★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part7

1 ：1：2005/03/24(木) 23:38:31

立てました。
テンプレあったらお願いします。

2 ：恋人は名無しさん：2005/03/24(木) 23:42:23

過去スレ
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★
http://love.2ch.net/test/read.cgi/ex/1048668216/
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part2
http://love.2ch.net/test/read.cgi/ex/1058764764/
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part3
http://love2.2ch.net/test/read.cgi/ex/1062744575/
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part4
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/ex/1080114083/
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part５
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/ex/1088825831/

前スレ
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part6
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/ex/1101825759/

3 ：恋人は名無しさん：2005/03/24(木) 23:43:35

夏までに6ｷﾛやせるぞ！

4 ：恋人は名無しさん：2005/03/24(木) 23:45:44

【基礎代謝・消費カロリー計算】
　WEB-Tarzan （BMI、運動強度、運動消費量、適正心拍数がわかります)
　http://tarzan.magazine.co.jp/regulars/calc/
　消費カロリー計算
　http://www.hi-ho.ne.jp/crucis/imode/icalory.html
　栄養所要量・運動所要量・運動時のエネルギー消費量
　http://kota.to/0kara/atehame3.html

【栄養管理】
　静岡県立総合病院ホームページ
　http://housing-a.sunloft.co.jp/sgh/
　上のメニューからお話コーナー選択→左のメニューから栄養の話を選択
　肥満の予防・改善のための食事（２）からは、生活活動強度・エネルギー所要量簡易算
　エネルギー所要量に対応した食品群別摂取量がわかります。

【食品カロリー計算】
　すぐわかる栄養成分ナビゲーター
　http://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/gonavi.cgi

5 ：恋人は名無しさん：2005/03/24(木) 23:46:09

心拍数について
　http://www.sonykigyo.co.jp/sports/column/column_sinpaku.html
　Food de Este（ダイエット診断・女性リズムとダイエット等）
　http://kcs.kanebo.co.jp/KC/KCN.htm
　GI値リスト
　http://www.supplement-navi.com/etc/glycemic.html

　あるある大辞典 WEBSITE
　http://www.ktv.co.jp/ARUARU/
　FAR EAST RESEACH Co.,LTD（特命リサーチ200X WEBSITE）
　http://www.ntv.co.jp/FERC/
　スパスパ人間学！
　http://www.tbs.co.jp/spaspa/

6 ：1：2005/03/25(金) 00:03:55

心拍数トレーニングで効率よくカロリーを消費
心拍数計
polar
http://www.polar.jp/

F-RUN
http://www5a.biglobe.ne.jp/~f-run/

7 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 00:07:35

＞１
乙です！

8 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 01:37:13

スレ立て乙

9 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 14:19:19

おつ

10 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 14:33:57

あとさんきろー

11 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 16:00:12

この子が居ないとｶﾞﾝｶﾞﾙ気になれないｗ

彼氏のためにダイエットを成功させましょう！

　　　　／■＼ ))
　　　('（ﾟ∀ﾟ　/ﾞﾞ)　ｶﾞﾝｶﾞﾛｰ!
　　　ヽ　　　　/
　　　　 )　 (⌒)）
　　　　(,__,ﾉﾞ´´

12 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 16:51:33

このスレ見て彼氏ﾀｿに今日からダイエットする！！っていったら

『何度目だよ！！』

っていわれちった、、今度こそがんばるょ。（ノ＿；）

13 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 16:56:13

気長に

14 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 16:58:25

>>12
負けるな！
今度こその精神だ！

15 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 18:16:32

間食しないように気を紛らすためにしてることってありますか？

16 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 18:46:46

>>15
読書。音楽。ゲーム。おなにー

17 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 18:49:22

part6の最後の盛り上がり方は最高だったな

18 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 18:52:33

高校生まで細かったのに　161㌢　43㌔
大学はいって50㌔　今年卒業して55㌔！！
なんなの？？高校は毎日マックとか食べて夕食も夜食も食べてたのに
ふとらなかったし　今も変わらないはずなのに　2人暮らしで外食ばっか
だけど。。なんでなんで？？もどらないし・・カレタンごめんなさぃ！！
カレタンやせの大食いでそれにつきあって食べちゃうし彼氏優しいからナンも
言わないけど　がんばってやせます。あと２２なのでギャルもやめます

19 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 18:53:41

>>18
もう一つのスレにも書いてたね、それ。
あっちにレス付けといたから見てね

20 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 23:20:39

>>18
高校の時は代謝がよかったんじゃないの？
成長期だし。

21 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 23:22:58

>>18
161㌢55㌔？豚は豚小屋にでも入ってろよ、ﾌﾞﾋｰｰｰｰｰｰｰｰｯｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

22 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 23:28:01

>>21
そこまで言うほどデブじゃないよ。そこから10kg減った私が言うけど。
見た目は何も変わらなかったし。赤ら顔が治ったくらいで。
（別にダイエットして減らした訳じゃありません）

23 ：恋人は名無しさん：2005/03/25(金) 23:31:12

豚乙

24 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 00:01:34

いや、普通にやばいだろ。
男じゃないんだからさ。

25 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 00:05:00

女性は現実を見たほうがいい。
自分が思ってるほど自分の体がやばいことを。
まだ大丈夫は、もうだめだから。

26 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 00:20:52

そっか、まだやばいのか

27 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 00:25:00

体重なんて、10kgくらい平気で動くからあってないようなもの。
>>18は、50kgの前後五キロ範囲内だと思っておけばセーフなんじゃないの？

28 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 00:26:08

>>25は日本語勉強してから書け

29 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 00:28:18

デブの頃→痩せ女は肉割れ線があるから萎える…。

30 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 00:28:45

ttp://web.archive

31 ：25：2005/03/26(土) 01:12:43

>>28
やっちまった。orz

○自分が思ってるほど自分の体は大丈夫じゃない。かなりやばい。
×自分が思ってるほど自分の体がやばいことを。

32 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 02:02:14

座ってたら後ろからおなかの肉摘まれた。
逃げられなかった。
彼氏もまさかこんなに肉があるとは思ってなかったみたいで引いてた。
痩せようorz

33 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 02:10:11

>>29
子供産んだらみんなありまつ

34 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 02:12:38

クリーム塗れば防げまつ

35 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 02:17:44

>>32
まずは現状を知ることだよね。

36 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 03:56:47

彼はあたしが座ってTV観ている後ろから抱きつきます。
どうやら　後ろからあたしを抱っこしてTVを観たいらしいのですが・・・。
そうすると　段になった肉に触れるのです。
だから　そっこーで逃げます。
痩せなきゃ(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

37 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 06:17:38

段…。

38 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 08:25:09

遠距離だから月１くらいでしか逢えないんだけど
逢わない間にいつも２㎏くらい太る。
んで逢う前１週間くらいで減らすんだけど
今回２ヵ月逢えなかったら４㎏太った。
も…戻せるかな…。(ｱｾ
ちなみに現在160㎝52㎏。
スカート７号キツキツ。ヤバい。
このスレ読んでがんばるー！

39 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 09:02:27

デブがなに言ってんだか

40 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 09:05:33

>>38
着実にリバウンドして増量してってますね
その調子だ。（ﾜﾗ

41 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 10:21:59

>>40
今、人生最高に体重増えてﾏｼﾞあせってます。

42 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 10:24:36

>>39
もっと言って！
私、サイズが細いから誰も言ってくれない。
もっと太った方がいいのに、とか言われて
体重言ったら驚かれるんです。

43 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 10:58:58

150㎝42kgです。チビデブ。自分でもありえねー。
この身長なら36キロくらいがいいんでしょうか？

44 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 11:02:09

150 36
そのくらいになると好きな人はとことん好きな体型だけど
ダメな人にはとことんダメな体型
彼氏の好みが３６キロくらいなら目指してもいいと思う

45 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 11:03:52

じゃあーどれくらいがいいんでしょうか？

今の状態では3段腹だし、太もももむっちゃでかいです。
二の腕もたっぷたぷ。体脂肪率28％くらい。

46 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 11:07:10

私は下半身ﾃﾞﾌﾞorz
上半身は贅肉とかなくてスリムな方なんだけど、足とか本当テポドン。
お尻もでっかいし、下半身だけ核兵器。
セルライトを抹消しようと日々シャクティーパットの日々…。

47 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 11:11:40

痩せてるけど贅肉が多いなら３６でもそんな細くなんないかもね

48 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 11:14:13

>>45
身長体重の割合は私と同じくらいだ。
でも私、体脂肪率20％くらいで、見た目はデブに見えない。
筋肉って重いのよね。

49 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 11:14:17

テポドンワロタ
使わせていただく

50 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 13:25:28

人のよさにひかれてつきあいはじめたものの、あまりのデブ（140キロ）で、下半身のセルライトがものすごい。見るに耐えません。
あるひマッサージとかしてあげたけど、この恐ろしいセルライトぶりに、気が滅入ってきました。
3ヶ月以内にやせるといっていたが、すでに一ヵ月半経過、まだやせる気配なし。
本人も気にしてはいるし、やせるといってジムにも通って入るようなので、長い目でみないととは思っているのですが
外で待ち合わせしたりするとそのあまりの醜い形にしばし萎えます。

もちろん一番最初に出会ったときは「ありえねー」だったんだけど、性格はいいんで、今は3ヵ月後にやせるという言葉を信じて目をつぶってつきあってきましたが、やっぱりここまでデブだとやせるの無理なのでしょうか。それともあたたかく見守るべきなのでしょうか。
しかし3ヶ月もあのセルライトに耐えなければいけないのがつらいです。
ついつい苦情を言いそうになります。
でも、あまりデブだということをことあるごとに言ってストレスを与えても逆効果なのでは、と思って悩んでいます。
どういわれたらダイエットに拍車がかかりますか？
小太りでもいい、せめて人並みの体形になってほしいです。

51 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 13:26:59

>>50
結局見た目にこだわるのなら他に移ったほうがいいとおもわれ

52 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 14:49:53

>>50
別れたほうがいいんじゃね？
あまりにもデブすぎてすでに
人間じゃないし。

53 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 14:52:55

１４０キロの女って日本にいるの？
むしろいたとしたら近所じゃ相当有名そう
病院つれてけば生命危機を申告されてビビって痩せるだろ

54 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 15:34:49

女ってどこにかいてある？

55 ：恋人は名無しさん：2005/03/26(土) 15:54:00

>>53
釣りだろ。

56 ：恋人は名無しさん：2005/03/27(日) 04:56:42

最近お互い忙しくてレス気味で美容の関心が薄くなってきてた。
http://maji.dk/cgi-bin/index.cgi?action=premenu
ここ見て興奮。
愛のあるのって見ると刺激される・・
ＡＶは気持ち悪いだけで何とも思わないけど。
写ってる子みんな細くてスタイルいいし
急にダイエットがんばろうと思った。猿ですゴメンナサイ

57 ：恋人は名無しさん：2005/03/27(日) 22:57:59

>>50
私は彼にふさわしくなりたい一心で、2ヶ月で8ｷﾛ痩せました。
3食少なめにきちんととりゆっくり食べ、食前にﾌﾟﾛﾃｲﾝと栄養剤を飲んで
耳ﾂﾎﾞの食欲抑えるﾂﾎﾞや腸の働きよくするﾂﾎﾞだとかを押して
一日3000歩を目安に歩きました。
強い意思と努力があれば　痩せられると思います。

58 ：恋人は名無しさん：2005/03/27(日) 23:25:50

>>57
80㎏が8㎏減らすのと50㎏が8㎏減らすのでは
かなり違うわけで…。
何キロから8㎏減らしたの？

59 ：恋人は名無しさん：2005/03/27(日) 23:30:15

>>58
私もおもたｗ

60 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 02:27:40

57です。

65から57ですが　だめだったですか・・・。

61 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 02:41:52

身長によりますから

62 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 03:03:17

156ｾﾝﾁ

63 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 03:06:02

なら落ちるわ・・・

64 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 03:18:49

57でもまずいけどね

65 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 03:19:43

どうやったら65まで太れるのかと

66 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 03:55:18

でも>>57は>>50の140㎏の巨ﾃﾞｳﾞに対してのレスだからいいんじゃない？次元が同じじゃん。
同じダイエットをするにしても、デブ→標準、標準→美容体重、美容体重→モデル体重で難しさが違う事くらい理解してるだろう。

67 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 03:55:18

ぶっちゃけ身長体重だけ言われても実際見ないとデブかどうか分からないわけで
彼氏が彼女膝の上に乗せるのが好きとかそんなんでなければ重要なのって
体脂肪の方だと思う。見た目痩せてても体内脂肪多かったら結局体重は重いんだし。

68 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 04:01:37

見た目痩せてても筋肉量が多かったら体重は重くなるよ。

69 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 06:06:24

見かけとスタイルを気にしろ。
体重ではなく。

70 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 10:05:44

豆乳を一日500mlくらい飲んでたら本当に乳線が張ってきました。大きくなるといいな。
でも、同時に触っただけで痛いので彼には不評。短期と中長期、どちらを取るか…

71 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 10:31:00

馬鹿じゃないの？
春だからかカップル板もさかりのついた
奴ばっかり沸いてるな

72 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 10:36:58

>>57
えらいっ

ところでダイエットをがんばってるはずの恋人が、ケーキ食べたりアルコール飲んでるのてるのを見かけてから、
「こいつやせる気ないんじゃないか！？」という思いが募ってしまい、ついつい身体的特徴に関して
見苦しい、このままやせなかったら耐えられない、生理的に受け付けない等言ってしまいました。
これが想像以上にひどく傷つけ精神的に追い詰めてしまったようで、言い過ぎちゃったかなと後悔しています。
フォローしようにしても、余計なことを言ってドツボにハマっていくようで、
収拾がつかなくなっています。
ダイエットしてる方、自分が言われた立場だったらどうフォローされたら立ち直れますか？
アドバイスください！

73 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 13:11:03

>>72
立ち直れますか？って　そんなん聞くくらいなら言うな　傷つくに決まってんだろ。

74 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 13:18:23

>57はすごいと思う。2ヵ月で－8kgはかなりの意志と努力を必要としたはず。
なぜ皆、「頑張ったね」の一言がないのだろう。
努力に対して誉めると言うか、認めるべきじゃないんかな。
例えば、いつもテストで43点だった子供が83点取ったとする。
そしたら、「もっと頑張りなさい」じゃなく「頑張ったね、すごいね」と声をかけるべきで。
それと一緒やと思う。

75 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 14:08:44

>>74
いい奴。

76 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 14:31:18

>>72
フォローする必要ないんじゃない？
本人は、はっきり言ってやらないとわからないんだよ。
ダイエットしてるのにケーキ食べたりアルコール飲んでるやつが悪い。

>>74
いままで堕落しきったからだをしたやつがちょっとの減量じゃあ
がんばったうちに入らない。

77 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 14:39:16

>>76
同意。デブって自分に甘いんだよね。

78 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 14:46:35

自分に甘い痩せ女もけっこう多いけどね。

79 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 14:50:03

>>78
ヤセは努力してるなと感心するね。
太ってる女連れてるとハズかしいんだよ。

80 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 14:51:32

身長160cm
体重 50kg

・・・これはデブですね・・・・・・

81 ：ペドロ：2005/03/28(月) 14:52:18

いや、デブじゃねーと思うけど

82 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 14:52:31

身長163cm
体重 47kg

・・・これはデブですね・・・・・・

83 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 14:52:57

>>82
なんだお前

84 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 14:53:56

なんだって言われても…デブですね。

85 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 14:57:12

身長170cm
体重 68kg

・・・これはデブですね・・・・・・

86 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 15:16:22

身長165cm
体重 45kg

・・・これはデブですね・・・・・・

87 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 15:51:31

身長154cm
体重 48kg

・・・これはもっとデブですね・・・・・・

88 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 15:53:38

太ってとやかく言う彼氏なんて別れちまえ！

89 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 16:01:48

>>88
誰からも相手にされなくなりそうだなお前

90 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 16:07:15

>>87
身長＋体重が210以上がデブなので、デブではありません。

91 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 16:08:41

>>90
１７０とかあったら余裕でデブになれるな

92 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 16:52:19

>>90
計算おかしいよ。
だって>>91が言うように170センチの人だと40キロ以下じゃないとデブになっちゃうもん。

93 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 16:54:49

？？？身長が高い人はみんなデブじゃない？？？

94 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 17:18:30

>>93
頭大丈夫？

95 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 17:30:10

>>94
93はだいじょうぶだ。
身長＋体重が210を超えるとデブってことは
身長が高い人はみんなデブになると言いたかったのだ。

96 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 17:40:04

あまりいえませんよ、太るなとか痩せろとか

97 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:33:42

>>87
BMI20越えてるから美容の観点から見たらデブだね。
ダイエットの目安は、BMIと体脂肪率で量るのはもはや常識だろ？

98 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:35:55

付き合った当時

身長153cm
体重42kg

自分で言うのも何だけど結構ﾓﾃてました。

付き合って二年後現在

身長153cm
体重81kg

おばさんを見るような目でみんなｱﾀｼを見るわ…
…いつ捨てられやしないかと怯えています

99 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:36:24

>>98
なんでそんなに太っちゃったの？

100 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:37:04

>>98
2年で約40キロ増か。
なにがあったの。

101 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:40:32

目を疑った
どどどどどどどど、どうしちゃったの？
なんで途中でやばいって気づかなかったの

102 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:41:36

よーし、頑張るぞ！！彼はモテる人だから頑張らないとダメそうだし…
1ヶ月で5kg落とす！！！！今度こそ頑張る！

103 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:45:45

今、彼氏のためにダイエット頑張っています。>>102
と一緒で5㌔の減量に挑戦中！！
でも・・・痩せないんだなあ（涙）

104 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:45:55

気持ちはわかるが体に悪くない痩せ方しなよ

105 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:46:39

寝食を忘れて新作ゲームにはまってたら、一ヶ月で10kg位減ってたよ。

106 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:47:52

>>103
一緒に頑張ろう～！
やせたらきっともっともっと好きになってくれるはず！？
なんか健康的なダイエットしたいね、こないだスパスパでやってたヨーグルトダイエットはどうだろうか

107 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:47:59

150㌢
60㌔‥

だけど彼氏にゎ50㌔くらぃかなぁと言ってる(･ε･`)いつﾊﾞﾚるか‥

108 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:51:27

>>107
最高に太ってた時その体型だった…
バレてるって！自分がわかってるからいうけどやばい！
太ももとか隙間がなかった

まあそのお陰で周りの反応が残酷になってきて辛くて痩せたよ

109 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:51:33

運動一緒にしないと筋肉が落ちるからねえ。
無調整豆乳と野菜ジュース（デルモンテの高麗人参が入ったトマトベースの）
を混ぜて、他には朝に卵一個と日中バナナを適当に食べるってのやってる。
栄養バランス取れていそうだし。
あとはひたすら歩くのがいいよ。一日六キロを一時間以内に歩ききるです

110 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:52:05

>>107
男の人って、結構女の人の体重わからないみたい。
私は166cm 60kgなんだけど、175cm 56kgの彼に
「大丈夫だよ、○○は俺より軽いからダイエットしなくていいの！」
と言われました。
体重を教えたこと無いからいいものの…ガクブルです。

111 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:55:52

それはわかるけどさすがに１０キロのサバ読みはバレるだろ

112 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:56:53

筋肉質なら、痩せてるってことだし。

113 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:58:00

いつもより食べる量を少し減らして
毎日運動すれば少しずつ体重減るよね。
ダイエットがんばってほしい、スリムになったねって褒めてあげたい。

114 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 18:59:30

太ってる人って自分は痩せてると思って現実から目を背けてる
全身裸を鏡で見たことあるのかと疑いたくなる

115 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 19:00:40

それはあるな
自分よりも太ってる人をみて安心してる。
私はまだ大丈夫だ…

んで、またガツガツ食う

116 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 19:02:27

逆に反面教師になる
太ってる子が醜い目にあってるの見ると男ってわかりやすいなあと思う
ああなりたくないから必死でダイエットしてる
別にその子が嫌いなわけではない

117 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 19:52:11

でもさあ、痩せてるだけでたるたるなのも醜いって。

食べないとそういう痩せ方するよ

118 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 19:54:35

女の子って筋肉がまったく無い人が多いね、痩せてると特に。

119 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 19:56:27

まったく無い…ｗ？

120 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 19:56:58

立てない歩けないとマジレスしてみたり

121 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 19:57:05

ん、揚げ足取りか？

122 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 19:57:59

>>121
そう♪

123 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 19:58:03

筋肉だと思ってるのって老廃物の塊ってケースが多いよ
毎日筋トレしまくってハードな運動してない限り筋肉太りなんてないない

124 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 19:58:22

老廃物？

125 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 19:59:59

そう
自分で調べてください

126 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:05:46

■筋肉太り
●見た目は筋肉っぽい
●力を入れてない状態でも脚が硬い
●スポ－ツを辞めて数年たつ
●人と比べて脚は太いが力が弱い
●力を入れても筋肉の動きが見えない

スポ－ツを辞めても、食べる量は変わらない。
これが筋肉太りになる原因です。

このタイプは自分で思っているより結構脂肪の量が多いのです。
脚に力を入れなくても硬かったり、見た目の割に力が無かったりする人は
ほぼ筋肉太りだと思って間違いないと思います。
しかし、本来筋肉太りという方は少なく、骨太で脂肪太りの方が間違え易い傾向にあります。

筋肉質な太い足、この上運動までしたら益々・・・。
と危惧するところですが運動するのが一番です。
筋肉は使わないとどんどん萎縮してしまいます。

ほうっておくと、代謝が下がり脂肪が燃えにくくなってしまいます。
こうならない様に注意しましょう。

ストレッチやウォ－キングなどの比較的緩やかなスポ－ツの方が
筋肉太りのサイズダウンには、効果的のようです。

127 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:05:57

まぁどっちも極端なのはよくないということで＞ｶﾞﾘ　ﾃﾞﾌﾞ

128 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:06:34

老廃物じゃなくて脂肪じゃないかやっぱり。
セルライトとかも、元は脂肪だしなあ

129 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:08:34

老廃物溜まって硬いと痩せないよ
疲れた時に足がパンパンに硬くなる人は代謝がよくない証拠
まあ、とにかく痩せれるようにがんば

130 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:09:51

老廃物って、乳酸のことか？

131 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:09:52

Ｑ　別に運動してないのに、筋肉で太いのはなぜ？
Ａ　それは本当に筋肉ですか？　形は筋肉っぽくても、実は違う事もあります。
力を抜いてみて柔らかければ筋肉、力を抜いても硬ければ老廃物だと思われます。
このスレでは、マッサージやストレッチなどで老廃物をほぐし、
ふくらはぎを細くできたという報告が複数見られます。
また、歩き方など日常生活のクセによって筋肉がつくことも考えられます。

自分で調べよう
美容板住民少ないのかな

132 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:12:02

具体的に言うと、脂肪なんじゃないのかな。
純粋に老廃物ってのの正体が知りたいだけなんで。

133 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:13:55

脂肪は運動ですぐに落ちても老廃物はなかなか落ちない

134 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:15:30

だから、その老廃物ってのはどういうメカニズムで付くのかとか
物質の名称として何なのかとか知りたい訳なんだけど

135 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:20:43

リンパ液はほとんどが水分ですが、体に重要な血漿タンパクやコレステロール、脂溶性ビタミン、
免疫グロブリン、リンパ球などと、細胞が活動して出た老廃物が含まれています
中略
また老廃物も排出できずに代謝を低下させてしまいます。すると、体がむくんだり、冷えたり、
いわゆる太りやすい体になってしまうのです

某エステ会社から。
えーっと自発的に行動しないと痩せないと思いますよ

136 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:22:12

血行を良くすることと身体をほぐすストレッチも重要ってことね。
要するに水が溜まってるみたい状態な訳か。
しかし、それって足がダルダルにならないかなとか思う

137 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:22:51

文句たれる奴を痩せさせるために助言なんてしなくていい
そういう奴は太ったまんまで終わるんだから

138 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:24:50

>>137
そうだな良かれと思ってアドバイスしても逆ギレして終わりだ。

139 ：98：2005/03/28(月) 20:26:35

レスくれた方ありがとう！
某コンビニでバイトしはじめて、賞味期限切れの商品食べまくってたら徐々に太り始めたのさ…。
制服がキツくなってヤバいって思ったのも束の間、ダイエットの辛さと大変さを知って挫折。

しかも彼氏が、前よりそれ位の方がいいよとか言うから油断。

太るとおしゃれしたくても出来なくなるのね。。。
今まで普通に入ってた店に行くのが恥ずかしくて、時間潰すのにスタバとかに入ってまつようになった。
超悪循環、自分が憎いです。
だけど彼氏は何にも言わない。
優しいのか？
それとももう既に他がいるのか？
本当に、太り始めたら止まらない！
病院でもびっくりされて、ストレスで過食気味だから気を付けないとって言われた。
このままじゃ子供も産めないって…。

彼氏のためにもがんばるよ～！

140 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:29:55

>>139
子供が産めないって・・・
体にも悪いから痩せたほういいね。

141 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:33:18

週刊誌にのってたけど一番子供ができやすい人の体型はウェストが細い
人らしいよ
海外で行われた実験によってわかったらしい
可愛い赤ちゃん産むためにもｶﾞﾝｶﾞﾚ!139

142 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:33:39

無理なダイエットして子供が生めなくなるのはよく聞くけど

143 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:39:18

太ってると子供できにくいよ
妊娠して＋アルファーで体重が増えたら難産になるべ

144 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:42:00

脂肪は落としすぎると生理も不順になるし
筋肉付け過ぎると女性ホルモンのバランスも崩れるから
肌も悪くなるし、胸も無くなる、女性らしくも無くなる
おまけに将来的に早死にする上、子供も出来づらくもなるよ。
ダイエットも程々に自分の適性体重になったら止めな

145 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:42:00

妊娠してるんだか太ってるんだか分からん人いるがな。

146 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:43:59

デブもガリもベイビー率が下がるのか。。
美容体重くらいが一番ｲｲ

147 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:46:50

美容体重ってガリだろ

148 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:46:50

みんながんばれ～

149 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:47:57

標準体重ってぽっちゃりだろーあれは
まじで言ってる？

150 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:48:24

彼氏が筋トレ頑張ってるらしい。

私「えーなんで急に？」
彼「○○（私）をお姫様だっこしたいから☆」

Σ (ﾟДﾟ;）　
が……頑張ろうと思ったｏｒｚ＜ｺﾞﾒﾝｺﾞﾒﾝｺﾞﾒﾝ…

151 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:49:03

富永愛健康な子産んだらしいからガリでもいいんでない？
女優とかみんながりだし。

152 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:50:15

デブで妊娠してる人ってあんまりいなくない？
妊娠中に太った人は除いて

153 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:52:58

俺はデブよりタバコ吸うヤツの方が嫌だな
タバコ吸うデブはもっと嫌だな
更にロリータファッションだったら腹立つ
おまけにデカイ声で人の批判とかして調子こいてたら
ケツ蹴りかましたくなる。

154 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:53:11

165cm、気づけば54㌔・・・
２キロ太ったのほんとに一気でした。
春休み入ってだれ気味で、太るかもと思いダイエットかねて始めたレストランバイトが
予想よりハード＆食生活リズムくずれ＆疲労いっき食いでこんなことに・・・

彼はそれでもラブラブしてくれるが
いい加減最愛の人にこんなクオリティ低い女の相手はさせたくない！！！と思い始めた。
今日、歩き姿がガラスに映ったのみて愕然。ほんとありえない太いわ。

155 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:53:15

そりゃ誰でも同じだろ

156 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:54:53

デブのロリータ・・・

157 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:55:13

痩せない原因その性格にあり！バッサリ

158 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:55:33

>>153
痩せててゴスロリで鈴の鳴るような小声のオバンはどう？

159 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:55:59

タバコもロリータもありえない
デブはもっとありえない
デブじゃなくてタバコ吸わなくてロリータじゃないデブがすき

160 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:56:29

＞＞159?????

161 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:56:41

>>158
デブゴスロリよりはましかな

162 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:57:52

>>159
デブじゃないロリータって言いたかったんだろ？

163 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:59:23

>>154
わぁ、いいなぁ私の理想の身長だ。
私162だから＠3㎝くらい欲しかったんだよね。

164 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 20:59:53

女は太ってもないのに痩せよう痩せようとしすぎ。
そんなデブだったらまず付き合ってないって！
気にする程度はいいけど必要以上に痩せられるのもこっちは困るんです。。

165 ：１５４：2005/03/28(月) 21:00:07

>>157
同意。
こうなったのも自分に甘くたるんだ生活態度だったからだ。

166 ：153：2005/03/28(月) 21:01:01

>>158
デブでゴスロリの方が世の中に多いし
俺はデブゴスロリの方が許せん！

167 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:05:36

でも、実際問題男でもそうだけど
体質ってかなりあるよね

体質上痩せにくい人は、痩せやすい人の何十倍もの努力が必要。
それを自分に甘いの一言で固唾けられても。

168 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:07:50

いや太ってる子はよく食べるよ。
食べない食べない言うけど。

169 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:08:09

だから、痩せやすい体質のひとは、自分が甘えてることに気づきもしないで迷惑ふりまくんだよ

170 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:08:21

体質上痩せにくい人は、痩せやすい人の何十倍もの努力が必要

自分に甘い意見そのもの
痩せてる人はそれなりに努力してるわけ！バクバク食ったりしてないし
カロリーとかも気にしてる
太りやすい体質の人でもがんばって痩せてる人がほとんどなの！
それを自分は太りやすいからって太ったまんまなんて甘えもいい所。
実際、デブの食生活と痩せてる人の食生活とか意識から痩せてる人の方が
気使ってるから

171 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:09:09

>>169
？？？

172 ：154：2005/03/28(月) 21:09:44

体質って遺伝云々もあるけど生活習慣で培われるとこもあるでしょう。
少なくとも、太りやすい体質だからってのはいいわけにしかなんないと思う。
冷え性とか、自主的に改善することできるんだし。

173 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:11:16

別に、自分に甘いと問題なのは痩せる痩せないだけじゃないし。
それに、本当に太りにくいってあるよ。
私、太ったら生理痛ひどくなって二日くらい何も食べられなくなるから
一ヶ月に一度強制ダイエットで痩せるもんで苦労してない。
やせてる時は生理痛酷くないんだねこれが。

174 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:11:24

３食普通に食ってればそんな太ることなんて普通ないの！
デブは絶対隠れてお菓子食ったり夜食食ったりしてると思う
その甘ったれてた生活のツケがきてかた、痩せてる人はズルイなんて
調子がよすぎんだよ！

175 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:11:50

>>172
そうゆう前向きな子はスリムになれると思う
がんばれ。

176 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:12:27

胃が弱くて脂っこいもの食べられない体質だから太らないけど
自分に厳しいかといったら全然だし

177 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:12:53

まあ一生誰かのせいにしてればいいよ

178 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:14:03

>>167
体質って言うが骨太はしょうがないにしても
やっぱりデブはしょっちゅう間食するよ
細胞の質とかで痩せやすい体質とかあるらしいけど
だからといって｢体質だから｣と言いながらお菓子
食べてたら説得力ないでしょ？

179 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:14:07

って、>>170のような知ったような意見が一番困る

180 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:15:23

間食したらご飯が食べられなくなる体質だから痩せてるけど
おやつ我慢してるわけじゃないし

181 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:15:52

まあ、何でもいいか。
ちなみに俺がちょっと体重が増えてきた原因は酒だ…

182 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:16:07

>>180
それは体質じゃなくて食いすぎ・・・

183 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:17:01

人それぞれ、いろいろな状況があるよな
一概に決め付けて発言してるやつは愚の骨頂ダ

184 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:17:30

デブは自分に言い訳するな。
太ったのは自分の責任だ。
これからまともな生活をしたいなら痩せろ。
No pain No gain

185 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:17:30

>>182
少食なんでしょ。

186 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:20:12

普通に間食控えて運動することを痩せやすい人の何十倍もの努力が必要って
言うところが痛すぎ
絶対デブは自分に甘い！
普通に食って普通に動いてて太ることなんてないよ
どっかでお菓子食ったり怠けたりしてるんだよ
食べても食べても太らない人がいるから私だって努力したくなーいなんて
言ってたら一生痩せないし、そんなこと言ってくれる男なんているわけないｗ

187 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:21:56

>>181
いや、酒よりつまみが悪いんだよ。

188 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:22:05

>>184
苦労しないで痩せてるなんていっくらでもいるって。
間食がまんするにしても、我慢がしやすいひとと我慢の辛さに耐え難いひとといるわけで

189 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:22:53

>>188
お前凄まじくイタイぞ。

190 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:23:15

間食がまんするにしても、我慢がしやすいひとと我慢の辛さに耐え難いひとといるわけで

は？一生太ってろよｗ

191 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:24:01

む、なんだか水掛け論が始まってしまったか？？
ごめん、俺のせいか…

>>187
そのとおり…つまみﾖｸﾅｲ
でも、酒をやめようにもやめれん
飲まないと寝れん

禁酒セラピーでも買ってくるか…

192 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:24:12

>>190
いちお、痩せダヨ私は。
我慢なんてしなくても普通に食べてないから。

193 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:24:13

よく痩せたらお腹一杯食べるぞー！っていう人いるけど、そんなことしたら
またデブに戻るよ
ダイエットは意識の問題だと思いますです

194 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:24:59

まあ、痩せても骨格の関係上でかく見える人は可愛そうということで…

195 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:26:25

もうデブかデブじゃないかなんてどうでもいいよ
性格がデブから抜け出さない限り一生ダイエットなんて失敗するよ

196 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:28:12

俺はデブじゃないぞ、多分。
ちょっと肉が増えてきたが、まだ圏内だ。
でもこのままいったらデブる

って、俺はスレ違いか…

197 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:30:23

性格が醜いなら痩せててもデブってこと？

198 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:30:45

食べたくてしょうがない人はそれだけ意志が弱いっつーことでしょ

199 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:32:00

私は食べても太りやすい体質なんです
だから太っててもそれは食べすぎじゃないんだよ？お菓子も我慢の辛さに耐え難いから
たまに食べちゃうけど許してね？食べても痩せてる人もいるんだから私がデブでも
何も悪いことしてないよね？体質が悪いんだもん

どうぞデブのまま生き抜いて下さい
この考え方直さない限り痩せることは１００パーセントないです
彼氏の為に痩せようじゃあないか　って思ってるんじゃないんですか
彼氏の人がかわいそ　orz

200 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:32:09

食欲の大小って何が原因なのかね
ストレスとかよく聞くけど。

201 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:32:16

煽り煽られ釣り釣られ

202 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:32:51

やせるつもりがないんだろ？
口で痩せる痩せる言ってても本当のところそんなつもりはさらさらない。

203 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:33:04

>>199
違うんですよ
彼女が痩せないことに言い訳をつくりたいんですよ

204 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:33:21

食欲の大小

みんな同じだよ！甘えんなよ

205 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:33:51

女の子もある程度筋肉つけな
寝る前に腹筋&腕立てやるだけでも違うよ！女の子は筋トレしても森森にはならんから
腹筋はネジリながらやると細いウエストが手に入るかも!?
後は朝、昼、夕と飯は食え！(脂質&糖質は適度に)よく朝抜きとか昼抜きとかしてる女いるが、それは基礎代謝を減らしてもっと太る体質になるぞ(カルシウム不足になるし)

206 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:34:23

>>200
満腹中枢

207 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:35:32

セックスすると満腹中枢が刺激されるらしい

セックスで満足する女は痩せるってことかな

208 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:35:39

>>205
ある程度骨に刺激を与えないと骨がスカスカになるよね。

209 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:35:53

>>191
日中に仕事をバリバリやって、夜は大学入試問題
の数学をやれば眠くなるかもです。

210 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:36:16

>>205
それを実行してれば太れないと思うんだけどね。

211 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:36:25

>>209
何でそんなつまらんもんやらねば.。。

212 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:36:47

彼女にスレタイのような意識を持たせるにはどうしたらいいんですか

213 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:37:53

新陳代謝の差くらいはあるかもしれないけど、努力で改善出来ると思うよ。
まぁ、女の子はみんなもっとキレイになりたいよね～

214 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:38:02

>>192それは筋肉だけが無くなってぜい肉は…

215 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:38:34

>>207
セックスをしないデブはどうしましょう？
オナニーかな？

216 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:38:48

>>212
ストレートに言ってやること。
それで別れるならそこまでの関係。
別れても太ったまんま。

217 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:38:52

>>214
毎日、10km位歩いてるから、筋肉は普通にあると思うよ。

218 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:39:49

>>215
ゲームにはまったらご飯を忘れるよ

219 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:40:07

>>217
君みたいな人がデブを甘やかすから、デブは「自分はまだ大丈夫」って思うんだよ。

220 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:42:49

>>211
眠れるために・・・
>>218
ゲーム終わってから食うきがする・・・

221 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:43:34

>>219
私が甘えてるから甘えの心理を語っただけ。
デブを甘やかしたつもりない。
10ｋｍは歩かないと生活できないからであって

222 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:44:28

>>220
ゲームで疲れ果てたら、食欲より眠気が先に来るから大丈夫。
起きたら水飲んでまた続きが気になるゲームをする。

223 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:44:33

>>221
性格悪そうだな。

224 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:48:04

>>222
デブるより病気になるのが心配だ

225 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:48:34

>>224
そうとも言う

226 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:51:01

つーか皆が言うほどデブはデブじゃないかもよ？

227 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:53:26

デブを毛嫌いしてるからしゃーないんじゃん

228 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:54:44

デブは資源の無駄をしすぎるのが気になるが・・・

229 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:56:45

たとえば彼女が２ちゃんねらで
このスレを見てれば
少しは考えるかなぁ

230 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 21:57:12

彼氏がやさしくて、調子に乗りすぎていた。
なんにもしてなかった。
それで相手にばかり完璧を求めて、
やなところがあると不満言ってた。
でもやっと気付いた。
これからはちゃんと真面目に自分の生活をして
尚且つ綺麗になるため努力をする！
まず自分が頑張る！！
チラシの裏スマソ

231 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 22:00:07

>>230
よし！ガンガレ！！
その為には体力勝負だ腹が減っては戦は出来ん！
まずはラーメンどんぶりで飯を食え

232 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 22:00:49

ストレートなアドバイスをアドバイスととるか悪口ととるかでその人の
これからの人生が変わってくる。

233 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 22:01:40

>>221
その甘えの心理が結果としてデブを甘やかす。

234 ：恋人は名無しさん：2005/03/28(月) 22:03:39

>>233
良いんだよ甘やかして
皆～！もっと食べないと餓死しちゃうよ！！

235 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 00:31:17

>>234
デブ専？

236 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 00:35:03

私も最近でぶったことに気付いた。
ﾖﾝｷﾛはでかいね。。。

237 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 00:37:11

おし、おﾏｴﾗ！きょうからダイエットだ！
腹筋からだ！
腹が出てるのはマジでみっともない！

238 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 01:08:15

お互いの価値観の問題であって　自然体で付き合えるのが本当の恋人だと思うので
デブと思う人は痩せたらいいと思うし、
ありのままでうまくいってる人は　それでいいんじゃないですか。

239 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 01:17:17

>>238
スレタイ嫁

240 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 01:18:09

ベルトにお腹の肉が乗ってるやつ、お前ら全員終わってるから。

241 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 01:21:42

>>239
ｽﾏｿ。

242 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 01:26:56

>>240
それなら俺はまだ平気か…

ってそういう油断が遺憾のだぜ！俺はする、腹筋を！”

243 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 02:45:38

彼氏が友に自慢できるようなナイスバディの彼女に
なりたいけど気持ちとは裏腹に太り続けていく…
幸せ太りって怖い…

244 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 02:47:13

みんな身長・体重は？？
私は１５３ｃｍで４７ｋｇです・・・
これじゃ細いとは言えない体型です

245 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 02:49:26

>>244
確かに細いとはいえないけど、ちょうどいいというか、問題ないんじゃね

246 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 02:51:07

>>245
そうかなぁ。まぁ見た目的には健康的なのかもしれないけど
足が細くなりたいなあ

247 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 02:51:53

>>246
まあ、細くなりたいならなればいいじゃない
それ以上は好みの問題かと思うけどね

248 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 03:52:09

163ｾﾝﾁ　54ｷﾛ
GWに彼氏が親友に会いにいきます。
ついていく事になりました。
が、彼氏の親友と嫁さんに、こんなﾃﾞﾌﾞと付き合ってるのか・・・。と思われそうでｺﾜｲ。
だし、親友の嫁さんは綺麗らしい。彼氏の立場無いじゃん！
あたし痩せます。痩せるだけじゃなく可愛くなってみせます。頑張ります。
目標48ｷﾛ。

249 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 03:53:03

ん、でぶじゃないよ

250 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 03:56:24

>>247
なんか私上半身は細いと思うんですけど足だけがなんかぽっちゃりで・・・
高校3年間自転車通学で筋肉ついちゃったのかな・・

251 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 03:57:57

>>250
まあ、足は確かにプロポーションという概念の中で大きな要素だよね
でも足痩せって難しいんじゃない？

252 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 04:01:33

>>251
足はなかなかやせないですよーー！！
風邪ひいて何日もご飯食べてなかったら顔とか腰はかなりほっそりするのに
足は何も変わらないし！
足やせの運動してもあんま変化してるようには見えない。
足ってやせるのに限度あるのかな？骨の形とか・・・
でもあべなつみは昔かなり細かったのに太くなったから関係ないかなって
今思った・・・

253 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 04:07:43

>>252
まあ、運動とかは効果が出るのに相当かかるからねー…
でも、細くなりたいって意思と行動する実行力はすごい大切だと思うよ
それを続けられれば、そのうち絶対実現するさ

254 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 04:19:25

>>253
おしりの運動とかはけっこうすぐ効果でるんですけどねぇ。
筋肉って一度ついたら取れないですか？

255 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 04:23:08

>>254
さぁ…ｗわからん

256 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 06:27:57

筋肉は落ちやすいよ。
運動の習慣がないのならお前のはまちがいなく贅肉さ

257 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 07:42:08

ストレッチで体のばして柔らかくして、マッサージしてあげると結構変わりました。脚。

このスレいわー。ここ開くと、ＰＣしながらのながら食いなんてもってのほか！！と
正気に返れる。もっと自律が必要なんだよな。

258 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 09:09:19

足首って、肉は普通にしてたら脂肪しか付かないということを本で読んで
ためしに摘んでみたら4mmほど脂肪がつまめました。
やばいなあ。ジョギングでもしようか

259 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 09:21:34

２週間ほど風邪でダウンしてた時、体全部細くなったよ！
やっぱ、何もせずに寝てばっかりいると痩せる罠。
それからは何故か体系維持されてる。

260 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 09:29:59

入院してたときは、えらく肌が綺麗なったと言われたものですが、
何が良かったのだろうな。
脂抜きだろうか。
体重も一キロくらいは落ちた、かな。
ご飯の量はむしろ家で食べるより多かったのだが。

261 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 10:53:58

便通良くなると　肌もきれいになるそうですよ。
ﾀﾞｲｴｯﾄのｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ受け行ったら先生言ってた。
で、筋肉と贅肉は落ち易い、と言っても
筋肉が落ちる＝贅肉にかわるってだけのことで
筋肉が贅肉に変わったものを落すのは、落ちにくく結構たいへんだそうです。

262 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 10:55:20

そのカウンセリングの先生に、筋肉は贅肉に変わらないっていってこい。

263 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 10:57:24

朝からﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ食べました。
ごめんちゃぃm(__)m

264 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:04:43

>>262
でも筋肉が贅肉に変わるのは　TVでもやってたよ。
見た目は筋肉のままだし　自分の筋肉の断面図なんてわからないけど
なんか　霜降り肉みたいに白いのが増えてくんだよ
だから　運動やっててスタイルいい人も　運動辞めると
隠れひまんになるんだって。

265 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:06:48

>>264
それは、筋肉が落ちて脂肪がつくってことだよ。
贅肉が筋肉になる事もないし、筋肉が贅肉になる事もない。

だから、筋トレで痩せる場合は、一度デブを経由して痩せる場合が多い。

266 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:09:41

>>265
説明ありがとう。
いまいち理解できてなかったんだな。
デブ経由ﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨゆき（´Д｀●）ﾀﾞﾅ!!

267 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:19:41

>>266
おう、頑張れよ。
筋トレは、結構頭使うから効率で・絶対失敗したくないなら、
筋肉板で勉強するといいよ。
あそこは、すごいから。

あと、本数冊読むと違う。
筋肉が付けば、食べても太らない夢の体ゲットできるからガンガレ！

268 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:21:18

>>267
ｶﾞﾝ(　ﾟдﾟ)ｶﾞﾙ

269 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:28:35

>>248
この程度でﾃﾞﾌﾞ云ってる女ってうざいし反応に困るわけだが

270 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:36:28

>>269
ここは相づちで。

271 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:41:15

ここに居る人は普通もしくは痩せてる人ばかりでしよね(´･ω･`)
見てる限りめちゃくちゃ太ってる人とかいませんねぇ。
そんな私は151cm・53kgですよ(´･ω･`)
かなり太ってますよ～体脂肪も33％あります(恥)
これで一番太ってた頃は68kgもあったんですからｗ
学生の頃だったので部活始めたとたん2ヶ月で10kg以上痩せて3ヶ月間生理もとまりましたｗ
だからあまり無理なﾀﾞｲｴｯﾄはｵｽｽﾒできませんねぇ。
今の彼氏はあんまり太ってるとか気にしない人だけど体重50kgきったら
ご褒美くれるって約束したから頑張らないと(｀･ω･´)b
と、まぁ張り切ってますたがその約束をしてから半年が過ぎようとしていまつ…
痩せるのって難しいでし(´･ω･`)ﾊｧ～

272 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:44:17

>>271
俺の彼女とほぼ同じだよ・・・
あんまり張り切らず、ほどほどダイエットに励めよ。

273 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:49:03

>>272
失礼でしけど彼女さんお腹出てます？

274 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:49:08

>>271
無理せずゆっくりな。
生理止まるってのは　大変なことだし。

275 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:51:40

>>274
レスありがとでし(｀･ω･´)b
今は急激に痩せることもないので生理もかなり順調でしｗ
でもせめて50kgはきってくびれたｳｴｽﾄにしたいっ！
50kgぐらいじゃｳｴｽﾄくびれてくんないけどｗ

276 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:54:34

>>275
腹筋にひねり加えて　ひねった状態で数秒間止まる
これ繰り返すの効果的。
寝る前の10分でも　ちがうよ

277 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 11:59:49

>>276
おぉぉぉ～ｗｗｗ
貴重な情報ありがとでし(｀･ω･´)b
よしっ頑張るぞぉ～！

278 ：272：2005/03/29(火) 12:08:21

>>273
遅レスですまぬ。たしかに彼女には失礼だがwちょっと出てる・・・

279 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 12:08:59

>>271
普通じゃんそれ。
50kgどころか、55kgくらいでもウエストはちゃんとくびれない？

280 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 12:09:55

普通ではないがデブではない

281 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 12:18:27

>>278
彼女さんお腹出ちゃってますかぁ・・・
私はかなり出てまつよ(恥)
>>279
全くくびれてません！
むしろｷｭｰﾋﾟｰﾁｬﾝみたいな体系です・・・
いつも妊娠5ヶ月ぐらいのお腹してまつ(´；ω；`)
>>280
見た目で太ってるとはあまり言われないんですけど顔から下がﾔﾊﾞｧｲ。。。

282 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 14:03:19

あてくし153㎝49ｋｇですがお腹出ています…。
せめてあと2ｋｇ痩せたいんだけどこの腹2ｋｇで引っ込むのかしら。

283 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 14:04:15

>>282
>>276にあったねじり腹筋を試みては？

284 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 15:55:27

>>271
BMI23越えてて体脂肪率33なんて立派な肥満。スリムな人の体脂肪率なんてその半分だよ。
これが普通って事はおまえはどんななんだよ…

285 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 15:56:23

>>279 の間違いでした

286 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:03:36

太ってる人が見れば細いんだよ多分。

287 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:04:34

私なんて48kgもある。超でぶ

288 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:07:04

>>287
身長によるよ

289 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:11:00

162

290 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:12:06

超ではないよ

291 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:13:51

超でぶ

292 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:18:41

>>287
私の彼女とあんまり変わらない（163*45）けど、それでも痩せなきゃ～痩せなきゃ～って思うなら、内科を受診してからがいい。
余裕があるなら、精神科でカウンセラーにも・・・

293 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:21:57

え？デブはやせた方がいいんじゃないの？

294 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:26:51

>>292
痩せなきゃとは思ってなさそう。
本人ぽちゃかなくらいにしか思ってないよ。

295 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:26:58

痩せなさい

296 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:27:34

婚約した。
「今の体重の倍になったらどうする？」
「離婚する」
きっぱりと何のためらいもなく言われた…
痩せようっと

297 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:33:47

162cmだったら、体重はどのくらいが普通ですか？

298 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:34:24

>>297
40kgくらい

299 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:39:23

うえとあやが162で40くらいだったね

300 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:40:52

手足がすらっとしててウエスト引き締まってるのがいいよ

301 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:47:28

身長-110=標準体重。

302 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:54:24

標準体重はデブだし、その計算方法は身長によって誤差が出るから的確じゃないって言われてる。
BMIを参考にしろ。16～17はモデル並。18はまあスリム。19～20はぎりぎり普通

303 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 16:57:46

BMI＝体重÷(身長m×身長m)

304 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 17:02:46

17だった…

305 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 17:06:14

１違うだけでだいぶ差があるから、小数点以下も参考にしろよ

306 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 17:06:52

それだと>>287がでぶにならないよ。計算式間違ってない？

307 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 17:08:24

脳内脂肪が付いてる奴はプラス10にしとけ

308 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 17:09:47

17.1096…

309 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 17:09:59

脳内脂肪？

310 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 21:21:06

自転車を軽いギアでこぎ続ければ足の脂肪落ちるよ。
ロードレースやってる人はまずそれで足の脂肪を落として細い足を作っていく。

311 ：恋人は名無しさん：2005/03/29(火) 23:36:02

>310
良い事聞いたよ。ありがとう。
自分の彼氏もかなり細くて、身長は自分の方が２５cmも低いのに
体重は５kgしか違わない…。
BMI１９を目指して頑張ります。

312 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 00:08:07

デブはなんの為に生きてるんだ？

313 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 00:10:30

誰も生きるのに理由は無い。生きてるから生きてるだけ

314 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 00:10:45

ｶﾎﾟｰに虐められるためさ

315 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 00:36:40

>>311
もう少し言うと、選手は一部除いてこんな足の人が多い
http://www.cyclingweb.jp/world/photo/pantani/pantani/37.html
足どころか腕も細いんだけどね。

近所の自転車専門店に行ってみな、無理せず痩せられる「ＬＳＤトレーニング」について
いろいろ教えてくれるから。

316 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 00:56:52

うちの姉はロードレース出てるけどけっこうたくましい脚だよ。
ロードレースの応援もたまに行くけどモデルみたいなｶﾓｼｶ脚の人はあんまり見た事ない…
まあアスリートは体の作り方が違うからね。

317 ：87：2005/03/30(水) 00:59:27

>>97
かなり遅レスですみません。
やはり他の人からデブだと言われると
より一層頑張ろうと思えます。
５５→４８まで痩せましたが
それで、痩せたと勘違いしていた自分が恥ずかしいです。
せめて、普通まで頑張ります！！

318 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 00:59:34

自転車買おうかな！
走るより軽くて風切ってきもちいし、歩き続けるのより遠出できるし。
ダイエットは無駄な食欲抑制も大事だけどやっぱ楽しまなきゃーーーーーーーーー！

319 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:02:31

太ってる女性って
大抵やせると可愛くなるよね

320 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:02:58

そうだね。

321 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:03:23

>>319
たしかに

322 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:04:43

というか、痩せれば絶対可愛いのに…
っていう非常にもったいない女性が多い。

323 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:05:46

私は水泳やってる。時間があれば毎日でも行って、普通に食べても美容体重を維持できてるよ。
自分が楽しみながら続けられる運動を見つけられると楽だね

324 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:07:33

>>323
元々得意じゃないが泳ぐのはすきだよ
でも・・・今水着着る勇気ないっす

325 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:10:56

>>316
たとえが極端すぎたかな。
ロードレースしてる人の足って筋肉の塊だからその脚を作る過程を
ダイエットに応用できないかなって思ったんだ。

スプリンターは競輪選手に近い脚してるよね。

326 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:12:27

デブなんかたくさん泳いでるから気にしなくていいよ。
つーかお前なんか誰も見ねえよ。自分が思ってるほど回りは自分を見てないよ。
泳ぎにきてる人はだいたい泳ぎに集中しに来てるから

327 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:12:52

一時間以上自転車で走れるなら効果あるんじゃない？
この間フジテレビのビートタケシの番組でなんかやってたな

328 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:14:27

>>324
水着を着て体を意識することを利用すれば痩せられるんでない？
少なからず気にするわけだから。

329 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:16:19

>>327
それは有酸素運動だから脚だけ引き締めるっていう部分痩せはできないよね。
てか、そもそも部分痩せって不可能っぽいな

330 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:18:05

>>329
何かに書いてあった気がする。
部分痩せって不可能だって。

まさかここのスレで雑誌の記事を鵜呑みにしてる人はいないよね。

331 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:18:58

じゃあ一時間以上軽いギアでこぎ続けられれば、少なくとも足は引き締まるの？

332 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:21:18

>>330
どこの誰が書いてるか分からない2chのカキコよりは信憑性あるかもよ？ｗ

333 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:31:36

部分痩せってできるよ
普通にtvでやってたし。
でも、死んでもぜってーーーーー言ってやんないＷ

334 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:32:05

とりあえず脚を細くしたいなら筋肉をつけるんじゃなくて有酸素運動をして全体のウエイトを落とすのが近道なんじゃね？
部分痩せの原理がわからん。筋肉を落とせば細くはなる。体脂肪が多いのは論外

335 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:32:20

>>333
・・・・バカ？？

336 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:40:27

部分痩せじゃなくて急激に一部分を痩せ易くして減らすことのこと
いってない？それって部分痩せっていうのか。。

337 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:43:45

は？

338 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:44:56

>>333
超音波だったか何かをパッド状のもので痩せさせたい部位に当てる
っていう方法をこないだTVで見たよ。もしかしたらそれかもしれないです。
教えてやれよ('∀`)

339 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:46:10

努力したくないデブが飛び付きそうなネタね

340 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:47:38

超音波じゃないですよ
自分で行えることです
一週間で劇的に一部分だけ減っていました

341 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:50:57

そんなので痩せるわけねーじゃあぁあああんエンターテイメントだからだろデブども！って気がするんですが
試してみて実際に痩せたの？

342 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:56:52

つか自分で探して
超音波だと思ってるなら超音波を試せば
人まかせなくせして文句たれてて痩せるわけないよ
それではﾉｼ

343 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 01:57:42

普段から美容を気にしてれば普通にやれることですね
体質改善のポイントでもあります

344 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 02:01:36

どうか教えてくださいませ。何卒

345 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 02:02:42

中卒

346 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 02:03:43

中卒だと何卒読めないよね

347 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 02:19:10

>>332
痩せるっていう定義は置いておいて、人体の構造的に無理らしい。

348 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 02:20:50

車椅子の人が足使わないせいで異常に足細かったりするじゃん
あれってなんで？

349 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 02:34:01

足を使わないからでしょ。
筋肉が維持できない。

350 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 02:52:16

>>348
頭も使わないと痩せていくよ

351 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 02:56:17

>>350
そりゃないだろう（笑
デブの方が頭使ってない。

352 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 02:57:22

>>351
お前痩せてるな
脳が

353 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 02:59:12

デブがなんか言ってる

354 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 03:00:18

2chにいる男女のデブ率が多いから
なに言っても無駄だよ。

355 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 03:01:05

351
だけどBMI２２で体脂肪９％～１１％
を行ったり来たりしてます。

356 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 03:08:44

349
足を使わないからでしょ。
筋肉が維持できない。
(足を使わないと足の筋肉が萎縮する)

350
頭も使わないと痩せていくよ
(頭も使わないと脳が萎縮する)

351
そりゃないだろう（笑
デブの方が頭使ってない
(頭を使ってないと身体が痩せるなんて有り得ない）

352
>>351
お前痩せてるな
脳が
(>>351はアホ）

355
(激しくアホ）

357 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 03:09:02

彼氏に体重7㌔ごまかしてる…
ごめんなさい

358 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 03:11:04

>>355
ﾏｼﾞﾚｽかよw

359 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 03:11:14

>>356
釣られるなよ…。
>>357
ちゃんと告白しなさい。

360 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 03:18:39

友人に１６１ｃｍで２９ｋｇしかないのに
まだやせようとしてる人がいるんだけど、
どないしょ（汗）

361 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 03:22:07

>>360
きもいってそれ！何でできてる体なんすか・・

362 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 03:23:26

>>360 歩く骸骨？

363 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 03:28:08

>>360
それはキモイとはっきり言ってやれ。
病気だよ、それは。

364 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 03:36:49

>>361-363
ですよね。それ以上やせたら氏んじゃうよ、って、いつも言ってるのに
それでも不満らしいのです。

365 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 03:43:40

そういう人にはわからないよ、自分が病気だってこと。

366 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 04:06:17

結局自己満足とも思えたよ。
>>360　の友人のようになってはおしまいよ。

367 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 04:30:46

精神科には行ってるのかな？

368 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 05:21:27

夜中から朝にかけてデブが沸くのだろうか？

369 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 05:25:08

最近この手のスレは荒れ放題だな。
細身の彼氏スレとかも。
まあ簡単に釣れるから池沼が湧いてるだけなんだろうが。
華麗にスルーが吉。

370 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 05:27:02

>>364
その子は女の子だよね…？
何が目的でそんなに？

371 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 05:36:09

病的なガリガリはおいといて
スレンダーな人達はねたまれるし
太ってる人は叩かれる
それで荒れるんだろうな

まあ俺はスレンダーかある程度の
筋肉質な子の方が太めの方よりは
いいけど。

372 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 05:40:33

>>370
昔デブデブ言われて傷ついたのがトラウマったとか。
詳細は分からないけど。

373 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 05:41:27

>>370
過剰なダイエットが原因で鬱状態や拒食症になっちゃったんだろう。
上の人も言ってるけど、こういう人ってもう精神が正常じゃなくて、
もっと痩せなきゃ痩せなきゃっていう強迫観念に駆られちゃうんだそうだ。
ダイエットハイになるから妙に元気だったりもするけど、
ある日突然ぽっくり逝っちゃうことも多いから、
360はその友人の親御さんにでも、ちゃんと病院連れてけって相談しないと危険だとオモ。

374 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 05:52:44

>>373
ありが㌧
直接いうのが気が引けたから今までいえないでいたけど、
そうですね。親にはそのように伝えておこうと思います。

375 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 06:11:10

昔太ってた人とかが反動で過激なダイエットして、
そのまま心も身体もボロボロになってしまうケースは、わりとままあるそうな。
痩せることよりも、運動して身体を引き締めることのが重要なのにね。

376 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 10:39:09

>>375
それが王道っつうか定石なんだけど、やはり
楽して痩せたいのだろうね。
適度に筋肉つけて、食事をうまくコントロール
してサプリメント活用して（アミノ酸とカルニチン）
（筋肉増量ならBCAAとか高純度プロテインとか）
食事だけ減らすダイエットやマイクロはリバウンド
必死だし、やりすぎると拒食症になったりするしね。
おいしく食べて楽しく運動ってな気持ちが一番。

377 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 11:30:12

ここ1ヵ月半で
最初48→46→44→45→45→43現在

に減った。ただ見た目があんまり変わらない…orz

とりあえず今の状態をｷｰﾌﾟｷｰﾌﾟするように頑張りたい

378 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 12:06:50

>377
何して痩せたのよよ

379 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 12:26:59

>>377
身長書いてくれ

380 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 12:28:12

168

381 ：ペドロ：2005/03/30(水) 12:58:10

168で43ってキモくね

382 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 13:08:41

それかなりヤバくない？
168なら48で良かったんじゃ…。
単純に160に換算したら40って…。

383 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 13:18:01

筋肉質な人って体重より大分細く見えるよ。
私と同じ身長で筋肉質の人は体重重いけどガリで大丈夫？って思ったな。
筋肉あまりないせいかガリとは言われたことないな。

384 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 14:49:08

>>350
勉強しまくってると頭が熱くなってくるよ
糖分も消費されるし本気で勉強してれば痩せてくよ

でも、デブって基本的に頭使って考えれないからデブってんだけどね
現役の受験生で成績がいい人でデブってあんま見ない

385 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 15:22:47

>>384
テレビで東山紀之も同じ事言ってたな台本とか憶えるものがあると痩せるって。
悩みとか考える事があると痩せてくって言うのは本当なのかもね。

386 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 16:53:50

デブ＝馬鹿とどうしても思ってしまう。
そういうサンプルが多すぎて

387 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 17:16:49

おなかいっぱいになったことがわかんないんだから
頭どっかが欠陥してんじゃないかと。

388 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 18:09:37

>>382
それどういう換算の仕方だよ？
BMIから算出したら168で43の時、160で39だよ。
39ならたまにいるよ。中嶋みかもそのくらいだったよね

389 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 19:33:55

>>388
ｶﾞﾘｶﾞﾘｷﾓｲ氏ね
中島みかは絶対もっとある

390 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 19:44:26

>>378
運動あまりしてないけど、頑張って食事制限で

>>379
身長は153センチです

391 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 20:05:48

芸能人と同じに考えるなよ。
テレビで見るとそんなに細く見えなくても、
実際に見るとめちゃくちゃ細いぞ。
だから奴らの体重なんて参考にしても病的に見えてしまうだけ。
ﾁﾉﾊﾟﾝあたりの女子アナとか生で見て驚いた。

392 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 20:06:51

>>390
153で43kgだったら痩せ形ぐらいだな。
これ以上痩せない方がいいと思うよ。
あとは普通に食べて、運動で引き締めて行くといいと思う。

393 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 20:07:39

つーか食事制限のダイエットってやめた方がいいよ。
デメリットしかないし。

394 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 20:08:25

そんなん当たり前

395 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 20:13:08

>>388
はぁ？上と彩なんか162で40㎏って自分で言ってるんだぞ？
体死亡率15%でも多い方って本人がテレビで言ってたし。
中嶋みかなんて上とより細いし骨と皮じゃん。
一般人でしかもデブで美意識の低い奴には想像も出来ないんだろうな

396 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 20:14:05

>>389へ

397 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 20:19:27

あんま熱くなるなよ

398 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 20:24:41

じゃあ、40kgで上戸彩目指してみようか。今、47kg程度だから、6ヶ月計画で

399 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 20:29:20

40kgなんて150cmぐらいならともかく、
それよりでかいとガリガリ過ぎて気持ち悪いだけだよ。
体重より引き締まり具合を重視しな。

400 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 20:31:45

もちろん、体脂肪率重視。筋肉がないと冷え性になって暖房費がかさむから。
身長は163だけど、これで気持ち悪くなるなら上戸彩が気持ち悪いということになるよ？

401 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 20:34:41

上でも言ってる人いるけど、
テレビ映りと実際に見るのはだいぶ印象が変わる。
163cmで40kgなんて病的だよ。

402 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 20:38:15

筋肉あったらウエイトは増えるよ

403 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 20:39:42

だいたい芸能人のプロフィールの身長体重を
そのまま鵜呑みにしてる時点で…

404 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 21:12:40

６ヶ月後、忘れてなかったらカキコします

405 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 21:18:02

鈴木えみが40kgで太ったとか言ってたな
芸能人とかは一般人でかなり細い人のひと周りは細い

406 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 22:01:22

>>395
体重サバよんでんだよ！あなたなに信じてんの？
自分がその体重だった時あるから、絶対違うと

　　　　　　　　断　　　言　　　す　　　る　　　！！

407 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 22:02:06

>>397

408 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 22:22:14

上戸はともかく中島美嘉は、身長を考えても30㎏台にしか見えない。
上戸は生で見た事ないけどテレビで見るよりは細いだろうね。

409 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 22:34:00

筋肉がないと腹が出るよ。
内臓が垂れ下がる。

410 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 22:46:43

>>406
どこの田舎に住んでんの
生の芸能人はTV以上にひとまわり小さいよ

411 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 22:47:59

>>410
>>406は公称プロフィールの話をしてるわけで

412 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 22:49:08

>>410
確かにTVは少し太って写る。
しかしウエストサイズや体重は
ごまかしてる人も多いのも事実。
特にウエスト

413 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 22:51:33

だからサバよんでなくてもありえないくらい細いプロフィールでも
芸能人だと大体そのぐらい細いってこと
グラビアとかタレントなんかは誤魔化してることもあると思うけど
TVで見ても細い上戸なんかは公称通りでおおまか当たってると思う

414 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 22:55:02

芸能人のプロフで、体重は逆に多く言う場合もあるらしいよ。
一般人とかけ離れて病的に見える程の体重だと、好感は持てないから

415 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 23:36:11

でも芸能人の場合って金かけられるじゃん。
体が資本なわけだし。
一般人が一般人のやり方で同じ体重にしようとしたら病気になる。

416 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 23:41:39

168で43ってモデルとかより細いじゃん！てゆーか体に悪くない？
モデルでも１６８で４７とかだよ。
私は１６８で５８
はあ。もうちっとガンバロせめて５５にならなきゃー。
細い可愛い女の子になりたい。orz
縦にでかいんだからせめて横は・・

417 ：恋人は名無しさん：2005/03/30(水) 23:53:47

>>416
横もでかかったらプロレスラーだね

418 ：（　ﾟДﾟ)ﾉ ◆Adice4qb2M ：2005/03/31(木) 00:00:31

>>416
（　ﾟДﾟ)ﾉ●orz

　　　　　　●r―――――z　　　　　　　（　ﾟДﾟ)ﾉo

419 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 00:06:02

>>413
だから・・・ホネホネ感が違うんだよ～･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･
細いけど、その体重だったら骸骨みたいだから（＾_＾；
胸もあれはありえないよ

420 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 00:07:25

もう芸能人ネタはやめれ

421 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 00:19:29

つか168㎝ってのは釣りだったんだろ。
43㎏のコは153㎝ってあとで書いてるじゃん。

422 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 00:31:31

彼女の体重が55kgらしい（身長148くらい）
BMIでいくと肥満じゃん・・・ぽっちゃり系のレベルだと思ってたのに(´･ω･`)ｼｮｯｸ…

423 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 00:33:39

>>422
お前がぽっちゃりだと思うなら、ぽっちゃりさ。

424 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 00:51:01

>>422 まさにﾁﾋﾞﾃﾞﾌﾞだね
類稀なスタイルの悪さだと思う

425 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 01:56:16

>>416
君はやばすぎ

426 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 06:33:46

>>416
その体重で体脂肪が２１～２３％なら
問題ないかもしれない、スレンダーな
アスリートってかんじ
２５％以上ならぽちゃって見えるかもね。
結局は中身だ。

427 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 06:44:34

アスリート体型で体脂肪率20%代はねーよ。
168なら55kgでもスレンダーとは言えない。普通体型だけどもう少し痩せたいなってとこ。
身長があってウエイトも多いと全体的にでかい印象を受けるしね

428 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 07:24:46

ってかさここのスレタイ「彼氏のために痩せようじゃないか！」だよね。
ガリ過ぎても男はよろこばんぞ。
適度に脂肪がないと。
後痩せたらどんな格好も似合うと思ったら大間違いだから。
とくにワンピースとかガリが着たら悲惨だよ。デザインにもよるけど大概骨が見えて貧乏臭くなる。

429 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 07:26:46

元カノは168cmで55kgだったけど、
体脂肪率が低くてかなり引き締まってたよ。
まあ細い印象はなかったけどね。
太くもなく、細くもなく、健康的な感じだった。

430 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 12:15:47

>>427は背の高い女のことをろくに知らない、というより女の体重についての知識はない

431 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 14:35:19

>>428
その適度に脂肪を拡大解釈するあほが世の中多い。

432 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 14:55:37

>>428
とりあえずお前は痩せろ

433 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 15:09:31

>>428
それ分かる。
私はガリに入るけど鎖骨でっぱりすぎで気持ち悪い。
友達はうらやましがるけど、のどとか皮ばっかで変な骨の線出るんだぞ？っていいたい。
でも太いコはそれすら嫌味に取るんだよね。

434 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 15:11:14

>>433
モエ～

435 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 15:13:07

てか、ﾁﾋﾞだと少し太っただけでもすぐ｢太った？｣って言われる。

長身だと少しくらい太ってもﾊﾞﾚにくいと思う

436 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 15:15:18

>>433
モデル体型好きって男もいるからあなたはそのままでいてください。

437 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 15:19:56

まぁあれだ、自分の体型を都合のいいように解釈するな、と

438 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 15:20:58

>>434 >>436
ありがとう。私は鏡で自分を見てて気味悪いとしか
取れてなかったのでちょっぴり嬉しいです。
ただウチの彼はぽっちゃりが好きだからなぁ（´・ω・｀）

439 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 15:24:37

>>438
好きなのはモデル体型うちの彼女はぽちゃ・・・
世の中上手くいかねーなぁ

440 ：恋人は名無しさん：2005/03/31(木) 16:16:26

すきなのは背の高いスレンダーなアスリート体系
彼女はそのような体系１６９センチ
文句はないです。

441 ：恋人は名無しさん：皇紀2665/04/01(金) 00:15:10

>>438
もったいないよ！！
君の場合せっかくいい体してるんだから無理して太らないで！！

442 ：恋人は名無しさん：皇紀2665/04/01(金) 10:00:56

彼氏と付き合ってから8ｷﾛ増加・・・
今日から本気でﾀﾞｲｴｯﾄしよう。
何も言わずにいてくれた彼氏ごめんよ・・・

心を入れ替えるので『お肉～♪』と掴むのはやめてちょ。

443 ：恋人は名無しさん：皇紀2665/04/01(金) 14:13:54

http://love3.2ch.net/test/read.cgi/ex/1081252701/l50#tag1001

ここの978さん見てるかな？
おせっかいかもしれんけど

444 ：恋人は名無しさん：皇紀2665/04/01(金) 14:27:20

モデル体系ってガリガリのことなのか
ちと違うとおもた

445 ：恋人は名無しさん：皇紀2665/04/01(金) 14:29:59

>>444
モデルって言っても体系似てるけど
微妙に違うからね、ある程度筋肉
つけて引き締まった人とただのガリガリ
な人と。

446 ：恋人は名無しさん：皇紀2665/04/01(金) 20:47:29

ポテち食べてます　ごめん

447 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 17:40:28

うわーん　がんがるーん

448 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 18:11:18

彼女がで58キロらしいんだ。身長は162かな。俺的にはせめて50になってほしい。

449 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 18:18:13

58はまずすぎだろ…

450 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 18:19:08

腹黒いのは不可

451 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 18:25:18

>>448
それ、ﾜﾀｼですか？
ﾋﾞﾋﾞった。

452 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 18:43:28

せめて、で50はきついよな。
せめてなら52くらいだと思う

453 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 18:44:31

>>452
だね。52～54ならまぁいいでそって感じかな。

454 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 18:49:53

>>451
私も自分のことかとオモタ。
さすがにやばいよねぇ･･･
今まで寒かったから上にいろいろ着てごまかせたけど
薄着になる季節は･･･スカートなんてこわくて履けない。。
頑張らなくては。

455 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 18:51:34

>>448
155の女の子で45とかあるから、162で50とかぜいたくいうな。

456 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 19:06:55

>>455
それは言い訳にしか聞こえない。

457 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 19:12:01

>>455
贅沢かな

458 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 19:19:09

BMIの基準なら18が標準とか言うねらーはおかしいから。
普通に20くらいがいいよ。
162cmなら53くらいで平均だって

459 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 20:05:13

平均は平均

460 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 20:09:04

だから平均体重になればいいわけで
それより痩せて欲しいというのなら恋人のエゴなわけで。

461 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 21:36:59

平均だからＯＫっていうのはスレタイと違うだろ。

462 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 23:16:17

彼氏に腹のﾆｸをつかまれて「いたーい」って言ったら
「心が？」と・・・・。

痩せます。。。

463 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 23:21:47

私はジョギング始めてもうすぐ一ヶ月。
ただ体重減らすより見た目引き締めることが大事だと思ってきた。
毎日30分だけだけど効果あるかな？

464 ：恋人は名無しさん：2005/04/04(月) 23:22:04

>>462
間食と絶食はするなよ。

465 ：恋人は名無しさん：2005/04/05(火) 07:50:50

>>461
彼女が自主的に彼のために痩せるならスレタイ通りだけど
彼が痩せて欲しいというのはスレタイ通りではない

それにさあ、太目の彼女が平均になるのだって彼のために痩せるってことに変わりは無いわけで

466 ：恋人は名無しさん：2005/04/05(火) 08:07:42

どれだけ運動しても贅肉が減らないからエステ行く事にした
使わなかったボーナスを注ぎ込むぞ。

467 ：恋人は名無しさん：2005/04/05(火) 08:17:18

>>466
エステはリバウンドするよ。
どんな運動してたかしらないけど
やっぱ運動しないとね。
筋トレとかちゃんとしてたのかな？

468 ：恋人は名無しさん：2005/04/05(火) 08:23:17

エステって、プールとか自転車こぎとかウォーキングマシーンとかないの？

469 ：恋人は名無しさん：2005/04/05(火) 08:26:28

やはり無駄金ですよねorz
レスありがとうございます。
運動にします・・・プールがいいですね(´･ω･`)頑張るぞ

470 ：恋人は名無しさん：2005/04/05(火) 08:26:41

>>468
ないよ（馬鹿笑

471 ：恋人は名無しさん：2005/04/05(火) 08:28:26

そうなんだ。プールとかエアロビクスとかのチラシが入ってたからエステだと思ってた
まるで必要としてないから違いが分からんのだよ

472 ：恋人は名無しさん：2005/04/05(火) 08:30:02

>>471
もちろん男の人ですよね？
まあ今はMEN，Sエステもあるけど。

473 ：恋人は名無しさん：2005/04/05(火) 08:30:49

>>468
世間知らず

474 ：恋人は名無しさん：2005/04/05(火) 14:22:10

エステなんて金をドブに捨てるようなもんだよ。
効果なんて一時的だし。
やっぱりシンプルな食事と運動しかないよ。

475 ：(*´ー｀)ぷっﾂﾝ少女ぢにぃ☆可愛(ry ◆6PP/.DEMPA ：2005/04/05(火) 15:12:59

よし!!一ヶ月で３キロ減らすぞ！！！！

476 ：恋人は名無しさん：2005/04/05(火) 18:07:55

彼氏が本格的にﾀﾞｲｴｯﾄ始めたから私も頑張る！(`･ω･´)156.48→43目指すぞぅ！…と言ってｿｯｺｰｻﾌﾟﾘに手を出す自分orz

477 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 01:07:35

>>476
そんな不確かなものに手を出すくらいなら歩くか自転車乗るかしろよ。

478 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 01:56:20

慎重162で、↑で言ってた位の重さです。。自分は普通に太いなー…と思うけど、
どうなのかなー

479 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 01:59:57

太ってる太ってないにかかわらず適度に運動するのは体にいいことだよ。

480 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 02:07:54

>>479
今日はじめてジムに行ってきました！楽しかったー！
やっぱり運動は大事ですね。でも続けないと痩せないな。。

481 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 02:30:18

やせ薬が出たら厚労省が認可してるはず。
認可されないってことは効果がないもしくは薄いってことだから
そんなものに頼る前に運動したほうが効果的。

482 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 02:33:12

彼がいま教習所通ってるから、その間
(免許とるまで)ダイエットがんばるぞ～！！
クルマに乗せてもらったときに
きしんだらイヤだもん！

483 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 02:45:28

>>482の彼氏はﾁｮﾛQにでも乗るつもりなの？
なんかあなたかわいいね。一緒にｶﾞﾝﾊﾞﾛｰ！

484 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 02:51:32

車がきしむってどんだけ重いんだ・・・。

485 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 08:52:00

>>484
恐いよ恐いよ・・・

486 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 09:28:24

200kgと100kgの友人を乗せて遊びに行った彼（70kg）の車は流石にガタが来ました。
200kgは後部座席の2/3を占めていたので100kgは助手席だった。
途中で拾ってもらう予定だった私(45kg)は座るところがなく後部座席に200kgと詰め込まれていた

487 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 09:42:12

一年前　151センチ、58キロ。
現在　　151センチ、56キロ。
1年前に10キロ痩せろって言われて、2キロして痩せてません。
現在、彼氏には55キロって言ってある。

昨日は、40キロになれってお腹の肉をつままれたとです。
そして、ハンバーグを食いにいこうと誘われて、乗る私orz
プールいっても、これじゃ意味ないな。

カロリーが低い外食ってなんだろう。お互い実家なので、食事する時は
いつも外食。しかも、彼氏は肉しか食いたがらない…。
お寿司は高いしなー。いつも、うどんとしか言いたがらない私…。
駄目ジャン!!

488 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 09:49:00

>>487
麺類ならそば（とろろそば、わかめそばがよい）
ﾊﾟｽﾀ（サラダﾊﾟｽﾀなどがよい）
肉を食べるときはパンやご飯などの穀物をとらない
その代わりに食物繊維豊富な野菜などを積極的にとる
すごいお腹がすいているときの食前には野菜ジュースを飲むのが良し

カロリーの低さより食事の栄養バランスに気を付けてみて下さい
同じカロリーでもそれによって随分変わってきます

489 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 09:52:37

やっぱデブは意思が大変弱く
怠慢ですね。

490 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 09:58:13

中には薬の副作用とかで
太りたくなくても太ってしまう人もいるけどね。

491 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 10:00:02

>>490
なんだ？それじゃここのデブは
みんな薬の副作用か？

薬の副作用の人が世の中に何人いると
思ってるの？

492 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 10:03:03

過剰反応すんなよ…

493 ：ペドロ：2005/04/06(水) 13:08:42

だから食い物だけで痩せようと思ってるのがばｋ

494 ：487：2005/04/06(水) 14:51:36

>>489
レスありがとう!!頑張ります!!ソバよりうどん派なんだけど、ソバにします!
冷たいのより、暖かいのがいいはずだから、山掛けソバ食べます!!

495 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 15:48:55

ただ痩せればイイもんじゃないよ
一般的な男は相手が細くても
胸は大きい方が好きな訳です
だから胸の大きさを保ちつつ痩せなければ

496 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 15:50:29

>>495
アニメじゃないんだからスリムで巨乳なんていない

497 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 15:51:40

ま・・・まずいです
６７キロになってしまいますた
彼には５４キロと言ってます
これから１ヶ月頑張ります

498 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 15:57:20

>>497
一ヶ月で何とかしようと思うと無理だよ。
６ヶ月とかで計画的にいかないと。

なんでデブはみなこうも意志が弱いかね。
食事を節制しろよ。そんで動け、グダグダいってる暇があったら実行しろよ。

499 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 16:28:00

俺は少しデブ専だから
一般的に言う太った人が好きなのだが・・・

500 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 16:49:12

５００キロ

501 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 16:55:23

男の人って女の人の体重見てわかんないのかな？

502 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 16:57:03

>>501
何が？

503 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 16:58:19

>>501
だから女の子を目で見てだいたいの体重がわかるのかなってこと

504 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 16:58:50

まちがった>>502だ

505 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 17:54:41

>>497
67を54って無理有り過ぎだろう
2割引きってｱﾝﾀ…
気づかないフリしてくれてる優しい彼氏で良かったな、大事にしろよ

506 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 20:59:19

バレてる事は間違いない。

507 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 22:16:56

>>501
分かってても素直に騙されてあげてる人がほとんどかと。

508 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 22:28:31

少々の増でも抱き心地で気付く

509 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 22:32:50

私も去年から比べて、ここ最近いきなり4ｷﾛ増えてた(T_T)
彼氏とうまくいかないと、とにかく朝まで
飲みまくり食べまくりの生活(T_T)
今週から夜はｻﾗﾀﾞとﾐﾙｸだけにしてます。
いきなり食べなくなるとﾘﾊﾞするしね(^o^;
頑張るぞっ！

510 ：恋人は名無しさん：2005/04/06(水) 22:33:06

やせなきゃー
７㌔も太った死

511 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 00:00:48

>>509
意思を強く。
朝はしっかり食べろよ。

512 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 00:05:10

デブは禅寺で修行しろ

513 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 00:06:09

人目に晒される仕事が一番だよね。

514 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 01:05:00

ご飯食べても今日はなんだか物足りなくって
お菓子食べたいけどダイエット中だしーー
ぼーっとオカルト板初めてのぞいてみたら怖すぎ(´Д⊂
すっかりお菓子忘れたけどマジ怖すぎで寝れない・・・orz

515 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 01:12:26

＞ご飯食べて物足りなくって
この時点でおかしい

516 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 09:27:36

付き合い始めた頃から12㌔増。
遠距離なので毎回、ちょっとずつデカくなっていったアタシにプヨプヨお腹フェチ(デブ専でなくて
腹筋ついてない感じの柔らかい腹がいいそうだ)の彼氏も引いた…。
お腹触る度に腹肉掴んで、
「このまんじゅうは、いつ食べれるのかなぁ？」って、言ってくる。
とりあえず、なんとか6㌔落としたのであと6㌔頑張る。
元に戻ったら(標準体重)今度は、美容体重目指してキレイになるぞ☆

でも、「ぷよぷよお腹は、死守しろ」と言われた…。
つまりお腹は、筋肉つけずにたるませろって事か…嫌だ…。
ぺたんこお腹になりたい。

517 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 10:13:36

遠距離だったら、次会うときまで痩せよう･･･とか思うけど、
現実は　･･･

とりあえず、彼が痩せているのでﾃﾞﾌﾞの私はﾔｳﾞｧｲ。

518 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 10:29:03

彼氏が「お前は痩せたらきっと美人になる」
って言ってくれたから頑張って痩せた。
7ヶ月かかったけど10キロぐらい痩せた。
そしたら彼氏が太りだした…
私と付き合い始めて10キロ太ったらしい…
orz

519 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 12:27:00

彼氏が貧乳好きのスレンダー好きだった…
Ｈの度に私の下腹をプニプニする…。

乳と下腹だけ痩せるぞ！

520 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 12:37:28

もったいない。。。。

521 ：彼氏は手品師：2005/04/07(木) 14:52:24

うちの彼氏はやせている方なのでうちのことでぶって見られるのが怖いです。
やせるぞぉぉぉぉぉぉぉぉ！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

522 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 16:10:27

彼氏と身長差20センチ　体重差2キロ・・・orz

「抱き心地いいからそのままでいいよ」と言ってくれるけど
体重差10キロ目指してがんがる。
彼はやや細身なのであと2～3キロ増えて欲しい。

523 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 18:26:42

去年までここのスレの住人で身長152の50だったのに、１年経った今は35。
生きてるけど、胸はＣ→Ｂに落ちたし、細すぎて気持ち悪いし、
生理止まって薬飲んでるし。
みんなは無理なダイエットで体壊したりしないでね・・・。
それから、男の人も彼女を無理なダイエットに走らせるような事は言わないであげて下さい。

独り言ｽﾏｿ。

524 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 19:59:57

ちゃんと食べて運動して引き締めればそんなことにはならないよ。
みんな安易に食制限ダイエットに走り過ぎ。

525 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 21:10:32

食事制限は必ずリバウンドする。私した…
今は三食きちんと食べ、毎日腹筋して、バイトで走り回ってます
半年後が楽しみ

526 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 21:17:46

間食とお菓子さえやらなきゃ、
少しの運動でもやせるしね。

527 ：523：2005/04/07(木) 21:32:01

>>524
運動と食制限両方したのよ。
いつも運動してなかったのに、激しい運動したからそれも体おかしくしちゃったかな。
食制限もある程度は必要だと思う。
しすぎるのはどうかと思うが。

528 ：恋人は名無しさん：2005/04/07(木) 21:32:51

ある程度までは、ね。

529 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 02:09:07

明確な数字を出さずに制限しようとするからだろ

530 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 02:12:58

>>523
いや、痩せれば胸は自然とそうなるだろうに･･･

531 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 02:30:53

正月から一気に太った。
150㎝42㌔→47㌔に…＿|￣|○
今日から夜はサラダとスープにしよう。
これから露出が増える季節だし、マジで痩せたい！

532 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 02:34:59

そんなダイエットしたら、リバウンド確実
次はもっともっと太るよ。

533 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 02:35:16

>>531
だからそういうダイエットはやめろって。
賢いやり方ではないよ。
運動と食事（バランスの取れた低カロリー）
運動って言ってもエクササイズ程度なら
競技と違うのでできるでしょうに・・・。
そういう考えだから太っていくと気づいてない？

534 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 02:35:16

まるでレスを見てない書き込みだなー。

535 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 02:35:31

そういう努力って嬉しいもんですからみんながんがれ！

536 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 02:35:39

一気に反論３つもついてﾜﾗﾀw

537 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 02:38:24

釣り人だったか・・・

538 ：531：2005/04/08(金) 02:43:32

エクササイズはヨガ（と軽いジョギング）
を１週間ほど前からやってます。
なんか夜ご飯の主食を抜くのはダイエットに効く、
みたいなことを友達から聞いたんだけど…あれ、嘘？
因みに朝昼は主食ｱﾘの低カロリー食をと心がけてます。
ｱｰなんか結構反論受けて凹み気味。
ダイエットって難しいんですね…。

539 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 02:43:53

夜釣り乙

540 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 02:46:17

２キロ痩せたぞぉ～
もうちょっとで
チョロQ乗れるかなぁ☆
もっとがんばるぞ！！

541 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 02:49:47

>>538
釣りじゃないと信じてマジレス。
筋肉量が少ない人が有酸素系を
行っても中々体脂肪は減らないです。
それに食事を極端に減らしても防衛
本能が働いてさらに減りにくくなる
時期があります。（この辺で挫折する人が
多い）
運動が習慣的だと逆に少し体脂肪が増えても
簡単に落とせるようになりますよ。
そういう事を知ってる人はダイエットは
簡単と思うみたいです。

542 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 02:53:32

>>538
しっかり食ってしっかり運動。
夜はあまり食べ過ぎないように。
代わりに朝たくさん食べる。
間食やお菓子は絶対ダメ。
定期的に運動し、これらを生活の一部とする。
生活その物がきちっとしてれば
特別にダイエットをする必要はなくなる。

543 ：531：2005/04/08(金) 02:56:52

>>541
>>542
アドバイスありがとうございます！
自分でも、もっとダイエットについて詳しく調べて
なんとか頑張ろうと思います。
モチベーションを落とさないように
このスレを時々見に来ることも習慣にしますｗ
そろそろ名無しに戻ります。
他のダイエッターさん、頑張ろうね～ﾉｼ

544 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 03:12:59

>>543
友達の言うことを鵜呑みにしないほうがいい。
あと、雑誌も信じちゃだめ。

545 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 03:13:50

てか友達と雑誌だけは信じるなって感じだw

546 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 03:14:36

>>544
雑誌信じちゃダメなら何を信じればいい？
ここも結局「友達の言うこと」と同じ扱いじゃない？
煽りではなくマジレスです。

547 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 03:16:16

>>546
あなたは何も信じなくていいよ。

548 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 03:17:16

>>547
そうか。教えて欲しかったな。。

549 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 03:21:35

>>548
マジレスすると541です。
まあトレーナーです。
やはりある程度知識は要ると思います。
極端なダイエット方法と楽すぎる
ダイエット方法は信じない方がいいでしょう。
おやすみ

550 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 03:23:37

ターザンとかなら信じていいと思う
ファッション誌のダイエット記事はやめた方がいい

551 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 03:23:43

お腹の肉だけ落としたいんだ。体重はない方だから。
雑誌には○○の肉を落とす筋トレとか載ってるからさ。
おやすみ。夜更かしは体によくないものね。私も寝よ。

552 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 04:14:51

>>546
少なくともわけのわからないダイエット法を薦めないことはたしかだな。

553 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 07:56:05

筋トレは蛋白質取らないと無意味

554 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 09:26:35

>>553
そんなの誰でも知ってるだろ？
常識じゃん。

555 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 10:03:34

晩御飯野菜サラダだけで筋トレとかいう椰子がおるでな

556 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 10:34:27

>>555
ただの馬鹿ですな、そういう椰子は。

557 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 11:47:58

今２週間で１０ｷﾛ減量した２７歳の女の人が変死したってﾆｭｰｽで言ってた
ｺﾜｰ

558 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 11:56:59

元の体重にもよるけど
それでも1週間で5kgはｺﾜｲね

559 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 11:58:25

一日で三キロ痩せたことならあるけど

560 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 12:00:27

ぽちゃが一番かわいいっていうのは女の都合のいい解釈なんだけどね。
スリム、モデル体型これ最強。

561 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 12:02:53

>>560
男の好みの問題だろ…
あんたはスリムでモデル体型が好きなんだろうが
男全員がそうかといったらそうでもない

562 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 12:10:30

>>561
風俗オーナーの知り合い居るがぽちゃは客が付けられなくて困るらしいよ
スリム、ガリは予約で一杯なのにデブ、ぽちゃは客付けられなくてずっと待機してるらしい。
客だって金払ってまでデブとしたくないんだろう。
キャバでだってぽちゃなんかと飲みたくもないしね。

563 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 12:15:56

>>562
ぽちゃのがいいってやつも結構いるぞ
抱き心地がいいんだよってさ

564 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 12:18:25

ぽちゃでもﾌｶｷｮﾝならOKだ。
結局は好みかどうか。

565 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 12:21:58

>>559
身体の水分と胃と腸に溜まってたのが
でたからじゃない？
一日で脂肪は減らないよ。

566 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 12:22:20

>>563
何千店に１店デブ専門店もあるから変わったやつもいるだろうね。
殆どのやつはは彼女がぽちゃだから
ぽちゃだきごこちいいから好きだよって言うんじゃない？
金を払うってとこに男の本音が出てるんだよね。

567 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 12:23:35

>>563
少数派の意見言ってもね・・・。
デブ専の店って少ないだろ？

568 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 12:26:35

生理が始まり、食欲が落ちてきたのでそろそろﾀﾞｲｴｯﾄ開始。
とりあえず５階分の階段上り下りで足の筋肉をつけ、ご飯は三食で間食無し
3食で補えない野菜は野菜ジュースでおぎなう。

最近年と共に痩せずらくなってる orz
これじゃ彼氏に嫌われてしまう…

569 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 12:32:04

>>565
そうだろうね。
でも、一日に摂取する食事の総重量って三キロ以上はない？

570 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:05:07

>>562
やりたい女＝付き合いたい女ってわけじゃないだろ

571 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:07:18

>>569
食べすぎだと思う。
まあ便秘の人とかわからんけどね。

572 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:14:46

体重計が壊れてたでＦＡ

573 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:21:45

>>570
やりたい＋性格がいい、好みだったらそれ以上ないだろ。

574 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:22:07

159で56㌔
痩せたいけど親戚でﾀﾞｲｴｯﾄしすぎて不妊症で悩んでるひとがいる・・・
ｺﾜｲ。
ﾘｽｶして血で体重減らそうとしたこともある。
彼氏が体系より傷だらけの腕をなんとかｼﾛといってくるけど
腕は長袖で隠れるけど体系は隠れない。

あぁ、痩せなければ・・・
でも不妊症になりたくない。

575 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:23:55

心療内科に行った方がいいよ

576 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:25:17

心療内科にいったらやせますか？

577 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:26:43

ﾒﾝﾍﾙか

578 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:26:46

>>576
ええ、激痩せでし。

579 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:27:41

精神安定剤でﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽくずして激太りするのがﾎ㌧ﾄﾞ(*´艸`*)

580 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:27:58

>>573
下半身で物事考えすぎ

581 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:28:11

１５９で５６・・・激・・・やせ？

582 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:28:24

>>579　なら行きたくありません

583 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:30:15

>>580
君は別にそのままぽちゃでいればいいんじゃない？
自分に自信有りそうだし。

584 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:30:50

>>574
あなたの身長なら１０ｷﾛ痩せても不妊症になる心配ないと思うよ
時間をかけて減らせば

585 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:31:09

血を抜いても体重が減るだけで体型は変わらないし。
大体、体重減るほど血を抜いたら死ぬし。
まともなダイエット法をするために心療内科行って
そのあと産婦人科行って、不妊にならないダイエット法教えてもらえ

586 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:31:31

まあ賢くないと正しくは痩せれない
って事ですね。
後はメンヘル要素がない事

587 ：574：2005/04/08(金) 13:32:02

いえ、本当は49でした。
でもなんか親戚のおばの安定剤飲んでたら過食気味になって。
今はやめてます。
でもこの増えた7ｷﾛの処理がどうしても・・・

588 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:32:57

だーかーら。
薬は医者の指導のもとで飲まないと危険だって

589 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:33:13

>>587
普通に運動して、食事をうまくコントロール
すれば痩せれる。
結局精神的に甘いから痩せれないだけではな
ないかな？
まあメンヘルなら仕方ないけど。

590 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:34:25

>>574
入院すれば？

591 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:34:33

ﾘｽｶしてると彼氏逃げるよ

592 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:35:34

入院したら確かに痩せるよな

593 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:36:33

>>591
キトクな奴以外関わりたくないだろう普通は。

594 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:36:59

>>590
閉鎖病棟に１週間入院してました。
周りは太ってる人が殆どで。
自分もいつかずっと此処にいたらこうなるんだって思ったら怖くて。
親にたのみこんで出してもらいました。
彼氏は痩せる前に精神安定させろよって言うけど。
薬飲み続けたら太るし。
今子供産んでそしたら思う存分痩せるって言ったら子供はまだ早いって言われて。
子供産んだら不妊でも何でもなっていいのに。

595 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:38:04

肝臓で一ヶ月入院したらえらい痩せたよ

596 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:38:21

>>594
メンヘル板に行って下さい。

597 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:38:41

こいつの場合は医者が悪いな。

598 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:39:21

ﾒﾝﾍﾙは大概ﾍﾀﾚ
ﾘｽｶはもっとﾍﾀﾚ

そんなん言ってるうちは子供産んでもやせねーよ

599 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:40:14

>>574は彼氏と別れて好きなだけダイエットしたらいいと思うよ
ダイエットで不妊症なんてよっぽど激しいダイエットしなきゃならんし

600 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:40:53

>>594
ｷﾃｨ(ryが子供産もうとしてんなよ
迷惑な遺伝子残すな

601 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:42:02

ﾘｽｶってなんすか？

602 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:42:20

ﾘｽﾄｶｯﾀｧって痩せてる人でよくみるんですが・・・

603 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:45:12

まあ、不安なら産婦人科に行って聞いて来い

604 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:45:27

ﾃﾞﾌﾞでﾘｽｶも腐るほどいるぞ

605 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:46:11

現時点でBMI　19ちょっとだから痩せる必要ない数値になってる。
むしろ筋肉を付けるほうがいいよ

606 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:46:54

ﾘｽｶはリストカッターの略。
自分でカッターとかで腕切ってるひと。
自分で調べろ。

607 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:48:19

>>603
精神病院より産婦人科の方が当てになりますかね？
ってか本当に子供が欲しいです。
絶食なら出来るんです。

608 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:49:03

どっちでも当てにはなるよ。
医者だし。

609 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:49:26

体重元の49になるまで血出し続けてみたら？

610 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:49:30

>>606
いろんなﾘｽｶあって分かんなかったんだよ

611 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:50:04

>>610
あっそ

612 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:51:32

あんまり子ども欲しがると彼氏逃げるかもよ

彼氏にあなたを養う余裕はあるの？
あなたは学生？社会人？
欲しいとかかわいい　だけじゃ子どもは育てられませんよ

613 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:51:37

なんだかここの女ギスギスしてるなぁ

614 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:51:52

ってか彼氏さん、可哀想。
俺なら別れてるかも

615 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:52:16

>>609やったら死ぬけどそれでも良いならやれば？
他にちゃんとしたダイエット方法はあるよ。

616 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:54:54

>>612
私も彼もまだ10代で彼氏は新聞配達で全然余裕はありません。
でも私もｱﾙﾊﾞｲﾄと足したらなんとかやっていけると思うんです。
痩せたいです。
彼氏の友達の彼女達は皆痩せててなんか私のせいで彼氏に劣等感抱かせそうで
何もかもが不安です

617 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:55:53

つーか運動しろ。

618 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:56:48

>>616
妊娠して赤ちゃん育ててる間はバイトなんか出来ないよ。
現実をよく見ましょう。

619 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 13:58:11

まず一つ。
精神安定させるためにカウンセリング受けてもそれで太るわけではない。
で、カウンセリングは精神科医はやってるけど心療内科だとあまりやってない。
薬はどっちでも出るけど。
精神は安定させた方が良いだろ？
だったらまず精神科に行きなさい。

それと。精神科医でも医者なんだから、不妊にならないダイエット法くらい教えてくれます。

620 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:03:08

>>619
精神病院は入院させたり薬を飲ませたりするんです。
入院に強制入院というのがあってそれが怖いんです。
薬もなんだか量が増えたり重たくなっていくし。
ｶｳｾﾘﾝｸﾞして心が休まったことはありません。
色んなｶｳﾝｾﾗｰと話しましたが全然。
薬飲むと太るから嫌だといったら仕方が無いとわいれました。
今は統合失調症を治すことを考えなさいって言われて。
太ってる今はSEXもろくに楽しめません・・・

621 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:05:44

薬は飲まないと。
一年くらいして症状がどうにか収まったらダイエット始めれば良いさ

622 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:06:50

消されてやんのｗ

623 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:07:52

159で56だったら別にSEXに支障でないべ？

624 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:08:02

>>620
スレ違いだとおも…
メンタルヘルスいった方がいいと思う。

625 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:08:51

ｱﾄﾞﾊﾞｲｽするだけ無駄だな

626 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:09:53

医者行って薬飲ませんとどもならんわこれ。

627 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:12:16

誰かこのﾒﾝﾍﾙをﾒﾝﾍﾙ板に運んでやってくれ(　ﾟДﾟ)

628 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:12:42

つhttp://life7.2ch.net/mental/

629 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:14:44

太ってる事を相談氏に来たの？
精神的な(以下同文

っててぽっちゃりの方が気持ち(・∀・)ｲｲ!!

630 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:15:09

>>628
乙

631 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:15:37

体重はダイエットでどうにでもなるけどリスカ後は消えないよ…

632 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:16:24

>>631形成外科かな？

633 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:21:50

ﾘｽﾄｶｯﾀｰで痩せてる女と
ﾃﾞﾌﾞの女
あなたならどっちを選ぶ！？

634 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:23:40

>>633
どっちもやだよ

635 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:23:40

ﾃﾞﾌﾞの度合いによる

636 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:24:08

>>633
リスカのない、普通の体型がいいに決まってる。

637 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:25:16

>>636
贅沢いえばスリムかな

638 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:26:30

ﾘｽｶ女ｷﾗｰの俺は最低だなｗ
だって奴ら、だましやすいし

639 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:26:56

>>638
お前はアホだ

640 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:28:32

そのうち刺されるよ>>638

641 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:28:44

ガリガリって不健康じゃない？

642 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:30:14

抱くと小骨が刺さるような女は駄目だね。

643 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:30:58

ネナベ乙

644 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:31:00

>>594
よう閉鎖病棟から出てこれたね。
その精神でｗ
ってか彼氏が痩せなくてもいいって言ってんだから素直に受け取れよ

645 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:31:15

アイドルとかのマネはよくないよね。

646 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:36:37

>>644
でも本当は痩せてる方がいいと思うんですよ。
太ってから顔も丸くなって全く可愛くないし。
彼氏はｶｯｺｲｲから自分も可愛くいなきゃって思うんです。

647 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:38:59

>>646
ﾒﾝﾍﾙまだ居ﾀ（(；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

648 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 14:48:01

>>646
早くメンヘル板に行って下さい。
迷惑です。

649 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 15:38:43

>>646
まずまともな知識をつけて来い。
絶食はすんな。何の効果もない。

650 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 15:40:30

痩せた死体よりは健康なデブのがいいだろ。
ろくな思考能力がない美人よりは、きちんと自分でいろいろできるブスの方がましだろ。

651 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 15:51:52

>>650
んなこた～ない美人がいい

652 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 15:58:05

>>651
うん。美人がなによりも優先されるよね。

653 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 16:01:41

デブが抱き心地がいいっていうのはただのいいわけだろ？
他に挙げるものがあいからそういってるだけであって。

>>650
極端な例を持ち出してこっちのほうがいいだろって言うのはばかげてる。

654 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 16:06:07

>>653
ぶっちゃけ太ってると騎乗位されると潰れてしまうとです。
スリムが一番いいとです。

655 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 16:07:51

>>654は騎乗位スキかーー

656 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 16:07:51

＞601
お菓子の会社。
「コーンポタージュスナック」とか作ってるよ。
駄菓子とか。
なんにしても、ダイエットの敵だね！

657 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 16:11:33

じゃあ、フカキョンや優香やMEGUMIは？
あれだってデブだけど？

658 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 16:13:44

>>657
ゆうかデブかな？

659 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 16:16:33

美人ならいいんでないの。
しかもデブじゃねーし。

660 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 16:17:54

MEGUMIはねーなー

661 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 16:19:32

ぽちゃレベルだよな
でも可愛いから許す

662 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 17:05:34

すぐ芸能人をだしてくるな～
デブスは。

663 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 17:25:34

163cm、51kgです。
こないだキャンキャン一緒に読んでてモデルさん見て
｢うわ！めっちゃスタイルいいね！｣と言ってて。｢こんな風になりたいなぁ｣って私が言ったら
｢今のままでいいよ～！そんな完璧じゃつまんないじゃん｣って言ってました。
私は不完全なのかなぁ、と思ったら何だか逆にやる気が…！
45kgぐらいまで落とします！

664 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 17:49:35

>>663
４５にしても完璧にはなれないと思うけど。

665 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 17:50:05

>>663
有酸素中心で48キロまでしといた方がいいよ。
体重落とすよりまず姿勢とか気をつけたほうが
いいよ。
まあ適度に頑張れ。

666 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 17:54:28

170で61くらい
去年、胃やられて51ｷﾛまで落ちてﾌﾗﾌﾗ
何とか落ち着いて今の体重。あと4ｷﾛくらい落とすかな
あくまでも自分の健康の為に

667 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 18:11:29

>>666
デカイね

668 ：663：2005/04/08(金) 18:51:23

>>665さん　ありがとうございます。ずっと50ぐらなんですが最近51越えたりしてるんで
48に落として、維持出来るよう頑張ります。
25インチ入るようにしたいなぁ。

669 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 23:02:59

>>668
間食をなくして運動しれ

670 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 23:13:39

体に悪すぎるが、　

　　　　　／　　　　　　　　　　ヽ､
　　　　　　ィ　　　　　　　　　　　　　 i
　　　　／　　　　　　　 i　　　　　　ヽゝ
　　　 //´　　　／ノｲl　　　　　　　､ヽ
　　　　l　　 , ‐ィ ´ir'´〃',　　　　　　　ﾄl
　　　　{　 f三ﾐ'' ｱT ー-'ヽ　　　　　ﾉ
　　　　ヽ　!、´ /i　ヽ　　　 }､　　　 /
　　　　　ヽ　l´ .ﾉ　　｀ー 'ﾉ l　　　 l
　　　_,. - Jｨﾍ. ｀､''__　ヽ'ノノ　　 ,.人､　　　　＜アイスだけ食ってると痩せるさ・・・
　　/　　／ヘﾍ　ｰ　　｀ィ＿／　　lヽ＼
　　l　　 _,＼　 /`ー,. ''_,.ゝ' 　 /　　 |　　　＼
　　|　r┴―┐'　r´-く　　　　ハ　　l
　　l　l＿　　 !　 .|　　ゝ、　 /　ヽ--
　 r '´__,.)～┤　 !ーi　ヽ /　　　｀７
　/ /, -‐- ､ l　/i　 |　　 /　　　　 /
　} '´ _, =-く┘'　　 l　　/　　　　 /
　l　'' 　 , ィ　　　　 !　/
　ヽ ‐ ´ ノ　　　　 | /

671 ：恋人は名無しさん：2005/04/08(金) 23:47:41

>>670
残念
それは「やつれる」だ

672 ：恋人は名無しさん：2005/04/09(土) 22:49:32

君たち何歳？痩せようと努力してるなんて偉いね。
俺の元カノなんて痩せようと努力しなかったぞ。
太ってるって事を遠まわしに何回も言ったんだが、鈍感なせいか
気づかなかったみたいだった。
周りの目は君たちが思ってる以上に厳しい。
本当に少しでも太ってたらデブ扱いになる。
おれ自身17歳で、説得力ないかもしれんが
がんばれ

673 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 03:16:27

164センチで体重50キロ
体脂肪計ったら18％
自分では普通体系だと思って安心してたら
彼にお腹のお肉を指摘されて・・・泣

674 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 03:19:14

>>673
でもその体脂肪率が整理・排卵がまともにくるぎりぎりのはず。

675 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 03:40:40

14%でもくるよ

676 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 04:38:22

>>675
排卵するのかな？

677 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 09:54:49

体脂肪10%以上は怠慢だと上のほうにあった気がしましたが？
（別スレだったかも）

678 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 11:34:26

>>674
女ってそれくらい痩せてても脂肪あるから
男のつくりとは違うっしょ

679 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 11:37:13

>>678
体脂肪率って、脂肪の量から出すんじゃないの？
体脂肪率が低くて痩せてるのに脂肪あるってどういうこと？

680 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 11:37:37

>>642
ﾊｹﾞﾄﾞそのまま枯れていきそう

681 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 11:39:33

>>679
いや、つかめる肉はなくならんから

682 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 11:40:44

>>681
でさあ、つかめる肉があったら良いと思ってるのか悪いと思ってるのか

683 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 11:42:50

体脂肪の目安
男性：15未満　　　女性：20未満　　　低い

　　　15～20未満　　　　20～25未満　適正

　　　20～25未満　　　　25～30未満　やや高い

　　　25以上　　　　　　30以上　　　高い

684 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 11:43:14

>>682
良いも悪いもあるのが普通ですから

685 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 11:44:06

158㎝、46,5㎏
足、腕はそんなんでも無いんだけど、お腹がすごい。
目標は４２㎏。どれだけ頑張ってもいつの間にかこの体重に戻ってしまう。
今度こそは頑張る

686 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 11:44:46

でも、おなかの肉をつかめる限り、>>673の彼氏は太ってると思うんだろ？

687 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 11:50:58

>>686
女を知らないだけか？
ｾｰﾘ止まったらえらいこっちゃ

688 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 11:52:13

一度、生理とまるほど痩せてみよかな。
貧乳でも細い方がいい。太っていたら他何が良くても駄目って彼が言っているから

689 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 11:56:32

生理とまると女のくびれはなさそーなわけだが

690 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 11:59:25

誰か>>689を訳して

691 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 12:01:51

女らしさは大事やな

692 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 12:28:20

３ヶ月で１１キロ(６７→５６)落としたら、半年生理止まった。
もともとデブだったから仕方ない。
医者に怒られて７キロ増やしたら何とか来た。
体型は戻っちゃったけど自分が全て悪い。
筋トレして少しずつが大事ですよ…
月１キロペースで、また頑張ろう

693 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 13:21:30

昨日彼氏と電話してて「ﾌﾞｰ」と
彼氏が言ったので「豚」って言ったら
「正直自分の方が太ってるよ」と言われた。
わかっているけどショックだったよ。

694 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 13:25:02

>>693
冗談でしょ。

695 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 13:28:26

>>694
馬路

696 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 13:32:49

>>695
ｷﾂｲ

697 ：恋人は名無しさん：2005/04/10(日) 13:47:02

>>696
人の気も知らないでこんな事言う彼氏に
最近疲れてきた。話しててもイライラして
ケンカしてしまう。自分の意見を真っ向から
否定されるので↓
もう無理ぽ…そして痩せよう。

698 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 00:00:21

>>697
気にする前に痩せろ。
自分が太っていることをきちんと認識しろ。
いわれても当然と思え。
話はそれからだ。

699 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 00:51:24

うん、豚である自覚ってないとダメだね。
豚だから運動しなきゃ、食事もバランスよくしなきゃ、間食やめなきゃって
自己管理しないと。

自分が豚である事を忘れてたら痩せられないよ。

700 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 01:39:49

間食ひとつやめられないやつにダイエットはできない。
それなのに「痩せたい」とか「人の気も知らないで」なんていってるやつはカス。
豚のままでいたいならそのままの生活を続ければいい。

701 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 02:11:37

>>698
ｶﾚｼに癒されたいとおもってる女にはｷﾂｲだろな
ｽﾄﾚｽとは無縁の男に走るかもしれん

702 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 02:22:52

>>701
まぁそういう自分に甘い女はぶくぶく肥えていろと。
豚は豚らしく生きるしかないんだな。

703 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 02:33:13

>>702
まぁストレス溜まる男といたいと思わないやろな
ストレス太りもあるわけやし案外ぶくぶくしなそーだ

704 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 02:35:42

やせたとしても、この体型自体は変わらないと思うんだよな。

705 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 02:52:35

>>704
やせる前に結果を論じるのは無意味じゃないか？

706 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 08:17:36

>>704
アタシもそう思ってたけど
変わりましたよ？

707 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 09:29:47

うちの彼氏は太っても嫌いにならないし
心配だからダイエットしないでいい　って言う
ここに身長体重書いたらﾃﾞﾌﾞって言われるくらいなんだけど
彼氏のために痩せないか　自分のためにダイエット頑張るか…

708 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 09:51:45

彼氏のために痩せないか…
ってアンタ。
そりゃ逃げ言葉だよ。
痩せる＝危険じゃないんだから
自己管理さえしっかりすりゃ問題無いんだよ。
しかも彼氏にわざわざﾀﾞｲｴｯﾄ宣言
しなくても影で縄跳びするとか
お菓子控えるとか何でも出来るし
むしろコレって健康的。

彼氏理由にしてﾀﾞｲｴｯﾄしないのは
自分に甘いよ？
あたしだって彼に痩せなくて良い
と言われてるけど影でやってる。
間食しない！運動１０分！
自分の意思だよ、ダイエットは。

709 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 09:58:46

運動１０分て…

710 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 12:40:12

痩せて良いプロポーションになれる
人はなれるし、痩せれないでデブの
ままの人はそのままでいいんじゃない
かな？
結局は個人の意思の問題だから他人の
せいにしてたら痩せないだろう。

711 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 12:49:08

162 59
あと10キロ痩せなくちゃ(>_<)

でもすごい下半身デブだから、痩せると胸がなくなってしまう…

もうすぐ夏だし…
海行こうとか言われるし…
6月の誕生日までに、5キロ痩せるよ！！

712 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 12:51:42

>>711
はっきり言おう、痩せて胸が大きくなった
人もいる。
鍵は姿勢ですね。
後ダイエットの取り掛かりが遅い。
夏はすぐ来るよ。

713 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 12:54:18

>>708 >>710
でもここは彼氏のために痩せよう　っていうｽﾚでしょ
彼氏が痩せなくていいっていうなら別にいいんじゃね？

714 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:00:57

でもさあ、彼氏のために痩せようと頑張る人のためのスレだから
「私の彼は痩せなくていいって言ってるもん」は、気分を削ぐよ？

715 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:03:40

さてここに書き込んで頑張ってる人は全体の何割でしょうか
するぞ！って書き込みはあるけど結果はいつまでたっても書き込まれないよね

716 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:10:08

167ｾﾝﾁ 47ｷﾛ
これ以上太ると彼が怒るから
怖くてちゃんとご飯食べれないよ_|￣|○

717 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:13:33

>>716
それ以上痩せると身体が持たないよ。

別　れ　ろ　

718 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:15:38

>>713
その彼と別れた後大変だね。
またデブ専探さなきゃ

719 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:15:59

>>716
彼氏連れてこーい

720 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:18:34

>>710
どんだけ痩せてもガリには結局のところデブと言われるんだしなｗ

721 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:20:05

>>720
普通から見てもデブはデブだよ

722 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:20:12

150ｾﾝﾁ45ｷﾛ・150ｾﾝﾁ60ｷﾛ
ここの住民や彼氏に言わせればどっちもただのﾃﾞﾌﾞなんだよね

723 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:20:49

普通ってどの程度？ｗ>>721

724 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:21:33

>>722
両方ﾃﾞﾌﾞですよ

725 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:22:09

>>723
中肉中背

726 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:22:53

いやいや　身長体重体脂肪率をどうぞ>>725
美容体重以外はﾃﾞﾌﾞらしいよ

727 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:22:59

つまりさあ、150cmで60kgの人が15kg痩せても、周りは努力を認めないってオハナシ？
でも、身長が10ｃｍ違うと45ｋｇだとがりがりになるよね

728 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:24:24

>>723
BMI18が普通

729 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:24:31

>>722
ポチャ気味とデブだな

730 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:24:32

>>726
君はどうなの？

731 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:25:43

いやこっちが聞いてるんだけど？
BMIなんてあてにならん

732 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:26:32

ここはｶﾞﾘ専ばっかりみたいだからしょうがないですよ>>727

733 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:26:55

>>718
ガリ専もいやや
女は痩せすぎるなよ

734 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:27:20

>>731
筋肉質で細いともデブとも言われたことないね。
君はデブ？

735 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:27:32

女なら脂肪率20％BMI18が普通
男なら脂肪率15％BMI20が普通

736 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:28:43

>>732
それとデブがブーブー言うスレだね。

737 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:28:52

そんな説明じゃまったく想像がつきませんが>>734

738 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:29:00

>>726
ｶｷｺしてる男女限定ではね

739 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:31:02

>>737
想像つかないの？
俺は想像つくけど。
よほど運動とかに縁がないのか頭悪いかだね。

740 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:31:38

>>737
１７７、７４だよ、おでぶちゃんは？

741 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:31:49

>>738
痩せればいい思ってる男女は掲示板の影響かいな
中肉みてもデブとかいうやついるし

742 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:33:05

身長は？体重は？体脂肪率は？
そんな説明で万人にわかるわけないじゃん

743 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:33:41

>>742
できみは？

744 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:33:48

163/46体脂肪率21.3％

745 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:34:20

なんだﾃﾞﾌﾞじゃん…>>740

私は150ｾﾝﾁ４０ｷﾛ
ｵﾃﾞﾌﾞですか　ごめんなさいね

746 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:35:03

そいつが可愛いくみえて性格も良きゃ適正体重じゃね？
見かけに執着する男女は性格や顔に出るからな

747 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:35:27

>>>741痩せてる人以外はデブらしいですよ

748 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:35:41

>>745
筋肉質なもんで俺の方が痩せて見えると思うよ

749 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:35:57

>>746それじゃここの住民は納得しないですよ

750 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:36:01

>>745
性格がなーｗ

751 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:36:20

つか男と女の体型比べるのがそもそも間違いじゃん

752 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:37:11

>>748
スポーツやる男はそれでちょうどいいやろ

753 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:37:41

>>745
はなんの為にこのスレに来てるの？
体重詐称してまで。

754 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:38:44

>>748と>>745
は体脂肪で比べろよ。

755 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:38:55

>>752
スポーツやってんの良く分かったね？

756 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:39:04

>>750ここでは性格は関係ないんでしょ？ｗ

>>753いやネット上で詐称して何が楽しいのさ
ここの住民にしたら私もﾃﾞﾌﾞなんだなと思ってさｗ

757 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:39:53

>>754
よく変わるけど大体一桁かな

758 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:40:46

女は１桁になったら生理とまりますよ？？？

759 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:42:08

男でも、あまり体脂肪少ないと気候変動に耐え切れず脳卒中起こしやすいですよ？

760 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:42:09

>>758
だから女にあった痩せ方すればいいだろって。

761 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:42:30

>>758
だから普通の男女が体脂肪比べても意味ないって。

ここのスレでは男が15%以上
女が21%以上でポチャで
男20%女25%でデブなんだろう。

762 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:43:41

150で40キロじゃ普通だよ。デブじゃない。
それ以上痩せたら病気だよ。
それなら普通に食べて運動してれば健康な体系。

763 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:43:51

>>761
って俺も言いたかったのよ。

764 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:44:40

>>763
あんただれ？

765 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:45:11

>>764
さあ？

766 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:45:14

>>762
その体重でも体脂肪が25%超えてたら
やはりデブだと思うよ。
よするに筋肉量と体脂肪の問題
後は見かけのスタイル。

767 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:46:12

でも１６０で５０はﾃﾞﾌﾞなんでしょ？
ﾜｹﾜｶﾗﾝ

768 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:47:07

>>767
だから内容次第だって・・・。

769 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:48:34

少し休め。
見も知らないここの人にデブだのどうだの言われても構わんだろ？
相方やらリアル知り合いにそう思われているのでない限り。
このスレの基準が間違ってると思ってるならこのスレ見ないで放っておけばいいだけ。
専用ブラウザ使えばやりやすいよ？

770 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:50:16

かちゅから見てますよ

みんな美容板に行けばいいのにね

771 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:51:46

>>767
体脂肪おおくてもデブに見えないはず
掲示板で内容次第とかいってる香具師を信用すんなよ

772 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:52:29

これから薄着になるし彼女にはこれ以上肉を蓄えないでほしい
って思うのは余計なお世話なんだろうか。

773 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:52:38

じゃあ、いいじゃない別に。
偏見を正してやろうだのどうだのちゃべこくな

774 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:53:18

ちゃべこくって何？ｗ

775 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:53:57

富山弁かｗ

776 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:54:23

余計なお節介を焼くこと

777 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:54:32

>>769ここのレスをバリ信じてしまうやつもいるから

778 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:55:45

>>776
暑苦しいし何となく恥ずかしいし連れて歩きたくないんだよ

779 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:56:12

>>773
おまえもな

780 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:56:21

痩せてる女と付き合えばいいじゃんｗ
自分の価値観を他人に押しつけるなよ

781 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:57:35

>>778
相手もガリと歩くのはいやだろ

782 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:57:44

>>780
デブの価値観（デブ専）の価値観も押し付け
ないでほしい。

783 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:57:46

>>780
わかったそうする細い女探して付き合うよ

784 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 13:58:49

>>781
よっぽど太ってるのか？

785 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:00:58

>>784
太ってるかデブ専だからブーブーうるさい
のだろうよｗ

786 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:01:42

ここさあ、彼氏のために痩せるってスレだよ？
彼氏餅じゃないひとはどっか行ってよ

787 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:02:13

>>756
やはり性格関係してるみたいだな

788 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:03:25

>>787
デブは性格悪いよ、悪いというか
話しててイライラさせる奴とか
いいわけがましいのが多い。

789 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:03:32

>>786
男が彼氏持ち・・・

790 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:03:35

>>784
ガリなん？ｗ
俺の友達ガリの男はスポーツできないし食えないし

791 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:03:38

>>786てか彼氏側の書き込みも半分くらいあるじゃんｗ

792 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:04:12

>>788
分かるよよく分かるよ

793 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:04:22

>>788その性格かｗ

794 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:04:50

>>788ﾃﾞﾌﾞとかｶﾞﾘとか関係ないじゃんｗそいつの性格が悪いだけでしょｗ

795 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:04:59

>>791
だからこんな変なことになるんでしょ？
痩せようとする以前に、痩せの自慢スレになってるのはおかしいって

796 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:05:11

>>785
ｶﾞﾘｶﾞﾘの遠吠え

797 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:05:27

>>790
お前の中じゃ普通は存在しないんだな。

798 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:06:18

マッチョの男は男がみてもいいってことで

799 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:06:31

>>790友達見下してるところであなたの性格の悪さがわかるねｗ

800 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:06:35

>>796
デブはそれしか言えないからな
筋肉質とかもいるからね男は。

801 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:06:51

男でも彼氏がいるならいいんじゃねｗ？

802 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:07:05

スポーツしよ

803 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:07:22

>>801
ﾜﾛｽｗ

804 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:07:30

筋肉自慢はどうでもいいからｽﾚﾀｲ嫁
それとも頭の中まで筋肉になっちゃいましたか？

805 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:08:15

>>790
そうな知り合いだったｗ

806 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:08:50

>>800ｵﾏｲも同類

807 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:09:32

ｵﾏｲとかキモオタ

808 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:10:04

>>804
痩せたらいいよって話してるのにうるせーガリ、バカ
ってなったらこっちだって文句いいたくもなるだろうよ。

809 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:10:15

まあデブい女は痩せろって事でいいんじゃないかな？
デブい男もだけど。

810 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:10:40

>>807
低レベル墓穴

811 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:11:34

>>808
だからさあ、自発的にやせようと思ったりするひとのスレであって
ガリ自慢も筋肉自慢も他人に痩せろと言う男もスレ違いだって言ってるのに

812 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:11:48

>>809
ガリからみたらみんなデブやしｗ

813 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:12:00

まあ明らかにここのスレでは
デブ派の方が必死です。

814 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:12:35

やーい、ガーリガーリ

やーい、デーブデーブ

815 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:12:55

どうみてもガリが必死

816 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:13:27

どっちも必死杉

817 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:13:27

>>811
自慢なんかしてないし痩せたらいいよって事が
自慢に聞こえるなら終わってるぞ。

818 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:14:12

はあ？

819 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:14:14

デブよりガリより中肉っしょ

820 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:16:38

男は男はって男を例に出されても困るわけですが

821 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:17:19

とりあえず中国人をどうかしろ

822 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:19:41

中国人のデブ滅多に見ないな

823 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:21:22

うちのﾊﾞｲﾄ先には何人かいるぞ＞中国人のﾃﾞﾌﾞ
中国人も日本に来たら太るらしい

824 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:21:27

日本語の分からないひとのことだと。
日本語分かるならスレタイ読め。
んで、彼氏がいない人はどっか行ってくれ
男でも彼氏居て痩せるつもりならおｋ

825 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:22:55

>>824
お前はこのスレの何だと言いたい

826 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:24:34

スレタイ原則原理主義者ですが何か？

827 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:25:17

>>820
そんなのﾃﾞﾌﾞｶﾞﾘにしても同じだて

828 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:27:02

うわ…荒れてる。
こんな時に何ですが、しかももしかしたらスレ違いかもですが…。
豆乳って美容にいいとは聞きますが、どうなんでしょうか？

829 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 14:29:03

>>828
こんななんで美容板行ってください。
ただ、イソフラボンが女性ホルモンと似た働きするから美容にいいのは確か。
脂肪も少ないしね。
飲みすぎた時乳腺はって痛くなったことがあったけど、体質によるんだろうとは思う。

830 ：瑠 ◆w3dn2yLjB. ：2005/04/11(月) 15:07:21

>>828
胸が大きくなる反面太りやすくなる。
肌を綺麗にするのと胸を大きくする目的で数年前に飲み始めたが
効果は不明？？ｗ
829さんの言うとおり美容版をお勧めする。

831 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 17:11:18

何を食べれば痩せるとか、そんな言葉に皆騙されすぎ。
先ずバランスよく食べて普通の生活して
化粧すれば一定の水準にはなる筈です
それで運動と体操とオシャレに気を付ければ
美人になってくよ、元々の顔のつくりが
イタイ人は最後の手段として美容整形かな

832 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 17:51:18

>>831
あんたもメディアに洗脳されてるじゃん
デブに「バランス良く」とか「普通」等の具体性のないアドバイスは禁句
その「普通」の基準がわからないまま育ったからデブになったんだろ
一日に1400kカロリーまで、とか具体的に制限させることが必要

833 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 18:04:47

>>832
831は多分デブじゃないからわかんないんじゃない？
お前はデブかもしれないけど。

834 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 21:10:23

まぁ殺伐やめてまったり行きましょうよ･･･。

２月頭からﾀﾞｲｴｯﾄ初めてそろそろ2ヶ月半
３月の終わりに彼氏と久しぶりに会ったときに
「痩せたね！」って言ってくれてかなり嬉しかった
まぁまだまだ太いし、
ｴｯﾁするたびおなかの肉とかつままれたりして悔しいけど
そのぶんやる気が出ますよね。
皆さんも、彼氏のため自分のために頑張りましょう！

835 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 22:56:23

今年の夏はかっこよく浴衣着て
夏祭り行くんだ！彼のお誕生日
も夏だし、綺麗な私になって祝って
あげたい。。。
チョロQに乗ってどこへでも☆

836 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 23:13:19

今日は2時間ジムで泳いできたよ。
お腹すいた。誘惑に負ける前に寝よ～っと。

837 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 23:17:09

水泳は中途半端にやると
逆に脂肪がつくよ。

838 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 23:20:49

県下中～。
昨日から食いまくりで２太った。

839 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 23:32:02

>>834
良かったね、ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!
体重って、減らすより、
減らした体重を維持するほうが難しいような気がする。
やっぱり体重計に毎日乗るって大切だなと思った。

840 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 23:33:26

エニクスのレベルが上がった
力が1あがった
すばやさが１落ちた
体重が２あがった

ってかんじか？>>838

841 ：恋人は名無しさん：2005/04/11(月) 23:40:15

彼女のために痩せるべ。これから縄跳びしてくる。

842 ：瑠 ◆w3dn2yLjB. ：2005/04/11(月) 23:44:43

頑張って！
私も風呂上りのストレッチしよ

843 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 00:56:36

節食と運動ができないデブは死んだほうがいい
物事を都合よく考えるデブも死んだほうがいい

844 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 01:18:20

>>843
おまえが来るから荒れる

845 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 01:26:55

>>835は>>482だね？
私も頑張ってるよ。踏み台昇降＋ﾌﾗﾊﾞﾝ茶いい感じ！

846 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 01:34:33

>>844
お前みたいなやつがいるからデブは現状でいいと考える。
デブはまず自分がデブであることを認識しないといけない。

847 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 02:41:46

>>845
そうで～す☆
よさそうですね、その組み合わせ
私もやってみます。
アドバイスありがとうございます☆
よぉ～し、一緒にがんばって
いきましょう！！

848 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 02:53:47

デブって本当筋トレ嫌いなのな

849 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 03:07:48

デブはきついこと大嫌いだからね。
雑誌なんかにのってるインチキダイエットが大好き。
自分に甘いから。

850 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 03:09:50

そうなのかもしれない・・
反省しました。
筋トレがんばります。

851 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 03:42:14

なんで雑誌のダイエットが支持されるかっていうと楽だからだろ。
地道な運動と食事制限をやる根性がないから、効果のないダイエットに
流れていく。
ダイエットは地道な作業の繰り返しによって達成されるものだと思う。

852 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 04:11:39

結論：デブを中傷しやがる連中はみんなデブ。

853 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 04:17:09

154cm　28kg

854 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 04:23:34

俺はぽっちゃり好きだな
60キロでも全然いいし。
まあ、傍から見りゃデブ専かもな

855 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 04:35:34

痩せさせたがる男はノー！！！
自分に自信を持ちなさい。
デブで何が悪い？？？
金掛けて太ってやったんだぞー

856 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 05:11:25

>>855
「デブは罪悪ですよ」

857 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 09:22:55

健康に悪いくらいのﾃﾞﾌﾞじゃなければ別にいいんじゃない？

てか痩せろ痩せろって言ってるだけじゃダメだよ
アメと鞭を使い分けないと

858 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 09:32:38

でもあれだよな。
長く付き合ってて腰のたるみとか見るとやるせなくなるよ。
そんで女も含めた友達と遊んだりする時に、
彼女と脳内比較なんかしちゃったりして妙に可愛く見えたり（友達の方）。
まぁ肉のせいだけとはいわないし新鮮味が欲しいのかもしれないけど
そういう肉とかに油断してる女より頑張ってる女の方が可愛いのは
当然かなって思った。

859 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 09:35:59

このスレにいる男の彼女はデブなのか？

860 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 13:21:50

>>859
俺の彼女は違うな、もともと
太ってはなく普通体系だったけど、
うまく痩せれてバストアップまで
できた。（B→D）身長もあるから
スタイルもよく見える。

861 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 16:27:48

>>860
どういう風なダイエットをしたの？

862 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 16:30:18

週３でジム行け
全然違う

863 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 21:40:44

毎日自転車乗っとけ。
週に一回30～50ｋｍ乗ってれば違う。

864 ：恋人は名無しさん：2005/04/12(火) 23:00:43

>>853

　　キ　　モ　　イ　　！

865 ：恋人は名無しさん：2005/04/13(水) 13:37:40

馬鹿は痩せれない
もっと馬鹿は拒食症になる。
アホは過食症。

866 ：恋人は名無しさん：2005/04/13(水) 13:42:54

>>861
ドラゴンボールごっこ。

867 ：恋人は名無しさん：2005/04/13(水) 13:44:22

>>866
キョンシーごっごは？

868 ：恋人は名無しさん：2005/04/14(木) 00:46:55

>>853
は、拒食症。

869 ：恋人は名無しさん：2005/04/14(木) 00:56:51

デブは>>865をよく読んどけ

870 ：恋人は名無しさん：2005/04/14(木) 01:18:16

ガリがふっくら体型に嫉妬するスレはここでつか？

871 ：恋人は名無しさん：2005/04/14(木) 01:27:15

>>870
どこをどう斜め読みしたらそう読める？

872 ：恋人は名無しさん：2005/04/14(木) 01:36:32

仕事始めると痩せるなぁ。うちは164/55だったのが50まで落ちた。
お菓子食べないで、ジュースで空腹紛らわしたら結構いい感じ。
ちゃんとした運動してるわけじゃないから、チチから痩せるけど。
晩御飯に納豆食べたら女性ホルモンが採れるし、肌も言うほど荒れないよん。
オススメはしないけどね・・・。

873 ：恋人は名無しさん：2005/04/14(木) 01:40:49

骨スカスカになりそう。
年取ってから苦労するだろうな。

874 ：恋人は名無しさん：2005/04/14(木) 07:53:06

納豆はビタミンDけっこう多いし、通勤の時に日光に当たるようにすれば大丈夫。
それと、低脂肪乳とかしらすぼしとか干ししいたけとか食べとけ

875 ：恋人は名無しさん：2005/04/14(木) 12:18:27

ジュースじゃなくてお茶にしとけ。

876 ：恋人は名無しさん：2005/04/14(木) 12:23:46

お茶は、タンニンが鉄分吸収を阻害するから。仕事中に飲むのが良いと思う

877 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 02:59:42

デブは公害です。

878 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 03:08:32

でも男のデブのが公害度高いよな…
でかくて邪魔だし、何より女のデブより臭い…

879 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 03:22:58

臭い　汚い　気持ち悪い

880 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 04:56:25

それは女も変わらん。
醜い　勘違い　現実逃避

881 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 10:09:55

わたし、148㌢　87㌔　彼氏には67㌔てうそついてます。
ばれたらやばいです。

882 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 10:55:05

いいスレ見っけ。
あたしもみんなを見習って痩せよう！
彼がだんだん痩せてきて、今あたしと彼は体重が同じくらい…。
もうちょっと差をつけたいよ…。

883 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 14:53:49

>>881
それは極端すぎて釣れませんよ

884 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 14:58:15

そんなに太ってたらバレルも何ももう気づいてるんじゃない？
っていうかウソでしょ？
日本にそんなデブいないよ。
私よりデブってやばいよ。

885 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 14:59:31

>>881
豚氏ね

886 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 15:00:22

>>884
釣りだろ

887 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 15:09:17

女は60キロ超えたらやばすぎるだろ？

888 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 15:10:28

>>887
たしかにデカイとかの問題じゃないな。

889 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 15:12:06

60kgを超えた女ってやばい。
柔道なんかでもまずいのに…。

890 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 15:14:57

ヽ(`(`(`(`ヽ(`Д´)ﾉｳﾜ･ｳﾜ･ｳﾜ･ｳﾜ･ｳﾜｱｧｧｧﾝ!!

７５㌔・・・

891 ：884：2005/04/15(金) 15:23:04

そういう私も60は超えてないし、
今51～52の間を行き来してる感じ。

892 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 15:24:33

昔 154㎝ 60㎏だった私
今は 45～48㎏体脂肪20％ｷｰﾌﾟ
ﾀﾞｲｴｯﾄをするとｽﾄﾚｽで余計に太るからﾀﾞｲｴｯﾄはしない普段から気をつけるようにしてる
私も太り易いから自分に『甘い物お菓子は食べれ無い』と自己暗示のように言い聞かせてる周りにもそう言ってるその甲斐あってお菓子や甘い物を食べたいと思わなくなった
後はﾋﾟｯﾀﾘした服を着て体のﾗｲﾝを常に気にするようにしてるご飯食べ過ぎるとお腹出るから自然とたくさん食べなくなった
ﾀﾞﾌﾞﾀﾞﾌﾞの服着ると体が油断するから止めた方が良いよ

893 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 15:28:53

あとｽﾎﾟｰﾂ
ﾏﾗｿﾝとかｳｫｰｷﾝｸﾞだと飽きちゃうから季節限定でも良いから楽しめるｽﾎﾟｰﾂを探すと良いよ
私はｳｪｲｸとﾎﾞｰﾄﾞやってる楽しめるしﾊｰﾄﾞだから筋肉付くし
ﾀﾞｲｴｯﾄも楽しまないと続かないよ

894 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 15:30:40

>>893
いいねそれー

895 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 15:31:21

>>893
そういうのが出来ないから
デブがいるんですよ。

ボディーボードとかサーフィンもいいけどね。

896 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 15:34:31

>>892
君みたいに意思の強い人間が多かったらデブはいなくなるんだろうけど
世のデブは何かにつけて言い訳をして肥えていくわけですよ。
ダイエットは「節食」と「運動」以外にすることはないんだけどね。

897 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 15:57:16

>>894 >>896
ありがとう
そう自分に言い訳すると太るから言い訳出来ないように周りに公言して自分を逃げれないようにしてる
あと野菜ﾒｲﾝの食生活にして油物をできるだけ食べないようにしてるよ太ると飛べなくなるからw
>>895
最近引っ越しして海遠くなったからｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽ始めようかと思ってるとこ誰か教えて

898 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 16:02:03

>>897
慣れちゃうと野菜中心の方がいいんじゃない？好みもあるんだろうけど。

自転車なんかもおすすめ。雪が降らなければ季節を問わず乗れるし季節の移り変わりも
楽しめるよ。

899 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 16:29:48

蛋白質摂らないと肝臓悪くする・肌荒れる・鬱になるでいいこと茄子ですよっと。
蛋白質摂ってないと、運動の際にアミノ酸消費して補給がないから脂肪も燃えませんよっと

900 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 16:32:37

>>897
ダンススタジオかなんか通えば友達もできて
チームも組めるよ、チーム組んで人に迷惑が
かからない所で踊ればいいよ。
最初はビデオがもっぱら先生だったけど、
やっぱちゃんと習った方がいい。

901 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 16:36:25

モデルは２Ｌの真水（ミネラルウォータも化）を
飲むのを心がけてるらしい。
肉を食べる時はなるべくラム肉（カルニチンが
あるから）を食べるようにしてるらしい。
まあエクササイズもかかさないらしいけど。
タンパク質とビタミンは必須ですな

902 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 16:42:08

ラム肉、マトン肉を食べた次の日って身体が軽いです。

903 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 16:54:55

>>902
へーなんでだろ？

904 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 16:55:41

>>903
だからカルニチンのせいだって・・・。

905 ：897：2005/04/15(金) 16:57:47

>>898
うん最近は食卓に野菜が無いと駄目になった温野菜ｻﾗﾀﾞが合わない時は味噌汁を具沢山にしてる
自転車良いね持ってないから誰か使って無い人周りで探してみるありがとう
>>899
お肉は食べてるよ揚げ物控えたり炒め物の油をｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙとかにしてる

>>900
ﾀﾞﾝｽ教室探してみる一人でやるよりそっちの方が楽しそううちの近所に良い所あると良いなぁ
>>901
ﾋﾞﾀﾐﾝはｻﾌﾟﾘで補充してるﾆｶﾞﾘとﾋﾞﾀﾐﾝB1ﾋﾞﾀﾐﾝB2ﾋﾞﾀﾐﾝB16と葉酸は必ず飲んでる
>>902
ﾗﾑ肉ﾏﾄﾝ肉のレシピ探してきますありがとうでした

906 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 17:03:08

>>904
カルニチンがなんだかよく分からないからさ。

907 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 17:04:08

うるざい

908 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 17:07:11

>>907
カリカリするといつまでも痩せないぞ

909 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 17:51:09

>>906
分からないのなら検索ですよ

910 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 19:22:44

>>905
にがりは、無機質吸収するの阻害するから摂取時間に気をつけましょう。
また、摂りすぎによる腎臓への被害に注意。

911 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 20:01:16

にがりの成分の塩化マグネシウムは
下剤の成分だから、取りすぎると
下痢するよ

912 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 20:21:07

医者が試した健康法をよんだら、三ヶ月で、10キロやせた。」とあった。
試してみた。
本当にやせた。と言うか健康になった。♪
あんなにやせたのワ、初めてだったから。

913 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 22:21:54

詳しく

914 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 22:32:15

>>913に同意

915 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 23:22:11

＞＞912
ブックスダイエットじゃないよな？

916 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 23:47:13

どうでもいいけど、にがりにダイエット効果はないって
新聞とかで言われてたぞ。

917 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 23:50:08

黒酢はそうだな

918 ：恋人は名無しさん：2005/04/15(金) 23:51:11

にがり取りすぎると体に悪いよ。

919 ：恋人は名無しさん：2005/04/16(土) 00:18:45

早く教えて 10キロやせる

920 ：恋人は名無しさん：2005/04/16(土) 00:20:33

10キロも痩せないと普通になれないとは
哀れだな。

921 ：恋人は名無しさん：2005/04/16(土) 01:52:28

1週間で5kg痩せた事はあるけど・・・

922 ：恋人は名無しさん：2005/04/16(土) 01:54:39

筋肉と骨と胸痩せ乙

923 ：恋人は名無しさん：2005/04/16(土) 02:25:33

断食は効果がないよ。

924 ：恋人は名無しさん：2005/04/16(土) 02:31:16

効果がないどころか、
太りやすくなるし、胸は小さくなるし、
肌は汚くなるし、年取ってから大変だしでいいことない。

925 ：恋人は名無しさん：2005/04/16(土) 06:43:45

ﾀﾞｲｴｯﾄ三日目、運動ﾒｲﾝだけど心なしか体調がよくなった…

926 ：恋人は名無しさん：2005/04/16(土) 06:59:27

そういうもんだ。
間食とお菓子だけやめて、普通に食ってたくさん動けば
体調も良くなるし身体も締まる。