【KONAMI】コナミスポーツクラブ【SPORTS】 2

みんなで楽しくコナミスポーツを語りましょ！

コナミスポーツクラブ HP
http://www.konamisportsclub.jp/

レスミルズ・ジャパン HP
http://www.lesmills-japan.jp/

前スレ
【KONAMI】コナミスポーツクラブ【SPORTS】
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/gay/1353401735/l50

乙です

コナミ矩形波倶楽部もここでいいですか？

スタジオ間違えて違うプログラム受けて
グダグダになった。

木曜はほとんどのところが休みなんだな。

行きつけの支店のスレにてゲイ話で盛り上がっている。
自分が言われてるんじゃないけど複雑だわ

前のスレ 落ちた？

フラも太極拳も腕が疲れる
勢いに任せたボディコンバットやアタックのが向いてる

コンバットに慣れたからアタックに挑戦したんだけど
メチャクチャしんどかった。。。
学生時代の部活おもいだしたわw

てか、みんなよく終始飛び跳ねたりできるね。
足の筋力がないのか ふくらはぎつりそうになったしorz

もっと体力つけてからリベンジや。

確かにアタックが一番ハードだわ
でも、アタックをやり出したら体重が落ちてきたので頑張る！

でも、先週アタックの最中に、アキレス腱周辺がつる感じがしたので
断裂したら大変だから途中でスタジオを出たよ
筋肉疲労だったみたい、休んでたら自然に治ったけどね
みんなも無理しないように

今週も頑張るよ〜

アタックは危険よ！
あたしが通ってる支店のイントラ、アタックのタックジャンプで剥離骨折したし（笑）
あたし、バービーとランジで貧血起こしそうになるわ･･･

今のレスミルズってもはや一種のスポーツよね

ティップのスタジオ出てみたけどあまりにヌルくてびっくりしたわ

>>9
コンバットとアタックじゃ使う筋肉も使うからね

でも77以降のアタックを楽にこなせるようになればもうなんでも出来るよ

ところで飯田橋のパンプのイントラがすごくガチムチでちょっと興奮したわw髪結んでたのが残念だったけど

今日はいつも行ってるとこ以外のアタック受けてきた。

目立たないように端でうけていたんだけど
常連だかのおっさんヤンキーみたいなのが前にきてメッチャうざかった。

あんまり人の容姿で不快になることはないんだけど
スタイル悪い不細工がいるだけでイライラしてきて
いちいちおちょくったステップとか踏んでるから
動きよりもそいつを視界に入れない事ばかりに気を使って
いつもとは別の意味でつかれたわ。

>>15　んま！他店利用できるなんて･･･都心部なのね？羨ましいわ
あたしの地元なんて、他店利用しようにもメンテ日が一緒だしJRで90分も掛かる距離だし･･･で最低よ

いるわねぇ･･･変に擦れたスタジオ参加者
何年も通ってるのかもしれないけど、いちいち上から目線でスタッフに話しかけたり
あたしそういう人は視界に入っても完全スルーしちゃうわ♪

もみもみして

>>17　あらあら･･･どうしたのかしら？
どこをどうして欲しいのかしら？
さ、遠慮しないで言ってご覧なさい

コリオミックスの説明文が初心者でもできる感じだったから
受けようとスタジオにいったものの
なんか半分くらいお揃いのオリジナルシャツ着てて入れなかった。

でもレッスンを横でチラチラ見てたら
楽しそうだけど、とても初心者歓迎の雰囲気ではなかったから
入らなくて正解だった。

とりあえず家に帰ってきて覚えてる動きをしてみたけど
スタジオに参加するために、家で練習するってなにやってるんだかって感じだわ

黄色のTシャツのおじさん同棲愛者てマジ？

>>20
そんなこと書いたら、全国のコナミでこれから黄色いTシャツ着るやつは全員そういう目で見られて
苦い思いするだろーがー

ん？？？？？
このスレ、「コナミスポーツクラブ」でググってから来たけど、この板の一番上の「■掲示板に戻る■」をクリックしたら『同性愛者』のスレってことにようやく気づいた…

プログラムって憧れるんだけど、いきなり初心者が入れない雰囲気が
嫌なのよね。あと妙に慣れ合う感じ。さっと集まってバッと解散！って
ところはないものかしらね。

>>23
ボディパンプが初心者にはお勧めね
シンプルな動きだしスタジオの雰囲気も慣れやすいわ
あとは初めてやるなら錘つけないでバーだけでやった方がいいわね、逆に錘つけてやると途中でキツくなって余計にスタジオがトラウマになる可能性もあるわ

>>24
そうね、イントラが指示する重さの半分から始めるといいわよねー。
身体壊すと楽しめないし、ウエイト増やすのはフォームが出来てからでいいわ。

レスミルズグリット
ボディステップアスレチック
RPMハイパフォーマンスクラス
最近のレスミルズの曲

なんかスタジオだけ異常な強度になってるわね
マシンやフリーウエイトが豊富で本格的なトレーニング出来るゴールドジムを意識しすぎてるんじゃないかと言うぐらい

NZのレスミルズが日本のゴールドジムを意識するとかw

>>27
ばかちん！
ゴールドジムは世界最大のジムでアメリカ産だよ

久しぶりにステップ出たら筋肉痛だわ〜（笑）
んでも、やっぱり楽しいわね♪

でも･･･憂うべきことがあるからあまりスタジオ参加したくないのよね･･･
下卑たご婦人方がスタジオ内外問わず、ガナリ声を張り上げるものだから頭痛がするの
その下卑たご婦人方と利害が一致するのかつるむ常連メンズもいたりして･･･地獄絵図よ
ガマンして参加してた時期もあったのだけど･･･今はバカらしくなってご婦人方が参加するレッスンはスルーしてるわ

スタジオは楽しくトレーニングして運動効果を実感したいけど周りが悪かったらそれだけで台無しよね

>>30　そうなの！ご婦人方はご自身さえ楽しければいい･･･というスタンスなのよね
周りがどんなに嫌な気分になっても相手が悪い･･･っていう思考
面と向かって暴言吐いちゃいそうになるのを堪えるのに必死よ（笑）

シェイプエアロって名前で
簡単なイメージだと思って参加したら飛んだ目にあったわw

隅でおとなしくいても、
イントラが向き変えて順番に、
4面全てフロントにされた時は一番前列にされて
できなさすぎて泣けてきたしw

>>29
自分を持ってない人多杉な印象もある
性悪だろうがマナー悪かろうが、とりあえず軍団みたいに集まってれば安心みたいな思考？
で、そういうのに毒されない奴は排除しちゃえみたいな感じ

>>33　確かにそういうのってあるわね･･･残念だけど
憧れと嫉妬が入り混じったコンプレックスを押し付けてくる感じ
面倒なんで、視界に入ってても石ころ同然の扱いにしてるけど（笑）

レスミルズグリットにはそんなBBAどもが来ませんように
あれだけキツいトレーニングなら来ないとは思うけどそれでも来るのかしら？

>>35　そういうのに限って来るのよ！
んで、オプションないの〜？、ってふざけたこと言いだすの
BBAなんて全員退会しちゃえばいいんだわ！

あたしが通ってる支店、今日は特にスタジオに下卑たBBA共が蔓延する日だわ･･･
さっさと筋トレ済ましてプールに避難しちゃいましょ♪

>>34
精神的に弱い人が多いんだろうね
１人だと超影薄いくせに仲間見つけると、待ってました！とばかりに悪口・噂話大会が始まる
集団心理ってコワイわ

>>37　そんなに弱いんだったら人の集まる場所に来なきゃいいのにねぇ（笑）
スタジオレッスンに出てる自分に酔って･･･
集団で群れてるだけなのに仲良しグループが出来た！とか勘違いして･･･
実を伴わない利用の仕方よねぇ

レスミルズ自体は非常に良いトレーニングシステムだから残念な状態よね

>>38
前向きだったり、向上心のある人たちならいいんだけど
群れる連中って、不思議とネガティブなのが多いわ

うちの支店では、スタッフ同士が群れて大声で会員の悪口・噂話大会やってるんよ。
そのうち、一部の会員も交じってみっともない悪口・噂話大会仲良しゴッコが始まるんよ。
なんで、スタッフってあんなにあることないこと妄想膨らませられるねん？
悪口言う感覚が麻痺してるんやろうなあ。

>>41
それ、公式サイトから苦情入れた方がいいわ。

スタッフが数名で影で噂話したところで影響ないさｗ
それより会員に嫌な思いをさせたりすると当事者でなくとも
元々そのイントラを嫌いな会員が本部に通告して
全会員にその事実をばら撒くので要注意だよ
そこら辺履き違えてるイントラもいるようだし
会員あってのコナミという事を忘れずに

話しぶった切りで申し訳ないけどコナミに通う姐様方、体型は変わりました？

アタシはレスミルズとフリーウエイトをメインにトレーニングしてちょっとずつだけど体はガッチリしてきたわ
体型変わってかっこいい体になっていく実感がわくとトレーニングが止められなくなるわね

>>44　あたし、元々水泳してたのね
でも、毎日追い込んで泳いでたんでスジ筋もいいとこだったの
ちゃんと食べてたんだけどね･･･
コナミに通いだして、マシントレで上半身の厚みが出たわ
STEPでお尻がキュっと上がったわ
更にプールでマスターズなんぞに参加してるものだから以前とは比べられないくらいの身体つきになってビックリよ♪

>>45
マシントレが一瞬、マントレに見えたｗｗｗ

やっぱりせっかくジム通うのだからスタイルアップはしたいわね

アタシの通うコナミはマンツーマンが1050円で受けれるからすごく便利だわ

何処に行っても必ずいるよな
センターの勘違い度チビ

何処の店にもいんぞ？何故にしてああも自身過剰なのだ？コンプレックスの裏返しか
チビほど悲惨ノッポでは見たこと無い不思議

ちょっと聞いてよ！
若干値上がりしちゃったけど、まあいいわと思って、新しい会員種別に切り替えたのよ。
そしたら会員カードも新しくなったんだけど、カードに顔画像がついてないのよ。

発展場のジム割を利用しようとしたら、（顔写真は？）とか言われるし、大迷惑だわ！
顔写真つきの会員カードに切り替えられないのかしら…

てか、あなた大阪の人？

ってか顔写真付きカードってそんなに重要？
顔写真なしカードでも全然気にならないから驚いた

あら！あたしが通う支店、顔写真なしだわ･･･
顔写真付きカードが当たり前なのかしら？
会員ランクで違うのかしらね？

>44そうそう
だから、急な用事が入ってトレーニング出来ない日には焦りすら感じてします
今日は早朝から仕事仲間が体調崩して交代要請があり代打で出る羽目に＞_＜

はぁ、ついてないわ！イケメンにも会えないじゃ無いの！＞_＜

昨日、STEP頑張ったら途中で貧血起こしそうになったわ･･･
ジャンプやバービー、マウンテンクライマーなんて大嫌いよ！

今度の祝日にロコモコアなるジジババ向けのイベントレッスンがあるのね
ただでさえ、休日はジジババが増えるってのにロコモシンドローム気味のジジババが増えて阿鼻叫喚絵図になるんだわ･･･
早めにトレ終わらせてさっさと帰らなくっちゃだわ（笑）

アタックで思いっきり跳ねたら天井で突き指。代わりに渋々はじめたズンバがツボにハマり妖しい腰の動きでゲイの噂がたつ。

>>57　ぎゃ！大丈夫なのかしら？
突き指するくらいの跳躍力ってどんだけなのよ（笑）
でも腰の動きだけでゲイの噂がたつなんて･･･姐様、サスガだわ！
あたしが通ってる支店、ズンバは昼間しかないのよね〜
きっとジジババが姐様のように腰をクネらせているんだわ･･･

ひゃだ！今日は下卑たババア共が嬉々として参加するBCがある日だわ･･･
早めに筋トレ済ませてプールに逃げなくっちゃ

プールの平均年齢70歳くらいやんw

>>59　なんだか･･･棺桶みたいなプールね（笑）
あたしが通ってる支店、時間帯で年齢層が変わるから一概にジジババばかり･･･とは言えないけど
それより！
この頃プールにARENAのV-TOUGH穿いてる人がいるんだけど･･･徒党を組まず筋トレ、スタジオ、マスターズと頑張ってるのよねぇ
あたしも同じような内容だから時々マシンスペースやプールで一緒になるんだけど、下卑たババアばかりの中で唯一の救いのように感じるわ
その兄貴が下卑たババア共や徒党を組む輩に辟易して退会しないよう毎日祈っちゃうわよ

そりゃ70歳の中に入れば誰でも若くスタイルよく肌も綺麗に見えるとオモ
薄暗いプールより明るいスタジオで汗流したらいいのに
何を好んで老人の中に行くかねｗ

あたしが通ってる支店･･･スタジオの照明は明るいけど、下卑たババア共のせいで雰囲気は暗いわ･･･
徒党を組む輩と下卑たババア共が2大勢力図を作っていて･･･
中には両方を行ったりきたりするコウモリのような下衆もいて反吐が出るわ
一人で参加してる人はその勢力に嫌気がさしてスタジオから足が遠のいてしまうの
特にBCとBAに参加してる会員ったら･･･最低よ！

あー　いるいる、コウモリ野郎
ああいうタイプが１番気持ち悪いかも。。

昨夜、エゲつなく下卑たババア共が視界に入ってきたわ･･･スルーしたけど
どうしてババアって自分は誰からも相手にされて当たり前って態度するのかしら？
ご自分のエゲつなさは棚に上げてよ？
あたし、知り合いだとも思われたくないから隣に来たりしたら即！移動するわ

祝日だったおかげで、BSに二日続けて参加することが出来たわ！
やっぱり怒濤の如く大汗掻くと気持ちいいわねぇ♪

あたしは足首が痛くてステップ出るのに、二の足を踏んでるわ。

>>66　ま！大丈夫？
痛めてしまったのはレスミのせいかしら？
ベーシックとかは多少足が痛くても何とかなるけど、オーバーやアクロス、パワーニーはキツいわよね
早く復帰できるといいわね♪

>>67
66よ。心配ありがとう。マスタークラス出てきたわ。遠征先で。ノリのいいイントラで、すね毛も脇毛もワッサーでテンション上がったわ。
明日はアタック頑張るわ。

>>68　ま！羨ましい･･･あたし遠征もしたことないし、メンズのイントラでBS受けたこともないわ
考えてみれば♀イントラばっかだわ･･･スタジオ
なんて悲惨なのーーー！

体型維持には運動ももちろん大切だけど、体型だけでなく身だしなみもね
月一身体のメンテナンス日を決めてるわ
美容院、歯科はセットで、あと、エステや整体なども
今日は身体のメンテナンス日
イケメンイントラに負けたくないわ(^^;;

ひゃだ！今日は19歳イントラとのプライベートだわ！
でもお互い真剣になってるから、ちぃっとも色めくことがないわ･･･当たり前だけど

今日も下卑たババア共御用達のBCがあるわ･･･
大規模なスケジュール変更でもないかしら？

お客様の声でスケジュールの件で書き込みしても、返答はいつも次回のスケジュール変更の際に参考にするって有るけど、変わったことがない。

あたしのアタックマスター返して〜

>>72　そうなのよねぇ（笑）
お客様の声に投書する会員よりも実際に店長に直訴する会員の厚かましさがまかり通ってしまうのよね
あたしが通ってる支店、やたらとBCが増えたものだからスタジオ内がDQN化してるわ
なぁんか勘違いしてる♀やババア共がイキがって参加してるのよ
で、そうした連中が流れで別のレッスンにも参加してくるものだから雰囲気が悪くなる･･･のスパイラル
ウザいったらないわ･･･

年末年始のタイムスケジュールが既に告知されてるわね
あたしが通う支店は年明け初日こそ短縮営業だけどそのほかは通常営業だから助かるわぁ

でもサスガに年中無休とはいかないのよねぇ、4日間の休館
ま、ちょっとした身体のメンテナンスの為の休養と思えばいいんだけど

はー、来週からやっと自分のペースを取り戻せそう
やかましい人達がいなくなるし
御釜ちゃんとイントラさんとお話してみようかしらw

>>75　あら？なんだか大変そうね？
やかましい人達って本当に迷惑よね
耳にしたくなくても声が聞こえてくるだけで頭痛がするわよ
あたしが通ってる支店にも何人かお仲間がいるんだけど･･･お互い特に交流がないわ

さ、やっと週末だわ！
今日はプールレッスンが充実してる日！
下卑たババア共もいないから楽園だわ〜♪

あたしの店ではどうしようもない毒女達が年配層の中で
年甲斐もなくきゃあきゃあ騒いでみっともないったらありゃしないわw
30から40って、若くして出産した人なら35でも中学に上がる子がいても不思議ではないのにw
年上に向かって二言目にはおばさん呼ばわりw人生経験重ねて持つもの持って自由な時間を楽しんでる
『おばさん』になるにはいますぐ結婚して子供産んでも50半ばからwあたし、37でコナミに入ったのよw
その時に目上の人にそんな感情持ったこともなかったわw
悲惨ねw

あたしはレッスン中に声出ししてる輩が嫌い。そういう奴らに限って、後半動けてない。
後男イントラ目当てで出てる毒女も嫌い。イントラが何か面白い事言ってるわけでも無いのに笑いやがるし。

>>77　ようは「女は競ってこそ華、負けて堕ちれば泥」と言いたいわけね？

ま、♀ってグループ内で盛り上がってても一人その場を抜けるとその人の悪口言い出すくらいだから
そういうところが腹黒いし、下卑てるっていう自覚ないのかしらね？
男の前でだけ取り繕ってても男は皆お見通しなのにね〜♪

犯罪的な悪口は許せないでしょ？当然ながらw
イヤな人間でも、付き合わなきゃならない場合もあるんだし

なんにしろ、悪口言われてもそれを上回る資質を備えてりゃイイってことw
あんたが善人とは思えないけどw

なんかティップスレみたいなスレの展開になってきたわね
ま、完全スレチを続けるゴールドスレよりはマシだけど

>>78　いるわね、吠えてるわ〜くらいの認識しかなかったけどやっぱり気にはなるわね
男イントラ目当て･･･ってすぐ分かるわよね（笑）
♀の厭らしさや浅はかさが全身から滲み出てるのよ

>>80　そうだわね、でも犯罪的な悪口ってどんな毒なのかしら？
あたし、ジムでは淡々としてるからイヤな人間との付き合いなんて一切ないの（笑）
ムリして付き合う必要性も感じないしね

悪口って嫉妬も含まれてるのよね〜
出る杭は打たれるじゃないけど、資質の高い人はそれなりに標的にされやすいことも事実、あたしが通う支店ではなんだけど
あたしは善人じゃないわ、もちろん悪人よぉ（笑）
でもあたし、他人の批判や噂話は全くしないわよ？
あたしのことを周りがとやかく言っててもそんなのどうって事ないわ
自分がされてるからって同じ事したら同類だもの･･･そんな下卑たこと出来ないわよ（笑）

コナミでしなくて、ここに書き込む方が悪質だっての

だいたい、コナミの話題しかないのかね？そんなに他人を意識したことないし
あんたは、他人と関わらないと言いながら異常に他人を意識しているようだがw
あることないこと妄想してはここに書き込んで自己満足？

自己中な奴は嫌われるし、気持ちは態度に表れるもんだw
コナミに何年通ってるか知らんが、誰からも声をかけられない
少し話して見たものの、誰もが敬遠するにんげんなのかもな？
なんて考えたこたもないのだろうけどw

あんたの人間性はあんたの生き様に出てるはずだし
ま、知るかよ、そんなもん
こっちにゃ、関係ないねw

嫌な奴はいるけどさ
スタジオでのマナーは守れっての

とりあえず、早くから並んでる連中はセンターを取りたくて待ってる訳だから
後から来たものが堂々とその前に場所取りしたら揉めるに決まってるだろ
だから、そこ不味いんじゃないの？と言ってやったのに聞きやしない
いつも感じ悪い連中だから百倍返し、なんだとさｗ
あんんたは良くてもこっちが迷惑なのよｗ
鬱陶しい奴らと関わりたくないのに、こっちまで仲間扱いされてさ
ここいいですか？の一言が言えないのかね？ｗそれだけで随分違うと思うけどね

それ以外にも、仲良しの男女に割り込んだりさ
あの大人しい子、お姉さまんちに電話して2時間も泣いてたって知ってんの？
それなのにチャラチャラ話しかけてさ、あの子大人しい子だからそれでも昨日は笑顔で接してたよ
でも、その子の友達はみんな怒ってるって！それでも気づかないのよね、いや気づいたから
そういう時になるとこっちに駆け寄って助け求めるみたいなさ
これで何回目よ?夏にも同じ事したのに、ばか？

そのうちみんなから総スカン食らうよ、ほんと

多くの会員を敵に回すとどうなるか
考えたらいいのにね
いい機会じゃん

そろそろレスミの新曲が出るわ。
楽しみねー。

88をゲトしたあたしならBSの新しいコリオを完璧にマスターできるはず！
ムーンウォ−ク、ちゃんと出来るようになりたい･･･

ケンちゃんがイントラ好き好き光線出してるから気を引くためにあたしのもっと前の痩せてる時の写真見せてあげるねって最近ちっともこっち見てくれないかr

好きなイントラがいるっていいわよね、レッスンにも張り合いが出るし
レスミのランキング見てると他店にはイケてるイントラが沢山いるのねぇ〜って感心しちゃう
あたしもイケメンイントラのスタジオレッスンで一体感を味わってみたいわ！

恵比寿店で芸能人をよく見る

コンバットしてる芸人って恵比寿？

蛭子能収･･･？なのかしら？
やだ･･･信じたくないわ

キモイおかまがオシャレのつもりか自前のシャンプー類もってくるんだか、匂いが臭くてキツイ
シャワーブース一体が臭くてたまらんわ
そのおかまが消えてからシャワー行っても流れきって無いから臭かったわ

ひゃだ！BS94の動画観たら･･･ムーンウォーク祭りじゃないの！
ニー、ムーンウォーク、ニー
ニー、ムーンウォーク、ニー･･･
あたしったら、ステップ台を蹴っ飛ばしやしないかしら･･･

>>95
そうなの？あたしゃまたオプション使わせてもらうわ。老体とデブちんには厳しすぎるから。

もう、コナミ辞めるかも
自分達で解決したら？

>>97
どうかしたの？

BSで大汗掻いた後ってなんかスイムのベストタイムが出やすいわ〜
全身運動がいいのかしら？
疲労感はハンパないのに･･･なんか不思議だわ･･･

クリスマスの仮装はやっぱLeg Avenueでしょ！
ミニスカ消防士エロカッコイイ!フリフリよりタイトなのがいいわね！
おねえ、どれが好きかな〜

tp://www.legavenue.com/costumes/womens.html/

アタックの新曲やったわー。
最初からスクワットたっぷりで戸惑ったわ。
難しい動きは無いんだけどね。
次回参加する時は、いつも以上にストレッチしておかないと。

>>102
いいわね。あたしは痛風が出で当分無理だわ。

>>103
まぁ、お大事に。
アタシも尿酸値高めだから、発作起きないように色々気を付けてるわ。

【労働】コナミ社員が提訴　「不当な配置転換」取り消し求め
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1386762101/l50

スポーツクラブでも
辞めさせるためにずっと掃除とかやらされたりするのかしら

>>105　イントラとして掃除させられるのはメンテ業務という名目でしょうね
スタジオレッスンから外されたとしても「会員の評判が･･･」で片付けそうだし

あたしが通ってる支店、来年学生バイトがゴソっと辞めちゃうわ･･･
代わりにどんなのが入ってくるか楽しみ
でも直ぐに下卑たババア共の餌食にされちゃうんでしょうね･･･

>>106
ごそっと辞めて
一時的にでもスタッフが足りなくなったりした時のためとかに
はっきり辞めさせるんじゃなくて
飼い殺しなスタッフとかもいるのかしらね

>>107　いるんじゃないかしら･･･就職浪人もいるみたいだし
とりあえず就職決まるまで在籍みたいな

なんかあたしが通ってる支店のスタッフ、バイト掛け持ちしてたりしてるの何人かいるのよね
一箇所で生計立てられないって･･･悲惨よね

久しぶりにBS受けてきたわ。6曲名終わった時に頭真っ白になったわ。卒業した方がいいのかしら？

>>109　ま！大丈夫？どうなさったのかしら？
BSって、ちゃんと集中してないとダメよね
一つズレるとガタガタになっちゃう･･･
あたしはこの間パ−ティーステップで転んだわ･･･

111をゲトしたあたしならBSの新曲も難なくこなせるはず！
ニー、シャッフル、シャッフル、ニー！
ニー、シャッフル、シャッフル、ニー！
･･･訳が分からなくなりそうだわ！

飲み会でマッチョの膝にずっと抱っこされてたらしい、、その前はプール会員と何かあったらしいし自分から仕掛けてくのよねいつも(･_･;悪ふざけしすぎなのよねあの子
マナーも守れないしスタジオでのはしゃぎっぷりにみんな引いてるし

なんだか最近、関わりたくもないのに近付いてくる会員が多くて参るわ･･･
何が目的か知らないけど、関わりたくない雰囲気出してるんだから察しなさいよ、って思う
はっきり言った方がいいのかしら･･･
それともいっそ退会しちゃおうかしら･･･

BSの新曲、4曲目がキツいわ〜
あたしがマリオだったらコイン出まくり、って感じ
でもなんだか久々に燃えてるわ〜♪

新しく入ったバイトの子がイケるわ〜
プール監視の時くらいしか姿を見れないんだけど
久しぶりにギュってされたい男の子だわ♪

法人会員の方は注意。手続きしてないと、4月以降都度利用扱いになる人もいます。

グリットお出になってる方いらっしゃるかしら？
アタシあの部活みたいなノリが苦手だわ。

>>117　あら、グリット導入されてるのね、羨ましい･･･
あたしが通ってる支店は未導入だわ
紹介映像を見ると確かに部活っぽいわね
イントラによって雰囲気が変わりそう･･･でも体験してみたいわ！

あたし、この頃BSの6曲目でパワーニーが左右逆になってしまうわ･･･
4曲目は完璧なのに･･･意識すればするほど6曲目で逆になってしまうの
疲れてるのかしら？

足が逆になる方が難しいわw
台に近い足から乗るのが大原則よ！

>>120　そうなのよね･･･頭では理解してるんだけど
パワーニー×3、バウンスで移動するじゃない？
その時点で頭が真っ白になっちゃうの･･･
4・5曲目で頑張りすぎなのかしら？

レスミのステップ
平日最終コマなのに
スタジオのホモ率高過ぎだわ

久々参加でひっそり励みたかったのに
緊張したわ

何で周りがお仲間だって分かるの？？

オカマだらけだからって緊張する理由がよくわかんないわ
密かに競い合うにしても、オカマもノンケもあたしにとっちゃ同じよ

同じ店舗に長く通っていたら自然とお仲間だと判別するんじゃないかしら？
あたしが通ってる支店にいつもTOOTの下着穿いてるのがいるんだけど･･･もうバレバレなの
支店内でも有名人なくらいのカマっぷりでドン引きよ･･･別に他人事だからいいんだけどね〜

さ、週末からのBS連日3連ちゃん、それもアスレチックですって！に向けて4曲目と6曲目のおさらいをしなくっちゃ！

あたしクロール出来ないおかまなんだけど、今日勇気を出してクロール初級に参加したの。

BBA6人にあたしのBBA7人。ビート板使ってバタ足始めたら足がつってそのまま退場したわ。

いつになったら25メートル泳げるかしら。

>>126　ま！その勇気に乾杯よ！
足は大丈夫だったのかしら？
あたしもBSの後のマスターズは足が攣りそうになるけど･･･
泳ぐ前にストレッチはしているかしら？
ちゃんと足を温めておくのも予防になるわよ？
お大事にね

>>127
姐さんありがとう。今日も行ってきたわ。バタ足やってきたけど、隣の淑女の方が明らかに早いのよね。バタ足。足が浮いてないのと、足の力が弱いのは分かってるんだけど、どうすればいいのか分からないわ。

今日はBAやめて寝るわ。

今日はボディバランスに初挑戦したわ。汗かきなんだけど、最初の2曲で汗だく。床にも落ちてしまうし、足が滑って踏ん張りは効かないし、散々だったわ。

>>128　>>127よ〜、偉いわ！ちゃんと練習されてるのね！
バタ足はストリームラインをきちんとしないと腰が下がって進まないのよね
体幹に力を入れるの
感覚でいえばお腹にグっと力を入れてお尻をしめるのよ
それだけで腰がグっと上がって驚くくらいに足が上がるわよ？
あと、足で水を押すときは両足の親指が擦れるように内股にね
きっと大丈夫！上達するわよ♪

あたしBSの6曲目やっとパワーニー間違えないようになったわ
4曲目のパワーニーとパターンが違うからこんがらがってたけど動きによって踏み込む足が違うのね〜
ちゃんと理論的になってるんだわ･･･恐るべしレスミ！

アタシ、法人会員で通ってんだけどね、
今日契約変更のお知らせが届いたわ。
これまで通い放題だったのに、月12回の制限がかかるわ。
もちろん追加料金払えばいいんだけどね。
なんだか面倒だわ。
BAとかBSは続けたいんだけどね。

>>131
ていうか、それはコナミの方じゃなくて、勤め先の方がそういう契約に
変更した訳でしょ？代金補助の経費節約で。
ウチもしばらく前に回数制限できたわ。しかも12回より少ないの。

>>132
まぁ、そうなんだけどね。
法人会員で使い放題が無くなったのが痛いわ。
アタシ週に４回はコナミ行ってるの。
12回の制限がかかっちゃうと、仕事で遅くなったりした時の風呂だけの日が勿体無いわ。
貴女みたく12回より少ない方はお気の毒ね。

>>131-133　んま！法人会員だなんて･･･浦山だわ！
地方じゃ法人会員なんて滅多にお目にかからないもの
きっと福利厚生にも力を入れているのでしょうね･･･

やっとあたしBSの6曲目、完璧になったわ！
頭と身体がちゃんと繋がった感じ！キャッホーだわ！

昨年の8月迄に法人会員から支店会員にしておけば執行を伸ばせたのよ。今回の改悪値上げ。

>>135　あら、そういえばHPにそういう告知があったわね
あたしのような地方支店会員は別次元の話ねぇ〜って感心しながら見てたんだけど
って楽観視してられないわ！
支店会員も来年には強制的に改悪値上げなんだから！
本当参っちゃうわね･･･

バカップル
悪口ばっかりなんだろうな
二人きりだと
いったいあの年上女はどんな教育をしたのだろう
全く持ってお粗末

あたしが通ってる支店の19歳バイトが可愛いわ♪
はにかみながら挨拶してくれる姿に好感度UPよ〜
って、お目当てのメンズは他にいるんだけどね

ボディバランスガマは居る？居たら質問なんだけど、足が滑る対策って有る？やはりヨガマットかしら？

アタシが扱うボディパンプの重量

スクワット：大2枚中1枚
ベンチプレス：大2枚中1枚
バック：大2枚小1枚
トライセプス：大1枚中1枚小1枚
バイセプス：中1枚小1枚
ランジ：大2枚
ショルダー：大1枚

やっとここまでの重量になれたわ
スクワットやベンチプレスの大2枚中1枚は最初はフォームやカウントがちょっと不安定だったけど今はフォームやカウントがだいぶ安定してきたわ
筋肉もかなりついて胸板や脚の筋肉が大きくなってきたのも嬉しくなるわね

>>139　ヨガマットでも滑るわよ（笑）
汗掻いたらこまめに拭くしかないわね
あたしが通う支店も床が滑りやすくってイヤになっちゃうわ

ヨガマットって買ったばっかりの頃はよく滑るけど、
だんだん手や足に馴染んでくるのか自分が合わせるのか分からなけど、滑らなくなっていくわね。
今ので5代目でメーカーは違うけど、全部そのパターンだったわ。

>>142　んま！ヨガ上級者さんなのね！
ヨガマット･･･あれば便利なんだけど持ち運びがね（汗）
あとちょっと厚手だと踏ん張りが利かない感じがするのよね
ヨガマットでちゃんとポーズできる人って本当スゴいと思うわ♪

今日もあたしの周りを沼にしてきたわ。
身体中が痛いから寝るわ。

あんたの周囲は津波被害ねw

>>144　沼くらいじゃいいじゃない？
あたしなんてBSやBAに参加してるときリストバンドしてても汗を飛ばしまくるから周囲に誰も来なくなるわ･･･
メンズにはすまないな〜って思うけど♀にはバシバシ汗飛ばして人払い！
あぁ、♀に飛ばす汗が強酸だったらいいのに･･･って思っちゃうわ♪

>>146
ひゃだ、素敵な響き。ベットを共にして汗だくでまぐわいたいわ。

今日は久しぶりにBAのショートに参加しちゃおうかしら？
って、参加する気マンマンで支度してきちゃったわよ（笑）
ふふ･･･一ヶ月で体型変えてみせるわよ〜♪

昨日久しぶりにBAショート参加したんだけど･･･身体が覚えてるものねぇ（笑）
ここんとこBSばっかだったから何だか新鮮だったわ〜
さ、今日はプールでガッツリ泳ぐわよ！

150をゲトしたあたしなら、アクアファイターからマスターズスイミングへの流れを難なくこなせるはず！
やっと明日から仕事休みだわ〜
怒濤のBS三日連続の幕開けよ〜♪

勇気を振り絞ってイントラに声をかけたわ。意外と話がはずんだわ。
何事もこちらから動かないと、進展はしないということを学んだわ。

>>151　んま！素晴らしい勇気に乾杯よ〜！
そのイントラはあなたのお目当てなのかしら？
あたしが通ってる支店のメンズスタッフは大多数が大学生のバイト･･･
目の保養にはなるけど･･･話だすと職場の上司と部下みたいな雰囲気になってしまうわ
でもプール監視時に水着姿で話してくれるのはラッキーって思うわ〜
だって半ケツでお尻の割れ目がバッチリな姿で笑いかけてくれるんですもの♪

>>152
そのイントラのフェイスブックを見ていて、
気になる経歴があって、そのことについて、どうしても聞きたかったら、
話しかけただけなの。
だからタイプってわけではないけど、ノンケだと思うし。
スレチだけど、フェイスブックの恋愛対象に「女性」って書いてあったら
ノンケってことでOK？

レスミルズイベントあったらしいわね。須藤元気がいたそうだけど
タイプじゃないから話に乗れなかった･･･

>>153　>フェイスブックの恋愛対象に「女性」って書いてあったら
ノンケってことでOK？
これってよく見かけるわね（笑）
ボディビルダーのフェイスブックなんて特にそう
きっとゲイに言い寄られたりして迷惑したんでしょうね
あたしは女性って単語をフェイスブックに書き込んでる時点で完全スルーだわ

>>154新幹線で隣に乗ってきたのはおかっぱ女でOK?猥談好きセクハラって言ってるけどいいのかな
噂流れてるよ

>>153
聞き捨てならんね
誰の話だヨ

>>153じゃなくて>>155
聞いたことないぞ

>>153
カムフラのために、わざと女性にしているイントラもいるわよ
バイの場合もあるし、一概にお仲間で無いと言い切れないわ

facebookしてるイントラがいるなんて･･･浦山だわ
facebookのフレンドの数がイントラの人気を物語っているんでしょうね･･･
あたしが通ってる支店のイントラでfacebookやってるのは♀と学生バイトばかり･･･
地方支店って本当に過疎ってるわね

今日は有給だったので昼間のコナミへ行ったんだけど、凄い会話だったわ。

○さんは兵役有ったの？
そこまで、年いってません。
学徒出陣？
そこまで、年いってません。
集団疎開？
戦後生まれです。

昼間は昼間で怖いのね。

あたしっ（男だけど）facebookしてる女イントラさんにチョコ渡すわ♪喜んでくれるとイイけどっ！

昨夜、BAのショートに参加したんだけどやっぱ楽しいわね♪
さすがにマスタークラスは気合入れなくっちゃいけないけど、ショートだと気軽だし
大汗掻きまくれるし、ストレス発散にもってこいだわ！

今更なんだけど、BS76のTRACK10･･･難しいわ
ニー、ニー、ムーンウォーク
ニー、ニー、ムーンウォーク･･･
ステップ台を蹴り上げてしまいそうになるわよ（笑）

◎コナミ総合3◎
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1379762639/

仕事帰りに店の前で茶髪とイントラと山田花子が同時に出てきて驚いたぜ
あいつらなんなの？ｗ

どのイントラ？
花子ってだらしない身体したデカめの女かな？？

あれ？？てかここスレチじゃね？？

今考えると道の向こうには喫茶店かラーメン屋でもあるのかと思えてきたｗ

新曲期間じゃないときってイントラが過去曲やってくれるじゃない？
昨日のBS、70だったんだけど10曲目のピーク･･･目が周ったわ
スピニーニーリフト、だったかしら？
なんでニーリフトしながら回転しなくちゃいけないのよ！
一回転して戻ってきたらパワーサイドタップがグラつきまくりだったわよ！
気分はすっかり羽生だったわ･･･

>>169
幸せな人だなー、もうｗ恥ずかしすぎて言えないわ
てか男だから恥ずかしくないのかｗ

土曜に雪かきして
腰と手首を痛めた状態でジム行ったけど行っちゃダメね
腹筋くらいしか出来なかったわ

>>172　んま！大丈夫かしら？お大事になさってね？
今日はメンテナンス日だから、あたしも身体を休めて明日のBAに備えるわ！

お店によく来る60代のお金持ちの紳士
バツ一独身
ただいま婚活中、だって
婚活パーティーって若い人だけじゃないのね
10回以上お見合いしたけど
未だいい人にめぐり合えず、らしい
参加者のほとんどが週末だけ触れ合いたい
週末婚、かつ入籍しない事実婚希望だってさ
最高齢の参加者は78歳の女性だったらしいけど
年齢を聞くまで同じくらいの歳だと思ったって
そこまで行くと大差無いのかしらｗ
ていうか、若々しい人と年寄り臭い人の差が激しいって事なのか

それにしても、時代は変わったよねー

さ！今日から気持ちも新たにレッスンに励むわよ〜
小うるさいジジババなんぞ蹴散らしてやるんですからね！

コナミに「オカマは出入り禁止にして」とマンコが言ってたわ

理由は？

大方、お目当ての男と親しくされての嫉妬からじゃない？
スタッフにもお仲間がいるってのに浅はかな♀ね
んじゃあたしは♀は出入り禁止にして！って投書しちゃおうかしらぁ〜

この頃、あたしが通ってる支店に学生バイトの新顔が増え出したわ
それも皆、体育会の長身なの
焼けた肌にガッチリした身体、プール監視の時の水着姿なんて見とれてしまうくらいの素晴らしさよ
あたしったら思わず学生バイトの股間に手を伸ばしそうになってしまうわ･･･ガマンしてるけど
ふざけてでもいいからハグされてみたい･･･そんな妄想を膨らませてしまうの
あたしったら本当にダメね･･･

ひゃだ！昨夜、ちょっと気になるイケメンと脱衣場で一緒だったわ！
ガッチリした身体に甘いマスク、あそこのサイズも立派だったわ･･･
天はニ物も三物も与えてるのね･･･って感動しちゃったわ
あぁん、手を繋いでみたいわ
ガッチリした身体の重みを感じたいわ
まずはキス友から始めてみようかしら？

コナミはどこもイケメンがトイレでしゃぶらせてくれるわよね

>>181　んま！なんて羨ましい･･･じゃないわよ（笑）
大勢の会員を抱える店舗ならそれもありでしょうけど･･･
あたしが通う地方支店では小規模すぎて誰彼となく絡んでると大変なことになってしまうわ
秘め事はジムの外で･･･が鉄則なのよ

昨夜のBAショート、2曲目でグダグダになってしまってショック･･･
まだまだ修行が足りないということね･･･

今日はお目当ての彼に逢えるかしら？

２曲目って、さすがにダレるの早すぎじゃない？（苦笑）
まぁ、、BAに限らず、個々の体力に合わせてやればいいんだけど

>>184　ぎゃ！耳が痛いわ･･･
ギャロップからカール、ニー、カールしてまたギャロップ、カール、ニー、カールだったんだけど
こんがらがっちゃってきょどっちゃったのよ
周りの人もきょどってたけど･･･
次からはちゃんとできるように復習したわ･･･負けなくってよ♪

体力の限界じゃなくて、
オツムの限界の話なのねw

スポーツジムのイケメン情報よろしく。
そこに入会したいから。

>>187　姐さん、よくお聞き？
わてらのホレたハレたは玉の取り合いやでぇ！
他人に頼らず自分で探して手に入れなはれ！
オネエは競ってこそ華、負けて堕ちれば泥･･･ふふ、お互いにいい男ゲトしましょうね♪

春ね

>>189　そうね、今日は昨日の雨からうって変わってポカポカ陽気だわ
先走ってる桜の蕾が少しだけどほころび始めてるし･･･
さ、週末からのBS三連チャンに備えなきゃだわ♪

ぼろぼろの音響設備何とかしろよ！
イントラがステージで弾む度に止まったり飛んだり
何なのあのボロはｗ

ぼろぼろの音響設備何とかしろよ！
イントラがステージで弾む度に止まったり飛んだり
何なのあのボロはｗ

コナミの掲示板見たら、法人会員の回数制限が事実上なくなるキャンペーンやるって。
とりあえず1年間限定なんだけどね。
それでも増税以上の値上げにはなるんだけど。

>>1
スポーツクラブの従業員に迷惑かけるなよ
スケベ変態おやじ

コナミスポーツクラブで検索かけるとここのスレッドがひっかかり
従業員も見るし
他の客も見てセキュリティーが厳しくなったり、苦情も入るだろう

>>193
姐さん詳しく聞きたいわ。もしかして今日会員種別変更した私は情弱？

>>194
まあまあ

とりあえずは良くも悪くもティップスレ並みにスレが盛り上がってきて何よりだわ
スレ立てた頃は何日もレスないことが結構あったからこのまま過疎るのかと不安だったわ、やっとスレが定着したってことね

>>195
情弱ではないわ。大丈夫よ。
既に種別変更した人、これから変更する人、
これから入会する人に有効よ。
引き続きコナミでエクササイズ♪よw

>>195
詳しくはコナミの掲示板見てみて。
そしたら、きっと安心出来るわ。

>>199
ありがとう。そのコナミの掲示板って各支店に貼り出してるの？

>>200
アタシはいつもの店舗でしか確認してないわ。
スタジオプログラムのスケジュールが貼ってある辺りをご覧になっては如何？

>>201
クイックコナミに電話したけど、その様なキャンペーンは今の所確認して無いとの事でした。競合他社が近くにある店舗だけですかね？よかったらその掲示板の内容をアップしていただけないでしょうか？

コナミのイントラって喰える？
それが目的であたし達は通うんだから

>>203　ま！夢のような話ね〜（笑）
イントラと会員、どちらが喰うのにリスキーなのかしらね？
会員は下手に喰っちゃうとその後が面倒そうだわ･･･
イントラは喰う前にいろいろと手間がかかりそうだわ･･･
でも学生バイトのメンズは手間ひまかけても味見しちゃいたいわね♪

あたしが通ってる支店、4月から大幅にスケジュールが変更になるの
お気に入りのBSのショートとBAのショートがなくなってしまうのはキツいわ･･･

>>202
やっとウェブに情報が出たわ。
どうぞ。
http://www.konamisportsclub.jp/corp/campaign_3w.php

>>201
姐さん、自己解決よ。先走って個人会員にしなくてよかったわ。

>>205
ひゃだ時間差だったわ。

今日もボディバランス楽しかったわ。

にこやかに挨拶を交わすコナミに限らずだけど
周りと上手くやっていくには大切な事よね
それが難しいって人は、たとえ苦手な人にでも
すれ違いざま、せめて軽く会釈でもすると
随分と印象がよくなるものよ

今、人生が上手く行ってない人、
上手く行ってる人との違い、分かりますか？
それはコミュニケーション能力の差です

貴方は苦手な人にも挨拶を心がけていますか？
礼儀を弁えていますか？

何の宗教？ｗ

耳が痛いですか？

今日はコナミに行けないわね
車検なのよね

新車を購入してからはじめての車検だけど
もう、タイヤは交換しなくちゃいけないし
安心して乗りたいから、この際悪いところは全て直してもらうつもり

えっと、車検っていくらくらいかかるのかしら
誰か詳しい方教えて

4月からのプログラム改編にブーブー文句たれてるババア共が五月蝿かったわ〜昨夜
レッスン数が少なくなったら自分でトレーニングすることを考えればいいのにそんな考えは毛頭ないようだし
今どき小学生だって自習ってのができるのにいい年こいたババア共にはムリなようね
ふふ･･･ババア共を駆逐するいい機会なのかしら？

もてないブスは男から声が掛かるの待ってるわけないわ
掛からないから自分で既成事実を無理やり作って最終的には「責任とってよ!」だの
他の女に横取りされたと騒ぎ立てるかのどっちかね
ブスだけでなく高齢喪女も同じ傾向にあるわ
とてもじゃないけど恋愛を楽しむ余裕なんてないわね

：：2014/03/01(土) 18:05:20.85 ID:bpHwcF8z>>1
スポーツクラブの従業員に迷惑かけるなよ
スケベ変態おやじ

コナミスポーツクラブで検索かけるとここのスレッドがひっかかり
従業員も見るし
他の客も見てセキュリティーが厳しくなったり、苦情も入るだろう

>>210
車と宗教の話はよそでやって下さいww

やだ･･･今日は早い時間から筋トレしなくちゃなのに雨だわ
雨だと渋滞するからジムに入る時間が遅くなっちゃうのよね･･･
BAのショートもあるってのに･･･

んま！雨アガったわ〜！
これでいつもどおりにジムに行けるわ〜
おまけに今日はプライベートレッスンの日だわぁ！
BAのショートもあるわぁ！
さ、次のメンテナンス日まで頑張るわよ！

>>216
45やロングは受けないの？

もう毛じ○みうつされちゃったわ
手っ取り早く陰毛剃っちゃおうと思うんだけど、コナミが有るから悩むのよね
陰毛を剃って行ったら変な目で見られないかしら？
お風呂も着替えもイチイチ隠さないのよね

>>217　>>216よーーー！昨夜のBAショートで完全燃焼しちゃったわよ♪
45やマスタークラスは他のプログラムとの重なってたりで参加できないの･･･残念だけど
でも･･･来月からこのBAショートが無くなってしまうのよ･･･ショックだわ

4月からのプログラム改編へのクレームで退会を検討する、ってクレームを意見箱に投書してる会員がいたわ
既に決まったことに捨て身の抗議をするのは天晴れだけど、ただのヒステリーよね（笑）
投書したのは自分の生活サイクルを変えられない、変えたくないジジババだと思うけど

どうやってイントラを喰うか。というスレなんですね？

アタシが行ってるコナミは、まだ４月からのプログラム出てないわ。
大抵退会手続き締め切り日10日以降に発表されるのよねw

２２２．ボーナスゲッチュだ嬢〜

佐村河内　ハル氏。。。

４月からのプログラムは、GRIT減らして欲しいわ。
それからGRITは狭い方のスタジオでやって欲しいものね。

>>223　GRITが導入されてるなんて･･･浦山だわ
あたしが通ってる支店なんて･･･GRITなんて夢のまた夢だわ

今月から新しい支店長に代わったのね
ガチムチ坊主のイカニモなのよ！背も結構高くって･･･
ひゃだ！早くプール監視のときの水着姿を拝見したいわ！
競パンなんて穿いてたらあたし、チップを水着に挟みにいっちゃうわ♪

BS90やってきたわ。ステップの新曲よぉー。
ついて行くので精一杯で曲は楽しめなかったけど、
パーティステップは面白いわ。
明日はBAの新曲に挑戦の予定。

>>225　BS、今は94まで進んでるけど･･･本当に90だったの？
ちなみにあたしが通ってる支店では新曲期間じゃないから過去曲を回してるわ
お気に入りのナンバーだとやっぱり気合が入るわね♪

>>226
正しくはBS95でした。
アタシの間違いです。
すみません。

>>227　んま！もうBS95やってるの？浦山だわ･･･
あたしが通ってる支店は･･･いつから新曲になるのかしら？
次の新曲期間になる前に94をもう一回やって欲しいわ･･･おさらいの意味もこめて
94のパーティーステップ、ちょっち気に入ってるのよね♪

それにしてもコリオを間違えるイントラってどうなのかしら？
参加してるこちらもつられて間違えるじゃない？
んで全部グダグダになってっちゃうのよ
特にピークで間違えられると不完全燃焼感がハンパないのよね

さ！今日からまた気持ちを新たにBAショートから始めるわよ〜！
ジム帰りに立ち寄るスーパーの閉店時間が早まったからサクっと済まして帰らなくっちゃだわ
んもう！忙しいったらありゃしないわね

昨夜のプールレッスンでスタート時もっと潜って！ってイントラに言われたあたし･･･
おもわず「ディープサブマージ！」って頭の中で叫びながらレッスン受けてたわ
深く潜ってスタートするのはいいわ･･･でも浮き上がりがグダグダになっちゃうのよ！
ガボガボしながら「デッドスクリーム･･･」って感じだったわよ！きぃ！

ひゃだ！昨夜、あたし好みの男がマシンエリアに1名
プールに1名、お風呂場に1名と大豊作だったわ〜！
･･･でもお風呂場の1名は帰り際、♀に捕まってたわ･･･
♀っていい男とみると直ぐに尻尾振って近付いていくのよね
全く、恥知らずで狡猾な生き物ね、♀って！

あたしが通ってる支店にメガネ、頭頂部薄い、ぱっと見サエない感じの方がいるのね
でもその方、水着着てキャップ被るとメチャクチャ愛らしくなるの
以前はasicsの競パン穿いてたんだけど、今はspeedoのスパッツを半ケツで穿いてるの
思わずネブりたくなる魅力があるわ･･･

さ、BSショートのレッスンも残すところあと3回だわ
悔いのないようにキバるわよ！

>>232
姐さん鹿児島出身かしら？あたしはBSからのBBやってきたわ。

寝るわよ〜

ひゃだ！昨夜、スミスマシン使ってた殿方が超〜ぶ厚い胸板だったわ！
おまけに顔もいいの！
一瞬で目が釘付けになってしまったわ･･･
もう昨日の殿方一筋にするわ･･･

>>233　残念だけどあたしは本州の支店よ〜
明日のBAショートに備えて今日は早めに寝るわ♪

会員間の人間関係ってどこにもあると思うけど･･･関わりたくもない会員に付き纏われるのって本当に迷惑だわ
こちらはALL拒否ってるってのに
関わりたくないから拒否ってるのに、いつか心が通じるとでも思ってるのかしら？
あまりにしつこいからストーカーかと思うくらいよ？お陰で体調も芳しくなくなるし･･･
ストレスのせいかBAのキックにいつも以上に力が入っちゃうわ･･･

拒否り具合が弱いんじゃない？

あたしが通ってる支店、この頃マッチョ率がハンパないわ〜
昨夜もスミスマシンに向かってるマッチョとお風呂場でマッチョに遭遇
二人ともイケメンよ〜！
今まで年配の会員ばっかだったから本当に眼福よ♪

あんたもそのマッチョに拒否られてるのよね

今日はアタックで途中退場しちゃったわ。ふくらはぎが肉離れっぽいわ。

新曲なのにセンターで舞えないわ。

やっとあたしが通ってる支店も新曲移行に突入だわ！
とりあえずBS頑張るわ♪

あたしが通ってる支店に毎回同じピンクのタンクトップにキャップを被ってトレしてる人がいるの
背は結構高くて色黒、そこそこイケメンなんだけど･･･お尻にニキビ跡があったりでなんだか残念なの･･･
そんな彼が昨日、下卑た♀会員と親しげに話してたの･･･あたしの中でますます残念な人に成り下がったわ
やっぱイケメンは孤高にトレしてなんぼよね♪

ひゃだ！4月からのプログラム改編に向けてラストスパート一週間だわ！
この新曲移行シーズンにスタジオプログラムを削っちゃうなんてある意味暴挙だわ〜
7月からの改編に期待だけど、今回削られてしまうプログラムはイベントっぽく終了して欲しいわ♪

>>241
性悪と親しいと分かった時点で冷めるのはすごく分かる

>>243　性悪･･･っていうか、アバズレって本当に多いわ
あたしが通ってる支店にマラソン大会に参加してる♀が何人かいるんだけど皆ガサツ･･･
トレーニングエリアに大声を発しながらズカズカと入ってきてダミ声で周囲と会話
一通り会話すると気が済むのか特に何もせずにどこかに行くの
そんなのに相手してるスタッフもどうかと思うし、談笑してる男性会員なんて糞に見えてくるわ

そういうのって見た目ももれなく残念じゃない？
内面の汚らしさって自然と外に出ちゃうんだなぁと、いつも思う

>>245　確かにそうね（笑）皆、残念だわ、もれなく
一緒に談笑してる男性会員も残念
ガサツなアバズレ共と一緒にいるとカオス状態よ

反面、イケメンってヘッドフォンして自分の世界に没頭しながら集中してトレしてるわね
ジムなんて個人でトレーニングしに来てるんだから会員同士の付き合いなんて不必要なのよ
一匹狼ってだけでイケメン認定しちゃうわ♪

外中ともにイケてる人って、お利口さんでもあるのよね

>>247　真理だわね！
イケてない人ってどこか自己愛性人格障害っぽさを孕んでいるのよね
自分可愛さのあまりに周囲を利用したり、攻撃したり･･･
あたしが通う支店でもそういうのがいて本当迷惑だわ･･･

ひゃだ！新しく入った学生バイトが可愛いわぁ♪
ちょっと身長が低いんだけど、それも愛嬌だわね
一通りスタジオレッスンに参加してるみたい･･･昨夜はBVを頑張ってたわ
ひょっとして、この週末からのBSにも参加するのかしら？
って、こっちは新曲に意識集中しちゃうから男どころじゃないわよーーー！

>>248
その手の連中って自分らが誰よりマナー悪いのに、
自覚がないのか棚に上げてるのか、他人を攻撃するからタチが悪いの

>>250　確かにそうね･･･徒党を組んでキングダムを作り上げるのに必死
ね、コナミの会則に政治的活動の禁止ってあるじゃない？
徒党を組んで特定の会員やスタッフを誹謗中傷するのってある意味政治的活動だと思うわ
徒党を組んでる人が全員退会になってしまえばいいのに･･･って思っちゃうわよ

さ、気分を変えて明日からのBS新曲頑張るわよ♪

皆さん洗濯はその日のうちに出来てるのかしら？

私は帰宅が11時過ぎになるので、翌朝、出勤前に洗濯機回してるの。
きっとその間雑菌が増えてるのよね。何かいい方法ないかしら？
鉄筋コンクリートマンションだけど、小心者で洗濯機は９時以降回した事がないわ。

>>252
私の家は石膏ボードのタワマンだけど、夜11から電気料金が断然安くなる契約なんで
いつも夜になってから洗濯〜乾燥までスイッチ入れて、後は部屋に篭って寝ちゃうわ。
寝室のドア閉めとくと意外に音聞こえないし、朝起きてからまだうっすら暖かい洗濯物取り込むの。
洗濯機の機種は昔のAQUA。それほど静かな機種って訳でもないわよね。

でも一人暮らしだと洗濯は週に1〜2回で十分だわ。
私、あんまり汗かかないし割と体臭が無い方なんで、それほど神経質に洗濯しなくても
大丈夫みたい。ちょっと湿ってもとりあえずその辺にかけておくとタワマンの超乾燥空気で
朝には完全に乾いてるからそれほど雑菌も気にならないし。いわゆる「部屋星のニオイ」も皆無よ。

洗濯できない時は、洗濯槽に洗剤溶かした水をはって、浮いて来ないように洗濯物をつけこんでおくのよ。
これで雑菌の繁殖をちょっとだけ防げるわ。
服って湿ってる状態が一番良く無いの。白いシャツが赤くシミになるのはしめってる状態での放置が原因でもあるの。これから出張で家を空けて一週間ほど帰って来れないってときは、いっそのこと汚れたまま干して、帰ってきてから洗う手もありよ。
、、洗濯してくれる嫁が欲しいわね。てかあたしが専業主婦になりたいわ。

やっとBSの新曲受けることができたわ〜
ってか、4曲目って1回目のピークにしてはキツ過ぎなくない？
パワーニーだけならまだしもジャンプの連続は負担が大きいわよね
隣にいた♀なんてヘタりこんで途中からオプション使ってたわ･･･

この頃、学生バイトのスタッフがやけに愛想がいいの
サービス業だからなんだろうけど･･･ちょっと心地いいわ♪

濡れたままって生地が傷むんじゃなかった？

BSはここのところ4曲目が一番キツイ気がするわ
6曲目10曲目も疲労後のピークだからそれなりにキツイけど、
単体の曲としては4曲目が一番ね。

>>257　そういえば、そうね！
1回目のピーク超えちゃってるから6曲目や10曲目がそんなにキツく感じないのかもしれないわ
･･･にしても95の6曲目、ナットクラッカーからスィングってなんだかパーティーステップみたい
おかげでアクロスとのメリハリがいまいちになっちゃうわ（笑）

図体ばかりでかくて中身がノミみたいにちっちゃい男‥ああヤダヤダ･･･
嫉妬してる暇があったら自分磨きに専念しなさい

4月から新しいスケジュールになって心機一転･･･といきたいところだけど結局ルーティンなのよね
参加してるプログラム自体、同じなわけだからちょっとパターンが変わるだけ･･･
そう、通勤経路が変わる程度みたいな
･･･にしてもあたしの脳内ダーリンを見かけないわ･･･今日は逢えるかしら？
代わりにスタッフの長身色黒野球部君にハグされちゃおうかしら？

スケジュール変更から初のトレーニング日、いつもとパターンが違ったけど濃い内容で出来たわ〜
スミスマシン兄貴もいたしね♪でも･･･脳内ダーリンとは会えなかったわ･･･
スタッフの長身色黒野球部君のプール監視姿に救われた感はあるんだけど
イケメンの肌の匂いがトレーニングエリアに漂っていると思いっきり吸い込みたい衝動を抑えるのに必死だわ、この頃
とかいいつつ、吸い込んでるんだけど（笑）

洗濯物に悩むオカマよ

>>253 レッスン中盤から、じわじわとウェアが臭いだすオヤジが居るのよ
もう楽しいレッスンが台無なの。臭い関係は気を付けないとダメよね！
それにしても、タワマンに住んでるなんて素敵、セレブっぽいわ！

>>254 ネットで色々調べたけど、その通りで勉強になったわ
ありがとう。
今は乾燥させてるか、手洗い→漂白剤に１時間つける→すすぎ→脱水で
対応してるわ。
しかし面倒。私が稼ぐから嫁に来て欲しいくらいだわ！

昨日、脱衣場でほのかにワキガ臭を漂わせてるのがいたわ･･･すえてる系の臭い
あたし、埃っぽいっていうか、黴臭いっぽいワキガは平気だけどすえてるのは苦手なのよね
これから暑くなってくるとスタジオ内やロッカー、脱衣場なんかでいろんな臭いが蔓延しそうね･･･カオスだわ！

昨夜はスミスマシン兄貴も脳内ダーリンも長身色黒野球部君も見れなくてガッカリだったわ･･･
特に脳内ダーリンは今週全く会えてない･･･前回会えたとき足首に包帯巻いていたからそのせいかしら？
自分がドMじゃないかって感じるくらいキツかったプールレッスンのご褒美に眼福くらいあってもいいのに･･･

>>263
扇風機の前で汗かいた体乾かす馬鹿も出てくるのよね
汚いったらありゃしない、汗かいたTシャツも乾かす基地外いるわ
ロッカー前で消臭スプレーとか振りまくる馬鹿もいて
呼吸できないくらい変な臭いが充満するのよ

バクテリアが繁殖したウエアに一番効果的なのは、煮沸消毒なのよね。
ポリエステルはシワシワになるけど、綿なら大丈夫

>>264　ま！なんだかスゴい光景ね（笑）
さすがに扇風機でＴシャツは遭遇したことがないけど、タオルはあるわね
あんなことしても直ぐに乾くわけないのにねぇ（笑）
消臭スプレーはキツいわね
あたしが通ってる支店、幸いロッカールームも広いしスプレーヲタもいないから安心だわ

あたし、トレの最期にエッシャンシャルオイルでリンパマッサージしてるのね
ロッカーで2〜3分位なんだけど、ローズヒップオイルにアプリコットカーネルの混合のせいかほのかに香るのね
隣になった男が鼻を鳴らして嗅ぎだすとあたしのコピュリンがだだ漏れになってしまいそうで怖いわ

>>262
ウェアが臭うの分かってんなら近くでやらなきゃいいのに（苦笑）

鬱病かかってコナミすら行ける気力なかったけどだいぶ精神状態回復してコナミもようやく復活できる状態になったわ

それまでに自宅トレーニングで体慣らしておかなきゃね、それに自宅でするトレーニングとコナミのトレーニングはまた雰囲気環境含めて色々違うからコナミはコナミでモチベーション上がるからコナミは辞められない

>>269　やっとBS、通しでレッスンできたわ〜
今回の10曲目のPEAKはフォーニーが入らないからつまらないのよね
オーバーに入る時の引っ掻く動きは楽しいけど
4曲目にも大分慣れてきたし後はアスレチックだけだわ！

あたしの脳内ダーリン･･･本当に遭遇出来ないわ･･･
スミスマシン兄貴にも逢えないし･･･
スタッフの長身色黒野球部君は今日シフト入っていたかしら？
逢えない憂さを泳ぎこみで晴らすしかないようね･･･

たまにお見かけするなーって思ってるこちらの方だろうなって雰囲気のアタック好きなお兄さまがいるんだけど、この前ロッカールームでやたら目が合ったの。
脈ありと判断していいのかしら。
でもどうやってアプローチしていいかわかんないわー。

>>270　んま！なんてステキなの･･･
でも姐様？急いてはことを仕損じる、という言葉もあるでしょう？
こちらの方、という確信を握ってからにするのも手よ？
先走って勘違い･･･ってことになったら目も当てられないわ･･･
いいこと？相手から誘うようにスキを作るのよ！
ゲイバレしそうな下着を穿くとか、なかなか効果的よ？

>>271
あら、早速のレスありがと。
その「スキを作る」って、相手のお兄さまがやってたのよね。
着替えがめっちゃ遅くてチンタラしてんの。特にローション塗ったりなどのスキンケアなんかしてなさそうだったし、無意味に遅いの。締まった体を自慢したいだけかもしれないけど。
あ、これ、スキ？行っとくべき？とか考えてるうちに帰宅されちゃったわ。
ただ、ジム内で世間話が出来る程度の知人が欲しい時も、お近づきになるスキってうかがうじゃない？それだったのかも。
ちなみにあたしは公私共に初対面で声掛けづらいオーラが出てるらしく、相手からのアプローチを待ってると機を逸することが多いのよ。仏頂面って損よね。

>>272　んま！そんな美味しいシチュエーションだったのね･･･チャンスだったかも？
ジムってモーションかける側もかけられる側もどうせまた逢えるんだから･･･って深追いしないパターンが多い気がするわ
で、そのうち、ただの顔なじみになって終わりっていう･･･
声掛けづらいオーラ･･･それでいいのよ、のべつ幕なし挨拶する必要なんてないんだし
姐様、今度そのお兄様と目が合ったら眉を上げて「ん？」って顔をするのよ！
決して眉間に皺を寄せてはダメ！
「ん？顔に何かついてるかなぁ？」ってスタンスで目を合わせると相手も話しかけやすくなるの
相手が近付いてきてくれたら後は姐様の腕次第よ！頑張って！

昨夜、長身色黒野球部君、シフトに入ってたわ〜
プール監視姿の凛々しいこと♪
やん！ハグされたい･･･
あたしの脳内ダーリンもスミスマシン兄貴もいない今、唯一の光だわ･･･

GWのスケジュールが発表されたわ、あたしが通ってる支店
無料だか有料だか分からないけどイベントづくしのGWになってるわ〜
でも朝一からBPなんて･･･ないわ、あたし的に
たしかに年配の方が多い支店だし、休日は開館前からスタンバってるジジババが多くってビビるけど
んでも朝一からBAとかに比べたら自分の体調に合わせた重さで出来るからいいのかもしれないわね
とりあえずあたしはBSメインでサブはBA、くらいにしておこうかしら？

今日こそ、あたしの脳内ダーリンに逢えますように･･･
スミスマシン兄貴にも逢いたいわ･･･
でも長身色黒野球部君も捨てがたいわ･･･
あたしったら浮気性なのかしら？

値上げに向けてどこかに替わろうと思うんだけど
大阪じゃ何処がお勧めかしら

昨夜、長身色黒野球部君がプール監視だったわぁ
もう！あたしったらプールレッスン中、つい目で追ってしまったわよ
目が合ってにこやかに挨拶してもらえるだけでも幸せなのよね
なのに、手を繋いでもらいたいとか身体の重みを感じてみたいとか不埒なことを考えてしまうわ
やだ･･･あたしったら、発情期なのかしら？

>>276
えらく範囲が広いわね。
通える範囲で候補を上げるしかないわよ

あたしの！長身色黒野球部君がシフト日以外なのにBP参加しに来てたわ〜
あたしは裏のプログラムに参加してるからご一緒出来なかったけどそのうちレッスン担当するのかしら？
BPでガッツリ鍛えて、その身体でプールレッスン担当してもらいたいわ〜

この頃あたしが参加してるマスターズスイミングのレッスンがハンパなくキツいわ･･･
でも不思議ね、逆に身体が軽くなるの、レッスン終了後
45分で1500くらい泳ぐレッスンなんだけど、がむしゃらに泳いでるのがいいのかしら？
それにしてもバタフライ連続10本って･･･究極だわ･･･

お仲間が多いのは京橋っていわれてるけどね

私はコナミやめるわ
もっと良い所見つけちゃったから

アタック兄さん、あれ以来あわないわぁ。
多分土曜メインなお方なんでしょうけど、あたし土曜は仕事のことがおおいのよね。
恋に障壁は付き物だけど、種火程度の恋心の時期に高い障壁は萎えちゃうわ。
日曜にも気になる同年代くらいの彼がいて、こっちは高確立で組合員なんだけど目が合わないの。多分興味を持ってくれてないご様子。
友達くらいにはなりたいんだけど、こっちの世界っていけてない奴とは目すら合わせないじゃない？近づけないわよぉ。

>>281　んま！春は旅立ちの季節なのね･･･新しいステージでの活躍をご期待しているわ

>>282　施設内では独りで集中したいんじゃないのかしら？目が合わないのは･･･
ロッカーとかで話し込まれるとトレのスケジュールが狂っちゃったりするのよね
アタック兄さんは今、歓送迎会やらで忙しいのかもよ？
それにもうすぐGWじゃない！土曜日お仕事の姐様だって行けるでしょう？
きっと逢えるわよ！

この頃ちょっと頑張りすぎたせいかしら？なんだか腰が痛いわ･･･
冷えたのかしら？木曜からの怒濤のスイミング練習に響いちゃいそう･･･早く治って欲しいわ

あたしが通ってる支店に赤アプリで裸体を晒してる方がいるんだけど･･･
日サロで焼いたり、プライベート依頼して身体造りしたりしてるのね
いつもTOOTの下着穿いたりして
だけど･･･雰囲気がイタイの
下卑たしぐさに下卑た声、その人の纏ってる雰囲気が下品なのよ
どんなに身体鍛えても、これじゃねぇ･･･ってのの典型パターン
その人がやたらとあたしの事、気にしてるんだけど･･･正直ウザいわ
故意なのかあたしが使ってるロッカーの近くにいつも陣取るしさ
絶対関わることなんてないのに気にされてもねぇ、って失笑
その人のせいでストレス発散がストレス溜める羽目になっちゃうから本当に面倒だわ

この頃、脳内ダーリンはすっかり姿を見なくなってしまったわ
スミスマシン兄貴もそう･･･退会しちゃったのかしら？
唯一の救いは長身色黒野球部君の存在だわね
この頃、笑いかけてくれる姿に意識してしまう自分がいるわ･･･本当に嬉しいことだわ
でもあたしが欲しいのは大勢の前での親しみより二人だけの秘密なのよ！
誰も知らない二人だけの秘め事が親密感を作り上げていくものでしょう？
他の誰かがいる処では挨拶程度の関係でいいわ･･･でも！
二人きりになったら甘やかなものが欲しいの！一度きりでもいいから！
遊びでも本気でもどちらでもいいわ！後腐れなくしてみせてよ？
殿方って秘め事は苦手なのかしら･･･？

どうしたの？
すっかり春ね

>>285　そうよ！春、なのよ！
これからどんどん暖かくなるのと同時にあたしの中の熱も急上昇なのよ！
長身色黒野球部君の大きな掌をあたしの掌に重ねて欲しいのよ！
見詰め合って、指先をぎこちなく絡めて欲しいのよ！
ライトを守備する強肩であたしを抱き寄せて欲しいのよ！
荒々しくてもいいわ！拙くてもいいわ！情動をぶつけて欲しいの！

･･･はぁはぁ、あたしったら･･･ちょっと興奮しちゃったわ
今日は長身色黒野球部君には会えないのね･･･
明日、そう明日になれば会えるんだわ
なんとか二人きりになれる状況ってないかしら･･･

パーソナルで指名したら？

>>287　いい考えね！でも･･･まだパーソナル出来るまでに達してないのよーーー！
今はプール監視が主みたいよ
あたしとしては下衆な♀とパーソナルやる姿を見せ付けられるよりプール監視のときの水着姿を拝める方がありがたいんだけど

>>284
そのTOOTさんとは種類違うと思うけど、
ライバル視してくる奴ってうざいわぁ、、こっちは全く眼中にないのに
同じくらいの強度で動いてるなら相手してあげるけど、ぜんっぜんゆるっゆる、、w
そのくせ変に強がったセリフはいたりして、、まぁある意味おもしろくもあるけど、、w

をんなのいくさば ね

>>289　いるわね、ライバル視してくる人
あたしの場合はプールでだったんだけど、もうウザいくらいに人の事意識して来るの
体格だって年齢だって普段の生活だって違うんだから人それぞれじゃない？
だのに「あの人にできるんだから自分だって！」みたいなポジティブに取られるネガティブ感情を周囲に撒き散らすのよね
全く相手にするつもりもなかったから存在そのものをスルーしてたわ
向こうはそれが癪に障るのか人の悪口を周囲に言いふらしてたけど
結局、周囲からも疎まれるようになって退会していったけど（笑）
個を自覚っていうか大切にしない人って考えも行動も浅はかよね
仲間内でベタベタしてるのが一番好き〜みたいなね

悪口を言うってのはライバル視しながらも、心のどこかで敵わないと自覚してるからなんじゃないかしら
追いつけない悔しさが悪い方に転がっちゃうのよね、きっと
わたしは逆にレベルの高い人見つけたら、仲良くなりたい、自分もあの域に達したいって思うタイプだから

あたし、自分よりレベル高い人がいたら「遺伝子を分けて欲しい」って切に願うわ
摂食交配じゃないけど、優れた人の遺伝子はレア物よ♪

この間からの腰の痛みがなかなかひかないわ･･･
今日の調子を見ながら明日以降のことを考えなくっちゃ
今日はやっと！長身色黒野球部君に会えるわ！
ひゃだ！なんだかワクワクしちゃうわ！

筋トレや泳いでる時はなんともないのに仕事中、腰が痛くって仕方ないわ･･･
ストレスかしら？

昨夜、長身色黒野球部君に会えて良かったわ〜
やっぱりいい男が見れるのって幸せね
大切な人が見えていれば上出来〜♪ってやつかしらね

BP60やってきたわ。
随分長いことやってるけど、
スクワットなんて、かつては大1枚でも腰が痛くなったり、
ひどい筋肉痛になったのよね。
それがいまでは大３枚よ。
身体は手間暇かけると、必ず変われるわ。

>>295
アタシもパンプ歴もう少しで3年になるけどもう少しでスクワットは大3枚になるわ、もちろんフォームはしっかり深くスクワットね（大3枚でもフォーム浅い人をよく見るのよね）
ベンチプレスはまだ不安定ながら大2枚中1枚を頑張ってるわ
あとはランジも大2枚小1枚が出来るようになってきたわ

パンプは地道に努力してると必ず結果に繋がるのがいいわね、地味でキツいけど結果になったときが嬉しいわ

んま！皆様BPがんばってらっしゃるのね！
あたし、去年膝を痛めてからご無沙汰だわ･･･BSは頑張ってるけど
それより今はマスターズスイミングがハンパなくキツくって血反吐をはきそうよ〜

昨夜、あたしの長身色黒野球部にハグしやがった♀会員の話を聞いてしまったわ･･･
その♀会員、退会するから最期に･･･ってことでハグしやがったんですって！
なんてことなの！なんてこと！きぃ！

今年も、このホモの方を宜しく→→
甲陽学院→関西医科大学出身で医師免許剥奪済みの元・医師の風呂内伸晃君だ！

甲陽ＯＢの風呂内伸晃（４９歳）の経営する池袋の発展場「クラブハウス」の

住所は「〒１７１−００２１　東京都豊島区西池袋３丁目２５−７　おらがビル　２F」

電話番号→〇三　三九八一　八七七五 ←←　皆様！　じゃんじゃん、電話を掛けてくれ！！

↑全ての甲陽ホモの方々！池袋のクラブハウスへ集合だ！

甲陽学院ＯＢの元医師の風呂内伸晃が経営する池袋の「クラブハウス」は当然の如く、
発展（ホモ 同志の性乱交）を希望する者で代金を支払えば、全てのホモが入れる。
ただ甲陽ＯＢと関西医科大学ＯＢのホモに対しては割引料金で入場出来るらしい？

>>297
アナタはコケたフリして抱きついちゃいなさいよ

このスレ最近はティップスレより盛り上がってるわね

アタシ昔はティップでエアロ釜やってて、オカマの通うジムと言えばティップだったわ。
それがGG原宿が出来た辺りから、筋トレ兄貴が出て行くようになったのよね。
アタシはティップの水周りの悪さで、コナミに移ったわ。
でも今ではレスミにハマってる。当時はBTSJと呼んでいたけど。

>>301
あら姐さん、古株ねー。うちのホームの店長もBTSJ時代からイントラしてたって言ってたわ。もう全ライセンス返上済みだけど。
昔はティップに通う事ってオカマのステイタスだったわよね。ロゴの足を模した形もなんかオカマっぽいし。
あたしもBTSJ時代から入会したり辞めたりを繰り返してたんだけど、スタジオ出初めたのは最近なの。男がナヨナヨ人前で踊れるか！ってずっとおもってたんでね。
あの頃からスタジオ出てたらどうなってたんだろうと思うわ。人生ちょっと変わってたはず。

ひゃだ！この間の土曜日、スミスマシン兄貴に遭遇できたわーーー！
んもぅ！相変わらずのイケメンぶりにあたしったら濡れちゃいそうだったわよーーー！
何気なくトレーニング風景見てたらなんと！左足首にロッカーキーしてるの！
でもあたしが通ってる支店、左足首にロッカーキーしてるメンズって多いのよね･･･勘違いしちゃいそうだわ！

土曜日はもう一つ！いい事があったの！
以前asicsの極小競パンを穿いてた人がいたんだけどこの頃はスパッツだったの
それがこの間の土曜日は極小競パンに復帰！眼福だったわ〜
長身色黒野球部君の半ケツ水着姿も見れて話をすることも出来たし！
どうやらBP取るようね･･･彼がBPのクラス担当するんならあたし！参加するわ！
GWのイベントチケットもゲトできたし･･･素晴らしきかな人生ね♪

遠征先でBA84受けて死んだわ。
ホームに戻り、BA受けたら新曲は終わってミックスに。久し振りのI Beleaveにテンションだだ上げ。

>>304　んま！大丈夫かしら？
そろそろあたしが通う支店でも新曲からミックスにかわるみたい
でも、その前にBSのアスレチックがあるわ･･･ひぃ！

猿真似しかできない、つくづくレベルの低い男。。。

んま！とひゃだ！
は禁止よ

コンバットがまや、ジャムがまは居ないのね。やはり猫パンチを恐れてるのかしら？

>>308　あたし、BCもジャムも未経験だわ、シバムもそう
BCは、参加してるメンツがヒドいから関わりたくないっていうのが理由
そのかわりアクアファイターには参加してるわ
ちゃんと動くと大した運動量よ！
たとえ猫パンチでも水中じゃバレやしないしね♪

ここは本当にダメです。会社自体が完全な儲け主義施設です。何かあればすぐに別途料金が発生し自社のプロテインなどを売り付けられたりして月会費だけで通っていると完全放置状態…。スタッフも超ルーズでいい加減な人ばかりです。絶対にお薦めできない施設です。

>>310
施設さえありゃそれで良いだろ
何故別途料金払う様な事をしないといけないのか？
プロテインなんて自分で買えば良いだろ
放置して貰うほうが良いけど
自分でトレーニング出来ないって…　　終わってる
スタッフが超ルーズは同意だから絡まない様にしている

>>310
さっきまでレッスンやってくれていたイントラに売りつけられると断りにくいね。
実際すぐ前にある量販店では定価よりかなり安く売っていたから。
社員でないイントラは宣伝文句を言った後に小声で「ちょっとお高いですけど」と言っていたw

やだ･･･昨夜、スミスマシン兄貴がガッチビなトレ仲間を連れてたわ
兄貴、子分みたいな感じで互いにガッツリ追い込んでたわ
あんだけ追い込んでたら良い身体になるわけよね〜って感心しちゃったわよ

極小asics競パンさんもいらしたわ
あ・た・し！の長身色黒野球部君もいたし！
なんだかbelle vueって感じで素晴らしかったわ！
Très bien !

アタシが通ってるコナミは物販に力入れてるらしく、ついにチキンバーまで売り始めたわw
以前からイントラ５人がかりでレトルト食品の試食会するレベルだったんだけどね。
何か売りたいのだったら、アタシはレスミのCD売って欲しいわ。

>>314　いいわね！レスミのCD！
手に入れたら自宅でコリオづくしになりそうだけど（笑）

昨夜、極小競パンさんがasicsじゃなく白のarenaでお越しだったわ！
白ってステキよね〜
眼福させていただいちゃったわ♪

いやーん、風呂場の脱衣棚に勝負パンツ忘れてきちゃったわ。
取りに行けば一週間位なら預かっててくれてるんだろうけど、脱いだパンツだし、ビキニタイプだからフロントでパンツと顔を見比べられながら受け渡してもらうのも恥ずかしいし、諦めるしかないわね。
もー、これからは普段はユニクロのパンツしか履かないわ！

>>316　あら？あのエグいくらいにセクシーなビキニはあなたの物だったのね？
そのビキニはあたしが持ち帰って保管してあるわ
返してあげるからっそのビキニを穿いてあたしに身体を差し出しなさい！



なんてことがあったらどんなにいいかしら？
妄想してしまうような忘れ物しないで頂戴（笑）

「お客様のものか確認させて頂きます」
イントラはそう言ってパンツを履くのを強要してきた・・・


なんて小説の世界は存在せず
実際は受付のマンコバイトに
忘れた場所とか色とか確認して渡されて終わりだから
なるべく人が少なそうな時間に
普通に受付で忘れ物があると伝えなさいな>>316
勿体ないし下着の忘れ物自体は珍しくないし
ジムなら勝負パンツレベルのパンツ履いてる人も多いわよ

そしてスタッフ間では笑い者w
結構あいつら噂話大好きだしね〜

GWは他の店舗へ遠征したいわ。
できれば、BP、BA、BSそれぞれ60分のクラスをまとめて受けられる所がいいんだけどw

遠征先なのよ。忘れて来た所。
わざわざ電車賃まで使ってとかんがえるとねぇ。
イケメンイントラが被って遊んでる姿を見れるなら、ニッコリ微笑んで贈呈するわ。

>>320
ねえさん！5/4の池袋なんてどう？
朝っぱらから来なきゃいけないけど、姐さんの希望は網羅してるわよ。
おまけにパンプのヘッドトレーナー様のコンバットもあるし。

>>320
姐さんは何処所属なの？

>>323
あらやだ、書き漏れてたわ。
アタシは神奈川の某店がホームよ。
東京＆神奈川で遠征したいわ。

>>322
やだ、情報ありがと。
スケジュール見てみたわ。
素敵な並びだし、池袋は設備良好な高級店じゃない。
でもアタシはコンバットだけはやらないの。
オカマなのに、あんな野郎っぺえのは無理w

皆様、遠征できる店舗が選択できるなんて羨ましいわ･･･
あたしの様な地方支店釜は首都圏の店舗に遠征なんて夢のまた夢･･･
それに勝手の解らない他店でステジオレッスンなんて･･･場所取り云々含め恐怖心が先に立ってしまうわ
ましてやこれからの季節、大汗掻きのあたしの周りには水たまりが出きるっていうのに･･･
このＧＷは地元で地味にイベントを楽しむことにするわ･･･

遠慮しちゃ駄目よ。平気な顔して遠征先も湖にしちゃいなさい。拭けば問題ないから。

遠征していいのよ！数百円の利用料取られても、入館出来るってことは認められて入館してんだから。
それに新料金制度になったら、他店利用って概念すらなくなるし。
でも気をつけなきゃいけないのは、スペシャルイベントに間違って足を踏み入れないことね。
「今度バイトのA君が新しいライセンスとりまーす」とかやってて客も盛大に沸いてるのに一人蚊帳の外は寂しいしね。自店舗会員のためにやってるイベントは、こちらからも辞退して水入らずを堪能させてあげましょう。
それをネットスケで見分けるのも難しいから、行きたい店舗とレッスンがやんわり決まって来たら店舗に電話して聞いてみるのも手よ。
ちなみに私のホーム池袋は浅川HTのレッスン以外は割と平和に受けられそうな予報が出ています。ってあたしの予想だけど。
池袋はスタジオも馬鹿デカくて見ない顔が増えても気づかれなく遠征先にはピッタリだと思うし是非いらしてほしいわ。

それ以前に、免許とったばっかしの子の初クラスなんかホームでも参加したくないわね。よっぽどもとから仲良い子でない限り。とんでもないgdgdになるの目に見えてるもの。
あたし結構その手のイベントに昔参加してあげたこともあったけど、これまで初レッスンで良かったのって一人だけだったわ。

>>326
次回の連休には是非遠征なさってね。
別に気にせず最前列センターを陣取ればいいのよ。
アタシはいつもそうしてるし、文句なんて言われたことないわ。
それにスタジオは汗かくために出るものよ。

プヨった体で通っとったら超タイプのイントラに遭遇して行きづらくなって
家で黙々と筋トレして必要以上にムキムキなって調子のって転職して
去年トレーナーとしてジムに舞い戻った知人がおるわ
同僚として付き合ったら万個会員を増やす事に長けただけのDQNで
客として行くのが一番良いとやっと最近気づいたらしいけど

>>328　池袋店の施設状況を拝見したんだけど、あたしが通ってる支店とは比べ物にならないくらいの規模でビックリよ！
施設内にランニングコースがあるなんて、どんだけ広いのよ！って感じ
今の会費制度が来年の3月末までじゃない？
4月からは必然的に施設ランクで統一の料金になるし、他店利用も気兼ねなく出来そうだわ
今から少しづつ、覚悟しておくわ！

あたしが通ってる支店もＧＷのせいかしら？
見たことのない顔ぶれがスタジオに出没してたりしてるわ･･･
皆様、フルにコナミを利用なさってるのね

>>332
アタシが知ってる範囲で設備のよろしいコナミはね、
府中、川崎、武蔵小杉、目黒青葉台、横浜青葉台、横浜、そして池袋よ。
東京〜神奈川においでになる際にご参考になさってね。
銀座とか目黒は場所がいいだけで、イマイチだったわ。

>>333　貴重な情報、ありがとう！
他店に行った時、恥ずかしい思いをしないように研鑽に励むわ！
いつか一緒のスタジオに参加できたらいいわね♪

銀座は劇狭ね。ロッカーの幅まで狭いのには遠征組には地獄よ。

>>335　銀座店、施設概要見てみたんだけど･･･プール18m×2コースって･･･お遊戯プールなの？
アクアエクササイズなら問題ない広さだろうけど、スイム目的の人には困り物だわね
ロッカールームも見るからに狭そう･･･銀座に通われてる方はレンタルウェアを利用されてるのかしら？

首都圏店舗に通われてる方は会員同士の付き合いってあるのかしら？
あたしのような地方支店釜は支店の会員全員が顔馴染みみたいになってるから時々息が詰まるわ･･･
誰彼問わず親しくなんてしていないけど、要らない人ほど近付いてこようとするのよね･･･

銀座はシャワーブースはあるけど、風呂が無いのがダメね。
ちんぽ鑑賞出来ないのよ！w
目黒とか二子玉川も同じよ。

>>337　お風呂って必要よね、やっぱり！シャワーだけだと緊張が解れない感があるわ
あたしが通ってる支店はシャワーブースとは別にミストサウナ、ドライサウナと水風呂を備えた大浴場があるの
全裸を見られたくない？人はシャワーブース、裸の付き合いをしたい人は大浴場と使い分けてる感じよ
田舎特有なのかしら？お風呂だけ入りに来てる会員って多いのよね、アクア会員でもないのに
それともご自宅の光熱費節約の為なのかしら？
時間帯に居っては下の毛が真っ白の人ばっかりで老人ホームかと間違えちゃうくらいよ〜

ＧＷのせいかしら？なんだか支店内がザワついてるわ、浮かれてる感じ
いつも以上にスタジオが混雑してるし、♀率が高めになってる
浮かれ気分でついてこれもしないレッスンに参加しだす人もいたりして･･･
レッスンに参加するのは自由だけど、ついてこれるように最大の努力をすべきよねぇ
「無理！出来ない！」って言うなら最初っから参加しちゃダメよ

なんだかあっという間のＧＷだったわ･･･
イベントもそこそこ盛り上がったけどＩＲがテンパっててあれじゃ初心者はついていけないんじゃ？って感じだったわ
イベントってある意味フリークが参加するものだから初心者には敷居が高いのよね

さ、今日から通常のスケジュールだわね
落ち着いてトレしたいんだけど、下卑たマラソン♀が煩いのよね･･･虫酸が走るわ！

あたしイベントウイークより、通常スケジュールの方が好きだわ

都心のコナミって風呂ないのね…
イケメンオッサンのケツ見れないの悲しい

アタシが通ってるコナミのシャワーブースの奥に、
ついに「見られています…」が貼られたわ。
ハッテンやっちゃったバカがいるのね。
それもとアタシがションベンしたのがばれたのかしら？w

>>343　ハッテン、とは限らないみたいよ？
あたしが通ってる支店に「見られています･･･」が貼られたときにスタッフに聞いたの、どういう意味か
そしたらサウナの中であられもない姿でストレッチしてる人がいて目のやり場に困るんですって！
心当たりといえばたった一人･･･奇声をあげながらストレッチしてるマッチョだわね･･･って妙に納得した覚えがあるけど
シャワーブースでションベンなんて珍しくないんじゃない？
ジジイなんてお風呂場の洗い場に座ってションベンしたりしてるのよ？アンビリバボーだわ！

汗を掻きやすい季節になってきたせいかしら･･･臭い♀が多くなってきたわ
独特の体臭を漂わせながらマシンエリアで居座るものだからたまったものじゃないわよ
毛穴が詰まってるんじゃないのかしら？

>>342
行ったことがある店舗しかわからないけど、
少なくとも池袋、中野、恵比寿、中目黒、渋谷、碑文谷、本店にはある

>>345　す、スゴいわ･･･都内の店舗をスマートに利用されているのね！
あたしの様な地方支店釜は都内の店舗利用に憧れはあるけど、スタジオ待ちで1時間半なんてザラって話を耳にすると二の足を踏んでしまうわ
だってあたしが通う支店だとスタジオ待ちはどんなに早くても30分前で十分なんですものーーー！
唯一BCだけは予約制度を採用してるけど他のプログラムで定員になることなんてないし･･･
そんなのに慣れてるあたしが都内の店舗に行ったりしたらカルチャーショックで足が竦んでしまうと思うわ･･･

夏が近くなってきたせいかしら？新規会員らしい顔ぶれがチラつきだしたわ
そうかと思えばババアが下卑た姿を晒してたりして･･･なんだかカオスだわ
ふふ･･･一悶着ありそうね♪

渋谷のコナミが好きだわ。
施設もいいだけではなく、客層もイケメンさんが多いわ。
昼寝部屋とか屋外ジャグジーなんかもいいわよね。
なかなか行けないけど。

>>346
アタシはBAとか最前列でないとイヤだから、1時間前から並ぶけど、
立ち位置にこだわりがなければ、入れないことはないわ。
是非遊びにいらしてね。

>>347　渋谷店、施設内容を拝見したけどもうあたしが通ってる支店とは比べものにならないくらいのゴージャスさね！
屋外にジャグジー＆日焼けデッキなんてどんだけラグジュアリーなのよ！って感じ
ステジオレッスンもちゃんとテックがあるのね･･･初めての方にも親切な感じだわ
いつか都内のゴージャス店舗をはしごしてみたいものだわ！

1時間前から並ぶだなんて･･･スゴいわ！
あたしは専ら後列専門なんで大丈夫そうなんだけど、あたしの後ろに身長の小さい人に来られるとイントラの動きが見えなくなるんじゃないかって心配になっちゃうのよね
誰かの邪魔にならないような後列をゲトするためには早めに並ばないといけないかもしれないわね

BS95、やっとアスレチックをもって新曲期間終了になったわ
70/30は楽しいけどアスレチックはキツさでいっぱいいっぱいだったわ
10曲目のピーク前のスピードステップ連続のせいで、ピークの時に足がもつれそうになって参ったわ･･･

この頃やっと、花粉症が終息になってきたものだから身体が軽いわぁ
頭の中の靄は晴れてきた感じ･･･あぁ、なのに！
下衆な会員が下卑た姿を晒しながら支店内を闊歩してるのを見ると目の前が真っ暗になるわ･･･
非日常を楽しむ為に行ってるのに日常を持ち込んで井戸端会議してるのを見ると虫酸が走るわ！

どうしたの？花粉の影響かしら？

>>350　いいえ！花粉の影響でも鼻炎薬の影響でもないわ！
そこにいるだけで下品さや卑しさが漂ってくる人っているじゃない？
ご自分はそれが当り前なのかもなんだけどジムのような大勢の人目のある場所で取り繕うこともせずご自分の下品さをさらけだすなんて人の所業とは思えないわ
個々人でジムにいる時間を楽しむのはもっともなことよ？
でも、ご自分の下卑た姿をオンステージされたんじゃ周りも迷惑というもの
そういうことをするのがジジババに限らず･･･っていうのが地方支店の悲しい性なのよね･･･きぃ！

BSのお気に入りのナンバーをリクエストしようかと思ってるんだけど･･･迷うわ
いっそ、新曲期間が終わったら過去曲を毎週1つずつ遡ってやってくれたら･･･とも思うけどMIXが好きな人もいるだろうし
あたしなんてあれだけやってた94のコリオ、もう忘れてるし･･･またやりだしたら思い出すのかもしれないけど
この週末45分は77を、マスタークラスは94をリクエストしようかしら？
でも新曲期間中にストレス溜まった別の方がもうリクエストしてるかもしれないわね

BSのナンバーとかよく覚えてるわね〜。
あたしどのナンバーにどの曲あったか全然覚えてないわw
曲が始まったら、自然に体が動くけど。

ナンバーでちゃんと覚えてるのって、ジャムだけだわ。
ステップもアタックも、果てしなくデジャブな振りだから、まあそこがいいっちゃ良いんだけど、つまるところそんなにナンバーを意識することないわw

>>353　ジャムだけでもナンバーを覚えてるのってスゴいわよ！
あたし、BSだけはナンバー覚えてるけど他はさっぱりよ〜
でも新曲期間、イヤってくらいに参加したナンバーはどれでも少なからず覚えてるものよね

この頃、マシンジムエリアがサウナのように暑いわ･･･大汗掻きのあたしには過ごしにくい季節
ストレッチマットで滑るくらいの汗ってどんななのよ！って思っちゃう
んでエアコン見ると作動してないのよ
熱中症に注意って言う前にエアコン作動させなさいよって思っちゃうわ

やっと、週末だわね〜
この頃、土日のBSが待ち遠しくって月曜からWEEK ENDが恋しくって仕方ないわ
それにしても急に夏がきたみたい、あたしの地元
昨夜もスタジオレッスンに出てた会員が「スタジオが暑くって熱中症になりそう」ってボヤいてたわ･･･
スタッフによって、エアコンの入れ方が違うから快適なレッスンとそうじゃないのが段違いなのよね
そんなあたしはエアコンからの風が吹き付ける場所に陣取るのが定番よ♪

コナミでたまに会う気になるお兄さまの話だけど、先日も会ったの。
でも相手が風呂上がり全裸状態だったから声かけられずで結局なんもなしなんだけど。
ロッカールームの定位置って何となくみんな持ってるでしょ。あたしと兄さまの定ロッカー離れてるんだけど、昨日はあたしの至近距離のロッカー使ってらっしゃったの。
やだ、これもアプローチ？とか考えちゃったわ。
てか、そっちもあたしのこと気になってんなら、声かけてこいよって。
マチ子気取ってたら気づいた時には棺桶入ってるわよ！って思っちゃった。
やだあたし焦ってるのかしらね。

>>356
きも

ここ、長文言葉足らずキモ日記の晒し場ね
こんなのがコナミ来てるってホントキモいわ

せっかくのBSレッスンだったのに･･･生理的に特にダメな♀が隣に陣取ってきてストレスが溜まったわ･･･
自分が相手にされないと途端に手のひらを返すような裏表のある♀だから関わりたくもないのに･･･
場所取りは個人の自由だわ･･･でも暗黙の了解くらい察しなさいよ！って思うわ
おかげでストレス発散どころかストレス溜めて帰ってくる羽目になって散々よ

スタジオレッスンを掛け持ちするのはいいんだけど･･･
レッスン途中でついていけなくって動けなくなってるのに参加するのってどうなのかしら？
たしかにレッスン途中の退出は禁じられてるからどんなにしんどくても出ていけないのはわかるけど
あたしが通ってる支店でいるのよねぇ、休みの日に朝からやたらとレッスン三昧したがる会員
普段来れないから一気に･･･って思っちゃうのかもしれないけど周りからしたら迷惑よね
BAだってBCだって一人が止まったら危なくって仕方ないじゃないの
同じ場所から動かないBPやBSだって一人の動きが止まってたら本当に迷惑よ、気が散るし
でも、自分を過信して参加するのよ、そういうのに限って！
一日にいっくらスタジオレッスンの本数重ねたって何の自慢にもならないことを自覚してほしいわ･･･

何か勘違いしてるみたいだけど、途中入場は厳禁だけど、体調悪くなったら途中退室は全然ありよ。
ジャムでもついていけないからコッソリ退出の人も何人も見たことあるわ。そういうのは本当はダメなんだけどね。
毎週同じクラスに出てるんなら、クラスの初めに「基本途中退室は禁止ですが、具合が悪くなったら言ってください」って言うようにイントラに助言してみたら？
そんな人だったら、意地でも最後まで続けそうだけどw

>>361　ま！そんなにあるの？途中退場って･･･
あたし、BSで足が攣った人が退場したのとBCで腰が痛くなって動けなくなった人が退場したのくらいしか見たことないわ
あたしの様な地方支店通いだと世間知らずでダメだわね
でも･･･イントラは言わないわね、具合悪くなろうが熱中症になりかけようが脱落者よりも完走できる人に合わせてるもの
ま、その方がベテラン会員の反感も買わずに済む最善策なんでしょうね･･･

>>360
どんなにしんどくても出ていけないなんて誰が言ってたの（笑）
怖いわそんなジム

>>362　暗黙の了解、っていうか、出ていけない雰囲気なのよね〜
ただでさえ狭い地方支店のスタジオ、泡でも吹いて昏倒しない限り退出できないわ
初心者なんてどんなについていけなくてもラストまで居座らさせられるんですもの
その方がよっぽど酷よね

週末に実施してるオーバーロードのせいかしら？
それとも3日連続で参加してるスイムレッスンのキツさのせいかしら？
上半身がハンパなくなってきたわーーー！ひぃ！
あたしが目指すのはマッチョじゃないのにーーー！
バランス悪くならないようにBSやら頑張らなくっちゃだわ･･･んもう！

新年度になって5月も後半になってきたせいかしら？新規会員が増えてきてるわ
特に若いメンズの増加っぷりが著しいわ〜、いいことよね
ま、既存の老人ホーム在住みたいなジジババも多いんだけど
･･･にしても、知り合いの男性会員に命令口調で話す下卑た♀会員がウザくって仕方ないわ
本当の男の怖さを知らない、いきがってるだけの下卑た♀･･･最低だわ

>>366
男の怖さって具体的に何？（笑）

>>367　ふふ･･･時と場合によるけど、男って♀よりエゲつないわよ〜
ご自分の中の闇を見つめれば分かるんじゃない？

東松原店の話題がないけど
マイナーなんでしょうか

マイナーつうか
半端な店

そろそろレスミルズの新曲リリースね。
その直前である今頃は、新旧リミックスでやることが多いのだけど、
イントラの好みが反映されてて楽しいわ。
やっぱり同世代のイントラ♂の選曲がいいわねー。
ふとオカマかしらと思っちゃう選曲なんだけどw

I CAN FLYかしら？

BP90、新曲やってきたわ。
きっつーい。
スクワットてんこ盛り。
そろそろウエイト増やそうかと思っている姐さんは、
今回は見送った方がいいわ。

BA85？新曲やってきた。
普段あんまり汗かかないアタシだけど、
強度が上がっているらしく、大汗かいちゃったわ。
よくよくストレッチして、ご参加なさることオススメよ。

新曲シーズンなんだな。1月から数えて3ヶ月ごとだと思ってたから、7月入ってからだとおもってたわ。
うちは勤勉さに欠けるイントラが多いから各アイテムとも開始も遅いだろうな。かと思えばコンバットは怒涛の勢いで終わってミックス期にはいってしまうし。
いろいろつまみ食いしたいから、ショートや45を増強して欲しいんだけど、なぜかうちのホームはマダムタイム以外はマスターしかやってなくて。
バランス悪いわ。

あら、アタシは60分のクラスしか出たくないわ。
ショートクラスでは物足りないのよね。

ウチのジムは勉強熱心なイントラさんが多くて、早い内に新曲が楽しめるわ。
ありがたいことです。

あげとくわ

脳内ダーリンとステップで一緒になる事がちょくちょくあるんだけど、
今回の曲に、腰ツイストしながら手はスクラッチって動きあるじゃない？
ああいう、ちょっと普段やるには恥ずかしい感じの動きを不器用な感じでやってるのが萌えだわ

男が女性向けの動作きっちりやってるの見ると萎える

ジャズダンスでクルクル回るやつとかねｗ

>>373
アドバイスありがとう

今回はパンプ、アタック、コンバットはキツいわね
おかげでアタックでもすごく筋肉ついたわ

ゴールドジムの連中に負けないぐらいのゴリマッチョ目指すわ

普段はアタックステップジャムを中心に週6〜7本くらい受けてて5年以上になるんだけど、つい最近ランニングも始めたの。
トレッドミルじゃなくて、外を走る方ね。
でもダメだわ〜延々同じペースで走るって、ホントシンドイわ。
1時間走るだけでバテバテよw
もうちょっと走れるかと思ってたんだけどね…
瞬間的にはレスミルズの方が遥かに強度は高いんだけど、休みなしの同じペースってのが慣れないわぁw
レスミルズのアップダウンと水飲みペースに慣れちゃってるから。
おバカなことにあたし考えなしに3ヶ月後の大会に申し込んじゃってるの。
間に合うかしら？？

3ヵ月もあれば大丈夫でしょ

パンプを地道に続けてたらだいぶ筋肉ついてきたわ
パンプの良いところは身体全体満遍なく鍛えれるところよね

>>384
もうちょっとスタジオレッスンの強度上げてみては？
アタシ、スタジオは週4本が限界だわ
アタックやコンバット、パンプは常に全力だから翌日筋肉痛がすごいもの、アタックもコンバットもパンプも3年以上続けてるけど未だに筋肉痛起こすわ
アタック、コンバット、パンプ以外にもステップ、バランス、RPM、CX、GRITとかも出たいけど全部はやっぱり無理

レスミルズじゃ走力は上げられないって話よ

あら、誤解失礼したわ

>>386
パンプだけでウエイトはマシンを少ししかしてないけど
それなりに筋肉つくよね。
もちろんフリーウエイト住人のバルクには適わないけど。

でもフリーウエイト住人みたいに年中過大負荷をかけてる人って
いずれそれが元で大故障するような気がするんだよね。
パンプだけで肩や膝いためるんだもん

>>390
多分レスミルズ全体（特にパンプとアタックとコンバットとGRIT）も強度上げすぎたら大怪我するわね
レスミルズって他のスタジオと比べても明らかに強度が高すぎるわ

アタシも脚の筋力ついてきたからってアタックのタックジャンプを楽しんでるけど調子に乗ってたら本当に怪我しそうだから気をつけるわ・・・

パンプとかもフルスクワットにトライ中なのでこれも怪我しないように気をつけなくちゃね

アタシのレス見たらなんか微妙に話し噛み合ってないわw

＞でもフリーウエイト住人みたいに年中過大負荷をかけてる人って
いずれそれが元で大故障するような気がするんだよね。
＞パンプだけで肩や膝いためるんだもん

アタシもパンプは重量でもかなり負荷かけてるしフォームや可動域も意識してるからそれから2日〜3日ぐらいは休息するわね、そうしないと体に無理かかって故障するわね

ちなみにコンバットとかで肩や背中が筋肉痛になったら翌日のパンプを泣く泣く諦めたこともある

>>391
コンバット３７あたりからやり始めた２０代にとっては、初期のコンバットはつまらん

　

コンバットやってたら腕が太くなってきたわ、背中もかなり筋肉つくわね

>>395
気のせいよ

触っちゃダメよ
この人は昔から壊れたテープレコーダーみたいに同じことばっかり繰り返すの
で、ちょっとでも意見したら様々なID使って狂ったように罵詈雑言のレスを繰り返すの

触らぬ神に祟りなしの人なのよ

キモい

お仲間が多いコナミってどこ？

東京じゃそんなのはみんなゴールドジムにいったのかしら？

なんか楽しそうにお喋りしてるから気の毒で黙ってたんだけど、スタジオプログラムで体型は変わらないわよ。
痩せたいならカロリー制限、デカくなりたいなら筋トレ。やっぱりこれが鉄則なの。
スタジオはストレス発散効果やバイク漕ぎ漕ぎの代替くらいの効果しか無くってよ。
あたしもレスミルズ好きで毎週受けてるけど、過度な期待は持たないようにしてるわ。あれは大人のお遊戯だもん。

レスミルズだけやってたら当然ダメよ
いくらアタック週5本とパンプとかやってても、そのあとで炭水化物どか食いとかしてたら無意味

食後2時間経ってからそれやったら内臓脂肪型肥満には効果てきめんだけどね
もちろん夜食は食べないor低カロリー低糖質で済ますのよ

東京、大阪、名古屋、福岡、札幌でお勧めのコナミってどこかしら？

そういえば広島って100万以上の人口ある都市で唯一コナミのない地域なのね、旅行行くときちょっと考えちゃうわ
いろんな街のコナミ見るのもまた一つの楽しみよね

>>401
＞レスミルズだけやってたら当然ダメよ
＞いくらアタック週5本とパンプとかやってても、そのあとで炭水化物どか食いとかしてたら無意味

それトレッドミルとマシンやフリーウエイトの筋トレでも同じこといえるわね
それと昔のアタックならともかく最近の曲のアタックはオプション使わないでやってたら週5本なんて出来ないわ、膝痛めるわよｗ

地方でも大きくて綺麗な施設あるわよ

>>383
体型はゴールドジム目指してもこのスレはゴールドジムスレみたいになってほしくないわｗ
あそこはポジ釜情報しかないんだもの、しかも信憑性も怪しいものばかりｗ
でもコナミにもポジ釜はきっといるんでしょうね・・・・

コナミは高いしスタッフも設備もしょぼいし大した運動効果もないからホリデイに移籍したわ
ホリデイはスタッフは良いし設備も良いしスタジオも楽しいし大満足

ふ〜ん

>>406
へー。

ほー

和歌山もコナミ無いわよね。
でももし出来たら、新曲ワークショップ毎に大阪市内まで出て来なきゃならないんだろうし、イントラ大変そうね。
コナミって郊外の方が豪華な施設がおおいわよね。入間店なんかスパ銭みたいになってて驚いたわ。
逆に銀座店も驚く。あの設備で最高カテゴリなんて。

＞逆に銀座店も驚く。あの設備で最高カテゴリなんて。

飯田橋もあの設備でカテゴリ4よ？驚いたわ
でもガチムチ兄貴イントラ（敢えて名前伏せる）がいるからそれだけで良しだわｗ

あとは目黒青葉台とか渋谷とかはカテゴリ4に相応しい施設ね

ホｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗリｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗデｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

銀座のコナミはヒドイわねぇ。
プール潰して、ロッカーや水周りを充実させればいいのに。
それにマシンエリアやスタジオも広くとれるわ。

いやーん！ステップで2年ぶりくらいにコケちゃったわ

>>414
あらやだ、ケガはなかったかしら？
アタシもかつて最前列センター陣取ってたのに転んでしまったわ。
足首痛くて、その晩アイシングしたものよ。
お大事に。

>>415
心配ありがとう
コケたと言っても、尻餅をつきかけた程度で足に影響は無かったわ
しかし台の回りを動く系のコリオは改めて要注意だわねw

もしかして、パーティステップで台の後ろで一回転する時に転けたのかしら？
だとしたらダサいわwww

>>410
コナミって全国展開してるようで意外と人口が集中してるところにしかなかったりするわね
セントラルの方が人口少ない地域にもあったりする

それよりもいろんなジムのサイト見たけど広島市って本当にジム不毛の地ね・・・・
ゴールドジムがないのはともかくコナミもなし、NASもなし、セントラルは1件のみ、ルネサンスも3件程度
大体有名なジムがこの有様
あと面白かったのが福山市の方が大手ジムが多かったということ

ちなみに同じ人口の仙台はどっちも1件とはいえコナミもゴールドジムもあるわ、セントラルとルネサンスは3〜4件ほど

広島市のゲイってどこで鍛えてるのかしら？というのとせめて人口が人口なんだからもっとジムあってもいいでしょと思うわ

>>417
パーティは合ってるけど、新曲のじゃないわよ
オオオオーオーオーオーオーって、チャチャで前に進んでステップ台をクロスに跨いで反対側の後ろに下がる動きのやつよw(ナンバー分からないわ)
跨ぐ時の足の幅が足りなくて、下がる足が引っ掛かっちゃったの
でも、イントラに聞いたら今日は5人程コケてたって言ってたわw

ふ〜ん
あたしはスピードステップで台から踵が落ちかけて転けそうになることあるわ
あと6曲目のアクロスで跳びすぎて着地がズレることも

>>401が運痴なのはよくわかった

　

　

　

　

あげ

ボディスキャンやったら、新人バイトにウエスト3センチも多めに見積もられてしまったわ。
キュッと締めるのがためらわれたみたいで、ゆるゆるに測ってたから。
もー、ちゃんとしてよね！

風邪ひいてちょっとでもコナミ行けない日が長くなると焦ってきちゃうわ
ライフワークなのか脅迫観念なのかわからないけど（多分脅迫観念よね）

武蔵小杉にもの凄いいい男がいるの。もちろんノンケだけど。
あの人何やってるのかしら・・・モデルって感じでもないけどその辺にいたら目立って仕方ないと思う

>>429
あら、どんな殿方かしら？
アタシも時々コスギには行ってるから、お目にかかりたいわ。

もうそろそろしたら新曲の時期ね
アタックはまたキツくなるのかしら？

話し好きならイケるかも・・・。
チャットで手軽に小遣いGET
イケメンだとなお良し！ｗ

メンガ
って検索して！

サイト名は英語な。

アタックとステップの新曲やってきたわ。
特にアタックは激しくて、
普段は存在感のないチンチンがプルンプルン動くのがわかるくらいよ！w

つべでアタックの新曲見たけど4曲目は前回の方がキツかったと思う

前回は4-7-9がキツかったわよね。
そのかわり他の曲の強度は低かった。

あたし新曲知らないけど、4は前回ほどじゃなくても、他の曲で前回くらいの強度ってことはないかしら？

でも今回のアタックの4曲目も十分キツいと思う

サイドジャンプとタックジャンプの連発はかなり強烈かと

あげ

>>411
I君？

退会届を出してきたわ。

次行くところはアタッコは有るけど、ステップが無いのよね。最終日は華麗に舞うわ。

なんかミラーサイトでの書き込みばかりされて本家は過疎ってるので本家の方にもレスして下さいお願いします

【KONAMI】コナミスポーツクラブ【SPORTS】 2
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/gay/1383116583/

こちらの方と思しき方と久しぶりにプールで一緒になったわ
筋トレなさってるせいかしら？以前よりガッチリされてて･･･あたしったらときめいてしまったわ
焼けた肌に某ガードメーカーの競パンが似合ってて･･･あたしの頭の中はその方のことでいっぱいだわ

ラスト3回だわ。

こちらの方と思しき方と今日はプールで！って気負って行ったのに･･･
先にあがっててロッカーでお見かけする程度だったわ、残念
今日は会えないし･･･思いだけが募るわ･･･

今日は久々にコナミ行ってくるわ

大阪に来る機会がある時には是非ともお立ち寄り下さいませ。またパートナーが居なくて寂しい方はこちらをお勧めします♪

ビジネスインロイヤル

携帯の方は

http://sauna-royal.jp/m/

ＰＣの方は

http://www.sauna-royal.jp/


パートナーが居てる方やせっかく出会えたのに２人きりになれる場所がなくて困ってる時もビジネスインロイヤルには個室直行コースがあるから大丈夫ですよ♪

今日こそ！こちらの方と思しき方とお近づきになるわ！
捨て身でアタックあるのみよ！

あたしは最後のステップを舞って来たわ。

今日はアタックは7曲目でギブアップ・・・・（まだ新曲期間）
4曲目で飛ばしすぎたわ

>>446
姐さんのアタックはどうだったのかしら？ｗ

三連休はコンバット初挑戦よ。
テックやってる所へ遠征してくるわ。
BP BA BSは最前列いるけど、BCはいつになるかしら？w

>>449　>>446釜よ、お気遣い有難う！
昨夜、勢い込んでクラブに行ったはいいけど･･･こちらの方と思しき方はおらず･･･
宵待ち草のやるせなさを孕みながらレッスンに励んだわ
これって会えない時間を作ってあたしにkoi-gokoroを燃え上がらせる作戦なのかしら？

こんど中野店に入会しようと思っているのですがお仲間さんいらっしゃいますか？

中野ならほとんどの釜は東中野のGGじゃないの？

>>453
やっぱりそうですよね…GGにも引かれたのですがプールを使いたかったのと店舗数で選択から外してしまいました…
ちなみに都内のKONAMIでお仲間が多い店舗とかありますか？
友達作りが目的では無いのですが見た目がイカホモなので同士がいた方が心強いです。

私は都内住みじゃないのよ、ごめんなさいね
一応東京には遊びに行くしその度に東京のコナミにも行くけどほとんどが一度だけ訪れるという感じだからコメントしづらいわ
この件は都内でコナミに通ってる姐さんにパス

>>455
ご丁寧にありがとうごさいます、昔習い事をしてた時うまく回りに溶け込めなくてそれがトラウマになってしまって…
どうもすみません。

>>454
中野富士見町店、決して汚くはないんだけど、プールが浅い上に20メートルしかないから、泳いでてもつまらないかもだわ。
でも腐っても中野だわよw

>>457
中野に通ってらっしゃる方ですか？ではお仲間ま結構いらっしゃるんですねｗ
しかしプールが小さいのは少しガッカリですね〜とりあえず今週でも見学に行ってみます。

>>458
いっそ荻窪店の方がマシかもだわ。
広いプールがいいなら、渋谷と目黒青葉台がオススメよ。

あたしが通う支店、新顔が増え始めたわ！
育ちの悪い底辺産業者の巣窟に一条の光がさす感じよ♪

料金が値上げして不評だったけどそれでも客が増えるのって凄いわね
ま、値上げする代わりにサービスの質が上がってくれるなら言うことないんだけどね

アタシの通ってるコナミは、サービスの低下続きよ。
イントラ減りまくり、イケメンイントラさえ他所に異動になったわ。

コナミは24時間営業とかやらないのかしら？
セントラルまでやりだしたわよ
でも24時間の需要は3大都市圏と札幌仙台福岡ぐらいね

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パートナーが居てる方やせっかく出会えたのに２人きりになれる場所がなくて困ってる時もビジネスインロイヤルには個室直行コースがあるから大丈夫ですよ♪

新しい会員が古参の底辺産業者達の餌食にならないように少しお灸をすえておかなくてはいけないようね
今までジっとガマンして集めてきた諸々のものが役に立つ時期が来たようね
ふふ･･･これで古参の底辺会員共を駆逐できそう･･･
「消えろ！底辺ども！」を合言葉に川島大佐が進軍よ♪

今回のアタックはYoutubeで見る限りでは前回より楽かなと思ったけどそんなことなかったわ
前回は4曲目と7曲目が極端にきついのに対して今回は全体的に満遍なくきついけど極端にきつい曲はないという印象

>>465
あんたこそいい加減ウザいし消えてほしいわ。
こないだから育ちがどうとか階層がどうとかネチネチ垂れ流しているけど
あんたの方がよっぽど育ちが悪く見えるわよ？
どうせ面と向かって何も言えないからここでコソコソ書きこんでいるんでしょｗ

アタックの新曲、マスター受けずに終了。明日からは新しいジムだわ。

今日はパンプ受けるわ

>>498
新天地でも頑張ってね

間違えた、498じゃなくて>>468だったわ

>>454
イカホモとは違うけどコナミは比較的マッチョが多いジムだと思うわ（ゴールドジムには全然敵わないけど）
渋谷とかはレベル高いわね
あと地方でもコナミはマッチョがそれなりにいたりする（当然都内と比べたらやはり少ないけど）

マッチョの多さの比較としてセントラルを挙げてみるけど1店舗しか見てないけどマッチョはかなり少ない、むしろ介護施設と言われてもおかしくないような高齢者が多いわ
セントラルもスポーツにかなり力入れてるはずなのにね

セントラルはリハビリセンターとか、介護施設みたいな感じがするわ。
市民体育館より、ややましってとこね。
場末なのよ。

目黒、お風呂でイケメンオッサンのケツ見れないからつまらない

定期的に貼り付け

【KONAMI】コナミスポーツクラブ【SPORTS】 2
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/gay/1383116583/

今月末の3連休に初めて他店利用をしようと思っているの
しかもBSに参加しようかと目論んでいるんだけど･･･
初めてのことだらけで他店の会員の皆様に迷惑をかけやしないかと今から緊張してるわ

大阪に来る機会がある時には是非ともお立ち寄り下さいませ。またパートナーが居なくて寂しい方はこちらをお勧めします♪

ビジネスインロイヤル

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パートナーが居てる方やせっかく出会えたのに２人きりになれる場所がなくて困ってる時もビジネスインロイヤルには個室直行コースがあるから大丈夫ですよ♪

>>475
いつもやってる通りにそれでマナーさえ守れば大丈夫よ
ただ店舗によって使い勝手がやはり違うから気をつけてね
私は目黒青葉台のコナミで運動靴禁止ゾーンがあって驚いたわ

>>477　ありがとう！なんだか少し勇気を頂いたわ！
>私は目黒青葉台のコナミで運動靴禁止ゾーンがあって
ロッカー以外で、かしら!?
やだ、店舗によって色んなお作法があるのね
ハイクラスの店舗になるとドレスコードとかありそうだわ（笑）

>>478
目黒青葉台に関しては確か旧カフェテリア周辺が運動靴禁止ゾーンだと思ったわ（今はカフェテリアは復活したのかしら？）
あとはロッカーも店舗によっては違うわね、古い店舗だと普通の鍵のロッカーが多いわ
それとスタジオ利用するなら整列の仕方も当然店によって違うからそれもスタッフや会員に聞いてみた方がいいわよ

しばらくお目にかかれなかったこちらの方と思しき方と昨夜久しぶりにプールで一緒になったわ
いつもそうなんだけど、こちらがレッスン中だったりガツガツ泳ぎこんでる最中だったりで急接近って難しいのよね
周りの目もあるし･･･どうやったら上手くいくのかしら？

やだ･･･こちらの方と思しき方と昨夜は少ししか目線を合わせられなかったわ
プールにお見えになるかと思っていたのだけれど･･･早上がりしちゃったみたい
今日に期待した方がいいようね

>>480
>>481
頑張ってね！これからも報告よろしくね！

>>481
早く報告しなさいよ！今日に期待とか気になるわ、あんたのストーカー日記ｗ
そもそも何でそのオッサンがこちらと思えたのかしら？

ま、ストーカー姐さんでもいないとこのスレ盛り上がらないのも事実なのが悲しいところよね

せっかくこちらの方と思しき方と一緒のコースで泳げたのに･･･
あたしってば後ろから煽り続けるのに申し訳なくなって別のコースに移動してしまったわーーー！
その後スタジオレッスンも控えてたから退水しちゃったし･･･気を悪くさせてしまったかしら？
せめてトイレやサウナで一緒になることができたら進展する感じなんだけど･･･歯痒いわ

>>485
人のおっかけばかりしてないでトレーニングにも励むのよｗ
ま、頑張りなさい

>>485
まずは会釈から始めるのよ。相手にあなたを景色の一部から、一個人に刷り込むの。
館内ですれ違ったときにさりげなく、よ。何十メートルも先から準備しちゃダメよ。
そこからよ。クロールの肘の上がり具合が綺麗で参考にさせてもらってるんですとか雑談に入るの。
て、こちらの世界云々じゃなく、一般的な友人関係構築法だわね。

>>486-487　んま！温かいお言葉、ありがとう！
でも･･･トレーニングに励んでるのはあたしの方なのーーー！
BSにBAに始まり、プールでのスイムレッスンにマスターズ、更には水泳部ばりの練習も自分でしてるの
こちらの方と思しき方はマシンエリアで腹筋・背筋とマシントレを少々と、あとはクロールで延々と泳ぐくらい･･･
この間、一緒のコースで泳いだ時、25メートル位あいだをあけてスタートしたんだけど･･･あたし直ぐに追いついちゃって
結果、こちらの方と思しき方を焦らせるだけ焦らせただけになってしまったの･･･自己嫌悪感満載よ

ちなみにこちらの方と思しき方は十分あたしのことを意識して下さってる様子、ありがたいことに
一緒のコースになった時に一言二言言葉を交わすこともあるのよ？
あと一歩、なんだけどねぇ（笑）
某ライフガード御用達ブランドの競パンを引きずり下ろして競パン跡のついてる日に焼けた身体を指でなぞってみたいわ！

料金上げるの聞いてサッサと他に移ったら値上げ延長になったけど
来年料金上げるのかしら？
今の方がいいからどうでもいいんだけど、他にも移った人多いから
また延長するのかは興味はあるわね

>>489
新料金プランのことならしばらく変わらないんじゃない？
私の場合はまだ旧料金プランのままだけど（というか年会員）月によって行ける日にかなりバラつきあるから新料金プランの方が大幅に安くなることが分かったわ
年でいうと3万ぐらいの差ね、来年の更新のときに新料金プランに以降するわ

ただ、毎日行きたい人はやっぱり値上げになるわね

新しいジムに移った姐さん、お元気かしら？

あたしもちょうど近所に新しい良いのが出来てうつったら
見た事ある様な人が結構いたわ
みんなうつってきてたのね

旧会員でも経営が改善しないから新料金プラン出したんだろうね、現に新料金プラン発表前から売上も収益も減少傾向だったし旧料金は限界だったんだと思う
新料金プランは大きな賭けね、当れば収益改善してサービス向上や新規店舗やリニューアル店舗も出てくる
外れれば当然旧料金プラン以上に経営悪化は確実

とにかく新料金プランが当って欲しいわね、クオリティ高ければ値段高くてもいいわ
今はコナミにとって我慢の時期かしら

こちらの方と思しき方を2日も目にしてないわ･･･一日千秋の思いよ
あたしをこんなにさせて･･･罪な人

>>491
あたしの事かしら？元気よ。

アタックも頑張ってるは。コナミではやってなかった筋トレも取り入れてる。

お元気そうでよかったわ！
他の方もコナミ以外に通ったりされているみたいだけど、
アタシが住んでいる地方都市は大手はコナミとルネしか無いのよね・・・
選択肢が多いのは羨ましいわ。
そんなあたしは地元のローカルジム通いｗ

>>496　あたしも地方釜なんだけど･･･ルネとコナミ、ホリディ、ライザップはあるわ、幸いに
GGもティップネスもあるにはあるんだけど、電車で行かなくちゃいけない距離･･･使えないの（笑）

あたしもローカルジムに通ってたことあるんだけどただでさえ人間関係が面倒な地方都市なのにそれがさらに濃密なのよね
新入りは既存会員全員に挨拶しなくっちゃいけないような雰囲気に閉口したわ
今通ってるコナミも人間関係がないわけじゃないけど程良く希薄で気が楽だわ♪

>>497
姐さんそこまで言ったらどこ住みか完全にバレちゃうわよｗ
あとライザップはジムというにはちょっと違う気がするわ、ジムとは名乗ってるけど内容が他と違いすぎる

>>497
496よ。姐さんそんなに選択肢があって羨ましいわ！
アタシも東京勤務の頃はＧＧだったんだけど、転勤で今の町に来た時はあまりの格差に愕然としたわ。
地方は確かに人間関係が面倒ね。
うちのジムなんて会員同士で忘年会や暑気払いなんかするのよｗ
って、コナミとは関係ない話ね。ごめんなさい

>>498-499　>>497地方コナミ釜よ〜、ごきげんよう
確かに>>498様の仰る通りライザップってジムって言うよりパーソナルトレーニング付きエステみたいな印象よね
でもあたしの住んでる地方都市にも出来たなんてちょっとした驚きだったのよ（笑）

>>499様の仰るような忘年会や暑気払い･･･ってローカルジム特有よね〜
地域密着！会員親密度No.1を目指します！みたいな（笑）
糞喰らえよ！ジジババの寄り合いじゃないんだから！
さっさとローカルジムに見切りをつけて正解だったわ♪

とりあえずはコナミのジムはこれからも続いてくれますように>>493とは逆に会費を値下げして客を大幅に増やすというのもあるけどそれはそれでどうなのかしら？
値下げは値下げでかなりリスクあると思うのよね

そういえばエニタイムスレが出来たのね
以前同サロにも立ったけどいきなり過疎っておまけにあっさりDat落ち即死したけど今回も過疎りそうね

>>501　>会費を値下げして客を大幅に増やす
居ついてくれれば会員数を増やす目的としたはいいことじゃないかしら？
来年4月からの一斉値上げ予定を受けて辞めてった人も戻ってきたりとか？
地域にもよると思うけど他のクラブより安けりゃ再入会してくるだろうしね
あたしが通う支店には会費の値上げなんざビクともしないジジババ会員が蔓延ってるからある意味安泰なのかも!?
OYZとかいうレッスンも盛況のようだしね（笑）

oyzって老いずかしら？それとも老いの複数形？

>>503
値下げした場合のデメリットは
・会員が激増して混雑してマシンやフリーウエイトが好きに使えない
・マナーが悪い会員が増える可能性がある
・施設の衛生状態悪化の可能性
・採算到達ラインが上がるので相当会員増やさないと採算取れない

こんなところかしら、値上げによるデメリットは
・従来会員を減らしやすい
・新規会員を取り込みにくい

やっぱり値上げのデメリットの方が大きいわね
ただ値上げのメリットは採算到達ラインが低いから新規会員を上手く取り込めたら採算取れやすいということね
値上げにしても値下げにしても大きな博打だと思うの、それに経営がずっとジリ貧だったからどっちにしてももう旧料金プランはもう無理ね

ここを見ている全国の１億人の方。必ず「岡山中央警察署」に絶対来て下さい。
そうしないと、本当に日本の危機がせまります！！！そのためには、１億人が中央警察署に突入し、
階数も結構あるので、追い払ってでも、脅してでも、必ず白状させ、表沙汰にさせてください！！

そうしなかったら、本当に全国の被害は拡大し、永遠に続きます！私はそう思います！！
税金なんか、こいつらに渡せない。JR･タクシー利用者は減少、税理士受験生は減少、景気の悪化、県民の過疎化、
子供の安全、事故の多発、嘘、威嚇、濫用、規制法、さらに全国の個人情報の盗み取りとどんどん続いて、日本は本当に終わります！！
ですから、無理とわかっても来て、必ず表沙汰にさせてください！！
それができなかったら、このまま永遠に続き、税金はとられ、不祥事は隠したまま
もう日本はどん底になります。犯人は、主犯岡山県警、JR、消防士、自衛隊？、タクシーその他民間の計数千人です。
当然、これだけの人数なら表沙汰なんかできません。しかし、犯人を野放しにすると、また同じことが起こり
悲劇は続きます！！そのためには、関与者一匹残らず刑務所に収容させることです！！！逃走の可能性あり！拳銃も持っている！危ない！
絶対決着をつけてやろう！！負けたら、本当に日本が沈没します！それだけ未曽有の大事態です！！
実は、まだ終わっていない！！！！！！！！！！！！嘘が上手な岡山県警ですので

【岡山県警察に対するご意見・ご要望】
送信フォーム
http://www.pref.okayama.jp/kenkei/pkenmin.htm

>>506
何このキチガイ

>>504　>老いずかしら？それとも老いの複数形？
その両方の意味じゃないかしら（笑）
老いが複数でレッスンして老いずに過ごす･･･ってのがコンセプトなのでしょうね、きっと
ってか、あたしが通ってる支店に通ってくる老いズって本当ヨボヨボよ
そう、ひっくり返ったら骨折でもして長期入院しちゃいそうな感じ
手すりに掴まりながら階段上がってくる姿なんて施設のそれと一緒･･･大丈夫!?って思っちゃうわ

先日五反田のコナミに遠征したのよ。
施設はとっても場末なんだけど、ガッチビの可愛いイントラがいたわ。
彼のこと愛でることができたから満足よw

元コナミがまだけど、移籍先でずっとアタックの86やってるから変えないんですか？って聞いたら、イントラさんですか？の返し。
50番からやてるって言ったら引いてたわ。

イントラさんですか？って、そんな返しするイントラ、がっかりだね。
まあ、それだけ姐さんが上手いってことだから、いいのかな？

先日、プールで煽ってしまってから、こちらの方と思しき方をお見かけしなくなってしまったわ･･･
あたし、あたしのせいなのかしら？
もしそうなら、お詫びをしなくてはいけないわ･･･
競パン越しに股間にタッチ♪で許して下さるかしら？

>>512
もういいわよ気持ち悪い。
向こうもタイプ外に付きまとわれていい加減迷惑してるわよ

移籍がまだけど、来月からバックナンバーのアタックやるって言ってたイントラ。アタックのレッスン来月削られてるわ。

ここを見ている全国の１億人の方、必ず「岡山中央警察署」に絶対来て下さい。
そうしないと、本当に日本の危機がせまります！！！そのためには、１億人が中央警察署に突入し、
階数も結構あるので、追い払ってでも、脅してでも、必ず白状させ、表沙汰にさせてください！！

そうしなかったら、本当に全国の被害は拡大し、永遠に続きます！私はそう思います！！
税金なんか、こいつらに渡せない。JR･タクシー利用者は減少、税理士受験生は減少、景気の悪化、県民の過疎化、
子供の安全、事故の多発、嘘、威嚇、濫用、規制法、電磁波による全国の被爆、全国の個人情報の盗み取りとどんどん続いて、日本は本当に終わります！！
ですから、無理とわかっても来て、必ず表沙汰にさせてください！！
それができなかったら、このまま永遠に続き、税金はとられ、不祥事は隠したまま
もう日本はどん底になります。犯人は、主犯岡山県警、JR運転士、消防士、自衛隊？、タクシーその他民間の計数千人以上です。
当然、これだけの人数なら表沙汰なんかできません。しかし、犯人を野放しにすると、また同じことが起こり
悲劇は続きます！！そのためには、関与者一匹残らず刑務所に収容させることです！！！逃走･拳銃の乱射･自爆テロ･原爆投下の可能性あり！航空機・拳銃も持っている！危ない！
絶対決着をつけてやろう！！負けたら、本当に日本が沈没します！それだけ未曽有の大事態です！！
実は、まだ終わっていない！犯人は日々増えている！嘘が上手な岡山県警ですので、騙されるな！
カスは地獄へ落･ち･ろ！！犯人はまだ職を続けています！！危ない！！早く周りにも伝えて下さい！！
「警視庁は弱い者に強い」のスレッドに、この事実を書いています！！

【岡山県警察に対するご意見・ご要望】
送信フォーム
http://www.pref.okayama.jp/kenkei/pkenmin.htm

>>515
このキチガイコピペは何が元なの？

たまにスタジオで見かける身のこなしと雰囲気がこちらの人だろうと思える人がいるんだけど、雰囲気も良く付き合いたいというよりは友達になりたいタイプの人なの。
この前は珍しくコンバットに出てらして。ちょうど後ろに陣取ったので彼を見つつレッスン受けてたんだけど、フォーム見て萎えてしまった。ジャブクロスが顔の横から出てるの。
コンバットってある程度上手くないとほんと不恰好になっちゃって、罪なプログラムよね。

>>517
オカマ打ちのあんたが何言ってんの…

>>517
ステップもきっと内股よね。
陰でキモイとか言われてそうだわ

>>517
どこから出るのが正しいの？

>>520
つっこんであげなさんな、かわいそうだから

あたしもコンバットだけは続かなかったわ。猫パンチになるし、サイドキックは不格好だし。

>>517
返事しないwwwwww

こちらの人だろうと思える人、って面倒じゃない？
互いに変な意識しちゃうこともあったりして･･･
ま、ノンケや糞マンコの面倒くささに比べたらどうってことないだろうけど♪

And then there were none

レスミの新曲シーズン突入ね。
今日はパンプの新曲やってきたの。
チマチマした動きが案外しんどいわ^^;

ステップでアクロスの時のニー、皆様どんな感じかしら？
この間何気なく自分の姿を鏡で見たら♀ももれなく開脚気味になってるのにあたしだけ股閉じてるの
打ち消すことのできない自分の性を突き付けられた気がして変に意識しちゃったわ･･･

>>517
コンバット、ある程度できるとかなりカッコよく見えるから、
そのせいでノンケの兄ちゃんを好きになってしまった俺にとっては
罪作りなプログラムだわ。

>>517のジャブ講座まだ？

あげ

保険で割引されるんだけど都内だとどこが景色いいのかしら？

あたしが通ってる支店にプライベートでV-BODYしてる人がいるんだけど･･･こちらの人なのね
赤アプリも駆使してもてたいが為に身体鍛えてるタイプなんだけど･･･もてないっていつもボヤいてるの
だって･･･顔がねぇ、残念なの
おまけに額も後退気味･･･目をそむけたくなる後退加減なの
そんなこちらの方が先日トレッドミルで走ってたんだけど･･･見事なオネエ走りなの！
脇を締めて手を前後じゃなく買い物かごを下げてるかのような振り方･･･
あたしってばスタジオレッスンの曲間に見て失笑しちゃったわよ
隠しきれない性ってヤツかしら･･･残酷ね

なにしに行ってるの？

今月から都内星多めの支店に久しぶりに行ってるけど
ていん毛手入れ会員さん一気に増えたわ
あと、185*80位の髪の毛薄いオヤジが二人いて
幸せ
皮も剥かない黒皮の姿が素敵

大阪駅前のコナミが新たにオープンするみたい。
ここはオススメですか。

新たにオープンというかグランサイズから普通のコナミになっただけよ？

>>536

そうみたいですね。
実はグランサイズは入会金が高くて諦めていたんですが、コナミスポーツに変わるので、入会を検討してます。
設備がどうなのかな、と思い、利用されてる方がいらっしゃったら…と思って。よろしくお願いします。

元コナミガマだけど、新曲始まってるのかしら？未だにアタックの86やってるんだけど。

でもここに来て良かったのは素敵な殿方と、デカマラさんが居ることね。通常で15はあるから思わずガン見したわ。

>>538　そういえば、新曲移行期間だわね
レスミフリークにはたまらないんじゃないかしら？

あたしが通ってる支店、メタボでちぃっともトレーニングの成果が出てない人が本当に多いわ
一体何しに来てるの!?って感じ
中にはロビー活動に夢中な人もいるようで･･･ふふ、おバカさんね♪

アタシが通ってるコナミは、新曲始まって４週目よ。
新曲リリースが早い店舗と遅い店舗があるのは、何が影響してるのかしら？
ひょっとしてイントラ次第なのかしら？

仮装してアタックとか意味解んない。こんな日に仮装して参加してる万戸ってやはり毒女かしら？

キャンペーンの内容がよくわからない
試して見つける私のプランのキャンペーンで入会すれば1月と2月は
4428円で何度でも使えるの？

あたし、個人会員で�Wの施設の使い放題プランに入ってるの。
最近、法人会員にも使い放題プランができたみたいなんだけど、そっちの方がお得よね？
14000が13000になるんですもの。

ベネフィットの手続きって面倒なのかしら。
っていうか、スーパーマスターが更新できなくなるって聞いて鞍替えしたのに、また期限延長しやがったのが腹立つわ…

BSの新曲、初めて通しでやったんだけどキツくて吐きそうだったわ･･･
早く身体が慣れてくれることを祈るばかりよ･･･

一度、料金表に無い、都度会員に変更してたけど、今年になって
�Wのフル会員に戻そうとしたら、１月２月キャンペーンで4428円
って言われて、今は全部の店舗を何度でも利用し放題だよ。

>>545
都度会員って少し前でいうところの登録会員ってやつで、扱い的には退会者だからレギュラーに移行する際はその時点の新入会キャンペーンが適用されるのよ。
なんでこんな制度作ったんだろって思ってたら、フロントの子が登録会員勧める際お名前残させてくださいって言ってたの。昨今の個人情報保護絡みなのね。退会したら完全に個人情報抹消しないといけないって法で定められてるから。
あたしも最近辞めてきたわ。飽きちゃったとイントラには言ってきたけど値上げに異議を唱える意味も込めてね。

今更だけど今回のアタックの新曲キツすぎ！

特に7曲目と9曲目
でも楽しかったわ

アタシ、法人会員でコナミ通ってるのだけど、５月から回数制限がかかるようになるわ。
使い放題するには、いくらか追加料金が必要みたいね。
他のジムへ移籍を検討中よ。

>>548
あたしは移籍して3ヶ月たったけど良かったと思ってる。

コナミでアタックやステップ覚えて、運動の楽しさを知ったけど、それしかやってこなかった。今行ってる所はレスミじたいアタックしかないし、数も少ないけどマシンでトレする事を覚えたわ。

あたしがコナミでレスミしかやってこなかったのが悪いんだけど、今はジム行くのがとても楽しみ。

>>549
せめてパンプはやりなさいよ・・・
ま、マシンやってるなら問題ないけどフリーウエイトもお勧めよ

パンプは良いトレーニングだけど釜には人気ないのかしら？
あたし、初めてスタジオ出て初めてのスタジオがパンプだったけど全身筋肉痛になったのに感動してそれからパンプの虜になったわ
軽めの重量でも筋肉痛になって運動効果あったことに感動したのよ

>>547
アジりティはただただキツいだけだけど今回のパワーはキツいけど楽しかったわ

ミックスに入ってもやって欲しいわ

>>550
今行ってる所はパンプ無いのよ。有ったとしてもやってないわね。一度やって変な汗しか出なかったの。

>>552
パンプほど好き嫌いの激しいプログラムはないしね

とにかく移籍先でもトレーニング頑張ってるようで何よりね

ただ、アドバイスになるかわからないけどアタックもしっかりやれば良いトレーニングになると思うのよ

>>549
アタシ、コナミ歴は10年越えてるんだけど、運動する習慣を与えてくれたのは感謝してる。
以前はティップに通っていたわ。
毎回仕事の後だるいわーと思いつつも通っていて、
運動した後は心地よい気分にさせてくれるイントラさんにも感謝よ。
でもね、欠かさずに出て、最前列センター確保していたBAとヨガがなくなったのよ。
さらに会費の値上げ続きよ。
さすがに萎えるわ。
近々筋トレ中心のゴールドに移ると思うけど、たまにはattackで脚を高く蹴りあげたいものね。

ゴールドは無難な選択ね

24時間系ジムもいいわよね

>>554
アタックがなければずるずるとコナミに通ってたと思うけど、今通ってる所が家から近くアタックも有ったから辞める事が出来たわ。

そして初日から最前列で華麗に舞いました。

アタックは本当に良い運動よね

アタック、良い運動なんだけど膝や腰にくるのよね（笑）
あの堅いスタジオの床で跳んだりするんですもの、足首だって捻りかねないし
でも、ピークの楽しさったらないわね♪

うちのとこのコンバットは、ホモだくさんよ

>>559　んまぁ、羨ましい！
あたしんとこなんて勘違いマンコとジジババの巣窟よ？

BS99のソングリスト見てたら、あたしのお気に入り曲が2曲も入っていたわ♪
物凄く待ち遠しいんだけど、多分あたしが通ってる支店の新曲移行期間は3月下旬頃･･･
ジラすだけジラして盛り上がろうって魂胆かしら!?

ステップはもうすぐで100番台なのね

そうね、ことしの夏くらいに100でしょうね
なんだか凄い歴史ねぇ

パンプも90番台だしね
アタックは前から新曲の度にキツいと言われてたけどパンプまでかなりキツくなってるわね
クリーンアンドプレスが1セット12回で3セットとか死ねるわ

>>564　やりこんでるのね、スゴいわ
あたしはBSで十分だわ
あれもこれもと頑張ってた時期もあったけどメインはBSと決めてから焦燥感もなくなって楽チンよ♪
あれもこれもと出てるとストレス解消がいつしか義務感になって変にストレス溜めることになっちゃうのよね

>>565
そうね、優先するレッスンは決めた方がいいわね
やりこんでるのねと言われると嬉しいわ、もっとパンプとアタックを頑張っちゃうわ
キツいけどやった後の達成感と爽快感とレベルアップ感が半端じゃないのがパンプとアタックの良いところ、もちろん他のレッスンもそうだけどね
GRITも本当はやりたいけど首都圏しかないのがね・・・

とにかく明後日のボディアタックとボディステップアスレチックを頑張るわ！
ステップアスレチックは凄く楽しみ！

因みにアタシ、常にスタジオの最後列にいるのにも関わらず異常に目立つと言われたわ・・・
他人に興味なくストイックに目指してたのに嬉しいような悲しいような・・・

>>565
姐さんもステップ頑張ってね

>>566　>他人に興味なくストイックに目指してたのに嬉しいような悲しいような･･･
そんなストイックな姿が人目を引くのよ？一目置かれてる証拠じゃない！
あたし、この間BSのアスレチックで久しぶりに大腿部に効いてるのを感じたわ
やっぱりアスレチックって強度高いわよね（笑）
いつか同じスタジオでレッスン受けれたらいいわね♪

>>568
どうもありがとう。
お互い頑張りましょう！

本当にいつか同じスタジオに出たいけどそのためにはどこに所属してるかヒント言わなきゃいけないわね、どうしようかしら？

>>569　ふふ、いつかご縁があったら自然と同じスタジオになるものよ
それまでお互いに研鑽に励みましょう！
さ、あたしは今日のBSマスタークラスを頑張るとするわ♪

>>570
そうね
何も言わなくても縁で逢えるかもね

そしたら姐さんステップ頑張ってね
アタシも失礼するわ

次の新曲移行まで1ヶ月以上もあるのね･･･
旧曲ってあんまり古いのだと単調でつまらないのよね〜例外もあるけど
新曲から遡って10曲位まででお願いしたいわ♪

旧曲だと変に身体がコリオを覚えてるから厄介だわ
スタッフより先走ってしまいそうになるもの、失礼だわスタッフに対して
粛々とこなすに限るわね

スタジオマナーってどこの支店でもスタッフが注意喚起してると思うんだけど･･･
プールって意外に放置されててマナーの悪さのるつぼだわ
折り返しコースでの片道ストップやどう考えても渋滞の原因の人が悠々自適に泳いでたりね
レッスン中のコースを横切って退水していくババアなんて当たり前にいるのよ？
ちゃんと注意するスタッフもいるけどほとんどのスタッフが放置してるわね
いつか大事にならなければいいけど〜？

4月からのスケジュールが発表されたわ
んもう！どーしたらこうなるのよ!?って感じの改編
また生活のリズムを一から作り直さないといけないのね･･･きぃ！

ノンケからの雑多な世間話＆質問がウザいわ･･･
親しくもないしレッスンが一緒になるだけだってのに
特に自分が結婚してるからって家庭を持つことの素晴らしさを力説されるとゲンナリするわ
ノンケって結婚して子供を持つことがステータスだと思ってるのかしら？
本当に意味が分からない生き物ね、マンコよりはマシかもだけど（笑）
そんなのが参加してるレッスンだと思うと気が重くなって参加したくなくなってしまうわ
いっそ「ウザいんで、黙っててくれない？」ってはっきり言った方がいいのかしら？

>>576
わかるわ！似たような目にあって困ったことあるの
人の体を値踏みするようにチラチラ見て
子供からの愛がどれだけ嬉しいことか語ってくるのよ！
そして森元首相を応援してたりするのよソイツｗ
でもまた会うと思うと角を立てられなくて
当たり障りのない空笑い対応しか出来ないのよね･･･

>>577　んまぁ！大変な思いをなさったのね
あたし、角がたってもいいからバッサリ関係を切るわ
ストレス発散や身体を動かす目的で通ってるのに個人的な関心事で邪魔されたくないし
ま、向こうだって本当に仲良くなりたいなんて思ってないんだから切っちゃったって全然問題ないわよ
クラブ内で会っても関係ありません、ってスルーしちゃえばいいだけだし