〜〜くすみ〜〜

　くすみスレッドがなかったので、立ててみました。
当方、３０歳、くすみまくりです。

・肌の色は白くも黒くもなく普通ぐらい
・黄色みが強いが、ブルベっぽい
　（黄色と青混ざってなんか濁る感じ）
・子供の時からクマ持ち
・去年、ニキビに泣かされたせいか肌の色が不均一

　そんなこんなで、美白もの試してもな〜んかこう．．．
白くなってるような気はするけど、なんかくすんでるなぁ
という感じです。

　くすみに悩んでいる方、克服した方、ぜひ情報交換しましょう。

2

関連スレ

【肌色補正】コンシーラー・コントロールカラー
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1041319275/-100

下地スレッド
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1047574376/l50

頑固なニキビ跡に対応するスッドレ
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1045323240/l50

◆◇◆目の下のクマを消す方法◆◇◆
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1045537557/l50

　個人的に使ってみてよかった下地
・ニナリッチのバーズ・オパラサン
・フィルナチュラントのスキンプロテクター
・クレ・ド・ポー・ボーテの（さんぷる使用だけなので名前忘れた）
　白いファンデーションとかいうやつ。

　これらは、すばらしくくすみが隠れます。クマも、気にならなくなるほど
薄くなります。

でも夜、クレンジングすると
「どよ〜ん．．．」とくすみが．．．

　なんか「疲れてます〜」って顔になる。
たとえ疲れていなくても．．．

　なので、「くすみを元から絶つ」方法が知りたいのでつ．．．

化粧品だけでは限界があると思う。
身体の中からも〜。
美白とは違うの？

単純だけど、｢血行を良くする」ことをおすすめしますよ。

★かるくマッサージしてみる
★ふき取りタイプの化粧品(ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞｸﾘｰﾑ・化粧水等)を使う

私はこれだけでくすみがふっとんだ！化粧品をあれこれ試してたのが
ウソみたいだ。
お試し下さい。

　うん、化粧品だけでは多分限界あると思う。
というわけで、ちょっと体動かすようにしている。
前は、全然スポーツとかしなかったから．．．

　冷え性もあるんだけど、そのせいもあるのかな。
血の巡りが悪い→老廃物がたまる
みたいな。

　ちなみに美白は、オルビスの安い方のを使ってて
ファンデの色は一段明るくなったんだけど（冬だったからだけかも）
なんか、こう、くすんでるのよね〜．．．

８のレスは６へ。

７、やっぱり鍵は血行かな。
マッサージ、なるほど。
後は拭き取りタイプのクレンジングクリーム、化粧水ですね。

　ちなみにどんな物（メーカーなど）使いましたか？
拭き取りといっても、乾燥肌用の潤いを取りすぎないタイプから
角質除去タイプといろいろあるので。

＞9さんへ

7ですが、私が試してみて良かったのは
ふき取り→ｸﾘﾆｰｸの新発売で\3.700のやつ(名前わからず、ごめんなさい)
　　　　　これはふきとりつつ植物成分で潤い補給、というﾀｲﾌﾟだから
　　　　　敏感肌でもいけると思います(肌別に3ﾀｲﾌﾟあり)。
ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ→おかん愛用のポンズコールドクリーム・・・(微笑)

私の場合、角質除去ﾀｲﾌﾟは刺激が強くて使えないのです。
それでも軽いマッサージで顔色が白くなっていますよ。
今まで美白にかけてきた労力は一体？

＞１０さんへ
　ポンズですか！なるほど。
あれでくるくるするのがマッサージにもなるかも。
試してみます！

　拭き取りの方はクリニークサイトで調べてみます。
ありがとうございます。

　ちなみに私も角質除去のは、しょっちゅう使うと
なぜかニキビできたりします。
アルコールなんか入ってたら、２〜３日でポツポツ出来てきます。

（＾＾）

＞７，１０さん
　ポンズではないのですが、ドルックス・クリームの残りがあったので
とりあえず、それでクレンジングしつつマッサージしてみました。
　１〜２分です。
次の日の朝、「ん？なんかくすみ減ったような．．．」気がするので
このまましばらく続けてみようと思います。
　ありがとう。

age

乾いたら洗い流すｸﾚｲ系のﾊﾟｯｸを週に1度使用中。
使用後は、やや顔色が明るくなった気がするが、気のせいか？？
ちなみに、ｸﾘﾆｰｸのとｲﾌﾟｻのを使用中であります。
ﾏｯｻｰｼﾞもしてみようと思います。

　クレイ系のパックですか〜。なるほど。　(ﾒﾓﾒﾓ）
今いろいろ試し中なので、これもやってみます。

　マッサージは、これで二日したのですが（朝、夜）
なんかくすみがとれてきたような．．．？
　まさかたった二日で治るわけはないと思うので（多分）
もうちょっと続けます。
　
　残ってたドルックス・クレンジング・クリームは
もうないので、２日目からは「ノグゼマ」というやつを使っています。
ミントが入ってるのです〜〜っとしてなんか効きそうな感じがするので。

age

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）

精製水を使うのはどだろう？

＞洗顔後につけるとかそんなんですよね？
精製水スレがあったと思うので見に行ってきます。

ﾊﾀﾁだけど､同じくくすみまくり｡子供の頃からｿﾊﾞｶｽはあってもかなりの色白さんだったけど､高校時代にｶﾞﾝｸﾞﾛやっちゃって…(´･ω･`)
>>1さん同様元々のﾌﾞﾙﾍﾞとくすみ部分のｲｴﾍﾞがが混ざったような汚さです
姿勢堂Ｓの新商品の美白美容液とｸﾚﾄﾞﾎﾟｰの美白ｸﾘｰﾑをかれこれ2年使用してますが､肌の生まれ変わり期には白いのですが日を重ねるごとにくすんだような感じになってしまいます
古い角質がたまってるのか?と思いｸﾚｲﾊﾟｯｸをしても効果なし
血行促進すると皮膚が薄いので赤みが目立って赤黒い感じに…泣
まさにﾑﾗ肌！これ以上どうすりゃいいのー！

タベモノによるよ
まるかんドリンクのんだら三日で男の人に綺麗になったねって言われた

＞１です。
　このスレを立ててから、
なんだか肌のくすみがキレイになってきたような気がします。

　実行しているのは
・毎日クレンジング時にマッサージ
・週１〜２回のクレイパック
・毎朝、運動
（ランニング＆ウォーキング週３回、上半身の運動週２回、ストレッチ週２回）
・食事に気をつける

です。
　食事は、白米に玄米やその他の穀物を混ぜたり、
パンも白いのではなくいろいろ穀物混じってる物を選んだり、
あとは野菜特に緑の野菜を多く取るようにしました。
　果物も多く採るようにしています。

　２１さんも、これら実行してみてください。
２〜３日で効果が出てきてびっくりです。

　あとは、ニキビ跡やクマやシミと戦うのみ。
（まだまだ美肌は遠いです．．．）
でもくすみがとれるだけでこれらもあまり気にならなくなりました。

　スレ立ててほんの１週間で解決に向かうとは思いませんでした。
答えてくださった方々には本当に感謝しています。ありがとう。

　あげ！

>>1
良かったですね〜結構イロイロやってますね。感心しちゃいます。
私も最近、体内からキレイになりたい！と思い運動を始めました。
有酸素と無酸素両方。週２くらいのペースですが…あとﾛｰｽﾞﾋｯﾌﾟを
飲んだり睡眠をなるべく多くとったり。あとやはり化粧水を拭き取り
タイプにしました。肌が明るくなった気がします。まだ他人に指摘
されていないので、自己満かも？

あとは、私も熊です。がんばって目元も明るくします。

くすみは電磁波の影響なので、白い布をかぶせています

そっか！じゃ、今から白い布買いに逝ってきまつ。

http://web.archive.org/web/20020604064429/http://panawave.gr.jp/
パナウェーブのHPは残念ながら削除されてしまいましたが、
こちらから見る事が出来ます。
スカラー波と白い布の関係もお勉強出来ます。

＞25ﾀﾝ
熊は血行不良のあらわれですので、
目元マッサージをしてあげてはいかがでしょう？
将来のたるみ予防にもなるしね・・・

なんだかくすみで悩んでいる人多そうなんで、あげ！

緑か青か。。。

くすみねぇ〜

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

age

＠コスメで見た洗顔パスタいいよ！
くすみ取れて明るくなる

おまんこに塗ったら
黒づみ取れるかな？

　　 　 　 　 　 　 ＼　　　　　　　　.∧＿∧　　　　　　　 　 　 　 　 　 ／
　　　　　 　 　 　 　 ＼　　 ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ）＜これからも僕を　　／　　　　 ∧＿∧
　山崎渉は　　　　　　＼　　　＝〔~∪￣￣〕　　　　　　　　　　／∧＿∧ 　（ ＾＾　　）
　 　 かっこいい。　　 　 ＼　.＝ ◎――◎　 　 　 　 　 　 ／ . （　　＾＾ ）　/　　 ⌒i
　　　　　　　　　　　从/／ . ＼　　　 　∧∧∧∧　　　　 ／.　　／　　　＼　 　　　|　|
　　 （　 ＾＾ ）　　 　 n　　　　　 ＼　 ＜.　　　　　 ＞..　／.　　　/　　 　/￣￣￣￣/　|
　￣　　 　 ＼　 　 （ E）　　　　　 ＼＜　の　山. ＞／.　　 ＿_(__ﾆつ/　 山崎　 / .| .|
　ﾌ　　 　 /ヽ ヽ_／／　　　　　　 　 ＜　予. 　 　＞.　　 　 　　　 ＼/ 　　　　　 /　（u
―――――──―――――――＜　感　崎. ＞―――――──―――――――
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ＜.　!!!.　 　 ＞
　　　　　　　　山崎渉age（＾＾）　　　＜ 　 　 渉. ＞　　1 名前：山崎渉 投稿日：02/
　　　 ∧＿∧.　　　　　　 　 　 　 ／＜..　　　　　＞＼　　　　（＾＾）
　 ∧（　　＾＾ ）.　　　　 　 　 　 ／　　　∨∨∨∨.　　 ＼
　（　⊂ 　　　⊃.　　　 　 　 ／　　　　　　　 　 　 　 　 　 ＼　　3 名前：山崎渉 投稿
　（　つ　ノ ノ 　　　　　　／.　―━[JR山崎駅（＾＾）]━―　＼.　　　　>>2
　｜（_＿）＿） 　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　 （＾＾；
　（_＿）＿） 　　 　 ／. ―━―━[JR新山崎駅（＾＾）]━―━― ＼
　　　　　　　　　.／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
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大陰唇　／　／／＼＼　＼　
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＼　　　　　　　　 ＊──アヌス
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私もすごくくすんでるの。。
朝起きたばっかりの時は比較的透明感あるんだけど、
起床後しばらく活動して、鏡をみると赤黒くくすんでる。
これって血行が良すぎて赤黒いのかな・・？
美白もの使ってもあんまり効果ないし、原因がわからないんです。
同じ様な方、いませんかね？

誰もいないのかな〜・・・ﾎﾟﾂーﾝ。。

洗顔パスタってなに？

>40
赤黒いってことは、血行が良すぎるのではなくて、むしろ血行が悪いのでは？
悪い血が滞っているから、赤黒いとか・・・？
マッサージとかどうでしょう？

>>43
確かにマッサージすると透明感でますね・・。
コスメデコルテAQのクレンジングでマッサージした後とかは
くすみが払われてる。
でも食事中とかふいに鏡見ると赤鬼みたいになってるんですよね。
何なんだー！私の皮膚は！

私もブルベで黄色くて赤味がでていてくすんでるから
赤黒いよ〜鬱血してる感じ？

そうかこれがくすみだったのか…。
１９歳。真実を知る。私くすんでるｗ

顔マッサージって、どうやればいいんだ…。

パソコンやテレビの見過ぎも良くないですよね。＜血行
そんな私もくすみ持ち。徹夜明けなんてカーキ色っすよ。
スッピンだと「海行った？」とタモリ風に訪ねられ・・
でも救世主現る！ナショナルのイオンスチーマーすよ！
これでスチーム浴びながらクレンジングで5分程マッサージ。
で、スチーム→冷やす→スチーム→冷やすを繰り返すんですよ。
否応なしに血行よくなりますよね。半身浴もいいと思う。
血の巡り対策と老廃物排出でなんとか少しはマシになったよ。
あと超音波もいいっすよ。

>>45
鬱血って、どんな状態を言うのかな？
なんか、とにかく赤黒いんですよね。。ざくろ色、みたいな。
笑ったりすると口のまわりとか中心に赤黒く・・（泣）
私もブルべで赤みがあるタイプ。
イオンスチーマー良さそうですね。でも超音波は合わなかったんだー。
何か顔をいじればいじるほどくすんでるような。
寝起きが一番透明感が出るんですよね〜・・

エロエロなサイトをついにハッケーーーーン！
女子校生の毛の無いツルツルおまんこ！（☆∀☆）無毛われめ！
http://plaza16.mbn.or.jp/~satchel/wareme_tatesuji/omanko/

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緑茶パックなんかも良いよ。

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あげ

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くすみって

estのスキンアライブマッサージだったかな？
あれいいよ！くすみとれる。
チョト高いから普段はソフィーナのクレピュア使ってるけど。

くすみ

今年になってから初めてくすみというものを肌で感じました。

くすみってどう対処したらいいんでしょう？
ファンデを変えることでも変わりますか？

ピーリングじゃない？
やっぱり。
週一回はピーリング効果のあるマスクするよ。
愛用はエステダムのマスクエクレルシサン。
ぱっと明るくなります。

クラランスのピーリングもいいよ。

>65
クラランスのピーリングいいね！
先日カウンターで試供品を貰って試してみたけど
一皮剥けたってくらい肌色が明るくなったよ。

私の体験談です。♀28歳。

最近疲れもあるけど顔色がどす黒い･･･というか何だか
ヘンな色になってました(w
日焼けでもなく、不健康な感じ。

で、ある時ふと、クイックマッサージに行ったんです(30分コース)
そしたら「首と肩がハンパなくこってる」ってことで、そこだけ
重点的に揉みほぐしてもらいました。
すると･･･あら不思議。マッサージ後の私はまるで
「貧血起こした？」って程真っ白な顔になっていたんです。
マッサージ師さんに「顔が白いんですけど、貧血になったわけじゃ
ないですよね？」とバカな確認をしてしまいましたが、
「首がこりすぎていると顔の血液の循環が悪くなって
顔色が悪くなるんですよ。だいぶ元の色に戻りましたね」
というお答えでした。

重症２ちゃんねらーの方、もしかしたら首のマッサージで
顔色よくなるかもしれません。
1度マッサージに行ってもんでもらうと、どうやって自分で
マッサージしたらいいか分かっていいかも。
ネットで検索して首のコリのほぐしかたを見て、自分でやっても
効果あると思う。

私は寝る前に毎日、首の筋と鎖骨のくぼみあたりをゴリゴリと
マッサージしてますが、なかなかいいですよ！

長ﾚｽ失礼いたしました。

シャネルのエクラオリジナルのサンプルをもらったので使ってみた。
毎日夜に塗る。
そして４日目の朝、ふと鏡を見ると、
なんだか顔が白い。びっくりした。今まで黄黒かったのに。
初めて自分がくすんでいるという事に
気付かせてくれた一品でした。

コスメデコルテのＡＱクレンジングクリーム。
流石１万もするだけあって、ビックリするほどくすみが取れる。
手のひらまでクリアになるのはﾋﾞｸｰﾘした！( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ…

>>67
デコルテ部分のマッサージはホントにくすみに効きますよね
お風呂の時に、シャワーをデコルテ部分に長めにかけるのも
マッサージ効果があっていいです（その後保湿はしっかりと）

age

スレ違いだったらごめんなさいっ！
午後のくすみも気になるのですが
それよりも鼻の下の青いくすみ（？）がとっても気になるんです〜
産毛そりも定期的にしてるのに・・（フェリエ使用です）
毎朝　丁寧にベースメークしても数時間経つと鼻の下が目立つようになるのです。
肌色補正の下地でカバーするとしたら何色がいいのかな？
でも根本的にこの鼻の下の青み（みようによっては黒っぽい）を
改善したいんです。
専用スレが下がってしまったみたいでみつけられないので
ここに書かせていただきました。

>>72
私も同じ悩みを持っています。鼻の下、ヒゲみたいに黒ずんでいます。＞泣
1年前、美容皮膚科に行って美白クリームを使っていましたが効果なく、荒れただけ
で止めました。
医師に原因としてはおそらく電気シェーバーのしすぎ？？と言われましたが、はっきりとは
分からないようです。
現在はエリクシールのコンシーラーをつかっていますが、蛍光灯の下に行くと青っぽく
目立ってしまい鬱です。
＠ｺｽﾒでおすすめされていた、アユーラのゼロクリアカラーズを使ってみようと思って
います。

青ひげスレ何処にいっちゃったんだろうね。
落ちたのかな？
私も同じ悩み持ってました。
今はアルビオンのハーバルオイルでマッサージをしているんだけど
これがなかなかいい効果があってちょっとずつくすみが取れてますよ。
これを続けて、後はいいコンシーラーを探してみます。
アユーラのどうなんだろうね？
私もチェックしてみますね。

＞74
サンクス。アルビオンのハーバルオイル、早速試してみます。
藁にもすがりたい気分です。

オバジもくすみとれるよ。

あとやっぱり食生活かね。ヨーグルト食べ始めてから代謝良くなったのか
ちょっとだけ肌色がキレイになった気がする。

でも整理前の不摂生と暴食で元通り。あはん。

あげ

私も肩凝りひどいから、それでくすんでるのかも・・！
デコルテマッサージ、実行してみます。

スパあげ

ローズマリーパック（スパスパ）試した人いませんか？

ttp://www.takesumi.com/bitamie.html

お肌のトラブルの根本的な解決には　腸内環境の改善が必要です
是非　アシドフィルス菌とりんごペクチン　食物繊維サプリなどをお薦めします

肌の老化、例えばシワ･シミの原因となるのが肌の酸化。
空気中にある酸素が、紫外線や排気ガス、汚れた空気、
タバコの煙などの環境ダメージによって活性酸素に変化します。

この活性酸素が肌に触れると、ちょうど金属がさびるように
肌がサビついてしまう。これが肌の酸化です。

1