（TдT）でさぁ、今日メシ何食ったよ？パート２

エロゲ業界＆エロゲーマ食事事情をキボン
注）誰もパート２作んないから作りました

パート１
http://www.bbspink.com/test/read.cgi?bbs=erog&key=987508896

>>1
お疲れ。
でも、過去スレも書かなきゃ。

こちでいいのか？
とりあえずホットケーキ　メイプル大盛りキボ〜ン
５枚重ねで！

新スレ移行おめでと。おつかれ>>1。
微妙に板違いな癒し系貧乏自慢スレ。盛り上がると良いね。

900番じゃないがイイよね？
だって待てど暮らせど誰も立ててくれないんだから

＞３
スマソ　すっかり忘れてたよ

も一回立て直すか＞１

>>7
まあ、問題なし。過去ログがそんなに意味あるスレじゃないしな。

朝：抜き
昼：カレーパン＋ブラックジンジャー
夜：ネギトロ巻き。スーパーの特売品

げふり。

ｳﾏｰを唱えれば幸せなれます　　さあみんなで一緒に（TдT）ｳﾏｰ

馬刺しくいて〜

俺、同じ値段、同じ量なら牛刺しのほうがええ。

たこ刺しもいいよ。そう言えば最近生物食ってないなあ。

朝　ご飯と納豆と味付き海苔と味噌汁
昼　パンとコーヒー
夜　蕎麦と天ぷら

正統派な朝食

新スレ移行おめでとうです

朝　抜き
昼　抜きT_T
夜　大盛りたまご丼　作ったｳﾏｰ

今朝　今からパンにマーマレードぬって食うか、
　　　ﾏﾀｰﾘと茶漬けにするか暫し悩むもう

今日は実家に帰ろうかと思ってるので、
久しぶりに栄養バランスの整ったまともな食事にありつけそう･･･

肯定派否定派それぞれありがとう。
色々返ってくるっていうのは考えればありがたい事だよな
俺も変なレスには無視するようにするし、またそういわれない様落ち着いて投稿ボタン押すよ^^；
これからもたのんます。

生肉と言えば、いつだか食ったクジラのタタキは美味かったなあ。
日本人で良かったよ…レスで動物保護ネタに流れるのは禁止。

ブラックジンジャー飲んだ（今も飲んでいる）。
…不思議な味。　杏酒のジンジャーエール割りにコーラを混ぜた感じ？
つうか、梅酒や杏酒を割ると美味そう。　ビール割ってもいいかも。

朝：パン、コーヒー、ゆで卵
昼：五目そば、ご飯
夜：ホルモン焼き、おにぎり
（TдT）ゴモクソバｳﾏｰ

朝：納豆ごはん
昼：納豆ごはん（大盛り）
夜：納豆ゴハン

（TдT）ｳ・・・ｳﾏ・・・

18さん、卵はお嫌いですか？(^^;
朝：なし
昼：サンドイッチ
夜：キムチチャーハン

調理が簡単で食欲も増進、キムチチャーハンはお薦めですよ

キムチャーハンてチャーハンにキムチのせるだけ？

>>20
刻んだキムチを一緒に炒めるんです。
辛いのが苦手でなければ是非試してみてくださいね

えーっと・・・昨日。

朝：寝てた
昼：寝てた
夜：しめじとピーマンとベーコンの炒め物、三日目のみそ汁、メシ
夜食：カップヌードル
朝：スパゲティ(ツナクリーム)、四日目のみそ汁(打ち止め)、ポテトサラダ、コーヒープリン

やっぱ夜は寝ないとまずいと思います。

昨日の食事。

朝：納豆ご飯
昼：どんべえ（きつねうどん）とコンビニおにぎり
夜：焼き飯

噂のブラックジンジャー、大阪では見かけないんですが…

朝 完璧寝坊で食ってられなかった

>>23
店にお願いしてみるとか・・・
まぁそこまでして試しに飲むほどのものでもないだろうけど・・・

それより 冷やしあめ飲んでみたいぞ（ｗ
伸助が番組で飲んでた まぁ生姜汁だって言ってたが 美味いのかなぁ ドキドキ

ガラナの北海道限定品とかＫＩＲＩＮも壷なの見物出してくれるよ
折れ大好きだよ（ｗ

>>24
冷やし飴。
生姜絞ってハッカ垂らして砂糖入れて着色料いれてできあがり。
大体想像できた？＞味

>>25
そうなんだ
サンクス

新スレおめ〜
ちゅうか、最近秋葉現本見ないんだが遂に逝ってしまわれたか？（ｗ
どこかで見た記憶も有るが、2代目になってたような…

ホットケーキは1枚しか食えん、ちなみにメイプル無かったんで、ハチミツとバターでいただいた
しかし、なんで皆そんなに胃がデカイんだ…
ホットケーキと言えば、Natural2でしょ、ダメか？

http://www1.odn.ne.jp/aac05210/magical/sphie.htm

スフィーこいつです
リーフのまじかるアンティークのヒロイン　ホットケーキを無限に食える

昨日です。
朝：野菜ジュースと食パン
昼：松屋の牛めしと野菜サラダ
夜：焼き魚定食

朝：抜き
昼：イカ納豆丼
夜：アスパラベーコン、焼き餃子（予定）

朝：梅おにぎり
昼：牛バラ肉炒め飯？まあコンビニ弁当だけど。
夜：アジフライと御飯。もちろんタルタルソースだ、普通のソースは却下である。

新ｽﾚﾏﾝｾｰ

朝：なし
昼：ビッグマックとマックシェイクのバニラ
夜：牛肉と茄子の四川風炒め定食

最近、胃が小さくなった気がする。

朝：ジャム＆マーガリンサンドのコッペパン
昼：ワンタンメン（カップ麺）
夜：チキンピラフ（冷凍）
冷凍食品って身体に悪いかなぁ……

朝　食パン1斤
昼　弁当とおにぎり3個
夜　ラーメン（替え玉5つ）

食費が嵩むなー

ブラックジンジャーって残り半分からきつくないか？

朝：さんどいっち
昼：かつかれー
夜：ちゃーはんぐ

朝：抜き
昼：コロッケパン＋ブラックジンジャー
夜：ドライカレー

パン屋で白いお皿プレゼントされる。嬉し恥ずかし痛し痒し。

朝：霞
昼：ごま塩をトッピングした冷や飯
夜：カレーパン＋焼き鳥

食欲が全然無い。視界がくらくらする…
風邪引いたか？

朝　ご飯と蕎麦と天ぷら
昼　パンとコーヒー
夜　カレーと刺身

腹壊しそう

朝：なし
昼：チキンフライ定食
夜：塩カルビ焼きそば＋のり玉

眠れない

新スレ移行お疲れ様〜>>1さん

昼飯：カレーコロッケ弁当
晩飯：鶏竜田揚弁当

>>27＝虚さん
アキバ現本さんはそのＨＮを2代目に継承し、今では
何か…任意さん、と名乗っていますよ（笑）

>>40　知らなかった……ちなみに私は>>27じゃないですけど。

朝（といっても01:00）：特売のウナギ蒲焼きでゴハン３杯
昼(16:20)：天丼＆ウドン
夜(9:00)：ミソ汁だけ丼２杯ほど。

なにが朝やら昼やら……そんな今日は『DOUBLE』と『サフィズムの絃窓』を注文。

今年の初スイカ食ったよ。

ひょっとしてこれが今年で一番のスイカになるかも、
ってぐらい(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

夜　パン＋カップ麺

腹減った・・・

そういえばスイカソーダなんてものもありましたね…

朝：なし
昼：カレーパンとおにぎり（ローソン）
夜：親子丼（ローソン）

明日は朝マックでもしようかな。早起きして。

これから焼肉食いに行きます。

らんぷ亭行く
↓
おろし牛皿定食頼む
↓
しばらく待たされる
↓
取りに行くと何故か牛丼＆おろし牛皿
↓
（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

朝：カロリーメイト＋ビタミン剤
昼：雑炊
夜：雑炊＋カップ麺

以外に雑炊がうまくてよかったよ。

朝：ペルティエのバターロール（１個）
昼：納豆巻きと麺づくり（醤油）
夜：焼き飯（昨日の残り）

麺づくりは前のバージョンの方が美味かった・・・。

朝：トースト、アイスコーヒー、目玉焼き
昼：おろしカツ定食
夜：牛とじ丼大盛り
また食いすぎた・・・げぷ(TДT)

朝：豆腐
昼：豆腐屋ファミ坊
夜：浜村通信
俺、なにかいてんの？

おいおい
なんか，皆の食事事情良くなってねぇか？
つか俺のひがみだよな　きっと・・・鬱

朝：なし
昼：セブンイレブンのざる蕎麦
夜：お好み天重
（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
>>52
このスレ見てるとちょっと贅沢したくなるよ。

このスレは和むねぇ(´ｰ`)y-~~

朝：わかめそば
昼：エビグラタンのサンドウィッチ
夕：冷やしたぬきそば
夜：ラーメンとチャーハン

今日は食べ過ぎ。ｺﾞｼﾞｬｰｽな食事でつた

>>54
たしかに和むよね…

朝　昨日の残りのドライカレー
昼　無し
夜　無し

飯食ってる時間が無い…

>>40
それは知らなかった…
でもここに最近来ないのは何故だろうか？

>>55
　カキコしてる間にゼリー食の一個でも食いたまへｗ

ゼリー食は値段が高いので好かん豆腐か納豆食いてぇ〜

>>41
そーいう場合は「朝食」「昼食」と言わずに、「第一食」「第弐食」と言えば、
サイバーで世紀末な雰囲気が出てよろし。是非とも使用を薦める。

昼：唐揚げ弁当
夜：捕まって鍋＆雑炊

鍋＆雑炊はいいんだけど、食い終わった直後から水のような下痢が。
さっきはとうとう鍋で食ったエノキが！当たったかな。

>>57
連続すまん。
納豆はともかく、豆腐だったら会社でも食えるのでは。
冷や奴や湯豆腐にして、冷凍ネギ・チューブショウガ・かつお節パックを
駆使すれば、栄養価も微妙にプラスに。・・・ちょっと薬味が切ない・・・。

>>58
エノキがどうした。生えたか。出たか。
思わず微笑んでしまったではないか。
あんまり楽しいこと書かないように。

なんだか無性にラーメンが喰いたい。でもいま喰ったら胃もたれ確実。
ちょっぴりセンチな気分で床につく。

>>60
あまりにオゲフィンなので、sageつつ魅惑の・・・スレで報告しようｗ
http://www.bbspink.com/test/read.cgi?bbs=hgame&key=977228860

なんか食い過ぎの人間が多いぞ？(w

朝　豆腐3丁
昼　某所に呼ばれてニラレバ炒めにご飯丼3杯
夜　ククレカレー3つ

なんか全部3だった

豆腐３丁も・・・・・食えないよ！

朝 ミルクティー

腹減ったよぉ

折れも豆腐３丁食ってみたい
１つは納豆入れてかき混ぜて丼飯にかけて食ってみたいなぁ
妄想ならただだよ・・・鬱

最近食欲がない。つーかここ見てるだけで満腹だ…

喰え。体力無いと陵辱できんぞ。たとえ妄想でも。

人間、疲れると精力増すよ？(笑)

>>67
　まさに実感だ。性欲はあっても精力が全くない今日この頃。

>>68
　それは副交感神経が優位になってる（血行促進）がゆえの錯覚。だったはず。

>>68
　生命の危機に瀕して、種の保存という生物の根源的な使命に燃え
　最後のお勤めをしようとしているのかもしれない（嘘

>>68
いや、身体の基本的なポテンシャルが落ちると、やっぱり精力は減衰するっぽい。
インドを二ヶ月ちかく放浪したときも、
ろくにメシ喰えなくなってとうとう一度も抜かなかった。

え？　オカズになるエロゲが身近になかっただけだろって？　ごもっとも（藁

>>69下段
そうか、疲れマラってそういうものだったのか・・・(w

朝：なし
昼：7-11のしゃぶしゃぶうどん：\409
間食：カスタードレーズンパン：\126
夜：ロースとんかつ定食：\660

計：\1195
ｽﾏｿ家計簿代わり。
なんか、みんなも書き込んでるから習慣になったついで。

朝：寝てた
昼：赤飯と目玉焼き
夜：スキヤキ

朝　牛鮭＋牛丼並（吉野屋）
昼　ラーメン（替え玉4つ）
夜　呼ばれて焼き肉バイキング

これくらい食わないと体が持たないね

朝：抜き
昼：抜き
夜：赤飯＋鶏の唐揚げ

>>52
人の振り見て我が振りを直した者も多かれ。

朝：ご飯、ほうれん草、目玉焼き
昼：ご飯、鶏肉
夜：オリジン弁当　ハンバーグ弁当

オリジン弁当初めて喰った。
次はのりべん食べヨット。

朝：カレーパン
昼直前：早弁
昼：弁当
夕方：納豆丼
夜：牛とじ丼(ほか弁)
今：菓子のスコーン、ライフガード(炭酸飲料)

このスレおもろいね。
生命の危険感じたらライフガード飲んどきゃ何とかなるんじゃない？

昼飯：白身魚タルタルソース弁当
晩飯：ハンバーグ＋エビフライ弁当

たまにこのスレ読み返すと悲しい気分になります…
少しは自炊もした方がいいのかな…？
（でもやらないと思うけど）

朝：サンドイッチ（ハム）
昼：カップめんとパン
夜：鍋焼うどん（冷凍の）

サン○スの弁当って、一時に較べて
だいぶ食えるようになったと思う。けど上はローソン。

朝　ご飯とめざし
昼　パンとコーヒー
夜　カレーとコロッケ

「CAFE LA SHOWER（コーヒーコーラ）」飲んだ。
ｷｭﾝと切なくなった。不味くて。

朝：昨晩のヤキソバの残り（焦げた野菜ばっかり）
昼：コンビニのサンドイッチ+ミネラルウォーター１�g
夜：閉店間際のスーバーで100円で買ったとろろ蕎麦
　　納豆（3個50円　賞味期限明日まで）明太子漬けの秋刀魚を焼いたやつ　ご飯

分厚い牛肉食いたい…

何日かぶりに
朝　パン、牛乳、味噌汁、トマト
昼　炊き込み御飯、味噌汁、餃子、トマト、きゅうり
夜　炊き込み御飯、味噌汁、シュウマイ、トマト

ここのスレの人は飲み物は買う人が多いのかな？
自分家は麦茶沸かして節約してます。
生水はさすがに都心だと塩素臭いので。

コンビ2の緑茶か麦茶を買っているが。

家にいるときはお茶かコーヒー淹れて飲んでます。
わざわざコソビニ逝くのは面倒なので。

水分は体が重くなるので食べ物以外からはまず摂りません。
どうしても必要だと思ったら果物を食う。

俺水道水そのまま飲むと腹の調子悪くなるから、浄水機使ってる。
最近は２〜３万の奴も出まわってる。匂いが取れていいよ。

東京の水道水ってほんとマズいよな。
たまにおのぼりさんして飲むとびっくりする。
そりゃミネラルウォーター買うわなあ。

>>61
お前さんそりゃ荒らしだろ、と思ったら、向こうは盛り上がってた…。
あのスレ住人の奥深さを見誤ってた気がするよ……(笑)

大阪の水はそれはクサかったんだけど
ある日を境にいきなり無臭になったんだよね。
かなりな力技だと思う。

朝：シャケおにぎり
昼：カレーパン
夜：呑みに行きました。ジョッキ二杯とソーセージ盛り合わせ、牛タタキおろしサラダ
ジャガ明太子揚げ、チキンサラダ。

ウチは生茶の青臭さが好きだったりします。
毎日のように聞茶か生茶飲んでますな。

朝：トースト、コーヒー、ゆで卵
昼：焼き飯大盛り、酢豚
夜：チーズバーガー２個、ポテトL、ナゲット５個入り
また食いすぎたヨ（TдT）ｳﾏｰ

昼：ヒレカツ(小)２個、ご飯１杯
夜：煮物(ワラビonly)、ご飯１杯
ポカリ１缶、野菜生活１缶
朝食ってなに・・・(汗)

>>59
漏れ学生だよ…だから冷蔵庫も無いので冷奴すら食えない…
豆腐3丁はいいなぁ〜
豆腐を少し砕いてキムチの元と和えると中々(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

朝　牛乳
昼　おにぎり+イチゴ牛乳
夜　チキンタツタ+コーラ+ベーコンポテトパイ

金が減ってく夜は豆腐屋閉まってやがる！！

夜　ハヤシオムライス　美味かった（TT
あと熱帯カップヌードル　　ｹｺｳｳﾏｰ
お約束でブラックジンジャー

正月以来実家に帰った･･･
久々に本当に久々に寿司に行った（連れてってくれた）。
涙出るほど（TдT）ｳﾏｰ

しかし、２日目は寝過ごしたため焼肉食いに行けなかった　鬱だ･･･
しょうがないので帰ってきてから自分でビビンバチャーハン作って食べたヨ。
これまたｳﾏﾏｰ

向こうでイイＨビデオ（スカパーで）やってたのですかさず録画！お持ち帰りしてきたよ^^；

生きてます…でも腹減りすぎました…

>>97
頼むから健康になってください(笑)。
「お前に安心して跡継ぎを任せられるぜ・・・これで俺はもう・・・」とかいう展開は困るまし。

>>89
ごめんｗ。俺もあっち読んで笑ってあきれた(笑)。

で、
第一食(夕方)：スーパーカップとんこつラーメン
第弐食(深夜)：海洋深層水から生まれたＭＩＵと柿ピーなどお菓子類
死にそうだ・・・今朝の朝食はスパゲティしめじミートソースの予定。

今　フランスサンドを牛乳で美味しく頂いてます
つかいい加減寝るか？

むぅ･･週末になると食生活のリズムが崩壊する。

朝：抜き
昼：抜き
夕：アキバのマックでテリヤキバーガーのバリューセット
夜：スーパー銭湯でビールと枝豆
深夜：イシイのハンバーグと納豆飯
今：キムチとお茶漬け

１１０のメニューで「キムチとお茶漬け」が一番ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)そうだと
思った私はダメでしょうか・・・。

↑
１１０でなく１００でした。

バイト代が出た。
兼ねてから決めていた、上手いと評判の
雑誌に載っている店主がガンコな有名店にいってみた。
席について「注文いいですか？」ときたら「ダメ、悪いけどあんたに出すものはないよ。」と
言われた・・・涙が出るほど傷ついた・・・。
仕方ないのでいつも行く近所のおばちゃんの食堂にいった。
ソーセージ二本オマケしてくれた・・・癒された。ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)

>>103
＞「ダメ、悪いけどあんたに出すものはないよ。」

1.「はあ」と言って帰る
2.「本当に悪いと思っているのですか？」と糾弾する
3.「そうですか」と気にせず本など読みつつ居座る
…などとバカな選択肢が浮かんだ。

その有名店と食堂は、美人の高飛車女と、幼馴染の
女友達みたいなもんですかなあ。

>>103
店名さらしageきぼーん
つーか、なんでサービス拒否？

そして食堂のおばちゃんと>>103の間に淡い恋心が芽生えたり芽生えなかったり。

つうかそう言う店を糾弾する為に２ちゃんがあるだろうに＞ひろゆき氏と東芝
ラウンジとかロビーで晒して上げなよ、そんな店

朝食　たくわんと味噌汁とごはん

>>103
それ、ガンコじゃなくて偏屈とか言わないか？
文化祭の屋台にも劣るぞ。

絶対にさらしAGEキボソ。

>>108
ここでもグルメ外食板でもいいから晒しあげよう。

>>103はいわゆるオタクっぽい身なりで逝ったんじゃないのか？
一見さんお断りの日本料理屋とかならありえそうだが、気になるね。

小泉みたいにラーメン食えよ。
上手いもん食ってる奴にロクな奴いねえって。

一見お断りの店ってのは確かにあるよ。
でもマスコミに取り上げられてカンチガイしてる食い物屋も
最近多いがな。

朝：抜き
昼：かるぼなら
夜：焼き鳥＋ビール

イイ気分。

朝　パンと牛乳と目玉焼きとウィンナー
昼　パンとコーヒー（409円）
夜　鰻丼と味噌汁

亜鉛をセブンイレブンで買ってみた。
ホントに効果があるのか試してみようと思う。

朝　日本酒一合
昼　ビール大瓶2本
夜　赤ワイン1本

何食ったかは覚えてねぇ

朝：エッグマフィンセット（ようやく）
昼：おかずを取って中メシ、みたいな食堂。おでんとアジの天ぷら
おやつ：ビールと乾き物

今帰って来ました。
晩は何食おう。

朝：寝てた。
昼：カレーうどん（即席）＜100円均一で2袋100円
夜：稲荷寿司（自家製）

親と同居なのにインスタント食率が高いヲレって…

朝：たらこおにぎり
昼：ホットケーキ、やっぱネタで上がると食べたくなるよｗ
夜：牛肉ニラ炒め、はんぺん、茄子とピーマンの煮物＆ビール

しかし腹を壊したようだΣ（´Д｀；

なにげにネギ板食生活向上委員会スレの予感。
ここに書き込むために喰ってる自分が居たり居なかったり。

朝：なし
昼：わかめご飯おむすび
夜：カレーラーメン
夜食はたこ焼き食う予定。

朝　久々に朝飯食った！　ロールパン２個にマーマレード塗って食った
昼　山かけ（とろろ）ソバ　季節がらｳﾏｰ
夜　ポークステーキ２枚焼いた　モヤシも炒めた　ｳﾏｰ(ﾟдﾟ)

夜食　スナックのポンスケ　こいつがまたｳﾏﾏｰ

なんか今日はスゲー豪華だ、朝食も食ったしなぁ
でも明日から鬱になるんだよねきっと･･･T_T

自分は、三食、松屋の並盛でした。
それなりに満足です！

朝 食パン、とろろソバ
昼 昼寝してた
夜 どん兵衛とヨーグルト

どん兵衛のあまりの油っぽさに、作る際お湯を２，３度替えるのって俺だけかね。

>>119
　みんなで太らない＆破産しない程度に向上させよーべ

>>122
端から見てると、一日一食より辛そうに思えます（笑）

かくいう私は、
朝：寝てた
昼：寝てた
夜：焼き魚と豚カツ
でした。
ってダメじゃん（笑）

茹で卵作る為に４個茹で買い物に逝った

すっかり忘れて３時間後に帰宅・・・
凄い事になってた・・・
掃除する気もナッシング
鬱だ寝よう

先輩におごってもらったよ…
朝　牛乳
昼　明太子スパ(自炊）
夜　おごりで松屋のキムチと牛丼セット

腹いっぱいだよ…
明日はバイトの関係で夜は豪華なただ飯だ

昼飯：うな丼
晩飯：焼肉唐揚弁当

昼飯は奢りでした
（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

昨日だと、

朝：なし
昼：なし
夜：焼きそば２袋を塩コショウで炒めて食べた

駄目っぽい

>>126
どうなってたのか興味あり。
俺はラーメン作りっぱなしで完全に炭化してたことあるよ(;´Д｀)

朝：寝てた
昼：餃子定食
夜：バーミヤンでチャーハンとマーボー豆腐

中華な一日でつた

すっかり夜が明けたので、朝飯た〜いむ。

朝　メロンパンとコーヒー牛乳

いつか火事になるぞ。

俺は電子レンジでゆで卵作ろうとして、電子レンジぶっ壊したことあるよ・・・。

ああ、卵が爆発するやつね。どっかのページでみたことあるよ。
でもレンジがいかれるレベルじゃないと思ったけど。

>>126氏ではないが、
やっぱり卵は真っ黒になって爆発します

「ためしてガッテン」を素直に信じて
レンジ内を卵汁まみれにした全国の視聴者さんみたいなことを……

一回くらい
朝：たいやき
10時：ワッフル
昼：肉まん
3時：バニラアイス
夜：冷やしそうめん
夜食：牛丼
とかいうのやってみようかな・・

スマソ、葉鍵板逝ってくる

>>137
許す、あっしもやってみたいな、そのラインナップ

>>137さん
ドリンクとして牛乳も飲みましょう（笑）

たいやきは妙な呻き声とともに食すこと。

意識せずとも、肉まん、アイス、牛丼、牛乳くらいなら
結構ありそうだけどな・・
ワッフル辺りが普通は食わんからな（ｗ

意識せずとも、肉まん、アイス、牛丼、牛乳くらいなら
結構ありそうだけどな・・
ワッフル辺りが普通は食わんからな（ｗ

二重投稿、久しぶりにやっちまった。

たいやきのあんこを見てあんぱーんはＮＧか？

>>144さん
あゆが「たいやきすきだもん」というのはＮＧですか？

たいやき、皮がまだパリッとしてる間に店で買えるコトってほとんどないな。
つか、俺の通常行動範囲内にたいやき屋が存在せぬ。無念。

>>145
もう、誰が誰やらなにがなんだか。

たいやき食いたくなってきた。
つか、たいやき屋なんぞ屋台以外で見たことないアル。

秋葉原のメイド喫茶のメニューにたいやきがあるのは、やはり
鍵っ子対策なんでしょうか？

ワッフル、朝飯に結構喰うよ
コンビニとかで売ってるヤツをトースターで焼いてジャムつけて

>>148
喫茶店でたいやきか。冷凍ものだろうな。

冷蔵庫に納豆があったので食べた。
でも、賞味期限が切れてた。
もともと腐ってるようなものだから大丈夫・・・かな。

>>134
マグカップに水入れて、生卵入れて、その上からお皿でふたして(ココ重要)、
電子レンジにかけたら、卵が爆発した。

爆発した卵の運動エネルギーはマグカップの形状によるモンロー効果から
上部のお皿に集中し、結果としてお皿がレンジ内部ではね回り、ターンテーブル
(5600円相当)をまっぷたつに破壊した。

突然「ばぁん」という破裂音とともに電子レンジの扉が勢いよく開いて、
中から蒸気が立ちのぼっているのを見たときは心底おびえたよ・・・。
なぜかマグカップは無事。

>>152
　手品みたいですなｗ

朝：たらこおにぎり＆茹で卵
昼：エクレア
夜：納豆+青海苔＆御飯、そして焼き豚

仕事しない日は腹も減りませんな。
思えば学生のころは毎日２食だったもんなあ。

亜鉛臨床報告。

あれは効く。両だけでなく勃ちも変わる。付加効果で臭いもきつくなった。
プラシーボ（だったか？）かもしれんけど。

へえ

朝：なし
昼：白身魚フライはさみパン
夜：牛丼＠コンビニ

今日は酒抜き。
とはいえ甘いよ牛丼。

朝　無し
昼　パンとコロッケとコーヒー
夜　ウィンナー入り卵かけオイスターソーススパゲッティ（オリーブオイル使用）

あえん？　一日目なので効果の程ははっきりしてまへん。

朝：なし
昼：山田うどんのカレーセット
夜：ツナ缶詰、ビール

腹一杯に食べたよ…
朝　無し
昼　インスタントラーメン
夜　ドリア+サラダ+ビール+スパゲッティー3種類

気持ち悪いほど食べた…当分質素な食事と逝くか

>>152
恐え〜、そりゃー故障もするわな
やっぱ卵は焼くに限るわ

晩　とろろマグロ、豆ご飯

昼飯：ガストでミックスグリルと洋風セット
晩飯：幕の内弁当

亜鉛が流行るのか。ますますアレな感じのスレになりそうだな。

……ちょっと興味あるぞ。

朝飯：２日前炊いた米の残りでお茶漬け
昼飯：コンビニパン２ヶ
夕飯：梅おろしうどん　先輩の奢り（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

焼き肉食いてぇなぁ。

朝：なし
昼：西成で串カツやけ食い・・・
夜：チキンオムライスMサイズ
串カツ（TдT）ｳﾏｰ

朝　無し
昼　偉いサンは来るは、忙しいは、で休憩省かれて働かされ抜き･･･鬱だ
夜　もものから揚げ用肉を塩コショウで大量に炒めた（TдT）ﾒﾁｬｳﾏｰ
昼抜きのかたきは晩飯で討ったよ。

明日は休みだ、ナニしようかねぇ？
って考えて結局夜更かしして夕方まで寝てるんだよなあ･･･ﾊｱ
　

朝 昼 夜 共通食で
ミートソースの缶詰＋トマトの缶詰＋大豆の水煮(パック)のごった煮。

すべて100円だから安上がり。水で薄めつつ食べると更に長持ち。
夕食にはこれにスパゲッティーの麺がはいって、ちょっと豪華だった。

>>155
　プラシーボは偽薬。
　どっちかつうとプラセボの方が馴染みがあるかなあ。
　んで、騙されちゃうのはプラセボ効果。

しかし亜鉛、そんなに効くんかしら。
ホントかどうかは不明だが射精1回で0.5〜1mgの亜鉛
を消費するらしい…だから補給するのは良い事だろう
けれど、多量摂取はどんなもんかなあ。

一応、○清製粉HPでは一日上限30mgと書いてあった。
2ｇで急性中毒と書いてあるHPもありますな。
摂取量＝吸収量ではないのでなんとも言えませんが。

朝　紅茶花伝ミルク
昼　無し
夜　シチュー＆カツオの刺身

カツオの刺身は前日にスーパー閉店間際2割引で購入。当たらないことを祈る。
シチューはこのまま3日ほど食いつなぐ予定。やはり当たらないことを祈る（泣）
給料まであと5日、残金あと2800円・・・

>>167
亜鉛は精力以外にも、不足すると味覚音痴になってしまうそうです。
ちょっとこのスレにつながる話なのでアゲ。

土日
夜：焼肉
明け方：ピラフ
昼：ラーメン
寝る
夜：海軍カレー

朝　なし
昼　卵サンド二切れとダイエットコーラ
夜　なし

さぁ。がんばるぞ

>>171
武運長久を。

……逝くなよ。

＞171
同じく逝くなよ〜
ただ、絶食（に近い）でのダイエットは健康面からマズイのでは？
無事を祈るよ

横須賀海軍カレーだったっけ？　これって関東地区限定商品なのか？

断食系のダイエットはリバウンドし易いらしいですぜ、だんな
気をつけてくれ

朝：寝てた
昼：カップ綿味噌味、半分で飽きる
夜：シューマイ
まぁまぁだね

朝：寝てた
昼：永谷園の鮭茶漬け
夕方：日本橋の王将でWINDOWSセット。
（焼きめし、スープ、唐揚げ、卵のあんかけ、シュウマイ３個、豚まん２個（少））

これから夜食食べます。

朝：寝てた
昼：寝てた
夜：ビール２缶（ただでもらったビール券利用）

>>176　死ぬな！
塩と砂糖は舐めろ

朝：なし
昼：コーヒー＋チョコレート
夜：自作野菜炒め＋茶碗飯

なんだか漢らしい友愛が満ちあふれたスレだ。ｽﾊﾞﾗｼｲ

>>175＝日本酒さん
ＭＭＸカレーといい、日本橋はそんなのばっかりですか？(笑)

俺は今日だけでもここの平均の3日分くらい食ってるのか
朝　寝てる
昼　ソバ+寿司色々
夜　白ワインのミュスカデハーフ、ヒラメのカルパッチョ　ターターステーキ、
　　オニオングラタンスープ　、サラダ、アオジゾスパゲティ、ババロア　コーヒー。

朝　寝てた。
昼　まぐろのタタキとインスタント味噌汁
夜　お好み焼き

いつも昼は職場に炊いたご飯とカップラーメン持っていってます。
たまにお茶づけも...

シャイで「なま」
値段考えると吉原一おトクかも
あ、女の子は内緒ね
見た目も悪くなかっただけにびっくり

>>180はデブ確実。脂肪肝になってくれ
（金持ちに対する恨みです、はい）

>>180
な、何ソレ！(ﾟДﾟ；)ｸﾜｯ
>ターターステーキ？
タルタルステーキと違うんか？ｷﾞｬｰ!　ﾐｭｽｶﾃﾞﾊｰﾌなんて発音できん！

朝　不明
昼　寝てた
夕方　ビッグマックセットにシャカシャカポテトにマックフルシェ
夜　豚の角煮定食

外食は現金を削られていくのでつらいです・・・。
今週は野菜類だけ買ってきて、備蓄食糧でしのぎます・・・。

マックに余計なもんつけるから高くなるんだって。

ビッグマックは単品のみ200円です
セットにすると元の値段になるよ･･･

フルシェはパインがｳﾏｰ　ブルーベリーはしつこい味

180　だが確かに腹は出てるが身長180.1ｃｍで体重80kg
　　デブと言われるほどじゃないが・・・・・
ターターステーキとメニューに書いてあるぞ
行き着けの店だから間違いじゃない。
英語の発音だとターター　となるそうです。
Ｍｒビーンのビデオにも出てた

＞白ワインのミュスカデハーフ、ヒラメのカルパッチョ　ターターステーキ、
＞ 　　オニオングラタンスープ　、サラダ、アオジゾスパゲティ、ババロア　コーヒー。

混ぜものいっぱいで不味そうなコーヒーだね……。

>>189　つまらないぞ　間違えずに舌噛まずに全品復唱しろ

>>188
いや、別に揚げ足取ったわけではなく、聞いたこと無い名前で
何だかよく分からんが凄そう（高そう）だ、という意味じゃ。

>>179（ＥＴＥさん）
＞ＭＭＸカレーといい、日本橋はそんなのばっかりですか？(笑)

日本橋で食べることは少ないから、判らないです（笑）
逆に、秋葉には、WINDOWSセットとか、
MMXカレーみたいなのはないんですか？

>>192
そもそも秋葉原は喰うところが……
一本の道に沿って電気街がある日本橋と違って
秋葉原は平面にずらーっとヲタク街が広がってるんですよん。
そのせいでそれ関係以外の店が少なくって。

>>192＝日本酒さん
私の知る限り無いですねえ。
その代わりメイド喫茶ならありますよ（笑）

>>194
いいな〜いいな〜秋葉いいな〜
日本橋には無いんですよね…。そういう店は

俺はいつも三菱銀行の前でたこ焼きさ(´ｰ`)y-~~
だが、トレーダー前のドネルサンド、あの匂いは止めて欲しい。

初めてドリアなるものを食べました
臭かったです
もう二度と食べたくありません

test

>>196
俺もあの匂いにはいつも閉口している。
味の方はどうなんだろう、誰か食べた事ある奴いる？
マルゼンECCS前の車で売ってるのは美味いぞ。

アキバで昼飯だったら、てんや、ふらんす亭、カレステって所かな。

朝飯：３日前に買った調理パン
昼飯：↑が痛んでいた様子。腹痛により食えず
夕飯：未だ復調ならず。あきらめモード鬱

明日は賞味期限が危険区域な卵を使っての調理だｺﾞﾙｧ！(TдT)

朝　なし
昼　サンＯスの小さなお弁当　ダイエットコーラ
夜　なし

総熱量484kcal

朝：抜き
昼：抜き
夜：雑炊＋インゲン豆のフリッター

近所のスーパーでノンアルコールビールなるものが安売りしてたので買ってきたが。
これは駄目だ。

追記。
キッチンの流しが詰まって大惨事。
パイプクリーン系の散剤も買ってきたが効果無し。

逝くしか。

朝　無し
昼　パン
夜　ご飯とアジの開きとひじきの煮物

BOSS LIMITED(ﾟДﾟ)ﾏｽﾞｰ

>>200　死ぬな！　医者に行け

朝：うめおにぎり
昼：ざるそば
夜：豚焼肉塩コショウ、大根煮物、まぐろ刺し。

ああ和風人生。
しかし今は珈琲飲みつつ数ヶ月冷蔵庫で寝かせていたチョコを
食べている。

かなり、硬い。

>>205
　死人が出る
　↓
　遺族がPCいじる
　↓
　このスレ見る
　↓
　マスコミのネタになる
　↓
　スレ住人総鬱化（´Д｀）ノdam-n　

今こそネギ板食生活向上委員会決起の刻なのか。
何か。氏は喰ってるのか。
>>201は何日まで続ける気か。

とりあえず>>200は病院逝くが良かれ。

>>208=ぷらねた氏

別に絶食してるわけじゃないので辛くないですね。
取り敢えず現在、ウェスト76なので73まで下げる予定です。
あと、筋肉かなり落ちたので絞ってます。

>>200氏へ
賞味期限のヤバイ卵を食べる場合は、新しい卵を混ぜて
しっかり焼くのがベストです＞スクランブルエッグ
さらに、消化の良いヨーグルと同時に食すとさらに回避率アップ
とにかくしっかり熱を通す事が重要だよ

やばいもん食うときはしょうがも食っとけ

↑わさび、梅干あたりも定番かと思われ・・

1週間期限切れの牛乳飲んだが腹も壊さなかったよ
人それぞれか？

朝　無し
昼　おにぎり+夏みかんのジュース
夜　ハッシュポテトと天屋のかき揚げ

>>201氏
ダイエットコーラとか飲むならｳﾞｧｰﾑとかチャラにしてみては？
チャラはガルシニアが入っているので満腹感が少量で得られるかもよ

期限切れでも腐ってなければ安全だが
期限前でも明らかにヤバげなら食うなよ。特に
これからの季節は・・・・

僅かの食費をケチった為に医者代かかったりバイト
休んだ方が経済的に苦しくなるぞ。

親父が腐った明太子食ってぶっ倒れて、正月から病院に
逝ったのを思い出した(;´Д｀)
ちゃんと臭いは確認すべし。

昼飯：焼肉弁当
晩飯：鶏竜田揚弁当

とりあえず明日も>>200さんが無事に書き込んでいる事を祈ろう…

何とか復帰したよ。皆サンクス。
週末ずっと暑かったからなぁ。生もの注意の時期やね。
このスレに関しては生はダメっつーのが良く判りました。

とりあえずエビオス錠飲んで頑張るっす。

昼　カレーピラフ
夜（さっき）　サンクスの破壊王サンドイッチ

今回も凄いボリュームやね。＞破壊王

朝；学食で鰆定食
昼：学食で中華丼
夜：売れ残りの弁当
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

朝：なし
昼：カップスターしょうゆ味
夜：チキンカツ、おかかおむすび、ビール

朝　今日は休みなのに早朝からクロネコヤマトに叩き起こされる　鬱だ･･･
　　しかし、通販のコミックが届いたのでヨシとするか、
　　ロールパンにマーマレード

昼　爆睡
夜　カレー　程良い辛さでｳﾏﾏｰ
夜食　ポンスケ　暑いからアイスモナカでも食うかな

＞200復帰したか良かったなあこれからの時期、腹は大事にな
　俺も腹は弱いほうなんだ、人事ではなかったよ

俺は何も悪いもの食って無くても1週間下痢したよ　かなり痩せたので
良かったが。

朝昼兼用：食パン一枚
夜：ドーナツ4つ
腹減ってたから何食っても（TдT）ｳﾏｰ

>>199
俺も車の方は喰ったことあるが、友人に言わせると、
濃厚な味で遥かに美味いらしい＜トレーダー前

賞味期限切れといえば、ソースは1999年10月が賞味期限。まだ使ってる…

朝：マックでソーセージエッグマフィンセット
昼：寝てた
夜：豚焼肉＆キムチ＆ごはん（自炊）

　 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 |　 １は死刑！
　 　 |
　　　＼＿＿＿＿＿　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　 　 　　 　 ∨
─────┐　　　　　　　　　,∧＿∧
　　 ∧＿∧　| 　 　∩_∩　 　∂ﾉノﾊ））)
　　（　´∀｀） |　 　（´ー`） 　　|ハ｀∀´ﾉ　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 ,丿~, 　~ヽ│　 丿~,　~ヾ 　丿~,　　~.ヾ､　　　 ／
￣￣|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣| 　| そんな・・・
　 　 | 　 　 　 　 　 　 　　 　 　 　 　 　 　 　 | 　|
　 　 |.　　　　　　　　 Ａ＿Ａ.　　 　 　 　　　　|　 ＼
　 　 | 　 　　　　　　（　 ・ｗ・）　　　　　　　　 |　　　￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 | 　 　　 　 　 ノ~,　　 iO)､ 　 　 　 　　　|　　 ∧＿∧　　　　　　　　　　　 ／￣￣￣
　 　 |　　|￣￣|~.￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣.|　（∀･ ； ,）　　　　　　 ∧∧　 |　直ちに
　 ∧|_∧ 　 　 | 　 　 　 　 　　　　　　┌─┬┴⊂　　〇 ） ,,'⌒丶､　(ﾟДﾟ )＜ 控訴します！
　（　　 ｀）　 　 | 　 　 　 　 　　　　　　│ 　│　　│　|　│_ゝ＠＝=>（〈ｙ〉 ｀つ────
┏━┳┓￣￣￣￣￣|￣￣￣|　　　│ 　│　　（＿_）__,） （´∀｀ ；）￣￣￣￣￣￣|￣￣
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┗━╋━┛ 　 　 　　 | 　 　　 |　　　│ 　│￣￣￣|￣￣|⌒（⌒,,_,）　　　　　 　 　 |
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　　　　∧＿∧　∧＿∧　∧＿∧　∧＿∧ ∧＿∧　∧＿∧　∧＿∧　∧＿∧　∧＿∧
　　　 （　　　　）（　　　　）（,　 　　）（,,　　　 ） 　　　,,）（　　　　）（　　　　）（,　 　　）（^×^　;）
　　　絞首刑かな？　　ザワザワ　　電気イスだな　ザワザワ　　いや、ギロチンだ

コテハンの「草」が犯人じゃねーの？

奴もダサい玉人だろ
しかもダサい玉って言われてキレテタ

取り敢えず、昼しか食ってないから書いとこう。

朝　なし
昼　サンクスのよくばりおにぎりセット　ダイエットコーラ
夜　なし（予定）

総熱量　368Kcal

体重計買ってきた。平均まで15�`も頑張らないと…。
始める前は想像したくないな(;´Д｀)
取り敢えず終了は平均体重までにします。

>>213
ヴァーム高いっす(;´Д｀) でも基礎代謝能力云々って書いてあったので
ダイエットコーラ止めて買おうかな…。

じゃぁダイエットペプシにしようよ（w

朝 スパゲティ茹でたが芯が残ってた・・・納豆を絡めて食ってみた まず・・・
昼 月末払いの弁当

給料までまだあるし ２５は決戦だぞ ゴルァ（ＴＴ

納豆スパゲティはうまいど　ごるぁ
帰宅時につるかめスーパーでスパ+納豆購入、
そのまま夕食は月末定番メニューのひとつだ　ごるるるぁ
問題は芯ありスパにあり

納豆スパって、味付けどうすんの？

朝：しゃけおにぎり
昼：マヨネーズパン
夜：ポテトコロッケとご飯

コロッケは好物です。
クリームではなく、フツーのポテトが良し。

親しらずが閾に達したみたいです。
つーわけで昨日の晩から。

晩：鎮痛剤と水
朝：鎮痛剤と水
昼：鎮痛剤と水
夜：のり巻き（うなぎ＆きゅうり）

口あけると悶絶。

>>232
抜くしか！

そうめんとか食えない？
でも抜本的処理をオススメする。
現代人の顎に「親知らず」は役にたたん。

>>232
諦めて歯医者へ逝ってよし
ヨーグルトやプリンでもダメなら何日経っても直らんぞ

晩　肉じゃがとご飯

了解。
まだ本体は顔出してない状態なんだが･･･
書き方悪かったですね。復帰したら書きます（メシを）

>>232 取り合えず冷やせ　歯医者で腫れ止めの抗生物質もらえ、
腫れてるうちに抜くと麻酔が効きにくく抜いた後も痛いぞ。
　とりあえず、今夜は、今治水って奴が薬局に600円程度で
売ってるからそれ使え

朝　ご飯と鯖の塩焼き
昼　カツサンドと揚げフランクと缶コーヒー（410円）
夜　ご飯とみそ汁と太刀魚の塩焼きと野菜炒め

何だか豪華で砂。

昼飯：ハンバーグ弁当
晩飯：唐揚弁当

朝：抜き
昼：おにぎり（鶏五目）
夜：すぱげちいみとそす

何気に親切な奴が多いこのスレ。

感謝してます。

朝：食パン
昼：冷やしＣＨＵ！華
夜：豚にら炒め

240に同じくなごむスレだ

>>237
しかしそれだと、歯医者行く回数増えて金がかさむと思われ。

けど、頭出してないとなると歯肉を切開するだろうから、腫れが引くまで待たないといけないのか？

どーだろ。
ひどくなければ消炎鎮痛剤と抗生物質で腫れが引くのを待つだろうけど……
膿んだりしてると、切っちまって膿を出すこともあるんじゃ？
専門家じゃないからわからん。
しかしどっちにしろ、売薬よりも保険がきく医者に行って薬を処方してもらう方が
安上がりなんじゃ？

荒れた生活（食生活含む）のお陰か、今朝起き上がれなかった…
枕元に置いてあった携帯で会社に連絡。鬱。

朝：食えん。
昼：なんとか起き上がって日清焼きそば（袋）
夜：なんとなく栄養有りそうだからミンミン餃子

炊き立ての白飯食いてぇ…（泣）

>>245

食いてぇ…（血涙

さっさと歯医者逝って診て貰った方がいいって。
腫れが引いてから治療した方がいいかなどは判断してくれるだろ。

明日歯医者行きます。
皆さんの心遣いは忘れないから、どうかメシの話を書いてくれ！頼む！（泣
俺が悪かった。

いたわりと友愛がこのスレを満たしておる・・・！
盲いた私の代わりに良く読むのじゃぞ＞232

朝　無し
昼　カレーパン
夜　パンの耳（昼のパンでもらった）

「そのもの蒼き衣をまといて金色の野に降り立つべし」
大ババ様、金色の野が見えるよ・・・

朝：トースト、コーヒー、卵
昼：えびカツサンド、カスクート
夜：昼の残りのカスクート、おにぎり２個、卵焼き

最低体重時より５キロふとっちまった・・・（TдT）
原料せねば・・・

親知らずの抜歯は、この場合炎症を抑えてから抜歯にかかりますな。
虫歯になるともっと悲惨になるから、恐らく抜くことを勧められるでしょう。
歯肉を切開したり、顎骨についてるならへし折ることになりますね。
まぁ抜歯した後で傷口を一週間くらい縫っとくと思うから、覚悟しろよケケ

朝：なし
昼：セブンイレブンのざる蕎麦
夜：ポテトサンド、ビール

朝　無し
昼　カレーパン+レモンの乳酸系飲料+メロンパン
夜　おろしロースカツ定食

友達との賭けで勝利、晩飯をおごって貰う…
金持ちな友達だ、25日まで後少し…
今月は2本だな

ぐあぁ〜読んでるだけでこっちまで痛くなってきそうだな(ｰｰ;)
でも生まれてこのかた、親知らず生えた事無いんだよね　俺･･･
とりあえず、２３２さんは歯医者行って治療してきなさいな。
ついでに他のところも一緒に治療してもらうと。
でもさあ、
美人の歯科助手に歯石除去とかされるのは鬱だよなあ･･･自分が悲しくなるヨ

朝　とろろソバ　朝からｳﾏｰ
昼　抜き
夜　モヤシと卵２個入れたサッポロ味噌ラーメンと炊きたての白飯〜！！これがまた（TдT）ｳﾏｰ

>>252　特高や憲兵の拷問並だな

俺は親知らずが斜め下を向いて生えちまって、大学病院で手術されたよ。
ノミと金槌みたいなので骨をドカドカ叩き割られた。
あの時の恐怖と苦しみは忘れられない。

朝：抜き
昼：サンドイッチと缶コーヒー
夜：お茶漬けとキムチ、食後にスイスロールを一切れとオレンジ１個

>>257 ナチの拷問を超えたな　

>>230
遅レス。納豆の付属品によって味が決定される。オススメは金の粒なっとー。
足りなきゃ醤油かけるべ

>親不知ってこりゃ地名か(w
漏れの親知らず、中途半端な生え方のまま固定されて仮性包茎状態。
先っちょだけ出てる。悪影響はないけど、ちょっと歯磨きがしづらい。

昨日の晩飯
コンビニ弁当とブラックジンジャー

今日の朝
無し つか昨日新聞屋に金（集金）持って枯れてしまった 鬱

以前親知らずが出てきた時に長引く痛みよりは一時の痛みだぜって事で
自分で歯茎を切った事あるよ（w
切った時はすげぇ痛かったがその後はそうでもなかった
逆に楽になったよ 血が止まるのに時間かかったけどな・・・
５年くらいまえだけどさ 今は何とも無いよ

例の如く

朝　なし
昼　サンクスの小さなお弁当　VARM
夜　なし（予定で確定）

総熱量　533kcal

…食い過ぎた(;´Д｀) まぁ。ヴァームいれたからしゃーないか。

今朝は寝坊した。
といっても，いつも朝食は喰ってない同然だが（うむぅ

朝・コーラ
昼・コンビニのサンドイッチ・UCCブラック無糖
夜・焼肉（の予定）

職場の気の良い先輩と，軽い仕事の打ち上げだ。
肉食うのは１０日ぶりぐらいか？　焼肉は１ヶ月ぶり。楽しみだ。

>>261
基礎代謝量（1200kcalぐらい)を切ってるぞ(汗）命に関わるからやめとけ。

朝：コロッケ残り
昼：ざるそば
夜：カレーライス

…なんか…いかにもなメニューだな…

>>260
ランボーちっくなあんたに萌え。

朝：抜き
昼：抜き
夜：キムチ炒飯

歯並びはガタガタだが、親不知には悩まされたことがない。
あれって、何歳ぐらいまで危険性のあるモノなのだろうか。

昼飯：天ぷら弁当
晩飯：惣菜パン数個

私も歯並びはボロボロですが親知らずとは無縁ですね。

少しでも歯に異常を感じたら迷わず歯医者逝った方がいいです。
初期なら少し削っておしまいだけど、末期は歯はボロボロになるし、
時間も金もかかるし、治療時の苦痛も酷くなるし…

…ま、こんな事言われて素直に逝く人なんてほとんど居ないと思うけど。
偉そうな事言ってる自分がそうでしたからね（凄く後悔していますが…）

冷たいもの食うと奥歯がキーンとする症状が2，3年くらい続いてる・・
ほっといても進行してなさそうだが　実際どうなのだろう

朝：しょくぱ〜ん
昼：じゃんがららあめん
夜：なっとーごはん

＞２６８
私もその状態を続けました。
その後、虫歯菌が副鼻腔に進入し、歯顎性蓄膿を発症しました。
虫歯菌が奥歯を突破するとおしまいらしいです。
もちろん手術することになります。入院期間は約２週間ほど。（歯を抜き、喉と鼻と口を切開）
手術＆入院費用で１０万ほど飛びましたが、保険金が３０万ほど入って　（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
早めに歯医者行く方がいいですよ。

>>269氏

>手術＆入院費用で１０万ほど飛びましたが、保険金が３０万ほど入って　（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ だけど(´Д｀) っすな。

↑なんとなく８０１板っぽく。

朝：冷凍うどん
昼：労損のヤキソバパン
夜：納豆かけご飯

久々の炊き立てご飯（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

朝　ニラのオジヤ
昼　インスタントラーメン
夜　アロエジュース+５０円ドーナツ

最近食べすぎだな…
>>261氏
お、ｳﾞｧｰﾑ飲んでるね、でも運動しないと意味が無いかもね…
運動してますか？

>>272氏

してやす。筋肉から落ちるのでさすがに(^^;
筋トレと有酸素運動のみですが
これやっとけってやつあったらご教授下さい

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　　　絞首刑かな？　　ザワザワ　　電気イスだな　ザワザワ　　いや、ギロチンだ

ウザイやつはほっといて…

朝：わかめそば
昼：サンドイッチと缶コーヒー
夜：春菊てんぷらそば

人のこと言えたアレじゃないけど、ＥＴＥの食事は弁当ばっかで
よくないね。面白くないし。自炊してみたらどうだろう。

朝：トースト、コーヒー、卵
昼：ごはん、豚汁、惣菜盛り合わせ
夜：焼肉デラックス大盛り、冷やしうどん
今：豚骨皿半分
明日からは暴食はやめようやめようと思いつつ・・・

>>275さん
う〜ん…
前も書いたけど、自炊は一人暮らし始めて半年で挫折したんですよね…
作る事自体はそんなに苦にならないけど、その前の買い物と料理後の
後片付けが面倒なんで…

仕事から帰ってきてメシ食ったら後はグウタラモードに移行したいってのもありますし（笑）

朝：パン＋ヨーグルト
昼：肉うどん
夜：キス天丼

結構虫歯があったけど去年に一気に歯医者に行って直してしまった。
歯医者と行っても、会社の中に歯医者があるんで、そっちに行った
だけ・・。親不知も１本抜いた。
いまは半年ごとに診て貰ってるので、比較的安心。

>>278
わかるけどさ、面倒くさいからこそ、自炊だと安くつくんだよね。
栄養のバランスなんざ崩れまくるが…。

間違えた。>>277の草だった。もう寝よう

しかも草じゃないし。酔ってるのでｽﾏｿ

ここは荒らすなよ･･･。

朝　ご飯と何か（忘れた）
昼　ビッグマックとマックシェイク（336円）
夜　ご飯と刺身ととんかつ

ビッグマック＆マックシェイク安売りは今日までなので、一応食っておいた。

朝：寝てた
昼：フランスパン
夜：定食（炊き込みご飯とうどん）
深夜：ご飯、みそ汁、煮付け、カツオの叩き

仕事の関係で朝はいつも寝てるです。

朝：なし
昼：てりやきバーガー
夜：カップスターしょうゆ味

朝　寝てた
昼　ホットケーキ
夜　適当に炒め物・サラダなど

ホットケーキを焼くのが下手だ。ふっくらと焼けず、かりかりと仕上がる。
こんなことでは●フィーに勝てない！メイプルシロップがおいしいのに！
明日リベンジ。

>>285
ホットケーキはとにかく弱火だ！プツプツと気泡が湧き上がってくる加減に
注意しろ。あと、卵は入れろ。

こんなホットケーキ食いてぇ。
http://www.digi-vita.com/digi-vita/food/images/hotk_1_01.jpg

>>287
うまそうやな。腹減った。

昼　レーズンパン３つ
夜　焼きそば、コーンビーフ

親知らずは高校のときに抜いたんだが抜いてる最中に親知らずが折れて、
ゴキッっというかベキッと言う感触をあごの骨で感じたよ・・。

　 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 　 |　 草は死刑！
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　　　絞首刑かな？　　ザワザワ　　電気イスだな　ザワザワ　　いや、ギロチンだ

一昨日からの荒らしはコテハンの「草」が犯人じゃねーの？

奴もダサい玉人だろ
しかもダサい玉って言われてキレテタ

何度も書き込むな！　草！

氏ね！　ウゼーんだよ！　

む、荒れてるな･･･

しかしナニげに俺も草ウザイよ　一票･･･
前もなんかあったな似たようなのが

>>290-293　お前ら自分達もうざいとは気付かないのか……

なんか早起きしちまったら腹へってる。
冷蔵庫から太え生ハムを取り出して
ボリボリ食うぜ。

スマン
俺も実は　草　が嫌いだ
で、１票

おいらも草がウザイのに１ぴょう！

ダサい玉　草　萎え〜〜〜

朝　ご飯とみそしると漬物
ちゃんと飯報告しろよ〜

そんなにコテハン叩くの楽しいのか？
いまだに２ちゃんねるのそういうとこがわからん。
まあ２ちゃん事体が愚痴のカタマリみたいなものだから
どうにもならないのかな？

「タタクノニリユウナンカイラナイノ。。。エへへ」by名無しさん
てとこですか。

昨日の食事
朝　パン　牛乳
昼　チャーハン　味噌汁
夜　ヒレカツ　目玉焼き　ご飯　味噌汁　野菜いため

腹減った・・・

昨日の夜　ファミマのお握り　昆布とすじこ＋牛乳
ノリが変わったのか美味くなった気がした

どうでも良いけど　ここではコテハン叩き辞めてくれよ
他所でやってくれ

コテハン側が放置に徹してる以上、外野が煽られてどうする。
レスするなら「コテハン叩きウゼエ」程度にしとこう。

朝　なし
昼　おにぎり＆鳥の唐揚げ＆たくわん
夜　なし（予定で確定）

総熱量　約400前後kcal

やっぱコンビニ弁当の方がカロリー計算正確でいいわ(´Д｀)

明日は金が激減しそうだな…
金が余ったら何か買って食べようかの〜

ちゅうか秋葉の飲食店って金曜日は普段の日より忙しいのだろうか…

>>303氏
1日食事1回より同じ量を複数回に分けたほうが栄養の吸収量増えないよ
出来れば３食の方が良いかも

>>304氏

朝食うと確実に吐くので2食に分けやす。
でも一食200cal前後か…。(´Д｀)

>>304

ふと思ったんだけど栄養吸収したらまずいんじゃないの？

>>減量中氏へ
どうも気になったので横レスしておく
基本的に減量とはお金を持っている御仁がやるものだと思われ
貧乏人が減量をすると体調的に取り返しがつかなくなる可能性がある
若い時は気にならないが、３０前後になった時に減量した時の影響がモロに来るぞ
お金があるならスポーツジム等でカロリーを燃やした方が身体にとって良いぞ

昼　￥３６０円弁当　今日は美味かった

わーい、給料出たから飯食えました〜♪
吉野家牛丼２５０円×２

>>308
相変わらず漢ですなあ・・・　「死ぬな――生きよう・・・！」

小生は・・・
朝　なし
昼　コーヒーと歯磨き
夜　吉野屋２５０円＋α　の予定

>>307

>減量とはお金を持っている御仁がやるものだと思われ
別に金持ってなくて１日のカロリー摂取量が高い人間だったら
やったほうがいいと思う。ただ年齢によるけど。

>お金があるならスポーツジム等でカロリーを燃やした方が身体にとって良いぞ
金なくてもスポーツは出来ると思うが。
あと、スポーツでカロリー燃焼じゃなくてあくまで基礎代謝高めるための行為として
のスポーツだから。普通に運動しても消費量は微々たるもんですよ。
鍛えて体の熱消費量上げるのがいいと思う。

まぁ、無理せずいままでのカロリー摂取が過多だったならやったほうが
いいかと思うよ。ただ無理はしないように。

>>310の追加
もうちょいカロリー摂取量増やしてもいいと思う。
200~300くらいで2食に分ければいいかと。
あと、ビタミンとかミネラルの摂取欠かすと意味ないよ。
補う方法を考えよう。

ん〜・・・お金持っていて余裕がある人だと、
より計画的に減量ができるということでは？

効率的な食事メニューを組み立てて、それを実行して・・・

それはともかくジャンクフードとか多いのであれば
減らすのには十分意味があると思うぞ。

朝：抜き
昼：コロッケパン＋ブラックジンジャー
夜：ドライカレーの予定。

刹那的に生きてるのでかなりヤバい感じ。俺の理想が。

>>310-311
2食にして少し摂取量増やしてみます。
別に苦とも感じてないですし無理はしてないつもりです(^^;
ミネラルは摂取してるんですがビタミンが無いですね(T^T)
野菜ジュースでも取れるもんなのでしょうか？

>>312
ジャンクフード…。久しく食ってないですね。
間食もしてないですし。

ふっ、青いな･･･
コテハン叩きなんかじゃねえ、ただ草が気に入らんだけだ

>>314
逆に今迄どんな食生活だったんだい？
Ｗ７９でも十分細いと思うぞ

晩　糸こんにゃくと野菜炒めとご飯

>>316氏
>逆に今迄どんな食生活だったんだい？
以前の適当に思い出してかきます。
朝　なし
昼　自炊がめんどいのでなんかの弁当（700~1000あたり）
夜　適当に〜（400~1000あたり）
間食　たまに

です。朝は食うと吐くので食えないです。なのでなんか飲み物。

>Ｗ７９でも十分細いと思うぞ
いま、76です。
でも、肉がついてるんですよね…。太ももとか頬肉が。あと脇腹。
一旦、停滞期に入ったみたいなので1週間ぐらい変わらないでしょうね。

昼飯：とんかつ＋生姜焼き弁当
晩飯：カップ焼そば

…ホントに面白みが無い上、栄養的にも劣悪ですね…

ビタミン等栄養サプリマニアの東幹久が
90才代の肉体とかTVで診断されたのを見て、その手の摂取を
少しでも自然の食品に切り替えようと思った。

昼休みに運良く２５日物をＦＧした。よって財政ピンチ！

朝飯：２日前炊いたご飯（カリカリ）でお茶漬け
昼飯：我慢
夜飯：我慢、のつもりが飯誘われた。エビフライ定食奢り（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

朝：食パン
昼：かりーらいす
夜：丼に鳥そぼろと卵のっけたやつ

ここ6年くらい朝は9割がた食パン
つまらん・・

>>321
６年間、朝食を摂っているだけでも誉れ。

スレ違いだけど、秋葉でＦＧできるとこってヤッパ無いですよね？

いやあ、照れちゃうなぁ・・
って・・え？(ﾟдﾟ)

朝：なし
昼：マーボードウフ
夜：カツカレー、ビール
（゜д゜）ｳﾏｰ

23日分
朝　クリームパン
昼　抜き　夕方頃から空腹で胃が痛いT_T
夜　チキンもも肉を味付けして沢山炒めた(ﾟдﾟ)ｳ･ｳﾏｰ!!
夜食　モナカアイス、ロールパンにマーマレード

24日分
朝　またしてもロールパンにマーマレード（何かハマリそう^^；）
昼　車で遠出　デカビタＣのみ･･･
夜　コロッケの特売日！　肉じゃがコロッケ２こ野菜コロッケ１こ
　　カボチャコロッケ１こズワイガニコロッケ１こ　ほえ〜ｳﾏﾏ〜
　　と、とうふ味噌汁

チト食い過ぎかも　意が痛い･･･
アイスでも食うかな

朝　おにぎりとピザトーストとコーヒー
昼　パンと缶コーヒー（373円）
夜　ご飯とみそ汁とフライドチキンと煮物

＞327草さん

俺、おにぎりとコーヒーは一緒には･･･ダメだわ
つーか昼も缶コーヒー
コーヒー好きですか？

>>306氏
何を食べても栄養は吸収されてしまうと思うんだが…
ようするに1日１食より複数回に分けたほうが栄養の吸収量が減るんだよ

朝　キャベツのスープ
昼　無し
夜　塩鮭+白米+豆腐とワカメの味噌汁

ﾄﾞｯﾁの料理将でホットケーキ出てて、見てたら無性に食べたくなった。
キャベツがかなりヤバ目だったの昨日の夜からスープ作っておいたよ、
味がしみ込んでて(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

朝：わかめそば
昼：チキンサンドとコーヒー
夜：レバニラ定食（ごはんおかわり）
今：ワイン

惰性の食生活

>>328
おにぎり食って暫くした後にコーヒー飲んだというだけのことです。はい。
ちなみに昨日飲んだコーヒーは4杯。かなり好きな方かもしれません。
比較対象がいないのでよく分かりませんが。

>>321 自分は朝は今まで食った中で８割はパンよ。
朝菓子パン系食うと胸がむかむかするから自分もそんなもんだ。

コーヒーは一日10杯近く飲みますが。煙草も40本ほど吸います。

私、紅茶派です^^）
でも大学生の頃、親しい友人がいつも豆挽いて入れてくれたコーヒーはマジ美味かったよ

因みにタバコは３年前にスパっと止めました

>>331
僕は米飯だろうが、食後すぐにコーヒー飲みますよ。
もっぱらコーヒーメーカーですが。
無糖好みなもので、缶コーヒーは飲まないんですよ〜。
無糖缶コーヒーまずいのしかないし(笑)

ギャルゲーマーでタバコを吸う人って多いのか？
あんまり吸わなそうだと思うんだがちと気になったんで
ちなみに俺吸わん

夜食：柿ピー

朝：例によって寝てた
昼：なし
夕方：UFO
夜：ポテトチップス（うす塩）、サッポロポテト

いつになく不健康な食事です……。

このスレ的には中の下くらいでしょ（ｗ
俺はタバコすわないなー。
ガキの頃からタバコの煙で頭痛がする体質だったんで、
しらないウチに嫌煙家になってしまったよ。

>>336
吸うに一票〜。つても量は少なく、平常時は日に5本程度。
仕事が詰まり出すと日に3〜4箱ってとこかな。
ついでに普段は紅茶党だけど、たばこが多い日はコーヒー党(w どちらも無糖派。
あ、でも午後の紅茶は飲む。ちょっと前に出たリプトンのも。

>>336
俺はヘビースモーカー。
セッター一日、２箱。肺ガン死、決定。

昨日は･･･
朝　：　キムチごはん
昼　：大学の生協食堂でライスLに豚汁L
夜　：レタス半分に炒めたソーセージとごはん

私はガム派。酒もタバコもやってません･･･。
虫歯になりそうですね。

昨日は銀シャリ一個。厭だ氏のう

銀舎利にありついて氏だなんて、
戦中戦後の清貧談のようだね。

朝　なし
昼　アクエリアス
夜　お好み焼き

総熱量　約500kcal
今日はちょと忙しかったよ。

ハカロワに嵌まり中。
知ってるキャラが少ないのが、かなり痛いｗ

朝：たらこおにぎり
昼：ヤキソバパン
夜：スパイシーモスチーズバーガー＆モスチキン

ウチは嫌煙家。
駅構内とは駅の階段も含まれる。改札出るなりプカプカするのは
勘弁して欲しい（´Д｀；

朝：抜き
昼：ハッシュウドポテト＋チョコスコーン
夜：なんだかめんどくさいな。

親が気管支弱かったのでなんとなく嫌煙家に。
奨めてくる知人も特にいなかったしな。

昼飯：カレーライスとそばのセット
晩飯：角煮ギョーザ定食

今日は昼も夜も弁当じゃなかったです（笑）

私はタバコは吸わないけど、うちには何故か灰皿が３つもある…

朝　フランスパン・牛乳
昼　なし
夜　ご飯・味噌汁・野菜いため・シュウマイ・卵焼き・ポカリ

昼食欲なかった分、夜に反動がきてしまった。

朝　ご飯と野菜炒めとみそ汁
昼　パンと缶コーヒー（353円）
夜　かつ丼とみそ汁とジャムパン

煙草は吸いません。でも、煙草の似合う人はｶｺｲｲで砂。

朝　なし
昼　シュークリーム一個
夜　茶漬け一杯

煙草は吸わないけどエロゲしながら酒飲むのが大好き（・∀・）
駄目駄目人間

朝：食パン（例によって
昼：らあめん大盛り
夜：焼き魚

うむぅ、やはり禁煙家のほうが多そうか
とりあえずこの板では

俺はエロゲしながら甘いもん食うのが好き（中年太りでもしそうだ
酒もあんまり飲まないのよ〜（´ー｀）y-~

朝　抜き
昼　ロールパン＆マーマレード
　　つーか休みで昼寝してたところを今度は佐川急便に起こされた。
　　ネット通販で頼んでた「花右京メイド隊DVD」が僅か3日で届いた♪

夜　ダルかったのでラーメンに卵２個とモヤシ入れ、
　　白飯に味道楽をふりかけて食った

おお！そう言えば今日は花右京メイド隊のOA日だたな
スレ違いになってきたスマソ

朝　抜き
昼　インドカリーバイキング
　　キーマカレーうまい
夜　野菜炒めと飯

カレーはインドに限るなぁ……

マターリと行こうよ。

朝：冷凍うどん
昼：わんこそば
夜：筍ご飯と味噌汁

久々の実家の飯はタダの上に（TдT）ｳﾏｰ

筍御飯ですかあ！！　食いたいなあ･･･(TдT)ｳﾏｿｰ

俺もネットに繋ぎながら＆エロゲしながら甘いもん食うのが好きですな
甘党辛党どっちもだが体はスレンダーだから安心して？カステラ一箱とか平気で食う

タバコはやっぱりやめてからあの煙が「煙い〜臭い〜」と思うようになるねえ･･･
吸ってる人は吸殻ポイ捨てだけは止めなヨ

朝：なし
昼：とんかつ弁当
夜：ビール
カレー食いたくなった。タバコは吸いません。

モナ板のラーメンスレ読んでたら、無性に喰いたくなってきた。
カプラメーン買ってくる。

タバコの話すると荒れやすいから止めたほうがいいのでは。

朝：抜き
昼：アキバでもりそば
夜：チャーハンとレバニラ炒め

酒もタバコもやるが、女はやりません。ちなみにギャンブルもイヤ。
競馬はもとより、パチンコ屋すら逝ったことない

朝　無し
昼　インスタントラーメンとおにぎり1個
夜　カレー(自炊）

秋葉でソフト買ってきて、家でラーメン煮ながら２ちゃんにカキコしてたら
煮すぎで延びてしまった、鬱だよ

煙草は親がいっさい吸わなかったおかげか、苦手です。

酒はコテハンが示すように飲み飲みしますぜ。
がはは。
最近は、ウィスキーがいいです。
いまも、Ballantine's Gold Sealを飲んでます。

一度だけ30年もののを飲ませてもらったことがあるけど、
信じられないほどまろやかだった。
ボーナスで買おうかな……。

＞一度だけ30年もののを飲ませてもらったことがあるけど、
味が想像つかん。そいつは高そうやねえ。
俺はビールとアーリータイムズを好む。バーボンは甘味があって香りが良いから好き。

>>358
んじゃ、やっぱギャルゲーマーでタバコ吸う人は少なめ「っぽい」つーことで・・
自分もタバコの話題は控えます。
答えてくれた人、どーもでした。

腹減った、寝妖

>>362
実は私もビールが好きだったり（笑）
バーボンも好きなんだけど、飲む機会が少なくてね。

＞味が想像つかん。そいつは高そうやねえ。
飲ませてくれた友人曰わく、
バーで飲むなら、一杯3000円ぐらい？
とのことです。
700mlで30000-40000円ぐらいしたんじゃなかったかな？
至福のひとときです。

銀河鉄道の夜、ってやつを先輩に一舐め(ｗさせてもらったことがある。
あれは日本酒観を覆すようにうまかった。なんか半分凍らせた奴なんだけどさ。

きのう。
朝：寝てた
昼：レトルトカレー
おやつ；塩焼きそば(インスタント)
深夜：ブンイレの250円弁当（鳥重）

セブンイレブンの250円弁当、鳥重とのりコロッケの2種類あるけど、
鳥重は何とか食える。のりコロッケは見た目からして死にそうにしょぼい。
なんとかして金足して、のり弁買うか、松屋にでも行った方がいいと思われ。
長文すまにう。

松屋にいける環境なら、弁当買うこと自体、回避すべきと思われ。

ウチは凍らせものでは凍結梅酒が好きです。
シャーベットのようにサクサクと。

朝：菓子パン
昼：カップめん
夜：八宝豆腐

私もその昔、飲酒しながらゲームをしていましたけど
一回、お買い得品のワインをがぶ飲みしながら徹げーしたら
翌朝ものすごく気分が悪くなって便器に長時間へばりついて
吐くハメに。それ以来、ワインが苦手になってしまいました(涙)。
飲酒はほどほどに。
あのときやってゲームは..... 確か舞夢だったかな？

朝：抜き
昼：冷やし中華
夜：鶏を適当に味付けして煮た謎肉。

凍らせもの。
冷凍バナナにそこはかとなくノスタルジー。

朝　なし
昼　お好み焼きと低脂肪牛乳
夜　食欲無いのでなし

体重が止まった…。停滞期続行中。
もうちょい運動の見直しが必要か。

朝食兼昼食：惣菜パン×３
昼食兼晩飯：「肉の万世」で焼肉

万世の焼肉は奢りでした。（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
先輩ありがとう。

>>369
ただ脂肪の変わりに筋肉が増えたとか？

朝　パンとゆで卵
昼　里芋丼
晩　ご飯とシュウマイと野菜炒め

かも知れないです（泣
まぁ。
大分、体楽になっていいんですが。
締まってきたのはわかります。

おい、俺にホットケーキの焼き方教えた奴出てこい！

朝：ホットケーキ
昼：ハワイ風どんぶり
夜：冷凍ご飯とレトルトカレー(生卵付き)

弱火は正しかった！
ふっくらと柔らかいホットケーキが焼けたさ！
これで●フィーに勝てる！

調子に乗って明日の朝もホットケーキだ。
メイプルシロップが尽きたら、ジャムで食おう。

朝　無し
昼　無し
夜　無し

久しぶりに師匠に会ったらバッサリ斬られた。

朝 無し
昼 ラーメン
夜 カルメ焼き三個
そして何時もの酒（ﾟдﾟ)

>>373
是非野球板のｳﾋｮｽﾚまでご足労下さい。

朝　牛乳とおはヨーグルトとゆでたまご
昼　パンと缶コーヒー（378円）
夜　ご飯とみそ汁とコロッケとサラダ

ハワイ風どんぶりが気になる。

朝：寝てた
昼：カルヴォナ〜ラ
夜：肉を卵で閉じた物体

久しぶりに二桁の時間寝たな

朝　　オレンジジュース
昼　　抜き
夕方　QOOクーのピーチ、かるびマックとグリルビーフバーガー単品で
夜　　白飯にカレー、温泉たまご風に仕上げた目玉焼き（焼きと言って良いんだろうか？）

深夜は　ダブルをオカズにするかな（TдT）ススキノも捨てがたいな。
　　　　２１の反響が別の意味で鬱だ･･･明日ぐらいにはメッセ通販届くだろうT_T

>>376
見に行く・・・

>>377
ttp://www.nsttv.com/tvinfo/sunbig010415.shtm
ロコモコ。

朝：カロリーメイト２本
昼：麻婆ライス
夜：雑炊

風邪引いたから、料理するのだるいし。
昼飯食べに往復５０分ぐらい歩いてたし。

>>380
「ハンバーグと目玉焼きとグレービーソース（？）をご飯の上に乗っけたどんぶり」
ということだけ分かりますたわ。てっきり輪切りパインをご飯の上に乗っけたんだと思ってたのにぃ。

>>379
やっぱマックで頼むときは単品を２，３個ですな（￣ー￣）

＞383同士ですな、
ポテトはせいぜいＳサイズで良いんだが。
でも女の子はよくポテト食うよねぇ･･･
バーガーと飲みもの、あと加えてもパイかナゲット×５で良い
だからセットで頼むのには抵抗がある。

８時間後には弟の結婚式。さっさと寝ないとヤバイか？

朝：日清ヤキソバ（袋）
昼：草加煎餅と烏龍茶
夜：刺し身盛り合わせと五目寿司

夜は弟の結婚式の為に姉夫婦が一時実家に戻った時に出された食事。（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
朝昼は寂しい事この上ないけど。

朝　注射器２
昼　抜き
夜　レバニラ(自炊)+昨日のカレー

注射器２で(ﾟДﾟ)ｳﾏｰするかな…
みんな何買った？

朝　カップヌードル　熱帯　辛口シーフード　結構好きかも
昼　寝てた
夜　ママスパ　２００ｇ＋レトルトカレー
　　ＣＣレモングレープ
美味かった　　

３８７っす
注射器２やってるけど　ノートだと止まることがある
ＯＳ巻き込むのだけはマジ勘弁してくれ（号泣）
抜きには使えるかなぁ・・・ＨシーンＣＧ１枚だもんなぁ・・・

朝マック
夜もマック…

>>373
ホットケーキ作りの師匠と呼ぶがよい。
俺はバターをﾀﾌﾟｰﾘ載せて喰うのが好きだがね。
ラズベリーのジャムもよい。

（昨日）
朝：寝てた
昼：femme fatale
夜：マーボー豆腐定食、ビールとポテチ

(今日）
朝：注射器２
昼：ｻﾎﾟｰﾛ一番みそラーメン
夜：なんか作る予定。買い物逝ってくる…

朝　なし
昼　ツナ巻きとモダン焼き
夜　金無いのでなし

総熱量　700kcal

やっと停滞期脱出。１K減でやっと70台…。

料理板にも住んでるんだが…アッチ見てからコッチ見ると…
気が休まるよ〜

駄目だダメだと思いながら、外国産のダイエットサプリ使いました。
半年で5.5Kg落ちました…ええ、嬉しい反面…怖さ1.25倍っす

朝：カステラ
昼：サッポロポテトバーベキュー味
夜：忘れてた。

ヤベエ、ハカロワSS書くのに夢中になって夜食うの忘れてました。
しかしこの時間では…保存食か…

朝　注射器2
昼　フランスパンとハム
夜　ご飯と焼き肉とみそ汁

注射器2買った人が結構いるみたいで砂。AA厨房(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

>>394 ｵﾏｴﾓﾅｰ

朝（徹夜）：柿ピー
昼：うどん
夜：餃子

いまさらだがまひるたんは(・∀・）ｲｲ!

弟の結婚式に祝い金３万出したら、出てきた料理が３万のコースだった・・・
ヲレの普段の一ヶ月分の食費を超えてます。でも(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
イイもん食い慣れてないのにイイもん食い過ぎて胃がおかしいが(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

朝：どん兵衛（きつね）
昼：創作料理フルコース（３万）
夜：寿司と刺し身

関係ないけど最近のダイエットサプリによく入ってるガルシニアってどんな
効果があるのか・・・？知らんけどとりあえず飲んでる。
チャラはダイエットと無関係にハマってる。美味くはないけどなんかハマる。
カルピコウォーターをポカリスエットで割ったような味？

>>396
果てしなくこのスレから外れるが…
なんでも、糖分を脂肪に変わるのを抑えてくれてるとか…

あ、俺も…まひるたん(・∀・)イイ！

朝 寝てた
昼 無し
夜 ロッテリアの海老バーガー＆ポテト＆シェイク

久し振りにまともなもん食った気がする
酒派のエロゲーマーってやっぱ少ないのだろうか？
このスレ見る限りだと喫煙派の方が優性だし

朝：抜き
昼：狸蕎麦
夜：キムチと白米

お酒好きも少なくはないだろうが、
オタクの趣味を持ってるとどうしてもそっちに比重が。

朝：抜き
昼：ハヤシライス
夜：焼きそばをおかずにおにぎり

私は基本的に酒もタバコもやりません。
なるべく血と肉になるものを摂取するようにしています。
が、気に入ったゲームをちびちびと酒を啜りながらやることは稀にあります。
っても日本酒コップ1/3とかだけど。つまみは塩。

でも日々の飯は
ごはん　キムチ　インスタント味噌汁
がメインだったり…ヤレヤレ。
インスタント味噌汁（生タイプ）はなんかお腹にも溜まるし、手軽で良いです。

>>397氏
効果違うと思うよ
ガルシニアってのは、
普通よりも少なめの食事の摂取量でも満腹感が訪れやすいと言われてる
ようするに少し食えば腹が脹れるってことだね、食前30分前位にのむのがよろしいと思われ
自分は友達に貰ったこと有って試したが店のラーメン一杯食えなかたーよ

注射器２買ってる奴多いな〜意外だよ

朝　無し
昼　冷やし中華
夜　カルビマック+白米+サラダ+ひょうぼしの煮物（カルビマック以外自炊）

今夜も注射器２

朝　寝てた
昼　インスタントのお好み焼き
夜　コンビニの弁当＆カップラーメン

一人暮らしだと、こんなもん？
食費は抑えて、エロゲを買う。これ鉄則。

>>397>>402
返答アリガトウ。
や。商品によって書いてる「お召し上がり方」が違うんで気になったんですわ。
「食前にかまずにお召し上がり下さい」と「食後にお召し上がり下さい」では
全然違うでしょう。ネットで調べてもどこも微妙に違うし。

朝　スプライト
昼　抜き〜（ゲーム買った、金無い）
夜　味噌汁、惣菜３パックよりどりみどりで９８０円、
　　メンチカツ７個入り、ヒレトンカツ６個入り、エビのフリッターの３パック購入
これで二晩食っても一食４９０円　食費節約で買い物上手〜♪
今晩は豪華だぁ、見るだけでｳﾏｰ(TдT)

俺は今ダブルで萌え〜　でもインスト容量１.８Ｇって･･･どうよ
明日には２１がメッセから届くだろう、鬱になるのか？なるのか？のか？

朝飯：吉野屋の牛丼
昼飯：無し
晩飯：ペペロンチーネスパゲティ

ここではメシ抜きとメシ無しは別の意味だよね！？

飯無しは食べてないと思われ、抜きは(ﾟДﾟ)ｳﾏｰと思われる

>>405
揚げ物は、一晩たつと油が戻ってマズくならないか？
俺はパン屋の売れ残りセットを重宝しているね。
硬いフランスパンとか齧ってると、噛む回数が多いからか、少ない量で
腹が満たされる

>>409
ふむ、そうなんだがやはり背に腹は変えられんツーことで^^；
それにフライ用ペーパー敷いといて食べる前にレンジでチンするとだいぶ元に戻るよ
と言う事で明日の晩も(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
それとここのスーパーのメンチカツはいつも絶品だよ

こっちではパン屋は売れ残りセットなるものは売ってくれないなあ
スーパーが時々一個68円で色んなパン売ってるが（昨日も売ってたが考え抜いて惣菜980セットにした）

注）俺は「抜き」と書いてるのは全く食わなかったと言う意味だ

今日は休みなんで引き続きダブルのプレイに戻るよ

みんな酒飲みながらエロゲやろうよ（笑）

朝：例によって寝てた。
昼：何か食べたような気はするが覚えていない。もうダメだ。
夜：鯖の塩焼き。

これからフランスパン食べて、同人誌の原稿。

ちゃら飲んでみた。
たしかに満腹感はでるかもしれんが･･･
いつもより早く腹が減るような気がするぞ。

朝　なし
昼　サンクスの小さなお弁当
夜　豆ご飯と野菜コロッケ

総熱量1000は逝ってないだろう。
まぁ、食い過ぎたことには変わりなし。

親知らずの件でお世話になりました。
本日前処理完了して、抜きの予約済み。
いちお通常モード復帰です。深謝。

朝：なし
昼：コンビニおにぎり（コレ先週はでかくて食えなかった）
夜：パン（コレも）

･･･飲んじゃおっかな

抜きの予約ってのがめくるめく官能の世界なカンジダ、いや感じだ。

朝：ます寿司にぎり
昼：アスパラベーコンスパ
夜：かるびマック＆チーズグリルビーフバーガー＆麒麟端麗

やはり発泡酒では麒麟端麗が一番美味い。

>>414
おや、無事復活の御様子ですね、御苦労様です〜
抜いたらしばらく血が止まらないのでゼリー＆プリン＆ヨーグルトの準備を忘れずに〜

朝　納豆と味噌汁とごはん
昼　￥３６０弁当　不味かった
晩　焼き豚の切り身とごはんと野菜サラダ

飲んだら格ゲー殺りたくなるんだよな〜

>>414さん
ベストな選択ですね。
美人の女医さんに抜いて貰えたらなお良し（笑）

昼飯：焼肉弁当
晩飯：鶏竜田揚弁当

朝：7-11おにぎり（わかめ＆海老マヨ）
昼：会社で取ってる弁当
夜：サンクス鳥そぼろ弁当

料理してないな…
スーパーに寄ったら「お茶漬けチキンラーメン」が無かった。
不用意に食べるとむせること確実なあの食品は消えてしまったのだろうか。

朝　パンと牛乳といんげんと卵の炒め物
昼　銀だこ（420円）
夜　冷やし中華とコロッケ

銀だこｶﾘｶﾘしてて（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

朝　ごはん＋卵、セブンイレブンの焼きししゃも
昼　てんやの野菜丼
夜　冷しカレー

いまだしつこく、てんやに通い続ける俺。まんせー。

>>419
銀だこって何よ

朝：抜き
昼：80円おにぎり２個
夜：カレー（LEEの30倍）辛い･…

で、ジンを飲みつつ２ちゃんを楽しむ夜

>>421
たこ焼き屋だょ。400円で8個入り。
http://www.gindaco.com/

安物デジカメ買ってしまって金欠。

朝：どん兵衛（きつね）
昼：俺の塩Ｖ
夜：焼きうどん（自家製）
見事に麺日和。

ところでみんなは焼きうどんの味付けに何使う？
ウチはヤキソバソース（おたふく）と隠し味にオイスターソース。
ツレの家では醤油メインで隠し味にお好み焼きソースだった・・・

朝：食パン
昼：無し
夜：納豆、卵焼き

冷やしカレー買うか迷ったんだよなぁスーパーで

>>423
醤油と味の素

朝：フランスパン
昼：お茶漬け
夜：鮭の塩焼きと煮付け。
深夜：手作りおにぎり

>>426
なんでだかしらないけど、どれもスゲー美味そうに見える（ｗ

>>423
この前友人宅で食わされた焼きうどんはツナ缶と醤油にかつお節を
振りかけたものだった。なかなかうまかった。これで友人がくーちゃん
だったらどんなによかったのにとその夜俺が枕を涙で濡らしたことは想像に難くない。

今日
朝：冷めたホットケーキ
昼：無し
おやつ：松屋の並(290円)
夜：スーパーの半額太巻き(175円税抜き)

>>427
食べ物の名前はまともですね（笑）
フランスパンはまるかじりで、飲み物なしとか、
お茶漬けは永谷園のもので、しかもご飯は冷やだったり。
これが現実です（笑）

>>428氏
空(・∀・)ｲｲ!!

朝　ピザトースト
昼　無し
夜　グリルビーフ

グリルビーフ今回初めて食べたんだが不味く感じたよ

自分の焼きうどんは
にんじん+キャベツ+タマネギ+肉を入れるか入れないかで
醤油とバターで味付け、最後にカツオブシ、刻み海苔も(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

朝：食パン一切れ
昼：袋ヤキソバ
夜：袋ラーメン

1日100円以下に押さえて浮いた金でエロゲ買うつもり

日曜ろくなもの食ってなかったんで豪勢にいってみた
朝：ご飯三合（内訳：A社納豆・B社納豆・卵＋ポン酢かけご飯）
　　マカロニサラダ（惣菜、150円）

夜（つーか今さっき）：ご飯2合（内訳：卵＋ポン酢かけご飯×2）
　　　　　　　　　　　　　鶏のももあんかけ（惣菜、170円）　　

鶏のももあんかけ(*ﾟρﾟ)ｳﾏｿｰ

卵ご飯にポン酢が入るのかっ！？
意表をつかれた。今度試してみよう。

なんか眠れなくて起きてきて豆もやしのキムチをさかなに麦茶飲んでるよ・・・。
明日は早いってのに・・・。

給料出たちっとリッチに・・・

夜　吉野家の特盛り　汁だく＋卵＋けんちん汁＋おしんこ

今日からまた普通な生活

ダブル狩っちまったんだよぉ　　（ＴoＴ

昨日の夜は持ち寄りの飲み会だった。
キュウリ四本、ビール一缶、コロッケ二個、焼き鳥四本。
いや･･･下戸なもんで。
みんなダブルやってんのか。おもろい？

朝　寝てた
昼　ツナ巻きとまるごとバナナ
夜　なしの予定

総熱量500前後

やっぱ、楽だわ…。体が。

>>437
　減量中に、まるごとバナナとはｗ

朝：カマンベールチーズソフト（パン。六個入りの二つを消費。）
昼：ますずし（小さいやつ）
夜：スパイシーモスチーズバーガー＆カツサンド＆北海道生搾り

なんだかんだで夜は2ch見ながらファーストフードと酒が多い。
やっぱダブルが一番売れたんかな？univはダメ？

甘味が異常に食いたかったんですわ(´Д｀)

朝：食パン
昼：菓子パン２つ
夜：あじの干物

>>438
モスバーガーとは豪勢で砂。俺なんか歩いて1，2分のところにあるが
ここ数年逝ってない。歩いて5分のマックばっかり（しかも平日半額のばっか）

朝：カレーパン
昼：抜き
夜：さて、どうするかな。

>>440
俺の近所と立地条件が似ていてビックリ。
一度MOSで豪食してみたいものだ。

朝：なし
昼：冷し中華
夜：やきそば+あさりご飯おにぎり

期せずして麺類重視。
とはいえ、大阪７年目にしてモス見かけないな。
探し方わるいんでしょーか。

朝：なし
昼：会社の弁当
夜：コンビニのり弁

オレはコンビニの新人バイトが来るたびに、温めた弁当と
冷たい飲み物の袋を分けるよう指導せねばいかんのか…？サン○スよ。
でも今日はレジが混んでたんで止めた。

>>441
結構ジャンクフードの多い町にすんどるもんで

>>442
マック（関西ではマクドか？）で十分。その分エロゲ資金にしませう（ｗ

>>443
夕飯代はタダ？

>>444
いや、オレ客（ｗ
弁当と飲み物を一緒にされた時に「分けて貰えますか？」って言うだけなんだけど、
見慣れないバイト君がいると、ほぼ全員一緒にしてくれるんで。

昼飯：タルタルソース白身魚弁当
晩飯：唐揚弁当

>>443さん
たまに弁当を縦に袋に入れようとする店員が居るけど、少しは想像力を
働かせて欲しいなあ…

夜：海草サラダ＋唐揚げ

腹が減らない体質をいいことに節食していたら、
最近急に抜け毛が増えた。
水で戻すタイプの海草サラダをもそもそと喰ってみる。
ヅラ板の呼び声が聞こえる。

逝きてぃ。

朝：懲りずにごはん＋卵
昼：シーチキンマヨネーズおにぎり＆エビマヨネーズ手巻きおにぎり
晩：ほうれん草とホタテのグラタン、スモークタン
　　そして朝の残りのごはん茶碗に半分(;´Д｀)

お夜食は『ぽこぽこ軍将』の予定。

口内炎が痛くてあまり食べたくない。

朝・昼：寝てたので食べてない
夜：そろそろ時期的にやばめなコンビニおでんとちびレモン。

そういえば鍋まで縦詰にしてくれたコンビニ店員がいたな。
一度注意してもまたやりそうな感じがしたのでほおっておいた。そいつがいるときは
買わないようにしている。

朝　冷やご飯とみそ汁といわし
昼　パンと缶コーヒー
夜　ご飯とみそ汁と肉ボールと卵やき

あう。

朝 調理パンとぎうにう
昼 焼鮭 (ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
夜 ファミマのうどん。

エロゲやりつつ酒飲むのが好きだが、
最近どーもいいエロゲ無くてな。

朝：抜き
昼：抜き
夜：コンビニの冷やし中華

食欲がない･…

朝：寝てた。
昼：目玉焼き、みそ汁、ご飯
夜：たこ焼き
深夜：サイコロステーキ

朝：なし
昼：カップスターしょうゆ味
夜：ヤクルト、ビール

朝　ロールパン＆マーマレード　（何か癖になってきたな）
昼　無し
夕　ソーダアイス
夜　ポークステーキ２枚、モヤシ炒め、温泉たまご風目玉焼き×２
　　長ねぎの味噌汁、白飯、非常に(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
　　ちなみに全部自炊だよ。

夜食　スナックのポンスケ　そして　「ダブル」

今朝メッセから２１届いた。えらく遅かったなあ･･･でも当分ダブルに萌え〜

>>455
結婚してくれ。

朝　吉野家（牛鮭定食）
昼　肉野菜弁当
夜　吉野家（大盛り＋卵）

自炊できる人が羨ましい・・・。

朝　無し
昼　カップラーメン
夜　カップラーメン

ノンフライ麺が救いかも

朝　なし
昼　なし
夜　惣菜屋の350円弁当(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

取り敢えず20日で3�`減。まぁ。こんなんでいいんでしょうかね…。

朝：カマンベールチーズソフト（残り１つ）
昼：お蕎麦屋のカレーとかいう7-11のカレー。
　　ネギとか入っててルーが緩めのカレーで、結構いける。
　　というか前の職場は7-11より不味いコンビニが生命線だったので
　　7-11弁当はたいてい美味しくいただける。
夜：ケンタのツイスター＆カツサンド＆コーラ

今日は疲れたので晩酌すると即寝そうなので警戒。

…なんか日本語が変だ。　やはり疲れてるに違いない。

朝　カレー
昼　チーズグリルビーフバーガーとコーラ（409円）
夜　カレー

昼。食い終わった後にハンバーガーとチーズバーガー一つずつに
しておけばよかったと激しく後悔。

■夜：晩飯は半額惣菜〜
かき集めれ→（ﾟдﾟ)ｳﾏｰ→ジオンはあと３日は戦える。

昼飯：中華弁当
晩飯：中華弁当（鶏肉中華炒め）

…昼夜同じようなもの食った事に今書き込みして気付きました…
駄目だな、こりゃ…

朝：パン
昼：とろろそば
夜：スーパーで惣菜集

･･･モス、ありました。近所に。
逝ってきます。

朝：カップらーめん
昼：カルビマック、グリルビーフバーガー、フィレオフィッシュ、水（530円）
夜：鶏肉炒め、味噌汁

マックの店員が新人みたいでおろおろあたふたしてた。
これがおばさんじゃなくてお嬢・・いやいやお姉さんだったら萌えるのに・・
とか考えた俺はダメ人間です、ハイ

名前戻し忘れてた・・（汗）

昨日書くの忘れてたよ…
昨日の分
朝　無し
昼　あんまん+アセロラドリンク
夜　もやしの味噌汁+ご飯+ほうれん草とソーセージのバター炒め

今日の分

朝　無し
昼　ミニストップのおにぎり（たこワサビとトロサーモン）+ツナタマゴパン+ココア
夜　テリヤキバーガー

なんか変な食事してるな…
そろそろ冷やした麺類が増えてきそうだ、蕎麦とか、冷麦とか、うどんとか
冷やしラーメンはかなり(ﾟДﾟ)ｳﾏｰだな〜

朝：なし
昼：カップスターしょうゆ味
夜：ポテトサンド、ビール
最近メニューがマンネリ

昼　メシ、ミソシル、牛肉におろした大根、おひたし
夜　メシ、とんじる、豚肉いため
夜食　スコーン

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

朝：アイスコーヒー
昼：惣菜パン
夜：焼きそば

そろそろスーツ着て通勤するのイヤになってきた。

かるびマックは平仮名で「かるび」と書いて正解（笑）

朝　無し
昼　しっとりロールパン　これがロールパンの中にマーガリンとイチゴジャムが綺麗に入れられた珍しいパン
　　ｳﾏそ〜だったので買ってみたが、うんうん結構いけるよ！マジ(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ　６個入りで154円（定価180円）

夜　味噌ラーメンにモヤシと卵２個入れて白飯と一緒にいただきました。（10時半に帰宅したので今夜は手軽なメニュー）
深夜　ダブル･･･しかし未だにｳﾏﾏｰなシーンに突入できずまま　鬱だ･･･

朝：なし
昼：なし
夜：『さぼてん』のミックスフライ弁当＋カマンベールチーズコロッケ

朝・昼は喉が痛くて寝てた。
夜食はまた『ぽこ軍』使ってしまいそうだ……栄養が偏るぞ。

朝：寝てた。
昼：お茶漬け
夜：ミソラーメン定食
深夜：豚のショウガ焼きとカレイの塩焼き

朝：食パン
昼：らーめん
夜：卵かけご飯、味噌汁

さーて、今からとびでばインストールだ
今からやって夜食になるのだろうか・・

晩飯、大学生協にて
ゴハンL
�d汁L
\262円
いままでに100以上食ってるであろう組み合わせだ…。
わりとオナカイパーイでお徳。

朝　なし
昼　丸ごとバナナ
夜　屋台のお好み焼き

甘味が恋しいんですわ(;´Д｀)

>>477
名前入れ忘れた(;´Д｀)

朝　バナナと牛乳
昼　上に同じ
夜　麻婆豆腐（豆腐1丁38円）

生協安い学校はいいよなぁ・・・うち私大だから生協なんて500円コースだよ・・・

朝　ご飯とみそ汁といわしの塩焼き
昼　パンと缶コーヒー（378円）
夜　スパゲッティとハンバーグとマカロニサラダ

食いすぎた。

昼飯：オムライス
晩飯：カツカレー

両方弁当ですけどね…

朝 インスタント味噌汁
昼 無し
夜 吉野屋の牛丼

料理できないって訳じゃないけど自炊めんどい。

朝　パン＋ヨーグルト
昼　鮭フライ定食
夜　煮豚定食

朝以外は社員食堂。大体、１食当たり280円ぐらい。

朝：なし
昼：UFO
夜：お手軽弁当(鶏重)、ビール

朝：抜き
昼：おにぎり２ヶ（鳥五目＆ツナマヨ）＋旨茶
夜：コンビニの狸蕎麦

久しぶりにチョコモナカアイス食べてノスタルジー。

朝：抜き
昼：てんやの春野菜天丼
夜：親子丼をマズくしたような物体

卵とじの味付けに激しく失敗した

朝：寝てた。
昼：なし
おやつ：コンビニのざるそば
夜：Ｂ定食（ごはん、スープ、酢豚、唐揚げ、卵焼き、サラダ）
深夜：サンマの塩焼き

朝　しっとりロールパン（ジャムとマーガリンがロールパンに充填されてるやつ）
昼　無し
夜　カレーライス作った（TдT）ｳﾏｰ
深夜　スーパー特売のとろろソバかスナック菓子ポンスケを予定　あと「ダブル」は（・∀・）ｲｲ!!

>>488
深夜にサンマ塩焼きって？

>>487は俺か？けっこうんしよう。

朝：昨日のスーパーの特価品の寿司
昼：コロッケ＆メンチ弁当
夜：親子丼をマズくしたような物体

こっちはエノキ入れて、分量多くしすぎて、汁が増えたのがそもそも間違い。
んで、醤油と砂糖で味付けしていたらだんだんすき焼きのような
ものができてきた(もちろん鶏肉)。そこへ卵を溶き入れたら、
鳥すき焼きのかき玉汁みたいなものができた・・・・。（TдT）ｳﾏｰ

>>489
実家だから、親が造ってくれるのよ。
まあ、今日のは夕方の余り物らしいが。

ちなみに、魚の焦げに発ガン性物質が多量に含まれているという説が
否定されたそうです。実験の方法を変えたら、結果が違ってきたと。
いいかげんですなあ。
まあ、これで安心して焼き魚が食べられるってもんですな。

昨日の分。

朝：パン
昼：ソーセージエッグマフィン＠711
夜：ご飯+納豆

地図に金払うべくセブンイレブン行ったですよ。
ローソンの品揃えに慣れてると眩暈しますね。

秋葉でうまい店おしえてくれ！！

大通りのラーメン屋。
名前なんつったかな。
三菱銀行の側にある。
まーまー美味かった。
でも美味くねぇという人もいたのでよくわからん（ぉ

今日はみんな、飲み会か何かですか！

朝：サンドイッチ＠ローソン
昼：中華丼＠サンクス
夜：端麗(生）とビールとスーパー部長

金曜日は酒解禁とした。

朝　ご飯とみそ汁と塩鮭と茄子と豚肉の味噌炒め
昼　おにぎりとお茶（弁当なので0円）
夜　ご飯とハンバーグ

アキバで美味いっつーとベッカーズ？　マクドナルドの3倍は。

朝：抜き
昼：抜き
夜：焼き蕎麦

ベッカーズはバンズからして旨。

朝　なし
昼　なし
夜　お好み焼き

お好み焼き、いい加減変えなきゃな…。飽きた。

昨日またもカキコ忘れた…

昨日の分
朝　ピザトースト
昼　インスタントラーメン
夜　チョコアイスモナカ

美味い店？
ラーメンらな有名どころの玄かじゃんがらじゃないかな？

昼飯：チーズハンバーグ弁当
晩飯：ペヤングソースヤキソバ

>>493さん
ふらんす亭のカレーやステーキは好きですね（つか、それしかないけど）
最近まで店の名前知らなかったけど…

朝飯：水
昼飯：差し入れで貰ったチーズバーガー
夜飯：親戚宅で寿司　奢りマンセー

ああ、腹減ってきた。もう寝るか。

朝：食パン
昼：中華そば
夜：餃子、シュウマイ

秋葉逝ってもマックか松屋な俺って・・
>>499
じゃんがらってそんなに美味い？二回食ったけどよくわからなかった＜味音痴

朝：なし
昼：ベビスターラーメン
夜：カニチャーハン
夜食：ポテチ＋ビール２リットル

こんなんだから２０代で痛風になるんだよな〜

朝　抜き
昼　とろろソバ
夕　ロールパン８個
夜　スーパーの味付け焼肉（野菜入り）　これが安かったので400ｇほど食ったよ
　　ちと食い過ぎかな、胃が痛いかも･･･

17時間かけてようやくダブル一人目クリアした、ここまでかかるとは思って無かったよ
戦闘で鍛えてたっていうのもあるけど、やっぱり時間がかかるわコレ
２周目からは戦闘スキップ出来るから早いだろうが
スレ違いでスマソ

朝：抜き
昼：惣菜パン
夜：炒り卵ごはん、キャベツの塩揉み

>>503
痛風か…猛烈に痛いらしいが大丈夫か。つか、ビール飲み過ぎ。
俺ももうすぐ会社の健康診断。
成人病検診を受けることにしたが、怖い

朝：寝てた。
昼：なし
おやつ：パン数個
夜：オムライス
深夜：ボンゴレスパゲティとケーキ（不二家レストラン）

朝　無し
昼　サンボでお皿
夜　サンボでお皿

>>502
有名どころなだけでそこまで美味いと思った事ないよ…
まあそこそこ美味いけどね

今日の分
朝　無し
昼　おにぎり+メロンパン+烏龍茶
夜　無し

ブライティアは(ﾟДﾟ)ｳﾏｰですな…

http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=deaimoniみてね

ベッカーズって…場所知らないや。
ぶらいてぃあってなに？

>>490
エノキを使わなかった点を除けば、まったく同じ展開でした(ﾜﾗ
醤油と砂糖で味付ければ、まぁ、なんでもすき焼き味にはなるわな。
いったい親子丼のあの上品な味は、どうやって出すのだろうか…

>>508
俺も同じような感想だった。日本一って見かけたからどんなもんかと思ったんだけど

>>511　ｍぁ、参考までに・・
日本親子丼普及委員会
http://www.geocities.co.jp/HeartLand/6533/
どっちの料理ｓｈｏｗ
http://www.ytv.co.jp/dotti99/dotti06.htm

つか、親子丼って醤油とみりんで味付けするもんじゃなかったのか？
砂糖で味付けってはじめて聞いたぞ

一日中2chとPainterに向かっている。ヒッキーだｗ

朝：葡萄パン
昼：ジャム＆マーガリンコッペパン
夜：カップ麺＆Ｂｅｅｒの予定

つうか、眼が疲れてきた。散歩でも行くか…＜じじくさ！

うちのかーちゃんから受け継いだ味が、甘いんだよぉ＞親子丼

>>513
みりんも入れてたよ。砂糖はほんの少しでよかったんだよ・・・ほんの少しで・・・

>>513
うまいダシが取れるかと、薄口醤油にかかってると推測。
（両方とも無い）

一日中2chとDr.STIKA PLUSに向かって、車に張るステッカー作ってました(;´Д｀)

朝；結婚式饅頭(赤)/ビタミン剤/Nootropil
昼；結婚式饅頭(白)/ブルガリアヨーグルト・5つの果実
夜；鰻どんぶり・キャベツの漬物

マンじゅう…当分見たくねぇ……

朝　ご飯と昨日のみそ汁と何かの魚と野菜炒め
昼　パンとウーロン茶（389円）
夜　ラーメンとコロッケ

饅頭怖い。

>>510 電気街口、改札過ぎて左手の方にあるよ。

>>517
ありがとぅ〜。
今日の晩飯はキムチゴハンでした。
ちとキムチの酸味が強くなってきとる…。

>>510
www.agree.co.jp/cherrysoft/cronus/index.htm
CronusのゲームだOHPでも見るべし

朝　無し
昼　ビックバーガー+フルポテボンゴレフレーバー+シェイキーパインとバニラ
夜　油揚げの味噌汁+豆腐+カリフラワーの鰹節炒め

ビックバガーはビックマックに比べると味が劣ってる気がする…
ケチャップとレタスが新鮮な気がしたが
シェイクはロッテリアのほうが好きだな〜

昼にシェイク2つも飲んだせいで腹壊したよ…鬱だ

志摩に旅行中です。
外では蛙が鳴いててなんかいい感じ。

朝：出発直前まで仕事してたので食べてない
昼：SAで食べたフランクソーセージと串唐揚・ウーロン茶
夜：
・（よくわからない）盛り合わせ
・玉子とガーリックのスープ
・鱸のソテー イカ墨添え
・子牛のポワレ エストラゴン風味
・えびのパエリヤ
・ババロアとマンゴのシャーベット
・コーヒー

…なんか滞在先までバレそうなコースだなあ。
こんなところまで来て「とびでばいん」を遊んでいる俺に連れは呆れてました。

雑談で話のあった「伊勢うどん」連れに聞いたらなんか黒い汁だそうで。どんなんだ…!?

朝：目玉焼きとパン
昼：なし
夜：肉じゃが

注文してたBrightia到着。
シンクロニシティてやつか･･･いただきます。

昼飯：唐揚弁当
晩飯：焼きうどん

>>514
おお！　もしかしてそれは俺が今ハマッてる「しっとりロールパン」ではでは？

朝　のーまるロールパン（昨日しっとりロールパン売り切れてた　激しく鬱だ）
昼　無し
夕　マクドのマロンカスタードパイ＆フルシェ・ブルーベリー味
夜　カレーライス＆余った御飯でお茶漬け（明太子茶漬け）100%オレンジジュース
深夜　とろろソバ（今日中に食わないと期限が･･･）
　　　挽きたて黒コショウ味カッパえびせん　あまりｲｹﾃﾅｲ

あと今夜も「ダブル」で萌え〜

なんだかビンボーなくせに最近色々食ってるなあ･･･イカン自重せねば生活費がマジやばい。

>>514
おお！　もしかしてそれは俺が今ハマッてる「しっとりロールパン」ではでは？

朝　のーまるロールパン（昨日しっとりロールパン売り切れてた　激しく鬱だ）
昼　無し
夕　おごって貰った！　マクドのマロンカスタードパイ＆フルシェ・ブルーベリー味
夜　カレーライス＆余った御飯でお茶漬け（明太子茶漬け）100%オレンジジュース
深夜　とろろソバ（今日中に食わないと期限が･･･）
　　　挽きたて黒コショウ味カッパえびせん　あまりｲｹﾃﾅｲ

あと今夜も「ダブル」で萌え〜

なんだかビンボーなくせに最近色々食ってるなあ･･･イカン自重せねば生活費がマジやばい。

スマソ２重カキコになってしまった･･･
ぐぅ、激しく鬱だ･･･

朝：寝てた。
昼：なし
夜：カツカレー
深夜：カツカレー

>>519
なるほど。
すぃーとぷれじゃーの会社の新作なのですね。
チェキ（　´∀｀）

晩飯はさっき書いたし…。
朝飯なに食おうかな…ていうか寝よう（笑

まだ何も食ってないがカキコ。

>>518
　キムチはどれくらいまで頑張れるのか全く判断つかないのが
　怖いところだｗ　体調悪いと辛いってだけで新鮮でも腹壊すし。
>>523
　しっとりロール、美味いよね。でも今回は８８円のロールパンのほうでした。

さて、何食おうかな…

朝：寝てた
昼：小倉ネオマーガリンパン＋牛乳
昼：親子丼らしきモノ＋漬物＋味噌汁

今日はハンバーグの予定

結局、鳥照り丼とかつおのタタキを購入。
昼はかつおのタタキとBeerで決定。

>>530
かつおのタタキ、(ﾟдﾟ)ｳﾏｿｰ

昨日
朝：寝てた
昼：パンとアイスコーヒーを優雅に
夜：もり蕎麦と冷酒で渋く

今日
朝：寝てた
昼：マックで友人と楽しく
夜：納豆飯を侘しく

朝：目玉焼きとパン
昼：なし
夜：カップのそば＋酒

ホントは自分でゆでたかったんだけども。

今日は疲れた・・・運動するとやはり体がメシと水をほしがるね。

朝：鮭茶漬け
間食：う゛ぉるう゛ぃっくとカロリーメイト
昼：サブウェイのサンドイッチとクァーパオ(中華風のサンド)
間食：アイスコーヒーとカロリーメイト
夜：中華風肉団子定食

レインボーブリッジを自転車で渡れればなぁ・・・

昼：そうめん
おやつ：アイス・カップやきそば
夜：煮魚

結局二日間一歩も家の外にでなかった・・

カレー

朝　パンとコーヒー
昼　スパゲッティとコロッケとコーヒー
夜　ご飯とみそ汁とサイコロステーキ

腹が出た。

朝、お茶漬け
昼、なし
夜、麻婆豆腐、蟹焼売、海藻サラダ、ご飯、トマト

自炊してるとこんなもんか。

昼飯：ざるうどん＋ミニカツ丼のセット
晩飯：とんかつ弁当

朝　なし
昼　なし
夜　鉄鍋餃子屋で中華

転職した友人が仙台に転勤となったので、ささやかな送別会・・

朝　無し
昼　とろろソバ（むうコレもハマッてきたなあ毎年だけど^^）
　　しっとりロールパン（またまたハマッてる例のパンですねえ）
夜　以前書いた３パック980円シリーズ
　　今回は酢豚、メンチカツ、イカリングの３種類
　　この酢豚がまた（TдT）ｳﾏｰ　なんだよ！　俺もこれぐらいの酢豚作りたいねぇ
　　それとほうれん草の味噌汁、炊きたて白飯

予定として
　　夜中　ポンスケと･･･今夜もお決まり「ダブル」
　　そろそろ「２１」もしないとイカンかなあ

朝飯：なし
昼飯：レトルトカレー
夕飯：ポークソテー（400g）と野菜ジュース
夜食：夕飯で食えなかった米

ブタの腿肉が安かったからって、
塊で買った挙げ句そのまま焼いたのは……
でも（TдT）ｳﾏｰ　

一日書き忘れた…。

昨日

朝　なし
昼　御好み焼き
夜　カレーパンとたまごロール

今日

朝　なし
昼　王将で焼飯
夜　総菜屋の350円弁当

現在*8�`…。残り9�`目標は13�`…。

朝：なし
昼：わかめおむすび、アリナミンＶ
夜：蕎麦屋さんのミニカレー、ビール

>>533氏
運動すると逆に食べ物受け付けなくなるよ、自分は
水分だけしか取れなくなるし…

朝　無し
昼　餅
夜　ご飯+味噌汁+ほうれん草の煮付け+マグロ納豆

最近

6/3
朝：卵焼き、みそ汁、ご飯
昼：なし
夜：５５１の蓬莱３個
おやつ：エビフライ

１２時間も寝てた……。

仕事終了後に新宿まで御登りして月姫読本とCPGをGet。
せっかく新宿まできたので「ねぎし」で晩飯。

朝：コーヒークリームパン
昼：ざるそば
夜：辛子味噌牛タン麦とろ定食＆生Beer

余裕で一食1000円越えるので贅沢なのだが、「ねぎし」は
一人で食事をする場合も抵抗がない雰囲気だし、牛タンも
安定してそこそこ美味いので愛用している。
麦飯おかわり自由なのもGood。

いいですな麦飯。

朝：酒残ってて食えず。
昼：炒飯おにぎり
夜：そば

BrightiaをCD-DAでやってみたらば
荘厳なパイプオルガンの調べに苦笑しきり。

朝　なし
昼　カレーパンとツナ巻き
夜　なし

月姫再プレイしたくなってきた。これはカレーパン食った効果か…。
Dat�dだしもう一度やり直すか…。

世間はだぶると無頼ティアか。
ええのう（´д｀；）
わしは金が無いのでもらった洋ゲーで遊ぶか…。
晩飯は…
ソーセージ4本。ごはんちょっと。レタス半分。トマト3個。
おなかイパーイイパーイ。
栄養のバランスもまずまずだろう…。

昼飯：チーズハンバーグ弁当
晩飯：焼肉＆唐揚弁当

そういや「月姫」も積みっぱなし…

>>546さん
いいなあ…
そういういい店が近所にあれば、このマンネリな食生活も少しは
改善されるかも。

ファミレス（ガスト）が近所にあるけど、一人でファミレスは抵抗が（笑）
皆さんは一人でファミレス入るのって平気ですか？

朝飯：茶漬け
昼飯：近所の居酒屋のランチサービス
夕飯：かつおのたたきと酒
はぁ、幸せ（特に夕飯）。

>>550
俺はファミレスおひとり様も平気ですねえ。
ファミレス値段の割に量が無いからあまり行かないけど。

朝：なし
昼：ざる蕎麦
夜：カレーＵＦＯ、ビール
>>550
一人でもファミレス入るよ。カウンター席だと料理来るのが早いし。
でも最近は外食してないです。

朝　吉野家（けんちん定食）
昼　吉野家（牛鮭定食）
夜　吉野家（大盛り＋卵＋味噌汁）

>>550
俺は一人で入れますよ。最初は抵抗あったのですけど、一度一人で
入ったら平気になりました。時間帯にもよるのでしょうが、一人の
人って結構いますし・・・。

朝　寝てた
昼　なし
おやつ　スナックパン
夜　鮭の塩焼き

>>550
一人だと家で食べちゃうからなあ。
スパゲティ茹でるとか。

朝　ご飯とみそ汁と納豆と野菜炒め
昼　フィレオフィッシュ（126円）
夜　蕎麦と天ぷら

>>550
昼下がりに一人でチョコレートパフェを食らっている
サラリーマンを見て以来、一人では入れなくなった。
と言うか、一人で入ったことは無い･･･。

俺も一人でファミレスは逝った事無いなぁ
理由は>>551と同じ

朝：食パン
昼：カツ参度
夜：目玉焼き、味噌汁、

朝：アイスコーヒー
昼：コンビニ弁当
夜：ペペロンチーノを大量に作成、ヨーグルト

>>554
スパは簡単だし安いし自分でもそこそこ美味く作れるし、いいねぇ。
ファミレスと言っても、色々店によって入りにくいとことそうでないとこが
あるんじゃない？ガストとかは独りではちょっと入りづらそう…

>>557
そうそう、スパゲティはアルデンテ（ちょっと固い目）に茹でるだけで
なんとかなるもんね。

それでも失敗してしまうのは私ですが。
鷹の爪を早く入れすぎて、死ぬかと思いました（笑）

スパは家に有る食材殆ど使えるのはいいよね、
以外にキャベツを使ったのが(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
バジルの粉末買っておくだけでかなりレパートリー増えるしね

朝　無し
昼　おにぎり+蒸しパン+烏龍茶
夜　無し

前のカキコで消し忘れが…鬱だ

朝　鮭増水(インスタントつうか煮るだけの奴)
昼　幕の内弁当
夜　飲み会（焼き鳥・刺身・寿司・ビール）

飲み会は必ず眠くなるんだけど、おなかいっぱいで寝るからその後
確実に気持ち悪くなる・・・。

ファミレス一人はちょっとだめです・・・。そもそもファミレス高いし。
友人とだったら、いつまでもだべれるファミレスは重宝しますが。

スパゲティはストップウォッチさえあればだれでもおいしく茹でられるので
いいです。問題は缶詰ミートソースしかレパートリィが無いこと･･･。

>>560
よし、それじゃレパートリィを教えてやろう。
まずはにんにくと鷹の爪をオリーブオイルで炒めるんだ。これが基本だ。

>>559も言ってるが、アンチョビの缶詰とキャベツを使ったのは美味い。
たらことバターもいけるぞ。お好みで青しそを刻むとよい。
面白いとこでは納豆スパというのもあるようだ。俺は食ったことない。

朝飯：無し
昼飯：野菜ジュース
夜飯：チャーハン　唐揚げ

俺もファミレス１人は辛いのでスーパー特売を愛用。
難点は９時閉店なのでそれを逃すと食うモノが無くなる所（ｗ

今日はローソンの幕の内弁当。
６月３０日までの価格だけど、３９０円でこのボリュームはいいですね〜。

ファミレスは近所にあるジョイフルって安いところが利用しやすいです。
４５０円ランチを時々利用してますが、一人の客が多いですから。

昼飯：イカフライ＆焼肉弁当
晩飯：きのこ雑炊＋ツインハンバーグレギュラー

ネタ振ったついでに晩飯はガストにしてみました（当然一人）
ちょうど今食い終わったところけど、暖かい食事はやっぱりいいですね（笑）
しかし一人の客は見渡す限り自分だけ。
やっぱり一人でちょくちょく利用しようって気にはなれないですねえ。

ロイホはお一人様シートが充実してるぞ。って
うちの近所だけかも。
「雑炊」カタログ落ちしちゃったから、最近行ってないっす。

朝：検診のため無し
昼：酢豚定食＠近所の中華屋
夜：かけそば施工CHU!

朝　なし
昼　カレー
夜　なし

暑い日に暑いものは美味い…。

朝：赤飯おむすび
昼：蕎麦屋さんのカレー（7-11弁当）
夜：かるびマック＆チーズグリルビーフバーガー＆Beer

そしていつものメニューに戻る…
メシに金をかけることは気にならないのだけど、とにかく時間がかかるので、その実
外食はあまりしませんです。

もちろん自炊はもっと時間がかかるので、時間に余裕のない限りは全くやらなく
なってしまいました。
自炊は嫌いじゃないんですが、所要時間分働いた方が黒字になってしまうので…。
ファーストフード食いながら2ｃｈは、もはやお約束ですヽ(´ー｀)ノﾀﾞﾒﾆﾝｹﾞｰﾝ　

朝　ご飯とみそ汁と味付き海苔と納豆
昼　パンと缶コーヒー（399円）
夜　ご飯とみそ汁と肉じゃが

DyDoのBLACK BOTTLEはブラックのくせに意外と飲める味。

朝：アイスコーヒー
昼：おにぎり２個
夜：焼きそば

うー風邪ひいたかな。体調悪い…寝よう

朝　抜き
昼　桃の天然水（昼食とは言わないねえ^^；）
夕　ビスケット１箱（マリーシリーズ）食べながら「ダブル」裏モード攻略
夜　カレーライス（辛口にしてみた）ペプシコーク１.５Ｌ
夜食予定　新製品アンフライ若しくはクリームフライパン
　　　　（思わずどっちも買ってしまったヨ　でもかなり（TдT）ｳﾏｰな感じ）

>>569
とりあえず風邪にはビタミン類を補充しといたほうがイイ
あと風邪薬飲むのと同時にドリンク剤飲むと効果的･･･お大事に

朝　無し
昼　無し
夜　牛丼並＠吉野屋

いまから二月ぶりに7-11行って夜食摂るかな・・・
なんかオススメあったら教えて＜コ：彡〜〜

朝　抜き
昼　カップメン
夜　カレー

>>569
その食事はいかんな、せめて明日の朝はコーヒーの代わりに
オレンジジュースにするが（・∀・）ｲｲ! 　お大事に名

このスレは妙に食欲を刺激するなあ。
今、夜食中。コロッケをつまみにビール（TдT）ｳﾏｰ

朝：寝てた
昼：スパゲティ
夜：野菜炒め
夜食：ハモの照り焼き

>>572
いや、君もかなりな食事だとおもうんだが･･･^^；
今日の分を見る限りでは。

朝飯：野菜ジュース
昼飯：こんにゃくとゴボウの煮物
夜飯：カルビビビンバ　奢り（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

ボクサー寄りの体格にする為運動＋食事制限中。
ああ、俺もビールとかハモの照り焼きとか食してぇ〜！

朝:無
昼:イタリアンハンバーグ　奢りヽ(´ー｀)ノ
夜:無

…もうちっと食わないとまずいかな？

朝：食パン
昼：おにぎり（タラコマヨネーズ・ツナマヨ・ねぎとろ）
夜：コロッケ

ココ見てて思うんだが、みんな何でそんなに食わないで大丈夫なの？
ココ見てると俺がかなり食うほうに見えて来るんだが・・（ｗ
俺って普通だよな（弱気）

ハモ食いてぇ…

>>578
普通。というか、普通の人はもっとちゃんと喰ってると思う。

自分のを読み返して思うのは、想像以上にまともじゃないご飯食べてること。
こりゃ体力落ちるわ。
うーむ。

朝はなんでもいいから炭水化物を取ったほうがいいと思われ。
昼頃の仕事や勉強の能率が違います。

わしはローソンのチョコチップスティックを食った。
無論、きちんと食事するのが理想ではあるんだろうけど。

朝：ｺﾝﾋﾞﾆで５０円のパン一個
昼：教授のおごりでざるそば（学食）
夜：出前一丁一袋（予定）

財布の中身が不安になってる…
日雇いのﾊﾞｲﾄできるくらいの体力は残せるか？

カレーパンとチョコパン、計200円也

朝　パンとコーヒー
昼　鰻丼と昨日の肉じゃが
夜　ラーメンと餃子
今日の運動　コソビニまで歩いて往復25分

そりゃ太るって。

昼飯：ステーキ弁当
晩飯：チャーハン

>>582さん
私は朝御飯なんて滅多に食べないですね…
いや、良い事でないのはわかってるんですけど。

朝　バナナ２本
昼　メロン１個
夜　バナナ２本

>>586
ステキ弁当にﾐｴﾀﾖ

朝：無し
昼：社内弁当（鶏肉、きんぴらごぼう、コロッケ）
夜：てんやの天丼

朝は寝坊したので食えなかった…

朝　ヽ(´ー｀)ノ○あんぱーん
昼　ヽ(´ー｀)ノ(#)めろんぱーん
夜　ヽ(´ー｀)ノ◎みすど

…死ぬぞ…俺

日帰り出張だよ。

朝：駅のロッテリア
昼：ちょっといい感じの蕎麦屋で、ざる（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
夜：新幹線ビール

もちろん昼、蕎麦湯もらってシメたよ。
首都圏の蕎麦は（・∀・）ｲｲ!

>>587さん
言うまでもなさそうですが、ステキなのは名前だけでしたよ…（笑）

朝：食パン
昼：スーパーカップ（カップ麺）
夜：鯖の照り焼き

ところで俺、今まで一度もご飯って書いてないけど・・夜は必ず食ってるよ
いや、あたりまえかと思ってたから・・
これで普通の食事と言えるかな（ビクビク）

あ〜遂に体力持たなくってTV見ながら寝てしまったよ…

昨日の分
朝　無し
昼　カレーパン+ミニストップのWフィッシュサンド（サーモンの方が不味かった…）+サラダウォーター
夜　無し

今日の分
朝　無し
昼　カレーパン+ローソンのカマンベールサンド+イチゴオレ
夜　無し

最近驚くほど食べてるな…
>>589氏
3日くらい絶食しても死なないし大丈夫でしょ…
水だけで1週間持ったこと有るし…

朝:アイスカフェオレ
昼:松屋の牛めし　奢りヽ（´ー｀）ノ
夜:ｺﾝﾋﾞﾆのおにぎり一個

奢ってもらってばっかりだ、俺…

>>586
俺も朝は滅多に食わないよ。
おかげで仕事が進まない…（TДT）

朝：バナナ
昼：バナナとヨーグルト
夜：バナナ

風邪が急速に悪化･…昨日は会社も休んだ。
アドバイス通りにビタミン剤は飲んだよ･…

朝：例によって寝てた
昼：なし
おやつ：ファミリーマートの海苔弁当
夜：うどん+かやくご飯
深夜：牛肉の炒めものとご飯

朝は基本的に寝てる……。
とりあえず、ブドウ糖の出るもの食べないとね。

>>595
お大事に……。

重かったせいか誰も書いてませんね…

昼飯：うな重弁当
晩飯：冷やしたぬきうどん

みなさんは蕎麦とうどん、どっちが好みですか？
私はうどんに一票。

今日もハカロワでお褒めを頂いた。Happyヽ(´ー｀)ノ♪

朝：カマンベールチーズパン＆ヨーグルト
昼：牛バラ肉野菜炒め弁当
夜：ビックマック＆チーズグリルビーフバーガー＆マックシェイクストロベリー

今週も後一日で休日だ。頑張ろう…しかし土曜は結婚式の２次会で潰れる。
正装がうざったいんだよなあ。

ざるなら蕎麦、汁ありならうどん。
うどんのほうが、当たり外れが少ない気がするかなあ。
不味い蕎麦は食えたもんじゃありません。

冷凍うどんは、うまいね。モチモチしてて。

昼から蕎麦屋で酒プレイ希望。
というわけで蕎麦。

朝：飲むヨーグルト
昼：炒飯おにぎり
夜：アジフライ

巡回コースに、謎referと題して身に覚えのあるリンクが。
漏らしちゃったのかなぁ…板違いの話題スマソ。

朝：例によって寝てた
昼：レトルトのカレー
夜：ステーキ+ビール+日本酒（鬼殺し）

>>597
断然蕎麦が好きです。
まずいうどんは食べられないけど、
まずい蕎麦は美味しく頂けます（笑）

朝：食パン
昼：牛丼（大盛り）
夜：親子丼

>>597
どちらかと言うと蕎麦のほうが好きです。
あと、聞かれてないけど暖かいのと冷たいのだと暖かいほうが好きですね

蕎麦の方が好きだなぁ〜
食べた後に蕎麦湯とかの楽しみも有るしね
引き立ての蕎麦を打って作ったんはﾏｼﾞ(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
かけ蕎麦と言うとサンサーラナーガ思い出すな〜

朝　無し
昼　メロンパン+カレーパン
夜　ピザ(驕り）4ピース

久しくデリのピザ食ったよ、たまに食べると(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

駅の立ち食い蕎麦の、あのぼそぼそしたのもまた美味い。
断然、蕎麦ですな。
寒い冬の夜に食べる鍋焼きうどんはいいと思うけど。

朝：抜き
昼：おにぎり
夜：松屋の並

朝：コーヒー
昼：ベビースターラーメソ
夜：チャーハソ
夜食：ベビースターラーメソ

晩飯だけが栄養源でふ。早死。

朝：抜き
昼：タンタン麺＋肉まん＠ミスド
夜：-\30のおにぎり

>>597
うどんだけでは生きていけないが、
蕎麦だけでも生きていく自信あり。キモチ的には。

朝　抜き
昼　肉と玉ねぎの炒め（卵入り）
夜　野菜炒め

今日は炒め物ばっか・・・

朝飯：野菜ジュース
昼飯：素ラーメン
夜飯：米納豆味噌汁

明日はナス炒めの予定。順調に体絞れてきて（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

朝 無し
昼 無し
夕 鳥のから揚げ (ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
夜 ファミマのうどん。ごまとだし両方入ってるやつ。

♪もううどんくらしか食べる気がーーしなーーーいーーーー
♪えっ？今月まだ20日も有るぅ〜〜のぉ〜〜〜
漏れの心の歌。

朝　しっとりロールパンを一気に６個
昼　無し
夜　ブリの照り焼き用切り身２枚（１枚99円での特売で最後の2枚だったのをゲット！）
　　生なので自分で照り付けて焼いたﾏｼﾞ（TдT）ｳﾏｰ
　　温泉たまご風目玉焼き２個、炊きたて白飯

おやつにスイスロール・モカ１本丸ごと　これも99円特売品だった
桃の天然水

>>597
私も断然蕎麦派ですな！　蕎麦は美味いといくらでも入るねぇ
蕎麦湯は美味しいけど、本当の蕎麦湯を知ってる方がどれくらい居るだろうか？
普通の店で出るお湯に近いようなものは蕎麦湯ではないです、薄めてます。ﾏｽﾞｰ
トロットロッになった心底美味しいと思える本当の蕎麦湯を出してくれる店がありますが、
流石に２杯目頼むと10分程待たされます･･･それでも美味いから（・∀・）ｲｲ!! 　

茹でるお湯はある程度で変えますから、あんまりトロトロしてるのもちょっと。
そこまで使い回すと、ぬめりが取れなくなります。
蕎麦湯はそのまま出しますが、粉っぽいようでしたらダメでしょう。

蕎麦でもうどんでもどっちでもいいが、冷でいくならうどんがいいですな。

朝　なし
昼　ビビンバ丼
夜　親子丼

朝：なし
昼：どんべい
夜：ブリトーキーマカレー、ビール
冷房の効いた部屋で鍋うどん食いたい

あー。鍋うどんいいねー。
つか、鍋焼きうどん？　それとも鍋モノのあとに入れるうどん？

どちでもいいな。喰いてー。

早朝　永谷園のお茶漬けにふえるわかめを
朝　寝てた
昼　緑のどんべえ　きつねうどんだっけ
夜　スパイシーシーフードカップヌードル
夜食　コーヒーゼリーとひじきわかめおにぎり、アーモンド小魚
これから　80円まんじゅう

・・・なんだかカップ系と7-11に依存していて悲しい。

うどん派。だしは是非とも底が見える奴で
ざるうどんも好き。

醤油漬けにんにくのホイル焼きをおかずにご飯。んまい。

朝　パンとコーヒー
昼　おにぎりと生茶
夜　ご飯とみそ汁と唐揚げとキャベツの千切り

冬場に酒とともに食す味噌煮込みうどんや、すきやきうどんは
たまらなく美味いよなあ。

朝　抜き
昼　抜き
夕　仕事中にポテチ

どこかでまともな夜食を食わなきゃ（泣

近所で唯一のまともな蕎麦屋がこれからはうどんOnlyで逝くとか言い出した。
逆だろふつー（超怒
これからは蕎麦食いに遠くまで逝かなきゃならん。しかもお腹いっぱい食べると
\5k位かかってしまうし…

昼飯：チキン南蛮風弁当
晩飯：中華丼

レスくれた方々、どうもでした〜
折角なんで集計してみました（笑）
ちょっと適当ですが。

うどん：７
そば：８
中立：３

…結構接戦でしたね。しかし蕎麦好きの人の方がより思い入れが
強そうな感じでしたね（笑）

5kかかる蕎麦ってどんなんだろう。喰ってみてぃ。

朝：抜き
昼：ちよこれいと
夜：簡易パンピザ

近所のMOSが潰れてた。一度豪遊してやろうと思ってたのに。無念。

朝飯：野菜ジュース
昼飯：無し
夕飯：麻婆茄子　ポテトサラダ

夕飯半分残してしまった。胃が縮んだのを実感したよ。
あ、俺も蕎麦派です。うどんも好きだけどね。

朝　クリームフライパン（新製品）７個入り
昼　寝てた
夜（今現在進行中）
　　牛かるび、温泉たまご風目玉焼き？２個、とうふ味噌汁、白飯

なんか、ＩＤ強制表示になってるみたいだが、ここもそう？　

二日連続で東大生研オープンハウスに逝ってきてました。
帰りに秋葉によりメッセで配られてた体験番を三つともＧｅｔ

朝 お茶漬け一杯
昼 生研内の学食のポークカレー
夜 秋葉で松屋の牛丼

今まで書いた中で一番豪華だなぁｗ

スマソ、間違えた
生研内だから学食じゃなくて、単なる食堂だ

今日、腹壊してつらかった〜。
でも食費節約できたんでＯＫか？

朝　食パン1枚
昼　菓子パン1個
夜　おかゆ（醤油と塩のみで味付け）

特に何も無い1日だったな…

朝　無し
昼　ミニストのチキンカツサンド+チャーシューマヨネーズ+麦茶
夜　焼きソバ

マックでまたシェイク120円マックが200円始まってるね…シェイクでも飲むかね…

朝：抜き
昼：ジャンバラヤ弁当
夜：生姜焼き定食

>>620
む？やはり蕎麦＝関東、うどん＝関西という風に別れているのだろうか。
関東人が蕎麦よりうどんっつーのは、やっぱりいかんよ。
もちろん関西の食い物も美味いのは多いけどな。

>>628さん
ゴメンナサイ。私神奈川の人間です…

>>628
私は関西人です〜蕎麦大好き人間です。
夏場は毎年家で蕎麦茹でて３人前は食ってます^^；

私も関西人です。
でも、蕎麦より、スパゲティの方が好きだったりして（笑）

朝：ご飯、みそ汁、ゆで卵
昼：寝てた
夜：カツヲの叩き
深夜：焼きそば

徹夜で原稿チェックしてたので、久々に朝を食べました。
そのぶん、昼は寝てるけど（笑）

このスレははじめましてダネ（ｗ

漏れは一人暮らし時代カラ数えて十数年、ずっと自炊シテルヨ
嫁らしきものがいる今に至っても変わらず・・・というノガ（ｗ

朝：残り物のカレー
昼：カップラーメン
夜：久しぶりに外でラーメン
今気がついたケド・・・昼夜ラーメンというのはいつ振りカ・・・

漏れも関西人ダガ、蕎麦好きダヨ
ただどういうものか蕎麦に限ってはかけが苦手で盛り系ばかりダガ・・・
うどんだと良いんだけどネ・・・

最近は大阪にも美味い蕎麦屋が増えて嬉しい限りダネ(´ー`)ｙ−~~~

朝　ご飯と鮭フレークと海苔
昼　パンとコーヒー（399円）
夜　ご飯と野菜炒め

元九州人。今東京だけど。
で、うどん派。高校学食時代のうどんとそばで10円の差があることに
由来している・・・なんて思いたくない・・・。すうどん100円に対し、そばは110円だった。

きのう。
朝：食ってねぇ
昼：豚キムチ丼
夜：550円寿司(タイムセール半額)
深夜：キャベツとツナ缶のいためもの

今日は大鍋一杯にカレー曜日。いや、熟カレー。

12時間爆睡。昨日の分。

朝：なし
昼：カツ丼＠サンクス
夜：スーパーで焼き鳥

焼き鳥、とってもクリティカルな
出来上がりでﾏｽﾞｰ

風邪引いた。体の節々が痛い。

朝：なし
昼：松屋の牛焼肉定食
夜：カップラーメン

小児用液体風邪薬＋ユンケル飲んで寝ます。

昨日
朝：食パン
昼：ソースカツどん
夜：焼き鳥、飯

今日
朝：なし
昼：煮うどん
夜：餃子、味噌汁、飯

>>636
お大事に〜
でも栄養はちゃんと取ったほうが(・∀・）ｲｲ! ですよ

朝：表記のとおり爆睡
昼：オレンジジュース
夜：ランボー施工CHU

風邪の民間療法で長ネギ＠尻の穴って
なかったっけ。ないか。

朝　パンとコーヒー
昼　銀だことスターバックスのアイスカフェ モカ（のふりしたアイスココア）
夜　チャーハンとうどんとアジの塩焼き

>>638
やったことはないけど聞いたことはある。
ま、風邪には寝るのが一番かと思われるのだけれども。

朝：覚えていない
昼：ピザ
夜：なし
深夜：にぎり寿司

昼間、仕事に言っている間にお客さんが来て、お寿司を頼んだら、
すでにご飯を食べて来ていたらしい。
それがシフトして、深夜はお寿司。
うーん、ひさびさだ。
お茶がうまい。

昨日の食事

昼飯：焼肉唐揚弁当
晩飯：おにぎり＋大阪城サブレ

夜は麻雀しながらだったんで軽く食べれるおにぎりといただき物の
大阪城サブレで誤魔化してしまいました（笑）

>>640＝日本酒さん
私、寿司が苦手なんですよ。あの酢飯がどうにもね…
言うとみんなに「勿体無い」って言われますが。

おはようございます。
いぜんとして頭がクラクラです。

朝：なし
昼：なし
夜：スパゲティ（予定）

さてクレタク２買ってリリカル箱の予約をしてこよう（逝
>>637
ありがとうございます。
夜は豪華にします。

昨日の食卓

朝飯：無し（寝てた）
昼飯：スパゲティ
夕飯：ハーブチキン・海草サラダ

体調が思わしくない為運動休止中。３日休むと鈍るなぁ。

朝：カップうどん
昼：お餅＊５（磯辺）
夜：野菜炒め、肉、飯

>>642
俺の友人もクレタク２欲しがってましたがあなたはＴ君ですか？（ｗ
というのは置いといて、スパゲちぃは栄養無いです（ｗ

食事中失礼しました。

朝：なし
昼：目玉焼き
夜：かけそば

きれいなサニーサイドを練習中。

今：卵豆腐・オレンジ・牛乳

>>644
Ｔ君？違います。ちなみにクレタク２は売り切れでした。
スパはユーゼンソースかけて食べました。さらに栄養が偏ってる。

昨日の分

朝　無し
昼　無し
夜　ラーメン+サラダウォーター

今日の分

朝　無し
昼　インスタントラーメン
夜　野菜炒め

店でラーメン食べたかなりおなかが一杯に…
やはり最近胃が縮んできてるな…
ニンニクたくさん入れて栄養補給〜♪

朝：なし
昼：冷やしラーメン
夜：しそひじきご飯、焼き鳥、ビール
（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

朝：みそ汁、ご飯、卵焼き
昼：なし
おやつ：ケーキ２つ
夜：チンジャオロース

>>641
お寿司食えないのはひとつの不幸です（ｗ
まあ、食えないのは仕方ないですね。
澪も泣きますよ（ｗ

朝：なし
昼：なし
夜：ミンチカツ＋ごはん＋みそ汁

在宅の仕事だと毎日この調子。早起きせねばのぅ。

ごめん、あげちゃった……。

昨日の分

朝:ハンバーガー×３
昼:チーズバーガー×３
夜:カルビマック、グリルビーフバーガー

>>650
毎日その調子の食生活だと、早起きどうこうの前に
体がおかしくなると思うが。

朝：サンドイッチ
昼：ざるそば
夕：ビッグマック２個、マックシェイク
夜：鯖のから揚げ、納豆飯

>>653
しかも結婚前の女子なんだよー。
エロゲ業界就職スレッドでも行ってくっか…。

>>650
大きなお世話だが野菜をもっと食ったほうがいい。
からだの調子がよくなる。

フライパンでラメーン六袋

朝飯：無し
昼飯：永谷園お茶漬け
夕飯：カニ玉　２人前用だったので卵３個ｷﾋﾞｼｰ

>>650
655の言うとおり野菜食った方が良か。内臓に効くぞ。
俺は気休めかも知れないが野菜ジュース飲んでる。

えーと
この間、夜食に「モナ棒」というアイスモナカ食べました

さらにモナーの絵が型取りされて、オマエモナ！
・・・・とかなってたら良かったのに。

晩飯：チンゲン菜とソーセージを炒めて食しました。
あとトマト2個。
野菜はくわなｱｶｰﾝよ。

朝：カレーライス
昼：なし
夜：お好み焼き

野菜を食べなきゃイカンのお言葉ありがとうございました。
早起きして、野菜の入ったカレー食べてみました。
…ちょっと胃がもたれたよ…。

朝：なし
昼：チーズバーガー
夜：お握り＋（肉じゃが＋白身魚フライ）

ローソンのおにぎり「焼鮭」
130円だけど（・∀・）ｲｲ!

ＩＤ無くても朝飯だけで誰だか特定されそうでイヤ(ｗ

朝：食パン
昼：メンチカツぱん
夜：唐揚げ、飯、味噌汁

>>660
伊藤園の野菜生活なんてどうでしょ？かなり飲みやすいですよ

昼　会社の食堂にて牛丼
夜　同じく会社の食堂にて１００円うどん

でっかい会社には社員食堂があって良いね。
あんま美味くないけど・・・

朝：寝てた
昼：なし
おやつ：菓子パン２個
夜：野菜炒めとキムチ、湯豆腐、ご飯
深夜：チキンラーメン（予定）

朝　無し
昼　おにぎり+烏龍茶+クリームパン
夜　無し

やはり1日食に限るな…
安く済むしね

味噌汁に野菜入れると取りやすいよね

http://namikarex.ug.to/cgi-bin/nami.cgi
http://namikarex.ug.to/cgi-bin/nami1.cgi
http://namikarex.ug.to/cgi-bin/nami2.cgi
http://namikarex.ug.to/cgi-bin/nami3.cgi
http://namikarex.ug.to/cgi-bin/nami4.cgi
http://namikarex.ug.to/cgi-bin/nami100.cgi
http://namikarex.ug.to/cgi-bin/nami1919.cgi
http://iwa.server.ne.jp/up/image/anime3581.htm

>>665
寿命ちぢむよ…。

ほうれん草を茹でて適当に切ったものを、
冷蔵庫にしまっておいて必要なときに味噌汁に入れるなり、
肉とかと一緒に頂くなりすると便利です。
食う時は売ってる一束全部食ったりするよ＞ほうれん草

朝飯：野菜ジュース
昼飯：牛乳
夕飯：レバニラあんかけとオクラ

某雑誌でアンディ・ラウが油脂を使わずに煮た野菜の食事を
２年間続けてアクションスターとしての体を作ったと書いてあった。
これは極端な例だろうけど野菜は体に(･∀･)ｲｲ!!

　私、高校生なんですけど無修正の個人的な写真が見たいです。
お気軽にメールくださいね。
貴方のエッチな写真を貼付してくれたら嬉しいです。
[email protected]

　 ∧∧
　(゜Д゜ )
　 ⊂　 ヽ　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　〉 ノノ~　＜ 　黙ってオレのケツを見ろ！
　　 ∪∪　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

晩飯：
大学生協でチャーハンLと豚汁L　約\420
生協の豚汁は野菜が多くて肉が少ないから身体に良いんだｺﾞﾙｧ！

朝：さくらんぼう
昼：アイスコーヒー
夜：長芋短冊＋ごはん＋みそ汁

やっぱり野菜が足りない。

↑っていうか、さくらん「ぼう」じゃないな…

朝：無し
昼：無し
おやつ：フルーチェ
夜：飲み

うー・・・食い過ぎた・・・・・・・・・・

自炊嫌いな人用に思いついたんだが、1回の炊飯で、5合とか一気に炊いてしまって、
ラップに包んで冷凍してみては？
白米代はこれでかなり浮くと思うのだが…
ラップに包む量とか調整すれば、食べ切りでいいかも

朝　無し
昼　タマゴサンド+烏龍茶
夜　無し

>>673氏
もうさくらんぼ出回ってるの？早いね
野菜が足りないって言っても、植物性の物しか食べて無いよ…

朝：抜き
昼：抜き
夜：松屋のデミたまハンバーグ定食

>>676
ごはんは冷凍しても大丈夫だからね。
俺は米炊くといつも２合全部喰いきってしまう。時には３合…

俺は3合炊いて2回で食べるな。

朝：なし
昼：そば＠ローソン
夜：スーパーお勤め品で侘しさを演出

惣菜コーナーの、揚げ物入れ替え時間が
読めない。

昼飯：唐揚弁当
晩飯：ロッテリア

少しずれるけど、私は基本的に何食うにも白米ないと気が済まないなあ。
焼肉は好きだけど屋外でバーベキューとかだと飯が無いのでイマイチ
食が進みません…
バイキング行った時も飯たくさん食うんでコストパフォーマンスが悪いと
よく言われますし（笑）

朝：味噌汁　納豆　ご飯
昼：弁当
夜：味噌汁　肉野菜炒め　焼き魚　ご飯

自宅組はふつーです…

その普通が、どれだけ幸せなことか・・・

昨日から断食…

朝：抜き
昼：ウナギ
夜：親子丼
深夜：うどん

>>680
私は逆に米なくても大丈夫です。
肉まんせー！（笑）

>>683
ヒンドゥーの聖者か修行僧の方ですか？
がんばってください。

昨日は・・
朝　なし
昼　なし
晩　卵焼き　ざるそば（パックの小さいの）とテリヤキチキン３本

えっと、昨日は
朝　黒毛和牛カルビ弁当
昼　カップラーメン、目玉焼き、納豆ご飯、つけもの
夜　カレーライス、ギョーザ、サラダ
だったかな。

昼：ごはんL　豚汁L　カボチャの煮付け。

何のために生きてるのか分からなくなることしきり。
それでも飯は食う。くわねーと死ぬから。

きのうのごはん

朝　抜き
昼　蕎麦
夕　ラーメン
夜　焼きそば

…今日こそはお米を。

朝：無し
昼：カロリーメイト(ﾁｰｽﾞ味)を半分、オロナインＣ
晩：カロリーメイト(ﾁｰｽﾞ味)残り半分、コーンポタージュ

給料日まであと１２日か…

晩飯　相も変わらず大学生協
LLライス　豚汁　魚のなんか変なの　揚げ餃子
不覚･･･豚汁以外に野菜がねぇ。

このスレみてるとどうも住人の健康を心配してしまう。
みなさん、体重は何kg？
ちなみに俺、174cm　63kg　25歳。

朝：目玉焼き（2ヶ）
昼：コーヒー
夜：ごはん＋牛肉のたたき

人のことは言えないが、見てると同じく心配になる。
159センチ・45キロ。女だから比較検討の対象になりにくいが。

朝：ごはん＋生卵
昼：豚焼肉定食
夜：カルボナーラ

160センチ・85キロ超え　もうすぐ30…

朝：なし
昼：なし
夜：ネギトロ丼＠ローソン

まともなサウンドカードが欲しい。

朝：食パン
昼：牛丼特盛り
夜：納豆、から揚げ、味噌汁、飯

173ｃｍ、68ｋｇ・・う〜ん・・

朝：寝てた
昼：寝てた
夕方：カレー
夜：カレー

カレーはまだまだ続くぜ！

172cm72kg　なんか密度が高いらしい・・・

ここを見てると、現代日本人の食生活の貧しさを思い知りますね（笑）
もちろん、自分も含めて。

175ｃｍ50ｋｇ
痩せ痩せです。
あばら骨の下に指が入ります。
朝：寝てた
昼：チキンラーメン
夜：ミソラーメンと半チャン焼きめし
深夜：ステーキ

昼飯：カルビ焼き弁当
晩飯：もんじゃ焼き＋お好み焼き

身長１６３ｃｍ、体重６２ｋｇ
ギリギリ平均体重内に収まってるけど…
お腹のぜい肉が気になります（泣）

数日振りに（ｗ

朝昼兼用　　焼きうどん
夜　　　　　　焼肉(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
夜食　　　　　ラーメン

どうもこのトコロ一日2食は麺ダナ(書いてない日もフクム）
麺好きだから問題ないケド(´ー`)ｙ−~~~

朝飯：野菜ジュース
昼飯：うどん
夕飯：スパゲッティ

181cm63kg　でも体脂肪が多めなので節制を心がけてる。
そろそろ懐具合により節制せざるを得ない状況に！
週末積みゲー売りに行くか、はぁ。

雨降ると鬱だな〜
昨日の分
朝　無し
昼　茶蕎麦
夜　シェイク+かるびマック（奢り）

今日の分
朝　無し
昼　ラーメン+唐揚(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
夜　無し

160�p53kg　身長ﾒｯﾁｬ低い…
明日は給料日だ…

昨日は疲れてて、ここに書き込むのを忘れてたよ…。
久々の肉体労働で筋肉痛。

朝：なし
昼：マクドのハンバーガー×２、カルビマック×１
夜：ステーキ、マグロ赤身の刺身
深夜：おにぎり２つ

大学でこれからゼミ発表があってｳﾄｩ。
昼　牛乳　ツナオニオン　ヨーロピアンチーズ
いずれもローソンで購入。

実は減量中。

朝：なし
昼：おにぎり＋オレンジジュース
夜：割引のお作りで週末を演出

倍の値段のコシヒカリはやっぱ美味い（と思う）。
カレーとかかけるのがもったいない。

朝：抜き
昼：カレーパン＋ブラックジンジャー
夜：ホットケーキ

近所のministop、ブラックジンジャー500ml\68で投げ売り。
どうも在庫処分ぽい。俺一人で買い支えてたのかと被害妄想気味。

昼飯：コロッケ弁当
晩飯：おにぎり＋惣菜パン

>>704さん
昔新潟に住んでいたんで、今の所引っ越して来た時まず思ったのが
「御飯が不味い」でしたね。
今ではこんな貧しい食生活にすっかりなじんでいるのに…（笑）

朝　パンとコーヒー
昼　おにぎりとコーヒー
夜　ラメーソとコロッケとキャベツの千切り

一週間ぶりやな。172cmで63kg。
2年間で5kg増えたので、そろそろ気を付けないとヤバい。

>>706さん
新潟…むかしお寿司屋さんスタイルのおにぎり屋さん（マジ）に
連れてって貰ったけど、これがまた。

高い米って、研ぐときの感覚から違うような気がする。
うまいことエロゲテキスト的に表現できたらいいんだけど。

雨の日の秋葉は、いつ行っても嫌なもんだ

朝 肉粽三個
昼 カルビマック
夜 牛丼大盛

やべぇ、ちょっと肉を摂取しすぎだ……（汗

朝　寝てた
昼　寝てた
夜　しょうが焼き焼きそばとみたらしだんご

まだ家にカレー残ってるんだよ・・・。
鶏の骨付き肉とシメジ、エノキが入って別のモノなカレーが。

朝：抜き
昼：牛すき焼き定食
夜：吉牛　特盛り卵つゆだく

ＬＰジャケットみたいなのはなんだと思いつつ、
何も買いませんでした。

朝　なし
昼　ビスケット
夜　味噌煮込みうどんとご飯

味噌煮込みうどんって中部地方onlyなの？

朝：食パ〜ン
昼：冷やしたぬき蕎麦
夜：卵かけご飯、唐揚げ、味噌汁

味噌煮込みうどん、うまそ〜（ＴдＴ）
そういや、ほうとうも中部地方でしたっけ？

ほうとうは山梨県付近、味噌煮込みうどんは名古屋付近だと思われます。

朝：自作やきそば
昼：茶漬け
夜：かつおのたたきと酒

175cm、62�s。もう10年以上体格変わってない。
たまに実家に帰ってタンスをひっくり返したりすると、
古びた服がまだ着れたりしてな。

味噌煮込みは名古屋の名物やね。まず中部圏でしか扱わんと思う。

朝飯：野菜ジュース
昼飯：無し
夜飯；カレー

今日は肉が食いたいなぁ。

昨日の食事
朝：抜き
昼：パンとコーヒー
夜：たぬきそばとカレー（セット）

今日は自炊するか･…。
>>716
なか卯のメニューで味噌煮込みうどんあったよ。喰ったことないけど

昨日
朝：寝てた
昼：覚えてない（食べていない可能性が高い）
夜：焼きそば
深夜：オムライスと焼きそば

朝：なし
昼：白身魚フライはさみパン
夜：焼き鳥＠ローソン

全部コンビニ。
さすがにヤバいような気が。

朝：無し
昼：夏天丼＠てんや
夜：UFO

185cm、115kg、別に体育会系じゃないが。体脂肪率を10%前半まで落としたいとは思う。
最近はいもやが改装中でつらいわ・・・

朝：寝てた
昼：寝てた
夜：茶漬け

頑張れ自分、あと4日の辛抱だ！（藁

朝：抜き
昼：おにぎり（梅わかめ）
夜：菜の花コロッケとインゲン豆の揚げ物

165cm45kg。低馬力だけど燃費良し。

朝：なし
昼：バターロール３個
夜；冷やし中華の麺＋卵焼き
今：レトルトカレー

味噌煮込みうどん、硬くて値段が高い記憶があるが、
今でもそうなのか？

むぅ･･･久々の書き込みです

朝　こしあんアンパン
昼　無し
夜　ざる蕎麦を２人前湯がいて作った。つゆに卵とワサビ入れて（TдT）ｳﾏｰ!!
今からビビンバ炒飯作って食べるかな・・・蕎麦だとすぐ腹が減ってくるよ

因みに昨日は実家に帰ってたので、焼肉食べに連れてってくれた
米もくれたよ、うぅ両親の愛に感謝･･･(T_T)

朝：なし
昼：なし
夜：なし

はらへった。

朝：寝てた。
昼：寝てた。
夜：マクドのハンバーガーセット。
深夜：一口ステーキ。

>>725
がんばれ…

人の奢りだが夜に高級料亭で鮎の塩焼き食った。
涙がでるほど美味かった。
朝昼と食ってなかったしな・・・

味噌煮込みうどんはあまりの麺の固さとしょっぱさにギブアップした記憶が…
名古屋人に言わせると「それがいいんだ」そうなんですが…本当ですか？

朝：ねてた
昼：塩ごはん
夜：ソースごはん

最近こんなんばっかりだよ
給料日早くこないかなぁ……

昼飯：おにぎり
晩飯：おにぎり

いつにも増して駄目だ…

　　　　　　　　おにぎりワッショイ！！
　　　　　＼＼　 おにぎりワッショイ！！　／／
　+　　　+　＼＼　おにぎりワッショイ！！／+
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　+
.　　　+　　 ／■＼　　／■＼　 ／■＼　　+
　　　　　　（　´∀｀∩（´∀｀∩）（　´∀｀）
　+　　（(　（つ　　　ノ（つ　　丿（つ　　つ　)）　　+
　　　　　　 ヽ　 （　ﾉ　（　ヽノ　　）　）　）
　　　　　　　（＿）し'　し（＿）　（＿）＿）

朝：なし
昼：かけそば
夜：松屋のカレー

最近ずっとこれだな…

朝：サンドイッチ
昼：ざるそば
夜：ビールとつまみ
朝：レトルトカレー

もう少しで上がる……そしたら寝れる……

昼飯はローソンのパンと牛乳。

晩飯は･･･ローストビーフ、ほうれん草のおひたし、レタス、トマト、牛乳、白米。
･･･の予定。
栄養のバランスを考えて見たが結構値段もタカークついてしまった。
ローストビーフが原因だな･･･。
でも最近ゲーム買って無いから資金的にはややゆとりがあるのだー。

今日の晩飯は豪勢！

・人参とさやえんどうの胡麻味噌和え
・ぴかぴかの白米
・大根、人参、厚揚げ、焼き豆腐、玉葱の入った鯛の粗汁
・とどめに梅酒２杯

いいかげんに酔っ払って幸せな気分〜。マンセー。

昨日
夜：もんじゃ焼き
深夜：ガストの目玉焼きハンバーグセット

友人と月島でもんじゃ焼き喰った。
デザートもんじゃ、あれはやめとけばよかった…

日曜日もオシマイだね。

朝：睡眠
昼：目玉焼きとパン
夜：パスタ

自分でホワイトなソースもどき物質をつくって
かけてみた。そこそこでした。

朝　パンとコーヒー
昼　おにぎり
夜　ドリアとアジフライとゴボウサラダとビール3杯

ほどよく酔ったところで寝り。

朝：抜き
昼：チョコクロワッサン
夜：チョコクロワッサンの残り

命が。

昼飯：ステーキ
晩飯：冷やしたぬきうどん

昼と晩、逆の方が良かったかな？

朝　マック
昼　抜き
夜　ﾗﾒｰﾝ


・・・実は･･･下宿にまだカレーが・・・

>>741
早く捨てた方がいい。
俺は夏に一週間近くカレーをほったらかしにして、
恐ろしい事態になったことがある。

カレーは冷蔵庫に入れて食べる分だけレンジでチン。
粘度の高い物は痛み易いような気がするので、
夏場は全部冷蔵したほうがいいとおもわれ。

3日も書いてなかった…
覚えてるか怪しい…

15日
朝　無し
昼　チキンサラダサンド+鳥五目おにぎり+チャーシューマヨネーズおにぎり(全部ローソン
夜　久しく飲み会、ハメをはずしまくったよ…

16日
朝　無し
昼　無し
夜　ビックマック+ジャンボスプライト+ポテトs

17日
朝　無し
昼　とろろ蕎麦
夜　回転寿司

給料後の少しだっけリッチ終了だな…

パンが黴やすい時期だね…気ぃ付けなくては…

朝　抜き〜
昼　桃の天然水･･･だけ
夜　メンチカツ６コにおたふくソースかけて食う（TдT）ｳﾏｰ
　　長ねぎの味噌汁、炊きたての白飯ほっかほか

夜中　毎日果実（最近果物全く食ってないからこれでも食って補おう）
　　　一人暮らしだと半年以上フルーツ食わなかったりするよ･･･
　　　みんなはどうよ

朝 無し
昼 モスバーガーでフレッシュバーガーセット
夜 スーパーで適当にお惣菜買って食った。
>>745
自分で買っては食わないな。
帰省したときに母親に食わされるくらいだったが、その母ももう亡い。
親孝行したい時には親は無し。ふぅ

>>745
実家の伝統で、果物はほとんど毎日欠かしたことがない。
今日はプラムを買った。
しかし、野菜は食ってない(ｗ

朝：寝てた。
昼：ざるそば
夜：王将の天津飯セット（ラーメン、天津飯、餃子）と生中。

車の運転しなくて嬉しいのは、、呑めることですな（笑）

>>742
アドバイスありがとう。
実は豚汁を出しっぱなしにしていて鍋一杯すっぱくしてしまい、泣きながら
水分だけ流しに捨ててあとはビニールに詰め込んでゴミに出した
（三日分の食料がぁぁぁぁ・・・）という経験があるので、当然すでに注意して
冷蔵庫行きだ。

>>743
ただ・・・ラップかけてくるのを忘れたので、乾燥してそうなんだよね･･･。

>>745
フルーツ缶一個100円！(爆)
フルーツヨーグルトを作るつもり。
くだものは柑橘類系を食べるかな。安いとき。
実家からキウィを送ってきてくれるので、楽しみ。キウィは熟するまで
時間がかかるけど、それが逆に持ちがいいことにつながっている。
食べたいぶんだけ、リンゴと一緒の袋に入れて、熟させればいい。
（リンゴからはエステル(だっけな)が出ているので、果物が熟するのを促進する）

朝：抜き
昼：おにぎり（おかか）
夜：今川焼き

味覚おかしくなってきたのか、
今川焼きが魚介類の味がした。

朝：メロンパン＆コーヒー牛乳
昼：サンドイッチ＆ウーロン茶
夜：焼肉＆石焼ビビンバ

うーん。栄養かたよってるなー

朝：抜き
昼：チョコパンとクリームパンと紅茶
夜：吉野家の牛丼（並）

吉野家も280円になったんだね。今日気づいた。

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朝：抜き
昼：鳥そぼろ弁当
夜：イシイのハンバーグ、キャベツの塩揉み。ご飯

>>749
ここじゃ自炊の達人クラスだな(ｗ
カレーは冷凍しても、カレーうどん用とかに使えるんじゃないかね。

>>752
松屋で食べ慣れると、吉野屋の牛丼は味が濃すぎてなんだか…。

朝　茶漬け
昼　昨日のドリアの残りと鯵の干物
夜　ご飯と焼き肉とみそ汁

朝　無し
昼　レーズンロールパン
夜　シャケ焼いた（TдT）ｳﾏｰ　でもこれと白飯だけじゃあ足らんので
　　蕎麦200ｇ湯がいてつゆに卵入れて食ったこれまた（TдT）ｳﾏｰ
　　でも食いすぎたかも･･･

夜中　日曜はいつもアイス全品（単品も箱入りも）４割引きだから一杯買ってしまったよ
　　　アイスモナカ食うか、いや新製品のカフェオレバーも捨てがたいな･･･むう
　　　

新鯖で探すの面倒だったな…

朝　パン
昼　自家製サンド
夜　無し

藁納豆貰ったので明日の晩飯は白米沢山炊いて食べるかねぇ〜
(ﾟДﾟ)ｳﾏｿ

朝：抜き
昼：ざる蕎麦、半カレー
夜：ビール

かちゅ〜しゃ使っていたから、板に移動に気づかず困惑してました（汗

朝：寝てた。
昼：ご飯、みそ汁、目玉焼き
夜：鮭の塩焼き、その他

朝　野菜ジュース一缶
昼　焼き肉弁当
夜　いなりとかんぴょう巻きとカニクリームコロッケ

家に帰ってきた。
水につけておいた洗ってないカレー鍋が恐ろしいことに・・・
あ、冷蔵庫のカレーは乾燥していたので廃棄しました。

朝　抜き
昼　抜き
夕　中華惨味
夜　焼きそば

だから米を以下略>ヲレ

今日の夜は豪勢
うなぎの蒲焼　　豆腐とあぶらげとシメジの味噌汁　　きゅうりとちくわの酢の物。

朝　豆腐
昼　ビーフストロガノフ
夜　家で焼き肉

ハラミ1kgｳﾏｰ（ﾟдﾟ）

朝：なし
昼：メンチカツ弁当
夜：カレー＋かぼちゃの煮物＋ヨーグルト

冷蔵庫できゅうりとピーマンが恐ろしいことに。

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腹痛くなってきた・・・

昼飯：鶏竜田揚弁当
晩飯：味噌バターのスープスパゲッティ

晩飯はお台場で食ってきました。野郎２人でですが…（笑）

朝　ふりかけご飯とみそ汁と何か野菜のおひたし
昼　おにぎりと不味いペットボトルコーヒー
夜　鰈のフライとお寿司とケーキ

夕飯は豪華ですた。

朝 無し
昼 ？
夜 ビックマックセット
最近、昼食ったものを思い出せない。鬱。

予定通りに
朝　無し
昼　おにぎり
夜　白米+藁納豆+白菜の味噌汁+イモとニンジンのサラダ（すべて自作自演でした）

久しぶりに茶碗2杯も食べてしまった…

朝：ご飯
昼：なし
夜：ご飯

明日お金が入る…美味いもの食べるぞ！

朝：寝てた。つーか会社遅刻(;´Д｀)
昼：マック
夜：味噌ラーメン定食

流しの排水口がものすごく恐ろしいことに。

朝：ご飯、みそ汁、目玉焼き
昼：スパゲティ
夜：（上と兼用）
深夜：豚肉

朝：サンドイッチ
昼：なし
夜：焼肉

朝：焼きおにぎり
昼： なし
夜：お茶漬け、ざくろサワー

洗い物2週間放置してたらえらい事になってた(;´Д｀)
台所は定期的に片付けよう（;´Д｀）

朝飯：野菜ジュース
昼飯：無し
夜飯：永谷園茶漬け

は、腹減った･････

昼飯：冷やし中華
晩飯：極上芯たん

両方仙台で食べてきました。
冷やし中華は食べた店は同行した会社の人曰く冷やし中華の元祖らしいです。

久々に御馳走だったけど、明日からまたいつもの食生活…

朝　ご飯とみそ汁としらすぼし
昼　モスバーガー
夜　冷やし中華

モスバーガーはマクドナルドと違って腹がもたれないのでよい。

>>778
でもその分オモイッキリ待たされるんだけどねぇ（笑）
俺もモスは好きだけど･･･

朝　無し
昼　無し
晩　カレーライス　冷やしあめ　の１Ｌパック（懐かしい！）

昨日
朝　しっとりロールパン６個
昼　無し
晩　マクド　かるびマックとフィレオフィッシュ他

朝　白飯・みそ汁
昼　仕出し弁当
夜　「武蔵」のラ−メンともう１軒のラ−メン屋

もう１軒の麺量が通常２玉とはしらず食べて苦しくなった。

冷やし中華の元祖って、神田神保町揚子江飯店じゃないの？
いつもテレビや雑誌でそう言ってるので、そうだと思ってた。

揚子江飯店ってば、高飛車な店なんで、違うならザマーミロ
とか言いたいとこだが・・・（ｗ

鯖移動してからメール欄にsage書くの忘れてた…鬱だ

朝　無し
昼　自家製サンド
夜　アジアンダブルマックとナゲット2つにコチジャンソース