149 :
禁断の名無しさん:03/09/10 09:41 ID:33pbfE4t
>>147 確かに、掘ってると出てきちゃうこいるねぇー
ちゃんと洗えっていってももれる子。
なんかプロテインの摂取の仕方間違ってるんじゃないかなと
150 :
禁断の名無しさん:03/09/11 18:52 ID:73eSQ6iD
152 :
禁断の名無しさん:03/09/12 08:31 ID:KdCFTvOh
ホルモンはやっぱり副作用が怖いから…
自分の場合はプロホルモン(ホルモン前駆体)。
プラス、クレアチンでバカ食い&バカ飲み。
それでちゃんとトレすればすぐデカクなる。
プロホも副作用あるだろ。
■副作用について■
プロホルモンには次の副作用の可能性があります。但し、プロホルモンの種類や使用期間の長さ、使用される個人によって個人差があります。又、副作用に対抗するサプリメントも用意されています。
◆ 前立腺肥大 ◆
◆ 女性型乳房症 ◆
◆ 抜け毛 ◆
◆ 自然なホルモン分泌の低下 ◆
155 :
禁断の名無しさん:03/09/13 04:09 ID:hKknUYSv
2ヶ月摂って2週間休む、というサイクルをキープできれば
そんなに副作用を恐れることはない>プロホルモン
156 :
禁断の名無しさん:03/09/13 04:18 ID:ZPv6xVa7
プロホルモン(ホルモン前駆体)ってDHEAとは違うよね?
注射してくれるところ、あるの?
おいおい、こんな素人しか来ねぇ様なとこで
プロホだのステだのっちゅー類いの話はやめてくれ。
どーしてもしたいならスポ板逝ってやれや。
不愉快だよ。
158 :
禁断の名無しさん:03/09/13 08:24 ID:+XzE/7zl
君が違うところ行けばいいんじゃないかなぁ
159 :
禁断の名無しさん:03/09/13 09:20 ID:cXIaqW7/
玄人ってのも気持ち悪いね
160 :
禁断の名無しさん:03/09/13 09:21 ID:+KtJ0LxW
そりゃそうだ
161 :
禁断の名無しさん:03/09/13 09:23 ID:jlWJH1VK
( ̄w ̄)ぷ
162 :
禁断の名無しさん:03/09/14 16:44 ID:tI11UXv3
他に行ったようです。
よかったよかった。
ささ、次の話題どうぞー
163 :
禁断の名無しさん:03/09/16 12:00 ID:6NHSOH4m
age
あらやだここまでさがっちゃったのね
166 :
禁断の名無しさん:03/09/22 11:49 ID:cLYOpHjv
食欲の秋age
167 :
禁断の名無しさん:03/09/22 13:52 ID:zXxS2myH
ムチムチじゃなくてムチくらいになりたい。
168 :
禁断の名無しさん:03/09/25 11:02 ID:kty0iwYd
どうしても太らない。
というか金ないから食べ物買えない。
なんであっちあんなに雰囲気悪いのかしら・・・
>>168 普段の食事は頑張ってくえ
米よりパスタの方が安あがり
野菜入れたり肉入れたりして栄養もちゃんととれよ!
学生ならバイトで食い物にありつけるのやったり・・・・
あと、バナナをすすめとく
171 :
禁断の名無しさん:03/09/26 12:47 ID:NM1jzCCB
172cm
51`
19歳
太りたいです!
>>171 自然に30超えたら太りだすよ。
ってか、まさに今の俺。
若デブじゃなきゃ駄目なんだってば。
174 :
禁断の名無しさん:03/09/28 11:01 ID:leYJUlVh
>>171 キャー、3年前の俺と似てる。
・とにかくたくさん食べる
・時間があったらジムで筋トレ。
細いと周りの目が冷たい気がするけれど「恥ずかしい」
なんて言っていたらデカくなれない
・とにかく寝る。夜更かししない
こうやって俺は3年間で12キロg増やしましたです。
忠告することがあるとすれば
・服はなるべく買うな。すぐ着られなくなる
・増量を急ぐな。ただのデブになる
・運動もいいけどお勉強もね
以上
175 :
禁断の名無しさん:03/09/28 20:14 ID:gwPsH0LU
ザバスウエイトアップみたいなのはプロテインの割合で糖質が高いだけ
それならバナナ食いまくった方が安上がりだし効果的
大量のバナナ+ホエイプロテイン+ウエイトトレで20kg近く増やしました。
今はこれ以上増やすのは微妙なので現状維持でいいかなって思ってます
176 :
禁断の名無しさん:03/10/02 23:41 ID:kqBiJ2F3
食べてる?age
177 :
禁断の名無しさん:03/10/03 09:21 ID:xCFB2YkO
顔が凄く痩せているのがコンプレックスなので
顔を太く(?)したいです
178 :
禁断の名無しさん:03/10/05 21:22 ID:39Jkzym7
太ってもカラダの柔軟性だけは増すように
トレーニング前後のストレッチ欠かすなよ。
これ大切。
179 :
禁断の名無しさん:03/10/06 20:54 ID:Vi14lPAh
<<177
男性ホルモン注射がきくよ。副作用で丸顔(満月顔)になるよ。
僕は通常よりは少なめにして(注射する間隔をあけている)
体重が増えてもほほはこけていたんだけど、丸顔になりましたよ。
180 :
禁断の名無しさん:03/10/06 22:22 ID:khqY+h0t
男性ホルモン注射はどこでやってもらえるの
>>179さん
毛深くならない?
ハゲが進行します
ムーンフェイスは数ある副作用の一つ。
180じゃないが、俺も気になる。
整形美容外科とかで打ってもらえるのかな?
禿げは嫌だが、それ以上にやせてるのが嫌だ・・・
ムーンウォークは数ある副作用の一つ。
186 :
禁断の名無しさん:03/10/11 16:44 ID:Wuy0t4aw
ちがうよ。成長したんだよ。
成長して変化したんだよ。
(マイコー談)
最近仕事で夜更かしをして夕飯を食べない日があるの。
改善しなくちゃ。
と、独り言。
188 :
禁断の名無しさん:03/10/17 21:55 ID:lEN1eUIn
男性ホルモン注射うつと禿げるの?
そんな...
ちょっと小さな胸も膨らんじゃうけど
189>
そりゃ女性ホルモン
ってゆうか槙原?
191 :
禁断の名無しさん:03/10/18 18:18 ID:eCW+5xdx
180>>
前は大久保にクリニックがあったんだけど。今はなくなった。新宿あたりで
ちょっといかがわしそうなクリニックならやってそう。でも個人輸入で男性ホルモンの
錠剤が手に入るよ。テストステロンとか。海外旅行にいったとき買ってくるのもいい
かもよ。
192 :
禁断の名無しさん:03/10/22 21:18 ID:41kAewbG
age
193 :
禁断の名無しさん:03/10/23 22:35 ID:JCVbXF4Y
194 :
禁断の名無しさん:03/10/24 01:04 ID:5EVHI3Vr
プロテインはハンドミキサーで混ぜて水筒に入れて持って行ってる。
195 :
禁断の名無しさん:03/10/24 01:21 ID:3y0c2Dk/
プロテインは飲む直前に混ぜないと効果がかなり下がるという罠
196 :
禁断の名無しさん:03/10/24 08:57 ID:jt8XPD4g
そうなの?何で?
197 :
:03/10/24 09:07 ID:yX78gkez
?
真・スレッドストッパー。。。( ̄ー ̄)ニヤリッ