日々の生活習慣を改善してフサを目指そうというスレです。
1、代謝に重要な午前一時前には寝ること。
2、やたらとオナらないこと。
3、おおよその時間を決めて毎日三食、朝昼晩と食事を摂ること。
この3点を最小限守って、あとはオリジナルの方法をプラスしてフサを目指そう。
何日つづけられるか頑張りましょう!
またその結果、体調、頭部に変化があったら報告し合いましょう!
それでは開始。。。
>1、代謝に重要な午前一時前には寝ること。
夜勤はハゲるのかな?
午前1時かよ!まあ毎日終電で帰ってる過労死寸前のハゲより
ましな生活だが。
早めに寝ないと禿げるのは当然
有酸素運動も必須
何やってもハゲだがな
いや、豆腐とゴマで今年はまだ花粉症の症状が出てないぞ
アロエ飲む
ハゲ+花粉症対策にアロエヨーグルト食べてる
ていうか寝る時間帯より睡眠の質によるんじゃないの?
たしか寝てから3時間がホルモンが出るピークらしい。
その間にどれだけ熟睡できるかって方が重要ぽい。
ノンレム睡眠か?
動物性脂と糖分の摂りすぎに注意
ストレスを溜めないのも重要だ
出家しろ。出家
生活改善してマイナスが0になることはあってもプラスになることはないよ
だから、極端な節制はする必要なし 暴飲暴食だけを避ければよし
以上個人的体験からなる意見でした
髪が生成されるのは午後10時〜午前2時らしいから10時までには風呂に入って頭皮を清潔な状態にしとく。
学生ならいざ知らず
多くの人には無理な話だな。
頑張りましょう
まぁ、やるしかないな。
俺もやる。しかない。
禁煙が抜けてるぞ
俺の髪もぬけてるが・・
やるっきゃない! by最近髪の毛薄くなった山本ヨリ
朝食抜きの生活が正しい
ほんとかよ
朝食抜いたからといって昼に食べ過ぎないこと。
小食が細胞を活性化させる
重複スレ、イクナイ
さて寝るか。
スマソ。もう脱落。おとなすく禿ます
なかなか早めに寝れ無いなあ。
朝日を浴びると14時間後に眠りが来ると言うが・・・
牛乳飲んでもいいし、本を読んでもいい。
良スレですね
小林製薬の亜鉛飲んで、今夜は安いワインちょっと飲んだ。
今夜は早めに寝れそう。
毎日の積み重ねしかないな。それでダメなら仕方ないこと。
「あのとき人のようにもう少し規則正しく生活すればよかった」なんてことは良く思う。もうそんなの嫌だ。
重複スレ、イクナイ
漏れからもおねがい
リンゴの絞り汁ってつけるといいのはホント?
なんか読みやすいスレだなw
今夜は抜かずにねるか
納豆を毎日食べるといい
ほんスレはこちらスレはこちらです
フロ上がりの頭皮マッサージも重要だぞ。毎日やって頭皮を軟らかくしなきゃな!
マルチビタミンとか飲んだ方がイイの?
抗真菌シャンプー(ニゾラル、コラフルね)使ってるヤシは、風呂に
木酢液(or竹酢液)を入れてみな。臭うけど効くよ。ぬるめの湯船
に長時間入って、洗面器ですくって頭から繰り返しかけることをお勧め
するよ。水虫にも効果あるしね。
飯を粗食にして足りない栄養分をサプリメントで補うのがいいと思うんだが。
早寝早起き適度な運動
アロエ酒だろ
ノック野郎
タバコやってるヤシは止めとけよ
むだにすぺーすあけてさばにふたんかけまくりたいへんね
残念!
>>64 だったら、言いがかりほざいでいないで、
重複スレの削除依頼出せ!
酒は関係ない!ですよね…
既出ネタばかりで無駄にスレッド延ばしてないで、
本スレと関連スレの過去ログに目を通して、目新しい情報でも提供してみろや。
まあ、所詮、重複は重複だけどな・・・
なぜ運動するといいんですか?
ねんちゃくスペースはげひっしすぎ
自治する香具師はどんな人間だろ?やっぱ正義感、使命感が強いひとかな
77
今さら牛乳がどうのこうのって・・・
もうちっと栄養学の勉強が必要だぞ。ハゲならな。
うむ。
来週のあるあるは薄毛。食事で改善。見れ。
自治厨が発生してるスレはここですか?
でもって、age
上げるときは、なんか役に立ちそうな情報書けよ。
このスレ、内容スカスカやん。
重複スレ、イクナイ
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98
99
100 :
毛無しさん:03/03/10 14:24
100!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ぃぇぃ
101 :
世直し一揆:03/03/10 14:35
<血液型A型の一般的な特徴>(見せかけのもっともらしさ(偽善)に騙されるな!!)
●とにかく気が小さい(神経質、臆病、二言目には「世間」(「世間」と言っても、同じA型を中心とした一部の人間の動向に過ぎないのだが・・・)、了見が狭い)
●他人に異常に干渉し、しかも好戦的でファイト満々(キモイ、自己中心、硬直的でデリカシーがない)
●妙に気位が高く、自分が馬鹿にされると怒るくせに平気で他人を馬鹿にしようとする
(ただし、相手を表面的・形式的にしか判断できず(早合点・誤解の名人)、実際にはた
いてい、内面的・実質的に負けている)
●本音は、ものすごく幼稚で倫理意識が異常に低い(人にばれさえしなければOK!)
●権力、強者(警察、暴走族…etc)に弱く、弱者には威張り散らす(強い者にはへつらい、弱い者に対してはいじめる)
●あら探しだけは名人級でウザイ(例え10の長所があってもほめることをせず、たった1つの短所を見つけてはけなす)
●基本的に悲観主義でマイナス思考に支配されているため性格がうっとうしい(根暗)
●単独では何もできない(群れでしか行動できないヘタレ)
●少数派の異質、異文化を排斥する(差別主義者、狭量)
●集団によるいじめのパイオニア&天才(陰湿&陰険)
●悪口、陰口が大好き(A型が3人寄れば他人の悪口、裏表が激しい)
●他人からどう見られているか、人の目を異常に気にする(「〜みたい」とよく言う、
世間体命)
●自分の感情をうまく表現できず、コミュニケーション能力に乏しい(同じことを何度
も言ってキモイ)
●表面上協調・意気投合しているようでも、腹は各自バラバラで融通が利かず、頑固(本当は個性・アク強い)
●人を信じられず、疑い深い(自分自身裏表が激しいため、他人に対してもそう思う)
●自ら好んでストイックな生活をしストレスを溜めておきながら、他人に猛烈に嫉妬
する(不合理な馬鹿)
●後で自分の誤りに気づいても、強引に筋を通し素直に謝れない(切腹するしかない!)●自分に甘く他人に厳しい(自分のことは棚に上げてまず他人を責める。包容力がなく冷酷)
●男は、女々しいあるいは女の腐ったみたいな考えのやつが多い(例:「俺のほうが男
前やのに、なんでや!(あの野郎の足を引っ張ってやる!!)」)
102 :
毛無しさん:03/03/10 16:27
その本スレとやら、何もカキコないのは気のせいかw
103 :
毛無しさん:03/03/10 16:29
> 102 :毛無しさん :03/03/10 16:27
> その本スレとやら、何もカキコないのは気のせいかw
そんな事を言うためにわざわざageてやんの。(藁)
おお、良スレだ。
あげとこう。
106 :
毛無しさん:03/03/10 18:18
107 :
毛無しさん:03/03/11 13:26
ストレスが一番髪に悪い
108 :
毛無しさん:03/03/11 13:28
スレストが一番髪に悪い
生活習慣改善が効果あるのは、かなり初期の人だけだと思うよ。
効果っつってもほんの少し進行遅らせる程度。
111 :
毛無しさん:03/03/11 14:53
112 :
毛無しさん:03/03/11 14:53
113 :
毛無しさん:03/03/11 14:55
無職自治、髪にイクナイ
114 :
毛無しさん:03/03/11 15:15
115 :
毛無しさん:03/03/12 09:06
寝るかな。
116 :
bloom:03/03/12 09:28
117 :
毛無しさん:03/03/12 09:52
ネ
ル
カ
ナ
118 :
毛無しさん:03/03/14 19:48
はよねれ
119 :
毛無しさん:03/03/14 19:50
ラピュタ見たら練る
121 :
毛無しさん:03/03/14 20:11
自作自演(推定)
↑
ここんとこちょっと(違
122 :
毛無しさん:03/03/14 21:28
123 :
毛無しさん:03/03/15 15:04
124 :
毛無しさん:03/03/15 19:40
126 :
毛無しさん:03/03/16 19:19
127 :
毛無しさん:03/03/16 23:46
昨日のあるあるてきとうまとめ。
@いわし缶詰
A脂っこい物さける
B睡眠中に女性ホルモンでるのではよねる
128 :
毛無しさん:03/03/17 00:35
まあ、このチョーシでいいんでないのw
129 :
毛無しさん:03/03/22 03:22
いわしは毎日かね?
130 :
毛無しさん:03/04/03 01:14
ついでに断食汁!
131 :
毛無しさん:03/04/05 02:10
(^^)
∧_∧
( ^^ )< ぬるぽ(^^)
134 :
毛無しさん:03/04/28 03:50
筍は、肌に悪いらしいな。
,.. -- .....,,,,__,.r-''" ̄~"丶.,
,.r'" ~"'' "ヽ─-.,
,.r",..r \、 'i- .,
,,,.. - '''"~ 'i_
,." "i
i /ヽ
i ノ ~'i.,,
i .r'" ./ \ ヽ i
,r" ,." ./ ヽ"~ヽ、 ヽ ''ヽ
i' / i `i i'- ..,,_ 丶、 \ 'i, \/
.ヽ、 .i i \ i ヽ.-'''""' ──-'\ ヽ i ヽ
ヽ i .i-'''"ヽ、 \\ _,.. --- ヽi i ヽ 丿
./. `ヽ、 ゝ,. -- `''-.,,, ヽ、r",,.-""~"i''".i .i/
i /i / ヽ i ,.r'"i"''ヽ  ̄"'''" '" ヽ;;;;;;;;/ / .i
i/ i, i i ヽ\ ヽ;;;i ---''" ./ i
ヽi ヽ、 'i" 'i .~''''" ノ ///// ./ノ ./
.i` / i,/// ` / /
i i ヽ ., ヽ⊃ /____,,,. -─ ''"~
i .i ,. -r''"~`' - .,,_ _,.. r'""~i- ,,,,,,,____
ヽ i i" ,.... -─-~i" .i,.-─- .,_::::/ "''ヽ
`` /r'"::::;.r"~ ./::::/ "ヽ \
,. -<''~:::,.r'" /::::/ .i"''''' ─- ,, .i
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,i / ,.r'''''ヽ ,,,iヽ .i ̄i"''''i''' -..i
i _ io .i / ヽ i:::::i::::::::i::::::i i
ヽi::::::i i i l .i::::i::::::::i:::::i: i
/ i:::::i ヽ ',i . i:::i::::::::i::::::i i
/ i:::i `''' --ヽ ', i::i::::::::i::::::i i
/ .ヾi ',::::::::', \ i:i::::::::i::::::i i
.i / .',:::::::', \ i:i::::::::i::::::i i
ヽ ./ ',::::::', ヽ i:i::::::::i::::::i i
`- "/ ソ i:::::::', 〕:i::::::::i::::::i i
./ ヾ- ヽ ./::i:::::::i:::::::i i
/ ヽ `'' --"-==)-'"""~
137 :
毛無しさん:03/05/03 22:02
/. ',
,i. ヽ ',
,i i
i i
.i. `、 ./ i
i ヽヽ、 / .i
.i `"i'i i
i i.i i
i,_ ノ,i ./
ヽ, ̄"''''''''''"~ .ヽ、_____,,..,r'"i
'i  ̄ ̄~"'''''"─--=..,__,,,-==-"i
.', i i'
138 :
毛無しさん :03/05/04 00:12
暑苦る臭せえ
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅(^^)]━―━―━―━―━―━―━―━―━―
∧_∧
ピュ.ー ( ^^ ) <これからも僕を応援して下さいね(^^)。
=〔~∪ ̄ ̄〕
= ◎――◎ 山崎渉
141 :
毛無しさん:03/06/21 11:32
142 :
毛無しさん:03/06/21 11:48
まだ言わなきゃいけないかなあ。
夜更かしだけは関係ないのよ・・。
/⌒ヽ
ピュ.ー ( ^^ ) <これからも僕を応援して下さいね(^^)。
=〔~∪ ̄ ̄〕
= ◎――◎ 山崎禿げる
(^^)
145 :
毛無しさん:03/08/15 19:11
さて魚の缶詰でも買って来るかな。
146 :
ブライトネス:03/08/24 09:02
19歳学生デス。前髪がキ始めました。昨日から生活習慣変えたので、時間経って何か変化があれば報告にきます。
147 :
ブライトネス:03/08/24 09:37
あと全然関係無い話ですが、山崎渉とかいってなんなんですか?俺は最近2ちゃんに来たばかりなんですけど。なんかムカツク。それが狙いなのか、ただの暇してる阿呆なのか。
148 :
毛無しさん:03/08/24 16:23
週に3日くらい徹夜なんですけど、コレってヤヴァイですかね?
最近抜け毛が明らかに増えたような
149 :
毛無しさん:03/08/24 16:40
俺は1ヶ月不規則な生活(日が昇ったら寝て13時くらいに起きる)を続けたらスイッチをん!
150 :
毛無しさん:03/08/24 17:12
中学の時にチンポが剥け始めた時から、ハゲはじめた
やっぱムケチンになる時ぐらいから男ホルでまくってるんだろな
22歳の今ではズル剥けチンポ持ちのズル剥けハゲになっちまったよ
151 :
毛無しさん:03/08/24 17:14
あんたのムケチンしゃぶりてえ〜
152 :
毛無しさん:03/08/24 17:14
ぶっちゃけ皆、危機感持ってないだろ?
うちの母親なんか毎日11時に寝て、6時半に起きるという
健康的な生活のお陰で、50の今でも激フサ。
>>150 おれ恥垢溜まりまくりの仮性包茎だけどハゲてる・・・
154 :
毛無しさん:03/08/24 17:18
155 :
毛無しさん:03/08/24 17:22
スイッチ入ったら駄目なんだって
わかんねーなー
156 :
毛無しさん:03/08/25 12:36
不規則な生活のせいでごっそり持ってかれちゃった髪の毛は、
生活改善すればまた生えてきますかね?
157 :
毛無しさん:03/08/25 15:42
>>156 ただ今実験中。一緒に生活習慣を治していこうぜ!そして結果を出してハゲの希望になろう!
158 :
毛無しさん:03/08/25 15:49
160 :
毛無しさん:03/08/25 16:32
>>158 俺は遺伝子のいたずらであると9割9分諦めてます。
でも、両親・兄弟・じーちゃん・ばーちゃんはみごとなフサなのです。
だから、ここ2年間不健康な生活してたのがダメだったのかなー、と1%希望を持ってしまうんです。
まぁーハゲが治らずとも不健康よりは健康のほーがいいしょ。生活改善しましょうぞ!
161 :
毛なしさん:03/08/25 16:37
ガンガレ
163 :
毛無しさん:03/09/28 21:08
hage
164 :
山崎 渉 :03/09/28 23:29
test
何気に良スレだ。ここ。
166 :
毛無しさん:03/12/02 01:40
↓の口はウンチ臭い
167 :
毛無しさん:03/12/02 05:38
久米ってヅラなんですか?
三|三
イ `< ,..-──- 、 _|_
 ̄ /. : : : : : : : : : \ |_ ヽ
∧ /.: : : : : : : : : : : : : : ヽ (j )
/ \ ,!::: : : :,-…-…-ミ: : : : :',
{:: : : : :i '⌒' '⌒' i: : : : :} _ヽ_∠
└┼┘ {:: : : : | ェェ ェェ |: : : : :} lニl l |
. |_|_| , 、 { : : : :| ,.、 |:: : : :;! l─| l 亅
__ ヽ ヽ. _ .ヾ: :: :i r‐-ニ-┐ | : : :ノ _
/ } >'´.-!、 ゞイ! ヽ 二゙ノ イゞ‐′ l `ヽ
´⌒) | −! \` ー一'´丿 \ l/⌒ヽ
-' ノ ,二!\ \___/ /`丶、 _ノ
/\ / \ /~ト、 / l \
/ 、 `ソ! \/l::::|ハ/ l-7 _ヽ
/\ ,へi ⊂ニ''ー-ゝ_`ヽ、 |_厂 _゙:、
∧  ̄ ,ト| >‐- ̄` \. | .r'´ ヽ、
,ヘ \_,. ' | | 丁二_ 7\、|イ _/ ̄ \
i \ ハ |::::|`''ー-、,_/ /\_ _/⌒ヽ
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170 :
毛無しさん:04/02/01 23:11
ttp://www3.ocn.ne.jp/~sanntoku/mente.html 不完全燃焼
燃焼排気ガス中に、可燃成分の酸化反応が完了しないために生じる
一酸化炭素・刺激性の成分(ホルムアルデヒドなど)および、
フリーカーボンが検出される場合に、これを不完全燃焼という。
供給ガスは必要量の空気とよく混合して燃えれば、完全燃焼するが
次のような場合には、不完全燃焼を起こす。
排気の排出が不良で、新鮮な空気の供給が不十分な時。
炎が低温度のものに触れて、炎の温度が低下した時、
このようにして不完全燃焼を起こすと、刺激性成分の発生により
目や鼻をいためたり、恐ろしい一酸化炭素中毒にかかったり、
器具にススが付着して損傷したりする。
従って、不完全燃焼には、たえず注意して、
前述の原因を取り除くことが必要である。
ハゲISSA
石原裕次郎はハゲてたぞ
173 :
毛無しさん:04/02/21 21:31
age
174 :
毛無しさん:04/03/25 02:38
1、代謝に重要な午前一時前には寝ること。
2、やたらとオナらないこと。
3、おおよその時間を決めて毎日三食、朝昼晩と食事を摂ること。
175 :
毛無しさん:04/03/25 07:31
ツレで気にしすぎのヤシが二人いる。
マジで何で気になんのよ?って感じな程普通なんだけどな!
何事にも考えすぎは(・А・)イクナイよな。
@@@
178 :
毛無しさん:04/05/05 08:53
血液検査してもらえ
179 :
毛無しさん:04/06/05 23:09
hage
180 :
毛無しさん:04/07/02 09:04
hage
181 :
毛無しさん:04/07/18 07:46
hage
182 :
毛無しさん:04/08/08 21:56
禿
, -二'''''''-、
,. '~ フ ノ-―、-ヽ
,.-!-'"r' _|_,,..-‐'"! i
,.-'' ! /!イー'!,.-‐'~フフj
,.. -ゥ' ,.;''i' /| `''" !__,,ィ'-,'
''~ / / ,:''レ ノ=ゝ`_-'_ゝ'/
'''~`ヽ、_Yレ'"
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