おちんちんいっぱい舐めますからぁ

(´･ω･`)やぁ また会ったね
ルールは分かってるよね？
レスの数だけ腹筋な。

ｸｿｽﾚ2ｹﾞｯﾄ

またゆとり世代が糞スレ立てたのか

>>1
VIPでやれ

>>1

























































死

六回・・・楽勝楽勝

先に見たもん勝ちだな。
余裕の７回だ

>>1
しゃぶれよ

９回など楽勝

>>1
哀れだねェ
腕立ては駄目なんで腹筋にしてください

夏だしプロキラスレかと思ってわくわくしながら開いたのに…


デブだから腹筋するよ

仲間よ増えろ

↓とりあえず一言

バイオネットに忠誠を誓いますぅ

14回

もうダメだ…

15
久しぶりにやろうとしたが一回もできなかった…

楽なうちに終わらせるぜ!!

まだまだ余裕

腹筋なんて久々にしたわ…

同じ回数の背筋しないとダメだぞ

20回ではぁはぁ言ってるよ

余裕だぜ…ﾊｧﾊｧ

若いから22回なんざ楽勝さ!!

23回か…

ほっほっほっほっほっほっほっほっほっほっほっほっほっほっほっほっほっほっほっほっ










見んなヨ

まだ何とかなる！

腹筋やりながら、携帯でこのスレ開いてしまったんだが・・・

まだ余裕だな

　 ∩,,∩
　（´･ω･） ｴｪｰ
.c(,_ｕｕﾉ

約30か。まだ余裕だな。



>>500、諦めるな！
>>1000、イデを持ち出すな！！

余裕だな笑笑













やべっ

31回記念ﾊﾟﾋﾟｺ

まだ焦る回数じゃない

あんまフェラでイッたことないのでキスの方が好き

余裕の34get

キツいのは>>200くらいからかな。

36か……
最近腰に違和感覚えたからこの辺りで良かった

(´∀｀)

くそ、何が悲しくて出勤前に腹筋なぞしなきゃならんのだ…

おかげで腸が活性して便通がよくなりました、ありがう>>1

ってありがうってなんだよ…orz ありがとうねｗ

>>39
朝から77回も大変だな












まだ余裕っス!!

うぉ。
やべえ、八回余計にやっちまった。

>>33
同意
腹筋とかひさしぶりだ

くそ
鉄也スレかと思ったのに
まあ、この位なら　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きつい！！

20回越えた辺りで限界ですた。
残りは夜寝る前にやろう

まだ十代なのにたかが４５回で・・・orz

キラ「(鉄也さんの)おちんちんいっぱい舐めますからぁ 」
かと思った俺は重症

………まあ、このくらいなら楽勝だな
演劇やってて良かった…

このスレ開くの３度目だ
どうしても見ちまうんだよなぁ………

さぁて、行きますか！

49回・・・・・デブには少々きつかったぜ・・・・・

さて、カキコミが減ってきてるようだが…
五十回やってやるぜー

そろそろギックリ腰と隣合わせになってきたな………

50越えてくると少しきついな

腹筋完了。

さあ、オマエも早くやるんだ　↓

↑ヒンズースクワットで勘弁してくんね？

↑駄目だ。俺が一緒にやってやる

俺>>51

46回目で腹がつったorz
衰えたなぁ

およそ60回か。
サーキットで10×６でいいよな

俺の馬鹿馬鹿ちんこ！

まあまだいけるな。

やぁぁってやるぜ！

見知らぬ誰かが釣られる事を祈ってageるぜ！

ちなみにココに来るの５回目だ！！

オレは６回目だ

└|;･ω･|┐６３回か…

やってやるぅ､やってやるぞぉ!

65回がんばるかぁ…
ここ見たの２回目だよorz

こうやって騙しスレをさがしてると体が鍛えられて良いぜ

この板の住人全てのやつにこの苦しみを与えるためにageてやる！（気持ちだけ）
さて、腹筋するか…

記念カキコ。さて今から腹筋と言うなの修羅場だな、明日から休みだから腕立てとセットでやってやるぜー！！ぎりぎり20代前半より。

さて、腹筋やるか

あぁ…70か(-_-;)部活思い出したよ


>>1ありがと

まだまだ大丈夫だハニワ

72回なら楽勝www

自主トレ終了直後にこのスレ見た。腹筋が斜めに割れそうです本当にありがとうございました。

おっと、忘れる所だった。
>>71死ねぇ！

>>1が男の子だったらと思うほど興奮する！

何とかやるか…

76回ｗｗｗ

ちｨｨｯ! 罠かｯ!

おっしゃぁぁぁぁぁぁ！
ランニングして風呂入った後にこれかよｗ

まだ二桁DAKARAな！

ちょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ俺これから仕事なのにｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

うあ、82とかキツいぞｗｗｗｗ

どうせバーボンだろと思ってスレを見た
まさか、腹筋をやらされるとは・・・
83回はきついよ

腹筋でまだよかった
腕立てだったらまず無理

ネタスレだと思って入ったらこれかｗｗｗ
とりあえず腹筋でよかったｗｗｗ

無(ry

別にレスしなきゃやらなくてもいいんだよな？じゃあ、俺やらねぇｗｗ

>>87やれ

( ゜д ゜)ぐはぁ!!ちきしょー!!87にレスしたついでにやるハメにぃぅ!!!!

ぬるぽ

ガッしそこねた罰として腹筋９１回やってくるわ

５０回終えた辺りで腹が攣った。
もう勘弁してください。

はいはいバーボンバーボ（ｒｙ・・・なにぃ
いい運動になるかもしれん、やるかぁ。
ここはプロテインでもサービスでだしてくんのか。

バーボンじゃなくて腹筋かよ

良スレ…………
もとい、腹マッチョスレの予感







ぐっはあぁぁぁ！！ついつい書き込んじまったあぁぁ！
この回数で既にキツイ俺一般人

なぁに、急ぐ事はない。ゆっくりやればいいのだ。









96回orzorzorzorzorz

ていうかスレタイもっと頑張ろうよ・・・

∵)<┣○○○━
お茶の子さいさﾚヽニワ!!

か〜、インドア派の俺にはきついな・・99回・・

さあさあ！100回の大台に乗ったぞ！！


orzorzorz

ここに来るのも６回目！行ってみようか１０１！！

orzorz

みんな腕立てやってるように見えるｗｗｗｗ

じゃあー、俺は腕立てを頑張ってみるよ。
…103回か…‥過酷すぎるぜ。
orzorz〇｜￣＼

１０４回なら日常だから楽勝

105回腹筋してくる

ギター侍かよ

さぁ７回目だ！！

やめてくれよ
普段やってる量の２倍じゃないか

109回か…




腹筋つりそう…orz

余裕

１０００も俺が取る

腹筋110回じゃたりないから
オナニー110回にするぜ

もう十年以上毎日200回やってますがな。
今日は300超えだぜぇ！

>>112
それはオナニーをか？絶倫だな。

虚腎になるぞ

肉トレがてら毎日このスレ開こう

他の板の類似スレがどんどん削除されて、このスレだけが残っているぞ。

とりあえず低周波器具で、腹筋と同等の効果を得る

ﾛﾎﾞｹﾞｰ板の人が健康になるようにあげますね
しかし、これから自分の腹筋がしぬ寸前なるだろう…

１１８回か･･･まだ、人間が出来る回数だ

くっ！
会社のトイレで開いちまった…

家に帰ってからやります……

１２０か

121回も出来るわけ無いだろう

122か
自己最高記録挑戦してくるわノシ

なんかこのスレに愛着わいてきた。122回か･･･

おまいら本当にやってるのか？俺、50回が精一杯だぜ？

三日に分けていいですか？

割とキツいな

なんでだろ〜なんでだろー
ななななんでだろ〜
腹筋しないといけないと判っていながら、このスレ開いてしまうのなんでだろー
なんでだろー

さ、職場で座りっぱなしだし、頑張りますか…orz

あげますよー
皆さん百三十回頑張りましょう
オレもやるから…

無理ぽ。
五十が限界かも。最近運動してないし。

でも頑張る。何故か頑張ってしまう。

浮上そして腹筋粉砕orz

あっーイクイク、腹筋いきそ！

ゴヴァア

腹筋が引き釣りそうだ

正直、150までなら余裕…ああ運動部＋ギターヴォーカル…

上げぇぇぇぇ･･･

>>135
あげるなぁぁ……また見てしまっただろが……

うわぁぁあぁ……>>135の呪いにかかってしまった……道連れじゃぁあげえ

恨みを抱いたお前らが>>1に無理矢理しゃぶらせてるエロ画像キボンヌ

どんな釣りスレかと思ったらまた筋肉ハウスか！

あんま連続でやると腰痛酷くなるんで30回毎に背筋30回入れさせてorz

140

さあそろそろ厳しくなってきたでよ

「ゆ、許してくれ…もっ…もう…無理…」
　何人目かの男の物がそ>>1の中から抜き出される。
　何十…いや、何百人もの男に代わる代わる犯され、
>>1の体は、男達の精液で濡れ、
穴からは>>1の中には入りきらなかった量の白濁が漏れ出していた。
　これだけやられてもまだ>>1を犯そうとする男は、何百人も居た。
　>>1の懇願は、男達を煽る結果にしかならず、
次の男も荒い息を吐き、後ろから一物を押し当ててくる。
「…ま、待って…おちんちんいっぱい舐めますからぁ……あぐっ」
　次の男は何も聞こえなかったかのように>>1の穴に棒を突っ込み、
他の男は、にやつきながら、>>1の口に己の…





…腹筋してくるわ。

絶対無理。四分の一も無理。

そして道連れage

143は中途半端だな。150やっとくか

こうゆう趣旨のスレがあるとは…。
四年ぶりの腹筋は体に答えそうだ。
144回やるか

これで三度目だorz

とりあえず146回しときます

vipでやれ

148回
いってみよっかー

１４９か、良い機会だし１５０やっとっかな

１５０・・・・

さ〜て、ROMってた分も合わせると････････んっ、500超？

(Λ＿/＼

眠れねぇからあげる･･･みんなも腹筋やろzzz

さて、IDチェック兼ねて腹筋するか

楽勝だ

155回か！ｗ
今までの最高が１００回だぞ……今日明日が仕事休みでよかったぜ……。
とりあえず、いってきます！

あちゃー

達成してきた…………死ぬ…………＿|￣|○
ちなみに、開きっぱなしだったから156回はやらないぜ……。

お、おなか痛いお・・

おなかがもげる・・・・・・・

hahaha
murimuri
hahahahaha

やってやろうじゃねぇか。

そしてまたつい覗いちゃった俺>>155>>157
……普通に筋肉痛ですが、161回達成したぞごらあああああ。


で、みんなって本当にレス分やってるん？
クソ真面目に>>155と合わせて2回も頑張った上、汗だくな俺としては、どうしても気になる。

とりあえず、フロ入ってこよう……。

…悔しいからageちゃう

さあて、今日も筋トレだ

工房の俺にはまだいける

腹筋割れてきた

12に割れた腹筋が取れた…orz

('A`)ﾌｯｷﾝｶ…ｲﾁﾆﾁｲｯｶｲｽﾞﾂｽﾙﾜ…

さーて、今日も着ましたよ。
って、168回に増えてるｗｗｗ
一ヶ月続けりゃ、マジで腹筋六つに割れるかな……。

……1時から仕事再開だが、それまでに出来るだろうか……。

何回かに分けるのは…無しだよな？
ちょっと逝ってくる

170（回）ｹﾞﾄｰｽﾞｻﾞｰ
昼休みにやるのが習慣化しそう。

腹筋五日目達成記念age。

「２ちゃんで好きなコテ 　パート4 」
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news7/1156913403/86
　　 　　　　 　,　;;;;;-ー-
　　　 　　　　／::.　ｿ . :;;ヽ,
　.　　　　　 /::.　　　　 ..:::;;;ヽ 　おまいら、もぉ〜
　　 　　 　 /::.　　　　　　..::;;;;ヽ
　 　　　　/::.　　　　　　　 ..::::;;;;i 今日の投票は済んだのさ〜！？
　 　　　 （::.　　　　　　　　..::;;;丿
　　　 　　　>::...＿＿＿..::::;;;イ
　　 　　　　!ヾ.￣⌒_＿￣彡|　
　 　 　 　 iﾐ:::ミＣ /'"￣￣ヾi）
　　　　 　　|:::::.　|　,,,,,_　 ,,,,,,|/　 　
　　　　　 　|::. 　 |（へ);（へ);|
　　　　 　　|::　　|　 .　:::__)..::|　 　　　　　
　　　　 　　|:::　 ヽ　ー==　;;|　 　２ちゃんの未来をになう
　　　　 　 （ ＼　.＼＿＿_ !;| 「現職板長 ◆Ztake9CIMI 」
　　　 （現在２位）