ヒッキーの食生活　19食目

前スレ
ヒッキーの食生活　18食目
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1284197122/
ヒッキーの食生活　17食目
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1257624156/
ヒッキーの食生活　16食目
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1244299928/

テンプレ
朝
昼
夜

余裕の2g

朝 寝てたから食ってない
昼 なんか食欲なくて食ってない
夜 練乳いちご？の入ったクッキー1枚とコーヒーを一杯
｢いちご味｣ってなんか吐きそうになる。。

昼夜　シリアル(100円)+牛乳　ベーコンエッグ
朝食　ごはん　カルビ（298円）　くず野菜

カルビがうめー
カルビを食べた日は気分がいい

飽きないねｗ

クズ野菜ってこんな感じの商品じゃない？
ttp://www.maitake.co.jp/yasaikakumei/

セブンプレミアムのカルビってそんな旨いのか

朝　たらこおにぎり×２、クリームコロッケ、卵焼き、レタス、ブロッコリー、トマト（ドレッシング付）
豆腐、キャベツ、セロリのスープ、牛乳１杯
昼　コーンマヨネーズトースト、高菜ラーメン、ソーセージ2本、豚肉セロリのオイスターソース炒め
キャベツ、豆腐のスープ
間食　コーヒー１杯、ガトーレーズン1個、ホットドッグ2本（ケチャップ付）
夜　ご飯1杯、味噌汁１杯（茸入り）、鶏からあげ5個、サラダ菜、キャベツ、トマト
小魚（カタクチイワシ）4匹

ひょっとしなくても食い過ぎだよね。

うん

>>6
あぁそんな感じだよ

>>7
カルビ自体は薄くて安っぽいけど
タレ付き・２９８円・セブンで買えるってところがポイント高い

カツ丼！ペプシ！プリン！
おまいら昼飯食いましたかー！！

今から

チーズケーキワンホール一気食いしたいな

朝　ピザトースト、ポテトサラダ、牛乳1杯
昼　カップラーメン（とんこつ）、ポテトサラダ
間食　コーヒー１杯、ピザトースト、まんじゅう2個
夜　ご飯2杯、シチュー2杯、野菜炒め2杯

>>8だけどしばらく食生活毎日つける事にした。

昼　袋ラーメン　牛肉とレタス炒め
夜　うどん　玉子
朝　パン　ポテトチップ

いつもと違うセブンに行ったらセブンプレミアムが１つも置いてなかった
何も買わずに出ると恥ずかしいのでパンとポテトチップ買ってしまった
カルビor肉じゃがにしようと思ってたのに計画変更せざるおえなくなった

MacのポテトＬsize、290もするんだよな
高いよな
でもさっき２つ買ってきた

290円の価値ないだろ

サトウのごはんにほかほか下痢便カレー掛けて食った

マクドナルドなんてクーポン無かったらすげー高いじゃん

安いのはハンバーガーだけだよな

オムライス　味噌汁
うどん　アイス
牛丼　味噌汁　チーズケーキ　煎餅

朝　ご飯　味噌汁　焼き鮭　野菜の煮付け
昼　からあげ弁当
夜　コーヒー　アイス
弁当屋のご飯って久しぶりに食べたけど結構美味かった

俺も揚げたての唐揚げが食いたくなってきた
今夜は久しぶりに王将の唐揚げ（４８０円）を買いに行くか

ブルジョワだな

３日連続カルビが売ってなかった・・・
行く時間が悪いのか、それとももう味付けカルビを仕入れないのか

昼飯ペプシとドライカレーとブラサンアイス！！

朝、野菜 大学芋 味噌汁 おにぎし
昼 ヨーグルト バニャニャ

暑すぎて油もん食えね…

ご飯　大根と油揚げの味噌汁
ピザトースト　バナナ
カレーパン　ライフガード

ライフガードって薬品みたいな味の清涼飲料か

懐かしいな
５００ｍｌだから飲んでたよ

もうだめぽ…今コンビニ行ってきたけどカルビ売ってなかった
仕方ないからエビチリとポテト買ってきたけどこれはこれで美味いわ

朝食：ご飯＋味噌汁(20円)＋エビチリ(198円)＋ポテト(100円)＝合計319円

自炊すれば焼肉なんていくらでも食えるゾ

クレヨンしんちゃん風

通販で食材買おうと思ったけどamazon高いね
ドン・キホーテよりどれも割高だよ

amazonでお菓子を買う

昼飯チキンライス！スープ！ガリガリ君イチゴソーダ！！

朝　ごはん　セブンプレミアム肉じゃが(198円)　味噌汁(10円)
昼　ごはん　セブンプレミアムエビチリ(198円)　たまごスープ(30円)
夜　ごはん　セブンプレミアム麻婆茄子(198円)　味噌汁(10円)
合計1日650円

この時間にセブンイレブンに行ったら３つもカルビが売ってた！
そういう事だったのか
仕入れ担当のやろう

セブンのカルビっていうのは国産牛肉？

ゴミ箱あさってチェックしたらアメリカ産だっ
まぁ今はアメリカ産の方が安全だした

セブンプレミアムエビチリ(198円)まじでオススメ
１回喰って１食
さらにチリソースが多いから残ったチリソースを野菜炒めにかけるだけさらに１食になる

朝　zackly二パック　ペプシコーラ
昼　カップめん　麦茶　zackly一パック　チョコ
夜　ハンバーグ　温野菜　納豆　ご飯　アイスカフェオレ

おまいら野菜はいいぞ！ちゃんと食え！

野菜ヒッキー野菜最高！

プランターで野菜を育てる
ねぎは半永久ただ　にんじんの頭のボーボーも応用可能ｗ

今は野菜は危険だよ
みんな放射性物質舐めすぎだよ
野菜は極力食べずにカロリーメイトとサプリに切り替えた

そうか

どこに住んでいるか知らんが２０歳以上は特に気にしなくていいレベルらしいけどな
というかセシウム１３６なんて半減期３０年だろ？３０年も野菜取らないのかよ・・・

３０年も全く食べない事は無いけど２〜３年はなるべく食べない生活にするよ
どうなるか解んないのに積極的には食べられないよ

カルビ毎日食ってたら母親に太ったねと言われた
確かに腹が出てきた気がするが・・・２日に１回に減らすか

http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/music/6078/1071426158/399

肉はそんなに太らないよ
太る原因は炭水化物
でもちゃんととらないと痩せにくい体になったり筋肉落ちたりする

カルビ１００g４００ｋｃａｌって書いてた
１袋（２９８円）１５０ｇだからカルビだけで６００ｋｃａｌも有ったのか
これにご飯１杯３００ｋｃａｌ足して合計９００kcal

これとは別に地震の後に保存食として買てたプリングルス(小)を１日１缶食べてたんだよ
原因はそっちにも有りそうだ

朝　肉焼き　目玉焼き　ご飯　コーヒー　サプリメント
昼　だんご
夜　ハンバーグ　焼き魚　温野菜　ご飯　アイス
間食　アイスカフェオレ

朝　カロリーメイト２本（７０円）　コーラ１杯（３０円）
昼　袋ラーメン（６０円）　玉子（２０円）
夜　袋ラーメン（６０円）　野菜（３０円）
合計１日２７０円

これだと食費１ヶ月８１００円でいける計算だ

たいした事はない

>>55 これなら具材はタダ　文句無いだろ
http://www.youtube.com/watch?v=AUjc8vL3Xdk

袋ラーメンをそのまま食べてるけどわりと食えるな
スープはマグカップで溶かして飲む

>>56
吐いた

朝　ご飯　味噌汁　カツ　バナナ
昼　サンマ　焼きそば
夜　ご飯　味噌汁　刺身　餃子

セブンプレミアムの通販
塩ラーメンが３０袋で１３０８円（４３．８円）で凄く安い
http://www.7netshopping.jp/food/detail/-/accd/2104115217/subno/1

セブンプレミアム好きだなーｗ

好きっていうより一番安いところ探すとセブンプレミアムに行き着くんだよ
今はドン・キホーテでも袋ラーメン５袋で３３０円（１袋６６円）するし

モノによるだろ
視野が狭いよ

ヒキだけど放射能汚染が怖くて野菜とか魚とか肉とか東北のもの食べないようにしてる

３０歳あたりまでは注意しないとダメだけど
４０歳超えたらほとんどガンにならないらしいから注意しなくていいらしいね

>>62
西友のグレートバリューも安いよ
ラーメンも５袋で218だし
冷凍のピザとかグラタンとかパンも安いよ

一度ミスドを死ぬほど食べてみたい

気持ち悪くなるよ
一個か二個でじゅうぶん

同じ物を一度に大量に食べると、キモくなる

顔が？

それは元々だろ

ひどいっ

朝　無し
昼　おにぎり2個 ゆで卵
夜　ごはん みそ汁 イワシの煮付け ブロッコリー

間食　ピーナッツサブレ ウインナー コロッケ2個

朝　無し
昼　シャケ 漬物 ゆで卵 ごはん
夜　餃子 みそ汁 シャケ プチトマト ごはん

間　食パンにウインナー巻いたの

朝から食うセブンプレミアムのカルビ　うめー！

朝　無し
昼　ごはん シャケ ウインナー ゆで卵 きゅうりの漬物
夜　温かいうどん

間食　餃子 ドーナツ1個 ポテチ少し

朝　パン２枚　ハンバーグ１１８円　マカロニサラダ１２８円

毎日カルビ買うと店員にカルビってあだ名付けられそうで恥ずかしいから
今日はちょっと変化球
マカロニサラダは小学校の給食を思い出させる味で悪くない
ハンバーグはまぁこの値段ならこんなもんだろ的な味だった

カルビマン乙

朝昼　素麺2束　豚肉100g(100円)　玉子(20円)

冷蔵庫に豚肉が有ったから豚玉にして食ったが美味かったわ
豚肉100g100円＋タレ30円＝100g130円
カルビ150g300円（タレ付き）＝100ｇ200円
こうしてみるとスーパーで肉買った方が安いのかな

今頃気付いたのか

夕飯　アジのフライ 小松菜のお浸し きゅうり トマト ごはん

フレークを贅沢にオン、ポテリッチに濃厚サワークリーム味
http://natalie.mu/oyatsu/news/49808



カルビーのポテトチップスシリーズ「ポテリッチ」より、
新フレーバー〈濃厚サワークリーム味〉が5月23日に発売される。

ほどよい酸味の味付けが特徴的な〈濃厚サワークリーム味〉には、
サワークリーム風味のフレークを贅沢にトッピング。1袋60g入りで、
黄緑色のメタリックカラーのパッケージが目印だ。

「ポテリッチ」はコンビニエンスストア限定で販売されるシリーズ。
風味豊かな味付けにこだわり、厚切りカットで食べごたえのある食感に仕上げられている。

http://natalie.mu/media/oyatsu/1105/0520/extra/news_large_poterich_sour.jpg

セブンプレミアムにもつ煮込み（２３８円）が有ったから買って来たが
もつは５，６個入ってるが吉野家のけんちん汁と大して差が無いな

朝：ご飯　もつ煮込み(238円)　スクランブルエッグ(玉子2個40円)

野菜食えよカルビマン

カルビマンってくずやさい厨？

そうだよ
くず野菜もカルビのタレを絡めて炒めるから美味しいよ

朝　ご飯　味噌汁
昼　味噌ラーメン
おやつ　フライ　ピザポテト　ココア
夜　ご飯　味噌汁　豆腐　刺身　豚肉ステーキ　

朝　ハンバーグ　焼き魚　ご飯　温野菜　カフェオレ　アイス　サプリメント
間　コーヒー　ビスケット
昼　ご飯　ゆで卵　コーヒー
間　ビスケット　コーヒー　サプリメント
夜　煮魚　納豆　温野菜　ご飯　アイスカフェオレ　サプリメント

朝　トマトチーズトースト アイスコーヒー
昼　ひじきご飯
夜　ハンバーグ 目玉焼き ポテト コーン ごはん

間食　じゃがりこ メロンパン

朝　牛丼
昼　牛丼　ドーナツ　ドクターペッパー
夜　ご飯　味噌汁　餃子　揚げやきそば

朝　無し
昼　ひじきご飯 ゆで卵 ハム 梅干し
夜　ごはん みそ汁 鯖の塩焼き 山芋の千切り きゅうり

間食　エクレア チョコ バナナ

朝　ご飯　味噌汁　コロッケ
昼　ペヤング　メンチカツパン
夜　中華丼　ウインナー　コロッケ

朝　ご飯　牛肉１５０ｇ　くず野菜
昼　ご飯　牛肉１５０ｇ　くず野菜
夜　どん兵衛（１２０円）

牛肉１パックとくず野菜１パックはばばぁが買って来てた奴だから０円

朝　無し
昼　シャケ　ゆで卵　きゅうり　ハム　ごはん
夜　オムライス　フライドポテト

間食　じゃがりこ アイス

朝　無し
昼　塩ラーメン　ドーナツ
夜　オムレツ　みそ汁　冷や奴　トマト　きゅうり　ごはん

間食　ゼリー　ドーナツ

>>82これジャガイモどこ産か分かりますか？

もしかして放射性物質気にしてるの？

【速報】　政府、セシウムの吸い上げ比率を公開　イモ、アウト　果物、セーフ
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1306510363/

朝　ゆでたまご　ご飯　コーヒー　ビスケット
昼　ゆで卵　パン　バナナ　ペプシコーラ
夜　焼き魚　納豆　ご飯　温野菜
間　プリン　アイス　ダイエットコーラ

>>98
さつまいもアウト？
兵庫産だったか神戸産だったかのサツマイモがあるんだが
つかスーパーに出してあるやつは安全だと思いたい

朝：チャーハン＋鶏肉、牛乳＆プロテイン
昼：パピコ
夜：皮付きポテト＋鶏肉、牛乳＆プロテイン

こんなんでも筋肉は成長していくな。
ガリだったので鉄棒買って使ってたら
上半身がどんどん肉厚になってく。

プロテイン買う金ないよ

ふーん玄米ビスケットがあるのにね

プロテインはジュースの粉だと思って買えばいい。

何食っても筋肉つかないんだけど俺
プロテインってのを飲めば筋肉マンになれるの？

３０歳超えたら筋肉付きにくくなるよ

もう40近いから無理ってことか
ガリガリの中学生体型ヒキだからみっともない

俺も中学生体型だ
ジョギングでもすればせめて健康的なオーラになるかな

ホエイプロテインって粉を
それなりの筋トレを寝る前にしてから飲めば
ジムなんか通わなくても30半ばでも問題ない

スジ取れってどんな感じのメニューやってる？

あとジョギングなんかしなくても少しドキドキする程度の早歩きでいい
緑が活性化してて人のいない朝にしようぜ
昼起きてるなら

>>110
鉄棒と部分的にゴムチューブを適当な数だけ
暇なときにできる鉄棒の負荷がすごい

鉄棒って小学校とかのやつでいいの？宅間事件があってから関係者以外の侵入者には警戒されそうな気がするけど

送料無料7000円くらいで自室用のが売ってる
ヒッキーがいちいちそんなアクティブに動けるはずがない

最近は雨が多くてジョギングできない

雨合羽

朝　無し
昼　トマトチーズトースト　ホットコーヒー　ゼリー
夜　アジのフライ　トマト　みそ汁　小松菜のお浸し　カボチャの煮物　ごはん

間食　バナナ　ドリトス

ドリトスいいな

親がお菓子買ってきてくれないからお菓子食べてないな

>>118
ドリトス美味いよね

朝 無し
昼 チャーハン スナック菓子 チョコ ポテトサラダ ティラミスケーキ
夜 チャーハン 魚肉ソーセージ アイス

朝 カレー
昼 カレー　食パン
夜 カレー　ヨーグルト

朝　トマトチーズトースト アイスコーヒー
昼　塩ラーメン
夜　からあげ　みそ汁　きゅうり　ごはん

間食　バナナ　チョコフレーク　プリングルス

食べ過ぎた反省

朝昼　ごはん　牛肉(150g)　味噌汁(20円)
夜食　ごはん　牛肉(150g)　味噌汁(20円)

ばばぁが牛肉１パック買ってきてたので２回に分けて食った
俺の出費は40円

ヒッキーつーかニートだから盛大に食ってるな

朝　無し
昼　シャケ　ゆで卵　ひじきの煮物　トマト　ごはん
夜　肉じゃが　筍ご飯　みそ汁　トマト

間食　ドーナツ１個

昼　ラーメン　玉子
夜　ごはん　セブンミートボール(100円)　味噌汁(20円)
朝　ごはん　セブンもつの味噌汁（238円）

もつの味噌汁がうめー！
値段は味噌汁としては高めなんでお湯＋出汁を足して量をかさ増しして食べてる

朝　ハムエッグ　ご飯　コーヒー　サプリメント　菓子類
昼　ビスケット　バナナ　コーヒー
夜　とんかつ　温野菜　煮魚　コーヒー　ご飯
間　冷凍たこ焼き　コーヒー　菓子類

ほっともっとで海苔弁当が２３０円
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1307010442/

俺の近くほか弁しかない

朝　無し
昼　筍ご飯　肉じゃが　ゆで卵　ひじきの煮物　トマト
夜　アジの開き　肉じゃが　みそ汁　ごはん

間食　ドーナツ１個　チーズトースト半分

近所のほっともっとで海苔弁100円だったことがあるから
230円とか全然安い気がしない

中身は魚のフライとノリご飯だからな
ごはんを自前すれば魚のフライ１２０円ノリ１０円漬物１０円ぐらいだな

安売りはやめようぜ

ちくわのてんぷらと
きんぴらもあるよ

魚のフライ１２０円
ちくわの天ぷら６０円
海苔２０円
漬物２０円
キンピラ２０円
合計２４０円

って事はご飯の分だけお得だな

馬鹿な安売りはやめろと思う

だよね
値段下げてもその時しか客は来ないんだし
品質を上げた方がいいよね

朝　ハムエッグ　ご飯　コーヒー　サプリメント
間　ビスケット　チョコ
昼　煮魚　豚焼肉のたれ焼き　温野菜　ご飯
夜　冷凍たこ焼き　アイスカフェオレ　ビスケット　サプリメント
間　麦茶

根本的にズレてるな品質求めるなら高いものを買えよ
貧乏人は安く売られているものしか買えないんだよ

朝　無し
昼　ごはん　シャケ　ウインナー　炒めたキャベツ　ゆで卵　トマト
夜　納豆ご飯　ナスの素揚げ　冷や奴

間食　ウインナーキャベツチーズトースト半分　ドーナツ１個　アーモンドチョコ

朝　カツ丼　きつねそば
昼　カツカレー　オムライス
夜　とんこつラーメン　チャーハン　ギョウザ　生ビール

間食　ピザポテト　ペプシ

今日の朝飯はパンと茶と宿直だけ

宿直ってなんだよ偽ヒキか？

ヒント：自宅警備

朝　牛丼特盛　チャーシューメン大盛　ハムカツサンド　ベーコンサラダ　ヨーグルト　コーヒー
昼　チャーハン大盛　味噌ラーメン大盛　回鍋肉　餃子　酢豚　シュウマイ　烏龍茶
夜　焼肉　豚カツ　ご飯大盛３杯　冷麺大盛　焼そば　生ビール　アイスクリーム　プリン　　　　

どんだけ食ってんだよｗ

1万Kcalくらいありそうだな

カップヌードル三昧です

朝　無し
昼　塩ラーメン　ごはん
夜　カレーライス　サラダ　オレンジ

間食　ドデカイベビースターラーメン　アーモンドチョコ

昼　ごはん　餃子5個(100円)
夜　袋ラーメン(60円)　玉子(20円)　キムチ
朝　ごはん　フライドチキン(165円)　味噌汁(20円)　くず野菜(33円)
合計398円

セブンのフライドチキン美味い
若干小さいけど少食ならこれぐらいで十分メインのオカズとして使える

朝　無し
昼　サンドイッチ　アイスコーヒー
夜　カルボナーラ　パン　ホットコーヒー

間食　アーモンドチョコ

朝　ごはん　唐揚げ棒（105円）　マカロニサラダ(118円)

からあげ棒
けっこうボリュームが有ってコストパフォーマンスが良い！
5時30分あたりから調理しだすのでその時間より後に行かなければならない
しかし、近所の人に見られる可能性が高くなる危険性は有る
http://www.sej.co.jp/sej/html/products/ff/hotsnack/

朝　ビスケット　コーヒー　サプリメント
昼　腐りかけのステーキ　ゆでキャベツ　煮魚　ご飯
間　コーヒー　アイス　菓子類
夜　目玉焼き　腐りかけのステーキ　ご飯　コーヒー
間　麦茶

>>153
カルビやめたのか？

からあげ棒ってどこで売買ってるの？

朝　無し
昼　カレーライス
夜　茹でたアスパラ　しょうがごはん　みそ汁　冷や奴

間食　ウインナー2本　白桃ゼリー　冷や奴　アーモンドチョコ

>>154
本当はカルビ食べたいんだけどカルビが売ってないんだよ

>>155
セブンイレブンのホットスナックコーナーにあるよ

朝　ごはん　フライドチキン(165円)　みそ汁(20円)
合計185円

185円なのになかなかのボリューム

キッチン周辺に常に誰かいて飯が食えない。うぜえ

朝　ビスケット　コーヒー　サプリメント
昼　肉焼き　ゆでキャベツ　ご飯　納豆　コーヒー　アイス
夜　ハムエッグ　ご飯　麦茶　サプリメント　ビスケット

朝　無し
昼　おにぎり2個　ゆで卵　ウインナー
夜　鯖の煮付け　小松菜のお浸し　みそ汁　ごはん　トマト

間食　ハンバーガー　ポテト

今、マクドナルドのチキンを食べてるけどぜんぜんジューシー感が無いね
完全にセブンイレブンに負けてるわ

今、セブンイレブンのチキン食べてるけどすげージューシー感が有る
完全にマクドナルドに勝ってるわ

朝　無し
昼　鯖の煮付け　ゆで卵　ごはん
夜　冷しゃぶサラダ　ニラたま　ごはん

間食　たません　小枝

朝　焼き魚　豚焼き　ご飯　納豆　アイスカフェオレ　サプリメント
間　ビスケット　チョコ
昼　食パン　チーズ　ゆで卵　コーヒー
間　ポカリスエット
夜　ビスケット　コーヒー

あ〜セブンのチキンが食べたくなってきた
でも毎日同じ店にチキンを買いに行くと恥ずかしいな
少し離れた別のセブンに行くしかないか・・・

朝　無し
昼　サンドイッチ　ネギトロおにぎり
夜　チーズケーキ　ツナマヨおにぎり　コロッケ　おはぎ

間食　フライドチキン　チョコケーキ

今日はコンビニ食だったせいか胸やけがしてる

↑間食にポテトチップス一袋も追加。書き忘れた

少し離れたセブン行ったらホットスナック２０円引きになってたhttp://www.sej.co.jp/sej/html/products/ff/hotsnack/

朝食：ごはん　フライドチキン（１４５円）　からあげ棒（８５円）

チキン野郎ｗ

コンビニ情報なんかいらねーからｗ

朝　無し
昼　ポテトチップス　カンパン
夜　牛丼　みそ汁　冷や奴

間食　チョコフレーク

朝　無し
昼　カツサンド　からあげ　アップルパイ　アイスコーヒー
夜　ごはん　納豆　サバの塩焼き　みそ汁　小松菜のお浸し

間食　チョコフレーク　ウインナー2本　食パン半分　コロッケ

夜：素麺２束　玉子１個
朝:：ごはん　フライドチキン　味噌汁

最近食欲無くなって
１日２食の生活してたらフラフラするようになった
これじゃ底辺のバイトも出来ない
体力付けて筋力付けて底辺のバイトぐらいは出来る身体にしないと

にぼしうめえ

にぼしｗ

お前ら加工食品はやめとけ、自炊しろ
ソース　http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1308130297/
加工食品やコンビニ・格安外食・ファストフードには添加物として「リン酸」が
大量に混入してある。これらを慢性的に摂取した場合、高リン酸血症および
低カルシウム血症を引き起こす。低Ca血症は脳神経細胞を異常興奮させ、イライラ・
情緒不安定・集中力の欠如に加え、さらに悪化した場合、統合失調症様の錯乱・妄想・幻覚
または突然暴れだすなど社会的な犯罪につながる危険がある。また、神経過敏により
心理的ストレス増加させ、うつ病、引きこもりの原因にもなり経済・雇用を悪化させる。
対策として加工食品等の制限、Ca剤の摂取、蛋白質の制限などがある。
また厚生労働省をはじめ、政府主導でリン酸の規制・食育の徹底を求めたい。

>>177
もう手遅れです…

毎日カップめんと酒やってたら屁が殺人的に臭い
マジやばい

外食の食材（野菜）は中国産が99％だって知ってた？
どうりで安く食えたはず・・・

疑問なんだけどお前らは金どうしてんの？
結構外食してるみたいだけど

ほとんどがネオニートだから

ただのニートだろ

よくスーパーとかコンビニに売ってるフルーツのゼリーって、全部中国産の果物の缶詰め利用してんのかな？

これからは国産になるだろうねｗ

夜中 たらこスパゲッティ、ポテチ、アイス、ポカリ
朝 ご飯、いわしの缶詰め、さんまの缶詰め、ダースチョコ、ポカリ
昼 カップ麺、ご飯、アイス、ポカリ

もうカップ麺とかレトルト物は飽きてしまった
普通に野菜食ったら馬鹿うまだった
生協万歳

野菜ばっか食ってるとうんこの状態ちがってくる＿？

野菜食べると便通良くなるよ

(´･∀・`)ﾍｰ

■引きこもり・ニート・うつ病はリン酸が原因■
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/dame/1308403498/

外食もコンビ二弁当も食べないしガキの頃からヒキ繰り返しているし・・・

IH調理器が欲しいな
部屋でラーメン作ったりできる

カセットコンロでいいんでないの？
安いし

コンロは火事が怖いです

あと燃料の補給と処分も面倒だ

セブンのおでん、前より量減った気がする
こんにゃくと玉子、前は二個入ってたような気がする

にんにく、しょうが、たまねぎ、ホールトマト、鶏ミンチ
で作るキーマカレーを数年食べ続けてるが飽きない　誰かに食べてもらうといつも超うまいといわれる

今度作ってみるわ

分量教えてもらえると有り難い

セブンのおでん久々に復活してたね
あのボリュームで１９８円ってすげーコスパいいよ

>>201
西友にも同じの売ってるよ

朝　カロリーメイト２本（２００kcal・８０円）　コーラ１杯２５０ｍｌ（１２５kcal・２５円）
昼　カロリーメイト２本（２００kcal・８０円）　コーラ１杯２５０ｍｌ（１２５kcal・２５円）
夜　ソースかつ弁当（ばばぁが買って来た　１０００kcal・０円）

１６５０kcal・１３０円

なんの自慢にもならんね

そもそも自慢なのか？

恥さらしかｗ

自虐自慢はありがち

激辛マニア辛かった

朝　カロリーメイト２本（２００kcal・８０円）　コーラ１杯２５０ｍｌ（１２５kcal・２５円）
間　総合ビタミン剤ポポンS２錠
昼　カロリーメイト２本（２００kcal・８０円）　コーラ１杯２５０ｍｌ（１２５kcal・２５円）
間　ガム２個（２０円）
夜　ごはん　ローストビーフ　サラダ（ばばぁが買って来た　１０００kcal・０円）

１６５０kcal・２３０円

朝　豆腐チゲ、クッキー20枚
昼　豆腐チゲ+ご飯+黄身、クッキー20枚、マッシュポテト、天ぷら

夜　プリン

賞味期限切れ寸前のデパ地下弁当姉貴が、毎日タダでもらってくる
俺、姉貴に飼われてるな完全にozn

デパ地下で食費０円って最高じゃん　　

カラムーチヨョ

以上

朝　カロリーメイト２本（２００kcal・８０円）　コーラ１杯２５０ｍｌ（１２５kcal・２５円）
間　総合ビタミン剤ポポンS２錠
昼　カロリーメイト２本（２００kcal・８０円）　コーラ１杯２５０ｍｌ（１２５kcal・２５円）
間　ケロッグ＋牛乳（ばばぁが買ってたのをご飯茶碗に入れて味見　２００kcal・０円）
夜　カレーライス　ソーセージ３本（ばばぁが作ってたカレー　８００kcal・０円）

１６５０kcal・２３０円

>>214
ばばあの家畜さんちゃっす(^○^)

キャベツ、納得ご飯

朝　カロリーメイト２本（２００kcal・８０円）　コーラ１杯２５０ｍｌ（１２５kcal・２５円）
昼　カロリーメイト２本（２００kcal・８０円）　コーラ１杯２５０ｍｌ（１２５kcal・２５円）
間　総合ビタミン剤ポポンS２錠
夜　袋ラーメン（４５０kcal・６０円）　クズ野菜　玉子（１００kcal）
合計１２００kcal・２９０円

１本１００kcalのカロリーメイトはカロリー計算がしやすくていいね
昨日はカロリー１２００kcalしか摂取してないからこれは少なすぎだな
１日１６００ｋｃａｌしっかり摂取しないと夏バテの原因にもなる

根本的に間違っている

カロリーメイト高いじゃん

朝　とうもろこし、プリン
昼　カップヌードル
夜　おにぎり3個

カロリー計算とかしても中身がそれじゃな…

ひっきーは太陽にあたらないのと、体を動かさないからカルシウム不足が深刻だ
カルシウムとビタミンＤを取るんだ

日光は大切だね
俺は昼間３０分ぐらい太陽光が入る部屋で寝転んで日光浴してるよ

日光あたらんとやばいらしいな

１日３０分でいいらしいけどね

なんか骨に影響がでるんやろ？
太陽から得るエネルギーはすごいからな

影響は皮膚でしょう
骨までいったらすごいね

ビタミンDは太陽光を浴びる事で作られる
太陽光を浴びない人は慢性的なビタミンD不足になる
ビタミンDが不足すると骨粗しょう症になる

いいから散歩でもしろよww

夜間限定なら

からあげ　ハムエッグ　とうもろこし　すもも　ハッシュドポテト　コーヒー牛乳

>>222
カルシウムって取っても、太陽浴びないと吸収されないんだろ
だからヒキには無意味なんだよ

うちにいても太陽浴びるだろ

昼間寝てるし・・・

>>232
室内で紫外線少し浴びればいいだけだよ
蛍光灯、バックライト、LED、全部紫外線出てるよ
LEDないとか言ってても100％出ないわけじゃないよ　

「トップバリュ塩ラーメン」から発がん性物質
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1309344353/

なんてこった
俺のセブンプレミアムは大丈夫かね

http://www.topvalu.net/items/detail.php?id=477
これかな
安いからって親が大量に買ってきてたなー。俺も何食か食ったことある
今も1,2食残ってた気がする

袋ラーメン１食６０円が値段・摂取カロリー・毎日食べられる味の総合的評価で一番コストパフォーマンスいいね

>>237
あれ？これ１食４０円じゃん

>>238
んなあほなｗ

塩・醤油・とんこつ・味噌の4種類
くず野菜や玉子をトッピングもしやすい
1袋450kcalカロリー（成人男性は1日1600〜1800kcal）
それで1袋60円（or40円)

>>241
いくら節約しても結局親からたかった金だよな

ヒキって節約好きが多そう

確かに好きだな

>>241
たいした事ないね

>>242
俺はアフェで稼いだ自分のお金だよ
月３万円ぐらいをアフェで稼いでる

>>246
その電気代はどーしてんだ
結局たかってんだろチンカス

ぶたさんのショウガ焼き(-人-)

セブンのホットコーナーが１０％引きだった
前も有ったがこれもしかして土曜日曜は１０％引きなのかな？

朝　から揚げ　ゆで豚　温野菜　ご飯　シーチキン　コーヒーゼリー　アイスコーヒー　サプリメント
昼　目玉焼き　から揚げ　ウィンナー　ご飯　アイスカフェオレ
間　アイスカフェオレ

朝　ごはん　味噌汁　目玉焼き
昼　カレーライス
間　ホットケーキ
夜　なすのしょうが焼き　焼き鳥　　もやし炒め

ケンタッキーのポテトが明日５０円らしいな
どうしようかな
http://www.kfc.co.jp/41th_event/

野洲

ケンタのポテトって、マックのより美味い？

昔皮付きポテトだった時はマクドより美味しかったけど今はダメだね

朝　ごはん　味噌汁　からげ棒２本２１０円

セブンの唐揚げ棒
コストパフォーマンスが最高だね

んなあほなｗ

あほなのだろう

ご飯　スープ　ヒレカツ
冷やし中華
メローイエロー　メロンバー
魚　豚肉　豆腐　ジャイアントコーン

いやまじで唐揚げ棒の話を他のスレでもちょくちょく出すが
他の人もコスパ最強って言ってくれるよ

どこのスレの誰？

俺が嘘付いてると思ってるんだな
ほら

日経225先物オプション実況スレ8355
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/livemarket1/1309837326/

784 名前：山師さん＠トレード中[sage] 投稿日：2011/07/05(火) 15:10:35.75 ID:+CpWmKLE0
からあげ棒唐揚げ４個で１００円だからすげーコストパフォーマンスがいいぞ

792 名前： 忍法帖【Lv=2,xxxP】 [sage] 投稿日：2011/07/05(火) 15:11:45.41 ID:xyiZRvpd0 [20/37]
>>784
そうなんだよｗ　コスパめっちゃいいの
近所の高島屋のデパ地下では買えないぜｗ

疑ってすまない
しかしその板初めて見るけどなんか異世界って感じ

唐揚げ棒ｗｗ

うるせーぞこの野女

ばばぁがまたカレー作った
俺がバクバク食ったからって作るなよ
こんな暑い日に

朝　温野菜　さばの水煮缶　冷凍ピザ　アイスコーヒー　サプリメント
昼　目玉焼き　ウィンナー　ご飯　アイスコーヒー
間　アイスコーヒー
夜　オムライス　アイス　ペプシコーラゼロ

東京で福島産牛肉から規制値の5倍の放射性セシウム検出
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1310134412/

ばばぁのカレーに牛肉入ってたよ・・・関西だから当然カレーは牛肉なんだけど

宮城住みだけど放射線や放射性物質の影響はほぼ無いと思ってる
２ｃｈやネットより政府や県を信じるよ

信じる信じないは自由
チェルノブイリだってずっと安全と言い続けて住民はみんなそれを信用してたし

未来を見てないヒキが健康を気にするって違和感がある

放射線の影響ってまだよく分かってないみたいだね
だから危険という学者もいるし安全という学者もいる

チェルノブイリの調査の結果も学者によってだいぶ違っているみたいだし

親が国産と書いてある肉や東北の肉買ってきてた事が判明した。
それを食いまくってたオレ死亡

癌になれるなら願ったり叶ったりだろ

パナップが食べたい

朝　焼肉　目玉焼　御飯　珈琲　サプリメント
間　ポカリスエット
昼　クラッカー　アイス珈琲
夜　串カツ　御飯　温野菜　冷奴　ソーダバー
間　ドクターペッパー

朝　カロリーメイト２本（７０円２００kcal）　コーラ１杯（３０円１５０kcal）
昼　カロリーメイト２本（７０円２００kcal）　コーラ１杯（３０円１５０kcal）
夜　カレー（１００円６００kcal）　目玉焼き（１００kcal）
合計３００円１４００kcal

なんの自慢にもならんね

自慢じゃないよ
レコーディングダイエットだよ

唐揚げ棒はガチ

>>277
タンパク質、ミネラルが足りてないような気がする
カロリーメイトはビタミンはそこそこだが脂肪が多い

書いてないがネイチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラルは１日２粒飲んでる
http://www.otsuka-plus1.com/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&cat=fdE1&swrd=&pid=26251&vid=

35円プラスだな

え〜
ばばぁが勝手に買って来た奴だよ

1粒11円じゃん
ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル ファミリーサイズ 200粒 2,310円
http://item.rakuten.co.jp/kenkocom/x259060h/

唐揚げ棒買って来た
美味すぎわろた

バカ乙ｗ

唐揚げ棒　雨が降ってる中コンビニに行けたという事で今日は２本買ってしまった

セシウム牛食べたい

唐揚げ棒　雨降ってないのに２本（１００円ｘ２）買ってしまった　贅沢してしまった

朝　クラッカー　インスタントアイス加糖珈琲
昼　ぺペロンチーノ　焼魚　温野菜　マリーム水出し加糖珈琲　プリン　サプリメント
夜　ウィンナー　目玉焼き　御飯　インスタントマリームアイス加糖珈琲

昔いた野菜ジュースの人とか、和菓子の人とか、まだこの辺りにいるのかな

朝　ピザトースト　葡萄
昼　どんべえそば
間　リッツ
夜　肉炒め

朝　クラッカー　インスタントアイス加糖珈琲
昼　うな丼　温野菜　水出しアイス加糖珈琲
夜　ウィンナー　目玉焼き　御飯　バナナ　サプリメント　インスタントアイス加糖珈琲
間　麦茶

>>291
野菜ジュースの人は、VIPにもいて、実況やってて名が知れてるとか自分で言ってたな

長らくコンビニの油ぎったものばっかだったからそれをやめたが、
作るのが面倒だから一日白米のみで終わることもざら

本日
朝 塩白米
昼 塩白米

朝　切れてるロールケーキ（１２０円）　唐揚げ棒ｘ２本（２００円）
昼　カロリーメイト２本（７０円）
夜　袋ラーメン（６０円）　くず野菜

合計４５０円

朝　塩水
昼　塩水
晩　塩水

この時間になるか唐揚げ棒が食べたくなってくる

深夜にちょこっとコンビニ行って買ってくるのが楽しいｗ

朝　インスタントラーメン　水出しアイスコーヒー
間　アイスカフェオレ
昼　ハムエッグ　御飯　サプリメント　アイスコーヒー
夜　クラッカー　麦茶

野菜が食いてえ

今はネイチャーメイド　ビタミン＆ミネラルで我慢するんだ

>>301
遠慮なく食え

唐揚げ棒ばかり食べてたら太ってきた気がするんだが気のせいか・・・？
1日のカロリー的には1600〜1800kcalなんだが

バカ乙ｗ

王将の唐揚げは皮の部分が無いんだよね
鶏のから揚げって皮の部分も美味しいのになんで皮をわざわざ外してるんだろう
月に１度の餃子特売日には鳥の皮の唐揚げだけも売ってたりするんだよ

深夜の王将で唐揚げ買うか
早朝のセブンで唐揚げ棒を買うか悩んだがやっぱりセブンを選んだ

１００円で小さな唐揚げ４個はコスパ良すぎ

バカ乙ｗ

朝　豚焼き　温野菜　納豆　御飯　水出しアイスコーヒー
昼　ソーセージ　目玉焼き　御飯　菓子パン　麦茶　菓子
間　チョコ　インスタントアイスコーヒー
夜　

いわしと豚シャブと豆腐のそぼろとトマトを食べた
昼間から豪華だった。昨日の残り物がほとんどだけど
食べた気になった

朝 カニカマボコ ウインナー ご飯 お茶

昼　スープヌードルカレー　味付け海苔　黒コッペパン　スーパーカップバニラミニ　ダイエットコカコーラー　

晩

ご飯
カツ
小魚7匹
ほうれん草
ニンジン
きんぴらゴボウ
豆腐
お〜いお茶


朝書き忘れ
惣菜パン

食い過ぎだろ
運動してるのか？

ちょっとずつかもよ

母親が牛肉買ってきた
セシウム入りくさいが長生きする気なんて最初から無いので普通に食った

夜食
コカコーラ250ml
フジパン　白いコッペパンダブルバナナ

朝
ご飯
あらびきウインナー
笹かまぼこ
野菜生活100　200ml

昼
スープヌードル
ダブルチーズチキン
きんぴらごぼう
爽マスカット
野菜生活100　200ml

夜
ニチレイ　本格炒め炒飯
照り焼きチキン
かぼちゃの天ぷら
かまぼこ
トマト
豆腐
お〜いお茶　250ml

番外 4月のある日の昼ごはん(小遣いを貯めて頼んだ)
サラミピザM
あらびきソーセージピザM
ハーブチキン
コカコーラ350ml

太らないか？

運動なし　30キロ太った

>>319
何キロ？

質問なんだけど
みんなサプリとか飲んでる？

口内炎対策にチョコラBBをたまに飲む
全然効いてないっぽいけどな

夜食
アーモンドケーキ
デリサンド夏野菜カレー
アップルジュース
コカコーラ
お〜いお茶

朝
ご飯
ウインナー
豆腐
牛乳

昼
スープヌードルカレー

夜
かっぱ巻き
焼き魚
かぼちゃ

夜食
ご飯
皮なしウインナー
チーズかまぼこ
信州コッペカフェオレ
モナ王
コカコーラ

朝
スープヌードルシーフード
烏龍茶

クソデブ

間違いなくデブだろ

デブには厳しい引きこもり

昼
鮭おにぎり
蕎麦
ハム
小魚フライ
揚げた海老
お〜いお茶

夜
リフレッシュタイム
手包みクリームパン
やわらかつぶあんぱん

もしかしたら海老は天ぷらなのかもしれんし小魚も今思えば
フライなのか揚げなのか区別がつかん

フライ、揚げ、天ぷらだったかよくわからん・・・・・・・・・・・・

俺もデブだよ
カロリーメイトがメインの食事なんだけど
１６６・８０ｋｇ有る

朝　カロリーメイト2本(200kcal)　オレンジジュース(150kcal)　ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル2粒
昼　カロリーメイト2本(200kcal)　オレンジジューズ(150kcal)　
間　ハッピーターン小袋1つ(160kcal)
夜　袋ラーメン(500kcal)　玉子(100kcal)　クズ野菜
合計1450kcal

こんな食生活でもニートしてたら太るんだよ

体質だろね

ヒッキーの癖に、人一倍食いやがってみたいな内容の事を
遠回しにチクチク言われて飯食うの気が引ける…。
皆食い物とか家のどこで、どんな感じで食ってる？
朝昼晩とか家族と居間で？
俺は、朝方家族が寝てる隙に、冷蔵庫漁って部屋に確保する。
何かこのスレ見てたら、皆結構旨そうなメニューだなって
羨ましいよ。

数年前は普通に食卓で食ってたが、
犬食いする兄弟がキモすぎてそいつとだけ時間をずらすようになった

少し前から両親が近くにいる状況にもすごいストレスを感じるようになって、
今は人がいない時を見計らって部屋に持ち込んで食ってる
真性の階段のぼる〜

夜中に一食、昼に夜中作ったものを一食
小腹が空いたら部屋にあるカップラーメンやパン、クラッカーでしのぐ

>>334
>>335
レスありがとう。
そうか、部屋に持ち込みとか、人居ない時とかか。
夜中に作るって、料理出来るのか。すげーな。
夏場暑いから、自分の部屋に冷蔵庫欲しいんだよな。小さいの。
夜中に持ち込んだ食材が腐りそうでな…。
今日の飯
朝 食パン 牛乳 ちくわ
昼 お握り ちくわ
夜 野菜炒めの残り物 ちくわ
おやつ ちくわ

ちくわ率が高すぎる。

俺んちもババァがずっと台所でテレビ見てるからすげーうぜーわ

朝
サトウのご飯
キザミハム
水

昼
ご飯
串揚げうずらのたまご
明太子
豆腐
サラダ
お〜いお茶

夜
デリサンド　ハム＆タマゴ
どら焼き
三ツ矢サイダー　オールゼロ

朝
ご飯
明太子
ハム
水

昼
カレーピラフ
チャーシュー
卵焼き
ハム
きんぴらゴボウ
トマト
お〜いお茶

夜
やわらかくり〜むぱん
やわらかつぶあんぱん
コカコーラZERO

すまんが改行せずに横に並べて書いてくれないか

>>340
お断りします















ばーか

クソデブ

　　　　　　ﾊ,,ﾊ
　　　　　（ ﾟωﾟ )　　お断りします
　　　　／　　 　＼
　 ((⊂ 　） 　 ﾉ＼つ))
　　　　　（＿⌒ヽ
　　　　　　ヽ　ﾍ　}
　ε≡Ξ　ﾉノ ｀J

朝　焼肉　目玉焼き　御飯　アイスノンカフェインコーヒー
昼　クラッカー　アイスノンカフェインコーヒー
夜　インスタントラーメン　サバ缶　プリン　水出しアイスコーヒー
間　アイス

>>336
俺も衛生面を心配したけど意外と大丈夫だよ
まぁ自分の感覚で判断した方がいいと思うけどね

カロリーメイトとかソイジョイなら衛生面の心配も無し

朝：カロリーメイト2本　コーラ　ネイチャーメイドマルチビタミンミネラル2粒
昼：カロリーメイト2本　コーラ
夜：ご飯　スモークサーモン１パック　くず野菜

バカ乙ｗ

朝　ご飯　キザミハム　お〜いお茶
昼　カレー　卵焼き　カマボコ　ハム　サラダ　お茶(伊右衛門)
夜　小倉ケーキ風リングデ二ッシュ　三ツ矢サイダーオールゼロ

朝　寝てた
昼　カップ麺　ホットコーヒー
夜　バウムクーヘン　ホットコーヒー

て

朝　袋ラーメン(60円)　玉子(20円)　くず野菜(30円)　ネイチャーメイドマルチビタミンミネラル２粒(20円)
昼　カロリーメイト2本(70円)　コーラ500ml(50円)
夜　そうめん2束(100円)　玉子(20円)　生ハム4枚(100円)
合計470円

朝　ご飯　キザミハム　野菜・果実ミックスジュース(ビタミン野菜)
昼　ご飯　から揚げ　白身魚あんかけ　豆腐　きんぴらごぼう　トマト　お〜いお茶
夜　デリサンドハム＆タマゴ　六方焼き　リフレッシュタイムZERO

朝　おにぎり2個
昼　スープパスタ
夜　オレンジの兎

朝　ご飯　ハム　水
昼　素麺　巻きずし　焼き魚　ウインナー　豆ひじき　お〜いお茶
夜　チョコロンド　リフレッシュタイムZERO

朝　ご飯　あらびきウインナー　天然水サイダー
昼　ご飯　唐揚げ　エビフライ　明太子　卵焼き　豆腐　お〜いお茶
夜　ランチパックたまご　スナックサンドツナマヨ　お〜いお茶　水

朝　カロリーメイト２本　コーラ５００ｍｌ
昼　カレー（ばばぁが作ってた）
夜　ご飯　焼肉（１５０ｇばばぁが買ってきたパック１／２）

朝　冷凍ピラフ　フライドチキン　目玉焼き　チョコ　麦茶
昼　クラッカー　菓子　麦茶
夜　煮物　納豆　温野菜　御飯　インスタントアイスカフェオレ　ヨーグルト　アイス　サプリメント
間　キノコの山　インスタントアイスコーヒー

朝　天然水サイダー
昼　ご飯　カツ　ちくわ天ぷら　サラダ　かぼちゃ　お〜いお茶
夜　てりやきハンバーガー　もちっとロールミルク　コカコーラZERO

朝　ご飯　あらびきポークウインナー　水
昼　巻き寿司　えび天ぷら　ハム　れんこんきんぴら　豆腐　お〜いお茶
夜　信州コッペ　コカコーラZERO

朝　ご飯　牛肉（150gばばぁが買ってきた残り1/2パック）　くず野菜
間　ネイチャーメイドマルチビタミンミネラルx2粒
昼　カロリーメイト　コーラ
間　ガム2個
夜　冷凍の横綱ラーメン　玉子

朝　目玉焼き　から揚げ　御飯　インスタントアイスコーヒー
間　クラッカー　麦茶
夜　納豆　焼き魚　御飯　乳飲料　チョコバー　桃　アイス
間　野菜ジュース

セブンイレブン行ったら豚肉の細切れも売ってた
最近こんなのまで売るようになったのか
スーパーだな

朝　ハム　水
昼　ご飯　焼き鳥　かきあげ　ほうれんそう胡麻和え　きんぴらごぼう　お茶(伊右衛門)
夜　てりやきハンバーガー　コカコーラZERO

朝　ごはん　唐揚げ棒ｘ２本

唐揚げ棒２本買ってきた
セブンの唐揚げ棒が美味すぎる

朝　クラッカー　インスタントアイスコーヒー
昼　うな丼　アイス　プリン　桃　アイスカフェオレ
間　pepsicola
夜　ゆで鳥　ゆで卵　御飯　麦茶　サプリメント

朝　ゆでたまご　ちくわ　かまぼこ　もちっとロールミルク
昼　うどん　たまご焼き　メンチカツ　ちくわ天ぷら　魚　お茶(いえもん)
夜　ツナマヨおにぎり　チーズちくわ　ウインナー　三ツ矢サイダーオールゼロ

朝　ごはん　唐揚げ棒ｘ２本
昼　カロリーメイト２本　ゼリー
夜　カレー＆ライス　セブンプレミアムチキンの照り焼き100g148円

セブンプレミアムのチキンの照り焼きが甘いタレたっぷりでむちゃくちゃ美味い
これとご飯だけでも１食になる
オススメだ

最悪ですね

朝　クラッカー　インスタントアイスコーヒー
昼　焼肉　温野菜　冷凍ピザ　プリン　アイスコーヒー　アイス
間　ペプシコーラ
夜　ゆでたまご　焼肉　御飯　麦茶

朝　温野菜　さばの水煮缶　冷凍ピザ　アイスコーヒー　サプリメント
昼　目玉焼き　ウィンナー　ご飯　アイスコーヒー
間　アイスコーヒー
夜　オムライス　アイス　ペプシコーラゼロ

朝　黒糖クロワッサン　やわらかつぶあんぱん　艶めくキレイ果実
昼　本格炒め炒飯　海老天ぷら　たまご焼き　ハム　豆腐　サラダ　お〜いお茶
夜　デリサンドハム＆タマゴ　タルト　スポーツドリンク

朝昼　カレー　ベーコン４枚　ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル２粒
間食　ガム２個
夜食　ごはん　唐揚げ棒ｘ２本　くず野菜炒め

皆さん食事はどなたが作るのですか

神様

ニートやろ
自分で作れや！

嫌なことばかりでメニューメモする気失せた・・・・

ご飯　味噌汁　おはぎ
カレー
焼き鳥　串カツ　エビチリ　いなり寿司　海苔巻き　梨　桃

朝　ごはん　セブンプレミアムもつ煮込み(238円)　ネイチャーメイドマルチビタミンミネラル2粒(20円)
http://www.sej.co.jp/sej/html/products/7premium/2010/367109.html
昼　カロリーメイト2本(70円)　りんごジュース(ばばぁが買ってたやつを拝借)

夜　ごはん　セブンプレミアム照り焼きチキン(148円)　野菜炒め（33円）　
http://www.sej.co.jp/sej/html/products/7premium/2010/367108.html

合計509円

朝　煮魚　納豆　冷奴　御飯　アイスティー　サプリメント
昼　ゆで卵　肉焼き　御飯　インスタントアイスコーヒー

人工甘味料は内臓に負担がかかる気がする

人工じゃない甘味料ってなんだ

朝　ごはん　唐揚げ棒ｘ2本（440kcal 210円）
http://www.sej.co.jp/sej/html/products/ff/hotsnack/

210円でこの満足感
唐揚げ棒すげーよ

黙れ

唐揚げ棒アンチうぜーな

お前は目立ちすぎた

昼　カロリーメイト2本(70円)　コーラ500ml(50円)
夜　冷凍ラーメン横綱(210円)　玉子(20円)
朝　ごはん　唐揚げ棒ｘ2本（210円）　紅しょうが2袋(ばばぁが吉野家の持ち帰りでもらったやつ)
合計560円

冷凍のラーメン横綱
たまにドンキの冷凍コーナーに売ってるけど
冷凍にしてはすげー美味いんだよ

昼　カロリーメイト2本(70円)　コーラ500ml(50円)
夜　冷凍ラーメン横綱(210円)　玉子(20円)
朝　冷凍カレーうどん(240円)
合計590円

冷凍食品は割高になるね
袋ラーメンなら1袋60円だし　3倍以上のコストになってる

えらく高い袋ラーメンだね

通販だと１袋４４円なのにコンビニだと１袋６０円するんだよな
通販で箱買いするかな、１５００円以上なら送料無料らしし
http://www.7netshopping.jp/food/detail/-/accd/2104115217/subno/1

そんなことしなくても安いとこはあんだろｗ

>>387
前も教えてやったが、西友でも5袋で218で買えるよ
業務スーパーとかでも安く売ってるよ

西友とか近くにねーし
ドンキで知らないメーカーの安いの売ってたけど買ったら糞不味かったし

もうすこしがんばりましょう

昼　カロリーメイト2本(70円)　コーラ500ml(50円)
夜　冷凍ラーメン横綱(210円)　玉子(20円)
朝　ごはん　唐揚げ棒(100円)　ジャンボフランク(150円)

毎日唐揚げ棒ばかり買ってると恥ずかしいのでジャンボフランクを買ってみた
こっちもうめーわ
セブンイレブンのホットコーナーは最高だな

嫌最悪のレベルだろ
弁当に比べてフライヤーのレベルが低いとよく言われてる

まじ？
でも、フランクフルトなんてどんな油使っても同じだろ

バカ乙ｗ

バカでも美味いもん食って幸せならそれでいいんだよ

バカ野女ｗ

男の人の大きなフランクフルトが食べたいの

アホコテつまらない

　　　　∧＿∧ 　　　
　 ┌ (　｀･ω･)　ゴミめ!!!!!!!　ｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｯ!!!!!!
　 ├ （　 　┏ ○┓＿ ＿ ＿ _从._,
　 ├ ��つ┏┓三（(〓((━(｡ﾟ｡) 　三　二　三　二　三 　二>>399
　 └ ≡≡≡ﾉ ￣ ￣ ￣ ￣ ⌒Y⌒
　　　 （__（_＿）

アホデブ書き込むなよ

マクドナルドは高くていけないから、業務スーパーで1kg２００円の
ポテトフライ買ってる。それを食えば一日中満腹。
２００円でこんなにたらふくポテトフライ食べれるなんて
貧乏な俺にとっては、すんげーありがたいよ。

野菜とタンパク質摂れよ
あと運動

セブンでサンドイッチ買ってきたけどこれコストパフォーマンス悪いね
この大きさと中身で２５０円はぼったくりだよ
唐揚げ棒１００円＋ジャンボフランク１５０円と同じ２５０円の価値が有るとは思えん

コンビニはほとんど行かないな。だって高いもん

全てが高いって訳じゃないよ
セブンイレブンのレトルトカレー８８円だし

高いですｗ

俺もたまにはセブンイレブンに行ってみようかな

お前等はローソンストアに逝けばおｋ

ばばぁがコロッケ１０個ほど買ってきたんだが
３つ食ったところで吐きそうになった
俺ももう歳だな

過疎

今日は白まんまに白湯ぶっかけ。
米が美味しいとおかずナシでもいける。胃にもやさしいｗ
脂っこいもの食べると翌日調子が悪いんだ。

ばばぁの買ってくるコロッケとか年齢なのか油が悪いのかしらんが２個目からすでにきつい
でも唐揚げ棒は違う
唐揚げ棒（小さな唐揚げ４個）ｘ２本を食べても全然胃もたれしない　唐揚げ棒最高や！

バカ乙ｗ

これから朝飯
ゆで卵　クラッカー　アイスコーヒー　チョコ

昨日の夜
焼き魚　パン　玉ねぎとウィンナー、たらこをコンソメで炒めたもの　水出しアイスコーヒー
アイス

いやまじでスーパーの胃もたれするコロッケとセブンの揚げ物は全く違うって
使ってる油がいいのかな

バカ乙ｗ

いやまじで
お前らも１回セブンの唐揚げ棒くってみなよ

深夜はホットスナック販売してないだろ

スケジュールよく知らないけど
夕飯に合わせて揚げてるなら今行けば買えるんじゃないかな

バカ乙ｗ

ポカリソーダおいしい

朝　ゆで卵　手羽先　御飯　アイスコーヒー　チョココーン
夜　天ぷら　手羽先　焼魚　ナス焼き　御飯　アイスコーヒー　アイス　サプリメント
間　アイスコーヒー

雨降ってたからセブンイレブン行かず
ごはん＋味噌汁だけ食ったんだがすげー腹減ってきた
やっぱり唐揚げ棒の偉大さを痛感するわ

バカ乙ｗ

朝　食パン一枚

昼　残り物

朝、みんな食べてたけど俺にはなかった
昼、ラーメンの匂いしたけど俺にはなかった
夜、兄弟がトイレ行った瞬間に肉を三切れくらい素手でとって部屋に逃げた

飯を食わせない人間は最低な人間

>>428
母親が働かない人間は食べなくていいって言ってる
弟には臭い言われる
水のめた

なら働くしかねーな
働くって行っても肉体労働だけじゃないし
パソコンあるならアフェとか始めるのも１つの手だ

セブンイレブンの袋ラーメンだと１箱３０食で1,308円　単価@43.6円
１３０８円なら適当なブログ１つやれば稼げる額だ

リンク貼り忘れ
http://www.7netshopping.jp/food/detail/-/accd/2104115217/subno/1

>>430
働くつもりはないよ
たまに親の財布から金抜いて一人で呑みにいってストレス発散してる
それぐらいストレスがたまる

>>431
んなもんいらねーよ

朝　ゆで卵　手羽先　御飯　アイスコーヒー
間　クラッカー
夜　冷凍ピザ　たまねぎとハムのコンソメスープ　アイスコーヒー
間　菓子　チューハイ　缶ジュース

ばばぁがまたカレーを鍋１杯作りやがった
まぁカレー＋唐揚げ棒ですげーボリュームが出るからこれでも有りなんだけどさ
１０食ぐらいカレーになっちゃうんだよね

朝、みんなは食べてたけど俺のはなかった
昼、何もなかった
今、家族が少し席たった瞬間に唐揚げてずかみでとってきた

屋台のラーメン屋で食ってたら野良猫と思わしき薄汚い猫が屋台に近づいて来た
猫アレルギーの俺が仰け反っていると屋台のオヤジさんが「また来やがったかこの糞猫！」と、煮えたぎった鍋のお湯をその猫にぶちまけた
にぎゃああああと哀れな悲鳴を上げながらその猫は夜のとばりに消えていった
俺が「すごいっすねｗ」と苦笑いしてると「あのバカ猫はこないだも邪魔しやがってよ！」と怒り心頭の様子でした
なんでもその前は屋台の中に忍び込んできた野良猫をさんざん蹴っ飛ばして追い払ったそうですが
そこまでされてあの野良猫も懲りないと思いました

そんな嘘はいいから

朝　ゆで卵　クラッカー　アイスカフェオレ　菓子
夜　ボイルイカ　温野菜　牛タン焼き　御飯　アイスカフェオレ　サプリメント
間　アイス　アイスコーヒー　缶チューハイ

朝、家族は食べてたけど俺には無し
昼、働かないゴミは食べないでいいっていわれて無し
夜、わからない

>>427>>436>>440同一人物？

親に食事与えられないって人、刑務所オヌヌメ
衣食住保証されてるし

>>441
うん同じ人働かない人間は何も食わなくていい言われる毎日がサバイバル

>>443
だからお前は犯罪して刑務所に入れば１日三食食えて、毒親にも迷惑かかって、一石二鳥！

まぁ俺が親ならそういう対応するわな

>>445
お前の親はお前がはたらかなくても食わすの？

俺はアフェとかやって自分の稼いだ金で食べ物買ってるし

>>443
よくネット代払ってくれるな

朝　牛タン焼き　御飯　菓子　コーヒー
昼　オムライス　クリームシチュー　焼魚　アイスカフェオレ　サプリメント
間　ジュース
あとアイスコーヒー飲む予定

朝　ホットサンド　苺ガルボ
夜　マグロ丼　ロースハム　キャベツ
夜食　ポテチ　黒豆
毎月食費払ってるけど払うほど食ってない

朝　ごはん　味噌汁　唐揚げ棒ｘ２本

ニートで何も楽しみが無い
唯一の楽しみがからあげ棒を食べる事

バカ乙ｗ

どんなにバカにされても
うまいもんはうまいんや！

おい、マクドナルドのポテトLが150円だってよ　15日まで
http://www.mcdonalds.co.jp/potato/index.html

買ってきた
ポテトLx２個だけだと恥ずかしいからチーズバーガｘ２個追加で５４０円

唐揚げ棒買う以外に久々に外出したわ
俺は理由があれば外出出来る人間なんだよ

バカ乙ｗ

やべーすげー胸がムカムカしてきた
ポテトLｘ２個はこの年じゃもう厳しいのか

唐揚げ棒２本は楽に食べられるのに

ウワサの唐揚げ棒食べてみたら結構イケたよ！

だろ？
あれで１０５円は安いだろ？
１本分じゃものたりないけど２本買ってご飯と味噌汁用意したら２１０円で唐揚げ定食の出来上がりだよ

バカ乙ｗ

朝昼　ステーキ　温野菜　御飯　アイスコーヒー　サプリメント
間　ペプシコーラ
夜　肉焼　ゆでたまご　御飯　コーヒー　クラッカー

>>459
野菜食えよ

>>461
引きこもりだし健康なんてどうでもいい
どうせ自殺でおわるし

昼牛丼食ったら吐いた。
胃腸やられてるわ。

お大事に

>>464
どうもです。

よっしゃ
唐揚げ棒２本買ってきた
テンション上るうううう！！

またから揚げ厨がきたか。まあ、悪くは無いな

バカ乙ｗ

早朝　ごはん　唐揚げ棒ｘ２
昼間　ごはん　レトルトカレー　牛肉１５０ｇ

カレーを食べるだけだったんだが
冷蔵庫開けてみたらばばぁが牛肉１パック買ってきてたのでありがたく半分を頂きました

夜　カロリーメイト２本　
朝　ごはん　唐揚げ棒ｘ２ 野菜サラダ１掴み
日　ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル２粒

冷蔵庫をみたらいつものくず野菜じゃなくてキャベツ人参の千切りサラダパックが有った
１袋の１/３　手づかみ１回分を添えて唐揚げ棒を食った

やっぱりうめー！

さっきマックのポテトＬ３つも食った

よく食えるなｗ

朝昼　肉焼き　ゆで卵　御飯　アイスコーヒー
間　コーヒー　クラッカー
夜　ハムエッグ　冷奴　御飯　温野菜　アイスカフェオレ

>>472
一日振りの食事だから

ポテトL150円ってよくよく考えたら高いぞ

普段は290もするんだぜ
高杉だろJK

マクドナルドはクーポン無しじゃすげー高い店になっちまったな

あー唐揚げ棒が食いたい
早く５時３０分にならないかなぁ

完全に中毒ですね
かわいそうに

フライドチキン食べたい

コンビニのチキンはどこが美味い？

外出れてんじゃねーか

朝食 ハンバーグ ご飯
昼食 おでん（巾着と揚げ豆腐のみ）
夜食 なし

朝食　トースト　ベーコンエッグ　コーヒー

昼食　大月見バーガーセット

夕食　醤油ラーメン　ご飯　餃子　生ビール３杯

もう五日は食ってない腹減ったよ

>>484
楽天ツールバーとかで小遣い稼ぎしたらどうだ？
検索とか広告メールクリックするだけで月に５００円ぐらいは貯まるよ

セブンイレブンのから揚げ棒とローソンのカラアゲ君は
どっちがおいしいですか？

どっちも糞

全く運動しなくても大丈夫な食事ってないか？
俺はいろいろとだめみたいだ。

昔は、朝寝てる、昼麺類、夕普通、夜麺類、みたいなことをやっていたがだめだったようだ。

今は、昼麺類、夕おかずあり・お米なし、夜食べない、にしているが、これはこれでだめっぽいし。
どうすりゃいいんだ？？？

大丈夫とかダメとか何のこと？

ピザだから、体型とか健康のこと気にしてんじゃね？

ひきこもり向け、健康的でコストが安い食事を考えようぜｗ

基礎代謝分のエネルギーは取らないと衰弱死ていくから
摂取カロリーは男なら１６００kcal、女なら１４００kcalちょうどにしたい

基礎代謝をはかる方法ないかな？
運動一切していないので、基礎代謝が落ちている＝１日に必要なカロリーも少ない
のではないか？と思っているのだけれども・・・

過疎

朝　プレーンヨーグルト400ｇ
夜　昆布おにぎり　胡瓜に塩
間　コーヒー牛乳
これでだいたい900カロリーくらいか？
ヒキってから食う量減ったけど体重に変動が無いあたりやっぱ基礎代謝落ちてんだろうな

むしろ働いてた時より食うから太った

９００は明らかに基礎代謝以下だろ
糖尿病のババァでも１４００kcalだぞ
他に何かカロリー摂取してるんじゃねーの？

特に摂取してないな、水は飲むけど
思えばコーヒー牛乳とか糖分と脂肪分の固まりだしカロリーより食ってるものの質が
問題なのかも分からんね

朝　食ってない
昼　ごはん　チキン南蛮
夜　チャンポン麺

>>495
お腹すくだろそれじゃｗ

この前４０箱仕入れたカロリーメイトが減ってきたから楽天市場でまた３０箱購入
今日はポイント５倍デーだったので１箱４本入が単価１４９円で買えた

あらかじめ買っておくとさあ
けっこうな勢いで食べちゃわないか？

てかカロリーメイトだけで
健康って維持できるの？

カロリーメイトは途中で飽きるし
食べても１日１箱ぐらいが限度だよ
残り１〜２食分は普通のご飯食べるよ

朝　クラッカー　コーヒー
昼　カップそば　野菜ジュース
間　クラッカー　コーヒー
夜　バターライス　シチュー　バニラアイス　アイスカフェオレ　サプリメント

カロリーメイトの成分表と一日に必要な栄養素比べてみよう

寝る前に食い過ぎると太るのでは？
体重も書けよｗｗｗ
むしろ朝食を一杯食べるのはどうだろうか？ｗ

ばばぁが夕飯に食べようと思ってた冷凍餃子食ってやがった
文句を言おうと思ったがニートで養ってもらってる身
袋ラーメンに玉子で我慢した

我今日まだなにも口にしておらず
餓死に至りて候

阿呆まるだしだから現代語でいいんだよ？

深夜　カレーライス
昼食　カロリーメイト２本　
夕食　ごはん　ギョウザ１２個　サラダ


ばばぁが冷凍餃子をさっそく買ってきたから、それ食った
焼きが甘くてなんか微妙、もうちょっと焦がせば良かった

親死んだら、お金もなくなるし、ご飯も買ってきてくれないよ？
どうするの？ｗ

親の財産０円とかねーよ
普通に仕事してたらローン完済した持ち家＋数千万は残ってるよ

>>510
親に働けとか飯食うなとか言われないの？

飯を食べさせないという行為は人として最低な行為
罪人だって衣食住は保障されてる

じゃあ、働かないのも、子供を産まないのも、非難する人がいるけど
それへの反論は？ｗｗｗ

>>512
それを使い尽くしたら、どうするの？
数千万だって、１０年後とかどうするの？

>>513
「働いたら？」って言われるのは最初だけだよ
１０年もヒッキーやってると親ももう諦めたのか何も言わなくなる

>>515
１年の生活費なんて１０万円もかからないよ
５０００万円遺産があれば４１年は過ごせる
それを利回り１％の定期なんかに入れたら６０年は過ごせる

朝　ゆで卵　シーチキン　御飯　アイスカフェオレ
昼　クラッカー　カフェオレ
夜　ハンバーグ　焼魚　ピカタ　御飯　バニラアイス　アイスコーヒー　サプリメント

>>517
おめでたいとしか言いようがないねｗ

朝　シリアル
昼　肉野菜炒め、ご飯
夜　カロリーメイト

ばばぁが豚肉１パック５９８円（半額→２９８円）を買って来た
塩コショウで食ってるけどめちゃ上手い！

>>517
お前は、月数千円で暮らしてんの？
食費の他にも、ネット代とか電気代とか色々かかるだろ

100万のタイプミスだろｗ

俺は一人暮らしやってたんだよ
だから倹約すれば全てコミコミで１ヶ月１０万円かからない事は既に実証済

これからもそうだとは限らないんだよ

朝　チョコバー　アイスカフェオレ
昼　焼き魚　野菜のコンソメスープ　御飯　アイス　コーヒー　サプリメント
間　アイスカフェオレ
夜　ゆで卵　ウィンナー　御飯　バナナ　チョコ　麦茶

朝　うどん　コロッケ
昼　マックスコーヒー　鯛焼き　秋刀魚
間　菓子パン
夜　けんちん汁　ご飯　肉　コロッケ

朝　ご飯　唐揚げ棒ｘ２
昼　カレー
夜　巻き寿司

腹が出てきた
少し筋トレするかウォーキングやらねば・・・

まずは食を改めることだろｗ

何がだめなんだよ
解んねーよ

朝　チョコ　アイスカフェオレ
昼　野菜のコンソメスープ　冷奴　肉じゃが　サプリメント　カフェオレ
間　コーラ
夜　ゆで卵　手羽先　御飯　バナナ　カフェオレ　チョコ

>>530
バカ乙ｗ

からあげ棒（竜田揚げ）105円
カロリー：217kcal、脂質：13.0g
http://www.sej.co.jp/sej/html/products/ff/hotsnack/

マクドナルド　ポテトM
454(kcal)　脂質24.2(g)
http://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/menu_info.php?mid=2020

２つを比べると
からあげ棒ｘ２＝ポテトMみたいだな

朝　なし
昼　豚肉とキャベツ炒め　御飯　アイスカフェオレ
間　キノコの山　カフェオレ
夜　ゆで卵　ウィンナー　御飯　クラッカー　麦茶

>>530
野菜食え

みんな良い物食べれて、いいなぁ。
俺は、
朝、無し

昼、カップ麺
15時、缶コーヒー

夜、ソーメン。これがもう4ヶ月続いてる

朝　シューマイ
昼　パン
夜　りんご

>>536
提案なんだが
缶コーヒーやめてからあげ棒にしてみてはどうだろう？

バカ乙ｗ

昼　カレーライス　野菜　
夜　カレーライス　野菜
朝　冷凍ピザ（小）２枚　コーラ

２日連続寝坊して唐揚げ棒を買いに行けてない
６時３０分過ぎたら近所の人がウロウロしてるから外に出られないんだよ

"野菜"って生野菜？

今回のは生だね
ばばぁが買ってきた１袋に５種類ぐらいの千切り野菜が入ってるやつ

ばばぁってさすがにどうにかしないか？

かかぁとか母親とかカーちゃんとかどぐさればいた貝とかさ…

産んでくれた親に対して最低限のさ…

>>543
産んでくれたとか言っても、誰も頼んでねーわ
勝手に産み落とされてヒキになるよう育てたから、恨みが籠もってるんだろ

朝　味噌ラーメン　煮魚　野菜炒め
間　アイスカフェオレ
昼　ゆでたまご　ご飯　かんづめ　サプリメント　アイスコーヒー
夜　コーヒー　クラッカー

ばばぁって愛情を込めてばばぁって言ってるんだよ
そこは解って欲しい

分かるかハゲが

>>543の地味なボケのｽﾙｰされっぷりﾜﾛｽｗ

マックのフライドポテトってジャガイモどこ産なのかな？
北海道かアメリカか？

ジャガイモの産地よりも油のほうが（ry

夜　袋ラーメン（６０円）　千切り野菜（１/３袋）
朝　カレー（９０円）　ライス
昼　冷凍お好み焼き（２４０円）
間　コーラ５００ｍｌ（５０円）

合計４４０円

毎日マックのMセット（ハンバーガー、ポテト、コーラ）買ってきて一日凌いでる

それだけだとさすがに足りなくないか？

リアルにここ一か月ヨーグルトしか食ってない
でもごまとハチミツはまぜるが。
食事が大嫌いなんだよな
噛むのがだるいから流し込む

>>402
それ中国産だよ
\198のやつだろ？

１日３回も食事するの面倒になってくるよね〜

マックのフライドポテトのじゃがいも、調べたらアメリカ産だってよ

>>556
まとめて食えばいいよ
自分１、２食だよ

ドカ食いしても時間がくれはお腹が減るし

それより、唐揚げ棒うめーわ
最強だよ

バカ乙ｗ

>>459
ご飯と味噌汁は空からでも降ってくるのか？
唐揚げ棒だけ食ってろよw

>>450
いくら払ってる？
一度１ヶ月間いくら食費がかかるか実戦してみ。
調味料、米とか買うと2、3万じゃ足りないよ。

キャベツ、レタスのサラダ大盛り
レトルトハンバーグ＋卵焼き
豆腐、大根、ネギの味噌汁
ご飯

昼飯としてさっき食べた。
１日一食位はまともに食べるようにしてる。
夕飯はカップラと豆腐と大根おろしの予定

ご飯８０円
即席味噌汁２０円
唐揚げ棒(小４個ｘ２本)２１０円
３１０円

上のは唐揚げ８個だから晩御飯メニュー
朝ごはんなら軽めで唐揚げ棒を２本→１本にしてもいい

ご飯８０円
即席味噌汁２０円
唐揚げ棒(小４個ｘ２本)１０５円
合計２０５円

訂正

ご飯８０円
即席味噌汁２０円
唐揚げ棒(小４個)１０５円
合計２０５円

バカ乙ｗ

朝なし
昼なし
夜ヨーグルト

@95円

朝　水道水
昼　水道水
夜　水道水　食パン1切れ

朝　漬物　ご飯

佐藤おおすぎ

セブンイレブンのパンが１袋（６枚切り）１５０円

１食２枚食えば１日１５０円で済む

食パンなんかスーパーで68円だからそれでいいわ

え？まじ？スーパーってそんな安いの？　閉店前のやつか？

業務スーパーとかBIG-A、西友だと、75-88で買える

私もスーパーだわ。68円で買ってる。食パンなんて100円以上で絶対買わない

賞味当日の半額シール付きしか買わない
ラップして即冷凍庫

手元にあるラーメンのカロリー調べたら
袋ラーメン　４３２kcal
冷凍ラーメン　３２１kcal

袋麺は１００kcalもカロリー高くなるんだな
これはダイエットする場合は大きいね

寿司

>>577
フライ系は４００こえるね。

ノンフライ（屋替１８番みたいな）は３００前後だっけな。

昼　セブンの冷凍ラーメン（味噌）１００円　玉子２０円
夜　セブンの冷凍ラーメン（醤油）１００円　玉子２０円
朝　ごはん８０円　からあげ棒ｘ２本２１０円　ネイチャーメイドｘ２錠２０円
合計５５０円

大したモノ食ってないのに袋ラーメン６０円から冷凍ラーメン１００円にすると
食費１日５００円を少しオーバーしちゃうんだよね

バカ乙ｗ

セブンイレブンでカット野菜が１袋１００円で売ってたわ
中身ちょっと違うけどスーパーだと１袋１５０円だけど野菜もセブンで買った方が安いな

昼　セブンの冷凍ラーメン（味噌）１００円　玉子２０円
夜　セブンの冷凍ラーメン（醤油）１００円　玉子２０円
朝　ごはん１合　８０円　からあげ棒　１０５円　カット野菜炒め（１／３袋）　３３円＝２１８円
補　ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル２錠２０円
１日の食費　合計４７８円

バカ乙ｗ

腹が出てきてる
唐揚げは週４日までにしよう

明日はジャンボフランクにしよう

バカ乙ｗ

昼　冷凍ラーメン（味噌）１００円　玉子２０円
夜　冷凍ラーメン（醤油）１００円　玉子２０円
朝　冷凍チャーハン１００円　からあげ棒　１０５円
補　ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル２錠２０円

直前まで「ジャンボフランク」と言うつもりだったのに
レジで口から出てきたのは「からあげ棒１本」だった

バカ乙ｗ

からあげ棒乙

ご案内
昨日スーパー行って牛肉100g120円のパック(250g)を2つ買ったからしばらくからあげ棒はお休みです

昼　冷凍ラーメン（醤油）100円　玉子20円
夜　冷凍チャーハン1/2袋225g125円 　牛肉120g145円　カット野菜炒め1/3袋33円
朝　冷凍チャーハン1/2袋225g125円
合計548円

夜の冷凍チャーハンを白ご飯にしたら1日500円はクリア出来てたんだな

バカ乙w

昼　冷凍チャーハン1/2袋225g125円
夜　冷凍チャーハン1/2袋225g125円 　牛肉120g145円　カット野菜炒め1/3袋33円
朝　冷凍チャーハン1/2袋225g125円
間　ネイチャーメイド　マルチビタミン＆ミネラル2粒
合計573円

夜の牛肉＋野菜→からあげ棒にしたらちょうど1日500円になるっぽいな

まるで犬ですね

スーパーのパックの牛肉は美味しいけどコストパフォーマンスは悪いね
牛肉100g120円だけど牛肉のタレ1瓶200円を10回で使っちゃうから
+20円が加算されるので実質100g140円になる

からあげ棒105円買った方が断然お得だ！

[386]（-＿-）さん [sage] 2011/10/07(金) 20:23:47.91 ID:???0
AAS
それでも白ご飯よりはましだろ
塩も１袋２食分で４．６ｇしか入ってないし
冷凍食品を下に見すぎだよ
ばばぁの作る食事より健康的だよ
[387]（-＿-）さん [sage] 2011/10/07(金) 20:31:13.07 ID:???0
AAS
俺が体力無かったのもばばぁの作る極度に減塩した食事が原因な気するんだよね
バスケ部で汗大量にかくのにじじぃばばぁが食うような薄々で慢性的ナトリウム不足だったんじゃないかなって思うわ
↑
このレス、いつもばばぁが何とか言ってる奴と同一人物？
なんで一人暮らしスレにいんだ？
ばばぁと一緒に暮らしてんだろ？

>>595
それはログを１００ぐらい読み返してもらえれば解るよ

>>596
自分で食料調達してるからか？

朝　ベーコン　ご飯　麦茶　チョコバー
昼　クラッカー　チョコ　麦茶
間　ココア　チョコ
夜　ビーフシチュー　アジフライ　栗ご飯　こんにゃく　アイス　ココア　サプリメント

>>597
正解は「ごく最近１人暮らしを始めた」でした

なんで？

お金が有れば独り暮らししたいけどお金が無いから実家にパラサイトしてただけで
お金が貯まってまた独り暮らしに戻っただけだよ　でも２ヶ月ほどだけど

昼　冷凍チャーハン1/2袋250g125円　ネイチャーメイド1粒10円
夜　冷凍ラーメン100円 　玉子20円　カット野菜炒め1/3袋33円
朝　冷凍チャーハン1/2袋250g125円　ネイチャーメイド1粒10円
合計423円

1日500円の食費だからあと77円分余裕が有る
これに温泉卵33円・味噌汁20円・うまい棒10円などを足せばちょうど1日500円

昼　ご飯70円　カレー90円　コーラ300ml30円 ネイチャーメイド1粒10円
夜　冷凍ラーメン100円 　玉子20円　カット野菜炒め1/3袋33円
朝　冷凍チャーハン1/2袋250g125円　コーラ300ml30円 ネイチャーメイド1粒10円
合計518円

コーラ追加したら1日500円超えたがまぁこんなもんだろ
栄養バランスも悪くない

バカ乙w

たんぱく質不足だね

からあげ棒の登場か！？

朝　コーラ300ml30円
昼　冷凍チャーハン1/2袋250g125円　ネイチャーメイド1粒10円
夕　冷凍チャーハン1/2袋250g125円　ネイチャーメイド1粒10円
夜　冷凍ラーメン100円 　玉子20円
1日420円

スーパーに買い出し行くのめんどくせーな

激安スーパーで売ってる30円ぐらいのコーラって美味しいの？

王将でから揚げ420円キャンペーンやってたから買ってきた
http://www.ohsho.co.jp/event/index.php?a=fair_detail&fair_id=196

ミニサラダ(60円換算)が付いてるから実質から揚げ6個で360円

王将は中6個で360円@60円
からあげ棒は小4個で100円@25円

朝　さつまいも　ミルクティー
昼　食パン　牛肉
夜　鳥焼き　温野菜　ご飯　アイスカフェオレ
間　缶コーヒー
夜食　食パン　鳥焼き　インスタントスープ

朝　コーラ
昼　コロッケ　ご飯　鳥焼き　コーヒー　刺身
夜　コロッケ　ご飯

昼　冷凍チャーハン1/2袋250g125円　ネイチャーメイド1粒10円
夕　冷凍チャーハン1/2袋250g125円　ネイチャーメイド1粒10円
夜　冷凍お好み焼き210円
合計　480円

冷凍食品を利用すると若干割高になるな
＋１品（野菜３３円、玉子２０円）を足したら５００円超えちゃうし

まるで犬ですね

朝　クラッカー　ウィンナー　コーラ
昼　うなぎ　コロッケ　ご飯　アイスコーヒー
夜　食パン　豚しゃぶ　目玉焼き　アイスカフェオレ

から揚げ対決

１円あたり１．９５kcal　味の素　冷凍から揚げ
１円あたり２．０６kcal　セブン　から揚げ棒　

から揚げ棒の方が５．６％コストパフォーマンスが良い
しかし冷凍から揚げの手軽さを考えると引き分けぐらい

コストパフォーマンス＝カロリー？

そうだよ

１日食費５００円みたいな生活やるとカロリー摂取が一番の課題になってくる
基礎代謝分はカロリー摂らないと身体が弱って風邪や病気になりやすくなる

>>612だと1日500円以内に収まってるが1,300kcalで完全にカロリー不足

成人男子なら１８００とか言われてるかな･･･

１食あたり６００か

ビッグマックが今日から２００円らしいね
ビッグマックは２００円で５５６kcalだから１円あたり２．７８ｋcal、５００円だと１３９０ｋｃａｌ
ビッグマックですら５００円だとカロリー不足になる

ですらの使い方が…

マックなんざ付加価値というかほぼボッタクリ価格なわけだからさ。

普通に白飯炊いて納豆３パック（９９円）玉子２つ（２０円×２）とかだと余裕もいいとこ。
５キロ１５００円の米だったら３合で１５０円くらい。

じゃぁ上記のおかず程度でよければ、６号は炊いて食って良い計算になる。

はっきり言って食いきれんよｗ

朝　冷凍今川焼き　アイスコーヒー
昼　冷凍ピザ　カフェオレ
夜　ベーコンエッグ　ご飯　アイスカフェオレ　サプリメント

う〜ん野菜が足りない

朝　ムーンライト　牛乳

米1合
=150g
=534kcal

スーパーのチラシだと10kg(67合)で3380円
※もっと安いの有るけど安い米はまずいのでこのレベルで妥協

米1合51円534kcal、1円あたり10.5kcal
袋ラーメン40円432kcal 1円あたり10.8kcal

炭水化物を美味く活用すると食費が安くなるんだな

今は平気かもしれないが将来病気になるかもよ

それじゃ何くったら病気にならないんだよ

バカ乙w

タンパク質が欠乏すると、全身の筋肉組織が衰えます。
血管はもろくなり脳出血を起こしやすくなります。
免疫に必要なタンパク質が不足し、体の抵抗力が落ちてしまいます。
また、赤血球の成分であるヘモグロビンが不足し、貧血、頭痛、肩こりなど、慢性疲労に悩まされます。

朝　セブン冷凍つけ麺158円　玉子1個20円
昼　冷凍チャーハン1/2袋250g125円　冷凍から揚げ2個50円　ネイチャーメイド1粒10円
夜　冷凍チャーハン1/2袋250g125円　冷凍から揚げ2個50円　ネイチャーメイド1粒10円
合計548円

昼か夜の冷凍炒飯125円を袋ラーメン40円（or60円）にしたら500円以内におさまったんだが
鍋で作るのが面倒なので冷凍チャーハン2連発になってしまった

まるで犬ですね

ふと冷凍唐揚げの袋みたら1個あたり44kcal
玉子（L）90kcal
玉子(M)70kcal

から揚げ(小)2個＜玉子（L）なんだな

卵は直後の健康診断で引っ掛かるほどコレステロールが高い

コレステロールは高めの方がいいという情報も聞くけど

昼　冷凍チャーハン1/2袋250g125円　冷凍から揚げ2個50円　ネイチャーメイド1粒10円
夜　冷凍チャーハン1/2袋250g125円　冷凍から揚げ2個50円　ネイチャーメイド1粒10円
深　ビッグマック200円　コーラ50円
合計620円

ネットで話題になってたからビッグマックを買いに行ってしまった
本来なら冷凍ラーメン100円で済ませる予定だったのに100円アップしてしまった

まるで犬ですね

朝　冷凍チャーハン1/2袋250g125円　半熟玉子33円　ネイチャーメイド1粒10円
昼
夜　（ビッグマック200円　コーラ50円）

昨日食ったビッグマックがまた食べたくなってきた
朝と夜で418円だから昼は82円しか使えないが
袋ラーメン40円＋野菜33円で達成は可能だ

マックのポテト高いから、西友の冷凍のフライドポテトを買って揚げてる

ポテトS200円ぐらいになってたな
あれにはビビったわ
昔140円ぐらいだったのに

フライドポテトなんて油と炭水化物の塊
たんぱく質、野菜も取れ

朝　冷凍チャーハン1/2袋250g125円　半熟玉子33円　ネイチャーメイド1粒10円
夜　ビッグマック200円x2個　コーラ500ml50円
合計618円

昼寝して起きたらもう夜になってたので昼ごはんは無し
昼食べてないのでかなり空腹状態でビックマックを2個頼んでしまった
また予算オーバーだ

マックのポテトは危険な油使ってるからスーパーのでいいよ

自分でフライドポテとは簡単に作れるんだよ？

ジャガイモ洗って（皮もそのままでよい）マックみたいに短冊切りにするかポテチみたいな感じにうすく切るかはお好みで
１７０℃の油で揚げる
塩コショウとガーリックパウダーをふって頂く


どれだけ馬鹿げた金額を払って食っていたか痛感できると思うよ

家で揚げるとなるとサラダ油だろ？
美味しいのか？

とてもおいしいと俺は思うよ
マックのは独特の香りがあるけど、油の酸化がひどいせいかおなかを壊すことも多い。

ウチは田舎だから畑でじゃがいも作ってて、ダンボールに３個くらいあるんだ
春までの分ある。

なんでもそうだけど、買うのはとにかくバカバカしい値段だと思うよ

西友のは400�c148で売ってる
マックのポテトＬ２つ分に相当するから、1/4の値段だな
油代とかガス代含めても1/2くらいの値段で済む

色々考慮してよほど毎日のように食べないかぎり買ったほう得だよ

>>645
それはない
大量に食うなら絶対作った方が得

人がつくったものは旨いと感じることもあるし、でも人様の手を煩わせるとすべからく爆発的にカネをな。
ポテトのＳが何百円？

俺は自分でつくって数十円のコストで山ほど食うわ。

朝　じっくりコトコトこんがりパンのはいったコーンポタージュ　リフレッシュタイム

２４時頃にビッグマック買いに行こうと思ったら寝てしまった
目が覚めたらもう４時前
今からいくのも面倒なので晩ご飯抜きになってしまった

あんなもの金の無駄

でもサンドイッチも２００円ぐらいだぜ

それも無駄ってことだ

それじゃ何も喰うなよ

バカ乙w

↑
お前はつまんないから書き込みしなくていいよ

新米炊いて食べぇ
おいしぞ〜

炊飯器が無いんだが・・・実家においてきちゃった

>>655
オマエだよオマエｗｗ

はいはい
そうですね
スレタイみようね

お前が言うな

朝　冷凍炒飯125円　
昼　冷凍お好み焼き210円
夜　冷凍炒飯125円　牛カルビ125g125円　カット野菜25円
合計610円

牛カルビ　半額だから買ったけど硬くて不味かった

残り半分を食ったがやっぱり不味い
せっかく牛肉買ったのに不味いってどういう事なんだよ・・・
オーストラリア産の牛カルビはもう２度と買わん！

安い牛肉は国産orアメリカ産の薄い肉を選ぶべきだね
分厚いとタレが誤魔化せないけど薄いとタレでかなりカバーできる

塩胡椒だけの本物の肉が食べたい

セシウム牛騒動の時に安くなってた国産牛はめちゃくちゃ美味かったわ
間違いなくセシウム入ってたと思うけど

放射性セシウムによる人体への影響は確認されていない
らしいよ

ヒキなのに食費１日1000以上使っちまった…

夕飯、親父の分までカルビ焼かなきゃならないんだよレタスもちぎれってよ。一緒に食事したくねぇ

朝　冷凍炒飯１２５円　半熟玉子３３円
昼　袋ラーメン６０円　半熟玉子３３円　カット野菜１/袋３３円
夜　きつねうどん９８円　半熟玉子３３円
合計４１５円

本来なら夕飯は２５０円ぐらいの半額ベン・トーを食べたかったんだが
スーパーに閉店２時間に行ったらまだ３０％引き弁当しか売ってなかった
閉店１時間前に行けば半額弁当が有るのかな？

>>669
自分んとこは三十分前には半額になってる

さっきフルーチェの苺とピーチ食べたが、あんま美味くなかった
牛乳の味が凄い

３０分前か
そんなギリギリまで半額ならないのか
２４時まで開いてる大型スーパーだから晩飯遅くなっちゃうよ

パンおいしいねん

朝　なし
昼　バナナ一本
夜　ご飯　みそ汁(即席)　納豆　シーチキン　唐揚げ(冷凍食品)

>>672
自分んとこの24H営業のスーパーは、半額にはならないな
よくて三割引き

カロリー不足問題を解決する食材GETした
マヨネーズ５００ｇ１７８円、１５ｇ（約５円）１１０kcalの計算だ

パックサラダ１２０円（１／３袋４０円）＋マヨネーズ１５ｇ５円で野菜とカロリーが一度に摂取出来る

例えば
袋ラーメン(60円450kcal)＋玉子（20円80kcal）
パックサラダ(40円)＋マヨネーズ(5円110kcal)

これで1食125円640kcalを確保出来る
栄養バランスも悪くない

朝　牛ステーキ　ご飯　コーヒー　サプリメント　チョコ
昼　食パン　粉末スープ
夜　スパゲティ（ミートソース）ひれカツ　温野菜　アイスカフェオレ

>>677
バカ乙w

間食　ポテトスナック（ステーキ味）

朝　冷凍炒飯（五目海老）１２５円　パックサラダ［マヨネーズ］（１/３袋　５０＋５円）
朝　冷凍炒飯（焼き豚）１２５円　パックサラダ［マヨネーズ］（１/３袋　５０＋５円）
朝　ドライカレー１２５円　パックサラダ［マヨネーズ］（１/３袋　５０＋５円）　ネイチャーメイド２粒２０円
合計５６０円

これまで買ってた雪国まいたけのカット野菜（９８円or１２８円）より
パック野菜（１４８円）の方が生で食べられる分使い勝手がいいね
その分少し値段上がったけど

ムダ使いとしか言いようがないね

パック野菜値段みたら１３８円だったわ
おわん４杯分あるから１食３４．５円＋マヨネーズ５円だから
野菜サラダ約４０円だな

朝　ゆで肉　ご飯　コーヒー
昼　ビスケット　コーヒー
夜　イカと大根の煮物　たこ焼き　コーヒー　プリン
間　ペプシコーラ

野菜サラダ食べ始めたら肌荒れが良くなったよ！

朝　湯で豚　ご飯　コーヒー　サプリメント
昼　菓子パン　バナナ　アイスコーヒー
夜　冷凍ピザ　納豆　温野菜　コーヒー　サプリメント

朝：ご飯６６円　カレー８８円　からあげ棒１０５円　＝　計２５９円
ココイチのカレーのチラシが入ってたんだけど同じようなチキンカレー７３０円だよ
ボッタクリすぎだよ

朝　湯で豚　ゆでたまご　ご飯　コーヒー　サプリメント
昼　食パン　粉末スープ
夜　牛ステーキ　温野菜　ご飯　コーヒー
間　食パン　冷凍今川焼き　ドーナツ　缶コーヒー

少しコーヒー控えよう

朝：冷凍炒飯　１２６円　温泉卵２５円　ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル２粒２０円
昼：冷凍炒飯　１２６円
夜：ご飯６６円　カレー８８円　チーズ入りハンバーグ１１８円　＝　計２７２円
合計５６９円

カットサラダをスーパーに買いに行こうと思ったが面倒になって行かなかった
野菜不足だ

マックのポテト、18まで150なんだと

朝　ゆで卵　ベーコン　ご飯　コーヒー　プリン
昼　食パン　鳥焼き　オムライス　コーヒー　サプリメント
夜　ビスケット　鳥焼き　ミルクティー

>>690
ポテトMクーポンで120円なのに150円で販売ってひどくね？

Lでも150円だから

普段の値段は違うのに、なんでS〜L同じ値段にすんだ？
どう考えてもSのが損だろ

マクドナルドは色々とせこいんだよ

>>694
だよな、話題作りなのかもな

小学生のころ、マックでポテトのこして、持って帰りたいから袋くださいっていったら
店員がポテトうばったんだよ、俺はなんのことだかわからずその場でポカンとした
だが店員はちゃんと袋に入れてくれポテトを返してくれてだな
家に帰って気づいたんだが、明らかに残した分のポテトより増えてたんだよ
それも揚げたてだったよ、俺はマックを一生嫁にするって誓ったわ

マクドの手先(￣▽￣)

マクドナルドは子供にやさしいよね
持ち帰りの商品ができる間ドリンクくれた記憶がある

マクドナルド
俺がカウンター前にいるのに３，４人いる店員に放置されたし嫌いだね
ひと声「しばらくお待ちください」ぐらい言えよと

ランチパック（ワイルドブルーベリー＆マーガリン）がめちゃくちゃ美味しい
でも１４７円だから高い

朝　冷凍チャーハン126円　からあげ棒105円　ネイチャーメイド2粒20円
昼　袋ラーメン60円
夜　天丼249円　サラダ40円
合計600円

久しぶりに半額弁当GET出来たが600円になってしまった

11月19日（土）・20日（日）の2日間限定
バーガー類1個お買い上げで、「ハンバーガー無料券」プレゼント！
http://www.mcd-holdings.co.jp/news/2011/promotion/promo1114.html

昼　袋ラーメン60円　玉子20円　ネイチャーメイド2錠20円
夜　カロリーメイト2本70円
朝　吉野家の牛鮭定食ごはん大盛り410円
合計　580円

吉野家がキャンペーンやってたから行ってきた
久しぶりに食ったがうめーわ
これで410円は安い
http://www.yoshinoya.com/menu/set/gyushake_tei.html

昼　袋ラーメン60円　玉子20円　ネイチャーメイド2錠20円
夜　カロリーメイト2本70円
朝　吉野家の牛鮭定食ごはん大盛り410円
合計　580円

２日同じメニューだが吉野家の牛鮭定食うめーわ
１日５００円生活するのもいいんだけど
ただ食べてるだけじゃもったいないし
美味しいもの食べないとな

バカ乙w

昼　袋ラーメン60円　玉子20円　ネイチャーメイド2錠20円
夜　冷凍チャーハン126円
朝　吉野家の牛鮭定食ごはん大盛り410円
合計　636円

金使いすぎだ
牛鮭定食で一気に食事の満足度はアップしたが
1日636円ｘ30日＝1ヶ月の食費19000円にもなる

>>706
アフィで月5万稼げば家賃2.3万で食事2万で生きていけるな

おまえらクッキー焼いてみろ
部屋がいい匂いでいっぱいになって、美味しくて、幸せになれるよ

家にオーブンないし

レンジについてるおーぶんでいいよ

クッキーそんなに好きじゃないし
大量のバターと砂糖でカロリー半端ないだろ

カロリーメイトってクッキーに近いよね

おやつ ロールカステラ

朝　天ぷらうどん100円
昼　きつねうどん100円
夜　牛鮭定食410円　ナゲット100円


朝寝坊して吉野家行きそびれたのでさっき吉野家行ってきた
帰りにマクドナルドによってナゲット１００円ｘ２箱＋ハンバーガー買った
ナゲット１箱は食って残り１箱とハンバーガーは明日の朝食に

うどん１００円で食えるの？
インスタント？

インスタントじゃなくて
こういううどんセットが１００円で売ってるんだよ
ttp://blog-imgs-42.fc2.com/l/i/v/livemarket/fx2011112401.gif

>>716
都会だなｗｗ田舎じゃそんな安いの無い

ところで極端に食べない人(朝、昼無しとか)と、ほとんど炭水化物しか採って人達は、体調大丈夫なの？
髪が抜けたり肌が荒れたりしてない？目眩はしない？

ビタミンミネラルはネイチャーメイド飲んどきゃ大丈夫だよ

食物繊維は血糖値の上昇を緩やかにし排便を促進する

>>718
そうなんだ。参考になったよ。ありがとう！！

朝　天ぷらうどん100円　玉子20円
昼　きつねうどん100円　玉子20円
夜　チャーシュー麺100円　フライドチキン160円　ネイチャーメイド2粒20円
合計520円

うどんは消化が良いからすぐお腹すくね

相変わらずの偏食ですね

ばかだからね

イチローは遠征の時はピザしか食べないんだよ
つまりそういう事だ

んなわけねえだろバカｗ

いやまじだよ
プロフェッショナルはそういうところ有るんだよ
打席に立つまでの仕草と同様に食事もルーティンワークになってるんだよ

ピザだけ食ったとする証拠でもあんのか？
つまりそういう事だｗ

イチローはカレー好き

スレ違いｗ

夕方 ヤマザキ 大きなチーズ＆カレー
ます寿司 アクエリアス

楽天ポイント余ってるんだけど何か通販で買えるお得な食材無い？

ばばぁがビッグマック買ってきた
実家はこういう食費の節約が出来るから美味しいんだよ

また実家に戻ったの？

１年も独り暮らし出来るほどアフェでお金は貯まらないんだよ
もっと真剣にアフェやったらいけるとは思うんだけどヤル気がでない

朝　食パン　マーガリン　ミルクティー　菓子
昼　イカと大根の煮物　冷凍ピザ　温野菜　コーヒー　アイス
夜　ゆで鳥　ご飯　コーヒー　菓子

朝　ごはん　からあげ棒ｘ２本　味噌汁

やっぱ、からあげ棒うめ〜わ
からあげ棒を食うと実家に帰ってきたって実感が沸くね
おふくろの味だよ

バカ乙w

朝　食パン　ゆで卵　カフェオレ　菓子
昼　魚の煮付け　冷凍ピザ　野菜炒め　コーヒー　アイス
夜　ゆで鳥　ご飯　麦茶　菓子
間　カフェオレ

楽天で讃岐うどんを３０食分注文した
１０００円で１０食分（＋ポイント１０倍）だから実質１食９０円
でもこういうのは表示通りだと物足りないから１．５食１３５円
まぁ悪くない買い物だ

朝　冷凍ピザ　カフェオレ　みかん
昼　菓子パン　麦茶　バナナ
夜　食パン　シーチキン　コーヒー
間　ウィスキー

朝カステラ
昼ダイエットシェイク、
夜コーンスープ、白米、イチゴケーキ二つ
LOOKチョコ

昼　カロリーメイト２本（７０円）
夜　皿うどん（４２０円）　餃子１人前（２１０円）
朝　讃岐うどんｘ２人前（１８０円）　からあげ棒（１００円）

合計９８０円

使いすぎだ
夜に王将に行ったのが敗因だ
キャンペーンをやってる皿うどんだけにしようと思ってたのに餃子まで頼んでしまった
帳尻合わせなきゃだめだから金土日は外食禁止にしよう

野菜食えよ
サプリメントじゃ補えない食物繊維やらビタミン、ミネラル不足になるぞ

ビタミンとミネラルはネイチャーメイドマルチビタミンミネラルで全て補えるだろ

バカ乙w

君は実にばかだな

>>744
君は実にばかだな

冷凍食品を食べてる奴は、一人暮らしのヒキなの？

別に独り暮らしじゃなくても
親がもう食事用意してくれないヒキだっているし

ばばあが６００円→３９８円の牛肉買ってきたけど美味ーわ

ご飯を冷凍して食べるようになったが、パサパサに
固まった部分が出来てしまって美味く食べられない。

炊飯後、すぐに冷凍しているのが悪いのだろうか？
急激な温度差から、水蒸気が多くなって容器の上蓋が凍り付いている。

主食をうどんとそばにしてみるのはどうだろう？
どちらも安い物で１玉３５円で買える。
つゆは出来たものを購入しているが、麺つゆとダシで作れば安上がりだ。

のせる具は、ネギ、天カス、卵、納豆、わかめなどを入れて栄養満点になる。
野菜ジュースとサプリメントを飲めば、栄養失調になることはないだろう。

ご飯冷凍するときはある程度冷ましてから

そんなコツとか無いだろ
俺は熱々をラップでくるんですぐ冷凍庫入れてるよ
でもそれでも普通に美味しく食べられるぞ

キツネうどんのカロリーみたら３００kcalだよ
これに玉子＋８０kcalたしても３８０kcal
三食キツネうどん＋玉子だと１１４０ｋｃａｌで全然カロリーが足りない

５００kcalぐらい足りないからポテトチップを１袋食べるといいだろう

バカ乙w

野菜とビタミンミネラル、タンパク質足りてないよ

そんなあなたにネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル！

バカ乙w

餃子の王将
鶏の唐揚げ４００円だから買ってきた
http://www.ohsho.co.jp/event/index.php

朝　バナナ一本
昼　お茶漬け
夜　ご飯・味噌汁・唐揚げ・キャベツの千切り・酢物

おやつ　バームクーヘン

今日も王将の餃子買ってきた
１人でいたの俺だけ、みんな家族連れや友達とわいわいやってて楽しそうだったわ

明日は月に１回の餃子１人前１５０円デーだ
年末年始分２０人前ぐらい買っとくか

同じものばかりは飽きないか？

１日３食たべる訳じゃないし
１日１食餃子２人前を１０日間続けても別に飽きないっしょ

完全に飽きる。

いや飽きない

完全に飽きる。

いや飽きない

完全に飽きる。

朝　バナナ一本
昼　ご飯・味噌汁・目玉焼き・ウインナー
夜　肉うどん

王将の唐揚げ
いつもは６つなのに７つ入ってたよ
ありがて〜

容量は同じ

一昨日
朝昼夜：無し
昨日
朝：無し
昼：飴×3栄養ドリンク×2
夜：ビックプリッツ×2袋
今日
何も食べる気無い…

ばばぁが年越し用に牛肉１ｋｇ買ってきた！
１食２００ｇだから５食分のお金が節約出来たわ

>>775
実際には食べてるじゃんｗ

腹減ったから年越しに用意したどんべぇ食ってる

カップ麺食べると消化不良起こす

病院行けば？

部屋でドーナツばっか食ってる

肉食わなきゃ死ぬ

年越しは、天邪鬼心で、そばじゃなく辛いカップ麺食べた
踊る大走査線でカップ麺食べるシーンがあって、それみていたら妙に食べたくなった

あと、餅ばっか食べてる
野菜たべなきゃ・・

朝　なし
昼　雑煮
夜　雑煮・刺身

>>782
何で？何のために肉食うの？ねえ？
意味無いじゃんｗｗｗｗｗｗ

朝　なし
昼　おせち
夜　雑煮

朝　雑煮
昼　雑煮
夜　吉野家の牛鮭定食

モチ食うとすぐ太るね
まだ４日しかこんな生活してないのになんかズボンが・・・

朝　なし
昼　雑煮
夜　ご飯・味噌汁・シーチキンサラダ・唐揚げ

朝　なし
昼　味噌汁
夜　ご飯・たこ・豚肉・サラダ・なめこ汁

モチが無くなった
あんなに大量に有ったのに

横綱でラーメン食ったら餃子１食無料券貰った
こりゃありがたい

玉子かけごはん

実家に戻って食費がかからなくなったのに最近全く１日５００円が守れてない
正月明けた今日から１日５００円生活をしっかり守っていきたい

朝食：丼ご飯　玉子２個　ソーセージ４本　野菜１掴み（１袋１３８円の１/４）　ネイチャーメイド１粒１０円

朝食はたったの４５円

内容が内容だからｗ

頭が悪くなるのもうなずける

え？　え？
何がダメなの？　何か頭が悪くなる食材でも入ってた？

おまえら結構贅沢してるな
俺一日一食ラーメンかご飯一杯でそれ以外は部屋にこつこつ持ち込んだお菓子で我慢してるわ
家族と関わりたくないから深夜しか部屋でれねえ

一日に一食で十分
腹が空かなくなってきた、水ばかり飲んでる

あんまり栄養状態が悪いと
禿げたり、歯が抜けたりするよ

禿げるのはかなわんな

ばばぁが買ってきたから国産牛食ってるけど
国産牛はめちゃくちゃ美味いな
アメリカ牛とか臭いオージー・ビーフとは比べ物にならんわ

最低ですね

あー国産牛肉が食いたいよぉ

でもパラサイトの身だからあんまり高い肉を要求できないんだよ
アメリカ牛の切り落としでいいよって言ってしまった

それすら要求はできない

ハムばかり食べてる

今オージー・ビーフの方食ってるけど
和牛食った後だとオージー・ビーフとか単なるゴム肉だな
匂いは臭いし

お前が言うな

あー和牛がくいてー
和牛でも一番安いのはダメだよ
ちゃんと霜降りが入ってる肉ね

たけのこの里

>>800
まじで？
歯医者行きたくないな。ちゃんと食わないと

昼　　ご飯　牛肉（オージーの不味い方の肉）
深夜　横綱ラーメン（大）７１０円　　餃子１人前（無料券）

１日２食だが横綱ラーメンで７１０円使ってしまった
来週から吉野家の牛丼が１１０円引きになるからそこで調整しよう

朝 ネイチャーメイド100錠
昼 ネイチャーメイド100錠
夜 ネイチャーメイド100錠

夕方18時に活動してるから1日一食が基本

何もしてないのに腹が減る
１日２食でいけるなら凄く食費の計算が楽になるのに

キャンペーン情報
２１〜２２日　マクドナルド　バーガー１個につきハンバーガー無料券１枚
２３〜２７日　マクドナルド　ナゲット１００円
２５〜３０日　吉野家　１１０円引き

人間の肉はどんな味がするのだろう
他の肉と同じで若い太った牝の肉がやわらかくてジューシーなのだろうか
腹が減ってくるとそう見えてしまう

今はセシウム満載だよ

雑食だし臭そう

キャベツ２玉で１週間は食いつなげる
炭水化物がないので便秘になるのが欠点だが

カップ麺食べようと思ってポットのお湯使ったら
もうお湯がぬるくなってたらしく麺が固めでできてしまった
やっぱやかんでお湯沸かせばよかったー失敗したー

楽天市場でポイント１３倍の店見つけたから
カロリーメイト４０箱注文した

朝:病院食

昼:病院食

おやつ:かっぱえびせん

夜:病院食

吉野家のセール終わってしまった
マクドのポテトが１５０円だけどそんな嬉しくねーし
http://www.mcdonalds.co.jp/potato/index.html

豚汁作った
こんにゃくが入ってないから少し物足りないな

マクドのポテト
冷めたらクソまずい
でもあっためるのもめんどいな

マクドのポテトはあっためてもまずいだろ
食べごろは揚げた直後のみ

102 ：「名無しわざとか？」とかイヤミを言われた：2011/12/01(木) 01:59:00.48 ID:o0ctliXu
>>89-91
あんなまずい餃子を食う奴がいるとは驚きだ。
スロッカスって知能だけでなく食レベルも低いんだな。


108 ：スロッタ−ニ− ◆MtqSLOTANI ：2011/12/02(金) 00:26:22.80 ID:UctsPoDV
>>89-102
KOFUM最強であり味覚障害者KNPは餃子の王将の餃子が美味い言うとったがな

まあ彼は
1.松壱家の初参戦で塩以外を注文
2.ラーメン屋でミニ丼のみ注文
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/ramen/1311903625/267-268
3.焼き肉を食べに行くと、各自が食べた物を個別に計算し、個別会計(笑)
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1205147246/673

飲み会でそれをしようとしたことがあり、
TONEY「(それでいいけど)じゃあヲレは酒飲まんわ(つまり飲みたくもない゛酒゛代なんかに金を使わん)」言うたことがあったが。

つうか「飲みとカラオケが好き」なくせに大して飲めない＆歌ヘタクソって残念すぎる(笑)
醜態を晒すのが好きだから麻雀とかKOFも大して強くないのに好きなにょか？ｗ


餃子の話に戻すと、ヲレは満州飯店（元：万福亭）の鉄鍋餃子が恋しいんだが、KNPがあそこの店の幼女を盗撮しまくったせいで逝けなくなった(T0T)

http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/slotj/1321424162/90-123

スレ違い

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ババァがやっと国産牛買ってきた
もったいないから半分にしたけどやっぱり国産牛はうめーわ

寒くて動いてないから太りだした
これはやばい
カロリー計算しないといかん

冷蔵庫にアメリカ産のステーキ肉が有ったから焼いて食った
あんまり美味くねーな
やっぱり和牛の脂身が適度に入った切り落としが一番うめーわ

ウンコ食いすぎた

※※※※※※※※※※※ 世の中は今こう回っています ※※※※※※※※※※※

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　外貨獲得　　　　　　　　　　　　（在日枠）
　　北朝鮮←←←←←←←←←←←←←←←←←←フジテレビ、NHK、TBS
　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　↓覚せい剤　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.　↑表金
　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　朝鮮総連→→→→→→→→→→→→→→→→→資金洗浄（マネーロンダリング）
　　民団　　　　　　　　　　　　　裏金　　　　　　　　　　　　　　　★韓流★
　　朝鮮暴力団



※※※※※※※※※ 韓流とはまさにお金の還流なのです ※※※※※※※※※※

うんこ食べた

１パック５００円（３０％引きだから３５０円）のやつだけど国産の牛肉がめちゃくちゃ美味い！
ばばぁに感謝

ウンコ食べてる

まじかよ

病気になる

(´･ω･｀)氏っまだいる？

なんかステマくせーな

国産牛国産牛って

だなまだウンコのほうが美味い

それはねーけど

昨日深夜ドンキ行ったら赤いきつねが８８円で売ってたわ
１０８円で箱買いした俺はアホだな

緑のたぬきの方が好き。

俺、大阪やから蕎麦なんて食わへんねん

朝→なし

昼→ヒレカツ弁当、いもがらのお味噌汁

夜→チキンと根菜のトマト煮込み、ごはん、いもがらのお味噌汁

デザート→苺、生チョコレート一粒、シュークリームコイケヤポテチのりしお味

朝・なし　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
昼・あんパン、牛乳　　
　　　　　　　　　　　
夜・味噌トーストの予定。

>>846
よくあるな
次からは気を付ける、これにこしたことはないよ

うんこ食べるよ

野菜うまい

ジャガビー コーラ

うんちおいしい！

この一週間、冷凍お好み焼きとカロリーメイトばっかり食ってるが飽きて来た

ネットで大量に買うとなんでも安い

ウンコならただ

ネットでも冷凍食品はドンキやスーパの特売に比べて高いんだよなぁ

食品で西友より安いスーパーはない
他店より高ければ広告見せるとそれより安くしてくれるし貧乏人の味方

井の中の蛙大海を知らず

ヒキなのに冷凍食品かよ

関係ないがな

冷凍食品は調理時間が短くて家族とも会わなくて済む

>>864
まじでそうだよな

冷凍庫に買ってきたの入れるスペースがないわ
それに金かけたくないし時間はあるし上手いもんくいたい

願望を語るスレではないのでｗ

冷凍食品は美味いぞ
お好み焼きもチャーハンもかなり美味い

若干違うかな
最近何かお菓子を大人買いしたくてしょうがない
とりあえずマシュマロを山ほど買いたい

うんこ食べてる

おいしいよね

ウンコうまいじゃねーか！

冷凍お好み焼きが１枚２５０円だから
これを３食たべると１日７５０円の食費になる
自分でお好み焼きを焼くと１日５００円でいけると思うんだ

お好み焼きってどうやって作ってもあんまりおいしくない・・・

どう作っても冷凍よりはおいしいのができるが・・

料理センス0の奴に作れるわけないしな

手間考えると多少不味くて高価でも冷凍の方がいい気がする
と最近思うようになった

お好み焼きの粉　20円
卵(1/2個)　10円
キャベツ　20円
豚肉50g　50円
ソース＆マヨネーズ　20円

お好み焼き1枚の費用は120円
冷凍の1/2で出来る
お金が無いヒッキーなら自炊した方がいい

ウ
ン
コ
食

ウンコは昼夜スレからでてくんな

↓

昼夜逆転して寂しい人の会話スレ910
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1331522103/

豚汁作った
美味かった

お前ら自分で作ってんの？

のら犬

親が家に居ない時は台所に行き自炊する

昼→10円イカ
夜→味付けのり
ちゃんと噛んで飲み込みました
ごちそうさま

御飯にふりかけ

凄いな
ヒッキーなのに何で作れるの

カルピス

長渕剛

マックのレタペパうまま

豚汁が美味い
１度なべ一杯に作れば４食分はいけるし
豚汁さすがだな

どこにいけるの？

台所・・・かな

うんこ冷凍していくつも保存してる
レンジでうんこ解凍していつも食べてる

昼飯も豚汁食った
とうとう無くなった
また作らないと

うんこ冷凍していくつも保存してる
レンジでうんこ解凍していつも食べてる

糞
食

犬の糞が一番うまい
公園で集めた犬の肉と糞をなべに入れて煮込む

うんこ冷凍は
アイスクリーム犬糞味

不味いものばかり食べていると頭悪くなるらしいよ

犬糞うーまーいー

豚汁は美味しくて栄養バランスもばっちりだけど
難点は野菜の皮をむくのが面倒なんだよ
特にじゃがいもが面倒だ

糞汁は栄養がたったぷりで味のバランスがかりこん
馬の糞にブレンドした人糞で、肥料にもなる
特に豚糞はいいにおいがして人気がある

糞食い族か

ぽりぽりウンコ

ウンコネタは昼夜スレだけにしてくれよ
TPOをわきまえてくれよ

↓

昼夜逆転して寂しい人の会話スレ910
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1331522103/

晩御飯はウンコ

一日2食でもブクブク太るから困る

また豚汁作った
これで４食分確保だ

豚汁のせいですいとん食べたくなった

太る太らないのは体質によるんだろうな

コストの計算　（丼４杯分）

豚肉２００ｇ　２００円
じゃがいもｘ２個　５０円
玉ねぎ４０円
人参　１/３本　２０円
こんにゃく　１/３枚　３３円
麺つゆ　２０円
みそ　２０円

合計３８３円　１杯９６円

かつや　豚汁　１５０円
セブン　豚汁　１９８円

あ！
大根入れ忘れた

大根　１/８本　１７円

合計３８３円　１杯９６円
↓
合計４００円　１杯１００円

豚汁もう無くなった・・・

ここで俺も自炊の勧め発言したが
やっぱり調理時の拘束時間も考えたいな・・数十数百しか変わらないなら微妙かも
ところでもうがまんできないのでマシュマロ3200gセット買うわ
いろいろ探したけど楽天のが送料分アマゾンより安いな

片手鍋しかないのが痛い
寸胴鍋ぐらい大きな鍋で作れば３〜４日はいけるのに

豚汁作った
ばばぁが赤身の多い豚肉買ってきやがった
脂身多いの買ってこいって言ったのに
まじで殴りてーわ

死ね豚野郎

いかにも。

ウンコがおいしいよね

ウンコぶり！

ばばぁがやっとバラ肉買ってきたので豚汁作った
美味すぎる　バラ肉最高

うんち汁最高

聞きたいんだが玉ねぎの芽が伸びた葱状のものって食べないよな？
畑で作ってるみたいで毎年芽が伸びたのばっかり腐るほど余ってるんだが、
見た目どおりの葱の味は全くしないし、かといってもちろん玉ねぎでもないし
玉ねぎが柔らかくなって傷んだのを青臭くした味がするんだよな

スーパーで丸ごと食べられますって文句で芽が生えたの売ってるの見たことはある
ネットで見てみたら青ネギと同じような使い方するみたいだな

豚汁のこんにゃくが美味いわ
こんにゃく入りとこんにゃく無しで豚汁の美味さが全然違ってくる

今日もカップ麺

>>925
でも絶対ネギじゃないんだよねー親が調理すると必ず使ってくるんだけど、
際立って嫌な味がするからのけて食べてる

餅２個トースターで焼いて食った

ばばぁが国産牛買ってきた
美味かった
なぜ国産牛はこんなに美味いのか？
なぜ外国産牛肉は不味いのか？

ﾌﾞﾘｯ●彡（∪＾ω＾）

豆腐はすごい食べ物だな

ペットボトルのコーラを部屋に置いてたら炭酸が抜ける温度になってきたか

関係あんの？

そりゃ温度は関係有るっしょ
理科で習ったじゃん

んなあほなｗ

ココイチのカレーカップ焼きそば大してうまくなかった

大ニュース！大ニュース！

餃子の王将　５月１日から唐揚げキャンペーン
http://www.ohsho.co.jp/event/index.php


ずっと唐揚げキャンペーン待ってたけど
久しぶりだな

いくらになるん？

５０４円→４２０円になる
唐揚げ６個＋ミニサラダだから

（一例）
昼　袋ラーメン６０円　玉子２０円　
夜　ごはん　唐揚げ３個　ミニサラダ１／２
朝　ごはん　唐揚げ３個　ミニサラダ１／２

食費１日５００円　（ご飯は家のを勝手に喰う）

最悪ですねｗ

さほど安くないな。鶏肉買ってきて揚げた方がいい

家でフライやったらどうしても衣が禿げて上手くいかないんだよね

料理って結構難しいし材料、手間考えると買った方がいい場合もある

調べたら水分をしっかり取らないと衣が剥がれるらしいね

麻婆豆腐のたれに豆腐とひき肉玉ねぎボークを入れて
にんにくのすりおろしと豆板醤を入れて３食分１５０円くらい？
結講おいしい
朝食は牛乳とパン一枚にクランチチョコレート一欠けをつけて食べました

ばばぁの買って来た脂身の少し入った和牛が美味い！

ばばぁに感謝しろや

ばばぁが焼き鳥買って来た　焼き鳥もうめーな

ｱｵｻ

ばばぁが今日食べようと思ってた国産牛を勝手に食ってた
殴ってやろうかと思った

朝から何も食べてないや

脳に栄養与えないと早くにボケるよ
ボケたら悲惨だよ

ばばぁとか反抗期のガキかよｗ

>>951
お前の金で買ったのかよ？

冷蔵庫に入った時点で俺のもんだろ　常考

認知症食うなよさっき食ったばかりだろ？

>>956
チミはおいくつでちゅかぁ〜♪

たぶん反抗期の中２だな。
学校行って中学くらい出とけ

顔も晒せないブスはここに必要ない
消えろ

え？

あんころ餅うまかった

ばばぁが買って来た肉の賞味期限切れてたからいつもは１食１／２パックのところを１パック全部食った
逆に気分が悪くなった、せっかく肉を食ったのに逆に気分が悪くなるなんて・・・

自業自得

毎日一日1食の夕飯だけだよ〜
午後まで寝てるから平気だけどね

レーズンロール、バターロール、焼おにぎり、バナナ、カフェオレ
おなか一杯

>>965
今はそれでもいいかもしれんがちゃんと栄養補給しておかないと
早くボケるよ

朝はパン 味噌汁 ウインナー

最近夕方から深夜まで寝てるから夜ご飯食べてない

家族に会いたくないから深夜〜朝方にまとめて食ってる

そうだ!! ｻﾌﾞﾏﾘﾝｻﾝﾄﾞ 食べよう

昼飲もうと思ってみそ汁置いておいたら家族に飲まれた
別にいらないけどなんとなくイラつく

知らない人が入ってきて勝手に飲んでいったのかもしれない

今日はもやしを食べる

お前らが虐めてたコップ一杯の野菜ジュースの人はどこ行ったんだ？

バカのせいでみんないなくなった

バカって俺の事か？

ごめんな

そば食った

何を食っても満腹にはなるのだが満足感はない
腹減ってないのに減ってるような

お菓子しか食べる気しない

フルーツグラノーラってのが喰いたいんやけど

おいしいよ
まずいけど

ん