回避性人格障害について語る

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%9B%9E%E9%81%BF%E6%80%A7%E4%BA%BA%E6%A0%BC%E9%9A%9C%E5%AE%B3
http://neet.ojaru.jp/otoko.html
http://www.ea.ejnet.ne.jp/~emimax/toubyou2.html
http://u_ki_6.at.infoseek.co.jp/kokoro-09.html

勝ち目の無い敵とは闘うな
俺が口を酸っぱくして教えたよね？

内臓が無いぞう

私はどうも『回避性人格障害』らしいです。

以下の7つの項目のうち4つ以上が当てはまると回避性人格障害の可能性があるそうです。

1. 他人からの批判、拒否、拒絶をあまりにも恐れるために、
　 仕事上大切な人と会わなければならないような状況を避ける。
2. 好かれていると確信できなければ、人と関係を持ちたいと思わない。
3. 恥をかかされること、バカにされることを恐れるために、親密な間柄でも遠慮がちである。
4. 社会的状況の中では、批判されはしないだろうか、拒絶されはしないだろうかとこころを奪われる。
5. 自分が人とうまくつきあえないと感じるため、新しい人間関係を築けない。
6. 自分は社会的に不適切な人間で、長所がなく、人より劣っていると思っている。
7. 恥ずかしいことになるかも知れないと言う理由で、
　 何かにチャレンジしたり、新しいことをはじめたりすることに異常なほど消極的である。

私にはこれ、全部当てはまります。
プライドが高いわりには臆病と言うか、自己評価が低いわりには批判を恐れると言うか･･･。
私がうつ病になったのも、このあたりにまたひとつ原因があるのかもしれません。
学生時代でも、仕事上でも、自分から仲間を作ろうとしたことがありません。
当然、困ったときに助けてくれる人がいないことになります。
いや、困ったときに助けを求めることを『恥』だと思ってしまうので、助けを求めることすらしないでしょう。
そのような事態に陥ったことを非難されるのが怖いからです。
そうして自分を追い込んでいった結果、私は心の病を患うことになってしまいました。

この人格障害の原因に、親の過保護があるそうです。
確かに私は第一子ということもあり、過保護に育てられました。
5歳下の妹が基本的に放置状態で育てられたのと対称的です。
結果、成人後の2人の性格は正反対なものとなりました。
精神的に脆く、些細なことで傷つき、新しい仕事どころか慣れない土地へ出かけることさえも苦痛に思う姉。
仕事が忙しくても趣味の時間を上手く確保し、愚痴を言い合える仲間も多く、ストレス発散に長けた妹。
同じ血を分けた姉妹でも、育ち方でここまで差が出るのかと思います。
自分と正反対の妹に対し、自分と血縁があるとは思えないと感じるほどです。

主治医に以前、相談してみたことがあります。
自分が『回避性人格障害』なのではないかと。
主治医の答えは簡単なものでした。
「たぶんそうだね。あんまり人の沢山いるところに行かないようにするしかないね」。
でも、これから長い人生において、そんなことが可能でしょうか？
今は療養中の身であっても、いつかは社会復帰しなければなりません。
そのとき、どのような仕事を選べばいいのか･･･。
新しい世界が苦手な私のことです。どうせまた郵便外務をやるんじゃないかな･･･。

私がこのような性格（人格障害）を自覚したのは、この病を患ってからのことですが、
今までの人生を振り返ってみて、この性格になったのは物心がついたときからのような気がします。
一時はこの性格から脱却し、違う自分を装うことに必死になりました。
しかし、そうして偽者の自分を演じ、無理をした結果が、この病･･･。

かつて主治医の言うことを実践するわけではないですが、もう自分を偽るのはやめようと思います。
私は回避性人格障害。これはどうしようもないのです。お薬では治らないのです。
臆病でもいい。消極的でもいい。私は私なのです。
この性格は社会ではハンディキャップとなるのかもしれませんが、私はこの性格でしか生きられないのです。
上手く付き合っていければと思います。

俺一人っ子だけどたぶんコレだな

自己解決してた。

これは、自分は物事を回避しがちだって意識できてれば大丈夫だよ
自分がこの症状だって気付かずに、なんでもかんでも理由を付けて回避しまくってるのがやばい

うわぁ…完全に当てはまる

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バーチャル人格障害チェック(爆笑)

>>4
SADとかアダルトチルドレンとかアスペルガーとかの方は当たってみた？

なんでもそうだけど、自分の性質が一つの概念でまとめられてると知ると
人は「わたしはこれだったんだ！！」って思いがち。
でも実はそうじゃない可能性もすごくあるから
本当にそれなのかどうかはちゃんと検査とかしてみないとわからないんだよ。

「ひきこもり」と「回避性人格障害」
http://academy6.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1025719256/
回避性人格障害にありがちなこと5【不安性】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1227454230/
回避性人格障害（不安性人格障害） Part22
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1231339478/
回避性人格障害と境界性（ボダ）併発患者スレpart2
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1227812647/

言いたいことが言えない人―｢恥ずかしがり屋｣の深層心理 (PHP新書)
http://www.amazon.co.jp/dp/4569636136/


この人の分析は的確。この本は私が自分を取り戻す（というより初めて自分になれた）のにかなり役立った。

実際に診察受けてないのに自分は障害とか言ってる奴は加藤予備軍

この障害をもつ人は、いわゆるAQ、自閉症スペクトラム指数が高い、という傾向がありますか？

スペクトラム星人

>>14
変な本薦めんな