【書籍】レコーディング、朝バナナ……食欲の秋にダイエット本が人気

「天高く馬肥ゆる秋」。秋は食べ物がおいしく感じられる季節だが、9/29付オリコン“本”ランキング
BOOK（総合）部門では、これからの季節にピッタリな今流行りのダイエット本が多数ランクインした。

まず、初登場作品では、『カロリー書くだけHAPPYダイエット』（学習研究社）が売上1万7918部で、
8位にランクイン。同書はカロリーをメモするだけで痩せられるという“レコーディング・ダイエット”法を
紹介したもので、監修は、自らも50kgの大減量に成功した経験を持つ作家の岡田斗司夫と料理
研究家の上村泰子。19日（金）放送のTBS系特番『ドリーム・プレス社スペシャル』では、森三中の
村上知子がこの方法でダイエットを実践し、9キロの減量に成功したことを取り上げた。

この他、同番組で紹介されたダイエット法の関連書籍として、森久美子が実践したmixi発の
ダイエット法“朝バナナダイエット”は、『朝バナナダイエット』と『もっと朝バナナダイエット』（ともに、
はまち。著ぶんか社）がそれぞれ20位と71位、大成克弘監修『史上最楽！朝バナナダイエット』
（マキノ出版）は35位に入った。

また、黒沢かずこ（森三中）が実践した“食べあわせダイエット”の考案者である管理栄養士・伊達
友美の著書『食べてきれいにやせる！伊達式脂肪燃焼ダイエット』（幻冬舎）は57位、上述の
『カロリー書くだけHAPPYダイエット』で岡田斗司夫とともに監修を務めた上村泰子監修による
『2008年版 目で見る食品カロリー辞典 おかず・素材』と『2008年版 目で見る食品カロリー辞典
ヘルシー＆肥満解消』（ともに学習研究社）は44位と45位にそれぞれランクイン。新刊の『カロリー
書くだけHAPPYダイエット』を除くいずれの書籍も先週TOP100圏外からの大幅ランクアップとなった。

（後略）

http://www.oricon.co.jp/news/ranking/58404/full/
ORICON STYLE 　（http://www.oricon.co.jp/）　2008年9月25日

関連ニュース>>2へ

テレビの影響で品切れ大騒動　バナナダイエット健康にいいのか
http://www.j-cast.com/2008/09/26027540.html

もうええ
うざい
（笑）はアホ

みのもんたは、ココアダイエットを宣伝する前に、ココアの先物市場に手を出していたのだろうか

うちの親が大量にバナナ買ってきた

なぜオタキングはマンガ夜話でしっぽ巻いて逃げたの？

ダイエットには糖質制限
http://tousituseigen.gourmetblog.jp/
>おいしくたっぷり食べてダイエット 糖質を制限すれば　半年で　１５キロ痩せました 運動も一切しないでね

豚どもがやせたくて必死だな
バナナ食ってるだけでやせるわけないだろ

１日２時間歩けば１週間で効果出るぜ？

バナナダイエットのせいで店頭からバナナが消えて困る。
ジジババなんて、食パンとバナナが生命線（安くてすぐ食えるから）ってのが
多いから、大問題じゃないのか？

楽して痩せようという根性だから太ってるって事気がつかないのかね？
どうして太ったのかは考えないのかね？
美容とダイエット関連は際限なく儲かるよね…。

痩せたいな。食事減らして 運動しかない…楽しては痩せられない。

岡田、ダイエットビジネスで儲けすぎ。

台湾バナナは至高の味なのですよ。

食うな。歩け。働け。

これで痩せるだろ普通

この間違ったバナナダイエット法、
下記スレでも散々ゲラゲラ笑われてるよｗｗｗｗ

【巨スプレ】 デブにまつわる謎 92匹 【ドスロリ】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1221506376/l50x
【デブ】 太ってる人の脳内ルール 第33条 【ピザ】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1219487012/l50x

いつもは値段がフィリピンバナナの２倍ぐらいしてる
台湾バナナも売りきれ続出。

今やバナナを手に入れるには
スーパーのシャッターが開くのと同時に
書け込まないといけない事態に。

どうせ寒天ダイエットやニガリ・ダイエットと同じで
すぐ飽きるサー。

バナナにはカリウムが多いからナトリウムを排泄して
低血圧になるし、血糖があがるから
バナナを食べて糖尿病になる香具師が増えそう。

後生労働省は早く対策立てナイト

メモ書きするだけでダイエット……

俺が知る限り「○○は俺の嫁」って書いてるやつが望みをかなえた例は皆無なのだが

バナナのＧＩ値（血糖の上がりやすさ）は５５．
場合によっては６０〜７０という数値を挙げるサイトも有る。
中華そばの５０より高い。

バカ消費者ホントふざけんなよ。
週１回、７本のバナナ買ってる俺様の迷惑を考えろ。
いっつもそうだよ。
高野豆腐・寒天・納豆…流行りだすとバカみたいに買い漁りやがって。
こっちはちゃんと自分で調べて、何が必要か選んで買ってるんだよ。
特にバナナなんて、昔から栄養の豊富さと吸収スピードは実証されてるだろうが。
何を今さらダイエットて…アホか。

一番腹立ったのは納豆だ。
健康とか関係なくただ好きで、物心つく前からほぼ毎朝食ってたのに。
ヤラセがわかったときは「ざまあ！」って叫んでやったぜ。
バナナはどこらへんで飽きるかな。
さっさと飽きろ、ブタゴリラども。テメーら一生痩せねーよｗ

オレ焼肉大好きで週４食ってたら健康診断でおきまり高脂血とメタボだよ。
でもこれ見ると下手な食事療法とかダイエットよりも効果あったよ。
http://www.petatv.com/tvpopup/video.asp?video=agri_long&Player=wm&speed=_med

バナナ売り切れ過ぎだろwwwwwwww

まるで少し前の小便を飲む健康法と同じだな。

バナナがいきなりなくなったと思ったらやっぱりTVか
毎朝豆乳バナナジュース飲んでたのにいい迷惑だ。
しばらく朝食他のにしないと

>>20
言葉は悪いが、非常に正論。
自分のいいたいことが全部入っていた。

お見事。

>>24
卵入りの豆腐とモヤシの味噌汁がおぬぬめ
朝食には、たんぱく質、食物繊維、ビタミンが必要

キャベツ余ってるんだからキャベツ食べろよ。

朝バナナ･･････性欲の秋

パートナーとの愛が深まるよ
皆さんに勧める！！

デブメタボの120kgなバカが、50kgとか10kgやせてもいみねーしｗ

>>27

キャベツダイエットはかなり効果的だった

バナナがマジでどこにも売ってない！
子供のオヤツだったのに…

またあるあるかよ・・・

朝のバナナなんてビンビンだ

なつめ＝おまんこ女学院＝マッドマックス＝ディオ＝シウバ＝宇宙戦争

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http://www.youtube.com/watch?v=QoupFd16Yxw
の５：５４あたりから30秒ぐらいでデブ男を襲ってるのが僕です！！！！！！
見た目は４０代だけど性欲と知能は１０代のまま！！！！！

朝バナナ食ったからって体が勝手に痩せるわけじゃないのに。

どうせすぐ痩せても、すぐリバウンドするのが人間。
地道に気長に痩せていかないと体質は変わらない。

俺なんて「朝バナナ」10年前からやってるよ

つか、朝メシ作るのも喰うのもめんどくさいので、バナナ食ってた。

ちなみに体重はＢＭＩ値プラス1キロの標準体重ですな。

楽して痩せようとするスイーツ(笑)
運動しろよバカ

「最近売り上げ減ってきたなあ〜。そうだ、またダイエット企画売り込もう」
って色んな業界から聞こえてくるよ。

食事制限＋運動しかねーよ。

オレゃ１年かけて68�`�c→55�`�cにしたけどね。

バナナはそのまま朝、水を摂取しながら一緒に食べる事(本数は決まってない)と昼は何でも良い

夜は食事後、４時間後に寝る事(寝る前は1〜2本食べても良い＋水)
深夜に起きて何か食べたくなったらバナナ１本と水が良いかも（でも朝バナナダイエット法では少しアウトライン）

ちなみに朝バナナは腹持ちが良いので空腹感がなくなります。
バナナの消化は１時間ほどでされます。

※バナナをジュースやチョコなどをつけて食べる事などにすると１００％太りますｗ

日持ちがよくないから買い置きしにくいのがつらいなあ

朝バナナ､意味を履き違えてるよ｡
朝バナナ＝性交渉

少子化対策ですよ！！！

そうか、じゃあ俺は昼バナナ希望

ＴＶの御蔭でバナナ不足
俺のバナナも力不足
バナナを返せ！

そんなバナナ！

　　　　　　　　 .┌┐
　　　　　　　　／ /
　　　　　　.／　/ i
　　　　　　|　( ﾟДﾟ)＜そんなバナナ
　　　　　　|（ﾉi　　|）
　　　　　　|　 i　　i
　　　　　　＼_ヽ＿,ゝ
　　　　　　　 U" U

スイーツ（笑）がいくら頑張っても痩せない理由はもちろん業者による営利目的の根拠の無い無意味なダイエット法に踊らされてるのもあるけど１番の原因は頭を使わない事
普段から頭を使ってれば多少スイーツ（笑）を食べても太りません

TBSは白いんげん豆ダイエット騒動の事をもう忘れたようだ…

バナナの青臭い甘さはどうも苦手

バナナダイエットの真実
http://gio.geo.jp/diary/200809292115.html

子供達バナナ好きで毎日のように食べてるのに、買いもの逝くと売り切れてて買えず梨やリンゴで我慢してもらってるわ・・・(´･ω･｀)

食いすぎでもっと太れデブ

朝食にバナナ食って痩せるというのを妙な脳内変換して
毎食後バナナを２本食ってる知人がいるが
幾ら正式なやり方を教えても巌として聞き入れない
無論超ピザ

いつも朝食代わりに食べてたバナナが、ここ最近は売り切れで困る！！＞＜

ちなみに朝はバナナ＋牛乳入りコーヒーが基本の俺だが、痩せるようなことはないです。
やっぱり運動しないことには痩せません。