◎◎生理前の肌◎◎　

生理前になるととにかく肌がボロボロになる！
症状や解決法など、これに人生狂わされてんだｧ！！
つー方々！　慰め合いましょう。

嵐は完全視野外でお願いしますﾏﾀｰﾘ

ニキビ・乾燥・油・毛穴・・・・・
ｲﾀｲ！ｲﾀｲよぅ

なるよねえー。ニキビが･･･。
あと私は生理痛薬飲んだら肌ががさがさになってつらい。
でも薬飲まないとつらいし･･･。

くすみ易くなるよね。
昼過ぎに鏡をみたらドス黒い自分の顔にﾎﾞｰ然

いつもより気を使ってサプリ（VC・VB）とってるのに
効かない・・。
なんか理不尽なニキビ・・殺してやりたくなるわ・・
結局ソウ云うホルモンをなんとかしてくれるお薬はないもんだろうか・・
情報ｷﾎﾞﾝﾇ　

３＞生理痛の薬で肌かさかさ？？！　それもあたか！気づかんかった〜

私の場合生理が始まると途端にツルツルになるよ

あ、わかるわかる！わたしも。>6
それでもって、生理が終わってから吹き出物が出やすくなって調子悪くなる。

そうなんだよねー。
生理後に段々調子悪くなるの。
人と周期が違うのかも

>8
へぇ、変わってるね
生理後に黄体ホルモンがでてるんだろうか。

生理の時の自分のじゃだの調子がどぅなってるのかｲﾏｲﾁわからん…
肌の調子はいつも同じとしか思えないなぁ

>>10
私もそんなに大差はないんだけど・・・（笑）
生理中が一番ツルツルってことなんですよね

現在まさに生理直前。
おかげで化粧のノリはわるいわ吹き出物は勃発するわ、コンビ肌ぶりに拍車がかかる。
おまけにこの時期、心なしかシミが目立つ気もする。

しかも一番嫌なのは年齢と共にこういう症状（？）がはっきり出て来てる事…。
就職したての頃なんてこんな事なかったのになー(涙)。

みんな生理前だといろんな悩みが出てくるんだね。
かくいう私もドス黒くなっちゃって…鬱
>>12さん同様、生理直前でシミが目立つ…
腰が張っているみたいだし…あぁ…
愚痴っちゃったよ。ごめんね。sageときます。

生理始まる１週間前から悪くなりだして、肌が綺麗になった？と思ったら、生理が始まる。
その後は生理１週間前まで綺麗に。

ど　どどうにかならんものか・・・・・

ＦＴ資生堂のセンターインから生理前に使う用の化粧品セットでてるよ。

生理中ってうんこがよくでる！！
さいこー

センターインいいよね。私愛用中です。
＞１７
それはいいことですね。でも私は下痢になってしまいお腹いたくなるから
いやですな。。

生理前からうんこの穴が閉じる！！
で生理おわったら下痢として一気に排出

生理前一週間と生理中の一週間。
身体も肌も不調。
生理前は甘い物が異常に欲しくなって食べまくるし、加えて便秘。
勿論肌もボロボロ。その不調は生理中まで持ち越す。
心身共に安定してるのは一月で2週間位だ。

生理前ってどうしてあんなに食欲がわくのかね。
チョコとか甘いものが異常に食べたくなる。

>>20さん
私もそうです。
生理前の一週間は食欲抑えられないし、生理中の約１週間は情緒不安定。
どうしたらいいんだろ・・・

生理前は輸入菓子のような、体に悪そうな味の濃いものが
食べたくなる。

甘いものが食べたくなるのは、生理中のスタミナ消費に備えて
蓄えるためだとか聞いたことがある。
むくむのも、水分が消費されるからの蓄えだって。

日本語おかしくてすみません

整理前はチョコレートが猛烈に食べたくなる。
いつもはスナックみたいな塩系が好きなんだが・・・

整理前に必ずニキビが5個くらいできるのは、
ホルモンのせいかチョコのせいか、解らない。

チョコもたくさん食べるしお茶もたくさんのんで
ご飯もたくさん食べたくなってしまう・・・
肌荒れるし、体むくむし、太るし（ＴＴ
生理なんていいことなしだー
でも、便秘が解消されるのだけは幸せ。
うう。おなか遺体。明日デートなのにぃー( p_q)ｴ-ﾝ

私もまるで冬眠前の熊みたいに食いまくらずにはいられない。
んでもって、あごのあたりにニキビ発生。
女の身体のメカニズムって不思議だ〜〜
今は整理終わったところでｶﾞｸﾝと食欲落ちてる。
ダイエットするならこの時期から始めるのがいいんだってね。
(美容板みたいだな･･･)

私も今、鼻のあたまとあごにでっかいにきびが出来てる。
親から「不摂生だからだ！」と怒られるけど
生理なんだからしょうがないっちゅーの！

生理前の食欲はやばいよね〜〜。
いつもの「あー食べたいけどやめとこー」って回路が
完全になくなった「食べたい！食べるぞ！」ってなる。
私も、生理開始と同時に肌に透明感がでる。
直前のくすみはひどすぎる・・・。

私の場合、普段控えてるチョコが猛烈に食べたくなったら生理の合図。
チョコ買う為だけに、会社帰りにコンビニに吸い寄せられるように入ってしまう。
で、板チョコ一枚一気食いしたりして・・・
なぜチョコなのだろう。

母からよく「生理中にチョコ食べると血の量が増えるよ！」
って言われるんだけど、関係ないよねー。

生理前は、肌が突然超敏感肌に変わります。
痒かったり、いきなり腫れたり。
始まったと同時にキレイさっぱりなくなる。
不思議だなあ。　　
次のコンパが生理前じゃありませんように…。

生理が今にも始まりそうな感覚
なのにそのまま数日、なかなか始まらない。
肌も荒れ、気分もイライラ
早く始まれよ！！

私も生理前になるとニキビが大量発生して毎月やっかいなんだけど、
ハイチオールＣ飲むようになってから、ほとんど出なくなりました。
おまけに色白になってきた！ほほのたるみまでよくなったような・・・。

食欲関係は、美容板でも語られてるよ。

生理前の過食の予防方法
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/diet/1003682450/l50

私も、がさがさなのに、ニキビ大量発生。
一時しのぎでもいいから、効くスキンケア物が知りたひ。

生理前になると胸が張って痛くなる。ブラも着けたくなくなるくらい。

生理前は肌の皮脂量が増えるらしいので水分補給が大事かな。
生理が始まると乾燥傾向になるらしい。

生理中は長風呂もする気分にならないし、スキンケアすらめんどくなる・・・
お肌の新陳代謝がおちてる気がするよー

私、生理大好き。
自然の人工透析というか、生理後は肌も綺麗になるしすっきりするよね。

>36
私もすごく胸が張って痛くて困る。
ブラつけたくないけど、つけないと今度は走った時とかに痛いんだよね〜。
あと、生理前のエッチは最悪。
ちょっとあたるだけで痛いのに、揉むなっつーの！
エッチな話でｽﾏｿ

生理前に、肌にとってもいいものを見つけて、
ツルツルになってたのに、いきなり生理がきて
ニキビでブツブツ・・・。
生理でエッチできないからと思ってフェラして飲んであげたら
次の日さらにブツブツ・・・。

乳首が痛くなる

１週間くらい前からゾクゾクっと寒い。冷え性に拍車がかかったような感じ。
冬場はとても辛い。かと思うと、少し動いただけで汗がでたりとか
体温調節までうまくいかなくなる・・・腰がスーッと冷えだしたらドドンと
やってくる。
肌には関係ないので下げます。

＞42
私も異常に発汗してすぐ風邪ひいてしまう。
でも寒くはない。逆に熱い。
寝る時に足が熱くて熱くてなかなか眠れないのが困るよ〜。

生理前は顔中ぶつぶつ。
今まさにその状態。もうすぐってことか。
生理中はお肌つるつる…。

＞４４
まさにそう！土曜日友達の結婚式あるのにぃ！
せめてすこしはマシな顔で出席したい…というか
土曜日生理来ちゃいそう、激しくユウウツ。。。
一日目は痛くて外出できないよー。うー。

始まっちまいました。
生理前は全身ガッサガサになるんだけど、今回は顔・身体ともに
お風呂でクリームパックをするのにハマって（ムダ毛剃りもしてた）
いくらか落ち着いてます。
風呂上がりに塗るときよりも浸透して（･∀･）ｲｲ!!
スチームタオルでふきとってから軽くすすぐんだけど、
ハマりすぎてお風呂の床が滑りやすくならないか心配…

私は特殊で、生理前はヒドイ顔面湿疹。生理始まるとなおる。
これが毎月。湿疹の跡はシミとなり、最悪。

今にも始まりそう！という状態なのに始まってなかった
というのが１週間続いてイライラした！
最近嫌なことがあって思いつめていたせいでストレスも
原因だったのかな。なかなか始まらなくて気が散るし
おなかはずっと痛いし、あごの吹き出物は巨大化するし辛かったよ
でも昨日ようやく始まって、にきびもウソのように小さくなった。
でも気のせいかいつもより血の量多いよ・・・。

毛穴がいっぺんに詰まる感じがする・・。
２チャンでも話題になってる白いニュルニュルがｲﾊﾟｰｲ。
丁寧に洗顔してガンガン保湿すると良いのかな？
３７・４６さんのみておもった。
私もいきなり敏感肌化するからやさしーいﾊﾟｯｸとか？？
その資生堂ラインはどうなんだろう？　使ってる方いませんかぁ〜？

とにかくニキビ勃発！生理になるとひいてくる。でも毎月毎月こんな感じだから跡の赤みが酷い･･･鬱(-_-)

>>45
事前にわかってる、どうしても生理を避けたい予定があるときは、
婦人科で薬もらってくるといいよ。

今、まさに。
胸ｲﾀｲ…。

ぶつぶつ出来ても生理中にいろいろつけると
ますます悪化しそうだから生理終わるまで結局ほったらかし。
終わればぶつぶつも一応消えるんだけどさ・・。
何もしないのは跡に残りそうなんだけど
パックしたりクリーム塗ったりすると余計ぶつぶつになるしさ。
どうしたらよいのやら。
ここ見ると症状は書いてあるけど解決法は・・？
皆同じくほったらかしなのかしら。

５１さぁ〜ん
今日、お月さんのおでまし…。。。あぁぁ。。。
婦人科行こうとオモタのにー！
一日目は何とか逃れたけど、３日ぐらいドバドバー
なんだよなぁ。…ドレス赤にしときゃ良かった…

私は　肌がかゆくなるんだけど、そゆヒト、いる？

肌の色が土色っぽくなる。
あと顎に決まって吹き出物。

わしも首赤いにぶつぶつが〜
そういうひといる？

あごに出ますなあ。吹き出物

ええ、来ました。つい１時間ほど前。ハラ、痛いっす…(涙)。

幸いにして丈夫な鈍感肌なので、化粧品トラブル等は一切なし。
しかし何が嫌だって、頬骨の辺りのシミがとにかく目立つのよ〜っ！
毛穴も同様。もうこれでもか！と言わんばかり。
そんなにしてまで存在を主張しないで良いんだよう…(涙)。

age

顔の色が黄色くなる。これぞ黄体期って感じ。
あと唇の色も濃くなる。いつもは少し赤い程度だけど、生理前はまさにサクランボ色。
体の方では骨盤がグリッと痛い。
＞５７
私もできるよ、首に赤い痒いものが。
出来る月と出来ない月があるんだけど、風邪ひいたり抵抗力が弱っている時に出る
蕁麻疹と同じらしい、と皮膚科医に言われた。

>55さん
わたしもかゆかゆになります。
あとぴっ気があるのであとぴももちろんひどくなる・・
いつもの化粧水にもかぶれてしまいます。激ｳﾁｭ

にきびと腹が出ます。

ｳﾁｭ

私は普段、青白い肌なんで、ファンデが合う色がなくて
フェイスパウダーのみでなんとかメイク誤魔化しているんですが、
生理前は肌が黄色くなるので、
「お！　いいぞ！　今だったらファンデ使えるぞ！」
と一瞬喜んでみたりするのだが、
冷静になってみると、生理前はいつもより格段に肌が汚くなって
いることに気付いて鬱。
さらにそんなことに毎回一瞬でも喜ぶ自分に鬱。

私もそろそろ近くなってきたなーと思いつつ
夜、普通に使っている化粧水をつけたらぴりぴりかゆかゆ
メイクも乾燥肌がさらに乾燥して、痛くて辛い。
でも会社にすっぴんではいけない…最近では食い気と吐き気が同居して
すごく鬱なきもち。

下腹部ポッコリで鬱。
太ったのか便秘なのか生理前だからなのか
なんだか分からずとても鬱。

今生理前。もうすぐ来そうな予感だけど。
なのに、おとといチョコレートの誘惑に負けてたくさん食べてしまったら
昨日起きたら顎ににきびがたくさん勃発してました…！
痛いよ〜。赤いよ〜。なんか腫れてるしかゆいよ〜。
食べるのやめればよかったと今では思うんだけど、もう後の祭り…(泣
私のばか―――！！！！

その誘惑に勝てないのが生理前なんだよね、、、、＞67

今朝かお洗っていつもどうりに大高式して化粧水つけたら…
ｲﾀｲ。
びりびり痛くてでもそのまんまお手入れ続行してしまったよ。
赤みもでてしまっていたけど今は引いたし痛みもない。
化粧水自体は手作りヘチマ水+ヒアルでごくごく刺激が少ないはずだし
いたって普通肌なのに…と思っていたら
きた。
夜はどうしようか…
いままでこんなことなかったのになー。

生理中とてつもなくお腹痛くなったら痛み止めの薬飲みますよね？
今「セデス」飲んでるんですけど１日中睡魔に襲われて駄目だ・・。
皆さんどこの薬飲んでます？

とりあえずほんとにおすすめなのはピルを服用することです。
婦人科で処方してもらうから、子宮系のチェックもしてもらえるし。
なにより生理痛はなくなるし、生理前のいらいらも解消。子宮ガン等の予防になるし。
お肌の調子もよくなるよ。わたしは、生理のたび、寝こんでいたけど、今は、
全くといっていいほど、痛みなし！！

age

>>71
ピルはね、卵巣ｶﾞﾝは予防するけど子宮体ｶﾞﾝの危険が増えて、
ｶﾞﾝ予防に関してはプラマｲゼロ。
むしろ、乳がんの危険も増える。
あと、血栓症の人は駄目だし。子宮内膜症の人もね。
リスクを理解して使えっていう代物ですよ。
ピルに関しては医者の意識もまだまだ低いしね。
私も卵巣機能不全でピル飲んでるけど、
イライラは解消されないし、太った。
でも、ニキビは減ったかな。
いいことづくめじゃないのは確かです。

ピルは興味あるし、使ってみたいけど
副作用とかも考えるとなかなか手が出せず・・・
73サンの書き込み見ても副作用あるみたいですしね。

ピル使用して４ヶ月です。
生理前のイライラ・肌あれが酷かったんですが、全くなくなりましたね〜
また全般的にお肌の調子がよい！
もちろん生理痛もないです。

乳ガンの危険性が増えるっていうのは、
毎日チーズを一切れ食べてる人と同じ確率くらいで
微々たるものですよ。

ひどい生理痛でお悩みでしたら、
試してみるとよいと思います。
もし、合わなければやめればいい事だし。

ピル、太るよ、それに慢性的な頭痛に吐き気等
副作用を考えたらお勧めはしない
特に喫煙してる人は
71と75は同じ人？別かな？
どのピル飲んでるのかわからないけど、2人とも体に合ったんだね
合う人は飲んでも構わないと思うけど、少しでも不安のある人はやめた方がいい
合わなければやめればいい、って簡単なもんじゃないと思うよ
本当にひどい生理痛で悩んでたらまず婦人科でキチンと検査をうけるべき
どうせピルを飲むのにも病院へ行かなくちゃいけないんだし

ピルについては健康板とかの方が詳しいよ
ピルは私も服用してたけど、人それぞれにあう、あわないがあるし
肯定も否定もしない
ちなみに飲むのが面倒だから飲まなくなった
それにあくまでもここは「生理前の肌」のスレだから微妙にスレ違いじゃ？

どっかのスレで生理前と後と3種類くらい洗顔から全部使い分けてる人がいたけど
みんなそうやって使い分けてるものなの？
確かに生理前とかは肌質がまるっきりかわっちゃうときあるよねぇ
ずっと同じ基礎もの使ってるんだけど使い分けたほうがいいのかな？

低容量ピルで太るっていうのは、あまり聞きませんが・・
副作用も、ほんと人それぞれですね。
ピルの種類も色々あるので、相性です。
こればっかりはやってみないとわからんです。
初めてのピルに不安をもたない人なんていないと思いますよ。
私も不安いっぱいで始めました。

選択肢の一つとしてピルもアリかなと思ったんですが、
確かに微妙にスレ違いのような気がするので
ピルの話しはこれでやめませう。

参考スレ
http://www2.bbspink.com/test/read.cgi/ogefin/1021454369/

化粧のノリが悪いと思ったら、偏頭痛がズッキンズッキン。
腰も重いし、もうすぐ来そうです。お肌も心もブツブツ。
カサカサなんだか油っぽいんだかよく分からなくなるです。

私生理前（たまに生理中も）骨盤の下あたり（右のみ）が
ものすごく痛くなるんですけどこれって何でしょう・・・

肌についてですが、にきびが〜　　2・3こずつほっぺたに発生します。
せめてデコなら隠れるのに〜〜
一番目立つところに陣取る。ﾊｧｧ・・・
アクアチム塗るとマシになりますが、正直外に出たくなくなる

>77
生理前はやっぱりアブラっぽくなるので、脱脂力がそこそこある洗顔料を使ってる。
幸いブツブツ等は出来ないので、化粧水や乳液の使い分けはしてないな〜。

かく言う私は３日前に生理終わりました。
ファンデのノリが全然違うんだよね〜。生理前はぐずぐずに崩れるのが辛い…。

は〜、あごのにきび今月も勃発。洗顔中につぶれた。
肌のキメ粗過ぎ。あぶらもすごい。蚊もすべってとまれないってやつ。
あと1週間くらいはこの状態だな・・・

>>83
解る〜私と同じだ〜。
私なんて、顔中の毛穴が開いて油田状態になってるよ。
マメに脂取りしないと、毛穴に詰まってニキビに成長しちゃうんだよ〜。
生理が始まる１０日くらい前から、始まる日までずっとこの状態。
今なんてさ、アゴ２個、頬１個、デコ５個だよ。最悪だよ。毎月毎月嫌になるね。

>>84
どこにもでかけたくなくなるよねえ。
テラテラベタベタの鼻と頬に、あごには痛いにきび、おまけに黄体期って
シミが濃くみえるんだよなあ。この時期いつもレーザーでとってもらおう
かと思う。結局そのままなんだけど。
シミが気になり始めてから思ったけど、「にきびって治るからいいよな。。。」
コンシーラーやらなんやら毛穴ぼこぼこの肌に塗ったくって、余計汚らしい感
じになってまたいやになって。。。
あたし暗いなあー^^;　ごめんね、今PMS真っ最中。

>>81
排卵痛（というのかは謎）では？
うちの母は排卵日によく痛くなるようです。
違ったらスマソ

私も排卵時期、下腹部痛になりますよ。

もうじき生理。
ゆ、、、指がむくんで指輪が入らない。足もむくんでいるし。
手をぎゅーっと握ると、指の皮がぱつぱつであります。

排卵て生理の何日前ぐらいなんですか？

>>88
周期なんかもあって
人それぞれだと思うけど、生理の始まりの日からだと
大体10〜14日位じゃないかなぁ。

もうすぐPMSだー。いやだ〜。

生理前にグチれる良スレはけーん！！
いい情報交換が進むといいですね。

私は、生理直前〜整理中、ニキビが顔中にできます。
チョコラＢＢ飲んでると、ニキビはできても絶対悪化しなくてよかった。
今お金ないから買えないけど・・・。
もうすぐ生理きそうだ。

実はあまり生理中肌荒れとか気にしてなかったけど、
今つきあってる彼が非常に肌の状態とかマメにチェックして、
肌の状態余り良くないから生理が来るよとか予言する。
それがよく当たるんだ。
私も生理前二日前くらいから終わるまで
ニキビ吹き出物だらけになるよ（；；）
でも、彼に指摘されるまで何かこの時期ニキビ多いな〜
で終わってしまってた、私って・・・おまぬけ

生理前の肌荒れはかなり鬱だよ…。
アブラっぽくなるから、サッパリする洗顔使ってみる。
しかし、カサカサするし。
どないやっちゅーの！！
下腹部もパンパンになるし…。

そうそう生理前って油ぽいくせにパサパサするんだよね・・

私はニキビできてきたなと思うと排卵日の時期だったりする
それから生理が終わるまでは、できまくり･･･
この頃からじわじわと下腹部の痛みが出て、
整理中は激痛最悪！
半月は萎え萎えな日々を過ごしてます

子供が出来たら生理が来るっていうんだったら
良いのに。分かりやすいし、１０ヶ月の辛抱だし。

細かい白いニキビが顔一面にできて鬱

すっごく生理不順で、調子いいと５０日のサイクルでくるけど
２ヶ月は当たり前
悪いと３ヶ月近く来なかったり･･･
これって異常ですかね
生理近くになると口の周りにニキビができます
これが跡になりやすくて困る

＞９８
同じ。だけど、子供産んで治ったよ。
生理痛もすっごい軽くなった。昔は痛くて吐いたほどだったけど。

私は排卵痛も若干あるし、生理を挟んで食欲の増減もあるし
ニキビや肌の調子もかわるので、
それをカレンダーにかきこすると、自分の生理サイクルがだんだん分かってくる。

100
私ももうすぐ来客予定…
目の下が乾燥してる〜！

>>96
気持ちは分かるけど（ｗ

根釜のくせになにがわかるのさ(w

普段より敏感になるけど、普段よりニキビが出来ない。ツルツルになる。何故？

今生理前です〜。昨日腹が猛烈に痛くなったので、今日か明日には来るはず。
見事にニキビが発生し、クサイと評判のウイッチヘーゼルで治療中。
ホントに効きますね、コレ。コットンパックしたら小さくなってるし。
生理前はイライラして寝れなくなったりするから、さら肌に悪影響で鬱。
今日学校さぼっちゃったし・・・。
生理が始まると、一気にニキビが治り肌の調子もよくなり、やたらと眠くなります。

私は生理痛がほとんどない。
2日目でも全力ダッシュ可。

結構珍しがられますが、こういう人はそんなにいないんでしょうか?

>>105
私も生理痛ほとんどないですよ。2日目でもダッシュ可。
生理直前に少しお腹に違和感を感じるだけ。違和感だから
痛いわけじゃないし。

でも、生理痛はなくても肌には影響あるんだよなぁ。
生理直前は大きな白ニキビがボコッボコッと。痛いし目立つし…
なんで鼻の目立つところに出来るんだろう。
化粧でも隠しようがない。せめてもう少し控え目に出きてくれと思う。

美的見て鱈、センター員の化粧品が載って多。
洗顔フォーム、化粧水、エッセンス。整理一週間前からの肌をサポートだ土佐。
ちょっと使ってみたい。

私の場合、１日目だけ生理痛があるー。
肌は生理直前に白ニキビがちょこっとできるだけ。

今、丁度来客中（２日目）だけど、子供を産んでからはすっかり軽くなった
なあ。　痛くも痒くもないや・・・。前は動けないほどだったのに。
肌は必ず来る３日〜４日前から荒れ始めてたけど、基礎モノ変えたら荒れ
無くなった。人によりけりなんだろうけどね。
ちなみにバレー（ｗ　今はドルックスお試し中だけど、こっちも良ければ
乗り換えようかと画策中。

>>105
いいなぁ････

ずっと前にネットサーフィン（死語？）してたら
生理前の肌専用の基礎化粧品があった。
なんという名前だったのか忘れた（ｽﾏｿ）
気になる人は検索すれば出てくるかも。

生理前だと痛い赤にきびが出来る・・・
生理が終わるくらい〜終わって数日はめちゃくちゃ肌の調子よい。
排卵日あたりになると所々皮向けてくる・・・
皮むけが治ってくるころには生理前になってニキビできてくる・・・

ってな事の繰り返し。

ちなみに私ピル飲んでるけど、
普段から結構イライラしてるし（短気なだけ？
ニキビも出来る。

ココ数日殆ど何も食べて無いのにおなかぽっこり
ガスでもたまってるのか？！とか思ってたけど
このスレ読んで気付いた。
生理前っておなか張りがちになるよね
ニキビも増えまくるし
ホント生理なんて良いコトなくてキライ(>_<)
でもそろそろ来そうな予感！（嬉

白にきび多発中。つらいわぁ

>>113
私も異様に下っ腹が出る。生理前は便秘がちなせいもあるだろうけど、
それだけじゃない感じがする出っぱりかたです・・・

あとＴゾーンは油田なのに目の下はしぼんでしわしわ＆クマで死人のようです。

>>113
普通は妊娠していなかったとか
まだ女性が終わっていなかったとかの
いいことの知らせなのですが

お肌ボロボロ。
ボルタレン飲んで布団に包まっています（鬱）

ほんとは排卵時期（生理前）は妊娠するために、オスをおびき寄せるため、
きれいに見える、ってらしいけど、私は生理前、肌があかっぽくなり、
どんより、、、、。ニキビができるのは減ったけど。そんなんじゃ、男を
おびき寄せられないジャン！でもここに書いている人も生理前、調子悪そうですよね。。

＞116
たしかに、私も30半ば、「まだ女だわ」と
思っちゃう。ってか、彼とHして「妊娠してなかった」と安心するのも
いつまで思ってていいやら。。40歳くらいで終わっちゃった人の話も
聞くのでね。

ID違う（かも？）116です
>>118
最初の一行目はあくまでも避妊を想定した上での話し。
もっと若い年代の人の話ね。
２行目からは、そろそろ心配になってくる人の年代の
話し。
言葉足らずｽﾏｿ。

＞116
確かに生理が来る事は健康で有ったりする印だし、そぅですよね。
でもまだ閉経期は先だしHはしないし今後する予定も無いしで
有り難み（？）がわかんなかったりします；；

女は生理があるから長生きできるのよ。
余計なものを血と一緒に出すから

＞１２１
そうかー、なるほど！
毎月毎月「なんでこんなメンドクサイものが…（怒）」
と思ってたけど、前向きに考えることにしよう。
ちなみに生理一週間前…肌荒れまくり。大シケ。ざっぱーん。
こんちくしょう…

afe

昨日生理終わった〜！今回は心配していた生理痛があんま来なくてよかった〜
でもホントにヤバい時はお腹痛すぎで常に腹折ってないと耐えてられなかったきがする。。
ナロンエース毎日朝2錠、就寝前2錠のんでて逆に悪くなったなあ
（飲みすぎの私が明らかに悪いんですが）
婦人科行った方がいいのかな…？？！
肌荒れまくりで今日もアゴに三つニキビ発生。生理終わったのにな、、
余韻続く。鬱

>124
薬は分量守った方がいいよ。私も結構、頭痛・腹痛するほうなので、
毎月のように薬飲んでると、婦人科行こうかと思ったりもする。まだ行ってないけど。
私は分量通りだったけど、空腹時にイブ飲んだら、転げ回るほど胃が痛くなりました。
今はノーシンを飲んでます。古くからある軽めの薬のほうが胃の負担が少ないみたい。

センターインから出てるPMS対策のスキンケア商品使ってる人いますか？
どんな感じですか？

初めてココみた。
悩んでる人いっぱいいるんだね。
私も整理前ありえない程ニキビ爆発で肌荒れがひどい。
整理はじまったら肌がツルツルになっていく。
しょうがないけどこのはだあれ具合は本当にヒッキーになる・・

私も寝起きの空腹時に腹いてーっと思って
バファリン飲んだら吐きました。
あの時はほんと地獄のようにのたうちまわった。

私は今日生理が終る予感・・・
気分も晴れてきたし。

お腹が出るのは、妊娠に似た状態だから
腹筋がゆるむ（腹圧が高まる）ってことだそうです。
女性の体って不思議ですよねぇ〜
ちなみに、豆乳せっせと飲んでたら、ニキビでなかった。
生理前のニキビって、ケアのせいじゃなくて中から出てくるよね｡
だから出来なかったってことは効いたのかなぁ？
来月試してみて違ったら軽くがっかりかも〜
あ、ちなみに普段飲んでません｡生理前のみ飲んでみた｡

＞１２９
豆乳！！！
そういや最近私、牛乳から豆乳にチェンジ
した。なんか牛乳はよくないとかいう話を聞いて。
…そういや最近、生理前のでかニキビが
できていない。およよ？もしや豆乳のおかげ？？

ずっと30日周期で安定してたのに、ここ3ヶ月は20日周期。
しかも2日目の出血量が多くて貧血寸前です。
これって何かよくないシルシですか？
生理痛もなかった私が歩けないほどしんどいって何かあるのかしら。
今日は仕事でしたが、何をしたかよく覚えていません。

>>131
それはやばげ。すぐ婦人科に相談しる！

http://www2.bbspink.com/test/read.cgi/ogefin/1021454369/

相澤のホルモンで生理前のにきびでない。

たばこ吸ってない男のほとんどは生理に気付いてるよ。
男性の嗅覚は平均女性のおよそ倍だからどうしても臭ってくる。

洗顔中につぶれちゃったよ。血が出てきたあごおでましぶつ。毎回あごのみ、おんなじ場所。
ちょこら飲み始めようと思うけれど、ずっとあがっちゃうまでのお付き合いかと思うと鬱。
いとこが、病院通ったけど、行かなくなったとたん再生。食事療法とかいろいろしたけれど
やっぱり、一生病院通いかああ、って、落ち込んでた。
ほんと、なんとかならんもんか。朝ぶつぶつ出来てると、欝だよね。

生理が近くなってくると体全体がすごくむくむよ(TДT)
どうしたら改善されるんだろう(TДT)
すごいしんどい(TДT)

プラセンタよりエストラナイトの女性ホルモン軟膏で生理前のにきびが
効いている。

>>105
うらやましい。厨房の頃は私もそんな感じでした。
でも工房になってから、一日目は激痛が走るようになったよ。

ただいま来客中(2日目)
乾燥が酷いよー。乾燥しすぎてかゆいよー。
ついでに足がむくむよー。喉も異常に渇くよー。

水分全部下半身に逝ってるのかーーー!!

うぅ･･･
生理前で口の周りに小さいニキビがｲﾊﾟｰｲ発生！
おまけに偏頭痛ひどいし。
ニキビと偏頭痛で鬱だよ。

でも、生理もいつも出血多量でびっちし１週間あるから
それもそれで鬱なんだけど。

池野さんのビタミンローションと相澤さんの緑の軟膏でなんとかしのいでる。

私も偏頭痛・・・しかも
とてもねむーい。寝ても寝ても寝ても寝ても眠い。全身むくみますです。

でもひょっとしたら妊娠してるかも。ドキドキ。

妊娠してても生理前のように
ニキビできたり体調悪くなったりするのかな？

私もひょっとしたら、、、ドキドキ。

>>144
ﾄﾞｷﾄﾞｷなの？

私は2日目
ｾｲﾘ前のﾌﾞﾂﾌﾞﾂやｶﾌﾞﾚがおさまってきました。
でも、今、へそから下ががﾎﾞｯﾃﾎﾞﾃ。
一刻も早く、脱出したいweek。

あと数日中に来そうだよ…。ニキビが大量発生。
一回ニキビ出来ると治りが遅くて生理終わっても
余裕で残ってるし。
痕跡まで残していくから肌がきれいな時はほんのわずか。
へこむ…。

ハーフの子と遊んだ時に、やっぱり日本人の女は汚いなーって思った。
頭でかいのに顔は平面的、肌もなんか黒ずんでる。

ドキドキしてた１４４です。
生理きました、、、。半月も遅れるなー！！

>148
おめでとう！
ちょっとスレ違いかも知れなくてｽﾏｿですが
生理不順の人でも基礎体温はつけてみるといいですよ。
自分の体温の推移を数字にしてみればパターンがあるので
ﾔｳﾞｧｲ時期なのかとかもうすぐ来客だとか段々把握できるようになります。
婦人用体温計を買ってくればいろいろくわしく書いてありますよ。

って144さんがつけてたら、いらんｵｾｯｶｲごめんなさい。

あと２日くらいできそう。
にきびがーーー！

漏れも。　とっとと始まらんかね！

生理前って胸がとても張ってイタイ。
ちょっと大きくなって張りがあるので自分の胸じゃないみたい。
生理が始まると同時にフニャっといつもの胸になってしまう。
残念である。

>>152
私もです。
階段とか、おりれない。
仕方なく腕組んでゆれないようにするんだけど
不自然！

３週間遅れて生理ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
やっと肌荒れからｻﾖﾅﾗできた。

でも、朝から浮腫みっぱなし（鬱

肌荒れすごすぎ　鬱

今、三日目です。生理前に爆発してたニキビも落ち着いてきた。
生理前に胸が張る・・・という話が出てますが、逆に私は張ったことが無かった。
でもね、突然生理前に胸が張って痛くって・・・こりゃ妊娠だ、と思った。
そのときは、やっぱりできてたよ。
で、出産して生理痛は幾分軽くなった。
でも、ニキビがとにかくひどい・・・。白いのやら、赤いのやら。鬱

肌は荒れますよね、なんかｵﾃﾞｺの上にﾌﾟﾁﾌﾟﾁ出来てくると
ｷﾀ━━━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━━━ !!!!!という感じです。毎月。
あと、急に下腹左に激痛が走ることが・・・ヽ（`Д´）ノウワァァン!!

あと、生理のときカラオケいくと調子悪い（ﾜﾗ
なんか高い声が出なかったり。

あ

age

エストラナイトのクリームで顔に女性ホルモンおぎなったら、にきびが減った

イソフラボンが体に良いので豆乳飲み続けてみようかな。

納豆食べれたらいいんだけど食べれん。。

女性ホルモンは大事だね

保全

そろそろらしく、にきびできた。鬱。

う〜。なんでこうぴったり生理一週間前になったらご丁寧に顎ニキビができる
かなぁ。普段は全く出来ないのに。。。。
しかも真っ赤に内側から膨らんだような感じでとても外からの治療じゃ
治らないんだな。相澤さんでホルモン治療してもらって、これでも
随分落ち着いたんだけど、やっぱり生理前のニキビだけはどうにも
治らないんだぁ。。。緑軟膏も気休め程度にしか効きません（；´Д｀）

生理になると新しいニキビができて
跡になって生理になってまたニキビが出来て…
の悪循環。跡がぼこぼっこ増えていく…鬱

AGE!

生理の１週間前から頬に吹き出物がドバーーーーーーー
もう諦めてるけどね・・・頬鬱

肌が荒れるのは別にかまわない。
何が嫌って貧血になるのが一番つらい。
最近バイト始めたんだけどちょうど生理前に始めちゃって、毎回倒れる倒れる・・・。
レジ立ってたらだんだん目の前が暗くチカチカしてきて耳がキーンとして
聞こえなくなってきて暑くもないのに汗がだらだら出てきて・・・。
立ってるのがやっとの状態でレジ打つから打ち間違えたりおつり間違えたり。
このままだとクビになっちゃうよー！

>>168
それ治るのにまた1週間とかかかるし、やだね。

乾燥肌なのでニキビはでませんが、その分乾燥がつらいー！
夏だというのに皮むけ、粉ふき…
はあ。生理前が最高にひどいです。

でも生理中って食欲増進するけど、いくら食べても太らないですよね？
やっぱり身体が欲してるのかな？
なんで、生理中はチョコとか油ものを思う存分食べてます。

女性ホルモン採ってよけいにニキビ増えたのは偶然かなぁ。
胸でっかくしてやる！！その上肌もきれいにしてやる！ってガルクウア飲んだらでっかいにきびが。
確かに胸はすごく張ったのだが。タイのものだったからよくなかったか、女性ホルモンも採り方によってはよくないのか。
イソフラボンも試すの迷ってる・・・。

ガイシュツですがエステミックスでにきびも出来にくくなった人がいると聞いたけど本当かな・・ちと不安

>>172
私はイソフラボンとプラセンタのサプリ効いた気がするけど、
人によって合う合わないがあるかもしれないものね・・・。

>>171
わたしゃー食ったらその分太ります（整理前ってものすごく食欲ある）
なので、ガマンして普段の食事+ご飯少なめにお替わりくらいに
とどめてます（;´Д｀）
しかし、甘いもの欲しくなるね〜
おまけに頭皮に化膿した吹き出物がッ！！

このｽﾚ読んでると生理が速く来そうな気になるなぁ（ﾆｶﾞ

エステミックスでもエストラナイトでも効く

顔にはニキビ出るし、背中や腕が乾燥して痒い〜

エステミックスのような飲み薬の女性ホルモン系はにきびはできやすくなるし、逆にエストラナイトやエストラックスのような女性ホルモンつけぐすりはにきびが小さくなる。あら　不思議です。

皮膚科で「生理中、シミ、ソバカスが濃く見えるのが気になる」と言ったら
看護婦さんが生理前にたくさんビタミンＣ摂ると肌に良いって言ってたよ。
あと、生理前、中に無性に食べたくなるものが生理痛をひどくしてる可能性が
あるとも聞いたので、私はあえて食べたいものを我慢することにした。
気のせいかもしれないけど、そうすると、いつもより生理が軽いような。

すっごい肌が荒れてきた。
生理前になると、いつもヘルペスが唇に出来ます。
なんでだろ。で、アトピーもなんだか活性化されて、
お風呂にも入ってもなんか肌は水を吸わないかんじ。
あーーーシンプルケアにしないと肌は反応するし、なんとか
してほしいぃぃ。

あのう…ちょっとお聞きしたいのですが。
整理になると、なんか血の塊みたいなドス紅いプニョプニョしたもの、でますよね？
あれが毎月楽しみなのですが。普通に皆さんでますよね？
友達とかに聞くのは恥ずかしくてここで聞かせてもらいました。

↑そりゃ普通だよ？
でも食っちゃいかんよ

楽しみなのかい！
普通にでるけど固まってるなーくらいにしか思わん！

>182
「楽しみ」っての、ちょっと分かる。
ニョロって出て来たのが大きかったりすると、
大漁のときみたいな嬉しさが。（いや、漁には出ないけど）
でっかい耳糞とか鼻くそとかが取れたときみたいな感じ？

生レバーみたいなやつでしょ

そのレバー、大量に大きいのが出ていると、子宮内膜症や筋腫の
傾向があるよ。注意しててね。
私、毎月大量のレバーを出産してたんだけど、内膜症の治療（ホルモン注射）以降
出なくなったよ。しかも生理痛もなくなったし。

あのレバー、入浴後、気が付かないうちにお風呂場の隅っこに固まってる
んだよね。ちょっとしたオカルトみたいで、コワイの。

まあ大量というのは異常でしょうな。
自分は風呂場で普通に出てしまうが排水口のところに
溜まっていないか一応確認するよ。
でもあれって出る瞬間がキモチ悪いの。

よかった、普通に皆さん出るんですね。
なんか187さんのおっしゃる様に子宮内膜症とかの疑いがあるって本で見て、びびっちゃいました。
ちなみに私はあれが出る瞬間が面白いです…。
「出た！　スライム出た！」って感じ（ｗ

最近急に肌荒れ出したなぁと思ったら
そろそろ生理が来る時期でした

生理前→ニキビ出来る→生理中→ニキビ治りかける
→また生理前→ニキビ出来る・・・
エンドレス・・・
完璧な肌でいられる時期がまったくない。ｳﾁｭ。

今、生理5日くらい前。顔に白いプツプツがいっぱい…。しかも、かゆい！
そして、のぼせる…

>>185
（いや、漁には出ないけど）

相当ワロタよ。

最近大豆食品積極的に摂るようにしたら、確かに生理前の肌荒れちょっと
改善したかも。それでもひどいけど…。きなこはオススメ。

旅行の時はサイクルが狂うのか、一週間くらい生理がずれこんでいつもより
肌荒れの期間が長かった…。食生活と焦りによるストレスが肌にきてたのかも。
顔が真っ赤になって、皮膚がヒビ割れてた。もうあんな状態はイヤだよ…。

大豆たべてエストラぬって、女性ホルモンおぎなったら、いいような気？がするんですが

ニキビが出来てきて、とても醜い…。
生理前だなーと思いながらこのｽﾚ読んでたら
最近大豆(主に納豆)食べるのｻﾎﾞってた事に
気付きました。早速食べよう。

最近かなり不順なんで、からだむくみ出して顔にニキビできはじめて、「そろそろかな」
ってなってもまだこなかったり……のくり返し。鬱……
来るなら来るでしっかりしてくれよ、って感じ。

ニキビとか肌荒れはじめたら、クレドのエサンスコントレシーバムのジェルの方を
つかって撃退してる。コレ、テカリ止めに購入したんだけど思ったより効果なかったから。
にきびの治療にはわりとききます。医薬部外品だし、生理前の敏感な時期でも使い心地優しいし。

まさに今荒れてる。あごににきびぼつぼつ。
もうすぐ生理ダー。生理痛も痛いし激しく鬱。

真っ最中…
今日このスレ見つけて、豆乳の話が出てたから早速飲んでるけど…
整理前じゃないと意味ない？

おっぱいが痛くなって、ぽつぽつニキビが出来始めて
１週間くらいすると生理が来る。いつも同じ。飽きもせず。

生理前〜生理中ってうんこすごくでない？
今日3回も出したんですけど(汚い話で失礼）

>>201
でる。なんかでもスッキリするよね（w
子宮あたりの筋肉の収縮が腸をしげきするからとかなんとかきいた事有るけど。

生理って、２８日から３５日くらいが正常な周期で、それ以上とか以下だと
あまりよくないって話きいたことあるけど、私だいたいきっかり４０日
周期なんだよね。周期安定してても、４０日も開いてるとやっぱあんまよくないのかな？

時々、いつもの化粧水がしみる時があるなーと思ってたら、
それって生理前だったからなのねと、やっと気づいた３０代の私･･･　
ちなみに周期は未だに不安定です。ははは。

今日ポテトチップス２袋平らげた。
生理前だから仕方ないと思って食べてしまう（鬱
今テカリとニキビが凄まじい。

>204
そ、それは凄い。。。２袋は腹いっぱいだね。
私は辛い物が食べたくなる。キムチとか。自分が臭い。

私２６日周期だー
でもきっかりくるから大丈夫だよね？？

>>206
きっかり毎回そうだったら心配ないと思うよ。人によって周期は色々だ
もんね。

はー、しかし生理前にシミが濃くなるのは、もうイスラムの女性みたい
にベールかぶって歩きたくなるよ。きれいな肌をくれー

アイホールになぞの赤いポチ（血豆みたいな）のが出ては消える。
生理前〜中にかけて現れ、生理後に気がつくと消えている。
あれは何だ？
すんごい寝不足だったり、疲労が溜っていたりするときも出る。

あと生理痛が量と比例して（多い時は痛みも酷い）と思っていたけど
最近そうでもない事に気がついた。

シミが目立ったり私もします！！！
あと、昔できたニキビがなおったところと同じ場所に
もう一度ニキビができる。古傷がいたむ感じ？？？
肌もザラザラして汚い。生理のたびに肌あれてたら
体もたないよー。今も整理前で肌が汚い。
ＤＨＣのエステミックス試してみたいとおもうこのごろ・・・。

日常の４週間のうち５日間生理として
（実際はいつを終わりと見るか微妙だけど）
生理のある年代の5/28は生理ですごしてるわけで・・・
12才から54才の42年間生理があるとして、
７年半ぶっ続けで生理であとの期間はなんもなしー、
とかだったら楽かも・・・その期間はみんな山篭りとかして。
７年半とは言わずとも、２年半ごとに半年や孫森とか・・・
でも生理がうんと重い人は分散されてた方が楽か・・・

どうせありえないｱﾌｫ話してｿﾏｿ。
２日目だと、どうでもいいことをうつうつと考えてしまう（ｗ

>210
そういう発想したことあるー。でも山篭りして、いつ子供生むのじゃ？
生みたい人だけ里に降りていく？

という私も2日目。。。。

私の場合、生理前は肌がきれい。最中から生理後にニキビがでる。。。
整理中は食欲なし。下腹部のはりというかむくみで、ボウマン感がつづくため。。。

わたしもオナカが張って食欲なくなる。
生理前ってなんだか顔が赤黒くなって鬱だ…。
３日目以降白くなる戻ってくる。
ﾊﾟﾗﾄﾞｩのグロス買って使ってみたら
ｸﾁﾋﾞﾙ腫れた。痛い。

生理前って嫉妬心が強くならないですか？
卑屈になってみたり。私だけですか…。

>>211
ああ、他にもそういうこと考える人いるんだ、安心した（w
髪を切るときとかも思うよ、ショートの状態で１年間キープして、
１年後突然キープしてた分を伸ばしたりできたら、伸ばす苦労がないし
スタイルも保てていいのになーとか・・・

こめかみに生理前にできた赤にきびがようやく乾燥してきた・・・
私も生理中は肌のきめが整うような気がする。
あと、血行が悪いせいか顔がにわかに色白に（しかしクマあり）。
生理後のいきいきした調子のよさとはちがうけど。
生理前〜中は食生活が乱れるので、ビタミン系のサプリをよく摂るようにしてる。
飲めば多少はにきびが改善されてる気がするので。

なるなる。卑屈どころか死にたくなる事まであるよ
PMSの症状じゃないだろうかね。

精神的にちょっとバランス崩れる感じ、わかる。
PMSってものを知るまでは、私どっかおかしくなったんだろうかと思ってしまったもの。
ちょうど一人暮らしを始めてからその症状が顕著だったのでストレスもあったんだろうけど。
私は身の回りの事にあまり構わなくなるかな。
お化粧とか、お風呂とかがすごく面倒になってしまう。
ちょっと「片付けられない女」化してしまったりもする。

私もPMSであまりにも情緒不安定になるので、漢方の治療をしています。
PMSよりひどいPMDDとかいうのもあるらしく、こういう状態の人は自殺
未遂までする人もいるそうです。イライラしたり憂鬱を越えた鬱感はい
まだに感じはしますが、前よりはいいかなあ、と思います。
婦人科でホルモン治療する人もいるらしいですね。私は心療内科の方へ
行ってみました。
でも生理前に肌の調子が悪くなるのは変わらないけどさー。あーあ。

誰にも言えないけど、
生理前は毎月、万引きしてしまう。
イライラしてっていうより、欲しいものを手に入れずにいられなくなる。
でも、どうでもいいもの。アイシャドウとか…。

月経前症候群って初めて知りました。
ちゃんとそういう症状があるんですね。
自分で今月もｷﾀｷﾀ…と思ったらなるべく
人と接触しないようにするんですけど
今日また被害妄想八つ当たりをやっちゃいました。
ちょっと横になったら落ち着いて、
子供っぽい事をしたなー…と後悔しますた。
アロマなんかで衝動を押さえたりとか出来たらいいのに
と思います。

>>213
なるなる！卑屈になる。マイナス思考だし、やたらイライラして
悲しくなったりもする・・・
生理ってやだな。男だったらよかったよ・・・

今、生理１日目で今日１日中イライラしてたよ。
一緒に住んでるおばあちゃんに八つ当たりしてしまった…。
ごめんよばあちゃん。
ホントちょっとしたことでイライラしてしまう。

とりあえずダンナと喧嘩が多くなり、「最近おかしい、なんでそんなに
突っかかるんだ」と毎月言われる。「だから、生理前だっつーの！」
と逆ギレしてみる。男って生理痛はともかく、生理の前のイライラには
寛大じゃない。理解できないんだろうな。

連続カキコスマソ。
対処法、私は一人でおいしいものを食べたり、こっそり買い物したりして
今回はこれがあるから我慢しよう、相手のことも、と、思ったりする。
決して高いものとかじゃないけど、毎月ちょっぴりご褒美。

あと、タバコ止めたら生理痛も肌荒れもちょっとマシになったよ。

アメリカではPMSに効く飲み物が売り出されたそうです。炭水化物、ミネラル、
ビタミン入りでフルーツ味なんですって。生理5日前くらいから一日2回飲み
始めたら、イライラ・落ち込みやバカ食いなどの症状が緩和されたらしいです。
ttp://news.bbc.co.uk/1/hi/health/2056408.stm
（英語です）
テレビでアメリカの男性コメディアンが、このドリンクを発明した人にノーベ
ル賞を！って言って、笑いをとってました。
日本でも売り出されないかしらね。救われる女性たくさんいると思うんだけど。

今、生理前で肌がひび割れたようになってる。

でも、無性に掃除がしたくなるのは何でだろう？

なんか万引きまでしちゃう人って本当に可哀想。
そういう人こそ病院で見てもらうべきだよ。
でもこういうのって男はちっとも理解できないんだろうなあ。
まぁ経験した事ないから理解できないのもわかるけど、
「もしかしてアレ？」とか言うオヤジがいそうでヤダ。

>224
すごいなぁ、さすがアメリカ。
私もそんなに酷くはないけど確実にPMSなので、やっぱり治療とかしたほうがいいのかな。
最近生理前は肌の事より、精神面のほうが気になる。

>>225
私の叔母も掃除魔になるって言ってたよ！汚れが気になったりするのかしら。
でも部屋がきれいになっていい影響だね、それは。私もその症状欲しい（笑）

>>226
それほど程度がひどくないんだったら、心を落ち着かせる効果がある
カモミールティーを飲んでみるとかっていう方法もあるかも。

私は本当に鬱状態で、生理終わった後も抜け出せない感じだったので心療
内科へ行って、漢方医からもらっている煎じ薬を飲んでます。ですので
PMSの一時的な鬱だったのか、ほんまもんの鬱だったのかわかりませんが^^;

その漢方医の話で思わず笑ってしまったのが、中国でも昔から生理前の女性
の状態を、「きじょう」と言ってたんですよっていうんですね。
「きじょうって、どう書くんですか？」
「鬼状です」
鬼だよ、鬼。ほっといてくれ、だよね。（笑）

っと、PMSだけの話題は美容板かな。長文すみません。

>>225
わぁ！一緒だ！
私も掃除したくなるんだよ！！！なぜか！！！

あと食欲がすごい・・・。
おにぎり４個も今日お昼食べちゃったし・・・。

私も食欲３倍モードです。
底なし胃袋だ・・・（て胃袋には底がないが）
いつもはこれでおなかいっぱいって思える物も生理前は
全然ダメ。うー　そして浮腫・・・

私は1日目。生理前からのニキビも痛いくらい大きいし
この前から続いてる、「甘いもの食いてぇ病」と食欲が
がいまだ収まらず・・・。
うぅ、甘いもの食べたい〜。

最近生理が来ると凄く憂鬱な気分になる。
今日も風呂に入ってたら涙が出てきた…。
終わると何でもないのになぁ…。現在四日目。後少しの辛抱だ〜…
この先あと30年は生理があるのかと思うと鬱だけど、
上がった後は更年期障害になったら…
とか考えるともっと鬱。女ってしんどい…。

われもＰＭＳ鬱には悩まされ続けてはや10年以上たつ。
生理始まるのが早くて小３からだったんだけど、その頃
からすでに「鬱」あったよ。　中学の時に横道にそれたの
は紛れもなくＰＭＳだったんだといまさら実感。
大学生になって、そういうことを理解してからは、抗鬱剤
で紛らわしたりしたけど、あれのむと便秘になるからやめた。
今では、「今だけ今だけ、生理始まれば全部解決」って
心の中で唱えてやり過ごせるようになった。　

ＰＭＳ期の鬱が酷いと肌荒れも比例するなぁ

おなかくだす。とにかくくだす。
そんでほっぺのかわむける
むけなくてもいいだろ

生理前・・・
ものすごい食欲が出る。お腹がすいてくると
頭が食べ物でイッパイになって仕事が手につかなくなる。
妙にそわそわしてしまう　ニキビが出来る　

生理中・・・
３日痛くて転げまわる　２３３さん同様腹下す　下半身全て痛くなる
死ぬ１歩手前の苦しみで泣く（＞＜）イタイでしかし・・シクシク

ガビガビになって乾燥するくせに、テカリがひどくなる。
そしてムクミがひどくなる。朝起きた時なんか悲惨。
そして食欲が出て、喉が乾く。

落ち着きがなくなって、集中力もなくなるし、
眠たいのに眠れなくなる。でも一度眠ると起きれない・・・

あーもうすぐ来るよー・・・腰も痛い・・・ｳﾁｭ

食欲増すか、激減するか、
掃除したくなるか、散らかし放題かどっちかです。
掃除したはいいけど、「すてなきゃよかったー！」と泣いたことも多々有るます。
みんな気をつけて…

食欲って凄くなるけど、なんだか味付けが濃い物を
やたら食べたくなる。普段食べないようなものであっまいものとか
しょっぱいものとか。

20代前半はアメリカに住んでいました。
PMS時は、片手にハーゲンダッツの大きいサイズ、もう一方には特大ドリトスの袋。
アイスをバケツ食いしては、辛いものが欲しくなりドリトスをバリバリ。
でも太らなかったのはやはり若かったからだろうか。

あー、しかし今日からPMSって感じ。イライラして落ち着きません。
にきびも出来てきたし、シミも濃く見えるし、きーっ　黄体ホルモンのバカ。

age

生理が始まって３年くらいは生理痛ってなに？
って感じで痛くも痒くもなかったけど、
高３くらいから痛みが確実に増しているような気がする。
２日目は転げまわっています。
仕事のときは動いてるし、気をはっているからなんとかやり切れるけど。

鎮痛剤飲んでも２時間しか効かないし、
もうどうにでもしてくれー！
って感じで唸ってます。

唯一嬉しいことは、彼が気を使ってお腹をさすってくれたり、
桃缶買ってきてくれたり、おかゆ作ってくれたりすること。
これがなきゃ乗り切れん（；´ω`）

なんか生理って毎月来るつわりのようですね･･･（泣）
お腹ｲﾀｲﾖ-！
今月ﾋﾟﾙ辞めてたのがいかんかったか･･･！

肌の話しでなく生理痛の話しなのでsage

鬱さげ

私も整理前のニキビ面ｽｺﾞｲﾖ！！
整理痛も半端じゃないし、微熱が出て体がだるいから
人に当りまくる・・・。
普段から油テカテカで毛穴全開なのに、整理前は口の回りや
首辺りに痒いニキビが一面にひろがっていました。
でも、母から「命の母」って漢方がいいって言われたので
飲んで２ヶ月。最初の整理は、？って思ったけど
２回目の整理からニキビが出なくなった。血の巡りが
良くなったみたいで整理痛も治まりました。

その他に、緑茶化粧水と青汁も飲んでいた（きな粉と豆乳と蜂蜜で
割った、特製ジュースﾀﾞﾜﾝ）ので、どれが効いたかはわからん。
おすすめっす。

肌は少しオイリーになる程度ですが、上まぶたがムクみます。なんでだろー。

排卵日前後が一番ひどい。小鼻の皮が剥けたら、排卵のしるし。
基礎体温測定いらず。

age

age

生理が一ヵ月半続いた事があります。。
しかも血の量が半端じゃない…まじ生理で死ぬかとｵﾓﾀ
肌はｶﾞｻｶﾞｻになるし、腹ってゆうか腰も痛い
むくむしいいことないよ…
しかし今月予定日より4日過ぎました
ﾁｮﾄ心配（´д｀;）

>248
産婦人科行ってみたほうがいいよ。ほんと。なんともなければそれでオーケーだし。

皆さん、産婦人科は早いうちに一度行っておくと、変だなと思ったときに
躊躇せずいけると思う。まじ。

>248
早く婦人科行け。マジで。

生理、直前でつ
食欲が通常の3倍。
秋の新色祭りで給食費もギリギリなのに。
あぁ、でもまたお腹すいてきた。
ガマンするという思考が働かないよ、ｳﾜｧｧｧﾝ！

とりあえず排卵付近になると、ドロッとしたおりもの（多分頸管粘液）が出てきて
整理一週間前ぐらいになると便秘→下痢が続きます。
んで、2〜3日前になると右顎に痛くて大きくて膿のないにきび･･･。

整理が終わると肌がｽｷｰﾘしてファンデいらずなのに･･･。
整理前はファンデがないと人前に出られない･･･。

整理中になぜか便秘が治る。
整理後にはまた便秘になるし・・・。

あごの赤にきびが痛いよ。
生理前になると１００％できる。
一体どうすれば・・・。

age

数年間ずっと、あごのにきびが治ってはでき、って感じだった。
それが最近ようやく落ちついてきたと思ったら、
今度は激しい便秘。週1くらいになってしまった。
お腹が日に日に膨れてくる。

私もそろそろ生理ですが、顎にポチッと赤いニキビが・・・痛い。
けど、今回はいつもよりはひどくないです、肌荒れ。
最近、半身浴はじめて、代謝が良くなったからかな？

生理前より生理終わった後のほうが吹出物できる‥何故だろ？

１０日前位に甘いものが異常に食べたくなります。
１週間前からは食欲ゼロ。
匂いと味が分からなくなる・・・。
鉄欠乏性貧血の症状らしいのですが、鬱。
もちろん肌も荒れます。ふぅ。

排卵後あたりからＴゾーンＵゾーンにぶつぶつ大量発生！生理後から段々治ってくる
が、また排卵・・・ということで治らない。特に夏は最悪。
ちなみに鬱の方、セントジョンズワートいいらしいですよ。
サプリでもハーブティでもあります。

今ちょうど生理前です。
私もよくあごに赤くてデカくて痛〜い吹き出物が
出てました。こないだも出そうだったけど
皮膚科でもらったニキビ用の薬（全部ビタミン剤です）を
飲んだら次の日にしぼんでました★
ドラッグストアなどで売ってる薬より吸収がいい気がします。
で、、金額も思ってるほど高くないのでお勧めです。
それにしても食欲が凄すぎる。
甘いものも食べたくなるけど、油っこい揚げ物とかが食べたくなるタイプ
だと今日気づいた。

やっぱり生理前ってニキビができる・・・。
「あ、今回できなかった〜♪」って思ってたら
生理になってすぐにできたりとか。
やっぱピルを飲むとかしないと防げないのかなぁ？

ほんと生理前とかって甘いもの油物食べたくなる・・・。
昨日むっしょーにマックが食べたくなって買ってしまった。
ダイエット中なのに・・・ｳﾄｩ。

毎日塗ってマッサージするだけでで簡単に胸を大きくできるバストアップクリーム「美乳霜」や
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私は混合肌だけど、乾燥地帯は乾燥がひどくなって
オイリー地帯（インナードライ）は油田。で、全体にブツブツ発生。
顔色グレー、クマは目の幅の3分の2近く広がる。
何をどうすればいいかボーゼンとするほどメチャクチャ。

その時期はコスメデコルテ（バイタルサイエンス）のアクトヴィ使ってます。
その時期だけの集中美容液で、高いんだけど、
肌が安定する感じで助かる。私には合ってるみたい。

先週から、ずーーっとｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ。
顔も、ﾃｶﾃｶﾃｶﾃｶﾃｶﾃｶﾃｶﾃｶﾃｶ。
乳も張ってすごい痛い。
昨日、新製品のチョコレートたくさん買った。
もしやと思ったら、1時間前に来ますた。
おなかｲﾀｰｰｰｰｲ。ヽ(｀Д´)ノ ｳﾜｧｧｧｧﾝ
予定より、５日も早く来てｳﾁｭ。
でも、毎日納豆食べていたせいか今回はニキビ少なめ。それだけが救い。
あー早く仕事終わんないかな・・眠くて眠くて死にそう。

資生堂の生理前用の化粧品。
サンプル使ったけど、荒れまくりました・・・

>>258
チョコ食べたからって翌日ニキビが出る事はないからね。
私も中高生の時はチョコ食べてからだいたい1週間後ぐらい後に
ニキビ大発生でした。
だから生理前(食欲旺盛、チョコも食べたくなる)よりも
始まってからの方がニキビが多いんだと思う。

PMS真っ最中。イライラ頂点。
シミも濃くなってて、化粧するときコンシーラーもうまくのらん。
今朝は、きーっとなって狂ったかのようにシミの上にババババババンッ
とパフを叩いて粉をたたきつけた。もうシミの部分しか目に入ってない
から、それでもうっすら色素沈着しているのがわかるので、さらに
バババババババッと顔を叩く。
ふと我に帰って顔全体みたら、右頬だけすんごい厚化粧。で、もう正常
な判断できなくなってて、「なら全体を濃くしてやる」とさらに顔全体
にパフをババババババッ。
SOHOだからできることよね、これ。
あとで買い物行く前に化粧落とそう。

生理前になると肌が脂ぎって、赤く痛いニキビが大量発生。
そしてそれらが治る前に次の生理を迎えてしまう・・・

その繰り返し。すげー鬱。

今日始まった。
顎に吹き出物は出るし（←赤くてでかい・・・）
別にお腹減ってないのに何でもいいから無性に食べたくなる。
乳も張って痛い。
もう嫌だよぉぉぉ。

age

生理の前の日（〜前前日）死ぬほど眠くなる。
そしてあごのあたりに痒いにきびが大量発生。
顔面から前頭部の左半分が割れるような痛みが寝るまでつづく。
気分はどんより。
こんなんじゃ、仕事できんよ・・・。

私の眠くなる。
そして、2日前には頭が割れるように痛い。
「ああ、2日後にくるな」と、わかりやすいこの体。
1回、海外旅行のときと重って最悪だった。

今、PMS真っ最中だけど、まだ頭痛はこない。
上にもあったけど、やたら掃除したよ。
換気扇みがきあげてやった。（笑）

私もPMSと気づき、婦人科へ通院中。
ドグマチールという軽い薬と漢方で治療してます。
肌は、一週間前からひどい敏感になるので、
資生堂のｄプロにチェンジ。今度、アルージュに挑戦します。

デコに白いニキビが三、四個できる。
一週間以内に生理到来。鬱だ。

生理前の肌は
くすみ、テカリ、ニキビ、
と最悪だが、
生理が始まった途端、
くすみがマジで一掃される。
体もなんか軽くなるし。
だから、生理自体は結構好きだ。
生理痛もわりと軽いし。

先月の生理の時に出来たニキビが完治しないまま1ヶ月経っちゃったよ〜
必ず同じ場所に出来るのってなんだろー？
もう始まってもいい時期なのに生理がこなくてｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗヽ(`Д´)ﾉ
はぁ、今週海外行く事のに出先で生理か…。辛い…。

前も最中もイヤなもんですね。
はじまる前は、顔と首のあちこちに吹き出物ができ。
はじまってみれば、いつも以上に顔色最悪。頭がぼーっ。
鉄分補給できるジュースを持ってくれば良かった。

始まる前は眠くて眠くて、朝は起きられないし仕事中にも
居眠りしそうになる。
コーヒーがぶ飲みしてたら胃が荒れた・・・

３日目。頭痛いしイライラするし、デコにはニキビがあるし！
終わったらゆっくり風呂に浸かりたい・・・


・・・今度生まれる時は男がいいです、神様仏様。

>>280
いや、でも男はソロ活動とか地味に面倒くさそう…。
生理の方がいいや。

生理前の毛穴前回（特に鼻の頭）をどうにかしたい（泣

>>281
ソロ活動・・・ﾜﾛﾀ。

生理前はかさかさとオイリーの共存が激しくなるよう。
ああ鬱。

生理の時っていつもより肌が綺麗になるよ！
女性ホルモンがたくさん出てるからかな？
胸も大きくなるし、私は嬉しいけど。

3年くらい生理ニキビ（顎）がすごかったけど
お化粧品変えたら殆ど無くなった。
SK-2は自分には大正解だった。それまではカバーマーク。
調子に乗ってベースをニナリッチにしたら
ニキビすこし復活した。でもオバジですぐ直ります。

生理にきびに悩んでる皆さんはお化粧品を見直してみるといいかも。

生理ってホントつらい。。
生理前からイライラしてきて、始まると激痛＆ｲﾗｲﾗ。
３，４日目たつと鬱っぽいのがプラスされて、
もう今月は本当になんにもやる気が起きなかった（ｗ
終われば何ともないのになぁ…
顎ニキビはデカくて痛いし。。跡になって残るし。。
愚痴でｽﾏﾝｿ

>>274 ドクマチールって軽い薬じゃないよ。私はこれで生理がこなくなりました。
　　　　食欲でて、太るし、気分はハイになっちゃうし、早くやめたほうがいいよー。

　　　　生理前の肌には私には、エストラックスってクリームがよかったです。
　　　　生理前にこれを夜のみ塗って寝ると吹き出物が少なくなったよ。

あー毛穴全開でくすみまくってるよ。
肌がザラザラぶつぶつ。
食欲は際限ないし・・・
お腹すいてないのに食べたくなるよね。
いやだいやだ。
早く生理来い。

>>274,288
私はドグマチール、鬱で処方されたことがある。
（ていうか、そういう薬だと思ってました…）
胃薬としても処方されるらしいですが、
副作用としてホルモンの方に影響があるとかなんとか。
実際、私も飲んでる間は生理止まってたし。
274さんは副作用を利用してるのかな……。
どちらにしても、お医者さんにきちんと聞いてみた方が良いかと。

あげっ

整理って何のためにあるんですか？

>>292
いらなくなった子宮内膜を体外に排出するため

生理前イライライライラ…、彼氏と別れる別れないの大ゲンカ。
翌日生理来る。イライラしてたの、納得。
がいしゅつですが
生理前の過食でニキビできんのか、ホルモンバランスによるものなのか区別できん！
あと、妙にムラムラする。（ｗ

>>彼氏と別れる別れないの大ゲンカ
それすごい分かる。どうしようもないことでイラついてしまう。
生理きて落ち着いて、あの時なんであんなことをと後悔。
あの時の自分を「わけわからんことで怒る女だ」とかおもわれても、
しょうがない。。。
急に体重おちたとき（夏とかで）とかが、とくにひどいよね。
いちばんひどかった時、ふだん怒りもしないことで彼をせめたので
彼に悲しそうに「もう俺のこと、好きじゃないんでしょ」って
悲しそうにいわれた。。ほんと生理前の鬱なんてなくなってほしいよ。

整理前は自然にクソが出る→整理ﾏﾝｾｰヽ(´ー`)ﾉ
整理前は顔中＋首＋胸＋背中に赤い吹き出物でｶﾅｰﾘ貧乏臭い→(ﾟдﾟ;)ﾏｽﾞｰ

･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

私も今生理１週間前。
肌の調子ﾜﾙ-。
普通ホルモン系のニキビは男性の髭の生えるあたりにできるって
聞くけど、私は頬の、ちょうどネコの髭が生える辺りに左右対象にできるんだよー！
激しく情けない顔に...

あと10日後あたりで生理くる予定。
でももう3,4日前から、お腹や腰のみょーなだるさとかがあるから
もっと早く来るかな…。ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ
最近顔にニキビが出来た訳じゃないけど、前に生理の時に突然ニキビ
出来た場所が色濃く出てる感じ。そろそろ発生してくるかなぁ。鬱。
あー、ダルダルイライラで、何にもやる気がしないよぅヽ(`Д´)ﾉ

と、昼休みに愚痴こぼしちゃった。。スマソ。

３日以内にきそう。
胸がはりまくって痛い。
だるくて１日中ねむい、ちょっとしたことで感情的になってしまうし
はやくきてくれろー、生理が終わるまでこの状態が続く何て鬱。

今生理と生理の間ぐらいで、一番お肌キレイでつ。
くすみ知らずで、吹き出物もまったく見当らない。
でも・・・でも・・・もうすぐ出現するんだろうなぁ、あのブツブツが（鬱

すんごい顔・・1週間前まで
「調子いいかも」とか思ってたのに。
引きこもってしまいそう。
肌綺麗な子はこんなことで悩んだこと無いんだろーな・・
いーな・・

あぁ・・・みなさんも同じように悩んでいたのね・・・。
もう、読みながら「そう！そう！私もなる！」ってうなずいちゃいます。

生理前の一週間と生理中の一週間で、全２週間。
つまり半月も、この鬱に支配されているのかと思うと、ホント辛くなって
くるよね・・・。何か、女に生まれた事への憎しみさえ湧いてくる時ある。（笑）

>14ﾀﾝと同じで、生理一週間前→荒れる、生理前日→調子が良くなる。
で、排卵日と思われる頃にも肌が荒れる。(ブツブツ・ザラザラ)

でも不思議なのが、いままで生理一日目のみお腹が痛くて、
真夏でもミニカイロを貼り付けていたのに、
ｺｺ半年、生活スタイルが変わったわけでもないのに、それが無くなった。
多分、エステミックスを飲まなくなったのが良かったと思ってる。
(他は、体すべてを純石鹸で洗うことくらいなので。)
気づいて良かったーDHC。

あと以前、イイと聞くイブを飲んだら
夜中の間ずっと、激しい嘔吐・変な冷や汗で
トイレに篭り、寝れませんでした。
薬の怖さを知った(気絶するかと思った)瞬間でした。。ｵｿﾛｼｶﾀﾖｰ

みなさん生理前に肌が荒れるって言っても、
オイリースキンになりますか？それともドライスキンになりますか？

あと１０ヶ月こなさそう！

やっと不妊治療の効果が・・？
あとで検査しまつﾄﾞｷﾄﾞｷ。

関係ないはなしでごめんなさい。

>>306
おぉ〜！おめでたかも〜？
無理せず、元気なお子さんを産んでくださいねぇ〜♪

流産死産

余談ですが、妊娠して何ヶ月めからかニキビが消えて
出産後は人生で最高に肌が綺麗な時期でした。
今は・・・
もうひとり生もうかな！

生理中って食事量減らしても、体重全くへらなくない？
生理終わったら、体重減るのかな？

生理中はとにかくどか食いしまくる。
今もかっぱえびせん食いながらこれを書いておるよ。
せっかくこの前３キロ体重減ってたことに大喜びしたのに・・・。

生理４日目。今回は頬に赤にキビがひとつと、ちょっと乾燥が。もうすぐお別れ。普段から甘党だけど、生理中は特に。今日はでかいシュ−クリ−ム２こ、チョコレ−ト日と箱、ミルキ−を３つ。ﾔﾍﾞ 　パパが買ってくるんだよぅ

>>306
うれしいお知らせだといいですね！

私も、生理前態勢に入ったせいか、肌がゴワゴワ…
はぁ、ほんっっとにゆーうつだわ…
アブラが浮くくせに、地の肌は水分がなくなったような
ツッパリ感があって、油分と水分のバランス最悪！
ってのをイヤというほど感じております。

整理前だけど、肌が綺麗だわ。
なんでかな。不安。

いつも生理前はぽつぽつ細かいニキビ＆膿ニキビの小さいのが２，３個できてた。
でも、生理直前にみかん爆食したら、(１０個以上は食った)肌荒れしてなかったよ。
やっぱビタミンは生理中の肌にも良いんだね。

みかん毎日だべたらいいのかしら・・・。

いつもは頬やアゴの一ケ所にしか出ない赤いぷつぷつが目の下にや頬に大増殖してｳﾂ。
いつか消えないでシミになるんじゃないかとおびえてしまう。
しかもさっきまですごい情緒不安定だった。
「生きているのもめんどくさい、さりとて死ぬのもめんどくさい」って感じ。
（寝たら治ったけど）
ﾊｧ、病院行った方がいいかな…こういう場合って婦人科？それとも精神科？

今日生理初日です。
生理の前兆は1週間前くらいから肌荒れ(にきび大量発生)
して、食欲がいつもの３倍くらいに増え、
一日１０時間くらい寝てしまう。
電車で座ってしまうと、その瞬間に寝てしまうんです・・。
体重は絶対２キロ増え、終わると戻る。

　>>318
私かと思ったよ、症状(兆候か？）激似だ。私はそれに加えて
　・胸が大きくなる（1カップ程度up当社比）
　・感情の起伏が激しくなる。いつもはあまり表に感情が出ないのに、
　　感動しやすくなって、すぐ涙が(w

他のスレにもずーっと前に書いたんだけど、
月経周期も肌サイクルにはとても関係があるらしくて、簡単に
　a生理開始→b生理終了→c排卵→a生理開始･･･
ってサイクルで表すと、
cからaまでの間が「溜め込む」時期で肌の調子が一番悪くなりやすい時らしい。
逆にaの時期から体が「排出」の時期に入るので、だんだん調子が良くなり、
一番調子が良いのがbの時期くらいらしい。
それを聞いてから気にしてみると、やっぱりコメドができやすいのは
cからaまでの間が多い（特に生理が遅れると酷くなる）と実感。
aの時期を過ぎるとだんだん減ってきてbの頃にはかなり調子が良い（私はね）
それまでコメドできたら、これでもかっていろいろしてたけど、
それに気付いてから時期によっては、ある程度諦めるようになった。

あと、ガイシュツかもしれないけど
　ttp://www.girlswave.com/index.asp
私はもともと不定期なので付け始めたけど、
今まで見逃してたコトとかにも気付いてなかなか良い。
個人差あると思うけど、自分の傾向を知って対策するのも、結構有効なのでは？
無意識の状態よりも、意識したうえでの方が、なんとなく
コントロールしやすいような気がする。

みかん食べたらニキビがちょっとマシになった。
でも浮腫んだよ〜〜（ノД｀）。゜｡
昨日からお腹イパイでも食べちゃう。
今日は甘い物が食べたい！！！！！
本能に従います・・

今生理前で、ニキビがポツポツできてます。
4、5日前にあまりにもニキビが膿んで痛いので、
つぶす器具を使って、潰したんですが
昨日、潰した跡から何かが出ているのに気づいた。
思い切って、押し出したら・・・
5ミリ位の硬い白い塊でした。
黒い点々が二つ、目のように並んでて、キモかったです。
こんなの出てきたの初めてだったんで、ビク−リしますた。

夕べ生理前でものすごく悲しくなって
泣きまくったら、今日まぶたが恐ろしいほど腫れてます。
生理前だから悲しいのが分かってるのにだめなんだよなあ・・・。

鼻の頭に、なんかこう、中にもぐった感じの吹き出物がぽつーん。
痛い。痛いけどついつい触っちゃう。…鬱。

うひょ〜〜、318＆319さん！
私も同じよー。

更に加える症状としては大福を食べないと気が済まない、です。
だから、2キロも太っちゃうんだろうなぁ。

>>319
ガールズウエイヴ登録しました。
日記もつけられていいですね。
ありがと。

>>319
>>324
おお、同じ人がいてなんとなく嬉しいです。
でもこの症状って、妊娠の症状と似ていて、
ちょっと遅れると
「生理前の症状っぽいけど、妊娠の症状とも似ているなあ」
ってちょっと不安になります。
(避妊はちゃんとしてるんですけどねえ)
私もガールズウェイヴ登録しました！

健康板の生理スレ張っておきます。
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1031061475/

自作化粧水にするようにしてから生理前の肌あれは落ち着いてきたかな。
生理始まる直前直後はクラリセージのお風呂に入って即寝るようにしてます。

急に顔が吹き出物でぼこぼこになって、一体何が！
と思ったら生理来ました…
でも前回終わってから2週間経ってないんですが。
私の体に何があったのか。

今日も顔ﾎﾞｺﾎﾞｺ。

数日前から肌荒れ＆胸が急にデカくなった（気がする
今日あたり来ると思ったのになぁ…。
胸が張るのに気付いたのはここ最近だけど、
中学生位の時、母乳らしきモノが出た時は恐くなって泣きそうになった（ｗ
母に言ったら生理中だからでしょ、と軽く流されたｹﾄﾞ…

>>329
毎月、整理前に乳はでかくなるけど
母乳らしき物が出た事はないなぁ・・・・びっくり。

いままでこんな事無かったのに
生理始まったらすごいでかいにきびが出来しまいました。
もうすぐ生理終わるのにまだ、止まりません。
ミノマイシン飲んでるのに・・・しくしく。
なんかお勧めの化粧品とか対処法ってないですか？
ほんとにショックで・・・。

生理痛は人よりひどいが、生理2日目くらいから肌のくすみがかなり改善。
化粧ノリも抜群になる。
腹は痛いが顔は綺麗。
生理前に口の周りにできた白ニキビもすぐに治る。
いいんだか悪いんだか…

>>331
ニキビのために飲んでるなら、ミノマイシンやめてみたほうがいいと思ふ。
変わりにビタミン入ったサプリにするとか。
抗生剤飲みすぎはかえって免疫落ちてニキビには悪循環かも。
一応看護師のはしくれの意見でつ。

連続カキコすまそ。

＞３３２
速レスありがとうございます。
ビタミンＢやら、ビタミンＣやら、コラーゲンその他色々、
親に止められるくらい飲んでます。
ミノマイシンを飲む前はすごい酷かったので、
飲むのを止めるのが怖いんです。
しかも落ち着いてきたのに、生理で酷くなってしまって。
やっぱり止めた方がいいですか？

>>334
抗生剤は飲みすぎるとカゼはその他感染症
にかかりやすくなりますよ。
生理中はただでさえ免疫落ちてるので
カンジダや大腸菌などの常在菌にも簡単に感染してしまいます。
膀胱炎や膣炎の原因ですね。

飲む期間にもよりますけど…
サプリも本当は食事からビタミン類を摂るのが理想ですけど、
そうはうまくいきませんもんね。
微妙なところです。

＞３３２
そうですか。このにきびが引いたらちょっと止めてみようかな。
そういえば、昔　抗生剤の取りすぎで、なにか病気になりました。
アドバイスありがとうございました！

み、みんなも大変なのね…
しかし、どんな基礎化粧品を使っても、食事に気を付けても、睡眠を充分に取っても
生理前の肌荒れはどうにもならんね。打つ手なしだよ。
生理前＝便秘、生理開始＝下痢、のパターンも何とかならんのか。愚痴だけでｽﾏｿ

私は、生理前に、異常に眠くなる。10日前ぐらいからで
だんだん風邪引きの前のように、節々の痛みやら、腰の痛みやら
肩もこりこりになってきまつ
それからあご周りに膿にきび、痛いやつや、固い膿ありのものなどできまつ
オパーイも、かちかちで、硬くていたいです
頭皮も、べたついていやでつ（鬱）

ほしゅ