Wiiで筋肉痛になったやつ書き込め

心地よい汗を流そうか。

【黒いWii】が、12月2日に発売されない件について

久々にプレイした、まわるメイドインワリオで腕がつった。

このスレは明日になったら伸びる

そーだね。プロテインだね。

Wiiに牛乳は欠かせないね。色もピッタリだ。

筋肉痛の程度が大きければ超再生でムキムキも夢じゃない？
手の平の汗にだけは御注意を

夏場なんか思いっきり汗かきそうだよな。
汗でリモコンが壊れるってことはないんだろうか。

神プレイする人全員マッチョなんだろうな

最初は、おっさんばかりだろうから
2日後に筋肉痛がくる

このスレは間違いなく湿布が流行る
個人的にサロンパスを勧めておこう

>>7
おいおい任天堂だぜ？
リモコンを洗濯機にぶち込んで通常の3倍の洗剤で
5時間かき回すぐらいのテストは当然やってるだろう。

KUS0NY製楽曲付きｳｨﾙｽCD(RootkitCD)
http://plastic◆dreams.tm.land.to/◆s◆o◆n◆y◆r◆o◆o◆t◆k◆i◆t(要消記号)
粗妊豚 自慰Kの親玉 発狂豚ｸﾀｸﾀ (特技 ｸｯﾀﾘと´｀ﾞｲｼｭｳ)
http://nursean◆gel.fc2web.com/psp/index.html
ｹﾞﾊ板で対立を煽る糞ﾆｰ社員ﾁｮﾆｰ儲ｹﾞｰﾄｷｰﾊﾟｰ(煽り豚GKﾌﾞﾘ)
http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B2%A1%BC%A5%C8%A5%AD%A1%BC%A5%D1%A1%BC%A5%BA
裏金使用ﾊﾞﾚ振動ｺﾝﾄﾛｰﾗ特許裁判で黒星
http://www.propeller-head.net/archives/000966.html
ﾌ"ﾗﾋﾞｱに不具合 修理も故障も糞ﾆｰの自由自在
http://www.watch.impress.co.jp/av/docs/20060209/sony.htm これがｿﾆｰﾀｲﾏｰ
VaioLX液晶の黒い話
http://niga.sy◆tes.net/at/◆j◆u◆nk◆L◆X.html
PS3節熱の為劣化 http://ja.wikipedia.org/wiki/◆P◆◆S◆◆3 ｿﾌﾄ売れない ﾌﾟｱﾏﾝｽﾞBD ｿﾆｰﾀｲﾏｰ
Wii(ｳｨｰ)任天堂ﾌﾞﾗﾝﾄﾞhttp://ja.wikipedia.org/wiki/Wii
XBOX360 http://ja.wikipedia.org/wiki/Xbox360
今も頭の弱い韓豚糞ﾆｰ社員が名無しで自社商品大絶賛(印象操作)&他社商品のﾈｶﾞﾃｨﾌﾞｷｬﾝﾍﾟｰﾝ(ｿｰｽ無しの情報操作)実施中

剣神のときは、次の日マウス操作が辛くなるくらい筋肉痛になったな…

ハンマーで、すでに腕が痛いw
が、最高にオモロかった！
玩具メーカーは、リモコンとの相性いいなw

ピザ＆モヤシヒキコモリに一筋の光が

ハンマーはいかん。
電源切ってから右腕だるーいのに気づいたｗ

こんな運動したのは何年ぶりだろうか・・・
とりあえず体中がだるくて腕が重いわｗ

お前らリストウェイト巻け！
半端ないくらい疲れるぞ

>>18
つーか巻かなくても疲れるわｗｗ

おいら、キンニクツウの気持ちよさを広めるために旅に出ようと思うんだ

>>20
ペンタ乙

テレビこわれた〜〜
ボウリングでこわれた〜〜〜
ストラップちゃんと着けたほうがいい

>>22
m9(＾Д＾)ﾌﾟｷﾞｬｰ!!!

ハンマーか。スルーしたんだが、そんなにおもしろいのか。

俺はいまテニスだな。まじで汗でるよ。この寒いのに。

あの予想外に重たい箱持って帰るだけで筋肉痛の俺は異端か

テニス本当におもしろいな。
おかげで早速腕パンパンだぜ。
スコーンスコーン、単純なのに何この爽快感。

おれは明日が怖いがな・・・明日筋肉痛は確定だ。ボクシングのやりすぎだ。

Wiiスポですでに筋肉痛です

ボクシングはキツいよな。

腕だけでなく、背筋まで痛める。

猿玉サイコーだ
1ｋｇのウエイトリスト付けてたから腕がﾋﾞｸﾋﾞｸｯ!!してるよ

>>874
すっかり忘れてたよ。そういやあったな。
イヤー、書き込みで衝撃受けたのひさしぶりだよ。

ボクシングは今１つコツが分からずに、
結局子供の喧嘩パンチ連打になってる俺ガイル。

>>24
下手するとサード、いや、ロンチの中で一番面白い。

リモコン振ることと攻撃をイコールにするゲームはあるけど
リモコンの振り方と攻撃種類をキッチリリンクさせてるのはコイツだけ。

>>30
Wiiスポーツに対応した筋トレグッズ出したら便乗で売れそうｗ

>>32
カウンター狙いで攻めると良いよ。
パンチ出し過ぎるとマジでスタミナが続かないから、
ガード空いたところを狙って打つ。
１発でも当たって相手のガードが開いたらその時は、一気にラッシュかける。
あとは、上手くボディーにも入れるところが大事だな。
ボディーばっか狙うと顔面ラッシュ食らうから狙いすぎはやばいけど。

こういう人を見たら
　　　　 _
　　　(　ﾟ∀ﾟ)x"⌒''ヽ､
　　　(| 　　　 ...::　　　Y-.､
　　　 |　　ｲ､　　　　　!　:ヽ
　　　 U　U　｀ｰ=i;;::..　　 .:ト､
　　　　　　　　　　ゝ;;::ヽ　　:`i
　　　　　　　　　　　 ＞ﾞ::. 　 .,）
　　　　　　　　　　　/:::.　　/;ﾉ
　　　　 ゞヽ､ゝヽ､_/::　　 ／
　　　　 `ヾﾐ :: :.　 ﾞ　 _／
　　　　　　 ｀ー--‐''ﾞ~
Wiiユーザーだと思ってください

そうか、妊娠どもは筋肉痛で書き込めんのだな！
今がチャンスだGKよ！

>>36
憧れる

Ｗｉｉスポの場合、上半身は結構動かすけど、下半身がイマイチだからな。
下半身強化系のＷｉｉスポを出しても面白いと思うが。
スクワットとかかね。

つか、単純にＷｉｉスポにスクワットモードも追加すれば、完璧なんだよな。

>>36
左利き？

左利きの宮本さんは「リモコンを右でしか持てない」つってたけど
左利きの俺は左でしか持てんわ
DS世代でボタン操作慣れしてないからか？

>>39
WIIスポ立ってやってたら足の裏がつりそうになった・・・

>>39
＞スクワットとかかね。

おどるメイドインワリオを買ってください

月曜日あたりに腕がもう上がりません＞＜
ってやってそうｗ

ボクシングやってたら俺でも亀田倒せそうって思えてくるｗ

ワリオのミニゲームの腕攣りっぷりは異常。
ピンポンタワーは筋肉痛必須。

ジャブって大事だよなｗ

ボクシング、対戦モードで途中、田代みたいなヤツが出てくるのにはﾜﾗﾀ

ＷＩＩで遊んでると、部屋片付ける習慣つきそう

DSで腱鞘炎になった。
Wiiもきっと腱鞘炎になるな

ヒント：筋肉痛は遅れて（ｒｙ

>>51
歳とるほどそうだな

>>49
Wiiでダイエット＆綺麗な部屋ｋｔｋｒ

毎日１時間Ｗｉｉスポやれば、その内筋肉もついてくるべ？

ボクシングで筋肉痛だわ。
あと、彼女はテニスで無意識にステップ踏んじゃって足痛いって言ってる

>>48
Miiで名前をたしろにしてグラサンの黒肌キャラを作るんだ！

運動していた頃がヨミガエッテクル

ttp://www.youtube.com/watch?v=0OvZ5r044nA

きめえええええｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

Wiiで筋肉痛になるのは「Wii肉痛」と呼びたい。

>>59
いいねそれ

>>5
飲んだ方がいいかもなw

Wiiスポのテニスでついついマジになって筋肉痛になった俺がきましたよ

グルタミン酸おすすめ

そもそも筋肉痛って次の日に、
おっさんになったら二日後にくるもんじゃなかったっけ？

まんべんなく両腕でやらないと
片腕だけムキムキになっちゃいますよ

>>26　>>62
Wiiスポのテニスは良く話題にあがるな。スポーツ・RACE板の専用スレでも評判がいい。
テニスは完全に時間つぶしのちょっとした遊びだと思ってた。
ゼルダは時間があるときにじっくり楽しむ本命で、ちょいとした合間でスポやるつもりが
テニスに夢中になった俺ガイル。もう既に右腕がヤバイ。
Miiと相性がいいな。好きなタレントそっくりにして楽しむ。これはヤバイ。右腕ヤバイ。Wii肉痛ヤバイ。

右腕がやばいんです

ついつい立ってプレイするから足もパンパンだお

ほんとに筋肉痛になってもうた・・・

ボクシングはマジで筋肉痛になるな
特にスウェーやダッキングを実際にやっていると腰がガタガタにｗ

野球もやばくね？
ホームランはバットの速度も関係してるみたいだからつい…

誘導されてきました

肩から肘にかけてすげー痛いよ

しおまねき君続出の悪寒！

とりあえずボクシングやる奴は、
本格的な構え方とかググってから臨むといい

あー右腕だけイテー

実は政府による日本人強化計画の一環

Wiiにはプレイ内容記録があるから晒してみようぜ

【筋肉痛の箇所】
右腕・背筋

【主なゲームとプレイ時間】
Wiiスポーツ（主に野球・テニス）＆初めてのWii

【プレイ時間】
4時間30秒
Red Steel,ゼルダ等含む

【感想】
平日にできるか不安だ

腕痛いけどストレス解消したw

ボクシングとテニスの爽快感は異常

やっぱコントローラーには振動がないとね！

再来年ごろには、任天堂で脳と体を鍛えられたサイボーグたちが
街を闊歩しているんだろうな

Wii肉痛

みんな
運動不足過ぎる…。

【筋肉痛の箇所】
右腕

【主なゲーム】
Wiiスポーツ（テニス）、おどワリ

【プレイ時間】
５時間

【感想】
マジでダイエットゲーできそうだコレｗ
ヨガとかピラティス、ウォーキング指南、ボクササイズとかどうよ

こういうの（筋肉痛）って慣れてくるものなのか？

運動不足のオレには今右腕がやばい。

>>84
普段とまったく違う動きなので鍛えていても痛いよ
これは細かった筋肉が切断され再生する痛み
ある程度太く新しい筋肉に置き換われば
痛くなくなる、慣れとは少し違うがまぁ平気になる

筋肉痛は動けば治る
しかし痛いから動きたくない

>>84
中途半端な知識をひけらかしてやろう
筋肉は、使われていったん細胞が破壊され（今ここ）修復されるついでに強くなる
修復されれば、前よりも強くなってるはずなんだが
強くなる方向が持久力なのか瞬発力なのかはかけた負荷による
この辺は専門知識になるので興味があるんなら勉強してくれ。

無責任に言わせてもらうと、まぁ多分同じ負荷になら耐えられるような体になるんじゃないか。
ただ、持久力がアップした結果さらにプレイ時間が伸び
結局高負荷とかになる可能性もあるが。

あと、筋肉はしばらく休めないとトレーニングの効果が得られないそうだ。
まぁゲームでそこまで気を使う意味があるのかって気もするがな。
目的は筋トレじゃないんだし。

DSで遊んでる母親も最初は手の広が痛いって言ってたな
たぶんパッドも慣れてるだけで、独特の筋肉を使ってる気がする

ボクシング、前半飛ばしすぎると後半ガードあげるだけで、相当ツライ

>>86
つまり、よりWii向けの体になって行くと言うことか。

Wiiに体を開発されていくんだな(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

二人でテニスやるにはもうすこしスペースが欲しいので
部屋の模様替えを検討中。

>>86
プロボクサーの友達が似たようなこといってた。
筋肉の量を増やすには細胞破壊されたあと少し休んで、筋肉痛が完全になくなる前に
筋トレするのを繰り返すと増えやすいそうだ。

週１でフットサルやってるけど、WiiスポでWii肉痛になった。
使う筋肉が違うからだろうな。ボクシング、すごく良いねｗ

とりあえずwiiプレイ後は柔軟運動必須だな

寝る前に筋トレ(Wii)すると筋肉付きやすくなるよ

Wiiでできる筋肉痛の名前考えないか？

お前らどんだけ虚弱なんだよｗ

>>95
筋肉痛W

そうか、この全身の妙な張りは筋肉痛だったのか。
このスレを見るまで寝違えたかと思ってた。

ボクシングのボール避けを10回連続でやったら
死にそうになったから、どうも体力が落ちているらしい。

一晩寝たら、
ネタじゃなく
腕がだるいな、こりゃ

ゲームは一日一時間まで

でないと翌日辛いよな

ボクシング2時間やったのが間違いだった

腕いてー

ガンダムスレはWii肉痛患者がいっぱいｗ

wii肉痛て語呂わりーよｗ

Wiiスポで右腕が筋肉痛
だから、ちとゲームはやってない

今日はＷｉｉ肉痛だから左手でテニスやってる。こつがつかめねぇ

腰も腿もガクガクじゃあ

ボクシングやりすぎたかな･･･
両腕イタスｗｗｗｗｗｗｗｗ

両腕は使い物にならないが、両足はまだ健在だ。

だれか両足でやれるリモコン早急に俺まで送ってくれ！！

オマイラ体力なさ杉ｗｗ

宮本教皇が「wiiでは体を鍛える」とおっしゃられている。

>>108
これからエクササイズで鍛えるんだよ
ワンツーワンツー！

>>109
ガンダムとスポーツがあればヘルスパックはいらないんじゃないか？

右肩痛い。
昨日Wiiスポを２時間ほど、エレビッツを２時間ほど、
ゼルダを３時間ほどやっただけなのに！

こんなに時間を忘れてゲームしたのは久しぶりだ。
Wiiﾔﾊﾞｽ

>>101
ガンダムは、状況に応じて振り方が変わる上に、振る速度外力に影響するから、
ザクに囲まれた時なんか、腕にすごい負担がかかるなｗ

これはガチでトレーニングになるかもしれんな
腕いってえ

痛い

筋肉痛じゃないんだが、リモコン持ってると中指の関節が痛くならね？

>>33
ボクシングもだぞ。

>>95
筋妊痛

シオマネキなりたくないやつはボクシングやろうぜ。
ジャブのほうがよく使うから両腕マッチョになれるぜｗ

腰いてー

wii肉痛
右腕いたい。

取りあえず、Ｗｉｉスポの体力年齢が３０歳ってことに愕然とした。

結構利き手じゃない方でもいけそうだからたまには逆の手でやってみるのはどうだ。

>>122
結構いいじゃないか

体動かすのが嫌だから寝そべってゲームしてたわけで
ウィーは、そういう怠け者の気持ちを解ってくれてない

>>125
そんならＶＣでずっと遊んでろよ。

何かネガキャン凄くね？

Wiiは片手で寝そべってやるのに最適だろ

ゼルダやエレビッツはそれでオケ。全然寝そべって出来る。
Wiiスポがヤバイ。

確かにゼルダは寝ながらやってたな。でも謎解きが難しくて
結局、攻略サイトを見ながらっていうのが正しい。

Wiiスポも慣れたら寝そべってできるぞ
本格的に動かした方が楽しいけど

テニスで腰を入れてスウィングしてたら腰のあたりが痛くなった
俺も歳かなorz

肩も肘も手首も指も痛い…
でもハンマーｵﾓｼﾛｽ(´･ω･`)

ハンマー評判良いな
欲しくなってきた
でもガンダムって全然わかんないんだよな

胸筋まで痛い。

右腕だけ痛い・・・・

これで筋肉痛になる男って超弱そうｗ

お、筋肉痛ｽﾚ立ってる

なぜか左腕もいたい
テニスやってると左手でバランス取ろうとするからか？

>>137
Wiiスポなめんな

それ面白い。ゲームで筋肉痛って体力無さすぎ。

付加の軽い運動を長時間やることになるから、
こりゃダイエットにもってこいだな。

そういや、バンドでドラムやってるやつ友達にいたんだが、
そいつの腕の筋肉が凄かったな。

>>142
俺達も１年後はそうなってる予感。

今日から左右の手を交互に使うようにしよう

WiiSportsは左手で、ワリオは右手でやっているので
バランスが取れていい。
まあ、ボクシングか真バルーントリップをやれば両手使うわけだが。

つか、ボクシングに関しては、サンドバッグ叩くより、
コッチのほうが体に負荷かかるぞ。

空振りってのは、マジで消耗するから。

ボクシング、熟練度６００超えた辺りから難しくなった気がする。

右腕と右肩がきてるな。
重いコントローラーとか出して欲しいわ

ボクシングめっちゃ燃える。
しかし燃えすぎて20回ほど連続してやってたら
筋肉痛でできなくなった。
ゲームは１日１時間という高橋名人の名セリフを
強要するハードだ。すげぇ。

野球で肩壊したような、水平から上に上がらない

>>148
重いと危ねーだろｗ
自分で負荷のあるリストつけりゃいいじゃん

そういえば発売されたとたん、フライングリモコンスレが廃れたな

>>149
ワリオやってると、電話とる奴でゲームは1日一時間とかリモコンから流れてくるぞｗ

>>151
こういうやつな。パワーリスト
http://store.yahoo.co.jp/sportsman/ai-ex025.html

ボクシングプロ逝ったwwwwww

wiiウォームアップ
wiiクールダウン
wiiマッサージ
wiiシャワー

こういうの希望

腕がダルい…
明日ぜってーヤバイ。

筋肉痛でどうにもならないからVCでレトロゲーやってる。
よくできてるんだかなんなんだかｗ

全身筋肉痛だ
Wii買うためにやったバイトのせいで

>>148
自分の手首にパワーリストつけなよ。

あ〜俺もWiiスポーツで筋肉痛になりてえ。
並ぶのもめんどくさいや、どうせやりたいの
ゼルダぐらいで　Wiiスポはちょっと
触るだけで充分だし〜って思ってたら
夢の中でWiiスポの野球やってた。
潜在意識ではそんなにやりたかったのか。
スマン、俺orz

初日に筋肉痛てｗｗｗｗｗｗおまいら若いな・・

俺は並んで風邪悪化させたぜ

Wiiトレーニング(パワーリスト同梱)マダー？

普通に右肩に痛みがある
ボーリングをはりきって3ゲームしたときの痛みに似ている

筋肉痛じゃないが、パンヤやって手首ひねった。
超ｲﾃｪwww

開業医です。
もっと筋肉傷めて、ついでに骨折して私のところへ受診しにきてください。
ベンツ買って生活苦なので。

ラケットでボールを打ったときの音が気持ちいいから
痛いのこらえて遊んじゃった

毎日腕立てだけでも300回やってる俺が言う。
ウィィスポはまじきつい。

二の腕のたるみや脂肪は10回もボクシングやればとれるな

ゼルダの釣りのやり方がわからなくて
色々試行錯誤してたら手が筋肉痛になった

でも、あと一時間休んだらまた始めるつもり

>>167
軽自動車にでも買い替えろや。

>>170
ゼルダの釣りのきつさはかなりのもんだよ。

>>162
翌日じゃなくて２・３日後、筋肉痛になるｵｻｰﾝﾊｯｹﾝ

うはｗｗｗｗ肩いてえｗｗｗｗｗｗｗ
どう考えてもハンマーのせいだｗ

これで筋肉痛になった男には『ひ弱』の称号を授与する！
自分がひょろ弱もやしってことに自信持っていいよ！
太鼓判！！

俺もガンダムで右手が死んだ
今左手を殺してるｗ
MAXパワーで殴るにゃかなり本気でふらないといかんからな

>>162
俺さ、結構大量の筋肉痛報告を予期しつつスレ一覧を更新したけど
このスレしかなくて、大して伸びてもいなくてびっくりしたんだよな。

でも、おまえのレスを見て、すこし謎が解けた気がするｗｗ

いずれ俺もガチムチの兄貴に・・・。

ガンダム面白そうだな

早く一歩やりてぇ
かなり燃えそうな予感
でもちょっとコントロールが変わってるんだっけ？

明日、平静を装えるか非常に心配だ。

wiiおもしろそうだなぁ
このスレ見てたらなんか欲しくなってきたぜ

Wii印のバンテリン、Wiiコンの脇に置いたら売れるかもｗ

12時間ぶっ続けでやったら肩と腕やられたwww

　　　　　　　　　|　/　 ￣￣ 　＼|　
　　　　　　　　　| /,へ ￣￣,.へ ､| 　　＜PS3にこいよ、抱いてやる
　　　　　　　　　|/　,.-=＼ / =-､ |　　　　 ,..、
　ビ　リ　　　　 | 　__,,,ﾉ( ､_, )。_、,|　　_,,r,'-ｭヽ
　　　　　　　　　|　　｀'ｰ=ﾆ=-ｲ, 　:| ,イ彡く,-‐' ﾞi,
　 ＿＿,,, :-―,ァ'＼'"　｀ﾆﾆ´　／ア´￣｀ゝﾆ'ィ,〉
,:f^三ｦ,ｒ一''^ﾆ´､、__ l ! ｨ彡,ｬｧ'"　,,..,,、　 /lﾄｨﾍ
ﾉ ﾆ､ﾞﾘ　　,..,,　　 ｀`''ヽ,,,　 ''"´　　 ﾞ''ヾﾐ,r/:.l:.:し′
,ｨﾃ'J´,,..::;;ﾞi,　　　　 ,;,, ;;; ,,;;　　　　　　 ,frｱ:.l:.:ヾ
ﾘ:.:.:.{'"　 ,ｨﾄ.　　　　 ';;;;;;;;;;;'　　　　　　,!;V:.:.ﾉ:.:.:.:
:.:l:.:.:.ヾ='":.:.:l　　　 　 ':;;;;;:'　　　 　 ,;;/;;:.:/:ﾉ:.j:.:.:.
:.:l:.ﾐ:.:.∨:.:.:.:ヽ、　　　　人＿＿,,,;;;;;ノ/N/:/:.ｨ:.:.:.
:.:ﾄ:.ﾄﾐ:.:ヽ:.:.:.:.:ト-―ﾃ" ⌒ `ヾj　::;;;;}/:.:.:.:/:/ ヽ:.:
:.:ト､:.:.:.:.:ヽ:.:.:.l　　　'　-:十:‐' ﾞl,　 〃:.:.:/:.リ　 ﾞi:.:

どんだけ貧弱多いんだよ

>>186
普段はPCゲーのFSP（BattleField２，２１４２）とかでマウスを転がしてるだけだから、腕がなまってる

右腕が痛面白い

やばいな・・・これはwii ダイエットが流行るぞ

カウボーイリトルで密かにオナるのよりも流行すること間違いなし

貧弱とかいってるやつはなんなんだろうな。普段使わない筋肉をつかったからなるのであってアスリートでも普段使わないところを動かせば筋肉痛にはなるのに。
普段からテニスとボクシングと・・・やってるやつなら別だろうが。

>>191
まあ、ネタなんだから
本気で書いてる奴なら他で、複数に道ばたで絡まれて余裕で撃退したとか自慢してそう

今日筋肉痛になる→貧弱
明日筋肉痛になる→老化

>>191
面白いのは、首肩が痛くなるのはもちろんなのだけど、
Wii Sportsをやるとそのスポーツと同じ部位が筋肉痛になる。
テニス囓ってたときと同じところが心地よい筋肉痛だ。

早くwiiエアロビで、いい汗かきたい

エアロビってストイックだから、Ｗｉｉスポみたいに楽しく出来る系の方が良い予感。

テニスで肩いてえぇぇぇ！！！１

暖房要らずってのは良いよなこれ
PS3もそうなんだろうけど

>>189
エクササイズブレードにＷｉｉコン取りつけ部分が導入されて
ゲームと一体化すればヒットの予感。

200

おすすめの湿布おしえて

>>201
http://www.rakuten.co.jp/drug-yamashin/502875/613438/

ゼルダ8時間でようやく森の神殿ｸﾘｱ！　筋肉痛に頭痛までしてきた。明日会社休もうかな

>>189
もう宮本が「ヘルスパック」作ってるって発表済み
これの出来次第によってＤＳＬ並に本体難民増えそう

| ∧ 　 　　　　　　∧
|/　ヽ 　 　 　　　./ .∧
|　　 ｀､　　　　　/ 　 ∧
|　　 　 ￣￣￣　　　　ヽ
|￣12月4日　月曜日￣）
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣.＼
|ヽ-=・=-′　ヽ-=・=-　　/
|:: 　 　＼＿＿_／　　　　/　　　　　ふ･････、今日中に目いっぱい楽しんどきな、、
|:::::::　　　 ＼／　　　　　/

おまいら、利き手がどうしようもなくなったら、もう片方の手でプレイしてるの？

腕イテェけど楽しい
余計な脂肪も落ちてくれれば
願ったりかなったりだ

Wiiの影響で利き腕と言う概念がなくなったりな

な〜〜んちゃってカクカク

>>206
左でテニスしてみたけどけっこういける

座ってテニスしてて、隣においてたペットボトルを3回ほど壁までぶっとばしたよ。

貧弱貧弱ゥ！

>>210
GKが見たらこれも不具合にカウントされるな

>>210
そのペットボトルの中に小便が入ってたりするんだよな

これは実にキモイスレですね

ボクシングでジャブを多用する様になってから
割とバランスが取れてきた気がするね。
野球とゴルフは、聞き手じゃない方にちゃんと持ちかえて
バランスよく筋肉痛になるように気をつけてる。

おれも任肉痛だ

右腕が上がらねぇｗ

でも、おもしろい

ハンマーで右腕やられたwwwww

とにかくお前らストレッチきっちりしろ。やる前とやった後だ。
腕のストレッチだ。やり方はわかるな？小学生くらいで習っただろ。

ストレッチやってないと偉い目に遭うぞ。

>>215
ジャブ連発でひるませておいて、とどめのボディフック
とかやってると、両腕ともいい感じで鍛えられるな。

問題は、体ねじるから背中までビキビキになることだがｗ

ボクシングでデンプシーやってるヤツ！
怒らないから正直に手を挙げなさい！

オマエラ、間接壊すなよ。

うおぉい、ボクシングで消耗する体力が半端じゃねえぞ！

>>223
空振りは筋肉傷めるからな。
負担がハンパじゃない。

テニスは右利きでも左で打てるね。
実際のテニスと違って力は要らないからな。

ハンマーとボクシングに腕をやられました

ボクシングはスウェーを多用すると腰が死ぬ

Wiiスポ一通りやってきますた。
明日の朝が怖いw

右腕張って筋肉痛です

>>228
大丈夫。

来るのはあさってだｗ

さて月曜日が来てしまったわけだが。

そろそろ寝ないと明日きついぜ？（・∀・）

テニスで筋肉痛に。
昨日はあんなに勝てたのに、今日は筋肉痛で全く勝てねえ！

腕がいてえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
クライゴアステージは地獄だｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

テニスが！テニスのトレーニングが俺の右腕を！
金メダルが取れないぜー

ホームラン打ちすぎて痛い。
痛いけどやめられん！

野球なかなかいい
一晩やったら腕が上がらなくなったｗ

発売日対戦しまくったせいで右腕から背中にかけてじわじわ筋肉痛だぜ
日常の体のなまりがよくわかるな

Wii結構な運動になる
まあ、朝起きてWiiは結構気分いい

ラジオ体操ならぬWii体操

まあ怪我だけはしないように。

マジで。マジで。

野球やってたら手を本棚にぶつけて指が切れたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
いてえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>240
旦那とﾃﾆｽで白熱しすぎてタワー型のストーブに強打したけど
楽しくてあんまり痛くなかったんだけど
今みたら中指が腫れてて・・・
かなりのスペース作ったつもりだけど甘かった！

(´・ω・｀)　朝から腕がだるい。

機能は違和感だけだったのに
今日は腕だけじゃなく、背中、腰と全身が筋肉痛だ。
まさか1日遅れでくるとはな・・・・

もう若くないってこったな(´･ω･｀)

右手が筋肉痛ですが、心地いいです

毎日ボクシングやって強くなろう

初日から回りで買った人間が集まって
Wiiスポとスカハンを一晩中遊び倒しましたよ。
ボクシングを対戦するとリアルで拳が飛んで来そうで怖い
しかも真面目に避け始めたら足腰も結構使う。
テニスの四人プレイも振れば横の人間に当たりそうで怖い
集中すると他の人間視界から消えるしwww
スカハンは見気合入れながら
リモコンとヌンチャク振り回してる姿を見てても楽しい
いや世界に通じるバカプレイを実行してしまいますた。
あ、リモコン飛ばしたのはボーリングだけです。

何でか今日になってからの方が、腕だるいというか痛い
まだ若いつもりだったのに…

うにゃぁ・・・。

昨日ゼルダ10時間やったから右腕痛いよ
ヌンチャクも同じ重さなら両腕平等に鍛えられるのに

「ねーよｗｗｗ」って思ってたらマジでなったから困る。
翌日に来ただけまだいいか・・・

「体を鍛える大人のWiiトレーニング」
　500グラムのWiiコンとヌンチャク同梱
　別売で１kgのWiiコンとヌンチャク

でないかな？

余裕で筋肉痛になりました
最初なんで筋肉痛なの？って思ってたんだけど
友達にWiiの感想を話してたら気がついたｗｗｗ

Wiiで筋肉痛になった人は日本にどれくらいいるんだろうか
10万人ぐらいいるんじゃないかとｗｗｗ

昨日一通りやったら腕から肩にかけてと腰回りが筋肉痛
腕はわかるが腰がなんで筋肉痛になったのかが掴めん
ボクシングの玉避けだろうか？

腰は野球でも来るだろ
リアルでバッティングセンター行っても腰痛めるし

日曜筋肉痛になって,一晩寝たらダイブ治ったが
上腕でなくニの腕の痛みがナカナカとれん。

コリャ今日も,アッパーやフックは封印かな。

筋肉痛悪化した('A`)

昨日よりはましになったが、まだ痛い。。。

ゲームショップでサロンパス売ってくれ

スカッドハンマーズはスレタイが筋肉痛

SDガンダム　スカッドハンマーズ　筋肉痛2日目
http://game10.2ch.net/test/read.cgi/gamerobo/1165127617/

右手が痛くなってきたから両手にリモコン装備してテニスやってみた
100％右手が勝つｗ

>>253
つリストバンド
つ鉄アレイ

>>262
二刀流楽しそうだなｗ

ただ、これおもいっきり無酸素運動だよな

無酸素運動も何時間もやれば有酸素に変わるのと違う？

>>265
フットワークをさぼっちゃダメだ。

>>266
無酸素運動を何時間も続けられるわけがないｗ

>>265
普通にフットワーク使うだろ。ゴルフとか、手で振るより、
腰で振る方が良いスイングが出来るぞ。

>>266
君は消費栄養素が糖分から脂肪に変わることと一緒にしていると見た

>>270
一回一回は無酸素でも継続的にやると息するだろって話だと思う

取りあえずアミノサプリ飲みながらやると、結構、筋肉痛が軽減されるからお勧め。

なんかアレだな。ケガで入院してる友達にWii持ってこうと思ってたけど逆に体に良くない気もしてきた

>>273
足骨折ならＯＫ。手なら・・・・やめとけ。地雷だ。

>>273
DSにしとけよｗ

対戦すると熱くなって力入り過ぎるから困る。
初日11時間もWiiスポ・はじWii対戦したせいで、日曜一人でじっくりやろうと思ってた
ゼルダが体ダルいのと筋肉痛で全然出来なかったｗ

目的はなんであれ、体を動かすのはいいことだよ。

本当に痛い・・・
友達夫婦など５人でウィスポとワリオだけプレイしてたけど
物凄く身体が痛い。
昨日の今日だからまだまだ若いかも。

筋肉痛がすぐ来る奴がマジで羨ましい

ボクシング5人KOしただけで筋肉痛かよ･･･
一応筋トレしてるんだけど役に立たなかったｗ

コナミからサッカーゲームが出るみたいだけど
足に付けてやんのかな？ｗ

ってかアメリカ人はどーなんだろ？
フィットネス代わりって売れば善戦しそうな気がしてきた。

ゼルダで、ロデオボーイに乗りながらやぶさめすると最高！

おまえら運動しなさ杉。　なんでこれぐらいで筋肉痛に・・・・・

筋肉痛になっても続けたらやばい？

と言いつつ、2日後に筋肉痛が来る>>284であった

腕めっちゃいてーよ
ゼルダの釣りイベントは鬼

一昨日テニスやった後はなんともなかった。
昨日ボクシングやったら左腕がダルイ。

>>282
北米版のWiiのCMで
太った人ににWiiをプレイさせてるところが続くカットあったから
かなり狙ってると思う

長時間遊ぶと筋肉痛になるけど、それが嫌じゃないのが良いよな。
面白くて運動不足も解消、更に筋肉も付くんだから。

36 名前： それも名無しだ [sage] 投稿日： 2006/12/03(日) 17:05:59 ID:b686vSYm
デバッグチーム
　　　　 _
　　　(　ﾟ∀ﾟ)x"⌒''ヽ､　　　　　　　
　　　(| 　　　 ...::　　　Y-.､　　　　　
　　　 |　　ｲ､　　　　　!　:ヽ　　　皆様の笑顔が何よりもの報酬です
　　　 U　U　｀ｰ=i;;::..　　 .:ト､　　　　
　　　　　　　　　　ゝ;;::ヽ　　:`i
　　　　　　　　　　　 ＞ﾞ::. 　 .,）
　　　　　　　　　　　/:::.　　/;ﾉ
　　　　 ゞヽ､ゝヽ､_/::　　 ／
　　　　 `ヾﾐ :: :.　 ﾞ　 _／
　　　　　　 ｀ー--‐''ﾞ~

>>291
リモコン持つのは右腕だから、左腕だけがムキムキになるわけないのにな。
AA作った奴馬鹿だろｗ

>>273
病院で青歯はまずいんじゃないの？

>>285
大丈夫。 やばいときは、体動かせる状態じゃないから。

だから限界までやってよろし

>>292
そもそもこのAAは別の何かの物で
36のレスはそれ流用してるだけだから
作った奴バカにするのはおかしい

ちゅっかWiiスポとか利き手設定できるじゃん

元のAAは
「オッパイ！オッパイ！を20年続けてたらこんな腕になった」
だっけ？

筋肉痛で医者にいったら、補償してくれるかなぁ。
Wii SPORTS で、休憩しましょうって言われるたびに休憩してたんだけど
それでも筋肉痛になったってのは、製造者の責任で。

>>298
どうレスしたらいいのかわからない。

>>299
笑えばいいと思うよ

エクササイズになっていいね。
Wiiスポは女の子に特に評判がいい。

ちなみにボクシングやるとyoutubeの動画みたいに
本当に犬が吼えるね・・・

>>298
アメリカじゃあるまいし

>>298
アメリカのハンバーガー訴訟みたいな理屈だなｗ

>>291
左手はパパの腕かｗ

>>297
あの動きも繰り返すと筋肉痛になりそうだな。

ああー腕いてー
仕事すんのだりー
これは高橋名人のいいつけを守らないといけないかもしれんね

　　　　　　　∩　　　∩　ﾉ)　　　
　　　　　　　川　∩ 川彡'三つ　　おっぱいおっぱい！
　　　　　⊂ミ∩､⊂ミ∩彡⊃　　　　スマッシュサーブ！
　　　　⊂三ミ(　ﾟ∀ﾟ)彡三彡三⊃　ジャブガード！
　　　　　⊂彡川⊂彡川ミ⊃　　　　ホームラン！
　　　　⊂彡川∪⊃ Ｕ川彡⊃　　　スペア！ストライク！
　　　　　　(ノ ∪　　川　∪ミ)　　
　　　　　　　　　　　∪ 　　　

>>307
おれまさにそんなかんじでやってたんだろうなｗ

北斗の拳のあたたたたたたたとか
ジョジョのオラオラとかをリモコンでやらされたら確実に腕が死ぬな

一週間後にはwiiのせいで腱鞘炎になったやつ続出

>wiiのせいで腱鞘炎

病院でそう言ったら、基地外扱いされるぞ

テニスは両手打ちにしてバランスよく筋肉使おうと今頃思った

>>292
左利きの奴に謝れ

>>309
そういや、アーケードの体感北斗やったときも､肩を痛めたっけ。
あれはくだらなくて実によかった。

でも、自分の後にプレイしたやつは､
パンチングボールを叩くみたいにチマチマ叩いてたんで
ハラたったね。


確かにそのほうが効率的にプレイできるだろうけど､
そうじゃねえだろｗ

ハンマーやってると筋肉痛になるな

テニスで対戦キャラも自分にして4人全員自分にしたらかなり忙しいプレイが出来る。

ボクシングでやられたｗ
いてーｗ

筋肉痛は我慢できるけど
肩が痛いのが辛い

グルコサミン錠剤でも飲めばいいのかな

wiiのおかげでマッスルミュージアムに出れるぐらいの肉体を手に入れた

Mii作ると、また更に面白くなる

今日もボクシングｗｗｗｗ

痛みが引きません

>>292
　　　(　　　)x"⌒''ヽ､　　　　　　　　　　
　　　(| 　　　 ...::　　　Y-.､　　　これでいいじゃない　
　　　 |　　ｲ､　　　　　!　:ヽ　　　
　　　 U　U　｀ｰ=i;;::..　　 .:ト､　　　　
　　　　　　　　　　ゝ;;::ヽ　　:`i
　　　　　　　　　　　 ＞ﾞ::. 　 .,）
　　　　　　　　　　　/:::.　　/;ﾉ
　　　　 ゞヽ､ゝヽ､_/::　　 ／
　　　　 `ヾﾐ :: :.　 ﾞ　 _／
　　　　　　 ｀ー--‐''ﾞ~

農家だから筋肉痛にならないのだろうか。

>>323
Wii農家が出たら田植えでぎっくり腰になる人が出そうだな。

バトル体感ダブルラリアット
おめぇとﾌｵｳｩ

>>324
高橋名人の１６連射田植えとかが伝説になるんだな？
タタタタタタタタタタタタタタタタッ！バガァ！！！
「うわっ田んぼが割れた？！」

アホだww

ま、牧場物語wiiに期待しておく。
クワ振るくらいなら結構面白そう。

ttp://www.youtube.com/watch?v=QeCexWzeobs
高橋名人の勇姿だ

>>327
草刈から田植え、石砕きや乳搾りまで全て腕を振って(ry

ボクシング30分やったら二の腕痛くなった俺がきましたよ

友達とwiiスポ2時間
ﾜﾘｵ2時間




腕ｵﾜﾀ＼(＾o＾)／

そっか。
機能から腕が痛いのは、筋肉痛なんだ。
ココ見て気づいたよ。

Wiiにドラムマニアでねぇかな

初日の筋肉痛が癒えてきたｗｗ

ボクシング神
両腕が痛い。

サロンパスを足の裏に貼って寝ろ

背中が筋肉痛で寝ころびながら体勢を変えるのがきつい…。

>>333
http://www.youtube.com/watch?v=6bilS8W3HKM

右手首が激痛なんだが
オススメのコールドスプレー教えてくれ

俺の唾液スプレー。

スペルマシャワー

健康のために、１日１時間Ｗｉｉスポやることにした。

>>339
冷やすより暖めろ。
スプレーより湿布の方がいいよ。
固定してなるべく動かさないようにすること。お母さんのマジレス。

>>333
コントローラ足に付けれればバスドラも再現できて面白そうなんだけどな。

筋トレが長続きしないからWiiが凄く欲しくなったｗ
１日１時間ボクシングやったら良い筋トレになりそう

はじめの一歩も出るみたいだし

>>345
一歩は春予定だっけ？
ｽﾎﾟでボクシングにはまった奴らがそのまま流れそう

Wii持ってないが日曜に友人宅でWiiスポで遊び倒して、今日の朝筋肉痛
になった俺は終わってるのかな。まだ23なのに・・・orz

肩がもげた。

>>347よえぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇえええええええええええ!!!!!!!!









済まん言ってみたかっただけなんだ

急性の痛みは冷やす
慢性だと暖める
湿布薬も使い分けないと効き目薄いお

>>345-346
はじめの一歩はwiiスポボクシングとは操作方法がかなり違う

ヌンチャクのアナログスティックで移動、
リモコンのポインタを対戦相手に重ねた上でAボタンを押すとパンチ

体験会でやってきたが、過度な期待はしない方がいいと思うぞ

カロリー消費出来るってことでダイエットトレーニングとかそのうち出そうだな

>>352 >>204

土日にWiiしまくって昨日も今日も筋肉痛
痛む場所が昨日と今日で微妙に違っててﾜﾛｽ

何気にパンヤにも消費カロリー表示があった

遊びながら体を動かせるというのが(・∀・)ｲｲ!!

両腕があがらねぇえええ

まじ湿布薬買ってくる

>>350
てことは、Wii痛の場合は暖める方がベター？

>>351
腕振らないのか…かなり微妙だなｗ
じゃぁ明日のジョーとか1ポンドの福音とかＢＢあたりでもう一本…

>>359
ゲーム的にはＢＢが一番適してそうだ
問題はボクシング部分なのか傭兵部分なのかだ

>>351
まあまだ開発段階だからな。体験会の反応で変えることもあるだろうし。
個人的には格闘ゲームとして奥の深い操作方法を追求したモードと
Wiiスポ方式で、簡単にデンプシーとか出せるストレス解消モードが欲しいな

筋肉痛は筋肉が強くなってる証拠

>>362
でも充分回復させないうちにまた筋肉痛起こしたりしてると
かえって筋肉が傷んで弱くなるぞ

とりあえず24時間置け超回復だ
あとアミノバリュー手に入るなら買っときなさいあれ効くよ

>>360
そういえばレイプされたり殴って頭吹っ飛ばしたりしてたな…

Wiiスポのボクシングでデンプシーが出せる件・・・

私にもこのくらいの運動で筋肉痛になるなんて･･･と思っていた時期がありました。

熱くなってずっとやった次の日・・・ｲﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!!
しかし心地よい筋肉痛です。Wiiで体を鍛えていきたいと思いました。

ところで、Wii肉痛最強ソフトってどれ？

今んとこ、ハンマー＞＞ボクシング＞＞テニス
って感じか？

オレ、土日にボクシングやりすぎて全身痛過ぎ(´･ω･`)
もうボクシングは一週間封印して、またーりワリオでもやりますわ。

このスレ見て、ボクシングまだしてねえ。
テニスで十分筋肉痛です。
ってかトレーニング楽しすぎ。
休憩とれ、の表示を無視しちゃうな。みんなそうだろうけど。

ところでおまいら、取説ちゃんと読んでるか？

Wii伝言板のカレンダーの中に、どのソフトを何時間やったかとか記録されてんのな。
まあ、ソフト起動して操作してない時間も含まれてるぽいが・・・
毎日4〜5時間もやってりゃWii肉痛にもなるはずだよな。(´･ω･`)

スカッドハンマーはガチでやばい

Wii肉痛は面白さの証

1日30分Wiiスポやって風呂入ってビール飲んで寝てます

ガンダムで両手ともやられちまったよ・・・
しかしやめられないんで、超回復を待つこともできない。
唯一、仕事に行かなきゃいけないことがせめてもの休息か。

>>374
良性タンパク質を取るんだ
脂身の少ない牛肉とか豆腐とか
あとアミノバリュー

いっそのことプロテインを取って見るのはどうか

そうだね。プロテインだね

>>375-377
ｻﾝｸｽ
仕事後に買って帰るわ。

ゲハにあるスレとは思えん流れだ

ボーリングするとき、ただ腕振るだけでいいのに、
わざわざMiiにあわせて歩いて、ピン倒れるまで投了ポーズ取ってたから
尻の筋肉も痛い...。

それでもいいじゃない

昨日ハンマー買ってみた。

・・・・右腕がぎこちない。

既に
両腕の三角筋、上腕筋、上腕二頭筋、前腕屈筋等が悲鳴をあげ

ゴルフの影響からか背中の広背筋、大円筋等もミシミシいってる

俺ｵﾜﾀ

Wiiスポと日常の不注意から腰をやっちまった……
しばらくゼルダとはじWiiやっとくか……

エレビッツやってて手首が痛くなって、
このままじゃ腱鞘炎になると思ってWiiスポに切り替えて、
ただいま肩の辺り筋肉痛

ソフト飽きたよ　筋肉痛と腱鞘炎で。苦笑。
VCもワイヤレスないからできないし。。

LANアダプタ待ちの香具師ここにもいるかい？

ﾉｼ
環境がまだ整って無くて人数制限してるのか？
なんて邪推し始めてる。
まぁ今の所はほんとに欲しいのが出てないから待てるけどさ。

土曜日にやりまくって筋肉痛になってから
痛みを未だに引きずってるわけだが

軽々しく腱鞘炎とか言ってるけどさ
筋肉痛と違って本当に腱鞘炎になると洒落にならんぞ？

土曜から慢性的に右腕ダルい

WiiSportsでマジで手首がやばくなったので、いったん封印。
ゼルダをやるもやはり振るのがつらいので、右手ヌンチャク、
左手リモコンでプレイしてみた。意外といける。

携帯をWiiみたく振り回してたらすこし関節あたりが痛い…
σ(ﾟ∀ﾟ ｵﾚ!! 禁断症状が出てきたよ〜('A`)

ようやくボクシングで汗が出るようになった。

最初の頃は汗があまりでず、筋肉が痛くなるだけだったんだが、
ようやくボディにエンジンがかかってきた模様。

なまってたんだなあｗｗ

来年あたりから小学生の身体能力測定の結果が突然上がったら

『ゲーム肩の恐怖』森昭雄

はいはい　再度筋肉痛になった俺がきましたよと

筋肉痛になんなくなってきた
パワーアップしてる証拠だろうか

なんとなくおいておきますね
べ、別にマッチョを目指さなくていいんだからねっ！

http://www.johnstonefitness.com/all/front/m.php

>>398
は、半年でこんなに変わるものなのかｗｗ

>>398
ちょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>399
年号をよく見れ。

ん？2003年１月6日から2003年7月6日の
変わりっぷりは凄いもんだと思うが
つーか本当に半年でこんなに変わるもんなのか？

とちゅうでなぜか禿げてるんだが

>>402
すまん。
January 6, 2003
September 1, 2006
のやつのことかとおもた。

ちゃんとしたサプリメントかちゃんとしたプロテインとってれば間違いなく変わる。
いいプロテインに会えるかどうかはまた別問題だが。

（業者乙とか言われたくないので愛用のは書かん）

筋肉ピキピキ状態を維持するのが難しい。
特に日本人は細身筋肉質が好きだからね。今の時代、維持しにくい。

wiiのボクシングは上腕部と胸のトレーニングに適している。
問題はうまくなるほどカウンターねらいの省エネボクシングになってしまうというところだが。

まぁそういう時はトレーニングのほうのボクシングだな。

逆にプロテイン取らないとあんま変わらないって事か・・・

大人ならやはりワークアウトとプロテイン、あるいはトレーニングとサプリメントを一緒に考えたい。
大人は時間がない。余裕もない。自由すらない時もある。

そういう限りある資源である時間を筋肉に変えるということだから、やっぱりプロテインが
必要になってくる。ちなみに食事改善も一緒にやりたい。勤め人には無理があるが。

wiiのボクシングはワークアウトにはならない。物理的負荷が限りなく0に近いからだ。
だからこれを5本やってプロテイン飲んでワークアウトでござい、ってんじゃ理想には遠い。
やっぱりワークアウトなら負荷をかけたい。ダンベル、腕立て、そういう種類の負荷だ。

だがワークアウトとは違う、日々のトレーニングとしてやるのには理想的だ。
毎夜2本くらいやり、サプリメント取ったりして寝る。

運動不足人間は、こんなの3週間続ければ代謝が画期的に改善し、たるみはとれまくって
健康的な印象を与える人間になれる。ワークアウトが苦にならん運動能力改善が見られるはずだ。

これは保証する。

えーとね



スレ違い。

筋肉繋がりでそうスレ違いでもない

>>407
なるほど

というか、ためになった。

どういうサプリメント飲めばいいの？
せっかく体動かしてるので、ちょっと試してみたいです。

やはりここまで来ると、

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1161176432/l50

この辺とか見てくれ。

基本的にはサプリメントが必要になるトレーニングをしたい、
あるいはジム行ってワークアウト入門したい、っていうのなら、
そこにいるコーチに聞くべきだ。
最近じゃ月5000円でカルテ作って管理してくれるジムもある。

しきなり俺の説明でネット屋で通販購入するのはお勧めしない。
とにかくジム屋、あるいはスポーツ用品屋などに相談に行くことだ。
逆に言えば、そこで進められるサプリやプロテインなら高品質と癒える。

基本的に、脂肪を落としたいなら運動するしかない。それか習慣的な
絶食的粗食か。大人に後者は不可能だから、前者を行い代謝を良くし、
運動が出来る肉体に持って行くことが重要だ。

wiiのボクシングは理想的だ。セルジオタッキーニなんかのブレーカー
着てしっかり準備運動してからトレーニング→リングを3周くらいする。
毎夜。そしてブレーカーを洗濯機に放り込んで風呂入って洗濯物ほして
水飲んで寝る。はじめはこれで十分だ。

丁寧にどもです。
サプリ選びは、なかなか難しそうですな。
とりあえず水いっぱい飲むかー

今日からこのスレは、
【Wiiでムキムキになったやつ】スレになりますた。(´･ω･`)

ホントにゲハかよここｗ

これからの小学生はムキムキがデフォだなｗ

ゲームやってるｶﾞｷのほうがﾑｷﾑｷってなんか怖いなｗ

いやー白状するが、Wiiが登場するまでは、このザビックスっての少し考えてたんだぜ。
http://www.yodobashi.com/enjoy/more/productslist/cat_51901345_189/44094597.html
もう要らないな・・・つか、この会社ピンチだわ。(´･ω･`)

プロテインとまでは行かなくても、牛乳やら大豆やら肉とかの
タンパク質豊富な食事を続ければ、それはそれで体つきが良い感じに
なると思うな。

ぶっちゃけこのスレ見てwiiが欲しくなった

きっとこの記者も筋肉痛に違いない。

見事に任天堂に踊らされる
http://techon.nikkeibp.co.jp/article/TOPCOL/20061207/125143/

俺は筋トレの後は豆乳飲んでるよ

　　　　　　┃
　　　　　　┃
　　　 _ 　∩
　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　　ﾌﾞｩｫﾝﾌﾞｩｫﾝ
━━⊂彡 彡⊃━━
　 　|　　　|
　 　し ⌒Ｊ

つまり引きこもっててもWiiをやれば筋肉がつくというわけですね

そうだね、プロテインだね

Wiiスポのボクシングつらい

>>426
このスレでいわれてるとおり、
オレも筋肉痛になった。昨日はWiiスポできなかった。

スカッドハンマーズは腕殺しだぜ

wiiスポやってると大抵後半は、ボウリング大会になるんだよなｗ
ボクシングは真っ先に除外されるｗ

ボクシング負けるまでやろうとしたら２時間近く負けれなかった…orz
今、手が震えてる(´・ω・｀)

テニスでここんとこ慢性的筋肉痛なので、治るまでゴルフとビリヤードやってる。
ゴルフ意外といいな。

「プロテインさえ飲めば筋肉付きます」って言ってる奴が未だに居るのか…。

本当に日本ってフィットネス知識後進国だよなあ…。
いつまでも腕立て腹筋エビぞり背筋でムキムキに！とかも言われてるし。
筋肉を発達させるのは高負荷低回数の運動でないと無理。
低負荷高回数では完全に効果ゼロ、とまでは言わないが効率はきわめて悪いぞ。

wiiで筋肉痛ってどんだけ運動不足だよ

そういうお前さんは脳筋になってて文意やスレの雰囲気を読み取る力がなくなってるんじゃないのか？

あっ>>434は>>432ね

「Wii遊びながらプロテイン飲めば筋肉付くかも」とか本気に思って
飲んでると脂肪が付いて腹がたるんだだけ、ぐらいがオチになるよ。
だいたいが「プロテイン」は「タンパク質」を英語で言ってるだけ。
「卵何個も食べました」「焼き肉食べました」より多少効率が良い食品、ってだけだ。
飲みさえすれば筋肉が付く魔法の薬なんかじゃない。

筋肉を発達させたいのなら、今の自分が出せる最大限界の力を
ほんの数回だけ振り絞って出すぐらいの負荷をかけて
筋繊維を破壊しないといけない。その破壊された筋繊維が回復するときに
前よりも強くなる。それが超回復。タンパク質を取ってればそのとき回復しやすい、ってだけ。

＞いつまでも腕立て腹筋エビぞり背筋でムキムキに！とかも言われてるし。

同意。マジでこんなこと言ってる奴がいたら非常識すぎて引くな、俺はｗｗ

Wiiで遊んで、いくら息が切れても腕が疲れても、それは心拍数が上がったり
乳酸が溜まったりしてるだけ。自分が出せる最大限界の力を出して
筋肉に負荷をかけてはいないのだから筋繊維破壊も超回復も起きない。

その状態でタンパク質だけ取っても筋繊維修復に使われる事はないので
余ったタンパク質は脂肪になるだけ。

「Wiiコン振り回してるとマッチョになるかも〜」なんて書き込みもよく見るけど
絶対になれないから安心してください。低負荷高回数運動で筋繊維の発達は起きません。

ID:qhxXVVsGはフィットネスのこと調べる前に、もっと大切なことを学ぶ必要があるな。

ヲタの腕力がちょっとアップするのがおもろいかもしれないｗｗ

「はじめてのWii」のミニゲームのビリヤードをやってたら、あのコントローラーの動きに強く共感したのだ！腰が筋肉痛になるようなゲーム、待ってるぜ！

ハンマーを三日間やった、昔ドラムやってた＆こたつに入りながらやるからか
無意識に手首のスナップだけで振ってるおかげで腕や肘は大丈夫だが手首が
重点的にやばいぜ・・・。

wiiリモコン搭載鉄アレイ3kgを使えば筋力UP

>>434 >>439
もっとはっきり言ってやらないと頭悪そうだから理解できないんじゃない？

ここはゲームしてたら筋肉痛になったというのを、
みんなでワイワイとネタにして楽しんでるだけで
誰もWiiで体を鍛えようとか本気で考えてるわけじゃないから
qhxXVVsGは場の雰囲気を壊してウザイだけ

ってね

>>439
長文の書き込みはウザがられる、というのはわかってるけど
間違った知識が広まって信じる人間が増えたら
やがてWiiにとっても任天堂にとっても良くない結果になりかねないので
見てられなかったんだ。

タンパク質は糖質や脂質みたいに身体に貯蔵出来ない。
過剰分は尿に排泄されるから取りすぎると、腎臓に負担がかかり
腎機能障害に繋がる恐れもある。カルシウム排泄量も上がるから
骨粗しょう症にもなりかねない。

最大限界の力を出して筋繊維を破壊しまくるような運動をした状態でこそ
タンパク質が修復に使われて良い結果が出る。
低負荷の運動しかしてないのに「飲みさえすれば筋肉が付く魔法の薬〜」と
飲みまくってると上記のような弊害も起きかねない。

低負荷運動しかしていないのに「プロテイン飲みなよ」なんて勧めてるのは間違ってるよ。

掲示板で聞いて気軽に試す層とかわりと頭が軽いんだから
長文書いても効果ないよ

自分はフィットネスとかよーしらんからどっちが正しいかは分からんが
少なくともこの手の話を口コミでなんとかしようとするのはアレな子だけ

任天堂米国法人の責任者レジー・フィザメイ氏は先週Reutersに、多くのプレイヤーは小さな動きで十分なのに大きく動いていると話していた。
「ボウリングのボールを投げるように、文字通りリモコンを放ってしまう人がいる。それはやってはいけない」とフィザメイ氏は「Wii Sports」のボーリングゲームについて語った。

>>445

マジウザイからアタシの前から消えなッ！

純粋に楽しぃって話ししてるだけなんだから！

何？超回復って？そこまで期待してないっつの！キモすぎ！

プロテインと言ってるのも、すでに一つのネタだというのがわからんのかな。
つーか、そんなうざい書き込みしてもまともに受け取ってもらえるわけないんだから
本当に注意を促したいなら逆効果だとか思いいたらんのかな。

あらゆるネタに全力で喰いつくやつはわりと好みだ
この調子で続けてくれ

そんな話はどうでもいいからリモコン振ろうぜ

俺のリモコンが最近元気がありません

ペレに聞け

電池でも入れてみれ

>>405-413あたりの流れを「ネタで言ってただけ」と
主張するのは無理がありすぎます…。

>>455
キモいのでもう来ないでくれますか＞＜

>>455
それもお前と同じような空気読めない長文やろーが沸いてただけじゃん

>>455
この辺とか見てくれ、で終わってりゃよかったんだよ
ほんとウザイ奴だな

何で急に荒れてんの？
俺以外消えろよ。スレがつまらなくなる

>>455
フィットネス先進になるとqhxXVVsGのように
脳味噌まで筋肉になって雰囲気読めなくてヤバくなるらしい
ということがよくわかって大変ためになりました
うつると嫌だからもう結構ですのでどっか他所行ってくれません？

>>452-453
激しくﾜﾛﾀ

ゲームやって運動不足解消になればいいじゃない。
汗かいて脂肪が萌えればなおよし。

>>405-413のどこにプロテイン飲みながらwiiやるとマッチョになれるなんて書いてあるんだか。
むしろ逆のこと書いてあると思うんだがな。
あほっぽいから上げとこう。

だいたい誰が
＞「プロテインさえ飲めば筋肉付きます」って言ってる奴が未だに居るのか…。
って言ってるんだ？

お前だろ突然言い出したのｗ

脂肪が萌えるってなんだ
脂肪に萌えるならともかく

Wiiスポ→脳筋→脳トレ→運動不足→Wiiスポ

恐ろしいぜ、任天堂・・・

>>466
その合間に、料理ナビで健康的な食生活を！

DS、Wiiは任天堂による教育改革への布石だったんだよ！

ようっし(・∀・)、じゃあ今日からこのスレは、
【Wiiでムキムキになったやつ】
改め、
１．【Wiiでムケムケになったやつ】
２．【Wiiでモケモケになったやつ】
３．【Wiiでゴワゴワになったやつ】

に、変わりますた(´･ω･`)

>>448
この口調キモ杉る…ww

オナヌーターイム(･∀･)

シコシコシコシコ(･∀･)
ピッピッピッ(´дﾟ)
シコシコシコシコ(･∀･)
ウッウッウッ(;´д`)
シコシコシコシコ(･∀･)
アッアッアッ(´д｀;)
シコシコシコシコ(･∀･)
ドッピュンコ(´･ω･`)

フゥ〜スッキリしましたぁ(･∀･)

これで犯罪に走らなくてすみますね(＾ω＾)
みなさん適度にオナヌーしましょうね(･∀･)

疲れる人は
腕を必要以上に動かしている場合がある
らしい。

まあそれが楽しいんだけども。

>>472
ハンマーにそれは通用しない
軽くやると敵にコロサレル
本気でやると腕が破壊される
ほんとハンマーは地獄だぜ・・・。

まずは餅つけよ
(´・ω・｀)

そしてハンマーを回せ
●――ヽ(゜▽、゜)ノ

タチが悪いことに遊んでる時は楽しくて痛みなんて気にならないから
終わるまで腕がどんだけだるいか気付かないんだ…

>>475
更に悪い事に、オサーンの場合、プレイ当日には発現しない。
翌日〜2日後に激しい筋肉痛→完治に1週間はかかるのよ・・・(;´Д｀)

ハンマー５時間振り回しても腕が痛くならなくなった
すばらしい進歩だ

発売日翌日はおワリオでちょっとだけ筋肉痛になったんだけど
昨日Ｗｉｉツポーツ買ってきて全くゲームやらない家族全員と遊びまくったら





今日ものすごい筋肉痛|l|l|l|＿|￣|○|l|l|l|

パンヤやってたら次の日腹回り全体が筋肉痛
ついでにスイングの度に足首ゴリって

>筋肉痛の連中へ

wiiプレイ後に、忘れずアミノ酸を飲め。
無理なら、納豆を2パック食え。

あと、軽いストレッチな（使った筋肉をゆっくり伸ばす系の）。

テニスで手首やられたー

ボクシングで二の腕いてー
ロンチでかつてこれだけ充実したゲーム群なかったなあ
あと半年後ぐらいしたらサードもこなれてくるだろうし・・
今から楽しみだ

ボクシングかテニスなのか、背中の筋肉イテー！
スポーツ楽しすぎだろ

サンドバックがガンガン飛ぶようになってからが悲劇の始まりだった…

>>484
オレも飛ぶ様になった。
そしてオレは猿になった。

外人がピザ食べながらwiiしてる動画見たけど、とても筋肉痛になるようには見えなかったよ

>>486
持ってないのに無理して話題に加わろうとしなくてもいいよ

妊娠排他的ｗｗｗｗｗｗｗｗ

オイラ系住民の多いスレですね

発売日〜翌日にハマったボクシングの筋肉痛がやっと取れたので、30分だけやってみた。



また3日間は封印しなきゃ・・・・・＿|￣|○

>>490
だんだん慣れて来るからむしろ積極的にやるべし

>>490
約1週間とれんのは問題あるな。
もっと肉を食え。豆腐でもおk

>>486
申し訳ないです　wiiに興味があったので動画見てたら結構インパクトあったので書き込んでしましました　

>>493
単発IDのアンチが多いからあなたのレスもそうだと思われただけで気にしなくてもいいよ。

>>489
背中に乗せて腹筋すると効きそうなのはPS3のほうだけどね。
まあやつらは洋服とかでも効くらしいが。

だいぶ慣れてきたのか、あんま痛くならなくなってきた

俺もｽｶﾊﾝ1時間とｽﾎﾟ2時間やっても平気になってきた。

>>486
子供みたいにむきになって振ってると筋肉痛。
大人しく最小限の動きでもできるんだけどね。

ウィスポのボクシング、腕よりもテクニックのほうが慣れたようだ。
わずかでも運動の足しにしたいなら、もっとオーバーアクションが
いいんだろうなぁ。

ったくおまえら、普段から運動しとけやｗ

おどるワリオ３日やり続け筋肉痛。


スクワットを本当にやる必要はないんだろうけど

ふっきんしろ！

とかはない？ワリオ

>>501
そういうのじゃないの！
あそびながら　いつのまにか鍛えられてる
そういうのがいいの！

わがままだなぁ…
楽しけりゃそれでいいじゃん。

>>501
点数をケロリーって単位で表して、
やせる　　　　かもしれんぞいって謳ってるコーナーはある。

スクワットし続けるのにあたると地味にきつい

t

USBってどんなインターフェースが認識すんの？

俺も早くwii肉痛になりたい・・・

スカットハンマーズやばすぎ
暖房器具要らなくなるくらいだ
これ後半になったらマジで腕どうにかなるんじゃないか

とりあえず1ｋｇのリストバンドを装備しろ　すごいことになるぞ

>>509
そーゆーのどこに売ってるの？

パワーリストで検索すると色々出てくる
ただ、Wii肉痛とかそんな生易しいものじゃなくなる可能性があるので要注意w

ちょと考えてみるｗ
いやー、太くしたいのよ腕を

パワーリストいいね〜
俺も装備しようかなｗ
普通にやってても全く筋肉痛にならなくなったしｗ

Wiiを買ってから慢性的に筋肉痛だったが、
いっときゲームをする時間がなかったのでだいぶ回復してきた。

リストバンドか。。。スカハンやWiiスポで使ってみるかな。
もう一通りやったので、ハマってやりすぎるってことはないと思うし。

イェイ(・∀・)v
発売日〜翌日の二日間やっただけで、激しい筋肉痛で一週間封印したボクシングだが、
（個人的）解禁後、30分〜1時間と決めてやるようになってから、翌日にだるさは残るものの、
ほぼ毎日遊べるようになったぜー！

てか、まあ、所詮はゲームなわけで、力任せにやってた部分を、スナップだけ利かせて
パンチのスピード勝負に持ち込んだっつうか、ゲームに慣れただけなんだろうけど・・・ね。

なんか次々とプロになる中で筋肉痛にならなくなってきたな。
鍛えられたかオレ？

そうだな
俺も筋肉痛にならなくなって物足りなくなったから
パワーリスト注文した。

そのうちアレだ・・・
リモコンのカバーとして、鉄アレイ型とかダンベル型とか、重さも自由に調節出来る奴が
出るんだぜ(´･ω･`)
あと、ヌンチャクとの接続ケーブルもスプリングが入ってブルワーカー状になるんだぜ。

パワーリスト付ける奴はあんま無茶やって筋痛めるとあれだし、
ちゃんとウォームアップしとけよ

肩や肘もやばそうだな

>>518
そしてそれがテレビにﾄﾞｰﾝ

みんな　ほどほどにな！

通販でパワーリスト届いたので早速つけてみた。
もう両腕あわせて２ｋｇだがサンドバッグ5週で腕パンパンｗ
こりゃ相当効くぞ・・・ｗ

>>518
ムキムキになったゲーオタが、ゲーム代欲しさに
DQNから逆カツアゲする時代が来るかもな・・・w

wiiヌンチャクにダンレボのコントローラを合体させたら
モーションキャプチャ状態だな

Wii始める前に30分のｳｫｰｷﾝｸﾞと軽いｽﾄﾚｯﾁしてからボクシングのサンドバックやってみ

明らかにスコア跳ね上がるぞ
33とか自分でﾌｲﾀわ

>>524
ローキックでヲタ脂肪wwwwww

パワーリスト(1.2ｷﾛ)を装着してボクシングやってみた

おめえｗｗｗｗｗｗｗ
ゲームになんねえｗｗｗｗｗ

1ラウンドで限界が来て外した

腕が軽いｗｗ
マンがみてえだｗｗｗ

パンヤを片手2.0kgのウェイトリストつけてやってます。
まじで運動になりますね。

ジョギング時にはアンクルウェイトつけてiPodで音楽聴きながら。
室内運動でウェイトリストつけて日常生活＆Wii。

意識せずに体力増進っていいね。
パンヤは気持ちよく振りぬけると楽しい。

筋肉痛？　ようやく痛みが和らいできましたよ。体がようやくなれてきたみたい。

もしかして、日本中でパワーリスト爆売れだったりするのか

片方一�`買ったお
キーボード撃つのすっげぇ疲れるお
日常生活で使いまくるお

チキン名おいらは300g×2個買いますたよ。
部屋狭いから1kgつけてパンヤとかﾏｼﾞ怖い(;´д｀)

リンかけ以来のプチ流行だな(w
日武会ってまだあるかな・・・

ゲーム大会にて…
A「よし、まずは1勝だ!!」
B「…クックック…やるじゃないか、
　　では本気を出そうか」
A「本気だって？さっきまであんなに必死になってたのは
　　どこのどいつだ？」
B「フフフ、まさか準決勝でこいつを外すことに
　　なるとはな…」
カチッ……　　　カチッ……
　ズムゥゥゥゥゥン!!　ズムゥゥゥゥゥン!!
A「なっ、なんてヤツだ!!
　　今まであんな重いものを着けて戦っていたなんてっ!!」

…って想像してプロテインふいた

少年漫画の定石だよな

>>533
あるあるｗ

あと、連敗したとこでおもむろにリモコンを利き手に持ち替える、とか

>>536
Wiiｽﾎﾟのテニスでやると(・∀・)ｲｲ!!なｗ

>>533
ピッコロ大魔王のマントとターバンだな(w
でも悟空も、パワーリストと道着の中と靴の中に、重いの付けてたんだぜ(・∀・)

今日パワーリストが届く予定だが、これから忘年会で受け取れね…。

スカッドハンマーズをやり続けていたら、
段々と痛みを感じなくなってきたんだ…
もしかしてヤバいのかな…

>>540
死亡フラグ

痛い。
ボクシングやりすぎた。

一歩
http://eg.nttpub.co.jp/news/20061208_07.html

パワーリストをつけて Wii スポやっていたが、気がついたら床に黒いものが落ちていた

つなぎ目がびりりと破れて黒い砂みたいのをばらまいていた

砂鉄？

今日、wiiの本体が届く。

やっとwii肉痛になれる・・・ｗ

運動不足にも程がある

起きたら関節がギシギシいってた

オタクの体力を考えてなかったバンナム脂肪！

ウェイトトレーニングとかやってたらWiiくらいでは腕はだるくなるけど
筋肉痛にはならないです。

そろそろWii肉痛にならなくなってきたんで、2時間ぐらいバリバリやってみた。


熱出た・・・今、38.5度＿|￣|○

スカハン5時間やったら、流石に肘の上下と手首が痛いｗ

なにこの本格筋トレスレｗｗ
別に普通にトワイライトやってる友人が1週間たたずに腱鞘炎になってた

本当に腱鞘炎ならちょとやばいよ、治りにくいし

年末は田舎帰るけど、年明けたら筋肉トレーニングについて本か何か探そうと思うよ

筋肉痛は筋肉が成長する印！けど段々と同じ刺激を与えていても筋肉痛に
なりにくくなる。