今日食べたものを記録するスレッドよん♪その５
1 ：ももんがももちゃん：
1 ：もぐもぐ代打名無しさん ：2001/08/15(水) 00:52
４日前の夕食って何食べた？
覚えてないでしょ〜
だったら記録してみない？
後から見ると自分はこんなもの食べたんだな〜って感慨深いと思うよ。
コテハンにすると自分のカキコだと判りやすいかもね〜
というわけでスレその5です。
このスレから、年齢・性別・一人暮らし、同居なども記録していただけると
みなさんの参考になるかと思います。
過去スレ+αは>>2へ。
４日前の夕食って何食べた？
覚えてないでしょ〜
だったら記録してみない？
後から見ると自分はこんなもの食べたんだな〜って感慨深いと思うよ。
コテハンにすると自分のカキコだと判りやすいかもね〜
というわけでスレその5です。
このスレから、年齢・性別・一人暮らし、同居なども記録していただけると
みなさんの参考になるかと思います。
過去スレ+αは>>2へ。
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過去スレ↓
その1 http://salami.2ch.net/test/read.cgi?bbs=food&key=99375326
その3http://salami.2ch.net/test/read.cgi?bbs=food&key=997804339
その1 http://salami.2ch.net/test/read.cgi?bbs=food&key=99375326
その3http://salami.2ch.net/test/read.cgi?bbs=food&key=997804339
4 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/30 17:46
新スレ立てお疲れ！
5 ：イカタ：01/10/30 18:35
スレ立てお疲れさまあ！さっそく今日のメニューを
朝 昨日の鍋の残り汁でおじや ソーセージ４本 いちご豆乳
昼 トマトソースミートボール グレープジュース えびグラタン ピザ
間食 キットカットのミニ２つ チーズ１個
夜 わかめの味噌汁 天むす１つ
朝 昨日の鍋の残り汁でおじや ソーセージ４本 いちご豆乳
昼 トマトソースミートボール グレープジュース えびグラタン ピザ
間食 キットカットのミニ２つ チーズ１個
夜 わかめの味噌汁 天むす１つ
6 ：たけのこの里：01/10/30 19:16
新スレお疲れサマ
朝・・・睡眠
昼・・・マックのチーズバーガー２個 じゃがポテト
おやつ・・・じゃがりこ（サラダ）
夜・・・小さいおむすび３個 カレーうどん
朝・・・睡眠
昼・・・マックのチーズバーガー２個 じゃがポテト
おやつ・・・じゃがりこ（サラダ）
夜・・・小さいおむすび３個 カレーうどん
日曜から体調不良の為、水分しか摂ってません･･･鬱。
生○痛と風邪？が辛い･･･胃が痛くて薬も飲めない（泣
人間って丸2日何も食べなくても仕事して生きていけると実感。
生○痛と風邪？が辛い･･･胃が痛くて薬も飲めない（泣
人間って丸2日何も食べなくても仕事して生きていけると実感。
8 ：ぷー：01/10/30 20:01
新スレありがとう〜
朝 マロンデニッシュ、紅茶
昼 おにぎり（鮭、たらこ）、たこの唐揚げ、ほうれん草のおひたし
白菜とベーコンの炒め物
おやつ カフェオレ
夜 ご飯、豚汁（白菜と卵を加えて）、納豆、たらこふりかけ
バランスは悪くないと思うが、塩分取りすぎ。
皆さん、体調崩し気味ですね。気をつけて。
朝 マロンデニッシュ、紅茶
昼 おにぎり（鮭、たらこ）、たこの唐揚げ、ほうれん草のおひたし
白菜とベーコンの炒め物
おやつ カフェオレ
夜 ご飯、豚汁（白菜と卵を加えて）、納豆、たらこふりかけ
バランスは悪くないと思うが、塩分取りすぎ。
皆さん、体調崩し気味ですね。気をつけて。
9 ：みそ：01/10/30 20:10
朝 ご飯 なめこと豆腐の味噌汁 鯵の干物 柴漬け 蓮のきんぴら
昼 ビッグマックセット
夜 餃子 茹でブロッコリー 鯵のたたき 京芋の煮物
体調不良の方がここにも…お大事に！
昼 ビッグマックセット
夜 餃子 茹でブロッコリー 鯵のたたき 京芋の煮物
体調不良の方がここにも…お大事に！
10 ：きゃらっと：01/10/30 21:01
朝 栗ごはん みそ汁 カリフラワー
昼 おにぎり にらの卵とじ もずく酢 めかぶスープ
夜 炒めビーフン（カレー味）
ビーフンは取り扱いがむずかしい・・・(^^;
昼 おにぎり にらの卵とじ もずく酢 めかぶスープ
夜 炒めビーフン（カレー味）
ビーフンは取り扱いがむずかしい・・・(^^;
11 ：みつばち：01/10/30 21:53
新スレですね！私もコテハンデビゥしちゃおうかなあ。
朝 シソ入りご飯、納豆、キャベツとトマトとハムのサラダ、柿のヨーグルトがけ
昼 フレッシュネスバーガーの照り焼きバーガー、ホットコーヒー、オニオンフライ（３つで止めた。）
間食 ブルーベリーデニッシュ、ブレンド
夜 ご飯、お味噌汁、から揚げ４つ、レタスとトマトとハムのサラダ
また食べすぎだよ・・・
朝 シソ入りご飯、納豆、キャベツとトマトとハムのサラダ、柿のヨーグルトがけ
昼 フレッシュネスバーガーの照り焼きバーガー、ホットコーヒー、オニオンフライ（３つで止めた。）
間食 ブルーベリーデニッシュ、ブレンド
夜 ご飯、お味噌汁、から揚げ４つ、レタスとトマトとハムのサラダ
また食べすぎだよ・・・
12 ：プン：01/10/30 22:04
朝 トースト ハムエッグ コーヒー
昼 わかめうどん
おやつ カステラ一切れ
夜 ささみ霜降 小松菜・あげ・椎茸の煮びたし トマト
前スレ930さん、ホントそうだね。
野菜をなるべく摂るようにするよ。
昼 わかめうどん
おやつ カステラ一切れ
夜 ささみ霜降 小松菜・あげ・椎茸の煮びたし トマト
前スレ930さん、ホントそうだね。
野菜をなるべく摂るようにするよ。
13 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/30 22:17
朝 ごはん、卯の花、海苔、
野菜スープ（トマト、たまねぎ、セロリ、にんにく、ベーコン）
昼 さつまいも、オールブラン+牛乳
おやつ コージーコーナーのマロンミルフィーユ半分
夜 炒飯（タアサイ、セロリ、にんにく、ねぎ、豚肉、オイスターソース）
会社で誰かがケーキ買ってくると食わないわけにもいかんし。
そりゃ、食べたらうまいんだけどさ。
野菜スープ（トマト、たまねぎ、セロリ、にんにく、ベーコン）
昼 さつまいも、オールブラン+牛乳
おやつ コージーコーナーのマロンミルフィーユ半分
夜 炒飯（タアサイ、セロリ、にんにく、ねぎ、豚肉、オイスターソース）
会社で誰かがケーキ買ってくると食わないわけにもいかんし。
そりゃ、食べたらうまいんだけどさ。
14 ：ぼー：01/10/30 22:39
超遅い朝：みかんのジュース
昼：具沢山味噌汁(昆布、エノキ、しめじ、大根、牛蒡、油揚、葱)、
千粒粉トースト1枚＋バター少々、栗入り全粒粉パン1切、中国茶
夜：みかん1個、2種のレタスと胡瓜のサラダボウルに1杯、胚芽トースト＋バター、
栗入り全粒粉パン2切、中国茶
なんか周りに風邪引きさんが増えてきた・・・
昼：具沢山味噌汁(昆布、エノキ、しめじ、大根、牛蒡、油揚、葱)、
千粒粉トースト1枚＋バター少々、栗入り全粒粉パン1切、中国茶
夜：みかん1個、2種のレタスと胡瓜のサラダボウルに1杯、胚芽トースト＋バター、
栗入り全粒粉パン2切、中国茶
なんか周りに風邪引きさんが増えてきた・・・
15 ：もぐ：01/10/30 23:06
朝 睡眠
昼 五目そば（オイスター風味）
夜 パスタ（ミートソース）、シーザーサラダ、レモンスカッシュ、ティラミス
間食 シューチョコ
ムースポッキ−食べながら打ってます。
今日たまごボーロ買った。
明日食べよう。
昼 五目そば（オイスター風味）
夜 パスタ（ミートソース）、シーザーサラダ、レモンスカッシュ、ティラミス
間食 シューチョコ
ムースポッキ−食べながら打ってます。
今日たまごボーロ買った。
明日食べよう。
16 ：もぐもぐ：01/10/30 23:46
朝：冷凍の焼きおにぎり3個、お茶
昼：ほぼ無し
夜：ごはん、ひじき入りハンバーグ、たまごサラダ、かぼちゃの煮物、味噌汁
明日は何食べようかなー。
昼：ほぼ無し
夜：ごはん、ひじき入りハンバーグ、たまごサラダ、かぼちゃの煮物、味噌汁
明日は何食べようかなー。
17 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/31 00:04
朝 カレー（朝から！） ホットケーキ コーヒー
昼 カルボナーラ サラダ
間食 カプチーノ
夜 カレー（またかよ） ホウレン草のおひたし ニシン
さっき ポテチ ウーロン茶
昼 カルボナーラ サラダ
間食 カプチーノ
夜 カレー（またかよ） ホウレン草のおひたし ニシン
さっき ポテチ ウーロン茶
18 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/31 00:07
朝 ない
昼 パスタ りんご カフェオレ
夜 ご飯 ししゃもの天ぷら 卵とひじきの煮物 りんご
間食 萩の月の偽者 牛乳
昼 パスタ りんご カフェオレ
夜 ご飯 ししゃもの天ぷら 卵とひじきの煮物 りんご
間食 萩の月の偽者 牛乳
19 ：ウ堂祐介：01/10/31 00:07
>>9
昼だけおもいっきしジャンクだな！！（w
昼だけおもいっきしジャンクだな！！（w
20 ： ：01/10/31 00:10
きょう コロッケ
あした コロッケ
あさって コロッケ
あした コロッケ
あさって コロッケ
21 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/31 00:19
朝 オールブランにヨーグルト 豆乳コーヒー
昼 弁当
おやつ柿
夜 オールブランにヨーグルト 豆腐ハンバーグ
あしたの朝は葡萄シナモンパンだ。ＨＢがちょっと五月蝿い。
もっと野菜とらないとな〜
昼 弁当
おやつ柿
夜 オールブランにヨーグルト 豆腐ハンバーグ
あしたの朝は葡萄シナモンパンだ。ＨＢがちょっと五月蝿い。
もっと野菜とらないとな〜
22 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/31 01:16
朝＆昼：トースト＠チーズスプレッドとバター、ほうれん草、ブロッコリー、ひじきの煮物。
おやつ：チーズケーキ小さいの一切れ、ムースポッキー３本。
夜：砂肝ときゅうりの和え物、かぼちゃ、茶碗蒸、肉団子３個、ごはんちょいと。
わりといろんなもの食べたな。
おやつ：チーズケーキ小さいの一切れ、ムースポッキー３本。
夜：砂肝ときゅうりの和え物、かぼちゃ、茶碗蒸、肉団子３個、ごはんちょいと。
わりといろんなもの食べたな。
23 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/31 04:30
朝 寝てた
昼 ご飯、豚汁、山蕗と山椒の実の煮付け、鰯の塩焼き、茄子の漬物（ゆず風味）
夜 ご飯、大根と鳥とわかめのスープ、もつの煮込み、豚塩カルビ、
間食 枇杷ジュース、柔らか濃厚杏仁豆腐（２個）、一粒が異常に大きい巨砲
かなり食べすぎで、明日スカートのスエストが閉まるまか、マジに心配・・・
昼 ご飯、豚汁、山蕗と山椒の実の煮付け、鰯の塩焼き、茄子の漬物（ゆず風味）
夜 ご飯、大根と鳥とわかめのスープ、もつの煮込み、豚塩カルビ、
間食 枇杷ジュース、柔らか濃厚杏仁豆腐（２個）、一粒が異常に大きい巨砲
かなり食べすぎで、明日スカートのスエストが閉まるまか、マジに心配・・・
24 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/31 04:59
25 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/31 05:40
27 ：もぐもぐ〜：01/10/31 08:07
28 ：ﾚｽﾄﾗﾝｺﾞﾙｧ：01/10/31 12:35
10月30日の食事
朝：珈琲、スナックパン
昼：チキンとスモークチーズのサンドイッチ、ヤスダヨーグルト
おやつ：所長のお土産の萩の月、珈琲
夜：ごはん、豆腐とワカメの味噌汁、うなぎのかばやき半分、大根と林檎の千切りサラダ
ひきわり納豆、いり豆腐
最近コンビニで昼食を買わなくなった…。
>>18さん 萩の月のニセモノの詳細をきぼーん、興味あります。
朝：珈琲、スナックパン
昼：チキンとスモークチーズのサンドイッチ、ヤスダヨーグルト
おやつ：所長のお土産の萩の月、珈琲
夜：ごはん、豆腐とワカメの味噌汁、うなぎのかばやき半分、大根と林檎の千切りサラダ
ひきわり納豆、いり豆腐
最近コンビニで昼食を買わなくなった…。
>>18さん 萩の月のニセモノの詳細をきぼーん、興味あります。
29 ：ぶどうパン：01/10/31 13:28
朝・昼 ポピーシードつきベーグル、コーヒー。
おやつ？ インスタントカプチーノ。
夜 昨日の残りツナトマオリーブパスタ、麺はカッペリーニ。
コーンマフィンを作って今紅茶とともに食べている。
なんかのど痛いからだだるいから風邪かな…鬱
おやつ？ インスタントカプチーノ。
夜 昨日の残りツナトマオリーブパスタ、麺はカッペリーニ。
コーンマフィンを作って今紅茶とともに食べている。
なんかのど痛いからだだるいから風邪かな…鬱
30 ：うにゃ：01/10/31 13:38
朝 なし
昼 チキンソテーエストラゴンソース、サラダ、パン、珈琲
夜 いくら丼、お茶
エストラゴンとはなんぞや？
>>26さん ＨＢ＝ホームベーカリーと思われ。うちも欲しい…。
>>ぶどうパンさん お大事に〜。
昼 チキンソテーエストラゴンソース、サラダ、パン、珈琲
夜 いくら丼、お茶
エストラゴンとはなんぞや？
>>26さん ＨＢ＝ホームベーカリーと思われ。うちも欲しい…。
>>ぶどうパンさん お大事に〜。
31 ：イカタ：01/10/31 18:12
朝 いちご豆乳 ご飯 スクランブルエッグ 納豆 さばみりん漬け半分 レンコンのきんぴら１口
昼 サンドイッチ フライドチキン１ ざるそば
間食 わさび煎餅 ミックスキャロット
夜 鍋焼きうどん（わかめ、海老天、黒ゴマ、にんじん、かまぼこ、いか、ほたて） トマト
食べ過ぎて苦しいよう。
ＨＢ＝エンピツかと思ったYO！
昼 サンドイッチ フライドチキン１ ざるそば
間食 わさび煎餅 ミックスキャロット
夜 鍋焼きうどん（わかめ、海老天、黒ゴマ、にんじん、かまぼこ、いか、ほたて） トマト
食べ過ぎて苦しいよう。
ＨＢ＝エンピツかと思ったYO！
朝 ダイエットコーラ
昼 ダイエットコーラ
夜 ダイエットコーラ
固形物がうけつけないようになっている
昼 ダイエットコーラ
夜 ダイエットコーラ
固形物がうけつけないようになっている
33 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/31 18:16
>32
それはマズイんでない？
それはマズイんでない？
>>33
うん確かに。深刻な問題です。
うん確かに。深刻な問題です。
35 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/31 19:06
朝 ﾐｯｸｽｻﾝﾄﾞ
昼 サラダ
ベーグル
おやつ(?) おかず盛り合わせ
(ポテサラ、きのこサラダ、かぼちゃサラダ)
夜 ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ
さつまいもサラダ
卯の花
クッキー190kcal分
夜 黒飴5個
食べ過ぎ…ですか？？
昼 サラダ
ベーグル
おやつ(?) おかず盛り合わせ
(ポテサラ、きのこサラダ、かぼちゃサラダ)
夜 ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ
さつまいもサラダ
卯の花
クッキー190kcal分
夜 黒飴5個
食べ過ぎ…ですか？？
36 ：ﾍﾞｿﾂ：01/10/31 19:10
>32さん どうしちゃったんでしょうか？？どこか悪いですか？？
>35さん ぜんっぜん食べすぎじゃないですよ〜！！
まったくもって（･∀･）ｵｹｰｲ！
朝 味噌汁 ヨーグルト 柿
昼 カレーうどん
夜 なんかおなかがすかない・・・。たぶん食べないと思います。
なんか昨日から胃が変・・・
いつもは食欲魔人のわたしが、おなかが減らないなんて・・・？
>35さん ぜんっぜん食べすぎじゃないですよ〜！！
まったくもって（･∀･）ｵｹｰｲ！
朝 味噌汁 ヨーグルト 柿
昼 カレーうどん
夜 なんかおなかがすかない・・・。たぶん食べないと思います。
なんか昨日から胃が変・・・
いつもは食欲魔人のわたしが、おなかが減らないなんて・・・？
37 ：夢野：01/10/31 19:17
朝 チョコ４かけら 昼 和風駅弁をおかんとはんぶんこ 夜 シーザーサラダとチキンドリア、コーヒー 熱ｻｶﾞﾀｰﾖ（・∀・）今回はしつこかった‥
あっ、ゆめのさんだ！！だいぶ元気になられたようで、よかったです！！
39 ：みそ：01/10/31 19:41
朝 ご飯 大根と揚げの味噌汁 納豆 茹でブロッコリ 蓮きんぴら（残り）
昼 ご飯 にら入り卵焼き 焼き海苔
夜 焼豚・ネギ・卵チャーハン
>>19さん
確かに落差が激しいね（Ｗ
でも身体に良いモノ悪いモノ、どちらも大好きなので許して♪
昼 ご飯 にら入り卵焼き 焼き海苔
夜 焼豚・ネギ・卵チャーハン
>>19さん
確かに落差が激しいね（Ｗ
でも身体に良いモノ悪いモノ、どちらも大好きなので許して♪
40 ：ぷー：01/10/31 20:18
朝 菓子パン１個、カフェオレ
昼 ご飯、豚汁（ねぎたくさん）、アスパラのベーコン巻き
おやつ ミルクティー
夜 ご飯、麻婆豆腐、ミニトマト、パンプキンプリン
ハロウィンってことで、パンプキンプリン食べてみました。
昼 ご飯、豚汁（ねぎたくさん）、アスパラのベーコン巻き
おやつ ミルクティー
夜 ご飯、麻婆豆腐、ミニトマト、パンプキンプリン
ハロウィンってことで、パンプキンプリン食べてみました。
41 ：ぼー：01/10/31 20:50
朝ねてた
昼：アーモンドミルク＋冷凍苺･バナナのスムージー
夕方：味噌ラーメン(具は麺とモヤシのみ)、キムチ
夜：ハーゲンダッツクリスピーサンド
これからお腹空きそうな気配・・・そん時は具沢山味噌汁だ。
昼：アーモンドミルク＋冷凍苺･バナナのスムージー
夕方：味噌ラーメン(具は麺とモヤシのみ)、キムチ
夜：ハーゲンダッツクリスピーサンド
これからお腹空きそうな気配・・・そん時は具沢山味噌汁だ。
42 ：夢野：01/10/31 20:57
ﾍﾞﾝﾂさん、そして心配してくれた皆様ありがとうございました！明日から実家で療養します。2ch初心者ですがよろしくです。今はe-maのど飴舐めてます。
43 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/31 21:45
朝 葡萄シナモンパン コーヒー
昼 弁当 味噌汁
夜 葡萄シナモンパン グラタン コーヒー
あまりの空腹でパンを、夜いっぱいたべてしまった。２，５キロもここ
１週間で増えてしまった・・・。ヤバイです。痩せないと。マジで。
昼 弁当 味噌汁
夜 葡萄シナモンパン グラタン コーヒー
あまりの空腹でパンを、夜いっぱいたべてしまった。２，５キロもここ
１週間で増えてしまった・・・。ヤバイです。痩せないと。マジで。
44 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/31 21:55
朝 ガーリックパン サラダ 牛乳
昼 高菜ピラフ 唐揚げ1個 イカフライ1個 苺と黄桃のクレープ
夜 うな丼 ウナギ入りだし巻 マツタケのお吸い物(インスタント)
間食 味のり３袋
クレープｳﾏｰ！
昼 高菜ピラフ 唐揚げ1個 イカフライ1個 苺と黄桃のクレープ
夜 うな丼 ウナギ入りだし巻 マツタケのお吸い物(インスタント)
間食 味のり３袋
クレープｳﾏｰ！
45 ：プン：01/10/31 22:01
朝 トースト サラダ ゆでたまご コーヒー
昼 きのこうどん
夜 うな丼 キュウリとワカメの酢の物 おすまし
秋だなー、また小腹がへってきたよー！
昼 きのこうどん
夜 うな丼 キュウリとワカメの酢の物 おすまし
秋だなー、また小腹がへってきたよー！
46 ：みつばち：01/10/31 22:16
朝 とろろかけご飯、納豆、お味噌汁、サバの煮物
10時のおやつ レーズンクッキー
昼 カボチャクリームパン、コーンパン、ヨーグルト、ホットコーヒー
3時のおやつ チョコひとかけら、ミスドのオールドファッション
夜 ご飯、ハンバーグ半分、シジミのお吸い物、サツマイモの金平（ひとくち）
ゴマ餡ドーナツ
>>40
同じくハロウィーンなので、ランチにカボチャパンを食べました！
しかも、ハロウィーンだからでしょうか・・・
ﾐｮｳにおやつの差し入れが多く・・・
おやつ与えないといぢわるしそうに見えたか？（ﾜﾗ
10時のおやつ レーズンクッキー
昼 カボチャクリームパン、コーンパン、ヨーグルト、ホットコーヒー
3時のおやつ チョコひとかけら、ミスドのオールドファッション
夜 ご飯、ハンバーグ半分、シジミのお吸い物、サツマイモの金平（ひとくち）
ゴマ餡ドーナツ
>>40
同じくハロウィーンなので、ランチにカボチャパンを食べました！
しかも、ハロウィーンだからでしょうか・・・
ﾐｮｳにおやつの差し入れが多く・・・
おやつ与えないといぢわるしそうに見えたか？（ﾜﾗ
47 ：もぐもぐ：01/10/31 23:15
朝：焼きおにぎり2個、お茶
昼：パン2個、お茶
夜：ごはん、いわしの揚げ物、ほうれん草のごまあえ、大根の煮物、味噌汁
>>46
理想的な朝御飯ですね、とろろごはん久しく食べてないなー食べたい。
そういえばハロウィンだったのか、今日は。
かぼちゃは昨日食べたよ。今日食えば良かった。
昼：パン2個、お茶
夜：ごはん、いわしの揚げ物、ほうれん草のごまあえ、大根の煮物、味噌汁
>>46
理想的な朝御飯ですね、とろろごはん久しく食べてないなー食べたい。
そういえばハロウィンだったのか、今日は。
かぼちゃは昨日食べたよ。今日食えば良かった。
48 ：ひまぢん：01/10/31 23:20
朝：麦ごはん、なめこのみそしる、梅干し、目玉焼き、きのうのおでんの残り
昼：クリームチーズとブルーベリーのホットサンド、ココア
夜：里イモとしらす干しの炊き込みご飯、なすのぬか漬、えび天、しいたけのおすまし
昼：クリームチーズとブルーベリーのホットサンド、ココア
夜：里イモとしらす干しの炊き込みご飯、なすのぬか漬、えび天、しいたけのおすまし
49 ：みつばち：01/10/31 23:30
50 ：もぐ：01/10/31 23:41
朝 睡眠
昼 みそラーメン
夜 大戸屋のとんかつ定食（少なめご飯）
間食 たまごボーロ、ムースポッキ-、シューチョコ
お腹いっぱいに食べた！
たまごボーロ久々に食べたけど、うまい！！
昼 みそラーメン
夜 大戸屋のとんかつ定食（少なめご飯）
間食 たまごボーロ、ムースポッキ-、シューチョコ
お腹いっぱいに食べた！
たまごボーロ久々に食べたけど、うまい！！
51 ：もぐもぐ名無しさん：01/10/31 23:51
朝：なし。
昼：パスタランチ＠ラタトウィユの前菜（激少！）、パスタ半分、プチパン５個、アイス。
おやつ：モンブラン。
夜：酢の物、大根と椎茸の煮物、ブロッコリー、ごはんちょっとだけ。
おやつ：チーズパン３分の１、クロワッサン半分、プリッツ一袋、こんにゃくゼリー１個。
ダウンタウンセブンみてたら、パンが食べたくなって、
明日の分に買ったパンを家族でおやつにしてしまったよう。
きょうは食べ過ぎー。
まあいいや。
昼：パスタランチ＠ラタトウィユの前菜（激少！）、パスタ半分、プチパン５個、アイス。
おやつ：モンブラン。
夜：酢の物、大根と椎茸の煮物、ブロッコリー、ごはんちょっとだけ。
おやつ：チーズパン３分の１、クロワッサン半分、プリッツ一袋、こんにゃくゼリー１個。
ダウンタウンセブンみてたら、パンが食べたくなって、
明日の分に買ったパンを家族でおやつにしてしまったよう。
きょうは食べ過ぎー。
まあいいや。
>>27
五月蝿い･･･ほんとだ！（驚 １つ賢くなりました、ありがとう。
>>うにゃ
HB＝ホームベーカリーでしたか（恥 自家製パン萌え〜。
>>イカタ
えんぴつにワラタ
>>夢野
ゆくーり休んで完治してきて下さいねー。
五月蝿い･･･ほんとだ！（驚 １つ賢くなりました、ありがとう。
>>うにゃ
HB＝ホームベーカリーでしたか（恥 自家製パン萌え〜。
>>イカタ
えんぴつにワラタ
>>夢野
ゆくーり休んで完治してきて下さいねー。
53 ：名無しｗ：01/11/01 00:04
朝 コーヒー、自家製かぼちゃマフィン一個半、カボチャサラダ
昼 お弁当
夕方 チャイ、クッキー半分、チョコ一つ
夜 カフェラテ、マフィン少し、食いかけだったプリン、夕方の残りのクッキー
プリンくそ不味い。有名メーカーのが安心。
昼 お弁当
夕方 チャイ、クッキー半分、チョコ一つ
夜 カフェラテ、マフィン少し、食いかけだったプリン、夕方の残りのクッキー
プリンくそ不味い。有名メーカーのが安心。
54 ：18さん：01/11/01 00:54
朝 水
昼 天そば じゃがりこ
夜 ひじきの煮物 りんご ヨーグルト 萩の月の偽者
あー、この萩の月に似ているお菓子は北海道のお土産です。
名前は札幌タイムズスクエアといいます。
本家萩の月と違うところはカスタードクリームの粘度でしょうか。
その他にあずきとカスタードのミックスがあり、実はこちらの方が
甘すぎなくおいしいかも・・・。
昼 天そば じゃがりこ
夜 ひじきの煮物 りんご ヨーグルト 萩の月の偽者
あー、この萩の月に似ているお菓子は北海道のお土産です。
名前は札幌タイムズスクエアといいます。
本家萩の月と違うところはカスタードクリームの粘度でしょうか。
その他にあずきとカスタードのミックスがあり、実はこちらの方が
甘すぎなくおいしいかも・・・。
55 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/01 01:05
朝：ドトールのチーズト−スト
昼：わけのわからん弁当
夜：ファミマのおでん
推定1，000kcal。
これで腹一杯の俺って。
昼：わけのわからん弁当
夜：ファミマのおでん
推定1，000kcal。
これで腹一杯の俺って。
56 ：名無しさん：01/11/01 01:11
朝昼兼用：築地で丼モノと思ってたら、堂本光一の番組がロケしてて
人ごみとカメラがうざいので断念。てんやのえびあなご丼。
夜：ご飯、納豆、人参入りラーメン
夜食：ブルボンチョコリエール
３０になってから急に食欲がでるように・・・。
人ごみとカメラがうざいので断念。てんやのえびあなご丼。
夜：ご飯、納豆、人参入りラーメン
夜食：ブルボンチョコリエール
３０になってから急に食欲がでるように・・・。
57 ：ぼー：01/11/01 01:22
夜食：先日の具沢山味噌汁ベースのすいとん
しっかりどんぶり一杯・・・おなかもｲﾊﾟｰｲ。
しっかりどんぶり一杯・・・おなかもｲﾊﾟｰｲ。
58 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/01 01:42
深夜 バタートースト３枚
朝 なし
昼 海苔巻 串団子２本
間 バタートースト１枚 せんべい数枚
夜 野菜そば アスパラのベーコン巻き３個 チョコクランチ１８個
今 もやしラーメン１杯
やけ食いで鬱出し脳。
朝 なし
昼 海苔巻 串団子２本
間 バタートースト１枚 せんべい数枚
夜 野菜そば アスパラのベーコン巻き３個 チョコクランチ１８個
今 もやしラーメン１杯
やけ食いで鬱出し脳。
59 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/01 03:43
61 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/01 05:01
朝 あんぱん、肉じゃが、トーストブルーベリー
昼 肉まん、あんぱん、カレーうどん少し
夜 肉まん、肉じゃが ごはん
間食 ミルキー袋ごと、チョコアイス、クッキー４枚
多すぎかな？ジャンクフードばっかり
昼 肉まん、あんぱん、カレーうどん少し
夜 肉まん、肉じゃが ごはん
間食 ミルキー袋ごと、チョコアイス、クッキー４枚
多すぎかな？ジャンクフードばっかり
>>61
そんな多くはないけど、明らかに野菜が不足してると思われ。
そんな多くはないけど、明らかに野菜が不足してると思われ。
63 ：ｲﾋ：01/11/01 08:20
朝 焼鳥
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 豆腐ｸﾞﾗﾀﾝ1/3 変なｻﾗﾀﾞ少し 何故かﾊﾟﾌｪ1/3 生ﾋﾞｰﾙ3杯
体調は良くなったけどｽﾄﾚｽで食欲ないなぁ･･･ﾋﾞｰﾙは飲むが。
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 豆腐ｸﾞﾗﾀﾝ1/3 変なｻﾗﾀﾞ少し 何故かﾊﾟﾌｪ1/3 生ﾋﾞｰﾙ3杯
体調は良くなったけどｽﾄﾚｽで食欲ないなぁ･･･ﾋﾞｰﾙは飲むが。
64 ： ：01/11/01 17:30
朝食食べる奴はデブ
65 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/01 17:38
朝ママの作ったホットケーキにウインナ
昼カフェでベーグルに生ハムとアスパラが挟まってた。アイスティ。
モンブラン。
間食きはちのソフトクリーム
夜和幸の豚
昼カフェでベーグルに生ハムとアスパラが挟まってた。アイスティ。
モンブラン。
間食きはちのソフトクリーム
夜和幸の豚
66 ：イカタ：01/11/01 17:53
>59
ファミマとかで２４時間お金おろせるのでは？
朝 カレイの煮付け ご飯 納豆 緑茶
昼 冷凍えびグラタン
間食 今川焼き チーズタルト
夜 鴨キムチ鍋（舞い茸、ねぎ、ビーフン、キムチ、鴨、肉だんご、キャベツ）の予定
なんかお腹痛い。陣痛？？キムチなんて食べたらよくないかな。
ファミマとかで２４時間お金おろせるのでは？
朝 カレイの煮付け ご飯 納豆 緑茶
昼 冷凍えびグラタン
間食 今川焼き チーズタルト
夜 鴨キムチ鍋（舞い茸、ねぎ、ビーフン、キムチ、鴨、肉だんご、キャベツ）の予定
なんかお腹痛い。陣痛？？キムチなんて食べたらよくないかな。
67 ：もぐもぐ名無しさん ：01/11/01 17:55
朝 クロワッサンにコーヒー
昼 塩野菜ラーメン
夜 さて何にしようか悩み中
一人の時は食生活のバランスが悪っ
昼 塩野菜ラーメン
夜 さて何にしようか悩み中
一人の時は食生活のバランスが悪っ
68 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/01 17:56
69 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/01 17:58
>>イカタ
妊婦さんでしたか！大丈夫？
妊婦さんでしたか！大丈夫？
>69
ども。落ちついてきたんで大丈夫かと、ありがとです。
もう出てきていいはずなのになあ・・関係ないからｓａｇｅ
ども。落ちついてきたんで大丈夫かと、ありがとです。
もう出てきていいはずなのになあ・・関係ないからｓａｇｅ
71 ：ぷー：01/11/01 18:44
朝 ドーナツ１個、カフェオレ
昼 サンドイッチ、帯広の豚丼弁当
夜 これから。お昼の豚丼弁当の残り、富山のますずし、
沖縄のもずく、鹿児島の大根の煮物の予定。
昼食前に、デパートの物産展に行ってしまった…買いすぎ。
冷蔵庫には鹿児島のさつま揚げ、飛騨高山の漬物もスタンバイ。
明日の朝はトップスのチョコレートケーキだ。
昼 サンドイッチ、帯広の豚丼弁当
夜 これから。お昼の豚丼弁当の残り、富山のますずし、
沖縄のもずく、鹿児島の大根の煮物の予定。
昼食前に、デパートの物産展に行ってしまった…買いすぎ。
冷蔵庫には鹿児島のさつま揚げ、飛騨高山の漬物もスタンバイ。
明日の朝はトップスのチョコレートケーキだ。
72 ：ももんがももちゃん：01/11/01 18:52
朝昼兼用：ヤマザキ「黒胡麻クルート」、コーヒー
かぼちゃの煮付け（残り物）
間食：焼きそば、烏龍茶
夕食：（これから）寄せ鍋、しめに「おじや」か「うどん」
>>71さん
物産展ってどこのデパートに行きましたか？
わたくしも日本橋高島屋の「味百選」に行きたいと
思っています。
かぼちゃの煮付け（残り物）
間食：焼きそば、烏龍茶
夕食：（これから）寄せ鍋、しめに「おじや」か「うどん」
>>71さん
物産展ってどこのデパートに行きましたか？
わたくしも日本橋高島屋の「味百選」に行きたいと
思っています。
73 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/01 19:24
朝：メロンパン１個、ミニライ麦パン一切れ、トマト、コーヒー
昼：メロンパン２個、あんぱん１個、うどん少々、里芋の煮物少々、
ヨーグルト少々。
おやつ：なし。
夕：これから。
昼：メロンパン２個、あんぱん１個、うどん少々、里芋の煮物少々、
ヨーグルト少々。
おやつ：なし。
夕：これから。
74 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/01 20:02
朝 パン ゆで卵 レタス トマト 牛乳
昼 ウナギの蒲焼 ご飯 エビフライ
夜 キムチ雑炊 マカロニサラダ
間食 リンゴ ワッフル クッキー
今日は風邪で一日中家にいた・・・。
昼 ウナギの蒲焼 ご飯 エビフライ
夜 キムチ雑炊 マカロニサラダ
間食 リンゴ ワッフル クッキー
今日は風邪で一日中家にいた・・・。
75 ：こめ：01/11/01 20:41
朝：なし
昼：明太フランス するめの天ぷら
夕：豚汁 きんぴらごぼう ねったぼ
夜食：むらさきいもの焼き芋
昼：明太フランス するめの天ぷら
夕：豚汁 きんぴらごぼう ねったぼ
夜食：むらさきいもの焼き芋
76 ：きゃらっと：01/11/01 21:35
朝 ハム・チーズ・トマトをのせたトースト
昼 おにぎり サンマ塩焼き 白菜のおひたし めかぶスープ リンゴ半分
夜 チャーシュー 昆布煮 ほうれん草のおひたし リンゴ半分
>>75むらさき芋の焼き芋 おいしそう・・・(ﾟдﾟ)
昼 おにぎり サンマ塩焼き 白菜のおひたし めかぶスープ リンゴ半分
夜 チャーシュー 昆布煮 ほうれん草のおひたし リンゴ半分
>>75むらさき芋の焼き芋 おいしそう・・・(ﾟдﾟ)
77 ：プン：01/11/01 21:36
朝 お雑煮
昼 野菜ﾀﾌﾟｰﾘラーメン
夜 きのこソテー 冷奴 納豆 豆もやしのナムル ビール
昼 野菜ﾀﾌﾟｰﾘラーメン
夜 きのこソテー 冷奴 納豆 豆もやしのナムル ビール
78 ：引退彩子ﾀﾝ：01/11/01 21:37
朝昼→寝
夜→ﾀﾞｰﾘﾝが帰ってきたらクリームシチュー、ホウレンソウとベーコンのサラダ、焼き立てのパンでごはん♪
ドレッシング含めぜーんぶ手作り。シチュールーも使わない。
夜→ﾀﾞｰﾘﾝが帰ってきたらクリームシチュー、ホウレンソウとベーコンのサラダ、焼き立てのパンでごはん♪
ドレッシング含めぜーんぶ手作り。シチュールーも使わない。
80 ：もぐ：01/11/01 22:17
朝兼昼 もち二個、ムースポッキ-、コーヒー＆ホワイトムースアイス
たまごボーロ
三時 じゃがバター
夜 梅ちゃづけ
間食 梅干し純、焼き梅
焼き梅うまかったけど、甘かった。
鼻水が止まらない！
たまごボーロ
三時 じゃがバター
夜 梅ちゃづけ
間食 梅干し純、焼き梅
焼き梅うまかったけど、甘かった。
鼻水が止まらない！
81 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/01 22:18
朝：ウーロン茶 カロリーメイト（ちょこ味）２本
昼：ドーナツ１個
夜：厚揚げの煮物 しいたけごはん 鮭フレーク ゆで卵１個 ウーロン茶
昼：ドーナツ１個
夜：厚揚げの煮物 しいたけごはん 鮭フレーク ゆで卵１個 ウーロン茶
82 ：みつばち：01/11/01 22:20
朝 カレーパン、ロールパン、ホットコーヒー、バナナの無糖ヨーグルトがけ
昼 ampmのミニ鳥弁当、トマトジュース
夕方 コーヒーフロート
夜 ご飯、うなぎの蒲焼半分、小松菜の胡麻和え、大根の葉の煮物、おでん（大根、ちくわ、こんにゃく）
ガーナチョコ4欠片
うう。胃もたれ・・・。
>>71
トップスのチョコレートケーキｵｲｼｲﾖﾈ！
昼 ampmのミニ鳥弁当、トマトジュース
夕方 コーヒーフロート
夜 ご飯、うなぎの蒲焼半分、小松菜の胡麻和え、大根の葉の煮物、おでん（大根、ちくわ、こんにゃく）
ガーナチョコ4欠片
うう。胃もたれ・・・。
>>71
トップスのチョコレートケーキｵｲｼｲﾖﾈ！
83 ：みそ：01/11/01 22:28
朝 抜き
昼 にゅうめん 舞茸の天ぷら
夜 牡蠣フライ カボチャサラダ 銀杏 焼きちくわ
予防してるつもりだったのに喉を痛めちゃった。
チリチリしてて辛いよー。
昼 にゅうめん 舞茸の天ぷら
夜 牡蠣フライ カボチャサラダ 銀杏 焼きちくわ
予防してるつもりだったのに喉を痛めちゃった。
チリチリしてて辛いよー。
84 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/01 23:25
朝：めんたいフランス半分、トマト。
昼：めんたいフランス残り、セロリ。
おやつ：カフェモカ。
夜：さばの塩焼き、じゃがいも味噌煮、酢の物、ごはん半膳。
バイト先のケーキを一口つまみぐいしたような･･･。
昼：めんたいフランス残り、セロリ。
おやつ：カフェモカ。
夜：さばの塩焼き、じゃがいも味噌煮、酢の物、ごはん半膳。
バイト先のケーキを一口つまみぐいしたような･･･。
今日はすっごい食べまくった−！！
朝：豚の生姜焼き、白いごはん、春菊のおひたし
昼：すっぱむーちょ１袋、バナナ５本、ほっけ、豚の生姜焼き、
白いごはん、シューロールケーキ(ティラミス)、アイスクリーム
グレープフルーツジュース１リットル
夜：豚の生姜焼き、白いごはん、アイスクリーム、ほっけ、りんご
鬱鬱鬱鬱鬱鬱･･･食べ過ぎっ！！
豚の生姜焼きｳﾏｰ
朝：豚の生姜焼き、白いごはん、春菊のおひたし
昼：すっぱむーちょ１袋、バナナ５本、ほっけ、豚の生姜焼き、
白いごはん、シューロールケーキ(ティラミス)、アイスクリーム
グレープフルーツジュース１リットル
夜：豚の生姜焼き、白いごはん、アイスクリーム、ほっけ、りんご
鬱鬱鬱鬱鬱鬱･･･食べ過ぎっ！！
豚の生姜焼きｳﾏｰ
86 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/01 23:55
朝 パン コーヒー スクランブルエッグ
昼 カチャトーレに３０グラムのパスタ
間食 ナン コーヒー
夜 猪肉を甘辛く炒めたのを４枚 ビール酵母ヨーグルト
間食 シナモンコーヒー
朝昼夜なんか食事がばらばらだよ。しかも、いっぱい食べてるし。
昼 カチャトーレに３０グラムのパスタ
間食 ナン コーヒー
夜 猪肉を甘辛く炒めたのを４枚 ビール酵母ヨーグルト
間食 シナモンコーヒー
朝昼夜なんか食事がばらばらだよ。しかも、いっぱい食べてるし。
87 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/01 23:56
>>85
私も似たようなもんだよ（糞
夜 シチュー きのこたっぷりの湯豆腐鍋 マグロの刺身
チーズケーキ２個 あんぱん１個 シュークリーム１個
スプモーニ２杯
食ったらすきーり！明日からまたがんばろう。
私も似たようなもんだよ（糞
夜 シチュー きのこたっぷりの湯豆腐鍋 マグロの刺身
チーズケーキ２個 あんぱん１個 シュークリーム１個
スプモーニ２杯
食ったらすきーり！明日からまたがんばろう。
88 ：ｲﾋ：01/11/02 00:08
朝 焼鳥 蟹と葱のｽｰﾌﾟ
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 発泡酒
明日行けば休みだ･･･ｲｶﾞｲﾀｲ･･･。
っつーか、痩せて胸がなくなった気が･･･鬱。
でも、ここのｽﾚ読んでるとお腹ｲﾊﾟｰｲになれて少し元気になるYO！
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 発泡酒
明日行けば休みだ･･･ｲｶﾞｲﾀｲ･･･。
っつーか、痩せて胸がなくなった気が･･･鬱。
でも、ここのｽﾚ読んでるとお腹ｲﾊﾟｰｲになれて少し元気になるYO！
89 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/02 00:10
今日は〜、
朝 ご飯 大根と豚肉の煮物 コーヒー
昼 お寿司 お吸い物
夕方 オールドファッッション コーヒー
夜 いくら丼 鯵 りんご
ってカンジ
朝 ご飯 大根と豚肉の煮物 コーヒー
昼 お寿司 お吸い物
夕方 オールドファッッション コーヒー
夜 いくら丼 鯵 りんご
ってカンジ
90 ：もぐもぐ：01/11/02 00:11
朝：パン
昼：カップメン
夜：ごはん、さばの塩焼き、ひじき、肉じゃが、納豆、味噌汁
夜しか食べてないよーなもんですなぁ。
昼：カップメン
夜：ごはん、さばの塩焼き、ひじき、肉じゃが、納豆、味噌汁
夜しか食べてないよーなもんですなぁ。
91 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/02 00:16
昼 マフィン2/3、チョコ、かぼちゃパイ 、コーヒー
夜 かぼちゃのグラタン、大根の味噌汁の具だけ、パン、コーヒー
夜 かぼちゃのグラタン、大根の味噌汁の具だけ、パン、コーヒー
92 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/02 00:27
朝 すやすや
昼 パスタ お茶
夜 ご飯 味噌汁 ほうれん草のおひたし 鶏肉のから揚げ
ヨーグルト
昼 パスタ お茶
夜 ご飯 味噌汁 ほうれん草のおひたし 鶏肉のから揚げ
ヨーグルト
93 ：ぼー：01/11/02 00:42
朝：柿、みかん1個ずつ
昼：カレー専門店でマトンカレー、ナン
夜：人参のジュース、胡瓜とレタスのサラダどんぶり1杯、全粒粉トースト1枚＋バター
あったか中国茶をすすってる。
昼：カレー専門店でマトンカレー、ナン
夜：人参のジュース、胡瓜とレタスのサラダどんぶり1杯、全粒粉トースト1枚＋バター
あったか中国茶をすすってる。
94 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/02 00:43
昼 やきそば（祭り仕立ての）
夜 春菊・海老・キノコたちの炒め物
蒸しブロッコリー、千切りキャベツ（タルタルソースで）
チーズ3種、海苔、ナンを焼いたようなぱりぱりという食感のパン、
赤ワイン
間食 チョコレエト
夜 春菊・海老・キノコたちの炒め物
蒸しブロッコリー、千切りキャベツ（タルタルソースで）
チーズ3種、海苔、ナンを焼いたようなぱりぱりという食感のパン、
赤ワイン
間食 チョコレエト
95 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/02 01:03
朝と昼は無し。
夜 ご飯、蒸したジャガイモに塩とバターをつけて、サラダほうれん草を醤油で、
鰹節、みかん。
…素材を活かした食事だ。手抜きとも言う。
夜 ご飯、蒸したジャガイモに塩とバターをつけて、サラダほうれん草を醤油で、
鰹節、みかん。
…素材を活かした食事だ。手抜きとも言う。
96 ：夢野：01/11/02 01:12
朝 おにぎりふたつ（高菜と鮭） 昼 駅弁 夜 米少しとあじフライ１、レタスとトマト少々、がんもの煮物 食い過ぎた。しばらく実家にいるんだけど食べ過ぎないにせな！
97 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/02 01:29
朝：ヨーグルト、ビスコ３個、ドイツパン中１
昼：クラムチャウダー、ドイツパン中１、かつお梅おにぎり１
夜：味噌にこみうどん、カフェオレ
夜食：ご飯少し、きゅうり烏賊酢の物、黒豆沢山、しじみ味噌汁
ところてん
夜食喰うな、、て、、最悪。
昼：クラムチャウダー、ドイツパン中１、かつお梅おにぎり１
夜：味噌にこみうどん、カフェオレ
夜食：ご飯少し、きゅうり烏賊酢の物、黒豆沢山、しじみ味噌汁
ところてん
夜食喰うな、、て、、最悪。
98 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/02 13:51
朝：赤飯１杯 鮭フレーク
昼：プリンアラモード みかん１個
夜：何たべようかな？
昼：プリンアラモード みかん１個
夜：何たべようかな？
99 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/02 16:17
朝 ブドウパン バナナ りんご１/4個 コーヒー
昼 サンドイッチ ミルクティー
おやつ 不二家ムースカカオ１本 カフェオレ
夜(予定）ご飯 いわしのかばやき ナスの煮物 揚げだし豆腐
なんかみんな少食ですねえ。。。お腹すかないですか？？
昼 サンドイッチ ミルクティー
おやつ 不二家ムースカカオ１本 カフェオレ
夜(予定）ご飯 いわしのかばやき ナスの煮物 揚げだし豆腐
なんかみんな少食ですねえ。。。お腹すかないですか？？
100 ：夢野：01/11/02 17:53
朝 なし、クー 昼 鮭おにぎりを一つわっしょい、魚肉ソーセージ半分を炒めたやつ、ゆでたまご１、ヨーグルト おやつ 中華街の肉まん半分 夜 石狩鍋。やった！‥ダゴソさん来ないかな
101 ：98：01/11/02 18:56
夜：ざるうどん（胡麻タレ） サラダ
間食：せんべい１枚
間食：せんべい１枚
102 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/02 19:01
朝 なし
昼 なし
夕 ゆでたまご２個、えびピラフ、パイの実一箱、メロンパン一個。
食べ過ぎちゃった。
昼 なし
夕 ゆでたまご２個、えびピラフ、パイの実一箱、メロンパン一個。
食べ過ぎちゃった。
103 ：ぷー：01/11/02 19:54
朝 トップスのチョコレートケーキ、ミルクティ
チーズケーキ（これは近くのパン屋さんのもの）
昼 富山のますのすし＆ぶりのすし、白菜のコンソメスープ
夜 居酒屋にて。活イカの刺身、たち天、えびシューマイ、もずく酢、
ナスのチーズ焼き、牡蠣フライ、たらこおにぎり、ふきの煮物、
げその塩焼き、イカの塩辛、ビール
晩ご飯、美味かった〜満足。
>>ももんがももちゃんは東京の方ですね。
私は地方在住で、物産展は地元の○井（伏字になってない）という
デパートに行ってきました。物産展、楽しいですよねー。
>>みつばちさん
たまの物産展で買えるトップスのチョコレートケーキ、
すっごく楽しみにしてるんですよ。
チーズケーキ（これは近くのパン屋さんのもの）
昼 富山のますのすし＆ぶりのすし、白菜のコンソメスープ
夜 居酒屋にて。活イカの刺身、たち天、えびシューマイ、もずく酢、
ナスのチーズ焼き、牡蠣フライ、たらこおにぎり、ふきの煮物、
げその塩焼き、イカの塩辛、ビール
晩ご飯、美味かった〜満足。
>>ももんがももちゃんは東京の方ですね。
私は地方在住で、物産展は地元の○井（伏字になってない）という
デパートに行ってきました。物産展、楽しいですよねー。
>>みつばちさん
たまの物産展で買えるトップスのチョコレートケーキ、
すっごく楽しみにしてるんですよ。
104 ：イカタ：01/11/02 20:08
朝 ご飯 卵スープ 肉団子 きのうのキムチ鍋のこり
昼 チキン２ピース ポテト ウーロン茶Ｓ＠ケソタッキー
間食 チーズタルト ファイアカフェボトル
夜 お寿司 ＲＦ１のシーフードサラダ２００ｇ トマトとキュウリのサラダ
>102全然たべすぎじゃないと思われ
昼 チキン２ピース ポテト ウーロン茶Ｓ＠ケソタッキー
間食 チーズタルト ファイアカフェボトル
夜 お寿司 ＲＦ１のシーフードサラダ２００ｇ トマトとキュウリのサラダ
>102全然たべすぎじゃないと思われ
105 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/02 20:33
朝 食パン ミルクコーヒー サラダ オムレツ
昼 ドリア
間食 葡萄パン
夜 コーヒー
朝、昼、間食・・・と取ったので夜はおなかすかないからとりあえず
コーヒーだけ。おなかすいたらふろふき大根を食べよっかな。大根だ
からまあいっか。
昼 ドリア
間食 葡萄パン
夜 コーヒー
朝、昼、間食・・・と取ったので夜はおなかすかないからとりあえず
コーヒーだけ。おなかすいたらふろふき大根を食べよっかな。大根だ
からまあいっか。
106 ：こめ：01/11/02 20:51
朝：トースト コーヒー マルセイバターサンド
昼：なし
おやつ：カレーパン
夜：ひらめのグリル さといもを焼いたの
昼：なし
おやつ：カレーパン
夜：ひらめのグリル さといもを焼いたの
107 ：うにゃ：01/11/02 21:08
朝 チーズケーキ
昼 カップ麺
夜 柿
風邪で喉痛くて固形物はちときつい。
人が参っているのに相方のサポートなし・・・欝。
昼 カップ麺
夜 柿
風邪で喉痛くて固形物はちときつい。
人が参っているのに相方のサポートなし・・・欝。
108 ：みそ：01/11/02 21:51
朝 抜き
昼 香港焼きそば エビ餃子 湯葉巻き揚げ
夜 キンメ煮付け ワタリガニ唐揚げ 野菜＆カボチャサラダ
ワタリガニは九州物産展にて購入。辛子蓮根も買えばよかった…
昼 香港焼きそば エビ餃子 湯葉巻き揚げ
夜 キンメ煮付け ワタリガニ唐揚げ 野菜＆カボチャサラダ
ワタリガニは九州物産展にて購入。辛子蓮根も買えばよかった…
109 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/02 23:27
mimna katayotterune
110 ：もぐもぐ：01/11/02 23:28
朝：焼きおにぎり3個
昼：おでん
夜：ごはん、さばの味噌煮、ひじき、ブロッコリーと大根の煮物、味噌汁
うーん、医者に腹八分目にしとけと言われた…胃が弱ってるらしい。
昼：おでん
夜：ごはん、さばの味噌煮、ひじき、ブロッコリーと大根の煮物、味噌汁
うーん、医者に腹八分目にしとけと言われた…胃が弱ってるらしい。
111 ：ぼー：01/11/03 00:02
朝：みかんのジュース
間食：柿1個
遅い昼：デリバリーのピザMサイズ1枚、ダイエットコーラ1杯
夜：ハーブティ、みかん1個
明日は冷えるらしい・・・。
間食：柿1個
遅い昼：デリバリーのピザMサイズ1枚、ダイエットコーラ1杯
夜：ハーブティ、みかん1個
明日は冷えるらしい・・・。
112 ：みつばち：01/11/03 00:16
朝 ご飯、納豆、大根と昆布のおでん（おでん続きでもう飽きたよ・・・）、蜜柑の無糖ヨーグルトがけ
昼 お弁当（ご飯半分、茄子と豚肉の炒め物、キャベツの千切り、厚焼き玉子、ほうれん草のおひたし）スープ
夜 ビール、ディタオレンジ、高菜ご飯のコロッケ、トマトとモッツァレラのハーブサラダミルフィユ仕立て
チキンの竜田揚げ、チーズ３種のピッツァ
・・・夜は友達と2人で飲んで食べた。
>>107
カップ麺とかだけじゃ風邪よくなんないよー
ビタミンCたっぷりとってね！
昼 お弁当（ご飯半分、茄子と豚肉の炒め物、キャベツの千切り、厚焼き玉子、ほうれん草のおひたし）スープ
夜 ビール、ディタオレンジ、高菜ご飯のコロッケ、トマトとモッツァレラのハーブサラダミルフィユ仕立て
チキンの竜田揚げ、チーズ３種のピッツァ
・・・夜は友達と2人で飲んで食べた。
>>107
カップ麺とかだけじゃ風邪よくなんないよー
ビタミンCたっぷりとってね！
113 ：名無しｗ：01/11/03 00:24
朝 菓子パン、サンドイッチ少し、コーヒー
昼 カボチャのグラタン半分、カボチャソフトパン半分、小さいアイス半分
クッキーちょっと、コーヒー
夜 蓮の天ぷら半分と鶏肉、パイの実一個
今日は昼食に集中したな。食べる時間遅かったし。
昼 カボチャのグラタン半分、カボチャソフトパン半分、小さいアイス半分
クッキーちょっと、コーヒー
夜 蓮の天ぷら半分と鶏肉、パイの実一個
今日は昼食に集中したな。食べる時間遅かったし。
114 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 00:30
朝：ミックス一袋つかった座布団みたいなホットケーキ、チーズ、セロリ＋りんご＋さつまいもサラダ少々。
昼：アイスキャラメルマキアート。
夜：まわる寿司７皿＠さんま、えびマヨ、シーサラダ、チキン、サーモン、穴子、しめさば。
おなかがパンパンじゃー。
昼：アイスキャラメルマキアート。
夜：まわる寿司７皿＠さんま、えびマヨ、シーサラダ、チキン、サーモン、穴子、しめさば。
おなかがパンパンじゃー。
115 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 00:39
ここを見てると幸せな気分になってくる。
飯が旨いのは、幸せな証拠じゃ
飯が旨いのは、幸せな証拠じゃ
116 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 00:44
朝 ジャムパン カップスープ
昼 マックのチーズバーガー ソーセージパン オレンジジュース
夜 お寿司 キャベツの漬物 ミニトマト ヨーグルト
今日は病院の日だった。一生通わなければいけない身なので鬱になる。
こういう日はとにかく食べたいものだけ食べてすっきりする。
昼 マックのチーズバーガー ソーセージパン オレンジジュース
夜 お寿司 キャベツの漬物 ミニトマト ヨーグルト
今日は病院の日だった。一生通わなければいけない身なので鬱になる。
こういう日はとにかく食べたいものだけ食べてすっきりする。
119 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 00:56
朝：ご飯、えのきとキャベツの味噌汁、納豆、かまぼこ。
昼：おにぎり３個、豚肉と野菜のサラダ。
夜：鯵のお寿司５個、小松菜のお浸し、ミカン。
クリームシチュー（キャベツ、玉葱、じゃが芋、鶏肉）を大量に作る。
少し食う。
明日は1日クリームシチューじゃ。休みの日は手抜きするのだ。
昼：おにぎり３個、豚肉と野菜のサラダ。
夜：鯵のお寿司５個、小松菜のお浸し、ミカン。
クリームシチュー（キャベツ、玉葱、じゃが芋、鶏肉）を大量に作る。
少し食う。
明日は1日クリームシチューじゃ。休みの日は手抜きするのだ。
120 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 02:26
朝 納豆トースト←意外といけた(笑)
ビスケット2枚
ﾒﾘｰのﾏﾛﾝｸﾞﾗｯｾ2個
昼 練り胡麻とハチミツ塗ったトースト少し
おからちょっと
蟹シュウマイ2個
ビスケット5枚
6時くらい ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ2つ
9時過ぎ 鯛のｷｬﾍﾞﾂ巻き サラダ
忙しくてあんまり食べる暇なかった…わりには食べ過ぎ！！あ〜やだやだ〜
ビスケット2枚
ﾒﾘｰのﾏﾛﾝｸﾞﾗｯｾ2個
昼 練り胡麻とハチミツ塗ったトースト少し
おからちょっと
蟹シュウマイ2個
ビスケット5枚
6時くらい ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ2つ
9時過ぎ 鯛のｷｬﾍﾞﾂ巻き サラダ
忙しくてあんまり食べる暇なかった…わりには食べ過ぎ！！あ〜やだやだ〜
121 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 02:30
朝 コーヒー、豆乳、ハト麦茶
昼 ミニおにぎり(鮭)、からあげ少量、ミルクティスコーン(ミニ)、すりおろしりんご
夜 野菜ﾀﾌﾟｰﾘ塩焼きそば、野菜ﾄﾞｻｰﾘスープ、豆乳
野菜ってホントおなかいっぱいになるね。
いっぱい食べよう、野菜は。
質問です。↑この食事ってバランス悪い？
昼 ミニおにぎり(鮭)、からあげ少量、ミルクティスコーン(ミニ)、すりおろしりんご
夜 野菜ﾀﾌﾟｰﾘ塩焼きそば、野菜ﾄﾞｻｰﾘスープ、豆乳
野菜ってホントおなかいっぱいになるね。
いっぱい食べよう、野菜は。
質問です。↑この食事ってバランス悪い？
122 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 03:06
朝：朝マック ホットケーキセット
昼：ぶっかけ天ぷらうどん
夜：釜揚げうどん
香川県にて研修中だったため。
昼：ぶっかけ天ぷらうどん
夜：釜揚げうどん
香川県にて研修中だったため。
123 ：もぐ：01/11/03 03:39
朝 ガトーショコラ
昼 シーザーサラダ、おにぎり（ツナ）、たらみのどっさりゼリー（オレンジ
カルピス
夜 網焼きハンバーグ、サラダバー、ホイコーロ
間食 ムースポッキー、梅干し純、Ｃｈａｒａ
たらみ100円ﾏﾝｾｰ！
>>117
焼き梅ってのはコンビニに打ってるお菓子。
（甘栗むいちゃいました）みたいなパッケージに入ってます。
セブンの干し梅におこげをつけた感じ。
昼 シーザーサラダ、おにぎり（ツナ）、たらみのどっさりゼリー（オレンジ
カルピス
夜 網焼きハンバーグ、サラダバー、ホイコーロ
間食 ムースポッキー、梅干し純、Ｃｈａｒａ
たらみ100円ﾏﾝｾｰ！
>>117
焼き梅ってのはコンビニに打ってるお菓子。
（甘栗むいちゃいました）みたいなパッケージに入ってます。
セブンの干し梅におこげをつけた感じ。
124 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 08:10
昨日
朝 ライ麦パン×２枚、トマト、コーヒー、練りごま＋はちみつがけヨーグルト
昼 ラタトゥィユ（かぼちゃ、ナス、にんじん、トマト入り）
エブリブラン（シリアルです）＋牛乳
間食 スパイスクッキー×２枚、コーヒー
夜 ごはん、味噌汁（わかめ、大根）、コロッケ＆ハムカツ、千切りキャベツ、
トマト、さつまいもとりんご煮、大根ふりかけ、鮭ふりかけ、
鶏肉マスタード煮、みかん１個
朝 ライ麦パン×２枚、トマト、コーヒー、練りごま＋はちみつがけヨーグルト
昼 ラタトゥィユ（かぼちゃ、ナス、にんじん、トマト入り）
エブリブラン（シリアルです）＋牛乳
間食 スパイスクッキー×２枚、コーヒー
夜 ごはん、味噌汁（わかめ、大根）、コロッケ＆ハムカツ、千切りキャベツ、
トマト、さつまいもとりんご煮、大根ふりかけ、鮭ふりかけ、
鶏肉マスタード煮、みかん１個
昨日
朝 とりめし アンパンの皮だけ
おわり
朝 とりめし アンパンの皮だけ
おわり
126 ：ｲﾋ：01/11/03 10:05
朝 焼鳥
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 ﾀｺの和え物少し 鱈の白子少し ｻﾗﾀﾞ少し 甘海老2本 生7杯
白子(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
久しぶりに飲み過ぎた〜、でも高校時代の友達と久しぶりに飲めて良かった♪
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 ﾀｺの和え物少し 鱈の白子少し ｻﾗﾀﾞ少し 甘海老2本 生7杯
白子(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
久しぶりに飲み過ぎた〜、でも高校時代の友達と久しぶりに飲めて良かった♪
127 ：きゃらっと：01/11/03 10:07
昨日
朝 ごはん 長芋 ほうれん草のおひたし
昼 会議で出されたお弁当（刺身、うなぎ、ミートボール、鮭・・・）
夜 五目そば りんご 柿
朝 ごはん 長芋 ほうれん草のおひたし
昼 会議で出されたお弁当（刺身、うなぎ、ミートボール、鮭・・・）
夜 五目そば りんご 柿
昨日の食事。
朝：りんご１個
昼：フルーツミックスジュース
夕方：アイスカフェラテ(プロント)、ソフトフランス、くるみパン
深夜：りんご１個
朝：りんご１個
昼：フルーツミックスジュース
夕方：アイスカフェラテ(プロント)、ソフトフランス、くるみパン
深夜：りんご１個
>121
悪いです。
悪いです。
130 ：うにゃ：01/11/03 13:44
朝 柿、烏賊と大根の煮物
昼 マドレーヌ、フィナンシェ
夜 なし
風邪で会社休み。
食料を相方に調達してもらおうと思っていたのに帰って来ず。
人が苦しんでいるのに朝帰りかい・・。T_T
でも、おとなしくしていたらだいぶよくなりました。みんなありがとう。
昼 マドレーヌ、フィナンシェ
夜 なし
風邪で会社休み。
食料を相方に調達してもらおうと思っていたのに帰って来ず。
人が苦しんでいるのに朝帰りかい・・。T_T
でも、おとなしくしていたらだいぶよくなりました。みんなありがとう。
131 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 14:32
朝起きたら、ほかほかのご飯とおみそしると、
何かおかずがテーブルに載ってればいいのにな、、とおもう私は
一人暮らし
今日も遅くおきて、さっきどんべぇ食べただけ（´ー｀;）
何かおかずがテーブルに載ってればいいのにな、、とおもう私は
一人暮らし
今日も遅くおきて、さっきどんべぇ食べただけ（´ー｀;）
132 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 14:40
朝、コーヒー、さっき飲茶楼。
最近夕飯しか食べないな。パンとか。
結婚してる。
旦那は朝、昼、晩、ちゃんと食べてるし、作ってるよん。
最近夕飯しか食べないな。パンとか。
結婚してる。
旦那は朝、昼、晩、ちゃんと食べてるし、作ってるよん。
133 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/03 16:00
朝 ごはん 黒豆納豆 いわし干物 味噌汁 りんご2切れ
昼 インスタントラーメン1/3 ゆで卵 やさいいろいろ
おやつ みかん 不二家ムースカカオ2個
夜(予定) ご飯 たらのあんかけフライ あじの刺身 ナスの煮物
なんか今日は気持ちがウツ・・・。まぁ、食欲しっかりあるしいいんだけど。
どしたかな・・・。
昼 インスタントラーメン1/3 ゆで卵 やさいいろいろ
おやつ みかん 不二家ムースカカオ2個
夜(予定) ご飯 たらのあんかけフライ あじの刺身 ナスの煮物
なんか今日は気持ちがウツ・・・。まぁ、食欲しっかりあるしいいんだけど。
どしたかな・・・。
134 ：ぷー：01/11/03 17:21
朝 チョコレートケーキ、チーズケーキ、カフェオレ
昼 麻婆豆腐、白菜のコンソメスープ、ミニトマト
夜 ますのすし、さつまあげ
これからカリリの明太子を食べようか、思案中。
昼 麻婆豆腐、白菜のコンソメスープ、ミニトマト
夜 ますのすし、さつまあげ
これからカリリの明太子を食べようか、思案中。
135 ：うまかっこ：01/11/03 17:47
昼に一万円のコース（中華）を食った。量が多すぎ
はきそう。胸焼けする。
朝はご飯２杯にパイくっちまったし。
もう何も食べない。
はきそう。胸焼けする。
朝はご飯２杯にパイくっちまったし。
もう何も食べない。
136 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 17:53
朝 玄米入りベーグル ブロッコリー りんご1/4個 焼き海苔 コーヒー
昼 おかめそばﾀﾌﾟｰﾘ（干し椎茸、かまぼこ、ほうれん草、ねぎ、卵焼きひと切れ）
夜 何も思いつかない…満腹だしもうｲｲか…
一日三回たべるのは、一人暮らしだとかったるいYO…。鬱。
>131
同意。
昼 おかめそばﾀﾌﾟｰﾘ（干し椎茸、かまぼこ、ほうれん草、ねぎ、卵焼きひと切れ）
夜 何も思いつかない…満腹だしもうｲｲか…
一日三回たべるのは、一人暮らしだとかったるいYO…。鬱。
>131
同意。
137 ：夢野：01/11/03 18:19
朝 ごはん少し、卵焼き、しじみとねぎのみそ汁 昼 ケンタのチキン２、コーンサラダ、ウーロン 夜 おじや‥の予定 おやつ 肉まん半分、ヨーグルト、グレフルジュース 野菜食べよっと。
138 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 19:45
朝 ライ麦パン×３枚、目玉焼き＋キャベツ炒め、コーヒー、
練りごま＆はちみつのヨーグルトがけ
昼 ツナとたまねぎのスープスパゲティー、りんご半分
間 ラムマロンケーキ、コーヒー
夕 デパ地下惣菜セット（銀だら西京焼き、きんぴら、出し巻き卵、厚揚げ煮）
白いご飯、お吸い物、さつまいも煮、切干大根、みかん１個
練りごま＆はちみつのヨーグルトがけ
昼 ツナとたまねぎのスープスパゲティー、りんご半分
間 ラムマロンケーキ、コーヒー
夕 デパ地下惣菜セット（銀だら西京焼き、きんぴら、出し巻き卵、厚揚げ煮）
白いご飯、お吸い物、さつまいも煮、切干大根、みかん１個
139 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 19:50
朝 トースト（ごまスラ載せ）
昼 ごんぶとカレー＋カトキチ冷凍うどｎ
夜 鳥だんご鍋＋発泡酒＋ワイン＋焼酎
あ〜、よっぱ〜〜〜〜〜♪♪
昼 ごんぶとカレー＋カトキチ冷凍うどｎ
夜 鳥だんご鍋＋発泡酒＋ワイン＋焼酎
あ〜、よっぱ〜〜〜〜〜♪♪
140 ：みつばち：01/11/03 20:04
朝昼兼用 トースト２枚ﾌﾟﾗｽマーガリン、ヒジキの煮物、アイスコーヒー
おやつ ﾏｽｶﾙﾎﾟｰﾈのシュークリーム、スイートポテト、紅茶、ポッキー３本、クッキー２枚
湖池屋ポテチ一袋
夜 ｾﾌﾞｿｲﾚﾌﾞｿのﾊﾟﾝ（ミルクレーズン←美味しくなかった・・・、バナナパン）
ストレスフルなのでｼﾞｬﾝｸｲﾊﾟｰｲ
おやつ ﾏｽｶﾙﾎﾟｰﾈのシュークリーム、スイートポテト、紅茶、ポッキー３本、クッキー２枚
湖池屋ポテチ一袋
夜 ｾﾌﾞｿｲﾚﾌﾞｿのﾊﾟﾝ（ミルクレーズン←美味しくなかった・・・、バナナパン）
ストレスフルなのでｼﾞｬﾝｸｲﾊﾟｰｲ
141 ：136：01/11/03 20:30
思い直して晩ゴハン作りました…
夜 かぶの甘酢漬け、麦味噌の味噌汁（大根、えのき、豆腐、わかめ、ねぎ）
トマト１個、海苔、ごはん、落花生いくつか
…変なﾒﾆｩでますますお腹ｲﾊﾟｰｲ…ｳﾌﾟｯ
夜 かぶの甘酢漬け、麦味噌の味噌汁（大根、えのき、豆腐、わかめ、ねぎ）
トマト１個、海苔、ごはん、落花生いくつか
…変なﾒﾆｩでますますお腹ｲﾊﾟｰｲ…ｳﾌﾟｯ
142 ：イカタ：01/11/03 21:22
>ﾍﾞｿﾂ だいじょぶ？
朝 ご飯 ひきわり納豆 肉団子
昼 みそらーめん
間食 えび餃子３つ アイス
夜 天ぷらセット（おさしみ、ご飯、赤だし、キス、えび、しそ、レンコン、めごち、かぼちゃの天ぷら）
上げ膳据え膳はやはりいいのうー。出てくるのに３０分かかったけど。。
朝 ご飯 ひきわり納豆 肉団子
昼 みそらーめん
間食 えび餃子３つ アイス
夜 天ぷらセット（おさしみ、ご飯、赤だし、キス、えび、しそ、レンコン、めごち、かぼちゃの天ぷら）
上げ膳据え膳はやはりいいのうー。出てくるのに３０分かかったけど。。
143 ：プン：01/11/03 21:41
朝 トースト ゆで卵 アイスオーレ
昼 ベーコンきのこスパ
夜 野菜炒め マーボー豆腐 チャンジャ ビール
お昼のパスタはなかなか上手にできて満足！
昼 ベーコンきのこスパ
夜 野菜炒め マーボー豆腐 チャンジャ ビール
お昼のパスタはなかなか上手にできて満足！
144 ：ぼー：01/11/03 21:54
朝ねてた。
昼：みかんのジュース、ハーブティ
間食：バナナ1本、ハーブティ
夜：さつまいも1本半＋バター、ハーブティ、汁物(鶏、牛蒡、大根、人参、三つ葉)
なんか急にこんな天候になると、ﾍﾞｿﾂさん同様な気分かも・・・。
昼：みかんのジュース、ハーブティ
間食：バナナ1本、ハーブティ
夜：さつまいも1本半＋バター、ハーブティ、汁物(鶏、牛蒡、大根、人参、三つ葉)
なんか急にこんな天候になると、ﾍﾞｿﾂさん同様な気分かも・・・。
145 ：みそ：01/11/03 22:23
146 ：ｲﾋ：01/11/03 22:41
朝 野菜ｻﾗﾀﾞ 焼鳥
昼 蟹と葱のｽｰﾌﾟ
晩 焼鳥 白菜の漬物 発泡酒
私も今日は凹み気味･･･妙に寂しいなぁ〜。
昼 蟹と葱のｽｰﾌﾟ
晩 焼鳥 白菜の漬物 発泡酒
私も今日は凹み気味･･･妙に寂しいなぁ〜。
＼ ﾕｳﾂﾅｷﾌﾞﾝﾄﾝﾃﾞｹﾜｯﾁｮｲ！ ／ +
＼ ﾄﾞｶｲｹﾜｯﾁｮｲ！ｵﾆｷﾞﾘﾜｯﾁｮｲ! ／
+ +
/■ヽ /■ヽ / ■ヽ
（( ∩,,・д) （,,・∀・) (д・,,∩ )）
+ ヽ ⊂ﾉ （⊃ つ （⊃ 丿 +
(__(__) (__ﾉ__ﾉ (__)し' +
＼ ﾄﾞｶｲｹﾜｯﾁｮｲ！ｵﾆｷﾞﾘﾜｯﾁｮｲ! ／
+ +
/■ヽ /■ヽ / ■ヽ
（( ∩,,・д) （,,・∀・) (д・,,∩ )）
+ ヽ ⊂ﾉ （⊃ つ （⊃ 丿 +
(__(__) (__ﾉ__ﾉ (__)し' +
148 ：もぐ：01/11/03 22:56
朝 ZZZ
昼 醤油ラーメン、プリン
間食 キットカット、メルティキス、たまごボーロ
夜 吉牛（並）お新香
間食しすぎだ！！
明日は控えましょう。
昼 醤油ラーメン、プリン
間食 キットカット、メルティキス、たまごボーロ
夜 吉牛（並）お新香
間食しすぎだ！！
明日は控えましょう。
149 ：こめ：01/11/03 23:15
朝：トースト マルシンハンバーグ コーヒー
おやつ：チーズのせトースト コーヒー
昼：牛肉と野菜炒め 卵焼き 豆腐とワカメの味噌汁
おやつ：ドラヤキ カスタード饅 紫芋の焼き芋
夜：から揚げ サトイモと蛸の煮物 キュウリ ごはん
韓国のり
おやつ：チーズのせトースト コーヒー
昼：牛肉と野菜炒め 卵焼き 豆腐とワカメの味噌汁
おやつ：ドラヤキ カスタード饅 紫芋の焼き芋
夜：から揚げ サトイモと蛸の煮物 キュウリ ごはん
韓国のり
150 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/03 23:22
朝：なし
昼１：阪急そば
昼２：ＫＧ大学前のラーメソ屋でラーメソ大
夜：ＫＧ高校前のラーメソ屋で焼飯＋チャーシュ麺
喰いすぎた！
昼１：阪急そば
昼２：ＫＧ大学前のラーメソ屋でラーメソ大
夜：ＫＧ高校前のラーメソ屋で焼飯＋チャーシュ麺
喰いすぎた！
151 ：ももんがももちゃん：01/11/03 23:42
朝昼兼用：チーズトースト、トースト・オン・ブルーベリージャム
コーヒー、スナップエンドウとベーコンのソテー
松浦軒のカステラ（3センチ厚2切れ）
間食：紅茶
夕食：新宿のベトナム料理店で３３３と生春巻き
全然足りない、腹減った。
何かつまもう。
>>148
メルティキスは何味を食べましたか？
わたくしは白いヤツが好みです。
（昨冬は無かった！）
コーヒー、スナップエンドウとベーコンのソテー
松浦軒のカステラ（3センチ厚2切れ）
間食：紅茶
夕食：新宿のベトナム料理店で３３３と生春巻き
全然足りない、腹減った。
何かつまもう。
>>148
メルティキスは何味を食べましたか？
わたくしは白いヤツが好みです。
（昨冬は無かった！）
152 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/04 00:01
朝 ご飯 いくら マカロニサラダ コーヒー
１０時 フレンチクルーラー コーヒー
昼 かき揚げ丼 大根サラダ
３時 おしるこ（甘くて辛かった・・・）
夜 飲み会で、牡蠣 煮物 から揚げ マグロ 塩辛 生ビール３杯
水割り２杯
１０時 フレンチクルーラー コーヒー
昼 かき揚げ丼 大根サラダ
３時 おしるこ（甘くて辛かった・・・）
夜 飲み会で、牡蠣 煮物 から揚げ マグロ 塩辛 生ビール３杯
水割り２杯
153 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/04 00:03
ぶーーーーっ
すみません、またｵﾅﾗしてしまいました。
その理由は、昨日、今日と、さつまいもや、ゴボウがやたらと
料理にでてきたもので・・・・
今日はｵﾅﾗが出まくっているのです(;´Д`)スミマセン
朝：ごはん、さつまいもとキャベツのみそしる、納豆、いかの塩辛
昼：ラーメン屋で塩ラーメン
夜：ごはん、キンピラごぼう、豚汁（ごぼう入り）、ブロッコリーのごま和え
もやしナムル
154 ：もぐもぐ：01/11/04 01:00
朝：焼きおにぎり
昼：カロリーメイト、聞茶
夜：寿司
げー。野菜とか全然取ってないし・・・・・
昼：カロリーメイト、聞茶
夜：寿司
げー。野菜とか全然取ってないし・・・・・
>>147
ｱﾘｶﾞﾄ･･･少し元気になったYO！(･∀･)
ｱﾘｶﾞﾄ･･･少し元気になったYO！(･∀･)
156 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/04 01:18
今、ノドが乾いたので近所の自販機で珍しいものをお買い物。
夜食として、カロリーメイトと熱したデカビタチャージ。
カロリーメイトはうまいが、熱したデカビタかスッパイ！
米屋のオッサン設定間違えやがったなｗ
夜食として、カロリーメイトと熱したデカビタチャージ。
カロリーメイトはうまいが、熱したデカビタかスッパイ！
米屋のオッサン設定間違えやがったなｗ
157 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/04 01:49
朝：みかん２個
昼：映画観てしまいタイミング逃す
夜：ベトナム料理屋で生春巻き、ベトナム麺、チェー
夜食：チョコレートまんじゅう
昼：映画観てしまいタイミング逃す
夜：ベトナム料理屋で生春巻き、ベトナム麺、チェー
夜食：チョコレートまんじゅう
>153
ワラタ。お通じもよさそうだね。
ワラタ。お通じもよさそうだね。
159 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/04 02:57
朝：なーし。
昼：カレーパン、さつまいも＆かぼちゃ少々、お手製キウイとりんごのスムージー。
おやつ：チーズプリッツ一袋、おこめせんべいひとくち。
夜：ビーフシチュー、温野菜＠いんげん、フランスパン。
おやつ：シフォンケーキ半分、アイスちょこっと。
おやつマンセー。
昼：カレーパン、さつまいも＆かぼちゃ少々、お手製キウイとりんごのスムージー。
おやつ：チーズプリッツ一袋、おこめせんべいひとくち。
夜：ビーフシチュー、温野菜＠いんげん、フランスパン。
おやつ：シフォンケーキ半分、アイスちょこっと。
おやつマンセー。
朝：鮭フレークと胡麻でお茶漬け
昼：納豆炒飯、ワカメのスープ
夜：野菜スープ、ほっけ干物、マッシュポテトとブロッコリーのサラダ、ごはん
昼：納豆炒飯、ワカメのスープ
夜：野菜スープ、ほっけ干物、マッシュポテトとブロッコリーのサラダ、ごはん
朝 寝
昼 寝
夜 鴨肉と葱の雑炊、コーヒー
今日はなにを食べようかしらん♪
昼 寝
夜 鴨肉と葱の雑炊、コーヒー
今日はなにを食べようかしらん♪
>>161
早起きですねー。
早起きですねー。
>>162
ｵﾏｴﾓﾅｰ
ｵﾏｴﾓﾅｰ
貫徹でしたか ｽﾏｿ
ｵﾏｴﾓﾅｰｼﾞｬﾅｶﾀｰﾈ ｳﾁｭﾀﾞｼﾉｳ。。。
ｵﾏｴﾓﾅｰｼﾞｬﾅｶﾀｰﾈ ｳﾁｭﾀﾞｼﾉｳ。。。
165 ：きゃらっと：01/11/04 13:13
昨日のごはん
朝 ねてた
昼 餅入りオニオンスープ サラダ
夜 ばっちゃんの家で
ホタテの刺身 鯛の刺身 きんぴらごぼう サラダ いかリング
サンマ りんご
朝 ねてた
昼 餅入りオニオンスープ サラダ
夜 ばっちゃんの家で
ホタテの刺身 鯛の刺身 きんぴらごぼう サラダ いかリング
サンマ りんご
166 ：うにゃ：01/11/04 13:33
朝 目玉焼き、ご飯 ベーコン
昼 なし
夜 小松菜やら茸やらいろいろのおひたし、ご飯、ビール
風邪をひいてて雨だというのに、相方の実家詣で・・・。
ラフランスもらったからまぁいいや。
昼 なし
夜 小松菜やら茸やらいろいろのおひたし、ご飯、ビール
風邪をひいてて雨だというのに、相方の実家詣で・・・。
ラフランスもらったからまぁいいや。
167 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/04 15:03
鬱、（･∀･）ﾌｶｰﾂ!この人は優しいですね・・・。
イカタさん、ぼーさん、ｲﾋさん、気にかけてくれてありがとさまヽ(´ー｀)ノ
おにぎりﾜｯﾁｮｲのお三方、すごく和んだです!!
朝 ブドウパン 大根の味噌汁 りんご２切れ コーヒー
昼 高菜チャーハン おすまし
夜 ごはん いわしの煮付け ナスの酢の物 魚のおつゆ サツマイモと切り昆布の煮物
ごはんがおいしいのはｲｲｺﾄﾀﾞ!!
イカタさん、ぼーさん、ｲﾋさん、気にかけてくれてありがとさまヽ(´ー｀)ノ
おにぎりﾜｯﾁｮｲのお三方、すごく和んだです!!
朝 ブドウパン 大根の味噌汁 りんご２切れ コーヒー
昼 高菜チャーハン おすまし
夜 ごはん いわしの煮付け ナスの酢の物 魚のおつゆ サツマイモと切り昆布の煮物
ごはんがおいしいのはｲｲｺﾄﾀﾞ!!
168 ：名無しｗ：01/11/04 16:17
昨日食べた物
チョコ、クッキー、グランマニエ半分、かぼちゃタルト2切れ半、焼いたｻﾂﾏｲﾓ
蒸かし芋、コーヒー
料理板のｻﾂﾏｲﾓスレでの蒸かし芋(焼き芋)が美味かったー。
チョコ、クッキー、グランマニエ半分、かぼちゃタルト2切れ半、焼いたｻﾂﾏｲﾓ
蒸かし芋、コーヒー
料理板のｻﾂﾏｲﾓスレでの蒸かし芋(焼き芋)が美味かったー。
169 ：いちご：01/11/04 16:21
おそばをクリームソースで頂いて
タバスコかけるのもなかなかです。
タバスコかけるのもなかなかです。
170 ：ｲﾋ：01/11/04 17:54
朝 寝てた
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ ﾄｯﾎﾟ
晩 温野菜 発泡酒 ･･･の予定
私も鬱から復活(･∀･) ﾍﾞｿﾂさんもﾖｶｰﾀね♪
ただ体調はｲﾏｲﾁ･･･食欲ないYO！ 食べるの面倒って、どうよ？（哀
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ ﾄｯﾎﾟ
晩 温野菜 発泡酒 ･･･の予定
私も鬱から復活(･∀･) ﾍﾞｿﾂさんもﾖｶｰﾀね♪
ただ体調はｲﾏｲﾁ･･･食欲ないYO！ 食べるの面倒って、どうよ？（哀
朝 寝てました
昼 ご飯、納豆、筑前煮
おやつ 胚芽レーズンブレッドのトースト1枚、牛乳
夜 ご飯、大根葉と桜エビの煮物、アジの開き、里芋の煮っ転がし、みかん
風邪ヒイタっぽい・・・咳が器官で出番待ちしてる感じです。ｹﾎｹﾎ
昼 ご飯、納豆、筑前煮
おやつ 胚芽レーズンブレッドのトースト1枚、牛乳
夜 ご飯、大根葉と桜エビの煮物、アジの開き、里芋の煮っ転がし、みかん
風邪ヒイタっぽい・・・咳が器官で出番待ちしてる感じです。ｹﾎｹﾎ
172 ：みつばち：01/11/04 18:47
およ？間違えてsageちゃった
んなもんであげ！
んなもんであげ！
173 ：ぷー：01/11/04 19:22
朝 まるごとバナナ、カフェオレ
昼 カレーライス
おやつ チーズケーキ、コーヒー
夜 鍋焼きうどん、飲むヨーグルト
一日、家でごろごろ。冷蔵庫には食べ物がいっぱい。シアワセ…
昼 カレーライス
おやつ チーズケーキ、コーヒー
夜 鍋焼きうどん、飲むヨーグルト
一日、家でごろごろ。冷蔵庫には食べ物がいっぱい。シアワセ…
174 ：きゃらっと：01/11/04 19:35
朝 寝てました
昼 牛肉とトマトのパスタ りんご
夜 おでん（大根、卵、こんにゃく、薩摩揚げ、焼き豆腐）
おでん(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
昼 牛肉とトマトのパスタ りんご
夜 おでん（大根、卵、こんにゃく、薩摩揚げ、焼き豆腐）
おでん(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
175 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/04 19:52
朝 ライ麦パン、トマト、ゴマハニーヨーグルト、コーヒー
昼 ＊キハチイタリアンにて
かぼちゃのミネストローネ、パン（バケット＆フォカッチャ）
本日の鮮魚（メジナ）のグリル ジャガイモとほうれん草のサラダ添え
デザート（柿のコンポートとクリームチーズのジェラートがのったムース）
アイスティー
間 カプチーノ（スタバにて）
夕 ピーナツ類、テリーヌ、いわしのマリネ、ナスと三つ葉の卵とじ
そうめん、みかん、味噌せんべいひとかけら
昼 ＊キハチイタリアンにて
かぼちゃのミネストローネ、パン（バケット＆フォカッチャ）
本日の鮮魚（メジナ）のグリル ジャガイモとほうれん草のサラダ添え
デザート（柿のコンポートとクリームチーズのジェラートがのったムース）
アイスティー
間 カプチーノ（スタバにて）
夕 ピーナツ類、テリーヌ、いわしのマリネ、ナスと三つ葉の卵とじ
そうめん、みかん、味噌せんべいひとかけら
176 ：こめ：01/11/04 20:13
朝：ごはん とうふとワカメの味噌汁 から揚げ
昼：なし
おやつ：フランクロール ハムとたまごのパイ コーヒー
夜：コロッケ オムライス
昼：なし
おやつ：フランクロール ハムとたまごのパイ コーヒー
夜：コロッケ オムライス
177 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/04 20:47
朝昼 玄米ご飯の卵丼 子持ちししゃも
間食 コンビニのミルフィーユとアイス
夕食 喫茶店風ナポリタン（手作り）タバスコ粉チーズタプーリ
178 ：ぼー：01/11/04 20:57
昼：モンキーバナナ2本、中国茶
午後：先日の汁物(鶏、牛蒡、大根、人参、三つ葉)
夜：すいとん(牛蒡、大根、人参、葱)、中国茶、ハーゲンダッツクリスピーサンド
おにぎりﾜｯﾁｮｲに和む・・・。
午後：先日の汁物(鶏、牛蒡、大根、人参、三つ葉)
夜：すいとん(牛蒡、大根、人参、葱)、中国茶、ハーゲンダッツクリスピーサンド
おにぎりﾜｯﾁｮｲに和む・・・。
朝 おかゆ
昼 カップヌードルカレー
夜 バナナ 冷凍みかん おでん
昼 カップヌードルカレー
夜 バナナ 冷凍みかん おでん
180 ：みそ：01/11/04 21:23
朝 たこ御飯 味噌汁（しめじ、揚げ、万能ネギ）胡瓜浅漬け 卵焼き
昼 無し
間 たい焼き×１
夜 クリームシチュー（鶏、ジャガイモ、大根、人参、玉葱、きのこ類）
野菜サラダ みかん
昼 無し
間 たい焼き×１
夜 クリームシチュー（鶏、ジャガイモ、大根、人参、玉葱、きのこ類）
野菜サラダ みかん
181 ：プン：01/11/04 21:26
朝 トースト ゆで卵 コーヒー
昼 どんどん庵でうどん、イカ天、鮭おにぎり
夜 厚揚げ焼き ジャコおろし 冷しトマト オニオンスライス
ビール
昼 どんどん庵でうどん、イカ天、鮭おにぎり
夜 厚揚げ焼き ジャコおろし 冷しトマト オニオンスライス
ビール
182 ：名無しｗ：01/11/04 22:23
昼 ラミー1かけ、バッカス1粒、ヨックモックのクッキー沢山、コーヒー
間食 焼き芋1/3
夜 エビフライ5本、お茶、ラミー１かけ、パンプキンタルト1切れ
間食 焼き芋1/3
夜 エビフライ5本、お茶、ラミー１かけ、パンプキンタルト1切れ
183 ：夢野：01/11/04 22:45
朝 納豆ごはん、ウィンナー、グレープジュース 昼 ラーメン 夜 煮物（ふき、あげ、たけのこ、しいたけ）、鮭の切り身半分
184 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/04 22:46
朝：パン、スモークサーモン少々、チーズ、きのうの残りのビーフシチュー。
おやつその１：りんごのチーズスフレ半分。＜自分で作ったが失敗。マズー！
昼ってか、おやつその２：コロッケひとつ、メイプルデニッシュ、蒸しパン半分、薄焼きせんべいつまむ程度。
夜：ナシ。
なんじゃこの食事は。
おやつその１：りんごのチーズスフレ半分。＜自分で作ったが失敗。マズー！
昼ってか、おやつその２：コロッケひとつ、メイプルデニッシュ、蒸しパン半分、薄焼きせんべいつまむ程度。
夜：ナシ。
なんじゃこの食事は。
185 ：もぐ：01/11/04 23:18
朝 マックのホットケーキセット
昼 ピザ（レンジでチン！
夜 松屋牛丼（並、汁だく、生野菜
間食 ツナサラダクレープ、冬の口どけポッキ-
二日連続牛丼かよ！！
>>151
メルティキスは普通の味食べました。ミルクチョコかな？
関係無いが、これからは冬限定チョコが出揃う時期。
毎日食べちゃいそう…。
昼 ピザ（レンジでチン！
夜 松屋牛丼（並、汁だく、生野菜
間食 ツナサラダクレープ、冬の口どけポッキ-
二日連続牛丼かよ！！
>>151
メルティキスは普通の味食べました。ミルクチョコかな？
関係無いが、これからは冬限定チョコが出揃う時期。
毎日食べちゃいそう…。
186 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/04 23:20
朝 寝てた♪
昼 塩ラーメン リンゴ コーヒー
夕方 かぼちゃのスープ ポテチ
夜 ヤキソバ（豚肉、キャベツ、玉ねぎ、もやし）
ツナサラダ（ツナ、キャベツ、玉ねぎ、レタス、トマト）
缶ビール１本 ワイン１／２本 カキピー ナッツ
淋しい女は太る・・・ううっ
昼 塩ラーメン リンゴ コーヒー
夕方 かぼちゃのスープ ポテチ
夜 ヤキソバ（豚肉、キャベツ、玉ねぎ、もやし）
ツナサラダ（ツナ、キャベツ、玉ねぎ、レタス、トマト）
缶ビール１本 ワイン１／２本 カキピー ナッツ
淋しい女は太る・・・ううっ
朝：寝
昼：とろろ昆布でお茶漬け、豆乳
夜：鮭炒飯、野菜スープ、豆腐ステーキ、鰹のタタキ
ばらばらだな。
昼：とろろ昆布でお茶漬け、豆乳
夜：鮭炒飯、野菜スープ、豆腐ステーキ、鰹のタタキ
ばらばらだな。
188 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/05 00:06
朝 ぐすーり
昼 ラーメン（半分）
夜 ご飯 秋刀魚の缶詰 おひたし 牛乳
昼 ラーメン（半分）
夜 ご飯 秋刀魚の缶詰 おひたし 牛乳
189 ：もぐもぐ：01/11/05 00:27
朝：やきおにぎり3個
昼：うどん
おやつ：たこやき
夜：タンメン
かたよりすぎ・・・・・・
昼：うどん
おやつ：たこやき
夜：タンメン
かたよりすぎ・・・・・・
>>もぐ
教えてくれてどうもです。焼き梅おいしそうですねー。地域限定なんかも
しれなのかな？（うちの近所にはなかた）。
>177
喫茶店風ナポリタンおいしそう！（ﾟдﾟ）
>186
栄養バランスはよさそうですYO!
教えてくれてどうもです。焼き梅おいしそうですねー。地域限定なんかも
しれなのかな？（うちの近所にはなかた）。
>177
喫茶店風ナポリタンおいしそう！（ﾟдﾟ）
>186
栄養バランスはよさそうですYO!
191 ：Picko：01/11/05 03:04
朝 イクラご飯 キュウリの漬物１本
昼 キウイ１個
間 マリービスケット１袋
夜 鮭フライ多 おからの煮物
名無しからふかーつ。
昼 キウイ１個
間 マリービスケット１袋
夜 鮭フライ多 おからの煮物
名無しからふかーつ。
192 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/05 17:58
朝 ごまトースト 味噌汁 ヨーグルト コーヒー
昼 サツマイモと切り昆布の煮物(昨日の残り物) 柿 納豆
おやつ らっきょう(母お手製） チョコ一粒
夜 ごはん おでん
今日は寒いからおでんが美味い！
昼 サツマイモと切り昆布の煮物(昨日の残り物) 柿 納豆
おやつ らっきょう(母お手製） チョコ一粒
夜 ごはん おでん
今日は寒いからおでんが美味い！
193 ：うにゃ：01/11/05 18:05
朝 なし
昼 カト吉の冷凍お好み焼き
夜 手巻き寿司（まぐろ、いか、いくら、サーモン、はまち、玉子焼き）
胡瓜の浅漬け、野菜のおひたし、ビール、日本酒
昼 カト吉の冷凍お好み焼き
夜 手巻き寿司（まぐろ、いか、いくら、サーモン、はまち、玉子焼き）
胡瓜の浅漬け、野菜のおひたし、ビール、日本酒
朝：とろろ昆布でお茶漬け
昼：コンビにのおにぎり（鮭、海苔）、豆乳
夜：わかめスープ、関鯵の刺身、関鯖の塩焼き、納豆炒飯
昼：コンビにのおにぎり（鮭、海苔）、豆乳
夜：わかめスープ、関鯵の刺身、関鯖の塩焼き、納豆炒飯
195 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/05 18:16
朝 パン ヨーグルト お茶 サラダ
昼 ご飯＆ふりかけ カニシュウマイ 鳥の唐揚げ
夜(予定) お粥かうどん
間食 ドーナツ クッキー アイス
間食しすぎた・・・
昼 ご飯＆ふりかけ カニシュウマイ 鳥の唐揚げ
夜(予定) お粥かうどん
間食 ドーナツ クッキー アイス
間食しすぎた・・・
196 ：夢野：01/11/05 18:53
朝 鮭おにぎり、ウィンナー 昼 ドリア半分、サラダ、クリームソーダ おやつ マリー３枚、牛乳 夜 野菜入りビーフン、ちくわにきゅうりをいれたもの、いかの味噌和え
197 ：もぐ：01/11/05 19:04
朝 冬の口どけポッキ-（昨日のあまり）
昼 網焼きハンバーグ、サラダバー（BIG BOY）
夜 さんま、豚汁、ご飯
間食 スッパイマン。
>>190
私もコンビニ三件目でやっと見かけました。←焼き梅。
128円位で5粒しか梅が入ってないのはちと高い。
昼 網焼きハンバーグ、サラダバー（BIG BOY）
夜 さんま、豚汁、ご飯
間食 スッパイマン。
>>190
私もコンビニ三件目でやっと見かけました。←焼き梅。
128円位で5粒しか梅が入ってないのはちと高い。
198 ：こめ：01/11/05 20:04
朝：マルシンハンバーグのせトースト コーヒー
昼：ホットヌードルのはましお
夜：いかの照り焼き カツ丼
昼：ホットヌードルのはましお
夜：いかの照り焼き カツ丼
199 ：ｲﾋ：01/11/05 20:21
朝 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 若芽と葱の和え物 発泡酒
･･･何じゃこりゃ（w
美味しいおでん食べたいな。でも自炊（しかし同居）だと
具沢山にすると食べきれないし品数少ないのも萎え〜(;´Д`)
食欲ないから料理する気にもならずｽﾄﾚｽ溜まるばかり･･･愚痴ｽﾏｿ
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 若芽と葱の和え物 発泡酒
･･･何じゃこりゃ（w
美味しいおでん食べたいな。でも自炊（しかし同居）だと
具沢山にすると食べきれないし品数少ないのも萎え〜(;´Д`)
食欲ないから料理する気にもならずｽﾄﾚｽ溜まるばかり･･･愚痴ｽﾏｿ
200 ：ぷー：01/11/05 21:47
朝 ツナパン、チーズケーキ
昼 ご飯、たこの唐揚げ、ほうれん草のおひたし、たらこふりかけ
マッシュルームスープ
おやつ カフェオレ、スイートポテト
夜 天とじ丼、明太子、ラフランス
食べすぎで、腹イタ。
昼 ご飯、たこの唐揚げ、ほうれん草のおひたし、たらこふりかけ
マッシュルームスープ
おやつ カフェオレ、スイートポテト
夜 天とじ丼、明太子、ラフランス
食べすぎで、腹イタ。
201 ：きゃらっと：01/11/05 21:48
朝 オールブラン＋フルーツグラノーラ＋バナナ＋牛乳＋豆乳
昼 おにぎり ほうれん草のゴマ和え ひじき炒め 白菜のおひたし りんご
夜 麻婆豆腐 トマトサラダ りんご 柿
麻婆豆腐(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
昼 おにぎり ほうれん草のゴマ和え ひじき炒め 白菜のおひたし りんご
夜 麻婆豆腐 トマトサラダ りんご 柿
麻婆豆腐(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
202 ：みつばち：01/11/05 21:57
朝 ご飯、納豆、甘い卵焼き、アボカドの無糖ヨーグルトがけ、緑茶
昼 ampmの天津丼、野菜ジュース
夜 ご飯にマグロをのっけてとろろをかけて食べた。
大根の葉とベーコンと桜海老の炒め物、キャベツの千切りとニンジンのサラダ
みかん
>>198
マルシンハンバーグ最近食べてないけど、私はお醤油かけて食すのが好きー。ヘン？
昼 ampmの天津丼、野菜ジュース
夜 ご飯にマグロをのっけてとろろをかけて食べた。
大根の葉とベーコンと桜海老の炒め物、キャベツの千切りとニンジンのサラダ
みかん
>>198
マルシンハンバーグ最近食べてないけど、私はお醤油かけて食すのが好きー。ヘン？
朝 巨峰＆アロエヨーグルト、チョコシュークリーム
ひる カツ丼
夜 お握り（鮭、かつお）、サラダ、焼き鳥、餃子
ひる カツ丼
夜 お握り（鮭、かつお）、サラダ、焼き鳥、餃子
204 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/05 22:12
なんか皆あっさりしてるな〜
205 ：みそ：01/11/05 22:27
朝 クリームシチュー（昨日の残り） 野菜サラダ
昼 無し
夜 握り寿司色々 銀ムツ照り焼き 生ビール
はぁ、食べ過ぎ〜
昼 無し
夜 握り寿司色々 銀ムツ照り焼き 生ビール
はぁ、食べ過ぎ〜
206 ：プン：01/11/05 22:35
朝 トースト 目玉焼き コーヒー
昼 和風ベーコンきのこスパ
夜 豚汁 イカ塩辛 ご飯
豚汁(ﾟдﾟ)ｳﾏ-！
昼 和風ベーコンきのこスパ
夜 豚汁 イカ塩辛 ご飯
豚汁(ﾟдﾟ)ｳﾏ-！
207 ：こめ：01/11/05 23:18
>>198みつばちさん
変じゃないよー
自分もごはんと食べる時はお醤油派です
トーストのせる時はケッチャプで食べてます
最近マルシンハンバーグにはまってます
・・・一度でいいからチーズ入りを食してみたいなー
大阪には売ってないのかな・・・
変じゃないよー
自分もごはんと食べる時はお醤油派です
トーストのせる時はケッチャプで食べてます
最近マルシンハンバーグにはまってます
・・・一度でいいからチーズ入りを食してみたいなー
大阪には売ってないのかな・・・
208 ：こめ：01/11/05 23:20
>>202のみつばちさん
でした。間違いｽﾏｿ
でした。間違いｽﾏｿ
209 ：ぼー：01/11/06 00:07
朝ねてる
昼：モンキーバナナ1本、柿1個、みかん小1個、ハーブティ
午後：肉餃子10個、黒生ミニ缶1本
夜：焼き芋1本＋バター、中国茶
黒生は以前ピザ取った時にもらったサンプル。
昼：モンキーバナナ1本、柿1個、みかん小1個、ハーブティ
午後：肉餃子10個、黒生ミニ缶1本
夜：焼き芋1本＋バター、中国茶
黒生は以前ピザ取った時にもらったサンプル。
210 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/06 00:13
朝：蒸しパンひとくちかじった。
昼：お弁当＠ごはん、エビフライ、たまごやき、さといも、キャベツとわかめ。
おやつ：ブラウニー半分。
夜：鶏肉とブロッコリーのピラフ、わかめスープ。
おやつ：菓子パン半分、プチのチーズクラッカー少々。
またおやつだらけ。
昼：お弁当＠ごはん、エビフライ、たまごやき、さといも、キャベツとわかめ。
おやつ：ブラウニー半分。
夜：鶏肉とブロッコリーのピラフ、わかめスープ。
おやつ：菓子パン半分、プチのチーズクラッカー少々。
またおやつだらけ。
211 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/06 00:39
朝 ない
昼 パン オレンジジュース りんご
夜 煮物 イカ飯 柿 牛乳
間食 菓子パン オレンジジュース
昼 パン オレンジジュース りんご
夜 煮物 イカ飯 柿 牛乳
間食 菓子パン オレンジジュース
212 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/06 00:46
朝 ラミーとバッカス1個づつ、ヨーグルト+ファイバーリッチ、コーヒー
昼 カボチャタルト2口、焼き芋半分、ココア、クッキー、おにぎり1個
夜 トースト半分、チョコレートケーキ、コーヒー
スゲー偏ってる…。
昼 カボチャタルト2口、焼き芋半分、ココア、クッキー、おにぎり1個
夜 トースト半分、チョコレートケーキ、コーヒー
スゲー偏ってる…。
213 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/06 01:01
>212
あの、無知ですまんけど、ラミーとバッカスってどんなもんなんでしょうか？
あの、無知ですまんけど、ラミーとバッカスってどんなもんなんでしょうか？
214 ：212：01/11/06 01:14
215 ：うまうままんぞく：01/11/06 01:39
朝なし
昼 一人(´Д｀)でお好み焼き（桜海老、キャベツのみ）、バナナ
夜 彼氏(●´ー｀●)と
馬鈴薯と玉葱と油揚げと若芽の味噌汁、豆腐と鶏挽き肉の照り焼きハンバーグ
↑葱、生姜入り(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
付け合せにサラダホウレン草、アルファルファ、キャベツと人参の千切り
↑オリーブオイルとマスタードとレモンのドレッシング(ﾟДﾟ)ｻﾊﾟｰﾘ
御飯、ビール、デザートはパンプディング
昼 一人(´Д｀)でお好み焼き（桜海老、キャベツのみ）、バナナ
夜 彼氏(●´ー｀●)と
馬鈴薯と玉葱と油揚げと若芽の味噌汁、豆腐と鶏挽き肉の照り焼きハンバーグ
↑葱、生姜入り(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
付け合せにサラダホウレン草、アルファルファ、キャベツと人参の千切り
↑オリーブオイルとマスタードとレモンのドレッシング(ﾟДﾟ)ｻﾊﾟｰﾘ
御飯、ビール、デザートはパンプディング
216 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/06 01:57
朝 いわしの缶詰、豆腐とわかめの味噌汁、ご飯。
昼 カレーパン、黒糖蒸しパン、牛乳。
夜 鳥もも肉の蒸し焼き、朝の残りの味噌汁、ほうれん草のお浸し、ご飯。
風呂上り 煮干、ピーナッツ、梅酒（自家製8年もの）、かりん酒（自家製）
果実酒作りが好き…他にも色々作って溜め込んでます。
昼 カレーパン、黒糖蒸しパン、牛乳。
夜 鳥もも肉の蒸し焼き、朝の残りの味噌汁、ほうれん草のお浸し、ご飯。
風呂上り 煮干、ピーナッツ、梅酒（自家製8年もの）、かりん酒（自家製）
果実酒作りが好き…他にも色々作って溜め込んでます。
>ｲﾋ
禿げ同！人数少ないと食材も余っちゃう事多くてけこう困る。。
ｸﾞﾁｷﾆｼﾅｲ!（・∀・）
>206
寒いときは汁物がう、うまーですな。
>216
8年もの･･･！またーりしててｳﾏｰ！（ﾟдﾟ）なんでしょうねー。
禿げ同！人数少ないと食材も余っちゃう事多くてけこう困る。。
ｸﾞﾁｷﾆｼﾅｲ!（・∀・）
>206
寒いときは汁物がう、うまーですな。
>216
8年もの･･･！またーりしててｳﾏｰ！（ﾟдﾟ）なんでしょうねー。
218 ：Picko：01/11/06 02:15
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 白菜と鶏団子鍋 大豆の煮物 ブラウニー１ 蜂蜜シフォン１
３貫徹したら爆睡（汗 明日は甥っ子が生まれる予定で楽しみ。
昼 寝てた
夜 白菜と鶏団子鍋 大豆の煮物 ブラウニー１ 蜂蜜シフォン１
３貫徹したら爆睡（汗 明日は甥っ子が生まれる予定で楽しみ。
219 ：216：01/11/06 02:56
>217
梅酒は年月が経つほどどんどんまったりと美味くなります。
目標は12年物を作る事なのですが、結構難しいです…つーか我慢
出来なくて、つい飲んじゃう…
梅酒は年月が経つほどどんどんまったりと美味くなります。
目標は12年物を作る事なのですが、結構難しいです…つーか我慢
出来なくて、つい飲んじゃう…
220 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/06 03:05
朝 牛乳
昼 ご飯、ごはんですよ、牛乳
おやつ ケーキセット
夜 鶏の照り焼き、オニオンスライスサラダ、キャベツの味噌汁、長いもの千切り
昼 ご飯、ごはんですよ、牛乳
おやつ ケーキセット
夜 鶏の照り焼き、オニオンスライスサラダ、キャベツの味噌汁、長いもの千切り
221 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/06 03:49
朝： スクランブルエッグ、冷やしトマトときゅうりのサラダ、自家製ロールパン、珈琲、キウイと蜂蜜を混ぜたヨーグルト
昼：あんかけ焼そば、野菜炒め少々、ジャスミンティー
間食：モンブラン、紅茶
夜：かぼちゃのスープ、生サーモンと帆立のバター焼き、シーザーサラダ、白ワイン 、自家製アイスクリーム
現在レポート書き中。なかなか終わらず寝れそうにない‥
昼：あんかけ焼そば、野菜炒め少々、ジャスミンティー
間食：モンブラン、紅茶
夜：かぼちゃのスープ、生サーモンと帆立のバター焼き、シーザーサラダ、白ワイン 、自家製アイスクリーム
現在レポート書き中。なかなか終わらず寝れそうにない‥
222 ：222：01/11/06 03:49
ヽ(´ー`)ﾉ
223 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/06 03:59
朝: 食パン ブルーベリーのせ
昼: 食パン 納豆のせ http://natto.2ch.net/test/read.cgi/food/978895528/477
夜: ごはん・みそ汁(白菜)・煮さんま・こんぶ煮物・肉じゃがカレー風味
あとさっき焼きそばくった
昼: 食パン 納豆のせ http://natto.2ch.net/test/read.cgi/food/978895528/477
夜: ごはん・みそ汁(白菜)・煮さんま・こんぶ煮物・肉じゃがカレー風味
あとさっき焼きそばくった
224 ：Picko＠休憩：01/11/06 04:58
>221
同士よ！（ｗ 眠いけどお互いがんばりましょー。
朝までには終わらせるぞ！
同士よ！（ｗ 眠いけどお互いがんばりましょー。
朝までには終わらせるぞ！
225 ：うにゃ：01/11/06 12:14
朝 なし
昼 若鶏のクリーム煮栗添え
夜 秋刀魚の塩焼き、色々野菜のおひたし、トマトと貝割れ大根サラダ
ご飯、ビール、日本酒
昼 若鶏のクリーム煮栗添え
夜 秋刀魚の塩焼き、色々野菜のおひたし、トマトと貝割れ大根サラダ
ご飯、ビール、日本酒
226 ：ぶどうパン：01/11/06 15:26
>>30 うにゃ ご心配ありがとう、しっかり風邪でした。乾燥のせいもあって鼻、喉
がけっこうキテます。加湿器導入でちょっと楽になった。
朝 自作ホールウィート・オーツ・レーズン・ハニーマフィン１個、紅茶。
昼 コーヒー、オートミールレーズンクッキーみたいの数個、上記マフィン１個。
夜 パスタにチキンマッシュルームクリームソース、その後なぜか味噌汁。
夜食 プリングルズ少々、紅茶とかジャスミン茶とか。
私の食生活ちょっといかれポンチ？
がけっこうキテます。加湿器導入でちょっと楽になった。
朝 自作ホールウィート・オーツ・レーズン・ハニーマフィン１個、紅茶。
昼 コーヒー、オートミールレーズンクッキーみたいの数個、上記マフィン１個。
夜 パスタにチキンマッシュルームクリームソース、その後なぜか味噌汁。
夜食 プリングルズ少々、紅茶とかジャスミン茶とか。
私の食生活ちょっといかれポンチ？
朝・昼：なし
烏龍茶、コーヒー、紅茶など水分は取った。
間食：茹でとうもろこし（2/3本）
夕食：炊き込み御飯（自作）、かぶのみそしる
キュウリとワカメとカニかまの酢の物
今日はなんだかあんまり「食べたいっ！」て感じない。
烏龍茶、コーヒー、紅茶など水分は取った。
間食：茹でとうもろこし（2/3本）
夕食：炊き込み御飯（自作）、かぶのみそしる
キュウリとワカメとカニかまの酢の物
今日はなんだかあんまり「食べたいっ！」て感じない。
228 ：もぐ：01/11/06 18:32
朝 スッパイマンを三粒ほど。
昼 醤油ラーメン
夜 じゃがバター、餃子
間食 雪見だいふく、やわらかトリュフ、キットカットオレンジ
キットカットオレンジは好きな味じゃなかった。
雪見は安西のCM見て食べたくなった。
ふー、、、今日もたらふく食ったぜ。
昼 醤油ラーメン
夜 じゃがバター、餃子
間食 雪見だいふく、やわらかトリュフ、キットカットオレンジ
キットカットオレンジは好きな味じゃなかった。
雪見は安西のCM見て食べたくなった。
ふー、、、今日もたらふく食ったぜ。
229 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/06 20:28
朝 オールブラン ヨーグルト 蜂蜜 コーヒー
昼 ご飯 大根とキャベツの味噌汁 焼き鮭 納豆 おでん
夜 ビール酵母ヨーグルト お茶
夜、冷たいものだったからさむいよ〜で今コーヒー飲んでる。少しはまし
になったけど、やっぱり寒い。なんか今日むちゃくちゃ寒い。
おなかすいたから今日間食でおでんのこんにゃくと結び昆布食べたけど
カロリーを取りすぎたかも〜ｳﾁｭ
昼 ご飯 大根とキャベツの味噌汁 焼き鮭 納豆 おでん
夜 ビール酵母ヨーグルト お茶
夜、冷たいものだったからさむいよ〜で今コーヒー飲んでる。少しはまし
になったけど、やっぱり寒い。なんか今日むちゃくちゃ寒い。
おなかすいたから今日間食でおでんのこんにゃくと結び昆布食べたけど
カロリーを取りすぎたかも〜ｳﾁｭ
230 ：もきゅもきゅもきゅきゅ♪：01/11/06 20:33
昼：冷めてるホットドッグ、コーンスープ、ポテトサラダ
夜：さくっとポテト３袋、チョコちょっと
あとGREEN'S1本とミルクティー
夜：さくっとポテト３袋、チョコちょっと
あとGREEN'S1本とミルクティー
231 ：みつばち：01/11/06 20:45
朝 ご飯、焼き鮭、サラダ、ヨーグルト
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツの千切り、コンニャクの梅和え、卵焼きちょっと、
玉葱とインゲンの煮物）ワカメスープ
夜 バナナパン、ブロッコリとキャベツのサラダ、お味噌汁、みかん２つ、柿半分
風邪にはビタミンC!みかんよりも柿のほうが含有量多いって母親がすすめるので食べた。
ソースはみのもんたと思われ・・・。
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツの千切り、コンニャクの梅和え、卵焼きちょっと、
玉葱とインゲンの煮物）ワカメスープ
夜 バナナパン、ブロッコリとキャベツのサラダ、お味噌汁、みかん２つ、柿半分
風邪にはビタミンC!みかんよりも柿のほうが含有量多いって母親がすすめるので食べた。
ソースはみのもんたと思われ・・・。
232 ：きゃらっと：01/11/06 21:30
朝 バナナのせトーストメイプルシロップかけ 牛乳
昼 会議の弁当
夜 キムチ鍋（うどん入り） りんご
朝のトーストはイマイチだった・・・(鬱
昼 会議の弁当
夜 キムチ鍋（うどん入り） りんご
朝のトーストはイマイチだった・・・(鬱
233 ：た：01/11/06 21:32
早朝、ふりかけご飯２膳、おかき、きなこ牛乳
朝、フルーツにオールブラン、蜂蜜黒酢
昼、サンドイッチ（和）、豆乳、みかん
間食、ミカン、煎餅、パン４かじり
夜、白菜＆まぐろ＆かまぼこの鍋、味噌汁
朝、フルーツにオールブラン、蜂蜜黒酢
昼、サンドイッチ（和）、豆乳、みかん
間食、ミカン、煎餅、パン４かじり
夜、白菜＆まぐろ＆かまぼこの鍋、味噌汁
234 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/06 21:36
>きゃらっとさん
字面でみるととってもおいしそうだけど・・・
朝 ごまトースト 味噌汁 芋にもの チョコ一個
昼 おでん サツマイモの煮物
おやつ らっきょう ポッキーみたいなの3本
夜 ご飯 カキフライ ナスの煮物 とろろいも
やっと我が家もコタツを出したよ・・・
字面でみるととってもおいしそうだけど・・・
朝 ごまトースト 味噌汁 芋にもの チョコ一個
昼 おでん サツマイモの煮物
おやつ らっきょう ポッキーみたいなの3本
夜 ご飯 カキフライ ナスの煮物 とろろいも
やっと我が家もコタツを出したよ・・・
朝：辛子明太子でお茶漬け
昼：コンビニで買ったポテトサラダとおにぎり（梅）、豆乳
夜：納豆炒飯(最近こればっか)、カレイのムニエル、
ジャガイモとニンジンのカレーソテー、鰯つみれのスープ
昼：コンビニで買ったポテトサラダとおにぎり（梅）、豆乳
夜：納豆炒飯(最近こればっか)、カレイのムニエル、
ジャガイモとニンジンのカレーソテー、鰯つみれのスープ
236 ：ぼー：01/11/06 21:59
朝ねてる
昼：みかんのジュース(SSサイズ5個分)
午後：揚州商人の野菜ラーメン、杏仁豆腐
夜：ハーゲンダッツクリスピーサンド、中国茶
杏仁豆腐の味が落ちた・・・。
無料サービス券ばらまいてるので仕方ないか。
昼：みかんのジュース(SSサイズ5個分)
午後：揚州商人の野菜ラーメン、杏仁豆腐
夜：ハーゲンダッツクリスピーサンド、中国茶
杏仁豆腐の味が落ちた・・・。
無料サービス券ばらまいてるので仕方ないか。
237 ：こめ：01/11/06 22:01
朝：卵焼きのせトースト コーヒー マルセイのバターサンド
昼：まき寿司 なすの天ぷら（ひき肉をサンド）
夜：ごはん 里芋と大根の味噌汁 コロちゃんコロッケ
昼：まき寿司 なすの天ぷら（ひき肉をサンド）
夜：ごはん 里芋と大根の味噌汁 コロちゃんコロッケ
238 ：ｲﾋ：01/11/06 22:14
朝 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 温野菜 焼鳥 発泡酒
お昼何か食べたかったけど浮かばなくて面倒だったので･･･。
これ以上痩せなきゃ良いが･･･特に胸がぁ〜･･･（泣
>>217
ｱﾘｶﾞﾄ(･∀･)
外食するより自炊の方が好みの味にできるし(ﾟдﾟ)ｳﾏｰなんだけどなかなかねぇ･･･。
何か美味しい物食べたいなぁ〜♪
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 温野菜 焼鳥 発泡酒
お昼何か食べたかったけど浮かばなくて面倒だったので･･･。
これ以上痩せなきゃ良いが･･･特に胸がぁ〜･･･（泣
>>217
ｱﾘｶﾞﾄ(･∀･)
外食するより自炊の方が好みの味にできるし(ﾟдﾟ)ｳﾏｰなんだけどなかなかねぇ･･･。
何か美味しい物食べたいなぁ〜♪
239 ：名無しｗ：01/11/06 22:32
昼 パンプキンタルト、コーヒー、たべっこ動物のチョコ、サクサクパンダ少量づつ
パイの実少し、チョコ
夜 ふろふき大根1口、豚汁の具のみ、ハンバーグ1口、コールスロー、
ジンジャーティー2杯、チョコ
パイの実少し、チョコ
夜 ふろふき大根1口、豚汁の具のみ、ハンバーグ1口、コールスロー、
ジンジャーティー2杯、チョコ
240 ：ダイエット始めた名無しさん：01/11/06 22:45
朝 グレープフルーツ半分、紅茶
昼 きゃべつ＆豚肉＆えのきの味噌汁、キムチ
こんにゃくパスタ
夜 牛乳鍋（鶏、鶏だんご、きのこ類、白菜、豆腐）
昼 きゃべつ＆豚肉＆えのきの味噌汁、キムチ
こんにゃくパスタ
夜 牛乳鍋（鶏、鶏だんご、きのこ類、白菜、豆腐）
241 ：ゆめの：01/11/06 22:45
10時 ごはん（茶わん半分）、豆腐となめこの味噌汁、グレフルジュース 3時 鮭おにぎり、豆乳 7時 イカフライ、トマト、レタス、焼き豚、ほうれん草のおひたし、昨日の残りのビーフン
242 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/06 23:20
朝 ご飯と赤ウインナー
昼 納豆カレー
夜 太刀魚2切れ クリームシチュー
昼 納豆カレー
夜 太刀魚2切れ クリームシチュー
243 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/06 23:37
朝 無し
昼 キムチクッパ（レトルト）
夜 焼肉（外食）
今日は１日韓国メニューだった
昼 キムチクッパ（レトルト）
夜 焼肉（外食）
今日は１日韓国メニューだった
244 ：プン：01/11/06 23:52
朝 トースト ゆで卵 コーヒー
昼 寿司定食（寿司、茶碗蒸、白和え、お吸い物、コーヒー、ケーキ）
夜 韓国風豚焼肉 冷奴 ホウレンソウおひたし 昨日の残りの豚汁
>>217
そうなんだよね！ついでに鍋物も(ﾟдﾟ)ｳﾏ-！
昼 寿司定食（寿司、茶碗蒸、白和え、お吸い物、コーヒー、ケーキ）
夜 韓国風豚焼肉 冷奴 ホウレンソウおひたし 昨日の残りの豚汁
>>217
そうなんだよね！ついでに鍋物も(ﾟдﾟ)ｳﾏ-！
245 ：Picko：01/11/07 00:20
朝 親子丼
昼 キウイ
夜 お刺身 おでん（昆布の塩抜き忘れてｼｮｯﾊﾟｰ）
ダイエットペプシ 紅茶 玄米茶
姉のとこに赤ちゃん誕生。
めでたい！けど学生でおばさん呼ばわりかよｺﾞﾙｧ!（ﾟдﾟ）
昼 キウイ
夜 お刺身 おでん（昆布の塩抜き忘れてｼｮｯﾊﾟｰ）
ダイエットペプシ 紅茶 玄米茶
姉のとこに赤ちゃん誕生。
めでたい！けど学生でおばさん呼ばわりかよｺﾞﾙｧ!（ﾟдﾟ）
246 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/07 00:28
朝 ない
昼 パスタ チョコパン少し
夜 ご飯 芋煮汁 カフェオレ
間食 菓子パン オレンジジュース
はぁ。寒くなったな・・・。
昼 パスタ チョコパン少し
夜 ご飯 芋煮汁 カフェオレ
間食 菓子パン オレンジジュース
はぁ。寒くなったな・・・。
247 ：ちっぷ：01/11/07 00:34
朝＆昼：ご飯、大根の味噌汁、卵焼き、納豆
おやつ：アイスクリーム、スコーン
夜：おでん、アサリの味噌汁、ご飯、
夜食：じゃがりこ、生チョコ
じゃがりこ気が付いたら1個あけてた…ﾔﾊﾞｲ。
おやつ：アイスクリーム、スコーン
夜：おでん、アサリの味噌汁、ご飯、
夜食：じゃがりこ、生チョコ
じゃがりこ気が付いたら1個あけてた…ﾔﾊﾞｲ。
248 ：うにゃ：01/11/07 12:27
朝 なし
昼 カップ麺
夜 海老ワンタン、牡蠣炒め、レンコンきんぴら、野菜おひたし
ご飯、ビール
昼 カップ麺
夜 海老ワンタン、牡蠣炒め、レンコンきんぴら、野菜おひたし
ご飯、ビール
249 ：やめられない名無しさん：01/11/07 12:41
朝＆昼：セブンイレブンの三色弁当！現在ＩＮＧ中。以外と旨い。
250 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/07 17:50
朝：FRISK
昼：FRISK
夜：FRISK
ｼﾆｿｳﾀﾞ
昼：FRISK
夜：FRISK
ｼﾆｿｳﾀﾞ
251 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/07 18:05
>250
それはやばい･･･。ちょっと何か食べる物ないの？
それはやばい･･･。ちょっと何か食べる物ないの？
252 ：うまかっこ：01/11/07 18:44
よっし、今日朝食ったもの書いてやる。
ものすごいぞ。はっきりいって過食だ。
ご飯三杯、味噌汁（具沢山ｗ）、チョコがはさんである菓子パン、グレープフルーツジュース300ｍｌ
納豆一パック、プレーンヨーグルト、クリームはさんであるクッキー（400キロカロリー）、焼き魚、
合計カロリー２０００キロカロリーに上る。
朝だけでかよ！
こえーよ！
ものすごいぞ。はっきりいって過食だ。
ご飯三杯、味噌汁（具沢山ｗ）、チョコがはさんである菓子パン、グレープフルーツジュース300ｍｌ
納豆一パック、プレーンヨーグルト、クリームはさんであるクッキー（400キロカロリー）、焼き魚、
合計カロリー２０００キロカロリーに上る。
朝だけでかよ！
こえーよ！
253 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/07 19:28
＞252
夕食抜きだ！！
夕食抜きだ！！
254 ：もぐ：01/11/07 19:50
朝 無し
昼 APのジャージャー麺、APの烏龍茶、ブルガリアヨーグルト
夜 おでん、ご飯withごま塩
間食 ムースポッキ-
おでんがおいしい季節になりましたね。
これ以外に食べたかもしれないけど、覚えてない。
今日食べたものも覚えられない自分、逝ってきます。
昼 APのジャージャー麺、APの烏龍茶、ブルガリアヨーグルト
夜 おでん、ご飯withごま塩
間食 ムースポッキ-
おでんがおいしい季節になりましたね。
これ以外に食べたかもしれないけど、覚えてない。
今日食べたものも覚えられない自分、逝ってきます。
255 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/07 19:58
朝 メロンパン 味噌汁
昼 オムライスのドリア
夜 ご飯ひとくち ひじきの煮物 かれいの煮つけ なすの煮物
夜ご飯のぶり大根が焦げて食べられず・・・しくしく。
ウチの母がなべを火にかけたまま出かけたらしい。ママ〜ン！ヽ(´Д`；)ﾉ
昼 オムライスのドリア
夜 ご飯ひとくち ひじきの煮物 かれいの煮つけ なすの煮物
夜ご飯のぶり大根が焦げて食べられず・・・しくしく。
ウチの母がなべを火にかけたまま出かけたらしい。ママ〜ン！ヽ(´Д`；)ﾉ
名前入れるのわすれちた・・・
257 ：ゆめの：01/11/07 20:10
朝 納豆ごはん、わかめとじゃがいもの味噌汁、昨日の残りのイカフライ 昼 高菜入りチャーハソ 夜 おでん、ミニトマト 早朝散歩の後のごはんは格別だー
258 ：名無しｗ：01/11/07 20:15
朝 小さいパウンドケーキ1個、コーヒー、ふろふき大根、豚汁
昼 肉まん1個、お茶
今日は夕飯抜きでそろそろ就寝〜。
昼 肉まん1個、お茶
今日は夕飯抜きでそろそろ就寝〜。
>254
セブンのそれ気になってたんだー。おいしいなら買ってみるYO!
>254
逝ってらっしゃい。
>258
おやすみー。
セブンのそれ気になってたんだー。おいしいなら買ってみるYO!
>254
逝ってらっしゃい。
>258
おやすみー。
260 ：ちっぷ：01/11/07 20:36
朝：ご飯、味噌汁、納豆、柿、ジャムパン半分
昼:おでん、チョコレート、スコーン
夜：鶏肉のトマト煮込み、胡桃と小魚の惣菜、グリーンサラダ、クッキー4枚
これから夜食食べずに我慢我慢。
昼:おでん、チョコレート、スコーン
夜：鶏肉のトマト煮込み、胡桃と小魚の惣菜、グリーンサラダ、クッキー4枚
これから夜食食べずに我慢我慢。
261 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/07 20:39
朝 牛乳入れたコーヒー
昼 日清のラーメン屋さん とんこつ味（ダイエーホークスの絵が描いてあった）
間食 シュークリーム 紅茶
夜 クリームシチュー アスパラガスとベーコンのバター炒め ごはん
昼 日清のラーメン屋さん とんこつ味（ダイエーホークスの絵が描いてあった）
間食 シュークリーム 紅茶
夜 クリームシチュー アスパラガスとベーコンのバター炒め ごはん
262 ：ぼー：01/11/07 20:47
昼：みかんSSサイズ4個、中国茶
間食：柿1個、焼き芋1/2本、ハーブティ
夜：全粒粉トースト1枚＋バター、2種のレタスとルッコラのサラダボウルに1杯
本を買った。重かった。
間食：柿1個、焼き芋1/2本、ハーブティ
夜：全粒粉トースト1枚＋バター、2種のレタスとルッコラのサラダボウルに1杯
本を買った。重かった。
263 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/07 20:52
朝 ご飯 おでん（こんにゃく・昆布）
昼 フォカッチャ ミルクティー
間食 おにぎり
夜 寄せ鍋
寒い・・・。
昼 フォカッチャ ミルクティー
間食 おにぎり
夜 寄せ鍋
寒い・・・。
264 ：きゃらっと：01/11/07 21:06
朝 オールブラン＋フルーツグラノーラ＋牛乳
昼 おにぎり 赤魚のみりん焼き 菜の花のからし和え カップスープ
夜 牡蠣のチャウダー 柿 りんご
朝寒かったので牛乳を温めてシリアルにかけてみたけど・・・
これって栄養的にはいいんだろうか・・・
スレ違いかもしんないけど、温めてる方、います？？
昼 おにぎり 赤魚のみりん焼き 菜の花のからし和え カップスープ
夜 牡蠣のチャウダー 柿 りんご
朝寒かったので牛乳を温めてシリアルにかけてみたけど・・・
これって栄養的にはいいんだろうか・・・
スレ違いかもしんないけど、温めてる方、います？？
朝 小さいピザx2 コーンスープ
昼 白飯 鳥のから揚げ マカロニサラダ ピーマンとほうれん草の炒め物
夜 チーズフォンデュ
洋食だな。
昼 白飯 鳥のから揚げ マカロニサラダ ピーマンとほうれん草の炒め物
夜 チーズフォンデュ
洋食だな。
266 ：プン：01/11/07 21:40
朝 トースト スクランブルエッグ サラダﾀﾌﾟｰﾘ コーヒー
昼 スープスパ（ハム、玉ねぎ、ピーマン、しいたけ）
夜 アジの開き 湯豆腐 ニラ玉 塩もみキャベツ 冷酒
少し熱っぽいです。風邪ひいたのかな・・・
昼 スープスパ（ハム、玉ねぎ、ピーマン、しいたけ）
夜 アジの開き 湯豆腐 ニラ玉 塩もみキャベツ 冷酒
少し熱っぽいです。風邪ひいたのかな・・・
267 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/07 21:54
昼 白菜とハムの煮込みラーメン
夜 じゃがいものポタージュ ミックスサラダ サーロインステーキ
土鍋でラーメンすると美味しい
夜 じゃがいものポタージュ ミックスサラダ サーロインステーキ
土鍋でラーメンすると美味しい
268 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/07 22:34
昼 フレッシュバーガー・コーヒーシェイク・チキンナゲット・ポテト＆オニオンフライ@モス
おやつ ケンタのチキン1Pとたこやき
夜 目玉焼きハンバーグ・ライス・スープ・ドリンクバー@ガスト
今日は一日彼と一緒だったので、一人の時以上に食が乱れてしまった…
反省してます…
おやつ ケンタのチキン1Pとたこやき
夜 目玉焼きハンバーグ・ライス・スープ・ドリンクバー@ガスト
今日は一日彼と一緒だったので、一人の時以上に食が乱れてしまった…
反省してます…
朝：鮭フレークでお茶漬け
昼：トマトソースパスタ、豆乳
夜：塩サンマの焼き魚、春菊のお浸し、カイワレとワカメのスープ、山菜おこわ
昼：トマトソースパスタ、豆乳
夜：塩サンマの焼き魚、春菊のお浸し、カイワレとワカメのスープ、山菜おこわ
270 ：こめ：01/11/07 23:34
朝：ごはんですよ塗りトースト コーヒー
昼：韓国のりと赤ウィンナー挟みトースト コーヒー
夜：鳥肉の焼肉 生ビール コーヒー
昼：韓国のりと赤ウィンナー挟みトースト コーヒー
夜：鳥肉の焼肉 生ビール コーヒー
271 ：みつばち：01/11/07 23:49
朝 ご飯、納豆、エビシューマイ３つ
昼 肉まん半分、ピザまん、烏龍茶、茹でた豆をいれたご飯
おやつ エクレア、マロンパン、
夜 寝てました・・・。
B級板のホットケーキスレを読んで食べたくなってコンビに逝ってみるもなかったのです。ｼｸｼｸ
おかげでへんなエクレアとか買って自棄食い。
昼 肉まん半分、ピザまん、烏龍茶、茹でた豆をいれたご飯
おやつ エクレア、マロンパン、
夜 寝てました・・・。
B級板のホットケーキスレを読んで食べたくなってコンビに逝ってみるもなかったのです。ｼｸｼｸ
おかげでへんなエクレアとか買って自棄食い。
>きゃらっと
温めるって考えたことなかったです。
>ぷん
早めに風邪薬飲んであたかーくしてよく寝てくださいね。お大事に。
>267
禿げ同！
>268
彼と一緒のごはんうらやましいぞー！って、スレ違いスマソ。
温めるって考えたことなかったです。
>ぷん
早めに風邪薬飲んであたかーくしてよく寝てくださいね。お大事に。
>267
禿げ同！
>268
彼と一緒のごはんうらやましいぞー！って、スレ違いスマソ。
273 ：Picko：01/11/08 00:16
夜 ごはん しし唐の豚巻き 煮かぼちゃ 茹でブロッコリー
キュウリの漬物 ハーゲンダッツのアイス多 お茶類多
今日は日の光を見なかった(´Д`)
キュウリの漬物 ハーゲンダッツのアイス多 お茶類多
今日は日の光を見なかった(´Д`)
274 ：みそ：01/11/08 00:22
朝 エビカツサンド ハムサンド
昼 コーヒー２杯
夜 吉野屋の牛丼（持ち帰り） 卵 味噌汁（揚げ、豆腐、ネギ）
青菜の胡麻和え 一口チョコアイス
仕事が忙しくなって、一気にジャンク化。いかんなぁ。
昼 コーヒー２杯
夜 吉野屋の牛丼（持ち帰り） 卵 味噌汁（揚げ、豆腐、ネギ）
青菜の胡麻和え 一口チョコアイス
仕事が忙しくなって、一気にジャンク化。いかんなぁ。
275 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 00:37
朝 ない
昼 パスタ りんご
夜 ひっつみ汁 ブロッコリー えび一匹 カフェオレ
昼 パスタ りんご
夜 ひっつみ汁 ブロッコリー えび一匹 カフェオレ
276 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 01:37
>275
ひっつみ汁って？詳細きぼーん。
ひっつみ汁って？詳細きぼーん。
277 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 02:03
朝: たまご＋納豆かけごはん
昼: サッポロ一番みそラーメン (*1
夜: 食パン２枚＋ミロまぜ牛乳１杯
(*1
「なんかいつも野菜入れちゃうんだよなぁー」
野菜でも入れなきゃくえねーだろこんなもの・・・
最近食パンばっかりだよ・・・
昼: サッポロ一番みそラーメン (*1
夜: 食パン２枚＋ミロまぜ牛乳１杯
(*1
「なんかいつも野菜入れちゃうんだよなぁー」
野菜でも入れなきゃくえねーだろこんなもの・・・
最近食パンばっかりだよ・・・
278 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 02:14
朝 なし
昼 デパートの中華レストランのエビチリセット
夜 ご飯・チキンカツ・キャベツの千切り・茄子のバター炒め
昼 デパートの中華レストランのエビチリセット
夜 ご飯・チキンカツ・キャベツの千切り・茄子のバター炒め
279 ：うにゃ：01/11/08 11:25
朝 マドレーヌ
昼 麻婆豆腐丼
夜 キャベツと鶏団子鍋、ご飯、ビール
鶏団子、皮ごとフープロかけたらやっぱり皮が食感悪し。
昼 麻婆豆腐丼
夜 キャベツと鶏団子鍋、ご飯、ビール
鶏団子、皮ごとフープロかけたらやっぱり皮が食感悪し。
280 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 15:01
朝 納豆ふりかけとごはん、キャドバリーのフルーツナッツチョコ
昼 雑穀ごはんのおにぎり２つ、ほうれん草おひたし
玉子焼き２切れ、わかめのおみそ汁
夕 おでん（焼き豆腐、じゃがいも、鶏団子）
雑穀ごはん、イカの塩辛、ヨーグルト
昼 雑穀ごはんのおにぎり２つ、ほうれん草おひたし
玉子焼き２切れ、わかめのおみそ汁
夕 おでん（焼き豆腐、じゃがいも、鶏団子）
雑穀ごはん、イカの塩辛、ヨーグルト
281 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 15:07
ああ、もう３日も物を食ってない
282 ：ぶどうパン：01/11/08 16:10
朝 ブルーベリーベーグル半分、コーヒー。
昼 手持ち現金が手薄でハンバーガー、コーヒー。
夜 インスタントカップクスクス、チートス小袋、インスタントカプチーノ。
夜中 野菜を食べないと死ぬという衝動にかられて人参３本、じゃが芋２個、
ズッキーニ半分を蒸してなんちゃってフォンデュなスイスチーズと白ワインを
チンしてハーブ入れたソースで食する。なぜかイキオイで塩でゆで卵２個。
だめになる前にと切ってタッパーに入りきらなかったカンタループメロン少々。
カフェオレ。
健康なのかジャンクなのかよくわからないぞー。
昼 手持ち現金が手薄でハンバーガー、コーヒー。
夜 インスタントカップクスクス、チートス小袋、インスタントカプチーノ。
夜中 野菜を食べないと死ぬという衝動にかられて人参３本、じゃが芋２個、
ズッキーニ半分を蒸してなんちゃってフォンデュなスイスチーズと白ワインを
チンしてハーブ入れたソースで食する。なぜかイキオイで塩でゆで卵２個。
だめになる前にと切ってタッパーに入りきらなかったカンタループメロン少々。
カフェオレ。
健康なのかジャンクなのかよくわからないぞー。
283 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 16:39
>281
何故だ？
金がないなら倒れる前にパンの耳ゲットだ
病気なら養生してね。
何故だ？
金がないなら倒れる前にパンの耳ゲットだ
病気なら養生してね。
284 ：もぐ：01/11/08 18:20
285 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 19:04
朝 デニッシュトースト、ミルクティ
昼 定食：肉じゃが、めざし、小松菜とちくわのマヨネ和え、ごはん
おやつ キットカット２切れ
さっき 書類整理しながら「おっとっと」１箱
帰ったら 薩摩汁、鳥手羽中と蓮根の煮物、ほうれん草のお浸し、ごはん。
たまにはジャンクも食べんと身体に悪い。
昼 定食：肉じゃが、めざし、小松菜とちくわのマヨネ和え、ごはん
おやつ キットカット２切れ
さっき 書類整理しながら「おっとっと」１箱
帰ったら 薩摩汁、鳥手羽中と蓮根の煮物、ほうれん草のお浸し、ごはん。
たまにはジャンクも食べんと身体に悪い。
286 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 19:07
朝 はちきりパン２枚 クリームチーズ
スープ
昼 お弁当
おやつ ケーキ（仕方なく）
夜 野菜いっぱいスープ 肉じゃが
スープ
昼 お弁当
おやつ ケーキ（仕方なく）
夜 野菜いっぱいスープ 肉じゃが
287 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 19:08
288 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 19:33
夜 スーパーの寿司 まっずぅ〜
289 ：ゆめの：01/11/08 19:37
朝 昨日の残りのおでん、大根の葉を炒めたの、魚肉ｿｾｼﾞ半分を炒めたもの、アロエヨーグルト 昼 レモンジュース おやつ しろくまアイス 夜 残りのおでん、ひじき、さんまの開き半分。
290 ：ちっぷ：01/11/08 20:45
朝：ご飯、キャベツと豚肉の炒め物、豆、味噌汁、納豆
昼：カップラーメン
おやつ：スコーン2個、アイス
夜：ご飯、小松菜の味噌汁、鰤の塩焼き、ふろふき大根、グリーンサラダ
お腹ｲｯﾊﾟｲ。
昼：カップラーメン
おやつ：スコーン2個、アイス
夜：ご飯、小松菜の味噌汁、鰤の塩焼き、ふろふき大根、グリーンサラダ
お腹ｲｯﾊﾟｲ。
291 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 20:48
朝 ご飯 大根とワカメの味噌汁 ししゃも 結び昆布
昼 パンにバターとシナモン コーヒー
間食 抹茶の和菓子 コーヒー
夜 親子丼 おから イカの刺身 餃子
朝から今までコーヒー１０杯くらい飲んでしまった。
寒いし、おいしいし・・・でも飲みすぎかな。
昼 パンにバターとシナモン コーヒー
間食 抹茶の和菓子 コーヒー
夜 親子丼 おから イカの刺身 餃子
朝から今までコーヒー１０杯くらい飲んでしまった。
寒いし、おいしいし・・・でも飲みすぎかな。
292 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/08 21:19
>291
コーヒーって、くせになるよね。。
朝 トースト 味噌汁 ヨーグルト コーヒー
昼 アンパン ひじきの煮物
おやつ なんかチョコみたいなの らっきょう
夜 ご飯 シチュー 大根のサラダ
アンパン、間違ってこしあんを買ってしまった・・
ショーーーック！！つぶあんが好きなのに・・・。
コーヒーって、くせになるよね。。
朝 トースト 味噌汁 ヨーグルト コーヒー
昼 アンパン ひじきの煮物
おやつ なんかチョコみたいなの らっきょう
夜 ご飯 シチュー 大根のサラダ
アンパン、間違ってこしあんを買ってしまった・・
ショーーーック！！つぶあんが好きなのに・・・。
293 ：Picko：01/11/08 21:19
深夜 コーヒー多 紅茶多 玄米茶多
朝 親子丼
間 ダノンフルーツヨーグルト 菓子パン１
夜 ロールキャベツ おからの煮物
うー、昼夜逆転がなおらない･･･。
お見舞いに行けずごめん＞お姉ちゃん
朝 親子丼
間 ダノンフルーツヨーグルト 菓子パン１
夜 ロールキャベツ おからの煮物
うー、昼夜逆転がなおらない･･･。
お見舞いに行けずごめん＞お姉ちゃん
294 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 21:21
朝 そばめし
昼 抜き
夜 ブイヤベース スーパーの焼き鳥(アイガモ)
昼 抜き
夜 ブイヤベース スーパーの焼き鳥(アイガモ)
295 ：プン：01/11/08 21:33
朝 おかゆ 梅干
昼 アンパン ホットミルク
夜 雑炊
風邪ひいたよ。食欲無いけど強引に食べた。
もう寝るね。皆さん、おやすみなさい・・・
昼 アンパン ホットミルク
夜 雑炊
風邪ひいたよ。食欲無いけど強引に食べた。
もう寝るね。皆さん、おやすみなさい・・・
296 ：Picko：01/11/08 21:45
>プン
お休みなさい。お大事にどうぞ。
お休みなさい。お大事にどうぞ。
297 ：ぼー：01/11/08 22:18
朝ねてる
昼：オレンジ小2個、ハーブティ
間食：栗入り全粒粉パン1切、ハーブティ
夜：長浜亭で長浜ラーメン、ゆで卵1個(サービス)
生まれて初めての長浜ラーメンとんこつ。
昼：オレンジ小2個、ハーブティ
間食：栗入り全粒粉パン1切、ハーブティ
夜：長浜亭で長浜ラーメン、ゆで卵1個(サービス)
生まれて初めての長浜ラーメンとんこつ。
298 ：みそ：01/11/08 22:26
朝 ご飯 卵焼き ふりかけ
昼 ご飯 味噌汁（豆腐 揚げ ネギ）
夜 ご飯 味噌汁（同上） ふりかけ
美味しいものが食べたい…
昼 ご飯 味噌汁（豆腐 揚げ ネギ）
夜 ご飯 味噌汁（同上） ふりかけ
美味しいものが食べたい…
299 ：こめ：01/11/08 22:44
朝：トースト コーヒー
昼：ふりかけおにぎり
夜：コーヒー アップルキャラメルベーグル
昼：ふりかけおにぎり
夜：コーヒー アップルキャラメルベーグル
300 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/08 22:49
朝 チーズ入りパン クルミパン
間 キットカット 1箱 亀田のせんべい 2パック
もみじ饅頭 2個
昼 なし
間 キットカット 1箱 亀田のせんべい 1パック カフェラッテ
夜 たこ焼き ハーゲンダッツ
一日中お菓子ばっか・・・。
間 キットカット 1箱 亀田のせんべい 2パック
もみじ饅頭 2個
昼 なし
間 キットカット 1箱 亀田のせんべい 1パック カフェラッテ
夜 たこ焼き ハーゲンダッツ
一日中お菓子ばっか・・・。
朝：辛子明太子でお茶漬け
昼：小エビとトマトのサンドイッチ、豆乳
夜：納豆炒飯、揚げ豆腐、イカフライ、小鰯のフライ、野菜スープ、
ひじきと大豆と油揚げの炒め煮
昼：小エビとトマトのサンドイッチ、豆乳
夜：納豆炒飯、揚げ豆腐、イカフライ、小鰯のフライ、野菜スープ、
ひじきと大豆と油揚げの炒め煮
302 ：みつばち：01/11/08 23:48
朝 ご飯、納豆、ブロッコリとトマト、アロエヨーグルト
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツの千切り、オムレツ、オクラの梅和え、お漬物）
スープ
夜 ビール、たこ焼き２つ、帆立とワカメのサラダ、明太子パスタ、アイスクリーム
風邪にアルコール消毒って効くのでしょーか・・・。
＞プンさん 風邪お大事にー。私もかぜっぴきだにょー
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツの千切り、オムレツ、オクラの梅和え、お漬物）
スープ
夜 ビール、たこ焼き２つ、帆立とワカメのサラダ、明太子パスタ、アイスクリーム
風邪にアルコール消毒って効くのでしょーか・・・。
＞プンさん 風邪お大事にー。私もかぜっぴきだにょー
303 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/09 00:00
>300
１口でも野菜食ったほうがいいよー。
１口でも野菜食ったほうがいいよー。
304 ：やっこ：01/11/09 00:11
朝 ご飯、金目の煮付け
昼 ハンバーグ弁当
夜 ご飯、ニシン塩焼き
ニシンがうまか。
昼 ハンバーグ弁当
夜 ご飯、ニシン塩焼き
ニシンがうまか。
305 ：うにゃ：01/11/09 10:11
朝 マドレーヌ、珈琲
昼 ホイコーロー丼
夜 フィナンシェ、野菜たんまりカレー、ビール
昼 ホイコーロー丼
夜 フィナンシェ、野菜たんまりカレー、ビール
306 ：０：01/11/09 13:11
朝＊発芽玄米入りごはん、黒ごまふりかけ、チョコ
昼＊発芽玄米入りごはん、おでん（厚揚、ウインナ、はんぺん）
夜＊ホテルで中華のコース（カロリーが…）
おやつ＊チョコ、アーモンドポッキー１本
昼＊発芽玄米入りごはん、おでん（厚揚、ウインナ、はんぺん）
夜＊ホテルで中華のコース（カロリーが…）
おやつ＊チョコ、アーモンドポッキー１本
307 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/09 14:25
今日は寒い・・・。
朝：ヤサイジュース
昼：野菜いため 菓子パン１こ
間食：フラン１袋 紅茶 草もち１コ
夜：煮物の予定。
朝：ヤサイジュース
昼：野菜いため 菓子パン１こ
間食：フラン１袋 紅茶 草もち１コ
夜：煮物の予定。
308 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/09 15:32
朝 コーンポタージュ
昼 幕の内弁当
(鮭、煮物、卵焼き、肉団子、きんぴらetc.)
野菜ジュース
夜 フランス料理のコース
ホタテのオードブル
木の子のポタージュ
金目鯛のグリル
伊達鶏の赤ワイン煮(皮、つけあわせパスタ残し)
胡麻パン2枚
ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝちょっと
ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞとﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのｱｲｽｸﾘｰﾑ
紅茶
誰か計算して下さるかたいませんか？どれくらいカロリーあるのかな(T_T)
昼 幕の内弁当
(鮭、煮物、卵焼き、肉団子、きんぴらetc.)
野菜ジュース
夜 フランス料理のコース
ホタテのオードブル
木の子のポタージュ
金目鯛のグリル
伊達鶏の赤ワイン煮(皮、つけあわせパスタ残し)
胡麻パン2枚
ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝちょっと
ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞとﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのｱｲｽｸﾘｰﾑ
紅茶
誰か計算して下さるかたいませんか？どれくらいカロリーあるのかな(T_T)
309 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/09 15:41
量がわからないのでは計算のしようがありません。
自分でしてください。
自分でしてください。
310 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/09 15:50
朝トーストにハム無脂肪乳ゆでたまご
昼スリムパックバーミルクティ玄米おにぎりとお新香
間食キャロブチョココートされたナッツバー半分
夜スリムトップスのコーンポタージュにささみとほうれん草入れて。
昼スリムパックバーミルクティ玄米おにぎりとお新香
間食キャロブチョココートされたナッツバー半分
夜スリムトップスのコーンポタージュにささみとほうれん草入れて。
311 ：ビートたかし：01/11/09 15:53
朝 松屋で豚キムチ丼
昼 今食ってるっていうか日本酒飲んでる
夜 予定ではおでんに日本酒（だけど飲んでるだけかも）
昼 今食ってるっていうか日本酒飲んでる
夜 予定ではおでんに日本酒（だけど飲んでるだけかも）
312 ：ビートたかし：01/11/09 15:55
313 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/09 16:08
朝 ご飯 黒豆納豆 味噌汁 ヨーグルト
昼 インスタントラーメン具いろいろ
おやつ トーハトーのショコラクッキー（だっけ？）一枚
↑著しく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。 ﾄﾃｰﾓ、しっとり！！
夜 ご飯 豚汁 焼き魚（さば）
みなさん少食だぁね。
昨日どっちの料理ショーでおでんVS豚汁やってて、無性に食べたくなったのさ。
昼 インスタントラーメン具いろいろ
おやつ トーハトーのショコラクッキー（だっけ？）一枚
↑著しく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。 ﾄﾃｰﾓ、しっとり！！
夜 ご飯 豚汁 焼き魚（さば）
みなさん少食だぁね。
昨日どっちの料理ショーでおでんVS豚汁やってて、無性に食べたくなったのさ。
314 ：ぶどうパン：01/11/09 16:29
朝 寝てた。
昼？ トースト、紅茶、コーヒー。
夕方 ピーナツバターとブルーベリージャムのサンドイッチ、メロン、
インスタントみそ汁、みみず形のグミ、コーヒー。
夜半 椎茸と油揚げの炊きこみご飯、のり、じゃが芋椎茸若布カブの葉
のみそ汁に卵を落としたやつ。小さい羊羹１個、ジャスミン茶。
昼？ トースト、紅茶、コーヒー。
夕方 ピーナツバターとブルーベリージャムのサンドイッチ、メロン、
インスタントみそ汁、みみず形のグミ、コーヒー。
夜半 椎茸と油揚げの炊きこみご飯、のり、じゃが芋椎茸若布カブの葉
のみそ汁に卵を落としたやつ。小さい羊羹１個、ジャスミン茶。
315 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/09 17:38
316 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/09 19:38
>307
同意。コート着ちゃったよ。
>310
グローバラーﾊｹｰﾝ!
がんばれ！
急遽外で一人ご飯になっちゃったよ。金曜なのに！どうしようかなぁ。
同意。コート着ちゃったよ。
>310
グローバラーﾊｹｰﾝ!
がんばれ！
急遽外で一人ご飯になっちゃったよ。金曜なのに！どうしようかなぁ。
315さん
ありがとうさまです。覚えててくれた人もいらっしゃるんだ・・・
それがなかなか調子良くなくって・・・
薬に頼らずにｽｷｰﾘしたいなあ。。。(食事時にごめんさないな）
ありがとうさまです。覚えててくれた人もいらっしゃるんだ・・・
それがなかなか調子良くなくって・・・
薬に頼らずにｽｷｰﾘしたいなあ。。。(食事時にごめんさないな）
318 ：ゆめの：01/11/09 19:59
朝 ごはん茶わん半分、卵焼き、魚肉ｿｾｼﾞ半分、ひじき、グレフルジュース 昼 グレフルジュースおやつ ガーナ６欠片夜 野菜炒め、鯛の刺身、えびしゅうまい、ヒジキ、いか巻き１、チーズ一切れ 今 コーヒー 昼ちゃんと食べよ‥
319 ：通りすがりですが：01/11/09 20:06
>317さん
前テレビでやっていたヤツ効きますよ。
え〜と確か５種類位の穀物
「玄米、はと麦、あわ、ヒエ、きび」を適量フライパンで
５分位弱火で煎ります。
それをすり鉢でする（ウチは面倒なので、安いお茶の葉粉々器を
買い、ちょっとずつ入れて粉々にしています）。
これを朝、大さじ２杯ミルクに入れて溶かして（溶けないけど）
飲みます。すると１５分程でお通じが来ますよん。
これ薬じゃないし、習慣性もないし、お薦めです。
私はコレにキヌアとご飯に入れて炊く雑穀類のパックを買って
足しちゃってます。
時間がある時に多く作って瓶に入れて飲むと便利です。
コレは本当に効くのでお試しあれ〜。
前テレビでやっていたヤツ効きますよ。
え〜と確か５種類位の穀物
「玄米、はと麦、あわ、ヒエ、きび」を適量フライパンで
５分位弱火で煎ります。
それをすり鉢でする（ウチは面倒なので、安いお茶の葉粉々器を
買い、ちょっとずつ入れて粉々にしています）。
これを朝、大さじ２杯ミルクに入れて溶かして（溶けないけど）
飲みます。すると１５分程でお通じが来ますよん。
これ薬じゃないし、習慣性もないし、お薦めです。
私はコレにキヌアとご飯に入れて炊く雑穀類のパックを買って
足しちゃってます。
時間がある時に多く作って瓶に入れて飲むと便利です。
コレは本当に効くのでお試しあれ〜。
320 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/09 20:06
朝 ＨＢで作ったパン コーヒー おから
間 コーヒー ロールパン
昼 ご飯 ワカメと大根の味噌汁 焼き魚 おから ごぼうサラダ コーヒー
間 クッキー１枚 コーヒー お茶（献血した）
夜 オールブラン３０ｇに豆乳とバナナ1/2 おから コーヒー
完全に食べ過ぎ。鬱・・・。
間 コーヒー ロールパン
昼 ご飯 ワカメと大根の味噌汁 焼き魚 おから ごぼうサラダ コーヒー
間 クッキー１枚 コーヒー お茶（献血した）
夜 オールブラン３０ｇに豆乳とバナナ1/2 おから コーヒー
完全に食べ過ぎ。鬱・・・。
321 ：319：01/11/09 20:09
ちなみに私はコレを朝に限らず、ちょっと口寂しい時にも
ポリポリ食べちゃったりしてます。
割と香ばしくて美味しいんですよね、これが（笑
ポリポリ食べちゃったりしてます。
割と香ばしくて美味しいんですよね、これが（笑
シチュー
揚げ出し豆腐
メープルマフィン
コロッケサンド
だんご
ツナピザデニッシュ
揚げ出し豆腐
メープルマフィン
コロッケサンド
だんご
ツナピザデニッシュ
323 ：ちっぷ：01/11/09 20:53
朝＆昼：ご飯、小松菜の味噌汁、筋子、野菜痛め
おやつ：ホットケーキ、紅茶、トリュフチョコ、栗アイス
夜：ご飯、豚汁、焼肉、焼き豆腐、茄子の塩漬け、クッキー
おやつ：ホットケーキ、紅茶、トリュフチョコ、栗アイス
夜：ご飯、豚汁、焼肉、焼き豆腐、茄子の塩漬け、クッキー
324 ：ウ堂祐介：01/11/09 21:07
325 ：きゃらっと：01/11/09 21:59
朝 りんご半分 おにぎり
昼 おにぎり さんま塩焼き いんげんのゴマ和え
夜 あんパン半分 柿
今日の食事はイマイチだった・・・
昼 おにぎり さんま塩焼き いんげんのゴマ和え
夜 あんパン半分 柿
今日の食事はイマイチだった・・・
朝 ごはん4分の１杯。カフェオレ
昼 なし
夜 ベトナム料理\４０００のコース。
昼 なし
夜 ベトナム料理\４０００のコース。
327 ：みそ：01/11/09 22:39
朝 飲むヨーグルト
昼 ハンバーグ弁当（コンビニ） 野菜サラダ
夜 スパゲティミートソース 緑黄野菜のサプリメント
昼 ハンバーグ弁当（コンビニ） 野菜サラダ
夜 スパゲティミートソース 緑黄野菜のサプリメント
328 ：ぼー：01/11/09 22:41
朝ねてる
昼：柿1個 、ハーブティ
間食：林檎1個、ハーブティ
夕方：冷中華(切り胡麻･プリーツレタス)、栗入り全粒粉パン1切、中国茶
ひとつ残っていた冷中華(乾麺)をやっと処分。
昼：柿1個 、ハーブティ
間食：林檎1個、ハーブティ
夕方：冷中華(切り胡麻･プリーツレタス)、栗入り全粒粉パン1切、中国茶
ひとつ残っていた冷中華(乾麺)をやっと処分。
329 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/09 22:43
早朝：ご飯、２合
朝：オールブランに小豆、林檎、ヨグルトかけ。
昼：野菜たっぷり玄米おじや
間食：みかん、よもぎ大福半分、せんべい３枚、豆乳
朝：オールブランに小豆、林檎、ヨグルトかけ。
昼：野菜たっぷり玄米おじや
間食：みかん、よもぎ大福半分、せんべい３枚、豆乳
330 ：こめ：01/11/09 22:52
朝：コーヒー トースト
昼：のり弁
夜：カツ丼
トリュフチョコってどんな味なんだろう？
想像できません・・・
昼：のり弁
夜：カツ丼
トリュフチョコってどんな味なんだろう？
想像できません・・・
331 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/09 23:13
朝昼兼用 ゆうべ煮た豚の角煮をごはんに汁ごとかけたもの
おやつ ヤマザキのシューロールケーキ（ティラミス味）
夜 さといもの煮物
今日は仕事がお休み。
起きてまもなく脂っこいものを食べてしまって
1日ｳﾄｩだった。
明日は出勤だからまともな食事をしなきゃ。
おやつ ヤマザキのシューロールケーキ（ティラミス味）
夜 さといもの煮物
今日は仕事がお休み。
起きてまもなく脂っこいものを食べてしまって
1日ｳﾄｩだった。
明日は出勤だからまともな食事をしなきゃ。
朝：寝てた
昼：チャーハン
夜：キャベツメンチ、普通のメンチ、麦入りご飯
赤かぶの漬物
間食：コーヒー、紅茶、パン屋さんのチーズケーキ
大判焼き
みんなちゃんと食べてるんだな。
明日はちゃんとご飯を作って食べよう。
昼：チャーハン
夜：キャベツメンチ、普通のメンチ、麦入りご飯
赤かぶの漬物
間食：コーヒー、紅茶、パン屋さんのチーズケーキ
大判焼き
みんなちゃんと食べてるんだな。
明日はちゃんとご飯を作って食べよう。
333 ：もぐ：01/11/09 23:35
朝 睡眠
昼 天狗のロースカツセット（茶碗蒸付き）、大根サラダ、烏龍茶
夜 プリングルス（サワークリームオニオン）、ラフランスカルピス
ラフランスカルピスは私の舌には合わなかった。
>>313
豚汁(ﾟдﾟ)ｳﾏｰそう。
私もどっち見ると勝ち負けにかかわらずその回に出てきてる食品が食べたくなる。
昼 天狗のロースカツセット（茶碗蒸付き）、大根サラダ、烏龍茶
夜 プリングルス（サワークリームオニオン）、ラフランスカルピス
ラフランスカルピスは私の舌には合わなかった。
>>313
豚汁(ﾟдﾟ)ｳﾏｰそう。
私もどっち見ると勝ち負けにかかわらずその回に出てきてる食品が食べたくなる。
334 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/10 01:28
朝 昨夜の残りのシチュー 温泉卵 ご飯 コーヒー
昼 豚骨味噌ラーメン 餃子
おやつ かぶきあげ コーヒー 柿
夜 ファミレスでハンバーグ スープ コーヒー
なんか、カロリー高ーい！！
昼 豚骨味噌ラーメン 餃子
おやつ かぶきあげ コーヒー 柿
夜 ファミレスでハンバーグ スープ コーヒー
なんか、カロリー高ーい！！
335 ：みつばち：01/11/10 01:36
朝 ご飯、ヨーグルト
昼 お弁当（ご飯半分、小松菜、ドミグラスハンバーグ、キャベツの千切り、お漬物）
お味噌汁
夜 ビール3杯、串焼き（砂肝、軟骨）、おでん、シーザーサラダ、
朝ごはんのおかず、なに食べたかすっかり記憶が抜け落ちている・・・鬱だ
昼 お弁当（ご飯半分、小松菜、ドミグラスハンバーグ、キャベツの千切り、お漬物）
お味噌汁
夜 ビール3杯、串焼き（砂肝、軟骨）、おでん、シーザーサラダ、
朝ごはんのおかず、なに食べたかすっかり記憶が抜け落ちている・・・鬱だ
336 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/10 01:55
朝 コーヒー、豆乳、コーンスープ
昼 クロワッサンサンド(ﾁｰｽﾞ&ﾀﾏｺﾞ)、マロンデニッシュ、ヴォルヴィック
夜 アスパラ豚肉巻、オクラ＆納豆、塩焼きそば少々、唐揚げ1ｺ、ビール1杯
昼 クロワッサンサンド(ﾁｰｽﾞ&ﾀﾏｺﾞ)、マロンデニッシュ、ヴォルヴィック
夜 アスパラ豚肉巻、オクラ＆納豆、塩焼きそば少々、唐揚げ1ｺ、ビール1杯
337 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/10 04:34
>329
健康的な食生活ですね。見習わねば！
>こめ
丸いトリュフの形したチョコではなく？
健康的な食生活ですね。見習わねば！
>こめ
丸いトリュフの形したチョコではなく？
338 ：Picko：01/11/10 05:12
朝 カレーパン１個
昼 コーンスープ１缶 レーズンサンド1/2個
夜 おでん色々 バランスオン（ミックスハーブ）キウイ２個
間 クッキー１個 ハーシーズのチョコ（ナッツ＆レーズン）
雨に負けるか飲みに逝ってこよっと！
昼 コーンスープ１缶 レーズンサンド1/2個
夜 おでん色々 バランスオン（ミックスハーブ）キウイ２個
間 クッキー１個 ハーシーズのチョコ（ナッツ＆レーズン）
雨に負けるか飲みに逝ってこよっと！
339 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/10 13:06
みんながある日の夕食をカレーにするとか、いっせいに同じものを食べたら面白そうだ。。。
どう？
どう？
340 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/10 13:55
>>339
近所の人が全員カレーだったら･･･２ちゃんねら？
近所の人が全員カレーだったら･･･２ちゃんねら？
341 ：０：01/11/10 15:35
朝 サツマイモ入りパン、牛乳
昼 里芋サラダ、フォー、玉子丼、棒々鶏、
白菜と挽肉の重ね蒸し、挽肉のレタス包み
夜 発芽玄米ごはん、納豆ふりかけ、お味噌汁、プリン
昼は撮影の残り物。とってもおいしかったから食べ過ぎ〜。
明日はパーティーでまた食べる予定。太るなあ。
昼 里芋サラダ、フォー、玉子丼、棒々鶏、
白菜と挽肉の重ね蒸し、挽肉のレタス包み
夜 発芽玄米ごはん、納豆ふりかけ、お味噌汁、プリン
昼は撮影の残り物。とってもおいしかったから食べ過ぎ〜。
明日はパーティーでまた食べる予定。太るなあ。
342 ：ももんがももちゃん：01/11/10 16:42
で、いつにする？＞カレー
343 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/10 16:42
朝、トーストにジャム、無脂肪乳、乾燥マンゴー、ゆでたまご
昼、里芋と鶏肉の煮物に玄米お茶碗半分お新香、スリムパックバー、ミルクティ
間食、アーモンドチョコ２粒
夜、もずく酢、スリムトップスコーンスープにほうれん草入れて。
昼、里芋と鶏肉の煮物に玄米お茶碗半分お新香、スリムパックバー、ミルクティ
間食、アーモンドチョコ２粒
夜、もずく酢、スリムトップスコーンスープにほうれん草入れて。
344 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/10 17:10
朝 コーヒー
昼 おにぎりと日清やきそば
夜 札幌一番味噌ラーメン（ワカメ大量に入れてたべた）
昼 おにぎりと日清やきそば
夜 札幌一番味噌ラーメン（ワカメ大量に入れてたべた）
345 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/10 17:39
>>317さん
ご親切にありがとうございます！！今日近所のスーパー2軒ほどで
五穀？なるものを探してみましたが、無かったです・・・残念。
いつか見つけたときにやってみますね！(ﾟーﾟ*)
朝 トースト 豚汁(昨日の残り) バナナ
昼 おにぎり 豚汁(昨日の残り) 焼き魚
夜 ごはん 豚汁(昨日の残り) 鍋
豚汁もカレーも大量に作って一日寝かせたのがおいしいよね。
でもこう続くと・・・。(ﾁｮｯﾄｳﾂ？
ご親切にありがとうございます！！今日近所のスーパー2軒ほどで
五穀？なるものを探してみましたが、無かったです・・・残念。
いつか見つけたときにやってみますね！(ﾟーﾟ*)
朝 トースト 豚汁(昨日の残り) バナナ
昼 おにぎり 豚汁(昨日の残り) 焼き魚
夜 ごはん 豚汁(昨日の残り) 鍋
豚汁もカレーも大量に作って一日寝かせたのがおいしいよね。
でもこう続くと・・・。(ﾁｮｯﾄｳﾂ？
348 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/10 19:34
朝：プレーンオムレツケチャップがけ チーズトースト グレープフルーツ
蜂蜜がけ 紅茶
昼：忙しくてとれない
夕：オイスターチャウダー 蛸のサラダ 白ワイン
蜂蜜がけ 紅茶
昼：忙しくてとれない
夕：オイスターチャウダー 蛸のサラダ 白ワイン
349 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/10 21:46
朝：もちろんなし。
昼：塩おにぎり。ソフトボール大２ケ。
夕：ロッテのマロングラッセっつーアイス。
すっごくんまい。２箱完食。
そして、今聖徳太子見ながらフランの
森いちご。私、いつか絶対栄養不良で病気に
なると思う。、、、（冬でもないのに口角炎。
便秘６日目。すでに。泣）
昼：塩おにぎり。ソフトボール大２ケ。
夕：ロッテのマロングラッセっつーアイス。
すっごくんまい。２箱完食。
そして、今聖徳太子見ながらフランの
森いちご。私、いつか絶対栄養不良で病気に
なると思う。、、、（冬でもないのに口角炎。
便秘６日目。すでに。泣）
350 ：みつばち：01/11/10 22:56
朝 寝てた
昼 ご飯、肉じゃが、小松菜の胡麻和え、納豆
おやつ 最中2つ、おせんべい
夜 クノールの完熟トマトとモッツァレラのスープ、食用菊とタコとワカメの酢の物
煮魚
＞349
野菜たべたほーがいいよ！
栄養不良はもちろんのこと、お肌にも悪いわよ。気をつけて〜
昼 ご飯、肉じゃが、小松菜の胡麻和え、納豆
おやつ 最中2つ、おせんべい
夜 クノールの完熟トマトとモッツァレラのスープ、食用菊とタコとワカメの酢の物
煮魚
＞349
野菜たべたほーがいいよ！
栄養不良はもちろんのこと、お肌にも悪いわよ。気をつけて〜
351 ：ぼー：01/11/10 23:01
>>349
便秘はとっても体に良くないらしいので、
思いきって薬局に浣腸買いにいくことも考慮しては・・・？
朝：バナナ1本、ハーブティ
間食：フレッシュネスバーガーのフレッシュオレンジジュースWサイズ
遅い昼：メープルナッツスコーン1個、シーザーサラダボウル1杯、ハーブティ
夜：バナナ1本、全粒粉パン1切、中国茶
カレー祭りに参加きぼうです。
便秘はとっても体に良くないらしいので、
思いきって薬局に浣腸買いにいくことも考慮しては・・・？
朝：バナナ1本、ハーブティ
間食：フレッシュネスバーガーのフレッシュオレンジジュースWサイズ
遅い昼：メープルナッツスコーン1個、シーザーサラダボウル1杯、ハーブティ
夜：バナナ1本、全粒粉パン1切、中国茶
カレー祭りに参加きぼうです。
352 ：もぐ：01/11/10 23:02
朝 なし
昼 チョココロネ、いなり寿司一個。
夜 明太子、ご飯、ミスドのドーナッツ(名前忘れた)
間食 冬の口どけポッキ-、サイダー、カルビーポテチコンソメパンチ
今日妹が昼食ってた極汁ラーメンのスープを一口もらった。
何か、そばつゆみたいな味した。
ってか、(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ!
カレー祭り楽しそう！
私も参加したいわ。
家の夕飯がカレーじゃなかったらコンビニでレトルト買ってくるぞ！
昼 チョココロネ、いなり寿司一個。
夜 明太子、ご飯、ミスドのドーナッツ(名前忘れた)
間食 冬の口どけポッキ-、サイダー、カルビーポテチコンソメパンチ
今日妹が昼食ってた極汁ラーメンのスープを一口もらった。
何か、そばつゆみたいな味した。
ってか、(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ!
カレー祭り楽しそう！
私も参加したいわ。
家の夕飯がカレーじゃなかったらコンビニでレトルト買ってくるぞ！
353 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/10 23:23
朝 オールブラン 豆乳 バナナ コーヒー2杯
昼 クッキー2枚 お茶
間 ピロシキ
間 コーヒー2杯
夜 ヨーグルト コーヒー2杯
今またコーヒー飲んでるし・・・。
昼ご飯じゃなかったからパン屋の前通ったらついピロシキを買ってし
まった。なんでだろ。今日はなんだかよく歩いた日だった。
昼 クッキー2枚 お茶
間 ピロシキ
間 コーヒー2杯
夜 ヨーグルト コーヒー2杯
今またコーヒー飲んでるし・・・。
昼ご飯じゃなかったからパン屋の前通ったらついピロシキを買ってし
まった。なんでだろ。今日はなんだかよく歩いた日だった。
354 ：きゃらっと：01/11/10 23:26
朝 寝てた
昼 きなこもち おでん トマトサラダ
夜 結婚式のお料理
まあまあおいしかったかな(^^
昼 きなこもち おでん トマトサラダ
夜 結婚式のお料理
まあまあおいしかったかな(^^
355 ：たけのこの里：01/11/10 23:28
久々のカキコ
朝・・・爆睡
昼・・・炒飯 餃子
夜・・・栗ご飯 豆腐のお吸い物 野菜サラダ ほうれん草のおひたし
昼の餃子はすっごく上手くできた！！
夜は自作のサラダドレッシングが上手くできた！！
今日もご飯がおいしかったぁ〜！！
朝・・・爆睡
昼・・・炒飯 餃子
夜・・・栗ご飯 豆腐のお吸い物 野菜サラダ ほうれん草のおひたし
昼の餃子はすっごく上手くできた！！
夜は自作のサラダドレッシングが上手くできた！！
今日もご飯がおいしかったぁ〜！！
356 ：ばいどっく：01/11/10 23:31
朝 チョコツイストパン１つ クッキー４枚
昼 くわず
おやつ かぼちゃのスフレケーキ１つ
夜 焼肉おなかいっぱい かぼちゃのスフレケーキもう１つ
ひさびさに食べた牛肉・・・・正直、うまかった。
昼 くわず
おやつ かぼちゃのスフレケーキ１つ
夜 焼肉おなかいっぱい かぼちゃのスフレケーキもう１つ
ひさびさに食べた牛肉・・・・正直、うまかった。
357 ：ゆめの：01/11/10 23:42
朝 ひじきの炒飯、、ベーコンエッグ、グレフルジュース 間 饅頭、ほうじ茶 昼 アロエヨーグルト間 コーヒー、レモンティー 夜 カレー、サラダ、カップケーキ 食い過ぎた‥
358 ：みそ：01/11/11 00:00
朝 無し
昼 焼き豚チャーハン（冷凍）
間 鳩サブレー コーヒー
夜 タコ焼き 野菜サラダ
カレー祭り、参加希望です！
昼 焼き豚チャーハン（冷凍）
間 鳩サブレー コーヒー
夜 タコ焼き 野菜サラダ
カレー祭り、参加希望です！
359 ：うにゃ：01/11/11 00:27
朝 なし
昼 ハンバーグクリーム煮、サラダ、ご飯
夜 飲み会でキムチ鍋、ビール、日本酒、ワイン
家で夜中にカレー
なぜカレー食べちゃったんだろ・・・しかも二日酔い。
昼 ハンバーグクリーム煮、サラダ、ご飯
夜 飲み会でキムチ鍋、ビール、日本酒、ワイン
家で夜中にカレー
なぜカレー食べちゃったんだろ・・・しかも二日酔い。
360 ：339：01/11/11 00:34
おお。同意してくれる人がいてうれしいー
じゃあ、カレー祭り、月曜の夜ってのはどうよ？
それか、夜だけじゃなくて、その日、一日のメニューでどれかカレーをいれるとか。
カレーパンでも可とかね。
華麗なるカレー祭り・・・。
じゃあ、カレー祭り、月曜の夜ってのはどうよ？
それか、夜だけじゃなくて、その日、一日のメニューでどれかカレーをいれるとか。
カレーパンでも可とかね。
華麗なるカレー祭り・・・。
361 ：ぼー：01/11/11 00:58
と、いうことは11月12日月曜日がカレー祭り、になるのかな・・・。
わくわく。
わくわく。
朝: なし
昼: なし
夜: ごはん、おでん
目覚めたら夜だった・・・
昼: なし
夜: ごはん、おでん
目覚めたら夜だった・・・
363 ：名無しｗ：01/11/11 01:06
朝 タカナシのカフェラテをコップ1杯、プチパイ1個
昼 アフターヌーンティーにてチャイニーズチャイ・かぼちゃのショートケーキ
サンドイッチちょっと
夕方 大学芋・お茶・クッキー2個
夜 チョコ・パン少し・ホットチョコレート
大学芋(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
昼 アフターヌーンティーにてチャイニーズチャイ・かぼちゃのショートケーキ
サンドイッチちょっと
夕方 大学芋・お茶・クッキー2個
夜 チョコ・パン少し・ホットチョコレート
大学芋(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
364 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/11 01:17
朝 コーラ
昼 レトルトビーフカレー
夜 レトルトハッシュドビーフ、牛缶詰、ローストビーフ（真空パックの）、
ブロッコリー
牛肉食品安すぎ！ 今買わなきゃアホだよ。
昼 レトルトビーフカレー
夜 レトルトハッシュドビーフ、牛缶詰、ローストビーフ（真空パックの）、
ブロッコリー
牛肉食品安すぎ！ 今買わなきゃアホだよ。
365 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/11 01:25
朝 寝寝寝
昼 焼き魚(サンマ)、小松菜と厚揚げの煮浸し、玉子巻、ワカメのお味噌汁、玄米、コーヒー
間 豆乳
夜 豆乳シチュー、生春巻き(サラダ代りに)、クロワッサン、コーヒー
間 豆乳
昼 焼き魚(サンマ)、小松菜と厚揚げの煮浸し、玉子巻、ワカメのお味噌汁、玄米、コーヒー
間 豆乳
夜 豆乳シチュー、生春巻き(サラダ代りに)、クロワッサン、コーヒー
間 豆乳
366 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/11 01:26
みなさん偏ってます！
367 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/11 01:28
朝 寝てた
昼 トマトサラダ トースト
間 ガーナミルク レ・ショコラ 黒ゴマプリン
夜 おでん ごぼうサラダ
昼 トマトサラダ トースト
間 ガーナミルク レ・ショコラ 黒ゴマプリン
夜 おでん ごぼうサラダ
368 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/11 01:56
朝 鰯のつみれ（市販の）うどん、みかん
昼 おにぎり（鮭、昆布、おかか）、デパ地下の大根サラダ
間 チーズケーキ、りんごジュース
夜 鰹の刺身、ご飯、チンゲン菜のスープ煮中華味
間 焼き芋、コーヒー
魚ばかりだな…明日は肉にしよう。
昼 おにぎり（鮭、昆布、おかか）、デパ地下の大根サラダ
間 チーズケーキ、りんごジュース
夜 鰹の刺身、ご飯、チンゲン菜のスープ煮中華味
間 焼き芋、コーヒー
魚ばかりだな…明日は肉にしよう。
369 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/11 01:58
朝＆昼：食パンにスライスチーズと目玉焼きをのっけたもの、みかん、紅茶。
おやつ：キャラメルマキアート＠Ｗショット。
夜：ごぼうのかきあげ、きのこごはん、おひたし、かぼちゃ。
おやつ：草もち。
きのう＆おとといは風邪で変なもんばっかり食べてたから、きょうは満足。
おやつ：キャラメルマキアート＠Ｗショット。
夜：ごぼうのかきあげ、きのこごはん、おひたし、かぼちゃ。
おやつ：草もち。
きのう＆おとといは風邪で変なもんばっかり食べてたから、きょうは満足。
370 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/11 05:27
371 ：うにゃ：01/11/11 15:59
朝 ベーコンエッグ、ご飯、お茶
昼 なし
夜 水炊き、ビール、ご飯
昼 なし
夜 水炊き、ビール、ご飯
372 ：えみ：01/11/11 16:43
朝 ツイストド〜ナツ オレンジジュ〜ス
昼 唐辛子１０個入ったスパゲティ〜
間食 ポッキ〜
夜 ピザ 焼肉
野菜食べてねぇ〜やばい
昼 唐辛子１０個入ったスパゲティ〜
間食 ポッキ〜
夜 ピザ 焼肉
野菜食べてねぇ〜やばい
373 ：ゆめの：01/11/11 16:59
10時半頃 カレー、魚肉ｿｰｾｰｼﾞ半分、ｸﾞﾚﾌﾙｼﾞｭｰｽ、番茶 3時頃 ﾃﾞﾆｰｽﾞでｼﾞｬﾝﾊﾞﾗﾔ3分の2、ｳﾊﾞ茶 今 ｸﾞﾚﾌﾙｼﾞｭｰｽ よく食べたな。
374 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/11 19:38
明日は楽しいカレー祭り♪
朝 おじや バナナ コーヒー
昼 肉うどん チーズ
夜 たらとじゃがのグラタン 豆腐 もずく
朝 おじや バナナ コーヒー
昼 肉うどん チーズ
夜 たらとじゃがのグラタン 豆腐 もずく
375 ：374＝ﾍﾞｿﾂ：01/11/11 19:39
また名前入れ忘れるし・・・。(鬱
なんか一人で連続で書き込んでごめんなさいです。。。
なんか一人で連続で書き込んでごめんなさいです。。。
376 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/11 19:41
日曜が終わっちゃう・・・・
朝
お味噌汁
昼
トムヤムクンラーメン、おにぎり
夜
てっちり、レンコンチップス、白子のしょうゆ焼き
間
チョコレート、アイスクリーム
食いすぎた・・・
朝
お味噌汁
昼
トムヤムクンラーメン、おにぎり
夜
てっちり、レンコンチップス、白子のしょうゆ焼き
間
チョコレート、アイスクリーム
食いすぎた・・・
377 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/11 19:44
みんな食べ過ぎって言うほど食ってないYO!
私ならそれくらい一食で食っちまうYO!
しっかり食べないと大きくなれないYO!
私ならそれくらい一食で食っちまうYO!
しっかり食べないと大きくなれないYO!
378 ：縞栗鼠（シマリス）の親方：01/11/11 19:44
吉祥寺にある大検・大学受験予備校の中央高等学院
ここは、完全に狂ってる。
授業料は一年分一括前払いなので、
金が入れば、生徒は要らない
金を振り込んだら、何とかその生徒を辞めさせようと
講師どもが、あの手、この手でイヤガラセをしてきますね。
セクハラはもちろん、脈絡の無い罵倒は日常茶飯だね。
酒臭い講師もいるし・・・ 人生の最果て中央高等学院
http://chs-f.com/index.html 福岡校
学歴詐称 経歴詐称 デタラメ授業
http://www.chuo-school.ac/ 東京本校
ここは、完全に狂ってる。
授業料は一年分一括前払いなので、
金が入れば、生徒は要らない
金を振り込んだら、何とかその生徒を辞めさせようと
講師どもが、あの手、この手でイヤガラセをしてきますね。
セクハラはもちろん、脈絡の無い罵倒は日常茶飯だね。
酒臭い講師もいるし・・・ 人生の最果て中央高等学院
http://chs-f.com/index.html 福岡校
学歴詐称 経歴詐称 デタラメ授業
http://www.chuo-school.ac/ 東京本校
379 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/11 20:39
昼にスタバに行ってスコーンとラテ飲んでたら
近くに座ってた女の人が、お皿にてんこ盛りに
盛った、ホイップクリーム（スコーンに添える用）を
ハンカチでくるまれた持参のタッパーに入れてた。
その前にお水もタッパーに入れてた。
その後どうするのか謎だ……。
題目とそれてしまいすみません。
近くに座ってた女の人が、お皿にてんこ盛りに
盛った、ホイップクリーム（スコーンに添える用）を
ハンカチでくるまれた持参のタッパーに入れてた。
その前にお水もタッパーに入れてた。
その後どうするのか謎だ……。
題目とそれてしまいすみません。
380 ：みつばち：01/11/11 21:05
朝 ご飯、焼き鮭、お味噌汁、みかん、ヨーグルト
昼 喜多方ラーメン
夕方 おせんべい
夜 高菜おにぎり（ﾜｼｮｰｲ）、まい泉のかつ半分、キャベツ、ヨックモックの新作ケーキ
ふー、食べた食べた。
明日の為にカレー粉を買ってきたよー
昼 喜多方ラーメン
夕方 おせんべい
夜 高菜おにぎり（ﾜｼｮｰｲ）、まい泉のかつ半分、キャベツ、ヨックモックの新作ケーキ
ふー、食べた食べた。
明日の為にカレー粉を買ってきたよー
381 ：たけのこの里：01/11/11 22:21
朝・・・爆睡
昼・・・ハヤシライス
夕方・・・マックでベーコンマックバーガー チキンナゲット
夜・・・おでん
今、ホットミルク
昼・・・ハヤシライス
夕方・・・マックでベーコンマックバーガー チキンナゲット
夜・・・おでん
今、ホットミルク
382 ：みそ：01/11/11 22:24
朝 ご飯 味噌汁（ほうれん草、揚げ、えのき）納豆 炒り卵
しらすおろし なすの浅漬け
昼 無し
夜 焼き肉（もやし、しいたけ、ピーマン、なす、玉葱）
野菜サラダ（レタス、きゅうり、玉葱、黄ピーマン）
ウチもカレーの準備オッケーです♪ じゃがいもどっさり。
しらすおろし なすの浅漬け
昼 無し
夜 焼き肉（もやし、しいたけ、ピーマン、なす、玉葱）
野菜サラダ（レタス、きゅうり、玉葱、黄ピーマン）
ウチもカレーの準備オッケーです♪ じゃがいもどっさり。
383 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/11 22:27
朝 寝寝寝
昼 ｷｬﾍﾞﾂ敷き目玉焼き、全粒粉パン極薄切り２枚、レタス、カマンベール、トマト、コーヒー
間 豆乳・クッキー２枚
夜 パスタ(ブッタネスカ、ｷｬﾍﾞﾂ入りペペロンチーノの２種)、レタスサラダ、豆乳
昼 ｷｬﾍﾞﾂ敷き目玉焼き、全粒粉パン極薄切り２枚、レタス、カマンベール、トマト、コーヒー
間 豆乳・クッキー２枚
夜 パスタ(ブッタネスカ、ｷｬﾍﾞﾂ入りペペロンチーノの２種)、レタスサラダ、豆乳
384 ：ぼー：01/11/11 22:33
夜食：バナナ1本、胡桃パン1切れ、中国茶
朝ねてた
昼：バナナ2本、中国茶
間食：団子と豆大福ひとつづつ、緑茶
夕方：小さめゴールデンパイン1/2個
夜：具沢山味噌汁(大根･人参･牛蒡･ひらたけ･油揚)、餃子5個、プーアール茶
明日は豆カレーにすべく、豆を水に浸した。
朝ねてた
昼：バナナ2本、中国茶
間食：団子と豆大福ひとつづつ、緑茶
夕方：小さめゴールデンパイン1/2個
夜：具沢山味噌汁(大根･人参･牛蒡･ひらたけ･油揚)、餃子5個、プーアール茶
明日は豆カレーにすべく、豆を水に浸した。
385 ：ｲﾋ：01/11/11 22:41
昨日の
朝 寝てた
昼 蕎麦 卵ｽｰﾌﾟ
おやつ ﾌﾟﾘﾝ
晩 野菜炒め 豚足 ﾋﾞｰﾙ
今日の
朝 寝てた
昼 蕎麦 野菜ｻﾗﾀﾞ
おやつ ｸﾙﾐﾊﾟﾝ少し
晩 鯛の刺身 胡瓜の漬物 発泡酒
やっぱ彼と一緒だと何でも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
1人だと面倒で･･･再来週彼と逢う時はおでん作るぞ♪
朝 寝てた
昼 蕎麦 卵ｽｰﾌﾟ
おやつ ﾌﾟﾘﾝ
晩 野菜炒め 豚足 ﾋﾞｰﾙ
今日の
朝 寝てた
昼 蕎麦 野菜ｻﾗﾀﾞ
おやつ ｸﾙﾐﾊﾟﾝ少し
晩 鯛の刺身 胡瓜の漬物 発泡酒
やっぱ彼と一緒だと何でも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
1人だと面倒で･･･再来週彼と逢う時はおでん作るぞ♪
386 ：きゃらっと：01/11/11 22:46
朝 寝てました
昼 トマトの梅しそパスタ
夜 白菜と豚肉の重ね鍋 おでんの残り
鍋うまかった・・・(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
昼 トマトの梅しそパスタ
夜 白菜と豚肉の重ね鍋 おでんの残り
鍋うまかった・・・(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
387 ：獣王ムチン：01/11/11 23:19
…酔った勢いで誤爆してるかも…鬱…
コンパでの内訳〜。
生ビール 一本
生春巻き ３ｃｍ
マグロのカルパッチョ 箸で３掴み
水餃子 二個
海老春巻き 一本
爆烈鉄板焼餃子 一本
上海蟹のチャーハン 取り皿一杯＋蟹半パイ
鶏のカシューナッツ炒め 取り皿一杯
紹興酒 ショットグラス５杯（ザラメ込み）
マンゴスチンのシャーベット 一つ
胡麻だんご 二個
生ビール 一本
これからポカリを一気のみッス！ ｺﾞｷｭｺﾞｷｭｯ ＜二日酔い対策
コンパでの内訳〜。
生ビール 一本
生春巻き ３ｃｍ
マグロのカルパッチョ 箸で３掴み
水餃子 二個
海老春巻き 一本
爆烈鉄板焼餃子 一本
上海蟹のチャーハン 取り皿一杯＋蟹半パイ
鶏のカシューナッツ炒め 取り皿一杯
紹興酒 ショットグラス５杯（ザラメ込み）
マンゴスチンのシャーベット 一つ
胡麻だんご 二個
生ビール 一本
これからポカリを一気のみッス！ ｺﾞｷｭｺﾞｷｭｯ ＜二日酔い対策
388 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 00:00
>>387
酔ってるのによく覚えてるねー。でも生ビールかぶてるよ（ｗ
酔ってるのによく覚えてるねー。でも生ビールかぶてるよ（ｗ
389 ：Picko：01/11/12 00:06
朝 きつねうどん＠外食
昼 爆睡
夜 カツオと鮭のお刺身 イカ明太 筑前煮 ごはん
油揚げとしめじの味噌汁 キウイ１個 アイス１本
明日は野菜たぷーりカレーの予定。楽しみ！
昼 爆睡
夜 カツオと鮭のお刺身 イカ明太 筑前煮 ごはん
油揚げとしめじの味噌汁 キウイ１個 アイス１本
明日は野菜たぷーりカレーの予定。楽しみ！
390 ：339：01/11/12 00:11
カレー祭り言い出しっぺの私です。
今日、11月12日月曜日の夜（都合により朝、昼でも可）このスレで何人の人がカレーを
食べるのか。わくわく。ほんの２，３人でもうれしいYO！
あー、もちろん、私も食べますよ。ｶﾚｰ祭りﾜｼｮｰｲ
今日、11月12日月曜日の夜（都合により朝、昼でも可）このスレで何人の人がカレーを
食べるのか。わくわく。ほんの２，３人でもうれしいYO！
あー、もちろん、私も食べますよ。ｶﾚｰ祭りﾜｼｮｰｲ
391 ：もぐ：01/11/12 00:31
朝兼昼 ミスドのドーナッツ2個
夜 ラーメン、カレー、大根サラダ
間食 飴、クッキー、スルメ
明日もカレー食うぞ！
夜 ラーメン、カレー、大根サラダ
間食 飴、クッキー、スルメ
明日もカレー食うぞ！
392 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 00:35
昼 ホットチョコレート、クッキー1枚、パン、チョコ
夜 リンゴにヨーグルトかけたもの、煎餅、お茶、カステラ、コーヒー
野菜食ってない！
カレー祭りは、カレーパンとかはダメですかね？
夜 リンゴにヨーグルトかけたもの、煎餅、お茶、カステラ、コーヒー
野菜食ってない！
カレー祭りは、カレーパンとかはダメですかね？
393 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 00:46
朝 グリーンパン コーヒー
昼 ご飯 ワカメスープ 鮭 のり
間 グリーンパン
夜 ヨーグルト ココア
腹が痛くてあんまり食べれんかった。
カレー食べたいよ〜
昼 ご飯 ワカメスープ 鮭 のり
間 グリーンパン
夜 ヨーグルト ココア
腹が痛くてあんまり食べれんかった。
カレー食べたいよ〜
394 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 01:18
>>392
もちろんカレーパンでもオッケー！
もちろんカレーパンでもオッケー！
395 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 01:20
朝 ぐっすり
昼 パスタ 柿 ヤクルト
夜 ご飯 イカ刺し イカと大根の煮物 カフェオレ みかん
間食 紅茶 ミニケーキ うまい棒
昼 パスタ 柿 ヤクルト
夜 ご飯 イカ刺し イカと大根の煮物 カフェオレ みかん
間食 紅茶 ミニケーキ うまい棒
396 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 01:23
昨日の夜から何も食べてない…。
今からラーメン食べに逝ってきます。
今からラーメン食べに逝ってきます。
397 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 01:37
朝 水
昼 食パン
間食 なし
夜 食パン
やばいね。俺
昼 食パン
間食 なし
夜 食パン
やばいね。俺
398 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 01:53
↑どしたの？
399 ：ｄ：01/11/12 01:55
今、賞味期限きれたチキンナゲットを解凍して食った。ウマ-。
400 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 04:28
ｲﾏﾀﾞ！ 400 ｹﾞｯﾄｫｫｫｫｫ！！
￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣
＿_＿
／＼(ﾟーﾟ*) ＼ (´´
＼／|￣∪￣￣|＼ (´⌒(´
＼|＿＿＿＿|≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
(´⌒(´⌒;;
ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ
￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣
＿_＿
／＼(ﾟーﾟ*) ＼ (´´
＼／|￣∪￣￣|＼ (´⌒(´
＼|＿＿＿＿|≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
(´⌒(´⌒;;
ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ
ただいまファミマ・しそおにぎりでウマーでございます。
母に「今夜はカレーがいいな♪」を行っておきました。
・・・間違えた
「カレーがいいな♪」と、言っておきました。だよ
逝ってきま〜す
「カレーがいいな♪」と、言っておきました。だよ
逝ってきま〜す
404 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 08:14
>403
いってらしゃ〜い
朝 くるみパン 2個 昨晩の残りのホワイトシチュー
昼 なし
間 柿の種 2袋 ラミー 1箱 スナイダーズ 1袋
夜 コロッケパン デニッシュ 2個 カフェラッテ
夜食 キットカット 10個 柿の種 2袋 プリン
ここ1ヶ月位、お菓子ばかり食べてるよー（しかも大量）。
しかし体重変わらず。私、どこか悪いのか？
いってらしゃ〜い
朝 くるみパン 2個 昨晩の残りのホワイトシチュー
昼 なし
間 柿の種 2袋 ラミー 1箱 スナイダーズ 1袋
夜 コロッケパン デニッシュ 2個 カフェラッテ
夜食 キットカット 10個 柿の種 2袋 プリン
ここ1ヶ月位、お菓子ばかり食べてるよー（しかも大量）。
しかし体重変わらず。私、どこか悪いのか？
昨日の書くね。
朝 納豆 のり 味噌汁 ご飯
昼 野菜ラーメン
夜 すき焼き
朝 納豆 のり 味噌汁 ご飯
昼 野菜ラーメン
夜 すき焼き
406 ：妻っぷ：01/11/12 12:56
昨夜 カレーライス
今朝 食パンにカレー
お昼 カレーうどん
まだ少し残ってるので
今夜 カレー炒飯
今朝 食パンにカレー
お昼 カレーうどん
まだ少し残ってるので
今夜 カレー炒飯
407 ：うにゃ：01/11/12 13:35
朝 なし
昼 じゃぁじゃぁ麺
夜 麻婆豆腐、胡瓜浅漬け、ご飯、ビール
今夜はカレーの日！
昼 じゃぁじゃぁ麺
夜 麻婆豆腐、胡瓜浅漬け、ご飯、ビール
今夜はカレーの日！
408 ：０：01/11/12 13:41
土曜
朝 発芽玄米ごはん、ごまふりかけ、チーズムース
昼 米屋のおにぎり（えび天、マツタケ）
夜 ローストビーフ２切れ、エビフライ、バニラムース半分
パーティーなのに、話に夢中でほとんど食べられなかった…。
で、夜食にカップラーメンとヨーグルト。
日曜
朝 スィートポテト、ゴボウサラダ入りパン、ミルク
昼 ４時ごろに、栗きんとん、チーズムース、柿
夜 チキンとキノコのパスタ＠ワインマスタードソース
大根と青菜の炒め煮
朝 発芽玄米ごはん、ごまふりかけ、チーズムース
昼 米屋のおにぎり（えび天、マツタケ）
夜 ローストビーフ２切れ、エビフライ、バニラムース半分
パーティーなのに、話に夢中でほとんど食べられなかった…。
で、夜食にカップラーメンとヨーグルト。
日曜
朝 スィートポテト、ゴボウサラダ入りパン、ミルク
昼 ４時ごろに、栗きんとん、チーズムース、柿
夜 チキンとキノコのパスタ＠ワインマスタードソース
大根と青菜の炒め煮
409 ：名無しさん＠１周年：01/11/12 14:03
みんな朝から景気がいいんだな．．．（´-`）
朝はいつもミロ（のみ）
朝はいつもミロ（のみ）
410 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 15:14
私はスポロン（´д｀)ﾏﾏ
411 ：：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 15:25
朝；オールブラン＋ブランフレーク＋カット林檎＋レーズンMIX
昼；こんにゃくパスタ＠明太子、林檎の残り
間；オールブラン＋ブランフレーク少量＋いろんなモノMIXを5杯くらい
間が一番カロリー取ってる。
昼；こんにゃくパスタ＠明太子、林檎の残り
間；オールブラン＋ブランフレーク少量＋いろんなモノMIXを5杯くらい
間が一番カロリー取ってる。
412 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 15:37
413 ：412：01/11/12 15:40
あ、興奮して今日食べたモノ書くの忘れた…。
朝：トースト、牛乳
昼：ペペロンチーノ、温野菜のサラダ
おやつ：ロッテの雪りんごふわふわ
朝：トースト、牛乳
昼：ペペロンチーノ、温野菜のサラダ
おやつ：ロッテの雪りんごふわふわ
414 ：kame3：01/11/12 16:27
私が食べた、過去１年ぐらいの記録です。
http://www01.u-page.so-net.ne.jp/sa2/jimy/
http://www01.u-page.so-net.ne.jp/sa2/jimy/
415 ：プン：01/11/12 17:44
朝 お茶漬け
昼 うどん 卵焼き
夜 ポークシチュウ ポテトサラダ ご飯（の予定）
体調もずいぶん良くなりました。
Pichoさん、みつばちさん、どうもありがとうございました。
昼 うどん 卵焼き
夜 ポークシチュウ ポテトサラダ ご飯（の予定）
体調もずいぶん良くなりました。
Pichoさん、みつばちさん、どうもありがとうございました。
416 ：プン：01/11/12 17:47
あーっ！！
Pickoさん、ごめんなさい！名前間違えちゃったです。
Pickoさん、ごめんなさい！名前間違えちゃったです。
417 ：ゆめの：01/11/12 18:31
朝 ごはん少し、エビフライ１、ごぼうサラダ少し、ほうれん草のごま和え 間 グレフルジュース昼 エビフライ２、ｺｰｼﾞｰｺｰﾅｰのﾌﾟﾘﾝのﾓﾝﾌﾞﾗﾝみたいのがのったやつ 間 チョコ４欠片、ミルクティー 今 コーヒー
418 ：ｲﾋ：01/11/12 20:14
朝 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ ｺｱﾗのﾏｰﾁﾏﾛﾝ4つ
晩 白菜と蟹の煮物 焼鳥 発泡酒
また風邪っぽい･･･身体が弱くなってるなぁ･･･。
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ ｺｱﾗのﾏｰﾁﾏﾛﾝ4つ
晩 白菜と蟹の煮物 焼鳥 発泡酒
また風邪っぽい･･･身体が弱くなってるなぁ･･･。
419 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 20:31
>>ｲﾋさん
もうちょっと食べる量を増やそうよ〜（涙
具沢山の味噌汁やスープなんかどうですか？
もうちょっと食べる量を増やそうよ〜（涙
具沢山の味噌汁やスープなんかどうですか？
朝 ご飯、納豆、ブロッコリーとトマト、ヨーグルト
昼 フレッシュネスバーガー、ベジタブルポタージュスープ
夜 カレーライス、お茶
久々にカレー食べた〜。オナカｲﾊﾟｰｲ！
カレー祭り一番乗りかなあ？
＞プンさん、風邪よくなってきてよかったねー
昼 フレッシュネスバーガー、ベジタブルポタージュスープ
夜 カレーライス、お茶
久々にカレー食べた〜。オナカｲﾊﾟｰｲ！
カレー祭り一番乗りかなあ？
＞プンさん、風邪よくなってきてよかったねー
421 ：ぼー：01/11/12 20:36
夜食：具沢山味噌汁
朝ねてる
昼：バナナ2本、ハーブティ
間食：りんご1/2個、ハーブティ
夜：4種類の豆と野菜のカレー、アマランス入り五分付き米、ハーブティ
かなり久々のカレー(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!
朝ねてる
昼：バナナ2本、ハーブティ
間食：りんご1/2個、ハーブティ
夜：4種類の豆と野菜のカレー、アマランス入り五分付き米、ハーブティ
かなり久々のカレー(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!
422 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 20:36
423 ：みつばち：01/11/12 20:39
追記 うちのカレーはニンジンとポテトと玉葱と豚肉のカレーでした。
＞421
４種類の豆って何の豆なんだろう？
ガルバンゾー（だったっけ？）とか？
＞421
４種類の豆って何の豆なんだろう？
ガルバンゾー（だったっけ？）とか？
424 ：きゅ〜：01/11/12 20:41
朝 コーヒー、スープ
昼 ドトールのベーグルサンド(ﾛｰｽﾄﾁｷﾝ&ﾀﾏｺﾞ)、ラテ
間 豆乳
夜 はと麦茶２杯、豆乳
昼 ドトールのベーグルサンド(ﾛｰｽﾄﾁｷﾝ&ﾀﾏｺﾞ)、ラテ
間 豆乳
夜 はと麦茶２杯、豆乳
425 ：主婦Ｂ ：01/11/12 21:05
朝 トースト（ヤマザキ新食感宣言）、コーヒー（香味焙煎）
昼 のり弁（スーパーオリンピック）
間 マロンタルト（FLOステージ）、ミルクティ
夜 あじの塩焼き、スナックえんどうとベーコンのソテー、
マカロニサラダ、ご飯、麦茶
昼 のり弁（スーパーオリンピック）
間 マロンタルト（FLOステージ）、ミルクティ
夜 あじの塩焼き、スナックえんどうとベーコンのソテー、
マカロニサラダ、ご飯、麦茶
426 ：食欲旺盛なダイエッター：01/11/12 21:10
朝 昨日の残りカレーライス、ミネラルウォーター
昼 リンゴ、プルーン、プレーンヨーグルト
夜 ビーフシチュー、こしあん饅頭１コ
カロリーオーバーだ・・・（自己嫌悪）
昼 リンゴ、プルーン、プレーンヨーグルト
夜 ビーフシチュー、こしあん饅頭１コ
カロリーオーバーだ・・・（自己嫌悪）
427 ：ヽ(´ー｀)ノ＜コ：彡：01/11/12 21:19
朝 死
昼 日清ｶﾌﾟﾇﾄﾞｰﾙ
夜 ほか弁
風邪ひきました。食べ物の味がわかりません(;´Д｀)
昼 日清ｶﾌﾟﾇﾄﾞｰﾙ
夜 ほか弁
風邪ひきました。食べ物の味がわかりません(;´Д｀)
428 ：偏食野郎：01/11/12 21:32
朝 プレシャスカカオ
昼 お粥
夜 カレー南蛮うどん 肉まん５個
いつか体壊すな・・・
昼 お粥
夜 カレー南蛮うどん 肉まん５個
いつか体壊すな・・・
429 ：426の母：01/11/12 21:36
今日のお風呂は10000数えるまで出ちゃいけませんよ！
430 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 21:38
＞ヽ(´ー｀)ノ＜コ：彡
大丈夫ですか？食事はお粥とかうどんにしたほうが良いですよ。
しっかり休んで早くよくなって下さいね。お大事にどうぞ。
大丈夫ですか？食事はお粥とかうどんにしたほうが良いですよ。
しっかり休んで早くよくなって下さいね。お大事にどうぞ。
431 ：Picko：01/11/12 21:48
祭りだﾜｯｼｮｲ!
朝 Ｓ＆Ｂレトルトカレー めかぶ
昼 カレーうどん＠外食
夜 無印レッドカレー はるさめヌードル おからの煮物
野菜ジュース トマトスープ カンパリソーダ
間 白いダース１箱
＞ぷん
具合良くなってきてよかったですね！間違いは気にしないでヽ(´ー｀)ノ
朝 Ｓ＆Ｂレトルトカレー めかぶ
昼 カレーうどん＠外食
夜 無印レッドカレー はるさめヌードル おからの煮物
野菜ジュース トマトスープ カンパリソーダ
間 白いダース１箱
＞ぷん
具合良くなってきてよかったですね！間違いは気にしないでヽ(´ー｀)ノ
432 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 21:49
433 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 22:09
朝 パン コーヒー
昼 ご飯 ワカメスープ 鮭 キンピラ おひたし コーヒー
夜 コーヒー ヨーグルト
間 ぜんざい１杯 コーヒー
ぜんざい食べておなかいっぱい・・・ちょっと苦しい。
昼 ご飯 ワカメスープ 鮭 キンピラ おひたし コーヒー
夜 コーヒー ヨーグルト
間 ぜんざい１杯 コーヒー
ぜんざい食べておなかいっぱい・・・ちょっと苦しい。
434 ：きゃらっと：01/11/12 22:22
朝 オールブラン＋牛乳＋バナナ
昼 おにぎり ほっけのみりん焼き 菜の花からし和え スープ
夜 昨日の鍋の残り いかさし ひらめの刺身
昼 おにぎり ほっけのみりん焼き 菜の花からし和え スープ
夜 昨日の鍋の残り いかさし ひらめの刺身
435 ：ｄ：01/11/12 22:32
朝 コンビニ弁当
昼 カレーラーメン
夜 お好み焼き
昼 カレーラーメン
夜 お好み焼き
436 ：ぼー：01/11/12 22:46
437 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 22:52
朝 ぶどうパン、コーヒー牛乳
昼 肉詰めピーマンのフライ、大根とベーコンの中華煮、
ごはん、わかめと豆腐の味噌汁、アスパラとシメジの塩炒め
夜 おでん、シュウマイをサカナにしてキリン淡麗を1本
お昼の定食が少しヘビーだったので、夜はさっぱりと。
野菜が足りないせいか、最近イライラ気味。
明日は青菜系を食べよう。
昼 肉詰めピーマンのフライ、大根とベーコンの中華煮、
ごはん、わかめと豆腐の味噌汁、アスパラとシメジの塩炒め
夜 おでん、シュウマイをサカナにしてキリン淡麗を1本
お昼の定食が少しヘビーだったので、夜はさっぱりと。
野菜が足りないせいか、最近イライラ気味。
明日は青菜系を食べよう。
438 ：みそ：01/11/12 23:12
朝 ご飯 塩昆布 野菜サラダ
昼 ご飯 塩昆布 たくわん
夜 カレー（玉葱･人参･ジャガイモ･しめじ･レッドキドニー）
マカロニサラダ みかん
ウチのカレー祭りは、明日夜まで続く予定…
昼 ご飯 塩昆布 たくわん
夜 カレー（玉葱･人参･ジャガイモ･しめじ･レッドキドニー）
マカロニサラダ みかん
ウチのカレー祭りは、明日夜まで続く予定…
439 ：アキラル：01/11/12 23:21
朝 おじや とんかつ
昼 スタバのハム＆チーズサンドイッチ バランスオン
おやつ ８８円の宇治金時パン
夜 まめごはん 煮物 酢の物 サラダ
昼 スタバのハム＆チーズサンドイッチ バランスオン
おやつ ８８円の宇治金時パン
夜 まめごはん 煮物 酢の物 サラダ
440 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/12 23:41
朝 なし
昼 ご飯 若布の味噌汁 豚肉とｼﾒｼﾞの土佐酢がけ
夜 ご飯 山東菜の味噌汁 納豆 ｼﾒｼﾞのﾋﾟｸﾙｽ
炊き立てのご飯に納豆が美味い。
昼 ご飯 若布の味噌汁 豚肉とｼﾒｼﾞの土佐酢がけ
夜 ご飯 山東菜の味噌汁 納豆 ｼﾒｼﾞのﾋﾟｸﾙｽ
炊き立てのご飯に納豆が美味い。
441 ：もぐ：01/11/13 00:26
朝 ナッシング
昼 セブンの鳥弁当、から揚げ、アロエドリンク
夜 ミスドのドーナッツ2個、小松菜の炒め物、なめこ汁、銀座カリー(上辛)
間食 キットカット
今日母に電話したら、夕飯はおこわって言われたので、スーパーでレトルト買いました。
しかも、運悪く白米炊いてなかったから、冷凍ご飯をチンしました。
銀座カリー、辛口の割には辛くない。
私の味覚がおかしいだけだけどね。
今日からバイト始めた。
朝食抜きはキツイ！！！
昼 セブンの鳥弁当、から揚げ、アロエドリンク
夜 ミスドのドーナッツ2個、小松菜の炒め物、なめこ汁、銀座カリー(上辛)
間食 キットカット
今日母に電話したら、夕飯はおこわって言われたので、スーパーでレトルト買いました。
しかも、運悪く白米炊いてなかったから、冷凍ご飯をチンしました。
銀座カリー、辛口の割には辛くない。
私の味覚がおかしいだけだけどね。
今日からバイト始めた。
朝食抜きはキツイ！！！
442 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/13 00:34
朝 ない
昼 ピザ シリアル 柿
夜 ご飯 豆腐の揚げ物 ごほうの炒め物 ヨーグルト
間食 柿 うまい棒 カプリコ
柿 柿 柿の毎日・・・。爺さん一気にもぎ取らないでほしい・・・。
昼 ピザ シリアル 柿
夜 ご飯 豆腐の揚げ物 ごほうの炒め物 ヨーグルト
間食 柿 うまい棒 カプリコ
柿 柿 柿の毎日・・・。爺さん一気にもぎ取らないでほしい・・・。
443 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/13 01:11
朝 牛乳
昼 ジンジャーエール
夜 カレー（鳥むね、豚、まいたけ、人参、玉葱）をうどんにかけて食す。
間 焼き芋、ミカン、大福
家もご飯無かったんだよ…早く来い〜注文した米よ〜
昼 ジンジャーエール
夜 カレー（鳥むね、豚、まいたけ、人参、玉葱）をうどんにかけて食す。
間 焼き芋、ミカン、大福
家もご飯無かったんだよ…早く来い〜注文した米よ〜
444 ：０：01/11/13 01:15
朝 雑穀ごはん、納豆
昼 雑穀ごはん、おでん（はんぺん、厚揚げ、ウインナ）
夜 豚肉とキノコのパスタ＠ワインマスタードソース
グリーンサラダ、一口チョコアイス２つ
おやつに、ポッキー５本、カロリーメイトスティック２本
夕べのパスタがおいしかったから、ついまた作ってしまった。
昼 雑穀ごはん、おでん（はんぺん、厚揚げ、ウインナ）
夜 豚肉とキノコのパスタ＠ワインマスタードソース
グリーンサラダ、一口チョコアイス２つ
おやつに、ポッキー５本、カロリーメイトスティック２本
夕べのパスタがおいしかったから、ついまた作ってしまった。
445 ：うにゃ：01/11/13 09:39
朝 マドレーヌ、珈琲
昼 カップ麺
夜 カレー、ビール、高菜
今日のカレーは数日前の残りカレー具無し
昼 カップ麺
夜 カレー、ビール、高菜
今日のカレーは数日前の残りカレー具無し
きのうはね・・・。
朝 きんぴらごぼう 里芋の煮物 味噌汁 ご飯
昼 焼きそば
夜 焼き魚（さわらの西京漬け） きゅうりのごまあえ 味噌汁 ご飯
きょうは
朝 卵焼き ひじきの煮物 味噌汁 ご飯
いまのとこ、こんな感じかな。
朝 きんぴらごぼう 里芋の煮物 味噌汁 ご飯
昼 焼きそば
夜 焼き魚（さわらの西京漬け） きゅうりのごまあえ 味噌汁 ご飯
きょうは
朝 卵焼き ひじきの煮物 味噌汁 ご飯
いまのとこ、こんな感じかな。
朝：ご飯、小松菜と油あげの味噌汁、納豆、生チョコ
昼：ライ麦パン、コーヒー、かぼちゃのタルト
夜：ご飯、かぶの味噌汁、豚肉の野菜炒め、シラスと梅干の和え物、グリーンサラダ
その他：吹かし芋、アイスクリーム
昼：ライ麦パン、コーヒー、かぼちゃのタルト
夜：ご飯、かぶの味噌汁、豚肉の野菜炒め、シラスと梅干の和え物、グリーンサラダ
その他：吹かし芋、アイスクリーム
448 ：こめ：01/11/13 20:28
>>337さん
何故か、ﾄﾘｭﾌﾁｮｺ＝本物のﾄﾘｭﾌ入ってるﾁｮｺ
だと何の疑問も無く思ってしまいました。
指摘してくれてありがとう。遅ﾚｽｽﾏｿ
朝：うなぎﾊﾟｲ ｺｰﾋｰ
昼：ﾐｽﾄﾞのｶﾚｰﾏﾝ ｺｰﾋｰ
夜：ｶﾂ丼 ｺｰﾋｰ
何故か、ﾄﾘｭﾌﾁｮｺ＝本物のﾄﾘｭﾌ入ってるﾁｮｺ
だと何の疑問も無く思ってしまいました。
指摘してくれてありがとう。遅ﾚｽｽﾏｿ
朝：うなぎﾊﾟｲ ｺｰﾋｰ
昼：ﾐｽﾄﾞのｶﾚｰﾏﾝ ｺｰﾋｰ
夜：ｶﾂ丼 ｺｰﾋｰ
449 ：プン：01/11/13 20:59
朝 ご飯 豆腐とワカメのお味噌汁 目玉焼き
昼 うどん
夜 鮭の煮付け ほうれん草おひたし 1個40円のｺﾛｯｹ（ﾏｽﾞｰ）
ご飯
食欲が出てきたのがｳﾚｼｲ!!やっぱり健康が一番！
昼 うどん
夜 鮭の煮付け ほうれん草おひたし 1個40円のｺﾛｯｹ（ﾏｽﾞｰ）
ご飯
食欲が出てきたのがｳﾚｼｲ!!やっぱり健康が一番！
450 ：ｲﾋ：01/11/13 21:06
朝 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼 ﾏｺｰｽﾞのﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ2/3 ｶﾌｪﾗﾃ
晩 砂肝と白菜の煮物 ﾎｳﾚﾝ草のお浸し 焼鳥 発泡酒
>>419ｻﾝ
今日はそれでも食べました･･･。仕事のｽﾄﾚｽで胃が痛いしｸﾞｯﾀﾘです･･･。
もう、朝御飯食べる気力も、お弁当作る気力もﾅｲ･･･鬱出汁脳。
私より大変な人は沢山いるんだろうな、と思うと弱音も吐けず。
昼 ﾏｺｰｽﾞのﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ2/3 ｶﾌｪﾗﾃ
晩 砂肝と白菜の煮物 ﾎｳﾚﾝ草のお浸し 焼鳥 発泡酒
>>419ｻﾝ
今日はそれでも食べました･･･。仕事のｽﾄﾚｽで胃が痛いしｸﾞｯﾀﾘです･･･。
もう、朝御飯食べる気力も、お弁当作る気力もﾅｲ･･･鬱出汁脳。
私より大変な人は沢山いるんだろうな、と思うと弱音も吐けず。
451 ：みつばち：01/11/13 21:35
＞ｲﾋさん
いや、弱音くらい吐いたほうがいいですよ！
仕事のｽﾄﾚｽ溜まるととんでもないことになるから、あまりがんばりすぎないでね。
適当で、いいんですよ。（でも、その渦中ではなかなかねぇ・・・）
いや、弱音くらい吐いたほうがいいですよ！
仕事のｽﾄﾚｽ溜まるととんでもないことになるから、あまりがんばりすぎないでね。
適当で、いいんですよ。（でも、その渦中ではなかなかねぇ・・・）
452 ：みそ：01/11/13 21:55
朝 カレーライス（昨日の残り） 飲むヨーグルト
昼 マックでてりやきセット
夜 鯵と鱚のフライ キャベツ 青柳 炒り銀杏 細切り昆布の煮物
昼 マックでてりやきセット
夜 鯵と鱚のフライ キャベツ 青柳 炒り銀杏 細切り昆布の煮物
453 ：（д：01/11/13 22:02
朝 シチュー しめじとほうれん草の和風スパゲティ
りんごの甘煮のヨーグルトがけ 緑茶
昼 シチュー 御飯 自家製キムチ 緑茶
おやつ アップルパイ 紅茶（砂糖抜き） シチュー
夜 シチュー お好み焼き（スーパーで購入）
かにクリームコロッケ（スーパーで購入） 自家製キムチ
最近つわりが収まった妊婦なので、やたらと食欲出てたり。
喰いすぎかもしれん。
今夜は旦那が外食なので、作るの面倒で適当に済ませた。
旦那が戯れに買ってきた業務用シチュー（５０人分）がまだ
１０人分くらい残っているヨ・・・。
先週・今週と、味噌汁の代わりに毎食シチューだよ・・・。
りんごの甘煮のヨーグルトがけ 緑茶
昼 シチュー 御飯 自家製キムチ 緑茶
おやつ アップルパイ 紅茶（砂糖抜き） シチュー
夜 シチュー お好み焼き（スーパーで購入）
かにクリームコロッケ（スーパーで購入） 自家製キムチ
最近つわりが収まった妊婦なので、やたらと食欲出てたり。
喰いすぎかもしれん。
今夜は旦那が外食なので、作るの面倒で適当に済ませた。
旦那が戯れに買ってきた業務用シチュー（５０人分）がまだ
１０人分くらい残っているヨ・・・。
先週・今週と、味噌汁の代わりに毎食シチューだよ・・・。
454 ：プン：01/11/13 22:04
>450
ｲﾋさん、仕事のｽﾄﾚｽはなかなか癒えないですよね。
せめて健康だけには気をつけてくださいね。
よく食べ、よく寝る。お休みはｸﾞｰﾀﾗになる。それでいいかも。
ｲﾋさん、仕事のｽﾄﾚｽはなかなか癒えないですよね。
せめて健康だけには気をつけてくださいね。
よく食べ、よく寝る。お休みはｸﾞｰﾀﾗになる。それでいいかも。
455 ：ゆめの：01/11/13 22:11
3時頃に卵と胡瓜のサンドイッチ１ 間 午後茶（ミルク）緑茶、野菜とアロエのヨーグルト 夜 茶わん蒸し、鰺フライ１、きんぴらごぼう、焼そば少し、梨 夜食いすぎ‥
456 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/13 22:25
朝 パン コーヒー サラダ 鳥の手羽先2本
間 ぜんざい
昼 オールブラン＋豆乳
夜 ビール酵母ヨーグルト
書いてるとこのままではヤバイと・・・。
最近だらけてしまった。明日からちょっと真剣に和食の献立にしよう。
間 ぜんざい
昼 オールブラン＋豆乳
夜 ビール酵母ヨーグルト
書いてるとこのままではヤバイと・・・。
最近だらけてしまった。明日からちょっと真剣に和食の献立にしよう。
457 ：もぐ：01/11/13 23:08
朝 コッペパン(ピーナッツ)一口
昼 コッペパン(ピーナッツ)、セブンのミニグラタン、イタリアンレモネード
夜 牛肉炒めたやつ、ご飯にのりたま、ワカメ味噌汁、デカビタC
間食 トッポ、ポッキ-
朝バイト行く途中にお腹空いたので、耐え切れなくなり道端でパン一口。
イタリアンレモネードはスッパイ！！
間食…やばすぎ！
昼 コッペパン(ピーナッツ)、セブンのミニグラタン、イタリアンレモネード
夜 牛肉炒めたやつ、ご飯にのりたま、ワカメ味噌汁、デカビタC
間食 トッポ、ポッキ-
朝バイト行く途中にお腹空いたので、耐え切れなくなり道端でパン一口。
イタリアンレモネードはスッパイ！！
間食…やばすぎ！
458 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/13 23:39
昨日
朝 チーズトースト バナナ 味噌汁
昼 ドリア
夜 ビーフカレー(外食。カレーのある店を探し続けた。）
今日
朝 ヨーグルト
昼 ちゃんぽん
夜 マクドのグラコロバーガー コーヒー
突然用事ができて、カレー祭りに乗り遅れし自分・・・(ｳﾁｭ
でも、念願の五穀を手に入れたので、明日からは
脱べん○！になれる、はず・・・。319さん、ありがとうです！！
ｲﾋさんが笑える日が早く来るといいな・・・。
朝 チーズトースト バナナ 味噌汁
昼 ドリア
夜 ビーフカレー(外食。カレーのある店を探し続けた。）
今日
朝 ヨーグルト
昼 ちゃんぽん
夜 マクドのグラコロバーガー コーヒー
突然用事ができて、カレー祭りに乗り遅れし自分・・・(ｳﾁｭ
でも、念願の五穀を手に入れたので、明日からは
脱べん○！になれる、はず・・・。319さん、ありがとうです！！
ｲﾋさんが笑える日が早く来るといいな・・・。
459 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/13 23:49
昨日のカレー祭り、参加者11名でした。みなさんありがとーん。
一番の功労者（？）は朝、昼、晩とカレーが書かれていたPickoさん！
ﾜｰｵ
一番の功労者（？）は朝、昼、晩とカレーが書かれていたPickoさん！
ﾜｰｵ
460 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/14 00:17
朝：コロッケ半分。
昼：ターキーハムのサンドウィッチ、マロンクリームシュー４分の１。
夜：もろみチキン、ごはん、生野菜。
おやつ：近所のパイシュー＠超でか。＜これ日本一うまい！！
私も風邪をひいてたんですが、ようやくピークを超えた。
っていっても、具合悪くても食べてたけど（笑）
昼：ターキーハムのサンドウィッチ、マロンクリームシュー４分の１。
夜：もろみチキン、ごはん、生野菜。
おやつ：近所のパイシュー＠超でか。＜これ日本一うまい！！
私も風邪をひいてたんですが、ようやくピークを超えた。
っていっても、具合悪くても食べてたけど（笑）
461 ：みつばち：01/11/14 00:18
朝 ご飯、サラダ、納豆、リンゴ、ヨーグルト
昼 お弁当（ご飯半分、豚肉と茄子炒め、キャベツの千切り、もやしのナムル）
わかめスープ
夜 タマゴトーストﾊｰﾌ、アイスカフェオレ、ブロッコリーとトマトのサラダ
今日からﾀﾞｲｴｯﾄ期間に入ります・・・
昼 お弁当（ご飯半分、豚肉と茄子炒め、キャベツの千切り、もやしのナムル）
わかめスープ
夜 タマゴトーストﾊｰﾌ、アイスカフェオレ、ブロッコリーとトマトのサラダ
今日からﾀﾞｲｴｯﾄ期間に入ります・・・
462 ：ぼー：01/11/14 00:51
遅い朝：りんご大1/2個、中国茶
昼：茸と野菜の味噌雑炊
間食：フレッシュネスバーガーのオレンジジュースWサイズ
夜：野菜サラダどんぶり1杯、豆カレー、五分付き米、中国茶
今日もカレー。おそらく明日も・・・。
昼：茸と野菜の味噌雑炊
間食：フレッシュネスバーガーのオレンジジュースWサイズ
夜：野菜サラダどんぶり1杯、豆カレー、五分付き米、中国茶
今日もカレー。おそらく明日も・・・。
463 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/14 00:55
朝 パン チーズ シリアル 柿
昼 コーンスープ 柿 串団子
夜 ご飯 味噌汁 ひじき コロッケ ヨーグルト 柿
柿で始まり柿で終わる
昼 コーンスープ 柿 串団子
夜 ご飯 味噌汁 ひじき コロッケ ヨーグルト 柿
柿で始まり柿で終わる
464 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/14 01:27
寝起き チュコエッグのチョコ半分
夜 コーヒー、スコーン3つ、ムース1口、チョコ
腹ｲﾊﾟｰｲ
夜 コーヒー、スコーン3つ、ムース1口、チョコ
腹ｲﾊﾟｰｲ
465 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/14 03:25
>>こめ
間違いかわｲｲ!（・∀・）
>>（д
生まれてくるお子さんは間違いなくシチュー好きでしょう（ｗ
>>ﾍﾞﾝﾂ
カレー祭りだﾜｯｼｮｲ!ビーフカレーﾜｯｼｮｲ!
>>460
良かったですね！油断せずこのまま完治まで向かってください。お大事に。
間違いかわｲｲ!（・∀・）
>>（д
生まれてくるお子さんは間違いなくシチュー好きでしょう（ｗ
>>ﾍﾞﾝﾂ
カレー祭りだﾜｯｼｮｲ!ビーフカレーﾜｯｼｮｲ!
>>460
良かったですね！油断せずこのまま完治まで向かってください。お大事に。
466 ：Picko：01/11/14 03:36
しばらくおかんが不在のため自炊･･･いつもありがとうﾏﾏ（´д｀）
朝 焼き鮭 わかめ・玉葱・？の味噌汁 ごはん 納豆
昼 willチョコレート１箱
夜 ＠外食 ホタテのマリネ サラダ カルボナーラ タコス
一口ステーキ ポテト お酒多
>>459
カレー祭り楽しかったです。>459さんｲｲ!
朝 焼き鮭 わかめ・玉葱・？の味噌汁 ごはん 納豆
昼 willチョコレート１箱
夜 ＠外食 ホタテのマリネ サラダ カルボナーラ タコス
一口ステーキ ポテト お酒多
>>459
カレー祭り楽しかったです。>459さんｲｲ!
467 ：コッパ(;´〆｀) ：01/11/14 18:03
朝 キャベツ 鮭のやいたやつ
昼 クリームパン フランスパン
夜 金とき豆 ポテトサラダ 御飯 イワシの缶詰
昼 クリームパン フランスパン
夜 金とき豆 ポテトサラダ 御飯 イワシの缶詰
468 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/14 18:57
朝 スコーン ベーグル半分
昼 ご飯に玉子さまさま きんぴらゴボウ
おやつ ビスケット三枚 チロルチョコ二個
夜 ピラフ 味噌汁 レタス
昼 ご飯に玉子さまさま きんぴらゴボウ
おやつ ビスケット三枚 チロルチョコ二個
夜 ピラフ 味噌汁 レタス
469 ：ゆめの：01/11/14 19:17
朝 梨半分 昼 ウーロン茶 間 グレフルジュース、チョコ４欠片、卵焼き 夜 豚肉の味噌炒め、小松菜のからし和え、小松菜の味噌汁、納豆、レタス
470 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/14 19:58
459さん、おつかれさま〜(*ﾟーﾟ)
朝 >>319さんの教えてくれた五穀ミルク(シリアル感覚で食べられて、なかなかおいしい）
ちびおにぎり 味噌汁 コーヒー
昼 カレーうどん
おやつ りんご
夜 ごはん ロール白菜 里芋の煮転がし かぶの酢の物
今日はお腹の調子良かったよ〜五穀ミルクのおかげかな？？
朝 >>319さんの教えてくれた五穀ミルク(シリアル感覚で食べられて、なかなかおいしい）
ちびおにぎり 味噌汁 コーヒー
昼 カレーうどん
おやつ りんご
夜 ごはん ロール白菜 里芋の煮転がし かぶの酢の物
今日はお腹の調子良かったよ〜五穀ミルクのおかげかな？？
471 ：ｲﾋ：01/11/14 20:03
朝 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 蒸し海老 ﾍﾞｯﾀﾗ漬け 温野菜 発泡酒
>>451､>>454
ありがとう。仕事中「大丈夫？目が泳いでるよ？」と言われた。
昨日は10時間寝ました。寝過ぎで腰が痛い（w
今週末は彼氏とも逢わないし家でゆっくりします。後2日頑張ります。
>>458
うう･･･笑ってしまった（w
来週は友達と飲みに行く予定があるし三連休はおでんを作って彼氏と食べるので
楽しみです、ありがとね。
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 蒸し海老 ﾍﾞｯﾀﾗ漬け 温野菜 発泡酒
>>451､>>454
ありがとう。仕事中「大丈夫？目が泳いでるよ？」と言われた。
昨日は10時間寝ました。寝過ぎで腰が痛い（w
今週末は彼氏とも逢わないし家でゆっくりします。後2日頑張ります。
>>458
うう･･･笑ってしまった（w
来週は友達と飲みに行く予定があるし三連休はおでんを作って彼氏と食べるので
楽しみです、ありがとね。
472 ：みつばち：01/11/14 21:53
朝 ご飯、納豆、ブロッコリーとトマトのサラダ、リンゴの無糖ヨーグルトがけ
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツの千切り、チキンと大根の酢味噌和え、海草の梅酢和え）
お味噌汁
夜 エスプレッソキャラメルケーキ半分、暖かいおうどんのうどん抜きスープ、リンゴの無糖ヨーグルトがけ
＞ｲﾋさん
わかるわかる。たまにﾀﾌﾟｰﾘ寝ると腰痛くなるよねー
私も今日は疲れてるのでﾀﾌﾟｰﾘ寝ることにします。早寝よん。
それでは、これにてﾄﾞﾛﾝ
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツの千切り、チキンと大根の酢味噌和え、海草の梅酢和え）
お味噌汁
夜 エスプレッソキャラメルケーキ半分、暖かいおうどんのうどん抜きスープ、リンゴの無糖ヨーグルトがけ
＞ｲﾋさん
わかるわかる。たまにﾀﾌﾟｰﾘ寝ると腰痛くなるよねー
私も今日は疲れてるのでﾀﾌﾟｰﾘ寝ることにします。早寝よん。
それでは、これにてﾄﾞﾛﾝ
473 ：プン：01/11/14 22:02
朝 トースト ゆで卵 ウインナー コーヒー
昼 とんこつラーメン
夜 サバ味噌煮 小松菜の炒め物 もずく酢 冷酒少し
ｲﾋさん、週末はﾏﾀｰﾘで(･∀･)ｲｲ!!
彼氏は寂しいかも知れないけど、ゆっくりする時間も大切ですよね。
昼 とんこつラーメン
夜 サバ味噌煮 小松菜の炒め物 もずく酢 冷酒少し
ｲﾋさん、週末はﾏﾀｰﾘで(･∀･)ｲｲ!!
彼氏は寂しいかも知れないけど、ゆっくりする時間も大切ですよね。
474 ：きゅ〜：01/11/14 23:30
朝 コーヒー、はと麦茶、豆乳
昼 ドトールのベーグルサンド(ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ&ｻｰﾓﾝ)、ラテ
間 豆乳
夜 しらたき、はと麦茶４杯、ココア豆乳
温かいココア豆乳作って飲んだら暖まったーー。
昼 ドトールのベーグルサンド(ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ&ｻｰﾓﾝ)、ラテ
間 豆乳
夜 しらたき、はと麦茶４杯、ココア豆乳
温かいココア豆乳作って飲んだら暖まったーー。
475 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/14 23:39
朝 パン
昼 パン 朝昼で、一斤終了
間 さばの水煮 1缶
夜 きのこのスープパスタ 二人前
夜ったって、さっき食ったばかし。。。寝るだけなのに 鬱氏
昼 パン 朝昼で、一斤終了
間 さばの水煮 1缶
夜 きのこのスープパスタ 二人前
夜ったって、さっき食ったばかし。。。寝るだけなのに 鬱氏
476 ：もぐ：01/11/14 23:42
朝 ポッキ-一袋
昼 APの梅おにぎり、チョコデニッシュ、アンズ烏龍茶
夜 牛丼（松牛、並、汁だく、紅しょうがタプーリ）生野菜、味噌汁
間食 50円のニコちゃんのでっかいガム、ポカリ
今日はバイト行く途中チャリこぎながらポッキ-食ってた。
アンズ烏龍茶はどことなく味が飲茶楼。
でも、もう飲みたくない味。
昼 APの梅おにぎり、チョコデニッシュ、アンズ烏龍茶
夜 牛丼（松牛、並、汁だく、紅しょうがタプーリ）生野菜、味噌汁
間食 50円のニコちゃんのでっかいガム、ポカリ
今日はバイト行く途中チャリこぎながらポッキ-食ってた。
アンズ烏龍茶はどことなく味が飲茶楼。
でも、もう飲みたくない味。
477 ：餃子ずき：01/11/14 23:49
朝 おじや あじの開き コーンとほうれん草のサラダ わかめの酢の物
昼 カロリーメイト２００Kcal 明太子にぎり
夜 バイトの時間の都合で、４時半に、
北海道フェアやってる生協で、旭川チャーシュー味噌ラーメン
おやつ かてきょででたおやつ。
バームクーヘンとえびせん うまー
昼 カロリーメイト２００Kcal 明太子にぎり
夜 バイトの時間の都合で、４時半に、
北海道フェアやってる生協で、旭川チャーシュー味噌ラーメン
おやつ かてきょででたおやつ。
バームクーヘンとえびせん うまー
478 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/15 00:37
朝：コロッケ。
昼：カレーパン、メロンパン、まめパン。
夜：グラタン。
昼のパン尽くしやりすぎた。
>４６５
４６０です。
ありがとう。ようやく元気が出てきましたよ。
でも食欲もモリモリ戻ってきちゃった（笑）
>４７７
旭川の味噌ラーメンうまいっすよね。
私も地元に北海道展きたときに買いましたよ。
昼：カレーパン、メロンパン、まめパン。
夜：グラタン。
昼のパン尽くしやりすぎた。
>４６５
４６０です。
ありがとう。ようやく元気が出てきましたよ。
でも食欲もモリモリ戻ってきちゃった（笑）
>４７７
旭川の味噌ラーメンうまいっすよね。
私も地元に北海道展きたときに買いましたよ。
479 ：こめ：01/11/15 00:39
朝：ｺｰﾋｰ ごはん ﾌﾞﾘ照り焼き
昼：ごはん ｵﾑﾚﾂ ｶﾗｱｹﾞ
夜：するめの天ぷら あんずのﾁｭｰﾊｲ
昼：ごはん ｵﾑﾚﾂ ｶﾗｱｹﾞ
夜：するめの天ぷら あんずのﾁｭｰﾊｲ
480 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/15 00:45
昼 味噌仕立てオクラと白菜と納豆の雑炊 コチュジャン仕立て
うまかったが人に「・・・ニンニク食べた？」と聞かれる
夜 魚介の寄せ鍋 千円のセット買ったがあまり美味くない
やっぱりバラで材料買った方がいいのか？
夜食 百円の大学イモ 十個くらい入っていた
明日は鍋の残りの雑炊の予定
うまかったが人に「・・・ニンニク食べた？」と聞かれる
夜 魚介の寄せ鍋 千円のセット買ったがあまり美味くない
やっぱりバラで材料買った方がいいのか？
夜食 百円の大学イモ 十個くらい入っていた
明日は鍋の残りの雑炊の予定
481 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/15 01:01
朝 コーヒー、ジンジャーティー、リンゴ+ヨーグルト、フランクロール
昼 菓子パン、紅茶
夜 ロールキャベツのカレー仕立て
ロールキャベツをシチュー風にしたかったけど
カレールーしかなかった…。チキンカレーみたいで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
昼 菓子パン、紅茶
夜 ロールキャベツのカレー仕立て
ロールキャベツをシチュー風にしたかったけど
カレールーしかなかった…。チキンカレーみたいで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
482 ：ぼー：01/11/15 03:04
朝ねてた
昼：みかん5個、中国茶
間食：グレープフルーツジュース
夜：ホルモン道場にてウーロン茶、ハラミとホルモン1/2人前、レバ刺し2切、
茸やせん切りキャベツ、卵スープ1/2人前、テール焼き1切
かつては長い行列の店が少々早い夜とはいえ、客1組のみ・・・。
昼：みかん5個、中国茶
間食：グレープフルーツジュース
夜：ホルモン道場にてウーロン茶、ハラミとホルモン1/2人前、レバ刺し2切、
茸やせん切りキャベツ、卵スープ1/2人前、テール焼き1切
かつては長い行列の店が少々早い夜とはいえ、客1組のみ・・・。
483 ：Picko：01/11/15 11:18
朝 鰯のつみれ雑炊
昼 トースト かけうどん
夜 チーズバーガーセット チャウダー＠マック
早朝 牛丼並＠松屋
野菜食べなかった。
昼 トースト かけうどん
夜 チーズバーガーセット チャウダー＠マック
早朝 牛丼並＠松屋
野菜食べなかった。
484 ：うにゃ：01/11/15 12:05
朝 マドレーヌ、珈琲
昼 カップ麺
夜 焼き肉（カルビ、タン、ハラミ、レバー）、キムチ
冷麺、ユッケジャンクッパ、ビール
松坂と近江の牛を使っていて旨いし、そんなに高くないし、
すごく混んでいた店なのに、全品１割引セール中でもがらがら。
昼 カップ麺
夜 焼き肉（カルビ、タン、ハラミ、レバー）、キムチ
冷麺、ユッケジャンクッパ、ビール
松坂と近江の牛を使っていて旨いし、そんなに高くないし、
すごく混んでいた店なのに、全品１割引セール中でもがらがら。
485 ：marinda：01/11/15 12:08
朝：コーヒー牛乳
昼：シリアル
夜：ミルクティー
なんか早死にしそうだわ。。
昼：シリアル
夜：ミルクティー
なんか早死にしそうだわ。。
486 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/15 19:07
487 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/15 19:56
>485さん、おなかすかないですか？？
朝 五穀ミルク ちびおにぎり かぶの味噌汁 りんご2切れ
昼 インスタントラーメンぐいろいろ
おやつ りんご2切れ トッポに似たでこぼこしたお菓子(名前わすれた）
夜 ごはん 大根と豚バラの煮物 魚のから揚げ 大根葉ふりかけ
根菜類激しく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
朝 五穀ミルク ちびおにぎり かぶの味噌汁 りんご2切れ
昼 インスタントラーメンぐいろいろ
おやつ りんご2切れ トッポに似たでこぼこしたお菓子(名前わすれた）
夜 ごはん 大根と豚バラの煮物 魚のから揚げ 大根葉ふりかけ
根菜類激しく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
朝: 食パン＋はちみつ
昼: 食パン＋はちみつ、ラーメン
夜: ひじきまぜごはん、煮かぼちゃ
１日１食は食パン食ってるのでさすがに飽きたよ……
でも他に食うものが無いよ……
昼: 食パン＋はちみつ、ラーメン
夜: ひじきまぜごはん、煮かぼちゃ
１日１食は食パン食ってるのでさすがに飽きたよ……
でも他に食うものが無いよ……
489 ：みつばち：01/11/15 20:41
朝 ご飯、納豆、玉葱と豚肉の卵とじ、柿の無糖ヨーグルトがけ
昼 お弁当（ご飯半分、カツの卵とじ２口、切干大根、茄子のお漬物）
お味噌汁
夜 イカ飯2切れ、大根と人参と蒟蒻の煮物、鯵の開き、大根のお味噌汁
柿一個
家人がコンビニであの（！）「ホットケーキ」のパンを買ってきた！
でも、フジパンのだった・・・ｳﾄｩ・・・
明日の朝食べよう
昼 お弁当（ご飯半分、カツの卵とじ２口、切干大根、茄子のお漬物）
お味噌汁
夜 イカ飯2切れ、大根と人参と蒟蒻の煮物、鯵の開き、大根のお味噌汁
柿一個
家人がコンビニであの（！）「ホットケーキ」のパンを買ってきた！
でも、フジパンのだった・・・ｳﾄｩ・・・
明日の朝食べよう
490 ：ゆめの：01/11/15 20:49
朝 納豆ごはん、ハムエッグ、番茶 昼 なし。 間 チョコ４欠片、6Pチーズ１、C1000ﾀｹﾀﾞ 夜 鰯ハンバーグ、ごはん少し、イカの味噌和え、インゲンのマヨ和え、けんちん汁、梨今 紅茶花伝ミルクティー 最近昼ちゃんと食べてないなあ
491 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/15 20:52
朝 スタバのアイスラテ
昼 コンビニの三角サンドウィッチ
夜 自家製おでん
昼 コンビニの三角サンドウィッチ
夜 自家製おでん
492 ：こめ：01/11/15 20:56
朝：ｺｰﾋｰ ﾄｰｽﾄ
昼：ｺｰﾋｰ ﾊﾟﾝ・ｵ・ﾚｻﾞﾝ
おやつ：ｺｰﾋｰ みかん
夜：ｺｰﾋｰ ご飯 鶏肉照り焼き コロッケ
昼：ｺｰﾋｰ ﾊﾟﾝ・ｵ・ﾚｻﾞﾝ
おやつ：ｺｰﾋｰ みかん
夜：ｺｰﾋｰ ご飯 鶏肉照り焼き コロッケ
493 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/15 20:59
朝 しょうゆ餅 サラダ 牛乳
昼 ピザハットのパスタとドリンクバーとサラダ
夜 あんかけ焼きそば バンバンジー 生ハム
おやつ りんごのケーキ
昼 ピザハットのパスタとドリンクバーとサラダ
夜 あんかけ焼きそば バンバンジー 生ハム
おやつ りんごのケーキ
494 ：みそ：01/11/15 21:59
朝 オープンサンド（ハム･チーズ･レタス･炒り卵）飲むヨーグルト
昼 生姜焼き弁当 カフェオレ
夜 サラダうどん
今 みかん×２
昼 生姜焼き弁当 カフェオレ
夜 サラダうどん
今 みかん×２
495 ：：もぐもぐ名無しさん：01/11/15 22:00
朝：ヨーグルト、リンゴ1個半、レーズン
昼：ナン3分の1、カレー少し、レーズン
夜：とんかつ、キャベツ、ガンモと大根の煮物、モンブランパフェ、
チョコプリン
そんなに食べてないような。。。食べたような？
昼：ナン3分の1、カレー少し、レーズン
夜：とんかつ、キャベツ、ガンモと大根の煮物、モンブランパフェ、
チョコプリン
そんなに食べてないような。。。食べたような？
496 ：プン：01/11/15 22:08
朝 ご飯 豚汁 卵焼き
昼 野菜ラーメン
夜 麻婆豆腐 野菜炒め チャンジャ ビール
昼 野菜ラーメン
夜 麻婆豆腐 野菜炒め チャンジャ ビール
497 ：ｲﾋ：01/11/15 22:13
朝 寝てた
昼 寝てた
晩 海老ｻﾗﾀﾞ 焼鳥 発泡酒
今日は体調が悪かったので悩んだ末仕事休んで寝てました･･･。
明日の為に、と思ったけど結局は今日の仕事が明日に持ち越し･･･
誰も代わりにやってくれないのはわかってるので明日頑張ります。
私以外で体調崩して仕事休む人いないし何だか自己管理できてない
自分に鬱だ･･･愚痴ってｽﾏｿ･･･友達や彼氏に愚痴るのも悪くて。
昼 寝てた
晩 海老ｻﾗﾀﾞ 焼鳥 発泡酒
今日は体調が悪かったので悩んだ末仕事休んで寝てました･･･。
明日の為に、と思ったけど結局は今日の仕事が明日に持ち越し･･･
誰も代わりにやってくれないのはわかってるので明日頑張ります。
私以外で体調崩して仕事休む人いないし何だか自己管理できてない
自分に鬱だ･･･愚痴ってｽﾏｿ･･･友達や彼氏に愚痴るのも悪くて。
498 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/15 22:23
朝 ご飯、かにたま、鶏の照り焼き、沢庵、菊のおひたし。
昼 真鯛のグリル ローズマリーソース、シーフードドリア
夜 抜き
昼 真鯛のグリル ローズマリーソース、シーフードドリア
夜 抜き
499 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/15 22:24
朝：鯖の文化干、豆腐わかめの味噌汁、たくあん、ご飯
夜：鯖の文化干、コールスロー、ご飯
鯖の文化干が大ぶりの半身3切れで480円だったので迷わず購入。
さすがの鯖好きも、さすがにちょっと飽きてきたかな・・
夜：鯖の文化干、コールスロー、ご飯
鯖の文化干が大ぶりの半身3切れで480円だったので迷わず購入。
さすがの鯖好きも、さすがにちょっと飽きてきたかな・・
500 ：ぼー：01/11/15 22:44
朝ねてた
昼：みかん4個、中国茶
午後：豆カレー、五分付きご飯、中国茶
夜：豆カレー、グラハムブレッド1個、中国茶
やっとカレー終了(冷凍分除く)。
昼：みかん4個、中国茶
午後：豆カレー、五分付きご飯、中国茶
夜：豆カレー、グラハムブレッド1個、中国茶
やっとカレー終了(冷凍分除く)。
501 ：名無しｗ：01/11/15 22:48
昼 ミスドにてマフィンとプチパイチョコ、アメリカンコーヒー2杯
おやつ タイヤキ半分
夜 ミスドにて野菜麺とカレーまんのセット
おやつ タイヤキ半分
夜 ミスドにて野菜麺とカレーまんのセット
502 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/15 22:57
朝 イタリアンスパー コーヒー
昼 野菜痛め やきめし
昼 野菜痛め やきめし
>497
ｲﾋさん、あんまし自分をせめないでね。
ほどほどに頑張ってくださいませ・・・。
ｲﾋさん、あんまし自分をせめないでね。
ほどほどに頑張ってくださいませ・・・。
504 ：もぐ：01/11/15 23:12
朝 無し
昼 梅おにぎり二個、カルピス
夜 のりたまご飯、豆腐とワカメの味噌汁、生姜焼き
間食 チーズバーガー、ベーコンポテトパイ(マック)コーラ
カントリーマームのスイートポテト味買おうとした私…。
今日食ったものを改めて考えてみたら買わなくて良かったかも。
でも、おいしそうなので明日買おーっと！
昼 梅おにぎり二個、カルピス
夜 のりたまご飯、豆腐とワカメの味噌汁、生姜焼き
間食 チーズバーガー、ベーコンポテトパイ(マック)コーラ
カントリーマームのスイートポテト味買おうとした私…。
今日食ったものを改めて考えてみたら買わなくて良かったかも。
でも、おいしそうなので明日買おーっと！
505 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/15 23:51
朝 寝てた
昼 ﾀｰｷｰｸﾗﾝﾍﾞﾘｰｻﾝﾄﾞ@ｽﾀﾊﾞ
おやつ そば粉のｸﾚｰﾌﾟ(木の子のﾊﾞﾀｰｿﾃｰのせ)
人参と林檎のｼﾞｭｰｽ
夜 卯の花
ほうれん草とゆばの胡麻和え
ベーグル2個(B&Bのｲﾁｼﾞｸとｸﾗﾝﾍﾞﾘｰｵﾚﾝｼﾞ)
おなか痛い…(T_T)
昼 ﾀｰｷｰｸﾗﾝﾍﾞﾘｰｻﾝﾄﾞ@ｽﾀﾊﾞ
おやつ そば粉のｸﾚｰﾌﾟ(木の子のﾊﾞﾀｰｿﾃｰのせ)
人参と林檎のｼﾞｭｰｽ
夜 卯の花
ほうれん草とゆばの胡麻和え
ベーグル2個(B&Bのｲﾁｼﾞｸとｸﾗﾝﾍﾞﾘｰｵﾚﾝｼﾞ)
おなか痛い…(T_T)
506 ：餃子ずき：01/11/15 23:58
＞478 おいしかった旭川ラーメン
北海道といえば、本場で食べるいくらのおいしさにびっくり。
いくらって甘かったんや…
あーもう一度食べたい！！
朝 おじや 冷奴 わかめの酢の物 柿
昼 五目御飯 レバー 切干大根 蓮根とかしわの煮物
夜 期限直前で\70びきの大学生協ハンバーグサンド
シキシマ 甲州ぶどう←長ぼそいやつ\88
豆腐とわかめと大根としょうがのサラダ
柿 秋刀魚
夜がやたら多いのは、
パンを食べてから明日のテストに備えて勉強しようと
腹ごしらえしたのに、
うちにある、昨晩大家さんにもらった豆腐が気になって、
家に帰って食べたため。
北海道といえば、本場で食べるいくらのおいしさにびっくり。
いくらって甘かったんや…
あーもう一度食べたい！！
朝 おじや 冷奴 わかめの酢の物 柿
昼 五目御飯 レバー 切干大根 蓮根とかしわの煮物
夜 期限直前で\70びきの大学生協ハンバーグサンド
シキシマ 甲州ぶどう←長ぼそいやつ\88
豆腐とわかめと大根としょうがのサラダ
柿 秋刀魚
夜がやたら多いのは、
パンを食べてから明日のテストに備えて勉強しようと
腹ごしらえしたのに、
うちにある、昨晩大家さんにもらった豆腐が気になって、
家に帰って食べたため。
507 ：きゅ〜：01/11/15 23:58
朝 コーヒー、豆乳
昼 コーヒー、ドトールのﾐﾗﾉｻﾝﾄﾞA(ﾏﾖ抜き)2/3コ
夜 しらたき、豆乳、はと麦茶、黒飴2コ
週末は時間に余裕があるから野菜たぷーり食べよっと。
昼 コーヒー、ドトールのﾐﾗﾉｻﾝﾄﾞA(ﾏﾖ抜き)2/3コ
夜 しらたき、豆乳、はと麦茶、黒飴2コ
週末は時間に余裕があるから野菜たぷーり食べよっと。
>>497
ｲﾋさん、明日は明日の風が吹くから！
体調悪いのは自己管理の悪さだけじゃないでしょう？
自分の経験から言っても会社は結局冷たいし、自分の仕事は自分でするしかないんだけど、
でも、どーにもこーにも仕事が回らなくなってきたら白旗を揚げてしまうのも手です。
がんばってやればやるだけ、上司は「こいつ、まだだいじょぶだな」って思われてしまう。
上司は結局部下の仕事をきちんと把握してなかったりするもんです。
趣旨違いだったらｽﾏｿ。
ｲﾋさん、明日は明日の風が吹くから！
体調悪いのは自己管理の悪さだけじゃないでしょう？
自分の経験から言っても会社は結局冷たいし、自分の仕事は自分でするしかないんだけど、
でも、どーにもこーにも仕事が回らなくなってきたら白旗を揚げてしまうのも手です。
がんばってやればやるだけ、上司は「こいつ、まだだいじょぶだな」って思われてしまう。
上司は結局部下の仕事をきちんと把握してなかったりするもんです。
趣旨違いだったらｽﾏｿ。
509 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/16 00:53
朝 パン チーズ カフェオレ 柿
昼 じゃがりこ お茶
夜 のり巻き 蕎麦 春雨サラダ ワイン
ヴォジョレー最高！
昼 じゃがりこ お茶
夜 のり巻き 蕎麦 春雨サラダ ワイン
ヴォジョレー最高！
510 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/16 01:40
朝＆昼：サーモンとチーズのベーグルサンド＠自家製。
おやつ：くるみパン。
夜：キャベツタプーリのメンチカツ（小）２個、さつまいも素揚げ２切、絹さやと椎茸の煮物、パン。
新地のパン屋、ウマー。
パンキチなのでした。
おやつ：くるみパン。
夜：キャベツタプーリのメンチカツ（小）２個、さつまいも素揚げ２切、絹さやと椎茸の煮物、パン。
新地のパン屋、ウマー。
パンキチなのでした。
511 ：魂喰らい：01/11/16 01:51
朝 パン ごはん
昼 KENT1mg×20
夜 キムチ ごはん 豚 スープ
おひさしぶりに戻ってきます
昼 KENT1mg×20
夜 キムチ ごはん 豚 スープ
おひさしぶりに戻ってきます
512 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/16 04:31
>>488
トーストスレなんかを参考にしてみたらいかがでしょうか？
>>499
＞半身3切れで480円 安い！焼きたてにあったかご飯がウマーですな。
>>501
ミスドファン？
>>505
あたかーくしてお大事にどうぞ。
>>509
今年のボジョレーは出来がとってもｲｲ!（・∀・）そうですね。
>>魂喰らい
おかえりなさーい。
トーストスレなんかを参考にしてみたらいかがでしょうか？
>>499
＞半身3切れで480円 安い！焼きたてにあったかご飯がウマーですな。
>>501
ミスドファン？
>>505
あたかーくしてお大事にどうぞ。
>>509
今年のボジョレーは出来がとってもｲｲ!（・∀・）そうですね。
>>魂喰らい
おかえりなさーい。
513 ：Picko：01/11/16 04:38
朝 野菜シチュー
昼 無し
間 肉まん１個 プレッツェル少 ウエハースチョコ少
夜 鮭鍋 おからとひじきの煮物 スティックパン３本 ゴマ団子
チョコ１箱 キムチチップス１袋 野菜ジュース
よく食った！満足ー。
昼 無し
間 肉まん１個 プレッツェル少 ウエハースチョコ少
夜 鮭鍋 おからとひじきの煮物 スティックパン３本 ゴマ団子
チョコ１箱 キムチチップス１袋 野菜ジュース
よく食った！満足ー。
514 ：くいしんぼ：01/11/16 05:29
朝 寝てる
昼 神戸屋のランチボックス
（ローストビーフと卵のサンド、10品目のサラダ、クランベリースコーン）
晩 レーズンバンズ、ポンデケージョ２個
夜 キムチ海苔納豆、ごぼうサラダ、鶏から揚げ
夜食は納豆とサラダくらいに抑えておこうと思ってるのに、
駅前に24時間弁当屋が出来ててつい入ったら鶏唐を……
納豆はバリエーション模索中です。
昼 神戸屋のランチボックス
（ローストビーフと卵のサンド、10品目のサラダ、クランベリースコーン）
晩 レーズンバンズ、ポンデケージョ２個
夜 キムチ海苔納豆、ごぼうサラダ、鶏から揚げ
夜食は納豆とサラダくらいに抑えておこうと思ってるのに、
駅前に24時間弁当屋が出来ててつい入ったら鶏唐を……
納豆はバリエーション模索中です。
515 ：うにゃ：01/11/16 15:45
朝 珈琲
昼 煮魚弁当
夜 八宝菜もどき、煮奴、えのきのおひたし
ご飯、日本酒
健康診断で休肝日を勧められた。(w
>ｲﾋ
自己管理のせいじゃないよ、上司の管理責任だよ。
人間は機械じゃないんだから、ほどほどに。
昼 煮魚弁当
夜 八宝菜もどき、煮奴、えのきのおひたし
ご飯、日本酒
健康診断で休肝日を勧められた。(w
>ｲﾋ
自己管理のせいじゃないよ、上司の管理責任だよ。
人間は機械じゃないんだから、ほどほどに。
516 ：ｲﾋ：01/11/16 20:08
朝 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 これから友達の家で発泡酒の予定
>>503,>>508,>>515
ありがとう･･･性格上仕事は一生懸命やってしまうので
「気楽にやれよ」という彼の言葉も聞けず、つい。
皆さんの優しい言葉にお腹ｲﾊﾟｰｲです（w
来月から人事異動で社員が1人減る･･･新しく派遣入らないかなぁ〜。
ｽﾚ違いでｽﾏｿ、友達の家に逝ってきます。何か食べなければ･･･！
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 これから友達の家で発泡酒の予定
>>503,>>508,>>515
ありがとう･･･性格上仕事は一生懸命やってしまうので
「気楽にやれよ」という彼の言葉も聞けず、つい。
皆さんの優しい言葉にお腹ｲﾊﾟｰｲです（w
来月から人事異動で社員が1人減る･･･新しく派遣入らないかなぁ〜。
ｽﾚ違いでｽﾏｿ、友達の家に逝ってきます。何か食べなければ･･･！
517 ：ゆめの：01/11/16 20:33
朝 グレフルジュース、ヨーグルト 昼 そば、昨日の残りの鰯ハンバーグ 夜 ネギトロ巻き半分、からあげ２、洋梨半分 間 しろくまアイス、コーヒー 今日はよく食べた！
518 ：ちっぷ：01/11/16 20:43
朝：ねぎとワカメの味噌汁、ご飯、あじの開き
昼：シラスときゅうりの炒飯
夕食：ビーフシチュー、白飯、サラダ
間食：ココア、バームクーヘン
おなかｲﾊﾟｰｲで苦しい…
昼：シラスときゅうりの炒飯
夕食：ビーフシチュー、白飯、サラダ
間食：ココア、バームクーヘン
おなかｲﾊﾟｰｲで苦しい…
519 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/16 20:52
朝 ぶどうぱん ミルクココア
昼 野菜スープ おかゆ
間 ぶどうぱん
夜 オムライス 中華スープ 温野菜のサラダ
野菜いっぱい食べた。おなかいっぱい。
昼 野菜スープ おかゆ
間 ぶどうぱん
夜 オムライス 中華スープ 温野菜のサラダ
野菜いっぱい食べた。おなかいっぱい。
520 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/16 21:13
521 ：プン：01/11/16 21:35
朝 お味噌汁 トースト ゆで卵 コーヒー
昼 五目野菜ラーメン
夜 厚揚げ焼き ミツバのおひたし 茹で豚のニンニク醤油かけ
ビール
>ｲﾋさん
あまり頑張りすぎて体をこわさないようにね。
明日はお休みですか？それなら美味しい物を食べてゆっくり寝て下さい。
仕事のストレスが少しでも癒えればいいですね！
昼 五目野菜ラーメン
夜 厚揚げ焼き ミツバのおひたし 茹で豚のニンニク醤油かけ
ビール
>ｲﾋさん
あまり頑張りすぎて体をこわさないようにね。
明日はお休みですか？それなら美味しい物を食べてゆっくり寝て下さい。
仕事のストレスが少しでも癒えればいいですね！
522 ：514：01/11/16 21:48
>>520
う〜ん、普通かな。580円。
イギリスパンのサンドがローストビーフのと卵ので半分ずつ。
だからイギリスパンが合計2枚。
男性には物足りないかもしれませんが、10品目のサラダや
おやつが入ってるのは嬉しいです。
あ、サラダは美味しいよ。
う〜ん、普通かな。580円。
イギリスパンのサンドがローストビーフのと卵ので半分ずつ。
だからイギリスパンが合計2枚。
男性には物足りないかもしれませんが、10品目のサラダや
おやつが入ってるのは嬉しいです。
あ、サラダは美味しいよ。
523 ：みそ：01/11/16 22:36
朝 ご飯 ツナ缶 卵焼き
昼 無し
夜 牡蠣の土手鍋 かつおの刺身 柿の葉寿司
お腹いっぱいで動けない…
昼 無し
夜 牡蠣の土手鍋 かつおの刺身 柿の葉寿司
お腹いっぱいで動けない…
524 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/16 23:58
>>523
牡蠣の土手鍋とは贅沢ですなァ
牡蠣の土手鍋とは贅沢ですなァ
525 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/17 00:03
牡蠣か・・・
いいなあ。
僕は
朝 なし
昼 牛丼大盛り＠松家
夜 ごはんですよ チャルメラ塩 蓮根の煮付
だった。。
いいなあ。
僕は
朝 なし
昼 牛丼大盛り＠松家
夜 ごはんですよ チャルメラ塩 蓮根の煮付
だった。。
526 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/17 00:20
朝 ないよ
昼 蕎麦 カフェオレ
夜 中華飯 ごぼう チーズ りんご ワイン
間食 お団子 お茶
雪降るらしいんでワイン飲んで暖かくして寝よ
昼 蕎麦 カフェオレ
夜 中華飯 ごぼう チーズ りんご ワイン
間食 お団子 お茶
雪降るらしいんでワイン飲んで暖かくして寝よ
527 ：ぼー：01/11/17 00:34
夜食：みかん2個、丸十パン2切＋バター少々、中国茶
昼：半解凍状態のハネデューメロンを茶わん1杯くらい、アーモンドミルク＋冷凍苺のセーキ
夕方：ケンタのチキン2P、コールスローサラダSサイズ＋胡瓜1本、ハーブティ
夜：みたらし団子2本、玄米茶
夜食：イングリッシュマフィン1個＋バター少々、栗入り全粒粉パン1切
おなかいっぱい。
昼：半解凍状態のハネデューメロンを茶わん1杯くらい、アーモンドミルク＋冷凍苺のセーキ
夕方：ケンタのチキン2P、コールスローサラダSサイズ＋胡瓜1本、ハーブティ
夜：みたらし団子2本、玄米茶
夜食：イングリッシュマフィン1個＋バター少々、栗入り全粒粉パン1切
おなかいっぱい。
528 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/17 00:53
朝：なし。
昼：クランベリーのパン、プレーンヨーグルトにブルーベリーとラフランス投入。
おやつ：アイス半分、せんべい１枚。
夜：オムライス、サラダ、メンチカツ半分。
おやつ：まんじゅう、ブラウニー半分。
おやつがやめられない。
昼：クランベリーのパン、プレーンヨーグルトにブルーベリーとラフランス投入。
おやつ：アイス半分、せんべい１枚。
夜：オムライス、サラダ、メンチカツ半分。
おやつ：まんじゅう、ブラウニー半分。
おやつがやめられない。
529 ：くいしんぼ：01/11/17 01:24
朝 寝てる
昼 鶏の辛子炒め枝豆と細葱入り(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ ごはん 豆腐スープ
サービスの春巻き 杏仁豆腐
晩 大福２こ みかん２こ
夜 ココイチカレー海老カツ＋ガーリック＋温泉たまご ご飯少な目
２食がボリュームあり。
昼 鶏の辛子炒め枝豆と細葱入り(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ ごはん 豆腐スープ
サービスの春巻き 杏仁豆腐
晩 大福２こ みかん２こ
夜 ココイチカレー海老カツ＋ガーリック＋温泉たまご ご飯少な目
２食がボリュームあり。
530 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/17 01:34
朝 タイヤキ半分、カレー少し、リンゴ2切れ
昼 菓子パン、コーヒー、クッキー1枚
夜 手巻き寿司、お茶、サラダ、リンゴ2切れ、トップスのケーキ
ワイン3杯
今日で20歳になりました。ワイン(ﾟдﾟ)ｳﾏ〜
昼 菓子パン、コーヒー、クッキー1枚
夜 手巻き寿司、お茶、サラダ、リンゴ2切れ、トップスのケーキ
ワイン3杯
今日で20歳になりました。ワイン(ﾟдﾟ)ｳﾏ〜
531 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/17 01:34
532 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/17 01:41
534 ：ぴんぐー：01/11/17 01:54
朝 ご飯、ポテトサラダ、肉じゃが、コーヒー
昼 手作り弁当（ご飯、シュウマイ、ポテトサラダ、鮭、
クリームコロッケ）、納豆
おやつ ケーキ、紅茶
夜 カツ丼、なめこと豆腐の味噌汁、アロエヨーグルト
昼 手作り弁当（ご飯、シュウマイ、ポテトサラダ、鮭、
クリームコロッケ）、納豆
おやつ ケーキ、紅茶
夜 カツ丼、なめこと豆腐の味噌汁、アロエヨーグルト
535 ：Picko：01/11/17 02:44
朝〜夜 寝てた
今 鍋焼きうどん ポテトサラダ 蓮根の煮付 みかん
風邪っぽいので薬買いに行かねばー（糞
>>ぴんぐー
手作り弁当ｲｲ!（・∀・）
今 鍋焼きうどん ポテトサラダ 蓮根の煮付 みかん
風邪っぽいので薬買いに行かねばー（糞
>>ぴんぐー
手作り弁当ｲｲ!（・∀・）
536 ：たけのこの里：01/11/17 10:31
昨日
朝・・・朝マック(エッグマックマフィンセット）
昼・・・無し
間食・・・コーヒ（ミルクと砂糖が入ってた模様） トッポ２本 煎餅少々
夜・・・ビックリドンキーでハンバーグとエビフライのセット 苺ミルク チーズケーキ
友達の家に遊びに行ったらお菓子とコーヒーを出してくれたんだけど
コーヒーがけっこう甘かった
昼食べてない反動で夜食べ過ぎ・・・
朝・・・朝マック(エッグマックマフィンセット）
昼・・・無し
間食・・・コーヒ（ミルクと砂糖が入ってた模様） トッポ２本 煎餅少々
夜・・・ビックリドンキーでハンバーグとエビフライのセット 苺ミルク チーズケーキ
友達の家に遊びに行ったらお菓子とコーヒーを出してくれたんだけど
コーヒーがけっこう甘かった
昼食べてない反動で夜食べ過ぎ・・・
537 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/17 10:34
朝 卵焼き 黒豆 味噌汁 ご飯
昼 チーズパン あんドーナツ
夜は・・・チキンカツ 里芋の煮物 味噌汁 ご飯 の予定。
昼 チーズパン あんドーナツ
夜は・・・チキンカツ 里芋の煮物 味噌汁 ご飯 の予定。
539 ：もぐ：01/11/17 21:02
昨日
朝 無し
昼 おにぎり（のりたま二個）、コッペパン（いちごジャム）、レモンティー
夜 ご飯、梅干し、なめこの味噌汁、お新香、コーラ
間食 カントリーマーム（スイートポテト）、キットカット、カスタードクレープ
今日
朝 プリン、コーラ
昼 麻婆丼、烏龍茶
夜 カツカレー
間食 カントリーマーム、どら焼き
カントリーマームのスイートポテト味まずかった…。
想像してた味と違って欝。
バイトしてから食生活は変わってないのに太った。
朝起きるようになったからかな？
朝 無し
昼 おにぎり（のりたま二個）、コッペパン（いちごジャム）、レモンティー
夜 ご飯、梅干し、なめこの味噌汁、お新香、コーラ
間食 カントリーマーム（スイートポテト）、キットカット、カスタードクレープ
今日
朝 プリン、コーラ
昼 麻婆丼、烏龍茶
夜 カツカレー
間食 カントリーマーム、どら焼き
カントリーマームのスイートポテト味まずかった…。
想像してた味と違って欝。
バイトしてから食生活は変わってないのに太った。
朝起きるようになったからかな？
朝 寝てた
昼 ご飯、ポテトコロッケ、キャベツ、トマト、無糖ヨーグルト
おやつ キットカット、みかん
夜 ご飯、秋刀魚、大根おろし、キャベツと紅生姜の塩もみ
今 カバヤのショコラ（袋詰）食べてる。食べ出すと止まらない・・・
昼 ご飯、ポテトコロッケ、キャベツ、トマト、無糖ヨーグルト
おやつ キットカット、みかん
夜 ご飯、秋刀魚、大根おろし、キャベツと紅生姜の塩もみ
今 カバヤのショコラ（袋詰）食べてる。食べ出すと止まらない・・・
541 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/17 21:41
朝 アイスコーヒー、ホットドック
昼 ネギトロマグロ丼
アイスココア、
夜 白身魚フライ、ごぼうサラダ、鯖水煮、ご飯
昼 ネギトロマグロ丼
アイスココア、
夜 白身魚フライ、ごぼうサラダ、鯖水煮、ご飯
542 ：みそ：01/11/17 21:44
朝昼 スパゲティ（ミートソース缶）
夜 ひれかつ レタス きゅうり 生バジル かいわれ 鮪の刺身
アサリの酒蒸し ビールミニ缶
家中油くさいです。
夜 ひれかつ レタス きゅうり 生バジル かいわれ 鮪の刺身
アサリの酒蒸し ビールミニ缶
家中油くさいです。
543 ：プン：01/11/17 21:46
朝 肉まん 中華ちまき お茶
昼 叉焼麺
夜 サバみりん 大根おろし シュウマイ1個 ビール
ただ今ウィスキーでﾏﾀｰﾘしてます。何か小腹がへったので
チーズでも食べようかな〜。
昼 叉焼麺
夜 サバみりん 大根おろし シュウマイ1個 ビール
ただ今ウィスキーでﾏﾀｰﾘしてます。何か小腹がへったので
チーズでも食べようかな〜。
544 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/17 22:29
昼 茸のラザニア
夜 豚トロ串１本
シーザーサラダ
かつおのたたき
ぶりの照り焼き
一口ステーキひとくち
栗ヨウカン
カシスオレンジ
バナナミルク
夜 豚トロ串１本
シーザーサラダ
かつおのたたき
ぶりの照り焼き
一口ステーキひとくち
栗ヨウカン
カシスオレンジ
バナナミルク
545 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 00:48
朝 甘食１コ 紅茶
昼 たまごご飯（のりたま混ぜ）ホッケ半身
キュウリとわかめの酢の物 柿１コ
夜 鶏の水炊き 柿２コ お土産のまんじゅう コーヒー
おやつ リンゴ１／４コ ガーナ半分 ルマンド４本
柿の食べ過ぎって胃に悪いかなぁ･･。
昼 たまごご飯（のりたま混ぜ）ホッケ半身
キュウリとわかめの酢の物 柿１コ
夜 鶏の水炊き 柿２コ お土産のまんじゅう コーヒー
おやつ リンゴ１／４コ ガーナ半分 ルマンド４本
柿の食べ過ぎって胃に悪いかなぁ･･。
546 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 01:27
私も柿２個ずつ食べるヨ いつも
547 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 01:28
朝：なし。
昼：お弁当＠ごはん、春巻、キャベツいため、野菜の煮物、さつまいも素揚げ。
おやつ：チャイ、買い物途中にシュークリームを何等分かしたやつ試食。
夜：あじの干物半分、白和え、豚汁。
おやつ：プリンパン、カシューナッツ。
なんかおやつの方がボリュームあるなぁ･･･。
昼：お弁当＠ごはん、春巻、キャベツいため、野菜の煮物、さつまいも素揚げ。
おやつ：チャイ、買い物途中にシュークリームを何等分かしたやつ試食。
夜：あじの干物半分、白和え、豚汁。
おやつ：プリンパン、カシューナッツ。
なんかおやつの方がボリュームあるなぁ･･･。
548 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 02:02
朝：トースト（ブルーベリージャム塗る）、アップルティー、
ヨーグルト、みかん２個
昼：ホイコーロー、もずく、キウイフルーツ、みかん１個
おやつ：チョコレート、どらやき２個、緑茶、
夜：ごはん、納豆、マーボなす、地鶏ロース煮、
おやつのどらやき食べ過ぎたかなぁ・・・。
ヨーグルト、みかん２個
昼：ホイコーロー、もずく、キウイフルーツ、みかん１個
おやつ：チョコレート、どらやき２個、緑茶、
夜：ごはん、納豆、マーボなす、地鶏ロース煮、
おやつのどらやき食べ過ぎたかなぁ・・・。
549 ：ぼー：01/11/18 02:22
朝：フレッシュネスバーガーでオレンジジュースWサイズ
昼：牛乳ソフトクリーム
間食：柿1個、ミカン3個
夜：ケンタのチキン2P、コールスローサラダS＋胡瓜1本のサラダ、中国茶
夜食：ミカン1個、栗入り全粒粉パン1切、中国茶
昼：牛乳ソフトクリーム
間食：柿1個、ミカン3個
夜：ケンタのチキン2P、コールスローサラダS＋胡瓜1本のサラダ、中国茶
夜食：ミカン1個、栗入り全粒粉パン1切、中国茶
550 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 02:42
へぇー
もう柿は本格的に食卓に上がってるんだなぁ(´ー｀）
秋だなぁ
もう柿は本格的に食卓に上がってるんだなぁ(´ー｀）
秋だなぁ
551 ：やめられない名無しさん：01/11/18 03:06
朝 みかん
昼 メロンパン、豆乳
夜 ぶどう、梨、西瓜
深夜 雪印クリームチーズアイス
昼 メロンパン、豆乳
夜 ぶどう、梨、西瓜
深夜 雪印クリームチーズアイス
552 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 05:01
やっぱりみんな牛肉食べてない（；´Д｀）
霜降りの高級肉が信じられない価格で売っている。
細切れ肉並のお値段でしゃぶしゃぶが楽にいけます。
つまり、いまこそ牛肉は「買い」っていうことです。（−＿★）ｷﾗｰﾝ
霜降りの高級肉が信じられない価格で売っている。
細切れ肉並のお値段でしゃぶしゃぶが楽にいけます。
つまり、いまこそ牛肉は「買い」っていうことです。（−＿★）ｷﾗｰﾝ
553 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 05:55
554 ：Picko：01/11/18 05:58
朝 天丼 お味噌汁 キュウリの漬物 ティラミス
昼 明太子スパゲティー ティラミス
夜 寝てた
深夜 つみれ鍋 えびカツ パブロン
ご飯も食べたしそろそろ寝よう。
昼 明太子スパゲティー ティラミス
夜 寝てた
深夜 つみれ鍋 えびカツ パブロン
ご飯も食べたしそろそろ寝よう。
556 ：ももんがももちゃん：01/11/18 13:12
朝：爆睡
（起きたら11：30だった。人間失格）
昼：ソーミンチャンプルー、緑茶、コーヒー
とりあえず、忘れないうちに書いておく。
（起きたら11：30だった。人間失格）
昼：ソーミンチャンプルー、緑茶、コーヒー
とりあえず、忘れないうちに書いておく。
557 ：うにゃ：01/11/18 13:47
朝 パウンドケーキ
昼 なし
おやつ せんべい
夜 ピザ、鶏煮込みハッシュドポテト添え、胡瓜サラダ、
ローストポーク、ラタトゥイユ、おにぎり、ぶり大根、
ビール、ワイン多量
夜はワイン会だったので午後からひたすらイタリアンなつまみ作り。
初めてピザ焼いたけど結構簡単でよかった。
なぜか締めにおにぎりとぶり大根・・・。日本人だ。
昼 なし
おやつ せんべい
夜 ピザ、鶏煮込みハッシュドポテト添え、胡瓜サラダ、
ローストポーク、ラタトゥイユ、おにぎり、ぶり大根、
ビール、ワイン多量
夜はワイン会だったので午後からひたすらイタリアンなつまみ作り。
初めてピザ焼いたけど結構簡単でよかった。
なぜか締めにおにぎりとぶり大根・・・。日本人だ。
558 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 15:11
朝 トースト(自家製ぶどうジャム塗り) 紅茶
昼 醤油ラーメン 柿１コ半
おやつ ブッセ１つ 大学芋たくさん
夜 酢豚 ひじきの煮物 (の予定)
うちで採れた芋がすんげーうまい。
が、大学芋のタレがうまく出来ずにでっかいカリントウ状態･･・ウトゥ
味は美味しかったから結局食べ過ぎたけどね。
昼 醤油ラーメン 柿１コ半
おやつ ブッセ１つ 大学芋たくさん
夜 酢豚 ひじきの煮物 (の予定)
うちで採れた芋がすんげーうまい。
が、大学芋のタレがうまく出来ずにでっかいカリントウ状態･･・ウトゥ
味は美味しかったから結局食べ過ぎたけどね。
559 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/18 15:26
朝 五穀ミルク フランスパン一切れ シチューの残り ヨーグルト
昼 ご飯 アジの刺身 アジの焼き魚
おやつ チョコ２つぶ
夜 ご飯 アジのたたき アジのトマト煮 サツマイモの煮物 大根のゴマ煮
>558
大学芋おいしいよね。久しく食べてないな・・・
お父ちゃんが大量にアジを釣ってきたので、今日はアジづくし・・・
昼 ご飯 アジの刺身 アジの焼き魚
おやつ チョコ２つぶ
夜 ご飯 アジのたたき アジのトマト煮 サツマイモの煮物 大根のゴマ煮
>558
大学芋おいしいよね。久しく食べてないな・・・
お父ちゃんが大量にアジを釣ってきたので、今日はアジづくし・・・
560 ：ｲﾋ：01/11/18 16:39
朝 寝てた
昼 鶏ｻﾗﾀﾞ
晩 野菜ｻﾗﾀﾞ 山雲丹豆腐 生ﾋﾞｰﾙ
山雲丹豆腐(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 雲丹は入ってなくて味噌漬けの豆腐だけどね。
お酒のつまみに(･∀･)ｲｲ!! 金曜の夜は韮饅頭と海老煎餅を食べました。
昨日は居酒屋で友達と楽しく飲んで満喫しました♪
また明日から仕事頑張るぞ〜。
>>521
ありがとう、週末は映画見たり気分転換になりました。
昼 鶏ｻﾗﾀﾞ
晩 野菜ｻﾗﾀﾞ 山雲丹豆腐 生ﾋﾞｰﾙ
山雲丹豆腐(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 雲丹は入ってなくて味噌漬けの豆腐だけどね。
お酒のつまみに(･∀･)ｲｲ!! 金曜の夜は韮饅頭と海老煎餅を食べました。
昨日は居酒屋で友達と楽しく飲んで満喫しました♪
また明日から仕事頑張るぞ〜。
>>521
ありがとう、週末は映画見たり気分転換になりました。
561 ：みそ：01/11/18 17:31
朝 ご飯 ナメコと揚げの味噌汁 蕪と胡瓜の浅漬け 鯵の干物
昼 ソフトクリーム
夜 ご飯 焼餃子 焼売 野菜サラダ 鮪の刺身
>>ｲﾋさん
お元気そうで何より♪ 今週も頑張ろう！
昼 ソフトクリーム
夜 ご飯 焼餃子 焼売 野菜サラダ 鮪の刺身
>>ｲﾋさん
お元気そうで何より♪ 今週も頑張ろう！
562 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 17:43
563 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 17:56
朝 寝てました。
昼 胡桃とチョコのカンパ-ニュときのこシチューのパン
晩 何食べようかな？
昼 胡桃とチョコのカンパ-ニュときのこシチューのパン
晩 何食べようかな？
564 ：みつばち：01/11/18 19:11
朝 ご飯、納豆、昆布、みかん、無糖ヨーグルト
昼 ブリトー、タコスなど盛り合わせプレート、アイスコーヒー
おやつ ドトールの生チョコケーキ、アイスカフェオレ
夜 ご飯、とろろ、鰻の蒲焼半分、きんぴらゴボウ、なめらかプリン
久々にメキシカン食べたよ。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
昼 ブリトー、タコスなど盛り合わせプレート、アイスコーヒー
おやつ ドトールの生チョコケーキ、アイスカフェオレ
夜 ご飯、とろろ、鰻の蒲焼半分、きんぴらゴボウ、なめらかプリン
久々にメキシカン食べたよ。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
565 ：ゆめの：01/11/18 19:49
朝 納豆ごはん半分、めかぶ半分、アロエヨーグルト 昼 カルボナーラ、紅茶 夜 シチュー少し、野菜サラダ、いかげそフライ 今 ミルクティー
566 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/18 19:54
>562
激しく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰですよ。鯛やひらめよりはこくがあって、
はまちやぶりほどしつこくないです。刺身の中では一番
好きかな？？釣りたては特にうますぎます！！
残った骨はカリカリに揚げて骨せんべいにするとこれまた (ﾟｑﾟ)ｳ､ｳﾏｰ
激しく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰですよ。鯛やひらめよりはこくがあって、
はまちやぶりほどしつこくないです。刺身の中では一番
好きかな？？釣りたては特にうますぎます！！
残った骨はカリカリに揚げて骨せんべいにするとこれまた (ﾟｑﾟ)ｳ､ｳﾏｰ
567 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 19:57
568 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 20:43
朝：コーンポタージュ クッキー三枚 チョコレート
昼：雑炊
夜：ベーグル二個 ケーキ半分 クリームチーズ
今日甘いもん食いすぎ・・・
昼：雑炊
夜：ベーグル二個 ケーキ半分 クリームチーズ
今日甘いもん食いすぎ・・・
569 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 20:44
絶食
570 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 20:52
571 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 21:03
朝 寝坊して、食わず
昼 松屋で豚キムチ定食
夜 セブンイレブンの鳥そぼろ弁当、サラダ、牛乳
昼 松屋で豚キムチ定食
夜 セブンイレブンの鳥そぼろ弁当、サラダ、牛乳
572 ：プン：01/11/18 21:14
朝 トースト ウインナー アイスオーレ
昼 卵とじうどん
夜 特上寿司 アサリ酒蒸し まぐろ山かけ ビール
夕食は知人のおごり。(ﾟдﾟ)ｳﾏ-
自分で食べるのはいつも回ってる寿司です。
昼 卵とじうどん
夜 特上寿司 アサリ酒蒸し まぐろ山かけ ビール
夕食は知人のおごり。(ﾟдﾟ)ｳﾏ-
自分で食べるのはいつも回ってる寿司です。
ちゃんこ
574 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 21:26
父母自分の三人家族。
朝 寝ていたので食べてない
昼 宅配ピザ
夜 伯母が来たので寿司、牡蠣フライ、焼き鳥、餃子、サラダを
各自食べたいだけ食べる。
お母さん、あなたは仮にも調理師なんですから、もうちょっと食べ合わせとか
考えていただけませんか、、、
朝 寝ていたので食べてない
昼 宅配ピザ
夜 伯母が来たので寿司、牡蠣フライ、焼き鳥、餃子、サラダを
各自食べたいだけ食べる。
お母さん、あなたは仮にも調理師なんですから、もうちょっと食べ合わせとか
考えていただけませんか、、、
575 ：名無し君：01/11/18 21:30
朝：有機野菜のコンソメスープ・チーズサンド２個
宇治抹茶（ＩＮデニーズ）
昼：オードフル・海老と茄子のてんぷら・
お寿司・刺身・海老のグラタン・牛フィレのステーキ・メロン
（今日はいとこの結婚式、その披露宴で出された）
夜：出前の特上寿司・赤飯（結婚式の引き出物）・キムチとザーサイを
少々・お茶
食い過ぎたあ・・・
宇治抹茶（ＩＮデニーズ）
昼：オードフル・海老と茄子のてんぷら・
お寿司・刺身・海老のグラタン・牛フィレのステーキ・メロン
（今日はいとこの結婚式、その披露宴で出された）
夜：出前の特上寿司・赤飯（結婚式の引き出物）・キムチとザーサイを
少々・お茶
食い過ぎたあ・・・
576 ：名無しさん：01/11/18 21:55
朝：寝てた
昼：サラダ、ラザーニェ
夜：野菜スープ、サラダ
間食：豆乳ドーナツ、ビッグカツ（３０円）、ココナッツプリン、みかん
今日はよく食ったのう！
昼：サラダ、ラザーニェ
夜：野菜スープ、サラダ
間食：豆乳ドーナツ、ビッグカツ（３０円）、ココナッツプリン、みかん
今日はよく食ったのう！
577 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 22:20
朝 ご飯 ワカメの汁 焼鮭
昼 祭りでいっぱい食べて覚えてない
夜 寄せ鍋
今日は久しぶりにいっぱい食べた。食べ過ぎて1日で1,5キロ増えてる。
明日体重もどんないかな〜。
昼 祭りでいっぱい食べて覚えてない
夜 寄せ鍋
今日は久しぶりにいっぱい食べた。食べ過ぎて1日で1,5キロ増えてる。
明日体重もどんないかな〜。
578 ：たけのこの里：01/11/18 22:37
朝・・・睡眠
昼・・・パスタ（カルボナーラ）
夕方・・・マックのテリヤキバーガー
夜・・・ご飯 エビフライ２尾 鮭 コーンクリームスープ
今チョココ半分くらい・・・
仕事行く前にマック食べちゃった・・・
昼・・・パスタ（カルボナーラ）
夕方・・・マックのテリヤキバーガー
夜・・・ご飯 エビフライ２尾 鮭 コーンクリームスープ
今チョココ半分くらい・・・
仕事行く前にマック食べちゃった・・・
579 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 22:39
朝: 食パンにはちみつ
昼: 食パンにはちみつ
夜: ごはん，みそ汁（白菜），ささみフライ，ニンジンの天ぷら，切り干し大根の煮つけ
いつもまともに栄養が取れるのは晩飯だけ・・・
昼: 食パンにはちみつ
夜: ごはん，みそ汁（白菜），ささみフライ，ニンジンの天ぷら，切り干し大根の煮つけ
いつもまともに栄養が取れるのは晩飯だけ・・・
580 ：もぐ：01/11/18 23:15
朝 寝てた。
昼 焼きプリン、アイス
夜 すき焼き（おもに肉）
間食 コージーコーナーのシュークリーム、たいやき、キットカット
今日はバイト休みだったので久々にゆっくり寝た。
今日買ったたいやき、池袋西武で行列ができてた店のなんだけど、白玉入ってて激しく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。
昼 焼きプリン、アイス
夜 すき焼き（おもに肉）
間食 コージーコーナーのシュークリーム、たいやき、キットカット
今日はバイト休みだったので久々にゆっくり寝た。
今日買ったたいやき、池袋西武で行列ができてた店のなんだけど、白玉入ってて激しく(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。
581 ：ぴんぐー：01/11/18 23:41
朝 ご飯、目玉焼き、海苔、なめこの味噌汁、梅干
間食 柿、コーヒー
昼 ヤキソバ、コーンスープ
夜 おにぎり１個、もつ鍋、ゴーヤチャンプルー、野菜サラダ、
缶ビール１本、ワイン１／２本、ナッツ
今 緑茶
しし座流星群見たいから、酔いをさましてるトコロ。
間食 柿、コーヒー
昼 ヤキソバ、コーンスープ
夜 おにぎり１個、もつ鍋、ゴーヤチャンプルー、野菜サラダ、
缶ビール１本、ワイン１／２本、ナッツ
今 緑茶
しし座流星群見たいから、酔いをさましてるトコロ。
582 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/18 23:54
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 寝てた
今さっき とり団子スープ、土産で貰った文旦ゼリー
昨日、仕事で徹夜して、今日はズーーッと寝てた。
一度も目が覚めず、怖い位に大爆睡・・・。
少し前に目が覚めて、昨日の残りものを食した。
でも既に眠いので、もう寝ます・・・。
昼 寝てた
夜 寝てた
今さっき とり団子スープ、土産で貰った文旦ゼリー
昨日、仕事で徹夜して、今日はズーーッと寝てた。
一度も目が覚めず、怖い位に大爆睡・・・。
少し前に目が覚めて、昨日の残りものを食した。
でも既に眠いので、もう寝ます・・・。
583 ：餃子ずき：01/11/19 00:02
朝 ホウレンソウのおひたし おじや（具は７つ）
ワカメときゅうりの酢の物
昼 昨日バイト先のスタバから持って帰ってきた
クランベリー＆ターキーのサンドイッチ
マロンのシュークリーム
夜 バイト先に寄る。
やっぱりスタバのクランベリーブリスバー。
スタバのサンド ツナ＆パンプキン
もうなんのために電車乗る区間歩いたんだか。
クランベリー＆ターキーはいまいち。
これよりもスタバサンドはハム＆チーズがおすすめ。
クランベリーブリスバーはたまらない。最高。
クランベリは紅生姜の味がするが。
季節限定やから行くたびに食べて太るのは目に見えている。
ワカメときゅうりの酢の物
昼 昨日バイト先のスタバから持って帰ってきた
クランベリー＆ターキーのサンドイッチ
マロンのシュークリーム
夜 バイト先に寄る。
やっぱりスタバのクランベリーブリスバー。
スタバのサンド ツナ＆パンプキン
もうなんのために電車乗る区間歩いたんだか。
クランベリー＆ターキーはいまいち。
これよりもスタバサンドはハム＆チーズがおすすめ。
クランベリーブリスバーはたまらない。最高。
クランベリは紅生姜の味がするが。
季節限定やから行くたびに食べて太るのは目に見えている。
584 ：ぼー：01/11/19 00:11
昼：みかん3個、バナナ1本、中国茶
午後：バナナ1本、栗入り全粒粉パン1切、イングリッシュマフィン1個＋バター少々、
野菜サラダどんぶり1杯、中国茶
夜：みかん1個、全粒粉トースト1枚＋バター少々、ハーブティ
なんかかったるい1日だった・・・
午後：バナナ1本、栗入り全粒粉パン1切、イングリッシュマフィン1個＋バター少々、
野菜サラダどんぶり1杯、中国茶
夜：みかん1個、全粒粉トースト1枚＋バター少々、ハーブティ
なんかかったるい1日だった・・・
585 ：567：01/11/19 00:20
昼に付け足し ヨーグルトとリンゴ半分
夜 蒸かし芋小1本半、和菓子、お茶、煎餅、赤飯と煮物と漬物をつまみ食い
グラコロバーガー2口、ワイン、焼酎のウメサワーで割ったやつ
今日は色々食べすぎ…
>>570さん
初めて連れて行って貰いました。味は思ってた味とは違ったなー。
付け合わせとか色々付いて、結構ボリュームありました。
>>580さん
私も最近、鯛焼きスレの影響でそのお店の白玉入りタイヤキを食べました。
もっちりしてて美味しいですよね。
夜 蒸かし芋小1本半、和菓子、お茶、煎餅、赤飯と煮物と漬物をつまみ食い
グラコロバーガー2口、ワイン、焼酎のウメサワーで割ったやつ
今日は色々食べすぎ…
>>570さん
初めて連れて行って貰いました。味は思ってた味とは違ったなー。
付け合わせとか色々付いて、結構ボリュームありました。
>>580さん
私も最近、鯛焼きスレの影響でそのお店の白玉入りタイヤキを食べました。
もっちりしてて美味しいですよね。
さっき、生まれて初めて「ほや」を食べました。
なんて不思議なカタチなんでしょう。植物みたい。
おいしかったよ〜ん！
なんて不思議なカタチなんでしょう。植物みたい。
おいしかったよ〜ん！
587 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/19 00:39
朝 ねてーた
昼 蕎麦 オレンジジュース
夜 芋煮汁 ご飯 イカ天 キュウイ ワイン
キュウイが沢山育った・・・。すごすぎ。
昼 蕎麦 オレンジジュース
夜 芋煮汁 ご飯 イカ天 キュウイ ワイン
キュウイが沢山育った・・・。すごすぎ。
588 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/19 01:02
朝 ヨーグルト、柿
昼 なめこと豆腐味噌汁（昨日の残り）
間 炭酸水にレモン汁、
夜 カレーうどん、ほうれん草のお浸し
風邪をひくと炭酸やカレー等、のどを刺激する食べ物がすごく欲しくなる
のは俺だけでしょうか…
昼 なめこと豆腐味噌汁（昨日の残り）
間 炭酸水にレモン汁、
夜 カレーうどん、ほうれん草のお浸し
風邪をひくと炭酸やカレー等、のどを刺激する食べ物がすごく欲しくなる
のは俺だけでしょうか…
589 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/19 03:07
590 ：Picko＠獅子座帰り：01/11/19 03:43
朝 焼鮭 ご飯 どら焼き
昼 カントリーマーム３個 苺ブッセ
間 ホットケーキサンド１
夜 野菜たぷーりシチュー 鍋焼きうどん
丸い物をよく食べた気がする。
昼 カントリーマーム３個 苺ブッセ
間 ホットケーキサンド１
夜 野菜たぷーりシチュー 鍋焼きうどん
丸い物をよく食べた気がする。
591 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/19 04:48
今 ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝのおでん（きんちゃく、コンニャク、はんぺん、卵、つみれ）
肉まん
獅子座流星群を見ながらこんな時間にｲﾊﾟｰｲ食べちゃたー
鬱・・・でも、流れ星ｲﾊﾟｰｲ見れたからｼｱﾜｾ。これから寝る。
肉まん
獅子座流星群を見ながらこんな時間にｲﾊﾟｰｲ食べちゃたー
鬱・・・でも、流れ星ｲﾊﾟｰｲ見れたからｼｱﾜｾ。これから寝る。
592 ：くいしんぼ：01/11/19 05:52
朝 寝てる
昼 ボンゴレ・ビアンコ
間 みかん７個
晩 納豆モダン焼き、ネギ焼き（豚・エビ）、お好み焼き（イカ・豚）
食べたかったもの食べて満足〜。
流星見ながらホットミルクティー。私もいっぱい見られたよ。
昼 ボンゴレ・ビアンコ
間 みかん７個
晩 納豆モダン焼き、ネギ焼き（豚・エビ）、お好み焼き（イカ・豚）
食べたかったもの食べて満足〜。
流星見ながらホットミルクティー。私もいっぱい見られたよ。
593 ：ｲﾋ：01/11/19 08:56
朝 寝てた
昼 温野菜 焼鳥
晩 漬物 温野菜 焼鳥 発泡酒
今日はｲﾊﾟｰｲ食べました♪
彼氏に不満＆不安な事を別れ覚悟（半分）で話したらｽｷｰﾘ♪
今週も仕事頑張るぞ･･･まだ平日はあんまり食べれないだろうけど。
昼 温野菜 焼鳥
晩 漬物 温野菜 焼鳥 発泡酒
今日はｲﾊﾟｰｲ食べました♪
彼氏に不満＆不安な事を別れ覚悟（半分）で話したらｽｷｰﾘ♪
今週も仕事頑張るぞ･･･まだ平日はあんまり食べれないだろうけど。
594 ：うにゃ：01/11/19 14:07
朝 塩ラーメン
昼 なし
おやつ せんべい
夜 ピザ、トマトソースパスタ、牡蠣の炒め物、キャベツサラダ
ビール、ワイン少々
酔い覚ましの塩ラーメン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
>ｲﾋ
良かったね。のんびりいきましょ。
昼 なし
おやつ せんべい
夜 ピザ、トマトソースパスタ、牡蠣の炒め物、キャベツサラダ
ビール、ワイン少々
酔い覚ましの塩ラーメン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
>ｲﾋ
良かったね。のんびりいきましょ。
595 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/19 17:27
朝 フランスパン 味噌汁 ヨーグルト
昼 うどん
おやつ サツマイモちょっと ビスケット１枚 柿１個
夜 ごはん アジの煮付け サツマイモの煮物 きんぴら アジのおつゆ
アジ祭りはひっそりと続く・・・。
昼 うどん
おやつ サツマイモちょっと ビスケット１枚 柿１個
夜 ごはん アジの煮付け サツマイモの煮物 きんぴら アジのおつゆ
アジ祭りはひっそりと続く・・・。
596 ：ゆめの：01/11/19 17:47
朝 鮭おにぎり、アロエヨーグルト、グレフルジュース 昼 ピザ、パン２ 間 じゃがりこ少し、クッキー２個、みかん１個、Qoo もう何も食べたくない‥くるひ〜
597 ：メーテル：01/11/19 21:59
朝 ご飯 わかめ味噌汁 納豆 生卵（黄身のみ）
昼 マーボー茄子 いなり寿司小１個 菓子パン１個
夜 ブロッコリー半株 豆腐ソーセージ チーズパン１枚
間 カレーまん
昨日のあるある大辞典に影響されてブロッコリーを半株も・・・
＞ﾍﾞﾝﾂ
アジなくならないねぇ〜
昼 マーボー茄子 いなり寿司小１個 菓子パン１個
夜 ブロッコリー半株 豆腐ソーセージ チーズパン１枚
間 カレーまん
昨日のあるある大辞典に影響されてブロッコリーを半株も・・・
＞ﾍﾞﾝﾂ
アジなくならないねぇ〜
598 ：もぐ：01/11/19 22:05
朝 無し
昼 ホットサンドイッチ（冷えてたけどね。）、ポカリ
夜 醤油ラーメン、餃子、たいやき（クリーム）
間食 みかん、チョコレート、ティラミス
アンティーク見終わった後は必ずと言っていいほどケーキが食べたくなる。
二日連続でたいやき食べてます。
最近、パートのおばちゃんから梅干しをもらいました。
各家庭によって味が違うのが（・∀・）ｲｲ！
昼 ホットサンドイッチ（冷えてたけどね。）、ポカリ
夜 醤油ラーメン、餃子、たいやき（クリーム）
間食 みかん、チョコレート、ティラミス
アンティーク見終わった後は必ずと言っていいほどケーキが食べたくなる。
二日連続でたいやき食べてます。
最近、パートのおばちゃんから梅干しをもらいました。
各家庭によって味が違うのが（・∀・）ｲｲ！
599 ：名無し君：01/11/19 22:05
朝：抜き
昼：レストランで
ネギトロ丼・味噌汁＋ごはん１杯おかわり（生卵・味付け海苔付き）
間食：アイスビスケット（６１円也）
夜：自宅で
豚肉と野菜サラダ・味噌汁・ごはん（大根おろし付き）・コーヒー１杯
昼：レストランで
ネギトロ丼・味噌汁＋ごはん１杯おかわり（生卵・味付け海苔付き）
間食：アイスビスケット（６１円也）
夜：自宅で
豚肉と野菜サラダ・味噌汁・ごはん（大根おろし付き）・コーヒー１杯
600 ：プン：01/11/19 22:08
朝 チーズトースト サラダ アイスオーレ
昼 ざるうどん
夜 焼きうどん 干し椎茸の中華煮込み ビール
流星群は私の睡魔には勝てませんでした・・見たかったな〜・・
>595
ﾍﾞｿﾂさん、アジいいですね。私はアジなら南蛮漬けが好きです。
ムニエルでも美味しいですよね。ｳﾗﾔﾏｽｨ〜!
昼 ざるうどん
夜 焼きうどん 干し椎茸の中華煮込み ビール
流星群は私の睡魔には勝てませんでした・・見たかったな〜・・
>595
ﾍﾞｿﾂさん、アジいいですね。私はアジなら南蛮漬けが好きです。
ムニエルでも美味しいですよね。ｳﾗﾔﾏｽｨ〜!
601 ：みつばち：01/11/19 22:11
朝 牛乳
昼 お弁当（ご飯半分、白身魚の野菜あんかけ、キャベツの千切り、マカロニのカレー風味）
ワカメスープ
夜 まい泉のカツサンド2切れ、まい泉の豚カツ2切れ、エビよせフライ、ｷｬﾍﾞﾂの千切り
シェ・シーマのﾄﾞｩ・ミルフィーユ、マカロン、シャンパーニュなどケーキ各種
>>598
アンティークの原作のマンガ本も面白いよ！ｵｽｽﾒ！
昼 お弁当（ご飯半分、白身魚の野菜あんかけ、キャベツの千切り、マカロニのカレー風味）
ワカメスープ
夜 まい泉のカツサンド2切れ、まい泉の豚カツ2切れ、エビよせフライ、ｷｬﾍﾞﾂの千切り
シェ・シーマのﾄﾞｩ・ミルフィーユ、マカロン、シャンパーニュなどケーキ各種
>>598
アンティークの原作のマンガ本も面白いよ！ｵｽｽﾒ！
602 ：こめ：01/11/19 22:20
朝：ごはん 韓国のり 赤ウィンナー コーヒー
昼：ごはん 韓国のリ 赤ウィンナー 卵焼き コーヒー
おやつ：うまい棒（めんたい味 コンポタ味）
夜：うなぎのたまごとじ丼 コーヒー
昼：ごはん 韓国のリ 赤ウィンナー 卵焼き コーヒー
おやつ：うまい棒（めんたい味 コンポタ味）
夜：うなぎのたまごとじ丼 コーヒー
603 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/19 23:01
朝 ケーキ、クッキー、コーヒー
昼 弁当(筑前煮、卵焼き、鮭、かぼちゃ煮、ご飯)
昼 弁当(筑前煮、卵焼き、鮭、かぼちゃ煮、ご飯)
山口県のワタリガニ、イカのしおから（自家製）、イカの肝煮
メイタ鰈の煮付け、豚トロの塩焼き、小田巻き蒸し、平子イワシ煮つけ
黒豆、枝豆、サヤインゲンの胡麻よごし、牡蠣のポン酢、伊達巻き
あー、今日もよく料理して楽しかった♪
メイタ鰈の煮付け、豚トロの塩焼き、小田巻き蒸し、平子イワシ煮つけ
黒豆、枝豆、サヤインゲンの胡麻よごし、牡蠣のポン酢、伊達巻き
あー、今日もよく料理して楽しかった♪
605 ：ぼー：01/11/19 23:13
昼：みかん3個、バナナ1本、中国茶
夕方：九州ラーメン桜島の味噌ラーメン(具はもやしのみ)、キムチ
夜：ハーブティ、ハーゲンダッツメープルウォールナッツ大2/3個
こんなんでも、7月から11kg痩せた・・・。
夕方：九州ラーメン桜島の味噌ラーメン(具はもやしのみ)、キムチ
夜：ハーブティ、ハーゲンダッツメープルウォールナッツ大2/3個
こんなんでも、7月から11kg痩せた・・・。
606 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/19 23:35
朝 ご飯 春菊の味噌汁 さけ
昼 おにぎり2個 グリーンパン
間 柿2個
夜 ご飯 韓国風サラダ 大根と手羽先の煮物
寒いからコーヒー飲んでる。おいしい。
昼 おにぎり2個 グリーンパン
間 柿2個
夜 ご飯 韓国風サラダ 大根と手羽先の煮物
寒いからコーヒー飲んでる。おいしい。
607 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/20 01:03
小岩井コーヒー 豚丼 キムチ
608 ：一日３０品目：01/11/20 01:06
朝 黒豆のおこわ にらとホウレンソウのおひたし きゅうりとわかめの酢の物
ヨーグルト梅ジャムいり
昼 スタバのターキー＆クランベリー
夜 ごはん さばを焼いたの 煮物 わかめときゅうりと大根おろしの酢の物
マッシュルームとたまねぎキャベツとさつまいものいためもの
スタバのメープルフィリングクッキー ブラウニー
１８００キロかろり
ヨーグルト梅ジャムいり
昼 スタバのターキー＆クランベリー
夜 ごはん さばを焼いたの 煮物 わかめときゅうりと大根おろしの酢の物
マッシュルームとたまねぎキャベツとさつまいものいためもの
スタバのメープルフィリングクッキー ブラウニー
１８００キロかろり
609 ：588：01/11/20 01:17
朝から夕方 牛乳、柿、おにぎり（鮭・昆布）、リンゴジュース
夜 カレーうどん、小松菜と人参の自家製ジュース、大根と油揚げの味噌汁
風邪が少し良くなってきた。
>>589
心配してくれて、ありがとう…ﾎﾛﾘ
夜 カレーうどん、小松菜と人参の自家製ジュース、大根と油揚げの味噌汁
風邪が少し良くなってきた。
>>589
心配してくれて、ありがとう…ﾎﾛﾘ
610 ：くいしんぼ：01/11/20 03:57
朝 寝てる
昼 神戸屋のランチボックス（ハムと卵のサンドイッチ、ゴボウサラダ、シナモンスコーン）
晩 トマトクリームスープ ごはん 鶏のパン粉グリルマスタード サラダ
夜 レーズンバンズ ハムとカマンベールのパイ包み
ちょいと食べ過ぎ、お腹が丸い。
昼 神戸屋のランチボックス（ハムと卵のサンドイッチ、ゴボウサラダ、シナモンスコーン）
晩 トマトクリームスープ ごはん 鶏のパン粉グリルマスタード サラダ
夜 レーズンバンズ ハムとカマンベールのパイ包み
ちょいと食べ過ぎ、お腹が丸い。
611 ：ｲﾋ：01/11/20 04:18
朝 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 魚介のｻﾗﾀﾞ ｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ少し 雲丹のﾊﾟｽﾀ少し 生ﾋﾞｰﾙ ｶﾙｰｱﾐﾙｸ
久しぶりにｶﾙｰｱ飲んだ(ﾟдﾟ)ｱﾏｰ
やっぱ友達と一緒に食べる御飯は(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 魚介のｻﾗﾀﾞ ｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄ少し 雲丹のﾊﾟｽﾀ少し 生ﾋﾞｰﾙ ｶﾙｰｱﾐﾙｸ
久しぶりにｶﾙｰｱ飲んだ(ﾟдﾟ)ｱﾏｰ
やっぱ友達と一緒に食べる御飯は(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
612 ：名無し＠名無し：01/11/20 04:43
スパゲテイーニンニク味。
ドーナツにチﾂプス。
烏龍茶にコーラ。
ドーナツにチﾂプス。
烏龍茶にコーラ。
613 ：Picko：01/11/20 05:06
朝 カントリーマァムホワイトガナッシュ1箱
昼 ハーゲンダッツバニラ TBCジュース
夜 豚・ピーマン・茄子の炒め煮 ちゃんぽん カレー少
このまま朝になりそうだー。
昼 ハーゲンダッツバニラ TBCジュース
夜 豚・ピーマン・茄子の炒め煮 ちゃんぽん カレー少
このまま朝になりそうだー。
614 ：うにゃ：01/11/20 09:55
朝 なし
昼 焼き魚弁当
夜 ぶり大根、キャベツと貝柱の蒸し物、豆腐のみそ汁
ご飯、ビール
相方が１年で４キロ近く太ったことが判明。
昼以外は同じ食生活なのになぜ？
昼 焼き魚弁当
夜 ぶり大根、キャベツと貝柱の蒸し物、豆腐のみそ汁
ご飯、ビール
相方が１年で４キロ近く太ったことが判明。
昼以外は同じ食生活なのになぜ？
615 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/20 14:58
朝 レーズン食パン 紅茶
おやつ りんご1／4コ 柿半分コ
昼 天ぷら（さつまいも３つ しし唐２つ）大根おろしポン酢がけ
ひじきの煮物 イカと大根の煮物 柿１コ
おやつ りんご半分コ 柿１コ おかき キャラメル１粒 きな粉
夜 鳥ソテー しゅうまい 味噌汁 きゅうりとワカメの酢の物
コーヒービート３粒 コーヒー
書き出してみると、いつもなにか食ってんだな、私って･･。
でも何か食べてないとイライラするだもん･･･鬱。
おやつ りんご1／4コ 柿半分コ
昼 天ぷら（さつまいも３つ しし唐２つ）大根おろしポン酢がけ
ひじきの煮物 イカと大根の煮物 柿１コ
おやつ りんご半分コ 柿１コ おかき キャラメル１粒 きな粉
夜 鳥ソテー しゅうまい 味噌汁 きゅうりとワカメの酢の物
コーヒービート３粒 コーヒー
書き出してみると、いつもなにか食ってんだな、私って･･。
でも何か食べてないとイライラするだもん･･･鬱。
616 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/20 18:18
>うにゃさん
男性の方が太りにくいはずなのにねえ。
お昼何たべてるのかなあ？？？
朝 五穀ミルク ご飯 納豆 味噌汁
昼 インスタントラーメン具いろいろ
おやつ チョコ一粒
夜 ご飯 アジの南蛮漬 大根の煮物 納豆を揚げに入れて焼いたの
アジ完食〜〜〜！ヽ(´ー｀)ノ
今日は>>600のブンさんのアイデアをお借りして、南蛮漬にしました。
ありがとうさまです。
う〜ん、刺身に塩焼きに・・・堪能したなあ。。。
男性の方が太りにくいはずなのにねえ。
お昼何たべてるのかなあ？？？
朝 五穀ミルク ご飯 納豆 味噌汁
昼 インスタントラーメン具いろいろ
おやつ チョコ一粒
夜 ご飯 アジの南蛮漬 大根の煮物 納豆を揚げに入れて焼いたの
アジ完食〜〜〜！ヽ(´ー｀)ノ
今日は>>600のブンさんのアイデアをお借りして、南蛮漬にしました。
ありがとうさまです。
う〜ん、刺身に塩焼きに・・・堪能したなあ。。。
617 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/20 18:25
グレープフルーツジュース、烏龍茶、ミニどら焼き、パイシュー、
ヨーグルト、りんご、バナナ、かぼちゃの煮付け少し、カレイの煮付け、
ブロッコリー少し
ヨーグルト、りんご、バナナ、かぼちゃの煮付け少し、カレイの煮付け、
ブロッコリー少し
618 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/20 18:30
今日は多分、ワッフル二個と緑茶一杯で、
一日の食事はおしまい…。
早くバイト代くれ〜
一日の食事はおしまい…。
早くバイト代くれ〜
619 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/20 18:35
朝・・・ご飯、菊のおひたし、豚の角煮、ほうれん草のお味噌汁、ラフランス。
昼・・・五種のきのこのピラフ、チーズケーキ、カフェラテ。
昼・・・五種のきのこのピラフ、チーズケーキ、カフェラテ。
620 ：メーテル：01/11/20 20:14
朝 ご飯 納豆
昼 カレーパン 揚げ出し豆腐 レアチーズケーキ
夜 天ぷら（さつまいも なす 玉ねぎ） ブロッコリー半株
間 フラン１箱
＞ﾍﾞﾝﾂさん
アジ完食おめでとう（？）ございます！
私は肉・魚だめなんで食べ続けるのは無理だな〜
昼 カレーパン 揚げ出し豆腐 レアチーズケーキ
夜 天ぷら（さつまいも なす 玉ねぎ） ブロッコリー半株
間 フラン１箱
＞ﾍﾞﾝﾂさん
アジ完食おめでとう（？）ございます！
私は肉・魚だめなんで食べ続けるのは無理だな〜
621 ：みそ：01/11/20 20:19
朝 無し
昼 唐揚げ弁当 パスタサラダ
夜 肉じゃが 胡瓜とクラゲの和え物 冷奴 水餃子スープ
明日は大阪出張。美味しいもの食べるぞー！
昼 唐揚げ弁当 パスタサラダ
夜 肉じゃが 胡瓜とクラゲの和え物 冷奴 水餃子スープ
明日は大阪出張。美味しいもの食べるぞー！
622 ：ぽるぽと：01/11/20 20:25
朝 りんご
昼 りんご
夜 りんご
昼 りんご
夜 りんご
623 ：名無し君：01/11/20 21:03
>>622
リンゴダイエットしているの？
あまり効き目がないし、体に毒だよ。
朝 ：抜き
昼 ：おにぎり２個（辛味納豆・明太子）と
コロッケ２個（コーンコロッケとミートコロッケ）
間食：シュークリームと缶コーヒー
夜 ：自宅でカツカレーとコーヒー１杯
どうも夜、食べる量が多いなあ．
リンゴダイエットしているの？
あまり効き目がないし、体に毒だよ。
朝 ：抜き
昼 ：おにぎり２個（辛味納豆・明太子）と
コロッケ２個（コーンコロッケとミートコロッケ）
間食：シュークリームと缶コーヒー
夜 ：自宅でカツカレーとコーヒー１杯
どうも夜、食べる量が多いなあ．
624 ：プン：01/11/20 21:25
朝 お雑煮
昼 冷しおろし蕎麦
夜 アジ開き もずく酢 ブロッコリー チャンジャ ビール
>616
ﾍﾞｿﾂさん、どういたしまして。
アジは色々料理法があるのでいいですよね。
昼 冷しおろし蕎麦
夜 アジ開き もずく酢 ブロッコリー チャンジャ ビール
>616
ﾍﾞｿﾂさん、どういたしまして。
アジは色々料理法があるのでいいですよね。
625 ：みつばち：01/11/20 21:45
朝 ごはん、豚の角煮と大根の煮物、ブロッコリー、トマト、無糖ヨーグルト
昼 お弁当（ご飯半分、ミートボールとブロッコリーのクリーム煮、キャベツの千切り）
ワカメスープ
夜 ナシゴレン、カリフラワーの茹でたもの、みかん２個、チョコ３つ
>>621
大阪出張羨ましい〜〜
たこ焼き、お好み焼き食べたい〜〜〜〜
昼 お弁当（ご飯半分、ミートボールとブロッコリーのクリーム煮、キャベツの千切り）
ワカメスープ
夜 ナシゴレン、カリフラワーの茹でたもの、みかん２個、チョコ３つ
>>621
大阪出張羨ましい〜〜
たこ焼き、お好み焼き食べたい〜〜〜〜
626 ：ぼー：01/11/20 21:53
朝ねてる
昼：みかん2個、バナナ1本、ハーブティ
3時：全粒粉トースト1枚＋バター、栗入り全粒粉パン1切、2種のレタスサラダどんぶり1杯、中国茶
夜：カットパインひと皿、中国茶、焼いた油揚3枚、けんちん汁
お夜食はハーゲンダッツの予定。
昼：みかん2個、バナナ1本、ハーブティ
3時：全粒粉トースト1枚＋バター、栗入り全粒粉パン1切、2種のレタスサラダどんぶり1杯、中国茶
夜：カットパインひと皿、中国茶、焼いた油揚3枚、けんちん汁
お夜食はハーゲンダッツの予定。
627 ：一日３０品目：01/11/21 00:12
朝 煮物 ごはん たこいりはんぺん たまねぎ生姜薩摩芋いため
きゅうりわかめ山芋酢の物
昼 おにぎり 豚汁 じゃがりこ クレープ(カスタード)
夜 カロリーメイトフルーツ味 ←２００分
アーモンドスティックマフィン
餃子３つ…
1800キロカロリ
きゅうりわかめ山芋酢の物
昼 おにぎり 豚汁 じゃがりこ クレープ(カスタード)
夜 カロリーメイトフルーツ味 ←２００分
アーモンドスティックマフィン
餃子３つ…
1800キロカロリ
628 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 00:25
朝 ない
昼 パスタ カフェオレ りんご
夜 ご飯 芋煮汁 チキン キャベツ りんご
昼 パスタ カフェオレ りんご
夜 ご飯 芋煮汁 チキン キャベツ りんご
629 ：ｲﾋ：01/11/21 00:27
朝 焼鳥
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 ｼｰﾌｰﾄﾞｻﾗﾀﾞ1/2 帆立のｼｭｳﾏｲ1個 生ﾋﾞｰﾙ
どーしても昼が面倒で･･･それでも時々朝御飯は食べるようになったヽ(´ー｀)ノ
明日仕事終わった後に新しく下着を買いに行こうかと思ってるけど
ｻｲｽﾞが下がってそうで怖くて行けないかも（泣
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 ｼｰﾌｰﾄﾞｻﾗﾀﾞ1/2 帆立のｼｭｳﾏｲ1個 生ﾋﾞｰﾙ
どーしても昼が面倒で･･･それでも時々朝御飯は食べるようになったヽ(´ー｀)ノ
明日仕事終わった後に新しく下着を買いに行こうかと思ってるけど
ｻｲｽﾞが下がってそうで怖くて行けないかも（泣
630 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 00:31
朝 パン コーヒー
間 コーヒー
昼 納豆ご飯 シナモンドーナツ コーヒー
間 コーヒー
夜 ご飯 ワカメスープ 大根の煮物 チヂミ コーヒー
間 シナモンドーナツ コーヒー
よくよく思い出して書いてみるといつもコーヒー飲んでる。
いつもコーヒーばっかりだ・・・ブラックだからいっか。
シナモンドーナツ作ったけど美味かった〜
間 コーヒー
昼 納豆ご飯 シナモンドーナツ コーヒー
間 コーヒー
夜 ご飯 ワカメスープ 大根の煮物 チヂミ コーヒー
間 シナモンドーナツ コーヒー
よくよく思い出して書いてみるといつもコーヒー飲んでる。
いつもコーヒーばっかりだ・・・ブラックだからいっか。
シナモンドーナツ作ったけど美味かった〜
631 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 00:33
朝：カプチーノ、キャラメル。
昼：オムレツバーガー、レタス、みかん。
おやつ：マカダミアクッキー、スナイダース＠ハニーマスタード小パック半分。
夜：たこやき。
おやつ：どらやき４分の１。
ちょっぴりジャンクだ。
昼：オムレツバーガー、レタス、みかん。
おやつ：マカダミアクッキー、スナイダース＠ハニーマスタード小パック半分。
夜：たこやき。
おやつ：どらやき４分の１。
ちょっぴりジャンクだ。
632 ：名無しw：01/11/21 00:42
朝昼 寝てた
夜 おでん、寿司3カン、煮物、お茶、
ジンジャーミルクティー、ロイズの生チョコとトリュフ2個
夜 おでん、寿司3カン、煮物、お茶、
ジンジャーミルクティー、ロイズの生チョコとトリュフ2個
633 ：(;＞_＜;)ﾋﾞｪｪﾝ：01/11/21 00:49
朝：雑炊、バナナ
昼：ご飯茶碗に半分、大根の味噌汁、アジの南蛮漬け２匹、サラダ
夜：ふくさ寿司１個、ベトナム風春巻き、タラコクリームスパゲティ
夜食：ギュッテ６枚、ひとくち煎餅５枚、DAKARA、食パン２枚
朝と昼は少食なんだけど、夜すっごく食べる。
さっき食パン食べたばかりなのに、まだ何か食べたい・・・。
やば。
昼：ご飯茶碗に半分、大根の味噌汁、アジの南蛮漬け２匹、サラダ
夜：ふくさ寿司１個、ベトナム風春巻き、タラコクリームスパゲティ
夜食：ギュッテ６枚、ひとくち煎餅５枚、DAKARA、食パン２枚
朝と昼は少食なんだけど、夜すっごく食べる。
さっき食パン食べたばかりなのに、まだ何か食べたい・・・。
やば。
イひさんにききたい…
いつも拝見してますが全然食ってないですね…
食べるのが面倒…？私なんか唯一の楽しみが食事…なのに
だから食べ物版ばっかみてるんけどイヒさんはそうでもないらしいのに
なぜ食べ物版？？すいません漁りとかじゃないんですけど
純粋に疑問です ぜひその辺をお聞かせ願いたい
なぜに食べ物版？？
えりんぎさん 消えてしまったな…
いつも拝見してますが全然食ってないですね…
食べるのが面倒…？私なんか唯一の楽しみが食事…なのに
だから食べ物版ばっかみてるんけどイヒさんはそうでもないらしいのに
なぜ食べ物版？？すいません漁りとかじゃないんですけど
純粋に疑問です ぜひその辺をお聞かせ願いたい
なぜに食べ物版？？
えりんぎさん 消えてしまったな…
朝食：ウィスキーボンボン、グミ（共にゴンチャロフ）
昼食：ゴミ箱あさったが思い出せない
晩飯：ドリトス・メキシカンタコス味、グミ（同上）
昼食：ゴミ箱あさったが思い出せない
晩飯：ドリトス・メキシカンタコス味、グミ（同上）
636 ：きゅ：01/11/21 01:22
朝 コーヒー、お茶
昼 手製ベーグルサンド、ピーチゼリー
夜 豆乳、クッキー1枚
残業ってヤダねーーー。
昼 手製ベーグルサンド、ピーチゼリー
夜 豆乳、クッキー1枚
残業ってヤダねーーー。
637 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 02:30
他人の食べた物観察して何が楽しんだ？
>>634糞デブ女！！！
>>634糞デブ女！！！
638 ：くいしんぼ：01/11/21 03:34
朝 寝てる
昼 ツナマフィン、クランベリーマフィン
晩 カール（ペペロンチーノ味）、みかん３個
夜 キムチ納豆、アスパラと根菜のサラダ
間 明治の期間限定サイズ板チョコ半分
ジャンクな一日。
昼 ツナマフィン、クランベリーマフィン
晩 カール（ペペロンチーノ味）、みかん３個
夜 キムチ納豆、アスパラと根菜のサラダ
間 明治の期間限定サイズ板チョコ半分
ジャンクな一日。
639 ：(^3^)ﾁｭｯ!：01/11/21 04:00
朝：食パン
昼：カ〜ル・チーズ味夜：こしあん串団子
飲物は水かコーヒー。お菓子大好き！
昼：カ〜ル・チーズ味夜：こしあん串団子
飲物は水かコーヒー。お菓子大好き！
>>634
昔の書き込みを見てもらえればわかりますが
今の仕事を始めた当時は、お弁当も作って3食ちゃんと食べてました。
勿論食べる事は大好きなので。だから、この板も覗いてました。
･･･が、仕事が忙しくなりｽﾄﾚｽも溜まり内臓が弱い私は何回か体調不良で
ﾀﾞｳﾝしてたんですよ。それで食欲もなくなり、職場での食事（昼御飯）も
疲れちゃって考えたり食べるのが面倒で。週末に彼氏や友達と一緒にいる時は
それなりに食べてますよ♪ 私の書き込みが不快にさせてたらごめんね〜。
昔の書き込みを見てもらえればわかりますが
今の仕事を始めた当時は、お弁当も作って3食ちゃんと食べてました。
勿論食べる事は大好きなので。だから、この板も覗いてました。
･･･が、仕事が忙しくなりｽﾄﾚｽも溜まり内臓が弱い私は何回か体調不良で
ﾀﾞｳﾝしてたんですよ。それで食欲もなくなり、職場での食事（昼御飯）も
疲れちゃって考えたり食べるのが面倒で。週末に彼氏や友達と一緒にいる時は
それなりに食べてますよ♪ 私の書き込みが不快にさせてたらごめんね〜。
641 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 08:53
ｲﾋさんが謝る事はないのにー。
642 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 10:54
朝 レーズン食パン 紅茶
昼 ポンパドウルのメロンパン 生茶
きな粉ヨーグルト 水菜の漬物 柿１コ
おやつ りんご一切れ 六花亭のバターサンド１コ コーヒー
夜 わかめスープ いんげんのシーチキン炒め サラダ
北海道物産展マンセー！
昼 ポンパドウルのメロンパン 生茶
きな粉ヨーグルト 水菜の漬物 柿１コ
おやつ りんご一切れ 六花亭のバターサンド１コ コーヒー
夜 わかめスープ いんげんのシーチキン炒め サラダ
北海道物産展マンセー！
きのうは私のお誕生日だったの。
朝 スクランブルエッグ、ソーセージ、はちみつパン（自家製だよ）
ヨーグルト、コーヒー
昼 レーズンパン、バナナ
夜 鶏肉とアスパラの炒め物、かぼちゃのサラダ、
カブと油揚げの味噌汁、ご飯、バースデーケーキ
朝 スクランブルエッグ、ソーセージ、はちみつパン（自家製だよ）
ヨーグルト、コーヒー
昼 レーズンパン、バナナ
夜 鶏肉とアスパラの炒め物、かぼちゃのサラダ、
カブと油揚げの味噌汁、ご飯、バースデーケーキ
644 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 12:08
ここは2ｃｈなんだからもっと殺伐としてるべきなんだよ。
645 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 12:46
朝 みかん
昼 みかん
夜 みかん
腹の胎児が死む。
昼 みかん
夜 みかん
腹の胎児が死む。
646 ：メーテル：01/11/21 17:42
朝 ご飯 豆腐ハンバーグ
昼 チョコレートスコーン１個（スタバ） コーヒー
夜 厚岸名物きのこ弁当
間 フラン１袋 豆腐ハンバーグ
昼 チョコレートスコーン１個（スタバ） コーヒー
夜 厚岸名物きのこ弁当
間 フラン１袋 豆腐ハンバーグ
647 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 17:55
>>644
おまえうざい消えろ！！
おまえうざい消えろ！！
648 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/21 19:47
>645さん、つわりがひどいんですか？？
なんかとっても心配です・・・。
朝 焼きりんご 五穀ミルク 味噌汁
昼 納豆チーズトースト（初めて食べた。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰくて、びっくり。）
夜 ごはん しいたけの肉詰め 大根葉ふりかけ ふろふき大根
しいたけは自家製。（うち、田舎なので。）
ぷりっぷりでおいしかった〜〜
なんかとっても心配です・・・。
朝 焼きりんご 五穀ミルク 味噌汁
昼 納豆チーズトースト（初めて食べた。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰくて、びっくり。）
夜 ごはん しいたけの肉詰め 大根葉ふりかけ ふろふき大根
しいたけは自家製。（うち、田舎なので。）
ぷりっぷりでおいしかった〜〜
朝 無印のメイプルグラノーラに牛乳。
昼 ペペロンチーノ。
夜 クリームシチューとトースト一枚。
間 みかん
クリームシチューはホワイトソースから作ったからおいしかったです★
>>643さん
お誕生日おめでとうございます！！(*´▽｀*)
昼 ペペロンチーノ。
夜 クリームシチューとトースト一枚。
間 みかん
クリームシチューはホワイトソースから作ったからおいしかったです★
>>643さん
お誕生日おめでとうございます！！(*´▽｀*)
650 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 19:57
651 ：みつばち：01/11/21 20:34
朝 ご飯、大根の煮物と豚の角煮、納豆、みかん、無糖ヨーグルト
昼 ツナサンド、ブルーベリーマフィン、アイスコーヒー
夜 ご飯、里芋の煮っ転がし、キャベツの千切り、ブロッコリー、大根のお味噌汁
ごぼうと挽肉の炒め物
昼 ツナサンド、ブルーベリーマフィン、アイスコーヒー
夜 ご飯、里芋の煮っ転がし、キャベツの千切り、ブロッコリー、大根のお味噌汁
ごぼうと挽肉の炒め物
652 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 20:42
＞６４９
ぷりっぷりの椎茸、ﾊｱﾊｱ・・・
ぷりっぷりの椎茸、ﾊｱﾊｱ・・・
653 ：もぐ：01/11/21 20:50
昨日…
朝 無し
昼 おにぎりニコ、まろ茶
夜 しゃけご飯、小松菜と油揚げの炒め物、豆腐とワカメの味噌汁、永谷園のモコモコ
間食 キットカット
今日…
朝 無し
昼 おにぎり、とり飯
夜 サーロインステーキ、ご飯
間食 キットカット苺、ピュアイン（コラーゲン）
キットカットは(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
朝 無し
昼 おにぎりニコ、まろ茶
夜 しゃけご飯、小松菜と油揚げの炒め物、豆腐とワカメの味噌汁、永谷園のモコモコ
間食 キットカット
今日…
朝 無し
昼 おにぎり、とり飯
夜 サーロインステーキ、ご飯
間食 キットカット苺、ピュアイン（コラーゲン）
キットカットは(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
654 ：うにゃ：01/11/21 20:51
朝 なし
昼 焼き魚弁当
夜 豚の角煮、大根とトマトのサラダ、豆腐ステーキきのこあんかけ
ご飯、ビール
昼 焼き魚弁当
夜 豚の角煮、大根とトマトのサラダ、豆腐ステーキきのこあんかけ
ご飯、ビール
655 ：名無し君：01/11/21 21:01
朝：抜き
昼：トウモロコシ１本・白身魚のカレー風味炒め・卵スープ・杏仁豆腐
間：ビックル１本
夜：ロースカツ・トマト３個・ご飯にトロロ汁・コーヒー１杯
昼：トウモロコシ１本・白身魚のカレー風味炒め・卵スープ・杏仁豆腐
間：ビックル１本
夜：ロースカツ・トマト３個・ご飯にトロロ汁・コーヒー１杯
656 ：ｲﾋ：01/11/21 21:05
朝 温野菜 焼鳥
昼 ﾐﾆｸｯｷｰ3枚 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 野菜ｻﾗﾀﾞ （多分 刺身盛り合わせ 生ﾋﾞｰﾙ の予定）
晩御飯は久しぶりに家族全員で食べに行く予定だったのに
まだ待たされてる･･･我慢できずｻﾗﾀﾞを食べてしまった。
これで「お腹ｲﾊﾟｰｲになっちゃって結局あんまり食べれなかった」には
なりたくないが･･･もう21時だYO！ 洗濯して乾燥機かけたいのに〜。
昼 ﾐﾆｸｯｷｰ3枚 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 野菜ｻﾗﾀﾞ （多分 刺身盛り合わせ 生ﾋﾞｰﾙ の予定）
晩御飯は久しぶりに家族全員で食べに行く予定だったのに
まだ待たされてる･･･我慢できずｻﾗﾀﾞを食べてしまった。
これで「お腹ｲﾊﾟｰｲになっちゃって結局あんまり食べれなかった」には
なりたくないが･･･もう21時だYO！ 洗濯して乾燥機かけたいのに〜。
657 ：（д：01/11/21 21:11
朝 牛丼（作った） 味噌汁 キムチ
昼 牛丼の残り トマト ほうれん草ときのこの炒め物 ししゃも 味噌汁
夜 中華丼（コンビニで購入） コーヒー
丼物ばかり。今日は旦那が夜勤なので、旦那には弁当を持たせた。
自分はコンビニの弁当。作るのが面倒だった。ダメね。
>>645
つわりの時期は、食べたいものだけでも食べたほうがいいらしい。
あとワタシの場合は「吐いてもいいから食べなさい」と言われた。
ワタシはグレープフルーツのジュースとか飲んでた。
４ヶ月くらいまでは胎児はそう成長しないらしいので
そんなに食べられなくても平気だそうな。
心配なら病院に行って、点滴を打って貰うのもテです。
昼 牛丼の残り トマト ほうれん草ときのこの炒め物 ししゃも 味噌汁
夜 中華丼（コンビニで購入） コーヒー
丼物ばかり。今日は旦那が夜勤なので、旦那には弁当を持たせた。
自分はコンビニの弁当。作るのが面倒だった。ダメね。
>>645
つわりの時期は、食べたいものだけでも食べたほうがいいらしい。
あとワタシの場合は「吐いてもいいから食べなさい」と言われた。
ワタシはグレープフルーツのジュースとか飲んでた。
４ヶ月くらいまでは胎児はそう成長しないらしいので
そんなに食べられなくても平気だそうな。
心配なら病院に行って、点滴を打って貰うのもテです。
朝：チキソカツ丼
昼：モスバーガーセットコーラ付き
間：パソと牛乳
夜：納豆に明太子混ぜて(ﾟДﾟ;)ｳ､ｳﾏｰ!
昼：モスバーガーセットコーラ付き
間：パソと牛乳
夜：納豆に明太子混ぜて(ﾟДﾟ;)ｳ､ｳﾏｰ!
659 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 21:45
660 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 22:03
>>645
私もミカン星人だったよ！毎日ミカン！
そのうちゼリーや梅干ご飯食べれるようになったけど
胃下垂で再びつわりに…今日はミカンが無い…
朝昼兼用 天ぷらうどん(玉子入り)
夜 ご飯にシーチキンサラダ
妊娠７ヶ月目胎児異常ナシ！!お腹の中で暴れてる(^▽^)キニスルナ
私もミカン星人だったよ！毎日ミカン！
そのうちゼリーや梅干ご飯食べれるようになったけど
胃下垂で再びつわりに…今日はミカンが無い…
朝昼兼用 天ぷらうどん(玉子入り)
夜 ご飯にシーチキンサラダ
妊娠７ヶ月目胎児異常ナシ！!お腹の中で暴れてる(^▽^)キニスルナ
明太子、タレ、芥子を全部ぶっこみました。
少ししょっぱかったけど要は好みの問題と思われ。。。
少ししょっぱかったけど要は好みの問題と思われ。。。
662 ：プン：01/11/21 22:29
朝 トースト 目玉焼き アイスオーレ
昼 ラーメン
夜 カキグラタンコロッケ 厚揚げ焼き 酢サバ ビール
昼 ラーメン
夜 カキグラタンコロッケ 厚揚げ焼き 酢サバ ビール
663 ：こめ：01/11/21 22:31
朝：コーヒー トースト 唐揚げ 卵焼き
昼：明太子マヨトースト コーヒー ラミー
夜：ご飯 ロールキャベツ コーヒー
昼：明太子マヨトースト コーヒー ラミー
夜：ご飯 ロールキャベツ コーヒー
朝：エビチリ少々、ハンバーグの残り少々
昼：フレッシュトマトのパスタ
夜：かに玉半分、味噌汁、ご飯、豚肉のガーリック焼き
おやつ：クロワッサン
昼：フレッシュトマトのパスタ
夜：かに玉半分、味噌汁、ご飯、豚肉のガーリック焼き
おやつ：クロワッサン
665 ：〓：01/11/21 22:42
前日の夜：なし
朝：なし
（ガムを噛む）
昼：なし
（ガムを噛む。が、底をつく）
夜：カキフライ、カキご飯（何杯もおかわり）、豆腐と油揚げの味噌汁、
トマト、千切りキャベツ、ほうれん草のおひたし、もずく酢
デザート：ラ・フランス２個
…食べながらちょっと泣きました。
朝：なし
（ガムを噛む）
昼：なし
（ガムを噛む。が、底をつく）
夜：カキフライ、カキご飯（何杯もおかわり）、豆腐と油揚げの味噌汁、
トマト、千切りキャベツ、ほうれん草のおひたし、もずく酢
デザート：ラ・フランス２個
…食べながらちょっと泣きました。
666 ：ｸﾏｯﾁ：01/11/21 22:42
朝：カロリーメイトベジタブル味（2本） 豆乳 キャベツの味噌汁
昼：おでん（ロールキャベツ・つくね・大根・餅巾着）と焼きタラコおにぎり（ｵﾘｼﾞﾝ弁当） 味噌汁
夜：カロリーメイトチーズ味（2本） 豆乳 ところてん
ダイエット中です。がんばるぞー
昼：おでん（ロールキャベツ・つくね・大根・餅巾着）と焼きタラコおにぎり（ｵﾘｼﾞﾝ弁当） 味噌汁
夜：カロリーメイトチーズ味（2本） 豆乳 ところてん
ダイエット中です。がんばるぞー
667 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 23:16
668 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/21 23:56
朝昼兼用：ごはん、うりうりたまご、シャウエッセン、葉唐辛子、おみそ汁
夜 ：ごはん、チーズハンバーグ、生野菜サラダ、マカロニにホワイトソース
こうやって書いてみると、けっこう食べてるな。再認識。
今から菓子パン食べようと思ってる。太るー。
夜 ：ごはん、チーズハンバーグ、生野菜サラダ、マカロニにホワイトソース
こうやって書いてみると、けっこう食べてるな。再認識。
今から菓子パン食べようと思ってる。太るー。
>>666
がんばれー！
がんばれー！
670 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/22 00:01
朝 納豆、ご飯、牛乳、りんご
昼 きつねうどん、プルーンジュース
間 プリン
夜 鰯の缶詰、ご飯、チンゲン菜と豚肉の炒め物
魚の缶詰が好きだって言ったら、会社で２４個貰った。
でも賞味期限が近づいて来ているので、当分、魚は缶詰だけ…
昼 きつねうどん、プルーンジュース
間 プリン
夜 鰯の缶詰、ご飯、チンゲン菜と豚肉の炒め物
魚の缶詰が好きだって言ったら、会社で２４個貰った。
でも賞味期限が近づいて来ているので、当分、魚は缶詰だけ…
671 ：ぼー：01/11/22 00:07
遅い朝：柿1個、バナナ1本、中国茶
昼：けんちん汁(里芋、人参、大根、舞茸、油揚)
午後：栗入り千粒粉パン1切れ、インスタント海鮮チゲスープ、中国茶
夜：デパ地下のスパイシー唐揚げ1パック、胡瓜と2種のレタスサラダボウル1杯、中国茶
ああ胃もたれ・・・。
昼：けんちん汁(里芋、人参、大根、舞茸、油揚)
午後：栗入り千粒粉パン1切れ、インスタント海鮮チゲスープ、中国茶
夜：デパ地下のスパイシー唐揚げ1パック、胡瓜と2種のレタスサラダボウル1杯、中国茶
ああ胃もたれ・・・。
672 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/22 00:08
朝 キリンレモン１缶
昼 上海焼きソバ、串カツ１本、鰯の梅煮、ポテサラ、かにサラ、明太子
夜 食べなかった
うっわ〜、メチャクチャやん・・・
昼 上海焼きソバ、串カツ１本、鰯の梅煮、ポテサラ、かにサラ、明太子
夜 食べなかった
うっわ〜、メチャクチャやん・・・
673 ：一日３０品目：01/11/22 00:29
朝 おじや わかめときゅうりの酢の物
スタバのブラウニーとピーナツクリームクッキー
昼 ５分でできるインスタントカルボナーラ ひじきの煮物
おやつ 小倉アンド生クリームワッフル
夜 黒豆おこわ 豆腐とわかめのサラダ あじの干物
24品目かな 今日は。七味足したら３１かな
1900キロカロリいくかも
やばい！！
スタバのブラウニーとピーナツクリームクッキー
昼 ５分でできるインスタントカルボナーラ ひじきの煮物
おやつ 小倉アンド生クリームワッフル
夜 黒豆おこわ 豆腐とわかめのサラダ あじの干物
24品目かな 今日は。七味足したら３１かな
1900キロカロリいくかも
やばい！！
674 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/22 01:04
朝 なし
昼 トースト１枚 カフェオレ
夜 すいとん ミニメンチカツ１個 キャベツ りんご
りんごの季節になりました
昼 トースト１枚 カフェオレ
夜 すいとん ミニメンチカツ１個 キャベツ りんご
りんごの季節になりました
675 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/22 01:31
朝→御飯、味噌汁、さけ、ポルテ（１つ）
昼→カロリーメイトステック
夜→カレーライス、白菜のおひたし、チョコっと苺（２つ）
ミルフィーユ（半分）えびせんみたいなやつ（無印、２つ）
夜食べ過ぎ、、、。。。
昼→カロリーメイトステック
夜→カレーライス、白菜のおひたし、チョコっと苺（２つ）
ミルフィーユ（半分）えびせんみたいなやつ（無印、２つ）
夜食べ過ぎ、、、。。。
676 ：ｲﾋ：01/11/22 02:06
夜追加 刺身（ｼﾏｱｼﾞ ﾀﾁｳｵ ｱﾏｴﾋﾞ ｻｻﾞｴ） ﾋﾞｰﾙ
弟の誕生日も兼ねて･･･の特注刺身盛り合わせ。
ｼﾏｱｼﾞは御造り！で豪華だった。家族で一緒に食べる御飯(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
誕生日ｹｰｷとｹﾝﾀのﾁｷﾝもあったけど食べられず･･･。
でも今日は比較的沢山食べたので満足♪ 週末は宣告した通りおでん作るぞ！
弟の誕生日も兼ねて･･･の特注刺身盛り合わせ。
ｼﾏｱｼﾞは御造り！で豪華だった。家族で一緒に食べる御飯(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
誕生日ｹｰｷとｹﾝﾀのﾁｷﾝもあったけど食べられず･･･。
でも今日は比較的沢山食べたので満足♪ 週末は宣告した通りおでん作るぞ！
677 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/22 02:43
>>ｲﾋの弟さん
おめでとう！！！
おめでとう！！！
678 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/22 08:31
679 ：名無しw：01/11/22 08:58
昨日
朝 おでん、ヨーグルト、いちご、ジンジャーティー
昼 菓子パン、コーヒー
夕方 ジンジャーミルクティー
夜 おでんのつゆでうどん、ガーナ、御茶
今朝 ケーキクッキー、カボチャパイ1枚づつ、コーヒー
パン少し、みかん
昼はミスドの予定。
昨日は食い過ぎた…
朝 おでん、ヨーグルト、いちご、ジンジャーティー
昼 菓子パン、コーヒー
夕方 ジンジャーミルクティー
夜 おでんのつゆでうどん、ガーナ、御茶
今朝 ケーキクッキー、カボチャパイ1枚づつ、コーヒー
パン少し、みかん
昼はミスドの予定。
昨日は食い過ぎた…
680 ：プン：01/11/22 09:29
>676 ｲﾋさん
>家族で一緒に食べる御飯(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
(･∀･)ｲｲ!!幸せそうでさらに(･∀･)ｲｲ!!
弟さん、お誕生日おめでとう！
>家族で一緒に食べる御飯(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
(･∀･)ｲｲ!!幸せそうでさらに(･∀･)ｲｲ!!
弟さん、お誕生日おめでとう！
681 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/22 10:54
>>665
読みながら泣きました。
読みながら泣きました。
682 ：Picko：01/11/22 14:05
昨日の分
朝 カステラ１／２本
昼 セブンの中華丼 カップラーメン ガルボ１箱
夜 ダブチセット＠マック
わぉ、ジャンキー。テスト前はつい食べ過ぎてしまう･･･ｳﾄｩ
朝 カステラ１／２本
昼 セブンの中華丼 カップラーメン ガルボ１箱
夜 ダブチセット＠マック
わぉ、ジャンキー。テスト前はつい食べ過ぎてしまう･･･ｳﾄｩ
683 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/22 16:18
>>Picko
ワラタ。がんばれ！
ワラタ。がんばれ！
684 ：名無しさん：01/11/22 17:32
朝：スタバのバナナケーキ
昼：キャラメルドーナツ、チョコ
夜：うどんの予定
おやつ：柿、チョコレートケーキ、飴
昼：キャラメルドーナツ、チョコ
夜：うどんの予定
おやつ：柿、チョコレートケーキ、飴
685 ：イカタ：01/11/22 17:37
>645
686 ：イカタ：01/11/22 17:44
↑久々書き込みでまちごうた。鬱田死脳。
>645 つわりですか、大丈夫？私もひどかったけど今横で寝てる赤ちゃんの顔見ると
あの苦労も一気に報われるYO。がんばれ！
朝 うな玉丼
昼 冷凍ナポリタン
間食 オレオパイ１個
夜 おかゆ１杯
>645 つわりですか、大丈夫？私もひどかったけど今横で寝てる赤ちゃんの顔見ると
あの苦労も一気に報われるYO。がんばれ！
朝 うな玉丼
昼 冷凍ナポリタン
間食 オレオパイ１個
夜 おかゆ１杯
687 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/22 17:57
>645
うんうん、はやく体調が落ち着くといいですね。
朝 フランスパン 味噌汁 魚肉ソーセージ
昼 うどん
おやつ 柿
夜 ごはん アジのフライ（またかい） ふろふき大根
サトイモの煮っ転がし
うんうん、はやく体調が落ち着くといいですね。
朝 フランスパン 味噌汁 魚肉ソーセージ
昼 うどん
おやつ 柿
夜 ごはん アジのフライ（またかい） ふろふき大根
サトイモの煮っ転がし
688 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/22 18:53
朝：ミルクパン５個 クッキー ココア
昼：雑炊 チーズスコーン チョコ
夜：ミルクパン４個 マリービスケット３枚 クッキー２枚
昼：雑炊 チーズスコーン チョコ
夜：ミルクパン４個 マリービスケット３枚 クッキー２枚
689 ：メーテル：01/11/22 19:13
朝 ご飯 納豆 わかめ味噌汁
昼 オムライス
間 菓子パン１個
夜 ハンバーグ ブロッコリー半株 ヨーグルト１個
私って食べすぎかな
でも黄金伝説の内山君みてたらましな方だと思う・・・
昼 オムライス
間 菓子パン１個
夜 ハンバーグ ブロッコリー半株 ヨーグルト１個
私って食べすぎかな
でも黄金伝説の内山君みてたらましな方だと思う・・・
690 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/22 20:10
>>イカタ
おぉ、お子さん生まれたのですねー！おめでとう！
>>メーテル
小食なぐらいだと思われます。
おぉ、お子さん生まれたのですねー！おめでとう！
>>メーテル
小食なぐらいだと思われます。
691 ：みつばち＠酔っ払い：01/11/22 21:54
朝 ご飯、ごぼうと挽肉の炒め物、里芋の煮っ転がし、キャベツとトマトのサラダ、リンゴの無糖ヨーグルトがけ
昼 お弁当（ご飯半分、肉豆腐、キャベツの千切り、コンニャクの梅和え、お漬物）
ワカメスープ
夜 ご飯、焼き秋刀魚、大根おろし、蟹のお味噌汁、キャベツとハムとトマトのサラダ
梅林堂のお饅頭1個
そして、今ビール飲んでる。エビス(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
昼 お弁当（ご飯半分、肉豆腐、キャベツの千切り、コンニャクの梅和え、お漬物）
ワカメスープ
夜 ご飯、焼き秋刀魚、大根おろし、蟹のお味噌汁、キャベツとハムとトマトのサラダ
梅林堂のお饅頭1個
そして、今ビール飲んでる。エビス(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
692 ：（д：01/11/22 22:04
朝 カレイの煮付け 白菜と椎茸とシーフードの中華風炒め 緑茶 ごはん
昼 アサリのクリームスパゲティ
夜 焼き肉巻 ポタージュスープ（コンビニで購入）
バニラアイス リポＤ
風邪気味ちっくなので栄養ドリンクを買ってきたり。
風邪薬は産婦人科でもらった漢方薬。
昼 アサリのクリームスパゲティ
夜 焼き肉巻 ポタージュスープ（コンビニで購入）
バニラアイス リポＤ
風邪気味ちっくなので栄養ドリンクを買ってきたり。
風邪薬は産婦人科でもらった漢方薬。
693 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/22 22:05
朝 トーストにとろけるチーズ
昼 トーストにジャム
夜 みかん
昼 トーストにジャム
夜 みかん
694 ：プン：01/11/22 22:08
朝 ピザトースト アイスオーレ
昼 塩ラーメン
夜 ササミ霜降 コロッケ サラダ ビール
ただ今ウイスキーでﾏﾀｰﾘ中。ﾁﾄﾖﾊﾟﾗｰｲ。
>691
ホントだ。エビス(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
高いだけの事はあるよね。
昼 塩ラーメン
夜 ササミ霜降 コロッケ サラダ ビール
ただ今ウイスキーでﾏﾀｰﾘ中。ﾁﾄﾖﾊﾟﾗｰｲ。
>691
ホントだ。エビス(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
高いだけの事はあるよね。
695 ：名無しw：01/11/22 22:43
昼 ミスドでコーヒー、フランクロール、マフィン
物産展で試食
夜 サンクスの本格中華肉まん1個、つくね、スコーン半分、クッキー2枚、カプチーノ
麦パン半分
物産展で試食
夜 サンクスの本格中華肉まん1個、つくね、スコーン半分、クッキー2枚、カプチーノ
麦パン半分
696 ：名無し君：01/11/22 22:42
今日は、鍵当番のため５時起床
朝：コンビニで買った
「たらみ」のナタデココ入りヨーグルト・お茶
昼：仕事がたてこんでいて、食えずじまい
夜：友人とモスバーガーでモスバーガー・モスチキン
フライドポテト・ホットウーロン茶
今日の食事はジャンク中心也
朝：コンビニで買った
「たらみ」のナタデココ入りヨーグルト・お茶
昼：仕事がたてこんでいて、食えずじまい
夜：友人とモスバーガーでモスバーガー・モスチキン
フライドポテト・ホットウーロン茶
今日の食事はジャンク中心也
697 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/22 22:47
朝：ココナツカステラ、コロン。
昼：りんご半分。
おやつ：ラスク大量、でかいパイシュー。
夜：鍋。
おやつのラスク、かなり食べ過ぎてしまった。キツー。
昼：りんご半分。
おやつ：ラスク大量、でかいパイシュー。
夜：鍋。
おやつのラスク、かなり食べ過ぎてしまった。キツー。
698 ：もぐ：01/11/22 23:00
699 ：ぼー：01/11/22 23:09
夜中：デパ地下で買った大学芋
遅い朝：中国茶、バナナ1本
昼：前日の残りのけんちん汁(里芋、人参、大根、舞茸、油揚)をどんぶり1杯
間食：全粒粉トースト1枚＋バター少々、中国茶
夜：茸と根菜のキムチ汁お椀2杯、中国茶
夜食：ハーゲンダッツクリスピーサンド、メープルウォールナッツ大1/4個
遅い朝：中国茶、バナナ1本
昼：前日の残りのけんちん汁(里芋、人参、大根、舞茸、油揚)をどんぶり1杯
間食：全粒粉トースト1枚＋バター少々、中国茶
夜：茸と根菜のキムチ汁お椀2杯、中国茶
夜食：ハーゲンダッツクリスピーサンド、メープルウォールナッツ大1/4個
700 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/23 00:00
朝 なし
昼 ご飯 グリーンカレー 煮物 キムチ
間 ゆず茶
夜 ちゃんぽん
間 コーヒー ヨモギ餅
今日はいえにあるものを食べて作って冷蔵庫の掃除。
朝から夜までなんだか忙しい1日だった。
昼 ご飯 グリーンカレー 煮物 キムチ
間 ゆず茶
夜 ちゃんぽん
間 コーヒー ヨモギ餅
今日はいえにあるものを食べて作って冷蔵庫の掃除。
朝から夜までなんだか忙しい1日だった。
701 ：一日３０品目：01/11/23 00:27
＞＞699
ダッツクリスピー食べたい！！
あのCM罪だ…ぱりぱりさくさく
＞＞６８９
少食だよー
朝 おじや とんかつ スタバのブラウニー
昼 生協のミニ和風チキン丼 ポテサラ
夜 ローソンのひきわり納豆まきずし
ローソンの名前忘れたけど韓国風プルコギ風とか書いたおにぎり。
うまいーうまいー焼肉食べたくなった
かてきょのおやつ ミスドのD-ポップ さすが１００円期間中。
かてきょさきのお母さんへ。
いつもおやつだしてもらってすんません。
ダッツクリスピー食べたい！！
あのCM罪だ…ぱりぱりさくさく
＞＞６８９
少食だよー
朝 おじや とんかつ スタバのブラウニー
昼 生協のミニ和風チキン丼 ポテサラ
夜 ローソンのひきわり納豆まきずし
ローソンの名前忘れたけど韓国風プルコギ風とか書いたおにぎり。
うまいーうまいー焼肉食べたくなった
かてきょのおやつ ミスドのD-ポップ さすが１００円期間中。
かてきょさきのお母さんへ。
いつもおやつだしてもらってすんません。
702 ：みつばち：01/11/23 00:56
703 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/23 01:01
朝 ない
昼 ピザ２切れ パスタ２口
夜 ご飯 餃子２個 ブロッコリー ミロ りんご
間食 みかん２個
昼 ピザ２切れ パスタ２口
夜 ご飯 餃子２個 ブロッコリー ミロ りんご
間食 みかん２個
704 ：ぴんぐー：01/11/23 02:13
朝 ご飯、肉じゃが、白子と豆腐のお汁（醤油味）、コーヒー
昼 手作り弁当（ほうれん草とシラスと卵の炒め物、煮豚、カボチャのサラダ
海老フライ、ご飯、筋子）、まろ茶
間食 コーヒー、ヨーグルト
夜 ご飯、野菜炒め、納豆、キムチ、鰯、リンゴ
その後、ミスドでコーヒー、オールドファッション
家で、缶ビール２本、スナック菓子いろいろ・・・
すっごいカロリーオーバー！！
昼 手作り弁当（ほうれん草とシラスと卵の炒め物、煮豚、カボチャのサラダ
海老フライ、ご飯、筋子）、まろ茶
間食 コーヒー、ヨーグルト
夜 ご飯、野菜炒め、納豆、キムチ、鰯、リンゴ
その後、ミスドでコーヒー、オールドファッション
家で、缶ビール２本、スナック菓子いろいろ・・・
すっごいカロリーオーバー！！
705 ：くいしんぼ：01/11/23 02:28
朝 寝てる
昼 寝てる
晩 すがきやの味噌煮込みうどん みかん２個
明日は餃子食べるぞー
昼 寝てる
晩 すがきやの味噌煮込みうどん みかん２個
明日は餃子食べるぞー
706 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/23 02:44
朝 食べなかった
昼 仕出し弁当（和風ハンバーグ）、麦茶
夜 ミートスパゲッティー、サラダ（梅しそドレッシング）
スパゲッティー、２皿食べてしまいました・・・
昼 仕出し弁当（和風ハンバーグ）、麦茶
夜 ミートスパゲッティー、サラダ（梅しそドレッシング）
スパゲッティー、２皿食べてしまいました・・・
朝: コーヒー牛乳
昼: 味噌ラーメンにたまごとネギ入れて食った
夜: ごはん、みそ汁、牛皿、ほうれん草のおひたし、かつおぶし
さっきヤマザキのシュガーロールくった。んまい
食パン脱出や
昼: 味噌ラーメンにたまごとネギ入れて食った
夜: ごはん、みそ汁、牛皿、ほうれん草のおひたし、かつおぶし
さっきヤマザキのシュガーロールくった。んまい
食パン脱出や
708 ：ｸﾏｯﾁ＠ダイエット中：01/11/23 08:08
朝：カロリーメイトベジタブル味（2本） 豆乳 とろろ昆布のおすまし
昼：鮭ｶﾗｱｹﾞ弁当（かまど屋）
（鮭の塩焼き1切れ、からあげ3つ、コーンサラダ、漬け物、梅干し、御飯一口）
あさりの味噌汁
夜：カロリーメイトチョコ味（2本） 豆乳 エノキと豆腐の味噌汁 冷や奴 納豆
>>669 ありがとう！ 連休中の外出はﾔｳﾞｧｲけどがんばりますー
昼：鮭ｶﾗｱｹﾞ弁当（かまど屋）
（鮭の塩焼き1切れ、からあげ3つ、コーンサラダ、漬け物、梅干し、御飯一口）
あさりの味噌汁
夜：カロリーメイトチョコ味（2本） 豆乳 エノキと豆腐の味噌汁 冷や奴 納豆
>>669 ありがとう！ 連休中の外出はﾔｳﾞｧｲけどがんばりますー
709 ：イカタ：01/11/23 12:25
>690
ありがとうです。食事気をつけていい乳出さねばです。
朝 ホットケーキ１枚
昼 色々入ったうどん（わかめ、きざみあげ、人参、卵、ほうれんそう）
間食 バナナ半分、ミカン半分、チーズ半分
夜 未定
ありがとうです。食事気をつけていい乳出さねばです。
朝 ホットケーキ１枚
昼 色々入ったうどん（わかめ、きざみあげ、人参、卵、ほうれんそう）
間食 バナナ半分、ミカン半分、チーズ半分
夜 未定
710 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/23 15:56
朝 セブンイレブンのツナマヨパン、アイスコーヒー
昼 シーフードヌードル
おやつ スイートポテト、エクレア、紗々ふんわり苺
夜 おやつ食べ過ぎなので控えようかなと考え中
嗚呼、バランス悪っ！！
昼 シーフードヌードル
おやつ スイートポテト、エクレア、紗々ふんわり苺
夜 おやつ食べ過ぎなので控えようかなと考え中
嗚呼、バランス悪っ！！
711 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/23 16:12
朝 バケット一切れ はちみつ＆マーガリンサンド１／４コ
昼 白身魚のチリソースあえ たまご焼き２切れ サラダ
おもち(きな粉いっぱい) 柿１コ
おやつ りんご半分 チョコ 酢こんぶ キャラメル コーヒー
夜 鍋の予定。
風邪引き気味だから、自家製梅酒のお湯割りを飲んだ。
すごーくあったまるー。ふぃー。
昼 白身魚のチリソースあえ たまご焼き２切れ サラダ
おもち(きな粉いっぱい) 柿１コ
おやつ りんご半分 チョコ 酢こんぶ キャラメル コーヒー
夜 鍋の予定。
風邪引き気味だから、自家製梅酒のお湯割りを飲んだ。
すごーくあったまるー。ふぃー。
712 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/23 16:28
>709
いろいろ大変だと思うけど、赤ちゃんのためにも
ご自分のためにもしっかり食べてね(^^)
いろいろ大変だと思うけど、赤ちゃんのためにも
ご自分のためにもしっかり食べてね(^^)
713 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/23 16:33
朝 セブンイレブンの新しいメロンパン（？） クワルク ピスタチオ
昼 おかめ納豆 ご飯少々 クッキー みかん
夜 ハヤシライスの予定
コーヒーがぶがぶ飲んでる…無糖だけど。
昼 おかめ納豆 ご飯少々 クッキー みかん
夜 ハヤシライスの予定
コーヒーがぶがぶ飲んでる…無糖だけど。
714 ：たけのこの里：01/11/23 16:45
昨日
朝・・・無し
昼・・・お弁当
（ご飯 鮭のふりかけ 出汁巻き卵 タコさんウィンナー きんぴらゴボウ）
夜・・・雑炊
３時頃に吉牛の並弁
夜中がなければ・・・
>>713
あまりカフェイン摂りすぎても体に悪いよ
朝・・・無し
昼・・・お弁当
（ご飯 鮭のふりかけ 出汁巻き卵 タコさんウィンナー きんぴらゴボウ）
夜・・・雑炊
３時頃に吉牛の並弁
夜中がなければ・・・
>>713
あまりカフェイン摂りすぎても体に悪いよ
715 ：メーテル：01/11/23 18:56
朝 えびドリア
昼 わかめ味噌汁 ブロッコリースプラウサラダ
間 バニラアイス生クリームがけ
夜 かぼちゃとしめじのカレー（ライスなし） ブロッコリー半株
バニラアイスに１ホール（？）に生クリームぶりぶりかけて食べました
始めはｳﾏｰだったんですけど半分くらいしたところでｳﾌﾟｯ・・・
＞７１１ 風邪早く治るといいですね！！
昼 わかめ味噌汁 ブロッコリースプラウサラダ
間 バニラアイス生クリームがけ
夜 かぼちゃとしめじのカレー（ライスなし） ブロッコリー半株
バニラアイスに１ホール（？）に生クリームぶりぶりかけて食べました
始めはｳﾏｰだったんですけど半分くらいしたところでｳﾌﾟｯ・・・
＞７１１ 風邪早く治るといいですね！！
716 ：ぐーたら女：01/11/23 21:11
朝 カップ麺（坦々麺）、カールのコーンポタージュ味少々 蒟蒻畑のスープ
昼 どん兵衛（天そば）、餃子、食パン
夜 白米、韮入り卵焼き、春雨とうずら卵入りスープ、高菜の漬物
昼 どん兵衛（天そば）、餃子、食パン
夜 白米、韮入り卵焼き、春雨とうずら卵入りスープ、高菜の漬物
717 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/23 21:27
朝 なし
昼 なし
夜 卵のサンドウィッチ おにぎり２個 からあげ おかずをいろいろ
アイスクリーム カフェオ・レ
あしたはまともな食事をしよう。
昼 なし
夜 卵のサンドウィッチ おにぎり２個 からあげ おかずをいろいろ
アイスクリーム カフェオ・レ
あしたはまともな食事をしよう。
718 ：みそ：01/11/23 21:29
朝 無し
昼 天ぷらうどん
夜 ご飯 鶏の唐揚げ甘酢あんかけ レタス入りポテトサラダ
大阪で食べた懐石料理は絶品だった！きつねうどんも♪
昼 天ぷらうどん
夜 ご飯 鶏の唐揚げ甘酢あんかけ レタス入りポテトサラダ
大阪で食べた懐石料理は絶品だった！きつねうどんも♪
719 ：ぼー：01/11/23 21:29
昼：柿2個、中国茶
午後：野菜と茸のキムチ風味噌汁、全粒粉トースト1枚＋バター、中国茶
夜：すいとん(昼間の汁を加工)
夜食何にしようかな・・・。
午後：野菜と茸のキムチ風味噌汁、全粒粉トースト1枚＋バター、中国茶
夜：すいとん(昼間の汁を加工)
夜食何にしようかな・・・。
720 ：みつばち：01/11/23 21:42
朝 ご飯、納豆、キャベツとブロッコリーのサラダ、みかんの無糖ヨーグルトがけ
昼 アトリエ・ド・フロマージュにて、
バジルとモッツァレラチーズのピッツァ、エスカルゴのガーリック風味
夜 マコーズベーグルのブルーベリーチーズベーグル、フレンチフライ少々、カフェラテ
野菜炒め
昼 アトリエ・ド・フロマージュにて、
バジルとモッツァレラチーズのピッツァ、エスカルゴのガーリック風味
夜 マコーズベーグルのブルーベリーチーズベーグル、フレンチフライ少々、カフェラテ
野菜炒め
721 ：名無し君：01/11/23 22:01
朝：抜き
昼：野菜サラダ・カキフライ・オムライス・コンソメスープ
間：葛切り・お茶１杯
夜：ポテトサラダ・あんかけ添えのおこげ・冷やしうどん
コーヒー１杯
昨日とは逆に食い過ぎた。
昼：野菜サラダ・カキフライ・オムライス・コンソメスープ
間：葛切り・お茶１杯
夜：ポテトサラダ・あんかけ添えのおこげ・冷やしうどん
コーヒー１杯
昨日とは逆に食い過ぎた。
722 ：プン：01/11/23 22:12
朝 肉まん おにぎり（ﾂﾅﾏﾖ） コーラ
昼 親子丼
夜 蒸しタラバガニ 豆腐ステーキ ビール 冷酒
カニ(ﾟдﾟ)ｳﾏ-!!!親戚にもらって蒸して食べた。
こんな事滅多に無いのでシアワセ〜！
昼 親子丼
夜 蒸しタラバガニ 豆腐ステーキ ビール 冷酒
カニ(ﾟдﾟ)ｳﾏ-!!!親戚にもらって蒸して食べた。
こんな事滅多に無いのでシアワセ〜！
723 ：小春：01/11/23 22:23
朝 納豆、ごはん、味付けのり、麦茶
昼 あったかいおそば、ミニいくら丼のセット
夜 まぐろ丼
炭水化物とたんぱく質しか摂ってないなぁー（笑）
今日は間食しなかったのでよしとするか。
昼 あったかいおそば、ミニいくら丼のセット
夜 まぐろ丼
炭水化物とたんぱく質しか摂ってないなぁー（笑）
今日は間食しなかったのでよしとするか。
724 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/23 22:47
朝：睡眠中
昼：モスのフォカッチャ（コロッケ）、オニオンリング
ポテト、プーアール茶
おやつ：手作りメロンパン
夜：すき焼き
暇にまかせてメロンパンづくり。
明日の朝ご飯ができた。
昼：モスのフォカッチャ（コロッケ）、オニオンリング
ポテト、プーアール茶
おやつ：手作りメロンパン
夜：すき焼き
暇にまかせてメロンパンづくり。
明日の朝ご飯ができた。
725 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/23 22:49
朝 ミューズリー
昼 スペアリブとお好み焼き
間 柿 蒸し芋
夜 焼き芋 ヨーグルト コーヒー
寒いよ〜あったかいものが欲しい。
明日朝のためにＨＢセットしてくる・・・。
昼 スペアリブとお好み焼き
間 柿 蒸し芋
夜 焼き芋 ヨーグルト コーヒー
寒いよ〜あったかいものが欲しい。
明日朝のためにＨＢセットしてくる・・・。
726 ：もぐ：01/11/23 23:01
朝 パン、おにぎり
昼 おにぎり二個
夜 ご飯、梅干し、とんかつ、なめこ汁
間食 コーラ、苺ガム、ピザまん
ピザまんはスリーエフのものを食べた。
でも、やっぱりセブンのピザまんにはかなわないね。
個人的にピザまんはセブンのが一番好きです。
苺ガム結構うまい！！
昼 おにぎり二個
夜 ご飯、梅干し、とんかつ、なめこ汁
間食 コーラ、苺ガム、ピザまん
ピザまんはスリーエフのものを食べた。
でも、やっぱりセブンのピザまんにはかなわないね。
個人的にピザまんはセブンのが一番好きです。
苺ガム結構うまい！！
727 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/23 23:08
朝：ねてた
昼：菓子パン２つ
夜：カレーうどん、ブロッコリーいっぱい
間食：バナナチョコアイス
飲み物：烏龍茶、牛乳
1500cal以上摂取してしまった・・・食い過ぎだ。
昼：菓子パン２つ
夜：カレーうどん、ブロッコリーいっぱい
間食：バナナチョコアイス
飲み物：烏龍茶、牛乳
1500cal以上摂取してしまった・・・食い過ぎだ。
728 ：一日３０品目：01/11/23 23:49
朝 カレー風リゾット あじのひもの ワカメの酢の物
昼 ビビンバ丼 アイスパフェ
夜 ごはん 豆腐ハンバーグ 卵マカロニサラダ
鶏とカシューナッツの炒め物 大学芋 ワカメの酢の物
風邪には生姜湯があったまるよ。
風邪ひいてるひとおおそうやからさ。
みなさんお大事にね
昼 ビビンバ丼 アイスパフェ
夜 ごはん 豆腐ハンバーグ 卵マカロニサラダ
鶏とカシューナッツの炒め物 大学芋 ワカメの酢の物
風邪には生姜湯があったまるよ。
風邪ひいてるひとおおそうやからさ。
みなさんお大事にね
729 ：うまかっこ：01/11/24 00:06
朝：チョコデニッシュ２本（かなりでかい。一個で十分な大きさ）、コーンスープ
昼：さば寿司３個、とッポ一袋
夜：サーモンのまりね（サーモンばっかり、かなりうまー）、オールブラン（ぽりぽり食ってた）
朝だけで1000ｋcalいってる、絶対。菓子パンは怖いから食べないとこうと心に誓ってるのに・・
昼：さば寿司３個、とッポ一袋
夜：サーモンのまりね（サーモンばっかり、かなりうまー）、オールブラン（ぽりぽり食ってた）
朝だけで1000ｋcalいってる、絶対。菓子パンは怖いから食べないとこうと心に誓ってるのに・・
730 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/24 00:23
菓子パン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだもんね・・・・・・・・。
731 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/24 02:31
朝：おにぎり、ラスク２枚。
昼：ケコーン式の披露宴＠和の前菜、刺身、ちらしずし少々、お吸い物、鴨のソテー、鯛のポワレ、
ショートケーキ、アイス、柿。
夜：小さめの丸いチョコケーキを半分。＜半分食べるとでかい
めでたい席でもりもりと、ほぼ完食。
鬱だ〜。
昼：ケコーン式の披露宴＠和の前菜、刺身、ちらしずし少々、お吸い物、鴨のソテー、鯛のポワレ、
ショートケーキ、アイス、柿。
夜：小さめの丸いチョコケーキを半分。＜半分食べるとでかい
めでたい席でもりもりと、ほぼ完食。
鬱だ〜。
732 ：くいしんぼ：01/11/24 04:56
朝 寝てる
昼 チキンラップサンド、サラダ、コーンスープ、フライドポテトﾀﾌﾟｰﾘ
晩 焼き餃子、茹で餃子、揚げ餃子、棒々鶏、胡瓜辛みあえ、牡蛎の海鮮炒め
デザート モスの玄米餅ぜんざい
よく食べた。お腹いっぱい〜。
昼 チキンラップサンド、サラダ、コーンスープ、フライドポテトﾀﾌﾟｰﾘ
晩 焼き餃子、茹で餃子、揚げ餃子、棒々鶏、胡瓜辛みあえ、牡蛎の海鮮炒め
デザート モスの玄米餅ぜんざい
よく食べた。お腹いっぱい〜。
733 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/24 05:45
朝 爆睡
昼 ＢＬＴサンド、シーザース・サラダ
夜 食べてない
ここのところ体調が悪くて、全然食欲がない・・・。
でも、全然やせない（爆
昼 ＢＬＴサンド、シーザース・サラダ
夜 食べてない
ここのところ体調が悪くて、全然食欲がない・・・。
でも、全然やせない（爆
734 ：ｸﾏｯﾁ＠ダイエット中：01/11/24 08:14
朝：カロリーメイトチョコ味（2本） 豆乳 とろろ昆布のおすまし
昼：かしわ南ばんそば ｽﾀﾊﾞのカフェマキアートS
夜：グリーンサラダ2皿 かぼちゃのポタージュ コーヒー（ﾌｧﾐﾚｽ）
元体重までとりあえず落ちました。
折角なのでもうしばらく朝・夜節食、昼好きな物、でいってみます
昼：かしわ南ばんそば ｽﾀﾊﾞのカフェマキアートS
夜：グリーンサラダ2皿 かぼちゃのポタージュ コーヒー（ﾌｧﾐﾚｽ）
元体重までとりあえず落ちました。
折角なのでもうしばらく朝・夜節食、昼好きな物、でいってみます
735 ：（д：01/11/24 12:54
昨日深夜 りんご 柿 コーヒー
朝 ねてた
昼 海鮮チャーハン 味噌汁 豆腐ときのこと卵とキャベツの炒め物
今日の夜は、グラタンでも作ろうと思う。
朝 ねてた
昼 海鮮チャーハン 味噌汁 豆腐ときのこと卵とキャベツの炒め物
今日の夜は、グラタンでも作ろうと思う。
736 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/24 14:31
朝 なし
昼 欽ちゃんヌードル
(期限切れ 屋台味風)
夜 今の所食料ないので検討中 金入れば吉野やの特盛を食う予定
昼 欽ちゃんヌードル
(期限切れ 屋台味風)
夜 今の所食料ないので検討中 金入れば吉野やの特盛を食う予定
737 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/24 14:38
朝 トースト ブルーベリージャム アップル紅茶 緑茶
キウイフルーツ１個 みかん２個
昼 ポークカレー 暖かいウーロン茶 みかん２個
間食 みかん２個
夜 五目野菜炒めを作る予定
よって、これから運動不足解消兼ねて買い物行ってきます。
キウイフルーツ１個 みかん２個
昼 ポークカレー 暖かいウーロン茶 みかん２個
間食 みかん２個
夜 五目野菜炒めを作る予定
よって、これから運動不足解消兼ねて買い物行ってきます。
738 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/24 14:50
昨日
朝：小枝マロン味、キットカットオレンジ味ちょっとずつ
昼：野菜ジュース
夜：ビール死ぬほど、から揚げ
今日
朝：食べてない
昼：野菜ジュース、トマトのスープ
めちゃくちゃだ。。。。。
朝：小枝マロン味、キットカットオレンジ味ちょっとずつ
昼：野菜ジュース
夜：ビール死ぬほど、から揚げ
今日
朝：食べてない
昼：野菜ジュース、トマトのスープ
めちゃくちゃだ。。。。。
739 ：メーテル：01/11/24 17:35
朝 ご飯 納豆（胡麻を大量にかける） しめじ味噌汁
昼 なすカレー
間 スタバのランバフラペチーノＳ
夜 海鮮焼きそば
夜食（予定） ひじきの煮物 きんぴらごぼう
最近夕食を食べるのがめちゃくちゃ早い・・・
昼 なすカレー
間 スタバのランバフラペチーノＳ
夜 海鮮焼きそば
夜食（予定） ひじきの煮物 きんぴらごぼう
最近夕食を食べるのがめちゃくちゃ早い・・・
740 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/24 17:38
朝 神戸屋「豊穣スペシャル」１枚 りんご一切れ ヨーグルト
昼 刻みあげとワカメとネギどっさり蕎麦 柿１コ
おやつ 甘食１コ コーヒー りんご半分
夜 これからすき焼き食べマース♪あとは、大根なますと水菜の漬物。
食後にコーヒーと六花亭のストロベリーチョコひとつ。あ、柿も食べよっと。
昼 刻みあげとワカメとネギどっさり蕎麦 柿１コ
おやつ 甘食１コ コーヒー りんご半分
夜 これからすき焼き食べマース♪あとは、大根なますと水菜の漬物。
食後にコーヒーと六花亭のストロベリーチョコひとつ。あ、柿も食べよっと。
741 ：名無し君：01/11/24 17:42
朝：カツサンド・カレーパン・梨
コーンポタージュ・コーヒー
昼：抜き
夜：はんぺんのマヨネーズ和え・春巻き・焼き魚（サワラ）
納豆にご飯
今日は東松山の吉見百穴まで逝った
チト疲れた・・・
コーンポタージュ・コーヒー
昼：抜き
夜：はんぺんのマヨネーズ和え・春巻き・焼き魚（サワラ）
納豆にご飯
今日は東松山の吉見百穴まで逝った
チト疲れた・・・
742 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/24 17:45
昼 やきにくおこめサンド 野菜ジュース
間 柿チョコ（柿の種にチョコがコーティングしてある）
夜 オムライス（予定） 野菜ジュース
偏ってるな…。
間 柿チョコ（柿の種にチョコがコーティングしてある）
夜 オムライス（予定） 野菜ジュース
偏ってるな…。
743 ：整形美女：01/11/24 17:57
朝 笹カレイのから揚げ・まぐろのなかおち＋白ご飯、たこ飯大盛り
昼 たこ飯 トリュフ大量に
夕 アタリメ
昼 たこ飯 トリュフ大量に
夕 アタリメ
744 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/24 18:02
朝 昨日の残りの親子丼、サラダ
昼 ラーメン屋の五目焼そば、杏仁豆腐
間 ドラヤキ、ライフガード５００ml
夜 すき焼きだって！！！
昼 ラーメン屋の五目焼そば、杏仁豆腐
間 ドラヤキ、ライフガード５００ml
夜 すき焼きだって！！！
745 ：イカタ：01/11/24 19:13
朝 ひきわり納豆 いちごクリームの菓子パン半分 クリームチーズ入り菓子パン半分
昼 鳥とゴボウのピラフ半分 ミカン半分 アボカド半分
間食 からあげ一口
夜 野菜のスープ（人参、ほうれん草、ほたて、いか、えび、ネギ、大根、えりんぎ）
>712 はい。といいつつ朝から菓子パン食べちゃったし。反省っす。
昼 鳥とゴボウのピラフ半分 ミカン半分 アボカド半分
間食 からあげ一口
夜 野菜のスープ（人参、ほうれん草、ほたて、いか、えび、ネギ、大根、えりんぎ）
>712 はい。といいつつ朝から菓子パン食べちゃったし。反省っす。
746 ：小春：01/11/24 21:15
朝 サントリーの「DAKARA」をコップ１杯
昼 チキンライス・小松菜の煮びたし
夜 7-11のミニ上海風やきそば
なんの脈絡もないメニューだなぁ。
最近あまりおなかが空かない。
ダイエットにはいいけど、なんか口淋しいよー。
昼 チキンライス・小松菜の煮びたし
夜 7-11のミニ上海風やきそば
なんの脈絡もないメニューだなぁ。
最近あまりおなかが空かない。
ダイエットにはいいけど、なんか口淋しいよー。
747 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/24 21:34
朝 アップルパイ
昼 プリン
夜 シュークリーム×２
今日は甘い物しか食べたくなかったから。
昼 プリン
夜 シュークリーム×２
今日は甘い物しか食べたくなかったから。
748 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/24 21:48
朝 ミスド
昼 ピザ
夜 とろろご飯
あぁ、野菜がたりん。
昼 ピザ
夜 とろろご飯
あぁ、野菜がたりん。
749 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/24 22:16
朝 グラハム食パン１枚 カフェオレ
昼 親子丼
夜 納豆２パック ハーゲンダッツマカダミア
はちみつと牛乳のプリン とうふプリン
どっさりみかんゼリー 明治ストロベリーチョコ１枚
まだ食べるかも。
昼 親子丼
夜 納豆２パック ハーゲンダッツマカダミア
はちみつと牛乳のプリン とうふプリン
どっさりみかんゼリー 明治ストロベリーチョコ１枚
まだ食べるかも。
750 ：プン：01/11/24 22:34
朝 トースト ゆで卵 チリドッグ アイスコーヒー
昼 マグロ中おち丼とミニうどんのセット
夜 焼きタラバ蟹 蟹汁 ゆで豚のネギソース 冷酒
>748
今の時期は風邪をひきやすいから野菜のビタミンは必要。
気をつけて摂るようにしてね。栄養剤で補給してもいいよ。
昼 マグロ中おち丼とミニうどんのセット
夜 焼きタラバ蟹 蟹汁 ゆで豚のネギソース 冷酒
>748
今の時期は風邪をひきやすいから野菜のビタミンは必要。
気をつけて摂るようにしてね。栄養剤で補給してもいいよ。
751 ：こめ：01/11/24 22:50
朝：マルシンハンバーグのせトースト コーヒー
昼：牛肉炒め挟みトースト コーヒー
おやつ：ガトーショコラ ベイクドチーズケーキ コーヒー
夜：ペンネアラビアータ 仔牛のカツレツ
キノコとチキンのクリームソースのパスタ ライムサワー
昼：牛肉炒め挟みトースト コーヒー
おやつ：ガトーショコラ ベイクドチーズケーキ コーヒー
夜：ペンネアラビアータ 仔牛のカツレツ
キノコとチキンのクリームソースのパスタ ライムサワー
752 ：もぐ：01/11/24 23:17
朝 苺ガム一枚
昼 おにぎり二個
夜 チゲ鍋
間食 カステラ、オロナミンC
かすてらの切れ端(ﾟдﾟ)ｳﾏ-!
昼 おにぎり二個
夜 チゲ鍋
間食 カステラ、オロナミンC
かすてらの切れ端(ﾟдﾟ)ｳﾏ-!
753 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/25 00:00
朝 バンバンジー
納豆
きのこ雑炊
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ
ｶｯﾌﾟｹｰｷ
小豆の缶詰3/4
昼(3時くらい)
高菜パン
おからパン
きんぴらパン
ふき煮パン
ひじきパン
ひとつ200kalくらいかな？
夜 野菜スープ
朝1000kalくらい食べたのに、通販で頼んでた信州の惣菜パンが届いて
どーしても全種類食べたくなってしまったの( -_-)
なんとか夜スープだけに抑えたものの…
食べ過ぎだよ〜2000kalこしてるよ…
納豆
きのこ雑炊
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ
ｶｯﾌﾟｹｰｷ
小豆の缶詰3/4
昼(3時くらい)
高菜パン
おからパン
きんぴらパン
ふき煮パン
ひじきパン
ひとつ200kalくらいかな？
夜 野菜スープ
朝1000kalくらい食べたのに、通販で頼んでた信州の惣菜パンが届いて
どーしても全種類食べたくなってしまったの( -_-)
なんとか夜スープだけに抑えたものの…
食べ過ぎだよ〜2000kalこしてるよ…
朝：永谷園鮭茶漬け
昼：無
夜：手作り餃子
昼：無
夜：手作り餃子
755 ：みつばち：01/11/25 00:30
朝 寝てた。
昼 トースト、マコーズのベーグル（パンプキン1/2個、セサミ味1/2個）牛乳
夜 ビール、おでん、チキンの中華風サラダ、胡麻豆腐、ガーリックライス
そして、今ミルカチョコ2口、キャドバリーのナッツ＆ベリーチョコ1口。
夜中のチョコは背徳のﾖﾛｺﾋﾞの味がする。。。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ・・・
昼 トースト、マコーズのベーグル（パンプキン1/2個、セサミ味1/2個）牛乳
夜 ビール、おでん、チキンの中華風サラダ、胡麻豆腐、ガーリックライス
そして、今ミルカチョコ2口、キャドバリーのナッツ＆ベリーチョコ1口。
夜中のチョコは背徳のﾖﾛｺﾋﾞの味がする。。。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ・・・
756 ：名無しｗ：01/11/25 00:33
昨日
朝 ご飯、厚焼き卵、お茶
昼 ミスドにてバナナマフィンとＤ−ポップとアイスカフェラテ
夜 フレッシュネスバーガーでベーコンオムレツバーガーのｓとスコーンとチャイ
今日
昼 点心甘栗いっぱい、お茶、煎餅、みかん、チャイ
夜 秋刀魚の蒲焼、お茶、クッキー
朝 ご飯、厚焼き卵、お茶
昼 ミスドにてバナナマフィンとＤ−ポップとアイスカフェラテ
夜 フレッシュネスバーガーでベーコンオムレツバーガーのｓとスコーンとチャイ
今日
昼 点心甘栗いっぱい、お茶、煎餅、みかん、チャイ
夜 秋刀魚の蒲焼、お茶、クッキー
757 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/25 00:34
朝：爆睡
昼：緑のたぬき
夜：スガキヤ袋麺＋チャーシュー
男、独身
寂
昼：緑のたぬき
夜：スガキヤ袋麺＋チャーシュー
男、独身
寂
758 ：ぼー：01/11/25 00:37
朝ねてる
昼：みかん3個、バナナ1本
午後：全粒粉トースト1枚＋バター、レタスと胡瓜のサラダをボウルに1杯、中国茶
夜：みかん1個、アマランス入り五分付きご飯、以前冷凍しておいた豆カレー、中国茶
女、独身
鬱
昼：みかん3個、バナナ1本
午後：全粒粉トースト1枚＋バター、レタスと胡瓜のサラダをボウルに1杯、中国茶
夜：みかん1個、アマランス入り五分付きご飯、以前冷凍しておいた豆カレー、中国茶
女、独身
鬱
759 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/25 00:40
朝 食パン２枚、りんごジャム、ゆで卵、ヨーグルト
昼 無し
間 チーズせんべい、コーヒー
夜 通販で取り寄せた盛岡じゃじゃ麺、わかめとじゃがいもの味噌汁
盛岡じゃじゃ麺大好き。
あと７食あるが、全部俺のもんじゃ〜
昼 無し
間 チーズせんべい、コーヒー
夜 通販で取り寄せた盛岡じゃじゃ麺、わかめとじゃがいもの味噌汁
盛岡じゃじゃ麺大好き。
あと７食あるが、全部俺のもんじゃ〜
760 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/25 00:52
朝 ない
昼 パン ミロ みかん１個
夜 パン シチュー かぼちゃコロッケ みかん１個
私は盛岡冷麺が好き。
昼 パン ミロ みかん１個
夜 パン シチュー かぼちゃコロッケ みかん１個
私は盛岡冷麺が好き。
761 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/25 00:58
朝：チョコデニッシュ、トッポ
夜：ミニクリームパン７個、ブリオッシュショコラ、野菜炒め、もちもちしたパン
見事に食い過ぎです。
ストレッチしまくらねば・・・・・。
夜：ミニクリームパン７個、ブリオッシュショコラ、野菜炒め、もちもちしたパン
見事に食い過ぎです。
ストレッチしまくらねば・・・・・。
762 ：Picko：01/11/25 01:22
朝 野菜シチュー 焼きししゃも２本 トースト１枚
昼 テスト中
間 willチョコレート１箱
夜 肉まん１個 ピザマン１個 ツナサラダ 草もち１
茶碗蒸 中華丼 冷凍お好み焼き１枚 みかん２個 中華スープ
テストがあまりに出来悪くてやけ食いしちゃった（鬱
しかしサンクスの特選なんとか肉まんはｳﾏｰ!（ﾟдﾟ）
昼 テスト中
間 willチョコレート１箱
夜 肉まん１個 ピザマン１個 ツナサラダ 草もち１
茶碗蒸 中華丼 冷凍お好み焼き１枚 みかん２個 中華スープ
テストがあまりに出来悪くてやけ食いしちゃった（鬱
しかしサンクスの特選なんとか肉まんはｳﾏｰ!（ﾟдﾟ）
763 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/25 02:02
朝 コンソメスープ 野菜ジュース
おやつ キットカット（小）一箱 マロンアイス
夜 マックのグラコロバーガーセット クラムチャウダー
おやつ たらみ どっさりミックスゼリー
おやつ キットカット（小）一箱 マロンアイス
夜 マックのグラコロバーガーセット クラムチャウダー
おやつ たらみ どっさりミックスゼリー
764 ：一日３０品目：01/11/25 02:36
朝 ひじき ヨーグルト
昼 ヴィドでぷくぷくメープルとごぼうサラダ
夜 スタバのバナナケーキ サンドイッチの切れ端
昼 ヴィドでぷくぷくメープルとごぼうサラダ
夜 スタバのバナナケーキ サンドイッチの切れ端
765 ：ｸﾏｯﾁ＠ﾀﾞｲｴｯﾄ中：01/11/25 10:52
朝：蕎麦（1口＞気持ち悪くなったので） 茄子の漬け物
昼：いんげんのポタージュ フランスパン 牡蛎フライのタルタルソースがけ
夜：シーザーサラダ マイタケのパスタ（半分） プリン
夕飯ちゃんと食べちゃったヨー
昼：いんげんのポタージュ フランスパン 牡蛎フライのタルタルソースがけ
夜：シーザーサラダ マイタケのパスタ（半分） プリン
夕飯ちゃんと食べちゃったヨー
766 ：野恵瑠：01/11/25 13:07
朝・・・バジルパスタ
昼・・・ピザの出前（？）
夜・・・わかんない。
昼・・・ピザの出前（？）
夜・・・わかんない。
767 ：名無しさん：01/11/25 13:58
昨日
朝 フレンチトースト
昼 納豆巻き・ネギトロ巻き・スープ
夜 サラダ・お味噌汁・そら豆・いちご
今日
朝 ぶどうパン
昼・・・まだ食べてない！！
朝 フレンチトースト
昼 納豆巻き・ネギトロ巻き・スープ
夜 サラダ・お味噌汁・そら豆・いちご
今日
朝 ぶどうパン
昼・・・まだ食べてない！！
768 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/25 16:00
昨日
朝 五穀ミルク 焼きりんご 味噌汁
昼 インスタントラーメン具いろいろ
おやつ 柿１個 チョコ１粒
夜 ごはん カブのシチュー
今日
朝 パン 昨日の残りのシチュー
昼 ごはん 昨日の残りのシチュー
夜（予定） ごはん さばの味噌煮 揚げ大根 ひじきの煮物 煮びたし
シチューも続くとちょっと鬱・・・。
朝 五穀ミルク 焼きりんご 味噌汁
昼 インスタントラーメン具いろいろ
おやつ 柿１個 チョコ１粒
夜 ごはん カブのシチュー
今日
朝 パン 昨日の残りのシチュー
昼 ごはん 昨日の残りのシチュー
夜（予定） ごはん さばの味噌煮 揚げ大根 ひじきの煮物 煮びたし
シチューも続くとちょっと鬱・・・。
769 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/25 18:15
朝 二日酔いで、トマトジュース３缶（ウスターソース、黒胡椒、タバスコ入り）
昼 なし
夜 野菜ラーメン おろしニンニクたっぷり
昼 なし
夜 野菜ラーメン おろしニンニクたっぷり
朝 スイトン
昼 カボチャ
夜 フスマパン
昼 カボチャ
夜 フスマパン
771 ：ｲﾋ：01/11/25 18:50
木曜の
朝 焼鳥
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 おぼろ豆腐1/3 野菜ｽﾃｨｯｸ ﾎﾜｲﾄﾌﾟﾘﾝ 生ﾋﾞｰﾙ
金曜の
朝 寝てた
昼 ｺﾝﾋﾞﾆの蕎麦2/3
晩 おでん（大根・砂肝・つみれ・昆布） 発泡酒 日本酒
土曜の
朝 寝てた
昼 おでんの残り（大根・砂肝・つみれ・昆布） ﾅﾒｺの味噌汁
晩 鶏の味噌炒め1/2 ﾓﾔｼ炒め2/3 生ﾋﾞｰﾙ
日曜の
朝 寝てた
昼 野菜ｻﾗﾀﾞ
晩 焼鳥 発泡酒の予定
>>677,>>680 ｱﾘｶﾞﾄｳ(･∀･)
週末は彼と一緒だったので食べ過ぎた！でも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだから良いか。
明日からの事を考えると食欲なくなる･･･原因はやはり仕事か･･･鬱。
彼は「愚痴ってｽｯｷﾘすれば良い。我慢して体調崩したら意味ない。
良い子にならなくても良いのに。お前より大変な人はいるけど逆に
お前より楽してる人だっているんだからさ」って言ってくれるけど
愚痴ってる自分も嫌なのよ･･･ｽﾚ違いｽﾏｿ
朝 焼鳥
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 おぼろ豆腐1/3 野菜ｽﾃｨｯｸ ﾎﾜｲﾄﾌﾟﾘﾝ 生ﾋﾞｰﾙ
金曜の
朝 寝てた
昼 ｺﾝﾋﾞﾆの蕎麦2/3
晩 おでん（大根・砂肝・つみれ・昆布） 発泡酒 日本酒
土曜の
朝 寝てた
昼 おでんの残り（大根・砂肝・つみれ・昆布） ﾅﾒｺの味噌汁
晩 鶏の味噌炒め1/2 ﾓﾔｼ炒め2/3 生ﾋﾞｰﾙ
日曜の
朝 寝てた
昼 野菜ｻﾗﾀﾞ
晩 焼鳥 発泡酒の予定
>>677,>>680 ｱﾘｶﾞﾄｳ(･∀･)
週末は彼と一緒だったので食べ過ぎた！でも(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだから良いか。
明日からの事を考えると食欲なくなる･･･原因はやはり仕事か･･･鬱。
彼は「愚痴ってｽｯｷﾘすれば良い。我慢して体調崩したら意味ない。
良い子にならなくても良いのに。お前より大変な人はいるけど逆に
お前より楽してる人だっているんだからさ」って言ってくれるけど
愚痴ってる自分も嫌なのよ･･･ｽﾚ違いｽﾏｿ
772 ：メーテル：01/11/25 19:05
朝 ご飯 しめじ味噌汁 ヨーグルトかけバナナ
昼 ご飯 味のり ヨーグルトかけバナナ
間 ポッキ−１箱 わかめ味噌汁
夜 塩さば一切れ スプラウトサラダ ブロッコリー半株
夜食 キャラメルクリスピーアイス（ハーゲンダッツ）グミ
今日は食べすぎ。最近最後まで食べずに途中で気持ち悪くなり
食べ物を捨ててしまいます。肉・魚以外に好きな野菜も…もったいねー
でもハーゲンダッツのクリスピーはｳﾏｰだったのでおすすめ！
>ｲﾋさん
お仕事大変そうですね。でも愚痴る事は誰でもありますよ！
明日からも頑張っていきましょう！！
昼 ご飯 味のり ヨーグルトかけバナナ
間 ポッキ−１箱 わかめ味噌汁
夜 塩さば一切れ スプラウトサラダ ブロッコリー半株
夜食 キャラメルクリスピーアイス（ハーゲンダッツ）グミ
今日は食べすぎ。最近最後まで食べずに途中で気持ち悪くなり
食べ物を捨ててしまいます。肉・魚以外に好きな野菜も…もったいねー
でもハーゲンダッツのクリスピーはｳﾏｰだったのでおすすめ！
>ｲﾋさん
お仕事大変そうですね。でも愚痴る事は誰でもありますよ！
明日からも頑張っていきましょう！！
773 ：名無し君：01/11/25 19:10
朝：オムレツ・ソーセージ・コーヒー１杯
昼：きんつば１個
間：アイスクリームビスケット１個
夜：刺身・味噌汁・黒豆・ご飯とみかん
昼：きんつば１個
間：アイスクリームビスケット１個
夜：刺身・味噌汁・黒豆・ご飯とみかん
774 ：ももんがももちゃん：01/11/25 20:43
朝：なし
昼：ゆかりのおにぎり、豚汁
（市民農園で「収穫祭」があって、採れたて野菜で作った豚汁）
夜：まだ。これから。おなかすいた。
昼：ゆかりのおにぎり、豚汁
（市民農園で「収穫祭」があって、採れたて野菜で作った豚汁）
夜：まだ。これから。おなかすいた。
775 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/25 21:01
朝：ご飯、納豆、みそ汁
昼：焼きうどん
夜：ご飯、焼き魚、サラダ
間食にマックでナゲットつまんだＹＯ
昼：焼きうどん
夜：ご飯、焼き魚、サラダ
間食にマックでナゲットつまんだＹＯ
776 ：もぐ：01/11/25 21:12
朝 無し
昼 みたらし団子二個、うどん
夜 カレー、茶碗蒸し
間食 食後のアイスチョコミント
食べ過ぎて体重がどんどん増加してく…欝。
昼 みたらし団子二個、うどん
夜 カレー、茶碗蒸し
間食 食後のアイスチョコミント
食べ過ぎて体重がどんどん増加してく…欝。
777 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/25 21:38
朝 なし
昼 ご飯 味噌汁 塩さば 焼き海苔
間 かるかん1個
夜 カツ丼 たくあん
コーヒーや熱いお茶でお腹いっぱいになってしまう。
昼 ご飯 味噌汁 塩さば 焼き海苔
間 かるかん1個
夜 カツ丼 たくあん
コーヒーや熱いお茶でお腹いっぱいになってしまう。
778 ：みそ：01/11/25 21:42
朝 ご飯 大根と揚げの味噌汁 白菜漬け 納豆 卵焼き
昼 かきもち２枚
夜 ご飯 コロッケ コーンチャウダー 野菜サラダ 鮪の中落ち
ワインゼリー（自家製） ラフランス１個
昼 かきもち２枚
夜 ご飯 コロッケ コーンチャウダー 野菜サラダ 鮪の中落ち
ワインゼリー（自家製） ラフランス１個
779 ：プン：01/11/25 21:48
朝 目玉焼き ウインナー サラダ コーヒー
昼 タンタンメン ギョーザ
夜 ゆで豚とワカメのごまだれ 冷奴 ビール
>771
ｲﾋさん、彼は優しいですね。仕事の愚痴を聞いてくれるなんてなかなか
そんな人はいませんよ。彼の為にも頑張らなきゃね！（無理は禁物!!）
昼 タンタンメン ギョーザ
夜 ゆで豚とワカメのごまだれ 冷奴 ビール
>771
ｲﾋさん、彼は優しいですね。仕事の愚痴を聞いてくれるなんてなかなか
そんな人はいませんよ。彼の為にも頑張らなきゃね！（無理は禁物!!）
朝 卵焼き しらす 味噌汁 ご飯
昼 サンドイッチ
夜 シチュー ご飯
昼 サンドイッチ
夜 シチュー ご飯
781 ：イカタ：01/11/25 23:25
朝 衣を半分とった海老天といか天 ラムレーズンアイス
昼 塩ラーメン
間食 ばななソフトクリーム チーズはんきれ みかん半分
夜 長ねぎとミツバのお吸物 チキン半分＠ケンタ
昼 塩ラーメン
間食 ばななソフトクリーム チーズはんきれ みかん半分
夜 長ねぎとミツバのお吸物 チキン半分＠ケンタ
782 ：うまかっこ：01/11/25 23:32
朝：ご飯、納豆、カレーナン、甘納豆
昼：ヨーグルト500ｇ、おにぎり一個
夜：なし
間食：ムースポッキー一袋、カントリーまぁむ２個、ポテトチップちょっと
・・・・・・・
皆少ない量で満足できてうらやましい。
どうやったらこんなに食えるんだろ？
自分が一番わからない生物だわ
昼：ヨーグルト500ｇ、おにぎり一個
夜：なし
間食：ムースポッキー一袋、カントリーまぁむ２個、ポテトチップちょっと
・・・・・・・
皆少ない量で満足できてうらやましい。
どうやったらこんなに食えるんだろ？
自分が一番わからない生物だわ
783 ：みつばち：01/11/25 23:34
朝 寝てた
昼 マコーズのベーグル（チョコ味1/2コ、パンプキン1/2コ）、ライ麦トースト1枚、野菜炒め、お味噌汁
夜 ご飯、大根と人参とコンニャクの煮物、かぶのお漬物、里芋の煮っ転がし
コニャック入りのホワイトチョコたくさん・・・。
昼 マコーズのベーグル（チョコ味1/2コ、パンプキン1/2コ）、ライ麦トースト1枚、野菜炒め、お味噌汁
夜 ご飯、大根と人参とコンニャクの煮物、かぶのお漬物、里芋の煮っ転がし
コニャック入りのホワイトチョコたくさん・・・。
784 ：有沙：01/11/26 00:05
朝5時 高菜パン
朝9時 おからパン
きんぴらパン
昼 きのこパスタ半分
おやつ ﾁｭｯﾊﾟﾁｬｯﾌﾟｽ
夜 おでん(ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ､こんにゃく)
ほうれん草の白和え
チンゲン菜炒め
かぼちゃと小豆煮
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
納豆
ﾁｮｺｸｯｷｰ4枚
食べ過ぎだよね〜??
朝9時 おからパン
きんぴらパン
昼 きのこパスタ半分
おやつ ﾁｭｯﾊﾟﾁｬｯﾌﾟｽ
夜 おでん(ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ､こんにゃく)
ほうれん草の白和え
チンゲン菜炒め
かぼちゃと小豆煮
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
納豆
ﾁｮｺｸｯｷｰ4枚
食べ過ぎだよね〜??
785 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 00:24
朝：昨夜中華の懐石食べすぎて、なし。
昼：サンド、ベーグル３個、メロンパン２個。
おやつ：マカロン、クッキー、ダックワーズちょっとずつ。
夜：うんざりして、なし。
昼、なんでこんなにやっちゃったんだろう。
しかもパンばかり･･･。
鬱やぁ〜。
昼：サンド、ベーグル３個、メロンパン２個。
おやつ：マカロン、クッキー、ダックワーズちょっとずつ。
夜：うんざりして、なし。
昼、なんでこんなにやっちゃったんだろう。
しかもパンばかり･･･。
鬱やぁ〜。
786 ：初カキコ：01/11/26 00:24
朝：ベビースターラーメン
昼：無し
おやつ：ガーナミルク１/２
夜：トースト一枚
みんな意外と食べない人って多いね
私も毎日こんな調子だから（でも生きてる）
逆にたっぷり食べてる人って、食べっぷりよさげで
気持ち（・∀・）ｲｲ!!
昼：無し
おやつ：ガーナミルク１/２
夜：トースト一枚
みんな意外と食べない人って多いね
私も毎日こんな調子だから（でも生きてる）
逆にたっぷり食べてる人って、食べっぷりよさげで
気持ち（・∀・）ｲｲ!!
787 ：たけのこの里：01/11/26 00:37
昼・・・炒飯 餃子 焼売
夜・・・ココイチでチキンカツ＆エビフライカレー 卵サラダ１／３
今・・・チョコレートケーキ カルピスクリームソーダ
朝方6時くらいに寝たら起きたの15時だった
びっくり・・・寝すぎだ・・・
夜・・・ココイチでチキンカツ＆エビフライカレー 卵サラダ１／３
今・・・チョコレートケーキ カルピスクリームソーダ
朝方6時くらいに寝たら起きたの15時だった
びっくり・・・寝すぎだ・・・
788 ：一日３０品目：01/11/26 01:18
朝 吉牛並盛 ←しょうがたっぷり 卵つき けんちん汁
昼 ターキーアンドクランベリーサンドイッチ
シキシマの黒糖蒸しパン
夜 黄色い卵パン
かてきょさきでおやつ みかん２個 ブルボンのバニラゴーフル おかき
夜食 大根サラダわかめ付き
昼 ターキーアンドクランベリーサンドイッチ
シキシマの黒糖蒸しパン
夜 黄色い卵パン
かてきょさきでおやつ みかん２個 ブルボンのバニラゴーフル おかき
夜食 大根サラダわかめ付き
789 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 01:25
朝 なし
昼 しょうゆラーメン みかん三個 コーヒー牛乳
夜 ナポリタンスパゲッティにチーズを混ぜたもの
昼 しょうゆラーメン みかん三個 コーヒー牛乳
夜 ナポリタンスパゲッティにチーズを混ぜたもの
790 ：ぼー：01/11/26 01:35
昼：みかん3個、バナナ1本、ハーブティ
午後：アマランス入り五分付きご飯、以前冷凍しておいた豆カレー、ハーブティ
夜：つけ麺
夜食：ショートケーキ、コーヒー
片寄ってしまった・・・
午後：アマランス入り五分付きご飯、以前冷凍しておいた豆カレー、ハーブティ
夜：つけ麺
夜食：ショートケーキ、コーヒー
片寄ってしまった・・・
791 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 01:36
朝 なし
昼 ハーゲンダッツアイス２個
夜 豚カツ、ごはん、キャベツ（デニーズで食べた）
夜中 ティラミスケーキ１個
昼 ハーゲンダッツアイス２個
夜 豚カツ、ごはん、キャベツ（デニーズで食べた）
夜中 ティラミスケーキ１個
792 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 01:46
朝 味噌ラーメン（即席）
昼 ケイちゃん
夜 ポップコーン２袋 コーヒーモナカ ポカリスエット 缶コーヒー
夜中 なんか食べたい〜
昼 ケイちゃん
夜 ポップコーン２袋 コーヒーモナカ ポカリスエット 缶コーヒー
夜中 なんか食べたい〜
793 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 01:48
朝 寝てました
昼夜一緒で午後３時半ごろ
ごはん 納豆１パック 生卵１個
ニチレイの甘えびシューマイ６個 雪印のプリン１個
昼夜一緒で午後３時半ごろ
ごはん 納豆１パック 生卵１個
ニチレイの甘えびシューマイ６個 雪印のプリン１個
794 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 01:50
ケイちゃんってなんですか？？
795 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 01:54
鶏肉炒めたものです>>794
796 ：名無しｗ：01/11/26 02:46
昼 ホットチョコ、オレオ3枚、ケーキクッキー1枚、さっくりカボチャパイ1本
レアチーズもどきのトリュフ2個
夜 チョコ、お手製オレオ食パン、コアラのマーチまろん味3個、コーヒー、
ＨＢでパン作ると結構バクバク食べちゃう…。
レアチーズもどきのトリュフ2個
夜 チョコ、お手製オレオ食パン、コアラのマーチまろん味3個、コーヒー、
ＨＢでパン作ると結構バクバク食べちゃう…。
797 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 09:04
朝 クリームパン(キムラヤ) りんご一切れ
昼 さつま揚げと白菜の煮びたし
甘食１コ 柿１コ ヨーグルト コーヒー
おやつ いもけんぴたくさん おかき３つ ビスケットひとつ
柿１コ きな粉４口
夜 湯豆腐 さごしのきのこ蒸し サラダ
ヨーグルト りんご一切れ 柿１コ バッカス一粒 コーヒー
うわ〜、食べ過ぎたぁ〜〜。
最近、きな粉そのまんま食いにハマってて、ヤヴァい･･。
口の中でもしゃもしゃ噛んで飲みこむのがたまらん･･･。←変態？
昼 さつま揚げと白菜の煮びたし
甘食１コ 柿１コ ヨーグルト コーヒー
おやつ いもけんぴたくさん おかき３つ ビスケットひとつ
柿１コ きな粉４口
夜 湯豆腐 さごしのきのこ蒸し サラダ
ヨーグルト りんご一切れ 柿１コ バッカス一粒 コーヒー
うわ〜、食べ過ぎたぁ〜〜。
最近、きな粉そのまんま食いにハマってて、ヤヴァい･･。
口の中でもしゃもしゃ噛んで飲みこむのがたまらん･･･。←変態？
798 ：うにゃ：01/11/26 10:12
朝 なし
昼 焼きそば
夜 ブルスケッタ、牡蠣のバルサミコ炒め、
ローストポークジャガイモ添え
スパークリングワイン、赤ワイン
簡単に祝いの宴
ローストポークは中がほんのりピンクで大成功
しかし、飲み過ぎ・・。
昼 焼きそば
夜 ブルスケッタ、牡蠣のバルサミコ炒め、
ローストポークジャガイモ添え
スパークリングワイン、赤ワイン
簡単に祝いの宴
ローストポークは中がほんのりピンクで大成功
しかし、飲み過ぎ・・。
799 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 12:34
800 ：800：01/11/26 12:42
800!
801 ：ｸﾏｯﾁ：01/11/26 13:59
昨日の分
朝：ごま味豆乳
昼：居酒屋のランチ定食
（銀鱈塩焼き・カボチャの煮付け・豚の角煮（大根・豚肉・味玉）
漬け物・ごはん（半分）味噌汁） コーヒー
夜：カロリーメイトチョコ味（2本） ワンタンスープ ごま味豆乳
朝：ごま味豆乳
昼：居酒屋のランチ定食
（銀鱈塩焼き・カボチャの煮付け・豚の角煮（大根・豚肉・味玉）
漬け物・ごはん（半分）味噌汁） コーヒー
夜：カロリーメイトチョコ味（2本） ワンタンスープ ごま味豆乳
802 ：みそ：01/11/26 18:38
朝 ご飯 豆腐とシメジの味噌汁 白菜浅漬け しらすおろし 焼海苔
昼 ご飯 ツナ缶
夜 ご飯 クリーム野菜スープ 鶏の竜田揚げ
後 りんご 紅茶
昼 ご飯 ツナ缶
夜 ご飯 クリーム野菜スープ 鶏の竜田揚げ
後 りんご 紅茶
803 ：メーテル：01/11/26 19:42
朝 ご飯 味噌汁 納豆
昼 ハンバーグ 目玉焼き ナポリタン一口
夜 野菜カレー ナン３枚
夜は友とカレー祭り。野菜ﾀﾌﾟｰﾘのカレーとはいえ
食べ過ぎた・・・ナンも３枚もよく入ったな
昼 ハンバーグ 目玉焼き ナポリタン一口
夜 野菜カレー ナン３枚
夜は友とカレー祭り。野菜ﾀﾌﾟｰﾘのカレーとはいえ
食べ過ぎた・・・ナンも３枚もよく入ったな
804 ：ﾍﾞｿﾂ：01/11/26 20:01
>メーテルさん
カレー祭り、なつかしひ！（・∀・）ｲｲ!
朝 五穀ミルク バナナ 味噌汁
昼 うどん
夜 ごはん 魚のから揚げ 大根の煮物 ひじき
白菜とりんごのサラダ
カレー祭り、なつかしひ！（・∀・）ｲｲ!
朝 五穀ミルク バナナ 味噌汁
昼 うどん
夜 ごはん 魚のから揚げ 大根の煮物 ひじき
白菜とりんごのサラダ
805 ：豚に逃げるなかれ！：01/11/26 20:23
>>798
現在ローストビ−フは安全ですヽ（´∀｀）ノ
現在ローストビ−フは安全ですヽ（´∀｀）ノ
806 ：ぼー：01/11/26 20:24
そういえば昨日迄食べていた豆カレーは、カレー祭りに作ったものだった。
朝ねてる
昼：みかん3個、バナナ1本、中国茶
間食：ベイクドチーズケーキ、コーヒー
夜：たらこスパゲティ、野菜サラダをボウル1杯、中国茶
朝ねてる
昼：みかん3個、バナナ1本、中国茶
間食：ベイクドチーズケーキ、コーヒー
夜：たらこスパゲティ、野菜サラダをボウル1杯、中国茶
807 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 20:27
ドムドムのスーパーボックス
808 ：ｲﾋ：01/11/26 20:57
朝 温野菜 焼鳥
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 海老ｻﾗﾀﾞ 温野菜 焼鳥 発泡酒
>>772,>>779
ｱﾘｶﾞﾄｳ(･∀･) 彼とは倦怠期なのですが･･･大切な人なので
これからも長く付き合っていきたいです。
>>786
激しく同意！ 今は精神的にやや凹み気味だけど
ﾔﾊﾟｰﾘ食欲旺盛な人や美味しそうに沢山食べる人を見たり
その人の話を聞くだけで私も幸せになれます。
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 海老ｻﾗﾀﾞ 温野菜 焼鳥 発泡酒
>>772,>>779
ｱﾘｶﾞﾄｳ(･∀･) 彼とは倦怠期なのですが･･･大切な人なので
これからも長く付き合っていきたいです。
>>786
激しく同意！ 今は精神的にやや凹み気味だけど
ﾔﾊﾟｰﾘ食欲旺盛な人や美味しそうに沢山食べる人を見たり
その人の話を聞くだけで私も幸せになれます。
809 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 21:03
朝 ご飯 残り物のビーフシチュー少々
昼 蒸しパン
間食 ビスケット三枚 ベーグル半分
夜 たこわさび オクラ 味噌汁
昼 蒸しパン
間食 ビスケット三枚 ベーグル半分
夜 たこわさび オクラ 味噌汁
810 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 21:07
朝 なし
昼 弁当 まんじゅう
夜 卵のサンドウィッチ カフェオ・レ アイス 菓子パン 焼き鳥
おかずをすこしずつ
たくさん食べた。
昼 弁当 まんじゅう
夜 卵のサンドウィッチ カフェオ・レ アイス 菓子パン 焼き鳥
おかずをすこしずつ
たくさん食べた。
811 ：プン：01/11/26 21:20
朝 お雑煮
昼 キノコ蕎麦
夜 ﾄﾛﾋﾞﾝﾁｮｳ刺身 豚汁 ブロッコリー ビール
賞味期限ぎりぎりのお餅がやっとあと残り2個になった。
最後はぜんざいにして食べよっかなー。
昼 キノコ蕎麦
夜 ﾄﾛﾋﾞﾝﾁｮｳ刺身 豚汁 ブロッコリー ビール
賞味期限ぎりぎりのお餅がやっとあと残り2個になった。
最後はぜんざいにして食べよっかなー。
812 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 21:48
朝 玉子かけご飯
昼 うどん キャベツのサラダ 唐揚げ
夜 チキンドリア
間食 蒟蒻畑（桃味）
昼 うどん キャベツのサラダ 唐揚げ
夜 チキンドリア
間食 蒟蒻畑（桃味）
813 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 22:07
朝 ご飯、豆腐とワカメの味噌汁、炒めたソーセージ、ゆで卵、キャベツの千切り、ミニトマト
昼 海苔を巻いた梅干入りオニギリ、コロッケ、ゆで卵、千切りキャベツ、ミニトマト、昆布の佃煮、野菜ジュース
夜 ナポリタン、山葵の花芽、焼酎
昼 海苔を巻いた梅干入りオニギリ、コロッケ、ゆで卵、千切りキャベツ、ミニトマト、昆布の佃煮、野菜ジュース
夜 ナポリタン、山葵の花芽、焼酎
814 ：うまかっこ：01/11/26 22:10
朝：シナモンロール、ゆで卵、野菜スープ、りんご2切れ、オールブラン（少し）カステラ一切れ、カントリーまぁむ２個、甘納豆ちょっと、フランスパン一切れ
昼；ご飯、サラダ、肉と野菜のいため物
夜：野菜麺
食いすぎ。以上！
昼；ご飯、サラダ、肉と野菜のいため物
夜：野菜麺
食いすぎ。以上！
815 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/26 22:23
おやつ:ロイズの生チョコ（ホワイト4粒）ちくわ１本
おやつ２：林檎１個 キャベツ太郎半袋
夕食：納豆ごはん、納豆かけ冷や奴、餃子、ちくわ、ドーナツ
あと多量の紅茶たぷたぷしてて気持ち悪い。
おやつ２：林檎１個 キャベツ太郎半袋
夕食：納豆ごはん、納豆かけ冷や奴、餃子、ちくわ、ドーナツ
あと多量の紅茶たぷたぷしてて気持ち悪い。
816 ：不倫さんの食事：01/11/26 23:55
朝 ご飯、スクランブルエッグ、タマネギと麩の味噌汁、味付け海苔
昼 ご飯、鰆の塩焼き、フジッコの煮豆、カボチャの煮物
夜 ご飯、スパゲティサラダ、カレイの煮付け、タマネギとワカメの味噌汁
昼 ご飯、鰆の塩焼き、フジッコの煮豆、カボチャの煮物
夜 ご飯、スパゲティサラダ、カレイの煮付け、タマネギとワカメの味噌汁
817 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/27 00:11
夜食：菓子パン1ｹ
朝：ベビースター
昼：にんじん
****ここで就寝****
夜：かっぱえびせん、クランキー4ｶｹ
健康のため？人参をとりいれたのが
個人的には○
朝：ベビースター
昼：にんじん
****ここで就寝****
夜：かっぱえびせん、クランキー4ｶｹ
健康のため？人参をとりいれたのが
個人的には○
818 ：みつばち：01/11/27 00:14
朝 ご飯、納豆、大根と人参と里芋とイカの煮物、お味噌汁、リンゴの無糖ヨーグルトがけ
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツ千切り、コンニャクの梅肉和え、漬物、里芋と人参の煮物）
柚子スープ
夕方 レアチーズケーキ、アイスコーヒー
夜 ご飯、キャベツの茹でたもの（クレイジーソルトかけて食べた）、朝の煮物の残り
ｽｺﾞｰｸ眠いのに、ここに書き込まないとなんだかすっきりしないので、書きに来た。
もうクセになってる〜〜〜〜
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツ千切り、コンニャクの梅肉和え、漬物、里芋と人参の煮物）
柚子スープ
夕方 レアチーズケーキ、アイスコーヒー
夜 ご飯、キャベツの茹でたもの（クレイジーソルトかけて食べた）、朝の煮物の残り
ｽｺﾞｰｸ眠いのに、ここに書き込まないとなんだかすっきりしないので、書きに来た。
もうクセになってる〜〜〜〜
819 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/27 00:14
朝：チャーシューサンド半分、温野菜、ヨーグルト。
昼：チャーシューサンド残り、バターサンド。
夜：小さいモチモチの菓子パン、マロンクレープ。
激しく偏っている。こりゃいかん。
昼：チャーシューサンド残り、バターサンド。
夜：小さいモチモチの菓子パン、マロンクレープ。
激しく偏っている。こりゃいかん。
820 ：ｸﾏｯﾁ：01/11/27 00:33
朝：カロリーメイトチョコ味（2本） 豆乳
昼：おでん（ロールキャベツ・餅巾着・ウインナー・卵）
高菜おにぎり 豆とブロッコリーのサラダ
夜：カロリーメイトチョコ味（2本） 豆乳
スタバのキャラメルマキアートS
昼：おでん（ロールキャベツ・餅巾着・ウインナー・卵）
高菜おにぎり 豆とブロッコリーのサラダ
夜：カロリーメイトチョコ味（2本） 豆乳
スタバのキャラメルマキアートS
821 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/27 02:15
早朝 牛丼一膳丸、中華丼、串焼き８本、ポカリスエット
朝 ハムエッグ（卵２個）、バタートースト、コーラ、緑茶
昼 みかん４個、野菜炒め（牛肉入り）
夕 みかん４個、中華丼、牛丼、生卵、イカ寿司２．５カン、コーラ
深夜 これからコンビニ行きます
朝 ハムエッグ（卵２個）、バタートースト、コーラ、緑茶
昼 みかん４個、野菜炒め（牛肉入り）
夕 みかん４個、中華丼、牛丼、生卵、イカ寿司２．５カン、コーラ
深夜 これからコンビニ行きます
822 ：８２１：01/11/27 02:21
ちなみに２５歳（男）
両親と同居
両親と同居
823 ：うにゃ：01/11/27 09:40
朝 みかん、珈琲
昼 カップ麺
夜 秋刀魚塩焼き、色々野菜おひたし、白菜と豚肉煮
ご飯、しらす、ビール
間食 大福
昼 カップ麺
夜 秋刀魚塩焼き、色々野菜おひたし、白菜と豚肉煮
ご飯、しらす、ビール
間食 大福
朝 子持ち昆布、海苔の佃煮、味噌汁、ご飯
昼 やきそば
夜 とんかつ、ポテトサラダ、味噌汁、ご飯
子供がお弁当食べたいと言い出しましたので、
夕食のおかずとご飯はお弁当箱に詰めてあげました(^^;
たまにお弁当にしてあげると楽しいようです。
昼 やきそば
夜 とんかつ、ポテトサラダ、味噌汁、ご飯
子供がお弁当食べたいと言い出しましたので、
夕食のおかずとご飯はお弁当箱に詰めてあげました(^^;
たまにお弁当にしてあげると楽しいようです。
825 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/27 17:23
お腹すいたっす。
826 ：メーテル：01/11/27 19:10
朝 ご飯 野菜カレー（昨日の残り）
昼 焼きそば ほうれん草のおひたし
夜 きのこ味噌汁 紅白なます かぼちゃの煮物２個 高野豆腐１枚
かいわれとスプラウトのサラダ
一番最初に書くの忘れてました。女で学生で独り暮らしです。
昼 焼きそば ほうれん草のおひたし
夜 きのこ味噌汁 紅白なます かぼちゃの煮物２個 高野豆腐１枚
かいわれとスプラウトのサラダ
一番最初に書くの忘れてました。女で学生で独り暮らしです。
827 ：rina：01/11/27 19:36
朝 納豆ご飯 たまごスープ
昼 チキンライス スタバでキャラメルマキアート・トール
夜 バジルパスタ 柿 みかん 大根とシーチキンの煮付け
甘い物食べたいなぁ…
昼 チキンライス スタバでキャラメルマキアート・トール
夜 バジルパスタ 柿 みかん 大根とシーチキンの煮付け
甘い物食べたいなぁ…
828 ：名無し君：01/11/27 20:18
月曜日
朝：抜き
昼：寿司・キリン生茶
間：アイスビスケット
夜：味付コンニャク・野菜サラダ・カキフライ
キムチ少々・ご飯とコーヒー１杯
今日
朝：抜き
昼：寿司・カレーうどん（カップ）・キリン生茶
間：クッキー２個・チョコレート１個とトマトジュース
夜：カボチャスープ・野菜サラダ・鶏の空揚げ・キムチ少々
納豆にご飯＋コーヒー１杯
みなさん朝食をしっかりと取っていますね（感心！）
俺は基本的に休日以外は大抵抜いているんだけど
朝：抜き
昼：寿司・キリン生茶
間：アイスビスケット
夜：味付コンニャク・野菜サラダ・カキフライ
キムチ少々・ご飯とコーヒー１杯
今日
朝：抜き
昼：寿司・カレーうどん（カップ）・キリン生茶
間：クッキー２個・チョコレート１個とトマトジュース
夜：カボチャスープ・野菜サラダ・鶏の空揚げ・キムチ少々
納豆にご飯＋コーヒー１杯
みなさん朝食をしっかりと取っていますね（感心！）
俺は基本的に休日以外は大抵抜いているんだけど
829 ：ｲﾋ：01/11/27 20:22
朝 温野菜 焼鳥
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 海老の和え物 大根の煮物 発泡酒
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
晩 海老の和え物 大根の煮物 発泡酒
830 ：Picko：01/11/27 21:15
昨日
朝 ハロッズのジンジャークッキー４枚
昼 乾し芋 激しくｳﾏｰ！
夜 白和え（糸こんにゃく＆貝割れ） カキフライ にんじんとツナのサラダ
筑前煮の具味噌汁 ごはん
＞メーテル
一人暮らし１人暮らしでもちゃんと食べてて尊敬っす。
朝 ハロッズのジンジャークッキー４枚
昼 乾し芋 激しくｳﾏｰ！
夜 白和え（糸こんにゃく＆貝割れ） カキフライ にんじんとツナのサラダ
筑前煮の具味噌汁 ごはん
＞メーテル
一人暮らし１人暮らしでもちゃんと食べてて尊敬っす。
831 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/27 21:21
朝兼昼
トースト2枚
ハムエッグ（タマゴ2個、ロースハム4枚）
野菜ジュース1杯
コーヒー
夜
うな丼（近所のスーパーで買ってきた1尾99円の中国産うなぎ）
インスタントの味噌汁
トースト2枚
ハムエッグ（タマゴ2個、ロースハム4枚）
野菜ジュース1杯
コーヒー
夜
うな丼（近所のスーパーで買ってきた1尾99円の中国産うなぎ）
インスタントの味噌汁
832 ：Picko：01/11/27 21:23
今日
朝 卵抜き親子丼
昼 willミルクチョコレート１箱
間 白いダース１箱 ぶっといかりんとう１個
夜 ニンニクの芽の炒め物 切り昆布の煮物 にんじんの白和え ご飯
人に作ってもらうご飯はウマー。
朝 卵抜き親子丼
昼 willミルクチョコレート１箱
間 白いダース１箱 ぶっといかりんとう１個
夜 ニンニクの芽の炒め物 切り昆布の煮物 にんじんの白和え ご飯
人に作ってもらうご飯はウマー。
833 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/27 21:30
朝 アンパン
昼 弁当
夜 たまごのサンドウィッチ アイスクリーム カフェオ・レ
おにぎり２個 かきあげ 肉とレンコンのはさみ揚げ 野菜炒め
まんじゅう
きょうもたくさん食べました。満足。
昼 弁当
夜 たまごのサンドウィッチ アイスクリーム カフェオ・レ
おにぎり２個 かきあげ 肉とレンコンのはさみ揚げ 野菜炒め
まんじゅう
きょうもたくさん食べました。満足。
834 ：ぼー：01/11/27 21:33
遅い朝：みかん3個、バナナ1本、中国茶
午後：みかん2個、バナナ1本
夜：みかん1個、発芽玄米2膳、大根と油揚の味噌汁、黒豆納豆2P、中国茶
自分で作るご飯、味噌汁作れば上等になってしまう。
午後：みかん2個、バナナ1本
夜：みかん1個、発芽玄米2膳、大根と油揚の味噌汁、黒豆納豆2P、中国茶
自分で作るご飯、味噌汁作れば上等になってしまう。
835 ：プン：01/11/27 21:36
朝 チーズトースト アイスオーレ
昼 蕎麦（ちょっと大盛り）
夜 さわら塩焼 豆腐の野菜あんかけ 蛸の大蒜バター炒め ビール
昼 蕎麦（ちょっと大盛り）
夜 さわら塩焼 豆腐の野菜あんかけ 蛸の大蒜バター炒め ビール
836 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/27 21:41
朝 モンキーバナナ1本 ヨーグルト3すくい
昼 ゆで卵 ちくわ１本 林檎半分
夜 林檎半分 餃子 納豆御飯 冷や奴(ニンニクの芽キムチのせ)
びみょー
昼 ゆで卵 ちくわ１本 林檎半分
夜 林檎半分 餃子 納豆御飯 冷や奴(ニンニクの芽キムチのせ)
びみょー
837 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/27 22:02
朝 なし
昼 焼きいも スコーン 白い恋人 ココア
夜 マッシュポテト 味噌汁 チョコ２粒
今ピスタチオ食べてる。
昼 焼きいも スコーン 白い恋人 ココア
夜 マッシュポテト 味噌汁 チョコ２粒
今ピスタチオ食べてる。
838 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/27 22:03
朝 林檎、コーヒー牛乳
昼 納豆ご飯、かき玉汁
夜 山芋、ご飯、大根のみそ汁、天ぷら
おやつ チーズ
ごちそうｻﾏ...
昼 納豆ご飯、かき玉汁
夜 山芋、ご飯、大根のみそ汁、天ぷら
おやつ チーズ
ごちそうｻﾏ...
839 ：もぐ：01/11/27 22:27
昨日
朝 無し
昼 おにぎり二個、プリン
夜 松牛（並、汁だく、玉）、味噌汁
今日
朝 無し
昼 おにぎり二個
夜 ご飯、鮭
間食 キットカット、ＣＣレモン
昨日は松牛、並なのにお腹いっぱいになったよ。
オープンしたての店で買ったからいつもの倍汁だくだった気がします。
朝 無し
昼 おにぎり二個、プリン
夜 松牛（並、汁だく、玉）、味噌汁
今日
朝 無し
昼 おにぎり二個
夜 ご飯、鮭
間食 キットカット、ＣＣレモン
昨日は松牛、並なのにお腹いっぱいになったよ。
オープンしたての店で買ったからいつもの倍汁だくだった気がします。
840 ：奥様：01/11/27 22:35
朝 パン ヨーグルト
昼 揚げ物 味噌汁 ごはん 梅干
夜 カニ（今年初）ジャガイモのバター味噌あえ
ほうれん草とベーコンの炒め物 ひじきとにんじん
北陸なのでカニが安く食えるんです。そのかわり寒いよ！
昼 揚げ物 味噌汁 ごはん 梅干
夜 カニ（今年初）ジャガイモのバター味噌あえ
ほうれん草とベーコンの炒め物 ひじきとにんじん
北陸なのでカニが安く食えるんです。そのかわり寒いよ！
841 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/27 22:41
>>840
寒くてもいいＹＯ！
寒くてもいいＹＯ！
842 ：奥様：01/11/27 22:56
>>841じゃあ待ってるよ。
843 ：イカタ：01/11/27 23:14
朝 チャーハン 味噌汁
昼 しょうゆラーメン
間食 メイプルクッキー多量
夜 ほたるイカ チューハイ１ オクラと舞茸のスープ
ぜんぜん赤子が泣き止まなくて、でもお腹がすいたんで
ベビーベッドの前にしゃがんで急いで食べた
昼 しょうゆラーメン
間食 メイプルクッキー多量
夜 ほたるイカ チューハイ１ オクラと舞茸のスープ
ぜんぜん赤子が泣き止まなくて、でもお腹がすいたんで
ベビーベッドの前にしゃがんで急いで食べた
844 ：みそ：01/11/27 23:22
朝 チーズトースト 茹で卵 茹でグリーンピース キャンベル野菜スープ
昼 トースト 玉葱とハムとピーマンのケチャップ炒め
夜 冷や奴 りんご
昼 トースト 玉葱とハムとピーマンのケチャップ炒め
夜 冷や奴 りんご
845 ：ボブ：01/11/27 23:24
846 ：不倫さんの食事：01/11/27 23:29
朝 ご飯 スパゲティーサラダ 味噌汁 卵焼き ウインナー
昼 ご飯 牛肉のピリ辛炒め キャベツ千切り インゲン 味噌汁 茄子のポン酢和え
夜 ご飯 カキフライ キュウリ 味噌汁
おやすみなさーい。
また明日書きに来ます。
昼 ご飯 牛肉のピリ辛炒め キャベツ千切り インゲン 味噌汁 茄子のポン酢和え
夜 ご飯 カキフライ キュウリ 味噌汁
おやすみなさーい。
また明日書きに来ます。
847 ：一日３０品目：01/11/27 23:32
朝 キャベツ大根の中華風酢煮 うなぎご飯 わかめ
昼 高菜明太おにぎり わさび佃煮おにぎり
間 アップルシナモンスコーン ヨーグルト
かてきょ先のおやつ 肉まん(井村屋)
夜 マｰﾎﾞｰ風野菜炒め 大根の酢の物 薩摩芋
うちもかにたべたーい
昼 高菜明太おにぎり わさび佃煮おにぎり
間 アップルシナモンスコーン ヨーグルト
かてきょ先のおやつ 肉まん(井村屋)
夜 マｰﾎﾞｰ風野菜炒め 大根の酢の物 薩摩芋
うちもかにたべたーい
848 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/27 23:36
蜂蜜トースト 柿２つ
りんご１個 ご飯２膳 納豆 ほうれん草のお浸し
うなたまご フランクフルト ココア イカと里芋の煮物
こんにゃくのにもの おしんこ パウンドケーキ
ポテトチップス
りんご１個 ご飯２膳 納豆 ほうれん草のお浸し
うなたまご フランクフルト ココア イカと里芋の煮物
こんにゃくのにもの おしんこ パウンドケーキ
ポテトチップス
849 ：みつばち：01/11/27 23:48
朝 ご飯、納豆、焼き鮭、みかんの無糖ヨーグルトがけ
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツ千切り、ミートボールのトマトケチャップ炒め、山菜）
柚子スープ
夜 ご飯、ナメタケのお味噌汁、キャベツの茹でたものにクレイジーソルト、湯豆腐
ウワサの鳥ハム！(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツ千切り、ミートボールのトマトケチャップ炒め、山菜）
柚子スープ
夜 ご飯、ナメタケのお味噌汁、キャベツの茹でたものにクレイジーソルト、湯豆腐
ウワサの鳥ハム！(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
850 ：きゅ：01/11/27 23:54
朝 ハト麦茶2杯、ココア豆乳
昼 全粒粉パン2コ(ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ&ｼﾞｬﾑ,ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)
夜 ハト麦茶3杯、ココア豆乳
朝夜同じじゃん…鬱。
＞奥様
私も実家が北陸です。
カニ安くて週一回は食べるよね。
カニうま〜！
帰省したいなぁ。
昼 全粒粉パン2コ(ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ&ｼﾞｬﾑ,ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ)
夜 ハト麦茶3杯、ココア豆乳
朝夜同じじゃん…鬱。
＞奥様
私も実家が北陸です。
カニ安くて週一回は食べるよね。
カニうま〜！
帰省したいなぁ。
851 ：名無しｗ：01/11/28 00:10
蒸かし芋1本、ジンジャーティー、ポテトサラダ、ケーキ
852 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/28 00:15
853 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/28 00:43
朝 ない
昼 たこ焼き 柿 ヤクルト
夜 ワイン トリのから揚げ 豆腐の煮物 みかん ヨーグルト
近所で火事があってご飯どころではなかった。
昼 たこ焼き 柿 ヤクルト
夜 ワイン トリのから揚げ 豆腐の煮物 みかん ヨーグルト
近所で火事があってご飯どころではなかった。
854 ：名無しのガンナー：01/11/28 00:50
朝 肉まん
昼 チーズバーガー フライドポテト
夜 カレー
昼 チーズバーガー フライドポテト
夜 カレー
855 ：名無しｗ：01/11/28 00:53
>>852
はい。起きたら夕方だったので夕食のみです。
はい。起きたら夕方だったので夕食のみです。
>>853
でもしっかり食べてるあなた。
でもしっかり食べてるあなた。
857 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/28 02:02
早朝 牛丼一膳丸、中華丼、串焼き８本、ポカリスエット
朝 ハムエッグ（卵２個）、バタートースト、コーラ、緑茶
昼 みかん４個、野菜炒め（牛肉入り）
夕 みかん４個、中華丼、牛丼、生卵、イカ寿司２．５カン、コーラ
深夜 ポップコーン３袋 ポテトチップス カルビ丼
次の日
朝 コーヒー牛乳 お茶
昼 水
夕 ケイちゃん 野菜炒め
深夜 腹減ったよー
朝 ハムエッグ（卵２個）、バタートースト、コーラ、緑茶
昼 みかん４個、野菜炒め（牛肉入り）
夕 みかん４個、中華丼、牛丼、生卵、イカ寿司２．５カン、コーラ
深夜 ポップコーン３袋 ポテトチップス カルビ丼
次の日
朝 コーヒー牛乳 お茶
昼 水
夕 ケイちゃん 野菜炒め
深夜 腹減ったよー
858 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/28 02:33
朝：シュークリーム。
昼：からあげ、キャベツ、ごはん、スープ。
おやつ：コーヒーゼリーのパフェを半分こ。
夜：野菜あんかけ、豚肉味噌いため少々、キャベツ、ごはん。
おやつ：チャットタイム＠キャラメルモカ半分。
昼と夜、なにげに似ている･･･。
昼：からあげ、キャベツ、ごはん、スープ。
おやつ：コーヒーゼリーのパフェを半分こ。
夜：野菜あんかけ、豚肉味噌いため少々、キャベツ、ごはん。
おやつ：チャットタイム＠キャラメルモカ半分。
昼と夜、なにげに似ている･･･。
859 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/28 10:17
昨日から。
朝：チョコボール、カレー
昼：プチフランスパン*2
夜：ベビースターラーメン
そして徹夜
今朝：カレー、トースト
（予定）
夜：ケーキ（誕生日なのでしこたま食うつもり）
ご飯が茶碗1/2ずつくらいしか残らないので
朝から腹へりまくり。
朝：チョコボール、カレー
昼：プチフランスパン*2
夜：ベビースターラーメン
そして徹夜
今朝：カレー、トースト
（予定）
夜：ケーキ（誕生日なのでしこたま食うつもり）
ご飯が茶碗1/2ずつくらいしか残らないので
朝から腹へりまくり。
朝 こんぶ豆 卵焼き 味噌汁 ご飯
昼 ラーメン バナナ
夜 金目鯛の煮付け 白菜とみかんのサラダ 味噌汁 ご飯
その後、なぜかわからないが、お腹の調子が・・・（涙）
昼 ラーメン バナナ
夜 金目鯛の煮付け 白菜とみかんのサラダ 味噌汁 ご飯
その後、なぜかわからないが、お腹の調子が・・・（涙）
>859
お誕生日おめでとう！
お誕生日おめでとう！
862 ：えりんぎ：01/11/28 11:06
ひさびさの書き込みです。
昨夜：雑炊。雪見大福
今朝：食べてません・
昼：寿司を食べます。
昨夜：雑炊。雪見大福
今朝：食べてません・
昼：寿司を食べます。
863 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/28 13:19
>862
お、えりんぎさんおひさですー
お、えりんぎさんおひさですー
864 ：859：01/11/28 17:44
865 ：うにゃ：01/11/28 20:20
朝 みかん、珈琲
昼 ザーサイと豚肉のあんかけ丼
夜 おでん、いろいろ野菜おひたし、ご飯、ビール
前日から保温鍋で仕込んだおでん、大根がたまらん！
昼 ザーサイと豚肉のあんかけ丼
夜 おでん、いろいろ野菜おひたし、ご飯、ビール
前日から保温鍋で仕込んだおでん、大根がたまらん！
866 ：メーテル：01/11/28 21:20
朝 ご飯 納豆 きんぴらごぼう１/２パック
昼 ご飯１口 揚げ出し豆腐２個 ピーマン１個
間 菓子パン１個
夜 蒟蒻焼きそば ごぼうサラダ１/２パック かぼちゃの煮物２個
スプラウトサラダ
>Picko
全部買ってきたお惣菜ですよ。ジャンクフードは嫌いだから。
>864
誕生日おめでとうございます！
昼 ご飯１口 揚げ出し豆腐２個 ピーマン１個
間 菓子パン１個
夜 蒟蒻焼きそば ごぼうサラダ１/２パック かぼちゃの煮物２個
スプラウトサラダ
>Picko
全部買ってきたお惣菜ですよ。ジャンクフードは嫌いだから。
>864
誕生日おめでとうございます！
867 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/28 21:27
朝 豚肉と野菜の卵綴じ リンゴ一個 ヨーグルト蜂蜜掛け オールブラン
蜂蜜パン二口
間食 プリン具留守
昼 親子丼 ブロッコリーゆで こんにゃく
夜 小椋デニッシュ あんだんご オールブランオリゴ糖ヨーグルト掛け
フライドポテト ゴボウのサラダ ハマチの刺身 豚汁 紅茶 お新香
蜂蜜パン二口
間食 プリン具留守
昼 親子丼 ブロッコリーゆで こんにゃく
夜 小椋デニッシュ あんだんご オールブランオリゴ糖ヨーグルト掛け
フライドポテト ゴボウのサラダ ハマチの刺身 豚汁 紅茶 お新香
868 ：まゆ：01/11/28 21:35
朝 ご飯 味噌汁 魚の味醂焼
昼 ラーメン コーヒー 煎餅3枚
夜 ご飯 味噌汁 ステーキ
久しぶりに牛肉食べた・・・狂牛病騒ぎでずーっと食べてなかったから
久しぶりに食べたら変な感じ・・・
昼 ラーメン コーヒー 煎餅3枚
夜 ご飯 味噌汁 ステーキ
久しぶりに牛肉食べた・・・狂牛病騒ぎでずーっと食べてなかったから
久しぶりに食べたら変な感じ・・・
869 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/28 21:37
朝 なし
昼 クラッカー
夜 フルーツグラノーラ
昼 クラッカー
夜 フルーツグラノーラ
870 ：ぼー：01/11/28 22:08
859さん、お誕生日おめでとうございます。
朝ねてる
昼：みかん2個、バナナ1本、ハーブティ
午後：桜島でみそラーメン、キムチ
夜：雑炊を茶わん2杯(大根、油揚げ、韮)、中国茶
フルーツケーキの仕込み。夜中まで焼き続ける・・・。
朝ねてる
昼：みかん2個、バナナ1本、ハーブティ
午後：桜島でみそラーメン、キムチ
夜：雑炊を茶わん2杯(大根、油揚げ、韮)、中国茶
フルーツケーキの仕込み。夜中まで焼き続ける・・・。
871 ：プン：01/11/28 22:10
朝 トースト チーズオムレツ
昼 焼きそば 納豆
夜 鮭のホイル焼き イカステーキ チーズ ビール
ウイスキー飲んでﾏﾀｰﾘしてます。
>869
そんなに小食じゃ体壊しちゃうよ！
昼 焼きそば 納豆
夜 鮭のホイル焼き イカステーキ チーズ ビール
ウイスキー飲んでﾏﾀｰﾘしてます。
>869
そんなに小食じゃ体壊しちゃうよ！
872 ：もぐ：01/11/28 22:24
朝 無し
昼 おにぎり二個、から揚げ
夜 ご飯、鮭、なめこ汁、チキン
間食 舟橋屋のくずもち
くずもちおいしいよーー！
昼 おにぎり二個、から揚げ
夜 ご飯、鮭、なめこ汁、チキン
間食 舟橋屋のくずもち
くずもちおいしいよーー！
873 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/28 22:41
朝 漬け物でご飯。
昼 ポテトチーズグラタン
夜 肉じゃが ご飯
おやつ 明治の板チョコ
板チョコ．．．ｳﾏｰ｡
昼 ポテトチーズグラタン
夜 肉じゃが ご飯
おやつ 明治の板チョコ
板チョコ．．．ｳﾏｰ｡
874 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/28 22:54
朝 ココア クッキー５枚
昼 ポテトサラダ 納豆 ポッキー 羊羹
夜 鳥ハムのベーグル ヨーグルト お菓子色々
昼 ポテトサラダ 納豆 ポッキー 羊羹
夜 鳥ハムのベーグル ヨーグルト お菓子色々
875 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/28 23:15
朝 あんこもち サラダ みかん
昼 ミラノ風カツレツ パン サラダ レモンティー
おやつ 揚げセン みかん 一口クッキー ミルク
夜 ちらし寿司 豚汁 ほうれん草のおひたし ヨーグルト
お昼は、おごってもらちゃった。
うれしかったな。
昼 ミラノ風カツレツ パン サラダ レモンティー
おやつ 揚げセン みかん 一口クッキー ミルク
夜 ちらし寿司 豚汁 ほうれん草のおひたし ヨーグルト
お昼は、おごってもらちゃった。
うれしかったな。
876 ：きゅ：01/11/28 23:49
朝 コーヒー、豆乳
昼 タンメン(apのやつ)、プリン
夜 アイス、ハト麦茶2杯
昼 タンメン(apのやつ)、プリン
夜 アイス、ハト麦茶2杯
877 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/28 23:57
朝 なし
昼 菓子パン 1個
間 冬の口どけポッキー 2袋
柿の種 1袋
夜 うにいくら丼
太巻き寿司 大2切れ
かに、しゃけ、ほたてなど
厚焼き玉子 お吸い物 アイス
苦しいっす。
昼 菓子パン 1個
間 冬の口どけポッキー 2袋
柿の種 1袋
夜 うにいくら丼
太巻き寿司 大2切れ
かに、しゃけ、ほたてなど
厚焼き玉子 お吸い物 アイス
苦しいっす。
878 ：ｸﾏｯﾁ：01/11/29 00:06
朝：カロリーメイトチーズ味（2本） 豆乳
昼：赤いきつね 春雨サラダ 肉団子
夜：キャベツとベーコンのスープ 牛乳
昼：赤いきつね 春雨サラダ 肉団子
夜：キャベツとベーコンのスープ 牛乳
879 ：みつばち：01/11/29 00:31
朝 鳥はむのサンドイッチ、キャベツとトマトのサラダ、無糖ヨーグルト
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツ千切り、高菜炒め、きゅうりのQちゃん、帆立の味噌煮）
ワカメスープ
夕方 ベーコンデニッシュ、カフェオレ
夜 ご飯、鳥はむをつくった時のゴールデンスープ使用の野菜スープ、ほっけ
>>852
うん！鳥はむ、簡単で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰくて(・∀・)ｲｲ!
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツ千切り、高菜炒め、きゅうりのQちゃん、帆立の味噌煮）
ワカメスープ
夕方 ベーコンデニッシュ、カフェオレ
夜 ご飯、鳥はむをつくった時のゴールデンスープ使用の野菜スープ、ほっけ
>>852
うん！鳥はむ、簡単で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰくて(・∀・)ｲｲ!
880 ：名無しｗ：01/11/29 01:16
朝 ケーキ、コーヒー、ヨーグルト+りんご
昼 弁当(冷凍食品ばっか。デザートにもリンゴ)
夜 クッキー多量、コーヒー、ロールパン大のパン1切れ、煮物
昼 弁当(冷凍食品ばっか。デザートにもリンゴ)
夜 クッキー多量、コーヒー、ロールパン大のパン1切れ、煮物
881 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/29 01:55
朝：ごはん、かぼちゃのスープ、プチトマト。
昼：チョコパン、牛乳パン半分。
おやつ：クッキー２枚。
夜：たこわさ、いか明太、ねぎと大根のサラダ、砂肝、オムレツ、こんにゃくをちょっとずつ。＜居酒屋
おやつ：アイス、抹茶ティラミスを各半分ずつ。＜↑のあとに。
振り返ればたくさん食べていた。
テンパっていた仕事がひと段落ついたので、
きょうは自分で自分にごほうびというわけで、食べ過ぎも許可･･･。
昼：チョコパン、牛乳パン半分。
おやつ：クッキー２枚。
夜：たこわさ、いか明太、ねぎと大根のサラダ、砂肝、オムレツ、こんにゃくをちょっとずつ。＜居酒屋
おやつ：アイス、抹茶ティラミスを各半分ずつ。＜↑のあとに。
振り返ればたくさん食べていた。
テンパっていた仕事がひと段落ついたので、
きょうは自分で自分にごほうびというわけで、食べ過ぎも許可･･･。
882 ：Picko：01/11/29 04:41
朝 ごはん1口 焼き鮭 茄子の味噌汁
昼 イタ飯バイキングで色々 白いダース1箱
間 スティックバナナチーズケーキ たらみどっさりフルーツ（ミックス）
バームクーヘン少
夜 エビフライ２尾 ヒレカツ2つ 野菜炒め ごはん
よく食べよく学んだ１日だった。たらみｳﾏｰ。
>>859
お誕生日おめでとうございます！
>>えりんぎ
お久しぶりですー。
>>メーテル
そうなんですかー。
>>もぐ
くずもち萌え〜。もちもち感がたまりませぬな。
>>881
お疲れ様です（・∀・）
昼 イタ飯バイキングで色々 白いダース1箱
間 スティックバナナチーズケーキ たらみどっさりフルーツ（ミックス）
バームクーヘン少
夜 エビフライ２尾 ヒレカツ2つ 野菜炒め ごはん
よく食べよく学んだ１日だった。たらみｳﾏｰ。
>>859
お誕生日おめでとうございます！
>>えりんぎ
お久しぶりですー。
>>メーテル
そうなんですかー。
>>もぐ
くずもち萌え〜。もちもち感がたまりませぬな。
>>881
お疲れ様です（・∀・）
883 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/29 04:46
朝：なし
昼：なし
夜：水炊きっぽい煮物、麻婆豆腐（ご飯なし）、小枝アイス（180kcal）
おやつ：ミニ栗しぐれ13個（汗）カニクッキー1枚
飲み物：ばんそうれいちゃ、MIU
昼：なし
夜：水炊きっぽい煮物、麻婆豆腐（ご飯なし）、小枝アイス（180kcal）
おやつ：ミニ栗しぐれ13個（汗）カニクッキー1枚
飲み物：ばんそうれいちゃ、MIU
884 ：うにゃ：01/11/29 10:08
朝 みかん、珈琲
昼 おろしうどん、バランスダイエット
夜 昨晩のおでんの続き、ゆで豚とキャベツの中華風、
椎茸バター焼き、豆腐のみそ汁、たこわさ、ご飯、ビール
間食 みかん２つ
実家から届いた段ボール１箱のみかんが誘惑する・・・。
すぐ食べ切っちゃいそうな自分が怖い。
昼 おろしうどん、バランスダイエット
夜 昨晩のおでんの続き、ゆで豚とキャベツの中華風、
椎茸バター焼き、豆腐のみそ汁、たこわさ、ご飯、ビール
間食 みかん２つ
実家から届いた段ボール１箱のみかんが誘惑する・・・。
すぐ食べ切っちゃいそうな自分が怖い。
885 ：だいえっと中：01/11/29 10:40
朝マイクロダイエット、コーヒー
昼ほしいも、八宝菜、ひじき煮つけ
夜大豆ひじき、一丁450円のんますぎ豆腐でひややっこ。
目標まであと2キロ切った…
ケーキ食べたいなあ。とんかつも。
昼ほしいも、八宝菜、ひじき煮つけ
夜大豆ひじき、一丁450円のんますぎ豆腐でひややっこ。
目標まであと2キロ切った…
ケーキ食べたいなあ。とんかつも。
朝 納豆 のり ご飯 味噌汁
昼 子持ち昆布 ごはんですよ ご飯
夜 豆腐ハンバーグ ポテトサラダ ご飯 味噌汁
昼 子持ち昆布 ごはんですよ ご飯
夜 豆腐ハンバーグ ポテトサラダ ご飯 味噌汁
887 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/29 11:01
朝 チキンとエビのマカロニグラタン ミニサラダ
昼前 グラコロバーガーセット ソフトクリーム
昼後 カフェ・クロワッサンのランチボックス プリッツェル アイスティー
間食 ポテチのり塩１袋 ルマンド１袋 バニラオーレ
夕方 ミニストップの唐揚げ弁当 海鮮マン 豚トロむすび
晩 エビピラフ 串焼き沢山 鳥のサラダ 生ビール２杯
これでも太らない自分が最近怖い。
痩せの大食いではないけど標準より痩せ気味体型です。
最近は特にストレスで暴食気味。
昼前 グラコロバーガーセット ソフトクリーム
昼後 カフェ・クロワッサンのランチボックス プリッツェル アイスティー
間食 ポテチのり塩１袋 ルマンド１袋 バニラオーレ
夕方 ミニストップの唐揚げ弁当 海鮮マン 豚トロむすび
晩 エビピラフ 串焼き沢山 鳥のサラダ 生ビール２杯
これでも太らない自分が最近怖い。
痩せの大食いではないけど標準より痩せ気味体型です。
最近は特にストレスで暴食気味。
888 ：うにゃ：01/11/29 17:51
>だいえっと中さん、マイクロダイエット効く？？
つらい？おいしい？
すごーく興味あるんですけど。
つらい？おいしい？
すごーく興味あるんですけど。
889 ：だいえっと中：01/11/29 18:06
>888さん
私はココア味とコーヒー味を飲んでますが、はっきり言ってﾝﾏｰなのです。
とくにココア味がダイスキで…冷たい水で作るとアイスクリームシェイクみたいです。
しかしすぐにお腹減ります。
でもまずいと言う人もいます。私も他の味、とくにあっぷる味とミルクティー味は吐くかと思った。
そっちが好きって言う人もいるしよくわかんないです。
きちんとやれば絶対痩せるので嬉しいです。
私は151cm44.4kgで半年前は49kgでした。リバウンドしないようゆるーく痩せるよう
やってます。なにより良いのは肌の具合です。つるぴか。
うにゃさんも一緒にやりませんかー？
私はココア味とコーヒー味を飲んでますが、はっきり言ってﾝﾏｰなのです。
とくにココア味がダイスキで…冷たい水で作るとアイスクリームシェイクみたいです。
しかしすぐにお腹減ります。
でもまずいと言う人もいます。私も他の味、とくにあっぷる味とミルクティー味は吐くかと思った。
そっちが好きって言う人もいるしよくわかんないです。
きちんとやれば絶対痩せるので嬉しいです。
私は151cm44.4kgで半年前は49kgでした。リバウンドしないようゆるーく痩せるよう
やってます。なにより良いのは肌の具合です。つるぴか。
うにゃさんも一緒にやりませんかー？
890 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/29 18:38
早朝：黒豆せんべい1袋、みりんせんべい1袋、林檎寒天いっぱい
昼：玄米雑炊（イカ、納豆、ささ身、野菜入り）
間食：柿の種少し、甘栗、枝豆５個
昼：玄米雑炊（イカ、納豆、ささ身、野菜入り）
間食：柿の種少し、甘栗、枝豆５個
朝 りんごジュース
昼 サラダ・ミートボール入りカレー・わかめと卵の味噌汁
夜 チョコ系菓子パン
間食はしなかったけど、相変わらず野菜不足。
簡単に野菜を摂れるいいメニューはないかしらん。
昼 サラダ・ミートボール入りカレー・わかめと卵の味噌汁
夜 チョコ系菓子パン
間食はしなかったけど、相変わらず野菜不足。
簡単に野菜を摂れるいいメニューはないかしらん。
892 ：イカタ：01/11/29 19:55
>852
どもです。私も！鶏ハムﾏﾝｾｰ!兄弟で争って食べたよ。
朝 明太子フランス チョコとナッツのパン＠ヴィドフランス
昼 海老シュウマイ６個 チーズハンバーグ
間食 キャラメルケーキ
夜 牛汁（牛肉、長ネギ、人参、えのき、大根、舞茸、タマネギ、豆腐、にんにく、白菜）
納豆チャーハン（納豆、ネギ、ピーマン、人参、しいたけ、ベーコン）
ヤングコーンとトマトのサラダ
同居人が夕食にもっと野菜を食べたい、というのでこれでもかと野菜を使ってみました。
どもです。私も！鶏ハムﾏﾝｾｰ!兄弟で争って食べたよ。
朝 明太子フランス チョコとナッツのパン＠ヴィドフランス
昼 海老シュウマイ６個 チーズハンバーグ
間食 キャラメルケーキ
夜 牛汁（牛肉、長ネギ、人参、えのき、大根、舞茸、タマネギ、豆腐、にんにく、白菜）
納豆チャーハン（納豆、ネギ、ピーマン、人参、しいたけ、ベーコン）
ヤングコーンとトマトのサラダ
同居人が夕食にもっと野菜を食べたい、というのでこれでもかと野菜を使ってみました。
893 ：不倫さんの食事：01/11/29 20:25
朝 カレーライス
昼 ご飯 鶏の照り焼き キャベツ千切り 茹でブロッコリー キュウリの酢の物
夜 いくらご飯
いくら大好き♪
昼 ご飯 鶏の照り焼き キャベツ千切り 茹でブロッコリー キュウリの酢の物
夜 いくらご飯
いくら大好き♪
894 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/29 20:38
朝：サプリメント錠剤 緑茶
昼：ピザとスパゲティーのハーフ サラダ
夜：おせんべい２枚 かまぼこ１枚 クッキー１枚
飴２コ
昼：ピザとスパゲティーのハーフ サラダ
夜：おせんべい２枚 かまぼこ１枚 クッキー１枚
飴２コ
895 ：ぼー：01/11/29 20:43
夜食：みかん1個、中国茶
昼：みかん2個、バナナ1本
間食：アフターヌーンティでダーリジンティ
夜：キムチうどん(韮、油揚、葱、人参)、レタスと胡瓜のサラダどんぶり1杯、中国茶
確かに痩せたら肌トラブルが減りますね・・・。夏から12kg減、今だ50kg台ですが。
昼：みかん2個、バナナ1本
間食：アフターヌーンティでダーリジンティ
夜：キムチうどん(韮、油揚、葱、人参)、レタスと胡瓜のサラダどんぶり1杯、中国茶
確かに痩せたら肌トラブルが減りますね・・・。夏から12kg減、今だ50kg台ですが。
896 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/29 20:54
朝 食パン半分 クリームチーズ ポテトサラダ ポッキー
昼 クッキー二枚 ヨーグルトにピーナッツバター混ぜた
間食？ 羊羹 みかん半分 ごま豆腐
夜 食パンにごま豆腐、しらす、韓国海苔のせたの 味噌汁
だらだら食べてるからなあ・・・
昼 クッキー二枚 ヨーグルトにピーナッツバター混ぜた
間食？ 羊羹 みかん半分 ごま豆腐
夜 食パンにごま豆腐、しらす、韓国海苔のせたの 味噌汁
だらだら食べてるからなあ・・・
897 ：メーテル：01/11/29 21:05
朝 ご飯 納豆 出し巻き卵２個 ごぼうサラダ（昨夜の残り）
昼 ナポリタンスパゲティ３口
夜 ほうれん草のおひたし かぼちゃの煮物２個 わかめサラダ たらこ蒟蒻スパゲティ
夜食 干し芋
>うにゃさん
マイクロダイエットの事でちょっと・・・
この製品に似たダイエット飲料飲んでた事あったんですけど
めちゃくちゃ不味くて飲んだらそれで食欲なくなって痩せました。
それにリバウンドがあるのでもし試せるのなら試してから購入される事をお勧めします。
昼 ナポリタンスパゲティ３口
夜 ほうれん草のおひたし かぼちゃの煮物２個 わかめサラダ たらこ蒟蒻スパゲティ
夜食 干し芋
>うにゃさん
マイクロダイエットの事でちょっと・・・
この製品に似たダイエット飲料飲んでた事あったんですけど
めちゃくちゃ不味くて飲んだらそれで食欲なくなって痩せました。
それにリバウンドがあるのでもし試せるのなら試してから購入される事をお勧めします。
898 ：みそ：01/11/29 21:37
朝 飲むヨーグルト
昼 天丼（海老、穴子、鱚、ししとう） 吸い物 お新香
夜 チンジャオロースー 酢豚 八宝菜 五目炒飯 生ビール（中）
今日は両親と出かけたので外食のみでした。
昼 天丼（海老、穴子、鱚、ししとう） 吸い物 お新香
夜 チンジャオロースー 酢豚 八宝菜 五目炒飯 生ビール（中）
今日は両親と出かけたので外食のみでした。
899 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/29 21:52
朝 寝てた
昼 ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
ﾁｷﾝのﾊﾟﾝ
夜 ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞと魚貝のﾏﾘﾈちょっと
かぶの煮物
チキンの山椒焼
変わり野菜寿司3カン
穴子のリゾット3口
昼 ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
ﾁｷﾝのﾊﾟﾝ
夜 ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞと魚貝のﾏﾘﾈちょっと
かぶの煮物
チキンの山椒焼
変わり野菜寿司3カン
穴子のリゾット3口
900 ：名無し君：01/11/29 21:55
昨日
朝：抜き
昼：パック寿司・カップそばにキリン生茶
間：煎餅２枚とコーラ
夜：煮物（里芋）・ブリの照り焼き・味噌汁・キムチ少々にご飯＋コーヒー１杯
今日
朝：抜き
昼：パック寿司とカレーうどんにキリン生茶
間：アイスビスケットとトマトジュース
夜：ハンバーグ・温野菜（ブロッコリーとアスパラガス）・ミネストローネ
わさび漬けにご飯＋コーヒー１杯
間食の組み合わせが我ながら変だ・・・
朝：抜き
昼：パック寿司・カップそばにキリン生茶
間：煎餅２枚とコーラ
夜：煮物（里芋）・ブリの照り焼き・味噌汁・キムチ少々にご飯＋コーヒー１杯
今日
朝：抜き
昼：パック寿司とカレーうどんにキリン生茶
間：アイスビスケットとトマトジュース
夜：ハンバーグ・温野菜（ブロッコリーとアスパラガス）・ミネストローネ
わさび漬けにご飯＋コーヒー１杯
間食の組み合わせが我ながら変だ・・・
901 ：プン：01/11/29 22:34
朝 チーズトースト ゆで卵 コーヒー
昼 うどん ご飯 塩辛
夜 豚肉甘辛焼き スパサラダ 煮卵 お味噌汁（具だけ）
冷酒
今日病院で骨密度が低いと言われちゃった。気をつけないと・・
昼 うどん ご飯 塩辛
夜 豚肉甘辛焼き スパサラダ 煮卵 お味噌汁（具だけ）
冷酒
今日病院で骨密度が低いと言われちゃった。気をつけないと・・
902 ：769：01/11/29 23:10
また、同じ事を繰り返してしまった（汗）。
早朝：コーヒー、カントリーマァム（チョコ・バニラ各２枚）
間食；コーヒー（会議にて）
昼：お弁当（ショウカドウ風）
間食：スタバ本日のコーヒー
間食：いちごのショートケーキ、みかん、緑茶
夕食：昨日の残りのカレーをめんつゆで薄めた汁で作ったカレーうどん
そのカレーうどんの残りの汁に冷や飯ぶっこんでとろけるチーズを
のせてレンジでチンしたカレー雑炊風
間食：みかん、コーヒー
カレーうどんの残りの汁で作った雑炊が以外に旨かった。
二度とめぐり合えないであろう味。
間食；コーヒー（会議にて）
昼：お弁当（ショウカドウ風）
間食：スタバ本日のコーヒー
間食：いちごのショートケーキ、みかん、緑茶
夕食：昨日の残りのカレーをめんつゆで薄めた汁で作ったカレーうどん
そのカレーうどんの残りの汁に冷や飯ぶっこんでとろけるチーズを
のせてレンジでチンしたカレー雑炊風
間食：みかん、コーヒー
カレーうどんの残りの汁で作った雑炊が以外に旨かった。
二度とめぐり合えないであろう味。
朝：クッキー（一袋）、コーヒー
おやつ：みかん
夜：ビールコップ（1杯
クッキー食いすぎたせいか食欲が・・・
おやつ：みかん
夜：ビールコップ（1杯
クッキー食いすぎたせいか食欲が・・・
905 ：もぐ：01/11/30 00:04
朝 無し
昼 生姜焼き弁当
夜 吉牛（並、つゆだく）ポテトサラダ
間食 ゴマプリン、カルピス
肉ばっかり…。
昼 生姜焼き弁当
夜 吉牛（並、つゆだく）ポテトサラダ
間食 ゴマプリン、カルピス
肉ばっかり…。
906 ：きゅ：01/11/30 00:08
907 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/30 00:10
朝 ない
昼 ラーメン ヨーグルト
夜 ご飯 納豆 魚 ワイン おつまみ みかん
昼 ラーメン ヨーグルト
夜 ご飯 納豆 魚 ワイン おつまみ みかん
908 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/30 00:12
朝 牛乳
昼 タコライス
夜 冬瓜と豚肉の味噌汁・ご飯・マカロニサラダ・野菜炒め・卵焼き
間食 フラン
夜食べ過ぎ…
昼 タコライス
夜 冬瓜と豚肉の味噌汁・ご飯・マカロニサラダ・野菜炒め・卵焼き
間食 フラン
夜食べ過ぎ…
909 ：みつばち：01/11/30 00:53
朝 ご飯、鳥はむ（セージ味）のキャベツサラダ、鳥はむスープ
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツ千切り、鳥のから揚げ1個、鳥のササミ揚げ1口、昆布）
シジミのお味噌汁
夕方 フレッシュネスのサルサバーガー、カフェオレ
夜 チキンの照り焼き丼半分
>>906
私は鳥ばっかり…。
昼 お弁当（ご飯半分、キャベツ千切り、鳥のから揚げ1個、鳥のササミ揚げ1口、昆布）
シジミのお味噌汁
夕方 フレッシュネスのサルサバーガー、カフェオレ
夜 チキンの照り焼き丼半分
>>906
私は鳥ばっかり…。
910 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/30 01:30
朝 ご飯 ロールキャベツ１ヶ（昨日の残り物）ハムエッグ
昼 なし
夕方 カレーパン
夜 そばめし 中華オムレツ
半端な量の麺とご飯を合体してそばめしにしてみました。
昼 なし
夕方 カレーパン
夜 そばめし 中華オムレツ
半端な量の麺とご飯を合体してそばめしにしてみました。
911 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/30 01:37
昼 トマトとアサリのリゾット
間 アップルパイ、バゲットサンド、モンブラン
夜 赤いきつね
間 カステラ、レアチーズケーキ、シュークリーム
甘いもの食べ過ぎ…
間 アップルパイ、バゲットサンド、モンブラン
夜 赤いきつね
間 カステラ、レアチーズケーキ、シュークリーム
甘いもの食べ過ぎ…
912 ：ｲﾋ：01/11/30 01:40
朝 温野菜 焼鳥
昼 寝てた
夜 寝てた
･･･胃痛＆吐き気の為、病院行って薬貰いました。仕事も休んだ。
何か食べたいのに食べると危険･･･＜胃痛＆吐き気
ああ〜、食べたい物食べて幸せ噛み締めたいのに･･･鬱･･･寝直そう。
昼 寝てた
夜 寝てた
･･･胃痛＆吐き気の為、病院行って薬貰いました。仕事も休んだ。
何か食べたいのに食べると危険･･･＜胃痛＆吐き気
ああ〜、食べたい物食べて幸せ噛み締めたいのに･･･鬱･･･寝直そう。
913 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/30 01:53
915 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/30 10:28
>メーテルさん
「ダイエットやる前からリバウンド心配」してどうするんでしょう。
言い訳ですよ。ダイエットは気をつけてするのはまず大前提の当然。
少なくともやりかたさえ間違わなければちゃんと痩せて痩せたままです。
他人のやる気をそがない方がいいと私は思います。
他人が痩せようとしたり、痩せかけたりすると邪魔する太った（メーテルみたいな）人多いですが、無視したほうがいいです。
「ダイエットやる前からリバウンド心配」してどうするんでしょう。
言い訳ですよ。ダイエットは気をつけてするのはまず大前提の当然。
少なくともやりかたさえ間違わなければちゃんと痩せて痩せたままです。
他人のやる気をそがない方がいいと私は思います。
他人が痩せようとしたり、痩せかけたりすると邪魔する太った（メーテルみたいな）人多いですが、無視したほうがいいです。
916 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/30 10:40
荒らすなよ。
917 ：うにゃ：01/11/30 10:54
朝 みかん、珈琲
昼 カロリーメイト（昼買いに行けなかった・・・）
夜 豆腐とワカメとトマトのサラダ、たこわさ、キムチ、
椎茸バター焼き、ご飯、ビール
間食 チョコ２片、みかん
>だいえっと中さん、メーテルさん、ありがとうございます。
やっぱり人それぞれって事で一度試してからでないとダメですね。
安いものでもないし。
相方の帰宅後（11時過ぎ）夕食にしていたらちょっとやばくなって
きたので元へ戻すべくなるべく健康的な手段を探していたんです。
今はご飯のお代わり我慢中なんだけど、おかず食べ過ぎ・・・。
食べる時間か量を改善すればいい話なんだけど。
>ｲﾋさん、お粥なんかでもダメ？ゆっくり休んで下さい。
昼 カロリーメイト（昼買いに行けなかった・・・）
夜 豆腐とワカメとトマトのサラダ、たこわさ、キムチ、
椎茸バター焼き、ご飯、ビール
間食 チョコ２片、みかん
>だいえっと中さん、メーテルさん、ありがとうございます。
やっぱり人それぞれって事で一度試してからでないとダメですね。
安いものでもないし。
相方の帰宅後（11時過ぎ）夕食にしていたらちょっとやばくなって
きたので元へ戻すべくなるべく健康的な手段を探していたんです。
今はご飯のお代わり我慢中なんだけど、おかず食べ過ぎ・・・。
食べる時間か量を改善すればいい話なんだけど。
>ｲﾋさん、お粥なんかでもダメ？ゆっくり休んで下さい。
今日からここだけのコテハンで書いてみる。
きのうの分ね。
朝 卵焼き 黒豆 子持ち昆布 味噌汁 ご飯
昼 焼きそば
夜 イカフライ 鶏肉と大根の煮物 味噌汁 ご飯
きのうの分ね。
朝 卵焼き 黒豆 子持ち昆布 味噌汁 ご飯
昼 焼きそば
夜 イカフライ 鶏肉と大根の煮物 味噌汁 ご飯
919 ：＞９１６：01/11/30 11:54
荒らすなよ。デブ
920 ：たけのこの里：01/11/30 16:44
一昨日
朝・・・おむすび 出し巻き卵 タコさんウィンナー
昼・・・雑炊
夜・・・ご飯 お吸い物 南瓜の煮物 切干大根 納豆 野沢菜の漬物
昨日
朝・・・無し
昼・・・いちごヨーグルト２口
夜・・・ほっかほっか亭のチキン南蛮半分 からあげ２個
今日
朝・・・無し
昼・・・マックのチキンタッタ
夜・・・中華そば 竹輪の磯部揚げ 海老の天婦羅（予定）
風邪ひいてここ2日ぐらいまともにご飯作ってない・・・
３日で１．５kg痩せた
旦那さんは今日から日曜日まで出張・・・
まだ風邪治ってないし・・・心細い
朝・・・おむすび 出し巻き卵 タコさんウィンナー
昼・・・雑炊
夜・・・ご飯 お吸い物 南瓜の煮物 切干大根 納豆 野沢菜の漬物
昨日
朝・・・無し
昼・・・いちごヨーグルト２口
夜・・・ほっかほっか亭のチキン南蛮半分 からあげ２個
今日
朝・・・無し
昼・・・マックのチキンタッタ
夜・・・中華そば 竹輪の磯部揚げ 海老の天婦羅（予定）
風邪ひいてここ2日ぐらいまともにご飯作ってない・・・
３日で１．５kg痩せた
旦那さんは今日から日曜日まで出張・・・
まだ風邪治ってないし・・・心細い
921 ：きゅ：01/11/30 16:50
朝 なし
昼 豆乳(ホット)
間 ミネラルウォーター
何にも食べられない。
昨日のｲﾋさんと似てるんだが、
今日は胃痛・下痢のため会社を休んでしまった。
だって電車乗れないんだもん・・・。ムリだ。
夜に幕張でビッグイベントあるのにーぃ。
やはり逝くべきだな。病院で貰った薬を信じます！
ガッツリ踊って病を吹き飛ばす！
昼 豆乳(ホット)
間 ミネラルウォーター
何にも食べられない。
昨日のｲﾋさんと似てるんだが、
今日は胃痛・下痢のため会社を休んでしまった。
だって電車乗れないんだもん・・・。ムリだ。
夜に幕張でビッグイベントあるのにーぃ。
やはり逝くべきだな。病院で貰った薬を信じます！
ガッツリ踊って病を吹き飛ばす！
922 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/30 16:51
昼 バナナ入りヨーグルト、ミルメーク入り牛乳、林檎、みかん、
野菜スープ
間食 大福、みつ豆
夜 なし
野菜スープ
間食 大福、みつ豆
夜 なし
>>ｲﾋ
ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ?ちょっとでも何かお腹に入れて安静にしてﾈ。
お大事にどうｿﾞ。明日は食べられるといいﾈ。
>>916>>919
まぁまぁまたーﾘ。
>>たけのこの里
ゆくーり体を休めて早く風邪を治してﾈ。
治ったら旦那さんとがっつり食べるﾍﾞｼ。
>>きゅ
おぉ、electraglide！Fatboyslimﾏﾝｾｰ。
でも無理はまじでしないでね。お大事ﾆ。
ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ?ちょっとでも何かお腹に入れて安静にしてﾈ。
お大事にどうｿﾞ。明日は食べられるといいﾈ。
>>916>>919
まぁまぁまたーﾘ。
>>たけのこの里
ゆくーり体を休めて早く風邪を治してﾈ。
治ったら旦那さんとがっつり食べるﾍﾞｼ。
>>きゅ
おぉ、electraglide！Fatboyslimﾏﾝｾｰ。
でも無理はまじでしないでね。お大事ﾆ。
924 ：きゅ：01/11/30 17:55
>>ﾚｯｻｰﾊﾟﾝﾀﾞ
こちらはDarren･MOM(期待)ﾏﾝｾｰ。です。
夜中にお腹空きそう。食べるとトイレだし。悩。
去年あったフォーとかあるろいいなぁ。
会社から直行の予定だった為、暇を持て余し気味。
逝くまでにアゲときます(w
こちらはDarren･MOM(期待)ﾏﾝｾｰ。です。
夜中にお腹空きそう。食べるとトイレだし。悩。
去年あったフォーとかあるろいいなぁ。
会社から直行の予定だった為、暇を持て余し気味。
逝くまでにアゲときます(w
925 ：イカタ：01/11/30 18:01
なんだか体調の悪い方が多いですね。
皆さま、水分たくさん取ってしかーり寝てくだされ。
朝 きのうの残りの牛汁、納豆チャーハン キャラメルケーキ
昼 きつねうどん
間食 手作り苺スムージー（氷、バニラアイス、苺、牛乳、ハチミツ、バナナをミキサーに入れてクラッシュ！）
夜 ジェノベーゼソースのパスタ
皆さま、水分たくさん取ってしかーり寝てくだされ。
朝 きのうの残りの牛汁、納豆チャーハン キャラメルケーキ
昼 きつねうどん
間食 手作り苺スムージー（氷、バニラアイス、苺、牛乳、ハチミツ、バナナをミキサーに入れてクラッシュ！）
夜 ジェノベーゼソースのパスタ
926 ：メーテル：01/11/30 18:42
朝 ご飯 納豆 焼き鮭
昼 ベーグル１個 芋蒸しパン１個
夜 野菜炒め 干し芋
>915さん
うにゃさんのダイエットを邪魔しようとしたわけじゃないです
私は170cmで50kg台なんですがダイエット飲料が不味かった＆あまり本気でやって
いたわけじゃなかったので途中でやめました
何かダイエットで嫌な思いをされたんでしょうか？だとしてもここで議論するのは
やめませんか？
皆さん私の発言で騒がしてしまってすみません
毎日ここに書き込むのが楽しくなるような食事をおくりたいと思います！
昼 ベーグル１個 芋蒸しパン１個
夜 野菜炒め 干し芋
>915さん
うにゃさんのダイエットを邪魔しようとしたわけじゃないです
私は170cmで50kg台なんですがダイエット飲料が不味かった＆あまり本気でやって
いたわけじゃなかったので途中でやめました
何かダイエットで嫌な思いをされたんでしょうか？だとしてもここで議論するのは
やめませんか？
皆さん私の発言で騒がしてしまってすみません
毎日ここに書き込むのが楽しくなるような食事をおくりたいと思います！
927 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/30 19:00
昼 セブンイレブンのおにぎり弁当
間 セブンイレブンで買ったトリュフチョコケーキ（２個）
夜 東急ストアの握り寿司「松」（今から食う）
間 セブンイレブンで買ったとうふプリン（プレーン）
野菜足りないな…野菜ジュース飲むか。
間 セブンイレブンで買ったトリュフチョコケーキ（２個）
夜 東急ストアの握り寿司「松」（今から食う）
間 セブンイレブンで買ったとうふプリン（プレーン）
野菜足りないな…野菜ジュース飲むか。
928 ：野恵瑠：01/11/30 19:35
朝・・・ピザ、オニオンスープ、コーヒー
昼・・・給食
夜・・・某スーパーのお惣菜
昼・・・給食
夜・・・某スーパーのお惣菜
929 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/30 19:39
>928きゅ、給食？！なんてﾏﾝｾｰな響き・・・。
930 ：おたべ：01/11/30 20:30
>>920風邪大丈夫ですか？私もここだけのコテハンにしよう。
朝：充実野菜一杯
昼：ハイチのドライカレーセット（ｳﾏﾏﾏﾏﾏー！）
夜：おたべ３個 スパゲティーサラダ カレー ゆで卵１コ
おせんべい
たべすぎかな？これから筋トレでもしよう・・・・・・・。
朝：充実野菜一杯
昼：ハイチのドライカレーセット（ｳﾏﾏﾏﾏﾏー！）
夜：おたべ３個 スパゲティーサラダ カレー ゆで卵１コ
おせんべい
たべすぎかな？これから筋トレでもしよう・・・・・・・。
931 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/30 20:47
朝 ご飯 豆腐とワカメの味噌汁 イシイのミートボール
昼 神戸屋にて カフェオレ ミートパイ プリンパイ
夜 ご飯 豆腐とワカメの味噌汁 金目鯛の煮付け しらすおろし
初挑戦の金目の煮付け、美味でした。
昼 神戸屋にて カフェオレ ミートパイ プリンパイ
夜 ご飯 豆腐とワカメの味噌汁 金目鯛の煮付け しらすおろし
初挑戦の金目の煮付け、美味でした。
932 ：みそ：01/11/30 21:04
朝 ご飯 なめこと揚げの味噌汁 納豆 キャベツの浅漬け 炒りたまご
昼 無し
間 シナボン一口（甘過ぎ…） アイスカフェオレ
夜 鯵の握り寿司 鶏の唐揚げ しそ餃子 ひじきのサラダ
>>931
金目の煮付け、いいですねぇ♪
昼 無し
間 シナボン一口（甘過ぎ…） アイスカフェオレ
夜 鯵の握り寿司 鶏の唐揚げ しそ餃子 ひじきのサラダ
>>931
金目の煮付け、いいですねぇ♪
933 ：もぐもぐ名無しさん：01/11/30 21:18
朝 なし
昼 バナナ
間 コーヒー
夜 ビール バナナ
昼 バナナ
間 コーヒー
夜 ビール バナナ
いつも昼間書くからどうしても前日の分になっちゃうんだけど、
ひさびさに夜ここに来たから今日の分が書けるね。
きょうは・・・。
朝 納豆 海苔 のりたま 子持ち昆布 味噌汁 ご飯
昼 たらこスパゲティ グリーンサラダ グレープジュース
夜 チキンソテー 白菜のクリーム煮 味噌汁 ご飯 コーヒーゼリー
明日は親不知を抜いてこようと思うので、きょうのうちに
食べたいもの食べておきました（藁）
ひさびさに夜ここに来たから今日の分が書けるね。
きょうは・・・。
朝 納豆 海苔 のりたま 子持ち昆布 味噌汁 ご飯
昼 たらこスパゲティ グリーンサラダ グレープジュース
夜 チキンソテー 白菜のクリーム煮 味噌汁 ご飯 コーヒーゼリー
明日は親不知を抜いてこようと思うので、きょうのうちに
食べたいもの食べておきました（藁）
935 ：やめられない名無しさん：01/11/30 21:36
まだなんにも食べていない。
今、やっと時間ができた。
なので
朝 抜き
昼 抜き
夜 抜き
酒タイム これからで〜す！
今、やっと時間ができた。
なので
朝 抜き
昼 抜き
夜 抜き
酒タイム これからで〜す！
936 ：プン：01/11/30 21:55
朝 トースト ゆで卵 コーヒー
昼 とろろ蕎麦
夜 冷奴 野菜炒め ビール
>935
仕事忙しいの？3食抜きはｷﾂｲね。
これからお酒でﾏﾀ〜ﾘ(･∀･)ｲｲ!!
昼 とろろ蕎麦
夜 冷奴 野菜炒め ビール
>935
仕事忙しいの？3食抜きはｷﾂｲね。
これからお酒でﾏﾀ〜ﾘ(･∀･)ｲｲ!!
937 ：やめられない名無しさん：01/11/30 22:20
きつかったで〜す！お仕事終わったので〜す！
あ"〜お酒でﾏﾀ〜ﾘ ﾏﾀ〜ﾘ (･∀･)ｲェｲ!!
あ"〜お酒でﾏﾀ〜ﾘ ﾏﾀ〜ﾘ (･∀･)ｲェｲ!!
938 ：プン：01/11/30 22:33
>937
お疲れ様でした。仕事の後の一杯は格別ですね。
お疲れ様でした。仕事の後の一杯は格別ですね。
939 ：たけのこの里：01/11/30 23:07
>>930
心配してくれてありがとう
だいぶ良くなってきました
今は咳と痰が酷いかな・・・
喘息がでてちょっとビックリした
>>937
お疲れ様です
関係ないことなんですが
私は野菜ジュースが大嫌いだったんですが
カゴメの野菜生活を飲んでから好きになりました
今飲んでるんだけどトマトジュースは怖くて飲めない
心配してくれてありがとう
だいぶ良くなってきました
今は咳と痰が酷いかな・・・
喘息がでてちょっとビックリした
>>937
お疲れ様です
関係ないことなんですが
私は野菜ジュースが大嫌いだったんですが
カゴメの野菜生活を飲んでから好きになりました
今飲んでるんだけどトマトジュースは怖くて飲めない
940 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 01:07
>939
何でトマトジュース怖いんですか？
何でトマトジュース怖いんですか？
941 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 01:09
朝：ひとくちパイ＠無印２個。
昼：ハンバーガー、オニオンスープ。
おやつ：クロッカン。
夜：ちゃんこ鍋＠白菜、ねぎ、しいたけ、えのき、つくね、うどん。
鍋食べ過ぎておなかがクルシイ。
昼：ハンバーガー、オニオンスープ。
おやつ：クロッカン。
夜：ちゃんこ鍋＠白菜、ねぎ、しいたけ、えのき、つくね、うどん。
鍋食べ過ぎておなかがクルシイ。
942 ：もぐ：01/12/01 01:12
朝 ご飯一膳、くずもち
昼 おにぎり二個、苺ミルク
夜 地元のラーメン屋のタンメン
今、池西のタイヤキ食べてます。
初めて地元の行列ができる辛くて有名なタンメン食べました。
体が温まった。
朝食は大切だって事を感じた今日この頃。
午前中の仕事苦じゃ無かったよ。
昼 おにぎり二個、苺ミルク
夜 地元のラーメン屋のタンメン
今、池西のタイヤキ食べてます。
初めて地元の行列ができる辛くて有名なタンメン食べました。
体が温まった。
朝食は大切だって事を感じた今日この頃。
午前中の仕事苦じゃ無かったよ。
943 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 01:25
朝 御飯、味噌汁、卵焼き、辛子明太子
昼 パン、コーヒー
夜 鯖の竜田揚げ、コーンとウインナーのバターソテー、
ゆでキャベツと人参の胡麻酢あえ、味噌汁
昼 パン、コーヒー
夜 鯖の竜田揚げ、コーンとウインナーのバターソテー、
ゆでキャベツと人参の胡麻酢あえ、味噌汁
944 ：名無し君：01/12/01 01:49
朝：抜き
昼：ＫＦＣでツイスター・フライドポテト・ティラミスとスプライト
夜：ビビンバとコーヒー１杯
自分の好きなミュージシャンの１人、ジョージハリスンの訃報を聞いた。
今日は寝られそうもない・・・・
昼：ＫＦＣでツイスター・フライドポテト・ティラミスとスプライト
夜：ビビンバとコーヒー１杯
自分の好きなミュージシャンの１人、ジョージハリスンの訃報を聞いた。
今日は寝られそうもない・・・・
945 ：一日３０品目：01/12/01 02:01
風邪の方多いですね。
あったかくして消化のいいのもので栄養とってゆっくりしてくださいね
朝 炊き込み御飯 ワカメの酢の物 厚揚げともやし
昼 炊き込み御飯のおにぎり一個
かてきょさきのおやつ みかん おもち
夜 鶏肉うま煮ごはん 餃子
カラオケで プチのチョコドーナツ２個 薩摩芋スナック
もうてすとばっかりレポートばっかり実験ばっかりやだ。
あったかくして消化のいいのもので栄養とってゆっくりしてくださいね
朝 炊き込み御飯 ワカメの酢の物 厚揚げともやし
昼 炊き込み御飯のおにぎり一個
かてきょさきのおやつ みかん おもち
夜 鶏肉うま煮ごはん 餃子
カラオケで プチのチョコドーナツ２個 薩摩芋スナック
もうてすとばっかりレポートばっかり実験ばっかりやだ。
946 ：ぴんぐー：01/12/01 02:10
朝 ご飯 野菜炒め ワカメとジャガイモの味噌汁 みかん
コーヒー
昼 お弁当（カキフライ カボチャのサラダ 鮭 えのきと
ピーマンと豚肉炒め トマト）
おやつ プリン コーヒー
夜 ご飯 納豆 キンピラゴボウ 湯豆腐 鰯 鰹の刺身
その後飲みに♪ 生ビール お腹いっぱいで飲めなかった・・・
コーヒー
昼 お弁当（カキフライ カボチャのサラダ 鮭 えのきと
ピーマンと豚肉炒め トマト）
おやつ プリン コーヒー
夜 ご飯 納豆 キンピラゴボウ 湯豆腐 鰯 鰹の刺身
その後飲みに♪ 生ビール お腹いっぱいで飲めなかった・・・
947 ：もぐもぐ名無しさん ：01/12/01 02:13
朝 ポテトサラダ 食パン半分
間食 マリービスケット三枚
昼 ゴーヤチャンプルー しらす チーズ 海苔 食パン
間食 ヨーグルト ジャム ミカン半分
夜 味噌汁 ピラフ
夜食 お菓子少々
あああああああああああ・・・・・・
間食 マリービスケット三枚
昼 ゴーヤチャンプルー しらす チーズ 海苔 食パン
間食 ヨーグルト ジャム ミカン半分
夜 味噌汁 ピラフ
夜食 お菓子少々
あああああああああああ・・・・・・
朝 カゴメのリゾット（マジ激ハマリ超ｳﾏｰ）シーチキン
昼 スブタ、ご飯、高級梅干し、タラコ、ドンベイカレーうどん
おやつ ケロッグ２０ｇにジャムと牛乳にヨーグルト乗せ。（美味いよ）
夜 さばの塩焼き ご飯少々 高級梅干
関係ないけど
カゴメのリゾット。（非関係者）朝ごはんにもってこい
梅干しは南紀の高級梅ぼし。
ソーセージヌードル、そば飯にはまっています。
昼 スブタ、ご飯、高級梅干し、タラコ、ドンベイカレーうどん
おやつ ケロッグ２０ｇにジャムと牛乳にヨーグルト乗せ。（美味いよ）
夜 さばの塩焼き ご飯少々 高級梅干
関係ないけど
カゴメのリゾット。（非関係者）朝ごはんにもってこい
梅干しは南紀の高級梅ぼし。
ソーセージヌードル、そば飯にはまっています。
949 ：ぼー：01/12/01 02:58
夜食：大学芋120g、中国茶、ハーゲンダッツドルチェレセ大1/2個、ハーブティ
朝ねてる
昼：りんごとみかんのジュース、カットパイン小皿1杯
午後：オリーブ入りとローズマリー入りのフォカッチャ1個ずつ
胡瓜とプリーツレタスのサラダをボウル1杯、ハーブティ
夜：ケンタのチキン2P、コールスローSサイズ＋セロリ1/2本＋
胡瓜1本のミックスサラダ、ハーブティ
思えばヘビーな夜食。夜更かしとはいえ・・・。
朝ねてる
昼：りんごとみかんのジュース、カットパイン小皿1杯
午後：オリーブ入りとローズマリー入りのフォカッチャ1個ずつ
胡瓜とプリーツレタスのサラダをボウル1杯、ハーブティ
夜：ケンタのチキン2P、コールスローSサイズ＋セロリ1/2本＋
胡瓜1本のミックスサラダ、ハーブティ
思えばヘビーな夜食。夜更かしとはいえ・・・。
950 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 04:22
朝 なし
昼 おにぎり
間 冬の口どけポッキー 1箱
ハーゲンダッツ 1カップ
夜 三色丼(鶏そぼろ・玉子・いんげん）
トマト 味噌汁 りんご
夜食 キットカットミニ（全部食っちったぞｺﾞﾙｧ
昼 おにぎり
間 冬の口どけポッキー 1箱
ハーゲンダッツ 1カップ
夜 三色丼(鶏そぼろ・玉子・いんげん）
トマト 味噌汁 りんご
夜食 キットカットミニ（全部食っちったぞｺﾞﾙｧ
951 ：ｲﾋ：01/12/01 09:29
朝 温野菜 焼鳥
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ ｸｯｷｰ1枚
晩 蟹ｻﾗﾀﾞ 発泡酒
1日ぶりの酒(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
胃薬飲みながら仕事頑張りました。
食べても痛いし食べなくても痛い。でも食べなきゃﾀﾞﾒだ！と思って
何とか食べてます。>>917､>>923心配してくれてありがとう。
昼 ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ ｸｯｷｰ1枚
晩 蟹ｻﾗﾀﾞ 発泡酒
1日ぶりの酒(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
胃薬飲みながら仕事頑張りました。
食べても痛いし食べなくても痛い。でも食べなきゃﾀﾞﾒだ！と思って
何とか食べてます。>>917､>>923心配してくれてありがとう。
952 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 13:09
セブンイレブンの弁当とカップラーメンが昼食
953 ：たけのこの里：01/12/01 14:43
>>923ﾚｯｻｰﾊﾟﾝﾀﾞ氏
私にレスしてくれてるの気づきませんでした・・・
すみません・・・ありがとうございます！！
直ったらコッテリした物が食べたい！！
揚げ物とか・・・
>>940
何か小さい頃飲んで不味かったから・・・
（野菜ジュース嫌いの始まり）
２〜３年前にも飲んだけど駄目だった・・・
今日
朝・・・なし
昼・・・うどん
夜・・・何食べよう・・・
今日もまだまだ調子が良くない
特にのどが・・・声なんて別人だし・・・熱は微熱かな
なのに仕事がある・・・鬱
私にレスしてくれてるの気づきませんでした・・・
すみません・・・ありがとうございます！！
直ったらコッテリした物が食べたい！！
揚げ物とか・・・
>>940
何か小さい頃飲んで不味かったから・・・
（野菜ジュース嫌いの始まり）
２〜３年前にも飲んだけど駄目だった・・・
今日
朝・・・なし
昼・・・うどん
夜・・・何食べよう・・・
今日もまだまだ調子が良くない
特にのどが・・・声なんて別人だし・・・熱は微熱かな
なのに仕事がある・・・鬱
イひさんって営業職なの？？
956 ：ﾏﾘｯｵ ◆r6cXFArc ：01/12/01 16:45
朝：無し
お昼：牡蛎の卵とじ、焼き魚、白菜の漬物、ワカメの味噌汁、ご飯。
夜（予定）：卵のふかひれあんかけ、豚しゃぶ、何かの煮物。
お腹空いたー
お昼：牡蛎の卵とじ、焼き魚、白菜の漬物、ワカメの味噌汁、ご飯。
夜（予定）：卵のふかひれあんかけ、豚しゃぶ、何かの煮物。
お腹空いたー
957 ：おたべ：01/12/01 16:51
たけのこの里さん風邪の症状やわらいできたみたいでよかったですね！早く完治するといいですね！私は野菜ジュースは果物果汁入りでないと飲めません・・・。涙。
朝：充実野菜一杯 サプリメントの錠剤
昼：カロリーメイト（ベジタブル味）２本
夜：スパゲティーサラダ 肉じゃがコロッケ お吸い物 らっきょう２こ
朝：充実野菜一杯 サプリメントの錠剤
昼：カロリーメイト（ベジタブル味）２本
夜：スパゲティーサラダ 肉じゃがコロッケ お吸い物 らっきょう２こ
958 ：ａｚｕｒ：01/12/01 18:14
今日からこのコテハンで。
朝 野菜ジュース
昼 緑のたぬき
間 ショコラティエ・エリカのトリュフ
夜 白菜とエノキとフライドチキンの簡単ピリ辛鍋（今から食べます）
>950
キットカットって止まらなくなるよね…
朝 野菜ジュース
昼 緑のたぬき
間 ショコラティエ・エリカのトリュフ
夜 白菜とエノキとフライドチキンの簡単ピリ辛鍋（今から食べます）
>950
キットカットって止まらなくなるよね…
959 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 18:23
朝 ハッシュポテト お菓子色々
昼 ゴーヤちゃんぷるー ポテトサラダ 食パン チーズ
間食 ポッキー
夜 お茶漬けチキンラーメン 野菜 冷凍ミカン（予定）
昼 ゴーヤちゃんぷるー ポテトサラダ 食パン チーズ
間食 ポッキー
夜 お茶漬けチキンラーメン 野菜 冷凍ミカン（予定）
960 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 18:30
今、晩飯に赤飯食ってる。さっき母ちゃんが、本家でもらってきた。
内親王誕生オメ
内親王誕生オメ
961 ：メーテル：01/12/01 18:33
朝 ご飯 納豆
昼 かぼちゃパン１口 さつま芋パン１口
夜 これから飲み会（この為に朝・昼控えめ）
昼 かぼちゃパン１口 さつま芋パン１口
夜 これから飲み会（この為に朝・昼控えめ）
962 ：イカタ：01/12/01 19:02
朝 カマンベールチーズパン ミニアンドーナツ 牛汁
昼 きつねうどん
間食 アイスクリーム いちご豆乳
夜 ぶりの刺身１枚 舞茸としめじの炒め物 生がき１個 ごりっちゅ１口 豆腐１口
間食やめたい。。。
昼 きつねうどん
間食 アイスクリーム いちご豆乳
夜 ぶりの刺身１枚 舞茸としめじの炒め物 生がき１個 ごりっちゅ１口 豆腐１口
間食やめたい。。。
963 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 19:05
食べ物板なのに少食な人多いね。
964 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 19:08
朝 バナナ入りヨーグルト、ミルメーク入り牛乳
昼 豚の生姜焼き、焼き鳥のレバー、餃子３個、ごはん、
林檎、みかん
間食 シュークリーム、ティラミス、エクレア
夜 なし
昼 豚の生姜焼き、焼き鳥のレバー、餃子３個、ごはん、
林檎、みかん
間食 シュークリーム、ティラミス、エクレア
夜 なし
965 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 19:31
今からピザを注文しようと思うのだけど。
ピザ・ハット
ドミノ・ピザ
ピザーラ
ピザ・ファーマーズ
どこがイイの？お勧めある？生地はどこがウマイの？
ピザ・ハット
ドミノ・ピザ
ピザーラ
ピザ・ファーマーズ
どこがイイの？お勧めある？生地はどこがウマイの？
966 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 19:37
朝 ポトフ
昼 チャーハン
オレンジジュースを温めて飲むのが好き
昼 チャーハン
オレンジジュースを温めて飲むのが好き
967 ：名無し君：01/12/01 19:54
朝：カツサンド・タマゴサンドとコーヒー１杯
昼：抜き
間：ケーキ１個とお茶１杯
夜：お刺身・卵入り味噌汁・キムチ・納豆にご飯＋ケーキ１個
昼：抜き
間：ケーキ１個とお茶１杯
夜：お刺身・卵入り味噌汁・キムチ・納豆にご飯＋ケーキ１個
968 ：ぼー：01/12/01 20:20
朝：冷凍苺＋みかん＋林檎のジュース
昼：発芽玄米1膳、黒豆納豆、インスタントの葱と若布の味噌汁
夜：ケンタのチキン2P、コールスローサラダSサイズ＋セロリ1/2本＋胡瓜1本
昼：発芽玄米1膳、黒豆納豆、インスタントの葱と若布の味噌汁
夜：ケンタのチキン2P、コールスローサラダSサイズ＋セロリ1/2本＋胡瓜1本
969 ：プン：01/12/01 20:42
朝 トースト ゆで卵 コーヒー
昼 ミートソーススパ
夜 天ぷら盛り合わせ ごはん 味噌汁
昼 ミートソーススパ
夜 天ぷら盛り合わせ ごはん 味噌汁
970 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 21:36
>965
今更遅いと思うけど。
ﾋﾟｻﾞｰﾗがﾏﾝｾｰ!生地が断然うまいと思うのは私だけ？？
今更遅いと思うけど。
ﾋﾟｻﾞｰﾗがﾏﾝｾｰ!生地が断然うまいと思うのは私だけ？？
朝 マクドナルドのホットケーキのセット
昼 からあげ弁当
夜 お好み焼き
歯を１本抜いた割にはしっかり食べてるし・・・（藁）
昼 からあげ弁当
夜 お好み焼き
歯を１本抜いた割にはしっかり食べてるし・・・（藁）
972 ：ａｚｕｒ：01/12/01 21:42
>965
うちの近所のピザハットは美味しいけど…
好みもあるから難しいね。
うちの近所のピザハットは美味しいけど…
好みもあるから難しいね。
973 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 21:48
昼 林檎 ちくわ１本
夜 ほうれん草炒め スパム２切 焼売２個
これからまたなんか食う。
夜 ほうれん草炒め スパム２切 焼売２個
これからまたなんか食う。
974 ：みそ：01/12/01 21:50
朝 無し
昼 ピザ（ピザーラライト） ポテト 烏龍茶
夜 握り寿司 焼き鳥
大掃除第一弾のため料理できず。疲れた…
昼 ピザ（ピザーラライト） ポテト 烏龍茶
夜 握り寿司 焼き鳥
大掃除第一弾のため料理できず。疲れた…
975 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 21:51
朝 スイスロール（バニラ） コーヒー
昼 ヤマザキ「ツナチーズパン」 サラダ
きんぴらごぼう 黒豆 千枚漬 柿1コ
おやつ 味覚糖「クリームソーダ」一粒
カルシウムウエハースひとつ
夜 豚肉と白菜の蒸し煮おろしポン酢がけ
大根葉の炒め煮 きんぴらごぼう サラダ
柿1コ リンゴ半コ
食物繊維とり過ぎ････。
昼 ヤマザキ「ツナチーズパン」 サラダ
きんぴらごぼう 黒豆 千枚漬 柿1コ
おやつ 味覚糖「クリームソーダ」一粒
カルシウムウエハースひとつ
夜 豚肉と白菜の蒸し煮おろしポン酢がけ
大根葉の炒め煮 きんぴらごぼう サラダ
柿1コ リンゴ半コ
食物繊維とり過ぎ････。
976 ：ﾍﾞｿﾂ：01/12/01 21:54
975さん、いいことです！！！
朝 ご飯 玉子焼き 味噌汁 りんご
昼 モスの海老バーガー コーヒー
夜 スパゲッティー コーヒー
そんな私はやっぱりべん○なのさ・・・。
あしたからまた五穀ミルク食べよ・・・。
朝 ご飯 玉子焼き 味噌汁 りんご
昼 モスの海老バーガー コーヒー
夜 スパゲッティー コーヒー
そんな私はやっぱりべん○なのさ・・・。
あしたからまた五穀ミルク食べよ・・・。
977 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 22:42
朝 ずっと寝てた
昼 ポークカレー ウーロン茶 キウイフルーツ ゆずゼリー
ヨーグルト
夜 ご飯 牛肉と大根煮 サラダ ウーロン茶
キウイ コーヒー
風邪引かないよう、意識してビタミンＣ取ってます。
昼 ポークカレー ウーロン茶 キウイフルーツ ゆずゼリー
ヨーグルト
夜 ご飯 牛肉と大根煮 サラダ ウーロン茶
キウイ コーヒー
風邪引かないよう、意識してビタミンＣ取ってます。
978 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/01 23:02
朝 リンゴ半分 ヨーグルトに冷凍ブルーベリー入れたもの トースト
昼 菓子パン ホットドッグ
夜 ご飯 秋刀魚 味噌汁 千切りキャベツ
この時期はリンゴが美味しくて良いですね。
昼 菓子パン ホットドッグ
夜 ご飯 秋刀魚 味噌汁 千切りキャベツ
この時期はリンゴが美味しくて良いですね。
979 ：Picko：01/12/01 23:15
朝 寝てた
昼 野菜たぷーり醤油ラーメン チョコ数粒 クッキー少
間 サンクスのジャガバターまん
夜 スモークサーモン 白菜と白滝煮（肉が食べられてたよ･･ｳﾄｩ）
これからキムチオムレツ丼を作る予定
鶏ハム用に胸肉を買って帰宅してみると冷蔵庫に胸肉が！
結局ハムを６枚仕込みました（ｗ 楽しみだー。
>>978
そですねー。身が締まっててリンゴｳﾏｰ!（ﾟдﾟ）秋を感じますな。
昼 野菜たぷーり醤油ラーメン チョコ数粒 クッキー少
間 サンクスのジャガバターまん
夜 スモークサーモン 白菜と白滝煮（肉が食べられてたよ･･ｳﾄｩ）
これからキムチオムレツ丼を作る予定
鶏ハム用に胸肉を買って帰宅してみると冷蔵庫に胸肉が！
結局ハムを６枚仕込みました（ｗ 楽しみだー。
>>978
そですねー。身が締まっててリンゴｳﾏｰ!（ﾟдﾟ）秋を感じますな。
980 ：もぐ：01/12/01 23:28
朝 コロン
昼 グレープフルーツジュース
夜 ケンタッキー
間食 ハイチュウ（みかん味）、スッパイマン
カタカナばっかし…。
>>978
リンゴ美味しいですよね。
この時期ミカンもｳﾏｰ!（ﾟдﾟ）
こたつで食べると更にｳﾏｰ!（ﾟдﾟ）
昼 グレープフルーツジュース
夜 ケンタッキー
間食 ハイチュウ（みかん味）、スッパイマン
カタカナばっかし…。
>>978
リンゴ美味しいですよね。
この時期ミカンもｳﾏｰ!（ﾟдﾟ）
こたつで食べると更にｳﾏｰ!（ﾟдﾟ）
981 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 00:03
朝 ねてた
昼 トースト カフェオレ ヤクルト
夜 ご飯 芋煮汁 チキン ワイン みかん２個
干しイモの季節。食べたくなってきた。
昼 トースト カフェオレ ヤクルト
夜 ご飯 芋煮汁 チキン ワイン みかん２個
干しイモの季節。食べたくなってきた。
982 ：もぐもぐ名無しさ：01/12/02 00:56
昼 おにぎり（ツナマヨ）、お茶
夜 鶏の酒蒸し、ワイン、スコーン（チーズ）
今 カフェオレ、マリービスケット
夜 鶏の酒蒸し、ワイン、スコーン（チーズ）
今 カフェオレ、マリービスケット
朝 ご飯、納豆＠マヨ、厚揚げ＠焼き、ポテトサラダ
間食 ストリングチーズ
昼 スブタ、ゴハン半分
ヨル ドーナツ２個、牛乳、ハムエッグ、
間食 ストリングチーズ
昼 スブタ、ゴハン半分
ヨル ドーナツ２個、牛乳、ハムエッグ、
984 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 01:13
朝＆昼：えびとアスパラのバゲットサンド、チーズ、さつまいも。
おやつ：ココナツマカロン。
夜：やきそば、レタスとセロリのサラダ。
おやつ：かりんとう、おかき、プチモンブラン。
かりんとうムショーに食べたくなって買ってきた。
久々ウマー！
おやつ：ココナツマカロン。
夜：やきそば、レタスとセロリのサラダ。
おやつ：かりんとう、おかき、プチモンブラン。
かりんとうムショーに食べたくなって買ってきた。
久々ウマー！
985 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 01:17
朝 カレーうどん（インスタント）
昼 フレッシュバーガー・ポテト＆オニオンフライ・山ぶどうスカッシュ@モス
おやつ みかん一個・コーラ少し@彼の家
夜 ごはん・茶碗蒸し・揚げだし豆腐・餃子・豚肉の焼いたもの・サラダ・漬物・ラフランス・柿・アイス一本@彼の家
食べ過ぎた…本当はバナナとパイナップルも出してくれたんだけど…
そんなに食べれませんって(・・;)
昼 フレッシュバーガー・ポテト＆オニオンフライ・山ぶどうスカッシュ@モス
おやつ みかん一個・コーラ少し@彼の家
夜 ごはん・茶碗蒸し・揚げだし豆腐・餃子・豚肉の焼いたもの・サラダ・漬物・ラフランス・柿・アイス一本@彼の家
食べ過ぎた…本当はバナナとパイナップルも出してくれたんだけど…
そんなに食べれませんって(・・;)
986 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 01:36
朝 トースト、ゆで卵、コーヒー
昼 うどん
夜 おでん
おやつはアイスとチョコレートと煎餅
昼 うどん
夜 おでん
おやつはアイスとチョコレートと煎餅
987 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 01:42
朝 寝てた
昼 寝てた
おやつ 生牡蠣
夜 豚の生姜焼き レタス ブロッコリーの塩茹で 生牡蠣 山芋の千切り みかん2ヶ
牡蠣が美味しい。
昼 寝てた
おやつ 生牡蠣
夜 豚の生姜焼き レタス ブロッコリーの塩茹で 生牡蠣 山芋の千切り みかん2ヶ
牡蠣が美味しい。
988 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 02:00
朝 なし
昼 味噌ラーメン コーラ
夜 フライドポテトＬ２個 牛丼（並）３つ コーラ
ポカリスエット アセロラ 食後のアイス
昼 味噌ラーメン コーラ
夜 フライドポテトＬ２個 牛丼（並）３つ コーラ
ポカリスエット アセロラ 食後のアイス
989 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 02:48
昼 ﾁｷﾝﾍﾞｰｸﾞﾙｻﾝﾄﾞ
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ1個
納豆、ちくわ、韓国海苔
おやつ ｸﾗｯｶｰ4袋(360kcal)
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ
夜 蒟蒻パスタ
鮭の中骨缶
飴5個(45kcal
あぁ食べ過ぎだ。こんな自分が嫌〜もうさいってい！やだやだやだやだ〜きゃあ
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ1個
納豆、ちくわ、韓国海苔
おやつ ｸﾗｯｶｰ4袋(360kcal)
ｱｾﾛﾗｼﾞｭｰｽ
夜 蒟蒻パスタ
鮭の中骨缶
飴5個(45kcal
あぁ食べ過ぎだ。こんな自分が嫌〜もうさいってい！やだやだやだやだ〜きゃあ
990 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 02:58
991 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 03:03
朝 抜き
昼 唐揚げ二個
夜 メッキアジの握り寿司（酢でしめたものと生。）
イカ、マグロ、サーモンも。
自分で握った。
昼 唐揚げ二個
夜 メッキアジの握り寿司（酢でしめたものと生。）
イカ、マグロ、サーモンも。
自分で握った。
992 ：みつばち：01/12/02 03:07
朝 スタバのモカフラペチーノ、ピエールエルメのモンブラン、コーヒー
昼 ホテル・ニューオータニのサンドウィッチビュフェ（サーモンベーグル、サラミベーグル、
BLTサンド、クロワッサンのオープンサンド、パスタ、ハンバーグ、サラダ、温野菜などなど・・・）
紅茶
夜 ビール２杯、アイスバイン、豚の角煮、生春巻き
自分の胃がｵｿﾛｼｲ・・・
昼 ホテル・ニューオータニのサンドウィッチビュフェ（サーモンベーグル、サラミベーグル、
BLTサンド、クロワッサンのオープンサンド、パスタ、ハンバーグ、サラダ、温野菜などなど・・・）
紅茶
夜 ビール２杯、アイスバイン、豚の角煮、生春巻き
自分の胃がｵｿﾛｼｲ・・・
993 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 03:11
>>992
なんか小洒落ててムカツク。
なんか小洒落ててムカツク。
994 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 03:20
>>993
でも豚の角煮、生春巻きで和んだ（´ー｀）
でも豚の角煮、生春巻きで和んだ（´ー｀）
995 ：一日３０品目：01/12/02 04:36
朝 お酢のさっぱり野菜炒め ミニチョコドーナツ
昼 バイトに遅刻ぎりぎりについたのでごはん昼には食べれず…
バイトの休憩中にスタバのクランベリーブリスバーとコーヒー
夜 バイトのミーティングINレストラン
サラダバーデザートバースープバー
カレーありいのやきそばありいのフルーツありーのアイスありーの
もう盛りだくさん でも栄養考えてほどよくおいしく食べました。
おやつ スタバのラズベリーバー
昼 バイトに遅刻ぎりぎりについたのでごはん昼には食べれず…
バイトの休憩中にスタバのクランベリーブリスバーとコーヒー
夜 バイトのミーティングINレストラン
サラダバーデザートバースープバー
カレーありいのやきそばありいのフルーツありーのアイスありーの
もう盛りだくさん でも栄養考えてほどよくおいしく食べました。
おやつ スタバのラズベリーバー
996 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 05:15
１２／１
朝昼兼：昨晩の残り物のおでん、インスタントのお吸い物、プチトマト
夜：室町砂場で冷酒、蕎麦味噌、もりそば 家に帰ってきてから 五目寿司、わかめのみそ汁、ビール
朝昼兼：昨晩の残り物のおでん、インスタントのお吸い物、プチトマト
夜：室町砂場で冷酒、蕎麦味噌、もりそば 家に帰ってきてから 五目寿司、わかめのみそ汁、ビール
997 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 05:37
１０００取った人は
美味しい物が食べられるよ。
美味しい物が食べられるよ。
998 ：もぐもぐ名無しさん：01/12/02 05:38
新しいスレたてとくね〜
999 ：maiu：01/12/02 05:41
1000 ：まいうー：01/12/02 05:41
まいうー
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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