脱ヒキしよう。人生を取り戻そう

脱ヒキを目指す人を励ましましょう。
同時に他人の失敗に寛大になりましょう。
おのスレが脱ヒキのきっかけになれば幸いです。

２ゲット！
脱ヒキしたい・人生を取り戻したい！
でもどうにもできない。
だからといってどうにもできない！！
やっぱ小さな一歩から始めるしかないのかな？？

だな
いいわけはもう沢山だ！
っていってるヒキの俺は多分明日も言い訳で何もしない・・・・

みなさん一緒に頑張りましゅう(´･ω･｀)

俺も元ヒキだったけど今は何とか仕事できてるし外歩くのも平気になったよ。脱ヒキは決して不可能じゃない。

偉いっす。尊敬しちゃうな。

脱ヒキをして、人生を取り戻すというのが
すでに脱ヒキを否定する要素があると思う

心理学
ひきこもり板最強のスレッド　心理学的に解明する
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1154661077/l50

取り戻すとは誰から取り戻すのですか？
やはり、自分で生きられなかったという思いが、漠然とした
思いがあるのですね。私もそうです。
では、本当は誰なんですかね？

そして、どうあれ取り返すべきものではないのです

苦しい 息苦しい
脱ヒキしたい
精神病院から行った方が良いのかなぁ

カウンセリングうけろ

>>8
やりたい事を少しずつやってみたら？(´･ω･｀)

脱ヒキは悪いことじゃない！

むしろひきこもる事が悪いんだ

manndokuse（'A｀）

俺も面倒くせ…半年前までは何とか脱ヒキしなきゃって毎日思ってたのに今じゃそんな事ですらも思わなくなってしまった

半年前のその気持ちを取り戻せＹＯ

２７歳高校中退からヒキってた漏れがきました。
漏れの場合２５になる頃から何とかしなくちゃの気持が強くて、
とりあえず深夜の散歩から始めたよ。２４歳の時だった（それまでは殆ど真性）

その内、もともと昼夜逆転だったので、早朝５時ごろから散歩に出掛けるようになった。
最初は怖かったが朝会う人はかんじのいい人が多くて、中にはこんな漏れにも挨拶してくれる
おじさんとかおばさんがいたので、段々怖くなくなってきた。
その内、朝だけではなく夕方（昼はやっぱり怖かった）にも散歩に出掛けえるようになった。
それが二年前ぐらい。やっぱり女子高生とか同年代で彼女連れてる奴とか見ると、欝気味になったが、
これでも俺は頑張ってるんだと自分に言い聞かせて毎日散歩だけは続けた。

去年ぐらいから図書館とかにも行けるようになってきた。
去年の暮れ、生まれて初めてバイトをやった。郵便局で年賀状を仕分けする奴。面接とか緊張したけど、
突っ込んだことは何も聞かれなかった。形だけのような感じだったので助かった。

それで今は昼夜逆転はやめて、毎朝散歩、午前中は高卒認定の勉強している。
バイトはまだ継続的なのは出来ないけど、派遣とかで短期の仕事に行くことがある。
まだ友達も出来ないし、とても脱ヒキとかは行かないけど、何とか頑張ってる。
今年の目標は高卒の認定と、お金を貯めてどこかに一人で旅行してみること。
普通の人から見たらつまらない人生かも知れないけど、目標が出来始めてから
人生が少しだけ楽しくなった。

>>16
まだまだ時間はたっぷりあるんだから焦る必要はないよ。
一歩ずつ目標に向かって行けば良いのさ(´･ω･｀)

>>16
俺も同じような感じ。
俺の場合一応高校は出て大学にも進学したんだけど、そこで躓いた。
結局大学には一年も通えなかったよ。まあ今思えば高校時代から心はヒッキーなんだったんだろうけどね。

俺も16さんと同じように散歩から始めたよ。それで精神科医に行って抗欝剤と安定剤、それに睡眠導入剤を貰った
今俺は２５歳。大学を辞めた頃は死にたい死にたいばっかだったけど、今は何とか週２でバイトしてるよ。
１６さんと同じような派遣のバイトだけどね。
今後のこと考えるとやっぱり不安。何で俺ばっかこんな不幸な思いをしなきゃって思う時もあるよ。
でも、外に出たり派遣でも仕事したりするといいことも少しはあるし（嫌なこともあるけどね）
そういういいことの数を数えるようにして何とかやってるよ。
１６さん、頑張ろうね。旅行に行くのが目標なんだ？

俺にはまだ目標なんてないけど、少しずつ一般の社会に馴染んでいきたいと思ってるよ。
一時は俺もしたけど社会批判とか、親を憎んだりとか、人のせいにしても
現状は変わらないしね。
一緒に頑張ろうね

がんがれ！

脱ヒキか〜
俺も頑張るよ・・・
っていいながら今日はオナニーだけの一日・・・

このスレタイシンプルすぎる
俺も脱ヒキしたいよ〜
おんにゃのことエッチもしたい
どうすれば恋とかできるの？

まともに人と話せないからどうにもならん

そこを少しずつ解消していこうよ

皆俺なんかよりも苦労してるんだな('A`)
>>18を見て俺も頑張ろうとｵﾓﾀ

自演乙

睡眠不足 が引きこもりの原因。
1日10時間睡眠で　8割の引きこもりが治るという統計が発表されました。

http://imona.k2y.info/taio/aaa.html

http://imona3.sakura.ne.jp/

おとんが死んで食べてくお金が無くなったからコンビニでバイト始めた。
早朝で辛いけど3時間勤務だから頑張る。

今度こそは長く続けるどー！

心理学的に言えば

相手の存在を認めるには、自分の存在を認めるしかないらしい
日々の生活をだらしないのをやめろってことだ。
自分に価値がないという思考の裏には、圧倒的な依存性がある。
つまり、自分で自分をコントロールできないのだ。それどころか
うそを演じている。最初、両親に従属しなければならなかったので
憎しみの感情を抑圧した。過剰な自己愛から外界をまともに冷静に
見れない。常に自分はだめな人間だと自分を見ている。良く考えろ。
そのうち、堕落や依存や無気力を正当化するだけになった。

人が切らないのは自分が自分を嫌いだからだろう。

半端な努力は逆効果
もがくほど早く沈む底無し沼
あきらめなさい
君の人生はこれが上限
有りもしない可能性に賭けて地獄を見ることはない

>>30
そこらじゅうに出張してるなお前w

脱ヒキ経験談が希望を持たせようとする作り話にしか見えない
ヒキの親とか教師とかカウンセラーみたいな人が
こう書いときゃ信じて行動するだろみたいな

ヒキって純粋なんだな
社会にでれないわけだｗ

頑張れよ！

>>30
練炭で完全解決

26ソースは？

もういや。脱ヒキしたって無駄…いい人生送れない。
結局妥協して生きていくしかないのかー？
どうすりゃいいの？誰か助けてください

同じく。人間嫌い。助けて欲しいね

http://www.hotarunosato.com/index.html


良い施設みつけた

岐阜は遠いお

岐阜に住んでるお(´・ω・｀)

妥協しながら生きてるのが一般人じゃん
仕事に１００パーセント満足してる人がどれだけいると思う？
あるいは結婚に１００パーセント満足してる人がどれだけいると思う？
でも、仕事に１０パーセント満足してるから金貰って遊べるじゃん
そういう風に人生に愚痴をこぼせるから（実体験として）合コンでももりあがるじゃん

みんな苦しんで生きてるんだよ。
ひきこもりも苦しいけど、そんなに楽しくない世の中で
みんな一生懸命に生きてるんだよ
脱ヒキしよう！
苦しいけどね。頑張ろう！

自分だけに集中したらいいと思いましゅ(´･ω･｀)

細木数子の説教みたいなこと書いてる者が居るが…
べつに、全てに１００％を求めてるから脱ヒキしないっていう人ばかりでもなかろ？
少なくとも俺は欝と不眠が改善したらフラ〜と外に出るようになって、
今じゃすっかり一般人のフリして、そ知らぬ顔で給料もらっとる

>>１


だが、それにはタメ塾のちからが必要やな

脱ヒキしたいと思ってるなら可能性はあると思いま

これぞほんもののヒッキーですな

お久し振りです。
このスレ立ててから、またしばらく欝気味になってPC開くこともなかったのですが、
今は何とか快復しました。そういえばまだ自己紹介もしてませんでしたね。
今２８歳。男です。高校中退後、ひきこもりになって、それ以来バイトをしたこともありません。

ひきこもったばかりの頃は親と喧嘩ばかりしていましたが、
何年か前から親がひきこもりを理解し始めてくれたので、
少しずつ親とも話すようになりました。

自分の事情は１６さんと少し似ています。やっぱり自分も深夜の散歩から
始めました。それで段々と図書館とかに通うようになりました。
もうすぐ３０歳で３０までに何とかしたいと思って
この夏、色々なところにバイトの面接に行きましたが、
やっぱりどこも面接で落とされました。人の目を見て話せないし、
１対１だとどうしても緊張してしまうんです。
どこを回っても駄目だったので、欝気味になった訳ですが、
今日久し振りにこのスレを見て、多くの人が励ましの言葉をかけてくれていたり、
ご自分の体験を疲労して下さったりしていたことが、
自分には物凄く嬉しかったです。今は自分も１６さんや１８さんみたいに
派遣の仕事をしてみようかなと思っています。

頑張ります！

脱ヒキは厳しいんだな。でもがんばれよ！

漏れも脱ヒキしてえよ〜

うん、あたちも君たちを応援ちてるから、頑張って下ちゅい(´･ω･｀)

　 　 　 ／￣￣￣￣＼
　　　./ /ﾌ　 　 　 　 　 ヽ　　　　またまたご冗談を
　　 / ｏ~　 ＿ 　 　 ___　 |
　　 |　 　 /　ﾟ ヽ　 / ﾟ ヽ |　　 　　　／_.}'':,
　 ,--､ ≡`ｰ〜'　 `ｰ〜 手　　　 ／_ﾞ''iﾞﾉ､ﾉ
　（ 6　　 i―┬┬┬┬i 〈 　　　,:'　　ﾉﾞﾉﾌﾞ
　　￣l 　 ＼_,二＿二ノ ﾉ　　 /　てﾞノ-〈
　　 　_＼＿ ￣￣￣_,／　　.,'　　 ~　／
　 .／　　＼￣7ヾ~~7　＼　/　　　 ,:'ﾞ

ヒッキーっていっても皆どの程度よ？
さすがポテチ食いたくなったら買いに行くとか〜
AV観たくなったらツタヤ行くとかするだろ？

それただのニート

4年近く玄関から外に出てない。
人が怖くてﾀﾞﾒﾎﾟ
散歩できるようになりたいな。

周りと比べるから辛くなる

問題なのは過去と比べていかに前進しているかだ

↑の言葉を胸に脱ヒキした俺23歳ニート

>>53
それすらもできないのが本当のヒキ

貧困層ほど自民党支持してるよな。
http://money4.2ch.net/test/read.cgi/seiji/1154062606/101-200

俺なんかソープ逝けるよ。でも仕事はきつくて出来ない。
あの大勢の中でたった一人っきりの辛さ。
コミュニケーション能力の欠如。
人と居るだけで息苦しい。今なんて、ヒキだけど毎日息苦しいし
背骨には違和感、全身にだるいような痛みが毎日ある。
何もする気力もない。これでもニートなんだろうか？それとも
病人なのかね。どうでもいいかｗ

マジどうでもいい
つーかキモい

親が突然病気になり自分を頼ってきた

自分のことなんか考える余裕がなくなった

そしたら思ってもいなかった力が出てきた

気がついたらヒキではなくなっていた

なーんてことにならんかなー

>>60
お前の低脳ぶりが俺にはキモイ

初レスです。
小学で引きこもり、やがて妥協してもらい（初めは殴られたりしてました。）
公立中にも行きたくないと僕は言いました。
そしたら受験勉強しなさいといわれ、私立に入学。
わがままばかりで悪いなと反省しました。貧乏なのに…
　　
しかし、有ることをきっかけに僕はまたいじめられるようになってしまいました。
いじめるやつと同じ体ならこっちがキレれば勝てると思うけれど、運動神経は並以上なのに多分学年１細く小さい体だから
本気でキレることができずやられっぱなしで相手も調子に乗って
群れでさらにいじめられるようになりました。
そのときから学校で前のキャラと全然違う鬱状態に陥り前からのいい友達にも話しかけれなくなり
見捨てられてきました学校でだんだん朝はやくおきるのがきらい億劫つらくになってきました
こっちにも十分言い分があるのになんくせつけて群れを作って口とか暴力とかされる。相手は常に上に立とうとして嫌われないように威張るやつだから
言い張るだけ無駄だと思い謝った。でもやっぱり調子に乗っただけだった。いつも泣きそうなのをこらえてストレスが半端じゃんんんんん内です
学校やめれば実際母も仕事なんかしなくていいいつもいそがしそうにしてる。悪いなと思ってるのに母とけんかする
行く価値が無いからもうやめます

もう中退したいと思っています。

やめたら残りの人生も中退することになるぞ
勉強だけはしっかりして争わないように生きることだ
辞めるくらいなら自殺した方がいい

＞＞63
おまえよぉ、甘えた事抜かすなよ。
そんな泣き寝入りしてるから、いじめられるんじゃない？！
自分を可愛そうに仕立ててるだけじゃないん？
いつまでもとじこもってんな！

学校は替われ　公立へ移れ

毎日腕立て伏せと縄跳びして体を鍛えろ

本をたくさん読んで頭を鍛えろ

>>63
一度身につけたキャラクターってのはなかなか払拭し難いものなんだよな
だから単に学校を変えただけではよっぽど奇跡に近い変貌を遂げない限り、いじめ続けられる可能性が高いだろうね
もし今の学校に行く気が起きないのなら、フリースクールなどを頼ってみるのも一つの手だと思う。
典型的な学校の枠を離れて、新しい環境で上手くいけば普通の人生に引き返す事十分可能だと思うよ
ありきたりなレスでスマソ

>>67 は優しい人だな。
キレイ事ばかり言う人は、いじめるヤツが糞だ、君は前を向いて歩けって言うだけ。
「いじめられるヤツはどこに行ってもいじめられる」っていう真実を隠す。
67が言うように、自分のキャラクター、行動パターン（表情・発声・会話の応対・挙動etc.）は
なかなか変えることが難しいから、多少場所を変えても同じ目に遭ってしまう。

これまでとは全く異なる行動原理が支配する環境に入るのがいいよね。
例えば怪しげな宗教団体とかファンクラブとか同人グループ…というのは冗談だけど、
ちょっとアクの強いフリースクールをあえて選ぶのもいいかもしれない。

とにかくみんな脱ヒキしよう！
人生を、自分を取り戻そう！

恋もしたい！　青春みたいなのもしたい（適齢期は過ぎてもさ）！
仲間と一緒に一つの目標とかに打ち込みたい！

みんな頑張ろうね！

わたしだってお菓子食べたい！

うん。
仕事終えた後のお菓子とか最高だと思うよ。
頑張ろうね。

うちの兄貴は案外あっけなく３年間のひき生活を卒業して今日も仕事に行ってる
今度は俺がヒキになったけどな

明日から初仕事。脱ヒキです。恐くて不安で眠れません…(涙)助けて下さい(涙)

がんばれ。明日は朝早い？ちゃんと眠れよ。

とりあえずなんかスポーツしてみたら？

銀行はイイ

あげ

俺が脱ヒキするなんて不可能よって終了

これを見ながら
ちんこに一定の刺激を与え続けてみてください。
http://www.tn-7000.com/bbs/document/20061020_095651_DOuJwSex_UBK2..JPG

あの子が気になる　気にしないようにしていても想ってしまう。
あの子を好きになりたい、ほんとは。知り合いが、その子は高校で１番美人だったとか言ってた。
何で人生１から生き直そうと外に出て初めて好きになりたいと想った子がこんな綺麗で可愛い子なの。
人の容姿なんて気にならない人間になってたのに。俺とは何でもおもいきり話せるから楽になるよと言ってた。
多くの人の前で、登校拒否、ひきこもり体験話してるのその子も聞いてて
感動して泣いたと言ってた。
心の悩みのある人達と関わって相談乗れるようになりたいと行動してる俺をすごいと言ってた。
あの子の笑顔に癒される。苦労してるその子の何か少しでも力になれないものか。
ただの知り合い、なんとも想われてない。
今の俺では駄目だ。もっとましな人間になっていかないと。
好意を持ってる人達を励ませる、喜ばせれる、安心できる、信頼される人間になっていきたい。
あの子の幸せを祈る。ほんとにいい人と出会って幸せになっていってほしい。
ひきこもりじゃなくなっていってるきっかけは全部女女女ｗ
自分をもっとましな人間にしていきたい意欲の源が何であれ
行動していった分は糧になっていくからそれでいい。
失恋するためでも、何の少しの努力もしないで女諦めるなんてもうできねーんだよ。

あげ

ヒキ自体が漏れの人生その物なので、取り戻すも何も無い

脱ヒキまであと一歩なんだけど（バイトの手前で外出は何とか可）
その一歩が難しい
最初はバイトはどんなのがいいのかわからんです
脱ヒキした方、アドバイスお願いします

バイトさがそうとしてるとこだけど
県のニート対策のとこの人と話してたら
ポストにチラシとか配る仕事が人と接しないでいいしやり始めてる人いるよと言ってた。
そういうのは金が安いと親が言ってたけど。楽そうではある。

>>85
宅配便の仕分けとか単調作業が良いと思うよ。
最初に仕事内容を説明してもらった後は人と接する必要もないし。

>>86
ありがとうございます
チラシ配り、良さそうですね。
探してみたけど近所で募集してるところありませんでした。
また、日曜日の広告で調べてみます。

>>87
ありがとうございます。
宅配の仕分けと郵便の仕分けは考えていたのですが
他スレでこの時期は止めたほうがいいとのレスみて悩んでます。

ハローワークでもどれを選んだらいいのかとにかく途方にくれただけなので
ジョブカフェで相談した。長いことひきこもりだったとかいろいろ話してきた。
なんにもわからんけど来週就職応援セミナー参加する。

最初はパートで向いてそうなのさがしてもらうとかするといいんじゃないかな。
自分がどういう事に興味があるのか相談しながら考えればいい。

ジョブカフェ
http://www.jobcafe-sc.jp/index.html

キャリアマトリックス
http://cmx.vrsys.net/TOP/GC_01.php?

ハローワーク
http://www.hellowork.go.jp/

何の仕事したいのかも、どれを選んだらいいのかもわからないから
キャリアマトリックス見てみる。いろいろな仕事の情報が載ってる。
こういう職種はこういう仕事内容とか参考に。

就職応援セミナー４日行った。
履歴書すら書いたことなく、面接も受けた事がないから
基本的なこと、常識なのだろうけど行ってよかった。

数人くらいで再就職の人らとか大学生とかいたけど
初めて会った人らの前でいろいろ話したりして緊張したりして
面接とか仕事とか知らない場所に行くのが不安だけど、練習みたいなものだな。

何の仕事がいいかわからない。
キャリアマトリックスとハローワークとにらめっこだな。
日本には職種、３万種ある。なんか自分に向いてる仕事あるはずだろう。
いろいろ試していけたらいいな。それから選ぶ。人生長い。
いろいろ試してみないと。

ジョブカフェでやった「キャリア・インサイト」がおもしろかった。
そんなもんで何がわかると思っていたけど

現実的興味　研究的興味　芸術的興味　
社会的興味　企業的興味　慣習的興味

はっきりと出た。社会的興味９９％　あとは４０〜５０％　１０〜２０％
人と関わる仕事しか興味がない。人に人生を救われたからだ。
それがなかったら、何もあまり興味がない評価が出ただろう。

自分のほんとにやりたい事は難しいから、現実的な仕事を考えようと思うけど。
いくつか試してみてから、いつかはやりたい事ができるようになったらいいな。　

就職相談してるとこの人からバイトの話があった
場所が住んでる町内のとなりの町内　３分かからないよ
何の仕事にしようかわからないこれからじっくり考えよう
見当もつかないからめんどくさと思ってたけど
近いし内容も興味あるしぜひ最初の一歩にやってみたい
頼んでみるとは言われたけど　そこから連絡ない　無理だったのかな

いいねこのスレ
スレタイに感動

ヒキってまともに人と話せるんですか？

ドモリや言語障害を持ってる方が多いので、かなり困難ではあります。

最近レベル高いですね皆さん

( ・∀・ )こんにちは

(='ω')ﾉぃょぅ

近くのバイトの話は駄目だった。求人情報が古かった。

人と関わる仕事。福祉関係に関心がある。
ホームヘルパー二級取得からやってみるかな。

安いきついとかどうでもいい。
働く意欲がやっと出てきたから、何でもいいから興味あるとこからやってみる。

コミュニケーション能力も社会的ポテンシャルも低いのに
更に夢も目標も欲しいものもないから辛い
今のバイト後何日続くかな･･･

ホームヘルパー二級、２ヶ月勉強。　介護福祉士、二年学校。
知り合いの介護福祉士の人に相談してきた。介護は大変だと強く言われた。

趣味に生きる人間だから介護はやめとこう。
仕事はただ金のため。　休日とかで選ぼう。生きがい趣味に生きよう。

コミュニケーション能力、社会的能力　夢、目標、希望、生きる意欲、なにもなかった。

人に人生救われた。外に出るようになって、いい人間関係もいっぱいできた。
つらさはきえんけど。
もう自分は変われないと諦めていたけど、変われるもんだね。
自分の心の基本は変わらないけど、良い風に伸びていく。

今は夢も目標もある。
人にどれだけ言われようと
もうどうしようもないと思い込むことしかできなかったけど
人は変われる。自分次第で。

脱ヒキしてから３回目の失恋。
回を増すごとにダメージがでかい。
こんな苦しい想いしてくくらいなら、外に出なきゃよかった。
人と関わるということは傷つくこと。
どうせこんな俺はどーしようもないんだよ。

好きになっちまう人なんかと知り合わなければよかった。出会わなければよかった。
顔見たくねー。苦しい。でもまた話したいあの子と。あの子の話が聞きたい。

傷つくこと恐れてちゃ、生きてけねーんだな。

くそったれな俺の人生。くそったれな俺。
ひきこもりだった俺にこわいもんなんかねー。捨てるもんなんかねー。

おもいっきりおもいっきりおもいっきり生きてやるぞ。ちくしょー負けねーぞ。

関連wiki
http://wiki.ninki.org/wiki.cgi?p=%c3%a6%a5%d2%a5%ad%a4%b7%a4%e8%a4%a6%a1%a3%bf%cd%c0%b8%a4%f2%bc%e8%a4%ea%cc%e1%a4%bd%a4%a6

>>103
それヒキ関係無い

>103
こういうしゃべり方するやつがいたけど本人は格好いいと思ってるもんかね
しかも全体的に棒読み

だれか一緒に逃亡しましょう。
俺の貯金は8ﾏｿくらいあります。ヒキ脱出したいけど独りじゃこころぼそいから、パートナー募集。

逃亡ってなんだ
家出でもするの？

>>108
逃亡、家出。どちらを取っても構いません。
要は、旅。脱け出したいきっかけが欲しいのです。今の怠惰の生活は安住からのもの。少し荒行で外に出ないと、ズルズルと人生を削るだけだから…俺も22才になりましたので…

う〜ん。あまりに話が突飛しすぎたかな……もう諦める。

結局は他力本願でした

安易な言葉だけど
がんばれ

>>111
ありがとう…暗中模索頑張ります！

固定性的関係リスト
ひな＝托　かいわれ＝托　鶯＝ひな　与太郎＝かいわれ　マクベ＝かいわれ
ひろし＝かいわれ　菌＝スッス　春道＝菌　胎児＝菌　さいたま＝エリ
托＝女名無し　岸田＝托　四郎＝りか　あっきー＝りか　セナ＝でぶこ
暁＝ﾇﾙｰ　いくみ＝托　1４＝森男　修羅波＝ひろひろ　ぴろるー＝松丼
ひろひろ＝松丼　修羅波＝三等兵　アラスジ＝脳内　ひろし＝かず　かず＝せいや
せいや＝でぶこ　ﾁｮﾄﾎｹｰｲ＝かず　えりこ＝サイン波　チョトホケーイ＝ＥＲＩ　男名無し＝ＥＲＩ
まにまに＝かいわれ　ひな＝監禁　

※性的の解釈は前戯からとする
　ｩ ｩｧｧ　
　　　　　 ∧∧　 （＾ω＾　）
　 　　　 ('ｏ`*ノ⌒Y⌒　 i ‐､
　　　｡‐ ( ﾟ _) i　|　 }　　　!}　　 /i
　 　　Y　　　/l　!　 l　 ! /┴一' 〈
　　　/l ,　　／／／　 ） ）m -‐‐┘
　 ／_ﾉ　､-(..(／ i　　丿厂
　(...(/ ヾ彡／ ノ |　 / /
　　/　　 广￣　（　〈 〈
　 /　 ／　　　 　|　 l､ ヽ
　 i　 ﾉ　　　　　　!　l ヽ l

人生なんて苦しみしかないんだよ

いきてたっていいことなんてないだろうな。
でも死ねねえし、自殺なんてできねーし。

つまんねーけどいきてるしかないし。一生このままだし人生あきらめたし。
やりたくないことなんてなにもしねー、考えたくないことなんてなにも考えない。
好きなだけ眠って、好きなもん食って、好きなだけテレビ見てＰＣで暇つぶして飽きるまでゲームして。

気づいたら働きたくなってた。そんで親と知り合いからきっかけあったからなんとなく少し働いてみた。
外に出るのも、人に慣れていくのもあまり気にならなくなるのに１年以上かかったけど。
もういやだって投げ出したくなったしこんな世界ではやはり生きていけないと落ち込んでばっかだったけど。
いきてりゃなんとかなるみたいだよ。地味でつまらない人生だけど。楽しみもできてきたし。

近所のスーパー行って帰ってきただけで次の日足が痛い
体力つけないといけないな…脱ひきは遠い

バイトするならこうばがオススメだよ。脱ヒキしてバイト4ヶ月目だけど辛くない。
人も少ないし人間関係もそんなに無理する必要もないし。夜勤で１１時間労働ですでに８０万稼いだよ。
お金があると考え方が変わる。人間関係も良好で休日は職場の人と遊んでる。
人付き合いの幅が一気に広がった。脱ヒキするならたぶんこうばレベルの職場がいいと思う。
行動することが第一。失敗を恐れるな。がんばれ。

脱ヒキすごくしたいけど、人間関係を思うと辛い。
バイト→すぐ辞める→落ち込む　のエンドレスだったし。
こういう人間は何から始めるべきだろう。

市の福祉課にヒッキー相談窓口みたいなのあったけど、
相談したことある人、いますか？

　学校行く→行けなくなる→違う学校行く→行けなくなる
バイトする→行けなくなる　逆戻りの繰り返し　どんどん悪化　諦め
　一人でどうにかするの俺は無理だった　誰も相談相手もいないし
自分一人で何とかしようと思ったけど無理だった
一人ぼっちだと、落ち込み始めると、動けなくなるまで落ち込むだけ
　説教みたいなこと言わないでただ話聞いてくれる信頼できる相談相手が何人もできた
俺がひきこもってようが、働いてようが、無職だろうが、接し方が変わらない人達と出会えた

損得、利害関係ない人間関係、気楽な居場所
ひきこもりと関わってる先生方もみんな言ってる
家庭　　第三者の人達、場所(中間的場　　職場、学校の前のワンクッションおける人間関係、居場所　
自分を認めてくれる人がいる安心感　ひとりはつらい
　相談窓口も一度行けたら行ってみるといい　わかってる人がいるかもしれない
住んでる地域にフリースペースがあったら行ってみるといい

>>119
フリースペースに通って良かったって感じですか？

ヒキって若い人だけでなく、主婦になってなるばあいもある
私がそうだったから

独身のころは外に出るのがすきで、学校でのサークル活動や飲み会があれば
もちろん参加。趣味も複数あり、友達をのせてドライブするのが好きでした。
仕事は忙しいときになると２〜３ヶ月休まない、親からはあきれられてた
そんな私がおかしくなったのは結婚してからのこと

相変わらず働いていたんだけど、社長にだまされ借金の連帯保証人に
されてしまっていた
それと一番信じてた親友にひどいうらぎりと罠あった
それで他の友達から事実無根なことでうわさが出て、次々と信用をなくした

もうたちあがれないくらいに落ち込んで、おまけに貯金はもちろんゼロに
人が信じられなくなり家に引きこもり。
働くことも誰かと会うこともいやになってしまい
家事はするけど買い物は夜間、閉店ぎりぎりにスーパーに飛び込む
それ以外出かけるのは月に１回くらい夫と車でドンキホーテにゆくくらいだった。
だいたいこんな生活が７年続いた
いらいらいしてたべまくり、ふとってしまい余計外に出たくなかった
服や化粧なんて買うこともない、女としての見栄は消えていた

去年になり、親が倒れ病院に通うことに。その間の移動が苦痛だった
そのあと夫が体調を崩し会社を休むことに。生活があるから働かなければと
勇気をだし立ち上がった。不思議なものでその仕事が自分にあっているみたいで
あれから１年、とても忙しく毎日をすごしていたりする
今はもう、ヒキ生活にはもどりたくない
過去の私はヒキが安住だと思ったけど、もう十分すぎるほど自分を見つめなおす
時間は味わえた。

皆さんもぜったい脱却できるはず、がんばってください

脱ヒキして6年になるけど、またいつあの状態に陥るか分からない。
だからこれが正解とは思わないし、自分が脱却できたのは性格や幸運もあったと思う。
眠れないので自分の場合のプロセスちょいと綴ろう。質問も可。

ヒキになったのは17〜21歳までの4年間。厳密に言うと中学の頃も不登校気味。
直接的な原因はまだ黎明期だったインターネットにどっぷりハマったせい。ヒキという言葉ができた頃。
理屈馬鹿で、いつも自分を正当化しようと必死だったし、情緒も不安定だった。
母親とよく喧嘩した。今も母親は苦手であまり話さない。父親とは仲良しだけど。

意欲、というか、漠然とした不安は抱えてた。常にではなく、断片的に不安が来る。
不安が来ない間は「なんとかなるさ」というこれまた漠然とした楽観があった。
よく「しっかりしろよ自分！」と夜中叫んでいた。今も思考がマイナスに振り切れると叫ぶ。
21歳、高認（当時は大検）を取って、22歳、大学に進学した。

大学は良かった。肌に合ったんだろうと思う。授業以外でも色々なことを教わった。
授業内容は正直覚えてないな。自分の再構築に適した環境だった。
親に情緒を崩されることがなくなった（一人暮らし）、友人とのコミュニケーションを思い出した。
問題の原因を自分の内に探すようになった、人の扱い方を知った。
自分の中で一つ確信を得た。同じ毎日を繰り返すとヒキな自分が戻ってくる。
「どうでもいいや」という気分になった。脳内でこの状態を「健康的な精神が損なわれる」と呼んでる。
今でも気を付けている。毎日に変化を。一日にメリハリを。ゲームは一日一時間。

就職活動は社会を教えられた。よくヒキ板に説教しに来る輩がいるが、
ヒキだった当時、「何言ってんだこいつら」と思っていた。今日久々に見たけど、あれは正しいぞ。
正しすぎて痛い。でもまあ、彼らにもヒキと同じものを感じる。正しいが、大人ではない。
社会は確かに厳しいけど、優しい面もあった。よく言われるが「出てしまえばなんとかなる」は正解だと思う。
就職活動は洗脳みたいなもんで、「〜の仕事は絶対嫌だ」と言ってたヤツが「働くヤツは何でも偉い」と思えるようになる。
何とかかんとか頑張って、一応就職。職場は地獄でも天国でもないね。ほどほどに辛くてほどほどに楽。
以上、寝る。

長くて読めない。

　　なにもなかったから　ウツになっただけだから　学区も広がったし　高校はいきたい








　　　　　勉強してないからむりー　確実にムリー

履歴書書いてるんだけど、空白の時間についてなんて説明したらいいんだろ・・・
本当は約3年の空白なんだが、履歴書には1年てことにしようかと思ってる
1年ならなんとか誤魔化せそうだが、何かいい理由ってある？
今19歳なんだけど職歴もないし資格もない
鬱だ

公務員試験の勉強してました。とか資格取るために勉強に没頭してたしてました。
でいいんじゃないかな。途中で断念したってことにして。
面接は緊張するもんかもしれないけど会社は１つだけじゃないからやる気があればいくつでも受けられる。
例え落っこちたとしても気落ちするな。逆に１回面接受ければ次の面接の対策が立てられる。
新たなステップを踏める事を祈る。がんばれ！

ここは3行にまとまらないインターネットですね

　もうむりだよ

ここは陰気な生ゴミが臭い息を吐きながらもだえ苦しむ
最低で挙動不審で生きる価値のない屍よりも忌み嫌われ
見苦しい自己嫌悪の末に衝動的に自殺するかもしれない
クソウンコブリブリがゲロゲロフジッサーンフジッサーンしても
気が晴れず死んで呉れ死んで呉れ死んで呉れ死んで呉れ
富士っっさーン富士富士富士さーん日本一の富士さーン
もう限界フジッサーン頼むからフジッサーン富士さーン
殺してくれひと思いに殺してくれ殺してくれ殺してくれ殺して
呪われろフジッサーン呪われろ誦市環戎呪われろ
呪われろお前だよ呪われろ首無明也
鬼門東5775形

空白期間ごまかした方がいいのかなあと思ってたら
正直に履歴書書いて登録した派遣会社のやつが勝手に空白期間埋めてた。
バイトしてた期間が数年増えてた。
派遣先の面接では何も言われず働き出した。２週間ちょっと経った。

日勤残業なしの土日休み希望だったのに、残業毎日２，３時間ある。
俺みたいなやつをあんな何人もすぐ辞めてるとこに送り込むな派遣会社のあほが。
長い、めんどくせえ、しんどい、１日１日やっとこさ乗り越えていく感じ。
時給いつか上がるのかねえ。
年収２００万で残業月５０時間とか今は使えないやつだから仕方ないけど
ずっと金変わらんのだったら、何年か経っても納得いく金が稼げるようになっていかないなら
８時間労働のバイトで１２０、３０万くらいで、のんびり趣味に生きがいに生きた方がいい気がする。
どうせいいことないし、長生きしたくもないし。両親とも若くして癌なってるから長生きはしなくてすむだろ。

社会復帰余裕なくていっぱいいっぱいだけど、月日をなんとか乗り越えていければましにはなってくんじゃねえかな。

脱ヒキあげー

揚げパンうざいなあ　多分腐ってるんだろうなあ