肉を食べるのをやめました

自作自演って・・初めて書き込みしたんですが・・ まっいいか。

>>861、526さん。参考になりました。ありがとう！とってもヘルシー
でいいですね。食べてる食材からみると和食がやはり多いんですか？

肉が好きだったんですが、、お肉を食べても、野菜を意識して
量をかなり多くとるようになったら、すごく調子がいいので、この機会に肉をやめて
みようかなと思ってます。身体も軽くなりそうだし、メリットが多そうですね
夏で食欲が落ちるこの機会に、とりあえずしばらくは肉をやめてみようー