あなたの飲んでるサプリを書き出すスレ

みんなサプリ何目的でいつ何飲んでるか書くスレです。
一応テンプレがてら自分の飲んでるサプリを。

【目的】
美肌
【飲む時間】
全部寝る前。たまに夜の食後に飲んだりする。
【飲んでるもの】
・ビタミンＣ　ファンケル
・コエンザイム　ファンケル
・ＨＴＣコラーゲン　ファンケル
・大豆イソフラボン　ファンケル
・亜鉛　ＤＨＣ
・カルシウム・マグネシウム　ＤＨＣ
・チョコラＢＢプラス　エーザイ
・ハイチオールＣ　エスエス製薬
・（冬になったら飲む予定）ファンケルのうるるんサプリ

【総括・感想など】
チョコラＢＢは工房の頃から飲んでて当時はニキビできたらコレ！
と思ってたけど、最近効果を何も感じられない。大人ニキビには意味無し？

コラーゲンは目に見える効果はわからなかったけど、
この前肌診断してもらったら、ハリだけは高得点だったので聞いてるのかも。

それではよろしくです。

2ダー！

サプリ板か美容板へ

亜鉛１００粒！！！

カルシウム・マグ　親に薦めたい
キダチアロエエキス
コエンザイムキューテン
バレリアン
セントジョンズワート
ビタミンＢ剤
カルニチン
アルファーリボ酸
クエン酸
マルチカロテン
etcetc

なぜ化粧板なんだろうと思いつつ(美肌目的だからか！)レスします。
・さらさらサポート
・どこでもカルシウム
・ツイントース
・セラミド＆ヒアルロン酸ビオチン配合
・ビタミンＢ群
・αリポ酸
・アレル気サポート
・クリアコントロールＡＣ
・マルチミネラルツイントース配合
・ＤＨＡ
・ネイチャーメイドビタミンＣ
・ハイチオールＣ
この他、花粉時期はトマトのちから、インターバランスアレルケアを飲む予定

年齢はテンプレにいれないの？年齢なしだとあんまり参考にはならないね

私もいっぱい飲んでるけど、（10種類くらい）
こんなに飲んで大丈夫なのかな〜？って最近心配に思う。
体のどっかに負担かかってないかなあ。。

飲みすぎると肝臓に負担かかるよ。

22、酒のみ、ダイエット中

・アミコラ
・プロテイン
・青汁
・ウコン（ガジュツ入り）
・ホワイシスLC錠（VC、Lシステイン）
・マルチビタミンミネラル

昔はもっと色々のんでたけど、めんどくさくなってこれぐらい。

美容
http://life7.2ch.net/diet/
●●●美白・美肌サプリのスレ●●●
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1125665388/

健康食・サプリ
http://food6.2ch.net/supplement/
自分が今摂ってるサプリを書くスレ
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1079111373/