(☆∀☆)ｷﾗﾘﾝ　お肌が綺麗だと言われる人教えて！

肌が綺麗、と言われている人、どんどん教えてください。
スキンケア、メイク法。みなさんに教えてあげてください。
テンプレでどうぞ。テンプレで不備がありましたら、
再度追加なりしてください。
気軽にどうぞ(　ﾟДﾟ)⊃旦

【例】

【年齢】19
【肌質】敏感肌・脂性肌など
【使っているスキンケア】Dior snow化粧水・乳液(順番使い方も書いて)
【使っている化粧品】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【その他】こんなことあんなこともしてます。
-------------------------------------------
テンプレ

【年齢】
【肌質】
【使っているスキンケア＆その使い方】
【使っている化粧品】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【その他】

テンプレ 追加

【年齢】
【肌質】
【普段よく言われること】
【使っているスキンケア＆その使い方】
【使っている化粧品】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【その他】

よく言われることっていうのは、周りの人から肌を褒められる時
どういう風に言われるかです。やっぱり周りの人からの印象も大事で
こんな風に言われたい、という人の参考になると思うので。
例では「肌つやつやだね、白いし、プニプニしてるねｗ」などなんでも。

【年齢】 １７
【肌質】 あぶら。。
【普段よく言われること】 関係ないけど、カワイイとか・・
【使っているスキンケア＆その使い方】 化粧水のみ
【使っている化粧品】 マジョリカマジョルカ
【使っている化粧品でのメイクの仕方】 マスカラのみ
【その他】 うーん。。塩浴とか。

>>3
出来れば使っている化粧水の名前を具体的に書いてほしいです。
化粧水のみって・・・すごいなぁ。

あ、ちなみに私(スレ主です)は。

【年齢】21
【肌質】普通肌ですが少し乾燥気味
【普段よく言われること】 色が白い、肌が柔らかい、つるつる、など
【使っているスキンケア＆その使い方】
　オイデルミン、ちふれのｳｫｯｼｬﾌﾞﾙｺｰﾙﾄﾞｸﾘｰﾑ(ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ)、ベネフィークホワイトの化粧水＆乳液＆収斂
　プリンセスベルのコラーゲン　にきびが出来たらｄプロのスポッツ用のジェル。
　オイデルミン、化粧水・乳液・収斂は全てコットンでつけてます。
　ベネフィークのコットン使用です。
【使っている化粧品】
　ベネフィークのアルブチン入り下地＆ファンデ、ブルジョアのチーク
　資生堂の一番安い眉ずみ(鉛筆みたいなやつ)のダークブラウン
　マジョリカマジョルカのアイシャドー色々。漆黒のマスカラ。
　テスティモのアイライナー(ブラック)、ダイソーのニュアンスパウダー。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　下地⇒ファンデ⇒チーク⇒ニュアンスパウダー⇒眉を書く⇒マスカラをセパレートで⇒
　薄いベージュ系シャドーをアイホールに入れて、
　それから濃い色をまぶたの少し上にのせる。
　マジョのシャドーいくつか持ってるのでいつもの気分で色々。
　最後にアイライナーを細めにひく。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【その他】
　洗顔後に精製水を吹きかけるようになってから、肌が荒れにくくなったような・・・。
　豆乳もよく飲んでます。

追加、ホワイシスEXとハイシーBﾒｲﾄ2も飲んでます。
でも、なかなか目の下(頬骨のあたり)のくすみが気になって・・・。
肌調べてもらってもいつも血行不良とか言われるしﾃﾞｽ。

基礎化粧品・メイクにお金使いすぎかな・・・
自分のテンプレみて思ってしまった。
でもどれも気に入ってるし、でもお金がヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧーﾝ!!

みなさんもｃ⌒っ,,-＿-)φ書き込んでｸﾀﾞｻｲ。

顔文字きもいよ
＠に帰れ
ぶす

似たようなスレなかったっけ？
重複じゃないの？

しかし５は必死だな

ごめんなさい、終了します・・・。

何か連投楽しそうね(w
島と勘違いしてる厨はこれだから(ry

【年齢】32
【肌質】敏感肌
【使っているスキンケア】FANCL ハイム
【使っている化粧品】FANCL シャネル　dior
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　普段は無添加で基礎はハイム（生協で買ってます）のナチュラルシリーズ、
美白シリーズでととのえて、ファンケルの下地とお粉をはたいてます。
　たまに　行事や外出のときは、くずれにくいしっかりメークをするために
シャネルとか使ってます。
【その他】　
　ちなみに、１０年、２０年、ハイムの無添加を
使っている生協のおばさんたちは、みんな肌が超きれいですよ。
知り合いの強い化粧品を常用してるおばさんは、しみと肌やけがあって黒い感じ
がします。

肌が綺麗の秘訣★その６
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1093093039/l50
↑こちらへどうぞ。
もう子供じゃないんだからスレ立てるときにはここで相談してくださいよ。↓
【○○スレッドはありますか？＆初心者総合案内所】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1091420544/l50

>>5
みんな、自分のお気に入りスレの保守も満足に出来ず
落としてしまってイラついてるのです。気にしないで下さいね。

http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1083638664/l50
こことも微妙にかぶってる

【年齢】30
【肌質】乾燥気味　と言われるが自分ではあまり気にならない
【普段よく言われること】肌きれーい！！ほんとに30？？？みえなーい！！
　　　　　　　　　　　　BAからは、毛穴がほんとにありませんねといわれる　
【使っているスキンケア】ポール＆ジョー、神戸トランスパランの化粧水
　を気分によって使い分け　乳液使ってない　美容液もサンプルとかを使うぐらい
　ついつい見た目のいいメイクものにお金をかけてしまう　
　コットンもめったに使わない
【使っている化粧品】ポール＆ジョー　スティラなど
【使っている化粧品でのメイクの仕方】ノーファンデ　お粉のみ　今は日焼け止めパウダーです
【その他】コフレ買いまくってしまう。。。

--------------------------重複につき終了--------------------------

--------------------------と思ったが再開--------------------------

--------------------------といいつつ終了--------------------------

テンプレでいっぺんに情報見れるから楽で良い。かぶってるっちゃあかぶってるなｗ
でも続いてほしいかも

期待あげ

「教えて！」って思いっきり1のオナニースレじゃないか
--------------------------とりあえず1が気に入らなかったので終了--------------------------

毎日のディープクレンジングとVCのイオン導入、
必ず半身浴（空けても一日）シャワーヘッドはVCもの。
体内にはビタミンミネラルタンパク質のバランスの取れた飲料を一日数回に分けて飲む
なんか、ペプチドも飲むようにしたらメキメキ美しくなりまひた。
魚のうろこコラーゲンと、納豆（メカブ入り）毎日。
でも全てにおいて、取り過ぎてはいないよ。マメさが大切。
牛肉好きだけど、「ご褒美」としてしか食さないようにしてますわん、涙
何度も試したんだけど、肉（牛）食べた翌日〜肌絶対汚い。アレルギーとか持ってないのに。
でも、トンソクは超OK!!お肌プリプリ！！
お茶は高級なローズヒップ、ハイシーBメイトは日に数回、数錠飲む
天然のビタミンCを様々なかたちで摂取、ハイチオールはガブ飲み（これ利くよ）
あとは、週２，３の運動、ゲルマニウム温浴、
陽があるうちは必ず顔体に優しい日焼け止め。
ちなみに基礎化粧品はオルラーヌ、セレヴィーナ、やっと探した薬用にきび系もの等
私の肌は本来、インナードライのオイリー肌（最悪）
だが、普段綺麗っていわれるようになったよ、プロからも。♪
そんな２２歳でした。皆も中からも綺麗になってね！あ、でも自分は
レーザー打ってます。たまぁに。だって即効性一番だもん。

>>22
お前、みんなが1に教えるのと、1がみんなに教えるの、
どっちが参考になると思ってんだよ。

お前は化粧板の管理人か？
なにが気に入らなかったから終了〜だボケ。
誰だよお前

22が気に入ったのでスレ立てました。
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1095712581/l50

【年齢】38
【肌質】ややオイリー
【普段よく言われること】スキンケアの方法についてよく聞かれる。　　　　　　　　　　　　　
【使っているスキンケア】化粧水のみ
【使っている化粧品】おもにdior
【使っている化粧品でのメイクの仕方】気分でいろいろ
【その他】若い頃はにきびに悩まされたけど歳とともに自然になくなった。

【年齢】
【肌質】
【肌色】←ブルベやイエベなど、色白か？なども加えてほしい
【普段よく言われること】
【使っているスキンケア＆その使い方】
【使っている化粧品】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【その他】

【年齢】22
【肌質】ほぼ普通肌。たまに乾燥する。
【肌色】ブルベで色が白いと言われる。
【普段よく言われること】白くてお餅みたい。
【使っているスキンケア＆その使い方】化粧水がダイソー酒しずくにヒアル入り。乳液ダがダイソーのどくだみ乳液など
【使っている化粧品】テスティモ　マジョリカマジョルカ
【使っている化粧品でのメイクの仕方】日焼け止め効果のある下地に、ファンデを薄くぬる。気分によってシャドーなど。
【その他】あまり色々使いすぎないようにする。化粧水はたっぷりバシャバシャ使う。
　　　　　どんなに疲れていてもメイクだけは落とす。ちふれのメイク落とし。

化粧水だけって人結構みかけるけど、
ここのひとは何使ってるの?
色々使うよりシンプルなのがいいんかな?

【年齢】 22
【肌質】 乾燥肌
【使っているスキンケア＆その使い方】 クレンジングクリーム→洗顔→ローションパック
　→乳液

【使っている化粧品】 友達のエステサロンのオリジナル
【使っている化粧品でのメイクの仕方】 下地にリキッドファンデに粉。後は色々。
【その他】 洗顔には気をつけています。

【年齢】25
【肌質】やや乾燥肌。
【肌色】色白イエベ
【普段よく言われること】（東北出身なので）さすが東北出身だけあってほんと肌きれいだね〜
【使っているスキンケア＆その使い方】 へちまころん（化粧水・乳液）
　時々化粧水を浸したコットンでパックをします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【使っている化粧品】 シャネル、ＲＭＫ、サンローランなど
【使っている化粧品でのメイクの仕方】 下地の後、プレストパウダーを軽くはたきます。
　あとはマスカラ、チーク、グロスなど。
【その他】 よく寝る、一人暮らしなので食事が偏らないように気をつける、クレンジング
をしっかりする。
　学生時代は外資系ブランドでスキンケアラインを揃えていたこともありましたが
肌に合わなかったようでやめました。以来シンプルなスキンケアを心がけてます。

　　　　　　

シンプル・洗顔・クレンジングがキーワードか！

【年齢】32
【肌質】脂性よりの混合肌
【使っているスキンケア】カサついたときだけ化粧水か、ジェル

【使っている化粧品】 プラウディアのリキッドファンデ・シャネルのパウダーファンデ
シャネル化粧下地2種類。シャネルマスカラ。マリクワチーク。インゥイリキッドアイライン
シャネル、マリクワアイシャドー

【使っている化粧品でのメイクの仕方】 メイクはほとんどしません。ファンデを塗った後
DQCのマイクロスキンウォーター吹き付けてティッシュオフしてます。

【その他】普段は日焼け止めのみ。汗かいたらハンカチを塗らして拭いています。
お風呂によく入る事。エアコンは極力我慢。

>>33
かさついた時だけ化粧水ということはスキンケアしない日があるということですか?
なんにもしなくていいなんて裏山…

クレンジングはDQCのオイルクレです。
ミルクレかジェルにしようか検討中です。

>>34
はい。何もしない日がほとんどです。ちょっとくらいかさついても
ほっておきますｗ
これから寒くなる季節なので多少つけるようになると思いますが。

肌に厳しいんですね!肌断食みたいですね。
クレンジングは私はオイルだと吹き出物でるのでクリームです。

【年齢】24
【肌質】やや乾燥肌
【肌色】色白イエベ
【普段よく言われること】ホント肌きれいだねーとか。BAさんにも理想的な肌
だと誉められる。
【使っているスキンケア＆その使い方】dプログラムの敏感肌用。クレンジングと
洗顔と化粧水のみ。洗顔時に一通り洗って顔真っ白状態の時ににがりを一吹き。
【使っている化粧品】いろいろ。ファンデはルティーナ
【使っている化粧品でのメイクの仕方】朝は水洗顔で、下地の後にティッシュで
抑える。ファンデは厚塗りが嫌なのでシアータイプを使ってます。後はマスカラや
チークやらをばっちりと。
【その他】クレンジングしないで寝てしまうこともしょっちゅうです。
サプリとかも特にとってません。あんまり気にしすぎないのがいいのかもです。

>>38
メイク落とさないで寝ることもあるとは・・・。
肌が元々強いのかな？いいなぁ。
私はメイク落とさないで寝ると特におでこがザラザラになります。

【年齢】 ２０
【肌質】 普通？
【普段よく言われること】
「うん肌はすごい綺麗。」
「肌綺麗だよね〜何で洗ってるの？何の化粧水使ってるの？」
「えっ？！今日すっぴん？！本当に何もつけてないの？やばくない？マジ綺麗すぎ」
「本当肌きれいー・・・キメが細かいっていうかキメがないみたい･･」
「つるっとしたプラスティックっぽいね」
「何か朝起きたら○○さん（私）みたいに肌きれいなってたらいいなーｗ」
肌以外ほめられることないから言われたことよく覚えてる・・・
【使っているスキンケア＆その使い方】
顔洗うときは豆腐石鹸とか無香料無着色とか書いてある良さそうな洗顔石鹸を使ってる
泡立てネットでこれでもかって程泡立ててＴＶか雑誌で見たとおりに
指が肌につかないように泡で洗ってる。それでよく流すよ。
顔ってシャワー浴びるときしか洗わなくて、冷たいシャワーで顔の端から
長く流してる
【使っている化粧品】 肌以外？（目とか）はいろいろ
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
肌にはチークとかﾊﾟｳﾀﾞｰ軽くかけるだけで特になにも塗らない。
ファンデーションとか塗って荒れたら嫌だから･･･
【その他】
化粧水とか使ってません。
1回使ってみたらいきなり肌荒れしたから、それ以来使ってない
洗顔も化粧してない日はしないよ。何かあんまりやると肌荒れると思って
あと関係ないかもしれないけど昔に美容院でストパーかけたら
肌に少しブツブツができた。痒かったしビビッたｗ
次の日に治ってたけど肌が弱いんだな

>>40
少し敏感肌とかなのかな？

敏感肌ってやつかぁ〜たぶんそうだ

教えるどころか自慢スレだな、ここは

確かに肌の汚い私にとっては自慢のように聞こえるけど、結構参考になる。。
正直うらやますー

>>43
自慢？別に「肌が綺麗とよく言われる」って人が
どんなケアやメイクしてるのか教えてくれるんだから別にいいじゃん。
ｵﾅだと思う人は勝手に思えばいい。せっかく書き込んでくれてんのに。

ミンナｺﾞﾒﾝﾈ(´Д｀;)ﾊﾞｶナノ

【年齢】28
【肌質】普通肌
【肌色】色白（資生堂ファンデで言うと、ベージュオークル00）
【普段よく言われること】肌理が細かい、色白い、毛穴がない
【使っているスキンケア＆その使い方】こだわらないで色々使うけど、今は
　Dr.ハウシュカのクレンジング、フェイシャルトナー
　＋ドゥ・ラ・メールのモイスチュアライジングクリームのみ。　　
【使っている化粧品】ヴェレダの日焼け止め＋ロゴナのルースパウダー
　目とかポイントメイクはがっつり。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】日焼けはこわいので、サンスクリーンは
　は必ず使用。
【その他】石けん洗顔しない。日焼けしないこと。早寝早起き。

以上でございます。＞43ﾀﾝもｶﾞﾝｶﾞﾛｳね！！

>>47
私も日焼け止めはかかせないですね。

>>43>>44
他に自慢できるものないんで、ここぞと自慢しましたぁ＾＾

>>40
参考になったさぁ

>１２
ハイム気になってたんですが、どの商品使ってらっしゃるか
良ければ教えていただけませんか？

【年齢】 21
【肌質】 混合〜乾燥　季節による
【普段よく言われること】
でこを出していると、剥いた卵に激似ているといわれる。(顔の形もあると思うが。）
オモチみたいな肌だね。追分団子（みたらし）っぽいよね。(二回ほど）
＠厨っぽいピンク色の知人に、会う度基礎・メイクのラインナップを問い詰められる。
【使っているスキンケア＆その使い方】
化粧水はとっかえひっかえ。今はナチュラルハーブカツミレ、ラフラvcをﾊﾟﾀﾊﾟﾀ
アルージェのピュアブライトエッセンス塗ったり同クリーム塗ったり使い分け。
【使っている化粧品】
日焼け止め様々、シャネルタンコントロール10ファンデ、ｾｻﾞ眉パウダ、redearth縞々チークpk、魔女アイライナ黒
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
それぞれ塗るのみ。 ライナはごく細、黒目上チョイ太。
【その他】
父親は素で松崎しげる色というメラニン色素的に激マズな環境のため、日焼けには気を使っている。
大して予定のない日はあまり色々塗ったくらない。
思うに、美肌って毛穴云々より色むらがないことだと思う。
最近になって日焼けに気を使い、化粧時も白いとこに合わせるより顔全体の色を合わせる感じで、
ツヤ系をやめカラーレスでセミマットな感じを心がけたら、キレイ扱い度が上昇したと思う。
勿論不健康系は避け、チークも使うけれども。

>>52
みたらし団子ｗ　白くて餅か。触りたくなるというより食べたくなる肌なのだね

なにげ〜に良スレかもというかすかな期待ｱｹﾞ

教えて！ｗ

【年齢】24
【肌質】乾燥寄りの混合
【肌色】イエベ多目のイエベ・ブルべ混合と言われた。かなり白いです。
【普段よく言われること】白いね　肌きれいだね　化粧品どこの？
【使っているスキンケア＆その使い方】アルビオンのエクサージュ乳液　
アベンヌ水のスプレー（化粧水は敏感肌用を中心に安いモノも混ぜつつ適当にジプシーしてる）
オバジＣ　クリームはどこのでもいい　　オイルクレンジングは絶対しない　
アイメイクは専用のリムーバーで落とす　洗顔はたっぷりの泡でこすらないように洗う
【使っている化粧品】
・ベース　Ｐ＆Ｊのファンデーションプライマー(ＵＶじゃないほう)＋ケサパサのスティックコンシーラー＋お粉＋チーク＋たまにシェーディング　
・アイメイク　アイライン(黒or茶)＋ベージュクリームシャドウ＋マスカラ　
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
厚塗りは崩れると汚いので、崩れるというか落ちても分からない程度のベースメイクにして
素肌感、ツヤ重視。昼に一回プレストパウダーを付け足す事も。
【その他】日焼け止め必須。豆乳、ヨーグルトは好きなので毎日食べている。　
スキンケアにもあるけど、アベンヌ水でパックするのがおすすめ。
色々な化粧水でパックしてみたけどこれが一番即効性がある。アルビオンのスキコンもいいんだけど
アベンヌでパックすると「スキンケアも肌を変えるという意味でメイクと同じだなぁ」というくらい
肌のキメが一気にそろう。大事な日には必ず行います。もちろん量をケチらずたっぷりね。
額より頬で効果が分かりやすいです。

【年齢】27
【肌質】乾燥肌　色白ブルベ
【普段よく言われること】毛穴が無い、ツルツルしている、色が白い
【使っているスキンケア＆その使い方】
　・コスメデコルテ（リポソーム）：モイスチュアリポソーム、MLクリーム
　・コスメデコルテ（マイクロパフォーマンス）：乳液、化粧水、フェイシャルバーDTX
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハイドレーティングウォッシュ
　・アテニア：ホワイトニングエッセンスC
　・ナチュラルワークス：フェイシャルクリアジェル
　・ビオデルマ：サンシビオ　H2O(エイチツーオー)
【使っている化粧品】
　・コスメデコルテ　ホワイトサイエンス：アドバンス デイプロテクション
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ピュアエッセンス ファンデーション
　・コスメデコルテ　イントゥイス：パウダー イントゥイス
　・マスカラは色々（ヘレナ、ディグニータ等）
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　順番通りに塗ってくのみ
【その他】絶対日焼けはしない。一年中日焼け止めはかかせません。

お、今度は日焼け対策がキーワード！
日焼けって美肌の大敵なのねん

ＳＡＹＡＫＡちゃんが雑誌で、洗顔を丁寧にする、空気を入れて
モコモコになるまで泡立ててやってます、って書いてあったんですが
それをするだけで違うのかな？？私は泡がたつまでしません。美肌の人
洗顔方法も教えてください。

>>59
私の場合だけど、泡はしっかりたてます。あわ立てネット使って
もっこもこになるまであわ立てて泡で顔を洗う感じでするよ。
泡だたせずにしたことあったけど、なんだかつっぱる感じがした。
あわ立てネット使わないのなら、水をちょっとずつたしていきながら、
気長に泡立てるのをおすすめする。
テレビでもよく見かけるけど洗顔は泡で洗うのが基本らすぃ〜

>59　私も泡立てネット毎回使います。泡はなるべく細かく、クリームみたいになるまで
立てます。水っぽい泡や荒い泡は×。
肌がとても薄いから頬や目の周りはほとんど泡を乗せてすぐ流す感じ。
Ｕゾーンは１週間に１度くらいはそっと泡をころがして洗います。
実はオイルクレンジングをしないのは、オイルだとダブルクレンジングを
念入りにしないとオイルが肌に残るからです。
これ以上肌を薄くさせたくないのでごしごし洗うということは絶対にしません。
使っているのは石鹸に近い成分の洗顔料で、あまり油をとり過ぎないものを選んでます。
　

　

>>60 61　勉強になりました。洗顔一つでもきちんと考えて
いらっしゃるんですね。私はチューブの洗顔料を出して、ちょっと
クルクルっとして洗顔するといったような適当な洗顔をしてました。
これでは汚れが蓄積されて、くすみも取れないまんまだと思います。
頑張って丁寧洗顔心がけます。

>>62
洗顔って面倒な時もあるけど、あのモコモコの泡での洗顔は気持ちいいよ！
泡が汚れとってくれてる〜と考えながらそ〜っとックルクルしてます。
次第にクセになってくるｗ

>>56
すいません。アベンヌ水ってあのスプレーのやつですか？
それとも化粧水みたいなものなのでしょうか？
よかったら名前を教えて欲しいです。

使っている洗顔料も是非、項目に加えて教えて下さい。
洗顔の泡たてもしかりですが、使ってる物もきになります〜

>64 そうです。アベンヌ温泉水を直接ボトリングしてあるアベンヌウォーターっていうのです。
パックするのは手持ちのコットンでもアベンヌの専用シート(確か10枚入り500円くらい)でも
何でもいいと思います。

余談ですが、昔、アベンヌパックを自分でやってみてあまりによかったので彼氏にも試したのですが、彼は地黒で肌が分厚いっていうか
普段手入れしてないせいか硬めの肌(その代わり超丈夫な肌)で私の場合ほど即効で肌が綺麗に見えるということはありませんでした。
まぁ充分いつもの肌よりはシットリふっくらになったんですけど。(パックしたんだし当たり前か…)　
なのでこれは肌が薄い人(敏感な人とも言えるかも)の方が即効で見た目効果が分かりやすいと思います。　
特に敏感肌でパックとかできない、化粧水がしみやすいという人は試す価値ありかと。

>65　洗顔は松山油脂株式会社というところのマイルドピュアクレンジングフォーム(120ｇ/600円)や
アルージェの押すと最初から泡で出てくる洗顔料を主に使っています。
特別敏感肌だということはないのですが洗顔は両方とも敏感肌ブランドですね。
泡立てにはマツキヨとかでたくさん売ってる特価198円だった泡立てネットや
おまけでもらった泡立てネット…泡立てば何でもいいと思います。

　
　

>>66さん、
ご親切にありがとうです。
洗顔料って洗浄力が強い物〜弱いものまでたくさんあるので
お肌の綺麗な皆さんの使用してる物が気になるところです・・・。

もし皆さん宜しかったら、ご使用の洗顔料も教えて下さい、
ということで下記のようにテンプレに項目追加してもよろしいですか？

テンプレ

【年齢】
【肌質】
【使っている洗顔料＆使用頻度】
【使っているスキンケア＆その使い方】
【使っている化粧品】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【その他】

【年齢】
【よく言われること】
【肌質】
【肌色】イエベやブルベや色白など
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
【使っている化粧品(メイク)】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【その他】

↑こんなものでどう？結構分かりやすくないですか？
ちと、長文かくごだけどそんなのもＯＫじゃん？
みなさん具体的に商品名を記入してくれるとさらに面白いスレになりそうダヨ。

何だこのスレ
こんなｷﾓいのは＠でやれよ

>>69
うざいなぁ。分かりやすくていいじゃんつってんじゃん。
アドバイスしてくれるののどこがｷﾓいんだよ。
で、どこがｷﾓいの？ｵﾅだと思ってんの？ひがみか・・・
素直に情報収集と思えば？

まぁまぁ…
ｷﾓｲと思う人もいればいい参考になるって人もいるだろ｡
みんな気にせず書き込め、参考にはなるんだから｡
そのテンプレで気になったことあれば質問したりね｡
結構いいと思うぞ｡

>>55をまねして・・・教えて！ｗ

新テンプレも出来たことだしね。

真似って言うか、まぁ55も私なんだけどね？ｗ気づいた人いるかなぁ？
誰もつっこまないんだもん・・・・。ｺﾞﾒﾝ一人でしゃべってて。ということで、私も書き込もうかな。

【年齢】19
【よく言われること】色が白い、BAさんには透明感があると言われる。もちもちしてる。
【肌質】ノーマル
【肌色】ブルベ、色白
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　ちふれのｳｫｯｼｬﾌﾞﾙｺｰﾙﾄﾞｸﾘｰﾑがクレンジングで洗顔料は美人ぬか
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
　クレンジング⇒精製水⇒ダイソー酒しずくﾋｱﾙ入り⇒
　ダイソーどくだみ乳液⇒乾燥していたらダイソーローヤルゼリー美容液
【使っている化粧品(メイク)】資生堂の眉墨の鉛筆ｸﾞﾚｰ、メイベリンのピンクやオレンジのチーク、
　パルガントンのマスカラ、レイシャスのパウダリーのファンデ、魔女のアイシャドーいっぱい。
　ベリーベリーのUVカットミルク　
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　下地⇒ファンデ⇒眉⇒チーク⇒マスカラ⇒気分でシャドー
【その他】サプリメントで、資生堂から出てるコエンザイムのサプリ飲んでる。




【年齢】19
【よく言われること】
【肌質】
【肌色】イエベやブルベや色白など
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
【使っている化粧品(メイク)】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【その他】

げ、テンプレまで書いてしまってた。
ごめん、一人でてんやわんやしてて・・・。

生活習慣とかもテンプレに入れて欲しい
何時に寝て何時に寝るとか、不規則、とか｡
不規則な場合どうケアしてるのかとかも

あげます

【年齢】もうすぐ２１
【よく言われること】
「肌きれいだよね。」「ファンデつけてないのに付けてるように見える」
【肌質】基本的に混合。しかし夏は乳液いらずで冬は乳液がいる。
【肌色】色白のイエベ
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
洗顔料は植物物語の乳液タイプ。必ず泡立てネットを使って、たっぷり
泡立て。夜は必ず洗顔し、朝は「ゆうべ汗かいた」と思ったら洗顔。クレンジングもセバメド。
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
化粧水はセバメド。手に取り、軽くパッティング、染みこんできたら後半は、手で化粧水を押しこむ感じ。
乳液はベビーセバメド。ほっぺを重点的に塗り、鼻は少し。
紫外線大敵！日焼け止めは３６５日２４時間必須。ひよこ使ってます。
【使っている化粧品(メイク)】
ほとんど化粧しない・・・。眉抜きと口紅くらい（ただし周りからは、もう少し化粧しろと言われる）。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
口紅は、下唇の真ん中を中心に塗る。
【その他】
■私はトマト好きです。
■日焼け止めは必須です。しかし日焼け止めを塗ったらクレンジングも必須。
■肌に余計なものを付けない。私の場合は化粧ほとんどしないのが良い影響だと思われる。
■結構不規則な生活です。
■油取り紙の使用は極力控える。

仕事の関係などで、化粧しないわけにはいかない方もいると思います。
そういう方は肌を休めるという意味で、週に１度は、肌に余計なものを付けない日があると、
いいのではないでしょうか。ちなみに私がいう「余計なものを付けない」とは、

化粧しない。つけるのは化粧水と乳液、日焼け止めのみ。です。

【年齢】25
【よく言われること】肌きれい　ファンデしなくていいよ！
【肌質】混合肌
【肌色】顔色は悪い　黄色系
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】ペリカンの炭石鹸　夜1回　
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】オルビスの化粧水　乾燥している時はオルビス美容液
【使っている化粧品(メイク)】しない
【使っている化粧品でのメイクの仕方】しない
【その他】洗顔だけしっかり、を心がけています。化粧は肌が汚れそうで怖くていまだ出来ない。
　　　　　胃腸が強い人は肌も強いらしいですよ。

色んなケアがあるね〜
私も参考にしつつ見習って頑張ろ

何かここを一般のサイトだと勘違いしてる香具師が大量のようで('A`)
重複もいいところだし
ローカルルールも守れずになれ合いしてんじゃねーよ

応援あげ！

荒らしに負けないでがんばりましょう！

>>82って
ソニアの新スレ立てた人＝バ・ビ・ブ・ベ・ボディショ　だよねぇｗ

ちがいまつよ〜でも応援してまつ

あ、SONIAは私でつよ

おばさんですみません。
【年齢】45
【肌質】普通・やや敏感肌
【肌色】イエベ？普通
【普段よく言われること】（お世辞も含めて）色が白い、きめが細かい、ピンクが似合うなど。
　20代〜30代前半にみられる。
【使っているスキンケア＆その使い方】
　ホホバと温水ふきとりでメイク落とし、石鹸をネットで泡立てて洗顔、
　化粧水またはグリセリン入り精製水、ホホバ＋油溶性ビタC誘導体
　目もとに化粧水コットンパックを時々
【使っている化粧品】トゥヴェール、オーブリー、セザンヌ、ちふれ、ロゴナ、トリニティーライン
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　普段はオーブリーの日焼け止めにちふれとセザの粉、グリセリン入り精製水をスプレーしてポイントメイク
　きちんとしたいときだけトリニティーのファンデをプラス。
【その他】７時間睡眠。やせ過ぎない。太り過ぎない。日焼け止めは１年中つける。
10代のときはニキビだらけで、毎日へレナの泥パックをして、
ドルックスのカーマインローションをつけていました。
肌質は必ず変わるので、皆さんがんばってくださいね。

>>1の必死さを見てどうなることかと思ったけど良スレだね。重複だけど。

若くて美肌は生まれつきが多いから
年齢高くても美肌の人のレスが欲しいです・・（切実）

>>87さん
同じく自然派でやや敏感肌ですので、
とても参考に＆勇気づけられました。
どうもありがとうございます。
私もそんな風に年を重ねられたらいいなあと思います。

化粧水は、オーブリーあたりをお使いですか？
あと、コットンでパッティングなさってるのでしょうか？
よろしかったら、教えていただけると嬉しいです。

若いころはよく美肌だねと言われていたのに夜型の生活になってからお肌はボロボロでした
でも最近生活習慣が変わってちゃんと朝早く起きて夜更かしはしないようになってから、自分でも驚くくらいお肌が潤いを取り戻しました！
美肌になるには規則正しい生活が一番だと思います^^

年齢】
>>89
じゃあ、おばさんから
【年齢】40
【肌質】子供の頃：ドライ、若い頃：超ドライ、現在：ドライ、典型的ブルべ
【普段よく言われること】色めちゃ白い。外人っぽい外見。若い頃は、ノーメイクでも
完璧なナチュラルメイクを施している、化粧の達人だと思われていたみたい。
【使っているスキンケア＆その使い方】よく泡立てたせっけん洗顔後ローション、朝は化粧前に
乳液をプラス、パック等特別なケアは何もなし
【使っている化粧品】（現在は）盛田屋のせっけん＆ローション、無印の乳液、メイクは適当。
ＢＡさんがいないとこで買っている。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】ファンデーション、粉、チーク、パウダーで眉、
マスカラ、リップ　濃くなるので、アイシャドーは使わない。リップも赤みのあるブラウン
と渋めのローズ１本持ってるだけ。
【その他】せっけんで顔を洗い始めたのが大学に入ってから、スキンケアを始めたのが、
大学を卒業して働き出してから、化粧を始めたのが、結婚して30過ぎてから。
もともと肌はきれいだと云われていたけど、あまり若いうちから肌いじらなかったのが、
現在の年の割にはかなりの美肌に繋がっていると思う。

【年齢】２０
【よく言われること】透明感がある、キメ細かい、つるつるツヤツヤ、
【肌質】乾燥肌、ややアトピー気味
【肌色】ブルベの色白
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　クレンジングはアルージェのジェルでダブル洗顔はなし。
　朝は水だけ。
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
　アルージェのラインか、コープのラインを適当に組み合わせている。
　スキンケアものは基本的に、製薬会社か良心的な会社が作っているものしか使わない。
　ポイントは、ケチらずにタップリ使うことと、ジェル（もしくは乳液）は手を洗うたびに
　ついでにつけるような感覚でこまめにぬる。
【使っている化粧品(メイク)】
　フリープラスのコンシーラーがかなりいい。ベースメイクはかなりこれに頼っている。
　マスカラはオペラ・マイラッシュ。
　グロスはエテュセのスバチュラ式を愛用。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　目鼻口周りのコンシーラーゾーンだけがっちりカバーして、他の部分は下地のみのノーファンデにすると
　透明感が保てる。
　もとから唇が赤いので、リップはグロスだけ。
　アイラインを引かないかわりにマスカラは結構たっぷりめにつける。
【その他】
　1年前までアトピーでかなり荒れた肌でしたが、こまめな保湿と取り過ぎない洗顔で
　美肌だと思ってくれる人も出てきました。
　個人的には「すっぴんでどれだけつやつやしているか」が肌がきれいに見える秘訣だと思います。

お、新しいテンプレでさらに情報量アップしてる。良スレだとｵﾓ。

ｱｹﾞﾃﾐﾙ 情報命w

【年齢】もうすぐ３７
【よく言われること】外人の女の子みたいにかわいい・肌がつやつやしている・
　　　　白い
【肌質】普通肌
【肌色】色白・象牙色っぽい感じ。唇は赤め。
【化粧品】ソニアとシャネル。
　　　　　クレンジングクリームはポンズ。洗い流すタイプのもの。
　　　　　ポイントメイクはマリーＱのリフトオフ乳液。
　　　　　ポンズとリフトオフは何十個も使用していると思う。
　　　　　リフトオフで顔全体を軽く拭いてからポンズを使う。
　　　　　洗顔で１２分くらいかかります。
【メイクの仕方】日焼け止めは抜かりなくきっちりと塗りこむ。
　　　　　　　　リキッドは薄く薄く。
　　　　　　　　目元だけはＰＢ誌のモデル風に。
【その他】やり過ぎない。肌と対話する。
　　　　　ＵＶ対策はしっかりする。ときどき洗顔してそのまま就寝。
　　　　　青汁は１０年以上飲まされています。でも飲みたいときに。
　　　　　食べたいものを食べる。

>外人の女の子みたいにかわいい

これは、お肌とは関係ないので余計だとおも。

>>97
同意　でもそのほかは問題なしだよ　情報ありがとう

【年齢】１７
【よく言われること】肌が白い　キメ細かい
【肌質】混合肌
【肌色】色白　唇の色は濃い方
【化粧品】ファンケルベルメールのリキッド＆下地
　　　　　オーブの口紅　ピエヌのチーク　
【使っているスキンケア＆その使い方】皮膚科でもらった薬
【その他】昔は肌が汚くて、にきびとかしょっちゅうあって
大変でした；；けど、けどファンデをファンケルに変えて
毎日、青汁＆野菜生活を沢山飲んで、サウナなどに入って
汗ながすようにしたら、今はよく肌きれいと言われるように
なりました＾＾

>>99
食生活の改善と、サウナによる代謝アップでお肌綺麗になったんですね〜。
自分に合わないファンデ使ってたから以前はニキビ肌だったのかもしれませんね。

定期新テンプレageにみなさんご協力お願いします。

とりあえず最新テンプレ

【年齢】
【よく言われること】
【肌質】
【肌色】イエベやブルベや色白など
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
【使っている化粧品(メイク)】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【その他】

【年齢】28さい
【よく言われること】色白い、毛穴がない、スキンケア何使ってる？
【肌質】ノーマル
【肌色】色白イエベ
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　シノアドア　オイルメークリリーサー→ソープリリーサー
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
　シノアドア　ローションサーキュリスト→エッセンスリカバンス（揺）
　＋ドゥ・ラ・メールのクリーム
【使っている化粧品(メイク)】
　ファンデと下地はプラウディア。色物は、インウイID、エメルジェ、クレド
　日焼け止めは、ひよこ。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　下地作りに精を出しています。後、マスカラ命。
【その他】
　昔はノーファンデ、オーガニックスキンケアだったけど、ちゃんとファンデを
　塗ることで肌のダメージは最小限になるようです。（私の場合）
　半身浴で毛穴を開かせてから洗顔するのが、すごく普通なんだけどいいみたいです。

【年齢】20歳
【よく言われること】肌綺麗、白いね、毛穴なく見える
【肌質】普通・やや乾燥肌
【肌色】外人的ではない色白　小雪系の色？　血管透ける所は透けるが、肌が薄いわけではない
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
塩洗顔おためし中＞以前はペリカンの泥使用　一日二回洗顔
メイクした日は、帰ってきたらすぐ本気洗顔。夜は軽くにする。
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
高校までは、身体洗う石鹸で顔洗ってその後放置してたけど、さすがに目覚める
最初物慣れなくて鬱になるほど荒れたけど、今は落ち着いて復活。
塩洗顔（もしくは普通洗顔）→弱酸性水ですすぐ→馬油→ウィッチヘーゼル→イミュはとむぎ
化粧水でシートパック→何もしないか、クリームをほんのわずか入れる
ここにオバジCが入ることがあったり、緑茶パックしてみたり、ゼラチンやってみたり
緑茶パックは一年以上継続中
【使っている化粧品(メイク)】
顔色カバーの下地をちょろっとと、目の下血管クマが見えるのでﾄﾛﾄﾛしたファンデあとは粉
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
こすらない　あまり日焼け止めと相性がよくないので、適当な日は緑茶
【その他】
日焼け対策は必ずすること
サプリはビタミンと鉄等をとってる
でも一番大事なのは触りすぎない・気にしないこと
ニキビはさわると悪化するし、自分の顔にいくつかある跡は気にし始めた最近のものばかり（鬱
肌が綺麗と言われる人は、運よく体質的に思春期ニキビが出なかった人が多いと思うけど、
とにかく手で顔をあまりさわらない、枕を綺麗にする、洗顔剤を顔に残さない

人それぞれ、洗顔から基礎・お化粧まで
色々異なりますねー。なんか見るの楽しいでつ。

【年齢】29
【よく言われること】「本当に29歳？！23，24位に見える」　「むき卵みたいな肌だね」「超色白」
　　　　　　　　　　「しみ、そばかす、ほくろ、毛穴がない」　　
　　　　　　　　　　
【肌質】混合肌　（エステティシャンの方にはチェ・ジウさんや松たか子さん系の肌と言われました）
【肌色】ブルベ、色白
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】アクセーヌクレンジングオイル→サンプルでもらったクリニークのソープ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝は水洗顔のみ。夜は特にすすぎをしっかり。　
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】ドクターシーラボ、アクアコラーゲンゲル、アイゲル
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　週一でＳＫ−�Uフェイシャルトリートメントマスク
【使っている化粧品(メイク)】クレドポー　カバーマーク　
【使っている化粧品でのメイクの仕方】日焼け止め（資生堂）→下地クリーム（クレ・ド）→タンナチュレールブランｅ（クレ・ド）→
　　　　　　　　　　　　　　　　　　タンナチュレールサティネｔオークル００（クレ・ド）→粉（カバーマーク）　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【その他】
　　納豆が好きなので毎日食べてます。ミネラルウォーター2ﾘｯﾄﾙ摂取。
　年中日焼け止めは欠かさない。週に4日はスポクラで水泳＆サウナで汗をかく様にしてる。
　雑誌等で綺麗な肌だな〜と思う人の美肌の秘訣の記事を読んだりして、情報収集するのも好きです。
　偉そうに書き込んでしまいましたが、何かのご参考になれば幸いです。

ごめんなさい、見にくくなってしまいました。

【年齢】 31
【よく言われること】 赤ちゃんみたいな肌、透明感がある、ハリがある、色白、毛穴がない、大福・・・・
【肌質】 やや乾燥肌
【肌色】イエベ・色白
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】 馬油石鹸
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
昔はあれこれつけてたけど、今はCAC化粧水のみ。外出時に日焼け止め、たまに保湿パック
【使っている化粧品(メイク)】 プラウディア、色モノは国産、マスカラは外資系
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
目の周りのくすみをしっかりカバーする・チークを丁寧につけること。
目もとはマスカラをぼってりつけることより、アイラインが不自然にならないよう手間をかける。
【その他】
食事をバランスよく取る。
サプリも取りますが、やっぱりあれこれきちんと食べた日のお肌にはかないませぬ。

【年齢】18
【よく言われること】色白い・肌綺麗・さわりたい・ニキビとかない・なんで？
【肌質】混合肌
【肌色】ブルベ・色白
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】ソフティモホワイト洗顔
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
肌水にﾋｱﾙﾛﾝ酸を混ぜたものをスプレーでシュ〜と。気持ち良い(´ｰ｀)
そのあとにホワイティアの乳液を顔と首全体になじませる。腕や足にも。
【使っている化粧品(メイク)】
肌には何もつけない。日焼け止めくらいです。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
メイクするときはアイメイク中心で、肌には化粧水・日焼け止め・お粉、くらい。
ヘタに化粧品つけて肌荒れしたらどうしよ、と考えてしまう。
【その他】
胃を心配されるくらい水分をとっています。烏龍茶や水や緑茶。
野菜があんまり好きではないので、おいしく摂取できる100%の野菜ジュースを飲みます。
メイクした日は絶対クレンジング＆洗顔。毎日の日焼け止めもきっちり落とします。
たまにニキビが出来ると、ついつい中の脂を出してしまうんですがそのあとは放置。薬も塗りません。
カサブタみたくなって元に戻ります。あんまり何か塗ったりする事をしないです。
毎日のように半身浴をしてます。リラックスできてイライラが肌に行かず一石二鳥。
あと、顔を洗う時に「今肌は汚れが取れてキラキラ・白く、綺麗になっている」と
イメージしてます。もちろん泡フワフワで。こういうのも効果あると思いますｙｏ（・∀・）

別にいいとは思うんだけれど、
20歳前後の肌ｷﾚｲ！は若いからなあ・・・なんて思ったり。
元から肌質がいい人は何もしなくても一番綺麗なときだしね。

20代後半以上の意見に信憑性を感じる・・・
維持できてるってことだしな。

そうかも。
まあでも若いコでもメイクの仕方とか参考にはなるよ。

一通りみたけど、美肌さんはやっぱ色白多いね。

【年齢】 36
【よく言われること】 しわが無い、何も無い（？）、つるつる、化粧品は何を使ってる？
【肌質】 部分的にオイリー
【肌色】イエベ、もろにオークル
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　朝晩純石鹸、最近好きなのはボロブドゥール
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
　最近は寝る前はアベンヌのみ、朝は日本ゼオライトのエキストラモイストローション→
　オーブリーのアイクリームを顔全体に
【使っている化粧品(メイク)】 ファンデはナチュラルリソースかラヴェーラ、粉はははぎく
　　　　　　　　　　　　　　　その他はちふれだったりメイベリンだったり
【使っている化粧品でのメイクの仕方】ファンデ塗った後は美肌水（手作りの）をスプレー
【その他】 鉄分サプリを摂り出してからちょっと疲れにくくなった。
　　　　　毎日500ミリペットボトルの水を買って仕事中に飲んでいる。
　　　　　睡眠をたっぷり取ったほうが肌にいいけど、寝不足なので
　　　　　改善したい。
　　　　　色々ゴテゴテ基礎化粧を塗る方が肌に悪影響が出るので
　　　　　控えている。
　　　　　パラベン、フェノキシを避けるようにしている。

>>90さん、こちらこそありがとうございます。
化粧水はジプシーしています。
オーブリーは夏、ベガコル＆アロエ、緑茶を使ったことがあります。
全体にさっぱりしているので夏向きのような気がします。
秋冬はトリニティを試してみようかと思っています。
パッティングはすぐ赤くなるのでごく軽く、押さえるような感じでしています。

【年齢】31
【よく言われること】はだきれい。（さわって）すいつく〜。
【肌質】ややオイリー
【肌色】ブルベ・色白
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　朝：冬：ぬるま湯で洗顔（３０回くらいぱしゃぱしゃと）
　　　冬以外：水で洗顔（３０回くらいぱしゃぱしゃと）
　夜：基本：ちふれウォッシャブルでクレンジング＋手作りせっけんで洗顔
　　　週１でウグイスの粉をせっけん洗顔にまぜる
　　　週１でグリーンクレイをせっけん洗顔にまぜる←うぐ粉と別な日
　　　ざらついてるなと思った日は、せっけんのかわりにロゼッタパスタで洗顔
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
　夏：すっぴん（日本酒と水のみの化粧水・酒しずくみたいなもの）を手にとってパシャパシャ
　夏以外の朝：すっぴん＋乳液（ちふれ）（乳液はアゴを除くＵのみ）
　夏以外の夜：すっぴん＋ローズヒップオイル（手のひら→手をもみもみ→顔全体を包み込む）
【使っている化粧品(メイク)】
　アイシャドー（ＤＨＣの茶３色、セザンヌの３色のを愛用）
　粉（ちふれ）
　コントロールカラー（紫）
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　ちふれの粉をはたく（時間があるときは、粉の前に鎖骨周辺にうすーく紫のコントロールカラーをぬる）
　茶系のシャドーをアイライナーの代わりに筆でひく
　時間があるときは、ピンクのきらきらシャドーを下瞼にうすーく筆でなぞる
　アベンヌウォーターを顔全体に軽くシュシュっとかけて、ティッシュオフ
【その他】
　１日２食、しかも外食、仕事激務で毎晩帰宅が１時過ぎですが、ときどきストレスニキビがアゴにできる他はトラブルはありません。
　たぶん、日中殆ど外に出ない（出るときは必ず日傘）、暑くても家ではエアコン入れず汗をかく、オフィスも弱冷房、スキンケア・メイクに手をかけないからだと思います。
　あと、寝る前にリンゴ酢、朝起きたらすぐに青汁（粉末）を飲んでいます。
　そうそう、冷たい飲み物も飲まず、胃腸に負担をかけないようにしています。
　ところで、日焼け止めのところに「ひよこ」ってありましたが、コレ何ですか？

>114
ロート・サンプレイのひよこが書いてある日焼け止め

>>116
ありがとうございます。たしかにひよこが３びきいました。

今のところ「紫外線対策」「洗顔・クレンジング」「水分」が多く出てるね。
体の代謝を低下させないのも重要なのかも。

>111
色白だから美肌って言われるのか、
色が白い人はもともと肌も強く、キレイな体質の人が多いのか、
日焼け止めなどで外部からのダメージを遮断することで美肌、（結果的に色白なのか）
そこらへんが非常に気になるところですね。

>>118
確かに気になる！
でも、色白でも肌がぶつぶつしている人もごくたまに見かける。
化粧で色白に見せてるだけなのかもしれないけど、そこら辺はよく分からない。
でも、「厚塗りだな」という印象を受ける。
基本的に色白の人ですっぴんぽくってって人で
肌があまり綺麗ではない人をほとんど見たことないかも。

美肌さんの生活習慣も気になる。
私も以前は「白いね」「どこの化粧品使ってる？」の質問の荒らしだったのに
３０歳過ぎて、そのうえ不規則な職業の夫（夜中の３時に寝たり
４時間睡眠だったり）と結婚してから肌がガタガタになった。
夜中の２時くらいに寝ても規則正しい睡眠時間をしっかり取っていればＯＫなのか
それとも２３時くらいに寝ることが大事なのか気になる。

アナスイのＢＡさんに肌綺麗って褒められた(≧∀≦)そんなの初めてだからお世辞でも嬉しかったでつ(*^_^*)

>>120
とりあえず一般的に言われるのは肌は夜の10時から2時までの間に再生する、
なんていうことを聞くけどね・・・。
私も生活習慣バラバラ。肌に無理をさせた時にはスペシャルメニューで
やってあげる、とかしかしてないかな。それくらいしか出来ない。

22、3以下のやつは書き込むな 綺麗で当たり前だ

あ、書き込んでなかったけど、私もテンプレで書き込みます。
一応、肌が綺麗だと言われることが多いので。
【年齢】21
【よく言われること】肌を触られるとぷりぷりプニプニしてるといわれる。
　　　　　　　　　　スベスベ、白い。
【肌質】ノーマル
【肌色】色白 イエベやブルベなどはまだ見てもらったことがなく分からない。
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　全てベネフィークのレギュラー。
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
　ベネフィークレギュラーの化粧水,乳液,収斂たまにニキビ用にｄﾌﾟﾛのニキビ用美容液。
【使っている化粧品(メイク)】
　UVｶｯﾄﾐﾙｸ、ベネフィークのファンデーション春・夏用、ﾊﾟﾝﾄﾞﾙｶﾞﾝのﾏｽｶﾗ、
　ブルジョアのチーク、魔女のｼｬﾄﾞｰ、ｷｬﾝﾒｲｸのアイライナー　　　　　　　　　　　　　　
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　順番に塗っていくだけ。魔女のシャドーは色々持ってるので気分、
　その日の服装などによって、雰囲気で使い分けてる。
　アイライナーはグレーと濃いﾌﾞﾙｰと茶色を日によって使い分ける。
　ちなみに下まぶたの目じりに塗る。シロのアイライナーを目頭に入れる。
【その他】
　クレンジングと洗顔と化粧水だけはなにがなんでもやる。
　どんなに疲れていても、オールしたり真夜中に帰ったりした時には
　シートパック、美容液加えて頑張ってもらうｗ
　サプリで、ホワイシスEX・ﾌﾞﾘｯｻBB・資生堂のコエンザイムQ10・
　ダイソーのコラーゲンとセラミド。
　体の代謝が良くなると聞いて、ゴーヤ茶飲んでます。

書き込むの忘れました。
眉毛はケイトの繰り出し式のやつで、ライトブラウンです。

>>118>>119
私は色は白いですけれども、あまり肌綺麗ではありませんよ。
ひどいそばかす＆若干毛穴が…ｳﾄｩ。

私の場合、皮膚薄だからかな。
紫外線や刺激に弱いらしく、すぐトラブルが出てしまいます。
敏感肌の方のレスもあるようなので、参考にさせていただきます。
ｶﾞﾝｶﾞﾙﾖ(･∀･)
というか夜更かししてしまったよ、寝なくちゃ。

>>126
同じ敏感肌の方のレスを注意してみてみると、参考になりますね。
私もノーマルですが、多少乾燥もあるので、
そういうような方のレスがあったら注意してみるようによう。
126ﾀﾝトラブル知らずの肌になれるといいね！お互いｶﾞﾝｶﾞﾛｳ。

若い子は肌綺麗、というけど、思春期的なことでボロボロな人とか多いよね
自分は腹痛くて目が覚めた２０歳
高校の頃、東北だけど「美肌」はさほどいなかったなあ
自分は美肌と言われていた方だけど、汚い子はどうしても汚いからね
曲がり角以前の汚さがある。それが後々年取っても残っちゃって、
悩みの種になったりしてると思う。

例えば、皮脂が出ちゃう→油とり紙の信者みたいになって
ずっとふいたり、洗ったり→また出る→ギトギト　とか
気にし過ぎてニキビ触ったり、遊んでて老いてたり、
外で部活してるのに日焼け止めに無関心だったり
体育の時汗かきまくりで放置とか
そのくせメイクに目覚めたりするから、結構ヤバイ子は多い

思春期のニキビは体質と生活習慣だから、出なかったまま２０歳になった子に
クレーターその他はないから、これは運
その後もそういう子はわりと美肌の道を行く可能性が高いと思う（努力次第で）
ただ、若い子は若い子なりにやっぱり気を使う所はあると思う
大人には基本的なことを、異様にスルーしてたりするからね
この板にいる人はそういうことないだろうけど、高校振り返ると「あれは汚く
なる…」というのがｲｯﾊﾟｲ思い出される

最近昔の同級生に会うと、二年そこらでどっと汚くなっててびっくりするよ
今まで紫外線少ない地域から東京とか行ったのに、日焼け対策せず水道水で
ただ洗って放置してるから、シワだらけだったり、シミだらけだったり…
おい！と思う

定期新テンプレageにみなさんご協力お願いします。

とりあえず最新テンプレ

【年齢】
【よく言われること】
【肌質】
【肌色】イエベやブルベや色白など
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
【使っている化粧品(メイク)】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【その他】

>>114　激務さんのレポいいよいいよー　私は激務じゃないけど。。普通より参考になる　青汁飲もうかな
>>118　日焼けしてもダメージ回復力が高いから本来の肌色に戻りやすいとか？ちょっと根拠ないけど

生活習慣なども教えてほしいな♪

うん、生活習慣で特にあったら聞きたい

確かに「白い」から「綺麗」かといわれれば違うよね。
綺麗！と言われる人よろ。

ここ参考になるね〜　応援あげ。

でも定期的にあらわれる未だに〜でつとかいってる人。きもいよ。

↑そんなことはどーでもいい気が・・・

最新テンプレ

【年齢】
【よく言われること】
【肌質】
【肌色】イエベやブルベや色白など
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
【使っている化粧品(メイク)】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【生活習慣】
【その他】

生活習慣→自分は綺麗と言われるけど、普通よりはわりと気をつけてる
睡眠は５〜７時間、食事は必ず野菜とる、あとサプリビタミン（海外輸入）を一日２０００〜３０００
分摂取、鉄摂取　ﾀﾞｲｴｯﾀｰなんで水も飲む
あとｾﾞﾗﾁｰﾇのため、朝食べれない時は豆乳プリンを作って食べてる（納豆・豆乳は摂取心がけ）
代謝落ちるの嫌＆運動不足防止のため一日一回汗は流す

ただ、この効果で綺麗なのかどうかは分からない
あと色白で汚い人もいるが、色白は確かに七難わりと隠すよ
自分にも小さい毛穴の跡とかニキビ跡とかあるけど、目立たないし
クマは目立つが

どうでもいいけど腹壊した

若い人は書きこむなっていう意見多いけど
もし同じ手入れの仕方を２５歳で書きこんでたとしたら良いわけ？
特に努力して無いけどきれいって言われますって言ってるんじゃなくて
本当に努力はしてるみたいなのにそんなにシャットアウトしなくても。
学生の頃だって肌荒れで悩んでる子がいたし、参考にはなるでしょ。
まあ、そりゃ若さには叶わないけど。

篠原涼子の酢の洗顔はいいのかな？？

定期最新テンプレageにみなさんご協力ください

生活習慣の欄が加わったそうです。
最新テンプレ

【年齢】
【よく言われること】
【肌質】
【肌色】イエベやブルベや色白など
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
【使っている化粧品(メイク)】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【生活習慣】食事・睡眠時間・仕事(営業で外回り多い、ずっと室内でエアコンで乾燥、などなど)の具体的な話。
【その他】

連続投稿ｽﾏｿ

>>134
うん、参考になるね。
自分と近い肌質・肌色・生活習慣・悩み解消法などを書き込んでいる人を
見つけて参考にするとか、その他の人の色々な対処法もみれて楽しいし。

努力しながら歳とっていきたいもんだしね
若い時期悩んでる子も、綺麗と言われる子と何が違うのか比べられるし
体質も勿論あるだろうけど、何をどうしてるかは知りたいよ

どうでもいいけど昨日、顔のちょっと見える毛穴の毛を抜いてひきしめた
塩洗顔が顔に合っているのか、朝起きて鏡を見たら本当に毛穴が見えなくて
言われないけど鼻の毛穴気になってたけど、気にならないレベルになった
毛が生えて黒いのって結構目立つのね

毛を抜いて塩!荒技ですねw

【年齢】38
【よく言われること】20代に見える（１２・９・８の子持ち。長女の姉に見られる）肌綺麗
【肌質】乾燥肌寄り。昔はアトピーだった
【肌色】イエベ
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】メイクした日はシュウウエムラのオイルのあとカツウラの石鹸に「顔を洗う水」っていうトロトロした透明な液体を混ぜて洗顔。
メイクしてない日はカツウラのフローテっていうのを顔に塗り、軽くマッサージして洗い流すのみ。ほとんどメークはしない。
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】飲料用のミネラルウォーターをつけた後、アクア･ラ･ビューというジェルのようなものをつけるだけ。
たまにスンダリのカモミールアイオイルを使用。12月などの繁忙期にはドゥラメールを重ねる。最近年齢のせいかゲランも気になるけど、
どっちみちこういうメーカーものって、薬みたいなものだから、何ヶ月かに一回ショック療法で使うだけにしてる。
【使っている化粧品(メイク)】北原っていうところの水溶きおしろいをファンデ代わりに使用。案外くずれないけど、色のバリエーションはないから、不便と言えば不便かも。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】絶対こすらないようにしてる。だから、口紅じゃなくてリップグロスのみ。口紅って結局擦るでしょ？擦るのが毎日続くのって危険だと思う。
【生活習慣】食事・睡眠時間・仕事(営業で外回り多い、ずっと室内でエアコンで乾燥、などなど)の具体的な話。とにかく共働きの3人子持ちだから生活自体は不規則だし振り回されてストレスは大。
睡眠時間もあんまり安定してない。でも、水の種類には気を使ってることと、その分汗をかくようにしてる。でも、ジムとかには通えないから家でパワーヨガとか腹筋をやってるのみ。
あとは、階段を使ってフォロー。
【その他】朝ごはんは食べてません。もう成長期じゃないんで。そのほうが大人は、腎臓が疲れないらしいですよ。アトピー治すために便秘を治したんだけど、それが良かったと思う。

＞142
いやいや、塩でひきしめたんじゃなく、
その時は単に毛抜き→WH→馬油→寝る→起きる

美肌さんに質問です。
メイクした日は、家に帰ったらやはり即効でメイクを落とすようにしていますか？
それともそのへんはあまり気にして無いですか？

＞145
そっこーでメイクは落とします。

10〜2時に成長ホルモンが出るから、そこで寝てないと肌も回復しないって聞いたよ。
2chやりすぎて実行できないorz

　　　∧∧
　　（　 ･ω･）肌きれいな友達は寝るの12時超えた事ないって言ってた･･･。
　 ＿|　⊃／(＿＿_私なんて徹夜して大学で爆睡。肌も成績もボロボロ
／　└-(＿＿＿_／
￣￣￣￣￣￣￣
肌も成績も世間体もｲｲなんて、早起きは三文の得だよ。

>>144
ｽﾏｿ!かなりの勘違いしてました

朝寝て夕方起きて洗顔は3日に1回で化粧水とかも付けてないけど
肌はﾂﾙﾂﾙ綺麗です♪ニキビは1年に1回ぐらい1個だけでるかでないか♪
子供の頃から肌が変わってないかんじ＾ｗ＾

１２時くらいまでならお化粧していても大丈夫な肌みたいなので
主人の都合で空いてる時間にメイク落としします。
若い頃は敏感で、すぐ落としていましたが・・。
年とって肌が安定してきた感じです。
（もともとニキビなどは出来なかったのですが。）
ただUV対策でしつこく何年か帽子を使っていて
つい最近とったビデオをみて、質感がよりととのったような感じでした。
でもみなさんそれぞれ丁寧なケアをされているみたいで
私はシンプルすぎ？と思ってしまった。

そういえば、キラリンというハンドルでフォトフェイシャル日記をアップし続けていた
自己満足さんはどこへ行ったんだろ。

>>143
北原の白粉で乾燥しませんか？下地も北原ですか？
水白粉キレイな肌に見えるので気に入ってたんですが
乾燥し出して途中で止めちゃったんです。

歳取ってからも美肌の人は努力もあるかもしれないけど
圧倒的に生まれつきのもの。反感買いそうだけどね。

【年齢】 31才
【よく言われること】肌がきれい　透明感がある　お肌ツルツル　基礎何使ってる？
　　　　　　　　　　　年齢は20歳前半に見られる（お世辞含む？）
【肌質】ノーマル
【肌色】色白　ブルベ
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　朝：水のみ
　夜：（洗顔前にイオンスチーマー5分で毛穴開かせる）
　　　炭石鹸で1回　次に炭石鹸＋ＡＨＡ石鹸を混ぜて泡立てたので1回
　　　思いきり泡だてて、顔に泡をのせるだけ。くるくるしたりしない。
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
　朝：ヒアルロン酸化粧水　ちふれ乳液
　夜：同上（あえて何もつけない事週に1〜2回あり）　目元に馬油　　
【使っている化粧品(メイク)】
　下地：ホワイティア　ホワイトアップベース　
　お粉：セザンヌUVパウダー　チーク：メイベリン
　眉：キャンメイク　グロス：パラドゥ　
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　スキンケアしてしばらく間を置いてから下地を塗る
　厚塗りはしない
【生活習慣】
　食事：3食バランスよく　外食はあまりしない　お昼はお弁当　青汁はかかさない　サプリは時々
　　　　納豆・豆乳・牛乳・ヨーグルト・黒ごま・海草類大好き　コーヒーは飲まない
　睡眠時間：12時前には眠る（休み前でも夜更かしない）　
　仕事：デスクワーク　温かいお茶、カイロ、膝掛け等で体は絶対に冷やさない
　ノンスモーカー　よく歩く　
【その他】
　もともとは肌はきれいな方でしたが、社会人になりしっかりメークし始めたら荒れ始め、
　軽いメークに変えて（お粉）、クレンジングをやめたら劇的に変化しました。
　米ぬかやらパックやら、なんやかんやとしない今が1番調子がいいです。

>>154
確かにそうかも。
肌が元々きれいって言われる人は肌が薄めだから、
パックとか刺激の強いケアでいじりたおさないほうがいい気がするよ。
たまに集中ケアもいいけど、誠実なケアと生活習慣が大事だねー。

良スレage

オーガニックか自然派のもの使ってて、メイクもしっかりしてる20代以上の
何年も同じスキンケア続けてる人のレスが見たい。

普段化粧しない人とか合成の添加物ごてごてのもの使ってる人とかのは
あんまり参考にならない。だって化粧してなくてきれいなのはほぼあたりまえ
だとおもうし、合成物使っててきれいなひとは肌が丈夫なんだろうし。

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最新テンプレ

【年齢】
【よく言われること】
【肌質】
【肌色】イエベやブルベや色白など
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
【使っている化粧品(メイク)】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【生活習慣】食事・睡眠時間・仕事(営業で外回り多い、ずっと室内でエアコンで乾燥、などなど)の具体的な話。
【その他】

>>152
143です。乾燥しませんよ。あれは、同じラインの乳液と化粧水を足して2で割ったようなモノで溶いて使うんですが、
時期によってそれに、自分の好みのものを足せばいいんだと思います。
157さんが化粧しない人の話はあんまり参考にならないって書いてたけど、
肌綺麗になってから、化粧する必要がなくなったんですよ。
もちろん眉とか整えるしリップグロスも付けるからクレンジングは必要なんだけど、
ファンデーションは付けないほうが「どこのファンデーション使ってるんですか？」と聞かれます。
ちなみに私は接客業です。企画も関わっているので仕事の時にルーズな印象は厳禁なんだけど、
メークしてないようには見えないので、怒られたことはないです。
ただもともとがイエべなので、服なんかでどうしても似合わない色とかはありますよ。
仕事はブラックスーツなので平気なんですが、綺麗なペールピンクなんかは似合わないから、憧れるけど着ませんね。
こういう時、北原にもう少しカラーバリエーションがあるといいなと思います。
ここのは「必ずラインで使ってください」ってあるけど、その必要は全然ないですよ。
水溶きおしろい＋溶き用の乳液で十分。
「寝化粧で使える」って書いてあったけど、それはさすがに確かめたことないです。ちゃんと落としたほうがいいとは思う。
それより「顔を洗う水」のほうがオススメかも。安いし、もつから。
あと、最近養毛剤入りのアイラインが売ってて、そこそこに天然素材のようなので、
勝負プレゼンの時にはそれ使ってます。
普段はマスカラがわりにタリカの養毛剤（？）を塗るのみですが、結構それだけでまつ毛は立つかも。
もとがアトピー肌なので、化粧品に関しては慎重に選んでます。
要は人から見てパーフェクトメークに見えればいいんであって、
素材は何使ったっていいんだと思うから。
そういえば私の友人のモデルさんはハチミツをグロスに使ってます。
私は虫歯になりそうなんで試してませんが、彼女は本当にプルプルの唇ですよ。
歯が強い人は試してみたらいいかも。

依然書き込んだ方でも、ケア、メイクが変わった場合には
再度書き込みをお願いしたいです。
勝手にすいません。定期テンプレageの時にこのことも付け足してほしいかも。

身近に対照的な二人が居ます。母７０歳、今まで化粧っけ無し、モチ基礎化粧品も無し。
でも、色白、もち肌。
義母７９歳、ずーっとお高い○ナード使用、基礎、メイク全てそろってます。
もちろん、色白、もち肌。
そんな二人を身近で見てて、何にもしない方が楽そう・・・

【年齢】　４０歳代
【よく言われること】　３０歳前後かと思ったよ
【肌質】肌は綺麗、まだもちろんプルプル！？って言うのか！？
【肌色】色白（日焼けは気をつけてるから）
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】　
ロイヤル化粧品のフォーム
これで、朝・夜に２回ずつたっぷり泡立てて
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
ロイヤル化粧品
ＥＸシリーズのクリームとローション。月に５万も１０万も高い化粧品にお金かけるなら
この方が安いのに、とっても肌が綺麗になるからいいなあ。
１週間に１度の、クリームを使ってのマッサージもやってます。
【使っている化粧品(メイク)】
ローズ化粧品
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
なんて言ったらいいのか、みんなと一緒で普通なのかな。
【生活習慣】食事・睡眠時間・仕事
食事は朝・夜はしっかり、昼は仕事であまり食べれないから。
外回りの仕事で日焼けが心配だけど、ロイヤル化粧品のローションは日焼けもかねてるみたいで、
なかなか焼けないから安心。っていっても帽子被ってるけど・・・
【その他】

>>147
大学のときは普通に大学行くつもりで目覚ましかけても寝坊しててなんかの病気かと思ったけど
社会人になったら起きれるようになった。。要は緊張感ですよね。
あのころに戻ってちゃんと早起きして肌つるつる大学行って資格勉強したい ;y=ｰ( ﾟдﾟ)･∵.　ﾀｰﾝ

肌が綺麗な人の日焼け止めの種類も知りたいなぁ

体質が大きいとおもう。
冷え性、チョコ食べまくりの不摂生な食事、睡眠時間5時間以下、お風呂嫌い、便秘
症な私は肌綺麗と言われる。
人と違うとこは化粧を全くしないこと。でも紫外線浴びまくりだし、大阪だから水
も悪いし、スキンケアは1000円以下の化粧水のみ・・・体質としかいいようない。

【年齢】29
【よく言われること】色白　毛穴がない　スキンケア何使ってる？
【肌質】混合肌
【肌色】イエベ色白
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　メーカーは問わないけど、ミルクレ。洗顔はしない。
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
　ヴェレダのローションでコットンパックしたあと、すぐフロレナクリーム
　という、ドイツのニベアみたいなので保湿。（ヘアワックスにもなる）
【使っている化粧品(メイク)】
　ヴェレダのサンクリーム、シルクパウダーをはたく、ロゴナのシャドゥとチーク
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　普通です。でも崩れたと思ったら、ふき取ってやり直す。
【生活習慣】
　できればPM11時には就寝するようにしている。煙草は吸わない。
　年中エアコンが効いてる職場なので保湿はしっかり。
　家に帰ったらすぐにミルクレ。夜は2回（朝は1回）
【その他】
　卵白パックは美白にいいみたいです。

妹が肌がｶﾅﾘ汚いんだけど、私は美肌
遺伝・体質も勿論あるけど、努力というか、やってることもあると思うよ
睡眠は５〜６時間だけど、栄養も運動も気をつけてるし、マッサージもしてる
何もしない時も、綺麗とは言われたけど、この板見て気をつけるようになってから
圧倒的に透明感とキメ、水分保有が変わった

塩洗顔ってどうやるの？
前家にある塩を顔にのせて指で優しくやってみたけど赤くなっただけですた＿|￣|〇
詳しい美肌の方おせーて

>>168
美肌ではないけれど、ﾄﾞｿﾞ。
私もさぼり中だけど、鼻だけでもまたはじめようかな。
実行中は毛穴がなかったし。

◯◯　塩浴で肌きれい　4　◯◯
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1089272186/l50

>>165
その場合、若いってことはないですか？（マジに質問）。
私は２０代はそんな感じだった・・・。３０代〜でもそういう人が
いたら体質なのかなぁとも思えるんだけど。

25だからここでは若い方なのかな？
そうか、これからが問題なのですね。
せっかくここまで綺麗できたから今からでもちょっと気をつけるようにしよう。

>>159
レス有り難うございます！
>あれは、同じラインの乳液と化粧水を足して2で割ったようなモノで溶いて使うんですが、
>時期によってそれに、自分の好みのものを足せばいいんだと思います。
水クリームですか？下地なしでｱｸｱﾗﾋﾞｭｰ→白粉でいいんでしょうか。
ラインで使わないと…と頭でっかちになってました。
乳液とか色々混ぜ物を試してみたいと思います。

>>171
ホント、余計なお世話かもしれないけれど、その年齢から大事だよ。

私も何もしてないのに「肌が綺麗、肌が白い」と言われ続けてたので
体質だと思って油断して、２０後半で日焼けしてしまった（オオバカ）。
そのときの油断が、３０過ぎてからシミとなって出て来て・・。
（リアルタイムでは出てこないんだよ〜・・）
あの頃からせめて紫外線は対策しておけばよかったと思ったし、
そういうこと教えてくれる人がいたら良かったなーなんてちと後悔してるもんで。

私怖いとか異様に白いとかいわれるけど、色白＝美肌じゃないでしょ。
どうやったら透明感出るんだろう。
オセロ松嶋も透明感ないじゃない？あんなかんじなんだが、何がいけないのだろう。

【年齢】24
【よく言われること】キメ細かい　色白
【肌質】乾燥肌
【肌色】イエベ
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
朝：水のみ
夜：マークスウェブのクレンジングジェルと白雪の詩
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
・精製水＋にがり＋クエン酸と馬油
使い方
・スプレーしてふき取り、もう一回スプレーして馬
・2、3日に一回シートパック
【使っている化粧品(メイク)】
・100均下地、クリアラスト（肌色）、舞妓といくつかの粉のMIXパウダー（バルガトンと無印とあといっこ）
・色物は100均、FSP、パラドゥなど
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
・クリアラストは水ありで使ってファンデ代わり
・舞妓は鼻だけ
・ほかパウダーはバフテクで仕上げ
【生活習慣】
結構劣悪かもしれないです。睡眠も取れてないし、食事も不規則
【その他】
自作化粧水、ケチらずたっぷり使ってます。（というか使いきらないとだから）
バフテクのときも朝のスタイリング時もこれ一本でできて経済的。
もう少ししたら、
100均下地　→　KISS　バナナ
クリアラスト　→　ははぎく水おしろい
粉　→　江原道　の予定です。

>>175
変更後の使用感、状態のレポテンプレﾖﾛ。。

【年齢】21
【よく言われること】ファンデは使わずお粉だけなのに「どこのファンデ使ってるの？」と聞かれる
【肌質】夏はややオイリー冬はドライ
【肌色】色白
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】ドラストの安いクレンジングオイル＆ラッシュのフレッシュフレンド
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】ラッシュのアロマウォーター、アテニアの美白化粧水　ラッシュの海辺にて（乳液）
【使っている化粧品(メイク)】ふーデルマジカルフィニッシュマスカラ、マリクワのお粉、キャンメイクのコンシーラー、マジョマジョのライナー黒
【使っている化粧品でのメイクの仕方】毛穴をコンシーラーで隠した後、お粉でパタパタして、後は上目蓋下、目蓋にガッツりライナーで囲うように描きます。
後はオレンジチーク、グロス、マスカラをしっかり塗ります。
【生活習慣】朝：がっつり和食、昼夜は少なめ。お茶か水がほとんどでジュースはほとんど飲みません。
就寝時間は夜中２時、３時。チョコが大好きなんでお菓子はほとんどチョコ系。
【その他】かなり肌は強いですね。ニキビで悩んだことないし、多分遺伝なんでしょうか。唯一心がけていることは
どんなに遅く帰っても化粧だけは落として寝ます。（たいしたことないかもしれませんが）」

>>177
＞どんなに遅く帰っても化粧だけは落として寝ます。（たいしたことないかもしれませんが）
それがものすごくいいことなのでは！これはほんと大事ですよね。

>>167　別に悪気があって言うわけではないのですが、
私も姉がいますが、＞妹が肌がｶﾅﾘ汚いんだけど
という言い方で知らないところで言われたらちょっと悲しいなぁ・・・

かなり荒れている・・とかだったら全然ＯＫだけど。
と、肌の荒れている妹としては思います。関係ないのでsageます。

ここは2ｃｈ

【年齢】２４
【よく言われること】キメが細かい、色が白い、毛穴がない。
【肌質】混合肌（生理前は油っぽくなる）、アレルギー持ち、
　紫外線アレルギー がひどい。
【肌色】おそらくイエベ、かなり色白
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　オルビスのクレンジング、シャボン玉石鹸（朝）、ハンドクラップの洗顔料（夜）
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方
　ハンドクラップの化粧水・美容液（乾燥時のみ）、キュレルのクリーム
を小指の爪の半分くらい。（生理前は保湿をひかえる）
【使っている化粧品(メイク)】
　ドゥーエの日焼け止めを出かけるときは必ず。その上に気分によって
　ハウスオブローゼのお粉のみの日も。しっかりメイクしたい日はディオール
　のパウダリーを重ねる。乾燥する日はジバンシーのクリームファンデを使う。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　その日の肌の調子に合わせて、保湿の度合いを慎重に調整、ファンデーション
　も変える。
【生活習慣】結構不規則ではある。甘いものが嫌いなので、お菓子類はほとんど
　食べない。食事はかなりたくさん食べる。 便秘に気をつける。
【その他】スペシャルケアは一切しない。手をかけすぎないのかよいかと。

透明感と白さって確かに違う
でもそれこそ肌の質の違いかなあ…
世界の中心〜のドラマの子とか、凄い透明感あったね
一時期のﾋﾛｽｴとかもかな？
肌が薄い…っていうのもありそうだけど、それだけじゃない気がする

日光さければ色は白くなるけど、そこまで行くともう元の色が出るものね
ただ、赤みやシミ・毛穴・ニキビがないだけで、均一な色の顔になるし、
水分保有が上がって、ちゃんと張りもあれば、ムキ卵系の顔にはなる

>>164
56です。日焼け止めはアルビオンのｽｰﾊﾟｰﾘｶﾊﾞﾘｰＵＶというのが焼けなくて気に入っています。
被膜間はすごくあるのでうっとおしく感じるときもありますが、その代わり(？）焼けませんし
長時間メイクをしていても(日焼け止めを長時間のせていても)肌がバリバリに
ならない　と思います。
ちょっと値段が高いので毎日は使いませんが、私が30代になったら毎日使ってそうですね。

アルビオンってすごい綺麗に見せてくれるし効果あるんだけど
長い目でどうなのかな…お店の人、年がいった人たちは
皆真っ白で妙に病的な印象がして、怖くなって２年くらいで
使うのやめちゃった思い出があります。

でも確かに、絶対焼けなかったなー日焼け止め。

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【その他】

美肌の皆様に質問です。
煽りとかではなく切実にお聞きしたいので宜しければご回答頂けると有り難いです。

私は鼻の毛穴が黒いうえに大きく開いてしまい、みかんの皮のような肌です。
塩洗顔や無添加の基礎化粧品で徹底保湿、蒸しタオル、メイク後は必ずクレンジング、洗顔も入浴も毎日怠らない・・・
等気をつけているつもりです。
私はオイリーなので、あぶらとり紙が欠かせず休日以外は頻繁に使用しています。
皮膚科にも通いましたが赤みがとれれば自然に治ると言われ、自分でももうどうしていいのか分かりません。
0時には寝るようにしていますし、野菜やビタミンの摂取も心がけています。
エステや添加物の入っている化粧品は肌が弱く無理なんですが何か方法はないでしょうか？
毛穴関係スレに載っている情報を試しましたが一向に良くなりません。
美肌の皆様アドバイスを下さい！

>186 ピ、ピーリングとか・・・？
肌が弱いならケミカルピーリングはやめてパワーピーリングとか。
あとオバジＣが効きそう　と思うんだけど
毛穴パックやり過ぎない　とかも重要だと思います
クレド・ポーのユイルデマキヤントっていうオイルは鼻の毛穴を
掃除する専用のオイルで、いいですよ。私は愛用中です。
それと毛穴から出る皮脂量の調節にはビタミンＢが使われるらしいので
朝ごはんのあとにビタＢのサプリを摂るのはどうだろう
暇さえあれば顔面をアイスノンで冷やしまくるとか！(去年の夏やりました)

っていうか既にビタミンとか気をつけて摂ってるんだよね
ごめんなさい、アドバイス　めっちゃ普通だね・・・・

>>186
>私はオイリーなので、あぶらとり紙が欠かせず休日以外は頻繁に使用しています
コレちょっとひっかかった
あぶら取りすぎでは?
どうしてもテカって使用枚回数を減らせないのであれば
除脂性の低いあぶら取り紙にかえた方がいいかも
(私はフィルムタイプから無印に変えて皮脂分泌量が落ちました)
あと、就寝時間をもう少し時間のやりくり頑張って11時にするとか
でも毛穴に気をとられすぎてストレス増やすのはダメ
年齢によっては諦めも大事

>187-188
レスありがとうございます。

20代前半です。
スキンケアも毛穴と皮脂対策を重点においているつもりです。

精製水ベースのミスト→皮脂抑制効果のある保湿化粧水→皮脂の酸化を防ぐ保湿クリーム→ビタミンC10%の原液→ベタベタするのでベビーパウダー→皮膚科で処方されたニキビ薬

ビタミンも不足しがちなのでは・・・と思い、食事以外でビタミンCのサプリメントもとっています。

あぶらとり紙は資生堂の紙タイプを20〜30分おきくらいに使用します。
やはりこれがいけないのでしょうか？
毛穴パックは昔狂ったようにやっていて、それが今になって・・・という事かもしれません。
今は毛穴パックは使わず市販の毛穴吸引器を月3回くらいのペースで使っています。
なるべく吸引器は使わない方がと言われたのですが
使わないと毛穴に汚れがたまりすぎて新しいニキビになったりしますし、化粧しても毛穴が異常に目立ってしまいもう鬱です。
もう諦めた方がいいみたいですね。

>>189
あぶらとり紙を２０〜３０分おきは、使いすぎだと思います。
私も前に頻繁に使ってたら、赤くなったり、かゆくなったり、ヒリヒリしたりしてきました。
押さえるだけでも、刺激があるものなのか、やっぱり取りすぎはいけないのかもですね。

>>189
赤み、毛穴の開きでもしかして酒さなのかなあと思ったんだけど・・・。

>>189
汗かいたかな、なんかべとべとするなというときにはハンドタオルで
おさえる程度にしてはどうですか？
私も以前は頻繁に油とり紙つかってましたが、顔全体に赤みとひりひり感が・・・。
バイトや仕事が終わってひと段落着いたときにだけ油とり紙使うようにして、
それ以外はハンドタオルで抑える程度にしたら、とてもいい状態になりました。
皮脂を取りすぎると、肌をバリアしてくれるものがなくなってしまう気がする。

＞189　
＞190
＞192
あぶらとり紙でまさかこすったりしてないよね？
やさしくおさえるだけにしなさいよ？
１日2回もやれば十分じゃないかな。
自分はそんなにあぶらでない方なんで1日１回もとらない日もある。

最近、美的のおまけのホットタオルマスク使って、その後氷で
すぐに冷やすということを始めたら、急激に肌に透明感が出てきました。
蒸しタオル美容法、いいのかも。

美肌の皆さんが使ってるクレンジングを教えて下さい。

やっぱりオイルクレンジング派は少ないのかな・・・。
ミルク派が多いのでしょうか？

【年齢】３６
【よく言われること】ここ１ヶ月の間に　ハリがある、みずみずしい、
　手入れをきちんとしている肌ですね、といわれるようになりました。
【肌質】混合肌
【肌色】イエベだが、冬になって日光の量が変わると白くなる
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】１ヶ月ほど前にあきゅらいずという
会社の製品に変えました。クレンジングはディシラのクリームタイプのもの
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
夜のみ、あきゅらいずのスクラブ。あと秀くりーむというクリームのみ
（化粧水、乳液、美容液もかねているとか）
週に２回ほど、サンローランのバイオアクションエクスフォリエーターという
粒のない角質除去のジェルにて洗顔。
ドクターベルツのハンディピュアソニックを週に２、３回使用。
アイケア：サンローランの新製品のアージュエクスペール
【使っている化粧品(メイク)】
　ＮＡＲＳの朝用美容液　
　サンローランの下地にＲＭＫのルースパウダー
　シャドウ、チーク、リップ他：サンローラン、ディオール、ＮＡＲＳ
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【生活習慣】野菜中心。外食、コンビニ弁当は避ける。毎日運動をする。
【その他】ジムで毎日運動することにより、代謝がよくなるので、日焼けしても
　すぐ落ちる気がします。あとは体を冷やさないよう、暑くても冷たい飲み物は避ける
ようにしています（血行が悪くなるとクマが悪化するので）

＞１９５
同じくらいの年齢です。
最近は代謝の衰えで日焼けが残りやすくなった。
ジムに行きはじめようと思ってるがジムは行ったことないし体力に自信なくて。。
195さんは会社帰りに毎日ジムに行ってるんですか？それとも専業主婦？
ジムではどんな内容のトレーニングしてますか？
ぜひ、教えてくださいませ！

クレンジングはシュウウエムラのクレンジングオイルを
8年くらい愛用しています。
4タイプ出ていますが、季節やその時の肌状態によって
4つのうちの3つを使い分けています。

＞１９５さん
書き忘れましたが、ジムは長いこと続けてますか？
肌や体型はどれくらいから、どのように変化し始めましたか？

質問攻めですみませんＷ。

ビタミンＣとかは積極的に摂取されてますか？

200!

半身浴って皆さんどの位湯船につかってるのですか？
あたしはラルクのウインターフォール２回聴いたら出ます。

半身浴って肌たるむんじゃなかったっけ？
特に肉付きのいい人は。。。

(´(ｪ)｀)ノシﾉﾘｶﾊﾀﾙﾝﾃﾞﾏﾂﾈ

151 ：川瀬真菜(´(ｪ)｀) ◆ZtuEcHF8uk ：04/09/27 16:17:18 ID:z7uUaueT
そんなに使ってないのにマンコが緩いって言われました。ショックだ。(´(ｪ)｀)
どうしてかな？(´(ｪ)｀)

194 ：川瀬真菜(´(ｪ)｀) ◆ZtuEcHF8uk ：04/09/27 21:40:19 ID:TMSDYC5d
初対面でカワイイと言われ、男の子にはだいたい気にいってもらえるんだけど(´(ｪ)｀)
友達とその友人と三人で食事した時、「かわいいね」って後で言ってたらしいんだけど(´(ｪ)｀)
それっきりで、社交辞令のかわいいだったみたい。全然タイプじゃない人なんだけど(´(ｪ)｀)
それが余計に悔しくて。会った時の反応も他の男の子と全然違った。(´(ｪ)｀)
前にＭちゃんっていうかわいい子と会った時も「かわいいね」って言っただけの(´(ｪ)｀)
反応だったみたい。私はその子、魔性系で有名でかなりカワイイと思ってたんだけど。(´(ｪ)｀)
でも最近その男の子がコンビニで、店員さんと電話番号交換したらしく(´(ｪ)｀)
評判によるとカワイイ子ではないらしい。なんか悔しい感じでいっぱいです。(´(ｪ)｀)
明日また食事に行くんだけど乗り気がしません。(´(ｪ)｀)

(　ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ･･･

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【年齢】
【よく言われること】
【肌質】
【肌色】イエベやブルベや色白など
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
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【使っている化粧品でのメイクの仕方】
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【その他】


以前書き込んだ方もケアなどに変更がありましたら、ぜひ再度書き込みを。

【年齢】20
【よく言われること】とにかく「肌きれい!!」 そばかすもなく、クレーターもなし。
【肌質】 乾燥肌
【肌色】たぶんイエベ 。もやしなのでひ弱に白い。
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
家にあるの適当に…。メイク落としはビオレのジェルかシート。洗顔は普通の石鹸…。
たまにメイク落とさないで寝てしまうことも…。ごめんなさい
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
夏の間はニベアクリームをつっぱるとこに。
本番は冬。フレイヤのチェンジオンスキンに�W番の化粧水にセルフォース。
【使っている化粧品(メイク)】
ファンデはデュウのパウダーかレヴューのエッセンスインパクト。
最近のお気に入りはエッセンスイントリートメント。香りがたまらん
下地もトリートメントジェルフィックス。カウンターでつけてもらって一目惚れな今秋のレヴュー
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
あまりつけすぎないのをモットーにしてる。全体的にかなり薄化粧。
塗りたくるのではなく、１回とった分をのばしてベールをつくる感覚で。
【生活習慣】
SC勤務の販売員なので、帰れる時間がかなり遅い。よって晩御飯は食べないことが多い。
朝もあまり食べない。昼と夕方の休憩でかなり食べる。
飲み物は最近は紅茶ばっかり。ジュース飲むときはビタミンCたっぷり系。(アセロラやC1000タケダみたいなの)
あと果物大好き。便秘はしないけど下痢はよくする。
【その他】
便秘をしないことが一番いいと思います。やっぱ体の内からきれいにしないと。
食べ物から取り入れるのが一番簡単。ごぼうサラダとか金平とかオススメ！
次に化粧かな。肌触りがよい粒子のこまかーいファンデが、肌をきれいに見せてくれると思います。
そして日焼けしない。これも重要。肌ごわついてしまいますよね…。
あんま役立たなくてすいません。

【年齢】
29
【よく言われること】
肌綺麗。毛穴がない。触りたい。人形みたい。
【肌質】
　　　乾燥肌
【肌色】
　　　グリベ　標準よりやや白め
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　　　クレンジング→ドルクリ　週１でシュウオイル
　　　洗顔→　その時の肌に合わせてロゼット青・ビューティーサポーの固形
【使っているスキンケア商、品(商品名も)＆その使い方】
　　　プレ美容液→スキンリペア
　　　化粧水→上に同じ、ドル紫水、オードムーゲ、植物系多種を使い分け
　　　乳液→上に同じく、ドルしっとり、オードムーゲを使い分け
　　　収斂→ドルラインの時のみドル水色水、それ以外はアロエ系
　　　クリーム→ドルラインの時と乾燥が気になる時のみザーネ
【使っている化粧品(メイク)】
　　　下地→その日のファンデに合わせてソニア紫、ルティーナ青、ルティーナピンク
　　　　　　を使い分け
　　　ファンデ→その日の肌に合わせて、チャコットスティック、カバマジャスミン
　　　　　　　　ノーファンデ使い分け
　　　パウダー→上に同じく、チャコット＋DEW、DEWオンリー、使い分け
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　　　下地をしっかり馴染ませ、ファンデをうすーく伸ばし、パウダーで
　　　ツヤ感をプラスする感覚で

【生活習慣】
　　　エアコンガンガン。労働基準法違反な長時間労働。ストレス過多。
　　　帰ったらすぐクレンジング。スキンケアは丹念に。
　　　安物使いだけど、
　　　スチーマー使いながらクレンジング→風呂(洗顔はここで）
　　　→精製水をしこたまスプレー（園芸用スプレーボトル愛用）
　　　→スキンリペア塗りながらスチーマー→化粧水をコットンで染み込ませる
　　　→ハンドプレスで仕上げ→乳液も時間をかけてハンドプレス
　　　→仕上げに化粧水をもう1回（ドルじゃない日）
　　　→冷蔵庫で冷やした濡れタオルで毛穴引き締め。
　　　→アロマでくつろぐ。

　　　食生活は不規則な為、毎朝人参ジュースと青汁をコップ１杯。
　　　夜寝る前に黄な粉入り豆乳を１杯必ず飲む。
【その他】
　　　とりあえず外部からの栄養分を抑え、極力自分の力で美肌を保つべく
　　　栄養たっぷりの高級品は避けてます。
　　　手間は掛かるけど、高級品はもっと衰えてから使うつもり。
　　　今のところ、美肌保ってます。
　　　水分は基本的にただの水を定温で。利尿作用のあるものは避け、
　　　ジャンクフードは好きじゃないのでほとんど口にしません。
　　　ストレスの溜まる職場なので、自宅でアロマや音楽を聴いたりして
　　　癒しに徹底。
　　　ストレスこそ美肌の大敵。どんなに頑張っても荒れてくるので。
　　　自分なりの「癒し」を見つけて皆さん綺麗になりましょう。

　長レススマソ。　参考になればなによりです。

カバーし過ぎ。そんだけ塗れば誰でも美肌。

>>210
そうかな？
化粧下地(毛穴対策)⇒化粧下地２(カラーや質感をかえるため)⇒ファンデ⇒粉。
とかやってる人もいるだろうし、その他にさらに足してる人いるよたぶん。
下地⇒ファンデ⇒お粉だけではそんな多い気がしないけど・・・。
下地の種類にもよるかもね。
完全にカバーするための下地なのか、
肌を外的ストレスや紫外線から守るための下地にファンデとかるくお粉とかだったら、
素肌を活かした感じでいいとｵﾓ。まぁそのためにはまず美肌にならな(ry

１９６さんへ
ジムにはほぼ毎日行っています。運動したくないな〜という日も、とりあえず行き、
ジャグジー、サウナだけ入って帰ってくるときもあります。それだけでも家で
だらだらしているよりは、汗もかけるし、温まるし、いいと思います。
運動は、マシーントレーニングを週２回、水泳やアクアビクスを週２、３回して
います。１年半前から輸入版のビデオを買ってヨガを始めました。今までの運動
とは動きや呼吸が違うので、体に刺激があったらしく、多少絞れたようです。
ジム暦は１０年で、正直体重は変わりません。ただ体型は変わりました。Ｍサイズ
からＳサイズにサイズダウンしました。代謝アップには、筋トレよりもストレッチや
水泳など酸素を取り入れる運動の方がいいみたいですよ〜。
前の晩の食事の量にもよりますが、お腹が空いて朝めざめる、という感じの日も
あります（子供みたいですよね）
毎年夏はガンガンに日焼けしています。しかし冬になるとくっきり残った水着の跡が
２、３月頃には消えてしまいます。もともと持っているメラニン色素の量なんかも
関係しているのかもしれませんが、多分、基礎代謝がよいのでは？とも思います。
ただ、肌のしわやたるみはどうしてもさけられません…さすがに今年から顔だけは
焼くのをやめましたが。

半身浴って肌たるむの？
じゃあ何で流行ってるんだろう？

【年齢】２２歳、学生。
【肌質】やや乾燥気味ではありますが、特にトラブルなし。
　　　　 「肌がきれい」は必ず言われます。
【使っているスキンケア＆その使い方】特にこだわりなし。ケアするときに「こすらない」くらい。
【使っている化粧品】ファンデ等はなし。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】適当。
【その他】
・食品添加物は極力避けています。親がそうだったので、小さいころからずっと。
私の肌がトラブルなしなのは、それだけが大きな要因だと思います。

あれこれ化粧品買って頑張ってる友達でも、案外そういうところに気を配りませんね。
食べ物を買うときは、必ず裏の表示を見てから買います。

ちなみにミキプルーンをずっと愛食してます。
かれこれもう１５年くらい。

>>214->>215

食品添加物というのは主にどんなものに入っているのでしょうか？
お菓子はほとんど食べない、とかでしょうか？

プルーン、いいんですね！気になります。ドラッグストアで見てみよう・・・。

【年齢】36
【よく言われる事】きめ細かい、シワない、つやつや、どんなお手入れしてるの。
【肌質】ノーマル肌
【肌色】ブルベやや明るめ
【洗顔料、クレンジング】オルラーヌ、ビオテルム、クラランスのミルク
【スキンケア】クレンジングと同じくオルラーヌ、ビオテルム、クラランス
【メイク品】職場では一切メイク禁止のため休日のみ
【生活習慣】不規則な勤務
【その他】マックスファクターの肌診断で肌年齢19（中には14歳って方もいらっしゃるとか聞いてびっくり!）LANCOMEの肌診断でスキンケアスペシャリストさんに36歳には見えない25歳で通用しますよって言われました。

>>214
添加物か、やっぱり関係あるのね…。
私もタール系は避けてるけど、それは最低限のところですよね。
他に、どんなのを避けていらっしゃいますか？
ベーコンとかハムも発色剤がｲｸﾅｻｿｳ。

>>216
お菓子は小さいころは、母が手作りしてくれたものでした。
手が込んでいたときはドーナツとかでしたが、手抜きのときは焼き芋とかｗ

どんなものに多く入っているかとうとまた難しいんですが、
封を開けて数日経っても腐らないものなんかはすごいと思います。
私は極力自炊してます。
冷凍食品や、加工食品、また調味料などにも多く含まれているので、
裏の表示を見てから買うと良いと思いますよ＾＾

プルーンは解毒作用も強いみたいなので、とてもいいと思います。
食品添加物、気をつけていてもすべて避けては通れませんし。
考え出したらキリが無いですしね。
なので、こまめに体から排出させるために、プルーン飲みます。
ミキのプルーンは他社に比べてとても濃いので、慣れるまでは大変かも知れませんが…。
寝る前にローズヒップティーに溶かして飲んだりしてます。

>>218
スナック菓子などは昔から食べていなかったので、興味なくて食べていません。
プリンなどは好きですが、美味しいものを食べたいので、ケーキ屋で買ったりしてます。
スーパーで売ってるのよりは少しはマシかなぁ、と。
あとは自分でお菓子を作っちゃったりしてます。

ハムとかはすごいと思います。
実際、裏の表示見ても(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙなくらい入ってますしね…。

なるべく自分で自炊したり、手作りしていれば、だいぶ添加物も少なくなると思います。
私は化学調味料や添加物の多いものの味に慣れていないせいか、
そういうものを口に入れた瞬間気持ち悪くなって、とてもじゃないけど食べられません。

なるべく避けるようにしていると、自然と舌が敏感になるみたいです。

>>219
あ！家におばあちゃんのお知り合いからもらったミキプルーンがあったんだ。
ちょうどよかった。。とりあえずこのミキプルーンからはじめてみようかな。
他社より濃いんですね。ちょっとプルーンについて調べてみます。
確か便秘にもいいって聞いたことあるし。興味深々。

化粧品では、アルコールやタール系色素はみなさん使わないようにしていますか？
その他鉱物油やらなんやらと色々ありますよね・・・。
ちょっとこれもググってみなきゃ。
今使ってるものについても調べてみよう。

このスレ参考になっていいっすね。

よく肌荒れの話で、「ホルモンバランスがどうのこうの」とか聞きますが、
そのホルモンの分泌を促しているのは…脳ですよね。

じゃあ、脳は何から出来てますか？
細胞ですよね。

じゃあ、その細胞を作っているのは？
口から入る食物だと思うんです。

あれこれ基礎化粧品に手をつけるよりも、食べ物などを見直すといいと思います。
あまりストイックになりすぎるのもアレですが…。
でも、肌は確実に変化すると思います。

ttp://www3.tokai.or.jp/katu/abunai.html#abunai

すごく詳しいサイト発見。載せておきます。
でも、どうなんでしょう。これに載ってるものを長年使うのが悪い？
色々調べてみるとそういうわけでもなさそうで・・・。
奥が深い・・・そして分からないｗ　もっと勉強。

ttp://www.try-net.or.jp/~tajima/life/seibunhyouji.htm

あとここは各ブランドの全成分表示ページの紹介してありました。

連続投稿すいません。

確かに。自炊にすると肌の調子・体調もいいよ。

【年齢】３０
【よく言われる事】きめが細かい・シミシワが皆無・何食べてるの？
【肌質】ノーマル肌 （本当は乾燥の激しい混合肌）
【肌色】イエベ白め（ホントはごく普通の肌色でした）
【洗顔料、クレンジング】クラランスのミルク・アメリカのドラッグストアのミルク
【スキンケア】ニヴェアのコエンザイム入りクリーム
【メイク品】毎日、しっかりメイク。リキッドファンデも使っています。
【生活習慣】多忙・教員なので、早朝〜深夜までメイク。
【その他】昔はとにかく汚肌で、皮膚科にも通っていました。
　　　　　エステにも投資し、２０代からオルラーヌのクリームを。
　　　　　もとの肌質は、レベルの低い荒い肌なんだと思うのですが、徐々に改善されて
　　　　　現在は、スキンチェックでも「高補水力・問題なし」と言われています。
　
同じように、肌の悩みで落ち込んでいる方に、少しでもプラスになればと思い
書き込みします。合うコスメと出会えたら、どんな肌も回復すると知ったので。
私はお菓子もコンビニ食も抵抗なく口にしています。美味しいと思えば。
コーヒーも紅茶も好きですし、運動もあまりしません。

ただ、髪のカラーリングを止めたことと、化粧水を１週間で１本使う大量の
ローションパックが肌に良かったようです。　

髪のカラーリングか。。。
確かに皮膚に悪いのはわかるがこればかりは辞められないよぉぉ。

追記
たまに小学生とかが染めてるの見てると
｢将来大丈夫かおい？｣と突っ込みたくなる・・・。

体質とかうまれつきは具体的には役にたたないけど、
そういう書き込みを読んでいるだけで、
「自分も綺麗になれそう。頑張ろう」て気になる。
思い込みなんだけどね…

そういえばわが家は昔っから玄米生活
さらに親が低インシュリン始めた影響で、イモ系は食べないし、野菜はたくさん
脂っこい物はそんなにとらないし、
サプリでビタミン・ミネラル等もとってる
レトルトや添加物系も、小さい頃から馴染みがないので、食べると腹痛が起きるから
リアルに食べられない
ありがたいかも…

＞186
凄い今更だけど、弄り過ぎたんだねー、毛穴
毛穴スレにもあるけど、触りすぎたり、絞ったりっていうのは毛穴には一番最悪だしね
一度開いた毛穴が、サイズごと小さくなるのも難しい
凸凹になってからだと、細胞自体壊れてるから治らないし
黒ずみをとって、収斂を繰り返して、それに馴染ませるしかないかも
ただこの黒ずみをとる（オイルマッサージ、パック）なんかもやりすぎると、開く一方だから、
本当に気にしないで、たまに黒ずみとって収斂、日々収斂、を繰り返すしかないかも
あまりに悩みが酷いならピーリングという手もあるけれど、陥没毛穴は治らないと聞いたことが
ある
ただ、オバジの皮剥けのやつで、毛穴が小さくなったっていうレポはよく聞いた

＞２２９さん
思いこみじゃないですよ、きっと。
かつての私より酷い状態の肌の方は、いままでお目にかかったとがないほどですから。

学生の時は、「学年で一番ニキビの酷い子」と言われ、２５歳では
「目が離せないほど汚い肌」と言われた最悪肌の持ち主ですから。
エステ＆高級クリーム＆医療…運動も健康食も全部学生の頃に試しましたが
それよりも、ふとしたきっかけ（私の場合は、コエンザイムクリーム安いけど）
で生まれ変わりますよ。

私の肌を見て、「綺麗な肌。こんな肌に生まれたかった」とため息をつかれて
ビックリしました。今では、すっかり美肌さん扱いです。
ニセモノの美肌なので（ニガ笑）、大切にしようと思っています。

美容師の友人が、肌とたるみ防止のためにもカラーは止めなさいと
助言してくれたので、ありがたく思っています。
ニキビや毛穴で悩んでいるお嬢さんがた、きっと来年は美肌さんに
変わっているかも！（と、信じてがんばりましょうね。お互い）

あー。私も髪染めるのを止めてから、肌は格段に綺麗になった！

定期最新テンプレageにみなさんご協力ください

最新テンプレ

【年齢】
【よく言われること】
【肌質】
【肌色】イエベやブルベや色白など
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
【使っている化粧品(メイク)】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【生活習慣】食事・睡眠時間・仕事(営業で外回り多い、ずっと室内でエアコンで乾燥、などなど)の具体的な話。
【その他】


以前書き込んだ方もケアなどに変更がありましたら、ぜひ再度書き込みを。

カラーやめてみようかなあ。
これから冬だし。
カラーにまめに行くと、お金もかかるんだよね〜…

男だけど、良くｽﾍﾞｽﾍﾞと言われる(30代）

牛肉は食べないな　納豆(大豆)＝魚＞＞＞鶏＞豚　こういう頻度の食生活　もちろん野菜は常時採る　

あと毎朝　ﾘﾝｺﾞ100％ｼﾞｭｰｽ飲むとｲｲ　その理由は、やれば明朝にでもｽｸﾞ分かる

多分、ここに書き込んでいる人たちの様に美肌ではないのだけど
メイクなどでキレイだと言われる私も書き込んでいいのかな？
自分的には「いや、どこが・・・？」と思いつつ

【年齢】２４
【よく言われること】桃みたい、柔らかそう、ふにふにしてる
【肌質】Tゾーンがてかる混合肌、頬は油分不足らしい、毛穴が目立つ
【肌色】特別白くはないと思う、多分イエベかなあ
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
ミルク／ジェル／オイルをその日の状態で使い分けしています
洗顔料はすっきり落ちるタイプが好き、これまた数種類使い分け
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
ボーテドコーセー　アルティメーションの化粧水と乳液（メイン）
無印良品の敏感肌用化粧水（しっとり）等その日の気分で使い分ける
以前はテカリ防止に力を入れていたけれど、最近は保湿重視に変更
【使っている化粧品(メイク)】
基本はＲＭＫのリクイドとパール入り下地
乾燥が気になるときはＩＰＳＡのリクイドファンデ
お粉はチャコット／ケイトなど、基本的にはパール入りは使わない

続きです

【使っている化粧品でのメイクの仕方】
下地／ファンデともに薄く伸ばす、絶対に圧塗りにはしない
毛穴は毛穴を隠す下地を塗って、ファンデはほとんど乗せない
アラは完全に隠そうとしない、ちょっと透けて見えても気にしない
お粉はパールなしのものを全体にはたく、日によってはハイライト部分に
パールのお粉をのせる、チークは肌なじみのいいものを
【生活習慣】
基本的に不規則、職場は激しく乾燥＆汗をかく
忙しいときは３食とも社員食堂、タバコを吸う
【その他】
家ではトマトやグレープフルーツ、豆腐（全部好物なので）等を
よく食べています。あと野菜ジュースを毎日飲んでいます

メイク直しがほとんど出来ないので、お昼に油取り紙のあと
パウダーファンデをのせるくらいです

なぜか「桃肌ちゃん」と呼ばれています

すまんが、キモい＜なぜか「桃肌ちゃん」と呼ばれています

>>238さん
ご、ごめんね。確かにキモーかも
別にあだ名とかじゃないんだけど、書き方も悪かった
まじでごめんよ

>>239
まあ、あまり気にするな。

>>231
コエンザイムクリームはいつから使用されてるのですか？
どこのメーカーのを使ってるかぜひ教えて下さ〜い。

ついでにカラーは肌に悪いのか…。
へナとかでも駄目なのかな。

だからすっぴんも綺麗な人だけ書き込めって。

>>242
理想的にはその書き込みが欲しいよね。
でも、少々汚くてもスキンケア以外で綺麗に見せる方法も分かるし、
まぁ、肌が綺麗になるまでは参考にしとこう程度でいいんじゃない？

P.S？
添加物の話がちょっと出てたので気になって本を買ってみました。
これを参考にしつつ食事・化粧品選びで出来るけ添加物が少ないものにしてみようかなと。
全く入ってないのなんて高いと思うし日持ちはしないし、やっぱり面倒なので。

その本を買うついでに「スキンケア・ナビ/まの えいこ著」を買ってきた。
春夏秋冬別のスキンケアの仕方や注意点、悩み別対処法など
イラストを主として色々載っています。勉強になるし楽しい本でした。
この本の通りのスキンケア化粧品を使えないけど、
洗顔・化粧水・美容液・乳液に加えマッサージ・パックの仕方まで
丁寧に書いてあるので今は見ながらやってます。
ちなみに、本を見ながらやった結果、いつもより洗顔でのサッパリ感、
スキンケアでのシットリ感が本当にいい感じになった。

肌はきれいだと言われるけど、もしかして今のケア間違ってる？
とか思っていたので、勉強勉強。このスレも勉強になる。

>>196様

遅ればせながら、レスありがとうございました＾＾。
ジム暦10年なんて凄いです！あこがれちゃいます。
私は35歳ですが、ここ数年お腹がすいて目が覚めるなんてないです。
164センチ48キロを20歳のときから保ってますが最近は叶姉妹のようなグラマーな体型に
あこがれてますが私が今の状態で体重増やしたら唯のたるんだブヨブヨ体系になりそうなので
ジムを考えてました。
代謝アップしたら引き締まって肌も綺麗になるんですね。
大変参考になりました。ありがとうございました！

>>245
本当にスレ違いなレスですが、
全くといっていいほど同じ体重身長だ・・・。
163cm47kgです。私も肉付きをもっと良くしたほうがいいと言われる。
肌にも体にもいいのならジム、考えようかな。
自宅で出来るものがあればまた本でも探してこよう。

２４６さん、年齢も同じくらい？
私は32歳くらいまでは運動全くなしでも新陳代謝が良いほうだったらしく
太らず、でも胸もＤカップあってスタイルいいって言われました。
でも33歳くらいから、何だか細胞がしぼんで来たのか、貧弱な印象になってきちゃいましたＷ。
でも運動苦手なんでジムなんて怖くていけなかったんです。
でも肌とバランスの良い体型になるなら考えようかなって感じです。
年取ってくるとやせ過ぎよりも多少グラマーな体型のほうが若く見えるって
特に叶美香さん見ると思います。

自分、相当代謝悪いけど肌綺麗です。
でも健康に悪そうなんでちゃんと考えよう。。。

>>247
いえいえ、年齢は21です。
長い目でみて、247さんみたいに体型保てるといいなと参考になります。
しかし去年はなんと57kgありました。肌もボロボロ。
食事と運動にかなり気をつけて今の体重・肌になりました。
不規則な食事・生活・スキンケアﾒﾝﾄﾞｲ生活を改善すると、
全身の調子がよくなるんだなと思いました。
年齢によってケアの仕方も変わってくるのだったら、
やっぱりこちらを参考にして頑張りたいと思います。
最近はサプリメントにも興味もちだして輸入中ｗ

２４５様、１９５です。
１６４cmで４８kgですか？スリムですね！！私その体重で身長１５８cmですよ…
グラマーな体型、私も憧れます。でもトレーニングやっていると、胸の位置など
維持できてるような気がします。
あとジムに来ているおばちゃんなんかも、しわ、しみは当然ありますが、みんな
肌はつやつやしていますね。
運動している時って基本的にスッピンなので、それがいいのかもしれません。
私も一度家に帰って化粧を落としてからジムに行ってます。（もちろんお化粧
ばっちりで運動している人もいますけどね）
週末は昼前に行って、運動してくるのですが、帰ってくると気が付くと３０分位
昼寝しちゃうのですが、それも体や肌にもよさそうな気がします。運動後に
眠くなるのってホルモンのバランスがいいって聞いたことがあります（違って
いたらごめんなさい）というか、睡眠が一番肌にいいですもんね。

言葉の裏に見え隠れする本音。


いえいえ、年齢は21です。
(30代！？んなわけねーじゃん！)
長い目でみて、
(私は若いからその歳になるのはまだまだはるか先)
247さんみたいに体型保てるといいな
(おばさんになると体型崩れるよなー)

>>195 私が164センチ48キロを運動なしで維持できてるのは遺伝かも。母もそんな感じですので。
それと私は肉や魚などのたんぱく質はどれだけ食べても太りません。でも
ご飯やパン・パスタ・うどんなどの糖質類は太りやすいのでそれらは控えてます。
甘いものはストレス解消になるので適度に毎日食べますがね。
１９５さんは私と違って運動を長くしてるから筋肉がきっとおおいと思いますので
体重よりもかなりひきしまって見えると思います。
でも運動は肌に良いんですねー。つやつやになるなら決心しようかな・・・

髪の毛染めるのは肌に悪いの？

すいません、２５２は１９５から１９６さんにあてたレスです（汗。

age

【年齢】27
【よく言われること】「肌きれい」「透明感がある」
「さすが東北出身だから色白だね」「スキンケアは？」
【肌質】やや乾燥
【肌色】青白い
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
ロゼットパスタ（生クリーム状まで泡立てる）
ちふれウォッシャブル（しっかりメイクをしたときのみ））
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
温泉水スプレー（アベンヌなど）
乾燥が気になるときは馬油をつける
【使っている化粧品(メイク)】
ユースキンUVローション
お粉（江原道、ジバンシィ）
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
とにかくナチュラルに見えるように気をつける
日焼け止め（ユースキンUVローション）→ハイライト（ソニア紫を部分使い）
→お粉をうすくブラシでつける→眉（ココに時間をかける）
→アイシャドウ（ブラウンのグラデーション）→チーク（ジバンシィ）
→リップラインをとる（唇と同じ色で）→リップまたはグロス
【生活習慣】食事は納豆、豆乳は毎日食べる
ストレスためないためにお菓子など食べたいと思ったものは食べる。
適度に体を動かす。
【その他】
とにかく肌のケアはやりすぎない。
日焼けは気をつける。

美肌の皆さん教えて下さい。

お化粧したままお風呂に入るとき
クレンジングはどのタイミングでされてますか？
湯船につかる前？or入浴後？

湯船につかる前にクレンジングすると入浴中に感想してしまうし、
美肌の皆さんはどうされてるか知りたいです。よろしくお願いします。

少しケアを変えました。

クレンジングはアストレアの乳液ﾀｲﾌﾟのものへ変更。
洗顔はマツヤマの無添加せっけんに変更。
収斂化粧水を粉入りから無しへ変更。
マッサージクリームを追加。

ｵｲﾃﾞﾙﾐﾝ、ﾍﾞﾈﾌｨｰｸ、精製水というのは変わってません。
多少変わったのは、精製水ににがりを加えたこと。
あと、外出先で乾燥が気になる時には、精製水ににがり数滴とﾌﾟﾘﾝｾｽﾍﾞﾙの美容液を
数滴入れたものを小さなスプレーに入れて持ち歩いてるものを吹きかけてます。

クレンジング、洗顔を変えたら、化粧品の浸透がすごくよくなりました。
添加物や刺激物をなるべく避けるように頑張ります。
これからコエンザイム・L-システイン、ビタミンCを飲みます。
他のスレに書きましたが輸入ものです。

また機会がありましたがレポします。

>>251
ごめんなさい、そういう風に感じさせてしまったのなら本当にごめんなさい。

>>257
あの、当方美肌ではないのですがチョット気になるので。

メイク落としは基本的には入浴前では？
入浴中は先に体を洗います。湯気で顔の毛穴を開かせて
洗顔、最後にシャンプー。でもメイク落としと洗顔は最後
という説もあります。シャンプー剤は成分が強いので流れて
顔につくのは皮膚に良くないとのこと。

>>257
メイク落しは入浴前にしてます。
入浴前にメイクを落としながらお風呂に入り、そのままぬるま湯で流す。
そして洗髪後、最後に洗顔してます。
洗顔後にシャンプーするとなんだかシャンプーが顔についてそうで、という感じなので・・・。

258の追記

ファンデを秋冬用にチェンジしました。しっとりしてていいです。
ちなみに秋冬用ですが、日焼け止め効果はあります。
チークのブルジョワ パステル ジュのヌードっぽいピンク(35番)が
肌を綺麗に見せてくれます。自然なピンクという感じです。

ご返答ありがとうございます、
やはりお風呂前クレンジングの方多いですね。
やっぱりお化粧のまま湯船に２０分以上つかってると
よくなさそうですもんね・・・。

>>257
私も>1 さんと同じくクレンジングは入浴前がいいと思います。
クレンジング後、お湯につかる間は乾燥するので(特に冬)クレンジングをしたら
即、乳液をぬります。
そうすればその後半身浴などをしても乾燥しません。
そしてやはりヘアパックなど髪関係をすべてすませてから最後に洗顔をします。
リンスとかコンディショナーが顔や背中に残るのがいやなので。

263に書き忘れたので↓
お風呂でお湯につかる間にはメイクを落とした肌で毛穴から汗を出したいというか
代謝が良くなってそうなのでメイクで肌を覆っていたくないんですよね…

連投すいません

>>263
クレンジング後にお風呂に浸かるときに乳液をつけるというのは初耳です。
あとで洗顔するので問題はないということなのでしょうか？
乳液はいつも使ってるものでいいのでしょうか。

【年齢】29歳
【肌質】やや乾燥肌
【肌色】ﾌﾞﾙﾍﾞ白（夏）
【よく言われること】
「白いね」「何使ってるの」「(顔が）光った米みたい」。

【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　・クレンジング：ﾎﾟﾝｽﾞｳｵｯｼｬﾌﾞﾙｺｰﾙﾄﾞｸﾘｰﾑ or ﾛｾﾞｯﾄのﾐﾙｸﾚ
　・洗顔料：ﾛｾﾞｯﾄ系（ はい！みるく or 洗顔ﾊﾟｽﾀﾌｫｰﾑしっとり ）　

【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
　・化粧水＝つるるん化粧水（ﾌﾟﾚｼｬｽﾀｰﾝ）のしっとり
（ひじまで流れるほどｺｯﾄﾝたっぷりとり、10分ほどあちこち押し込むように。）
　・美容液＝朝はｱﾃﾆｱの美白、夜は花王ﾃﾞｰﾌﾟｻｲｴﾝｽorｱﾃﾆｱのﾅｲﾄﾎﾜｲﾄCC
　・乳　液＝つるるん美容乳液（？）

【使っている化粧品(メイク)】
　・ライズUVカットミルク→ｺﾝｼｰﾗｰ→粉（ｺｽﾒﾃﾞｺﾙﾃ＋ｸﾘﾆｰｸ）→チーク（RMK）

【生活習慣】
　・肌に悪そうなものは飲食しない（ｺｰﾋｰ・ﾁｮｺ・ﾅｯﾂ・ｼﾞｭｰｽ類・餅米系など）。
　・仕事は自営（事務）のためほぼ毎日すっぴん、エアコンは極力避ける。

【その他】
　・もともと几帳面な性格（どんなに酔っても丁寧にｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞなど）が
　　肌のためになっている気もします。
　・わたしも入浴前にｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ落とし、即乳液→入浴→最後に洗顔です。　

×：夜は花王ﾃﾞｰﾌﾟｻｲｴﾝｽ
○：夜は花王ﾃﾞｨｰﾌﾟｻｲｴﾝｽ

「ﾃﾞｰﾌﾟ」て･･。ｽﾏｿ

>>265(1さん)
263(56)です。
最後に洗顔するから＆半身浴などによる汗かきで乳液は落ちて、
入浴後のケアに影響はないと思います。
乳液は今はアルビオンのエクホワですが　要は乾燥防止なので特にこれでないと！
というこだわりはないです。夏はしっとり目の化粧水でしたし。

>>268
レスありがとうございました。
これから実践してみようと思います。

27歳 色白乾燥肌
よく言われること→白い、もちもち、キメが細かい
使ってる基礎化粧品→手作り美肌水、化粧惑星乳液、たまにトゥベールの化粧水でパック、
上のをナリスのメガビューティで導入してます
メイク→下地はバーズニュアンセ、レビューのジェルファンデ、ヘレナのお粉
チークはエスティローダーのカラーオブパラダイス（これがパールがかってて美肌に見えるらしい）
生活習慣→なるべくお風呂につかる、野菜をとる、睡眠たっぷり（これ一番重要）
ちなみに喫煙者でほぼ毎日アイスとスナック菓子食べます

>>266
もち米ってやっぱりよくないんですか？
そういえば昔、皮膚科にあったニキビパンフレットに書いてあったな。

＞241さんへ。
遅くなってごめんなさい。
コエンザイムは、雑誌で見て夜のクリームのみ１年ほど続けていました。
肌がもちもちに変わってきたので、「これは、いける？」と思い
スキンケアをコエンザイム入りの物に全品チェンジ。

とくに、ソフィーナの日中用ＵＶ乳液から、ニヴェアの乳液に変えたことが
私には大きな変化でした。
日に日に夕方＝乾燥が無くなり、夜の洗顔までしっとりになってきました。
他にも、マイナーなアメリカのクレンジングや化粧水など、コエンザイムの
高配合されている物へと切り替えています。
私の場合は、老化はかなり止まっていると思います。
肌年齢がどんどん下がっているので…

カラーについては、黒髪メイクのスレに影響されたこともあり、３年ほど停止。
ヘナについては、ごめんなさい。あまり知識がありません。
ですが、コスメは合っているのに、根本的に肌が強くならないという悩みの方は
カラーも原因かな？と試されるのも良いかと思います。

コエンザイム早く日本で認可して
気軽に買えるようにして欲しいな。

>>273
賛成！

クレンジングした後の保湿ってワセリンや馬油でもいいのですか？

>>271さん
>もち米ってやっぱりよくないんですか？
>そういえば昔、皮膚科にあったニキビパンフレットに書いてあったな。

わたしもニキビで悩んでいた中学生頃に、
『中一時代』とかいう雑誌で見ましたw

それ以来、食べないようにしてますが
確かにニキビ等はできなくなった気がします。

もともと「おこわ」「おはぎ」「お煎餅」
「歌舞伎揚げ」、･･とかは特に好きでは
なかったので食べなくても平気でした。

>>272
ニベアの乳液とは
コエンザイムQ10プラス・リンクルコントロールローションSPF15
ttp://www.choki-navi.com/beautystore/product/detail.cgi?id=3780
のことですか？探したんですがローションとクリームしかなかったもので。

＞２７７
そう、その商品です。くさいし近所で買えないし、１００％お勧めの品とは
言い難いのですが…orn
あ、アイクリームもありますよ。

インナードライ傾向の強い私には合っていました。

たっぷり使えるお値段と、簡単にネットで買えるのでリピート出来ています。
オークションで買えば２０００円くらいかな。
あと、ピータートーマス・ロスのコエンザイム入りコスメも良いですよ。

>>278
ピータートーマス・ロス、良さげですが
私にはちと値が張ります〜。もうちょっと大人になってから
試したいと思います。まずはニベアを真似させて頂きます。
レス有り難うございました！

私にもピータートーマス・ロスは高いです…
しかも販売しているお店も少ないし。

コスメも消耗品ですから、手軽なのが続けられますよね。

ニヴェアのＵＶ乳液は、お化粧下地に使えるのですが、軽くティッシュオフして
メイクした方が良いかも。（オイリーさんは特に）
あと、アイクリームは目元に使えるＳＰＦ入りなので日中に重宝してます。
ただ、香りがな。くさいのですよ…

２７９さんのお肌にも、合うと良いですね。

>275　馬油は使ったことないので何とも言えませんが
ワセリンは薄くのせれば問題ないのでは。
厚塗りすると毛穴がしっかり埋まってしまいそう…あくまで「感じ」の話ですが。

ちなみに今の季節は全顔は乳液で　唇はワセリン塗ってます。(お風呂のなかでは)

ワセリンは石油系化粧品って、
どっかのスレでみたんだけど本当ですか？
昔、私もリップクリームかわりに使ってた。

>282 え、そうなんですか
石油系とかそういうことは全然詳しくないのでよく分かりません。
石油系だと肌に悪いんでしょうかね
ワセリンって(香料とか不純物ナシのワセリン)ってただのアブラだから
赤ちゃんでも使える、無害のイメージがあるのですが…

すげー亀レスだけど男の肌と女の肌は全然違うから、
男の美肌自慢なんかされてもどうにもならない

>>281
レスありがとうございます！うす〜く塗ってみることにします。
石油系っていうのは気になりますけど。。

>275 興味があったので「タール系色素を使っていない化粧品」というスレをのぞいていたんですが
ワセリンをタール系色素入りの口紅やグロスを塗るときに下地として使っている人が結構
いるようでした。有害な化粧品が直接肌に触れないようにワセリンを塗るようです。

あと、ワセリンって精製したなので私は安全だと思いますよ。
スレ違いすみません。。

286　
×精製したなので
○精製したアブラなので

ワセリン使ってると唇が黒くなるYO！

>>288
そうなの!?どの成分がいけないのか分かりますか？
肌にももちろん悪いってことなのかな？

詳しくはわからなくてｽﾏｿ
でも、油のせいで黒ずむそうで毎日は使わない方が良いって
ずいぶん前にこの板で聞いたよ。。

>>290
油が酸化するのがいけないのかな？私も詳しく分からなくてｽﾏｿ。
しっかり落とせば肌にも唇にも問題なし、なのかな？
紫外線対策などもすれば。ワセリンいいのか悪いのかイマイチ分からなくて、
とりあえずだいぶ前にかったのがすごい量残ってますｗ

色白さんがみんな美肌なわけじゃないけど、
美肌さんはみんな色白なのね・・・orz

地黒美肌な人はいないのかな。

>>292
昔、から騒ぎに出てた何とかローラちゃんは
色黒美肌だとｵﾓﾀ。

ワセリン塗って「太陽に当たる」と
良くない、って昔どこかのｽﾚで見た気が･･。

ワセリンを使うなら、精製度の高い、サンホワイトかプチペドがいいと思います。

>>292
榎本加奈子とか、後藤久美子とか、色黒美肌ですよね。
友達にもそういう人いますよ。

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http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1093540119/l50の28です。

【生活習慣】食事・睡眠時間・仕事(営業で外回り多い、ずっと室内でエアコンで乾燥、などなど)の具体的な話。
食事：肉中心　睡眠時間：相当不規則。朝12時過ぎてから起きたり　朝5時から寝たりめちゃくちゃ
仕事：基本は室内　エアコンはあまり効かせてないです

【その他】
たばこ吸えないです　深酒はしません
マルチビタミン、CoQ10、グルコサミンとコンドロイチンのサプリを常に飲んでます
休日はゴルフするのが好きでストレス貯めない様にしてます
お肉大好きなんで油取り過ぎないようにキトサン飲んでます

久しぶりにいいスレに出会いましたので書き込みさせていただきます
５年前まではかなりの汚い肌、現在はいろいろな方にスキンケア＋化粧品を聞かれる
自分でもそれなりに自信のある（その分の努力もしていますが）美肌だと思います
【年齢】２６才になってもうすぐ半年です
【よく言われること】　艶やか　白磁　健康そう
【肌質】気持ちのいいくらい見事なコンビ肌　テカテカカラカラです
【使っているスキンケア＆その使い方】
気分や肌状態によって２種類用意（１は肌状態のいいとき、２は少し乾燥してしまっているとき）　
１：アヴェダのアイリスシリーズ　ミルククレンジングからフェイスオイルまでラインで
　　　　　　　　　　　　　　　　使い方はいたって普通、コットンを使う
２：資生堂ベネフィーク（レギュラー）　収斂、化粧水、乳液全て使用
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こちらもコットンで
これにほぼ毎日のアロエ原液のコットンパックを行います（乾燥していればヒアルロン酸をプラス）
お風呂上りにパックして、それから平日なら２、休日なら１が多くなります
【使っている化粧品】
下地（ＮＡＲＳかローラマルシェ）クリアで軽いもの
バランスドファンデ（クリニーク）アリュールのリーダーズベストに選ばれてましたね！
お粉（コスメデコルテ）ブラシで
色物はいたって普通なので省かせていただきます
【その他】
毎日飲む豆乳、アロエ原液以外は職業柄非常に劣悪な食事ばかりです
油取り紙だけは使いません
睡眠は毎日５，６時間　寝る時間を削ってもお風呂パックは必ずします
サプリはビタミンＢ、Ｃ、Ｅを摂取中です　
週に４日は行っているジムで水中歩行、ミストサウナ

長々と失礼しました

季節も変わり始め、肌の状態も変わってくる人も多いと思いますが、
みなさんどうされてますか？
私は夏はノーマル、秋冬になってくるととたんに乾燥してくるので
保水プラス保湿が重要になってきます。
みなさんオールシーズン通して同じ物を使っているのか、
それとも季節に合わせて微妙に変えているのかも知りたいです。
私はなんだか夏あたりに比べて肌の調子というか元気がないなと思ったら、
案の定水分と皮脂量が少なくなっていました。
乳液をさっぱりからしっとりに変更してクリームを追加しました。
レポはまたテンプレでしたいと思います。
無調整豆乳にはまっている今日この頃。昔から豆乳好きだったけど一時期やめてて。
肌のためにも体のためにもいいかなと思ってまた始めました。
もうすぐ輸入サプリも届きそうだし、どうなるかな・・・。

【年齢】22
【よく言われること】肌理が細かい・色白
【肌質】乾燥・敏感
【肌色】イエベ・顔色は悪い．．．
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
クレンジング＝ホワイティアのシート＆ヴェレダのミルクレ
洗顔＝ロゼット青パスタ
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
ヴェレダのワイルドローズをライン使い、寝る前にアンブリオリスのクリーム
【使っている化粧品(メイク)】
下地＝アンブリオリスのクリ−ム
ファンデ＝レビュ−今季リキッド
ルースパウダーはシャネルだったりいろいろ。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
保湿を十分すぎる程すること。
クリーム中心のケアにかえてから、乾燥がだいぶましになった
【生活習慣】毎日１３時間くらいPCにかじりついてる仕事です。
乾燥＆眼精疲労と戦う毎日です
【その他】
皮膚が薄いのがすごい悩み。

>298　アロエ原液、ヒアルロン酸のコットンパック 興味あります！
　　　刺激はありませんか？あと、どこのものをお使いか教えていただけませんか？

>299 263＝56です。最近一気に秋めいてきて、汗、皮脂の分泌量が減って、
夏までのクリームでは物足りない日も出てきました。
（>>56では「クリームはどこのでもいい」と書き込んでいましたが。。）
夏は豆乳クリーム淡雪(1800円くらい)というチープモノで済ませていました。
一昨日はオルラーヌの試供品のクリームのを試しました。すると翌朝の肌が
いい感じ！やはり秋からは重めのクリームにチェンジしますよ。
オルラーヌは高いので無理ですけど…

>>292
このスレに書き込んでる美肌さんは、【よく言われること】や【肌色】に
色白って書いてあるね。

色黒美肌のかた、いたら書き込んでください。
自分が地黒なので、黒くても美肌になれるという希望が持ちたいです。

>>301
アロエ原液は、fruit of the earth というメーカーの原液を使っています
（３リットルくらいはいっていて１２００円くらい）
飲んだりもできるのでいろいろ応用がきいていいですよ
あと正確には９９．８％がアロエなんだそうです　残りはわかりません・・・

>>302
私は２９８ですが、日本人の中では色黒の部類に入ると思います
自黒だし、日焼け止めに対する耐性があまりない肌なので
夏は日焼け肌、冬はなんとか普通肌くらいの色になっていますね
色黒でも透明感のある方向に持っていけば
健康的な美肌になれると思うのでお互い頑張りましょうね

>>302
うちの母や友人はシミもシワもない色黒美肌。
たぶん、色黒な人は本人が気づいてないのか、
あるいは、誉められても「色白のほうがいいじゃん」と思うみたい。
友達にも「肌すごくキレイだあ」って言っても、
返ってくることばは「白くなりたい」・・・
もちろん、ちゃんと自信持ってる色黒さんもいると思うけどね。

肌の色が濃い人は紫外線にも強いらしいから
美肌さんが多いと思うんだけどな。

ageます

>>303
教えてチャンですみません。
アロエ原液は海外で購入されていますか？
検索しましたがありませんでした。
できればヒントだけでも教えて頂けませんか？

あげ

>>304
色の黒い人って確かにシミが出来にくいですよね。
知人の色黒さんでファンデをいっさい使わない人がいます。
小麦色でツヤツヤ、おまけに美人！化粧はポイントメイクのみ。
基礎化粧も簡単に済ませるているとか。金かからない、羨ましい（ｗ

かくいう私は、色白タマゴ肌・・昔はね。若い頃に紫外線対策を怠ったのと、
タバコと夜更かしが原因か、見るも無残にシミソバカスだらけになりました。

かなり色白なんだけど、
小さい時から顔にホクロ多いよー
１０歳ぐらいで自分は紫外線に弱いと気がついて、インドアな生活も合わさって
日焼けはせずにきたけど、
摩擦シミ？がひとつふたつ…
日焼けでシミになったことはないんだけど、小さなニキビが治ったあとが色になってたり
っていうのがある
しかも消えない…

>>309
私もですよー。
でも10歳で気づくって早いですね。ｳﾗﾔﾏ。
私は完全に紫外線を避けるようになったのは高校に入ってからでした。
（中学から体育のときは日焼け止め塗ってたけどね）
今18ですが、そばかすだらけです。
ほくろも急にできて、気になるようになってきました…ﾊｱ

美肌の色白さんはどういう仕組みになってるんでしょう？
メラニンがあまり作られないと黒くなりにくい、
けれど紫外線のダメージをそのまま受けやすい…って聞きましたが、
美肌さんはそういうタイプではないんでしょうね。

　　　　　　　　　　　　 / / }
　　　　　　　　　　　_/ノ.. /、
　　　　　　　　　　 /　 < 　 }
　 　 　 ry､ 　　　 ｛ｋ＿　_/`;,　　ﾉﾉ　ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
　　　 / / } 　　　　　;'　　　　 `i､　
　　 _/ノ../、　　　＿/ 入/ /　　 ｀ヽ,　ﾉﾉ
　 /　r;ｧ 　}''i"￣.　 ￣r'_ノ"'ヽ.i 　　）　―☆
　｛ｋ＿　_/,,.'　　;.　 :.　　　　　 l､ 　ﾉ　　
　　　 ＼　｀ 　､　　,i. 　　　.:, :, ' / /　＼
　　　　 ,;ゝr;,;_二∠r;,_ｪ=-ｰ'" r,_,/　　　☆


【ラッキーレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です

age

【年齢】19歳
【肌質】N肌（普通肌）
【使っているスキンケア＆その使い方】資生堂「アベンヌ」「キオラ」メイク落としのみ「ビューティーボルテージ」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｱﾍﾞﾝﾇをｼｭｰしてｸﾘｱﾛｰｼｮﾝでふきふきした後ﾏｯｻｰｼﾞ→ｼﾝｸﾛｾﾗﾑでおしまい
【使っている化粧品】FDはコーセーのルティーナシアータイプ・アイメイクは資生堂「ピエヌ」
【使っている化粧品でのメイクの仕方】ピエヌのスパークリングアイズの秋冬色のﾌﾞﾙｰをｱｲﾎｰﾙ全体にぼかした
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後ｱｰﾃｨｽﾃｯｸﾗｲﾅｰのﾌﾞﾙｰでｱｲﾗｲﾝんでﾏｽｶﾗ下地（資生堂ﾄﾞﾗﾏﾃｨｶﾙｱｲｽﾞ）→
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾋﾞｭｰﾗｰ（もち資生堂）→ﾏｽｶﾗ（ﾄﾞﾗﾏﾃｨｶﾙﾛﾝｸﾞﾀｲﾌﾟ）
【その他】つき一回は肌診断してもらってます


資生堂の肌診断機（正しい名前がわかんない；）で診てもらったらレベルBでした。
キオラは値段バカ高いだけにかなり良いですよ。ｸﾘｱﾛｰｼｮﾝはかなりｵｽｽﾒです

色黒で肌が若い（綺麗）というと片瀬梨乃を思い出す・・・

白いけどタルミとシミが出来ちゃった人の肌よりは、若く感じるね。

リンカなんかは色黒で激しく汚いね…
元は色白とか言うが…

>>315
なんであんなに汚くなったんだろう…？
昔とは別人のようだ。

>>315
地黒と日焼け肌は違うんじゃ？
リンカは元々色白なのを
日焼けさせてるからかなり痛んでるんじゃないかな。


生まれつき色黒さんで肌キレイな人がいるなら、
白人より黒人のほうが肌質がいいって論理に似てるね。
赤道直下の日差しの強い地域に黒人が多いのも
白人が早くからシワやシミが多いのも、紫外線に関する理由かな。
個人差ももちろんあるけど。

少々スレ違い鴨。ｽﾏｿ。

２０歳過ぎの色白が真夏の海で真っ昼間に水着になったらもうアウト！
いくら日焼け止め塗りたくってもダメ、将来のシミ予備軍が多量に発生。
日焼けは引いても皮むけの跡とか一生残るよ。
ああ、あの日海に行かなければ・・経験者は語る、後悔先に立たず。
若い皆さん本当に気をつけてね。ちょっとスレちがいで御免なさい。

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【その他】


以前書き込んだ方もケアなどに変更がありましたら、ぜひ再度書き込みを。

フランス人とかのアッパー層は、
隣家みたいな日焼けしたほてり顔がかっこいいんでしょ？

でもだからといって日本人が真似しても似合わないよなぁ。
隣家はフランス系だからまだ見れるけど…。

色白さんでも地黒さんでもみなさん綺麗と言われる人書き込んでください。

ageます

>>306
レス遅くなってしまいました　ごめんなさいね
仕事などで海外に行く際に買って送っているアロエ原液です
どうしても安いので見かけると買ってしまいます・・・重いのに
ドラッグストアにあるものなので
日本で売っているようなアロエの原液でも十分に活躍してくれると思います

【年齢】20
【よく言われること】ハダキレー！！毛穴がない！！ファンデどこの？
スキンケアどこの？　さわらせて！
【肌質】普通肌　にきびや吹き出物はできたことない。
【肌色】やや白い肌。
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
クレンジングと洗顔はＤＨＣ。朝は水で顔洗う。ポイントクレンジングもしてる。
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
アベンヌのシューシュー化粧水にアベンヌのクリーム。
化粧水は大量にかけまくる。一番でかいの一ヶ月でなくなる。
【使っている化粧品(メイク)】
ベースはランコムのフォトジェニックジェルが好き。ＲＭＫのリキッドも愛用。
色は１０１。下地は、スティラのエンジェルライト。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
ポイントメイクはいろいろ。
今のお気に入りはスティラのムースチーク、スイートピー。
アイシャドウはあまり使わない。マスカラは長さはあるからボリューム重視

【生活習慣】喫煙者、バイトなどで就寝は１〜２時すぎ。睡眠時間は５時間ぐらい。お酒も飲む。

【その他】健康です。あと、週１か２で、ジムでひたすら泳ぐ。二千メーターぐらい。
　　　　　

>>323
レスありがとうございます。
やはり海外でしたか！？
あんまりお安いので私も欲しくなって検索しました。
近所のＤＳで買ってみます。ありがとうございました。

【年齢】１９
【よく言われること】最近肌きれいになったね
【肌質】オイリー
【肌色】イエベ色白
【使っている化粧品(メイク)】レブロンカラーステイメイクアップ、スキンライトカスタムパウダー
【使っている化粧品でのメイクの仕方】下地→カラーステイメイクアップ→大きいブラシでパウダー
【生活習慣】不規則な生活、暴飲暴食、喫煙。でもビタミンはサプリでとってる

私は以前パウダーファンデを使っていたのですが、レブロンのリキッドファンデ＆パウダーに変えたら
肌がきれいになったと言われました！
素肌は毛穴・赤み・色むら・くすみ・にきび跡・現役にきびぽつぽつ、ですが、
カラーステイメイクアップを使ったらほとんど隠れてくれました。崩れないしおすすめです。
カバー力はコンシーラー並みです。というより顔中にコンシーラーを塗ったような感じです。
厚塗りっぽくなるのが難点ですが、フラットな肌は作れます。
あと、ビタミンCとB群を飲むようになってからにきびが減りましたょ。

ちゅうほうしまちゅよ

【年齢】29
【よく言われること】赤ちゃん肌
【肌質】乾燥、やや敏感　イエベ
【使っているスキンケア＆その使い方】オバジ
【使っている化粧品】
　　　ファンデーション→アルビオン（アクアミネラル、モイスチュアシフォン）
　　　パウダー→ケサパサ（シアーマイクロパウダー）
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　　　アクアミネラルはクリームタイプでよく伸びるのでほんの少し下地代わりにのばして、
　　　上からモイスチュアシフォン、パウダーで仕上げてます。
　　　乾燥肌で敏感、小じわも出やすいですがオバジを使い始めてから肌が変わりました。
　　　　
【その他】暴飲暴食派、オヤツ大好き、飲酒多量。
　　　　　愛用サプリはビタミンC、COQ１０、セルマトリックスです。

>>328
オバジにもいろいろありますが、なにを使われていますか？

>329
オバジCプレローション、C20、オバジKです。
それだけだと乾燥するので、C20の前に別の化粧水、
Kの後に乳液を使ってます。
それには特にこだわりはなく、割とジプシー的です・・

女性なら誰でもお肌の悩みはありますよね。でもその悩みの原因が自分で使用している
化粧品が原因である事が多いのって意外と知られていないんですよね。市販の化粧品の
殆どが石油を原料にしているって知ってましたか？？今ＴＶＣＭ等で自然派をうたって
宣伝していますが、実は殆どが一部天然素材を配合しているだけであって基本的に原料は
変わっていないんです。極端に言えば石油を毎日顔に塗っているのと同じなんです。
肌に良い訳無いですよね。私は自然化粧品の仕事をしていますが本当に安心して使用出来る
化粧品は極わずかしかありません。大手メーカーは採算を考えたら生産コストの低い
石油系原料を使かわざるを得ないのです。肌は元々自分で良くなる力を持っています、
しかし毎日石油系化粧品を塗りたくる事でその力が無くなってしまっているのです。
もともとの肌の状態に戻して保ってあげる事がスキンケアの基本であり、一番の方法だと思います。


こぴぺだけど、気になったので。

>>331
うーん、理系の人間なら大爆笑しちゃうコピペ。
貴方、将来ツボとか買わされない様に気をつけて。

＞極端に言えば石油を毎日顔に塗っているのと同じなんです
ありえないし。
コラーゲンとか有機物は石油から作れないし　ｗ
それよりもファンデーションは酸化チタンっていう金属の粉っていう方が認知度低いかと。

＞大手メーカーは採算を考えたら生産コストの低い石油系原料を使かわざるを得ないのです
んなことないです。
出来るだけコストが低い中でより効果のあるものを開発する為に開発費用をがっつりかけてます。
コストの低いものだけを使わざるをえない＝石油原料って無理がありすぎ。
寧ろ開発費用をたっぷりかけているだけ、その会社独自の成分や新配合の成分が入れられるもんなんですよ。
低コストの原材料から効果のある成分を抽出して配合するのが開発者のお仕事。
わざわざ肌に悪いもの入れてトラブル増やすなんて、リピーターが減って困るのは売り手なんだからアリエナイ。

ぶっちゃけ、自然派っていっても不純物が多くてトラブルを起こす事例も沢山あるし、
漢方薬で肝臓を悪くして病院に担ぎ込まれたケースもあるんだし。
あまり「ナチュラル志向＝健康に良い」っていうことにまどわされたりしない方がいいですよ。

私的には自分の肌に合えば自然派、企業化粧品、自作、なんでもアリだと思うタイプだけど。

>>330
詳しくありがとうございます。

＞３３１
いかにも自然派化粧品のHPに載ってそうな文章って感じがする。
自分はアレルギー体質なので、自然派化粧品とか無添加ものばかり試してきたけど、肌荒れてたし・・。
いまはDS売ってる国内メーカーものを使ってるけどトラブルないよ。
結局＞３３２さんの言うように、自分にあうものを使うのが大事なんでしょうね。

↑　　×DS売ってる
　　　　○DSで売ってる　

私は現在28歳なのですが肌が綺麗とよく言われます。
私は若い頃は全く化粧に興味が無くて23歳頃まで化粧
してませんでした。ニキビや吹き出物もほとんどできた事
ありませんでした。今考えると化粧する時期が遅かったから
肌があまり痛まずに済んだのかな？と思います。
28歳なのに毛穴がほとんどひろがってないんです。
ファンデはＲＭＫのリクイド使用です。肌に透明感がでます。

美肌さんでもしっかりメイクしている人多いのですね。

>>336
私の友達の美肌のコ(24歳）の秘訣は「化粧をしないこと」だそうです。
日焼け止めは塗ってる。
もう一人の美肌で若く見える人（30歳）は「クリームファンデとスティックファンでは
使わない」と言っていました。どうしても重い感じがして嫌になっちゃうんだって。

あとＢＡさんも、「高校生が買いに来るとき、メイクしたい気持ちはわかるから
普通に色々進めるんですけどファンデーションだけはまだやめといた方がいい、
とアドバイスするんです」といってたな。
まあ、塗ってる時の負担と、塗る時の摩擦、落とす時のクレンジングと
毎日するのとしないのでは違いそうですよね。
肌にはなるべく触らない方がいい、ともいうしね。

で、>>331は何使ってるわけ？

>>338
やはりリキッドやクリームよりも
パウダリーのほうが肌にやさしいんですね。
究極は日焼け止めのみのノーファンデだろうけど。

でもこれからの季節、乾燥を考えると
パウダリーだと心配。
リッキドだと美容液効果も期待できそうだし。
肌への負担を考えても
どうしても乾燥が心配でリキッドに手が伸びてしまいます。。。

>>340
ファンデーションは都会の悪い空気が肌を汚すのを防いでくれるから、
リキッドやクリームもいいらしいよ。

私も美肌って言われてるけど、パウダリーの方が毛穴が詰まる感じがして合わないから使ってない。
乾燥がとにかく天敵なのでリキッド大好き。
自分が気持ちいいとおもう方が自分にあってると思いますよ。

>>339
コピペって書いてるよ

肌への負担　パウダリー＜リキッド＜スティック＜クリーム
らしいですよ。
確かに肌が綺麗な人はクリームファンデのカバー力はいらないよね…。

ここは勿論すっぴんでも肌が綺麗な人（綺麗と言われる人）がレスしてるんですよね？
煽りじゃなく、ちゃんとファンデ塗ってる人多かったから
その時に言われたのかな？と思ってしまって。

>341
クレンジングのときやファンデを塗るときの摩擦を考えると
パウダリーのほうが優しそう。
でも私もパウダリーだと
変に重ね塗りしてしまい（テクの問題だと思うが）
毛穴つまりが気になります。

＞343
でも、肌が汚い人って
どんなファンデを使っていても汚くないですか？
私がそうなので。
肌が綺麗な人は塗ってようと塗ってなかろうと綺麗だと思う。
つけたての綺麗が夜まで持続している感じ。

>>340
そりゃすっぴんでも綺麗な人は塗っても綺麗でしょ。当たり前。

ただ、特別汚くないけど綺麗でもないレベルの人が
ファンデ塗ったら綺麗になったりする訳で。毛穴とか分んなくなったりするし。
私もすっぴんでも綺麗な人の話が聞きたいよ。

【年齢】３３
【肌質】敏感・乾燥
【使っているスキンケア＆その使い方】オルラーヌのクレンジングミルク・ローション・アイクリーム・クリーム
【使っている化粧品】オルラーヌ・シャネル・SK−�U
【使っている化粧品でのメイクの仕方】オルラーヌのアイシャドー・アイペンシル・シャネルのチーク・グロス・SK-�Uのファンデーション
【その他】

とにかく肌がキレイといつも褒められるよ。何のスキンケアを使ってるのか必ずきかれる。オルラーヌを使用してから肌がキレイになったと、褒められる様になった。

若いうちはある程度肌キレイで当たり前なので、
できれば
お肌の悩みが全般的に増えてくるであろう25歳くらいから上の人の意見で参考にしたいです。

>>347
でも25歳以下でも汚肌から改善した子のレポとかは参考になるんじゃない？
制限してしまうのは良くないと思うよー。

>>347
それは独り言というものです
２５歳以上の人のだけ書き込みを貴方が勝手に見ればいいだけの話。

>>348
25歳以下で綺麗な子は何やっても綺麗だし、
汚い子は何やってもk

【年齢】今年で30
【肌質】ノーマル（水分量多）
【使っているスキンケア＆その使い方】
アルビオンのエクシアミルクとスキコン
CDのノーエイジエッセンシャルのローションと美容液
SK-2のマスク
などを肌の様子を見て適当に変えて使用。
クレンジングはオイルかミルク。
ミルクはランコムを使用。
肌断食も週に1〜2はする。
【使っている化粧品】
バーズ
ランコムのUV
シャネルのパウダーファンデ
ジバンシイのサブリマイン
アイメイクはほとんどシャネル
パウダーは発売当時NY限定？のアウェイクの水分入りの粉
（刷毛で塗るヤツです）
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
日焼け止め→バーズ→サブリマイン
手抜きするときはシャネルのパウダーファンデ
【その他】
とにかく肌から蒸気が出る。なぜかは分からない…アルビオンの機械では
理想値が出てクリームを売ろうとしたBAさんもセールストークに困ってた。
けして顔が若いというわけじゃなく肌が上気してる感じでたるみがないので
若く見えるよう。
若いといわれるのはあまりうれしくないです。バカにみえると言われて
いるようにもとれるし若作り！と言われているようで…。
肌きれいとはよく言われます。実年齢言うと引かれることもある…

>340さん
私も乾燥、敏感肌なのですが今、オルラーヌに注目しています。
しようしているのはオルラーヌのどの製品ですか？
よろしけれ参考までに教えて欲しいです！

私の親友は２０歳ですが肌年齢が小学生ぐらいに思えるぐらい肌がきれい。
美肌の秘訣を聞いたところ和食中心の食生活とあとファンデーションは
なるべく塗らないのがいいそうです。

３５２さん
オルラーヌで使用してるのは、ピンク色のクレンジングミルク（ちょー気持ちいい）・ピンク色のローションこれは吹き出物等が出やすい人にもいいみたい。肌が丈夫になったよ。
真冬は白いクレンジングミルク。ハリとか弾力が出るの。３３歳だからね。アンチエイジングも気になるから使ってるよ。
クリームは新しく出たクリーム。くすみがとれて明るくなったみたい。たまにクレンジングミルクを２回する時がめんどくさい時もあるけど頑張って使ってるよ。
自分でもびっくりするぐらい肌がキレイになったよ。
オススメですよぉ〜。

私の姉２４歳。
ものすんごい美肌。
秘訣は？と聞いたら
化粧落とさないで寝る事だよ！！と言われた・・・orz

>>355
ウチの母親もそう…。
現在60歳ですが、肌はもんのすごくキレイ、てか丈夫。同年代の人と比べられものにならない。
朝は水でバシャバシャ洗うだけ。化粧はたまにする。スッピンも多い。
で、化粧した日は落とす時もあれば、下地とファンデ塗りたくったまま寝てしまうことも。
それでもここ数年はスキンケアにやっと目覚めたらしく、
ちふれのクリームとか塗ってるようです。

原因はやっぱり…生活習慣にある。
肉は一切食べない(ポリシーとかじゃなく、肉を受け付けない体のようで)。
油っこい食事もほとんどしない。野菜や魚が大好き。
生活はかなり規則正しく、よく歩いて運動している。
こんな生活長年してたら肌も荒れないんか。
母がよく言うのは「いじりすぎるとダメ！」「洗いすぎるな！」「化粧くらい落とさなくても大丈夫♪」

一応…
【年齢】60歳
【よく言われること】「とても60歳には見えない」
【肌質】普通肌。ほんと普通ｗ
【肌色】イエベ
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】花王の石けん…？
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】現在はちふれのモイスチャークリームのみ
【使っている化粧品(メイク)】キスミーパウダーファンデ、グレイスソフィーナの日焼け止め

＞354さん
352です。ありがとうございます。
早速オルラーヌカウンターに行って来ます！
私は３７歳だからクレンジングはアンチエイジンの
白い方かな〜

私の母も年齢のわりには肌がたるんでないし、しわも少ないです。
でもしみが多い・・。私も遺伝でしみがおおいです。しみというより
そばかすかな。

母は、６０才ですが、化粧はほとんどしません。
食生活はやはり野菜が好きでよく食べています。
あと、あまり洗顔料であらってないですね。
保湿すらしてない。

でも、もっときちんと洗顔・保湿すれば綺麗になると
思います。若い時はちゃんとしていて綺麗だったので。
今はスキンケアは仕事柄疲れてかまけていないので
肌色自体は、くすんでます。
たるみ・しわがあまりないぶん、もったいないなぁ・・・と
思ってみてますが。

ファンデーションはパウダリーが一番肌に負担がかかると
聞いたが、時代が変わって軽くなったのかな
パウダリーは簡便に使用するため密着度が一番高く
クレンジングに力を入れる必要があるらしい
油分や水分が多い順で負担が少ないように思うが
やっぱ新製品はその点も改善されているのか？

>360
そうなの？他スレではパウダリーが一番負担少ないって聞いたけど。

３５４です。
352さん
是非行ってみて！！オルラーヌのカウンターに。色々話を聞くと勉強になるよ。スキンケアをきちんとすれ肌はキレイになるよ。
ファンデーションも大事だけどスキンケアのお手入れをちゃんとできない人は
ファンデーションの塗り方も雑になるとおもうよ。とにかくお肌の弱い人は丈夫にした方がいいんだって。
とにかく力を入れずにやさしくクレンジングもするみたいよ。そういう事
が大事みたいよ。肌の中に働きかけるものを使わないと、年が肌に出てくる
みたいだよ。きちんとやってる人は肌がキレイだよね。
よ。

みんな乳液は顔全体につける？
自分は目元と口元しかつけない
なんか抵抗あるんだよねぇ
肌綺麗な人はちゃんとフタしてますか？

最近肌きれいになった。
化粧水は少し使いますが、乳液は使いません。
赤ちゃんみたいな肌触りが好きなので人工的なベタベタした感じは嫌いです。
また基本的に、皮脂膜をキープすることが肌にとって一番大事だと考えているので
洗顔後に化粧水と純粋なオイル（オイル自体にビタミンＥなどがあるもの）で油分補給することを最重要視しています。
オイルは蓋の感覚では使っておらず、水分を抱きか抱えるスポンジの感覚です。

【年齢】２４歳
【よく言われること】「肌綺麗！」「色が白い」
【肌質】やや敏感＆乾燥
【肌色】色白
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　　　　ミノン石鹸（敏感肌用の石鹸）を物心ついた頃から愛用。
　　　　他も色々試した結果やっぱりこの石鹸がいい。
　　　　泡立ちにくいのでネット使用。
　　　　クレンジングはマスカラ等目元のみ。
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
　　　　RMKのスキンチューナー４
【使っている化粧品(メイク)】
　　　　RMKプレストパウダー＆クリーミィシャドウ・メイベリンマスカラ
　　　　susieマルチコントロールカラーのブルー＆ミニマスカラ＆アイライナー
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　　　　コンシーラーでにきび跡をカバー、目元専用カラークリームで整える。
　　　　ブルーのコントロールカラーを頬・額・鼻筋に。
　　　　プレストパウダーを全体に。
　　　　アイライナー＆マスカラはバッチリ。アイカラーはヌード色。
　　　　チークはほんのりピンク。リップはピンクグロス。
【生活習慣】
　　　　食事は野菜中心。脂っこいものは好きじゃない。
　　　　睡眠を十分にとる。

【年齢】35【肌質】脂性肌
【使っているスキンケア＆その使い方】ベビーローション（ピンク）と酢ローション
【使っている化粧品】一般メイク商品　こだわりなし
【使っている化粧品でのメイクの仕方】あまり洗顔時に油分を落とさないように気を付けて
　　　　　　　　　　　　　　　　　　います。メイクを取るときはベビーローションのみ、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　洗顔はしません。その後、1リットルのミネラルウォーター
　　　　　　　　　　　　　　　　　　におちょこ一杯の酢を入れてスプレーします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後、タオルで必ず押さえます。

【その他】冬でも乾燥をしたことがなく、ツッパリ感がありません。
　　　　　肌は順調です。

age

２ちゃんねるには、
「プロ固定」と言われる
給料を貰って毎日書き込みをする人物が、各板に5人から15人、います。
一人の職員は、たいてい３つ以上の板を掛け持ちします。

２ちゃんねるマガジソにて取材を受けていた人物は、
全員プロ固定です。

２ちゃんねるは、個人情報を一つのＩＰあたり０．０１円で販売しています。
コレは、同一のＩＰであっても「日付毎」時間ごとに別個に販売しています。

コレは事実です。
京大みのるをさらした時、集まった人の半数以上はプロの探偵でした。
自作自演です。
「彼等は」インターネットのＩＰやメアド等、その情報から個人情報を割り出して
人をさらす事が、出来るのです。

２ちゃんねるの個人情報は、権力に販売されています。
「創価・公明板」　この板が存在する理由、知っていますか。
「創価に批判的な人物」の個人情報を集める為です。

嘘かどうかは貴方の判断に任せます。
ただ、「事実」です。
危険があるサイトである事を、よく認識してください。

>>360
リキッドが一番肌に負担かかると聞いたけど。

>>360
パウダリーが一番肌に負担かからないと思ってた。
同じくリキッドが負担かかるのかと思ってたんだけどどうなんだろう。

油分の取りすぎが良くないんでしょ？

肌への負担って、イメージ的にはパウダー＞リキッド＞クリームだけど
やっぱり物によるんじゃない？ アネッサ他ウォータープルーフの
パウダーならＲＭＫのリキッドのほうが肌に優しそうだし。

>>372
そりゃそうだよ〜。
一口にファンデと言ってもその成分や効用、特性はいろいろ。
比べるなら同じ条件同士のものでないと(ここではあくまで大まかな一般論を言っているだけであって)。
RMKのパウダーファンデと比べるのはRMKのリキッド、など。

定期最新テンプレageにみなさんご協力ください

最新テンプレ

【年齢】
【よく言われること】
【肌質】
【肌色】イエベやブルベや色白など
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
【使っている化粧品(メイク)】
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
【生活習慣】食事・睡眠時間・仕事(営業で外回り多い、ずっと室内でエアコンで乾燥、などなど)の具体的な話。
【その他】


以前書き込んだ方もケアなどに変更がありましたら、ぜひ再度書き込みを。

1がうざい

375がうざい

1が必死だな・・（ﾜﾗ

１じゃないのに　いいけど

最近は美容液ファンデとか、保湿やバリア効果の高い物も多いから
一概に負担リキッド＞パウダーとは言えないよね。ファンデの負担と
いうよりは、クレンジングの負担という気がする。

パウダーのが楽だ。

【年齢】28
【よく言われること】モチモチする　キメが整ってる
【肌質】混合肌
【肌色】色白だが赤みが出やすい
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ＝ﾍﾚﾅのｸﾘｰﾑｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞと花王のｵｲﾙｸﾘｱを併用
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　洗顔＝ｸﾚﾄﾞﾎﾟｰ　
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】ｸﾚﾄﾞﾎﾟｰの化粧水から美容乳液まで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾗﾝｺﾑの美白（ﾒﾗﾉｻｲﾄ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　SK�Uのｻｲﾝｽﾞﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ
【使っている化粧品(メイク)】RMKの日焼け止め　SK�Uのｻｲﾝｽﾞﾌｧﾝﾃﾞ　ﾍﾚﾅのお粉　ﾗﾝｺﾑのﾏｽｶﾗ
【使っている化粧品でのメイクの仕方】肌になるべく負担をかけたくないから薄づき
【生活習慣】割とハードワークでｽﾄﾚｽ溜まってますが、睡眠だけは十分にとるようにしています。
　　　　　　疲れていても毎日手入れは欠かしませんが、たまに吹き出物アリ。
　　　　　　肌の状態悪いときは、食事が肉系・外食系の時が多い。

じゃ、パウダリー＝リキッド＞スティック＞クリーム

でOK?一般的に。
なんにせよ厚塗りは駄目で薄化粧の方がいいよね。
リキッドのときのお直しはパウダリーよりお粉。
私は今までパウダリーをスポンジでさーッと滑らせるだけだった。
初めてクリームを買ったんだけど、（因みにソニア）付ける時に
どんなに優しくしても顔をこんなに触るんだーとびっくりして
付ける時の負担に関してはパウダリーの方が優しいなと思った。
ちゃんと伸ばさないとムラになるしね。
でもずーッとつかってたら慣れてきた。
また一週間ほどパウダリーのみにして、クリームを延ばすと再確認できるｗ

でも、肌が綺麗な子は軽いリキッドかパウダリーのみ、って人が多かったな。
でももっと多かったのは「たまにしかファンデ付けない」って子。
日焼け止めと粉。

でもさ、乾燥肌だったりすると
やっぱクリームがいいよね。
パウダリーだとよほどいい下地使うとかしないと
夕方には肌がパリパリだよ。
肌に悪いかどうかは、肌質にもよるんじゃないかな。

そうだね。最近はパウダリーもその他も進化してるしね。
人それぞれなのはそれは勿論だけど、
肌に悪いかってことより一般的な肌への負担の重さ、ってことだからねー。
（塗る時、塗ってる時、クレンジング）元々凄い綺麗な人はクリームの
カバー力は要らないだろうし…。クリームだとお直しも含めお粉もはたくしね。
粉って乾燥を呼ぶよねー。でもつけないわけにはいかない。うーん。
綺麗な人は保湿してしっとりめの日焼け止め（下地？）でいいのかな。
ファンデは帰ってきたらすぐ落とせ、長時間つけてるといくないっていうし。

まあなんにせよファンデがいらない肌に憧れる。
美肌ってことは、日焼け止め効果なんかは置いといて、見てくれの問題では
ファンデいらないもんね…。
私の友達（20代後半）で二人美肌の子がいるけど、どちらもファンデ使ってないのに
（スキンケアはちゃんとしてる）しょっちゅう「ファンデ何使ってるの？」って聞かれてるよ・・・。

【年齢】 ２１歳
【よく言われること】 良かったね、“やっと”肌が綺麗になったね。
【肌質】 混合肌（ちょっと油っぽい）
【肌色】 イエベ秋（明るめ）
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　クレンジング⇒キュレルのクレンジングジェル
　洗顔料⇒ロゼット青パスタ＋（毛穴が気になる時のみ）炭石鹸部分使い
　仕事のある平日は、ナチュラルですがメイクは欠かしません。逆に休日は、友達と出かけていても日焼け止めとお粉のみ。
　なのでクレンジングは平日のみ。洗顔はネットであわ立てて頬は肌に乗せる程度。小鼻とＴゾーンはゆるくクルクルマッサージ。
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
　オードムーゲ、酒しずく、コーププイプイのクリーム、天使の美肌水、ヒアルロンサンの化粧水（ジュジュ）
　気分と症状によって使い分けています。乾燥が酷くない時以外は、クリームは使いません。
【使っている化粧品(メイク)】
平日　下地⇒保湿化粧下地H（ジュジュ）
　　　　ファンデ⇒クリエイトミーファンデーション（ボディショ）
休日　日焼け止め⇒薬用UVクリアミルク（アクネス）
　　　　お粉⇒舞妓はん　
【生活習慣】煙草・お酒は体質的に受け付けないので全く摂取しません。職場はヘビースモーカーの人が多いです。
　　　　　　　メイクはたまに落とさずに寝る事アリ。翌日はそれみたことかと荒れ放題です。
　　　　　　　ファンケルのビタミンＣ、亜鉛、コラーゲンのサプリを気休めに摂取。
　　　　　　　納豆と豆乳とヨーグルトは頻繁に食べています。温野菜も大好き。最近は豚足がブームです。
【その他】小〜中学校まで、見るに無残な汚肌でした。ニキビに湿疹に皮向けに赤ら顔。湿疹によるリンパ液も。
　　　　　見る人が顔を背けたり、それが元で苛められるほどでした。
　　　　　高校に入り、バレーボールをするようになってから体質が改善されました。
　　　　　汗をかくことで代謝が良くなったと皮膚科の先生には言われました。
　　　　　昔触るのをためらわれていた頬も、今はぷにぷにとよく触られます。
　　　　　吹き出物と湿疹がでることは、なくなりました。

　　　　　長文すいませんでした。読んで下さってありがとう。
　　　　　

うちのおばちゃん、１人は肌が綺麗/１人は肌が汚いのだけど
綺麗な方は、ファンデは長年パウダー（タバコ吸わない）、
汚い方は長年リキッド（タバコ吸う）。

>>385
綺麗になってよかったですね。特に効果があったと思う物＆ことは
どれでしょうか？

失礼します。
いっちゃなんですが、私、年の割（40代）にはお肌が綺麗っていわれます。
大抵３２．３にしか見てもらえません。
ドクターズコスメや健康食品にはまってますけどね。
ファンデを塗りたくるよりやっぱりお肌を綺麗に保たなくっちゃね。
個性的なものもあるけど結構効き目ありますよ。
興味があれは一度見てみれば？
http//：www.emzshop.com/wakaikirei

そろそろ乾燥する季節なので、クリームファンデにしようと思ってましたが、
肌に負担大きいのでしょうか？
皆さんは乾燥対策、どうしていますか？

>387
ありがとうございます…！
幸いニキビの後も残らず、肌の凹凸も無い状態です。
効果があったのは、運動によって代謝が良くなったのと、ジャンクフードをあまり食べなくなった事、
あと、気になっても極力肌に触らないようにしていました。
バレーボールをするときには、
邪魔なのでぴっちり一つ縛りで額も上げていました。
今は緩いパーマを当てて、頬や額に髪は当たっていますが、
肌が丈夫になったのか炎症はありません。

間違えました。失礼
http：//www.emzshop.com/wakaikirei

キレイナオネエサン．ＣＯＭ

ﾜﾛﾀ

>8>390
レスありがとうございます。
やはり基本的な事が大切なんですね。私はつい顔を触っちゃうので
参考にさせて頂きます。

保守age

化粧水だけの人けっこういますね
これからの季節なにかプラスしますか

薄くジェル塗ってます、冬越すまで

>>393
顔いじっちゃうよね。
２０歳を過ぎてニキビの出現率は落ち着いてきたものの
治りが悪くなってしまった。

ageとくね

あがってない>>398

【年齢】 32
【よく言われること】 肌綺麗、色白い、肌理細かい、（BAは）乾燥気をつけて
【肌質】 乾燥よりのノーマル肌
【肌色】イエベ色白、
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】洗顔毎朝毎晩ダヴ、クレンジングはミルクのDEW 、貧乏なときはビオレ。
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】 化粧水はトリートメントDEW（二度付け）、乳液もクリームもDEW（一昨年出たやつ）、
クリームはヘレナルビンスタインのハイドロアージェンシーや、ディオールのカプチュールにも浮気する。
給水は、そのとき気が向いた商品を買う。ビオテルムとか。
【使っている化粧品(メイク)】 全部DEWで、下地、スティック、（気合をいれるときはここでミラノコレクションのお粉）、パウダーファンデ
【使っている化粧品でのメイクの仕方】パウダーファンでのパフは一方方向だけに動かさず、往復させる。仕上がり違う。
見ての通りDEWが好きだけど、DEWリクイドファンデは失敗作だと思う。
【生活習慣】食事・睡眠時間・仕事(営業で外回り多い、ずっと室内でエアコンで乾燥、などなど)の具体的な話。
睡眠規則的６時間、食事時間は規則的だけど、バランス激悪。サプリで補う。肉食。エアコンガンガン。
温泉月２回で汗を無理やり出しに行く。
【その他】
タバコは吸わない。にきびの治し方は恐ろしいほど荒っぽいが痕は残らない。でも恥ずかしいほどあらっぽい。
爪で引っかいて粒が取れたら治る…。

400です。
にきびじゃなくて吹き出物です。

>>401
何歳だろうとニキビはニキビです

めちゃくちゃ美肌なわけではありませんが年齢の割には。。。ということでも
よいでしょうか（汗
【年齢】３７
【よく言われること】
色白 肌きれい つるつる 何の問題もありませんね（<ＢＡﾀｿ　それは嘘だろ
【肌質】乾燥　敏感　ニキビはできたことないが化粧品にはかぶれやすい。
【肌色】色白ピンク系
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
カザンソープ朝１回、夜２回（泡立てネット。朝と２回目は泡を置いて抑える感じだけ）
気分で他の石鹸やビオデルマSensibio H2Oも（Sensiboはクレンジング）
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
アルビオン／スキコン（好きだが毎日使うと刺激が強すぎるので程ほどに）
福光屋／純米美容ＳＵＰＰＩＮ
東邦／どくだみ化粧水（このスレでおすすめされていたので）
生協？／水の彩（トラブったときは必ずこれ）
上記うち１点をアルビオンのコットンLサイズソフトで軽くパッティング
（水の彩はパッティングなし）

【使っている化粧品(メイク)】
日焼け止め（冬はお休み） MARKS&WEB／ハーバルサンプロテクトローション
ファンデ（今少しお休み）　江原道／モイスチャーファンデーション01
お粉（ファンデしたとき）　江原道／フェイスパウダー
↑が切れたときは、つなぎでパルガントン／シアトリカルパウダー
お粉（ノーファンデのとき＆お化粧直し）　資生堂／WHITIA ホワイントニングＣパウダー
眉　資生堂／レシェンテ　ムーンカーブシャドウ
マスカラとグロスは気分で。マスカラはお湯か水で落とせるもの。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
ファンデは手で伸ばしてます。今度買うときはスポンジも購入予定。
【生活習慣】
お肌というよりダイエットを考えて一応気は使いますが、生理前は暴走しがち。
睡眠は２〜７時間、極端で不規則。眠くて寝られる時間があるときは寝る。
仕事柄、多いときで１日６回ぐらいシャワーかお風呂に入るとき有り。
【その他】
お天気のいいときは冬でも帽子必須。
とにかくこすらない弄らない数多くつけない。
調子がいいと色々試したくなって必ず失敗するので気をつけてます。
今はファンデが切れたのを機会にファンデ断ちしてます。

すみません、
>>マスカラとグロスは気分で
＝気分でつけたりつけなかったり　ではなく
＝気分で色々つけてます　です。マスカラは種類が限られますが。

>仕事柄、多いときで１日６回ぐらいシャワーかお風呂


風俗？

です。

お風呂の湿度がいいのかな。だったら参考にするのは難しいね。

【年齢】 34
【よく言われること】 年齢を聞かれて答えると冗談ぽくバケモノと言われる。20代前半に間違えられる。
【肌質】ノーマル＋Ｔゾーン脂少々
【肌色】イエベやや黒
【使っている洗顔料】尿素とヒアルロン酸の石鹸（固形石鹸、きめ細かい泡ができます）
【スキンケアのやり方】泡いっぱい洗顔、仕上げは必ず水。首にも化粧水と乳液使います。
　夜、顔のマッサージ。この時、買ってみて肌に合わなかった乳液やクリームを使ってます。
　さらにお風呂上りに、失敗して買ったＲＭＫの化粧水を乾燥しやすい脚や胸の辺に、遠慮
　なく大量に使ってます。
【使っているスキンケア】ファンケルのフェナティ、ファンケルのクレンジング
【使っている化粧品(メイク)】ＲＭＫリキッド、ＲＭＫチークとハイライト
【メイクの仕方】必ず、ハイライトとチークは使います。目や口はかなり適当。
【生活習慣】喫煙一日２箱。午前３時頃就寝。自炊してます、野菜が好きで、ほとんど
野菜と魚しか食べません。
【その他】
月１フェイシャルエステ。
週１パック（ハウスオブローゼのハーバルクレイパック）
週２ジム（ストレッチとエアロビとエアロバイクと筋トレ）

失敗して買った、スキンケア化粧品は身体に使ったり、マッサージに使うと
良いですよ。今はファンケルが合ってるみたいだけどＳＫ�Uって本当に良い
のかなぁ？試してみたいです。

>409
遺伝とかじゃなくて？
羨ましい

お風呂と言ってもその後お手入れできるわけではないので、むしろ避けたいぐらいです。
メークしたまま入れば多少なりとも崩れるし、その場では直せないので・・・。
大学くらいまで洗顔はお湯か水のみ、お化粧もきちんと毎日するようになったのは３５過ぎてからなのがよかったのかも。
でも２０代からきちんとお手入れしておきたかったです。

スキンケアは朝夕とも化粧水＋水の彩に変えてみました。

年齢】33才

【よく言われること】
・ファンデ何使ってる？
・シワが無いね〜
・20代にしか見えない

【肌質】ノーマル〜乾燥肌

【肌色】ブルベ　色やや白

【使っている洗顔料やクレンジング】　
・ちゅらら/クレンジングローション（コットンで刺激しないように）
・ヴェレダ/Roseソープ（ローズ精油が女性ホルモンに効く）

【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
・リザ化粧品/キャリアエッセンス（洗顔後、たっぷり塗りまくり）

【使っている化粧品(メイク)】
・カバーマーク/エクストラフォーミュラ(限りなく薄く塗る)

【生活習慣】
・アルコール毎日毎晩
・タバコ大嫌い
・お肉大好き
・ストレス多目

【その他】
・鉱物油が入っていないスキンケアを使い続けるのが重要。
・即効性のあるクリームは数年後のお肌がダメダメに。

　UV下地で、これというものがまだ見つからずにいます〜

寝不足と不摂生はよくないですね…
徹夜しちゃったよ…はたちこえてから、徹夜しただけで肌がﾔｳﾞｧｲ

レポートめ

深夜１時に就寝って夜更かしに入ります？

遺伝とかじゃないと思われます。20代の頃から、ボーナスのほとんどエステ
やスキンケアに費やしてきたのが大きい気がします。

>>414さん　理想は12時までに就寝ですが、どうしても無理な方は良質の睡眠
がとれるように、朝の日光にあたるとか深酒をしないとか毎日同じ時間に
眠るなど、の点に気をつけて・・・って『Colorful』って雑誌に出てました。

更に理想は１０時就寝なんですよね・・・。
要は規則正しく、生体リズムが狂わなければいいのかな。

私は毎日朝の４時とかにねて
昼の1時頃おきて
適当に出かける
やはり自由に遊んでるけど、金はある
これが1番老けないんだと思うなあ。

朝の日光に当たるのはホルモンに作用してなんたらかんたら（ｽﾏｿ）で
非常に健康によく、人間に重要なことだと母が日々力説してます。
リズムもだけど時間帯も重要みたい。
417ﾀｿが老けないのは、夜更かししてもＯＫってことじゃなくて、お金
やその他もろもろ心配ない精神状態によるところが大きいのでは。

>>297です。
昨日某化粧品のカウンターでBAさんにお願いして機械でハリと柔軟性を測りました。
ハリは普通の人より多く、十分あったんですが、
なんと柔軟性が「これくらいあれば人並み以上に柔らかい」という数値のなんと2.5倍。
彼氏が一緒に見てたんですが、「フニフニじゃん！」と大爆笑してました。
やっぱコラーゲンがいいのかもしれません〜。

【年齢】
１９歳
【肌質】
混合肌
【使っているスキンケア＆その使い方】
DHCアセロラローション＆ラムカの超しっとりローション
【使っている化粧品】
KATEのパウダーファンデ、ベビースキン（下地）KATEのお粉
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
肌作りをしっかりとする！でも、厚塗りにはしない。
【生活習慣】
毎日、規則正しい３回の食事とたっぷりの睡眠！
ストレスは感じないのは皆無だと思うのでなるべく早く嫌な事は忘れる事！
【その他】
冷たい水での洗顔。

>>420追加！
【よく言われること】
まんまだけど、肌綺麗だね〜。とか白いねとか。

その年齢で肌汚かったらよっぽど（略）

私も19、二十歳のころはつるつるで自分で嬉しかったもんなあ。
吹き出物もなくてさ。
5年以上たった今手触りが全然違う。
その年って吹き出物くらいじゃない？差があるとすれば。
吹き出物がない子は肌綺麗でしょ。
皺もたるみもくすみもまだないから。

私は逆に、１９歳ごろはオイリー肌で吹き出物も多く、
痕も残ってて肌汚かった。
今は２４だけど、きれいになりました。

恐ろしや七年後(´Д｀)

【年齢】 30代半ば

【肌質】 オイリー肌・黄色の強い白肌

【使っているスキンケア＆その使い方】ＨＡＢＡ歴３ヶ月クレンジングオイルは、ｼｭｳ緑

【使っている化粧品】ＭＡＣ下地＆YSLのﾍﾟﾙﾙ　

【使っている化粧品でのメイクの仕方】
ＭＡＣ下地→ＹＳＬﾍﾟﾙﾙ→ｼｬﾄﾞｰは色々→ﾏｽｶﾗＳ＆ｃｏ→ﾁｰｸﾛﾚｱﾙ→ﾘｯﾌﾟﾛﾚｱﾙ→ｸﾞﾛｽｴｽﾃｨ
アイラインは、絶対欠かせない（今はｋａｔｅ使ってます）

【その他】 早寝早起き・黒酢を飲んでる・日常生活では、表情を豊かに
　　　　　　過度のスキンケアは、しない・とにかく歩く・汗をかく

【よく言われる事】シミ・皺がないね。
　　　　　　　　　　　肌色が濁って（くすみが）ないね。

元々童顔なので年より若く見られるのが嬉しいです。

アイブロウは、ｆｆのペンシル使ってます。

若い子がせっかく書いてくれてるんだから
文句言うなよ〜
ばばぁ丸出しになっちゃうよ？

でもこの年齢なら、綺麗なこは何もしなくても綺麗だもの。
周り見てても。
（420さんごめんね、でも生活面は参考にさせてもらいます）

若い人なら、汚かったけど綺麗になった…というのをぜひ聞いてみたいな、と思うわけです。

極端に汚くはないけど、化粧品の効果が出にくい19歳でした…。

【年齢】23
【肌質】やや乾燥気味？　ブルベ冬
【普段よく言われること】「 肌綺麗！」　顔だけでなく背中とか首も褒められる　彼氏曰く全身スベスベだとか
【使っているスキンケア＆その使い方】 露姫とかははぎくとか　化粧水＋乳液です
【使っている化粧品】 舞妓はんのおしろい　これからはKissのエンジェルモイストパウダー
【使っている化粧品でのメイクの仕方】 ノーファンデなのでUVカット下地＋舞妓だけです 　あとはポイントメイク
【その他】 オイルクレからミルクレに変えてより良くなったかも？

日本経済新聞の１面コラムにランクル夫人に関する記事が出てたのでコピペします。

ランクル夫人、美肌の訳
フランスのランクル夫人は３００年程前、
甲状腺を刺激してホルモンを活性化するマッサージ法を編み出し
７０代で３０代の肌を保っていたとか。

高い化粧品を使わなくても美肌は作れます。
ランクル夫人のスレみて、美肌を作ってください。
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1096280745/l50

肌綺麗な人って意外とチープコスメ
多いよね。

あんまり塗りたくりもよくないのかな？

【年齢】 ２０
【肌質】 かなり乾燥
【使っているスキンケア＆その使い方】ﾋｱﾙﾛﾝ酸
【使っている化粧品】 ｱﾅｽｲの白いやつ（ファンデ
【使っている化粧品でのメイクの仕方】 日焼け止めを下地変わりにしてます
【その他】 ﾋｱﾙﾛﾝ使い始めてからお肌がつるつるになった。まじで。

>>432
このスレに出てくるお母さんたちの話を読むと、高級ラインでがっつり
やるか、潔くシンプルかどちらかがよいようですね。
私みたくフラフラしているのはだめぽ　orz

マイ母データ。将来に向けての参考になれば。。。
【年齢】６３
【よく言われること】
肌ツルツル。シワシミない。色白。化粧品教えて（分けて）
【肌質】
かぶれやすくヘアカラーできないがダイソーファンデでも大丈夫らしい。
皮膚は薄そう。
【肌色】ブルベ冬
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
クレンジングはしていない。
そのとき家にある石鹸、いただきもののやつとか。泡立てネットも使わない。
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
自作化粧水（焼酎・グリセリン・ローズマリー・どくだみ）
coopスクワラオイル
【使っている化粧品(メイク)】
日焼け止めは不明
ダイソーリキッドファンデ
シャネルのパウダーファンデ
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
素肌はきれいですがメイクは適当っぽいですｗ
【生活習慣】
専業主婦。運動はしない。
食事は規則正しくバランスのよい和食中心。お酒少しタバコなし。
【その他】
メイクは適当で石鹸の種類もこだわっていないようだが、クレンジング不使用で
石鹸洗顔というのと、基礎化粧品２品はここ２０年以上変わっていないと思う。

クレンジング不使用だから
日焼とめがおちてなくて、肌が白くて綺麗に見えてるだけだったりして・・・・。

うちの母も60だけど私より肌キレイ。
クレンジングなしで、イオン石鹸で洗顔、ドルックス化粧水、ﾒｲﾔﾝｸﾞ乳液？だけ。
クレンジングってやっぱよくないのかなぁ。

クレンジングが良くないって・・・
今使ってるクレンジングが良くないってことだよね？
クレンジング自体が良くないっていうことではないよね？

18歳から29歳まで汚肌→30歳から2年間美肌？になってしまった者です。
激乾燥＆脂漏部分共にアダルトにきび毛穴真っ黒
若いのにシワたるみで輝きのまったくない肌でした。
今は内側から光るほど透明感が出てきて、にきびはゼロ。
友達からも「絶好調」とのお墨つきです。

・極力化粧をしなくしたこと。クレンジングをやめたことも大きい。
・出かけるときは石鹸で簡単に落とせる日焼け止めやお粉のみ。
　すっぴんで過す日は気持ち悪くならない限り石鹸洗顔もやめてさっぱり
　化粧水でふき取り。
・お風呂には毎日入って清潔＆血行促進。
・自分に合う基礎化粧品をつける。ポイントはジプシーをしたくてたまら
　なくても浮気をしないで使いつづける。

書き忘れてしまったのでまた書きます。
クレンジングって落ちにくい化粧を落とすものですよね。
ってことは肌の必要なものまで取れていってしまうし
、どんなに肌にやさしくて必要なものは残して・・・
と謳ってても、それって人工の保湿を乗っけてるだけ
と思うんです。

一応マジレスすると娘の私が間近で見て日焼け止めもファンデも落ちてるようですw
第一落ちてなかったら長年美肌でいられません。
クレンジングしないってことは、石けんだけで落ちる程度しかベースを塗っていないていうことで、二重の意味で肌に負担をかけてないのだと思う。

>>429同意。
若くて当たり前の綺麗さを当たり前に持ってる人の意見は正直なんの参考にもならん…orz
ケア法を書いてくれてもこれだからこそ効いてる！という内容じゃなくて元々ある綺麗さが特にトラブル無しで保ててるだけというか。
汚肌から起死回生に成功した美肌さんの武勇伝、激しくきぼんぬ！！

リロードしたら早速ナイスな書き込みが…スレ汚し須磨祖(´・ω・｀)

【年齢】 23
【肌質】 やや乾燥気味かもだけどトラブルは無し
【使っているスキンケア＆その使い方】
　　ベネフィークのレギュラーのしっとりの方の化粧水と乳液のみ。手でぺたぺたと馴染ませてます。
　　目周りが乾燥気味のときはザーネを塗ったりもします。
　　キメが細かいとか毛穴がないとか言われます。身体はアトピーで汚いんだけどね・・・
　　朝は水洗顔で、夜は食用のオリーブ油でメイク落として、無添加石鹸で優しく洗顔。
【使っている化粧品】
　　エレガンスのベースフィクサー（化粧下地）とプードル（パウダー）。
　　チークはHABA。あとダイソーのマスカラ&ラインとか。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　　下地を塗って、チークを塗ってパウダーをはたいてます。
　　ファンデは重くて苦手なので。一時頬だけ肌が荒れたことがあって、
　　原因はチークの色素の赤の202号だったようなので、タール色素使ってないHABAにしてます。
　　クレンジングが楽に済むように、ポイントメイクはウォータープルーフでないものを使います。
【生活習慣】
　　ジュースやお菓子はあんまり口にしないです。
　　たまにケーキとか食べるくらい。
【その他】
　　よく寝て、ご飯をきちんと食べる。 冬場はスチームを使う。
　　もともと肌は薄いので拭取り化粧水とかはしない。
　　でも禁煙始めてから少し肌は厚くなった気もする。

普通のメイクだったら二度洗いでいいと思うよ

クレンジング自体がよくないんだよ
相当厚い化粧でない限りは石鹸で大丈夫

一日オナニー三回 これでよし

ファンデはリキッドだと液状のため、腐りやすくなるから防腐剤が多くなったりするみたいだよ。界面活性剤も。

リキッド派の自分には頭が痛い話ですが
リキッドほうが断然いいよね・・

>>438
お使いの石鹸や化粧品も詳しく教えていただきたいです。

>>432
つまり値段が高いとかじゃなくて
おさえるとこおさえる（自分には何があうかを把握する）やることやってれば
美肌になれる。あとは体質・生活習慣の違い

【年齢】20
【よく言われること】「肌綺麗ですねぇー」（何故か化粧品売り場で会った人とか知らない人とかに）
　　　　　　　　　　　 「すごくきめが細かいですね。」（デパートのカウンター）
　　　　　　　　　　　　自覚している部分では毛穴が気になる、という事がない。
【肌質】やや脂性。
【肌色】ブルベ。やや色白。
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】全部ランコムで、ジェルクレンジング→泡で出てくる洗顔料→化粧水→乳液
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】コイン状になってるシートパックに化粧水をたっぷりつけてパック
【使っている化粧品(メイク)】ランコムのマキケーキフォーエバー、マスカラはジプシー、アイライナーはKATEのリキッド、眉は資生堂のペンシル
【使っている化粧品でのメイクの仕方】 ささっとファンデを塗って割と念入りにマスカラを塗り細くアイライナーを引いて眉尻をかきたす
【生活習慣】あまりきちんと食事しないかも。平均一日1.5食。在宅の仕事なので引きこもりに限りなく近いので、化粧の頻度は少ないかも。
【その他】 半身浴で汗をかくのはききます。あと、在宅の仕事を始めて化粧もしないし洗顔さえしない日もできるようになってから、
　　　　　　頬にしょっちゅうできてた大人にきびができなくなりました。睡眠は非常に不規則ですが、寝るときは一気に寝まくります。
　　　　　　基本的に、野菜が好きかも。　

>>449

汚肌だったころはソフィーナ、クロロフィル、ファンケル、ＣＡＣ・・・
なにを使っても肌が安定することはなかったです。昼間化粧をどうしても
していて、どんなに肌に良いと言われるものでも必ず乾燥、脂臭くなって。
あごは藻ができておでこはサメ肌その他はシワがあるかにきび毛穴でした。

２９歳の時に皮膚科でピーリングを計６回受けて、皮膚科のＶＣものを
使っていて、その頃から化粧は止めました。ある程度一掃されたら
ピーリングも良くないので止めました。
それ以降は、オードムーゲ、アルージェ。石鹸はﾌｪﾅﾃｨｰやＮＯＶです。
下地専用って言われるものも荒れるだけだと思いつかいません。
どうしても化粧か日焼け止めが必要な時は、ベルメールかＮＯＶの
粉か日焼け止めをどれか一つだけ薄くつけます。

>>452 ピーリングも効果があったってことですか？

【年齢】
２６歳


体の内側から美肌をモットーにしています
朝に青汁　野菜ジュース（手作り）昼に豆乳　夜リンゴ酢を毎日飲んでます
でも冷たすぎるのは内臓に負担をかけるのでやや冷たいぐらい
タバコと刺激物は摂らない　
お風呂で汗をよくかいてから顔型コットンシートに化粧水をたっぷりつけて
強すぎないパッティングしてそのまま　顔にアイスノンを当てて冷やす
これをするとまったく毛穴が目立たなくなりました
寝る前にストレッチをしています　冷え症が治るとともに肌にも輝きが
２０歳から始めてまったくトラブルがおきません
それまではかなり汚肌でしたよ・・・・

【年齢】28歳
【肌質】敏感ぎみ普通肌
【普段よく言われること】肌綺麗だね。若く見えるね（23くらいに見られる）
【使ってるスキンケア&その使い方】サナ ピュアモイスト 化粧水をコットンで付ける乳液、クリーム類はあまり付けない。クレンジングはニュートロジーナのミルクレ
【使ってる化粧品】下地…ふわっぴぃ、NOVの日焼け止め、サナエクセルライトニングベース
フリープラスのソフトコンシーラー、レビューのフィニッシュパウダー。最近はずっとノーファンデ。
【その他】食べ物の好き嫌いがなく、よく寝る。お風呂で汗かくのが好き。

【年齢】24
【よく言われること】 白い　基礎何使ってるの？　肌綺麗　など
【肌質】乾燥肌
【肌色】ブルベ
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
朝は精製水で洗顔
夜はオリブ油とシャボン玉石鹸で洗顔　
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
精製水＆馬油をなじませる
【使っている化粧品(メイク)】
べビピンの下地＆ケイトの粉ファンデ
【生活習慣】加湿器必須。肉食。コラーゲンサプリとビタミンCを飲んでる。
酒、たばこは一切なし。

豊凛化粧品てのを今、知人から
凄く勧められてるんだけど
全然聞いた事が無いんで不安
誰か知ってたら教えて下さい

>>452
詳しくありがとうございます。
やはり化粧（特にファンデをやめられたのがよかったのかな？
とにかく参考になりました。長い間苦労されたのに、きれいなお肌になられて
本当に良かったですね。私も同じく美肌になりたいです。

＞438
石鹸で簡単に落とせる日焼け止めって焼けませんか？

>>454さん
リンゴ酢は水で割ってますか？

【年齢】21
【肌質】混合肌
【使っているスキンケア＆その使い方】資生堂ﾌｨﾃｨｯﾄのｱｽﾌﾟﾘｰﾙ→ｺｯﾄﾝに多めに付けてﾊﾟｯﾃｨﾝｸﾞの後乳液
【使っている化粧品】ｱﾈｯｻ→ﾆﾅﾘｯﾁのバーズ→ｶﾊﾞﾏﾌｧﾝﾃﾞ→ｹｻﾊﾟｻ粉
【使っている化粧品でのメイクの仕方】基本的に薄くぬるが、粉は相当つけるｗ
【その他】基本的に色白なので粉のはたきすぎは、気にしない。
それよりも、いかに質感をﾏｼｭﾏﾛ肌にするかに命かけてるｗ
日焼け止め+ﾁｮｺﾗBBとﾊｲﾁｵｰﾙは美肌とｼﾐ防止の為に毎日かかさない。

高い基礎化粧使うより安いのをｹﾁらずｶﾞﾝｶﾞﾝつかいはじめたら
高保湿なのも手伝って肌がもちもちになったよ。

美肌の方は、トラブルが無い事を保つのに尽力していると思いますが
それでも万が一トラブルが発生した時の解消法等がありましたら
是非教えて下さい。

>>459

外に出るときはいつでも日傘or帽子をしてます。
今の時期でも日傘ですｗ（通勤はやりませんが・・・）
日焼け止めだけでは何故か不安ですね、やっぱり。
とにかく日に当たらないようにしてます。
レジャーは敏感用の日焼け止めの上にSPF50はかかせませんが。

夏の間は太陽が鬱陶しく感じて自然と日焼け止め塗るんだけど
今の季節は太陽の下にいると心地よい。

タバコを吸わない。
これにまず限る！！

うん。たばこ・睡眠・食べ物には気を使う

>462

日焼けは取り返しがつかないから絶対避ける。避けられる。

カサカサしてしまったときは保湿系クリームでマッサージして、洗い流してから普段通りの
ケアをする。化粧水は普段よりも多めに。でも普段から化粧水は多めに使ってるから
「そうとう多めに」化粧水使用かな。乳液、クリーム、どちらも使う。

吹き出物が出来たときはちょっと食事を絶つ（１昼夜食べないくらい）。空腹時にビタミンBとか
ミネラルウォーターとか摂取。
ニキビはつぶせるようだったら容赦なくつぶす。（なぜか痕は残らない）。

>>467
私も同じだ＞ニキビ
なんとなく境界（？）があいまいなやつは放置しとくけど
はっきりポッチリ出てるやつは一気に抹殺しちゃう。
でも調子悪いときはやらないです。

ageとく

29歳。色白イエベ。超感想肌。朝の洗顔は真冬も水道水のみ→ｲﾌﾟｻ ｻﾞﾀｲﾑﾘｾｯﾄｸﾘｰﾑ→白色ﾜｾﾘﾝのみ！白色ﾜｾﾘﾝだけの日あり。 化粧はｸﾘﾆｰｸ ｽﾃｨﾄｩﾙｰ ﾊﾟｳﾀﾞｰﾌｧﾝﾃﾞ→ｼｬﾈﾙのｱｲｼｬﾄﾞｩ→ﾀﾞｲｿｰ付け睫→ｾｻﾞﾝﾇﾁｰｸ→Diorｸﾞﾛｽ

小さい頃はｱﾄﾋﾟｰ、乾燥肌、敏感肌。今も敏感、乾燥肌。 だから白色ﾜｾﾘﾝのみもあり。タバコ一日１箱、ポテチ、アイス大好き。週３ホステスなので酒も少々。おばは90歳でツルツル。聞いたらやはり朝の洗顔が冷水だからと。

私も朝は冷水で洗顔。夜もお風呂前に洗顔するときは水で洗顔。
こっちに変えてからのほうが肌の調子が(≧∀≦)／ｲｲ!!

携帯からなので短文ｽﾏｿ。 化粧は粉だからすぐ落とせるので、石鹸のみ。 しかも洗濯石鹸使用。 母がｱﾄﾋﾟｰの私に良いと15歳から使用。かなり良い。友達からは肌ｷﾚｲ、彼からは小学生みたいと言われる

石鹸のみ、という洗顔法されているかた結構いらっしゃいますよね。
私も石鹸は使ってますがメイクしていると
でもメイクしているときは一応クレンジングしてます。ミルクレ。

昔聞いた話だが、肌の調子が悪いときは
ひたすら水で洗顔のみを続けたほうがいいらしい
気持ちわるかったり油が浮いてきたら
日になんどか水のみでジャブジャブ
休みで家にいるときはやってる

>>475
いいこと聞いた。サンクス！
機会があったらやってみよ。

冷水洗顔、いいのはわかるんだけど、
毛穴が開いた状態の方が化粧水の方が浸透いいとかいうし。
もうどうしたらいいのかわからん。

綺麗(丈夫)な肌には化粧水はそんなに必要じゃないから
冷水洗顔で肌を綺麗にした方がいいんじゃないかな？
昔、鈴木京香がどこかの国の修道女の肌が綺麗な秘けつが
冷水洗顔(だけ)と聞いて実行してるって言ってた。

このスレを見たケア初心者の、特に子供たちに告ぐ
洗濯石鹸で顔は洗うな

>>478
鈴木さん毎日のようにエステ通ってますやん。
ケリー持って。でっかいサングラスかけて。

洗濯石鹸は釣り？

>>480
なんでキム口調やねん。

>>481
洗濯石鹸＝純石鹸って意味かな？

純せっけんで洗うのがよくないのですか？？

せっけんスレでは純せっけん使ってる方いますよね？
洗濯石鹸とは別なものなのでは？

【年齢】22
【よく言われること】肌が綺麗・きめが細かい・鼻の毛穴が全く見当たらない
【肌質】子供の頃アトピー→現在乾燥肌
【肌色】ブルベ。やや色黒（ファンデは標準色より一段階暗めを薦められる）
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　　朝：冷水洗顔のみ。
　　夜：RMKのクレンジングオイル→
　　　　カネボウFREYAハーバルミルクウォッシュ→ラッシュの天使の優しさ
　　　　時々天使をガスールにチェンジ
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
　　P&Jのモイスチャーローションを手にとって、まんべんなく。その後パッティング
【使っている化粧品(メイク)】
　　RMKの下地にイプサのグロスウォーターファンデ&お粉（パール入り）、シャドウはCHANEL･MAC･S&Co.など。
　　たまにルミナスアイジェリー。リップはピンク系（ボーテド,ランコムが多い）マスカラはランコム。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　　リキッドファンデは手でつけてます。それ以外は普通に。
【生活習慣】
　　一日三食、とくに朝食をきちんととります。和食が多め。
　　野菜も好きで、沢山とるようにしています。この時期は温野菜のサラダで。
【その他】 　
　　化粧を落さずに寝てしまっても、特に肌トラブルはありません。
　　半身欲や運動（自分は武道をたしなんでいます）で、がっつり汗をかくのも良いかも。

よく寝る。

手作り&自然派併用ですが・・・

【年齢】34歳
【よく言われること】
　　「（化粧品は）何を使ってるの？」「毛穴がない・・・」「ハーフ？」
【肌質】 若干乾燥よりの普通肌
【肌色】イエベの色白
【使っている洗顔料やクレンジング＆使用頻度】
　　朝：温水→冷水　各20〜30回洗顔（回数は適当）
　　夜：セサミオイル→ティッシュオフ→ハンドメイドの純石けん洗顔
　　　（純石けんはカリビアンソープorオースティンナチュラル）
　　　ｱｰﾓﾝﾄﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ＋ｵｰﾄﾐｰﾙ＋黒砂糖＋ホホバオイルでゴマージュ（週2〜3回）
　　　〆の冷水洗顔は必須
【使っているスキンケア商品(商品名も)＆その使い方】
　　純米酒（ユズ種漬け込み）をコットンパック10分もしくは三回重ねつけ
　　パッティングはせずに手で包むようにして馴染ませ、自作のバームを薄くのばして終了。
　　バームはmadam SHABADAのソフトバームのレシピを応用。
【使っている化粧品(メイク)】
　　下地＝BURT'S BEESのBEESWAX MOISTURIZING CREME
　　日焼け止め＝ｄプロ、自作のファンデ（マイカ＋酸化チタン＋酸化鉄＋ｼﾙｸﾊﾟｳﾀﾞｰ）
　　リップ、シャドーはBURT'S BEES、ナチュラルズ、自作。
【使っている化粧品でのメイクの仕方】
　　マスカラは目が痛くなるので使わない。顔立ちが濃い〜ので化粧は薄目でもちゃんとしてるように見える。
【生活習慣】食事・睡眠時間・仕事(営業で外回り多い、ずっと室内でエアコンで乾燥、などなど)の具体的な話。
　　食事／肉嫌いなので魚介・野菜メイン　煮物スキーで特に根菜類が好き。紅茶好きで炭酸飲料は嫌い。
　　洋菓子・スナック菓子苦手。甘すぎる和菓子も苦手。薄味が（･∀･）ｲｲ!
　　睡眠時間／4時間〜4時間半　仕事／デスクワークメイン（たまにコンペ・打合せ有り）
【その他】
　　平日はウォーキング30〜1時間（仕事の加減で変わる）。
　　休日は３〜４時間自転車で走る。たまにロードレースに参加。
　　水分は多めに摂る。ほぼ毎日リンパマッサージ（自己流）

>>487
肌すごい綺麗そう
みてぇぇ

ファンデ自作というのがすごい

BURT'S BEESどこで入手するのか教えて(　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…

まず食べ物の好みが全て健康的なのね〜。

休日は３〜４時間自転車で走る
は川沿いなどを走ってるのかな？太ももに凄く筋肉がつきそうだけど・・
体型的にはかなり痩せ型ですか？

>>489
ファンデの自作は材料さえ手に入れば簡単ですよ。
自作スレの人はわりと皆さん作ってると思いますよ。

>>490
メイク物はﾒﾙ欄で（/は抜いてください）。
基礎は楽天でも売ってますよ。基礎の品ぞろえは楽天の方がいいです。

>>491
一応川沿いですがダムがある川なのでｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝはかなり激しいです。
当然筋肉も付きますし骨太な上に筋肉ガッツリｗなので
太ってみられることはないですが「痩せてる」という感じではないです。
むしろﾌﾟﾁﾏｯﾁｮかもｗ

>>487さん
リンパマッサージについて教えて下さい。
顔をマッサージすんですか？それとも体でしょうか。

それから、純米酒（ユズ）というのも手作りでしょうか？
是非作り方教えて欲しいです！

現在34歳とのことですが、いつ頃から手作り＆自然派を
使ってるんでしょうか？

質問ばかりでごめんなさい。

487さん
教えてくれて有難うございます。
海外旅行に行った時に買いだめたスターターキットがなくなりかけてたんです…。
助かりました！

>>493
マッサージは顔、体両方です。
色々本も出てるので図書館などでご覧になると良いと思いますよ。
顔だけならベネット法と言うのもあるのでググってみてください。

純米酒ユズ種漬け込みのレシピは
１．適当な密閉容器に純米酒100mlにユズの種を10〜15ｇ入れる。
２．冷蔵庫に入れて出来れば毎日１回（最低でも3〜4日に１回）容器を振って撹拌。
３．３週間目にガーゼ等で濾して種を取り出す。
　　純米酒にトロミがついて黄色〜薄い茶褐色のゆるめの美容液風になってればおｋ。
冷蔵庫保存で2週間ぐらいで使いきって下さい。
ｱﾙｺｰﾙが苦手な人は使うたびに精製水で薄めるか、レンジでチンしてｱﾙｺｰﾙを飛ばして下さい。
薄めたりｱﾙｺｰﾙを飛ばしたものは保存できないのでその日のうちに使いきる。

自然派、手作り中心になったのは28歳くらいです。

参考になったでしょうか？

>>495のレシピの訂正です
×　２．冷蔵庫に入れて出来れば毎日１回（最低でも3〜4日に１回）容器を振って撹拌。
○　２．冷蔵庫に入れて保存。出来れば毎日１回（最低でも3〜4日に１回）容器を振って撹拌。

>>487
詳しく教えて下さってありがとうございます。
早速、お酒とゆずを買いに行きます！

自然派暦6年ぐらいになるんですね。
でもきっと487さんは生活習慣がいいから
その前からお肌ツルツルだったんだろうなぁ。。

あぁ、、また今日もこんな時間…。
生活習慣見習います・・

ゆず種入り純米酒よさそうですね。普通に飲んでしまいそうだ。
とろみは種から成分が出るのでしょうか。

作り方でひとつ質問なのですが、種はゆずから取り出したものをそのまま
投入してＯＫですか？それとも洗って乾かしてから、でしょうか。
ぜひ真似させていただきたいと思ってます。

洗顔前にオイルを塗るってのが目からウロコかも＝

オイルでクレンジングっていうことでしょうね。
セサミオイルって普通の食用ゴマ油なんでしょうか。
ものすごいマヌケな質問なら笑ってスルーしてください。。。

>>498
ユズ種に含まれるペクチンがとろみになるそうです。
ユズ種にはビタミンCも少量含まれていて、ペクチンとの相乗効果で
血行促進などの効果もあるそうです。

種は乾かした物でも生？も良いですが生の場合はレシピの倍の30ｇくらい入れて下さい。
生だと水分も多いので純米酒だと水分も抽出されてしまうので保存期間が短くなると思います。
保存のことを考えると生より乾燥させた物の方が便利だと思いますよ。

>>499
オイルクレンジングのつもりで書きました。紛らわしいくてすみません。

>>500
食用ですがよくある茶色いごま油ではなく無添加で低温圧搾の無色もしくは薄い黄色の
「太白ごま油」とか「白ごま油」という名前で売ってるものです。
無添加、低温圧搾（非加熱）のオイルなら基本的に肌に使用できるので
肌との相性とお値段で選べばいいと思いますよ。

【年齢】26
【肌質】普通肌（インナードライ傾向あり）
【使っているスキンケア＆その使い方】そこら辺の化粧水をたくさん使い、目元アイテムだけは欠かさず
【使っている化粧品】オルビス、イリューム、DSで売ってるカネボウのシートマスク
【使っている化粧品でのメイクの仕方】日焼け止め乳液必須。ＲＭＫリクイド愛用。クマにだけＹＳＬのコンシーラー。
【その他】体の中からキレイを心がけ。野菜ジュース・ヨーグルト欠かさず

【普段よく言われること】「白いね」「肌キレイ」「キメ細かいね」「若い」
肌のせいかかなり年若く見られる。肌データ取ったら22歳前後の肌質だった。

一回シャネルの水分補給クリーム（名前失念）を夏場・夜のみ約１ヶ月使用。
夏のエアコンによる乾燥を乗り切ったら「普通肌」になれた現在。

>>504
もちと詳しく知りたい。普段は何も使わないってことですか？

503=504さんでは？

>>506
そうか！ありがとう〜

彼氏の元彼女がエステティシャンだったそう。顔は知らないけど、エステ
ティシャンて痩せてて、肌もキレイで、美を提供する人だから、
自分も肌だけはキレイにしたいって思った。でも、もともと色白桃肌って
肌ではない。黒ずみも鼻と頬にぽつぽつ。きめが細かくて皮膚は薄いとＢＡさん
に言われるけど、クマとくすみがすごい。
エステに行かず、キレイにしたいっていうのが自分の目標。
化粧で、擬似肌でも作ろうと必死だけど、やっぱり元の肌も大事ですよね・・。

>>508
ｹｼｮ板見まくって一緒にｶﾞﾝｶﾞﾛ！

【年齢】２４
【肌質】赤ちゃんの頃アトピーで、幼稚園で完治。それから現在まで敏感・乾燥肌
【使っているスキンケア＆その使い方】ジョンソンベビーローション（無香料）・朝に顔を水洗いした後と、風呂上りに多めにたたきこむ。
【使っている化粧品】カネボウ肌美精日焼け止め用乳液　
【使っている化粧品でのメイクの仕方】カネボウ肌美精日焼け止め用乳液を、うっすらつける
【クレンジング】コーセーのソフティモ薬用ホワイトクレンジングウォッシュ
【生活習慣】牛乳を毎日絶対７００�t以上は飲んでいる。
　　　　　　幼少の頃は親に豆乳とキナコ牛乳を毎日習慣にさせられていた。
　　　　　　睡眠時間は５〜６時間。
　　　　　　週に１回整体で肩と首のマッサージをしてもらう。
　　　　　　薬用養命酒を朝起きぬけに飲んでいる。（冷え性だから）
【普段よく言われること】「透明感がすごい」「肌がキレイすぎて何歳か分からない」「白い」
　　　　　　　　　　　　「赤ちゃんみたい」「さわりたくなる」

　　　　　　　

>>510
メイクはしないってことかな？

マスカラや眉はやりますけど、肌は日焼け止め用乳液のみです。
カネボウ肌美精はとてもいいです。

牛乳ってそんなにいいんですか？

>>512
レスサンクス。日焼け対策はバッチリなさってるんですね！
肌美精はセルフコスメですか？ドラッグストアで売ってるのかな？
少し敏感で、乾燥肌なのですがうるおいはどうですか？

牛乳飲むって言ったら黒豆ココアに入れるくらい・・・。
一日200mlも飲んでねぇ〜

514さんへ
肌美精はドラッグストアに売ってますよ。
潤いは期待できないので。私はベビーローションをたっぷり顔にたたいてから、肌美精をつけています。
透明っぽくしあがりますよ。
肌美精はリピートしてます。

（言い忘れ）
牛乳効果は、自分では効果ある！と確信しています。
でも、体質にもよるし、人にもよると思います。
長年積み上げてきたものが、牛乳しかないので。
私の場合は、もう牛乳なしでは・・・というぐらい牛乳が手ばなせません。

牛乳効果って何があったんですか？
色白ってことですか？

５１０さんへ

肌美精はＵＶケアサンスクリーンのことでしょうか？
ＭかＪかも知りたいです。

牛乳効果は・・・肌の張りや透明感かなあ。ちょっと詳しくは分からないんですが。すみません。
ケアサンスクリーンのことです。Ｍのほうですよ。

子供の頃アトピーだった人（大人になる前に完治）って大人になると美肌な人多いよね。
ここ読んでてもそう思う。
実は私もそう。
どこのデパのカウンターに行ってもＢＡさんに「肌綺麗ですね〜」と言われる。
勿論それはお世辞なのわかっているが、会社の同僚、友達にも言われます。

ちなみに私が使っているのは、すでにもう28歳なのにＤＳで買える安いものばかり。
コーセールティーナの薬用オールバランサー
乳液は嫌いですが、さっぱりめの雪肌精の乳液
これでお手入れ完了。

ちなみに肌は遺伝すると言われてますが、
うちのママ、怖いくらい顔も肌も綺麗です。
私は猿顔の父似の顔立ちですが、肌のキメの細かさだけは遺伝しました。

お世辞だとはわかっていなそうｗ間違いない。

私にとっての納豆は>>510さんにとっての牛乳みたいなものかも
子供の頃から食べつづけてるけど、二十歳過ぎてからは食べなかった日の翌日は
絶対肌が荒くなる

肌綺麗な方に聞きたいんですけど、睡眠は夜にきっちりとってますか？昼間きっちり寝て夜起きてる生活してても綺麗な方っているのかな？

【年齢】22
【肌質】やや脂っぽい
【普段よく言われること】肌が白い、肌キレイ
【使っているスキンケア＆その使い方】資生堂の化粧水＆乳液
【使っている化粧品】kate、courregesなど
【生活習慣】不規則気味。でも睡眠時間は長く取ってます。
水分を多く取る。冬は熱い緑茶orハーブティを1日6、7杯位は飲んでます。
便秘解消にもなるし体の中からキレイになれる(気がする)のでお勧め。
便秘になると目に見えて肌がくすむ気がします。
和食、野菜が好き。
煙草はすいません。お酒も付き合いのみで自分一人で飲んだりはあまりしません。

＞＞５１０さん
再びレスありがとうです。
Ｍの方、ＳＰＦ５０でがっつりＵＶケアされてるのですね。
それと、Ｗ洗顔不要の洗顔剤を使ったり、極力シンプルケアなのも肝なのかも。
とっても参考になりました。

肌がきれいな方は、生理前の肌荒れどう対処してますか？皮膚科でもらった薬でだいぶ綺麗になってきたのに、生理が近いようで肌がﾍﾞﾀついてﾆｷﾋﾞが復活してきてしまいました…＿｜￣｜〇

http://www.kit.hi-ho.ne.jp/~twalker/img-box/img20040622234717.jpg

マジな話、ダラシンという外用薬がとてもいい。医薬品の検索かけてみると出るよ。

【年齢】 26
【肌質】 脂っぽい
【使っているスキンケア＆その使い方】洗顔後精製水でふき取り
　その後オードムーゲ　蓋にエレガンスのハイドロクリーム

【使っている化粧品】アルビオン　キャンメイク　

【その他】仕事が不規則な為睡眠不足　クマさんがなかなか消えない
最近使い始めたオイルクレンジングが肌に合わなかったためすごい
肌荒れ中　イオンスチーマー購入しようか本気で悩み中

>>527
私は毎日シートパックで保湿保湿で頑張ってたら生理前などのにきびもないですよ。

彼氏と旅行に行ってる間はめちゃくちゃ肌が綺麗。
普段は冷え性なのに朝シャワー浴びるだけの生活だけど、
旅行中はちゃんと夜お風呂に入って、体温の高い彼の横で寝て温いし、
女性ホルモンが出るからかな？

>>522
妬みはキモイよ
ブスなのがＰＣ画面から伝わってきまっす

>>527
食事内容に気を付ける、睡眠を取る、基礎化粧品を生理前のアイテムに変える。

【年齢】31
【肌質】乾燥肌
【使っているスキンケア＆その使い方】ベースはライズ。だが同じケア＆アイテムを二日連続で行わない。
【使っている化粧品】ベースはレイシャスのリキッド。　
【使っている化粧品でのメイクの仕方】レイシャスのあとコンシーラーでくま隠し＋ハイライト＆ノーズシャドウでお粉ON
　→普通にメイク。ドメブラメイン。色物は取説どおりが基本。
【クレンジング】基本はポイントメイク落とし＋クレンジングクリーム。めんどくさい時はオイル。
【生活習慣】タバコは一日一箱吸う。
　　　　　　ここ半年くらい低用量ピルを飲んでいる（だからタバコ止めないといけないのだが）。
　　　　　　ゲーム大好きで徹ゲーをよくしてしまい、昼夜逆転なサイクル。
　　　　　　フリーランスなので仕事がないときはほとんどノーメイク。
【普段よく言われること】「肌つるつる」「20代前半だと思ってた」「毛穴が無い」


まあ遺伝だと思います。ある程度は。
　　　　　　　　　　　　

夏の間、顔は完璧に日焼け対策をしていたのですが、
体の方は甘かったようで、顔と腕などの見える部分の肌の色が
明らかに違ってしまい、未だに回復しません。

ボディ用の美白で、何かいいものはないでしょうか？
実際に試されたかた、どうか教えて下さい！
もしくは、普段の生活で気をつけなければならないことなども、
教えていただけると嬉しいです！

>>521
私もそういわれる
すごいアレルギー体質で小さいころ、ずっと病院通ってたよ　
習い事する時間もなかったぐらい耳鼻科とか通ってた
でも、身体の色素沈着がすごいのでｺﾝﾌﾟ持ってる
顔だけはなぜかきれいなのでまさか背中が茶色だとは誰も想像できないだろうな・・と思う

マジでマイケルジャクソンみたいに脱色したい
一度ｺﾝｶﾞﾘ焼いて皮むけば茶色いの取れるかな・・
水着になるのが嫌なのであまり焼いたことないんだよね・

体の美白はサプリメント＆ニベアの美白もので頑張ってる。
L-ｼｽﾃｲﾝにビタミンC。海外のものがオススメ。
ニベアは普通にDSに売ってるもの使ってるけどUV対策も出来るしいい感じだよ。
顔だけでなく体も大切だよね。

>>535
ファンケルのホワイトアドバンスっていうサプリは、効いたよ。
もちろん個人差があるだろうけど、私には驚く程効いた。お勧めです。

ファンケルは安心して飲めそうだし気になるなぁ・・・。
成分はググれば出てくるのかな？ビタミンCやL-ｼｽﾃｲﾝ配合かな？

>>540
ファンケルのHPに成分がでてます。どちらも配合されてます。
一か月飲んで、手の甲にあったシミ（小さいけど）がほぼ消えました。
腕のほくろも薄くなりました。彼氏に指摘されて気付きました。

アットコスメを見て買ったのですが、やっぱ人によって評価が別れる
ようです。

>>538
デコルテが気になる。気を付けてたのに（やや）日焼けした。

535です。
>538さん、539さん、ありがとう！

ニベアのボディクリームみたいなのはちょっと気になっていたけど、
UV入ってるのと、夜使うのといろいろあって、どれを使えばいいのか
迷ってました。冬は長袖着るし、基本的に体の日焼けはいらないのかなって
思ってたんだけど・・。


ファンケルのサプリは知らなかったので、ちょっと見に行ってみようかな？
一ヶ月で効果が出るなら嬉しいな☆でも、個人差があるだろうけど・・。
やっぱり日焼けはサプリに頼るのがいいのかなあ。

昔は夏に焼けても、冬の間に白く戻ってたのに・・。
お肌の曲がり角を越えると、代謝が悪くなるのは現実なんだなあ・・

既出かな？
パパイヤソープはいいよ。
シミも薄くなって、コンシーラーも要らなくなった。
体には使ってないけど、体もそれで洗おうかと思ってる。
お肌は友人も私もほんとに白くなり、綺麗になりました。
試す価値あると思います。
基礎化粧品は、はちみち化粧品の化粧水と美白エッセンスと、クリームです。
これだけで、充分綺麗です。

追記だけど、タバコは吸わないほうがいい。肌の酵素壊すからね。
以前BSで双子50組で片方喫煙、片方禁煙を調査したところ、６０歳の双子の姉妹の肌が歴然。
12歳は違う。しかも、腕や足にもその皺やクスミが出ます。
サプリメントは摂ってるほうが、綺麗です。
あとは、なんでもよく食べて睡眠じゃないかな？
44歳ですが、35歳前後に見られます。
BAさんには、肌きれいですねって毎回言われます。

生まれつきって人はあると思います。

>>531
普段夜風呂はいらないの？
風呂は大事だよ・・って釣り師かな？

女性ホルモンは確かにいいけどｗ

>>546
湯船につかるかつからんかという意味かも
私もシャワーで済ませること多いし

>>546
何をそんなに驚く事があるのかﾜｶﾗﾅｲ

低血圧の人は朝風呂（シャワー）派が多いよね。

>>40
これはかなり信憑性ありだな

女子高生コンクリート詰め殺人事件（裁判記録より）

平成元年、Ａ（１８才）、Ｂ（神作譲）（旧姓小倉）（１７才）、Ｃ（１７才）、
Ｄ（１６才）らは、女子高生Ｅ子さんを４０日間監禁し、計１００人位に
強姦させ、殺害した。
　強姦の激しさにＥ子さんが気絶すると、水をかけて意識を戻し、再び強姦。
Ｅ子さんに自慰(オナニー)を強制し、雪の降る真冬に裸で屋外に出す。
灰皿代わりに膣にタバコを押し込み、膣にライターを入れて点火する。
陰毛を剃り、膣に３センチの鉄の棒を何度も強引に突っこむ。肛門に瓶を
挿入して蹴り、花火を入れ爆発させ、性器及び肛門を完全に破壊する。
手足にオイルをかけライターで焼く。全身を火だるまにしたこともある。
目に溶けたロウソクをたらす。Ｅ子さんは、苦しさのあまり何度も気絶する。
　Ｅ子さんは殺害される前、助けてではなく、殺して！と哀願した。
　Ｅ子さんのご冥福をお祈りします。

（ご遺族の方へ：犯人糾弾のため掲載をお許し下さい。）

テンプレ

【年齢】３１
【肌質】２０代半ばまではややオイリー気味でしたが、現在はコンビ肌
【使っているスキンケア＆その使い方】オーブリーの化粧水をたっぷりパッティング、目元は大豆なんとかの美容液
【使っている化粧品】ファンデーションはシナリーのリキッドタイプ　
【使っている化粧品でのメイクの仕方】わりと薄化粧かな。
【その他】某大手メーカーの基礎化粧を使ったり、エステに行くと、たいがい湿疹が出ます。
　　　　　敏感肌なのかもしれませんが、肌に直接つけるものは自然派なものをたっぷりつけています。
　　　　　洗顔は丁寧にやっています（特に夜）。しっかり泡立てたもので。
　　　　　食事は野菜が多いです。お酒もそこそこですが、お茶もよく飲みます。
　　　　　あとは肉より魚ですね。

>>544さん
どこのパパイヤソープをお使いですか？
よろしければ教えてください