ちょっと！お兄ちゃんっ中はダメ！中は・・・・いや

やあ(´･ω･｀) ようこそ腹筋ハウスへ
君ならきっと来ると思っていたよ。

ネットばかりで運動不足になっていそうだから、
とりあえず開いたときのレスの数だけ腹筋しようか

2get

まだ余裕

楽勝すぎ

ヤバい、もうダメだー
(棒読み)

これ、俺らはいいけどもし1000までいったら…

まあ、本当はわかっていたけどね。
たまには腹筋を鍛えるのも、悪くないさ。





ほんとだよ？

複乳板からきましたー

ワッフルワッフル

けちやろうW

　　　　 ,.へ　　　　　　　　　／ヽ.
　　　　io　　 ｀'ヽ.､.,_　 _,／　__Ｏ',
　　　　|　　　　　__,,..二='"￣_＜´i___　　　　　　　　　 ‐┼‐ヽ　　‐┼‐　　ヽ　 　 i　ヽ
　　　　i o　 ,>''":::::::::::::::::::::::::::｀ヽ.Ｏ/　　　　　　　　 　 ,.|─-､　 ‐┼‐　 ￣｀7 　|.--､
　　　 /　　/::::／:;::::::;::::::i::::::;:::::::｀ヽ!　　　 ,.r,r,r,r-､　 （_|　　ノ　 (_ﾉヽ､　／｀i__　___ノ
　　 くo 　ｲ:::/::::/__/_;:!ハ!､__!ヽ::::i:::', 　　 (l_l_l_l_ｒ　i
　　　 ＼/i::::ﾚ:::。-─　　 ─-。ﾚハ!　　　　ゝヽ　 l
　　　　 く !:::::「｀!"　,. ----､ "!_|:::!|　　　 　 Y ｀ l |　　‐┼‐　 ┼　　　　 ヽ　 　-─ｧ　─ｧ
　　　　　 〉;::::!__!､　!_________! .ハ:::!　　　　　,'　　:. |　　‐┼‐　　|　￣'　　￣｀7 　　/　　∠-､
　　　　 /:::::ヽ!:::|:＞､, 　_,,..イ!/ -、____ 　_/　　,'　i 　 ヽ､_　　 /　､____　 ／｀i__　　!___　 Ｏノ
　　　, --;-'"Vヽ　ｰ-､　,.-ｲ　 ｀ﾞr　　　｀i　 　:　 ,'
　,'　　 　 ﾝY､　　　 　 Y　　　　r'､_　 　 ハ　　 ｲ
　i　､　,. ' ヽ.i　　　　　 :　　　　 |､　 ￣　_____,,..r'　　　┼　　､､　─ｧ　　ヽ　　 ┼　ヽ　,.-‐-､
　i. 　　　 　',ヽ､_。____,.ﾊ.,____。ｲ7-'"￣　　　　　　　　 |　￣'　　∠-､　´￣｀l　/　|　　　　ｒ‐'
./ 　　,i､　　iヽ　ゝ　/　+ i　イﾉ　　　　　　　　　　　　 /　､____　　___ノ　　 _ノ　　（」｀ヽ　　o
l　　,'　　　´￣ ﾞｰ---─'"⌒ヽ､
ゝ､　　　　ヽ　　　__,,,...　　 ､ヽﾉ)

まだ大丈夫ぅぅ…

なんでむこうだけ削除されてんだ。

１４回・・・余裕だけど部屋が狭いんだよ

巨人ファンが殺害予告
http://that4.2ch.net/test/read.cgi/meikyu/1117116790/356

やべぇヒッカカタ(棒読み)

き゛ゃーはらつったー(棒読み)

hukkinnnannteyaruwakeganai

>>13
多分建った時間w

頑張って19回フッキンしてね(･ω･｀)

まだいｋるよ

別に・・わかってて踏んだし・・・

くやしくなんてないから！腹筋好きだし！

このくらいの数なら日課だぜー

べ、別に引っかかった訳じゃないんだからね！
腹筋スレだって分かってて開いたんだからね！

勘弁してくださいﾃﾞﾌﾞｰ

誰か腹筋の正しいやり方教えてクレクレ

>>26
服を脱ぐ
↓
コーヒーをいれる
↓
砂糖と塩を間違える

くやしい…でも…

そしてﾏｽﾞｰですね

何かのネタスレかと思えばバーボンかよ

わんわんわんわんわんわんわんわん

>>30
１はバーボンの使い方間違ってるよな

あれ？お兄ちゃんは？
あ…あれ？
腹筋？え？
中田氏は？どこに？
え？あれ？

めんどくせー
腹筋なんてするわけねーじゃん
つーかこんなのバーボンじゃねえよ

似たようなスレで、本当に腹筋してるお馬鹿さんいたな

ああ…出てる…白いの、私のなかに…
おなかいっぱいに…熱いよ…
受精しちゃう…赤ちゃんできちゃう…

よし、３６回か

しかし、「酔って妹に生中出したら」のスレのほうが面白かったな

腹筋したくてきた。ワンパターンだから。

chinko

　 /二ニヽ
　（( ´∀｀)）妹が尼僧になったと聞いてすっ飛んできました

　|＼
　|　 ＼
　| ヽ.　＼ 　　　　　　　　　　,−−−−−−−、
　＼ ＼　ヽ 　　　　　　　　 /二二~二~ 二二二　｀ヽ
　　 ＼ ＼ ヽ　　　 　 　 　(二二~二_二~二二二)＼ ヽ
　　　　＼ヽ ＼　　　　　　　//, '/　　　　 ヽﾊ 　､　ヽ ヽ
　　　　 　＼`／>　　 　　 〃 {_{＼　　　 ／ﾘ| ｌ │ i|　'|
　　　　　　 <／.＼. 　 　　ﾚ!小ｌ●　　　 ● 从　|、i| 　'i,　
　　　　 　 　　　＼＼＿.　ヽ|l⊃　､_,､_,　⊂⊃　 |ﾉ |　　/　　僧・兵・連・撃にょろ！
　　　 　 　　 　　　 ( __ノヽ__|ﾍ　　 ゝ._）　 　j /⌒i　!／
.　　 　　 　　　　 　　 ＼＼::|　l＞,､ __,　イァ/　 / │
　　 　　　 　　　 　　　 /＼＼ |　ヾ:::|三/::{ﾍ､__∧. |
.　　　　　　 　　　 　　 ｀ヽ<＼＼　 ヾ∨:::/ヾ:::彡'　|

manko

ｹﾞｦﾀはｷﾁｶﾞｲ

普段の５００回にプラスしてやっとくわー

余裕

chinpoko

現役高校生の俺には楽勝

50回くらい部活で毎日やってるさ！！

わしなんか60代なのに500回もやっておるぞ。この鍛え上げられた肉体を隣の家の奴に見せ付けるのが日課なんじゃ

>>50回だと？へっ！キリがいいじゃねえか！！貰ってくぜ！！
燃えろ俺様の熱いブラッド！！

いつも３００回やってる俺にとっちゃ １／６のパワーでいけるわい

おけけけけけけけけ

精子出そうです

スレタイの言葉は弟が言ってるんだな

54回も腹筋かよ

anaru

踏んで(´･ω･｀)が出てくるとホッとしてる俺がいる。
(´･ω･｀)がいなくてスレタイ通りの内容だったらガッカリしてる時がある。
何か間違えているような気がしなくもない。

　　　　　,.――――-､
　　　　　ヽ /￣￣￣｀ヽ、　　　　　　　　【呪いのトンファーパーマン】
　　　　　　| |　 （・）｡（･）|
　　　　　　| |＠＿,.--､_,>　　　　　　　　このコピペと関係無く明日は水曜日です。
　　　　　　ヽヽ＿＿＿ノ 　　　　　　　　他の場所にコピペしても無駄です。
　　　　　　　 /:::::::::::::::::l 　 /７7
　　　　　　　/::::::::::i:i:::::::i,../ / |　
　　　　　　 l:::/::::::::i:i:::､:::/ /　|　　
　　　　　　 l;;ﾉ:::::::::::::::l l;.,.,.!　 |　　
　　 　　　　 /::::::::::::::::l/ /　　冂　
　　 　　　 /:::::::;へ:::::::l~　　　|ﾇ|
　　 　　　/:::::/´ 　ヽ:::l　　　.|ﾇ| 　
　　 　　 .〔:::::l　　 　 l:::l　　　凵
　　 　　　ヽ;;;> 　 　 ＼;;>

です

分かっていたけど踏んでみるw

　　　　　,.――――-､
　　　　　ヽ /￣￣￣｀ヽ、　　　　　　　　【呪いのトンファーパーマン】
　　　　　　| |　 （・）｡（･）|
　　　　　　| |＠＿,.--､_,>　　　　　　　　このコピペと関係無く明日は水曜日です。
　　　　　　ヽヽ＿＿＿ノ 　　　　　　　　他の場所にコピペしても無駄です。
　　　　　　　 /:::::::::::::::::l 　 /７7
　　　　　　　/::::::::::i:i:::::::i,../ / |　
　　　　　　 l:::/::::::::i:i:::､:::/ /　|　　
　　　　　　 l;;ﾉ:::::::::::::::l l;.,.,.!　 |　　
　　 　　　　 /::::::::::::::::l/ /　　冂　
　　 　　　 /:::::::;へ:::::::l~　　　|ﾇ|
　　 　　　/:::::/´ 　ヽ:::l　　　.|ﾇ| 　
　　 　　 .〔:::::l　　 　 l:::l　　　凵
　　 　　　ヽ;;;> 　 　 ＼;;>

　∧__∧
（´∀｀　） ｶﾓﾝ！
（⊃⌒*⌒⊂)
　/__ノωヽ__）

騙されたﾎﾞｯｷﾝﾎﾞｯｷﾝ
(´･ω･｀)
<(　∩　)>
　／ω＼

63回フッキが復帰

64回…orz

６５回か。楽勝・・・だお（^ω＾；）

　　. 从
ヽ( ＾ω＾)ﾉ 急にもろこし体操ー

腹筋の髪と呼ばれた俺に勝負を挑むと言うのかいいだろう


でも腕立ては勘弁な

　　. 从
ヽ( ＾ω＾)ﾉ 急にもろこし体操ー

引っかかったｗしょうがないな…

ちゃんとやったｗ一応ageるね

ふう…良かった二桁だ

　('A`) ｲﾔｯﾊｧｰ
　<(∩)>
　／ω>

楽々…

　　从'A`从　ﾑｼｻｻﾚﾀ
　　￣(　)Vﾟ
　　　 < ＼

　　从'A`从　ﾃﾆｯ
　　￣(　)Vﾟ
　　　／ >
　　　 ｡＿
　　　('A`从　ﾓﾛｺｯｼｨ〜
　　￣(　)
　　 　l´ ＼



　　从'A`从　ﾑｼｻｻﾚﾀ
　　　 (￣)￣ﾟ
　　　　X_

　　从'A`从　ｱｼﾆｯ
　　￣ﾟ(￣)
　 　 　_X

　　　从'A`)　ﾓﾛｺｯｼｨ〜
　　 ／／|
　 　 >＼ ﾟ

余裕

∧＿∧
　　　　　　 　::::::(´･ω･`)
　 　　　　　　::::::〔∪￣〕
　　　　　　　::::::◎―◎

　　 ∧＿∧
　　　　　　　　　　　::::::(･ω･` )
　 　　　　　　　　　::::::〔∪￣〕
　　　　　　　　　　::::::◎―◎

　　　　　 ∧＿∧
( ´・ω・) 　　　　　　　　　::::::(･ω･` )
〔∪￣〕　　　　　　　　　　::::::〔∪￣〕
◎―◎　　　　　　　　　　::::::◎―◎


　　　　　∧＿∧
　　　::::::( ´・ω・) 　　　　　　　　　::::::(･ω･` )
　　　::::::〔∪￣〕　　　　　　　　　　::::::〔∪￣〕
　　　::::::◎―◎　　　　　　　　　　::::::◎―◎

　　　　　　　∧＿∧
　　　　　::::::( ´・ω・) 　　　　　　　　　::::::( ´･ω･)
　　　　　::::::〔∪￣〕　　　　　　　　　　::::::〔∪￣〕
　　　　　::::::◎―◎　　　　　　　　　　::::::◎―◎

腹筋つった・・・

ぅはっっ��(￣口￣)

guest　guest

最近全く運動してなかったけど、なんとかなるもんだな

腹がぁぁっ！

お兄ちゃん
もうやだ
おなかいたいよぅ

元空手家なめんな！

unko

>>2-85
俺の予想だとおまえら腹筋してないのにしたリアクションしてる

むりぽ

間違えて腕立て伏せやっちまったorz

>>86
あたりまえだ

電車の中でやれと？

いっちょやるか

ノリで200回やった
元高校球児なめんな

orz…

がんばるよ！

>>86
頑張ってやるからそんなこと言わないで見守ってくれ…
俺、頑張るからさ

☞☜

どうせ腹筋だろ…ｗｗｗと分かりつつ開きますた。ウソじゃないぞ！！本当だぞ！！

ちんぽ

PSUまで一ヶ月！
ブラザーインアームズ　名誉の代償
明日じゃん！やっほぃ

100！
楽勝♪

101！
どっかの犬を思い出す回数だな。

787 名前： ◆06n9jvvCqU 投稿日： 2006/07/26(水) 11:13:31 [ oz4s31Z ]

バテンカイトス３（仮称）　Wii 　70％　2007年予定

103げと

五回に分けさせてくれ

攣りますた

中がダメならどこならいいと言うのだろう

三桁は無理っス

やった。久々の腹筋は辛かった。

a

a

a

腹筋ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!!

ちょ、３０回４セット（'A`）

稀に見る良ｽﾚ
ねらーの健康を考えた日本医学会推奨ｽﾚに認定すべきだ！！！

また腹筋か・・・

腹筋する前に抜いてよいでしょうか

１１６・・・・
きつかった

余裕だぜ。

むりむりむりむりかたつむり

a

a

a

a

a

a

日課。
すこしづつノルマが増えていけば、耐えれる気がする。

うし、何回かな？

あ

貞

貞

貞

貞

あ

貞

貞

貞

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

145かよ；

今日も腹筋！！
一日で30回も増えるのはﾃﾗｷﾂｽｗ

こんなに腹筋するのは厨房以来か

昼飯前に腹筋⌒っﾟ∀ﾟ)っ

頭の後ろ組派？胸の前両手クロス派？

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

回

回

回

回

回

伸びてるから腹筋じゃないと思ってたのに…

深夜の腹筋祭

168回はきついな

数日に分けて行うことを許してほしい
連続なんて無理だってばｗ

腹乳祭と申したか

残念！！すでに今日ジムで４００回以上やったわ！！






だから許してください

ぬるぽ

ガッ ヾ(#`Д)┌┛)3`)･､>>173


さて職場だが腹筋してくる

174回ですかそうですか

175だ
これくらいなら余裕だな

わかってる

わかってるけど

あ　け　ず　に　は　い　ら　れ　な　い

177回か
なんか少ないから腕立ても177回やってくる

じゃあ俺は肺筋でもやろかな

情けない

そろそろきつい自分自身が情けない。

なんだかんだで伸びてるな。

>>179よし、やってみろ。

ぬがなくておｋ？
よるに筋トレ辛いよ
脱すぽーつ宣言！

184か・・・

ごめん、無理

クソッ！VIPでも引っかかったのに何てザマだ！！

暑いのに腹筋したら汗かいてダカラ飲んだ。
ダカラ？

(´･ω･`)知らんがな

あー、油断した

さ、頑張るか

釣りだとわかってても開いてしまうんだよねｗ

１２回払いでよろしおすかお兄ちゃん

まｌ、192回くらいなら、日曜使ってゆっくりやろ

194回か・・・がんばろ

195回
まだ大丈夫かも

196回ならいつもより少ないな

197回とか余裕すぎて脱糞しちゃうぜ

やられたぜ・・・orz

ﾌﾝｯ!ﾌﾝｯ!

200ゲット！！！！

・・・ｏｒｚ

200なら姉の下着アップ

みてみてまんまんちんちんおっき(＾ω＾)
最近見掛けないお(；ω；)

バーボンかと思ったら腹筋かよ　orz

204回腰を振ればいいんだな？この俺様にはたやすいぜ

ﾌｫｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｯ

　　　　 /ｿ::::::ix|::::＼::::::::::::::::::::::／:::::iX|:::::::丶
　　　　　/ﾒ::::::::K|:::::,..へ、_;;;;;_,..へ;::::::::Kｌ::::::::::::i
　　　　 Ki:::::::::::じ:／,,,,,,,,、`´´ ,,,,,,,,,,ヾ;;:じ::::::::::::ｌ
　　　　 ゞﾊ::::::::::/ノ　,二、ヽ　'　,二,ゝヽ:::::::::::::ﾉ
　　　　　　ヾ:_:::{　　< (;;),> } :{ <,(;;)_>　 ヾ::::／
　　　　　　　　}ヾ.　　 二´ﾉ　ヽ `二　　　ﾘｲ
　　　　　　　　ｌﾉ　　　　 /ｒ.、_n丶　　　　しｊ　　／⌒）　_　i⌒ーヽ　ｆ_ヽ、,、 　　　　　　　　　　/７
　　　　　　　 ひ　　　　i　 _,,,,,,_　 i　　　　ト'┌-`‐　 ￣ノノ　/7.　〉 {, ヽｊ/ !　r--┐ｒ‐‐―┐ / /
　　　　　　　　 ヽ、　　.|lF-―-ヵl|　　　:/　└ー7 ./￣　し"／ /　　`／ /　 ｒ三 |└‐―┘/_/
　　　　　　　　　 .ヾ 　 {.ト、＿ノ} i　　 .:/　　　 /／　　　　ヽ_／　　{＿ ノ.　　匚_」　　　　 ◇
　　　　　　　　＿ ハ　 ヾ┴┴'ｿ　　　ｲ ＿
　　　　　　／ヽ＼ヽヽ　 ` ニ ´　ノ　 ﾉ ）　 ＼
　　　　／　　　＼＼　 ` ー-−´　／／　　 　＼

まんまんみてちんちんおっき　と書き込めば腹筋しなくても死なないらしい。

まんまんみてちんちんおっき

だが俺はやるぜ

ちんちんみてまんまんおっき

いや・・・・やめてよぉ
http://game10.2ch.net/test/read.cgi/gsaloon/1152632167/l50

あ

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

腹
筋
し
よ
う
ぜ

こんなのスルーすりゃいいのに
なにこのやらなきゃいけない義務感は・・・
日本人の悲しい性か・・・
228回か・・・たまにはいいよなこんなのも、うん・・

ちんちんみてまんまんおっき

まだまだ余裕

2.31回か・・難しいな

レスついてると確認してしまう俺悲しス(´･ω･`)
２３２回、がんばるっス。

昼飯前に腹筋しにきますた

分かってたんだからね！

（´・ω・｀)　やあ

君たちには、ある日突然ちんこがもげる呪いをかけた。
だが安心してもらいたい。

http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/rail/1153135384/l50
　↑
このスレに
おっぱいとおしりのどちらが好きかを書き込めば呪いは解ける。
但しマンコと書いた場合は呪いは解けないので注意してもらいたい

ちょっとまってよ！
ボクが今まで腹筋した回数より多いよ！

今日2回で明日3回であさってが6回だな

ちんちんみてちんちんおっき

500回くらいなら余裕

現役なめんな

241回．．．．．．．．．．．．（’◇‘）
やり遂げる！！！！！

VIPでやれといいたいが242回いってきま

ばかっ兄妹同士なら妊娠なんてしないよ

するよ 変な子がうまれる

http://live19.2ch.net/test/read.cgi/ogame/1155119672/
犯罪予告してる奴がいるんだが。

そして俺は妹の少し赤くなったフタみたいなぶぶんを開け、むりやり黒いものをぶちこんだ。
「いや、そんな無理！　壊れちゃう！」
妹の叫びをよそに、俺はなおもグイグイ押し込む。
もう妹は半分涙声になっている。

「お兄ちゃんのバカ！」
「さすがにファミコンにメガドラカートリッジはささらないか」

ﾜﾛｽw

 261  Name： チャリンヌ ◆gz1E71xFns  [sage] Date： 2006/08/09(水) 20:52:58  ID: ???  Be:
    ≡≡ ∧＿∧
    ≡≡(´~ω~`)
    ≡≡(　O∩O
    ≡(i)━Jω(i)
    気持ち良すぎてﾁﾝｸ溶けるがな。

249回かぁ…(´･ω･`)

スレタイに釣られて見てしまった俺って。

ちんちんみてちんちんおっき

>>2-251
ｽﾚﾀｲに釣られた奴らwww
そして俺もwww

ぴゅげら

あ

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

やってやろうじゃないか

そしてこれ以降にレスする香具師も
　や　ら　な　い　か

やってやろうじゃないか！！！！！！
300回？

　　　　　　　　|　三|　　＿ 　 　 ＿　　 |三 !
　　　　　　　　|　三|　 三ｼ　　　ヾ三　 |三 |
　　　　　　　　|　三′　 .._　　　　 _,,..　 i三 |
　　　　　　　　ト､ﾆ|　<でiﾝヽ　 ;'i"ｨでiﾝ |三.| 　　
　　　　　　　　', iヽ!　 ､　‐' /　 !､　ーシ |ｼ,ｲ
　　　　　　　　 i,ヽﾘ　　　　,' :　 !.　　　　 |ｆ ﾉ
　　　　　　　　　ヾ!　　　　i ,､　,..､ヽ　　　lノ

おまいらちょっとは遠慮しろよ（特に>254-276あたりの荒らしくさいの）

挫折寸前。
このペースだと３００回（今日中？？）まで鍛えられなさそう(´･ω･`)

おはよう
早速だがおまえら
や　　ら　　な　　い　　か　　？

【社会】温暖化現象の一つか?体調25�pの大ゴキブリが発見される!(画像あり)…★２
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1155227035/

見逃してくれ。無理だ。

だ〜め♪

　　. 从
ヽ( ＾ω＾)ﾉ 急にもろこし体操ー

　　从'A`从　ﾑｼｻｻﾚﾀ
　　￣(　)Vﾟ
　　　 < ＼

　　从'A`从　ﾃﾆｯ
　　￣(　)Vﾟ
　　　／ >
　　　 ｡＿
　　　('A`从　ﾓﾛｺｯｼｨ〜
　　￣(　)
　　 　l´ ＼



　　从'A`从　ﾑｼｻｻﾚﾀ
　　　 (￣)￣ﾟ
　　　　X_

　　从'A`从　ｱｼﾆｯ
　　￣ﾟ(￣)
　 　 　_X

　　　从'A`)　ﾓﾛｺｯｼｨ〜
　　 ／／|
　 　 >＼ ﾟ

>>1
感動をありがとう
最近は腹筋どころかバーボンでさえ無いところがあるからな
285回頑張るか

２８７回か…腰痛が出るかもしれんがやってやるよ

>>287
俺が287回だからお前は286回じゃね？

腹筋ハウスは怖いな

やる理由がないので止めときます^^

あ

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

>>290
理由はあるよ。
「このスレを開いた」

甘酸っぱい期待を裏切られた気がしたなら、
その思いを自分の腹筋にぶつけりゃいいじゃないか。

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

肉

回

回

回

回

回

　　. 从
ヽ( ＾ω＾)ﾉ 急にもろこし体操ー

　　从'A`从　ﾑｼｻｻﾚﾀ
　　￣(　)Vﾟ
　　　 < ＼

　　从'A`从　ﾃﾆｯ
　　￣(　)Vﾟ
　　　／ >
　　　 ｡＿
　　　('A`从　ﾓﾛｺｯｼｨ〜
　　￣(　)
　　 　l´ ＼



　　从'A`从　ﾑｼｻｻﾚﾀ
　　　 (￣)￣ﾟ
　　　　X_

　　从'A`从　ｱｼﾆｯ
　　￣ﾟ(￣)
　 　 　_X

　　　从'A`)　ﾓﾛｺｯｼｨ〜
　　 ／／|
　 　 >＼ ﾟ

深夜の腹筋祭
いっけえええええええええええええええええええええええ

これを見た貴方は､童貞を卒業することができるのじゃｰ
〈((ﾘﾉ )))i iヽ 　　これをそのまま5分以内に他のｽﾚにｺﾋﾟﾍﾟすれば､運命の人に出会えるのじゃｰ
l从･∀･ﾉ!ﾘ人 　　貼らなかったり､虐待したりしたら､結婚した相手との間に
⊂)丕⊂))ヽ) 　　　　奇形児が生まれるのじゃｰ｡
　〈/_|j_ゝ

ふっきんふぁっきん

分割払いでおｋ？

しんやなのに　300かいいじょう
しなければならぬとは　とほほ

回

回

回

回

回

回

腹筋祭うおおおおおおおおおおおお！！！

良スレ

腹筋祭りしないか？

回

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇〜腹筋祭り in ゲサロ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

☆日時　8/20 17:00〜
☆場所　ここ
■ルール
・レスをしてageる
・IDにより腹筋回数が決まる
・腹筋をする

■腹筋回数決定システム
・基本：ＩＤに出た数字の和（ab6cdefg→6回、ab6cd4ef→10回）
・IDの中に「x」がある場合、数字の積になる(ab6cd2f→12回）
・IDの中に「+」がある場合、数字を合成する（ab6cd4ef→64回、ab6c12f→614回）
・IDに数字が出なかった場合はレスした本人はやらなくてよいが、次にageレスをした人の回数が倍になる
　（その次の人のＩＤにも数字が無かった場合はそのまた次の人の回数がさらに倍、つまり4倍になる、
　　ただし現実的に無理な数字になると祭りにならないので最大16倍までとする）
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

とりゃー

なんだ0回か

明日17時からですがテストを兼ねて私も

>>344
そのＩＤなら7回ですよ
私は0回のようです

すみません
やっぱ0回で合ってます
主催は相当バカのようです

回

せっかくだから俺はいつもどおり348回こなすぜ。

何回かな？

はいはいわろすわろすテストテスト

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

肉

回

回

貞

回

回

回

回

回

回

回

肉

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

腹筋祭りスタート！

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇〜腹筋祭り in ゲサロ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

☆日時　8/20 17:00〜
☆場所　ここ
■ルール
・レスをしてageる
・IDにより腹筋回数が決まる
・腹筋をする

■腹筋回数決定システム
・基本：ＩＤに出た数字の和（ab6cdefg→6回、ab6cd4ef→10回）
・IDの中に「x」がある場合、数字の積になる(ab6cd2f→12回）
・IDの中に「+」がある場合、数字を合成する（ab6cd4ef→64回、ab6c12f→614回）
・IDに数字が出なかった場合はレスした本人はやらなくてよいが、次にageレスをした人の回数が倍になる
　（その次の人のＩＤにも数字が無かった場合はそのまた次の人の回数がさらに倍、つまり4倍になる、
　　ただし現実的に無理な数字になると祭りにならないので最大16倍までとする）
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

ちょっとこの量はきついな

>>409
よく見るとミスだらけ

さて・・

あーっ！やられた！
超ﾜｸﾜｸしながら開いたらこれだよ。やるよ！朝までかかるかもだがやるよ！

どれ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

金

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

あ

腹筋スレだと思って踏んで予想通りだった
むしろスレタイの通りだったら萎えたかもしれない

若い俺様には443回くらい楽勝だぜ！

　 ＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／

スレタイを見て……名無しは99.9%は腹筋スレだろうと思った
スレタイ通りの内容である可能性は0.01%だろう……と

しかし名無しは走った……スレタイをクリックしてスレを開いた……
後に名無しは語る……「栄光を掴むための第一歩……それは行動力である」と……

http://magical.mods.jp/futaba/jien/src/1137453322813.jpg

(　ﾟдﾟ)ギャー

>446
ちょっとﾜﾗﾀw

(　ﾟдﾟ)ギャー (棒読み)

俺は>>450をゲットしに来ただけだせ、やましい事なんてなに一つないぜ…

明日は休もう

バーボンスレかと思ったら腹筋スレかよ、やられたｗｗｗ
えーっと…450回？おｋ、やったろうじゃんｗｗｗ

明日になったらね。もうねゆ〜

10日に分けてやります (((´･ω･`)ｶｯｸﾝ…

　　∧ ∧ ﾃﾍｯ
　 (´･ω)ｷﾞｯｸﾘｺﾞｼ
　_｜⊃／(＿＿＿
／ └-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣

>>445
残りの0.09％は？

ふっきんふぁっきん

【絶好の】ＤＱＮで遊ぼうＲ【暇潰し】
http://pr4.cgiboy.com/S/6059647 〜打倒茨城県警〜
http://pr4.cgiboy.com/S/6256918/ 尋常じゃなく声が高いその高さなんと９億ターブ
http://pr2.cgiboy.com/s/3004706 きのことあわびがぷろれすごっこした結果誕生致しましたあっ・・
http://pr3.cgiboy.com/S/4567309/ 今ゎ剃りこみいれて黒髪のオールバックだよっ
http://pr4.cgiboy.com/S/6017311/ クラｯチ握ｯてコ〜ル切れるぐぁいかな
http://pr3.cgiboy.com/S/4170489/ ・愛羅舞⇒暴走行為・
http://pr2.cgiboy.com/S/2972037 自称： 神の子　片○良太ｸﾝだっちゃ連合會の総長
http://pr3.cgiboy.com/S/4611602　 さーちゃん・さーちゃん・さーちゃん・
http://pr3.cgiboy.com/S/4314446　 ギャル男じゃない！
http://pr3.cgiboy.com/S/4249823 よろしくなんだから〜
http://pr3.cgiboy.com/S/4503680/ LOUIS VUITTONってモノグラムよりダミエじゃない
http://pr4.cgiboy.com/S/6166248 ・ぉまゎり・見るたびに心臓ﾊﾞｸ�Aだゎ
自ら個人情報を晒し、掲示板の書込みに即レスしてくれる
サービス精神旺盛な方々（書込みはケータイに転送されるようです）
面白いですよ？いやマジでｗｗｗhttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1156447049/

拡散よろ

楽なもんだ。

age

釣りスレとはわかったいた。
だが腹筋スレだとは。

仕方が無い、明日するか

腹筋ハウスだ
ばかもの！

だ、ダメだよお兄ちゃん…。お、落ちちゃう〜〜！！


…保守age

４６１・・・
例え１％であろうと、可能性がある限り
俺は踏み続けるッッ！！！

おやすみ

回

回

回

回

回

あ

あ

回

腹筋かよ・・・

ようこそ腹筋ハウスへ

　　　　　　　　　　　　　 _,, ---　、
　　　　　　　　　　 , ' ´　　　　　 　｀ヽ、
　　　　　　　　　,/ 　 　__,,,,＝-　、 　 ヽ,
　　　　　　　　ノ　　,=￣　　i _-_i、ｲ　　ヽ　　　
　　　　　　　　~i.　´、i-　V　 'r ヽヽiﾉ　　　i、
＿＿＿＿＿＿i 　ヽr'rヽ,　　｀'´　|/ヽ人ル'
::::|　＿＿＿＿__ヽi/ ヽ｀'　　 _,　　_ﾚﾄ 、ﾉノ
::::|　|　　　　　　　 |ﾉi　｀'　--,　'´　 ￣｀ヽ,
::::|　|　腹筋　　　　 ﾚ ノﾚ /´　　　 　　　＼
::::|　|　ハウス　　　　　　　,く｀ヽ、___＿,,,,,,, イゝ
::::|　|　　　　　　　⊂',⌒ヽヽ/' 〜　〜〜 ~~ｲヽ
::::|　|＿＿＿＿＿＿ゝr⌒ 、　　 ｲ　 　　　　iﾉ
::::|＿＿＿＿＿＿＿_i、　　　　/i　　　　　　 ,ゝ
＿＿＿========＿＿ヽ＿,／く＿＿,,i,---´iヽ、
___________________________＿___＿／/　　　　　　　　ヽ

深夜放送の某電気刺激マシーンは腹筋１日１５０回相当、２週間で結果が出るそうな。

腹筋の筋肉痛テラきつい。
でも今日も473回がんがる。

あ

８回８失点で何がいかんのですか！

良スレago

>>476
川髪出張乙
腹筋ｷﾀ━━━（ﾉ｀茶´)ﾉ :･':.凸━━━ !!!!!

妹
｢だめっ･･･！出さないで!!｣
兄
｢ほ〜ら｣
妹
｢キャッ･･･す、すごい｣
兄
｢直接触ってみろよ｣
妹
｢う、うん･･･ん、すごく硬いよ、お兄ちゃん｣
兄
｢欲しくなって来たか？｣
妹
｢･････い、いやっ｣
兄
｢いいのか？本当に？｣
妹
｢･･･お兄ちゃんのイジワル、本当は欲しいって知ってるくせに｣
兄
｢よし、それじゃ、いくぞ？｣
妹
｢やさしく･･･して｣
兄
｢足押さえてやってんだから早く腹筋しろ馬鹿!｣
妹
｢200回なんて、やっぱり無理〜っ！｣

じゅた

オシメＪＡＰＡＮ(笑)

481回はキツイｗ

あ

回

回

回

回

回

回

回

回

ちょっと進んでると思ったらこれなのねｗ　>483-491
毎日チェックしなくなったニセ忍者とはワタシのことだ

４９１回ちゃんとやった〜ぜ！

って、報告する俺。かわいいだろ？
あと４９２回、ﾓﾑｰﾘorz

　　. 从
ヽ( ＾ω＾)ﾉ 急にもろこし体操ー


　　从'A`从　ﾑｼｻｻﾚﾀ
　　￣(　)Vﾟ
　　　 < ＼

　　从'A`从　ﾃﾆｯ
　　￣(　)Vﾟ
　　　／ >
　　　 ｡＿
　　　('A`从　ﾓﾛｺｯｼｨ〜
　　￣(　)
　　 　l´ ＼



　　从'A`从　ﾑｼｻｻﾚﾀ
　　　 (￣)￣ﾟ
　　　　X_

　　从'A`从　ｱｼﾆｯ
　　￣ﾟ(￣)
　 　 　_X

　　　从'A`)　ﾓﾛｺｯｼｨ〜
　　 ／／|
　 　 >＼ ﾟ

回

回

回

回

金

回

回

回

回

二日連続で開いてしまた･･･or2=3

回

回

回

あ

回

あ

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回

回
無理だよ

♪

もしかしたら、官能小説が書いてあるかもしれない
そんな淡い希望が見事に打ち砕かれた

また開けてしまったOFL

お兄ちゃん！中だけはいや！中だけは

…いや

それは本当に中なのであろうか。
もしくは私の中にある「何か」なのであろうか。
気付くと私は兄に「中」とはいったい何なのかを
小一時間問い詰めていたのであった

>>44さん俺の代わりにやっといて

俺の回数↓に追加な

むりデスナ・・・・・トホホ

>>573
俺の分もよろしく。+572

まかせろ

ｵｰｹｰﾌﾞﾗｻﾞｰ

574回やってやるぜ

光の速さで突っ走れ〜
ドラマティックに〜

無理です

35回ぐらいで腹がよじれて痛い・・・

北恵庭駐屯地の自衛官をなめんな！ちなみに今営内だ！
後輩に足押さえて貰って･･･ごめんなさい。92回が限界でした

ア〇パンマンTHE GAME

ジャンル【恋愛･RPG】
価格 【\10500】
メーカー【超ソイヤ人】
ハード 【P〇3】
【お話】
いつもやられっぱなしのバイキンマンが アンパンマンに宣戦布告をする。
第一次小麦粉菌大戦が始まった。

ﾌﾙ3DCGのアニメーション
F〇からのATBモード
D〇からのフロントビューバトルモード
テ〇ルズからのRMBモード
3つのモードから選べる豊富な戦闘方法。自分のオリジナルのパンを作り味方に。

ロード時間ほぼなし。
ストレスの感じない豪華声優陣。

オンラインも対応！世界のアンパンマンファンとバトルだ！

発売日【なし】

普通に正常位からの腹筋ではなく
仰向けに寝っころがって
つま先を天井に向けて、お尻が浮くまで上げて１回
これを繰り返してみ
正常位だと腰を痛めやすいが、こっちは痛くならない
しかも正常位より腹筋が鍛えられる
ダイエット中ならぜひ

深夜の腹筋ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!!

ふっきんふぁっきん

>>580がみえない

>>583
ここ壊れてます[書いた人が]。

まらどーな

腹筋ハウスだって知っているのに開いてしまう自分が愛しい。
今日は585回か。朝までかかるが頑張ろう。

586回ってアホか

この回数今日中にできるのか・・・。

ふぁんにすてるろーい

5、590…

それでもナカはやめられない

フンっフンッフンっ　　　…ウッッッッ

もうだめ

俺はバーボンの方が好きだな！
釣られた〜っていう感じがたまらんね！

5・・593---ｯｯ

で、妹はどこだ？

ご・・・ひゃ・・・く・・きゅぅっ・・・じゅぅっ・・よんっ・・・・っと
コンプリート

595回か。
まぁ朝の朝食代わりにいっちょやったるか。

ご苦労ってことかあぁぁぁぁぁぁ

ねどべど

休み休みでも全部やるぜ〜

６００回目前記念

　　　　　　　　 　／＼
　　　　　. ∵ .／　 .／
　　 　 _, ,_ﾟ ∴＼／
　　 (ﾉﾟДﾟ)ﾉ　／
　　/　　/
￣￣￣￣￣￣

悩んだ挙げ句６００を踏む辺り、オレは自分の体を気づかってるなぁ。寝る前にやっとくよ。

ぷらてぃに

ブゥヒー
死んだデブー

よく眠るためにはちょっとしたストレッチがかかせないって言うよね。

ヨーシオジチャンガンバッチャウゾー　　………　＝■○＿

＝＝＝＝＝＝＝　コレ以下、分割払いも認めます　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ご利用は計画的に

君も俺流だろ？

無理。

腹筋するからスレタイどうりの話を書いてくれ

>>608
〇通り
×どうり
ごめんなさい腹筋してきます