★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part18
1 ：恋人は名無しさん：
女性の皆様方、
彼氏の為・自分の為に、引き続き皆で美しくなりましょう！
※３ヶ月の法則
・筋力がつき始めるまでに１ヶ月。
・自分で変わってきたかな？と自覚するのが２ヶ月後。
・周りが見て「あれ？」と思うのが３ヶ月目以降。
※男性陣は基本的にスレ違いです。
関連スレへの移動、もしくは空気を読んで書き込みしてください。
前スレ
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part17
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1198345345/
彼氏の為・自分の為に、引き続き皆で美しくなりましょう！
※３ヶ月の法則
・筋力がつき始めるまでに１ヶ月。
・自分で変わってきたかな？と自覚するのが２ヶ月後。
・周りが見て「あれ？」と思うのが３ヶ月目以降。
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前スレ
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part17
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1198345345/
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付き合って３ヵ月未満の初々しい力ップルPart59
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1213440040/
付き合って三ヶ月超～半年以内 part18
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1209264924/
◆付き合って半年以上～1年未満 part21◆
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1207719289/
◆付き合って1年以上4年未満その35◆
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1213608022/
付き合って4年以上のカップル part13
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1198654086/
【リア充】大学生同士のカップル２【暇人】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1199342293/
学生と社会人なカップル
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1169205363/
【恋愛】彼氏がいる24～26歳の独身女性【結婚】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1211642236/
彼氏がいる26～29歳の独身女性 part6
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1211601374/
【結婚】彼氏がいる30～34歳の独身女性 part2
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1209688262/
【結婚】彼氏がいる36～40歳の独身女性【恋愛】
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1205559337/
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1213440040/
付き合って三ヶ月超～半年以内 part18
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◆付き合って半年以上～1年未満 part21◆
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◆付き合って1年以上4年未満その35◆
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付き合って4年以上のカップル part13
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【リア充】大学生同士のカップル２【暇人】
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学生と社会人なカップル
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【恋愛】彼氏がいる24～26歳の独身女性【結婚】
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彼氏がいる26～29歳の独身女性 part6
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【結婚】彼氏がいる30～34歳の独身女性 part2
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1209688262/
【結婚】彼氏がいる36～40歳の独身女性【恋愛】
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/sfe/1205559337/
3 ：恋人は名無しさん：2008/06/29(日) 19:42:05 ID:VkyTQmHnO
痩せる！絶対！
4 ：恋人は名無しさん：2008/06/29(日) 19:45:31 ID:6WIGxnNs0
日本の女に聞いても
日本男と欧米の男じゃ絶対欧米の男のほうが優しいと答える
こういうのも全部マスコミが植えつけてるんだろ
アメリカ人のＤＶの多さなんて異常ジャン
http://www.fsinet.or.jp/~yukio/ishis/onnaisa.htm
織田信長に仕えたルイスフロイスの
日本の女性とその風貌、風習について、日欧文化比較より
三二、ヨーロッパでは夫が妻を離別するのが普通である。日本ではしばしば妻が夫を離別する。
三四、ヨーロッパでは娘や処女を閉じこめておく事は極めて大事なことで厳格に行われる。日本では娘たちは両親に断りもしないで一日でも数日でも、一人で好きなところへ出かける。
三五、ヨーロッパでは妻は夫の許可がなくては、家から外へでない。日本の女性は夫に知らせず、好きなところに行く自由を持っている。
約５００年前から日本の女は世界で一番自由奔放にしていた
日本男と欧米の男じゃ絶対欧米の男のほうが優しいと答える
こういうのも全部マスコミが植えつけてるんだろ
アメリカ人のＤＶの多さなんて異常ジャン
http://www.fsinet.or.jp/~yukio/ishis/onnaisa.htm
織田信長に仕えたルイスフロイスの
日本の女性とその風貌、風習について、日欧文化比較より
三二、ヨーロッパでは夫が妻を離別するのが普通である。日本ではしばしば妻が夫を離別する。
三四、ヨーロッパでは娘や処女を閉じこめておく事は極めて大事なことで厳格に行われる。日本では娘たちは両親に断りもしないで一日でも数日でも、一人で好きなところへ出かける。
三五、ヨーロッパでは妻は夫の許可がなくては、家から外へでない。日本の女性は夫に知らせず、好きなところに行く自由を持っている。
約５００年前から日本の女は世界で一番自由奔放にしていた
5 ：恋人は名無しさん：2008/06/29(日) 23:34:05 ID:Kz9qKOM6O
彼氏に、もっともっと可愛いと言ってほしい。
そんな風に思える相手は初めてだ。
とにかくまずは足フェチの彼のために足やせだ！
下半身デブにはツラい
そんな風に思える相手は初めてだ。
とにかくまずは足フェチの彼のために足やせだ！
下半身デブにはツラい
6 ：恋人は名無しさん：2008/06/29(日) 23:42:09 ID:JnHB+4LnO
おお！
痩せたい！！！！
今日はもう何にも食べないYO
痩せたい！！！！
今日はもう何にも食べないYO
9 ：恋人は名無しさん：2008/06/30(月) 22:18:52 ID:SQA+kX970
腹がとにかく痩せたい！！
彼氏によく妊娠してんのって言われる＼(^o^)／
腹筋がんばってやらあ！
彼氏によく妊娠してんのって言われる＼(^o^)／
腹筋がんばってやらあ！
昔は【外人】の事を【外人さん】と言ったものだ。
外人は外人と呼ばれる事に何故反応するのであろうか？
外人は所詮外人に変わりないのに、
外人をあえて外国人と呼ぶカスの皆様はどんな理由からなんでしょうか。
以下の言葉を使う気持ち悪いバカ女とは関わらない。
そして使用者は死ねや
【外国人】→外人でいい。テレビ放送では仕方ないが日頃の会話では外人でいい。
疎外感を感じるから止めてくれと外人が言ってきてるからテレビではあえて外国人と言ってるが外人は外人。疎外も何も外の人なんで外人なんだよ。バカですかあなた。
【ハグ】→抱きしめる・抱っこと言えハグって恥ずかくて気持ち悪い
【スイーツ】→洋菓子と言え。スイーツはマスコミの言葉。一般人は使うな。ただし、それを扱う店の関係者は仕事中なら使っても良い
【スイーツ（笑）】→これを使ってる奴は即死しろ
【○○○（笑）】→これも同様。気持ち悪い。死ね
【パスタ】→当然スパゲティが正しい。ただし、それを扱う店の関係者は仕事中なら使っても良い
【マイブーム】→私は今これに凝っているなどと言え
【○○でよろしかったでしょうか】→1000円からお預かりしますも同様で使用者は死ね
【私的には～】→死ね
【たまごかけごはん】→たまごごはんが正しいのにたまごかけごはんが正しいんだと一部の基地外がわめく現象が見受けられる。
しかし、何をほえようがたまごごはんはたまごごはんである。
【ピン】→一人又は個人と言え。業界の者なら使用してもいいが一般人は使うな
【美味い】→女はおいしいといえ 【フェラ】→口で と言え
【キモイ】→気持ち悪いだろが
【やばい】→肯定時に使うな。危ない時に使うもの
【ありえない】→一切使うなボケッ
【微妙】→ありえないと同様に正しい使い方わかってないから一切使うな
【ガッツリ】→女は使うな
【おあいそ】→お勘定 と言え。
おあいそは店の者が使う言葉。
【ネタ】→寿司屋で寿司ダネの事をネタとほざくバカもいるな。
ネタは店の者が使う言葉。
通かぶれでマスコミに洗脳されたバカ客をたびたびみかけるな。
死ね！
当然、寿司屋では【あがり】ではなく【お茶】。
外人は外人と呼ばれる事に何故反応するのであろうか？
外人は所詮外人に変わりないのに、
外人をあえて外国人と呼ぶカスの皆様はどんな理由からなんでしょうか。
以下の言葉を使う気持ち悪いバカ女とは関わらない。
そして使用者は死ねや
【外国人】→外人でいい。テレビ放送では仕方ないが日頃の会話では外人でいい。
疎外感を感じるから止めてくれと外人が言ってきてるからテレビではあえて外国人と言ってるが外人は外人。疎外も何も外の人なんで外人なんだよ。バカですかあなた。
【ハグ】→抱きしめる・抱っこと言えハグって恥ずかくて気持ち悪い
【スイーツ】→洋菓子と言え。スイーツはマスコミの言葉。一般人は使うな。ただし、それを扱う店の関係者は仕事中なら使っても良い
【スイーツ（笑）】→これを使ってる奴は即死しろ
【○○○（笑）】→これも同様。気持ち悪い。死ね
【パスタ】→当然スパゲティが正しい。ただし、それを扱う店の関係者は仕事中なら使っても良い
【マイブーム】→私は今これに凝っているなどと言え
【○○でよろしかったでしょうか】→1000円からお預かりしますも同様で使用者は死ね
【私的には～】→死ね
【たまごかけごはん】→たまごごはんが正しいのにたまごかけごはんが正しいんだと一部の基地外がわめく現象が見受けられる。
しかし、何をほえようがたまごごはんはたまごごはんである。
【ピン】→一人又は個人と言え。業界の者なら使用してもいいが一般人は使うな
【美味い】→女はおいしいといえ 【フェラ】→口で と言え
【キモイ】→気持ち悪いだろが
【やばい】→肯定時に使うな。危ない時に使うもの
【ありえない】→一切使うなボケッ
【微妙】→ありえないと同様に正しい使い方わかってないから一切使うな
【ガッツリ】→女は使うな
【おあいそ】→お勘定 と言え。
おあいそは店の者が使う言葉。
【ネタ】→寿司屋で寿司ダネの事をネタとほざくバカもいるな。
ネタは店の者が使う言葉。
通かぶれでマスコミに洗脳されたバカ客をたびたびみかけるな。
死ね！
当然、寿司屋では【あがり】ではなく【お茶】。
背中にニキビ・吹き出物ができてる女は気持ち悪すぎて醒めるわ。
一回やって捨てられる女の原因の一つが背中の見にくさだ。
気持ち悪いのは我慢して抱いてやった後、訳を教えず何も言わないで去る男や、
最中に背中を見た瞬間に押し退けて帰る素直な男もいるわな。
防腐剤や化学調味料を摂取し過ぎるとそうなる。
つまり、お菓子・インスタント食品・マクドナルド・ミスタードーナツなどのファーストフードの食べ過ぎということだ。
10代は、にきびができやすいというのもあるが、吹き出物はバカ女の典型。
20代や30代でもマックやミスドを食べまくってる女はまず肌が汚い。
野菜と果物を多く摂取して適度な運動をする事が大事。
セックスして背中を見せないなんて論外。
そして規則正しい睡眠が大事。
吹き出物を体質のせいにするバカ女は死ね。
顔だけ気を使って背中に気を使わないのは、内面が醜いのと同等だ。
一回やって捨てられる女の原因の一つが背中の見にくさだ。
気持ち悪いのは我慢して抱いてやった後、訳を教えず何も言わないで去る男や、
最中に背中を見た瞬間に押し退けて帰る素直な男もいるわな。
防腐剤や化学調味料を摂取し過ぎるとそうなる。
つまり、お菓子・インスタント食品・マクドナルド・ミスタードーナツなどのファーストフードの食べ過ぎということだ。
10代は、にきびができやすいというのもあるが、吹き出物はバカ女の典型。
20代や30代でもマックやミスドを食べまくってる女はまず肌が汚い。
野菜と果物を多く摂取して適度な運動をする事が大事。
セックスして背中を見せないなんて論外。
そして規則正しい睡眠が大事。
吹き出物を体質のせいにするバカ女は死ね。
顔だけ気を使って背中に気を使わないのは、内面が醜いのと同等だ。
12 ：恋人は名無しさん：2008/06/30(月) 23:30:05 ID:ABAx+GAgO
いつまでも可愛くありたい！
今のままじゃ水着きれない・・・１５８／５０
せめて５ｋｇは頑張るっ。
今のままじゃ水着きれない・・・１５８／５０
せめて５ｋｇは頑張るっ。
13 ：恋人は名無しさん：2008/07/01(火) 16:35:02 ID:W+X4aRQF0
165cm58kg→48kgになったけどセックスレスだよー。
悲しい。
今に見てろー！
悲しい。
今に見てろー！
161cm51kg。一応身長-110だし体重変わってないからまぁ大丈夫でしょ( ＾ω＾)とか思ってた。
久しぶりに体脂肪計ってもらったら体脂肪率27%とか本当にありがとうございました＾＾＾＾
一番良い時は22.5%くらいだったのにこの差はなんだ。
太ももきついと思ったら筋肉も増えてたけど脂肪も増えてたよ…
筋肉はあんまり減らずに脂肪だけ増えてたから、筋トレより有酸素メインで頑張る。
久しぶりに体脂肪計ってもらったら体脂肪率27%とか本当にありがとうございました＾＾＾＾
一番良い時は22.5%くらいだったのにこの差はなんだ。
太ももきついと思ったら筋肉も増えてたけど脂肪も増えてたよ…
筋肉はあんまり減らずに脂肪だけ増えてたから、筋トレより有酸素メインで頑張る。
前スレ1000の優しさが二の腕にしみる…(´；ω；`)
>>15さんかわゆすｗ
158/52で体脂肪27くらい。。
以前よりはかなり痩せたが、今学校のストレスで食生活乱れすぎorz
ダブルパンチで生理とか∥・ω・｀)
一緒に住んでるから気が緩みがちだけど、色々と引き締めなきゃ！
158/52で体脂肪27くらい。。
以前よりはかなり痩せたが、今学校のストレスで食生活乱れすぎorz
ダブルパンチで生理とか∥・ω・｀)
一緒に住んでるから気が緩みがちだけど、色々と引き締めなきゃ！
>>14
お前は私か
164/51で、数字の上では大したことない
しかしフカキョン並みにムッチムチにｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
体脂肪怖い
彼氏にも指摘された早食いと、バカ食いを自粛
自分で決めたマイルール↓
仕事の関係で帰宅が21時台なんだけど腹が減るので、食べるのはおかずだけ
会社で食べるおにぎりは一口につき2～30回咀嚼
デートの時は自重しながらも好きな物を食べていい
水着のために頑張る
お前は私か
164/51で、数字の上では大したことない
しかしフカキョン並みにムッチムチにｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
体脂肪怖い
彼氏にも指摘された早食いと、バカ食いを自粛
自分で決めたマイルール↓
仕事の関係で帰宅が21時台なんだけど腹が減るので、食べるのはおかずだけ
会社で食べるおにぎりは一口につき2～30回咀嚼
デートの時は自重しながらも好きな物を食べていい
水着のために頑張る
今日からこのスレにお世話になります！
幼児体系で下っ腹ポッコリ、彼氏と腕、脚の太さが変わらない私についに痩せなきゃ海行かないよ！とorz
無理矢理腹筋、背筋やらされたので、これから毎日食事制限しつつ筋トレ頑張ります。
目標39キロ！
幼児体系で下っ腹ポッコリ、彼氏と腕、脚の太さが変わらない私についに痩せなきゃ海行かないよ！とorz
無理矢理腹筋、背筋やらされたので、これから毎日食事制限しつつ筋トレ頑張ります。
目標39キロ！
昨日は半身浴頑張った!今日は腹筋!!
20 ：恋人は名無しさん：2008/07/03(木) 18:04:30 ID:VvF7lLyJO
167cm 51Kg
体重的には普通だと思ってたんだが
彼氏に「51ｷﾛ？太ったなぁ」と言われた…orz
40ｷﾛ代まで落として、腹もぺたんこになってやる！
今に見てろ！
体重的には普通だと思ってたんだが
彼氏に「51ｷﾛ？太ったなぁ」と言われた…orz
40ｷﾛ代まで落として、腹もぺたんこになってやる！
今に見てろ！
彼が倦怠期だから内緒でダイエット始める
絶対にびっくりさせてやる！ふはははは！
…はぁ
絶対にびっくりさせてやる！ふはははは！
…はぁ
22 ：恋人は名無しさん：2008/07/03(木) 23:25:28 ID:/vxJybjKO
私：148/38
彼：170/50キロ切ったかも…
体重は１キロしか増えてないが顔と足がヤバい！！
彼と10キロ差はキープしたいので痩せねば！！
彼：170/50キロ切ったかも…
体重は１キロしか増えてないが顔と足がヤバい！！
彼と10キロ差はキープしたいので痩せねば！！
みんな十分スマートじゃないか…orz
まぁ他人と比べてもしょうがないよね…私は目指せ158/55→158/48！！
彼は痩せなくていい、ぷにぷにしてて気持ちいいって言ってくれてるけど…
君がガリガリだから気にしてるんだよ！椅子に座った彼のひざにまたがって向かい合って抱きしめあいたいんだよ！！
まぁ他人と比べてもしょうがないよね…私は目指せ158/55→158/48！！
彼は痩せなくていい、ぷにぷにしてて気持ちいいって言ってくれてるけど…
君がガリガリだから気にしてるんだよ！椅子に座った彼のひざにまたがって向かい合って抱きしめあいたいんだよ！！
>>24
私を同じスペックだ…お互いダイエット頑張ろうね！
私を同じスペックだ…お互いダイエット頑張ろうね！
26 ：恋人は名無しさん：2008/07/06(日) 03:21:54 ID:uxuetZqlO
158-48は
頑張らないと↓
太いよ(+_+)
27 ：恋人は名無しさん：2008/07/06(日) 04:37:20 ID:B9R6hFrVO
157なら何キロがいいですか？
28 ：恋人は名無しさん：2008/07/06(日) 07:40:01 ID:ju6OSoAT0
>>26
それは太いとは言わないよ。
脂肪の割合にもよると思うけど、ポチャくらいじゃない？
そういう人が多いから、太ってない子もダイエットに走るんだよ・・・。
>>27
５５キロくらいじゃない？
＋筋トレすれば、ちょうどいいんじゃない？
４０キロ台はやせ過ぎだと思うよ。
それは太いとは言わないよ。
脂肪の割合にもよると思うけど、ポチャくらいじゃない？
そういう人が多いから、太ってない子もダイエットに走るんだよ・・・。
>>27
５５キロくらいじゃない？
＋筋トレすれば、ちょうどいいんじゃない？
４０キロ台はやせ過ぎだと思うよ。
>>28
禿同
禿同
30 ：恋人は名無しさん：2008/07/06(日) 07:45:51 ID:g22w6OPEO
31 ：恋人は名無しさん：2008/07/06(日) 08:20:20 ID:iPpvzUayO
>23
つけ加えると その芸能人連もスペックごまかしてるからね。50きる人は少なめと思われ
つけ加えると その芸能人連もスペックごまかしてるからね。50きる人は少なめと思われ
32 ：恋人は名無しさん：2008/07/06(日) 09:03:26 ID:Y0qmU1rL0
私も７月から－４キロめざしてダイエット開始！
彼はぽちゃぽちゃしてきた私でも「かわいい、痩せなくてもいいよ」って
言ってくれてるけど。
このままでは水着きれないよ～
がんばるぞ！！
彼はぽちゃぽちゃしてきた私でも「かわいい、痩せなくてもいいよ」って
言ってくれてるけど。
このままでは水着きれないよ～
がんばるぞ！！
33 ：恋人は名無しさん：2008/07/06(日) 09:09:27 ID:4hPPYUqqO
彼の為、自分のためにダイエット初めて１ヶ月半。
95キロ→87キロになった。まだまだだけど、頑張る！
95キロ→87キロになった。まだまだだけど、頑張る！
34 ：恋人は名無しさん：2008/07/06(日) 10:14:21 ID:nrxysE6VO
痩せないわ
だって一昨日は焼き肉屋
昨日は中華料理店。
朝も食べすぎた。
うむむ
が、頑張る。
だって一昨日は焼き肉屋
昨日は中華料理店。
朝も食べすぎた。
うむむ
が、頑張る。
35 ：恋人は名無しさん：2008/07/06(日) 11:02:22 ID:cJS8Uaki0
karesh
彼氏が４７ｷﾛとか私どうすればいいんだorz
彼氏が４７ｷﾛとか私どうすればいいんだorz
36 ：恋人は名無しさん：2008/07/06(日) 11:56:32 ID:B9R6hFrVO
太り始めてから腹がやけに出てて、わー！と思ってたけど、入院したとき術前処置で座薬下剤責めにされてう○こいっぱいしたら腹が元に戻った
え？あの膨らみはう○こだったの？！
腹だけ出てる人は一度浣腸試してみると良いかもしれん
え？あの膨らみはう○こだったの？！
腹だけ出てる人は一度浣腸試してみると良いかもしれん
体重軽いし見た目も細いほうだけど、
ダンスを長く続けていたせいか足が・・・orz
ふくらはぎは筋浮き出る筋肉で、ふとももはぷにぷにだけど肉の下に筋肉ついてる感じ。
（大学受験で半年運動しなかったらガリガリになったから多分筋肉）
運動はしたいが筋肉嫌だ。ほっそり筋肉付ける方法ないかなー
ダンスを長く続けていたせいか足が・・・orz
ふくらはぎは筋浮き出る筋肉で、ふとももはぷにぷにだけど肉の下に筋肉ついてる感じ。
（大学受験で半年運動しなかったらガリガリになったから多分筋肉）
運動はしたいが筋肉嫌だ。ほっそり筋肉付ける方法ないかなー
>>38
つジョギング
つジョギング
Wii Fit買ってしまった…
けど、外出て運動する習慣が無いからとても良い
頑張ってBMI19をキープするぞ！
けど、外出て運動する習慣が無いからとても良い
頑張ってBMI19をキープするぞ！
彼氏に腹の上のポニョと言われた…
腹筋頑張ります。
腹筋頑張ります。
42 ：恋人は名無しさん：2008/07/06(日) 14:26:32 ID:rRRD5oFkO
おいおい、来週プール行くて。。急に言われてもすぐにはとれへんよorz
「三段腹？」
「三段もありませんー」
「二段？」
「………」
分厚い二段ですorz
プール行きたい…。
「三段もありませんー」
「二段？」
「………」
分厚い二段ですorz
プール行きたい…。
44 ：恋人は名無しさん：2008/07/07(月) 00:04:29 ID:Y6AFqOs50
本場ダイエット板のプロバ規制が解けない(´・ω・｀)
宣言してモチベ上げたいんだけどな
宣言してモチベ上げたいんだけどな
45 ：恋人は名無しさん：2008/07/07(月) 00:05:51 ID:XFbG4eXnO
中川デブ子
46 ：恋人は名無しさん：2008/07/07(月) 00:07:38 ID:XFbG4eXnO
ブックブク
アメリカ
アメリカ
47 ：恋人は名無しさん：2008/07/07(月) 00:09:00 ID:XFbG4eXnO
痩せないわ
彼と付き合うようになってから太り始めた。
おかしいな…
今までの私は彼が出来ると、彼の事を考えると、胸いっぱいでご飯もあまり食べられませんでした。
なので決まって無理なく痩せていきました。
ですが、今回の彼にはそんな風になりません。
逆にブクブク太りだすしまつ。
ところが、１０日程前に彼とケンカ別れしてから、無理なく痩せ始めました。
悲しくて食べられないとかじゃありません。
彼とのお付き合いはストレスしかなかったんだなぁ～とつくづく思いました。
別れて良かったです。
おかしいな…
今までの私は彼が出来ると、彼の事を考えると、胸いっぱいでご飯もあまり食べられませんでした。
なので決まって無理なく痩せていきました。
ですが、今回の彼にはそんな風になりません。
逆にブクブク太りだすしまつ。
ところが、１０日程前に彼とケンカ別れしてから、無理なく痩せ始めました。
悲しくて食べられないとかじゃありません。
彼とのお付き合いはストレスしかなかったんだなぁ～とつくづく思いました。
別れて良かったです。
来週水着を買いに行くことに
レーザーレーサーみたいなやつにするわ、と言ったらメール来なくなった
レーザーレーサーみたいなやつにするわ、と言ったらメール来なくなった
ちょっと相談＼(__)
来週、彼と友達十数名で海へ行く事に…それが女友達はみんなスタイル良しなんだよね。
でも、一人だけ海に入らないのは寂しいし、彼は一緒に泳ぎたいって言うの。
思い切って水着になるべきかなぁ？それか、シャツ着たまま海に入るか…
周りと比べられそうで怖いんですよ(--;)
みんなはどおする？
アドバイスお願いしますっ！
来週、彼と友達十数名で海へ行く事に…それが女友達はみんなスタイル良しなんだよね。
でも、一人だけ海に入らないのは寂しいし、彼は一緒に泳ぎたいって言うの。
思い切って水着になるべきかなぁ？それか、シャツ着たまま海に入るか…
周りと比べられそうで怖いんですよ(--;)
みんなはどおする？
アドバイスお願いしますっ！
>>49
ワロスｗ
付き合ってもうすぐ4年。
付き合い当初47㌔だった体重は55㌔に。
55㌔を突破した今月、彼氏から非常事態宣言が発令ｗ
今月1日からダイエットを開始。
4年間何回もダイエットに挑戦し毎回1週間で挫折してたが、今回は違う。
なぜなら今回は彼氏参加型だから。
毎月末日に彼氏監視のもと体重測定。
目標を達成していれば、ご褒美に服を買ってくれる。
達成していなければ全裸フラダンス披露ｗ
このメタボを彼氏の前でブルンブルンさせるのは、どうしても避けたい。
今回は死ぬ気で頑張る。
長文スマソ。
ワロスｗ
付き合ってもうすぐ4年。
付き合い当初47㌔だった体重は55㌔に。
55㌔を突破した今月、彼氏から非常事態宣言が発令ｗ
今月1日からダイエットを開始。
4年間何回もダイエットに挑戦し毎回1週間で挫折してたが、今回は違う。
なぜなら今回は彼氏参加型だから。
毎月末日に彼氏監視のもと体重測定。
目標を達成していれば、ご褒美に服を買ってくれる。
達成していなければ全裸フラダンス披露ｗ
このメタボを彼氏の前でブルンブルンさせるのは、どうしても避けたい。
今回は死ぬ気で頑張る。
長文スマソ。
54 ：恋人は名無しさん：2008/07/07(月) 20:26:11 ID:MXl8POjM0
167/61
彼には、「素敵だ」「きれいだ」と言われるけど、まだまだ～！！！
55にはなりたいな。
背が高い分、余計に太って（大きく）見えるんだよね。
頑張るぞ～。
彼には、「素敵だ」「きれいだ」と言われるけど、まだまだ～！！！
55にはなりたいな。
背が高い分、余計に太って（大きく）見えるんだよね。
頑張るぞ～。
>>53
全裸フラダンス…屈辱的すぎるｗｗｗｗｗｗｗ
私の彼氏何も言わん
ぼっこりした腹触って「僕もっと稼ぎますね！」みたいなことは言ったけど
今日から仕事後に帰宅しても家では食事しない！
手術して傷があるから激しい運動まだ止められてて、食事制限しか思いつかぬ…
全裸フラダンス…屈辱的すぎるｗｗｗｗｗｗｗ
私の彼氏何も言わん
ぼっこりした腹触って「僕もっと稼ぎますね！」みたいなことは言ったけど
今日から仕事後に帰宅しても家では食事しない！
手術して傷があるから激しい運動まだ止められてて、食事制限しか思いつかぬ…
激しい運動で痩せるんじゃないんだよ。
ウォーキングとかなら傷には響かないんでは？
あとは継続することだよ。
ウォーキングとかなら傷には響かないんでは？
あとは継続することだよ。
全裸フラダンス…私も自分への罰としてやってみよう。
妹と住んでるんだけど、最近妹が昼食を弁当持参にしたら２ヶ月で４ｷﾛ減。
私は在宅で仕事してるから好きなだけ好物パスタを食べていたら５ｷﾛ増。
今日から妹と同じ食事に変更してみた。
いつもの半分ぐらいの昼食でも満腹になった。
どれだけ大食いだったんだ私orz
妹と住んでるんだけど、最近妹が昼食を弁当持参にしたら２ヶ月で４ｷﾛ減。
私は在宅で仕事してるから好きなだけ好物パスタを食べていたら５ｷﾛ増。
今日から妹と同じ食事に変更してみた。
いつもの半分ぐらいの昼食でも満腹になった。
どれだけ大食いだったんだ私orz
私、１５４ｃｍ６７ｋｇ
彼曰わく、痩せないと結婚は難しいらしい。
がんばらねば…
彼曰わく、痩せないと結婚は難しいらしい。
がんばらねば…
BMI19の壁が厚い…
突破したと思ったらすぐ戻る('A`)
突破したと思ったらすぐ戻る('A`)
>>53
全裸フラダンス、、、ポイント高いっすwwww
尻字とかさー、アナログでおばかなバツゲームだけど痛いよね。
てかブルンブルン超見たいwww
ごめんおもしろすぎて、ついw
私も今月には彼に会えそうだから、ちょっと頑張る。46くらいに。
シリアスな顔して、二の腕撫でられたくない。
「あれ、痩せた？」『恋の病で★』ってやったるでー。
>>55
> ぼっこりした腹触って「僕もっと稼ぎますね！
おもしろいw
暑いけど、バテずにがんばりましょう！
全裸フラダンス、、、ポイント高いっすwwww
尻字とかさー、アナログでおばかなバツゲームだけど痛いよね。
てかブルンブルン超見たいwww
ごめんおもしろすぎて、ついw
私も今月には彼に会えそうだから、ちょっと頑張る。46くらいに。
シリアスな顔して、二の腕撫でられたくない。
「あれ、痩せた？」『恋の病で★』ってやったるでー。
>>55
> ぼっこりした腹触って「僕もっと稼ぎますね！
おもしろいw
暑いけど、バテずにがんばりましょう！
身長152㌢
体重50㌔
昨日からダイエット。
彼に45㌔になったら食器洗浄器買ってもらう！
が、がんばるぞー！
体重50㌔
昨日からダイエット。
彼に45㌔になったら食器洗浄器買ってもらう！
が、がんばるぞー！
63 ：恋人は名無しさん：2008/07/08(火) 21:54:44 ID:swL0YMOBO
男として見栄っ張りな彼に、「○○ちゃん（彼氏）が男友達に自慢できるような彼女になれるように頑張ってるんだっ」
て言ったら、
「え～どこが頑張ってんの？」
って苦笑されました。
悔しいです！！！！！
そんな彼の好きなタイプは、鈴木えみ。
て言ったら、
「え～どこが頑張ってんの？」
って苦笑されました。
悔しいです！！！！！
そんな彼の好きなタイプは、鈴木えみ。
65 ：恋人は名無しさん：2008/07/08(火) 22:36:46 ID:Dks5TkZdO
66 ：恋人は名無しさん：2008/07/08(火) 22:58:38 ID:swL0YMOBO
67 ：恋人は名無しさん：2008/07/08(火) 23:12:06 ID:zA4W76150
>>65
自分から提案して、彼氏に「見たくない」と言われたらどうするんだｗ
提案するとしたら、くすぐり刑かな。
全裸フラダンスだったら、まあいいかと調子に乗って10分ぐらい踊りそうだから。
縛られくすぐられるのはとても辛い。
自分から提案して、彼氏に「見たくない」と言われたらどうするんだｗ
提案するとしたら、くすぐり刑かな。
全裸フラダンスだったら、まあいいかと調子に乗って10分ぐらい踊りそうだから。
縛られくすぐられるのはとても辛い。
69 ：恋人は名無しさん：2008/07/09(水) 00:01:10 ID:swL0YMOBO
70 ：恋人は名無しさん：2008/07/09(水) 10:55:36 ID:QAoOdTLa0
彼氏の為になんとしても今月中に40kg台になるぞ!
彼がガリだから体重一緒なんだよ…
彼がガリだから体重一緒なんだよ…
71 ：恋人は名無しさん：2008/07/09(水) 10:59:01 ID:O41DzARV0
今月中に3キロ痩せたい…！！！
でもさっき芋けんぴ食べちゃった！！！！！！！！
弱い私のばか｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
でもさっき芋けんぴ食べちゃった！！！！！！！！
弱い私のばか｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
72 ：恋人は名無しさん：2008/07/09(水) 11:02:19 ID:NflTb2H0O
芋けんぴ美味しいよねww
73 ：恋人は名無しさん：2008/07/09(水) 11:05:00 ID:OvIU+KFlO
痩せなきゃなんだけど
月見とろろ蕎麦 うまー
月見とろろ蕎麦 うまー
痩せようとしたら夏バテにやられた
このままではリバウンドしてしまうorz
このままではリバウンドしてしまうorz
165/54
彼氏にお腹を触られながら
「こんなんじゃ海いけないよ～？」といわれ
周りにも、お腹出てるだの㌍気にしろだの言われる。
とりあえずは食事減らして腹筋してる。
彼氏にお腹を触られながら
「こんなんじゃ海いけないよ～？」といわれ
周りにも、お腹出てるだの㌍気にしろだの言われる。
とりあえずは食事減らして腹筋してる。
食事は減らし方間違えると筋肉が痩せて代謝下がるから気をつけるんだよ
と経験者語る
テスト期間で油断したら順調だったのにちょっとリバった
整理前とストレスで食欲増大してるから気をつけよう…
と経験者語る
テスト期間で油断したら順調だったのにちょっとリバった
整理前とストレスで食欲増大してるから気をつけよう…
77 ：恋人は名無しさん：2008/07/09(水) 17:46:57 ID:4PXOEKcXO
>>41盛大に吹いた
78 ：恋人は名無しさん：2008/07/09(水) 18:11:01 ID:PlPpVXrWO
そういえば昨日、お腹の脂肪をつままれたなぁ。
そのあと、すごく楽しそうにポニョポニョ歌いだした…
あれはそういうことだったのかorz
そのあと、すごく楽しそうにポニョポニョ歌いだした…
あれはそういうことだったのかorz
80 ：恋人は名無しさん：2008/07/10(木) 10:47:01 ID:zYpQtYsQO
付き合って８ヶ月。
体重はＭＡＸ時から７kg減った。
今も彼に手伝ってもらいながら筋トレしてる。
もっとがんばるぞー！
体重はＭＡＸ時から７kg減った。
今も彼に手伝ってもらいながら筋トレしてる。
もっとがんばるぞー！
81 ：恋人は名無しさん：2008/07/10(木) 12:04:05 ID:8Jz0RVohO
付き合い始めに彼が雑誌を見ながら「えみちぃ(鈴木えみ)みたいなガリガリがいい」を連発！
そうかと思ってﾀﾞｲｴｯﾄ！
成功させて157センチ38キロをもう1年半ほどキープ。
最近の彼の口癖。
「ガリガリよりグラマーがいい」
付き合ってらんない…(笑)
そうかと思ってﾀﾞｲｴｯﾄ！
成功させて157センチ38キロをもう1年半ほどキープ。
最近の彼の口癖。
「ガリガリよりグラマーがいい」
付き合ってらんない…(笑)
適正体重って何を以って言うんだろう、
慎重167だけど適正体重６１ｋｇって重過ぎｗ
慎重167だけど適正体重６１ｋｇって重過ぎｗ
83 ：恋人は名無しさん：2008/07/10(木) 12:33:44 ID:AZKAK9RNO
>>82
171の標準体重が61だったよ
171の標準体重が61だったよ
84 ：恋人は名無しさん：2008/07/10(木) 12:45:13 ID:sAD7CboY0
朝起きてすぐに牛乳＋バナナ→近所の土手を２０分ウォーキング→バナナ
昼食は普通に揚げ物とか自分の好きなものを食べる
夕食はお米を抜くか腹６分目くらいで抑える
これで胸を減らさずに２週間で２キロ痩せました。お腹もへこんできたし、何とか海に間に合いそう！
朝バナナ恐るべし…
昼食は普通に揚げ物とか自分の好きなものを食べる
夕食はお米を抜くか腹６分目くらいで抑える
これで胸を減らさずに２週間で２キロ痩せました。お腹もへこんできたし、何とか海に間に合いそう！
朝バナナ恐るべし…
87 ：恋人は名無しさん：2008/07/10(木) 21:36:55 ID:3nKlQrhqO
88 ：恋人は名無しさん：2008/07/10(木) 22:44:41 ID:AZKAK9RNO
今171センチの58キロ。
171の63から始めて目標まであと3キロだ！
171の63から始めて目標まであと3キロだ！
89 ：恋人は名無しさん：2008/07/10(木) 23:01:41 ID:gz4rQZay0
2ヶ月で2キロ以上減り、脂肪減って筋肉増えて、ウエストも5センチ減った。
でも一番細くしたい太ももが減らない全く減らない
悲しくなってきたお…海に間に合うのかお…
ついでに乳も減った
彼氏の連絡もｒｙ
でも一番細くしたい太ももが減らない全く減らない
悲しくなってきたお…海に間に合うのかお…
ついでに乳も減った
彼氏の連絡もｒｙ
90 ：恋人は名無しさん：2008/07/10(木) 23:06:10 ID:81tJLfdpO
165ｰ61 付き合い当初は53ｷﾛでした ３年かけてブクブクと…お腹の浮き輪が取れない。丸太のような足。体が重い(..)
ってことで マイクロダイエット購入します！甘いものもお酒も程々に！！ 前にも８ｷﾛダイエットに成功して ３年以上ｷｰﾌﾟしてたからがんばろー 彼氏の為に痩せるぞ！
ってことで マイクロダイエット購入します！甘いものもお酒も程々に！！ 前にも８ｷﾛダイエットに成功して ３年以上ｷｰﾌﾟしてたからがんばろー 彼氏の為に痩せるぞ！
メモリ付体重計を持ってる彼氏がいる人は気をつけたほうがいい
友人のアパートで使い方もよくわからずいじってたら、そいつの彼女の体重を見てしまった
俺より重くて悲しい気持ちになった
友人のアパートで使い方もよくわからずいじってたら、そいつの彼女の体重を見てしまった
俺より重くて悲しい気持ちになった
全裸フラダンスの者ですｗ
レスくれた人ありがとう。
やはり、服or全裸フラのアメとムチは効果テキメンで
4年間維持しつづけた体重は順調に減ってきてます。
薄着の季節だが、ホッソリボディで彼氏をムラムラさせようぜ、皆の衆。
レスくれた人ありがとう。
やはり、服or全裸フラのアメとムチは効果テキメンで
4年間維持しつづけた体重は順調に減ってきてます。
薄着の季節だが、ホッソリボディで彼氏をムラムラさせようぜ、皆の衆。
４月２０日からダイエット開始して６キロ減。
遠距離の彼と次会うのは８月末か９月頭。
それまでにもう２～３キロ痩せたいな。
付き合い始めて８キロ太った私に
「体型なんて関係ないよ。○○じゃなきゃ俺はダメなんだから」
って言ってくれた彼。
元々ぽっちゃりだから標準体重まで頑張って落とすからね！
遠距離の彼と次会うのは８月末か９月頭。
それまでにもう２～３キロ痩せたいな。
付き合い始めて８キロ太った私に
「体型なんて関係ないよ。○○じゃなきゃ俺はダメなんだから」
って言ってくれた彼。
元々ぽっちゃりだから標準体重まで頑張って落とすからね！
95 ：恋人は名無しさん：2008/07/12(土) 12:34:56 ID:hZ1+pJEz0
163ｃｍで52㎏もある･･･
せめて40Kg代に落とすために、間食減らす!!!
そして今よりも運動して、お腹のお肉を落とす!!!
彼氏のために頑張るぞ！
せめて40Kg代に落とすために、間食減らす!!!
そして今よりも運動して、お腹のお肉を落とす!!!
彼氏のために頑張るぞ！
163の48。
体型がストイックになってきた。月末までに、あと2kg。
体型がストイックになってきた。月末までに、あと2kg。
十分細いじゃまいか…。
羨ましい。。。
羨ましい。。。
99 ：恋人は名無しさん：2008/07/12(土) 15:50:00 ID:YonEfu+jO
>>97
……ストイック…禁欲的？
……ストイック…禁欲的？
禁欲的よか煽情的になったほうがいいんじゃないか？
158/47 あと少しがなかなか痩せない・・お酒やめなくちゃだな
私も参加希望！
彼と付き合って2年6㌔増。頑張って元に戻す。
彼と付き合って2年6㌔増。頑張って元に戻す。
163cm
46kg
40kg代前半になるまで頑張る。
下半身がなかなか落ちないよ…セルライト？ってどうしたらいいんだろう。
46kg
40kg代前半になるまで頑張る。
下半身がなかなか落ちないよ…セルライト？ってどうしたらいいんだろう。
みんな細いのに、なぜにダイエットしたがるのだろう…と謎になるスレだね
105 ：恋人は名無しさん：2008/07/12(土) 16:24:33 ID:Zi+yrGvFO
>>104
筋肉なくてブヨブヨなんじゃない？
筋肉なくてブヨブヨなんじゃない？
153cm50kg
全身をバランス良く落としたいけど、何故かいつも太ももだけ肉が残る罠
ちょっとダイエット板行ってきます
全身をバランス良く落としたいけど、何故かいつも太ももだけ肉が残る罠
ちょっとダイエット板行ってきます
１６７/６２
付き合い始めてたったの三ヶ月で３㌔増
このままいくと半年後には６４㌔・・・＿|￣|○
絶対やせる！！
付き合い始めてたったの三ヶ月で３㌔増
このままいくと半年後には６４㌔・・・＿|￣|○
絶対やせる！！
108 ：恋人は名無しさん：2008/07/12(土) 19:01:53 ID:PtY84vylO
165で64。
内科の先生も、まぁまぁだね！って言われたが、痩せたいの！
内科の先生も、まぁまぁだね！って言われたが、痩せたいの！
109 ：恋人は名無しさん：2008/07/12(土) 19:16:56 ID:0g+Bv6JqO
165/52
海に行くまでにもう2kg落としたい
筋肉つける方が体重落とすよりスタイルよく見えるかな？
海に行くまでにもう2kg落としたい
筋肉つける方が体重落とすよりスタイルよく見えるかな？
>>107-108
このスレみんな細そうな子ばっかりだから、似たような人がいてなんか安心した
…って安心しちゃいけないんだけどｗ
彼氏が病的ガリだから、私が少しでも痩せたらその分太ってねって約束してから少しずつだけど落ちてる。
このままあと-10キロは痩せて自慢の彼女になるぞおおお！
目標達成したら私…彼にプロポーズするんだ…
このスレみんな細そうな子ばっかりだから、似たような人がいてなんか安心した
…って安心しちゃいけないんだけどｗ
彼氏が病的ガリだから、私が少しでも痩せたらその分太ってねって約束してから少しずつだけど落ちてる。
このままあと-10キロは痩せて自慢の彼女になるぞおおお！
目標達成したら私…彼にプロポーズするんだ…
111 ：恋人は名無しさん：2008/07/12(土) 23:08:54 ID:ar90JhKR0
３年前 彼175cm/61kg 私157cm/54kg
現在 彼175/59kg 私157cm/63kg
3年前には戻れそうにないけれど
なんとか5kg減量したい。
現在 彼175/59kg 私157cm/63kg
3年前には戻れそうにないけれど
なんとか5kg減量したい。
>>110
なんという脂肪フラグ
なんという脂肪フラグ
113 ：恋人は名無しさん：2008/07/12(土) 23:40:40 ID:rtWK8peEO
１６７センチ ６６.７キロ
頑張ってあと１０キロだな
頑張ってあと１０キロだな
114 ：恋人は名無しさん：2008/07/13(日) 00:11:24 ID:qxTIeC9PO
161･43
体のバランスが昔からひどいくらい悪い。
とりあえず上下のバランスがおかしい。
足だけは痩せたいが、元々ない乳から奪われていく気がする。。
体のバランスが昔からひどいくらい悪い。
とりあえず上下のバランスがおかしい。
足だけは痩せたいが、元々ない乳から奪われていく気がする。。
>>112
誰が上手い事を言えと
誰が上手い事を言えと
156㎝・54㎏
4月から一気に太った…
とりあえず5㎏おとす
4月から一気に太った…
とりあえず5㎏おとす
164/56
普段週２で会ってる彼氏と今月は予定が合わなくて2週間ほど会えない
2週間の間にこっそりダイエットして彼氏に『痩せた？』って言わせるぞー
と思って顔の運動してたら口の端が切れた…(´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ
笑うと痛い…
普段週２で会ってる彼氏と今月は予定が合わなくて2週間ほど会えない
2週間の間にこっそりダイエットして彼氏に『痩せた？』って言わせるぞー
と思って顔の運動してたら口の端が切れた…(´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ
笑うと痛い…
週末デートしたら､減った体重元に戻った｡ﾀﾞﾒﾎﾟ｡
また明日からランニング頑張る!!食事も腹７分位にしよう｡
また明日からランニング頑張る!!食事も腹７分位にしよう｡
4年の長期戦で157㎝でMAX60㎏→51㎏まで落とした…
でも目標の48㎏は今年の夏も無理ぽ(つд｀)
来年の夏めざしてがんばろう!!
でも目標の48㎏は今年の夏も無理ぽ(つд｀)
来年の夏めざしてがんばろう!!
食事に気をつけるようにしたら２ｷﾛ減したけど、それから１ヶ月変化無し。
運動不足もあるから、とりあえずコアリズム買ってみた。
体重はともかくお腹と腰周りの肉を減らす！
運動不足もあるから、とりあえずコアリズム買ってみた。
体重はともかくお腹と腰周りの肉を減らす！
158､53kgから51､4kgまで頑張った｡
まだまだデブだから引き続き運動頑張ろう｡
49kg位にならないかな｡
まだまだデブだから引き続き運動頑張ろう｡
49kg位にならないかな｡
164cm、56kgの私も参戦
世の中の女の子細過ぎじゃね？
なんであんな足細い子ばっかなの？
てか今年ミニスカ・ショーパンブームとか虐めですかorz
着れる服がNEEEEEEEE！
とりあえず、３ヶ月後の彼の誕生日までに53kgになります。
できたら今年中に50kgになりますように…！
世の中の女の子細過ぎじゃね？
なんであんな足細い子ばっかなの？
てか今年ミニスカ・ショーパンブームとか虐めですかorz
着れる服がNEEEEEEEE！
とりあえず、３ヶ月後の彼の誕生日までに53kgになります。
できたら今年中に50kgになりますように…！
なんか70キロある自分は書き込んだらプギャー確実だな、ここの雰囲気。
126 ：恋人は名無しさん：2008/07/14(月) 23:29:24 ID:ciOaH7RvO
>>125
大丈夫。私max74あったから。
体重計乗ってなかった頃には75いってたかも？くらいだよ。
以前、55になったら彼氏が結婚してくれるって書いた者です。
(覚えてる人居るかな……)
171/61→56.6まで下がりましたよ～。
ここに書いてから何ヵ月くらいだろう。
多分2ヶ月くらいかな(携帯で遡るの面倒でｽﾏﾝ)
体重計が壊れてるだけのような気もするが……
(1週間前には59だったし)
とりあえずは喜んでおこう。
そして、あと1.6キロ！頑張るぞ！
大丈夫。私max74あったから。
体重計乗ってなかった頃には75いってたかも？くらいだよ。
以前、55になったら彼氏が結婚してくれるって書いた者です。
(覚えてる人居るかな……)
171/61→56.6まで下がりましたよ～。
ここに書いてから何ヵ月くらいだろう。
多分2ヶ月くらいかな(携帯で遡るの面倒でｽﾏﾝ)
体重計が壊れてるだけのような気もするが……
(1週間前には59だったし)
とりあえずは喜んでおこう。
そして、あと1.6キロ！頑張るぞ！
128 ：恋人は名無しさん：2008/07/15(火) 00:07:59 ID:zufakp4YO
129 ：恋人は名無しさん：2008/07/15(火) 01:28:22 ID:1TJ8KRQGO
彼氏と喧嘩、というより一方的に苛ついてます。
こんな時は彼氏のために頑張ってる自分にさえも苛ついてくる。
こんな時は彼氏のために頑張ってる自分にさえも苛ついてくる。
153/59
5年かけて11kg増えた…
そのくせ「明日からダイエットする」が口癖の私…
最近ズボンはけなくなってきた
本当に痩せる気があるヤツはいちいち宣言しないもんだと彼氏に言われた…
こっそりダイエット始めよう…
ここには仲間がいる、そう思って頑張ろう…
5年かけて11kg増えた…
そのくせ「明日からダイエットする」が口癖の私…
最近ズボンはけなくなってきた
本当に痩せる気があるヤツはいちいち宣言しないもんだと彼氏に言われた…
こっそりダイエット始めよう…
ここには仲間がいる、そう思って頑張ろう…
152/49
彼氏に肉を会うたびにネタにされる。
ピザの割に脚は割と綺麗でよく他の人に褒められて、先日も「美脚だよね～」
と友達に言われたことを彼に言ったら「おいしそうってことじゃない？」と言われた…
私のカバンの中には常に豚肉が入っている設定にされるし…
痩せろとは言われないけど毎回肉をネタにされるのは辛い
ダイエット始めるかな…でも食べるの大好き運動大嫌いなんだよー…
彼の家に泊まると、彼が全然食べない人だからそれに合わせて
自宅に帰る頃には1キロ痩せてる。彼と一緒に生活したいぜ…
彼氏に肉を会うたびにネタにされる。
ピザの割に脚は割と綺麗でよく他の人に褒められて、先日も「美脚だよね～」
と友達に言われたことを彼に言ったら「おいしそうってことじゃない？」と言われた…
私のカバンの中には常に豚肉が入っている設定にされるし…
痩せろとは言われないけど毎回肉をネタにされるのは辛い
ダイエット始めるかな…でも食べるの大好き運動大嫌いなんだよー…
彼の家に泊まると、彼が全然食べない人だからそれに合わせて
自宅に帰る頃には1キロ痩せてる。彼と一緒に生活したいぜ…
肉ネタは一応注意しようよ。傷付いてるって。
「だってデブじゃん」って言い訳にならないよ…。
言っていいことと悪いことがあるよ。
何で前向きにダイエットを応援する男性が少ないの？
というか何故けなすんだ？
自分は恵まれてる環境か…。「太ってないよ！」なんて言われるのは。
いや単純に相手を傷付けちゃ駄目だろう。ホント酷いなあ
「だってデブじゃん」って言い訳にならないよ…。
言っていいことと悪いことがあるよ。
何で前向きにダイエットを応援する男性が少ないの？
というか何故けなすんだ？
自分は恵まれてる環境か…。「太ってないよ！」なんて言われるのは。
いや単純に相手を傷付けちゃ駄目だろう。ホント酷いなあ
134 ：恋人は名無しさん：2008/07/15(火) 04:42:22 ID:cZOlODbpO
164/52→58になってしまった。しかもそれを四ヶ月キープ中。
痩せたい、じゃなく痩せねばならぬ。
痩せたい、じゃなく痩せねばならぬ。
158/62→59
やっと50キロ代になったー
彼は私がおでぶなことをあんまり気にしてなさそうだが、
実は前彼にふられたショックで暴飲暴食した結果半年で7キロも太ってしまったんだ…orz
せめてその当時の体重に戻したい（´Д｀；）
やっと50キロ代になったー
彼は私がおでぶなことをあんまり気にしてなさそうだが、
実は前彼にふられたショックで暴飲暴食した結果半年で7キロも太ってしまったんだ…orz
せめてその当時の体重に戻したい（´Д｀；）
136 ：恋人は名無しさん：2008/07/15(火) 06:25:25 ID:ox+slQsvO
>>127
頑張ってね！
>>128
特に特別なことはしてないかな。
カロリー計算して、１日1500くらいまでに抑えて
間食は職場で付き合い程度に取るくらい。
仕事ではエレベーター使わず階段使うようにしてたくらいかな。(元々動く仕事)
あ、車がなくなったのが一番大きいのかも。
生活習慣が車中心だったのが、車売っちゃって
全部徒歩か自転車になった。
きついことはしてないけど、生活が変わって自然と痩せた感じです。
頑張ってね！
>>128
特に特別なことはしてないかな。
カロリー計算して、１日1500くらいまでに抑えて
間食は職場で付き合い程度に取るくらい。
仕事ではエレベーター使わず階段使うようにしてたくらいかな。(元々動く仕事)
あ、車がなくなったのが一番大きいのかも。
生活習慣が車中心だったのが、車売っちゃって
全部徒歩か自転車になった。
きついことはしてないけど、生活が変わって自然と痩せた感じです。
137 ：恋人は名無しさん：2008/07/15(火) 07:34:29 ID:cZOlODbpO
こんな体型じゃ恥ずかしくてｴｯﾁしたくありません('A`)
ごめんよ彼氏…頑張って痩せるからね！今まであなたの二倍食べててごめんね！足の太さも二倍でごめんねごめんね！
ごめんよ彼氏…頑張って痩せるからね！今まであなたの二倍食べててごめんね！足の太さも二倍でごめんねごめんね！
156/48
彼氏と付き合いだして約1年で43→50
いい加減彼氏が心配しだしたので先月からダイエットを始めました
とりあえず夜9時過ぎの飲食や間食をやめ、半身浴で地道に頑張ってます
意識してるからもしかしたら食べる量も減ってるかも？
ただどうも運動嫌いだからこっからがきつそうだなー
とにかく腹痩せたいから腹筋だけは頑張ろう
彼氏と付き合いだして約1年で43→50
いい加減彼氏が心配しだしたので先月からダイエットを始めました
とりあえず夜9時過ぎの飲食や間食をやめ、半身浴で地道に頑張ってます
意識してるからもしかしたら食べる量も減ってるかも？
ただどうも運動嫌いだからこっからがきつそうだなー
とにかく腹痩せたいから腹筋だけは頑張ろう
160／50～49ぐらい。
最近彼が肉をよくつまむ。
デブデブ言われる。
手を繋ごうとしたら、
「体重40キロじゃない女に触られたくない」
と振り払われ、
「もっと細い子探し直そうかなw」
と笑いながら言う。
言っていい事にも限度が範囲があるでしょうに。
見てろよ…。
最近彼が肉をよくつまむ。
デブデブ言われる。
手を繋ごうとしたら、
「体重40キロじゃない女に触られたくない」
と振り払われ、
「もっと細い子探し直そうかなw」
と笑いながら言う。
言っていい事にも限度が範囲があるでしょうに。
見てろよ…。
140 ：恋人は名無しさん：2008/07/15(火) 10:59:46 ID:+DZyMqPeO
>>139
そりゃ好みには外見や体型も含まれてるかもしれないけど
彼は結局あなたの精神や性格とか中身には興味ないのかい…orz
162/70まで達してしまった私に
「俺より太ってるの？うそ～ｗ」「別にダイエットしなくていいんじゃない？」
って言う私の彼の目もだいぶおかしいが、>139の彼の目も相当おかしいな。
痩せすぎ！
というかこのスレ痩せすぎ多すぎ。
芸能人サイズに踊らされてるのは男だけじゃないってこととは
思いたくないよ…みなちゃんと健康的にダイエットしようとしてると思いたい…
そりゃ好みには外見や体型も含まれてるかもしれないけど
彼は結局あなたの精神や性格とか中身には興味ないのかい…orz
162/70まで達してしまった私に
「俺より太ってるの？うそ～ｗ」「別にダイエットしなくていいんじゃない？」
って言う私の彼の目もだいぶおかしいが、>139の彼の目も相当おかしいな。
痩せすぎ！
というかこのスレ痩せすぎ多すぎ。
芸能人サイズに踊らされてるのは男だけじゃないってこととは
思いたくないよ…みなちゃんと健康的にダイエットしようとしてると思いたい…
昨夜コーラック飲んだ
今日の昼ごはんは春雨ヌードル的なもの
私も腹筋くらいは頑張ろうかな…
今日の昼ごはんは春雨ヌードル的なもの
私も腹筋くらいは頑張ろうかな…
昨日いっぱい歩いたら１kgも減ってた!嬉しいなｯ
ちょっとでも痩せると大げさにほめてくれる彼だから
それが嬉しくてもっと頑張ろうと思える｡単純だなあ..
あと-6.5だ!二週間会えない間にもう１kg落とすぞ-
ちょっとでも痩せると大げさにほめてくれる彼だから
それが嬉しくてもっと頑張ろうと思える｡単純だなあ..
あと-6.5だ!二週間会えない間にもう１kg落とすぞ-
今日、ウォーキング用にジャージ買ってくる！
上京して２、３年するけど引きこもりが相まって、土地勘が全くない…。
ウォーキングで色んな所散策して痩せるぞー
上京して２、３年するけど引きこもりが相まって、土地勘が全くない…。
ウォーキングで色んな所散策して痩せるぞー
146 ：恋人は名無しさん：2008/07/15(火) 21:19:51 ID:bI/YOlbR0
下剤ダイエットはダメだよ。
下剤の耐久性が付いてしまい、どんどん飲む量が増えていってしまう。
生理が止まる。
肌・髪の毛がぼろぼろになる。
いいことないよ。
下剤の耐久性が付いてしまい、どんどん飲む量が増えていってしまう。
生理が止まる。
肌・髪の毛がぼろぼろになる。
いいことないよ。
まじまじと体を見られて
「前は普通に細かったのに、今は主婦みたいなんだよなぁ なんでだろう心配だなぁ」
と言われた
心配してくれるのはいいけど口に出されるとショックだった
「前は普通に細かったのに、今は主婦みたいなんだよなぁ なんでだろう心配だなぁ」
と言われた
心配してくれるのはいいけど口に出されるとショックだった
二の腕、ももが太い。
彼氏が生暖かく微笑みながら揉んでくる。
無言のプレッシャーですね、わかります^^
彼氏が生暖かく微笑みながら揉んでくる。
無言のプレッシャーですね、わかります^^
158/48 彼氏と付き合い始めた３年前より体重は変わらないけど、明らかに掴める肉が増えた。(ビールっ腹？)
ホームセンター品出し(フリーター)から、デスクワークの仕事についた結果っぽい(´・ω・)
仕事で体動かせるのが一番楽なダイエットな気がする。
今日から腹筋、時間ある時はウォーキング、朝バナナで頑張るぜ!! 見てろ彼氏!!
ホームセンター品出し(フリーター)から、デスクワークの仕事についた結果っぽい(´・ω・)
仕事で体動かせるのが一番楽なダイエットな気がする。
今日から腹筋、時間ある時はウォーキング、朝バナナで頑張るぜ!! 見てろ彼氏!!
みんな細いんだなぁ…
羨ましい。
私は付き合い始めてブクブク太っちゃって、ピーク時に148/52.4あったんだけど、半年くらい経った今は148/45.4～46.7まで減らした。
だけど運動してないから体脂肪が高い…。
ピーク時32％とかだったのが今は26％くらい。
腰痛持ちだから腹筋もあんまりできないし…踏み台昇降頑張ろうかな！
このスレ見てたらちょっと前向きになれたよ！みんなありがとう！
ちなみに彼氏さんは180/52…
私のＳサイズのデニムスカート履けちゃうんだぜ…細すぎや…
羨ましい。
私は付き合い始めてブクブク太っちゃって、ピーク時に148/52.4あったんだけど、半年くらい経った今は148/45.4～46.7まで減らした。
だけど運動してないから体脂肪が高い…。
ピーク時32％とかだったのが今は26％くらい。
腰痛持ちだから腹筋もあんまりできないし…踏み台昇降頑張ろうかな！
このスレ見てたらちょっと前向きになれたよ！みんなありがとう！
ちなみに彼氏さんは180/52…
私のＳサイズのデニムスカート履けちゃうんだぜ…細すぎや…
>>151
うわぁ、それなんてアンガールズ？
うわぁ、それなんてアンガールズ？
力仕事は痩せるね
そんなに力仕事でもなかった倉庫のピッキングやってたけど、往復１時間歩いてたのもあって痩せたな
今はオフィスワークでダメぽ
そんなに力仕事でもなかった倉庫のピッキングやってたけど、往復１時間歩いてたのもあって痩せたな
今はオフィスワークでダメぽ
去年着ていたワンピのチャックが締まらなくなったorz
腹筋50回、ねじり運動200回やったら効果あるのかな…
腹筋50回、ねじり運動200回やったら効果あるのかな…
>>154
やらないよりは効果あるよ！頑張れ！
やらないよりは効果あるよ！頑張れ！
昔MAXで64kgくらいあった時買ったTシャツが
ずんぐり体型には合わなくてお蔵入りしてた
こないだひっぱりだしてみたら
まだ背中の肉があるけど普通に綺麗に着れた
こういうの励みになるねぇ
ずんぐり体型には合わなくてお蔵入りしてた
こないだひっぱりだしてみたら
まだ背中の肉があるけど普通に綺麗に着れた
こういうの励みになるねぇ
157 ：恋人は名無しさん：2008/07/16(水) 22:05:16 ID:M/YrColi0
彼がワンピースを私に買ってあげたいと言う・・・。
おいおい、私の体形を見れば、普通サイズのワンピースが入るわけないって
分からないのか。
１６７/６１だけど、そこからがなかなか落ちない。
５５目指してガンバロ！
おいおい、私の体形を見れば、普通サイズのワンピースが入るわけないって
分からないのか。
１６７/６１だけど、そこからがなかなか落ちない。
５５目指してガンバロ！
154/46.5/22%ですが、44/18%目指してます。
今日も10km走ってきたよ！気持ちサワヤカ！
実際のところ、176/61/10%の彼の隣にいてお似合いなのって
どれくらいの体型なんだろうなぁ…？
今日も10km走ってきたよ！気持ちサワヤカ！
実際のところ、176/61/10%の彼の隣にいてお似合いなのって
どれくらいの体型なんだろうなぁ…？
164/50/20%
50ｷﾛ下回る日もあるけど日によって2～3ｷﾛ変動する
この夏頑張って40ｷﾛ代で安定させたいのでWiiFit＋食事制限で健康的に痩せる！
見てろ彼氏！！
50ｷﾛ下回る日もあるけど日によって2～3ｷﾛ変動する
この夏頑張って40ｷﾛ代で安定させたいのでWiiFit＋食事制限で健康的に痩せる！
見てろ彼氏！！
161 ：恋人は名無しさん：2008/07/17(木) 05:36:52 ID:hY+C9hkD0
165.7センチ49キロです。
これでも１年前は５５キロくらいありました…
今は４８キロから１キロ程リバウンド…
まだまだ余分な肉があるので頑張ります！
頑張れる秘訣は彼氏から褒めてもらう事！！
これがなくなった時が恐いです。。
これでも１年前は５５キロくらいありました…
今は４８キロから１キロ程リバウンド…
まだまだ余分な肉があるので頑張ります！
頑張れる秘訣は彼氏から褒めてもらう事！！
これがなくなった時が恐いです。。
162 ：恋人は名無しさん：2008/07/17(木) 19:26:38 ID:YV76TKvqO
普通にみんな細くない？自分のデブっぷりに凹むよ
>>162
スペックは？
スペックは？
164 ：恋人は名無しさん：2008/07/17(木) 22:20:18 ID:YV76TKvqO
165ｰ60。とりあえず あと５ｷﾛ痩せてきれいになるぞー！って決意して ここ見てたら目標体重が>>161さんの太っていた頃の体重と同じで軽く凹んでしまった みんな細いなぁ
夏バテからくる食欲不振＋ストレッチにより体重は2週間で３キロおちた
だけど筋肉がないから見た目が悪い…
やっぱり数字よりも見た目重視するべきですね(´A')
筋トレプラスして引き締めようそうしよう
だけど筋肉がないから見た目が悪い…
やっぱり数字よりも見た目重視するべきですね(´A')
筋トレプラスして引き締めようそうしよう
166 ：恋人は名無しさん：2008/07/17(木) 23:37:57 ID:ePOc3/e3O
160/50
毎晩音楽かけながら３曲ぐらいクネクネ踊ってますｗ
今４日目。
運動不足だったから腹が筋肉痛。
効くことを信じて３ヵ月やってみる！
踊ってる所見られたらどうしようｗ
毎晩音楽かけながら３曲ぐらいクネクネ踊ってますｗ
今４日目。
運動不足だったから腹が筋肉痛。
効くことを信じて３ヵ月やってみる！
踊ってる所見られたらどうしようｗ
150/43。２ヶ月で２キロ落とした。
でも、夏が近付いてきたからそのおかげで体重減ってきたのかも…と少し不安。
外見的には、腹のボリュームがやや控えめになってきたかな～でもまだ晒せないな～程度。
あと２キロ、いや３キロ痩せたい…！
食事改善も大事だけど、もっと筋肉つけないとだめだよね（´・ω・｀）
でも、夏が近付いてきたからそのおかげで体重減ってきたのかも…と少し不安。
外見的には、腹のボリュームがやや控えめになってきたかな～でもまだ晒せないな～程度。
あと２キロ、いや３キロ痩せたい…！
食事改善も大事だけど、もっと筋肉つけないとだめだよね（´・ω・｀）
>>166
クネクネダンスうｐ
クネクネダンスうｐ
通販見てたらコアリズム欲しくなって来た
ぐはー！
ぐはー！
170 ：恋人は名無しさん：2008/07/18(金) 00:35:25 ID:86bcnTewO
彼からついにあだ名を授けられた
「ぷにゃんぽう」
「ねぇねぇぷにゃんぽう今何キロ？」「教えられません」
「んー・・５３？」「４２？」「４６？？」
っておい、全然わかってねぇ！
いくらぷにゃんぽうでもさすがに５３あったら軽く死ねるぞ（１４９cm）
やっぱ女の体重なんてわからないもんなんだなぁ。見た目だな。見た目。
「ぷにゃんぽう」
「ねぇねぇぷにゃんぽう今何キロ？」「教えられません」
「んー・・５３？」「４２？」「４６？？」
っておい、全然わかってねぇ！
いくらぷにゃんぽうでもさすがに５３あったら軽く死ねるぞ（１４９cm）
やっぱ女の体重なんてわからないもんなんだなぁ。見た目だな。見た目。
>ぷにゃんぽう
かわいいｗｗｗｗｗｗ
よく実体重より軽く見られるから、やっぱ見た目かーと思う。
ｔｋ、ここに書き込んでる人みんな痩せ過ぎ・・・
体重が身長ー110以下の人は、それ以上痩せる必要ないよ！
かわいいｗｗｗｗｗｗ
よく実体重より軽く見られるから、やっぱ見た目かーと思う。
ｔｋ、ここに書き込んでる人みんな痩せ過ぎ・・・
体重が身長ー110以下の人は、それ以上痩せる必要ないよ！
>>172
とは言うものの、身長体重より体脂肪が深刻な場合もある
テレビで見たおばさん、身長156程度ですごいデブだな！と思ったら体重54ぐらい
体脂肪30％でなるほどなと思った
ダイエット始めて一週間、1kg減った
まだだ、まだ終わらんよ！
とは言うものの、身長体重より体脂肪が深刻な場合もある
テレビで見たおばさん、身長156程度ですごいデブだな！と思ったら体重54ぐらい
体脂肪30％でなるほどなと思った
ダイエット始めて一週間、1kg減った
まだだ、まだ終わらんよ！
153-62の私が通りますよっと
痩せたら駅弁だってよ！！
励みになるねぇ！！
痩せたら駅弁だってよ！！
励みになるねぇ！！
>>169
コアリズム買いましたよ。
体重は全然変化無しだけど見た目がかなり変わってきました。
お風呂に入ってシャンプーする時とか腹周りの肉が三段になるのが
恥ずかしくて、太ってから一緒にお風呂は拒否してたけど
秋には一緒に入れるようにまだまだ頑張ります！
コアリズム買いましたよ。
体重は全然変化無しだけど見た目がかなり変わってきました。
お風呂に入ってシャンプーする時とか腹周りの肉が三段になるのが
恥ずかしくて、太ってから一緒にお風呂は拒否してたけど
秋には一緒に入れるようにまだまだ頑張ります！
ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟｱﾌﾞｽが気になるんだけど、誰か購入した方おる？
感想をうかがいたいー
感想をうかがいたいー
177 ：恋人は名無しさん：2008/07/18(金) 14:59:45 ID:TPS2o0v20
コアリズム私も買った！まだ届いてないけど。
お盆までには48㎏になりたくてダイエット中だけど体重は順調に減ってもお腹のポニョポニョ具合が・・。
ラテンダンス経験あるからやりやすいかなーと。
早く痩せて気兼ねなく彼とお風呂はいりたい。今は常に腹筋つかってお腹引っ込めている・・orz
お盆までには48㎏になりたくてダイエット中だけど体重は順調に減ってもお腹のポニョポニョ具合が・・。
ラテンダンス経験あるからやりやすいかなーと。
早く痩せて気兼ねなく彼とお風呂はいりたい。今は常に腹筋つかってお腹引っ込めている・・orz
ヴィルカーゲル試した人いないかな。
買おうか迷い中
買おうか迷い中
179 ：恋人は名無しさん：2008/07/18(金) 17:55:30 ID:qmwRfcNtO
166/65
から、五キロ減量に成功。
だけど食事制限が中心だったせいか見掛けあまりかわってないんだ。
遠距離で次会うまで二週間あるから、埃をかぶっていたビリーを使ってみようかな。
目指せビキニ。
から、五キロ減量に成功。
だけど食事制限が中心だったせいか見掛けあまりかわってないんだ。
遠距離で次会うまで二週間あるから、埃をかぶっていたビリーを使ってみようかな。
目指せビキニ。
何時以降は食べない、とかよくありますけど
あれって結構効きますか？
あれって結構効きますか？
>>175
>>169ですが、コア買いました！
いやー、運動音痴の人間にはハードル高すぎる
でも嫌じゃなかったから頑張る
私は体重より見た目痩せ狙いなのでうってつけかもしれないですね
しかし私のコアリズム中の動き、全裸より彼氏に見せられない
上のほうのレスにあったフラダンス並みに罰ゲーム…
>>169ですが、コア買いました！
いやー、運動音痴の人間にはハードル高すぎる
でも嫌じゃなかったから頑張る
私は体重より見た目痩せ狙いなのでうってつけかもしれないですね
しかし私のコアリズム中の動き、全裸より彼氏に見せられない
上のほうのレスにあったフラダンス並みに罰ゲーム…
最近朝から晩までWiiでDDRしてたら足が引き締まって来た！
185 ：恋人は名無しさん：2008/07/21(月) 22:52:10 ID:CrR0c8J2O
彼氏に顔をじーっと見つめられました。なになに？そんなに私の事好き？？ってドキドキしてたら…「やっぱりまるいよねー太ったね」
絶対に痩せてやる！
絶対に痩せてやる！
暑くて半身浴する気になれない｡
ちょっと腹筋やら体操やらしてみるか｡
ちょっと腹筋やら体操やらしてみるか｡
風邪なおさんと運動できない…
寝よう
寝よう
7月初め164cm/57kg→54kg
1ヶ月前に目標として買ってたキツめのパンツが綺麗にはけるようになった！
この夏のうちにあと2,3kg落とせるよう引き続き頑張ります！
1ヶ月前に目標として買ってたキツめのパンツが綺麗にはけるようになった！
この夏のうちにあと2,3kg落とせるよう引き続き頑張ります！
>>188
・家にいる時は家事等してだらだらしないようにする→ダラ食い防止
・甘い物やお菓子が食べたい時は午前中に
・気がついた時に気が済むまでストレッチ(平均して1日30分くらいしてます）
・毎日体重と体脂肪計測→紙に記入
このくらいです。
彼氏に「この夏は痩せる！」と宣言したので、会う度お腹チェックしてもらって辛口評価もらってるんですが、
先日とうとう「あれ、つまめる肉が減った…」と言われた(*´∀`*)
褒められると伸びるタイプなんでモチベーションあがるあがるｗｗ
・家にいる時は家事等してだらだらしないようにする→ダラ食い防止
・甘い物やお菓子が食べたい時は午前中に
・気がついた時に気が済むまでストレッチ(平均して1日30分くらいしてます）
・毎日体重と体脂肪計測→紙に記入
このくらいです。
彼氏に「この夏は痩せる！」と宣言したので、会う度お腹チェックしてもらって辛口評価もらってるんですが、
先日とうとう「あれ、つまめる肉が減った…」と言われた(*´∀`*)
褒められると伸びるタイプなんでモチベーションあがるあがるｗｗ
191 ：恋人は名無しさん：2008/07/22(火) 15:52:23 ID:TEDUqhUkO
４月の初め163ｾﾝﾁ50ｷﾛだったのが今日までで45.5ｷﾛになった!!
目標まであと3.5ｷﾛ
頑張ろっとｯ
目標まであと3.5ｷﾛ
頑張ろっとｯ
192 ：恋人は名無しさん：2008/07/22(火) 19:36:36 ID:YpGz12lEO
>>191うらやましい そんなに細くて 嫌みですか？
ランニングしてきたー｡
彼氏の誕生日会で浮かれて沢山食べて飲んだから
その分運動しなきゃ!
彼氏の誕生日会で浮かれて沢山食べて飲んだから
その分運動しなきゃ!
この三連休で１キロ太った(´・ω・｀)
チーズ入りカツカレーをお腹いっぱい食べたせいかな…
それともめったに食べないクリームパンを食べたせいかな…
やっぱり動かないで家でダラダラしてたせいかな…
↑で振り返ってみたけど、そら太るわ自分ｗｗ
今日からまた心機一転して頑張ります。
半身浴と腰回しダイエットは欠かさないようにしなければ！
チーズ入りカツカレーをお腹いっぱい食べたせいかな…
それともめったに食べないクリームパンを食べたせいかな…
やっぱり動かないで家でダラダラしてたせいかな…
↑で振り返ってみたけど、そら太るわ自分ｗｗ
今日からまた心機一転して頑張ります。
半身浴と腰回しダイエットは欠かさないようにしなければ！
195 ：恋人は名無しさん：2008/07/22(火) 21:34:45 ID:msasIY2xO
私が｢痩せる為に朝晩ウォーキングする！｣と鼻息荒く宣言すると、｢じゃあ俺も一緒にするわー｣と言ってくれた(晩だけね)
協力してくれるんだから挫折しないようにしなくちゃね！！
因みに現在156/55.5のピザ。目指せマイナス10キロ！！
協力してくれるんだから挫折しないようにしなくちゃね！！
因みに現在156/55.5のピザ。目指せマイナス10キロ！！
196 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 02:24:21 ID:7pDkrD6s0
>>191
生理とまらんよーに気をつけなよー。
身長のみ自分と同じ（´・ω・｀）
以前激やせして生理止まったことあるからこつこつ減らし中で今51㎏。
でも目標は46㎏！この夏に48㎏になりたいなー。
腕と太ももが私より細いって・・orz。彼氏細すぎだー！
生理とまらんよーに気をつけなよー。
身長のみ自分と同じ（´・ω・｀）
以前激やせして生理止まったことあるからこつこつ減らし中で今51㎏。
でも目標は46㎏！この夏に48㎏になりたいなー。
腕と太ももが私より細いって・・orz。彼氏細すぎだー！
197 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 02:35:51 ID:wdmh7R79O
ウォーキング、プール始めてから2ヶ月
152cm43kgから38kgまできた。
目標まであと2kg。
お腹の緩みがなかなか締まらない…。
筋肉なさすぎかな。
152cm43kgから38kgまできた。
目標まであと2kg。
お腹の緩みがなかなか締まらない…。
筋肉なさすぎかな。
198 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 03:01:23 ID:u6hXV9v5O
よく食べよく寝る彼氏の体重がジャスト５０キロ
頑張っても痩せない自分にだんだん苛々してきた
頑張っても痩せない自分にだんだん苛々してきた
157cm 60kgのとき、彼氏が「太くないよ。そのままでいい」
なんて言ったけど、どう見てもピザ体型です本当にありがとうございました
今は54kgまで落としたからあと6kgがんばろう
なんて言ったけど、どう見てもピザ体型です本当にありがとうございました
今は54kgまで落としたからあと6kgがんばろう
200 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 16:51:57 ID:UccCauyP0
154cmぐらいで54kg…なんでみんなそんなに細いんですか
特に運動無しで食事の量だけ減らして3ヶ月で2kg痩せた
そこそこ胸があるお蔭でお腹は目立たないけど脱ぐとやばいorz
家の中で痩せようと思ったらやっぱり地道に筋トレ？
特に運動無しで食事の量だけ減らして3ヶ月で2kg痩せた
そこそこ胸があるお蔭でお腹は目立たないけど脱ぐとやばいorz
家の中で痩せようと思ったらやっぱり地道に筋トレ？
201 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 17:20:49 ID:1pwsRE8fO
160㎝50㎏
水着着れるように頑張ります!!
水着着れるように頑張ります!!
202 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 17:25:44 ID:7pDkrD6s0
筋トレもいいしコアリズムは？
あれ慣れるまでやったらきくよー。
胸があって更に括れてたらいいよね！
あれ慣れるまでやったらきくよー。
胸があって更に括れてたらいいよね！
203 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 17:53:43 ID:NKxVKeNtO
太ってる人は、痩せたら努力をみとめられるし
ださい人は、服を気遣うようになれば努力をみとめられる。
いいなぁ。
ださい人は、服を気遣うようになれば努力をみとめられる。
いいなぁ。
204 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 18:29:24 ID:UccCauyP0
>>202
コアリズム、値段が値段で迂闊に手は出せないなーと思って
とりあえず動画サイトに上がってる一部を見ながらやってみたら
ものの15分で汗だく…でも楽しい！購入も考えてみようかな…
前後の腰の動きでどうしても胸の方が動くのは私だけ…？
コアリズム、値段が値段で迂闊に手は出せないなーと思って
とりあえず動画サイトに上がってる一部を見ながらやってみたら
ものの15分で汗だく…でも楽しい！購入も考えてみようかな…
前後の腰の動きでどうしても胸の方が動くのは私だけ…？
205 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 18:37:11 ID:rT4FZsA30
コアリズム買ったんだけど、家の床が沈んでしまうので、
出来ない事が判明。仕方ないのでビリーをまた始めました。
ああ・・・コアリズム・・・。（涙）
出来ない事が判明。仕方ないのでビリーをまた始めました。
ああ・・・コアリズム・・・。（涙）
206 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 19:48:01 ID:MZWoLq70O
>>203
８㌔痩せて、たいして気付かれなかったし、褒められもしなかったよ。
彼氏にも。
認めてもらいたくて頑張り続けたら、生理止まった。
そこからは、転がるように自滅の道辿ってるよ。
みんな程々にねー。
８㌔痩せて、たいして気付かれなかったし、褒められもしなかったよ。
彼氏にも。
認めてもらいたくて頑張り続けたら、生理止まった。
そこからは、転がるように自滅の道辿ってるよ。
みんな程々にねー。
207 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 19:56:56 ID:pPnI8EzrO
彼氏と付き合い始めてから１年ちょっとで６キロ
その中で転職してからの半年で４キロ痩せた。
何をやったかというと、何も。
職場の方針？でエレベーター使わない所になったのと
色々と動く時間が増えた。
車通勤が徒歩と電車になったくらい。
あと昼御飯が質素になったかな。
やっぱり職場での運動量は大事だわ。
今は171.4の59.6。
あと4キロが中々難しい。
55台目指して頑張るぞ！
その中で転職してからの半年で４キロ痩せた。
何をやったかというと、何も。
職場の方針？でエレベーター使わない所になったのと
色々と動く時間が増えた。
車通勤が徒歩と電車になったくらい。
あと昼御飯が質素になったかな。
やっぱり職場での運動量は大事だわ。
今は171.4の59.6。
あと4キロが中々難しい。
55台目指して頑張るぞ！
208 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 19:58:11 ID:nJAyxEndO
162cm/55kg
彼に「見た目は痩せてる方がいいけど肉付きはこれくらいがいい」って言われた
１年で７キロ痩せたけどあと３キロは痩せたい
というかメリハリのある体になりたい
クビレつくるぞー！
彼に「見た目は痩せてる方がいいけど肉付きはこれくらいがいい」って言われた
１年で７キロ痩せたけどあと３キロは痩せたい
というかメリハリのある体になりたい
クビレつくるぞー！
209 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 20:10:19 ID:VfW6fqAKO
161で53
太ももと腹の上のポニョをなんとかしちゃる
目指せ49キロ
昔テニスやってたせいか太ももがぷよぷよ。しかも全然おちないから悔しい
太ももと腹の上のポニョをなんとかしちゃる
目指せ49キロ
昔テニスやってたせいか太ももがぷよぷよ。しかも全然おちないから悔しい
210 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 20:11:40 ID:p/0i17XfO
みんな体重軽いなぁ
自分は162cmの73kg
一番軽かった時で65kgだけど、気づいたらめっちゃ増えてた…
子どもの頃からピザだから痩せてる人の感覚がわからん
コアリズム興味あるし、自分も買ってみようかなー
50kg台を目指す…!
自分は162cmの73kg
一番軽かった時で65kgだけど、気づいたらめっちゃ増えてた…
子どもの頃からピザだから痩せてる人の感覚がわからん
コアリズム興味あるし、自分も買ってみようかなー
50kg台を目指す…!
156/54
夏休み中会えない間にやせる！
ひとまず4キロおとしたいなー
夏休み中会えない間にやせる！
ひとまず4キロおとしたいなー
212 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 20:58:49 ID:5opgR4yJO
ダイエットは彼氏との勝負。
最近ムカつくし、女の子たちと遊園地に行くとかいいやがるから、その日までに絶対痩せてやる(ﾟДﾟ#)
とりあえず、今んとこ２キロ痩せた。あと５キロはがんがる。
絶対負けない！覚えてろよ！！！(`･ω･´)
腹の上のポニョ吹いたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
最近ムカつくし、女の子たちと遊園地に行くとかいいやがるから、その日までに絶対痩せてやる(ﾟДﾟ#)
とりあえず、今んとこ２キロ痩せた。あと５キロはがんがる。
絶対負けない！覚えてろよ！！！(`･ω･´)
腹の上のポニョ吹いたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
213 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 21:45:24 ID:2koZRuFqO
きたきた！いよいよ明日からマイクロダイエット始めるぞ！ 同棲してるから こっそり痩せるのは難しいけど 夜は１人でごはん食べる事が多いからがんばって続けようと思います！
驚かせてやる！
とりあえず今日は甘いものとラーメンと好きなものたらふく食べて 明日からがんばろ！
驚かせてやる！
とりあえず今日は甘いものとラーメンと好きなものたらふく食べて 明日からがんばろ！
214 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 21:47:45 ID:7NcOp7l+0
152 49のﾋﾟｻﾞです。
彼氏はﾀﾞｲｴｯﾄしなくていいと言うけど、本音は違うと思う…ので
今日から夕食抜きﾀﾞｲｴｯﾄ開始ーーー
お腹減ったけどｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝ…
彼氏待っててねー！
彼氏はﾀﾞｲｴｯﾄしなくていいと言うけど、本音は違うと思う…ので
今日から夕食抜きﾀﾞｲｴｯﾄ開始ーーー
お腹減ったけどｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝ…
彼氏待っててねー！
↑何も食べないとか、無理すると筋肉だけ落ちて脂肪つくから気をつけるんだ！！お腹に蓄えたりするらしいぞ！！
彼氏に「体重減らさなくていいから肉を引き締めろ肉を」と言われますた。
コアリズムやってます。
彼氏に「体重減らさなくていいから肉を引き締めろ肉を」と言われますた。
コアリズムやってます。
216 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 22:03:45 ID:pPnI8EzrO
>>213
マイクロはあまりおすすめしないな。
やってた頃に痩せた分は２ヶ月で戻った。
その間に、代謝上げるようにしてかなきゃ
逆に太りやすい体質作りかねないからマイクロやるときには運動も
ちゃんとやって、体質維持すると良いよ。
生活習慣改善するのが一番手っ取り早いことに気づいた24の夏。
高校の頃とか、朝なし→昼弁当、おかし→マック→おやつ(自宅で)→夜ご飯
って流れで、めっさピザってた。
170の74くらいだった。
一人暮らしして、生活変わったらめきめき減ったよ。
マイクロはあまりおすすめしないな。
やってた頃に痩せた分は２ヶ月で戻った。
その間に、代謝上げるようにしてかなきゃ
逆に太りやすい体質作りかねないからマイクロやるときには運動も
ちゃんとやって、体質維持すると良いよ。
生活習慣改善するのが一番手っ取り早いことに気づいた24の夏。
高校の頃とか、朝なし→昼弁当、おかし→マック→おやつ(自宅で)→夜ご飯
って流れで、めっさピザってた。
170の74くらいだった。
一人暮らしして、生活変わったらめきめき減ったよ。
217 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 22:19:43 ID:1jf/8l8S0
男の人って、たまに腰に手をまわしてきません？
腰の肉ｗｗｗｗって思いながら、さりげなく払いのけてしまうのは
わたしだけ？
頑張りましょうｗｗ
腰の肉ｗｗｗｗって思いながら、さりげなく払いのけてしまうのは
わたしだけ？
頑張りましょうｗｗ
218 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 22:51:41 ID:pPnI8EzrO
今日職場(病院)健診で測ってきたよ。
腹囲69.5
職場のほっそい人は59とか60だった……orz
骨格違うから(向こうは150半ばくらい？で私は170越え)
多少の差は仕方ないけど、来年こそは同じくらいの
体重目指して頑張るぞ！
腹囲69.5
職場のほっそい人は59とか60だった……orz
骨格違うから(向こうは150半ばくらい？で私は170越え)
多少の差は仕方ないけど、来年こそは同じくらいの
体重目指して頑張るぞ！
219 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 22:56:47 ID:qJFfPt8VO
いま165/65
最終目標は10kg減、つか彼氏(172/58)より痩せること
ここ一月ほどほぼ毎日4、5km走ってるけど体重あまり変わらず
友人は筋肉になる時期なんだよ！と励ましてくれるし
彼氏からはちょっと痩せた？との言葉をもらったので
VAAM飲みながら頑張ります
最終目標は10kg減、つか彼氏(172/58)より痩せること
ここ一月ほどほぼ毎日4、5km走ってるけど体重あまり変わらず
友人は筋肉になる時期なんだよ！と励ましてくれるし
彼氏からはちょっと痩せた？との言葉をもらったので
VAAM飲みながら頑張ります
221 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 23:18:13 ID:GC4LXpK6O
夜９時以降に無駄にお菓子とか食べないだけでも十分痩せますよ！。意外に９時以降食べないのってしんどいです(^_^;)。でもここのスレの女の子の彼氏が羨ましいな…自分の為に痩せるために頑張ってくれるなんて(-_-;)。
222 ：恋人は名無しさん：2008/07/23(水) 23:44:22 ID:tHYVuKb8O
163cm/55kg
お腹が完全に鏡餅。
笑うと顔のかたちが四角くなっちゃう(´;ω;｀)
彼氏は大丈夫だよと言いつつも、
最近会話の語尾に「～ブー？」と付けてくることがあるヽ(´▽`)/
コアリズムってどうですか？
ここで話題になってたから気になって…。
皆さん一緒に頑張りましょうねっ(｀・ω・´)
お腹が完全に鏡餅。
笑うと顔のかたちが四角くなっちゃう(´;ω;｀)
彼氏は大丈夫だよと言いつつも、
最近会話の語尾に「～ブー？」と付けてくることがあるヽ(´▽`)/
コアリズムってどうですか？
ここで話題になってたから気になって…。
皆さん一緒に頑張りましょうねっ(｀・ω・´)
ストレス溜まる→お菓子の衝動買い→食べまくる→太る→さらにストレス
こんな悪循環ばっかり繰り返してる
言い訳にしか聞こえないけど
彼氏には可愛いって言われるけど内心はピザ野郎って思ってるんだろーな
154cm/62kg
ピザの中のピザ
こんな悪循環ばっかり繰り返してる
言い訳にしか聞こえないけど
彼氏には可愛いって言われるけど内心はピザ野郎って思ってるんだろーな
154cm/62kg
ピザの中のピザ
>>223
ｽﾍﾟｯｸ同じww
自分はうまくいかないことがあったりすると、甘いものとか肉類を食べてイライラをおさえてる。そして食べてしまったことに自己嫌悪…。
いま以上にﾋﾟｻﾞになったら、さすがの彼氏も私を見捨てるな。運動頑張って、食事も節制しよう。
ｽﾍﾟｯｸ同じww
自分はうまくいかないことがあったりすると、甘いものとか肉類を食べてイライラをおさえてる。そして食べてしまったことに自己嫌悪…。
いま以上にﾋﾟｻﾞになったら、さすがの彼氏も私を見捨てるな。運動頑張って、食事も節制しよう。
彼氏と付き合いはじめて５ヶ月一番痩せてる時より6kgは増えたと思う。
彼は別に気にしてないみたいだけど自慢の彼女になりたいからがんばる宣言を彼にした…
クリスマスまでにベスト体重の43キロにもどす！
来年の5月には友人の結婚式に二人で出席する予定もあるから長期計画でがんばります。
大好きな彼の為ならなんでもがんばれるよ。だらしない彼女は卒業します。
彼は別に気にしてないみたいだけど自慢の彼女になりたいからがんばる宣言を彼にした…
クリスマスまでにベスト体重の43キロにもどす！
来年の5月には友人の結婚式に二人で出席する予定もあるから長期計画でがんばります。
大好きな彼の為ならなんでもがんばれるよ。だらしない彼女は卒業します。
身長148cmで、一番痩せてた頃でも46kgあった。ちなみに3年前。
それから6、7kg太って、今やっと戻った所。
この前デートした時、私が「体に悪いし、煙草やめない？」って言ったら、「○○が痩せたらね」だって…。
「一番痩せてた頃に今戻ってるんだよ～」って言ったら、「148cmなら、平均体重って38kgとかかな？それくらいになったら煙草止めるように頑張るよ」って言われちゃった…。
煙草が原因で先に死なれちゃったら悲しいし、煙草代もばかにならないし。
だいぶ体重落ちて喜んでたけど、これからまた頑張らなきゃorz
取り敢えず、みなさんお薦めのコアリズム頑張ってみる！体脂肪も減らしたいし！取り敢えず運動して、筋肉つけて、1ヶ月経って変化なかったら別の方法探そうかな。
運動してすぐに減るもんでもないしね。すぐ減ってたらこんなに苦労してないしｗｗｗｗｗ
携帯から長文ｽﾏｿ
それから6、7kg太って、今やっと戻った所。
この前デートした時、私が「体に悪いし、煙草やめない？」って言ったら、「○○が痩せたらね」だって…。
「一番痩せてた頃に今戻ってるんだよ～」って言ったら、「148cmなら、平均体重って38kgとかかな？それくらいになったら煙草止めるように頑張るよ」って言われちゃった…。
煙草が原因で先に死なれちゃったら悲しいし、煙草代もばかにならないし。
だいぶ体重落ちて喜んでたけど、これからまた頑張らなきゃorz
取り敢えず、みなさんお薦めのコアリズム頑張ってみる！体脂肪も減らしたいし！取り敢えず運動して、筋肉つけて、1ヶ月経って変化なかったら別の方法探そうかな。
運動してすぐに減るもんでもないしね。すぐ減ってたらこんなに苦労してないしｗｗｗｗｗ
携帯から長文ｽﾏｿ
なんかコアリズム人気なんで、ダイエット板のコアリズムスレ貼っとこう。
【とにかく】コアリズム6【腰を振りまくる】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1216052915/
【とにかく】コアリズム6【腰を振りまくる】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1216052915/
156cm 50kg 生まれながらのピザ
テレビで「豆ダイエット：食事の最初に豆料理を食べれ！」ってのを見て、
食事前に納豆をむしゃむしゃ食べるようにしたら、なぜか２週間で３キロ落ちた。
ググっても豆ダイエットの詳細がわかんないんですけどね…誰か知りませんか？
テレビで「豆ダイエット：食事の最初に豆料理を食べれ！」ってのを見て、
食事前に納豆をむしゃむしゃ食べるようにしたら、なぜか２週間で３キロ落ちた。
ググっても豆ダイエットの詳細がわかんないんですけどね…誰か知りませんか？
224
食べちゃいますよねー…
太りたくないって思ってるくせにたくさん食べちゃう
アタシも自己嫌悪しまくりです
まずはお菓子と炭水化物を減らそうかな
夏だからアイスも食べたいけど我慢する
食べちゃいますよねー…
太りたくないって思ってるくせにたくさん食べちゃう
アタシも自己嫌悪しまくりです
まずはお菓子と炭水化物を減らそうかな
夏だからアイスも食べたいけど我慢する
お菓子より米が好きで好きで食べてたらあっさり太った
で、今は職場での食事一回のみおにぎりを食べてる
帰宅してからはおかずをつまんで、30分ぐらいしてからコア
痩せねー！
で、今は職場での食事一回のみおにぎりを食べてる
帰宅してからはおかずをつまんで、30分ぐらいしてからコア
痩せねー！
>>228
納豆は乳酸菌入ってるしお通じがない人のダイエットにはいいと思う
私は１６０ｃｍ６０キロ…はい、メス豚ですね
別に便秘でも何でもないんだけどな～
わりと筋肉あるし…
夏休みは置き換えダイエットをするので効果があったら書き込みますﾉｼ
納豆は乳酸菌入ってるしお通じがない人のダイエットにはいいと思う
私は１６０ｃｍ６０キロ…はい、メス豚ですね
別に便秘でも何でもないんだけどな～
わりと筋肉あるし…
夏休みは置き換えダイエットをするので効果があったら書き込みますﾉｼ
232 ：恋人は名無しさん：2008/07/24(木) 13:03:58 ID:8Jai6xJC0
友達から『裸で立って首だけ下を向いた時に下の毛が見えないのはアウト』って聞いてやったらアウトだった。
コアリズム始めて１週間で見えるようになった。サイズ、体重ともに変化無しなのに不思議だ。
ジーンズの上に乗っていた肉が消えたのも嬉しい。
彼氏と出会った頃の体型まで頑張るぞー！
コアリズム始めて１週間で見えるようになった。サイズ、体重ともに変化無しなのに不思議だ。
ジーンズの上に乗っていた肉が消えたのも嬉しい。
彼氏と出会った頃の体型まで頑張るぞー！
彼氏の元カノがビキニを着ている写真を見てダイエットに燃え始めた。
ちなみに私164cm57kg、ビキニなんて夢のまた夢ｗ
ちなみにピークより－３kg。
私はとにかく体が歪んでるので、腰回しとか正しく歩くことを意識してたら
体重は２kgしか変わってないのに、見た目はすごく変わったよ。
ちなみに私164cm57kg、ビキニなんて夢のまた夢ｗ
ちなみにピークより－３kg。
私はとにかく体が歪んでるので、腰回しとか正しく歩くことを意識してたら
体重は２kgしか変わってないのに、見た目はすごく変わったよ。
235 ：恋人は名無しさん：2008/07/24(木) 13:14:34 ID:f7Wi3VgTO
半年前165/55
現在165/51
若槻千夏が言ってた思い込みダイエット？？をたまにだが意識してたら気が付くと痩せてた！
でも何処がどう痩せたのかいまいち解らない。
現在165/51
若槻千夏が言ってた思い込みダイエット？？をたまにだが意識してたら気が付くと痩せてた！
でも何処がどう痩せたのかいまいち解らない。
裸の時彼女の下腹みて冷めたなぁやっぱりぽちゃの子はムリだ
237 ：恋人は名無しさん：2008/07/24(木) 13:39:27 ID:HcBgf3xBO
146/47(一年前は146/60)
下半身デブな私。コアリズム気になるけど全然体力なくて
激しい運動も大嫌いだから続ける自信もなくて、
SHINOさんの腰回しダイエットを始めてみた。全然苦しくならないから、今日でまだ３日目だけど楽しく続いてる！
腰回しとお尻歩きが特に楽しくて若干病みつき。
そこら中の筋肉が痛いからちゃんと効いてるっぽいし、必ずあと５キロは落としてみせる！！
待ってろよ彼氏！
下半身デブな私。コアリズム気になるけど全然体力なくて
激しい運動も大嫌いだから続ける自信もなくて、
SHINOさんの腰回しダイエットを始めてみた。全然苦しくならないから、今日でまだ３日目だけど楽しく続いてる！
腰回しとお尻歩きが特に楽しくて若干病みつき。
そこら中の筋肉が痛いからちゃんと効いてるっぽいし、必ずあと５キロは落としてみせる！！
待ってろよ彼氏！
238 ：恋人は名無しさん：2008/07/24(木) 13:46:42 ID:KNINPCGEO
163/54
筋肉質なうえに太ってるから、鎖骨や肩甲骨が綺麗に見えずなんだか恥ずかしい体型。
数ヶ月前にビリーで4キロ痩せたけど、すぐに戻った。
今はバナナ酢とウォーキングに挑戦中。
せめて50になりたい。
筋肉質なうえに太ってるから、鎖骨や肩甲骨が綺麗に見えずなんだか恥ずかしい体型。
数ヶ月前にビリーで4キロ痩せたけど、すぐに戻った。
今はバナナ酢とウォーキングに挑戦中。
せめて50になりたい。
240 ：恋人は名無しさん：2008/07/24(木) 17:33:43 ID:flURtRyGO
彼と一緒にお風呂に入った時のこと。
シャンプーしてたらいきなりお腹の肉をつままれて、自分のお腹のぷにぷに具合とくらべてた…orz
オクで落札したコアリズム、来たら頑張る！
それまでは、ようつべ見てなんちゃってコアリズムだ。
シャンプーしてたらいきなりお腹の肉をつままれて、自分のお腹のぷにぷに具合とくらべてた…orz
オクで落札したコアリズム、来たら頑張る！
それまでは、ようつべ見てなんちゃってコアリズムだ。
241 ：恋人は名無しさん：2008/07/24(木) 18:42:46 ID:lulFabc0O
150/50
完全にチビデブｗ
自覚してはいるが、ダイエットが長続きしない…
でもこの間、彼に私の腹の肉をつかまれて
「ベルトの上のポニョ」
とか言われたことで完全に火がついたよ。このポニョ取り除く！
手始めにyoutubeでコアリズム見てみる(･ω･´)
完全にチビデブｗ
自覚してはいるが、ダイエットが長続きしない…
でもこの間、彼に私の腹の肉をつかまれて
「ベルトの上のポニョ」
とか言われたことで完全に火がついたよ。このポニョ取り除く！
手始めにyoutubeでコアリズム見てみる(･ω･´)
１ヶ月前から運動してるけど､体重が変わらない･･･｡
１５８cm､５１ｋg｡続けたら効果出るのかな｡今はまだなんだろうか｡
１５８cm､５１ｋg｡続けたら効果出るのかな｡今はまだなんだろうか｡
243 ：恋人は名無しさん：2008/07/24(木) 23:18:03 ID:yz/zaMIx0
８月末までに５キロ痩せないとマズイ。
１週間で１キロ落とさないと！
最低１時間はウォーキングして、wii fitしてがんばる！！
１週間で１キロ落とさないと！
最低１時間はウォーキングして、wii fitしてがんばる！！
244 ：恋人は名無しさん：2008/07/24(木) 23:42:40 ID:+bVIOdPAO
太ったと言われ、先月からこっそりダイエットして-5ｷﾛ。昨日会ったら痩せた？と気づいてくれた。もう少し頑張ります。
自分が水着を着るために、
あと最近メタボ症候群まっしぐらの彼氏に「ちょっと気にしようね」と言うために
まずは自分が先にやせねば…。
あと最近メタボ症候群まっしぐらの彼氏に「ちょっと気にしようね」と言うために
まずは自分が先にやせねば…。
157cm 54kg
とりあえず標準体重まで減量したものの、体脂肪30％でぶよぶよだorz
ここからは運動するっきゃない。よろしくビリー
２ヶ月会ってない彼を驚かせたい！
とりあえず標準体重まで減量したものの、体脂肪30％でぶよぶよだorz
ここからは運動するっきゃない。よろしくビリー
２ヶ月会ってない彼を驚かせたい！
コアスレ見てると「はじめて○日でウエストが減りました！」とかあるけど、減ったウエストが私より太いんだよな…
ある程度太いとすぐ落ちるからモチ上がるんだろうけど、私減らねー
食事の量も減らしたのになぁ
ある程度太いとすぐ落ちるからモチ上がるんだろうけど、私減らねー
食事の量も減らしたのになぁ
248 ：恋人は名無しさん：2008/07/25(金) 11:53:26 ID:J4jQfy8PO
彼氏→180/64
私→151/45
彼氏が部活きつくてどんなに食べてもどんどん体重が減ってく…
私は食事量減らしてﾊﾞｲﾄきついのでやせてくけどﾊﾞｲﾄやめたら太りそうなんで昨日ﾊﾞｲﾄ後に近くの公園の野球場を4周走ってきました！
走るの疲れるけど汗かくと気持ちいい！
私→151/45
彼氏が部活きつくてどんなに食べてもどんどん体重が減ってく…
私は食事量減らしてﾊﾞｲﾄきついのでやせてくけどﾊﾞｲﾄやめたら太りそうなんで昨日ﾊﾞｲﾄ後に近くの公園の野球場を4周走ってきました！
走るの疲れるけど汗かくと気持ちいい！
249 ：恋人は名無しさん：2008/07/25(金) 12:30:26 ID:R8+7vk9nO
多少太ってても許せるのは二十代前半が限界。
それ越えると多分切られるよ。
そん時には、まともに相手されない。近づいてきても一回やるまで。用が済めば豚足に用はない。
それ越えると多分切られるよ。
そん時には、まともに相手されない。近づいてきても一回やるまで。用が済めば豚足に用はない。
250 ：恋人は名無しさん：2008/07/25(金) 12:31:57 ID:R8+7vk9nO
多少デブが許されるのは二十歳ぐらいまででは？
それ越えて豚足なら切られるよ。
それ越えて豚足なら切られるよ。
156/45
1ヵ月で3ｷﾛ痩せたかな？
最近体重落ちないけど
未だに体脂肪がたまに30超えるOrz
1日1食しか食べてないからかな？
見た目ポチャなので@2ｷﾛ減目指します
1ヵ月で3ｷﾛ痩せたかな？
最近体重落ちないけど
未だに体脂肪がたまに30超えるOrz
1日1食しか食べてないからかな？
見た目ポチャなので@2ｷﾛ減目指します
普通に運動すると体内のエネルギー（グルコース等）を使っていくため、脂肪燃焼は難しい。
しかし個人差はあるが、３０分間止まらずに歩き続けると体内のエネルギー消費経路のスイッチが変わるためここで始めて脂肪を燃焼していきます。そこからまた止まらずに歩けばどんどん燃焼し続けます。
よくおばさん達がウォーキングしているのを見かけますがやり方が信号で止まっては喋り止まっては喋り…その繰り返し………。 あれでは意味がない
走ったりするのも有りですが体の負担が大きいため歩くのをオススメします。
あと水分と塩（ナトリウム）の補給と無理な運動は控えてくださいね。
暑いので気をつけてください。
駄文、長文失礼します
しかし個人差はあるが、３０分間止まらずに歩き続けると体内のエネルギー消費経路のスイッチが変わるためここで始めて脂肪を燃焼していきます。そこからまた止まらずに歩けばどんどん燃焼し続けます。
よくおばさん達がウォーキングしているのを見かけますがやり方が信号で止まっては喋り止まっては喋り…その繰り返し………。 あれでは意味がない
走ったりするのも有りですが体の負担が大きいため歩くのをオススメします。
あと水分と塩（ナトリウム）の補給と無理な運動は控えてくださいね。
暑いので気をつけてください。
駄文、長文失礼します
253 ：恋人は名無しさん：2008/07/25(金) 13:48:33 ID:rXc66lbbO
彼氏→168/52
私→154/48
彼氏は元々華奢な体型で､
しかも部活やめてから筋肉落ちてガリッガリ。
彼氏より足太い私…orz
ダイエットがんばるぞ!!
私→154/48
彼氏は元々華奢な体型で､
しかも部活やめてから筋肉落ちてガリッガリ。
彼氏より足太い私…orz
ダイエットがんばるぞ!!
>>246
私とスペックがほぼ同じだー。
やっぱ体脂肪率って重要なんだな。
今２５％だけど、実体重より痩せて見られる。
晩ご飯の炭水化物抜きに加えて、閉め切った部屋で45分程筋トレとダンスしてます。
新陳代謝の悪い私にはこれで汗かけるからいいんだけど、
最近減りが停滞気味・・・・
まだ何か足りないのか（´・ω・`）
それとも、もういい歳だから痩せにくくなってるのか（´・ω・`）
>>252を読むと、単に運動時間が短いせいにも思えるけど。
早く４０台になりたい。
私とスペックがほぼ同じだー。
やっぱ体脂肪率って重要なんだな。
今２５％だけど、実体重より痩せて見られる。
晩ご飯の炭水化物抜きに加えて、閉め切った部屋で45分程筋トレとダンスしてます。
新陳代謝の悪い私にはこれで汗かけるからいいんだけど、
最近減りが停滞気味・・・・
まだ何か足りないのか（´・ω・`）
それとも、もういい歳だから痩せにくくなってるのか（´・ω・`）
>>252を読むと、単に運動時間が短いせいにも思えるけど。
早く４０台になりたい。
腕・脚が太った。体重的には標準以下だけど、太ももと二の腕のぷよぷよが…orz
ようつべでコアリズム見て動いてみたら汗だくだくになったけど
あれ超むずかしいのな。異様にカクカクした動きだった私。
人様には絶対に見せられない姿だと思う……
ようつべでコアリズム見て動いてみたら汗だくだくになったけど
あれ超むずかしいのな。異様にカクカクした動きだった私。
人様には絶対に見せられない姿だと思う……
>>254
締め切った部屋ってのはどういう？
音が漏れるとかだったら仕方ないとは思うけど、ちょっと開けて空気入れ替えたりしたほうがいいんじゃないかな。
汗をかかないほど軽い運動は運動じゃないって言うけど、無理矢理部屋暑くして汗かいたって仕方ないでしょｗ
新陳代謝は運動とは別に半身浴とかで上げてみたら？
締め切った部屋ってのはどういう？
音が漏れるとかだったら仕方ないとは思うけど、ちょっと開けて空気入れ替えたりしたほうがいいんじゃないかな。
汗をかかないほど軽い運動は運動じゃないって言うけど、無理矢理部屋暑くして汗かいたって仕方ないでしょｗ
新陳代謝は運動とは別に半身浴とかで上げてみたら？
257 ：恋人は名無しさん：2008/07/25(金) 21:18:31 ID:kJLPYKIL0
クリスマスまであと5ヶ月。
それまでに47キロまで痩せるぞ！
163/52
それまでに47キロまで痩せるぞ！
163/52
258 ：恋人は名無しさん：2008/07/25(金) 22:36:41 ID:3EGmpxwSO
259 ：恋人は名無しさん：2008/07/25(金) 22:47:09 ID:CmTLqfZm0
彼は今のままでいいって言ってくれるけど。
今のままでは海には行けない。。。水着なんて死んでも着れない
絶対痩せてやる！
でも今からじゃ今年の海は行けないかも。ごめんね彼氏
今のままでは海には行けない。。。水着なんて死んでも着れない
絶対痩せてやる！
でも今からじゃ今年の海は行けないかも。ごめんね彼氏
筋トレしたらなんかゴツくなった気がする…
理想はほっそり・華奢・スレンダーなのにー！
今160/49 付き合い当初の45まで落とす。でも45じゃ華奢とは言わないか…
理想はほっそり・華奢・スレンダーなのにー！
今160/49 付き合い当初の45まで落とす。でも45じゃ華奢とは言わないか…
>>260
あたしは付き合い始めが160/49でした！
今少し痩せて160/47…。
あたしも45目指してます！
一緒に頑張りましょう！！
ちなみに下半身痩せしたいorz
胸がこれ以上落ちたら困る…。
あたしは付き合い始めが160/49でした！
今少し痩せて160/47…。
あたしも45目指してます！
一緒に頑張りましょう！！
ちなみに下半身痩せしたいorz
胸がこれ以上落ちたら困る…。
運動したあとすぐに筋トレやマッサージしなかったり
１日おきとか間を置いて運動するとムキムキになる
…と運動好きな上司が言っていた
軽い運動を毎日して、そのあと筋トレやマッサージで筋肉にたまった乳酸？を拡散させると
ムキムキにならずに脂肪を落とせるそうです
ランニングで足がムキムキになってきたので、上司のアドバイスを参考に頑張ります
１日おきとか間を置いて運動するとムキムキになる
…と運動好きな上司が言っていた
軽い運動を毎日して、そのあと筋トレやマッサージで筋肉にたまった乳酸？を拡散させると
ムキムキにならずに脂肪を落とせるそうです
ランニングで足がムキムキになってきたので、上司のアドバイスを参考に頑張ります
263 ：恋人は名無しさん：2008/07/26(土) 00:36:18 ID:c5VWBlXMO
264 ：恋人は名無しさん：2008/07/26(土) 05:14:07 ID:1hnlTIj2O
マイクロでダイエットスタートした者です。始めて数日。効果が出ています！運動するようにアドバイス頂いたので コアリズム併用したら 瞬く間に２キロ減！
脂肪がいっぱいなので、はじめはすぐに体重減るんだろうなぁ
そしてすぐに停滞しそうな気がする
けどけどこの勢いでがんばるぞ！！
脂肪がいっぱいなので、はじめはすぐに体重減るんだろうなぁ
そしてすぐに停滞しそうな気がする
けどけどこの勢いでがんばるぞ！！
265 ：恋人は名無しさん：2008/07/26(土) 07:05:46 ID:VzILMKvnO
コアリズムって効果あるみたいですね。
ようつべでやってみようかな。
私は155/50。
彼氏170/49。
彼氏は学生時代に陸上部だったせいかガリガリ。
たまに「今のままで十分可愛いけど、痩せたらもっともっといい女になるかもね」って言ってくれる。
頑張るぞ！
ようつべでやってみようかな。
私は155/50。
彼氏170/49。
彼氏は学生時代に陸上部だったせいかガリガリ。
たまに「今のままで十分可愛いけど、痩せたらもっともっといい女になるかもね」って言ってくれる。
頑張るぞ！
266 ：恋人は名無しさん：2008/07/26(土) 10:07:17 ID:84LwihH10
長そでトレーナー上下のうえにサウナスーツ着て、
エアコン扇風機を付けない部屋でコアリズムを１日２回以上やったら
尋常じゃないくらいに痩せた。すごい疲れるけどこれは誰でも確実に痩せると思う。
この暑い時期が超おすすめ。
でも、彼氏に
おっぱい減ったからやだ！どんどん食わせて太らせよ～♪
って言われてるorz 複雑だわ・・・
エアコン扇風機を付けない部屋でコアリズムを１日２回以上やったら
尋常じゃないくらいに痩せた。すごい疲れるけどこれは誰でも確実に痩せると思う。
この暑い時期が超おすすめ。
でも、彼氏に
おっぱい減ったからやだ！どんどん食わせて太らせよ～♪
って言われてるorz 複雑だわ・・・
脱水症状にだけは気を付けてくれ…
水分を摂らずに汗だけかくのは、ただ体の水をしぼっているだけ。
干からびたような、気持ちのわるい肌質になるよ。
クリス松村とか倒れる前の西城秀樹とか。
脳卒中やなんかの血管つまりも起こしやすくなるから、
汗で出る以上の水分とナトリウム摂ってね！
干からびたような、気持ちのわるい肌質になるよ。
クリス松村とか倒れる前の西城秀樹とか。
脳卒中やなんかの血管つまりも起こしやすくなるから、
汗で出る以上の水分とナトリウム摂ってね！
>>266
サウナスーツは問答無用で数値だけ減らしたい計量前のボクサー専用
汗とダイエットは関係ない
クーラーかけてようが心拍数を長く高く保つ有酸素運動で脂肪は燃える
熱中症で倒れる前に正しい知識をつけなよ
何が超おすすめだよ。
苦行してる自分に酔うのがモチベーション上がるって人もいるだろうし
ちゃんと水分とって汗かくのは肌にはいいと思うけどさー。
おっぱいどころじゃなく彼氏悲しませることになるよ
サウナスーツは問答無用で数値だけ減らしたい計量前のボクサー専用
汗とダイエットは関係ない
クーラーかけてようが心拍数を長く高く保つ有酸素運動で脂肪は燃える
熱中症で倒れる前に正しい知識をつけなよ
何が超おすすめだよ。
苦行してる自分に酔うのがモチベーション上がるって人もいるだろうし
ちゃんと水分とって汗かくのは肌にはいいと思うけどさー。
おっぱいどころじゃなく彼氏悲しませることになるよ
160/55 毎日運動1時間と筋トレしてる｡あと間食抜き
食べ過ぎても太らないから食事の質を変えていこうと思う
彼氏はｽﾀｲﾙ良いって感心してるけど単に胸尻デカでｳｴｽﾄが
細い家系…しかし手足が異常に太いから夏は本当にキツい｡
あと最低でも7kgは落としたい..8月中には-3目指すぞ＞＜
食べ過ぎても太らないから食事の質を変えていこうと思う
彼氏はｽﾀｲﾙ良いって感心してるけど単に胸尻デカでｳｴｽﾄが
細い家系…しかし手足が異常に太いから夏は本当にキツい｡
あと最低でも7kgは落としたい..8月中には-3目指すぞ＞＜
166の50
しかし、彼氏が細すぎるため、「普通」では横に立つと太く見える・・・
そんな彼氏は184の59。細さが怖い。
しかし、彼氏が細すぎるため、「普通」では横に立つと太く見える・・・
そんな彼氏は184の59。細さが怖い。
>>271 彼氏めっちゃ細い！
うちの彼は１７４で８０近い。昔マッチョ今は筋肉の上に脂肪がついたメタボ体型…
彼と並んでより細く見えるようにコアリズムがんばろうと購入したら生理が来てしまった。
来週からがんばる！
うちの彼は１７４で８０近い。昔マッチョ今は筋肉の上に脂肪がついたメタボ体型…
彼と並んでより細く見えるようにコアリズムがんばろうと購入したら生理が来てしまった。
来週からがんばる！
>>269
デブの僻み乙ｗｗｗｗｗｗｗ
デブの僻み乙ｗｗｗｗｗｗｗ
僻み乙ｗｗｗｗじゃないよｗ
クリス松村みたいな肌になるかどうかは知らないけど、
大事なのは「カロリーを消費するために運動すること」であって
「めちゃめちゃ汗をかくために運動する」のは違うんだって。
ちょっとググればそれなりの情報もでてくるし、少し調べてみようよ。
たとえばこれなんかは素人さんが答えてるんだろうけど大体正しいと思う。
ttp://okwave.jp/qa2156140.html
クリス松村みたいな肌になるかどうかは知らないけど、
大事なのは「カロリーを消費するために運動すること」であって
「めちゃめちゃ汗をかくために運動する」のは違うんだって。
ちょっとググればそれなりの情報もでてくるし、少し調べてみようよ。
たとえばこれなんかは素人さんが答えてるんだろうけど大体正しいと思う。
ttp://okwave.jp/qa2156140.html
汗いっぱい出た＝カロリー大量消費で脂肪燃焼
ではないということ。
汗が出ようが出まいが、ダイエットにはあまり関係ないって事だね。
ではないということ。
汗が出ようが出まいが、ダイエットにはあまり関係ないって事だね。
夏バテで食欲減退
おかげで体重３㌔減v(^-^)v
今までいろんなサプリや器具を試してきたけど、一番効果あったのが自然現象って…orz
しかも彼に気付かれないしo..rz
…気付くまで痩せよ(｀・ω・´)
ところで私、太ももが雛ジョイナーみたいに外側が膨らんでるんだけど、直す方法ってあるかな？(-o-;)
おかげで体重３㌔減v(^-^)v
今までいろんなサプリや器具を試してきたけど、一番効果あったのが自然現象って…orz
しかも彼に気付かれないしo..rz
…気付くまで痩せよ(｀・ω・´)
ところで私、太ももが雛ジョイナーみたいに外側が膨らんでるんだけど、直す方法ってあるかな？(-o-;)
彼氏がお姫様だっこしようとしてくるので
私は必死で逃げる日々｡
５０kgをお姫様だっこした日にゃぎっくり腰になるよアンタ!!
頑張ってるけどさ･･･体重減る→増える→減る→増える
の繰り返しで結局変わってないw彼氏ｽﾏｿ｡
私は必死で逃げる日々｡
５０kgをお姫様だっこした日にゃぎっくり腰になるよアンタ!!
頑張ってるけどさ･･･体重減る→増える→減る→増える
の繰り返しで結局変わってないw彼氏ｽﾏｿ｡
身長162で、目標だった48kgになたー！とりあえず現状維持だ！
45くらいまで落としたほうがいいんかな？全身にまんべんなく肉がついてるかんじだから
健康的な食事＋有酸素運動＋筋トレで地道にがんばるぞー
45くらいまで落としたほうがいいんかな？全身にまんべんなく肉がついてるかんじだから
健康的な食事＋有酸素運動＋筋トレで地道にがんばるぞー
ちょうど美容体重よりちょい低いくらいだよ
体重どこまで落とすかじゃなくてシルエットとかバランスを考えて調整したら？
体重どこまで落とすかじゃなくてシルエットとかバランスを考えて調整したら？
プロバ規制＋ドコモ規制でダイエット板締め出された＿|￣|○
彼にあと１０キロやせないと、夏海にいかないと宣言されてしまいました。
１０キロといっても、166/62→52だし、
４月から痩せる痩せるいって３キロしか減らしてない私に
しびれをきらしたんだと思います。
ビリーやプールを中心とした有酸素運動
豆腐や野菜スープを中心とした低カロリーな食事
この二つを中心に頑張ろうと思います。
１０キロといっても、166/62→52だし、
４月から痩せる痩せるいって３キロしか減らしてない私に
しびれをきらしたんだと思います。
ビリーやプールを中心とした有酸素運動
豆腐や野菜スープを中心とした低カロリーな食事
この二つを中心に頑張ろうと思います。
284 ：恋人は名無しさん：2008/08/07(木) 22:27:02 ID:uIpGdjKG0
>>283
私とスペックが似てる！
１６７の６０です。
ここまで１０キロ落としてるんだけど、ここから先に進みません。
健康体重から先は、きついんだなあと実感。
相当頑張らないと落ちないみたい。
私は遠距離なので、次に逢うのは半年以上先なので、地道に頑張ります。
２８３さん、夏の海って今年の夏のこと？
それだとちょっとキツイね。
食事は、もうあまり効果がないと思うので、ひたすら運動を頑張って下さい！
私とスペックが似てる！
１６７の６０です。
ここまで１０キロ落としてるんだけど、ここから先に進みません。
健康体重から先は、きついんだなあと実感。
相当頑張らないと落ちないみたい。
私は遠距離なので、次に逢うのは半年以上先なので、地道に頑張ります。
２８３さん、夏の海って今年の夏のこと？
それだとちょっとキツイね。
食事は、もうあまり効果がないと思うので、ひたすら運動を頑張って下さい！
285 ：恋人は名無しさん：2008/08/07(木) 22:28:37 ID:LyHZyOnPO
ﾊｧ
彼氏187、65 私152、48
デブでごめんなさい
1日1～2時間歩く
お茶を2リットル飲む
完食はしない
18時以降は食べない
…半年くらい続けてる
それでも45～48を行ったり来たりorz
ご飯のバランスか、運動が足りないか
40キロになりたい
デブでごめんなさい
1日1～2時間歩く
お茶を2リットル飲む
完食はしない
18時以降は食べない
…半年くらい続けてる
それでも45～48を行ったり来たりorz
ご飯のバランスか、運動が足りないか
40キロになりたい
164/50
やるぞ！と決めてから体重あんまり変わってないけど、コアリズムのお陰で体のラインがすんなりした
背中の肉と脇腹の肉がどっか行って、くびれも前より綺麗に
お尻から内腿にかけても引き締まったので、前までジャスト～ピチピチだったパンツがゆるくなった
これで安心して水着が着れる
やるぞ！と決めてから体重あんまり変わってないけど、コアリズムのお陰で体のラインがすんなりした
背中の肉と脇腹の肉がどっか行って、くびれも前より綺麗に
お尻から内腿にかけても引き締まったので、前までジャスト～ピチピチだったパンツがゆるくなった
これで安心して水着が着れる
今彼と付き合ってから１０キロちょっと太ったので、今彼と別れようと思う。
今までは彼氏出来ると無理なくダイエットと言うか、胸いっぱいで食べられなくなって痩せてたのに。
今彼の事は好きじゃないんだと結論が出ました。
今までは彼氏出来ると無理なくダイエットと言うか、胸いっぱいで食べられなくなって痩せてたのに。
今彼の事は好きじゃないんだと結論が出ました。
>>284
レスありがとう、>>283です。
私も遠距離恋愛で、親近感です。
遠距離って頑張ればあったときに普段あってないぶん
やせたってわかってくれるのが嬉しいですね。
大学生でこの２月は夏休みなので、時間に余裕があるぶん運動に時間を注ぎこもうと思います。
お互い頑張りましょうね！！
レスありがとう、>>283です。
私も遠距離恋愛で、親近感です。
遠距離って頑張ればあったときに普段あってないぶん
やせたってわかってくれるのが嬉しいですね。
大学生でこの２月は夏休みなので、時間に余裕があるぶん運動に時間を注ぎこもうと思います。
お互い頑張りましょうね！！
290 ：恋人は名無しさん：2008/08/10(日) 22:06:33 ID:8ndPJbh00
普段はストイックに食事制限､運動してるけれど
彼氏とのデートの時はしゃいでテンション上がって
一緒にお菓子とか食べちゃう人いる?私が正にそのタイプ｡
今日もしっかり食べたけれど､普段頑張ってる成果が出てるみたいで
｢お腹が平らになってる!凄い!｣って褒められたよ｡
もっと頑張ろうって思った｡
彼氏とのデートの時はしゃいでテンション上がって
一緒にお菓子とか食べちゃう人いる?私が正にそのタイプ｡
今日もしっかり食べたけれど､普段頑張ってる成果が出てるみたいで
｢お腹が平らになってる!凄い!｣って褒められたよ｡
もっと頑張ろうって思った｡
291 ：恋人は名無しさん：2008/08/10(日) 22:55:09 ID:SbeAfscHO
155ｾﾝﾁ／48ｷﾛ から
45ｷﾛになった＼(^o^)／
まだまだ痩せる！頑張る！
45ｷﾛになった＼(^o^)／
まだまだ痩せる！頑張る！
順調に減ってきてる。
コッコアポ最高だわー。生理前なのに浮腫まないし
コッコアポ最高だわー。生理前なのに浮腫まないし
293 ：恋人は名無しさん：2008/08/10(日) 23:30:13 ID:qh+kbe4P0
156cm/48~9kg
これでも３kg痩せたのだが只今停滞期。。
同じ身長なのにたった40kgの永作博美のようになるのが目標。
ががががんばるぞー！！
これでも３kg痩せたのだが只今停滞期。。
同じ身長なのにたった40kgの永作博美のようになるのが目標。
ががががんばるぞー！！
294 ：恋人は名無しさん：2008/08/10(日) 23:30:31 ID:9EEcnA8q0
>>290
この前一緒にランチをした時、彼のコースの方が品数が多かった。
私はいっぱい食べたくないので、２品のコースにした。
なのに、彼「一緒に食べたいから、半分づつあげるね」だと・・・。
ダイエットしている事は内緒なので、仕方なく食べたよ。
帰りには、彼の夜食用のつまみのお菓子を数個持たされたよ。
どんだけ太らせたいんだ、あなたは。
私の立派なふくらはぎに、ほっぺをすりすりして、「細い足なんて魅力的じゃないよ～」と。
なので、「今度逢う時までに細い足になってやろうかな」といじわる言っといた。
彼よ、冗談ではなく、本気で痩せるからね！
この前一緒にランチをした時、彼のコースの方が品数が多かった。
私はいっぱい食べたくないので、２品のコースにした。
なのに、彼「一緒に食べたいから、半分づつあげるね」だと・・・。
ダイエットしている事は内緒なので、仕方なく食べたよ。
帰りには、彼の夜食用のつまみのお菓子を数個持たされたよ。
どんだけ太らせたいんだ、あなたは。
私の立派なふくらはぎに、ほっぺをすりすりして、「細い足なんて魅力的じゃないよ～」と。
なので、「今度逢う時までに細い足になってやろうかな」といじわる言っといた。
彼よ、冗談ではなく、本気で痩せるからね！
295 ：恋人は名無しさん：2008/08/10(日) 23:33:22 ID:DH52jN1h0
二の腕をムニムニされながら
「ぽ～にょぽ～にょぽにょ♪」と歌われてしまった。
痩せてやる。
「ぽ～にょぽ～にょぽにょ♪」と歌われてしまった。
痩せてやる。
296 ：恋人は名無しさん：2008/08/11(月) 02:46:08 ID:la1cauLpO
彼氏の為にじゃなく、自分の為に痩せなよ。
彼氏の為に痩せたところで愛が永遠とは限らないしねぇ。
真実の愛かわからないしねぇ。
彼氏の為に痩せたところで愛が永遠とは限らないしねぇ。
真実の愛かわからないしねぇ。
297 ：恋人は名無しさん：2008/08/12(火) 06:53:00 ID:IS8OLXB8O
160センチ49キロ→45.2キロに戻りました｡
長かった…
単なる夏バテかもしれません
長かった…
単なる夏バテかもしれません
298 ：恋人は名無しさん：2008/08/12(火) 07:08:08 ID:Ay78YDdAO
彼→180cm、60キロ
私→160cm、57キロ…
これでも8キロ痩せたけど、まだまだありえないので、
今日から真面目にジム通いします
私→160cm、57キロ…
これでも8キロ痩せたけど、まだまだありえないので、
今日から真面目にジム通いします
299 ：恋人は名無しさん：2008/08/12(火) 07:20:44 ID:3BCZwxdMO
うちの体重計は壊れてて3キロ低く出る。
昨日体重計に乗ったら56→59に。焦って彼氏を呼んだよ。
彼氏に乗ってもらったら、体重計が直っていたのが発覚。
良かった……。
標準からは落ちにくいね、やっぱり。
170の63→59まで頑張ったけど、そっからが中々動かない。
あと4キロ頑張りたい。
昨日体重計に乗ったら56→59に。焦って彼氏を呼んだよ。
彼氏に乗ってもらったら、体重計が直っていたのが発覚。
良かった……。
標準からは落ちにくいね、やっぱり。
170の63→59まで頑張ったけど、そっからが中々動かない。
あと4キロ頑張りたい。
300 ：恋人は名無しさん：2008/08/12(火) 07:31:31 ID:z9uBRcIwO
身長：158cm
体重：54kg
目標：44kg（-10減）
私もここのみんなと一緒に頑張るお(`･ω･´)
体重：54kg
目標：44kg（-10減）
私もここのみんなと一緒に頑張るお(`･ω･´)
身長：164cm
現体重：55kg
目標体重：49kg
ピーク時は65kgでしたﾌﾋﾋｻｰｾﾝ…orz
この夏で3kg落ちたんだけど、腰動かし＆半身浴ダイエット効果なのか
単なる夏バテなのかわからん…
現体重：55kg
目標体重：49kg
ピーク時は65kgでしたﾌﾋﾋｻｰｾﾝ…orz
この夏で3kg落ちたんだけど、腰動かし＆半身浴ダイエット効果なのか
単なる夏バテなのかわからん…
302 ：恋人は名無しさん：2008/08/12(火) 09:37:28 ID:Bj1RryZeO
身長→166～7cm
体重→52kg（現在）
彼氏が細いから（171/50）
並んで歩いてると自分ほんとドム…orz
加えて骨太いから超がっしり体型。
彼氏より重くて男前体型とかショックなんで、
目標は45kg。
先は長いががんがる！
体重→52kg（現在）
彼氏が細いから（171/50）
並んで歩いてると自分ほんとドム…orz
加えて骨太いから超がっしり体型。
彼氏より重くて男前体型とかショックなんで、
目標は45kg。
先は長いががんがる！
154の47
目標は42（-5）
春から2キロ太ったから…秋になるまでに頑張る
夏バテしない体がうらめしい（夏バテしてる人ごめん）
目標は42（-5）
春から2キロ太ったから…秋になるまでに頑張る
夏バテしない体がうらめしい（夏バテしてる人ごめん）
今日は雑誌いっぱい持ち込んで､久しぶりに半身浴してみよう｡
綺麗になりたい｡
綺麗になりたい｡
305 ：恋人は名無しさん：2008/08/12(火) 20:55:44 ID:gJOalJ5K0
マウジーの為に頑張る！
今から、ジム行って水泳してくるし！！！！！
今から、ジム行って水泳してくるし！！！！！
160で50…半年で増えた5ｷﾛを戻したい。
ストレス→ヤケ食い、の結果だから、他の発散法見つけなきゃ。
ストレス→ヤケ食い、の結果だから、他の発散法見つけなきゃ。
>>307
暇で食っちゃ寝して3kg太ったわ…
コアリズム＋なるべく間食しない(でも間食はしてた)＆ドカ食いしないという目標を立て、約3週間後の彼氏に水着姿披露のために頑張った
彼氏に「すごい細くなってる」といわしめた
体重は減ってないけどなｗ
暇で食っちゃ寝して3kg太ったわ…
コアリズム＋なるべく間食しない(でも間食はしてた)＆ドカ食いしないという目標を立て、約3週間後の彼氏に水着姿披露のために頑張った
彼氏に「すごい細くなってる」といわしめた
体重は減ってないけどなｗ
中距離で恋愛中なので次会う二週間後までに少しでもすっきりしてたい。
最近落ち着いてきてあまり彼が褒めてくれなくなった…(付き合いはじめよりも５kgも太った
私が悪いのですが)
だからコアリズム＋スロトレとかの運動系で引き締めて、間食なくして夕食軽めにして元に戻すぞ。
惚れ直させてやる!!
最近落ち着いてきてあまり彼が褒めてくれなくなった…(付き合いはじめよりも５kgも太った
私が悪いのですが)
だからコアリズム＋スロトレとかの運動系で引き締めて、間食なくして夕食軽めにして元に戻すぞ。
惚れ直させてやる!!
161/63のピザです。
Maxで70で、ここ5、6年ほぼ変化がない・・・。
それに、この身長でストップしてから今の体重より減ったことない。
彼氏は何も言わないけど、お腹とか二の腕をぷにぷに嬉しそうに触ってくるしorz
研究室から帰宅するのは夜9時過ぎだから、夕飯はどうしてもそれより遅くなるし、
気管支喘息と不整脈持ちなので運動もあまりできない。
やっぱ食事制限かなぁ。彼氏といるとあまり食べないけど、一人でいると
間食するし、いつもより食べちゃう。
Maxで70で、ここ5、6年ほぼ変化がない・・・。
それに、この身長でストップしてから今の体重より減ったことない。
彼氏は何も言わないけど、お腹とか二の腕をぷにぷに嬉しそうに触ってくるしorz
研究室から帰宅するのは夜9時過ぎだから、夕飯はどうしてもそれより遅くなるし、
気管支喘息と不整脈持ちなので運動もあまりできない。
やっぱ食事制限かなぁ。彼氏といるとあまり食べないけど、一人でいると
間食するし、いつもより食べちゃう。
311 ：恋人は名無しさん：2008/08/13(水) 13:48:41 ID:ksDlNsEBO
彼氏から写メが送られてきました。何だろな♪ルンルン♪って見てみたら パンツとキャミで爆睡してる私…
あまりの醜くて汚ない自分の寝姿に笑うことができなかったぁぁぁ
ごめん 彼氏。やせるよ
あまりの醜くて汚ない自分の寝姿に笑うことができなかったぁぁぁ
ごめん 彼氏。やせるよ
レコーディングダイエット的なものを試してみるとかは？
あそこまでがっちりしなくても、
自分がいつ何をどれだけ食べてるかってのは改めて知るとちょっとびっくりするかも。
それと食事の量は朝≧昼＞＞夜がいいとか、そういうのも調べてみるのもいいと思う。
あとは激しい運動が無理でも、ストレッチとかマッサージかなぁ。
自分の体重だけでゆっくりやるスロトレなんてのもあるよね。
勿論自分の体調が一番大事だから、出来ることから少しずつ頑張れー！
あそこまでがっちりしなくても、
自分がいつ何をどれだけ食べてるかってのは改めて知るとちょっとびっくりするかも。
それと食事の量は朝≧昼＞＞夜がいいとか、そういうのも調べてみるのもいいと思う。
あとは激しい運動が無理でも、ストレッチとかマッサージかなぁ。
自分の体重だけでゆっくりやるスロトレなんてのもあるよね。
勿論自分の体調が一番大事だから、出来ることから少しずつ頑張れー！
ダイエット中なのにドカ食いしてしまったぁぁぁ(;´Д｀)
お昼にカツ丼食べ切ってヤバスと思ってたのに
夜彼氏が連れて来てくれたお店でパスタとピザを大量に食べた…
だからピザ体型って言うんですね、わかります orz
お昼にカツ丼食べ切ってヤバスと思ってたのに
夜彼氏が連れて来てくれたお店でパスタとピザを大量に食べた…
だからピザ体型って言うんですね、わかります orz
今日さぼっていたウォーキングしてきた｡久しぶりにいい汗かいた｡
夜だからって怖がらずにウォーキングしに行こうと思った｡
体脂肪も減るしいいね｡
夜だからって怖がらずにウォーキングしに行こうと思った｡
体脂肪も減るしいいね｡
>>314
私も夜ジョグやってるけどお互い防犯には気を付けようね
私も夜ジョグやってるけどお互い防犯には気を付けようね
一年かけてゆっくり痩せようとレコーディングダイエット中。
カロリー見て食べる量を控えてるのに、彼は何かと食べさせたがるorz
「一緒にいるときはダイエットは忘れて！」と。
彼は私に特に痩せてほしいとは思ってないらしい。
その気持ちは嬉しいけど、少しずつ落とした体重が一日で戻るのはやはり悲しい･・･。
また始めから頑張るよ(;´Д`)
ﾁﾗ裏ごめん。
カロリー見て食べる量を控えてるのに、彼は何かと食べさせたがるorz
「一緒にいるときはダイエットは忘れて！」と。
彼は私に特に痩せてほしいとは思ってないらしい。
その気持ちは嬉しいけど、少しずつ落とした体重が一日で戻るのはやはり悲しい･・･。
また始めから頑張るよ(;´Д`)
ﾁﾗ裏ごめん。
今日美味しそうな抹茶アイスのお店があって､彼氏がそういうの大好きだから
｢一緒に食べようよ｣と誘ってくれたが断ってしまった｡
｢前なら付き合ってくれてたのに～｣と悲しそうにつぶやいていた｡
ごめんよ｡
｢一緒に食べようよ｣と誘ってくれたが断ってしまった｡
｢前なら付き合ってくれてたのに～｣と悲しそうにつぶやいていた｡
ごめんよ｡
318 ：恋人は名無しさん：2008/08/14(木) 23:39:41 ID:dlYzG8ByO
隣でい～匂いのスルメを肴にビールを飲んでる彼が「一緒に飲もうよ」って誘ってくれる。けどダイエット中なんだよぉ。ダイエットしてるの知ってるでしょ！
お腹空きすぎて気持ち悪い。ウーロン茶飲んで気をまぎらわしてます。腹ペコだぁぁぁ
お腹空きすぎて気持ち悪い。ウーロン茶飲んで気をまぎらわしてます。腹ペコだぁぁぁ
腹ぺこって１度慣れると３日位何も食べなくても平気になるよね。
320 ：恋人は名無しさん：2008/08/15(金) 14:37:30 ID:HvrpjumIO
確かに！腹ぺこが快感になっちゃうんだよねー。けどその後に食べた物は全部贅肉になっちゃう感じ。
１ヶ月の食事制限と運動をがんばって－５キロ！もっとがんばるぞ！「やせた？」の言葉にニヤリとする事が多くなってきた今日この頃です
１ヶ月の食事制限と運動をがんばって－５キロ！もっとがんばるぞ！「やせた？」の言葉にニヤリとする事が多くなってきた今日この頃です
321 ：恋人は名無しさん：2008/08/15(金) 15:17:35 ID:WWzZGX6d0
１５７センチの平均体重ってどれぐらいでしょうか？
322 ：恋人は名無しさん：2008/08/15(金) 15:24:32 ID:gK46q3qwO
近所にバナナの安い果物屋を発見したので、昨日から朝バナナダイエット始めた。
なのに今朝は彼にバナナを食べられてしまった…orz
ばかぁ～
なのに今朝は彼にバナナを食べられてしまった…orz
ばかぁ～
323 ：恋人は名無しさん：2008/08/15(金) 15:57:58 ID:tZta0InlO
海水浴が目の前まで迫ってきたから置き換え買ってきてみた。
カロリー低すぎて基礎代謝割らないように逆に気を遣うわw
今日もウォーキング頑張ろ～
カロリー低すぎて基礎代謝割らないように逆に気を遣うわw
今日もウォーキング頑張ろ～
324 ：恋人は名無しさん：2008/08/15(金) 18:34:46 ID:yyMKwx4PO
今日からがんばる!ばる!
最近ダイエットが楽しくなってきた。
彼が少しやせただけで「可愛い可愛い」って言ってくれるようになったから。
今回は目標達成できそうな予感…
１５６㎝ ４３㎏絶対たっせいする!!!!
彼が少しやせただけで「可愛い可愛い」って言ってくれるようになったから。
今回は目標達成できそうな予感…
１５６㎝ ４３㎏絶対たっせいする!!!!
326 ：恋人は名無しさん：2008/08/15(金) 21:09:54 ID:SnvkBU0NO
今週からジム通いを始めました。
食事は１日に1500～1700キロカロリー、
週３でジム(筋トレ→有酸素運動)、
毎日ウォーキングを30分。
今年中に160cm、53キロを目指してます！
食事は１日に1500～1700キロカロリー、
週３でジム(筋トレ→有酸素運動)、
毎日ウォーキングを30分。
今年中に160cm、53キロを目指してます！
327 ：恋人は名無しさん：2008/08/15(金) 21:51:37 ID:054theMuO
彼氏とは同棲していて、今年の3月に155/49になってしまいさすがにヤバイと思ってダイエット開始。最近測った時は45キロ代まで落ちたがお腹の脂肪は全然減らず…orz
腹筋して脱ポッコリお腹だ！！！
腹筋して脱ポッコリお腹だ！！！
彼と別れそうで体調崩しいっきに160センチ50キロから44キロに…
今確かに軽くはなったけど綺麗じゃない体で最悪です｡
体重はそのままで見た目よくするにはどうしたらいいんだろう
今確かに軽くはなったけど綺麗じゃない体で最悪です｡
体重はそのままで見た目よくするにはどうしたらいいんだろう
330 ：恋人は名無しさん：2008/08/16(土) 21:22:17 ID:0DGoQmXDO
彼氏よ…
「そのままでいい」とか
「○○がおいしそうにたくさん食べてるのみると嬉しい」とか言わないでくれ
「好きなケーキ買ってきたよ!」とか甘やかさないでくれ
大好きな彼氏のためにきれいになりたいのに(´；ω；｀)
「そのままでいい」とか
「○○がおいしそうにたくさん食べてるのみると嬉しい」とか言わないでくれ
「好きなケーキ買ってきたよ!」とか甘やかさないでくれ
大好きな彼氏のためにきれいになりたいのに(´；ω；｀)
331 ：恋人は名無しさん：2008/08/16(土) 22:06:06 ID:KDebRP89O
165cm53kg…ｏｒｚ
48kg目指して頑張るぞー(｀･ω･´)ﾉ
48kg目指して頑張るぞー(｀･ω･´)ﾉ
先日プールで水着姿披露
ホテルのプールだから部屋で着替えたんだけど、全裸で仁王立ちして「どーよ！痩せた？」と見せつけた
「ビックリした」と言われるほど痩せたようだ
どんだけ私デブだったんだ
「もう少しあってもいいと思う」と彼氏は言ったけど、女の服はシビアで164/50の私でもMサイズがきつかったりするんだぜ
因みにドカ食いを控え、１日１回のコアリズムで痩せた
見た目しか痩せてないけど満足～
だが維持することを忘れない
ホテルのプールだから部屋で着替えたんだけど、全裸で仁王立ちして「どーよ！痩せた？」と見せつけた
「ビックリした」と言われるほど痩せたようだ
どんだけ私デブだったんだ
「もう少しあってもいいと思う」と彼氏は言ったけど、女の服はシビアで164/50の私でもMサイズがきつかったりするんだぜ
因みにドカ食いを控え、１日１回のコアリズムで痩せた
見た目しか痩せてないけど満足～
だが維持することを忘れない
現在155/63
目標はとりあえず55キロ(最終的には48～52キロ)
チビデブだけど頑張る。
目標はとりあえず55キロ(最終的には48～52キロ)
チビデブだけど頑張る。
335 ：恋人は名無しさん：2008/08/17(日) 22:22:17 ID:41outU2dO
はじめまして。
去年、ﾀﾞｲｴｯﾄに成功したものの色々あってﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ。更に最近食べまくりでﾔﾊﾞいです…。150ｾﾝﾁ/40ｷﾛ目指したい。明日からまたﾀﾞｲｴｯﾄしようかな
去年、ﾀﾞｲｴｯﾄに成功したものの色々あってﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ。更に最近食べまくりでﾔﾊﾞいです…。150ｾﾝﾁ/40ｷﾛ目指したい。明日からまたﾀﾞｲｴｯﾄしようかな
スペック160/58
朝昼普通に食べて夜は野菜スープとかにしよう!
筋トレウォーキングランニングも!
クリスマスまでに絶対5キロ痩せて53キロ目指す!
できれば8キロ痩せたい!ひと月2キロ頑張ろう！
朝昼普通に食べて夜は野菜スープとかにしよう!
筋トレウォーキングランニングも!
クリスマスまでに絶対5キロ痩せて53キロ目指す!
できれば8キロ痩せたい!ひと月2キロ頑張ろう！
338 ：恋人は名無しさん：2008/08/18(月) 01:16:40 ID:NqAjnlepO
158センチ55キロ。
朝≧昼＞夜という感じの食事制限と、毎日50～1時間超のウォーキング。
摂食障害の経験があるので、再発しないように気をつけてる。
再発対策として、体重を計らずにダイエットしているがなかなか好調！割と気楽にできるし
付き合いで外食した日もあまり自己嫌悪にならずに前向きに頑張れる。
まだ始めて２ヶ月だが、彼氏に痩せたと誉められた。がんばろー
朝≧昼＞夜という感じの食事制限と、毎日50～1時間超のウォーキング。
摂食障害の経験があるので、再発しないように気をつけてる。
再発対策として、体重を計らずにダイエットしているがなかなか好調！割と気楽にできるし
付き合いで外食した日もあまり自己嫌悪にならずに前向きに頑張れる。
まだ始めて２ヶ月だが、彼氏に痩せたと誉められた。がんばろー
339 ：恋人は名無しさん：2008/08/18(月) 01:34:28 ID:a/+2C14yO
2年かかって160/58→44になりました！
途中ﾘﾊﾞﾝﾄﾞとかあり大変だったｹﾄﾞ今は３食きちんと食べて落ち着いてます。
でも胸がとんでもなくしぼんだよ…
途中ﾘﾊﾞﾝﾄﾞとかあり大変だったｹﾄﾞ今は３食きちんと食べて落ち着いてます。
でも胸がとんでもなくしぼんだよ…
__ __ __ __
l__ゝ / /＿,へ, / /======へ, =======へ /ヽ / /
, //ノ7 ｌ7／ / / // 7/ / / ______「｀´r´~,へ, ノ／=/ /=へ
／/ / （´ / / // // / / ￣￣/ /￣/／ =====/_/===へ
l l ／ 人 ＼ / /.//=// / / ___/ / ´ /７=====,へ,
l＿| 〆´ ｀ヽ/ /_/======/__/ ヽ___ﾉ /_/=====/_/
＿|＿ ┼─ヽ | | ＿|＿＼. ‐┼‐ll ‐┼‐
／ / __| | / ヽ ｄ ‐┼‐
／＾し / （丿＼ ノ / ノ ノ （＿
_ ＿＿,,.、
/ L-､ <'''""￣_,. -―''´ i`!＿
r-―､ =ﾆ r''´ ゝ ∠＿ ,.、 __<''"二 ,-―'
/ /7 /__/〉'-'_/Z_, /〉＿,.、 / r-､ _// 〉／／ 二-' i
/ ﾆ /'-ｧ,r` ７,/￣ // '-ｰ' / ,､ｰ' / / _'／ { Tﾌ {
/ //./ _,ﾆ'-二7 /ﾑ ＿,、 ｀ 〉 /∠ / ヽｲ j
/,. -'' フ_ r''´ '-´ 'ｰ'´ _ノ／ { L＿＿ /／
／-''i {＿＿ ´ ｀ー--‐''" ´
i_,,. -''"
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現在 157cm/50kg
目標 48～45kg
２年前55kgから48kgまで減量したのに今、リバウンドしてるから絶対痩せてみせる!!
筋肉が全くなくて腹筋や腕立て伏せができないのでまずは筋肉作りから頑張ります(・∀・)
４日前からWiiFit買って家族みんなで健康体を目指しつつ減量もしてみせる(*´∀｀*)
目標 48～45kg
２年前55kgから48kgまで減量したのに今、リバウンドしてるから絶対痩せてみせる!!
筋肉が全くなくて腹筋や腕立て伏せができないのでまずは筋肉作りから頑張ります(・∀・)
４日前からWiiFit買って家族みんなで健康体を目指しつつ減量もしてみせる(*´∀｀*)
身長158cm
58kg・28.5％→54kg・24.5％ 半年かけて減量。
夏までに50kgに落とすつもりだったのにorz
冬にリバウンドしないように、地道に頑張ろう(´・ω・`)
58kg・28.5％→54kg・24.5％ 半年かけて減量。
夏までに50kgに落とすつもりだったのにorz
冬にリバウンドしないように、地道に頑張ろう(´・ω・`)
身長161cm
体重64ｷﾛ
BMI24・7
目標体重53ｷﾛ
数年前まで80ｷﾛあったよ↓↓
これでも頑張ったよ(T_T)
今では彼氏に可愛いと言われて調子のってます(笑)
体重64ｷﾛ
BMI24・7
目標体重53ｷﾛ
数年前まで80ｷﾛあったよ↓↓
これでも頑張ったよ(T_T)
今では彼氏に可愛いと言われて調子のってます(笑)
165cm63kg30%超え
↓
165cm46kg16%
1年かかった…。
あとは更に体脂肪絞りつつキープが課題。
↓
165cm46kg16%
1年かかった…。
あとは更に体脂肪絞りつつキープが課題。
345 ：恋人は名無しさん：2008/08/18(月) 22:45:24 ID:ReIqMt0YO
すごい!!私も身長同じで59ｷﾛorz 半月で－３ｷﾛ！
がんばります！
がんばります！
346 ：恋人は名無しさん：2008/08/18(月) 23:03:31 ID:ad6+2Rq70
163㎝ 52㎏
体重もだけど出来ればお肉を落としたい!!!
かがんだときに2段腹になるのだけは避けたいし(´;ω;`)
目標は 48kg
体重もだけど出来ればお肉を落としたい!!!
かがんだときに2段腹になるのだけは避けたいし(´;ω;`)
目標は 48kg
男かも知れない
156cm 48kg
目標というか、腹がタルンタルンで汚いのでホント何とかしたい
二の腕と太ももが太いのは遺伝な気がしてならない＼（＾o＾）／
目標というか、腹がタルンタルンで汚いのでホント何とかしたい
二の腕と太ももが太いのは遺伝な気がしてならない＼（＾o＾）／
350 ：恋人は名無しさん：2008/08/22(金) 02:57:57 ID:q05bk1BdO
158センチ
52キロ
だめだこりゃ(^O^)/
52キロ
だめだこりゃ(^O^)/
351 ：恋人は名無しさん：2008/08/22(金) 03:19:55 ID:+J0fSa7mO
165/50
あと2、3キロ落ちたら太いとは言われなくなるかな
あと2、3キロ落ちたら太いとは言われなくなるかな
166cm53kg21%
体重はこれ以上落ちなくても構わないので、
キープしつつ体型を整えたい。
体重はこれ以上落ちなくても構わないので、
キープしつつ体型を整えたい。
162センチ65キロ31％
↓
162センチ55キロ23％
まで4ヶ月くらいで落としたけど最近気が緩んで暴食しまくり。
遠距離だからなかなか会わないし…
彼氏もすごく優しくなったｗｗｗ
けどもうちょい痩せてって言われたからまだがんがる(´・ω・`)
私むちゃ食い症入ってて気付いたらなんか食べてる…
最近いつもそうなんだ
お腹苦しくても気持ち悪くても食べ続ける
でもそんなこと言って負けてられんね
軽くなって絶対お姫様抱っこしてもらう！
こないだしようとしてくれたけど、重いよ！って拒否しちゃった(´；ω；`)
体脂肪率18％目標45キロ！
↓
162センチ55キロ23％
まで4ヶ月くらいで落としたけど最近気が緩んで暴食しまくり。
遠距離だからなかなか会わないし…
彼氏もすごく優しくなったｗｗｗ
けどもうちょい痩せてって言われたからまだがんがる(´・ω・`)
私むちゃ食い症入ってて気付いたらなんか食べてる…
最近いつもそうなんだ
お腹苦しくても気持ち悪くても食べ続ける
でもそんなこと言って負けてられんね
軽くなって絶対お姫様抱っこしてもらう！
こないだしようとしてくれたけど、重いよ！って拒否しちゃった(´；ω；`)
体脂肪率18％目標45キロ！
354 ：恋人は名無しさん：2008/08/23(土) 04:19:59 ID:SoKWzoihO
現在、160㎝ 54㎏
目標 50㎏
彼に太ったら別れると言われたorz
目標 50㎏
彼に太ったら別れると言われたorz
私は目標-10kgなので、ゆっくり減量して
クリスマスには彼にキレイな身体を披露しようかななんて考えてる。
（それまでは、着替えはコソコソ、Ｈは電気消したりして隠す）
セクシーなランジェリーなんかを着ちゃったりして！きゃー！
今からどれにしようかなとニヤニヤしてます。がんばる！
クリスマスには彼にキレイな身体を披露しようかななんて考えてる。
（それまでは、着替えはコソコソ、Ｈは電気消したりして隠す）
セクシーなランジェリーなんかを着ちゃったりして！きゃー！
今からどれにしようかなとニヤニヤしてます。がんばる！
356 ：恋人は名無しさん：2008/08/24(日) 09:47:40 ID:D9BSjDC9O
何かこのスレ見てると身長と体重の数値だけ見てるとそこまで痩せなきゃあかんかってのばかりだな？
女の子は適度に柔らかい身体のほうがいいのにさ。
それがわからん男も女自身ももったいないわ。
女の子は適度に柔らかい身体のほうがいいのにさ。
それがわからん男も女自身ももったいないわ。
358 ：恋人は名無しさん：2008/08/24(日) 10:22:35 ID:k2J2fVXlO
158
46.5
彼氏が痩せてる子大好きらしい…
42になりたい
お盆前45になったのに太った
頑張らねば!!!
46.5
彼氏が痩せてる子大好きらしい…
42になりたい
お盆前45になったのに太った
頑張らねば!!!
彼とつきあって2年
163ｾﾝﾁ 58ｷﾛ→71ｷﾛに。
頑張って痩せて結婚するぞっ！
163ｾﾝﾁ 58ｷﾛ→71ｷﾛに。
頑張って痩せて結婚するぞっ！
私がダイエット頑張ってたら彼氏にも飛び火した。やった！
ぶっちゃけあなたのほうが太めだもんねー
出っ腹撲滅！
ぶっちゃけあなたのほうが太めだもんねー
出っ腹撲滅！
361 ：恋人は名無しさん：2008/08/24(日) 13:44:29 ID:5dAaKX33O
目指せ-５ｷﾛ以上(｀･д･')
こんな腹見せられないよ………頑張ろう!!!
こんな腹見せられないよ………頑張ろう!!!
362 ：恋人は名無しさん：2008/08/24(日) 14:16:50 ID:Xu0Ho0T/O
167／68ｷﾛ
彼氏は痩せろとは言わないけれど、ｴｯﾁの時に明るくしたいって言ってくる
ぶよぶよを明るいところで見せれるように頑張る
彼氏より体重軽くする…
目標は55ｷﾛ！
彼氏は痩せろとは言わないけれど、ｴｯﾁの時に明るくしたいって言ってくる
ぶよぶよを明るいところで見せれるように頑張る
彼氏より体重軽くする…
目標は55ｷﾛ！
363 ：恋人は名無しさん：2008/08/24(日) 19:25:30 ID:90/xnp1tO
現在163/55
ピーク時が163/62
彼はこれくらいがいいって言ってくれてるけど、夏バテで食欲皆無
ごめん胸痩せてきた
ピーク時が163/62
彼はこれくらいがいいって言ってくれてるけど、夏バテで食欲皆無
ごめん胸痩せてきた
>>363
胸残して痩せるのって可能なのかな。
151センチ38
↓
151センチ43
になってしまった。38に戻す！！
彼は痩せて欲しいけど胸が小さいのは嫌だと言う。
二兎を追うもの一兎を得ず！
彼には悪いけど胸はあきらめてもらおう
胸残して痩せるのって可能なのかな。
151センチ38
↓
151センチ43
になってしまった。38に戻す！！
彼は痩せて欲しいけど胸が小さいのは嫌だと言う。
二兎を追うもの一兎を得ず！
彼には悪いけど胸はあきらめてもらおう
１年前 151cm/61.2kg
↓
現在 151cm/55.0kg
今年の春にガラッと環境が変わって、通学時の歩行距離が凄く伸びた(自転車は持ってないから歩き)。
その所為か一気に落ちていった。
このまま40kg台まで落としたいな。
↓
現在 151cm/55.0kg
今年の春にガラッと環境が変わって、通学時の歩行距離が凄く伸びた(自転車は持ってないから歩き)。
その所為か一気に落ちていった。
このまま40kg台まで落としたいな。
366 ：恋人は名無しさん：2008/08/24(日) 21:27:51 ID:p7o3G2ZfO
どうせ無理が99.9%
ピーク 165ｃｍ/62ｋｇ
現在 165ｃｍ/57ｋｇ
しかし、どこの肉が落ちたのか全然分からない･･･相変わらずお腹は出てる。
現在 165ｃｍ/57ｋｇ
しかし、どこの肉が落ちたのか全然分からない･･･相変わらずお腹は出てる。
数年前別れた元彼と復縁。
いちゃいちゃしてたら
「おなかのラインが変わったよね～」って言われた。
昔は確かにあったくびれが無くなっていた…
腹筋する！
いちゃいちゃしてたら
「おなかのラインが変わったよね～」って言われた。
昔は確かにあったくびれが無くなっていた…
腹筋する！
彼氏が｢お腹触ったら前はぷにぷにしてたのに今は骨の感触がする!｣
と言われた｡自分よく頑張ったよ･･･まだ太ってるからもっと頑張ろう｡
しかしダイエット始めたら肌がブツブツで汚い｡ニキビ面｡
と言われた｡自分よく頑張ったよ･･･まだ太ってるからもっと頑張ろう｡
しかしダイエット始めたら肌がブツブツで汚い｡ニキビ面｡
371 ：恋人は名無しさん：2008/08/27(水) 03:58:49 ID:ICxTpC2tO
やばい今週の土日にいきなり海行く事になった○|￣｜＿
しかも彼の友達付き｡
この3日間で成果出るやつといったら炭水化物抜きだろうか…きついなぁ
しかも彼の友達付き｡
この3日間で成果出るやつといったら炭水化物抜きだろうか…きついなぁ
372 ：恋人は名無しさん：2008/08/27(水) 04:14:31 ID:B8RnWcCEO
155/57
10kg減量に成功したけどまだまだ！10月までに－４kg頑張ろう！
10kg減量に成功したけどまだまだ！10月までに－４kg頑張ろう！
>>370
それ彼氏喜んでないんじゃないの…？
それ彼氏喜んでないんじゃないの…？
>>370
それは彼氏が残念がっているような･･･。抱き心地って大切だし･･･。
それは彼氏が残念がっているような･･･。抱き心地って大切だし･･･。
376 ：恋人は名無しさん：2008/08/29(金) 02:22:04 ID:OX7vCvQfO
156cm / 52kg → 48kg
だがしかし気付いてもらえない
増えるときは1kg単位でも気付くのに…
そしてここ最近肌寒くなって食欲が湧き出てきてリバウンドフラグが…!!
冬は好きですが怖いです(・ω；)
でも皆さんと一緒に頑張ります!!
だがしかし気付いてもらえない
増えるときは1kg単位でも気付くのに…
そしてここ最近肌寒くなって食欲が湧き出てきてリバウンドフラグが…!!
冬は好きですが怖いです(・ω；)
でも皆さんと一緒に頑張ります!!
密かにダイエット初めて一キロ減ったのに
彼が「太った？」とかいいやがった・・・
まじモチベーション下がったあああ
ぷっちょやけ食いしてる。。
彼が「太った？」とかいいやがった・・・
まじモチベーション下がったあああ
ぷっちょやけ食いしてる。。
醜いなぁ。
156で44
しかし贅肉が減らない
二の腕とか太ももとかぶよぶよ
体重よか筋肉意識しないとなあ
しかし贅肉が減らない
二の腕とか太ももとかぶよぶよ
体重よか筋肉意識しないとなあ
382 ：恋人は名無しさん：2008/08/29(金) 04:58:49 ID:pDTBfixMO
>>379
うわ…
うわ…
156/48
２年前に比べて５kg以上減ったけど自分じゃちっとも変わった気がしない
とりあえず身長-110ちょっとを目指して頑張る！
２年前に比べて５kg以上減ったけど自分じゃちっとも変わった気がしない
とりあえず身長-110ちょっとを目指して頑張る！
>>379
お前引くわ
お前引くわ
>>379
私も引いた
私も引いた
386 ：恋人は名無しさん：2008/08/29(金) 09:40:43 ID:/IYqts6uO
うん、同意。
もともと痩せ型ならいいんじゃない？
ちと恐いよ
もともと痩せ型ならいいんじゃない？
ちと恐いよ
>>379
そんなんじゃいくら痩せても意味ないんじゃね？
そんなんじゃいくら痩せても意味ないんじゃね？
388 ：恋人は名無しさん：2008/08/29(金) 13:37:26 ID:mjm0U4YGO
携帯からすまん。
173cm58kg。筋肉がないので下半身やばい。
運動頑張る。ついでに顔痩せも頑張る。
身長低い子のﾎﾟﾁｬは可愛いけど身長高いﾃﾞﾌﾞはｶﾞﾀｲ良く見えてつらいぜ。
来年にはﾓﾃﾞﾙのﾊﾞｲﾄも入ってるので肌を綺麗にしつつ痩せてやる。
痩せろって言ってくる彼氏、今に見てろ。
173cm58kg。筋肉がないので下半身やばい。
運動頑張る。ついでに顔痩せも頑張る。
身長低い子のﾎﾟﾁｬは可愛いけど身長高いﾃﾞﾌﾞはｶﾞﾀｲ良く見えてつらいぜ。
来年にはﾓﾃﾞﾙのﾊﾞｲﾄも入ってるので肌を綺麗にしつつ痩せてやる。
痩せろって言ってくる彼氏、今に見てろ。
389 ：恋人は名無しさん：2008/08/29(金) 13:56:15 ID:zeoco+HtO
>>379
その書き込みだけで心の醜さが表れてるよ･･･。
その書き込みだけで心の醜さが表れてるよ･･･。
391 ：恋人は名無しさん：2008/08/29(金) 14:18:47 ID:462WSy/3O
俺男だけどぷにぷにしてる彼女の体嫌いじゃない。
そもそも女の子って太ってもないのに私太ってるとか言うよね
痩せてほしくはないけど痩せようとしてる姿が可愛いから痩せなくていいよとは言わないｗ
そもそも女の子って太ってもないのに私太ってるとか言うよね
痩せてほしくはないけど痩せようとしてる姿が可愛いから痩せなくていいよとは言わないｗ
身長153cm
今年１月 58kg
今現在 46kg
いままで履いてたジーンズがぶかぶか過ぎて履けなくなった。
でも最高に嬉しい！
自分の割れた腹筋見てついニヤニヤしてしまう。
今年１月 58kg
今現在 46kg
いままで履いてたジーンズがぶかぶか過ぎて履けなくなった。
でも最高に嬉しい！
自分の割れた腹筋見てついニヤニヤしてしまう。
394 ：恋人は名無しさん：2008/08/29(金) 16:17:51 ID:sgUbO8dFO
>>393-394
私の場合はジムに週３日くらい通ってボクササイズとかヨガとかやって、
あとご飯の量（特に炭水化物の量）をかなり減らしたよ。
ジュース禁止で烏龍茶にして、間食も禁止。
最初の２ヶ月がかなりキツかったけど、
その後は体が慣れてむしろ楽しかったかな。
久しぶりに会う友人みんなに驚かれるのも、
初めてビキニ着て海水浴行けたのもなにもかも嬉しい。
ここにいるみんなもがんばってね。
私の場合はジムに週３日くらい通ってボクササイズとかヨガとかやって、
あとご飯の量（特に炭水化物の量）をかなり減らしたよ。
ジュース禁止で烏龍茶にして、間食も禁止。
最初の２ヶ月がかなりキツかったけど、
その後は体が慣れてむしろ楽しかったかな。
久しぶりに会う友人みんなに驚かれるのも、
初めてビキニ着て海水浴行けたのもなにもかも嬉しい。
ここにいるみんなもがんばってね。
396 ：恋人は名無しさん：2008/08/29(金) 18:09:18 ID:IqW0/ecJO
163cm
46kg
体脂肪率19%だけど、
二の腕がたぷたぷしてる。どーにかしたい。。。
46kg
体脂肪率19%だけど、
二の腕がたぷたぷしてる。どーにかしたい。。。
157cm 48kg 21%
彼氏に
女は40ｷﾛ前半が普通だと思ってた
って言われたorz
目標43kg
彼氏に
女は40ｷﾛ前半が普通だと思ってた
って言われたorz
目標43kg
仕事を辞め、同棲始め、ブクブク14キロ太った私。
161/53→161/43/18.6
まできた。
あと4キロで元に戻る。
ガリが好きな彼氏、何年もデブでごめんね、もうすぐ元に戻るよ！
161/53→161/43/18.6
まできた。
あと4キロで元に戻る。
ガリが好きな彼氏、何年もデブでごめんね、もうすぐ元に戻るよ！
>>398 ちょっとまって、30キロ台になるつもり！？どんだけー
なんか凄い叩かれてる。。
私152cm40kgから152ｃｍ39kgにしたの。
目標は38kgだけど。。。
この1.2kgって私の身長だと大きいんだけどみんなはそうじゃないの？
1kg痩せて保つのってみんなにとってはそんなに簡単なことなの？
彼氏が痩せてる子好きだから目指してるけどダイエット大変です・・・
あと酷いこと言ったのは>>378の書き方に相当頭にきたからです。。
他の方に嫌な思いさせてごめんなさい、、カルシウムとります。。。
私152cm40kgから152ｃｍ39kgにしたの。
目標は38kgだけど。。。
この1.2kgって私の身長だと大きいんだけどみんなはそうじゃないの？
1kg痩せて保つのってみんなにとってはそんなに簡単なことなの？
彼氏が痩せてる子好きだから目指してるけどダイエット大変です・・・
あと酷いこと言ったのは>>378の書き方に相当頭にきたからです。。
他の方に嫌な思いさせてごめんなさい、、カルシウムとります。。。
身長152
体重52
いい加減愛想つかされそうだから
ダイエット始めます。
体重52
いい加減愛想つかされそうだから
ダイエット始めます。
403 ：恋人は名無しさん：2008/08/29(金) 21:48:57 ID:Gn9/f7VyO
ピーク時161/63
現在161/58
頼むから見捨てないでください彼氏君…
現在161/58
頼むから見捨てないでください彼氏君…
152/49
彼氏はスタイルいいのにすぐにお腹が減る私
ついに、ちょっとは我慢しなさいと叱られた…
そうします
彼氏はスタイルいいのにすぐにお腹が減る私
ついに、ちょっとは我慢しなさいと叱られた…
そうします
406 ：恋人は名無しさん：2008/08/30(土) 15:58:02 ID:AqlG8QXh0
朝バナナダイエットは結構上手くいった
160/58
とりあえず足とおなかがやばいぃぃ。
彼氏君がガリ体質なので、逆にポニョってる私の肉付きが良いらしいが、
どう考えても標準体重オーバーしてるのでどうにかせねば。
とりあえず足とおなかがやばいぃぃ。
彼氏君がガリ体質なので、逆にポニョってる私の肉付きが良いらしいが、
どう考えても標準体重オーバーしてるのでどうにかせねば。
>>407
スペック似てる！私は161/57。
ボッティチェリの絵から飛び出して顔を日本人にして、足が短くなったような体型。どこも筋肉なくてポヨポヨしてる。
彼氏は「抱き心地がいいから痩せなくていい」っていうけど、あんた…数字きいたら引くよ絶対
そんな訳で朝バナナダイエットしてます☆
スペック似てる！私は161/57。
ボッティチェリの絵から飛び出して顔を日本人にして、足が短くなったような体型。どこも筋肉なくてポヨポヨしてる。
彼氏は「抱き心地がいいから痩せなくていい」っていうけど、あんた…数字きいたら引くよ絶対
そんな訳で朝バナナダイエットしてます☆
そんなに体重は重くないと思うんだけど、脚とか腕とか太い。
これどうすれば良いんだ…
これどうすれば良いんだ…
走ると手足細くなるらしいよ
彼女は166/64だけど、落ち着いてて性格が良いから付き合ってる。
自分はバンドやってるから細身を保つようにしてるけど、彼女に出来れば少し痩せてほしい。何て言えばダイエットしてくれるんだろ？
性格重視だけど彼女には見た目に少し気を使ってほしいんだよね…
自分はバンドやってるから細身を保つようにしてるけど、彼女に出来れば少し痩せてほしい。何て言えばダイエットしてくれるんだろ？
性格重視だけど彼女には見た目に少し気を使ってほしいんだよね…
私太らない体質みたい！新陳代謝が関係あるって
414 ：恋人は名無しさん：2008/09/02(火) 14:07:58 ID:jgyNdZiFO
159cm66kg→43kg
二年弱ゆっくり頑張った。
ノロノロやってたのに見守っててくれた彼氏に感謝です。
二年弱ゆっくり頑張った。
ノロノロやってたのに見守っててくれた彼氏に感謝です。
>>408
おお本当だ！近い！
このぐらいの体重だと服着ると「スリムではないがデブでもない」という
風に見えなくもないんだよね。だが脱ぐと・・・・以外に・・・ねぇ・・・。
私はセルライト酷いからセルライト除去に励むことにしてみる。
後はウォーキングかなー。
おお本当だ！近い！
このぐらいの体重だと服着ると「スリムではないがデブでもない」という
風に見えなくもないんだよね。だが脱ぐと・・・・以外に・・・ねぇ・・・。
私はセルライト酷いからセルライト除去に励むことにしてみる。
後はウォーキングかなー。
デブは見るだけでもむかつく！汗とか体臭もきついし…
標準体型が一番でしょ＼(^o^)／
標準体型が一番でしょ＼(^o^)／
417 ：恋人は名無しさん：2008/09/03(水) 18:39:45 ID:AxSUnaA30
生姜紅茶ダイエット
418 ：恋人は名無しさん：2008/09/03(水) 19:44:19 ID:xVZsu+45O
いまのとこうまくいってるのは、夜6時以降は食べないダイエットのみ◎
食べたいモノは朝やお昼にもっしゃもっしゃ食べてるが一ヶ月で66→62に減った。
しかも運動は大嫌いなので全くしてない。ながらストレッチと彼とのエチのみ。
しかし66ってｗｗｗｗよくこの体に欲情してくれてたな彼氏ｗｗ
目標体重まであと9キロ。ﾏﾀｰﾘがんがるぞー(｀・ω・´)
食べたいモノは朝やお昼にもっしゃもっしゃ食べてるが一ヶ月で66→62に減った。
しかも運動は大嫌いなので全くしてない。ながらストレッチと彼とのエチのみ。
しかし66ってｗｗｗｗよくこの体に欲情してくれてたな彼氏ｗｗ
目標体重まであと9キロ。ﾏﾀｰﾘがんがるぞー(｀・ω・´)
419 ： ：2008/09/03(水) 20:16:06 ID:a3YbAmEK0
165センチ/59キロ/体脂肪率29％
出るとこでまくる（脂肪的な意味で）
一度朝登校前にランニングしてたんだけど
学校が辛すぎて断念...ダメダメだーー･･･orz
彼氏と遊ぶとき可愛い服着たいから痩せたい！
けどなにしたらいいかわかんないよーー＞＜
出るとこでまくる（脂肪的な意味で）
一度朝登校前にランニングしてたんだけど
学校が辛すぎて断念...ダメダメだーー･･･orz
彼氏と遊ぶとき可愛い服着たいから痩せたい！
けどなにしたらいいかわかんないよーー＞＜
420 ：恋人は名無しさん：2008/09/03(水) 20:24:33 ID:kukwnbljO
半身浴を根気よく続けたら、代謝も上がったし体重も落ちたよ。
今日からダイエットはじめるぞー!!
166/58
下半身がボンレスハム汗
彼はなぁんも言わないが絶対私の方が重たい
足も手も私の方が太い
頑張る!
遠距離になったし、しばらく逢えないからびっくりさせてやる(｀・ω・´)
166/58
下半身がボンレスハム汗
彼はなぁんも言わないが絶対私の方が重たい
足も手も私の方が太い
頑張る!
遠距離になったし、しばらく逢えないからびっくりさせてやる(｀・ω・´)
423 ：恋人は名無しさん：2008/09/04(木) 00:56:12 ID:I2sH4FuvO
彼氏と体重が一緒だった。ビックリした。
もうホントにやばいことを実感した。
もうホントにやばいことを実感した。
424 ：恋人は名無しさん：2008/09/04(木) 01:31:00 ID:VLVWjNylO
165/67
顔、手首、首元にはあまり肉が付かないから着痩せはするが…脱いだら…酷いんです。それはもう。
ごめん彼氏。
痩せます。
あなたのお気に入りのプニプに二の腕、お腹、シェイプアップします！
可愛い服を着こなしたい！
エチで堂々としたい！
顔、手首、首元にはあまり肉が付かないから着痩せはするが…脱いだら…酷いんです。それはもう。
ごめん彼氏。
痩せます。
あなたのお気に入りのプニプに二の腕、お腹、シェイプアップします！
可愛い服を着こなしたい！
エチで堂々としたい！
｢何でも1/3残す｣ダイエットは効くよ。
何食べても良い。だけど絶対1/3残す。その代わり2/3は食べて良し。
あとは食事の時は何を食べるにせよ30回噛む。
30回噛んでまだ噛めるならもっと噛む、飲み込みたいなら飲み込む。
もちろんこの他運動だのなんだのはやったけどおかげで1年で20kg痩せられた。
何食べても良い。だけど絶対1/3残す。その代わり2/3は食べて良し。
あとは食事の時は何を食べるにせよ30回噛む。
30回噛んでまだ噛めるならもっと噛む、飲み込みたいなら飲み込む。
もちろんこの他運動だのなんだのはやったけどおかげで1年で20kg痩せられた。
標準体重オーバーしてても、可愛かったり明るかったりすれば、彼氏いる人多いみたいで意外。
30回以上咀嚼って私には拷問に感じられれるんだが…
みんなやってるものなのかなorz
みんなやってるものなのかなorz
>>425
食べ物残すことがどういうことかわかってるんだろうか。
食べ物残すことがどういうことかわかってるんだろうか。
429 ：恋人は名無しさん：2008/09/04(木) 08:14:49 ID:lOKKxpmsO
158cm/59kg
彼氏の体重は50kg‥痩せすぎじゃ(´・ω・`)
標準体重は55kgらしいので､まずは－5kg目標にします。
彼氏の体重は50kg‥痩せすぎじゃ(´・ω・`)
標準体重は55kgらしいので､まずは－5kg目標にします。
>>428 とっておいて次回に回せばいいんじゃね？
>>428
どういうことなの？
>425じゃないが、さすがに他人の家におよばれして作ってもらったものとかは残すわけにもいかないし
極力無駄にすべきではないとは思うが
我が家は基本的に「食べて太って痩せる努力をするより捨てたほうがマシ。胃袋はゴミ箱じゃない」という考え方だ。
まずいもの無理して食べるなんて論外。
「これを食べて太るなら本望」というものしか買わない、食べない。
食うに困った時代ならいざ知らず、この時代に、あるもの何でも完食してたらブクブクいくだけ。
結果糖尿病になりゃ医者にだって「残しなさい」と指導される
どういうことなの？
>425じゃないが、さすがに他人の家におよばれして作ってもらったものとかは残すわけにもいかないし
極力無駄にすべきではないとは思うが
我が家は基本的に「食べて太って痩せる努力をするより捨てたほうがマシ。胃袋はゴミ箱じゃない」という考え方だ。
まずいもの無理して食べるなんて論外。
「これを食べて太るなら本望」というものしか買わない、食べない。
食うに困った時代ならいざ知らず、この時代に、あるもの何でも完食してたらブクブクいくだけ。
結果糖尿病になりゃ医者にだって「残しなさい」と指導される
デブな女はホントムリだわ
食うなデブ
食うなデブ
いや、だから多いって分かってるんならそもそも作る量や取り分ける量を少なくすればいいんじゃないの？
なんでわざわざ作っておいて捨てるの？
胃袋はゴミ箱じゃないならゴミを作らなきゃいいんじゃないの？
なんでわざわざ作っておいて捨てるの？
胃袋はゴミ箱じゃないならゴミを作らなきゃいいんじゃないの？
じゃれ合いで「これは何だｗｗｗ」腹をつかまれるのがデフォになった
某漢方薬のCMを見ても「○○の腹と一緒ｗｗｗ」と笑われる
2週間会えないし、ちょっとでも引き締めてやんよっ
某漢方薬のCMを見ても「○○の腹と一緒ｗｗｗ」と笑われる
2週間会えないし、ちょっとでも引き締めてやんよっ
>>433
ああ、自分でつくるときは今は余分につくらないよ。
一人暮らしはじめたときは加減がわからなくて大量につくっちゃったりしたこともあったけど。
ゴミ箱がわりに無理して食べてたら見事に太ったな。
でも身長低くて一日１２００kcalオーバーすると太る自分には
外で食べる時や買って食べる時は普通の人の一人前は食べ切れないことが多いし、同じだけ食べたら太るから残す。
できる時はごはん少なめに、とか頼んだりはするけどそうもいかない場合も多いからね。
二度いうけど>425じゃないけど、２０kg痩せるほど元が太ってるなら
実家が大量につくる家、もしくは外食が多いんじゃないかとｴｽﾊﾟｰしてみる。
（>425自身は「捨てる」とは言ってないけど）
ああ、自分でつくるときは今は余分につくらないよ。
一人暮らしはじめたときは加減がわからなくて大量につくっちゃったりしたこともあったけど。
ゴミ箱がわりに無理して食べてたら見事に太ったな。
でも身長低くて一日１２００kcalオーバーすると太る自分には
外で食べる時や買って食べる時は普通の人の一人前は食べ切れないことが多いし、同じだけ食べたら太るから残す。
できる時はごはん少なめに、とか頼んだりはするけどそうもいかない場合も多いからね。
二度いうけど>425じゃないけど、２０kg痩せるほど元が太ってるなら
実家が大量につくる家、もしくは外食が多いんじゃないかとｴｽﾊﾟｰしてみる。
（>425自身は「捨てる」とは言ってないけど）
163cm/69kg
上半身はともかく下半身がひどい
彼氏はちょっと腕捲っただけで周囲がざわ…ざわ…となるくらい痩せてる。
今、贅沢への別れを告げるべくコンビニのお寿司食べた。
今日の夕飯作りから頑張るよ！
上半身はともかく下半身がひどい
彼氏はちょっと腕捲っただけで周囲がざわ…ざわ…となるくらい痩せてる。
今、贅沢への別れを告げるべくコンビニのお寿司食べた。
今日の夕飯作りから頑張るよ！
>>422
おー!同志がいたw
ますますがんばれる気がしてきたよっ(｀・ω・´)
とりあえずの目標!
夜遅くの間食なしにする
甘いものはジュース類ふくめて×
カロリー云々は頭痛くなりそうだから今は考えないようにする。
夜型バイトでお腹空かして帰ってくる自分にとってはだいぶキツいが…それなりに期待できる減量法だし、なんだかやり通せる気がしてきた
おー!同志がいたw
ますますがんばれる気がしてきたよっ(｀・ω・´)
とりあえずの目標!
夜遅くの間食なしにする
甘いものはジュース類ふくめて×
カロリー云々は頭痛くなりそうだから今は考えないようにする。
夜型バイトでお腹空かして帰ってくる自分にとってはだいぶキツいが…それなりに期待できる減量法だし、なんだかやり通せる気がしてきた
158/43
彼氏が細いコ好きで頑張ったんだけど、彼氏的には30㎏代にまでなってほしいらしい
とりあえず40㎏目指します！
彼氏が細いコ好きで頑張ったんだけど、彼氏的には30㎏代にまでなってほしいらしい
とりあえず40㎏目指します！
443 ：恋人は名無しさん：2008/09/04(木) 16:09:28 ID:/plrROPy0
今北
148しかない自分はどれくらいまで落とせば･･･
148しかない自分はどれくらいまで落とせば･･･
47がベストだったんですか。みなさんありがとうございます
今度彼氏に太ってる的発言をされたら「私の身長だと47がベストらしいよ」って伝えておきます！
今度彼氏に太ってる的発言をされたら「私の身長だと47がベストらしいよ」って伝えておきます！
>>444
>>442さんが本当に医者にきいたのかは知らないけども。。
まともな医者なら、158の標準的な健康体重は54キロ(1.58×1.58×22)くらいと言われます∥・ω・｀)
でも、美容体重は>>442さんが言うくらいかな？
とりあえず、30キロ代になると摂食障害を疑われます…
それだけ30キロ代は不健康な体重だってこと、彼氏に伝えた方がいいですよ！
>>442さんが本当に医者にきいたのかは知らないけども。。
まともな医者なら、158の標準的な健康体重は54キロ(1.58×1.58×22)くらいと言われます∥・ω・｀)
でも、美容体重は>>442さんが言うくらいかな？
とりあえず、30キロ代になると摂食障害を疑われます…
それだけ30キロ代は不健康な体重だってこと、彼氏に伝えた方がいいですよ！
ああ・・・日本の健康体重なんて肥満学会の偉い人が
「うん、今日からBMI22を標準にしよう！」って突然学会で言い出して
それが新聞に載っちゃったもんでアワアワした程度のもんだからｗ
必死こいてなんとか裏付けの後追い研究出して科学的ってことになってるけど。
「うん、今日からBMI22を標準にしよう！」って突然学会で言い出して
それが新聞に載っちゃったもんでアワアワした程度のもんだからｗ
必死こいてなんとか裏付けの後追い研究出して科学的ってことになってるけど。
宣言させてください。
現在のスペック 156/52
52キロは調子がいいときで、一週間で50～55キロを行ったりきたり…。
とにかく下半身がひどくて、ショーパンとかニーハイとか履けない。
いすに座ったときに太ももの肉が二倍に延びる。死にたい＾＾
目標は48キロ。
ミニスカ＋ニーハイ＋ブーツでクリスマスデートする！！
頑張ります。
現在のスペック 156/52
52キロは調子がいいときで、一週間で50～55キロを行ったりきたり…。
とにかく下半身がひどくて、ショーパンとかニーハイとか履けない。
いすに座ったときに太ももの肉が二倍に延びる。死にたい＾＾
目標は48キロ。
ミニスカ＋ニーハイ＋ブーツでクリスマスデートする！！
頑張ります。
いつも腹を掴まれるから痩せてやる
むにむにがなくなるからだめと言われようが痩せてやる
むにむにがなくなるからだめと言われようが痩せてやる
まさに今BMI22だが・・・目標は20。
できる事なら19とか18になりたいけど、
20達成してからゆっくり取り組もうと思う。
できる事なら19とか18になりたいけど、
20達成してからゆっくり取り組もうと思う。
164/50
典型的な下半身デブ
食事制限ばっかりだから足が痩せない
運動しなければ
典型的な下半身デブ
食事制限ばっかりだから足が痩せない
運動しなければ
空腹を紛らわすために
ペプシNEXがぶ飲みしてたらどうなるんでしょうか？
ペプシNEXがぶ飲みしてたらどうなるんでしょうか？
>>438
亀だけど、それ以上痩せたら、生理こなくなるよ～。
ちょうど同じくらいの身長の友達は、
40kgを切ったとたん、生理がこなくなって困ってる。
一回とまると、生理不順を治すのはなかなか難しいらしい。
このスレの皆に言いたいけど、無茶なダイエットだけは止めてね。
亀だけど、それ以上痩せたら、生理こなくなるよ～。
ちょうど同じくらいの身長の友達は、
40kgを切ったとたん、生理がこなくなって困ってる。
一回とまると、生理不順を治すのはなかなか難しいらしい。
このスレの皆に言いたいけど、無茶なダイエットだけは止めてね。
160 52
油断してニキロ太ってしまった…
腰まわりとお腹ぷよぷよ 最悪
頑張ります
457 ：恋人は名無しさん：2008/09/07(日) 13:59:02 ID:oR+XUMy6O
12月までに-12キロ
155cm 55キロ
痩せたらプリクラ撮ってくれるみたい！
頑張る（｀∀´）
155cm 55キロ
痩せたらプリクラ撮ってくれるみたい！
頑張る（｀∀´）
彼が細くて腰も細い。
私は最近太った…。
これじゃあ会えない。
私は最近太った…。
これじゃあ会えない。
162/48
40前半になるまで頑張る
40前半になるまで頑張る
彼氏より体重軽いといっても、ほんの５キロ程度orz
腹筋割ってびっくりさせたいな。乳はそのままで。きれいな体が自慢の彼女になるためにがんばります。
腹筋割ってびっくりさせたいな。乳はそのままで。きれいな体が自慢の彼女になるためにがんばります。
461 ：恋人は名無しさん：2008/09/07(日) 22:38:01 ID:dRdQVLCiO
よく太れって言われるオレは175の50ぐらい
彼女の身長も体重も知らんけど別に太ってないのにダイエットしだした
正直かなり嫌だ
痩せようがいいけど、メシ食う時の彼女の幸せな顔（本当に幸せそうw）が大好きだから我慢されるとつらい…
痩せる必要ないし、そうしたいなら運動にしてほしいと思うオレは自分勝手なんかな～
彼女の身長も体重も知らんけど別に太ってないのにダイエットしだした
正直かなり嫌だ
痩せようがいいけど、メシ食う時の彼女の幸せな顔（本当に幸せそうw）が大好きだから我慢されるとつらい…
痩せる必要ないし、そうしたいなら運動にしてほしいと思うオレは自分勝手なんかな～
テレビのブーツ特集を見て「可愛いねぇ」って言ったら「似合う足になれ」と一刀両断＼(^O^)／
ごめんねあなたより重くてごめんね(´;ω;｀)
ごめんねあなたより重くてごめんね(´;ω;｀)
>>461
うちの彼氏と同じだ(笑)!!
「○○(私)ちゃん、残さないで美味しそうに食べてくれるのがいい!!」と言われるし
「これ美味しいから食べてみて。」といろいろ食べさせてくれるし
いつも「デザート頼まなくていいの？これ美味しそうだよ。」
とニコニコしながら言われます。
そんな彼と付き合いだして３年ですが、体重がかなり増えてしまった。
でも彼と美味しく楽しく食事したいから、最近はダイエットの為に運動量を増やして、ちゃんと食べるけどカロリー低めの物にしてる。
まだ最近はじめたばかりだけど、食事制限だけのダイエットよりも、体のラインが整えられる気がします。
うちの彼氏と同じだ(笑)!!
「○○(私)ちゃん、残さないで美味しそうに食べてくれるのがいい!!」と言われるし
「これ美味しいから食べてみて。」といろいろ食べさせてくれるし
いつも「デザート頼まなくていいの？これ美味しそうだよ。」
とニコニコしながら言われます。
そんな彼と付き合いだして３年ですが、体重がかなり増えてしまった。
でも彼と美味しく楽しく食事したいから、最近はダイエットの為に運動量を増やして、ちゃんと食べるけどカロリー低めの物にしてる。
まだ最近はじめたばかりだけど、食事制限だけのダイエットよりも、体のラインが整えられる気がします。
464 ：461：2008/09/07(日) 23:38:44 ID:dRdQVLCiO
>>463
レスありがとー彼の気持ち分かる！
かわいこぶって、もう食べれな～いみたいなのすげーうざいし、なにより彼女が幸せそうな顔は嬉しいんだよね
んで、太らせたいの～？って言われた事あるけどそういう訳でもない。笑
彼女も少し太ったらしいけど、そんなんオレから見たら分かんないレベル（男だから体重とか気にしないってのあるんかな）
一人で運動が嫌ならオレも一緒に付き合いたい
食事制限みたいなのはやめてほしいな
レスありがとー彼の気持ち分かる！
かわいこぶって、もう食べれな～いみたいなのすげーうざいし、なにより彼女が幸せそうな顔は嬉しいんだよね
んで、太らせたいの～？って言われた事あるけどそういう訳でもない。笑
彼女も少し太ったらしいけど、そんなんオレから見たら分かんないレベル（男だから体重とか気にしないってのあるんかな）
一人で運動が嫌ならオレも一緒に付き合いたい
食事制限みたいなのはやめてほしいな
465 ：恋人は名無しさん：2008/09/07(日) 23:52:56 ID:r0d2HqjxO
>>464
うわぁ～、本当にうちの彼と似てますねー。
彼も「せっかく楽しくご飯食べたいのに」って、同じようなことを言ってました。
そしてダイエットの為ではないけど、私が足の靭帯を切った後リハビリしてた時に、彼が一緒にウォーキングしてくれてました。
すっごく嬉しかったし、一緒だと楽しくて頑張れるから、>>464さんも彼女さんにそのまま「食事制限じゃなくて一緒に運動しよう」って言ってみたら良いかもしれないですよ。
うわぁ～、本当にうちの彼と似てますねー。
彼も「せっかく楽しくご飯食べたいのに」って、同じようなことを言ってました。
そしてダイエットの為ではないけど、私が足の靭帯を切った後リハビリしてた時に、彼が一緒にウォーキングしてくれてました。
すっごく嬉しかったし、一緒だと楽しくて頑張れるから、>>464さんも彼女さんにそのまま「食事制限じゃなくて一緒に運動しよう」って言ってみたら良いかもしれないですよ。
身長162・40キロになりました。-7キロ。
食事制限、ジムに通い頑張りました。
次は彼氏の番です。
170cm以上になって欲しい。
食事制限、ジムに通い頑張りました。
次は彼氏の番です。
170cm以上になって欲しい。
469 ：恋人は名無しさん：2008/09/08(月) 15:07:30 ID:phL6iedDO
162/54
これでも７キロは痩せた
痩せる前は大飯食らいだったけど胃が縮んで今じゃ少食に
運動全くしてないから全体的にポヨポヨしてるし胸も減った
胸残すためにはどうすればいいの・・・
これでも７キロは痩せた
痩せる前は大飯食らいだったけど胃が縮んで今じゃ少食に
運動全くしてないから全体的にポヨポヨしてるし胸も減った
胸残すためにはどうすればいいの・・・
>>469
胸はマッサージしてみるとか。リンパを刺激するといいみたい。
胸はマッサージしてみるとか。リンパを刺激するといいみたい。
>>467
すごいなあ。
ジムも続けて努力してたんだろうけど、しっかり食事にも配慮しないとそうはいかないよね。。
自分163の48で、あと2キロ落としたいなと思ってたんだけど、45目指してがんばろ。
おこがましいかもしれないけれど、イイ刺激をありがとう。
すごいなあ。
ジムも続けて努力してたんだろうけど、しっかり食事にも配慮しないとそうはいかないよね。。
自分163の48で、あと2キロ落としたいなと思ってたんだけど、45目指してがんばろ。
おこがましいかもしれないけれど、イイ刺激をありがとう。
彼はスタイルも良くてかっこいいから、私も痩せなきゃ。
腰が細くてかっこいい。
腰が細くてかっこいい。
自分160/68
相手173/61？
彼氏が本気で細くて凹む。
しかも着やせするんで体重をしられたらビックリされた。
(まさかそんなにあるなんて的な)
最近会うたびに「痩せたら可愛いのに」と言われるようになった。
とりあえず彼氏より痩せるぞ(｀・ω・´)
相手173/61？
彼氏が本気で細くて凹む。
しかも着やせするんで体重をしられたらビックリされた。
(まさかそんなにあるなんて的な)
最近会うたびに「痩せたら可愛いのに」と言われるようになった。
とりあえず彼氏より痩せるぞ(｀・ω・´)
４月155/54→現在50まで落とした。
彼氏と付き合い初めは44だったから、それを目標にする。
同棲して彼氏と一緒に食べてたら太ったから元の食生活に戻した。
昨日自転車も買ったから通勤も買い物も自転車にする。
彼氏と付き合い初めは44だったから、それを目標にする。
同棲して彼氏と一緒に食べてたら太ったから元の食生活に戻した。
昨日自転車も買ったから通勤も買い物も自転車にする。
彼氏と付き合い始めて何もしてないのに少し痩せた。
病気とかじゃなく、見られることを意識して、夕飯を腹８分で終了したり、
ちょっと一口、もう一口ってのを意識しないうちに自然とやめただけ。
恋する力だーと変な感動をしてしまった。
病気とかじゃなく、見られることを意識して、夕飯を腹８分で終了したり、
ちょっと一口、もう一口ってのを意識しないうちに自然とやめただけ。
恋する力だーと変な感動をしてしまった。
変に慣れちゃうんだよねきっとｗ
あとは彼氏が勧めるからとかで。
あとは彼氏が勧めるからとかで。
479 ：恋人は名無しさん：2008/09/14(日) 16:49:54 ID:NQXsQIFcO
あげ
480 ：恋人は名無しさん：2008/09/14(日) 19:36:00 ID:Ks1pSwRBO
彼氏に、何でスカートとかショーパンとか着ないの？着てよーと言われた。
着ないんじゃないよ。着れないの。私の脚みたことあるでしょ。
どーすれば細くなるのかな？彼の前でスカート履いてみたいよー
着ないんじゃないよ。着れないの。私の脚みたことあるでしょ。
どーすれば細くなるのかな？彼の前でスカート履いてみたいよー
みんなダイエット板と併用してる？
なんかいっぱい運動して痩せた気になってたけど
昨年この時期の体重体脂肪を見てみたら全く同じだったことに気づいたｗｗｗ
冬場に太ったせいだったんだな
昨年この時期の体重体脂肪を見てみたら全く同じだったことに気づいたｗｗｗ
冬場に太ったせいだったんだな
今同棲中の彼がいないからごはんが凄い適当で
するする体重が減っていく・・・
やつのせいかぁぁぁぁぁ！！！
するする体重が減っていく・・・
やつのせいかぁぁぁぁぁ！！！
>>481 ダイエット板のショコスレみてるよー
私はジョグスレ
でもあそこはガチでやってる人多くてダイエットって感じじゃないｗ
しかも最近せっかく痩せたのにリバしますた
3ヶ月の苦労がパー
遠距離だからいいけど、会う度痩せてなきゃいけないっていうプレッシャーがorz
でもあそこはガチでやってる人多くてダイエットって感じじゃないｗ
しかも最近せっかく痩せたのにリバしますた
3ヶ月の苦労がパー
遠距離だからいいけど、会う度痩せてなきゃいけないっていうプレッシャーがorz
身長差はそんなにないけど体重が一緒か、私のほうが重い。
彼氏はぽっちゃりが好きだから今のままでいいって言うけど、一緒に寝てるときに彼氏の細さ、華奢さに気づいて痩せなきゃっておもうよ……orz
ただ私は骨太がっちり体型＼(^o^)／
彼氏の体の薄さが羨ましい
彼氏はぽっちゃりが好きだから今のままでいいって言うけど、一緒に寝てるときに彼氏の細さ、華奢さに気づいて痩せなきゃっておもうよ……orz
ただ私は骨太がっちり体型＼(^o^)／
彼氏の体の薄さが羨ましい
164cm54kg
彼と出会った頃65kgで、彼から「すごく痩せた」って言われて
自分でも世のスリムさんにあと一歩だわ！とか思ってた。
この間トイレの鏡で自分の体の太さに気付いた。
何がスリムまであと一歩だこの足の太さ何これあばばばばばば
まだがんばるよorz
彼と出会った頃65kgで、彼から「すごく痩せた」って言われて
自分でも世のスリムさんにあと一歩だわ！とか思ってた。
この間トイレの鏡で自分の体の太さに気付いた。
何がスリムまであと一歩だこの足の太さ何これあばばばばばば
まだがんばるよorz
170㎝/62㌔/体脂肪25%
あと4㌔は痩せたいけどなかなか60㌔の壁は厚い…
お腹？腰まわりがあと少し、あと二の腕も。
あと4㌔は痩せたいけどなかなか60㌔の壁は厚い…
お腹？腰まわりがあと少し、あと二の腕も。
169センチ59,8ｷﾛ。
今年中にあと5ｷﾛは落としたい。
よく歩くから足は結構細いんだけど上半身がでかい。
ﾊﾝﾌﾟﾃｨﾀﾞﾝﾌﾟﾃｨみたいな体型…(うω;)
今年中にあと5ｷﾛは落としたい。
よく歩くから足は結構細いんだけど上半身がでかい。
ﾊﾝﾌﾟﾃｨﾀﾞﾝﾌﾟﾃｨみたいな体型…(うω;)
162㎝50㎏前後
膝下や上半身はまぁは普通なんだけど、太ももが52㎝もあって下腹メタボ並み。
彼氏はプニプニなのが好きなんだよ～って言ってくれるけど、雑誌とかで細い脚とペタンコのお腹を見てたら鬱になるので…
決して無理はせず、継続してじわじわ痩せられるよう頑張る。
膝下や上半身はまぁは普通なんだけど、太ももが52㎝もあって下腹メタボ並み。
彼氏はプニプニなのが好きなんだよ～って言ってくれるけど、雑誌とかで細い脚とペタンコのお腹を見てたら鬱になるので…
決して無理はせず、継続してじわじわ痩せられるよう頑張る。
痩せることを夢見て、間食辞めて寝る前に腹筋背筋スクワットをやってもう1年と半年以上
未だに何も変わらないことに絶望
怪しい薬にすら手を出したくなる163cm61kg
未だに何も変わらないことに絶望
怪しい薬にすら手を出したくなる163cm61kg
昨日の女芸人のダイエット番組見てやる気出て来た。
やっぱり食事に気を使ってるだけじゃ、脂肪は燃焼しないよね…
今体重が全く落ちなかったから凹んでたけど、運動しなきゃって思い直した。
お金と時間があったら加圧式やりたいけど
今から自転車＆コアリズム頑張るよ！
夢の40kg台まであと５ｋｇ！
やっぱり食事に気を使ってるだけじゃ、脂肪は燃焼しないよね…
今体重が全く落ちなかったから凹んでたけど、運動しなきゃって思い直した。
お金と時間があったら加圧式やりたいけど
今から自転車＆コアリズム頑張るよ！
夢の40kg台まであと５ｋｇ！
>>495
私はやってないけど朝バナナダイエットっていうのが流行ってるらしい
あほービューティのダイエット日記でやってる人たくさんいた
結果でてるひとも結構いるみたいだけど
毎日バナナ食べるのやだからやってない
私はやってないけど朝バナナダイエットっていうのが流行ってるらしい
あほービューティのダイエット日記でやってる人たくさんいた
結果でてるひとも結構いるみたいだけど
毎日バナナ食べるのやだからやってない
>>495
騙されやすそうな人だなぁ
騙されやすそうな人だなぁ
私→150/53ｷﾛ
彼→182/53ｷﾛ
身長30ｾﾝﾁ以上違うのに体重同じって…
そのままでいいよって言ってくれるけど一緒に並ぶの恥ずかしいから頑張ります！
彼→182/53ｷﾛ
身長30ｾﾝﾁ以上違うのに体重同じって…
そのままでいいよって言ってくれるけど一緒に並ぶの恥ずかしいから頑張ります！
160cm48kg
数値だけみると痩せてんじゃね?って思われるけど、腕ガリガリのくせに足ぶっとい・胸縮んだ上に下っ腹出まくり。
腹の肉摘んで水溜めれる。顔まるい。服脱いだら軽く奇形。
筋肉だけ一気に落ちて、脂肪だけ残った模様orz
彼氏からは「バランス悪い。」と言われる。
取りあえず下っ腹引っ込ませたいからコアリズム頑張る(´･ω･｀)
数値だけみると痩せてんじゃね?って思われるけど、腕ガリガリのくせに足ぶっとい・胸縮んだ上に下っ腹出まくり。
腹の肉摘んで水溜めれる。顔まるい。服脱いだら軽く奇形。
筋肉だけ一気に落ちて、脂肪だけ残った模様orz
彼氏からは「バランス悪い。」と言われる。
取りあえず下っ腹引っ込ませたいからコアリズム頑張る(´･ω･｀)
ピークに太ってた時期より出会った頃の細さに少しずつがんばって戻ってきた。
そしたら彼がめちゃくちゃ好きって言ってくれるし、優しくなった。
太ってた私に一言も文句は言わなかったけど綺麗になる努力をしてる私を見なおしてくれたみたい。
やったことは軽い食事制限と運動でごくごく普通の事だけどやっぱりこれが一番効くと思う。
これからも地道にがんばります。
そしたら彼がめちゃくちゃ好きって言ってくれるし、優しくなった。
太ってた私に一言も文句は言わなかったけど綺麗になる努力をしてる私を見なおしてくれたみたい。
やったことは軽い食事制限と運動でごくごく普通の事だけどやっぱりこれが一番効くと思う。
これからも地道にがんばります。
501 ：恋人は名無しさん：2008/09/28(日) 08:34:57 ID:5tiHscBA0
153cm47kg
54kgから43kgあたりまで落としたけどバイト辞めて
1週間で3kgくらいリバしました･･･。
彼にも太った？と言われた。
頑張る！
>>457
私も見習ってそのくらい頑張るわ！
54kgから43kgあたりまで落としたけどバイト辞めて
1週間で3kgくらいリバしました･･･。
彼にも太った？と言われた。
頑張る！
>>457
私も見習ってそのくらい頑張るわ！
502 ：恋人は名無しさん：2008/09/28(日) 08:51:26 ID:hHb8/5RxO
私155cm43kgｳｴｽﾄ60
彼168cm47kgｳｴｽﾄ64
なにもかもが細い彼氏…
体脂肪率6％とか人間じゃない＞＜
下半身デブなのですが(とくに太もも)、下半身ダイエットはどのようなことをやっていますか？
彼168cm47kgｳｴｽﾄ64
なにもかもが細い彼氏…
体脂肪率6％とか人間じゃない＞＜
下半身デブなのですが(とくに太もも)、下半身ダイエットはどのようなことをやっていますか？
503 ：恋人は名無しさん：2008/09/28(日) 11:05:47 ID:TR83PasnO
自分158センチ51キロ
彼氏173センチ67キロ
お互い運動してたんで筋肉もあり体重が思いですが…私の目標は47キロ！20キロ差目指します(^O^)/
彼氏173センチ67キロ
お互い運動してたんで筋肉もあり体重が思いですが…私の目標は47キロ！20キロ差目指します(^O^)/
504 ：恋人は名無しさん：2008/09/28(日) 11:15:53 ID:QlGSIMKeO
彼氏が細いし痩せたいって書いてる人多いけど、彼氏痩せすぎじゃね？まず彼氏に筋トレしてもらったほうが…
体重が身長－120無いとか脂肪はおろか、最低限の筋肉すら無くてアンガールズみたいな身体してるはずｗ(基準が解ってないから彼女さんは痩せマッチョとか思ってそうだが)
女性も痩せたい痩せたい言い過ぎ。
アイドルとかを基準に考えてるのか知らんが、あいつらウエストと同じで体重も詐称してるから、真に受けてたら男女問わず体壊すよ。
ガリガリとスタイル良いのは違うからね。
体重が身長－120無いとか脂肪はおろか、最低限の筋肉すら無くてアンガールズみたいな身体してるはずｗ(基準が解ってないから彼女さんは痩せマッチョとか思ってそうだが)
女性も痩せたい痩せたい言い過ぎ。
アイドルとかを基準に考えてるのか知らんが、あいつらウエストと同じで体重も詐称してるから、真に受けてたら男女問わず体壊すよ。
ガリガリとスタイル良いのは違うからね。
みんな日テレみてｗｗｗｗｗ
モテぷよだってｗｗｗｗｗｗｗｗ
もう痩せる努力なんてしなくてよくね？ｗｗｗｗｗｗ
好きなときに好きなもの食べて彼氏と幸せになろうよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
モテぷよだってｗｗｗｗｗｗｗｗ
もう痩せる努力なんてしなくてよくね？ｗｗｗｗｗｗ
好きなときに好きなもの食べて彼氏と幸せになろうよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
痩せてるのと健康的は違うからなぁ
痩せるというより、引き締めると考えた方が、身体の為だよ
痩せるというより、引き締めると考えた方が、身体の為だよ
507 ：恋人は名無しさん：2008/09/28(日) 20:52:08 ID:UkJpeh600
１６３ｾﾝﾁ４６ｷﾛ
彼氏にゎ丁度いいって言われたけど自分的にゎ満足してない
彼氏にゎ丁度いいって言われたけど自分的にゎ満足してない
ダイエット板で夜抜きは効くって情報を仕入れたんだけど、
彼氏が作ってくれたり彼氏のために作ったり一緒に飲んだり
晩御飯って大切な時間なんだよね。
痩せたい気持ちもあるけど、彼氏に寂しい思いをさせたくないから
朝バナナとレコーディングと筋トレで地道に頑張る！
ちなみに162/48。胴体は細いんだけど腕と脚がぽにょぽにょ……
彼氏が作ってくれたり彼氏のために作ったり一緒に飲んだり
晩御飯って大切な時間なんだよね。
痩せたい気持ちもあるけど、彼氏に寂しい思いをさせたくないから
朝バナナとレコーディングと筋トレで地道に頑張る！
ちなみに162/48。胴体は細いんだけど腕と脚がぽにょぽにょ……
皆さん実際に痩せ始めて彼氏の視線はどうですか？
私はせっかく10kgほど落としたのに彼氏が心配しまくってくれてなんだか申し訳ないです。
大丈夫？それで本当に足りる？と度々聞いてくれるけど、チョコパフェやカルボナーラを夜９時にすすめてくるのはやめて～(´・ω・｀)
可愛い服も着られるし、彼氏も喜んでくれるとばかり思っていたので正直意外な展開です。
無理してるつもりはないけど…もう少し運動量を増やそうかな。
私はせっかく10kgほど落としたのに彼氏が心配しまくってくれてなんだか申し訳ないです。
大丈夫？それで本当に足りる？と度々聞いてくれるけど、チョコパフェやカルボナーラを夜９時にすすめてくるのはやめて～(´・ω・｀)
可愛い服も着られるし、彼氏も喜んでくれるとばかり思っていたので正直意外な展開です。
無理してるつもりはないけど…もう少し運動量を増やそうかな。
ちなみに身長は私→164彼→178です。
小さければ多少ポチャでも可愛らしさがあるけど、この身長だと迫力が増すばかりで全然良くない…。
体型をコントロールするって難しいです。
小さければ多少ポチャでも可愛らしさがあるけど、この身長だと迫力が増すばかりで全然良くない…。
体型をコントロールするって難しいです。
>>509
私は４ｋｇ痩せて｢すっきりしたね～｣と喜んでくれてる｡
けれど､コンビニのチキンやアイス等のお菓子の買い食いを
全部断ってるから､彼氏がかなりさみしそうにしているよ｡
夜は特に食べたくないしなぁ｡
私は４ｋｇ痩せて｢すっきりしたね～｣と喜んでくれてる｡
けれど､コンビニのチキンやアイス等のお菓子の買い食いを
全部断ってるから､彼氏がかなりさみしそうにしているよ｡
夜は特に食べたくないしなぁ｡
今の彼氏のこと好きになって、とりあえず恋人圏内に入る為に
158/63だったのを 158/58キロに。
どうやらポチャ好きだったらしく、めでたく彼女に。
だが彼氏、それはポチャじゃなくて、ﾋﾟｻﾞって言うんだぜ!
182/63の彼氏の横に立つと…orz
そっから頑張って、54キロに。
普通体重になってから減らないよ…。
もう一年近く54～55の間をうろついてます。
あと5キロ！あいつの口からポニョの唄を封印してみせる！
158/63だったのを 158/58キロに。
どうやらポチャ好きだったらしく、めでたく彼女に。
だが彼氏、それはポチャじゃなくて、ﾋﾟｻﾞって言うんだぜ!
182/63の彼氏の横に立つと…orz
そっから頑張って、54キロに。
普通体重になってから減らないよ…。
もう一年近く54～55の間をうろついてます。
あと5キロ！あいつの口からポニョの唄を封印してみせる！
513 ：恋人は名無しさん：2008/10/02(木) 23:10:39 ID:ffwohO1rO
あげ
514 ：恋人は名無しさん：2008/10/03(金) 00:35:30 ID:Y1Qq5/fpO
へぇ～
やっぱみんなポニョの歌、歌われるんだねｗ
私も まんまるお腹の女の子 って歌われるよぉ
やっぱみんなポニョの歌、歌われるんだねｗ
私も まんまるお腹の女の子 って歌われるよぉ
ユニクロのスキニーデニムのサイズが同じだった
私 159／45
彼 167／52
限界っすorz
私 159／45
彼 167／52
限界っすorz
516 ：恋人は名無しさん：2008/10/03(金) 02:08:07 ID:fj6Lnt1sO
517 ：恋人は名無しさん：2008/10/03(金) 08:00:13 ID:SQpkDo/tO
148の46の微ピザの私がきましたよっと。
とりあえず３キロ落としたいんだが…仕事終わると何もする気が起きない…。
まずは職場のおやつを控えるか…。
あと時間ない人にオススメあったら教えてください
とりあえず３キロ落としたいんだが…仕事終わると何もする気が起きない…。
まずは職場のおやつを控えるか…。
あと時間ない人にオススメあったら教えてください
朝晩腹筋＋踏み台昇降運動、夜は基本的に炭水化物カットで少しずつ痩せてきた。
4ヶ月で154/46→154/42.5。
食事制限しなくてもいいので、すごく楽。
4ヶ月で154/46→154/42.5。
食事制限しなくてもいいので、すごく楽。
519 ：恋人は名無しさん：2008/10/03(金) 09:32:41 ID:Z7bFWMEbO
付き合う前は169/58だったけど今は169/53
今年の秋はチェックが流行りで、ワンピにチェックのタイツとか履けたらかわいーよね！って思うのに
何 故 胸 だ け 痩 せ る
足だけでいいから痩せたいorz
今年の秋はチェックが流行りで、ワンピにチェックのタイツとか履けたらかわいーよね！って思うのに
何 故 胸 だ け 痩 せ る
足だけでいいから痩せたいorz
胸から痩せるんだもんねー。
うちは定期券買ったけど、学校までチャリ通！
痩せるどー！
うちは定期券買ったけど、学校までチャリ通！
痩せるどー！
521 ：恋人は名無しさん：2008/10/03(金) 13:04:40 ID:K3YuvOQIO
まじで痩せないと…
馬鹿にされててつらいよ～
馬鹿にされててつらいよ～
走ってきたー
心地よい疲れ
心地よい疲れ
クリスマスまでに素敵なスタイルになって、素敵なドレス着て惚れなおさせてやる！
とりあえず脚とお尻を鍛えます。
とりあえず脚とお尻を鍛えます。
524 ：恋人は名無しさん：2008/10/03(金) 17:32:44 ID:/IX4xy/d0
バナナダイエットをしてみたものの…
1ヶ月は痩せたものの、2ヶ月以降全く体重が減らなくなったorz...
どうしよう…
1ヶ月は痩せたものの、2ヶ月以降全く体重が減らなくなったorz...
どうしよう…
彼のお気に入りのヘルス嬢が全員「スレンダー系」ｗ
職場の人妻に、細いしタイプだよ発言
ケータイにエビちゃんの画像集めてる
それから食欲なくなって
152/45→152/41.5
リバった時が怖いっす
ちゃんと食べます
職場の人妻に、細いしタイプだよ発言
ケータイにエビちゃんの画像集めてる
それから食欲なくなって
152/45→152/41.5
リバった時が怖いっす
ちゃんと食べます
彼女がぽっちゃり系なんだが、「最近また太ってきちゃったの」みたいなことを言われたから
「これ以上は引くかも」って言ったらスネられたorz
「例えば俺がギャンブル好きだとして、『今月10万すっちゃったｗｗ』って俺に言われたら引くよね？それと同じだよ」
と言ったのだが伝わったのだろうか……
「これ以上は引くかも」って言ったらスネられたorz
「例えば俺がギャンブル好きだとして、『今月10万すっちゃったｗｗ』って俺に言われたら引くよね？それと同じだよ」
と言ったのだが伝わったのだろうか……
ベスト体重が48キロってどういう事だ…
もう脂肪吸引くらいしか痩せられる見込みないわorz
もう脂肪吸引くらいしか痩せられる見込みないわorz
530 ：下剤女：2008/10/09(木) 23:41:31 ID:M1Aqdd1T0
コーラックで10キロやせました。
皆さん一回にどれくらい飲みますか？
私はちょっと大杉ですが。
皆さん一回にどれくらい飲みますか？
私はちょっと大杉ですが。
531 ：恋人は名無しさん：2008/10/10(金) 00:00:49 ID:xIII7Kq40
163→47だったあのとき
貧乳で顔まんまるだった
いつも彼氏にわｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝと言われ食べるのを押さえた
そして今
163→45になった
胸も多少でかくなり顔も顎ﾗｲﾝがすっきりした
全てゎ貴方の一言でした
おかげさまでＡＶやモデルのスカウトが来るようになった
それ見た彼氏が太れと
どっちなんすか?
貧乳で顔まんまるだった
いつも彼氏にわｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝと言われ食べるのを押さえた
そして今
163→45になった
胸も多少でかくなり顔も顎ﾗｲﾝがすっきりした
全てゎ貴方の一言でした
おかげさまでＡＶやモデルのスカウトが来るようになった
それ見た彼氏が太れと
どっちなんすか?
>>532
入院ですか！？
私も便秘気味で、一週間に一～二回は三錠で使ってるんですが…
やっぱり体には悪いんですかね。
今お金がなさすぎて、朝昼ほぼ抜きの強制ダイエットになってきたｗ
最近停滞してたからちょうどいいかな。
入院ですか！？
私も便秘気味で、一週間に一～二回は三錠で使ってるんですが…
やっぱり体には悪いんですかね。
今お金がなさすぎて、朝昼ほぼ抜きの強制ダイエットになってきたｗ
最近停滞してたからちょうどいいかな。
食べないと初めは痩せたとしても栄養不足で停滞するって知らないの？
リバウンドもしやすくなるって知らないの？
やつれたいの？
彼氏の為なの？
リバウンドもしやすくなるって知らないの？
やつれたいの？
彼氏の為なの？
>>534
知ってますよ。
落ちてく体重は筋力の分だけで、食事減らすと最初は
基礎代謝>摂取カロリー
だけど、筋肉が落ちるから食べる量が少なくても
基礎代謝<摂取カロリー
になっていって、また食事を普通量に戻すと代謝できずにブクブク太る。
体重が落ちたって喜んでも、結局引き締まるんじゃなくてぶよぶよの太りやすい体になるだけ。
彼氏の為に運動しながらちょっとずつダイエットしてたけど、今月末まで食費も危ういの。
摂取カロリー落とすきっかけって意味で強制ダイエット。
別に食べないダイエットをする意気込みとか書いてない。
短期間で多少体重落ちたらモチベーション上がる→また筋トレする
知ってますよ。
落ちてく体重は筋力の分だけで、食事減らすと最初は
基礎代謝>摂取カロリー
だけど、筋肉が落ちるから食べる量が少なくても
基礎代謝<摂取カロリー
になっていって、また食事を普通量に戻すと代謝できずにブクブク太る。
体重が落ちたって喜んでも、結局引き締まるんじゃなくてぶよぶよの太りやすい体になるだけ。
彼氏の為に運動しながらちょっとずつダイエットしてたけど、今月末まで食費も危ういの。
摂取カロリー落とすきっかけって意味で強制ダイエット。
別に食べないダイエットをする意気込みとか書いてない。
短期間で多少体重落ちたらモチベーション上がる→また筋トレする
536 ：恋人は名無しさん：2008/10/13(月) 22:25:46 ID:SHNssybG0
７月から頑張って５キロ痩せた!
今日は彼氏と一緒だったから張り切って食べてしまった｡
いくら好きな彼氏と一緒にご飯食べるからといって
テンション上げて多めに食べるのはよくないね｡反省｡
次の週末は腹６分目くらいにして､
テンション上げすぎないようにしよう･･･｡
今日は彼氏と一緒だったから張り切って食べてしまった｡
いくら好きな彼氏と一緒にご飯食べるからといって
テンション上げて多めに食べるのはよくないね｡反省｡
次の週末は腹６分目くらいにして､
テンション上げすぎないようにしよう･･･｡
デブとか言われて、始めるダイエットは悲壮感で続かない。
自分が綺麗になる為、綺麗になって彼氏がもっと愛してくれたらいいな、位じゃないとキツい。
蔑みの言葉を吐く彼氏の為なら痩せれない。
一月で③キロ減…目標43。
自分が綺麗になる為、綺麗になって彼氏がもっと愛してくれたらいいな、位じゃないとキツい。
蔑みの言葉を吐く彼氏の為なら痩せれない。
一月で③キロ減…目標43。
■□■□■□■□■□■□■
最速1000目指そうぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://yutori.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1223901059/
VIP最速49秒の壁を突破しようぜ
24時ちょうどに下のスレ来いよｗｗｗ
24時会場
http://yutori.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1223910000/
■□■□■□■□■□■□■
最速1000目指そうぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://yutori.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1223901059/
VIP最速49秒の壁を突破しようぜ
24時ちょうどに下のスレ来いよｗｗｗ
24時会場
http://yutori.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1223910000/
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539 ：恋人は名無しさん：2008/10/13(月) 23:41:51 ID:pk27PTn00
風が強い日に彼氏と外歩いてたんだ。
下ろしてる髪が全部後ろに流れて顔が全開になったんだ。
トーマスみたいになってるｗ
それはそれはショックだったさ。まずは間食やめて－３㌔頑張ります。
下ろしてる髪が全部後ろに流れて顔が全開になったんだ。
トーマスみたいになってるｗ
それはそれはショックだったさ。まずは間食やめて－３㌔頑張ります。
540 ：恋人は名無しさん：2008/10/14(火) 00:03:08 ID:ZLAof81GO
心の広い彼氏持ちのみんなが羨ましい…
付き合い始めより太ったわけではないが、下半身デブが気になる、と冷たくされついには別れたいとまで言われた…
付き合い始めより太ったわけではないが、下半身デブが気になる、と冷たくされついには別れたいとまで言われた…
>>540
分かれるときは一発ぶんなぐらせてもらえｗ
分かれるときは一発ぶんなぐらせてもらえｗ
>>540
別れたいって、それ他に理由があるんでしょｗ
別れたいって、それ他に理由があるんでしょｗ
理由があるなら、自分の汚点を隠して原因がさも相手にあるように言うのは最低。
本当に>>540の体型で別れるなら、最初すぎてナイスバディの女つかまえても愛想つかされる。
どっちにしても、一発ガツンと言わなきゃ。
本当に>>540の体型で別れるなら、最初すぎてナイスバディの女つかまえても愛想つかされる。
どっちにしても、一発ガツンと言わなきゃ。
「よーし、決めた！ダイエットする！」
と彼氏に宣言した次の日、リビングのテーブルに私の大好きなどら焼きが１０個
積まれていた…。
むああああ
と彼氏に宣言した次の日、リビングのテーブルに私の大好きなどら焼きが１０個
積まれていた…。
むああああ
>>545 ドラえも～～ん
>>545
本気度を試されているｗｗｗ
本気度を試されているｗｗｗ
548 ：恋人は名無しさん：2008/10/18(土) 13:36:22 ID:gzs5fg9L0
身長１５０で体重５３。めたぼすぎる。
彼氏からは、「クラスにいるいけ好かないデブ女ににてきた」といわれる始末。
「胸の重さなんだよー」なんていって笑ってるけど、一時期ショックで拒食になった。
出会ったころより3キロ落ちたのだが･･･。ピーク時は60キロ。
みなさまとおなじく・・・ポニョのうたを口ずさまれるのです・・・。
彼氏はデパ地下でバイトしてたのでそのころはケーキだのお惣菜だの食べさせてもらってました・・・いけない！
下っ腹と二の腕がヤバいです･･･。
中距離だし、会うまでに少しは痩せるんだ！
彼氏からは、「クラスにいるいけ好かないデブ女ににてきた」といわれる始末。
「胸の重さなんだよー」なんていって笑ってるけど、一時期ショックで拒食になった。
出会ったころより3キロ落ちたのだが･･･。ピーク時は60キロ。
みなさまとおなじく・・・ポニョのうたを口ずさまれるのです・・・。
彼氏はデパ地下でバイトしてたのでそのころはケーキだのお惣菜だの食べさせてもらってました・・・いけない！
下っ腹と二の腕がヤバいです･･･。
中距離だし、会うまでに少しは痩せるんだ！
551 ：恋人は名無しさん：2008/10/18(土) 14:19:14 ID:3xjgGV7UO
552 ：恋人は名無しさん：2008/10/18(土) 16:05:32 ID:0eFifOqR0
１５３ｃｍ４６ｋｇ２６.５％
体脂肪率もヤバイ･･･。
彼氏に「太った？笑」と言われた。
本気で頑張ります！
彼には可愛い自分でいたい！もっと好かれたい！
自信を持ちたい！
まずは今月中に４４ｋｇにもどすぞ！
体脂肪率もヤバイ･･･。
彼氏に「太った？笑」と言われた。
本気で頑張ります！
彼には可愛い自分でいたい！もっと好かれたい！
自信を持ちたい！
まずは今月中に４４ｋｇにもどすぞ！
スペック 158/47 体脂肪率19.5%
あと少しで４年前の服が着れる。筋トレ中心で頑張ります
あと少しで４年前の服が着れる。筋トレ中心で頑張ります
>>554
今その状態目指し中
今その状態目指し中
みんなｽﾘﾑだなぁ。
私は154/55のピザ…しかも彼氏より重いorz
今更ながらようやくダイエットを始めました。
今までの食事を見直して、運動を心がけるようになった。
今のところ体重に大きな変化はないけど、生活が以前より規則正しくなったせいかお肌がきれいになった気がするよ。
ここ見ながら頑張ろう。
私は154/55のピザ…しかも彼氏より重いorz
今更ながらようやくダイエットを始めました。
今までの食事を見直して、運動を心がけるようになった。
今のところ体重に大きな変化はないけど、生活が以前より規則正しくなったせいかお肌がきれいになった気がするよ。
ここ見ながら頑張ろう。
夏頃は鎖骨が埋もれてる位デブだった｡
｢二の腕やばいよ!｣って笑われて､頑張って痩せた｡
お腹も引っ込んだし､堂々と裸を晒せると思ってたら
今日彼氏に｢ガイコツ抱いてるかと思った｣と言われた｡
あぁ､この複雑な気持ちは何っ!
｢二の腕やばいよ!｣って笑われて､頑張って痩せた｡
お腹も引っ込んだし､堂々と裸を晒せると思ってたら
今日彼氏に｢ガイコツ抱いてるかと思った｣と言われた｡
あぁ､この複雑な気持ちは何っ!
158／50
部活引退してから急激に太った…
45になる！
頑張るぞ！
部活引退してから急激に太った…
45になる！
頑張るぞ！
もっと綺麗になりたい!
とりあえず明日は水分補給しながら長風呂してみよう｡
みんな頑張れ～自分も超頑張れ～皆綺麗になりますように｡
とりあえず明日は水分補給しながら長風呂してみよう｡
みんな頑張れ～自分も超頑張れ～皆綺麗になりますように｡
560 ：恋人は名無しさん：2008/10/20(月) 17:33:16 ID:ArVSSPAq0
458です。
そうですよね・・・彼氏のせいにするのは間違いですよね。
運動して、栄養バランス考えた食事をとるように心がけます！
指摘ありがとうございましたっ。
そうですよね・・・彼氏のせいにするのは間違いですよね。
運動して、栄養バランス考えた食事をとるように心がけます！
指摘ありがとうございましたっ。
素直だね
頑張りなよ～
頑張りなよ～
562 ：恋人は名無しさん：2008/10/20(月) 21:28:34 ID:Tj5soI2XO
出会った頃(7月中旬)はウォーキングにハマッてて159/45
今は49とか50…
腰周りとお腹の肉がハンパない
昨日彼氏から
俺スリムな子が好き
スリムな子しか付き合ったことない
スリムじゃないとムリと電話で言われた
今日会ったとき頑張るって言ったらいつも口ばっかだから本当に頑張れって言われた
今日から真剣に頑張ります
親からも食べすぎって言われるから食事制限とウォーキングと半身浴頑張る
みんな痩せて彼氏に喜んでもらいましょう
今は49とか50…
腰周りとお腹の肉がハンパない
昨日彼氏から
俺スリムな子が好き
スリムな子しか付き合ったことない
スリムじゃないとムリと電話で言われた
今日会ったとき頑張るって言ったらいつも口ばっかだから本当に頑張れって言われた
今日から真剣に頑張ります
親からも食べすぎって言われるから食事制限とウォーキングと半身浴頑張る
みんな痩せて彼氏に喜んでもらいましょう
>>562
見た目で付き合ってるなら分かれたほうがいいと私は思うけど
見た目で付き合ってるなら分かれたほうがいいと私は思うけど
565 ：562：2008/10/21(火) 08:29:56 ID:h5uEZI4JO
確かにひどい言い方だし彼女に対して失礼だと思うけど
今まで言われてもそんな気にしてなかくて食べまくってたから
本気で頑張る気になって良かった!!!!
今まで言われてもそんな気にしてなかくて食べまくってたから
本気で頑張る気になって良かった!!!!
566 ：恋人は名無しさん：2008/10/21(火) 10:32:09 ID:X1ALDWsvO
クリスマスまで38キロ目指す！2ヶ月で5キロはきついけど…
同棲してブクブク太っていく彼氏にも正直痩せて欲しい。毎日食べ過ぎ。
同棲してブクブク太っていく彼氏にも正直痩せて欲しい。毎日食べ過ぎ。
>>567
主に食事制限と､リバウンド防止に運動と早く寝るようにしています｡
食事は､ダイエット板の｢ダダモ博士の血液型ダイエット｣というスレを
参考にしてやりました｡面白い食事療法なんでお勧めです｡
始めは中々痩せませんでしたが､ダダモ参考にしたら痩せ始めて
トントンと上手くいきました｡
主に食事制限と､リバウンド防止に運動と早く寝るようにしています｡
食事は､ダイエット板の｢ダダモ博士の血液型ダイエット｣というスレを
参考にしてやりました｡面白い食事療法なんでお勧めです｡
始めは中々痩せませんでしたが､ダダモ参考にしたら痩せ始めて
トントンと上手くいきました｡
今159/40 体脂肪16％
理想159/38 体脂肪14～15％
彼氏は細くてムキムキだし、それに見合う細くてモデルみたいな子になりたい。
それに彼氏はスリムな子が好きだから…
特に私の事細いとは思ってないみたいだから、「細い子」って思われたい。
頑張る!
理想159/38 体脂肪14～15％
彼氏は細くてムキムキだし、それに見合う細くてモデルみたいな子になりたい。
それに彼氏はスリムな子が好きだから…
特に私の事細いとは思ってないみたいだから、「細い子」って思われたい。
頑張る!
>>569
ばかなの？
ばかなの？
まわりにも心配かけるだろうに自己責任も何もねぇ。
メンヘラなら病院いっとけ。
メンヘラなら病院いっとけ。
573 ：恋人は名無しさん：2008/10/22(水) 08:58:08 ID:kFyanikUO
なんで>>569が叩かれるのかわからん…
私は>>569ほど痩せてないけど161ｾﾝﾁで42ｷﾛ、17％で健康的な細身って感じだし、細いね！って言われてた38ｷﾛまで戻したいよ。
骨格が華奢な人は結構落としても平気だし叩いてる人たちのちょうど良い体重って絶対洋服似合わなそう。
抱き心地が～とかいうのは言い訳にしか聞こえない。
私は>>569ほど痩せてないけど161ｾﾝﾁで42ｷﾛ、17％で健康的な細身って感じだし、細いね！って言われてた38ｷﾛまで戻したいよ。
骨格が華奢な人は結構落としても平気だし叩いてる人たちのちょうど良い体重って絶対洋服似合わなそう。
抱き心地が～とかいうのは言い訳にしか聞こえない。
575 ：恋人は名無しさん：2008/10/22(水) 10:54:11 ID:kFyanikUO
>>575
それならそれでいいんじゃない
それならそれでいいんじゃない
リロってなかった
生理は大丈夫だったんだね
生理は大丈夫だったんだね
579 ：恋人は名無しさん：2008/10/22(水) 12:52:52 ID:GJ2rnHuZO
「たくさん食べてるの見ると安心する」
「食べないとダメだよ」
って言われた。もうちょっと増やした方が良いのか？
2kg減って166cm46kg。
生理不順もないし、体調も良いし自分的にはベストなんだけど。
「食べないとダメだよ」
って言われた。もうちょっと増やした方が良いのか？
2kg減って166cm46kg。
生理不順もないし、体調も良いし自分的にはベストなんだけど。
今日からダイエットするぞー
付き合い始めの頃の体重に戻す！！
付き合い始めの頃の体重に戻す！！
わー、スレタイに惹かれて初めて覗いたけど、
ここの人はみんな細いね・・・。すごいな。
私は159/58で、体脂肪率24％なので太いなとは思ってたけど、
こんな私と付き合ってくれてる細身の彼は神だね！！
彼に申し訳なくなってきたので今日からダイエット開始します。
目標は年末までに53kg。
でも、もともとスポーツ体型に脂肪がのったタイプで、
すでに骨と筋肉だけで41kgもあるからみんなみたいにスリムにはなれないのが悲しい・・・。
ここの人はみんな細いね・・・。すごいな。
私は159/58で、体脂肪率24％なので太いなとは思ってたけど、
こんな私と付き合ってくれてる細身の彼は神だね！！
彼に申し訳なくなってきたので今日からダイエット開始します。
目標は年末までに53kg。
でも、もともとスポーツ体型に脂肪がのったタイプで、
すでに骨と筋肉だけで41kgもあるからみんなみたいにスリムにはなれないのが悲しい・・・。
>>579
その台詞、単に「たくさん食べて欲しい」だけだよ。
「じゃあ太ってもいいのか」って聞いたら「いや、たくさん食べた上で今のままでいてほしい」
馬鹿言うんじゃない、あんたと違って食べ過ぎたらすぐ太るんだよ！とキレた。
その台詞、単に「たくさん食べて欲しい」だけだよ。
「じゃあ太ってもいいのか」って聞いたら「いや、たくさん食べた上で今のままでいてほしい」
馬鹿言うんじゃない、あんたと違って食べ過ぎたらすぐ太るんだよ！とキレた。
先日私のスキニージーンズ（私はぴちぴち）
を彼氏がおもむろにはいたらブカブカでやんの。
く つ じょ く！
で、久しぶりに体重計乗ったら１ｋｇ増えてやんのｗ
あまりにも悔しくてコアリズム買いました。
あとレコーディングダイエットでもしてみようと思います。
160cm/59kg/32%
とりあえず時間かかってもいいから53kgで安定してたころに戻りたい。
を彼氏がおもむろにはいたらブカブカでやんの。
く つ じょ く！
で、久しぶりに体重計乗ったら１ｋｇ増えてやんのｗ
あまりにも悔しくてコアリズム買いました。
あとレコーディングダイエットでもしてみようと思います。
160cm/59kg/32%
とりあえず時間かかってもいいから53kgで安定してたころに戻りたい。
私 155cm/63kg/34%
彼 174cm/55kg/？%
つい最近出来た彼の体重聞いて絶望した。OTL
ピザでごめんよ。
まずは半年以内に彼と同じ体重になってやる!!
彼 174cm/55kg/？%
つい最近出来た彼の体重聞いて絶望した。OTL
ピザでごめんよ。
まずは半年以内に彼と同じ体重になってやる!!
585 ：恋人は名無しさん：2008/10/23(木) 16:23:00 ID:7Ns4ukScO
携帯から失礼します！
160センチ52キロ26パーセント。
三週間で3キロ、2パーセント減！
理想が細いよりメリハリある
ムッチリした体なので
体脂肪20パーセント前後目指す！
頑張るぞー！
そこで質問なんですが、
胸が減らないように
何とかしたいと思い、
マッサージ＋豆乳＋キャベツで、
たぶん大きさを保ってるんですが
みなさんは胸が減らないような工夫とかって
何かありますか？＾＾
よろしくお願いします☆
160センチ52キロ26パーセント。
三週間で3キロ、2パーセント減！
理想が細いよりメリハリある
ムッチリした体なので
体脂肪20パーセント前後目指す！
頑張るぞー！
そこで質問なんですが、
胸が減らないように
何とかしたいと思い、
マッサージ＋豆乳＋キャベツで、
たぶん大きさを保ってるんですが
みなさんは胸が減らないような工夫とかって
何かありますか？＾＾
よろしくお願いします☆
586 ：恋人は名無しさん：2008/10/23(木) 16:37:16 ID:8ihOAhiJO
>>583失礼だけど許して質問だけどその体重でスキニーはけるのか？
今169ｾﾝﾁ/57ｷﾛ。
52ｷﾛくらいになったらきれいな体型かな？と思いダイエット中。
一時期食べ過ぎ&運動不足で80ｷﾛ近くまで増えたことを考えると
十分な気もするけどがんばる。
置き換え食＋ウォーキングが主。
あと筋肉が全然ないのでひきしめたい。
52ｷﾛくらいになったらきれいな体型かな？と思いダイエット中。
一時期食べ過ぎ&運動不足で80ｷﾛ近くまで増えたことを考えると
十分な気もするけどがんばる。
置き換え食＋ウォーキングが主。
あと筋肉が全然ないのでひきしめたい。
588 ：恋人は名無しさん：2008/10/23(木) 17:38:48 ID:KEZJGgf+0
164ｾﾝﾁ 51ｷﾛ 20%
あと2ｷﾛと1%減らせれたら目標達成！！
今年中に頑張る
まずＷｉｉさぼってるから再開しようかな
あと2ｷﾛと1%減らせれたら目標達成！！
今年中に頑張る
まずＷｉｉさぼってるから再開しようかな
162cm・50kg。
体重だけではそうでもないが、そこかしこがたるんでる＼(^o^)／
胸は無いが腹はある！二の腕も太股もバブリー＼(^o^)／
彼が細身なので何とも申し訳ない。
今のところカロリー計算と運動筋トレで維持してるけどなかなか体重減らないね。
体重だけではそうでもないが、そこかしこがたるんでる＼(^o^)／
胸は無いが腹はある！二の腕も太股もバブリー＼(^o^)／
彼が細身なので何とも申し訳ない。
今のところカロリー計算と運動筋トレで維持してるけどなかなか体重減らないね。
一日おきにビリー先生やってるのに体重増えて泣きそう
160cm 59kg 体脂肪約30%? 鏡見られません。
ここ数年で一番健康だったのが51～53kg。
第１段階として年末までに-5kg目指します。
万歩計買ったら自転車→徒歩通勤に変えてみたり
わざと遠回りして帰宅したりと、モチベーション上げてくれてます。
ここ数年で一番健康だったのが51～53kg。
第１段階として年末までに-5kg目指します。
万歩計買ったら自転車→徒歩通勤に変えてみたり
わざと遠回りして帰宅したりと、モチベーション上げてくれてます。
もうだめだ…
ダイエットしてるのに彼がめちゃくちゃ細い子みて
デブだなあwとか言ってて落ち込みまくり
これから水族館に行く予定でお弁当も一時間半かけて作ったのに…
ダイエットしてるのに彼がめちゃくちゃ細い子みて
デブだなあwとか言ってて落ち込みまくり
これから水族館に行く予定でお弁当も一時間半かけて作ったのに…
596 ：恋人は名無しさん：2008/10/25(土) 20:23:15 ID:4pDDQESH0
就職して一人暮らし始めてから一気に太った
体重も増えたし（身長165で体重50→53）、何よりたるみがひどい！！
遠距離の彼氏と来月久しぶりに会えるので、
今日からジム行き始めたけど、
エアロビ1時間やっただけで息切れがすごい！まずい！！
まずはジム通い続けて代謝良くして、
12月に彼に会いに行って、ゆっくりデートするまでには引き締まった体になるぞー！
体重も増えたし（身長165で体重50→53）、何よりたるみがひどい！！
遠距離の彼氏と来月久しぶりに会えるので、
今日からジム行き始めたけど、
エアロビ1時間やっただけで息切れがすごい！まずい！！
まずはジム通い続けて代謝良くして、
12月に彼に会いに行って、ゆっくりデートするまでには引き締まった体になるぞー！
597 ：恋人は名無しさん：2008/10/25(土) 21:09:44 ID:LDmlaAJCO
彼氏がデブが自慢です
おなかがすいたけど、こんな時間から何か食べるわけにはいかん。
全裸になって鏡で全身チェック。うん、絶対食べないぞ！
明日の朝食べればいいじゃん！
全裸になって鏡で全身チェック。うん、絶対食べないぞ！
明日の朝食べればいいじゃん！
599 ：恋人は名無しさん：2008/10/26(日) 15:59:06 ID:s3rONJdi0
152/57
これでも痩せた
前は＋10とかあった(´・ω・｀)
最終目標47
とりあえず55㌔になる
ニーソの似あうあんよになる!!!
これでも痩せた
前は＋10とかあった(´・ω・｀)
最終目標47
とりあえず55㌔になる
ニーソの似あうあんよになる!!!
600 ：恋人は名無しさん：2008/10/26(日) 16:08:52 ID:8Z6+cdMNO
40kg切ってみせるぜ
この世に生を受けてから痩せてた時期が一度もない…生まれた時から太ってたんだから凄い｡
今は160/55でこれでも10kg落ちたんだけどやっぱり細身になってみたいな-せめて40台!ｶｺｲｲ!
彼氏もダイエットしてるし私も本腰入れて頑張るぞ(｀･ω･´)ﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｰになってほめてもらうんだ
今は160/55でこれでも10kg落ちたんだけどやっぱり細身になってみたいな-せめて40台!ｶｺｲｲ!
彼氏もダイエットしてるし私も本腰入れて頑張るぞ(｀･ω･´)ﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｰになってほめてもらうんだ
このスレ住人の大半は心の病気なんじゃないかと思うわ
今日、過食症への入り口に差し掛かった。
朝から食べ放題。いま胃が破裂しそうに痛い。
満腹とか感じない。
普通の食事に戻さねば…今なら引き返せる
朝から食べ放題。いま胃が破裂しそうに痛い。
満腹とか感じない。
普通の食事に戻さねば…今なら引き返せる
焦りばかりが募る…。
あと5日後には裸を見せてる？そんな馬鹿な。
ストレスで食に当たった結果がこれだよ！
何でえっちの約束なんてしちゃったんだ。
彼のがっかりした顔見たくないよ…orzこの肉団子何とかして…
あと5日後には裸を見せてる？そんな馬鹿な。
ストレスで食に当たった結果がこれだよ！
何でえっちの約束なんてしちゃったんだ。
彼のがっかりした顔見たくないよ…orzこの肉団子何とかして…
605 ：恋人は名無しさん：2008/10/26(日) 21:10:28 ID:s3rONJdi0
>>603
過食だけ？
悪化すると拒食とか過食嘔吐とかになるから
気を付けて下さい
ゆっくりご飯を食べて、お腹がいっぱいて感覚を脳味噌に与えて
私、599だが10キロ減ったのはストレス性の拒食で
食べては戻してたから；
あれはキツイ
体重減って着られる服増えたけど
拒食はもうしたくない(´・ω・｀)
過食だけ？
悪化すると拒食とか過食嘔吐とかになるから
気を付けて下さい
ゆっくりご飯を食べて、お腹がいっぱいて感覚を脳味噌に与えて
私、599だが10キロ減ったのはストレス性の拒食で
食べては戻してたから；
あれはキツイ
体重減って着られる服増えたけど
拒食はもうしたくない(´・ω・｀)
606 ：恋人は名無しさん：2008/10/26(日) 21:20:02 ID:G9Gi/96sO
とりあえず、『痩せるから！』宣言は控えて欲しい
不言実行がいいと思う
万が一、うちの彼女みたいに逆に太っていったら、『あなたのために痩せる』を真に受けた自分が悲しくなるよ
不言実行がいいと思う
万が一、うちの彼女みたいに逆に太っていったら、『あなたのために痩せる』を真に受けた自分が悲しくなるよ
>>634コントだなｗｗオモロいｗ
整理でもないのにプラス2kg(^O^)b
とりあえず4kg落としたら理想体重にギリギリ食い込む
よし散歩に行こう
とりあえず4kg落としたら理想体重にギリギリ食い込む
よし散歩に行こう
609 ：恋人は名無しさん：2008/10/27(月) 04:45:28 ID:kuoRZIwU0
受験終わったら2月ごろには会えるっ。
私：153/55 彼:173/52
並んでも自然なくらいにスリムになりたいな＞＜
ストレスで食べ過ぎちゃうのが何より心配かも…。
私：153/55 彼:173/52
並んでも自然なくらいにスリムになりたいな＞＜
ストレスで食べ過ぎちゃうのが何より心配かも…。
157/55
彼「ちょっと太くても気にしないよ？ フィットネス通い楽しいよ。一緒にやせよう」
いや、あんたはもう痩せなくていい。
彼「ちょっと太くても気にしないよ？ フィットネス通い楽しいよ。一緒にやせよう」
いや、あんたはもう痩せなくていい。
612 ：恋人は名無しさん：2008/10/28(火) 00:09:04 ID:MVXp01gLO
最近、25kgの減量に成功した私に彼が『そろそろ痩せるの止めて…』と…だが、私の目標はあと-5kg…まだまだ痩せなきゃなのよ…
つか、自分こそ痩せようよ…３ケタ体重の彼氏を卒業してくれ…
つか、自分こそ痩せようよ…３ケタ体重の彼氏を卒業してくれ…
613 ：恋人は名無しさん：2008/10/28(火) 00:12:12 ID:ilrB2ckIO
彼氏は10キロ痩せちゃって頑張って太ろうと努力中
私は４キロ太ってしまって痩せようと努力しようと努力中ｗｗ
今更ながらにビリーのキャンプに参加したら筋肉痛すぎてヤバィ…ｗｗｗｗｗｗ無ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ理ｗｗｗｗ
私は４キロ太ってしまって痩せようと努力しようと努力中ｗｗ
今更ながらにビリーのキャンプに参加したら筋肉痛すぎてヤバィ…ｗｗｗｗｗｗ無ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ理ｗｗｗｗ
彼氏が細身ってつらいねｗｗｗｗｗ
ごめん数字の上だと普通かもしれないけど
体脂肪ｗｗｗ脂身じゅうぶんｗｗｗ
しかもなんだ、肉っていうのは胸につかないで
腹や足や腕につきやがるんだな！＼(^O^)／
ごめん数字の上だと普通かもしれないけど
体脂肪ｗｗｗ脂身じゅうぶんｗｗｗ
しかもなんだ、肉っていうのは胸につかないで
腹や足や腕につきやがるんだな！＼(^O^)／
150/45 のぽちゃなんですがＦカップなんです。
足とか腕とか肉がついてるから３キロくらい落とすつもりなんですけど、Ｆだと何キロくらいが美容体重になるんですかね？
別にＧ～Ｈくらいないと実際あんまり関係なかったりしますか？
ｽﾚﾁだったらすいません。
足とか腕とか肉がついてるから３キロくらい落とすつもりなんですけど、Ｆだと何キロくらいが美容体重になるんですかね？
別にＧ～Ｈくらいないと実際あんまり関係なかったりしますか？
ｽﾚﾁだったらすいません。
今166／59
なんだけど同じ身長で体重の人より細い…見た目は堀北真希くらい。
体重重いからダイエットしなきゃorz
でも今まで運動とか全くしてないから何故か気になる…。誰か教えてﾉｼ
なんだけど同じ身長で体重の人より細い…見た目は堀北真希くらい。
体重重いからダイエットしなきゃorz
でも今まで運動とか全くしてないから何故か気になる…。誰か教えてﾉｼ
156cm/46kg
だったのに、ここ２週間で食欲が暴走して
48kgになってしまった・・・
現在彼氏とも上手くいってなくて別れの危機ですが
悔しいのでどうせ別れるなら今まででベストの体型にして別れてやる
だったのに、ここ２週間で食欲が暴走して
48kgになってしまった・・・
現在彼氏とも上手くいってなくて別れの危機ですが
悔しいのでどうせ別れるなら今まででベストの体型にして別れてやる
160 46キロで細くてまっすぐな足がこっそり自慢だった
だからミニスカートやショートパンツ履きまくってたけど
去年運動止めて彼氏と遠距離が一年続いた間に
56キロまで増えてしまった
彼氏はむちむち大好きだよ！というけど
もはやむちむちを通り過ぎてきた
50キロになったら可愛いスカートを買ってくれるそうなので
がんばる
だからミニスカートやショートパンツ履きまくってたけど
去年運動止めて彼氏と遠距離が一年続いた間に
56キロまで増えてしまった
彼氏はむちむち大好きだよ！というけど
もはやむちむちを通り過ぎてきた
50キロになったら可愛いスカートを買ってくれるそうなので
がんばる
徐々に痩せて167/50になった
これからモリモリ筋肉つけようと思っていたら…
彼氏は触り心地重視なのか不服そうでした
女の子特有の柔らかさが好きみたい
(男性ポチャとは何か違うらしい)
二人が納得のいく体型はどんな感じなのか…
これからモリモリ筋肉つけようと思っていたら…
彼氏は触り心地重視なのか不服そうでした
女の子特有の柔らかさが好きみたい
(男性ポチャとは何か違うらしい)
二人が納得のいく体型はどんな感じなのか…
元ｶﾉが162ｾﾝﾁ49ｷﾛだったらしいから、私は160ｾﾝﾁ49ｷﾛなので46ｷﾛまで痩せてやる！
絶対勝つ！！
絶対勝つ！！
元カノなんて狭い範囲睨んでたら他の子が現れちまうぞ
彼氏の今の１番になろうぜ
彼氏の今の１番になろうぜ
現在163cm/42.6kg
二週間後くらいに遠距離恋愛してる彼氏に会えそうなので頑張って痩せます(^_^;)
目標は40kg(^_^;)
二週間後くらいに遠距離恋愛してる彼氏に会えそうなので頑張って痩せます(^_^;)
目標は40kg(^_^;)
160センチ48キロ…絶対あと１ヶ月で45キロ台になってやる！常に46キロをキープしたい。体重よりぽちゃに見られるのは丸顔のせいだ。はぁー…
ちょっと痩せたからって浮かれて少しリバウンドしたから
もっと気を引き締めて､初心に戻って頑張る！
明日は半身浴に犬の散歩頑張ろう｡
もっと気を引き締めて､初心に戻って頑張る！
明日は半身浴に犬の散歩頑張ろう｡
AV女優のRioや吉沢明歩が大好きな彼。
明らかに細身の子が好きなのに、157cm56kgのピッツァな私に対して「全然太くない！細いよ」と言う。
ハッお気遣いありがとう。しかし逆に悲しくなるから意地でも10kg落としてやんよ！！
明らかに細身の子が好きなのに、157cm56kgのピッツァな私に対して「全然太くない！細いよ」と言う。
ハッお気遣いありがとう。しかし逆に悲しくなるから意地でも10kg落としてやんよ！！
よし、おそらく一番体重が多かろう、164/70
彼と初めて出会った当時は60でそれでもぶにっと太ってたけど、さらに増量…
今の体重になってから付き合い始めたとはいえ、それでもこのままではまずい・・・
せめて当時の体重、目標としては55くらいにしたい
有言実行、ここに書いたからには頑張る！
彼と初めて出会った当時は60でそれでもぶにっと太ってたけど、さらに増量…
今の体重になってから付き合い始めたとはいえ、それでもこのままではまずい・・・
せめて当時の体重、目標としては55くらいにしたい
有言実行、ここに書いたからには頑張る！
みんなどんなダイエットしてるの？
162/58/24%
ずっとジョグしてたけど膝壊して走れなくなっちゃった
食事制限だけじゃ脂肪は落ちないよね？
162/58/24%
ずっとジョグしてたけど膝壊して走れなくなっちゃった
食事制限だけじゃ脂肪は落ちないよね？
630 ：恋人は名無しさん：2008/11/04(火) 20:46:09 ID:6ZXnhQeGO
今日スリム好きの彼氏と買い物中、ｱｯｷｰﾅの等身大パネル発見。私を隣に並ばせて一言。
「ってｱｯｷｰﾅよりも細いんだね。どうしてｱｯｷｰﾅは細く見えるんだろう…」
私も知りたいわ！別に私丸顔じゃないし顔でかくないけど…ｱｯｷｰﾅが小顔すぎるのか？どうすればいいんだ、まだ痩せるべきか。
「ってｱｯｷｰﾅよりも細いんだね。どうしてｱｯｷｰﾅは細く見えるんだろう…」
私も知りたいわ！別に私丸顔じゃないし顔でかくないけど…ｱｯｷｰﾅが小顔すぎるのか？どうすればいいんだ、まだ痩せるべきか。
>>629
ひたすらジョギング。
最近ジョギングにハマリすぎて、気がつけば一日１５キロとか走ってる…。
膝壊さないように気をつけなきゃね。
でも、全く痩せねーーー！なんでだーー！
158/50/20%
ここ２ヶ月、１キロも痩せない。詐欺だ。
あと、４キロ痩せたい…。
ひたすらジョギング。
最近ジョギングにハマリすぎて、気がつけば一日１５キロとか走ってる…。
膝壊さないように気をつけなきゃね。
でも、全く痩せねーーー！なんでだーー！
158/50/20%
ここ２ヶ月、１キロも痩せない。詐欺だ。
あと、４キロ痩せたい…。
632 ：恋人は名無しさん：2008/11/05(水) 00:00:41 ID:Vwn8FYy0O
私151/42～43(日によってかなり変動)
彼176/59？
早く39kgまで戻りたいんだけど中々痩せない
でもまずは体を引き締めなきゃな…
下半身デブは辛いよorz
彼176/59？
早く39kgまで戻りたいんだけど中々痩せない
でもまずは体を引き締めなきゃな…
下半身デブは辛いよorz
出逢った頃…身長155・体重42キロ
現在…身長は変わらず・体重48キロ
今日「デブは無理」と言われた。
目標は元の40キロ…
現在…身長は変わらず・体重48キロ
今日「デブは無理」と言われた。
目標は元の40キロ…
634 ：恋人は名無しさん：2008/11/05(水) 05:57:22 ID:26VHnbToO
今、１５８cm、４０Kg、体脂肪、？、ウエスト５６cm
どんなに食べても筋肉にかわってしまう…
彼氏からは、ビリー禁止令。
辛い…
どんなに食べても筋肉にかわってしまう…
彼氏からは、ビリー禁止令。
辛い…
635 ：恋人は名無しさん：2008/11/05(水) 07:33:31 ID:7OUvn8LDO
154cmで42キロって重いですか？
636 ：恋人は名無しさん：2008/11/05(水) 07:49:30 ID:Ga70B2fGO
全然重くないよ！
むしろ細くて羨ましい！
おい、こう言えば満足か？
むしろ細くて羨ましい！
おい、こう言えば満足か？
637 ：恋人は名無しさん：2008/11/05(水) 08:11:43 ID:JyRRInCdO
ガリガリ過ぎるとキモい
638 ：恋人は名無しさん：2008/11/05(水) 09:11:54 ID:2rPKUoWbO
みんなほせぇよ
私なんて150/48だぞ～
昔は150/42だったんだが細い扱いだったぞ
みんな見た目はきっと細いんだよ
今の私は見た目も体重もデブだけとね
私なんて150/48だぞ～
昔は150/42だったんだが細い扱いだったぞ
みんな見た目はきっと細いんだよ
今の私は見た目も体重もデブだけとね
168/59
取りあえず55目指し中
絶対やせる！
取りあえず55目指し中
絶対やせる！
640 ：恋人は名無しさん：2008/11/05(水) 09:56:24 ID:xjOK+r/TO
君達まだまだだな
167/90 ＼(^o^)／ｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞｰ
167/90 ＼(^o^)／ｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞｰ
ダイエット開始して２週間。
食事制限とストレッチで２ｷﾛ落ちた。
足細くなったねって言われたー＼（＾0＾）／
あと３ｷﾛ頑張ろう
食事制限とストレッチで２ｷﾛ落ちた。
足細くなったねって言われたー＼（＾0＾）／
あと３ｷﾛ頑張ろう
642 ：恋人は名無しさん：2008/11/05(水) 10:03:24 ID:5fZlin460
155/50
服来てれば、着痩せできるけど、脱ぐとお腹の肉がポニョってるorz...
今、バナナダイエット頑張ってます!!
服来てれば、着痩せできるけど、脱ぐとお腹の肉がポニョってるorz...
今、バナナダイエット頑張ってます!!
643 ：恋人は名無しさん：2008/11/05(水) 10:03:31 ID:Ft3ZBW1bO
受験期のやけ食いで＋10㌔したんだが、半年以上かけて8㌔落とした(`･ω･´)!
後2㌔頑張るお(^ω^)
後2㌔頑張るお(^ω^)
644 ：恋人は名無しさん：2008/11/05(水) 10:17:22 ID:5fZlin460
645 ：恋人は名無しさん：2008/11/05(水) 12:46:49 ID:d2ikrm1FO
160㎝で53キロだけど友達にも彼氏にも40キロ台だと思われてた。
クリスマスまでに４キロ減らしたい！！
クリスマスまでに４キロ減らしたい！！
646 ：恋人は名無しさん：2008/11/05(水) 22:04:07 ID:U0JRt6ckO
159センチ
3週間で50⇒45.5に
あと4キロ痩せるためにがんばるぞー
ここからがなかなか痩せない…
3週間で50⇒45.5に
あと4キロ痩せるためにがんばるぞー
ここからがなかなか痩せない…
647 ：恋人は名無しさん：2008/11/05(水) 22:13:46 ID:Ft3ZBW1bO
自分の身長の理想の体より、ウエストが+10cm、太ももが+10cm、ふくらはぎが+3cm＼(^O^)／
彼氏に申しわけないorz
クリスマスまでにがんばる！
体重は-5kgを目指す
彼氏に申しわけないorz
クリスマスまでにがんばる！
体重は-5kgを目指す
今から本気で頑張るとしたら
何キロくらい落とせんのかな…
数字より見た目細くしたいわorz
何キロくらい落とせんのかな…
数字より見た目細くしたいわorz
158/58
から
158/45
になったら、
服が11号から7号になったよー
スーツぶかぶかだ。出費が悲しいやら嬉しいやら
から
158/45
になったら、
服が11号から7号になったよー
スーツぶかぶかだ。出費が悲しいやら嬉しいやら
652 ：恋人は名無しさん：2008/11/06(木) 07:52:17 ID:ezGQ8uoKO
マイクロダイエットは効果ありますか？
653 ：恋人は名無しさん：2008/11/06(木) 10:48:50 ID:W3ECqGtpO
効果あるよ。きちんと実行すればね。たいていリバウンドや食べるのに我慢できなくて失敗(･_･;)頑張れー！！ちなみに5キロ痩せれたよ！
654 ：恋人は名無しさん：2008/11/06(木) 11:00:25 ID:dpvlMzEaO
>>652
痩せにくい私でも夜だけのマイクロで7ｷﾛ痩せたよ
一年半後にリバウンドしたけどｗ
実家で独り身一年維持
同棲して半年で…OTL
オルビスやDHCもやれば減るけど
総合評価で個人的にはマイクロが一番
高いからとか続けられるか自信ない人はオルビスからやってみるといいかも
痩せにくい私でも夜だけのマイクロで7ｷﾛ痩せたよ
一年半後にリバウンドしたけどｗ
実家で独り身一年維持
同棲して半年で…OTL
オルビスやDHCもやれば減るけど
総合評価で個人的にはマイクロが一番
高いからとか続けられるか自信ない人はオルビスからやってみるといいかも
157/49→157/45
風邪ひいて二週間で4ｷﾛ減
生理遅れるし体調不良だしいいことない＼(^o^)／
ほんとはｸﾘｽﾏｽまであと3ｷﾛ減らしたいけどやめときますorz
風邪ひいて二週間で4ｷﾛ減
生理遅れるし体調不良だしいいことない＼(^o^)／
ほんとはｸﾘｽﾏｽまであと3ｷﾛ減らしたいけどやめときますorz
656 ：恋人は名無しさん：2008/11/06(木) 12:03:47 ID:Fa3aMzE3O
657 ：恋人は名無しさん：2008/11/06(木) 12:59:24 ID:dCq6zK71O
161 67です(>_<)
658 ：恋人は名無しさん：2008/11/06(木) 14:51:54 ID:/PsKFeJPO
170 66
今年中に50キロ台まで痩せなければ…合コンにいくと…言われました…
がん…ばる…！
今年中に50キロ台まで痩せなければ…合コンにいくと…言われました…
がん…ばる…！
659 ：恋人は名無しさん：2008/11/06(木) 17:13:55 ID:4UnNmOp+O
149 46～45を行き来
165くらいの彼氏と同じ体重……ぜーったい痩せる！
165くらいの彼氏と同じ体重……ぜーったい痩せる！
156 56→49.2
やっと40㌔台に突入。
今年中に46行きたい。
やっと40㌔台に突入。
今年中に46行きたい。
661 ：恋人は名無しさん：2008/11/06(木) 21:27:40 ID:4C6N7uFrO
みんな何して痩せてるの？
662 ：恋人は名無しさん：2008/11/06(木) 22:01:34 ID:2KH2KTTdO
>>660
どうやったのか詳しく教えて下さい！
どうやったのか詳しく教えて下さい！
161ｾﾝﾁ70ｷﾛ…
付き合ってたころに浮気や街中で「あの子可愛い～」を
頻繁にされて食べることでｽﾄﾚｽ発散して太った
痩せて綺麗になって振り向かせたいけど
他の子ばかり見るし
色々嫌になっちゃった…
泣けて来る
付き合ってたころに浮気や街中で「あの子可愛い～」を
頻繁にされて食べることでｽﾄﾚｽ発散して太った
痩せて綺麗になって振り向かせたいけど
他の子ばかり見るし
色々嫌になっちゃった…
泣けて来る
664 ：恋人は名無しさん：2008/11/06(木) 22:10:58 ID:s3HiITyvO
ピーク160/58
現在160/43
一番痩せ時160/36
痩せたり太ったりの繰り返して胸が萎んだ…
やっと摂食障害克服できたよ！
現在160/43
一番痩せ時160/36
痩せたり太ったりの繰り返して胸が萎んだ…
やっと摂食障害克服できたよ！
665 ：恋人は名無しさん：2008/11/06(木) 22:35:52 ID:a5l8WOCbO
>>664
何してダイエットしましたか？
何してダイエットしましたか？
>>662
3月後半からダイエット開始して
○早朝4ｷﾛ、夜3ｷﾛウォーキング(土日休)
○野菜中心3食1日ﾄｰﾀﾙ1100～1200kcalの食事。間食お菓子禁止(土日解禁)
○コアリズム基本プログラム1日一回(土日休)
○腹筋背筋1日20回
です。
3月後半からダイエット開始して
○早朝4ｷﾛ、夜3ｷﾛウォーキング(土日休)
○野菜中心3食1日ﾄｰﾀﾙ1100～1200kcalの食事。間食お菓子禁止(土日解禁)
○コアリズム基本プログラム1日一回(土日休)
○腹筋背筋1日20回
です。
668 ：恋人は名無しさん：2008/11/07(金) 00:02:50 ID:s3HiITyvO
>>666
とくに何ってないんですよ！何しても痩せないときは痩せなくて…
痩せるときはどんどん痩せてって。
でも一番は３食きちんと食べて間食あんまりしないｺﾄです！
わたしの場合食事制限すると必ずﾄﾞｶ食いしちゃうから。
あとはお酒かな！
飲むとおなかすいてても寝ちゃって朝になる。
太ってた頃は夜中おなかすいて起きて食べてまた寝るｺﾄも多かった。
今は毎晩飲んでます！
缶ビール1本くらいだけど。
とくに何ってないんですよ！何しても痩せないときは痩せなくて…
痩せるときはどんどん痩せてって。
でも一番は３食きちんと食べて間食あんまりしないｺﾄです！
わたしの場合食事制限すると必ずﾄﾞｶ食いしちゃうから。
あとはお酒かな！
飲むとおなかすいてても寝ちゃって朝になる。
太ってた頃は夜中おなかすいて起きて食べてまた寝るｺﾄも多かった。
今は毎晩飲んでます！
缶ビール1本くらいだけど。
>>663
私も全く同じ数字。
彼とケンカする度、摂食障害再発してしまう…
彼は、抱き心地がいいからダイエットするなって、安心させてくれるけど、58ｷﾛの方が私は楽だった…。
またケンカして、もうしんどいよ…
私も全く同じ数字。
彼とケンカする度、摂食障害再発してしまう…
彼は、抱き心地がいいからダイエットするなって、安心させてくれるけど、58ｷﾛの方が私は楽だった…。
またケンカして、もうしんどいよ…
今さっき「胸大きくなったね」と喜ばれたが…
腹も大きくなっとんじゃいー！
痩せなきゃ！
腹も大きくなっとんじゃいー！
痩せなきゃ！
違う大学にいる彼の学祭に堂々と行くためにも、あと４kg落とすぞー！
暖かい野菜鍋うめぇ
暖かい野菜鍋うめぇ
672 ：恋人は名無しさん：2008/11/08(土) 15:46:05 ID:PgpqjuYk0
ピーク158㎝・51㌔
現在158㎝・41㌔
がんばってダイエットしたが、昨日あたりから食べてもまだ足りない感覚
に陥りリバウンドの予感。
最近やっと彼氏もできたことだし、前の体重には戻りたくない（泣
現在158㎝・41㌔
がんばってダイエットしたが、昨日あたりから食べてもまだ足りない感覚
に陥りリバウンドの予感。
最近やっと彼氏もできたことだし、前の体重には戻りたくない（泣
673 ：恋人は名無しさん：2008/11/08(土) 17:31:49 ID:wbbTM4UOO
674 ：恋人は名無しさん：2008/11/08(土) 17:55:01 ID:acOdktH4O
162cm 33kg!!
ダイエット成功した★
みんなデブだね??
ダイエット成功した★
みんなデブだね??
ぷぷっ
677 ：恋人は名無しさん：2008/11/09(日) 21:44:16 ID:EfcUFsGNO
あげ
http://anit.jp/m/?prm=80424
このｻｲﾄに登録してからｶﾛﾘｰが怖くて何も食べれなくなったｗ
このｻｲﾄに登録してからｶﾛﾘｰが怖くて何も食べれなくなったｗ
679 ：恋人は名無しさん：2008/11/11(火) 21:09:03 ID:pKkmdHTC0
早く痩せろデブ。ここが日本でよかったな。アメリカじゃ自己管理もできない屑って見られるらしいぜ。
156cm48.6kg
54kgから一年掛かりで減量中。間食やめれたけど持久力がなくなってきた。燃費わるい('A`)
ｸﾘｽﾏｽまでには美容体重の45kg目指します！
54kgから一年掛かりで減量中。間食やめれたけど持久力がなくなってきた。燃費わるい('A`)
ｸﾘｽﾏｽまでには美容体重の45kg目指します！
180cm近くある彼氏と体重が変わらない161cmの私…ちなみに53kg
毎日テニスやったり走ったりしてるのに痩せない…筋肉になってるのかな。
お腹がぽっちゃりだから腹筋を頑張る！
骨盤歪んでると下腹出る事あるのかな…
ひょろひょろで痩せすぎな彼氏といて太ってる彼女に見られたくない
毎日テニスやったり走ったりしてるのに痩せない…筋肉になってるのかな。
お腹がぽっちゃりだから腹筋を頑張る！
骨盤歪んでると下腹出る事あるのかな…
ひょろひょろで痩せすぎな彼氏といて太ってる彼女に見られたくない
リバウンドしてきた･･･。来月までに頑張って、太った分を減らします！
683 ：恋人は名無しさん：2008/11/12(水) 02:53:35 ID:i01gY0ka0
私も痩せないと彼氏にぼろぼろに言われるからなぁ。痩せないと。
結構つらいんですよね。
150cm42㎏ 太ももが45から46cm、ふくらはぎが29から30cmあります。
完全な下半身太りがたです。彼氏にも脚太いって何度言われたことか。
結構つらいんですよね。
150cm42㎏ 太ももが45から46cm、ふくらはぎが29から30cmあります。
完全な下半身太りがたです。彼氏にも脚太いって何度言われたことか。
684 ：恋人は名無しさん：2008/11/12(水) 07:37:30 ID:08206LxXO
5キロ減らしたい!!!しかし痩せるのはいいけど身体バランスも考えなきゃだめだよって言われた。痩せて胸なしじゃ彼が悲しいらしい(´･ω･｀)
みんな痩せてるなあ・・・150cm42㎏とか、全然おｋだろ・・・
私は・・・159/58 がんばる！
一年前は51キロだったのに、変にダイエットしてリバウンドしてこの体重にorz
私は・・・159/58 がんばる！
一年前は51キロだったのに、変にダイエットしてリバウンドしてこの体重にorz
686 ：恋人は名無しさん：2008/11/12(水) 16:25:29 ID:i01gY0ka0
>>685
体重はそんな問題じゃないかもしれないけど、脚が太いんですよぉ。
体重はそんな問題じゃないかもしれないけど、脚が太いんですよぉ。
>>686
うあああ 同じ身長なのに体重＋３キロ ４１から太ってしまった…
そして足の太さは負けない自信がある。
チビだから５号入っちゃうから油断するんだよね、、orz
他の身長同じ友達は３８キロ。泣ける
痩せよう、、、
うあああ 同じ身長なのに体重＋３キロ ４１から太ってしまった…
そして足の太さは負けない自信がある。
チビだから５号入っちゃうから油断するんだよね、、orz
他の身長同じ友達は３８キロ。泣ける
痩せよう、、、
痩せてる人多い…ちゃんと節制してるんだろう…な。
自分は168/86。あとちょいで90キロいらっしゃいませ(……)
彼氏に「で、何キロなの？」が心苦しい…
よし、スレを(スレ自体を)見て見ぬふりしてたけど頑張る！
自分は168/86。あとちょいで90キロいらっしゃいませ(……)
彼氏に「で、何キロなの？」が心苦しい…
よし、スレを(スレ自体を)見て見ぬふりしてたけど頑張る！
689 ：恋人は名無しさん：2008/11/12(水) 16:46:01 ID:k0l7UD8fO
２カ月で10kg太った｡
そのピーク時に今の彼氏と付き合って､これが普通だなんて思われてるのが一番つらい｡
痩せよう｡
そのピーク時に今の彼氏と付き合って､これが普通だなんて思われてるのが一番つらい｡
痩せよう｡
690 ：恋人は名無しさん：2008/11/12(水) 17:20:19 ID:u0anyv+DO
167/56
平均体重と美容体重のちょうど真ん中あたり。
そこかしこについてる肉が憎たらしい…
彼氏がモデル体型でお腹ぺちゃんこだから隣で歩いてて恥ずかしい…
なんとか釣り合いとれるようにならなきゃ！
生理が終わったら、間食やめてコーヒーダイエット本格的にやろう。
がんばる。
平均体重と美容体重のちょうど真ん中あたり。
そこかしこについてる肉が憎たらしい…
彼氏がモデル体型でお腹ぺちゃんこだから隣で歩いてて恥ずかしい…
なんとか釣り合いとれるようにならなきゃ！
生理が終わったら、間食やめてコーヒーダイエット本格的にやろう。
がんばる。
大食いの彼とつき合うようになって
毎回同じ量食べてたらみるみる太った。
ついに恐れていた50kg台に…
腹肉をもみもみされてくつろいでいる場合じゃない。
冬は油断しがちだが、引き締めねば…
毎回同じ量食べてたらみるみる太った。
ついに恐れていた50kg台に…
腹肉をもみもみされてくつろいでいる場合じゃない。
冬は油断しがちだが、引き締めねば…
692 ：恋人は名無しさん：2008/11/12(水) 19:44:11 ID:oHtyEXd+O
>>690
コーヒーダイエットってどんなダイエットですか？
コーヒーダイエットってどんなダイエットですか？
693 ：恋人は名無しさん：2008/11/12(水) 20:11:33 ID:3iI0tTT40
153cm、47～48kgをいったりきたり
摂食障害でドカ食い嘔吐を繰り返してます。
彼に６kgくらい痩せたらと言われ痩せなきゃとは思うのですが・・orz
身長ー120＝33kgが理想なのですが・・
摂食障害でドカ食い嘔吐を繰り返してます。
彼に６kgくらい痩せたらと言われ痩せなきゃとは思うのですが・・orz
身長ー120＝33kgが理想なのですが・・
155センチで46キロ代をうろうろ…。45キロ代キープが目標だから後少しなのに、なかなか減らない。
腹肉すごいし。
腹肉すごいし。
しばらくロムってたけどこのスレ釣り大杉で見る意味ないなｗ
というわけでお気に入り削除！
さようならｗ(^O^)／~
というわけでお気に入り削除！
さようならｗ(^O^)／~
696 ：恋人は名無しさん：2008/11/12(水) 21:25:37 ID:fGTgBGS9O
162センチ56～57キロ
男友達にデブと言われショックを受け泣きそうに…
彼氏は痩せる必要ない、むしろ痩せてる（それはないｗ）と言ってくれるのでヌクヌク
生きていたけど、写真などをみると友達よりもデカッと思う。
付き合って２年近く。彼氏に飽きさせないためにがんばろうと思います。
ちなみに体脂肪28％
男友達にデブと言われショックを受け泣きそうに…
彼氏は痩せる必要ない、むしろ痩せてる（それはないｗ）と言ってくれるのでヌクヌク
生きていたけど、写真などをみると友達よりもデカッと思う。
付き合って２年近く。彼氏に飽きさせないためにがんばろうと思います。
ちなみに体脂肪28％
697 ：恋人は名無しさん：2008/11/12(水) 21:47:37 ID:hWeldRKA0
ここに多い、痩せなくていい釣りと違い本当にﾃﾞﾌﾞな私。
150の52。
彼氏にも遠まわしにﾀﾞｲｴｯﾄしろと言われ、おばあちゃんにはそれ以上太ったら孫として認めないとまで言われてしまった。
目標は45だけど、これがなかなか難しい。
ｱﾙﾊﾞｲﾄめちゃくちゃやったら痩せれるかと思うんで
今からｱﾙﾊﾞｲﾄ探します
150の52。
彼氏にも遠まわしにﾀﾞｲｴｯﾄしろと言われ、おばあちゃんにはそれ以上太ったら孫として認めないとまで言われてしまった。
目標は45だけど、これがなかなか難しい。
ｱﾙﾊﾞｲﾄめちゃくちゃやったら痩せれるかと思うんで
今からｱﾙﾊﾞｲﾄ探します
698 ：恋人は名無しさん：2008/11/12(水) 22:31:23 ID:u0anyv+DO
699 ：恋人は名無しさん：2008/11/12(水) 22:35:29 ID:G9oCh4d9O
156センチの45ｷﾛ。
体重は普通だとは思うけど、
昔、水泳やってたからフトモモが凄く太くて、
全体的に骨太なのでガッチリ体型です。
華奢で女の子らしくなりたいな(>_<)
体重は普通だとは思うけど、
昔、水泳やってたからフトモモが凄く太くて、
全体的に骨太なのでガッチリ体型です。
華奢で女の子らしくなりたいな(>_<)
700
生理前の暴食で3kg太った(´д｀;)ｾｯｶｸいい調子だったのにｨｨ
まずはストレッチとランニングで腹肉落とさなきゃ!!!!クリスマスまでにあと5kg絞るぞ!!
まずはストレッチとランニングで腹肉落とさなきゃ!!!!クリスマスまでにあと5kg絞るぞ!!
157/46
目標まであと2ｷﾛ
ここの皆は若そうだなー。25歳を超えてから急に痩せにくくなった。
野菜食べすぎて逆に便秘気味だし…
週末断食してみようかなぁ
目標まであと2ｷﾛ
ここの皆は若そうだなー。25歳を超えてから急に痩せにくくなった。
野菜食べすぎて逆に便秘気味だし…
週末断食してみようかなぁ
＞下腹部に脂肪がつくことで骨盤底筋が弱くなり、締まりが悪くなってしまうことがあります。
＿|￣|○ il||li
だから「あれ？全然きつくない…」と思ったのか…。
初Hの時ですらするっと入った屈辱。
痩せて締まり良くしたい(TДT) 自分が情けない…
＿|￣|○ il||li
だから「あれ？全然きつくない…」と思ったのか…。
初Hの時ですらするっと入った屈辱。
痩せて締まり良くしたい(TДT) 自分が情けない…
704 ：恋人は名無しさん：2008/11/13(木) 17:03:52 ID:sHbSb/TX0
160/59
せめて彼氏よりは軽くなりたいよ…
二人で歩いてるときはガリ細のっぽとチビデブが行進してるようなもんだから
なんとかしたい
誰か断食一緒にしませんかいい
せめて彼氏よりは軽くなりたいよ…
二人で歩いてるときはガリ細のっぽとチビデブが行進してるようなもんだから
なんとかしたい
誰か断食一緒にしませんかいい
705 ：恋人は名無しさん：2008/11/13(木) 17:52:06 ID:QPAJ7s7XO
コアリズムはいいよ～
楽しいし、そんなにきつくないから長時間できるし。
一ヶ月は飽きないで持つよ。
ただし、一ヶ月しか持たないけど・・・。
最近、ぜんぜん体重が減らない。
１５８/５０・・・
楽しいし、そんなにきつくないから長時間できるし。
一ヶ月は飽きないで持つよ。
ただし、一ヶ月しか持たないけど・・・。
最近、ぜんぜん体重が減らない。
１５８/５０・・・
708 ：恋人は名無しさん：2008/11/14(金) 00:52:45 ID:fOvwwHrIO
709 ：恋人は名無しさん：2008/11/14(金) 00:59:47 ID:SGjZvs0JO
現在153㌢／49㌔
目標41㌔
何キロが、ガリガリって言えますか？
目標41㌔
何キロが、ガリガリって言えますか？
710 ：恋人は名無しさん：2008/11/14(金) 01:05:14 ID:T54M2rLfO
彼女のスペック
152ｾﾝﾁ 49ｷﾛ
太ってるといつも言ってるが別に気にしてない。
太ってようが痩せてようがあなたはこの世にたった一人しかいない大切な人ですよ。
それに女は少しプニプニしてる方がかわいい(*^ー^)
152ｾﾝﾁ 49ｷﾛ
太ってるといつも言ってるが別に気にしてない。
太ってようが痩せてようがあなたはこの世にたった一人しかいない大切な人ですよ。
それに女は少しプニプニしてる方がかわいい(*^ー^)
711 ：恋人は名無しさん：2008/11/14(金) 01:27:37 ID:VeML0dco0
>>709
その身長なら40前後がガリだと思うなぁ。目標は43、44くらいでいいと思うよ。
その身長なら40前後がガリだと思うなぁ。目標は43、44くらいでいいと思うよ。
>>704
うわ！スペック同じ！
そして彼より重いのも同じwwww
こないだ家に来た時彼氏が体重計のったら
彼 53kgとかで ふ い た。
私の体重は伏せてあるがうすうす私の方が重い事にきがついているだろう。
とりあえず彼氏より痩せるのを目標に頑張るよ・・・。
食べるの好きだから704の断食にはお付き合いできないけど
一緒の気持ちを持って頑張ろう！！！！
とりあえず目標は59→55で。
うわ！スペック同じ！
そして彼より重いのも同じwwww
こないだ家に来た時彼氏が体重計のったら
彼 53kgとかで ふ い た。
私の体重は伏せてあるがうすうす私の方が重い事にきがついているだろう。
とりあえず彼氏より痩せるのを目標に頑張るよ・・・。
食べるの好きだから704の断食にはお付き合いできないけど
一緒の気持ちを持って頑張ろう！！！！
とりあえず目標は59→55で。
160/55の洋梨人間がちょっと通りますよ
彼氏も背が低くてちょいガッチリだがあれは筋肉だった…
此処で晒したからには頑張るわ！
彼氏も背が低くてちょいガッチリだがあれは筋肉だった…
此処で晒したからには頑張るわ！
頑張って50kgから43kgまで落としたので､
ご褒美に彼氏と焼肉行ってきた!
前は無限に食べてたけど､今日は少しで満足｡
お給料日前なのにありがとう､またダイエット頑張るね｡
ご褒美に彼氏と焼肉行ってきた!
前は無限に食べてたけど､今日は少しで満足｡
お給料日前なのにありがとう､またダイエット頑張るね｡
716 ：恋人は名無しさん：2008/11/16(日) 03:15:28 ID:1vZa6Z8u0
717 ：恋人は名無しさん：2008/11/16(日) 04:01:05 ID:vjR+DCYmO
151/42で体重はそんなに不満はないんだけど、下半身デブ…
彼氏が足の細い子が好きって言ってるから、足痩せしたい
どうしたら太もも痩せるかな？
彼氏が足の細い子が好きって言ってるから、足痩せしたい
どうしたら太もも痩せるかな？
ダイエットして落ち始める時って、
どこら辺の肉から落ちるのかって個人差なんですかね？
ってか……痩せても胸はサイズ変わらない方法ってありますか？
どこら辺の肉から落ちるのかって個人差なんですかね？
ってか……痩せても胸はサイズ変わらない方法ってありますか？
>>719 ど…どこが太いの？太ももってどこで測ってる？
721 ：恋人は名無しさん：2008/11/16(日) 09:00:53 ID:kM0sqLzi0
58→46
2年かけて12㎏落としました。
ここ半年位、停滞期で全く体重減らなかったけど、最近徐々にまた落ちてきた。
>>717
ストレッチすると引き締まるので、結構お勧めです。
ストレッチ＋ウォーキングは更に効果アップです。
>>718
個人差はあるみたいですけど、
お腹や腰周り上半身が最初に痩せて下半身は最後の方ってパターンが多いみたいです。
胸のサイズも個人差あるかもしれないです。
私の場合2年かけて、食事制限なしで運動だけで体重落としたので胸は落ちなかったです。
ダイエットした分アンダーは細くなったみたいで、カップ上がってました。
2年かけて12㎏落としました。
ここ半年位、停滞期で全く体重減らなかったけど、最近徐々にまた落ちてきた。
>>717
ストレッチすると引き締まるので、結構お勧めです。
ストレッチ＋ウォーキングは更に効果アップです。
>>718
個人差はあるみたいですけど、
お腹や腰周り上半身が最初に痩せて下半身は最後の方ってパターンが多いみたいです。
胸のサイズも個人差あるかもしれないです。
私の場合2年かけて、食事制限なしで運動だけで体重落としたので胸は落ちなかったです。
ダイエットした分アンダーは細くなったみたいで、カップ上がってました。
722 ：恋人は名無しさん：2008/11/16(日) 09:29:18 ID:er4Kc1dTO
160 59
足は細いが、上はがっちり…。
まじ痩せたい。
あのさ175センチ男の平均体重ってどんくらいか分かる?
彼が頑なに言わない。
スタイル良いのに。
足は細いが、上はがっちり…。
まじ痩せたい。
あのさ175センチ男の平均体重ってどんくらいか分かる?
彼が頑なに言わない。
スタイル良いのに。
>>722
あなたより軽いと思って気遣って言わないとみた。
あなたより軽いと思って気遣って言わないとみた。
724 ：恋人は名無しさん：2008/11/16(日) 09:36:11 ID:er4Kc1dTO
175あって59kg以下ってガリガリそう
>>726
IDワロタｗ
IDワロタｗ
>>722
なんとなーくスペック似てる。
私→161cm/50kg前後/23%
彼→178cm/58kg前後(サッカーやってた)
うちの彼はガリガリだから参考にならないかも知れないし、あなたの体脂肪にもよるけど
とりあえず59kgで｢彼より軽かったら～｣なんて悠長な考えは甘いと思う。
私わ下半身デブだから逆だけど一緒に頑張ろ！(｀・ω・´)
なんとなーくスペック似てる。
私→161cm/50kg前後/23%
彼→178cm/58kg前後(サッカーやってた)
うちの彼はガリガリだから参考にならないかも知れないし、あなたの体脂肪にもよるけど
とりあえず59kgで｢彼より軽かったら～｣なんて悠長な考えは甘いと思う。
私わ下半身デブだから逆だけど一緒に頑張ろ！(｀・ω・´)
729 ：恋人は名無しさん：2008/11/16(日) 17:39:46 ID:MGme6/uiO
>>718
まだまだ脂肪落とし切れてない自分の場合だけど
149cm／53kg／29%／AA70→1年ちょいかけて→149cm／45kg／26%／B70
になった。体脂肪率減ってないからそれかなあ…
有酸素運動は柔らかい脂肪を減らしやすいと聞いた事があるから、
胸ゆらさないように注意して運動したりはしてます。
まだまだ脂肪落とし切れてない自分の場合だけど
149cm／53kg／29%／AA70→1年ちょいかけて→149cm／45kg／26%／B70
になった。体脂肪率減ってないからそれかなあ…
有酸素運動は柔らかい脂肪を減らしやすいと聞いた事があるから、
胸ゆらさないように注意して運動したりはしてます。
730 ：恋人は名無しさん：2008/11/16(日) 18:42:47 ID:YFy1P7p70
釣りはともかくこれ見て自分のピザを再確認…。
やせる。がんばる。160/56/26.5%
運動は結構定期的にしてるからって油断してたｗｗ
とりあえずクリスマスまでに－３㎏だな。
運動する、ビール禁止、おやつ禁止。 運動は１時間半くらいしっかりできるので週２はする。他の日は腹筋30×４セット。
おやつ＆間食半端ないからこれでかなり変わるはずｗ節約にもなりそうだｗ
これじゃ甘すぎかな・・・。
やせる。がんばる。160/56/26.5%
運動は結構定期的にしてるからって油断してたｗｗ
とりあえずクリスマスまでに－３㎏だな。
運動する、ビール禁止、おやつ禁止。 運動は１時間半くらいしっかりできるので週２はする。他の日は腹筋30×４セット。
おやつ＆間食半端ないからこれでかなり変わるはずｗ節約にもなりそうだｗ
これじゃ甘すぎかな・・・。
731 ：恋人は名無しさん：2008/11/16(日) 18:46:53 ID:x1BEGT8MO
今日彼に太ったね…て言われた！
その通りなのでまずエビアンで便秘解消して、エアロバイクと腹筋と食事制限でがんばります。
ちなみに163センチ50キロ。目標年末までに45キロ！
その通りなのでまずエビアンで便秘解消して、エアロバイクと腹筋と食事制限でがんばります。
ちなみに163センチ50キロ。目標年末までに45キロ！
160cm57kg体脂肪率28%
遠距離で油断していたら2kg増えたorz
けど付き合った時から9kg落ちてる。リバウンドし切らないで本当に良かった…
ひとまず次に会う3月までに体脂肪率-4%目指して頑張る。
まずは平日のお菓子を断つ。
遠距離で油断していたら2kg増えたorz
けど付き合った時から9kg落ちてる。リバウンドし切らないで本当に良かった…
ひとまず次に会う3月までに体脂肪率-4%目指して頑張る。
まずは平日のお菓子を断つ。
自分 164/62
彼氏 180/68
なんかベッドに行くときお姫様抱っこしたいらしい。
あと10kg痩せたくらいで出来るかなー…
私も痩せるからあなたも筋肉付けてくれ
彼氏 180/68
なんかベッドに行くときお姫様抱っこしたいらしい。
あと10kg痩せたくらいで出来るかなー…
私も痩せるからあなたも筋肉付けてくれ
734 ：恋人は名無しさん：2008/11/17(月) 01:13:52 ID:ahKAvJxQ0
今の彼と付き合うまでは何食べてもどれだけ食べても太らなかったのに、最近
「気付かなかったけど最近横に大きくなったよね」
「(腹の肉つまみながら)ポ―ニョ♪ポ―ニョ♪ポニョ♪」
言い出した‥‥
158/40→158/50前後
5年かかったとはいえﾌﾟﾗｽ10ｷﾛだもんね‥
幸せ太りだと思ってその内また痩せると油断してた‥‥
ﾀﾞｲｴｯﾄがんばるぞ―!!!!!!
「気付かなかったけど最近横に大きくなったよね」
「(腹の肉つまみながら)ポ―ニョ♪ポ―ニョ♪ポニョ♪」
言い出した‥‥
158/40→158/50前後
5年かかったとはいえﾌﾟﾗｽ10ｷﾛだもんね‥
幸せ太りだと思ってその内また痩せると油断してた‥‥
ﾀﾞｲｴｯﾄがんばるぞ―!!!!!!
736 ：恋人は名無しさん：2008/11/17(月) 15:04:52 ID:r7hPNuRfO
彼177/69
私157/47
彼は私をひょいっと抱っこしてぶんぶん振り回せる
昨日『痩せたねー』と言われたけど夏より３キロ太った＆生理前でもっと太るんだよー
体重落とすより引き締める運動した方がいいから
筋トレ頑張ろう！
私157/47
彼は私をひょいっと抱っこしてぶんぶん振り回せる
昨日『痩せたねー』と言われたけど夏より３キロ太った＆生理前でもっと太るんだよー
体重落とすより引き締める運動した方がいいから
筋トレ頑張ろう！
737 ：恋人は名無しさん：2008/11/17(月) 16:08:43 ID:IeuUWTYp0
155/55はやはりデブの域ですよね・・・
自分は160/60
いきなり激ヤセは無理だろうし、ぼちぼち減らしていかなきゃ…
せめて歩いてるとき太ももがくっつかなくなりたいよー
いきなり激ヤセは無理だろうし、ぼちぼち減らしていかなきゃ…
せめて歩いてるとき太ももがくっつかなくなりたいよー
740 ：恋人は名無しさん：2008/11/17(月) 19:29:16 ID:Pzkay4KWO
>>670
私も…！というか太ったら遠回しに「あれ、胸大きくなったね(´∀｀)」とか言ってくる彼氏。
あとなんかしらんが目測で体重ぴたりと当ててくる。油断ならない、と言いつつ生理前の食欲にまかせてたら最近少し太ってきたので今この瞬間からダイエットはじめよう。
161/51.6
私も…！というか太ったら遠回しに「あれ、胸大きくなったね(´∀｀)」とか言ってくる彼氏。
あとなんかしらんが目測で体重ぴたりと当ててくる。油断ならない、と言いつつ生理前の食欲にまかせてたら最近少し太ってきたので今この瞬間からダイエットはじめよう。
161/51.6
2ヶ月ぶりくらいにやっと会えたと思ったら
開口一番笑顔で「ちょっと太った？」
うわあああ
がんばって3kg減目指します
開口一番笑顔で「ちょっと太った？」
うわあああ
がんばって3kg減目指します
743 ：恋人は名無しさん：2008/11/18(火) 02:48:07 ID:U25swbGLO
161cm/62kg/24%
自分で言うのもキモいが体重ほど見た目はぶよぶよしてない。内臓が重いのか…？
昨年春先は同じ身長で78kgだったんだ…
57くらいまで減らしたいんだがなかなか難しい。
先日倒れたときに薄れる意識の中「重くて一人じゃ持ち上がらない」と細い彼に言われて悪意はないだろうが地味にへこんだ。
自分で言うのもキモいが体重ほど見た目はぶよぶよしてない。内臓が重いのか…？
昨年春先は同じ身長で78kgだったんだ…
57くらいまで減らしたいんだがなかなか難しい。
先日倒れたときに薄れる意識の中「重くて一人じゃ持ち上がらない」と細い彼に言われて悪意はないだろうが地味にへこんだ。
156cmの47kg…
筋肉ないから体中ぶよぶよ。彼氏とHするのが嫌になる。特に騎乗位ｗ
医者にはｺﾚｽﾄﾛｰﾙ値が高い&こんな下半身見たことない…と言われたんだがｗ
絶対痩せてやる。
筋肉ないから体中ぶよぶよ。彼氏とHするのが嫌になる。特に騎乗位ｗ
医者にはｺﾚｽﾄﾛｰﾙ値が高い&こんな下半身見たことない…と言われたんだがｗ
絶対痩せてやる。
746 ：恋人は名無しさん：2008/11/18(火) 15:58:23 ID:L50emYAcO
152/58.5
クリスマスまで出来るだけ痩せる！もうデブとか言わせない。
ニットワンピ買ったから絶対着ていく！！
クリスマスまで出来るだけ痩せる！もうデブとか言わせない。
ニットワンピ買ったから絶対着ていく！！
随分前に書き込みしました。>>344です。
あれから…
体重が45kgを切り、体脂肪率も15%以下まで絞ったら生理止まりましたorz
スレで忠告もされてたのになー…。
現在は婦人科治療に加え、彼氏監視の元食事を増やし着々とリバウンド中ですw
でも不順ながら生理も再開しました。
ダイエットはやり過ぎ注意だね…。
あれから…
体重が45kgを切り、体脂肪率も15%以下まで絞ったら生理止まりましたorz
スレで忠告もされてたのになー…。
現在は婦人科治療に加え、彼氏監視の元食事を増やし着々とリバウンド中ですw
でも不順ながら生理も再開しました。
ダイエットはやり過ぎ注意だね…。
749 ：恋人は名無しさん：2008/11/18(火) 20:10:31 ID:KnRLGVGu0
163cm48㌔
胸をキープしたままで43が最終目標
焦らずゆっくり、でも確実に落としたい
胸をキープしたままで43が最終目標
焦らずゆっくり、でも確実に落としたい
750 ：恋人は名無しさん：2008/11/18(火) 21:54:58 ID:GKb4d2XYO
161センチ、５７キロ。
昨日からマラソン、縄跳び、長風呂、朝バナナ始めた。
痩せてかわいくなりたい
昨日からマラソン、縄跳び、長風呂、朝バナナ始めた。
痩せてかわいくなりたい
751 ：恋人は名無しさん：2008/11/18(火) 22:28:11 ID:bX6sZjtgO
彼氏 178cm／56kg
私 156cm／61kg
せめて55kgになりたい｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
彼氏が細すぎる、そして私が豚すぎる…。
私 156cm／61kg
せめて55kgになりたい｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
彼氏が細すぎる、そして私が豚すぎる…。
753 ：恋人は名無しさん：2008/11/18(火) 23:26:37 ID:2anvRl+DO
160cm/56kg
アゴがぶよぶよでみっともない!!
彼の為に痩せてかわいくなる!!!!
アゴがぶよぶよでみっともない!!
彼の為に痩せてかわいくなる!!!!
755 ：恋人は名無しさん：2008/11/19(水) 01:19:28 ID:WYl2wCc60
150cm／40㎏
40㎏しかないのに、太もも45、5cm、ふくらはぎ29、5cmもあります。
下半身痩せはどうしたらいいのでしょう？40㎏でこの足？ってばかにされました。
40㎏しかないのに、太もも45、5cm、ふくらはぎ29、5cmもあります。
下半身痩せはどうしたらいいのでしょう？40㎏でこの足？ってばかにされました。
756 ：恋人は名無しさん：2008/11/19(水) 02:35:49 ID:n1DcorqiO
指って細くならないのかな‥‥
指輪買ってくれるらしいのだが指太くて泣ける
指輪買ってくれるらしいのだが指太くて泣ける
自分(デブからちょい痩せ)
166cm 61kg→51kg 25%→17%
彼氏(痩せからやっと標準)
170cm 47kg→59kg ?%→16%
守る側から守られる側に回ったぜ!!
彼氏はタバコやめて太りました。タバコやめてくれたので太っても良い
２人ともがこれをキープしていこうと思ってます。
166cm 61kg→51kg 25%→17%
彼氏(痩せからやっと標準)
170cm 47kg→59kg ?%→16%
守る側から守られる側に回ったぜ!!
彼氏はタバコやめて太りました。タバコやめてくれたので太っても良い
２人ともがこれをキープしていこうと思ってます。
760 ：恋人は名無しさん：2008/11/20(木) 01:10:17 ID:rtD70gmT0
>>760
体脂肪率高そうだね
私もだが……
下半身痩せは１番難しいよ
筋トレ＋ウォーキングしかないよ
それプラスリンパマッサージしたら完璧
ただ結果出るの時間かかるから諦めずにやってみて
三ヶ月経てば目に見えてわかるよ
体脂肪率高そうだね
私もだが……
下半身痩せは１番難しいよ
筋トレ＋ウォーキングしかないよ
それプラスリンパマッサージしたら完璧
ただ結果出るの時間かかるから諦めずにやってみて
三ヶ月経てば目に見えてわかるよ
762 ：恋人は名無しさん：2008/11/20(木) 01:56:56 ID:rtD70gmT0
体脂肪はそんな高くないんです。胸もあんまないし、ウエストも57くらいしかないんです。
筋肉がかなりないんだと思います。
去年は水着もミニもはけなかったけど、今年は数値変わってないけど、思い切って
穿いてます。太いのに穿くのって迷惑かな？ミニやショーパンはなれたけど、ビキニは
恥ずかしかったぁ。
筋肉がかなりないんだと思います。
去年は水着もミニもはけなかったけど、今年は数値変わってないけど、思い切って
穿いてます。太いのに穿くのって迷惑かな？ミニやショーパンはなれたけど、ビキニは
恥ずかしかったぁ。
763 ：恋人は名無しさん：2008/11/20(木) 12:19:46 ID:Oc+5RX6SO
そんなに自分語りイラネ。
頑張ってウォーキング、筋トレすべし。
頑張ってウォーキング、筋トレすべし。
764 ：恋人は名無しさん：2008/11/20(木) 12:22:57 ID:MO8yKnQ8O
足首にはヒール靴だ
私は彼氏にダメって言われたから履けないけど
私は彼氏にダメって言われたから履けないけど
彼女と話していた時ですけど
大人の女性は、ボンキュッボンらしく、自分はキュボンボンの幼児体系だからごめんねといわれましたが
キュボンボンってそうなんですか？
大人の女性は、ボンキュッボンらしく、自分はキュボンボンの幼児体系だからごめんねといわれましたが
キュボンボンってそうなんですか？
766 ：恋人は名無しさん：2008/11/20(木) 12:28:43 ID:+QwbZhsAO
>>765
ただの貧乳
ただの貧乳
>>768
>>758です。
最初の１ヶ月目は2食置き換え、
２ヶ月目は1食置き換え、筋トレ、有酸素運動
３ヶ月目からは週3回は食べたいものを食べて週4回はバランスを考えつつ粗食で調節、筋トレ量、有酸素運動量を増やしました。
こんな感じです。
>>758です。
最初の１ヶ月目は2食置き換え、
２ヶ月目は1食置き換え、筋トレ、有酸素運動
３ヶ月目からは週3回は食べたいものを食べて週4回はバランスを考えつつ粗食で調節、筋トレ量、有酸素運動量を増やしました。
こんな感じです。
>>771
昨日の分燃やすために自分もWiiFitしてきます うおー
昨日の分燃やすために自分もWiiFitしてきます うおー
彼氏が冷たくなったのは太ったことが原因と気付きました。
なので今日からダイエットします。
昼食べ過ぎたがら夜はトマトジュースだけでガムバル
なので今日からダイエットします。
昼食べ過ぎたがら夜はトマトジュースだけでガムバル
太ってる今でもぽっちゃり～とか二重顎～とかお腹出てる～とか言いながらも
すごく優しい彼氏は…
痩せたらもっと優しくなるのか…
よし、痩せてみよう(゜∀゜ )
すごく優しい彼氏は…
痩せたらもっと優しくなるのか…
よし、痩せてみよう(゜∀゜ )
776 ：恋人は名無しさん：2008/11/23(日) 11:51:41 ID:N2cWA57e0
肉割れしてた
最悪
最悪
777 ：恋人は名無しさん：2008/11/23(日) 12:06:39 ID:GyuPB57FO
自分は9月が156の49㌔→42㌔
皮があちこち余ってます…痩せるだけじゃ駄目なんだよね。
皮があちこち余ってます…痩せるだけじゃ駄目なんだよね。
とりあえずクリスマスまでの一ヶ月またがんばる。わたし165/63くらいでﾃﾞﾌﾞだったのを今年の夏に夏バテで食欲なかったついでにダイエットして10ｷﾛ痩せたんだ。
そしたら誉めてくれて彼氏は「もう普通に食べなよ」と。 でもそう言われたあとも食べ過ぎや高カロリー摂取に気をつけたり運動したりして維持してた。
しかし秋冬で食欲回復してきて2ｷﾛくらい増えた。気を引き締めなきゃ…。
そしたら誉めてくれて彼氏は「もう普通に食べなよ」と。 でもそう言われたあとも食べ過ぎや高カロリー摂取に気をつけたり運動したりして維持してた。
しかし秋冬で食欲回復してきて2ｷﾛくらい増えた。気を引き締めなきゃ…。
779 ：恋人は名無しさん：2008/11/23(日) 17:23:37 ID:T+GB/I8mO
久しぶりに体重を測ったら57キロから61キロに…
クリスマスまでには戻さなきゃ。とりあえず夜は少なくめ、運動で戻します
クリスマスまでには戻さなきゃ。とりあえず夜は少なくめ、運動で戻します
780 ：恋人は名無しさん：2008/11/23(日) 18:51:18 ID:hGnHw0bOO
彼氏に何キロが理想？って聞いたら４０キロって言った
ちなみに私は１６０センチ５０キロ
辛い
ちなみに私は１６０センチ５０キロ
辛い
>>780
ダイエットはいい事だけれど､男の理想なんてｷﾆｼﾅｲ!
アイドル公称のウエスト58が普通とか思ってるんだよ､きっと｡
無理しないでね｡
食事をセーブする事を覚えたらいい具合｡
しかし年末年始が怖い｡クリスマスに忘年会にお正月･･･
程々にしたいけれどクリスマスは浮かれてタガが外れそうな予感｡
ダイエットはいい事だけれど､男の理想なんてｷﾆｼﾅｲ!
アイドル公称のウエスト58が普通とか思ってるんだよ､きっと｡
無理しないでね｡
食事をセーブする事を覚えたらいい具合｡
しかし年末年始が怖い｡クリスマスに忘年会にお正月･･･
程々にしたいけれどクリスマスは浮かれてタガが外れそうな予感｡
今日久々にジーンズはいたらお尻がきつくてオマケにお腹がボタンの上に乗ってたｏrｚ
付き合ってから8kg太ってしまってお風も一緒に入れない。
元彼と付き合ってた頃は痩せてて筋トレやジム通いしてたから体脂肪13%くらいのホントいい体だったのに…。
ごめんね。今日から頑張るよ。
付き合ってから8kg太ってしまってお風も一緒に入れない。
元彼と付き合ってた頃は痩せてて筋トレやジム通いしてたから体脂肪13%くらいのホントいい体だったのに…。
ごめんね。今日から頑張るよ。
寒くなって食欲があり得ないほど増加した…
お腹いっぱいなのに食べるのやめられないorz
皆さん食べたい欲求抑えるのに工夫してることとかありますか？
お腹いっぱいなのに食べるのやめられないorz
皆さん食べたい欲求抑えるのに工夫してることとかありますか？
>>784
運動嫌いなので、運動するようにしてるよ。
そしたら、食べたくなっても「せっかく頑張って運動したのにあれが無駄になる」って思えて、
食べるの我慢できる。
後はひたすら「食べたら太る、食べたら太る」と言い聞かせてる。
運動嫌いなので、運動するようにしてるよ。
そしたら、食べたくなっても「せっかく頑張って運動したのにあれが無駄になる」って思えて、
食べるの我慢できる。
後はひたすら「食べたら太る、食べたら太る」と言い聞かせてる。
身長151なんだけど、体重はどれくらいがベストなのかな
昨日イチャイチャしてたら「お姫様抱っこしたい」と言われてしまった／(^O^)＼ﾅﾝﾃｺｯﾀｲ
あと5kg痩せるまでは待ってくれｗｗ
あと5kg痩せるまでは待ってくれｗｗ
788 ：恋人は名無しさん：2008/11/25(火) 09:12:14 ID:du/K056GO
789 ：恋人は名無しさん：2008/11/25(火) 09:39:26 ID:1xO6NLsvO
>>751
自分に言い聞かせてるなんて!(´つд；｀)ﾌﾞﾜｯ
自分に言い聞かせてるなんて!(´つд；｀)ﾌﾞﾜｯ
790 ：恋人は名無しさん：2008/11/25(火) 09:42:14 ID:S3Ad5pNEO
153センチの46.5。
標準なのかなーと思ってたけど、ここ見たらみんな軽くてびっくりした。
がんばらなきゃ・・・。
標準なのかなーと思ってたけど、ここ見たらみんな軽くてびっくりした。
がんばらなきゃ・・・。
>>792
十分良い感じじゃないかｺﾉﾔﾛー
十分良い感じじゃないかｺﾉﾔﾛー
骨格がいいとか、普通の日本人よりはよっぽど上だとか言うのは遠回しにデブだと言ってるんだよね。
はぁ、生理終わって食欲も落ち着いたから挽回したい。
はぁ、生理終わって食欲も落ち着いたから挽回したい。
お腹がすいたら豆腐食べてます！ねぎ増量して納豆とかね。たんぱく質だから基礎代謝も上がるしね。間食は、りんごやぶどうなどのフルーツです。
サービス業なんかでご飯の時間バラバラの人って
どーやってダイエットしてますか？
どーやってダイエットしてますか？
現在157/56、目標は-10㌔。
今彼と付き合い始めた頃が一番痩せてた。
仕事のストレスが重なって、食事が出来なくなって痩せたから不健康だったけど(´・ω・｀)
堂々と身体見せられるようになりたい。
クリスマスまでに少しでもお腹周り引き締めるように頑張ります(`・ω・´)
今彼と付き合い始めた頃が一番痩せてた。
仕事のストレスが重なって、食事が出来なくなって痩せたから不健康だったけど(´・ω・｀)
堂々と身体見せられるようになりたい。
クリスマスまでに少しでもお腹周り引き締めるように頑張ります(`・ω・´)
798 ：恋人は名無しさん：2008/11/25(火) 23:35:58 ID:/BmZURPRO
159 44.5
12/2の彼氏に会うまでにせめて43キロになりたい
目標は42!!!
明日からまたお昼置き換えやるぞー!!!
金曜日から今日まで置き換えさぼってしまった
腹筋とお風呂で脚バタバタとウォーキングもこれまで通りしっかり頑張る
12/2の彼氏に会うまでにせめて43キロになりたい
目標は42!!!
明日からまたお昼置き換えやるぞー!!!
金曜日から今日まで置き換えさぼってしまった
腹筋とお風呂で脚バタバタとウォーキングもこれまで通りしっかり頑張る
明日は長風呂してみよ～｡
週末ラブホ行くまでに少しでもお腹凹ましておかないと｡
週末ラブホ行くまでに少しでもお腹凹ましておかないと｡
800 ：恋人は名無しさん：2008/11/26(水) 00:22:41 ID:sOjYJ+9C0
162cm/57kg
これでも最盛期に比べてかなり痩せたほう…。
間食しないように気をつけるだけで、今のところ順調に減っていってる。
頑張りすぎるとあとが続かないので、とりあえずは3kg減を目指します！
これでも最盛期に比べてかなり痩せたほう…。
間食しないように気をつけるだけで、今のところ順調に減っていってる。
頑張りすぎるとあとが続かないので、とりあえずは3kg減を目指します！
155で44ちょいだと言ったら痩せるなと言われたが、ここ見たら皆もっと軽いじゃないか＼(^o^)／
目指せ全盛期の41。40きったら怒られるから頑張ろ
でも過食がおさまらない(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
目指せ全盛期の41。40きったら怒られるから頑張ろ
でも過食がおさまらない(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
なんかここ見てると、体重と身長のバランスを考えてない人が多すぎ・・・。
１６０センチある人が４０キロ近くを目指すなんて不健康だよ。
１６０センチある人が４０キロ近くを目指すなんて不健康だよ。
コンビニで買ってきた焼き鳥を目の前にチラチラする彼氏。
誘惑に勝てず食べる私。
「餌付けに成功」とか言ってる場合じゃないだろうよ！
私がブニブニになったらイヤなくせに・・・('A`)
というわけでショコ始めてみました。
取り敢えず今の彼氏と付き合う前くらいに戻さねば。
誘惑に勝てず食べる私。
「餌付けに成功」とか言ってる場合じゃないだろうよ！
私がブニブニになったらイヤなくせに・・・('A`)
というわけでショコ始めてみました。
取り敢えず今の彼氏と付き合う前くらいに戻さねば。
159/64の私。
彼氏は決してガリガリじゃないけど、私より痩せてる…。
一時期より10kg近く痩せたけど、せめて彼氏より体重を少なくしたい！
彼氏の「ゆっくり時間をかけな」という言葉を励みに、まずは炭水化物を少なくすることから始めようと思います。
クリスマスまでにお腹引っ込ませないと＞＜
彼氏は決してガリガリじゃないけど、私より痩せてる…。
一時期より10kg近く痩せたけど、せめて彼氏より体重を少なくしたい！
彼氏の「ゆっくり時間をかけな」という言葉を励みに、まずは炭水化物を少なくすることから始めようと思います。
クリスマスまでにお腹引っ込ませないと＞＜
走ってきた
auのwalk＆runが、システムメンテナンス中の為、機能していなかった…
走り出してから気づいたよorz
auの人、あれおすすめする
距離と時間とだいたいの消費カロリーが出るから、励みになるよ
なんか宣伝みたいになってるけど宣伝じゃないよ
auのwalk＆runが、システムメンテナンス中の為、機能していなかった…
走り出してから気づいたよorz
auの人、あれおすすめする
距離と時間とだいたいの消費カロリーが出るから、励みになるよ
なんか宣伝みたいになってるけど宣伝じゃないよ
私 156/46
彼 170/50
彼氏がガリ。
身長の割に8頭身で私より顔小さい…orz
40キロ目指します
彼 170/50
彼氏がガリ。
身長の割に8頭身で私より顔小さい…orz
40キロ目指します
私 153cm/41kg
彼 163cm/50kg
ご飯一緒に食べるのが辛い。
相手が甘いもの大好きだから、デートで一緒に食べるとどうしてもカロリーオーバーに…
放課後デートの日だけは朝昼ほぼ抜きで調整出来るけど日中がきつい。
相手も私ほど深刻じゃないけど体型気にしてるらしいから「ダイエット中だから(そんな高カロリーなもの)無理」なんて言って、
せっかく甘いもの目の前にしてにこにこしてる顔を崩したくないし断れない(´；ω；｀)
今はまだいいけど、将来同棲や結婚したら体重との戦いが辛そうだ…。
彼 163cm/50kg
ご飯一緒に食べるのが辛い。
相手が甘いもの大好きだから、デートで一緒に食べるとどうしてもカロリーオーバーに…
放課後デートの日だけは朝昼ほぼ抜きで調整出来るけど日中がきつい。
相手も私ほど深刻じゃないけど体型気にしてるらしいから「ダイエット中だから(そんな高カロリーなもの)無理」なんて言って、
せっかく甘いもの目の前にしてにこにこしてる顔を崩したくないし断れない(´；ω；｀)
今はまだいいけど、将来同棲や結婚したら体重との戦いが辛そうだ…。
男性って女性の食事量わかんないのかな
彼氏さんが痩せろって言うわりには
一緒にごはん食べてたらもっと食べろと心配するw
彼氏さんが痩せろって言うわりには
一緒にごはん食べてたらもっと食べろと心配するw
812 ：恋人は名無しさん：2008/11/30(日) 22:21:17 ID:A0PSr1uA0
〉〉811
わかるｗｗｗ
痩せろ言うわりに食べさせてくるｗｗｗ
わかるｗｗｗ
痩せろ言うわりに食べさせてくるｗｗｗ
813 ：恋人は名無しさん：2008/11/30(日) 22:32:05 ID:kjndge1UO
あたし:153/50
彼氏:169/53
痩せたい／(^O^)＼
でも彼氏はちょっとふくよかなほうがいいからもっと食えっていう／(^O^)＼
彼氏:169/53
痩せたい／(^O^)＼
でも彼氏はちょっとふくよかなほうがいいからもっと食えっていう／(^O^)＼
814 ：恋人は名無しさん：2008/12/01(月) 00:25:44 ID:Uhb2iyxXO
わたし 165/54～55
体重をはかって55ｷﾛ超えてたら絶食してでも死ぬ気で戻してる。今夏に本格的なダイエットを経験・成功してから、何か自分で自分のことを許せなくなったみたい。最終的には50ｷﾛくらいになりたいな…。
体重をはかって55ｷﾛ超えてたら絶食してでも死ぬ気で戻してる。今夏に本格的なダイエットを経験・成功してから、何か自分で自分のことを許せなくなったみたい。最終的には50ｷﾛくらいになりたいな…。
>>791
>>786ではないけどありがとう。
150/59→49まで来た
おっしゃるとおり標準体重だけどデブ（下半身がっちり筋肉…orz）
生まれながらのピザだけど彼氏できたから頑張ります
めざせアンダー45
>>786ではないけどありがとう。
150/59→49まで来た
おっしゃるとおり標準体重だけどデブ（下半身がっちり筋肉…orz）
生まれながらのピザだけど彼氏できたから頑張ります
めざせアンダー45
ふくよかねぇｗｗ ふ く よかって。
ただのブーデー。
ただのブーデー。
818 ：恋人は名無しさん：2008/12/01(月) 22:37:51 ID:uIXI0/X/0
腹筋５０
ウエストひねり５０
間食なし
これでもダイエットこうかあるかな？
運動、体の都合上できないんだよね。
しんどい
ウエストひねり５０
間食なし
これでもダイエットこうかあるかな？
運動、体の都合上できないんだよね。
しんどい
819 ：恋人は名無しさん：2008/12/01(月) 22:46:23 ID:TVTJ3EduO
150／48
ずっと42だったのが彼氏に振られ一気に52。
彼氏できて今必死でダイエット。
あの頃は病的だった…
心も体もあの頃には絶対に戻りたくない
早く巨漢から卒業したい
ずっと42だったのが彼氏に振られ一気に52。
彼氏できて今必死でダイエット。
あの頃は病的だった…
心も体もあの頃には絶対に戻りたくない
早く巨漢から卒業したい
820 ：恋人は名無しさん：2008/12/01(月) 23:46:49 ID:1XwWOLErO
150ｾﾝﾁ56ｷﾛ
一年で10ｷﾛ太ったので本当に痩せたい｡
一年で10ｷﾛ太ったので本当に痩せたい｡
821 ：恋人は名無しさん：2008/12/01(月) 23:53:10 ID:qS6tV5h4O
149/47
あと最低３キロ
おとしたい...
あと最低３キロ
おとしたい...
822 ：恋人は名無しさん：2008/12/02(火) 00:07:33 ID:uCXl0KzJO
152/51
今年彼氏ができて＆クラブ引退して
３キロ増
忙しくてあまりできないので、歩く以外のいいダイエット教えてください。週三回40分以上は必ず歩きます。
今年彼氏ができて＆クラブ引退して
３キロ増
忙しくてあまりできないので、歩く以外のいいダイエット教えてください。週三回40分以上は必ず歩きます。
>>818
何もしないよりずっとマシだよ～。
つか、クランチ30回を１ヶ月続けただけでかなり違うよ。
私は３ヶ月、食事量を普通にしてクランチ生活で8kg減った。
ボトムが緩くて全部履けなくなった～嬉しいやら悲しいやら。
そんな私は今170cm/62kgで停滞しまくり。
しょんぼり(´･ω･`)まだまだすぎる…
何もしないよりずっとマシだよ～。
つか、クランチ30回を１ヶ月続けただけでかなり違うよ。
私は３ヶ月、食事量を普通にしてクランチ生活で8kg減った。
ボトムが緩くて全部履けなくなった～嬉しいやら悲しいやら。
そんな私は今170cm/62kgで停滞しまくり。
しょんぼり(´･ω･`)まだまだすぎる…
クランチってなに？
825 ：恋人は名無しさん：2008/12/02(火) 01:08:42 ID:lv5itb3X0
826 ：恋人は名無しさん：2008/12/02(火) 01:31:25 ID:lv5itb3X0
ごめん↑818
159/56
みんな細いねー。
彼氏がグラマー好きなので、極端に痩せたいとは思わないんだけど
お腹周りを鍛えてクビレをつくりたい。あと二の腕も引き締めたい。
コアリズムたまにやるけど、腰に負担がなー…。
みんな細いねー。
彼氏がグラマー好きなので、極端に痩せたいとは思わないんだけど
お腹周りを鍛えてクビレをつくりたい。あと二の腕も引き締めたい。
コアリズムたまにやるけど、腰に負担がなー…。
マイクロダイエット至上主義
自分157/52
彼氏177/53
＼(^o^)／
頑張って痩せよう…遠距離だし次会うまでにとりあえず-2kg！
彼氏177/53
＼(^o^)／
頑張って痩せよう…遠距離だし次会うまでにとりあえず-2kg！
スレ見て思うんだけど、自分に甘いやつ多いね
デブは甘えとか言うけどほんとにそう思うよ
仮に１５５の身長の人は平均体重５０って統計の場合
ギリギリそれだったら満足なの？
あくまで平均の話だよ
平均体重でも、貧乳で腹とか脇とか無駄なところに肉ついてたら意味なくね？
平均体重なんだよ！！って正当化するより、頑張っているところ見せた方が彼も喜ぶよ
デブは甘えとか言うけどほんとにそう思うよ
仮に１５５の身長の人は平均体重５０って統計の場合
ギリギリそれだったら満足なの？
あくまで平均の話だよ
平均体重でも、貧乳で腹とか脇とか無駄なところに肉ついてたら意味なくね？
平均体重なんだよ！！って正当化するより、頑張っているところ見せた方が彼も喜ぶよ
831 ：恋人は名無しさん：2008/12/02(火) 16:48:45 ID:h3RffCXgO
832 ：恋人は名無しさん：2008/12/02(火) 19:29:39 ID:y58qH6EUO
さ
10日で5キロ落としました。やったことは食べる量を減らして、お腹がすいたらレタスや刺身、チーズや春雨、そして豆腐をよく食べました。それと並行してスポーツジムでジョギングと筋トレ、ストレッチ、水泳、サウナをしました。
痩せると体が楽ですね。
痩せると体が楽ですね。
私 159/53（多分もっとある）
彼 176/55（多分もっとない）
数字的にもだけど、デジカメで撮った動画の自分の顔やばすぎ・・・
顔パンパンでしたorz
夏にコアリズムやって少しすっきりしたけどリバってきたので再開して、食事制限もします。
最終的には45キロになりたい！がんばる！
彼 176/55（多分もっとない）
数字的にもだけど、デジカメで撮った動画の自分の顔やばすぎ・・・
顔パンパンでしたorz
夏にコアリズムやって少しすっきりしたけどリバってきたので再開して、食事制限もします。
最終的には45キロになりたい！がんばる！
835 ：恋人は名無しさん：2008/12/04(木) 14:10:52 ID:t+r0n1I/O
彼が飲み会でミニスカサンタが当たったらしい
クリスマスに着て欲しいと遠回しに言われたが、その丈の短さは今の体系じゃアウトっぽい
彼を喜ばせたいから、あと20日でシェイプアップするぞ!!
待ってろクリスマス!!
クリスマスに着て欲しいと遠回しに言われたが、その丈の短さは今の体系じゃアウトっぽい
彼を喜ばせたいから、あと20日でシェイプアップするぞ!!
待ってろクリスマス!!
元カノがみんなほっそい子だったらしい
痩せよって言ったらいんだよって言われたけど、やっぱりもうちょっと落とそう。
とりあえず３キロ落とすって宣言した。
今までは自分の為にやってたけど今日から彼氏の為にがんばる！
161／52.9
痩せよって言ったらいんだよって言われたけど、やっぱりもうちょっと落とそう。
とりあえず３キロ落とすって宣言した。
今までは自分の為にやってたけど今日から彼氏の為にがんばる！
161／52.9
837 ：恋人は名無しさん：2008/12/04(木) 19:13:22 ID:kQLrn4qm0
161なら、せめて40キロ台じゃないとね・・・
彼氏さんのためにガンバレ
彼氏さんのためにガンバレ
838 ：恋人は名無しさん：2008/12/04(木) 19:27:15 ID:/j755LlwO
165/52.5
177/55
彼氏ほそ!!
あと１キロ落としたいな…
177/55
彼氏ほそ!!
あと１キロ落としたいな…
839 ：恋人は名無しさん：2008/12/04(木) 20:30:08 ID:UZP0fe2oO
170/65
激しいスポーツしてるけど、部活柄なかなか落ちてくれない･･･
せめて60になる!
激しいスポーツしてるけど、部活柄なかなか落ちてくれない･･･
せめて60になる!
840 ：恋人は名無しさん：2008/12/04(木) 20:34:42 ID:kQLrn4qm0
柔道・・・？
オレが172で64キロなのに、なんでそんな重いの・・・？
ウエストいくつ・・・？
オレが172で64キロなのに、なんでそんな重いの・・・？
ウエストいくつ・・・？
841 ：恋人は名無しさん：2008/12/04(木) 20:40:59 ID:qw2NkhLbO
風邪ひいてた一週間で3㌔増量＼(^O^)／
体じゅう筋肉痛だし、せっかく誘って貰えたデートまでに間に合うのだろうか
クリスマスちょっと延びないっすか？？(´・ω・)
体じゅう筋肉痛だし、せっかく誘って貰えたデートまでに間に合うのだろうか
クリスマスちょっと延びないっすか？？(´・ω・)
男の人ってどれくらいの子が好きなんだろ…？
無口な人だから体系について何にも言われた事ないなぁ。
158/44だけどこの身長だとどれくらいがいいの？？
私もクリスマスまでになんか頑張りたい！！
無口な人だから体系について何にも言われた事ないなぁ。
158/44だけどこの身長だとどれくらいがいいの？？
私もクリスマスまでになんか頑張りたい！！
びよーん
身長/体重書いたって太ってるかの判断なんてつかないよ。
胸の重さだってあるし、運動している人なら筋肉量のせいで明らかに重くなる。
身長/ウエストで書けｗ
胸の重さだってあるし、運動している人なら筋肉量のせいで明らかに重くなる。
身長/ウエストで書けｗ
845 ：恋人は名無しさん：2008/12/04(木) 21:10:03 ID:kQLrn4qm0
846 ：恋人は名無しさん：2008/12/04(木) 21:24:46 ID:Oh6QxKdEO
彼がちょと有名人だから、ファンとかにもしバレたときに
あの子が彼女…て言われないように痩せなきゃorz
158*53とかいつの間にかなってた…
ウエストは62とかなのに…
似合う彼女になる!!
あの子が彼女…て言われないように痩せなきゃorz
158*53とかいつの間にかなってた…
ウエストは62とかなのに…
似合う彼女になる!!
155cmで46kgぐらいが自分のベスト体重なんだが
つき合いはじめて半年で50kg台にのってしまった。
ぽちゃ好きの彼氏だけど、さすがにキツイと思って
「痩せます」と宣言したら「48kg切ったら別れる」と言われた。
痩せさせて下さい。
つき合いはじめて半年で50kg台にのってしまった。
ぽちゃ好きの彼氏だけど、さすがにキツイと思って
「痩せます」と宣言したら「48kg切ったら別れる」と言われた。
痩せさせて下さい。
848 ：恋人は名無しさん：2008/12/04(木) 21:36:38 ID:ENq8dKNxO
誰からどう見てもデブな私を、好きになっていただきました…
余裕で彼氏より重い私＼(^O^)／
うん、頑張る
余裕で彼氏より重い私＼(^O^)／
うん、頑張る
http://diet.beauty.yahoo.co.jp/check/proportion/bin
ここでチェック。
体重がどうだろうが、ここで表示される理想のウエストより大きければ
太ってると判断。痩せすぎにも注意。
ここでチェック。
体重がどうだろうが、ここで表示される理想のウエストより大きければ
太ってると判断。痩せすぎにも注意。
850 ：恋人は名無しさん：2008/12/04(木) 22:17:22 ID:kQLrn4qm0
なんか無茶なシミュレータだなぁｗ
851 ：恋人は名無しさん：2008/12/04(木) 22:49:08 ID:ZGqmfYUVO
155 48キロ。とりあえず今月中に2キロ痩せる。炭水化物抜きダイエット!
只今151/49
ウォーキングでもしてみるか。
当面の目標体重は45kgだけど、体脂肪を落とすのが目的だから食わない生活はしない！
以前食わない生活をした時は死にかけたよ(；´▽｀A``
その上、胸だけ小さくなって軽くリバウンドぼよーん。
やっぱ正しいダイエットは健康からだな。
ちなみに過去最大体重は64kg…
ウォーキングでもしてみるか。
当面の目標体重は45kgだけど、体脂肪を落とすのが目的だから食わない生活はしない！
以前食わない生活をした時は死にかけたよ(；´▽｀A``
その上、胸だけ小さくなって軽くリバウンドぼよーん。
やっぱ正しいダイエットは健康からだな。
ちなみに過去最大体重は64kg…
853 ：恋人は名無しさん：2008/12/04(木) 23:49:28 ID:CAgM6U/bO
すごいデブですね…
食べなくってもそれだけ脂肪があれば死なないと思うけどなぁ……
食べなくってもそれだけ脂肪があれば死なないと思うけどなぁ……
ああああついに150/48キロになった死にたい
何で皆痩せてる痩せてるって言うんだ意味わからん…実はデブですごめんなさい…
もっと自分の体に自信持ってから彼に会おう…。
今から踏み台昇降してきます
何で皆痩せてる痩せてるって言うんだ意味わからん…実はデブですごめんなさい…
もっと自分の体に自信持ってから彼に会おう…。
今から踏み台昇降してきます
>>853
とりあえずあなたはBMIというものと現実とを知った方が良いと思うよ。
デブでもしばらく食わなきゃ死ぬ。
…というか、この程度ですごいデブですねって何考えてんだ？
痩せてるとは到底言えないが。
私くらいの奴だったら食わないダイエットで過食と拒食を繰り返し、胃を荒らし、体調を崩し、
熱が続き、点滴のお世話になる人だっているよ。
あ、ごめん。小学生には難しかったか。。
とりあえずあなたはBMIというものと現実とを知った方が良いと思うよ。
デブでもしばらく食わなきゃ死ぬ。
…というか、この程度ですごいデブですねって何考えてんだ？
痩せてるとは到底言えないが。
私くらいの奴だったら食わないダイエットで過食と拒食を繰り返し、胃を荒らし、体調を崩し、
熱が続き、点滴のお世話になる人だっているよ。
あ、ごめん。小学生には難しかったか。。
なんでさ、頑張ってやせようと思ういい女がいるのに
やせると健康に悪いとか、正当化したくなるデブっぽい女が出てくるの？
やせると健康に悪いとか、正当化したくなるデブっぽい女が出てくるの？
857 ：恋人は名無しさん：2008/12/05(金) 02:12:35 ID:Wt8qqFjz0
＞＞８５３
ドンマ＾〇＾
もっと勉強したまえｗ
ドンマ＾〇＾
もっと勉強したまえｗ
858 ：恋人は名無しさん：2008/12/05(金) 03:00:32 ID:qGMCIHeGO
うんわかったｗ
勉強するね♪
14歳だから小学生じゃないけど…
勉強するね♪
14歳だから小学生じゃないけど…
859 ：恋人は名無しさん：2008/12/05(金) 05:20:27 ID:MubNMg5GO
私 164/48
彼氏がｶﾞﾘｶﾞﾘ好きで頑張って46迄落としたけどﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ
40前半まで落とせというがﾑﾘ
彼氏がｶﾞﾘｶﾞﾘ好きで頑張って46迄落としたけどﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ
40前半まで落とせというがﾑﾘ
>>859
死ぬなよ
死ぬなよ
862 ：恋人は名無しさん：2008/12/05(金) 09:47:27 ID:7dRG6eKiO
>>859
さすがにその身長で40前半はやめたほうがいいと思うけど
155cmなんだが40以下まで痩せたいって言ったら40kgきったら怒るよ？って言われたorz
41までなら許すらしい
でもまずはまともにご飯食べるとこからorz
食べずに痩せるなんて無理だよ皆！下っ腹だけぽっこりになるよ！
一人暮らしで自炊さぼりすぎたやorz
さすがにその身長で40前半はやめたほうがいいと思うけど
155cmなんだが40以下まで痩せたいって言ったら40kgきったら怒るよ？って言われたorz
41までなら許すらしい
でもまずはまともにご飯食べるとこからorz
食べずに痩せるなんて無理だよ皆！下っ腹だけぽっこりになるよ！
一人暮らしで自炊さぼりすぎたやorz
163/53
１年前より5キロは減ったし数字的には満足
彼も細身より太い方が好きみたいだからいいんだけどいかんせん足首が太いorz
足首の骨が太いせいで全体的に足が寸胴
あとご飯食べたらこれでもかというくらいお腹が出る
皆そんなものなのかな
１年前より5キロは減ったし数字的には満足
彼も細身より太い方が好きみたいだからいいんだけどいかんせん足首が太いorz
足首の骨が太いせいで全体的に足が寸胴
あとご飯食べたらこれでもかというくらいお腹が出る
皆そんなものなのかな
ここの皆さん私の何倍も痩せててうらやましい！
当方、152/73 ｵﾜﾀ
6年前は48ｋｇでB76：W58：H92（下半身ﾃﾞﾌﾞ）だったんですが、部活顧問のﾓﾗﾊﾗに遭い精神病発症。ﾌﾞｸﾌﾞｸ太りました（現在も治療中
ﾀﾞｲｴｯﾄで61ｋｇまで落とすも、過食になりリバウンド・・・°･(ノД`)･°･
彼氏も184cm/5Lとかなり大柄な人なので、「一緒にゆっくり痩せていこう」と言ってくれています。
でも、こんなﾌﾞｸﾌﾞｸで体脂肪44％の自分と早くお別れしたいよぉぉっ！
今かなりひどい捻挫で歩くこともできないので、治ったらダンスでも習おうかと思っています。
Mサイズの服が着れるようになりたい・・・( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊハハ八八ﾉヽﾉヽノヽノ＼/＼
当方、152/73 ｵﾜﾀ
6年前は48ｋｇでB76：W58：H92（下半身ﾃﾞﾌﾞ）だったんですが、部活顧問のﾓﾗﾊﾗに遭い精神病発症。ﾌﾞｸﾌﾞｸ太りました（現在も治療中
ﾀﾞｲｴｯﾄで61ｋｇまで落とすも、過食になりリバウンド・・・°･(ノД`)･°･
彼氏も184cm/5Lとかなり大柄な人なので、「一緒にゆっくり痩せていこう」と言ってくれています。
でも、こんなﾌﾞｸﾌﾞｸで体脂肪44％の自分と早くお別れしたいよぉぉっ！
今かなりひどい捻挫で歩くこともできないので、治ったらダンスでも習おうかと思っています。
Mサイズの服が着れるようになりたい・・・( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊハハ八八ﾉヽﾉヽノヽノ＼/＼
865 ：恋人は名無しさん：2008/12/05(金) 12:59:53 ID:T2vzXRaOO
160 47～48キロ。顔がぽっちゃり丸顔。これでも数年前よりはやせて周りにキレイになったと言われることが増えた。彼氏がよそ見しないように、かわいくなる！
明らかにダイエットしなくていい体重の人には痩せなくていいって言うけどね
元々の体重(身長156)は43㌔前後で、2年前に1日1食生活をしていたら、38㌔まで体重落ちました。
そしてあれから2年後・・・体重が51㌔になってしまったorz
こんな増えたのは人生初です。
急激に痩せたから太ったんだろうけど・・・(しかも食べないで痩せたし)
最近炭酸飲むのはやめたのですが、全く効果なしで太ってく一方です。
やはり、体を動かすしかないのでしょうか・・・；；
クリスマスまでには何とかしたいです；；
そしてあれから2年後・・・体重が51㌔になってしまったorz
こんな増えたのは人生初です。
急激に痩せたから太ったんだろうけど・・・(しかも食べないで痩せたし)
最近炭酸飲むのはやめたのですが、全く効果なしで太ってく一方です。
やはり、体を動かすしかないのでしょうか・・・；；
クリスマスまでには何とかしたいです；；
869 ：恋人は名無しさん：2008/12/05(金) 14:08:49 ID:UAVGYjsMO
164ｾﾝﾁ／7●ｷﾛです。高校卒業して介護の仕事を始めたら、10ｷﾛ太りましたorz
やっぱり痩せるには運動しかないのでしょうか!?ヘルニアなので激しい運動できませんが…彼氏にはトド、ブタなど彼氏の友達の前でも言われて悔しいです!!みなさんはどんなダイエットしてますか??
やっぱり痩せるには運動しかないのでしょうか!?ヘルニアなので激しい運動できませんが…彼氏にはトド、ブタなど彼氏の友達の前でも言われて悔しいです!!みなさんはどんなダイエットしてますか??
870 ：恋人は名無しさん：2008/12/05(金) 14:55:36 ID:MgVWTHZlO
162/47.5
彼氏はモデル並の細身が好きらしい…
とりあえずクリスマスまでに45にしたい!
今からジムで泳いでくる ﾉｼ
彼氏はモデル並の細身が好きらしい…
とりあえずクリスマスまでに45にしたい!
今からジムで泳いでくる ﾉｼ
872 ：恋人は名無しさん：2008/12/05(金) 17:55:36 ID:mkBztRm90
運動とかの前に、食わなきゃ絶対痩せるんだが。
なにも絶食しなくていい。食いすぎなきゃいいだけ。
言っとくけど、身長160cmの女の子がいたとして、吉野屋で並盛食ったらカロリーオーバーだからね。
一食でそんだけ食ってたら太るってば。
なにも絶食しなくていい。食いすぎなきゃいいだけ。
言っとくけど、身長160cmの女の子がいたとして、吉野屋で並盛食ったらカロリーオーバーだからね。
一食でそんだけ食ってたら太るってば。
873 ：恋人は名無しさん：2008/12/06(土) 00:56:11 ID:pzGytjBvO
874 ：恋人は名無しさん：2008/12/06(土) 01:27:36 ID:BW8/ZPTlO
まぁ背中美人には映るんでないの
今日は食べすぎた
朝 サラダ、オムレツ、チーズ、牛乳
昼 肉まん
夜 酒、チーズ、ミックスナッツ
朝 サラダ、オムレツ、チーズ、牛乳
昼 肉まん
夜 酒、チーズ、ミックスナッツ
876 ：恋人は名無しさん：2008/12/06(土) 02:25:39 ID:5Kw3bdTW0
877 ：恋人は名無しさん：2008/12/06(土) 02:47:31 ID:mNxTHmOpO
173/55あと2キロ痩せたい
女と男の違いってことで書いときますね
男「○キロにならねえかな」女「それじゃ健康に悪い」
こんな流れですけど、真意は文字そのままの意味ではないと思いますよ
極端な例、特殊な場合はキリがないので無視します
男からしてみれば、体重○キロとい言っている割には、見た目（ここでは美人とかでなく、デブとか腹の肉）の方が重要なので
平均体重より少し重くても、スタイルがよければ（あまりそういう例はないかもしれないけど）、意外と気にしないものなんですよ
逆に平均体重でも、腹の肉とか、ふっとい足だと、もっと体重へらねえの？と思います
ここで女性は、体重○キロ以下では、生理とか健康とか言い出しますが、男はそんなもの知りません、つーか知ろうと思いません
それに、どこの誰だか知らない他人の平均体重より、目の前の彼女の見た目が重要なわけです
そもそも、見た目が重要なので、見た目→体重の流れで希望っぽいもの思います
自分の理想となるスタイル（もしくは、なってほしくない体系）はこのくらいの体重だなって感じです
だから１５０センチで５０キロの人がいて、腹が出て、足が太い場合、
１５０センチなら４５キロくらいなら小柄でいい感じなんだなって思います
ここで、仮に４８キロ、場合によっては体重が変わらなくても、無駄な肉が消えていれば男は満足します
だから、体重を減らすというより、見た目を改善するという点で、女性も考えればいいと思います
○キロ減量！なんて数字だと、けっこうストレスたまりますが、見た目で考えれば違った味方が見えます
ここで、じゃあ、男の見た目を変えろよ！という意見も出ると思いますが
そもそも、女性の場合他の女性と競争するものは容姿で、ある意味男性より容姿に関して現実的な見方をしているでしょう
つまり容姿そのものを否定するのは、女を否定しているようなものですのであまりいいとはいえません
もちろん体重そのものの影響は大きいです
Hするとき彼女を上にする、自転車二人乗り、姫抱っこ、数字が小さいほど負担が減るのは事実です
○キロやせなければ嫌、と彼氏に言われて難しい数字の場合
このお肉をなくしたらでもいい？と聞いてみましょう
男「○キロにならねえかな」女「それじゃ健康に悪い」
こんな流れですけど、真意は文字そのままの意味ではないと思いますよ
極端な例、特殊な場合はキリがないので無視します
男からしてみれば、体重○キロとい言っている割には、見た目（ここでは美人とかでなく、デブとか腹の肉）の方が重要なので
平均体重より少し重くても、スタイルがよければ（あまりそういう例はないかもしれないけど）、意外と気にしないものなんですよ
逆に平均体重でも、腹の肉とか、ふっとい足だと、もっと体重へらねえの？と思います
ここで女性は、体重○キロ以下では、生理とか健康とか言い出しますが、男はそんなもの知りません、つーか知ろうと思いません
それに、どこの誰だか知らない他人の平均体重より、目の前の彼女の見た目が重要なわけです
そもそも、見た目が重要なので、見た目→体重の流れで希望っぽいもの思います
自分の理想となるスタイル（もしくは、なってほしくない体系）はこのくらいの体重だなって感じです
だから１５０センチで５０キロの人がいて、腹が出て、足が太い場合、
１５０センチなら４５キロくらいなら小柄でいい感じなんだなって思います
ここで、仮に４８キロ、場合によっては体重が変わらなくても、無駄な肉が消えていれば男は満足します
だから、体重を減らすというより、見た目を改善するという点で、女性も考えればいいと思います
○キロ減量！なんて数字だと、けっこうストレスたまりますが、見た目で考えれば違った味方が見えます
ここで、じゃあ、男の見た目を変えろよ！という意見も出ると思いますが
そもそも、女性の場合他の女性と競争するものは容姿で、ある意味男性より容姿に関して現実的な見方をしているでしょう
つまり容姿そのものを否定するのは、女を否定しているようなものですのであまりいいとはいえません
もちろん体重そのものの影響は大きいです
Hするとき彼女を上にする、自転車二人乗り、姫抱っこ、数字が小さいほど負担が減るのは事実です
○キロやせなければ嫌、と彼氏に言われて難しい数字の場合
このお肉をなくしたらでもいい？と聞いてみましょう
>>879
アンコが好き、まで読んだ
アンコが好き、まで読んだ
881 ：恋人は名無しさん：2008/12/06(土) 08:03:25 ID:wtcNOuwZO
>>873 もともとかわいいと言われるほうだけど、もっと上を目指すためです☆やせたら二重がもっとはっきりするようになったよ！
>>881
デブにはデブ特有の可愛らしさがあるって意味で可愛いって言ってくれてただけじゃんw
デブにはデブ特有の可愛らしさがあるって意味で可愛いって言ってくれてただけじゃんw
身長158cmで65kg→60kg（ここで彼氏に会う）
その後57kgまで落とすも最近また肉が戻ってきた…。
着やせするらしくびっくりされた…（笑）ごめん彼氏…
「言っておくけどおれデブ専じゃあないからねーw」
「クリスマスに何が欲しいってスレンダーな彼女が欲しいよw」
って言われて火がついた、くっそー私また頑張るよ！
その後57kgまで落とすも最近また肉が戻ってきた…。
着やせするらしくびっくりされた…（笑）ごめん彼氏…
「言っておくけどおれデブ専じゃあないからねーw」
「クリスマスに何が欲しいってスレンダーな彼女が欲しいよw」
って言われて火がついた、くっそー私また頑張るよ！
身長156cm体重51㌔台
おとといからダイエット開始してます！
彼氏は、45㌔以上は嫌だとか言ってたけど、とっくに通りすぎましたOrz
今は逆に「浮気されたら嫌だからダイエットしなくていい」とか言われてます
でもクリスマスまでに頑張ります！
ちなみに今日病院で、へその位置からメジャーで測って90cmあったらメタボって書いてありました
自分は88cmなのでピンチ；；
この身長体重でこんなお腹出てるのめったにいないですよね・・・
自分お腹だけで10㌔あるので頑張ります！
おとといからダイエット開始してます！
彼氏は、45㌔以上は嫌だとか言ってたけど、とっくに通りすぎましたOrz
今は逆に「浮気されたら嫌だからダイエットしなくていい」とか言われてます
でもクリスマスまでに頑張ります！
ちなみに今日病院で、へその位置からメジャーで測って90cmあったらメタボって書いてありました
自分は88cmなのでピンチ；；
この身長体重でこんなお腹出てるのめったにいないですよね・・・
自分お腹だけで10㌔あるので頑張ります！
うん
がんばりな
俺も今手元にあるメジャーでやったら８２だったけど、９０の君はそうとうブヨブヨだと思うから
ぶっちゃけ体重より、その腹をなくせば文句は言わないと思うから
がんばりな
俺も今手元にあるメジャーでやったら８２だったけど、９０の君はそうとうブヨブヨだと思うから
ぶっちゃけ体重より、その腹をなくせば文句は言わないと思うから
>>885
90？88て書いてあるように見えるんだが…
90？88て書いてあるように見えるんだが…
痩せたら顔の感じ全然変わるよー。写真見たらよくわかるけど顔が一回り小さくなって目鼻立ちの各パーツがはっきりしてくるしね。太ってたらオシャレすらできないよ。
163/55 彼と初めて会った頃の50kg位にはしたいなあ。
時間かかってもいいから健康的に痩せたい。特に下半身…
まずは食事に気をつけてウォーキングと筋トレ、がんばるぞー
時間かかってもいいから健康的に痩せたい。特に下半身…
まずは食事に気をつけてウォーキングと筋トレ、がんばるぞー
なんで女って付き合うと太るの？
890 ：恋人は名無しさん：2008/12/08(月) 20:05:00 ID:EEtkyn7BO
それは幸せだからです
891 ：恋人は名無しさん：2008/12/08(月) 20:33:04 ID:7Mwz9eJ9O
付き合ったとき
158/46
現在
158/55
死にたい…
付き合ったときも痩せろって言われてたのに
仕事行きたくない
ストレスで過食ばっかりしてしまう
158/46
現在
158/55
死にたい…
付き合ったときも痩せろって言われてたのに
仕事行きたくない
ストレスで過食ばっかりしてしまう
892 ：恋人は名無しさん：2008/12/08(月) 21:52:16 ID:gEV8zGctO
152/43から
152/48へ…
彼は体調により40キロ代になります…
がんばります ´；ω；｀
152/48へ…
彼は体調により40キロ代になります…
がんばります ´；ω；｀
158/51
自分でﾎﾟﾁｬﾎﾟﾁｬだなぁとわかっている。
彼氏もあたしのお腹をさわりながら「ぽーにょぽーにょぽにょおなかの子♪」ってからかってくる。でも「そんなに太ってないよ！」と言ってくれる。
しかしこないだ初エチしたとき、座位になって…重すぎて「腹筋が…」とボソッといってた。。。
ごめんね。痩せるから。
自分でﾎﾟﾁｬﾎﾟﾁｬだなぁとわかっている。
彼氏もあたしのお腹をさわりながら「ぽーにょぽーにょぽにょおなかの子♪」ってからかってくる。でも「そんなに太ってないよ！」と言ってくれる。
しかしこないだ初エチしたとき、座位になって…重すぎて「腹筋が…」とボソッといってた。。。
ごめんね。痩せるから。
155/54
92/66/92
チビデブってほんと醜い
全体的に痩せたいなーと思って3キロ落としたけど･･･
ごっついんだよな、相撲取りっぽくて
92/66/92
チビデブってほんと醜い
全体的に痩せたいなーと思って3キロ落としたけど･･･
ごっついんだよな、相撲取りっぽくて
付き合い始めから自分はデブだったんだけど、そこからさらに肥え続けたら、ついに昨日彼氏に痩せろと言われた。
(158/52→158/58)
｢結婚したら太るタイプでしょ？結婚しても、お前が●●kg超えたら離婚するって決まりにしようか！(笑)｣だって。
流石に悔しいから痩せてやんよ！(´；ω；`)
浮気しないか彼氏が心配するくらいに細くて可愛くなってやるっ！
(158/52→158/58)
｢結婚したら太るタイプでしょ？結婚しても、お前が●●kg超えたら離婚するって決まりにしようか！(笑)｣だって。
流石に悔しいから痩せてやんよ！(´；ω；`)
浮気しないか彼氏が心配するくらいに細くて可愛くなってやるっ！
質問！
平均体重より上回ってる人
エッチの時どうしてるの？
普通にしてるの？
平均体重より上回ってる人
エッチの時どうしてるの？
普通にしてるの？
現在163cm49kg
ヒキっぽい生活してたら一番マシだったときに比べて3kg太ったよー＼(＾o＾)／
どおりで鏡の中にトロルがいるわけだ＼(＾o＾)／
とりあいず踏み台昇降やってみたらやばい10分も続かない。
体力落ちてたんだなあと実感しました。
頑張ります！
ヒキっぽい生活してたら一番マシだったときに比べて3kg太ったよー＼(＾o＾)／
どおりで鏡の中にトロルがいるわけだ＼(＾o＾)／
とりあいず踏み台昇降やってみたらやばい10分も続かない。
体力落ちてたんだなあと実感しました。
頑張ります！
>>900
踏み台もしかして階段でしてたりしない？
漫画(少コミ、ジャンプ)を2冊重ねて、ヒモで束ねてするといいよ
好きなアーティストのDVDや動画見ながらすると長く続くよ
それでも長く続かない場合・・・風呂上りにでもしてみて
踏み台もしかして階段でしてたりしない？
漫画(少コミ、ジャンプ)を2冊重ねて、ヒモで束ねてするといいよ
好きなアーティストのDVDや動画見ながらすると長く続くよ
それでも長く続かない場合・・・風呂上りにでもしてみて
ポチャではなく、デブでもエッチしてる人いますか？
ポチャって表現デブと同じだろ
付き合いだしてから10kg近く太りました・・・。
詐欺だね。心から申し訳なく思う。
頑張ります。
詐欺だね。心から申し訳なく思う。
頑張ります。
１０キロとかひでえー犯罪レベルだろ
もう愛想なくなるわ
もう愛想なくなるわ
自分なんて14ｷﾛw
38→52orz
ダイエット1週間目で現在50ｷﾛ
彼氏にしなくていい言われて、誘惑に負けそうなったけど、これではだめだ！思い開始
クリスマスのために、最低@2は頑張ろう
38→52orz
ダイエット1週間目で現在50ｷﾛ
彼氏にしなくていい言われて、誘惑に負けそうなったけど、これではだめだ！思い開始
クリスマスのために、最低@2は頑張ろう
最近腹筋鍛えてるんですが、
硬くなった筋肉の上にぼよんぼよんの贅肉が付いてて
これはこれで怖い…
硬くなった筋肉の上にぼよんぼよんの贅肉が付いてて
これはこれで怖い…
自分も…
腹筋続けてたらなくなるのかね？贅肉たち…
腹筋続けてたらなくなるのかね？贅肉たち…
909 ：恋人は名無しさん：2008/12/14(日) 21:49:31 ID:PrPjnxue0
身長165cm前後、体重70kg台前半の彼女が、15号の指輪入るように痩せると言ってくれました。
そこで、クリスマスに目安になるように15号の指輪を買っておこうと思います(指に入るようになる前にも使えるようチェーンもしくはチョーカーも添えて)
ただ、15号の入る指になるというのがわかりにくいため、このタイミングであげていいか迷っています(あまりにも現状の指が太すぎると挫折するかなと)
そこで、このスレでちょうど15号の人がいたら体重のスペックを目安として教えてもらいたいです
男子禁制スレとはわかっていますが、よろしくお願いします。
そこで、クリスマスに目安になるように15号の指輪を買っておこうと思います(指に入るようになる前にも使えるようチェーンもしくはチョーカーも添えて)
ただ、15号の入る指になるというのがわかりにくいため、このタイミングであげていいか迷っています(あまりにも現状の指が太すぎると挫折するかなと)
そこで、このスレでちょうど15号の人がいたら体重のスペックを目安として教えてもらいたいです
男子禁制スレとはわかっていますが、よろしくお願いします。
910 ：恋人は名無しさん：2008/12/14(日) 22:06:56 ID:0Htk5MqzO
昨日一緒にお風呂したら、腹回り見て｢少し細くなった??｣言われた
もっと言われたいから頑張るぞー(`･ω･')
もっと言われたいから頑張るぞー(`･ω･')
911 ：恋人は名無しさん：2008/12/14(日) 23:39:37 ID:oGnjqcZhO
>>909
体重と指の細さの変化の仕方は完全に個人差だから、
無理にクリスマスにあわせないで、やせてから一緒に
買いに行って、サイズをあわせて買うのが一番。
クリスマスはアンティーク調でフリーサイズの可愛い指輪(１～２万)でも
買ってあげて「やせたら本物買いに行こうな(笑顔)」とでも
言えばいいよ。入らなかったらみじめだし、お金勿体ないよ。
体重と指の細さの変化の仕方は完全に個人差だから、
無理にクリスマスにあわせないで、やせてから一緒に
買いに行って、サイズをあわせて買うのが一番。
クリスマスはアンティーク調でフリーサイズの可愛い指輪(１～２万)でも
買ってあげて「やせたら本物買いに行こうな(笑顔)」とでも
言えばいいよ。入らなかったらみじめだし、お金勿体ないよ。
>>909
>>911に同意。わたしの場合は12、3kg痩せたけど
骨が太いので指輪のサイズは変わらなかったよ。（肉は落ちても関節が太い）
こういう事もあるし、逆に手がすごい痩せてサイズがガクンと落ちてしまう場合も
あるだろうから、指輪は一緒に見に行った方が良いよー
>>911に同意。わたしの場合は12、3kg痩せたけど
骨が太いので指輪のサイズは変わらなかったよ。（肉は落ちても関節が太い）
こういう事もあるし、逆に手がすごい痩せてサイズがガクンと落ちてしまう場合も
あるだろうから、指輪は一緒に見に行った方が良いよー
913 ：恋人は名無しさん：2008/12/15(月) 18:13:49 ID:HX+eSJnwO
>909
5キロしか痩せてないのに、中指11号から9号に落ちたよ。
痩せ始める場所とか人それぞれだしね。
冷え性だから手と指の血行を良くしようと思って、
暇な時ひたすらマッサージしてたら吃驚するほどのサイズダウンになりました。
お腹やふくらはぎにも効くかと思って試してみたけど、
そうは問屋はおろさなかった。ちっ。
筋トレ頑張って来ますﾉｼ
5キロしか痩せてないのに、中指11号から9号に落ちたよ。
痩せ始める場所とか人それぞれだしね。
冷え性だから手と指の血行を良くしようと思って、
暇な時ひたすらマッサージしてたら吃驚するほどのサイズダウンになりました。
お腹やふくらはぎにも効くかと思って試してみたけど、
そうは問屋はおろさなかった。ちっ。
筋トレ頑張って来ますﾉｼ
たくさんのレスありがとうございました。
彼女が本気で痩せる気があるのなら指輪はとりあえず待った方がいいみたいですね
今から別のものを考えようと思います
彼女が本気で痩せる気があるのなら指輪はとりあえず待った方がいいみたいですね
今から別のものを考えようと思います
自分は、6ｷﾛ痩せ→4ｷﾛ増え（11号の指輪買ってもらった）→さらに10ｷﾛ増え（9号の指輪買ってもらった）
なぜかサイズ落ちた
恐らく、指輪のデザインによるものだろうけど
痩せたら買う方がいいね
なぜかサイズ落ちた
恐らく、指輪のデザインによるものだろうけど
痩せたら買う方がいいね
917 ：恋人は名無しさん：2008/12/18(木) 17:48:47 ID:egFVHlR/0
痩せてくれ・・・。
何キロ痩せろとは言わないけど、せめてバックでしたときに背中がぬりかべみたくならんくらい、
髪洗ってるときに、横っ腹がこぼれないくらいには・・・orz
身長150だけど、たぶん47くらいじゃないかな・・・体重的には許容範囲だけど・・・部分痩せって難しいだろなぁ。
がんばれ彼女。
何キロ痩せろとは言わないけど、せめてバックでしたときに背中がぬりかべみたくならんくらい、
髪洗ってるときに、横っ腹がこぼれないくらいには・・・orz
身長150だけど、たぶん47くらいじゃないかな・・・体重的には許容範囲だけど・・・部分痩せって難しいだろなぁ。
がんばれ彼女。
918 ：恋人は名無しさん：2008/12/18(木) 22:08:50 ID:whtgxgVh0
付き合い始め１５０センチ→４７キロが今４３キロに痩せた。
思い当たる節はたぶんエッチのしすぎ・・・。
とにかく下半身デブですごいバランスの悪い身体だったけど、
信じられないくらい下半身が痩せてラッキー！！
割と筋肉質な体らしくて、食べても腹が出ないのでこのまま現状キープor１、２キロ痩せがんばるぞ～！！
筋トレで骨格筋を鍛えれば太りにくい身体になるそうですよ！
思い当たる節はたぶんエッチのしすぎ・・・。
とにかく下半身デブですごいバランスの悪い身体だったけど、
信じられないくらい下半身が痩せてラッキー！！
割と筋肉質な体らしくて、食べても腹が出ないのでこのまま現状キープor１、２キロ痩せがんばるぞ～！！
筋トレで骨格筋を鍛えれば太りにくい身体になるそうですよ！
919 ：恋人は名無しさん：2008/12/18(木) 23:44:02 ID:AmNZYp1F0
上にのせる時、騎上位も含めてだけど、やっぱ軽い方が助かりますね
921 ：恋人は名無しさん：2008/12/19(金) 01:52:33 ID:ObQ2QUkw0
922 ：恋人は名無しさん：2008/12/19(金) 02:08:24 ID:116h07Eh0
>>921
測ってみたら42センチ。
元が本当にとんでもない下半身デブだったから前に比べれば全然細く見える。（笑）
自分の体重軽いわけじゃないじゃん！と思えるのはたぶん筋肉質だから・・・？とか言い訳じみたこと言ってみる。（笑）
ちなみに体脂肪19パーセント。
>>919サンも言ってるけど騎乗位は本当効く！恥ずかしがってる場合じゃない。（笑）
測ってみたら42センチ。
元が本当にとんでもない下半身デブだったから前に比べれば全然細く見える。（笑）
自分の体重軽いわけじゃないじゃん！と思えるのはたぶん筋肉質だから・・・？とか言い訳じみたこと言ってみる。（笑）
ちなみに体脂肪19パーセント。
>>919サンも言ってるけど騎乗位は本当効く！恥ずかしがってる場合じゃない。（笑）
923 ：恋人は名無しさん：2008/12/20(土) 02:35:49 ID:TI6g6OCi0
>>922
それって太ももの一番太いところですか？ならやっぱ足細いんですね。
彼女に足細くなってほしいから、一度測らせたことあるんですけど、一番太いところ46cm近くありましたよ。やっぱ彼女は下半身デブなんだなぁ。
ふくらはぎや足首も何センチか聞いていいですか？
それって太ももの一番太いところですか？ならやっぱ足細いんですね。
彼女に足細くなってほしいから、一度測らせたことあるんですけど、一番太いところ46cm近くありましたよ。やっぱ彼女は下半身デブなんだなぁ。
ふくらはぎや足首も何センチか聞いていいですか？
924 ：恋人は名無しさん：2008/12/20(土) 03:09:23 ID:bIFtaZ7QO
164センチ52キロでいたって普通体型
そんな私の彼はモデル体型が好き
そして私より細い
私は気にしてなかったが、聞いてみたらもうちょっと痩せてほしいみたい…
彼のために痩せる!自分のためにも
でもなんかちょっと切ない
女にとって体型とかってかなりデリケートな話題なんだな…
そんな私の彼はモデル体型が好き
そして私より細い
私は気にしてなかったが、聞いてみたらもうちょっと痩せてほしいみたい…
彼のために痩せる!自分のためにも
でもなんかちょっと切ない
女にとって体型とかってかなりデリケートな話題なんだな…
925 ：恋人は名無しさん：2008/12/20(土) 03:28:06 ID:oHNF6fS2O
この男うぜー
>>924
40ｷﾛ台になれるといいね
40ｷﾛ台になれるといいね
927 ：924：2008/12/20(土) 08:32:15 ID:bIFtaZ7QO
40キロ代か…なんか病的な感じがするけど…
930 ：恋人は名無しさん：2008/12/20(土) 18:43:45 ID:RJ/u89+X0
165センチなら50キロが「ちゃんと意識して節制してる」ライン。
45キロでモデルさん？レベル。
45キロでモデルさん？レベル。
ほんとかどうかはわからないけど
エビちゃんが168で48だって言ってたような
エビちゃんが168で48だって言ってたような
932 ：恋人は名無しさん：2008/12/20(土) 22:06:32 ID:eepQwzgz0
164、52㌔なら痩せろ言われても仕方ない
「私これでも細いのに！」って威張れる体重でもない
普通レベル、下手したら細くは見えない
「私これでも細いのに！」って威張れる体重でもない
普通レベル、下手したら細くは見えない
わたしも165だ。あと3ｷﾛ頑張って痩せる。絶対痩せる。
934 ：恋人は名無しさん：2008/12/20(土) 22:13:21 ID:oXPq5+DQ0
俺の彼女153センチ 50キロで、超良い体してるぞ？
ムチムチしていていやらしいｗ
本人も自覚してるし、友達に合わせるとスタイルが良い子といわれる。
目指してるの痩せすぎの子が多いとおもうんだけどなぁ～。
男が喜ぶ体型って、女の子が目指してる体型よりだいぶ太いｗ
ムチムチしていていやらしいｗ
本人も自覚してるし、友達に合わせるとスタイルが良い子といわれる。
目指してるの痩せすぎの子が多いとおもうんだけどなぁ～。
男が喜ぶ体型って、女の子が目指してる体型よりだいぶ太いｗ
165cmです。何キロくらいだと傍目で『痩せてる』と言えますか？
相手の好みも理解した上で、って大事だねぇ
うちは「おなか出てるやんw」ってつままれるから
とりあえずまだ痩せたほうがいいみたいですちくしょうめ
うちは「おなか出てるやんw」ってつままれるから
とりあえずまだ痩せたほうがいいみたいですちくしょうめ
＞男が喜ぶ体型って、女の子が目指してる体型よりだいぶ太いｗ
これは好みでしょう・・・
逆に自分的には痩せてると思うのに、彼氏に指摘されるってこともあるし
体脂肪率にもよるけどね
>>935
48㌔くらいだと思う
体脂肪にもよるけど・・・
50㌔でも痩せて見える人もいるし、普通に見える人もいる
これは好みでしょう・・・
逆に自分的には痩せてると思うのに、彼氏に指摘されるってこともあるし
体脂肪率にもよるけどね
>>935
48㌔くらいだと思う
体脂肪にもよるけど・・・
50㌔でも痩せて見える人もいるし、普通に見える人もいる
938 ：924：2008/12/20(土) 23:12:07 ID:bIFtaZ7QO
>>924です
いやそんなつもりは全くなく。
ただ40キロ代はちょっと怖いんで50キロちょうどくらいになれたらいいなと思ってました。
でも確かに48か9キロくらい目指してみてもいいかもなぁ…
体こわさない程度に頑張ります。
いやそんなつもりは全くなく。
ただ40キロ代はちょっと怖いんで50キロちょうどくらいになれたらいいなと思ってました。
でも確かに48か9キロくらい目指してみてもいいかもなぁ…
体こわさない程度に頑張ります。
939 ：恋人は名無しさん：2008/12/20(土) 23:36:13 ID:RJ/u89+X0
身長と体重じゃないよね、ぶっちゃけ。
体脂肪もあるし、要は見た目だし。
同じ体重でも胸がある無しで全然評価違うし
体脂肪もあるし、要は見た目だし。
同じ体重でも胸がある無しで全然評価違うし
940 ：恋人は名無しさん：2008/12/20(土) 23:38:34 ID:cT5Bweil0
すれ違いですが聞いてください
麻生内閣が駄目だから民主党に一度やらせてみるというのは危険です
「民主党の正体」と検索してみてください
とんでもない政策をしようとしています
http://jp.youtube.com/watch?v=LyQNZyhgmZM&feature=related
http://jp.youtube.com/watch?v=TajPV6IC4bY&feature=related
麻生内閣が駄目だから民主党に一度やらせてみるというのは危険です
「民主党の正体」と検索してみてください
とんでもない政策をしようとしています
http://jp.youtube.com/watch?v=LyQNZyhgmZM&feature=related
http://jp.youtube.com/watch?v=TajPV6IC4bY&feature=related
942 ：恋人は名無しさん：2008/12/21(日) 01:31:16 ID:GsTk+k3/0
＞＞男が喜ぶ体型って、女の子が目指してる体型よりだいぶ太いｗ
＞これは好みでしょう・・・
＞逆に自分的には痩せてると思うのに、彼氏に指摘されるってこともあるし
だから、この好み女の想像より太いって男が多いってこと。
そりゃ、ガリガリ好みもいるだろう、でもそんな事語って言ったわけじゃないしね。
＞これは好みでしょう・・・
＞逆に自分的には痩せてると思うのに、彼氏に指摘されるってこともあるし
だから、この好み女の想像より太いって男が多いってこと。
そりゃ、ガリガリ好みもいるだろう、でもそんな事語って言ったわけじゃないしね。
>>942
単なる好みなら、多いって言葉抜かしなよw
つーかこのスレ住人は20代後半いってる人ばっかだし容姿気にしてないからポチャでもOKって人いるのでは？
20代前半はモデル体型好きって人多いでしょ
単なる好みなら、多いって言葉抜かしなよw
つーかこのスレ住人は20代後半いってる人ばっかだし容姿気にしてないからポチャでもOKって人いるのでは？
20代前半はモデル体型好きって人多いでしょ
945 ：恋人は名無しさん：2008/12/21(日) 09:54:25 ID:kcHa/z+f0
30男だが腹の上のポニョはどーにかしてほしい。
ナイスバディになってくれとまではいわん、オレもたいして稼いでないし。
ただポニョはどうにかして・・・
ナイスバディになってくれとまではいわん、オレもたいして稼いでないし。
ただポニョはどうにかして・・・
946 ：恋人は名無しさん：2008/12/21(日) 10:19:59 ID:auuy/Bsy0
１ヶ月で４キロ痩せた
でも下半身デブはそのまま。
とりあえず彼よりも重いのだけは何とかしなきゃ…
でも下半身デブはそのまま。
とりあえず彼よりも重いのだけは何とかしなきゃ…
彼氏より重いってのは、彼氏がガリなの？
それとも自分が巨デブなの？
それとも自分が巨デブなの？
1ヶ月で4kgって事は自分がデブなんじゃないの？
デブほど痩せやすいって言うし
デブほど痩せやすいって言うし
949 ：恋人は名無しさん：2008/12/21(日) 19:10:36 ID:JTQ4ohKvO
そんな太ってなくても最初の半月で５kgは痩せたよ
１ヶ月で３キロ痩せた！クリスマスに向けて頑張った(´;ω;)
周りには細いって言われるのに、彼にだけは太ってると言われる…orz
彼氏の理想体型はほしのあき…
周りには細いって言われるのに、彼にだけは太ってると言われる…orz
彼氏の理想体型はほしのあき…
相手はスタイルいいの？
「高橋克典ばりの細身マッスルボディになって」とか
「もこみちみたいな脚長９頭身が理想」とか言ったらどういう反応するんだろ、その人。
「高橋克典ばりの細身マッスルボディになって」とか
「もこみちみたいな脚長９頭身が理想」とか言ったらどういう反応するんだろ、その人。
>>951
正直すごいスタイルいい(涙)読者モデルやらモデルのスカウトが一緒に歩いてても来るくらい…
185センチで痩せマッチョなんですorz
あぁ…悲しい。彼氏が完璧だけに彼氏のさりげない一言がグサァッとくるよ。
正直すごいスタイルいい(涙)読者モデルやらモデルのスカウトが一緒に歩いてても来るくらい…
185センチで痩せマッチョなんですorz
あぁ…悲しい。彼氏が完璧だけに彼氏のさりげない一言がグサァッとくるよ。
953 ：恋人は名無しさん：2008/12/21(日) 22:15:54 ID:a7TQ0U9v0
153センチ
50キロ
やばい＼(^o^)／
やせなきゃ。。。
50キロ
やばい＼(^o^)／
やせなきゃ。。。
頑張れやーい
955 ：恋人は名無しさん：2008/12/21(日) 23:47:17 ID:9TMVDsMqO
がんばるお(；д；)
ちなみに,ｾｯｸｽダイエットってDVDとか出てるけど効くのかなぁ？
ちなみに,ｾｯｸｽダイエットってDVDとか出てるけど効くのかなぁ？
956 ：恋人は名無しさん：2008/12/21(日) 23:51:54 ID:/bc5NtC/0
身長151くらい
体重45～46くらいってポチャに入るのかしら？
好きな人の為というキッカケじゃないけど
○○ダイエット法とかに囚われずに自力でダイエットした 笑
今は好きな人にぎゅーってしてもらいたくて頑張ってる。
体重45～46くらいってポチャに入るのかしら？
好きな人の為というキッカケじゃないけど
○○ダイエット法とかに囚われずに自力でダイエットした 笑
今は好きな人にぎゅーってしてもらいたくて頑張ってる。
957 ：恋人は名無しさん：2008/12/22(月) 01:27:18 ID:jGsJdhPRO
155で44な自分は見た目痩せてると言われるが実際は着痩せ…
41に戻りたい…頬のラインが綺麗だった頃に…
頬の肉は何故落ちないんだ(´；Д；｀)
体重１kgも変わってないのに体脂肪が23から21になった…今度は腹筋つけて胃下垂なのをどうにかしよう
41に戻りたい…頬のラインが綺麗だった頃に…
頬の肉は何故落ちないんだ(´；Д；｀)
体重１kgも変わってないのに体脂肪が23から21になった…今度は腹筋つけて胃下垂なのをどうにかしよう
958 ：恋人は名無しさん：2008/12/22(月) 01:36:38 ID:2+iG0i350
下っ腹減りません
959 ：恋人は名無しさん：2008/12/22(月) 01:46:06 ID:6hOLS0X/0
やせようってスレで
＞○○ダイエット法とかに囚われずに自力でダイエットした 笑
＞今は好きな人にぎゅーってしてもらいたくて頑張ってる。
って健気で頑張ろう！って子もいれば
やせなくて十分と甘えた言葉が欲しい女
いろんな人がいるんだね
＞○○ダイエット法とかに囚われずに自力でダイエットした 笑
＞今は好きな人にぎゅーってしてもらいたくて頑張ってる。
って健気で頑張ろう！って子もいれば
やせなくて十分と甘えた言葉が欲しい女
いろんな人がいるんだね
961 ：恋人は名無しさん：2008/12/22(月) 23:11:02 ID:vbsZLSVC0
963 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 02:46:34 ID:sujaQ6Ee0
>>961
151cmで42キロ程度が普通なら、45、6はぽちゃじゃないの？いっきにデブまでいく？
151cmで42キロ程度が普通なら、45、6はぽちゃじゃないの？いっきにデブまでいく？
964 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 03:17:39 ID:Ov28Bbrm0
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防ぐ方法は唯一つ、このレスを他のスレに3つ貼り付けることです。
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965 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 11:13:15 ID:fharmHtaO
966 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 11:56:39 ID:o5kMwqAXO
彼氏がおデブであることに甘んじて、なかなかダイエットに踏み切れない…。このままではデブカップルになってしまう＼(゜□゜)／
967 ：？？？？：2008/12/23(火) 11:58:51 ID:DPKJR19OO
ヽ(´▽`)/ﾁﾝﾎﾟﾏｽﾀｰに頼め
968 ：さき：2008/12/23(火) 13:03:27 ID:BIiXEvWfO
身長149
体重43
体脂肪22.9
彼氏には痩せなくて良いと言われるんですけど、体脂肪的にあと３㎏は痩せた方が良いですよね？
体重43
体脂肪22.9
彼氏には痩せなくて良いと言われるんですけど、体脂肪的にあと３㎏は痩せた方が良いですよね？
969 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 13:04:16 ID:qrxQB9Sw0
,..-‐－- ､、
,ィ":::::::::::::::::::;;;;;:ii>;,、
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153/54だけど、彼氏に「45キロくらい？」と聞かれて適当にごまかした私が通りますよ。
自分で言うのもなんだけど、小顔で手首と足首が細いからめちゃめちゃ着痩せする。
違った意味で「脱いだら凄いんです」状態。
彼氏は175/65の普通体型で「女性の身長と体重のバランスは良く分からない」と言ってました。
特にこだわりもないみたいで、痩せろと言われたことは一度もないけれど、今年の健康診断で引っかかったので痩せようと思います。
彼のために健康体になりたいです。
階段で息切れするからエスカレーターに乗りたがる彼女は嫌だろうしorz
自分で言うのもなんだけど、小顔で手首と足首が細いからめちゃめちゃ着痩せする。
違った意味で「脱いだら凄いんです」状態。
彼氏は175/65の普通体型で「女性の身長と体重のバランスは良く分からない」と言ってました。
特にこだわりもないみたいで、痩せろと言われたことは一度もないけれど、今年の健康診断で引っかかったので痩せようと思います。
彼のために健康体になりたいです。
階段で息切れするからエスカレーターに乗りたがる彼女は嫌だろうしorz
971 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 14:15:22 ID:qrxQB9Sw0
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972 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 15:34:38 ID:qrxQB9Sw0
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973 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 15:37:40 ID:qrxQB9Sw0
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974 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 15:39:07 ID:gu3xClHh0
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〈fヾ! ｀￣''" : :` ｀￣´ }ﾘ^! ヽ r ζ竺=ｧ‐､ ﾉ
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975 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 15:47:38 ID:qrxQB9Sw0
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978 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 16:13:45 ID:qrxQB9Sw0
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979 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 16:16:03 ID:qrxQB9Sw0
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980 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 16:27:56 ID:qFD7bOMd0
＿___ ＿/＼／＼／＼／＼／＼／＼／|＿
／ ／｀丶 ＼ ／
/ しz_, / ! ／ しっと団よ私は ＼
|| ＼（,' ,二ﾆて| ＼ 戻ってきた！！ ／
__|`ー' |､ヽ.__ノ(/ ／ ＼
／´￣｀ヾ ﾊ~⌒| `へr'/＼⌒ ￣|／＼／＼／＼／＼／＼／＼/￣
/⌒` ,. -''⌒ヽ＼_!＿,. イ ＿/＼／＼／＼／＼／|＿
〈 ⌒>～--‐''") ｀ヽ ＼ ／
ヽl （ __,.‐-⌒､ｒ--‐''"‐''" ヽ＜ しっと団 ＼
|ヽl.__（ ､ ＼__〉ヽ〃 /／ ここに /
.| ＼ `ー'ー(＿,/ ｡/ ＼ 復活じゃあ！！ ＞
｜ `ｰﾟ---‐ ---イ / ＼
ヽ ,. ‐''" / ￣|／＼／＼/＼／＼/￣
／ ／｀丶 ＼ ／
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／´￣｀ヾ ﾊ~⌒| `へr'/＼⌒ ￣|／＼／＼／＼／＼／＼／＼/￣
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ヽ ,. ‐''" / ￣|／＼／＼/＼／＼/￣
981 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 16:28:02 ID:/stCwdo10
o 。 ｏ ＿ o 。 ｏ o
- ::::::::::＼ o 。 ｏ o
／:::::::::::::::::／○
o 。 /:::::::::::::::::::::/ ク リ ス マ ス の 夜 は
（ニニニニニ） o 。
o 。 o | ,,＿ ＿i 俺 と 一 緒 に o 。
Ｎ "ﾟ'` {"ﾟ｀lﾘ o 。 ｏ
ﾄ.i ,__''_ ! す ご さ な い か
o 。 ／i/ l＼ ー .ｲ|､ o 。 ｏ o
,.､- ￣/ | ｌ ヾV/ | |` ┬-､
/ ヽ. / ト-` ､ノ- | l l ヽ. o 。 ｏ o
/ ∨ l |! | ｀> | i o 。 ｏ o
/ |｀二^> ｌ. | | ＜＿_,| | o 。 ｏ o
＿| |.|-< ＼ i / ,イ_＿__!／ ＼
.| {.| ` - ､ ,.---ｧ^! | |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣l
＿_{ ＿__|└―ｰ／ ￣´ |ヽ |＿__ﾉ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_| ～～
｝／ -= ヽ__ - 'ヽ -‐ ,r'ﾞ l | l ／
＿_fﾞ/／￣￣ ＿ -' |＿＿＿＿＿ ,. - ￣ ＼＿＿__| ===
| | - ￣ ／ | _ |￣￣￣￣ ／ ＼ ￣| ,人￣ ＼
＿__`＼ ＿＿ ／ ＿l -￣ l＿＿_ ／ / ヽi＿__.| ／ ヽi
￣￣￣ | _ 二 =〒 ￣ ｝￣ ／ l | !￣￣| ／ / ヽ !
＿＿＿＿＿__l -ヾ￣ l／ l| |＿＿_| （ ヽ |
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（ニニニニニ） o 。
o 。 o | ,,＿ ＿i 俺 と 一 緒 に o 。
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/ ヽ. / ト-` ､ノ- | l l ヽ. o 。 ｏ o
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＿_{ ＿__|└―ｰ／ ￣´ |ヽ |＿__ﾉ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_| ～～
｝／ -= ヽ__ - 'ヽ -‐ ,r'ﾞ l | l ／
＿_fﾞ/／￣￣ ＿ -' |＿＿＿＿＿ ,. - ￣ ＼＿＿__| ===
| | - ￣ ／ | _ |￣￣￣￣ ／ ＼ ￣| ,人￣ ＼
＿__`＼ ＿＿ ／ ＿l -￣ l＿＿_ ／ / ヽi＿__.| ／ ヽi
￣￣￣ | _ 二 =〒 ￣ ｝￣ ／ l | !￣￣| ／ / ヽ !
＿＿＿＿＿__l -ヾ￣ l／ l| |＿＿_| （ ヽ |
982 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 17:08:17 ID:qrxQB9Sw0
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983 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 17:12:00 ID:qrxQB9Sw0
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984 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 17:12:48 ID:qrxQB9Sw0
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985 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 17:33:52 ID:qFD7bOMd0
＿＿＿ ＼ 全世界のもてない男たちを ／ ／￣￣￣￣￣
／L, | ＼ ＼ 救済するため作り上げた ／ ／⌒ヽ | クリスマスとは
./ ﾄ､└L, | jＪヽ ＼ 秘密結社！！ ／:: | ▽| ∠ そもそも
ﾊ | ＼ しlv┘／|! ＼ その名もステキ ／:: ﾉ⌒ヽ/ | なんであるか
| 'ゝ＼＿_> l ／ ﾉ| ＼ 『 し っ と 団 』 ／ , -／ , ､_ `‐-‐､ | 杉野！！
／| '⌒～-イl､`ー ´(| ＼ ／::: / '''´ { ､ ヽ ＼＿＿＿＿＿＿
／ .| ,' ｀¨⌒/ ∧∧∧∧∧ :::: ﾉ ヾ | ,ﾊ`''"〈
／ |ヽ. ,' ∠-―- ､ ＜ し ＞:::: ( 人 } ｲﾄ､ ）
／ |｜＼__,/__, ＜__ ＞ｰ＜ 予 っ ＞::::::::: ヽ、ヽ| ｊ ﾊ 〈
──────────────＜. と ＞───────────────────
,人,ノヽ 〈与えねばなるまい＜ 感 団 ＞ ゝ しｲ ＼ そう！！これは
人ﾉ ,. ! 〉 アベックどもに ..＜ ＞ ___|__ _) て ＜天に代わって悪を討つ
,ノ' ／ | (| ＼ 天罰を！！ ＜. !!!. の ＞ ｜｜ 'っ h ´__ ／ 正義のわざ！
,／,/l ! ﾑ| ￣`――――／ ∨∨∨∨∨ ＼ ｜｜l ｌ l ＼咢）P! ￣|／＼／＼／＼／＼／
／,／ / | (_,| ／ ワレらの ＼ ／ ,ゝ__r┘ ＜ 決して私怨から
／ﾟ ／ / ／| ／ 目標わ！！ ＼ )‐<＼ ＜ でわない！！
´三:"／ フ| ／ Xマスイブ12月24日！ ＼ 厂丁ト､l_ ∨ ∨ ∨ ∨ ∨∨
￣￣ ＜, | ／ 悪のアベックどもに ＼ 〉 | | |::ﾄ、 ＿|＼／＼／＼／＼
へ(⌒ヽ厂 ｜ ／正義の鉄槌を下し 根だやしにすること!!＼ } } ﾊ 〉{_7､＼ 聖 戦 だ ！ ！
／L, | ＼ ＼ 救済するため作り上げた ／ ／⌒ヽ | クリスマスとは
./ ﾄ､└L, | jＪヽ ＼ 秘密結社！！ ／:: | ▽| ∠ そもそも
ﾊ | ＼ しlv┘／|! ＼ その名もステキ ／:: ﾉ⌒ヽ/ | なんであるか
| 'ゝ＼＿_> l ／ ﾉ| ＼ 『 し っ と 団 』 ／ , -／ , ､_ `‐-‐､ | 杉野！！
／| '⌒～-イl､`ー ´(| ＼ ／::: / '''´ { ､ ヽ ＼＿＿＿＿＿＿
／ .| ,' ｀¨⌒/ ∧∧∧∧∧ :::: ﾉ ヾ | ,ﾊ`''"〈
／ |ヽ. ,' ∠-―- ､ ＜ し ＞:::: ( 人 } ｲﾄ､ ）
／ |｜＼__,/__, ＜__ ＞ｰ＜ 予 っ ＞::::::::: ヽ、ヽ| ｊ ﾊ 〈
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,人,ノヽ 〈与えねばなるまい＜ 感 団 ＞ ゝ しｲ ＼ そう！！これは
人ﾉ ,. ! 〉 アベックどもに ..＜ ＞ ___|__ _) て ＜天に代わって悪を討つ
,ノ' ／ | (| ＼ 天罰を！！ ＜. !!!. の ＞ ｜｜ 'っ h ´__ ／ 正義のわざ！
,／,/l ! ﾑ| ￣`――――／ ∨∨∨∨∨ ＼ ｜｜l ｌ l ＼咢）P! ￣|／＼／＼／＼／＼／
／,／ / | (_,| ／ ワレらの ＼ ／ ,ゝ__r┘ ＜ 決して私怨から
／ﾟ ／ / ／| ／ 目標わ！！ ＼ )‐<＼ ＜ でわない！！
´三:"／ フ| ／ Xマスイブ12月24日！ ＼ 厂丁ト､l_ ∨ ∨ ∨ ∨ ∨∨
￣￣ ＜, | ／ 悪のアベックどもに ＼ 〉 | | |::ﾄ、 ＿|＼／＼／＼／＼
へ(⌒ヽ厂 ｜ ／正義の鉄槌を下し 根だやしにすること!!＼ } } ﾊ 〉{_7､＼ 聖 戦 だ ！ ！
986 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 17:36:51 ID:qrxQB9Sw0
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ー-- ,,__,,, | ` ‐- ､、ノ ゴミのようだ
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987 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 17:40:31 ID:qrxQB9Sw0
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988 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 17:54:10 ID:qrxQB9Sw0
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989 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 18:02:03 ID:qrxQB9Sw0
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990 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 18:08:49 ID:qrxQB9Sw0
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991 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 18:10:24 ID:qFD7bOMd0
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／L, | ＼
/ ﾄ､└L, | jＪヽ
ﾊ | ＼ しlv┘／|!
| 'ゝ＼＿_> l ／ ﾉ| ＜いいぞ ベイべー！
| '⌒～-イl､`ー ´(| カップルに嫉妬するのは只の毒男板住人だ！！
| ,' ｀¨⌒/ 堂々とう○こをするのはよく訓練されたしっと団団員だ！！
,r''i ヽ. ,' ／ ホント しっと団は地獄だぜ！ フゥハハハーハァー
,／ ヽ ＼__,/__, ／ヽ
/ ﾞヽ ￣､::::: ﾞl,
|;/"⌒ヽ, ＼ ヽ: _l＿ ri ri
l l ヽr‐─ヽ＿|_⊂////;`ゞ--―─-r| | / |
ﾞlﾞl, l,|｀ﾞﾞﾞ''―ll＿__l,,l,|,iﾉ二二二二│｀""""""""""""|二;;二二;;二二二i≡二三三l
| ヽ ヽ _|＿ ＿ "l￣￣￣￣￣￣ |二;;二二;;二='''''''''''￣ﾉ
/"ヽ 'j＿／ヽヽ,￣ ,,,/"''''''''''''⊃r‐l'二二二T￣￣￣ ［iﾞ''''''''''''''''"ﾞﾞﾞ￣`"
／ ヽ ー──''''''""(;;) ｀ﾞ,j" | |
ｂｙしっとポコチリーナ
／L, | ＼
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ﾊ | ＼ しlv┘／|!
| 'ゝ＼＿_> l ／ ﾉ| ＜いいぞ ベイべー！
| '⌒～-イl､`ー ´(| カップルに嫉妬するのは只の毒男板住人だ！！
| ,' ｀¨⌒/ 堂々とう○こをするのはよく訓練されたしっと団団員だ！！
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ｂｙしっとポコチリーナ
992 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 18:10:28 ID:Q+O54+NU0
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993 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 18:18:46 ID:qFD7bOMd0
Λ＿Λ ﾊﾟﾝﾊﾟﾝﾊﾟﾝ…
（；#ﾟДﾟ ） ｵﾗｵﾗ! ﾁﾝﾎﾟﾁﾝﾎﾟ! ｾｨﾔｾｨﾔ!
(( （ つ Λ＿Λ
) ,ｨ⌒(；#ﾟДﾟ ) ﾀﾏﾝﾈｪﾀﾏﾝﾈｪ! ﾏｼﾞﾀﾏﾝﾈｪ!
（_（__人__,つ ､つ
Λ＿Λ ﾊﾟﾝ!ﾊﾟﾝ!ﾊﾟﾝ!ﾊﾟﾝ!ﾊﾟﾝ!…
（；#ﾟДﾟ ） ｵｯｽ!ｵｯｽ! ｲｸｾﾞ!ｷﾒﾝｾﾞ!ｵﾄｺｷﾒﾝｾﾞ!ｲｸｾﾞｯｲｸﾞｯ!!!
(( （ つ Λ＿Λ
) ,ｨ⌒(；#ﾟДﾟ ) ｳﾞｫｰｽｹﾞｰ!ｳﾞｫｰｽｹﾞｰ! ｳｫｯ!ｳｫｯ!!ｳｫｵｵｵ!!!
（_（__人__,つ ､つ
Λ＿Λ
（；#ﾟДﾟ ） ｱｯｰ!
（ つ Λ＿Λ
) ,ｨ⌒(；#ﾟДﾟ ) ｱｯｰ!
（_（__人__,つ ､つ
Λ＿Λ
（ ﾟдﾟ ） ｳﾎｯ!
（ つ Λ＿Λ
) ,ｨ⌒( ﾟдﾟ ） ｳﾎｯ!
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Λ＿Λ ﾊﾟﾝ!ﾊﾟﾝ!ﾊﾟﾝ!ﾊﾟﾝ!ﾊﾟﾝ!…
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994 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 18:22:51 ID:qFD7bOMd0
_,,:-ｰ''"￣￣￣ `ヽ､ :..
,r'" .. .. : : ::ノし ）（::: :.`ヽ. ﾋﾞｷ . : :
__,,::r'7" ::. ﾉ（ ⌒ｊ（⌒) (:::::::...ヽ＿ ﾋﾞｷ : .
ﾞl | :: ⌒. .::: ::: :: .. . .⌒:: :... ﾞ） 7 ::.
| ヽ`l ,/＼,,_::..、,;_､_...:::_,,,ノ＼ ／ノ ） , : ;
.| ヾミ,l _;;: ::: ."''=:))il（(=''" . . . ::` .ﾋ-彡| : .
〉"l,_l "-ー:ｪｪヮ;::);;;;;f';;_-ｪｪ-ニ,, ﾞﾚr-{ . ::
| ヽ"::::''_;:'"￣´.::;i;;;;;;i,..`''￣`:;_ .::r';' } . : :
. ﾞN l ::. .....:::;イ;:';;;;;;;;l;;;i､::... . . ...::,l,ﾌ ﾉ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
. |_i"ヽ;:...::::::/::.ﾞ'''=-='''´｀ヽ::.....:／i l" ＜ 今日は天皇陛下の誕生日だろ！！
.|:.:.::ﾞl :::i ,-==' '==::、..:i .::,il".::|'" ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
.{::...::|:::.､ ::（┼┼┼┼｝ :::...:il::. .:| : . .
/ﾄ､:. :|::..ﾞl;: `======='".:,i' .:,l'.::ノﾄ､ : : . ..
／ .|::..＼ゝ､ﾞl;:: : : : ⌒ :: :,,/;;,ノ;r'" :| ＼ :: : . .
'" |:: : ..`''-､`'ー--─'";;-'''"... : : :| :: : . .
,r'" .. .. : : ::ノし ）（::: :.`ヽ. ﾋﾞｷ . : :
__,,::r'7" ::. ﾉ（ ⌒ｊ（⌒) (:::::::...ヽ＿ ﾋﾞｷ : .
ﾞl | :: ⌒. .::: ::: :: .. . .⌒:: :... ﾞ） 7 ::.
| ヽ`l ,/＼,,_::..、,;_､_...:::_,,,ノ＼ ／ノ ） , : ;
.| ヾミ,l _;;: ::: ."''=:))il（(=''" . . . ::` .ﾋ-彡| : .
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| ヽ"::::''_;:'"￣´.::;i;;;;;;i,..`''￣`:;_ .::r';' } . : :
. ﾞN l ::. .....:::;イ;:';;;;;;;;l;;;i､::... . . ...::,l,ﾌ ﾉ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
. |_i"ヽ;:...::::::/::.ﾞ'''=-='''´｀ヽ::.....:／i l" ＜ 今日は天皇陛下の誕生日だろ！！
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995 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 18:29:29 ID:qFD7bOMd0
|＿＿＿＿＿_|＿＿＿＿＿|
| 三| ＿ ＿ |三!
| 三| 三ｼ ヾ三 |三|
ト､ﾆ| <でiﾝヽ ;'i"ｨでiﾝ |三|
, ', iヽ! ､ ‐' / !､ ーシ |ｼ,ｲ
/ /;;;;;ヽ;;;; i,ヽﾘ ,' : !. |ｆ ﾉ
li_ _ <;;;;;;;;;;;ヽﾉ ＿! i ,､ ,..､ヽ lノ
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i｀ﾌ ｀''´ l;;;;;;/,i ／ / l ,ｨﾁ‐-‐ヽ / l
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999 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 19:11:52 ID:qrxQB9Sw0
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ｎｎvvｎvyvｎｎvvｎvyvｎｎvv、 VIPからきますた
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1000 ：恋人は名無しさん：2008/12/23(火) 19:12:37 ID:qrxQB9Sw0
涙で目がかすんで・・・ _,,. -‐ ''''"ﾞ´ : : : : : : : : : :｀:'': ､、
見ろ！ ,.r'',. - '''""ﾌﾞ: : : : : : : : : ;.;.;.;.;.;.;.;.;.;ﾞヽ、 ＊
ゴミが人のようだ！はっは！ /／ /ﾞ: : : : : : : : : ;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;ﾞヽ
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+ ﾉ ,.ﾆ､' ﾞ ';.: : : : : : ;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;ヽ
r'ry',., ヽ: : : : :.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;ﾞi,
+ ,iﾞ::ﾘヽ）- ､..,,_ ヽ: : : :;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;i
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（ ＿ } } ノ／ ／;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.ノ
└==ヲ{ {' /|;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;／
＋ r‐'''~ } } /ｰ- ' !;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.／ *
） { { ノ ﾞ'ヽヽ、、;.;.;/、
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ゴミが人のようだ！はっは！ /／ /ﾞ: : : : : : : : : ;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;.;ﾞヽ
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