【垢ため？】美肌を取り戻せ！【角質培養】10皮目

過度な洗顔で、角質を削り取り過ぎていませんか？
薄くすっかり弱ってしまった肌に、いくら高価な基礎化粧品を塗り込んでも
それらを保持してくれる角質がなければ、思うような効果は期待出来ません。
それに薄肌は多くの肌トラブルの原因にもなっています。

「垢ため」と言っても「洗顔してはいけない」ということではありません。
ただ、丈夫で健全な角質が育ち、肌が再び自活出来るようになるまでは
「絶対にこすらない」という、放置に近いくらいの洗顔意識が必要だということです。
（垢ためは、汚れため・油ためとは違いますので、誤解なさらずに）

肌はもともと、自ら美しくなろうとする再生力・自浄力を持っています。
せっかく頑張ってくれているのに、角質をゴリゴリ削ってしまっては肌が可哀想。
肌のチカラを信じて、ツラの皮を厚くするべく ﾚｯﾂ ﾄﾗｲ！
（Q＆A、まとめサイト・過去スレ・姉妹スレ・関連スレ、ｵﾏｹ情報は>>2-10あたり）

∴∴∴Q＆A∴∴∴
【保湿は必要ですか？】
　　→乾燥も角質を剥がす犯人です。肌断食とは違うので、保湿はしっかりして下さい。
【どんなことをすればいいの？】
　　→「こすらず、保湿」を常に心掛けることです。それ以外の定義は、特に設けておりません。
【どんな効果がありますか？】
　　→キメが整う、赤み・色むら・シミ・毛穴・敏感肌・乾燥肌・乾燥からくるコメドやニキビの改善。
【効果が出るまでの期間は？】
　　→肌状態や年齢などで違ってきます。1週間で効果が現れる人もいれば、1年以上掛かる人も。
【くすみやゴワゴワが発生したのですが？】
　　→肌の防御能が働き、その下で新しい角質が育っているところです。もう少し我慢しましょう。
【コメド・角栓はどうすれば？】
　　→無理に取ったりしないように。その内、普通の洗顔で自然に取れるようになります。
【メイクをしてはいけませんか？】
　　→そんなことはありませんが、クレンジング剤は肌に負担が掛かりにくいものを選びましょう。
【保湿って具体的にどんなこと？】
　　→一般的には化粧水で肌に十分な水分を与え、蒸発を防ぐために乳液等で蓋をするまでをいいます。

∴∴∴過去スレ∴∴∴
1皮目　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1104163170/
2皮目　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1106577472/
3皮目　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1108651398/
4皮目　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1111150068/
5皮目　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1114242604/
6皮目　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1116690578/
7皮目　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1119441808/
9皮目　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1124992597/
（html版）
1皮目　http://makimo.to/2ch/life7_female/1104/1104163170.html
2皮目　http://makimo.to/2ch/life7_female/1106/1106577472.html
3皮目　http://makimo.to/2ch/life7_female/1108/1108651398.html
4皮目　http://makimo.to/2ch/life7_female/1111/1111150068.html
5皮目　http://makimo.to/2ch/life7_female/1114/1114242604.html
6皮目　http://makimo.to/2ch/life7_female/1116/1116690578.html

∴∴∴まとめサイト∴∴∴
http://www.geocities.jp/bihada77/（2皮目・964さん制作）

∴∴∴姉妹スレ∴∴∴
肌が綺麗の秘訣★その10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1116240907/

∴∴∴関連スレ∴∴∴
【肌の】キメを取り戻そう！【ＳＯＳ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1101108952/
佐伯チズ美容法について・2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1115193106/

∴∴∴ｵﾏｹ情報∴∴∴
こちらで紹介する具体的な方法や商品についての情報は、あくまで「オマケ」です。
人には必ず「合う合わない」が存在しますので、妄信せず、参考程度に留めて下さい。
すでに自分に合うケア方法や商品を見つけているのでしたら、それが一番良いと思います。

【洗顔について】
■水洗顔やぬるま湯洗顔が一番肌に負担がかかりませんが、絶対ではありません。
　「決してこすらない」を心掛ければ、洗顔料使用でも、基本的には構いません。
■洗顔料を使用する場合は（出来れば）合成界面活性剤の含まれていないものがオススメです。
　今まで例に挙げられているものは、純石鹸やクレイ（ガスール）などです。
■酵素洗顔や拭き取り化粧水、ゴマージュ、ピーリングなどは避けたほうが無難なようです。
■高水圧シャワーでの洗顔すすぎも肌に負担が掛かります。なるべく低圧で使用しましょう。
■洗顔後のタオルでの拭き取りも要注意。こすらず、押さえるようにして水分を取って下さい。

【お手入れについて】
■基礎化粧品は自分に合っているものなら、基本的には何でも良いです。
　ただ美白系に関しては乾燥を誘発するものもあるので、使用には注意しましょう。
■コットンを使用するより、ハンドプレスのほうが肌に負担は掛かりません。
　少量を掌に取り、それを手で広げて温め、肌にプレスしながらつけていく方法です。
　化粧水、乳液、クリームにオイルと、塗り物なら何にでも応用出来ます。
　皮膚温が上がることで、浸透・保湿効果も上がるようです。
■パックはラップパックが有効のようです。詳しくはサッポーのサイトを参照して下さい。
　特に乾燥ダメージの大きい肌には、連続した保湿パックが効果あるようです。

【メイクについて】
■クレンジングでの肌の負担が大きいので、メイクはしないほうが好転しやすいですが、
　外で働く女性などには実際不可能ですので、これも絶対ではありません。
■クレンジング剤もなるべく肌に負担が掛かりにくいものを選びましょう。
　今まで例に挙げられているものは、クレンジングミルク（洗い流すタイプ）や
　オリーブ油（メイクを馴染ませる→ティッシュオフ→泡洗顔）などです。
■こすらないことに神経質になりすぎて、クレンジングが疎かにならないよう注意して下さい。
■クレンジング剤を使用せず、普通の洗顔料で落とせるものには以下の様なものがあります。
　　・（水おしろい）ははぎく/水おしろい
　　・（日焼け止め）メンターム/サンベアーズセンシティブ （通称「ﾋﾟﾝｸﾏｰ」＝旧「紫熊」）
　他にも色々ありますが、専用スレなどがありますので、そちらで御確認下さい。

以上のテンプレを読んでも、まだ判らないことがあって質問する場合、
現在の肌質とお手入れ状況を併記して頂けると、的確なレスがつきやすいと思います。

●よくループする質問

・垢溜め中に顔剃りは厳禁？
→そんなことはありません。剃っている人もたくさんいます。
　ただし、角質を痛めないよう、注意しましょう。
　カミソリの代わりにフェリエやハサミを使う人もいます。

・垢溜めに向いた化粧品ってあるの？
→垢溜め中の角質状態は、人それぞれです。
　「これがおすすめ！」という商品は特にありません。
　肌を観察しながら、自分に合ったケア方法・商品を探し、
　前と同じ化粧品でも丁寧に塗るなど、気を使ってみましょう。

・石鹸や洗顔料、クレンジングを使わない方がいいの？
→垢溜めは「汚れを溜める」ことではありません。
　角質を良い状態にするには、適度に汚れを落とすことが必要です。
　そのため自分の肌に合って、かつ、必要以上に角質を落とさないタイプの
　洗顔料（例：純石鹸、クレンジング類、ガスール等）で、肌を綺麗に保ちましょう。
　石鹸自体も刺激になるようなら、水洗顔を試すのもおすすめです。

テンプレへの御意見・御要望は、>>900-970あたりにお願い致します。
次スレは970を踏んだ方が建てて下さい。

参考：ｻｯﾎﾟｰ美肌塾
http://www.sappho.co.jp/bihada/index.htm
※ここはｻｯﾎﾟｰﾏﾝｾｰスレではありませんが角質の項はわかりやすいです。

8皮目の過去スレアドレスわからないので抜けてます、すみません。
抜け・補足がありましたら宜しくお願いいたします。

>>3に追加

8皮目　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1121764091/
（html版）
ttp://makimo.to/index.htmlより
7皮目　http://makimo.to/2ch/life7_female/1119/1119441808.html
8皮目　http://makimo.to/2ch/life7_female/1121/1121764091.html

>>1タン乙でーす♪

>>1　乙！このスレ無いと困るの！

>>1
オツ
>>10
マジで嬉しい！オツ

>>1
　　　　　∧＿∧　　ｶﾞﾁｬ
　　　　　( ´･ω･)ｺ
　　　　　(　ｏロ.ノ　 　 ヱ
　　　　　｀ｕ―ｕ'~~~~'〔◎〕
　　　　　"""""""""""""""


　　　　　 ・・・・・　　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　　　　　￣∨￣ 　 　.| 乙━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!! |
　　　　　∧＿∧　　∠　　　　　　　　　　　　　　　　|
　　　　　( ´･ω･)ｺ　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　(　ｏロ.ノ　 　 ヱ
　　　　　｀ｕ―ｕ'~~~~'〔◎〕
　　　　　"""""""""""""""

おつです

>>1 >>10

乙です

>>14
萌え〜

>>1
乙です！

早速質問。ミルクレではなかなか満足にメイクが落ちないのでオリーブ油に変えようと思うんですけど、
普通にスーパーで売ってる油でいいんですか？
あと、選ぶ際に注意することって何かありますか？

>>1
乙華麗でした！
∧＿∧
( ´･ω･) みなさん、美肌茶が入りましたよ・・・・。
( つ旦O
と＿)＿) 旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦旦

>>18
局方オリブ油がよろしいかと…薬局で売ってますよ。

>>1
乙です！美肌茶　旦ｳﾏｰ

垢溜めしながらアイナソープを使ってる自分が来ましたよ。
顔の産毛も剃ってるし。
でも変に垢溜めてもニキビ出るので、じっくりゆっくり角質培養。
保湿もタップリ、クレンジングもホホバオイルとかのキャリアオイルに変更。

>>18　ミルクレが不満だったらクリームタイプはどうかな？

垢ためやり始めて皮脂が出なくなったor分泌量が少なくなったって人いますか？

垢溜めリセットしたいんですが…
どんな方法がありますか？

>>22
いるよー。
凄い油田だったのが今じゃ適度にサラサラです

>>22
ぬるぬるするぐらい油出まくりだったけど、
今はほとんど出ませんよ！

>>22
私も食事した後すごいアブラ出てたけど
（さわるとアブラで指がつるってすべるほど）
いまではまったくそういうことも無く。
全然出ないわけではないですが
鏡で見てテカテカしてるなーと感じることは無くなりました。

>22
ﾉｼ
自分も垢ため半年ぐらいですが、
開始前→男性向けあぶらとり紙使っても使ってもベタベタ
開始後→ほとんど脂は無い、むしろ乾燥肌？
になりました。

元から乾燥肌の方にお聞きしたいのですが、最近涼しくなったせいか、
時々顔がかゆかゆ〜ぴりぴり？します。
今はそういう時はぽんぽんと顔を叩く感じでごまかしていますが、冬に向けて
もっと酷くなったらかいてしまいそうな気がします。
現在の基礎はヒルドイドとプロペト＆たまにザーネです。化粧はよっぽどの事が無いとしません。
オフィス乾燥対策でスプレーを導入しようかと思うのですが…。
アベンヌウォーターとかでもOKでしょうか？
それとも、ｄ−プロのミストＱＱのような「乾燥向けアイテム」の方が良いのでしょうか？
劇的に油田から変化してしまった為に、乾燥対策がよくわかっていません。
アドバイスお願いします。

>>19
薬局にオリーブオイルがあるとは知りませんでした！チェックしてみます、ありが�d！
>>21
クリームタイプ、興味あります！オススメはありますか？
クレンジングスレや＠でどんな商品があるのか見てみます、ありが�d！

>>27
アベンヌみたいな保湿効果のない水だと、蒸発する時に元あった水分ごと奪われて逆効果
なので、「乾燥向けアイテム」を使ったほうがいいよ。

>>27
フリープラスのスプレーがよいよ。

私は垢ためはしてるけど　保湿すると調子悪くなる。
だから石鹸でそ〜っと洗ったあとは何もつけない。
他にもそんなひといるのかな。

あと　オリーブオイルはきれいに日焼けするために塗るサンオイルの成分じゃなかったっけ？
肌に残ったまま日に当たると黒くなりそうだけど。

>>31
オリーブオイル自体に感光性はないですよ。

>>24
>>25
>>26
>>27
やっぱり保湿はちゃんとしてました？脂肌にはクリームとかゲルとか抵抗があるもので･･･。
あと垢ためしていると脂ためになってるようで恐いので洗顔は鼻をチョンチョンと触る感じで洗ったり、泡を押し付ける感じで洗っています。
皆さんは洗顔や保湿をする時に工夫はしていましたか？

ユルい垢ため半年になります。
まだシミや毛穴に改善は見られませんが、最近肌が化粧水を薄めてほしがってるのを感じます。
以前はいくらつけても足りない感じだったのに…。
てか、洗顔後30分経過しても笑顔がつくれる！
毎年秋冬は、ホッペがパリパリとひび割れそうになってたのが嘘のようです。

このスレに出会わなかったら、10年後の私の肌はどうなっていたことやら…。
本当に感謝です。
「毛穴が無くなるまで」とかじゃなく、この先ずっと角質培養の方針（肌の状態で微調整はしま
すが）でやっていきたいと思います。

長文＆チラ裏すみません。

>>31
私もそんな感じです。洗ったあとは塩素が怖いからミネラルウォーターを顔に
たっぷり滴るくらい吹き付けておしまいです。
これから季節的に乾燥が気になったときは、ミネラルにちょっとだけグリセリンを
混入してみようかと思っていますけど。

今、もうすぐ垢ため１ヶ月になろうとしてます。
角栓も小鼻の周りだけだったのが今は鼻筋から目頭の下あたりに到達してスゴイ
ことになってます。目頭の下方はピンピンした角栓というよりも皮膚が
厚くなってかぶさってるようなものが出来てます。
これがみなさんのいう「かさぶた」ですよね??汚れじゃないよね？
取っちゃダメなヤツだよね？

なんか顔の肌色が徐々に均一になってきてはいるものの、よくみると
汚いしキモイんだよな、ガマンガマンだね。

以前「かさぶた」の画像うｐしてた人おったけどｷﾓｽ
女としてどうかと思うわ〜
ちょこっと通院しただけで諦めず
自分にあった医者見つかるまで頑張るべきだと思うわ
60になった時の肌も大事よ、でも若い今の肌も超大事だと思うわ
かさぶたなんて顔に作って、のん気にガマンガマンなんて
言ってる場合じゃないわよ

>>35
保湿しないでかさぶた作って我慢するのは水洗顔スレのやり方だと思う。
垢ためは保湿＆あまりのごわごわはゆるくリセットじゃないかな。

>>33
化粧水たっぷりに最初はサッパリ目の乳液、今はクリームで蓋してます。
最初は、油分を乗せたらニキビがいっぱいできるんじゃないかと心配だったけど、
私の場合は やってみたら大丈夫でした。
クリーム塗って暫く置くとヌルテカするときがあっても、
その時はティッシュで軽く抑えると適度にシットリした状態になります。

毛穴の開き解消を目指して、垢ため五日目

肌の色がかなり改善！
赤みが引き、首と同じ色に近づいてきてるよー

でも鼻から眉間、小鼻の周り、口周り、顎と
コメドの花が満開になった。

お風呂上がりは余計めだって、
毛穴スッキリクレンジングオイルで
ゴシゴシしたくなります。

個人差あるとは思いますが、
どの位すればコメドが無くなりますか？
毛穴解消はもちろんなんですが、
コメドが、、。ニョキニョキ、、。　

>>36
頑張って美肌を目指そうとしてる人に失礼じゃないかな。
今まで肌の事で悩んで悩んで、垢ためを始めてるんだし。別にあなたに好かれるために垢ためをしているんじゃないよ！！

かさぶたできて放置なんて
とても美肌目指す女の姿とは思えないは

>>41
はいはいわろすわろす
　　　〃∩ ∧＿∧
　　　⊂⌒（ 　・ω・）
　　　　 ｀ヽ_っ⌒/⌒ｃ
　　　　　　　 ⌒ ⌒

最近覚えたのねｗ

かさぶたが剥がれたら綺麗になるかもじゃん。
今の肌を見るのもいいけど一週間後、一ヶ月後の肌の事も考えてあげようよ

その状態を乗り越えてｷﾚｲになるためにｶﾞﾏﾝしてる訳だからﾍｰｷでいるわけじゃないとおも…

かさぶた作ってるのって汚れためじゃないの？

>かさぶたが剥がれたら綺麗になるかもじゃん。

応援してるようだけど
「かもじゃん」てオマエみたいなのが一番やっかいなの
女が顔にかさぶたなんて作ってしまったら
普通まず病院いくことすすめるでしょ？
放置してて痕でも残ったらどうするのってこと
ぶっちゃけ水洗顔スレに毒され杉

>>ID:RFvattE6O
かさぶた残す方法は水洗顔スレのものだと思うので、ここで肯定レスはもらえまいて。
言い方がきつい人もいるけど、2ｃｈだからこんなもんよ。
だいいち、当の>>35がいないのに何あんたが熱くなってんの。ﾓﾁﾂｹ

何か聞いても、過去ｽﾚ嫁
決まりは無い、人それぞれって言う割りに
自分の考えに当てはまらない書き込みがあると
断定的なﾚｽがあるのもｱﾚだけどねー。

かさぶたの話の流れでどこに「過去ｽﾚ嫁」なんてあった？

瘡蓋っていっても本当に皮膚のトラブルでできたものか、コメドが剥がれ落ちる
一歩前かなんてレス読んだだけじゃわからない。
病院行くべきか放置かで悩んでて、ここのみんなにアドバイスがもらいたいんなら
うｐするのが良いと思う。
でもここのみんなも専門家じゃないから最終的には自己判断になるとは思うけど。

久しぶりにこのスレ来ましたけど
最近肌の色が茶色っぽくなって、ヒビ割れている状態です。
角質だって分かってんだけどどうにかしたいです。
放置すべきでしょうか

俺は毎日来ています

いつもみたいに鼻の黒ずみ（コメド？）の周辺が赤くなってきてたから
ほっとくと赤ニキビができると思い指にティッシュ巻いて押し出そうとしたら鼻の皮がベリベリっと剥けた。
これはたまっていた垢なのか？やっちゃったよ‥‥。どうしよう orz

おわったね。もうおわったね。orzどころじゃないね。＿＿＿ってかんじだね。

ゆるやかな垢ためと思って、ほどほどにした方がいいよ。
何が何でもリセットしちゃいけないとは思わないでさー。

皮がめくれてて間抜けだからピンセットで引っ張ったら鼻ね皮がぜｎｊａｗａ．ｊｍｇうわああああああああぁああああああ

どうした？正気になれ！！
めくれた所は十分に保湿だ

今日、あまりの醜さに我慢できなくて
クレンジングのとき軽くこすったら角質がポロポロ取れたんだけど
下から出てきた皮膚が赤くてペタペタしてるよ…orz

>>58
オロナイン塗っといた‥‥明日が土曜日ならよかったのに orz

垢ため始めてから放置しまくったニキビが収束の方向へ向かい
現在芯になっていた角栓が出っ張っている。というか飛び出している。
触ったらほろりと落ちるはず。でも自然に取れるのを待っている
ああ楽しみだ

>>61
ｳﾗﾔﾏｼｽ

>>59
>下から出てきた皮膚が赤くてペタペタしてるよ…orz

あーあ…刺激に弱い未熟な皮膚が露出しちゃったんだね…

>>59 俺漏れも orz

１スレ目から3スレ目くらいまで見てました。10皮目にびっくり！
垢ためを意識してからは9ヶ月くらいたつのかな・・・
最初の2ヶ月くらいはかなり必死にラップパックやってたんだけど、
夏になってからはラップパックを全然やらなくなって、スレも見なくなってといった感じでした。
ただ、こすらないっていうのとハンドプレスはしてました。
毎日のように出来ていたアゴのニキビが出来なくなって半年くらいたつと思う。
毛穴も小さくはなったけどまだまだある。
お手入れのときは擦ってないけど、寝てるときによく顔を掻いちゃったり、顔そりもしてたんだけど、
肌の状態は徐々によくなっています。荒れても治りが早いです。
気長にやっていきましょう。
ただ、気づくと、ハンドプレスの力が強くなっていたりするので初心に戻るのが大事みたい。

やっぱりやり始めはキツイね････。
垢ためが起動に乗ってきて肌も綺麗になり始めたらつらくもないのに
みんながうまく起動に乗れますように！
そして俺も

垢ためして２ヶ月くらい。
最悪です。
今日垢が取れてしまった。。。
少し手でさすっただけなのに・・・・

今日分かったんだけど垢があるところとないところが極端なので
また改めてします。
でも垢ため面倒だと思ったけど、慣れたらどうってことないね。

ゴメン、>>35です。かさぶたの件で流れ悪くしてごめんなさい。
画像も出さないで相談みたいなレスでスマソ。
かさぶたみたいのは鏡に近づかないとわからないくらいのモンです。
気になるのは自分だけでしょう。
目頭の下あたりのそれはこのまま放置します。
そして小鼻のピンピンした目立つ角栓はゆうべ軽くこそいでしまいました。
皮膚を削らないように気をつけながら。
これからはこんな風に少しずつリセットかけながら続けていきますね。

>>59
それ、やっちゃってから垢溜め１,２週間でさらさらに戻ったよ。
凹まずとも大丈夫！肌は生きている！

起動じゃなくて軌道な！

パックは何分位してますか？

ラップパックを２０分ぐらい

間違えた
コットンパックを２０分ぐらいだった

鼻の黒ずみコメド地獄から脱却されたかたいますか？

コットンパックは3分でやめとかないとコットンに水分が戻っちゃうみたいだよー

>>74
一応、綿の部分はとってやってるんですけど
それでも駄目なんですかね？

薄い分乾くのはやそう。
乾く前にコットンに水分たすと3分以上でも大丈夫らしいよ。
……イオン導入器続けられる財力がほしいなぁ。

修学旅行から帰ってきて家の鏡みたら肌が荒れ杉だった。。
瘡蓋も半分くらい落ちててorzだたよ
今の状態最悪。。。もう一回やり直します。。

ようやく一ヶ月くらい経ちました。
まだ鼻のあたりに色々こもってるみたいだけどそのうち出て来るかな。
ﾆｮｯｷﾆｮｷしていた角栓はおおむね取れました。

鼻の黒いﾌﾞﾂﾌﾞﾂは皮膚に染色している感じで諦めていたのですが、
ある日ﾓｯｺﾘ黒いベタベタが出てきて大物がひとつ肌色になりました。
>73さんも確信はもてないけど、あまり意識せずに続ければ希望はあるかも。

ちなみに肌が良くない状態の時に鏡を見続けるとよくないそうです。
肌が汚いっていうのがインプットされて心身ともに欝っぽくなるので
本当に気楽にやるほうがいいかと。特に角栓にょっきりの時は。

鏡みないと保湿できない･･･

>>79
状態の悪い時ほど、鏡に近寄ってジーｯと肌を眺めてしまう('A`)
･･･ような事はしないほうがいい、ってことかと。

ほんと状態が良いときはまったく鏡みないけど悪いときは悪化してないか気になって何度もみちゃうよね。
髪型もそう

この３連休でどれだけ調子が良くなるか･･･

明日彼女が家遊びにくるんだけど今鏡みたら鼻の黒ずんだ毛穴一つ一つが赤くなってた。
俺の経験からしてこのままだとでかい赤ニキビができる orz
いつもはそうなる前にたまった汚れを押し出してたけど今は垢ため中だからできない。どうすれば orzorzorz

彼女にありのままの姿を･･･<｀∀´ﾒ>ﾆﾀﾞニダ

>>83
特別な日(今回ならﾃﾞｰﾄ)なら、リセットしちゃってもしょうがないと思うよ。
彼女との付き合いの深さにもよるけど、垢ﾀﾒの説明しちゃうってのも手。
私は彼氏に言ってあって、皮がぴろぴろしてるのも許してもらってて、
｢肌きれいになったね｣と一緒に喜んでくれてるよ。

>>85
じゃあリセットします。しばらくこの悪循環から抜け出せそうにないな orz
垢ための説明なんかしたらひかれそう‥。>>85さんうらやましー。

>>86
垢ためって言葉を使わずに、角質育てて肌質を向上させてるって言ってみたら？
美容に関することだから、意外と彼女の方が興味持つかもしれないよ。

質問なんですけど、中学の頃から肌が荒れ始めて今は、黒ニキビ、ニキビ跡で悩んでます。
それに、目の周りや顎のラインは普通の肌色なのですが、鼻や頬が赤くなってるんです。
このスレでやってる垢ためこの症状にも効果あるのですか？今高�Aです。

>>88
あくまで私の場合ですが、黒ニキビは消えましたよ
顔全体の色むらも改善傾向にある・・・と信じてます。

ニキビ跡は頑固なのか消えてくれないけどねえorz

垢ため４週目
最近になってようやく硬くなったコメドがひとつふたつ落ちるようになった…
けど洗顔後の自分の顔はやっぱりﾜﾛｽｗｗｗ

関係ないけど男の人のニキビ跡に萌える(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

>>90
ニキビ跡が好きなんて人はじめてだｗ
いろんな人がいるもんですね。凸凹したのが男らしいから好きとか？

今日オイルフリー＆アルコールフリーの化粧水買ってきたんだけど
今見たらフルーツ酸配合って書いてある…これって垢ためには向かないよね？
見落としてたよ。明日買いなおしに行こう。ﾁｪｰ

>>91
なんでかわからんけど萌える。服装とか髪型とか清潔的なのが前提だけど
ほっぺのニキビ跡とか現在進行形の赤ニキビとかも好きｗｗｗ

今起きたら寝てる間に顔引っ掻いたのか頬から血が orz

自分も顔いじってたみたいだよ
両小鼻わきのコメドが全滅してて、爪の間に謎の塊がorz
手袋つけて寝ようかな

不覚にも謎の塊に笑ってしまった orz
一応血でてたとこにオロナイン塗っといたけどこれステロイド入ってるらしいね。大丈夫かなー

今日彼女が来るって言ってた>>83はどうなったのかな

自分は純石けんであらって化粧水とかつけるだけのスキンケアなんでけどこれも垢タメなの??

違うと思うけど

私には同じに思えるんだが。
違いがよくわからん

どう洗ってどう化粧水つけるかによって違うな
あと乳液とかした方がいいんじゃないかしらん

>>97
違う。
とりあえずﾃﾝﾌﾟﾚだけでも読んでから質問してくれ。

>>97
擦らないでそのケアしてるなら垢ためになるんじゃないかな

化粧水のみの人も結構いるし、この前画像うpしてた男の子も似たような感じだけど垢たまってたし

>>101
バカじゃないからそれくらいよんでますｗ

垢ための基準がわからないんす

>>103
バカじゃん

洗顔後の乳液を止めて、化粧水のみに
したら脂浮きがすごくなっちゃった。　

だれかうｐしてくれる人いないかな

垢ためをしながら緑茶パックをしようと思うのですが大丈夫ですかね？

>>104
なら、バカなおれにあなたの垢ための方法を教えて。
自分は洗顔はしてるけどこすってない。
水洗顔をしろと??

何か興奮してる奴がいるなｗ

こすらないで保湿してるなら、垢ためなんじゃない？
皆これって決まった一つのケアをしてる訳じゃないんだし

>>108
自分がテンプレやまとめサイトに書いてあることをやっているかいないか。
そのくらいも人に聞かないと理解できない？

>>108
こすらず洗顔しっかり保湿。参考になったら嬉しいなw

>>108
垢ﾀﾒの基準なんて、まとめｻｲﾄにもこのｽﾚにも書いてある。
>>97を読む限り、おまいは何にもわかっちゃいない。
もう一度読み直せ。
ｻｯﾎﾟｰの角質の項にも行って勉強して来い。

普段優しいこのｽﾚの住民が、おまいに厳しく当たるのは何でなのかよく考えろ。

流れ読まずに…

現在６ヶ月目です。
悩みは苺鼻なのですが、
小鼻は真っ白になるほどニョキニョキ全開なのに対し、
鼻の頭からは何もでてこないんです…
確かに半年前より薄くはなってるんですが。
鼻の頭は想像を絶するいじめ方してきたので(歯ブラシでこすったりｗ)
そのせいかなとも思うんですが…同じような方いますか？
携帯からなので改行おかしかったらｽﾏｿ

顎がやけに痒いと思って鏡みたら真っ赤になってた。
なぜだ‥‥orz

小鼻だけ角栓がすごい･･･
リセットしようかな（´・ω・）

垢ためと同時に緑茶パックもやりたいと思うんですけど大丈夫ですかね？

どうなんですかね？
やってみればいいんじゃないですかね？

いつになったらこの肌は俺の気持ちに応えてくれるのか‥‥。
小学校時代の卒業アルバムみたけど俺にも肌きれいな時期あったんだな‥‥

>>119
いいなぁ、私なんて小学生高学年からもう肌汚かった。
「鼻の頭にある黒いのなんだろう？」って思ってたもん。
（酸化して黒くなった角線）
ずっといじってたら、ある日すっごい大きい脂の塊が出てきてビックリした。
もうこの汚肌は生れつきの運命だと思ってる　○|￣|＿
119ﾀﾝみたく元の肌がきれいなら、いつか絶対によみがえるよ！

>>120
それいうなら幼少期から肌汚い人なんていないと思うしみんなもともとはきれいなんだと思うよ。
なんでこんな荒れたりするんだろうか‥‥

懐かしいなあ
初めてコメドをほじったのは小６の授業中
なんだろーと思ってしげしげと見つめてしまった
それからコメド＆角栓ほじり・ニュル出しがやめられず…

垢ため始めて初めての秋。
乾燥で肌がぼそぼそになったので化粧水をそれまでのローズウォーターから
保湿重視のとろっとしたタイプに変えてみたらちょっと落ち着いた。
今は荒れ性用の花梨化粧水をそのままだときついので水道水で倍に薄めて使っている。
何か矛盾を感じなくもないけど･･･実際状態が改善合したからいいかｗ

前はコメドや皮脂を毎日押し出していたけど、今は月一度のリセットのみで前より
コメドがたまっていない。もっと早く知ってればなあ。

垢ためもうすぐ３ヶ月。

劇的に変わってきたわけじゃないけど、肌は落ちついてるのかわかりませんが、
吹き出物とかは出来ません。
やっと安定期に入ってくれたみたいで気持ちも安定してきました。
こすらず保湿って慣れたらどうってことないので、多分一生このスキンケア法で
いたいくらいｗ。これからも頑張ります。
もう何十年かけてでもいいから肌は綺麗になりたいです。

久しぶりにｹｼｮ板覗いて見ました。もう１０皮目なんですかー。
１皮目の時に衝撃のスレタイにひかれて、４スレ程熱心に見てました。
始めの２ヶ月は「あれもだめこれもだめ」って縛りをキツくして
うぶ毛ボーボーになっても、垢ためなきゃ！と必死になってましたが
あまりキーーーってなったり、「早く美肌に！」の焦りも逆効果な気がして
今は「とにかく肌をこすらない」だけを念頭においた
ゆるゆる垢ためにしてます。ラップパックも時間無い時はしない。
毛穴もまだあるけど、とにかく吹き出物が出来にくくなったし、シミも薄くなった。
真夏でもあんまり化粧崩れしなくなっただけで
もうかなり満足しているので、このまま肌に負担かけないように
してれば自ずと良くなると信じて、マッタリやっていきます。

＞吹き出物が出来にくくなったし、シミも薄くなった。

私もです。同じくゆるゆるなのに。
いろんなスレを見てはおいしい所取り、って感じでやってますが
美白アイテムを使ってた時よりも明らかにシミが減ってきてるんですよね。
シワもくすみも少ないし、ずっと触っていたくなる肌だし。
こすらないケアが何よりも効いてると思います。

みなさんはリセットする時ってどうしてます？
自分は１ヶ月ぐらいすると外出出来ないぐらいコメドだらけになるから
ある程度洗い落とそうとするんだけど、肌にガッツリくっついて
なかなか取れないんですよね。
無理に取ると肌が赤くなるし、前よりは良くなってる気はするんだけど

>>114
自分も鼻の頭はあんまし飛び出ないです。
でも気付いたら密度が減ってたw

今日このスレ初めて見て、自分のお手入れが垢ためだと知りました。
もう7年くらいやってるかな。でも小鼻にコメドは普通にあります。
垢ためでみんなコメド無くなってるの？

前に垢ためして脂性が治ってきたって人が何人かいたけど、
その人たちはどれぐらいの期間でそう感じられましたか？

>>127
私はもうﾀﾞﾒだ！と思ったらパ〇ウォッシュで洗顔してリセットします。
垢溜めの趣旨からは外れちゃうんだろうけど、こすらないように心がけて一か月、毛穴小さくなりました。

鼻のかさぶたリセットしたら、鼻だけ赤いよ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

>>127
たっぷりのｵｲﾙでくるくるマッサージとかは？
私はリセットしない派なので、想像でしか言えないんですが････

僕も今日リセットしました。最近リセットばっかりだ･･･
こんなことで毛穴スパイラルから抜け出せるのかなorz

垢ためして1週間。
どうにもこうにも痒くなっちゃって本日オイルリセット。
ありえない位の白いもろもろが…。
まあまた地道にためていこう。育て私の角質！！

角質そだててどうするの

ニキビはかなり減ったけど肌の色にムラが orz
白かったり赤かったり‥‥。はぁ

始めて4週間です。お風呂上り小鼻が白くなっています。
これが噂の・・・と思って大事に育てています。鼻の頭はなんかコメドの先っちょ
のようなつんつんしたものが化粧した時「あるなあ〜！」といった程度です。
スッピンの時はほぼわかりません。気長にいきます。

>>136
角質でいいんじゃない？
頬に毛穴が開ききったようなでかいコメドがあるんだけど、今日鏡で見たら、毛穴よりひとまわり大きい丸いシートをかぶしたみたいに、カサブタのようなものが‥。色はフツーに肌なのに。わかりづらくてスマソ。
同じような人いるー？

最近メイクをしようとしたらカスみたいなのが出てきます。
これって今までためた垢だよねぇ。。。。

リセットしなきゃ。すごろくみたいで前に進めないよぉ･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡

肌にやさしくするようにしはじめて２，３週間
20なのに悲しくなるほど毛穴がでろー
化粧で隠せないコメドにきび毛穴ｏｒｚ

やさしく洗って、一生懸命保水して、ってやってたら
少しよくなったみたい！自分にしかわからない程度だけどｏｒｚ

湿潤なにきびが出来るとどうしても芯出しちゃいます･･･
放置するとどうせ膿んでｇｄｇｄになっちゃうんで。
出した後は、ドルマイシンを塗り塗りです。

他の状態がよくなったら、目元に小じわの元が出来ているのを発見ｏｒｚ
目元パック試してきます〜

>>139
ﾉｼ
鼻にまさしくシートみたいなのが沢山あります。
ためしに１個取ったらシートにコメドがくっついてきて凹って穴が開いた･･･orz
なんなんだろうね？カサブタの一種かな？

>>130さん
私の場合、寝起きには小鼻やデコがぬるぬるする位なのに
頬骨の辺りや口回りはカサカサ、と言う部分脂性でしたが
基本的な垢ため始めて２ヶ月で全顔の油分がほぼ均一に改善しました。

今思えば、肌をこする洗顔や軽いピーリングもしていたので
乾燥による脂性だったと思います。

皆様やはり純石鹸をご使用でしょうか
普通の洗顔フォーム安売りしてた時に買いだめしちゃったのが残ってるｗ
２本ほど丸残り。勿体ないから肌綺麗な奴にくれてやるか

垢ためリセットするのに
硫黄の強い温泉につかってみるのはどうでしょう。

こないだ那須温泉に行ったんですけど
一晩泊まってガンガン温泉に入ったら
みごとつるつるになりました。
はー、またやり直しだ。

わたしの場合はちょっと失敗だったけど
ごわごわになって困ってる人にはいいんじゃないかな。

>>145
わたしは低刺激の普通の洗顔料。
皮膚科推奨のですけど

垢ためしてる女の方レスお願いします。
お化粧するときファンデーションや
下地はどのようにして塗ってますか？

>>147
普通に塗ってます。あんまり神経質に過剰にやりすぎるのも良くないよ

>>147
自分かなり気を使います‥ﾉｼ
今小鼻が角栓たまりまくってザラザラで、ちょっと触るだけでぽろっと取れたりするから。多めに指にだして､こする動きをしないようにチョンチョンつけてティッシュオフしてる。

＞144
特に洗顔は純石鹸とはこだわってないです。
純石鹸も一時期はまったんで在庫はあるので時々使いますが。
とにかく気が向いた物で洗顔フォームだろうが純石鹸だろうが適当に
選んで、ただしよく泡立ててこすらないようにだけ気をつけて使ってます。

このスレの定義でも純石鹸でなければいけない必要性はないと思うし、
あくまでも自分に合えば良いのではと思ってます。
ゆるゆるまったり角質培養のつもりです。

>>147
下地とファンデ難しいですよね。あとクレンジングも難しい。
出来るだけ優しく、優しくするしかないですよねー。

エタノール入りの化粧水は肌が乾燥するんですよね？
肌の水分補給にはまったく効果ないんでしょうか？

>>152
化粧水なんだから全くってことはないんじゃ？乾燥しやすいってことじゃないかな。

>>152
化粧水なんだから全くってことはないんじゃ？乾燥しやすいってことじゃないかな。

うわ・連投ゴメン

垢ため前より肌が汚くなったって人いますか？

そろそろファンデが切れそうです。
クレンジングだと、どうしてもゴシゴシしちゃうので、
石鹸で落ちるのを探しています。
うてなの肌色クリームか、ははぎくの
水おしろいにしようか？

オススメあったら教えて下さい。　　

このスレ見て肌をこすらないように気をつけてたら
頬の赤みと毛穴が気にならなくなってきました。
それに顔も全体的に白くなってきた。

クレンジングも洗顔も普段通りなのに、
こすらないだけでだいぶ違うもんですね。

肌に良かれと思って洗顔料の代わりにクレンジングクリーム（もちろん泡立たない）を買った次の日にこのスレを発見orz
しかも保存料無しで使用期限3ヶ月のやつだから使うのを一旦止める事もできない…

>>83の彼女はニュルｽﾚの住人で思い切り搾り出された。

というオチだったら面白いのにな。

ここで乳液の存在を知り使ってた化粧水もなくなりかけてたしアルブチンのビタミン誘導体入りの化粧水＋乳液を買ってきた。
少しはかわるといいなー

>>152
うーん、肌質がわからないのでなんともいえないんですが、
揮発時に肌の水分も一緒に持っていってしまうことが多いので、
多めに入っているものは避けたほうが無難だと思います。
オイリードライ・ドライは乾燥が大敵なので
垢ため開始時はアルコールフリーのものを使ったほうがいいと思います。
真正オイリーの人は、エタノールが強すぎないものを使ったほうが、
油膜の内側に潤いを届けてくれるのでいいと思います。
↑これはあくまで目安なので、あくまで自分のお肌と相談して決めてくださいね。
>>159
クレンジングクリーム…いいんじゃないですか？
多めに使って蒸しタオルで優しくふき取ってみてはいかがでしょう。
化粧水が入っていかないな、と思ったら泡洗顔を組み合わせるとか、
そんな感じでいけるんじゃないかな、と思いますが。

なぜ頑張ってるのに結果がでないんだ･･･orz

>>163
・ここにお手入れ方法を書いてみてアドバイスをもらう
・結果が出るのは年単位だと考え、ゆっくり気長にやる

>>157
はは菊水おしろい、先日初めて買ってみたけど結構扱いが難しいと思った。
それまで添加物ばりばりのリキッド使ってて、それはちょっと額に付けて
簡単に軽〜く額全体に伸ばせたけど、水おしろいは結構むらになる。
朝時間の無い時だったから焦ってついつい擦り付けてしまって、後で皮剥けたorz
上手な人なら問題無いんだろうけど、不器用なので練習が必要でした。

>>165
ははぎくは逆にすごく使いやすかったけどなぁ、私には。

ただリキッドファンデのように「伸ばす」というのには向いてないと思う。
少量を取って、掌でｸﾞﾘｸﾞﾘ、ぴたぴたハンドプレス（これを2〜3回繰り返す）が
一番キレイに肌に乗るような気がする。

小鼻の付け根あたりのファンデが取り切れてないようなきがして、ミルクレですーっと指を滑らすように洗ったら、見事に角栓が取れちゃったorz
リセットする気なんてさらさらなかったのに‥

>>153,162
レスありがとうございます。
参考にさせていただきます

精子溜め3ヶ月目です
誰かリセットして下さい！！！

>169
ご褒美に左手でやってみたら？

>>159
へ？クレンジングクリーム全然オッケーですよ。
テンプレにあるサッポも目を通してみてください。

>>171
僕のクリームでもおｋですか？

>>171
洗いづらいってことなのかなぁ？化粧しないけどクレンジングしようと思ったとか。。自分も謎だった。

化粧水と乳液つけたらなんか肌痒いー。つか黒人で肌汚い人っていなくない？なんでだろ。
逆に白人は荒れたら目立って大変そう。日本人はその中間って感じだから結構恵まれてんのかもね

日本人は白人じゃないの？
黄人？

>>157
ははぎく「水おしろい」は石鹸で落ちませんよ
瓶の裏を読みましょうね。

ウテナの肌色クリームは洗顔料で落とせますとありますね

ファンデーションを使わず、乳液＋コンシーラー＋粉のみで済ませてる。
普通の洗顔で十分落ちるし、肌を擦らず(･∀･)ｲｲ!

レスくれた方どうもです。
買ったものを正確に言えば「軽い化粧も落とせるクリーム状の洗顔料」です。
＠では「ミルククレンジング」に分類されていました。
普通の洗顔料として使ってる人も多いようなので自分もそうしています。
軽く混乱させてすみませんでした。ごしごししないように普通より多めに出して使ってみます。

>>174
荒れたら目立ってしまってもいいから、荒れないように気をつけるから
今より白〜い肌になりたい。
健康面では黄色の方が丈夫なんだろうけどさ。

>>179
そう思えるだけいいと思うよー。

頬のかぶれさえ治ればなぁ orz

うてなの肌色クリームを連休で買いにいきます。

垢ため始めたばかりで、小鼻がコメド＆かさぶたです。
10日目でかなり不安です。

頬のコメドは洗顔時のみ目立つんですが、洗顔後乾くと
黒ずんだカサブタ状の固い皮膚になる。　　

垢ためが順調なら、私の職場はかなり電球色なんで
今のうちにこのまま垢ためしたい。

私の垢ため間違ってませんか？
黒ずむと言うか、紫がかった感じです。　　　　　　　　　　　　

せっけんで落ちるといわれているファンデでも、クレンジングは必要だと思う。

たまたま懸賞でイオン導入器があたったんだけど、クレンジング機能があって
ダブル洗顔後に化粧水を含ませたコットンをはさんで、肌に当てていると
必ずファンデの色がつく。
見た目には落ちている口紅の色もつくこともある

私は色白で、白いこと自体はいやじゃないんだけど
普通色（？）のヒトと同じ位の肌荒れでも、圧倒的に荒れが目に付いて悲しい。。。
７難隠すというけど、目立つ難もありますねｏｒｚ

>>183
でもくすんでたり色黒だと清潔感がなくみえるよ

垢ため２週間、昨晩コメド取ってしまったil||li＿|￣|○ il||li

ああああ！
出掛けに鼻かんだら凹った･･･
時間ないからケアせずそのままorz

鼻炎持ちはツライよ‥

>33

超遅レスｽﾏｿ、
自分は垢溜め開始直後からヒルドイドローション（自費）→
皮膚科にてヒルドイドとプロペトの処方を受けて来たので
保湿はかなりきっちりやった方だと思います。

洗顔は基本的には水、週に１〜２度小鳥洗顔という感じでした。

>29-30

アドバイスありがとうございます。
フリープラスも安いので気になりますが、妹がくれたｄ−プロミストＱＱ
が丸々あるので当分はこれで行ってみます。
なんとか知識を埋めながら秋冬の乾燥と戦って行きたいと思います。

遅レスついでに？>130にもレス。

ラップパックを２週間ほどしたら、最初脂でぬるぬるだった鼻の頭が
だんだんさらさらと…（コメドは凄かったですが）

１２月開始で垢ためを始めて脂でなくなったなあ、と思ったのが２月ぐらい、
バッグの中のあぶらとり紙をほとんど使ってない！と思ったのが９月でした。
夏が来てみて本当に実感した、という感じです。

>>189
参考になりました！自分は脂でベタベタで脂取り紙を一時間に一回ぐらいペタペタしてます･･･orz
脂取り紙を使うのはよくないと分かってるんですが。。
角栓やカサブタらしき物もビックリするぐらいできるので二週間に一回ぐらい、かるいリセットをしています。化粧水を沢山吸い込ませて終わりなんですが。
がっつり垢ためるよりゆっくりゆっくり溜めていってます。

シャワーで垢はおちてゆく

年単位でゆるゆる垢ためをやったおかげで、だいぶ毛穴も締まってきた私の肌。
(元々はトレーシングペーパーのつるつる面のような肌だった…)
ここ１週間ほど、色んなお誘いが会ったり、風邪を引いたりして、
ざっと化粧を落として保湿して終了していたんです。
そうしたら、肌がごわごわになってしまいました。
今日久しぶりにまともにクレンジングをしたんですが、肌が吸ってしまって
ものすごくクレンジング剤を肌に乗せないと擦ることになってしまう。
肌を揉むようにマッサージしながらクレンジングしてやっと柔肌に。
そして化粧水がいつもの３倍、クリームは２倍必要。
でもケア後の肌はさらさら、毛穴レスなもち肌。
これにファンデなんか塗りたくない！って感じの仕上がりでした。
なるほど、これが一週間で垢ため効果があった人の状態か、と、
自分の肌の回復振りに嬉しくなりました。

でも、洗顔を簡単にすればするほど、やりすぎくらい保湿(水)しないとだめだなー、と痛感もしました。
肌がうまく動かなくて、米戸が排出されづらい感じが…気持ち悪かった…。
ﾁﾗ裏ｽﾏｿ。

今鏡みたら‥‥なんと頬の絶対押し出さないと取れないと思ってたコメドがとれてた‥‥‥。感激

>>193
今日コメドが取れるまでどれぐらいの期間かかりました？

>>184
もともと血管が透けて見えるような肌色だから
朝なんかはすっごいコワイです･･･
でもでも、肌弱いのか〜？位にしか見られないのはやっぱ嬉しいことなのかも
と思いました。ありがとです。

最近は、にきび跡にレチノールクリームぬりぬりしてます
悪くはなってません♪

>>195
ザーメンパックがマジおすすめ！！

196は下品なカキコしてるけど、本当にアレは良いです・・。
友達に聞いて彼氏にお願いして続けてたらなんかふっくらした透明感が出た。
ただし何分かの間やってるわけだから臭いがキツイ・・・。

えろ系はごかんべんねがいたく

テンプレの洗顔の所に「純石けん・ガスール」って書いてあるけど
ガスールで洗顔ってどうやるの？

>>194
三週間弱ってとこですかね〜。

>>199
ガスールを水でふやかして、顔に塗って軽くマッサージ。
けっこうザラザラしてるから、ホントに軽く顔に塗り伸ばす。
粉末のガスールを使ったり、ハチミツやヨーグルトを小さじ四分の一入れると
かなりしっとりです。くれぐれも、そーっとね。

>>188を見るまで「ヒルロイド」だと思ってた。３年は処方されているのに・・。
ググっても400台と600台で大差ないから同じような人多いのかも。

>>196,197
大嫌いだから確実に無理です。
以下読み飛ばし推奨

弱アルカリ性で成分は
クエン酸、果糖、亜鉛、蛋白質、脂質、ヒアルロン酸、様々の蛋白質分解酵素あたりだっけ
酸素に触れれば当然酸化しますね。
効果が出るとすればヒアルロン酸とか蛋白質分解酵素でしょうか･･･？

普通にヒアルロン酸パックします。
どう見ても（ｒｙです。ありがとうございました。

>>200
サンクス

垢ため始めてから初の飛行機。
思った以上に機内の乾燥はきつかった。
帰って来たらコメドがぞろぞろにょきにょき状態だったよ。
でも今日一日ノーメイクで保湿してたらすぐに回復してきた。
やっぱり垢ためやってると肌の立ち直りが早い！(^^)

これから冬に備えて加湿器を買おうかと思ってます。

>>201
�dクス
そーっとが難しそう・・・。
家にあるのは固形だし、パック専用にするか。

化粧水つけても乳液で蓋しないと余計に乾燥するの？

男です
来週から半年間だけ環境が変わるので人の目も気にせず垢溜めやろうかと思います
中学時代に毛抜きで鼻の角栓を抜いてた時期があって毛穴が少し開いてます
肌の色は同じで毛穴も近づかないと目立たない程度なんですが
垢溜め効果あるでしょうか？

効果あるのかって聞かれても困るよな

んだんだ

>>208
まとめサイトとか読んでやってみて駄目だったら効果ないんじゃない？

リセットしてから数日後の肌が一番綺麗だ。

>>208
やってみれ。やればわかる。
おれも男だが毛穴は小さくなったぞ

>>206
ガスールは汚れを吸着させて落とすタイプだから、
パックをするとしたらそれで汚れが落ちてしまうんではないだろうか。と思った。
>>207
余計に乾燥するかどうかは肌質によると思う。でも、基本的には
潤った効果が感じられないほど化粧水の水分が飛んでしまうか
肌の水分まで化粧水の水分と一緒に飛んでいってしまうんじゃないかな。
乳液をつける前に油が浮いてくるような肌なら別だろうけど。

左手怪我しちゃった‥‥。保湿どうやろう orz

ゆるい垢ため初めて３ヶ月。
小鼻の毛穴が見えなくなった。
コメドも激減。
これからも頑張る。

>>215
お大事に。
保湿もがんばれ！

>>215
掌がつかえないなら、コットンに化粧水を取る→しばし右手に乗せて暖める
→手に乗せていたほうを肌に当てるようにして柔らかくパッティングする→右手でハンドプレス
を、顔を左右半分ずつ分けてやってみてはどうかな。
お大事に！

始めて一週間になりますが、
眉間、頬骨あたりの肌がガサガサボロボロに粉を吹いたみたいになっています。
とりあえず下手にいじらないようにしていますが
これも好転の兆し!?それとも保湿不足でしょうか…
すごいみっともない＿|￣|○

>>216ｰ217
ありがとー！やってみるよ。

ニキビも毛穴もコメドもかなりよくなってきたけど右頬がなかなかよくならない orz
なんか半径３センチぐらいが２ミリぐらい腫れてて赤くなってる。なんだろうこれ

>>218
まあ、まずお手入れ法を晒そうや。でも保湿不足の気がする。
垢ため中って不調でたら手入れ見直しのサインだってことが多いし。
今の状態で粉吹き部分に化粧水と乳液とかクリームとか重ねづけして
治まったら保湿不足(量か入れ込み方かはわからないけど)だと思う。
温めた手で丁寧にハンドプレス(入れ――――――――――――――くらい)して、
化粧水が馴染んだ肌、蓋が馴染んだ肌を一回体感してみるといいよ。

>>219
あー、多分同じのなったことある。私の場合は毛穴に菌入っちゃったんだと思うけど。
押し出してみたらコメドと血膿みが偉い量出てきて、怖かった。
血しか出なくなるまで絞らないと再度腫れて治らなかったから、放置のほうがいいと思う。
あまりに治らなければ皮膚科へGO！かな…。

>>221
たぶん違うぽｗ
説明しにくいんだけど右頬ほぼ全体が２ミリぐらい腫れて膨らんでて赤くなってるの。
だから押し出すとかそういうことできない orz

ほっぺたのｳﾛｺがなくなったとおもったら、今度は目蓋か・・・orz
新陳代謝悪そうだから長引きそう。

でも垢溜め一ヶ月ですが、ﾃｶﾃｶの脂性肌がかなり落ち着いてきました。

>>222
あ、じゃあ違うのかな？私のは中心部が痛かったし。
押し出すときは皮脂が栓になって出にくかったけどね…。

他の人、誰か>>219さんと似たような人いないかな？

>>218
うろこになってるんだよね？
とりあえず保湿でがんばって自然に整ってくるのを待つしかないと思う。
私も頬がうろこですごかった〜化粧すると激汚肌。
ここでリセット方向へ行く人もいると思うけど私は保湿＆放置。
今はうろこ卒業しました。

私、もうかなり角質とって無くて、保湿もしっかりしてるんだけど
最近、よくシーラボみたいなゲル塗った後に出る
白いモロモロが出るようになったんだけど、ためすぎなのかな。
たまたまちょっとだけ摺ったら天然モロモロ。
本当にゴシゴシしてないんだよ。

>>222
病院（皮膚科かな？）に行って、見てもらった方が良いんじゃないかなぁ？

>>218
眉間！
ハンドプレスに癖がありませんか？
私は眉間から瞼にかけて、どうやらハンドプレスしてなかったらしく、
眉間から粉噴きましたｗ

とりあえず意識して保湿してみてはどうでしょうか。

垢ため１ヶ月
洗顔後〜化粧水前の顔のバリバリ感は無くなったけど
いまだに「化粧水が浸透している感じ」っていうのがよくわからないよ

２１８です。
>>220さん、　>>225さん、　>>228さん、
レスありがとうございました。
やはり保湿不足の可能性がありそうですね。
>>228さんが教えて下さったハンドプレスのムラもあるかもしれません。
もう一度ケアの仕方を見直してみます。

思ったんだが毛穴がふさがったら今まで表面に出てた油はどこにいくんだ？
たまっちゃうの？

垢ためは年単位で改善していく必要があるね。今までいためつけてきた分。

二ヶ月経ちました。
前に比べて肌が　ふわ〜っとベールかぶってるような感じになってきた。
でもコメド立ちまくりでクリームファンデだと目立つから　
ははぎく水おしろいにしたら良い感じ！

でもミルクレ＆石鹸の泡で落としたあともちょっとラメみたいなパールみたいの
落ちてないんだよね…。

頬が荒れてるのはヘアスプレーかけるときにそこにもかかってるからだと気付いた orz
気付くの遅すぎだ俺

みなさんは鼻の産毛はどうされてます？
毛抜きで抜くと毛穴が広がりそうで、どうしようか悩んでるんですが・・・・・

垢ためしてて産毛が濃くなった人いますか？

>>236一部濃くなった。抜いたら生えてこなくなった。
しかも髭も薄くなった、これはオナ禁と化粧水＆保湿の賜物だろうが。

>>231
俺も疑問に思うその質問

別に、本当に塞がるわけじゃないから…。
肉眼で見えにくい大きさになっても
穴自体はちゃんと開いてますから…。

垢ためしてたら白ニキビがいっぱい…。
私は適度に石鹸洗顔した方が良さげみたい…。

>>240
それ、垢ためじゃなくて汚れため。
垢ため＝石鹸洗顔しない、じゃないから。

泡だけつけて手を使わずシャワーだけで洗いながす
あとはタオルさえ使わずに自然乾燥
こすらないようにこすらないように

>240
私も白ニキビいっぱい･･･朝晩石鹸洗顔してても出来るから･･･
でも前たくさん出来てた篭りにきび出来にくくなった！
せーり前でも直ぐ治ったよ、感動した〜〜

え…タオルって使っちゃいけなかったの？

>>244
>>242さんにはそれが良かったんでしょ。
私は自然乾燥させて肌の上で水分を蒸発させるより、
タオルでそっと水滴を押さえる方が肌が乾燥しなくて良かったけど。
自分に合った方法で。

>>244
私は使ってるよー。自然乾燥のほうが乾燥しちゃうから。
ぽんぽんと水分をふき取って、化粧水をつけてる。
｢スレに書き込みがあったから○○は駄目？｣って思っちゃうのが一番危険。
決まったやり方はないから、自分の肌と相談して決めてください。

>229
見当違いのこたえかもしれないけど
化粧水をなじませていって肌が粘っこく（例えですが）なってきたら
化粧水が肌にはいってる。
普通にしっとりした感じだったら化粧水足して手のひらに吸い付くように
なるまで繰り返す。

でもｵﾙﾋﾞｽのアクアフォースなんかだと最初からﾍﾞﾀﾍﾞﾀしてるから
一概には言えないね。

>>240
私も朝晩、石鹸洗顔＆ラップパックしてますが
今まで出来たことが無い、小さいニキビが顎にポツボツ
できてきました。化粧水たっぷり＋ホホバで保湿もしてる。

毛穴やクロズミは改善に向かってる
顎だけ垢ために向いてないのかなぁ　　

>>248
顎だけ毛穴の状態が悪くなってしまっているんじゃないかな。
もしかしたらラップパックが合わないのかもしれないから、顎だけ止めてみてはどうでしょう。
あと、半身浴でじっくり汗をかいてみるとか。

垢ためしだしてから
洗ったあと放置しても乾燥しなくなったよ。
油断してほっぽってたら大きなにきび一個できた。
それでも肌は前より強くなった気がする。

垢ためしてたら、なんかファンデ塗ったほうが汚くなる顔になってきた。
ファンデ塗らないほうがなんかきれい。
コンシーラーと日焼け止めとお粉だけにしようかなあ。

あとイオンスチーマー買おうと思ってる。
垢ために良さそうだよね。保湿の時間が短縮されることを期待してるんだけどさ。

>>251
ファンデのテクスチャが重いんじゃないかな。前に乳液で割るって話が出てたよ。
テクスチャの軽い、色つき下地＋パウダーファンデをブラシで使ってみるとか。
お粉だけで肌が乾燥しないなら余計なお世話だけど。

＞垢ためしてたら、なんかファンデ塗ったほうが汚くなる顔になってきた

これめっちゃよくわかるわ
まあ角質を残してるから当たり前なんだけど

参考になりそうなスレ。
■ノーファンデ派のメイク Part10■
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1115604592/

http://p2.ms/9mkaf
垢ため前と垢ため三週間後。よくなってる気はするけどなかなか治ってくれない orz

>>255
治ってきてるじゃん！コレでorzとか言ってたら肌が可哀想だよ…。
週単位で考えるのはやめたほうがいい。よくなっているところまで見過ごしてしまうから。

>>256
そうかあ。じゃあもっと地道にやっていこう。でもよく見ないとわかんないんだけどもうすぐ卒業写真撮るからはやくなんとかしたいな

垢ため始めてからニキビ跡がだいぶ薄くなった気がする

しかし心なしかホクロが増えた気がする
鼻の下に見つけちゃったよ…＿|￣|○

>>257
自分も卒業写真とった頃、垢ため１ヶ月目くらいだったよorz
ちなみに軽く落としてから撮った。

垢タメしてるとコメドが自然に取れちゃうよね？
でっぱりすぎてとれちゃうんだろうけどこれってだめなのかな？

>>260
肌のために、コメドはいじらず自然に取れるのを待つのであって
コメドを肌に残すことが目的ではないよ・・・。

>260
でっかく育ちすぎてちょっと当たっただけで取れちゃったってこと？

もう何かに触れただけで簡単にとれちゃうくらいにでっぱってきたら寝て起きたら取れてる
これってどうなん？

>>260
取れる時期になってたんじゃないの？

>>263
毛穴が埋まってきたってことだからいいと思うよ

>>263
それが自然に取れたということだよ。

じゃあ寝て起きたら取れてて
鼻に穴が開いてる場合は…？

orz

>>267
だんだん浅くなるから安心汁！
とにかくそこを保湿汁！

もう鏡を凝視しない

むやみやたらに凹まない
自分の肌いじめが数日数週でチャラになると思わない

某社のヒアルロン酸原液１００％使ったら大量のモロモロ発生。
保湿にいいと思って使ったのにせっかく溜めた垢持っていかれたorz
顔かゆいす。チラ裏すまん。

僕もヒアルロン酸原液１００％は駄目でした。
大量のモロモロが出た････

>>271
水(またはぬるま湯)で顔を丁寧に洗った？
刺激が強かったのか、それとも濃度が濃すぎて肌から水分が奪われた結果
乾燥でかゆみが出たのかはわからないけど、よく洗う(すすぐ？)のが一番だよ。
もろもろは｢乾燥したヒアルロン酸｣じゃないかな。垢も含まれてると思うけど。
思い切り持っていかれたわけじゃないだろうし、いつものケアに戻せば大丈夫だと思うよー。

>>273
レスありがとうございます。
何日か使ってて少しモロモロっぽくて、原液のせいだと気がつけばいいのに気付かず（アホ）
今日化粧前に１滴使用後下地つけたらケシゴムかすか？って程の大量のモロモロorz
ごしごしこすったわけじゃなかったんだけど。。
収拾つかなくなってフェイスブラシで払い落としてから化粧しました。
一日中顔かゆかったっす。
垢も持っていかれたようなのでまた地道にためます。

毎日、角質が取れて困ります。
どうしたらいいですか？
角質を取らないと化粧しても粉がふくような感じになります。

さっきまとめて読みました。

毎日ごしごししてました。
やはりダメなんですね。
ファンデﾃﾞションでなくて日焼け止めを塗るようにした方がいいかもしれない。

>>275
お手入れ法を書いていただかないと、どうしようも…。
粉が吹く＝乾燥かなーと思いますが。

毎日、ファンション塗ってからも角質がボロボロ取れるので、
また一からオイルのクレンジングから初めて、洗顔してなおしてます。
粉をふくというか化粧が載れてないのです。
角質を取るとちゃんと化粧ノリがいい。
やはり擦るから赤くなる。
擦らないと白いけれど、化粧できない！

毎日、ぼろぼろでるのって異常ですよね？？

このスレ読んで思ったのだけど、
誰にも言ってないけど、ひとりで風呂に入るようになってから数年
滅多にボディーソープで体を洗わないんだけど、
友達に（顔以外の）肌がもちもちで、手触りもみためも最高だと誉められます。
これって角質培養してきたことになるのかな。

顔は鼻を中心にザラザラギトギト。　垢ため始めようと思ってます。

>>278
まず落ち着いて。お使いのクレンジング・洗顔料・基礎化粧品は何ですか？

・肌が極度に乾燥しているので、ファンデーションのノリが悪くなっている
・角質を毎日擦るので刺激を感じた肌が未熟な角質をどんどん作っている
・もろもろは化粧品に含まれた成分が乾燥したものである
とりあえず考えられるのはこれ(ひとつか複合かわからないけど)かな…。

>>279
仲間だー。
ナイロンタオルでごしごしやってた頃より、
シャワーでざっと汚れだけ落とすほうが身体にいい気がする。

俺も体はほとんど洗わないけど綺麗。多分毎日洗ってても綺麗だろう。
顔だって目の周りは洗っても洗わなくても綺麗。
鼻や頬は皮脂分泌が多すぎてやばいことになる。
俺の場合、若いうちは皮脂活動が活発のようで、肌が完全に綺麗になるのは難しい。

垢ため約一ヵ月。今までオロナインパックやらスティックやらオリーブオイルやらスクラブやら試しても
なくならなかった毛穴の黒ずみとコメドがもうほとんど残ってない。こすらず保湿するだけでここまでかわるとは思ってなかった。
ほんとにこのスレをみつけれて良かったよ。三日に一個ペースでできてたニキビも今じゃ一ヵ月に一、二個しかできない。
あとは洗いすぎたせいで荒れちゃった頬が治ればなんの異状もない肌が‥‥。ageておこう

>>283
保湿どうやってしてる？化粧水・乳液・ﾜｾﾘﾝとかいろいろあるけど。

>>283
１ヶ月で黒ずみｺﾒﾄﾞが減るとは羨ましい！
自分は垢ため９ヶ月目だけど未だに黒ずみｺﾒﾄﾞが消える気配無しです…

>>284
かなり弱めたシャワーで顔をすすぎ洗いしたあとに冷水をまんべんなくかけてから化粧水と乳液をハンドプレスでつけてる。
冷水は肌への刺激になるとか言われてやってなかったけどこれ結構いいよー。

>>285
やっぱり人によって差がでるんですねー。でも続ければかならずよくなると思うよ。
俺も最初は半信半疑でこんなの押し出さなきゃでないだろと思ってたけど勝手に少しずつでてきてある日ポロっととれましたよ。
毛穴も異状なし。一ヵ月で効果がでるのはめずらしいみたいですね。でも根気強くやりましょうｂ

じゃもう寝ます

>>286
コメドには冷水がいいのかな？自分はなかなかコメドが治らないorz

垢ためしてる時ってWHみたいな引締め化粧水使っても大丈夫ですかね？
なんか引締めって聞くと垢まで閉じ込めてしまいそうで…。
使ってる方いますか？

こんな時間まで起きてスレ見てる俺って･･･orz

垢ためしたらクマが薄くなってきたような‥。

垢ため意識して2週間ちょっと、
週1ごとにリセットしちゃってなかなかたまらないけど頑張る･･･
石鹸洗顔してもなんか脂臭い気がするんだよ(つд⊂)ｴｰﾝ

皮膚が厚くなってきたんじゃない？
私は皮膚薄からくる赤み・色ムラをどうにかしたくて垢溜めしてるから、
ｳﾗﾔﾏ

292は>>290

？

>>291
週1はちょっとリセット回数多い…って言うかまだ2週間じゃん。
とりあえず次の2週間リセットするの我慢してみたら？
あと、保湿はちゃんとしてますか。
脂が出すぎで…っていうんなら、こまめにティッシュで皮脂を押さえて、
化粧水を入れ込んであげるとちょっとはマシです。
(ミニスプレーに入れて吹き付けてからハンドプレスすると楽ですよ)

>>293
>>292は>>290へのレスってことじゃない？


>>291
脂臭いっていうのは精神的に我慢できないのではなく、実際何かあるのかな？一週間ためた時は一応効果は感じる？

>>295
保湿はたまに忘れます･･･
脂が出すぎるというほど出ているわけではないんですけど
気にしすぎかな･･･
見にスプレーに化粧水入れてこまめに保湿してみます、ありがとう

>>296
この2週間で、確実ににきびが減りました。
いつも必ずどこかに出来ていたので、びｋっくりです。

取り敢えず次2週間頑張ってみます〜レスありがとうございました！

あー、湿気って肌には有り難かったんだなあ･･･

ゆるく垢ためしてる人って、どこら辺をどうゆるくしてるの？
ゆるいの始めたいんだけど、どこをどうゆるくすべきかわからないので教えてください

最近おまたもゆるいんだよなぁ

一体コメドってなんですかねぇ？

>>299
私はしっかりメイク（本気で垢ためをしてる方は落ちやすいメイクをしてるんですよね）
をしてしまうので、クレンジングを馴染ませるのに
力は入れないように気を付けながらですが指をくるくるしています。
最初、こすらないことに神経質になりすぎて、汚れがたまり吹き出物がうわーっと
できちゃって治らなかったので、少しくらいはマッサージしてしまってます。

>>299
私はアイテムを買い換えずに(折角肌にあってるんだし)、
｢擦らない｣｢洗顔後は暖めた手で保湿物を丁寧に馴染ませる｣ことだけ気をつけてます。
化粧もしっかりしますが、つけるものは手かブラシです。
クレンジングや洗顔時は、必ず手が肌を擦らないくらいに量を使うようにしています。

ﾘﾝｸ踏んでたらｺｺに辿りつきました。
ｺﾚって頭皮にも有効ですかねぇ？
分泌する脂が多くて、最近特に将来の毛が心配なのですよ。
で、いつかどこかで「頭皮をこするとﾀﾞﾒｰｼﾞ大。洗髪も押さえるように汁」と読んだことがあって、
ふとそのことを思い出したﾜｹですよ。
ややｼﾞｬﾝﾙが違うﾖｶﾝですがご意見あればよろしくです。

〃∩　 ∧_∧
⊂⌒（　・ω・）　　はいはいわろすわろす
　｀ヽ_っ⌒/⌒ｃ
　　　　⌒ ⌒

　　∧_∧
⊂（#・ω・） 　わろすって言ってんだろ！！
　/　　　ﾉ∪
　し―-J　|l| |
　　 　 　 　 人ﾍﾟｼｯ!!
　　　　　　　＿＿
　　　　　　　＼＿＼

確かに垢ためで肌はきれいになった。
けど肌触りが微妙にざらざら・・。こすったら取れるんだけどね。

小粒の角栓は取れ始めてるんですけど大粒の角栓はぜんぜん抜けそうにありません。
しかも大粒にはシート？膜？みたいなものが被さっていて･･･
一定の大きさになったら、そこに居座り見た目もかなり汚いです。
毎日角栓の頭だけをカットしてるんですが、なかなかよくなりません。
みなさんも角栓やコメドで悩まされたと思うのですが、どのように対処されましたか？

コメドの頭だけをカット！
その手があったか

>>307
大きい角栓(コメド？)にできるシートみたいなカサブタ、自分は一回クレンジングでとれちゃって以来再びできないで、未だに治らないよ‥orz
だから今は我慢時だよ！

>>309
未だに治らないっていうのは何が治らないの？
カサブタは取れたんだよね？

コメドがなくならないってことでしょ。

なんか最近朝起きると顔に血の固まりがついてることがあるんだけどなんでだろ？夜引っ掻いてんのかな（；´Ａ｀）
誰か対処法知りませんか？一回ガムテでしばってみたけど意識がそっち行っちゃって寝れないからやめた orz

>>311
手袋して寝るとか。

>>311
深爪にして角をやすりで丁寧に滑らかにする…かな。
やすりも強化ガラスで作った奴にする(あれのほうが滑らかになる)。
マニキュアもしたいだろうし薦めはしないけど…。

なんとか「顔をいじらなければ美肌になれる・私は美肌になりたい」と
自己暗示にかけて寝るとかｗ

本気で気になることは寝ててもやらない。
どうしても早起きしなきゃいけない時はちゃんと目覚まし前に目が覚めたりしません？

>>312
手袋いいすね。
私も>>311さんと同じく寝ている間に引っ掻いてたみたいなので
やってみます。
ついでに保湿もできるし。

>>309
一週間前に取っちゃった･･･orz
コメドにできてたシートも取っちゃったんだけど駄目だったよね？

コメドは貯めた方がいいんですか？
擦ったら毎日取れますよ。
ゴシゴシでやらない程度であれば、コメドをとってもいいと言われましたよ？

>>316
309さんではないですが、とらない方が良かったとは思うけど
そっとしておけばまたシートが貼ってくるか、そうでなければゆ―――――っくり治っていくので、
まったりケアしつつ気長に待つのがよいです。
気にしすぎないことも重要ですよ。

>>318
やっぱり取らない方がよかったんですか
ガッカリだな(´-ω-`)
レスありがとうございました

ｺ
擦
ｺﾞ

垢タメ五日目
まだ五日目だけど小さいのは二三個取れました
とれたとこの毛穴が最初は結構開いてたけど日が経つにつれて塞がってきてます
最初にとれたとこはもう手鏡でも気にならないほどです
頑張って続けていきます
しかし小鼻がすごいことに…
いつか取れるのだろうか

こういうの読むとくじけそうになるので、このスレを読みまくりますo(_ _*)o
http://blog.livedoor.jp/estyfurber/archives/50227344.html

白ニキつぶしちゃう(´；ω；`)

友人と２年ぶりぐらいにあって一緒に旅行したんだけど、
「肌ずいぶんきれいになったね」って言われたよ。

昔はぶつぶつだらけで毛穴真っ黒顔は赤黒い、
いつも隠すのに何種類ものファンデーションがっつり塗ってたから。

今もシミもあるし、美肌とはいえないけど、軽く粉はたいたりして
外出できるようになったし、時間とお金の節約になっって
お手入れのストレスから解放された気がする。

>>323
私も白ニキつぶしが趣味だったから放置プレイは辛い
ニキビができることよりつぶせないのが辛いｗ

現在垢ため2週間目…。
肌ごわごわがさがさ、ニキビもなおらずだけどキメが出てきた気がする…。
コメドもわさーだけどいつかポロリしてくれる事を祈りつつ保湿保湿。

チズ式だけど化粧してからの保湿は美容液のほうが良いらしい。
ミストとかの水分だとまたすぐ乾燥してしまうけど、美容液は乾燥せずに水分を離さないからなんだそーな。
最近はコットンにゆるめの美容液を染み込ませて持ち歩いております。
スプレーでの水分補給してても乾燥する方はおためしあれ〜。

ぬるま湯で洗顔した後って、そのまま→化粧水でいいのかな？
冷水で引き締めた方がいいの？

>>327
自分はそのまま化粧水派。
人によると思うので、やってみて自分に合う方法を見つけるのがベスト。
保湿を忘れずにね。

垢ためそろそろ１か月。
目尻の下に直径１センチほどの茶色い大きなシミがずっとあったんだけど
垢ため+オルビスのAW保湿液（同時開始）でまじ薄くなった！
その部分は肌質こそ違うけど（乾燥した感じ）、色は元の肌色。
最初は変わってないと言ってた旦那も、最近ようやく認めました。
AWのおかげもあると思うけど、ほっぺを触るともちもちな感じだし
油田もぎとぎと濡れ濡れからちょっと油出てるってくらいに。
コメドはすごいけど、ここまで変化が出るとは……驚きでした。

洗顔後に冷水を数回かけたら、何故かいつもより乾燥したんだけど、肌がおかしいのかな‥orz
けっして流し過ぎないように慎重にしたのに。あんまり冷たいと良くないとかあるのかな？それともやっぱ自分の肌が(ry

垢溜め一週間目
鼻がボツボツなってきたよ〜。
気になってカリカリしちゃったよorz

>>329
他のお手入れは全く変えていないんだよね？
冷刺激で過度に血管収縮→過度に血管が広がるって感じになったのかも。
血管が広がりすぎで肌表面の温度が上がりすぎて
化粧水がいつもより蒸発しちゃって必要量が肌に残らなかったか、
肌が冷えているときに化粧水を乗せたから肌に入り込まなくて必要量が肌に入らなかったか。
肌ケアをするのに最適な条件は人によって違うので、
｢あなたにあわなかった｣ってことはあっても｢あなたの肌がおかしい｣ってことはありませんよ。

えーと、それから、冗談にしろ自己卑下しすぎると肌の変化を見逃しがちだから、
肌のいいところを引き出そう、いいところを見ようって思う方がうまくいきますよ。

寒くなってきたからラップパック再開したら
肌がモチモチになっていい感じ♪

>>329
垢ためしてるとコメドが目立ってくるから
自分もぬるま湯洗顔後に冷水で引き締めてみたんだけど
やりすぎたのか、返って後でほてって乾燥・痒みが出てしまった。
一旦表面を冷やしても、その後に丁寧にハンドプレスで保湿作業するうちに
温まってくるから保湿前の冷水はあまり意味が無いかもと思ったよ。

出かける前や化粧前とかの保湿が完了して落ち着いた状態で
保冷剤をガーゼやミニタオルでくるんで適度に当ててみたらどうかな？

１ヶ月垢をため続けたのでリセットしたいのですが。
ここでいうリセットってどういったモノなのでしょう。
皆さんの方法を教えてください。

>>334
なぜリセットしたいのか、何をｷﾚｲにしたいのかにもよる。
何にもないならリセットする必要なし。

灰黒かったシミが、薄っぽい茶色になってｷﾀﾜｧ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜（n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･* !!!!!
しかも面積も狭くなってきてるし（喜

日曜日に結婚式に参加するのでリセットしたいと思っています。
コメド、顔のくすみが垢をため始めてから気になるようになったのです。
乾燥しなくなったのですが、このまま式に参加するのが恥ずかしくて。
やっぱり我慢すべきなんでしょうね。

>>331 >>333
どうもレスありがとうごさいました。
そんなに乾燥したのが久しぶりだったので取り乱してしまいました。冷水がマイナスに働くことがあるとは思わなかったので、勉強になりました！いろいろ試してみます。

>>337
335ではないけど、｢このまま式に参加するのは恥ずかしい｣のなら十分理由になると思う。
やっぱり結婚式は笑顔で祝福できる方がいいじゃない。
でも、私はオイクレ使用者なのでリセットはオイクレでしちゃうんです。
多分参考にはならないだろうな…ごめんなさい。
オイクレ使わないとしたら、純オイルかコールドクリームを使って肌を揉むようにマッサージをします。
１回でリセットしようと思わず、２日くらいに分けるつもりでやった方がいいですよ。

垢タメ一ヵ月です
鼻の毛穴の開きが嫌だったのですが一ヵ月溜めたらコメドが取れてきて取れたあとの毛穴がしまっていました
それは良かったのですが取れたのは鼻の頭のコメドだけで小鼻のコメドは一個も取れた形跡がありません
これは本当にとれるのでしょうか…
もう真っ白で色を塗ったようになってます

最悪
顔拭いたら溜めてたコメドかなりとれちゃった

今日も角栓の散髪終了。
手がプルプル震えるから結構難しいんだよな

>>341
おまえバカだろ？
コメド溜めスレでもたててそっちでやれ。

>>343
そこまで言わなくてもいいじゃん

コメド＆毛穴の悩みと解決方法 その27個目ど
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1126288742/

コメドにかんしてくわしくはここ

>>344
LxLmaWi0O←このID検索してから出直して恋。

>>346
検索した
出しゃばった事言ってスマソ

最近またCACに戻しましたが、今まで色々試しましたが、
とにかく、毎日角質がぼろぼろ取れます。
一度化粧してまた化粧しなおしてます。
一度クレンジングするとつるつるになって化粧ノリがよくなるんです。
おかしいですか？？？？？？？？
朝の忙しい時に困ってます。
乾燥かなと思い昨日もマスクジェルを使いました。
でも同じでした・・・・
ただいつものように顔がもう赤くはならなくなりました。

ほほの赤みと毛穴が気になって垢溜めはじめました。
2ヶ月たって、赤みも毛穴もだいぶよくなってきたんですが、
これってリセットするとまた元に戻ってしまうんでしょうか？

>>349
リセットしたら多分一旦は元に戻ります。
でも肌に回復力がついているので割と早めに良くなる
…はずだけど、349さんの肌が349さんが待てる間に回復してくれるかはわからない。

>>350
新しい皮膚が出来上がるまで3ヶ月かかるって聞いてたので、
3ヶ月たったらリセットして様子を見ようとおもっていたのですが…
リセットしないほうがよさそうですね。
このまま続けていきます。

ありがとうございました

開始5日目。
ところどころ痒いのだけど、これって正常ですか？
鼻の近所がたまーに痒くなります。

垢ためはじめてから５日目
化粧なしコメドだらけで登校、鏡もなるべく近くで見ないように過ごしました。
今日久しぶりに鼻を観察したら、クラスでいちばんではないかと思うほどキレイになってた。
頬の毛穴に関してはほぼ完治　鼻は小鼻がまだ少し汚い
ただ、あいかわらず油ギッシュが直らない　ギラギラしてるべきなんですか？

五日でそんなになるかー？垢ため関係なしにやってなくてもきれいになってたかもよ

>>354
一週間で肌状態が良くなったって言うのは｢垢ため｣が原因って言うより
保湿がちゃんとできるようになって荒れがちだった肌が良くなった、ということでは。
単に今までの手入れの仕方が良くなかっただけだと思うよ。
何ヶ月も改善が見られない人は肌がダメージ受けて、
言ってみれば｢治癒｣って段階を挟まないといけない状態なんだと思う。
そういう人たちは｢垢ため｣をするって事になるんじゃないかな。

>>353
こまめにティッシュで油を押さえてみては？
肌の上の油分量を減らし過ぎない程度に一定にするのも大事だと思いますよ。
｢べき｣は垢ためにはありません。自分用にカスタマイズするのが重要です。

開始からひと月が過ぎました。垢ため始めてから最初のセイリが
終わったんだけど、ほんっと今垢ため効果実感してます。
「肌が喜んでいる」感じを初めて自分で味わいました。
鼻や頬はコメド詰まってるけど、今までいじめてこなかった箇所が
かなりつるりんふっくらしています。自分の肌じゃないみたい・・・。

化粧ノリが悪くなるのは、乾燥ですか？
それともカクシツが原因ですか？
カクシツをためているのなら化粧できないですよね？

>>354,355
レスありがとうございます。たしかに、今までよくないことばっかりしてた
顔洗わなかったり、毛穴パックやったり、保湿もしたりしなかったり、
あぶらとりがみ一回で三枚ぐらいつかったり、ひどかった
今はシンプルだけど、毎日心こめて丁寧にやってる
続けることが大事ですよね、毎日ゆるーく続けていきます　ありがとうございました

>>357
そんなふざけたハンドルつけるひまあったら過去ログ読もうぜー

オリーブオイルクレンジング、最初にやってみた時とても良かったので
一週間続けたら、鼻・頬・でこがガサガサになって赤みとかゆみが・・・orz
擦り過ぎか？オリーブオイルが合わないのか？
他にこんな方いらっしゃいます？

>>360
オイルクレンジングはやりすぎると必要な油も落としてしまうから
油分が足りなくなったかと思われ。

>>360
油が合わなかったんじゃないかな。
過去スレにオリーブオイルが合わなかった人の話とそれに対するレスがあった気がする。
結構詳しい説明があったから、どっかのパソコンから見てみることをお勧めします。

垢ため５週目
白ニキが５個
汚れためになっちゃったのかなあ…朝も石鹸使おうかな

目が悪いので鏡で遠目から自分の顔見ると色むらも無くて白くて綺麗なんだけど
近くでみると、テクスチャー汚いですorz
コメドとか毛羽立ったのとか、毛穴とか頬のちょっとしたプツプツとか。

ttp://yms.pos.to/hihu/

突然だけど↑これに寄ると
真皮と表皮足しても平均僅か1.4�oしかないみたい。
思わず定規で見てしまったよ。。。

角質層の直ぐ下の表皮の部分、顆粒層と呼ばれる部分が、
良質な角質細胞をつくるところと書いてあって(サッポーでも言ってたところかな)
これが平均1.4�oから真皮分を引いた、それ以下の世界にあるわけだから
やっぱり無闇やたらに角質落としちゃ駄目なんだね。

>>363
夜の洗顔はきちんと出来てる？汚れ貯めたまま寝ると白ニキでやすいよ。

ていうか仕事で毎日化粧しなきゃいけない人は出来ないねｗ
ひきこもり専用でしょｗｗｗ

>>365
お風呂で顔あっためて石鹸の泡モコモコにして
地肌に手が触らないように洗って充分にすすぎしてる
…つもりだったけど甘かったのかなあ
っていうか頭まで布団かぶって寝る癖のせいかも

>>367
それなら問題ないと思う。保湿もしてるよねえ。
汗とかの湿気と温度で蒸れちゃったのかもね。
それならもうちょっとして肌が安定してくれば減ると思うよ。
どうしても気になるなら、脂っこいものを食べないのも手だけど…。

垢ため半年ぐらいなんですが・・
ニキビ跡の部分に角質がたまってて、茶色っぽくなってます・・orz
遠目から見ても分かるし、これがいわゆる｢くすみ｣なんでしょうか。

皆さん、角質をためると、にきびができるとか悩みなんですね。
にきびはできないけれど、角質が悩みです。

>>370
ｺﾃｳｻﾞｲ。ageるな。
とりあえず、ﾃﾝﾌﾟﾚとｻｯﾎﾟｰ読んで来い。

>>366
それはおまえｗ
男は余裕じゃん

sage強要厨による被害対策会議室 Part4
http://ex9.2ch.net/test/read.cgi/accuse/1126438780/

>370
いい加減空気嫁

>>366
毎日某デパでガツガツ仕事してますけど？
毎日化粧して毎日頑張ってます。
わざわざ嫌な言い方しないでください。

否定するつもりはないがメイクを綺麗に落としきれてないと思うよ。落とした後にパックしたりしたら残ってるのが目に見えるしね。石鹸だけでは無理があるよ。
きちんとメイクを落として垢溜めて下さい。

>>376
ｺﾞﾊﾞｰｸ?

>>376は>>375へのレス？意味がとおってないよ

突っ込みいれる前にテンプレぐらい読めばいいのにね。

化粧やクレンジング剤の使用は禁止なんて書いてないのに。

このｽﾚをみつけてゆるい垢ため3ヶ月です。
最近ﾘｷｯﾄﾞﾌｧﾝﾃﾞからﾎﾞﾃﾞｨｼｮｯﾌﾟのﾊﾟｳﾀﾞｰﾌｧﾝﾃﾞにしたら劇的にコメドが小さくなってきました!
ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞはオリブ油→水洗顔です。
まだ密生してるし赤み・くすみも改善しないけど希望がみえてきたのでがんばります!

>>365
>>368
アドバイスありがとうです。とりあえず食事から見直すことにします
しかし風邪ひいちゃって鼻かみまくりｗ垢ためは風邪対策も必要ですね

>>376
んー、、、週一のクレイパックとか
クレンジングに負担がかからないメイクにするとか
ある程度なんとかなると思ってる。

垢ためすげーよ。
白いのプツプツできたと思ってたらニキビ跡なくなったyo
やべー男だけどファンデーションはいりませんって感じだ。

>>369
くすみとはちょっと違うと思うけど…私の場合その状態のまま擦らずにいたら、
自然に取れるころにはニキビ跡だいぶ浅くなったよ。
(毎日化粧はしてました)
>>380
＞ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞはオリブ油→水洗顔です。
ここって突っ込んでいいところだよね。
ただの｢水｣を当てたくらいで乳化させてない油分が肌から離れるの…？
汚れ貯めになっていないか心配です。

>>379
突っ込みいれるﾔｼは、ｽﾚﾀｲしか読んでないと思われ。

ここ読んで、今日から垢ため始めてみようと思う。
仕事上、休み少ないし、化粧ばっちりしなきゃなんないんだけど、洗顔後のほっぺたこするのも辞めてみる(ﾟ∀ﾟ)!
油減るのが楽しみじゃ。

>>386
油減るよ、鼻のところ私は最近ピタっととまった。
もちろん分泌されていないわけではないけどなんかサラサラ。

もし、毎日化粧しなくちゃいけないんだったら負担がかかるから
ディクトンとかで保護膜作ってみたらどうかな。
あれなら、ムース状で下地代わりつかえるし、こすらなくて済むよ。
余計なお世話かもしれないけど。

>>387
レスありがとん!油とり紙、一度に3枚使いで困ってたんだ。
何使ってもテカるから、肌改善しないと意味ないもんなぁ（＊´д｀＊）
また報告するですﾉｼ

>>387
ディクトンで真っ赤にかぶれた私が来ましたよ。
妙なものをすすめないほうがいいよ。

>>386
洗顔時にこすらない＆がっつり保湿だけのゆる垢ﾀﾒでも
かなり効果出ますよ。頑張ってください。

すみません(´･ω･｀)
合わないこともあるのでディクトン進めたの取り下げます。

>>390
まぁまぁ、悪気があって進めたわけじゃなし、合う合わないなんて人それぞれなんだから、そんなに気にしないでもいいのでは。。

>>390
そうそう。自分に合わないものを薦めるのはどうかと思うけどね。
>>387さんには合ってていいと思ったから薦めたわけで、気にしないほうがいいよ。

本当、合う合わないは自分じゃないとわからないから、辛いよね。
自分に合わないからってそのものを悪く言うのはよくないと思うけど、
｢合わなかったよー、被れたよー｣って情報は欲しいな。

>>390
うんうん、気にしなくていいよ。
自分はどちらかというと合わないﾓﾉの方が多かったんだけど
ディクトンは逆に全然問題なかった。
それどころか、垢ため初期はコレに随分助けられたよ〜。

合う合わないは人それぞれなんだし、自分に合うものを薦めるのは
別に悪いことでもなんでもないと思われ。

同意だなー。
つか口コミ禁止になったら化粧品板が壊滅するよｗ
BAや医者じゃないんだから、住人に言えるのは自分の経験談だけ。
それをどう活用するかは読んだ人次第でしょ。

>>384
レスありがとう*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･
私ももう少し我慢してみるよ。周りの目が痛いorz

>>395
周りの目ってホントに気にしちゃうよね。
気にするなと言われても難しいし
特に角栓やコメドで酷い時なんか･･･orz

>>389です。
>>390
失礼しました。
｢使って良かった｣とは書いてなかったので、想像で言っているのかと思って
自分の体験談を書いたんです。
垢ために特に必要なアイテムじゃないのでは？と思ったのもあって。
ちなみに私は手荒れがひどかった時に、手に使ったらかぶれたのですorz

お互いﾏﾀｰﾘ垢ﾀﾒがんがりましょう。

>>384
浅くなったってことは、
ニキビ跡＝クレーターが改善したってことだよね。
どれくらいで変化が表れましたか？

みなさんに聞きたいと思います。
今、顔全体の角栓、コメドはだいたいどれぐらいありそうですか？
小さいのから大きいのすべて合わせてです。
ちなみに僕はぱっと見ただけでも１００個はありそうな勢いです･･･orz

>>384
オイルクレンジングじゃなくて薬局方のオリブ油洗顔です。
オリブ油塗ってホットタオルで吸い取ると簡単に落ちますよ。
これ始めてテカリもおさまりました。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1097308657/l50

>>399
100個だったら少ないじゃん
私は軽く300は行きそう

コテ外すの忘れてた…orz
乳液変えてみたらハンドプレスしてる手に垢がついてくるようになった

>>400
384です。
なるほど！局方のオリブ油だとホットタオルで落とせるんですね。
ホットタオル、って過程を経ずに即水洗顔を行っているのかと思いましたし、
それで簡単に落ちるってことも知りませんでした。
情報ありがとうございます。今度やってみよー。

>>398
うーん、1年弱、垢がそこにたまった状態になって、それが取れたら少し浅くなっていたんです。
それからは垢がたまることも無く、じわじわと深さが無くなって、今は見分けつきません。
私の場合は、こめかみのあたりにぼこ、って深いのが1個ある感じで
クレーターが出来やすい方と時間を比較できるかはわからないのですが…。
あと、小鼻を弄りすぎて傷になり、肉の盛り上がりが出来ていたんですが、
それも1年弱たったくらいからじわじわ高さをなくしていきました。
1年弱で、肌のターンオーバーがやっと正常に戻ったのかもしれません。
ですから、時間をかければ確実に改善するとは言えると思います。

>>399
そんなに落ち込みたいんですかー？
てか、大体でも数えられるくらいで、何を落ち込んでいるのかわからない…。

凄い亀でｽﾏｿ…

>>27
ﾋﾙﾄﾞｲﾄﾞは保湿効果もあるけど、角質軟化作用もあった気がする…乾燥が気になるなら、顔にはﾌﾟﾛﾍﾟﾄだけにしてﾋﾙﾄﾞｲﾄﾞは肘や膝に使ってみたら？


久々にこのスレ覗いたよ。最近ちょっと調子悪いのは保湿を怠っていたことが判明。ラップパックやってみよう。
私は油田とシワが劇的に改善、クレーターとシミは少しずつ良くなってます。
皆さんもｶﾞﾝｶﾞｯﾃ!!

あたしも久しぶりに来たので報告

垢タメ歴１０ヶ月
・吹き出物（あご、おでこ）はほとんどなくなり、色むらが改善した
・色つきお粉はたくぐらいでもそんなに見苦しくはない
・ドラッグストアとかで適当にかった化粧品でもかぶれない
・ニキビ跡の色素沈着は薄くなったけど、まだある
・色むらが改善したことにより頬骨のシミが目立つようになった
・ほほの毛細血管の赤みは少なくなったけど、まだある

皮膚表面のでこぼこはほとんどなくなったんだけど、
今度はシミとかが気になる。

美白もの使いたいなあ。
使わなくてもほんとにシミが消えるんだろうか？

>>405
美白モノは乾燥がよくないってことだよね？
うちの母親(乾燥肌)はファンケルの美白美容液使ってるけどアレは乾燥しないらしいですよ。
どうしてもシミとかが気になって目が行ってしまうのなら、
対処する美容液の中でこっくりしたものを使ったらどうかなあ？

にきび跡は治る！

>>401
まじで４００個？？
そんな猛者もいるんだ･･･

ところでＷＨ使ってる人いますか？

>>409
自分も気になってるけど、あれ拭き取りだよね？拭き取らなければいいのかな‥

ラップパックについて教えてください
携帯からなのでｻｯﾎﾟｰのサイトを見ることができません
おねがいします

>>411
化粧水をべたつくほどにたっぷりつけて、
適当な大きさに切ったラップを貼り付けて
10〜15分ほど放置。

ラップの代わりにパックシートやコットンシートの使用も可。

>>412
ありがとうございます。
垢だめ５日目にして超脂性だったのに皮が剥けてきたので保湿不足かなぁと思いまして、さっそくやってみます

ＷＨのふき取りって、コットンに染み込ませてふきふき？ということかな。
化粧水のような使い方では駄目なんですか・・

WHについてはこっちで話したほうがいいかも

コメド＆毛穴の悩みと解決方法 その27個目ど
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1126288742/

垢ため中の人、どのくらいの頻度で顔剃りしてる？

>>361-362
亀レスですがありがとう。
もとのミルククレンジングにもどして赤みは多少引きました。
鼻と眉間,頬が薄皮ひび割れところどころめくれ状態で汚いですがorz
特に垢ため始めて初の秋冬なのでしっかり肌状態を観察しないとですね。

顔そり？なんて生まれて一度もしたことない

>>409
ＷＨはアルコールが入っているので乾燥を引き起こしやすい。
だからアルコールで乾燥して荒れやすい私は、利用候補に入れていない。

>>403
希望がわく言葉をありがとう！
クレーターってあるだけで肌荒れてるように見えるから…
今なにかがクレーターの凹みに栓をしているんだけど
これはなるべくリセットしない方向でいこう。

一週間読んでみて垢をためたら肌が白くなりました。
ありがとうございました。
今まで間違った情報で垢すりしてました。

>>416
私もしたことない…
チズもダメだっていってたしｗ
でも目立つんだよね、毛。そりたい…

右頬が真っ赤になってちょっと腫れてきた。最悪 orz
こんな顔で学校行きたくない（´Ａ｀）

えー顔ソリなんて５日に一回やっている私はどうなるの？
ケーが生えてくるからやっている。

>424　私も顔剃りしてるよ。
口の周りのウブ毛、眉、ついでに、全部剃るよ。化粧のりも、良くなるし。
コメカミ付近の頬のへん、産毛めだつし。顔剃りした方がファンデの、のりが良いような。

顔剃りしてるような人は、やっぱ腕の毛とか下の毛とかも濃いのか？

垢ための最中って運動して汗かいたりしても大丈夫なんですか？

>>427
そんな安静にする必要はないですよー。病人じゃないんだからｗ

私も最近このスレに来たんだけど、過去スレの1〜読むと分かりやすかったよ
みんなの体験談を読ませてもらって試行錯誤してます。

垢ため６ヶ月目に入りました。
まだまだゴールは遠い。
皆さん化粧水はどれくらい使いますか？
保湿保湿でみんなどれくらい使っているのか素朴な疑問。
私は１ヶ月で１００ｍｌを１．５本位です。

肌が赤いんだけど　どうすればなおりますか？・・・orz
他は白い・・・そして赤い・・・もう死にたい・・・orzﾀｽｹﾃ

肌がひりひり汁・・・

>>430
落ち着いてください。
そして自分の肌質・肌状態・手入れ法などを書いてください。
私はあなたを知りません。あなたの肌がどうなっているかもわからないのです。

>>430-431
とりあえず、水で顔を洗ってください。炎症を鎮めなきゃ。
使っている化粧品が合ってないのかもしれません。
そしてコットンに水を含ませてパッティングをしてください。
これで少しはひりつきは収まると思います。

肌が赤くひりひりは炎症をおこしているんだと思う。
私も何度も体験した。
かみそりをそってパックして洗顔を２回して垢を取ったら真っ赤かになって
収まらなかったので病院へ行った事あるよ。
薬ですぐ直った。

この肌寒い時期なら、窓を開けて顔を冷やすほうが気持ちよかったりする。

炎症起こす→水で冷やそうと顔を濡らす回数が増えて乾燥→炎（ry
・・・なんて繰り返してると額に小皺がいっぱい、若くてもね(;´д⊂ヽ

病院へ行ったほうがいいかも。

>>429
顔＋首で120mlを一週間

そんなに化粧水使うの？
マジで私使ってない部類だ。

ｼｭﾎﾞｯ
　　　　　　　.,　∧＿∧
　　　　　　[]() （・ω・｀ ）　　　　　　ｌ二ヽ
　　　　 　　□と　　　　）￣⊃　　　　　) )
　　　　　　⊂ （＿（＿つ　　￣⊃　　/￣￣￣ヽ
　　　　　　　⊂_　　　　　 .＿⊃　　　| （＼／） |
　　　　　　　　　⊂＿＿⊃.　　　　　 |　 >　< 　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 | （／＼）. |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ヽ＿＿＿/

１週間ごとに化粧水を作るが
５０ｍl作って半分も使わないまま捨てる。
１週間で１０ｍl前後。

ほっぺたに0.5ミリほどの水泡が出来た
時々手や指に出来たことはあったけど顔は初めて
潰さずに１週間。今日洗顔後にちょんと触ったら
丸いコメド状のものがほろりと取れてほっぺたに半球状の穴がぽっかりorz

>>440
水泡は病院へ。

>>440
ヘルペスの場合もあるから気をつけれ。

今過去ｽﾚ見ているところ。
印刷して持っておきたいくらい、みんないい事書いてるね。
ﾘｱﾙﾀｲﾑで突っ込めないのがちょっと物足りないが。

調子の悪い人が｢たっぷりの泡で水洗顔しています｣と書いていて、
誰も矛盾に気付かずに｢ちゃんとお手入れしているはずなのにおかしいですね｣
みたいな反応なのを見てｳｽﾞｳｽﾞｗ

>>441-442
な、なぬぅー（；・｀д・´）
子供の頃から時々出来ていたんだが…
でもヘルペスで検索したけど違うみたい

来年の今頃には笑って過ごせてますように

（；・｀д・´）

>>443
それは、水で洗い流しています、って意味だと取ったんだと思うけどなあ…。
あえてきくまでもないだろうって感じだったんじゃない？

前に右頬の状態（かぶれたみたいに赤くなって少し凸凹になってる）をうｐしたりしてた者ですが
また赤みが増してきて治る気がしない。もしかしたら化粧水と乳液が合ってないのかも知れないので
やめてみます。そこで何か化粧水など以外で保湿できるいい方法はないですか？新しい化粧水を買うお金がないので（´Ａ｀）

>>447
私もそう思ったんだけど、それなら｢ぬるま湯で流してみれば？｣みたいな
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽがあってもおかしくないのになと思って。
調子悪い(その人は白にきびだっけな)原因は、そこ(水洗顔の誤解)だろう、と。

>>449
なるほど、ぬるま湯かあ。
でも私もその場にいたらおかしいですねって言うかも。
それ言ったら何か情報でてくるかもしれないじゃない？それを期待するかもなぁ。

垢がぼろぼろ取れるー

>>448
貧乏っぽくてお恥ずかしいのですが、一度化粧品にかぶれて以来
化粧水の代わりに精製水、乳液の代わりにザーネ使ってますが、かなり調子良いです。

痒いすぎる、顔が。

>>452
ぐぐってみます。さんくす

9皮目の後半で風呂上がりの鼻の状態を晒した者です。
あれから一ヶ月程たちますが垢は溜まり続けています。角栓、コメドもまた出てき始めて、溜まりすぎは恐いので二週間に一回ぐらいのペースでリセットをしています。
リセットは風呂場で角栓、コメドは残しモロモロ白くなっている所だけを指でなぞる程度です。
保湿は化粧水をたっぷり→アクアコラーゲンゲル
皮脂の分泌も変わらず保湿をしてから三時間ぐらいたつとベタベタになり学校では脂取り紙などで皮脂を取っています。
これが今の状態です。おかしい所などあればアドバイスお願いします

続きです
前と変わった事なんですが肌が化粧水を吸い込んでいる？と言うことがわかりました。
ケータイからなんで改行おかしいかもしれませんがスマソ

>>384
私も今日、３ヶ月目でやっと自然に剥がれたよー*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*
ニキビ跡も少し浅くなった気がするし♪
>>384さん、本当にありがとう。

精製水使ったら、化粧水いらないの？

>>369
>>384です。おめでとー！よかったね、じゃあ、後もうちょっとだったんだ。
剥がさなくて良かったね(笑)。
多分これから、すこーしずつまた肌が変化していくと思うので、ﾏﾀｰﾘ過ごしていってください。
他人の目は気にしたらダメですよ。いや、肌が綺麗になったら｢どうしたのー？｣って
声かけてくると思うので、｢私の変化を見てらっしゃい！｣くらいのほうがいいかも(笑)。

かなーり上の方でｷｬﾘｱｵｲﾙについて書かれていて、
それを見てｺｺﾅﾂｵｲﾙを1ヶ月くらい使っています。
最後に塗って蓋にするよりも、ﾌﾟﾚ化粧水のすぐ後に使った方がよかった。
夏向きみたいなので使い終わったらｽｸﾜﾗﾝにするつもりです。

ｵｲﾘｰ肌な上に以前ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙで激しくﾆｷﾋﾞ発生したので倦厭していましたが、
合うｵｲﾙを見つけるとお手入れもｼﾝﾌﾟﾙになっていいですね。

鼻かんだらコメドがボロボロ･･･
風邪なんて、風邪なんて･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

>>461
友よ(ﾉω･､) ｸｽﾝ･･･

>>462
ないちゃダメだ！余計鼻かまなきゃダメになるだろ！？
そう、空を見上げるんだ！

>>463
ありがとう｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
またじっくり垢ためていきたいと思います

>>463
男前だな、惚れそうだｗ

>>461
風邪早く治せよ！

6ｹ月目にして初めてリセットしてしまいました。
ガスールをねっとりにして乗せるだけのパックですが。
(洗い流すときに多少の摩擦はあったかも…)

そしたら！眉間の乾燥荒れだと思ってたガサガサがツルスベ!!
鼻やその周りのザラザラも少しなめらかになりました!!

リセットしたらキレイな肌が現れたので
今まで頑張って角質貯めた効果が実感できて嬉しかった。
もっと続けようと思いました。

垢ためで行き詰まっているかたたちの中にも
リセットが合う人がいるかもしれません。

え、ガスールでもリセットになっちゃう？

ガスールでこすったらリセットになると思うけど
パックだけならリセットにはならないでしょ。
角質までは取らないよ。

ガスールって塗って流すだけで
一皮向けたようなツルスベになるから
それをリセットって勘違いしたんじゃないかと。

自分は、ガスールの使い心地は、逆に皮膜感を感じる。
好きだけど。

>>455
二週間でリセットするのは早すぎではないですか？ターンオーバーは大体一ヶ月なので、それくらいは様子をみてはいかがでしょう？

あと、風呂で出る白いモロモロは角質が柔らかくなったものだと思いますので、それをはがすのはこのスレ的にはタブーではないですか？
他の方法でリセットしてみては？

脂を取るのもあぶらとり紙だと必要な脂まで取ってしまうので、ティッシュオフが良いと思いますよ。

>>468
同意。
>>466はただのﾊﾟｯｸで、ﾘｾｯﾄとは違うと思う。
角質が正常な厚さだから、ﾊﾟｯｸの効果が出やすかったって事かと。

＞そしたら！眉間の乾燥荒れだと思ってたガサガサがツルスベ!!

その通り乾燥荒れだったんだと思うよ。


ついでなので書くと、ちょっと前に久々に超音波美顔器かけたら
すんごいﾂﾙｽﾍﾞになりました。
彼氏が見てわかるくらいに。
今までは、使ってもそこまで効果出なかったので、角質の力恐るべしとｵﾓﾀ

>>469
>>455さんの写真って鼻一面真っ白だったやつかな。
自分も小鼻のキワに白いモロモロが付着するときがある。
食パンの白い部分がふやけたみたいな奴。
多分角質じゃなくて、残った油分とか本当の垢（不要物）だと思うよ。
私は洗顔後、そこだけオイルでクルクルしてそっとティッシュオフする。
リセットというより、本当に不要なものだけを取る感じ。
油が出続けるのは保湿の仕方がまずいんじゃないかな。
私は垢ため始めてから顔の油が減ったから、自分に合った方法が見つかれば
改善すると思う。
あと油取るにはティッシュか、こっそりトイレットペーパー
（再生紙の安いやつ。学校とかの硬いつるつるのはダメ）をオススメ。

水洗顔して何もつけないようにしてたら頬の荒れが治まってきた。うれしすぎる（；´Ａ｀）ﾊｧﾊｧ
やっぱ化粧水とかが合ってなかったんだなあ。目立つ肌荒れはなくなってきたし次は美肌をめざそう

>>472
誤爆？

>>469
>>471
レスありがとうございます
日曜に風呂場で白いモロモロを落としたんですがこの2日間いつもより皮脂が分泌してきています。
やっぱり落としたのは角質だったのかな
たしかに2週間に一回のリセットはやりずぎだったかもしれませんが、見た目がかなり汚くなります･･･
今回は一ヶ月頑張ってみて様子を見たいと思います。

>>474
鼻の部分は出来るだけ丁寧に多めの化粧水を入れ込むようにして、
ゲルも厚めに塗った方がいいと思います。
そうしたら肌の上にカバーが出来るので、
少しは脂の分泌や角質のたまりが少なくなるのではないかと思います。

>>474
>>475さんが書いたとおり、鼻周りは重点的に保湿。
化粧水とゲルだけじゃ保湿はできてないと思う。
その上にオイルとか乳液とか、とにかく保湿成分を乗せたらいいよ。
私は鼻周りは化粧水を２度付けするときもある。

昨日寝る前に、化粧水→ゲル→スクワランオイルの順でお手入れしたら
普段の化粧水→美白保湿液→オイルのときより、しっとりもちもちになった。
なぜか普段ベタベタするオイルの脂っこさも感じられなかった。
組み合わせやお手入れ方法でまったく変わるんで、頑張って探してみて！

ミルクレを使ってメイクを落としています。
ふき取り（コットンに水を大量にしみこます）をしていますが、
これは垢ため的にはよくありませんか？

普通にミルクレをなじませてからぬるま湯を使って落とすにはファンデーションが
落としきれません。
ミルクレ使ってメイクを落としている方、いらっしゃいませんか？

>>474
お風呂で顔をこするのは厳禁ですよ。垢ため始めたばかりは角質も弱いので、少しの刺激でもはがれちゃいます。
テンプレでもシャワーの水圧に注意ってあるくらいだからね。
私は脂が気になった時はひたすら保湿。垢ため初期は一週間連続ラップパックしましたよ。

前スレの鼻写真を見てないけど、コメドやモロモロが凄い気になる時は洗顔料を変えるのもいいですよ。 私は普段はクリクレだけど、たまにオイルクレ使ったりしてます。

とにかく気長にガンガレ。

>>475
>>476
>>478
レスありがとうございます。
レスを読みながら自分の保湿の仕方を振り返ってみると化粧水はタップリ吸い込ませるのですが、
ゲルはベタベタするのが嫌でちょこっと付けて終了でした。これでは駄目ですよね。
お風呂から上がって３時間。皮脂がテカテカと分泌しはじめてたんですけどアクアコラーゲンゲルを
いつもより２倍以上タップリ鼻に付けました。
今日のところはこれで様子を見てみます。

明日からはもっと保湿に力を入れていきたいと思います。
>>476さんが言ってた

＞化粧水とゲルだけじゃ保湿はできてないと思う。
その上にオイルとか乳液とか、とにかく保湿成分を乗せたらいいよ。

と言う言葉も気になるのでいろいろ試してみたいと思います。
でも一ヶ月前はいろいろ試しすぎてものすごい汚肌になっちゃったけど･･･
最後に質問なんですけどこれだけたっぷり付けて洗顔で全部キレイに流れますかね？

>>479
私も以前アクアコラーゲンゲルは乾燥するってこのスレでアドバイスもらったんです。
だから保湿するようになったの。
それまでは化粧水だけ＋たまにゲル。鼻の頭は油田、毛穴パカーン。
でも今は多少改善されたよ。

化粧水、ゲル、乳液やオイルの組み合わせだったら洗顔だけで大丈夫じゃないかな。
まずぬるま湯でたっぷり濡らし、石鹸などをしっかり泡立てて、泡だけで洗う。
最後にぬるま湯（人によっては水）で石鹸成分が残らないようしっかりすすぐ。
どの段階でもて指が肌に触れないくらいに気を遣ってね。
私が気をつけてるのは、
・ぬるま湯は肌の温度以上にならないようにする（油分取りすぎるから）
・泡立てはネットを使って固めの泡をたっぷり作る（手のひらてんこ盛り）
この二つ。
とにかく垢ための基本は肌をこすらない、これだけですよ！

石鹸の泡、ツノが立つぐらい固めにはなるんだけど
泡の粒が大きくてすぐに潰れてしまう感じ
細かい泡作るの難しいなあ

保湿はワセリンだけで完璧でしょ。

>>482
ヒント：水分

ワセリンってどう？
あんまり肌に合う化粧品がない…

>>484
どっかで乳液とかよりもワセリンを推奨してたから使ってる。
けど肌が弱い人は何もつけないのが一番いいかも。

クリックするだけで募金ができます。
化粧板も応援しましょう。

募金サイト1：http://www.dff.jp/index_t.php

さてさてホワイトバンドにだまされた女性の方々。
本当の募金をしましょう。
１クリックで企業が１円をＮＰＯや国境なき医師団に寄付してくれます。
楽天のポイント集めのクリックついでにここも一日一回！
それだけで多くの子供たちが助かります。ではよろしくお願いします。

>>479
全部キレイに洗い流す必要はないんじゃないかな。
私も朝晩泡洗顔してたけど土日水洗顔のみで月曜は肌がいい感じなのに
週末になるにしたがって汚肌になる事に気がついて
朝ぬるま湯せんがんのみにしたらいい感じになりました。
仕事行く時は化粧するから最初はちょっと抵抗あったけど。
早く自分にあった方法が見つかるといいですね。

ワセリンは石油系だから使わない
日光にあたるとかなり負担

>>488
白色ワセリン（プロペト）は植物系ですよ。

石油系だろうと植物系だろうとちゃんと精製されている油ならば
大丈夫ですよ。
ワセリンはいいものならば、日光に当たっても酸化しにくくて良いと聞いた。

>>480
それまでは化粧水だけ＋たまにゲル。鼻の頭は油田、毛穴パカーン。
でも今は多少改善されたよ。

やっぱり水分を与えるだけだと、皮脂分泌の活発なところはかえって
皮脂が出てしまうのかな？
私もそのパターンで鼻の周りが脂漏っぽくなってた。
垢ため（２ヶ月）してから、化粧水も何もつけなくて
脂漏は治ったのですが、やはり乾燥してニキビ出る様子。
でも化粧水つけるとまた脂漏になりそうでコワイ。
ちゃんと油分もつければ大丈夫でしょうか？

>>490
480さんじゃないけど。
化粧水が不安ならば、ドラッグストアで精製水とグリセリン買って
手作りしてはどうでしょう？

私もなかなか気持ちよく使える化粧水みつからなくて。
精製水のボトルの蓋あけて、直接グリセリンたらして、最近空気乾燥してるなあ
と思ったからヒアルロン酸もたらして、気が向いたらにがりも数滴入れたり。
直接入れてしまえば、容器の消毒とかもしなくていいし、簡単ｗ

でもこれだけだと、蒸発してしまうから油分で蓋してくださいね。
使ったこと無いけどワセリンでもいいでしょうね。

>>490
私も480さんではないけど。
水分を与えるだけだと汗＋与えた水分が蒸発するとき肌表面の水分も奪う
→肌の水分が減る→細胞の体積が減る→毛穴が広がる
→肌からの水分の蒸発量を抑えようとする→油田
となるんだと思います。
脂漏が治ったのなら、化粧水＋油分で保湿＋蒸発ガードすれば大丈夫かと。

>>477
私はオイル化するまでクルクル(タップリつけて決してこすらない)
→メイクとしっかり馴染んだらティッシュオフ(ティッシュにオイルが付かなくなるくらい繰り返す)
→ぬるま湯ですすぎ(百回を目安にバシャバシャと流す)
これでほとんど落ちます。

でも使ってる化粧品によって違うからね。肌に汚れを残すより、オイルクレンジングなど、洗顔方法を変える方が良いかも。

顔がざらっざら!!

蓋にヴァセリン使ってます。
肌の様子見つつ、薄くしたり厚くしたり。
唇にタップリ塗るのも良し、肘とか指先とかに擦り込んでも良し。
色々使えるんでお気に入りです。

>>494
私も今、角栓が育ってる部分の手触りザラザラですよー。
遠目にはわからないし、見た目はかえって前よりマトモな皮膚に見えてるから
気にしないようにしてますが…。

垢ためして何ヶ月か経つけど眉間の毛穴の範囲が確実に狭くなったよ
それに鼻のカクセンもかなり減ったし脂性だけど過剰な脂は出なくなった

>>492
手づくり化粧水詳しく！！

垢タメしてもうかなりたったけど。
今も、週一でマッサージクリームするくらいで、摩擦は極力抑えてる。
調子良し!!初期はミルクレのみだと、どうしてもニキビができてしまっていたけど
＋オリーブ石鹸洗顔で落ち着いた
赤味もないし、毛穴もまったく気にならない。油浮きも特に気にならず。
やっぱグレンジングが重要

>>497
手作りコスメ・化粧品（その１３）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1129954933/

>>491じゃないけどグリセリンが合わない人もいるから気をつけて。
私は肌が酷い時はオーガニックの緑茶を化粧水代わりにしている。

垢溜め中にタバコってだめですかね？
その分ビタミンとれば問題はありませんか？

吸いたきゃ吸えばいんじゃね？

>>480です。
さんざ皆さんがレスしてくれた通りです。
水分だけだと肌が乾燥してると思うのか余計に油が出る。
化粧水＋保湿は必須だと思うよ。
>>490
油分を補ったらティッシュオフして余分を取るようにしてる。
化粧水、肌に合うのが見つかるといいですね。

ただ私はスクワランオイル使ってるんですが、洗顔後は白いコメドが
油を乗せるとすぐに黒くなる。
多分油が酸化するんだと思うんだけど…………
肌の調子がいいだけに悩みます。

垢ため始めてからペットに顔舐められると複雑な気持ち
嬉しいけど「あﾞ〜〜〜〜〜」って思う
でも拒否したら愛情を失いそうでやめられない

>>491
>>492
レスサンクスです。
とりあえずグリセリンとヒアルロン酸買って、手作りしてみます。
もちろん油分も補って。
脂漏復活しませんように。ﾅﾑﾅﾑ。
>>502
スクワランってそんなに早く酸化するんでしょうか？
お湯でふやけたコメドが乾いて黒く戻るではなくて？

498さんミルクレは何使ってますか！？私はミルクレの掲示板も見て今まで本当にたくさん使いましたがいい物が見つかりません。ぜひこちらのみなさんのｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ参考にしたいです！

>>503わかるわ、俺も彼女にほっぺたくっつけられて複雑な心境
顔ダニが移るだろうが！って言えないし．．．

顔だにとは？

精製度高　サンホワイト＞プロペト＞白色ワセリン　精製度低

↓精製度によって違いが良くわかるワセリンの質
www.sunwhite.net/vaseline/light.html

ワセリンを使いたいが油焼けでしみになることが気になる人は、サンホワイトを
購入したほうがいいです。店頭で購入出来ますが、精製度が高いので値段も
高く、取り扱ってる店はあまりないです。発注してもらうかどこかの通販で買えます。
50g1000円くらい

かくしつを貯めると白くなるけれどす毛穴に汚れが溜まって荒れて化粧できないよ。
どうしたらいいの？

お風呂上がりの白い角質と汚れの区別がつきません･･･
わかる人います？

>>507人間の顔にいるダニの事。
確か、肌が荒れる要因にも少しは加担している様子。
顔と顔をくっつけたりするとダニが移る。

まあキレイなお姉さんの顔ダニはいくら移っても許すがな。
彼女のダニは正直イラネ。

顔がｻﾒﾊﾀﾞ

>>511
顔ダニってみんないるの？？
なんか気味悪い…

くちびるのすぐ下のあご？あたりが垢ため前から白くブツブツ。スベスベになりたい！

>>512シャークスキンっていい意味で？

>>513誰にでもいる、ググってみると画像も載ってるよ。

踵がﾓﾁﾊﾀﾞ…古くなった鏡餅みたいだがなーｗ

アクネスってニキビ用の洗顔料で、こすりつけないように洗ったつもりだったんだが
垢がとれてるっぽい・・・・・。
だめなんか・・・。

夜のケアなら白色ワセリンでもいいかなー


鼻の黒ずみ減ってきてたのに、風邪で鼻かみまくってたら復活の兆しorz
ちくしょう、チクショー！！
美肌を目指すなら健康にも気を使わないといけないということですか

私は鼻炎持ち。

風呂上がり、顔面真っ白なのに鼻周辺だけ何もない。。。

鼻かんでるときに、全部こすり取ってるらしい。
気を付けてるのになあ。orz

あー死にたい
コンビニ行ったら、イケメン店員が恐怖で引き攣ったような顔してたorz
どう思ったんだろなぁ…

外出する時は、ターバン巻いて行きたい気分

氏ねばいいじゃん。

>コンビニ行ったら、イケメン店員が恐怖で引き攣ったような顔してたorz
>どう思ったんだろなぁ…
自意識過剰。
店員はいちいち客の顔なんて見てないよ。

>>520
つーかターバンでは顔かくれなくね？

眉間からあごの下にかけて分厚くなってきてます。
「こすらない」って洗顔でクルクルするのもだめなんでしょうか？

>>523
月光仮面みたいに巻くんじゃない。

ニキビ跡の色素沈着と炎症に、垢溜めって効果ありますか？

http://www.kenko.com/product/item/itm_7741863072.html
垢ためしてるんですが皮脂がすごいです。これ使ってみようと思うんですが垢ため的には大丈夫ですかね？

>>522俺めっさ見るぞ。

>>527
男の子かな？
乾燥の元だから「ｲｲ！」とは言えないけど、もしあなたが若くて昔から
油がでやすい体質だったら日中は様子見ながら試してみては？
でもあくまで「お出かけ用」で使った方がいいと思う。
夜はテカテカしてようと保湿はしっかりね(｀･ω･´)

>>520
ターバンよりマスクは？
今季節の変わり目だし、風邪だと思われるくらいでなんともないよ。
ちょっとコンビに行く時とか私はマスクしてくよ。
わざと咳してみたりｗ
なんかマスクの中は湿気がこもるから
マスクしてる部分の肌は乾燥しなくていい感じ。

>>505
私はイグニスです。ミルクレ自分に合う合わないを見つけるのは結構大変ですよね。
ダブル洗顔はしてます。

>>530
レスありがとうございます。泣きそうでした
アタシの自意識過剰なんですかね、コンビニではないんですが美容院で、
｢肌荒れ凄いねー。｣と言われた事あるんで、気にしすぎてるのかもしれません…
スレ汚しすいませんでした

>>529
わかりました。様子を見ながら使ってみます。
日中限定でやってみますね
ありがとうございました！

どなたかわかりませんか？

ある

>>526
色素沈着に効果はありますが、時間はかかると思います。
炎症は…悪化はさせないでしょうけど、治癒に対する効果は薄いと思います。

>>532
事実にかかわらず、美容師が露骨にそういう事いうのって感じ悪いよね。
美容院って化粧品もひっそりと扱ってたりするからそのせいかもよ。

店員も毛穴見てひきつってたかどうかわからないんだし、近い将来のきれいな肌のためにがんばって。

歯医者で顔をこすられた私が通りますよ・・・。
先生、それは汚れじゃない。
ためてる角質なんだ〜。
ティッシュでゴシゴシされましたorz

10日目です。
でこにﾆｷﾋﾞが出来てきた。白ﾆｷ、赤ﾆｷ入り混じってます。
どう処置すればよいですか？
今は一応薬塗ってます。

垢溜め二ヶ月目。
毛穴は小さくなったけど、ニキビがいっぱい…汚れがたまってるっぽ（´・ω・｀）

俺は美容師にアトピーじゃねーのに「アトピー辛いですよね」って言われた。
喧嘩うられてんのかと思ったさ

嫌味だねーーー

アトピーにしとけばいいじゃん。
ただ不潔で汚いって嫌われるよりは、同情を貰えるだけ貰っといたほうがオトク。

>538
可愛そうだがワラタ…

夜のコンビニは明る過ぎる

ここを見て垢ためをしていたんですけど、
化粧水をタップり使って乳液も使って、しっかり保湿したつもりでいました。
しかし、保湿後もその後の化粧後も、時間がたつと肌がざらざらしてきてました。
時間たったら肌がごわつくんは仕方ないのかなと思ってあきらめてました。
あまりにもごわつくし、コメドできてるのわかるし、ついついいじってしまうの繰り返し・・
にきびももともとできやすいほうで、治らないからまたいじってしまうし。

今まで脂ギッシュで、昔は皮脂をとるお手入ればかりしていたほうでした。
今までも、どちらかというとさっぱり目のお手入れが好きなほうで
そういうタイプを選んでいました。

この前、薬局で化粧品のサンプルもらいました。
超乾燥肌用、敏感肌用って書いてたんですけど、垢ため＝保湿ってことで
興味本位で使ってみました。
そしたら、はじめての肌の感触！
時間がたってもまったくごわつかない、脂もあまりでない。
触ってもごわつかないから、顔を気になっていじったりもしなくなりました。
自分がインナードライであったことにきづいたんです。
コメドもぐんとできなくなって、これなら順調に垢ためができそうだと思いました。
（もともと垢ための概念があったからこれを使ってみようと思ったので、
いいのが見つかったのも垢ためのおかげなんですが）
垢ためしている方で、なんか調子が悪いなぁと思うなら
基礎を見直してみるのも一つの手なんじゃないかと思います。
保湿がいかにキーか、実感しました。

垢ためして思ったのは、私の思春期からの油田は実際のところ
本来ならいつ、何歳で収まっていたのだろうかなんて考える。
油とか角質とるケアしてなかったら自然に収まってたはずなのに
ピーリングとかのケアしてたからずっと油っぽかったし。

ニキビ跡の炎症と色素沈着を直したいんですが、
医者いったらピーリングすすめられました。
垢タメと真逆ですよね？ピーリングって。
もうよくわからんとです。ひろしです。

>>547
私もこのスレに出会ってから、同じこと考えてます。
自然と収まったかもしれない時期から
間違った手入方法を始めちゃったので
ずーっと油っぽいままだった…。

こんなスレがあったの初めて知りましたよｗ
現在２２歳です。１０年前から母から教えてもらったケア法を続けているんですが、
ここの垢ためと全く同じ方法でビックリしましたｗ
元々めんどくさがり屋で楽だからやってただけなんだけど、まさに今まで駄目なケアだと思ってました。
思えば、赤ニキビが（白はたまにありますが）一度も出来た事がありません。
色素沈着は少しある。タバコ吸ってたせいかもしれないですけど…。
中には合わない人がいるかも知れないけど、悩みは減るんじゃないかなと思います。がんがって下さい
長文＆ﾁﾗｼ裏ｽﾏｿ

>549
何もピーリングが悪ってわけではないですよ。
私もニキビとニキビ跡で皮膚科でピーリングをやってもらいました。
結果的にニキビ・ニキビ跡は沈静化。
今はそれを維持するために垢ため中。

ピーリングはそれにばっかり頼りすぎるのはよくないけど、
即効性や目に見える効果があります。
おそらくこのｽﾚで言われてるピーリングは化粧品による過度な
ピーリングを指してると思うのであまりに炎症がひどいようであれば
ておくれにならいうちに皮膚科でおまかせするのもありかと。

垢ためを理解して美肌へ向かってる人と、
誤った解釈で更に汚肌へ落ちて逝ってる人がいますね・・・。
ぶっちゃけ最近のスレは役にたちませんよｗ

肌は野生動物なんだよ。
今まで家で飼って至れり尽せり餌やってた鳥を、
急に野生に離したらやっていけないけど、
ちょっとずつ餌のとり方を教えていけば何とかなるかもしれない。
垢ためも急にケアなし！って突き放すんじゃなくて、
ちょっとずつ素に戻さないと。

>>553
垢溜めとケアなしは全く別物だろに。

>>552
いい事言った！
ケアの相談はナシで汚肌っぷりを晒したり今日から垢溜めますって宣言されてもｗ
垢ための為に仕事辞めました。の人が来た頃は充実してた。

>>546
合うものがみつかってよかったですね。
上手くいかないとき基礎を見直すのは大切ですよね。
私もずいぶん試行錯誤しました。
シンプルに「化粧水たっぷり→オイル」がいいかと試してみてよりいっそう汚肌に転落。
保湿力重視でヒアル入り化粧水使って肌が赤黒くなりorz
クレンジングも色々試してみた。
今は　クリクレ→石鹸洗顔→美容液少量→化粧水→乳液→オリーブ油
に落ち着いて順調に垢溜まってます。
自分に合うものが見つかれば垢ため効率もＵＰするはず。
私はそれを探すのに何ヶ月も掛かったわけだが。。。
みんながんばって垢ためよう！

>>552
うん、過去スレ絶対読んだほうがいいよね。
久しぶりに来たらここはいつの間に嘆きスレになったんだ、と思った。
嘆きたいだけなら該当スレ行ったらいいのにね…。
ケア相談に答える人も大変だろうなあ。

ああ、ニキビを床屋でそられてつぶれて
ピーリングいって、ニキビわざとつぶされて
跡残った・・・・。
ピーリングでわざとニキビつぶされたのが理解できない・・・。
ニキビでつぶし方がいい場合ってあるんかな？・・

>>557
スレ違い

>>557
板違い

557さん
プロに潰してもらうと痕残らなかったですよ。

私は耳の下と眉毛の下以外、顔全体に赤ニキビができて凄く嫌でした。
ピーリング通ってと保湿を徹底してコエンザイム飲み続けたら
ニキビ完治しました。
ピーリングは今も半年に一度位行きます。
今は、ニキビ痕も無いです。

垢ため中にきびできたけどゲルマニウム温浴に行ったらスッと引いたよ。

>>561
ゲルマニウムって核物質じゃなかったけ？
ダイオードのＮ型半導体にも使われたような・・・。

インコが顔のコメドを食べようとする…(´・ω・｀)

ﾜﾛﾀｗｗｗ

ええ〜おいしいのか？ｗ

垢ため９ヵ月です。角質をとりすぎた為乾燥肌になってしまいましたが少しずつ改善されています。
今のケアは精製水コットンパック→ホホバ→化粧水ハンドプレス→乳液ホホバ混ぜハンドプレスです。
以前、乾燥対策に馬油を使ったところ、余計乾燥してしまいました。
コーセーのモイスチャースキンリペアも同じく乾燥しました。
馬油には代謝を活発にする効果があるそうなので角質をはがしてしまったのかもしれませんが
モイスチャースキンリペアは角質をはがす成分ははいっていたのでしょうか？
私の知っている角質をはがす成分は入っていなかったので油断していましたが
何かご存じの方いらっしゃったら教えてください。

馬油は油の字のイメージと違いものすごく乾燥したよ。
説明書か馬油スレで見たんだけど、どちらかというと乾燥対策に使うのではなくて、
洗顔後の化粧水の吸収を良くする為に使うといいんじゃなかった？
コーセーの方は知らないけど、SK-2にもあるけど「リペア」ってはがしそうな印象。

ウテナのかくしつを取るパックを使ったら毛穴が急に小さくなった。

うちで飼ってたｾｲｾｲｲﾝｺもｺﾒﾄﾞ大好物だったなぁ。
頭に乗ってから私の鼻にそーっと近づいてｺﾘｺﾘ食べていた……ｵｴｯﾌﾟ

>>566
どうして「乾燥する＝角質がはがれた」と思ったのかがよくわからないんですが、
特定の製品を使ったときだけ乾燥すると感じるなら、普通に考えて
その製品では保湿が足りないか、その製品の使用手順が合っていないかの
どちらかではないでしょうか？
成分がどうというよりも、人によってみな違う「自分の肌に合うスキンケア」を
見極めるのが「垢ため」の基本ですから、今のケアが合っているならそれを続けるのが
良いと思います。

ちなみに私は垢ため後は、夏のみ、化粧水ハンドプレスX２回（またはパック）→馬油で
ツヤツヤ、乾燥を防げるようになりました。馬油のサイトなどにある手順とは逆にしています。
冬は、部分的に（乾燥しやすい頬など）ロコベースを追加、たまにラップパックです。

>>566
乾燥する→角質がはがれたと直結させているのがよくわからないのですが…。
思い込みで自分の肌に合っていないケアが乾燥を誘発し、
｢角質がたまらなかった｣んじゃないかな、と思いました。
馬油は肌なじみがとてもよい反面、もともと自前の脂が出づらい人には
蓋にするには軽すぎるのではないでしょうか。
モイスチャースキンリペアにしても一本で全てをまかなえるものではないようなので、
乾燥はそのあと使う化粧水や乳液がどのようなものだったかにもよると思います。
あと、お手入れを見ると、相当肌が薄いようですので、
>>1の
＞薄くすっかり弱ってしまった肌に、いくら高価な基礎化粧品を塗り込んでも
＞それらを保持してくれる角質がなければ、思うような効果は期待出来ません。
に当てはまってしまっていたのではないかと思います。

９ヶ月お疲れ様でした。
何はともあれ自分に合うケアが見つかってよかったですね。

一週間くらい前に垢ため始めて、レスさせてもらったものです。
かなり、油がでなくなり、寒くなったからというのもあるかもですが、乾燥してきたほどです。
肌荒れもないし、気のせいか肌が明るくなった感じです。ほんとに嬉しい。続けてみます！

ゆるゆる角質培養半年。
月のうち１０日はステロイドを塗らないと
治まらかった程の謎の吹き出物が出ていない･･･。
ずっと薬塗ってなかった事に今日気づいた。

安易にステロイドで抑えていたけど
今から思えば乾燥吹き出物だったのかも。
おでこが特に綺麗になって、メイク後もデコばっかり見てしまう程。
Ｔゾーンや鼻回りを特に重点的に保湿してきたおかげか。
今は安定してきたので、夜の手入れは
チープ化粧水＆美容液＆ユースキンＡで事足りてる。
角質ってえらいなあ。

自然に取れたらしいコメドが知らん間に眼鏡にひっついてる…（´・ω・｀）

気づいたらコメドをつまんで食べる、そういう習慣ができた・・・(´･ω･`)

気づいたら鼻くそを食べてる、そういうスレもあるようだ・・・(´･ω･`)

レスありがとうございました！
馬油はスレをみて、一番最初に使い、精製水たっぷり、化粧水、乳液というようにつかってました。
蓋にするのは心配だったので…
モイスチャースキンリペアも一番最初につかってました。
私はピーリングだいすき、お風呂でふやけた角質を手でこする、などという今おもえばひどいケアをしていたので
それによる薄肌、乾燥だということがわかっていたし、馬油、モイスチャースキンリペアを使うのと、それを抜いたお手入れをするのとでは
使わないほうが乾燥しなかったので、もしかして角質はがしてるのかな、と思ったのです。
今では合うお手入れがみつかったのでこれで続けていくつもりです。肌と相談しながら…。
肌に合わなくて乾燥した、とも考えられるのに、思い込みの発言失礼しました。
垢ためはじめたばかりで不安な方！私は最初の２ヵ月毎日ラップパックしてました。
すっぴんに自信がもてるようになりました。
今は不安かもしれませんががんばりましょう！
長文スマソ…

Dr,ブロナーマジックオイルなんてのをソニプラで見つけました。
オリーブオイル、ヤシ油、ホホバオイルなど自然成分＋カスチール石鹸が
成分だそうで、合成の界面活性剤は不使用、「成分配合比率に秘密が！」
っていうキャッチコピーに釣られました。ｗ

水でよく泡立てると簡単にマスカラなんかもめちゃめちゃ落ちる、
落ちすぎかなあ？
でも市販のオイルクレンジングみたいに赤くならないし、オリブ＋石鹸
の時みたいに、メイクが残っているような？感じもないです。

私の場合オリブを使うとどうしても肌をこすってしまうことに
なるので、これならほとんどこすらずにメイクをオフできるのが
かなり魅力かも。

オリブ＋石鹸よりも乾燥気味になりそうな気がして
念のため化粧水＆保湿はたっぷり多めにしました。

垢ために向いてるかどうかはわからないけど、しばらく使ってみます。

>>575
腹こわすぞ

>>577
馬油って蓋にしたらダメなの？

気付いたら階段を下りていた。何を言っているかわからねえと思うが俺も何をされたのかわからなかった

虫刺されの跡が消えなくて困ってます。
今年の７月に刺されて、そのまま跡が残って汚い･･･
なにかいい物などあった教えてください
スレ違い・板違いなら誘導お願いします。

>>580
蓋にしてる方もいらっしゃいますし、だめではないと思います。
でも蓋としては物足りないと思ったのと、馬油は次につけるものの浸透をよくするときいたので
メイクするとき不安で蓋にするのはさけてました。
どっちにしろ私には馬油はあわなかったのでまつげにでもぬります。

１週間ほどこすらないで洗顔していたら、肌のきめが細かくなったというか
なんとなく効果みたいなものを感じられるようになって来ました。
ところが３日ほど前から突然日焼けのあとの薄皮のようなものが出来始め
鼻と頬の鼻に特に近い部分の毛穴から角栓のようなものが飛び出すようになって来ました。
これは何が原因なんでしょうか？

過去ログ読んでくれますでしょうか？

>>584
申し訳ありませんでした。これがみなさんが言ってる『かさぶた』といったものなのでしょうか。
薄皮のほうはさほど気にならない（最初はごわごわだったのですが落ち着いてきました）のですが、
角栓のほうはどうしても、特にお風呂上りですが気になってしまいます。これも完全放置でいいのでしょうか・・・。

アンカー間違えました>>585です

>>583
レスありがとう。
私は蓋にしてるので、もしかして間違ってるのかと
ちょっと不安になったので聞いてみました。
確かにメイク前に使うには少し不安ですね。

お久しぶりです。
・・・ってダレも知らんかｗ

約、半年振りに、このスレを訪れます。
垢溜めを始めて、1年が経ちました。
最初は、なんの変化も無くて
どうなんだこれは？と思っていましたが
どうせなら、習慣付けてやれぃ！
と言う事で、とりあえず続けてみた結果。。。。

確実に肌綺麗になってるよ。
ほっぺの毛穴、鼻の黒ずみも目立たなくなって
嬉しい限り。

化粧は、1年以上水おしろい。
最近は、薄化粧で全然OK！
クレンジングはオリーブオイル
石鹸で軽く洗う。

これやってるだけでも随分違うよ。
このスレに逢えてよかった〜。

>>589
わぁ良かったですねー!!羨ましい!!!
水おしろいは何を使っていますか?

>>590
最初は肌状態も悪かったので
ちょっと高めのまるかんの「スピード美容水プロ仕上げ用」
を、1年以上使いました。石鹸で落とせるから楽だった。

肌状態も良くなって来たので、ここ、1ヶ月は、3倍以上も安い
石澤研究所の「ははぎく水おしろい」を使っています。
ジュジュ化粧品「ヒアルロン酸の保湿化粧水」
と混ぜて付けると、乾燥しにくいですよ。

最後にピジョンベビーパウダーを付けておしまい！

一週間たちました
肌の手触りは最悪なのに見た感じは肌理がととのってきました…
不思議だ

垢ためて半年経過なんですが、どなたか知恵をかしてくださいませ。

順調に垢たまってるんですが、
最近普通の肌の部分と垢ためてる部分の色の差が激しいです。
垢ためてる部分が茶色っぽくなっていて、皮膚移植した人みたいに見えます。(ブラックジャック？)
茶色っぽいのは汚れかと思い、いつもより長めに石鹸の泡を乗せてますが変わらず。
リセットの時期なのか気になるので、同じ状況の方しませんか。

×同じ状況の方　し　ませんか。
○同じ状況の方　い　ませんか。

すいません・・orz

>>591
ありがとう
まるかん気になる!
一度使ってみたい!!!

>>586
保湿不足

洗いあがり、どんなに手触りがごわごわでも、
保湿しっかりしたら、手触りはつるつるになるよ。
へんなかさぶたできても、目立たない。
ごわがわしたり、みためかさぶたが目立つようなら確かに保湿不足だと思う。
私がそうだったので。

しっかり化粧水なじませたら、（時間はかかるけど）ごわごわめだたなくなるよ

ごわごわはしない
ｺﾒﾄﾞが浮いたのがざらつく…

それならなおさら保湿！
肌が軟らかくないとコメドは抜けづらいよ。

最近やたらリセットいう人が増えたね。
リセットが悪いとは思わないけどそれは本当に
[自分の肌]に合っているのかしっかり考えた方がいいよ。
特に自分が薄肌って自覚のある人。
[自分の感覚]と[自分の肌]の求めるものが離れてるからそうなったんじゃないの？
待つことも大事だよ。

>>599
そういえば、そうですね。
リセットを角質除去に置き換えてみたｗ

>リセットしたいんですが…
角質除去したいんですが…

>今は月一度のリセットのみで
今は月一度の角質除去のみで

>僕も今日リセットしました。最近リセットばっかりだ･･･
僕も今日角質除去しました。最近角質除去ばっかりだ･･･

>リセットしてから数日後の肌が一番綺麗だ。
角質除去してから数日後の肌が一番綺麗だ。

>週1ごとにリセットしちゃって
週1ごとに角質除去しちゃって

(´・ω・`)

>>593
多分古い角質だから、私はそのまま保湿しながら待つことを薦める。
リセットなんかしたら勿体ないよ。｢全体が茶色く垢がたまりまくった感じになって｣だったら
まだリセットするのもわかるけど、白い部分もあるんでしょ？
｢そこだけ垢がはがれない｣＝｢はがれたら困る｣ところなんじゃないかな？
肌を見ているのは>>593さんだから、私は間違ったものを想像しているのかもしれないけど。

古い角質溜まても化粧できます？
これって毛穴に溜まった脂肪？

最近カサつきが気になりだしてひさしぶりにこのｽﾚに来て、
そうか…過去ｽﾚを読み直すがよろしだな、と読み直してみたら
１皮目にトラブルで悩んで試行錯誤してた頃の自分のレスがあって
思いっきり初心に返ることができますた。
保湿がおろそかになっていたし、洗い方やハンドプレスも雑になってた。

洗顔（夜のみ石鹸泡洗顔）
　↓
精製水＋にがり→ティッシュオフ
　↓
馬油
　↓
精製水＋精油（ラベンダー、パルマローザ、イランイランあたり）の化粧水で保水
　↓
オリーブオイルで保湿
　↓
ヴァセリンで蓋

気合入れなおすために書いてみた。がんがります！

>>597
私も垢ため１ヶ月ぐらいは保湿してれば目立たなかったんですが
３ヶ月目ぐらいから保湿しても、肌がデコボコして目立つようになりました。

>>601
レスありがとうございます。
額やこめかみあたりは、他の肌と変わらないんですが、
垢ためてる頬のあたりだけ茶色っぽく厚みもあります。

でももう少し待ってみます。

鼻の毛穴の黒ずみが気になる・・・

黒ずみが気になるので鼻パックしましたよ。
たくさん取れました。
しないと黒ずみがひどくなってしまう。

>>606
新手の煽りだな

垢ためして三週間です。今は仕事をしていないのでまいにちすっぴんで過ごしています。
間違ったケアを続けていたため毛穴と乾燥が気になるようになり、このスレをみて垢ため始めました。
お風呂上がりなど鼻が真っ白になっていますが化粧水たっぷりと乳液してしばらくすると収まります。
ただ寒くなるとともに乳液だけでは蓋が足りない気がしてきたので乳液後にクリームもしくはオイルをつけたいのですが、、何を選んでいいか悩んでいます。
スレを見たところオリーブオイルなどを使ってらっしゃる方がいるようですが、オリーブオイルというのは料理の時に使うあれででいいのでしょうか。

>>608
料理用を使っているって人は…多分見たことないです。
一度過去スレを見ることをオススメします。

オイリーが悩みで、垢ため始めて１ヶ月目。
油田がかなり解消されたんですが、　　
鼻のみ未だに油田がひどい状態です。

朝晩泡洗顔(泡しないとニキビがでる)
↓
精製水にグリセリン＋精油(かなり時間かけています)
↓
ホホバオイル

馬油等使った方が良いのか、このままで良いのか。
肌状態は頬、口まわり＆顎にコメドが沢山。鼻は角栓が黒ずみ硬くなってます。
どなたか良きアドバイス頼みます。　　

>>593＝>>604のような、部分的垢ためって意味あるのかな？
サッポーの主旨では、肌はつながっているから全体をケアしないと
未熟なターンオーバーとか防げないんじゃなかったっけ・・・
でもどちらにしても、顔全体を垢ためすれば、色分け状態にもならないだろうから
それを勧めたいです。


今、垢ため初めて１０ヶ月。気候的には乾燥してきたのに、
自分史上いちばんキレイで健康な素肌になってます。
薄肌とニキビに悩まされ続けてきた去年までとは別人みたいな顔になって、
朝起きて鏡を見るのが嬉しい！！

唯一の後悔は、もっと早く知ってたら・・・
肌荒れでデートキャンセルとか、お泊りの朝早起きして必死でファンデで隠すとか、
しなくて済んだのになあ・・・

>>610
化粧水で合うものはありませんか？
手順を見る限り、油分に偏っていて水分が圧倒的に足りてないような気がしますが・・
また、保湿のあとの蓋にするオイルでも、馬油、ホホバ、スクワラン、その他
れぞれ全然違うから、自分に合うものを使おう、としか言えないんだけど・・・
ちなみに男性ですか？

>>611
レスありがとうございます。
部分的にしてないんですよねぇ。
元々、こめかみあたりは荒れてもいなかったのでターンオーバーが正常で
頬のニキビ跡のある部分に垢がたまってるというか。

もしかしてありえない症状なのか私

角栓がはんぱねーよ。

>>613
ありえなくはないけど、大体は顔全体擦りきっているかいないかって人が多いと思う。
私はそこまで差はないものの頬骨の上と鼻と顎が部分的におかしいことになった。
手触りが全然違うのよー。でも放っておいたら治ったよ。
ちなみに高保湿クリーム(私はファンケルのだけど)を使ったり、クリーム後再度
化粧水とクリームを重ね付けすると色はわからないけど手触りはましになるよ、
ということをいまさら思い出した私は601デシタ…。

角質培養はじめてまだ2週間程度だけど
これ、肌のやる気を感じる。今までごめんよ、頑張れ肌さん

>>613
ん？？

＞最近普通の肌の部分と垢ためてる部分の色の差が激しいです。
＞垢ためてる部分が茶色っぽくなっていて、

って書いてあったけど・・・「垢ためてる部分」と「ためてない部分」があるのじゃないの？
全体に垢ためしてるのに、自然にたまってる部分とたまってない部分に
分かれちゃってるということ？？
だとしたら、やっぱり薄くなったり傷み荒れがひどかったところを
肌が守ろうとして一番反応しているのでは。でももしそうなら、

＞いつもより長めに石鹸の泡を乗せてますが

これは止めた方がよさそう。逆に、茶色い部分を特に気をつけて保湿した方が。

＞いつもより長めに石鹸の泡を乗せてますが
＞これは止めた方がよさそう。
石鹸の泡を乗せすぎはいけないんでしょうか？
角質が剥がれやすくなるから？

>>618
617さんじゃないけど、乾燥するからです。ちゃんとその後に書いてありますよ。
＞これは止めた方がよさそう。逆に、茶色い部分を特に気をつけて保湿した方が。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣
でも、泡を乗る時間は自分の肌と相談してくださいね。
長めに乗せるより泡を肌と指の間に挟む感じでくるくるした方がいい人もいますし
何が合うかは人それぞれ、試行錯誤がいると思います。

私は無添加石鹸であっても泡を長くのせているとピリピリ痛くなってくる。
やさしくなでるように、それでいて早く洗い流すためスピード勝負。

>>619
すみません。レスもちゃんと読んでなくて質問してしまって
ここでのレスを参考にして自分の肌と相談していきたいと思います

垢ため初めてまだ日が浅いのですが
無添加石鹸って洗顔用品売場にある物だと高いのに
石鹸売場にある物だと安い事に戸惑ってます
まあ、安物買っちゃったんですけどね

>>622
安物って言い方ｲｸﾅｲ
石鹸なら、安くていいものがたくさんある。

うんうん
ピーリング石鹸なんか使っていた自分がバカみたい

>>623
値段が安かったから安物と書いたんですが良くなかったですかね？
どうも敏感肌らしいと気付いたので色々試すことになるだろうと覚悟しました
泡立てが大変だけど上手く出来ると嬉しいです

あ、なんだか嫌な言い方になってしまったかもしれない
安物＝粗悪品とは思っていないです

垢ために相応しいクレンジング法は次のうちどちらでしょうか？

ミルクレなどの拭き取りタイプ
洗い流しクレンジング
(この場合肌にのせてクルクルとメイクを馴染ませるようにする)
どちらも同じくらい肌に負担を感じますよね？

>>625
やすもの 【安物】

値段が安く、品質のよくない物。

――買いの銭(ぜに)失(うしな)い
値段の安いものはそれだけ質も悪く長持ちしないから、かえって高いものにつく。

三省堂提供「大辞林 第二版」より

>>628
なるほど。意味を間違って覚えていたのですね

>>627
人によるんじゃないでしょうか。メイクの濃さや角質層の薄さなどなど

私なんかは拭き取りローション→水ですすぎ流し（ダブル洗顔なし）
たっぷりふくませたコットンで、一ヶ所につき２回か多くても３回そうっとぬぐうだけなので、
「擦る」動きを最低限にできました。
垢ためしてファンデもごく薄くなったおかげで、よけい少ない負担で落ちるようになって、
さらに垢ためしやすくなるという好循環です。

>>608,609
どーしてもオイルマッサージしたくなったときに、たまーに料理用の使ってるよ
えくすとらばーじん？かなんかかな
口に入れるもんなら大丈夫かなーと
結果：悪化しなかった。よく覚えてないけど、くるくるマッサージ気持ちよくて満足したようにおもう。

鼻とデコはだいぶ改善してきた（若干の毛穴の黒ずみくらい）
ほっぺの正面側の毛穴も以前よりはましかな
片側のエラ上と、口角外側の上のほう、あごらへんのほっぺのニキビ＆ニキビ後が直らない･･･
どうも、角質がうまく保持できません･･･

ここでオリーブオイルでクレンジングしてる人の話を読んで
わたしもやってみようと思っていました。
ミルクレ使いだったのですが、感触が今ひとつ好きになれなくて。

で、台所を見てみたら米油があったので、これでやってみました。
オリーブオイルがピュアオイルしかなかったので・・。

上のほうで誰かが紹介してくれてた
なじませてティッシュオフしたあと
ホットタオルで吸い取るってのをためしてみました。
思いのほか良かったです。
とっても気持ちよかったし。
きっちりティッシュオフしたせいか
数回タオルを暖めなおしただけでお肌がさらさらになりました。
汚れもちゃんと落ちてたみたい。

だけど食用の米油ってのが今ひとつ不安なので
近いうちにオリブ油を買ってきます。

◆◆◆日本薬局方のオリブ油について語るスレ◆◆◆
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1097308657/

垢溜め半年。
最初は劇的に調子良くなって嬉しかったんだけど
（ニキビができなくなった、できてもすぐ治る。油田の改善等）
その後数ヶ月は停滞していて、
これ以上続けても意味ないかもと思い始めていた。

でもここ半月くらいすごく調子良い感じがしていて、
ふっと気づいたら、頬のみかんスキンの面積が半分くらいになってた。
このままみかんスキンがなくなるまで地道に頑張るよ。
いつかはニキビ痕もなくなるかもしれないし。

肌が綺麗の秘訣スレから派生した、垢ためスレも10皮目まできて
私の垢ため歴も11ヶ月目突入です。
テンプレを分かりやすくまとめてくれた初代1ﾀｿには改めて感謝です。
美肌の友達が「特別なことは何もしてないよ」って言ってたのが今は凄く理解できます。
以前は酵素洗顔ﾏﾝｾｰですっかり敏感＆乾燥肌になってた私も
今は毛穴も閉じ、キメも整い、油とり紙が必要な肌になりましたｗ
他にも大勢美肌になれた（戻れた）、1皮目からの住人ﾀｿが出てくる頃だと思います。
垢ため始めた頃は、不安で挫折しそうになると思うけれど頑張って続けてください。

鼻の黒いﾂﾌﾞﾂﾌﾞが気になって気になって。
一番の大物を押し出してみた・・・ｺﾞﾏ粒くらいのが取れたｗ黒ｺﾞﾏ！
で、鼻を見ると、穴開いてるじゃん！

お母さんごめんなさいもうしませんorz
がんばって垢ためますから許してください

垢ため開始から、そろそろ2ヶ月になるけど
油田の改善は、ホントに驚く。
常に４〜５個あった赤ニキビはほぼ壊滅。
（代わりに白ニキビが数個あるけど、すぐなくなる）

で、幸いなことに、シミ（ニキビ跡じゃない）が気持ち薄くなってるのは、なぜ？ｗ
コレも垢ため効果？それとも気のせい？
その代わりっちゅうか、今まで見えなかったシミが見えるようになってきた。
これは今までの洗い過ぎ→皮膚が薄くなってたせいで、
本来見えるはずのシミが目立たなかっただけなんだろうと思う。

垢ため開始以降、角質が順調に育ってるっていう証なんだと思って
気に病まないようにしてる。

やっぱ気にしすぎっちゅうか、肌に構い過ぎるのは
肌にとっても、精神にとっても良くないね。

＞637
角栓やザラザラはどうしてるんですか？

なぜみんな油田が改善するんだ･･･
なぜ俺だけ･･･orz

>>639
肌に手入れ法があっていないんじゃない？
油田を気にしてさっぱりしすぎの化粧水使ったりとかしてない？

……私は性格もあるようなきがしてならないんだけど(肌全体を見れてる？)。

年齢的に分泌激しい時期は仕方ないと思うんだけど・・・
ていうか男の人だったら余計難しいと思うよ。

女性は手入れしすぎとか化粧品の影響ですぐ肌が傾いちゃうから
その分改善もしやすいんだろうね。

垢ため一週間。
洗顔後、鼻周りとあごの辺り一面に純白のコメドの花満開で
おのれの顔の事ながら笑えますw
洗った直後の顔なんて誰にも見られないし、保湿しっかりすれば引っ込むので
まあいいかとそのまま放置。
以前の自分だったら速攻こそげ落としていたなあこの花畑。

もともと純石鹸洗顔信者だったので、さほど肌を痛めつけてるつもりは無かったものの
このスレ読んで、洗顔後のすすぎの際顔擦り過ぎ＆保湿が全く足りない事に思い至りました。
上の二点変えただけでも、長年気になっていた鼻と頬の毛穴がましになって来た気がする…
長期戦覚悟でマターリ行きます。
チラ裏ｽﾏｿ。

俺もこの頃になってやっと保湿し始めたんだけど、保湿のやり方って風呂上がって
すぐにミルクオイルでいいの？それともやっぱり化粧水使ったほうがいいの？
教えて君でごめん。

>>643
うーん、ごめん、それだけじゃわかんない。
保湿してしばらくした後の肌の状態はどんな感じ？
肌触ってどう思う？それがないと化粧水いるかいらないか書けないよ。

これマジでいいよ
http://www.rs-company.jp

宣伝乙。
１番下の写真ﾃﾗｱﾔｼｽｗ

無添加生活
http://blog.livedoor.jp/free_life1/

保湿ってくらいなんだから化粧水いるっしょ。
保湿してミルクで蓋するんでしょ。

>>640
保湿は化粧水→乳液→ゲル
とやってるんですけどね･･･。
最近乳液を取り入れたんだけど白いモロモロがでにくくなった。
ゲルがいけないのかな

>>649
あの。油田が回復するまでの時間は人によってまちまちなのですが、
どのくらい垢ためされてますか？

>>638
角栓は、気になりだしたら止まらない性格なんで
人柱ならぬ角柱ｗ
ホントに目立つ角栓だけ引っこ抜いてるよ。
良くないんだろうけど、それでも毛穴は随分小さくなったし
角栓もここ最近、目立たなくなってきたかな？
一気にこうしなきゃダメって思えば思うほど、
悪循環になりそうだから、たまには思うようにチョットだけ抜かせろよって肌に頼むｗ

多分、過度に油田化してる人は汚れをきちんと落とさなきゃって恐怖心で過剰洗顔に傾倒していって
猛進するタイプ多そうだから、そこを反省する意味で垢ためしてるわけじゃん？
（自分の場合はそうなんだけど）
>640が性格的なものって指摘してるように、肌だけじゃなくて根本的な意識も改善しなきゃと思ってる。
なんでも過剰になるのは、不健康だと思うし。

あとザラツキに関しては、エステジェンヌのスチーマーが大活躍ｗ
肌が結構柔らかくなるし、化粧乗りも良くなるよ。
まだ２ヶ月だから、ホント試行錯誤。
お互いがんばろーね。
長文スマン＆読んだ人と私、お疲れｗ

　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 _,,t-‐‐-､,-‐‐-､
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>>644
>>648
レスありがとう。肌状態は何もつけなかったら、もうそれこそ笑ったら切れそうなくらい張る
。今まではオイルとか塗ったら皮膚呼吸できなさそうとか思ってたけど、さっき過去ログに目
を通したら化粧水つけてオイルでカバーしたほうがいいみたいな事書いてあったから質問して
みました。ちなみにダイソーのヒアロルン酸とかでも十分ですか？安いと心配なんですけど・・・。

長文すいません。

>>653
ヒアロルン酸じゃなくてヒアルロン酸でした。８２人の１人でした。
ttp://albino.sub.jp/pm5/hiarorunnsann.html

>>650
4ヶ月ぐらいです。

>>653
いや、それはいいんだけどさ。
ヒアルロン酸って、化粧水？あの小さい容器に入ってる奴？(ダイソーほとんど行かない)
あれは原液なので単品使いは濃すぎて肌荒れを起こす人もいるので、やめた方が…。
多分、女性用の化粧水をDS等で買えばいいんじゃないでしょうか(安いと心配らしいし)。
何ていう化粧水を使えばいいのかまではわかりませんが、割としっとり目のやつを
肌に押し込むようにつければいいと思います。
そのあとからミルクオイルを同様につければいいんじゃないかな。

でも、テンプレは読んで一度実践してみましょうよ。

>>656
どうもです。
とりあえず、明日薬局に行って色々探してみます。

>>655
はー…なるほど、お疲れ様です。
年齢や今までのお手入れにもよりますけど、4ヶ月かかって油田が治らないのは、
手入れの方法(アイテムの前に自分の肌の扱いを見直してください)、
アイテムが合っていない(乳液を間に挟むとよい＝化粧水がさっぱりすぎる可能性があります)
治るのを期待するのは時期尚早(ここを見て凹むようなら一時見ないほうがいいと思います)
等があると思うので、自分の心構えも含めて見直しが必要だと思います。

ホント自分にあったケアを探すのは難しいですね

あのぉ・・・、>>658は美肌なの？

>>660
>>658じゃないけど、美肌かは関係ﾅｸﾈ？
少なくとも垢ﾀﾒで効果出た人でしょう。言ってることは普通よ。
一緒に頑張って行ければそれでいいじゃん。
何を卑屈になってんだか。

↑おまえ釣られすぎ（ ´,_ゝ`）

釣りだったかｗｽﾏｿｗ

>>630
レスありがとう。
困ったことにヴェレダのミルクレに変えてふき取りしたらまた薄肌に戻って
しまった。。。。
やっぱりコットンの摩擦でも駄目みたいでした。
なので洗い流し専用のミルクレに即変えてみます。

垢ためせっかく頑張ってたのに。。。
頬の変化も出てきたのに。。。嘆きになってしまってすみません。
一からスタートやり直します

>>653
化粧水でも探せば1000円台で十分いいの売ってるよ。
ネットで下調べ、これ重要。
皆さん書いてるように、気にしすぎるとストレス→肌悪化の悪循環だ。

>>651
角柱ﾜﾗﾀ。あなたは私ですかw
私もあまりに気になるときは抜く。
抜かないでイライラするよりはいいと思ってる。
「絶対ダメ」はストレスの元だよね。
垢ための「絶対ダメ」は「こする」「保湿しない」の二つだと思ってるよ。
それ以外は自分の肌と相談しながらが一番いいんじゃないかな。

突然すみませんが相談させてください。
数日前から肌が荒れて、赤くなっていて少し痒みもあります。
そんなにひどくはないんですが気になったので皮膚科へ行きました。
原因ははっきり分からなかったんですが
おそらく寝不足、肌の乾燥、最近洗顔料を変えた、
というのが原因だろうということでした。

それで、とりあえず塗り薬を出しますと言われたのですが、
効果の弱いものですが、ステロイドの塗り薬を出されました。

ステロイドについてはあまり知らないんですが
副作用があって賛否両論っていうのは知っていて、
正直ちょっと不安で使うのに抵抗があります。

よくよく考えたらそんなにひどい症状じゃないので
睡眠をたっぷりとって、洗顔料も変えて、しばらくファンデーションを控える
などして自然に治るようにしてみようかなと思ったのですが、
ここはきちんとお医者さんの言うことをきき薬を塗ったほうがいいのでしょうか？

個人的な相談で申し訳ないです！みなさんの意見を聞かせてください。

>>666
塗ったり塗らなかったりをだらだらと繰り返すぐらいなら塗らないほうがいいかもね。
使用するのならちゃんと使用して、薬の辞め時をお医者さんに相談する。とか。

爪やすりお勧め。掻いても受けるダメージは少ないｗ

>>666
垢ためどのくらいしてますか？
ひとまず肌の調子の悪い時は三日間くらい「何もつけない」肌断食してみたら？
ステロイド使うのはなるべく避けたほうがいいと思います。

>>>666
いつから垢ためしてるの？それが原因なのかもわからないし、医者に伝えた？
（言ったところで大反対する医者もいるだろうけど）

荒れ・赤み・かゆみがあって、皮膚科の医者が乾燥も原因と言って薬出してるのに
それでもあえて肌断食するのもどうかと思うよ。
微量で短期間なら効果が大きく副作用もないかもしれないし、
ステロイドがいやならちゃんと言えば別の方法から治すように処方してくれる。
２chのみんなの意見も参考になるけど、専門家が実際の肌見るんだから正直に相談してみたら？

>>666
ステロイドの使用は不安なら医者に相談したほうがいいよ、絶対。
乾燥で痒みが出てて、それを抑えるためにステロイドが出されてるんだろうから、
即効性を求めなければ他の方法があると思うし(まあこれも憶測だけど)。

それと、肌荒れ＋乾燥してるなら肌断食はダメだと思う。肌薄さんなら余計に乾燥はダメ。
肌がしっかり保湿できているか確認せずに垢ためしてると乾燥が起こり易いので、
塗っても刺激を感じない化粧水等でしっかり保湿したほうがいいよ。

おいおい・・・荒れてる時はお化粧水ってのはお肌にとって刺激物なのよぉ〜
信頼できるお医者に相談して指示に従う事よん、ヴォッケめ!!

>>666
このスレにいる住人も666と同じで素人。
肌のプロじゃない。
素人判断は悪化の元。
ステが不安なら医者にそれを伝えればいい。
話を聞いてくれないなら病院を変えればいい。

ラップパックっていいね、すると次の日はだが違う。
やっぱり毎日続けよう、毛穴小さくなるかもしれないし。

ラップパックって何？

>>674
>>412

>>674
>>5

>>671
あ、ごめんなさい、私が同様の状態だったとき(医者には行けなかった)、
化粧水つけないよりつけたほうがはるかにマシだったので…(上からヴァセリン塗ってた)。
素人判断はダメですよね。
>>666さん、適当なことを言ってしまって本当にごめんなさい。

ステロイド剤
手の甲の熱傷痕が薄くなるかもしれないから、ともらったらつを
直りきってるけどデコｏｒボコになってるニキビ痕に
ごくごくごくごーくうすーく短い期間に連続して塗ってます
デコｏｒボコなくなるか、浅くなった
あくまで自己責任のモトで＆長期常用はやらんほうがいいと思う

今日の朝、化粧水を変えてみました。
100均のｱﾛｴ化粧水からﾋｱﾙﾛﾝ酸化粧水に。ですがいつもより皮脂が活発だった気がします。まだまだ様子を見るべきでしょうか？

>>678
文章おかしい…

>>680
ごめん('A`；
ともらったらつ → と、貰ったやつ　鍵カッコで書けばよかった（それ以前にﾀｲﾎﾟが

肉が盛ってたりするところに
３〜７日間、朝晩きっちり、やってるって感じ(´・ω・｀)

>>666ですが、レスありがとうございます

やっぱり自己判断せずに、もう一度病院いって相談してみます。
ほんとはステロイド出します、って言われたときに
きちんと言えばよかったんですが言い出しにくくて・・・
でも不安ならちゃんと相談しなきゃダメですよね！

とりあえず薬は使わないでおいて、
明日は休診なので明後日にでも行こうと思います。
皆さん丁寧に答えてくださってありがとうございました！

ステロイドって怖いイメージがあるけど一長一短だと思うから
お医者さんに相談が一番いいね。あと自分でも調べてみるといいと思うよ

その時に言い出せなかったきまずさがいやなら
テレビの影響みたいで母に注意された、とか言うのもアリかも。
すんなり処方しなおすか、安全性をしっかり説明してくれるはず。
（処方しなおした方が儲かるだろうけど）

角栓いっことったら止まらなくなってしまって、ついたくさん抜いちゃったorz
にきびできると思わずいじっちゃう。
なかなかうまくいかないですねー。
はぁ･･･
にきびさえ出来なければなー

二週間目です。
キメが出てきたところと、角栓や白ニキビでボコボコのところがあります。
ニキビの悪化は防げていますがファンデを塗っても目立ってしまい、
化粧してないと思われてしまいます･･･そんなもんですか？

>>685
わかる。垢ため知る前は引っこ抜きｼﾞｬﾝｷｰだったからよくわかる
今は我慢してるけどストレスたまるなあ…
でも我慢しきってポロッと自然に取れた時の達成感みたいなのも凄いよ

数日に１回、夫の角栓を毛抜きで抜かせてもらっています。
あまり太くはないけど普段いじらない為か長くて色も黒っぽいので抜き甲斐があります。
ひげや脂はあるものの私の肌よりずっとキメが細かい。なんか複雑。

>>682
薬剤師から一言…
ステロイドは長期間、強いものを使い続けると色素沈着などの副作用が出やすいですが、弱いものを短期間使うなら安全な薬ですよ。
炎症を抑える薬は色々あるけど、ステロイドは他の薬より早く効果も出るし、症状が収まったら止めれば無問題です。
使うときの注意点はできるだけ薄く塗る。少量を手の甲に出して指で伸ばしてから患部に塗布。擦り込みはしないでね。あとは長時間、日光に当たるときは塗らない方がいいです。昼間は使わず、夜だけでも良いと思いますよ。
季節の変わり目で肌も敏感になりやすいので、お手入れも丁寧にね。お大事にしてください。
携帯から長々とｽﾏｿ

そうそう。「ステロイド」という単語だけに反応して怖い怖い吹聴する。
何がどう怖いのか詳しく知ってから言うべき。

かきむしって悪化させる前に薄く使って直した方がいい　

前まで白いモロモロがイッパイ溜まってたんだけど最近になって綺麗になってきた。
でも白いモロモロがなくなったらなくなったで、
垢が溜まってないんじゃないかと心配･･･orz

寝てる間に顔が痒くて無意識に掻いてるみたいだ。
も〜最悪！！

>>692
本来は、モロモロが出るより出ない方が正常なのでは？
「本当に不要な垢」まで無理してためておく必要は無いのだし…。
健康な肌が育ってる証拠のような気がするので、羨ましいですよ。

>>694
そうなんですか！でも一ヶ月前まではモロモロがすごかったんですが
保湿の仕方を変えただけで変化が現れたんです。
自分でもビックリしています

牛乳で洗顔?とゆうか水の代わりに牛乳でやったことある人いますか？

>>695
保湿の仕方を変えたとは、具体的にはどういうことを
やったのでしょうか？

>>695
私も気になります。

>>697
>>698
基本的に変わったところは某化粧品会社のスキンケア商品から１００均の商品に変えました。
化粧水は一週間に２００ｍｌのボトルがなくなるぐらいたっぷり使っています。
化粧水→乳液→クリーム
ってな感じです。
今では浮いたお金で好きなものも買えます。

最近「親に皮膚科行け」と言われます・・。
どうしたら垢ためを理解してもらえるんだろうか。

異常に垢やコメドやニキビためるのも、酵素系やオイルクレ止めただけの軽い垢ためも
綺麗になるまでの期間は大差無いよっと美肌になれた私が言い切ってみたりして・・・。
「人それぞれ」とか言う奴も絶対いるだろうけど、異常な垢ためなんて意味ないよ。

>>700
こすらない＋がっつり保湿、のゆるい垢ﾀﾒにしたらどうだろうか。
もしくは、他人から見て心配されるほどの状態になったら
ちょっとこすってリセットするとか。

私は、一時期ﾋﾞﾐｮﾝに汚かったけど、日に日にｷﾚｲになっていったので
彼氏には理解してもらえたよ。

>>702
レスありがとうございます。
もうかれこれ半年経過するんですけど、なかなかキレイにならず。
順調に垢はたまってるし、ポロポロ自然に取れてきてるんですけどね。
参考に頑張ってみます。ありがとう。

垢溜めというのは、全ての人に合うとは限らないんですか？
俺の場合高校生で脂性なんすけど、頬が赤くなってしまいました。

↓なんとか言ってやれ

>>704
即効性を求めてはいけない。じっくりタ
ーンオーバーを待つ。
俺はちなみに一年半くらいかかったｗ
状態によるよ。
俺はすべての人に合うと思うね垢溜めは。

↑いい事言ったな

↓お前もなんとか言ってやれ

>>704
垢ためをしているつもりが脂貯め・汚れ貯めになっていたら
それはやり方が悪いんだよ、ってことになるだろうし、
ちゃんとケアをしているのにそうなったのなら、垢ためがあっていませんね、ってことになると思う。
垢ために｢絶対こう！｣って言うのはない。同時に｢絶対｣万人に合います、ともいえないと思う。

高校生で脂性なら、ちゃんと洗顔をして、化粧水を少量ずつ丁寧にハンドプレスしていたら
脂が分泌されてちょうどいい感じになるのではないかな、と思うけど。
頬が赤くなってしまったのは、脂ためになっていたからではないかな。
それか使った化粧品に合わないものが入っていたか。
どちらにしろ、まだ改善の余地は、あると思うよ。

>>706
そうですか。
皮膚炎とかがある場合でも垢溜めは有効ですか？
なんか脂っぽくなってそこが、かゆくなって赤くなります。
やっぱ、俺の場合まずはしっかり洗って病院いくべきですかね？

↑心配するな今から↓こいつがビシッといい事いってくれる

皮膚科逝け

久しぶりに覗いたら何この流れｗ

垢溜めのスレなんかあるんだね。
角質取りすぎが良くないのはもちろんだけど、
一度コメド貯め込んじゃって広がった毛穴って
二度と戻らないよ。

じゃあ水洗顔で溜めに貯めて広がった毛穴を見事に閉じた私は神に等しいのね。

>>713
戻るよｗ

>>714
どうやって毛穴閉じさせたのか教えてほしい。
私も以前勝ってはいけないシリーズにだまされて
石鹸生活にして、しばらく頑張ったの。
そしたら肌が生まれ変わるどこか逆に老化した感じになった。

勝ってはいけない→買ってはいけないでした。

>>716
それは、保湿が足りなかったんだと思うよ。乾燥したんだと思う。
きちんと、化粧水と蓋になる油分を補給してあげて。
指先で、肌に水分が入っているかを、よく確認してね。
あとは、擦らないでいれば時が解決してくれる。洗顔料は肌に合えば何でもいいよ。

>>716
あ、718は>>714さんではありません。

私はけっきょく自分じゃどうしようもねーなと諦めて、
皮膚科で数十万かけてフォトやったり導入したりしてなんとか閉じましたよ。
一時期は水洗顔サイトに騙されて顔中米戸と穴だらけでしたが、
フォトやりはじめて奥から肌が盛り上がって毛穴みになくなりましたよ

>>718
レスありがと。
ローションパックとかスチーマーとか色々頑張ったんだけどな・・・。
はじめは一見イケてるように感じてたんだけど、
ある日毛穴に大量に皮脂が詰まってることに気がついて・・(´；ω；｀）

今は普通にクレンジングして、週一ぐらいでゴマーシュしてる。
よく大高さんやチズさんがお薦めしてる方法ね。
私にはこっちの方があってるのか透明感やメイクのりも良くなった。
メイク後の脂浮きも解消されたよ。

でも、でも、毛穴だけは戻らない・・・・orz

>>716
>>714じゃないけど、ここにせっかく来たんだから垢ﾀﾒすればいい。
その本は、偏ってはいるかもしれないけど、書いてある事はでたらめではない。
サッポーも洗顔ﾌｫｰﾑより純石鹸推奨。
私は石鹸生活で肌良くなったよ。更に垢ﾀﾒですべすべになった。
>>718も言ってるけど、保湿が大事。

あと、石鹸も｢使えばいい｣ってﾓﾝじゃなくて、自分の肌と相談して使うもの。
朝晩使うのか、夜だけ使うのか、週末だけ使うのか、
自分の肌とよく相談して決めてください。

やせる体重計とかいう本に「美肌水」の作り方が
のっていまして、尿素とグリセリン、水をまぜて
つくるそうですが効果ありますか？
ほとんどタダみたいな費用でできるようです。

>>721
718です。化粧水とかはどんな風に使ってる？
気持ちがややスペシャルケアにかたよりがちな気がする。
ゴマージュはしたほうがそりゃ透明感でるよ、氷だって厚いのより薄いののほうが透明感あるもの。

かみそり負けがすごいので、美肌水をつけてから乳液をつけて
かみそりでそってます。
乾燥にいいですよ。

>でも、でも、毛穴だけは戻らない・・・・orz
角質がないから。
ゴマージュで皮膚が綺麗に見えるのは、表面を剥いてるから。
下から汚れてない皮膚が出てくる。
そのかわり、その分皮膚は薄くなるわな。
皮膚サイクルは約1か月。1週間では新しい皮膚は完成しない。

でもスクラブの効能もあなどれないと思いますが。

>>727
このスレじゃなく他いけば？

>>727
じゃあ、取り入れたらいいじゃない。
どの辺が侮れないのかわからないし、肌も必要としていないから、私はやらないけど。

>>721
>>724さんも言っているけど、スペシャルケアの方に目が行き過ぎて
化粧水や乳液などの｢基礎の基礎｣を疎かにしてしまっているんじゃないかと思う。
垢ためは万人に合うのかって話が上に出てたけど、私は合わない人もいると思うよ。
ただそれは、肌がどう、というわけじゃなくて、
すぐにわかりやすく効果が出て欲しい人、自分の肌状態を自分では感知できない人、
｢基礎の基礎｣に意識を向ける事に魅力を感じない人、って感じで、
気持ちが垢ために向いていない人だと思う。
自分が合わないな、と思ったらやらない方がいいと思うよ。薦めない。

>>729
706ですが、ホント素晴らしいと思う。
もう垢ためができてる人は俺も必要ないと思う。
付け足すなら俺が大事だと思うのはニキビのできた過程だと思う。
生まれつきニキビがある人・・体の中からかえる(垢溜め微妙)
思春期ニキビ・・食事に気をつけ普通の洗顔(垢溜めあんま必要ないかも)
ある日を境にニキビ・・問題点の追求
今言ってるのは３に多いかな。問題点を追求した結果
洗顔のやりすぎ、薬の使いすぎ(これ俺)だった場合
角質が落ちてるってことなんだと思う。だから大いに
垢溜めすれば効果出るね。

見た目を重視してる所為か、肌に大切なことを忘れてる気がする。

醜い角質も大事にしてあげなよ(;´д⊂ヽ

時間があるのなら、1皮目から読んで欲しい。
過去ログには良い言葉がたくさんありますよｗ

垢ため5ヶ月目です。
ケアに自信のない人は、いったんコスメカウンターで
肌状態を見てもらうことをお勧めします。
自分はそれで水分不足と知り、ケア方法を変え
先日見てもらったら、ハリ、明るさ、潤いは標準以上、皮脂標準になりました。
コスメカウンターに行くと化粧品進められることがあるけど
全く買いませんｗ
肌状態が問題ないと化粧品進めてこないし。

>>730
何か、違う風に伝わってる…？
早く、見違えるほど綺麗になりたい、って考え方のまま垢ためをやっても辛いだけだから、
考え方を変えられないならやめたほうがいいよ、って言いたかったんです。
垢ためはゆっくり変わっていくものだから、ゆっくり過ぎて
最初の肌の状態とは変わっているのにそこに目がいかなかったりするんですよ。

なんだかうまくいかない人も、過去ログを読み直してみてはいかがでしょう。
人間は｢慣れ｣るものだし、慣れは色んなものを見落とさせます。
時には初心に返るのも大事ですよ。

ゆるい垢溜めを始めて二か月くらいたちます。
昔からすぐガサガサになったり、大きなニキビが何個もできたりしてたんですが
最近もっちりした肌になってきました。
ファンデーションが吸い付く感じで、脂取り紙もあまり使わなくなりました。
今まで肌が弱いと思ってたんですが、
原因は自分のスキンケアのやり方にあったようです。
これからも頑張っていくぞ〜

今日、久しぶりにファンデーション塗ったら
凄く綺麗について、肌が物凄く綺麗に見えてビックリした。
垢ため始めた日につけた時は最悪汚い肌に仕上がったファンデだったのにな。
私の肌が悪かったのか。。

それと垢ためしてから乳液が大好きになって
コットンに化粧水と乳液たっぷり含ませた物を鼻にパックしたり
日中乾燥したときも、化粧水を吹き付けるより、
化粧水に乳液混ぜたものを吹き付けてる。なんかシットリしていい感じです。

半年以上、垢貯めしてるんですが今だにいいｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞを見つけられなくてなかなかよくなりません。ﾐﾙｸﾚで拭き取りは良くないと洗い流してもきれいに落ちないしｵｲﾙ化するのを使うと調子悪くなるんです。みなさんのｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞをぜひ知りたいです！お願い致します。

どうでもいいけど長文、超私的レスが多いなこのスレは。

>>736
局方のオリブ油とかでクレンジングするのはだめなの？
純オイル→ティッシュオフ→蒸しタオル→洗顔(石鹸でなくてもいいと思う)だったらどうだろう。

私はオイクレ派なのでそんなにやった事ないけど、
綺麗に落ちるし洗顔を純石鹸でしなかったからかつっぱりもしなかったよ。

>>737
それがこのｽﾚの特徴。ﾁﾗ裏的な書き込みが喜ばれる。
個人的に｢ﾁﾗ裏ｽﾏｿ｣とか書いてあるものは
むかつくので、脳内あぼーん。書かなければ良ﾚｽなのにね。

>>739
ﾁﾗ裏がなかったらこのｽﾚ成立しないよね。
最近1ｽﾚ目から垢ためやってる人の書き込みがないか見に来るんだけど
あんまりない上に嘆きと質問が多くてちょい萎え。
でも私も以前成果を書き込むとき思わず｢ﾁﾗ裏ｽﾏｿ｣書いてしまったよ。ｽﾏﾇ。
嘆きの中にｳｷｳｷって投下しづらいんだよね…。

>>740
色々事情があるんだな。
片っ端からむかついてｽﾏﾝｶｯﾀ

韓国人って肌キレイだよね
http://live20.2ch.net/test/read.cgi/liveanb/1131076868/
http://p2.chbox.jp/read.php?host=live20.2ch.net&bbs=liveanb&key=1131076868&ls=all

2 名前：名無しステーション[] 投稿日：2005/11/04(金) 13:02:31 ID:N6fr3R/I
　　 韓国は食文化が日本より豊かだから
　　 みんなスタイル良いし
　　 肌も綺麗
　　 これは食文化の差

9 名前：名無しステーション[] 投稿日：2005/11/04(金) 13:59:21 ID:N6fr3R/I
　　 >>7
　　 日本人が好きなおかずベスト３は三つとも韓国の食文化っていうの知ってる？

11 名前：名無しステーション[] 投稿日：2005/11/04(金) 14:03:46 ID:N6fr3R/I
　　 納豆は菌だらけでも全く批判しないのに
　　 他国の食文化になるとヒステリックになる
　　 もっと物事を公平に見れる視点を持った方がいい

15 名前：名無しステーション[] 投稿日：2005/11/04(金) 14:08:29 ID:N6fr3R/I
　　 >>14
　　 焼肉
　　 明太子
　　 キムチ
　　 この三つは日本人が好きなおかずベスト３
　　 三つとも朝鮮の食文化
　　 食文化の分野でも韓国は日本より豊かな証拠

空気読まずに。
垢ため半年くらいだが一進一退ってかんじで最近いまいちだし
口もとの乾燥は相変わらず良くならない。
アイテムを変えて合わないと赤くなったり痒くなるんだけど
思い切ってザーネを使ってみたところ、リセットされた悪寒。
使用量が多かったのか、もともとそういうものなのかわからんが。
（3日ほど使用）

でも上まぶたの目頭あたりと口まわりにずっとうろこがあったんだけど
それが無くなって逆にすっきりした。
止めて2,3日は赤くなって乾燥も激しかったんだけど
今は以前より顔の皮膚に一体感があるかんじｗ

たまには取ることもｱﾘなのかも。
「絶対こうじゃなきゃダメ」は禁止なんだなーと改めて思ったよ。

んんーやっぱ週1の石鹸洗顔じゃ漏れの強力な脂に負ける悪寒

洗顔後にお湯を張った桶に顔をつけて左右に振ってるんですけど、
これって肌に負担かかってるのかな？同じ事してる人いますか？

>>745
なぜに洗顔後？
石鹸洗顔前に顔を濡らす為にはやってるよ。手でやるよりは刺激少ない。
泡を乗せたあとは、ためすすぎは良くないのでこすらないように手ですすいでます。

>>746
残った汚れとかが取れるかなと思ってです

>>747
それで負担になるような肌なら多分枕カバーとか布団カバーとかの摩擦の方がもっともっと
負担になっているかと思うのですが…。

今垢ため３日目なんですけど、粉？みたいな白いやつが出てきました。
これは誰でも最初は出てくるものなんでしょうか？（やり始めたときよりも汚くなったような気がします）
あと、晩飯にてんぷらとか食っても油の量とかは気にするべきでしょうか？

>>743
ザーネではリセットにならないと思いますよ。尿素などの角質柔らかくする作用のある成分は入ってないから。

ザーネ使って良くなったのは、蓋として743さんの肌に合っていたからでは？ウロコは乾燥が原因の場合もあるし。
これから乾燥が厳しくなるので、ザーネを続けても良いと思いますよ。

垢ため始めて一週間。
鼻や眉間のザラザラが気になって、気付くと擦ってる…orz
洗顔のときも思いっきり擦りたい衝動にかられるｗ

>>750
確かに口もと以外は最初はいい感じだったんです。
でも垢ためで抑えられてた油（鼻、おでこ）が段々出るようになったし
口もとの乾燥も使用前よりひどくなってきてしまって。
で、中止したらおさまりました。

化粧水との相性とか、それとも他に何か原因があったのか
もしくはたまたま私には合わなかっただけなのかわかりませんが
ザーネは断念しますた(´･ω･｀)
優しいレスありがとう。

ゆるい垢ためを始めて４ヶ月が過ぎ、
肌の調子もだいぶ良くなってきたのもあったので、
ここらでいったん現状確認をと思い、
久しぶりに化粧品カウンターへ行って肌チェックしてきました。
４ヶ月前には浅かったキメ・セラミド・ケラチンがあと一息というとこまで回復！
水分保持力は理想値でした。
垢ためを始めた頃は、いつも顔のどこかに白ニキビ・赤ニキビがあって、
毛穴の黒ずみも気になるし、頬は赤くてヒリヒリ…
という感じでした。
最初の一ヶ月は何をどうしたらいいのかわからずに、
試行錯誤の毎日だったんですが、
すべての原因はバリア機能の崩壊と、
それに伴う乾燥という答えにたどりつき、
今まで化粧水重視で、乳液やクリームをおざなりにしていたのを改めてからは
肌がみるみる良くなっていきました。
この４ヶ月間実行したことは、
・肌は絶対に擦らない
・尿素、美白系は使わない
・毎日、湯船につかって汗をかく
・石鹸洗顔は２〜３日に一回（それ以外はぬるま湯orザーネパック）
・洗顔後等に現れる大量の角栓は絶対にいじらず放置
・入浴後、肌が濡れてる状態でクリームを塗る
以上です。
クリームは垢ため初期はザーネ軟膏、
その後はセラミドクリーム（どちらも皮膚科で購入）を塗ってました。
垢ためを始めて思ったことは、
肌の状態も、必要な化粧品等も客観的に判断することの大事さです。
私の場合は主観的な思い込みや、癖、好き嫌いでの判断が
結果肌にとってマイナスになってしまっていたので。

>736 あたしはｸﾘｰﾑｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞでﾀﾞﾒでｵﾘﾌﾞ油にしたんだけどどっちもとびでた角栓に下地がこびりついて角栓が目立だった 今はﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭのｵｲﾙをたっぷりつけてこすらないよう押すように落として落ちにくいときは小鳥でｸﾙｸﾙする

このスレ、波動水の時みたいな宗教臭さを感じる・・・。

>745
洗顔後の汚れが気になるんであれば、化粧水スプレー（肌水とか精製水
とか）でしたたるまでスプレー→タオルオフしてみたら？
塩素も洗い流せていいと思うけど。

水で濡らした顔にラップを貼り付けて、お風呂に浸かってみたらいいかんじｗ

>>751
そのうち擦ったりする癖がなくなりますよ。

亀だけど、ザーネも何種類かあって尿素配合のものもあるよ
ザーネなんとかってつく商品名

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ !!!!

チョコラザーネ

このスレを参考に垢溜めを始めて十日ほど経ちました。
適当な洗顔ﾌｫｰﾑでこすらずに泡を軽く押しつけるように洗い、近所のスーパーで買ったDHCのメンズローションで保湿して、ユースキンで蓋をしています。
経過は順調で、鼻のコメドには辟易してるけど、頬の乾燥・痒みがなくなったのはうれしい限りです。
スレ違いになるかもですが、皆さんが垢溜めと平行してやってること（食生活、運動など何でも）についても参考にしたいので、良かったら教えてください。

>>761
俺の場合基本的な生活で、６〜７時間の睡眠と寝る前の間食は少なめにするなど。
あと、口にある程度水をふくんで５〜６分ぐらいためておくと少し口の中の毒素が抜けるらし
いので１日、１〜２回程度やっています。運動は部活引退してからあんましやってません。
そちらもがんばってください。

>>761
私の場合は自炊です…そんな、胸はっていえるもんでもないんですけどね…。
出来合いのものを買ってきたり、外食したりという事は食べたいものがあるとき以外はしません。
何かしらの汁物を取るようにして、ご飯には黒米を混ぜています。そのくらいかな。間食は元々しないし。
ただ、自分で作った方が確実に油をとる量が減るし、野菜を取る量は増えます。
運動は1日30分程度散歩するくらい…かな。特に意識してないです。

>>761
・熱めのお風呂で雑誌を読みつつ反復浴1時間
・週2回ぐらい2時間の有酸素運動（ジョギングか水泳）と筋トレ
・野菜とタンパク質中心の食生活（お菓子とかも食べたい時は我慢せず食べるけど）

ぐらいかなあ。

垢ためしながらイオン導入器使ってる方いませんか？
イオン導入器使ってるからなのか垢ためしても
あまりにも肌の調子が変わらないなので、イオン導入器は垢ために
向いてないのかなとか思いだしたのですが…
ちなみに入れてるのはビタミンCとヒアルロン酸です

>>765
イオン導入やめて肌の調子を比べてみればいいじゃん。

顔半分だけイオン導入すればいい。

>>765
イオン導入器の話は前に何度か出てたと思う。
別に影響なかったんじゃなかったっけ。毎度そんな結論だったんじゃない？
でも一応過去ログ読んでくださいね。
イオン導入器使うのやめて、自分の肌の扱いが悪くないかもう一度チェックしたらどうかな？
試行錯誤、大事だよ。

肌の調子が一向によくならない‥‥。泣けてくるorz

ちなみに自分がやってる垢ための方法は夜だけ水洗顔→化粧水→乳液で
朝はなにもしてません（乳液つけるとべたつくから前髪おろすと気持ち悪いので）
やっぱり石鹸使った方がいいんでしょうか？肌になるべく刺激を与えないようにしてきたつもりなんですが（；´Ａ｀）

>>770
垢ためと汚肌は違うのでは。
汚れは落とした方が良いと思います。

>>770
夜は一応洗顔したほうがいいよ。あんまり洗わな過ぎると垢ためじゃなくて汚れためになってしまう。
後、朝は水洗顔したほうがいい。
ほかに言うなら、タオルは拭かずに押すような感じで使っていますか？仰向けで寝るようにしてますか？
寝る前の間食はしないようにしてますか？ビタミンＣは毎日摂取してますか？（←１年分でも２０００円しないんで安いです）
これらをやっていればそのうち必ずよくなります。あとやりはじめによくある小さな白いヒダみたいなのはとらないほうがいいです。

>>770
とりあえず石鹸を使ってみては？

石鹸がどうしてもダメなら、お風呂でいっぱい汗をかく。
顔にラップを貼り付けるとかして。水洗顔のみよりさっぱりする。

>>771-772
なるほど。汚れ落とせてなかったのかもしんないです。ビタミンCとB群はサプリでとってます。
朝ですが保湿しないなら水洗顔もしない方がよくないですか？額とか髪がかかるとこ以外なら乳液つけても平気なんですが‥‥

>>774
水洗顔くらいじゃ、よっぽどしっかり洗わない限り乾燥しない。
軽く２〜３回水ですすぐ感じで。

>>770
多分汚れ貯めになっているんだと思います。汚れも肌の刺激ですよ。
乳液がべたつくのは、丁寧にハンドプレスすれば改善します。
これからの時期はストーブ等で手を温めながらやると、染みこんでくれる感じがしますよ。
洗面器1杯のぬるま湯にスプーン１杯程度の重曹を加えてそれで顔をすすいではどうでしょう？
油が落ちやすくなるので、汚れが流れやすくなります。

>>774
保湿しないなら洗顔もしないほうがよい、というよりはむしろ、
洗顔したほうが保湿する気になるのなら、洗顔してください、と言いたい。

>>770
乳液使っているのなら、夜だけでも石鹸使ったほうがいいよ。
垢ﾀﾒからも水洗顔からも離れた事してる。
乳液がべたつくっていうのがわからないけど、
付け方変えてみたり、種類を変えてみたりしたらどうだろうか。

乳液がべたつくのはちゃんとつけれてないからかもしんないです。とりあえず朝は水洗顔後保湿、
夜は洗顔料使って洗顔して保湿って感じにしてみます。ラップもなんかいいのかな？試してみます。
みなさんレスありです（つＡ｀）

ここは水洗顔スレと違うから保湿重視の回答しか出せないよね。
でもあっちで訊いても「今は我慢」になると思う…
ちなみにお化粧はしてないの？

ですね。化粧は学生なんでしてないです。

ご参考までに私の場合は、だけど
朝は肌水のスパなんたらってヤツをスプレーしてティッシュオフ(汚れ・油除去)、
更にスプレーして肌になじませて、そのあと保湿効果のある日焼け止めクリーム塗ってます。
日焼け止めはしたほうが良いと思うよ〜

>>782
ふむふむ。でも日焼け止めで荒れないか怖い（´Ａ｀；）しない方が荒れるのかな‥‥。探してみてあったら使ってみます。

私は生理後と生理前でケアを変えてる。

生理後は、脂あまりでなくて乾燥しやすいから
今みたいに乾燥してる時期は　朝、蒸しタオル後、ぬるま湯で洗顔するだけで十分。
でも高温期に入って１週間ぐらいすると
顔が脂でべったべたになるので、朝も石鹸で洗う。
もちろん保湿はどっちもするよ。
私は乳液ではなく保湿ジェルをつかっています。
ｱﾙｺｰﾙ・ｵｲﾙ・ﾊﾟﾗﾍﾞﾝフリーの敏感肌、乾燥用を使っています。

自分の肌の調子を見ながらそれにあわせて変えていくのも必要じゃないかな。

垢ための効果かどうかはわからないけれどここのとこ法令線が目立たなくなってきたよー
エストで肌診断してもらったら以前はハリがなくて老化肌って言われてたのに
今日やってもらったら29歳平均を大きく上回ってた。
ちなみに垢ため暦2ヶ月です。
今まで洗いすぎ角質除去しすぎててダメだったのかな。
今もコメドは気になるけど調子はすごくいい。

今洗顔して保湿したとこなんですがやっぱりべたつく‥‥。触るとペタペタするんだけどこれが普通なのかな？
白潤の化粧水と乳液使ってるんですが

ちゃんとハンドプレスした？
最初はべたべたするけどハンドプレスしたらしなくなるはず。
それじゃなければつけすぎかもね。
乳液は化粧水ほどいらない希ガス。

>>786
手を頬とかに30秒くらい当ててみて、まだぺたぺたするようだったら、
白潤の触感と好みがあってないんでしょうねえ。
ヒアルロン酸配合の化粧水＆乳液を避けたほうがいいかもしれません。

>>787-788
なるほど。もっと量減らしてハンドプレスして馴染ませてみます。それでもだめだったら別の買うお金ないし
慣れるようにします（´Ａ｀；）

乳液どうぬってる？
手でぬると角質とれそうでこわいんだけど

>>789
荒技かもしれないけど私は濃すぎる化粧水やクリームに
水を数滴足してちょっと伸ばして使っています。
御参考になるかは分かりませんが。

>>790
その気持ちわかる

クリーム、乳液類は、気長にプッシュしてる。とんとん、という手つきで。

すっかり習慣になって、気づいたら始めて半年過ぎてました。
以前は、鼻の毛穴はひどいクレーター状態で、悲観してました。
今は、顔色がよくなったらしく、久しぶりに会う人には若くなった、
シワが減ったんじゃない？などと言われます。実際にはシワは全然減って
ないと思いますが、肌の艶が良くなったのは事実だと思います。張りが出て、
毛穴が小さくなりました。あと、毛穴の周りがふっくらしていて、化粧水を
確かに吸収してくれてるというのがわかるようになりました。
ごしごし洗ってないのに毛穴の汚れが溜まらなくなりました。以前は
洗顔フォームがしみて毎日ぴりぴりしてたんですが、きっと角質が剥けて
しまってたんでしょうね。この方法、私には合ってたみたいです。

垢ためは間違ったことをしていなければ
時間が解決してくれると言うことですね

鼻の毛穴パックで取れるのが脂肪。
頬もとれるのですが、コレも脂肪ですかね？
ず＾と垢だとおもってました。
解る人いませんか？

>鼻の毛穴パックで取れるのが脂肪。
>頬もとれるのですが、コレも脂肪ですかね？
へー毛穴パックで脂肪が取れるんだｗ
はじめて聞いたよｗ

釣りじゃないよね…
>>795

＞ 鼻の毛穴パックで取れるのが脂肪。
脂肪というか角栓(コメド)ですね。皮脂と汚れが混ざって毛穴に詰まった状態。毛穴あるところには角栓できるので、ホッペはもちろん、顎やおでこにもできますよ。

＞ ずっと垢だとおもってました。
垢とは少しちがうかな。でも、随分前のスレで角栓抜いたら皮(角質)も一緒に剥けた人がいて、その方が
｢角栓も肌の一部。角質と同様に無理に除去せず自然に取れるのを待つのが一番｣と言っていて、皆さん納得してました。

私は垢ため始めてから毛穴パックしてないけど、週一でやってた頃より毛穴が閉じてキレイになりました。


でも、垢ため的には毛穴パックはタブーだと思いますよ。気になるならコメドスレをお勧めします。

>>790
気にしすぎだよー。ハンドプレスで取れるくらい刺激に弱い肌ってそうそうないよ？
それでも気になるなら１箇所の押し込む時間を長めにしたらいいかも。

鼻のごまつぶ押し出してぇ・・・

上で洗顔の話があったけど、私も>>770と全く同じことしてた・・
洗顔後って必要な分の油も落ちそうで、怖くて垢ため始めてから１回もしてないんです。
擦らないようにすれば、ビオレの洗顔フォームは大丈夫でしょうか？

参考までに聞きたいのですが
みなさん純石鹸とかはﾄﾞｺのを使っていますか？

>>800
水洗顔だけならば、乳液は禁止。
垢ﾀﾒしたいのなら、こすらず洗顔がっつり保湿。
水洗顔で乳液まで使ってたら、それは汚れﾀﾒになっちゃうと思う。
経験上、できれば純石鹸推奨。
参考程度に、サッポーにも目を通すといいかも。

でも・・・・今のままで調子いいなら、それでもいいような気もする。

>>800
いや、怖いなら美俺はやめたほうがいいよ。あれ本当に無駄に油気取ってくれるから。
私は水(ぬるま湯)洗顔でも乳液まで使っていいと思う。肌にあわせて使ってください。
油取れすぎが怖いなら、過去ログに塩とか重曹とかにがりとか添加した水(湯だったかな？)で
洗顔している人たちの書き込みが合ったから、それを見てみるといいと思う。
多分結構前だったと思うけど。
でも、別に今調子がいいなら、無理に変えることもないよ。

>>802
水洗顔でも肌質によっては乳液を使ったほうがいい人もいると思うよー。

えらく初歩的な質問で申し訳ないんですが、固形石鹸には合成界面活性剤は含まれていないっていう認識でOK？
垢溜めはじめたついでに洗顔フォームやめて石鹸にしようかと思って。

でも毛穴パックしてないと化粧ができない。
のらないから化粧できない。
ファンデしてないと今度は、紫外線で肌が悪くなるしね。

>>805
それじゃいつまでも汚肌のままですよ。
・・・・・ってage嵐かﾔﾚﾔﾚ

>>805
紫外線って言っても、相当浴びないとなにも影響ないよ。
だいたい、紫外線って言うのは光量子から構成されている電磁波の一種で、その電磁波の中でも
�]線とか放射線とかに比べるとかなり弱い（陰極線よりは強かったはず）方だから、半日ぐらい
ずっと浴びてないとほとんど意味ない。しかも人間の体はある程度紫外線浴びないと皮膚との反
応でビタミンＤを作ってくれない。そのビタミンＤも体内のカルシウムやリンの吸収を扶助する
から不足すると骨粗しょう症なんかになりやすい。

ただし過剰な日焼けは逆効果です。

このスレ住人で熱狂的な方ほど眉毛ボンバーな方が多い件について。

今は赤ん坊の日光浴もやらないって言うよね
紫外線はどの程度までならOKなのかわからん
とりあえず顔だけ日焼け止め塗るべきか

>紫外線って言っても、相当浴びないとなにも影響ないよ。

(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

かっけが一般的だった時代の話かな。＞紫外線

>>810
(ﾟДﾟ)ﾊｧ? 　じゃなくてマジです。大体、少し紫外線に当たったぐらいで皮膚が劣化するなら
日本中で汚肌だらけなのでは？
時間帯にもよりますが、昼間ならせいぜい１時間くらいは平気です。

>>808 眉毛ボンバー？？

>>804
石鹸も界面活性剤だけどそこはおkですか?
私は全然気にした事ないし住人じゃないんだけど、成分スレに行かれた方がいいかと。

「合成」界面活性剤って聞いてるんじゃない？
成分についてはここよりも専門のスレで聞いたり石鹸スレ行った方がいいかもよ

>>804
サッポーだけど参考程度にﾄﾞｿﾞｰ。
経験上石鹸の方が肌にいいです。
ttp://www.sappho.co.jp/bihada/kakushitu/kakushitu09.htm

ほんの一時間でも蓄積していきますよ

と釣られてみる

ある意味幸せな人ですね。
肌はともかくピリピリ日傘女よりも表情は活き活きしてそう。

>807
そりゃ、X線とかγ線とか比べらたら、
害なんてあってないも同然かもしれないけども。

紫外線は、浴びた瞬間に肌細胞(ここらへんうろ覚え)を壊すから、自分の妻には朝起きたら雨戸を開ける前に日焼け止めを塗るように言ってる。と雑誌で専門家が発言してるのを読んだことある。短時間でも肌には良くないと思うよ。

なんか頬が赤くなって熱を持ってる（；´Ａ｀）脂漏性皮膚炎とかいうやつかな‥‥。

＞813、814
合成界面活性剤を使用しているかどうかは、固形石鹸であっても個々の製品によるということなんですかね。
何しろ不勉強でした、申し訳ない。とりあえず純石鹸として名が通ってるものを入手してみることにします。

>>801,>>804
私もリセットしてから今コメドがひどいので参考になるかわかりませんが、
もしよかったら参考にしてみてください。

石鹸はねば塾の白雪かペリカン石鹸を使っています。
コストのことを考えると白雪のほうが安いんですが、どちらもいいですよ。
あと石鹸では泡洗顔のみだけにしておいたほうがいいと思います。

このスレpart1が始まる前からいた者ですが
これ気を付けたほうがいいよ。
私は半年くらいスクラブもパックも完全に断って、脂漏とコメドと産毛ボーボーの超！汚肌になった。
クレンジングや洗顔はちゃんとしてました。
前はホント盲信してたような状態だったけど
なんか肌が変だって気付いたら気を付けた方がいいよ。
私の場合は気付いたときには遅かったんだけどさ。

垢ため半年経った者なんですが
元々あったニキビ跡の部分と正常な肌の部分に色むらが出てきました。
最近、あまりに酷く自分で判断がつかない状況なのでうｐしてみました。
http://g.pic.to/2j6fi

↑グロかったらスイマセン・・。orz
光の加減で分かり難いかもしれないですが、
上が正常な部分で下の茶色っぽくなってるのが角質が厚くたまってる部分です。
色むらが酷く、困ってるのでどなたか知恵を貸して頂ければ幸いです・・。

擦るのはよくないのはわかるが、脂肪を貯めるのはどうかな？
掃除はした方がいいと思うんだけどな。
たまにピーリングもいいと思うしね。

>>823
うおー…
よく茶色っぽいのが〜って言ってる人がいるけど
大げさに言ってるのかと思ったら、本当にすごいんだね…。
そんな風になったことないからわからないけど、
さすがにそれは角質以外に汚れも溜まっちゃってるんじゃ…と思った。
リセットはできるだけしない方がいいと思ってるけど、
半年経ってるなら一度軽〜くリセットしてみてもいいんじゃないかなあ…。
半年続けてきたならゼロには戻らないよ。

グロいっスッ

就寝中に顔掻いてません？

>>823
溜まった角質というより瘡蓋に見えるのですが違うのかな？
今はとにかく保湿を強化して、こらえる時期のような気がします。リセットという
方法もあるのかもしれないけど、下手にやるとベコッと全部剥がれてしまいそう。
私の友人が似たような事になってたけど、角質が厚くなった部分だけに（ニキビが生産され続けている
部分は除く※重要）ワセリンをべったり塗布してたら、綺麗に剥がれたらしいです。
洗顔では落ちにくいけど、それはそれで保護膜になってくれるからいいらしい。

あのー、自分で判断がつかない場合は、
皮膚科で相談したほうがいいですよ。
写真は小さいし色の具合も見る人のモニタで全然違うし、
みんなが善意でアドバイスしたことが悪いほうに作用したら
こまるし。

>>823
私もこらえる時期だと思うなー。カサブタに見える。
上に多分同じ状態のひとが書き込みをしていたよ。
しっかりガッツリ保湿して、はがれるのを待ったほうがいいよ。
でも、精神的にどうしても耐えられなかったらリセットもアリかもしれないけど…。

ちょっと前に気が付いたこと
顔の左右でアレ具合が300％くらい違ったんだけど
荒れるのがひどい側（右）は、普通の産毛＋濃くて長い産毛が生えてた。
鼻の下の毛を150%くらいの長さにしたくらいの。

なんでなんだろう・・・？
就寝中は左下です。引っかいたりも多分してない。
荒れたから産毛が濃く長くなったのか、それとも別の要因なのか・・・？
どなたかわかる方いたらレスおねがいします。

茶色っぽいカサブタが剥がれると、下に綺麗な肌が待ってるよ。
耐えられるなら耐えた方がいいかもね。

>>824->>832
みなさん、レスありがとうございます。
せっかく垢ためてきたので、もう少し我慢してガッツリ保湿してみます。
皮膚科にも行ってみたいと思います、お目汚し失礼致しました。

垢ため１週間目。
成功した方に質問ですがいわゆる　ゆでたまごをむいたような肌
になられたんでしょうか？
さっきエレベーターで赤ちゃん見て憎らしくなったよｗ

>>834
その肌を成功とするなら、私は失敗だなあ。
子猫とか、そんな感じ。表面は桃みたいな感じだけど中はもちっとしてる。
ああ、でも保湿直後とか下地つけた時とかはそんな感じに見えるよ。

第一皮むけてｷﾀ
そして新皮が赤い

>>834
水洗顔のみで垢ためしました。
鼻の横に白っぽい皮みたいなのが出ました。
白っぽい皮が頬とかにも出てます。
赤みが消えてきました。皮脂の量が格段に減りました
毛穴の開きが無くなってきました。これが詳細です。
ただし、1年半かかったorz... みんな頑張れ。

高校生なんですけど俺も肌のことでなやんでます。
毛穴とかが酷くてちょっと赤いかんじです。
垢ためってやつやろうと思うんですけどテンプレの保湿とかのことが全然わかりません。
母さんもそういうのしてないっぽいんで誰に聞いていいかわからないんです。
みなさんがどの商品使ってるか教えてもらえないでしょうか？

自分は一時間以上かけて保湿しています。
コットンパックをやったりしてゆっくりゆっくり保湿しているんですけど、
時間をかけても問題ありませんか？

>>838
男だから、高校生だからと甘えるな。
おまいの目の前の箱は何のためにあるんだ？
調べもせずに、人に丸投げする教えてちゃんはうざい。
ぐぐるぐらいしろと。
ぐぐらなくたって、このスレの過去ログぐらい読めと。
テンプレ読めば、まとめサイトの場所ぐらいわかるだろ。

>>838
「過去スレ読め」っていうレスが付くのは
垢ためには絶対コレという正解がないから
やっちゃダメな事はあるけど、道具もやり方も人によって違ってくるから
過去の体験談やデータを見て個人で試行錯誤するんだよ
がんばれ。あとここを使え
http://www.google.co.jp/

AHA入りの石鹸が残っていて、貧乏なので、それをこすらないようにして、
夜は、メイクも落ちる洗顔料（フォームタイプ）で同じようにして、
垢ため初めて三週間くらいになります。

毛穴が横穴式住居から、竪穴式住居になり、化粧水の吸い込みが増えました。
もちーんとした感触です。
でかーいニキビがしょっちゅうできていたのに、
それもぽちりと白いのができて終わるようになりました。
パックも乳液もしてないけど、鼻とかツルツルです。
ハンドプッシュで化粧水を入れてるだけです。

始める前、風邪で三週間ほど寝込んでいたのもよかったのかな？
その間は、水で顔洗って、なにもつけないでいたから…。
皮ムケもなく、肌がぷくぷくしてきた感じです。

そろそろ乳液を導入しようと思います。
しかし、３５歳にして、これだけでモチモチになるとは思わなかった！

一時期、ニキビに悩んでコスメジプシーになっていた自分が滑稽に見えます。
あんなに洗ったからいけなかったのね。

安売りのフォーム（生協）とオードレシピ（ピンク＋黄色）。
気にしたのは鉱物油が入っていないことだけ…（これは前から）。

みなさんの書き込みで、毎日楽しくなりました。
どうもありがとう。

あと、法令線が目立たなくなってきました。
毛穴の黒いのがなくなりました。

連投＆長文スマソ

昨日彼女に鼻つままれた‥‥。つい触んなと言ってしまい悲しそうな顔してたけどコメドがとれてしまった上にためてた垢がとれたせいか
日焼け後の皮がめくれるような感じになっちゃった。悲しい（´Ａ｀）

ｲｲなぁ彼女いて('A`)

俺も今日から始めようと思うんだが、「絶対こすらない」ってことは
洗顔の時はぬるま湯をあてるくらいでいいのかな？
まぁなんか不安だけどやってみることにしたよ。

始めてまだ２ヶ月だけど確かに毛穴の黒ずみは消えてきたなあ
毛穴パカーン自体はまだまだかかりそうです。10年近くイジメてきたから気長にやります

今垢ため２週間ほどたったんですが、鼻に穴の油が固まったみたい白いのが
いっぱいくっついてます。('A`)

角質貯めと脂貯めはなんか違うような。。
汚くて気になるならそっとぬぐってもよいような気がする。

とりあえず一度汚れを落とそうと思うのですが、お風呂で温めて
ゆっくりこするような感じでいいんですかね？

っていうかそれコメドじゃないの？

けど、白い塊ですよ？

垢ため中にサウナってどう思う？

あせを　かくことは　いいことだと　おもうよ

私は自営なので、基本的に化粧しないでよい生活なのですが、
たまに化粧すると、ﾌｧﾝﾃﾞ塗ったりして、どうしてもかおこすらないといけないし
洗うのも負担かかるし、顔のごわごわした感じが
化粧落とした後はきれいになくなっちゃう。
普通の人は毎日化粧しなきゃいけないと思うけど
化粧はほんと垢ためには敵だなぁ。
化粧してると、粉はたくからどうしても顔乾燥するんで、
もっちりとはほどとおい感触になる　ｲﾔﾀﾞ

>>855
垢ため半年、ほぼ毎日化粧してるけど乾燥しなくなったよ。
ファンデ（パウダー）はパフで押さえるようにつけて
お粉はブラシでささっとつけてる。
クレンジング（クリーム・ｦｻﾌﾞﾙ）も多めにつけて摩擦を極力減らして
洗い流した後石けんで泡洗顔。

ほんとは敵かも知れないけど
化粧しててもやりようによっては育ってくれると思うよ。
乾燥しにくいお粉もあるみたいだからいろいろ試してみては？

化粧もしない、顔そりもしない、頭も切るだけ、っていうと、
石鹸信者のボサボサ汚いおばちゃんみたいになるよ？

やっぱり、見た人が引くような汚さって、
人生での時間の損失だと思う。ふわふわで清潔で綺麗でいてこそ。

>>857
どれに対してのレス？

>>855
別に敵じゃないよ？化粧してるほうが肌のカバーが出来ていいこともあるしね。
私はかなりテクスチャの軽い下地をハンドプレスでつけて、パウダーファンデを
ブラシで乗せてる。お粉は乾燥するから、リキッドよりパウダー。
下地前の蓋は気持ち厚めにしてる。クレンジングはオイクレ。
化粧を敵にするにも味方にするにも使い方一つな気がするよ。
こすらないと｢いけない｣って言うのが私にはわからない。自己暗示じゃないのかなあ？

はじめまして。
14才の女子中学生なんですが、顔の産毛が気になり
間違った顔剃りで肌がカピカピになってしまい
おまけに毛穴をいじりこの歳で毛穴がすごく目立つようになりました。
このスレを見つけて垢ためを始めようと思うのですが
洗顔は決して擦らないようにたっぷり泡立てて押し洗顔をしていますが
大丈夫でしょうか？
それから純石鹸は白雪を使ってるのですが
石鹸カスが残っているような気がします。
純石鹸は変えようと思うのですが、オススメな物はありますでしょうか？
質問ばかりですみません。是非お答えお願いします

リア厨よ、過去ログ10スレしかないんだから検索ぐらい汁。

下地が角栓にくっついてこするの嫌だったんだけど重いテクチャーだったからか 　ちなみに>859さんの下地はどこのでしょうか？、みなさんは何の下地を使っていますか？

>>860
もともと健康な肌なんだったら、
気にしない、触らない、やりすぎない
コレでなおると思うよｂ

若いときはよかった・・・これで・・・('A`

>>862
ｼｭｳｳｴﾑﾗのUVｱﾝﾀﾞｰﾍﾞｰｽDFっていうムースタイプのものをつかってます。
結構しっとり…というか角質がしっかりしてくるにつれて潤いが続く感じが出たよ。

>861
分かりました
気分を悪くさせたらすみませんでした
>863
アドバイスありがとうございました！
気にしないようにがんばりますﾉｼ
今がかなり汚い状態なんで…
ニキビこそは少ないものの
この歳で、毛穴が赤みと黒ずみで開いているので
すごく悩んでいまして…
触らないようにしていても毛穴がどんどん目立ってきてorz
長文、乱文すみませんでした

>>865
お互い頑張って綺麗な肌を手に入れましょうね

テンプレじゃさ、効果ないからスレタイに
【自分で調べろ】垢ため【自分で調べろ】

それか、1で
なんでもかんでも人に教わろうとするな、自分で調べろ

を追記する。