1 :
メイク魂ななしさん:
γ´⌒`ヽ
,@-@、 ,;" ゙:、
,@ミA=Aツ@ ( ミ=A=彡. ). こ、これは
>>1乙じゃなくて
@((`・ω・´))@ ヽ(´・ω・`)彡ノ 雷なんだから
ゞ つ。 。つ くノ0。 。0ゞ 変な勘違いしないでよね!
,;:"⌒⌒⌒⌒゙;,.. .,;"⌒⌒⌒⌒゙:;、
,;:,,,,'''' ;;;;'''' ;;;) (;;;;;;;;; '''',,,,:;、;;;;;
,;:,,, ;;;;;; ;;;;; ,,) (,,;;;;; ;;;;;; ,,,:;、
゙゙〜,,,,,,〜,,,,ノ ゞ,,,,〜,,,,,,〜""
ピカッ ! // ! ゚ ! ! // ! ゚ ! !
! \\ ! ! \\ ! ゚
/ / ! ! / / ! !
\ 二 ̄ ̄> \ \
/ /
/ /
/ <___/|
|______/
5 :
メイク魂ななしさん:2009/07/22(水) 07:58:31 ID:jWbPwFLrO
肌が綺麗な秘訣
スレタイ次から「綺麗な肌の秘訣」に変えたらどうだ?
6に賛成
でも、「肌が綺麗の秘訣★」は文体的にはおかしいけど、
インパクト的なセンスあると思う。
肌が綺麗、の秘訣
なんでしょうな
句読点は脳内補強
10 :
メイク魂ななしさん:2009/07/22(水) 18:06:26 ID:mE9VKwBiO
まんどーだから
美肌な人がしている事で良いじゃん
肌が綺麗の秘訣だと、遺伝とか関係してくるから「肌が綺麗になった秘訣」なんてどう?
12 :
メイク魂ななしさん:2009/07/22(水) 18:21:19 ID:kI1ZPoy2O
美肌の秘訣
じゃダメ?
美ケツの秘肌 は?
美肌の人ちょっと来い とかは?
できればきれいになった体験談とかを聞きたいんだよなー
生まれつきですって人もいるだろうけど
肌が綺麗になったひとの秘訣
のがよくね?
元々綺麗な人は秘訣とか分かんないだろうと思う。
汚かった肌が綺麗な肌になったのなら、どこをどうしたとか分かるだろうし
自分
>>13で歯磨き粉吹いたんだがみんなスルーか・・・
「美肌の秘訣」でテンプレに遺伝云々は参考にならないって書けばよくない?
>>17 今真面目に論議してるからワロタと言う書き込みをしてはいけないかと思い…
21 :
メイク魂ななしさん:2009/07/23(木) 07:10:08 ID:CXI3xsv1O
このタイトルじゃ
汚肌の人がうじゃうじゃ来そう
このタイトルじゃ汚ケツの人がもじゃもじゃ来そう
どーっでもええ
彼氏が汚ケツだから知りたいかも
肌が綺麗なやつ、ちょっとこい
でよくね?w
上から目線に突っ込まれるのには
>>1レス目で謝罪してさw
普通にこのままでもいいと思うんだけど
新スレ早々スレタイ議論なんて馬鹿馬鹿しい
このスレは、生まれつき肌が綺麗な人はスルー対象なの?
うn
29 :
メイク魂ななしさん:2009/07/23(木) 18:19:57 ID:n3Bg3LD5O
ko
紫外線を避ける(日焼け止めや帽子で)
軽いメイクでもクレンジングでちゃんと落とす
睡眠と食事はある程度きちんと取る
タバコ吸わない
やっぱ王道はこれだと思う
今30だけど二十歳くらいでこれに気づいてやった人と
やってない人で物凄い差がある
31 :
メイク魂ななしさん:2009/07/23(木) 21:03:28 ID:CXI3xsv1O
松たかこって芸能界一綺麗な肌らしいけど
ヘビースモーカで野菜嫌いらしい
あの肌はいいな
32 :
メイク魂ななしさん:2009/07/23(木) 23:13:51 ID:JNZ+30Vo0
あげ
>>31 父ちゃんや兄ちゃん見ると、特別肌質が良い家系ではなさそうだよね。
むしろ…。
松たか子は、まさにゆで卵肌。
秘訣が尻たい。
34 :
メイク魂ななしさん:2009/07/24(金) 00:33:01 ID:DZwtfUorO
生れつきの餅肌なんだよ
父や兄は舞台でこってり化粧するからその影響もあるかもね
松たか子は顔立ちは母親そっくりだから肌質も似てるのかも
36 :
メイク魂ななしさん:2009/07/24(金) 01:04:56 ID:uYf8svBjO
やっぱり濃い化粧はよくないんだ
37 :
メイク魂ななしさん:2009/07/24(金) 01:09:00 ID:QS5XR3D9O
このスレはすっぴんで毛穴0の人がほとんど?どうしても毛穴が消えない
むしろ、毛穴カッポリー達ばかりじゃ?
汚肌達が頑張るスレでしょ。
松たか子の肌綺麗ってのが未だにピンとこない。
肌荒れなさそうで健康的だけど・・・なんか井上真央とイメージが被る。
子供っぽい肌なら分かるけど、透明感ないから憧れないなあ。
HEROのドラマみてると肌すごく綺麗な印象
マットな感じだけどね
41 :
メイク魂ななしさん:2009/07/24(金) 05:28:11 ID:GXW5P0XzO
松田聖子みたいな透明感は作り物だけど
松さんはすっぴんゆで卵って感じで、元の肌が作らずに綺麗だからこのスレにあってるね
肌自体が綺麗だ
江角マキコもなかなか綺麗
松たか子の健康法
朝、起き抜けに水などの飲み物を飲む。
夜寝る前も水を飲んで、マスクをして寝る。
らしい。
>>42 マスクかぁ…スチーム的な効果があるんだろうか。
自分には無理だ、苦しくて寝れなさそう
44 :
メイク魂ななしさん:2009/07/24(金) 10:21:20 ID:jwtGhxcLO
松さんアルビオン使ってるよ
知り合いのBAが言ってた!
ちなみに肌つるっつるらしい
松たか子はヘビスモでしょ。タモリ倶楽部に出てた時、くすみと肌荒れ酷かったよ。照明効果は偉大。
それこそ、松たか子は遺伝でしょ。元から肌が丈夫な人。
今、30才ぐらいだっけ?これからタルミが出てくるよ。
47 :
メイク魂ななしさん:2009/07/24(金) 21:12:07 ID:GXW5P0XzO
短パン
48 :
メイク魂ななしさん:2009/07/24(金) 21:14:25 ID:GXW5P0XzO
44はアルビオン業者
アルビオンって肌荒れする
>>48の考えは自分が肌荒れしたメーカーを褒める人は業者なの?
松さんこないだ近所でみたけど弛み出始めてたよ
52 :
メイク魂ななしさん:2009/07/25(土) 13:13:44 ID:Lpjc2dYTO
名古屋様こんばんは
朝一の水は腸を動かすから便秘体質で肌が荒れるような人には効果的だろうね
喫煙するなら血管が細くなってつまりやすくなるから、血圧の面で寝る前の水分補給は健康によさげ
美容にも効果があるかは不明だけど
マスクして寝るってのも、なるほどと思った。
マスクすると湿気で毛穴パカーンになる人いない?
57 :
メイク魂ななしさん:2009/07/27(月) 02:08:30 ID:KOs9FWZb0
モデルの人も結構水飲むらしいね
この半年でかなり肌がキレイになったのでカキコしますね。携帯から長文すみません。
何が原因かは特定できないので、思い付くことを書いていきます。
半年前妊娠。仕事やめた。化粧めったにしなくなった。
引きこもりになり殆ど家の中。
汗かいたらお湯だけで洗顔。洗顔料使って顔洗うのは3日に一回程度。
お湯で1、2回簡単に流したあとローションだけ。
カサつくとこだけクリーム(それも気がむいたときだけ)。
59 :
つづき:2009/07/27(月) 03:39:29 ID:u7YOF9mVO
最初はお湯だけだと手触りがごわごわかさかさで堅かった。
でも引きこもりなので気にせずそのまま放置。
手触りはそんなだけど何故か見た目は問題なし。
むしろ自分は洗顔料使ったあとの方が赤くなった。
なので続けてた。最近になって手触りは柔らかくもちもちしてきた。
毛穴が目立たなくなった。悩まされた赤みが消えてきた。つやもでてきた。
文章下手ですみませんでした。
ちなみにローションですが、以前から変わらず同じものです。
かれこれ10年と治らず諦めていた赤み、細かい小さな赤いポツポツ、毛穴、が改善されびっくりと嬉しくて。
でもきっと社会生活復帰したら元に戻るような気がする…。
>>58 妊娠やひきこもりはあまり参考にならない人が多いよ
>>58 それって意識はしてないけど角質培養になってるね。
多分角質培養を示唆したいんだろうけど、
妊娠中っていうのはホルモンの関係でものすごく肌の調子が良くなるもんなんだって。
で、出産後からまたホルモンバランスが激変するから
髪の毛がめちゃ抜けたり、肌が荒れまくったりするらしい。
58さんもこれからおなかが目立つようにだんだんなってくから
ストレッチマークなんかに気をつけるようおなかやら太ももにはたくさんクリーム塗って柔らかくしてあげてね。
っつーわけで、肌をきれいにするにはホルモンバランスが重要らしいと。
規則正しい生活とか、ストレスタバコがアウトとか、要はそこなんじゃない?
どーやって保てばいいのかそれが問題だわ。
そっか肝心なとこ思いつかなかったけど妊娠が一番大きな原因ですかね。
だとしたらあまり参考になりませんよね。普通は外にも出て紫外線対策もしないとならないんだし。
とりあえず、、仕事のストレスなくなり、タバコもやめました。
あと、みなさんが言った角質培養?になったみたいですね。
基礎化粧品が全然関係なかったことはわかりました。以前のほうがいろいろ塗ってましたから。
今はほぼローションのみだし1000円くらいの安いもんです。
と、これだけ残していきます。
これからお腹とかクリーム塗って気を付けるねどうもありがとう。
失礼しますヽ(^^)
妊娠が原因だと特定できないようなお子さんがお子さんを生むのだなあ!!!
>>64 ねたみひがみの書き込みはスルーして
元気な赤ちゃんを産んでね!
参考になったよ、ありがとう
ねたみひがみに見えるなら凄い読解力だな
これは単純な感動だ
>>67 もういいよ…
人をバカにして楽しい?無意味に空気を悪くする人ってホントどういう思考回路なんだろう
心って顔に出るよ
もっと余裕を持とうね
たまたま私も赤ちゃんに触れる機会があったんだけど、赤ちゃんて本当に肌綺麗だよね
だっこさせて貰ったら次の日私も肌が少し綺麗になったような
母性本能が擽られたのか、女性ホルモンが出たのかな…ってのは思い込み強すぎかなw
バカにしてって…バカだって思わなかったのか?
妊娠したけど特別に何が原因か分かりません、って、
タバコ吸ってるんだけど何で肌が汚いのか分かりませんくらいのレベルだと思うが…
まあいいじゃない、彼女はいい赤ちゃん産めるよ
若い方が安産だからね
いや、バカだって思っても書き込む意味ないし
空気悪くなるだけなのにその悪口、どうしても言いたかったの?
言って賛同されたかったの?
すごい読解力のなさだな
これは単純な感動だ
>>63 体温を上げるようにするといいですよ。
健康な人の平熱は36.8度プラスマイナス0.34度で
36.5〜37.1度が健康体の体温だとか。
細胞がダメージを受けた時に回復させるために
副腎がコルチゾールというホルモンを出します。
体温が正常だと免疫システムもホルモンの分泌も正常になります。
体温が上がると血行はよくなり、酵素は活性化。
酵素が活性化すると新陳代謝が活発になり、細胞が若返ります。
そうなると当然肌はキレイになるし、
見えない体の中の細胞も若く美しくなるようです。
確かに私バカかもですね。
気を使ってくれた優しい人、ありがとう。
ついでに言い訳を。
妊娠がわかり、1ヶ月とかで肌が変わったら私でもさすがに、
妊娠したからだって思ったんだと思うけど、
初期はまだ変化なく、例の通りゴワゴワかさかさが、4ヵ月くらい続きました。
今妊娠6ヵ月ですが、ほんと改善したと実感したのはつい最近、ここ1、2週間になってからなんです。
あと妊娠がわかってからずっと、
女性の身体を温め冷え症や生理不順や流産などに効く漢方薬を毎日欠かさず飲んでいます。
上のレスを見て、ハッとしました。
夏でも足が冷たく痺れて靴下はずせなかったのですが、
これ温める効果あるみたいだし、最近手足暖かいし、いいかもしれません。
ツムラトウキシャクヤクサンって漢方薬です。
この4、5ヵ月毎日飲んでます。
ではこれで、失礼しまする。。
>>66 > 元気な赤ちゃんを産んでね!
最後に。
どうもありがとうね。
見知らぬ人でもとても嬉しいですヽ(^^)
それでは失礼します。
>>70 2ちゃんでなかなか斬新な意見だな
空気を悪くもしたいし、そのバカな女に気付かせたくもあった
それが分からないのも凄いなあ…
2ちゃんで、空気を読んでなおかつ感じの良いレスを用意してる人ばかりを
期待してるようなら、まだお前にはネットデビューは早いんじゃね?
誰もが「あらぁお子さん?元気な赤ちゃん産んでね!」なんて言う善意を
持ち合わせているわけではない
妊娠中でもバカはバカ
78 :
メイク魂ななしさん:2009/07/27(月) 19:42:12 ID:o7U8nv7R0
なんてひどいレスだ。。。
本当に酷いレスだね。哀れな人だ。
ここまで読む価値なし
81 :
メイク魂ななしさん:2009/07/27(月) 20:31:41 ID:hpLJUw9UO
お前ら、ああいうヤツはスルーしろ
空気のように扱え
どうぞどうぞ…。
そう、結婚前後と妊娠中は変な脳内になってるんだよね
誰もが祝福してくれると言う幻想、ハラがでかけりゃ誰もが己に席を譲ってくれると言う幻想、
祝福してくれないことこそが不思議だと言う妄想。
だから分からないんだな。
悪かった…。
本当に悪かった。
バカなんていって、本当に悪かった。悪かった。悪かった。
結婚前後と妊娠中の女の数割が理由なき、いや本人に責任のない愚かさを持ち合わせているなんて、
周知の事実だったのに。ひどい事を言ってしまった
そのままのお前で居てくれ、お前のせいじゃない
その愚かさはお前の腹の中にいる子のせいだ
釣り針がでかすぎww
普段煽り合いしかしないスレに居たんだろうね
2ちゃんにも実用的なマターリスレがあることを知らなかったんだろう
紛れ込んじゃってファビョッてるんだ、と思ってたけど…でも今調べてみたら女性に構ってほしくてわざと暴れてるネカマのようです
釣られてごめんなさい
反省して引っ込みます
皆さんもネカマが喜ぶだけですので以下完全にスルーでお願いします
何を調べたのかな…?
妊娠中肌がきれいになるのはもちろんだけど
私の場合それをきっかけに肌質というかメカニズムまで変わったらしく
ずっと肌のきれいが継続してる
肌荒れしたら、洗顔→オロナインを顔全体に薄〜く塗る→ひたすら寝る
これが1番効く気がする
88 :
メイク魂ななしさん:2009/07/27(月) 21:56:26 ID:DOpzefSe0
気がするとかいらないです
>>86 ホルモンバランスの変化もあるし、
そういう人いるよね。
よかったね
セックスとか妊娠とか言うといつも荒れるよね。
他人を必要とする秘訣は対象が限られるから?
91 :
メイク魂ななしさん:2009/07/27(月) 22:27:43 ID:m4UrfzjD0
情報提供者がうざすぎるからだろう
たしかにウザイとオモタ。
オヤスミ諸君
94 :
メイク魂ななしさん:2009/07/28(火) 15:33:48 ID:fGxsGyQ70
95 :
メイク魂ななしさん:2009/07/30(木) 08:04:18 ID:pa3dlr0/i
ぬるま湯で洗顔した後に氷で冷やすようになってから肌の調子が良く、人からも褒められるようになった。
毛穴だけじゃなくてキメやたるみの引き締めにも効いている感じがする
>>95 氷水で洗うの?それともタオルとかで氷をくるんで冷やすのかな?
95じゃないけど、氷をジャムとかの蓋のついた瓶に入れて肌に当てるといいよ。
98 :
メイク魂ななしさん:2009/08/01(土) 00:03:36 ID:A3IJko780
あげ
私は保冷剤使ってる
>>100 何分当ててますか?
最近半身浴やり始めたけどいいですね
汗かくの気持ちいいしこれなら長くつかれる
肌もニキビ減ったし
>>95化粧水とかつける前だよね?
毛穴が閉じてると化粧水の入りが悪くなりそうなきがするけど、そんなことはないですか?
104 :
メイク魂ななしさん:2009/08/03(月) 23:10:14 ID:7+0KAZBJ0
あげ
というか、化粧水がすべて浸透されたら肌がぶよぶよになるわけでw
>>102 適当に3〜5分くらい
終わったらその保冷剤を首に巻くと汗かかなくて良い
私は化粧水つけてから冷やして、また化粧水つけてるよ
108 :
メイク魂ななしさん:2009/08/05(水) 08:10:18 ID:2LuiFjk9O
#85
にしても随分痛かった
友達彼女いないネカマなんだろうなぁ
暑くて汗かくしファンデが痒くなるから
ここ一ヶ月間思い切ってファンデも化粧水もやめた。
そしたら肌がみるみる修復していって
今じゃつるつるのもちもちに…
旦那に「赤ちゃんの肌みたいで気持ちいい」と
毎日ほっぺむにむにされてまたそれがマッサージみたいで気持ちいいw
ファンデ塗ってた時は絶対触ってこなかったのに。
つかどんだけ合ってなかったんだ?ファンデ。
110 :
メイク魂ななしさん:2009/08/05(水) 15:26:32 ID:RYfw47TTO
>>109 同じ!
私も化粧水やめたらいきなりハリが戻ってびっくりした。
化粧水ってなんなの?
>>109-
>>110 洗顔の後につけるのは乳液だけとかなの?
>>109-110 わかるようなキガス
洗顔後アベンヌだけだと真っ白できれいなのに
化粧水つけるとどす黒くなる
どういうことw
肌は水分量が上がると一時的に黒くなるんだよ〜
詳しくは検索してくれ
114 :
メイク魂ななしさん:2009/08/05(水) 21:25:58 ID:RYfw47TTO
>>111 私は本当何も付けなくなった。
洗顔料付けずにぬるま湯→水道水で洗って拭いて終わり。
たるみどころかシワもピンって伸びた。
自然な油があって突っ張り感もない。
ちなみに32歳。本当化粧水の成分が謎になって来たよ。
本来のふっくらモチモチ感は、やっぱり
自分の体内自身で作るのかもって今感じてる。
115 :
メイク魂ななしさん:2009/08/05(水) 22:36:50 ID:LYbT0MuZO
名古屋〜
松田龍平・翔太の兄弟は成りすまし朝鮮人だから、あのレベルの顔でもTVに出られるの?
>>114 本当に何もつけないのかー。
ファンデやめて肌綺麗になったっていうのは結構聞くよね。
やっぱり何も付けないことが肌に良いのかな。
いきなり何も付けないっていうのはまだ不安があるけど
今後の参考にします。ありがとう!
日焼け止めも塗ってないのかな。
>>107 返事ありがとうございます
明日からやってみよう
120 :
メイク魂ななしさん:2009/08/06(木) 01:29:10 ID:OmCs0hgPO
最近はスキンケアもメイクもしないのが有力説な気がする。
高○クリニック(某大手美容整形)の院長も“肌からは何も吸収しない!美肌の秘訣は化粧しないこと(スキンケアもしない)、紫外線に当たらないこと”って言ってた。
あと、累積性皮膚炎の事とかも調べたらなおさら。
化粧水は気休めみたいなもので、あくまで、洗顔後にアルカリ性に傾いた肌のPH値を弱酸性に戻す役割の物。
化粧水を顔にジャバジャバ付けても肌の保水量に限界はあるし、角質層をふやかして破壊してしまう。
それに、本来人間の肌は保水する力が備わってるから、化粧水で過剰に水分を与えるより、肌本来の水分を逃さないケアをするのが正しい。
何も塗らないでいると、肌が本来持つ水分と油分(バリア)が回復する。
らしいよ。
分かりにくかったらごめん。
>>121 ほいほう。ありがとう。自分が腑に落ちないのは“肌からは何も吸収しない”って、吸収しないならガッツリメイクしても大丈夫なんじゃないの?
多少なりとも、吸収するからバリア機能が壊れたりするんじゃないの?
皮膚呼吸ができないからいけないのか?
頭悪くてごめん。
あと、吸収はしないけど、塗って乾燥から守ったり保護の役割をすることもあるじゃん。
それはどうなんだろう?
自分であれこれ書いててわからなくなってきた。
>>121 うーん・・・、これはあくまで自分が色々調べて出した答えなんだけど、まず、「肌バリアが壊れる原因」。
〈肌バリア〉は肌表面に皮脂と汗が混ざって作られる天然のオイルの事。
このオイルが肌本来の保持する水分の蒸発を防ぐ役割を果たす事で、肌の水分状態が正常に保たれる。
だけど、化粧品(例:化粧水、乳液、クレンジング、ファンデーション等)を付ける事で、化粧品に含まれる合成界面活性剤などの油分を乳化させる成分が原因で、肌バリアまで取ってしまう。
勿論、肌バリアが正常でなくなった肌は水分が蒸発していき、結果、乾燥するなどのトラブルが起こる・・・って事じゃないかと。
答えになってなかったらごめんなさい。
>>121 化粧品会社は1アイテムでも多く売るのが目的なんだから
こんなこと真面目に言えないよな。
126 :
メイク魂ななしさん:2009/08/06(木) 04:34:28 ID:jM116ksYO
化粧水も何もつけない人ってメイク一切しないの?
127 :
メイク魂ななしさん:2009/08/06(木) 06:13:17 ID:96pI3rXUO
何もつけなければ綺麗な人はもともと綺麗な素質なんだよ
アトピーとか乾燥体質だったりすると
保湿しなきゃどんどんシワシワになるしね
>>112 それは顔に付けた化粧水が酸化して黒くなるんだよ。
>>126 自分も洗顔後何もつけてない。
ファンデや日焼止めも塗らないよ。
唯一つけるのは野蚕のシルクパウダー。
>>126 一切って断言する訳じゃないけど。
化粧水乳液ファンデは使わない。
眉毛と軽いアイメイクはする。やりすぎると目元だけ浮いてしまう。
唇はあったかいお茶とか飲んで地味に血行をよくしているw
油取り紙は使わない。ガーゼハンカチのが気持ちいい。
化学品に頼るのは
自分の細胞力じゃどうにもならなくなった時、最終手段として
少しだけ使う様にした。
131 :
メイク魂ななしさん:2009/08/06(木) 11:37:31 ID:jNvVh+kRO
だけど 育児に追われてケアをさぼってたら肌がボロボロに。とかよく聞くし…
乾燥を乗り越えた先に美肌が待ってるかシワシワ肌がまってるか
かなり勇気のいる賭けですね
132 :
メイク魂ななしさん:2009/08/06(木) 11:56:46 ID:w4CjQu+7O
毎日じゃなくて週1〜2回くらいでも効果あるよ。
私週に2回は素っぴんの日作って肌断食してるけど調子いい。
>>131 そりゃ疲れてるからじゃ…
時間の余裕がなくて手入れしないのとは
意味合いが違ってくると思う。
134 :
メイク魂ななしさん:2009/08/06(木) 12:40:35 ID:NsiSmXPnO
化粧品は毛穴が詰まる意味で肌に良くない
>>134 確かに毛穴詰まる
乳液とか念入りに付けると角栓出来るしひどい時はニキビ
ワセリンだけで十分
メイクしないで済む人は、過剰なスキンケアは逆効果ってことでしょう
普段ガッツリメイクして負担かけてる場合、自前の機能じゃ足りなくなって当たり前
>>114 いわゆるモサという白いのが出てきませんでしたか?
>>109>>114>>129-130さんは毛穴が全く開いてない人?
まったくの毛穴レスならすっぴんで買い物でも大丈夫
だけど、毛穴レスじゃないなら外に出る時
毛穴が気になりませんか?それとも気にしないようにしてるとか?
化粧するから毛穴が開く。
すっぴんになってから格段に毛穴小さくなった。
日焼け止めもつけない方は、
1日どれ位外に出ますか?
すっぴん+水洗顔、やってみたいのですが
ニキビ跡の沈着怖さに、何もつけないででるのに抵抗が…
家に居るときもつけるべき!って説もあるし。
日焼け止めの害と紫外線の害、
どちらが大きいのか迷うorz
普段メイクしてないけど、
貧乏で学生の時にただぬるま湯だけで顔を洗ってたら、
顔がそのうち痒くなってきたし、
果ては黒にきびっぽいのまででてきた。
鼻以外は乾燥肌だけど。
人によるんじゃないかな。
142 :
メイク魂ななしさん:2009/08/06(木) 16:24:13 ID:f/x9uXpq0
ここは美肌な人に実際効いている秘訣を書き込むスレです
勉強は各自でやりましょう
>>121 「肌からは何も吸収しない(ほうが美肌になる)!」ってことじゃない?
化粧水つけないって、勇気いりすぎるなぁ
最近、シーツや衣類のシワが肌にくっきり残るようになった…
数分立てば戻るけど、明らかに肌の表面にハリがなくなったんだなorz
22でこれは早いかな?
ちょっと早い…気がするな
自分も最近になって残るようになったが自分は三十路前だ
でも数分で戻るのなら、まあ、そんなもんなのかもしれない
味噌時前になると、下手に素足で畳の上で正座できない
いぐさのあとがそらもう…
何もつけなくて調子いい肌なんてうらやましいわ
私はスキンケアその時の肌の状態でやらないと逆に調子が悪くなる。
日焼け止めに粉とかだけど、排気ガスとか外気や紫外線からガードしてあげないと無理みたい。
スキンケアが駄目というより、不必要な過剰ケアをやめて、
負担のかからないスキンケアアイテムを選べばいいと思っている。
洗顔後にスキンケアとメイク無しを試したら全顔ニキビになったよ。
おまけに毛穴パカーンでテカテカカサカサ。
ニキビは完治に2年ぐらいかかった。
肌断食前は洗顔、化粧水、乳液かクリームに日焼け止めとルースパウダー。
当時は毛穴も気にならなかったしニキビが出来たこともなかったしテカりもなかった。
肌断食試す人は自分の肌と相談して気をつけてね。
自分は妊娠出産育児と立て続けで仕事やめて主婦になったのを機会にすべての化粧をやめた。
朝の洗顔は水のみ 夜は入浴時に無添加石けんですすぎを100回
これで5年経過した現状(32)は 毛穴パカーンの見事なオレンジほっぺ 鼻はイチゴ 小じわにたるみの法令線
子どもが幼稚園に入ったのであわててケアし始めたけど、
やはり最低限のお手入れは必要だよ。
基礎はちふれの綾花プレステージ 日中は日焼け止めとお粉にちょこちょこポイントメーク
どうにかこうにか回復中です
何もしないからいいって一概には言えないと思う。
150 :
メイク魂ななしさん:2009/08/06(木) 23:33:15 ID:1dczrkZoO
たんぱん
世の中バカばっかりだな
153 :
149:2009/08/07(金) 01:08:04 ID:+zmVdsSK0
>>151 もちろん皇室並みにとは言わないまでも、きちんとしたものを食べてますよ。
むしろ出汁は鰹を削るところから、とか結構気をつかってると思う。
田舎で季節の野菜を強制的に消費しなくてはいけない環境だからビタミン不足ってこともないはず。
「何もしないのが美肌への近道」って結構危険だと思う。
意識して何もしないのと、面倒だからやらないだと、心の持ちようでやっぱり差が出るみたいだ
知人で「どうせ自分は、何もしてないから」と、シワやたるみ、肌荒れを、諦めてしまう人がいる
当然、年齢より上にしか見られない
>>153 バランス悪いんじゃね?
まあ何もしないのがryは同意
>>138 毛穴は開いてないです。
1年半程ノンケミにした後で角質培養に入りました。
鏡から50cmくらい離れていても見えていた毛穴が
今ではかなり近づかないとわからないくらい小さくなってます。
シルクパウダーを使ってるけどベールをかけたような感じになるので肌はキレイに見えます。
>>140 外にいるのは1日2時間未満かな。
そのうち1時間は犬の散歩なので早朝と夜7時以降です。
紫外線対策はシルクパウダーと食べ物でしてます。
野蚕だと重ね付けするとSPF15程度の効果があるらしいので。
食べ物は朝必ず
ビタミンC、ベータカロテン、ビタミンE、亜鉛、セレン、αリノレン酸のあるものをを摂るようにして
ビタミンCは食事時以外にもこまめに摂取してます。
>>149 すすぎ100回ってやりすぎじゃない…?
本来肌に良いこともやりすぎて自滅してる感じ。
植物に水あげすぎて根っこを腐らせるタイプでしょ。
ああしなきゃこうしなきゃダメって思うと
余計ストレス感じない?
私だったらすすいでる回数100まで数えてるだけで
イライラしてきそうw
うん。100回はすすぎすぎだと思う。
肌に大切なものまで落としてしまうよ。
「植物に〜でしょ」のくだりには吐き気がする。決め付け?
たかだか100回すすぐだけでイライラするなんて…とも思うが、すすぎ過ぎには同意。
でも
>>149には良い結果を生んだならいいんではない?
どっかのスレ(ここかも)で100回すすぎ推奨の流れもあったし、
まったく効果なし、とも言えないと思う。
過ぎたるは及ばざるが如しなのだよ!!!
161 :
メイク魂ななしさん:2009/08/07(金) 19:28:11 ID:XKhVHLfMO
月並みだけど朝に果物。そして早く寝る。
すすぎたるは及ばざるが如しなのだよ!!!
最近アーモンドと豆乳を意識的にとりはじめたら
肌がつるぴかでいい感じに脂がのってきたよ。
気になってた頬の毛穴もずいぶん目立たなくなった。
「お手入れ止めたら肌がきれいになった」って人は、
「間違えたスキンケアをしていた」人だと思う。
「顔をこするな」とは言っても、クレンジング・洗顔・化粧水の段階で傷つけてる人は多い。
「お肌きれいにならないかな〜」と言いながら、顔をガシガシ洗う友人に絶句。
でも、彼女は上記の情報は知ってる。でも、加減がわからない。
かく言う私も、クレンジングの時間短縮したらきれいになったorz
でも化粧水をつける時間は倍にした。もちろんつけ方は優しく。
汚肌だったのに、赤ちゃん肌と絶賛されるようになった。
生まれて初めて肌でほめられるように。
165 :
メイク魂ななしさん:2009/08/07(金) 20:42:17 ID:aEdofhUjO
禁煙orz
すすぎ100回は大高姐さんとかだったと思う。
あ、すみません途中で送信しちゃった。
「肌に石けん成分を残さない」って考え方だったと思います。
毎回きっちり100回数えてた訳ではありませんが…。
今となっては習慣的にやっているので何回くらいやっているのかわかりませんが、結構念入りにしています。
私の書き込みで荒れてしまったのでしたらお詫び申し上げます。
ただ、「お肌にとっては何もしないのが一番」って考え方に疑問を感じたので私の事例をお知らせしたかっただけなんです。
全員が全員同じ方法で肌奇麗になるならみんなそうするものね
もともとの肌や食べてるもの生活習慣基礎化粧品
全員どこかしら違うんだから違った結果が出て当然
きにすなよ
このスレにいる方が、どれだけお綺麗な肌を
しているか拝見しとうございます。うpして
人に物を頼む時はまず自分から
そう。ハムの1つや2つぐらいよこしなさい
自分大したことないんで、綺麗な方のを見て
モチベーションを上げたいんす!(男じゃないよ)
姐さん、ハムは無添加で上等なの送らせて頂きやす…
173 :
メイク魂ななしさん:2009/08/08(土) 00:41:53 ID:/6A5RXZRO
男か
176 :
メイク魂ななしさん:2009/08/11(火) 00:58:11 ID:VJnW66JYO
洗顔のすすぎは冷水で!!を徹底してたらなぜか顔に赤みが…。
なので朝→水洗顔、夜→泡洗顔でお湯でよく流すにしたら色ムラが消えた
刺激になってたのかな?
化粧水は無し。アベンヌのスプレーでパッティング→ワセリン塗るだけ
下地の後のベビーパウダー+ルースパウダーをミネラルファンデだけにしたら本当に肌が疲れてない
むしろ素肌が綺麗になっていって嬉しい
けど一番は10〜2時の間に寝るのが効いてるのかも。
なにもしないケアはしたことないんだけど、去年29才の夏までは
朝 水洗顔
弱酸性ビオレ
ライズSPF24
夜 牛乳石鹸赤箱
弱酸性ビオレ
ライズ乳液さっぱり
・化粧をしなくて良い職場なんで普段化粧はしない
・化粧をするときのベースメークはマキアージュのスティックコンシーラーのみ
・メイクアップする時はギャル迄はいかないがしっかりします
・結婚式などでしっかりベースメークな時は試供品を活用
・たまに洗顔はSUISAIのパウダーで
…てな感じでしたが結構美肌でした
でも今年30才になり、同じケアで肌が一気に老化してしまいました
年だけのせいじゃなくて「ライズのSPF24」を今年新発売した「SPF50」のものに変えたせい
も大きいかも知れませんが
ちなみに当方若干乾燥肌でで冬は使用アイテムを少し変えます
178 :
メイク魂ななしさん:2009/08/11(火) 02:38:45 ID:x4zvybqeO
ビタミンCの錠剤を毎日飲むといいですよ(´∀`)
なんか毛穴が比較的に目立たなくなったり肌の色が明るめになったりします
179 :
メイク魂ななしさん:2009/08/11(火) 03:23:56 ID:/Qkllq7dO
ライズは石鹸洗顔で落ちてるの?
>>179 よくわかんないんだけど去年まではそれで良好だった
メイクものはデパートで買うからついでに肌チェックしてもらってたけどかなり良かったし
あと肌老化に気付いてから少しスキンケアを変えてる
朝 水洗顔
化粧水ライズしっとり ライズSPF50
夜 DHCマイルドソープ(母からもらった)
アベンヌスプレーで拭き取り
HAKUをシミソバカスにのみ(毎年使ってるけどさっき書くの忘れた)
ルナソルのマッサージクリーム
肌老化に気付いてから化粧水と乳液をルナソルに一端変えよう(試供品で良い感じだった)
と思って店にいったらマッサージクリームをすすめられたんだけどかなりべたつくんで頬と
眉間のシワにのみ塗ってる
肌状態は割と改善しました
181 :
メイク魂ななしさん:2009/08/11(火) 09:19:27 ID:+ud5II3D0
昔は毎日コットンパックして、イオンスチーマーあてて
すごく頑張ってたんだけど面倒で放置してる今のほうが綺麗です。
昔→女だらけの仕事場でストレスがすごくて20キロぐらい
痩せてしまってました。
今→結婚して親の会社で経理しててストレスがない。
個人的にはストレスが大きいなぁって思ってる。
182 :
メイク魂ななしさん:2009/08/11(火) 12:35:45 ID:cEKk2uYJO
覚醒剤
183 :
メイク魂ななしさん:2009/08/11(火) 12:36:32 ID:cEKk2uYJO
覚醒剤したら肌はどうなりますか
>>184 ノリピー見た感じだと
肌に良さそうではないわな
そーだねぇ。のりPて昔からずっと美肌だったもんね。
加齢による劣化にしては急すぎるし。やっぱクスリはよくないんだろうなぁ。
つか、20キロ痩せれるって元がどんだけピザなんだよ。
20キロ痩せたら死に至る体重だよ。
187 :
メイク魂ななしさん:2009/08/11(火) 20:34:01 ID:/Qkllq7dO
>>180 お答えありがとう
ライズの24買ってこようかな
>>186 そうだよね。
20`痩せたら10`台になって死んじゃうよ。
ここ数年で十年以上コンプレックスだったニキビから開放された。
年のせいかもしれんがw
ちなみに自分は
・泡洗顔(モッチモチにあわたてて擦らない)肌に乗せるだけ
・二日に一回コットンパック
(チズ式ではなく安い化粧水をひたす、10分ぐらい)
・角質とるタイプふき取り化粧水
・ニキビ用しっとり化粧水をこれでもかというほどつける、つける際は手で包み込むように
・アンチエイジングを意識してリンパマッサージ
・乳液ではなくジェル上の美容液で蓋
・思い切ってファンデを使わずパウダーと日焼け止めのみ
・接客仕事やめた(かなりストレスから開放された)
・ビタミンBとCの錠剤を呑み続けていた
これを二年近く続けていたらニキビがでなく毛穴も目立たなくなってきた。
個人的には泡洗顔とファンデなしがきいたのかなーと思う。ストレスフリーも大きかったのかも。
ストレスは良くないよね。
昨日なんて朝、素うどん、昼、味噌カップラーメン、夜、トンカツみたいな感じで
ほとんど野菜をとってないし、肌に良さそうもないけど、
夜、化粧の練習してたら、けっこう綺麗(ただし、自分比)になって
ハイになって、そのまま泡洗顔したら
今日の朝はいつもより肌綺麗でやんの。
いつものほうが、野菜とか豆腐とか気をつけてるのに。
ハイになると、女性ホルモンが高まるのかな・・。
そういえば、美容室でポジティブシンキングな話しを男性美容師とした時も
母親に「化粧してもらったの?」というぐらい
いつもよりずっと肌が綺麗だった。
女性が肌に良いホルモンが出すには、とにかく「高揚感」を覚えることらしいって、
むかーし何かのクリニック本で読んだ。
それで1番はデートの待ち合わせまで向かってる間の程よい期待感らしいんだけど、
美容師さんとポジティブな会話を楽しむのも↑と同じ効果あるんだろうね。
自分は時々しか会えない友達と久々に遊んだり、
おめかししてイベントに行ったときにワクテカすると肌に若干ツヤ(脂ではない)が出る気がする。
肌綺麗なのが自慢だったけど
ニキビ出来てる時に物理的に保護しなかったから黒眼の下のホッペにシミが・・・
ニキビ出来た時にたまたま学校の掲示板に「日傘刺してるブスってなんなの?」
って書かれてたからささなかったんだけどね、駅から結構歩くから日傘ささない日なんかなかったのに
ビタミンC錠剤とハクの美容液買うか、肌に金かけるなんて大人の女になったな自分。
一番の理由は遺伝でその次は食事
野菜はそこまで食べないし、スナック菓子アイスもよく食べるけど
カップ麺とかマックなどの明らかに質の悪そうな主食系は食べない
家で食べる食事の材料はほとんど有機栽培か無農薬や減農薬
意識して摂ってんのは納豆・豆乳・抹茶・お茶各種
肌にも基礎ケアはオーガニック系の物しか使わない
日焼け止めはケミだけど
194 :
メイク魂ななしさん:2009/08/14(金) 02:47:46 ID:DZKOwKkaO
肌がすごく乾燥肌だから、シャワーでは脇と足と股とたまに背中とお腹しかボディソープ使ってない
実は私臭かったりするかな……
自分ではわからないから気になる
ロゼッタ青と無印の敏感肌用化粧水という安上がりなケアに変えたら
ニキビがあっという間に治った。
お肌もつるつるしてきたし。
高い化粧水使ってたのがバカらしくなった…
>>194 石けんやボディソープで毎日洗うといいのは足の裏と脇と股で
全身を洗うのは週に1,2回でいいらしいよ。
40度以上のお湯で皮脂や汗、埃などの汚れはとれるし。
私は夏でも石けんで全身を洗うのは週に1回だけ。
時々家族に近くでくんくんして確認してもらってるけど全然臭くないって言われるよ。
そういうのってさ、生活形態にもよるんじゃないの?
インドア派であまり外に出ない人ならそれでもいいだろうけど、
外でスポーツしてたり街歩きしまくるような人だと
石けんで洗わなかったら臭くて仕方ないと思うが。
無農薬とかオーガニック物しか食べない人って、自分で育てているわけでないよね?化粧品やシャンプーなどもノンケミ?
そういうレストランで外食ばかりしている人がいるんだけど、無農薬を食べている=身体にいい、というストイックな脳変換のような気がする
ほら、よく産地偽装とかあるからあまり信用していないんだけど
産地偽装はいつも疑ってるねぇ
自分はばっかりじゃないけど、減農薬・無農薬が旨いのはガチ
不味い野菜は食欲が無くなって、なかなか冷蔵庫から消えてくれないw
ピーマンとか人参とか、子供の頃と味が全然違ってるし、小葱は薬臭い
201 :
199:2009/08/14(金) 14:05:48 ID:5tdx3BonO
そう、味の分かる方なら説得力がある!
だから無農薬を選ぶ理由も分かるんだけどね
ケミ入り化粧品、シャンプー、ジャンクフード、喫煙、不摂生と
悪そうな物をカラダに入れていても、結局肌の強さありきのような気がしてきた
202 :
メイク魂ななしさん:2009/08/14(金) 18:54:50 ID:0HKTqTCZ0
>>183 228 :可愛い奥様:2009/08/14(金) 15:00:20 ID:Zu4WyusHO
>>225 野口→フィールズ山本→平沢勝栄に頼んで揉み消ししようとしたけど、
平沢自身が広末と援助交際してた疑惑があるしな。
広末はシャブ漬けにされて、回されて盗撮されて、体で接待させられたらしい。
金村は広末を回したリーダー格で殴り殺されたという情報も
広末はくすり漬けらしいが、肌はどうですか???
たんぱん
204 :
メイク魂ななしさん:2009/08/15(土) 04:54:14 ID:lXgJ5SoBO
>>196 ありがとう
ほっとしました
インドアで良かった
お風呂もまめに浸かった方がいいんだろうけど、フェルゼア入れても出たらかゆくなる程の乾燥だよ…
乳液や化粧水を付けるときに手のひらの上で
ハチミツをほんの半滴ほど混ぜて使うようになってから肌の調子が良いです。
もともと旅行に行ったときに化粧水しか持って行くのを忘れてしまったのですが
そこら辺のお店に行ってもハンドクリームしかない。どうしようと困っているときに
地場産のハチミツを発見。美容液でハチミツ主成分のもあるなと思って
買ってみたら使ってみたら、べたつくと思いきや浸透は良いししっかり保湿できる。
んで次の日も肌の調子が良かったのでそれ以降ハチミツを美容液感覚でプラスしていますが
最近は周りの人に言われるほど肌の調子が良いです。
ハチミツが主成分というのとハチミツを直接塗るのとではわけが違うような・・・・。
ハチミツを直接塗ってるわけではないんじゃない?
ハチミツ塗ってるっぽくない?文面からして。美容液感覚って書いてあるし・・・
美容液感覚でハチミツを乳液や化粧水に混ぜで使うって事でしょ?
HACCI(?)も確かそんな使い方するのあるよね。
食べられるし、化粧品に混ぜて使えるしってやつ。
前にIKKOがハチミツをパック的に全身に塗ってるっていってた
洗い流してるけど
そりゃ洗い流さないとえらいことになるわ・・・
下半身露出したオレンジのクマ
はちみつを全身に塗って外に出るといろんな虫が這ってきそう。
そういえば、老いるのが嫌で若い娘から採った血の風呂に入ってたエリザベート・バートリーって言う基地外が屋敷で働いてる女の人にそんな感じの罰を与えてた気がするお。
はちみつをそのまま使っている美容液って普通にあるよ
叶恭子は昔唇にハチミツ塗ってたね。
いつの間にやらやめたけど。
肌がくすんでいる人はとにかくにんじん。
ごま油といためると、さらに吸収率があがるらしい。
お前らがパチンコで負けた金で、北朝鮮がミサイル作ってる
私が子供の頃は、パチンコ出入りしている人からは目をそらすもの、
リーマンがこそこそ行って、大っぴらには言わないものだったけどねぇ
にんじん試してみたいけど調理する時間がないから
市販のにんじんジュースでもいいかな。でも1本100円するから
毎日は躊躇するよ。。
↑時間のある時にニンジンジャム的なものをまとめて作るのはどうだろう?
昔一回やったんだけど、砂糖を入れれば長持ちするし、蜂蜜でもそこそこもつよ
そのまま食べても不味くないし、ヨーグルトに混ぜるのもいいよ
ここって自分で肌が綺麗(になった)って人が書き込むスレであってる?
私はずぼらな生活あらためて自分にあった基礎化粧品を見つけて、それを
毎日使って肌が劇的にきれいになったよ。職業柄お化粧も毎日しているけど
肌は綺麗。
みなさん結構何もつけない派や自然派化粧品派が多いようだけど
会社いったりするときはどうしてますか?メイクしないってわけにもいかない人も
いると思うけど…
224 :
メイク魂ななしさん:2009/08/19(水) 14:10:41 ID:DfpYQ3Bx0
肌をキレイにするには21時就寝で基礎化粧もしない
225 :
メイク魂ななしさん:2009/08/19(水) 15:12:25 ID:KCah1GMaO
日焼け止め塗るの止めたらほぼ毛穴閉じてたるみが無くなった…で
@一年三ヶ月目。
昼間すっぴんで買い物行ったり
子供迎えに行ったりしてるのに不思議。
226 :
メイク魂ななしさん:2009/08/19(水) 18:38:49 ID:vov07OLvO
名古屋さんこんばんは
227 :
メイク魂ななしさん:2009/08/19(水) 22:19:16 ID:EY2fr3sV0
夏なのにリップが乾燥して皮向けするのってなんでだろう
口紅は嫌いで一切塗ってません。
いつもカサカサ。ビタミンE不足かな??
228 :
メイク魂ななしさん:2009/08/19(水) 22:22:44 ID:ttONYLnmO
日焼け止めやファンデが唇に付いてるとか?
229 :
メイク魂ななしさん:2009/08/19(水) 22:57:10 ID:nu1JM/Qe0
あげ
>>227 それ自分と同じだ。夏だけだから日焼けだと思ってる。
きれいにぺりーっと皮がとれる…
縫ってないからじゃね?
どんどん水分が逃げてくとか…
>>227 日焼けしてるんだと思う。
>>225 今はよくても年取ってからシミとか出てくるんじゃない?
まあ、日焼け止めが負担になってるのは否定できないが・・・難しいのぅ。
233 :
メイク魂ななしさん:2009/08/20(木) 01:43:56 ID:/XRZEaLU0
ここは地黒スレ(?)だからみんなとは状況ちがうと思うんだけど、子供の頃は季節問わず一年中真っ黒だった私の美白方法、参考になればいいな。
24の今は黄味がほとんどなく、自分より白い人は見かけないほどの超白肌です。
・中ニからファンデ塗り始めたので顔&首は一年中紫外線カット
・水泳の授業はもちろん、海もプールも入らず今に至る
・高校生んなってからは体の日焼けにも気をつけ、なつでも長袖か日焼け止め塗りたくり
・タバコは16〜22まで吸ってた
・お酒は3年前ぐらいからけっこうな量毎晩飲んでる
・コーヒー、お茶系全般、ジュースは飲まなくて、水のみ。1日3Lくらい飲む・サプリメントを6年前くらいから欠かさず飲んでる、種類はV.C、B、E、亜鉛。
・目に入った紫外線からも日焼けすると知って、去年からはUVカットのコンタクトかサングラス(一年中、雨の日以外)
・春夏は濃い色の服をなるべく着て、出ている部分はとにかく日焼け止め塗る、これも一年中。夏は手袋、ストール、日傘。
・室内でも明るければ焼けるので遮光カーテンして、昼間でも開けず電気つけてる。
かなり徹底してるから大変だけど、努力してここまでなれたよ!
今の色になれたのは19歳ぐらいかなぁ。
キープするために今もこうゆう生活だけど、みんなもがんばってこう!
地黒スレではないとおもう
ワロタ
日焼け止めスレでも地黒スレでも色んな所に居る新手の荒らしだよ
24歳にもなってまともな文章書けない可哀相な人
えっえーw勝手に地黒にされてる・・・ww
なにこの人
241 :
メイク魂ななしさん:2009/08/20(木) 13:58:16 ID:/XRZEaLU0
化粧も基礎化粧もしないってのが結構書き込まれてるけど
化粧しないとか、20代後半接客業には無理だわw
元々アトピー気味で乾燥酷いから、何も塗らないとか無理だわw
若い学生とか、夕飯の買い物の時しか外に出なくてもいいような主婦だったらいいけど
普通に東京に住んでる、働いてる女にスッピン基礎化粧も無しって・・・ありえるの?
>>243 ありえる!わたしも20代後半だけどまゆげだけ書いて出勤してるよ!仕事場のひとからめちゃめちゃ肌綺麗だねってゆわれるし、ファンデーションしてるって勘違いされる(笑)
接客系じゃなければ普通にいるよ
基礎化粧もいらない分厚くてファンデいらずの肌をもってる人も知ってる、その人はかなり特殊な例だと思うけどねw
>>243 ありえると思う。
すごく肌がきれいな三十路の友達がいるんだけど
口紅とビューラーだけでちゃんと化粧した顔になる。
ちなみに彼女は社長秘書してます。
プールで、あの人化粧したまま入ってるよ!と文句いわれてた知り合いがいる。
勿論すっぴんで、色白ですべすべで唇が赤くて眉くっきり。
私は下地作ってシミ消して毛穴埋めて白く塗って粉たたいて紅乗せてやっと
「あまりなにも塗ってなさそうなちょっと粗があるけど一応仕事顔」だ。
素肌美人うらやましいよね。
249 :
メイク魂ななしさん:2009/08/21(金) 23:25:21 ID:HDwLIxKg0
そろそろスレタイに戻ろうか
実際、本当に肌が奇麗ならありえるでしょ
眉整えたりリップぐらいは塗ってるだろうし
髪型や身だしなみに清潔感あればいいと思う。みんながみんな接客業じゃないしね
251 :
メイク魂ななしさん:2009/08/22(土) 03:18:21 ID:pwVj7OdnO
今日二十くらいの男の子ではんにゃの金田以上に肌きれいでしかも超絶イケメンがいた
やっぱ綺麗な肌は天性のものだよ
「マウジー」の会社に所得隠し指摘〜国税局
若い女性に人気のファッションブランド「マウジー」を展開するアパレル会社が東京国税局の税務調査を受け、
約6億円の所得隠しを指摘されていたことがわかった。
所得隠しを指摘されたのは東京・目黒区のアパレル会社「フェイクデリック」のグループ会社数社。
関係者によると、フェイクデリックなどは架空の取引を計上する手口で去年1月までの5年間で合計約6億円の所得を隠し、
2億数千万円を追徴課税されたという。
また、会社の創業者も所得税の申告漏れを指摘され、約3億円を追徴課税されたという。
ttp://www.news24.jp/78823.html
化粧も基礎化粧もしない方法は
結局ファンデいらずの素肌美人にしか実行できないそうです
このスレ的にとても無意味
今までの経験上、イライラするのが一番肌に良くない。
他人の美肌に嫉妬し、他人の幸せに嫉妬し、
自分の肌にイライラし、自分の不幸にイライラし。
他人の肌は他人の肌だ。
それが天然か努力かはわからないが、その人の肌は自分のものではない。
その人に与えられたもの。
天然だったら人は人だし、
努力だったら、アドバイスをもらえばいい。
一番良くないのは嫉妬。
嫉妬すると、顔にブツブツが。ウギャー。
>>255 たしかに。イラチって確実顔面相も悪くなるし、シワ増えるしいいことないよね。。接客業やってるけどこの人いつもイライラしてんやろなぁてお客さんでも顔に出てる。
257 :
メイク魂ななしさん:2009/08/22(土) 21:33:24 ID:ry8mNEnnO
よく寝る
>>254 >>243はあくまで「肌をキレイにするための方法として化粧無しってありえるの?」と聞いたのに
元から肌がキレイな人ならありえるよ、じゃ本末転倒だと思うw
でも毎日は無理でも休日とかに肌を休める日を作るのは大切だよね
まあ本当に基礎的なことなんだけど
>>259 じゃあそうやって書けば良かったんだよ
私は「そんな人ありえるの?」って聞いてる風に読めた
でも肌を綺麗にする方法として化粧なしは十分ありえるよ。やっぱり「美肌に見せる」もの
であって「美肌にする」ものじゃないし。長時間外で活動する人なら紫外線を防ぐという
意味で美肌の手助けになるのかもしれないけど
私は化粧にはまってた20歳前後よりほぼ化粧をしない今(20代後半)の方が肌の調子は良い
友達でも子供ができて化粧する機会が減ってから肌が綺麗になった人いるし
まぁスキンケアはしてるけどね
ぱ
>>260 普通の社会人なら化粧しないで生活するってムリだと思うけど。
学生だとか毎日が休日のニートだとか特殊な職業ならともかく。
そういう意味で「ありえない」ってことでしょ。
>>262 ここ美肌の秘訣書くスレだし…。
それと化粧しなくてもオッケーな職場はあるよ。随分刺のある書き方するね。
化粧しなくちゃいけないならメイクアップする部分やくすみなどが気になる部分にコンシーラーのみ広げる
とか下地にプレストのみにするとかだけでも肌への負担はだいぶ減らせる。
肌の状態が良ければしっかりファンデぬらなくたってメイクさえしっかりしてれば気付かれ
ないと思うけど。
実際BAさんですら気付かない事あったし。
自分の職場の娘は極力化粧をしないようにしてみんな前より美肌になったよ。
ニキビが出やすい娘が全くニキビが出ないって事はないけど前より出なくなってるし。
ちなみにスキンケアはエテュセ使ってる。もっとお金をかけれたらライスフォース使いたいって言ってた。
264 :
メイク魂ななしさん:2009/08/23(日) 03:38:15 ID:pxyOFO1JO
はーん
265 :
メイク魂ななしさん:2009/08/23(日) 06:24:22 ID:Gpa1XBZPO
化粧しないなんてありえるの?って言ってる奴、なんでそんなにつっかかるんだよ?
あと、東京で働いてたら化粧しないなんて無理って視野狭すぎ。
医療や研究、食品関係など化粧禁止のところもあるじゃん。
なんで東京に括ったの?地方から出てきた方?
あんたもつっかからなくていいよ
基本菜食、小食、菓子類食べない、体動かす(運動じゃなく汗を掻くくらい動く)生活の時は
白目真っ白、唇ピンク、肌はつやぷにしっとりで肌理が整って
ケア怠ってても肌荒れとは無縁だった。
お菓子好きだし肉好きだし運動嫌いだから今はアレだけど・・・
週に何度かは寝る前にグレープフルーツジュースを飲む(200mlくらい)
睡眠+ビタミンCのあわせ技で、朝にはぴかぴかですよ。
昨日、「知っとこ」を見てたんだけど、下の人がやってることは自分とかなりかぶった。
肌のキメが細かくなったのは、皮膚科の化粧水のおかげだけじゃないかも。。
マッサージとか蒸しタオルとかまでやってなかったんだけど、蒸しタオルをやったら
浸透力はかなり上がった。やっぱり当たり前のことを丁寧に着実にやるのが一番大事かも。
あと、彼女は1週間に一度だけ肌に何もしないで、肌を鍛えるんだそう。
「知っとこ」から
名古屋市内にお住まいのミセスモデルさんのお宅を訪ねました。
ミセスモデル原志保(はらしほ)さん。東海地方の女性ファッション誌では、カリスマ的存在の原さん。
このスタイルで、年齢は、なんと39歳。しかも、小学生のお子さん2人のお母さんでもあるんです。
原志保(はらしほ)さんの美と健康の秘訣とは…
美肌をつくるお手入れ方法をご紹介しましょう。
まずは、洗顔です。化粧水をつける前に、ひと手間!
水で濡らしたタオルを電子レンジで30秒加熱し温め、顔に乗せて蒸らします。
いよいよ化粧水なんですが、人肌に温めてから手でつけることで、よりお肌に浸透するんです。
しかも、ここで大切なのは、3回に分けてつけること。
少量ずつに分けることで、お肌の隅々まで水分がいきわたるのだそうです。お肌に手が吸い付く、これがいきわたったサイン。
さらに、日々のお肌の状態によって、化粧水の種類を変えるのも大事なんです。→※しっとりとか、さっぱりとかのことらしい
※次にクリームをつけていたような気がするが、化粧水がきちんと浸透してから
つけることが大事らしい。ちょっと時間をおいてたような?
次は、たるみを防ぐための1分でできるフェイスマッサージです。
マッサージオイルでリンパに詰まった老廃物を流してあげるようにマッサージします。
ここまじ勉強になる。
蒸しタオルやろう。
今思い出した。
ここでスキンケアをしない美肌方法がよくあがるけどニキビ肌の人は何かしらのケアは
したほうが良いように思う。
40代の先輩が若い頃ケアしなかったせいでニキビあとが陥没したままで後悔してるって。
大げさにいうとゴジラ松井みたいな感じ。
エステでスチーマ使うから蒸しタオルしょっちゅうやってる。いいよねー
湯舟につかってる時とか。
でも最後に冷たいタオルやらで毛穴しめないと弛むよーご注意を
273 :
メイク魂ななしさん:2009/08/23(日) 10:56:36 ID:lYAJgZnhO
>>268 私も最近寝る前にビタミンCのサプリ飲んでるけど、肌の調子イイ!
あと腹八分くらいの少食も効いてるっぽい。
ニキビ対策も人と年によりけりだよ
私は何も塗らずに睡眠時間増やした方が治りが早いし、触らなければ当然跡も残らない
マジレスするとチョコは絶対食べるな。自分はニキビはできにくい体質だが、
やはりチョコ系のお菓子は食べると肌ガッサガサになる
で、間食もあまりやらない方がいい。
あとは昔からジュース大好きだった自分がいつからかお茶を飲むようになってからは肌のさわり心地がかなり変わった。
ちなみに爽健美茶。2Lを飲みものとして1,2日で一本消費するようにしてる。
あとは、マルチビタミン&ミネラルに、海外の高濃度システインのサプリ。
こうやってみると結構美容に気使ってんな 男なのにw
色白は元からだが美肌ですv
マジレスすると、カカオは平気でチョコがダメということなら、
チョコを作るために混ぜられてる油や乳化剤や糖分がダメ。
ってことはレトルト食品もダメなはず。
男の方が肌綺麗なのは当然だよ、ホルモン分泌が月通して一定だもん。
>>276 いや、カカオがダメなのかはわからんwチョコ食べるとダメみたいだったから
ちなみにシュークリームなど生クリーム系はおk パフェも大丈夫。
なにがだめか、原材料を比べればいい
279 :
メイク魂ななしさん:2009/08/23(日) 15:29:04 ID:7xgvu3BoO
つまり
充分な睡眠、適度な運動、バランスのイイ栄養のある食事、が一番大切だよ肌には。
その次にサプリやスキンケア。
>>279 プラス、紫外線に当たり過ぎない事も大切だね。
プラス、いかにストレスと上手く付き合えるか。
女の人の体はホルモンバランスに影響受けやすい。
>>281 自分はそれが一番難しい。
肉体的なものはある程度どうにか出来ると思うけど、精神的なものはコントロールが難しいなぁ・・・。
そこでセントジョーンズワートですよ。
>>282 私もこれができないよ。
自分にとってこれが一番大事な気がする。
環境とかにすぐ適応できて、何でも楽しめるくらい軽やかになりたい。
え
287 :
メイク魂ななしさん:2009/08/23(日) 22:43:52 ID:exyG9HX+O
見れない
(´-`).。oO(俺がする事は・・・)
(´-`).。oO(とにもかくにも、脂性なんで、皮脂を抑える事だ。)
(´-`).。oO(洗顔後に皮脂を抑えるケアをしなかったら、)
(´-`).。oO(とんでもない事になっちまう。)
<>
実家に帰ってきたら西日があたる平屋建ての一部屋をあてがわれた
クーラーもなく家族と仲が微妙なため
我慢して住んでる。
朝起きると人間の形に布団にシミが出来ている。
肌が本当につるつるになった。
291 :
メイク魂ななしさん:2009/08/24(月) 15:54:25 ID:wyBC0EeU0
肌っていうのは、たまに無添加石鹸で洗うだけで他は何もつけなにのが一番だね
292 :
メイク魂ななしさん:2009/08/24(月) 15:57:50 ID:wyBC0EeU0
22時〜2時は必ず寝ないと、全身の修復作業ができない。だから夜型という体質は体を壊す
>>225 何それ、ちょっとビックリした
日焼け止め命ってくらい毎日塗ってるから…やっは肌に悪いのか
日焼け止めは毛穴開くよ。
日焼け止めで肌が乾燥するしね
顔は専用を使うけど、身体は安いのを大量に塗るからガサガサ
296 :
メイク魂ななしさん:2009/08/26(水) 11:16:28 ID:X8P4Cn8B0
あげ
14才から日焼け止め使ってる43才の知人は、年相応な肌の劣化具合だ。シミがないってだけ。
これじゃあ海行くんだったっと残念がってたよ。
タバコも酒もやらない人なのに。
日焼け止めだけじゃ語れないけどな
>>292 という書き込みをみて昨日午後10時〜今日の午後1時まで寝てしまった
日焼け止め塗った方が良いのかどうかって
未だに謎のままだよね
日焼け止めの害と紫外線の害、どっちが大きいのか
時や場所で判断するのは難しい…
美白化粧水ってニキビ跡に効く?
>>300 日焼け止めを全く塗らない方は、肌が物凄く弱かったり、極端な自
然派志向だったり、美容に興味が無い場合が多い(それらの方を非
難してるつもりはありません。)。そして、日焼け止めをまめに塗
るような方は美容関係に熱心な場合が多いから比較が難しい。個人
的にはリゾート用の日焼け止めを普段使いしない、優しく落とす、
適切なスキンケアをすれば、紫外線の害>日焼け止めの害だと思ってる。
なんでもバランスですよね。
都会は屋内移動ばかりって人もいるし、窓が遠くてエアコン効きまくりのオフィスにずっといる人や、
車や屋外移動の人など。
日焼け止めの有無、日焼け止めの種類、ファンデの種類や、
湿度や温度、いろんな組み合わせパターンがありますから。
なんかさ、確かに紫外線って肌に悪いんだろうけど、
過剰に恐怖心煽られすぎなのかなって思う。
シミしわの原因なんていろいろあるのに、「この日焼け止め塗らないと!10年後にはババアよ!」
っていう化粧品業界の煽り。
私は、しっかりそれに乗っかって、日焼け止め+日傘+サンバイザー
で夏には海にも行かず、山にも行かずで過ごしたけど、お盆明け皆に会ったら、
みんな綺麗に日焼けして、自分は日焼けしてないのに、地黒で毛穴ひどくて、
なんか泣きたくなった。
紫外線ってどのくらい当たったか目で確認しにくいし、シミできたら、生活習慣のせいなのに
紫外線にあたりすぎたのかも!って不安になったりして、もっといい日焼け止め買おうとするし。
そういう意味では化粧品業界ではUVカット商品って、オーラ写真のようにウマーな
商売なのかも。
「自分たちの化粧品が悪かったんじゃなく、お前らが『どっかで』紫外線浴びたからシミになったんだよ。
新しく美白ラインとUV買ってね。」って言えるもん。
長々とチラ裏ごめん。
そりゃ当たり前だよ
世の中は経済で動いてる
化粧も基礎化粧も何もつけないのがいいってこのスレでもよく言われてるでしょ
売る人間はそうは言わないけど
もっと昔は「小麦色の肌!」っつって焼くためのオイルを売ってたんだよねw
黒くさせたあとで「美白!」って日焼け止めや美白化粧品。
「ツヤ肌!」「マット肌!」「黒!」「白!」って、作った流行を方向転換して売ってる。
日焼け止めで毛穴開かせたあとで、毛穴引き締め化粧品ブームがくるかもね。
308 :
メイク魂ななしさん:2009/08/27(木) 19:49:57 ID:lHb4Ezp70
腕に顔と同じように基礎、日焼け止め、オイルクレンジングしたらソッコーでかぶれた!これはバリア機能が生きてるってことらしい
やめたらすぐに戻ったけど、長年痛めつけた顔はなかなか治らないわ
あ
自分はずぼらで全く日焼け止めぬらなくてここ二年くらいはぬってるけど
塗りだしてからしわできた
でも加齢もあるから微妙
アンチエイジング学会で肌の老化の80か90パーセントは光老化っていうの発表してたし
やっぱりぬるほうがいいと思う
昨日テレビで言ってた、日本人が一番スキンケアにお金かけてるって。 フランス人の約2倍だとか。 日本人商売上手だな〜と思いました。
そうすると、まず普通の化粧でカバーして、昔の女優のように
つば帽子やスカーフや大きなサングラスがいい感じかな。
(自分がやったら麦藁帽子とタオルのほうが似合っちゃうけど)
313 :
メイク魂ななしさん:2009/08/27(木) 20:26:50 ID:OwEhTRNZ0
すっぴんで働いてます。
26歳です。外資なので誰も何も言いません。
一緒に働いている外国人女性もだいたいが
すっぴんです。
メイク用品はエジプト人の友人から買った
アイライン(目を守るため)と母からもらった
つげのくしとツバキオイルだけです。
日焼け止めも塗らず自然のままです。
特にトラブルはないです。
ちなみにロシアハーフです。
日本は湿気が多いので日本人女性は
とても肌がきれいだと思います。
314 :
メイク魂ななしさん:2009/08/27(木) 21:03:10 ID:lHb4Ezp70
>>305に同意する。
普段は8時頃家でてその後9時10時に帰るまで一度も窓もろくにない屋内で外でないことが多いからそういうときは行きの帽子だけで日焼け止め塗らない。
あと日焼けのしやすさって、ほかの健康面と一緒で個人差も大きいと思う。
日光苦手で本当に必要な人もいるだろうし、
だからってあまり必要のない人に対して「バカじゃねーの、10年後泣きを見るよ」っいうのはちょっと。
別にみんな美容の為だけに生きてるわけじゃないだろーし。
日焼け止めが本当に必要な肌の人もいるし、自分の肌は自分が一番分かってるから好きにやればいいよね。
私はなんかしら塗らないと真っ赤になる。負担にならない軽いSPF値&粉&日傘でしのげてる。
真夏に海行ける強い肌の人が本当に羨ましいよ
朝から晩までで日中外でない仕事の時は軽いお化粧でいいだろうね。
多すぎる情報や必要な物を自分で選択できれば迷う事ないね
白人は肌も髪も強いよ
色素薄いから弱そうにみえるけど
目は日本人のが強いけど、白人はグラサン似合うからいいよね
日本人がグラサンしてても、恥ずかしい
一概に強い弱いというのもおかしいと思うけどな
日本人でも肌強い人もいれば弱い人もいるし
環境と体質によるでしょ
腹七分だと長寿遺伝子が働くんだってな
でも八分はともかく七分は難しいなあ
>>313 なんかネタか釣りだとしても、うらやましい・・。
>>320 腹七分なんてストレスたまって逆に肌に悪いわ
どこに羨む要素があるのかわからん…
白人といえば、ミスユニバースの日本支部の食事部門の人によると、
アボガドが良いらしいね。抗酸化作用が強いらしい。
アボガドはわさび醤油と食べるとうめぇと個人的には思います。
アボガドに醤油は定番だね
アボガド納豆が好きです
326 :
メイク魂ななしさん:2009/08/28(金) 18:46:22 ID:pvMsXTEBO
>>320 いつも腹7分です。
内臓負担を感じずに胃腸の働きもよく、栄養吸収も良い気がします。
肌は30過ぎてもシワ、タルミなくツヤツヤです。
自分は8分だとお腹いっぱい、という意識になり満腹になると苦しくなりすぎて吐きたくなってしまう。
>>324アボカドは何にでも合うし美味しいよね。
コレステロール高そうだけど、つい食べちゃう…
秘訣は遺伝
以上
>>328 遺伝は甘え!
試合放棄と見なします、即刻退場せよ!!
330 :
メイク魂ななしさん:2009/08/28(金) 20:33:05 ID:YTtxHsVz0
食品の食べ方について話したい人は美食スレいってね
>>326 え、それって「8分」が満腹で「満腹」は食べ過ぎなだけじゃない?
>>328 遺伝でも、ふとしたことで肌質って変わるよ・・・
25、6までは人から羨ましがられる美肌だったけど
ストレスか、子宮か原因はよくわからないけど、ちょっとしたことでぽつっぽつっと吹き出物ができるようになってしまった。
できてないところは相変わらずきれいなんだけど・・・
334 :
メイク魂ななしさん:2009/08/28(金) 20:56:55 ID:7c0OqwTeO
お風呂のリフォームを機に、ミストサウナを設置。
パナソニックのプラチナスチーマーも持ってるけど、そんなのメじゃないくらいに潤う、潤う…。
すごくオススメ。
家もミストサウナ設置してるけど、これといった効果は感じないなぁ・・・。
良いなー、羨ましい。
ミストとか、スチームのサウナって、肌だけじゃなく髪もしっとり
するよね。
337 :
メイク魂ななしさん:2009/08/29(土) 01:56:25 ID:PZF9mZGdO
>>326 腹八分がお腹いっぱい←それ腹八分じゃないんじゃない
だよね、おなか一杯と思うのが満腹だよね
それ以上吐き気がするほど食べるって・・・どれだけピザなの
最近使ってよかったもの
ビオテルムの洗顔
ファンケルのマスク
ファンデパフを使い捨て(ラテックスの5角形を2回で捨てる)
特にパフ使い捨てにしたら毎日洗って使ってたときより化粧ノリもいいし
少量で済むようになってダメージが減ったと思う
>>332 それも踏まえて「遺伝」なんだと思うよ。皮膚科、婦人科を受診し
てみたらどうかな?ストレスが気になるなら心療内科も。既に受診
していたらすみません。
343 :
メイク魂ななしさん:2009/08/30(日) 01:38:13 ID:EilEyZmt0
344 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2009/08/30(日) 08:40:18 ID:kb4zO1gkO
水は肌からは吸収しないよ
だからはっきりいってミストとか意味ない
乾燥を防いだりするけど一時期だけ。
肌から吸収するなら人間の体は、ふやけてしゃーないよ
一時的でもカッサカサに乾燥している時間が減るなら、それだけでもいいと思うがな。
>>345 同意
ミストサウナが全く意味ないことは無いと思う
一時的だろうが実際肌の調子はよくなるし
水分の力だけじゃなくて血行が良くなったりもするだろうし
もちろんみんながみんなとはいわないよ
それはどのレスにも言えることだしね
347 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2009/08/30(日) 12:54:55 ID:LbGbd5+wO
ただのサラ湯につかってもプルプルになります
体温が上がって体内の水分が膨張してるってことも考慮にいれといて
24時間TV見てるけど、菅野って素顔ででてる?
つるつるの肌してるね
素顔で出るわけないだろう
でも管野は綺麗な肌してるよね
小雪と同じ歳だっけ?32?
352 :
メイク魂ななしさん:2009/08/31(月) 07:07:07 ID:4sEfQ3XAO
管野は運動はしない主義らしいね
管野はメイクがうまいだけじゃない?
えっ、菅野32とかなの?
せいぜい28ぐらいかと。
うらやましい。
354 :
メイク魂ななしさん:2009/08/31(月) 07:49:24 ID:4sEfQ3XAO
28はないわ!笑
35くらいと思ってた!
28は安田ミサコ、夏川純、くまよう、ゆうこりんの年代だから!笑
菅野はピラティスだかヨガだかしてる
食べ物も肉も食べるときはあるけど気を使ってるぽい
雑誌で見たw
テレビに出るときは化粧してるだろうけど地肌は綺麗だね。なによりプルプルしてる
356 :
メイク魂ななしさん:2009/08/31(月) 08:01:10 ID:qaEn3OMzO
おいおい、ゆうこりん28じゃないよ
357 :
メイク魂ななしさん:2009/08/31(月) 08:05:25 ID:4sEfQ3XAO
26
358 :
メイク魂ななしさん:2009/08/31(月) 08:07:21 ID:4sEfQ3XAO
管野は食べものには気をつかわない、ストレス溜まるから、と雑誌に書いてた
>>324 あれだけは食べれない。
何やっても無理・・。キャリアオイル肌に塗るだけにするわ・・。
私は醤油たらしたの苦手でアボカドトーストにしてたべてる
食パン一枚に対してアボカド半分、ツナ1/2缶、塩適量、レモン汁適量をまぜたのを
パンを焼いてマーガリンぬってからのっけて食べる
あとそれにレタスを細切りにしたのを混ぜたりトマトのっけたり
>>360 美容関係なくてもおいしそう!
私は昔ダイエットで絹豆腐半丁〜1丁を湯豆腐にしたの毎日夕飯として食べてたら
「どうしてそんな肌綺麗になったの!?」っていろんな人から聞かれた。
けど毎日豆乳飲んでたときはそんなに肌は変わらなかった。
363 :
メイク魂ななしさん:2009/09/01(火) 08:00:08 ID:ksBgiHYAO
ちょっと前のレスも読めないのか
364 :
メイク魂ななしさん:2009/09/01(火) 09:26:48 ID:dWqQFMlQO
>>360 口半開きになった…。
そしてヨダレが出た…。
365 :
メイク魂ななしさん:2009/09/01(火) 09:43:21 ID:2pP//u/VO
夏川ジュン29だよ
ここ二週間くらい朝一番で白湯や水を100〜200ccくらい飲んでたら
やたら肌を褒めらるようになった
もともと遺伝で肌きれいな方だけどこれは簡単だし即効性有ると思う
あとはメイクはどんなに軽くてもクレンジングでしっかり落とすのと
自炊して野菜や海草、納豆なんかもよく食べるようにしてる
肉やお菓子も好きだけどほどほどで
私朝化粧しながら水ガフガフ飲んでるけど(何年も)これといって効果があるとは思わなかった
単純に朝の水分補給が足りなかったのでは
飲まないより飲む方がいいよねって意味なので否定してるわけではないですあしからず
アボカドはフレンチドレッシングが意外と合う件。
Londonではポピュラーな食べ方です。
コスメをJBコスメティクスに変えてから、肌が綺麗と言われるようになった。
水はコントレックスを愛飲。
食事中は硬すぎるので六甲の美味しい水を。
369 :
メイク魂ななしさん:2009/09/01(火) 12:36:29 ID:Jpwzfk1gO
TM西川が綺麗な肌の秘訣聞かれて「薬用せっけんで洗うだけ」と言ってた。
美肌の人って何もしてないっとかよく言うよね
西川は男だから参考にはならないけど
370 :
メイク魂ななしさん:2009/09/01(火) 15:59:48 ID:OiYHq3ojO
>>326 過食嘔吐してた?
私はそんな感じ。過食嘔吐してます。
やっぱ食べ物なんだろうなあ
今入院してるけど便通がハンパない。
肌つるつるで明るいし。
373 :
メイク魂ななしさん:2009/09/02(水) 00:26:47 ID:QRPFBXtU0
食べ物に気使い始めたら肌乾燥しなくなった。
元々コールドプロセスの石鹸使ってるからアレだけど、洗った後何も付けなくても
大丈夫なレベル
374 :
メイク魂ななしさん:2009/09/02(水) 00:57:17 ID:BJYCP4U50
375 :
メイク魂ななしさん:2009/09/03(木) 09:28:51 ID:502GyEscO
毎日肉食べまくってたらつるつるしてきた
376 :
メイク魂ななしさん:2009/09/03(木) 10:17:38 ID:Q3Jg43btO
平子理沙も肉をよく食べるとマキアに書いてありやした。肉は肌にイイ!って。
377 :
メイク魂ななしさん:2009/09/03(木) 10:49:26 ID:MgA+tHuYO
最近マロキャロが売ってない。もう製造してないのかな〜
肉を食べて肌の調子がよくなるのは肉にコラーゲンが含まれているから。
379 :
メイク魂ななしさん:2009/09/03(木) 12:41:25 ID:9OqEWubm0
361さん、豆腐を食べるようになって
どれぐらいで綺麗になったって言われました?
>377
うちの近所のスーパーには置いてるから、製造中止ではないと思う。
>>379 361です。けっこう前のことなのではっきりは覚えてないんですが、
2週間ぐらいだったような気がします。
とりあえず1ヶ月未満であるのは確かです。
ただその時はダイエットで食事制限をしてたので、「豆腐を食べたこと」もそうですが
それよりも「脂っこいものや甘いものを食べなかったこと」も効いたんだろうと今は思います。
382 :
メイク魂ななしさん:2009/09/04(金) 11:06:32 ID:iHFNlIv1O
>>380 ありがとう。あるところにはあるんですね!
タバコ・夜更かし・遊び優先の性格で慢性的に睡眠不足
不摂生・ずっと化粧したまま
の人に「化粧水何使ってる?」と聞かれたけど、根本的に間違ってるよ…
肌がもともと丈夫な人は吹き出物も出たりしないし
安い基礎とかファンデ使っても荒れたりしないし
喫煙しててもあんまり肌に悪いっていう実感がないのかも
友達で二人喫煙者がいるけど二人とも肌が丈夫で
つるんとしてるから間接照明とかだと綺麗に見えるんだけど
明るいところだと年々肌が黒ずんでいってるのがわかる
喫煙すると肌黒くなるのかな?
ひとりはここ5年でファンデの色2段階くらい変わってそうだよ
もとが透明感のある白い肌だったからもったいない
その頃もタバコ吸ってたけど若さが勝ってたんだろうな
タバコと過度の飲酒は美容の敵だもんな。
>>378 肉にはコラーゲン合成の材料になるアミノ酸と
脂質の代謝に使われるビタミンb2がはいってます
起床時と入浴後に白湯をはじめて一週間。
肌のキメが目に見えて整ってきました。
手軽に出来るので皆さんもどぞ。
自分は胃腸が弱くて内臓の状態がそのまま口の周りに現れる
肌がいつも綺麗な人は胃腸の強い人が多いのでしょうか
>>384 23ですごいツルツル、色白で綺麗な肌の子がいるけどタバコ吸ってる。
タバコ吸っててこの肌?とビックリしたんだけど、年取ったら影響あるんだろうか?
年とっても影響でない人っているんだよね
まあ吸ってなかったらもっと綺麗なのかもしれないけど・・・
遺伝的に肌が強いんだと思う
>>388 水は今まで飲んでたけど白湯もいいのか〜
最近寒くなって来たからやってみようかな
ちなみに量はどれぐらいですか?
>>389 胃腸が弱いと口の周り荒れるの?
私は子宮と関係あるとか聞いたけど、胃腸なのかぁ
ソースありますか?
>>393 389ではないが。
胃腸っつか、内臓ね。
胃腸が弱いと栄養バランスの良い食事をしても必要な栄養素の吸収ができず、
結果ビタミン・ミネラル類が不足→肌荒れ になる。
口の周りに出るかどうかは、足りない栄養素の種類とその人の体質による。
改善方法は、サプリやビタミン剤の類で不足しがちになる分を補うか、
食事以外の方法(生活習慣の改善やストレス解消)で内臓を刺激しないようにするか。
ソースもなにも、割と一般的に言われてることだからなあ。
>>392 コップ一杯程度。
150〜200mlをゆっくり飲んでます。
396 :
メイク魂ななしさん:2009/09/05(土) 13:52:19 ID:U35WKI9PO
日本だと飲食店行っても氷が入った水置いてあったりだけど中医学の発祥の中国やインド近辺国では白湯がおいてある。
アーユルベーダでも身体を綺麗にするので、白湯は必須。
全ては内臓を温める事に専念してるので朝から寝るまでいつも白湯飲んでいます。
肝臓を解毒させ小腸と肺を温めると肌は美しくトラブルはまず出ない。
肺の裏と大腸は繋がってるので便通も大切。
そしてお腹を温め足首を温めれば健康的で美しい肌になれるよ。
>>396 中国やインド…生水飲めない国の話されても
>>384 松たかこ、は肌白いままに見えるけどね。
人によるんじゃない?
松の歯茎はいかにも煙草吸ってる人の歯茎だけど。
日本人がインドの生水を飲むと腹壊すけどインドの人は普通に飲んでるよね?
中国では女の子は小さい頃から体を冷やしてはいけない、と教わるらしい
特にお腹、お尻。
それ故、生理痛ある人は少ないんだと。
とにかく冷たい水を飲むのは体に毒=肌にも良くない
アーユルヴェーダの白湯もしかり
確か中国だとオンヤサイしか食べないんだっけ?
>>405 そもそも白湯というのはいったん沸騰させた湯をぬるく冷ましたものを指すのに
>>405のレスわけがわからないよ
インドや中国で生水を飲む習慣がないのは、日本と違って生水が飲めないほど汚いから。
お茶を飲む習慣がいち早く広まったのも、お湯を沸かすため。
体が冷える云々じゃないと思う。煮沸消毒してるというだけ、と405は言いたいのでそ。
で、生水が綺麗で美味しい国では、わざわざ煮沸させなくても普通に飲む。
生水より白湯が良いのではなくて、白湯にしないと飲めないってこと。
そもそも冷たい水(生水)を飲む習慣などないんだから普段からお湯飲んでる人と一緒にされても
てことだと思うんだけど
それでも何だかずれてるけどね、実際何飲んでるかなどわからんし
あらかぶっちゃった
ということで
>>396のレスの一行目はあまりいらなかったね
冷え症なのでもともとアイスコーヒーとか飲まない(飲みたくならない)ので
自然と朝一は水じゃなくて白湯飲んでるよ
冷え症じゃないなら冷たくてもなんでもいいと思う
>>410 安全で綺麗な水よりも白湯の方がよいってのは、別に解明されとらんのだけど。
私は
>>412とは逆で、まったく冷え性でなく胃腸も強い。
いつでも冷たいものガブガブ飲めるタイプだけど、
それでも現在飲むならば温かいものをという習慣が身についている。
温かいものを飲んだほうが、内臓が気持ちよいって感じがしたからだと思う。
五臓六腑にゆっくりとしみわたるというのかな、
温かく体温に近いほうが吸収がスムーズというか。うまく言えませんが。
だから体を温める事がいいって話しなのに、何故「白湯」に噛みつくかね
自分の場合、生理痛が酷くて色々調べてると、漢方やアーユルヴェーダに行き着いた
それだけ女性にとって冷えは大敵
それが美肌にも繋がるって話しで、別によその国との比較とかいう話しでもないと思うが
416 :
メイク魂ななしさん:2009/09/06(日) 00:38:14 ID:dE/aQcj50
フェイスラインのにきびが治らないよう
男性ホルモン過剰?が原因だったっけ
ホルモンにきびに何が利くのかな
私も
>>416と同じく、フェイスラインのニキビがしつこい。
これ、本当になかなか治らないよね。
皮膚科行った時はビタB剤を処方されたが効かず。
ロゼットしっとりチューブ洗顔とオードムーゲで少しマシに。
フェイスラインは、
・メイクの洗い残し ← 顔の端っこなので、意外と落としきれてないかもしれない。
・シャンプーリンス類の ← シャンプーリンスは、フェイスラインにすすいだ水が流れる。
・寝具の汚れ ← 冬なんかはアゴあたりまでガッツリかけるからね。
などの原因も考えられるから、そのあたりにも注意してみて。
そういや、ガッキーもフェイスラインのにきびが
ずっと酷かったのに、この前のいいともでは綺麗に治ってたな。
どうやって治したんだろう?と思った。
421 :
メイク魂ななしさん:2009/09/06(日) 09:50:34 ID:XG9B4sOLO
過去のマジ話。
キャベツ食べまくるとお肌つるつる。
>>402 ウチ田舎なんだけど、昔からお腹とか下腹部は冷やさない方が良いって言われたよ
冷たい食べ物に関してはお腹壊すくらいしか言われないけどね
でものぼせ気味の体質(冷えと反対)は、
あんまり温かい物ばかり食べると逆効果とも聞いたことがある…
423 :
メイク魂ななしさん:2009/09/06(日) 17:06:50 ID:uAwKTkoH0
NHKの「おしゃれ工房」で、黒田啓蔵が素人さんに
スキンケアの段階でのマッサージを推奨してた。
簡単そうなんで見よう見まねでやってるんだけど、
生理前にも関わらず吹き出物知らずのつるつる肌になったよ。
生理前はいつもかなり肌が荒れるんだけど、変えた(というか増やした)ものは
このマッサージだけなんで、多分これのおかげだと思う。
どうしてそのマッサージを私たちに教えてくれないんですか?
>>424 423です。
言葉で説明するのは難しいんだけど、なんとか。
・眉の上から生え際にかけて。
・頬の高い所からこめかみへ。
・法令線からこめかみへ。
・あごからフェイスラインを上げるように耳の下まで行ったら、首に流す。
これを、美容液や乳液を塗りながら皮膚の下の肉や脂肪を押し上げるようにやります。
ご飯食べながらこのマッサージのやり方を見てたんで、正確ではないと思うんだけど、そこはごめん。
428 :
メイク魂ななしさん:2009/09/06(日) 18:38:04 ID:SR40M6HvO
430 :
メイク魂ななしさん:2009/09/06(日) 19:15:12 ID:6UV1aE/1O
知りたい
細木先生が一日3回よく洗顔をすることが美肌の秘訣と言ってたから
実行した、本当に肌がきれいになってきた!
洗顔って「何回もするな!」とか「1回〜3回もして良い」とか意見が別れるよね
自分も3回ぐらいがベスト
肌は常に清潔にしときたい
>>434 まぁ肌質にもよるよね
三回石鹸洗いだと洗浄力の弱いものでも私の肌は場合は絶対乾燥するけど、水洗いなら
いけるのかなと思ったり
…どっちみち仕事の都合上昼洗顔できないけど
>>426 田中ゆくこの造顔マッサージみたいな感じだね
>>419 あの噂が本当かどうかは知らんが
ガッキーの肌が綺麗になったのは
恋愛が上手く行ってるからじゃない?w
438 :
メイク魂ななしさん:2009/09/07(月) 15:18:06 ID:A0wB1Zz8O
たん
運動して汗かいた後、洗顔して化粧水・乳液を付けた肌はピカピカツルツルで気持ちいいわー。
やっぱり適度な運動は肌周期のリズムの為にも大切だね。
軽く肌断食やったらニキビも落ち着いてきてるし 肌触り変わってきた
シンプルケアのほうが荒れないっていうのはほんとかも
化粧水もときには毒になってたのかな
シンプルケアがいいっていうのに異論はないんだけど
やめてニキビが落ち着くっていうのは化粧水が合ってないんじゃない?
今まで石鹸でも保湿能力が一番と思ってたけど、
きちんと油をとることによって(とり過ぎはいかんが)
化粧水もより浸透されるんだね。
アベンヌの石鹸が保湿で一番と思ってたけど、
加齢のせいか、微妙に毛穴の汚さが残ってきて嫌になっていた。
皮膚科の石鹸はすごい吸着力で、油とりすぎない?と思ってたけど、
つるつるになって、化粧水もより浸透された。
毛穴は目立たなくなってきてるし、肌もぷっちりしてる。
化粧水を浸透させるためには、ある程度油というか汚れをとる役割をしないと
駄目なんだね。
最近になって、当たり前のことに気づいたわ。
ただ、敏感肌だから、いつか合わなくなるかもと思うと怖い。
443 :
メイク魂ななしさん:2009/09/08(火) 21:24:05 ID:RJ0P1cSl0
あげ
444 :
メイク魂ななしさん:2009/09/08(火) 23:42:48 ID:xMJybtH5O
う◎こ
>>389 胃薬のんだから口周りのニキビも治まった
446 :
メイク魂ななしさん:2009/09/09(水) 21:58:04 ID:EuXwzavE0
>>416 豆乳ガブ飲みするとか、好きな野菜食べまくるとかすれば?
447 :
メイク魂ななしさん:2009/09/09(水) 22:21:58 ID:F5L29LHJO
ぼけ
448 :
メイク魂ななしさん:2009/09/09(水) 22:22:52 ID:F5L29LHJO
ねぇよ!!
449 :
メイク魂ななしさん:2009/09/09(水) 22:42:16 ID:Q7hkqn1hO
自分肌きれいでよかったゎ。
難隠すよね
韓国はベビーパウダーや化粧品からアスベストがでまくってて大騒ぎだったんだが
いつものごとく日本のマスゴミはスルー
451 :
メイク魂ななしさん:2009/09/10(木) 00:21:29 ID:t4c+8HcGO
香里奈みてると思うんだけど頬がたるんだね。
そんな太ってるわけでもないのに
タルミケアも必要だね。シミとかならまだメイクで隠せるけどさ
たるみはやばいね。
http://www.all-creatures.org/ha/Kegawa/Kegawa.html http://www.no-fur.org/video/furstela.html これが真実です。
もっとも、これは毛皮反対を目的として流された動画なので、最も惨い映像なのかもしれません。
しかし、私達が商品として毛皮を見るとき、その裏にある「生き物の死」というのを観念的にはわかっているつもりでも、具体的なイメージとして考え付かないでいるのではないでしょうか?
もしそうだとすれば、これは人間のエゴイズムの結果ではないでしょうか?
※こんな犠牲を無くすためにはどうしたらいいの?と思った人へ
貴方が毛皮をもう買わないこと(フード、袖口、カバン、靴、帽子、おもちゃにも使われます)。
また、周りの人にこのビデオを見てもらおう。毛皮は多くの動物の犠牲と苦しみの上に作られていることを教えてあげよう。
今年もダウンジャケットとか流行すると思うけど今一度ファーが何で作られているかタグを見てください。
例えば「ラクーンファー」はタヌキの毛からです。 これらは生きたまま毛皮だけ剥がされていることが多いです。
できたらそういう毛皮商品は不買でお願いします。 動物を殺してまでお洒落しないで下さい・・・。
453 :
メイク魂ななしさん:2009/09/10(木) 03:04:01 ID:AtgvrxULO
このスレに、オロナインだけ付けるってあったから
今までドルやポルジョをラインで使ってたのをやめて
エビアンスプレー→パッティングして水分無くなったら薄くオロナイン
で、ニキビが消えた。
今までずっとニキビで悩んでたのに、ニキビがひとつも出来なくなった。
オロナインの存在を教えてくれた人ありがとう。本当に感謝します。
仕事が、17時からだったのに
9時からに変わって12時就寝 6時起床になったのも原因かな?
でも美容睡眠時間?でもないし、やっぱりオロナインだと思う。
454 :
メイク魂ななしさん:2009/09/10(木) 03:19:14 ID:6dLYqIS8O
私はオロナイン塗ったら顔中ニキビでボコボコになったよ。ちなみに乳液やクリームでもニキビたくさんできる…。化粧水のあと、ノンオイルのジェルだけですませるのが一番肌の調子がいい。
私もオロナインイマイチだわ
みんな良いって言ってるから不思議だった・・・
合わない訳じゃないんだけど塗ってもなんの意味もない。
何が合うかは人それぞれだしな
457 :
メイク魂ななしさん:2009/09/10(木) 10:29:15 ID:Sc5kp6bDO
コップ一杯の豆乳を毎日飲んでたら肌が綺麗になったよ
美肌の秘訣は
まずは快便であることじゃないですかね
快便、なんだけどな…
か
毎日下痢で困ってる。
私も毎日OPPだよ
お腹ピーピー
ピル飲みだしてから生理前のフェイスラインのにきび出なくなったし肌つるつる。
生理痛はもともと軽かったけど今は皆無。
あとは2年前くらいからファンデ塗るのやめたんだけど、
ファンデ塗ってなくても肌きれいって褒められる事が多くなったなー
465 :
メイク魂ななしさん:2009/09/11(金) 07:32:58 ID:QCbC2jcxO
>>464 ホルモンバランスが顕著に調ってきれいになったタイプなんだね。おめ。
自分がピル飲んでた時も肌キレイだったけど止めたい今とそんなに差は感じられず。
それより身体が丸くなって浮腫がすごくパンパンでした。
466 :
メイク魂ななしさん:2009/09/11(金) 09:14:37 ID:s0INnbXE0
最近自然の中で育てたエスカルゴのエキスを利用した自然派クリーム
が話題になりはじめているのを知っていますか。潤い感や張りをあたえ、
しかもシミや傷跡対策に効果がある。
肌質の似た韓国ではすでに流行しているとか・・・。
興味ある人はカタツムリクリームで検索してみたら。
韓国の新しいスキンケアは『ゴキブリ美容法』
このほど韓国でゴキブリを利用したゴキブリ美容法が開発され、実用化されているのだという。
ゴキブリをミキサーで砕いてヨーグルトと混ぜて女性の顔面の皮膚に塗る
この美容法を考え出した韓国人女性によると、ゴキブリの皮にはキチン質という美容に良い成分があり、
さらにゴキブリ全体にはコラーゲンがたっぷりと含まれているのだという。
製造方法は、大型ゴキブリを生きたまま特製ヨーグルトの入ったミキサーに入れ、粉々に砕く。
ヨーグルトと一体化して液状となったゴキブリたちを、ヘラで女性の顔面に塗っていく。
このとき、どうしてもゴキブリの脚の部分が砕けきらずに残ってしまうようで、
原型をとどめたままゴキブリの太ももが女性の顔面にペタリと付着してしまうようだ。
http://news.livedoor.com/article/image_detail/4331273/?img_id=777585
どんなに流行ってても中国・韓国コスメは嫌
処方がどうしても信用できない
むしろ流行ってるとTVや雑誌で取り上げられるほどに胡散臭い@中韓
カタツムリ顔に塗ろうとする発想が信じられない。
生臭そう。
私も韓国の美容だのコスメだのは使いたくない。
友達が絶賛してるけど、本人は肌きれいとは言い難いし。
何を絶賛してるのか分からん。
安さ?
私はピルが一番効いたよ。
でも使い続けるのはちょっと怖い。
473 :
メイク魂ななしさん:2009/09/11(金) 13:41:28 ID:6S622HXX0
age
474 :
メイク魂ななしさん:2009/09/11(金) 15:36:57 ID:i4U/oP3TO
>>467 さいてー。吐きそう
ネタでしょ?信じられない
韓国人って肌綺麗なのは、お手入れじゃなくて生まれつきでしょ。
日本人も、韓国人みたいなのっぺり面長に一重瞼細い目の人って美肌多い。いわゆる弥生顔ってやつ。
決して食べ物や化粧品が良いから美肌なわけじゃないよ。
確にぃ
韓国人が美肌なのは辛いものが好きってのも関係してる気がする
日本人でも辛いものが好きって人は割合美肌な人が多い
韓国の緯度は東北並。東北美人と同じ、寒さのために皮膚が厚いパターン
唐辛子は発汗作用があるけど、長期的摂取は逆に体を冷やす事になるそうだ
じゃあ体冷えてんのかな?
冷えないように食べる→冷えてしまう→冷えないように・・・それで肌が分厚くなってるとかねw
唐辛子は痛覚だからストレス、風土病考えると大量に取りたいとは思わないな
辛いの食べ過ぎは脳に悪影響があるんだよね
何でも適度が一番
野菜を沢山食べてる点は良いと思う
1日で白菜半玉だっけ、そういうのはいいよね
467って韓国人でさえやってないだろ
小金持ちが多い馬鹿な日本人向けに開発された新しいペテン
欧米では〜のノリでやれば食いつくと思ってるクソコスメ業界
本国の人でさえしらない
カタツムリってこれか
ttp://www.elicina.jp/safety.html >1995年にチリ国内でエリシーナの販売が開始されると飛ぶように売れ、使用者から喜びの声が
>沸き起こりました。現在エリシーナは南米、ヨーロッパ、合衆国、カナダそして東アジアでも
>愛用されています。
>エリシーナは美容業界や皮膚科医が自己の開発する製品に配合したいと願う最高級スキンケア・
>薬用成分7種類を含有する天然成分から作られています。
>エリシーナはあらゆるスキンタイプ・年齢層の方にお使い頂けます。エリシーナはカタツムリ分泌物80%と
>クリームベース20%で作られています。エリシーナは無着色・無香料です。エリシーナは低刺激です。
>エリシーナには副作用がありません。エリシーナはお子様や妊娠中・授乳中の女性の方にもお使い頂けます。
>答えは自然の中にある・・・。
中韓コスメではないらしいが、これはこれで胡散臭い
485 :
メイク魂ななしさん:2009/09/11(金) 23:16:08 ID:IHIEkn91O
カタツムリは顔に塗るのも食べるのも勘弁だ
760 名前:名無しさん@ゴーゴーゴーゴー![sage] 投稿日:2009/09/08(火) 22:07:40 ID:dPW4jDg00
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?
488 :
メイク魂ななしさん:2009/09/12(土) 23:00:16 ID:FHQQ/+Rx0
age
酒呑みすぎて、結果1日位断食。
肌が物凄く綺麗になる
断食っていいんだろうね
スポーツクラブですごい肌が綺麗な人が
ピンクの化粧水使ってたから真似してみた。
香料も我慢して何日か使ったがダメだった。
やっぱり化粧品は人それぞれなんだな
チラ裏スマソ
491 :
メイク魂ななしさん:2009/09/13(日) 00:14:57 ID:rlKUX62oO
毎朝味噌汁飲む
492 :
メイク魂ななしさん:2009/09/13(日) 00:28:44 ID:+Y6cznp4O
私も豆乳が効いたな〜無調整の。
2日で1リットル飲むと、かなり肌ツヤいいし、なにより生理のときに貧血にならない!!
生理中は貧血で頭痛がするし、平常時でも時々立ちくらみするので、これからも飲み続けたい。
お金かかるけど…orz
493 :
メイク魂ななしさん:2009/09/13(日) 00:53:54 ID:2Xw330gw0
>>492 イソフラヴォンヌのサプリ飲んだほうが安上がりじゃね?
494 :
メイク魂ななしさん:2009/09/13(日) 01:26:53 ID:sVZShE8l0
知り合いの美肌は少食の粗食。だから短眠で済む
サプリって摂取しても意味無いって聞くしね…
サプリは肝臓に負担がかかるから、とりすぎイクナイって聞いたことがあるよ
>>492 飲みすぎ
1日の摂取量の上限越えてるよ
>>492 豆乳の一日の摂取量のめやすは40mlでそれより多少多く飲んでも問題ないですが
あまり飲み過ぎると体によくなちそうですよ
どうよくないかは忘れちゃいました
40mlってずいぶん少ないよね。
私は200mlパック毎日飲んでる。
母親が乳癌になったんだけど豆乳止めた方がいいのかな
母親がなったって事は私もかなりなりやすいんだよね?
イソフラボンは摂取しすぎると癌のもととか一時期話題になったっけ
でも豆乳に限らず何においても摂り過ぎはよろしくないね
バランス良く色んな物を摂るのが何だかんだで理想的
>>500 豆乳の量でなくてイソフラボンの量のことだよ
お味噌汁の原料である大豆、豆腐、納豆などにもイソフラボンが含まれてるから
日本人はイソフラボンの量を控えめにしないと、乳がんになりやすいから
注意しろと、以前ニュースになっていたよ
スゴイダイズって豆乳飲んだら生理止まったこと思い出した
なにそれスゴイ
私も豆乳飲んだら生理止まったわ
毎朝、コップ一杯だけ飲んでただけなのに。
肌の変化は特になかったから、別にいいんだけどね
よくないだろw
なにそれ明後日から旅行行く私に朗報なわけ?豆乳で生理止めよう計画発動しちゃっていいわけ?
わたしは毎日小さいパックの豆乳を飲むのを続けると
ケーキドカ食いよりも
一食につきごはん2合とか食べるよりも
確実に迅速に太る。ただしお肌のツルツルピカピカ度はすごかった。
>>509 逆に量が増えたりする人もいるからやめたほうがよさそう
512 :
メイク魂ななしさん:2009/09/13(日) 21:28:26 ID:fvMNO1rPO
豆乳が生理に影響する人いるんだねー。
自分は、飲み始める前も後も生理痛はかわらなかった。
しかし、大人ニキビ出来づらくなったので、ホルモンバランス整える感じはする。
>>510 体調が悪い時に「せめて豆乳だけでも」と思って600CChodoを飲んでいたら太ったわ。
体に良くても効きすぎる。
>>513 >600CChodo
新しい単位ktkr…はともかく、ちょっと多すぎたかもね。
豆乳、毎朝200ミリ飲んでるけど体重変化ないよ。
生理は持病の薬のせいで5年ないから、生理のことは分からないけれど…
516 :
メイク魂ななしさん:2009/09/14(月) 07:15:50 ID:vgKZlNsQ0
ホルモンバランス悪い人には豆乳は凄くいいと思う
生理のサイクルが整ってきた。
大豆イソフラボンのサプリとか、なるべく医者に聞いて飲んだ方がイイらしいよ。人によってホルモンバランスが違うから、同じ摂取量でも過多になる人もいるし。
私は大豆イソフラボンのサプリ飲んでたら生理前の敏感肌が緩和された。
そんなこと言い出したら全てのサプリがそうなるわけで
医学薬学等の専門知識ないなら専門家にきくか常識の範囲内の服用に留めるべきなのは
当然のことだよ…
当然だけど、そう書きたくなる流れだとは思うよ
このスレは住人の入れ替わりサイクルが特に短い気がする
テーマがテーマだけに、一つの話題を大きくしたり小さく砕いたりして、サイズ違いで何度も出てくるw
毎月きちんと生理が来る私は、豆乳飲んだら必ず不正出血する。
たしかザクロにもエストロゲンに似た成分が大量に含まれてるんだよね?
入手はしにくいけど豆乳で太る体質のひとはそっちでどうかな
たんぱん
>>492 モノによって値段に差あるよね
有機栽培された外国産の大豆使った豆乳より普通の国産豆乳のが高い
524 :
メイク魂ななしさん:2009/09/14(月) 19:52:22 ID:+OOHb+Qv0
もうそろそろ豆乳は個人でググルなりして
526 :
メイク魂ななしさん:2009/09/14(月) 20:40:58 ID:beTKKZ0FO
みんな!仲良くしよ?
私はコエンザイムで生理不純+生理中激痛で歩けなくなった
湯タンポをお腹に当てて芋虫のようになるしかできなかったよ。
あれは怖かった。父は肌がきれいになったと喜んでいたのだが…。
>>516 そういうことだったのかーー
やけにサイクルぴったり整ってきたのはなぜだと思っていたのよ。
徐々に太ってしまった理由がイマイチわからなかったのも
豆乳定期的摂取のせいだったかと思うと少しばかり苦笑いだけれども。
少し量をセーブするかな。
テレビでパン屋さんが紹介されてて
そこの30代半ばくらいの男性パン職人が超美肌だった
湿度も気温も高めの部屋で汗だくでパンをこねてたせいだと思う
そこのパンはちょっと買いたくないと思ったけどw
汗を出すのって大事だね
豆乳は本当に人によりけりだと思う。
飲むと、肌は綺麗に多少なるけど、自分の場合は白くというより
あくまで黄みがかって綺麗になる。
元々黄色いせいかもしれないけど、普段より黄みが強くなる。
おまけに生理は尋常じゃない痛さにもみまわれて、
バファリン早く子宮に到達してくれと初めて祈った。
自分は豆乳飲むとニキビできるよ
たんぱく質過多になるのかな
私は特に変わらないわね
まぁ飲むとしてもコップ一杯だけだし
アボガド・オイルサーディン・豆乳…全部とれば美肌になる!?
カロリー、高そうだわ
別に全部取らなくていいじゃん
関係ないがこういう人がいるからバナナが店頭から消えたりするのか
何においても食べすぎたら意味ないっての
536 :
メイク魂ななしさん:2009/09/18(金) 01:52:22 ID:DWr7G453O
>>520 私は豆乳飲んだら必ず、ではないが、毎日飲み続けて半月過ぎた頃から不正出血が始まった
537 :
メイク魂ななしさん:2009/09/18(金) 09:21:26 ID:/C59wEF00
適度に空腹感を味わう。
これを意識するとなぜか肌の調子がいいような。
あとは肌をお手入れの時以外は触らない。
顔洗うのは夜風呂に入った時だけ
極力何もしないのが一番
539 :
メイク魂ななしさん:2009/09/18(金) 09:56:38 ID:/3t80FqBO
シナールをもう半年飲んでます!普通のビタミン剤より効くし安い!吹き出物全くでないし足のあざ消えたよ
540 :
メイク魂ななしさん:2009/09/18(金) 10:09:16 ID:IqiGuEQuO
なんかさ、毎日神経質に摂取(豆乳なりトマトなり)し続けて「肌にイイ!」神がかりな食べ物ってない気がするよ。
むしろたまに気がついた時に食べるほうが肌にも健康にも良さそう。
541 :
メイク魂ななしさん:2009/09/18(金) 10:11:54 ID:wUmwhJNHO
最近豆乳飲めるようになって1日200ミリリットルをたまに飲んでたら卵巣腫れちゃったよ(泣)豆乳のせいじゃないかも知れないけど。豆乳のおかげで卵巣が活発になったのかな?今から検査です(泣)
食べ物でも何でも期待しすぎると駄目だよね。
期待しすぎてそうでもなかったら、それでがっかりしたストレスで
肌がもうひとつってことが多い気がする。
それぐらいでって思うけど、特に女性は美容に関して期待して駄目だった時のストレスが
男性よりはるかに多い気がする。
543 :
メイク魂ななしさん:2009/09/18(金) 10:50:14 ID:RKhAVmynO
ダイエットやめたら肌が元気になった
半身浴で汗をかくよりもジョグして汗をかいた時のほうが肌が綺麗になる
夜の10時から2時の間眠れたら、肌がめちゃめちゃ綺麗になるらしい。
なかなかできないけど、ごくたまにそれができた時は次の日肌がつやつやだった。
>>539 シナールは病院で処方してもらったやつ?
確か薬局で買えるのもあるよね
味も美味しいしw
547 :
メイク魂ななしさん:2009/09/18(金) 12:04:17 ID:xv1LRW9PO
薬と同じで食べ物も体がなれちゃうのかもね
548 :
メイク魂ななしさん:2009/09/18(金) 12:24:55 ID:DWr7G453O
>>537 空腹感を感じないと、腸の働きが鈍くなるんだよね
食べた物の吸収を抑える為に、空腹を感じない内にこまめに食べる人いるけど(叶姉妹とか)
便秘になりやすいらしい
549 :
メイク魂ななしさん:2009/09/18(金) 12:54:48 ID:fpSwCpgc0
>>539 赤アザですか?
私もアザあるんで、ちなみに錠剤ですか?
錠剤は呑んでるけど、そんな良さがわからない
今日ランチ行った店の店員さんがめちゃ美肌ですっぴんだった
秘訣聞いたら洗顔はクレアラシルで化粧水もつけてないとか
真似したいけど勇気がない
肌が丈夫な奴なんだろ
いるよね、もともと肌が丈夫でキレイな人
うちの会社の三十路の先輩が超美肌で、化粧品何使ってるか聞いたら
昔から洗顔後ベビーローションのみだと
「そろそろちゃんとした化粧品使ったほうがいいと思ってるんだけど、
今までちゃんとした化粧品使ったことないからよく分からないの
私の歳くらいだと何がオススメ?」って逆に聞かれちゃったよ
確かに化粧もヘタで適当ぽいけど、とにかく肌がキレイでウラヤマ
554 :
メイク魂ななしさん:2009/09/19(土) 06:00:11 ID:ermCd0D90
同意。
自分も高い基礎化粧品を使うのやめたよ。
食事に気を使うようになった。
糖質を控えて、タンパク質をたくさん取る。
肌荒れが改善されてきた。
556 :
メイク魂ななしさん:2009/09/19(土) 06:44:21 ID:nw6gpAcN0
有
名
人
検
索
1
位
↓
厳
選
韓
国
コ
ピ
ペ
版
>>545 つっこむようで悪いが、肌に関心があるなら知ってて当然じゃないか
558 :
メイク魂ななしさん:2009/09/19(土) 09:00:20 ID:3BgbBfJ9O
正直遺伝子の問題
559 :
メイク魂ななしさん:2009/09/19(土) 09:51:42 ID:ermCd0D90
元々美肌→何もする必要がない→結局美肌
元々汚肌→手入れをする→努力が実って美肌or余計に肌に負担をかけて汚肌
敏感肌→手入れをする→汚肌
いろんな人がいるだろうなw
561 :
メイク魂ななしさん:2009/09/19(土) 10:55:29 ID:uLIIcyhWO
ご飯を玄米にして朝は青汁とトマトジュース、ミネラルウォーターを持ち歩いてこまめに水分補給で美肌になったよ。
>>553 何もしてないから綺麗なんだよ。私の母も妹もびっくりするぐらい美肌!なんにもしてない!私…高い化粧水に高いクリーム使ってるのになぜかくすみ、毛穴しわ(笑)なんで、そろそろ高級化粧品辞めようとおもてます
あまり手入れし過ぎると、肌の再生能力みたいなのが落ちるよね。
もともと肌は自分で治そうとする力があるから、それを最大限に発揮させてあげればいい。
それに気づくのに時間がかかってしまったよ。
夏は汚肌、秋〜冬は美肌
たぶん日光、日焼け止め、皮脂、汗が肌への刺激になるタイプみたい
なにもしてないけど美肌な母は、五十を過ぎたら一気に汚肌になった。
それを見て、やりすぎもやらなさすぎも問題だと思った。
ホルモンバランスの変化かな?
手入れしてなかったせいでシミが一気に噴出した感じ。
やっぱ紫外線対策はしたほうがいいのかも。
>>553の三十路の先輩と
>>562のお母様と妹さんは
全くの毛穴レスなんですか?
それとも極小の毛穴ならあるのでしょうか?
ないのなら やっぱり遺伝子最強説なのかも。
友達に美肌と思える人、二人いるけど
一人は三十路になっても全くの毛穴レスで
すっぴんでも外に行けるくらいの美肌。
もう一人は三十路になったら
たるみでか、毛穴が開いてきたみたい。
昔の美肌を知ってるだけに、ちょっと惜しいと思ってしまう。
ちなみにこの二人も特に手入れは何もしてないのに
この差なので、本当に遺伝子って最強だなと思った。
>>570煽りとかではなく、素直に疑問に思ったんだが、どうしてその二人がお手入れしてないと知ってるの?
>>571 もちろん、化粧品の話題とかになった時に
本人に聞いたからだよ。
前者はすごいめんどくさがり屋で
肌が丈夫なのを幸いに何もしないと言ってた。
後者は敏感肌で前に散々あれこれ化粧水などを
試したことがあるが、どれも合わないのが
多くてもう諦めたらしい。
美肌の人たちは、日焼け止めを塗ってるんだろうか。塗ってるとしたら
クレンジングしてるのか、石鹸で落ちる日焼け止めを使って
石鹸で落としてるのか、落とした後に乾燥しないのか、乾燥を避けるために
何か塗ってるのか、知りたい。それらについて何か知ってる人いたら
教えて下さい。
なんにもしないとは、日焼け止めも塗らないということなのかな。
基礎化粧しないのはわかるんだけど。
>>573 私の身近な美肌さんは日焼け止めつけてる人居ないよ。
塗りなおしてたら「なんで日焼けするの嫌なの?」って聞かれたし…
575 :
メイク魂ななしさん:2009/09/19(土) 21:48:59 ID:17FLyR0n0
肌が水分油分バランスよく含んで潤ってる美肌の人は日焼けしにくいよね。
仮に日焼けしても、色ムラやシミにならずに回復する。
なるほど・・・。美肌の人の情報、ありがとう。
>>575 それで油断した結果、年を重ねてある年に突然大量のシミになるパターンに要注意。
さっき書いたうちの母のことだけど。
578 :
メイク魂ななしさん:2009/09/19(土) 23:03:39 ID:+04ZUPbs0
顔や胸や背中や脇って1日1回洗うべきかな?5日ぐらいほってたら米戸が
はぁ?
チズに騙されてる馬鹿がいそうなスレだな
基本的に色白は肌が丈夫にできてる。例外もいるが。
お前は誰に騙されてるんだよ。
色白は基本的に北の寒い方面出身だから、肌が分厚くできてる。だから基本的に丈夫なのさ。
逆に南方の人間は肌が薄いから、変に手入れをすると荒れやすい。
酒井法子スレで、
ヤクザの組長や金持ちは女選び放題だから、美人で良い遺伝子を持った女を選んで
それで子供は良い遺伝子を持って生まれるって力説してた人がいたけど、
のりぴが若いころ両親と写ってる写真見て、のりぴが父ちゃんそっくりでワロタ!
写真の母は継母らしいけど、
あれだけ父ちゃんそっくりなら、母は誰であってもたいして変わらないよw
組長だから女選び放題とか全く関係なくなるしw
585 :
メイク魂ななしさん:2009/09/20(日) 02:43:35 ID:LfqeCj8m0
>573
それすっごい分かります!
何もしなくて色白美肌の人の日焼け止め対策。
昼間外に出ない人ならともかく普通に生活してる人の。
やっぱり遺伝か食生活なのかなあ
自分はこれ以上日焼けしたくないから朝必ず日焼け止め塗ってるから
当然クレンジングもしなきゃいけない、それが負担になってるかも。
その人の出身地というより、その両親くらいまで遡るべき。
隔世遺伝もあるので、祖父母も関係してくるね。しかも両親のw
基本的に日本人は表皮が薄く真皮が厚い
逆に欧米人は表皮が厚く真皮が浅いんじゃなかったっけ?
人種の違いならともかく出身地だけでもそんなに変わるもんなんだね
うちは父方の血が美肌で、オッサンなのに無駄に肌が均一で真っ白。
父親は、関東にある、とある村の出身なんだけど
どういった血筋か調べてみるか…なんて思ってるうちに父方の祖母が亡くなってしまい
そのお葬式で坊さんの話を聞いて美肌の理由が判明したw。
坊さん「○村は、東北から来た武士達が、戦いに敗れ落ち武者となり
隠れて生活していた土地です。彼らが集落を作り〜…」と。あーなるほどね。とおもた
うちとは逆だw
うちは父方の祖母が西方の武家だった家系の出で色黒。
母方は武家じゃないけど東北で色白もち肌。
ええ、父方似です、私orz
590 :
メイク魂ななしさん:2009/09/20(日) 07:37:33 ID:CjEQb86lO
>>584 女選び放題?
そんなに容易いことかな。
591 :
メイク魂ななしさん:2009/09/20(日) 07:57:28 ID:2Ez20AUnO
私は東北出身で、
昔日焼け止めをふつうの石鹸で洗ってたら
カサカサになって医者に
クレンジング使いなさいって言われてからクレンジング使ってる。
お風呂の後は顔と同じように
化粧水と乳液使ってる。
周りの子も、肌きれいな子は
クリームとか塗ってるって言ってた。
ただ、祖母が信じられないほど
色白、もち肌だから遺伝もあるのかなと思う。
うちは母方の祖父がもう信じられないぐらいの美肌だなぁ
70すぎのじいさんなのに均一で真っ白すべすべな肌してはる
なんで私より肌が綺麗なじいさんなんてものが実在するんだろう
>>573 私は(一応美肌色白。乾燥肌31歳)なのですが夏の通勤やちょっとした外出時は化粧水(美白物ではない)
後にライズのSPF25使ってます(メイクはしない)
特に付け直しはしないので夜にはほぼ落ちてるのかもしれませんが花王のよくある固形石鹸や牛乳石鹸で落
ちます
夜のケアはエリクシールの美白化粧水、ソフィーナボーテの乳液さっぱりです
化粧水SPF50のライズも使ったことがあるのですが肌への負担が酷かったので体用に変しました
動物園等のレジャーでいつもより日差しの影響を受ける時は化粧もするのでファンデ(今年はコフレドール
)を塗ってます
野外フェスの時も私はファンデのみで十分だと感じました。多少焼けますが気にならない程度で日が経てば
納まりますし
ちなみにその際は首との差が出ないように首に(というか腕などにもですが)日焼け止めは塗ります
私はアネッサやアリーだと肌荒れするのでアベンヌを使ってます
あと、日焼けを意識してるわけではないのですが海にはあまり行きません
>>563に付け足しですが私はもともと色白美肌なタイプです
不摂生や便秘が続けば普通に肌が衰えますが吹き出物はできづらいです
毎日化粧をしていた時期はくすみや肌疲れが酷かったです
毎日水洗顔以外何もしない方法も試した事がありますが乾燥が酷くなり私には合いませんでした
肉や甘いもの等を過剰に摂取したりはしてませんが食べ物にもっと気を使ったり新陳代謝を今より上げたり
すればまた違うのかも知れませんが面倒でした
でもたまになら肌断食はしてます
596 :
メイク魂ななしさん:2009/09/20(日) 11:06:31 ID:bo1vvuYmO
22時寝何もつけない
597 :
メイク魂ななしさん:2009/09/20(日) 11:52:24 ID:0DBqlUYmO
チズ厨www
>>588 よくそんな話恥ずかしげもなく言えるね
要はB落じゃん。
人混みじゃなくても日傘使ってないです
無駄につばの大きな帽子もかぶらないです
>>600 ここはお前の日記帳じゃねえんだよ
チラシの裏にでも書いとけ
苛々したら肌に悪いよ
>>599 貴方のほうが恥ずかしいよ。もっと歴史勉強したほうがいい。
Bと平家の落人、家臣なんかとは別。
昔から蔑視されていたBの中に「祖先が平家の落人、貴族」なんてものは存在しない
605 :
メイク魂ななしさん:2009/09/20(日) 17:51:02 ID:bo1vvuYmO
武士だからね
武士でも零落してっていうのはあるよ。
まあいろんな種類があるんですわ。
B地区を知らない人は、B地区の場所をかなり誤解してる。
士農工商の下がB
平民の日常生活の端っこにB地区が入っていないと意味が無い。
そもそも落人が隠れ住むような山奥にはありませんよ。
そのすれ違いな話はまだ続くんですか?
609 :
メイク魂ななしさん:2009/09/20(日) 18:47:41 ID:NP3V8fKu0
610 :
メイク魂ななしさん:2009/09/20(日) 19:16:58 ID:uS4QF62NO
B地区って乳首のことかと思ってたわい
まぁ、Bとかの差別意識が薄まった現代だと認識があやふやになってきて、
世間はそういう見方をする罠
日本人なんて、ほぼ日本民族なのに。
まだそんなこと言う人いるんだね。
そういう人は、綺麗からはほど遠く、醜そうだけど。
613 :
メイク魂ななしさん:2009/09/20(日) 20:46:43 ID:EebUt2FkO
何万円もする高機能クリームって長期間で考えて肌にいいと思う?
いま使ってて不自然なほどに肌が綺麗になって怖くなった
614 :
メイク魂ななしさん:2009/09/20(日) 21:09:36 ID:eIphAhiLO
食べないで水分だけで1日すごしたら毛穴なくなって肌綺麗になる なんでや
615 :
メイク魂ななしさん:2009/09/20(日) 21:56:25 ID:xqImxc4B0
>>614 そういやこないだのテレビ出てたCoccoの肌はきれいだった
飯食ってないから?
617 :
メイク魂ななしさん:2009/09/20(日) 22:13:08 ID:EebUt2FkO
≫615
クレドポーボーテのラクレームです
高いのでラプレリーのスキンキャビアクリームに変更も考えています
618 :
メイク魂ななしさん:2009/09/20(日) 23:53:32 ID:oMaACzClO
か
>610
│`)ノシ
620 :
メイク魂ななしさん:2009/09/21(月) 11:41:47 ID:VxFIvbZG0
>>614 胃を休ませることと美肌は関係あるらしいよ。
美肌の人はどんな不摂生しても美肌だし、汚肌はどんなに肌にいいことしても汚肌
肌はホルモンバランスと遺伝
ちなみに保湿依存になると肌の再生力が落ちるというのはガセ
保湿しても保湿力や再生力は変わらない(ホルモンバランスではかわる)
あと、紫外線が悪いってのもガチ
保湿しまくって紫外線を避けて、ホルモンバランスを整えれば美肌には近づく
だけど一番上にも書いたように限界があるから
>>617 自分もクレ・ド・ポーボーテもクリーム使ってびっくりしたことある
すごく綺麗になるよね
でも高機能クリームはよくないみたいだし
ここぞというときの前の日にだけつかうとかだったらいいのかなと思う
623 :
メイク魂ななしさん:2009/09/21(月) 12:27:43 ID:/BKKHggMO
高機能クリームって肌に悪いの?
長年使ってても若さは保てないのかな?
>616
沖縄の人は幼少の頃から紫外線のほそろしさをよ〜く知っていて、
日が昇ってから海入ったりしないし云々というのを、
沖縄出身のモデルの人が美容雑誌で語っていた。
あと食事もビタミンCや豚など、
肌に良い生活をする環境が整っているイメージがある。
625 :
メイク魂ななしさん:2009/09/21(月) 15:42:54 ID:8OF+6JKy0
>>624 でもあんまり肌きれいな人いなかった印象が。
新潟とか秋田とか、米の生産県の人がきれいだった。
水も空気も綺麗→肌にストレスが少ない・きめこまやか
東北はロシア系?の血も混ざっている→色白
紫外線が少ない→色白
もうね・・・
>>626 確かに。肌は丈夫そうだけどきれいって印象はない。
秋田ロシアの血説は仮説だし、ハプロタイプは他の地域とかわらんから
信憑性ない
紫外線は関係あるね
631 :
メイク魂ななしさん:2009/09/21(月) 20:43:05 ID:YsDnaWCF0
632 :
メイク魂ななしさん:2009/09/21(月) 20:55:37 ID:P+d8k6OZO
胃腸が健康
紫外線を避ける
早寝早起き元気な子
肌だって身体の一部なんだから、不健康で肌だけ綺麗ってことはないと思う
とはいえやはり遺伝の要素がほとんどだろうな。特に色白は。
色白は遺伝だろうな
国仲涼子も仲間由紀恵もガッキーも沖縄出身なのに白いし
仲間ゆきえはデビュー当時真っ黒だったよ
上京後努力の末白くなったと本人もどこかで語ってたはず
あぁそれ知ってる
東京に来たらみんな白くてびっくりして、急いで美白系の化粧品だかなんだかを使い始めたとか
だいぶ前だけど雑誌で読んだ気がする
日焼け止めは肌に負担の少ない物を使ってる
前某ブランドのSPF50の使ったら肌が見るからに疲れてきた
だから止めて35の使ったら元に戻ったよ
ちなみに汗かかなくなった今の季節に使ってるのはジョンマスターのもの
相談です。
・鼻の周りや頬に小さな穴が開いてるのですが、どうやったら消せるでしょうか?
・あと、鼻自体には穴に茶色っぽい汚れ?か脂?が詰ってる感じがします。
この詰ってるのはどうやったら取れるでしょうか?
あと取れた後は穴が開いたりしないでしょうか?
かなり目立って困ってます。
もしよろしければどなたかアドバイスお願いします。
640 :
メイク魂ななしさん:2009/09/22(火) 21:33:39 ID:+bF3y25Y0
637ではありませんが639さん参考になりました。
641 :
メイク魂ななしさん:2009/09/22(火) 22:14:06 ID:0ryombG2O
短パン
祖母が74で肌が凄く綺麗。体も健康、んで歯も全部自前の歯で虫歯なし。
見た目も70代には見えない。ケアなんか適当だし、歯磨きもフロスなんか使わなくて普通に磨いてるだけ。
祖母は7人兄弟で、一番上は92歳。それが全員健在で持病すらない。全員活発w
もう遺伝子レベルで優れてるんだなと思った。やはり幼いこ頃の食生活がデカイんだと思う。
祖母は長者番付に載ってるような家柄の娘だったから(私は至ってただの庶民)
なんだかお手伝いさんが3人いたとか色々聞いた。食べ物にとにかく拘る父親だったらしい。
643 :
メイク魂ななしさん:2009/09/23(水) 01:05:26 ID:FGB0STVA0
何度も何度も動物実験しなきゃならんほどきつい薬品ってことだろが
>>642 今でも食生活は気を付かってる?>おばあさん
>>642 すごいね。そういう遺伝子は後世に残していって欲しいな。
>>643 誤爆だろうけどその理屈は違うと思う。
646 :
メイク魂ななしさん:2009/09/23(水) 11:57:43 ID:HebMWzCEO
>>574 同じく、だ。同居してる友達は日焼け止めなんか付けてない。
本当に化粧水と美容液と乳液だけ。
ファンデーションも塗らない。だけど肌がめちゃくちゃ綺麗。
本人曰く、日焼け止めを塗ると毛穴が苦しそうだからと。
>>646 そういう話も年齢によるなぁ・・・
35過ぎてもシミないなら参考になるけど。
インドア派アウトドア派でも違うし。
648 :
メイク魂ななしさん:2009/09/23(水) 13:06:36 ID:7XHfNS5nO
>>546 シナールは、はじめは皮膚科処方のを飲んでましたが、なくなった今は薬局で買ったもの飲んでます。あんまり変わりません!
日焼け止めも塗らず美肌だった知人、40歳前ぐらいからえらい事になってるよ。
今では後悔してるけど。
650 :
メイク魂ななしさん:2009/09/23(水) 15:29:35 ID:c2/wdifOO
資生堂とカネボウは使わないこと
2日に1回、夜だけスキンケアを皮膚科のものにする
すぐ肌荒れする私の肌も、これを始めてから吹き出物知らずです
652 :
メイク魂ななしさん:2009/09/23(水) 17:14:33 ID:pmoeGR4GO
パンはニキビが出来やすいって聞くけど本当ですか?私はパンが大好きだから天然酵母のものを食べてるんだけどやっぱり食べないほうが良いですかね?パンが好きな人はどうしてますか??
ここをみてシナールの細粒を薬局で買ってみた。
今年は営業に移動して外回りの日焼けをしてしまったから
少しでも早く白肌に戻りたい。
654 :
メイク魂ななしさん:2009/09/23(水) 17:25:28 ID:+F37QbEtO
シナール粉だけどレモン味でうまいよね!
>>649 10年くらい歯科医院で働いていて「あの人すっぴんで子供も三人いるのに肌きれいだよね」って話題になる
ような患者さんが何人かいたんだけど聞いてみると皆「手入れはしてない。主婦業が忙しくてできない」とのこと
最近その人たちが40歳手前になってきて肌にシミそばかすくすみが増え著しく衰えている
もともと肌の状態に執着している人たちではなかったので本人達は何も気にしていないのですが
何もしなくても綺麗でいられるのはそれなりの条件がいくつか必要だと思う
>>644 かなり気つかってるみたいです。バランスの良い食事と、毎朝運動、
それと暇さえあれば友達と卓球行ったり、本当ダラける事が嫌いなようで、怠けてる所を見たことない・・マジ。
>>645 自分の祖母ながら、凄いですよね。健康で金にも余裕があって友達も多く夫婦も仲良し、裏山。
私の将来、老後はそんな穏やかな日々は絶対に来ない自信がある。
うちの母方の叔母は35歳だけど、色白で全然シミシワ無い。
畑仕事とかやるし、チャリで外を爆走してっけど白いまま。
白肌で髪色を明るくしてるからハーフとかクォーターに見えるくらい。
手入れは尿素入りの手作り化粧水と馬油だけ。
週一くらいで、オリーブオイルマッサージをしてる。
ちなみに元大手エステティックサロン勤務。
肌トラブルは化粧品よりエステより病院逝けが口癖です。
658 :
メイク魂ななしさん:2009/09/23(水) 20:29:24 ID:QxuIWqvtO
あ
660 :
メイク魂ななしさん:2009/09/23(水) 22:05:39 ID:Oofd43kqO
>>657 >ちなみに元大手エステティックサロン勤務。
若い頃にちゃんと手入れしてたからじゃないの?
豆乳ときなこ牛乳と
どっちがいいのかな?
きなこ豆乳にすれば
一昨日は豚足、昨日は豚しゃぶをもりもり食べました
肌がふっくら奇麗だぜ!
666 :
メイク魂ななしさん:2009/09/24(木) 10:12:22 ID:r9phVwmzO
長時間寝っぱなしの時は白眼真っ白になった
睡眠中は飲まず食わずだから血液が浄化された模様
667 :
メイク魂ななしさん:2009/09/24(木) 10:30:45 ID:XbwRuiHC0
うちの親も肌が綺麗。化粧水などは一切しない。するのはたまに石鹸で洗顔するだけ。肉は食べない。一ヶ月に一回くらい食べる。石鹸はシャボン玉石鹸か牛乳石鹸だけ。シミニキビなし。いつも肌がしっとりしてる。私はブツブツ汚肌・・(泣)
>>667 おまい、期待されてたんだぞw
私も手に発疹できたときにシナール処方されたけど
薬剤師さんに「治ったら服用はやめてください」
って言われたよ。何で?って聞かなかったけど、
なんか体に負担かけるもの入ってるのかな。
669 :
メイク魂ななしさん:2009/09/24(木) 12:29:01 ID:gw2ckBF90
綺麗になるためしてる事
・早寝早起き ・ストレッチ、柔軟 ・顔体操 ・腹八分目 ・減塩減糖減油
・野菜ジュース、黒酢、豆乳の摂取 ・色々な食材を採る ・禁煙 ・禁酒 ・オナニー禁止
・自重トレーニング ・こまめに水分を採る ・コラーゲン、ヒアルロン酸の摂取
・洗顔料をきめ細かく泡立て優しく洗う、そして洗いすぎない ・体はタオルじゃなく手で洗う
・体についた水分はすぐにしっかりふき取る ・化粧水を手のひらで温めパッティング
・15分以上歯を磨く ・定期的に歯科検診を受ける ・風邪薬、頭痛薬などなるべく薬に頼らない
・体の定期検診も欠かさない ・ウォーキング ・もしものための寝技、打撃の練習
・清潔感を大切にする ・インスタント物、清涼飲料はあまり口にしない
・卑怯なことをしない、弱い者いじめをしない、楽な方へ逃げないなど
「かっこよさ」にこだわって生きる
えっと、オナ禁まで読んだ
肌とは関係ないことまで書かなくてよし
くどいのは、格好よくない
男の人なのかな?
15分も歯を磨かないほうがいいよ。磨きすぎて削れて知覚過敏になるよー
(歯磨き粉をつけないでブラッシングだけの状態で、そう診断された)
>>669 >「かっこよさ」にこだわって生きる
かっこ悪さ丸出しの書き込み乙☆
・オナニー禁止
・もしものための寝技、打撃の練習
ワロタw
もしもの時って・・・・ゴクリ・・
>>671 歯周病予防の為に毎日30分磨くのはまともな歯科医ならどこでもすすめてるよ
柔らかいブラシで歯というより歯肉の間と歯茎を重点的にね、歯磨き粉はいらない
知覚過敏や削れるのは磨き方とブラシの選択が間違ってるだけ
>>675 歯磨きって書いてあったから、だよ
歯茎のマッサージは別のケアでしょう。指でやる方がいいし
マッサージしろとは言われるが、30分は聞いたことないけどな。
朝昼晩10分ずつなのかな
どっちにしろ、やりすぎ頑張りすぎて削る・腫れる人も多いから
個々に合ったケアをすればいいと思うよ
(書き込んだ人は、頑張りすぎちゃうのタイプだと思うので)
>歯茎のマッサージは別のケアでしょう。指でやる方がいいし
いいえ歯と歯肉の境目をブラシで磨くのが大切フロスも必須です
指だけでは効果はでません
一日一回真面目にやると30分はかかるってこと
かかりつけの歯科は歯周ポケットの深さを測ったり、歯磨き指導してくれないのかな?
いい歯科医にかかることをおすすめします
678 :
メイク魂ななしさん:2009/09/24(木) 15:34:10 ID:ns187okNO
とりあえず歯の話はイラネ。
かっこわるい(笑)よ、粘着さん☆
679 :
メイク魂ななしさん:2009/09/24(木) 15:37:35 ID:4DrZx2afO
女の人のオナニーもダメなの?
歯周病になると内臓や肌にも影響でるんだよ
歯肉は一度下がったら元に戻す事はできないしね
では
681 :
メイク魂ななしさん:2009/09/24(木) 16:00:55 ID:ns187okNO
うわぁ…
歯が肌に関係するのは知らなかったけど
どんだけ肌良くても歯が汚いと台無しだよね。
知り合いに肌綺麗なのに歯ガタガタで勿体無い人いるわ
>>669 神経質になりすぎて精神的に具合悪くなりそう。
684 :
メイク魂ななしさん:2009/09/24(木) 17:26:10 ID:1qTJZn9U0
mixi(笑)
元信者が統一協会を提訴 4億6000万の賠償求める
霊感商法による強引な勧誘で高額な壺などを購入させられたとして、京都府木津川市の男性(52)と妻(48)ら3人が、
世界基督教統一神霊協会(統一教会)と幹部信者を相手取り、総額約4億6000万円の損害賠償を求める訴えを23日、京都地裁に起こした。
訴状によると、3人は「不幸の原因はすべて先祖のせい。指示通りにしなければ家系が途絶える」などと信者に繰り返し言われ、次々と物品の購入などを強要。
木津川市の夫婦は平成6年から18年までの間、献金など約1億7000万円の被害を受けた。原告側は「正当な宗教活動の範囲を逸脱した不法行為」と主張している。
統一教会広報部は「訴状が届き次第、今後の方向性を検討したい」とコメントした。
ttp://www.sankei.co.jp/shakai/jiken/070823/jkn070823011.htm
BAで歯汚い人大杉。デンタルIQっての?低すぎ。
化粧もバッチリ髪型もバッチリなのに歯が黄色くて汚い。中には前歯に虫歯のある人まで。
ライト当たってるから尚更歯だけ浮いてる。
床も壁も白いカウンターなんて、もう凄いよ、まるで黄色い歯が接客してるよう。
>>677 指だけでも効果はあるよ
確かに歯ブラシの方がよりあるけど
身体・健康板に来たのかと思った
磨いても磨いても歯が黄色い
歯をみがきすぎて削れて黄色くなった人はどうすればいいの?
おしえて偉い人!
>>691 うっすら黄色いのは普通だと聞いたことあるよ。
人種だったかなんだったかで。
>>693 なんか、エナメル質だか象牙質だかが、歯の磨きすぎで
削れちゃったみたいで中の黄色いとこが出てるみたいです
これはもう、どうにもなりませんか?
>>694 歯医者さん行ったほうがいいのでは・・・・
いい加減にしろ
>>565 それは閉経して女性ホルモンの分泌が減ったからだろうね。
エストロゲンが減るとメラニンが増えるから。
妊娠中にシミが出来やすいのと同じ理由だね。
エストロゲンの減った分を食物でカバーしたら美肌を維持できるんじゃないかな。
>>698 565だけど、うちの母、まだ生理あるよ。
>>699 ごめん。
閉経じゃなくて更年期だった。
年齢的にすでに更年期にはいっているんじゃないかな。
閉経5年くらい前から分泌量はぐんと減るらしいからそれも原因のひとつかも。
701 :
メイク魂ななしさん:2009/09/25(金) 19:46:56 ID:2fKk7u7K0
>>687 まぁそういう仕事の人はねぇ点…。芸能人とかもそうだけど。
でも差し歯だらけってのも怖い。
この前テレビに出てた紫吹淳が唇から見える歯全部差し歯っぽくて
怖かった。
男は豆腐をよく食べる人は美肌のイメージ。女は鶏肉などのヘルシーな肉をよく食べる人。
そして両者ともに有酸素運動をする。
牛肉大好きで鶏はそんなに頻繁に食べない。
食事は魚、野菜中心で、肉は週2くらい。
麺類もよく食べる。
特にある種の肌、健康にいいとされる食べ物を気にして食べない。
酒タバコなし。コーヒーはたまに。
お菓子、甘いものもよく食べる。(チョコ、ケーキ、甘いパン)
水分を非常に取る。(特に水、お茶、コーラ毎日)
運動は嫌い。(ただし新陳代謝がむちゃくちゃいい、多汗)
銭湯に2日おきに行き、沢山汗をかく。
化粧は普通にするけど、開始時期は遅く20歳過ぎてからだった。中高のときは水で顔を洗うだけ。
薄化粧で化粧直しは殆どしない。休日はノーメーク。日焼け止めは外に出る時は必ず。
洗顔、化粧水、乳液又はたまに美容液。特に高いものは使わず。
夏は化粧水で終わらせることもある。
色は白めの肌で多分厚い。何を使ってもトラブルない。
ストレスをあまり感じない。他人にどう思われてるとか気にしない。
思ったことを言う。思ってないことを言わない。表と裏がない。媚びをうらない。
卑屈にならない。嫌味は言わない。意地悪しない。明るい。たまに思い切り怒る。
昼夜逆転の生活しようがネット、ゲーム一日中しようが肌は特に変わりなし。
ただし睡眠時間は普通に取る。
秘訣というか、自分はこんな感じです。
>>704タマのをパクっに自分を当てはめてみた
牛肉豚肉鶏肉大好き。
食事は肉、野菜中心で、魚は週2くらい。
麺類もよく食べる。
特にある種の肌、健康にいいとされる食べ物を気にして食べない。
タバコなし。酒はたまに。
お菓子、甘いものが嫌い。
水分を非常に取る。(特に水、お茶、炭酸水を毎日)
運動は大好き。(新陳代謝がむちゃくちゃいい、多汗)
銭湯行ったことない。
化粧は普通にするけど、開始時期は18歳過ぎてからだった。中のときは水で顔を洗うだけ。
薄化粧で化粧直しは殆どしない。休日はノーメーク。日焼け止めは外に出る時は必ず。
洗顔、化粧水、美容液、クリーム。美容液は高いもの使う。
スキンケアは常時3セット(化粧水とクリーム)用意しとく。2週間一つのメーカーを使ったら、
次の2週間は別のメーカーという具合でローテーション。
色は白めの肌で多分厚い。何を使ってもトラブルない。
ストレスを直ぐ感じる。他人にどう思われてるとか気にしない。
思ったことを言う。思ってないことを言う。表と裏がある。媚びをうらない。
卑屈になる。嫌味は言わない。意地悪しない。明るくない。よく思い切り怒る。
昼夜逆転の生活しようがネット、ゲーム一日中しようが肌は特に変わりなし。
ただし睡眠時間は凄い取る。
乳液やらやめて
精製水でパックしたあと、乾燥してる所や気になる所だけにリップクリーム塗るようにしたらつるつるになった
707 :
メイク魂ななしさん:2009/09/26(土) 15:45:17 ID:Vbq1Q8RT0
706じゃないけど、精製水でパックしたら太陽油脂のリップクリームを
気になるところにだけに塗ってる。
馬油+水(香りつけに精油)+リップクリーム
体はリップクリーム1本じゃケアできないので製菓用のカカオとアーモンドオイルを
混ぜて溶かしたもので終わり。
でも、ひじやひざがカサカサしたらリップクリームを塗りこんでる。
なんで治るのかわからないけど、効果はあったよ。
709 :
メイク魂ななしさん:2009/09/26(土) 17:13:51 ID:PYAk+R2gO
詳しいというか、基礎は知ってないと、化粧をしたことが無いってことになるんだが。
せめてここら辺は知ってないと、したことがないということになるぞ↓
・塗るまつげ。これの化粧品名は?
・チークをいれる際の常識「?」点になるようにいれる
・二重にするための小道具の名前は?
・アイカラーで日本人女性(おもに若年層)が愛用している少し値が張る三文字の外国産化粧品は?
・水に落ちにくいのは?〜タイプ?
見ちゃだめな人かなぁ
えーっと
誤爆かと
誤爆だとしてもなんか気持ち悪い・・・
私はダイエット始めてから肌綺麗になったよ。
たぶん食事の量を一日1400キロカロリー以内にするようになって栄養バランスと量を考えたりするようになったからだと。
やっぱり体内を良い環境にするのが大事だと思った。
あと、最近スチーマーつかってるけどそれもいい感じ。弛みがなくなってきた。
>>718 スチーマーって毎日使ってます??
毎日使っていいもんなんだか、迷います
>>719 それは個人差によるからなんとも。
>>718じゃないけど、私は毎日使っても平気。
姉は二日あけないとだめ。
>>720 レスさんくすです。やっぱ個人差が大きいんですね。
毎日スチーマーやると、何故か薄肌になって敏感に傾く。
お姉さんと一緒で、週3がちょうど良いような気がした
男がオナニーしたら悪いところはいっぱいあるけど 女は肌とかに異常はあるの?
>>722 知らんがな…
でもセックスすると綺麗になる実感はある。胸のハリ具合とか。
>>719 私は排卵期から月経が終わるまでは一日おき、月経終了から排卵期までは3〜4日に一度にしています。
肌が地力でデトックスして綺麗になれる周期はなるべく肌に任せよう、いろいろと溜め込んでしまう時期は機械で助けてあげようという感じ。
毎日でもいいんじゃないかとは思いますけど、毎日がスペシャルケアだとスペシャルじゃなくなってしまう気がしてるだけなんですがね。
ちなみにちゃんとした家庭用スチーマーを使い始めたのはほんの数日前で、それ以前はエステと、洗面器に熱湯を張ってタオルを頭にかぶるなんちゃってスチームでしたけどね。
小食とかダイエットで肌綺麗になるって実際にあるのかな?
私の友達で肌がスベスベで年齢に比べて若く見える子がいるんだけど、
本当食べないんだよね。
大体普通の人の半分から七割くらい。
野菜好きでバランスは良くって肉もお菓子も食べるけど、
トータルの量が少ない。
最近の研究でサルやネズミでも少食にした方が若くて長生きするって報告があるし、
人間でもそうなのかなと思ったり。
皆さんの周りでも同じような人いますか?
>>724 こういうとこで情報収集して同人誌とかでネタにするのかな。
>>725 あると思う。
一時期、ダイエットした時
1日の栄養素はバランスよくキチンと摂取し、カロリーは落すってのやったんだけど
肌の調子がずっと安定してた。体も軽いし。
ただ、めちゃくちゃ金かかるし面倒なので今はやってない
>725
末尾i(笑)
>>707 うん
目の下にたっぷり塗ってからコンシーラ塗ってるいつもシワになるのに何時間経っても乾燥しないでも日に当たると塗った所だけ焼けやすくなるらしいけど…ほんとかどうかわからんし気にしてない
>>707 自分はメンソレータム使ってるけど高いの買ってみようかな
馬油はいいってよく聞くなぁ
どこに売ってる?
724です。
>>726 え、私ですか?
ぜんぜん同人なんてやっていませんけど私変なこと書いてるかな?
だったら自覚ないで書いてます、ごめんなさい。
>>725 私の場合今までは食べ物の質や栄養素を真剣には考えて無かったので、栄養について勉強してまともなものを食べるようになったのが肌の改善に繋がったのだと思っているけど、どうなんでしょう。
カロリーは計算して控えていますが、調理法や食材を工夫しているので量自体はモリモリ食べてますけども・・・。
しかし胃腸の調子はダイエットしてからすこぶる良いので、便を体内に長く貯めておかないのが良いんじゃないのかなとは思います。
732 :
メイク魂ななしさん:2009/09/27(日) 09:50:21 ID:nn8L7o1o0
733 :
725:2009/09/27(日) 10:45:55 ID:cItaR3/Vi
レスありがとうございます。
>>727 >>730 やっぱりダイエットで肌綺麗になるんですね。
ポイントは単にカロリーを落とすだけじゃなく、栄養素のバランスを整える事かな?
胃腸に優しい、お通じ改善ってところも大切なんでしょうね。
>>728 末尾iって調べてみたらiphoneで書き込むとなるみたい。勉強になりましたw
うちは理系で旦那と一緒にiphoneなんですよ(macユーザー)。
>>731 動物実験でも満腹に食べさせるのと比べて、70%カロリー制限が1番長生きするらしいから
昔の人の言う事は正しいと思います。
カロリー制限したサルとしていないサルを同じ年齢で比べたら、制限サルの方が明らかにシワが少なくて若々しいんだよね。
私は昔から痩せの大食いと言われてたんだけど、30過ぎて肌が汚くなってきた。
少食の友達が若い頃と変わりなく肌綺麗なんで、やっぱり食事なんかなと。
でも甘いものの誘惑に勝てないw
皆さん3食チャンと食べてますか?
>>728 >>733 私も愛フォンからで末尾iです。
末尾iってダメなの?
BB2Cって専ブラがPCより見やすくていつもiPhoneからなんだけど、問題あり?
>>725 私の友達で小食な子がいるけど
いつも顔色悪いし、肌も特別綺麗ってわけでもない。
人によるんじゃないかな〜。
小食と言うよりバランス良く食べて腹八分目
間食はしないのが体にとって一番いいと思う。=肌にもいい。
>>734 食べてますよ。ご飯の時間は幸せです。
737 :
メイク魂ななしさん:2009/09/27(日) 13:26:20 ID:Ivv7/jin0
安価多すぎてややこしいわ
738 :
メイク魂ななしさん:2009/09/27(日) 14:43:48 ID:a1rIQzp1O
た
ダイエットも、栄養素をバランス良くきちんと取らないと
筋肉が落ちてしまうからね。
人間て、猿人〜ずっと腹空かせて生きてきたから
満腹に弱く、空腹には強いってのは聞いた。
考えてみれば、満腹になるくらい食えるなんてのは
まだまだ短い歴史だもんぬ
>>739 満腹状態より空腹状態のほうが
集中力は高まるっていうよね。
知人の少食な人、フライの衣を汚くはがして食べるのでみっともないと思う。
そんな思いまでしても肌汚いんだよねw
>>741 うわー…家でやるならいいけど
外でしかも人と食べるときにやるものじゃないよね。
杉本あやとか肉食でほとんど野菜食べないらしいけど肌綺麗だよね
杉本彩みたいに、エステだ美容だに月何十万とお金をかけられる人とは
同じ次元で語れないとよ。
>>743 芸能人の話はキャラ作りの一環ってことがありそうだから
話半分に聞いてたほうがいいかも。
実はベジタリアンだったりするかもよw
>>724 途中まで読んでオナニーについて書いてるのかと思ったw
ずいぶん真面目に答えてるなぁ…とwごめん
上の同人誌がどうの〜って人も勘違いしたんじゃない
>>743 叶姉妹も肉食だったな。
TVでお弁当(?)のタッパー見せてたけど、肉しか入ってなかった。茶色のみw
>743
あれはテレビ向けに言った、ってなんかで話してたから
あー芸能人も大変だなーとおもった
特にキャラ作りしないといけない人たちは
キャラ作りはモデルもしてるね。
食事の内容をブログにうp。
カロリーあるものをいっぱい食べているように見せて
実際はほんの少ししか食べてない。
杉本彩はおでこに全く皺がないんだよね。ボトックスかしらないけど。
エスキモーはアザラシの肉しか食べないとか
アフリカの背の高い人ばっかの部族は、牛だかヤギの乳やその加工品しか食べない
とか、うろ覚えだけど聞いたことある。
多分住環境でそれしか食材が手に入らなかったから、それだけで栄養素を取れるよう
カスタマイズされたと言うか、進化してるんだろうね。
でも、生まれたときから何でも食べるものがある環境の人種には、
それは向かないんじゃないかなと思う。
バランスよく、適量が一番いいんだろうね。
>>752 エスキモーの皆さんは野菜食べられないが、
アザラシ肉を生で食べ、血も飲む。夏はベリーを採取して食べる。
肉に火を通すと、ある種の栄養分が破壊され、
野菜を取らないのと同じように壊血病に罹ったりするらしい。
代替物を見つけてるという感じで、体がカスタマイズされるのとはちょっと違う。
そういう民族もあるのかもしれないけどね。
私たちのような環境の人間は、バランスよく適量っていうのは賛成。
エスキモーの皆さんは内臓を生で食うのがみそらしいね
そうそう。あと、鳥の一種をアザラシの腹にミッチリ詰めて土中に埋めて発酵させてみたり。
発酵食品てやっぱり体にいいんだね!
日本人は、やっぱ米だな。稗や粟なども日本人が昔から食べてきたものなので体質に合っていると思う。
日本の発酵食品は、納豆、味噌、ぬか漬けなど。
安い味噌は発酵してないので注意。
>>753 そうか、うろ覚えすぎてスマソw
あとは、調理法だね。
バランス、調理法、あと体に見合った量。
…なんか、おいしい田舎味噌食べたくなったよ
死んだ婆ちゃんがよく作って送ってくれたっけ…
>>747 それか!
今自分が書いたレスを読み返して見たら、最後の方でエステ云々と書くまではやたら真剣にオナニーについて語ってるみたいだわw
紛らわしく書いてごめんなさい。
やっぱバランスが一番大事だね。日本食ばかりだと塩分めさ高いし。
760 :
メイク魂ななしさん:2009/09/28(月) 02:10:55 ID:3OgzU9LM0
叶姉妹は朝からステーキ
761 :
メイク魂ななしさん:2009/09/28(月) 04:06:27 ID:20h6fDu6O
美容液買う金で野菜を買う
少しくらい太っておく
762 :
メイク魂ななしさん:2009/09/28(月) 11:54:57 ID:7xzCPGNHO
>>743 杉本アヤは肉食べる時は青汁飲んでるってこの間言ってた。
前見た時は野菜食べないとか言ってたけどねw
野菜食わないわけがない。芸能人なんてホントの事言わないしね
むしろ芸能人がテレビで言ってることを
鵜呑みにしてる人がいて驚いた。
764 :
メイク魂ななしさん:2009/09/28(月) 15:17:54 ID:Dm4kO4Vx0
便秘解消
杉本彩は15年くらい前に体質変化でひどい肌荒れ&体調不良になって
それ以来青汁を毎日飲むようになったと雑誌で読んだことがある
アトピーのようになったが青汁で改善されたって話だった(メーカー名は失念)
↑ごめんソース元は彼女のブログだったかも?
読んだのは多分5年くらい前の話です
>>765 それも青汁の宣伝なんだよ。
テレビの情報はそのくらいの感じで受け取っておいたほうがいい。
訂正。ブログでも色々宣伝してる芸能人いるからね。
ほどほどに信じるくらいがいいと思う。
769 :
メイク魂ななしさん:2009/09/28(月) 15:27:35 ID:S74LjM5YO
キューサイの青汁だよね
>>763 そうは言っても世の中色んな宣伝に踊らされてるようなものだし
2ちゃんだって宣伝沢山。
その中で信じて試してみて自分で判断するものじゃないの?
>>767 普通に考えてそうだよね
でなきゃ、商品名やメーカー名を出すわけない
???
>>773 「信じるのも無理ないよ」なんて、恥ずかしい言い訳するなよってこと
まあ、意味が分からない程度の頭なら、信じちゃうかな
>>770 2chやネットや雑誌だって宣伝に溢れてるよ。
そんなのは当たり前だし別にいけないことではないけど
芸能人の話だって宣伝が含まれてる場合が多いのに
○○御用達!とか信じちゃってる人がいるから
鵜呑みにするなってことだよ。
信じて使うのと疑いながら使うのとでは効果は違ってくるらしいけどね。
今そう言う話をしてるんじゃ…
>>778 うん。今の流れに関係なく思ったことを書いただけ。
>>778 商品の効果を信じるのは構わないけど
誰々が使ってるっていうのを信じすぎないようにねって話。
782 :
743:2009/09/28(月) 19:20:06 ID:k1PjPqObO
嘘なんか…
自分普通に信じてたわw
まぁ肉は食べなくても生きていけるらしいしね
でも実際ベジタリアンの人って肌綺麗なのかな
杉本彩は前に美的か何かで5色の野菜を摂るって言ってたよ。
料理上手いし、料理好きそうだから
きちんとバランス良く食ってると思う>杉本彩
>>782 嘘っていうか宣伝の場合もあるってこと。
ちゃんと読もうよ…
786 :
メイク魂ななしさん:2009/09/28(月) 22:17:35 ID:slS8Q01A0
芸能人の話はもういいです・・
そういえば小さい頃マンモスの肉食べたくておねだりしたなあ
東根のひき逃げ、容疑で女逮捕 「怖くなった」と供述
東根市野川で20日、近くの農業浅野目直樹さん(37)の長女こころちゃん(4)が車にはねられ、意識不明の重体となったひき逃げ事件で、村山署は27 日、
自動車運転過失傷害と道交法違反(救護義務違反)の疑いで、韓国籍で同市沼沢、アルバイト今野美知子こと崔仙子(チェ・ソンジャ)容疑者(61)を逮捕した。
逮捕容疑は20日午後7時10分ごろ、同市野川の市道で軽乗用車を運転し、神町南3丁目方面から太田新田方面に向けて直進中、
道路を横断していたこころちゃんをはねて脳挫傷などのけがを負わせ、そのまま逃走した疑い。
同署によると、崔容疑者は容疑を認めており、逃走した理由について「怖くなった」と供述しているという。
不審な車の目撃情報や付近の聞き込みなどから、同署は26日午後、崔容疑者の自宅駐車場で、前面がへこんだ車を発見。
車は発生当時の目撃情報と類似する白い色で、事件当時運転していた崔容疑者に任意同行を求め、事情を聴いたところ、容疑を認めた。
こころちゃんは22日に一般病棟に移り、意識も少しずつ戻り始めているという。
山形新聞
ttp://yamagata-np.jp/news/200906/27/kj_2009062700485.php >韓国籍で同市沼沢、アルバイト今野美知子こと崔仙子(チェ・ソンジャ)容疑者(61)を逮捕した。
790 :
メイク魂ななしさん:2009/09/29(火) 11:10:01 ID:mDdFeuUf0
有酸素運動はよくないよ 活性酸素が増えて余計に老ける
適度なウォーキングとお風呂やシャワーで汗を流す程度がよい
ウォーキングは有酸素運動だろ
ウォーキングは有酸素運動の代表。
コアリズムでお肌ツヤツヤになったよ
活性酸素を心配してるけど…どんだけ歩くのw
まず心配いらないと思う
>>790 釣りか?
活性酸素が発生するのは無酸素運動
そういえばどこかのスレで
「ジョギングは活性酸素が増えるから老ける」っていう
書き込みを見たけど、あれって医学的な根拠はあるの?
ソースが欲しい。
ググったら一発目に出てきた。
個人ブログから問題ない部分を転載
***
4月15日の「スーパーJチャンネル」でちょっと気になる特集が。「ジョ
ギングして老ける?」というものなのですが、どうやら過度のジョギン
グは逆に健康に悪影響を及ぼすこともあるらしい。
過激な運動で過剰な活性酸素が発生し、自分の体が活性酸素を除去す
る能力を上まわると、体が老化するといいます。東京クリニックは「自
分の体にとって適度な運動か、見極めることが大切」と。特に都心では
排気ガスや、日陰が少なく紫外線を浴びやすい環境での激しい運動が、
活性酸素を大量に発生させる要因になるため注意が必要とか。
>>798 ありがとう。
確かに都会でのジョギングは体に悪そうだね。
やっぱりウォーキングが最強か。
800 :
メイク魂ななしさん:2009/09/29(火) 23:30:40 ID:NZqqAOXHO
か
801 :
メイク魂ななしさん:2009/09/29(火) 23:41:50 ID:CV5tyQjXO
短
802 :
メイク魂ななしさん:2009/09/30(水) 01:42:15 ID:5vNzNvLtO
・牛より豚肉を食す
・シャンプーリンスは禿げるくらいよく流す
・いじりすぎない
(化粧水とか美容液とかで肌を変えようとするのはナンセンス。乾燥さえ防げれば良い
これは私だけかも知れないんだけど…
・どれだけ就寝時間が不規則でも起床時間だけ守ってると肌荒れない
白砂糖とカフェインを極力控えて、毎日ニンジンを食べるようにしていたら、肌が内側から光るような白さになってきました。
白砂糖は消化にビタミンB2(うろ覚えです…)を使うから、カフェインは血行が悪くなるからと聞き気をつけるようにしました。
ニンジンは加熱しないとビタミンCを壊すそうで、そのへんも気をつけてました。
804 :
メイク魂ななしさん:2009/09/30(水) 05:32:14 ID:cGbmex2VO
でも人参とりすぎると肌黄色くならない?
黄色くなる。
でもとにかく野菜を食べる事。
一週間食べてみて、劇的に変わった人は元々足りな過ぎ。
小栗旬がイケメン扱いされてる時点で世の中との壁を感じる
酒関連のスキンケアで肌の調子が良くなったって
よく口コミで見るけど
何でお酒で肌が綺麗になるのか分からん
808 :
メイク魂ななしさん:2009/09/30(水) 09:53:36 ID:j4JXX0ROO
アミノ酸やら麹酸やら、肌にいい成分があるからでは?
実はほとんどの食材は肌にいいものばっかり 変な加工しなければ
>>729 物凄い亀レスだからもう見てないかもしれないけど
リップ塗るのはやめたほうが良いよ!?
うちの妹が中学生から高校生にかけて唇にリップ塗るついでに
小鼻が乾燥するからって鼻の下から小鼻、唇周りも大きくはみ出してぬってたら
みるまにそのあたり黄ぐすみしはじめて、どんなに美白してもそこだけが、いまだにくすんでる。
ちなみに使ってたのはメンソレータムとメンターム。
絶対後悔するからやめてー
豆腐を週の半分くらい食べるようになったら肌がきれいになった。
家では入り豆腐
外では揚げだし豆腐。揚げだし豆腐に、豚キムチを乗せてるのが以外と美味しかった。
石原さとみってすごく美肌だと思うんだけど、
こないだTVで「昔から毎日オレンジジュースを飲んでいる」と言ってた。
トマトより続きそうだし、やってみようかな。
オレンジジュースじゃないけど毎日みかんを搾って飲んでるよ。
飲み始めて2年くらい。
周りから肌が白いとかキレイと言われるようになったよ。
日焼もしにくくなった。
ジュースは分からないけど、私小さい時みかん食べ過ぎで全身黄色くなって医者に連れて行かれたことあるから食べ過ぎ注意ね。
>>815 仲間!!w
黒ごまヨーグルトを毎日食べ、お茶をがぽがぽ飲んで風呂に必ずつかる。
体質もあるが肌は綺麗な方で化粧品みにいってもファンデは必要ないですね、と言われる。
>>811 えええええええ
まじかいな(泣)
毎日塗りたくって寝てるんだがw
いや、教えてくれてありがとう
塗るのやめます…
あ、食生活も大事だけど皆スキンケアはどんなかんじですか?
連レスすいません
>>817 ヨーグルトに黒ゴマかけるの?
それとも製品名?
821 :
メイク魂ななしさん:2009/10/05(月) 22:58:23 ID:lL7kyF910
あげ
822 :
メイク魂ななしさん:2009/10/07(水) 04:35:13 ID:evhlJfT4O
やっぱり睡眠はたくさんとってる?
1日7時間も寝れば十分だと
人によっては寝なくてもきれいだったり10時間以上寝る人もいるだろうけど
824 :
メイク魂ななしさん:2009/10/07(水) 11:10:13 ID:AWSoVen3O
何時間寝る、とかじゃなくて22時から2時の間は絶対睡眠をとるってことが大事なんじゃない?
それもよく聞くけど10時に寝なくても睡眠時間とって肌がきれいな人結構いるから関係あるかなと
だいたい11時〜2時くらいには寝てるだろうけど
学生にしても仕事してるにしても
どーやったら22時に寝ることが毎日可能なのか
教えて欲しい
みんな22時には寝れる生活ですか?
全ては遺伝です
一時期、その時間になると電池が切れたみたいに強烈に眠くなったので
長く寝ても同じ時間に眠気が来るし
それまでに用事を済ませてor朝早く起きてやってた
早く寝ると不思議と短い時間で起きれたから(眠りが深くなるのかな?)
むしろそういう体質に戻りたいw 肌もシミが薄くなったし
徐々に調整するとか、とにかく寝る為に環境を作るとか
意識してやれば、やれない事はないと思うよ
829 :
メイク魂ななしさん:2009/10/07(水) 13:27:45 ID:h2FkKUBxO
私は夜の10時に寝るのどう調整しても絶対無理だわ。
社会人ですが、基本的に定時退社で帰宅すると早ければ19時に帰宅。
遅くても20時くらい。
ご飯を作って食べて、化粧落として布団に入るのが21時半から22時。
22時に眠りに落ちることは少ないですが、23時前には寝るのが基本生活ですよ。
んで朝は6時に起きてる。
でもエアコンのせいか毛穴開いてる。
>>826 社会人だったら仕事の都合や飲み会等で毎日22時就寝は難しいだろうけど、
学生なら実験等で時間を拘束されない限り朝3時か4時頃に起きて勉強すれば
良いんじゃないかな。
自分も学生時代は夜9時頃には寝て早朝2時か3時頃起床する生活をしていた
けれど、勉強も読書も妙に捗って結構良かったよ。
早寝するために、ネトゲ辞めた
人がいるのが9時12時あたりなんで、その時間帯が一番楽しいんだけど
どうしても生活が上手く回らないからなー
テレビはみたいものだけ録画です
10時に寝れるんだけど、朝起きるのがしんどい・・。
10時間くらい寝ちゃう。
>>833 あるあるある!スゴイ損した気分になる
睡眠サイクルがあってないのかもね
ずらしてみると、スッキリ起きられる時間が見つかるかも
>>833 被っちゃうけど、起きる時間調節して
すっきり起きられる時間を探してみたらいいかも。
5時くらいでも「まだ朝早いし…」って思わないで潔く起きると
すがすがしい気分で色んなことができるよ。
ゆっくり食べる朝ごはんもおいしくて幸せ。
あんまり早すぎると近所迷惑だけどw
>>826 主婦なんじゃない?
仕事終わって、夕飯作って
ウォーキング行って、入浴して8時くらい。
そのあと明日の準備したら10時前には
寝れる。
二人暮らし&自宅仕事なんで、調整しやすいってのはある
締め切り前はそんなこといってらんねww だけど
主婦だと、風呂が最後で掃除してからって人もいると思うし
大人数で住んでいたら調整難しそう
家族で習慣になっているか、個室はあるかとかが重要になってきそうだなー
>>826 社会人だけど残業ない仕事だから18時きっちりに上がれる。
19時には家についてて、食事して入浴してで20時半くらい。
そこから全身の手入れに1時間。
30分くらいのんびりして就寝。
前の職場が毎日残業が当たり前で、ストレスと寝不足で万年ニキビ大量発生してた。
自分は一人暮らし、ごく普通のOLだが、飲みに行ったり寄り道しない限り22時に寝る事は可能。
ただし、色々自分の時間過ごすからだいたい0時くらいに就寝。
寝付きあんまり良くないから、寝るのにストレスを感じたくない。
逆に主婦の方が22時就寝は難しいんじゃないかな?
夫の事もあるし、子供もいる人ならなおさら。
すべて自分のペースで生活するっていうのは無理だと思う。
>>838 > 19時には家についてて、食事して入浴してで20時半くらい。
ってことは、ご飯食べてすぐお風呂に入ってるの?
食後すぐ入浴すると身体に悪いよ。最低でも食後1時間は経ってからじゃないと。
主婦でも勤め人でも環境は人それぞれで、
22時就寝可能な人も不可能な人もいるよね。
>>840 体に悪いと感じてないし、悪い結果も出てないから
あなたがどう思おうと別にいいや。
>>837 主婦は風呂が最後、嫁は最後ってまだあるんだね
早くブッ潰れてほしい悪しき慣習だわ
他の時間に洗うより最後に入ってそのまま掃除しちゃうのが
風呂掃除という観点からみると一番楽なんだよね
汚れ乾いてないしまだこびりついてないし
悪しき習慣と言うか、家の事を全部済ませてから入りたいって奥さんは
結構いるんじゃないかな?
勿論、悪しき習慣としてそう決められてルなら廃せよと思うけど
最後なら思う存分長風呂できるしな
>>841 私がどう思ってるとか、そんな主観的な話はしてないよ。
食後すぐに入浴すると身体に悪いのは医学的に証明されてるんだよ。
なんで主観的な話に置き換えるの?
>>846 胃に血液が集中するのがいけないんだっけ?
それが具体的にどう悪いのかは忘れたけど
私の家は五人家族で、それぞれ生活時間帯がばらばらな上、私は家族と共同の部屋だから、22時までに寝るのは到底不可能。
半身浴をしたいけど、家族全員の入浴が終わってから入るとなると更に就寝時間が遅くなるしなぁ……。
睡眠をとるか、半身浴をとるか……。
>>846 あなたの最初の書き方だと、主観に読めるんだもの。
どっちにしろ、この習慣は変えるつもりはないから説明はしなくていいよ。
>>842 最後に入った人が掃除して出てくれれば、いいんだけどね
>>843みたいな理由もあるだろうし、主婦だから!ではなく
ハウスキーパーとしての効率の良いやり方というか…
とりあえずうちでは、女は後に入れよという男尊女卑的な理由ではないな
>>847 入浴は心臓にも負担がかかるので
食後すぐだと胃に血液がいってるし、更にいけないんじゃないかな
>>849 私の
>>840の書き方は普通だと思うけど、
あなたのような主観的な脳の人が読めば主観的にしか読めないんだね。
私はあなたのような人には説明するつもりがないので。
っていうか、食後すぐに入浴はよくないって常識の範疇だと思ってた。
詳しいことはわからなくても、軽くは知ってることだよね。
エリカ様でしょ
>>852 私ばかで常識もないから
>>847とか
>>850みたいに書いてくれないと分からないんだ。
あなたみたいにとても賢い人のレスの意図を、ばかだからきちんと受け取れなくてごめんね。
ああ、要するにバカに分かるようにかかない
>>852はバカだと言う
論調に持って行きたいわけだ
「バカのフリしてるけどキツイ皮肉言ってるかしこい人間です」
みたいな書き方だけど、本当のバカじゃないか…
なんだ、釣りだったのかよ。
釣られてしまった。スレ汚しごめん。
ここの人たちは性格悪いの多そうだから
美肌の秘訣なんか教えないわ〜
>>840って主観的な書き込み?
体に悪いよって教えてくれてるだけじゃん。
ID:QHKdsurc0は偏屈で卑屈すぎ。
>>858 わからんと思ったらググる調べる、これ最強だよホント。
大抵、どんな事でも解るから(嘘も交じっているから、見分けねばならないけど)
自分はバカだなんて自己憐憫に浸るより、調べる癖をつけて答えがわかれば
スッキリするし、いい精神状態はお肌にも影響すると思う
>>820 遅くてごめんよ。
黒ごまは練りゴマ買ってきて自分でかけてる。
人によって好き嫌いあるかも
やっぱり睡眠時間って関係あるのか
不眠症でだいたい朝方4時ぐらいにしか寝れないから約3時間だけど
ローションパックとかしてても効果ないのはそのせいなんだろうか
哀川翔は8時に寝て5時に起きるらしいね
成長ホルモンが盛んに分泌されるのが
23時〜2時の4時間なんだっけ
3時間睡眠とかじゃ日常生活が辛くない?
>>863 それじゃ3時間だw
やっぱり食べ物・睡眠時間が二本の柱なんだね
どんな化粧品よりも体の内側が大事って事か…
ゴールデンタイムってあんま信用してない。
長年その時間に寝てなくても美肌の人は美肌だから。
老化原因の7割が紫外線な訳だから、ゴールデンタイムなんざ高が知れてる
結局決まった時間に就寝・起床することが大事なんじゃないの。
不規則な生活は即効肌に出るし、健康にも悪いからね。
>>867 同意。寝る時間帯ではなく、サイクルが重要だとオモ
確かに紫外線は影響あるかも。
今30代後半だけども10代の頃から日焼け止めと日傘差してたw
アネッサが発売されたばかりで飛びついた。
周りにはババアみたいだと笑われたものよ。
ほっぺから顎にきびに関しては睡眠がダイレクトに来る。
やっぱホルモンも大切よね。。
>>869は10代から日やけ止め塗って日傘差してたってすごいね。
さぞかし美肌なんだろうな。
自分は
>>869と同年代で20代前半から日やけ止め塗り始めてたんだけど、
20代後半の時に旅行しまくって無防備に日焼けしたら、
20代後半でシミができたよ。
どんだけホワイトニング化粧品つけてもなくならなかったんで、レーザーで取った。
それ以降、日焼けには神経質になって、日焼け止めは欠かさない。
仕事が不規則なんで睡眠が不規則になるのがネック。
だがトマトジュースたくさん飲んだら肌の調子がよい。
871 :
メイク魂ななしさん:2009/10/09(金) 02:42:26 ID:FLX/ErgK0
872 :
メイク魂ななしさん:2009/10/09(金) 02:45:49 ID:q1mY44Hk0
顔は化粧するから仕方ないけど
体に関しては毎日ゴシゴシ洗わないのと何もつけないことだね。
タモリ式最強
長年タモリ式の母はすごく体がもちもちすべすべだよ。
日焼け止めは高校生からつけ始めたな〜。主に顔。
体育の授業とか日差しが気になるときに。
特に神経質になってはいなかったけど
今となってはやっててよかったと思う。
今のところシミなしだけど年齢と共に出てくるのかな…@20代中盤
肌の綺麗な子の家に泊まりに行ったら
・基礎は安物(たまにサボる)
・睡眠時間不規則
・日焼け止め適当
っていう驚愕の生活だった
ただ納豆・トマト・蜜柑・うどんは滅茶苦茶消費するらしい
それとお風呂の湯加減が完璧だったw温泉の素マニアらしい
タモリ式いいよね。
それにしてから肘や膝の黒ずみがなくなった。
それと夏でもボディローション必須なくらいカサカサだったのに
何もつけなくてもしっとりつるつる。
去年の今頃だったら何もつけないなんて考えられなかったのに。
早く就寝できた時は次の日、体も肌も調子がいいので、
できるかぎり早く眠るようにしてます。その分、早めに起きて頑張る。
もし疲れ果ててて、朝用事が全部できなくても、タップリ寝て健康になれて
良かったんだと考えるようにして、ストレスにしないように。
締め切りがある用事はどうしても夜のうちにやるけど、
後でもできる、っていうものはほっといて、ぐーぐーと寝てしまうのが
私にはどんな美容液よりも効くようです。
睡眠についての相談なんですが、食後、特に昼食後に必ず眠くなります。
そのせいで昼食後に長時間寝てしまって、夕方頃に目が覚め、
夕食後にはすぐ寝てしまって、夜の0時頃の中途半端な時間に目が覚めてる。
一日に中途半端な時間の睡眠を2回してて、体がかなり辛い。
よく噛んでも、あまり多く食べなくても眠くなるのですが、
どうしたら眠くならないようになるでしょうか?
>>876 タモリ式って一切石鹸やボディーソープ使わないで
お湯につかるだけって方法?
>>878 それはもう眠気を我慢するしかないと思う。
体を動かしたら目が覚めるかも。
>>878 食事内容が炭水化物ばかりにかたより過ぎていませんか?
だったら眠くなるよ
>>878 試しに食べないってのはどう? (永続的にではなく、体調と相談で)
お腹がすいたら、ナッツ類とか高カロリーな物をちょっとだけつまむとか
干しレーズンとか甘いから、目が覚めるよー
内臓が疲れているのかも
年と共に、必要な栄養量も減っていくものだし
↑すいません、お昼を食べないって事です
私は忙しい時にご飯を食べるのも億劫で、ジュースやチョコとか甘いものでしのぐようにしてたら
疲れを感じてる時にはご飯食べること自体が受け付けなくなって苦労したから
ご飯は食べたほうがいいと思う
自分もよく昼食のあと眠くなるんだけど、
そういうのが続くときって体内リズムがずれてると思うので、
まず夜軽く運動する。翌日に疲れを残さない程度、30分位歩くとか。
眠りが深くなって次の朝、睡眠短くてもすっきり起きられるし
午後もそんなに眠くならない。
あと、ちょっとの午睡はいいらしいので、15分だけ目ざましをかけて寝る。
自分はやったことないけど、昼寝の前にコーヒーを飲んでおくと
目覚めもいいと聞いたことはあるよ。
>>878の場合はクセというか、変な習慣になっちゃってるんだと思う。
食事は規則正しく摂った方が良いから、一度、食後の眠気を我慢してみたらどうかな?
食後にウトウトして寝てしまうのは良くないよ
きちんと熟睡しないと質の良い眠りとはいえないし
あと、しょっちゅう眠気があって、あまりにも酷い場合は心肺機能とか内臓が良くない場合もあるよ
私も昼寝の時間が長すぎて夜眠れなくなる悪循環に陥ってる…
こればっかりは我慢するしか方法はないね
いくらでも眠れる人間になりたい
>>885 私も昼食後の睡魔にどうしても抗えない時は15分の昼寝してる。
たった15分でも、思いのほかスッキリするよね。
私は会社で、昼食後15〜30分、休息を兼ねて昼寝している
起きた時に何かを飲むと、意外と目が覚めるよ
短い時間の昼寝っていいって言うよね。
寝覚めもすっきり。
891 :
878:2009/10/09(金) 20:55:59 ID:mN+BsxyS0
>>879-890 お返事どうもありがとう!
>>878です。
昼食後は米やうどんなどの炭水化物を普通に食べています。
昼食を抜く事もしてみましたが、かなりおなかが空いてイライラするし、何もやる気がしない。
でもどっちにしろ食べると眠くなるので、同じような事ですが。
夜は炭水化物を少しだけにしてますが、それでも眠くなります。
おかし以外で、食べても眠くならないような食事内容や食べ方はないでしょうか?
それとも
>>886さんの言う通り、体や神経等の内部の問題でしょうか?
生活スタイルは、
昼食を午後1時に食べて、眠気が酷くなり3時から夕方の6時ぐらいまで寝てしまいます。
それから7時ぐらいに夕食を食べて、横になり8時ぐらいから夜の0時まで寝てしまいます。
0時に目が覚めてからはボーット何もする気がなく、朝の5時ぐらいまでベットの中でずっと横になるだけで、
それから朝の7ぐらいまで寝るという状態です。
目が覚めて立ち上がって朝日を体に当ててるのに、さらに9時からお昼まで寝てしまいます。
とにかく一日中眠く、寝ている時と、ベットの中で目が覚めた状態で横になっている時が多いです。
何か改善方法などがあれば教えてください。
892 :
878:2009/10/09(金) 21:07:39 ID:mN+BsxyS0
ちなみに薬など、眠くなるものは飲んでいません。
あと、便秘や軽いアトピーなどのアレルギーはあります。
ベットの中で目が覚めてる時は色々悩んだり、かんがえ事をしています。
どうにかして改善したいので、アドバイスがあれば教えてください。
昼食後〜夕方まで、デパートへ買い物など出かけてしまえばどうですか
無理やり眠らないで、夜にキチンと眠る習慣をつける。
昼寝をするから、夜眠れないんだと思うのですが。
あと、食後にカフェインを摂る習慣をつける
コーヒーのほかにも、レッドブルを飲むとか
ドラッグストアでカフェイン剤も売ってます
>>891 あんまり症状が酷いようだったら
病院で調べてもらったほうがいいよ。
思わぬ病気の前兆かもしれないし。
896 :
886:2009/10/09(金) 21:54:17 ID:zibgmXvSO
>>891 心肺機能や内臓が良くない場合もある、って言ったけど自覚症状がなければ心配する事はないと思うよ
(例・胸部が痛む、胃腸の調子が悪い[慢性胃炎&腸炎])
落ちるよう(意識を失う感じ)に寝てしまう場合は要検査
あとは自律神経から来てる場合もあって、昼間眠くなってしまう人は夜、部屋を明るくしてる状態で就寝してる人も多かったりするよ
(部屋の電気、間接照明、テレビをつけたままの人が多い)
>>892 そういえば私もお腹いっぱいの時眠くなる(けど平日は仕事なんで数十分の昼寝のみ)けど
便秘の時は特に眠いな。なんかだるいっていうか
私はたまになるくらいなんで
>>891さんとは症状が違うかも知れませんが
898 :
886:2009/10/09(金) 22:10:37 ID:zibgmXvSO
生活サイクルを見る限り、多分、自律神経が狂ってるんじゃないかと思うよ
・部屋を暗くして寝る
・朝起きたらカーテンをあけて日光を浴びる
・食事を食べた後は極力寝ない(一番良いのは運動して神経を興奮させて睡魔を飛ばす!どうしても我慢出来ない場合は15分以内の仮眠)
・規則正しい生活を続ける
(特に朝・昼・晩の食事)
一応、専門職が美容医療なんで間違いないです
住民ではないのですが、たまたま、このスレ覗いたのでレスしました
お役に立てます様に
899 :
886:2009/10/09(金) 22:17:17 ID:zibgmXvSO
>>897 大抵の生き物というのは満腹中枢が満足すると少なからず睡魔が襲う仕組にはなってるんですよ
それを防ぐには神経を覚醒しなきゃいけないので、適度な運動をして神経を刺激すると良いですよ
便秘の原因の1つも運動不足ですから
便秘は運動、水分、食物繊維、腸内環境(腸内運動)の1つでも良くないと慢性化してしまいます
参考までに
1人でレスしすぎですね;
お邪魔しました;;
>>899 便秘の知識はあるんです
わかってるんですけど不摂生してたまに便秘になってしまうんですw
901 :
886:2009/10/09(金) 22:47:57 ID:zibgmXvSO
>>882さんは脳内のセロトニンやアドレナリンがきちんと出てないのかもしれない
仕事はしてないのかな?
仕事なり、運動なり、生活のサイクルを食事を含めメリハリをつけ、規則正しい生活をしてみても挫折してしまう様なら心療内科や睡眠専門医にかかった方が良いかもしれません
(睡眠障害かもしれないので)
>>900 ご存知かもしれませんが、食事の量が少なくても便秘になっちゃいますよ
腹八分目までモリモリ食べて、うんちもモリモリ出すのが一番です
このスレ
また、遊びにきますね
こんなに一日中寝ているor横になる状態でいられる
生活ってちょっとうらやましかったりもする。。。
やっぱり生活のサイクルってかなり重要だよね。
妊娠初期にやたら眠くなったなあ。
関係ないですね,すみませんw
一日何もすることもないのも、結構辛いものだよ。
886氏の言うように878氏は自律神経の狂いのような感じはするけど、
自分の経験だと、季節の変わり目や環境の変化で滅茶苦茶疲労しているとき
眠くてたまらない時期がある。
寝ても寝ても睡魔が襲ってきて、こういうときは寝られるなら
諦めて寝てしまったほうがいいような気もする。
気が済むまで眠ったら、何かやりたくなるんだよね。
>>901 大丈夫ですよ普段は快便なんで
たまに便秘になると眠気が増すんで関係あるかなと思ってレスしただけです
私なんか子供のころから常に眠いよ。
学生時代にオールなんてしなもんなら、学校休んで次の日の朝まで寝てた。
社会人になっても毎日最低8時間は寝てるよ。大体9時間は寝てるかな。
交際してた人に「連絡とれない、何してるの。会えないんだけど」で振られたこともある(ネタじゃなくほんと)
実家暮らしの時によく妹言われた言葉「お姉ちゃんと全然会えないんだけど」
今日も20時に寝たんで、こんな時間に起きたw あと数時間寝まつ ノシ
ちなみに肌は美肌です
>>906 まとめてたくさん寝るのはいいんじゃないの?
質問した人は食後に睡魔が我慢出来なくって寝てしまう事が問題な訳で…
そろそろ睡眠相談スレチじゃね?
中学の時、見たことない外国の日焼け止めを夏も冬も毎日丁寧に付けてる友達がいて
小麦通り越して茶肌の女子中学生の中で光るように真っ白な肌が目立ってた。
今考えるとあれROCだったんだよな〜驚愕
すごく歳の離れたお姉ちゃんのいる子だったから、情報も色々と耳に入れやすかったんだと思う。
で今日、卒業以来15年ぶりの同窓会があって
その子も来るらしいというので
他の30歳とどう差が出ているか見てきたいと思います。
>909
興味あります。
912 :
メイク魂ななしさん:2009/10/10(土) 16:34:56 ID:esAvuZNf0
>>906 子供のころから常に眠いなんてミルクコーヒー飲んだことないんでしょ?
>>909 御宅様が佐伯チズにでもなったおつもりで
じっくりと観察してきてくださいませ。
そしてここでご報告願います。
その子にしてみりゃ気持ち悪いかもしれないねw
ほとんど覚えていない同級生からじろじろ観察されるなんて。
>>906 時々たくさん寝る事or長時間寝た事を
自慢話のようにする人がいるけどなんなんだろうなぁ、と思う。
915 :
メイク魂ななしさん:2009/10/10(土) 18:11:50 ID:esAvuZNf0
>>914 自慢って…貴方ひねくれ過ぎwスレタイ読んでね。
肌が綺麗な人の書き込みは参考になる。
918 :
メイク魂ななしさん:2009/10/10(土) 18:21:52 ID:m2wFFh9JO
>>909 レポお願いします!
私も今夏RoC買ったから気になるー
>>909 楽しみにしてます・・・って、その子欠席だったりしてなw
923 :
メイク魂ななしさん:2009/10/10(土) 22:25:35 ID:bfilipdQO
食べ過ぎないのが一番だわ自分は。少食大事ね
909です。今帰宅しました。
例の子、来てたよ〜!
陰からこっそり観察しようと目論んでたんだけど
美肌云々以前にまばゆいばかりのウルトラ美人に成長していたので
思わず前のめりになって話し掛けてしまったw根掘り葉掘り聞き出したけど、多分引かれてはなかった…と思いたいw
まぁ昔から美意識の高い子だったんだから、あんな美しく成長したのは当然ちゃ当然だわなぁと納得しながら帰って来ました。
肌は相変わらず真っ白で、シミはおろかホクロすら無かったです。内側から発光してる感じというか。
(大袈裟に言うと桃井かおりの肌が薄いバージョンみたいな)
うるツヤメイクだったけど、シャイニーなベースって肌にアラがあったらすごく目立つよね。
やっぱりUVカットって最強なのかも。
中学の頃から、一日たりとも日焼け止めを欠かしたことはないそう。
確認したところ、当時使ってたのはやっぱROCでした。
(オレンジのデザインは変わってないんだけど、容器の形が当時とは全然違うので
>>410では照合できないや、ごめんね)
お姉ちゃんの読んでたELLEに、色の白い日本人モデルが使ってると書いてあるのを読んで使い始めたと。
中学生には高いからお年玉の残りで買ってたらしい。昔は売ってるとこが少なかったから苦労したんだって。
身体にはビオレとかニベアが出してる安物の日焼け止めを使ってて、今もそうだということでした。
ちなみに現在は顔用にラロッシュポゼのやつを使ってるそうです。
(ROCと似てるけど使い心地が優しくてサラッとしてるらしい)
UVカットマニアが行き着いた先、とりあえず取り扱いがある店を調べてみようと固く決心しました。
でも髪とかもツヤツヤだったから、肌だけじゃなくて色々と気を遣ってる子なんだと思う。
という訳で長文失礼致しました。冬でもUVケア頑張ります。
詳細レポ乙!w
ラロッシュポゼ、私も使ってる。
ランコムより安いし肌に優しいし良いよ。
927 :
メイク魂ななしさん:2009/10/11(日) 01:40:00 ID:iTYfNCj20
wwww
>>924 あー中学生から日焼け止めをして美肌になるのか・・・
私、高校1年生から日焼け止め塗り始めたんだけど、遅いかな・・・
まわりの子が茶色い中で、自分だけ日焼けしてないのを見ては優越感に浸ってたんだが・・・
それにしても、日焼け止め程度で高級品にこだわるとは・・・
私なんか、今も昔も日焼け止めはオルビスだ。
日焼け止めよりも、スキンケア化粧品にこだわってたな。
でも、
>>924さんに聞きたいのですが、
昔の日焼け止めって、白浮きが目立ちましたよね?
その人は、なんで先生に怒られずに続けられたのですか?
ウルトラ美人かぁ・・・
芸能人でいうと、誰だぁ・・・?
頭の中では、小林麻美が浮かんでるんだけど・・・
あげ
たとえメイク禁止の学校だとしても、白浮きくらいで怒られないと思う・・・
中学の時でも夏は結構日焼け止め使ってる子いたよ。
北国で色白が多かったからかも?
ちなみに29歳。
>>932 エエー(・3・)
私、高校の時、1回注意っつーか、聞かれたぞー・・・
「クリームみたいなの、ぬってる?」
って・・・
それからは、日焼け止めを塗ったあとは、
ティッシュで軽く白浮きを消す作業をしてたわ・・・
北国?
北海道?
私、北国の人の肌が羨ましいんです・・・
ここでリップクリームを顔に塗る方法は駄目だと出てたけど、メンソレータムじゃなくてDHCのでも駄目なんだろうか
乾燥しなくて結構いいんだが
>>934 私は、DHCのオリーブバージンリップよりも、
DHC薬用リップフレーバーの方が好き。
唇の皺が一本も無くなる。
顔に塗るって事はしないなぁ・・・
私は脂性肌だから、そんな事したら、ニキビが・・・!!
>>924 報告乙!待ってました!
やっぱり日焼け止めは大事みたいだね。
いい勉強になったわ〜。
私も年中日焼け止め欠かさないようにする!
>>879 私は石けんやボディソープを一切使わないわけではなく
足の裏と脇と股だけは毎日石けんで洗ってる。
それ以外はシャワーを3分くらい浴びてから15分くらいお湯につかるようにしてる。
>>933 お前の学校でお前が何言われたか知らんが
なんでそれがスタンダードみたいなツラしてんだよ
中国・福建省出身者で構成する窃盗団が、東京〜兵庫間の11都府県にアジトを置いて
空き巣を繰り返し、数十億円を荒稼ぎしていたことがわかった。
窃盗団の主要メンバーは新幹線で各都市を移動し、現地で、専門学校に通う中国人留学生らを
集めて実行グループを結成。主に、ガスバーナーで窓ガラスの鍵付近に穴を開ける
「焼き破り」という手口で民家に侵入していたという。警視庁や愛知県警などは
既に複数のアジトを摘発、メンバー60人以上を逮捕し、全容解明を急いでいる。
捜査関係者によると、愛知、岐阜、三重、静岡の東海4県では昨年5月以降、
JRや地下鉄沿線の民家を狙った「焼き破り」による空き巣が300件以上発生。
このうち一部に関与した複数の実行グループを、愛知県警が昨年秋頃、特定し、
これまでに横浜市中区、無職劉忠増被告(25)(窃盗罪などで起訴)ら男女12人を逮捕した。
また、先月28日にはアジトとみられる名古屋市中区の雑居ビルの一室を捜索し、
ガスバーナーなどの“七つ道具”のほか、盗んだ宝石類の鑑定に使う硬度計や、電子はかりを押収した。
劉被告らのグループは、侵入役や見張り役などに役割分担した上で、夕方、セールスマンを
装ってスーツ姿で住宅街を徘徊(はいかい)。電気のついていない民家に狙いを付け、
現金のほか、換金できる貴金属やパソコンを盗むなど、約300件(被害総額3億円以上)の犯行に及んでいたという。
さらに、窃盗団から盗品の一部を買い取っていたとして、愛知県警は、大阪市内の
無職男(37)も盗品等有償譲り受け容疑で逮捕。男は今年4月、同県豊川市内のアジトを
摘発した際、盗品の指輪を所持していた。調べに対し、「中国にいるボスの命令で
買い取っていた。しかし、ボスの名を言えば殺される」と供述しているという。
窃盗団の一部は、中国の密航仲介組織「蛇頭」に金を払って漁船などで密入国していたといい、
県警は、稼いだ金は違法な「地下銀行」を通じて本国へ送金していたとみて、
銀行法違反容疑(無免許営業)でも捜査する。
*+*+ YOMIURI ONLINE 2009/10/11[05:49] +*+*
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20091011-OYT1T00114.htm
レポ乙です。
色白美人さんになってたんだねぇ。いいねぇ〜。
やっぱりUVカットは長年の積み重ねが物を言うね。。
私も中学生の頃から毎日ひ焼け止め塗ってた。
今日美容院にいったんだけど、美容師さん(女性)が
「肌が白いけど、どんなケアをしてるんですか?」
ときいてきた。
でも長年かけてこその今の美肌だから
一言に秘訣として話せるものじゃないよなぁと思った。
(肌を焼かないからですよ・・・と答えたけど)
10年物の美白だもの。そりゃあ白いさね。
やっぱ肌だけは長年大切にしないと。
目とかと違って、うそがきかないもんねぇ〜
944 :
メイク魂ななしさん:2009/10/11(日) 21:18:06 ID:PwnO5tbYO
同窓会の子は芸能人でいえば誰に似てますか?
系統など知りたい。
清楚系など。
目からも思いっきり紫外線入るんだが…。
目はアイプチやら黒囲みやらで嘘つけるけど、
肌は嘘つけないってことじゃね?
947 :
メイク魂ななしさん:2009/10/11(日) 21:28:32 ID:PwnO5tbYO
私は透き通るように白くて驚かれることが多いけど日焼け止めを塗り始めたのはつい最近。ちなみに現在24歳。
それまで紫外線が悪いということも知らず、ガンガン当たってた。日焼け止めを大学では塗ってなかったが卒業アルバムでは学年一白い。
シミ一つないので遅くからの対策でも十分間に合うと思う
>>937 石鹸とか使わないで 垢とか たまりませんか? やってみようと思うけど まだ踏ん切りがつかない
24歳ならまだシミがなくても不思議じゃない。
951 :
878:2009/10/11(日) 22:05:32 ID:6MPSyfVf0
>>892-908 皆様、お返事ありがとうござます。
>>878>>891です。
色々アドバイスしていただき、うれしくて泣けました。
三日間あるとすると一日はPCを朝から夜までしてる日で、二日は
>>891のように小刻みに寝るか、一日中寝てるかの生活です。
一日中PCをした後、疲れを取るため二日間寝るか横になってエネルギーをためて、次の朝早く目覚めて夜までPCをして...の繰り返しです。
正に今日がPCの日です。
>>898 3と4以外は守れています。
3についてですが、食後だとかなり眠くなります。
どうにか耐えても、顔をカクンカクンとさせ、自然と寝てしまいます。
あと運動はそもそも外出しないので、ほとんどしていません。食後の運動はストレッチとかでも良いのかな?
4については食事はしっかり食べていますが、食後がどうしても眠く寝てしまい、仕事も運動もしてないので、生活がめちゃくちゃです。
あと、さっきの一日中PCの話とつながりますが、勉強など一日中頭を使う仕事をすると次の日以降眠くなる。
あとかなり神経を使う性格で、ケッペキ症だったり、悩んだりかんがえ込んだりします。
あと、昼に外出して目が覚めた状態にする、カフェインを摂取する、寝る前にストレッチなどをしてみたいと思います。
アドバイスをしてくれた方、ありがとうございました!
もう終わりと思ったら救われた状態です。
自分もこのスレは良く見るので、
>>898さんや皆さんもどんどん書き込んでいただけたらうれしいです。
>>951 さしつかえ無ければ教えて欲しいんですが、3日に1日、PCをずっとしてる仕事って何ですか?
どういう御職業ですか
私はもうすぐ33歳だけどシミないよ。日焼け止めもあまり塗らない。
自分なりの秘訣は色々と顔に塗り重ねないこと。普段のベースメイクはスキンケアの後に粉のみ。
下地は特に肌に悪いからつけない。一つ年下の友達(美白美肌)の真似してそうなりました。
IKKOが35からシミが出てくると言っていた。
>>947 紫外線はもう肌の遺伝子を傷つけていて、そのダメージはもう消す事はできない
目には見えなくても、もう肌はシミがあるんだと思うw
ほとんどが、子供の頃に浴びた紫外線でその後のシミが決まるってなにかで見たなぁ
あと5年もしたら、意味がわかるかもねw
>>946 あー、なるほど。
>>955 そーいや、
中3の時の体育祭が、例年以上に紫外線が強い日で、
体育着で隠れていない部分が、真っ赤になって、
火傷のように痛くなって・・・半年間くらい、黒かった時期が有った・・・
そして高校に入ってからは毎日日焼け止めを塗って、
雪肌粋などで、毎日美白ケアをし始めたんだけど、
中3の時のダメージ、35歳過ぎたら出てくるのかな・・・(;一_一)
雪肌粋って、すぐに肌が白くなって、
肌の日焼けダメージを消してくれる感触が有ったんだけど・・・
日焼けのケアしても、結局それは肌の表面のケアでしかないのでは?
一時的に赤みとか、日焼けのダメージの乾燥が治っても
遺伝子についた傷は治らないんだと思う・・・
1日中PCをしてるってのを、毎日昼間の8時間だけPCすると決めたらいいんじゃないかな。
そうすりゃ、3日あるうちの2日寝て暮らすなんてことにならないかと。
どんな理由で1日中PCに向かってなくちゃいけないのかわからないけど、
肌がどうこういう以前に、生活のリズムがおかしいよ、それ。
959 :
メイク魂ななしさん:2009/10/11(日) 23:05:32 ID:GqG1CXnuO
色白は遺伝だと思うよ
暴飲暴食は肌に悪い
二日に一回ピザ食べてたら大変なことになった
>>957 遺伝子細胞か・・・
じゃあ、細胞レベルのスキンケア化粧品やサプリメントを使えばいいんだ!!\(^o^)/
最近、よく読売新聞の広告にしょっちゅう入ってる、
肌を再生させるスキンケア化粧品やサプリメントを使えば、
過去の紫外線ダメージをチャラにしてくれるかも!!
シナのことわざで、
「上に政策あれば、下に対策あり」っていうし、
まだまだ希望を捨ててはいけませんね!!
961 :
メイク魂ななしさん:2009/10/11(日) 23:56:35 ID:ygUvCu5ZO
今43だけど、本格的にシミがある!と焦ったのは39くらいになってから。
それまで、化粧は一応してたけどそれほど頓着せず、
特に30代前半まではスキューバにはまって一日中海上なのに
日焼け止めの塗り直しも碌にしない有様。
これが祟って今は頬のソバカスが目立って老けて見えて嫌だ。
正直、それでも色白ですねとは言われるので、これさえなければ・・と思う。
>>878 >食後の運動はストレッチとかでも良いのかな?
ストレッチだけですぐに生活リズムを戻すのは難しいかもしれないけど、
今、運動習慣がないならまずそれから始めてみたら?
少しづつ時間をかけて、身体が動くことに慣れることから始めて、
ちょっとづつ負荷の大きいものに移れるといいかもね。
878さんの今の暮らしなら、ストレッチだけでも激変するかも。
ちなみに、私が運動するときは、基本的に自分が動かして気持がいいと感じるものだけ
やります。頑張ったりしない。その方が長続きすると思うよ。
シミが出来やすい出来難いも遺伝だからね。
両親どちらかがシミだらけだと
遺伝する確率がたかーい。
例えば、母親がキメの粗い肌でシミだらけで
父親がモチ肌でシミなしだったとしたら、
父親のモチ肌が遺伝したとしても母親のシミが出来やすい体質は
遺伝する。
909です。レス遅くなってゴメンですが
>>944 米倉涼子と稲森いずみ(どっちも若い頃の)を足して2で割ってゴージャスにしたような美人に成長してました。
清楚よりは、華のある感じっていうのかな。でも決してケバい訳でなく。
肌の透明感が凄まじいとアイメイクを多少濃くしても厚化粧には見えないのかもしれないと、今書きながら思いました。
やっぱ肌は重要だなぁ〜。
ちなみに昔は、背が高くて大人っぽい雰囲気の子っていうイメージだった。
やっぱ大人になって花開くタイプだったんだな。いいもん見ました。
ってことで、彼女の美白魂に触発されつつ名無しに戻ります〜
965 :
メイク魂ななしさん:2009/10/12(月) 00:40:20 ID:1nq3GCFt0
のりぴーはサーフィン+ドラックの37歳だが
シミないし遺伝さえよければ、ある程度無茶しても40歳までは美しく入れると思う
>>947 私の友達にもそういう子いる。海行っても日焼けしないし、
障子紙みたいな顔色してる。日本人って外人と違って白いけど
シミできない人結構いるよね。
でも、メラニンが少ないってことはタルみの原因になる
紫外線の害も防げないわけで、シミはともかく老化にはイクナイ。
>>966 >ラニンが少ないってことはタルみの原因になる
そうなの?それは初耳
>>964 >米倉涼子と稲森いずみ(どっちも若い頃の)を足して2で割ってゴージャスにしたような美人に成長してました。
二人の若い頃に産れてないから解りませんが、
すさまじい美人だって事はわかります〜!
>ちなみに昔は、背が高くて大人っぽい雰囲気の子っていうイメージだった。
>やっぱ大人になって花開くタイプだったんだな。いいもん見ました。
昔は色白いだけで、美人じゃなかったってこと?
>>965 肌綺麗だけどハリないというがカサカサして見える
>>969 解る。
ブツブツも何も出来てなくて、滑らかだけど、
突っ張って見える。
>>965 ノリピーシミあったよ。デジタルのハイビジョンの大画面で見たら
頬骨辺りに小さいの沢山。
逮捕前は老けてたじゃん。
シミ対策には抗酸化力のある食べ物がいいんだって。
ごま油とか魚の油とか。ビタミンEがイー!んだよ!
って、ママン(シミなし50代、田舎育ち)が言ってた。
>>972 魚の油に、ゴマ!!
じゃあ、よくコマーシャルでやってる、
サントリー社の
『DHA』と、
『セサミンE』とかいうサプリメントを飲めばいいのかな!?
抗酸化と言えば!!
アスタキサンチンのスキンケア化粧品の、
富士フィルムが製造した、
『アスタリフト』
を使えば、無敵ですか?
中島みゆき女王、松田聖子姫も、御愛用。
>>968 二人の若いころ生まれてないって、君は小学生なのか?
つか、即サプリて発想がすでに……。
普通に食事で取ろうよ。
977 :
メイク魂ななしさん:2009/10/12(月) 13:58:09 ID:GT3n3xprO
サプリでも良いと思うけどなぁ。
確かに食事で必要な栄養素を摂取するのが理想だけど、仕事等で不規則な生活を強いられて
きちんとした食事が取れない人も居るだろうし、日々の食事だけではきちんと摂取するのが難しい
栄養素もある。
それに毎日必要なビタミン・ミネラルを食事だけで摂取しようとすればカロリーオーバーになりが
ちだし、幾等美肌になっても太っていたら意味無いから、別にサプリメントで摂取しても良いと思う
けどな。
サプリの効果は疑問。
980 :
メイク魂ななしさん:2009/10/12(月) 15:21:30 ID:Eg0n4vSaO
サプリ自体は成分含んでるけど体内で吸収されないからあんまり意味ないという説をきいたことある
たん
サプリのんでてもたんぱく質とかもちゃんととらないと
ビタミンミネラルは作用しないんじゃないかな。
だからきちんとした食事+サプリじゃないと
結局は意味がなさそう。+α的なものなんだよね、結局は。
わたしはサプリ反対派でもないけど、
食事でまかないたい派だなぁ。。
サプリって毎日のものだから結構高く尽くし
アム○ィの人にしつこく「サプリ買え」言われてうんざりしてしまって
買う気になれない・・・。
984 :
メイク魂ななしさん:2009/10/13(火) 00:36:58 ID:NhdHj7Aq0
意外な結果が
表情が豊かな人はそうでない人よりも首にしわが『ある』率が高かった。しかし、枕の高さを立っているときと同じ位置にあごがくるように使っている人よりも、
あごが引き気味になる高い枕を使っている人の方が首のしわが『ある』率は低かった。
また、紫外線も首のしわの原因のひとつといわれているが、意外なことに紫外線対策をしている人よりもしていない人の方が首のしわが『ある』率は低いという結果となった。
ソースもないもんをどう信じろと
986 :
メイク魂ななしさん:2009/10/13(火) 01:02:32 ID:cIZ6Z+uW0
テレビで時々おばあさん見るけど全然シミない人とかいるよね
あれは謎だわ
逆に中途半端におばさんよりはおばあさんのほうが肌綺麗だったりするよね
温泉とかですごく綺麗なすべすべ白い美肌に薄ピンクの乳首のおばあさんとか見る
ホルモンの関係で年取ると色素沈着がなくなるらしい
>>984 枕を使ってない武田久美子の首は、どう説明を・・・
あなたが言う、しわが有る率が高い方の事を、
全部実践してる武田久美子は・・・
絡むなよw
芸能人が本当にやってるかどうかなんて、わからんだろ
チッチャイ事ォは気ニスンナ
ワカチコワカチコ
>>952>>958 仕事もしていない状態です。
PCや勉強など、目や頭を使う仕事を長時間してると、後日かなり眠くなる。
時間を減らしてみますね。
>>962 今まで運動もストレッチも一切やりませんでした。
ストレッチだけでもかなり疲れるし、そもそもやる気がしない。
でも今日からやってみようと思います。
今日は寝てるはずでしたが、何とか目が覚めてPC見れてます。
ありがとうござました。
なんか根本的に間違ってるような・・・。
寝てるはず、とかもうね。
まず、規則正しい生活をするように心がけてみなよ。
小学生の夏休みみたいに円グラフで1日の行動パターン決めて、
毎日そのとおりに生活するの。
仕事でもしてみたらいいんじゃないの?
その時間は起きざるをえなくなるよ。
雇う方が困りそうだが。
994 :
メイク魂ななしさん:2009/10/13(火) 22:12:15 ID:6HgDGPr8O
984ですが、ソースいるなら貼りますが。
表情豊かで枕は低めが好きですが首にはシワ一つありません
撫で肩なので縦に引っ張られて横にシワが出来にくいんだと思います
太ってる人もシワないよね
肉で張ってるからか
私がおもうのは痩せてる人って法令線とか目立つけど太ってるひとは目立たない上に肌が綺麗な人多い
998 :
メイク魂ななしさん:2009/10/13(火) 23:28:28 ID:MPEqVzeB0
柳原加奈子とか綺麗だよね、肌
デブの肌が綺麗なのはねー、単に代謝が悪くて血色が悪いから
一見そう見えるだけ。と元デブが言ってみる。
なのでトラブルが起こると、取り返しがつかないくらい肌が悪くなる。
1000 :
メイク魂ななしさん:2009/10/13(火) 23:30:11 ID:gyPLa1jH0
1000ならみんな美肌
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。