☆★綺麗になるために何してる？3★☆

化粧板住人の皆さんは、綺麗になるために何をしていますか？
引き続き語り合いましょう。

前スレが1000いってたので立てました。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1143607457/l50

個人的には、全スレ最後辺りの
・アミノ酸（これは私が書き込んだんですが）
・高野豆腐
が気になってます。

あと、他のスレで見た野菜一日これ一杯っていうジュースが気になる。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1143113134/462n
＞毎食後に、野菜ジュースを飲む！一週間でも
＞だいぶ違うよ。野菜一日これ一杯っていうジュースが
＞おすすめ。一杯とは言わずに食後に飲んでみて。
＞私、野菜ジュースでお肌が綺麗になりました。3日目
＞くらいから効果を実感しました。

↑前スレだった。ごめん。
前スレで質問が出たままになってるレスだけ貼っておくね。

990 ：メイク魂ななしさん ：2006/09/13(水) 09:06:51 ID:V+d2bmyr0
少し前にどっかのスレで高野豆腐が肌すべすべになるって
言ってたから一度に大量に食べたら何故か二日後に肌がつるすべになった記憶がある。
アミノ酸効果かな。

991 ：メイク魂ななしさん ：2006/09/13(水) 11:09:36 ID:jQoN0sm9O
高野豆腐は肌の水分量上がるよ。
メチオニンも豊富だから髪の毛にもｲｲ。私は１日３回欠かさず食べてるよ。

993 ：メイク魂ななしさん ：2006/09/13(水) 18:59:43 ID:HsFnwRzJ0
>>991
高野豆腐を毎食って、どんな風に食べてらっしゃいますか?
ちょっと気になります。薄いお出汁の味しか想像できなくて。

ネイルをきれいに塗って、ハンドクリーム代わりに美容オイル使用。
手先がきれいだと気分が違う！なんだかゆったりします。

あとアミノ酸も話が途中だったから、一応詳細のレスだけ貼っておくよ。

975 ：メイク魂ななしさん ：2006/09/12(火) 10:30:49 ID:ETuuJGFk0
ちょっと前の情熱大陸見た人いる？
番組内では商品名の紹介が全く無かったから、
その先生監修のアミノ酸の本を買ってしまった。でもアミノ酸高い！
アミノ酸の種類によって効果が違うらしいんだけど、
美肌、美髪に効果がある商品例は、
・アミノエステ
・アミノマックスビューティー
・アミノエステ（ゼリー飲料）
・アミノバイタルデイリーケア毎日いきいき
・アミノバイタルアクティブビューティー
が本に載ってたよ。

1ヵ月で効果を出したいなら、1日4000mg摂取（2000mgを2回に分けて摂取）
2週間で効果を出したいなら、1日8000mg摂取

アミノエステが含有量多くて良さそうかなと思ったんだけど、15000円もするよ。
アミノバイタルは、近所のコンビニでは違う種類しかない。

976 ：メイク魂ななしさん ：2006/09/12(火) 10:37:39 ID:ETuuJGFk0
手打ちだから時間かかってｽﾏｿ
参考までに、美容に必要なアミノ酸

プロリン　うるおい、コラーゲン生成
アラニン　同上
グルタミン　ターンオーバー促進（肌再生）
バリン　同上
ロイシン　ターンオーバー促進（肌再生）、うるおい、コラーゲン生成
イソロシン　同上
セリン　ターンオーバー促進（肌再生）、うるおい
グリシン　うるおい、コラーゲン生成
グルタミン酸　（記述無し）
メチオニン　（記述無し）

989 ：メイク魂ななしさん ：2006/09/12(火) 23:34:37 ID:Ei6Ql6RT0
>>981
動いてダイエット系のスポーツ飲料でも
普段コラーゲンとかたんぱく質とか不足してた（たぶん）自分には効果あったよ。
ヴァームウォーターとかアミノバイタルとか、
その辺の500ｃｃにBCAA1000〜2000mg入ってるやつを
1日1本飲んで歩いてたら肌も張りが出たし、少し痩せた。

>>1 禿乙！！

綺麗になる＝男目移り＝男は浮気性＝でも男の目が欲しい＝でもイケメン＝性格なんてどうでもいい＝異性が欲しいだけ＝自分が付き合えるやつなら恋人はだれでもいい＝DQN
＝でも綺麗になりたい＝やっぱりDQN＝一人ぐらい変わっても変わらない＝DQN化＝女はDQN＝育てられた子供もDQN＝みんなDQN＝DQN＝DQN＝DQN＝キミのハートにドキュン

これかな？
http://bbs.pupupu.cc/bbs/uho/img/11513181860001.jpg

韓国人で整形しすぎて、ゆうこりんになった女
http://blog.naver.com/jamesome.do?Redirect=Log&logNo=60017328662

>>5
バリン（Ｌバリン）は一定量で実験に使ったラットの半数以上が死亡し、さらに
100％のラットが死ぬ量が分かっている。
また、ロイシン（Ｌロイシン）も、体重１キロ当たり１６グラムでラットの半数以上が死亡した。
こんな危険なものを人間が摂取すれば少しは体に影響があるに違いない。

私がなんでこんな知識があるのかというと
このスレで勉強しているから
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1147073996/

こっちだった。このゆうこりんに似てる！整形失敗しすぎ
ttp://blog.naver.com/jamesome.do?Redirect=Log&logNo=60017328662

>>1
乙です。

メールで絵文字の怒りマークは使わないｗ
自分もメール打っててそれで気分悪いし、それ見た相手にも何かしら悪影響がある。気がするｗ

>>9-12がちゃんと見れないのって私だけかな？
URL、片方は2chで全然関係ない韓国整形スレで、
もう片方は上手く見られなかったよ。
水色のページが表示はされたんだけど、言語が・・・。
日本語サイトじゃないとか？

>>14
私は見れたけど、ゆうこりんには似てない。日本語のサイトじゃない。
バランス悪すぎ。人形のようだけど、それはあくまで悪い意味で。
可愛いけど、同時に気持ち悪い。白●美という言葉がよく似合う。

ありがとう！アミノ酸と何か関係あった？
>>9-12は、そのサイトで勉強してるから、アミノ酸にも詳しいと言ってるから、
書いてあるのかなと思ったんだけど。
でも日本語じゃないならわからないよね・・・。

どういたしまして。
アミノ酸とは関係ないですよ。>>9と>>12のレスのリンク先は。

>>11も関係ないですね。

ソースも出さずに死ぬ死ぬかいてる人は荒らし〜
ついでに>>1さん乙です

よかった〜。
変な書き込みだったから最初は放置してたんだけど、
アミノ酸すすめた手前、一応危なかったらいけないなと思って。
ありがとう！

ちょっと〜ゆうこりん女こわいよー！
目でかすぎ！！黒目の大きさは整形では無理でしょ？
なんでこんななの？？特に下から４番目。

専門機関の抜擢検査で岩盤浴は細菌、カビがうようよ
清掃の仕方に問題あり
入浴室での匂いがある場合は菌だそうです
汗や水が溜まりやすい場所、掃除が行き届かない
水虫菌・レジオラス菌・の繁殖の危険性あり
湿度・温度が菌の生育に適している
岩で表面が凸凹しているので清掃しにくい
良い消毒方が無い
結論が出ないまま多くの店が出店しているのが現状


肌汚くなりたい人は、岩板浴へ。

岩板浴へ→岩盤浴へ

>>21　つ　カラコン

韓国整形女にカラコンは必須アイテム。

昨日整形してきた
疲れたぁ

変なのが粘着しててﾜﾛｽｗｗ
おつかれさまですｗ

884 ：ビタミン774mg：2006/08/28(月) 15:04:20 ID:???
ベジタリアンの知人が身近に３人居ます。
３人とも中肉中背で決して痩せてはいない。
それはともかく、肌状態は年相応なんだけど
艶がなくて不健康っぽいのが共通してまする。。

若い内は適量をバランス良く！がｲｲとおも。


885 ：ビタミン774mg：2006/08/28(月) 18:01:00 ID:lwC28Bm4
私の周りにも１人いる…＞ベジタリアン
その子は痩せ気味だけど、>>884に同じく肌に艶がなく疲れた感じ…
本人は満足してるようなので他人に強要しなければどうでもいいけどｗ

分かるー！知り合いのベジタリアンも肌ぱさぱさガサガサ貧相な痩せ方だよ

コンタクトレンズをディファインにしました。
評判良くて満足です。

>>22
岩盤浴って良くないの！？
今週末行く約束しちゃったよ

菌がうじゃうじゃorz

美肌効果を期待してここしばらく野菜ジュースとかにんじんジュースを
飲み続けてるけど美肌効果は私の場合はいまいちだった…
でもなぜか髪がさらさらになってきたような気がします。

セックスした後は肌つやぷるになる
なんでやろ？

ファンデのスポンジを毎日変える。
体はたまに塩浴とかオイルマッサージ。
顔はカツウラのフローテ。

>>29
ディファイン良いね。
あんまり変わらない所が好き。
ずれるとキモイが、外す時にわかりやすい。

ローヤルアイム＋ディファインで整形したと思われまくる
幅広二重なのでアイプチすると目の大きさすごい変わる
でもローヤルアイムやってると目蓋がよれてシワになるんだよね・・・
Q10入りスクワランとレチノールでケアしてるけどカサカサする

今美容のために水泳やろうか迷ってるんだけど
塩素の影響を考えるとちょっと怖い

>>27>>28
肌綺麗秘訣スレではベジタリアン（肉食べない）は肌綺麗って話題になってるよ。

>>37
水泳やってたら美肌になったってゆうレス結構見るけどどうなんだろうね

ベジは年とったらしわしわになりそうだ･･･

牛乳(豆乳のほうがいいのかな？)に黒ごまきなこを入れて飲む
朝食のパンをやめてバナナにする
それから最近近所で見かけるひとが気になって気になって常にそわそわ緊張感があるのもいいのかもしれないｗ
恋にまさる良薬はないぜお

恋したらなんか老けた

あるあるｗ

特に目の周りの老化が。。。

辛い恋？

私は辛い恋のとき悩んだり食欲減ったりで顔の調子も悪くなる
いい恋をしなきゃなぁ

私は彼とうまく行かなくて、2ヶ月くらい悩みに悩んだ後別れたら、
ものすごい肌荒れした上に、豚肉と青魚で蕁麻疹ができるようになったｗ
恋愛って、ホルモンとか精神バランスに大きく影響すると思う。

上だけじゃチラ裏なので‥

青汁と納豆を毎日食べてる。基礎化粧はほとんどしないで、肌荒れには
食生活やストレス解消で対応するようにしている。
洗顔後は基本的には馬油だけ、乾燥してきたらにがりをちょっとつけてる。
野菜やきのこをなるべく食べたり、たんぱく質もきちんと摂る（意識しないと
意外と食べてなかったりする）
地元のサッカーの試合では大声で応援＆跳ねまくってる。月1回はアウェイに
行って、知らない土地にプチ旅行。なかなかのストレス解消になる。

私も「辛い恋愛」してた時、一気にふけこんだなぁ。
それまで彼氏以外に言い寄ってきてた人も居たんだけど、回れ右してたしｗ

「辛い恋愛」ならいっそのこと切ってしまうっていうのが、自分のためかも。
精神面って美容に大切だよね。

わたしね、いい恋愛してない。
ぶっちゃけ体だけの関係。遊ばれてるのかなあっていう不安で
会うたびにエッチ。彼は本気っていうけれど、風俗いく。他に彼女いそう。
なんか老けてきた・・・どんどんブサになてる気がする
やっぱ遊ばれてるかもっていう恋愛は美容にダメなのかなぁ？
愚痴ってスいまへん

遊ばれてるって自分でも思うようなのは、やっぱりだめだろう。
被害妄想を呼ぶようなのは、恋愛でなくてもいい状態ではないよ。

理想は想われて想われて追ってこられて、
まんざらでもない状態でときめいちゃってる様なのでないの？
恋愛は好きになった方が負けだっていうけど、実際そうなんだろうと思う。
自分から追っていける、だめなら次って出来る人も良いと思うが。

>自分から追っていける、だめなら次って出来る人も良いと思うが。

倖田来未がそうだね

でも自分から追ってダメで
次に好きな人ができるまで苦痛の期間も必要だし女を美しくさせるよ

>>49
追ってくるのは相手からなんですよ。
かわいいね、会いたいっていう。それはやりたいがための、言い訳？なんです。
私には分かります。男の気持ちぐらい。
エッチしたいときだけに呼び出す、メールしてくる。
そして、彼には他に彼女がいる。わかるよ

完璧スレチなんだが・・・

以下この話題について触れずに次ドゾ

黒コンしたいけど目に悪い(ていうか危険)って聞いて恐くて出来ない・・・

世の中で一般的にいけないと言われるようなことはしない。

大豆製品を意識して食べるようになって肌が綺麗になったけど、やたら屁がでるor2=3
しかもくさいor2=3
でも肌は綺麗…or2=3

うるおい美率、すんげーいいかもしれない…ちょっとこわい。
月曜の朝やたら肌がつるつるもちもちしてて、その上ゴワついてたデコと顎がやわらかくなってた。
やっほーいと思ったが、なぜだろう特になにもしてないのになぁ、と。
変わったことは土曜の夜にコンビニで気紛れで初めて買ってみたうるおい美率を飲んだこと。
頑固に鎮座していたデコにきびと顎にきびが一気に逃げだしやがった。
1本230するからアレだけど、週2くらいでも十分効きそう。
最近鼻と頬の毛穴が目立ってきて気にしてたけど、今は頬もふっくらしてさほど気にならん。

今思い出したけど、そういや土曜日はトマトジュースも飲んだんだった。
カゴメとか有名ところじゃなくて今まで飲んだことなかったやつ。お初にお目にかかりました。
白い500ミリの缶で、手書き風のタッチでトマトの絵が書いてあって、
缶の上のほうに赤文字で｢ナガノ｣と書いてあった。
トマトが長野産だからなのか、会社名が｢ナガノ｣なのかは不明…
もしかしたらこのトマジューが効いたのか。
カゴメあたりのもよく飲んでるけどここまで肌にガツンと効いた試しはない。
このトマジュー＋うるおい美率の相乗効果かもしれません。

>>58
片方ずつ試してみてどちが効いたのか実験してみてほしい！

>>48
ちょっと違うかもしれないけど私と似てる。。。
今20なんだけど好きな人とは私が15の時からセフレ関係orz
知り合ったばっかは可愛がってくれたけど最近はほんとに道具扱い
セフレでもいいから一緒にいたいって言ったのは私の方だけど、もうちょっと人間らしく扱ってほしいっていうか…
彼は面食いでスタイル良いコが大好きだから時々すごく辛い時がある…
ある意味彼のおかげで美容面とか気ぃ抜けなくていいけど、絶対女いるよ…
でも彼がいないとどうしてもダメな私orz

>>60
>>53

>>58
そのトマトジュースはメーカー名が「ナガノトマト」
それに使ってるトマトはアメリカ産だよ

長野産のトマトを使ってるわけじゃないのかｗ

>>62
そうなんですかｗ
雨産のトマトってよくないのかな？
でも日曜月曜あたりから、ちょっとありえないほど肌プリプリなもんでびっくり。
トマジューも野菜ジュースも大好きだから節操なくどこのでも飲んでるけど、
こんなに肌の調子がいいのは久しぶり。
生活パターンも変わってないし運動したとか何か特別なことしたんじゃないのに。
うるおい美率なのかなぁ…

うるおい美率結構いいみたい
即効性あるらしい
自分はまだ飲んでないけど今日買って帰ります。

うるおい美率は何が原料なんですか?

ぐぐりました

うるおい美率は、真皮に含まれるコラーゲン、エラスチン、
ヒアルロン酸と同じ比率で配合しています。
その比率は「コラーゲン：エラスチン：ヒアルロン酸＝750：15：1」
その比率に学び、うるおい美率の配合はこのとおり。

コラーゲン 4000mg
エラスチン 80mg
ヒアルロン酸 5.3mg

良さそうだねー。週に1-2回でも良さそうな感じ。

妊娠中の為すっぱい物を欲するので、今キレートレモンに
ハマッてる。この酸っぱさがﾋｯﾄだったんだけど肌も綺麗
になってきた！２日に１本のペースで飲んでます。

>>67
おぉ！ありがとうございます！
なるほど、かなりよさげな内容ですね。
正直この手のドリンクはたまに飲んだことはあったものの期待はまったくしてなかった。
気休めだろうって思ってたし。でも初めて効果を感じられたよ。
いてもたってもいられないのでまた今日飲んでみる！ｗ

>>60
あなたとは違うよｗ
私は一応言葉では、セフレではなく本気というふうに言われてる
まあ相手の心は都合の良いセフレだろうけど
セフレとか言われたら私なら去るな・・・
あなたもだけど、どんどん自分がダメになっていくよ
私、彼のせいで中絶して痛い目あったし、
彼のために（せいで）散々な人生になって
人生狂ったよ。
詳細は書かないけど。
彼のために色々起こって、私は自殺未遂とか繰り返してる。
警察呼ばれた

私、自分からどんどん不幸になってるわ
ぼろぼろ
死にたい・・・

うわーまた掘り返してる
スレチなのに

メンヘラーに取り憑かれてしまったスレ

流れを読まず主張しちゃうyo(・３・)

個性的でかわいい友達と遊ぶ時間を大切にする。
センスがよくて、ほめ言葉を惜しまない男友達とつきあう。
(たまには冷静な批判もあるけどそれもよし)
展覧会に足を運んだり、ついでに好きな景色を探しに行ってみる。
上記のことや読書を通してとにかく刺激を受け、自分なりに考えてみたり感覚を鋭くする訓練をする。

要は精神的にも老廃物を溜めないように…といった感じ。
メイクやお洒落をしていても頭使ってない時はろくな男がよってこなかったんだけど
色々なことにアンテナ立てるようになってからは周囲からも「よい顔付きしてる」と評されることがあるよ。
具体的な美容法は既出のものばっかりだから割愛する。

>> センスがよくて、ほめ言葉を惜しまない男友達とつきあう。

そんな男友達が欲しい！！
でもできないよ〜・・・。がんばろう。

>>75　>> センスがよくて、ほめ言葉を惜しまない男友達

これって、ゲイとかぴったりじゃない？
オカマだと怒られてばっかり貶されてばっかりっぽいけどｗ

いいなぁ、私ゲイの友達欲しいよ。
辺見えみりとKABA．ちゃん仲いいでしょ？
アレすっごく羨ましい、お互いにアドバイスとか
本音でできそう。

age

キャリーとスタンフォードみたいな関係素敵!!

心臓がバクバクするくらい運動。汗をかく。
食べ物は30〜50回噛む。ジャコとか堅いものを食べる。
化粧品は肌馴染みのいいものを使う。
週に２度は12時前に寝る。

>>77
ゲイって、綺麗な子を好むんだよね。
でも２丁目遊び行くと、おこげと呼ばれる子はほとんど・・・・

>>80
固いもの食べるのいいっていうけどやりすぎるとエラ張って来るよ…あたしがそうですorz
>>

>>82
おこげって何ですか？

>>81
間違えた…おこげってなんですか？？

おこげ＝オカマにくっついてる女の子のこと。

>>82 でも胃とか健康でしょう？

どんな流れなんだこのスレｗ


面白いｼﾞｬﾏｲｶ

おこげﾊﾞﾛｰｼｭｗ

>>85
�d!

>>86
健康だけど…でも骨格が変わっちゃうからなぁ…

うるおい美率ってそんないいんですか!
コラーゲンは毎日とらないと意味がないって聞きました（＞＜）
あれって結構高いですよね…orz

コラーゲンはビタミンCと一緒に摂らないと意味ないってレスを
前にどこかで見たけど、>>67を見るとうるおい美率には入ってなさそうだね。
それで230円は高く感じるな。

皮膚科でﾋﾞﾀCすぐもらえるよ〜市販ｻﾌﾟﾘより効果実感できるし、安くて量が多いのでｵﾇﾇﾒ！

>>68
キレートレモン、ウマーですよね！

気になったので、コンビニ行って買ってきた。
ビタミンCも100�r入ってた！なんでサイトに全成分載せないんだろう。

1本（100ml）の栄養成分
エネルギー　　35k�i
たんぱく質　　 5.6ｇ
脂質　　　　　　０ｇ
炭水化物　　　6.1ｇ
ナトリウム　　 10�r
ビタミンＣ　　　100�r
コラーゲンペプチド　　4000�r
エラスチン　　80�r
ヒアルロン酸　　5.3�r

甘さも酸味もオルビスのドリンクをかなり薄くして、それにマスカットの味と
アロエの苦味をほんの少し加えたような味だった。

>>69です。
昨日飲むはずが飲まなかったので、たった今飲みました。
今回はナガノトマトのトマジューは飲んでいないので、
うるおい美率の効果がどんなもんか顕著に表れると思います。
ちなみにその他特別配慮した食事や運動なし、生活パターンも変わらずで検証スタートです。
前回は23日の土曜日、そして今日が二回目です。
また報告に来まーす。

トマジューって略し方きめえ

コラーゲンはヒアルロン酸と一緒に摂らなければいけない


と薬剤師が言っておられました

うるおい美率高いなー。こんなの何年も飲み続けるなんて無理。

家にあったオレンジページ読んでたら
おくらにヒアルロンがいっぱい含まれてるんだって。でも大嫌い。

>>98
それ初めてきいたよ。どうもありがとう！

おくら大好きでしょっちゅう食べるけど、お肌にいいんだ。
たまに肌を褒めてもらえるのはそのせいかも・・・ってお世辞かｗ
まあでも、これからももりもり食べるよ。

ねばねば系は美容に良い食べ物な場合が多いよね

ねばねば系って、
・オクラ
・納豆
・長芋
とか？

うちの納豆はおくらと長芋混ぜて食べてるよ！
ちょっと口の中気持ち悪くなってくるけど…
あと納豆って100回以上混ぜると若返り成分が増えるとか。
個人的には混ぜまくってあわあわになった納豆って好きじゃないんだけど、やり始めてから肌にハリが出てきたから続けてる。

>>96
私はコラーゲンはビタミンＣととらなきゃ意味ないって聞いたな

↑
ごめん>>90に書いてあったのに読んでなかった

納豆はあるあるでやってたよね

たしか
・50回以上混ぜる→菌に酸素を行き渡らせるため
・たれ等の味付けは食べる直前→菌の活動を止めないため
・卵は良い成分を増やす→菌の栄養になるから
・冷蔵庫から出して30分が目安→冷蔵庫の温度では低すぎて菌が活発にならないから
とか言ってた

でも冷蔵庫から出して放置してると、ぬるくなって嫌なんだよね〜
多少ひんやりが好きな私

あ、私の記憶だから、詳細はあるあるのHPで確認してね
違ったらごめんｗ

納豆はみのの番組では砂糖をほんの少しだけ入れると菌の餌になるからよろしって話してた

>>108
砂糖なんて入れるの…

>>108
砂糖でナットウ菌が増えて若返りにいいってやってたよね
わたしも見た

私もみのの番組を観た母から話を聞いて、納豆に砂糖を入れてる
耳かき一杯程度の砂糖でいいみたいで、味は変わらず、ふわっとなる
300回くらいかき混ぜるのだったはず
ヒアルロン酸だったか忘れたけれど、保湿に良い成分が増えるとか

まずそう…だけど美容にいいのかぁ…

コラーゲンペプチド（←名前間違えてるかも…）6本入りの買って1週間試したけど微妙…
味もあんまおいしくない気がorz好きな人は好きかも。
ちょっと高いけど、うるおい美率１週間分買ってみようかな。

うるおい美率＠でも評判いいね。
飲んでみようかな

早寝早起き
３食きちんと食べ、適度に運動

姉がセラミドを飲んだらかなりつるつるになってました。

>>114
いくらなんでも早起きすぎない？

悪ぃかよ

ニキビにいいモノってなんでしょうか？
野菜ジュース毎日飲んで、あまりにもニキビがひどい時は青汁飲んでます（＞＜）
それでもあんまり効果なし…

納豆がお勧めですよ。砂糖を混ぜればなお良し。

>>118
ニキビって、出来やすい人と出来にくい人、って体質もあるみたい。
あんまり酷い場合は皮膚科でお薬を処方して貰うといいよ、体質改善の相談もきっと受けてくれるから。
それと、食生活もあるだろうけど…ストレスでニキビが出てる可能性もあるよ。
最近イライラしてないですか？ニキビが出来たことで更にイライラしてないですか？
心と体のケアを忘れずに。

なんかヌルヌル系っていいらしいですよね。
彼氏に顔にかけてもらった後って、ツルツルします。
翌日もお肌プルプルだし。
変ですかね？

納豆プレイはイヤだな。
そういえば納豆にオクラ入れてねばねば昔食べてた

>>122
豆乳吹いたｗｗｗ

こんにちは、いつもお世話になっております変態男でございます＾＾
今日は、中途採用の新人さんのロッカーの合鍵をGETしてきました。
これでいつでも彼女の化粧品でお化粧する事が出来る様になりました　ｖ（＾_＾）ｖ
なのですが、今日はお休みの為、チェックする事が出来なくてとても残念です・・・

そこで！今回は会社のSさんのカバンの中から化粧ポーチを取り出して、中に有った口紅でお化粧です！
http://a.pic.to/7ymo8

今日もいつものAUBEの口紅でした！この口紅は塗り心地が非常に良い口紅ですね！
色もラメがちりばめられていてとても綺麗におちんPOを化粧する事が出来ました！
でも結構落ちないんですよね〜この口紅ｗｗだから家に帰った後でもおちんPOに口紅が残っていて
おしっこをする度に大きくなってしまいます・・・。
しばらく時間を置くと、おちんPOに付いたラメが光り輝いてとても綺麗ですよ＾＾

次回はいよいよ新人の子のポーチを開けてみます！
合鍵で施錠されているロッカーを開ける瞬間がなんともたまりません！若くて可愛い女性の口紅（グロス）を、
しかも会社内で！！ドキドキしながら毎回しています！！

>>94
報告待ってます。

うるおい美率近くのファミリーマートにはなかった。残念・・・

>>121=>>124
変質者がこのスレにうろついてる模様

>>127
いや…。
ここだけじゃない、化粧板のほとんどのスレに来てるから…。
('A`)

>>127
レスしたら負けだってのに

最近 粉ふいて来たから うるおい美律買ってみた。

後、ずっとさぼってたコットンパックを頑張ってみる。

>>130
がんがれ。
私は昨日初めてコットンパックしてみました！
やっぱ違うね(*^_^*)

スーパーで勤務してるけど、インスタント類や
お菓子類を沢山買ってる人に限ってコラーゲンや減量茶
などの健康食品買っていく人が多い気がする
その値段で野菜や大豆沢山買えるのにな、なんて余計な
事思ったりして…
でもそのおかげでお菓子や加工食品を買う量が減りました
勉強になります・・・

あえての極論を言うと、美容に気を使うなら、ストレス溜め込みながら金儲け（＝仕事）なんかしてないで、
いい恋愛をして優しくて頼もしい男性と結婚して、ゆっくり料理したり運動したり優雅でリラックスした生活を送りたいもんだね。
“貧乏暇無し”って言葉があるけど、お金を追ってる代わりにゆとりを持ててない女性が多い気がする。
背に腹はかえられないから仕方無いか…。

思い込み大作戦

>>133
専業主婦になれても育児疲れで老け込む人多くない？
仕事しないと張り合いもなくなって顔がだらしなくなったり

>優しくて頼もしい男性と結婚して、ゆっくり料理したり運動したり優雅でリラックスした生活

優しくて頼もしい男性ってのは、浮気したりもするからなぁ。
今旬なところではみんすのｲｹﾒﾝ代議士みたいなｗ

家族の為にする苦労なら、むしろ苦労じゃなく愛情が満ち溢れるかなと。
勤めに出る労力や神経を、もっと自分や家族や身の回りに注げられれば良いだろ〜な〜という理想っす。

定番だけど半身浴とジョギングしてる

猫飼ってから早寝早起きになった。
前は1時に寝てたのが23時頃には電気を消せと催促されて寝て、朝は5時に起こされる。
イライラもしなくなってｳﾏｰ

え！猫って夜行性かと思ってた

マジで！猫飼おうかな

夜行性ってわけでもないね
うちの猫達も普通に夜寝る　一緒の布団で寝るよ
5時頃お腹空いて起こされるのも一緒
ただ全てにおいてすごく個体差がある
1時頃ドタバタする子もいるしね

猫とか犬飼いたいけど、
アトピーなわたしは・・・
ペットセラピーってあるよね
癒されまくりらしいけど、私も飼いたかったなー

ネコにもよるよ。
夜中暴れまわって寝れなくてって人もいるし。

その人はカーペットで消音して、
ケージ購入したらにネコが自発的に入るので、
それで寝られるようになったみたい。

猫3匹、ウサギ1羽飼ってます。
そこんとこはストレス知らずです（*＾_＾*）
なぜか肌荒れはすごいけどね…

うちは決まって６時半頃、猫に起こされる。
にゃーんって鳴いてもおきないと、腹の上乗っかったりしてくる。
憎めないやつめ。

>>139
>23時頃には電気を消せと催促されて寝て、朝は5時に起こされる。

なんて態度がでかいんだｗ　ぬこ萌え(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

前、友達んちに行ったら猫がごはんせびってて、
友達が起きないからしまいには
鼻の所に４本足でﾌﾟﾙﾌﾟﾙｸﾞﾗｸﾞﾗしながら立ってた。それでやっと起きたのがﾜﾗﾀ。

で、綺麗になるためにしてる事。
豆乳・野菜・ヨーグルトなど積極的に摂る。（常識の範囲内で。）
ストレッチ・筋トレ・骨盤体操。

うちは4時半くらいにヌコに頭突きされて起こされるｗ
あきらめると少し遠くからずっと見つめてくるｗ
ペットには癒し効果があるっていうけど、本当心の底から癒される。

>>148
猫ﾌﾟﾙﾌﾟﾙｸﾞﾗｸﾞﾗ・・・すげー笑った

私はロロンS錠を飲むのと、ご飯に玄米や豆、雑穀を混ぜて炊いたのを食べる
ようにしてる
とりあえず便秘が治って、吹き出物が減った

骨盤体操？
色々あるけどどれでしょう？

>>150
猫の無言の主張、可愛いよねｗ

>>151
幾つか本を買ってあれこれ試してる途中なんですけど、
ヨガがあってるような気がしてこれで落ち着きそう。
というか、体操じゃないですねｗ　筋トレに近い感じがする。

>>152
体操じゃないかもしれないですねw
でも骨盤が整うと体の調子が良くなるっていうし、その意味では同じですね。

>>153
「ゆがみ直しのヨガ」って本に書いてました。骨盤矯正・・・であってます？
自分の状態に合わせたポーズを一通りやった後、立ち上がると
体の芯がまっすぐに近づいてるような気がして気持ちいいですよ。
続ける事が大事なんでとにかくこつこついこうかと。

ねえちゃんとかあさんにうるおい美律あげたお(＾ω^)
明日の朝にはみんなプるプるだおﾞ((＾ω^))ﾞ
^ω＾お＾ω^おお

>>56
亀だけど、大豆食べすぎてへが臭くなるのは消化不良だよ。
ベジタリアンスレによく書いてある。
繊維とりすぎに気をつけてー

>>118
野菜ジュースではなく、野菜自体を食べた方が(ニキビだけでなく)健康にはいいですよ
ま、ジュースだって飲むに越した事はないけどさ

猫のみゃんちゃんのうんこ毎日食べてたら、にきびとは無縁になったよ

おしゅしゅめ♪

岩盤浴行って老廃物出して肌綺麗にしたいんだけど行く暇＆金がない…
今日から久しぶりのバイトだし、なんか訳わかんない人がいろいろ教えてくれるみたいだからストレス溜まるんだろうなぁ…
今人生初のニキビ大量祭りだから余計なストレスかけたくないのにorz
家で地道に浴槽使って汗流して、夜は遅くても23時までには寝てるのに…
朝夜と野菜ジュースかかさず飲んでるのに…油モノ控えるようにしてるのに…（おやつはチョコよりフルーツ）
洗顔、保湿ちゃんとしてるのに…
なんでこうも報われないんだよorz

そしてｳｻﾞｰ

愚痴はチラ裏スレへ

日記はチラシの裏に書いてろ　7枚目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1155979205/l50

>>159
私もだよ。健康・美容・食事に気をつかえば使うほど、にきび増えていった
肌の調子も早寝して食事に気をつけるほど、悪くなった
努力しても、むしろ肌に成果が出てこないとむかつくよね！
努力するほど、肌汚くなってきたんだもん。あなたと同じで。
だから、昨日から努力もうやめたよ

うるおい美率いいね。

>>163
美味しいよね

なんかスレ違いのようだけど、ねこいいよ。（てかペット全般だと思うが）
家に帰って「はあ〜」とため息をつくと猫が「おかえり〜」と寄ってくる。
んで一緒のふとんに寝る。これだけですごくストレスが軽減された。
夜ふとすごく落ちこんだりすることもあったけど、それもなくなったし。
猫の腹をなでるだけで、なんか脳からアルファー派かなんかが出て
おだやかな気分になるとなんかで読んだ。生理前の鬱もほとんど消えた。
まっ、猫毛で鼻がムズムズするとか弊害もあるけどさ。

>>164
うん！おいしい！！
その日は3時頃家に帰ってそれから飲んだんだけど、翌朝いつもの寝不足の肌荒れがちょっと改善された気が…
値段高めだから疲れた時や寝不足の時に飲むようにするよ（ちなみに寝る直前に飲みました）

>>165
スレチだけど猫癒されるよね（´ω｀*）
うちの猫もおかえりーしてくれるよｗ
嫌なことあって泣いたりする時はずっと横にいてくれるし。

あーでもどうしてもあのストレスだけは消えない…orz

コラーゲン飲料って飲んだ次の日だいたい浮腫むんだけど、
うるおい美率は大丈夫だった。


それと、薄く法令線があるんだけど、昨日見たら無くなってた！

>>165
分かるよ。心が温かくなるよね。
てことは健康美容面でも小さいながらも良い効果があると思う。
昔犬飼ってたけど死んじゃって、それからペット不可マンション引っ越したから
失った物の大切さが凄く分かる。慣れるだろうと思ってたら全然慣れない。
犬がいたらもっと楽しく暮らせるのにって思うよ。
犬が大好きだからいつかまた犬と暮せるようになりたいと思ってる。
猫ちゃんと楽しく暮らして表情の柔らかな美人さんになってね。

新しいイオンスチーマーいいよ！
ダイエット中でげっそりしてたんだけど使いはじめたら
弾力が戻った感じ。
ちなみにダイエットは晩ごはんダイエットって本を買った。
豆腐の消費量が半端ない。

古いやつだけどイオンスチーマー売っちまったよ。
私は脂性な肌のせいか、あまりカンドーがなかった。

宣伝といわれそうだが、こないだはじめてポーラのエステにいった。
汚いサロンで、やってくれて人も５、６０代のおばさんだったのでビビったけど
すごくモチプリ白肌になった。おすすめ。（クーポン使って２５００円だったし）

イオンスチーマー、古いほうをこないだ買っちゃったんだけど
新しいプラチナナノコロイドって、そんなにいいのか！？

うるおい美率もｲｲけど、キュプルンもいいよ。
コラーゲンの量は半分だけど、美率だとﾆｷﾋﾞが出る事あるけどｷｭﾌﾟﾙﾝはピクノジェノールがいいのか透明感が出る。
美率は豚コラーゲンで、ｷｭﾌﾟﾙﾝは魚コラーゲンていうのも違うのかな。

ここで言うイオンスチーマーってナショナルのやつでしょうか？
毛穴対策に買おうかと思ってます。

コラーゲンは飲んでも塗っても意味ないってなんかで読んだよ
だから、ほんとに摂取したければ注射しかないそうな。

>>174
その話よく聞くよね。
でもゼライス飲み始めはマジで肌ﾍﾟｶしたんだよ。
そのうち効き目感じなくなってとうの昔にやめたけど。

>>174
コラーゲン飲んでも意味ないという根拠は？

ビタミンＣは飲んでも排出されるから意味ないけど。

根拠は忘れたわごめん
また調べてみるね

宇都宮大学のコラーゲンとアミノ酸の研究している先生の話にコラーゲンは飲むと効かない
って話があったよ

>172
コラーゲンドリンク、かなりいろいろ試してみたけど、キュプルンは一番効果が無かったな｡
二週間飲んでも全く何の変化も感じられなかった｡高かったのに｡
私的には、ファンケル=ロッテ>アミコラ=美率>>>キュプルン、って感じでした｡
新製品で期待してただけにがっかりです｡

>>178
でも飲むと一瞬弾力が出るのは、なぜだろう？
一日限定？

美率とまろキャロ併用して飲んでいる
違う成分同士だけど、あきらかに体中スベスベ。
どちらの効果かわからないけれど。

私も併用中＞生協のキャロット100とトワニーコラーゲン5000
コラーゲン5000だけの時は、顔がしっとりして張りが出た。
キャロット100を飲みだしたら、体がしっとり。特にお尻がスベスベ。
子供の頃からアトピーで、一年中体が乾燥していた私史上初めての滑らかさだ。

まろキャロなるものを飲んでみたいのですが…
カロチンたっぷり系や普通のにんじんジュース飲んだだけでも肌の色が真っ黄っ黄になっちゃうから飲めない…
柑皮症？だっけ？
多分あれだorz

>>183
柑皮症って手のひら足の裏だから、
それ以外のところが黄色いのは肝臓疾患の疑いがあるので
病院へ行くべし。

>>180
宇都宮大学の吉澤史昭先生でした、論文の中に詳しい説明がありますよ

コラーゲンは飲んでも意味ないって話、前にもどこかで見て
気になって調べてみたことがあるんだけど、
コラーゲンはタンパク質の一種だから、消化の過程でアミノ酸に分解されて、
それが体内でまたコラーゲンになるわけではないため
食品やサプリで摂っても無駄、とかなんとか。
でもサプリとか飲んだら確実に肌の調子良くなるしなーと思って更に調べたら、
コラーゲンを摂取すると、その摂った分が直接肌に作用することはないものの
体内でのコラーゲン生産を活性化させることになる、っていう説があったよ。

理系全く駄目な上ちょっとうろ覚え、しかもこの説が確実なわけではないんだけど･･･
嘘でも本当でも、例えプラシーボ効果だったとしても、
とりあえず効くのは効くんだから摂取する価値はあるんでないかしら。と思う。

>>183
わたしもだよ、マジ黄色くなるｗｗ
飲めないよ

>>187
>>184

>>188
黄色くなるのって肝臓末期じゃない？
全然しんどくないよ

肌が黄色くなる＝黄疸＝肝臓機能低下

黄疸出るほど酷い肝機能障害だったらその前に、白目が黄色くなるからわかるよ。

にんじんジュース話誘導。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1157985027/

定期的にまろキャロ工作員が来るな…。

んだ。業者のスレと化してるな

>>94ですお久しぶりです。報告遅れてすみません。

あれから週1〜2程度飲んでいますが、やはり飲んでいたほうがかなり肌の調子がイイ。
肌艶が良いというか肌そのものがムッチリ？するというか。
小鼻脇の毛穴あたりがすこーし目立たなくなったような気が。
ただやはり少し高いので毎日というわけにはいかないですｗ
コラーゲンは飲んでも意味ないとは初めて知りましたが、
少なくとも体内での吸収促進の手助けは絶対にしてると思う。

>>194
この人、悪質。嘘流布しているから気をつけて。

>>195
うるおい美率の報告だよね?
確かにむっちりして、肌触り違うよね。

彼氏と別れて2ヶ月。
肌荒れMAX、やばい。
こんなに顔中にニキビできたのなんて高校生の頃以来だよ…orz
今思えば、別れるちょっと前辺りの喧嘩ばっかりの時期から
ちょっと荒れ気味ではあった気がするけど。
ストレスって本当大きいね。

人に身体を見られることがなくなって無意識のうちに緊張感が
なくなったのか、モチベーション下がりまくっちゃって、
寝る前の習慣にしてたストレッチ・筋トレもサボり気味('A`)
体重・体脂肪率ともに増加気味、まずい。
朝起きて、バタバタと仕事行って、フラフラ帰ってきてって
全て義務的に動いてる気がする。
そういえばスキンケアも義務的にテキトーに行ってる気がする。
生活にハリが(ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…

お肌も体形も綺麗でいたいのは男のためじゃなくって
自分自身のためでもあるはずなのに、こんなんじゃ駄目だよね(´・ω・`)


長文愚痴ｽﾏｿ
今日からストレッチ・筋トレちょっとずつ再開します(｀・ω・´)

見事なまでのチラ裏だな

空気読めないから振られるんだよｗ

よくわかんないけど元気だすんだよ。
どうにも沈む時は淡々と過ごすのが良いよ。

で、綺麗になるためにしてる事。
・悪態つくのは心の中だけにする。心の中だけならどんな残酷も許される。
　口に出すようになってしまうと顔に出る。
　まず口が歪む、鼻も歪む、しまいには顔全体、体全体が歪む。
・筋トレ
　時々、新しいものを取り入れたりしながら地道に続ける。
　体重より体脂肪・ラインを重視する。
・日々、家の中で毎日やってる用事になるべく負荷をかける。
　便利グッズとか使わず少しでも運動に繋げる。

>>199
>>200
そんな性格だから綺麗になれないんだよw

スルーしる

>>201を見習え→悪態つくのは心の中だけにする。

ブスが必死にあがいているスレはここでつか？

↑
>>205
馬鹿ですね
↓
987 名前：メイク魂ななしさん[sage] 投稿日：2006/10/11(水) 14:17:16 ID:7BBnjyuZ0
肌をピンクにする方法あるよ
毎晩、ビールとお酒を飲めばいいよ
ピンクになりまくるよ

相手にしちゃだめよ〜
喜ぶだけだから

他の板にて

970 ：名無しさん＠まいぺ〜す ：2006/10/09(月) 18:12:58 ID:MPvX88eR
まろやかキャロット最高

マロキャロ工作員多すぎｗｗｗｗ
どこの板まで進出してくるのｗ

や、逆にここまで拡散してるとなるともう工作員だけ説は不自然。
工作員が煽ったのかもしらんけど、つられて試したｲﾊﾟｰﾝ人が素直に感激してるんでしょ。

>>209
同意。
私も２ｃｈで見て買ってよかったものスレで「まろキャロ」って言葉を見て、ぐぐったのがきっかけ。

外側からのケアでしてるのは、垢すり。
これをすると汗の出が良くなって、顔・体のくすみが減る。
普段は気にならないけど、垢すりしてる時の汗の臭いには自分でも驚く。

必死ですね・・・

なんでニンジンジュースで工作員とか言ってんだろ?
いいもの、効果のあるものは広まるべくして、広まる

良くないって言ったら、すぐカバーが入るから

ﾌｫﾛｰじゃなくてｶﾊﾞｰならいいではないか

だからさ、にんじんジュースの話はにんじんジューススレでやれよ
全員スレ違い。

綺麗になるために飲んでるんだから、スレに沿ってるんじゃないの？
成分云々を語ってるんだったら、該当スレでどうぞって思うけど。

前スレで、まろキャロ話でスレが一時占拠状態になり
ここからニンジンジューススレが派生したのを知らないのかな。

占拠といっても、スレ過疎ってるし、大して参考になる話題がでない中
まろキャロは久々のヒットだったんだよね

しつこいな…。前スレのいやな記憶が。

これだけでは何なので。
フェリシモのボディシェイパーはすごくよい。（３２００円くらい？６枚も買った）
フェリシモはクソな通販だけど、たまにこういうヒットがあるからあなどれない。
ソフトなボディースーツみたいなかんじなんだけど、胸の部分はなくて、ブラがのぞくかんじ。
でも脇の下からサポートしているから、脇へ胸が流れないの。小乳の私には感涙もの。
冬は薄着でもあったかいしね。ただ下半身はクロッチがないので
自前のガードルにはさまないといけないけどね。
ふとガラスに映った自分を見ると背筋ピシッ、腹ぺたってなっる。

>>219
ちょwwww
業者必死スギwwww

しつこいとかいやな記憶とかクソな通販とか言ってる人が何薦めてもまともに聞く気にはならない｡

ｶﾞｰﾄﾞﾙなんてつけねえよ…
ｶﾞｰﾄﾞﾙってお母さんのｱｲﾃﾑって感じ

貧乳で猫背で腹ぼてで矯正しなければならないなんてお気の毒。
クソとか言ってる時点で言葉も顔も汚い。

せっかくのネタフリを…。
しょーもな。

ストレス減ったら肌ピカーンしてきたよ！

ネタなんていらね

何この流れ。気持ち悪い。
２２３なんか吐き気がしそうなほど醜い。顔ゆがんでるよ。

自分の歩いてる姿を鏡でみることを、最近心がけてる。
元々猫背なので、立ち姿は昔から気にしてみていたんだけど
デューク氏がテレビに出るようになってから
「歩く時の姿勢に気をつけてます！」といった感じの人が増えたけど
意識過剰になりすぎてるのか、背筋真っ直ぐで綺麗なのに、上体がぶれないまま歩幅だけがやけに大きいから
短足の人が無理にスタスタと歩いてるように見える。
（実際は短足じゃないのに。デューク氏がテレビで教えてる人の歩き姿は綺麗だと思います）

ダラダラ歩いてる人より美的意識が高いのに、かえって悪目立ちしてるのに気がついてから
そういう自分はどうなんだ？・・・と、鏡やショーウィンドウを見るようにしてる。

超でかい全身鏡を買った。
全体が見れる分真実が見えて毎日がしゃきっとする
コーディネートもちゃんと考えられるようになった

鏡かあ。ちゃんとしたやつって結構高いんだよね。
でもそれでいろいろ反省やら改善やら出来るんなら安いもんか。

私が綺麗になる為にしてる事。
風呂上りに各部分をチェックする事。全裸で。
特に後ろ側。洗面台とか洋服ダンスの扉についてる鏡だけど。
なんか大きな鏡買いたくなってきた。

大きい鏡いいよ。高いから買う時は勇気いるけど買ってよかったと思ってる。
靴から頭まで全部映るからファッションチェックでも便利だし
合わせ鏡して後ろ姿や髪型の後、横部分とかあちこちチェックしやすい。

横にでかい鏡ならあんのに…

大きい鏡欲しいけど、
夜中にそこから何か出てきそうで怖い…ｗｗ

毎日合わせ鏡で顔見てたらなんか顔が変わった、キレイになったと言われるようになった。
鏡に映る自分って人が見てるのと全然違うから、メイクも表情も合わせ鏡で要ﾁｪｯｸ。

買うよ！全身鏡買うよ！
合わせ鏡しまくるよ。
２，３万出したらいいの買えるかな。

やっぱり睡眠をしっかり摂ることかな。
２３時半には寝ることがべスト！！

大きな鏡を買って
早寝をしようっと。

一ヶ月に1、2日野菜スープのみで過ごす半断食してます。

合わせ鏡にして寝るんだよ。
ガードル付けるのを忘れずに！

>>233
布で隠すといいよ。バスタオルでもｏｋ
私の全身鏡は布で隠してます。

38歳です。すでに整形に400万以上使いましたが、
私は金の続く限り、頑張ります。なんだかんだいっても、やっぱりきれいなほうが特。
男だって、「整形女」とか言うけど、やっぱり、きれいならたいていは整形でも
気にしないってことが分かりました。
45くらいまではとりあえず、レーザー系とヒアル自己打ちでがんばるつもり。
その後はメス入れるつもりです。あとヒトプラセンタとゲロバイタルのんでます。
劇的な変化はないけど、結構、効くよ。プラセンタは全身が真白になったし、
ゲロバイタルは髪の毛めちゃくちゃつやつやになった。もうパッサパサだったのに。

>>240
38にしてシミ、シワ、乾燥、くすみで整形に頼らざる得ないなんてお気の毒。

つうか38歳の時点で

　何　し　て　も　無　駄

>>242
そんなこと言うな
おまいもいつか通る道
わたしもいつか(´；ω；`)ﾌﾞﾜｯ

ほんとによく釣られるスレだなあｗ

自分はずっと２０代だとでも思ってんのかねえ…。

>>242は悟ってしまった40代

感慨深い

顔にシミはないけど、小さい1ミリ程のほくろが5個ある。
レーザーで消したい。
それが終わったら体のほくろも消したい。
なんていうか、美容ってキリがない。ひとつ良くなったら
もっともっと上を目指したくて、瑣末なことにまでこだわってしまう。
私も今より年とって皺がどうしようもなくなったら
注射とかに手を出しそう…。そんな自分が怖い。
でも醜くなる自分を受け入れられない…。
醜くなるって発想がいけないのかな。

今は毎日青汁飲んでます…。あとネックとデコルテのケアも頑張ってる…

私は産後に肝斑が黒ずみ、それを回避したくフォトを10回ほど受け、ある程度　善くなることが出来たので終了しました。
今は、専ら美肌・ビタミン・デトックス・プラセンタカクテルの点滴に週１程度で通っています。肌は調子が良いです。

痛そうなスレですな。。。

いや、普通やろ。
ちなみに私は
埋没法計計2回＝20万 くらい
二重の全切開法＝30万くらい
豊胸＝300万（ローンの利息込み）
フォトフェイシャル＝現時点でまだ10万くらい
ヒアルロン酸＝まだ10万くらい

18歳、埋没法をした直後から、男の対応が違う、とすぐに気がつきました。
あと、胸はごまかせるものではないので、セックスする前から、「豊胸です」
といいますが、嫌がられたことないよ。
その反対に明らかに男はきれいででかい胸に興奮しているのがわかる。
全切開法したとき、彼氏に大反対されたけど、決行。
で、結果を見たら、全然、ますます好きになられた。
人間の感情なんてそんなもんだと思う・・・というのが私の意見です。
みんな普通にこれぐらいはしてるよ

>>251
このコピペ見飽きた

age

綺麗になるためにしてること。

ストレス溜めないのが１番だと思う。（現在の社会では難しいけど…）
つい最近まで色々あってストレスまみれの生活を送ってた私は１ヶ月で９キロ痩せました。
当然胸はどんどん減るし、頬はこけてくる。
おまけにニートだったからずーっと家で引きこもりだったから化粧しない、おしゃれしない、食生活もどうでもいいから食べたい時に食べる。
睡眠時間もいつもまばらだった。
ストレスの原因は失恋でした。
失恋した途端何もかもがどうでもよくなってしまいだらけてしまったんですね（＾＾；）
「胃潰瘍か！？」ってくらい胃が痛くなるし吐き気も止まらない。
でもそれが失恋のストレスだって最初は思いませんでした。
その時期に元彼の友達に「あいつは何股もしてて、お前のことを裏でボロクソ言ってたんだよ。お前が落ち込んでて可哀相だったから今まで言えなかった。」
と聞かされました。話を聞くと今で言うだめんずで（だめんずよりひどいかもｗ）どうしようもない救いようのない人だということがわかりました。
そのことでいつまでも引きずって泣いてる私ってなんなんだろう…
胸もなくなったし、肌も荒れたし、服だって適当なの着てるし、スッピンでも全然平気になっちゃったし。
元彼のせいとは思いたくないし、昔の彼氏のことを悪く言うのも嫌だけど、そのことで悩んでることがバカバカしくなりました。
元彼のこと吹っ切れてから胸もでかくなったし（太っただけだけど）肌だって前より全然調子良い。
今では新しい彼氏が大事にしてくれてるから、おしゃれも化粧も頑張ってもっと好きになってもらいたいと思うようになりました。
最近友達に「綺麗になったね」って言われて「あーストレスの影響ってすごいなぁ…」と実感したので書かせていただきました。

なんかのテレビで前田健さんが、
「女の子は失恋しても、もっと綺麗になることができる。それをバネに次の恋に進めるから、女の子のが立ち直りが早いし強い。」
みたいなことを言ってて納得しました。
長くなりましたが読んでくれてありがとうございました（＾ω＾）

超大な自分語り乙。
掲示板の空気も、読む人の気持ちも知ったこっちゃなく
ダラダラと書き散らすような姿勢がノンストレスの秘訣なんだろうか。
簡潔に書けないのなら、自分のブログを作って存分に書けばいいよ。

>>254ストレスたまりました
どうにかしてください

なんやかんや言ってもきっと自分大好きっ子なんだよ。

さすがニート
ニートの分際でストレスを感じる
ニート＝社会のストレスなのにｗｗｗ

ニートｗｗｗｗ
有り得ねーｗ恥ずかしくないんかねｗｗｗ

極めつけ最後の顔文字

>>254 馬鹿がいるpgr

>>254って釣りだよな？

このスレいらないわ
マジストレスたまる

(^ω^)

え？なんでみんなそんなにカリカリしてんの？

(^ω^)　←何もかもこいつのせい。

ひどい 可愛いじゃないか (＾ω＾)←こいつ

ヽ( ・∀・)ノ┌┛Σ(ノ＾ω＾)ノ

ε=ε=ε=(┌;^ω^)┘

なんとなく267のAAは違う

(^ω^；≡；^ω^)何故みんな怒ってるの？私がニートだから？ｱｾｱｾ

気持ちいい程の叩かれっぷりｗｗｗ

age

>>254は氏ね

会社で読んでるのに、最後の(^ω^)見て笑いが止まらん。

⊂二二二（　＾ω＾）二⊃

何でこんなにあれてんの？
普通のこと書いてあるじゃん。
読み返しちゃったよ。
叩いてるのは、整形厨？

長文の自分語りがウザがられたんじゃないかと。多分。

殴っとくから忘れてあげて

(｀Д´)≡◎)^ω^):.･;

最近自分磨きに凝ってるのでやってる事書きます
・ﾖｰｶﾞ教室・料理教室に週一で通う(家で10分ﾖｰｶﾞも毎日)
・大学まで、出来れば電車＋歩きで通う(ﾊﾞｽ・ﾀｸｼｰは極力使わない)
・白米じゃなく五穀米や玄米を食べる
・ネイルサロン・ヘアサロンにはまめに通う
・炭酸水を一日１ℓくらい飲む、食事中は杜仲茶かジャスミン茶を飲む
・１時までに寝る

口に陰嚢が付いてるみたい→(^ω^)

(^ω^)皆…僕の奪い合いは止めてお 仲良くするお

>>254>>276
∩(^ω^)∩ｵｶｱｻｰﾝ

(^ω^)呼んだ？

ちょうよんだ(^ω^)

＼＼＼
　 ＼＼＼
　　　　 　 ∧＿∧
　　　　（｀（　・∀・）
　　　　　ヽ、　　　｀つ　ドガッ
　　　　　　 {_　<ヽ　ヽ
　　　　　　　 `J （＿_人　 　　∩
　　　　　 　 　 　 　 <　 >^ω^)/　
　　　　　　　　　 　 　 Y　　 　 /

(^ω^)の人気に嫉妬

　　　　　　　／⌒ヽ　
　　　 　 　 （　＾ω＾）　ﾌﾞｰﾝ
　　　　　　⊂　 ┬⊃
　 　 ≡ ◎-ヽJ┴◎ ｷｺｷｺ

　 　　　　　☆ /⌒ヽ
ｷｷｰｯ!　　　　　(^ω^　)
　　　　　　　(　O┬O
　　　　 ≡ ◎-ヽJ┴◎

(^ω^)←こいつのこと好きになってきたw
>>279
ﾖｶﾞいいですよね。ﾖｶﾞ通い始めてからスタイル良くなったって言われるようになった。
もともと姿勢が悪かったから、ﾖｶﾞで歪みが治って痩せやすくなったのかも。

ヨガやってる人はどういう所に通ってるの？
ヨガ専門のスタジオは値段が高いし、
スポーツジムのヨガに行ったら（地元で都心じゃないせいもあるけど）
老人しかいなくて、なんか違った・・・。

>>290
ジムのヨガも行くけど、午前中は年齢が高い。
仕事帰りの時間帯はそうでもないけど…。

ホットヨガは20代が多いので、ﾓﾁがあがっていい。
ヨガはテレビ見ながら、ポーズしたりできるからいいねー。

ヨガ週２、バレエ週１で通ってるけど
姿勢だけはいつも誉められるので、これからもがむばる。

>>291
ヨガ週２にバレエって、すごいね。
291はスタイル良さそう。

　ホットヨガって、だいたい一回3500円だよね？
結構高くないかな？自分も行くなら週２は通いたいけど、
そうなるとヨガ代だけで月2万8千円もする。
自分には払えない＿|￣|〇

>>292
私はﾎｯﾄﾖｶﾞ通ってるけど平日の17時までのレッスンだったら通い放題で月15000円だよ。だから暇なときは週4くらいで通ってる。
平日のみだから学生とかしか使えないかもしれんが…。
それか公民館？とかでやってるﾖｶﾞだったら一回500円位で出来るみたいだよ

>>293
レス�dクス！！
平日は仕事してるから行けないけど、
探してみればお得なところもあるみたいだね。

　前ちょっと行ってたけど、お金も高いし
餅が続かなくてやめてしまった。
体も固くてポーズも半分近くできなかったし。

　ヨガやってる人は楽しいって思いながらやってるの？
それとも体のためと割り切ってやってる？

バレエの人たちで可愛い人見たことない。。。

【ナイスポ】松嶋菜々子、ソープ嬢だった？

　ビデオリサーチ社が年に２回行なう[[テレビタレントイメージ」調査で、堂々５位に
ランクイン。結婚後も安定した人気を誇り、今や日本を代表する人気女優となった
松嶋菜々子(33)に衝撃の過去が明らかになった。というのも松嶋が20歳の頃、
ソープランドに勤めていたというのだ。果たして、日本のトップ女優がブレ−ク前に、
風俗嬢だったというのは本当の話なのだろうか？

◆まるで日本版[[プリティ・ウーマン」 リチャード・ギア役は秋元康？

　「吉原では知らない人がいないのじゃないかしら、松嶋菜々子が昔、吉原の
高級ソープにいたって噂は。いたっていうのは、料金が総額で８万円といわれる
“超”高級店。面接がとても厳しくて、顔、スタイルの良さはもちろん言葉遣いも
ちゃんとしている女のコじゃないと採用されないです。銀座の高級クラブでも
通用する女のコじゃなきゃ働けないって話です。ちなみに私の友だちで
レースクイーンをやっていたコがいるんですけと、彼女は面接で落とされました。
言葉遣いが悪いからって」(現役泡姫)

　実際調べてみると、松嶋が昔泡姫だったという噂は、ネットはもちろん吉原や
川崎のソープ街でもささやかれている。ある噂では松嶋は川崎にある超高級店でも
働いていた…といされていて、松嶋の“元泡姫伝説”は真実味を増すばかり。

　風俗店は女のコの秘密を守ることに関してはかなり徹底しています。
更に松嶋のいたとされる、吉原や堀之内の超高級ソープ店は、取材も受けず、
女のコの情報が外に漏れることが一切ないことで知られています。
なのでレースクイーンや、タレントの卵が生活費や歌や踊りの高額なレッスン代を
稼ぐため働いていることが多い。もしかしたら松嶋も…？　絶対にあり得ない話では
ないですね」(フリーの風俗ライター)

>>294
私が行ってるところも安い所だよ。夕方のフリーパスで８５００円。（イブニング会員）
バレエは月に2万ぐらいかかるけど…
カルチャーならもっと安い所あるよね。

ポーズが決まらないと、正直楽しくないね(´･ω･`)
でもお風呂上りとかにもストレッチして自分でも柔らかくなっていくのが
分かると楽しくなってくるよ。
>>295
可愛い子たくさんいるよ。
スタイルいい子ばっかりだし、頑張ろうって思える。

うちのバレエ教室、ブスばっかｗ

>>298
あんたもその一人

>>299
そうです。わたしもブスだすよ。

開き直りですか

森三中みたいなのが多いｗ

これ以上綺麗じゃなくなりそうな会話はやめませんか。

ヨガを自分で本見ながらやるのって、やっぱ無理があるのかな？
ある程度限界があるのは承知だけれど。

>>304
やらないより全然ましだとｵﾓ。
限界を感じるって、プロになりたい！とかだったらそうかもしれんがｗ

>>297
ヨガ8500円って安いですね！差し支えなければどちらのスタジオに通われてるのか教えていただけませんか？

>>304
DVDとか見れば何の問題もないんじゃない？
私も本とかDVDみてるよ。
なにも必ずスタジオに通わなくちゃいけないわけじゃないし…。

>>305
>>307
自分でやるとなると、重要なポイントとかコツがわかりにくいかなーと思ってたんだ。
DVDとかならよさそうだね。
今度買ってみようっと。

auｽﾀｲﾙとかいうやつにいつも
簡単ﾖｶﾞが動画つきで紹介されてくる
それたまにやってるけど
姿勢よくなるやつ(捩じるやつ)と良く眠れるやつ(足曲げて腰浮くやつ)は効いたなぁ
普段は朝起きてすぐ、ﾁﾍﾞｯﾄ体操みたいなのをやってる
これはなぜかすぐに体が熱く燃えてくる感じがして良いｗ
朝からやる気が出て、おなかが空きます

ゆる体操ってのもよさげだね。
姿勢はよくならなそうだけど、身体には良さそう。

オナニー

>>310
ゆる体操いいよ。
寝る前にベッドで出来るから、ほとんど無意識にやってる。
元々寝付きがいいんで劇的な効果はないけど、楽だし凝りがほぐれる。

他に効果が高かったのは自力整体と小顔体操。
自力整体はすごく効果が高いんだけど、
制約多すぎて専業主婦じゃなけりゃ無理。
小顔のほうは簡単だから毎日やってる。
顎関節症が少し楽になってきた。

ヨガ･ピラテスは全然続かなかった。
せっかちには合わないね。

あげ

週刊実話11月16日号目次
◎あの君島十和子が「入会金ぼったくりファンクラブ」を突如閉鎖　会員が「金返せ」の大合唱！
http://www.nihonjournal.jp/web/jituwa_200646/index.html

みなさま、いろんなところに実話のURL貼って下さい。
被害者をこれ以上増やしてはなりません

仕事で夜の10時半ごろ帰宅するんですけど、
美容的にはお風呂はいるのは翌日の朝にして、
夜はさっさと12時前に寝るほうがいいかな？

それともやっぱり寝るのは遅くなるけど、
きちんと湯船につかるべき？
誰かアドバイスお願いします。

>>315
お風呂に入ってから寝た方がいいと思います。
湯船につかるのとつからないのでは、体の疲れのとれ具合が違うと思うのと
睡眠の質が変わってくると思うんです。
朝の入浴も、出勤前ではそんなにゆっくり入れませんよね？（出勤時間が遅いのかな？）
疲れが残ったままでは、化粧品の効果も出にくいのでは。

>>316
ありがとうございます。やっぱり湯船につかるべきですね。
お風呂に入ると、どうしても1時すぎになるので
最近は朝入るようにしてました。
10〜2時が肌にとって大事っていうので気にしてて…。
やっぱり疲れをとったほうがいいですよね。

>>312小顔体操のこと詳しく教えてください！！ 私も少し顎関節症っぽいんです；

週に一回、クレンジング、洗顔、ゴマージュ(H.O.Rのポアクリアジェル)をいつもより時間をかけて丁寧に。湯船につかりながら、乾いた手でマッサージしながらクレンジングする。鼻のくろずみすっきり、顔色が明るくなった!
半身浴しながら好きな音楽聴く。
週に一回、ボディスムーザーで垢擦り。無駄毛処理、保湿はこまめに。
体を洗う時は、たっぷりな泡で、手で洗う。あまり乾燥しない。

ボディケアしながらコットンパック。

ねぇ、あんたたち、小学校何年生までパンティ１枚だったぁ？

唇のケアを忘れない。(セルフィットの唇美容液かなりおすすめ!一回で唇の荒れが治った)

体にいい飲み物をとる
(シノアドアのゼリーサーキュリストで便秘肌荒れが少しずつ解消されてきました。あとKAGOMEの紫の野菜もおすすめ!)

>>318
アマゾンで小顔体操で検索すれば出てくると思うよ。
勝山なんとか?という頭蓋骨整体の先生が出してる本です。

禁煙と辛いものが好きだったけど、食べないようにした。
ここの評判に感化されてうるおい美率を週２くらいで飲む。
黒砂糖と蜂蜜のパックを週１〜２。
ニキビには黒酢を精製水か
ミネラルウォーターで薄めたものでコットンパック。
あとはミネラルウォーターをプレ化粧水に使う。
禁煙と辛いもの禁止が１番効いたと思うが
くすんでｻﾞﾗｻﾞﾗ、色ムラだらけの肌が改善されました。

>>322レスありがとうございます！調べてみますね！実際に小顔になりましたか？

やっぱり22時〜2時は寝たほうがいいんだね
遺伝子レベルで組み込まれてるから、生活リズムに合わせてそれがズレたりはしないんだって

>>325
その時間帯にホルモンが分泌されるってユーミンが言ってた。
ちなみに、寝るときもちゃんと身体を水平にして寝ないとだめだって。
椅子に座ったまま熟睡してもあんまり効果ないって。

疲れをとらないまま寝てもあまり意味がないって聞いた。
早く寝るべきなんだろうけど難しいね。
私は半身浴が苦手だから、時間ない時は湯舟でサッとマッサージして出る
ふくらはぎとかかなり楽

疲れをとって寝ると絶対に2時すぎとかになる。
寝るだけなら12時くらいなら可能なのに…。
どっちが肌や美容にとっていいんだろう？

モデルとかは絶対に帰ってからお風呂に入ってから寝るっていう人
いるよね。

ブラックマヨネーズの吉田は早寝早起きしてるらしいよｗ

ﾁｯｷｼｮｰ！！

なんかﾜﾛﾀｗ

大したことはしてないけど、基本的なことを毎日しっかりするようにしてる。
寝る前に音楽かけつつストレッチとあるあるの腹筋体操。
丁寧にメイク落として洗顔。週一回はメイクしないで水洗顔。
野菜を多めにとる。この時期は鍋が最高です。
疲れていてもお風呂にはゆっくりつかって寝る。

こんなものかな。後は立ち振る舞いをきれいにしたいのでお茶に通おうかと計画中。

>>332
素敵！

>>332
茶道はオススメ。基本的な所作が身に付くよ。
物の置き方、物の向きの変え方その他いろいろ。

茶道はすばらしい文化だね。最近のガサツな女性が目立つよね。
平気な顔して階段をヒールでガツンガツン、大きな音を立てて降りるとか
ドアをバーンと閉めたり、いちいち音をたてて物を置くとかさ。
茶道、華道がもっと当たり前のようになって、昔の日本女性のように気品を持ってほしい。

>>335
うわーガサツだから耳が痛いなw
そんなガサツ人間なりに気になる他人の所業は、

ヒールのある靴を穿いて猫背で歩いてる人→連行される宇宙人みたいに見えて情けないよ。
サンダルで階段を降りる時にカンカン音立てる人→大工が居るのかと思ったよ。裏張りくらいしろ貧乏人。

>>336　
＞連行される宇宙人みたい
ﾊﾞﾛｽｗｗ想像して噴いたｗｗｗ

>>336
裏張りってのをするとカツカツいわなくなるの？
ぐぐってみよ。

>>335
私もそういう人苦手です。
女性に限らず男性でも「生活音の大きい人」は
話さなくても無神経な感じがします。
タチが悪いのは本人がそれに気付いていないこと。

楽しく会話したあとにドアをバーンて閉められるとすごい不快になるし、綺麗な人だとがっかりする。

ねぇ、あんたたち、体育の授業の時何年生頃までブルマはいてたぁ？

学校指定の体操着にブルマなんてなかった

マジレスｗｗｗ

>>341
マルチ　ウザい

ブルマは最近廃止された。
今の１０代は多分はいたことない

10代だけどはいてました

小5の時にブルマ廃止された。（今二十歳）
理由は変なおっさんが授業中の私たちをカメラで激写しまくってたから。

綺麗になるためにしてることは職場では常にすっぴん。
彼氏＆友達の前でだけ化粧してる。
これで肌が綺麗になったよ。

メイクは身嗜み

お嬢様私立とかはブルマはいてるのか？

お嬢様私立だったけど小学校はスコートで中学からはずっと短パン

綺麗になるために毎日欠かさず半身浴してる
あと温野菜と納豆とカスピ海ヨーグルトは毎日食べてる

カスピ海ヨーグルトとか
さすが高そうなもの食ってるな

カスピ海ヨーグルトは全然高くないよ

そうだよｗ高くないｗ
スーパーに売ってるよｗｗ

紀伊国屋とか伊勢丹で買うのか？

私は都内に住んでるけど、
ピーコックとか東急ストアとかかな？
400グラムで250円(税別)だよ。
まあ、ビヒダスとかより高めだけど
トロッとしてて美味いよ。
グリコからでてるよ。一回たべてみ？

カスピ海ヨーグルトはタネあればいくらでも自作できるんでそ？

土に埋めてもカピス海ヨーグルトの芽が出てきませんでした(´д｀)
毎日水あげて、雑草は抜いて、栄養剤もつかったのに・・・(´;ω;｀)

>>357
なにいってるんだ？

・・・ちょっと冗談いいたかったのです(´д｀)ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

>>359
冗談はくそつまんないけどｶﾜﾕｽｗ

自作のカスピ海ヨーグルトって臭くない？

美白化粧水使ってから急激に肌が汚くなった気がするんだけど
美白化粧水って、刺激が強いんでしょうかね・・

>>361
自分で作るときはかなり気を使わないとダメだよ
雑菌もあっという間に増えるから

>>362
もしかして乾燥肌じゃない？
そうじゃなくても美白物はさっぱりが多いから、今の時期は辛いんじゃないかな。
美白化粧水は夏まで封印しておいて、保湿物に変えた方がいいかも。

コラーゲンを肌に塗っても効果はないって言われてるけど、江戸時代には
猪の足を3日煮て作るパックがあったそうな。西洋でも美容のために豚足が
使われていたみたい。何かの本で、昔の小説か劇の台詞で、貴族の男の人が
「女はわけのわからない豚足などに高い金を出す」とかいうのがあった。
科学的にどうなんかは知らないけど、昔から洋の東西を問わずに美容に
用いられていたっていうことは、効果があるからなんじゃないかなあ。
というわけで、コラーゲン粉末と果物を毎日摂ってる。

>>362
美白モノは刺激が強いって美容部員さんに聞いたことがある。

アロマのサロンで働く知り合いに教えてもらった秘伝のパックなんだけど
コラーゲンとハーブを煮て作るローションだったよ
私も、コラーゲンは分子が大きくて肌へ直接の摂取は効果ないと何かで読んだけど
プレ美容液やパックでコラーゲンを使うとプリプリになるので
やっぱり効果はあると思ってる

でもパックってコラーゲンじゃなくても翌朝プリプリになるものじゃない？
きっとパックで数日はうるおいがもつって感じなんだとおもう

コラーゲンって２０代のひとは十分分泌されてるのに、毎日とっても大丈夫かな〜
自然力が鈍りそうだ

治癒力鈍るの？
21歳で毎日アミコラ飲んでるけど大丈夫かな…
飲んでるとすごい調子いいんだけど。

２０代前半であーいうのに頼り切ってるってどうだろう。
せめて３０ぐらいになってからでいいような気もするけどね。
若い内は食品からで十分な気がする。
私、368ではないから自然治癒力と言うのは説明できないけどさ。

毎日だと効かなくならない？
私は飲んだとしても３日に1回くらいにしてる。
なるべく頼らないようにしたいけど、肌ってモロに出るからね〜…
最近ていねいな食事してないなぁ。

西村しのぶのマンガ読んでから、ヘアケアは椿油つかってる。
パサパサ髪なのでよい感じ。

CoQ10とかアルファリポ酸とかは若いうちは外側から補給し過ぎると（・A・）ｲｸﾅｲっていうね。
身体が怠けるんだって。ステロイドみたいなもんかね。

>>373
やっぱりそうなの？
コラーゲンとかもかな？

>>374
コラーゲンでそういう話は聞いた事ないけど、>>368の言うことにも何か納得してしまうんだよね・・。

でもなんとなくコーヒーにゼライス入れて飲んでるよ。

あげてみたりして

コラーゲンの摂り過ぎは注意してね
膠原病の疑いある私は、原因はコラーゲンサプリの摂り過ぎもあるかもしれないって
医者に言われた。
自分ではそんなに摂ってないつもりだったけど…
あと、リンパマッサージのしすぎもよくないらしい。微妙にスレチでごめんね

>>378
一体どれくらいの期間にどれくらいの量とったんですか？

>>378
膠原病って自己抗体が出来るんだっけ？
体質的にあまり合わなかったのかもね…
サプリも気休めなんて思ってたけど。
お体お大事に。

下げてみたりして

ねぇ、あんたたち、
水泳の時、男子の競泳用水着はいてプールや海で泳ぐのってやっぱり恥ずかしいの？
おっぱいやおへそが丸出しの状態だと、やっぱり恥ずかしいよね？

だって、女の子なんだもん。

やっぱり半身浴。肌が全然違う！ぷりぷりになる。
やめられないｗ

半身浴に、全身浴と違ったいい点ってある？
単にお湯が低いだけじゃ・・・

心臓に負担が少ないとかいろいろ
ぐぐれよ

半身浴って全身浴の何倍ぐらい汗でる？

自分で試しなさいよ

おすぎ乙

落ちそうやね…

保守

高校のそばに温泉があるから学校帰りに温泉につかったり岩盤浴をしたり。
月３回ぐらい。

>>391
盗撮に気をつけるのじゃぞ（ﾟ<_､ﾟ ξ

誰にでも美人といわれる。でも
幸せじゃない・・・他に何もないから努力はしてるけど。金銭的にかなりのことはしてるよ。
お水のスカウトされまくり何でやってるけど、他にも・・・

>>393
気持ち悪い。

>>393
妄想に気をつけるのじゃぞ　（ﾟ<_､ﾟ ξ

>395
不覚にもコーヒー吹いた

お水やってる人って幸せそうに見えない

牛スジ食べる！ｲｴｰ

チョコ食べる！ｲｴｰ

甘酒飲んでる！ｲｴｰ

夜にお風呂一時間以上入ってからよく眠る

鏡を色んな角度・距離からよく見る

これかなり重要だと思う

>>402
分かる。自分の顔っていつも正面ばかり見ているけど
人からはあまり正面で見られることってないんだよね。
三面鏡欲しいな。

あげるよー

ちょーだーい

ﾜﾛｽｗｗｗ

なにこの五歳児みたいな可愛い流れｗｗｗｗｗｗｗｗ

!omikuji!dama

顔面水洗い

冷水で洗ってもよごれが取れてる気がしない…

にがり→酸素水→炭酸水

次はなんだろうね
とりあえずにがりダイエットとか特集してた雑誌反省しろ

顔の洗い過ぎは私には良くなかったみたい。
朝はぬるま湯か水洗顔。夜はクレンジングのみ。
たま〜にスクラブ。これで随分肌綺麗になった。
あとは適度な運動と規則正しい生活。これに勝るものはない。

damって…orz

綺麗になりたい

綺麗に可愛くなりたいな

やっぱり乾燥してる場所にずっといると
肌に良くない気がする。
適度な水分補給は大事だね。

いっけえええええええええええ

>>412-413
どうぞ つ　!omikuji!dama

ミルクココアが最強。
肌はタンパク質だしね

肌が綺麗になりますように・・・・

今年は美しい肌に変身！

早寝早起き
快便
間食・甘い物一切ナシ
適度な運動

基本を忘れない


今年もさらに綺麗になれるように努力をする
(｀・ω・´)

ウエストをキュッと
猫目な感じで。蒙古襞消滅!!

適度な運動に早寝早起きで、みなさん無理せず
綺麗になりましょ〜(・▽・`)

あぁ間違えた...orz

美人になりたい!

かっ

ぬるぽ

今年はがんばるぞ〜

顔筋マッサージはじめた！造顔もきになる…

整形した

うちも整形したｗ
可愛くなれたけど、性格悪くなった

今年はエステジェンヌ買って毛穴＆たるみ対策します

>>431
何で性格悪くなったん？

>427ガッ

>>432
お(･∀･)
私もｴｽﾃｼﾞｪﾝﾇﾌﾟﾗﾁﾅのやつ買うぜよ！
毛穴にはまずｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞが大事だぁね
たるみには適度なﾌｪｲｻｻｲｽﾞとﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞが効果あるぜよ！
これもｴｽﾃｼﾞｪﾝﾇ浴びながらやる予定(*´∀｀)一緒にやろーぜ

>>435
わぁ〜♪お互いエステジェンヌで効果あると良いですね！
フェイササイズは不器用なせいかシワが酷くなってしまったので
肌にあったクレンジングとリンパマッサージでたるみ改善と子顔目指してみますね☆

>>432
>>435
なんでプラチナのやつ買うの？？
ふつうタイプよりいいのかな〜？

最近は何もかも諦めている…

がっ

たとえメイクしたまま、エアコン効いたホテル泊であっても
気の合う男性と思い切りお酒飲んでＨして
朝帰りして肌がぷりぷりしていると、嬉しいと同時に少し悲しい。
どんな高い化粧品使ってても、ホルモン効果にはかなわんのかと･･･

汗もかくしね
新陳代謝が活発化するから肌も綺麗になるよね

幸田くみもいつも男に囲まれてるから、肌ぶりぶりだね

>>442
肌がウンコみたいってこと？

sage

保守するからな

あげますよー

自分の写真をパソコンでイジる。
ベストなメイク・髪色・髪型・服の色・服装を割り出す。
自分のパーソナルカラー知ってても
どの色が最もハマるか分からないもんだしね〜。
これ面白いからオススメだよ。

>>447
なんのソフト使ってやってますか？やってみたいなあ。

>>448
修正専門のソフトがあるみたいだけど
私はフォトショップ使ってるよ。

>>447
私もやってる！同じくフォトショで。
自分の顔をベースにした最強に可愛い自分を一度ＣＧで作り上げて、
それに近づくためにはどうすればいいか
＝そうするためにＰＣ上でどうイジったか　を元に
ハイライトやチークの入れ方とか考える。
どんなマニュアルがあろうと自分の骨格に合わせるのが一番だとつくずく思う。
この頬の肉がなければ…みたいな具体的なイメージもできて
ダイエットやマッサージのモチベーションあがるしね。

あと定期的に写メ撮って自分を知るって意味でも大事だと思った。
たとえ周りの同年代と比べて若かったとしても
１年前の自分と比べるとやっぱり劣化してたりするし…
これが現実だなぁと軽くショックだけどｗそれを受け止めて伸ばす。

面白そうだね。やってみよう！

最近早寝早起きの生活リズムが整って、自然に起きれるようになった。

朝昼しっかり食べて夜七時以降は食べない。
寝る2時間前くらいにお風呂で半身浴してたっぷり汗をかく・水分補給する。
本を持ち込んでリラックスしながら。
昨日ラックス(だったかな)で蜂蜜の石鹸買ってきて、お風呂がさらに楽しみに(*´∀`)

今生理前なのでストレッチをしっかりやって、終わったらこの生活リズムをキープしつつしっかり運動予定。

>>451
健康的でいいね！
今はかなり忙しくて時間がないので
つい不規則になりがちなんだけど、
レスを読んで、私もできる範囲で健全な生活リズムを作ろうと思ったよ。

>>447
すごい自信まんまんで羨ましい
醜形恐怖症入ってるからムリポ

>>453
>>447読んでどうして自信まんまんに思えたのかがわからない…

うん、自信満々に思える所はなかったけど、
恐怖症があると言ってるからその症状なのかもね。
うまく言えないが、被害妄想みたいな。
>>453には外面も内面も他者にはない長所が必ずある筈なんだけどね。

あげますねー

納豆を朝晩二回、かき混ぜて20分放置してから食べてます☆

私も納豆をたっくさんかき混ぜて食べてます。
たくさんかき混ぜると成分が良くなる？とか聞いたので。
あとは加熱せず食べる。
457
放置するんですか？何か効果あるとか…？

っヒント:捏造

納豆が体にいいことに違いはないよ。
踊らされすぎ

納豆は確かに体にいいけど食べりゃ痩せるってもんじゃないよね…

実際痩せてもいないのに痩せたって公表していたんだから、
納豆じゃ痩せないってことが証明されたようなもんだよね・・・
あるあるには本当失望したよ。
納豆が体に良いには違いないと思うけどさ。

制作会社はおかめ納豆からいくらもらったんだろうね。

納豆どこ行っても凄い売れてるよね
あるある効果凄いよ。。。

でも騙されてるｗ

人柱になった神無月のコメントが聞きたいｗ

踊らされて毎日朝夕食べてたけど肌の調子が凄く良くなったよ。
体重もここ最近２ヶ月で３キロ増えたんだけど
ひとまず納豆食べた十日で３キロ減量できました。
その間、お菓子を止めたり運動したり食事に気をつけたり
毎日歩いたりしたのだけどね。＋−０で私的には満足。

美肌の友人も納豆好き。
よくモデルさんなんかも食べてるよね。
モデルさんはスタイル維持より肌の為に食べてる人が断然多いんじゃないかなぁ。
私には不味すぎて無理だ・・
食べたいよ・・orz

乾燥対策で
ゆず茶に　レモン汁(食卓レモン)＋粉ゼラチンを溶かして飲んでる。
ゼラチンはビタミンＣの吸収率を高めるらしい。
肌調子がよくなったような気がするから続ける。
少なくとも何もしないよりいいと思うし。

スレ延びてると思ったら納豆のせいかｗｗｗｗ

冬はゆず茶おいしいよね。
私ははちみつ生姜を飲んでるんだけど、寝付きが良くなった気がするよ。
体もあたたまるし。今度ゼラチン入れてみようかな〜

納豆は血液をサラサラにしてくれるみたいだし、
あのネバネバが便秘にも効くっていうから
体の内側から綺麗にしてくれるんだよね。
なんだかヤラセに巻き込まれてガッカリされてる納豆が可哀想だよｗ

便秘なおるから納豆好きだ

やっぱり人の悪口を言わない、言葉遣いを綺麗にする
勿論部屋も綺麗に。
が綺麗になる秘訣だと本気で思ってる。

部屋汚い、言葉遣い汚い人って見た目に出る気がする。

2ちゃんやっててカンジ悪いレスも相手にしないようにしてる。　

気をつけて自分を見てみると、すごくガサツでびっくり。
仕事中ちょっと席はずすときに（何かを取りに行ったりする程度）
椅子を机の中にきちんと入れていかなかったり、
ドアや引き出しを勢いで閉めていたり、
キーボードや電卓を叩きながら書き物をしているときに
ペンや消しゴムを投げて置いてしまったり・・・

丁寧にやることは面倒だしちょっと時間も余計にかかるけど、
丁寧な人を見てるとこちらも気持ちがいい。
がんばろ。

出勤前２時間以上前に起きて、ゆ〜ったり準備をすること。
テレビを見て飲み物飲みながらゆったり化粧、余った時間は軽いストレッチなんかしたり。
頑張れば１５分でメイク完了するとこを、時間かけてメイクすると同じ工程でも仕上がりが違う。
一番の収穫は、早起きすると会社着く頃には頭がハッキリ覚醒してるとこ。能率がだんぜんあがる。
今までは、ギリギリに起きて慌てて化粧してイケてなかったりすると一日中早く帰りたくて仕方なかった。

>>472
自分も愚痴や人の悪口は気をつけたいな〜。
仕事で上手くいかないことを、つい隣にいる上司に愚痴ったりしちゃうが、いつも後から後悔してる。
愚痴ってる時の顔って絶対に醜いと思う。

あげますねー

>>473
そういう人、増えてくれるとうれしいです。
私の場合は綺麗になるために、というより
大きい音が苦手なんです。頭が痛くなっちゃうんです。
ドアの閉め方もそうだし物を置く時にあと5〜6cmなのに
手を離してしまうので音が出る、電話（固定電話）ガチャッと置く、
などなどすごい気になっちゃいます。
その人と話した事がなくても無神経なイメージを受けます。
家の母もそういうところがあったので「吉永小百合になったつもりで」
と頼んだらちょっとは変わりましたよ。
せっかく外見・内面磨いてもガサツだともったいないなぁと思います。

ここのｽﾚを見ると私も頑張ろうッて思える!
私の学校は忙しくて学校の休み時間も家帰ってからもずーーと勉強勉強です｡
だから手入れする暇なんてないッて思ってたけど綺麗になるためにすることは
実際どこでもできるんですね｡
皆さんのようにﾄﾞｱの閉め方や物の置き方､人の悪口など私も気をつけたいと思います｡
　それと､忙しくても綺麗になるためにできることをもっと教えてもらいたいです｡
ちなみに私が今実行していることは､授業中でも歩くときでもどこでも胸張って背筋張って
いるのと､頬杖をつかないということと､お風呂では半身浴しながら数学の公式や英単語を
覚えています｡
勉強と美容､両立してみませます!

>>477
勉強大変なのに頑張っていて素敵ですね。
私も頑張らなきゃなー。
今は、毎日30分はウォーキング、かばんの中を常にきれいにすること、ティッシュ、ハンカチ、絆創膏を常に持ち歩くくらいしかしてないです。
今から頑張るぞー。

ﾄﾞｱの閉め方とか物の置き方すごいわかる！
なんか雑な人なんだなぁって思ってしまう。
自分も気をつけよう

>>477
階段上る時に太股の裏側とお尻の筋肉を意識する(お尻上がる)、机の下で足首回す＆伸ばす(むくみにくい)なら学生さんでも出来るよ。
やっぱり全体的なスタイル良いと実物より綺麗に見える。

社会に出ると更に忙しくなるから、今の内に忙しさと美容の両立に慣れると良いね。
勉強も美容も頑張れ!!

毛穴が目立つので皮脂がよく落ちるメンズ用洗顔で丁寧に洗って
冷蔵庫でヒンヤリと冷やした収れん化粧水をコットンに浸けてパタパタした後
コットンパックはマジで気持ちいいですよ
しかもめちゃめちゃ肌綺麗になりましたよ
長文失礼いたしました

>>478
カバンの中をキレイにするのは風水？

>>482
いえ、風水じゃないです。
でも、きれいにしてると運気が上がるって聞いたことあります。
かばんの中がきれいだと自分的にモチベーションが上がるので、常に整頓してます。

>>481さん
ﾊﾟｯｸは何分間くらいつけてましたか?

>>478私の学校は進学校なので少しでも勉強を抜くと大変な事になってしまうんです;;
･･･とか言いながらここで2ちゃんしているんですけどねw
>>480なるほど･･････意外といろんなとこで綺麗になるためにできることはあるんですね!
社会にでると更に忙しくなるんですよね････;;有り難う御座います!!!将来立派な看護師に
なれるよう､勉強も美容も頑張って行きます!　480さんも仕事と美容頑張ってください!

看護師って、下の下の仕事だよね。
そんなに勉強しなくても、普通になれるんじゃないかな、真面目に。

勉強頑張ってるって言うから、どんな大学目指してるのかと思ったら・・ガッカリ。

>>486
まあまあｗ
でも確かに、ナース目指す程度で「進学校」とは言わないよね
しかも、そんなに頑張らなくちゃその学校ですら置いてかれちゃうなんて、
どんだけレベル低い世界で競ってるんだって話

>>486
私はあんたのその嫌味っぽさにガッカリだよ

私は社会人ですが。。。

□すでにやった事、やり続けている事
常にダイエットの心構え、月１の美容室でカラーとトリートメント、雑誌のチェック、
腕・足・ワキ・ビキニラインのレーザー脱毛、ホクロ取り、歯の矯正（済み）
ジム通いで適度な筋肉を付ける、背筋をまっすぐ、朝の挨拶は笑顔で

□これからしたい事
ピアスの数をちょっとだけ増やす、バランスボール買おうかな、毎日ちゃんとメイクを落とす
仕事に役立つ資格を取る、お花を習いに行きたい
安野もよこ系の本を読みたい・・

>>488
嫌みっぽさって、日本語じゃないよ

もしかして、看護師以下のスペック？？

>>477
が看護士になるためにびっくりするほどの勉強してあなた方に何か支障が出ますか。
関係ないんだからほっといてやんなよ

>>490
何、看護士以下のスペックってｗ
あなたはどれだけ高スペックなのかと。頑張ってる人にいちいちそういうこと言う人ってどうかと思うよ。
身なり綺麗にする前にまずその性格直した方がいいんじゃないかと思うｗｗ

どんなに頑張ったって、バカはバカだし、ブスはブス。
可哀相だけど、底辺で競い合ってればって感じ。がんばってね。>>492

>>486
下の下とか書くなよ。
看護士って大変な仕事だと思うよ。
なんの仕事にしても、勝手に見下すような発言は控えなよ。
見た目にもそういう態度は出るよ。

486は病院でﾅｰｽの世話になったことが無い健康優良児なんだよ＾＾
ついでに反論できず捨て台詞吐いて逃げ出した493にも萌え


社会的に需要がある職を見下す理由がよくわからんけどw

とりあえず、>>493がどれだけ頑張っても綺麗になれない
かわいそうな人だと言う事は分かった。

人の夢を馬鹿にするなんて人としてどうかと思う
そんなんじゃ綺麗になるためにいくら努力しても無意味かと

確かに看護師は怖いょね・・整形熊田陽子とかｶﾚｰ事件林ますみとか・・ｲﾒｰｼﾞは・・

>>495
職業差別とはそういうもの。
勘違い入ったリア高には理解できないかもしれないけどねw

>>499 寂しいの？

>>500
>>495が寂しそうだったからレス付けただけだよ。

>>485
480でござる。
色々嫌味言われても気にすんな!!ストレスは美容の大敵!!
さっき言い忘れたけど、学校がハイソ自由ならむくみ防止ソックスも良い。
美容の為に積み重ねられることは沢山あるよ。まずは綺麗な学生さん、ゆくゆくは綺麗な看護士さんになれると良いね☆
立場は違うがお互い頑張ろー。

…って夜更かしは一番美容に悪いから私!!

>>486
じゃああなたに何かあったときはいい加減な気持ちで看護士になった
できるだけ無責任な人を担当にしてあげますよｗｗ

やめなよ(´・ω・)

どうでもいいけど…
看護士→看護師

某田舎の話ですが、県で一番の進学校から大学へいき、看護師になった人とかいますよ。
職業自体立派だと思いますし、その性質上勉強も必要だと思います。
職業差別、学歴差別は綺麗になる以前の、人としての話だと思いますよ。

以下再開↓

看護師って大変だと思う。
私もなりたかった時期があるけど
男性の患者さんのアレを手でやってあげるのが嫌だったのでやめた。
口まで使う人もいるみたいだけど…

とりあえず、頑張っている人に対してすごい失礼ですよ。空気悪いし。

以下再開↓

そうですよね。すいません。
そういうのも仕事のうちですもんね。

なるべく手作りのケーキやクッキーをたっくさん食べてる
この方が年とってからも健康に絶対いい

それは市販のお菓子でなく手作り、って意味だよね？
でもお菓子たくさん食べるって良いのかな…太りそう(ノд｀)笑

毎日、「明日はデートだ！」という気持ちでスキンケアする。
そうすると手を抜かないし、ケア自体が楽しい。
まあ毎日、自分を騙してるんだけどね…。
あと、「自分が男だったらどういう女の子が理想か」というのを常に念頭に置いてる。
何か男の存在に頼りすぎてる気もするが、まあ結局一番効果がある。と思う。

納豆って口臭くなるよね？

看護師がそんな勉強しなくても簡単になれる、とか思うんだったらぜひ代わってくれ。
全身の臓器の位置やら役割、薬の名前、作用・副作用、病気のメカニズムや症状、小児・成人・老人・妊婦など年齢に応じた看護
ここに書き切れない程覚えて、処置やらなにやらしなきゃいけない。

バカにしてる奴らが見て分かる看護師の仕事・知識なんてほんの一部だよ。
そんな簡単になれるんなら勉強に実習に睡眠時間削ってクマ作ってまで頑張ったりしない。バカにするのも大概にしろ。

以下 美人さん達ドゾー

看護師なりたいんですけど男の患者さんのちんちん触ったりしてあげないとならないんですか…？

>>515馬鹿。
流れ変えようとしてたのに
あなたがいるから>>516みたいな変態も来るんだよ・・・
以下本当に再開↓

看護師志望者が粘着で空気の読めないやつが多いことだけはよくわかった

話引っ張るのもよくないが書かれてたことがひど過ぎたから
反感買うのも仕方ないよ


最近朝ラジオ体操を始めたら一日体調がいいです
夕方とかでもだるくなったりしない感じなのでお勧めです

６時ぐらいに起きるのが体内時計に一番いいらしいね

>>519
ラジオ体操、私も朝起きて少しやってる
体に血がめぐってすっきりしますよね！
地味だけど同じくおすすめ

そうそう
ラジオ体操っておしゃれではないけどいいよね。
しっかりやるとけっこうキツイから
いい運動になると思うよ。

看護師って男のあれ抜いてあげたりすることもあるもんなの？

あたしもラジオ体操やってみよう♪
朝をスッキリ迎えられるとそれだけで体の中からキレイになれそう。

ラジオ体操、賛成！
あと、ヨガ系ゆる運動や歩く、半身浴しながらパックとか。
朝の果物食べる、甘いお菓子控える。昼寝は30分以内で。と言いつつ、あ〜眠い〜。

今日ベッドから出てラジオ体操したよ。
なんか血行がよくなったみたいで、いつも感じるムクミや冷えが少ない。
この時間はいつも辛いのに。教えてくれた人ありがとう。

あと朝から果物と紅茶だけにすると一日体が軽い。
夜食べ過ぎたら絶対こうしてる。

低スペックブスが集まるスレはここですか？

医者以外で、人の体に触る職業は貧民職じゃないの？

看護師、介護士、美容師、理髪師、マッサージ師・・

コラーゲンとヒアルロン酸のサプリ。
今の時期は加湿器フル稼働。
身体を冷やさない。
スキンケア時にイオンスチーム

精液飲んでます。
仲のいい男友達に提供してもらってます。
エッチとかは一切なしで小さいビンに入れたやつ
毎朝学校でもらってる。
もちろん誰にも言ってない。

>>530おまい…すごいな

>>530
妊娠しても知らないよ＞＜

なんで混じれ酢してんのｗ

キレイになるために酒を２リットル

>>530はコピペだよ

＼（ﾟーﾟ)／

バランスボール乗りながらパソコン。

>>537
私はそれをやってひっくり返って、パソコンを壊してしまった

なんかネタ扱いされてるけど本当です…(;_;)

精液って肌に良くないだろ

>530
ネタだと思うけど一応…
おえおえ〜〜〜よくそんなもん飲めるね
しかも友達のって。ぼえー考えたくもない吐きそう
彼氏のならまだしも

>>530 マジなら直に飲んだ方がいい。水分は空気に触れると菌が繁殖するから。

前に全成分調べたレス見たことあるけど
サプリや食物のほうが効率よさそうだったよ

精液なんて気持ち悪くて絶対飲めないけど、
タラの白子は大好物だな。

きのこと豆腐と果物を食べるようにしている。お菓子を食べ過ぎない。
紫外線に当たらない。運動をこまめにする。体を冷やさない。
なるべくよく歩くようにしている。
笑顔を心がける。ストレス発散は大事。常に前向き。
難しいですね。

雑菌入ってそう・・・。

男のネタレスにレス禁止

でも当たり前ですけど精液っておちんちんから出るんですよね？
出るとこ見たら飲めなくなりそうです…。
今は精液だけ見てるので薬みたいな感覚で飲めてますけど。
もちろんおいしくはないし。
それに直接ってことはおちんちんくわえないと駄目ですよね？それはちょっと…。
一応というか肌は飲みはじめてから綺麗になったんですよ。
偶然かはよくわかりませんけど他は特に何もしてないです。

>>548
何を思ってそんなこと始めたの？

綺麗になるために?
毎日誰かにときめいて恋してる

原因不明なにきび、特に生理中やばいにきび。
保湿しても皮膚科行ってもエステ行っても何しても
直らなかったにきびをピルで治しました。
(男性ホルモンが多いピルは逆ににきび出るので×)
認可されてない男性ホルモンが少ないピル飲んだら
3ヶ月〜4ヶ月でぴたりとにきびがとまりました。
て言っても抵抗あるかもしれませんが胃腸・ホルモンからくるニキビ
は多いから漢方とか試してみるのも一つの手かもしれません。

うわ誤爆です。

ていうか綺麗な人に限ってとくになんもしてないのが現実っぽいよね
好きなときに好きなもの食べてみたいな

会社に真っ白で体も華奢で女から見てもやりたくなるような感じの子がいるって変だけど
その子は肉やお菓子食べないみたい
あと食に対してあまり執着心がない
肌の手入れはほとんどしてない

>>549
２ちゃんねる見てたらどこか忘れたけど精液飲むと肌きれいになるってのがあって
たまたま話の流れで男友達に話したら『俺の飲む？』って感じで…。
今は学校でも休み時間トイレで出したばかりのくれたり
学校ない日もわざわざ届けてくれるのでなんか普通になりました。

釣りかなんかしらんけどもうやめてよ…気持ち悪い

肌甘やかし過ぎちゃいけないから化粧水はたまに付ける程度にしてる｡混合肌だから気になるとこは馬油を薄く塗ってる

釣れますか？

釣りにしても気持ち悪いよ。信じる人がいたら困る。
肌にいいっていうのは、ｾｸﾛｽで精液飲んで欲しいから男が考えた妄想だしさ…
あんな雑菌だらけのものがいいわけないじゃん。口唇ヘルペスになるのがオチだね。

>>106
私もあなたも騙されたわね。

>>548
お、おちんちん…(´Д｀;)ﾊｧﾊｧ
君の文を読んでたまらず勃起してしまったからシコシコしちゃったよ。
口に含まれたらその瞬間声を出しながら発射しちゃうよ！
僕のなら射精量も大量で濃厚だからきっと肌きれいになるよ…
だから僕のも飲んでよ(´Д｀;)ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ

530って処女なのに、エイズもらうっていう最悪のﾊﾟﾀｰﾝになりそうだね・・ｶﾜｲｿｽ(-_-#)ただえさえエイズにならないためにｺﾞﾑしてるのに

肌綺麗になるどころか下手したら腐ってきそう

ネタだよな。
トイレで出したものを何に入れるんだよ。タッパー？
手に出して持ってくるのか？

女って釣り耐性ゼロなんだなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

でも、結構信じてる馬鹿女が多いからなぁ…。
2ch以外の掲示板とかだと、「彼氏の精液飲んじゃったけど大丈夫ですか？」って質問に対して
「肌にもイイって言ぅし全然大丈夫だょ〜!! ぁたしもょく飲むし★ﾜﾗ」みたいなレスがいくつもついてるのをよく見かける。

そんなに変ですか…？
でも本当に肌は綺麗になったんですよ。
それに私のためにほんと毎日無理して持ってきてくれるし。
トイレの時もそれ以外も最近はカメラのフィルム入れ使ってます。
もし肌荒れてきたりしたらやめようかと思います。

男の妄想レスばっかり

さすが産む機械　女は低脳ばかりだｗｗ

アルギニン　亜鉛　たんぱく質

あ、アルギニンはアミノ酸の一種だた

釣りだとしても
効果あるもんなの？科学的に。

無いよｗ

>>567
もうやめろ。二度とくるな
一生飲んでろ馬鹿女

恋をするとキレイになる。
ホルモンがでるのかな。

釣りでも何でもないけど
前アホだった時、精子が本気で肌にいいと思って
真剣に飲んでた時期がある。
結果何も変わらんかった。

だから“精子飲んで肌が綺麗になった”って書き込み見る度
こいつネカマｏｒプラシーボ効果に騙されてる幸せな子なんだなって
苦笑するわ。

もういいっつーの
いつまでも引っ張るなよ

綺麗になるためにしてることが精液飲むってそんなに悪い事ですか？
精液に敏感に反応してるのはなぜ(?_?)

休日家に居るときは極力肌に触らず化粧水だけつけてほっとく。
ジュースは飲まない(でもたまにむしょうに飲みたくなりファンタとか
買ってしまう…)でお湯かお茶にする。
乳製品をあまりとらない

ＮＧワード登録推奨

>>579
乳製品はあまり摂らないって人たまにいるけど、
乳酸菌は体に良いんじゃないの？
私は毎日ヨーグルト食べてる。

毎日好きな女優やモデルの写真をみてる

>>578妊娠するぞ馬鹿野郎が！！

偏食に気を付ける
たまにしっかりスキンケアするけど普段は普通のことしかしない
この程度

寝る前に思いっきり幸せに浸る。
ベッド周りに花の写真飾ったり造花を置いたり（生花だと花瓶倒すと危ないので）、
好きな香水を部屋にまいてストレッチしたり…。
スキンケアとかは普通なんだけど、これだけでもかなり肌変わった。

572さん 綺麗になるどころか病気になると思う。梅毒とかエイズ、ヘルペス

花の造花って風水的には運気ダウンだったと思う

ジムに行くのと、三食食べて間食しないことくらい。
あとは、毎晩コットンパックはする。

精液ばっか飲んでると喉の性病になるぜ


花って何も感じないなあ。それなら饅頭の写真飾って寝るほうがいい。

和食中心の食生活

精子飲むと胃が荒れるよ。
そして口が臭くなる。

少女漫画見て片思いの時のドキドキを思い出してる

>>587
そうなんですけど、あんまり風水は気にしないタチなので…
とにかく自分が幸せだと思える空間作りを優先してます。
ご忠告ありがとうございました。

みんなスルーしろよ
つーかsageろ

>>589
饅頭ﾜﾛｽ

コエンザイム、αリポ、ビタミンC、ビタミンBを飲んでる。

>>593
自分も風水はどうでもいいな
自分の気分が良ければいいと思うよ。
寝る前に幸せな気分に浸って寝るなんて素敵。

精液半年くらいほとんど毎日飲んでるけど全然病気とかないですよ。

やりたい事は思いっきりやるけど、食と睡眠に関しては多少こだわってる
お菓子は大好きだけど、あんまり脂っこいものは3時以降食べない
睡眠は最低6時間。12〜2時までの間は必ず寝てるようにする

精液なんかよりビール酵母のほうがよっぽど栄養あるよ

いい香りを身に纏って眠る。
やさしく丁寧に顔や体を洗う。
なるべくストレスを溜めないようにする。
毎朝の果物、夜ののんびりタイム。

何も買わなくても百貨店いくと歩きまわるので
休みはそとにでる。
人には会わないからスッピンで肌をよごさない。

インスタントコーヒーのビンに食べるコラーゲン粉末いれてシェイク、職場ではそれ。

ずっと消えなかった口元周辺のニキビが、最近２週間ほとんど出て来てない。
変わった事と言えば、仕事中の飲み物を水や緑茶から麦茶に変えた事。
便秘や睡眠不足、ストレス量も変わらない(ていうか増えた)ので、おそらく麦茶が効いているのではないかと。
ちなみに、自分が飲んでるのは「黒豆麦茶」。
引き続き観察してみます。

>>603
黒豆が効いてそうだね

黒豆はポリフェノールとイソフラボンが
いいといわれていますね。見たら買ってみようかな。

便秘睡眠不足ストレス、大変そうですね、ご自愛くださいね。

精液は効果あるかないかはっきりはしてないけど
害があるとも証明されていないんだよね。
昔からいいとされてたことが近年になって駄目と証明されたり
その逆もまたしかりである。
精液が美容に効果あるかないかの結論はどちらにも転ぶ可能性。
事実かどうかは別にして精液を飲んでの報告は

よい点
肌がきれいになったなど

悪い点
お腹を壊したなど


性病などは可能性としては挙げられるがそういった報告はあまり見かけない。
不特定多数の相手でなければお腹を壊さなければ飲むとよいかも。

コラーゲンとってる人多いようだけど体にはアミノ酸に分解されてから吸収されるわけだから最初からアミノ酸のサプリとったほうがいい
胃腸の弱い人だとうまく分解されないかもしれないし

コラーゲンを摂取すると肌に良いのは、
「コラーゲンが体内で分解される」ということが起こることによって
体内にあるアミノ酸が結合してコラーゲンになろうとするから
っていうのが今一般的な見解でなかったかい？

>>578 (?_?)

>>559が結論

肌にいいって、肉便器の言い訳ですよね^^

一番いいのは10時に寝て6時に起きる
でも実際は12時過ぎに寝て7時起きorz

>>530
ずっと飲みつづけてｷﾚｲでいられるといいですね！
ただ、このｽﾚには金輪際こなくていいお(＾ω＾)

（*ﾟーﾟ）

アミノ酸のサプリって
どっかで人体の一部を使ってるって見たような…
あ、味○素だったかなぁ
それからちょっと買うの躊躇してる
よく分からないけどどっかで見たんだよ
アミノ酸の原料ってなんなんだ

麦茶は肌にいいんだよね。
ヨクイニンっていう粉末が肌あれや美白やニキビにいいと聞いたので
ドラッグ行ったら、店員が麦茶でもいいですよ。って言ってた。

>>615
はと麦茶じゃないかな？

>>606
４年前性病の人のフェラして、病気になってみてもらったら
｢性病のひととセックスすれば喉とかにも病気移ってるからね｣っていわれた。
いまだに喉おかしいよ。。

>>617 おかしいのは喉だけかな？

定期的に血液検査とかしたほうがいいのかな？
普通の健康診断じゃ、そういうの見落とされるよね？

見落としてる訳じゃない。
普通の健康診断には、性病検査は含まれていないだけ。

いつも寝る前にザーメン顔に塗って寝てる。
彼氏とエッチしたあとコンドーム捨てずにとっておいて
シャワー浴びて化粧水塗ってザーメン塗ってる。
朝起きたら顔カピカピだけど洗い流したらツルツルになる。

はいはい

やっぱりマッサージ

私女優とか芸能人に間違われる事があるんだけど
(多分顔立ちが派手で垢抜けてるせい）
努力してるのを悟られるのが絶っ対イヤで
公衆の面前(友達の前とか)でだけヘビースモーカー並に
スパスパ煙草吸ってる。
飲み行っても勧められれば何でもガツガツ食べるし
残飯係も自分。
周りにはヘビースモーカーの大食い、生活不摂生な
キャラで通ってる。

常々、私はお菓子とコーヒーと煙草だけで生きてるぜーー！！
って公言してるんだけど超ウソ。
家帰ったら煙草は一切吸わないしお菓子なんて言語道断。
肉も殆ど食べない超ベジタリアン。

あんな好き勝手に生きてるのに美肌で
太らないし何の努力もしないで
キレイなんて羨ましい
天然の美なんだ、と思われたいんだよ。

こういう子絶対多いと思う。

キレイな人の“何もしてない”発言は、ほぼウソ。

>>624
参考になった!!!　ありがとう!!!
キレイな人、できる人が「何もしてないよ〜」
と晴れやかにいうのを聞いて、
「何で自分は・・・・」とかいじけたことは数知れずあります。
陰ながらの努力がある、と知れば
「よし、自分もやればできるかも･･･!」とか思えますから!!

>>624
強靭な精神力だな
素直に感心した

>>624 潔い完璧主義だね 感動した！

>>624
なんだかとっても感動した

>>624
その気持ち、分かるかも。自分が美容のために何をしているか、人に悟られたくないよね。
私は実際そこまで徹底してないけど、何だか見習いたいと思ってしまった。

まとめると

腹黒い

ということですな

腹黒いってのは言い過ぎだｗ
しかし、女としてのプライドは高いんだろうなと感じた。
まぁ楽して美を得ているわけではないんたなというのはよくわかった。
見習いたい。

こいつの何を見習えば…

綺麗になるためになにしてる？てスレなのに
努力してるなんて言わない。とかいう書き込みは
スレ違いなんじゃないだろうか。


そこまで見栄を張る理由もよくわからないし…

っていうか１行目・・

ヘビースモーカーに見せる必要がわからん

意味ないよなｗ
外で吸ってたら、家で吸わなかろうが、どっちにしろｽﾓｰｶｰなんだし

>>624久本や光浦に似てたりして。

綺麗なのはうらやましいけど>>624は自意識過剰杉

>>624を称賛してる人が意外といる事に少し驚いた。
周りに努力を見せない美学はまあわかるけど、敢えてタバコ吸いまくったり
暴飲暴食するのは理解できない。すごく体に悪そうだしいつかツケが回りそう。

みんなあえて賛同レスしてんのかと思ってたよ・・・

つうかぶっちゃけなにも見習うとこなくね？w
だって綺麗になる努力自体はみんなしてるわけじゃん。
この人と普通の人の何が違うかというと、
表向きの演技のみw
見習う必要ありませんw
影で努力してるしてないってやっぱりわかるもんだからね。
きっと彼女の周りの人は彼女が影で努力してるのに気づいてるかと。
と、ここまでなら悪くはないんだけど
無理にヘビースモーカーぶったり暴飲暴食してるとこが痛い

中２病みたいだね。
「皆に気を遣わせたくないから、外食する時はお肉も食べるしお酒も飲みます」
っていうなら素晴らしいけど…。

自分が人にどう見られてるか。
これ誰でも気にする事だけど、程度もんだね。
行き過ぎると上の人みたいに
よくわかんないキャラ設定作りに励むようになるんだろう。
完璧主義なのかもね。

>>624の言いたいことは別に演技するのを見習えってことじゃないでしょ。
最後の一行が言いたくて自らの極端な例をさらしてくれたんだろうさ。
何もやってないを強調するために不健康な演技をするなんて、
世の中はいろんな人がいるなあって感じで面白かったよ。

閑話休題
美容版の塩浴スレを参考に塩浴を続けたら毛穴がしまった。
肌の透明感もあがって好調です

>>624を称賛したものの一人ですが･･･
私は｢天才は1%の才能と99%の努力にからなる」と受け取りました。
つまり、どんな美人の下地があっても
それを維持／発展させていく努力がなければキレイにはなれない、と。

それを考えていけば
どんなにブス面でも何かしていけば
100%、芸能人レベルはいかなくても
80%の、ちょっともてるレベルくらいにはなれるかもしれないね。

>>645
そんなの皆分かってるよ。
前提条件みたいなもんじゃん。維持の為の努力なんて。
努力を隠して「私は元から素晴らしい美人！何もしなくても超美人！オーホホホ！！」
ってのをやりたがる人間性を哀れだとは思わない？。

少なくとも美肌の秘訣じゃないしね
酒・タバコ・お菓子・見栄

変わってるけど、別に哀れだとは思わないなあ。
こだわりの内容とは別に、自分なりの美意識がある人は、
ただ周囲に流されてる人よりは好感持てる。

>>624これからも自分作り、頑張ってね。
でも煙草はやめたほうがいいよ。
家で吸わないのに、何で外で吸うの？
ちゃんと肺に入れてる？ｗ受動喫煙って知ってる？
あんたのくだらないキャラ作りのせいで周りが害されて可哀想。

例えば口なんか１００人いたら１００人とも臭いもんだよね。
臭くない人は色々気を使ってるだけ

>>649
煙草吸うのを正当化してるだけにしか見えないし、実際そうなんだろう
やめられないんだよ、きっと

昼時にそういう汚い例えは止めてくれ

>>652
いやまじで。
そこらの美人なお姉さんたちのセクシーな口も
寝起きはうんこみたいな臭いだろう

>>653
確かに。美人な私も寝起きの口臭は、殺人級。

とにかく今２２才の私はここ３年前からストレスをためないことにしてる
私の家の周りや行くとこ行くとこを何度もうろつくストーカーにやつあたり
人の欠点=アイプチしてる(男女両方)奴やスタイルの悪いデブな奴や厚化粧の奴
を散々コケにして馬鹿にしまくってる
そして今２２才の私はここ３年ほど前からずっと輝き続けてる

>>654
うわ、きったねえ！

>>656
おまえの口くさっ！

口臭いやつしかいねえのかよ

>>653
寝る前にキシリトールガムを噛むと、起きた時の口の中がけっこう違うよ。
奥歯でじっくりと、ガムで歯形をとるぐらいの気持で噛んで、味がまだあっても捨てて寝る。

紫外線対策を冬でも怠らない
水分を適度に取り出すものは出して血液をサラサラにキープ

>>660
取り→摂り
じゃないのかなぁ
それとも取り出すものは=ﾝｺ って事かなぁ

ってどっちでもいいよね…ｗ

>>661
よく口臭いって言われない？

お前らの口、腐ったチーズの臭いがするぞ！

朝の口臭が気になる人は花王のピュオーラって歯磨き粉おすすめ！
ネバネバお口がサラサラするよ♪ってＣＭの商品。
サンプルもらって、夜使ったら翌朝すぐ効果を実感できました！

夫や彼氏と一緒に寝てる方なら分かるけど、
そうじゃないなら、朝の歯磨きするんだし寝起きが臭くても構わないんじゃないの？

>>662 言われないよー 綺麗とか以前にエチケットじゃーん

>>666
つか口臭い人は口臭いとは言われないよ？

>>660
今の時期でも相当の紫外線が出てるんだよね。
冬だと思って油断出来ないよ…。

日焼け止め･ボディクリーム･ハンドクリーム常時塗る
水毎日2リットル
週2で爪のお手入れ
週1でゴマージュ
自宅すっぴん時は顔に髪がかからないよう結ぶ
適度に運動
毎日2回体重計乗る

>>667 口臭にこだわりすぎたよー

最近肌が特に綺麗になったので報告。
実は前までは色々気にして、これ食べたらダメとか必死でした
それををやめただけ。
それで不思議と肌がぱぁーっと綺麗になってます。
ちなみに昨日の夕食はなんとチョコと大好きなパン３個。
好きなものを食べたいときに食べる。
一般的には、肌に悪いと言われているクリームでも好きなら思いっきりつける
嘘はつかない、陰でも悪いことはしない、

これで素肌めちゃ綺麗ですよ。

>>669
徹底してエライなー。
でもくせっ毛+禿恐怖の私には真似できない。

>>669

送信してしまたスマソ
>>669ｻﾝは体重メモってたりする？ やっぱり毎日現実に目向けなきゃだよね
食べ過ぎた日とかの夜とかは計りたくなくなっちゃう

毎日１時間風呂に浸かる
早寝する

不規則ニートから規則的な仕事になったためか、
やたら肌も綺麗になった(・∀・)
コンシーラー捨てれそうな勢いwww

>>675コンシーラーいらず、ｳﾗﾔﾏｼｽ。
いいなぁ〜。

みなさんエステやフェイシャルマッサージなんかには行ってます？
二十歳になったし、そろそろそういう所行ってみたい。

口の臭いについてもっと語ろうよ。
みんなはどんな臭い口が好き？

毎日縄跳び2000回


毎日30分の半身浴に、サウナマスク

間食は一切しない


飲み物はお茶、水のみ。


をやっていた頃、46ｷﾛ。


やってない今、50ｷﾛ。。。か。。

自分、
飲み物は水のみ（水道水
毎日1時間ウォーキング（交通費ケチる為
毎日1,5時間の半身浴（水道代ケチるため＋風呂場で洗濯するから
間食は一切しない（食費をケ（ｒｙ

綺麗にはなってませんね。

>>674ｻﾝ
メモってますよー朝の体重、夜の体重、朝のウエストを書いてます。
野菜ジュース飲みながら書くのが日課です。

一口でも食べたものをメモしてます。

>>681
精子飲んだとかも書いてるの？

精子飲むと下痢しません？

肌嘆きスレの前スレにも同じこと書いたけど、私も、朝昼夜の食べた物、間食、飲んだ物すべて記録してる。
ただしBLOGにだけど。
肌のことも細かく(今日は調子悪い・良いだとか乾燥気味だとか)書いてるよ。
日常で嫌なことあってもBLOGにはきだすような気持ちで書いてるからストレスもたまりにくい。
それにBLOGに書く「ネタ」になると考えれば嫌なことも受け止められる。
もちろんコメント欄・ランキングなんかに参加せず、ひっそりとやってます。
生活の見直しになっておすすめだよ。
肌も段々と綺麗になってきました。

私も食事を制限したり玄米・野菜中心・水２リットルとかやってた時より、好きなもの食べてる今のほうが肌ツルツルだし精神的にも安定してる。
やってた時はただの自己満足だったかも。食事管理ちゃんとしてる自分に酔ってるみたいな。
ほどほどがいいね。

>>679
水が悪かったりして

水道水って…。
田舎暮らしならﾓｳﾏﾝﾀｲだろうけど。

田舎の水道水なら場所によってはミネラルウォーターよりきれい

すみません。尼崎の水です。

ミネラルウォーターって防腐剤とか入ってないとかいってても
入ってるんやろ

も

水と、精子と、飼ってるニワトリが産む卵だけで生活してて
すごい美人なお姉さんを知ってますよ。

馬鹿だな

そのお姉さんのとこには入れ代わり立ち代わり男が出入り。
勝手にオナニーして皿とかに精子出して帰るだけの男も多数。
でも美人。

誰も詳細なんか聞いてないわけだがｗ

またアノ人？やだなぁ・・

水と精子だけで生活してた時もあったそうだよ。
さすがに栄養とりきれなくてニワトリを飼ったらしい。

精子ネタuzeee
そんな贈呈話しても精子飲む女が増えるコトはないから。
男工作員乙。

レバーを食べてゆっくり入浴。たっぷり睡眠。
これだけでかなり回復するし次の日肌がイキイキしてるよ。
レバーで鉄分補給はかなり良い。

マジ？どうやって料理してるの？

>>700
いや料理はしてないかと。
たまにゆで卵に精子かけて食べる程度じゃないかな。
料理できるほどのもの食べてないし

もうその流れ飽きた

鉄分とりまくったらクマ消えた、なんて話も聞くね
やっぱり女の人は基本的に貧血状態なのかな

精子飲まない女ってなんなん？
完全になめてるよね。
ほんとありえん。
吐き出したりなんかしたらぶん殴るな

鉄分が肌にいいんだー。
じゃプルーンとかでもいいのかな？

鉄分といえばホウレン草というイメージ。
プルーンにもあるんだ？
ミキプルーンでも買うかな・・・
まだ学生＆実家住まいの身分だから、自分一人だけごはん変えたりとか気軽に出来ない。
もどかしいorz
野菜どっさり買って毎日食べて、お米も雑穀米とかにしたいのにｗ
早く実家出たい。

鉄分なら小松菜もいいよ。
1年中手頃な価格で入手できるし、
癖がなくて和洋どんな料理にも使いやすい。
好物ということもあって自分はほぼ毎日食べてる。
それ以外に鉄分多いものはあまり取ってないけど、
血色かなり良いよ。
あとは中華鍋をよく使うから、そこからも鉄分取ってるかも。

プルーンは食べ過ぎると、カリウムか何かの影響でお腹壊すから気を付けてね。

3日に1個ぐらい乾燥プルーン食べてるけど、血色良くなって肌モチモチになった。
DSとかで普通に売ってるから実家住まいでも買いやすいと思うよ。
そんな高くないし、常温保存だから部屋に置いとける。

>>706
わざわざミキプルーンなんて買わないほうがいいよ…
プルーン商品はほかにいくらでもある

スーパーにもあるし。

鉄分かア　私も青ｸﾏが・・。
サプリでもいいのかな
最近ベータカロチンのサプリを飲んでみたら、
すんげーーーーーーー眠る・・・
１０時間熟睡してるみたい。サプリのせいか何かしらないけどね。

鉄という成分だけ摂取したいのならサプリメントだけでも全然おｋ
ただし食べ物から摂取すると他の栄養も一緒に入ってくるから食べ物の方がお得
野菜は体にいいしね。やっぱり野菜食べると肌が綺麗になるよ。

今の時期なら牡蠣が美味しいね。ミネラルたぷーり

ホウレン草には鉄分はあまり入ってないんだけどね。鉄と似た働きをする物質が入ってるわけで。
まあちょっとした豆知識です。

へー、勉強になった。自分も鉄分とらなきゃな。

プルーン買ったけど不味すぎて食べるの辛い…

粉状のコラーゲンを飲み始めて3日。まだまだ効果は感じないけど、とりあえず飲み続けてみます。でも激マズ…

プルーン不味いよね。
何かいい食べ方ないかな

プルーン不味いかなー？
わたしはＣＯＯＰの種なし干しプルーン食べてたけどおいしかったよ。
ヨーグルトに入れて食べるとお通じもいいし。

ほうれん草ってなんか悪い物質入ってるんじゃなかった？
好きだから悲しいけど。
似たような小松菜で代用しようかな。
小松菜うまいよねー好きだ

わたしはお風呂上がりに腹筋十回ｗしてる。
少ないけど毎日積み重ねてたらいいかなって。
あとひっぷあっぷストレッチと。

もともと顔が小さくて、人形みたいって言われるんですが、
最近、口元がだらしないかも！と焦っています。
鼻がすごく高くて、目は大き過ぎなんだけど、
口が小さい、そして顎が出ていない…←その為口元のラインが
横から見ると綺麗ではないんです。

頭蓋骨矯正で綺麗になるって話聞きました。
左右のバランスとか、後天性のゆがみは治るって。
どなたか体験された方いらっしゃいますか？？
私は口元（下唇をもっと引っ込めたい）を治したいです。
明らかに後天性のもので、きっとストレスなどから性格がキツくなり、
いつもブーっとした顔をしていたツケだと思います。
心を穏やかにしても、歪みはなかなか直らないですよね…

>>719
あのイガイガする感じが悪い物質なのかなぁｗ＜ほうれん草
小松菜はホント美容に良いらしいから私も最近よく食べてる(･∀･)

あと私は腹筋代わりに、
お風呂で髪を洗うときに仰け反って、背中にお湯がかからないようにして洗ってる
最初はぷるぷるしてすごいしんどかったけど、数ヶ月地味に続けてたら、もう今はぷるぷるしなくなったｗ
そろそろ普通に腹筋したほうがよさそうだ・・・

精子飲んどくのが一番
良薬口に苦し

見たまえ!

小松菜っていいんですね〜。私はほうれん草にちょっとでもアクが残っていると
アレルギーのようになって一気にブツブツが出るので、代わり？にシュンギクをよく食べています。
これから小松菜もたくさん食べるようにしよう！
野菜が足りない気がする日は大麦若葉の青汁を飲むようにしてから、肌も体調もよくなりました。
ＶＢとＶＣも、飲み忘れるとすぐ肌に出ます。

最近はクマが悩みで、鉄剤は体に合わず飲めなかったので、鶏レバーとレーズン、ひじきを
たくさん食べるようにしていますが、まだあまり効果はみられず・・・
でも体に良さそうなので続けます。

あとはとにかく、いつもできるだけきれいな表情でいること。
これ難しい！！でも、表情筋に影響大だと思うので頑張ります。

なんでそんなに精子に嫌悪感示すの？
ちんぽから出た液がそんなに嫌か？

半身浴を毎日20分

お風呂上がりに腹筋、背筋 各30回

ヒップアップ30回

ビリーズブートキャンプ

>>721
それよさそう！私も背中にお湯がかからないようにチャレンジしてみますー

確かGacktがやってたよね
背中反らして髪洗うのとか

今更ながらシャンプーハットが欲しい。
前にお辞儀してシャンプー流してるけど
コメカミ部分が荒れないか気になる。

シャンプー時っていつも立ってるんだけど、背中にニキビができちゃったとき
しばらく下向いて洗うようにしてたら、オデコや首が荒れて大変でした。
シャンプーってどれだけ皮膚に悪いんだろうって怖くなったよ・・・
それなりに高いシャンプーだったのに。

>>717
プルーン、干してあるのはマズイけど生はおいしいよ

ほうれん草要注意の対象は、石の溜まり易い体質の人だそうです。
胆石とか持っている人は同類の野菜なら小松菜のほうが安全なようですよ。

うん、ほうれん草の食べ過ぎはよくない。
石ができる。

>>720
自分も頭蓋骨矯正気になってた。
歪みとれたら血流もよくなって美肌になれそう。
ちょっと前は赤坂先生だか赤坂クリニックだかの先生がよく
雑誌に出てきてたが今でも流行ってるのかな？

市販の乾燥プルーン、商品によって味が違うから
食べ比べしたら自分の好みのものが見つかるかも。
私は無印のプルーンが好きです　

>>720
骨格的には顎が出ているのなら、
顔の歪みに沿って筋肉が付いてるんだろうから、
頭蓋骨矯正か、頭蓋骨矯正の先生が出してる「小顔体操」という本の内容でも効きそう。

いわゆる顎無しの状態だと、
顎変形症というものなので、医者に行かないと治らないよ。