/11/10(木) 00:21:31 ID:tfclNgI/0
>太股64
スクワット100kgあがる漏れより太い件について
あんなにデブなのに、胸がCカップな件
138 :
えっちな21禁さん:2005/11/10(木) 02:55:30 ID:wKzjrwkl0
>>97 髪を下げてる写真と上げてる写真じゃあ印象が全然違うね。
下げてる写真を見ると、美人にも見える、デブだとしてもカワイイ、これなら
抱ける、っておもう。
髪を上げてる写真を見ると、やっぱデブ。これじゃあ無理、って思う。
あき竹城そっくりで萎える。
以上、率直な意見でした。
139 :
えっちな21禁さん:2005/11/10(木) 04:15:36 ID:3EizpS/o0
小春タンおはよう
一応教えとくねw前スレ嵐てた奴見つけたよ
嵐で有名なニューハーフでその人のスレでここに書き込んでた事書いてあったよ
すぐにdat落ちしちゃったけどw
ごめん下げ忘れ
141 :
えっちな21禁さん:2005/11/10(木) 06:38:10 ID:zJ8T4x6HO
おは(・∀・)よう
食事の時はウーロン茶、
運動の時はスポーツドリンク、
普段は水をのむようにしよう!
ニュー(・∀・)ハーフ!?
小春タン、安心していいかも
ここ荒らすのもうあきたって書いてあったから
えちねた嵐常習なんだって
∩
( ゚∀゚)彡 小春タン!!
⊂彡 小春タン!!"ダイエットガンガレ!
今うp見た!
ホント撮り方によって全然違うもんだなぁ〜ww
撮り方によってじゃなく普通にとっても綺麗に写るように
ガンガレ!小春さん☆
>>143 ダイエットガンガレ?
結局は裸みたいやつの集まりだろ?
ダイエット応援するなら、美容板いった夏樹達も応援するだろ
いままで応援してたのにもういいんか?
夏樹達のほうが普通にいいやつだぜ
>>146 そういう構われたがりなレスつけるから、夏樹やゆうが自演とか疑われるんだろ。
こっちで文句付ける前にお前が応援してやれよ。
結局は応援しようが批難しようが煽りだ自演だと荒れる元に
なるんだからさ、文句ある香具師はここに来なきゃいいじゃ
ねぇか。来ても黙ってろよ。
>>146 >>147も言ってるように『夏樹達のほうが・・・』とか言ってるなら
わざわざこのスレに来る事ねぇだろ。
>>143にしてみれば余計な
お世話だ。もしかしたら美容板でも応援してるかもしれねぇだろ。
向うじゃID出ねぇんだからよ、わかんねえじゃねぇか。
このスレのスタンスをまだ理解してないひとがいるみたいですね。
俺は裸も見たいけど痩せてく過程も見たいし、ダイエットしてる女性も応援したい。
えっちな話題もたまにはしたい。だからこのスレを覗きにくる。
そして見事に痩せて目標の女神系スレでうp出来たら一緒に喜びたい。
ダイエット+えっちな話題、うpがあるから、美容板とは違うし美容板では成り立たないんだけどなぁ・・・
順番が下になってるけど
>>149は
>>148さん宛てではありません。
ここに煽りにくる人にです!
念の為
>>149 ・・・そして、女神系スレで「スレ跨ぎ・デブ(゚听)イラネ」と叩かれる
結局うpはここでしか出来ない・・・
で、他に♀が誰も来なければ、専スレ認定→削除依頼→スレあぼ〜ん
はいはい、将来そうなった時にまたおいで。
>>151 >>97を見たか?2枚目はともかく、1枚目は女神になるポテンシャルは
今でも十分にあると思わねえか?『他に♀が誰も来なければ・・・』って、
おまいら批難派がそうさせてる事に早よ気付け。
:☆: .: : : : : : : : :: :::: :: :: : ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
..::*◎.。 . . :☆: :: : : :: : ::: :: : :::: :: ::: ::: ::::::::::::::::::::
..::彡*‡:*.. . . .... ..: :|\ :::::: :::::::::::: : ::::::::::::::::::::::::::::::::::::
.:+彡*★:ミ:♪:。:., ∴∴∴ . . . .: : : ::: : :: ::::::::: ::::::::::::::::
.,;☆*;▲★::.ミ~:ミ+:.. /:彡ミ゛ヽ;)ー、 . ::: : :: ::::::::: :::::::::::::::::::
.*彡゚◎.从♪.:,☆,゚:ミ:,, / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . ::::::::::::::::::::::::::
.:゚:彡*,.彡〓::,,,○;ミ+:.ミ::. / :::/;;: ヽ ヽ ::l . :. :. .:: : :: :: ::::: : ::::::::::
* + 巛 ヽ
〒 ! + 。 + 。 * 。
+ 。 | |
* + / / イヤッッホォォォオオォオウ!
∧_∧ / /
(´∀` / / + 。 + 。 * 。
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/ ュヘ | * + 。 + 。 + このスレッドは1000を超えました。
〈_} ) | 次スレは…立てなくていいお!!
/ ! + 。 + + *
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ガタン ||| j / | | |||
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あき(・∀・)竹城。
ただいま〜半身欲だよ〜と思ったら動員かかったので出掛けてきます。
あき(・∀・)竹城。
森○中にいそうとたまにいわれます。
どこからどうとっても女神.+゜になれるよう努力。努力。
* + 巛 ヽ
〒 ! + 。 + 。 * 。
+ 。 | |
* + / / イヤッッホォォォオオォオウ!
∧_∧ / /
(´∀` / / + 。 + 。 * 。
,- f
/ ュヘ | * + 。 + 。 + このスレッドは1000を超えました。
〈_} ) | 小春は…もうこなくていいお!!
/ ! + 。 + + *
./ ,ヘ |
ガタン ||| j / | | |||
――――――――――――
小春ちゃんお帰り。そしていってらっしゃいw
外は寒いから風邪ひくなよー。
>>160 肉いっぱいついてるから、寒い訳ねーだろ
163 :
えっちな21禁さん:2005/11/11(金) 01:09:52 ID:9y288yI/0
全然裸うpもエロもねーじゃん
何の為にえちねたに残ったんだ?ここでやるならちゃんとうp汁
エロ話はほとんど出来ねーんだからその分うpしていけ
うpするかちゃんと豆にエロカキコするか決めろよ
また荒れるぞ
164 :
えっちな21禁さん:2005/11/11(金) 01:37:41 ID:SOt4dR0WO
肉がついてると人より暑がりだけど
脂肪が冷えると冷たい肉をまいてるみたいで
寒くて仕方ないのー
倖田來未の様に午後18時以降なにも食べないとかってどうかなぁ?
166 :
えっちな21禁さん:2005/11/11(金) 02:05:37 ID:9y288yI/0
無理だろ
一日一度多少甘いもの食ったって大丈夫。
あと週に1回だけ好きなものを好きなだけ食う。
あんまり食わないとストレスで太る
>>166 ちゃんとダイエットしてる人には有効な方法だけど
小春は毎日成人男性と同じような食事をしています。
小春へ
夜は寒天とサラダとかにしようとは思わないの?
帰宅しました。
3日ぶりに運動して多少寝てはきたけど、まだ眠い…。
睡眠不足はデブのもと。。。
ややや。
ジムの日(基本週4)と
学校で夕食の日(週2)は
17時台にごはんです。
用事がある時や、誰かといる時は難しいけど
週の半分以上は18時以降何も食べてないよ.+゜
170 :
えっちな21禁さん:2005/11/11(金) 05:19:33 ID:YycT8C0JO
おは(・∀・)よう。
寒天は高いからワカメにします!
↑
それウザイ
↑
おまえがウザイ
>>166 ホントにストレスたまれば食欲すらなくなる。
食欲あるうちはたいしたストレスではないわ。
それは人それぞれ。一概には言えない。
拒食症も過食症も結局はストレスが原因。
食事制限のストレスから食欲なくなるっておかしくないかw
今週の授業、終―(´∀`)―了!!
そして誤爆…orz
だめだなんか疲れてる…。
写女神スレの事情に疎くなってしまいました。
10タンとか人気だった頃は入り浸ってたなあ。
今人気の女神は誰なんだろう。
唇スレはれんちゃん萌え。
>>178 いえいえ(´∀`)おそまつさまでした。
俺は写メん時もクチビルん時もあなたの見てましたよ
見事、騙されましたがww
ほんとですか?
ちょっと晒したくらいだったのに、よく覚えてましたね!
こっちで小春さんのを見た時に繋がったんですよ
目とかですぐにわかったしw
そっかあ。でもその記憶力すごい。
あの頃は、いかに現実からほど遠い写メをとるか
みたいな技術ばっかり無駄についちゃっていたし。
騙してる気持ちもいやで、女神にもなりきれなくて
それでこんな風にカミングアウトしちゃったんですよw
でも今は、何もかも素をさらけ出して体当たりしてる。
いつか必ず素の自分でもって女神スレにもどってみせます(´∀`)
ところで今人気の写女神は誰かな?ちぃタンとか?
そういえば前はスレを放浪してた感じあったですね
でも勇気あるカミングアウトでした!!
人気ある女神、、、誰かな?
さっき降臨してたミニさんはすごく盛り上がってたなぁ
今は荒れ期なのかな?
ミニちゃん雑スレみてきたけど可愛い感じ(*´∀`)
でもわりと新人さん?
なんてゆうか、誰もが認めるネ申はいますか?
引退宣言でおつかれ花束レスが200くらい続いてしまうような
ミニちゃんは今日で2回目だよ
写メは女神も住人も入れ替わりがスレの進行と同じくらい
速いからなぁ・・・
そうなんだあ。
名前忘れちゃったけど、一年前くらいはスゴイ熟練美女神が何人かいた気がする。
最近は入れ替わり激しいんだね。
>>189 あそこは夏過ぎからずっと駄目でしょ
雑は少し回復したほうかな
2回目かな
奈美タンとか10(゚-゚)タンは覚えてるし長かったよね。
>>193 そうなのか。知らなかった。
女神は結構きてるみたいだけどね。
(みてもはじめての子ばかりだけど)
持ち直せばいいな。
人気有り過ぎると逆に荒らしに粘着されたり、大変すよ。
それでスレが荒れちゃって追い出されたり、引退に追い込まれたり・・・
でも他板の専スレでまったりやってる人もいるけど、、
>>195 ん?だれだれ?
みんなのお気に入りちゃんでもいいからおしえて(´∀`)くれ。
>>196 新しいコは来る→荒らされる→すぐ来なくなる
多分回復不可能
粘着は昔からいただろうけど、人気の ネ申 女神がくると
みんなが一斉に(;´Д`)ハァハァして
荒らしもおとなしくなったりしたんだけどなあ。
今はそゆう雰囲気じゃないのか…。
>>198 伏字ではないのですww
のちに改名しましたけど
奈美さんは今も元気でやってるよ、写メは離れたけど・・・
10(゚-゚)ちゃんは残念ながら7月末に専スレも卒業していったよ。
泉ちゃんね、いいコだったなぁ・・
○○っていうコテ女神なのかw
今も降臨してたりする?
するなら改名後のコテおしえてホスィ。
波平スレはちぇくしてます(・∀・)10タンは卒業かあ…
泉ちゃんというのははじめてききました。
>>203 残念ながらもう引退しましたよ
彼女も熱烈支持者と絶対アンチがいましたね
なんか独特な世界を持っていましたね(いい意味で)
好きなあの子がスレにきたら、お知らせしてくれる機能とかあればいいのに…
って本気で考えてた。半年前。
写メスレは晒し系の総本山ていうか、アレだからいろんな人が来るよな
良い意味でも悪い意味でも・・・
>>205 そうなんだ…一度みてみたかったなあ。
どんな子だったんだろ(゚-゚)
と、10タンのまねをしてみる。
も一度だけでも10タンのスレンダーボディを拝みたかったな…。
>>207 そだね。。修復不可能かもしれないけど
長い時間かけてまた持ち直してほしいな。
>>208 いろんな意味でセンスがあったというか
ちなみに○○=いずm(ry
あ、そうなんだ(・∀・)!
ますます会ってみたかったよー。
というわけで事務落ち。
これからまたちょくちょく写女神スレのぞいてみる(・ω・)ノ
>>212 かなり社目神のオチスレっぽくなってきてしまったので俺はこの辺でww
またね☆
彡サッ
俺もw
ノシ
またね(・ω・)ノシ
217 :
えっちな21禁さん:2005/11/11(金) 17:34:02 ID:9y288yI/0
コテ名いれずに長々とレスしてんなよコテ名はちゃんと入れろ
小春は今日 ID:YycT8C0JO だろ
つまんねー雑談は女神雑談スレで汁
かなり女神スレ見に行ってるみたいだけどそんな暇あんのかよ
そんなに暇なら走って来い
写女神雑スレは、うpした女神と名無しが雑談するスレ。
写スレいけだの雑スレいけだの無責任なこと言うな。
スレ住人の迷惑考えろ。
219 :
えっちな21禁さん:2005/11/11(金) 19:00:36 ID:Wl+F94ejO
ちょっと来てみたがこのスレは何?ポチャ女神の専スレ??
イラネ。
テンプレみれば専スレじゃないってわかるだろ。
レスの流れみたら、粘着叩きのせいで参加者が出ないことがわかる。
でも今は専スレになってるのは間違いないでしょ?
小春さんって性格厭らしいね(Hって意味じゃないよ)
キモブタなのに、かわいいと思われていると思っている所がイタイ
マジできんも〜
帰宅しました。
他の女神候補さんがいれば、
3日に一回顔出したりとかその辺でよくなるんだろうけど
今はそゆわけにもいかないしなあ。
とりあえずただいま。
おかえり〜 ノシ
ありがと。
ただいま。
きておいてなんだけど今日はもう寝ます。
なんか気持ちが疲れてる…。体もなのかな。
明日色々うpするね。
おやすみ〜 ノシ
228 :
えっちな21禁さん:2005/11/11(金) 23:47:19 ID:9y288yI/0
今日の体重やったことも報告汁
何食ったのかもこれじゃなにもわかんねーじゃん
とりあえず明日はきちんと報告汁
寝る時は体を冷やさないように
やる気無いなら最初からこんな糞スレ立てんなよ!
いままでそうやって自分を甘やかして生きてきたからそんな醜い肉の塊になったんだろうなW
体も性格も醜いどうしょも無いねWW
リアルで人に相手にされないからこんな所で持て囃されようとするなんて浅ましいな。
マジで調子に乗ったBUTA見るといらついてくる。
このスレも小春も消えてくれ。
230 :
えっちな21禁さん:2005/11/12(土) 01:29:05 ID:hseCMN2W0
231 :
えっちな21禁さん:2005/11/12(土) 03:25:07 ID:09U3cNCx0
で、3kg減てスレタイだけど、痩せたのか?
おはよう。
踏み台運動は汗かくよ!
ちょうど3s強くらいやせたところですね(´∀`)
毎日ダイエット報告はうざくならないかな??
前にいちいち報告するなって結構言われていたから。
まあいいや。
今は建て直し期間だし
試験的に、来週一週間は毎日報告してみる。
>>233 毎日体重と共に裸もうp汁!スリムビューティーになるまでの成長記録を住人と共にわかちあおう(--)bそして努力に勝る才能はないってことを証明してくれ。避難、荒しは無視で我が道、痩せる道をひたすらLet's Go!
>>229 わざわざコテ付けて煽りに来るほどのことかw
そですね、わかりました!
マイペースでがんばる。
どんなこと言ったって言われたって、努力を怠ったら終わりでもんね。
継続は力なりでうpも報告も続けてきます。
_ ∩
( ゚∀゚)彡 小春タソ!ガンガレ!
⊂彡
_ ∩
( ゚∀゚)彡 ありがとう! ガンガル!
⊂彡
携帯でつくってみた。ずれてる?
ダイジョブ!
だよねw
もっとはっきりわかるようになるようにがんばる(´∀`)よ。
見る限り真面目にやってるなぁ。一日一食とかにすると逆に太るよ。
次は全裸でよろ
というわけで、今日はおやすみなさい(・ω・)ノ憑かれた。
採寸だけけしときます。
初めて見たが。。。。まぁガンガレ。3ヵ月後に期待・・・・
250 :
えっちな21禁さん:2005/11/13(日) 01:09:48 ID:H3LgK5mA0
消すのはえーよ!
251 :
えっちな21禁さん:2005/11/13(日) 07:00:55 ID:hrM6uNg8O
おはよう。
食事は野菜からたべよう。
>>250 あんまり晒しておきたいものでなかったので…
ご希望あればまたはり(・ω・)ます。
久しぶりになにもかも忘れてDVD!DVD!がみたい。
えろDVD!DVD!もみたい。
AVかりるのは羞恥プレイだから
吉原炎上とか
エマヌエル婦人とか
キッズとか
ロリタとか
完全なる飼育とか
そゆうのをかりてこよう( ゚д゚)かな…。
小春さん
おはよう。昨日みれなかった
また機会があったらみせてね
あまり気にせず平均を取ると良いよ
出来るだけ大きくとか、出来るだけ細いところと言っても限度があるから
平均取ると落ち着きます。
一喜一憂しないで、長い目で頑張って
257 :
254:2005/11/13(日) 07:35:24 ID:Egk4CfA50
ありがとうでした
平均というのは場所のことかな?
そですね。長い目で。がんばります。
>>255 一般的にどうかは知らんが、ォパーイは潰さないようにティクビの上を一周、腰とか足とかは以前測った場所を気にせずに一番太いとこを締め付けないように測れば、「ダイエット」のためにはイイと思う。
>>255 その時々で若干体が太くナターリ細くナターリするから、前に測った時より細い数字を出そうとしていい加減な計測をしないようにガンガレ!
了解しました。
一番太いところとティクビの上!
自分をごまかすことだけは絶対しないように。ですね。
そのやり方で、新スレ移行時とか
1ヶ月に一回くらいを目安に採寸してきます。ね。
>>262 ォッケ―イ!フォ―(V)o\o(V)―ウ!!女神になるまでの道のりを一緒に歩めることに喜びを感じますYo〜!!
264 :
えっちな21禁さん:2005/11/13(日) 16:34:37 ID:OfUBP/E1O
初めてカキコします
前スレからROMってたんだけど、オナニーだけしてダイエットすんじゃなかったの?
言ってること変わり杉じゃん
えちねたらしいダイエットしてないよね
普通にダイエットするなら美容板にいけば?
また自治厨が湧いてきた件
スルーするがよろしい件
268 :
えっちな21禁さん:2005/11/13(日) 21:04:25 ID:mAg2AkhwO
小春は毛嫌いされても仕方ないだろ。2〜3人の常駐で応援がんばれよ。
269 :
えっちな21禁さん:2005/11/14(月) 00:38:40 ID:bop97r/+O
痩せても皮が余ってぶよぶよで汚そう。
すでにおぱーいも垂れてるし乳首黒い。
そんな体、痩せて女神スレにうPされても迷惑だ。
今からでも間に合うからそのまま日蔭で生きてくれ。
つうか痩せないんだろーな痩せても太ってもブスはブス。
本当に嫌われてる奴は、誰にも相手にされないからレスがつかない。
わざわざ乗り込んできて荒らす連中は本人に問題あり。
271 :
えっちな21禁さん:2005/11/14(月) 03:47:42 ID:rnCzhX+o0
>>270 客観的に見て小春とここに居る奴にも問題アリだと思うが。
今の現状だとなにを言われても仕方ないと思うが。
エロ話なし、裸うp殆どなし、ダイエット報告言われるまで無だが。
小春の取り巻きも何の注意もしない。このスレを良くする気があるようには見えないのだが。
俺から見たらアフォーの集団にしか見えないが。
結局何がしたいのか良くわからないのだが。
露出狂が裸晒して勘違いしてるようにしか見えないのだが。
( ^∀^)ゲラwワロスwワロスwデラワロスwwwwwwww
273 :
えっちな21禁さん:2005/11/14(月) 07:31:19 ID:8B/2DXFtO
>>271 お前の文章の方がテラワロスwwwwwwwwwwww
裸うp無しと言いながら・・・・・・wwww後半の文はwwww
おはよう。
食物繊維はしっかりとろう。
今週だけ毎日ダイエット報告してみます(・∀・)
評判悪ければ週1〜3にしますね。
祝60キロ台
(^ ○ ^)お!(^ □ ^)め!(^ ◇ ^)で!(^ ▽ ^)と!(^ ・ ^)う!
小春
ガンガレ!!!
ありがとう.+゚みんなのおかげだよ〜
今の調子で続けてがんばる(´∀`)ね。
謙遜しなくてもいいyo
小春ががんばってるからだよ
気を緩めないで続けていってね
あのさ、週1好きな物食べるって、他の6日はダイエットに専念した人が、
自分のご褒美として食べるもんじゃなかろうか?
2日連続でカレー食べてたりするやつが、何言ってんだかw
そだねー。
確かに食べ過ぎた。
今は反省してる。
カレーやおもたい食べ物は週1にしとくね。
気〜は緩めず〜あそこはしめる〜(・∀・)♪
今日はジム休館で雨だし初の室内運動かあと思っていたら
友達がきてくれるらしいのでカニ増水をつくります。
もちろんあたいは食べないよ(´∀`)
>>283 あそこはしめる〜
キタ━(゚∀゚)━!!!!
って小春さんはお酒の飲めるの?
友が帰ったらうpする(・∀・)ホイ♪
なんか浮かれすぎてた…今のは忘れて下さいorz
小春はかなりの下戸でございます。
カルピスハイ2杯で3日酔いしたことある('А`)よ。
>>286 3日酔いワロタ
友達ってどんな体型なの?
友達キター。
友はふつう体型なんだけど、おなかちょっとぽっこり
ってかんじかな(・∀・)ふたりして下戸w
>>288 友達にヨロシクwww
じゃあ友達より痩せてびっくりさせたい(*´・∀・)(・∀・`*)ネー
なんか今私おかしですよ。
ジンジンして眠れなくなっちゃって困るからもう寝ます。たぶん。
貼り寝ごめんなさい。
友の腹よりへこますとかいったら、ほんとの笑顔で
(友´∀`)<がんばれよ。
といわれました。持つべきものは友達。本気で思いました。
頑張ります。
ごめんなさい。
ほんと意味不明ですね。
朝また報告に来ます。
おやすみ〜 ノシ
ノシ意味は不明だがガンガレ
ノシ【のし】
サッと挙手をすることを表す顔文字。
スレッド内で同意の挙手を求められたときの返答や、
その場から立ち去るときの「バイバイ」の意、
または投稿したファイルやソースのURLを掲示する際に
添えられる。
(俺は手を振ってるようには見えないけど使っている)
295、大好きだ、もしやせられたら結婚してまいか。一生大事にする。から
ごめんうそだからきにしないでね。
みんなおやすみ。
酔い夢を☆:*'・゚。
300 :
(´Д`):2005/11/15(火) 00:45:20 ID:HhIlL0b4O
女友達にデブがひとり居る。 電車の中、食事中いつでも 「ウワーあそこにいる女やばくねー? 超ぶさwwwきもwwおわってるww足太w」 などと言って同意を求めてくる。 つまり デブは自分を棚に上げる。意図することなく自然に。
302 :
えっちな21禁さん:2005/11/15(火) 04:22:49 ID:mb6dCxn00
小春は女神じゃないですただのデブです
おはよう。
昨日はごめんなさい…orz
大根足ワロタ
尻掴んで後ろから突きて―♂゚゜
パ―フェクト女神になるまでガンガレ
ファッション雑誌とか見て「着たい服を着れるまで痩せる」みたいな目標があったらダイエットがより楽しくなるのでは?
そだね!それいいよね!
今のところは小さくて入らないい(それに似合わない)
黒の紐パンとブラのセットをセクスィーにきこなしたい!
てゆうのがあるねw
一度も着たことないビキニとミニスカもはいたりしてみたい.+
あと痩せたら振袖着て、お見合い写真とります(´∀`)。
成人式のブー写真と比べてビフォアフタするんだ。
ファッション氏も買ってみるね。
夢物語じゃなくて目標として!がんがる。
今北
大根Nice!!
大根はおろせても足はおろせないないので地道にダイエット頑張れ☆
成人式と比べたビフォアフタ見タス
312 :
えっちな21禁さん:2005/11/15(火) 16:47:35 ID:HhIlL0b4O
普通に20代の女がファッション誌見たこと無いって…。
デブ以前にキモヲタ??まぁ、買った所で店員に「お前が?!」って目で見られるんだろうなW
いや、普通に20代女だけど、ファッション誌なんて特に買わないし、あんまり見ないよ。
普通にショップ池ば流行りも分かるし、街でもわかる。自分の好みもあるし。
ファッション誌わざわざ買う人こそ服ダサかったり、全然似合ってない場合が多い。
314 :
えっちな21禁さん:2005/11/15(火) 17:29:44 ID:mb6dCxn00
デブでもいいじゃん ブスでもいいじゃん
あんたに迷惑いつかけた
キモヲタでもどーでもいいじゃんwwwwwwwwwwww
デブスキモヲタ専のキモ男が崇拝してんだからさあ
315 :
えっちな21禁さん:2005/11/15(火) 17:37:16 ID:9fQ4TNwM0
>>307 不特定多数のやつにはだか晒してた女とケコーンしたくねえな。
_ ∩
( ゚∀゚)彡 小春タソ!ガンガレ!
⊂彡
_ ∩
( ゚∀゚)彡 ガンバレ!ガンバレ!
⊂彡
工房の時、クラスのかわいい子が多く目立ってたグループが
キャッキャッとファッション雑誌見てたら
地味腐女子系のグループが馬鹿にしたように
>>313みたいなこと言ってたなぁ・・・
なんてことを思い出してしまったw
まず雑誌に載ってるような服を着れる体型になってから言えよって感じだったwww
俺は美容師なんだけど、おしゃれな女性に聞くと、普通はお気に入りのファッション雑誌1〜2冊ぐらいは出てくるもんだ
ところでダイエット情報の書き込みなくなったな
客と話すときに結構役にたってたんだけどな
美容板にいくのはめんどいだよなぁ
大学生協からこんばんは。
帰れると思ったら友達とダベリングですよ。
寒いですよ。
帰宅したらまた。きます。
ダベリングがタベリングに見えたw
ただいまちゃーん。
学祭メンが「山白いから雪ふったっぽい。山行ったら初雪みれんじゃね?」
て言い出したので、タベリつつ山まで車とばしてきたよ!
ほんとに雪降っててつもってて感動したよ!初雪ウェー!!
http://g.pic.to/3ayii
ところで桜島ってなに??
桜島大根ってことじゃない
大根の種類・・・
雑誌はね(´∀`)〜小学生時代はプチレ
中学時代はニコラ、セブンティン、CUTiE、パステルw
高校時代はzipperやsmartを読んでたけど
確かにぜんぜんジッパー系じゃなかったw
大学入ってからは相応にsoup、mini、non・no、たまにzipper。
でもみんな立ち読み程度になったなあ。
学生の時はバカみたいに雑誌買ってたけど
一人暮らしになったらほんと買わなくなったね。
で、やせたらの目標にCanCam系の雑誌をかってみようかな.+ってね。
あとPJのカタログも長いこと取り寄せてたけど一度も買ったことなくてw
これもやせなきゃ意味ないと思い。やせたら通販するぞ!と。
まあはたち過ぎならもちょっと高いの買えよって感じだけどナー。
かわいいフリフリ下着とか一回身につけて( ゚д゚)ミタィ
書込みを読んでいて今の小春さんが無性に見たくなったけど差し支えのない範囲で
うpは無理ですか
とりあえずこの辺ですみません。
>>290。
後日また、全身なり腹肉なり何かしらうpします。ね。
というわけで。
気合いいれてあらためまして
_ ∩
( ゚∀゚)彡 ガンバルよ! ダイエロット!
⊂彡
おはよ〜 ノシ
おは
おはよう。
マイクロダイエットは気合いが入るよ!
お金もかかるよ!
338 :
えっちな21禁さん:2005/11/16(水) 09:19:59 ID:kRbVrji8O
まめにレス面倒だから学校が、友達がって言い訳とネタにしか見えない。
反省だけなら猿でもできる。
341 :
えっちな21禁さん:2005/11/16(水) 13:24:15 ID:sCl1yIyQ0
ダイエロットwww
朝ごはんと昼ごはん美味そう
体重は正直だねw
343 :
えっちな21禁さん:2005/11/16(水) 14:11:31 ID:Znl08MDA0
あまりガンガルゾとか気合いを入れないで淡々と楽しくダイエットするのがよろしい
とか思ったりなんかする午後三時のおやつタイムw
そうなんだよね。自分でがんばるって言葉つかうの
実は好きじゃなかったはずなのに、最近つかいすぎてた。
淡々と
楽しく
まじめに
私はそろそろ夕食タイム(・ω・)ノ
そしてえろく!だね。
3食以外におやつ食べてもいいと思うけど、間食多いな―┓(´_`)┏甘い物食べたくなったら今度から俺がチュ―したる(*´3`)
348 :
えっちな21禁さん:2005/11/16(水) 20:04:07 ID:WH8JKW2JO
>>347 マジキモいんだけど
どの面下げてキモい事書いてんの?あんたカナリ女にモテないでしょ
チューしたるってマジキモー
体重は正直だけど写メは正直じゃありません。
たしかに間食とりすぎだよね…
なんだかやる気が停滞期…
暴食はしないけど運動する気もおきない程度に停滞期…
ごめんなさい…
寝ます。
昨日のリクに答えてくれてありがとう
9月から比べると5キロ減じゃん
すごいすごい
カロリー制限してるから体もしんどいだろうな
がんばってね
一時間も布団に入ってるのに眠れない。
>>353 いいえぇ。こちらこそありがとです。
食事はダイエッターにしては食べ過ぎてるくらいだし
運動も適度な負荷で淡々とこなしてるだけだから
体は全くしんどい思いしてないんですよ〜。
スレ立てた時から、辛いとか苦しいとか思ったこともないし
やる気が起きないのはただの甘えなんですよね。
維持だけはしつつ、今の気持ちをやり過ごします。
うざいレスごめんなさい。
ほんとに寝る。
おやすみ〜
てかなんで間食なんかするんだ?
ダイエットする気あるのかよw
周りの友人にダイエットしてること言って
食べるの止めてもらうようにしろよ
この程度の忍耐力じゃどうせ来月にはギブアップだろうなww
どうせ今まで死ぬ気で努力したことなんかないんだろうなwwww
358 :
えっちな21禁さん:2005/11/17(木) 00:26:33 ID:Pcqv8OaDO
小春ちゃんがんばれよ〜
359 :
えっちな21禁さん:2005/11/17(木) 02:07:50 ID:MJJIz36c0
なんで間食するんだか。
三食きちんと食べて運動すれば痩せると言ってるだろうが。
361 :
えっちな21禁さん:2005/11/17(木) 03:04:42 ID:MJJIz36c0
人生一度きりだ
小春は食いたいだけ食え!明日死んだとしたら後悔するぞ
本気でダイエットする気あんなら美容板のほうに行ってるだろ
あっちのほうが、ダイエットのアドバイスきちんとしてるし
ただチヤホヤされたいだけだろこの豚は
363 :
えっちな21禁さん:2005/11/17(木) 06:37:01 ID:gf3iPif6O
おはよう。
水は一日2L!
おさよう!2g!?そんなに飲むの!?
そーゆーダイエットもあるんだねぇ…
俺は陸上部なんだけど、脂肪が燃焼されるのは連続した運動を、40分したあとからって聞いた。
つまり、60分運動したら、ホントに効果があるのは20分だと。すくねー!
だから、40分未満の運動はなんの効果もなく、ただ疲れるだけだって…
まあ、これがダイエットに対してなのかトレーニングに対してなのかはわからないから、ゴミレスてことにしといてください。
あと、僕が応援してるのは、痩せた痩せないの話ではなく、目標をたててがんばってる女の子の気持ちです!
おさ(・∀・)よう。
水分2Lは一日の理想的な量だよ。
朝500ml、昼500ml×2本、夜500mlとかにするとイイ!
んだけどなかな難しいです。
脂肪燃焼は諸説あるよね。
やりはじめから、15分、20分、30分、40分…
たとえば朝、20分有酸素運動したとして
その後すぐ座ってじっとしたりしたら意味ないんだけど
そのままお風呂に入ったり強めの家事をしたりすれば脂肪は萌続ける
っていうのはきいたことがあります。
ただダイエット的には一時間くらい走らなきゃ
意味がないわけじゃないけど、
その日その日に目に見えた効果はあらわれないみたい。
小春タン☆おはよ( ^-^)ノ
運動は何をしてるの?
応援してるから頑張ってね
ありがとう.+
運動はしたら朝の報告にのせます。
何もないときは何もしなかった日です。
370 :
えっちな21禁さん:2005/11/17(木) 12:27:07 ID:A5UAe5tfO
365>
368>
何?自演?
小春って美容のスレ「デブの脳内ルール」まんまの思考何だね(笑)
水で胃を膨らましてたら、水がなくなった途端にそこに食べ物を入れたくなるわけだが。
372 :
えっちな21禁さん:2005/11/17(木) 13:22:09 ID:TfcTfbXd0
>>370 普通はこんなレス自演なんて思わない。
自演ばっかしてる椰子は、なんでもかんでも自演に見えるらしいからな。
お前こそ自演厨の思考そのものwww
小春さんこんにちは☆
>>なんだかやる気が停滞期…
駄目じゃないか!?
(>ヘ<)メッ!!
まあ無理しない程度に頑張れ!応援してるから♪
初カキコ♪
小春ちゃんレスみて思ったこと
意志がチト弱い??ダイエット中は間食ご法度だよwwガンガレ!
肌の色も白そうだし痩せたら結構綺麗系になそうな予感。
痩せた暁には全顔晒して欲しいな♪煽ってる奴らを見返してやれ!!
あ、元が可愛い場合ね。
とにかく痩せた小春ちゃんをたのしみにしてるよ。
間食しないだけでも随分違うからねwww応援してるよ!
375 :
えっちな21禁さん:2005/11/17(木) 15:02:53 ID:MJJIz36c0
他人がとやかく言うことじゃねーだろ
本人が食いたくて食ったんだよ!ここは美容板じゃねーんだからマジになってどーすんだよ
食いつつ面白くエロくでいいんだよ!マジにやるなら美容板
今のまま好き勝手に食ったりが面白いんだから
真面目にやったら面白くも何ともない
>>374 2chで全顔晒せって…本気で応援してる奴のレスじゃないな
377 :
えっちな21禁さん:2005/11/17(木) 15:24:35 ID:PHrtjCbLO
間食はデブの元。
付き合いも大事。
いっそ、干し昆布とか低カロリーおやつ持参でみんなで分けるとか?
>>375 うぉいっ!一応ダイエットスレでしょ。アドバイスくらいいいジャマイカ
他人にとやかく言われたくないなら公の場にスレ立てるなって話になるぞw
>>376 2chで顔晒ししてる椰子いっぱいいるけどね。
でもよく考えたら全裸さらしてるんだっけ?
正直スマンかった。
とにかくガンガレw
ごめ さげわすれ
380 :
えっちな21禁さん:2005/11/17(木) 16:52:57 ID:MJJIz36c0
ダイエットスレと言ったら美容板池って言われんだよ!本気でダイエットしてる奴応援したいなら美容板行けばいいんジャマイカ?
ここはマジダイエットスレじゃないんだからすぐ熱くなるなよ
本気にして熱くなった奴が負けだぞw
お前がなW
朝食抜きでダイエットしようってのがふざけてる
やっぱ文系は頭わりーなw
384 :
間食について:2005/11/17(木) 20:23:46 ID:gf3iPif6O
火曜ゼミの日は、手渡しでもらったお菓子食べます。ただ
〇一枚にするなど最低限でおさえる
〇回し食べなものはスルーする
〇一日の総カロリーで調節する
〇他で貰ってしまったお菓子を皆にあげちゃうw
などの努力は適度にしたいです。
仲のいい友達には宣言済みだから、断われてるし気も遣ってもらえてる(´∀`)
でもゼミはまだ仲良くなりつつある段階
教授や先輩の差し入れもあれば、ゼミの空気というものもあります。
385 :
間食について:2005/11/17(木) 20:24:32 ID:gf3iPif6O
…という理由を付けて週1のおやつにありつく魂胆ですがw
それによって体重が増えてたり、それ以外で間食してたときはお叱りください。
でも基本的に
一週間、一ヶ月のスパンでみて、健康的で且つコンスタントに
体 重 が 減 っ て る う ち は
間食もいいかなとは思います。
チョコスレにあった『甘いものとのつきあいを覚えるのもダイエットのうち』
というレスは本当にその通りだと思った。
長レスすまそ。
でもまた同じ話題が何度も出そうだし、意見表明しときました。
ご意見ある方はぜひお願いします(´∀`)
一昨日の悪かったことは、1枚でいいクッキーに2枚、3枚と手を出したことや
もちょっとかわせたはずのお好み焼きを食べ過ぎたことかなあ。と思う。
応援くださった方ありがとうございました.+゜
とやかく言ってもらうことやアドバイスは大大大歓迎ですよ!アリガタイ。
でも『アドバイスやダイエットレスが少ない』ことは
別に問題じゃないと思う(´∀`)
参加者自体がダイエトや報告をさぼってるのは問題だけど
えちねただし、参加者以外のレスにダイエネタがなくても問題ではないよね?どうかな?
>>385 d(・ ・)グッジョブ
あまり神経質にならなくてもいいよ
先輩も教授も大事だよ
390 :
えっちな21禁さん:2005/11/17(木) 20:45:28 ID:X3wjlGOSO
みんな必死になってっけどさあ、どーでもよくね?
小春が食いたいなら食ったっていいだろーし本人のやりたいようにしてれば
子供じゃねーんだから
まったりいこーやマッタリ
何言ってるんだ?
ゼミであろうがなんであろうが間食する意味がわからん。
今日は何人参加してるのかな
珍しくまともな意見の書込みが多いw
393 :
sage:2005/11/17(木) 21:37:46 ID:IChNyx7A0
水2リットルの精神でがんばれー
>教授や先輩の差し入れもあれば、ゼミの空気というものもあります。
教授や先輩にもダイエットしてるって言えばいいじゃん。
バカじゃねーの?
漏れは研究室時代にデブな後輩には「お前はデブだから食うな」とかいって
ダイエットに協力してやったもんだけどな
漏れはデブな後輩に「お前はデブだからもっと食え」とかいって可愛がってるけどな。
ただそのデブ、ピザ頼むと一人で3分の2以上食べるんだよな。
俺が2ちゃんで「ピザでも食ってろデブ」ってレスするようになったのは
今思えばそれからなんだろうな。。。
自分に甘いうちはダイエットも失敗しそうだなぁ
今までそうやって太ってきたと思うから。
本当にやせたいと思うなら間食なんかしないけどなぁ。。。
ダイエットは口実で実は専スレが欲しかっただけじゃね〜の?
別に間食はしたっていいと思う。それでトータルカロリーを抑えられるのなら。
3度の食事を軽くして、その間お腹がすいたら若干の間食で繋ぐのさ。
399 :
えっちな21禁さん:2005/11/18(金) 01:47:27 ID:pazwixda0
>>397 気が付いた?ピンポーーーーーーン当たりーーーーーーーっ!
禿同!
ってゆーかマジレスするとあの位の間食はしたって大丈夫。
まったりと400
>>390 うーん、甘いとかでなくて、あんまストイックに行っても継続が困難じゃ??
小春タンの場合、長期戦ぽいじゃん? だったら、トータル抑えてストレスフリーがイイと主ー。
飯だろうが間食だろうが腹いっぱい食えばいいんだよ!
食べたい時に食べる。その代わり、週に1日1食だけに汁
俺はこれで半年で15キロ痩せた。
運動はやり過ぎない程度。やりすぎると腹が減るから必要以上しない。
全くやらないという意味じゃないからな
403 :
えっちな21禁さん:2005/11/18(金) 06:05:05 ID:R3pCzjXVO
おはよう。
ヨーグルトはイイ!
小春にゃんおはニョーン
昨日おなかこわしてたので、減したみたいです。orz
たぶん今日明日で+1sくらいにもどるとおも。
おっ順調だね
減量ペースに気をつけよう
食べたいだけ食べて運動もできてないのに少しずつ減ってる(・ω・`)なぜ?
きっと前トレニングしたストックなんだろうけど、さすがにそろそろヤバイ。
今日はジムいってくる。ノシ
409 :
えっちな21禁さん:2005/11/18(金) 06:37:38 ID:R3pCzjXVO
朝だけど冬ってさみしくなるよね…
来年はちゃんと彼氏と年末すごせるようになりたい。
全体的なシルエットに変化はでたかな?
うーん。あんまり出てないと思う。
けど明後日の日曜日11/20がちょうどダイエトはじめて1ヶ月だから
全身とか採寸とかいろいろうpする(・∀・)よ!
痩せたら胸が小さくなるのはしょうがないとして
肥大した乳輪も小さくなるのかな?
胸小さくて乳輪でかいなんて激しく萎えるのだが
うーん。
胸はアンダー減ってバストうpした↑って人
胸から減ってってバストダウンした↓って人
かわらなかったって人
いろいろいるみたいだよね〜
どうなるかワカランけど乳輪のサイズは変わんないだろうなorz
415 :
えっちな21禁さん:2005/11/18(金) 12:29:07 ID:Hmtgmke5O
風船をぱんぱんに膨らませて丸を書いて、萎ませたら… になるよ。
痩せられて、彼氏出来ても今度は乳で悩むんだろうナァ〜。
乳輪でかいだけならまだしも黒いしかわいそ…。
色々頑張れ〜o(^▽^)o
がんばる(´∀`)よ。
おぱいはともかく、全裸で足担がれても恥ずかしくないような体型になりたいね〜。
ジムまで暇なので採寸してみた。
友人に教えてもらった理想サイズ↓ソースは不明ですが
B (身長)×0.52
W (身長)×0.37
H (身長)×0.54
二の腕 (身長)×0.15
下腹部 (身長)×0.46
太もも (身長)×0.31
ふくらはぎ (身長)×0.20
で、私の場合。(157.5p)
理想サイズ←現実(差)
B 81←95(14p)
W 58←81(23p)
H 85←101(16p)
二の腕 23←44(21p)
下腹部 72←98(26p)
太もも 48←61(13p)
ふくらはぎ 31←40(9p)
小春さん採寸お疲れ〜☆
>>418は当然女性用ですよね?
自分のを計算してしまったww
>>419ウエスト、下腹部、二の腕が特に気になりますね
>>421 確かに背中の肉ヤバスwww
あと下腹ポッコリも
でもウエストは細くなりそうな予感!!
>>421 現状でもバランスはとてもいいと思うよ。というよりナイスバディ
ダイエットでバランスが崩れないといいけど(尻がでかくなるとか)
79.56 56.61 82.62 22.95 70.38 47.43 30.6
>>424 ああ(;゜(エ)゜)
>>418の計算してて、メモ代わりに使ってたら、
間違って書き込んでしまいますたorz
大変失礼いたしました
大丈夫ですよ〜。
背中肉はつまみとっちゃいたいね(・ω・)
お尻は今でもバランス的に一番大きくみえるらしいからどうしよorz
洋なし体型なんで下腹、ヒップ、太ももがやばいのはわかってましたが
二の腕も理想の倍くらいあることがわかった。
もち上がりました。筋トレにも力入りそうです。
女の方はぜひためしてみてください(´∀`).+
でも正確なソースはないので、目安程度にね。
では、ジムに逝ってきます。
>>423 デブ専?
どこがバランスいい?
ウエスト81はいくらなんでも無理だろう
服とかフリーサイズもきつそうだな
どこで服買ってんだ?
>>428 ジム行ってら〜♪
少しずつの積み重ねだぁ〜
気を緩めるな!!!
>>427 背肉がある人って猫背だったり、姿勢が悪かったりする人が多いです。
常に、背筋を伸ばすような感じで姿勢よく過ごしてくださいね。
後ちょっと聞きたいんだけど、
自分撮りってどうやったらうまく撮れるんでしょか?
試しに気になるところとか撮ってみたけど、どうもうまくいかないやorz
小春さんはいつもうまく撮れてるからすごいなと思ってますです。
って書いてたら小春さんジムか(´・ω・`)
いってらっさい 気を付けてね〜 ノシ
432 :
えっちな21禁さん:2005/11/18(金) 19:06:57 ID:0CPtCRkXO
相撲部屋って最近ジムっていうのか?
ドムとかグフの間違いだろ
434 :
えっちな21禁さん:2005/11/18(金) 19:37:41 ID:Hmtgmke5O
このスレで応援してる人はデブ専か身の程知らずのデブ女が夢みて同調してるんだね。
何かに頑張るのは良い事だけど、あんまり理想求めると追い付かなくて現実辛いよー。
すでに良く今までその姿で生きてこれたね。
…まぁ、こんなレスを励みに頑張れよ!
せめて見れる様になってね
そういえば小春って経産婦?
腹に妊娠線らしきものが見えるんだが?
たとえ痩せたとしてもこんな線があるかぎり美しい体系にはならんな
帰宅(・∀・)しました。
若槻似のスポーティーセンセ、髪が伸びててアップにしてた。セクスィ!
確かに私は筋がね入りの猫背ですね…。
きっとそこから背肉とでっぷり下腹は発生してるんだろおな。
アドバイス(´∀`)どうも!気にしながら生活してみます。
ジムってお金どのくらいかかるんですか?
自分撮りは、とにかく何ショットもとっているとコツがつかめてきますよ!
いろんな角度や遠近で同じ部分をとってみたり。
ただ極めすぎると現実からかけ離れた姿がとれてしまうこともあるので注意ですw
ジムは、私は学生なので、施設内時間無制限の使い放題で5000円弱です。
でも社会人や主婦となるとはね上がって
午前中スタジオのみで8,000円とか、コースが分かれてくるし
学生のようにフルタイムフルコースだと20,000円近くだった気がします。
ちなみに全国チェーンのフィトネスクラブみたいです。
>>442 小春ちゃんありがとう。やはり社会人だとそのぐらい掛かるよね
441さんもナイスなボケサンキュウね
冷静に考えると俺より重いんだよなw
関係ないけど、写メは連写機能つかうとイイ!(・∀・)よ。
何枚かとれた中からピンぼけしてないベストショット選んで一枚保存すればおk。
適度に動かしながら撮るといいやつが一枚くらいあってね。
まあ参考まで(´∀`)
あ、日付変わってた。
てことでおやすみなさい。
448 :
えっちな21禁さん:2005/11/19(土) 00:42:29 ID:NXtGaqk1O
なんか小春 写見るかぎり最初より太ってね? きのせいか
>>421 何食ったらこんな体になるんだ?
人間とは思えんw
まぁ、標準より30kgくらい重いから無理ないか
女神には程遠いと気付いてみんなショックを受けてるなw
452 :
えっちな21禁さん:2005/11/19(土) 05:56:26 ID:O0UZe72+O
おはよう。
有酸素運動は呼吸が大事!
小春ちゃんおはよう
いつも朝早いよね。授業がなくても早起きするんですか?
455 :
えっちな21禁さん:2005/11/19(土) 06:34:45 ID:Yu7HRKpHO
子供が腹空かして起きてくるんだろ
454さんも早いねおはよう。
生活リズム崩さないように、なるべく起きるようにしてます。
でも別にきっちり決めてるわけじゃなくて、よく寝坊もしてますよ。
食べる夢を見て寝坊したら試合終了だよ(スラムダンク 安西先生風)
猫背の原因は、カカトに体重がかかっているのかも
女性はなりやすい姿勢らしいよ
常につま先立ちでいるだけでダイエットが進むよ
やせた夢をみつつ早起きする!
たしかにかかとのすり減り早いかも。スニーカー。
で、今軽いつま先立ちで駅まできたんだけど、なんか楽しい(・∀・)ね♪
駅から学校までもつま先立ちで歩いてみる♪
460 :
えっちな21禁さん:2005/11/19(土) 21:06:51 ID:uVBC2vOR0
爪先立ちおススメできない。
癖が付いて結局悪循環になるから普通に歩くべき。
>>460 禿同!!!
歩く姿勢は変な癖を着けない方が良いよ
背筋を伸ばしてつま先の開きに気を付ける事!
そうだね。
歩くときは、若干つま先に気持ちを持ってく位じゃないと変な歩き方になっちゃうよ。
立ってるときは、ちょっとだけつま先立ちで、前に体重を乗せる癖を付けると良いよ
そっかあ。ありがとうございます。
体重のかけ方意識する感じで。
綺麗な歩き方をしていけるように。気をつけてきます!
でもつま先立ちは、ふくらはぎとお尻にききそうな感じだった!
から、家事の時とかかかとのあげさげ運動してみますね♪
突然だけど今久々にひとりエチをしてしまいました…(*´д`)
整理直前だから村々してるみたい。
お薬切れる前に婦人科逝かなきゃ。
ところで、エチーになると髪が早く伸びるのは男?女?
お薬ってピル飲んでるの?
うん。
相手がいなくなったからもう洋梨なんだけど
3ヶ月こないとか当たり前なくらい、かなり不順だったのが正常になったから!
うれしくてもちょっと続けるつもりなんだ(´∀`)
それに女医さんと定期的にはなす機会ができるから
整理から肌荒れやダイエトの話まで、女性生活のコト気軽に相談できていいんだ。
ピルもビタミン剤もジムも、頼らなくてよくなるのが一番だよね。
そうなっていけるよに今は健康な生活目指さなきゃ。ね。
そっか
不順な人は大変な人もいるみたいだけど
ダイエットも無理すると良くないらしいから
マターリがんばってね
はい。
今はかなりマターリマイペースだから。
でも健康的に減ってるから♪
減るかぎりはこのままマターリ続けます(´∀`)ね。
>相手がいなくなったからもう洋梨なんだけど
デブ専ってホントにいるんだねw
それか脳内かなww
小春のォナヌをうpしてほしい(*´д`*)
474 :
えっちな21禁さん:2005/11/20(日) 08:04:44 ID:G2QbzsEoO
おはよう。
今日からスープダイエット!
小春のォナヌ動画キボンヌ。
1ヶ月で何キロ減?
>>477 久々にチロルチョコを見たwww
順調におちてるね〜頑張れ!
|_-)ノシ
π揉みだけであんな声出してたら演出してんのバレバレ…
痩せたら痩せたで「質の高い画orドガ」をうpできるように研究セナ
そだね!
もっとはぁはぁできる動画とれるよに勉強しとかなきゃ。
小春ちゃん、一ヶ月5kgだとペース早くない?大丈夫?
もとがおおかったからねwこのくらい当たり前かもしれないけど
この調子でがんばってける土台はできた!
今の基本に、減量ペースにあわせて色々加えて
これからも続けていきます。
うーん。
でもみての通り1日3食かなりしっかり食べてるし、
1ヶ月に9回しかジムいってなかったし
体はぜんぜん無理してないからね。
大丈夫じゃないかな(・∀・)?
これからはもっと減り率低くなってくるし
憧れの゚+.停滞期.+゚もくるかもしれないし
もちょっと(てゆか少しは)無理してきます。
無理するとリバウンドが来る予感
これからが正念場でしょう
とりあえず
小春さん
コテを忘れるな!携帯から見てるシトも居るんだからな!
490 :
えっちな21禁さん:2005/11/20(日) 10:27:33 ID:xCyhBNatO
動画うPしたのに誰もハァハァしてない件
ハァハァすると女神スレ逝けと叩く粘着が出てくる件
492 :
えっちな21禁さん:2005/11/20(日) 10:42:37 ID:xCyhBNatO
なるほど!と頷く件で一件落着
コテコテ。すみません。
これからが正念場!そですね。
気持ち無理しないように体にはもちょっと負荷かけてきますね(´∀`)
てかこの食事量で落ちるってことは
今までどんだけ食ってたんだよ?
やっぱえんえんと間食してたのか??
まぁ、5kgのうち2kgは消化器系の中にたまった食い物の分だな
小春ちゃん
もうスープは腹の中かい。できたらうpして欲しかった
エッチ-画像も欲しいな〜♪
ダメかい?
それはまた今度(´∀`)
そして500げと(・∀・)
ちなみに寒天いれるとおなかが膨れる。
漏れは33kclのカンテンスープに卵一個とわかめいれて
通常の2倍の湯で溶かして醤油やら胡椒で味付けしてる。
これで夕飯は100kcal
今までいかに気を使ってなかったのかがわかるな。
おおー。
寒天いいですね!
ちょっと高いイメージあったんだけど
ダイエトスープはすぐに空腹感かんじるから、いれてみよっかな。
最近はその空腹感が辛くないどころか
快感になりつつあるんですけどねw
あと筋トレでも。
もうこれ以上無理!ってプルプルふるえてるカラダに
何食わぬ顔で負荷を与えて、苦しい中ノルマこなしてくのが楽スィ。
S心なのかM心なのか…。
自分でも判断つきませんw
Mだな...wwww
俺もダイエットで1ケ月5Kg落としたけど...
辛かったなぁ
507 :
えっちな21禁さん:2005/11/21(月) 07:06:05 ID:xu/9M5gwO
おはよう。
時間をかけたストレッチをしよう!
>>506 Mなのかな…w
どやって1ヶ月に5sおとしたの?
>>508 普通に痩せたよ!
方法は、朝.昼にカロリ-気にせず食事して、夜は少しだけの食事。水分は水orお茶.間食は一切しない。あとは運動をしまくったよ☆
歩いてただけだけど...
小春ちゃん、お肉食べてるじゃん!
私も今ダイエットしてるけど、かなりストイックだよ
寒天とかこんにゃく、そば野菜…肉はもってのほかだよ
まぁわたしのダイエットはあまり人にすすめられないものだけど…
今63`なんだ。でもすぐ簡単に65`になったりする
太るのは簡単だが痩せるのは至難の技だ…地獄のようだがお互いがんばろう
>>510 おーなんかいいかんじのダイエトですね。
5s減おめでとうございます.+゜
>>511 すごい…!!
そんなストイクメニュじゃ私は半日で挫折だろなorz
爪の垢を煎じて飲ませてほしいです。本当に。
わたしと511さんじゃ雲泥の差だけど、お互いがんばりましょう!
周りには、そんなやり方をしていたら絶対リバウンド確定だ!と言われますが、とにかく一度ごっそり痩せてみたいという気持ちの方が強くて。痩せれればかまわないのです
減らないといらついてくるし、まさに今がその時期
最初は断食までしてたけど、さすがに長くは続かなかった。
しかし、ダイエットは快感になってくるね、なんでだろ
浣腸して痩せたよ!
516 :
515:2005/11/21(月) 09:24:31 ID:k2gTbqK1O
デブはいいなぁ
普通の人の食事量にするだけで体重落ちるんだもん
私も1ヵ月で5kgとか落としてみたいわ
でも5kg落としたら35kgになっちゃうから
やっぱいいやw
518 :
えっちな21禁さん:2005/11/21(月) 10:31:01 ID:FWWS3JzuO
…
519 :
えっちな21禁さん:2005/11/21(月) 14:01:01 ID:FOkMoQGO0
栄養士の私から一言言わせてください。
寒天は入れない方がいいです
寒天は大切な栄養分の吸収を押さえる上に、人によっては体調を崩します
高くつくだけ損。スープならその分普通に食事の量を少し増やしてあげた方がいいですよ!
スープダイエット自体おススメ出来ませんが。
520 :
こうゆうのはどうよ?↓:2005/11/21(月) 14:04:30 ID:AyfbffZ40
どうも外食が多いような希ガス
朝夜は自分で作った方が良いよ
外食はどうしても量が多くなるし
バランスも悪くなっちゃうよ
ハッキリ言わせて貰う
食 い す ぎ
>>509 それ、オレが筋トレした日に取る摂取カロリーよりも明らかに多いぞ
トータルで2000kcalはあるんじゃね?
しかも朝食少なめで昼に沢山。
まるで相撲取りの食生活だ
ちなみに生クリームとチョコは脂肪の塊。脂肪は1g9kcal
ほんとにダイエットする気があるのか?
ごもっともです…たしかに2000kcal近くある…かも…orz
外食もおおいの改めたい。
学食は有効だけど頼りきらないよにしなきゃ…。
今はスープつくりおきだから、なるべくこれを食べることにします。
やせても料理できない女じゃ恥ずかしいよね。
>>514 断食とか何かを絶対とらないダイエットはあまりよくないかもしれないけど
それをこなせる、自律できる精神力はすばらしいと思います。尊敬。
本当見習いたい。
減らない時期とか大変だと思うけど頑張ってください。
快感の境地に私も早く至ってみたいもんですw
断食だ浣腸だってそんなんでダイエット成功する分けないだろ
リバウンドが待ってるよ
どんなトラウマが…?w
リバウンドはいや(・ω・)いや。
食事量制限だけで減った体重はすぐもどるけど
しっかり食べてかつ運動して減った体重は、少し食べ過ぎたくらいじゃ戻らないんだね。
まあ余剰分は2日で脂肪となって定着するから
その前に収支決算しなきゃだめだし
運動やめたら太るパターンにならないように食事の根本的改善は必須だけど。
まあ何につけてもバランスが大事、健康が一番ってことだよ(´∀`)ね。
まあまあ言い過ぎた。
今は反省してる。
ん?
なんのこと
まあ〜だよね。
って文章が続いてウザかったことを反省してたのさ。
みんなはア○ルに挑戦して失敗した虎馬とかないの。
なんだ?
あまりにもでぶなんでマンコにチンコが届かなかったのか?
こんな牝豚とセックスする男なんざどうせでぶに決まってるからなw
ぶっ
可愛そうなトラウマだね。あそこは時間をかけなきゃだめだよね。
そうだよね…!
でももう異穴に異物挿入は一生いやです・゚・(ノД`)・゚・
彼氏に入れられそうになったの?(^^;;
そんな小春タンのアナル見たい...
542 :
えっちな21禁さん:2005/11/22(火) 01:28:38 ID:i+sw2rsGO
色んな意味で処女じゃなかったのかW
脳内セクロスじゃまいか?つうかこの豚痩せる気ないだろW
デブのくせに性欲出すんじゃねーよ
性欲出す前に取り敢えず食欲どーにか汁!!
544 :
えっちな21禁さん:2005/11/22(火) 02:05:30 ID:LlTdxf000
>>543 デブから食欲取ったら死ねと言ってるようなものだ。食いたいだけ食わせてやれ!
しかし、皮がダルダルになった女とヤリたいとは思うか?今のままのほうがマシだと思うが。
デブ専相手にしたほうがモテるぞ!
細くなっても細い女たくさんいる中でダルダル女はまず女としてみれねーのが現実
何度言っても分かってないな。
ちゃんと3食とって運動すれば痩せるっていってるだろうが。
どれだけ食べようが摂取カロリーよりも
運動すれば太らないんだよ。
ここは専スレだから、何を言っても無駄
547 :
えっちな21禁さん:2005/11/22(火) 03:56:36 ID:2g77lZVQO
死ねよ家畜
548 :
えっちな21禁さん:2005/11/22(火) 07:29:54 ID:pKQp02NGO
おはよう。
1日3食、低脂肪高たんぱく!
雌豚とか家畜って、なんかイヤラシイね…(;´Д`)ハァハァ
でも私はMじゃないから興奮しない(;゚Д゚)ぞっ。
小春タン...
そろそろH画像(ry
>>549 少しずつ体重減ってきてるみたいですね♪
気を抜かずにこれからも頑張ってくださいね☆
ここって専スレなの?ちょっと参加してみたいんだけど、ダメかな?
テンプレを参考にぜひ参加してくださいな!
556 :
えっちな21禁さん:2005/11/22(火) 20:40:34 ID:LlTdxf000
>>554 たたかれて追い出されるぞ。何人も追い出されてんだからさ。
保護されてんのはスレ主の小春だけ。たとえ小春自身がどうぞとか行っても信じるなよ
邪魔者だと思われてんだから。嘘だと思うなら前スレと美容板の方見てみろ
ここは小春の専用スレ。美容板へ池!
小春が一番たたかれてんじゃんw
ageながら言っても説得力ねーよww
あなた毎日運動してないでしょ?
そら痩せないわな
減ってんじゃん。
運動はもう少し増やした方がいいと思うけど。
えちねた板と理解していれば大丈夫だよ
えっちねたというのはもちろん理解はしてます(エロスキーですし
が
>>556さんの言ってることが、不安の種なんですよ。
前スレ、美容板も見てもう少し考えてみます。
スレ主と馴れ合うも良し
無視するも良し
あなたが主役で、茶々を入れている漏れ達が観客
叩いたり誉めたりけなしたりおだてたり
それがえちねたクオリチー
つ且
デブによくある事。
ヤバイヤバイと周りの人を巻き込み騒ぎたてるが
本当は自分のヤバサに気が付いてない。
自分が意識している事を周りが知っていれば
大丈夫だと思っている。
友達だから偏見はない、大丈夫と思っているが
友達は内心「自分はこんなんじゃなくてよかった」と思っている
>>554さん、ぜひ参加してください!
この通りあれてますが、554さんが参加されればきっといい雰囲気になると思う。
女神めざして一緒にがんばりましょ(´∀`)。
_| ̄|● ヾ(・ω・)
569 :
えっちな21禁さん:2005/11/23(水) 11:21:44 ID:fDP3bFRu0
>>557 今は小春以外メンバー誰も居ないからじゃない?前スレは酷かったじゃん
少しでも小春が叩かれれば皆でよってたかって小春以外のメンバーの自演だと決め付け一斉攻撃でイジメして、小春を援護w
メンバーが誰もいなくなって嵐が自演じゃなかったってわかっても気づかない振りどころか、小春が一番叩かれてるとかいってるし。
>>562 本当にいいスレなら、みんな出ていかなかったと思わないか。
荒れたらあなたが自演扱いされて攻められますよ。歓迎とか言ってても今だけ。出ていったって小春は「どうぞご勝手に」って考えだしね。
ここのスレと美容板のスレに分裂した時ののレス両方見れば状況が何となくでもわかると思うが。
結局私怨か。
気に食わないならこなきゃいいのに。
文句言いたい為にスレを覗くヤシは悲しい人生を送ってるんだろうなぁ
とか、思う昼メシ時!!!
とりあえずメシ食ってマターリ汁!
小春、H画像を…
>>567 ほう、前よりも痩せているな。
てかその乳輪のでかさでさらに痩せて乳が小さくなったら
ちょっといびつかも・・
すごいね!小春ちゃん減ってるじゃない☆彡
体が前と違うよ〜!私もダイエット頑張って63→50に落としてお腹の肉伸びが気になったけど、塩揉みとボディクリーム付けてヨガしたら引き締まったよ(*´▽`*)頑張れ〜!
まだ写真あるけど消さないの?
おはよう。
画像はエロくないしでもそのままじゃやばいかな?
うP画像もやばいが、スレ主がどんどんレス少なくなってるのも問題じゃまいか?
別にいいが、過疎化して落ちるのも時間の問題。
>>547 まあ乳輪はどしよもないからねw
それ以外をできるかぎり磨いて、
この欠点もまとめて受け入れてくれる人をさがします(´∀`)
>>575 13s減すごいですね.+
マサージやヨガでひきしめたのは体重落としてからですか?
成功まで道のりをきかせてホスィ(・∀・)みならいたい!
とりあえずパスつけてみました
つ65
ちょい久しぶりに来た
_ ∩
( ゚∀゚)彡 小春タソ!ガンガレ!
⊂彡
小春の成長がおもしろいな
最初はスルーができなかったのに今ではうまくあしらうことができるように
なってるし、ボディラインもだいぶ変化している。
ガンバレヨ小春
間食はチョコ止めて、リンゴ増やせ!Byリンゴ農家
あおもり
あおもりあおもり
りんごと柿はまたもらってきちゃったから
皮を厚めにムキムキモリモリ朝食べるよ!By果物県民
ありがとう!ガンガルヨ!(AA省略)
1週間、1ヶ月単位でのぞいてもらえるのも変化わかっていいかもね(´∀`)
今はね、まだ女神さまたちに比べるとレスがつまらないから
つまるレスができるよに、それと、私みたいにつまんなくない
素敵な女神予備群ちゃんが参加してくれるスレになるよに
_ ∩
( ゚∀゚)彡 精一杯! がんがるから!
⊂彡
これから体重維持の辛い時かな
いやあまだまだゴロゴロ転がってくへらし期ですよ(´∀`)たぶん。
でも気持ちかなりゆるんでるから引き締めなきゃな…。
あとね。行っていない私が悪いんだけどね。
ジムに行きたい。
ジムが恋しい。
(つД`)・゚・
なんて泣いてる前につべこべ言わず逝けやゴル
って話だ。
と自己完結しつつ今日は寝ます。明日は4:00起き。おやすみなさい。
連騰すまそ。
みんなよい夢を ノシ
小春タンおやすみ〜
経験者は語るけど、ある程度落ちるとそこから落ちない!!
何しても落ちない!!!
地獄の始まりなんだが、そこを乗り切ると、また徐々に落ち初める!!
遅くなってごめんなさいf^_^;参考になるか解らないけど、、、。
体重が有る程度落ちたら(5キロぐらい?)お腹の皮が、、、(ToT)塩揉みはお風呂で痩せたい部分を揉んで、温まって来たら出て塩揉み。(マッサージ用の物)
ヨガは朝起きた時と寝る前にしたよ〜☆彡
もちろん食事も大事だよ(>_<)間食抜きで仕事柄、夜食事抜いてたけど、朝、好きな物食べて、昼は温野菜とかにしてたよ☆彡
それで3ヵ月で弛む事なく(おっぱいも)痩せれたよ(^O^)/
小春ちゃんも今からでも遅くないよ☆彡頑張っ♪でも頑張り過ぎもリバの元かf^_^;ジム行けない日とかに上記のはオススメします☆彡…が参考までに!ね(゜▽^*)小春ちゃんのペースでナイスダイエット生活してね(^3^)-☆
連ガキすみませんf^_^;
あと、上のレスにも有ったけど、ある程度落ちると壁が来るけど諦めずに…!
ダイエットは地道に頑張った分だけ見返り大きいよ☆
おやすみなさいノシ
塩もみをもちっとおしえてくらさい
きゅうりを揉む様におなかをぐりぐりすればいいのかな?
>>605 自己流なので、詳しい根拠はないのですがf^_^;
参考までに('ω')つ
お風呂で良く温まってから(入りながら気になる所を揉み揉み)マッサージ用のジェル塩入りを(普通の塩はオススメ出来ません)足首から両手で上に向かって絞る用に揉んで行って下さい。
太ももも揉みながら絞る様に、それを数回繰り返してお尻も片方づつ円を描くようにマッサージ(脚の付け根は片手で境目を作る様に)後は前屈みになってお腹をキュウリの様に揉み揉みして下さいo(^-^)o
もちろん腰もです。
上記を塩が溶けてなじむまで繰り返して下さい(^O^)/
あまり強く擦ると肌を痛めちゃうので心地良い刺激程度で(*^^)
…とマムコに入ると痛いので気をつけて☆(/ * o*)/
携帯からなので読みずらいと思いますがf^_^;すみませんm(__)m
ありがとです
効果はあったんですね
やってみます
いえいえm(__)m稚拙な文ですみませんでしたf^_^;o私は効果絶大でしたよ☆彡今も癖になって毎日してます☆彡皆でナイスバディ目指しましょ\(o^▽^o)/お互い頑張りましょう☆彡
609 :
えっちな21禁さん:2005/11/25(金) 08:55:26 ID:8qLVo1YjO
学校からおはよう。
3食以外はなるべく食べない。ぞ。
575さん、マサージテクやダイエ情報ありがとうございました。
すごい詳しくてめさめさ参考になりました.+゜
成功者さまの意見て本当に心強いですね!!
あらためてダイエ成功おめでとうございます(´∀`).+
塩ジェル探して、実行うpします。
サンクスナイスバディ。575さんに続け追いつけでがんばります。
パスは?
65だけどいま外します。少ししたらまたかけます。
ざっとメニュ-見たけど、カロリ-高そう...
1ケ月で5Kg痩せた時
朝.米.味噌汁.おかず(油の使ってないもの)
昼.カロリ-メイト.サプリメント
夜.食べない(食べても、コンニャク)
晩飯食べてから1時間のウォ-キング...
68Kg→63Kg
になった。ちなみに身長は180cmあります。
>>615 なんとかなったよ!
1万賭けてやってたからね☆
今週の授業終―(゚∀゚)―了!
そして婦人科へ…。
でも何かをかけるっていいかもね(´∀`)もちあがりそう。
>>617 婦人科??
整理はきてるみたいだから妊娠はないかww
まぁ、とりあえずお大事に♪
それは身に覚えがないからアリエナイw
前にゆっていたとおりお薬もらいにいくだけです(´∀`)
ほんとピルのみはじめてから女の子生活全般ずっと調子いいんだ.+
>>619 ピル飲んで女の子生活全般調子いい
さすがに男の俺にはワカラナスww
>>620 俺もwww
ピルって中だしOKにするための薬だと思ってた
_ ∩
( ゚∀゚)彡 中だし!中だし!
⊂彡
ピルはあんまり続けるのオススメ出来ないお!!
私は、子宮の病気(腫瘍)でピルと注射半年治療してたケド、ピルは、ホルモン薬だから、太りやすくなるし、治療後激太りしたorz
婦人科医に言われなかった??
特異な例を言うと、宇多田ヒカルの太り方。アレは食べ物とかでなく、婦人病の薬の副作用が大きいと思われ。
妊娠の心配が無く、生理不順が解決し気味ならピル脱却も先生と話し合ってみてね!!
生理痛があんまり酷いなら、ちゃんと検査してね。私は3件目の病院でやっと腫瘍発見で、手遅れ寸前だった…他2件は、生理痛激しいタイプね〜とかで済まされ、適当な投薬されてたからさ。
…長文スマソ
私もピルって太るイメージがあるけどその辺どうなの?
帰(-_-)宅。
初バイトでした。
疲れました。
おつかれさん
ピルは人それぞれだから、一概にはいえないみたい(´∀`)
私の場合、中容量はガンガン頭痛とかひどかったけど
低容量は逆にホルモンバランス安定してて
身体全体的に調子よくなりました。よ。
ピル飲んでから太ったっていうのも一切なし
(元々、体重食事量ともに普通以上だから参考にならないかもしれないけどw)
現に飲みながらこうして1ヶ月5s減らせてるし。
本当その人の体次第だと思います。
>>623 腫瘍…大変だったんですね。
完治して本当によかったですね!
私の場合、副作用まったくなくても
のまないに越したことはないですよね。
今回3ヶ月分いただいてきたから、これがなくなる頃に
ピル脱却の方向でいきたいと思います(´∀`)
辛い体験談だけど、参考になるおはなしありがとうございました。
これからもお体お大事に。ご自愛下さい。
余談だけど
ピル処方するときって、内診と、あと
血液採って徹底的に体の数値しらべるのね。
ガンがないかとか、コレステロール値、血糖値、甲状腺ホルモンetc...
どの数値とっても正常で健康そのもの!だったんだけど…唯一
女 性 ホ ル モ ン
の値が低いといわれました…_| ̄|○…ショック。
debu そろそろ醜い体うpして
633 :
えっちな21禁さん:2005/11/26(土) 08:26:41 ID:QCwb7pUFO
おはよう。
寝坊した!!!ヤバイヤバイヤバイ
小春ちゃん 最近、今日の報告がないね
元気にしてるのかな?
636 :
えっちな21禁さん:2005/11/27(日) 01:16:03 ID:+tzWX2jf0
最近って今日だけだろw
637 :
えっちな21禁さん:2005/11/27(日) 01:25:09 ID:+tzWX2jf0
今までよく毎日朝晩顔出せてたなwよっぽど暇人なんだな小春ってwww
一日二日2chできないような用事もないらしいwwテラサビシスwwwww
>>637 へぇ そうなのか? そうゆうお前も毎日の事よく知ってるんやな蚩
639 :
えっちな21禁さん:2005/11/27(日) 01:53:00 ID:+tzWX2jf0
ログみれば誰でもわかるおwww
640 :
えっちな21禁さん:2005/11/27(日) 08:01:43 ID:aDjmTi+XO
おはよう。
時間と電池に余裕がないので
報告は今日の夜か明日まとめてします。
久々に社会復帰したからきついきつい。
でも文句言う側じゃなく、一番にマニュアル制覇するぞくらいの意気込みだと
逆に気持ちつらくなくていいね(´∀`)階段も走る
ということでバイト研修逝ってきます。
いってら〜
小春ちゃん最近忙しいみたいですね
でも前向きだし、やる気もあるみたいだし安心した
陰ながら応援してるので頑張ってね☆
644 :
えっちな21禁さん:2005/11/27(日) 17:13:08 ID:IN+GqTQo0
小春って豚は毎日ここきてんのか?きんも〜☆
一週間こないで3`やせました☆とか報告してみろよwww
毎日張り付いてる暇があるなら走れ。こんなとこで現実逃避してるから豚のままなんだよwww
645 :
えっちな21禁さん:2005/11/27(日) 17:25:22 ID:Vj9dLcMZ0
週に三`痩せたらヤバス
寄生虫飼うと痩せるらしいよw
さて俺は仕事終わりっと!
>>641小春さんもバイト研修お疲れ様でした☆
と今のうちにww
たぶんここからが減らないと思う
でもまだ適正体重より25kg多いからまだかんたんに減らせるかな?
648 :
えっちな21禁さん:2005/11/28(月) 11:23:28 ID:263l+rXN0
>>647 一番苦しい時期なんだよね。私も昔ダイエットした時苦しかった。
でもここさえ気合で乗り切ればまた減りだす。頑張れ小春さん。
同じ女から見ても頑張ってるあなたは凄く可愛いですよ!
壁から離れた状態で壁に手を付いてゆっくり腕立てとか、
外でも人目を避けてできるからオススメだよ。
(´・ω・`)小春さん忙しいのかなぁ。。
おはようです。
報告さぼっててすみませんでした。
ついでに学校とダイエットもさぼっています。最低です。
夜10時過ぎに人の家でコンビニ食食べたり
一度も欠かさず出席していた授業のテストを放棄したり
部屋もありえないくらいめちゃくちゃです。
本当最低なことばかりしています。今。
これからバイト研修なので終わり次第必ずきます。ここからは逃げません。
日本テレビに酷い豚出てるなw小春は偉いよ
帰宅しました。
私もまだまだ酷い豚ですよ。。。
今現在の体重です。
http://i.pic.to/4fwzn ここ2、3日暴食した分が明日明後日さらにでそうで怖いです。
それよりもこの暴食や怠け癖が(本来の私の日常でしたが)
また自分に定着してしまいそうで本当に怖い。
応援してくれたみなさん、本当ありがとうございます。
みなさんもお疲れさまです。
ここにいるみなさんの大変さに少し近づいただけなのに
研修ばかりに集中したり、新しい友達とのつきあいができたくらいで
生活管理ができなくなってる自分が恥ずかしいです。
ここに居る人間は晒してないから全然大変じゃないよw
とくに
>>648さん、私にはもったいなさすぎるお言葉です…。
648さんもダイエッターだったんですね。
648さん目指して、とりあえずは元の規則正しい生活(衣食住)に戻すところから始めてきたいです。
>>655 ややや、そゆことじゃなくて言葉足らずでごめんなさい。
みなさん社会人だから、毎日朝早くから夜遅くまで
責任背負って、職場の人間関係気にしながら働いてらっしゃる。
私なんか、久々に、バイトで一日に何時間かだけ
社会の厳しい(ある意味あたりまえの)空気に触れただけで
ストレスとか疲労とか感じて、それがほかの怠けにつながってるから情けないな…
てことなんです。わかりにくくてごめそ。
というわけで今日こそは早めに寝ます。
改めて、社会人のみなさん
今日も一日お疲れさまでしたm(_ _)m
おやすも〜
ニートな俺はイカスジャン?
661 :
えっちな21禁さん:2005/11/29(火) 07:03:32 ID:kd8YAoebO
おはよう。
壁に手をついて腕立て伏せ!
おはよう
正常位で俺にかぶさるみたいに素っ裸で腕立て伏せ(*゚∀゚)=3ムッハ━
それは騎乗位ではなくて?♀が上の正常位?
コニーのくせに小春は騎乗位が大好きです。オモタス。
ふぇらでは逝かせたことないけど、騎乗位なら必ず逝かせる自信ある(*´∀`)よ
すまたもある(*゚∀゚)よ
体重をかけず、三段腹を見せないでかつ当たらせないテクと
腰の動き&ラストの搾り取りにはかなり自信がありますw
朝からこんな話してごめんなさい…orz
突然ですが
来年の4月1日までに55sきれたら
一年間の海外留学を進路の選択肢に加えてみようかと思います。
ここで一応決意表明。
ガンガレ!!!あと8Kg減だっけ?
一切間食しないで、運動すればなんとかなるよ!!
壁腕立て書いた者です。これは痩せるというよりおっぱいを減らさない方法かもw
私は以前舞台女優をやっていたんですけど、体力は維持しつつ痩せるように
気をつけていました。簡単にできる事を書くので気が向いたら試してみてください。
・歩く時はいつもより15cm歩幅を広げる気持ちで背筋を伸ばし少し早めに歩く←足とお尻に効く
・家でテレビを見る時は痛くない程度に足を広げ上体を前に倒してストレッチしながら
・椅子に座ってる時に肩甲骨を締める感じで背筋を伸ばす←背中痩せるとカッコいいよ
・同じく椅子に座ってる時に足を前に伸ばしてキープ←無理のない程度に
・思い出した時でいいから首や肩、足首を回す←けっこう身体がポカポカする
・寝る前に無理しない程度に背筋を鍛える←背筋やると腹筋や腕も鍛えられます
リバウンドしないように、体力落ちないように綺麗に痩せてね。頑張れ。
海外って言っても、アメリカとかオーストラリアだったら
食べ物が違うからめちゃくちゃ太るよ
甘いものたくさんあるから、西海岸でも危ないよ
腕立て伏せが正常位に似てるから言ってみただけダス
っていうか小春欲求不満?最後にセク━スしたのいつ?
いつも思ってるんだけど、何でわざわざ何回も同じ時間帯に短いレス連投するの?
レス数伸ばしたいのわかるけどさぁ、連投しすぎなんだけどw
そんなにこのスレは人気ですって思われたいの?
帰(-_-)宅。
最近午前様ばっかりです。
留学目標までは一ヶ月に3.5s減です(´∀`)ね
たしかに留学したらまた太りそうだけどwえるものは大きいと思う。
スイスかドイツにいきたいなあ。
>>669 おおお。詳しい方法ありがとうございました!.+
さすがに日常できる運動や筋トレ取り入れてかなきゃヤバスと思っていたので
わかりやすくてほんと参考になりました!
まずは歩く時と座る時から実行。
手帳にメモしてつねにみなおします。
たしかに欲求不満なのかも(つД`)ね
最後にせくーすしたのは…いつだろう…orz
あら?
ちょっと戻ってない?w
はい。かなり。orz
まだ1`に満たないからこれからガンバレ
あい。70s台にはもどりたくない。
たてなおします。
女の人のダイエットって、甘いよね?
すぐ妥協しない?
楽して痩せようとしてもムダ!!
最低限の食事で、運動しろ!動け!!
683 :
えっちな21禁さん:2005/11/30(水) 10:55:59 ID:h+2NIh7p0
>>682 楽して痩せたい人は多いよね。
そういう人は痩せる気があんまりないんだと思う。
やっぱり暇な時は身体を動かさないとね。
基礎代謝が上がれば脂肪は減る。
まずは運動して食べても太らない体質を目指すべし!
運動しないで食事制限だけしても綺麗には痩せない。
間食禁止。甘いもの禁止。3食きちんととれ。
炭水化物は通常の半分に減らせ。ご飯とパンは夜禁止。
そのぶん、野菜とか肉とか魚を食べてろ。
腹が減ったら、わかめスープに寒天1gいれて我慢しろ。
毎日、有酸素運動30分以上しろ。
685 :
えっちな21禁さん:2005/11/30(水) 11:04:42 ID:h+2NIh7p0
でも朝はお砂糖入りのもの少しとったほうが
脳味噌にはいいらしいよ
>>685 小春にそんな甘い事言ったら、調子に乗ってチョコ1枚+普通の朝飯とか喰うぞ。
ただでさえ体重戻ってるのに
687 :
えっちな21禁さん:2005/11/30(水) 15:21:37 ID:h+2NIh7p0
>>686 でも朝はガツンと食べた方がいいんだよー。
その代わり朝>昼>夜と減らす。
688 :
えっちな21禁さん:2005/11/30(水) 16:27:36 ID:zynREMYgO
女がダイエット中に間食を我慢できないのは男が彼女がいるのに違う女のエッチする気持ちと比例する
比例の意味を勉強して出直して来い。↑
>>684 言っても無駄だよ。
俺が同じことをずーっと言ってるけど実行しないからね。
この人がいかに自分に甘いダイエッターのふりした
ただのかまってチャンなのかよくわかった。
俺がデブを見てイメージする「自己管理のできないだらしない人」
というのが当てはまってる。
変なレスをスルーできるようになったと褒める人がいるけど
自分に対して厳しい意見もスルーするからな。
691 :
えっちな21禁さん:2005/11/30(水) 21:38:00 ID:R37dovRc0
ココの人達って〜ちょっと体重増えただけで色々アドバイス☆とか愛の鞭☆みたいなレスつけてさぁ〜
小春さんには優しいんだね〜夏樹さんは遂に60`切ったんだよ!?
夏樹さんの方が仕事掛け持ちで頑張ってるのにエライと思わない!?
みんなあっちを応援しようょ!!あっちのスレの人の方が本気でダイエットに取り組んでるょ???
そこにエロはあるのか?
ここにエロがあったとしても小春だろ・・・・・orz
肉の塊見てもなんとも思わん。
特に
>>665のレス吐き気がした・・・・・・ウエッ
だけどデブ専にはたまらんかもなwww
もう諦めてデブポチャ女神になれよw
痩せる気ないなコイツ
スレたってから3週間でこれじゃあなぁ。
本人はやる気を出すためにスレたてたんだろうが
どう見てもやる気ないとしか思えません。
エロくなるのは一体いつなんでしょうか?
696 :
えっちな21禁さん:2005/12/01(木) 06:51:47 ID:ldf1iMfnO
おはよう。
腹筋は勢いつけずにゆっくりと!
小春ちゃん、体重に変化ナシ?
今はかったら68.2sでした(・ω・)
あとできちんと写メ報告にレスしますがとりあえず遅刻しそうなのでシャワーあびてきますん。
>>691 あっちの人はもうすでに頑張っているなら、エロ男が応援する事もないだろぅ
俺は小春の自分に甘いとこやそれに気付いて反省したりするんだが
すぐに忘れてまたやってしまうようなとこが嫌いではない
だから生暖かくヲチしてるんだがなw
700 :
えっちな21禁さん:2005/12/01(木) 07:43:18 ID:aMOL1sYe0
ここって、専スレだろ?
ヲチとか応援とか言う前に削除依頼だろw
ぬるいかもしれませんが今ちょっといっぱいいっぱいなので
○少しでも運動
○3食たべる
○1食は自炊
○間食はもらいもののみ、その分調節
これを“目標”に生活立て直します。
ほんとぬるくて申し訳ないけど、12/19まではこれで。
ちなみに、今月の目標は3.5s減。
12/1 68.2s
1/1 65s↓
元旦の朝に65sきれてるように。がんばります(´∀`)
706 :
えっちな21禁さん:2005/12/01(木) 09:04:45 ID:AtpYiQMHO
>>704 (‡゚д゜)ポカーン
ぬるいどころか、普通の人の生活じゃないのか、と・・・
生暖かくオチとか言いながらさすがにこれは・・・・・・
ですね。
でも普通の生活ができない状態だから、せめてこれだけは。
たぶんこれを守れば体重は順調に減ると思います。
減らなかったときはお叱りおねがいします。
がんばれー痩せろーとかの応援はできるけど
普通の生活頑張れーなんて応援できないんですが、
そこら辺はどぅ思ってるんですかネ
そですよね。すみません。
頑張ってれば、態度にあらわれてれば、自然と応援もしていただけると思うので
(ちょっと怠ければこれだけお叱りいただけるし)
あとはこれから行動でしめしてきたいです。
とりあえず一週間くらいながめていてもらいたいな。ゴメンナサイ。
>>665 そんなに騎乗位が得意ならこの際Hでやせればいいんじゃねぇの
自分にアマアマみたいだから毎日やれば楽しく運動できるんじゃねぇ?w
あま〜〜〜〜〜い!!!
甘いよ!
俺の中では、食事制限よりも、運動した方が痩せれた!!
エレベ-タ-より階段
風呂入る前に腕立て10回腹筋10回スクワット10回を1セットにして毎日3セット
忙しくてもできると思います!
712 :
えっちな21禁さん:2005/12/01(木) 12:51:16 ID:Q2ep3kfc0
>>711 704でちゃんと「少しでも運動」って書いてるじゃないの。
最初っから無理して運動しても身体動かすのが辛くなるだけ。
徐々に身体を動かす事が自然になればいいんじゃないの?
>>712 自分にアマイ人なんだから、出来るだけ具体的に運動の内容や数値(Set数)を書いて
それを目標にやらないと、あいまいな言葉は意味無いと思う。
>>712 この3週間でどれだけの運動したというのだ?
11/09,18の2日しかジムに行ってない。
そんな人が「無理して運動」なんてどう考えてもするわけないよ。
まぁエロ無いわ、個人スレだわなら削除依頼もんだけどさ。
>>714 >11/09,18の2日しかジムに行ってない。
詳しい人キタ━━━(*゚▽゚*)━━━ッ!!wwww
エロ話すればキモいと言われ、一挙一動嫌味なレスで叩かれてる小春みれば
自分も同じ目にあうかもしれないと思って、女の子も寄りつかないわな。
唐突ですが今、半身浴40分試してる最中です。
湯槽に浸かって、やっと20分ぐらいたったけどもう限界に近い。
小春さんは半身浴何分ぐらいしてるんですか?
やっぱ常識以上にデブい女は
中身がダラシなくて
自己管理ができない人たちなんだなあと
このスレ見て思ったよ。
見た目も中身もダラシない流されっぱなしの女って
まったく魅力ねーよなー
こないだテレビでしてた270万かけての脂肪吸引してた100s女は
手術の前に焼肉食べ放題だもんな
デブい女はこんなもんなんだと最近よくわかったよ。
小春もきっといつかネをあげて
反動で食べまくって
100sになるよいつかね。。
だいたいストレスがあるから太っても仕方ないとか思ってる時点で性格デブだよなー
>>719 それ見たwww。
デブ特有の鼻息荒く何かに取り憑かれたように黙々と食べるあの醜さ。
そして自分のだらしなさ棚に上げて文句タラタラ・・・・・
小春思い出してみてたよww
コレって・・・・・・・・・・・・・恋?
うぇっwwwwwwwwwwwwwwww
721 :
えっちな21禁さん:2005/12/02(金) 05:38:54 ID:sv0YZYBkO
おはよう。
30分ランニング逝ってきた。
タイマー15分セットで折り返してきました。
終わりしなに雨が降ってきたのでラストスパートかけられたw
今人の家なので、帰り次第報告します。
723 :
えっちな21禁さん:2005/12/02(金) 05:44:09 ID:FvkXHIlW0
うぐー
ダイエトスープ煮込み中。
エレベーターつかわず階段で
今朝は腹筋、背筋、スクワット、腕立てを、各10回×3セット。
たしかに忙しくてもできます(´∀`)ね。
少しの運動を毎日。
半身欲は、私の場合だいたい20分タイマーでやってます。
時間がある休日は30〜40分にしたり。
でもマッサージやオナヌーしてると汗だらだらで時間すぎるのが早い.+゜
お互い頑張りましょう(・∀・).+゜
半身浴では…?w
30分ランニング毎日続けられたら本気で痩せるよ
セクースする日はお休みとかねオナヌーの日じゃダメだよw
朝の蕎麦は完食桶。夜のおにぎり禁止。
かわりにりんごでも食べてろ。
おかわりはティムポでも食べてろ
731 :
えっちな21禁さん:2005/12/02(金) 13:11:01 ID:RCxV4I2z0
えっちねたらしいなw
この程度でえちネタ気取りかよwその程度なら普通の板でもレスされてると思うw
だから?
734 :
えっちな21禁さん:2005/12/03(土) 06:19:47 ID:nFWR+qWbO
おはよう。
今からランニング!
735 :
えっちな21禁さん:2005/12/03(土) 06:21:53 ID:MEBCgqLqO
小春ですランニング終(・∀・)了。
うっすら雪が降っていてかなーり寒かったので
だらだらしてるとすぐに体が冷えちゃう。から本気で走れた。
今はぽかぽか、これから筋トレ。
|ω^)ノシ ヲチ中
|∀・) ノシ
走った後計ればそりゃ痩せてる罠w
741 :
えっちな21禁さん:2005/12/03(土) 13:52:20 ID:HBrcwJRY0
なんとかしてくじけさせようとしてるの?このスレの人w
頑張ってねー。これで負けたら女が廃る!
>>740 そんなすぐ体重にあらわれねーよw
バカじゃねーのお前www
汗かけばその分減るよ
毎日同じタイミングで計るのが一番良いんだけど
適当な時間でも、結局平均になるからどうでもいい
久しぶりにww
_ ∩
( ゚∀゚)彡 小春たん! がんがれ!
⊂彡
_ ∩
( ゚∀゚)彡 小春たん! がんがれ!
⊂彡
>>739 腕立てや腹筋が10回はわかるが
スクワット10回で疲れるか?
せめて50回はやれよ
急激な運動体にヨクナイ...
馴れたら、回数増やせばいいだけ!
小春の身体見たいな(;´Д `)ハァハァ
一日ぶりに帰(゚-゚)宅。
生きる屍のようです。今報告作ります。
めちゃくちゃ生活が変わったね
体こわさないよう気をつけてね
コスプレ好きなのかな。また機会があったら見たいです
お疲れでした
いや、好きも嫌いもサイズがないし、全く無縁の世界でした。よ。
きのうは、自分の体が今どんなものか
一般人とどれだけ差があるのかと思ってためしに着てみました。
ご心配ありがとございます(´・ω・`)辛くなればなるほど自分の弱さと脳脂肪を実感します。
筋トレしたら気持ち悪くなりました。ナゼ。
久々にアパートの布団で寝ます。
3時には起きなきゃいけないんですが多分起きません。
てゆうか本当は寝ちゃいけないんですが寝ます。現実逃避です。
おやすみなさい。
起きれたらまたくる。
おやすみ
こはるさ〜ん
あさですよ〜
寝坊
-― ̄ ̄ ` ―-- _もうだめぽ・・・
, ´ , ~  ̄" ー _
_/ / ,r ` 、
, ´ / / ,ヘ ヽ
,/ ,| / / ● ,/
と,-‐ ´ ̄ / / r( `' く
(´__ 、 / / `( ,ヘ ヽ
 ̄ ̄`ヾ_ し ● _>
,_ \ `' __ -‐ ´
(__  ̄~" __ , --‐一~
>>750 ホテルというの男の人と一緒に行ってるの?
セフレがいるの?
759 :
えっちな21禁さん:2005/12/05(月) 07:13:39 ID:6O/wPY/QO
おはよう。
完璧に寝坊しました。orz
おはよう
ついでにいってら〜
なぜ?なんで間食するかなぁ?
お腹空くから?
朝昼晩の食事以外に間食すると運動する意味ナイヨ...
ホテルは男とも女ともよく逝くけどいつもセクースしてるわけじゃないよ。
昨日は大雪と雨にかこつけてランニングさぼりました。
家でできる有酸素運動っていったらやっぱりあるあるのやつとか昇降かな。
764 :
えっちな21禁さん:2005/12/05(月) 11:17:30 ID:63hoyKT50
ストレッチも身体が温まっていいよ
>>762 空腹に負けるのではなく欲に負けるからです。
お腹が空いてるか空いてないかはあまり関係ない。かも。
お菓子を買ったり自分から手を出したことはないけど
すすめられたり貰ったりすると弱いです。コロッといきます。
きのうのはそれに加えてストレスからの暴食です。
結局デブ脳で自分に甘いんです。
今日からまた食生活は立て直してます。
昨日の暴食を2日で脂肪として定着させないように。
766 :
バイト一号:2005/12/05(月) 11:24:09 ID:HgIWM2w5O
>>761の下のピクトの右から二番目がエロく見えた俺は勝ち組・・・
たぶんw
ストレッチ!
そですよね、体が柔らかくなると代謝もあがりますしね。
なんで私はこうゆう可愛げのない書き方してしまうんですかね。。。
>>765 運動をガンガル前に欲望を断ち切ることを、ガンガリましょうwwwwwwwww
770 :
えっちな21禁さん:2005/12/05(月) 11:31:32 ID:63hoyKT50
>>768 ダイエットしてる時は女は大抵イライラしてしまうものだからしょうがない。
ちゃんと基礎代謝上げれば痩せた時にケーキ二つくらい食べても
太らない体質になる。今は苦しくてもそういう体質を手に入れる為に頑張って。
本当にありがとうございます。自分が情けなくなりますね…。
基礎代謝があがってるのは自分でも実感してます。
本当少しですが。でも今は頑張り時だからそれに甘えたらリバウンド。
欲に負けたり頑張らない自分を自分でゆるさないように、努力します。
>>761 マジで終わってる。間食ばっかだわ。
どんだけ甘いんだか・・・いや甘いというよりも考え方がおかしい。
それとあなたレスが少なくなった時だけエロねた振って慰めてもらおうとするよね。
>>772 前半はともかく、後半は僻みの固まりみたいなレスだな。
自分もしたいのにできない事をしてる同性を女は嫌うらしいw
ここにきて小春をかまってチャンだのチヤホヤされてるだの言う奴は、自分がチヤホヤされ損ねて僻んでるんだろうなwww
女神スレや専スレに比べたら簡素なレスしかついてないのにね。
(>◇<) コラー!!小春チャン駄目じゃないか!
まあでもストレス溜めるのが一番良くないぞぉー
ストレス発散する為に運動って、もっていければいいんだろうけど、
そう簡単にはいかないかww
落ち込まず、甘えず、前向きにガンガレ!!ファイト!
まったりと777
>自分もしたいのにできない事をしてる同性を女は嫌うらしいw
ここにきて小春をかまってチャンだのチヤホヤされてるだの言う奴は、自分がチヤホヤされ損ねて僻んでるんだろうなwww
こんなキモデブを嫉むようなやついないwwどこをどう見たら羨ましく思えるんだ?
自分もしたいのにできないってwwwこんな頭悪いこと普通できねーってwこんな事する位なら死んだ方がマシw
>>778 なんでそんな必死にレスしてんだよwww
>>778はここにくる必要のない人間。
巣に帰ってやるべき事をやれよ。
>>776 そうなんですよね…ストレス発散に運動ってなればいいんですけどね。
ジムにいけたら楽しくてストレス発散になるけど、
家で、自分でやる運動は楽しむ域まで至ってないからなあ。
楽しく、やらなきゃ気持ち悪いと思うくらい、ランニングなど身につけてけたらいいですよね。
これからが試練の時だね
ほんとそうですね…クリスマスはあるしお正月はあるし…
ところで30分ランニングは朝と夜どちらがいいと思いますか。
【朝】5:15〜
○疲れがリセットされている
○学校行くのに支障がない
×睡眠状態から走り出すまで急激に体を機能させるのが大変
×12月は道が凍ってる場合や、夜中雪降ることがある
【夜】22:30〜
○体が寒さに慣れて、活動してるので、運動も始めやすい
×学校とバイトの疲労に、更に運動の疲労が上乗せされる
×電話やメールに対応する時間も必然的に増えるので、寝るのが遅くなる
×結果、次の日の授業(本業)に支障がでる可能性も
×週0〜2回は付き合いでつぶれる
上は12月中の話です。
今のバイトはオープニングのために準備してる状態なので
かなり不規則。そして忙しい。
朝から一日「バイト→学校→バイト→学校→バイトの付き合い」なんていう日もあるくらい。
1月からはシフト(週3午前中のみ)で余裕もでて生活はガラリと変わります。
この1ヶ月乗り切るためには朝と夜どちらに走る時間をとるのがいいのかな…
朝に一票!
そっかあ。朝がいいですか。
ジーンズのウエスト周辺はゆるくなってきたんですが
太ももとお尻はまったく変化なし。
新しいユニフォームもウエストは余裕なのに太ももでつっかえたorz
まあそんなことゆってる前にふたまわりくらいサイズダウンしとけって話ですよね。
時間があったら久々に採寸しよっかなあ。
関係ないけど明日は髪を黒染めしてきます(つД`)
髪染めたらうp汁!
ところで朝に1票
寝起きなのが負担ならいつもよりゆっくりのペースでもいいのでは!?
おk!
太ってるから黒髪だとキモくなるんだよね(´・ω・`)
今より化粧こくしなきゃ。
すっぴんでも黒が似合う系目指してガンガル。
やっぱり朝かあ。じゃあ朝の方向でいこうかな。
準備運動念入りにしたりジョグ&ウォークにしたり負担対策してみます。
しかし久しぶりに暇だなあ(´∀`).+゜しあわせ。学校だけど。
バイトの研修では常に小走りが基本なのね。歩いてると叱られる。
全員で6階まで一気に階段上って、整列のとき
息切れしてるの恥ずかしいから必死で息止めるんだけど
そーするとアソコがすごくキュンキュンしるんですよ。
なぜ(*´Д`)?
マラソンでエクスタシー感じるっていう女の子の話をたまにみるけど、これがその効果?
名無しで連騰ごめそなさい。暇だったから。
足上げしつつ自習にもどろ。
795 :
えっちな21禁さん:2005/12/07(水) 06:24:39 ID:hKah+9rhO
おはよう。
今からビラ配り(-_-)
おはよう
朝からビラペログリ(*゚∀゚)=3
朝と昼の間隔短くないか?
間食のリンゴはいいとして、チョコ?と饅頭はどうだろう...
あと朝昼は残さず食べたほうがいいよ!
経験者は語る
そだね。
食事の間隔は6時間あけるのがちょうどいいらしい。
私の場合は
朝7:00
昼12:00
夜17:00
が今のところベストなパターンだから、そこからあんまりズレないよにしなきゃね。
>>799さん
一応
>>384>>385ですが、食事はしっかり、間食せずな努力をしなくちゃですよね。
アドバイスありがとでした(´∀`)
何s→何sとか、期間とか
経験談よかったらもっときかせていただきたいなあ(・∀・).+゜
連投ごめんなさい。
咳が止まらず、頭がぼーっとして、体が暑いのに寒い。
間接がフワフワ。肌も花瓶になってるし。
…なんか風邪引いたみたいですね。37.7℃
自己管理ができてなかったのか。自己嫌悪ですorz。
でもピルのんでるから風邪薬飲めない…おとなしく寝てればいいかな。
水分をしっかりとって、辛くても何か一口食べる事。
あとは暖かくして寝てれば治る。
お大事に ノシ
>>803 スルーされたからもう一回聞くけど、ホテルは誰と行ってるの?
セフレ?
>>807 ありがと。読み落としてた。
つか、セフレがいる身分なら痩せなくてもいいじゃん。
今のままでも相手してくれる男がいるってことじゃんねー。
彼氏でない男とセクロスするのは、小春は性的にもだらしないのか、今の
女子大生にはありがちなことなんかね?
病院いってきたらインフルエンザA型と診断されました。
例のタミフル渡されちゃったんですがw
810 :
えっちな21禁さん:2005/12/07(水) 19:59:28 ID:nAWwKmf2O
インフルエンザ、タミフルキタ━━(゚∀゚)━━!!って大変だね。
辛い所辛い事言うけど、コテ付けてくれないと小春ちゃんって解りずらいよ!
お願いね。
さらに元ダイエッターから言うと今の方法と意識じゃ甘い!!
応援してるから頑張って+.お大事に☆彡
こてのことすみません。コテ連投だとうざいかなと思って。でもなるべく改めます。
>>808さん
ホテルは逝くけどセクスは常にしてませんという意味でした。
まぎらわしくて申し訳ありません。
ホテルは素泊まりしたり飲み会場にしたり女だけで癒されにいったりします(´∀`)よ。
>802の画はかなり美女に見えるのだけど以前うpしてもらった画はブタさんだった
撮り方によって印象がずいぶん変わるものだと感心した
>>801 俺男だけど...
小春に運動ススメて実行してもらってるのが嬉しい...
俺は68kg→63kgに減量成功!!
1ケ月でね!
染めた後の写メの微妙なアングルで写る顔から想像すると、痩せたらけっこうモテるのでは?…と思った
痩せればね(´∀`)
デブ、バイト始めたら書き込み減ったな。www
気になる人でも出来たんじゃない?
>>817 デブの恋・・・。キモス!!
てかその前に小春きんもーーーーーーーーー!!
お前が一番キモいよ。
現状でも結構モテると思うのだが、
たぶん周りにいい女がいすぎるのだろう
821 :
えっちな21禁さん:2005/12/10(土) 00:16:02 ID:c+rcnLZV0
インフルエンザは体内に一週間潜伏する。
潜伏して約3日目に発熱などの症状が出てくる。
その後4日間は高熱や風邪の諸症状が続き、周りの人に感染する。
一週間を過ぎれば体内の菌は死滅する。
つまり後2日は世の中から隔離しとけってことだな<小春
824 :
えっちな21禁さん:2005/12/10(土) 12:17:37 ID:qSBQmias0
ここの奴は誰かのせいにするのが好きな奴が多いらしいなw美容板のほうにわざわざ嵐に来るなよ
けなしあってもなんもいみないだろ!どっちも頑張ってんだからお互い頑張ればいいじゃん
俺はこっちのスレはあんまり来ないけど小春さんのことも応援してるよ、荒れたら全部美容のせいにすんのやめてくれよ
仲良くすりゃいいじゃんよー
最近ブヒ姫来ないなぁ
>>825 私もそう思う。
夏樹さんも、小春さんも、嵐なのか本当にキビシイ指摘をしてくれてるのか
ちゃんと見極めて気にせずやっていけばいいと思う。
829 :
えっちな21禁さん:2005/12/11(日) 21:03:57 ID:prLSYKcc0
>>815 適正体重まであと25kgは落とさないといけないから無理だと思われw
>>825 荒れたの全部人のせいにしてるのはお前だろ。
美容板をのぞきもしないえっちねた住人にとってはいい迷惑だ。
おは(´∀`)よう。
十二分に休養とって治してきました。インフルエンザ。タミフル9錠でw
今日からまたダイエットと徹夜生活にもどります。
>>814 こちらこそオススメしてくれてありがとでした.+゜
5s減すごい!!王道をきっちり守ればそれくら減るんですよね。
814さんにならってがんばります。
回復ォメ(´∀`)∠※
>>832 デブ、前みたいにたまには醜い体もうpしてくれよ。
ブタでも20代前半の体は張りがあってハアハアできるから。
835 :
えっちな21禁さん:2005/12/13(火) 01:13:22 ID:bzYclwRl0
じゃあここ来るなよ。
ところで、ダイエットスープなんですが
私の場合大鍋もないし毎食たべれるわけじゃないから
・キャベツ1/4
・玉ねぎ大1
・赤パプリカ1
・セロリ1
・ホールトマト缶半分
・チキンスープの素1個
この分量で作ってます(・∀・)オススメ!
これを大体3日弱でたいらげる。
塩こしょうは、それぞれ食べる分だけ味付けしてます。
小春さん相変わらずハードな生活みたいですね
ダイエット&私生活ガンガレーーー!!!
ありがとうございます.+゜
最近、最高気温が0℃とかそんな季節になってきたので
家でできる有酸素運動として、新聞紙かさねた踏み台昇降してみたんですが
ズレて転びそうになるし不安定だしなんかイマイチで挫折しましたorz
他を探さなきゃ。筋トレは完了。
おはよ(・∀・)
65kgになって来年を迎えたいね!!
ファイト!!!☆
順調に落ちてるようで乙(--)b
今年ずっと良い人ぶってたけど、愛に恵まれなかった大人にクリスマスヌードキボンヌ(´Д`;ハァハァ
応援ありがd。
65sきりたいね〜。
でも今からだと結構きついものがあるよね…。
とりあえず65s台で年越せるよにがんがってみます(´∀`)
小春タンはカワイイと思ってきた...
カワイクないよ〜カワイク見えるよな撮り方を必死になってしてるだけw
ぬこ飼ってるのか・・・
850 :
えっちな21禁さん:2005/12/15(木) 16:06:09 ID:cau2faWB0
もう充分痩せてると思うよ。
エッチなのもっとキボンヌ。
それはまたおいおい(・ω・)
ぬこ飼ってるけど飼い主に似てまるまるしてるから…ダイエットさせなきゃ。
と、調子に乗って携帯からレスしてたら電池が…。
出先でにちゃんはやっぱりできないね。
|ω・)初めて覗いちゃったおw
小春たんそんな太ってないお
ノシ
小春タンって痩せる前普通より多く飯とか食べてたのですか?
ダイエト中の今も、もりもり人よりいぱーい食べてると評判です(・ω・)よ。
うつくしまsage
筋トレ終了したのでおやすみです。
腹筋、背筋、腕立て、スクワット各30回の中でスクワットが一番きつい。
他は30回しっかり連続でできるけど
スクワットはしっかりしたら10回しか続かない。ね。
そりゃやり方間違ってるからだろ。
腹筋はキツイとこで止める。腕立ては全体重腕肩らへんにかける感じでやってみ
やや。ちゃんとジムでインストラクタの人に教わりましたよ(*´∀`)
腹筋は小さい頃から合唱とかオペラやってたんでそこそこ強いんです。
でも確かに腕立てはちょっとかけ方足りなかったかも。
アドバイスありがとう(・∀・)です。
バストうpにつながるからしっかりやらねば。
ただスクワットは本当きつい。きついのはよいことなんだろか。
重いからだなw
なるほど(゚∀゚)
おはよう。そして報告。
http://i.pic.to/62y4k 今日はいよいよオープンで学校後24:00までバイト。
明日は朝から電車に乗ってゼミの合宿。
明後日は合宿から帰り次第22:00までバイト。
私には目の回りそなスケジュールだけど、社会人のひとはこんなもんじゃないよね。
みなさん本当お疲れさまですm(_ _)m
学生やアルバイトが精神的にも時間的にもどんなに楽か実感してます…。
そして明後日からはおんなのこの日…(´・ω・`)諸盆
>>864 社会人もそんなに忙しくないよw
まあ、師走なので他の月よりはバタバタしてるけどね。
精神的には社会人のほうが辛いかもしれないけど、ひとそれぞれでしょw
まあ、頑張っておくんなまし彡☆
あい!がんばります。
そろそろ初仕事いってきます。(;´Д`)ドキムネ
>>867 _ ∩
( ゚∀゚)彡 初仕事! がんがれ!
⊂彡
なんか応援したくなった。
ありがd!!!
がんがったよー研修通りにできたよー(´∀`)
でも今帰宅だからーつかれたよー(´д`)
もう寝る時間ないかもorz
が ん が れ ! !
デブの日常の報告はどうでもいいから、
たまには醜い体を晒せよ。ここはPINKだからな。
>>871 おっっ!?☆67.0kg☆
このまま順調にいけばいいね!
>>875 塚、その書き方だと意味が??にもなるぞww
ミサッ
バイト終わって疲れてる、横腹の肉とおぱいをうp。
帰宅しますた。
小春さんおつかれ〜
小春さん
この角度だとだいぶスリムに見えるね
ダイエット効果が表れてきたかね
>>880 デブでも若い女の肌は魅力だな。
バイトで疲れたマソコおっぴろげー、な画像もたまには頼む。今までなかっただろ。
スタート時の画像見たいんですが、まだありますか?
>>881 どうですかねえ。
でもジッパーがしまらなくて羽織るだけだったジャケット、
昨日はちゃんと前をしめて着れたんですよ!
少しだけどしまりつつはあるみたいです。
>>882 スレの流れでオナヌーや局部は女神になってからということになりました。
過去ログとテンプレ読んでみて下さい(´∀`)
>>883 過去うpしたものは全部消してないのでこれも過去ログ(・∀・)ドゾー
おぉぉぉぉ!!!
ついに67きったね〜
こっからが勝負!!
そですね!!本当に!!!
65sからは運動も食事も生活もしっかりしないと減らないヨカンがします。
65sからがスタートというか、今はスタートラインに立つためにがんばります。
まったりと888
>>887 折角大雪降った事だし、運動がてら、スキーにでも行く?
乗っけてくよ。
スキー(*´∀`)イイネー
小デブくらいになったらスキーとか水泳とかダンスとか
運動いっぱいしたいな♪
>>890 ゜ o ゜
゜ ○ o
o"゜ ゜ "○
。 o ∧ ∧
_ _ ( ゚Д゚)
\\\\ノつ つ
゚ \ 〜/ ノ ⌒
⌒o \ι'∪\ ⌒ "。
。o" "\\ \\ ⌒
。o" "\つ \つ ⌒
そう言わずに、若いうちに何でもやっとけ!
糸がプツンときれました…もう…
だれか電話しませんか?このスレの人とお話したい。
>>892 マジ?小春さん冗談って言っといたほうがいいよ
荒れまくるよ
なんかあった?大丈夫か
ここぢゃ言えないのか
まぁ元気出せや
ありがとございます。
本当ごめんなさい。
頭冷やしてきます。
冷やしすぎて、風邪引くなよ。
今日は放射冷却らしいから・・・
心の隙を自分から晒すなよ
ちゃんと見てるからガンバレ
小春ちゃん大丈夫?
新しい環境でバイトも始めたから、少し疲れたのかな…
ダイエットとバイトで大変だろうけど、ガンガレ(^^)/
まったりと900
弱音吐くなデブ。
マソコは諦めたから、腋の下の画像くれ。冬でもちゃんと剃ってるか?
おはようございます。
昨日は本当にバカな事言ってすみませんでした。
そしてありがとうございました。
引き続きがんばっていきます。ね。
>>901 氏ね
小春タン どした?
ダイエット倦怠期のストレスかな??
この時期は誘惑いっぱいだけど、とりあえず、応援してるから頑張ってね!!
…何かあったの????
女の子の日だから、鬱なんだろ?...
ファイト!!
生理もきてません。
ピルのんでるから正確にくるはずなのに
何かあったっていうのは些細なことなんだけど
色んな事が積もり積もって切れちゃったみたいです…。
本当にすみませんでした
とりあえず報告
http://k.pic.to/1vouc
順調なんじゃない?
今年いっぱいの目標としては、66kg切ればよいね☆
そですか?
66sきれるよに、あと10日も忙しいけど努力してきます(*´∀`)
>>905 666ゲットおめ♪ww
いろいろあると思うけどガンガレ〜 o(゚∀゚o) (o゚∀゚o) (o゚∀゚)o
着実に減ってるな
ある意味、ストレスも程度次第ではダイエットになる場合も有る。
切れない程度に頑張れ!
間違っても今バカ食いするなよ
どうせクリスマス・正月と誘惑が待ってるんだから
切れて暴飲暴食に走り年明けには逆戻りに3000i
【お知らせ】
突然ですが、このところ女神様の酉が割れるケースが頻繁に起こっています。
ゆうべだけでも、これだけの酉割れが確認されました。
ねぎ ◆AgjkVwtDnU
ミツバ ◆F/QafaIujo
みほ ◆Kq7ts11A0k
茜 ◆5Dy4QvTgQU
雪菜 ◆eBE8HIR9fs
当事者の女神様は至急変更を。
今後もどれだけの被害が出るかわかりませんので、簡単なトリップを使用してる方は酉の変更をお考えください。
また各スレの住人方は、荒らしの自演による偽女神に翻弄されないよう、冷静な対処をよろしくお願い致します。
916 :
えっちな21禁さん:2005/12/21(水) 00:31:06 ID:Mmf6hYhBO
小春って料理できないの?
寝坊しましたやばいやばいやばい。
でも生理キタ━━━━━━━━!!!!!!
よかった泣きそうになった。
報告とかバイト終わり次第またきます。
ヒニンは忘れずに (・∀・)m9
おk!
…といっても相手いないけどナー。
バイト終わりましたの報告。
http://j.pic.to/1z6jx 今はまだふっきれてないけど暴食は止みました。
女の子の日になったら鬱から一気にテンションうp。
料理はできません。ね。今日もイブのメニューを習いに実家にきてます。
痩せた頃にはふつうの主婦くらい火事ができるよになるのも目標の一つです。
(ノ∀`)アチャ-
暴飲暴食しちゃったかぁ〜
反省は猿にもできるぞっ!
しかも太った猿をみかけないってなると、かなり優秀
>>920 イブの日には何のイベントがあるんだ?デブ。
相手いないのなら、生理来ないでなんで心配するのかなぁ
生理前に神経細くなる方でつか?
おはようの報告。
http://k.pic.to/21dds 反省だけじゃなく自分で自分の責任とって改善しないとだめですよね…。
最近ピリピリしてたから、どんなことにも過敏になっちゃってて。
でも整理きたら少し落ち着きました(*´∀`)
小春さん。そっちの雪はどんな感じですか
雪はそこそこ降ってますが、太平洋側だし例年通りの積もり具合ですね。
でも今日の夜10時から夜行バスでディズニランドに行くので
途中の高速と浦安市の天候が心配です(´・ω・`)
みなさんのところは大丈夫??
バナナって以外と太るって知ってる?
食べた後はしっかり運動してくださいな
そっか。
普通の人の朝ごはんもバナナ一本でおkなくらいだもんね。
気をつけます。
931携帯だからみれないけどやばいのか…。大丈夫かな(;´д`)
イイナ- ディズニーランド
オレハ ライネン マデ ヤルコト ナイ...
2チャン ミテ オナヌー シヨ ...orz
ダイエット ガンバレ!!
ガンガル!アリガト。
933サン イチネンノ疲レヲトルタメニ マターリ 年末スゴスノモ イイトオモ。
オナヌーシテ マターリシテ 一年ガンガッタ カラダニ休息ヲ。
ということでいってきます ノシ
食べ過ぎないよに楽しんでくる。
東北道 上り 須賀川IC ← 白石IC 雪 通行止
東北道 下り 白石IC ← 須賀川IC 雪 通行止
無事を祈る
debu in Dysneyland
着ぐるみに間違われないようにw
>936
つづり違うよw
クリスマスに彼女いなくて、仕事してるオイラに、小春タンの裸体を!裸体をぉぉぉぉ!!!
風俗にでも行きなはれ。
941 :
えっちな21禁さん:2005/12/23(金) 20:29:30 ID:iNtGzZK20
デブの裸体は唯のブタ
おかえりー
なにが一番楽しかった?
無事行って帰ってこれてよかったね
ディズニ楽しかったかい?
ただいまあ。
やっぱりクリスマスのイルミネーションとナイトパレードが一番素敵でした(*´∀`*)
バズはグリーンメンが可愛すぎて、プレイせず写真ばっかとってたw
>>945 楽しんできたみたいですね♪
65kg台まであと少し!ガンガレ〜!!!
H画像かと思った...
パレ-ドなのね...orz
逝ってくるわ
948 :
えっちな21禁さん:2005/12/24(土) 16:05:34 ID:OWqJXK5b0
どが未練
小春サンタ、おいら達にエチーなクリスマスプレゼントを〜!
おかえり〜
食事は何を食べた?
ディズニランドでは
・キャラメルポプコン260円の
・クリスマスチーズケーキ半分こ
・ハンバーガーセット朝夜二回
かな?はしゃぎすぎた。でも後悔してない。
イブは、ホールケーキがほしかったのを、ダイエト中だろといわれ我慢。
買ってもらったショートケーキも夜遅くなったから我慢。
そのおかげかクリスマスには65s台(´∀`)うれしす.+
朝に残りのチキンとケーキを食べました。
食べれば戻る体重でも、あと一週間で調節して65s台で年越せるようがんばります。
なぜだろう...
小春を見てチソチソおっきした...?
もっと過激なのプリ-ズЩ(゜Д゜Щ)
>>951 間違いなく綺麗になったと思う
これからもっと痩せたらすっげ美人になる悪寒
イブは、ホールケーキがほしかったのを、ダイエト中だろといわれ我慢。
買ってもらったショートケーキも夜遅くなったから我慢。
誰に?
痩せて美人になれたらこれほど嬉しいことはないよ(´∀`)ね。
まあ実体は痩せてみないとわからないし
もっとハァハァできるうpする女神になるためにもがんばります。
イブは友達と猫と3人で過ごしました。ちょっとさびしいなw
料理やチキンは私が用意したので、ケーキとジュースやお酒は友達が担当で。
来年のクリスマスには彼氏つくって、ディズニ海で過ごしたい!と切実に思いました。(目標)
そろそろバイトに逝ってきます。食べた分消費してくる。
いってらっさい〜☆
小春ちゃんはホントにガンガッテるね(^^)
この調子で65kg代で年越ししようね(^。^)v
あたしも見習おうっと。。。
デブって訳じゃないんだけど
三年前に一年かけて4Kg減量して
今じゃ元の木阿弥
小春に釣られて筋トレ始めましたよ
おはようございます。
みなさん頑張ってるんですね。
ふつう体型で4s減とかすごい!
スレも落ち着いてきたし、クリスマスやお正月で増えちゃった(;´д`)
3sくらい減らしたい!っていう女神さまとか
参加してくれるよになったら嬉しい(´∀`)な♪
バイト終(・∀・)了。
そして夕方からは久々のジム(゚∀゚)!!
やっとやっとやっと時間とれるよになりました。うれしすぎる。
ジムの帰りに新スレたててこようかと思うのですが、
テンプレの訂正や追加・新スレタイ案ありましたらお願いします。
○⌒\ ?。
(二二二) ?・
♪((´▼ω▼)m69 ))< メリクリ☆彡
?。
v V
田 田 c■~ 旦~ ●~*
>>963 新スレタイ案
【貴女も】華麗に変身中4kg減【女神に】
今年付き合いのあった人の中でガンガッてる人ベスト3が2ちゃんの中にいるとは…小春乙(´∀`)つ∠※
(´∀`)つ∠※⊂(;д⊂)ありがd
来年も頑張るから。ね。
>>965 イイネ(・∀・)イイネー。22:30頃までほかにもあればお願いします。
ではジムに逝ってきます。ドキムネ。ワクテカ。
968 :
バイト1号:2005/12/26(月) 22:08:15 ID:p/caDMnF0
【有言実行】 【厳しい視線】
【マターリ】 【ガンガル】
飯を食いすぎて頭働かんw
970 :
バイト1号:2005/12/26(月) 23:48:21 ID:p/caDMnF0
>>969 お疲れ様!
ヌル〜クヲチさせてもらってますョ
帰宅。
いえいえなんだか勝手にすみません。ありがとございます。
久々のジムでえらく疲れました。でも楽しかった!ジムの記録↓
11/18(前回) 体重68.9s 体脂肪率43.3%
12/26(今回) 体重65.7s 体脂肪率41.4%
微妙ですけど体脂肪率はほとんど変化なしなので要努力。ですね。
梅
梅
974 :
バイト1号:2005/12/27(火) 00:44:39 ID:0HvXjVXS0
梅
975 :
バイト1号:2005/12/27(火) 00:45:30 ID:0HvXjVXS0
ワッセワッセ
梅
力尽きた。。。おやすみなさい。
978 :
バイト1号: